サンセットサーフィンからのアフターサーフはゆったり癒やしタイム。halukaブログスマートフォン用の表示で見るhalukaブログやっぱり海が好き!2019-08-20夏の残照4。サンセットサーフィンからのアフターサーフはゆったり癒やしタイム。海こんにちは、halukaです。この夏は梅雨寒から猛暑、台風続きと、いささか、天候が整いませんね。皆さま、体調にお変わりはありませんか。いつもより、少し遅めの午前。サーフボードを抱えて、海に入り、1ラウンド。2時間と少しのサーフィン。着替えたTシャツ姿で、カフェでまったり。休んで、潮風に吹かれるまま、ペットボトルのいろはすを手に海辺へ、てくてく。ベンチから波間を眺めると、やっぱり、いるんです。思わず、「プロ?」と見まがう、シャープな乗りのサーファーさん。小1時間のサンセットサーフィン。実は、この時間、狙い目なのです。何度でも、テイクオフ狙いのパドリング。夕陽に陰る、波打ち際が視線に入ります。喧噪が消え、潮騒と戯れる、ひと時。海から上がる頃には、体も少々疲れ気味ぎみ。「ふうっ」と、息が漏れるほどです。それからは、お楽しみ。した、アフターサーフの癒やしタイム。皆が、リラックスした笑顔を見せます。誰もが知っているからでしょう。心と体の十分な休息と解放。酷使した筋肉は、その日のうちに和らげておく事も大切です。足腰と肩回り、首回りをストレッチ。これから、夏バテに悩まされる時節。お盆休みも終わり、ビジネスも日常を取り戻す頃合いですね。優しい癒やしのリラックスタイムを。20:00夏の残照4。サンセットサーフィンからのアフターサーフはゆったり癒やしタイム。Tweet関連記事2019-07-28小波でテイクオフのトレーニング。クールダウンも大切に。こんにちは、halukaです。段々と、夕焼...2019-07-24サーフィン上達には波を知ろう9。厚めの波からテイクオフを決める。こんにちは、halukaです。各地で梅雨が明け...2019-07-22サーフィン上達には波を知ろう7。テイクオフからターンにチャレンジ!こんにちは、halukaです。サーファ...2019-07-21サーフィン上達には波を知ろう6。テイクオフから滑走するこんにちは、halukaです。サーフィンは、サーフボードに立って...2019-07-19サーフィン上達には波を知ろう4。波のパワーの強弱を体感こんにちは、halukaです。