食生活の意識|浦安駅近くの藤原歯科クリニックではインプラントに力を入れております。歯(義歯)顎関節症インプラントCT検査クリニック紹介アクセスコラムギャラリーボランティア活動HOME▲拡大表示するリンク有限会社SKデンタルラボ株式会社シンクロコラム食生活の意識(2012年10月24日)炭水化物のとりすぎや減らしすぎはダイエットに悪影響を与えます。炭水化物は体を動かすエネルギー源として使われるとき火種となって脂肪を燃焼させます。そのため少なすぎると脂肪をうまく燃焼させることができなくなります。体内のタンパク質がエネルギー源として使われ減ってしまう。炭水化物を取りすぎると脂肪に作り替えられ体内に蓄積され肥満の原因となります。果物や砂糖に含まれる炭水化物は脂肪にかえられやすいです。取りすぎは肥満や脂質異常症につながりやすいです。