得意な藤枝市、時田はり・きゅう整骨院に併設しているフィットネススタッフの栗本です。本日もたくさんの会員様にお越しいただいております。本日で4回目をむかえた大好評!!姿勢改善プログラム前回同様おさらいからスタートしました。以前より大きく回せるようになったという方もいれば、まだまだガチガチだよ~という方もいらっしゃいました。おさらい終了後は、本日のメニュー肩回りのストレッチです。普段なかなかとることのないフォームになるので、皆さん戸惑いながらも頑張って行っていました。わからない時は田中先生はもちろん、サポートスタッフ、そして本日は院長先生も参加していただきました(*^^*)教えてもらうことで少しずつ分かってきたのか、スムーズに行うことができていましたが、たくさんの種類を行ったので、皆さん覚えきれていないみたいです(笑)覚えてる範囲でいいので家でも行って下さいね(^_-)-☆ダイエット、猫背改善、筋力アップなどに最適なスマイルフィットネスでは随時無料体験を受け付けています。