【参加者の感想】*背中ほぐしは、とっても気持ちがいい。体が伸びてさわやかな気分だ。*何もしないで家にいるより本当にいいものだ。*体がポカポカ温まる。*股関節が柔らかくなったような気がする(安座がしやすくなった)。【担当講師の報告】*参加者の方々は、健康に関する情報をたくさん持っていてヨガの時間前はその情報交換の時間にもなり、とても良いと思いました。*開始当初は、予定人数をはるかに下回る少人数でどうしようかと思いましたが、徐々に参加者が増え良かったです。Reserved.会員専用ページ。