O脚矯正で、『内転筋の筋トレ』ってどうなのか?O脚矯正で、『内転筋の筋トレ』ってどうなのか?2016年3月30日こんにちは。本日は、『O脚矯正で内転筋の筋トレってどうなのか?』というお話です。世間では『内転筋を鍛える』というのが、いまだに主流のようです(苦笑)確かに、ほとんどの場合、無理やり脚を寄せたらそれなりに隙間は狭くなるでしょう。この方の場合はどうでしょう?大腿部には隙間がほとんどありません。『頑張って寄せる』という力技は通用しません。内転筋の筋トレで、この方のO脚を治す場合、どれくらい内転筋を鍛えたらいいのか?どのような筋トレをしたらいいのか?内転筋の筋トレで、O脚を治している方がいたら、ぜひ教えて欲しいです。ちなみに、当スクールでお伝えしている方法でO脚矯正を行えば、たった30分で下の写真のようになります。「無理に寄せていない」ということです。私は、スクールで常々こう言っています。大腿部の隙間なんて、誰だって狭くできます。患者さんに、「膝を閉じて下さい」と声かけすれば良いからです。下腿部の隙間やカーブは、正しいO脚矯正をしなければ変えられないんですよ。私はスクールの講義で、写真を撮る時に「脚を寄せてと言ってはいけない」と言っています。O脚でお悩みの方は、『脚を寄せた時だけ隙間がない脚』など望んでいないからです。O脚でお悩みの方が望んでいるのは、『普通の状態で綺麗な脚』です。写真を撮る時に「普通の状態で撮らなければ意味がない」と思っています。あなたは、患者さんからO脚について相談を受けたことはありませんか?患者さんからO脚の相談を受けるたびに、悩み・困っているのなら、いっそ『O脚を治せる治療家』になりませんか?当スクールは、あなたのお悩みにこたえる自信があります。プレゼントしています。