女性セブン冬の乾燥が肌のかゆみを生む理由、皮膚科医が解説50乾燥するとなぜ肌がかゆくなるのか?(写真/アフロ)空気が乾燥するとかゆくなる――当たり前のことと思っていたけれど、そもそもなぜ乾燥がかゆみを生むのだろう。皮膚科医の平田雅子さんは言う。「肌は皮脂や水分を蓄え、異物から体を守る役目を果たしているのですが、乾燥すると肌表面がささくれ立って隙間ができ、バリア機能が弱まります。すると、皮膚を通して、花粉や金属など異物が入り込みやすくなり、かゆみを誘発するのです」(平田さん、以下「」内同)つまり、肌が乾燥すると、刺激をより受けやすくなり、それがかゆみとなって表れるのだ。かゆみがすべて乾燥によるものというわけではない。その要因はアレルギーやストレスなどさまざまで、判断が難しい。かゆみの感じ方は人によっても、その時の体温や周りの温度によっても異なる。かゆみが出た場合、前日までに何を食べたか、何を着ていたかなどを振り返り、原因が予測できたらそれを避けて様子を観察するとよい。「広範囲に及ぶ湿疹でなければ、早めに患部に市販薬を塗り、2週間たっても改善しないなら病院を受診しましょう。乾燥は湿疹やかゆみを悪化させますから、季節に限らず、普段からマメに保湿し、肌荒れには無香料タイプなど刺激の少ない保湿剤を使って。特筆したいのが、かゆみの原因のなかで、命に危険が及ぶこともあるアレルギーについて。「アレルゲンが体内に蓄積され、その許容範囲を超えた時、発症します。好きでよく食べていた“かに”で突然...ということも。整えて、腸のバリア機能を高めることが大切とも。ストレスを減らし、この冬は免疫力をアップして臨みたい。6091713号)です。permission.掲載の記事・写真・イラスト等のすべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。