栄養失調気味なのか?ちゃんとしっかりバランスよく食べてるのにー。いう疑問がわいたりしませんか?この原因について書いてみましょう。確かに三大栄養素の摂取は出来てるんですね。カロリーも充分とれてる。カット野菜を使っていること。添加物が入っている食品を摂取していることがあげれます。実は全部理由は一緒ですが。ミネラルを抜いているということ。手作りか、手作りじゃないのかで、ほとんどどんな材料で、どんな加工をされた、ものなのかがわかります。買ってきたものは、いつまで綺麗で酸化しません。消毒殺菌をしてミネラルを排水路にながしているからです。〇〇の材料とか、そんなものには、ほとんどミネラルは入っていないようです。