そんな場面に出くわすことが多い。スキルとチャレンジのバランスの問題なんだよね。スキルとチャレンジのバランスって?図にするとわかりやすい。黄色のところが、フロー状態ってやつ。人間がそのときしていることに、完全に浸り、精力的に集中している感覚に特徴づけられ、完全にのめり込んでいて、その過程が活発さにおいて成功しているような活動における、精神的な状態をいう。ゾーン、ピークエクスペリエンス、無我の境地、忘我状態とも呼ばれる。心理学者のミハイ・チクセントミハイによって提唱され、その概念は、あらゆる分野に渡って広く論及されている。退屈に感じるようになる。退屈で仕事が面白くないってやつね。これ、めちゃくちゃ多い現象。多くの当事者が、自分で気づいていない。フロー状態になるようにしなきゃだめ。チャレンジ>スキルになるよね。やっていいかわからない不安。誰も助けてくれない不安。できるかどうかわからない不安。このままでいいのかという不安。大体は、経験値でスキルは高まらない。知識としてインプットする。行動を試してみてアウトプットする。して小さな成功体験を積んでスキルを向上させる。不安な時に、行動する勇気。解決するには、小さな成功体験を積むしかない。残しておかないとだめ。