整体・エステ・よもぎ蒸し・ヨガ予約状況はお電話かメールでお問い合わせ下さい。※当日予約はお電話下さい。予約状況次第で当日予約可能0465-44-4186タッチで電話12時間以内には返信します。↑ポチっとするとメール可能メール問い合わせは携帯番号の記載もしくはgmailの受取拒否解除を願います。時間厳守でご来店願います。※予約の変更などお早めに必ずご連絡下さい。出張中等、出られない場合有ネット予約かメール予約をご利用下さい。手技の精度が日々上がっております。頭蓋調整は力加減が難しく、行える施術者が限られている施術です。慢性痛はその日は良くなったと感じても生活習慣で再発の可能性大です。日をあけすぎずに通う事で再発が癒え完治へと向かって行きます。重症が治った事もありますがその方の場合は、心理ケアセルフケア、食習慣と根本から改善したことで完治しています。男性の場合は同室に必ず1名は女性の方の同伴を願います。私の滞在中は完全禁煙、TVも消して下さい。自身の病気完治経験からもセルフケア、カウンセリングの指導提供にも応じます。不愉快で危険な事は行いません。健康産業を行う事を誇りに人々が健康になるサポートに尽力します。自然環境が好きなので、南足柄に身を置く事にしていますが、学び続ける業界で仕事をしているので、勉強等で外に出ている事もあります。病気も健康も人にうつるので店主自身も早寝早起き健康管理に努めます。ブログ更新履歴・営業日カレンダーじゃないです。日々の事ウイルス対策しすぎていませんか?免疫を上げる事が本当は必要。菌活って言葉もあるくらいなのに、菌やウイルスで周りがざわざわしているのを感じる今日この頃です。あんまりにも綺麗にしすぎると、菌て抵抗してもっと強い菌を作ろうとする性質があるので、これから色々な強いウイルスや菌が増えて来そうな予感です。人も菌と上手に生活しないと免疫が下がってしまうのに、菌を阻害しすぎて、弱ってしまいそうです。言いながら、今から毎年2月に私が行っているサロン内の抗菌対策のお話をするのです。サービス業を行っていると、色々な方の出入りがあります。店内をどんな人が来ても良い状態に整えておく必要があり、開業当初から年々どんどん店内にはコッソリ見えない所に電磁波対策グッズを増やしたり、場の調整をするための幾何学模様を導入したり、施術ベッドも邪気が嫌がる設計で工夫がどんどんされているのです。やりすぎると、邪気の強すぎる人は来店できなくなり、お客様が減ってしまうかもしれないと一時期心配しましたが、最近は、どんどん調整しているおかげで、お客様からお子様を授かっただとか、以前より毎日が過ごしやすいだとか、良いお声をおっしゃって下さる、前向きな素敵な方が増えております。ご縁が続くお客様相は心なしか、素敵で話していても明るく、こちらまで明るくなる方が増えております。お金はかかりましたが、色々お店の波動を高める事を行っていて良かったと感じます。何より、人込みに行くと1週間はへこたれて、すぐに風邪をひいていた邪気やウイルスやらにやられていた私自身が病気をせずに過ごせているので有難いです。抗菌対策なのですが、私は、光抗菌スプレーというスプレーを1年に一度、カーテンや家具に吹きかけるのです。効果の持続が1年間と商品に書かれているから、1年に1度購入し、抗菌コートをしています。その商品は振り返ると、やはりとても良いものだったのではないかと思ったので、ここに発表する事にしました。除菌の事ばかりを言って、必要な菌を減らしたら良くないから話すのはどうかな、と、悪玉菌だって、腸内から完全になくしたら、逆に弱りやすくなるから、除菌のお話はどうかな、と思いましたが、抗菌にあたるお話で、菌を減らすというより、世の中に出てきている強くなってしまっている人体に悪影響な菌やウイルスを対策するという意味に繋がるか、と感じた商品なので、ご紹介します。商品名はナノティーミストです。私は楽天市場さんで買い回りポイントアップの時か、スーパーセールの時に購入しています。今年は、食料品から、洗剤から色々ネットでないと買えない特殊なものも頼みたかったので、現在行っている2月の買い回りポイントアップセールで購入しました。この、ナノティーミストの特徴はウイルス、カビ菌、雑菌、悪臭、などを分解無害化してくれるとなっています。分解無害化が出来るか、このスプレーをかけた所は、膜で覆われ、コートが出来るからです。コーティングした膜は太陽光、室内光という電気の光と受け取って繰り返して1年間は効果を発揮してくれるとの事です。強い衝撃が加わって、コートが早めに剥がれた場合は、1年よりも短いかもしれません。銀イオンいりなので、夜の内も、光が届かない場所があったとしても、効果を発揮してくれるとの事です。内容成分は、水溶性二酸化チタン、可視光ゾル、銀イオン、で性質は中性です。酸性でもアルカリ性でもないのに、効果が高い、化学物質の力と良い配合でこういう商品を作って下さっている方に感謝します。お値段も、この時期だし、高くなっているかと思ったら、100mlで送料込みで950円でした。このスプレーは、マスクの外側にスプレーすると、膜を作ってくれるので、小さくて繊維の隙間から入り込んできちゃうウイルス対策にも良さそうです。マスクを爆買いして、花粉症の人を困らせるよりも、大きめのガーゼで耳の近くや目の際までしっかり覆える布マスクを3個くらい作って、毎回洗い替えをして、つける前にマスクの外側にこのスプレーを吹きかけ、膜を作り、自作マスクをするほうがウイルス対策には良さそうです。市販のマスクだと、鼻の少し上と、頬の半分くらいまでが覆われるので、花粉対策には良いですが、風邪やウイルス対策だと、繊維の隙間と、頬骨やらで出来た隙間からはウイルスはするする入ってくるので、強いウイルスの場合はあまりマスクの意味はないようです。内容物が少しクリーム色のスプレーなので、家具や靴、カバンと言ったものにスプレーする場合は、変色しないか、小さなところで試してからがお勧めです。自分の持ち物が抗菌仕様になるという、信じるか信じないかは使った人の体感次第ですが、私は購入して良かったなと感じたお品物でしたよ。大きめサイズで購入すると、お値段はさらにお得にはなる価格設定です。色々なものにこのスプレーを試したいという方は、試してみる価値もあるとは思います。今日は、サロン内の空間対策を実はしているんだよってお話と、お勧め抗菌スプレーのお話をさせてもらいました。ウイルスを怖がらず、上手に生活、皆様が楽しく毎日を送れます様に。新型ウイルスで一部の人が好景気!庚子の特徴を私なりに占ってみた新型ウイルスのニュースで毎日持ちきりの様ですね。テレビはめったに見ないので、よくわからないのですが、船の中に閉じ込められている人がいる事は耳に入っています。逆に船の中にいる事で移されて出られなくなっている感がして、早めになんともない時に船から降ろしてもらえなかった人は本当に不憫です。人生はプラスの出来事もマイナスの出来事もあるわけで、マイナスの時に何を考え行動するかで、運氣的にマイナスの波を超えたとき、その後のプラスが大きくなり、また運氣サイクルのマイナスが起きたとき、過去のマイナスより小さなマイナスになるように出来ているそうです。マイナスの出来事が起きたときの行動と考え方で、運氣の波が上り坂のうねりか、下り坂のうねりかに変わるので、今辛いかたは今辛い中での過ごし方や考え方を見直す事で、これからの運命が上り坂になるチャンスって事みたいですよ。