負のエネルギーを放出する!枕を投げるとかに近いかもしれませんね。したらキッチンにすぅーっ...と入って屈伸しています。結局のところ、自分は心に納め切ることが出来ないのです。一時的に納めたとしても時間が経ってから強い口調で「さっきお片付けするって約束したよね?」とか。関係ないことに対しても眉根を寄せながら「今忙しいから後にして!」とか。なんらか(これ、良くないな...)という態度が出てきます。子どもの方はすっかり切り替わってるのに、親だけイライラが残ってる状態。子どもにとって良いわけないです。数回屈伸していると素になって若干(何やってるんだろう...)と感じたりもします。関係ないことをして、気持ちを他の事に向けさせる。今書いてて気づいたけどイヤイヤ期の対処法...私がイヤイヤ期か!これからは時間がある時は、勿論出かけたり走ったり、何かを作ったりというストレス解消をしていますが、瞬間瞬間の切り替えをもっとうまく出来るようになりたい。相手が弱いから、しかも自分の子どもだからっていうだけで、強い態度に出てしまうけど。相手が大人だったら何も言えないまま溜めて溜めて鬱になってるな...。苦ーい過去を思い出しました。そんな自分より弱いものにだけ強く出ている自分はダサすぎる。毎日悩みは尽きませんし、悩みの種も成長と共に更新されていくのだろうけど。「心の落ち着かせ方」を確立させて健康的に暮らしたいです。10:17子育てのイライラの対処法。怒りのエネルギーは燃やさないと消えない気がする。Tweet関連記事2018-05-29下の娘に向き合えているのか考えるこんばんは、あーるです。現在4歳年中の息子、2歳を迎えたば...2018-03-21電動の鼻水吸い器、ベビースマイルを買いましたこんばんは、あーるです。今日も今日とて添い寝な一日です。熱...2018-03-17百円で買えるひと時、久々にネイル。こんばんは、あーるです。「スリービルボード」のレイトショー...2018-03-01服は十分足りている。服を買わないチャレンジ継続中。こんにちは、あーるです。服を買わないチャレンジを宣言してか...2018-02-16100均グッズでベビーカー周りを整える。こんばんは、あーるです。片付けない息子に久々に激怒。»プロフィール*2013年産まれの息子、2016年産まれの娘のアラフォー二児の母です。アーカイブあーるのあーだこーで。ブロるのあーだこーで。reserved.スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。