UPDATE生活(512)健康(51)結婚(37)もう悩まない!薄毛対策に期待が持てる5つのテクニック!年々進行するパパの薄毛は、多くの男性が抱える悩みです。薄毛対策に期待が持てる方法だってあるのです。そこで今回は『もう悩まない!薄毛対策に期待が持てる5つのテクニック!』について紹介します。ツイート4571viewお気に入りに追加あんなにカッコ良かったパパはもういない。日本人男性の4割は薄毛に悩んでいる!薄毛に悩む男性は、日本人男性の4割を占めていることを御存知でしょうか?そんなにたくさんいるのですから、パパが薄毛に悩んでいたとしても全くおかしなことではありません。ママからすると、結婚当時あんなにカッコ良かったパパが激変!なんて衝撃を受けることもあることでしょう。出典:http://weheartit.com脱毛・薄毛を自覚している人に、何歳ぐらいから薄毛、脱毛について気になるようになったか聞いたところ、男性は「30代までに」と回答した人が60%、「20代までに」も33%となっており、早い時期から自覚していることが分かった。[サーチナ]生活習慣の乱れにより、薄毛に悩む人の割合が増加傾向にあります。緊張状態に陥る・ストレス・生活習慣の乱れ・遺伝などです。結論を最初に言ってしまえば、体に良い生活をすることが、髪にも良い生活となるのでしょう。出典:http://weheartit.com血液循環不良説:髪の毛は毛乳頭にある毛細血管から栄養を補給されて成長します。血流が悪くなると成長が鈍り、髪の毛は抜けやすくなります。血液循環を良くするには、マッサージが一番効果的です。男性ホルモン(テストステロン)は髭や体毛などの成長を促進するが、頭髪にとっては逆で、毛根の毛母細胞でDHT(ジヒドロテストステロン)に変わり、毛母細胞を萎縮させ、髪の成長を妨げる。出典:原因|薄毛治療のヘアメディカル薄毛対策を試みる期間は、性生活を控えてみるのも良いそうです。バランスの悪い食生活、例えば肉類や油ものの摂りすぎも薄毛・抜け毛の原因だといわれています。髪を健康に保つためには、良質のたんぱく質や、ビタミン、ミネラルが欠かせません。病気・症状チェック食生活の改善は基本です!昼に受けた髪や皮膚のダメージは、寝ている間に働く免疫細胞やホルモンによって修復されるので、睡眠不足は髪にも良くありません。病気・症状チェック毎日なるべく、しっかりと寝るようにしましょう。薄毛対策に期待が持てる5つのテクニック!これからご紹介する方法は、薄毛対策に期待がもてると言われています。頭皮の悩みで受診する診療科は、意外と皮膚科のようです。皮膚科へ行くと、専用の薬を処方してもらえます。飲み薬の場合であれば、主に男性ホルモンの分泌を抑制する効果があることでしょう。薬を服用中は、男性ホルモンが抑制されることにより、少し太りやすくなる人もいるようです。出典:http://www.futaba-air.co.jp市販で購入することはやめましょう!皮膚科で処方してもらうと、保険適用外で大変高額な費用の支払いを求められることもあるそうです。薬なのですから、100%副作用が無いわけではありませんし、内蔵の悪い人は服用できない場合もあります。あまりに長く使用しすぎると、逆に今度は副作用により脱毛してしまうこともあるそうです。効果を期待しすぎるあまりに大量摂取も危険です。医師に相談したうえで、適切な薬を処方してもらい、決められた使用期間を必ず守るようにしましょう。出典:http://images.search.biglobe.ne.jpテクニック2.頭皮を乾燥させない!毛穴の詰まりは発毛を抑制します。頭皮に油分がたまってしまうと、毛穴は塞がり毛は生えることができません。それだけではなく栄養も行き届かなくなり、痩せ細ってしまいます。なると大変髪の毛は、抜けやすくなってしまいます。そこで頭皮を綺麗に洗うことも大切です。薄毛に悩む芸人の方たちが実際に使用したところ、薄毛対策に期待が持てたと有名なスカルプDシャンプーです。現在百貨店や家電量販店など、幅広く取扱われている商品です。この商品の通販サイトへ頭皮に保湿を洗浄力を求めすぎて油分を綺麗に取り除いてしまう、洗浄力の強いシャンプを使用してしまうことで、頭皮は乾燥してしまい更に油分の分泌が盛んになります。そこで頭皮に悪影響と思わずに、頭皮の洗浄を行なった後は、保湿成分のあるリンスやトリートメントで保湿を行ない、綺麗に洗い流しましょう。出典:http://www.anthem.bz顔の乾燥も要注意!顔が乾燥していても、頭皮は乾燥を招くと言われています。いうのも顔と、頭は一枚の皮で繋がっているから!そこで簡単に顔の保湿も行なっておきましょう。男性のリピーターが多いのは、この化粧水です。肌がつっぱらないことで人気が高く、髭剃り後の保湿化粧水としても使用されています。パパこの記事が気に入ったらいいね!しよう最新情報をお届けします更新情報をtwitterで受け取る更新情報をpush通知で受け取る関連するまとめ不眠症解消で家族関係も良好に!ストレスに負けない9つの不眠解消法とは?ママのママ友や家族との関係がなかなか上手くいかないことによるストレス。パパの会社での仕事関係のストレス。viewついつい後回しになりがちな、パパの健康管理を考えよう!子供の体のことは、いろいろ気がかりだけれど、パパのこととなると、ついつい後回しになりがち。viewつらい便秘は漢方で解消!漢方で体本来のチカラを呼び起こす辛い便秘でも、できるだけ便秘薬には頼りたくないですよね。view目元シミの原因は?予防・対策で注意すべき9つのこと顔のパーツで最も印象に残る目元。そのまわりにあるシミは、どっと見た目年齢を高めてしまいますよね。view子供と自分のために、知っておきたい子宮頸がんと予防ワクチン女性特有のがんのひとつ「子宮頸がん」。view赤ちゃん以外も打つ方がいい?B型肝炎予防接種の疑問に答えますB型肝炎の予防接種、赤ちゃんの時には受けなかったけれど今からでも受けた方がいいのか悩んでいる方へ。viewもうPMSに悩まない!毎月快適に過ごせるサプリやお料理レシピをご紹介!!毎月生理の前になるとイライラしてしまったり、体調不良が続いてしまう・・・。viewパパとママが一緒に使える♡驚く程痩せるブルブルマシーンとは??出産をしてから始まる、太りぎみ現象。あちこちにぷよぷよとついてしまう、お肉に悩まされる日々。view女性を悩ます便秘の解消法に今注目の水素水を取り入れてみよう便秘は本当に辛いものです。viewノロなどの病気を予防できる!?次亜塩素酸水って一体何?冬になると心配なノロやインフルエンザ。幼稚園や小学校でいつもらってくるかとヒヤヒヤしますよね。viewHF-LIFEハッピーファミリーライフをキーワードに、家族が幸せに過ごせる情報を届けていきます。