入力中の回答があります。ページを離れますか?※ページを離れると、回答が消えてしまいますページを離れるA回答を続ける入力中のお礼があります。・下っ腹・・・中1の秋あたりまではお腹をへっこませればなんとか平らになってごまかせていたんですが、中2の秋頃からへっこませても脂肪が下っ腹にすごくつきだして平らにならなくなってしまいました(汗)・背中・・・背中に全体的に脂肪がついて方あたりの骨をそらすと脂肪がぼこっとなります・脇あたりの脂肪・・・水着を着るとどうしても脇あたりの脂肪が多すぎるせいか水着に収まりません脇あたりの脂肪って落とすことできるのでしょうか?・太もも・・・特に内側の部分です。中2の秋頃から脂肪が目立ち始めました。若かったらウォーキングなのでしょうか??ビリーで痩せれたら1番うれしいのですが・・・もうすぐ中3なのでできたら勉強とかに支障がないのがいいです。何かムダに長くなってしまいました。通報するこの質問への回答は締め切られました。痩せる」に関するQ&A:中2の女子です。17:38私は、去年の三月から、八月までで、10キロやせました。やったのは、ウォーキングと食事制限です。ウォーキングですが、一時間半くらい歩いてました。自分に無理のないスピードで。歩いても意味がないです。ある程度、早く歩きます。有酸素運動で、基礎代謝を上げる運動ですので、リバウンドもしにくいです。それと、食事制限です。炭水化物は太る原因ですので、食べすぎないで下さい。ごはんは、おちゃわん、一杯です。それと、食べすぎを防ぐために水分をとって、おなかを膨らませていました。ウーロン茶をよく飲んでいました。食事の時間は、遅くてはいけません。八時以降は、何も口にしていなかったです。食べたい時には、少したべていました。やせたい思いが強かったので、あまり食べたい気にはなりませんでした。)私が感じたことですが、やはりダイエットは本気でやせたいと心から、思ったときに成功するのだな、と。去年、10キロやせて、そう思いました。私の経験がお役に立てばいいです。長い目で見て、一ヶ月で、2キロやせるペースでという気持ちがいいです。がんばり過ぎないように、ダイエットしてくださいね^0^。7月にプールがあります。こんにちは!!小6女子です。5月に運動会があります。胃腸が弱くて、すぐ胃が痛くなったりお腹を壊します。中3の元バレー部の女子です。今は154cm55キロです。筋トレをすると体脂肪が増えて...固い脂肪と柔らかい脂肪1ヶ月で5キロ痩せたい。4内臓脂肪を減らすには朝の有酸...5お腹の脂肪の厚みについて6腹筋が仕上がっている人の腹回...7皮下脂肪が取れません。...6頭皮の脂肪について7ダイエットしたら腕の血管が太...8ウエストの横側が細くならない9皮下脂肪が取れません。Inc.Q質問する(無料)Q&A検索goo検索gooIDで新規登録・ログイン新規登録する(無料)会員の方はこちら外部サービスのアカウントで新規登録・ログインYahoo!で新規登録・ログインGoogleで新規登録・ログインTwitterで新規登録・ログインFacebookで新規登録・ログインdアカウントで新規登録・ログイン※各種外部サービスのアカウントをお持ちの方はこちらから簡単に登録できます。お客様の許可なしに外部サービスに投稿することはございませんのでご安心ください。会員でない方、会員になるとあなたも質問や回答ができるようになります!!親切・丁寧な回答が集まる場30分以内に回答がもらえ回答数は平均3件!匿名(ニックネーム)での投稿なので。