水道水とミネラルウォーターの飲み比べ!美容と健康のために迷っている方必見。水道水って塩素が入ってたりカラダに良くないと思っている方も多いと思います。私も絶対ミネラルウォーターにするべきだと...。病院へ行っても異常なしと言われたけど体調が悪い?あなたもそうではないではないですか?だるくて朝起きれない。寝ても疲れが取れない全くやる気が出ないイライラして自分の気持ちが制御できない。治療薬まで常に何かしらの薬を飲んでいるという方は多いそうです。薬には副作用があることをご存知かと思います。脳がストレスを受けることで栄養が空っぽに...。脳がストレスを受けることで栄養が空っぽに...。私たちは毎日生活する中でさまざまなシーンでストレスを溜めていますよね。脳がストレスを受けることで栄養が空っぽに...。白米をやめて、少しの玄米を食べる。白米をやめて少しの玄米を食べる。白米をやめて、少しの玄米を食べる。主食は〝タンパク質〝で決まり^_^2019-09-11アトピーに軟膏(ステロイド剤)は危険!アトピー治療に最適な療法とは?健康アトピーに軟膏(ステロイド剤)は危険!アトピー治療に最適な療法とは?アトピーは小さいお子さんがよく発症してしまったり大人でもアトピー性皮膚炎といって突然アレルギー症状が出ることがあります。健康になりたければ、今すぐ除菌はやめるべき!細菌たちとの上手な付き合い方とは?スーパーへお買い物に行ったとき病院へ行ったとき、会社などの入り口にはプッシュするタイプのアルコール除菌が置いてありますよね。健康的におやつを食べよう!おやつを食べることは、むしろダイエットに繋がる!血糖値を一定にすることで、逆に太らなくなる!おやつの食べ方。お昼ご飯を食べた後、夕方前など小腹が空いてついつい『おやつ』に手を伸ばしてしましますよね。にんにくを食べよう!!生酵素とビタミンがたっぷり!!期待すべき効果とは?実証してみた。黒にんにくとは、最初から黒い訳ではなく“熟成”という過程を経て真っ黒な色になるのです。~以外と知られていない健康と美容の常識~オーソモレキュラー栄養療法と聞いて知っていると思う人はなかなかいらっしゃらないと思います。酸化ストレスと病気の関係【病はカラダのサビ付きから始まる】私たちは、毎日ただ生活しているだけでも周りの環境から受ける被害というものがあります。それが、“酸化”です。“酸化”によってカラダにどんなことが起こるのか、これからご紹介していきます。栄養摂取でカンタンに短期間で花粉症を治す方法とは?クスリを使わず食事とサプリメントで辛い症状が改善!花粉症は一度なってしまえば一生治らないものだろう...私もそう思ってました。“オーソモレキュラー栄養療法”を一緒に始めてみませんか(^^)2019-09-01あなたは風邪を引いた時、正しい対処法してますか?生活あなたは風邪を引いた時正しい対処法してますか?疲れているとき季節の変わり目等々風邪を引いてしまうことってありますよね。皆さんはどんな方法で風邪を治していますか?冷却シートや氷枕病院で処方される抗生物質etc...。風邪の治し方を色々調べました。妻を突然襲った脳卒中!他人事ではない危険な病気。なんで?8月23日17時頃の出来事です。台所で夕食の準備をしていた妻が「あれ?なんかおかしい手と足に力が入らない。働き方改革とは【有給休暇の義務化等で会社はどう変わって行くのか?】2019年4月に施行された『働き方改革関連法案』によって従来の働き方が大きく変わりました。いつも正常範囲だから安心。」という人が多いと思います。最近改正されたのはご存知ですか?知らないと損するかも知れませんので、もしあなたが年金のことをあまり調べていないということでしたら、知っておいた方が良いかもしれません。自然派をうたう化粧品はほんとうに敏感肌に良い?肌にやさしそうな成分でできていて、敏感な人におすすめというイメージの強い『オーガニックコスメ』や『自然派志向の化粧品』が、最近多く見かけます。布団を干すときバンバンと叩くいてはダメ!天気が良い日は、ベランダにおふとんを干し、主婦がふとんたたきでパンパンとたたく音が、響き渡る朝...。前には、よく見られた日常生活のほのぼのとしたワンシーンでした。冷凍庫は詰め込んだほうが節電になる。家庭のなかで電気代が一番かかっているのは、やはり冷凍冷蔵庫ではないしょうか。最新機器では、2007年が570~640キロワットアワー、2017年が290~320キロワットアワーと、なんと約2分の1に。冷凍庫は詰め込んだほうが節電になる2019-08-19ケガをしたとき傷口を消毒するのは逆効果?生活ケガをしたとき傷口を消毒するのは逆効果?転んですりキズができたりとか、包丁で軽く指を切っってしまったとか、病院へ行くほどのケガではなければ家にある救急箱で対処をする人がほとんどかと思います。唇が乾いたらすぐに、リップクリームを塗るというのは大まちがい!女性なら誰しもが唇がカサカサに乾燥することを避けたいと思いますよね。1日に何度もポーチからリップクリームをとり出して、塗り直してしまうのかもしれません。「食べたらすぐに、はみがきをしなさい!」子どものころ、親からこんなふうに言われたりして、怒られたという記憶がある人も多いことでしょう。じっさい、1960年代には、子どものムシ歯を防ぐため、1日3回、3分間、食後3分以内に歯を磨くという『3・3・3運動...はみがきはいつすれば良いのか?はみがき粉をたっぷりつけてゴシゴシ長時間かけて磨くのはNG2019-08-18朝、ヨーグルトを食べると健康になるというのは間違ってる?じつは夜に食べるほうが良い。朝、ヨーグルトを食べると健康になるというのは間違ってる?じつは夜に食べるほうが良い。健康のために毎朝ヨーグルトを食べている人はたくさんいらっしゃることでしょう。ヨーグルトは朝に食べるよりも夜に食べるほうが、ずっと大きな効果があると言われて...朝、ヨーグルトを食べると健康になるというのは間違ってる?じつは夜に食べるほうが良い。2019-08-17あさいちのコーヒーは眠気覚ましになる?生活あさいちのコーヒーは眠気覚ましになる?朝、起きたばかりで、なかなか自分にエンジンがかからないとき、あなたはどのようにして目を覚ましますか。眠気覚ましにコーヒーを飲む人という人も多いと思います。あさいちのコーヒーは眠気覚ましになる?2019-08-17スマホの充電は使い切ってから、というのは昔の常識!生活スマホの充電は使い切ってから、というのは昔の常識!スマートフォンやデジタルカメラを使う上で、なくてはならないのがバッテリーではないでしょうか。そのバッテリーの充電に関してですが、「バッテリーは使い切ってから充電したほうが長持ちする。昼寝は短時間の熟睡が効果的というのは間違い!昼食のあとは、睡魔に襲われ、ついウトウト...なんてことよくありますよね。眠気を引きずりながらでは、何をやっても効率が上がるはずもないのです。いうときは思いきって昼寝をしたほうがいいのです。「会社員などの給与所得者は、毎月の給料から税金が天引きされているから、確定申告は必要ない。」なんて、今現在、このような考えをもっているなら、改めたほうがいいでしょう。脳がストレスを受けることで栄養が空っぽに...。白米をやめて、少しの玄米を食べる。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。