★スープカレー、サラダ夏野菜のスープカレー。スープカレーならば薄めればカロリー&脂肪分を減らせるかな、と。美味しく出来たので、次はもっともっとスープっぽく、サラサラに作ろう。ちなみに普通のルーでスープカレーを作り「何かが足りない...」と思った時は、100%塩分です。塩分を足せば普通のルーでスープカレーは作れる。ダイエットというと「甘いもの制限」というイメージがあるが、実は塩分も制限しないと体重は落ちない。......と、「体重1kg増えたー。落ちないー」と言っている私が、自分を棚に上げて偉そうに言ってみる。日本食研の焼き肉のたれ「いろどり」、無くなってしまって店頭で探したのだが、無かったのでネットでそろそろ買わねば。~♪ハロウィンでしたね!おばさん佐藤にはまったく全然関係ないお祭りですが。若者のお祭りもいいけど、本家みたいに小さい子たちがお菓子をもらいに来てくれるといいな~。クッキーやらチョコやら作って、子供たちに配りたい。↑これをしたいがために、札幌に住みたいくらいです。(札幌にはこういうお祭りがある)友人が作ったハロウィン弁当がすごい。埼玉子、なぜそんなに器用なのだ。́∀`*)ポッなんという幸せものだろう、埼玉子息子くんは。ちなみに佐藤の母が作ってくれた弁当は、ご飯、苺ずらり、キウィずらり(←おかず)という大変個性的なものでした。!妹が買ってくれた、ハロウィンケーキ。