原点に戻り、道着の着方、帯の結び方あいさつの仕方について、もう1度キチンとできるようその意味も含めて教えました。帯がちゃんと結べていない、あいさつや正座、礼をキチンとしない物事を適当、あいまいにする。技にもそれが出てきます。我々指導する側は、その適当、あいまいをスルーしません。やるまで、やり直しをさせます。集中力の低下から能力の低下へとつながっていきます。本部道場での稽古となりました。違う環境での稽古もまた新たな刺激になって良いですね。新しい刺激、違う角度から物事を見る空手や日常で、そうした経験をどんどん積んでいくことで心と身体の成長も加速されていくんですね。前には、様々なトレーニングをしています。このトレーニングの目的の1つは、心のテンションアップもう1つは、身体の繋がりを良くすることです。僕らの子ども時代のように、広っぱを駆け回ったり木登りをしたり、高い塀から飛び降りたり、そうしたヤンチャな遊びをする機会や場がなくなっている環境の中、自分の身体を思うようにコントロールできる子が少なくなっているのを実感しています。自分の身体が思うように動かせなければ当然空手の技もなかなか上達できませんね。・親御さんとプロレスごっこなどがあります。技の上達に加え、日常でのケガ予防にもなるのでぜひ実践してみてくださいね。全道場が集まっての合同稽古会を開催しました。気合いイッパイに、稽古で汗を流しました。高校生のリョウヘイは、ジュニアのミット練習をサポート。こんにちは!ユウキコーチです!今日はフットワークの練習を取り入れたメニューを取り入れました!ミットを何回蹴れたか、何回タッチ出来たか?など毎回メニュー毎に目標をみんなに伝えて行いました!道場生から稽古後、「今日は頑張って動けた!」という声がありました。確かに以前に比べて集合の時に集まるスピードや、ミットを蹴るスピードが早くなっていました。最後に「毎回の稽古で出来るようになったことはある?」という問いをかけました。入門間もないAちゃんは挨拶係に初チャレンジをしていたり、Tちゃんの動きの早くなったりなど毎回の稽古の中で何か一つでもチャレンジや出来るようになったことが積み重なればやがて大きな成長に繋がります。「どんなに小さなことでも良いからチャレンジしていこう!」と伝えました!次に高川道場の指導にくることか楽しみです!最近の女子の自撮り技術はすごいです。