腕を肩より上に上げると痛みが出てしまうとのことでした。普段ほとんど身体を動かさないとのことで肩周りの筋肉が硬くなり動かすと痛みが出ると考えられました。肩の前側の張りを取り、肩が前に引っ張られるのを軽減させました。背中の筋肉を緩めて肩甲骨の動きを出しました。痛みのない範囲で可動域を広げていきました。肩周り、背中の筋肉の張りが取れました。腕を上げた時の痛みがほぼなくなったようで嬉しそうに肩をぐるぐる回していました。facebookブログサイトマップお問い合わせプライバシーポリシ。