家の中が整わないと、なんとなく気持ちも落ち着かないように感じます。「引き出しひとつ整理するだけで、心のモヤモヤが解消されます」という人もいます。モノを整えることと心が整うことは、どう結びついているのでしょう。4人の方にお話しいただきました。大(元陸上競技ハードル選手)可能性を絞り、自分を知るアスリートとして、練習や競技を通して自分と向き合い続けてきた為末さん。その方法と、心のありようとは?私たちにも参考になる考え方、生き方のヒントがありそうです。大さん:400mハードル選手として、2001年世界陸上選手権で銅メダルを獲得し、スプリント競技において日本人初のメダリストとなる。その後’05年のヘルシンキ大会でも銅メダル。’12年現役引退後は、スポーツに関する事業を請け負う株式会社侍を経営する。『走る哲学』『諦める力』など著書多数。1978年広島生まれ。気が重い場所はどこですか?座談会への出席をお願いすると、「私は片づけられない代表ですよ」と島村さん。気の重い場所、困っているところをうかがうと、台所と書斎とのこと。井田典子さんが訪ねました。島村菜津さん:日本、イタリアを中心に食についての取材・執筆を行う。著書『スローフードな人生!』でスローフード運動を日本に紹介。小さな町の試みを追った『スローな未来』ほか著書多数。1963年福岡生まれ。思春期まっただなか「中高生」自立に向けて1まだまだ〝手出し、口出し〞してしまうけれど...誰もが願う子どもの自立。「自立」とは何を指し、思春期の成長の中で、親はどう関わったらいいのでしょう?読者の声を聞きながら、2回にわたって共に考えます。まらない天候の夏を送り、校庭に子どもたちの声が響く秋を迎えます。気持ちよく体を動かしたら、ほっくりとした秋の味や、りんごのロールケーキで、楽しい食卓を。今号から始まった『空耳ずきん布画帖』のまつやまさとこさんは、糸や布で独特な世界を作りだす布画作家。2015年には目次のカットを担当してくださいました。本ホームページに掲載の文章・画像・写真などを無断で複製することは法律上禁じられています。すべての著作権は(株)婦人之友社に帰属します。