カフェ依存脱却のために思考を整理する記事です。寂しさと、どう向きあう?カフェの代わりになるものとはカフェは「心が安らぐ・気分転換・リフレッシュ・作業がはかどる」場所コーヒードリッパー一式をプレゼントされる。他に買うべきもの・欲しいものをピックアップすべしなんとなく危機感からカフェ・喫茶店通いをやめたいあなたへ今この瞬間から、一切カフェ・喫茶店には行かないこと。共有:関連カフェへ行くのは、そもそもなぜ?私は1年間の節約ミニマリスト生活で気づいていました。節約はテクニックではなく、根っこのストレスやトラウマの解消をしないとまったく意味がない、と。根っこのストレス・トラウマ・不満や動機を確認すべく、今回は自分に向き直ってみました。友人の有る無しに関わらずふだんの生活がぼっち(げほぅ)お一人様であるライフスタイルの人は、カフェ・喫茶店依存につながりやすい。人のいるところに行きたい。カフェや喫茶店に行ってしまう。「気晴らし」がしたい、という心理も強くあります。カフェの「居心地の良さに命賭けてます」感はすごい。やわらかいBGM、珈琲の香り、人のさざめき、店員さんの笑顔......とにかく居心地が良い。寂しさと、どう向きあう?これを解決しなければ、カフェ・喫茶店依存からは抜け出せません。さびしさを感じる時、というのはーー私の場合。