「クレーコートでの試合が苦手・・・」な人に意識して欲しい、試合前の準備と覚悟とは?■「イレギュラーは自分のコートで3回は起こる」と覚悟しておく1回起きても、「まだあと2回はあるな・・・」と、精神的にも余裕を保てる。■「コートが遅い」という固定概念を捨てる「ゆっくりラリーして粘るぞ!」という意識は大事ですが、バウンド後のボールが思ったより伸びてくる可能性もあるので、頭に入れておきましょう。■ボールマーク確認が出来る、というルールは活用する相手に確認を要望される、また自分が要望するときのイメージ、出来ているでしょうか?「何だこのコート、ボロボロじゃないか・・・」と思ってやるのも、良い経験。最近ではオムニコートがだいぶ増えてきましたが、元々日本に多かったのはクレーコート。学校の校庭の延長で作ったようなコートも、クレーコートと言えるでしょう。このサーフェス、皆さんはどんな印象ですか?まず・・・「大好き!」という方は、少ないんじゃないでしょうか。実際に、試合が行われるケースが多いのも事実。どんなテニスで挑むのかを自分なりに対策として立てておく必要がありますね。「クレーコートでの試合が苦手・・・」な人に意識して欲しい、試合前の準備と覚悟とは?■「イレギュラーは自分のコートで3回は起こる」と覚悟しておくクレーコートに、イレギュラーは付き物です。チェンジコートを繰り返していくので平等・・・と思いきや、何も意識しないとつい「何で自分ばっかり!」と感じてしまう。具体的に、3回は発生すると覚悟しておきましょう。1回起きても、「まだあと2回はあるな・・・」と、精神的にも余裕を保てる。具体的に「損をするシチュエーション」を想定しておくと、試合では有効です。■「コートが遅い」という固定概念を捨てるいつの間にか、クレーコートは「遅い」という認識が広まっています。確かに全仏オープンのコートは球足が遅く、ラリーが長く続く傾向にありますが、これが全てに当てはまると思ったら大間違い。カッチカチに堅いクレーコートもありますし、日本にはたくさんの種類のクレーコートがあるのです。「ゆっくりラリーして粘るぞ!」という意識は大事ですが、バウンド後のボールが思ったより伸びてくる可能性もあるので、頭に入れておきましょう。臨機応変なテニスが、実戦では求めれるのです。■ボールマーク確認が出来る、というルールは活用するクレーコートでは、バウンドしたボールのマークを両者で確認することが出来ます。セルフジャッジの試合でも、その確認の後にポイントを修正することはルール上も認められている。このことは、もしものときに備えて準備しておきましょう。相手に確認を要望される、また自分が要望するときのイメージ、出来ているでしょうか?大事なポイントで揉めたり、アナタが損をすることの無いように・・・。クレーコートのテニスは、何も特別にすごく変える必要は無いと私は思います。普段オムニコートやハードコートに慣れていると、どこか「しぶとさ」が抜けてしまっているようにも思います。クレーコートでの練習機会、増やしてみませんか?「何だこのコート、ボロボロじゃないか・・・」と思ってやるのも、良い経験。それくらいの意識を持って、ぜひ取り組んでみて下さい。みなさんも、普段からテニスの試合に挑むとき...メンタル「自分はテニスが下手」という言葉は、謙遜でも口にしたり文章に書いてはいけないテニスの実力、皆さんは自分で自分をどう感じているのか。...メンタル自分でコントロール出来ない要素に言い訳、テニス選手の成長を阻害していく言い訳が多いテニス選手は、まず試合で結果を出せない。いう選...メンタル2-5ダウンの場面でも、「3セットマッチなら次のゲームは大事」その理由について3セットマッチ、皆さんの中で経験したことがある方はどの程度いるでしょう...メンタルアナタに必要なのは、過去を手放すことかも知れない皆さんは試合の中で、「本当に苦しいとき」には、どんなことを考えています...メンタル嫉妬心や羞恥心の隙間に、人の弱さが生まれるいつの間にか、勝てなくなってしまった。読者アンケートにご協力をお願いしま...いつもサイト、YouTubeチャンネルをご覧頂き、ありがとう御座います。ペアに挑戦&プチレッスン企画...いつもT-PRESSをご覧頂き、ありがとう御座います!この度、新しい企...2019.03.11メルマガ配信、登録を開始します!いつもT-PRESSをご覧頂き、ありがとう御座います。