受け入れることにはもう少し時間がかかったモノの、その後、2年ほどあとに知り合った人からジムへ行く、ということを教えられた。幼少の頃から、ずっと痩せていることが本当にコンプレックスだった。言うか、うちの家系でまず太っている人はまったくいないのだ。いずれにしても、その頃から、ほぼ35年、身体を鍛える、ということが面倒臭いとか、いやだなあと思うことは、ほぼない。決めたことをきちんとやらないとついダラダラする、としてしまうという性格だったりする。25歳の頃、たぶん65キロほどだった体重は30を超える頃に75を超え、40代に差し掛かる頃には87キロにまでなった。仕事が忙しくて数週間、いや数ヶ月行けなくなってしまったこともあった。今から18年ほど前、体調を壊した時には、ほぼ1年半休まざるを得なかった。手術後、60キロまで減少。会う人ごとに「大丈夫?」と心配されることが辛かった。医者からはさすがに80キロ台になることは、難しい。病気が早く治ったのは地道にトレーニングを続けていたことだと言われた。それからもジム通いは、出来る限り続けている。これに腹筋は毎回付ける。頑張っても75キロを超えられない。筋肉は育っても、体重を増やすということはなかなか難しいと言う。久しぶりに会うお客さんには「太った?」と言われることはなく、むしろ、大体「痩せた?」と言われる。いずれにしても、長い時間、トレーニングに行くという習慣を付けていたことは色々な意味で良かったなあ、そう思う今日この頃だ。Mondayですが、急遽お休み、マスターみつあきの営業となります。Reserved.お問い合わせ|サイトポリシ。