・両手を左右に伸ばしてツイスト。・両手を交互に大きく上下に振る。・後ろに両手を組んで上下、左右。・肘を上に上げて、反対側の手で押す。<本日の片づけ>・5個(または一カ所):机の上拭いた。<本日の食事>(朝)肉まん(昼)水煮肉(夕方)野菜炒めとスープ<本日の学習>・読書(会計システムの本):210ページまで。・暗算トレーニング(2桁*2桁掛け算15問、3桁7段加減算10問、5桁÷1桁除算15問)・2桁の掛け算の暗記(20*20まで)<本日の学習>・読書(会計システムの本):200ページまで。今日はダンベル体操のみ。<肩甲骨トレーニング>・(肩をつかんで)肘を上下させる。・(肩をつかんで)肘を前後させる。・(肩をつかんで)肘を回す。