10日ついついブログが滞っています。一時期涼しくなって楽になっていたのに・・・ここ最近残暑も厳しいですね?関東で台風で被害に遭われた方にはお見舞い申し上げます。暑さが遠のいたと思ったら、厳しい残暑と、台風です。気圧の変化も体に変調を及ぼします。自律神経が乱れやすいとも言われます。夏バテも出てきそうな季節です。こんな時期だからこそ、食生活に注意しましょう。季節病の多い時期だとも言われています。不調が続く場合は病院に行く事も大事です。心が疲れたと思ったら、何時でもお声がけください。おなたの力になりたい。あなたのホームカウンセラーにしてください。エキサイトお悩み相談室でお待ちしております。メッセージを入力してください。