ありがとうございます。体が大きくなってきて、つい欲が出てしまいました。子供が窮屈にならないように気をつけます。ユーザーID:8320580942お疲れ様です。15:11私の息子も自閉症スペクトラムなので大変さはよくわかります。その上、お母様の事も重なって負担が大き過ぎて疲れてらっしゃいますね。お子さんの事ですが>忘れるくらい熱中したらだめだよってそれが出来たら障害じゃないですよね?出来ないから障害なんです。本人も反省してないわけじゃないけど、出来なくて辛いと思う。本人にわかりやすい、出来そうな工夫がないと、かなり難しい事を要求していると思いますよ。お風呂はタイマーを使うとかはやってみましたか?お風呂がはれる時間を計って、次からはタイマーが鳴ったら止めに行くように教えてみては?過集中しても大きな音がなれば気がつくのではないでしょうか。朝の準備とかは、私達と本人は時間の流れる早さが違うのだ!と私は思うようにしています。スケジュール表とかあると本人にわかりやすく、取り組みやすいかも。我が家では大切な事はリマインダーとかを使っています。これは息子に、どうしたらいいかねぇ、と相談しているうちに本人がスマホにこんな機能があると思いつきました。お母さんがなんとかしなくちゃ!と思い詰めずに本人に「こういう所が困っているんだけどいいアイデアないかな?」と相談するのもいいかも。母も人間ですからイライラもするしストレス溜まっちゃうのも当然です。我慢している分、どこかで吐き出さないと、やって行けないと思いますよ。私は親の会で愚痴を吐いたりしてますが、そういう場所はないですか?ネットで愚痴を吐いてる知り合いもいます。ストレス発散方法を開拓してみましょうよ。大変ですが、ぼちぼちやっていけるといいのですが...。ユーザーID:0676002094皆さんありがとうございます。16:42皆さんありがとうございます。色々な意見があり、あぁ、そうだなって再確認したり、そう言うやり方もあるのかと思えました。私自身、自閉症スペクトラムがあり去年鬱病でお世話になった先生に勧められ発覚しました。なんでか生きにくいと思っていました。最近、自分の意見を話すのが苦手とか自分が頑張ってるのか、限界が分からないとかそういうのは分かるようになりました。視覚や聴覚過敏もあると思います。私は、母からの虐待で私のメンタルはめちゃめちゃ自尊心が無くなったのだ自信がなくなったのだと思ってました。鬱病になりカウンセリングを受けて多様な意見を取り入れ、考え方を変えていけば、また頑張れるし苦しくなくなると思っていたので自分が自閉症スペクトラムと聞いてすごくびっくりしました。生きづらさを感じながらなんとかやってこれたので逆に、子供たちもやれるだろう!と思い込んでいた部分があります。無駄に怒らず、見極めて行こうと思います。頑張ってるって、おっしゃっていただけてあ、私頑張ってるんだ!と思ったら涙が出てきました。ありがとうございます。周りに限界だー!と声をあげても分かってもらいにくいかもしれないけど少しずつでも、話して行こうと思いました。ありがとうございました。17:48発達障害などで色々と苦手な部分がある場合、その克服はただ気をつけるだけでは無理なこともある...のは、お子さん2人を育てていて知っていますよね?お風呂のお湯を出しっぱなしで忘れる...うん、その傾向がある発達障害の子ども...いや、成人でもアルアルですね。忘れるとわかっているのだから他のことをしなきゃ良いのに、ついしてしまって注意力が他に行ってしまうのね。それは治らないと思います。頑張っても、気をつけても。忘れてもお湯を出しっぱなしにしない工夫をするしかない。経済的に余裕があれば、環境ごと変えた方が良い。自動でお湯が止まる給湯設備にすれば済むこと。忘れやすい特徴がある人は、暖房は電気やガスストーブを使わずエアコンだけにするとか、調理器具はIHにするとか、見える収納にするとか、大人になっても環境整備して生活しやすくしています。安くて便利なのがタイマーやアラームです。お風呂の設備が変えられないなら、タイマーを使えば良いのです。