高知県安芸市(あきし)で、地域住民向けの森林浴の人材育成をはじめました。全4日間、約1ヶ月ちょっとのコース。前半の研修を終え、自分の中で大きな気づきがありました。気づきというか、確信。地域住民の方に、森林浴の手法を伝えることは7年くらい前からやってきたことですが、これまでは森林セラピーのガイド育成という形で行ってきました。森林セラピーとは、健康のために森を歩くこと。*森林セラピーガイドとは、NPO法人森林セラピーソサエティが発行している資格で森林浴の医学的効果に基づく森林の楽しみ方を軸としている。今回自分が行っている森林浴の人材育成は、これまでにないほどやっていることに自らが納得ができた!!大きく何が違うかというと、”地域のこと”を重点的に森林浴を考えているというところ。地域の魅力からその地域の森林浴を創っていくということ。森と人の関係というのは、地域ごとに違いがたくさんあります。炭焼きの習慣があったり、祭りの習慣があったり住まう動物が違ったり、祀る神様が違ったり文化の違いによって、人と森の関わり方にも違いが出てきます。一言で森と言っても、地域ごとに全然違います。その地域が大切にしてきた習慣や文化と共にこれからの森と人の関わり方を考えていく。関係なく一人一人、人としての感性を楽しみならが森で過ごしてみる。すると、その地域だからこそ感じられる森林浴のあり方ができるんだな、と実感できました。一つとして同じ形はないということ。森と人が一緒に成長し共に生きていける道これからも追求していきたいと思います。“健康のため”から“地球と共に生きていくため”の森林浴へ【掲載】高知新聞に講演の様子を紹介いただきました。カウンセラー、森林セラピスト。森と未来を設立、代表理事に就任。講演の様子を紹介いただきました。