モッチボールローソンのブランパンは、糖質制限ダイエットの食事としては抜群にオススメなシリーズです。糖質制限中は、「米類」「パン類」「麺類」など、糖質が高いものをなるべく避けなければいけないので、食事のレパートリーが狭くなりがちですよね。今回紹介しているブランシリーズはどれも低糖質なため、安心してパンを食べることができます。つる例えば1日に60g未満のスーパー糖質制限をする場合でも、ローソンのブランシリーズは最大でも1袋25g程度なので、取り入れやすいと言えます。今回の記事で紹介する点は、下記の通り。実際のところ美味しいのか?ボリューム感はどうなのか?栄養成分や価格は?以下、ローソンのブランパンシリーズ全種類を実食した結果を、ランキング形式で紹介します。\公式サイトでパンのラインナップをチェック!/ローソン公式サイトへ糖質制限にはサラダチキンもおすすめ!主要コンビニ3社のサラダチキンレビュー記事も合わせて読んでみてください!【コンビニ3社】おすすめのサラダチキンはこれだ!全部実食してレビューコンビニ3社(セブンイレブン・ファミマ・ローソン)のサラダチキンを全部食べて、正直なレビューを書きました。おすすめランキング、おいしくないランキングも付けたので、ぜひ参考にしてみてください。オススメランキング最初に、ブランシリーズのオススメランキングを紹介します!糖質量だけでなく、実際に食べて感じた味や満足度など、総合的に判断しました。14.6g糖質の含有量だけで見ると、一番オーソドックスなブランパンが最も低いですね。他のパンは、ブランパンに比べると少し糖質量は高くなります。クリームやチョコなどが入ると、どうしても上がってしまうんですね。それでも、一般的にコンビニで売っているパンは1個30~60g程度の糖質量なので、「ブラン」シリーズはどれも糖質制限食として優秀です!スポンサーリンクローソンブランシリーズ、全種類を実食レビューここから、ブランシリーズ全種類の実食レビューを紹介します。栄養成分表の炭水化物は、「糖質+食物繊維」である点に注意してください。:腹持ち:満足度:1位はブランパン!文句なしで、圧倒的にオススメです。1個あたりの糖質の低さとボリューム感が最大の魅力です。1袋で4個も入っていますが、全部食べても糖質は8.8gにしかなりません。低糖質なのにボリューム満点なので、かなりお腹いっぱいにすることができます。味は、悪く言えば物足りない、良く言えばシンプル。:腹持ち:満足度:2位はブランの食パン。糖質は1枚あたり13.4gありますが、1枚でけっこうお腹ふくらみます!食感は普通の食パンとほとんど変わらないので、そのままでもトーストでも美味しく食べられます!1袋4枚入りで、他のブランシリーズより少し日持ちするので、何日かに分けて食べればコスパも抜群です。:腹持ち:満足度:3位はブランのドーナツ。マロンと並んで圧倒的にオススメです!糖質は1個で13.1gとやや高めですが、1個だけでかなりボリューミーで腹持ちが良く、味も申し分ありません。ドーナツ1個とブラックコーヒーがあれば、朝食や昼食としてはじゅうぶん成立してしまうレベル。:腹持ち:満足度:4位はポークウインナーとチーズのロール。:腹持ち:満足度:5位は大麦ぱん(バター入りマーガリンサンド)。1個あたりの糖質は5.1g。して軽く食べられるので、朝食にもってこいのロカボパンです。食感と、マーガリンのほんのりやさしい口どけがたまらない逸品です。これとコーヒーがあれば、朝食は完全に成立してしまいますね。:腹持ち:満足度:6位はプロティン入りチョコ蒸しケーキ。1個あたりの糖質は7.5gです。「いやプロティンって笑」というインパクトで買ってしまいましたが、これは美味しい!!食べてみたら、普通にチョコ蒸しパンです。甘さもけっこう控えめで、食べやすい。2個入りですが、ペロッと食べられました。:腹持ち:満足度:7位は大麦のベーコンポテトパン。糖質は1個で12.6gです。すげー美味しいです!写真の通り、中にベーコンとポテトがたっぷり詰まっていて、食べ応えは抜群!朝食ならこれ一個でじゅうぶんなレベルです。その代わり、糖質がかなり高めなのが少し残念。ポテトたっぷりなのでしょうがないですね。