有効にしてご利用下さい.いつまでもキレイをプラスするヒミツのアイテムで、あなたのキレイをもっとキレイに。杉田様のHMBCaに対する出会い、思いについてこの素材を初めて知ったのは、2008年の秋になります。HMBCaを認知しました。写真が掲載されているものが多く、第一印象は「マッチョ向けのスポーツサプリ素材」かと思いましたが、文献を検索してみると世界各国の大学や医療機関で研究が行われていてスポーツ選手の筋肉・筋力増加のみならず、年配の方の筋肉・筋力の増加や維持、体脂肪の減少、医療での手術後の皮膚修復、筋肉痛や筋疲労の低減、筋組織ダメージの回復など様々なエビデンスの報告が、ちょっと検索しただけで沢山出てきました。幅広い人に受け入れられ、定着する確信がもてました。使ってもらいたく、また使ってもらえる確信があり、医薬で得たノウハウを使用して品質を徹底的に追及して今の製造方法(品質)を作り上げました。満足できる品質をつくるのに3年掛かってしまいました。「メーカーにならざるを得なかった」が正解ですね。して自らダイエット等で体感したりしながら、素材の魅力を伝える側のお仕事をしています。)HMBCaには筋肉の合成促進作用と分解抑制作用があります。簡単に言うと筋肉を「作れ」「守れ」という刺激です。増えたり、筋肉の質がよくなると基礎代謝が上がって燃焼につながるためです。)美と健康の主軸はバランスの良い食事と適度な運動です。毎日の食事にHMBCaをプラス、あるいは運動や生活運動にHMBCaをプラスと考えた方がいいですね。食事ですが、体を作る栄養素としてたんぱく質は重要です。たんぱく質は筋肉の主原料ですので食事によるタンパク摂取に加えて「筋肉を作れ」という刺激のHMBCaは理にかなった組み合わせです。多くの人は基本の栄養素は食事から採っています(採れています)。それでも年々筋肉が衰えたり、基礎代謝が低下して年々体重が増えたりすることがよくあります。そんな時の支えになるのが栄養補助素材(サプリ)ですので、毎日の食生活にHMBCaをプラスオンという考えがいいと思います。アスリートの様に日々トレーニングで体をいじめながら筋肉や筋力を鍛えている人は、普通の方と比べて筋肉の原料(たんぱく質)が必要ですので、アスリートの方には「日々の食事+プロテイン(たんぱく質)+HMBCa」が喜ばれています。HMBCaの効果は「運動との併用」、「摂取のみで運動なし」の両方で報告されています。どちらの方が効果が出るかは一概にはいえませんが、健康の基本は適度な運動ですので運動+HMBCaの方をお勧めします。ここで言う運動はスポーツなけではなく生活運動、ウォーキング、通勤中の徒歩、家事など全ての活動をイメージでいいと思います。HMBCaの摂取有無に関わらず、積極的に運動することが理想ですね。忙しい方ほど、生活運動にHMBCaをプラスして、少ない運動刺激を効率的に引き出したいですね。)HMBCaは筋肉合成を刺激するため、筋肉量の増加が報告されています。筋肉にはミトコンドリアが豊富に含まれますので、筋肉の増加はミトコンドリアの増加とも言えます。ミトコンドリアにも作用するというよりは、ミトコンドリア自身が増えると解釈した方が自然ですね。)必須アミノ酸のロイシンは、食品に含まれるたんぱく質中に高い割合で含有しています。一般的にロイシンを豊富に含む食材としては、カツオ、マグロ、大豆、チーズなどが挙げられることが多いですが、実際には皆さんがたんぱく質が豊富とイメージする食品の、例えば肉、魚、卵、牛乳などに豊富に含まれています。)HMBCaは体内で作り出す場合、摂取したタンパク質中のロイシンのみを原料として代謝経路を使って生産されます。摂取するたんぱく質を肉でご説明します。食肉1.2kg中に含まれるロイシンは、およそ24gです。摂取したロイシン24gのわずか5%がHMBになるとの報告ですので、HMBの体内生成量は1.2gと計算されます。この商品(このモニター用サンプル?)