第3回ビギナーレッスン第3回ビギナーレッスンこんにちは今日は14日に行われたビギナーレッスンの様子をお伝えします。クライミング!!苦手なポイントをそれぞれ見つけ、それに効果的なムーブや掴み方をアドバイス。パワーのあまりない女性でも、腕と足の使い方ひとつで変わることもあると分かったお二人。新着情報2020/02/19本日の筋トレ講習会延期のお知らせ2020/02/19団体利用のご予約承ります!2020/02/18明日です。