33歳、本気のダイエット記録。33歳、本気のダイエット記録。33歳、本気のダイエット記録。ツイートシェアはてブLINEPocketなっちゃん今年の夏はがんばって痩せねばならない。33歳、なっちゃんです。「ダイエットするけどなかなか続くかない...」わかります、私も同じ状況です。今回はちょっと本気のダイエットをしようと思って、朝、こんなツイートをしてみました。\ダイエットするぞ!!/11月に、ハワイでウェディングドレス着て写真撮ることが決定🌴ということで、33年間の中でいちばんキレイな状態で迎えたい...😭8〜10月の3ヶ月間、マジで頑張ります。2018年7月31日こんな個人的なツイートに、168いいね&16コメント。このツイートだけで、15,718回も表示されました。(普通は5,000くらい)なっちゃんこれは...ブログで赤裸々に書いていこう。いうことで、体重も体脂肪も公開して、ダイエット日記を書くことにしました。平成最後の夏は、ダイエットがんばります。このページの目次(読みたい項目をクリック!)20代中旬からずっとダイエットしてるけど、全然痩せない4月に結婚。ウェディングドレスを着る日が決定まずは、食事面の見直しからスタート11月までに、55.3kg→48kgが目標!残り3カ月!20代中旬からずっとダイエットしてるけど、全然痩せない気づいたら、ここ10年くらいずっとダイエットしている気がします。肉とかあんまり食べない置換ダイエットなどなどなど、今まで挑戦したダイエットは数知れず...。結局は自分に甘えて途中で辞めちゃう。ある日、「よしやろう!」ってまた決意してダイエット始める。気づいたらいつも通りの生活に戻る、の無限ループ。なっちゃんどうやったら痩せれるんやろう...って悩みつつ、おそらく本気で痩せるきっかけがなくて、結局なぁなぁになって、1年に+0.6kgくらいで増え続けていました。ウェディングドレスを着る日が決定ダイエットに対してなかなか本気で取り組めなかった私ですが、ついにがんばらねばならない時が...!今年の春に結婚し、秋にウェディングドレスを着ることが決定...!(ハワイに新婚旅行)女子のみなさん、わかりますよね?ウェディングドレスを着るんですよ?これをきっかけに痩せなくて、いつ痩せるんですか?そうです。本気でダイエットを決意できる理由が見つかったんです。食事面の見直しからスタート今年の4月、パーソナルトレーナーのよこくんに、パーソナルトレーニングをお願いしてました。そのときによこくんから聞いていたのが、「毎日の食事の大切さ」。いうことで、現在「あすけん」というアプリを使って日々の食事を管理しています。こんな感じで食べたメニューを入れると...こんな感じで栄養素がわかる...!「今日の点数」とかもでておもしろい!1週間前から使ってて、体重の推移はこんな感じ。身長:158cm体重:55.3kg体脂肪:29.4%さて、ここからがスタートです。女子が体重を公開する恐ろしさわかりますか?それだけ覚悟を決めたということです。アラサー女子のみんな、がんばろうね。痩せたほうが絶対キレイってわかるし自信持てるから、がんばります。1,955ビュー33歳ダイエット宣言。夏までに美容体重目指すぞ!の巻。発表、1か月間パーソナルトレーニングをがんばった結果。81ビューダイエット体験談ツイートシェアはてブLINEPocketfeedly229「結婚=自由が奪われる」は幻想だった。【結婚指輪=ブランド物】はもう古い!手作り結婚指輪がガチでおすすめ。RECOMMENDこちらの記事も人気です。ダイエット体験談2018.5.15発表、1か月間パーソナルトレーニングをがんばった結果。ダイエット体験談2019.3.1333歳ダイエット宣言。夏までに美容体重目指すぞ!の巻。ABOUTこの記事をかいた人なっちゃん(ライター/美容ブロガー)6年間コスメ関連の会社に勤めた経験から、コスメ・美容に関して興味を持ち始めました。デパコス~プチプラまでいろいろなコスメを使う中で、本当におすすめなコスメやイマイチなコスメを本音で紹介中。ズボラだけどきれいになりたい、楽してきれいになる方法を紹介中。お仕事依頼は「お問い合わせ」ページから。POSTこのライターの最新記事HABA「スクワランオイル」2020.1.10スクワランオイルは男性にもおすすめ!お肌への効果や使い方を解説。POSTスクワランオイルは男性にもおすすめ!お肌への効果や使い方を解説。2020.01.10スクワランオイルを使っても日焼けしない!安心して使える理由は?2020.01.07HABAスクワランオイルの違いは?4種類の特徴を徹底解説【比較表あり】2019.12.22スクワランオイルの使い方や使う順番、使う量を徹底解説!2019.12.06スクワランオイルはネイルケア(爪)にもおすすめ!使い方を解説。2019.12.05スクワランオイルは髪にもおすすめ!使い方や効果を徹底解説。梅流しのレシピややり方を解説。【読むだけでわかる】ルナソル人気のアイシャドウ10選。世良菜津子こんにちは!なつらぼの執筆・運営をしている、せらなつこと申します。@sera_natsuさんをフォロー6年間コスメ関連の会社に勤めた経験から、コスメ・美容に関して興味を持ち始めました。デパコス~プチプラまでいろいろなコスメを使う中で、本当におすすめなコスメイマイチなコスメを本音で紹介中。ズボラだけどきれいになりたい、楽してきれいになる方法を探求しています。