PMS、無月経、アトピー、蕁麻疹、にきび、などの漢方治療相談をしています。細胞顕微外科医の師匠から西洋医学を学び、2人の漢方の師匠から漢方医学を学び、今は日本漢方を軸に治療を実践しています。日本の漢方は、医師などが本来の治療方法を無視して、「誰でもできる簡単なマニュアルをみて漢方薬を処方する」という非常識な方法が常識になっています。簡単なマニュアルでも治ればいいですが、本来の東洋医学理論を無視して治るほど漢方は甘くはありません。いろいろな流派の漢方を学んだ漢方マニアの視点から、本来の漢方の治療理論や漢方の裏側のことなどを本音で書いています。漢方でダイエットとか美容とかのウソ!?漫画やアニメの世界で原作レイプという言葉があります。なんかギョッとする言葉ですが、何かと言うと人気漫画などが実写の映画化やドラマ化されることがありますが、その時に原作と違った感じで話が作られることで、出来上がった映画やドラマは、原作とは似ても似つかないヒドイものとなりクソのような内容になり、失敗しています。このことを原作レイプと言います。結局、原作を忠実に再現した映画やドラマはそれなりの良い評価を得ることが多いので、付け焼き刃で、どこかの低レベルの脚本家が原作を無視したストーリーを書いたところで、キャラや設定とのバランスを崩すなどして、うまくいかないのですね。漢方でなんでこんな話をするかというと、別に僕の徒然日記ではありません。漢方もこの「原作レイプの被害者になっているな」と思うからです。漢方という医学理論に対して被害者というのも変ですが。・病院などが率先してやっている西洋医学の病名で漢方薬をマニュアル的に処方する方法。・病院や漢方専門薬局と言いながら、1つの症状ごとに漢方薬がまるで症状の緩和に使う薬のように、これまたマニュアル的に処方している方法この辺は、伝統的な漢方治療のルールから悪い意味で外れて最早スタンダードになっています。この辺はまだ漢方とは、あまり関係ないですが、西洋医学をそれなりに漢方に結びつけようとしている努力が見えますが、ヒドイのは「漢方でダイエット」とか「漢方で美容」などの「特定の漢方薬がダイエットや美容に効く」みたいにやっている人やドラッグなどに卸している某有名メーカーやエステティシャンやアロマ、ヨガなどをやってる人。ダイエットにいいですよ〜」みたいなヒドイの。そもそも、漢方は体質に合わせて選ぶので「太っているからこの漢方薬」なんて選び方はありません。いうと「防風通聖散は太っている人に合わせるという条件がありますよ」というかもしれませんが、太っている人に合わせるのであって、痩せるために飲んでもらうのではありません。ここのところは大事です。都合よく解釈してはいけません。防風通聖散の目的は臓毒による病態を治すことが目的で、臓毒が解消されれば、確かに痩せやすい体内環境は作られるかもしれないですが運動しないで食べていれば、絶対、痩せませんよ。先にあげた、これらの漢方薬には大黄という便を刺激で強制的に促す生薬が含まれるのですが、多分、ダイエット漢方なんかで売り出しているメーカーさんは「便を出せばやせるでしょ」というようなものすごく単純で低レベルな発想で売り出しているんじゃないかなと思ったりします。便出すだけで痩せるなら、強烈な下剤を飲めばいいですよね。西洋医学の薬の方が即効性ありますよ。ちなみに大黄や芒硝とよばれる便を刺激するものは、ちゃんと体質をみて処方するのであれば、かなり慎重に選ばないといけないものです。これ!」そんな感じでは選びません。便秘だったとしても、刺激系の生薬以外で便秘を解消できないか?などを考えぬきます。巷の薬局では「食べるだけで痩せる」というようなサプリメントやエセ漢方薬を紹介して成功例なんかを載せているところがありますが、成功させているお店のカラクリをご存知でしょうか?実際に痩せさせたと結果を出しているお店に相談に行くと、食事や運動の徹底指導をするのですよ。その徹底指導のためのツールがてんこ盛りです。結局、飲んで痩せるのではなく、食事と運動の指導をやってるのです。漢方は診断技術を含めて確立されたのが2千年前。診断技術などの医学理論が向上したのは三国志の時代で、1年に流行り病で200人以上も一族が亡くした今でいう市長みたいな人が、いろいろと漢方医学論を考えました。あって、ふとっちゃってぇ〜」なんて世界じゃないです。この頃の三国志の時代は、帝が一般の家に匿われた時に献上する食べものがなくて、母親の肉を差し出したなんて記述の本もあるくらい壮絶です。いくさ、飢饉、今と違って常に餓死の可能性があります。平民は生きていくための労働は基本、大変な運動を伴います。宮廷の宦官という役所仕事の人にしたって、今と違って自転車も車もありません。広い宮廷内をあちこち歩き回るのです。王族といえども、いつ戦になるかわかりません。王族のごくごく一部にはダイエットが必要な体型の人もいたでしょうが、それでも、運動不足になるような環境ではないし、そんな、ごくごく一部の人の病気でもない人のために当時の重要な治療である漢方がダイエットなんかに取り組むわけがありません。