骨格美ボディメイクコーチ中山知子です。11月に突入して1週間。秋が終わり、冬へ突入したわけですが、なんだか気温は暖かくて変な気候ですよね。体調崩されていませんかー?ちなみに、今夜日付変わって、11/8(木)午前1:03〜“蠍座”の新月なんだとか。「新月の願い事で夢を叶える方法」。新月を迎えて8時間以内に願い事を書くのが一番ベストなんだとか。食べても太らないでいられるかも?!という、最近、これは再現性あるんじゃない?!と確信していることがあります。「カラダの矢印を感じて」ということ。人のカラダに流れているエネルギーの方向がなんとなーく見えてくるようになります。矢印の方向は映って見えるんですよ♪ぜひ試してみてほしいです。ー1cmちゃんと細くなっています(^^)でも、見た目で見ると、もっとサイズ的にも減っていそうと思われたかもしれませんね。「カラダの矢印」は外へ外へ下へ下へダラーっと広がっています。再現性あるなって実感中(^^)感性の高いママさんほど、その変化には目を見張るものがあります。「カラダの矢印」を意識して過ごすだけで、サイズダウンも夢じゃない気がしています。「カラダの矢印」が上下に見えています。「その後やっぱり体が薄くなってました不思議なくらいスッキリ!毎回の変化が楽しみです。ほんと、カラダって素直なんですね。」という嬉しいメッセージを頂きました。カラダって、本当に素直に自分の内面の状態を反映してくれるんですよね。カラダが表しているメッセージを繊細に感じ取って欲しいと思います。「カラダの矢印」を感じながら日頃から過ごしてみてください(^^)もし重心の変化や見た目の変化に気づけたら、あなたも感性が高い証拠です♪もっと繊細に磨いていけば、もっと身につくし、もっと素敵に変身していけますよ(^^)ぜひお試しをー♪カラダ硬くてもバレエピラティス知らなくても大丈夫!バレエピラティスdeスタイルUPコースでは、バレエの要素を取り入れているので、女性らしい見せ方も一緒にお伝えしています。しなやか美ボディを自然と身につけていけるように、どこをどのように意識していけば良いのか?腑に落として頂けるように、分かりやすい言葉でお伝えするように心掛けています。ガイコツのルビーちゃんも使いながら、よりイメージしやすいように、お一人お一人の理解に合わせて進めてまいります。分からなくて消化不良のレッスンにならないように、毎回確認しながら、一緒に不明点を解消していくので、ご安心くださいね。ご興味あれば、ぜひ一度お試しください。中山知子ブログ「究極健康美」では、歳を重ねてもいつまでも美しく若々しい!女性らしい“しなやか美ボディ”を作り、今よりもっと快適な暮らしを得るために、ストレスフリーで疲れない心とカラダになるヒントなど、自身のカラダで実験する情報も一緒に発信。女性の豊かさこそが、社会をも明るくし、子どもたちの未来も輝かしくなると信じて活動中。