パリ』『ゴッドファーザー』の出演で世界的に知られ、俳優の演技に革命を起こした人物です。マーロン・ブランド氏の演技は、『メソード演技スタイル』です。これは、役そのものに変貌し、役の感情や心情を体験するスタンスを意味します。現在では、もはや、この演技スタイル無しでは、世界のトップクラスの俳優には決してなれないと言っても過言ではないでしょう。彼が生前、友人と外でスポーツを行う際に、このような発言をしたそうです。他の誰が、このような言葉を発するでしょうか?まさに、天才俳優として認知された人ならではの、スケールの大きな発想です。身体を動かす際に、本当に細胞は震えるのでしょうか?今回、私自身で、試してみました。今日は、そのご報告です。【実践と追求】まず、大切なのは、「細胞が震えているのか・いないのか」という疑問・疑惑からスタートしてみるのではなく、意識してみることです。『信じてみること』と言い換えても良いでしょう。実際、どうなのか?ランニング、ウォーキング、ジムでの筋トレ、ストレッチにおいて、確かに細胞は震えています。私は、確信をもって、断言できます。身体を動かしただけでも、全細胞が震えていると実感できます!!よく考えてみれば、当然のことでしょう。人智を超えた数の細胞が、私たちの身体を造り上げています。頭の中で、その認識をストップしていただけで、ほんの少し意識すれば、まさに細胞は身体を動かすたびに震えています。その振動が、『躍動感』にも繋がるのでしょう。実践・実感してみて、一つの発見がありました。