世間ではマスクや除菌グッズが売り切れ続出の様子ですね。これまた私はネットでお買い物する事が多いので、ドラッグストアには行かない分そんな状態になっているとは、お客様からきくまでは知りませんでした。除菌用アルコールは、ベッドを拭くときに使うので、買い置きをしておいて良かったと一安心、ただし、すっごい除菌が必要な方が見えた場合の万が一に備えて、ドテラのオンガードというアロマを酸性水に混ぜて今は使用して、買い置きが無くならない様に、万が一に備えています。マスクの転売、除菌グッズの転売をして荒稼ぎしている人が今はいるようですが、人の痛みを商売に変える人はいつの時代にもいるのですね。人の痛みを救う仕事をするならまだしも、人が困ったり悩んでいる事をカモにして、高値で売りさばくとは、こういう事をしている人たちは、運氣がマイナスに傾いた時はそれはそれは酷いマイナスになるのではないでしょうか???もしかしたら、船に閉じ込められている人は、過去にそういう商売をやっていた人も中にはいるかもしれませんね。生まれ持った運気が良い人はマイナスになりにくいですが、生まれ持った運気が良いにも関わらず、ひどい事をした人は、マイナスに傾いた時に損をしてしまうので勿体ないです。逆に生まれ持った運気が悪くても良い行いの人は、マイナス運氣の時期がきてもそれなりに嫌なことがあったとしてもそこまでマイナスにはならないので、ご安心下さい。誰かが損をしている時、誰かが得をしている。いう世の中が今垣間見えてしまい、このウイルス騒動が早く落ち着いてくれれば良いのにと願うばかりです。今年は庚子のねずみ年で、異常干支ではあります。干支の影響が出やすいと考察も出来ます。庚は西、金、陽の特徴、子は23時~1時頃、旧暦の11月、北、水、陽の特徴があります。庚子年という事は、陽と陽が重なり、良い事も悪い事もどちらも大きくなりやすいという特徴が見えます。方位は北と西になるので、日が沈む方角と寒さが現れる方角が見えます。良い事も悪い事も北と西からやってくる、今回のウイルスは中国からまさに日本から見ると北西よりです。23時から1時は臓器の時間では胆のうの時間と言われ、胆のうは肝臓で作られた胆汁を溜めておいてくれる場所です。胆汁は脂肪を消化するのに必要な液体で、成分の殆どは水ですが、胆のうにいる間に濃縮され、消化に役立ってくれます。十二指腸に食べ物が到達した時にこの胆汁が胆のうから押し出されて、消化をしてくれるので、脂っこいものばかりを食べていると、胆汁の分泌が悪くなり、胆石になってしまったりするのです。解毒作用のある肝臓のすぐ近くにある胆のうの時間に子年の特徴があるという事で、解毒や生成が大切な年という事、不衛生な場所は無くすことと、水の特徴もある事から、流れを良くしておくことが重要な年とも言えます。これらを守れなかったことが今回のウイルス騒動の発端となる。干支的な私の見立てです。船の上での騒動が一番大きい、水の特徴と胆のうという溜めておく場所の特徴が合致しています。北の方角と西の方角、北西、西北に注意、水に関わるものに注意、溜めておくというキーワードのある事に注意、11月を挟んだ前後4か月に注意、まさしく、この1月2月は11月というキーワードの近辺です。考えすぎるのも良くないですが、勝手に見立てた事にここまで当てはまっている今年始まっての大きなニュースなので、今後気を付けられる方はお気を付けください。本当に考えすぎずに、自分らしく明るく楽しく、ストレスを溜めない様に、溜めるという行為は注意な年回りの様なので、ストレスは本当に発散しましょう。マスクも爆買いしすぎて溜まってしまっても仕方ないですよ。本当に必要でよく使う人の手元にマスクが行きます様に。雨が降ったら桶屋が儲かるとはまさしくこの事ですね。一日も早くウイルス騒動が落ち着きます様に。新型肺炎の被害に怯えて外出をやめてしまった事と、世の中への考察1月半ばから中国のウイルスニュースで素手で鳥を触らない、とか手洗いうがい、マスクを徹底しましょうとか騒がれ始めて、1月26日からは日本にも感染者が発生なんてニュースが流れてからは、日本中大騒ぎですね。テレビをつけると話題はウイルスの事ばかり、我が家もその話題にのって、帰省を延期する事にしてしまいました。私は、怖いな、と思いながらも命日に近いなら行っておいた方が良いと思うし、大丈夫だと思うと両親に相談したのですが、こうと決めたら断固として曲げない父は、行かないと決めたから、もう墓参りには行かないと行かない事にきまり、結局延期するという流れになりました。親戚と外食をする予定だったので、今の時期にパーキングに寄ったり、外食したりは危険との決断に至ったようです。用心に越したことはないし、怖いと思う人がいるなら、行かないに越したことはないので、これはこれで良しとします。群馬に行くのを楽しみにしていたので、少しがっかりはしている私です。ウイルスについて私なりに考えてみました。ウイルスってそもそも微生物です。ウイルスはウイルスごとに潜伏期間や発症期間が決まっています。菌は決まっていません、だからある意味、変な菌にやられてずっとそれが体内にいられる場合があって厄介って事、どちらも体力と抵抗力があれば乗り越えられます。ウイルスでもっと厄介なのは、人工的につくられてしまったウイルスが蔓延してしまったときです。実は、あまり言わないほうが良い事なのですが、インフルエンザって、最近は予防接種を受けた人がまき散らしている傾向が強いのです。体内にウイルスを混入させて、咳をしたりでまいている、予防接種を受けると、インフルエンザになってもそこまでひどくならずに済むとか言われていますが、抵抗力と体力をつける事のほうが、予防接種をするよりももっと大切な事なのです。予防接種を受けてもなる人はなるし、受けていないのにならない人はならないですからね。現代人は働きすぎて満員電車に乗って、ストレスを受けて、冬の寒さのストレスにもされされて、風邪や病気がうつりやすいです。休暇をとって、仕事がしんどい時は休むのもありだと思うのです。仕事が楽しい、電車通勤も苦にならないのなら、それはそれで良いとは思います。辛い事を無理してやりすぎるから、身体を壊す傾向が強いです。ウイルスの経済的な視点での考察ですが、ウイルスってめちゃくちゃ商売になりますよ。世の中の構造的に人は恐怖を回避したいから解決策を求めて、そうなりたくないから消費者になるのですもの。太りたくないけれど甘いものも食べたいからダイエットサプリが売れる、最近なんて、恋愛をしたいけれど傷つきたくないから、バーチャル恋愛何てあるみたいですね。インフルエンザになりたくないから予防接種を受ける。これはウイルスさんを味方につけた医療とういう名のもとに隠されたばら撒き商法に感じます。ウイルスの研究をしている機関があるのです。色々なウイルスが発生するかもしれない、でも、そのウイルスの予防薬を開発しなければいけない、となると、まずはウイルスから作らないといけない、そして、作ったウイルスをどうやったら退治できるかを検証する。いう研究をしているって事は、人工的にウイルスを作っているってこと、で、もしもこの人工的に作ったウイルスが何らかのきっかけで外に漏れていたら、それが新型ウイルスとして世に出回っている!そんな事も考えられるわけです。