5分の本格ヨガスタジオ「ヨガソルナ」ヨガ・瞑想・呼吸法を通じて自分に戻る空間、スクール併設で「ヨガの本質」が学べます。メンバーさんの声メンバーさんの声2014年春に更新しました。毎年恒例の、ソルナメンバー様への一斉アンケートの結果をまとめました。全部で6項目に分けて、ありのままのご意見を、そのまま載せています。アンケート結果は、それぞれの詳細ページへとお進みください。生徒様の名前は、事前に許可を頂き、イニシャルにて掲載しております。(こちらのアンケートは、現在進行形で、しばらく更新していきます。不満があれば不満点も書いてください。ソルナでヨガしてみて何か変わった??(カラダ、生活、なんでも。『まったく運動経験がなかった』という人がほとんどです。ヨガの魅力は、一般的な運動と違って、どんな人でも、気軽に始めれるのがヨガの魅力です。安心して柔軟性をUPしていただけるよう、解剖学に基づいて、いろいろ工夫しています。本格的に習いたい人のためにも、ヨガ補助用具(プロップス)がそれぞれご用意してあります。ソルナのもう一つの魅力は、様々なスタイルのヨガを予約なしで受けられること。マットも絶対滑らない!Mandukaプロフェッショナルヨガマットを使用しています。どのクラスも一つとして同じカラーの物がないのも特徴です。ヨガは人生と同じで、様々な流派でマットの上での旅を楽しんでほしいです。アーサナ以外にも、色んな切り口でヨガを楽しむ事ができると思います。クラスは基本75分ですが、流派によって、ロングクラス(90分)のクラスもあり求める内容がしっかりと深められるのも、特徴です。メンバー同士が仲がいい!初めての人もここに来たら下の名前で必ず呼ばれるはずです。それは、「○○ちゃんのお母さん」や「○○会社の誰々」ではないあなた自身と繋がりたいと思っているから。いって、スタジオの空気が出来上がっているような封鎖的な感じはありません。家からすぐの「非日常空間」で新しい自分を発見できる場です。ヨガ以外の人生の事や、哲学なんかのこと、アーサナについてはもちろん色んなことをシェアして、社会の軸に囚われない『心の内側』で話ができるそんなコミュニティープレイスになってくれたらうれしいです。『少しずつ自分自身にOKでいられるようになった。『リラックスする事が上手にできるようになってきた。』そんな声もちらほらいたりするのも事実。ヨガを体験する人にも、ヨガを『気楽』に楽しんで。これが私たちソルナスタッフからのメッセージです。千葉駅東口を出て徒歩5分。