1サラダチキンは食べやすい大きさに切る。手順2春キャベツは2cm角に切る。春人参はいちょう切りにする。ミニトマトは半分に切る。手順3カルボナーラソースは湯煎にかけて温める。手順4たっぷりの湯に塩(湯1リットルに対し塩大さじ1)を入れてスパゲッティをゆでる。ゆで上がる少し前にキャベツと人参を入れて火を通し、水気をきる。手順5ボウルに3・牛乳を入れて混ぜ、ゆで上がった4とサラダチキンを入れ、塩・こしょうで味を調える。手順65を耐熱皿に入れてミニトマトをのせ、チーズをたっぷりとかける。手順76をオーブントースターでチーズに焼き色がつくまで焼き、パセリみじんをふる。カレーMORE毎日の献立にお困りの方の強い味方!「おいしい、カンタン、ヘルシー!」メニューがぎっしり詰まったお役立ちレシピ集です。毎日のお買物に役立つ、オトクな割引クーポン付き。原信・ナルス各店にて無料設置していますので、ご自由にお持ち下さい。(設置する部数に限りがございます。