7時に起きるスマートフォン用の表示で見る7時に起きるもう二度寝はしない2018-03-18真剣なことを真面目に考えるのはホントつらいメンタル毒親の記事を書いてから、自分の心により向き合うようになった気がします。自分が傷ついていた心を無視せず寄り添うという、ちゃんと悲しみを認めてあげる行為は癒されるし、次の一歩に繋がっていくような実感もあって、なかなかのメンタルの筋トレだったなぁという感想です。その後も毒親のことを調べたり、フェミニズムについての論争や意見をTwitterで見たり、自分の職場のお局はモラハラだなと考えたり、夫婦の家事分担を見直してみたり......。そんなことばっかり考えてたら、自分はこの世で一番不幸な気がしてきて、すっごい疲れてしまいました。最近までめちゃくちゃ幸せだったし、状況はなにひとつ変わってないのに、考えれば考えるほど不幸な気がする。慌ててそういった記事を読むのをやめました。戦争反対を思いながら、終わらない戦争を眺めているような虚しい気持ち。いつもお気楽に、臭いものにはふたをして生きてきたせいか、たまに覗くととんでもない事になりますね。お局さんのモラハラを考えていると、変えようがないひどい状況をまざまざと目の前に思い描かれ、お局が死ぬか、私が死ぬか、といったところまで妄想してしまいました。真面目なことは自分が辛くならない程度に考えていかないと......きりがなく考えてしまう自分に呆れます。お局さんはわたしの人生の「うんこ」として、蓋をして、たまに同じく被害にあっている同僚と「臭いね」と言い合って終わりにします。ないとストレスがたかぶってしまう。