西荻窪「ほびっと村学校」・「よみうりカルチャー浦和」講師サイラスさんの3/30「りきみをぬく」講座レポート・その2サイラスさんによる、2013年3月30日(土)参加レポートの続きです。「3/30講座【りきみをぬく】ほびっと村学校に参加して」(2)感覚をつかむ稽古というものもあった。二人一組になり一方が相手の腕をとる。次に腕をつかんでいる側はその手を不意に離す。この時腕をつかまれている側は完全に脱力することを心掛ける。うまくいけば、つかまれているその腕が離されたとき、パタンと自由落下するというもの。この稽古は自分は以前にもやったことがあり、実はそこそこ自信があった。方条さんに見てもらうと、右胸の腕の付け根に近いところに力みがあり、腕が落下する際に一瞬滞る・・・と。言われて見ると確かにそうであった。言われなければ自分はずっと気づかないくらいのものであった。デモンストレーションの一環で、方条さんの技がどのように変化があったか、その変遷の歴史を説明する場面があった。力を使うことから、身体に一定の張りをつくること。その後、脱力するやり方に身体の使い方がかわっていったこと。いった変化は心の、意識の面にもあるようで、相手を意識することをやめる技から、さらに自分自身を意識することもやめる。集中力から「拡散力」という言葉での説明であった。カルチャー学校講師や身体講座の企画を行っています。「動きにおける根本原理の組み替え」に主眼を置いた、【玄運動/玄武術】の概念を提唱し、武術や身体動作を研究しています。会・中島章夫先生のアシスタントなども。村学校講座「りきみをぬく」-日常・運動に役立つ脱力法-講師。●(お問い合わせ、ご感想など)連絡アドレス;houjoushunkoku@gmail.com●現在、稽古会等の情報をメールマガジンにて配信中(無料)。上記アドレス宛の件名に、「メールマガジン希望」と記入し、メールを送信して下されば登録できます。・ツイッター:https://twitter.com/HoujouTomonori・フェイスブック:http://www.facebook.com/tomonori.houjou・ミクシー:http://mixi.jp/show_friend.pl?id=14477837・ミクシーコミュニティー「玄運動/玄武術」:http://mixi.jp/view_community.pl?id=5908052※このサイトはリンクフリーです。