pon0822のブログスマートフォン用の表示で見るpon0822のブログこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。昨日飲み会で、朝起きると寝不足と若干二日酔い気味で気持ち悪い(><)しかし、今週はほとんど乗れていなかったのでとりあえずチーム練に行く。今日は人数が多く、2班に分かれてスタート。自分の今日の走りの目標としてはコーナーリングをスムーズに回ること。そのために、1コーナーの出口を目線に合わせる、2コーナーの外側の方の足に力を入れグリップ力を高める、3コーナーを曲がる方と反対側の方を内側に入れることを意識する、とかやってみた。いつもよりかは前の人と間隔が開かずにコーナーを回りきることが出来た。それでもまだ、離れるので来週もこれを意識してみよう。途中で先頭から千切れ、パックでローテーション。最終周は最後まで足を貯めて、スプリント。姿勢を低くすることと、ペダルに体重をのせることを意識。スプリントはまだまだ改善の余地がありそうなので、色々試してみよう。一つ葉練後サイクリングしようと思ったが、体調悪く帰宅。一つ葉練Tweet広告を非表示にする関連記事2016-10-302016南九州クラシック今回初めて南九州クラシックに参加。スタートリストを見るとレ...2016-10-08今日はチーム練に行くはずが寝坊。タイ...今日はチーム練に行くはずが寝坊。今日は宮崎のバンクでチームの練習会。椿山TT月別アーカイブはてなブログをはじめよう!pon0822さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。