みなさんいろいろなご意見ありがとうございます。お腹をへこませるかとができたらいいなと考えております。[通報]脂肪を1kg減らすには7200kcalを消費しなきゃいけないので、3kg×7200kcal=21,600kcalを消費する必要があって、成人女性の平均基礎代謝は1日約1500kcalだから、21,600÷1500=14.4。計算上は2週間何も食べなければ痩せられるけど無理だと思う。[通報]14日本気で何も食べない。