だいたいお湯が何分で貯まるか親子で確かめて、お湯を入れたらタイマーをかけるのを習慣にすればいいのでは?始めは何回か一緒にやって、タイマーはお風呂専用にして風呂場か脱衣所におきましょう。他にも家中にタイマーを置いて、色々な場面で使ってみましょう。実はうちの子もやや不注意の傾向がある(診断はされなかった)ですが、タイマーやアラームをたくさん使っています。急かしても何時までと約束してもなかなか難しいのですが、タイマーやアラームをかけたら少し改善しました。始めはただ面白がってタイマーを使っていましたが、だんだん自分で自覚して使うようになりました。最近はスマホを買った(中3)のですが、スマホのアラーム機能も予定管理に使えます。出かける予定の30分前に鳴るようにするとか、朝のアラームは5分ごとに鳴るとか、試行錯誤しているようです。8:16うちの大学生の長男も、お風呂のお湯をちゃんと止めた試しがありません。あきらめて、私が止めてます。発達の問題を指摘されたこともない、普通の若者です。お子さんにのぞみすぎではないですか?中学生男子なら、お風呂掃除だけでもやってくれれば、十分ほめるに値すると思いますけど。23:24母子家庭ということでトピ主さん焦ってらっしゃるのかな?いっぱいいっぱいになっているのが伝わってきます。大丈夫、まずは放っておいても死にはしません。お母さんに余裕を作るのが先決かな。発達障害にかかわらず、子供なんて親ほど家のことを考えてません。お金払うのも自分じゃないし、放っておけばお母さんがやってくれるし。自分以外に誰も動かないという状況にならないとわからないと思います。具体的に見せないと子供はどうでもいいままです。具体的にどれだけ高くなってますか?正直そこまで変わらないんじゃないですか?もちろん水を無駄にするのはよくありませんが、お母さんが泣き崩れるほどの大事件ではありませんよ。12:36我が子も自閉スペクトラムの中3です。我が家もお風呂掃除は息子の仕事ですが、お湯はりは自動なので、スイッチを押すだけですみます。このトピで見て初めて考えましたが、もし自動じゃなかったら、ちょうどいい時間を見計らって止めに行くのはたぶん無理だと思う。絶対にタイマーが必要ですね。お風呂を洗う→湯を張り始める→同時にタイマーをセット→タイマーが鳴るまではずっと手元に持って過ごす→タイマーが鳴ったらお湯を止めに行ってお風呂場にタイマーも戻すしかも待ち時間にゲームは厳禁です。タイマー持ってても、ゲームがちょうど止められないところだったら、あと1分ってなって、そのまま忘れる可能性大。難しそうだったら、いっそまだ今はお手伝いは別の作業にした方がイイかも。そもそも自閉の子たちはゲーム依存になりやすいです。ゲームを取り上げられて部屋に閉じこもるということは、もうなりかけてると思います。1度お子さんとしっかり話し合って、ゲームは時間を決めてやることが何よりも重要と思います。お風呂のことだけでなく、生活全般に響く問題です、ゲームは。謝らないとのことですが、たぶん本人はそういう時全然納得してないんだと思います。そもそも自閉の子たちは、自分が納得しないと絶対動きません。その代わり、納得してれば、案外、え、キミこんなこともできたの?っていうことは増えるような気がします。1度にひとつずつです。「腰が重たい」という表現、よくわかります。結局のところ、彼らは、お風呂も歯磨きも寝る時間もけっこうどうでもいいことだと思ってるんです。母親が文句を言うから仕方なくやってるだけで。本当にそれらが必要だと思えば、ある程度は改善すると思いますよ。徹底的に言語化することが大事のように思います。負荷は1度にひとつずつです。15:46まずは、自分で改善できる方法を探らなくても良いと思いますよ。がんばりすぎてるもの。出来ないときはできないですよ。人にお任せしちゃおうと腹をくくらないと、自分で何でもはできません。私は「出来ない自分がいけないんだ」と思って息詰まるばかりでしたよ。なんだか、自分でやれと言われて、自分でやってるときりがないんですよ。自分、追い詰められてるのに、外見が冷静だから、みんな「やってくださいね。」