他の人に比べてバカみたいに飲んでます。飲まないと起きちゃうんですよね。朝から起きると食事回数も増えるしその割に運動しないから太るだけ。起きるとまず食...記事を読むどうも早く起きるなぁ。ドラールを1錠にしてるんですが、どうも起きますねぇ。午前3時に寝汗で起きるのはいつものこと。そっからちょっとしか寝られません。4時半とかそのくらいまでしか。iPhoneで遊んでたり寝ようと試みたり色々して時間潰す。ドラール2錠のほうが気分いいかな。今日はジム行ってきました。筋トレ4種+ウォーキング20分。大した運動じゃないけど、続けるこ...記事を読むちょっと上がり気味かな?ここ数日、早朝覚醒が続いてます。トラック運転したくて起きてるんだろうなーってことはわかる。8時にならないと布団から出てはいけない条約があるのに6時に起きてしまうのはもう簡便。昨晩はいつもの眠剤に加え、ベルソムラ1錠、ドラール2錠を加えました。行列ない店はやっぱそれなり。今日はちゃんと起きたぞー!【GrimDawn日記】2週間巻き戻ったのを1週間で取り返した轟音目覚まし聞こえない。【GrimDawn日記】キーボードの左手が忙しいからマクロ機能付きキーボードを買ってみました。躁うつ病で上がったり下がったりでgdgd.。