肝機能の状態はセルフチェックしにくいため、定期的に検査をおすすめします。γ-GTPの数値は、「血液検査」で分かります。会社の健康診断などでも検査できるかと思います。そのような定期検診を利用するほか、個人での定期検査も行うとよいでしょう。主婦の方も、定期検査を実施している病院で検査してみましょう。(検査費用に関しては病院によるため、事前にご確認ください。)病院によっては、「肝機能検査」としているところもあります。いずれにしても、採血によって検査を行います。採取した血液を遠心分離器にかけ、自動分析器で赤血球や血清を分離し、血清部分を使う検査になっています。γ-GTPの数値が高い場合、脂肪肝や肝炎、肝硬変、肝がんといった肝臓の病気(肝臓障害)のリスクが高まるため、定期検診を推奨している機関も少なくありません。現時点での自分自身の健康状態を把握するためにも定期的に調べるようにしましょう。肝機能の数値を下げたい方必見!γ-GTPの改善にオススメのサプリメントランキングレバリズム-L肝臓の健康を意識されている方から、選ばれているサプリメント。さまざまなランキングでも上位に選出されています。レバリズム-Lでは、厳選素材からとれた濃縮栄養素をギュッと凝縮しています。どれも、肝臓に良いと言われる素材。天然成分をそのままに、安全性の高いサプリなので安心。現在、初回の方に嬉しいキャンペーンも実施中。先着500名限定キャンペーンに申し込むと、初回980円で利用いただけます。公式サイトはこちら牡蠣のチカラ海のミルクと呼ばれるほど栄養価の高い牡蠣。その栄養を手軽に摂りたい方にコチラのサプリメントがオススメ。牡蠣のチカラでは、高品質の国産牡蠣を厳選し、素材の栄養をそのままに配合。牡蠣に豊富に含まれる良質なタウリンを含むアミノ酸やビタミンをしっかりと、かつ手軽に補えます。公式サイトはこちらスルフォラファン今話題の健康成分、スルフォラファン。カゴメから、スルフォラファンが手軽に摂れるサプリメントが登場。ブロッコリースプラウトの栄養をギュッと凝縮し、手軽に肝機能サポートが可能に。γ-GTPの数値が気になる方にはもちろん、疲労を感じる方にもオススメの一品です。※別ページにて、上記のサプリの詳細、その他、γ-GTPの改善に役だつサプリメントを紹介していますので、ぜひそちらもご覧ください。