よるネフロ-ゼ症候群に。血糖値測定をし飲み薬とインスリンを打ち治療してます。カリウム制限をし残りの人生、老後は糖尿病でも前向きに生きていこうと思います。血糖値2016.02.04今日は天気も良いのでお昼前にコープまでウォーキングしながら買い物へ。朝食後にスクワット、ウォーキングと運動続きなので低血糖になるかも不安あったのですが昼前の血糖値は大丈夫でした。この低血糖も私の場合は測ってみないと分からない。低血糖かもと思い測定したらはずれ、大丈夫だった事ばかり。センサーが無駄になったなと思う事も。朝前の血糖値は141です。昼前の血糖値は104です。今日の朝食は食パン1枚、グレープフルーツジャム、レタス、玉ねぎ味噌汁。今日の昼食はカツ丼2分の1、ウーロン茶。今日の夕食はカレーライス(ご飯130g)、ウーロン茶。ん、171高いぞ朝から反省、何だか私の反省日記になってきました。血糖値が171にもなってしまいました。昨日の夕食にイオンで「4種のはみ出し中巻き8カン」と「4種のはみ出し中巻き4カン」を買いました。私は4貫、旦那は8貫食べました。久しぶりゼロチューハイ久しぶりにゼロチューハイ飲みました。骨折中はアルコールは治りが悪くなるので厳禁でした。缶チューハイ1本でほろ酔い気分になってしまいます。若いころはウィスキーの水割りを飲んでましたが今は飲めません。手羽中のレモン醤油唐揚げ昨日は手羽中が安く買えたのでレモン醤油唐揚げを作りました。いつもの味付けにレモン汁を大さじ1杯入れてさっぱり味にしました。レタスにサバ缶とオリーブ油を入れてみました。昨日の血糖値は久々の2桁台にはる。日々の血糖値に一々一喜一憂する事もないと言うが。良い時は一喜させてください。インスリン使用後は忘れずに冷蔵庫に保管しないとね。冷やし中華は自分で作るのが美味い日曜日の昨日はお昼前に買い物に行きました。お昼はスーパーの握りずしを食べ夕食は冷やし中華を作りました。冷し中華スープ」を使いました。冷やし中華は自分で作るのが美味い。暑い夏でも暖かいものが食べたくなる。今日の夕食に豚汁を作ってみた。豚汁は野菜たっぷり食べられておかずにもなって良い。朝食後にスクワット20回。昼食後にスクワット15回。糖尿病に2013.03.21血糖値お刺身は2切れまでと言っても2019.03.06アーカイブ2019年3月2019年2月2019年1月2018年12月2018年11月2018年10月2018年9月2018年8月2018年7月2018年6月2018年5月2018年4月2018年3月2018年2月2018年1月2017年12月2017年11月2017年10月2017年9月2017年8月2017年7月2017年6月2017年5月2016年10月2016年9月2016年8月2016年7月2016年6月2016年5月2016年4月2016年3月2016年2月2016年1月2015年12月2015年11月2015年10月2015年9月2015年8月2015年7月2015年6月2015年5月2015年4月2014年7月2014年6月2014年5月2014年4月2014年3月2014年2月2014年1月2013年12月2013年11月2013年10月2013年9月2013年8月2013年7月2013年6月2013年5月2013年4月2013年3。