花香しおりブログスマートフォン用の表示で見る花香しおりブログ田舎に引っ越してきたひきこもり主婦が、理想の穏やかなシンプルライフを追求するブログです。汚部屋に住んでいた私が、片付けられるようになった4つの秘訣とは?2019-06-03汚部屋に住んでいた私が、片付けられるようになった4つの秘訣とは?片付け『ゴミ屋敷のように汚い部屋をキレイに片付けたい。私は、汚部屋に住んでいたころ、このように思っていましたが、実行できませんでした。その理由は、楽しく片付けられる方法を知らなかったからです。そこで今日は、汚部屋に住んでいた私でも、片付けられるようになった4つの秘訣をご紹介させてください。これからお話する4つの秘訣は、意外なほど簡単だけど、やればやるほど片付けが楽しくなるものばかりです。その4つの秘訣とは?1)明らかに「ゴミだと分かるモノ」から捨てる。ゴミから捨てていくと、捨てる習慣が身に付きます。片付けを楽しく楽に行うには、ハードルをかなり下げるといいですよ(^-^)。私は完璧主義なので、なんでも完璧を求めてしまいます。完璧を求めると目標が高すぎて、途中でヘトヘトになってしまうんですよね。そこで、私は小さなことから片付けを始めてみました。それが、明らかにゴミだと分かるモノから捨てるです。飲み終わったペットボトル、犬の抜け毛、ほこりなど。これらを捨て続けると、捨てる習慣が身に付きます。すると不思議なことに、汚部屋も少しずつキレイになっていくんです。足の踏み場がなかったのに、歩くスペースができます。本当に小さい成果ですが、自分にとって嬉しかったので、片付けに拍車がかかりました。2)少しでも捨てられた自分を「認めてあげる」。片付けられた自分を認めてあげると、楽しくなってきますよ。明らかにゴミだと分かるモノから捨てていくときに、少しでも捨てられた自分をほめてあげると、片付けが楽しくなっていきますよ。汚部屋に住んでいたときの私は、片付けられない自分しか見ていませんでした。汚い部屋ばかり見て、片付けられない自分を責めていたんですね。自分のできていない部分ばかり見ていたせいで、なかなか汚部屋から脱出できなかったんです。そのとき、片付けはダイエットと同じで、「少しでも結果を出せたことを自分で認めてあげないと、続けられない」と学びました。そこで、ちょっとでも片付けられたら、自分を認めるようにやってみたんです。この効果は本当に絶大で、今ではどんなに忙しくても、部屋を散らかさなくなりました。自分でも信じられませんでした。足の踏み場がなかった汚部屋が、床にモノが何も置いていない部屋になるなんて。3)最初から「完璧」を求めない。最初から完璧を求めない方が、片付けが楽しくなる場合もあります。足の踏み場がない、床や机などにモノが散らかっている部屋の場合は、最初から完璧を求めない方がいいと思います。現代人は、日中は仕事、子育てなどでエネルギーを多く使ってしまいます。家に帰ってきて、またキレイに片付けをすると思うと、ため息が出てしまいますよね。私もフルタイムで働いていたときは、疲れすぎて、帰宅してから片付けをするなんて、できませんでした。家にいるとどうしても片付けをしなければいけない。そんなときは、完璧を求めずに、今出来ることからコツコツやっていったんです。ゴミを捨てる、2つ以上あるモノを1つに減らすなど。片付けは、小さなことを積み重ねていくと、大物を処分できるようになります。最初は、ほんの一歩でいいから何か捨ててみてください(^-^)。4)汚部屋と片付けたあとの部屋の写真を撮って「比べてみる」。汚部屋と片付けたあとの部屋の写真を撮って見比べると、モチベーションが上がります。「汚部屋、片付けたあとの部屋の写真を撮って比べてみる」のも、モチベーションが上がりますよ。そんな日は、汚部屋と以前に片付けた部屋の写真を見比べるようにしています。この方法は、私がよくお伺いしている「なつみかんブログ」さんの記事を参考にしました。⇒断捨離してもきれいにならないのはなぜ?これが面白くて、汚部屋と片付けた部屋の写真を見比べると、後者の方がキレイになっているんです。笑)少しでも部屋がキレイになっているのを見ると、片付けをするやる気が出てくるんですよ(≧▽≦)片付けが苦手な人には、オススメの方法なので、興味がある方は試してみてください♪まとめ汚部屋からキレイな部屋になるまで片付けるときに、私は3つのことを学びました。1)明らかにゴミだと分かるモノから捨てる。2)少しでも片付けられた自分を認めてあげる。3)いきなり完璧にやろうとしない。片付けは面倒くさいけど、部屋がキレイになっていくと嬉しくなります。あなたが仕事や子育てが忙しくて、片付けられないと悩んでいたら、今できる簡単なことから試してみてはいかがでしょうか?完璧を求めなくても、少しでも片付けができていたら、あなたは以前の自分よりも成長しています。10:00Tweet関連記事2019-07-11物が多い汚部屋に住んでいて実感した「12個のデメリット」。物が多い部屋は、慣れていると気付かないんですが、意外とデメ...2019-07-02【ミニマリスト】良好な人間関係を築く2つのコツとは?人間関係。それは誰もが一度は経験する悩み。私も、人間関係に...2019-06-25【ミニマリストの節約術】石鹸をまとめる3つのメリットとは?私の家には、たくさんの石鹸がありました。はてなブログPro田舎に引っ越してきたひきこもり主婦が、理想の穏やかなシンプルライフを追求するブログです。家の中にいても「ひとりの幸せな時間を満喫する」1つの方法とは?ジューシーな夏のフルーツを使った、超簡単スイーツ。物が多い汚部屋に住んでいて実感した「12個のデメリット」。体調不良で辛いときに、薬を飲まなくても元気になる3つの方法。ブログの文章・画像等の著作権は、著作権法で保護されております。記事および画像の著作権は、筆者の花香しおりに全て属しております。全体、一部を問わず、転載・転用はもちろん、リライトも固く禁じます。著作権違反が発覚した場合には、法敵な措置をとることもありますので、ご承知おきください。permission.プライバシーポリシー・免責事項プライバシーポリシー・免責事項お問い合わせお問い合わせは、こちらのフォームよりお願いいたします。お問い合わせフォームスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。