ロードバイクスクール】大人も子供も頑張ってます(^^)どうもやまざきです。蚊が出てきましたね...刺されやすい私は蚊取り線香がこれから必需品になります(;_:)Pedalistロードバイクスクールは大人も子供も頑張ってますよ♪まずは大人のクラス。福本の分かりやすい説明を受けその日のメニューをしっかり事前に伝えます(^^)GARMINを使い生徒さんの状況をしっかり把握。オーバーペースにならないように、その時のメニューのターゲットゾーンを外さないように(^O^)別のクラスでは体幹のトレーニングをやっています。ハンドルで身体を支えるのでなく、身体でしっかり支えられるようにまず意識を高めていきます。強化にはつながりませんが、後々必ず効果が出ますので頑張って続けていきましょう(^^♪ロードバイクジュニアスクールはまずバイクコントロールをしっかり覚えていもらいたいので外へ。ボトルを置いて右回り、左回りを繰り返します。それが出来てきたら続いてボトルを八の字に回ります!(^^)!次はボトル拾い、意外とこれが難しいですよね!!!!最初は苦戦していましたが。子供対応力!!出来るようになりました(*^^)vお疲れ様でした!また来週頑張りましょう。ロードバイクスクール開催しています。レベルに合わせて開催しております。ガーミンマウントにも取り付け可能な便利なライトです。試乗会開催いたします。