LIBOO2015ツイートシェアはてブLINEPocketあけましておめでとうございます。年末年始、休みの人もそうじゃない人も、いかがお過ごし?怒濤の年末を抜け、新年。今年は更なる飛躍に向けて邁進しますよ。去年はたくさんの人に出会い、ライブに呼んでもらえることも増えてきました。自分を知らない人にLIVE見てほしい、聞いてほしい。シンプルに、歌い手としてギタリストとして、もっと高めたい。今年もよろしくお願いいたします。仙台BIRDLANDです。良い歌歌いに行きます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。日本語ラップRECOMMENDこちらの記事も人気です。未分類2014.12.9暦はもう少しで、今年も終わりですね。未分類2015.11.19iphone5sで、iosアプリを用いてブログを書いてみる。SONG未分類2016.11.15気が付けばスーパームーン。未分類2014.10.24ホーム未分類2015.3.1食べる日。人気の投稿4週間のケトジェニック(糖質制限)ダイエットをでわかったメリット・デメリット4つずつ。投稿されたケトジェニックダイエット再開。(38)メタ情報ログイン投稿フィードコメントフィードWordPress.org人気の投稿4週間のケトジェニック(糖質制限)ダイエットをでわかったメリット・デメリット4つずつ。1月の半ばから4週間弱、糖質制限の中でも一番糖質を減らす、ケトジェニックダイエットを行いました。今年の1月から2月にかけて極端に糖質を制限するケトジェニックダイエットをやりました。ケトジェニックも2週間を過ぎ、体重等の推移も順調。今回、16日目にして久しぶりの大酒(楽しかった...ケトジェニックダイエット再開。以前ケトジェニックやってから、ローファットに切り替えてたんですが、12月15日、38度目の誕生日も終えたので...最近の投稿ケトジェニックダイエット再開。2日目〜ケトジェニックダイエット再開。