無痛整体コラムこのページはブログ形式で書かれたコラム記事のページです。整体にご興味がございましたら、上部にあるメニューからお入りください。胃への疲れが限界を超えました。冷たいものを飲むと胃が痛みます。中医的には胃経をはじめとするつぼに針と灸をするのですが、その中の中?(へそとみぞおちの中間あたり)にお灸をすればよいでしょう。お灸なんてない方が多いと思いますので、小さめのカイロで温めてみて下さい。疲れたときの妙なハイテンション疲れたときに、妙にハイテンションな事があります。徹夜明けとかにも時々あります。運動するのって良いのですか?2腰痛、ひざ痛などで運動しても良いかと聞かれることがあります。腰痛などがあるときには、筋トレなどは負担が大きすぎると思います。ストイックに痛みに耐えて筋トレをして治療する方がおられますが、痛みがると正しい動きでない可能性が高いので、お勧...健康がんばり過ぎないストレスを感じながら物事を続けることは、成長につながります。何のストレスもない状態では、精神的にも成長しませんし、体を鍛えるにしても、運動、筋トレで体にストレスを与えます。がんばりすぎは禁物です。年齢と痛み-6ゆがみ+硬化にて腰痛などの痛みが現れる、いわゆる『老化による痛み』ですが、ご想像の通り、ゆがみの改善はとても至難のわざとなります。硬くなったものは元に戻りにくいものです。今日の常識は明日の非常識むかし、日に焼けた健康的な姿と言うのは当たり前でした。今は日焼けしすぎるとガンなどの危険があると言うことで、今は健康とつながりません。筋肉を鍛えるときは毎日ガンガン鍛えるなどはふた昔前の話です。今、常識的なことは間違えているかもしれません。健康と生活環境(腰痛の原因)腰痛の原因として、家庭内では同じ姿勢の維持で発症する可能性が高いです。(そんなに重たいものをしょっちゅう重たいものを持つ状況はないと思われますので)やはり女性の腰痛、家事での腰への負担が大きいと思われます。原因不明の痛み無痛整体コラムについて無痛整体コラムの内容に関しましては、裏付けをとったものではありません。原因不明の痛み無痛整体コラムについて無痛整体コラムの内容に関しましては、裏付けをとったものではありません。施術者の経験と知識で、感じたまま記載したものです。タイトルとURLをコピーしました。