桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエットスマートフォン用の表示で見る桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット1972年生まれ。運動なし我慢なし、ゆるめの糖質オフで半年で20kgの減量に成功。毎日の食事メニューやコラム、変な漫画も描いています。方はこちらもどうぞ⇒プロフィール(このブログについて)少し前の話。チェブに「スロースクワット」の動画を見せられました。私が20キロ減ってもまだ上半身デブだと言ったら探してきてくれたのです。www.youtube.com「スロースクワットはとても効果的で無理なくできるんだよ」と教えてくれた!「無理なくできる」の言葉が魅力的!(^O^)向き合って一緒にやりました。