的確に・・が、前提らしい。私がこれらを頭から信じているかといえば、そうでもなく。道を歩きながらの検証となったわけで。「自分でやってる」ということ。「そんなん自分でやってるんだろ」というのは、だからその通り。「意識している自分」とは少し違う部分が動いている。「駅まで歩く」などの動作をいちいち意識してやってるかといえばそれは大抵は無意識。自分でやっていることには違いない。「自分でやってる」というのは事実だが意味合いとしては違ってくる。冒頭の実験をしたのだった。道を歩きながら私は「左のコブシが開かない」という自己暗示をかけてみた。別に口に出す必要はなく。頭の中で言葉を思い、意識を集中する。(でも、私の素人技では成功率は三割程度・・・。)やがて、完全にコブシがグー状態で固まる。そのまま忘れて道を歩く。やってみると分かるが、コブシを閉じたまま歩くというのは楽ではない。常に意識していないと開いてしまうし、だいたい不自然なので疲れる。無意識でそれをやっているのならば、私のそういう「気になる」「疲れる」という部分とは関係ないはずだし、第一たまたま忘れていてもコブシは開かないはずだ。いうか、長いことそうしてれば最初こそ覚えていても、いずれ必ず忘れる。そこで、事実がわかる。結論から言うと、10分たってもコブシは開かないまま。そのまま道を歩いても何の問題もない。実は、暗示をかけずに右手もコブシを閉じていたのだが、こちらは五分持たなかった。疲れるし忘れた瞬間に開いてしまった。その後も、完全に左手のことは忘れていても問題なくグーのまま。ギプスをしているような感覚で固まっている感じ。徐々には解けてきたらしく手が開きかけてる。どちらにせよ、そろそろ左手を使わないわけにもいかないので暗示を解くことにする。1、で開きます」というやつ。あれは、本人が理解出来ればそれでいいらしい。一応口に出して解いてみる。解かないのは良くないらしいし。催眠・・自己暗示というものを自分で自分にやることが可能と分かる。