(2005年9月6日〜)お好みに応じてご利用下さい。悪質な投稿や記事の無断転用などの迷惑行為は厳禁です。日本でラッキーナンバーといえば「7」でも中国ではラッキーナンバーは「8」なんです。北京五輪の開幕式は2008年8月8日なんですよね。発音する(はず)ここまではTV番組で何回も放送されているけど、実は時刻までこだわっているらしい。開会式が始まる時刻は、(夜の)8時8分だって。会社の月刊誌に腰痛に関する記事が載っていた。そのなかで、日常生活での予防法が書かれていたので、紹介します。_)m�@立っているとき・・・・・あごを引き、背筋を伸ばして下腹に力を入れる�A歩くとき・・・・・ひざを伸ばし、かかと側から足が地面につくようにする�B座るとき・・・・・腰とひざが直角に曲がり、足の裏全体が床につく高さの椅子に座る�C寝るとき・・・・・腰が沈みこむような、柔らか過ぎるマットレスや布団は避ける�D重たいものを持つとき・・・・・一度しゃがみ込んで、腰を曲げないように持つ�E生活習慣で・・・・・太りすぎ、タバコ、ストレスに注意なお、タバコが悪影響を及ぼす理由は「血管が収縮→腰の筋肉の血のめぐりが悪化」ということだそうです。明日も汗をバンバン掻くぞ!で、明日は練習試合。強豪チームから申し込みが有ったとのこと。一年前は大差で負けているけど、今年になってどこまで差が縮まったのかを知ることが出来る絶好のチャンス。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。