胸部レントゲンを見た先生が言いました。垂れ下がって見えるはずの心臓が、反時計回りに傾いているんだそうです。いえば、去年はかなり横向いてるとか言われた気がします。比較しないとわからないわね。健康に害が及ぶなら、ズバリ警告されるはずなので、特に影響はないのでしょう。そりゃまっすぐのほうがいいに決まってるんでしょうけど。「全く問題ありませんね。BMI値は......あ、ちょっとオーバーしてるのか」つまりこういうことです。健康な肥満体これは、腹部の、特に胸の下の脂肪帯を減らす努力をするのが一番かも。いうわけで、実は昨夜からようやくはじめたアレを継続する決心がつきました。動きについていけないんで、鏡に映る姿は実に滑稽なんですが、あの汗は半端じゃないっす。腰というより、胴体全体の余分な脂肪を落としたい!まずは1週間継続したいです......。スペースとしては、最低でもヨガマット2枚分は必要でした。広くて分厚い衝撃・騒音吸収マットがあるといいのにな。それにしても相変わらず手首が痛いのには参ります。骨は元通りのはずなのに。筋というか、筋肉は痛いまま。角度を固定すると、戻すときに激痛。なんで?話は健康診断に戻りますが、先生はしきりと、ガン検診を受けるよう勧めていました。年齢的にもナーバスになっていい年代ですからね。診断結果といっしょに、ガン検診の重要性を説く新聞記事を見せてくれました。超ホームドクター!このホームドクター、どうもご自身が病の問題を抱えていらっしゃるようで......。医者も人間ですからね。Yahoo!ニュース鈴木医師は「間違った化粧は病気の原因」と注意を呼びかけている。化粧は見た目が命なわけで、正しい化粧というのがなんなのか、実は誰も知らないんじゃないですかねぇ。化粧の中でも、特にアイメイクはギリギリの戦いですよね。あんなところにキラキララメラメ入りのパウダーやら、リキッドやらを塗り重ねていくのです。目は常に化粧品の脅威にさらされてますね。涙が出れば、その分周辺のアイシャドウが流れ込むだろうし。先日オークションでアイシャドウに入札しながら、人間の「化粧」の歴史って相当古いよな、などと考えてしまいました。7月11日に発売されるわけですが。GATEが月額380円、定額料金のみで使い放題!しかも、最初の4ヶ月間無料!になるんですって。Wireless(山手線圏内全域をほぼカバー)がアクセスポイントに含まれてるようです。ヒルズ、愛宕ヒルズ、マクドナルド、ドトール、ルノアール、ロイヤルホスト、帝国ホテル、ニューオータニ、センチュリーハイアット、法華クラブチェーン、パールホテルチェーンなどなど、サービスエリアは全国約6000ヶ所以上とか。無線LANサービスって、エリアが微妙だったりしますよね。いつもいつもそこを利用するならいいけど、たまにしかいかないとか、そのたまにのときに使いたいとかあるし。そのたまに利用したいところがいろんなエリアに点在してると契約に困る。GATEの月額基本料金が210円、1日の利用料金299円(税込)。Wirelessが初期設定費用1050円、月額利用料525円(税込)なわけですから、頻繁に利用したい方には明らかにお得ですね。キャンペーンに延長はつきものですが、念のため。都内で無線LANばりばり使いたい方は、ヨドのケータイ館に行ってみるといいかもしれませんね。ちなみに支払いはクレジットカードのみです。Watchにもこんな記事が。(2007/12/20)ノートPCからの利用にも便利そうだったんで、一応申し込んでみました。4ヶ月後に忘れてなければいいけど。いう感じで(謎)またウィルコムプラザに出向いたのですが、その際窓口でも言われました。「お客様はデータ定額もご利用いただいていますので、6月20日~9月30日までのキャンペーン期間中にウィルコム無線LANオプションに新規加入すると、登録料1500円が無料で、月額700円のところを、最大2ヶ月間無料でご利用いただけますが、いかがいたしますか?」