この双極性障害の問題には薬が欠かせない。服用してうまくバランスをとってやらないと、調子が悪くなってしまうんだ。治療プログラムを終え、順調に回復しているようですね。キャサリン・ゼタ=ジョーンズさんは、「双極性障害は自分でコントロールできる」ということを世間に認知させるため、治療状況をオープンに発信しています。早く元気な姿を見たい!ここまで紹介した日本の芸能人と世界の有名人を見て、どのように感じましたか?華やかの表情からは想像もできない過去があるものですね。うつ病は「完治した」というのが難しい病気ですから、きっと現在も再発防止に取り組んでいるのだと思います。最後に、鬱病になりやすい人の性格的要因を紹介しますので、該当する人は注意してくださいね。鬱病になりやすい人の性格は、以下のようなタイプです。引用元:ミラクリ上記をまとめると「生真面目で、ストイックで、頼ることが下手な人」と言えるでしょうか。自分に厳しいことは良いことでもあります。仕事でも成果を出せるでしょうし、周囲からの信頼も厚いでしょう。人の期待に応えようとしすぎて、何でも自分で背負ってしまうのも考えものですよね。人の手を借りて、適度に遊んで、「まぁいっか」の精神を大事にして。そんな心持ちが最大の鬱病対策になると、うつ病経験者のぼくは考えています。ミラクリから一言ほどよく力を抜いて、リラックス。トシノリ今日もtwitterでつぶやいてます。わがままで、図太くて、人の気持ちなんか一切考えない。身近な人が自己中だと、ストレスフルな毎日になるでしょう。うまくいく人になるためにできることなら、いつもポジティブでありたいですよね。仕事のトラブル、恋愛の失敗、人間関係のストレスなどが積み重なると、ついネガティブになってしまうでしょう。...こころ・メンタル【これがうつ病だ】14個の症状をチェックして早期治療をぼくは2013年にうつ病を患い、当時勤めていた会社を退職しました。メンタルと体の異変にはうすうす気づいていましたが、「いつか治るだろう」とタカをくくり、放置してしまったのです。...こころ・メンタル【緊張する原因と対策】緊張せず、平常心を保つ方法とは?緊張する(もしくはしすぎる)というのは、悩ましい問題。緊張しやすい性格だと自覚しているため、人前に出るのを避けている方もいるでしょう。...こころ・メンタル【うつ病のサイン】心・身体・行動に現れる異変と初期症状について初めてうつ病を経験するときは、その兆候に気付けないもの。初期症状を放置した結果として、うつ病が悪化してしまうケースはよくあります。何を隠そう、ぼくもそんな感じでした。【うつ病になりやすい人の性格】8つの共通点とは?おもしろい人ほど「深い闇」がある。文章を書いたり、化粧品の企画をしたり、写真を撮ったりしています。文章を書いたり、化粧品の企画をしたり、写真を撮ったりしています。