RODRIGOスケジュールサルサとはインストラクター紹介パーティーアクセスバースタジオレンタル記事お問い合わせ記事ホーム記事一覧DJロドリーゴのコラムサルサで美しく、健康になりましょう2019.08.8DJロドリーゴのコラムサルサで美しく、健康になりましょう京都(kyoto)木屋町(kiyamachi)からこんにちは!サルサダンスを踊れるバー、「カフェ・ルンビータ」です。猛暑が続いていますが、みなさんどう御過ごしですか?汗流すのがいやで、クーラーのきいたところに篭って食欲がなくなったり、運動不足などで体力が落ちていませんかこういう時期こそ、暑さに負けない体づくりです健康な自分を実感できることって、幸せです。今していない”何か”を、新しくはじめるのが良さそうです。サプリメントや食事制限など、世の中にはたくさんのダイエットもあります。それらを試したけれど、続かない方も多いのではないでしょうか。ルンビータがおすすめしたいのは、そうです。サルサは、ダンスの中ではスピードが速いのが特徴です。腰を使ったラテンダンスですので、ウエスト周りの運動になります。「楽しく運動がしたいから」という理由でサルサ教室に通われる方もいらっしゃいますよ。どなた様もお気軽に、楽しく美しく、健康なダンスをはじめられてはいかがでしょうか。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。