そんな事にはなりたくないので、対策をしましょう。音読、つまりは頭と耳と目で内容を理解する事が出来れば類似した効果は得られないでしょうか?しかしテキストは読めない...図書館じゃ...図書館じゃ...図書館じゃ。はい、家で読むしかありませんね。家で読んで終わるのでは勿体無い。それを録音しては如何でしょう?それなら図書館で聴きながら目で追えます。繰り返し聴けますよね。自分の声を聴くのは恥ずかしいものですが、自分で喋った事は意外と覚えていたりします。別に他人に聴かせるわけじゃないしですしね。最近はiPodや携帯MP3プレイヤーも安価になっていますから、PCで録音してMP3なりWMAなりに圧縮を施せば、本一冊分位は余裕で入るでしょう。(話だけなら圧縮率を高くしても問題はありませんね)また、自分で録音しなくても実況中継系にはGoesというCDもある様なので、それもアリではないかと思います。(実況中継の活字をCDにしたものでは無い様ですが)とにかくは出来ない行為に振り替えられる行為を探すのです。聞こえない位小さく読んだり...ね。最後に図書館利用法をば...図書館は書物の宝庫です。子どもからお年寄りまで利用出来るありとあらゆるジャンルがあります。勉強に大事な本も、ただ趣味として興味がある本も沢山あります。休憩時間には好きな本を読むと良いと思います。活字をしっかり読むという事は実は国語力をつける事にも遠からず影響します。あと、図書館は自分だけではなく沢山の人がいますよね。言うらしく、誰かの視線を感じる様な状態を指し、一定の緊張感がある事が要因と言われてるらしいです。これを使い近くにいる人をちょっと意識して「ヤツは自分を見ている。等と(勝手に)思い込む事により幾分か緊張感を増す事が出来たりします。...見すぎたりキョロキョロしすぎると怪しい人になるので注意しましょう(苦笑)...今回の事をまとめるとこうです。「参考書を読んでて眠くなる」=集中出来てない。「音読したいけど図書館じゃ出来ない!」=じゃぁ耳に音を!・自宅で自分で読んで録音したものを聴く。てらに自分の好きな本を探しに行く・周りをちょっと意識して自己暗示をかける。...といった所でしょうか?せっかく読んで下さったのだから、何か使える方法が一つでもあれば良いと思っています。御意見・御感想ありましたら幸いです。逆転発想勉強術」を参考にさせて頂きました。