activity医療法人尚寿会における様々な活動をご紹介致します。愛にて職員向けの腰痛予防教室が開かれました。理学療法士の山口賢一郎先生をお招きし、講義をしていただきました我々尚寿会に従事する医療職にとって「腰痛」は切っても切り離せない関係にあります腰痛に悩む職員が多いのも実情です日本の労働産業において、介護職・看護職は「保健衛生生業」として分類されています。多いのが、介護職、看護職となっていますまた日本の整形外科のの患者さんの約6割以上が腰痛患者とも言われているそうです。身に覚えのある職員も多いのではないでしょうか今回はそんな状況を打開するべく講師をお招き、理学療法士らしく腰痛のメカニズムや正しい姿勢や介助方法を学ぶ機会となりました講義では座学として腰痛の理解を深める設問や腰痛の種類と原因についてお話をしていただきました。圧迫骨折にてなりやすいどれもこれも心当たりがあり、非常に恐いですね。・呼吸は止めずに、楽な姿勢で行いましょう・すでに腰痛をお持ちの方は、痛みの出るような動作は避け、負荷量を調整しましょう。・筋肉や靱帯への負担がかからないよう、反動をつけて行うのはやめましょう。腰痛の"予防"が中心の体操ですので腰痛がある方が行って劇的に良くなるものではありません。腰痛がある方は無理のない範囲で行うようにしてくださいね。[必須入力]※画像の中の文字を半角で入力してください。過去ログ2020年02月(7)2020年01月(6)2019年12月(8)2019年11月(9)2019年10月(10)2019年09月(10)2019年08月(14)2019年07月(12)2019年06月(10)2019年05月(8)2019年04月(8)2019年03月(11)2019年02月(11)2019年01月(10)2018年12月(12)2018年11月(20)2018年10月(21)2018年09月(18)2018年08月(19)2018年07月(12)QRコード携帯電話からも御覧頂けます。