ブラジル式フットサル講習会スマートフォン用の表示で見るブラジル式フットサル講習会ブラジル式フットサル講習会は、フットサルB級指導員akiの指導論・育成フィロソフィーを掲載しているブログです。ブラジルで培って来た経験談、コラムも掲載しています。●アップ・コートを左右2周ずつドリブル体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。左右の体重移動や負荷を左右均等にするため、左右両回り行う。●ペラドン・6対6+フリーマン・プレーは3タッチ以内、シュートはヘディング。・寒いので静的ストレッチではなく、動的ストレッチを行う。・踵タッチ・腿上げ・つま先タッチ・後ろに足振り上げ・外側真横に足振り上げ・股関節閉じる、開く・腰振り・肩甲骨閉じる、開く・腕振り上げ・肩回し●ハーフコートゲーム・4対4+GKのハーフコートゲーム。オフェンス側がセンターラインまで押し上げた状態からのハーフコートゲーム。DFは失点しないためのDFを実践する。・内絞り、振り向かせない、サンド等約束事を徹底する。・オフェンスはクワトロと旋回のパス回しからパラレラ、PIVO当て、ALAのドリブル、FIXOとALAのワンツー、オーバーラン等でゴールを狙う。・DFは相手チームがポジションチェンジする場合はマンツーマンで付いて行く。●2対2・ハーフコートで2対2。・マルチボールシステム。プレーヤーがボールを拾いに行く時に休む時間を無くす。コートを取り囲むようにボールパーソンを配置し、すぐにキックインやCKを始められるようにする。ゴールクリアランスも同様で、GK横にはサーバーがボールを保持し、すぐにGKが投げられるようにボールを出してあげる。キックインは必ず一度GKに戻す。・GKへのバックパスは通常ルールとする。・2分間、同4人が常にプレーする。・DFは前からプレスをかける。裏を取る事を意識してフェイクにしたり、DFと前後の動きで駆け引きを行う事。・局面で2対1の数的優位を作り出す動き(ワンツー、パラレラ、ブロック)を駆使して、打開する。・1対1に強い味方がいるならば、アイソレーションを使うのも1つの方法。・攻守の切り替えを早くする。・攻めているゴールに背を向けてトラップしたオフェンスがいるならば、後ろから強く当たり、オフェンスのバランスを崩す。・オフェンスはサイドラインに背を向け、常に攻めているゴールを向く姿勢でパスを受ける。<話した内容>・プレー1つ1つには必ず意図があるはず。チームプレーを機能させたいならば数手先まで考えたプレーが必要。・自分が譲れない事は絶対に主張するべき。意見を聞いた上で自己主張する。それがプレーに現れる。こだわりを持ってプレーして欲しい。人に言われてパスしたりシュートを打つのは違う。自分の意思でパス、シュート、ドリブルを選択するからスポーツをプレーしていて楽しいと思えるはず。はてなブログPro2005年よりブラジル式フットサル講習会を主催。読者になるはてなブログをはじめよう!miraclonさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。