スマートフォン用の表示で見る本日はお日柄もよく。絵をかいたり気になったことを語ったり妄想したりしています。あなたのHSP診断結果は?敏感で生きづらい人は成功可能性が高いかもしれない2020-01-28あなたのHSP診断結果は?敏感で生きづらい人は成功可能性が高いかもしれないちょっと語ってみたこんばんは、もとみんです。昨日、放置しっぱなしだったTwitterを見てみたら、見事にアカウントが削除されていました。更新がないアカウントは削除するというお知らせは聞いていたので、もしかしたらやばいかもな...と思っていましたが、ズバリでした。利用していない自分が悪いんだけど、やっぱり悲しい...それはさておき、今日は「HSP診断」というのをやってみましたので、それについて書いてみたいと思います。「HSP」とは?ところで、「HSP」という言葉をご存じでしょうか?わたしは2年くらい前、早朝のテレビ番組でこの言葉を知りました。敏感すぎて生きづらい人...という形で紹介されていたので、テレビ画面は見ていなかったのだけど、音声を聞いていただけですごく気になったのです。そんなわけですぐさま調べてみたら、想像以上に気になる内容でした。Wikipediaから引用しますと、このような内容になります。HSP)とは、生得的な特性として、高度な感覚処理感受性(あるいは生得的感受性)を持つ人のこと。Companion」による定義では「産まれたときから幼少期に渡り説明のつかない体験を繰り返し、HSPではなく生まれた人より五感が鋭く、精密な中枢神経系を持ち、良い刺激にも、悪い刺激にも強く反応する感受性の強い人達」とされる。引用:Wikipedia一言でいうと...めちゃくちゃ敏感で、繊細で、傷つきやすくて、人間関係で生きづらさを感じている人のようです。ちなみにWikipediaでは、「HSPのもつ優れた点」として、このようなことも書かれています。優れた五感/六感を持つ直観が鋭く、スピリチュアルな体験をすることも多い引用:Wikipediaまた、具体的な行動的特徴として、以下のような点も挙げられています。生まれつき感情や社会性をつかさどる右脳が活発している幼少期から、大人びた美的センスや、鋭い洞察力を見せる。そのため他者からは誤解やいじめも受けやすい大きな音、太陽、眩しい光、蛍光灯、強い匂い、小さい音が大きく聞こえる、弱い匂いが強く感じるような刺激に弱い一部のHSPを表現するとき、シャイさ、抑制、恐怖症、パニック症状といったネガティブな言葉がしばしば使われる引用:Wikipediaもしかすると、これを見て、「あれ...自分かも」とか「あの人ってこれに当てはまってる気がする」とか感じることがあるかもしれません。わたしの場合は、自分自身もそうだし、自分の周囲の人々についても「あれ...もしかしたら?」と思いました。このHSPの概要(?)を見ると、たとえばうつ病や自律神経失調症にも通ずるところがあるなあと感じて、はっきりコレといえる感じがしない気がします。私は医者ではないのでその判断自体しようがないのだけれど、この、「誰でも感じるものだけど、それが少し強固な感じ」というのは難しいなあと思いました。単行本(ソフトカバー)ネットで無料でできるHSP診断テストをしてみよう!HSPの内容を読んで、「気になる!」と思われたかたがいらっしゃいましたら、ぜひ診断をしてみてください。■HSP診断テスト→https://hsptest.jp/hsptest.jp診断したら安定の結果だった...ちなみにわたしは、なんとなく思った通りの結果になりました。スコアは71で、HSP度は中だそうです。...!診断結果については、このようなかんじで説明がすこしあります。単行本(ソフトカバー)LAMS症候群に似てる?ところで、以前「LAMS症候群」についての記事を書いたのだけれど、HSPはそれに近いものを感じました。内容は結構違うのですが、なんかこう、通ずるところがあるなあ...と。このふたつは、「他人に理解されにくい」というところが共通しています。「社会的に生きづらい」という部分も共通しているかんじですね。LAMS症候群について知りたい方がいらっしゃいましたら、↓こちらもチェックしてみてください。