人生の楽しみ!ってコトを、考慮してなのかな?食べた分だけ、運動するとか、他のものを控えるとかをアドバイスされる。「スパさんは“ドーナッツ”とか、“歌舞伎揚げ”とか、脂っこいモノいつも食べてますよね。忙しくて運動出来ないのなら、その分、脂分も控えて下さいね。“歌舞伎揚げ”よりも、脂分の少ない普通の“おせんべい”。洋菓子よりも、カロリーの少ない和菓子。洋食よりも、和食の方が、減量には良いらしい。ズレてる??』とオレ。