分0Facebookを暫くお休みしておりました。言っても2週間ほどですが。ブログの更新時にシェア投稿したり、写真サイトのほうには投稿したりしていたのでまったく使っていなかったわけではなく、それでも毎日何かしら投稿したりタイムライン上に表示される友人らの投稿にいいね!やコメントしたりといった行為はお休みしていました。Facebookしばらく使うのやめたのもそれほど深い意味はなく、なんとなく全体的に調子が上がらないというか。いや、もともと調子がいい時なんてものが私の感覚に持ち合わせていないものなんですが、さらに低空飛行な状態がずっと続いていて少し流れを断ち切りたいなと思って日頃から習慣づいているもので、あまりいい影響を及ぼしているものでないものから少し距離を置いて見ようと思ったわけです。スポンサーリンク別にFacebookそのものが悪いわけでは全然ないわけですが、少なくとも閉塞感を感じている身にとっては他人のいろんな動きが目に入ると、さらに気持ちがマイナスの方に向いてしまい。出来るだけ視界にいれないようにするのが一番いいのかなと思って。言っても、SNSから隔離された世界に身を置くことが当たり前になってしまっている身でもあるのでちょっと不安はありました。このまま消えてしまうのかなぁ。マイナス思考の人間なんで、どんどんつまらない方に物事を考えてしまうのですが、結果的にこの2週間Facebookを休んでいろいろとわかったことがあったりで、実は1、2ヶ月ぐらいは休んでいようかなと思ったのですが、2週間という短い時間で十分でした。寂しくなって戻ってきたんだろ!と言われたらまったくそうじゃないと言えばもちろん嘘になりますが(笑)それよりもまたFacebook初めても、以前のようにダラダラと見る事はないなということに気付いたのが大きいのかもしれません。いうのも、ここ2週間まったくタイムラインを見ることもなく過ごしてもほとんど自分の生活に大きな影響はないことにも気付いたから。今までどれだけSNSに費やしている時間が多かったかということを認識されられました。スマートフォンからFacebookのアプリも削除して、簡単には見れないようにしたのですが、いざやめてみると、今までに感じなかった『間』みたいなものができるようになったのですね。それは仕事をしている時、ブログを書いているとき、写真を撮っている時、電車で移動中の時、カフェでくつろいでいる時。他にもいろいろあるんですが、例えば仕事やブログだったらより集中力が高まったり、写真もより没頭でできたり、くつろいでいる時も何も考えずにボーっとしたりふとぼんやり考え事したり。いうのを『間』と表現するのが正しいのかわからないんですが、そこだけのそのためだけの空間を感じられるようになったのですね。それって当たり前の話じゃん!なんですが、集中したい時に集中力を欠いたり、ゆっくり休んだりくつろいだりしにきたのになんとなく気持ちが休まらなかったり、というのも無意識のうちにアプリを開いてタイムラインをダラダラと眺めていてそういった大事な『間』を自ら塞いでしまっていたことに気付いたわけです。この2週間で間が出来たどころか間延びしてしまう感覚もあったりで、自分でもまったく意識していないうちに一日のうちのかなりの時間をSNSに費やしているのだなと認識されられました。一つ気付いた大きな事。Facebookを休んで2週間の間、実は殆ど人と会ってない事に気付いたのですね。仕事関係の人達とは会ってはいるのですが、それ以外の人達とは週末の休みを初め全く会ってません(笑)これってかなりヤバいなぁと。SNSで友人の動きが見れて、いいね!やコメントしたりしているうちに知らず知らず人と繋がってるという錯覚を起こしているんだなぁと。SNSは簡単に人と繋がれるのは大きなメリットではあるけど、その分顔と顔を突け合わせての繋がりがだんだん薄れていってる、知らずのうちにリアルなコミュニケーションが出来なくなっている怖さを感じました。この2週間の間でそんなことに気付いてから、アプリを開いてダラダラ見ることもないだろうと思い再開に踏み切ったところです。相変わらずiPhoneにはFacebookアプリは入れてません。ブラウザからも見る事はなく、スマートフォンからはFacebookの観覧はしていません。基本的にMacbookが使える時間帯。平日は殆ど朝と夜、夜も11時にはやらないようにしています。それ位の距離感で付き合っていくのが自分には合ってる感じがします。別にここでこんな事を書いたのは、皆さんもたまにはSNSから距離を置いて見るのもいいですよ!とかそんな事をいうつもりも毛頭なく、ただそんな事があって考えさせられた事をつらつらと書いて見ただけです。した!という何のまとまりもないような話ですが、たまにはこんな事を書いて見るものいいかなと。あと、もう少しリアルに人と顔を合わせる機会を増やしていかないとだ。コレは本当にまずいまずい。いう感じで、今までコメントをつけてくれた方には比較的速くリコメしたりしていたのですが、今までよりレスポンスが悪くなること何卒ご容赦ください。今後ともよろしくお願いいたします。他にも似たような記事でこんなのも書いてます適当に生きてる日々のこと四十肩日記。痛みのピークから約三か月が経過、痛みが原因での睡眠不足はすっかりなくなった。適当に生きてる日々のこと四十肩日記。痛め止めの注射を打って貰ったらさらに寝つきが良くなった適当に生きてる日々のこと四十肩日記。寝苦しい日々が続いているので寝床をソファーに変えたら寝付きが良くなった。適当に生きてる日々のことMRI検査も終わって、診断結果はやはり四十肩だった適当に生きてる日々のこと最近ファッションとかに無頓着になりすぎてるので、生活スタイルのバランスを立て直そうと思う適当に生きてる日々のことここにきてちょっと息切れか?夕方まで寝たり起きたりの一日。適当に生きてる日々のこと人生初の魚の目が出来て、歩くのがキツくなってきたので病院で削り取って貰いました適当に生きてる日々のこと惑いながらも自分の信じる道を進もう!PREVNEXTスポンサーリンク最近書いた記事2017年12月31日2017年も終わりという事で。一年の締めくくりにはショボい話ですが、四十肩の経過など。切り替えをしています。「netprint」を使ってみた。適当に生きてます!.TOP。