デスクワーク中心で運動不足...。一念発起してマラソン大会を目指し「ジョギング」を始めました。目指すは、フルマラソン42.195km!?。続きを読む「2020年、何かしらのマラソン大会へ出る」を目標に掲げ、1月からジョギングをスタートしました。モットーは、無理なく、怪我なく、“続けること”です。今回、普段ジョギングコースにしている岡山市北区の「御南公園」を紹介します。アスファルトより土のほうが脚への負担も少ないだろう、何より家から近い!という理由でここを選んでいます。続けるには「気軽に」「手軽に」が一番!。デスクワーク中心で運動不足...。一念発起してマラソン大会を目指し「ジョギング」を始めました。目指すは、フルマラソン42.195km!?。