骨の形成に関係が深いビタミンDは、紫外線によって体内で合成されます。太陽の高度が低く紫外線が弱い朝や夕に日光を浴びると良いと思います。紫外線は太陽光に含まれる電磁波で、波長によりUV-A,UV−B、UV-Cに分けられます。オゾン層に吸収されるUV-Cを除いた2つの紫外線が地上に届きます。墨田区菊川の皮膚科専門クリニック。知ろう!2017.06.27更新5月から8月は紫外線が最も多い季節です。紫外線について正しい知識を得て、上手に付き合っていきましょう。墨田区・江東区の内科、皮膚科診療はお任せください。©菊川内科皮膚科クリニック。