猫と息子と私の何気ない日常です。人気ブログランキングにほんブログ村コメントTweetダイエット再び。ダイエット思えば今年の5月ぐらいだったか、3か月ほどダイエットを決行。9階までを階段で上ったり、キッチンでは無駄に足を上げてみたりロングブレスだって、気が付けばやっていたしこんな些細な努力が何になるんだろうって思っていると結果的には6キロ減という輝かしい結果が数字となって現れました。楽しんでやっていたダイエットもだんだん飽きてきて今や普通の暮らしです。すると、簡単に3キロ増量。人間の体って正直だわ~ん。ここらで、ちょっと再スタート猫と息子と私の何気ない日常です。人気ブログランキングにほんブログ村コメントTweet一難去ってまた一難。ダイエット風邪の諸症状がようやくおさまりつつある今日。喉の感じもあと、完治まで10%ぐらいかな。それにしても今月の頭ぐらいから、体調くずして早や3週間。食べて栄養をとるぞ!と毎日たらふく食べてたらみるみるうちに体重が戻ってきてしまった。あの夏の努力が水のアワーズ。よし!ここらでまたダイエットに励むぞ!と思ったのになんで作ってしまったんだろう。大鍋に大量に膨れ上がった豆達。それに投入した恐ろしいほどの砂糖達。それが体に入ると思うと、恐ろしいわけですが、美味しさには替えられず。ダイエットは明日からってことで。猫と息子と私の何気ない日常です。(1)Tweet痩せる理由2。ダイエットまたダイエットのお話ですが一時期、キャベツ生活で体重が落ちてここのところは、ごく普通の食生活、ごく普通の毎日を過ごしていますがそのままキープできております。すると今のタイミングで「あれ?痩せましたねー」と言われることもあったりで食事制限の時期はもう終わっているので、今言われると多少戸惑うわけですが、もっと戸惑うのは「あれ?痩せましたね!」このあと「失恋!?」・・・ってなんでそうなるのだ。「恋してる!?」という発想に行かないこのカンジ。思わず詰め寄りたくなるわけですが、いずれにしても油断は大敵なわけで今日久々に体重はかってびっくりした。昨日の焼き肉がたたったのか、はたまたその後のおはぎが余計だったのかいずれにしても明日は引き算の法則で。猫と息子と私の何気ない日常です。人気ブログランキングにほんブログ村コメントTweetイチゴジャム。ダイエットここのところ、ヨーグルトをすんごく摂取しているのですが前は、お砂糖を混ぜて最近は、イチゴジャムを混ぜて頂いてます。そんなわけで、イチゴジャムがあっという間になくなるので今日コストコで巨大ジャムを買ってきました。これで当分いけるだろー。そのお味は・・・・ん?蓋を開けると、色が・・・茶色??ん?ん?ちょっとスプーンですくってみるとトロトロ~。お楽しみの塊が入ってない~~味も日本のジャムとは全然違っていました。んー、馴染むんだろか。猫と息子と私の何気ない日常です。人気ブログランキングにほんブログ村コメントTweetダイエットその後。キャベツは最初の一ヶ月で飽きて、今はヨーグルト。食べてみたけど、ブルガリアヨーグルトが一番好きで、一回で450gぺろーっと頂きます。食べ過ぎだろー?って思いつつ、琴欧州は9パック食べるらしい夏に食欲が減退するということは全然なく、昨日は焼き肉なんか頂いたので、ここらでまた気を引き締めて帰省した折に家族から賞賛の声を浴びたい。猫と息子と私の何気ない日常です。働く司会者の日記です。http://www.jba-fukuoka.com/カテゴリーWeblog(3023)今日のご披露宴(186)今週のお花。最新コメントjba_2005/名古屋打ち上げ-o-chan/名古屋打ち上げjba_2005/思考停止の原因は。ホッピーとだいだい/思考停止の原因は。jba_2005/カチカチ言わない-o-chan/カチカチ言わないjba_2005/ターちゃんとのお別れかずな/ターちゃんとのお別れjba_2005/ターちゃんとのお別れ-o-chan/ターちゃんとのお別れログイン編集画面にログインブログの新規登録ブックマーク福岡の司会者さん司会者のプロフィール・日記など公開しています。blog、アプリを使ってみよう。