2017年2月3日yukieFacebookTwitterはてブPocketFeedly赤ちゃんが居るママたち。離乳食はどうしていますか?やることは、育児だけじゃないし、毎日忙しいママ。こども分とは別に作って、すりつぶして、栄養考えて...面倒だったりしますよね。わたしは、産後助産院がやっている整体に少し通いました。おっぱいマッサージもやってもらえます。話を聞いてほしい~!!という思いが強かったです。育児のこと、授乳のことなど、アドバイスをもらっていたと思います。話す事で、ストレス発散になっていたんですよね。この頃って、赤ちゃんとずっと一緒か、話せるとしたら、旦那さんだけ。知らず知らずのうちに、ストレスを抱えていたのかもしれません。赤ちゃんごはん」を紹介してもらいました。その助産院が、出している本です。http://books.rakuten.co.jp/rb/13036132/その離乳食は、世界一簡単というネーミング。潰したり、ハサミで、チョキチョキすればばオッケー。私は、離乳食用に作ったことは...ありません。大人分も薄味にすることがポイント。汁物は、大人分より少し薄めてあげています。調味料、野菜などにもなるべくこだわりのものを。本などに書いてあるし、実施する人も多いと思いますが、ハイハイが、始まってからでないと、消化吸収能力は、まだ十分でない。10か月くらいまでは、まだミルク、母乳中心でよいのです。宗祥子)離乳食を食べない...そんなときは、無理にあげなくて、良いということです。ゆるっと育児良いですよ。長い目で見て、離乳食も、実践していきたいですね。栄養たっぷり、美味しい手作りごはんは、こどもの情緒安定にも役経ちます。FacebookTwitterはてブPocketFeedlyこの記事を書いた人yukie管理栄養士の佐野雪江です。食のことで、迷っていたり、疑問に思うことがある・・・、自分の食習慣を見直してみたい・・・そんな方々のお役に立ちたいとの思いで活動しています。私の詳しいプロフィールはこちらをご覧ください。おいしい雑穀の見極め方はブログを見てくれて、雑穀を食べるようになったという方から、質問を頂きました。したいと思いますよね。その半面、ゆっくりとした時間を過ごす。だしを使うと、こんなに良い効果があるんですよ。食べるダイエット!10日間若玄米リセットプログラムを受けた方のビフォー、アフターを写真付きでお伝えします。今が旬の、とうもろこし。旬のものは、そのものが美味しいので、シンプルに食べるのが一番。ご飯を食べることに、罪悪感を持つ方が多いです。大戸屋大人の食育セミナー〜かんたん食生活で体質チェンジ〜大戸屋大人の食育セミナーに今年も登壇致します。していただいています。メール相談をしていました。