〜第1ステージ〜スタートラインに並ぶ。意外と緊張していない。それでもけっこうスピードが出てる。折り返しここまでで2分くらい。したら4分きれるかも!?すぐに加速し巡行モードに。下りが終わり平坦に入るとスピードの維持がきつくなる。残り1kmが本当にきつかった。・初めのペースを抑え過ぎた・スタート時の上体が高い・下ハンを持った時の自分なりのフォームを確立出来ていなかった〜第2ステージ〜始めからスピードがガンガン上がる。して先頭集団から千切れる。その後はペースの合いそうな方の後ろにつく。着いてくのが厳しいなと思ったらすぐ離れて自分のペースでのぼる。後半はほぼ単独で走った。途中勾配がきつくなり、ケイデンスが下がり、失速しそう。そこは全身を使ってのペダリングや使う筋肉を変えることでなんとかしのげた。́∀`o)ノ表彰台に立ったのは2~3年ぶり?来年は第1ステージはペース配分を考え、下ハンを持った時のフォームをしっかり身につけてから挑みたい。第2ステージはなるべく長く先頭集団について行けるようにしたい。そのために、距離を乗り込みじっくり基礎からつくって行きたい。椿山TT月別アーカイブはてなブログをはじめよう!pon0822さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。