小籔実英さんの講義を受講し、修了証書を受領した。▼「笑いは健康の入り口」大村崑さん(喜劇俳優)84歳の大村崑さんがお若い秘訣は、「背筋をまっすぐ」維持する。「オリナミンC」の「シー」と言うと笑顔になる。2)ショッピング、うわさ話3)「私は誰にも負けないくらい元気で長生きする」と自分に暗示をかけることも大事。元気で長生きしようと思うなら今から笑うことである。声を出して笑うのです。探そう、面白い話好きの人を。)密教で重視される曼荼羅は「この世に無駄なものは何一つない」と教えている。現代社会の価値観ではなく、仏さまの価値観で生きた時、人の幸せは開眼されます。密教では結果よりプロセスを大事にします。(12時半ごろ終了)▼昼食は花菱のお弁当を予約し、帰りの車内でいただきました。»コメントこの記事へのコメントは終了しました。