自分が楽しんで歩みを進める。2017.12.14聴き手の態度を学ぶ☆演者や講演者だけでは、よい学習の空間はつくれない。自分を磨くとこが大切☆==========60歳以上の団員で構成されてる合唱団、エテルナ60足爪進化チームの森田さんにご紹介いただいてセミナー昼休憩を長めに設定し、演奏会に出かけた私たち3人。開演ギリギリに到着したら、3人一緒に座れる座席が最前列中央のみ。肩身の狭い思いで着席しましたが、とても素晴らしいシートでした。60歳から85歳くらいの団員さんたちの歌声は、素晴らしく、歌詞にこめられた気持ちも違うと感じました。童謡、クラシック、歌謡曲と、音楽に疎い私にも親しみの持てる選曲で、一緒にリズムを取ったり、静かに聞き入ったりしました。マイウェイは歌詞に説得力まで、感じて、涙が溢れて来たりでした。感動して帰ったのですが、後日、足爪の学習日に森田さんから、「最前列中央の3人が、表情豊かに聴いてくれていて、とても歌いやすい。そこをめがけて歌った。いい声が出た」と合唱団の皆さんが言われてたという話を聞きました。森田さんは、自分の誘った私たちが、聞き上手でびっくりしたけど、うれしかったと言ってくださいました。私たちもいい聴き手と言われてうれしかったです。セミナーでも同じだと気づきました。いい学習をしたかったら、いい聴き手(引き出し手)であることが大事だなと。茶と禅の講座でいつも出てくる「一座建立」という言葉にもつながります。演者や講演者だけでは、よい学習の空間はつくれない。自分を磨いていこうと改めて感じました。誘ってくださった、森田さんにもいい聴き手仲間の二人にも感謝です。先日、自分の足の皮膚と爪の未来を考えるセルフケアワークショップを開催しました。観察して、気づいて、行動する形式でした。自分の目から遠くにあって、ついつい、観察やケアを怠りがちな部分です。何か気にかかる問題があるときだけ、悪く言うことはあっても、問題が小さい時や、問題がない時には、話題にも上がってきません。今回は、2名の方が、このテーマに賛同して参加してくださりました。「足は人に見せられない!」って言われるスタートから、最後は「私の大切なお足様」と、表現が変わられて、とてもうれしくなりました。あとは、今回知ったら日々の観察とセルフケア、そして、セルフケアに限界がある時には、ケアができる人の手を借りる(セルフケアの進化形)で自分の足の皮膚と爪を養って行きましょう。2017.12.01自分のために、放下着(著)ほうげじゃくすべての執着を捨てされ、つまり放下せよ。自分が分かっていると思うことさえ、棄て去る。知っていると思い込んでいると、自分の知らないことに気づくチャンスを失ってしまう。何も足さないし、引かない、と書かれた『さときびズース』なるものは、どうせサトウキビのジュースなんでしょ...と思い込んだままで、飲んだ私の期待を見事に裏切った。通り過ぎなくて、よかった。新しいここにしかないさときびズースと出会えた!知っていると思っている自分の知識も、別の角度からの理解ができるかもしれない。放下着12月は思い込みを棄て去る月間にしてみようか...。動きを言語化しながら、体験しているといろんなあれ?あれ?おかしいぞ?に気づくことができます。自分のキネステティク(動きの)感覚が教えてくれます。自分以外のキネステティク感覚を信じてはならぬ!ってどっかの神様か、どなたかが言ってなかったでしょうか?ということを、先日Facebookにかいたのですが、それをシェアしたいと言ってくれた友のためにここにもう一度。筋肉は感覚としての機能が大事。カラダを痛めることなく、日常生活ができたり、趣味やスポーツが出来たり、人の世話もできるhttps://m.facebook.com/nipponkinestheticassociation/2017.09.29その知識のお値段は高いのか?価値に気づくのも能力それは高いのか?私は、セルフケアが向上する知識や、セミナーを取り扱っている学習提供者で商人です。知識は知的財産としての価値が保証されます。「知りたい!でも、高い!」って言葉を、受け取ったりすることがあります。私も過去、買い物をする時や、何か学習するとき、『高っ!』という言葉を使っていたことがありました。この高いという言葉は、あまり使われ方を吟味されずに、間違った使い方をされてると。本来、「高い」という言葉は、その商品や知識に、その金銭と比べて対等な価値がない時に、使う言葉です。そのなにかの価値を知らない状態では、高いとも安いとも、ちょうどいいとも判断することかできないんだと、気づいてしまったのです。その価値に見合うなにかを欲しいと思ったときに、自分にその対価を支払うことが可能かどうか。可能でない時はただ単に手持ちがないだけなので、その時どうにか用立てるか、次の機会を待つか。(次の機会がなさそうであれば、もう二度と手に入らなくなるというリスクも考えるのを忘れてはならない)。それは、私の欲しいものか、その価格相応の価値があるかどうで考えることができるようになりました。間違った言葉の使い方に、惑わされて、せっかくの知識や商品を手に入れるチャンスをのがさないようにしたいものですね。そんなわけで、自分の欲しいものかどうかを試してもらうために、体験会を企画したり、体験的に参加してもらえる機会を作っています。自分のカラダを楽にする知識を得るのは、自分の人生にとってとても大切な事で価値あることだと気づいてもらいたいです。その気づきも能力です。その知識を提供する人々が、日々、学習を積み重ねてる人達だということも。(写真は石巻で会ったサイボーグ001と005)2017.09.27同じに見えて違うもの(中身が違うもの)同じだと思い込んでると、せっかくの大切なことに気づけません。同じ名前がついていても、中国地方で売ってるワカメと東北地方で売ってるワカメでは、味も舌触りも違う。今回お土産にもらったカプセル。同じ容器にに入ってるけど中身が違う。ひとりひとり、受け取ったものは箸置きというカテゴリーでは一緒だけど、中身はみんな、どんなだったんだろう?自分の得たものを披露することは、ちょっと、セミナー中のシェアに似ているような気がします。私はこんな風に受け取りましたと...。キネステティクも同じ言葉をつかったセミナーでも中身の違うものがいくつかあります。同じと思って受けない人、同じと思い込んで受けて違いに気づく人、同じと思い込み過ぎて、知ってると思い過ぎて、違いに気づけない人もいるかもしれません。7月1日以降のキネステティク・クラシックは創始期を卒業して、新しい時代に突入しました。現代の色んな科学と整合性があるということと、言葉の意味を大切にしているところが大きな違いです。学びやすくなりました。言語化して共有しやすくなりました。できれば、多くの人に同じに見えて違うものに気づいて欲しい。受けに来てくださった方は、新しいものだと認識して受けてくださいね。考えてもいなかったものがみつかるかもしれません。ちなみにワカメは陽子さんから、カプセルは寿里さんからお土産にいただいたものです。ありがとうございました。#同じに見えて違うもの#キネステティク・クラシック2017.07.20まるで本人が動いているかのように...魂のケアまでする!沖縄では、交通事故にあってしまったり、尻もちもついてびっくりするようなことがあると、魂(まぶい)が落っこちてしまうと信じられているそうです。魂が落っこちてしまうと、ヌケガラみたいになったり、認知症のようになったりもするそうです。そのため、キネステティク・クラシックの受講生さんたちは、よく、学習中に尻もちがテーマになったときは、まぶい汲みをします。