悦子みなさん、こんにちは~。GTN-TENに復帰した雪田です!これから東海地区をメインにレッスンをたくさん開催します。お願いします(*^^*)ショットが好調で少ない打数でグリーン周りにボールを運びました。Parとれるかも!が、その期待もむなしくそこから...。あれっ~、ドップ、ダフリが止まらない(T_T)そんな経験とはサヨナラしたいですね!そこで今回はアプローチの左足片足ドリルをご紹介します。右足を少し後ろに引いて左股関節に重心がのるようにアドレス(構え)します。右足はつま先に少し体重が残るだけで80%以上左足に体重をかけます。ボールは左足つま先の前にセットします。その重心のまま左股関節を軸に胴体部分とグリップとヘッドを一緒に右へ動かしてテイクバックします。重心を左股関節のまま胴体部分とグリップとヘッドを一緒に左へ動かしてダウンスイング~インパクト。フォローでも左足体重のまま踏ん張ります!(バランスキープ)アプローチの基本は左足体重(右打ちの場合)です。重心を移動させずに左足体重のままアドレス~テイクバック~インパクト~フィニッシュするのが大切です。アプローチでもミート率(クラブフェイスの芯でボールをヒットさせる)をあげるためには、胴体部分とグリップとヘッドを一緒に動かす一体感が必要です。グリーン周りでダフリやトップがでるときは、ヘッドやグリップが先に動いてしまうことが多いですよ。このドリルで左足体重と上半身の一体感を身につけましょう!!ぜひ、試してみてくださいね~。^新年明けましておめでとうございます!2020年、みなさんはゴルフでどんな夢をみたいでしょうか。「ホールインワン達成」などなど心の奥底には叶えてみたい希望があると思います。今年も私はそんなみなさんのお手伝いを頑張ります!!私自身のテーマは「ボディメイク」体力強化でしっかりとコーチィング&ゴルフをしていきたいです。過去7日間にページビューの多かった記事を表示しています。Reserved.ページの先頭へ戻る。