春の日差しに包まれて愛らしく咲く桜を苔玉盆栽で楽しみます。育て方や管理方法、鑑賞のポイントなども解説します。盆栽が初めての方も歓迎です。この日のみ、1回受講ができることになりました。サムライたちが刀を使って斬ったり斬られたり、テレビや映画でおなじみの刀を使った戦いの場面を殺陣(たて)といいます。奇抜で装飾的な古代文字の石のハンコを作りませんか。ルールが厳格な篆刻の世界でも正式な古典として認められた文字です。詳細を見る哲学はこんなにおもしろい毎回、さまざまな哲学のテーマを取り上げ、哲学者たちに回答してもらいましょう。古代ギリシアに始まる哲学は難しいと思っていませんか?でも実は、哲学者たちの人生訓、社会や世界への洞察は今でも生きているのです。詳細を見るインナーから鍛えるマッスルボイトレボイストレーニングでありながら筋力トレーニングでもあります。ビートに合わせて声を出したり、体を動かすことで身体の内側から鍛えられます。体の機能向上からシルエット改善まで役立ちます。初心者から活用術まで「スマホ決済活用術」2020年2月17日(月)13:00~15:00は開講中です。3月に同じ内容の講座があります。~健康寿命がのびるフレイル対策~健康寿命を延ばすために、たんぱく質の使いこなしと、見落とされがちな口腔(こうくう)ケアを学びませんか。高たんぱく質の摂取と適切な運動は、認知症予防や、フレイル対策として注目されています。休館日以外は日曜・祝日問わず、開講しています。