私のシンプルな暮らしスマートフォン用の表示で見る私のシンプルな暮らし不要な物事は削ぎ落とし、モノは少しだけ持ち大切にする暮らし。見る先日、こちらの本を読む機会がありました。食べたい時に食べることができる。好きなものを好きなだけ食べることができる。胃の大きさや自分の命の価値を考えず、空腹に任せて食べてしまう。物質的、精神的な豊かさとは何なのか。個人の意識レベルで、その価値観の変遷期にあると思います。project私自身食べることが大好きで、体の大きさの割にはすごく食べてしまいます。空腹に任せて、何も考えず食べてしまうことがあります。それをたまに「餌じゃないんだから...」と、思ったりもします。以前の私は、ノン・ミート・イーター(場合によっては鶏や魚は食します)とグルテンフリーをしていました。その頃の体調は良かったです。近頃は、気の緩みで(笑)グルテンフリーの方がおざなりになり、かつ食べ過ぎだったので、現在体調が激悪です。片頭痛が続いています。冬は誘惑が多いので、気を引き締めていきたいところです。自分の食生活をもう一度改めたいと思います。毎日を心地よく暮らすために、シンプルライフを実践しています。GoogleRakutenはてなブログをはじめよう!simple-life-diaryさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。