早いもので、今日から11月ですね。急に気温が下がり初雪のニュースも聞こえてくるのでしょう。して、気がつくと夜のイルミネーションの輝く、さらに忙しい気持ちに駆り立てられる年末に向かうんですね。私は、年々1年が驚くほど速く過ぎ去ってしまうように感じています。実際には、その過ぎ去った時間の一瞬一瞬にも、色々な出来事、事象を細かく感じる心があり、喜んだり、悲しんだり、怒ったり、不安になったり、時には感動したり、常に心の表面は、その時々に起こる事象に反応して、色々な波長で振動し続けているのです。ヨーガ・セラピーは、いつも揺れ動く心の細かい振動の波と波の間を潜り抜け、心の深部へと向かうテクニックです。心の深部へと意識を繋げれば、繋げるほど、外部環境の刺激の影響をほとんど受けなくなり、いずれ心は動じなくなります。その深部に意識を留めると、心の表面の振動も止めることができます。その静寂な心の状態になったとき、本来の自分らしさが出現します。環境の刺激に影響を受けない心の状態を味わえるのです。無垢(むく)な心です。そこで、自分が生まれる前から設定していた本来の生きる目的、スヴァダルマ(サンスクリット語)に気づき、それを日常に持ち帰り、そのダルマ(義務)を達成するというシステムです。日々の忙しさは、本来私たちが成すべきことがなんだったかを忘れさせてしまいます。アーユルヴェーダのマッサージも同様に深い意識へと繋げることで心の振動を正常に戻し、治療します。時々はこういう時間を持っていただければと思い、この秋は、ヨーガ・セラピー、アーユルヴェーダのマッサージを企画しています。お時間を作っていらしてください。先日行なったハンドセラピーはとても好評でしたが、感想を読んでも皆さんの意識が大変深まったことが書かれていました。今度はヘッドヒーリングです。