10/10(土)大阪「許しのワークショップ」開催。オフィシャルブログパートナーシップとライフワーク。著作一覧お問い合わせ10/10(土)大阪「許しのワークショップ」開催。セミナー2015年10月6日Tweet※満席になりました。キャンセル待ち受付中です。(10/1)東京では満席で、かなり濃厚な1日を共に過ごし、そして、その後も高い受講料の分だけ一生懸命皆さんが取り組んでくれて、成果も上げてくれてるこの「許しのワークショップ」。どんなことをしたのか?受けた方はどんな風に感じてくれたのか?なども順次紹介していきたいと思います。※この文章の下の方にある<関連記事>をご覧くださいね。大阪でも『許しのワークショップ』を1日かけて行います。1日で出来んの?半年くらいかけた方がいいんじゃないの?という思いもありますが、でも、1日でもできることはいっぱいあるし、それなら思い切って「ワクワクすること」をしてみようと企画したんです。根本くん、いつも以上に本気モードです。※こう書くとじゃあ、ふだんは何なの?リラックスモードなの?と思われるかもしれませんが、はい、その通りなんです(笑)お申込み後、振込の案内が届きます。お振込みを確認した後、根本から宿題が届きます。当日までにやっといてね、という16題もの宿題が。申し込んで下さった方がそのファイルを見て「今日から1か月かけてワークショップが受けられるんですね!お得ですね!」と喜んでくださいました。勇気出して申込をした時点でマインドはもうワークショップを受け始めているのですが、それを意識化すべく、事前課題が出されるわけで、もうすでに「その日」なんです。「許す」ための準備は始まっています。当日は、朝からセッションをたくさんやっていきます。◎誰を許せばいいのか?許しのワークショップとはいえ、「誰を許せばいいのか分からない・・・」という方もいらっしゃるでしょう。それに「思っていた人と違った・・・」なんてケースもあるんです。「もし、あなたが幸せでないならば、誰かを許していない」という格言があります。直接的に思い当たる人が元になっているケースもあり、なかなか自分では見付けにくい場合もあるでしょう。「母との関係を見つめ直したい」みたいなテーマをお持ちであれば、大丈夫です。その先には誰を許せばいいのか?が見えてきます。一緒に探して行きましょう。会場の定員の割に参加人数を限定させて頂くのも実は一人ひとりに目を向けるためなんです。「本当はお父さんを許した方がいいんだけど、まだその準備はできていないみたいだね。今日は旦那さんを許すプロセスをしましょうか」というケースも出てくるでしょう。この日、扱えるベストな人と向き合うのが一番効果的な許しのプロセスです。ターゲットを1人絞ったら、さっそく許しの下準備に入りましょう。◎感情の解放まずは「感情の解放」をみっちりとします。これがなきゃ先に進めない、というプロセスです。悲しみなら悲しみを、怒りなら怒りを解放していきます。すべて取り去ることは難しいかもしれないけれど、怒っていい、泣いていい、悔やんでいい、地団駄踏んでいい、という体験は、ずっといい子をしてきた方にとっては特にそれだけで癒されてしまうでしょう。何も感じない、という場合もあれば、悲しみしか出てこない、とか、向き合いたくない、という感情が出てくることもあるでしょう。このプロセスに関しては私自身、10年以上、トレーナーとしてセッションを積み重ねて来ました。どんな感情が出てきても、または何も出て来なくても大丈夫。そのままの自分の気持ちを認め、受け入れ、解放してあげる時間にしましょうね。◎感情的理解(共感)その許したい人に心から寄り添うレッスンをしていきます。多くの人はここが困難に感じられるかもしれません。ここではグループを使ったセッションや、全体でのセッションを通じて、様々な知識や経験、そして、見方、考え方をお伝えしていきます。ためには伏線となる情報が役立つこともありますし、そんな心理背景を見つめていくことで「共感」が可能になります。感情的理解の究極系は「その人のために泣ける」ということ。「きっと自分も同じ立場だったら、同じことをしただろう」という理解なんです。◎感謝この問題が起きていることの意味を学び、そして、その人を許していくことで、むしろ、感謝の気持ちが湧き上がっています。皆さんの中にも、自分の未熟さやわがままさに気付いた方もいらっしゃるでしょうし、仕事の失敗により、社会の厳しさや自分の甘さを思い知った方もいるでしょう。ネガティブなできごとは必ずしもネガティブなものではなく、許しのプロセスによって感謝という最高にポジティブなものに昇華することができるのです。「○○が××をしてくれたから、私は自分が魅力的になれた」そんな思いを持つことで、私たちはその問題から「恩恵」をも受け取ることができます。全員でこの境地まで1日かけて参りましょう。頭で分かるだけでなく、心でも体験できる、そんな一日ワークショップをお届けしたいと思います。*さて、この許しのプロセスは10:00~17:00まで行います。その中身は個人の面談カウンセリングの3,4回分、さらには心理学講座のセミナー、何本分ものボリュームが込められています。それだけ濃密なものを本当に17:00までにできるのか?これは私たちみんながコミットメントしていくことできっと可能になるでしょう。大きな学びを得て、会場をあとにして頂ければと思うのです。<関連記事>東京・許しのワークショップのレポ。&参加された方の感想。料金:¥40,000(税込)※事前振込制です。※振込手数料はご負担下さい。持ち物:筆記用具(あれば筆ペンも)、ランチ代(近くのレストラン等で各自済ませて頂きます。)宿題:振込確認後、宿題を用意しています。義務ではありませんが、ぜひ、取り組んで下さい。宿題を通じて誰を許すのがいいのか?どのようなプロセスで進めていけばいいのかを準備します。※キャンセル規定:お振込み後、セミナーの1週間前(10/3)までのキャンセルは20%、3日前(10/7)までは50%、前日までは80%、当日は100%となります。返金の際の振込手数料はご負担ください。キャンセル待ちはこちらからお申し込みください!お申し込みはこちらからお願いします。嫌いな人って実は・・・。「ない」ものはずっと「ない」ままだから「ある」を意識づける~思い込みが世界を創造する~彼の「ごめん」は「大好き」という意味!?せっかくうまく行っている恋なのに自らそれを壊そうとする武闘派女子の心理について。私のことを大切にしてくれる人を「テスト」してしまう理由とその対処法お弟子さん制度2期生の無料モニターにご協力頂けませんか?私だけあの人に嫌われてる?と思ったときの対処法~投影の法則を使って~みんなに好かれたい、うまくやっていきたい、という思いが逆に孤立を招く悲劇。母を守るために採って来た2つの戦略~男になるか、母になるか~成長を促進させる「素直さ」と、それを妨げる「プライド」「競争心」の問題。生理が来なくなったらもう女ではないのか?(ご感想)改めて自分が欲しいパートナーシップは対等でお願いしたり支えたり出来る関係で、温かい家庭を持つことなのだと認識できて、感謝しております。(ご感想)そしてvoicyや動画を見てから改めてブログや本を読み直すと、もっと心で内容を捉えられる感じがするんです。特定商取引法に基づく表記このブログはリンクフリーです。