HOME>お悩み別に見る>セルライトセルライト足や二の腕の見た目がボコボコしている足の冷えやむくみが気になるマッサージすると痛い食事と運動を頑張ってもサイズが落ちないセルライトとは誰もが一度は聞いたことのある言葉だと思いますが、実際にセルライトがどんなものか、ご存知ない方が多いのではないのでしょうか。セルライトとは不摂生などで脂肪細胞が大きくなり、その大きくなった脂肪細胞に老廃物が絡み付いて固まっている状態の事を言います。皮下脂肪とは別物なので、ご自分のダイエットで落とすのが難しいと言われています。セルライトがついてしまうの?セルライトがついてしまう主な原因は運動不足や食生活にあります。脂っこい食べ物や、甘い食べ物を摂り過ぎてしまうと消費されなかった分は脂肪細胞の中にに溜まり脂肪が大きくなる原因になります。小麦粉製品やアイス等の体を冷やす食べ物もセルライトの原因になってしまうんです。運動不足になると筋力が低下し、脂肪を燃やせないのはもちろん、筋肉はリンパ液を流すポンプの働きをしているので、凝り固まった筋肉や、疲労物質が溜まった筋肉の上には、むくみが溜まりやすくなります。して肥大化してしまった脂肪に老廃物がくっついてしまうと変質してセルライトと言われるボコボコの脂肪になってしまうのです。自分でできるセルフケアまずは普段食べているものが、体を冷やす食材かどうかチェックしてみて下さい。パンやパスタ、クッキーなどの小麦粉製品や、白い砂糖が大量に使われている食べ物は出来るだけ減らしましょう。むくみがセルライトの原因になるため、普段からむくみをマッサージして流しておくとセルライトが出来にくくなります。仙台市泉区の鈴木整体院の「スリム骨盤ダイエット」は鈴木式骨盤矯正とキャビテーションと言う超音波を組み合わせた東北初のメニューになります。骨盤矯正で骨盤を整えることで、全身の血流とリンパの流れが良くなり、セルライトがつきにくい体へ体質改善していきながら、キャビテーションで痩せたい箇所へ直接当てていくことでセルライトケアが可能です。ガチガチに固まってしまったセルライトを超音波で分解し、液状にすることで、数日後に老廃物とともに尿として体の外へ排泄されます。体の外へ排泄されると戻ってこないので、リバウンドしにくいと言われています!セルライトケアをして体質改善とサイズダウンを叶えましょう。下半身太り痩せにくくなった2019/12/30年末年始の診療のお知らせ2019/05/22全国誌MAQUIAに掲載されました。