トコちゃんの骨盤ケア教室yufra*すまぃるbabyでは、毎月骨盤ケア教室®️を開催しております今回の参加者は...🤰妊娠5ヶ月ママ&2歳の娘ちゃん。🤱産後4ヶ月のママ&赤ちゃん。教室の内容としては...★体操をする前に、心身の状態とトコベルを着ける位置の計測をします。★トコベルの着け方をチェックしたら、体操です。★体操は、仰向けでお尻の上げ下げをしたり、四つ這いでお尻をフリフリしたり、🐈猫の体操で背骨をしなやかに動かせるよう促したり。四種混合では、肋間筋などを弛め横隔膜もしっかりと動くように...深呼吸ができるように。内容は濃いけれど、心地よさを優先した動きと解説で、あっという間に2時間が過ぎていきます(笑)4ヶ月babyちゃんは、おひなまきでスヤスヤ眠っていました2歳女の子は、ママ達の体操を真似してみたり、サポートを手伝ってくれたり...とても、癒されました最後には、クッションが綺麗に並べられていて(笑)想像力を働かせながら、楽しそうに遊んでいましたね✨5月27(月)13:00〜15:00です。12,000円/12回トコちゃんベルトを実際に使って、着け方やサポートの意味を学んだあと体操をします。寝転がったり四つ這いの体勢で体操をしますので、動きやすい服装でお願いいたします。お問い合わせ胎児を含む、赤ちゃんと妊婦さん・産後ママのケアをしております。目では見えない身体の造りを知ることで、お子様の成長や発達をサポートしキッズ以降の思春期や青年期へのケアに繋げていきます。育児では、抱っこの仕方・寝かせ方・ベビーマッサージと併せて、スリングやおひなまき、トコちゃんベルト指導をとおしてママ&パパのケアもおこなっております。出張マッサージメンバープロフィールカズ・山田より良き歳を重ねるための「からだカイゼン」専門、ベストエイジングコーチ・からだカイゼンセラピスト。智昭ランニング初心者からプロアスリートまで、スポーツを愛する人の夢実現をサポート。「ポテンシャルを引き出す」ための「後方支援」。理恵オリンピアンからアマチュアまでスポーツをされる方への食事アドバイザー。売れ続ける仕組みづくりを応援。