ひみつNo.36200再び。次2009/6/15やっとつきましたやっと、やっとETCがつきましたーーーーーーーーおそっ。未設定2009/5/12ヘルシー生活☆せいろで蒸す!じゃーーん!前からほしかったせいろを買いました~お野菜たっぷり買いこんで、セッティング~ニラ・かぼちゃ・もやし・豚肉・キャベツ・鯛のあら・小松菜・えのき蒸すと山盛りあったお野菜も、すごく少なくなってペロリと食べれます。お野菜の甘みがあっておいしーポンズに柚子こしょう、ごまだれにおろしにんにくでいただきましたこの鯛のあら、蒸すとなんともいえないくらいふっくらしてめっちゃおいしかったです~あらなので、下処理がめんどうですけどね・・・・・お野菜がたくさん食べれますし、ヘルシーだし、栄養満点なんといっても、切って・盛って・蒸すだけなので、めちゃくちゃカンタン献立考えなくていいからラクチン~ホント、おすすめですよ~みなさんも是非やってみてくださ~い。晩ご飯にあと1品何にしよ・・・って思うことってありますよね。少々1.小松菜は茹でておき、食べやすいように1~2センチに切っておく2.ツナは軽く油を切っておく3.1・2◎を和えるだけ~。今日もすごい風が吹いてて、ヘンな天気です久しぶりにバターロールを焼いてみました!レーズンも買っていたので、レーズンも入れました。夜にシチューとともにいただきましたっ。・イタリアンドレッシング・あら挽きこしょう(玉ねぎのみじん切りを入れてもOK)作り方:1アボカド、トマト、きゅうりを一口大に切る2ボールに1とツナを入れて、イタリアンドレッシングで和え、あら挽きこしょうで味をととのえる。(株)マイレージテクノ。