徒歩5分「肉離れ」のページです。午後からは大変混み合いますので、午前中までのご来院をおすすめ致します。午後からは大変混み合いますので、午前中までのご来院をおすすめ致します。肉離れ肉離れ筋肉を伸ばした時に痛みを感じる肉離れを起こした筋肉を触ると痛い体重をかけたり、力を入れると痛いダッシュで走ることが出来ないジャンプする時に痛い早く競技に復帰したい肉離れが「改善」するとは?「肉離れ」は、ふくらはぎや太ももの裏側に起こりやすい「筋肉の線維が部分的に断裂したケガ」のことです。骨の周りの筋肉はそれぞれ伸びたり縮んだりして、関節を動かそうとします。あちらは伸びてこちらは縮むようにしてきたにも関わらず、瞬発的な動作で本来伸びる部分が収縮して筋肉が傷ついたり、断裂する肉ばなれがおきます。「肉離れ」は軽い痛みを感じているだけのものから、歩行が困難になるものまで様々な症状があります。歩けなかったのに、何とか歩けるようになった違和感はあるが、痛みは大丈夫とスポーツや競技を再開すると再度肉ばなれを起こすことになります。筋肉が一気に収縮して傷ついている部分は、本来の柔らかさをなくして硬くなっています。そこに再度強い収縮がかかればさらに傷が深くなるのです。患部を押した時の痛み、筋肉を伸ばした時の痛みが感じられなくなるまでは、肉ばなれは改善とは言えません。肉離れの痛みが改善しない理由は「がんばり」かもしれませんスポーツであったり、競技であったり、必要以上の負荷がかかったために肉ばなれを起こしています。「早く競技に戻りたい」そんな気持ちから施術に専念せず、早期に「筋トレ」や「ストレッチ」を開始してしまうのは危険です。患部にだけ負荷がかからないように筋トレをする...なんてことはなかなか難しいでしょう。「早く」「がんばりたい」気持ちを一旦置いて、早期に改善することに専念してください。「筋トレ」や「ストレッチ」は、肉離れの症状の改善までは控えることをお勧めします。ふれあい整骨院で根本的な改善を目指そう「肉離れ」を起こしたところ「だけ」を何とかすればいいわけではありません。久留米のふれあい整骨院では、肉離れを「再発しないように」痛めた場所以外にも全身の骨格のズレを整え、体の歪みをなくしていきます。全身繋がっているからです。その上で痛めた筋肉や「痛み」のタイプで施術方法を決定していきます痛みが出ているところだけをグイグイと押すような施術は向いていません。身体にあった、施術法で自然治癒力を基に本来の状態へと導きます。x平日(◯)はご予約の必要はございません。※ご来院された順番で施術させて頂いております。土曜(◎)のみ予約制です。Reserved.Tweet。