手湿疹と手荒れのガイドスマートフォン用の表示で見る手湿疹と手荒れのガイド手湿疹と手荒れに悩む女性へお役立ち情報を発信するサイトです。体験談/お悩み敏感肌なので、下着などでも皮膚がかゆくなってしまうことがあります。大変なのが洗い物です。食器乾燥機を設置することも考えたのですが、設置場所や電気代を考えて諦めました。手湿疹で悩みだしたのは25歳くらいの時でした。洗い物をし終わってから手がとても痒いなと感じました。それからしばらくすると手に水膨れみたいなブツブツができてきました。痒くてかいてしまい皮が捲れたりしてきました。今度は手袋で手がかぶれてしまいました。ゴム手袋だったのですが、洗い物が終わったあと手が赤くなってかゆみが増していました。汚れを落としやすくするためにお湯を使って洗い物をしていたこともあり、お湯の温かさでよりかゆみが増してしまいました。手がかなりボロボロになっていて毎日見るのが辛くて仕方ありませんでした。これはさすがに病院に行かないといけないかなと思ったのですが、まずは市販の薬を使ってみようとおもって手湿疹によいとされている薬を使ってみました。1週間使っても改善しなかったので、皮膚科を受診しました。皮膚科では手湿疹の治療のためにステロイド剤や保湿剤などを処方されました。これを塗ってしばらく様子をみてくださいという事でした。ステロイドのお薬はあまり使いたくなかったのですが、赤くてかゆみのある手をとにかく何とかしたかったこともあり使ってみました。お薬を使うと3日くらいでだんだんかゆみはおさまってきました。それからは保湿剤にしたりかゆみや赤みが強い時はステロイド剤にするなどして過ごしていました。ゴム手袋は使えないので、ゴム手袋をする前に綿の手袋をして、その上からゴム手袋をしていました。綿の手袋は寝ている時もしました。寝ている時に手をかきむしってしまい血が出ていることがあるからです。手袋をしていればかきむしりを少し防げます。それもじゅくじゅくしている部分は手袋が黄色くなっていてとても汚い状態でした。塗り薬で治療して1ヶ月くらいでだいぶ良くなったかなと思って薬を使うのをやめていました。するとまたかゆみが出てきました。かゆみがだんだんひどくなってまた赤いブツブツや水ぶくれができてしまいました。原因が分からないのでとても不安でした。お医者さんに行ったのですが同じお薬を処方されるだけです。これではまた同じことの繰り返しなのではないかと主ッてしまいました。<ネットでビオチン療法を知る>お医者さんに行っても薬しか出ないから根本的な治療になりそうにない・・そう思いました。同じ薬を出されるかもしれないなって思って行く気になれませんでした。手湿疹が原因で何だか気分も落ち込んでいました。外出するのも嫌だなと思ったりしていました。人に手を見られるのが嫌で手袋したまま生活していました。仕事中も手袋を外せませんでした。そんな中、ネットで手湿疹の治療について調べているとビオチン療法を知りました。ビオチンというビタミンのサプリメントを飲んで手湿疹が治療できたという体験談をいくつも見つけました。これは試してみても良いのではないかと思いました。ビオチンはビタミンHの事で美肌や美髪作り、疲労回復効果などがあると言われているビタミンです。疲労度が高い人、栄養バランスの悪い食事を摂取していると不足するという事でした。ビオチンとビタミンB群、ビタミンCなどのサプリメントを合わせて摂取するとともに、食生活の見直しや睡眠時間をちゃんととる、などをして手湿疹を治すことに取り組んでみました。最初の1ヶ月は全く効果はありませんでした。相変わらず手湿疹は痒いですし保湿剤を塗って何とかしのぐしかありませんでした。2ヶ月目に入って、少しだけ赤みやかゆみいがひいてきました。落ち着いてきたので効果が出ているのかもしれないと思いました。3ヶ月目には水膨れと皮めくれが改善されてきました。ビオチンの効果はすごいと思いました。食事の見直しや睡眠時間の確保もしっかりしていたので、それらの効果もあるのだと思います。ビオチンだけでなく他のビタミンも合わせて摂取したというのも効果があった理由ではないかなと思いました。それ以降ビオチンサプリメントは手放せなくなっています。今はビオチンサプリメントと保湿剤で手湿疹の症状はかなり落ち着いていてて寝ている時や日中は手袋をしなくても過ごせるようになりました。洗い物をするときはやはり洗剤で荒れてしまうと思うので手袋をしています。外に出るときに手袋をしなくて良くなったことでストレスもだいぶ減りました。ビオチンを使ってみて本当に良かったと思います。他人の目が嫌(れいこさん/36歳女性)手湿疹とビオチン療法の経験談2(ノーミさん/28歳女性)手湿疹とビオチン療法の経験談1(アキさん/30代女性)手の甲と顔全体に湿疹が広がって・・・(グレさん/女性55歳)手湿疹だけじゃなかった。大変な産後の体質の変化。読者になるスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。