»いきなり冬将軍到来。昨日、雪が降ったなー・・・っと、朝起きてカーテンを開けると、豪雪!!!こりゃ、ひどい。そんな中で、日曜日の札幌中央TCは、K先生の代行でレベル1・3のトレーニング。来た!!しかも、大入り((+_+))みなさん、気合い入ってますね。ことで、コンバティブはレベル1→3の流れで、最終的には相手を支配下に置いて盾にしたり、エスケープはシャツグラブを、段階分けをして、ソフトテクニックからハードテクニックまでを。最終的にはMIXでドリルをトレーニングしましたが、今日もほぼ男性な札幌中央TC。靴も濡れて、やっぱり寒い(;O;)そんな日は鍋!!!ですよね~~!!ロー○ンさんのリラックマポイントがたまって、リラックマグッズが新たに追加。箸セット(*^_^*)明日も寒いのかなーーー。スポーツジムインストラクター。