妹とショッピングに行く予定だったので、少し早めに起きてジムへ。treadmillで60分走ってみました。雨が降ってて湿度も高かったせいか...それともフツーに60分走るとそうなるのか...ものすごい量の汗をかきました。帰って、そろそろ妹を迎えに行かなきゃ、と思いつつ準備をしていたら、妹がうちに来てくれました。地元のモールへ行って、ランチ。朝から何も食べていなかったのでモリモリ食べました。妹がバフェに行きたいと言うのでバフェへ...。焼きそばがおいしかった。(笑)そして、一番のお気に入りは、パイナップルビネガーでした。食べ物のおいしかったのですが、このパイナップルビネガーはかなりのヒットでした。酸っぱ過ぎず、さっぱり、ほんのり甘い。デザートセクションがちょっとさびしかったです。食べ物だけで大満足でした。回り、いろいろと買っちゃいました。香水がなくなりかけていたので、2種類買いました。安いお店を発見したのです☆68%オフのものが多かったです!LUSHでソープも購入。ランニングシューズも見に行ったのですが、やっぱりサイズが...(泣)場所を移動してまたお買い物。最近欲しいモノリスのトップに乗っていたジューサー☆あまり機能はいらないけど、小さいのはなぁ...とじっくりと選びました。2千円台で良いのが買えました♪色もマイカラー!妹は駄菓子屋でかなり興奮してました。お菓子を買い込んでました...。買い物を楽しんで、私のおうちでまったりとしました。いいお天気だったので、早めに起きてお掃除。それから走ってきました。油断していたため、日焼けしちゃいました。caseの跡が...(汗)でもとっても気持ち良かったです。川沿いではBBQしてる人たちがたくさんいました。お昼は、さっそくジューサーを使ってスムージーを作ってみました。レシピはテキトー...。ヨーグルト、バナナ、フローズンストロベリー、フローズンブルーベリー、レモン、氷。明日からは少しだけ早く起きて、朝食用に持って行けたらと思ってます。いつまで続くかわからないけど...。Ringが頭の中でぐるぐるとまわってます...。私にはプロミスリングをくれるような人なんていないのに。(苦笑)明日からまた仕事です。新しい香水をつけて、しゃきっと頑張ります...。今週は、感覚が一日ずれていて、長い1週間でした...。今日は、溜まっていた仕事をトントンとスムーズに片づけられたので良かったです。overするのは嫌なので、すっきり。今週は、ジムに6日連続で行きました。やって自分の記録を更新しちゃうと、それを続けちゃうんですよね...。downしようと思ってます。...できるかわからないけど...。クラスも取り始めようかと思っているので、ジムに行く回数を少し減らさなきゃいけなくなりそうです。私は休みではないので、いつが休みなのかあんまり分かっていません...。どこに行っても混んでそうだし、高いし、みんなが休みの時に働いて、人が休めない時にゆっくりします。secret?と何度も言われ、ちょっとご機嫌です。myselfするのは大事ですね。やって褒められると頑張りがいがあります。でかい!なぜか私のデスクの上に置いてあります。私の向かいに座ってる人は、ダイエットしているのですが、でもチップスは食べたいそうで...でも自分の机の上に置いておくと全部食べちゃうから、と私の机に...。最初は、これ、あげるよ〜って持ってきてくれたはずが...。vinegarのチップスです。(左の青い方)ほんのり酸っぱくておいしいです。週末は、妹とお買い物に行くかもです。今日もこれからご飯を食べに行く予定です。wedding木曜日は妹の結婚式でした♪もう結婚しているのですが、式は挙げていなかったのです。お天気が心配だったのですが、何とかもってよかったです。朝少し早めに起きて、走ろうかどうか迷ったのですが、今日は絶対たくさん食べるんだろうなぁ...と考えていたら怖くなったので走ってきました。(笑)5キロくらい軽めに走った後、準備して式場へ向かいました。メイクはすっごく塗られそうで怖かったので自分でしていって、とりあえず髪の毛だけやってもらいました。良い写真を見つけられず、口頭で伝えるだけになてしまいました。何とかまとまってよかったです。式とそのあとのお食事会はとてもアットホームで、温かく、のんびりした感じでとてもよかったです。親族と、親戚、本当に近い友達だけで30人。新郎新婦がテーブルを回り、おしゃべりしながらゆっくりと食事ができました☆おいしかったぁ。ホテルだったので、私も一泊させてもらいました。私の友達も来て、妹夫婦と4人でまったりと飲みました。写真は、私の髪の毛から出てきたピンたち。(笑)ものすごい量でした〜。いうことで、ボスがランチに連れて行ってくれました。数人からお花もいただきました。ありがとう♪ジム通いは順調です。ジムに行かないと変に感じるようになってきてしまいました。できる限り続けられるように頑張ります。ペースダウンしようとも思うのですが、ジムに着くとモリモリとやる気が出てきちゃうんですよね。疲れてるな〜と感じる時は控えめにするなど、チョビチョビと調整してます。明日は妹の結婚式です☆これから準備しなきゃ。明日は、出かける前にちょっと早く起きて走れたら走ろうかな...と思ってます。ドレスがちゃんと入るといいのですが...。626SockError:apix.jword.jp。