深い呼吸をする時間がどんどん増えます。内臓の動きも自律神経によってコントロールされています。「呼吸は自律神経の薬」とも言われるほど自律神経と密接な関係があります。お身体の基礎がしっかりしてこそ。足はお身体を支える基礎。基礎がぐらついては呼吸も深くなりません。お近くのフットマスターへご相談ください。後藤寿美子https://disciple.minamiaoyama-foot.comお悩みはフットマスターへご相談ください。MASTERお客様の声FAQお問い合わせ。