紅光(男、54歳)です。2013年12月にスキルス性胃ガン(ステージIV)の告知を受け、闘病生活が始まりました。お知らせが出ていました。テーマは、「がんを知り、がんを制する」です。日時は、2014年9月27日15:00~18:00です。参加費は、無料で、申込み期間は、2014年9月9日~9月25日(必着)です。講演内容は、「肥満とがん」、「肺がんの分子標的治療はここまで進んでいる!」、「がん免疫療法の最前線」(仮題)、「胃がん-予防から治療まで」です。詳細は、日本癌学会のWEBページ(こちら)を参照してください。頭痛、ジム今朝から、少~し、ビミョ~な程度の頭痛がしています。気にならないのですが、痛いかな~、と思って頭に意識を向けると、確かに痛い。相変わらず、手の指と足は痺れています。相変わらずモリモリ、バクバク食べています。そのせいか、少しお腹がぽっちゃりとしてきたような...。昨日、スポーツジムの体験に行き、呼吸法のスタジオプログラムと、マシンでの筋トレと、ウォーキング・ジョギングの有酸素運動と、〆に岩盤浴を体験してきました。そのまま入会手続きをしてきました。スポーツジムに通うのは10年ぶり位。以前は、筋トレ中心でしたが、今回はヨガや気功など、呼吸法を中心に、リラックスして免疫力UP効果のあるプログラムに参加してみようと思っています。今日は、既に筋肉痛で、身体がボロボロ。癌の告知を受けてから運動らしいことをしてこなかったので、とっても気持ちが良かったです。