マインドセット2019-01-11安心は作れる。個人セッションでもお伝えする「安心を作る方法」がある。心を動かすのではなく体から安心を浸透させていくのだ。セッションでは対話をしながら思考を転換していくので、当たり前だと思っていた価値観が実は不要だっ...2019-01-05ダメな私、なんていない。セッションなどでお客様とお話していると“自分のことをダメだと思っている”というフレーズが結構な頻度で出てきます。自分を変えたいと思っているわけだし、若かりし頃の私も自分のことをそう捉えていた...2018-12-19幸せになっていいんだよ。セッションに来られるお客様は、当たり前だけれど“今より良くなりたい”と思って様々なことを話してくださいます。自分のこと、パートナーとのこと、お仕事のこと、家族のこと、ありとあらゆる面で【自分らしい幸せ...2018-11-20人生すべてネタ作り。ならずOLを経てネイリストとして独立し、現在はメンタルコーチとして活動中。過去の体験を交えながら、“不幸ではないが幸せとも言いきれない”女性たちに、思考と感情をバランスよく使い分けしなやかに生きる術を伝えている。プライベートでは、10年ぶりに連絡をとった友人と交際ゼロ日W再婚。子なし2人暮らしを楽しんでいる。メールマガジン毎週水曜日配信。オフレコと題した秘密の話や谷口のプライベート話が人氣です。》メルマガ「しなやか女塾」に登録するamebaブログ》「自分力を上げてしなやかに生きる方法」1月の人氣記事この人じゃなくてもいいと思えたら最大に愛おしくなる。ストレスの判断基準は、耐えられるかどうかじゃない。夫婦の歯車が壊れるとき。KanakoTaniguchi。