成功するために瞑想をするということ。空白JPコンテンツへスキップ空白JP空白にすべてがある。成功するために瞑想をするということ。瞑想をするという人も多いと思います。僕は、それは大いにありなんじゃないかなと思います。成功するための大きな武器となりえると思います。科学的に実証されてきているといいます。確かに、瞑想は効果があると思います。瞑想(マインドフルネス)が取り入れられていたりします。成功するために瞑想をするのは、ぜんぜんありだと思います。頭の中をカラッポにすることができます。意志の力が強くなったり、ストレスが減ったり、します。根拠のない幸福感を感じられるようになってきます。瞑想は、根拠のない幸福感をもたらす?瞑想することの1番のメリット。それは、根拠のない幸福感を得られることだと思います。期待している部分が大きいんじゃないかなと思います。多くの人は成功することを追い求めたりはしないと思います。自己顕示欲を満たそうとする感情があったりします。成功する前に得られてしまうんですね。違いはありますけどね。成功することによって得られる感情は、どちらかというと快楽よりの感情です。行動そのものに幸福感がともなうので、継続できる。根拠のない幸福感がともないます。実のところ、この効果がものすごく重要だと思います。継続することができるようになるからです。実のところ、とても地味なことが多いと思います。毎日ブログを1記事更新していくとかですね。集中力ももちろん大事なのですが、なによりも、継続力が大事になってくることが多いと思うんです。辞めてしまう可能性が高いと思います。結果として、成功する可能性が高くなる。成功することはないと思います。成功しない人だってたくさんいると思います。成功する可能性は確実に高くなると思います。意志の力も強くなります。意志を持って進むことができるようになります。不安感や焦りに負けて、なかなか行動できないことも多いのではないかなと思います。これがとても大事なのではないかなと思います。行動そのものに幸福感がともないます。辞める理由がなくなってしまうんです。「なんか心地いいから続けられる」という状態になりやすくなるんですね。結果として、成功する可能性は高くなると思います。本来は、悟るための修行という位置づけだと思います。成功するための瞑想と、なにか違いがあるんでしょうか?僕は、違いはないのではないかなと思います。自我が強くなるからです。自分自身が意志であるという自覚が強くなってくるんですね。自分の中を天下統一するような感じでしょうか。どちらも、そこまでは同じ道を歩きます。意志が強くなってからの行為に違いがあるだけなんですね。世界に向かって行使します。自分の意志を放棄する方向へ向います。意志の力が必要なんですね。成功するために瞑想をすることについてお話しました。僕は、多いにありだと思います。意志の力が強くなったり、ストレスが減ったりします。根拠のない幸福感を感じられるようになってきます。継続力が必須になってくると思います。成功するための行動そのものに幸福感がともないます。継続しやすくなるんですね。成功する可能性は高くなると思います。関連記事:成功しても満足できない理由。関連記事:サマタ瞑想のもっともシンプルなやり方。成功するために瞑想をするということ。