投資Home副業カテゴリー:副業2020/2/21副業お菓子は断ったお菓子は断ちました。ニュータッチの豚骨ラーメンはノンフライでカロリー350kcal程度。痩せてると嬉しいねこんばんは。先ほど帰ってきました。体重計に乗ったら79.1kgでした。これでも減った方で思わず体重計を二度見し密かにガッツポーズを心の中でしました。この何日かお菓子も食べなかったし体重...2020/2/19副業お菓子が減ったどういうわけか最近はお菓子を食べていません。そんなにお腹が空かなくなりました。今日も少しだけ歩きましたが食べないで済むならこれ以上のダイエットはありません。あと無理に来客数を増やすのもやめることに...2020/2/18副業ねえニュートン別冊が発売されたよあとで本屋に読みに行こう。ついでにペットボトルを捨てて。今日も夜1日15分歩く|膝は痛くないこんにちは。帰ってすぐ体重を測りましたがちょっと多かったですね。今日も仕事中しゃがむときがあったのですが別段痛くなかったです。今の感じだ...2020/2/18副業HMBサプリメントの結果発表!!️こんばんは。2週間ほどHMBサプリメントを試してその結果を発表したいと思います。全裸77.9kg|服込みで79kgを目指す|手法はこんばんは。今日は遅くなりました。1日中寝ていたのです。先ほど風呂に入りまして77.9kgでした。服は大体1.5kgみたいです。お菓子も減らしたいと思いますがウォーキングも重要な柱...2020/2/16副業1日15分なら歩いても足は痛めないこんばんは。歩いてきました小雨がぱらつく中でVAAMを飲んで歩いてきました。15分といえども行動を起こしたという事が2日後には響いてくるでしょう。心なしかお腹が凹んでる気がするんだよなぁ。副業の森...2020/2/15副業もう痩せないでもいいんじゃないかって思うとダイエットを辞めてしまうのだね。ダイエットは継続が大事だから続けるよ。続けることは得意だからね。タブレットを買ったので食べてみたら次の日肌が綺麗に。夕食を食べてきました食べ終わってから体重計で測ったら79.4kgでした。あとでウォーキングをしてこよう。黒柴ちゃんに会いに行くのだ。今のポテトチップス68gは体重500g相当さっきボリボリポテトチップスを食べた。袋には68gと書いてあるが後日500gの体重増加として返ってくる。影響ないが2日後には謎の体重増加を味わうだろう。影響ないんだよ直ちにはね。痩せないねぇ痩せないねぇ。あだ名はガリだったの。結局ウォーキングが一番痩せるこんばんは。昨日ちょっとだけ歩きました。今日は心なしか表情も良く、体も軽かったです。概ね一定期間のうちに3kgくらいは痩せる。満月へ向かってるから太るの?いえ、ただの食べ過ぎです。最後の必殺技1日15分歩きこんばんは。手がないので結局歩くことにしました。体重は2日遅れで現れるだから今日食を抑えたら金曜日の夜に結果が出る。逆に金曜に安心して食べちゃったら日曜の夜に体重計見てびっくり。常に2日遅れで体重に響くとしたら...2020/2/12副業とりあえず5%減らす|78×0.5=-3.9kgなかなか減らないのは方針も何もないからだ。HMBサプリメントもあまり効果がない。なるとお菓子を減らすか。ウォーキングは足を痛めたのでやれないなぁ。