>自律神経失調症2020年1月20日こんにちは!岩田です!先日、長野に帰省しました。昨今、雪不足に悩まされていると聞いたり「暖冬」という言葉をよく耳にする機会も多かったので温かいのかなと思っていたところ身体の芯まですぐに冷えるくらい寒かったです。寒い中でも食べる信州そばは格別に美味しかったです。自律神経失調症は、自律神経のバランスが崩れてしまいつらい症状が認められていることを指します。「病名」というよりは「状態」になります。自律神経は私たちが意識しないでも勝手に働いてくれている神経です。ストレスがかかったり、ホルモンの働きがみだれてしまうことでそのバランスが崩れてしまうことがあります。するとその結果として、様々な不快な症状が慢性的に起きてしまいます。自律神経失調症は、実際にはよく診断名として使われています。自律神経には、交感神経と副交感神経の2つの種類があります。「内部の生体活動を中心に担う神経」です。低下、イライラ、不安感などです。原因としてはホルモンバランスの乱れやストレスが多いとされています。と一生を通じてホルモンバランスが変化し続けます。ホルモンとは身体の機能をコントロールするために分泌されるものです。自律神経と似たような働きをしていて両者には深い繋がりがありホルモンバランスが不安定になると自律神経も乱れやすいのです。このホルモンバランスをコントロールするのは難しいので逆に自律神経を整える事でホルモンバランスまで安定させ相乗効果で健康になると考えたほうが良いでしょう。みや気になる症状をご相談下さい。ハピネスグループでは自然治癒力を回復、増強させる最善の方法だと考えています。