今は、中国の武漢のウイルスで騒がれていますが、アメリカの研究所で開発されたウイルスが漏れて何万人もの被害が出ているって事が日本のメディアでは取り上げられていないけれど知る人ぞ知る事実なのです。日本人は、自分の身の回りに起きた事にばかり気を取られて、恐怖心で行動を制限したり、ストレスを抱えたりしてしまいがちですが、大きく見てみると、もっと気を付けなければならない事が潜んでいる可能性もあるのです。実は、中国の被害の数だって本当かどうか分からない、昔のSARSの被害数だって本当かどうか分からない、情報はあらゆるところで操作されています。躰も、地球も、相関を見てみるととても面白い事がわかります。英語で言うとフラクタルと言われています。身体のフラクタル理論としては、腸と脳は似ているよ、骨盤と側頭骨の骨は同じ細胞から派生したものだよ、だから、腸の調子が悪いと思考力も低下しちゃう、骨盤が不調だと、頭の横側が痛くなりやすいとか、身体1つとっても、ここが悪いからここだけって事はない様に、地球も、この国で問題が起こったから、この国だけって事はないのです。人は恐れると免疫力が低下します。免疫力が低下すると、ウイルスにやられやすくなります。ニュースはネガティブな事を報道して、人の情を利用している所があります。中国人観光客が来なくなったことで、景気が下がったなどと言われていますが、その裏では、ドラッグストアや、医療機関が儲かっています。マスクが売れたり、除菌対策グッズが売れたり、少し不調なだけでも、怖いからと病院に行ったり、本当は、医療機関や衛生商品が儲かるよりも、観光地や民間の人たちが儲かるほうが、世間的には良い傾向なのです。これだけネガティブよりで世の中が今動いているのなら、私も仕方なく、それに少しは従うしかありません。ウイルスに感染している疑いがあるお客様が見えた後は、換気を十分にして、アルコールとか消毒とか人工的なものはあまり好きではなので、重曹やクエン酸での掃除から、店舗ではしっかり除菌に落ち着くまでは切り替えておきます。ウイルスっぽい方のご予約の場合は断るか、どうしてもという場合は、他のお客様のご予約が取れなくなる分、値上げをさせていただきます。ブラックジャック状態です。哺乳類の構造的に自然なウイルスや菌はどんな人の身体の中にもあるのです。毎日発生しては消えてを繰り返している。がん細胞も毎日、どんな人の身体の中にも出ては消えてと色々な細胞やウイルス、微生物が存在しているのです。恐れすぎるのはストレスになるので、免疫力を高めて、血流を改善し、関節を出来るだけ柔らかく、身体の流れを良くしてあげておくことが先決です。サプリ、薬、注射の摂取しすぎは、身体に余分なものを溜めて、流れを悪くします。取り入れる事が、自分を否定する、痩せたいとか、不健康な自分が嫌だとか、自分を嫌がってする行為だと、マイナスに作用するだけです。余分な事を取り入れるよりも、排出する事、流れを良くすること、体温を高めてあげる事の方が大切です。宣伝になるのですが、当店の世界に一つしかないオリジナルよもぎ蒸しで身体を温めるのもお勧め。人は恐れると抱え込む傾向にあります。ニュースに惑わされすぎずに、気を付ける事には気を付けて、日頃からきちんとした行動を取る事、もしも問題が起きたときは自分を振り返るチャンスと捉える事が大切だと考えられます。決まったルールを無視しすぎていなかったか、何かコソコソするようなことをしていないかに気付かされることがあります。コンビニで破棄する予定のからあげくんを店長に内緒で持ち帰っていた人が、ウイルスの事を気にしだして持ち帰らなくなるようなセコイやぁつとかです。ま、人間的にどうなんだろうって人は今でも平気でそういうことをしているかも知れませんね。誠実な人は、廃棄数分前にちゃんと店長に値下げ交渉をするなりして、購入し、少しでも店舗に貢献します。これからの世の中は、そういう人を雇い入れないと、会社の品格が下がり、潰れていくので、時代の流れに敏感な会社は仕事の成果よりも、人間性で人を雇う時代になりそうな予感がします。したら、この中国のウイルスの問題をきっかけに隠されていた核兵器的な人口ウイルスがあった事が知られたり、中国の不衛生な態度を見直されたりもするかもしれません。今はネガティブな状態ですが、いつか今の出来事がポジティブになるような気もします。寒暖差が激しすぎて、異常気象で予測不能な事も起きやすい昨今ですが、心を穏やかに、心配しすぎず、恐れすぎず、出来る事をコツコツと平和に過ごせると有難いです。土曜日は群馬に行けなかった憂さ晴らしに夕方に出来もしないテニスをしてみる予定です。天候不良なら大好きな温泉に浸からせていただきます。皆様も良い週末をお過ごし下さい。寒い日と暖かい日が交互にくるので、起床時間のバラつきが出ています。寒くなると、動くのがいやになるので、運動をしようと決意して自転車をインターネットで購入しました。今日から楽天スーパーセールだから。組み立てないと書いてあるママチャリにしました。この自転車で、約20分でつくプールに自転車の到着後に行く決意をしています。ペースは週一回、今の自転車はタイヤがちっちゃいから、まぁ進まない、だから思い切って自転車を購入しました。スーパーセールの値引きを使って購入、今年は収入の殆どを勉強やセミナーに使ったので、節約できるところは、節約、必要品であっても、安くなるタイミングを待って買うのが私流です。安売りで手に入れられないものは正規の値段で買うから、お祝い品や、セミナー代金はかなり出ていっちゃうのです。水泳は、8年近くかけて習ったので、泳ぎは好きなのです。走るのは苦手、クラスでもお尻から一等賞は何度もとれました。プールって本当に気持ち良いから大好きなんですけれど、水着が嫌いなのです。今は、洋服みたいな水着が出ているから本当に救われます。水の中で歩くと腰や足への負担が少なく済むので、とても良い健康法です。腕と足をなるべく大きく動くように、水の抵抗を上手に使い歩きます。歩いて、ウオーミングアップをしてから、泳ぐ、最初は50メートルを小刻みに、だんだん身体が慣れてきたら、100メートル、とノンストップで泳ぐ距離を伸ばします。最近は300メートルまでノンストップで泳いだのが、最後の記録ですが、今は、どうでしょう?久しぶりに運動を始めて、散歩以外に身体を動かそうと決意して自転車を購入したので、自転車さんが喜ぶ生活をしていこうと思います。運動を始める時ってモチベーションが続くか、始められるか心配になります。私の場合は、自転車を買った事をモチベーションアップにして、行動を起こしました。何かを始めるのが苦手な人は、始められそうな何かや、グッズを手にするのも行動を起こす手段としては良いですよ。いつもより遠くのスーパーに行くとかで歩くとか、自転車にのる距離を増やすとか、きっかけはなんでも、冬は身体を少しでも動かしてあげるのは、代謝が下がりやすい季節なのでお勧めです。先日の日曜もセミナーに行ってきました。全6回を通して筋膜リリースを学ぶベーシックセミナーという事で。6回目の最終回でした。セミナーに来る方は、勉強熱心な方が多いです。本当に自分に自信がない方も多いです。施術家は、自信をもって望むほどにお客様のためにもなるから、自信を持つべきと聞かされている私は、なるべくセミナー中は自信をもって前に出られる時は出るようにしています。実際毎日、自分が仕事をするときは、そこまで自信満々な態度ではないのです。私は例えるなら、ふわーッとした風船みたいな人間です。