手が届かないところもあるし。誰にともなく言い訳しながら、掃除の鬼に豹変です。使い古しの歯ブラシや、ヨレヨレのTシャツも立派な掃除用具に変身させます。母はいつも言っていました。新年を迎える準備を楽しみたいと思います。新生姜のシロップ&チップを作りました。レシピは、コピーライターの糸井重里さんの“手加減しないしょうがシロップ”を参考に。冷えを改善する効果や、免疫力を高める効果を向上させてからシロップにすること。カルダモン、ローリエ、クローブ、シナモンなどのスパイスを入れ、香りだけで、発汗しそうです(笑)。ジンジャーシロップを使った温かい飲み物で、風邪知らずの冬にしたいと思います。ブログ日本全国的に有名な温泉地湯布院に行きました。世界で一番美しい村と言われるイギリスのコッツウォルズ地方の街並みを再現したテーマパークです。していますが、絵本の中の世界に入り込んだような気分が味わえます。情緒ある温泉街で、予想外にメルヘンな雰囲気を満喫する事ができました。思い、沢山行きたいと思います。ブログ今回寝姿勢について色々調べましたが、寝返りしやすい環境を整えることの大切さを改めて実感しました。仕事上ついつい前屈みになっていますし、足を組む長年の癖もどうしても治りません。そこで、クローゼットの奥で眠っていた骨盤サポートストレッチベルトを引っ張り出して、ここ最近毎日20分程装着して仕事をしています。体への効果は認められているようですが、果たして座り姿勢の矯正となるか。『かかとから足の内側をピタッとつけて姿勢よく立ちなさい!』という声が今でも思い出されます。