Facebookライブを行っています。youtubeチャンネルでも見ていただけますのでぜひ、実際のsoraをごらんください。正しい姿勢を意識することも整体のひとつです。あなたも姿勢を整え、流れを整え光り輝く人生を謳歌してください。姿勢教室では、もぞもぞ体操をお伝えしています。「3つの体液・・」を読まれて、もぞもぞ体操をやってみたけど、これでいいのかしら?やり方がよくわからない。出来ているか確認したい。いう方、姿勢教室の中でどうやってするのか、どこに注意すると効果的なのか、をお伝えしています。参加費は1000円お時間があればお悩みの肩こりや腰のストレッチもお伝えしています。願いは、あなたとあなたのカラダは、一生付き合うパートナーだと、認識してもらうこと。一生の最後まで、仲良く付き合いきること私たちは、自分のカラダを自分だけのものとして勝手に粗末に扱ってしまうときがあります。「私さえ、我慢してがんばれば」と無理をかけること。悪いことではありません。命より大切なものに命をはることは一生のうち1度くらいはあります。日常でそんなに無理しなければならないことありますか?私さえ我慢しなければって、かなりの自己満足ですよね。我慢してるんだから、ちゃんとやってよ。なんだかそんな風に聞こえてきます。カラダは、あなたと仲良くしたいのです。最後までちゃんと働こうと努力してるんです。健康になりたくって仕方ないんです。カラダの声を聞いて、カラダをいたわり、カラダを使って生きるのです。堅苦しい話になってしまいましたが、がんばってる証拠である痛みをいっぱいほめて、いたわってあげてください。あなたのカラダが自由になるとあなたのココロも自由になります。幸せの青い鳥は、手元にあります。あなたの周りは、あなたの幸せのおかげで幸せになるのです。そんな小さな気づきの道しるべになりたいと毎日願っている宙soraです。姿勢教室のみなさんは、カラダと対話できるようになってきたはずです。お問い合わせはお電話で。宙では今までに様々な講習会を企画し、たくさんの方にご参加いただいてきました。これからも心やカラダが喜ぶ色々な講習会を企画していければいいなと思っております。「以前やってたあの講習を再度してほしい」など、あなたの受けてみたい講習会があればどんどんリクエストメールください。講習会を行ないたい方、ぜひ宙をご利用ください。お問い合わせはメールにて。ブログうそ?!整体で免疫あがるの受け継がれるクセくうねるあそぶ。食べるばかりではなく、減らしてみることもくうねるあそぶ。アレルギー症状が出てるとくうねるあそぶ。松浦枚方ビル6F,072-807-8184TOPへ。