●骨盤と股関節の周囲の筋肉を掘り下げます。筋膜に繋がっています。息を吹きかけています。方を知り、科学に則った最新の教授法を使って、わかりやすく、楽しく、実感できるからだのしくみを学びます。日常動作からスポーツまで、様々な人がトラブルを抱えやすい「膝」に隠された秘密を紐解き、股関節や足関節との関りを明らかにすることで、これまでの「膝」に対するイメージを塗り変えていくクラスです。我々の人生の中で切っても切り離せない「呼吸」。体験してもらうことで、より効率的に、より深い「呼吸」を日常的に感じやすく、また実践しやすくするクラスです。笠間口改札を出て徒歩2分です。お問い合わせもこちらにお願い致します。