Night」にダイスケが参加していると言うので一緒に参加してきました。MTBの新しいコースの造成です。仕事終わりとか乗り終わってからとか...徐々に人が集まってきます。NZのコースは基本手作業で道を作っていくそうです。Japonのシリーズチャンピオン記念Tシャツが届きました!!︎ほし嬉しすぎです!!︎☆*:.。hiroka雨で走るとクセになるけっこガチな駅伝走ってきました(^^;)よしもとふるさとアスリートとして「よしもとチーム」の一員で。陸上部なども参加するすごい駅伝大会。私以外の皆さんがっつり走れる皆さん。「私フルマラソン6回出場して全て(どうにか)完走してます。私の担当は4.2km。平坦で下り基調のコース。気がつきその後からは周りの風景みて「走る」こと楽しみました。順位は????なんですが、でもチーム無事完走して皆で完走を讃え合いました。ほんまにええ人が集まった「よしもとチーム」の皆さんに助けられました。「襷をつなぐ」これってすごい後押しになる。その気持ちだけで前に足を運んでくれる。「駅伝」の魅力の入り口に少しだけ踏み入れた気がする。大会のパンフレットにも載せていただき嬉し恥ずかしです(^^;)「走る」ことは「自転車を漕ぐ」とは違う。使ってる筋肉は同じでも使われ方が全く違う。違うスポーツをすることで使ってない筋肉達を刺激していくことは大事で刺激を受けた筋肉達が「自転車」に頻繁に必要とされる筋肉達により刺激を与えるまたは筋肉の同士の連動がスムーズになっていく。全身をバランスよく使えるって言う利点もある。「大殿筋」単体だけで働くわけではなく様々な筋が携わって「大殿筋」が最大能力を発揮していく。lovespo.com。