自分のブログログアウト気軽に気ままに気軽に気ままに思いついたことを書き綴ったブログです。臨時ニュースにはいつもドキッとします。[編集]最近、参加機会が減ってしまっているが、それでも私はボディコンバットは面白いし、これからも続けたいと思っています。今回は個人的にボディコンバットで心得ていることを書いてみます。1.ボクシングガードを下げない。意外と最近参加されだした方はガードしていない方が多い気がします。2.パンチ・キックは戻すスピードを早くする。3.回し蹴りは高く蹴ることよりも安定を重視する。4.ジンガーステップは重心を低くする。5.ランニングは膝を高くあげて運動強度を上げる。