(^^)添付資料の写真にビックリしたらしく「ケセラセラさんは大丈夫なんですかぁ?」なんて、逆に気を使ってもらっちゃった。(^^;ルンルン気分で帰ったら、映画の招待券が届いてた。うひゃー、これまたラッキー。v(^^)これも、ダメ元でハガキを出してたんだっけ。続・三丁目の夕日」なの。今週中に行ってきま~す。(^^)夕方の5時から30分だけ早足で歩いた。3933歩、約3km、102kcalなり。最近、かなり早く歩けるようになってきたぞ。夕飯は..そのへんにある残り物。♪『リンパ浮腫治療の保険適用の要望』に対する署名のお願い♪ご協力よろしくお願いします。変わりなく過ごしてる。それが一番ってことかな。(^^)昨日、Kちゃんが貸してくれたCD。「VOCALIST3」を買おうか迷っていたのでラッキー。右:徳永英明♪VOCALIST3きょうは夕方から30分だけ歩いた。暗いので、なるべく明るい所..と思ったら車の通りが多くて、空気が悪いじゃん。これって体にいいのかしら..(^^;今夜はきんぴらと、すき焼きもどき。♪『リンパ浮腫治療の保険適用の要望』に対する署名のお願い♪ご協力よろしくお願いします。生きてるって、それだけでスゴイことなんだって改めて思った。泣けた..(ρ_;)うちの町には映画館が無いので文化センターでの上映で、1,000円なの。(^^)いつもは車で行くツタヤへ、今日は初めて歩いて行ってきた。往復約1時間半、距離約5.7km、歩数7605。これで消費カロリーは197kcal。報われる日は来るのかしら..今夜はインスタントのカレーライスとリンゴ。インスタントなら、カレーマルシェです。夕飯は映画を見た後だったので、10時過ぎちゃった。♪『リンパ浮腫治療の保険適用の要望』に対する署名のお願い♪ご協力よろしくお願いします。_)mこっちでも11月に○コールの相談会が開かれるので予約の電話をした。それも、ちゃこちゃんの記事を読んで思い出した。忘れるとこだったから、ちゃこちゃんに感謝。_)m担当の女性には丁寧に対応してもらった。先にカタログを送ってくれるそう。ゆうゆうさんが教えてくれた、パッドだけでも見たいな。今日はお天気が良かったので午後から署名をお願いしに、Kちゃんのお店まで歩いて行って来た。Kちゃんたら、自宅にいた旦那さんや普段は顔を見るのもイヤだって言ってるお姑さんにまで署名を頼んでくれた。それに、お店にしばらく置いてくれるというので用紙を預けてきた。歩いて行った甲斐があったわぁ。(^^)歩きだと買い物はあまり出来ないので、コンビニで牛乳とサラダだけ買ってきた。往復約1時間、4778歩。明日は冷え込みそうだから、暖かくして寝ましょう。みんなも風邪ひきませんように..今夜は焼きそば(半玉)、トマト味のサバ缶、バナナ。(12)リンパ浮腫治療の保険適用に向けて『リンパ浮腫治療の保険適用の要望』に対する署名のお願いさっ、行動する時が来たよ。みなさま、よろしくお願いしますね。_)m10月31日までだよ。印刷したから、私も友だちや兄弟の所を回って来ま~す。いうのは気負わず、ダメ元でやっちゃいましょ。昨日の夜11時にKちゃんから電話が来た。こんな時間になんだろうと思ったら..「NHK見てる?がん患者の特集してるよ」って。