読書が続かない原因と解決策まとめ【心理的ハードルを下げる方法】おすすめの本TwitterFacebookはてブPocketLINEコピー2019.08.22読書を習慣にしたいけど、なかなか続きません。何かいい方法はありませんか?このように悩んでいる方に、原因と解決策をまとめました。記事後半では、読書の心理的ハードルを下げる具体的な方法も書いているので、参考にしてみてください。読書が続かない原因と解決策まとめ読書の心理的ハードルを下げる方法まず、この記事を読んでくださっている方に朗報です。読書を月に1冊でもすれば、上位に入ることができるんです。下記のグラフをご覧ください。平成25年のデータですが、1か月に1冊も本を読まない人が47.5%もいるんです。読書を続けるだけで、勝ち組になれますよ!モチベーションが上がったところで、さっそく本題へ行きましょう。書籍代がバカになりません本を持ち歩くのが大変ですKindle楽天Kobo余談:私は紙の本がおすすめまとめ:読書に挫折したら、また来てください!読書が続かない原因と解決策まとめ主な原因は、以下の3つ。読書の優先順位が低いから興味ない本を読んでいるから何が言いたいかわからないからそれぞれの内容と、解決策を見ていきましょう。読書の優先順位が低いから読書が続かないのは、読書よりも他のこと優先しているからです。本気で読書を続けたいなら、ちゃんと読書の時間を確保しましょう。私の場合、仕事の昼休みに30分間は読書するようにしていいます。別に読書時間は長い必要はなくて、10分程度でもいいんです。読書が続かない人にありがちなのは、「よし、読もう!」と気合いを入れてしまうパターンです。読書をイベントのようにしてしまうと、続きません。通勤電車の中の数分間でもOKです。スマホだったら、数分の時間しかなくても見ますよね?読書をスマホのように手軽なものと思えば、習慣になりますよ。自分の日常生活を見直し、無駄がありそうな所を見つけて、その時間を読書時間に変換していきましょう。興味ない本を読んでいるから読書が続かないのは、つまらない本を読んでいるからです。単純に、面白いと思える本を読みましょう。〇〇さんがおすすめしているから読んでおくべきと言われたからこのような理由で読んだ本が、あなたにとって面白いとは限りません。詳しくは、「読書習慣」を作りたい初心者は何から読むべき?【結論:何でもOK】の記事でも書いています。興味のない本を読んで、読書が続かなくなってしまうのは当たり前です。この本、面白い!内容に引き込まれて、どんどん読めちゃう!上記のような、ある種の成功体験を味わうことで、初めて読書が面白いと思えます。私の場合、投資を勉強する時に、投資家界隈ではバイブル的存在の「株式投資の未来」を初めに読みました。当時読んでいた、投資ブログを書いていたの方がおすすめしていたからです。私には内容が難しすぎて理解できない上に、途中で読むのを挫折しました。「やっぱり投資は難しいんだ...」と心が折れかけましたが、幸いその後に初心者用の投資の本を読んで、投資の面白さを理解することができました。いろんな本に触れてみて、面白いと思える本に出会うことから始めましょう。何が言いたいかわからないから読書が続かないのは、本を読んだところで、簡単に答えを得られないからです。読書で得た知識を、自分なりにまとめてみましょう。時間はかかりますが、大切なのは読んだ冊数ではなく、「どれだけ学んだことを人生に活かせるか」です。まとめる」という作業を続けていくことで、本質的な部分を見抜く力がついてくると思っています。具体的な方法としておすすめなのが、「マインドマップ」にまとめることです。参考記事:【おすすめ】読書ノートは「マインドマップ」で決まり【定着率up】たとえば、「FACTFULNESS(ファクトフルネス)」の内容を下記のようにまとめました。FACTFULNESSのマインドマップ(クリックすると拡大します)さらに、そのマインドマップを元に書評ブログを書けば、完璧です。人に説明する上記のように、良いサイクルを回すことができますよ。ブログの始め方は、下記の記事を参考にどうぞ。【超初心者向け】ブログで副業を始めよう【私なりの手順を解説】マインドマップを元に書いた「FACTFULNESS(ファクトフルネス)」の書評記事はこちらです。書籍代がバカになりません本を持ち歩くのが大変です読書を続けるのに、こういった心理的ハードルが妨げになっている場合もあると思うので、解決しますね。書籍代がバカになりませんお金をかけずに本を読みましょう。図書館には最新の本はなかったり、予約が殺到していたりしますが、結構読みたい本が置いてあります。お金を出して買った本には、良くも悪くも「コンコルド効果」が働いてしまいます。しつづけることが損失につながるとわかっているにもかかわらず、それまでの投資を惜しみ、投資がやめられない状態を指す。Wikipediaより引用つまり、購入した本が途中でつまらないとわかっても、「せっかく買ったんだから最後まで読もう」という心理が働き、結果的に時間も失ってしまう、ということです。図書館で本を借りれば、つまらない本でも「モッタイナイ」と思わずにすぐ次の本に行けますよね。本を持ち歩くのが大変です電子書籍で読みましょう。私が使っているのは「Kindle」と「楽天Kobo」です。どちらもスマホにアプリをインストールすれば、どこでも読めるようになりますよ。