ユーザーID:皆さん厳しすぎます。12:54トピ主さん、ぜひ病院で診察を受けてください。今の自分の状態をお母様にも正直に話してみましょう。一人では乗り越えられないものだと思います。専門家の先生や、お母様の力を借りて改善していきましょう。最終的に一人は拒食症、もう一人は過食症になりました。2人とも入院しました。早めに専門家に相談なさってくださいね。14:51皆さん、辛口の意見ばかりでしたね。仕方ないのかな?私もトピ主さんと全く同じなので、トピ主さんの気持ちがちょっとは分かります。自分ではキチンとした食事を摂らねば、ご飯を食べなきゃ、と思っているのです。してか分からないけど・・・。それと私は結婚しているのですが、そんな訳で毎日実家で食事しています(夜だけ)。作るのは勿論母親です。私はトピ主さんのようにかーっとなったりしませんが、やはり全く食べる気にはなりません。旦那が作ってくれるご飯だけは沢山食べられるんです。なんていうか、実家だと緊張してしまうんですよね。昔から食べたい物は一切食べられず、キチンとした栄養バランスの食事で、お菓子を初めて食べたのが高校生の時。いうのも関係しているのかな?と思います。トピ主さん同様「食事」をするときはなるべく外食にします(一人の時は)。ないとお菓子ばかり食べてしまうのです。因みに私は155cm、37キロで、栄養失調と病院で言われています・・。ユーザーID:おそらく病気なのではないでしょうか。16:48たぶん、味が解らなくなっているのだと思います。マヨネーズを大量にかける人、ケチャップを大量にかける人と同じだと思います。調味料をなるべく使わないで食べる。お菓子などを食べないようにする。インスタント食品を食べないようにする。言うようなことをすると、だんだん味覚が戻ってくると思います。我慢して、お母さんの料理だけを食べるようにすれば、治ると思います。・塩分を過剰摂取していると思われます。生サラダや温野菜サラダ、煮付けを食べてください。今の時期、ブロッコリーを1房買ってきて、一口大にぶつ切りして丼にいれ、レンジで3分チンしたものをマヨや醤油で食べてもおいしいよ。たんぱく質は、乳製品(牛乳やチーズ、無糖ヨーグルト)や大豆製品(豆腐、納豆)、魚肉料理で摂るのがお手軽で質良く摂れます。コンビニでも調達できる、牛乳を毎日飲みましょう!!菓子パンやケーキを毎日食べるより、牛乳を毎日飲む方が体にはいいです。