60歳でrestart走り始めて7年目、還暦を迎えました。これからいろいろな事に挑戦します。00:26Cat:ジョギング今日のくまモン県は雨がひどいですが、風はあまり吹いていません。23日(水)は夕方走りました。(98.43kmー?km)未だにランニングのデータをブログにアップすることができません専門用語の意味が解らない。息子に電話で聞きたいけれど、質問の仕方が解らない。仕方がないのでパンでも焼いてみたけれど、これまたなんかうまく焼けない。これでもお腹は膨らみますもんねライ麦全粒粉と強力粉(南のめぐみ)ときび砂糖と塩とオリーブオイルとドライイーストと水を混ぜてこねて作ります。我慢できずに味見してみたら、いや~美味しいのなんの。見かけが悪いだけだったバイ。(失敗じゃないみたい。見かけが悪いだけだったのね)これを1cmくらいのスライスにしてトースターで焼いてオリーブオイルかけて食べるとまた最高~ですバイ!気を取り直して頑張るば~い。~!スポンサーサイトURLComment(4)Trackback(0)EditプロフィールAuthor:トン姑くまモン県のとあるド田舎在住2011年6月に直腸がんで2回の開腹手術受け子宮と直腸を摘出。2012年11月に脂肪肝指摘されジョギングを開始、今では走る事が生活の一部になりました。直腸がんは2016年7月で卒業、右肺中葉に結節があり経過観察中でしたが、2019年に消退しました。2018年9月より血糖値スパイクが判明、ほどほどに糖質制限中です。2019年3月に還暦を迎えました。これからは興味のある事どんどんやっていきます。(02/15)ワイヤレスイヤホンが届きました。(02/17)トン姑:ワイヤレスイヤホンが届きました。(02/15)トン姑:ワイヤレスイヤホンが届きました。