合わせ調味料(とりガラスープの素小さじ1/4、オイスターソース小さじ2)・サラダ油、塩、こしょう作り方1.小松菜は茎と葉に分け、3cm長さに切る。にんにくは包丁の腹でたたきつぶす。湯1/4カップと合わせ調味料の材料を混ぜ合わせる。2.フライパンに油大さじ1/2とにんにくを入れて火にかけ、香りが立ったら小松菜の茎を炒める。したら葉を加えて炒め、1の合わせ調味料を回し入れて、さっと炒め合わせる。塩、こしょう各少々で調味する。※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。※お菓子は含みません。※お菓子は含みません。閉じるマイページに登録しました既にマイページに登録されています。