酒田あたりの今流行りの病気は、感染性腸炎です。ノロウィルスやロタウィルスが原因です。一般的な風邪も流行っています。風邪もウィルスが原因。これからはやってくるだろうと思われるのが、インフルエンザです。これも原因はウィルス。要はこれらのウィルスを自分の身体に侵入させなければ、感染しません。ウィルスが身体に入る最初の入り口は、口か鼻からです。そこを防御することを考えてみましょう。やっていても苦しくなってきて、外してしまうものです。顔に痒みを感じれば、口周辺に手が来ます。日常生活では、結構手が口周辺に来ているものです。その手をしっかり洗浄することでウィルスを体内まで運ばれるのを防ぐのも一つの手段となります。