「〇〇の位置を変えない」という意識はスムーズな動きを損なう恐れがあるこんにちは、樽谷です。時期的にはゴルフシーズンなので、台風が過ぎた後は多くのゴルファーが存分にゴルフを楽しめたらな、と思います。今回は、より良いスイングに向け...コースではアライメント、特にスタンスの向きに目を向けましょう皆さんこんにちは、今日は暑くなく過ごしやすい気候です。このまま暑さが落ち着いてくれれば良いのですが。今回のテーマはアライメント、つまり「肩」「肘」「スタンス(足)」などの向きに...ビギナーゴルファーの方へさてさて、暖かい気候になってきて、ゴルフシーズン到来ですね。ゴールデンウィークにゴルフの予定がある人は多いと思います。その中には、ゴールデンウィークにコースデビューする方も多いのではないでしょうか...左腕の伸び・左肩の下の筋肉(広背筋)の伸びについてツアープロ達のバックスイングでピンと伸びた左腕、かっこいいですよね。バックスイングで、左腕がピンッと伸びた状態で左肩を深く回した時「左肩の下の筋肉(広背筋)が張ってパワーが溜まって力強くダウンスイン...胴体の動きについて最近白髪が目立ってきた樽谷です。M字風に生え際が怪しくもなってきております。2,398今回は大本が担当します。全米オープン盛り上がりましたね。1,260今回は大本が担当します。マッスルフジモンです。2,037今回は大本が担当します。今週の女子ツアーはフジサンケイレディスクラシックです。465こんにちは、樽谷です。時期的にはゴルフシーズンなので、台風が過ぎた後は多くのゴルファーが存分にゴルフを楽しめたらな、と思います。今回は、より良いスイングに向けて余計な動きを無くす(抑える)取り組みをする時の注意点についてです。482皆さんこんにちは、今日は暑くなく過ごしやすい気候です。このまま暑さが落ち着いてくれれば良いのですが。今回のテーマはアライメント、つまり「肩」「肘」「スタンス(足)」などの向きについてです。そのアライメントの中でも、「スタンス(足)」に焦点をあててみたいと思います。797さてさて、暖かい気候になってきて、ゴルフシーズン到来ですね。ゴールデンウィークにゴルフの予定がある人は多いと思います。その中には、ゴールデンウィークにコースデビューする方も多いのではないでしょうか。コースデビューを控えているゴルファーの方々は仕事終わりや、休日に練習に励まれていることでしょう。2,313ツアープロ達のバックスイングでピンと伸びた左腕、かっこいいですよね。バックスイングで、左腕がピンッと伸びた状態で左肩を深く回した時「左肩の下の筋肉(広背筋)が張ってパワーが溜まって力強くダウンスイング」できそうですよね。下半身(腰)を固定して、左肩を回すと、よりパワーが溜まる感じがするのではないでしょうか。1,395最近白髪が目立ってきた樽谷です。M字風に生え際が怪しくもなってきております。今回は『胴体の動きについて』です。『体を回す』ことを分解して述べたいと思います。体を回すことを意識したり、体を回すようにまわりから言われたりしているゴルファーは多いのではないでしょうか。2,292「ゴルフスイングは身体を前(ボール側)に向けたまま、腕を横に振ってボールを打つ」というイメージを持っているごゴルファーは多いのではないでしょうか。腕の動きについては基本的には2つの動作で成り立たせるイメージを持つことをおすすめします。『肩を支点とした腕全体の縦の動き』『前腕(肘先)の回旋』です。1,098こんにちは!今年も健康診断で唯一のエラーが「中性脂肪が少なすぎ」だった樽谷です。今年もあと2週間を切りました。年内コースラウンド予定がある方もいらっしゃると思います。寒さで体調を崩さないよう体調を整え、気持の良い打ち納めラウンドにしましょう。今回はテークバックについてです。テークバックではクラブをある程度ストレートに上げる必要があります。948今回は大本が担当します。第1回身体運動勉強会をおこないました。788「フェースのセンターにボールを当てる」「力んで手打ちにならない」「ヘッドアップしない」などなど、結果に焦点を当てすぎたり、動きに制限をかける事を意識し過ぎた状態で練習すると、うまくスイングを構築していくことが難しくなってしまいます。「気にしてはいけないことも、気になってしまうものはしょうがない」ですよね。1,260今回は大本が担当します。始動時から意識が強くなってしまうとバランスが崩れてしまいます。イメージ脳を作れるかでスイングは決まります。ルティーンの手順からつなげてイメージできるようにしてください。その中でも、今回は目標に向けてイメージを作る方法を説明をします。石川県金沢市に在住のパター、アプローチ下手くそなゴルファーです。体験レッスンをご受講頂きまして、誠にありがとうございます。担当しました、コーチは樽谷で間違いございません。ご予約をお待ちしております。会員申込みまで昨日済ませ、来年からのレッスンを楽しみにしています。