前講座(講座No.100-3)では、寝室環境の空気質を改善する「安眠できるリフォームパック」を予算に合わせて説明しました。そこで、購入したご自身のお住まいを自分好みで他にない仕上がりにしたい、リフォームにかかる工事費用を安価にしたい、とお考えの方のためにDIYで施工した場合を検討してみましょう。◆「安眠できるリフォームパック」プランAお手軽に寝室環境の空気質を改善できるリフォームプランとして、壁・ビニールクロスから自然素材壁紙(リフレシュール)への張替えをご紹介しました。日本の文化では壁紙をDIYする文化ではなかったため、既成のクロス幅は900mmほどあり、施工の際は「のり付け」を機械で行うことが必須となります。壁紙のDIYが盛んな海外商品のクロス幅は500mmと施工しやすいようし、最近ではホームセンターで「のり付け」された商品も販売されています。自然素材の壁紙で最初から「のり付け」された商品はないようなので、DIYでの施工はさけて、施工業者へ依頼するのが確実かと思われます。したがって、寝室環境の空気質を改善する「安眠できるリフォームパック」をDIYで施工する場合は、塗り壁という選択となるようです。◆「安眠できるリフォームパック」プランBより良質な寝室環境と概日リズムを改善できるリフォームプランとして、壁・ビニールクロスから機能性やデザイン性が最も高い5mm厚の最高級シラス壁材に塗り替え、天井・ビニールクロスから自然素材壁紙(リフレシュール)への張替えをご紹介しました。DIYで5mm厚の塗り替えは難しそうです。ここでは、薄塗りタイプで、施工性やコスト面でもDIYに適している、シャープで現代的なデザイン性が特徴な2.5mm厚のシラス壁を紹介します。天井・壁紙施工は施工業者へ依頼するのが確実かと思われます。「安眠できるリフォームパック」プランBで塗り壁を行う手順は、次の通りです。今回は前講座(講座No.100-3)と同様で、既存の寝室が8帖洋間(壁面積:27m2、天井面積:14m2、腰高窓1箇所)とし、壁・天井がビニールクロス、床が複層フローリング仕様の場合とします。今回は、施工人数2人、家具移動なし、クロスを剥がす、レンタル予定3.材料を購入する。今回の材料は、2.5mm厚のシラス壁。サイトから購入でき購入特典として左官道具のレンタルが可能4.工事日程(約3日間。乾く前に、養生テープを剥がす。翌日朝から窓を開放し塗り壁を乾燥させる。夜は戸締りをしましょう。6.室内を日常生活に復旧しましょう。吸着による空気質の浄化が見込まれ寝室環境向上が可能です。DIYは、ドゥ・イット・ユアセルフの略で「よりよい住まいと暮らしを自分たちの手でつくろう」という住まい手の行動を表す言葉です。日本では、今まで「日曜大工」ととらえられていたところを、室内空間のイメージチェンジを創造する方法としてDIYは好まれています。中古マンション購入の際、物件の価格とリフォームにかかる費用のバランスを考えDIYという選択を考える方が増えているようです。講座No.092「本棚に本をすっきり収納してみませんか。