ヘナは髪の漢方薬です。普段、私が勤務している薬局にお願いして、アーユルヴェーダの商品を色々置かせていただいています。ありがたいことですね。理解がないとなかなか自然療法のグッズとか置いてもらえませんから、普通は。ご興味のある方は、すこやか薬局かけぼく店までどうぞ。非加熱はちみつ、岩塩、ムング豆、長こしょう、せんぶり、うこん、アーマラキーヘナ、インディゴ、ごま油(キュアリング済み)、ひまし油タングスクレーパー、ガルシャナ糖尿病ケアのための低カロリーのおやつや、大麦、マンナンヒカリなどもあります。講習会2014年に行った講習会の内容です。2015年もどんどん行っていきたいです。**********************************アーユルヴェーダ講習会アーユルヴェーダは、あなたの健康づくりに役立ちます。出て消えてしまう健康法とは違い、アーユルヴェーダは5千年も消えずに伝承されてきています。それだけ良いものではないでしょうか。健康に良いこと、健康に良くないことの正しい知識を身につけましょう。かぶれの少ない天然カラーリングです。どんな風に一日を過ごすと健康的なのかご紹介します。毎日の食事で私たちの身体と心が作れれています。食事に気を付けないと自分で病気を作ってしまいます。どんなものが良いのかを考えていきます。人は大きく3つの体質があります。あなたの体質を調べてみましょう。「老化防止」にもつながります。今回は、「体質論」がありますね。なんとなんと、生まれた時から、体質って決まっているのだそうです。体質の中にはなんと性格まで入ってしまう。アーユルヴェーダの体質を理解すると、家族や友達がより一層理解できます。なんであんなことやってるのかな~というのも、なるほど体質のせいか!と妙に納得。3回シリーズ通して参加の場合は、なんと10%OFF!(2,520円お得♪)講座料金には、お昼代も含まれます。ヴィラ北谷で「アーユルヴェーダ講習会」の第1回目が無事終了しました。「アーユルヴェーダとは、ヘナ講座」です。楽しく和気あいあいと。ヘナペーストの作り方。説明書だけだとなんだかわかりにくい。実際一緒に作ってみると結構簡単!ヘナの塗り方を伝授。これも初めでだったりすると良くわからないものです。自宅に帰っても自分でもできるように教えます(^.^)今回の参加者さんは、比較的上手でした。自分でもできるようになれそうです。参加者には、若い男性も。ランチもヘルシーなランチ。開催に協力してくれた方々に感謝!ヘナのモデルをしてくれた私の高校時代の友人にも。なんと前日の夜お願いしたにも関わらず協力してくれました。チラシを置いてくださった方。ありがとうございました。(0)インド旅行2014.2月2014年の2月に南インドのコーチンで行われたグローバル・アーユルヴェーダ・フェスティバルに行ってきました。ここ初のインド旅行です。日本アーユルヴェーダ・スクールのツアーで、アーユルヴェーダ医の及川先生が引率です。インド各地、外国からも参加が沢山ありました。クリケット場に即席の会場を作った感じですが、500人以上入れるんじゃないかというくらい大きい会場でした。