辛い花粉症の時期がやってきました。ヨーグルトは、花粉症対策に期待がもてると言われています。今年はヨーグルトを食べて、家族で花粉症対策を行ないましょう。今年は暖冬だったこともあり、早くも花粉が日本全域で飛散しています。・メガネ・目薬などさまざまな対策がありますね。実は花粉症対策には、ヨーグルトが役立つと言われているんですよ。乳酸菌が腸に届くから免疫バランスが整って、けっかとして花粉症などのアレルギーに効果的だというのは知れた話。出典:花粉症に「ただの」ヨーグルトは意味が無い|花粉症完治ラボ「ビフィズス菌BB536」は花粉症などのアレルギー症状を抑える効果に加えて、大腸がん予防などの機能が確認されている。楽天WOMAN◆花粉症対策としてヨーグルトを役立てるには?1.毎日ヨーグルトを食べるようにする乳酸菌を体内で留めておくには、毎日のようにヨーグルトを食べる必要があるのだとか。理想としては、年間を通して食べ続けることだそうです。年間を通してと言うのは続かない人が多いですよね・・・。そこで、せめて花粉が飛び始める少し前には、食べ始めるようにしようと言われるようになったそうです。花粉が飛散する時期の1ヶ月程前の時期から継続して摂取する事が望ましいとも言われています。出典:花粉症対策ならヨーグルトで乳酸菌の花粉症予防&治療や薬情報2.通常はR1-ヨーグルトを食べるR1-ヨーグルトは免疫力を高めて、花粉症や風邪対策に良いと言われています。たくさんのメディアで取り上げられている、大人気のヨーグルトです。各24個入り(計48個)5,890円この商品の通販サイトへ「ラクトバチルスブルガリクスOLL1073R-1」がEPSという多糖体を生成するのですが、このEPSに免疫を高める効果があるために、インフルエンザや風邪の予防力をつけてくれるのです。ヨーグルトダイエット大辞典3.鼻水がひどい時はアロエヨーグルトにチェンジアロエヨーグルトには、スッキリしない鼻の悩みに役立つそうです。対策この記事が気に入ったらいいね!しよう最新情報をお届けします更新情報をtwitterで受け取る更新情報をpush通知で受け取る関連するまとめ子供の歯列矯正はするべき?始めるならいつ?治療時期と期間について子どもの歯並びを良くしたいと考える親もたくさんいます。view最近便秘気味なママのために、すぐに試して欲しい解消方法つらい便秘の症状は、腹痛だけじゃなくて、肌荒れや、自律神経にも関わってきます。view産後ママの悩み。膀胱炎かも?と思ったらすみやかに治療を!産後のマイナートラブルである細菌性膀胱炎。悩んでいる方も多いですよね。視力障がいをもつお子様との上手な関わり方についてまとめてみました。view大人も子どもも悩まされるアレルギーについて原因別にまとめています梅雨の時期は屋内アレルゲンが心配ですよね。view【レコーディングダイエット】記録するだけ?ホントに効果ある?「食べたものを記録していく。」というレコーディングダイエット。viewフラフープダイエットの魅力!効果やおすすめの商品は?手軽に始められて、ダイエットにも効果的なフラフープ。viewHF-LIFEハッピーファミリーライフをキーワードに、家族が幸せに過ごせる情報を届けていきます。