年越しそばも作ったよ!お仕事で行った新潟でいただいたお蕎麦。これが、年越しラストの食事でした。生協さんの大きな海老の天ぷら、どどーん!美味!明けました。お蕎麦を食べたあと、紅白をちょとだけみて、そうそうに寝ました💤そして、元日、たっぷり寝てご機嫌に起床です。旦那様の実家でゆっくり過ごしました。娘は、、、今年も、お年玉でお金のお勉強をしました。これ、毎年、旦那様が担当してくれている娘の生きた学習経験です。氏神様と、松陰神社へご挨拶へ。2日に行くのは、落ち着いて、自分のペースでお参りをしたいから。いつもズシーンとくるお言葉を、ありがとうございます。あとは、行動あるのみですね。家族でまったりな時間を過ごしました。穏やかなお天気で始まった2020年。今年も、カラダ第一!で参ります。家族で楽しい時間をすごします!自分のカラダ革命の第一歩を踏み出そう!美香のヨガレッスンでは、ヨガのポーズを使って動作教育をしていきます。*Message送信RECOMMEND08/07/2018【乳がんでリンパ節郭清】腕が浮腫んできたー。10/09/2018『生涯剣道』という言葉について考える12/23/2018シートベルトおっけー!10/13/2018娘の七五三のお参りしました10/30/2018今日のお料理。A-Yogaプラクティショナーヨガを基軸とした動きからアプローチし、身体の不調を取り除くスペシャリスト。元劇団四季常駐トレーナーであり、複数のスポーツの日本代表クラスのトレーナーも歴任。全国でレッスンやセミナーを行い、その的確な動きの導き方にファンも多い。2017年に乳がんを発症するも医療の力により回復。現在1女の母であり、仕事も人生も謳歌している。WebSiteFacebookプロフィール永田美香。ヨガを基軸とした動きからアプローチし、身体の不調を取り除くスペシャリスト。元劇団四季常駐トレーナーであり、複数のスポーツの日本代表クラスのトレーナーも歴任。Bodyや全国でレッスンやセミナーを行い、その的確な動きの導き方にファンも多い。2017年に乳がんを発症するも医療の力により回復。現在1女の母であり、仕事も人生も謳歌している。ヨガをするATCによる『ヨガインストラクターのための学び舎』02/04/2020人気記事<剣道>世界選手権メンバー見ました!剣道家のためのセルフケアpart1:足部のケア【名前に込めた意味1】PonoとKukunaはハワイ語です。