車:原因不明の警報音が鳴る/うるさい車やな〜と思っていたら自分の車でした。悲報・訃報:α-morningの佐藤弘樹さんお亡くなりになる/毎朝楽しみに聴いていたのに、、、残念です。雨の日のロードバイクで本当に怖いのは、風邪でもスリップでもなく、車から自分が全く見えなくなる瞬間があるという事。毎日筋トレしている俺が遅いのは筋肉が足りないからなのです。山中越え〜途中越え経由でどてるしロング練に行ったけど中止。20分SSTはやっておいた。仕事でも脚質を見誤ると酷い目に合うと思うのだが、どうやらスペシャリストからオールラウンダーに脚質を変えなければならないようだ。ロードバイク筋トレ:胸やりたかったけど、ジムが混み過ぎで出来ず。8月末の出張は何としてでもDNSしたい。大津の事故を振り返り、一度自分の交通マナーも振り返ってみよう。細かい仕事が多すぎてやりたい仕事まで辿り着かない伊吹山ヒルクライム:減量の影響ダイエットで体重を10kg減らした。伊吹山ヒルクライムに参加する最低のラインにようやく立った。筋トレは腕と肩の日やっと1週間が終わった。リバウンド+2.1kg出張明け初日だが、帰るの一番遅かった。仕事は仕組み作りが重要。走るのか?それは、たまにこの様な風景と出会えるからなのです。交通ルールを守れないのは、結局はそいつの人間としての資質に原因がある。色々なビジネスツールを教わるが、どこでどの様に使えば良いのかが分からない。/筋トレ再開:腕・肩の日。情報が氾濫する時代、情報の真偽を確認して判断しなければ大変な事になるな。体重がとんでも無い事に、、、。右のアバラが痛い、、、、。