に含まれるHMBは1.2g(HMBCaで1.5g)ですので、この商品と同じ量のHMBを食べ物からまかなう場合は、肉1.2kgが必要になります。)筋肉・筋力の増加や維持、体脂肪の減少については3週間程度の継続が必要です。運動後の筋肉痛や筋疲労の低減は摂取した翌日、つまり1日で体感が得られます。筋肉痛や筋疲労の低減効果を期待したい場合は、「運動の前の摂取」がお奨めです。)HMBCaの効果に運動は必須ではありません。「運動との併用」、「摂取のみで運動なし」の両方で効果が報告されています。毎日でないにしろ、HMBCaの摂取の有無に関わらず適度な運動習慣は理想ですね。8)弊社顧客は30代後半から50代後半の美意識の高い女性になります。)筋肉アップは美容面でも理想的な面ばかりです。顔ですが、表情筋という言葉の通り、筋肉で支えています。顔の筋肉を刺激してのリフトアップ、ひきしめて小顔、一部そんな商品も出始めています。次にダイエット効果です。筋肉は基礎代謝の源ですので筋肉の増加や質の向上は脂肪燃焼、ひきしめ、ダイエットに期待がもたれています。最後に姿勢やボディーラインと絡めて説明します。骨盤の歪みや内臓下垂は筋肉不足が原因のケースが多いです。エステや美容機器で矯正の施術を行うと一時的に回復され、理想の体形が作られますが、筋肉が不足しているとすぐに戻ってしまいます。小顔、ダイエット、ボディーラインといった美の追求の大敵が筋肉低下とも言えるでしょう。HMBも海外での知名度が高いものでしたが、日本では未承認医薬品ですが、海外で注目をあびているサルコトロピンという薬があり、こちらもFDAに認可された筋肉の増強に寄与するものであり注目を浴びております。それだけ筋肉アップは美容と健康によいものと言えます。)女性に筋肉というと抵抗があるようですが、HMBCaを摂取しただけではムキムキにはなりません。毎日の生活運動など個々それぞれの日常的な運動刺激をより効率的な刺激にするのがHMBCaとお考えください。アスリートの様な体を作るには、絶対的なトレーニングが必要です。アスリートの日々の運動刺激をより効果的な刺激にすることは言うまでもないですね。)HMBCaの効果は、年齢や性別に限定されず、幅広く報告されています。ご夫婦そろって、いいですね。)プロテインはたんぱく質ですので、筋肉の原料です。一方でHMBCaは筋肉作りの刺激、つまりスイッチボタンとお考えください。残念ながら、HMBCaは筋肉の原料にはなれません。食事から採ったたんぱく質(アスリートであれば摂取したプロテイン)をHMBCaというスイッチボタンを押して効率よく筋肉に変えるイメージです。)運動(トレーニング)される方は運動の前をお勧めします。運動後の摂取では筋肉痛や筋疲労低減の体感が鈍くなります。運動(トレーニング)をされない方(日)は、生活運動全般に合わせて血中のHMB濃度を高める目的で、朝、昼、晩、などに分けて摂取したいですね。飲み忘れが気になる方や、何回も摂取するのが面倒な方には、1日の活動(生活運動)が始まる前の朝にお飲みいただく事をお勧めします。)ウォーキングやジョギング、スイミングといった有酸素運動は特に必要とはしていません。脂肪燃焼効果のある運動方法ですので体脂肪が気になる方はHMBCaの摂取有無に関わらず積極的に取り入れたい運動ですね。(もちろん有酸素運動+HMBCaはなお良しです)ちなみに、HMBCa摂取によってVOmax(最大酸素摂取量)が向上する報告がありますので、有酸素運動の持久力(スタミナ)向上や脂肪燃焼効果向上が期待されています。)寝たきりの老人に対しての研究においても筋肉分解が抑制されることや筋肉(筋肉周囲長)が大きくなる効果が報告されています。厚生労働省の報告書においてもこの研究結果は取り上げられています。)年代別での効果を比較した報告は御座いませんので、効果の大きさが同じとは言い切ってはいけませんが、年齢や性別によらず、どの世代でも効果があることが報告されています。(報告=13歳~65歳以上まで、18歳未満の報告は13歳を含む1報のみ、13歳未満での報告はありません){確認メッセージ}。