(25)カルサポスタッフの気ままブログ戯曲2015.02.05投稿者:タニーこんにちは、タニーです。学生時代、小さなサークルで演劇をやってました。共学校の文化祭に憧れた、男子校に通っていた少年が、その雰囲気を感じて入部したのですが、そこでの学生生活は楽しいものでした。演劇の場合、激しいシーンの後、静かなシーンになったら、全く息を乱してはいけないのです。役者さんは結構いい体してます。歳をとって、ぶよぶよな私ですが、健康の為にも体を鍛えねば。体力&発声練習...かな!?それらしい事を聞いた事があります。最初から、あまり無理をしない事だと思います。まんまさんジムに通ってる方多いようですね。んこママまず体力なんですね。ねみここ数年、体力の衰えを痛感してます。毎日(少しずつですが)自宅でできる軽い運動を続けています。かめころんジムに通っていた時に毎日のストレッチは必要だと思いました。体を動かすと、肩凝り解消して体が楽になります。すみすりん私は高校生の時、演劇部に入ってました。稽古の前のトレーニング、懐かしいですね~。ハードなんですよね~・・・。腹筋らしき物が出来つつある巴です。筋肉は歳と共に衰えます。通る声を出すことができるんですね..すごいです。るりなそういうわけで演劇の方は、いつも体を鍛えていらっしゃるのですね。私は医者の勧めで継続した軽い運動を行っております。目先の体力作りではなく、1年2年と継続していけば体の中身が変わっていくというアドバイスで始めました。