今回のテーマは、シニアが海外へ一人旅をする際の用意、準備と注意点、心得について紹介します。一人旅をする人もいます。いくつになっても旅から得るものは多いので、いくつになっても旅に出てほしいと思いますが、やはり若い頃とは用意、準備の仕方も旅のやり方も異なってきます。若い人は保険に入らずに旅に出る人もいますが、やはりシニアが一人旅をする際は保険の加入は必須です。加齢とともに不測の事態は起こりやすいものです。病気に絞った掛け方をしましょう。すれば1年の保険で8万円ほどに抑えられます。緊急入院で治療費が220万円にもなったあるシニアは保険に入っていたおかげで4万の出費で済んだと言います。現地で慌てる事がないように訪問先の病院事情もできるだけ調べておきましょう。心の好きも大きくなっている可能性が高いです。お金の管理は大切です。シニアの海外への一人旅では防犯のためにもあまり現金を持ち歩くよりも十分な残高の国際ATMカードやクレジットカードを用意し持参するべきです。ときの緊急帰国などシニアの旅には急に高額の費用が必要になる事があります。そのためのカードは複数用意しておく事です。若い事は気分にまかせ辺境な地や少し危険な地域に行くのも良いでしょう。本当に行きたい所に的を絞って目的地を選びましょう。若いときより綿密に行う事です。夜はしっかり休むようにしましょう。体力の維持こそが長く楽しく旅を続ける秘訣です。夕方は5時までに宿に着く、と言う事を頭においておき、30分ほど休み、夕食に出る、8時から9時には宿に戻る、それから入浴したり地元のテレビを見たり、と部屋で休むと言うプランが無難でしょう。『同じ宿に二泊のスケジュール』また宿は連泊できるようにスケジュールを組んでおきましょう。別の土地から土地に移動して移動してひとつの街に着くその翌日は、その街の観光に当て出発はその次の日と言う余裕のある日程を組みます。交通機関の遅れなどもこの1日があれば吸収する事ができます。貧乏な若者のバックパッカーの旅と違いお金に余裕のあるシニアはちょっと上のクラスの宿に泊まりましょう。時に安宿に挑戦すると言うプラン害でしょう。蚊やダニのいる安宿は安眠の妨げになります。シーツのぱりっとした宿は虫などの心配も少ないです。旅行中はどうしても疲れが溜まります。健康、体力に気を使うのが旅を続ける最大の心得となるのです。一カ所に留まるときは昼寝をして休んだ方が、その後時間を有効に使う事ができます。夜遊びは気が緩む事になりかねません。若い頃の体力も年を取って聞かなくなっています。お酒を飲み過ぎたり夜遊びは程々にしましょう。出なければいざと言う時頑張れなくなります。異国での経験は日本のものとまるで違います。そこでカリカリしても何の得にもなりません。違いを楽しむ余裕を見つけましょう。若い頃に比べれば多少の心に余裕もできています。旅の不便もそんな姿勢で臨む方が良いです。『標高の高い所に行くときは低酸素症にならない準備を』また中国など3000メートル級の高地に出かけるときは酸素ボンベを用意した方が安心です。若い頃同じように高地に出かけたときは大丈夫だったと言って安心は禁物です。加齢とともに思わぬ自体になる事もあります。得る事の大きい一人旅ですが、しっかりと準備も必要という事です。以上を参考に、しっかりとした用意、準備をして注意点、心得を守りながら楽しく旅をしてください。