ワースト5』の2012年度版が発表されている。ワースト1に選ばれたのは、英国のキャサリン妃も行ったとされるデュカン・ダイエットだった。ランキングは以下の通り。o5com]セレブに人気のフランス発ダイエットデュカン・ダイエットはフランスのピエール・デュカン博士が考案したダイエット法で、4段階の期間ごとに摂取する栄養素の種類を制限するというもの。BDAは、特定の栄養素を断つことは好ましくないとし「デュカン博士自身さえも、エネルギーの欠乏や便秘、口臭といったリスクを指摘している」と警鐘を鳴らしている。第2位は、アルコールを飲むために食事制限をしてカロリーを減らすダイエット法。1日の食事摂取量を1500キロカロリーに抑えれば、1週間に1万500キロカロリーのアルコールを摂取してもいいことになるらしい。これはラガービールで45パイント(1パイントは約570ml)、赤ワインではグラス131杯の分量に相当するという。第3位は血液型別にそれぞれ合った食事制限をする方法。第4位のローフード・ダイエットは、加工や過熱がされていない、生の食品だけを摂取するというもの。第5位のベビーフード・ダイエットは、1日あたり14個までのベビーフードを食事代わりに摂取する、または、間食やいずれかの食事を流動食かベビーフードに置き換えるという食事制限法。レディー・ガガやジェニファー・アニストンなどが実践しているとされる。休息サプリメント「ネムリス」リニューアル(9月10日)-->公式Facebookページをはじめました。「いいね!」を押して参加してくださいね。permission.。