diary日々感じていること・ボディートーク療法・心ヨガ・身体と心の話・この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2019-08-22自分から。言った言葉も、行動も、それぞれの持つフィルターによって受け取り方は異なる。ある人は、とても傷付いたと言い、ある人は、何も思わなかったと言う。これも価値観の違いや自分の中にあるフィルターを知るいい機会。何に反応したのか、どんな風に反応したのか、ちょっと落ち着いた時に自分の中をチェックしてみると、自分が握りしめていることがよく分かる。自分のクセが分かると、もっと自分とうまく付き合える。忘れがちだが、相手を変えることは出来ない。変わる順番は、自分から。自分の中にあるものを観て、そう思ったのねと受け止めてあげるだけでも。それだけでも、相手が変わったように観えてくる。外の世界は、自分の心の鏡だと思った出来事だった。Tweet広告を非表示にする関連記事2019-08-22雲のように。沢山の人に、もっと大勢の方へと、遠くへ、見えない人へと意識...2019-07-07継承。私がこの文を書けるのは、父と母の才能を半分づつ貰ったから...2019-07-04自信の循環。みんな、自分を認めて欲しいし、理解して欲しいと思っている...2019-05-20自分への信頼。これを私たちは、様々な体...2018-07-09自分を大切にする事。