2018年5月7日1スポンサーリンク「失恋の傷は、新しい恋じゃなきゃ、癒せない」スポンサーリンクContents早く忘れて、次、行こう新しい恋では癒せない別れたときは、立ち直るのでせいいっぱい無理にポジティブにならない人の心は回復する自分を癒す時間を持つ早く忘れて、次、行こうこの言葉を聞いたことはある人は多いと思います。あるときまで、僕もそう思ってました。振られるたびに、新しい恋を探してたこともありました。「早く忘れて、次、行こう、次」これも、失恋したときによく友人たちが言ってくる言葉です。周囲の人たちは、そう言うしかないですもんね。凹んだままで、ほっとくわけにはいかないという善意の気持ちです。僕も過去はそう言ってました。新しい恋では癒せないでも、自分の過去を振り返ったり、男と女を研究したり、文献を読んで、相談に回答していくうちに、一つの答えがでました。失恋の傷は、新しい恋でも癒せない、それどころか、よけいに傷ついてしまう場合も多いということです。失恋というか、彼と別れるとどんな別れ方であれ、傷が残ります。自分から別れを切りだしたとしても、つらいときはつらいです。自己肯定感が下がりますから。早く忘れたいと思って、次の彼を探します。いい人が見つかれば、それでオッケーです。残念ですが、その確率は低いと言わざるをえません。自分の目が曇ってしまっているからです。相手の表面的な部分ばかりに目がいってしまうんですね。そこで、自分の気持ちに火がつけば、相手にアプローチしてしまう、もしくは、相手のアプローチを受け入れてしまうのです。自分が作り上げた幻の相手を追いかけてしまうのです。結局、ある日、理想と現実に気がついて、がっかりしてしまうのです。別れたときは、立ち直るのでせいいっぱいつまり、失恋をしたときには、そのショックから立ち直るので、せいいっぱいです。相手を見極める力はありません。失恋の傷を埋めたいので、たいした男でなくても、自分のハートに火がつきやすくなっています。ハズレな男をひきやすくなってしまうのです。この流れを繰り返している女性も大勢います。これは、彼氏がいないよりいたほうがいいという世の中の一般的な考えもあるでしょう。自分がハズレくじをひきやすい流れにのってしまっているという事実に気がついていないというのもあるでしょう。無理にポジティブにならないということで、失恋したときにまずやるべきことは、前向きにならない、ということです。これは、過去にもいろんなところでお伝えしていますが、無理にポジティブでいようとすると、結局、反動がきます。確かに、世の中的には、前向きなほうがいいとか、どんなときもポジティブなのがカッコイイと思われがちです。ポジティブばかり求めても、気持ちがついていかないことはないですか?それが、普通です。ポジティブばかり追い求めていても、しんどいだけです。失恋した直後、別れた直後は、ネガティブな気持ちなって大丈夫です。ならないと後が大変です。僕のところには、相談で、彼と別れたとかうまくいっていないと悩まれている方がたくさん相談してくださいます。なんとかポジティブになりたいと言ってこられる方も多いんですね。僕はしんどいときに無理にポジティブになることをすすめません。ネガティブな自分で大丈夫と伝えます。そのほうが、遠回りなようで、自分の回復が早いからです。人の心は回復するずっと、ネガティブな気持ちでいると考え過ぎて、鬱っぽくならないですか?って思う人もいると思います。普通の生活をしていたら、人の心の傷は回復していきます。なんとなく、前向きになってくるんですね。前向きにならなきゃって、自分に言い聞かせなくても、前向きになってくるんです。それが自分が癒されたというしるしです。無理に前向きにならなくてもいいんです。前向き、もしくは冷静な自分を取り戻せたら、彼との関係について、きちんと総括してみてください。相手が悪いとか、自分が悪いだけではなく、なぜそうなったのかということ、振り返ってみてください。自分を癒す時間を持つそういった自分を癒すとか、振り返りの時間を持つとか、自分の内面を見つめる時間を持たずに、次の恋を探し求めてしまうと、自分の傷に塩を塗ってしまうような相手に惹かれしまいます。傷ついてしまうんですね。自分を見つめる時間を持てば、次にあなた本当に出会いたい相手もわかるようになります。自分を癒すの時間を持ってほしいんです。焦らないんでほしいんです。年齢を重ねれば、当然、パートナーを探している人も少なくなります。恋愛できないかもしれないと思ってしまう気持ちも分かります。焦ったら、よけいに外れな男を引き寄せるだけです。リラックスして、自分を見つめる時間を持ってください。遠回りのように見えるかもしれませんが、それが一番の近道なのです。参考にしてみてくださいね。今日は、そんな感じで、以上です。よかったら、お友だちになってください。「個別の恋愛相談」と限定コンテンツを配信中。登録してくださった方には、「運命の人の見つけ方」をプレゼントしています。よかったら、こちらもどうぞ。良かったら、公式メルマガにご登録ください。本当の恋愛の話をしています。詳細はこちらから↓あわせて読みたい田端裕司公式メルマガ「こっそり本当の恋愛の話をしよう」をスタートします。有料サービスのご案内がっつり話を聞いてもらいたい、自分のうまくいかない恋愛体質を何とかしたい、こういった場合には、有料サービスをご案内しています。田端裕司の紙の単行本ぜひ、読んでみてください。田端裕司の電子書籍いろいろ読んでみたい方は、Kindleunlimitedへの加入がオススメ。選ぶための重要チェック項目。彼とケンカしたときに、別れにつながらないように気をつけたいこと。彼への不満が溜まっているあなたに必要なたった一つのこと。彼と別れるかどうか悩んでいるあなたへ男に好かれるLINEについて知りたい場合はこちら。人気記事ランキング1男がSEXより女に求めていることは、「癒し」とか「安心」とか。2愛される女は1%も尽くさない女3男が女性の愛を最も感じるとき4男が女に恋をするときのメカニズムについて解説する。「彼が私のことを好きかどうかが分からない」と悩んでいるあなたへ彼が、優柔不断で、決めてくれません。彼に、告白したんです。「今は付き合えない」と言われました...。「会えなくて、寂しい」とか、「連絡来なくて、寂しい」にどう対処する?日取りや場所など、結婚式についても、彼と話ができています。