小さい頃から、何かとアレルギー体質の娘なのですが、鼻炎が酷くて1年以上も耳鼻科に通っていました。先生も投薬で様子を見ていたのですが、一向によくならないので3年ぶりくらいにアレルギー検査をしました。花粉症が増えたのかな?どこが悪いんだろうとドキドキしていました。結果を聞きに行って愕然。ダニのアレルギーが2→6になっていました。ハウスダストもあるので、年中鼻炎が続いたのが納得できました。そりゃ、アレルゲンが家の中にあれば、1年中鼻炎で苦しむってものですよね。ひどい時には目もかゆがっています。クラス2の時は、娘もアレルギー体質なのね。思っていませんでした。部屋が汚いってこと?そんなに汚しているつもりもないんですけど・・・。ダニアレルギー=部屋が汚いと言われているようで、母としてはとても嫌な気持ちに。「部屋が汚いということではない」という話がありました。正しい知識をもってできるだけ、アレルギーの娘が快適に過ごせる家を目指したいと思います。医師からの指導は、お掃除好きになろう♪シーツ・枕カバーなどはできるだけ毎日、少なくても週3回洗う。ラグ(絨毯)があればできるだけ撤去。(1m2あたり1分~2分)シーツや枕カバーを洗濯するのって毎日は、結構大変です。掃除機を毎日かけるのだって、とっても手間のかかる作業です。小さい子どもがいたり、私のように共働きだと尚更・・・だけど、先生から言われて大事だと思ったことは、アレルギーっ子のためにできることは、掃除と環境を整えてあげることなのです。ダニアレルギー対策の為にやったことハウスダストアレルギーもダニアレルギーも対策は、基本的に同じだと思っています。アレルゲンとなる、ホコリやダニ・ダニの死骸を除去して、できるだけ繁殖させないようにすることが大事です。ネットや書籍で色々な情報収集まずは、知識を増やしました。掃除の仕方、環境のこと、ダニやカビのことも色々わかりました。掃除のポイント水拭き→掃除機の順で行う。(ホコリの舞い上げが減る)情報は、たくさんあります。全部やっていたら、家を引っ越す騒ぎになります。今大事なことは、できることを組み合わせたり、自分のライフスタイルに合わせて対策をしていくことです。ラグを撤去リビングには、見た目重視で、毛あしの長いラグを敷いていました。毛足の長いラグは、ダニにとって格好の住処です。掃除機で吸っても、残る事が多いようです。おかげで、水拭きができて清潔に保ちやすくなります。玄関のラグも洗えないタイプだったのですが、洗えるものに変えました。シーツ洗うのは時間的にも無理なので、最低限の週3回というペースに落ち着きました。仕事に行く前にシーツを洗濯して乾燥機に入れていくというスタイルです。干すのは、花粉やほこりが気になるので、アレルギーもちの我が家ではNGです。本当は、ベットの方が寝る時に浮遊物を吸い込む可能性が少ないので、望ましいのですが、まだ1人で寝れないので、洗える布団に変更しました。洗えない布団(今まで使っていたもの)は、もったいなくても処分した方がいいという判断です。ダニは、水溶性なので洗濯することである程度除去できるそうです。素材も抗アレルギー素材の布団が望ましいです。防ダニシーツも検討しましたが、高額なことと通気性の観点から保留です。帝人Amazonから探す楽天から探すYahooショッピングから探す布団を掃除機がけ正直、布団の掃除機がけは、していませんでした。レイ〇っプが流行っていた時も、特段欲しいと思っていませんでしたが、今は欲しい!!今は、ノズルだけ布団用に変えて普通の掃除機で代用しています。1週間に一度を目安に片面(約1分)を両面するといいそうです。することによって、成虫のダニが減るそうです。布団の対策ポイント丸洗いが一番いい。乾燥をしっかりして→掃除機がけ。寝室は、別にあるのですが、子どもが一緒に寝るのを希望しているので、和室で川の字で寝ています。和室は、夜寝る時にだけ使っています。掃除は、週末にまとめてしていたのですが、発覚後はできるだけ頻繁にゆっくり掃除機をかけるようにしました。お布団をあげて掃除機って結構な重労働なんです・・・。使用頻度の高い、リビング・ダイニング・和室を優先的に掃除しています。ここは、新築時にフローリングにしておけばよかったと後悔です。布団の上げ下げの時に、一番ホコリが舞うそうなので、あまり使っていなかった、空気清浄機を復活させました。ホコリがたまる所を極力作らないこれは、まだ完全にできていません。掃除の観点から家具を選ぶようにしました。本棚は、扉付をチョイス。ポイントは、置くタイプの家具は極力置かず、キャスター付きの台の上に置いたり掃除のしやすさを考える事です。おかげで物を減らす努力が絶えません。(笑)観葉植物をなくす意外と知られていないのが、観葉植物の存在です。観葉植物は、あると空間が華やぐので、置いている家も多いと思います。観葉植物があると、多湿になりやすく、床面のダニの数が増えるそうです。布団を掃除機がけ寝室がわりの和室の掃除機も頻繁に&空気清浄機ホコリがたまる所を極力作らない観葉植物の撤去こんなことをとりあえず始めました。アレルギーの薬も併用しているので、できれば薬が無くても大丈夫なぐらいになって欲しいものです。そんな日は、くるのでしょうか。掃除は、できるだけやろうと思っています。本当に全部完璧にやろうと思うと、1日1時間では掃除が終わらないのです・・・。1人で抱え込むとパンクしそうなので、家族の協力を得ながら、上手にアレルギーと付き合っていきたいと思います。読み込み中...関連ランキングに参加ランキングに参加しています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。yuki子育て中(8才と6才)のママ。産休に入ると子供だけに意識が集中しやすくなり、出産準備に力が入ります。流行りのヒト型肝細胞コスメののレビューです。いままで、「水は水道水で十分」って思っていた私に衝撃的なことが起こりました。それは、とある週末のショッピングモールでのこと。読み込み中...4タブレット学習の効果・評判は?小学生2人がRISU(リス)算数を体験してみた我が家の娘と息子に、RISU(リス)算数を実際に試してみました。現在は、娘はタブレット教材のチャレンジタッチを続けています。読み込み中...5注意!会社で子供の話をしすぎると嫌われる!会社で子供の話をしすぎている人、嫌われます。それは、相手に子供がいても同じです。相手に子供がいない場合は、もっと気を付けた方がいいと思います。Reserved.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。