関する情報を紹介しています。睡眠知下默2012/12/16(日)睡眠というのは妙なものだ。目覚めた時に「ああ、寝てよかった」と思うことはめったにない。ほとんどの場合が失敗した感じになる。早めに目が覚めたら、もって寝ていられたのにと悔しがり、もっと寝てしまっていたら、なぜ寝過ごしたのかと大慌てする。あの極楽の破片とも呼ばれるうたた寝ですら、起きた時には後悔ばかりだ。こたつでうっかり寝てしまったら、一旦起きてふとんで寝る準備をしなくてはならない。移動だけでもうんざりなのに、着替えや片付けが挟まったら地獄だ。映画館では途中で寝ててもお金は返してくれない。バスや電車で寝てしまうと必ずよだれをたれている。不測の事態により、起きる予定の時間よりちょっと早く起きてしまうことだ。今の季節、ありがちなのが『尿意』という悪魔である。トイレに行きたくなって目が覚めた。布団からは出たくない。時計を見ると、目覚ましが鳴るまであと40分だ。寒い中、トイレに行ってきたとしてもまた直ぐに起きなくてはならない。その時間まで我慢して寝ているか。40分はちょっと厳しい気がする。気分良く寝ていられない。行ってきて、ぐっすり寝たほうが良いのではないか。して寝られるのはたかが40分だ。いや、もう30分なのではないか。我慢してたほうがいいような。この我慢しているという状態が安眠と言えるのだろうか。たまっている気がする。うつ伏せになるのが辛いぐらいだ。20分でもスッキリ寝たほうがいい。いや、寝なくても温かい布団を味わえるだけでいい。出したいが出たくない。あと20分以上あったらトイレに行くことにしよう。20分未満だったらぬくぬくが優先だ。時計のライトを付けるのに腕を出すのがいやだが、ええい、ここはおもいきって・・・ってタイミングでアラームが鳴ったりする。昨日の土曜は出勤の番だった。昼休みはいつものように休憩室で昼寝だ。睡眠の波が浅くなった時にハッとした。土曜日も鳴るようにしてあったっけ?なにしろ、土曜の出勤は月にだいたい一回だ。休日の12時57分には鳴っていたっけ?ひょっとしてもう午後の仕事が始まっているのではないか。なんだか遠くでフォークリフトが動いているような音が聞こえるような気がする感じがある。この部屋のエアコンの音だといえばそうであるようなそうであってほしいような。目覚ましがセットしてあるのであれば、今時計を見るのは非常に不愉快な行為だ。部屋に時計はないし、私のケータイは胸の上に乗っている。なんだ、そんなとこにあるのならさっさと見ればいいではないか、と言ってはいけない。私はケータイを胸の上に置き、その上から上着を布団のように掛けて寝ているのだ。この状態になるのはなかなかめんどくさい。上着を首まで掛けてから腕をその下に潜り込ませるのは技術がいるのだ。時計を見るためには上着をめくらなくてはならない。上着を掛けるには一旦上体を起こさなければならないのだ。いえ、土曜は交代制なので、私とU氏しか出勤していない。二人のうち一人が寝ていると仕事にならない。仕方ない、上着をめくって時計を見てみよう。このぐらいが一番腹が立つということに同意してもらえるだろうか。↑一旦起きてしまったのならクリックしてね。寝れないのがまたイイ感じ。油断すると阿修羅男爵的日焼け。編集]猫団子さん>解明世代なのよねえ~まさか生きているうちにこんなことが変わるなんて思ってないから。そのカタカナはなんや!雪花菜さん>いま土手で寝ちゃダメです。下手したら事件扱いです。夏はいいよね~木陰とかの昼寝。あしゅら男爵は事件扱いです。かじぺたさん>つまり、寝るのがヘタってことですね。その気持ち、わからんでもないです。私は寝付くのが下手でした~でも、寝上手ってのもね。編集]かめさん>ふふふ、降参ですとな。猫団子さんや雪花菜さんのコメントがヒントですぞ。寝下手は損してるかもね。酔って寝られないとなるともっと損。管理者にだけ表示を許可するトラックバックこの記事のトラックバックURLhttp://tabekube.blog6.fc2.com/tb.php/2517-2b3eea9cこの記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)この記事へのトラックバックプロフィールAuthor:こみ三重県在住。妻のちづると二人でダラダラ暮らしています。↑いい人はクリックしてね。おすすめ無料ブログ(blog)。