特別レッスン情報にヨガ詳細追加。novo!明日からレッスン(時間変更確認お願いします)!Googleレビューキャンペーン-7.5kgキープしています!36歳ボディメイク、始めました。36歳ボディメイク、始めました。パーソナルトレーニング15回目-4.3キロ!ウエスト5cm減!カポエイラと食事制限と筋トレで!36歳ボディメイク、始めました。基本歩くのも走るのも好きではないのでspotifyとYOUTUBEに助けられまくり。36歳ボディメイク、始めました。2017/7/20(木)黄帯のBarracuda途中から耐えられなくて声出ます。36歳ボディメイク、始めました。パーソナルトレーニング3,4,5回目3週間ぶりだけど内容が増えた!36歳ボディメイク、始めました。細くないのにキレイなライン目指します。36歳ボディメイク、始めました。「好きなこと×好きなこと」カポエイラ話で就活大成功した緑帯の三浦カポエイラレッスンのダイエットとか健康とかへの効果...半年頑張ってる40代男性の場合カポエイラを習っている子供達がうらやましい。>ブログブログ木曜朝クラス始まりました。特別レッスン情報にヨガ詳細追加。練習お知らせ]====●カポエィラ・テンポからお知らせ●====木曜朝クラス始まりました。特別レッスン情報にヨガ詳細追加。Tarde!竜太です。木曜朝10:30超初級クラス始めましたけど、初日は3人来て良かったです。平日の午前なら...と言う友達に体験誘ったりしてみて下さいね!Googleレビューキャンペーンまだ参加できます!https://g.page/capoeiratempo?shareやらせじゃなくて良いので是非カポエィラ・テンポ大久保アカデミーアについてのレビューをGoogleでお願いします!大人クラスの生徒でも子供クラスの生徒でもOKです!書いてくれた人には先着3名で大久保アカデミーアで使える無料チケットをあげます!書いたらこのメルマガに返信でお伝え下さい!なんか変な無関係の人に★1をつけられてしまって...助けて下さい!■土日の大久保アカデミーア朝クラスは時間が変わっています。日曜、12日は大久保アカデミーアで15:30から誕生日ホーダがあります。1月生まれの人をカポエィラでお祝いします。メンバーじゃなくても参加できます!1月生まれの人は無料です。