人間関係について]私たちのネガティブな感情のほとんどは、対人トラブルが原因ではないでしょうか。どれほど心の平安が乱され嫌な気分になるとしても、私たちは周囲との関係を完全に絶ってしまうことはできません。その周囲との関係の中から生まれる楽しさや安らぎ、元気や勇気や刺激を求め、ほかならぬ私たち自信が他者との関係を求めるのです。他人と付き合うしかない人生です。「人生とは、良いことも悪いことも起こるもの」と、まずは割り切ってしまうことです。単純な方法としては、嫌なことは早く忘れて良いことはしっかりと覚えておく。これを実践し続ければ、対人関係のストレスは大幅に軽減できるのですが、これもなかなか頭で理解するほど簡単ではありませんよネ。感情の整理を上手くやっていくには必要な方法でもありますので、まずは相手の良いトコロを見つけてその部分を認める、ということから始めるようにします。人には必ず長所と短所があり、対人関係の中において、その長所と短所の発露は違った効果を発揮します。「あなたにとって長所と感じる部分は、別の誰かにとっては短所であったりする」ということです。相手の長所や短所をあまり極端に決めつけて接してしまうと、それはそれで弊害とはなります。そもそも、対人トラブルの一番の原因は、お互いのことを勝手に決めつける勘違いなのです。自分が快適に過ごせることを優先して、あくまで自分にとっての相手の長所と理解した上で、相手の良い部分をたくさん見つけ、認めるように努力しましょう。相手の悪い部分だけを切り取って、その全てが相手の人格であるかのように捉えるのも、少々気の毒な話ですよネ(笑)。自分にも長所短所があるということを踏まえて、相手の長所から見つめていくことが大切です。していくことで「それほど悪いヤツでもない」と思える部分が見つかりますし、「自分とは合わないけれど、あの性格のおかげで、案外、他の人の助けにはなっているかも」という発見もあるでしょう。いう視点で見つめていけば、「まぁ、良いトコロもあるからなぁ」と、多少の欠点は軽く受け流せるようになるものです。「感情の整理」が上手い人の70の技術コメントを残す返信をキャンセルする。人気記事お金は後からついてくる。『イライラは受け流す』*対人トラブルをかわす技術3ジプシーって放送禁止用語らしいけどホンマ?『嫉妬の感情を認める』*対人トラブルをかわす技術4『敵か味方かと区別しない』*対人トラブルをかわす技術6「誰でもできる」とジム・ドノヴァン氏は熱く語る『挨拶は自分から』*対人トラブルをかわす技術7『分かり合える部分で付き合う』*対人トラブルをかわす技術5ラブによるマネー・ロンダリング成功哲学って。:やまもりこのブログは関西生まれの関西育ち・大阪在住の「やま」と「もり」の女性2人で運営しております。