便利なものはどんどん利用すべきだと思いますよ。裏を見てからね(*^。ことが多くなりました。今は授乳中でお腹が空いてしまうので、あまり内容を気にせず食べてる現状なんですが...。「授乳中、お腹すきますよね~。私は甘いものが食べたいときは、おにぎりとか食べてからにしてました。すると、量が抑えられるかもしれないです(^_^.)」(※和菓子は油の使用は少ないですが、うるち米などのお米が使われていることが多いので、お米で症状が出る人は注意が必要です)●晩ごはん「おっ、晩御飯はお肉。した感じのお料理ですね。「はい、旦那が脂っぽい肉が苦手なので、バラ肉や鶏モモ肉はあんまり食べません。こんな感じとか、鶏の胸肉の料理だったり、鍋だったりです。