kotone.yogaヨガ歴は初心者からスタートしました。本帰国が決まり詰め詰めで模擬レッスンをさてもらいましたが、模擬レッスンがあるのとないのでは今後のヨガインストラクター人生が変わると思います。ヨガをすることで、自分を見つめ、今の自分に足りていない所を思い出し初心に帰れるところです。自分を客観視することで冷静になれます。ヨガはアーサナだけではなく、心身ともに生活、人生の軸になっていると思います。あゆみ先生のメディテーションブリージングヨガを通して「幸せは今ここにある」と思い返す度、私はどこに居ても大丈夫なんだと日本に帰った今も、強くいられています。あゆみ先生は、強く、優しく、美しい、愛のある先生です。生徒さん一人ひとりのことをよーく見ててそれぞれ的確なアドバイス、ご指導して下さいます。会ってお話してる時はもちろん、不安なときとか、タイミングよくポンっと連絡がきて「大丈夫だよ。何でもお見通しに見透かされてていつもビックリします。(笑)あゆみ先生に大丈夫って言って貰えると本当に大丈夫になります。信じてついて行けたし、これからも私のヨガと心の師匠です。ほかに大切なものがあることを実感しています。