分Tweet冷たい風が吹き込む冬は寒さ対策もかねて帽子を被る機会が増えます。ニット帽の出番たるやキャップよりもハットよりも多くなりますよね。頭との密着が強いため、髪も変なクセがつきシャワーで流すまで、元に戻らないので基本家を出てから、家に戻るまで被りっぱなしになります。外出する時間が長ければ長いほど頭皮に悪い影響が出てしまいます。慢性的に頭皮トラブルが起きる人は特にニット帽の被り方には注意が必要です。頭皮がかなりやられましたので同じ轍を踏まないように記録しておきます。スポンサーリンク頭皮への悪影響その1かゆみニット帽は、頭皮への密着度が他の帽子と明らかに違ってきます。この繊維に触れ続けています。圧迫されたような状態が続きます。脱いだ時の髪型の潰れ方が尋常じゃないので人前で被り治すことも、他の帽子に比べて少ないです。意外と髪が潰れないこともあるので食事の時間とか、お茶してるときは”脱ぐ”という選択肢もありますがニット帽は、”脱ぐ”という選択肢がまるでありません。ニット帽を被って1時間もする頃には頭がムズムズかゆくなってしまい連続して被ってる時間が長ければ長いほどかゆい時間も長くなってしまいます。頭皮への悪影響その2ハリ&痛み頭皮に密着し、圧迫するニット帽。頭皮には負担が掛かってしまいます。若い人だと気づきにくいですが普段から頭皮に敏感な僕は「頭皮が疲れとる」というのがハッキリ自覚できています。「頭皮が疲れとる」という状態は肩こり、みたいなイメージです。頭皮がニット帽の圧迫で血流不足になり突っ張ったようなハリと痛みを感じます。何時間外を出歩こうが頭皮はこんな状態にはなりません。全てはニット帽の圧迫によるもの。頭皮への悪影響その3ブツブツ・湿疹ニット帽の繊維が頭皮に触れ続けることで刺激となり、その影響でブツブツや湿疹ができることがあります。僕の場合、ニット帽を被るとM字の生え際と後頭部にできやすいです。ニット帽自体に皮脂汚れが付いてるので選択して清潔にしていないニット帽を被り続けると、雑菌などが頭皮に移り湿疹などの頭皮トラブルを引き起こしやすくなります。今回、生え際に湿疹が出来てしまったのは、しばらく洗ってなかったニット帽を長時間被ってしまったのが原因かもしれません。頭皮のことを一番に考えるのであれば「ニット帽は被らない」というのがベストな方法ですが冬は寒いので、そうも言ってられません。“ニット帽は頭皮に影響がある”と知ったところで実際に体感しないと、真剣に対策もしないでしょう。ここまで読んでいる9割の人は流すハズ。残りの1割の人はぜひ実践してほしい。帽子を被るとき、定期的に脱いで休憩させること。圧迫感のあるニット帽は特に心がけるべきです。1時間被ったら5分脱ぐ、みたいな。頭皮を圧迫から解放してあげることでかなりリラックスすることができます。滞りがちな頭皮の血流も、一旦リセットできます。ニットはこまめに洗濯すること。頭皮にブツブツができるより完全にマシ。頭皮のブツブツがひどくなって抜け毛が増えて、薄毛が進行してるという経験をした身からするとこれはどう考えてもやるべき。皮脂汚れの中には雑菌も含まれているので除菌系の洗濯洗剤で、丁寧に洗いましょう。夏バテが髪と頭皮に与える4つの悪影響。人気記事ランキング1指の腹で優しく洗うとハゲる?髪様シャンプーで薄毛改善しよう!2330212洗髪にシャンプーブラシは危険!使うと抜け毛が加速する理由とは?1223433冬に頭皮がかゆくなる2大原因&シンプルで簡単な解決策とは?946804炎症して真っ赤なブツブツ頭皮に、ネットで話題の頭皮専用美容液を使った結果798485襟足のニキビが治りにくいのは枕カバーとシャンプーが原因?778886生え際の湿疹を放置するとハゲる?トラブル解消シャンプーとは?695907シャンプーは予洗いが命!時間の目安と効果まとめ687868血流不足はハゲの大敵!肩&首のコリを放置すると薄毛になる?634929梅雨&夏場のクサイ頭皮のニオイを予防する”すこやか地肌”の効果的な使い方6299510メディクイックHゴールドは頭皮湿疹に効く?市販薬を試してみた。