栄養素は両方摂れるらしいのでいいのかもですね。加齢は止められないが、老化速度はゆるめられます。残念ながら加齢は止められない。楊貴妃やクレオパトラなど、永遠の美を求めましたが、科学が発達した令和の時代でも永遠というのはまだ開発されていません。老化速度を緩やかにすることは可能なのです。高い・体が重くてだるい人に。冬瓜(とうがん)のススメ今回は冬瓜を紹介したいと思います。冬瓜は強い利尿作用があり、体の余分な熱や水分を出し、ほてりやむくみを取り除いてくれます。肥満を防ぎ、肌を美しくする美容食で、カラダをすっきりさせてくれます。東洋医学ニラの栄養・効果と包まない餃子の簡単レシピ今回はニラを紹介したいと思います。顔や唇の色が暗い・シミ、そばかすが多い、皮膚の毛細血管が浮き出ている、慢性的な肩こり、関節痛などの症状のある方におすすめな食材です。新型コロナウイルス対策を含め、ウイルスに強くなろう!今回は新型コロナウイルス情報とウイルスや花粉に強くなるため衛気「えき」というバリアエネルギーのことについて紹介したいと思います。太麺焼きそば作ってみましたNEXT小倉昭和館で中村勘九郎さん登場ですよ。ブルーライトアップイベント観てきました。