推奨環境お願いトピの続きを新規トピで書いたり、「ご意見・ご要望」欄に書きますと、反映されませんので、レス扱いで書いてください。投稿の際は、必ず「発言小町の投稿ルール」(2019年2月1日改定)をよくお読みください。(毎週火曜)に、寄せられた投稿を掲載させていただく場合があります。発言小町の投稿の転載、利用を希望される方はこちらからお申し込みください。9:36少し前に夫が大病を患いました。後遺症が残ることの多い病でしたが、なにごともなく回復して退院することができました。社会復帰に向けて前進しはじめたころ夫の浮気がわかりました。夫は謝罪しすぐに終わらせ、私も許して生まれ変わったつもりで進んでいこうとしているのですが私自身の気持ちがしんどくなってきました。定期的に気持ちが大きく落ち込むようになり(更年期の症状なのではと考えていますが)封印したはずの、傷ついた自分が出てきて苦しみます。夫に気持ちをぶつけることもありますが負担をかけてはいけないという気持ちも働きます。心のなかのもやもやは消えません。様々な体の不調があらわれてしんどそうです。仕事にも復帰できているのですが、そのぶん心身への負担も大きくなっています。浮気をしていた後ろめたさから私に触れることがつらいのだと言われました。ああやっぱり、とか夫を支えないと、とか妻としてものすごくつらい、とかいろんな気持ちが交錯して夫婦だけでは解決できないような気がしてきました。両方の親には病気以外のことは知らせていません。浮気は私の古い友達に相談して助けてもらったのですがそれ以来、その友達とも会うのがつらくなってしまいました。父母が不安定なことを察しているように思います。彼らへの影響も心配です。どこに助けを求めればいいのでしょうか。本文を表示ありがとうございました。15:57トピ主です。レスをくださった皆様、たくさんありがとうございます。夫の浮気は倒れる前のものです。入院を機に気づき、退院後に確認しました。神様からキツい警告を受けたような気持ちでいました。夫だけでなく私にも反省しないといけないことがあったと自覚しているということです。お互いやりなおそうと確認しあいました。離婚も考えていません。乗り越えないといけないんですけれどやっぱりつらいんですよね、夫が浮気していたという事実が。定期的によみがえってくるんですよね。そのたびに不安定になり夫にあたってしまうわけです。ここに投稿することで少し心の整理ができました。文章を考えたり、いろんなお考えを拝見することで自分の気持ちを再確認できたように思います。必要と感じたら心理カウンセラーや心療内科にお世話になるのがベターでしょうか?そうしたいと思います。本当にありがとうございました。ひと3結局悪いのは全て私。孫を手放す勇気、背中を押してください気になるで賞なぜ人はパン屋でトングを持つとカチカチするのか(駄)令和らしいで賞AIにはできない職業(駄)ほっこり賞おばあちゃんってなんで私がいつも腹ペコだと思ってるの?エール賞19歳、余命宣告されました。