自転車は気楽に乗った方が不思議と良く進む。練習TCR週の中頃に一度練習が途切れた。体重が戻り切らなかった(57kgが続いた)のと、寝不足が重なったので練習を控えることに。結果的に今日はすこぶる調子が良かった。5時半に一度目を覚ますものの、気づいたら7時、二度寝できた!(笑)でもそれでも7時には起きてしまうか。朝ご飯の準備も終わっていたので8時過ぎに出発。TCRで2度目の練習、すっかり先週の練習で慣れた。大垂水を越えて調子の良さを確認、相模湖沿いから県道33号までシャカシャカと。最近練習時間があっという間に過ぎる、それだけ余裕が出てきたのか。鶴峠を無難にすごし、丹波山へ。ここを力を残して越えられさえすれば、411のアップダウンなんて気にもならない。今週は余力を残して越えられた、風張りで頑張って登り練の締め。暑くなればなるほど、都民の森で飲むコーラが旨い!!今週はいつも通りしっかり補給をとって走ったため、先週よりも気温が高くても練習後の体重が56kg半ばだった。来週も調子よく走れると良いな。|プロフィールAuthor:だいご山梨を徘徊するのが好きな自転車好きです。GIANTが特に好き。http://flaw.blog80.fc2.com。