【柏原市の整骨院】首痛み・腰痛・自律神経の乱れならK'sバランスへサイトマップfacebookRSS【柏原市の整骨院】首痛み・腰痛・自律神経の乱れならK’sバランスへ近鉄法善寺駅から徒歩1分の整骨院K’sバランスです。「ちゃんと診てくれる」「分かりやすくて優しい先生」と口コミで評判をいただいています。方に多くお越しいただいています。メインメニューホーム自然健康教室ホームページ自然ゆらぎ整体とは?お問い合わせHOME2018年5月の記事一覧2018年5月の記事一覧エラ?を使った深~い呼吸体操で健康促進!!こんにちは。自然健康教室の呼吸体操(編)教室では、エラを使った呼吸法の仕方を実際にお教えしています。呼吸体操について何回かに分けてお伝えします。今日は「エラを使って呼吸ってなんのこと?」です。ぼくは数年前から呼吸体操をしています。やってみて気づいたことがあります。一つは、風邪をひかなくなっていた。二つ目は花粉症が年々軽くなってきている。体の免疫力が正常に作用しだしてきたのだと身を以て感じています。新鮮で正常な空気を吸うとそうなるのかは後ほど書きますね。呼吸の姿を呈した生物の始まりは、一本の腸管(無顎類)から始まったんです。なまこみたいなのをイメージしてください。呼吸を司る鰓(エラ)のような場所=鰓腸(さいちょう)ができました。進化の過程で魚類になった時には、泳いで新鮮な酸素を取り入れるためにエラが胸びれや腹びれにも変化していました。胸びれが鎖骨や腕や手に、足に、耳の穴に顔全体へとエラが変化しました。呼吸体操では呼吸器すべてを使って。使って呼吸を行います。?へんですか?でも、これが「自然な心体を取り戻す」強力なぼくの武器、セルフ心体コントロールになっているのは紛れもありません。◇自然健康教室の「呼吸体操編」に興味を持たれた方はホームページをご覧ください。メール受講版】は無料です。自然で本来の健康を手に入れるために活用(実践)してくださいね。Reserved.このページの先頭へ。