新宿は、初心者でも効果の実感しやすいレッスン内容と、アクセス抜群な立地で人気のヨガ教室です。深い呼吸をしながら身体を動かします。体の硬い人や運動不足の人でも無理なく行えます。美肌、アンチエイジングなど様々な効果が期待できます。新宿では体験レッスンを実施中です。以下のページからご確認くださいね。新宿では、柔軟性が格段に上がる高温多湿のスタジオ内で行います。ダイエット・むくみ解消・冷え性改善・美肌・アンチエイジングなど幅広い効果が見込めます。新宿の1日体験レッスンをお薦めします。