時には、こんな投げやりな言葉を吐いたり、思ったりすることがあります。人はその言葉を使ってどこかで自分をあきらめたり、貶めたりするのかもしれません。自分を卑下してしまうとき、「自分だからこそ」という自信に変えるために、ぜひ聞いていただきたいのです。「どうせ自分なんて」とつぶやくことによって劣等感や悲しい気持ちを宥めたりしているのかもしれませんが、心の奥にある劣等感や寂しい気持ちを「どうせ・・・」という言葉で片付けようとしないでください!「どうせ・・・」をつぶやく前にちょっとした意識の切り替えを選択することで、勇気と自信が湧いてきます。劣等感が大元だったあなたもご存知のように、「どうせ自分なんて」のカギを握るのはあなたの中に潜む劣等感です。人と比べて自分が劣っていると感じたとき、何か失敗をしたとき、ついその劣等感を鎮めようと吐いてしまう言葉ですね。「どうせ・・・」この言葉をつぶやくことでさっきまで騒いでいた劣等感は静まります。これは劣等感が消えたのではなく、劣等感の奴隷になった状況です。「あ~あ、やっぱりなあ~」ってつぶやいては自分をいつもの位置に落ち着かせます。いつもの慣れ親しんだちょっと落ち込んだ状態、劣等感を良しとする位置です。いつもの慣れ親しんだ自分の気持ちの位置。私たちの意識や感情は慣れ親しんだところにいようとする習性があります。その状態を続けていくことで、ますますその感情や意識が確固たるものとして定着します。「どうせ自分なんて・・・」とため息をつくことから卒業することを選択しませんか?この大元を分解して光を当てることで、あなたの「どうせ・・・」というつぶやきが無くなります。感情や意識がいつもの劣等感で覆われた暗闇から、自信と勇気のあふれた光の場所へ上昇できるようになります。さあ!はじめましょう。劣等感を紐解く字のとおり劣というのは優の反対語、つまり誰かと比べて「劣っている」と感じる感情ですね。この社会において人と比べるのは同じ土壌に生きている人同士しかありません。職場で、学校で、近所の付き合いで、親せきの集まりでなど、私たちが関わる同じ土壌に生きている人間関係すべての中で、人と比べる場面は劣等感を感じる機会でもあるのです。人はどうしてこうも比べることが好きなのだろうと思うくらい、劣等感や優越感を感じる機会が多いのですが、これって必要なのでしょうか?なぜ私たちは人と比べるてしまうのでしょう。それは自分の位置を確認したいからではないでしょうか。自分の能力において、地位や立場において、今居る位置を確認することで落ち着く気がします。人と比べて自分の位置を確かめるというのは、決して自分軸ではありません!なぜなら他人との比較で自分の位置を確保しているからです。基準が他人との比較になっているということです。そのようにあらゆる場面で人と比較して、劣等感や優越感を感じています。それは、あたかも生きるのに必要不可欠なもののように思えます。その結果、劣等感を感じて「どうせ自分は・・・」と落ち込む。劣等感自体が悪いものであるとは思いません。その扱い方次第で私たちを突き動かす立派なエネルギー源になるからです。このことをお伝えしたいのです。劣等感を自信のエネルギー源に劣等感があったからこそ頑張れたという人もいれば、劣等感があった故に犯罪を起こしてしまったという例も少なくありません。あの歴史的大事件を起こしたヒトラーも劣等感が大元にあったと言われています。劣等感というのは生きる上で、良くも悪くも大きなエネルギー源であることに違いないようです。「どうせ自分なんて」と言わしめる劣等感をどうやったら「私なら大丈夫!」という自信を持つ起爆剤とし、そのエネルギーを発動させることができるのか、劣等感とどう向き合えばいいのか。そのことを、スピ大で私たちはこんなふうに学んでいます。「だって、あの人に比べて自分はとてもそんな能力も力もないし、とてもあんなことはできない。「だって、同じことをしている仲間だから、どうしても比べてしまうでしょう。」このように徹底的に自分の心の中にある思いを自己分析するのです。冷静に自分と向き合うことで、わかってくることがあります。