2500m以上の高所で、頭痛や吐き気、疲労、めまいなどの症状が出ること。放置すると症状が悪化するため、早めの下山が必要。熊鈴/ホイッスル/キーホルダーウェア/アクセサリーアウターシェルダウン/中綿入りフリースベストセーター/スウェットシャツ/Tシャツアンダーウェア/サポートタイツボトムスレインウェアグローブ帽子/ネックゲイタークリーニング/メンテナンスフットウェアトレッキング/ハイキングタウンユース/ウォーキングトレイルランニングクライミングブーツ/長靴インソールソックス/ゲイターサポータークリーニング/メンテナンスザックバッグデイパック(10L~30L)バックパック(30L~70L)ウエストバッグ/ポーチトートバッグ/メッセンジャーバッグトラベルキッズトレイルランニングクライミングスタッフバッグ。