アイデンティティ、パーソナリティ。これらは心身医療や心理学でよく使われている言葉ですが、「本当の自分」というものは、実際何をもって証明できるのでしょうか。いっても、私は禅問答や哲学論を投げかけているわけではありません。この答えを求めようとすれば、論じる人の数だけ答えがあるくらい、果てしない解となることでしょう。逆に、「本当の自分というものはないのだ」という仏教の教えのような解は、生物科学から証明できるようになってきたのではないか、と私は思っています。いうのも、私が長く研究してきた「寄生虫」と「腸内細菌」のふるまいや、それらが私たちに及ぼす影響を観察することで、そのことを強く実感するようになってきたのです。結論を言ってしまえば、「生きとし生けるものはすべて、別の生き物から多大な影響を受け、自己がつくられている」ということになります。いる「腸内細菌」や「寄生虫」といった生物は、少なからず、「私」という存在の形成に少なからぬ影響を与えているのではないでしょうか?ちなみに『腸内細菌が家出する日』の前半部では、トキソプラズマをはじめとして、サナダムシやフクロムシ、レウコクロリディウム、エメラルドゴキブリバチといった寄生生物が宿主である生物の行動をコントロールしているという内容が語られています。ところで、本書の「はじめに」では「生きとし生けるものはすべて、別の生き物から多大な影響を受け、自己がつくられている」と藤田紘一郎氏は述べていました。ヒトにおいてそのことと最も深く関係しているのは、やはり私たちの腸内に生息している腸内細菌であるように思います。藤田氏は「私たちの腸には「もう一人の私」が棲んでいます。3万種類、1000兆個もある腸内細菌です。重さでいえば、およそ2キログラムにも及びます。その腸内細菌は、腸粘膜細胞と協同して、私たちが生きるための基本的な仕事をやってくれています」と述べています。その腸内細菌の数が減少しているなど、近頃、私たちの腸内環境に異変が起きていると藤田紘一郎氏は指摘しています。その理由はいつの間にか人間が世界の中心になり、腸内細菌や寄生虫とヒトとの共生関係を大切に思わなくなってきたからだといいます。私たちのまわりに存在する細菌や虫の中で、有害なのは一部だけです。大腸菌でも、病原性のある一部を除いてほとんど無害なのです。それなのに抗生物質や殺虫剤を乱用し、とにかくありとあらゆる細菌や虫を排除しようとしています。このように、自分にとって好ましく思う生物種だけを生かし、そうでないものは有無を言わさず殺す、という行動を人間がとるようになってしまいました。回虫などの寄生虫は人類にとっては欠かせないパートナーのようなものでしたが、キモチワルイという理由から徹底的に排除されてしまいました。多くの人が知っているとおり、回虫をお腹に飼っていた時代に比べると、花粉症やアトピー性皮膚炎に悩む人が現代では爆発的に増えています。家出する日』p92~93)また、藤田紘一郎氏によれば、「うつ病や自己免疫疾患、クローン病など、治りにくいやっかいな病気が増えているのは、それらが私たちの身近に存在する細菌を追い出していることで出てきた病気だからだとも考えられている」といいます。腸内細菌の減少がもたらすアレルギー性疾患さらに、「私は、日本人の近年のアレルギー性疾患増加の原因は、腸内細菌の減少にもあると考えています。日本人の腸内細菌の数は、戦前の半分以下に減少しています。腸内フローラのバランスも崩れてきていて、日本人の腸年齢はどんどん老化する一方です」と述べています。それに加えて、本書の中では「本来は腸管内から出るはずのない腸内細菌が、血中に漏れ出ている」という衝撃的な事実についても紹介されています。アレルギー性疾患増加に加えて、クローン病、セリアック病などの難病に悩まされている方が増加の一途をたどるようになったのは、腸内フローラの乱れによって、腸管のバリア機能が低下したことと深い関係があると言います。