今日は驚くほど暖かく、ところにより25°Cを超える10月上旬並の気温でした(12月として歴代最高を記録したところが多かったです)。イチョウも暖かいのでなかなか散らないですね。温暖化のためといっていいですね。本日14時近畿の気温(気象庁提供)これは低気圧の暖域に入っていたために南からの暖かい空気が流れ込んだためです。推移をしめしたグラフです(今日の気温がすごいことになってます)。11月上旬は平年よりもかなり気温が高く推移し、中旬は平年並みですね。下旬から12月初頭にかけて再び高温で推移しています。本来秋は、気温が下がるにつれて東洋医学での肝気の働きは衰え、身体の陰気が増すとともに陽気は沈んできます。ところが今年のように気温が高く推移すると、肝は盛んになって肝気上逆という病機を生じて、のぼせ、眩暈、頭痛が起こりやすくなります【特に中旬のように平年並みに気温がさがってから下旬に気温が上がるような天候は春に似ているのでこのような症状がでます】。カゼをひくと咳症状がつよく出てきたり長引くことが多いですし、実際そのような患者さんがよく来院されています。でやすい夏に流行するアデノウイルスによる咽頭炎や結膜炎も、流行していますが、この病気は東洋医学では「温病」とされるカゼで、気温が高い時期に流行するものが、高温の秋の天候のせいで流行していると考えています。このような天候の時は、身体を温める食材や飲食は内熱(炎症傾向)がつよくなるので、ニンニクや唐辛子は控えめにして生野菜をとるようにします。ごぼう・レンコン・人参など根菜類は陰を補う働きがあり、しっかりと食べましょう。この週末からは気温が大きく下がります。急に気温が下がるとカゼを引きやすくなりますので、今度は身体を冷やさないように注意が必要です。週末からカゼに要注意それにしても今年は寒暖が大きく衣類の選択が難しいですね。天候の変化を気象庁の週間天気予報で調べておけば、気温対策として万全ですね。今朝は各地で今年の最低気温となりました。立冬、小雪を過ぎて気温も大きくさがりいよいよ冬の季節がやってきましたね。今回は東洋医学で考える冬の身体への影響を書きます。天球上、黄道が赤道と交わる二つの交点のうち、太陽が赤道の北から南へ横切る点が秋分点で、春分点の対向点である。台風25号は日本海を東進していきました。台風に限らず、低気圧が日本海を通過すると中心に向けて南よりの風が吹いて、日本海側沿岸では、山地を超えることで乾燥して高温のフェーン現象が生じます。視点で折々に綴るブログです。その他、鍼灸全般の事、雑感なども書きます。STINGER.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。