日々のつぶやき日々のつぶやき旅行や書籍、映画やファッションなど日常について、書き留めています。先日、坐禅会に参加してきました。場所は横須賀線の北鎌倉駅から歩いてすぐにある円覚寺です。私は土曜日に開催されている初心者向けの坐禅会に参加してきたのですが、こちらのお寺ではそれ以外にも一般の方が参加できる座禅会が、幾つか開かれています。ちなみにネットで「坐禅体験」で検索した時に、一番最初に目がいったのが、この円覚寺の坐禅会でしたので、参加者の方は多かったです。若い方が多く参加されていたのが印象的でした。座禅を体験した後、観光するにも場所は適していますので、そういった意味でも、多くの方が訪れているのでしょうね。初心者向けの坐禅会は13時20分からで、その10分前には会場である「居士林」の前にいる必要があるのですが、私が参加した時には参加者が多く、道場の外で坐禅を組んでいる方もいらっしゃいました。道場の中で体験したい方は、少し早めに行って、前の方で待っていた方が良いかもしれません。実際の坐禅会の方はというと、まず坐禅の意味や、その坐り方の説明があります。その後、10分の坐禅、休憩を挟んでまた10分の坐禅を行う流れになります。参加する前は、この坐禅を通して自分自身の中で何かが変わるかと、淡い期待をしていましたが、短い時間でしたので、その境地にはさすがに至りませんでした。坐禅の意味や、その組み方を教えて頂けたのは、すごくいい経験でした。14時40分からは、2回目以降の方向けの坐禅会が開かれており、そちらは参加者の方もそれほど多く無いようでしたので、今度は是非そちらの会に参加してみようと思います。聴こえる」radiko.jpプレミアム中学生から高校生にかけてラジオっ子でした。カードを作って、お得にドリンク無料チケットをゲット!飛行機に搭乗すれば、一気に貯まるマイルですが、普通の方であれば、年にそれほど頻繁に乗る機会は無いと思います。無料トライアル期間の3か月、実際に使ってみた感...記事を読むグルテンフリーの味方!嵯峨谷で十割そば半グルテンフリーの生活を始めてからは、食事はだいたいお米を摂ることが多くなりました。最初はラーメンやパスタ、パンの誘惑に負けそうにな...記事を読むココイチで11月末までの限定メニュー「蒸し鶏と根菜の和風カレー」この夏も何杯と食べた、ココイチ夏の定番メニュー「チキンと夏野菜カレー」。先日楽天モバイルに加入したので、その紹介。楽天モバイルはWEBと店舗から申込みが可能ですが、店舗だと当日受け渡しが可能です。グリーンスムージーを購入ティップネスでトレーニングをした次の日や、少し食べ過ぎてしまった次の日の朝には、こちらのグリーンスムージーを愛飲しています。手軽にカーボを補給するなら無印良品の「きなこもち入りトラ焼き」がおすすめ。