スポーツ障害の早期改善をサポートいたします。何等かの外傷を受けたわけでも無いのに膝に痛みが出てしまうことがあります。運動をされているとそのフォーム次第では、故障のリスクが高まります。今回は、膝が痛い方に確認していただきたい事をご紹介いたします。靴の踵のすり減り方は、普段どこに重心が乗っているかを確認する分かりやすい方法です。そのため、どこがすり減っているかを確認することは、バランスを見直す意味でも非常に重要なポイントとなります。足元の重心位置は、その上にある足関節や膝関節をはじめ全身に影響を及ぼすことが考えられますので、是非チェックしてください。足裏にタコや魚の目が出来ている場合にも、重心位置異常が起こっている可能性が考えられます。第2・3趾の下や小趾外側に出来ている場合にはそこに体重が乗っている証拠としてみます。これらが認められる場合にも重心位置の見直しが必要です。・膝がしっかりと伸びているか重心位置異常からもですし、女性であれば普段ヒールを履かれていると膝が曲がっていることがあります。曲がった状態が続くと膝関節周辺の筋肉や靭帯、腱等の組織に負担がかかり痛みが引き起こされてしまいます。仰向けで膝を伸ばし、その状態のまま膝裏がベッドにつくように精いっぱい力を入れて見てください。その時に膝裏が付かなければ膝が曲がっている可能性があります。ご自身でも簡単に確認できるものをご紹介いたしました。詳しくは様々な検査法等を用いて確認しますが、今回はあくまでも外傷等が無く膝の痛みが起こる時に確認される、良くない癖を見つける方法です。重心位置などは簡単に治せるものではありません。そこに問題がある場合にはまたすぐに再発を繰り返したり、なかなか痛みが引かないような状態に陥ることが多くあります。確認してみてください。最寄駅は、新大阪駅で徒歩8分です。国家資格所持者による治療を行っております。Williamsburgから東洋医学に関する学位を取得した治療院です。プロの治療によって、安全・安心にスポーツ障害からの改善をサポートします。西洋医学的な治療では無理と言われあきらめていた方の症状が、東洋医学的な治療によって改善する事も多くあります。あなたの症状に応じて東洋医学治療や整体療法を使っています。不安や、心配なことがあれば遠慮なくお伝えください。できる限りご要望に応じて、治療を進めてまいります。一緒に快適な日常生活を取り戻しましょう。:祝日ご予約はお電話で承っております。TEL:080-6224-4693お電話をお待ちしております。2003年に大阪市淀川区に鍼灸整骨院を開業。世界に認められた実力でスポーツ障害による症状改善をサポートいたします。:新大阪駅の2番出口が最も近いです。スポーツ障害の早期改善をサポートいたします。治療がご希望の方へスポーツ障害の治療は完全予約制で行っております。ご予約の上、ご来院ください。080-6224-4693日曜日も診療を行っております。※ご予約は電話・LINEで受け付けております。※治療中や往診中には電話に出ることができない場合がございます。そのような場合には、しばらくたってからおかけ直しください。※当日の予約の空き状況はLINEのタイムラインに記載いたします。(10:00更新)キャンセルなどでその他の時間に空きが出る場合もございます。(8)スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。