お気に入りビキニラインの黒ずみの原因とは?綺麗なビキニラインの作り方ビキニラインは、体のなかでも特に色素沈着を起こしやすい部分ですが、デリケートな部分だけに、他人には相談できない悩みのひとつ。ビキニラインに黒ずみが起こる原因を紹介します。皮膚は刺激を受けると、その刺激から守るためにメラニンを生成したり、新陳代謝(ターンオーバー)を速めて角質を厚くしたりして、黒ずみを発生させてしまいます。ビキニラインは、下着のゴム部分が常に触れて刺激を受け続ける部位。細身のジーンズなどをはいていると、動くたびにこすれて摩擦による刺激を受けてしまいます。ターンオーバーによってメラニンが排出されても、刺激を受け続けていれば色素沈着は濃くなる一方。2脱毛による刺激アンダーヘアをかみそりで剃ったときに、かみそりの刺激で色素沈着が起こることがあります。いって色素沈着が起こることがあります。3ごしごし洗い入浴時のごしごし洗いも皮膚への刺激となってしまいます。黒ずみが気になるからといってごしごしすると逆効果。4ストレスストレスを受けると、メラニンを産生する細胞が刺激され、ビキニラインをはじめ、顔や体に色素沈着が起こりやすくなります。不規則な食生活や睡眠不足など、生活習慣が乱れるとターンオーバーが滞ってメラニンが排出されにくくなり、黒ずみの原因となってしまいます。ビキニラインの黒ずみを改善するには...ビキニラインの黒ずみを改善するには、摩擦などの刺激を避けることが大切です。締め付けの強い下着やタイトなジーンズは控え、自転車に乗る時など脚を動かす動作をする際は、ビキニラインが摩擦を受けにくいような服装にしましょう。下着は、刺激の少ないコットンやシルクがおススメです。セルフ脱毛で皮膚にトラブルが生じた場合は、炎症をこじらせる前に早期に皮膚科を受診しましょう。ターンオーバーを整えてメラニンを排出するためには、生活習慣を見直すことも大切。皮膚の再生は夜寝ている間に行われるので、睡眠不足は大敵です。栄養バランスの良い食生活を心がけ、色素沈着の改善に効果的なビタミンCは野菜や果物、いも類などからバランス良くしっかり摂るように心がけましょう。夏本番前にビキニラインの黒ずみを改善して、かっこよく水着を着られるように、しっかり原因をつきとめて適切なお手入れを行いましょう。