思ったのですが、最近寒いせいで家ではカットキャベツを食べていません。圧倒的に野菜が不足しています。これは行けないと思いまたもやコンビニでちゃんぽんスープを買ってきました。明日は自炊する家にあるもので作ろうと思ったのですが足湯もしちゃいます明日は自炊する今日なぜか会社でプチッと切れた私。絶対に仕事行かないと決めたのです。́∀`)となると連休!これは野菜スープを作るしかない。明日から2日間寒いそうだし。大きな鍋に沢山の野菜を入れようと思ってます。血糖値を考えると野菜取らなくてはいけないのにとると体が冷えてしまう。スープしかないなと考えました。発酵食品でもあるキムチをいれてキムチ鍋にしようと思います。いっても今思いっ立ってるだけなので明日自炊できるかはまた別なお話なんですが。orzでも頑張ろうと思います。́∀`)足湯もしちゃいますちょっとここのところ体調がすぐれず、足湯もできてなかったことに気が付きました。自分で自分の首しめてました。明日の目標は鍋を作ると足湯をするに決めました。ちなみに今日のお昼も松屋にしました。ご飯はほとんど入らなかったけど、ささみをよく噛んで食べたので、お腹はいっぱいになりました。ジョナサンで糖質0グラムラーメンも考えたのですが、お腹が空いたら元も子もないので、やめました。それに1,000円すぐいっちゃいますしね。会社は繁忙期のためみんなピリピリモードだったりするので休める時に休まないと身が持ちません。私が今日プチッとなったのもそれが原因かもしれません。今日は何も考えず寝ようと思います。それがメンタルにも糖尿病にもいいことなので。月曜日には新年会の焼き肉も控えてます。一気に暑くなりましたね。先月の不調をふっとばそうと仕事に励もうと思ったら。昨日仕事してたら激しい痛みが。今日もなんとか仕事行けたけどストレスがマックス。過食したいのこらえて明日の焼き肉に備えます。明日は食べてもいい日にしようと決めました。今の残金で25日まで持つ気がしない。明日はメンタルの通院日。いうことはお金がかかるわけで。さっきお財布確認しました。