と次々、投げかけてくるの。私、追い詰められたとき「子どもの歯医者の予約をすっかり忘れた!この世の終わりだ!」と泣き喚いていました。福祉を受けるための窓口で「家に帰ったら、子どもがいるから、申請書類なんかかけない」とシクシク泣いた事もあります。窓口の人が一緒に書類を書いてくれました。「大変だけど、一緒に、やってみましょうね。」と言ってくれる福祉の人に出会って、感動のカミナリにうたれました。がんばらなくていいんだよと。前向きなアドバイスを貰っても、実行するもしないも、どっちでもいいのよ。自分が楽していいんだからね。福祉事務所に支援計画を立ててもらってますか?もしまだなら、良く分からないので、教えてくださいって、お願いして。病院にかかっていたとしても、自立支援のことはまた、自分で探さないといけないんですよね。私はいいところに会えたよ。分かっているところは、親も含めて支援してくれるからね。「自分で出来ることはここまでだった」とここまでやったことは肯定して、思い切って方向転換してもいいんですよ。ユーザーID:7178842980お母さんもきっと、自閉症スペクトラム。12:49>母から虐待されて育ちました。>無断で学校に乗り込み先生や生徒泣かせたり。>合鍵渡せと毎日家に来たりしました。お母さんも、同じ特性を持っているようですね。育てにくい/生き辛いトピ主さんの子育てに、いっぱいいっぱいだったのでしょう。それでもトピ主さんはがんばってこられた。「私もできたから息子もできる」ではなく、良い意味での諦めも必要です。皆さんがお風呂にタイマーを勧めるのは、「自発的にお湯を止めに行く」ことは『できないこと』なのだから、『出来るように対策しよう』ということですよね。できないことはできないとして、どうしたらできるようになるかを考える。考えるのはトピ主さんの仕事じゃなくて、母子で一緒に考えることが大切かと思います。特性のせいで、言われただけじゃ出来ない、納得すれば出来る、ということなのだから。役には立ちませんが、応援しています。トピ主さんが、力を抜いて、笑っていられますように。21:30うちも自閉症スぺクトラムのADHDです。こちらは分類不能で、心の動きが非常にわかり辛く、本人がいつストレスを溜め込んでいるかわからない状況です。オンラインゲームの人間関係が原因で、円形脱毛症になりました。本人の周りは、まず円形脱毛症に気づいて、そこから真の原因を探りました。本人が口を割って原因を話しましたが、タイミングは円形脱毛症の治りかけ。何を考えているのかわかりません。全部、貴女の感情のぶつけどころを探しているように見えます。苦しい状態にありますね。皆さんのレスが参考になっています。22:50すみません、トピの本質からはズレますが、一点だけ...。今の今まで、お風呂のお湯張りにタイマーは当たり前だと思っていました。定型発達と思われる実家の全員が、昔からお湯張りにはタイマーを活用してきましたよ。お湯を溜めている間に、家事やらテレビやら、他の作業をしながら時間を覚えていて、ジャストのタイミングでお湯を止めに行くなんて。そもそも、所要時間は毎回同じなので、タイマー掛けて、鳴ったら止めに行く。これが最も効率的だと思います。数十年間、何の疑問も持たずにみんなそうしてきました。(今の我が家は、自動なのでスイッチ&メロディですが。)この点にだけ関して言えば、発達障害ならではの問題ではないと思います。新しい順トピ主のみ4レスを投稿するお気に入りトピ作成お気に入り足あとクリア表示件数を増やすクリア記憶しない表示件数を増やす注目トピありがちな問題かもですが顔合わせで容姿をけなされた胸が小さくならないと生きてけない(2人目出産したばかり)子供ランキング1子育てがもう面倒です。子供4母親の勘、信じてもいいか。子供5私の力不足で、こどもの友達付き合いに悩んでいます。孫を手放す勇気、背中を押してください気になるで賞なぜ人はパン屋でトングを持つとカチカチするのか(駄)令和らしいで賞AIにはできない職業(駄)ほっこり賞おばあちゃんってなんで私がいつも腹ペコだと思ってるの?エール賞19歳、余命宣告されました。