寝るときの姿勢によって、肩や首の筋肉に負担をかけてしまうことはあまり知られていないのが一般的です。threelegs.ishigaki0マッサージを行う際の考え方はいくつもありますが効率よく筋肉をほぐしていくことを考えた場合、「方向」と「角度」と「順番」が大事なポイントになります。編集チーム0肩こりの人なら一度は触れたことがあるであろう「ゴリゴリ」の正体。このゴリゴリが肩こりの正体なのではないかと考える人も多いと思います。reserved.記事に基づいた施術の。