私なりの説明です体は緊張している所と緩み過ぎている所があます。ひもトレはそれを無意識に『ちょうどいい』所につれて行ってくれます。自分でも体の変わりようが感じる事ができますので自分で意欲的に体の不思議さを体感することが可能です。発想が広がり体とココロとのバランスも自然と落ち着いてくると思います。その効果はスポーツから日常生活・介護まで様々な分野に及びます。自分の体をみつめなおす事で、体の不思議さや可能性、考え方などさらなる発想が生まれてくると思います。氏バランストレーナー、多くのオリンピック選手、プロスポーツ選手に接する中で緊張と弛緩を含む身体全体のバランスの重要さに気づきバランストレーニング、カラダの使い方を指導。その身体全体を見つめた独自の指導は。