背骨の1つ1つは椎骨と呼ばれ、椎骨がいくつも積み重なって脊柱と呼ばれます。机に座って勉強していると肩コリや腰痛になる人が多いですよね。重い頭を支えていることや手をたくさん使うことで首や肩の筋肉に負担がかかります。授業参観や家の中で勉強をしている子どもがお尻が前にずり落ちた姿勢、骨盤が傾き猫背になっている姿を見たことがあるでしょう。筋肉は、物を持ちあげたり走っているときなど、動いているときに使われていると思われがちですが、実は動いていないときにも使われています。お子様やご自身がスポーツをされている方は、オスグッドという傷病名を一度は聞いたことがあるかもしれません。こどもトレーニングこどもが肩こり・首コリに悩む3つの原因はコチラ!2018/07/14ここ数年でこどもの首コリ・肩コリが増えています。当院でもこども達から首コリ・肩コリの症状を訴えることが多くなりました。肩こりは学生には少なく、成人に多い症状のイメージを持っている人が多いのではないでしょうか。皆様も一度は「偏平足の人は足が遅い」という話を聞いたことがあるのではないでしょうか。車や電車・バスでの移動で気分が悪くなったり、吐き気などで辛い思いをしたこども達は多くいます。最近は姿勢が悪いこどもが多いと言われますが、そもそも姿勢が悪いと何がいけないのでしょうか。