料理のコツ・ポイント茹で時間はパッケージに記載されている時間を目安にしてください。黒こしょうで辛さを調節してくださいね。準備.ツナ水煮は水気を切っておきます。さやいんげんはヘタを折り、筋を取っておきます。ミニトマトはヘタを取っておきます。1.ブロッコリーは小さい房に切ります。さやいんげんは3等分に切ります。2.ミニトマトは半分に切ります。3.沸騰したお湯に塩とスパゲティを入れ、パッケージの表記通りの時間茹でます。4.茹で上がる1分前に1を加えて一緒に茹でます。5.中火で熱したフライパンにオリーブオイルをひき、湯切りした4を炒め、2とツナ水煮を加えて中火で炒めます。6.全体が混ざったら1を入れて味を調え、火からおろし、器に盛り付けて完成です。