毎日続々と新刊書籍を入荷するライブラリー。その数は月に200~300冊。その書籍を司るライブラリアンが、「まさに今」気になる本は何?Tweet力強いではなさそうな、筋肉ではなく「しなやかさ」。健康維持、パフォーマンスの向上、とにかく勝ちたい、そのためにはまず筋トレだ!と、まるで当たり前のように思っていました。それは単純思考の思考停止。ない、と本書に諭され。筋力を求めるだけでは必ずしもパフォーマンスは良くはならず、むしろ筋肉が邪魔になるのです。元ラグビー日本代表を務めた著者が、自身の選手生活・指導者としての経験・そして科学的知見をもとに「脱・筋トレ主義」を説く本書。鍛えるのではなく、しなやかで「機嫌のいい」身体がほしい、そのための身体感覚とは?例えば「コツ」と「カン」。「コツ」—ドリブルする(繰り返し地面にボールを叩きつける)際に、ただ手のひらでボールを叩くのではなく、手に吸い付くようにボールを扱うことができるようになること。「カン」—ドリブルをしながら周囲のプレーヤーを意識し、パスを出すか、あるいはシュートを打つかという状況判断をすること。パフォーマンスの向上は、ただ筋力をつければ良いというものではなく、実際に練習やプレイを通して身体が感知していく「コツ」や「カン」の集積によります。必要以上の筋トレではなく、思考それ自体にも一辺倒ではないしなやかさが必要です。頭と身体と分けて考えるのではなく、心身は一致しているという全身協調性の感覚。身体感覚に素直に耳を傾けることの大切さ。筋トレしないに越したことはないですが、一辺倒ではない「しなやかさ」を身体にも思考にも持ちたいと思いました。レポート孤高の漫画家、鬼才・つげ義春の全集刊行を記念して、つげ作品を愛してやまない方々のトークライブを開催しました。19:00~20:30みんなで語ろうフライデーナイトvol.40みんなで語ろうフライデーナイトvol.40は、アーティスト/デザイナーの長谷川愛さんと『「惚れ薬」倫理委員会があったら』について考えます。19:00~20:30地球の環境問題に取り組むクリーンテック系スタートアップ気候変動などの環境問題が深刻化するにつれ、企業のCSR経営に対する関心が高まっていますが、ベンチャー業界でもそれは同じです。