次回予約の声掛けも自分からしないし、吹かれると飛んで行っちゃうような雰囲気の人です。母からはもっと堂々として、ここまでひどいとすぐ戻るからまた来た方が良いとか言ったら、と言われる事もあります。それを私が言わないかというと、ひどいという押しつけや洗脳をしたくないから、本人が気が付いて治したい、良くしたいと思わないと、本当には治らない事を知っているから。自分に自信はいつも持つようにしています。施術をするときは、私は世界一人を良い方向へ導ける、私は出来る。心の中でそれを描きます。ないとお客様に失礼ですから、「すごいです。ありがとうございます。」と言われた時、私は、謙遜します。本当に私は凄くないです。お客様の治りたい、楽になりたい、この人に見てもらえたら大丈夫という思いと、私が治したい、良くしたいという思いが同調して前に進めた結果だと思うから。自信は絶対に持つようにしています。先日のセミナーで講師が、大腰筋ほぐすのめちゃくちゃ得意ですって言う人、この中にいますか、と聞かれたので、私は迷わずに手をあげました。私以外誰も手をあげません。対象者を解す事になったのですが、見た感じでその方は、大腰筋より股関節と臀部のほうをしっかり取り切ったほうが戻りが減り治りそうと思いました。前に習っていた方法で大腰筋リリースを行ってみました。講師から、もっとこうしたほうが解れるよという方法を行ってもらい、私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とうまくなってたくさんの人の身体をより過ごしやすくできるセラピストになりたいとの意思も強くなってきました。藤井先生は見立てもできる、エネルギー的にも開放できる、ラポールもできているから、効果が出るのだな、との実感もありました。藤井先生の事を信じていない人が先生の手技を受けても、そこまで効果がでないか、出てもすぐに戻りがでます。そもそも、施術事態の値段も高いので、信じていないと受けないと思います。信じていない人は、その先生の場所には行かないから、人と人が良くなり、向上していく事って信頼関係の上に成り立っているのだな、という事もとても痛感しました。今、治療院業界やリラクゼーション、エステなどの産業がどんどん人が増えてきています。技術があればなんとかなる、技術があれば、会社がなくなっても自分の腕で出来ると考える人がいるから、でも、それで学んでいても、結局は最後は自分次第なのだなと痛感しました。どこまで自分が辿り着きたいか、人の痛みや悩みを取り切りたいか、でもそこに捉われすぎずに生きて行けるか、そういう所にも目指す道や見る道はあるんだとも考える1日でした。経済的に見ていくと、こんなに人が介入してくる産業は時代的流れで長くは続かない場合もあります...最近知った経済の流れをみてうまく行った人の状態は、はやり始めたものからは手を引き、人がやらないようなこと、周りがえっ何それ、知らない、わけわからないという事にいち早く着目し行動した人がお金を丸っともっていくという流れがあります。お金が儲けたくて藤井先生の真似をしても、それは違うのです...自分がセラピストとしてどう生きたいか、本当に仕事が好きか、どんなことがあっても落ち込みすぎないメンタルを持てるか、にもセラピストの生き方はかかっているし、変わってくる、だから、心から仕事を愛して、人と向き合える自分でいたいとも思える1日を持つことができました。セミナーに出る、高額を投資して学ぶ、それも必要だけれどもお客様と信頼関係を築く、でも自分に依存させすぎない、出来る最善をつくす、それを重ねて行く事に効果や人を癒せる力を出していける自分が出て来るのだと感じました。お金があれば、お金をつぎ込めば色々な情報は手に入ります。人から習うばかりではなく、挑戦し続け、失敗も成功も色々な引出しを人生の中でたくさん積み重ねて行く事が本当は何よりも大切な財産だし、人に寄り添えるセラピストとして生きていける道なのではないかと私は考えました。JPRサミットに参加してとても良かったです。のめりこむかどうかとお客様を良くしていきたいために起こす学び方や動き方は人それぞれなので捉われない、拘らない、偏らない、水の様な心でこれからもセラピストとして一人でも多くの人と向き合い、自分のメンタルを日々強められたら良いな誰かにのめりこみすぎたり、依存しすぎると、自分がなくなり、何のために生きているのかわからなくなります・・・人と自分を比べすぎない、あの人みたいになりたいと思いすぎない、出来る事を真面目にコツコツやる、それが生きるコツだと私は思うのです。最後にぶっちゃけ、私は前野先生に会えるのを期待してサミットに行ったのは事実です。ダメですね、のめりこみですね。小田原市の整体に行きましたか?梅雨入りしたようで、身体がじめっとします。整体サロンを探しているけれど、しっくりこなかったり、ま安いしここでいっか、なんて安易にお店に行き続けている人がまだいるようで、勿体ない事をしているな・・・と正直感じています。現在、治療院もサロンも増え続けています。そのため近くにあって便利になったり、おしゃべりが楽しいとか縁故関係で行くとかそういった理由で選んでいる人もいるようですが、これだけ増えたのだから、選び放題なのだからしっかり選んだ方が身のためだと私は思うのです。安いだけのお店はやはり技術はそれなりです。安いからこれくらいのサービスでも良いだろうと慢心していたり、技術を磨くために勉強をしていない事が多いからです。お小遣い稼ぎ感覚で経営しているサロンもそれこそ増えております。人の身体は刻刻と変化しています。携帯だって5G時代に変化しています。昔のままの手技や昔のサロンワークの経験を活かしての手技では現代人を癒しきれないです。満たされたセラピストに施術されてこそ、人はより健康になれるのです。相性で選んでいる方へ、あなたと相性が合うという事は、あなたと似た性質の人である可能性は高いです。あなたはどの様な食生活や考え、習慣をもっていますか?お酒やジャンクフード、お菓子など健康に悪いものは好きですか?お酒が好きな人は、お酒好きなセラピストを知らずに選んでいるかもしれません・・・まず断言できます。お酒が好きなセラピストは健康の事をちゃんと考えていません。我欲を満たす思考が強い人が多いですのでお気を付けください。近寄りがたいと感じても、自分より少し違う人を選ぶのも手です。健康な人に躰を触られましょう。セラピストは好きで選ぶ仕事ですから、ストレスがあってもお酒や食べ物には頼らないのが筋です。好きでもない仕事をやる、人間関係に悩みお酒でも飲まないとストレス解消できない、そういう状況の人に躰を触られて波動が下がっても平気という方は、酒飲みや肉好きさんにどんどん触られても良いとは思います。値段だけでお店を選び続けていると、逆に無駄使いをしていた事実を目の当たりにします。ヒーリングサロンなど、手かざしやエネルギーで身体を治して貰ったという方はいますか?本当に身体が治ったら、そういった事をしてくれたお店へは年1度くらいしか行かないか、もう行きませんよね...治っているのだから。行かないと不安になると思い、不思議なお店に行くのは、あなたはもう信者になっている証拠です。本物のヒーラーは人を依存させません。自分で生き抜く力、未来への希望を与えてくれます。自慢話もしませんし依存されること自体を嫌がります。私の住む南足柄よりも小田原の方が圧倒的に店舗数は多いです。