えびせんべいも美味しかったですぅ。キャンディさん、ごちそうさまでした。_)m今夜は上のパスタソースで。インスタントのカップスープ付き。「馬場俊英って歌手が10時からのETVに出るから見て」って言われた。馬場俊英なら、『僕らの音楽』に出てたよと言うと「とにかくね、歌詞がすっごく良いから」と力説してた。『生きづらい時代の大人たちへ~シンガー・馬場俊英のメッセージ~』この人の歌は、まさに人生の応援歌。押し付けがましくない所が良いのよね。みんな、何かを背負って生きてる。彼の歌を聴いてると、背中を優しく押される気がして勇気が沸いて来る。遠くを見るんだよ♪コブクロがアルバムでカバーした「ボーイズ・オン・ザ・ラン」はこちらで、そして「スタートライン」はこちらで聴けます。きょうは1日雨で、最高気温が18度だって。軽いスクワットと腿上げの運動をした。明日は晴れそうだから、コタツ布団を出さなくちゃ。今夜は大根・人参とサバ水煮缶の煮物、納豆、サラダ。ご飯はお茶碗半分くらい。(6)J.POSHから会員証が届く今日は東京でのスマイルウォーク、晴れて良かったね。参加されたみなさん、ホントにお疲れさま~。2次会はさぞ盛り上がったでしょうね。(^^)私も夕方から歩きましたよ。先日、J.POSHからグッズと会員証が届きました。あれしか寄付してないのに、こんなにぃ?って思う位、たくさん入ってました。(^_^;ありがとうございました。ココロの星」の割引券5枚..もう、どれもみんなピンク色。割引券は関東支部の方に差し上げました。J.POSHのポスターには、こう書かれている。他人事だと思っていませんか?乳がんは、女性なら誰でもかかる可能性があります。「ほとんどが治るがん」。早期発見が可能な『マンモグラフィー検診』を受けましょう!(※J.POSHポスターから抜粋)去年までは無関心だった私。乳がんなんて他人事って思ってた私。乳がんになっちゃった。そこのあなた、あなただって乳がんになる可能性はあるのよ。一昨日のオフ会に、詩乃さんのお店にもポスターを貼ってもらおうとダメ元で持っていったら快くいいですよと言ってくれた。ありがとうね、詩乃さん。_)mもう1枚のポスターをKちゃんのお店にお願いして貼ってもらおうと思ってる。これが今の私に出来ることだから。v(^^)Kちゃんといえば、この間白髪を染めてもらってた時お客さんから電話が入ったのね。そのお客さんも乳がんで春に手術したんだって。70歳くらいの方で、乳がんの検査中になんと胃がんも見つかって手術したとか..いろんな人がいるんだなぁ..今夜はぶどうパン、サラダ、果物、ホットミルク。(8)昨日帰ったら..留守電のランプが点滅。ん?誰だろうと思って再生したら..うつ病のいとこA子からだった。「ハァハァ..苦しいよぉ~ケセラセラァ~電話に出てよ、何で出ないの~ハァハァ..ガチャッ」うわぁ、もしかして、やっちゃった?嫌な想像をしながら、遅い時間だったけど電話したらご主人が慌てる様子もなく普通に出た。あれぇ?と思いながら彼女に代わると電話したことは全然覚えてないって。脳に来たのかなって笑ってたけどシャレになりませ~ん。ホントにビックリした。今朝も電話してきて「ねぇ、その電話ホントに私だった?」って、おいおい、そりゃないよ。うちの電話番号は電話帳にも載せてないし親しい人にしか教えてないし、ケセラセラって私の名前を呼んでるじゃん。うつ病って記憶障害も出てしまうみたいね。