年々上がる温暖化、溶けそうです、笑。前置きはさておいて、タイトルにも書きましたが、意外な手足の冷えの話です。皆さんすでにご存じかと思いますが、夏の冷えはクーラーと冷飲食です。意外というのは、なんなのか?といいますと「内臓温」のことです書いて字のとうり、人間体内にある臓器の温度、これがどう手足の冷えに影響を与えるのか?説明していきましょう。血液は身体に栄養と温める為の温度を運びます、そこで血行が悪い所(特に手足の末端)は冷えを感じ、そこの部分の機能低下を起こします。相対的に多く働かせないといけない部分に血液が多く行き、その部分を温め働かせます。例えると、食事をした後は胃で食べ物を消化するために、手足や頭それ以外の所より内臓の方に多く血液を送ります。ご飯を食べた後に、頭がポ~としたり、身体がだるくなり眠くなるのはそのせいです。前記にも書きましたが、冷えイコール機能低下です、そうなると内臓の働きも悪くなり、食欲不振につながります。このような状態になると人間の防衛反応として、優先的に内臓の方を温めるよう、相対的に血液の量がそちらの方に多くなるようになります、そうなる事で、手足の末端などに行く血流が少なくなりその分、適切な温度が運ばれず冷えてしまうという感じになるのです、そこで元々手足が冷えてる人が、内臓温も低かったらとしたら、もう書かなくてもお分かりですね。意外と手足や体表面の冷えは気にかけますが、これを読まれましたら、「内臓温」も気にしていただけると、ご自身の身体も喜ばれると思いますよ。「アクセス」を変更いたしました。新年のご挨拶2019年12月29日2019年の営業終了致しました。