昨日は、自由が丘で来月やるイベント、「心のケア」〜フラワーエッセンスと簡単セラピーストレッチ〜の下見に行ってきました。閑静な住宅街にある素敵な一軒家。お洒落で、落ち着く空間でしたよ。何だかお洒落なスタバ...自由が丘で、打ち合わせ。2017-06-12毎日ガネーシャのマントラで、グラウンディングこんにちは。ソラフネでマントラヨーガのクラスでした。初参加の方、2回目の参加の皆さんもすぐに馴染んでリラックスした雰囲気でスタート。参加する方々...毎日ガネーシャのマントラで、グラウンディング2017-06-10勇気と強さで、犬のように腹を見せてさらけ出す!こんにちは。実は昔から、1人で写真撮られるのが苦手。写真ってどんなに綺麗な服をきても、メイクや髪型を整え、お気に入りの表情で決めたって、本当の自分を写してしまうから。自分を隠しても、全部バレちゃうんだ...勇気と強さで、犬のように腹を見せてさらけ出す!2017-06-09愛いっぱいのバックで、いざ鎌倉へ。ソラフネに出かけた時に親友と2人でSWANYに寄って、バックキットを買ったのです。わたしは、縫い物が苦手なので。(真っ直ぐ縫えないの。「これ、お願いしますー。」って、渡したら作ってくれた。すごい!...愛いっぱいのバックで、いざ鎌倉へ。2017-06-08「リラックス」って、どうやるの?こんにちは。私は、大の機械オンチのアナログ人間。こんな私を見兼ねて昨日は親友がわざわざパソコン担いで来てくれました。救世主!!涙ちょち...「リラックス」って、どうやるの?2017-06-04みんな自分色でいい。この世界の全ての人が色鉛筆だったら。「この世界は、みんな一人一人が欠けることない、色鉛筆の中の1色なんだ。思えるようになったのは、ヨガのおかげ。思春期を過ぎてからずっと私は、自分に結構...みんな自分色でいい。2017-06-01夢とUFOキャッチャーの必勝法とは??こんにちは。久しぶりに、下田に行ってきました。初日は、天気も良くて海散歩もとっても気持ち良い感じ。温泉宿につきもの?と言えば。実はウチの母、...夢とUFOキャッチャーの必勝法とは??2017-04-19シンギングボールに癒された♪こんにちは。鎌倉三十三観音めぐり・4巡目へ。春...シンギングボールに癒された♪2017-04-15どうにかしようとコントロールしすぎてない?こんにちは。雨も降りましたが、桜が今週も楽しめて嬉しいですね。今朝は風が強いこともあって、瞑想していても外の世界の音がまあ、にぎやかで。