調理時間:10分以内コメント定番、青椒肉絲がコチュジャンを加える事で更にご飯に合うひと品になります。電子レンジで簡単調理メニュー。※の調味料を合わせておきます。大さじ1/2杯とごま油を絡めておきます。ピーマンと茹筍は千切りにします。耐熱ボウルにピーマン、茹筍、肉の順に入れ、上から残りの[1]をかけます。ラップをして電子レンジ(600W)で2分かけます。[4]の全体を混ぜ、ラップをし、電子レンジ(600W)で1分程かけます。ポイント豚肉を切る時は冷凍し、半解凍状態で切ると綺麗に切れます。電子レンジで調理する場合は、火の通りにくいものを上にして調理します。肉の厚みや太さで変わってきます。