Reading(読み放題)の体験ができますよ。【Amazonプライム】1か月無料会員登録してみる私は1か月の無料体験で、下記の本を読みました。withアプリーチ楽天カード愛用者は、楽天ポイントで電子書籍が買えるので、実質タダですね。(audible)私は上記のすべてを試してきましたが、やはり紙の本が1番好きです。理由は以下の通りです。内容をまとめる時に便利ここは好き嫌いがわかれるところなので、自分が続けやすい方法を見つけてくださいね。まとめ:読書に挫折したら、また来てください!この記事の要点をまとめると以下の通りです。電子書籍でいつでもどこでも読める環境にこの記事を読んで、読書を習慣にできる人が増えてくれたら嬉しいです。今はネットで検索すれば大体のことは出てくるので、時間をかけて読書する人が減っていでしょう。本からしか学べないこともたくさんあるので、ぜひ続けていきましょうね。私は今後もこのブログで読書に関する記事を書いていくので、読書に挫折しかけたら、ぜひまた戻ってきてくださいね。読書の習慣を身につけたい。何から読めばいいんだろう?この記事では読書好きの私が、読書習慣を身につけたい方の疑問に答えます。結論は何からでもOKで、その理由を解説しますね。「無料で」本を手に入れる方法、おすすめの本も紹介しています。「読書するけど、内容を忘れちゃって身になっている気がしない。ノートを取ろうと思うけどおすすめの方法はある?」このような悩みを抱えている人はいませんか?読書ノートのおすすめは「マインドマップ」です。読書後の定着率が違います。マインドマップを使った読書ノートの取り方やメットを解説します。wayasblog.com2019.06.05【超初心者向け】ブログで副業を始めよう【私なりの手順を解説】ブログを副業として初めてみようかな?でも具体的にどう始めればいいのかわからない。いった悩みを持った方はいませんか?この記事では、どうやったらブログを副業として始めることができるのかを、超初心者でもわかりやすいように解説します。知識0でもこの記事を見ればブログを始めることができますよ。【要約・書評】FACTFULNESS(ファクトフルネス)【ブログ運営でたとえると】この本を読むと、ニュースの見方が変わります。この記事では「抑えるべき10の思い込み」を解説します。ファクトフルネスをわかりやすいようにブログ運営に当てはめて考えてみました。人間は勘違いしていることが多いので、1度は読んでおくべきですよ。心理学でラクになる【子育てのバイブルです】メンタリストDaiGoさんの「子育ては心理学でラクになる」の感想です。この本は、子育て中の方に向けて書かれた本です。4歳児を子育て中の私は「子育てバイブル」にすることにしました。子育てに悩んでいる多くの親御さんに読んでもらいたい1冊です。レビュー】あなたの自由を邪魔するものはつねに、バカの存在です。『バカとつき合うな』は、何かを始めようとしているけれど、躊躇しているという人にぜひ読んでもらいたい1冊です。この記事では、学んだことや共感した部分を、引用をまじえながら紹介していきます。しい人へ「あなたの時間不足は錯覚です」メンタリストDaiGoさんの「超時間術」のまとめ記事です。「時間がない」という感覚を持っている方がいたら、それはほとんどが錯覚です。対策をするだけでも時間に余裕を持てることができるので、ぜひ実践してみてください。【書評・まとめ】「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める!苫米地英人さん著『「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める!』のまとめ記事です。「何となく毎日モヤモヤして、スッキリしない...」という人に読んで欲しい1冊です。この本は、意外にも会社を辞めようか悩んでいる人に勇気を与えます。プライムリーディングだと無料で読めるのでどうぞ。非認知能力を育み、格差に挑む」を読みました。貧困状態にある子どもに対し、何ができるかを考える本です。すべての子どもに良い教育を受けさせてあげたいという著者の思いが感じ取れる本です。考えさせられる内容でした。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイトプロフィールわや未経験からエンジニア転職目指してます。30代、4歳児の母です。プログラミング&ブログの楽しさにどハマり!2019.1コーディング勉強開始2019.2ブログ開始2019.11退職→本格的にエンジニア目指すまだまだ初心者ですが、読んでもらえると嬉しいです。ったものホーム検索トップサイドバープロフィールわや未経験からエンジニア転職目指してます。30代、4歳児の母です。プログラミング&ブログの楽しさにどハマり!2019.1コーディング勉強開始2019.2ブログ開始2019.11退職→本格的にエンジニア目指すまだまだ初心者ですが、読んでもらえると嬉しいです。届いたらどうする?2019.06.012020.01.23保育園役員の「納得感のある」断り方【役員のメリット・デメリット】2019.03.132019.06.03ワイヤレスイヤホンTws-i7【Lezon/Bluetooth4.2】の使い方を解説2019.06.272020.01.10タイトルとURLをコピーしました。