運動する時間があまりとれない、もっと筋肉を大きくしたい、代謝を上げてダイエット効果を高めたい、怪我のリハビリをしたい方にオススメなのが加圧トレーニングです。GYMでお手軽な料金で加圧トレーニングをしてみてください。GYMへお越しください加圧トレーニングとは?加圧のベルトを腕または脚に巻き、専用のデバイスで安全で効率的に圧をかけトレーニングをおこなっていく方法です。レベルが6段階ありますので、初めての方でも安心して加圧トレーニングをすることが可能です。加圧トレーニングをすることで、普段使われていない血管にも血流が巡ります。血流が巡ることでその周りの筋細胞も蘇り、成長ホルモンの分泌が促され代謝がアップします。加圧トレーニングをおこなった後、有酸素トレーニングをおこなうとさらにダイエット効率が高まります。加圧トレーニングは30分で終了します。それ以上はきつくてできなくなるからです。加圧トレーニングは30分で終わるのでトレーニングの時間があまりとれないがしっかりと効果を出したい方にオススメです。加圧トレーニングは成長ホルモンの分泌を促進します。成長ホルモンが鍛えた筋肉の周りにどれだけ発生するかで筋肉の発達に影響を与えます。加圧トレーニングでは特に腕や脚のサイズアップに効果が期待できます。加圧トレーニングをすると、怪我の周りの細胞が代謝され新しい細胞に生まれ変わります。することで怪我を早期に治すことができる可能性があります。加圧トレーニングは低負荷でおこないますので、関節・骨・筋肉への負担も少なく安全にトレーニングをおこなうことができます。GYMは駐車場と駐輪場を完備しておりますので、会員様のご都合の良い方法でご利用いただけます。会員様の目線に立ったサービスを大切にし、充実した時間を過ごしていただけるよう誠心誠意サポートしてまいりますので、ジムをお探しでしたらぜひ一度ご検討ください。21-26お問い合わせはこちらぜひ、お気軽にお問い合わせください。GYMでは、女性向けのパーソナルトレーニングも指導しておりますので、ボディーメイクをご検討中の方もぜひ一度お越しください。GYMでは、会員様の体の状態やトレーニングの目的に合わせたメニューを作成し、パーソナルトレーナーがマンツーマンで指導するコースもご好評いただいておりますので、トレーニングの効果を高めたい方はぜひ一度ご体験ください。GYMでは、ダイエット効果や筋力アップの効果、さらにはアンチエイジング効果等が期待できる加圧式のトレーニングを安全に実践できる環境を整えておりますので、興味がありましたらぜひ一度お電話ください。パーソナルトレーニングはトレーナーがつきっきりで指導します。専用のベルトを使って腕と脚の付け根に圧力をかけトレーニングすることを加圧トレーニングといいます。一般の会員様には無料でのトレーニングメニューの作成・フォーム指導をおこなっています。トレーナーがマンツーマンで1時間みっちりトレーニングをおこなうコースです。当スタッフは元ゴールドジム(ランク;プロ)です。トレーナーが一時間つきっきりでしっかりサポートするシステムです。種類豊富のマシンでお客様の引き締めたい場所を的確に鍛えることができ効果が出やすいジムです。パーソナルトレーニングは1時間マンツーマンでトレーナーがお客様のご要望に合わせてトレーニングを指導するコースです。一般のジムでは短期間で高額の料金を請求されます。短期間だと食事制限で落とすしかないので必ず筋肉が減り代謝が下がります。GYMではトレーニングを楽しんでやっていただきたいので、誰でも続けられるお得な料金設定をしました。GYMは、駐車場と駐輪場も完備しており、交通手段を選ばずにジムに通うことができます。ジムという会員様からジム経験のある会員様まで、それぞれに合わせたメニューでトレーニングのサポートをさせていただきます。トレーナーはゴールドジムで経験を積んだ確かな技術を持ったスタッフばかりで接客の良さが自慢ですので、ご安心してトレーニングに取り組んでいただけます。奈良市で丁寧な対応と指導を受けられるジムをお探しでしたら、ぜひこちらをご利用ください。土・日・祝9:00~22:00emailお問い合わせ。