アフター5ヤビツ練5スポーツサイクルライフマイホーム建築日記と日々の事から自転車日記へ変更アフター5ヤビツ練5今日も仕事後はヤビツへ。定時で仕事を終わらせて。思ったら終わらず、急いで何とか10分で片付けてヤビツへGO。善波峠はノンビリ行くつもりが途中から頑張ってしまい、心拍170超えてしまった。トンネル抜けて名古木まで下ってると前にローディー発見。パスする時に「もきちさん」と呼ばれたので、後ろを確認しようとしたけどよく見えなかったのでわからず「誰?」と聞いたら「タマちゃん」と返事が。「お~タマちゃん」って感じで下ってたらもう名古木交差点だったので、「このままヤビツ行くよ」と言って強引にタマちゃんを引き連れスタート。今日も通勤スタイルでの40分切りが目標。最初の湯葉坂で頑張り過ぎて心拍180超え(笑タマちゃんが付いて来なかったので、一人で頑張って走るけど蓑毛の坂でタレてきて、結局蓑毛バス停では火曜と同じ位のタイムで通過。林道に入ってからは若干向かい風ってのもあったけど、そんなの関係無しにタレにタレて菜の花台では28:40。このペースじゃ40分切りは無理か。菜の花台からは峠に向かうにつれ向かい風が強くなってきてキッツイ。向かい風にゲンナリしながらも登頂41:10。何がなんだかもう訳わかめ。したらタマちゃんも登頂。オルベアコンビで撮影。タマちゃんは背負ってる荷物の重みで腰が痛くて途中からはまともに走れなかったみたい。腰が痛くて「イテー」と言いながら伸びをしてるタマちゃんの図。コンビニまで下って、そこで雑談。自分のモチベーションだだ下がりの理由を話したら驚いてた。タマちゃんの家庭サービス精神はマネ出来ません。