1日はスタートしております。やっておくと安心なことをやろうかなあとぼんやりと考えて、動いている。天気が不安定で、大雨が降ったり晴れ間がやってきたり。晴れ間の間に、自転車で移動して雑用を終えておこう。昨晩の宴会では、1年ぶりにお会いできた方々と親交を深める。2次会のカラオケでは、いつもどおり、ファンキーモンキーベイビーズの持ち歌を歌わせてもらう。大先輩の方々の演歌や小さな子どもたちの童謡の歌のなかで、異色だったが、歌いたいのだから歌う。札幌に早朝より用事があり、朝5時にチェックアウトをするための早起き。緊張感を持てば、早起きできるのだなあ。早起き生活習慣を見直そう。マンネリ化しているのを改善するために。コメントを読む(2)10月15日(土)起床時刻:06時10分よく眠っている。それだけでありがたい。食後のまったりとした10分の世界を堪能する。今日はイベントの後、仲間たちと美瑛の温泉宿泊。宴会が半端ないのを想像する。ま、私もその一端で騒ぐのだあ。小さい子どもたちは、そういう大人を観て、お祭り感覚の大人の遊びを記憶にインプットするのだろうなあ。笑いの渦に身をまかせよう。寝坊覚悟の朝を迎える。昨晩は、急なお客様との食事で、感謝の気持ちをお伝えする機会に感謝する。笑顔で「今日の一番の楽しい話は、これだな」とつぶやいてくださったことに感謝する。今日は昨日やり残したことを必死こいてカバーしなきゃ。布団から出て、30分ほどぼーっとする。「よく食べ、よく人の話を聴き、よく眠る」状態だ。今週は、今日ゆっくりと仕事をして、明日から3日間は、関わる人たちの時間をやりくりしながらのお仕事。コメントする10月12日(水)起床時刻:05時00分ねむいど~!今日も人の優しさに感謝した。何気ない気遣いをされていることに、なんとな~く気づかせてもらって幸せだ。出張から帰宅して、PCに向かってほっとする。夕食は家族と外食を、と思ったが、家族からある物でいいよ、という声で、ウインナーと目玉焼きごはん、残り物のカレーライス、というような、申し訳ないメニューで済ませる。明日からちゃんと食事メニューを作ろう。家族の顔を観ていると、ほっとする。何気ないTVで笑い声がしているのも、幸せだ。朝からバタバタして、今夕食を終えてホテルでPCに向かって書いている。2年ぶりにお会いした方と固い握手をする。「お互いにがんばってきたね」というメッセージを手に込める。自信をもった彼の笑顔に感謝する。コメントする10月09日(日)起床時刻:05時20分よく眠っているのに、とろけそうな眠気のなか、淡々と家事を進めている。今日は家族とのコミュニケーションを第一に、休養します。晴天の空気を家中に取り込んで、すっきり。鼻風邪をぐすぐす言わせているが、『鼻水なんかに負けてたまるかってんだい!』という気持ちだけは猛々しい。今日も人とたくさん話す機会があるので、人から元気をもらおう。コメントする10月07日(金)起床時刻:05時45分なんじゃこりゃ、という予測できなかった状況を知って、ヒアリング。あっちがなんとか軌道にのれば、こっちはなんじゃこりゃ、という、あっちを乗り越えた安心感のお風呂にゆっくりしていられなかったのだ、と知る。心配ばかりしていられないけれど、起きてしまったことに対して、どういう態度で対処するか、を学ぶ。おまんじゅうを食べてお茶を飲んで深呼吸して、対話してみる。冷たい空気や鳥のおとなしい鳴き声で、少しずつ秋が深まっていくように感じる。札幌近郊の山あいの住宅地に熊が出没して、住民が警戒をされている。ニュースで専門家の方によると、ボス格の熊が仕切っていた山頂付近で食料が無くて、山中間部に下りてきて、山中間部の熊たちが山の低い地域に移動せざるを得ず、というような移動連鎖で熊が住宅地に下りざるを得ないのでは、という報道だった。熊の勢力争いもちょっと大変ですね。今日もやることをちゃっちゃとやりきります。今日も人の優しさをいただき、感謝です。風邪気味をなんとか低空飛行して、やりくりしています。焼きにんにくを食べて、ゆっくり眠っているつもりなんだけどなあ。ま、いつか復帰するでしょう。朝からバタバタして、ようやくPCの前に落ち着く。予定外のことが起きると、何を優先するか、判断力が試される。早め早めの対処をすると、関わる人たちの笑顔が多いように思う。頭を整理して、心も落ち着かせて、仕事に集中しよう。寒くて布団から出るのに勇気を試される。大雨の音も、風がビュービュー吹いている音も、「寒」の効果音120%。その音を掻き消すように、私の鼻をかむ音。今日は雑用をさっさと済ませて、仕事に集中します。コメントを読む(2)10月02日(日)起床時刻:05時05分よく眠って気持ちが良い。眠れそうだが、そうは問屋は卸さない。昨日急に寒くなったので、家をほとんど出ないで、ゲーム三昧を息子と8時間ぐらいして、楽しんだ。正月をゲームをして過ごす習慣だったのだが、今年は出来なかったので、なんだか来年の分も合わせて、楽しんだ気分だった。2年前までは私が息子に勝っていたのに、今回息子が勝った。成長したんだなとうれしくなる。息子は得意そうだった。それでいいんだと思う。夜眠る前に1時間ほどPCで「二角取りゲーム」をしたが、後半息子が隣で手伝ってくれる。息子もはまりそうだったが、解くルールを完全に把握していないので、自分ひとりではやらないかもしれないが、もし理解したら、はまってしまうだろう。ゲームってこのように「はまってなんぼ」。ゲームより仕事関連の本を読むことをしなきゃいけないのに、ちょっとタガがはずれてしまっている。今日いっぱい楽しんだら、明日から切り替えしよう。昨夜ずっと雨音を聞きながら、急にはまってしまった無料フラッシュゲームの「二角取り」をやり続けた。PCを切る前に早起き村をのぞいたら、起床されている方が続々いらっしゃって、朝帰りの学生の気分になった。雨のため、野球試合が中止となった息子とこれからゲーム「桃鉄」をやります。準備ができているようです。テーブルの上には、これまた二人ともはまっているバナナチップとクッキーがおいてあります。雨の日の典型的な遊びを楽しみます。翌月>>プロフィール楽しい1日にするためにも、早起きします。06:18目覚ましなしで起きる。̄)歩道がスケートリンクにっ!つーーーーーーーー...oshiboriboy目覚ましの音で、2時起床。新型肺炎のこともあり、ち...yakko-mk4japantnおはようございます。「野村ノー...minagutimomosepyaaa今日はヨガに行ってきた。運動量で汗びっしょり。思いきやまだしばらくは寒は抜けないようですね。michi0401)はっちゃける、ですか。その言葉を忘れていました。itoyogawa14)はじめまして。さん、コメントをありがとうございます。haiji-yakko)眠りは大事ですよね。Reserved.1ms。