13:48エアロバイクでウキウキWATCHINGhirock「脳を鍛えるには運動をするしかない」というのが体験的にわかってしまったので、日課である散歩、ジョギング、縄跳びに加え、新たにエアロバイクを導入した。始めるにあたって、まずはバイク選びとなるわけだが、まったくもって気にいるものが見つからなかった。検索結果に出てくるのは一般的に人気のあるアルインコのものか、中国製の安価なろくでもないものばかり。デザインに媚びを売ることもなく、シャレ感ゼロなところがいい。公共的でプロユースな感じがひしひしと伝わってくる。EZ101http://amzn.to/2Cz53ij今では、この愛機で毎日10分を3セット、約10〜15kmほど走っている。習慣化させるのが難しいと思うので、その秘訣を教えよう。走りながら自分の好きなテレビ番組なり、映画なり、ドラマを見ることだ。僕の場合はアームバーでiPadを取り付けて、大好きな海外ドラマを鑑賞している。このおかげで、億劫になるどころか、仕事の合間などでドラマの続きが見たくてウキウキしながらバイクに跨っている。休日の日には、時間があるので少し長めに走ったりもする。寝転んでドラマを見るか、運動しながら(脳を鍛えながら)ドラマを見るか、その差は大きい。ジョギングと違って、さまざまな「ながら」ができるのも自転車こぎ運動の最大の利点だと思う。寒いから春になったらジョギングを始めると言い訳をしている人や、高いお金を出してジムに月に一回しか通ってないような人は、ぜひ試して欲しい。安い買い物ではないが、エアロバイクでウキウキWATCHINGならばきっと習慣化できるはずだ。話は終息しかけたが、まだ続きがある。あまりにこのエアロバイクが調子が良かったので、もう一台買った。同じではつまらないので、いろいろ調べていたら、このマシンの源流、90年代に発売されていたものが異常にかっこいいことがわかった。この90sな広告もやばめ。かっこよさをそそってくる。現在のものはどのブランドもほぼ全てが丸みをおびたカーブデザイン。このラジカセ的なかっこよさがわかる人は少ないにしてもなぜこのスクエアデザインが絶滅してしまったのだろう。オークションでミントコンディションのものを探し、落札した。新品同様の美しさだったが、ピカールで磨いてさらにピカピカにして、サドル、ハンドルグリップも好みのものに交換。うしろのNeXTのポスターとも時代感があってさらによく見える。我ながら最良のセレクトをした。APE®」のグラフィックデザインを経て2011年独立。表現の場を選ばないメディアクリエイターとしてのキャリアをスタート。ファッション誌GRINDでの連載をはじめメディア各方面にてグッドデザインアイテム、最新のガジェットを紹介。ボクがコレを選ぶ理由』。byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう。