viewホーム生き方あなたにも「教えられる」ことがあるどんな人にも、誰かに教えられることがあります。あなたにとっては当たり前のことが、他の人にとってはわからないこと、知りたい情報であるということが多々あります。夢中になってやっていたら、なんとなく上手くできるようになっていたこと。楽しくて続けていたら周りから高く評価されるようになっていたこと。「わたしよりもっと上手くできる人がたくさんいるから」そんなことは関係ありません。あなたが得意なことをできるだけわかりやすく発信してみましょう。教えるのが難しいなら、SNSでもブログでもなんでもいいです。それを始めた頃に欲しかった情報を、できるだけわかりやすく表現してみてください。あなたの経験から発信したことが、誰かの役に立つ。考えただけでワクワクしてきませんか?そして誰かの役に立つことは、あなた自身の生きがいや幸福となるのです。kouInstagram大阪在住のセラピスト。生きづらさやメンタルケアに関する情報を発信しています。「不安」はマイナスな感情ではないわたしたちが日常生活を送るうえで、さまざまな「不安」を感じること。これは決して悪いことではありません。view生き方なにかをはじめるのに「年齢」は関係ないもし、あなたが自分の「年齢」を気にして興味のあることをはじめるか悩んでいるなら、迷わず実行に移しましょう。「孤独」に襲われて絶望的な気持ちになったら昔からわたしたち人間は、常に群れのなかで協力して食料を確保したり、敵から身を守ったり、あるいはパートナーをみつけて子孫を残してきました。待っているだけでは幸せにはなれないあなたがいつも待ってばかりいるのは、誰かに幸せにしてもらいたいからですか?残念ながら、いくら待ってもあなたの幸福のグラスが満たされることはありません。「ココロの棚卸し」で自己を見つめ直すわたしたちは忙しい日常に流されるように生きています。立ち止まって自分についてじっくり考える「心の棚卸し」をする時間も必要です。