2014/11/29開放的な夏までのお休みの期間、「冬」。そんな冬こそ油断していると女子力ダウンしちゃったり、太ったりしちゃいます。美容的にも冬という季節は重要な季節なんです。4:みかんを食べまくっちゃう危険度順!女子力ダウンする行動・冬編それぞれ危険度を設定しています。女子力がガクッと下がるものほど危険度を高く設定しています。危険度C:たまにならいいかな?危険度B:クセになると女子力ダウン!危険度A:やってしまいがち!要注意!危険度S:もう女子力を取り戻すのは難しい・・・。1:寒いから外に出たくない危険度:C気持ちは凄く分かります。外に全く出歩かないというのは女子力的にも美容的にも問題ありです。冬に全く外出しないというのは冷えやすい体質になっていくので、むくみやすくなります。むくみを放っておくと、セルライトさんが発生→そして太る。冬は全く出歩かないという方はたまにウォーキングがてらにコンビニでも行くようにしましょう♪2:こたつの中やストーブ前で寝ちゃう危険度:Bこれも気持ちはわかります。なんか幸せな気分になりますよね。これも、女子力的にも美容的にもダメです。こたつの中で寝てしまうのは幸せですが、他人から見るとなんかもうダメダメガール。毎日くせになっちゃうと女子力ダウンってもんじゃありません。危険なのはメイクしたまま寝てしまうこと。お肌にかなりの負担がかかります。温風が出るタイプのストーブなどの暖房機器の前で寝るのはもっとダメ。お肌がガサガサになっちゃうので注意しましょう。3:リップクリームを常備していない危険度:A秋冬の必需品リップクリーム。ガサガサな唇はやはり他人から見ると女子力ダウン。おでかけ用のバッグに1本常に入れておくようにしましょう。おでかけ中に「リップクリーム持ってくるの忘れた!」となってしまうと、女子力もテンションも下がります。実はリップクリームに依存してしまうのもアウト。1日で塗る回数が多ければ多いほど唇が荒れる原因になってしまいます。1日数回に抑えましょう♪あとリップクリームを塗ってから寝るのは絶対NGです。4:みかんを食べまくっちゃう危険度:S決してみかんが悪いのではありません。問題は食べすぎちゃうこと。1日に何個も食べてると果糖であっという間に体脂肪がついていきます。食べれば食べるほど手が黄色くなっちゃう。手が黄色いとなんか見た目の女子力大幅ダウン。ちなみにみかんの食べすぎで手が黄色くなるのは色素が原因で、医学的に証明されています。以上、女子力ダウンな行動4つ!冬編いかがでしたか?一番やってしまいがちなのは「こたつに入ってみかん食べまくってそのまま寝ちゃう」という行動。詳細を見る▼美容ブログランキングに参加しています。