寒露(かんろ)】そろそろ朝夕の冷えこみに秋を感じられるようになってきました。昼間との温度差で、体調をくずされませんように...さて、お待たせいたしました。先日のセミナーレポートになります。担当は、堀内先生です。」の声に照れ笑いの先生...。なんともチャーミングであります今回は、秋の薬膳や養生についてのお話でしたね。秋は空気が乾燥する季節。乾いた空気が“肺”に入ると...咳がひどく出たり、お肌がカサついたり...身体をうるおし、肺をいたわるように心がけましょうとの事。肺・皮膚(皮毛)・大腸との関係。つながっている...ということですね。受講者さんの感想です。(掲載許可いただいております。)・アトピーのお客様へのポイントが分かり、秋の食生活について、とても勉強になりました。さま)・本当に楽しい講座でした。さま)・秋にいいものを積極的にとりたいと思います。いただいた資料を見ながらお買い物をして帰ります。薬膳について学びたくなりました。これからも宜しくお願いいたします。今回来ることができて、とっても嬉しく思います。さま)・毎回分かりやすい内容でレシピも帰宅後にすぐ実践しやすいので楽しく参加させていただきました。ランチ付きも嬉しいです。今後の食生活少しずつ継続できたらと思います。さま)・背中のうぶ毛が肺の弱さを表していたとは...。アトピーの長男が当てはまっていたので驚きました。みんなでハトムギ食べようと思います。(茨木市:F.Oさま)皆様、素敵なご感想をありがとうございますさぁ。これからは、カゼにも気をつけて。食材のご紹介を...。肺の熱をさまし痰をとってくれる効果期待。バナナ、はちみつ、百合根は、乾いたセキを解消してくれます。鼻の粘膜の炎症などには、蓮根や長ネギ、紫蘇など。参考にしてみてくださいね。女性のからだの変化とともに薬膳のお話も聞いていただけますよ堀内先生のブログはこちら気軽に薬膳のブログ最後までお読みいただきありがとうございました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。15:30)※イベント日はお休みになります。ディナータイム木・金曜日のみの予約制となります。19:30)※前日の18:00までにご予約ください。Reserved.ページの先頭へ戻る。