「理想と現実のギャップ」も、感じることがあるかもしれません。理想としてることをリアルに想像できなかったりしますよね。理想は『ピチピチとした肌、美しい顔立ち、最高のスタイル』なのにリアルに想像出来ちゃうのは『たるんだ肌、歪んだら顔立ち、垂れ下がったおしり...』だったり。同じように、ハッピーマニアの主人公は「幸せになりたい」という願い、理想を持っている。リアルに幸せな自分を想像出来ないのかも。「幸せになりたい...」と願うとき「幸せじゃない世界」の中に住んでいる。それの「幸せじゃない世界」がその時リアルに想像できる世界。自分のいる世界は「幸せじゃない」と思っているから人は幸せを望む。バランスが取れた心が、平静であるとしたらアンバランスになってしまった心は、辛くて「幸せじゃない」と言いたくなるかもしれません。「幸せではない」という判断。なにが根拠で「幸せではない」のか。過去の印象から再び、傷つかないために避けている道。ありますか?過去(記憶)を、未来へ投影し同じ苦しみを繰り返してると感じることはありますか?リアルに手放する想像ことが出来たら。リアルに変わってくると思ってます。ヨガが助けになると思っています。日常も人間関係も、赦すこと(自分を赦すとか、相手を赦すとか)が手放すことになることが多くはないでしょうか。(自分の、相手の)過去を赦したら今この瞬間に与えられた喜び・幸福・愛を受け取ることが出来る不幸だと思っていた世界が、一瞬にして幸せに変わるとしたら...。それは魔法でもなんでもなく、そうだと思います。外側の世界で起きていることも内側が全て...。内なる平安が、外側の世界をも変えていく♡(*^-^)/\(*^-^*)/\(^-^*)最後に。最近観た映画をご紹介します(^-^)不幸だと、憎んでいた世界が最終的に輝かしく、感謝の念に満たされていくといった印象をうけた映画。賛否両論ありますがちょっと複雑で、考えさせられる映画でした。最後のナレーションが印象的でした。最後のナレーションだけ言うだけなら、ネタバレにならないと思うので載せます。́ω`〃)まったくもって災難に見舞われて腹立たしいと思う。いつまでも怒ってばかりいるわけにもいかない。美しいものがたくさんあるじゃないか。たくさんのことを一辺にみると、どれを見てよいのかわからなくなる。自分がパンパンに膨れ上がった風船のような気分になる。そんなときは、体から力を抜いてみればいい。頑張るのをやめるんだ。すると美しいものは僕の体の中に、雨のようにしみわたってゆく。とるにたらない自分の人生だけれど、どんな過去にも感謝したい気持ちを抑えられなくなるんだ。僕が何をいっているのか今はわからないかもね。́艸`)お伝えしておくと、あまり明るい映画ではありません。要とされているのはヨガではないかと思います。あなたが少しでも悩んでいたり苦しんでいたら、自分のために時間を作ってみてください。思い悩んでいることを一旦手放して、周囲の目線を気にすることなく自分を見つめ、気付き、受け入れる。ヨガは体を整えることだけではなく、心と体のバランスが整うので精神的な落ち着きを得られます。今年もあと少し♪28日までレッスンあります☆2016/12/21category:お知らせ。満月2018/08/31category:お知らせ。2017/09/10category:お知らせ。「結局、ハタヨガって?」を振り返ったあとは、おうちでの「ハ・タの実践方法」を載せておきます!今宵、瞑想をしてみましょう...。2016/12/31category:お知らせ。ブログのラストに【重大発表あり!!!】8/3なにが起こる✨✨2017/07/28category:お知らせ。した風向きで、到着する場所は大きく変わる⛵それこそ、ブログを読む読まない...でさえ2018/01/01category:お知らせ。雨の日にしか、味わえないヨガがある♡気付きの多い日にしましょう♪2016/06/15category:お知らせ。アロマWSのお知らせ✨📢✨2017/09/19category:お知らせ。ひと塗りで見たこともないツヤ肌に💆✨化粧の上からも塗れるテクスチャー💗香りも良い😍2019/03/29category:お知らせ。体験レッスンキャンペーン🌟ヨガは普段の生活に役立つ😊2020/02/12category:お知らせ。)⸝2019/10/26category:お知らせ。