臨月に入り、出産に対するドキドキとソワソワで落ち着かず、何故かブログの更新頻度が上がっている天城でございます。いつ更新が疎かになってくるか分からないので、楽しんで下さいませ~。今日は、前回のしろくまダイエットの続きです。今しろくま君がやっているのは、夜に少しだけ筋トレする&夜炭水化物を食べないという事。筋トレは一日これやる!みたいなメニューが書いてあるダイエット雑誌を見ながら頑張っています。一日のメニュー自体は10秒だけとか10回だけとか、はたから見ていると簡単そうなのですが、最近全く筋トレをしていなかったしろくま君にはきついらしく、ふぅふぅ言いながらやっています。私も見ているだけでは何だか申し訳ないので、カウントしたりしてお手伝いしていたのですが・・・おならが出た。私達夫婦は基本的に露骨におならをする事はなく、ふいに出てしまった!とかでない限りお互いのおならを聞く事はありません。付き合って10年になりますが、しろくま君のおならを聞いたのも2回位なので、3回目のおならが聞けたこの日はちょっとしたアニバーサリーなのでありました。withpolarbearTweet2015年04月07日しろくま奮起術。久しぶりのしろくまダイエットカテゴリーです。ダイエットをする!と言ってはすぐ飽きて止めちゃうしろくま君ですが、ここ一ヶ月珍しく筋トレを続けています。我が子が産まれるので痩せていて体力のあるかっこいいパパになりたいそうです。私は健康の為にしろくま君にはもうちょっと痩せて欲しいなぁと常々思っていましたが、ダイエットは周りがあれこれ言っても無駄で本人がやる気を持って挑まないと続かないというのは自分の身をもって分かっていたので、あまりダイエットに関して何か言ったりはしていませんでした。しろくま君にダイエットを意識してもらう為にちょいちょいメンタルを刺激はしていました。↑ちょっと大変そう・・(笑)何をやっても豚呼ばわり。最後に可愛いねぇの花を添えて。注:しろくま君は精神タフネスボーイ&10年間私の毒舌聞いてきてるのでこんな事言われても慣れっ子ですが、普通だとパートナーを豚呼ばわりしたら相手が傷つくor怒るので気をつけましょう!!(いや使っちゃダメだよ)今回もいつまで続くかはわかりませんが、始めてくれたからには私も協力しようと思います!次回は筋トレの様子を更新します~。↓ブログランキングに参加してます↓ぽちっと押して応援頂けるとランキングの順位が上がり、更新の励みになります!いつもありがとうございます!!先日、お腹の赤ちゃんは女の子で決定?というようなコメント頂きました~。娘と分かり、更にかっこいいパパになりたいしろくま君なのでした。withpolarbearTweet2014年04月09日ダイエットに成功したことありません。5こんばんわ!今日は久々のダイエット記事です。しろくま君なぜか太ってる。私は結婚式の時がMAXで5.0kg痩せてました。今、気が抜けて少し戻ってしまいました。しろくま君大した努力してないし、当たり前の結果です。(しろくま君、反省!)私も大した事はしていません。・夜主食(ご飯、麺類など)食べない。必須で、後は自転車に乗るときにお腹に力入れるとか、気分であれこれやってた位。以前も書きましたがとにかく大事なのはダイエットをしている事に飽きない。いう事だと思います!やり方は気分で変えたっていい、とにかく続ける事です。なるとダイエットは緩い位が続け易いのかもしれないですね。ところでなぜか太ってしまったしろくま君。この結果、彼はさほど気にしてなさそうです。私もいつも一緒にいる為か彼が更に太った事に気づかずにいましたが私の同僚の一言ではっとさせられました。少なく見積もっても1.5倍はある。遠近法みたいになってた。私の顔の大きさは一般的です。相手との相対関係での小顔効果は考えてなかったな~!ブログランキングに参加してます↓ぽちっとして応援頂けると元気が出て更新が早くなります~!にほんブログ村いつもありがとうございます!ぽちっとしたよ~!という方へサービスショット。私としても、後々病気になり易い体型は不安なので協力していこうと思います。今回始めた事は晩御飯を食べる前に腹筋を30回、背筋を30回する事。私は腹筋中しろくま君の足を押さえる係に任命されてしまいました。協力はするけど、早くご飯が食べたい私。いかなる場合もカウント止めない。子・このブログの管理人。漫画好きの引きこもり主婦。ポジティブ&タフネス。ゆるゆる大好きサラリーマン。・うりちゃん・2015年5月生まれ。元気いっぱいパワフル女児。