|香椎駅前に移転オープンして、本日おかげさまで三周年を迎えることができました。鍼灸の腕を研き、心のケアを大切にこれからもますますがんばっていきます。|ペンタブレットを買いました。マウス代わりにペンで入力するためのツールです。以前から書いてみたかった体のしくみや病気についての記事をイラストをまじえ分かりやすくできたらいいなと思っています。|今日はなつかしい写真を一枚。患者さんと野球についてお話ししていて昔やっていたアルバイトのことを思い出しました。ぬいぐるみキャラクターショーのアルバイトなんですがこの話しをすると「暑いでしょ?!」と必ず聞かれます。それはもう、ものすごーーーーく暑いです!!(笑)夏場は倒れる子もいたりして、確かにハードな仕事ですがめったにできない貴重な経験もでき、とても楽しかったです。ちなみに、この写真のキャラクターの中身は私ではなく私はこのキャラクターのお母さん役でした。役は身長で決まるものなので。この写真、モノクロで撮って自分で現像したものです。いろんな意味でなつかしいです。|Q.鍼は痛くないですか?A.残念ながら、全く痛みがないわけではありません。実際はそれほど痛いものではありません。中には「え、いつ刺したの?」というくらい感じない方もいるほどです。反対にすごく敏感な方もいらっしゃいますし、痛みを感じる度合いは人それぞれです。確実に普通の注射よりは全然痛くないとおもいます。当院で使っている鍼の太さは髪の毛程度、断然細いですのでもし痛くても、少し"ちくっ"とする程度です。Q.鍼で病気に感染することはないのですか?A.ご安心ください。そんな事はありません。当院では、使い捨ての鍼を使用しています。治療の度に新しい鍼を使います、一度使用したものは医療廃棄物として適切に処理しています。感染の心配などはありません。Q.保険は使えますか?A.「慢性的な痛み」の鍼灸治療には保険が適用されます。詳しくは治療をご希望の方への「保険診療について」をごらんください。※事故による保険の場合、また不明な点などはお尋ねください。Q.どんな服装で行けばいいですか?A.脱ぎ着の楽なゆったりした服装でご来院ください。できれば、しわになっても構わない、動きやすい服でおねがいいたします。※こちらで着替えの貸出もご用意しています。Q.治療の後お風呂に入ってもいいですか?A.お風呂は入ってもかまいません。鍼治療後は血行が良くなり人によっては眠くなるなど温泉に入った後に似ています。2度お風呂に入るようなものなので、若干のぼせた感じがする事もあります。治療後1.2時間空けて入浴していただければその点も大丈夫だと思います。Q.治療後にしてはいけないことはありますか?A.鍼や灸の痕は掻かないでください。お灸で刺激を受けた皮膚は血行がよくなり痒くなる事があります。掻くと皮膚に傷がつきやすくなりますので掻かないで下さい。鍼では内出血で青くなることがあります。だいたい長くても一週間程度で消えますが心配なときは、お問い合わせください。それから、治療の後はできるだけ飲酒はひかえてください。Q.鍼はだれでも刺せますか?A.国家資格なので「鍼灸師」と「医師」以外は刺せません。「鍼灸師」の免許は国家資格です。定められた教育を受け国家試験に合格した者しか、施術することはできません。Q.マッサージ・整体・カイロとどう違う?A.「鍼灸師」とは別に「按摩マッサージ指圧師」という免許があり、どちらも医療や東洋医学に関する教育を受けることが定められています。鍼灸や按摩マッサージは医療行為に含まれますので看護師等と同様専門学校等で3年以上の教育を受け国家試験に合格しないと免許は取得できません。職域保護のため晴眼者の学校数は限られているので免許を取らずに整体・カイロ等の名称でマッサージを行っている場合も多いようです。事前に問い合わせ、受けたい治療の施術の資格の有無を確かめてから受診される事といいと思います。他にも気になることなどがありましたらどうぞ気軽に質問してみてください。|乳ガンはセルフチェックで見つけることができます。『毎月自分でチェックしてる人が発見する確率のほうが専門医を受診して発見されるより高い。』というデータもあるくらいです。20代後半あたりから始めましょう。20代は発症率は少ないですが、悪性度の高い若年性のものをチェックできるとさらに安心です。30代からは毎月かならずセルフチェック。タイミングとしては生理が終わって4・5日後がベストです。これに40代からはマンモグラフィーを年1でやればかなり早期に発見することができます。欧米型の生活様式になり、日本でも増えてきています。チェックしてもやり方が間違っていてはなんにもなりません。正しいやり方をおぼえましょう。鏡の前に立ち、まずは両腕をさげたまま左右の乳房を見て乳房の形、乳首の姿などを覚えておきます。「乳首のただれ」「乳輪の変色」などがないか見て調べます。乳房を手のひらで軽くおしながら円を描くように動かします。乳房の外側の上部は乳腺が多くガンになりやすい場所なので念入りにチェックしましょう。強く押し過ぎるとかえって感覚がつかみにくくなります。(コンニャクの下に大豆を置き上から触った感触が近いとされています)また、乳首を軽くつまみ、異常な分泌液(血など)がでないか調べます。●ポイントは乳房にシコリがないか乳房にくぼみや、ひきつれがないか乳首の異常(へこみ、ただれ)がないか乳首から異常な分泌液(血など)がでないか毎月チェックしてると小さな違いにも気付きやすくなります。乳ガンは自分で早期発見できる唯一のガンです。初期ならかなり高い確率で完治できるガンです。みなさんもぜひセルフチェックをはじめてみてください。以上3つの危険因子のうち2つ以上あてはまる場合をいいます。わかりやすくいうと、内臓に脂肪がつきすぎて、動きが悪くなりその結果、本来の機能である、食物の消化、分解、吸収の能力が落ちてしまった状態をいいます。人間だって、太ったり、あまりに洋服を着込みすぎてモコモコだと軽やかに動けなくなりますよね?あれと同じです。して内臓についてしまった脂肪のせいで、ますます脂肪は分解されずに残ってしまうという、悪循環になってしまいます。『死の四重奏』と呼ばれていました。リスクの高さは警告されていたのです。命にかかわる病気のひきがねにもなりかねません。軽い初期段階なら自分で治すことができるものです。食生活を見直し、あまりに高カロリーな食事は改善すること。加えて、適度な運動、ストレスの軽減、そして喫煙者ならいまからでも禁煙することでかなりのリスクを減らせます。それぞれの疾患がひどくなれば、ずっと薬を飲み続けるという生活を強いられるコトにもなりかねません。それよりは、歩く、食事に気をつける、タバコをやめるといった、まずはちょっと気をつけることで出来ることからはじめてみませんか?こうした生活習慣の延長にある病気はじっくりつきあっていくことのできる鍼灸治療がむいています。|お休みの間、庭仕事などしていたのですがそれにしても、いつの間にか日も長くなりみかん畑はすっかり初夏の風景。実がのこっていたので八朔でマーマレードを作りました。天気が良かったので、草刈りや剪定もでき結果、いろんな草花たちにずいぶん元気をもらいパワー充電!な、ゴールデンウィークでした。|ようこそ●香椎の町の小さな鍼灸院●はり灸院オレンジガーデンへひとりひとり時間をかけてゆっくり診させていただくため予約制になっております。これから出産を迎える方、出産はまだだけれど知識を得たい方のために出産に関する情報を掲載しています。●不妊症応援サイト☆子宝祈願☆なかなか赤ちゃんがやってきてくれない。