ほとんどいないような肥満者のために今なら、大きな大学病院が研究しているようなものですよ。他にまだまだ克服できていない未知の病気を治せないことが山積みなのにそんなことするわけないじゃないですか。それこそ、そんな研究は、現在は、ただ単にダイエット業界はお金になるからやるだけです。ダイエット、痩せるという言葉はお金になりやすいのです。昔、うちの漢方相談で他の治療をしていて、その過程でどうしても痩せたいというので、指導したことがあります。その人は、いくらダイエットをしても、あるkgから下に痩せることができませんでした。送り方を徹底的に調べて、痩せるための改善指導をしました。一連の流れをもう一度見直して、最適な漢方薬を再考しただけで、結局、ダイエットといえども、その人の体調を全体的にベストに調整するという漢方本来の診断と変わりがないのです。結果的に3ヶ月位で今までにないところまで痩せることができました。劇的といっていいくらい!何よりも目指したのはkgの減少だけではなくシルエットなので、細くて綺麗なシルエットになったのです。ところが、これにはオチがあって、すぐさま何ヶ月か経って、前ほどではないですが、元に近い重さに戻りました。その時にその人から言われたのが「こんな生活は続けられない」ちなみに指導した生活は僕が普段、行なっている生活よりも、まだちょっと楽な感じの生活。別に僕は時々、ケーキも食べるし、外食もします。チェーン店系は裏事情を知っているので気持ち悪くて行きませんが。それほど、ストイックではありません。週3日はトレーニングしています。自分でいうのもおこがましいですが、細マッチョです。中年ですが、腹筋は6つに割れてます。細マッチョ体型としては過酷でもない普通の生活です。結局、漢方薬は体質全体を調整するために東洋医学的な体質である「証」に合わせて選べば、体全体の調子をあげてくれますので「痩せやすい体」ができますが「痩せやすい体」は「痩せていく体」ではありません。送り方の調整が必要なのです。なんかを飲んでいたら痩せるというのは、まるっきりのウソ!ではないかと思うのです。漢方の世界にダイエットはありません。痩せやすい体づくりのために漢方薬を応用できないこともないという感じです。その漢方薬は東洋医学的な「証」を分析診断して選んだものに限ると思います。体質と漢方薬が合っていなければ、逆に体質は悪くなるからです。最大のポイントは太っている人だと「もう続けるのが嫌だ!」と思うようなことを毎日、少しづつでも続けていけば、痩せるというか、痩せてキレイなシルエットを保つことができる生活を送ることができます。別に厳しく指導するわけでもなく、その人に合わせますので、こんな冷静な現実の記事を書くようなやつですが、もういい加減、本気で痩せたい!!と思う人はご相談ください。気づいたら、美容のことをほとんど書いてませんでした。漢方と美容のウソ!?を書きますね。ご相談ご希望の方はこちらの「漢方相談する」に現在の状態を入力し送信してください。お問い合わせはこちらまで。漢方薬にダイエット効果はありません。巷で漢方ダイエットとして説明されているものは、便を出させる生薬が含まれているもので便秘が治る事によって一時的に痩せたようになるだけです。その漢方薬もダイエット目的ではなく、肥満的な体質の人に合う漢方薬というだけです。漢方ダイエットの真相はコチラをお読みください。漢方薬自体にダイエット効果がないのだとすると、ダイエットできないのかというとそんなことはありません。体質に合った漢方薬であれば太っている人は徐々に痩せていきます。逆に痩せている人は、体重が増えてきます。ダイエットというよりは、その時点のその人の適正な体重に合わせようとしてくれます。この時に誤解していはいけないことがあります。うちは「酵素やら何かを飲めば痩せる事ができますよ」みたいな一時的ダイエットの指導はしていませんので、はっきりと言いますが、ダイエットは何かの薬やサプリメントを飲んでいるだけで成功しません。先ほど、漢方薬を飲んでいれば太っていれば適正な体重に近づけてくれるとお話しましたが、漢方薬が痩せさせるのではなく、適正な体重に近づける手伝いをするだけです。ここまで話せば言うまでもないですが、食べるものを食べていれば、漢方薬で体質を整えていたって太ります。漢方薬は体内機能を整えて痩せやすい体質をつくってくれますが、あくまでやせやすい身体づくりであって、痩せる効果ではありません。世の中では「飲むだけで痩せる」的な幻想を商売のために抱かせていますが、本当に痩せたいのであれば、食事の量と運動は絶対についてまわります。食事に関しては初めはメインの量を減らす必要はありません。間食を一切やめることです。これができないなら、あきらめたほうがいいです。それができるようになれば、メインのご飯などを少し減らし気味にしていくと良いです。