女子力アップレシピ女子力アップレシピおいしくて簡単に作れて、しかも身体にもよい女子力アップレシピで毎日の食卓を彩りましょう。35kcalスポーツ時の栄養補給でおなじみの「はちみつレモン」は、疲労回復に効果的な栄養素がたっぷり!ビネガーを加えることでさらに効果が高まります。573Kcalターメリックは肝機能強化でよく知られるウコンのこと。肝機能を高める魚介類と合わせた、全身疲労を和らげるメニューです。273kcal強い抗酸化力を持つトマトと疲労回復効果の高い豚肉とにんにくを組み合わせた、おもてなしにもぴったりのメニューです。