Blog辛い眼精疲労を簡単セルフケアパソコンやスマホなど、つい気づかないうちに目を酷使してしまいがちな現代。眼精疲労を放っておくと血液の循環が悪くなって、首や肩のこり、頭痛や吐き気などの症状につながります目の奥の痛み、チカチカする、かすみ目、充血など、人によって眼精疲労による症状はさまざまですが、ひどくなってくると首や肩のこり、頭痛、吐き気などを伴う場合があります。目の不調は集中力の低下、イライラしたりするといった症状も引き起こします。CAONでも眼精疲労解消のためのホットストーンフェイシャルは大人気コースです目と内臓の関係を知ろう東洋医学では、目は肝臓や腎臓の影響を受けやすい器官と言われています。肝と腎の不調は眼精疲労の原因のひとつ。「肝は目に穴を開く」という言葉がありますが、肝臓は目の栄養源となる血液の貯蔵庫です。ストレスや過労などの影響をうけやすいことが特徴ですが、別名「沈黙の臓器」と呼ばれ、機能低下しても不調を感じることが少ない臓器です。「肝腎同源」という言葉のとおり、腎の機能の低下も眼精疲労の原因になります。眼精疲労を改善するためには、肝腎のケアをしっかりすることが重要!簡単ケア方法それでは簡単にできるケア方法をご紹介します。腎臓を温めて養生することで眼精疲労を改善していきます。腕を後ろに回し、手の甲を背中へあてます。手の甲があたっている部分が腎臓ですここに背骨を挟むように左右にホッカイロを張ります。若返りたいならなにをすべきか2020-02-08体質改善でダイエットができる理由2020-01-21眼精疲労の原因と対策2020-01-17ふわふわ子宮で美人力UP2020-01-11お客様インタビュー2019-11-24自律神経と思考の関係2019-11-13辛い眼精疲労を簡単セルフケア2019-11-06辛い乾燥肌、その原因は...2019-10-23生理中に骨盤矯正を受けてもいいですか?2019-09-19お腹のガスだまりを解消する方法2019-08-21お気軽にお問い合わせください。technology.。