年齢と共に避けられなくなってくる肌トラブルの一つが、「顔のたるみ」。顔がたるんでいると、見た目が一気に老けて見えてしまいますし、表情も暗くなってしまいますよね。激痩せ・激太りをしないかぎり、なかなか自分では気付かないという厄介なトラブルです。「今日はちょっと調子悪いな」と思っていたら、実はたるみが進行していたなんてことも充分にあり得ます。そんな事態にならないためにも、顔のたるみ対策をしっかりしていきましょう。「頬の毛穴が楕円形に目立ってきた」「下まぶたのクマが目立ってきた」「ほうれい線が出てきた」「口角が下がってきた」「フェイスラインがぼやけてきた」...これらに心当たりがある方は、顔のたるみが進行しているかもしれません。早急に対策を取るためにも、顔のたるみについて、少し詳しく見ていきましょう。顔のたるみの原因として、さまざまな現象が考えられます。1つめは肌弾力の低下。真皮層にあるコラーゲンやヒアルロン酸、エラスチンなどの成分が年齢を重ねると共に減少。皮膚にたるみが生じてしまうというわけです。ちなみに、肌弾力の低下を引き起こす要因としては「紫外線によるダメージ」「食生活の乱れや睡眠不足などの生活習慣」「肌の乾燥」「加齢による真皮層成分の減少」などが挙げられます。2つめは、表情筋・深層筋の衰え。皮膚のすぐ下にある表情筋が衰えると、その上にある脂肪や皮膚を支えることができなくなってきます。骨の周りにある深層筋が衰えると、表情筋が支えられなくなったり、血行が悪くなって肌に栄養が行き渡らなくなります。これらが進行するとたるみの原因になる、というわけです。3つめは、姿勢の悪さ。実は、顔の筋肉は頭や首とつながっています。姿勢が悪く、猫背で顔を突き出すような姿勢を続けると、首の後ろ側が縮み、前側が伸びるため、頬が下に引っ張られる状態に。デクスワークやスマホなどを長時間行なうことも顔の筋肉が下方向に引っ張られ、たるみの原因になります。一口に「顔のたるみ」と言っても、その原因はさまざま。多くの人は複数の原因がからみ合って顔のたるみに繋がっていると言われています。紫外線対策を行なうバランスの良い食事を心がける良質な睡眠をたっぷりとる保湿をしっかり行なう表情筋、深層筋を鍛える正しい姿勢を保つなどを組み合わせて意識するようにしましょう。現代人はスマホやPCを使う機会が非常に多くありますから、顔のケアだけでなく首の緊張をほぐすことも大切になってきます。顔のたるみを解消する方法の1つとして欠かせないのは、毎日のスキンケア。効果は期待できませんが、しっかりスキンケアを行なうのと行なわないのではお肌の状態は全く変わってきますし、毎日正しいスキンケアを行なっていれば必ず結果は出てきます。効果を実感できるようになるため、ここではオススメの基礎化粧品をご紹介していきたいと思います。洗顔料|メディカルコート『フルリクリアゲルクレンズ』(150g・3500円<税抜>)美容皮膚科クリニックとエステティシャンが共同開発した、毛穴ケアに特化した洗顔料です。毛穴ケア以外にも肌の弾力をだし、キメを整えくすみケアなどもできるクレンジングです。12種類の無添加で肌が弱っている方・紫外線を浴びて刺激を与えてしまった方も、肌に刺激を与えずしっかり、メイクを落とせる優れものです。洗顔料|マナラ『ホットクレンジングゲル」(200g・3800円<税抜>)W洗顔不要のクレンジング剤。ヒアルロン酸、コラーゲン、セラミドなどの保湿効果を高める成分はもちろん、ハチミツやローヤルゼリーなどのエイジング効果が期待できる成分が多く配合されています。温感ゲルがメイクはもちろん毛穴の汚れをやさしく落とし、うるおいに満ち溢れた肌に洗いあげてくれます。ブースター効果もあるため、化粧水や乳液の浸透率も高めてくれます。化粧水|アマランス『クリティカルローション』(120ml・5000円<税抜>)皮膚科女医が開発に携わったドクターズコスメ。アセチルコリンを補い、たるみを解消してくれます。エイジングケア成分のDMAEが角層の奥まで作用し、肌を引き締めてリフトアップ。ハリに満ちた透明感のある肌に導きます。化粧水|b.glen(ビーグレン)毛穴ケアトライアルセット(1800円<税抜>)有効成分をしっかり肌に届ける「QuSomeテクノロジー」で国際間特許を取得しているビークレン。