ビタミンEにもα、βなどがあると聞いたことがありますQ&AさまざまなよくあるQ&A集。ページホーム2015年6月10日水曜日ビタミンEにもα、βなどがあると聞いたことがありますQuestionビタミンEにもα、βなどがあると聞いたことがありますAnswer厳密には8種類あります。α、β、γ、σという4種類のトコフェロールおt同様に4種類のトコトリエノール。このうちもっとも強力なのはα-トコフェロール。通常はこれをビタミンEと読んでいる。ビタミンEにつては詳細はこちら。(9)自己紹介PCパソコンが大好きでネットの情報収集が日課。