​優しい施術と一人ひとりに合った予防をご提案します。○腕を挙げると肩が痛い○腕を挙げて、下ろす際に肩が痛い○就寝時に肩が痛い○ボールを投げる際に肩が痛い(オーバースロー)○テニス、バドミントンなどのラケット競技でのオーバーハンド動作で肩が痛い○バレーボールのスパイクやサーブで肩が痛いなどの症状がある場合、インピンジメント症候群である可能性があります。腕を挙げた時、腕を下ろす時、おおよそ60°~120°の間で痛みが生じ、挙げ切ってしまうと痛みがありません。60°~120°の角度の時に衝突が起きやすいのです。肩周囲には、複数の筋肉・靭帯があります。上図の肩峰下滑液包という袋状の組織は、腕を挙げた際に肩の動きが円滑に行われるようにクッションの働きをしています。『腱板』に炎症が起きて痛みとなります。最終的には腱板の断裂に至る事もあります。野球の投球動作や、テニスやバドミントンのオーバーハンド動作(ラケット競技)、バレーボールのスパイクやオーバーハンドサーブなどで多く見られる疾患です。スポーツだけが原因となるわけではなく、日常生活においても発生してきます。・猫背などの不良姿勢でインピンジメントしやすくなってしまっている方がいます。転倒などで手を着き、腱板に損傷・炎症・浮腫を起こしてインピンジメントしやすくなってしまう場合もあります。保存的治療としては、痛みが強い場合にはまずは炎症を抑える為に痛みを感じる動作は避け、炎症を鎮める治療を行っていきます。本症状が起こる方は、肩関節~肩甲帯の動きが悪い事が多いので、消炎処置と並行してこの部分の可動域を広げていくリハビリも行います。姿勢改善や、スポーツ競技者であればフォームを見直す必要もあるかもしれません。