厚生労働省によると女性が87.26歳、男性が81.09歳で、ともに過去最高を更新しています。「健康意識が高まり、生活習慣改善の取り組みが個人や企業の間で進んでいることが影響している」と分析しています。国民生活基礎調査より)認知症が初めて1位になりました。疾患であるこの2つを足すと、22.3%で1位となります。高齢者の事故発生場所のおよそ70%が「住宅内」そのうち約45%「居室」です。敷いているカーペット。そのわずかな段差に足を引っかけたら要注意!足の感覚、にぶっていませんか?歩く時につま先をきちんと上げていれば、ちょっとした段差につまずくことはありません。足の感覚にも敏感になります。そんな正しい歩き方が習えるウォーキング教室は今週末開催です。表参道ウォーキングレッスンのご予約はこちらから家の中ではどんな足元ですか?フワフワの室内履きや柔らかいスリッパは、お風呂上りやリラックスタイムにはいいですが、お料理、お掃除、お洗濯といった家事をするには不向きです。家事をする時には、オーダーメイド矯正インソールとあわせて使えるオリジナルサンダルいかがでしょう。家の中でも足首をニュートラルに、そして正しい歩き方も意識できます。「健康」によって左右されます。「足」にかかっているのです。