日々気になったこと、興味を持ったことを綴っています。腰痛と歩き2017-01-22腰痛と歩き時々腰痛になる。自分が感じる痛みが他の人が感じている腰痛と同じなのかはわからない。腰痛があっても、歩きに出る。京都に出かけて数キロ歩く。背筋を伸ばして、速足で歩く。背筋を伸ばして早歩きで歩けるほどだから、他の人が感じている痛みよりひどくないのだろうと思う。歩いていると、太ももの付け根あたりにも痺れるような痛みがでることがある。電車で座って、立ち上がるときは何も持たずに立ち上がることはできるが、ちょっと不自由感がある。して歩いていると、いつしか痛みが消える。そんなことが何度かあった。肩こりも時々なるが、自然とおさまる。「腰痛」「肩こり」にしろあまり意識をしない。痛みを感じたときに感じる程度だからだろう。ひどい腰痛ではないのだろう。ほとんどの場合、あまり意識しない。