潜在意識の好転反応の症状が辛い感情を緩和する方法シェアメール講座を受講中の読者様から潜在意識の好転反応の症状について、こんな質問をいただきました。ハルさん、こんにちは。いつもわかりやすいメールをありがとうございます。ハルさんのワークを毎日コツコツやっています。自分が変化しているのに驚いています!でも、過去にさかのぼって価値観を変えるワークをやると、あるところでどうしても手が止まり、頭が痛くなったり眠くなったりします。これって潜在意識の好転反応でしょうか?このような症状がでると先に進めない気がしてしまうのですが、どうしたらいいですか?ご質問ありがとうございます。潜在意識が変わり始める時、人によっては・熱が出る・頭が痛くなる・体がだるくなる・眠くなる・不安になる・イライラする・やる気がなくなる・何も考えたくなくなる・否定的な感情が強くなる・悪夢を見る・よくないことが立て続けに起こる・周りの人に邪魔されるなど、様々な症状がでると言われています。読者様の中には、悪夢を頻繁に見る、眠くなる、不安になるなどという報告をいただいています。周りの人(特に家族)にジャマをされたり、全く症状がでない人もいます。好転反応はなぜ起こる?このように、身体やココロになぜ症状がでるのでしょうか?潜在意識は、現状から変化するのを阻止しようとします。「今までと違うことをするのは危険だよ!」と生命維持機能が働くため、変化しないよう引き戻す力が働きます。これが好転反応として、症状がでるのです。多くの人は、好転反応を「よくないもの」と捉えてしまいます。潜在意識の引き戻しにしたがって、元の状態に戻ってしまうのです。万が一、上に書いたような症状がでた時は、ひとまず立ち止まりましょう。好転反応の症状を感じている時に、それを無視してはいけませんし、なんとかしようとしてはいけません。風邪のような症状がでたり、だるくて動けない時は、無理して動かずゆっくり休みましょう。何もしたくない時は何もしなくていいし、イライラや不安な感情は、とことんその感情を感じましょう。やって、自分の身体やココロの声をしっかり聞いて、自分にマメになることが大事です。感情は、とにかく紙に書き出してみましょう。・何に不安を感じているの?・何にイライラしているの?・今の体の状態は?・今のココロの状態は?書き出すことで今のあなたの状態を把握することができ、そこから沢山の気づきを得ることができます。「私は本当はどうなりたいの?」と質問してみましょう。「変わりたくない!」と感じれば変わる必要はないということです。明るい未来へ照らすスポットライトに切り替えることで、理想の未来へと進むことができるのです。「これって潜在意識が抵抗している状態かも」と感じたら、それはさらに良くなる前兆なんだと意識してみてください。よくないのは、好転反応が出た時に「やっぱり自分はダメな人間」と思ってしまうこと。潜在意識が変わり始めているのにスムーズに進まないと、自分を責めてしまう人もいます。それではまた元の状態に戻るので、先に進めない状況に気づいたら、ラッキーだと捉えてみてください。「潜在意識が変わり始めてることに気づけた!ラッキー!」といった感じです。好転反応の症状を受け入れられると、潜在意識が安心して変わることができますよ。「私も変われました!!」「臨時収入が入りました!!」「元気になれます!!」「具体的でわかりやすい!!」と好評をいただいております。お気軽にご登録ください。引き寄せの法則・潜在意識についてやわからないことはお気軽にお問い合わせください。登録後、すぐに返信メールをお送りします。検索:*投げ銭受付中*著書紹介Amazon哲学・思想ランキング2位を獲得。運営者プロフィールご訪問ありがとうございます^^13歳と7歳のかわいい子供と主人に愛され、自由に生きる主婦です。家族と毎日ゴキゲンな日々を過ごすために引き寄せの法則を実践中。子育て中の私が引き寄せの法則のコツをつかんで、どうやってお金や時間、ママ友関係、姑関係などの悩みを解消し、旦那・子ども・お金に愛され、思いどおりの人生を送っているのかを赤裸々につづっていきます。【不満だらけで辛くなっている方へ】「感謝ワーク」で極上の幸せを味わおう。内なる私と繋がって、満たされた毎日を。