♪気分で日記♪チビ達の思い出を消したくなくてこのブログを残してましたが、日記として続けようとしても中々続かずついつい放置に・・・チビ達(-人-;)ゴメン!プロフィールAuthor:アラレママ大のワンコ好きで、未だに旅立ったチビ達の事が忘れられずにいる私。お蔭で一生出来ないだろうと思ってた禁煙も達成でき、(2008年8月)以来現在も続いてます。夜間専用の救急病院です。昨日は、ここの更新の後直ぐにウォーキングに出掛けました。夕方のウォーキングでは、30分位までは全然平気なのに、、、やはり空腹時のウォーキングはそれだけ身体にきついって事なのかな。(〃・∀・ι)でもまぁ、一旦歩き始めたら家に帰り着くまでは休めないし・・・途中で何度も立ち止まりながら、痛い部分を騙し騙し何とか家に帰り着きました。σ(^-^;)ホッでも、この時歩いた時間は35分間・・・幾ら空腹時のウォーキングと言っても、ちょっと時間が短いような気がしたので、夕方もしっかり40分間のウォーキングをしました。(#^ー゚)v不思議なんだけど、夕方のウォーキングで足の痛みが出たのは、やはり、何時もと同じように歩き始めて30分位の頃なんだよね。自分の身体ながら、チョッと納得が行かない(爆)不思議な感じがしました。昨日のあの足の痛みが忘れられず(爆)、しっかりと午前中のウォーキングに出掛けました。今日の歩いた総時間は1時間!^^;やはり昨日のように、歩き始めて10分もしない内に足に痛みが走り、これはチョッと歩けないかも・・・って思って、痛みをほぐしながら歩いていたら、何時の間にか1時間も歩いてたのよね。(T▽T)アハハ!勿論途中で何度も立ち止まっては、足をさすったり屈伸運動をしてみたりと、最初から最後まで完全に歩き続けてた訳ではないのですが、でも、何処かで休憩を取ったとか言うのでは無いので、正真正銘1時間歩いた訳なんです。^^;今日の私は、我ながらチョッと褒めたくなってきちゃった。痛みに堪えながら1時間も歩き続けてると、途中でその痛みが薄れて来ると言うか、痛みが痛みで無くなると言うか、チョッと変わった感覚に変わるんですよね。最後の方は「○○ハイ」みたいな、チョッとテンション上がり気味な感じにまでなってました。