彼が大好きなはずなのに辛い。優しい彼だけどたまに突き放すようなことをする。彼の言っていることが信じられない、などおかしいなと思うことがあれば一度このサイトを覗いてみてください。あなたの解決の糸口になれば。彼と別れた後の過ごし方についてお話ししたいと思います。別れた後も理不尽な思いに悩まされることがあります。Tiaraも離婚していますが、その時も1か月くらいは、なぜそこまでしなければならなかったのか悲しかったです。元旦那さんもそうだったようです。別れたことも二人のためには仕方のなかったことだったなと思えるようになりました。今では二人とも納得していてすっきりしています。相手が悪いんだ、と思っていたりこれが普通の恋愛だ、と思っていて破滅的な出来事が起こる別れにうんざりして歳を追うごとに恋愛をすること自体が怖くなるかもしれません。彼と別れたあなたはラッキーなのです。今後は、あなたの人生を取り戻していくらでも幸せになれると思います。Tiaraも自己愛性人格障害の彼とは結婚まで考えていて幸せな将来をもう目前まで想像できていたので気づいたときは、本当にショックでした。できるだけ彼から心を離さないと自分が悲しくて仕方ないので意識的にしてきたことがありますのでご紹介していきますね。幾分前向きになれると思いますよ。前々からやってみたかった習い事の予定を入れるようにしました。すると平日は、仕事から帰ったらその練習で大変です。今までできなかったことができるようになって本当に楽しかったです。習い事で、新しい出会いがあります。彼と別れた場合、なかなかほかの男性に目が行きにくいので優しいおじいちゃん、というのもなかなか良かったのかもしれません。先生が「あんまり上達してないなあ。」と今度はもう少しやりやすいやり方を教えてくれたりして次は先生に褒めてもらえて次の段階に進めるよう頑張って練習したりしていました。それだけでも新しい生活が始まります。後は、スマホゲームをいくつか登録してやりだしました。スマホゲームは、いつでもできるし、いろんなアプリがたくさんあって、いつでも無料で登録することができるので自分の好みのものを探してみてはいかがですか?それに意外と定期的に進めなきゃいけないものが多くて意外と忙しくなります。彼を思いだすものはすべて捨ててしまってください。Tiaraも今でも残っているものはいくつかありますが、これは思いだすと辛い、というものは思い切ってどんどん捨てていきました。しているだけでも充分心の整理ができます。半分くらいに減っているでしょう。それだけでも一日のうち半分はあなたの未来が進みだします。彼からの嫌がらせでほとんど占めていたものがどんどん自分のことを考えられるようになれるでしょう。やって、自分の心の彼の占める範囲をどんどん小さくしていって思い出に変えていってくださいね!あなたが元気になることをTiaraは1秒でも早くお待ちしています。PM先生のコメントを次から次へと読みあさり、心が少し救われてきました。彼と別れる用意ができました。自己愛性人格障害というワードにたどりつき、今まで困惑してきたものがすべて納得しました。それ以降も別れられず、マインドコントロールされていたのだと思います。憎らしくいたたまれない思いで、報復の気持にも取りつかれ、気持ちの整理がつきませんでした。受け入れることができるような気がします。ありがとうございました。PM匿名様Tiaraのサイトを訪れていただき、ありがとうございます。気づき、彼と別れられたということで、ようやく自分をより戻せるのではないかと思いますが、20年という長い時間を彼に潰されてきたと思いますので、今後はどうかご自分のことを大切にしてください。できるだけあなたの好きなように好きなことをして生きてくださいますようお祈り申し上げます。報復の気持ちになるのも当然のことと思いますが、彼を好きな気持ちも恨む気持ちも同じでその時間、また彼にとらわれてしまいます。病気で、彼にもどうすることもできないと理解されてくるとそういった気持ちも落ち着いてきて、彼のことを何とも思わなくなる日が来ると思いますので、できるだけ自分のすきなこと、やりたいこと、気持ちのいいことに専念してください。できるだけ被害者の方々が、納得されるようブログの更新していきますのでどうか参考になさってください。匿名様の今後に幸せが訪れますよう心よりお祈りいたしております。コメントをキャンセルコメントを投稿するにはログインしてください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。彼との関係に悩みを抱えるあなたへプロフィールTiara私は医者ではありません。癒されるなら、と想い、このホームページを立ち上げました。だれにもわかってもらえなくて苦しんでいるのなら少しでもお役に立てるのではないかと思います。手芸全般、おかし作り(魔法のケーキが大好きです。)、カラオケシングルマザーイケメンの息子1人と犬1匹と暮らしてますアフター5のサーティーワンが唯一の楽しみです。被害者にならないためにぶれないメンタルを作る方法TiaraTiara私は医者ではありません。癒されるなら、と想い、このホームページを立ち上げました。だれにもわかってもらえなくて苦しんでいるのなら少しでもお役に立てるのではないかと思います。手芸全般、おかし作り(魔法のケーキが大好きです。