本質からの「望み」の見つけ方。Siteブログ本質からの「望み」の見つけ方。本質からの「望み」の見つけ方。そんなことを思いました。そんな感覚かもしれません。最高に!自分に優しくね、そうしてみる。そのためにできることがある。めんどうくさい、は封印。”その時間そのもの”を楽しみ存分に味わう。いま目の前にある、普通に”今ある”シアワセを感じてみる。「ない」ものは”ないのだ”と気づく。どんな気持ちになる?何を感じる?その感覚はどこからくる?丁寧に、丁寧に、わたしを大切にする時間。その一連の流れが「至福」そのものだと気づく。わたしの最高のシアワセにつながる過程。この瞬間の連続が、望む所へと導いてくれる。気分は自分で選べるし、何を見て、何を感じるのも選べる。今のシアワセを選ぶことが、未来のシアワセに至る道を創るんだね。(やってみて感じることが大事)今を大切にしながら、未来を創る時間にする。未来を創るには『心底から湧き出るような願望』が必要。十分に満たされている。十分に最高の気分を味わっている。そんなときに、さらに望む未来はどんなものだろう?”足るを知る”とい言葉があります。それは、不足を言うな。身の程をわきまえて満足しろ。私が思う解釈は、、、もうすでにある、十分すぎるほどに用意されているもの、すでに受け取っているもの、そしてあなたの素晴らしさに気づいてね。あなたはつねに足りているのですよ、安心してね。足りないものなどなにもないよ。この十分に与えらているものを受け取りながら、その上で、更にあたなは望みますか?求めますか?それを楽しみますか?その答えが、心から、本心から、本当に欲しいもの、望む在り方、追い求める理想、なんじゃないかな...「足りない」が取れたときに、本当に欲しいものがわかるのだと思います。こちらの記事もどうぞ。自分を満たす、自分を愛する方法は、ほんの些細なことだと思います^^自分を満たす。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新年明けましておめでとうございます。desire?ーアラン・ワッツ...2017年12月28日レターポットのはじめての登録。