問合せAboutMoreケガのリスクを抑え,より強く,より速く。​ケガのリスク減少,パフォーマンス向上を目的としたトレーニングを行います。初めに身体の状態や動作をスクリーニングし,目標や練習環境に応じてトレーニングの方向性を決めていきます。身体の動かし方に絶対の正解はありませんが,ある程度のルールがあります。動くべき関節が動き,安定すべき関節が安定し,動作がコントロールできる必要があります。シンプルに身体が強いということは,より高いパフォーマンスを発揮する上で重要です。​まずはスクリーニングで明らかとなった動作の不具合を修正します。持久力向上を目的としたトレーニングを実施します。定期的に再評価を行いながら,段階を踏んでパフォーマンスを向上させていきます。​パーソナルトレーニングはもちろん,グループトレーニングやイベントも定期的に行なっています。​また,同じ建物内ではヨガスタジオ(yogalicious)があり,そちらのレッスンもオススメです。部活動やチームの対応も可能です。​まずはお気軽にご相談ください。1,600円+tax)​*月1回以上の頻度で3ヶ月間の継続をお願いしていますが相談に応じます。お気軽にご相談ください。​*キャンセルは前日の22時までにお願します。それ以降のキャンセルに関してはキャンセル料が発生します(1,000円)。1人1,600円+tax​*初回はカウンセリング,スクリーニング,トレーニングメニュー提案などを行います。​*交通費,宿泊費が必要な場合は別途。​*単発のトレーニング指導~定期的なサポートまで幅広い対応が可能です。45,600円+tax​*回数券はTAKEfootWorksとyogalicious共通です。どちらのグループレッスンにも参加可能です。*イベントによっては回数券/フリーパスがご使用いただけない場合もございますのでご了承ください。​*グループトレーニングの日程は「予定」ページをご確認ください(ヨガ教室はこちら□)。*6ヶ月間フリーパスのお客さまはTFWのインソール作成とパーソナルトレーニングが20%OFFとなります。​お申し込み,ご予約,お問い合わせはこちらから。​まずはお気軽にご連絡ください。:takefootworks@gmail.com。