前に使っているスマホに歩数が表示されることを知ったのだが、朝の散歩は4千歩、室内運動をしたり買い物など出かけた日は8千歩を超えていた。今日は札幌へ行き、病院のほかにも用事や買い物があったので足がだるくなるほど歩き回り、帰ってきてからは外食をして近くのスーパーにも寄ってから家に戻った。senrioka-info.netxMENUを閉じるS店舗検索I千里丘周辺情報I千里丘周辺ゴミ収集予定表B管理人の独り言Bお買い物日記B雑感なんとなく感じたことh千里丘歴史研究Xデジタルチラシ集XWebで見つけたお得な情報X千里丘周辺Web集X千里丘周辺Web更新情報Lリンク集xMENUを閉じる。