–2018/12/20(木)おはようございます。」ということを、言葉にしました。この投稿が、今日もいい日だったな、と素直に思えるような、真ん中の自分で愉快に今日を生きるための、そんな心のあり方のきっかけになれたら嬉しいです。僕ら人間が自分を知るには、違いから知るのが1番わかりやすいです。旅で知らないまちを訪れると、自分が生きてきた環境との違いで、逆に自分のまちを知ることができます。中でも対極な存在、例えば自分とは正反対な言動や世界観を持った人や、普段の自分とは正反対な体験などが、よりわかりやすく自分という存在を教えてくれます。人で違いを知ろうとするとつい、比較してしまう人も少なくないのかもしれません。昨日の自分と今日の自分、そして明日の自分との比較が続けば健全なのでしょうが、つい比べてしまう気持ちもよくわかります。それなので、人で違いを知るためには、その相手との違いにまっすぐに目を向けられる自分が必要です。それは、自己肯定感が鍵だと思うのです。