it長年続いてきた苦しみの正体は「バーンアウトシンドローム」だった。日本で燃え尽き症候群というと、全力で目標を達成した人が途端に無気力になることだと思われているが、実はそれだけではない。シンドローム」と言う。バーンアウトとはロケットの燃料が切れることを指す。シンドローム」は、事が終わって燃え尽きてしまった状態に加えて、ロケット燃料という命が切れるまで全力で進むことをやめられない状態も含む。「燃え尽きる」ではなく「バーンアウト」と言われていたなら、私はもっと早く苦しみの原因を自覚できたかもしれない。バーンアウトシンドロームの状態にある人は全力で仕事をする。スタート地点からバーンと勢いよくエネルギーを燃やしゴールする。そのままゴール向こうの壁までコースアウトして激突する。激突した壁に穴があくと、そのまま次のレースに参加していく・・・喜んで、休むことなく。バーンアウトシンドロームの状態にある人は、ゴール地点で立ち止まって、ゴールするまで見守ってくれた周囲にむかって笑顔で手を振ることができないのだ。全力で走り続けている。私が自分の状態をバーンアウトシンドロームだと気がついた本はこちら。私はずっと自分ではない誰かのために仕事をしてきた20代でグラフィックデザイナーとして働きだしてから、私はずっと自分ではない誰かのために仕事をしてきた。私はガッコーで高く評価されるクリエイターではなかったので、実社会で結果を出そうと必死だった。ダメだしをされるのは当たり前、どんなにアイデアを出してもことごとく蹴飛ばされ、無茶なスケジュールでコンペの参加者不足の帳尻合わせにつきあわされたことも多々あった。して20年が経過し、私はクライントがみなまで言わなくても結果のでるデザインができるようになっていた。無名のデザイナーではあるが、ヒットを飛ばした商品のパッケージを手がけている。閑古鳥が鳴いている商店街の祭りのポスターを手がけて、例年とはケタ違いに人を呼んだこともある。これはうぬぼれではなく事実。してうまくいった結果を台無しにするのは、いつもクライアントだった。商品のパッケージがいいから売れたことは明白だったのに、これ以上デザイン料を支払いたくないというケチな理由で、無断でパッケージデザインのデータを流用して社内のソフトが使えるだけの従業員にポスターやディスプレイといった販促物を作らせた。結果、充分に商品の良さを伝えられないばかりか、販促物のクオリティの低さが商品の価値を落としていった。中身が同じ商品がたくさんあるなかで、なぜそれだけが売れたのか?パッケージデザインがよかったからだ。そいつはプロじゃなかったか?なぜクライアントは、結果を出したことのないソフトを使えるだけの従業員が、結果を出してきたプロと同じことができると思ったのだろう。それに対して、私は抗議はしたが裁判を起こしたり権利を主張したりはしなかった。理由は次の仕事のことでいっぱいいっぱいだったから。次の全力疾走に入っていたから。思慮の足りないクライントが自滅しようが、自分が全力で取り組んだデザインがどうなろうが、どうでもよくなっていた。して、私は少しずつ確実に死んでいった。受けた理不尽に対しての怒りは消えないし、その怒りが次の仕事を成功させるパワーになってもいたから、死んでいることに気がつかなかった。鬱の人は怒りを抱かず自分を責めるというが、バーンアウトシンドロームの人間は怒りをロケットエネルギーに変えるのだという。ある日、私はもう死んでいるんだ、と悟った。半年ほどかけて積み上げてきた仕事がゴールした。私は初めてゴール前で立ち止まった。ゴールまでゆっくり歩いた。これまでずっと、ゴールを過ぎても走り続け、コースアウトして壁に激突しても止まれなかったのに。ゴールで立ち止まって、観客の誰ひとりいない周りを見渡して、私は初めて「もうやりたくない」と思った。私はもう死んでいるんだ、と悟った。自分が死んでいると悟ってからしばらく、理不尽な記憶が甦っては怒りが湧くばかりで、物事に集中できない日々が続いた。「Siriの感情のない機械的な読み上げを耳に入れていれば、精神状態が安定するんじゃないか」と閃いて、いくつかの電子書籍をアマゾンプライムで借りては、音楽の変わりにSiriに読み上げさせていった。そのなかにエリック・パーカー『残酷すぎる成功法則』があった。私が20年も抱えていた苦しみの正体を知った。私は「バーンアウトシンドローム」に陥っていた。苦しみの正体が分かったからといって、心療内科にかかるつもりはない。医者にかかわらず他人には私の現実を変えることはできないし、エリック・パーカー『残酷すぎる成功法則』のなかに解決策があったから。その解決策は私の親友のアドバイスと同じだった。解決策はただひとつ、「本当にやりたい仕事に集中せよ。