新年もひと月が過ぎようとしています。料金のご案内お知らせお問い合わせ最新情報(ブログ)スタッフ紹介アクセスサリプロフィールクリスタルボウルが奏でる癒しの空間。ヨガ新年もひと月が過ぎようとしています。2019/02/03相変わらずあっという間に新年もひと月が過ぎ去り、早くも節分のときを迎えています。節分とは立春の前日の節分(せち分かれ)と言い、冬から春へ1年が始まる境のときだといわれています。インフルエンザは相変わらず猛威を振るっていて、体調を崩しやすいときです。ヨーガで呼吸を深め、免疫を上げ、自然治癒力を高め、新年の力強い一歩を踏み出していきましょう。遅くなりましたが、2月のレッスンスケジュールをお知らせします。*2月のWS&お知らせ・サリ担当のチャクラ講座は随時開催されています。詳しい日時などはスタジオまでお問い合わせください。・変更のあるレッスンは赤字で表記されています。ご確認の上、ご予約よろしくお願いいたします。*各インストラクターの2月のレッスン指導テーマをご紹介します。クリスタサウンドと共に、チャクラのエネルギーを流し、深いメディテーションを行います。暖冬とはいえ寒さはこれからが本番です。ヨーガで呼吸を深め、免疫力を高め、今月も元気に過ごしましょう。自分自身と向き合って瞑想と、寒さで縮こまった体の内側を呼吸法で少しでもスペースを作り穏やかな心身を保ちましょう。節分を迎え本格的に新しい年が始まります。心身を整え地に足をつけて過ごしたいものです。深い呼吸と弛緩と緊張、心身と向き合う時間。旧正月、節分を迎え、本当の意味で今年のスタートです。深い呼吸と共にヨーガ通してココロ・カラダを感じながらステキな一年を過ごしていきましょう。2月は1年で一番寒い月ですね。大きく筋肉を動かして、血流量を増やし、体を温めていきましょう。レッスン前にはご予約を!変更、取り消しのご連絡もお願いします。...爽やかな皐月とももうすぐお別れですね。...令和2年、順調に始動していますか新年も明けて早くも節分近しですね。...新年明けましておめでとうございます2020年、オリンピックイヤーが始まりました。...師走を迎えています2019年も残り少なくなってきました。それにしても暖かい師走です。...初冬から冬本番が間近ですね初冬の候を迎えています。朝夕の温度差が大きく、体調管理が難しい日々です。...2ヨガスタジオからのお得なお知らせ期間限定のキャンペーンです。...ホームサイトマップお問い合わせクリスタルボウルが奏でる癒しの空間。