お勤めの職員の皆さまを対象とした「出張レッスン」を行います。ご希望の時刻に設定のうえ、ご指定の場所に伺います。就業後に、凝ったカラダと心をほぐすストレス発散として、出張レッスンによるエクササイズを取り入れてみませんか。ピラティスをメインに、ストレッチ、リラクゼーションなどご意向に沿ったレッスンを提供します。カラダと心が活性化されると、気持ちが前向きになり、作業効率の向上や、良好な人間関係の構築につながります。カラダに不調や痛みを感じている職員の方には、理学療法士としての知識と経験を活かし、その不調や痛みを緩和するエクササイズを提供します。御社の福利厚生の一環として、ぜひご検討ください。場所:運動ができるスペースをお借りします。(具体的には、マットを敷くことができる平らな床で、室温調整が可能な会議室など。)参加者におもちいただくもの:タオル・飲みもの(マットはこちらから持参しますので用意不要です。)があれば、ご連絡ください。あなたの町で通いやすいピラティス教室を開講させていただきます。地域の方々の健康づくりのために、地域の皆さまの絆を築くために、お役に立てていただきます。定員:8名(8名以上は1名増員ごとに500円追加)場所:運動ができるスペースをお借りします。(具体的には、マットを敷くことができる平らな床で、室温調整が可能な会議室など。)参加者におもちいただくもの:タオル・飲みもの(マットはこちらから持参しますので用意不要です。