「私たちには人と比べるという意識が絶えず発動し、そして人と比べてその分野で自分が劣っていると判断したときに劣等感を感じ『どうせ自分は・・・』という言葉を吐く。」というようなことがわかります。自分の感じた感情を冷静に分析し、自分の感情に責任を持つということを学びます。その結果、私は自分が感じた感情を冷静な目で見ることができるようになりました。そのお蔭で、劣等感にしろ優越感にしろ、怒りや寂しさ、嫉妬や罪悪感にいたるまで、自分の感情を分析する習慣が身についたのです。劣等感という感情を分析した後に、そのエネルギーを最大限に利用するにはどうすればいいのでしょう。「どうせ自分なんて」と思ったとき、そのままの自分でいるか、もしかして自分もできるんじゃないかと思うのか、それはあなたの選択次第です。「やっぱり・・・」といつもの自分を選ぶのか、「もしかしたら・・・」と違った自分を選ぶのか、そこが劣等感を自信に変えるか劣等感の下僕になるかの大きな分かれ道になります。劣等感は多かれ少なかれ誰にでもあると思います。それをどのように利用するかは、そのときの意識の向く方向によって決まります。劣等感をバネにして頑張る劣等感に浸って生きる劣等感を隠して優越感を見せつける劣等感を自身に変換するどれを選択するのもあなた次第で正誤はありませんから、あなたの意識の向く方向に自由に進んでください。劣等感の活用法もし、劣等感を自信に変えていきたい、バネにして頑張りたいと思ったら、劣等感というエネルギーを活用してください。活用する方法は簡単です。「どうせ自分なんて・・・」と思ったら、ご自身にこんな言葉をかけてください。「大丈夫!私が今思っていることはこの宇宙の出来事のほんの一部でしかないの。私は今心がうんと狭くなっているだけ。大丈夫、落ち込むことも人生で必要な体験なんだから!」そして、「どうせ自分なんて・・・」を感じる体験を十分にしたら、さあ、解放です!「どうせ自分なんて!」はもう必要ありません。「どうせ自分なんて!」を「私は私なのだから、私なら大丈夫!」に変えましょう。今あなたが生きていることと「どうせ・・・」の部分には大きな差があります。「どうせ自分なんて・・・」と比べている部分は仕事のできであったり、成績であったり、何かに失敗したりなど、あなたのほんの一部分にしかすぎません。残りのすべてとはなんでしょう。息をしていること、目が見えること、歩けること、聞えること、考えることなどです。そんなことに比べたら、ほんの些細な出来事でしかありません。あなたの中で「どうせ自分なんて・・・」が大きくなっているのは、意識がそこに集中しているからなのです。さあ、人と比べる習慣から自分は自分であることに切り替えてみてください!ここで何年か前に流行ったあの歌はいかがでしょう?そう「世界に一つだけの花」ですね。「シャンと胸を張っている♪」と歌ってみてください。「どうせ自分なんて」から「私は、生きているだけですごい!」に変えていってください。あのさんまさんも「生きてるだけでまるもうけ♪」とおっしゃっていました。あなたはこの世に一人です。その唯一無二のあなたが自信をもって顔をあげて前を向くこと。これが今のあなたに一番大事なことだと思います。あなたの劣等感が自信への最大限のパワーとエネルギーになりますように。Tweet☆あなたの心を自由にする無料レッスンこの自分軸を書いている仲間たちが体験したように...。スピリチュアル大学であなたの人生のステージを引き上げる学びを体験してみませんか?◆幸せなはずなのに、なぜか心が満たされない...◆この人生でまだやり残している大切なことがあるんじゃないか...◆漠然と出てくる不安や恐れ、怒りをどうやって解放したらいいのか...◆「こうあるべき」に縛られた窮屈な人生からなかなか抜け出せない...解決の糸口を見いだせなかった問題も、それを作ったステージより高いステージから見下ろすとカンタンに答えに辿りつけることがよく起こります。問題の原因と結果の因果関係が見いだせるようになるからです。