09:435日から3日間は、練習&調整期間です。初日の午前中は、リカバリートレーニングを行いました。普段は忙しくて十分に時間が取れないストレッチや股関節ドリル、体幹トレーニングをメインに行いました。ホテルからすぐのカルガリー大学で行いました。ここは4年前にもスピードスケートのワールドカップを見に来たことはありますが、トレーニングルームに入るのは初めてでした。走る場所もある、おまけに値段も安いという場所です。誰もが入れる施設なので、日本にもこんな場所があったらなぁと思いました。午後はいよいよプッシュ練習です。記録会の規定で、自分のソリが5キロ近く重くなったので、かなり不安でした。押してみると、7割で走ったのに去年のベスト近く出てびっくりしました。今までのトレーニングのおかげか、重い方が逆に記録が出るのかは定かではありませんが、昨年よりかなり練習を積んだのは確かです。今日掴んだ感覚を、明日もう一段ギアを上げてやってみます。スケジュールプロフィール戦績お問い合わせページトップへ戻るチャレンジ・メッセージ北京オリンピック出場・メダル獲得もっと見る簡単なステップで今すぐ支援!※任意の金額を入力して下さい。