酔っ払った日も、ストレッチと腹筋をかかさずしています。「次のレッスンこそは!」と、思うと退屈なストレッチも毎日続けられます。目標があると、がんばれますよね。技術的にはあまり進歩がなく、7月のバチザード。1年に1回の昇段式を観たんです。柔道のように帯の色で強さがあるんです。「来年は親子で参加する!!」と、スイッチが入り今は子供と3人でレッスンに通っています。子持ちの場合は家族を巻き込むと、参加しやすいですよね。新たな目標ができて、3人で頑張っています。かっこよくなった1年後をイメージしながら、カードにスタンプを貯めてます。腹もひっこんでるといいな。20代女性[写真付き]読売新聞夕刊1月末からカポエイラ習ってます。何にも出来ないのに“始めました。”なんて言うのもおこがましいので、とりあえず超初級を卒業するまでは週1でいそいそ通ってました。何も出来ないし、今日の卒業も超おまけでハンコもらいました。・1人で定期的に出来る運動をしたい・体を柔らかくしたい・アクロバティックな事がしたい・今年の目標がアクティブ・自分の周りにやっている人がいない・あわよくば痩せたい等の理由です。上記の様な条件で何か...と思った時になぜかパッと思い浮かんだのがカポエイラでした。今からダンスっていうのもリズム感とか考えるとちょっとな...とかいろいろ考えた結果、柔軟性もダンスの要素もあって、格闘技だけどしなやかさも持ち合わせていてアクロバティック!ってな訳で条件が完璧だったのです。1回¥1500で都合の合う時にいつでも行っても良いというお手軽さ。月謝だと気負ってしまうけど、行ったら払うという制度なので気軽に始められました。『何になりたいの!?』については、しいていえば健康なアラサー、アラフォー、アラフィー、アラシーといったところでしょうか。始めた当初は、カポエイラを習った翌日から1週間筋肉痛、治って来た頃またカポエイラで翌日から1週間筋肉痛...と3ヶ月位常時筋肉痛でした。今では2?3日のほんのりした筋肉痛で済むようになってきました。・前より体が柔らかくなってきた!(まだ人並み以下だけど。)・バスケの後の筋肉痛がなくなった!・肩凝り、背中痛がなくなった!そして3ヶ月人見知りし続けた私ですが最近なんとかお友達が出来ました。新しいことを1から始めるというのは出来るようになるまでがかなりしんどい。楽しんでばかりはいられませんが、大人になってから必死に何かをやるというのは学生の時の部活を思い出してなんかいいもんです。これから一つ一つコツコツと身につけていければと思います。頑張るぞ?!!卒業と言ってもまだダメダメなので来週も超初級クラスに出るつもりですが。ちなみに、いつぞやの某Y売新聞に教室の記事が載った際、その日たまたまレッスンを受けていた自分の写っている写真が掲載されました。UMATがばっちり写ってます。始めて約4ヶ月で苦し紛れの超初級卒業でかなりの劣等生ですがとりあえずそんなご報告。パーマリンク大学院生の迎田くん[男性]こんにちは、迎田(ムカエダ)と申します。現在都内の大学に通っている大学院生です。思えばカポエィラを習い始めたのは院生1年の9月下旬でした。以前から漠然とカポエィラをやってみたいと思い、やり始めたわけですが、本当に勇気を出してカポエィラの門を叩いてよかったというのが素直な気持ちです。習い始めた当初は、必ずと言っていいほど筋肉痛になっていましたが、同時に身体を動かた後の爽快感は心地よいものでした。カポエィラは身体を動かすだけでなく、歌や楽器、ポルトガル語といった文化に触れることができるのも魅力の1つだと思います。ここでは、自分の生活リズムに合わせて通うことができるので研究室の関係でなかなか通うことが出来ない自分にとっては大変ありがたいです。何よりもアットホームな雰囲気が私は大好きです。関係者の方々が優しく接してくださったおかげで今の自分があるのだと思います。最後に、大学生活において最高の思い出をありがとうございました。この文章を読んだ方が少しでもカポエィラに興味をもっていただけたらと幸いです。パーマリンク可児さん[男性]自分がカポエィラを始めたのは、何年か本格的な運動をしてなかったので、何かスポーツしたいと思ったからでした。何年か前はサッカーとかフットサルとかしてたので今度は個人スポーツをしたいと考えました。昔から何か格闘技系のスポーツをしたいと思っていたのも理由の一つです。ミュージシャンでポールダンサー)に会いました。その子は格闘技をやってるようなタイプではなかったので驚くとともに色々インターネットで調べました。それまで例の「空手バカ一代」とかでカポエィラという名前は知ってたのですが、とても日本人がやれる格闘技ではないと思ってました。調べるうちに自分でも出来そうだと思いました。前回ブラジルから先生たちが来て行ったワークショップ)。竜太さんが通訳した)、続けてやってみようと思いました。その時サポートでいたテンポのメンバーの人たちが気さくで優しかったというのもテンポでやってみようと思った理由です。竜太さんは調子悪そうで、途中で座り込んだりしてたので「この人、大丈夫か?」とか思ってましたが・・・笑)。その後あたらめて超初級クラスの体験レッスンを受け今に至っています。カポエィラまたはカポエィラ・テンポについて思う事。