便秘解消に効果的とされる成分の1つに、「グルコマンナン」が挙げられます。グルコマンナンは、主としてコンニャクなどに多く含まれている多糖類のことで、人間の体内にある酵素においては消化することが不可能な食物繊維のことを指します。針葉樹の細胞壁や、蒟蒻芋に多く含まれている水溶性中性多糖でもあり、六炭糖におけるグルコースと、マンノースが約2対3の割合で、ベータ―1・4―結合したものになります。その後の枝分かれや、修飾がないため、直鎖状だと言われています。コンニャクの主成分であることから、乾燥重量においても約40%で、別称としてコンニャクマンナンとも言われています。グルコマンナンは、人の消化酵素で消化出来ないことから、さらに、胃の中で水分を吸って何十倍にも膨れることから、ダイエット食品としても重宝されています。便秘解消にはもちろんのこと、血糖値や血中コレステロールの低下にも効果があると期待されています。薬「ペクチン」2ペクチン質は、主として植物の細胞壁の中層を形成しています。細胞同士を接着する、糊(のり)の役割を果たしているのです。便秘になると手っ取り早く出すために、薬に頼ってはいませんか?何日も便秘が続いていて、つらくて便秘薬にたよったり、一時的に便秘薬を使うのなら問...記事を読む便秘解消の薬「ペクチン」1便秘を解消するために効果的な成分の1つとして、「ペクチン」が挙げられます。ペクチンは、その量には多少の違いがあるものの、あらゆる果物や野菜に...記事を読む便秘解消の薬「アルギン酸ナトリウム」2便秘を解消させることを目的としたアルギン酸ナトリウムは、アルファ―L―グルロン酸、ベータ―D―マンヌロン酸が、ピラノース型を取っており、1・...記事を読む妊娠中の便秘に薬は危険!便秘は解決すべき重要な問題です。放って置くと感染症にかかりやすくなったり、大腸がんを発症する確率が上がったりもしてしまいます。妊娠中は、...記事を読む病院で行う腸内洗浄の方法1便秘を解消する効果的な手段の1つとして、腸内洗浄が挙げられます。方法も多岐に渡り、自身で行うことも不可能ではありませんが、基本的に腸内洗浄は...記事を読む下剤には種類がある下剤と一言で言っても、いくつかの種類があります。体に負担がかかり過ぎないように、自分の便秘の症状にあわせて使用することが大切です。膨張性...記事を読む浣腸は便秘に効果的?便秘を強制的に改善する方法のひとつに、浣腸があります。浣腸は、肛門から水分と薬剤を入れることで、肛門の入り口辺りでかたくなってふたになってい...記事を読む腸内洗浄、大丈夫?腸内洗浄とは、名前の通り、腸の中をキレイにする方法です。校門から管をいれ、大量の水を流しいれることで腸を刺激し、水分と一緒に排便させる方法で...記事を読む便秘に下剤は使ってもいいのか?良く便秘の症状を改善するために下剤を利用している人がいたりしますが、実際は使いどころの非常に難しい代物だといえます。便秘解消データベース。