ヨガポーズ呼吸とほぐしメインのストレッチ系ヨガです。方は気をつけながら行ってください。呼吸を深めることを意識して、伸びている部分を感じながらゆったり行いましょう。産休満喫してます2019年11月25日12月のお休みお問合せ・ご予約はこちらお電話でのお問合せはこちら080-6755-3848メールでのお問合せは24時間受け付けております。お気軽にご連絡ください。亜紗子<資格・経歴>沖正弘ナディヨガスクール認定講師インド中央政府公認ヨーガ療法士ヨガのこと、健康のこと、なんでもお気軽にご相談ください。ヨガ教室を開いています。いろんな方にヨガを知ってもらいたい、ヨガって誰にでもできて楽しい!って感じてもらいたいです。