一人で考えていなくて話してみて下さい。宗派を越えてみんなで話し合う掲示板です。NPO法人かけこみ相談センターの相談員も協力しております。個別相談は、NPO法人かけこみ相談センターレスに対する意見はご遠慮ください。(ご注意:誰もが書き込めますので、メールアドレスの公開する場合、偽僧侶や勧誘・詐欺ご注意ください。特定の個人並びに団体名をあげての批判・中傷などは、受付いたしかねます。自殺予告や自殺を誘発するような書き込みは、削除いたします。心にもなく離婚したいと言ってしまいました結婚して21年経ちます。子供の成長と共に、家族で過ごす時間も減り、夫は自分の趣味に没頭して、私に関心がないのか最近は会話も減りました。私は、夫のことが大好きなので寂しさと、これから過ごす数十年が、ずっとこんなでは?と不安です。「私が必要とされないなら、3年後に別れたい」と言ってしまいました。翌日に、「別れたいとは思ってない。寂しかったの、ごめんなさい」と伝えたのですが、夫は無言でした。数日後に再度、夫の気持ちを確認したら、ショックで今は、答えられない。それから、一ヶ月たちますが、今も避けられています。真剣に3年後に別れる決心をしてしまったのでは?夫の気持ちはを確認したい。よくないことばかり考えてしまいます。プラス思考でいようとしても、できません。夫が私を大切に思ってるなら、ここまでこじれたりしないのに。Re:心にもなく離婚したいと言ってしまいました言ってしまったことをあれこれ考えても仕方ありませんから、何も考えずに天に任せたら如何でしょうか?ご主人からそれについて何か反応があってから考えればよいことです。気分は害していても、それは大抵時間が解決してくれますから、同じことが繰り返されなければこじれることは少ないと思いますよ。大切なことは過去の失敗を取り繕うことではなく、あなたが反省をして二度と同じことを繰り返さない自分に変わることです。釈迦はそれを「一の矢は受けても二の矢、三の矢は受けず」と言いました。過去を悔いるのは自分が変わっていないからで、これからも同じことを繰り返す可能性があります。同じことを繰り返さない自分に変われば、過去を悔いることもなくなります。_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/〇お願い:男女の区別と年齢を記入してください。結婚して21年経ちます。子供の成長と共に、家族で過ごす時間も減り、夫は自分の趣味に没頭して、私に関心がないのか最近は会話も減りました。私は、夫のことが大好きなので寂しさと、これから過ごす数十年が、ずっとこんなでは?と不安です。「私が必要とされないなら、3年後に別れたい」と言ってしまいました。翌日に、「別れたいとは思ってない。ごめんなさい」と伝えたのですが、夫は無言でした。数日後に再度、夫の気持ちを確認したら、ショックで今は、答えられない。それから、一ヶ月たちますが、今も避けられています。真剣に3年後に別れる決心をしてしまったのでは?夫の気持ちはを確認したい。よくないことばかり考えてしまいます。プラス思考でいようとしても、できません。夫が私を大切に思ってるなら、ここまでこじれたりしないのに。Re:心にもなく離婚したいと言ってしまいました在家様ありがとうございました。言ってはならない言葉を発した後悔はつきませんが、信頼を取り戻せると信じて過ごしております。それでも、信じて尽くしても、3年後に「別れたいとお前が言ったんだ」と離婚をつき出されるのではないかとの不安と恐怖の毎日です。これは、信じきれていないということになるのですが、自分の中の考えがグルグルめぐって、結局自分はなにをどうしたいのかすら曖昧になります。Re:心にもなく離婚したいと言ってしまいました蓄積された感情が思考を連鎖して無意識のうちに言葉になります。日頃の不平不満やうっぷんが爆発したのでしょう。少なくともご主人は感情的に反応していないようですから、これからあなたがご主人に心を尽くして、同じ失敗を繰り返さなければ、失敗を補って余りあると思います。そのためには感謝する習慣を身に付けることでしょうね。大切なのは自分が変わることで、余計なことを考えていると大切なことがおろそかになって、同じ失敗を繰り返すことになります。あなたはご主人に放った矢が自分に飛んできてあたふたしています。「一の矢は受けても二の矢、三の矢は受けず」とはそのことを警告しています。ありがとうございました。言ってはならない言葉を発した後悔はつきませんが、信頼を取り戻せると信じて過ごしております。