体は季節の移り変わりに合わせて変化していき、その変化はゆっくりとだんだん起こります。コメントは受け付けていません。コメントは受け付けていません。コメントは受け付けていません。1:鎖骨を探し、その間に指を入れます。(指は先から関節2つ分入れます。2:首を前に倒します。すると、咳が出るのと同時に詰まっていたものが吐き出さされます。絶対にしないでください。簡単にできる方法なので、是非覚えておいてください。コメントは受け付けていません。コメントは受け付けていません。