Beginnerのクラスでは、立ち方や構え方は勿論、拳の握り方等、クラヴマガの相手の動きに合わせて“殴りに行く事”も“掴みに行く事”も、“逃げる事”等、全ての状況をしっかりと想定したうえで、しっかりと1から丁寧に指導します。KM1のクラスでは、Beginnerに比べると大まかな説明ははぶき重要なポイントだけをしかりと意識したうえで、運動量そのものも多くなります。護身術クラヴマガ中級者以上のクラスとなるKM2のクラスでは、“身体の使い方”を重点的に意識する様です!KM2のクラスはKM1のクラスを30回目安に参加した方が次のステップとして参加出来る中級者以上のクラスです。Beginner、KM1のクラスで基礎を学んだ後は、“身体の使い方”を意識する事で、より自由にクラヴマガの動きを行います。基礎の動きにとらわれすぎて力んでしまうと、逆に動きが固くなってしまいます。そのため菅谷インストラクターは、基礎に捕われすぎずに、自由に動きやすい形を見つけてもらう事を意識しています。それぞれのインストラクター毎にテーマや指導方法は異なります。!お気軽にお問い合わせください。赤坂店03-5797-7733。