17:00:00【質問】トイレが近いのが悩みです海里/女性/18歳トイレが近いのが悩みです。1時間に一回が当たり前。紅茶やコーヒー、100%ジュースを飲むともっと増え、飲み会とかでお酒を飲んだり、カラオカでドリンクバーで飲み過ぎると下手したら15分に一回トイレに行ってしまいます。痛みや夜中行きたくなることはないんですが、残尿感はたまに感じます。学校があるときは飲み物を飲むのを控えてます。それで、私、日は空けてるんですが、週に3、4回多い時は立て続けに毎日マスターベーションしてしまう癖?というか一部のストレス発散になっていて...。お風呂に入った時にいつもマスターベーションをしてしまいます。排尿時痛などはないということですので、膀胱炎ではなさそうですね。膀胱が過敏になって頻尿になってしまう「過活動膀胱」という状態かも知れません。この場合、膣や尿道を支える「骨盤底筋群」を鍛える「骨盤底筋体操」がおススメです。尿を我慢する要領で肛門をギュッと締めて10秒間キープ、そして緩めます。これを10回で1セットとし、一日3~5セット行うようにしてみましょう。マスターベーションと頻尿は関係ないでしょう。シャワーを外陰部に当てるのはよいですが、膣の中にシャワーのヘッドやお湯を入れるのはやめましょう。男性に嫌悪感を抱き、暴力的になります。元彼のDVがトラウマに。女子友達に彼氏ができたことを喜べない私。友達に元カレを略奪されました。男性が他の女性に目移りするのは普通のこと?対処法を教えてください。男性に愛されていない恐怖や不安を感じます。恋愛依存症なんでしょうか?お悩み相談バツイチ同士で再婚。既婚者に恋しています。