マインドフルネス認知療法ヒプノセラピー(催眠療法)コーチングNLPカウンセリングカウンセラー紹介アクセスお問合せ・お申込お問い合せフォームお申込フォームヒプノセラピー(催眠療法)とは?【動画付き】2016-07-19テーマ:こんな悩みに対応1958年にはイギリスで、1959年にはアメリカの医療学会で認められ始めた精神療法のひとつです。日本国内でも、近年、医療現場において、患者の心身における苦痛を取り除くために、催眠療法を用いる医師も増えてきています。催眠誘導によりリラクゼーションした状態で、潜在意識のリソース(資源)を引出すことや、潜在意識の記憶をたどり、抑圧された感情の開放とともに新たな気づきを得て今ここから進むことに繋げます。】よくある誤解ここで、よくあるヒプノセラピー(催眠療法)にある誤解4つについてご紹介します。意志をコントロールされる催眠にかかると、意志を完全にコントロールされ、ヒプノセラピストの力に完全に屈服してしまうと思っている人も多いはずです。催眠とは、主観的なもので、自己暗示の力によるものです。映画の主人公になりきり、悲劇であれば悲しみ涙したこともあったのではないでしょうか?映画館を出た時は延々と、その主人公のままでしょうか?あなた自身が、その映画の世界から抜け出しているのです。これと同様で、自分が嫌だと思えば催眠にかかることはないのです。II.意志の弱さ意志の弱い人は催眠にかかりやすいと思われがちです。実際には催眠にかかるには集中力が必要なのです。電車内で本やスマートフォンに夢中になっていて、すっかり乗り過ごす。いうことはなかったですか?あっという間に時間が経過している時って、どんな時でしょうか?この状態が、催眠状態でもあるのです。これらは、意志の弱さは関係しませんよね。III.秘密が明かされてしまう催眠にかかると、聞かれたことを自分の意志とは関係なく、無意識のうちに話してしまうと思われがちです。催眠状態とは意識がなくなっている状態ではありません。催眠状態にあっても、意識はありますので、言いたくないこと、言ってはいけないことを話してしまうことはありません。やりたくないことは、拒否することもできます。映画を主人公になりきってみている中でも、トイレに行きたくなったら、抜け出せるのです。IV.催眠から覚めないという恐れ催眠にかかると、目が覚めなくなるのではないかという不安を持っている人は多いと思います。実際は、すべての催眠は自己暗示の力であるため、必要であれば催眠療法中でも、自分の意志で目覚めることができます。催眠は睡眠ではありません。睡眠薬などのように睡眠状態で意識がなくなるということはないのです。詳しいことが聞きたいという方は、お気軽にお問合せください。カウンセリングを怪しいと不安に思っている方もいることでしょう。無料セミナーの模様をアップしました。[...]2018-11-01パニック障害は治る!もとの自分に戻れる!青山カウンセリングルーム大野良実です。今日は先日のニュースからパニック障害について。nagomihotlineお気軽にお電話ください。9:00~22:00東京の青山カウンセリングルーム運営会社情報プライバシーポリシーご利用方法お問合せ・お申込みアクセスサイトマップ東京港区の青山ココロコート「青山カウンセリングルーム」は心理総合スクール(社)Cocoloラーニングアカデミーが運営しています。認知行動療法・ヒプノセラピー・マインドフルネス認知療法・コーチングなど様々な悩みの改善に向け最善最適をつくします。悩み、相談事などお一人で抱えていることがありましたら、お気軽にご相談ください。11:00-21:30(お電話でのお問合せは時間外も受付しております。Reserved.PAGETOP。