悦子こんにちは〜、雪田です^_^秋まっさかり!絶好のゴルフシーズンですね。みなさん、秋のゴルフを楽しんでいますか〜?行楽も良いですが、秋にしか感じられないゴルフコースの景色や紅葉を堪能したいですね。「そんな余裕ないよ〜」という方のために(笑)今回はショットが良くなるドリルをご紹介します。ボールの行方を安定させプレーに余裕をもちましょう!!ミドルアイアンと水を入れたペットボトルを使います。四角い500mlのものがピッタリですよ。前回これを使いテークバックドリルをご紹介しましたね。今回は同じペットボトルを使ったフォロースルー篇です。やり方は簡単!ミドルアイアン(7番くらい)で通常通りアドレスした後、フェイスの前にペットボトルをセットします。上半身(頭と肩と胸)はそのままに、下半身&体幹を地面方面へ押します。手元(グリップ位置)はハンドファーストになります。ペットボトルを前に押すようにしてフォロースルーです。ここで注意が必要ですよ。ペットボトルを手や上半身だけで押してはいけません。下半身と体幹(おしりやお腹あたり)を使い前に押すのがポイントです。フィニッシュへと向かいます。このドリルでインパクト〜フォロースルーにかけて使う筋肉の場所と順番を体感できます。ボールを打ち終わったあとのフォロースルーで左脇が開きやすい方やインパクトで腕が曲がりフォローが小さくなってしまう方にはオススメですよ。打球練習の合間に、ぜひ試してみてくださいね。佐々木コーチとタイキャンプ私も初めてのイベントです。^新年明けましておめでとうございます!2020年、みなさんはゴルフでどんな夢をみたいでしょうか。「ホールインワン達成」などなど心の奥底には叶えてみたい希望があると思います。今年も私はそんなみなさんのお手伝いを頑張ります!!私自身のテーマは「ボディメイク」体力強化でしっかりとコーチィング&ゴルフをしていきたいです。過去7日間にページビューの多かった記事を表示しています。Reserved.ページの先頭へ戻る。