NHKEテレ主婦みーたんの気になるネタ。アラフォー主婦みーたんが日々の気になるネタを紹介するブログです。まりえさんに電子レンジだけで手軽に作れるメニューの数々を教わります。2回目は煮込まないカレーです。主婦みーたんの気になるネタ。まりえさんに電子レンジだけで手軽に作れるメニューの数々を教わります。1回目は焼かないハンバーグと焼かないフレンチトーストです。主婦みーたんの気になるネタ。まりえさんに電子レンジだけで手軽に作れるメニューの数々を教わります。3回目は煮込まないトマト煮です。主婦みーたんの気になるネタ。まりえさんに電子レンジだけで手軽に作れるメニューの数々を教わります。4回目は揚げないから揚げです。主婦みーたんの気になるネタ。まりえさんに電子レンジだけで手軽に作れるメニューの数々を教わります。5回目は煮炒めない中華炒めです。主婦みーたんの気になるネタ。まりえさんに電子レンジだけで手軽に作れるメニューの数々を教わります。6回目はゆでないスパゲッティです。主婦みーたんの気になるネタ。まりえさんに電子レンジだけで手軽に作れるメニューの数々を教わります。7回目は煮ないかれいの煮つけです。主婦みーたんの気になるネタ。まりえさんに電子レンジだけで手軽に作れるメニューの数々を教わります。8回目は蒸さない蒸しパンです。7月から出演します!暑い夏におすすめのレンジだけで作れる超簡単レシピを紹介します。時短料理研究家...若菜まりえ出典:https://mariegohan.com仕事と子育ての両立を実現させる時短レシピがSNSを中心に人気に。【まる得マガジン】いよいよ今夜9時55分からスタートです。月から木まで毎日5分です。)いよいよ7月1日(月曜日)からです。編集後の画像は私も見ていないのでドッキドキです💦21時55分~22時00分まで毎日(月~木)5分間なのでぜひご覧ください。暑い夏こそ、しっかり食べて夏ばてしらずになりたいもの。コンロで料理をするのは熱くて大変!そこで電子レンジだけで手軽に作れるのに、しっかりがっつり食べられるメニューの数々を紹介。ハンバーグも、カレーも、から揚げも、中華いためもスパゲッティーも、すべてレンジでお手軽調理。7月から出演します!暑い夏におすすめのレンジだけで作れる超簡単レシピを紹介します。コンロの火を使って調理するのは厚くて大変。そんな悩みを解決してくれるのが、時短料理研究家の若菜まりえさん。仕事と子育ての両立を実現させる時短レシピがSNSを中心に人気なのです。第2回は「煮込まないカレー」です。電子レンジを使えば加熱し時間がたったの7分でできます。完成品を見た菊地亜美さんが一言。「見た目からして煮込んでいないとは思えない!」と驚愕。一口食べてみて再度驚愕。電子レンジなら煮込まなくても美味しいカレーが作れるのです。ポイントは野菜を2回に分けて加熱すること。これでゴロっと食べ応えのある仕上がりになります。主婦みーたんの気になるネタ。まりえさんに電子レンジだけで手軽に作れるメニューの数々を教わります。1回目は焼かないハンバーグと焼かないフレンチトーストです。主婦みーたんの気になるネタ。まりえさんに電子レンジだけで手軽に作れるメニューの数々を教わります。3回目は煮込まないトマト煮です。主婦みーたんの気になるネタ。まりえさんに電子レンジだけで手軽に作れるメニューの数々を教わります。4回目は揚げないから揚げです。主婦みーたんの気になるネタ。まりえさんに電子レンジだけで手軽に作れるメニューの数々を教わります。5回目は煮炒めない中華炒めです。主婦みーたんの気になるネタ。まりえさんに電子レンジだけで手軽に作れるメニューの数々を教わります。6回目はゆでないスパゲッティです。主婦みーたんの気になるネタ。まりえさんに電子レンジだけで手軽に作れるメニューの数々を教わります。7回目は煮ないかれいの煮つけです。主婦みーたんの気になるネタ。まりえさんに電子レンジだけで手軽に作れるメニューの数々を教わります。8回目は蒸さない蒸しパンです。レシピのテキスト詳しくはテキストに掲載されています。NHKEテレ2019年8月-9月放送のまる得マガジンは、「江戸グルメ本に学べ!卵活用術」です。NHKEテレ2019年10月-11月放送のまる得マガジンは、「魚焼きグリルで万能調理」です。NHKEテレ2019年12月-1月放送のまる得マガジンは、「暮らしもココロもリフレッシュ!禅式おそうじ術」です。NHKEテレ2019年2月-3月放送のまる得マガジンは、「おいしさ再発見!魅惑の日本茶」です。NHKEテレ2019年8月-9月放送のまる得マガジンは、「江戸グルメ本に学べ!卵活用術」です。NHKEテレ2019年2月-3月放送のまる得マガジンは、「おいしさ再発見!魅惑の日本茶」です。NHKEテレ2019年4月-5月放送のまる得マガジンは、「いつもの料理が大変身!フードスタイリング入門」です。NHKEテレ2019年11月-12月放送のまる得マガジンは、「巨匠直伝!究極の缶詰レシピ」です。日本料理界の巨匠が簡単な缶詰レシピを紹介する全8回です。NHKEテレ2019年3月-4月放送のまる得マガジンは、「現場に学ぶ防災術」。NHKEテレ2019年2月-3月放送のまる得マガジンは、「おいしさ再発見!魅惑の日本茶」です。主婦みーたんの気になるネタ。