未病対策Q&Aお問い合わせお風呂の効果についてのお話HOMEBlogお風呂の効果についてのお話2020年01月23日、掲載2020年1月16日に朝日放送で放映された「ビーバップハイヒール」で温泉療法専門医の早坂信哉先生が出演されていました。お風呂スペシャルとして様々な入浴に関するお話がありました。→保湿剤は入浴後10分以内に!・昔鍼灸師が始めた湯治で人気のお風呂の話その他いろいろな話がありました。ご興味のある方は早坂先生の書籍もご覧になられたらと思います。入浴ですのでより効果的な入り方ができればいいですね。難しい話は抜きにしてもお風呂は体にいいと私も思います。広い範囲にしかも一定の時間継続して熱刺激が加わるのですから。言ってみれば、少しぬるいお灸を全身にしているという感じでしょう。むくみ解消という言葉も番組中で出てきていました。リンパ、血流にもいい影響があることが分かります。不眠症Q&A営業時間・料金アクセスリンクプライバシーポリシ。