コラーゲン生成を助ける2種類の高濃度ビタミンCやコラーゲンなど配合。肌をやわらかくし、美肌成分を肌の奥までしっかり届け長時間潤いたるみのないキメ整った肌に導きます。デイエマルジョン』(60ml・2696円<税抜>)醗酵コラーゲン、クインスシードエキスなどをたっぷり配合し、ハリ不足を解消。紫外線によるDNAダメージに着目し、外的ダメージに挑む「テンニンカ果実エキス」と「SUPERゼニアオイエキス」をも配合。肌本来の能力を目覚めさせ、タテとヨコの立体的なハリ「3D美肌」へ導きます。乳液|アスタリフト『エマルジョン』(100ml・4200円<税抜>)コエンザイムQ10の1000倍のハリ肌パワーを持つと言われる「アスタキサンチン」と「ナノリコピン」「3種のコラーゲン」「ヒト型ナノセラミド」が肌の隅々にまで浸透し、贅沢なハリと潤いをもたらします。ダマスクローズが香るオレンジ色のまろやかなテクスチャーが柔らかくハリのある肌へと導きます。顔のたるみをなくす治療法コツコツと毎日スキンケアを続けることは、とても大切です。次の日に劇的に効果が出るということはなかなかありません。しても即効性を求めたい方には、美容皮膚科などでたるみ解消の治療を行なうという方法も。数ある治療法の中から、代表的なものをご紹介したいと思います。レーザー治療コラーゲンを増幅させる効果が期待できるレーザー治療。レーザーを当てることで皮膚の細胞が活性化され、たるみが改善されます。たるみを切除するわけではないため、跡が残ることはなく、すぐにメイクをすることができるのもポイント。効果はマイルドですが、施術時間は約1時間程度・費用は5万円前後と、比較的手軽に行なえる治療のため人気です。フェイスリフト額、こめかみ、頬、顎、首といった部位のたるみを一度の手術で解消することができます。生え際や耳の周りなどの傷が目立たない部分を切開し、緩んだ皮膚や筋肉組織を一緒に引っ張りあげて固定する方法です。クリアゲルクレンズ】しっかりと臨床試験をしているので安心して使うことができます。すっぴん美肌のママタレントさんが何人も使っていることからも、その品質の高さがわかりますよね。クリアゲルクレンズを詳しく見るkireca編集部オススメ商品紹介ニキビは夏だけではない!冬にもできやすいニキビ対策におすすめな商品をご紹介ニキビ=暖かい時期と思っている方は多いのではないでしょうか。冬は空気が乾燥しやすく、また冷えから肌の血行不良になり大人ニキビの原因となることも。リプロスキンは8種の美容成分を配合。独自の浸透向上技術により、肌の柔軟性をあげるので保湿をしっかり実感するのはもちろん、ニキビの炎症をしっかりケアします。商品の詳細はコチラむくみが気になるこの時期だからこそしっかりケアをシリーズ累計1,000,000枚突破し様々な雑誌で紹介されている、着圧ソックスをご紹介。寒くなってくると新陳代謝が悪くなり、むくみで悩む方が多いのではないでしょうか。【キュッとルームソックス】は理想の美脚を徹底追求!!段階着圧設計で、足のポンプ作用をサポートする100%日本製の一般医療機器。超ロングサイズなので気になる太ももも、しっかりケア。美容成分も配合されているので履き心地もいいです。可愛いデザインながら、高機能でお部屋コーデもしっかりきまります。NMバランスニッピから「生」と「ナノ」の力でWでうるおう、コラーゲン美容液が登場!通常のコラーゲンよりも5倍のうるおい力のある、「生コラーゲン」で肌の外側からしっかり保湿。1プッシュで9000兆個の超低分子「ナノコラーゲン」が奥までしっかり浸透。新配合された【メディコラーゲン】は紫外線ダメージからお肌をケア。今やドラッグストアはもちろん、スーパーや百貨店などでも見かけるようになったオールインワンゲル。赤ちゃんのデリケートな肌が荒れてしまった時、どうしたらいいか困惑するお母さんは少なくありません。赤ちゃんが生後まもなければ間もないほ記事を読む背中のニキビ跡を根絶!美しい人がお風呂でやっていること背中の開いた洋服を自信満々に着るには少し勇気が必要です。美しい髪を作ったり美肌には欠かせないビオチン。知られていない栄養素ですが、身近な食材では甘酒や納豆に含まれています。毎日のメイクの基本といえるベースメイク。肌のあらをカバーし、美しく見せるだけではなく、外的刺激から肌を守る役割もあります。