肩の力をストンと抜いて、自分サイズで無手勝流~2019-03-12ダイエット6日目3月7日の夜から始めたダイエット。tarian.hatenablog.comドン・キホーテで、体重計も3,980円で購入して、毎日計っている。:PanaのEW-FA14-Wという小型の機械。amazonで見ると4500円(税込み)とあるので、店舗で購入することを考えるとそれほど悪くない。ダイエット前75Kgあった体重も6日目で72Kg前半となっている。明後日には71Kg台に突入していると思う。経験上、7日で1Kgの減量=一か月で4Kgぐらいが俺のペースなので、今回の暫定目標である、8Kg減量(=67Kg)までは2か月間を想定している。ちなみに体脂肪率は25%ちょろちょろ。8Kg減量にせいこうしたら、20%ぐらいにはなっているはず。問題は朝ガストへ行く時間がいつも遅くなり、慌ただしいことか?明日こそは一時間は居座ってやる。23:12ダイエット6日目Tweet広告を非表示にする関連記事2019-01-21既に1月も後半戦ずっと悩み事ばかりの去年が過ぎ去り、こんにちは2019年。先々週、いきなり発生したピンチ。最初の2時間ぐらいはPCの...2017-05-21限界を感じる新しい職場に移って早1か月と20日ぐらい。本格的にダイエットを始める気になった。月別アーカイブ参加グループライフスタイルはてなブログをはじめよう!tariyonさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。