定年後に役立つ情報です。加齢とともに気をつけなくてはならないのは、運動能力の低下や骨・関節などの経年変化による疾患です。それらが原因で起きる転倒や骨折などといった事故の危険も年齢があがるにつれて高くなります。女性で気をつけたいのが骨粗鬆症です。メタボリックシンドロームは男性に多く見られますが、骨粗鬆症は圧倒的に女性が多くなりやすい病気です。骨粗鬆症を予防するためには1日800mgのカルシウムが必要といわれており、骨の健康のためにはビタミンDも欠かせません。ご案内リンクについてリンク集1リンク集2リンク集3リンク集4お問合わせプライバシーポリシーサイト内検索キーワードで検索できます。定年後の生活と資産運用:。