(廃棄率)すじ及び両端。75~105g【PFCバランス】さやえんどうのカロリーは2g(1さや)で1kcalのカロリー。さやえんどうは100g換算で36kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は222.22g。炭水化物が多く0.15g、たんぱく質が0.06g、脂質が0gとなっており、ビタミン・ミネラルではモリブデンとビタミンKの成分が高い。5.7g~さやえんどう:2g(1さや)あたりの脂肪酸さやえんどうに脂肪酸は極微量、または含まれていないか、不明です。(pdf)※食品成分含有量を四捨五入し含有量が0になった場合、含まれていないものとし表示していません。おけるビタミン・ミネラル含有量の損失については考慮されていません。※計算の過程で数kcalの誤差が生じる可能性があります。山を登る1分さやえんどうを追加してカロリー計算機へ移動するg1kcalさやえんどうのカロリーをSNSでシェアするボタンをクリックするだけで簡単にシェアできます。ユーザが評価したさやえんどうの評価まだユーザの口コミはありません。Twitterアカウントを利用してこの食品の栄養バランスや食材としての評価をクチコミすることができます。javascriptが有効でなければ、コメント機能はご利用いただけません。