プロフィール肥満と健康それから美容の情報室@fathealthbeauty肥満で悩むあなたのために、肥満を解消し、健康に暮らしていくための術に関する情報を2chやTwitterの声からまとめているブログのツィートしていますので、気になる記事がございましたら、いいねとさらにRTいただけると励みになりますので、宜しくお願いいたします。逆アクセスランキングパーツを表示するにはJavaScriptを有効にして下さい。筋トレアンテナスカッとする話・修羅場まとめアンテナダイエットのアンテナサイトダイエット・美容アンテナ美容・健康アンテナ痩せたいならここ見とけばおk。MYLOHAS南米由来のキヌアには、玄米の2倍以上のタンパク質が含まれていて、ダイエットに効果のある高タンパク質な食品のひとつです。キヌアに含まれるタンパク質は必須アミノ酸がすべて含まれているため、筋肉や筋組織をつくるのにもってこい。太らない体質になっていたことが判るんだそうです。血の巡りを改善してくれる食材と言われています。これに、エゴマや卵を合わせることで、より痩せやすい体質づくりに貢献し、これに合わせて、軽運動を取り入れることで、ダイエット効果が増すとのことです。そこで、古代米とダイエットについて、まとめてみましたので、ご覧下さい。ID:ndLkJXol.net最近話題の古代米。ID:eokL2vl3.netアントシアニン、ポリフェノール毎日欠かさず取れるって意味ではブルーベリーのサプリなんかより安上がりかもね。ID:xM/yucKu.net初めて買って見た。食感が楽しめて(゚д゚)ウマーでも炊飯器開けて一瞬、赤飯になっったかとおもた。ID:bSDY5/cY.net保存はきくよ。心配なら唐辛子1本入れとけ。ID:QzH0lN4z.netまじ赤飯みたい。ID:???.netそだね。ID:???.net美味しいよ~。腹持ちいいし、最高!偏頭痛もなくなった。ID:lQNdTJW/.net↑よかったね!古代米食べてるけど腹持ちいいかなぁ?玄米のがすごいかも。ID:bdrznSoY.net間違った。自分が食べてるのは黒米だった。ID:???.net普通の白米の時よりよく噛んで食べる様になった~。ID:s9sQsQ6a.net黒米は3合に大さじ1でいいの?2合に入れたら真っ赤。黒米にするとごはんに何かかけたりしないでそのまま食べたくなるね。ID:???.net>>32冬場の今、買ってすぐに虫が湧いたんなら保存が悪く、古かったんだな。どんな処理してるんだ、米屋の旦那教えてくれ。ID:5j8fA1li.netうちはいつも東雲農園(しののめのうえん)から直送で古代米を食べているけどここの古代米は群を抜いて日本一だと思うぜ。ID:StP21jYT.netモチモチして美味しかった。ID:YlPPqoEv.net炊飯器が古いのでもちもち感は実家で食べるのと全然違うが、味が好きだ。岩塩で食べるのにはまっている。ID:/Gi27Nid.netもっと気軽に黒米が食べたい。コンビニやストアーのお弁当やおむすびに黒米のご飯を増やしてほしい。ID:???.net五穀米まぜてたべてます。ID:gM8OTDpF.net実家から送ってきた薩摩の古代米、んまかった炊き上がりが紫色なんだけど、見た目にも美味しいお粥に炊いて毎朝食べてます。あとなんか香り米っていうのも送ってきた2合に大さじ1加えたら炊飯中から炊き上がり、食べるときもありえない匂いがした。ID:3BXhGWQf.netいつも黒米だけど、チャーハンとかにしたときは残念な感じ。ID:???.netあっ、ごめん!黒米好きで偶然見つけたんだ。麦ご飯に黒米混ぜるのにハマってる。ID:F8QSGh0p.net楽天市場で南相馬市の黒米売ってる。南相馬市のなんて、原発事故でしばらく食べれないから買おうか迷う。ID:???.netスレ5年前ww黒米、今はスーパーやコープで手軽に手に入るね。もち米玄米のヤツ食べてるほかの雑穀と一緒に、八分米に混ぜて炊いてる。毎日お赤飯食べてるみたい。ID:C5DxjNXB.netプチプチして、なんか酸っぱくて、あまり好きではないかな...。業務用30kg【感想】品種は朝紫。濃厚な黒色で味も良かった。色彩選別しているらしい。3kg【感想】品種は朝紫。綺麗な黒色で味も良かった。500g【感想】品種は不明。全体的に色づきが悪く品質は良くなかった。品種改良されていない品種らしい。細長い粒で炊くと異臭がする。朝紫に飽きた人や雑穀感をより楽しみたいマニア向けか。好き嫌いが大きく別れると思う。【購入店】青山グルメマーケット【商品】名人細矢さんがカモと作る南魚沼産はさかけ天日干し有機JAS古代黒米200g【感想】品種は不明。綺麗な黒色で味も良かった。もち米(玄米)500g【感想】品種は不明。給水させなくても柔らかかった。業務用30kg【感想】品種は夕やけもち。不味くはないのだが、どれだけ給水させてもプチプチと硬かった。ID:???.net今日、はくばくの雑穀クラブとかいうので黒糯米食べた。↑で誰かが黒米は玄米だと言ってたが、炊き上がりは玄米と同じ匂いがしてイマイチ。割合は白米3合に、大さじ6程度。見た目は希望通り濃い紫だったけど、ちょっと多目だったかな。冷めたら臭くなくなるかな。ブス会メンバー柄本時生にマジ告白!?【美カワ】藤田ニコル、初グラビアは22歳になってから。「Amazonライブリンク」は提供を終了しました。[+]2017年12月2017年11月2017年10月2017年09月2017年08月こちらもおすすめ相互RSS!このページは「肥満と健康それから美容の情報室」が管理しています。当ブログについてこのブログは、肥満で悩むあなたのために、肥満を解消し、健康に暮らしていくための術に関する情報を2chやTwitterの声からまとめているブログです。肥満で悩むあなたは、そもそも動くことが「ツラい」「面倒くさい」と考えがちですから、話題の方法なども盛り込みながら、そこも踏まえたまとめブログになっていますので気軽に読んでみてください。健康になってくると自然と美容にも目覚めてくるので、その辺も併せてまとめさせていただいております。・取り上げてほしい記事などありましたらお気軽にメッセージください。・記事やツイートの削除依頼などありましたらこちらからお願いします。当ブログで掲載されている画像及び動画等の著作権・肖像権等は各権利所有者に帰属致します。著作権を侵害する意図は全くございません。掲載に問題がある物がありましたらお手数ですがメール・メールフォームから御一報下さい。