運動日誌の運動方法てんやでお食事をしたあとに、てくてくと30分坂道をのぼって帰ってきました。本格的なトレーニングに移行したいところですが、やはり肋骨をやってしまっているようなので、来月いっぱいは腕のトレーニングはしないようにします。水蕗プロフィールFlasherからjQueryおじさんへ。転職してUXエンジニアになったと思ったら会社がつぶれて古巣に舞い戻る。マスターズスイマーおじさんでもある。お絵描き、料理(手弁当)も展開中。Youtubeチャンネルあります。トップページをオレオレポータルページにしていますので、興味あればご覧ください。