読者プレゼント※「ボールが転がるままに」「突撃!研究室訪問」は休載です。第1特集:「ターン力」を身に付ける第2特集:強い「メンタル」の鍛え方とっさの方向転換など、競技中に求められることの多い切り返し能力。シンプルなウェイト・トレーニングでは向上させにくいスキルを習得するための方法を探る。第2特集では、プレッシャーに打ち勝つ精神力を磨く術についてアプローチ。(【令和版】基礎から学ぶ!)。アマゾンならポイント還元本が多数。(【令和版】基礎から学ぶ!)。アマゾンならポイント還元本が多数。容一作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。〈すべての競技スポーツ選手&コーチに捧げるフィジカルアプローチ〉。アマゾンならポイント還元本が多数。