同時に相手への感謝の2つが隠れていると思う。その怒りを相手のせいにしているとこの2つのギフトを手にすることができない。依存させてくれたことへの感謝である。言い換えると自分の器に自分ではない「何か」を入れている状態なんじゃないかなと思う。最初はそれに気がつけない。依存していたことに気がつけるのは怒りが湧いたとき。自分自身を頼りにして欲しいというメッセージだ。同時にそんな私の自立を促す依存をさせてくれた相手に感謝なのだ。「これは違う!」という感覚が湧くことによって逆に、「これなんだ!」という自分らしさがハッキリすることに繋がっているから。このときに「自分からのメッセージに気づいたからOK」と一方的に相手と距離を取ることは違うと思う。距離を取ることになる関係もあるでしょう。結果として距離を置くという選択肢が現われるのとでは全く意味合いが変わってくる。私たちという中の私を生きているという本当の自立の道を歩むのか。どちらの道を選ぶのかによって次に出会う人は変わってくる。自分自身からのメッセージに気がつくことは比較的優しいかもしれないけれど、それを分かち合うところはなかなかハードかもしれない。そこにあなた自身の等身大の人との向き合い力が現れてくる。そんな風に思っています。×と捉えているか、「そういうことね」と捉えているか。...私たちは愛をどこで学ぶのか。