おでんで1食済まそうと思ったら。これ1つくらいあった方がいいんじゃないの?と、私は思います。徹底的に底数値のおでんを食べて。お腹が空いてしまうよりも。餅巾着を食べて満足感を得ておいた方が、ランニングコスト的には良いのではないでしょうか。ちくわぶ約92kcal西日本の方の「ちくわぶって何??」という声はまた後日お答えすることにしまして。これも糖質のかたまりですからね。避けたいところですが。食べておいた方が長い目で見ていいんじゃない?って思います。餅巾着との併用は無しです。私はどちらも大好物ですので、毎度毎度苦渋の選択を強いられております。約5kcal好きな方はどんどん食べて下さい。私は食べないですけど。“ダシのついで”を食べさせられてるみたいで。そんなことないですけどね。それにしても5kcalは凄い。約110kcalこれも食べましょう。鶏肉はダイエットの強い味方。糖質的にも問題ないですし。お肉は満足感が得られますのでね。こんにゃく・しらたきこんにゃく→約6kcalしらたき→約5kcal好きなだけ食べて下さい。美味しいですか??私は何が美味しいのかわからないです(笑)でも食べますね。大きいし、食べ応えだけはやたらあるので。これが全てでは無いですし、私は東京なので関東圏での販売商品となります。オススメ食べ合わせ!それでは最後に、私がいつも食べている組み合わせを発表しますね。おでんのみで済ませる時は7品買います。多いですが、残っても次の日食べられるので。416kcal!!比較的カロリー高めのものが多いですが、それでも416kcalですからね。糖質の部分で見てもほとんど無い。してもお腹が空いているときには、ソーセージを餅巾着に変えてしまえばいいですね。炭水化物量は増えますが、カロリー的には少ないくらい。品数豊富な時は、大体この7つを買ってます。夜遅い時間に食べても太りません。いうわけで、おでんのカロリー。あるでしょうけど、とりあえず基本的なところは抑えられたかと思います。参考にしてみて下さい!それではでは、こぼりたつやでした。こちら、セブンイレブンおすすめ商品まとめ。あわせて読みたいセブンイレブンは美味しい!絶対おすすめセブンプレミアム7選!どうも。セブンイレブン大好きブロガー、こぼりたつやです。こぼりたつやたまホルブログどうも。セブンイレブン大好きブロガー、こぼりたつやです。最近よく目につくんですよね。こぼりたつやたまホルブログどうも。セブンイレブン大好きブロガー、こぼりたつやです。こぼりたつやたまホルブログどうも。セブンイレブン大好きブロガー、こぼりたつやです。今回は新商品でも何でもない、いわゆる定番。(9)ブロガー/飲食店経営こぼりたつや日記ブログをやってます。(9)HOMEセブンイレブンセブンイレブンのおでん。