それによりあなたが手にするものは、物事に翻弄されず、冷静に全体を俯瞰できる広い視野と心のゆとり。あなたを縛ってきた根本原因を解放することで、自由にキラキラと輝いて生きられる理想の自分へとシフトすることだってできるのです。今なら7日間無料でご参加いただけます。2007年4月の開校以来、延べ20000件以上の具体的な実践方法を提供し続けてきた学長が、スピ大生以外に初めてその機会を提供させていただきます。▼まずは学長からのメッセージをお聞きください。参加方法はカンタンです。お名前とメールアドレスを登録するだけ。自分史上、最も輝くあなたと出会う始まりの7日間特別講座をお届けします。▼実際にお届けする内容はコチラです。「こんなに自分を縛っていたのか...」と驚かれるかもしれません。気づいた分だけ軽くなる、あなたの心を自由にするレッスンの始まりです。iCloud.com関連のメールアドレス(@icloud.com、@me.comなど)に配信する際、迷惑判定のフィルターが厳しく、迷惑メールにすら入らず削除されてしまうこともあるようです。本校ではどうすることもできませんので、出来ればご登録はiCloud.com関連以外のメールアドレスでお願いします。お持ちでなければ、グーグルのgmailやyahooメールのような無料メールでご登録頂きますと、問題なく講座をお届けすることができます。Email※ワンクリックで簡単に解除できます。安心してご参加ください。◎無料オープンスクールにご参加いただいた方の感想をご紹介オープンスクール4日目、5日目の冒頭の動画がインパクトがあってすごく面白かった!こんな内容は今まで見たことない!親と一緒に見ました!このサイトに出会う前、色んな自己啓発や、オラクルカード、占いサイト、本を通して頭ではわかっていたはずの引き寄せ、魂のステージを上げるなどの知識で分かっていました。実際の生活に落とし込んでみると、自分を変えることばかりで苦しくて、苦しくて、嫌いな自分、出来ない自分を責めつづけてきました。何が起きたかと言うと、生きる気力を失い、毎日死なずに日々生きることに必死になっており、自分を信じるとか、能力を信じるだとか、もうどうでもよくなっていました。そこで、もう、どうしたらいいか分からなかったとき、神に祈りながら、答えを教えて欲しいとネットを探していたら、こちらのサイトを見つけ、何と優しい言葉の数々。無理しなくていいだなぁ。絶えず同じパターンの思考を繰り返し、日々同じ習慣を繰り返し、人生脚本もどうせ...と言う内容ばかりで、自分のしっぽを追い回していた自分に気付き、ワークを実践し、新しい回路にし始めたら、一つ、ひとつの出来事に幸せを感じ、家族を宝と感じ、今までとはちがう見方で、家族とふれあい、会話しています。あんなに憎かった主人のことも、感謝の気持ちで満たされています。この人で良かった...って、心から感じています。仕事場では、新たな思考回路にするために、自分の意図とする内容のアファメーション、祈りを繰り返すことで、とても楽になり始めています。これがずっと続くよう、実践しつづけます。実践は、何より自分の為であり、自分の幸せのためでもあります。これに気づかせて頂けた事に、心から感謝しています。私はいままで、潜在意識関係の本を結構、読み漁ってきましたし、いくつかの成功法則セミナーのようなものも受講して、相応のお金も使ってきました。知識は増えたのですが、実際の自分の生活は、まったく変わらないままで、人生もとうとう半ばを過ぎてしまいました。セミナーの類は絶対に受けないぞ、と思っていたのですが、今回、ひょんなことからこのオープンセミナーを受講する機会を得て、学長のメッセージに、心惹かれるものを感じ、引き続き、学んでみたいと思うようになりました。25年以上前から自己啓発には興味があり、セミナーをたくさん受けたり、セミナーを開催する側の社員になる程関心はありました。いわゆる頭でっかちで、結局実践出来ていませんでした。頭では分かっていても、腑に落ちていなかったので実践まで至っていませんでした。具体的な方法も、今まで学んだやり方がやっぱり腑に落ちず続きませんでした。