カタツムリっぽい?あなたは、感情・理性のどちらの脳を使っている?仕組みを知ろう上の図の真ん中の部分の大脳辺縁系は、生まれてから6歳くらいまでの間、ずっと使われている部分で、その人の持つ感情のベースになっています。その後に、理性の脳が育ち社会生活に適応できるようになっていきます。仕事がつまらない!楽しくない!という感情があるということは、この脳の古い部分(感情の脳)を使って仕事をしているということです。6歳までの脳、PCでいえば古いシステムで仕事に取り組むので効率も悪いのです。それでも大人として成長しているので、やらなければならないということもわかっています。感情のおもりを引っ張りながら、仕事に取り組むのでとても疲れます。休んでも休んでも、カラダから疲労が抜けないというのは、この感情が無意識で踏ん張っているということも多々あります。仕事をしなければ!という理性の脳と、仕事は楽しくない!という感情の脳が、綱の引っ張り合いをしているようなもので、理性の脳が負けてくると、楽しくないからつまらない!この仕事は向いていないんじゃないか?という思いが強くなってきます。感情の脳が言っていることは...感情の脳を使うと、気分として感じるので行動にも影響を与えます。「めんどうくさい」は誰にでもありますよね。物事を先延ばしにしてしまったり、動かなことでチャンスをのがしたり...。結局めんどうくさがっていたことは、やっぱりやらなければならない羽目になるので、さっさとやったほうがお得なのです。...、がわかっちゃいるけど、ってところですよね。仕事嫌いだったのに、仕事の本当の楽しさが分かり、結果の出せる人へと変化することは可能です。感情脳と理性脳の違い自分が何を考えているのか?というのは、ほんの少ししかわからないものなのです。思考の大部分は無意識領域にあるので「自分のことは自分では理解できていないものだ」と思うことで解決へと繋がる道となります。感情脳は、今のことしかわからなくて、先の展望が読めないので、何のためにやっているのか?仕事をやる理由がわかりません。不満が生まれてきます。想像でこの仕事は楽しいはずだ!と勝手に期待をふくらませるので、想像していたものと違うとき、がっかりして落胆してやる気をなくします。理性脳は、今やるべきことが大変でも”目指す目標のためだ”と、到達する地点で得られるものを明確に理解していて、長期的展望で物事をとらえています。早く仕事を終わらせようとします。目標に向かうこと自体にやりがいを感じているので、達成することを楽しみに仕事に能動的に取り組みます。疲れを感じずに仕事が出来ます。仕事が楽しくないから、向いていないのだろうか?と思うとき、その先で得られるイメージや、仕事を続けいくことで自分のスキルが上がることなどに目を向けずに、感情の「つまらない」というものだけにフォーカスしてしまって、視点を変えられずにいる状態なのです。理性の脳を使えていないということです。自分に合っている仕事なのか?ということを考えるよりも、続けた先で自分がどうなると思うのか?どんな能力を得られるのか?続けていくことでのメリットを書き出してみるといいですね。メリットなんて考えてもでてこない!だけど今の状況を変え、正しく評価され収入もアップしたい!...という方はセッションをオススメします。無意識にある思考の土台から変化するので、いままでと同じ繰り返しを防げ、ステージが上がります。・葛藤は心の中に対立する気持ち感情と理性、この2つが気持ちの中で対立しているとき、モヤモヤしたり、葛藤を感じます。成長して、目標達成して、夢を叶えていきたい自分と、今のままでいい、ラクしたい、自分の好き勝手したい自分がいます。感情は、あまり言葉にはならず、気分で感じます。理性は、意識や言葉としても認識できます。「~~しよう!」「~~やるぞ!」「~~になるんだ!」という命令を自分に出します。気持ち(感情)がそれに伴わず、逆に反対へ向かうブレーキとなっているとき、前へ進めないという状態になります。自分にとって、素晴らしい結果が目前なのに、最後までやり通せない。人と接することが好きなのに、営業やセールスがどうも苦手で辛い。他の人から褒められるところを、自分ではそう思えず自信がない。仕事なのに自分を出していくのにためらいがあり、SNSが苦手。社員を大切に接しているのに、新人がすぐに辞めてしまう。仕事を安心してませかる人材が少なく、やることをたくさん抱えてしまう。このような状態を作り出してしまいます。上の2つの対処法をやってみても、自分の行動が思ったように変わらない、というときはその人それぞれの深い思考の原因を見ていく必要があります。「可能性の一つを潰すところでした。助かりました♡」と翌日感想をくださいました。将来のメリットをしっかりと把握して、理性で考えられるようにシフトしたので、これで仕事に取り組むべきマインドセットの完了となります。おまけ・豆知識マインドセットとは「心構えや考え方知り、取り入れる」ということではありません。\物事の捉え方、見え方が、根本的に変わった状態のことを指します/よって、自分の仕事への取り組み方が以前とくらべて変わる。出来事への対処の仕方が自然と変わっている。意識しなくても行動が変わったとき、マインドセットがされた。あなたにもできる簡単な解決法1.モヤモヤしているものを紙に書き出す。アタマの中で解決しようと思っても、客観視できないのでいつまで経っても答えはでません。2.自分のなりたい状態を生きている人のアドバイスを聞いてみる。悩みを相談したい人を選ばないと、有効な回答は得られません。自分のなりたい姿をすでにやってる人に、乗り越え方を聞いてみましょう。思ったような返答出ないときも(例えば仕事を続けろなど)絶対にそれに従うと決めておくことも大切です。(自分の欲しい答えでないと採用しないというのは相談したことになってませんので要注意です)まとめいかがでしたでしょうか?・仕事というものへの意味付け。・期待したものの高さで感じる心理ギャップ。・仕事をしている時の使っている優位の脳。・自分の中での気づかない葛藤これらが、人生の大部分を占める「仕事」というものへ、大きな影響を与えています。心が仕事をとらえ、心が人生を創り上げている。いっても過言ではないと思います。仕事をしないと行けないわけですから、目先の感情に翻弄されてばかりいると、とてつもないチャンスを自ら壊していても気づかないし、自分に合う仕事は何だろうか?と探しつづける時間の無駄遣いにもなります。ブレイクスルーセッションのオススメ新しいビジネスを始める前に、無意識にあるマインドを整えておくと、ビジネスがスムーズに進みます。マインドセットをしないまま得た知識やノウハウは実行しても実を結びません。集客を考えるよりも大事です。新しい会社に勤める前にマインドを整えておくと、職場の環境も良く、取り組みも正しく評価されます。自分の未来を信じさせなくしているものや障壁をブレイクスルーセッションでその取り除きます。あなたの人生がどのように変化するのかをお楽しみください!ご案内はこちらから。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。