食べるダイエットレッスンを開催しました。お腹から、スリムになる食べ方をお伝えしました。6月16日に、食べるダイエットレッスンを行いました。代謝をアップさせて、根本から太りにくい体作りをする食事方法を、お伝えしました。楽しくレッスンをしました。今回タイミングが合い、ご参加されました。会えましたね〜♡という感じでした^^もう1人の方は、ネットで見つけて頂き、これだ!と思い、ご参加されました。ブログも読んで頂いたようで、ありがとうございます^^とても楽しくレッスンをしたのですが、わたし本当に楽しかったようです^^とても素敵な、銀座ショールームでのレッスン。いい気が流れていて、とても心地よいんです。質問タイムでは、好きなカップでお茶を飲みながら、ゆっくりとした時間を過ごします。皆さんとお話しながら、疑問も解消しながらレッスンしていくので、======説明がわかりやすく、納得でき参加してよかったと言って頂いています。話を聞くと、理解度が全然違います。自己流になってしまったりします。本当に迷ってしまうこともあると思います。疑問もたくさんあると思います。そのことについても、お答えしますのので、ただレッスンを受けて終わりにならず、みなさん満足されて帰られます。代謝を上げるような、食事をしなくちゃ駄目なんです。食べても、食べたものを燃やしきってしまうような食べ方をすれば、太らないのです。食べ方、食のあり方を学ぶことはとてもオススメです。次回、7月13日(金)13時30分〜15時30分にも食べるダイエットレッスン予定です。銀座ショールーム【レッスン料】5,000円(ダイエットにオススメの食材と、にんべん「のむおだし」プレゼント)お申込みはこちら※日程を、ご記入ください詳細は、こちら食べるダイエットレッスンFacebookTwitterはてブPocketFeedlyこの記事を書いた人yukie管理栄養士の佐野雪江です。食のことで、迷っていたり、疑問に思うことがある・・・、自分の食習慣を見直してみたい・・・そんな方々のお役に立ちたいとの思いで活動しています。私の詳しいプロフィールはこちらをご覧ください。レッスンを行いました。沢山の方が実践している食事法なんです☆あっという間に7月も後半戦にはいりますね。雑穀は、抗酸化力に優れている♪アイコという、トマトが好きです。美味しくて、3日くらいで食べてしまいました。そのようなイメージだったら...。「食実践スクール」を開講しました。早くに結果を、追い求める人が多いなと感じます。「女性の骨盤底とホルモンのお話」講演を聞きにいってきました。