病人VS筋肉もりもり先日、柔術家のための失敗しない減量セミナーが終わりましたが、改めて体調管理の重要性に気づかされました。当日にピークを持っていけるかということをもっと考えるべきです。計量がゴールになってしまっては半分病人のような体で戦わなくてはいけないのです。それも元気いっぱいのブラジル人やアメリカ人と!!特にブラジル人は減量するよりも筋肉を増やして上の階級に出る選択をする人がいます。半病人と筋肉もりもりの外国人が試合するわけですから勝ち目があるとは思えません。今回、セミナーに参加してくれた方は今回の内容をしっかり実践していただきぜひ勝ってもらいたい。減量セミナーもですがフィジカルや怪我に関したセミナー、メンタルトレーニングなどのセミナーを考えています。その時は参加ください。スケジュールを少し変更します。