ナチュラル生活1年生ナチュラル生活1年生7年の海外生活を経て、日本に戻ってきました。今までのヨガ、中医の生活に加えて、体にも自然にも優しいナチュラルライフを少しずつ日本で取り入れていきたいと日々勉強しています。今からフィリピンに向かいます。ピッタには辛い気候ですが、フィリピンにいるみんなに会いたいので頑張りますよ。中国にいるとアップできない写真など、この機会にまとめてブログにアップしようと思います。YouTubeやFacebookも見ることができるようになるので、コミュニティのみんなとまたお話しできるのが楽しみです。フィリピンで一緒にヨガやる皆さま、ビックリする前に伝えておきますが、背中があざだらけ、というか広範囲で血が死んでおります。3日前に日本からお友達が西安に来た時にマッサージを受けたのですが、マッサージついでにカッピング吸引を初めて試してみました。あぁ、久しぶりに「やっちまった!」です。カッピング吸引が終わった後の私の背中を見て、主人が驚愕の顔。「背中、すごいことになってるよ。鏡で確認したところ、「えー!!!何じゃこりゃ!!!」こ、こんな虐待みたいなアザになるとは...。やってるときから思っていたのですが、吸引圧強すぎじゃない??カッピングのアザが、大きく12個背中にできています。そもそもヨガで毛細血管は発達してるし、血管は拡張済みだし、リンパも十分流れているし。こんなに後が大変なら、もうカッピング吸引はやらなくていいかなぁ。正しい圧で吸引した場合、どす黒く血が死んでいる場所は毒素が溜まっている場所のようです。好きな人はカッピング吸引好きですし、体がすっきりするようです。残念ながら私には合わない気がするので、一回だけの体験となりそうです。ヨガ中に私の背中を見ても気持ち悪がらないでくださいねー。