働く2児のママが描いたビジョンを元に自分のシゴトを作り、お給料越えを達成した話。中でも続けられる!挑戦したいと思える「自分のシゴトの形」が見つかりました。【お客様の声】目の前のことに精一杯だったけど、自分の望む未来から逆算することの大切さを知りました。2019.01.30<連載>地方在住2児の主婦が月商10万→月商7桁の起業家になるまでの軌跡!画像をクリック▼みのりです。現在早起き&朝活研究家と名乗って活動をしているわたしですが...このたび私が編集長をしているWebメディアme:pakaにて、「早起き&朝活」に関するアンケートを実施することになりました。このブログを読んでくださっている方は、早起きや朝活に興味を持たれていたり、実際にそれを楽しまれている方も多いと思います。今日はそんなあなたの早起きスタイルをぜひ教えてください!というお願いです♪みんなの早起き&朝活スタイル、知りたくない?現在進行系で早起きや朝活を楽しまれている方も、興味はあるけどまだ習慣化には至っていないという方も。他の人がどんな風に早起きして、どんな朝活を楽しんでいるのか、そんなリアルな朝活事情を知りたいと思いませんか?わたしは早起きと自分と向き合う時間を習慣化する、「早起きキャンプ」というオンラインコミュニティを主宰しています。参加メンバーと交流していると、朝起きる時間も、起きる手段も、起きて何をするかも、人によって本当に様々だということがわかります。生活&睡眠環境も人によって千差万別なので、身の回りにいる数人に人から話やオススメの早起き方法を聞いただけでは、自分に無理なくフィットする早起き&朝活の方法ってなかなかわからないのではないかなと思います。そこで、Webメディアme:pakaでは今回、早起きや朝活を楽しんでいる全国の女性に向けて、「早起き&朝活アンケート調査」を実施することとなりました。あなたの早起き&朝活スタイルを教えてください今回このアンケート企画を提案してくれたのは、これからまさに早起きを始めたいと思っているme:pakaライターのゆうさんです。ゆうさんは2人の小さなお子さんを子育て中ですが、毎日慌ただしい中でも、朝を活用して自分と向き合う時間を作りたいと思われています。ゆうさんと同じように、1日の間のわずかな時間でもひとり時間を大切にしたいと思われている女性は多いはず。自分と向き合うため手段は「早起き&朝活」だけではないとわたし自身も思っていますが、時間の使い方でいうと、やっぱり一番ハードルが低く体や心にも優しいのは朝かなぁと。そんな早起きにこれから取り組んでみたいと思っているゆうさんと、ゆうさんと同じようにこれから早起きを始めてみたい!と思っている女性に向けて、あなたの早起き&朝活スタイルをシェアしてもらえると嬉しいです。早起きは最近始めたばかり、というちょっとだけ先輩のみなさんも。&早起き「なんだか最近早起きできない...」と思ったら、まずチェックするべきたった1つのこと。早起き&朝活研究家のみのりです。「なんだか最近は、いつものように早く起きれない。そんな風に感...ミニマルライフ子育て中の睡眠の悩み。「子どもが早起きすぎてツライ」を一発で解決した方法とは。毎朝3時から朝活を楽しんでいる超早起き主婦ブロガーのみのりです。わたしにはここ1ヶ月ほど、我が家の5歳と2歳の子どもが異常に早く目を覚まして起きてくる...という小さな悩みがありました。それまでは朝6時前後に起きていた子どもたちがな...朝活&早起き春は早起きのベストシーズン。気温と日の出時刻の変化を味方につけて、自分時間を作り出そう!超早起きブロガーのみのりです。毎朝3時頃から起きて活動していると季節の移り変わりを肌で感じることができます。真冬は着る毛布で防寒対策しているわたしですが暖房なしで朝3時からPCに向かっていると1日のうちで一番気温が下がる朝5時頃...朝活&早起き「自分と向き合う朝時間」は、人生の縮図であるという話。早起き&朝活研究家のみのりです。早起き&朝活の習慣化サポートを行っています。早起きや朝活に取り組んでいく姿。それを間近...朝活&早起きわたしの朝の密かなお楽しみ。「直感ワーク」で自分自身ともっと仲良くなる方法。早起き&朝活研究家のみのりです。「直感ワーク」というものを取り入れています。これがなかな...朝活&早起き後藤由紀子さん著『お母さん、旅はじめました』を読んで思う。いってずっと家に閉じこもっているのではなく一人で過ごすたまの旅時間も大切にしたい。』という本を「ミニマリストな転勤妻」のエミ...「自分のために時間を使うしあわせ」を感じよう。自分を、あきらめない。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。無料メール講座へご登録ください。・「最高の未来」を実現するための「自分のシゴト」の創り方について発信しています。最近の投稿<連載3>やりがいはあってもお金がどんどん減っていく...!<連載2>私を起業へと突き動かしたのは、自分自身への強い怒りだった。<連載1>ガムシャラに闘っていた会社員時代の私と、マミートラック。<連載スタート>地方在住2児の母が起業して2年。