【立秋】残暑お見舞い申し上げます。TOPchevron_right院長日記chevron_right未分類chevron_right治療院にてchevron_right【立秋】残暑お見舞い申し上げます。【立秋】残暑お見舞い申し上げます。folder治療院にてじんゆうどう鍼灸院の石井です。立秋に入り、暦の上では秋となりましたね。確かに夏至が過ぎて少しだけ日の入りが早まったように感じますが、まだまだ酷暑が続きます。厳しい夏を乗り切るために上手に空調を使わなければいけませんが、冷えによって風邪などで体調を崩されてはいないでしょうか。外気との温度差によって体温調節が行われることで自律神経バランスが乱れやすくもあり、知らずのうちに元気を消耗してしまっている可能性もあります。最近はギックリ腰や寝違えなどの症例が多いので、早めに疲れをとって元気を補えるような鍼灸治療を受けられることも夏バテ予防や未病治として有効ですよ。日差しをよく浴びるイベントが多いとは思いますが、お肌のケアとしてシミが沈着しないよう紫外線ダメージをリセットするように美容鍼を受けられる方も多いです。暑さ対策にハッカ油さて、私の暑さ対策の一つとして去年から愛用しております【ハッカ油】です。¥100ショップなどの小さめのスプレーに水で希釈して、暑さを不快に感じたときに肌にスプレーすると、清涼感のあるハッカの匂いとスーッとヒンヤリ感が得られて風が心地よく感じます。自然由来の成分で安心して使え、衣類や扇子などに振りかける方も多いとの事ですよ。好みはあるでしょうが、匂いがお好きな方は試してみる価値アリです。治療院からほど近いT●KYOーBAYららぽーとの北海道アンテナショップでお取り扱いがありました。身体が弱らないように冷えに気をつけながら暑さをしのいでいきましょうね。先祖供養の休診をいただきました。東洋医学で言う本治法と標治法ご家庭でできるはり・きゅうセルフケアお知らせquery_builder2020.01.272020年2月の診療カレンダー2/11(火)建国記念の日は通常どうり診療しております。知識、技術向上のためのセミナー参加にて8(土)と24(月)は休診をいただきます。ご予約はこちらのホームページ上のWEBからも承っており、前日や当日のお問い合わせはお電話、もしくはLINE@にてご相談ください。名医が認めた肌が10年若返る美容鍼どうぞ御覧ください。query_builder2020.01.28症状別ページ【眼精治療の改善】を更新しました。視界が明るくなれば世界が変わりますよね。query_builder2020.01.23院長日記を更新しました。坂バカ鍼灸師『自分に挑む!』です。query_builder2020.01.22院長日記を更新しました。【大寒】冷え性対策にもビタミンCどうぞ御覧ください。