C8375Contents『うんどう基礎のきそ』シリーズでは、体をじょうずに動かすために役立つ、ちょっとしたコツや、身につけてほしいことをイラストでわかりやすくしょうかいします。がんばる必要はありません。このシリーズは「うんどう基礎のきそ」。どれをとってもかんたんで、そして楽しいものばかりだからです。さあ、本をよく読んで、体を動かすイメージをつくってください。じっさいに体を動かす楽しさを知ってください。