禁酒から1週間目の効果やメリット!体重変化や頭痛はどうなった?|夢を語ろう。2020年2月11日なんやかんやで、禁酒してから1週間経過しました。これから禁酒をしたいともしあなたが考えているのであれば、絶対に1週間後を経験するので、どれだけ効果があるかを記しておきます。禁酒して3日目の効果はかなりありましたが、1週間ではその効果やメリットはどうだったのでしょうか?よく言われている体重の変化や、禁断症状と思われる頭痛は?Contents禁酒1週間の効果やメリット禁酒1習慣の効果1:とにかく体が軽い!禁酒1習慣の効果2:気持ちが前向きになる禁酒1習慣の効果3:自分との約束が守れる禁酒1習慣の効果4:晩御飯の選択肢が増える禁酒1習慣の効果5:晩御飯を美味しく食べることができる禁酒1習慣の効果6:早起きが苦じゃない禁酒1習慣の効果7:新しい習慣を取り入れられる禁酒を1週間続けた時のデメリット禁酒を1週間続けることでのデメリットは、今の所なにもない!体重の変化は?頭痛などの禁断症状は?まとめ禁酒1週間の効果やメリットまずは、禁酒1習慣で感じた、効果やメリットをまとめます!禁酒によるメリットはかなり感じていて、7つもありますよ!禁酒1習慣の効果1:とにかく体が軽い!本当に軽いです。