噂を聞くと都内や大阪、京都といった激戦区の先生よりも私が行きたいと思える場所はまだないのは実情です。行くのならやっぱり自分と波長の合う一流の先生に診て欲しいから、私は先生の実態をしっかり把握して選びます。身体を解せる、内臓の調整も出来る、頭骸骨の状態も感じ取ってくれる。身体全ての繋がりを感性や感度の高い指先で感じ取り、しっかりと調整してくれる先生に私なら見て欲しいと望むのです。やみくもにグリグリ押す先生がいるようです...身体は大正生まれ昭和初期生まれの激動の時代を生き抜いた人たちとはもう作りが違うのです。いった人でさえ、高齢者で強く揉んだら危険です。ツボはポイントを捉えて強く入れ込むと効く場合もあります。ツボは5mmでもズレたらそれはもうツボではないのです。ツボのコリと筋の凝りと骨のコリの違いを判断できる先生が増えてくれることが私の願いです。先日行ったセミナーでは女性だからそれほど強くはないから大丈夫だろうと安心したら、勘所を間違えられて、めちゃくちゃ痛く、痛い痛いと言っているのに、痛いですよねと平然と続ける方に身体を触られ、翌日は身体が痛くて寝起きがたまったもんじゃありませんでした...第一印象も、この人に触られたら波動が下がり危険と感じたのですが、嫌な思いもするのも勉強と仕方なく受けました...小耳にはさんだ会話では、その方の休日の過ごし方は、飲み会だそうです...とても残念です。身体を触る仕事とスポーツインストラクターと兼業しているそうなので、インストラクター一本に絞って欲しいと感じました。酒好きな時点でそもそも健康産業には向いていませんが痛いのが気持ちの良い人は身体がマヒしてしまっている証拠です。悪い所は痛い場合もありますが、ほぐれれば、痛いコリのポイントも凝っていたツボの地点も痛くなくなるのです。痛いと感じる感じ方は強く押されて痛いのとは違い、それほど力がない人に押されても痛いと感じる場合の本当のピンポイントの凝りです。強く押されれば、誰でも痛いのは当たり前です。その見極めは本当に大切です。お店選びは慎重に、あなたの大切な身体が強く揉まれないと気持ち良いと感じられない、強いグリグリでないとやってもらった感がないと感じてしまうほどの酷い身体にならない様に気をつけて下さい。首、肩と背中は身体の中で一番強く押してはいけない場所なので、どうかご自愛くださいませ。春に身体の右側が痛い時5月は、10連休や気象の変動でアップダウンが激しかった様子です。あ~この季節特有の症状か...という方が多く見受けられました。最近では病院も治療院でさえもあまりアドバイスをしていないらしき実情を目の当たりにし、このままじゃいかんと愛を伝搬するライトワーカーの役割を果たすべく、伝えられることは伝えるようにしています。ライトワーカーというとスピリチュアルな感じですが、私の言う愛とライトワーカーの定義は、スピリチュアル特有のふんわり柔らかくあいまいに包んで結局キャバ嬢的な儲け方をしている拝金的な感覚とは違います。正しい事を言うと人は離れる事もあるかもしれません、耳障りの良い事が人は好きなので、人は孤独や不安に弱い生き物です。私もそうです人間なので、だからこそ、愛と強さを持ちたいと日々生活しているのです。話がかなりそれましたが、この季節特有の症状、それは肝臓の疲れから来る身体の痛さや肝臓の解毒作用が正常ではなくなった事による、アレルギー反応、風邪がうつったりひきやすくなる反応です。隠れ脂肪肝にも注意です。風邪をひく事で、不摂生に気が付かせてくれてとても良い場合もあります。風邪は身体から不要物を出す反応でもあるので、日頃無理をしている人、睡眠不足の人が急に健康になろうとして疲れたり、よい事をすると解毒作用として風邪をひく場合もあります。必要な反応でもあります。最近の医療は、抑え込もうとしている傾向があります。気が付き始めている医師は少しずつ変えているそうですが、薬で鼻水を止めていたり、身体の解毒反応を止めてしまっている場合もあるので微熱が続く風邪や、鼻づまり、喉の痛みを訴える長引きやすい風邪をひかれる人が多い様に感じます。そこで、内臓のサポートも大切なのです。私は整体をするとき、必ずお腹もアプローチします、慣れない方は、整体でお腹を触ってもらったの初めてです。いう方もいました、でも、お腹もしっかりとアプローチしておかないと躰はすぐに、日常習慣にまけて痛みや戻りが出やすくなってしまうのです。全身や長めのコースを私はお勧めしたいのです。うつ伏せだけやったり、30分だけやるとかそういうほぐし方でも軽症の人や、リラクゼーション出来れば良い、癒されればそれで満足という方にはそれも良い身体のいたわり方です。身体が酷い状態すぎる人にはお腹もほぐす、内臓の状態も出来るだけフワフワーあたたかーくしてあげたいのです。愛情で身体を満たす感じです。お腹が出過ぎちゃう前に、ほぐしてもらう習慣をつけると体が太りにくくなり疲れにくくなり、楽になって行きます。お腹が出過ぎちゃっている人は、日頃の食習慣やアルコールの摂取に気を付けてあげると躰は喜びますよ。最近は本当に異常気象です、寒暖差による疲労感、食習慣の乱れが顕著です。自分の身は自分で守る、薬漬けになって自然治癒力を悪くしてしまう前に、未病ケアをしていきましょう。近隣に内臓もほぐせる整体師さんがいるのなら、ちゃんと解してもらいましょう。体内環境を良い状態にたもち春ののぼせ感、身体の右ばかりに出る偏った痛みを改善するのも手です。便秘解消の腸セラピーは少し押圧する事も必要な時もありますが、内臓系の調整手技は、微細な圧で、温かく包み込み動きを調整していく、昨日セミナーで手技を拝見しました。私も、大いに今後も改善と改良を重ね、1人でも多くのお客様をスッキリできれば良いな、と感じています。内臓を綺麗にするには、食生活が偏りすぎない事、硬い物も柔らかい物も適度に食べる、採食をする、たんぱく質も炭水化物も必要です。アミノ酸の合成が必要なでのアミノ酸の最適化も大切です。お肉の食べすぎには注意、日本人には鶏むね肉が適しています。日本のお肉は購入場所に気を付けないと腐ったものを食べている状態なので、体内が腐敗しエネルギーになるはずのお肉が疲れの原因になりかねません...もしも食べたら、しっかりと運動もして、お白湯なり冷たすぎず糖分の入っていない飲み物で身体を中和させてあげましょう。お茶の飲み過ぎは、鉄分を流してしまうので気をつけましょう。緑茶なら食前に、ウーロン茶なら食後にとお茶でも内容成分により飲むタイミングも別れるのです。身軽に生活する事をお勧めします。だいたい、内臓の調整は軽度の人で5回は通う事が必要、改善されたら、食生活も見直しつつ、再発防止に努める事、重度の方は通う頻度がもっと多くなります。お薬に頼らず、自分の力でどんどん身体を改善していけるのならば、とても素敵な事ですよね。メンテナンスのために、お店に行って解すのも現代人にとっては必要な事になってきています。便秘を繰り返す、痔と色々な悩みで心までもボロボロでも今は完全健康です。ありがたやー、でも先日、痔の名残がないか気になるので、一応恥ずかしながら、肛門を医師に診て貰いました。言ってもらえて、健康に感謝しています。内臓のセルフケアとして、自分で自分のお腹をマッサージしたり、食事にも気を付けていたからというのもあるのだと思います。力加減や力の向け方で結果が変わります。