さんが書かれた「自分への取材が人生を変える」という書籍をご紹介します。いうことが書かれています。自己啓発本というとお堅いイメージがありますが、本自体も薄くて小さいのでサラッと読み終えることが可能です。なんとなくお守りのような形でバッグに入れていても邪魔にならない重さです。私には、内容がドンピシャすぎて暫く何度も読み返していました。(笑)「確かにな〜、なるほどなぁ〜」と何度頷いたことか。それだけ自分が思った以上に、自分のことを知らなくて大切に出来ていなかったのだなぁと実感しました。丁寧に書かれているので安心感があり、素直に言葉を受け止めることができることでしょう。読み終わったら、自分が重要だと思うことをいつも使っている手帳に写し書き。することでいつでもみれるので、ドンヨリしたときに思い出して気持ちを切り替えることが可能です!こんな人に読んでほしい☆この本は、下記の1つでもあてはまる人に是非読んでほしいです☆うまく休みを過ごせないなんとなくスケジュール管理に不満があるもっと上手に時間を使いたい自分のことをもっと大切にしたい目標を立てても達成している気がしない内容がフリーランス向けかもしれませんが、会社勤めのかたでもココロに響く箇所がきっとあるでしょう。2018年まとめ【手帳会議】2019年の手帳について。】今使っている手帳とノートの話。