このオープンスクールを体験して初めて腑に落ちました!自分軸も見させて頂いたんですが、その実践方法はとても有効的で効果抜群です!これに回路の書き換えをプラスして今実践しています!昨日も早速職場で嫌な感情になったので、その感情に気づき、すぐにワークを実践してみました。私の場合、Q4の4は「いらない!」と言うだけでなく焼却炉で燃やしてしまいます(笑)今までにないスッキリした気持ちとうれしい感情が生まれてきました。当たり前ですが、すぐには書き換えられませんね...何十年とこの回路だったんですから。この回路の方が慣れているから楽なんだと思います。古い回路の感情が自分にとってとても嫌なことにハッキリと気付いた今からは、この作業を繰り返していけば必ず書き換えられて、幸せに楽しく生きていけると確信しています。▼他にも無料オープンスクール参加いただいた方から、沢山の感想をいただきありがとうございます。☆明子さんメールが送られてくるのを毎日とても楽しみにしていました。古い回路を新しい回路に書き換えるワークは、最初難しそうに思えましたが、考えることによって、自分の中に新たな回路が生み出されたように思います。これから変わることができそうです。毎回一番最初に出てくる動画、私たちの魂の誕生などに関する内容は、大変興味深く、私が今まで疑問に思っていたことを解き明かしてくれるものでした。良い勉強になりました。☆ますみさんスピ大学のメールを購読し始めた頃は、アセンションの意味が全くわからず、それでもなぜかしら、読み続けていました。今回、久しぶりにメールでしたが、今の私は、アセンションの意味がわかるどころか、ものすごい興味があって、本当にいいタイミングで、メールをいただいたと感謝しています。おまけに、この内容が、今私が一番取り組んでいる課題だったので、シンクロにまたまた感謝です。(思い込みを書き換えるという課題に取り組んでいます。)☆ゆいさんとても勉強になったオープンスクールでしたが、特にこのワークは一度しただけでガラッと自分の中の回路が書き変わり、今まで悩んでいた時間は何だったんだろうと思うくらいポジティブな自分に早変わりして驚きました。自分にはこんな一面もあったのかと、新しい自分の要素を発見することが出来ました!また、苦しい体験ほど、大きく感謝できる経験に書き換えられることを身をもって学びました。☆三枝子さん「スピリチュアル大学っていいよ。暇があったらネットで見てみて」...と友人に言われていたけど、なかなか時間がない。今回、旅行の初日に新幹線の中でチェックして申し込み、毎日の移動の時間に見ています。いつもと違う時間の流れで「毎日の自分」を見ています。主人の欠点が嫌で嫌で許せなくて機嫌が悪くなっていましたが、許していけそうです。☆麻世さんすごくよかったです。ありがとうございました^^なんかいま夫婦問題とかいろいろいろいろ向き合わざるをえない状況でなんだか朝が憂鬱でした!が、お蔭様で朝ゆめうつつでiPhoneで聴く音声や動画にはホっとさせていただきました。おっといけないいけないいまフォーカスずれてるって気付かせていただき自分の中心にかえろう^^とおもえました。いう宿題的なのも、ふだん大嫌いなんですが。いま本気で自分と向き合うことがあたしには必要な気がしてて正直めんどくさいけどやりましたーー笑!ことばでうまく言えないけどほんとなんかタイムリーでありがたかったです。途中からの動画もなんだかココロわしづかみなかんじでした。☆千佳さんとても分かりやすかったです。願望を達成するために宿命があるというのが意外でしたけど話を聞いていてちょっとずつ理解してきた感じです。非二元や思考は三次元ではないという話、全てが一瞬にして繋がるという部分に特に興味が出ました。☆さちこさんこんにちは。オープンスクールを7日間楽しく学ばせてもらいました。ありがとうございました。今まで人とは違う感覚を持っていて、なぜ?と思う事がいろいろあって、誰にも共感してもらえなくて、しんどかったですが、本当にわかりやすく、今までの喉のつかえが取れた様な気持ちです。