良いセラピストに巡り合えず、学校でも基礎しか学べなかった以前は独学で今まで自分の身体の人体実験を通して改善策を見つけ結果も出してきました。最近では同業他社が増えた事で、探せばスゴイ先生を見つけやすくなりましたので、学ぶことも必要だろうと現在はセミナーにも行っているのです。セミナーにも行き、朝のウォーキングもして、豆乳大好きな、内臓綺麗なセラピストを継続し、自分も健康に人も健康に美しく導くお仕事をこれからも続けさせていただきます。行動あるのみ、行動が結果を生むと思い現在出来る限りの行動はしています。最近では、セミナーにまた手を出しています。足りないところがあると思うので学べることは学び続けるのです。口が上手い事が解りました。私は商売上手じゃない事が解りました。これを学ぶのはアコギな気がして気が引けて技ばかり学ぼうとする愚かな私...お客様のとある方から、さとみさん十分ですよまだ何か学ぶのですか?と仰っていただけました。ありがとうございます。学び、盗めるものは盗みたいのです。口が上手いから、みんな惹きつけられるカリスマ性ってやつですね。それもとても大切な事です。そんな先生は最近ハワイに行ったみたいです。私的には、その先生の依存者が最近増え始めていたので、お休み出来て良かったねと感じております。その先生は、お金の管理が苦手なので、マネジメント会社に殆ど委託の様子マネジメント会社は稼いだけれど先生はお金に執着がないので本を買ったりできれば良いしなんかすごい人がいたら会いに行ければ良いってそういうスタンスで、生徒さんよりお金がない日もあるドクターX大門道子みたいな感じの収入方法です・・・だから、人にパワースポットを教えてくれるけれど本人はパワースポットにあまり行っていないのです。パワースポットをさらにパワーアップさせちゃうそういう呪文みたいなのも知っているだから、その先生が出向いたところはまたパワーアップパワースポットでパワーをもらわないで与えるって超人の先生がいて大好きだったのですがそんなことしすぎて自分のエネルギーあげすぎちゃって今は闘病中の様子ですその先生に御逢いできて、お話が聞けた事には感謝ですがその先生が闘病してから、違う先生を探すも吟味して、吟味して探し求めてもやはり、その先生程のクオリティの先生はまだいないのです。人間は、病労苦があってこそ深みが増します。先生が復活されたらさらにパワーアップでどうなっちゃうんだろうと今から待っています。現在は毎月勉強をしに行っています。そのセミナーに参加していた生徒さんに言われてしまいました。レベル高いから、大丈夫じゃんとでも、私は、そのセミナーの全ての回数分を先払いしているし、学べる事はあるはずなので行きます。指先の感覚でいままで細かい筋肉も操作していたので大きな筋肉、基礎的な筋肉しか読めないし、書けないのです...だから、細かい筋肉まで教えてもらえるセミナーを受けています。お店は、立地が悪いから集客低いのは仕方ないらしいです。3年以上は知られるのに時間がかかる様子です。車は通って1日3台ほど、歩行者は通学児童とごく少数の近隣住民、驚くと思います。ここでよく開業しようと決意したな~~~と私の実力なら、都会の駅前にお店だしたらもう、ヘロヘロになるほど人が来ているとの事それは、自覚しています。都内で働いていた時も自慢ですが、人気セラピストでしたので先輩からは一目おかれ、生意気と言われつつもお客様には感謝され、メンタル強化な日々ただし、メンタルがまだまだだと色々な先生にあって感じます。他の人は高い値段もらっているのに1回目で患者さんが良くならなくてもすぐに再発してしまっても堂々としているんですもの。逆子が戻った、13年も医者から見放された足の指が動いた膝がどこに行っても良くならなかったのに、ここに来たら調子がすごく良い等々、お声を頂いているのだから自信をもった方が良いし色々なセミナーに行ったときに、講師に一目置いてもらえる君は指先の感覚が凄く良いよと今年勉強をすると決めたセミナーのお試しでも今日来ていた人の中で、一番感度が良かったからすぐに上達しますよ、と言われました。それを真に受けて本セミナーへ申し込み私の上達希望レベルは、仙人並みの超ハイレベルなので普通の人の上にもう行っちゃっているらしい私には普通の人の上を目指すくらいのセミナーではもの足りないのです...でも、復習も大切、知らない事は必ずあるはず知らない事を潰していくためにも、学ばせていただきます。住宅ローンを父に折半してもらっていて折半してもらった分をこれから返していくという任務があります。今年は、国民年金を2年分まとめて払いました。家の固定資産税もあります、諸々の税金も有ります。何もしないでも勝手に100万近く出ていくのですから親兄弟がいなくなったら身寄りがなくなる私の事を母が心配する気持ちもわかります。言って、結婚してまた嫌な思いをするのも違う手に職で頑張るしかないのです。私は人の身体に触る事を仕事として選んだだから、学び続ける必要がある、救い続ける必要があるそれが私の使命だから、と生きています。鬱病になったことがあるので、すごく死にたい人の気持ちもわかります。そこにはもう飲み込まれない誰に何を言われようとも、悪口を言ってくる人がいようとも私は未来に向かいます。過去の行いが酷すぎたと、自分を責めてしまう事もあるでも、過去は過去、騙されやすかった人間性も流されやすかった人間性も、同情しすぎな人間性も過去の自分、色々な先生にも色々な過去があって今、それぞれできる事をしているだけならば、私も、私にできる今を生きるしかない現時点での大きな学びはそこだな、と感じています。健康が幸せの秘訣だから身体からだ国民の健康の定義って知っていますか?それは心も、日常も満たされていることなのです。満たされるために、あなたは何をしていますか?その行動で、本当に満たされ、足るを知れたなら素晴らしい行動です。その行動がきっかけになって足るを知れなくなり、貪り始めたら健康から外れます。どんなにお金を持っていても満たされていなかったら、不健康なのです。お金持ちと貧乏人という言葉がありますがお金を持っているからお金持ちという事では無いのです。お金を持っていても貧乏人もいます。貧乏人はとても不健康です。循環が悪いから、お金を持っていてもお金で何でも手に入れようそうすると、実は手に入っていなかったりもします。アロマは身体に良いんだなら、お金があるから、アロマを使おうアロマを使用ってなっても毎日アロマ漬けだと体を壊します。アロマは肝機能障害を引き起こす事も有ります。適度に使うから効果が出るのです。サプリメントもそうです。病気になりたくないからサプリで健康維持をしようとする。サプリメントは加工品です。化学物質も使いながら作っています。そのようなものを毎日摂取して健康と言えるのでしょうか?自然治癒力の低下を引き起こしかねません...健康補助食品は本当に補助なのです。自分の中に眠る自然治癒力を引き出してこそ人は健康になれます。流す動作もたいせつという事なのです。人の身体を触り、健康を勧める人がサプリメントやアロマを販売していることに本当に疑問視する様になってきました。販売するだけではなくその裏に隠された真実もお話して使いかたもアドバイスしてあげないと人の為になる仕事をちゃんとしていません...物販は、上手にやると儲かります。アロマや、サプリは癖付けさせれば必ずまた購入してくれるから無くなってきちゃったから買わなきゃってなってくれます。