【口コミ有難うございました。【口コミ有難うございました。姿勢改善専門の整体2019/06/18Tweet股関節の動きが悪い方にオススメのセルフケア今日は【股関節セルフケア】「テニスボールを使って股関節をゆるめる方法」についてお話していこうと思います。前回まで、1おしり2背骨とセルフケアのお話をしてきて、今回は【股関節】です。股関節は身体の中心近くにある為、上からも下からも筋肉が集まってくる終着点です。どこか一か所に問題があるだけでもうまく動いてくれません。変な使い方をしていれば、当然痛みや不調に繋がってきます。そんな股関節の問題を解決するのがこのセルフケアです。刺激が強いので、刺激の量は注意してくださいね。実際の治療でも、股関節がどの方向に動きにくいのかはチェックします。この動きが悪い、あるいは左右差がある動きを改善していくことが重要です。横向きでテニスボールを腰骨の下に置きます。今すぐ【チャンネル登録】をしてください!http://bit.ly/2UB2OZK※LINEへの登録もよろしくお願いします。カイロプラクターなどの同業の先生方への技術講師を務める。医師や芸能人も通う姿勢特化型の整体サロン。治したい方はご相談を!お電話でご予約の際は「ホームページを見てキャンペーンの予約をしたいのですが」と、お伝えください。【口コミ有難うございました。プライバシーポリシーPAGETOP。