わんこご飯&人間飯このあたりは心配していたほど降らずで屋根が白くなった感じ...畑もこんな感じ...とにかく寒い。お散歩は(U^ω^)ポロだけで(U^ω^)マルは玄関回り止んだけど夜またパラパラ降りだして...積もりはしないけど凍結注意だね。鶏肉、小松菜、ごぼう、大根、白米。蒸し野菜、もやしの中華サラダ、大根のぬか漬、焼き鯖。お米は少なくおかずは多く。小太りばばぁダイエットはしないです(笑)バランスを考えて甘いものも食べます。太らないようにすること。食べたいときに食べる...ふだん我が家にはおやつ的な物は何もないので、食べたいと思ったときに買いに行くか我慢するかしかなく、買い物に行ったときに食べたいと思ったらその日の分しか買わないので、頻繁には食べていないから前の時のように絶対食べない...はやらないです。甘味は疲れにもいいし時々ならストレスにならない。毎日買い物にも行かないのでまぁ適度って感じですね。