本来、人に健康を勧める人は物に頼らなくても、自分の力で健康になれる自然治癒力を引き出すサポートをするのが健康産業の人の行う仕事だと私は考えます。代替え医療というのです。未病サポートというのです。困った時には手を差し伸べる事これが大切です。本当のお金持ちは手元にお金はありません。お金がなぜか無くならないのです。使っても使っても入ってくるそして、使い方も世の中の役に立っています。ため込んだって詐欺にあう人もいるため込んだって、死んじゃう人もいる人は生きているエネルギーが0になるか寿命が来た時に命が尽きると聞いたことがあります。生きているエネルギーが0とは何かというと+も-もどちらの傾きもなくなった状態を言います。マイナスの出来事はプラスで補えば、プラスが増えます。プラマイゼロより、プラス1とかマイナス1とかその状況、0地点に人は長くいないから存在しているという事もあります。お金はエネルギー説もありますがお金持ちでも死んじゃう人がいるのはこういう事です。お金を持っている事よりお金を生み出せるエネルギーそれがある人の方が、断然有利です。量子力学的にみても、0地点は無力です。人のエネルギーを0にしないでも筋肉の状態や痛みの状態を0地点に誘導して身体を楽にするという方法論もあります。その人全てを0にしてはいけません。エネルギー療法を勉強する人もいると思います。施術だけでは確かに追い付かない方も増えています。身体も柔らかい、なのに身体の痛みを訴えるそういうった方へのアプローチとしてエネルギー療法もありですが、まちがっても、その人の全てを0にしようとしてはいけませんよ。目には見えなくても存在しているそういう力に守られて生きています。目に見えなくても、存在してエネルギーがあるエネルギーに包まれて生きている私たちはその恩恵が良くも悪くも身体にでます。この世の中にあるものは、使いかたそして、良くなれるご縁で包まれています。生み出す力も排出力もどちらもある流動的で幸せな人生を送れます様に健やかで、幸せで、豊かであります様に。南足柄市で毎日快適な生活お彼岸です昔の人は、西に黄泉の国があるの信じていました。太陽が真西に沈む春分と秋分の時期の1週間が丁度お彼岸なのですね。ことで、日頃生活出来ていることを感謝しに神社詣でしてきました。20日に家の地鎮祭からお世話になっている秦野の出雲大社相模分院に行きました。春分と秋分の日は真東から真西に太陽を結ぶラインが出来るのです。秦野の出雲大社はレイラインと呼ばれるパワースポットのライン上にあるのです。素敵な神社がお玉串の神社なのでこの時期に私はお玉串を交換します。出雲の神様は縁結びの神様この縁結びは、色々な事に縁を結んでくださいます。唯一あの世と繋がれる神様とも言われています。ご先祖様と繋がりやすいお彼岸に出雲大社に行くと、先祖供養しやすいって事です。私が存在するのも、お家に住めるのも、ご先祖様のおかげなので、ちゃんとお礼をしてきました。土地の神様ともちゃんと結んで頂ける様に氏神様には、春分の日当日にお参りをして自分が住まわせて頂いている地域と盤石な結びができ守られている感覚を味わっております。世の中で成功している人には神様をしっかりと信じている方たちが多いと聞きます。これって、繋がりを大切にしているからだから成功するのだな、と思います。神様にも、周囲の方たちにも感謝する。自分だけの力ではない、周囲に感謝する。いう事って大切なんだなと年齢を重ねるほどに思います。新興宗教や何かのコミュニティに入る派閥に入る、そういう事は行いません。ニュートラルな状態でいたいから。感謝は大切だけれど、偏らない、拘らない、捉われないそれも健康な秘訣だから綺麗なお水はこの三つが揃っている血の巡りだってそうならば、日常だって、そういう事だから、昔からの風習も大切にするけれど現代人らしくも生きるのです。出雲の神様の存在のおかげで私はめちゃくちゃ遠いお墓まで行かないでもご先祖様とつないでもらえるそういう事にも感謝します。合計7日間って事も知っている、だから、春分の日当日ではなく静かな平日に行きました。人寄せのためのパワースポットか、本物かだんだんわかってきました。行こうとしていたけれど、行ってはいけない場所そういう場所に行く日の朝は、物が壊れたりします。行ったほうが良い場所なのにお金が、とかケチったり、変な考えがよぎると家を一歩出た後に厄介な事が起きたりします...家を出る前に何か起きたら、行かないほうが良いサイン家を出てから起きたときは自分の心を見つめるサインそんな風に勘を使うと、意外と当たってくるタイミングや時期を上手に使うって楽しいなと実感しています。人の感性は本当に磨かれ、研ぎ澄まされると守られていくのだな、と実感する日々です。とある先生に、子供の頃色々なものが見えた話をしました。したら、今も見える???と言われ今は、見えません、と言ったら、安心していました。統合出張症だったり、脳や神経系、心の病気の場合があるからとの事です。数人集まって、そのうち半数以上が見えないものそれが見えた場合はやばいそうです・・・ただ、青い光や白い光といった光の粒が見える時はあります治したほうがよさそうな場所が解れたサインで青い小さな光がそこからパチッと見えたりはするのです。それは神聖な者で、見えるのは良い兆しとの事でした。神様が実体化して見えるとか、無いらしいです。神様は、実態がないから神様であって形として見えたら、それはやばいのです。風や光でやってくるのです。本当に神聖な霊格の高い、人を守る存在は優しく現れる事がわかりました。動物や人間の形で、自分にしか見えない物が見えたら脳か心がいかれているか、悪霊だから、要注意です。セラピストは人の身体に触れ、人を癒し、良くするお手伝いをする仕事これからも光に触れられる様に、純粋であれるように同調原理の法則を大切に、純粋で良きものに囲まれるように悪いものが近づきたがらない、逃げて行くような人間でいられる様に感謝を忘れずに行こうと思います。日々の事2月の不調は身体のサイン、サインを受け止めていますか寒い日が続いていますがインフルエンザや風邪などひいていませんか???1月と2月は冷えや血行不良から風邪をひきやすくなってしまいます...躰を冷やさない様に、お気を付けくださいませ。風邪をひかない様にする事が大切。日頃から栄養を取る水分を取る体力をつけるために運動をするこれはとても大切です。栄養を取りすぎると躰に偏りが出る場合があります。野菜が好きだからと野菜ばかり食べるのも偏ります。私はお肉は自分から好んでは食べません。偏っていますねでもインフルエンザにはなっていません。風邪も現状ひいていません。梅干しが大好きで1日1~3粒食べます。これが健康の秘訣です。有り難い事に、先日梅干しを頂き健康維持にも役立っています。水分なのですが1日2L以内は取る様にしています。汗をそこまでかいていないので水分の取りすぎには気を付けています。水分を取ると流れが良くなります。流れが良くなりすぎると体内で作られるインスリンも流れやすくなり糖尿病の危険も起こりかねませんなので、ハーブティーなど大好きですが水分の取りすぎには気を付けるようにしています。最近飛び始めている花粉ですが花粉症対策には、水分を取る事も必要。12歳から発症した花粉症対策の為これくらいの時期からはいつもナタマメ茶、甜茶、といったお茶を取り入れています。取りすぎない様に気を付けて取るすると、風邪もひきにくく鼻水出っぱなしだった私が、薬なしでここ数年花粉症の悩みから解放されています。