あたるようにゆっくり体を倒し、仰向けになります。一日5分を目安にご使用ください。平らで滑りにくい床に本体を置きます。あたるようにゆっくり体を倒し、仰向けになります。※頭の位置をずらしながら、一番気持ちの良いところに合わせてお使い頂いても問題ございません。一日5分を目安にご使用ください。商品の目的以外でのご使用はお避け下さい。医師の治療を受けているときや体に異常を感じているときは、必ず専門医と相談のうえ使用してください。使用中、体に違和感や異常を感じたときは直ちに使用を中止し、専門医にご相談ください。体が不自由な方が使用する場合は専門医の付添いのもとに使用してください。お子様に使わせたり、本体のまわりでは遊ばせないでください。お子様の手の届かない場所に保管してください。屋外や浴室付近など湿気の多い場所では保管しないでください。直射日光が当たる場所やストーブの周囲など高温な所で使用したり、保管しないでください。平らで滑りにくい場所で使用してください。滑りやすい場所で使用する場合は、タオル等を敷いた上で使用してください。お使いの人は、ご自身で健康状態を確認しながらご使用ください。使用感には個人差がございます。使い始めは1~2分から使用していただき、体の様子をみながら徐々に時間を延ばしてください。使用の目安は1日5分としてください。長時間のご使用は体に負担をかけすぎる恐れがあります。ふくらはぎストレッチャー1,980円(税抜)ゆらゆら5分。形状の異なる19個の突起がパンパンになったふくらはぎを揺らしてスッキリ!。