心理学スクールの講師修行を経て、チベットアートジャラリー勤務中にシンギングボールに出逢う。2009年にネパールのチベット人孤児院でボランティア生活をしながら、オールドチベタン・ギングボール・トリートメントセラピーを学ぶ。method)を始動、ワークショップでより多くの方々と日々の中に見つける幸せをシェアする会を開催。好評です!男性も多数ご参加いただいています。是非!遊びにいらしてください!!日本ではまだ、なじみの薄いクンダリーニヨガ。trainingではこのクンダリーニヨガは組み込まれていました!パワフルで独特なヨガ。Yoga?>意識のヨガであるクンダリーニ・ヨガ。ヨガ・バジャン師によってひろめられました。ヨガのポーズ、呼吸法、マントラ、音楽、瞑想などから構成され、ダイナミックで独特のヨガの練習法です。真のリラックスを感じ、体と心のバランスをとり、自然治癒力と高めていきます。方でも経験することができます。このクンダリーニ・ヨガの呼吸法やポーズ、瞑想を学んで、体験してみてください。Menegatti(タニア・マリア・メネガッティ)2010年6月来日。バレーダンサーになるための訓練を受け、宗教学で学位を取得後、PR業界で12年働く。この間に、もっと体を使って表現をしたいという思いが高まり、探求の道が始まる。ロンドンのカラム・クリヤ・スクールでクンダリーニヨガ講師として訓練を受け、インターナショナル・クンダリーニ・ヨガ・ティーチャー協会の正式メンバーとなる。人間の体験をしているスピリチュアルな存在としての意味を大都会の人々へ伝えていきたいと願っている。わいってなんでしょうね??私も楽しみです!!!笑★<Discription>わたしたちに備わっている五感は、必要なときにだけ働かせるのではなく、意識をもって澄ませておくことで、感じるものがダイレクトに、純粋に響いてくるものです。あたたかい光や、アロマの香り、耳触りのよい音などに包まれながら、五感を澄ませながらの呼吸、アーサナ、瞑想をしていきます。日常からすこしだけ離れ、五感にここちよい刺激を与えながら、深いリラックスへとご自身を導いていきましょう。日々頑張り続けてリラックスする機会が少ないかた、初めてヨガに参加されるかた、すべてのかたにぜひ、体験していただけたらと思います。Ryoko<Profile>会社員として働いていた頃ヨガと出会い、さまざまなスタイルのヨガに触れ、数々の恩恵に気づき始める。その後、それぞれの個人にあったヨガを発展させるイシュタヨガに出会い、ヨガが生活の一部に。ティーチャートレーニングを修了。yogaのほか、東京・神奈川のヨガスタジオを中心に指導をおこなう。いまこの瞬間を生きている、その実感を与えてくれるヨガが大好きです。クラスでは、自分に対して素直であること、いまある感覚を存分に味わうことを大切にしています。たくさんの喜びを、皆さんと分かち合えたらと思っています。(1-3)ダイエット目的で始めたホットヨガ。ポーズをとって汗をかくヨガに疑問をもち、もっとヨガを知りたいと思い始める。瞑想ってなんだろう?アサナっていったいどんな効果があるのか?アーユルベーダってなんだ?ヨガをもっと知りたくて本格的に勉強しようとイシュタヨガのTTを受ける。きがつくと、昔から病弱だった体も健康になり、なにより精神的にも落ち着いている自分にきづく。ヨガがただのポーズをとる運動といったものではなく、はかりしれないほど奥深いものだときづいた。現在、心と体とヨガという観点からのアプローチを知りたく、ヨガセラピーを勉強中。様々なストレスの社会の中で、少しでも平穏な時間を提案できるようなクラスになることを願っています。一人一人にあわせたものをできるだけ提案できるようにがんばっていきたいとおもいます。students.************************************************2002年にアシュタンガヨガとパワーヨガに出会う。以来、その魅力にはまる。今まで体を動かすことがあまり好きではなく、体もとても硬かったが、今では柔軟で健康的な体に変わりつつあり、体力もついた。2006年に英語の勉強と海外のヨガを体験しに渡加。2008年、1年間英語とヨガを深めるため2度目の渡加。2009年6月下旬帰国。パワーヨガ、ハタヨガ、アヌサラヨガ、クンダリニヨガ、メディテーション、陰陽ヨガ、リストラティブヨガを経験し、多数のワークショップにも出席。ヨガは私をとても幸せにします。ストレスを取り除き、心を和ませ、体を健やかにしてくれます。新しいアサナを習得した時の達成感も大好きです。この気持ちをクラスを通して皆さんに伝え、楽しんで、もっともっとヨガを好きになってもらいたいです。広尾コメント最近の投稿スタジオホームページをお引っ越しいたします。