LIVED妻と共著で本を出版しました。娘がリレンザで異常行動を起こした。)昼;唐揚げ、丸干しイワシ、煮しめ今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。】やっぱ、煮しめはいいわ。炭水化物抜きで満足するためには、これがないとダメである。定番があると食事の組み立てが楽になる。今回は牛肉をタンパク質として入れ込んだ。唐揚げをどの様に調理のプロセスに組み込むかを研究するといい。簡単で満足できるからオススメである。昨晩、冷凍庫で冷やして飲むつもりで、忘れていたら、破裂してしまった。煮しめ、唐揚げ、丸干しを作った。父の食事は朝のサンドイッチ。10枚切りでポテトサラダを挟んだ。朝、僕も2つ食べたら血糖値が180mg/dlを超えた。けを科学する」、マユのご飯2020-02-20【滇西小哥】さんって好きだなあ。け、豚生姜焼き、味噌汁、マユのご飯2020-02-19父と暮らす:91歳の誕生日に廊下で倒れていた。(22)はてなブログをはじめよう!masaya50さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。