(段階別)手汗を早く克服するには「段階」を踏んで、順序よく治療していくことが大切です。当サイトでは「病院で治療を受けず、自宅で治療する」をモットーに、自宅で簡単にできる手汗の治療方法を掲載しています。【ステップ0】手汗を克服するための心構えまず初めに、本格的に手汗を克服していくにあたっての心構えをお伝えします。このステップのポイントをおさえていないと手汗は治りません。私の辛い手汗の経験と手汗を克服することができた「一冊の本」についてお話します。私の場合、多汗症を発症したのは「中学生の頃」で...記事を読む今すぐ始めよう!手汗を減らす簡易テクニック(ステップ1)ここでは誰でも簡単に始めることができる手汗軽減法をいくつかご紹介します。予期不安について、詳細をまとめておきます。汗に関連した豆知識についてお教えします。実は生まれて間もない赤ちゃんは汗をかきません。生後2週間ほどから...記事を読む手汗を根本的に治療する方法(ステップ4)いよいよステップ4ですね!ここまで読んで頂きありがとうございます。これから手汗を克服していくにあたって、とても重要な内容となっています。簡単なことが...記事を読む手汗の止め方|3ヶ月で治す方法・汗が軽減する具体的な対策方法テレビや雑誌でおいしいと紹介されたところには、手を調整してでも行きたいと思ってしまいます。ここでは手汗を強制的に抑える方法をご紹介します。1日30分の深呼吸で、3ヶ月後に重度の手汗をレベル1にする方法.。