(木)Mayu*「作り置き」でパパッと朝ごはんTweetごまが香ばしく、濃厚な味わいがやみつきになる、にんじんのごま味噌和えです。朝ごはんや夜ごはんの副菜に、お弁当にもオススメの作り置きです。にんじんのヘタを取り、長さを3等分して、0.3cmの薄切りにする。600w)で2分半加熱する。(1)にAを加えて、混ぜ合わせる。冷蔵庫で5日保存出来ます。今週の作り置き&下ごしらえ野菜です。・・・日々のごはん記録、ときどきコドモ。「Mayu*」・・・パンの日が多い、ワンプレート朝ごはん。(木)簡単作り置き♪あっさりおいしい「洋風なます」シェアするツイートシェアするこの記事が気に入ったらいいね!してね。byMayu*カフェスタッフの仕事でコーディネート・メニュー開発に携わる。結婚後、フードコーディネーター、調理師免許を取得。レシピは調理師や今までの経験を活かした和食から洋食まで簡単に調理できるレシピや野菜嫌いの子どもたち向けのレシピ、お酒に合うレシピ、子供が主役の可愛いキッズパーティーレシピなどが得意。著書に「毎日おかず、ときどきおもてなし」「おうちでつくる記念日ごはん」がある。(金)こうあるべきに囚われない暮らしのヒント集『もっと、やめてみた。(金)こうあるべきに囚われない暮らしのヒント集『もっと、やめてみた。