遅くなりましたが、本年もよろしくお願いいたします。賀状を下さった方、有難うございました。お元気にお過ごしください。正月にネットを見ていましたら、面白いサイトに行き着きました。科学的に測定された中で、人類史上最も幸せな人が紹介されていました。」でググってください。Googleには毎日思いやりがある」という動画です。その中で、たぶんチベット仏教のお坊さんだと思われる人が幸せチャンピオンとして登場しています。思いやりの気持ちで瞑想しているときに最も幸福感が強くなったことが分かったということです。経済的にも良い結果をもたらすとのことです。いい話ではありませんか。道徳的な話は、得(とく)な話でもあるということになります。元気の出る話では、ありませんか。興味を持たれた方、10数分のビデオですので是非ご覧ください。思いやりは幸福感をもたらすのでしょう。思いやりの気持ちによって人は真に相手とつながることができる。人間の奥深い欲求を満たすこともできる。したことが、幸福感をもたらすのではなかろうか。いかがなものでしょう。脳磁図(MEG)という検査法もあります。いう瞑想の時に出る特殊な脳波の仕組みを、脳磁図で調べてみました。瞑想中は、アルファ波がたくさん出てとてもリラックスするのですが、そのアルファ波は、脳の一体どこから出てくるのかを調べました。その結果を、下の論文にまとめています。http://ousar.lib.okayama-u.ac.jp/metadata/30752このページで、「フルテキストURL」というところをクリックすると、PDFファイルが開けるようになっています。