一度スタンプしてください。大さじ2お料理する上で知っていただきたいこと約30分500円前後さっぱりヘルシーだけどごはんがすすみます♪にゃんたろみかん作り方1ムネ肉を削ぎ切りにしてフォークで両面ブスブスする。2塩こしょうをふってもみもみしておく。3サラダ油をしいたフライパンを中弱火に熱し、輪切りにした玉ねぎを両面こんがり焼く。焼けたら皿に取り出しておく。42のムネ肉に片栗粉をかけてまぶす。3のフライパンを再び中弱火で熱して肉を広げ蓋をして2分くらい蒸し焼きにする。5裏返して再び蓋をして2分くらい蒸し焼き。☆の材料を合わせておく。63の玉ねぎを戻し、☆を加える。7全体を軽く和えながら水分がなくなるまで焼けば完成。きっかけムネ肉でごはんの進むメニューを作りたかったので。おいしくなるコツフォークでブスブスして柔らかく、蒸し焼きでしっとりに仕上がります。0スタンプしたユーザーは、まだいません。3件(3人)2018.04.10お弁当にも入れたかったので玉ねぎは違う切り方をしました!初の鶏肉の生姜焼き、とても美味しかったです。ごちそうさまでした(*^^*)NAYOXXXXXXいいねお弁当に入れてもらえて嬉しい!!ぜひリピして下さい~!作って頂きありがとうございます♪お返事を見る2018.03.04玉ねぎの切り方を間違えてしまってスミマセン...でも鶏肉は本当にしっとり柔らかく仕上がり、味付けもとても美味しかったです!ごちそう様でした♬ラムチョップのひつじいいね切り方なんでもオッケーです♪柔らかく仕上がってよかったです!作って頂きありがとうございます(^^)お返事を見る2017.10.27タレの染みた玉ねぎの輪切りがジューシーで鶏ムネ肉もふんわりとして、美味しかったです。