今日は家から出ていません。出ましたが、ユニクロとスポーツ店へ。ユニクロでポロシャツが500円に値下げ。色は限られていたけど....当然オレンジ。あとソックス3足で990円。そのうちの1足がオレンジと紺のボーダー。それから久し振りにプールへ行く為にインナーとキャップを。インナーはarenaでキャップはReebok。キャップは紺にオレンジの刺繍。先週、水着もReebokに、セームもspeedoに。ストレッチと鉄アレイは毎日続けているので、そろそろ筋肉がお目覚めしてくれるかなと。次はプールで心肺機能の復活を試みます。泳ぐのは危険なので数回は歩行中心になるでしょう。んー、鍛えまっせ!体をいじめてやるぞ!!.....で、疲れてダウンしないようにしないとな。意外に体が弱いもんで。