以下の3つが整うことてある。血が整い整血、水が整い整水となって体が整い整体になります。水には汗も含まれます。汗をちゃんとかけることも整水なのです。クーラーによる体の冷やしすぎは水の歪みをまねきます。東洋医学の気、血、水が大切と言うことです。カラダの歪みにこだわり過ぎて力ずくで引っ張たりしてはいけません。気の歪みを整えなくてはなりません。強引に体を整えようとしても整体とはなりません。気が歪んでいれば形となって現れます。姿に勢いがあって姿勢なのです。気は目に見えないもの、自立神経と大きくかかわるもの。考えてもらえればと私は考えています。整気するには自立神経を整えること。それには肌感覚の心地よさです。昔の日本人はそのことを自然とわかっていました。着物の着こごちの良さ、肌触りにこだわっていました。手ぬぐいもその一つです。マナブ整体院では和の手ぬぐいを使用しています。患者さんからは手ぬぐいの肌触り心地よいです。