小田原から南足柄に引っ越し南足柄の方が花粉が多いでしょなんて言われますが小田原に住んでいた頃よりも鼻水の悩みがなくなっています。躰を冷やさない様に気を付けていることにも影響がでているな、と感じます。いって、エアコンかけっぱなしの部屋に1日中いるという事はありません。頭寒足熱は理に適った健康法です。足元を冷やしやすくしてしまいます。外から持ち帰った花粉も部屋に舞ってしまいます。加湿もとても大切です。栄養や、食べ物も大切ですがそれ以上に、長時間いる部屋の環境を良くすることがとっても大切なのです。部屋の環境をなかなかよく出来ないそういう時は、加湿機能付きマスクかマスクの中に、湿らせたガーゼをつけてマスクをするのがお勧めそして、ミントティーがあればミントティーで湿らせたガーゼ飴玉をなめるのも、加湿になります。10分に1度は水分を取って患者様からの風邪を予防している内科の先生がテレビに出ていたこともあります。ウイルスを喉、鼻、目の粘膜につけないよう気を付けて過ごすことで予防につながります。落ち込むことで、自律神経も乱れやすい季節なのでミントティーを飲んだり甜茶やナタマメ茶も取り入れられれば取り入れ躰を冷やし易いカフェインの摂取を抑えると躰の整いやすい時期です。無理のない生活を取り入れ自然治癒力の高い健康な体を目指しましょう。旧暦の新年を迎えました。2月3日は節分で節目分かれ目そして2月4日は立春です。昨夜は強風が吹き荒れ今朝も強風の名残がそしてだんだんと穏やかに風が古いものを払い新しいものを届けてくれたようです。先日、ずっと乗っていなかった自転車を修理に出そうかと思い自転車屋さんへすると、購入したほうが良いとアドバイス治すほうが高くつくほどに壊れていました。油をさしたり、磨いてあげたりタイヤをまめに見たり本当は、大切にするのが一番だから、物も、身体も身体は特にメンテナンスが必要です。身体の痛み、違和感、放置していませんか。これをきっかけに新しく体操を始めるのも良いそういうタイミングです。立春を逃したら、春分もねらい目2019年は3月21日が春分です。節分のあとの2月5日ちょうど新月なのです。新しいお月さまと節目で新しいスタートスターををするにはとても良い日です。朝起きたらストレッチをする習慣を始める。起きがけに白湯を飲むことを習慣にする挨拶が苦手な人は出勤でちゃんと挨拶を始めるとか、些細な事からでも良いので始めるととても良い日です。自転車は壊れても交換できるけれど身体はたった一つの財産です。昨日はヨガのレッスンを行いました。気持ち良かったとおっしゃっていただきヨガインストラクター冥利につきました。私のヨガレッスンはお客様に合わせて行います。新しいポーズを覚えたい、とかファッション感覚のヨガと違い心と身体を整える事がメインヨガスートラにもヨガはつなぐと載っています。雑談を交えつつも、身体も整えられる少人数ならではのレッスンで行っています。春めいて来て、身体を整えたいな新しい事を始めたいな堅苦しい事ではなくリラックスしながら身体と心の調和が良いそういう方にとってもお勧めです。筋肉の名前を覚える必要もないしペーパーを使って習得しようとしないで頭もクリアに心と身体で反応していきます。私がセミナーやレッスンに参加して感じた事は頭で覚えようとしたことは身に付きにくかったそういう感覚メモを取ったのだけれど家に帰って復習しようとすると何か違う感覚、現場での臨場感が良かったのかなそういう感覚を覚えたことがあります。セミナーやレッスンを受けても復習する人は少人数です。それをわかっているからこそ身体と心で感じられるレッスンから離れてもふとした時にそういえば、こんな身体の動かし方が良いって聞いたな、やってみようと取り入れやすい事から入るそういうレッスンを提供できるようにしています。緊張しすぎずに新しい事をさらっと初めて気が付いたら習慣になっていたというのがお勧めです。何かをはじめてみませんか。立春と新月が重なる素敵なタイミング良きスタートがきれますように。日々の事お正月疲れ残していませんか???お正月休みが終わりお仕事の方お疲れ様です。1月7日と言えば七草の日ですね別に七草を入れなくても大丈夫ですよ。お正月で贅沢なものを食べた胃をおかゆで休ませてあげるそれが目的でもあります。日本人は七福神などの由来から七も縁起の良い数字とされています。そこから、春の七草を決め七草がゆで胃を休める風習ができました。整体的な考えから言うとお正月明けは贅沢なものを食べたり夜更かしをしたことで内臓系が弱まり腹直筋が変な張りかたをします。胃腸を休める事が今の時期にはとても大切なのです。新年会でまたお酒を飲むそういう方もいらっしゃると思います。飲み過ぎに気を付けて臓器の疲れから来る肩こりや腰痛に気をつけましょう。アルカリと酸のバランスも上手に取って胃を疲れさせない様に話はそれますが7の数字について日本人はラッキー数字として好きな方がけっこうします。実は7はあまり良い数字ではないのです。これって内緒にしないといけないのですがちょっとこのブログって本当に閲覧者がほぼいないので載せておきます。実は7って縁起りの数字スパっと切る事を意味する数字なのです。これはタロットや西洋で読み取れる事タロットをしっかり勉強している数秘術を奥深く迄勉強しているそういう占い師さんは知っている内密な7の意味なのです。造形文字もじって本当に色々あります。文字の歴史を紐解くといま私たちが常用しているアラビア数字はインドから伝わりいま全世界共通の数字です。ギャンブルをもしして7が続いたら、そこでやめた方が良いです。パチンコも7でフィーバーしたら勝ち逃げして、それ以上やらない事もうここで断ち切っておきなというサインです。島国ですから日本でしか通用しないそういう事もあります。今は食が欧米化し文化も欧米化しています。風土や気候は日本には独特に四季があります。食の欧米化により内臓系の病気が増えたと感じます。日本人にあった食を大切にそういうことも身体の健康に大切でも文化は日本の事に偏りすぎると外国から伝わったものの取り入れ方を間違って使い情報弱者になってしまい操作された事で実は嘘の日々を送っているかもしれません。身体も心も見つめ周りの意見や操作されている情報に流されすぎないよう寒い冬も健康に過ごせる方がどんどん増えていきます様に。惑星周期が土星期に入ったぞそろそろ2018年も終了です。昨日新年の挨拶をした気分なのに早いものです。今年は色々ありました。独立開業の苦労と楽しさを目の当たりにした1年でした。折込チラシから来店下さった1名の方がリピーターになって下さったり口コミで当店を知らせて下さる方がいたりとても本当にありがたいです。お客様に支えて頂いた1年でした。そんな中ずっと行きたかった沖縄にも行け本当に今までコツコツとやって夢を諦めずに良かったと思いました。独立開業を夢見て13年あっという間でした1度は自分にも自信がなくなり男性に頼ってしまおうなんて婚活に励み、浅はかに結婚し失敗...そんな過去もありましたがやはりコツコツと自分を積み上げないと土台固めをしないと崩れる物は崩れるなと実感です。36年ごとに回る惑星周期が土星期に突入したのです。信念を持ち続けて来た事チャンスが巡ってくる時代です。スピリチュアルな中ではうお座期からみずがめ座期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