磐田)みなさん、こんにちは。今回は、前回の続きで『肩関節周囲炎』について、特にどんな運動が有効的なのか、もう少し踏み込んでお話をさせていただきたいと思います。これをやれば一発で良くなるという魔法の運動はありません。一人一人、身体が違うからです。身体は一人一人の今までの生き方を教えてくれます。野球のピッチャーの投球側の肩。毎日、何百球も何百球も投げていれば、それは自然と身体もそれに適用しようと変わってくるはず。今度、テレビで見てみてください。左右で、全然違いますから。細かく見ると、もっと違ってきます。やって一人一人細かく見ると、本当に身体って違うのです。一人一人生き方が違うからです。日々変わるものでもあります。痛みが出る原因を見つけ出し、今後痛みの出ない身体づくりが大切ということなのです。話は逸れましたが、本題に戻ります。前回もお伝えさせていただきましたが、肩関節周囲炎の原因として、姿勢が大きく関係しているということでしたね。『スウェイバック』はい。