それでも、信じて尽くしても、3年後に「別れたいとお前が言ったんだ」と離婚をつき出されるのではないかとの不安と恐怖の毎日です。これは、信じきれていないということになるのですが、自分の中の考えがグルグルめぐって、結局自分はなにをどうしたいのかすら曖昧になります。Re:心にもなく離婚したいと言ってしまいました在家様お言葉ありがとうございました。気持ちも少しずつ落ち着き、主人を信じて寄り添おうとおもいます。同じ過ちを犯さぬよう、気持ちをコントロールして過ごしたくおもいます。Re:心にもなく離婚したいと言ってしまいました6月に相談をさせていただいた者です。半年近く経ちましたが、私たち夫婦はまだ会話もなく(挨拶はある。子供を介してのコミュニケーショある)寂しい毎日です。感謝のキモチをもって接していますが、やはり、数日前に「別れたいと言ったのはお前(私)なんだ。それまでは子供のことだけのために、家族として過ごす」と言われました。この人は変わらないのでは?と不安でなりません。Re:心にもなく離婚したいと言ってしまいましたカウンセラーに相談するのも手だと思いますが、あらゆる選択肢を考えてみる必要があると思います。よかったらお気軽にメールして頂ければ幸いです。この人は変わらないのでは?相手が変わるのを待っている限り、あなたは変わりません。あなたが変わらなければご主人も変わらないです。その悪循環を断ち切らなければならないんですよ。あなたが口先でなく、心の中から本当にご主人に感謝をしていれば、それはあなたの態度ににじみ出てきます。そのとき初めてご主人の心が動きます。ご主人が変わらないのは、あなたが何も変わっていないということです。それではどのように変わればよいのでしょうか?感謝というのは自分の喜びを周りに広げてゆくことです。あなたが喜びに満たされていなければなりません。相手が変わることを待っている不平不満のままで感謝はできないのです。朝起きて命あることに感謝し、食事ができることに感謝し、家族と寄り添えることに感謝し、隣近所と安全に生きられることに感謝し、体の具合が悪い時には病院へ行けることに感謝し、必要なものがいつでも買えることに感謝し、水があることに感謝し、日が照っていることに感謝し、夜寝るときには1日無事であったことに感謝します。私たちの周りには数限りない喜びがあります。毎日100回ずつ半年間「ありがとう」という言葉を繰り返してみてください。すればご主人にも感謝の気持ちが伝わるようになるでしょう。そのようなあなたの変化がご主人の気持ちを動かすようになります。自分が変われば相手も変わる・・・それが仏教のやり方です。6月に相談をさせていただいた者です。半年近く経ちましたが、私たち夫婦はまだ会話もなく(挨拶はある。子供を介してのコミュニケーショある)寂しい毎日です。感謝のキモチをもって接していますが、やはり、数日前に「別れたいと言ったのはお前(私)なんだ。それまでは子供のことだけのために、家族として過ごす」と言われました。この人は変わらないのでは?と不安でなりません。Re:心にもなく離婚したいと言ってしまいましたありがとうございます。感謝の気持ちを忘れずに過ごそうと思います。私一人がよりを戻そうとしても、主人が1人で生きることを望むようでしたらどうなるのでしょう。腫れ物をさわるように過ごし、ご機嫌をとりながら接することは私たちの為になるのでしょうか。腫れ物をさわるように過ごし、ご機嫌をとりながら接することは私たちの為になるのでしょうか。それはあなたの思い込みです。そんなことをする必要ありません。私が申し上げたのは毎日100回感謝を繰り返すこと、感謝は自分の喜びを周りに拡散することだということです。それはあなたが幸せになることで、ご主人には関係のないことです。あきらめは希望の放棄、今やるべきことを一生懸命にやれば結果はついてきます。余計なことを考えることがあなたの人生を台無しにしています。ありがとうございます。感謝の気持ちを忘れずに過ごそうと思います。私一人がよりを戻そうとしても、主人が1人で生きることを望むようでしたらどうなるのでしょう。腫れ物をさわるように過ごし、ご機嫌をとりながら接することは私たちの為になるのでしょうか。Re:心にもなく離婚したいと言ってしまいました諦めたくない。主人との楽しい生活を送りたい。自分が主人に依存することなく幸せを感じることができるように、感謝を忘れずに...すぐに結果を出したい。そのような気持ちが焦りと、行き詰まりを感じさせるのでしょうね。ありがとうございます。希望を諦めず続けます。