コンセプトに、ハスヨガは、インストラクターも含む、ヨガを深く取り組みたいヨギーニ、ヨギーのためのヨガスタジオです。無垢床が広がる空間では銀座とは思えない静寂が広がっています。この常温スタジオでは最大8名までの少人数制となっており、ヨガがより集中しやすい環境です。【横浜】ビーチハウスをイメージした開放的なスタジオでダイエットをメインにした運動量が少しだけ高めのレッスンを開催しているスタジオです。ダイエットに特化しているのでエクササイズによる脂肪燃焼系レッスン、筋力UPできるボディメイク系レッスンもご用意してダイエットを幅広くサポートしています。スタジオには専属の管理栄養士もいますので糖質制限の食事なども気軽に相談できるアットホームな雰囲気のスタジオです。みなとみらい線「横浜駅」西口より徒歩8分。小さいからこそアットホームな雰囲気で、皆さんと一緒にレッスン出来る空間です。KALANIではそんな悩みをサポートさせて頂きます。徒歩2分ヨガスタジオリブラ山梨県大月市にあるヨガスタジオ。「強く、しなやかに」をコンセプトとし、幅広い年齢層に向けて指導しています。ポーズだけではなく姿勢や歩き方など日常生活に繋がるヨガを伝えています。生徒数150名、地域密着アットホームなヨガスタジオです。大月市大月駅徒歩2分ヨガトライブ東西線浦安駅の改札をでてから徒歩1分。スタジオのドアを開けると、ビル外観とは異なる印象のヨガスタジオが隠れ家的に存在しています。千葉にいながらにして、都内のような豊富なクラスと地域の方が気軽に受けられるクラス。そのバランスを追求し、「性別も年齢も国籍も関係なく、ヨガを楽しむ全ての方にクラスを提供すること」をミッションに、レギュラークラス、ワークショップ、企業・団体向け講師派遣をおこなっています。徒歩2分のヨガ・ピラティス専門スタジオ。千川駅から少し歩いた落ち着いた住宅街の中にあります。スタジオの中は白が基調で、ウッディーなカウンターがおしゃれです。徒歩2分ヨギフィール赤塚ヨギフィール赤塚は下赤塚駅前正面のビルにあります。ヨガもピラティスもどちらもレッスンがあるヨギフィール。常温でしっかり動きます。通ううちに体が変わってくることを実感します。ヨーガスタジオココカラ北九州市のヨガスタジオ、ココカラです。初心者からヨガインストラクター養成講座まで、ヨーガな生き方を追求するスタジオです。12人までの少人数制スタジオですので、1人1人の生徒様に寄り添った、丁寧なレッスンを心がけています。初心者の方も、お気軽に体験ください。楽しく動いて効果が出るスタジオです。ヨガ、ピラティス、体幹トレーニングとメニューも豊富。コスパ・トレーニング指導NO1のときわ台のスタジオです。南口の階段を下り、左方向に歩き、最初の十字路を右折、次のT字路を左に入ってすぐのところに入口があります。毎日の生活が豊かになります。アットホームな空間です。されにいらして下さい。為ご新規様の受付を一旦停止しております。追加募集の際はHPにてお知らせいたします。room204は、ピラティスとヨガ・体幹と自重トレーニング・フォームローラーやマッサージボールによる筋膜リリースをとりいれた、新しい会員制コンディショニングスタジオです。姿勢や日常動作の癖によって、過剰に使われている筋肉と、ほとんど使われていない筋肉があります。筋力バランスが良好で同じ張力だと骨格は真っ直ぐになりますが、ある筋肉の弱化が原因でバランスが崩れたり、特定の動作の繰り返しで張力が強くなった方へ骨格が引かれたりしています。痛みが生まれていきます。姿勢や動作の癖があると、ストレッチ効果もトレーニング効果もでにくくなっています。整体やマッサージにいくと楽になっても、またすぐに元に戻ってしまいます。筋力トレーニングだけでも身体の歪みや癖を意識できないと、更なる歪みや痛みを引き起こす危険があります。mueller社トリガーポイントのフォームローラーと、マッサージボールで身体をほぐしていきます。ピラティスやオリジナルトレーニングで体幹の安定と筋力アップ、ヨガでストレッチ&リラクゼーション。身体からメンタルまでコンディショニングしていきます。1回90分、1名から最大5名の少人数レッスンなので大人数ではなかなか叶わない、1人1人丁寧に見させていただくレッスンが特徴です。マッサージや整体いらずのまっすぐしなやかな身体を目指します。小山ヨーガスタジオJR小山駅(上野東京ライン・湘南新宿ライン)から徒歩5分の37年の実績を持つヨガスタジオ。2017年、スタジオリニューアルに伴い小山ヨーガ教室からスタジオ名を変更。ハタ・ヨガ、パワーヨガ、陰陽ヨガのクラスを2人の講師が担当している。少人数制(MAX10名)によるきめ細かい指導が特徴。朝ヨガなどの特別クラスも開催中。Journeyもっと笑顔で暮らしたい!人生を楽しみたい!そんなあなたのための体も心も軽くなるインド式ヨガ教室。アサナの上達はもちろん、心身ともに生き生きとした健康な暮らしのためのヨガの知恵をお伝えします。