右手骨折中の上腕筋、大胸筋の筋トレこんにちはゲストさん。右手骨折中の上腕筋、大胸筋の筋トレ一昨日、右手の甲を骨折しました。長年ストップしていた筋トレを本格的に再開した矢先だったのでトレーニングがここで中断することが非常にショックです。右手の甲を骨折した為にそれまでにしていたダンベルトレーニング(チェストプレス、ダンベルフライ、アームカールなど)が全くできなくなりました。全治6週間といわれましたが、その間も右上腕部および右の大胸筋をなんとか鍛えつづけたいのですが何かよい方法はありませんでしょうか。等、どんな些細な情報でも結構です。