検索を閉じるメニューを閉じる新着タグLOTD書籍カテゴリーlistウェルビーイング理論の構成要素(PERMA)『幸せではなく、ウェルビーイングこそが、ポジティブ心理学のテーマである。ウェルビーイングでは五つの測定可能な要素(PERMA)が考察対象となる。2016-02-24まえがき『幸せではなく、ウェルビーイングこそが、ポジティブ心理学のテーマである。ウェルビーイングでは五つの測定可能な要素(PERMA)が考察対象となる。主観的尺度である幸福感と人生の満足度。主観的尺度であるフロー状態。ポジティブ感情と異なり回想的(その時でなく、後から振り返って楽しかった・素晴らしかったと思う)。自分よりも大きいと信じる存在に属して仕えること。一時的な形での「達成」と、その拡張した形である「達成の人生」(達成のための達成に捧げる人生)。他者と良好な人間関係を築くこと。“幸福”から“持続的幸福”へ』より。リストは本文からの編集・引用です。本文の説明に合わせて並べたのでPEMARになっています。セリグマン久々の一般向け書籍。ポジティブ心理学の進歩が感じられます。