found]「立冬」はいつごろだっけ?どうして立冬というんだっけ?とママ友の間で話題になりました。詳しいことはあまり知らないことに気が付き、意味や時期、何をする時期なのかなどを調べてみようと思います。「冬の始まり」という意味があります。2015年は11月8日及び11月8日~23日までの期間です。「立」とは新しい季節になるということで、立冬も立春、立夏、立秋にならんで、季節の節目となるとても重要なものです。二十四節気では、「霜降(そうこう)」の次が「立冬」で、その次が「小雪」となっていきます。実際に、11月も半ばになると、木枯らし一号が吹いたり、初雪の知らせがあったりと、いよいよ冬の訪れを感じる時期ですね。立冬には何をするの11月のうちはまだ「秋」というイメージもありますが、立冬を迎えたら、冬支度をそろそろ始めたいですね。厚手のコートもそろそろ準備しておき、暖房器具も用意しておきましょう。昼夜の寒暖の差がとても大きくなるので、毎日の服装にも注意が必要です。下痢をしたり、生理痛がひどくなったり、疲れが取れなくなったりしやすいので、私のような冷え症の女性は特に要注意ですね。旬を迎えるニラやネギなど、体を温める効果のある野菜を積極的に摂るといいですね。煮たりして暖かくして食べれば体があたたまりすし、秋頃からよく食べるようにしておけば風邪予防にもなると言われていますよ。まとめ立冬を迎えるのは、まだ11月半ばのことですが、いよいよ暦の上では冬を迎える時期なんですね。冷え症で、風邪をひきやすい私は、しっかり注意して、体を温める準備をしていきたいです。新しい投稿をメールで受け取るよく読まれている記事まだデータがありません。ママ修行%d人のブロガーが「いいね」をつけました。