こりとは、首から肩・背中にかけてのこわばりやだるさ・痛み等を指します。「肩こりくらいで!」と軽くみられますが、肩周辺の不快感は集中力や心地よい生活に多大な影響を与えます。放置していると頭痛や手のしびれ、五十肩など他の部位へ影響を出す事もあります。肩こりの原因は筋肉の緊張と体のゆがみと考えています。肩周辺の筋肉の緊張も原因ではあるのですが、ほとんどの場合が肩のみの原因よりも他の部位からの影響で肩こりを起こしているのです。体のゆがみによるものも多いです。肩にマッサージなどをすると一時的には楽になりますが、根本的なところの筋肉の緊張や体のゆがみがとれていなければ、その効果が持続しないのは当然な事です。なるわけではありませんが、原因と考えられるものがいくつもあります。猫背や肩こり、野球等のスポーツで肩を痛めた経験がある方などは、四十肩・五十肩になりやすい傾向があります。肩甲骨がスムーズに動くことも非常に重要で、肩甲骨を動かすとゴリゴリ音が鳴ったり、肩が硬く張っている方も注意が必要です。肩甲骨・肩はもちろん、足・手・肋骨などの全身をチェックする事で原因を特定していきます。今までやっていた悪い姿勢、生活習慣、ストレス等で筋肉の緊張と体のゆがみが起こっていますので、正しい姿勢、日常やっていただく体操などご指導させていただき、痛みのでない体を目指します。ございますので、新着情報等でご確認ください。ご予約について当院は予約優先制となっております。整体りせすの口コミをもっと見るHOMEメニューお。