興味を持つ傾向がある」の部分が気になりました。なんかこれって、ああ...わかるなあ!って気がしませんか!?わたしはまさに創作活動しているわけだけど、創作屋には二種類いると思っています。一つは「何らかの目的のために表現しているひと」と、もう一つは「表現し続けないと生きていけない人」です。漫画をかくとき、何かの目的があるから描く人もいれば、みんなが描いているから描いている人もいます。商業においては、売り上げをあげたいから描きますよね。コミュニケーションをとりたいからツールの一つとして漫画を描く人もいます。おなじ漫画を描く行為一つとっても、「なぜその方法を利用したのか」が異なります。なかには「表現しないと死んじゃう人」がいます。このような人は、何か目的があるとか、みんながやってるから自分もやるとか、お金がほしいからとか、有名になりたいからとか、そうしないと仲間外れにされるからとか、そういう何らかの目的のための表現しているというよりは、表現そのものが生きることになっている。職業じゃないけど、ライフワーク。わたしが思うに、こういうタイプのひとはHSP傾向が高いんじゃないかなあと思うんですよね。なにかの目的のために表現しているわけではないから、そこには打算がない。ところがこの世の中のほとんどは打算的だし、そうしないと生き抜けない部分があるように思います。さっきHSPの特徴に誠実で正義感が強いといった記述がありましたが、HSP度が高い人は、こんな世の中で生きていくには優しすぎるということなのでしょうね。HSPは「ギバー」なのではないか?ここでふと思い出したのが、心理学者アダム・グラントさん著の「GIVE&TAKE」です。この本はメンタリストDaiGoさんとかもよく紹介しているので、ご存じの人もたくさんいると思います。ハードカバーこの本によれば、人間は「ギバー」「テイカー」「マッチャー」の三種類にわかれるそうで、その中で一番成功するのは「ギバー」とされています。この「ギバー」は与える人のことで、相手になにかをされなくても、自ら相手に与えることができる人です。ところがこのような人は親切なので、誰かに利用されることも少なくありません。親切なギバーをくいものにするのが「テイカー」です。「テイカー」はもらうことが多いので、搾取する人といったかんじですね。残りの「マッチャー」は、与えてもらった分だけおかえしするタイプの人です。この本の概要はおおよそそのような感じなのですが、ここでいう「ギバー」って、なんだかHSPの特徴に重なるなあという気がしたんですよね。打算がないなら、「この人には何もしてもらってないから、何もしてあげない!」なんてことにはなりません。「これをやったらこうしてくれるだろうから、こうしておこう」といった下心もない。すれば...HSP=ギバーなのではないか??もしそうならば、ギバーこそ人生の成功者になれるので、HSPの人はそのほかの人にくらべて成功する可能性が高いということがいえますよね。周囲にテイカーがいると、利用されてしまいます。テイカーを遠ざけるということは難しいでしょう。それをうまく避ける必要があるとこの本は言っていて、そのためにはどうすれば良いかも書かれています。いまこの記事をかいていて、まさかこのような結論になるとは予想もしてなかったのだけど、もしかしたらHSPの人はものすごい可能性を秘めているかもしれません。いやはや、自分で思うより面白い考えにたどり着けたのでワクワクしました!そんなわけで、今回はHSP診断をしてみた結果と個人的な考察について書いてみました。はてなブログProフリーで絵・漫画・文章などかいて生きています。メッセージ、雑談、仕事のご依頼などはコチラまでお願いします→goldenworldmoto-1st★yahoo.co.jp*********このブログでは、本や動画や映画の感想、またそれに関連する商品をご紹介する場合があります。▲はてなブログをはじめよう!goldenworldさんは、はてなブログを使っています。あなたもはてなブログをはじめてみませんか?はてなブログをはじめる(無料)はてなブログとは本日はお日柄もよく。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。