腰や膝の痛み、肩や腕の凝り、手足の痺れを取り除いて快適に暮らしませんか。(2)野球ひじ野球少年たちにとって「野球ひじ」と呼ぶ症状は恐怖らしい。どんな風になっているのでしょう。ギリア野球肘というもの野球部員の高校生Kくんが来ました。肘(ひじ)を故障し球が投げられなくなった。内視鏡を使った手術を受けてかなり改善した。投げた時に違和感が残り気持ちよく投げられないと訴えます。右腕と右肘に触れてみました。前腕の橈骨(とうこつ)・尺骨(しゃっこつ)の二本の骨が開いています。それから肘鉄の突起といえば分かり易いでしょうか。肘の後ろの出っ張りの内外に少しだけ凹んだ箇所があります。親指側と小指側とに凹みがあるので掌(てのひら)を上にして確かめてみて下さい。小指側の凹みを指で少し突くと飛び上がらんばかりに痛いらしい。これは「野球ひじ」と呼ぶ典型的な症状らしい。ネットでウィキペディアの「野球肘」の項目を開くと次のように書いてあります。「主な原因として、投球フォームに無理があることが考えられる。フォームの欠点は人それぞれであるが、多くの場合投球のリリースの際に上体が開いている(正面を向いてしまっている)ことにより、肘が体から遠くを通り、肘にかかる負担を大きくしていることによる。」この記述では何が原因なのかサッパリ分かりません。かりに私がここに書き加えようとしても、ウィキペディアは厄介なことに「出典主義」で、筆者の独自研究は排除されます。技術的なことに関しては、こういう毒にも薬にもならない記述でお茶を濁しておくしかないのでしょう。「投球フォームに無理があると考えられる」なんて、それこそ独自研究じゃないのでしょうか。私なら「主な原因は投球フォームの無理である。」と曖昧さを残さずに書きますが・・・ムラサキ肘が歪むわけそれはさておき、肘を改善させなければなりません。肘がおかしい人をみると、必ず橈骨が下っています。橈骨と尺骨の開きを少し改善させて橈骨が下っているのを修正しました。次に肘の痛む箇所の反対側=肘の親指側の凹みから愉気(ゆき、指を当ててジッとしている)をしました。時間にして両方で5~6分でしょうか。強めに押えてみても痛くありません。K君は球を投げる真似をします。