きのねあしのねMENUCLOSEプロフィール永田美香。ヨガを基軸とした動きからアプローチし、身体の不調を取り除くスペシャリスト。元劇団四季常駐トレーナーであり、複数のスポーツの日本代表クラスのトレーナーも歴任。Bodyや全国でレッスンやセミナーを行い、その的確な動きの導き方にファンも多い。2017年に乳がんを発症するも医療の力により回復。現在1女の母であり、仕事も人生も謳歌している。ヨガをするATCによる『ヨガインストラクターのための学び舎』02/04/2020人気記事<剣道>世界選手権メンバー見ました!剣道家のためのセルフケアpart1:足部のケア【名前に込めた意味1】PonoとKukunaはハワイ語です。01/08/2020日記・思ったことツイートシェアはてブ送るPocket大切な誰かと、大切な誰かのハブになりたい!『ゆたかな心の宿るカラダ』を作る場の創造を得意とする、ボディーワーカーの永田美香です。みんなが自分のカラダを好きになれば、この社会はもっとあったかくなる!その思いを胸に、レッスンや、セミナーを全国各地で開催し、エクササイズ動画の配信などをしています。年末年始、どんな風に過ごされましたか?私は、とにかく寝る!寝る!寝る!!睡眠最優先!!!その上で、楽しく家族時間を過ごしました。滑り込みセーフ!そして、くるくる頭になりました。年を越す前にスッキリしました。生協さんの大きなバックアップをいただいた上に、できることをちょっとだけ。やってみようかな〜って思ったきっかけはこれ。お正月飾りを作るワークショップに参加したのです。お正月飾りを手作りしました!そして、おせちもちょっとやってみようかな〜って思いました。思い立つと、そう言う情報が目に入るようになる。簡単?シンプル?な作り方とか。言うのを、ちょっとずつ写メしておいて作りました。