3度の休職を経験しても、ひとりでインドにヨガをやりにいっちゃうサラリーマンが、試行錯誤の中で気づけた「素の自分を引き出して楽しく生きるヒント」について書いてます。最初から読むと病気を前向きに受け入れていく変化が分かって面白いので、よかったらじっくり読んでみてくださいね。ナチュラルに生きる知恵こんにちは。先日、対談動画を見て興味をもったサンディースパ。関連記事:うつ病、不眠の人はもれなく首こり!?スピリチュアルな美容師さんとセラピストさんの対談が面白い。ナチュラルなイキカタ自然ベースの自分だったらこういうときどうする?とわたしに聞いてみました。肩の力が抜け、足りているものに満足し、小さなことを楽しむ、しなやかで強い心を持つ自分だったら、サンディースパを予約します。その発想がなければ、「休職中でお金がもったいない」「場所が遠くていける自信がない」「いつか体調がよくなってお金が貯まったらいこう」とあきらめていたでしょう。お金は体験するエネルギー。関連記事:責任は、重いものじゃない。シータヒーリングのセッションをやってきました。ナチュラルなイキカタそして、本当に行けました。感想は、この写真を見ていただくのが一番伝わるかと思います。最初、メール会員の初回割引があることを知り、メール会員になってWEBから予約しました。わたしは、対談されていた山口ユウスケさんの施術が受けたかったので、山口さん指名です。HPの予約状況を見ると分かる通り、相当な人気サロンです。心配になって、WEB予約から2日後くらいに、電話してみました。すると、やはりすでに9月、山口さんの予約は一杯とのこと(>_<)10月のわたしの予定は、休職がどうなるかわからないので、未知数です。わたしの中の燃え上がり度合いによっては、これは縁がないんだな、とこの時点であきらめる可能性もありました。電話をきって、どうなの?と自分をモニタリングすると、10月の土日でも受けてみたい!という気持ちがあることに気づきました。すると、山口ユウスケさん本人が出ました。お話ししていると、なんと明日の9時スタートであれば、たまたまキャンセルが出たのでOKとのこと!おぉーラッキー!!もちろんお願いしました。9時スタートとなると、江東区から鵠沼海岸への移動時間を考えると、いつ以来か覚えていないくらい久しぶりの6時起きです。これも、やってみないとわからない。後で聞いた話では、山口さんもうつ病の方は朝がしんどいんだよな、と心配されていたとか。