断捨離の方法やコツをご紹介。調べたいキーワードを「なるほど!」と解決お問い合わせサイトマップ断捨離の方法やコツをご紹介。断捨離の方法やコツをご紹介。́・ω・`)これから年末に向けて色々すべきことが増えていきますね~!!!大掃除もその一つ。年末にバタバタしたくないからと早めに計画を立てて、コツコツ掃除する方もいらっしゃいますよね!そんな方尊敬します!!え、私ですか?私はまぁ・・・・((+_+))「今年こそは!」と毎年思っているタイプですね(笑)!私が掃除の腰が重いのは、やはり物が多いからです。何か自分の掃除のモチベーションを上げる方法がないものかと、最近よく耳にする「断捨離」を取り入れてみることにしました。断捨離のコツは?断捨離とは?断捨離は、必要ない物を捨てていくことで物への執着を捨てるというコンセプトの片付け術です。人間が新陳代謝(老廃物を排出して、新しい栄養素を取り込むこと)で健康を維持しているように私たちの住む家にもそんな新陳代謝が必要なんです。家の新陳代謝が上手くいけば、気持ちもきっとスッキリサッパリしますよね♡そんなことから、断捨離とは、心のヨガと言われているんですよ(^^♪また、断捨離をすることで、自分にとって本当に必要な物、価値のある物が分かるようになってきます!断捨離どうやってするの?ただの掃除と思いきや、心のためと言われたら、難しいと感じる方もいらっしゃるかもしれませんね!でもそんなことはありません(^^)/物を処分するのに、皆さんは何を基準にしていますか?「使える?使えない?」ということを基準にしている方が多いのではないでしょうか。確かに、使えない物は取っておいても場所を取って邪魔になるだけなので、その判断基準でもいいように思えます。断捨離の物を片付ける時の基準は「使うのか?使わないのか?」なのです。前者の基準で洋服を整理すると、傷んでいる洋服は使えないので処分しますが、傷んでいない洋服はまだまだ使える物なので、あまり着ない服でも取っておくことになりますよね。断捨離の基準は使うのかどうかなので、傷んでいない洋服だとしても普段着ていない服ならば処分の対象になります。「もったいないな~」と思うと、なかなか処分に踏み切れず「いつか着るかも」と残してしまいがちですが、この「いつか着るかも」は、実は、物への執着の言い訳でしかありません。物は使わないと何の価値もありません。本当に使う物だけを残すことが断捨離なのです!断捨離のコツは?断捨離の考え方を理解したところで、今度は断捨離のコツを書いてみますね。1段ボールを数個用意して、それぞれに「衣類」とか「生活用品」とかジャンルを書いていきます。2片付けようと思う箇所の物を、そのジャンル別に仕分けして箱に入れていきます。入れる際に、「これはもう使わない」と思えば、そのまま処分します。1〜2のあと、箱に入っているのは「使おうと思っている物」になります。3最後に、箱の中の物を本当に使うのか仕分けしていきます。手当たり次第使うか考えていくより、同じジャンルで仕分けしていく方が、効率がいいですね!ちなみにホリエモンも片付けが苦手みたいですよ!彼は使わない物はフリマアプリを使うのをおすすめしています。実は良いこと尽くめなお日さまパワー!個人的に、日焼け対策に全身黒ずくめの女性が街に多いのは如何なものかと思う今日この頃です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。食品添加物って本当に危険なの?摂取におけるポイントを紹介!断捨離の方法やコツをご紹介。掃除,断捨離の方法やコツをご紹介。WordPress.。