アレルギー、経粘膜感染症など、さまざまな疾患の発症の原因となります。近年、患者数が増加し続けている潰瘍性大腸炎やクロ―ン病などの炎症性腸疾患も、腸管のバリア機能が原因の一つとして考えられています。最近では、「リーキーガット症候群(腸管壁浸漏症候群)」も問題になることが多くなってきました。家出する日』p163~164)このように、腸管のバリア機能が低下してしまうことは、アレルギー、潰瘍性大腸炎やクローン病などの炎症性腸疾患の発症や、リーキーガット症候群とも関わってくると藤田紘一郎氏は述べています。食物繊維やオリゴ糖をたくさん摂ることで、腸内細菌がもたらしてくれる「短鎖脂肪酸」の万能薬のような働きについても述べられています。この短鎖脂肪酸には抗炎症作用があるほか、免疫細胞の調整係である「Tレグ」を増やす働きがあるため、アレルギー症状の改善にも効果的だと藤田氏はしています。腸内細菌が家出する日はそう遠くないフィリピンやオーストラリアの美しいサンゴ礁が、共生している褐虫藻が家出することで白化してしまったり、アメリカの養蜂家が飼っているミツバチたちが突然いなくなってしまったりする、という事態が本書の中では紹介されています。それと同じように、「もう一人の私」である腸内細菌たちも、この世界は人間だけが中心だと勘違いしていれば、いつか家出してしまうかもしれないというのです。そのような事態に陥らないようにするために、藤田紘一郎氏が「おわりに―「ここにある」のは「ともにある」こと」において発しているメッセージは、心に響くものがあります。私たちの生命に深く関わっている「もう一人の私」が家出をしてしまう。そんなことはあり得ないのでしょうか?日本が世界に誇る長寿の国になったのは、栄養や衛生環境がよくなったからということにはもちろん異を唱えません。今、その思想はどんどんエスカレートしています。清潔であることは、感染症などの病気を防ぐためにはもちろん必要なことです。それが今では、あらゆる細菌や寄生虫を殺すこと自体が目的となってしまいます。それに加え、私たちが毎日口にしているものも、経済効率と利便性ばかりに偏ってつくられているものが増えています。そんな現代の世の中は、共生のバランスを欠いています。家出は、ある日突然やってきます。家出をされてから、これまでの行いを反省し、謝って戻ってもらおうとしても、もう遅いのです。彼らが今の住み処にとどまりたいと思っていたとしても、その住み処が崩壊してしまえば、出て行かざるを得ないのです。取り返しのつかないそのような事態にならないために私たちがすべきことは、彼らとの共生を今一度考え直すことなのだと思います。私とは私だけで私なのではない――この真理を思い起こしていただければ、これまで「他者」と思っていたものへのまなざしも変わることでしょう。目先のことにまどわされず、ありのままの姿を見つめることができれば、すべてのものの本質に差はないことに気づきます。『失われてゆく、我々の内なる細菌』イチオシの腸内フローラ改善サプリメント善玉元気は短鎖脂肪酸など352種類の有用成分が配合されている乳酸菌発酵エキスです。この善玉元気は短鎖脂肪酸による腸内フローラ改善効果をサプリメントでダイレクトに実感したい方に特におすすめです。乳酸菌革命にはビフィズス菌、ラブレ菌、カゼリ菌など乳酸菌が1粒に16種類・500億個も配合されています。有胞子乳酸菌であるため腸にしっかり届きます。そのため多種多様な乳酸菌によって腸内フローラを改善したい方に「乳酸菌革命」は非常にオススメです!姉妹サイト「腸内フローラ改善生活」は個人で運営している腸内環境に関する情報サイトです。当サイトに関するご意見・ご感想がございましたら、お手数ですがメールにてお願い致します。編集Jimdoあなたもジンドゥーで無料ホームページを。抗生物質と人間トップへ戻る閉じる。