Yoshlifeスマートフォン用の表示で見るYoshlife撮った写真のシェア、買ったアイテムの使用感、日常のことなどをゆるく。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。夏はあっという間に過ぎ、いつの間にか秋になりました。いろんな〜〜の秋がありますよね。どんな秋を過ごそうか楽しみであります。そんな秋本番の10月から、本格的にダイエットに取り組むことにしました。手段は、結果にコミット...のRIZAPです!スリムな体型を取り戻したいし、太らない体質をつくっていきたい...我流では甘えも出てしまったりして、体重は減るどころか増加するばかりでした。最終手段に手を出してしまったわけですが、必ず成功させてスッキリとした2018年を過ごしたいから、背に腹は変えられません。体重75キロ体脂肪率26.3orzこれが年末あたりにどうなるのか、不安でもあり、楽しみでもありますね。トレーニングに挑む覚悟はできてますが、食事方法が軌道に乗るまでは、試行錯誤の毎日かなーと。3ヶ月コースをやるので、あまり猶予もないからしっかり勉強して身につけます!恥を忍んでここにRIZAP宣言をするのは、絶対にやり遂げて、今までの弱い自分との決別をするためです。トレーナーの手こそ借りますが、あくまでも自分との戦いですよ。»プロフィールid:yoshinori0602撮った写真のシェア、買ったアイテムの使用感、日常のことなどをゆるく。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!yoshinori0602さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。