バーでの上体のポーズ毎週月・水・金で、ロシア・メソッドの初級のレッスンを大人向けに行っています。大人リーナの方々で苦労されていることの一つに「バーでの上体の方向がよくわからない」というものがあります。ロシア・メソッドでは、上体の方向を学ぶ順序があります。croisé、effacé、écartéの3つの課題について解説します。石島みどり石島みどりのレッスンを直接受ける入団オーディションオンラインで学ぶステップがわからない(>_<)という方の質問受付中!ブログでお答えします。最近の投稿バレエで優雅に動くために必要なことバレエの初級・中級と上級の指導は何が違うのか?ヴァリエーションを踊る前に知っておいた方が良いこととは?バレエ的に正しいターンアウトを手に入れるには?ヴァリエーションに向かない大人リーナ向けレッスンとは?アンシェヌマンの順番覚えより大事なものは?グラン・ジュテの手前のステップには、何がある?デュエット【ブログ】Vol.001ピルエット1回転はテクニックとはみなされない。