とのこと。HOTSPOTのサービスが月額700円なんだそうです。1日に2つも無線LANサービス勧められちゃったわ(^^;サイトで見たところ、HOTSPOTの料金って、ちょっとお高めですわよね。特徴としては、カフェと地下鉄に強いイメージ。ワイヤレスゲートが地上なら、HOTSPOTは地下に力を入れてるってところでしょうか。SAPAなどで利用できるとか。(具体的なところはサイトで検索してください)こちらは2ヶ月無料ということなので、2ヶ月後忘れないように......と思いながら一応申し込みだけしておきました。ヨドの無線LAN380円と、ウィルコムの無線LANオプション700円をあわせた1080円/月で、地上も地下も主要な駅やエリアを網羅し、よくいきそうなカフェもカバーできるということかな。空港などは重複しちゃうけど。ノートPCもスマートフォンも両方試しに行ってみようかなと思います。いうときに限って、対してでかけなかったりするんですけどね。在宅ワーカーだし(爆)気になるのは、無線LANサービスに1080円かけるのと、どこかの高速データ通信サービス利用するのじゃどうなのよ、というところなんですが。]ぶっちゃけ、暑いっすよ。マジでマジで(ノД`)今朝、暑くて一度目が覚めたです。資源ゴミ出すのにちょうどよい時間だったんで、ゴミを出して、また布団に戻ったんですが、そこからが大変。布団の上で冷たい場所を探すも見つからず。動物用の冷却プレートが欲しくなりました(苦笑)眠りながらうちわであおいでみたりもしましたが、ダメ。これじゃぁ睡眠不足なっちゃうとあきらめ、エアコンのコンセントを入れました(使わない期間はコンセントを抜いて待機電力カットしてました)。リモコンを探して温度を27度にセットし、スイッチオン!気がついたらその後6時間寝てました。寝過ぎた......(汗)梅雨明けまで我慢できず、無念であります。]近所の商店街を歩いていたら、このような陶器のにゃんこに出くわしました。(C)すずまり泥棒猫ww小田マリさんという方の作品だそうです。いえば以前も気になった気が。(C)すずまりどれも表情が豊かで実におもしろい!わんこもいました。USMとあわせて、とうとう憧れのF4L通し環境ゲットです。これで仕事がんばれないとはいえません。G-Tools一番最初にさわったときに感じたのが安定感。重たいんですが、変な重さじゃないんですね。グリップしたとき、女子でも十分あつかえる安定感。加えて、Lレンズのシャープさ、仕事用レンズとしてちょうどよい24-105mmという距離に惚れたッス!ただ、最短撮影距離が45cm。実際はもうちょっと寄れるっぽいけど、持っている常用ズームレンズの中ではもっとも遠いのです。従って、これまでの慣れのせいで、どうしてもより気味になってしまい、AFが微妙になりがち。それではせっかくのLレンズが台無し!なので、例によって例のごとく、体の一部みたいな感覚になるまで、常に携帯しつづけては撮る作戦実践中。カメラボディとレンズ併せて1kgですからねー。これからクソ暑くなりそうですが、なんでもかんでもこれで撮ってみようと思います。ワーキングディスタンスの感覚を養うところからかな。以前は自分も“作品”を撮れないのかと密かにもくろんだこともありましたが(爆)、そのあたりはもうあきらめたというか、なんというか。最近では日常的なスナップやレポート写真が普通に、というか、、違和感なく安心して見られるものが撮れたらいいなと思うようになりました。リアリズムっていうのとは違うのかな。その場に立ち会っていたような感覚が味わえるとか、情報としての価値があれば......「私が見たものをそのままアナタにお届けします」みたいな、そんな感じならいいかも。フツーでいいんですフツーで。するところはキリッと描画してほしい。トイじゃない絵だから、クオリティは求めたい。