何でも聞ける隣のうめちゃんとして活動中!!スッキリした!なんにもしたくな〜いと動かなかった一日の終わりがモヤモヤした気分になったので、反省をこめて動きたくない気分の時でもできそうなことをいくつかピックアップしてみました。*以前新聞で読んだ記事の記憶になりますが、人というのは今できることはひとつだけ、なんだそうです。いくつかのことを効率よく同時進行するマルチタスクというのがあります。「一つだけ」(なるほど!)やりたいこと、やらなくてはいけないことたくさんあって、何から始めたらいいのかわからなくなって動けなくなった時。不安になってしまった時に、ひとつ行動することで何かしらの結果が出て、動き出せるということでした。*だから、動けなくなってモヤモヤしたので出来そうなことをピックアップしたのは正解!なにかひとつ行動することで動き出せる。