>大事な時にでたら困るしゃっくりの止め方をお教えします!これから大事な会議があるのに・・・お客様と会う約束が・・などなど急に出てこまるのがしゃっくりです。そもそも何故しゃっくりは出るのでしょうか?どんなしゃっくりの止め方がいいのでしょうか?昔から様々な止め方があります。しゃっくりの原因とともに、いくつかご紹介しましょう。Tweetしゃっくりの止め方もさまざまありますが・・・しゃっくりが出だすとなかなか止まりませんね。しゃっくりの原因とともに止め方をご紹介しましょう。しゃっくりはどうして出るの?しゃっくりは、横隔膜の痙攣で起こります。痙攣するのでしょうか?主な原因は、食べ過ぎや飲みすぎ、極端に熱いものや冷たいものの飲食、早食い、ストレスや喫煙などです。それらによって横隔膜が刺激されて起こる事が多いのです。(中には、腎臓病や脳腫瘍などの病気が原因で起こることもあります。)吸った息が気管に入る時に声帯が閉じてしまい、空気が遮断されて生じるあの音がしゃっくりなのです。原因のわかっていないしゃっくりもまだまだ多いようです。しゃっくりの止め方、どんな方法があるの・・・?昔から、びっくりさせたり息を止めたり、あるいは、水を飲むなど様々な方法を試してきたと思います。効果は人によって違いもあるでしょう。ここでご紹介する方法も効果があるかどうかは、人によって違うと思います。対策の一つとして試してみてはいかがでしょう。いわれているのが、ビックリさせることですね。息を止めたり唾を飲み込むという方法もあります。うがいを長くする、ハチミツを飲み込む、飛び跳ねる、くすぐる、横隔膜のあたりを抑えるといった方法もあります。しゃっくりが出た時に試してみてくださいね。簡単な止め方は民間療法のように昔から伝えられていますが、ちょっとだけ難しい止め方がありますのでご紹介します。お腹から大きな声をだしたり、温かい飲み物をゆっくりと飲んだり、腰をひねる運動をしたり、舌を手で軽く数秒間引っ張る、あるいは、目を閉じて深呼吸をしながら横隔膜が痙攣するのが静まるよう想像したりといろいろあります。中には人前でもできそうなものもあるので、外で困ったときには試してみてくださいね。舌を引っ張る方法は、けっこう効くようです。お家でひっそりとやってみてください。しゃっくりの種類についてしゃっくりには大きく分けて、4つの種類があります。1消化器刺激性しゃっくり一番一般的で多いのが消化器刺激性しゃっくりといい、暴飲暴食などで消化器官に刺激やストレスをかけて起こるしゃっくりです。2中枢性しゃっくり中枢性しゃっくりは、脳、脊髄などの中枢神経が刺激されて起こるしゃっくりです。脳腫瘍や脳卒中の症状に多いようです。3抹消性しゃっくり中枢神経の先にある末梢神経が刺激を受けることで起こるしゃっくりを抹消性しゃっくりといいます。肺炎や喘息が原因となることもあります。がん、食道がんや腎臓の病気が引き金になると言われています。最後に「しゃっくりが100回続くと死ぬ」などという迷信を、子どものころから聞いてきた方も多いと思います。根も葉もない迷信です。しゃっくりが止まらないと、ちょっぴり心配になりますよね。今回ご紹介した方法を実践してみてください。自分にあった方法を見つけ出してみてくださいね。小鼻の黒ずみを解決するオススメのアイテム【ノンストレス】海外セレブも注目するダイエット法。イライラは美の敵!一年中セクシーな女でいるために。愛され女子にシーズンオフはない!吉川ひなのも愛用!一日32円で「ハリと潤い」を取り戻す方法。「若さ」には何が必要?【妊活】授かる秘訣はホルモンのバランスを整えること生まれる前から差がつく!?お腹の赤ちゃんにもママにも重要な栄養素30~40代女性【必見】シャンプーで白髪や抜け毛解決?肌が荒れてアルカリ性に傾くと増えるアレ。※当サイトは、記事の専門情報の正確性につきまして責任を負いません事をご了承の上でご利用ください。※記事の内容に因る利用者様の判断や行動等につきましては、ご自身の責任において行っていただきますようお願いいたします。※また、記事内容にかかる判断、実施につきましては(特に本人又は家族に持病・アレルギーなどがある方)、事前に医師又は薬剤師に相談するなどしてください。