痛みインド式?成功の4STEP!ぜったいやせるぞ!ダイエット現状を知る!ダイエットの第一歩こんにちは。ダイエット担当の松井千恵子です。^)そこで、ダイエットの第一歩まずは、体重計に乗ること!なーんだ、って思われた方、実は、そうなんですよ。「最近怖くて、体重計に乗ってないんです。知らず知らずのうちに、とんでもないことに・・・・・ダイエットも、生活習慣病です。毎日の体重を量ることによって、その対策も立てられるというものです。http://www.matsui-ph.co.jp/cgi-bin/mt/mt-tb.cgi/12loading...最新の記事ハロウィン201969回子育て茶話会開催しました。68回子育て茶話会開催しました。