捻挫編Tweet前回、患者さんからきかれた以下のような酸素オイルの疑問についてお話しました。こちらからどうぞ今回は、けがに絞ってお話をしてみようかと思います。酸素オイル、その実力を発揮するのが「捻挫(ねんざ)」です。捻挫した直後というのは、関節の周辺が腫れてきます。この腫れは2日目がほぼピークでその後は、ひいてくるのが通常です。腫れがでているうちは、テーピングを葵接骨院では貼らないのが原則です。この時にどうするかというと・・・・もちろん固定をするのですが、その前に、「酸素オイル」をしっかりと使います。これだけでも、腫れが次の日にはかなりひいてきますし、そこからの内出血のひきが本当にいいのです。捻挫は、負傷した直後の処置で治っていく機転が全然かわってしまいます。親しくさせていただいている、滋賀のまこと整骨院の伊達先生が自ら捻挫したときの写真をアップしてくだっていました。夜に捻挫したのを翌朝写真撮ったものです。腫れてきてますね~まこと先生のところは、捻挫に対してほぼうちと同じ処置をしていますね。2日目むくみの様子がよくわかりますね。上手く固定していたのでむくみも少ないですね。酸素オイルも使われたようです。先にも述べたようにピークの2日目をこんな感じで過ごすと・・・・3日目で外くるぶしも見えていますね。ちなみにお仕事しながら、荷重もかけているとのこと。捻挫が初期の手当が重要というのがこれからもよくわかると思います。関節という関節はすべてねじれる力が入ると「捻挫」を起こします。手をついて手首をひねったり、突き指したり、そういうものにも使えるのです。全体的に腫れがでる「捻挫」に対して、効果は抜群ですが、それ以外は炎症をとることは可能ですが、すごい効果を実感できる!というわけではないと思います。背骨と肋骨の関節が捻挫していることもあります。腕をあげっぱなしのまんまの姿勢で寝てしまって朝になったら背中が痛かったとか。いう捻挫には酸素オイルは向きません。足首ちょっとひねっちゃったなぁ・・・・・という場合は、冷却の後にしっかり塗りこんでおく!!それ以外にも、足のむくみとりにももちろん有効。実は、「筋腱移行部」というところに塗ってやるともっと効果的なんです。黒い丸で囲ったあたりにすり込んでから、ふくらはぎ全体を塗ってやるといったかんじです。このあたりはちょっと解剖学を知っていると有利かなぁ。筋肉ってどういうふうについているのかぁって興味をもってもらえるといいと思います。活用してみてくださいね。自力でやるのは面倒・・・・ってかたのために、酸素オイルをつかったボディーケアも用意しています。O2バランスセラピーのメニュー詳細は・・・・・ウェブ予約もできます。