ケン・ハラクマ...ケンハラクマ先生による、アシュタンガをこれからはじめてみたいと思う方のための、特別ワークショップです!アシュタンガヨガに興味はあるが、難しそうなので足を踏み入れていなかった方、必見です!アシュタンガヨガはどんな方にも、ご自身のペースで練習していただけるものですが、はじめてクラスに入ると、少し恐縮してしまうという方もおられるようですね。ケンハラクマ先生がみなさんのレベルに合わせて、丁寧にアシュタンガヨガのおもしろさ、そして安全に練習を進めていく方法をお教えします。このワークショップに参加した後は、アシュタンガヨガがとても身近に感じ毎日でも練習したい!そう思えるでしょう。ダイナミックなアシュタンガヨガ、健康を害せず、無理なく楽しく練習しましょう!いつかアシュタンガヨガをやってみたいと思っていたが、上級者が多そうで恐縮していた方、これからヨガを深めていきたい、伝統的なヨガにチャレンジしたい方、大歓迎です。※ヨガ初心者の方から安心してご参加いただけます。reserved.Top。