美容]人に見られたくない場所の一つに足裏があります。憧れだった人も急に庶民臭く感じて日頃のガンバリも帳消しどころかマイナスになります。見えない所こそ、気を抜けないその一つが足裏なのです。ところが!気軽に使える足裏パックはたくさんありますが最近では足裏パックでの「化学やけど」という火傷のような大変な状態になることが問題にもなっています。足裏パックでむける足の皮は角質層です。この足裏の皮の厚さは2~3ミリ(5ミリとも言われている)表皮だけでは約1.3ミリ、角質層は70層とも言われます。その厚さは顔(40層)の4~5倍と言われていて顔の皮膚はラップ1枚の厚さと言います。足裏パックをやる人の多くは「足の裏がガサガサで白く粉がふいて恥ずかしい」とケアするのですがひどい場合“角化症”になっている場合があります。“角化症”とは古い角質が皮膚表面に残っていると歩行・紫外線など外的刺激から体の内部を保護のため、かかとの角質は厚く硬くなることです。ひどくなると足の裏の皮膚が荒れたり、ひび割れたりします。通常28日周期で古い角質が落ちるサイクル(ターンオーバー)がうまくいかなくなり古い角質がたまり硬い“角化症”になります。ターンオーバーの28日サイクルで足裏パックしていい?NO!せいぜい3か月に1回くらい肌の28日サイクルはせいぜい20歳までです成人を過ぎてから誰でも少しずつそのサイクルは遅くなりはじめサイクルが乱れるます。ターンオーバーの周期=自分の年齢×1.5~2ターンオーバーが上手くいかない=皮膚が育っていないということになり、足裏パックで古い角質を取り除いても、出てくる皮膚はまだ未熟で敏感な肌です。それに足の裏は角質が厚くても足の甲はそれほど厚くありません。足裏パックは「酸を使ったフットケア商品」で酸で皮膚を溶かして剥離させるのは肌の弱い人なら「化学やけど」をおこします。足裏パックをやり始めて少ししてからピリピリと刺激を感じたらすぐやめましょう。管理人は所要時間1時間の足裏パックに30分長くつけて「化学やけど」はしなかったものの、半年以上足裏がピリピリしつづけました。足裏パックをやるならいつ?素足を出さない季節ガサガサの足を見せたくないタイミングがベストです。・旅行2週間くらい前に避けた方がいいのは夏前です。角質を取ってセンシティブになった足は乾燥しやすく日焼けでシミになりやすくなっています。足裏パックは素足を出さない6月くらいなど紫外線の影響を受けない季節におすすめします。足裏パックで足の皮膚が痛くなるのは「化学やけど」という状態になったことです。よって症状は異なります。一般的には皮膚が赤く腫れたり、水ぶくれを生じたり、皮がむけたり、皮膚の潰瘍・壊死など、熱傷(普通のやけど)で見られる症状を呈します。熱傷よりも、時間とともに皮膚深部へ損傷が進行することが多いのが特徴です。火炎や熱湯に触れたときと同じようにやけど(熱傷)を生じます。皮膚のどの深さにまで損傷が及んだかどのくらいの面積が損傷したかによって重症度が変わります。軟膏とガーゼなどの保護材により被覆します。「何の薬を塗っていいのかわからない」と思ったら医療機関に問い合わせか病院に行くことをおすすめします。友人で美容師が体質的に美容師が向かなかった人は手首から腕の内側にかけてパーマ液などの薬剤のあざが疲れた時など出てきます。化学やけどは治りにくいので足裏パックを使ってイヤな感じがしたらすぐやめましょう。足裏パックで皮がむけた後の入浴で足のふやけ方がいつも以上にシワシワになりました。手足がふやけるのは肌表面の角層が多量の水分を吸収して膨らんだ状態だからです。日頃は足の皮も厚くて乾燥し過ぎてここまでシワシワにならない。いえば子供はお風呂でもすぐに手足がシワシワになりますが、それだけ皮膚が柔らかいということかもしれません。手荒れや乾燥肌になる原因の目安なのですせっかくツルツルの足裏になっても入浴で乾燥した足裏になるとまたガサガサの足を作ることになります。・湯舟につかる時間はトータルで15分程度(長湯はしばらくお休み)・お風呂の温度は38~40度のぬるめ【足裏パック】皮がむけた後の足裏のお手入れ・保湿成分の潤いが持続するクリーム・季節によってクリーム、ローション、ジェルなど使い分け・素足を出す場合は日焼け止めを塗る「ベビーフット」などでは、足裏パック後に使用するジェルやローションも販売はしています季節によっては保湿力不足を感じる人もいそうです。ジェルやローションは肌への浸透も早いですが揮発性が高いので肌への保湿の持続時間も短いのです。乳液、クリーム、ワセリンなど肌状態に合わせて保湿力の高いモノをプラスするのがオススメです。