コレステロール値や中性脂肪が高い。体調が思わしくないと感じる場合は、勇気をもって棄権してください。ウルトラスケートは今年だけではありません。大会前日の深酒、寝不足は事故の原因となりますので、十分配慮してください。日中は30度近くまで上昇することも予想されますので、こまめに水分補給をされ、熱中症対策についてくれぐれもよろしくお願いします。11:050こんにちは。最後の連絡になると思います。心配された天候も、当日は降水確率20%ということで、ほぼ雨の心配はなくなりました。皆様の心がけのおかげです(笑)昨年に続き素晴らしいウルトラ日和になりそうです。http://www.jma.go.jp/jp/week/328.html21日前日は、大会スタッフは2時頃までには会場に到着いたしますが、準備できしだい3時開始を目安に前日受付を行います。練習に来られる皆さんは受付をできる限り前日に済ませて下さい。例年のことですが、会場設営のスタッフが不足しておりますので、もしお手伝いいただける方がありましたらよろしくお願いいたします。一度注意事項など連絡いたします。秋とは言いましても、予想気温は28度となっています。熱中症対策を万全に各自よろしくお願いします。主催者としてエイドステーションを設置しておりますが、全ての方の大会全時間の水分補給などに完全には対応はできません。したがいましてお車でお越しのスケーターにおかれましては、必ずご自分用のクーラーボックス、水や栄養補給食などの用意へのご協力をお願いいたします。お車でない参加の方については、運搬が大変ですので、全てエイドステーションにおいて水分補給、お菓子などをご利用頂いて構いません。ゼッケンを付ける安全ピンなどは、各自ご用意ください。当日の朝「4時00分から8時まで」の間に限定して入場が可能となります。入り口は「道の駅」前の入り口のみです。駐車場入り口の場所はこちらです。http://www.mapion.co.jp/m/35.2720844444444_136.674518333333_10/当日は、係員の指示に従って入場して下さい。大会開始後は少なくとも午前中は駐車場から車を出すことができません。完滑後の車の移動につきましては、全て係員の指示に従ってください。車でご来場の場合、会場横には、道の駅がありますので是非ご利用下さい。150キロ、222キロの選手は、日の出時間とスタート時間がほぼ同じとなっています。暗いことも予想されるため、適宜ヘッドライトの準備をお願いいたします。大会当日以外のコースは、堤防道路側は車両が通行します。滑走の際には十分ご注意下さい。大会当日は、カザックス、キングティー各ショップがオープンします。掘り出し物もきっとあると思います。080−3280−0299となります。大会会場までお気を付けてお越し下さい。11:040ウルトラスケート大会記念Tシャツのご案内です。ウルトラスケート参加記念に、完滑の記念にいかがでしょうか。秋でも日中はまだまだ暑いですから、Tシャツは手放せません。秋らしいバーガンディで、普段着にも使えます。11:030こんばんは。22日の週間天気予報が出ました。http://www.jma.go.jp/jp/week/328.html今のところ曇り時々晴れ、降水確率30%となっています。最高気温予想が27度ということで、このままいけばまずまずのコンディションになりそうです。不安要素も・・・http://www.jma.go.jp/jp/typh/b.html熱帯低気圧が、はるか南ではありますが発生していて、いずれ台風になるだろうと思われます。進行スピード、コースによっては影響を受けますので、何とかこのままゆっくりしてほしいと願うばかりです。ちなみに、この予報では、台風の影響は無いということです。http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150915-00010001-wmapv-sociウルトラスケートは、雷、強風等の悪天候ではない限り、雨天決行となります。一昨年は、その降雨の中でしたが、選手はほぼ全員が集合し、ほぼ全員が完滑しました。ウルトラは快晴の中で開催するものです。09:550大会情報NO5です。大会はシルバーウイーク期間中です。岐阜県内の観光はいかがでしょうか。正月や月末は県外からも多くの参拝客が訪れます。関ヶ原へも1時間弱で行けます。岐阜市、岐阜城など長良川堤防道路を北上すれば、1時間弱で到着します。http://www.gifucvb.or.jp/sightseeing/index.phpもちろん、高橋尚子ロードも練習に行ってみませんか。GIAホームコースで、11月の長良川カップの会場です。ぎふ観光ガイド(岐阜県観光連盟ホームページ)http://www.kankou-gifu.jp/index.html最後に・・・大会で疲れた身体には温泉です。09:530大会情報NO4です。大会前日からのご案内とお願いをご連絡いたします。午前9時〜午後6時まで「長良川沿い側」のコースは練習が可能です。占有許可は取っていませんので、あくまでも個人の責任において安全第一で滑走して下さい。午後6時で会場入り口が閉鎖されますのでお気を付け下さい。会場内での車中泊はできませんので、道の駅をご利用ください。大会前日受付を15時頃(予定)〜18時まで行います。大会当日は、早朝よりあわただしくなりますので、練習に来られる方はできる限り前日受付と、ゼッケンへの氏名等の記入、コメント等の書き込みを行ってください。毎年、当日の朝はあわただしいです・・・ゼッケンには、コメント欄があります。意気込みなど何でも書いてください。連絡先をご記入いただきます。ゼッケンを付ける安全ピンなどは、各自でご用意願います。薄手のウエアを着用される方が多く破損を避けるため、ゼッケンの装着は各自の方法で行ってください。入り口は「道の駅」前の入り口のみです。駐車場入り口の場所はこちらです。http://www.mapion.co.jp/m/35.2720844444444_136.674518333333_10/当日は、係員の指示に従って入場して下さい。前中は駐車場から車を出すことができません。完滑後の車の移動につきましては、全て係員の指示に従ってください。車でご来場の場合、会場横には、道の駅がありますので是非ご利用下さい。マメ(靴擦れ)対策を万全に長時間のスケーティングにより、普段では考えられないところにマメができ、痛みなどからフォームを崩し、苦労されているスケーターが毎年みえます。事前のマメ対策を万全にしてください。テーピングでの保護、保護絆創膏での事前対策をお勧めします。主催者は、簡易な絆創膏程度は用意しておりますが、各自の対策は各自で行っていただきますようお願いいたします。水などの準備について主催者としてエイドステーションを設置しておりますが、全ての方の大会全時間の水分補給などに完全には対応はできません。したがいましてお車でお越しのスケーターにおかれましては、必ずご自分用のクーラーボックス、水や栄養補給食などの準備のご協力をお願いいたします。秋とは言いましても、気温の上昇が予想されます。熱中症対策をよろしくお願いします。お車でない参加の方については、持ち運び大変ですので、全てエイドステーションにおいて水分補給、お菓子などをご利用頂いて構いません。ゴミを出さないよう、環境に配慮するために、エイドを利用する際のマイコップ・カップ、マイ箸などをご準備いただければありがたいです。長時間となりますので、ガス欠とならないよう注意してください。道の駅にはレストランや売店がありますので、そちらもご利用ください。