肩こりを異常なほど感じるなら、日々の生活に○○を取り入れるだけで劇的に改善。寒くなってくると余計にひどくなるようにも感じる肩こり。前回も少し書きましたが、ホルモンバランスからの幸せを心と体の関係から解いていきます。引き寄せの法則を勉強していた時に躓いたのが、「良い気持ち」を感じる。前回は、自己肯定感のことを書きました。脳の仕組みと働きを書いてきました。(5,772pv)前回の記事では、脳は情報を選んでいるということを書きました。引き寄せの法則の効果が出ないのを色々なところから検証しています。良い気持ちになろうと努力したのに、いつも以上に辛い日々になった。...勉強が苦手だった大人の私が送る~目から鱗の勉強苦手抜け出し法。「勉強が苦手」と思ってしまうと、そこからなかなか抜け出せなくて、勉強方法を勉強す...人生がいまいちな人必見。食事を大切にすることで、人生は変わる。(4,317pv)この記事は、2分30秒で読めます。(3,900pv)こんにちは、佐藤小雪です。種類が違うかも、目的がはっきりとしていないからかもなどと...日々の家事でイライラする方必見。イライラ解消の3つのポイント。家事に追われイライラMAX。主人にあたってしまい、罪悪感という悪循環を繰り返...「瞑想が難しい」と感じる時こそ、あなたが変われるチャンスです。(3,606pv)こんにちは、佐藤小雪です。(3,307pv)前回、前々回と脳の仕組みと働きを書いてきました。おさらいすると、脳は現状維持をするための情報を選んで取り入れている。