からだのれっすん」ソフィアハウスでの3回目のフェルデンクライスレッスンの日が決まりました。講師:笹谷ようこさんフェルデンクライス身体訓練法は、モーシェ・フェルデンクライスが開発したものです。レッスンの多くは、静かにゆっくり身体を動かして体の感じを味わいます。繊細さが増すように思います。子さんの解説が、なかなかいいです。台風一過、抜けるような青空、さわやかな日になりました。少人数での贅沢なレッスンでした。メッセージを入力してください。