春めいてきましたね!サクラの蕾もふっくらしてきて、あぁ確実に時は進んでいるのだなと実感(笑)。みなさんのからだも立春過ぎて、春に向かっていますが、感じていらっしゃいますか??私は今年は、毎年恒例でポキッと鳴っていた仙腸関節は鳴りませんでした。八の字にフリフリ○oo○oo○oo○oo○oo○oo○oo○oo○oo○oo○oo○oo○oo○oo○oo○oo○oo○o○oo○oo○oo○o〜お知らせ〜昨年4月より私のレッスンは産休をいただいておりましたが、10月から少しずつ再開を試みてはいますが。ご迷惑をおかけしています。グループレッスンは何も無ければ私が復帰していますので、宜しければこちらへいらして下さい。ご迷惑をおかけいたしますが、どうぞ宜しくお願いいたします。参加費:1600円(場所代金/毎月500円)4月は都合により1時間遅い始まりの日があります。ご迷惑をおかけ致しますが、宜しくお願いいたします。姿勢が正されると、年齢は関係なく、その方本来のくびれが表れます。80代の生徒さんも驚いていらっしゃいました(笑)。・お腹周りはとてもスッキリしますが、最後に立ち上がって歩く際、いつもよりより肋骨を意識しましょう。中に風船が入っていて、フワフワと浮いています。そこから下半身がぶら下がっているような感じです。呼吸をする際、吐くときもずっと肋骨は浮いていて落ちて来ません。○oo○oo○oo○oo○oo○oo○oo○oo○oo○oo○oo○oo○oo○oo○oo○oo○oo○oo○oo○oo○〜最後に〜娘はお陰さまで9ヶ月に入りました〜。日々、本当に出来る事がどんどん増えています。皆さんにもお見せしたいのですが、今は直ぐに色々と真似をするので、言動には気をつけなければなぁと思っています。私は、人間は自然にしていると頭は頸の上で小さくフリフリ動いているものなのだ、と思っています。それを理性で止めているのだと。私の考えている事は間違っていないのかなと思います。