つる味だけならトップ3も有り得ました美味しさと糖質のバランス的に、この順位としました。:腹持ち:満足度:8位はふっくらとしたチーズとハムのロール。1個あたりの糖質は8.9gです。モチモチの生地で腹持ちはよく、食べごたえはかなりあります。チーズとハムの相性は、言うまでもなくとても美味しいですね。:腹持ち:満足度:9位は、糖質オフのふっくらとしたたまごを包んだしっとりパン。糖質は、1個で7.4gです。食感はとてもなめらかで食べやすく、中のたまごもふわっとしていて、ごはんにもおやつにもできます。ボリューム感がさびしい印象を受けました。これ1袋だけだと、糖質量(2個で14.8g)の割には満足感が少ないかも。:腹持ち:満足度:10位はブランのバタースティック。糖質は1本9.0gです。そこまでバターを利かせすぎず、甘さもかなり抑えめなので、とても食べやすいです!ただしブランのチョコデニッシュと同じで、ボリューム感の割には腹持ちがあまり良くないので、食べ過ぎ注意なパンですね。:腹持ち:満足度:11位は2種のチーズモッチボール。糖質は1個で2.6g(6個入りなので1袋で15.6g)です。外がサクッと、中はふわっとしていて食べやすい!チーズは中に入っています。1個は小さいですが、1袋6個入りなので、全部食べるとけっこうお腹膨らみます。1食で食べるというよりも、間食で何回かに分けて食べるのがおすすめです。糖質は1個で9.0gです。おいしいですが、かなり甘め。ブラックコーヒーと一緒にデザートでいただくならちょうどいい、って感じ。糖質制限食としてはちょい微妙。2個で糖質18.0gですからね。:腹持ち:満足度:13位は大麦のショコラホイップパン。糖質は1個で13.3gです。中にはとろっとしたホイップが入っており、デザートとして食べるには良さそう。つるブラックコーヒーと食べたい...少し糖質は高めなので、食べ過ぎ注意。:腹持ち:満足度:14位はブランのカフェオレデニッシュ。糖質は1個で9.3gです。甘さは意外と控えめで美味しいですが、糖質制限食としては微妙。糖質量の割に、お腹の持ちがだいぶ弱いですね。「時々たべるご褒美おやつ」くらいにして、食べ過ぎないように注意しましょう。:腹持ち:満足度:15位は大麦のチョコクロワッサン。糖質は1本で14.6gです。糖質制限食としては、ちょっと使いずらいですね。満足度の割に、腹持ちがよくない。味は甘くて美味しいので、オヤツとしては優秀な部類です。メインでは使えないかも。一覧に戻る最後に:ローソンのブランシリーズは糖質制限にうってつけ!今回は、ローソンのブランシリーズのパンをまとめて紹介しました。要点まとめ普通のパンと比べても、味は全然負けてない!どれも美味しい!総菜系より菓子系の方が糖質高めオススメは、ブランパン・食パン・ドーナツ系ガッツリ糖質制限をしようと思うと、普通はパンを避けがちになりますが、ローソンのブランシリーズならほとんどの商品はオススメできます。\公式サイトでパンのラインナップをチェック!/ローソン公式サイトへまた、本気で糖質制限ダイエットをするなら、食事面はローソンのパンで調節しつつ、運動はランニングやタバタ式トレーニングを併用するのがオススメです。食事と運動、両方をしっかりコントロールして、快適な糖質制限ライフを送りましょう!糖質制限にはサラダチキンもおすすめ!主要コンビニ3社のサラダチキンレビュー記事も合わせて読んでみてください!【コンビニ3社】おすすめのサラダチキンはこれだ!全部実食してレビューコンビニ3社(セブンイレブン・ファミマ・ローソン)のサラダチキンを全部食べて、正直なレビューを書きました。おすすめランキング、おいしくないランキングも付けたので、ぜひ参考にしてみてください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。付いている欄は必須項目です次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。つる資格や節約、ダイエットなど、暮らしに役立つ情報を発信。【比較】UQモバイルよりLINEモバイルの方が圧倒的におすすめ。最後に:ローソンのブランシリーズは糖質制限にうってつけ!。