よるネフロ-ゼ症候群に。血糖値測定をし飲み薬とインスリンを打ち治療してます。カリウム制限をし残りの人生、老後は糖尿病でも前向きに生きていこうと思います。血糖値2018.10.06昨日は玉ねぎ皮茶でクリームシチューを作りました。コレステロール対策に活用したいと思います。玉ねぎを剥いたら外皮を捨てずに味噌汁、スープ、玉ねぎ茶などに使っています。昨日の夕食のクリームシチューにも玉ねぎ皮を鍋で煮出して使いました。煮出した玉ねぎ茶に玉ねぎを入れクリームシチューを作り残りはお茶として飲みました。玉ねぎづくしのせいか高い血糖値が今日の朝前114と昼前116と良い血糖値です。クリームシチューおかわりして3杯も食べたのに高くはなりませんでした。玉ねぎ茶を料理やお茶など活用したいと思います。なんといってもお金がかからないものね。低糖質の食品は沢山売られてますが価格が高いですね。良いけど毎日食べたり飲んだりは安くできる方が良いですね。玉ねぎ外皮を煮出してます。昨日の夕食は21雑穀ご飯100g、きのこクリームシチュー(ぶなしめじ・椎茸・豚肉・玉ねぎ・ブロッコリー・玉ねぎ茶)、レタスとバジル、玉ねぎ茶。昨日の血糖値は朝前の血糖値は128です。昼前の血糖値は118です。夕前の血糖値は124です。おかわり!昨日の夕食に豚汁をいつもより大きめの鍋に作りました。おかずはギョーザなのでご飯は少なめに60gにしました。久しぶりの豚汁は美味いのでおかわりしてしまいました。自分は2杯食べたが旦那は4杯も食べました。私「無くなるでしょう。3粒だけ食べる糖尿病と言われてから好きな煮豆を食べることも無くなりました。低糖質ブームが煮豆さん達にも浸透してきてます。最近、気になっていた煮豆、フジッコのおまめさん「甘さをひかえたきんとき」を買いました。砂糖35%カットと記載してあります。雑巾がけして血糖値下げてみたイオンで買ったバナナオムレットを昨日の夕食後に食べました。これがまた美味すぎるんです。おまけに安いのでつい買ってしまいます。おかげで今朝の血糖値は高くなりました。これは大変と雪かきでも軽くやろうと思ったが、ガチガチに凍っていて断念。...血糖値2015/9/29の血糖値など今日は風強いですね。家の鉢植えが転んでしまうので玄関に入れました。今日も朝のウォーキングに行って来ました。歩数は2002歩でした。食後2時間後の血糖値を測ってみました。食後の血糖値も測って見ないとね。握り寿司10貫も食べる昨日の夕食は握り寿司を10貫も食べました。栄養指導の先生は「6貫にしといて」と言う。シャリが約25g×6貫で150gほどになります。いつも食べてるご飯の量だと4貫しかたべられません。大好きなお寿司の時は大甘になってしまいます。稲荷寿司10個作る昨日のお昼に稲荷寿司を10個作りました。揚げは普通に売られている味付き油揚げを使いました。酢飯は寿司酢に酢を足して甘さひかえめに作りました。お昼に3個食べました。糖尿病に2013.03.21血糖値お刺身は2切れまでと言っても2019.03.06アーカイブ2019年3月2019年2月2019年1月2018年12月2018年11月2018年10月2018年9月2018年8月2018年7月2018年6月2018年5月2018年4月2018年3月2018年2月2018年1月2017年12月2017年11月2017年10月2017年9月2017年8月2017年7月2017年6月2017年5月2016年10月2016年9月2016年8月2016年7月2016年6月2016年5月2016年4月2016年3月2016年2月2016年1月2015年12月2015年11月2015年10月2015年9月2015年8月2015年7月2015年6月2015年5月2015年4月2014年7月2014年6月2014年5月2014年4月2014年3月2014年2月2014年1月2013年12月2013年11月2013年10月2013年9月2013年8月2013年7月2013年6月2013年5月2013年4月2013年3。