アロマセラピー11月に入りましたね。こちらはウィンタータイムになり、1時間得した気分です^^NYシティーマラソンが行われたのは1日の日曜日でした。11月初日からどんよりとした曇り空でしたが、ランナーの方々には最適な気候だったのではないでしょうか。Marketというものがあります。野菜や果物、お肉、卵、牛乳など全て減農薬やオーガニック。私は昔、こんな経験がありました。日本にいた頃、ショッピングをしていたときに、ベートーベンの交響曲(何番か忘れてしまいました)が流れていました。メディカルアロマバレンタインデーも終わり、もう少し経てば春がやってきますね♪暖かい気候が待ち遠しいです。今回はオレンジ、ペパーミント、シナモンの精油を使いました。アロマセラピーまたまた更新に時間が空いてしまいました。昨日の天気は大雪と思いきや、夜になったら大雨&カミナリ。カミナリはいつになっても慣れません。皆さん、明けましておめでとうございます!大変遅い新年の挨拶で申し訳ありません。皆さんは、あーもう!!せっかくのハッピーな気分を害さないでっ!!というご経験はありませんか?私は先日、とある日系店の方とのトラブルがありました。同じ日本人ですから言葉の壁はないはず、と思っていたのが間違いでした。doTERRA久しぶりの更新となってしまいました。止めたんじゃないの~?なんて思った方もいたかもしれません。(すみません、普段ぐーたら主婦です。)そんな感じで心スッキリ!となるはずだったのですが、先週は久しぶりに気分を害することも。精油の種類NYでは毎日すごい湿気と暑さ続きで、エアコンを使用しない日はないというくらいです。今週末はNYスタジオラグゼさんのワークショップクラスで、アロマセラピーのイベントをさせていただきます。何歳になってもステキ女子でいたい☆そんな方々を応援するラグゼ...バジル2012-12-17バランス精油の種類ドテラ社の精油でバランスという精油があります。バランスはシングルオイルではなく、複数の精油の混ざったブレンドオイルです。主に落ち着き、リラックス、平和など、気分を安定させるという素晴らしい精油です。何がブレンドされているか見てみまし...バランス2012-12-15クローブ精油の種類この釘のような形をしたカワイイ木の実。これがスパイスや精油にもあるクローブです。オリエンタル調のスパイシーな香で、薬効も高く、漢方薬にも使用されています。刺激も強いので、小さいお子様に使用することはお勧めしません。大人の人が使用する...クローブ2012-12-06グレープフルーツ精油の種類グレープフルーツは精油にもありますね。さわやかな柑橘系の香りと、リフレッシュ作用のあるグレープフルーツ。抗うつ作用、抗菌作用、ダイエット中には嬉しい解毒作用や利尿作用もあります。今日は久しぶりにタイ料理を食べて、おいしいトムヤムクンをいただきました。レモングラスの酸味とピリ辛スープで元気に♪さて、レモングラスは精油にもありますね。写真の通り、柑橘系ではなくイネ科の植物。疲れた体を癒し、元気を与える働きをします。...レモングラス2012-10-30フランキンセンス精油の種類フランキンセンスの精油は、北アフリカ原産の小さな木の樹脂から抽出された、温かく心地よい香りです。フランキンセンスは“精油の王様”と言われるほどの万能薬として知られています。精油の種類ティーツリーというと、お茶の葉の仲間?と思われがちな名前。ティーツリーはフトモモ科の植物で、コアラが食べるユーカリと同じ科です。別名メラルーカとも呼ばれます。精油の種類ラベンダーのお花を見たことはありますか?紫の小さなお花。私の母が大好きで家に植えてあったのを思い出します。いつかラベンダー畑に行ってみたいと思う今日この頃。精油の種類この植物が何か分かりますか??これは精油ではよくある"べチパー"というイネ科の植物です★たしかに稲に見えますよね。悪く言えばただの草〜のようなこのべチバー。じつはべチバーの精油は非常にリラックス効果が高く、ストレスによる緊張や不安をほぐす作用...べチバーProfileid:Earth-GiftアメリカNY州でアロマセラピストとして活動しています。現在は個別に精油に関する質問は受け付けておりませんのであしからず。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。