革靴やヒールを履く際に、足に負担がかかると感じる方に人気なのが「インソール」です。スポーツをするときに衝撃を吸収してくれる製品もあります。100均で購入できるものからオーダーメイドのものまで種類がたくさんあり、どれを購入すればいいのか迷ってしまいますよね。今回はインソールの選び方やおすすめ商品をご紹介していきます。目次インソールの種類と特徴インソールの選び方インソールの主なメーカーインソールのおすすめ5選この記事内のおすすめ商品比較表インソールの種類と特徴インソールは靴の中に敷くことで靴のサイズを調節することはもちろん、クッション性を高めて履き心地を良くしたり、疲れにくくする効果があります。男性用は革靴や作業靴に適したもの、女性用はミュールやハイヒールなどの前滑りを防ぐものなどがあり、スポーツをする方やアスリート向けのインソールもあります。インソールの選び方インソールには男性向け・女性向けの製品があり、足や体のお悩みに合わせた優れた機能を持つ製品があります。負担を軽くしたり、お気に入りの靴の履き心地をより高めるためにも、インソールを選ぶ際にチェックしたいポイントをまとめます。長さインソールには靴の内側を全て覆う「フルインソール」、つま先部分を除いた「3/4インソール」、半分程度に敷いて使う「ハーフインソール」があります。基本的にはフルインソールで靴の履き心地を良くすることが多いですが、脚長効果が欲しい方はハーフインソールを選ぶなど、お好みで使ってみるのもおすすめです。足の蒸れや臭いが気になるという方におすすめです。靴を清潔に保ちたいという方は、さらに抗菌仕様のものや、香りつきのインソールを使ってみても良いでしょう。女性用のインソールに多い効果です。冬でも足の裏を暖かく保ってくれるので、冷え性の方などにおすすめです。弾力があって衝撃を吸収してくれます。立ち仕事での足の疲れや、スポーツをする際の足への衝撃に効果的です。女性用なら、ヒールの痛みの軽減に特化した商品もあります。サポート子どもの成長中の不安定な足をしっかりとサポートする製品などがあります。外反母趾や偏平足の方、膝や腰の痛みを感じる方、O脚の方など、足や体のお悩みを楽にする製品もあります。お悩みや症状をしっかりとカバーしてくれるインソールを使うことでお気に入りの靴を履いてお出掛けしたり、悩みを楽にすることができます。インソールの主なメーカーレキットベンキーザーレキットベンキーザーはイギリスに本社を置き、世界約60ヵ国で事業を展開するメーカーです。レキットベンキーザーのインソールの定番商品Dr.Scholl(ドクターショール)は医学的な知識と数多くの臨床的経験をもとに作られた足専門ブランドです。木原産業フットケア用品製造メーカーです。シューズのケア用品、フットケア用品をはじめ消臭や衝撃吸収といった足のお悩みを改善する効果のある製品が揃っています。O脚対策、防寒対策などあらゆるニーズに対応するインソールがあります。出典:Amazon.co.jp最安値442円(税込)この商品の特徴ドクターショールの、つま先の滑りと衝撃を吸収する、薄型のジェルタイプインソールです。卵を上から落としても割れないほど、高い衝撃吸収能力を持ったジェル素材が、つま先をしっかり保護します。裏側は独自のパーティーフィット構造で、ずれにくくしっかりフィットします。汚れやニオイが気になる時は、ぬるま湯で洗って繰り返し使える衛生的なタイプです。薄手タイプで、透明で靴から目立たないので、どんな靴にも合わせやすく、靴に合わせて何度も貼り直しもできます。Amazonで詳細を見る楽天市場で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。この商品の特徴ドクターショールの、つま先の滑りと衝撃を吸収する、薄型のジェルタイプインソールです。卵を上から落としても割れないほど、高い衝撃吸収能力を持ったジェル素材が、つま先をしっかり保護します。裏側は独自のパーティーフィット構造で、ずれにくくしっかりフィットします。汚れやニオイが気になる時は、ぬるま湯で洗って繰り返し使える衛生的なタイプです。薄手タイプで、透明で靴から目立たないので、どんな靴にも合わせやすく、靴に合わせて何度も貼り直しもできます。価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。適度な弾力があり、衝撃の吸収効果により足の疲れが軽減されるので、スポーツのときに効果を発揮します。底が固めの靴に入れておくと快適です。Amazonで探してみる楽天市場で探してみるYahoo!ショッピングで探してみる価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。適度な弾力があり、衝撃の吸収効果により足の疲れが軽減されるので、スポーツのときに効果を発揮します。底が固めの靴に入れておくと快適です。価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。E393279H出典:Amazon.co.jp最安値412円(税込)この商品の特徴カップ型インソールで、歩行時にかかと部分が受ける衝撃を吸収します。足を優しく包み、疲れを和らげる効果が期待できるので立ち仕事や移動の多い仕事の方におすすめです。Amazonで詳細を見る楽天市場で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。この商品の特徴カップ型インソールで、歩行時にかかと部分が受ける衝撃を吸収します。足を優しく包み、疲れを和らげる効果が期待できるので立ち仕事や移動の多い仕事の方におすすめです。価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。女子力をアップさせるベビーパウダーの香りを配合しています。抗菌、消臭の効果もあり、履き心地もアップさせてくれます。日本製で職人が作りあげるのも注目したいポイントです。Amazonで詳細を見る楽天市場で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。女子力をアップさせるベビーパウダーの香りを配合しています。抗菌、消臭の効果もあり、履き心地もアップさせてくれます。日本製で職人が作りあげるのも注目したいポイントです。価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。強力消臭成分で気になる靴のニオイをブロックしてくれるインソールです。抗菌作用もあるので大切な靴を清潔に使いたい方におすすめです。男女兼用のフリーサイズなので自宅にストックしておくと便利です。Amazonで詳細を見る楽天市場で詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。強力消臭成分で気になる靴のニオイをブロックしてくれるインソールです。抗菌作用もあるので大切な靴を清潔に使いたい方におすすめです。男女兼用のフリーサイズなので自宅にストックしておくと便利です。価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。