感想をいただきましたので。ご紹介させていただきます。大きな声で子供達を指導する歌を歌うなど声を使う場面は多くあり年中喉を痛めていますという悩みを訴える方がほぼ8割でした。全国から集まった保育士の支部の代表の先生方に声の出し方ほかメンタルコントロール疲れない身体の使い方などもお話させていただきました。舌と顔周りの筋肉の緊張は声帯に負担をかけて喉を痛める原因となります。舌と顔周りの筋肉をゆるめるボイストレーニング体操はとても好評でした。あごリラックス体操で口を開く口はスピーカーだと思ってください。小さなスピーカーからは大きなはっきりとした音がでません。口が楽に大きく開くためにおすすめなのが、あごリラックス体操です。こちらの動画でご覧いただけます。・喉を傷めず楽に大きな声が出せる発声法が身につきます。・歌がうまくなる方法が身につきます。・保護者に好印象を与える話し方・声の出し方が身につきます。・ストレスをなくす丹田呼吸法のやり方、活用法が身につきます。・人前で話す時も緊張しない・あがらないメンタルコントロール術が身に付きます。・会議の場や発表会の場での伝わる話し方・プレゼン術が身に付きます。・喉が開き、メンタル面も清々しくなりました。発声には声の出し方だけでなく、メンタル面を知ることができたのも収穫でした。・声の出し方、発音の仕方がわかり、大きな声で、わかりやすい発音で声が出せるようになりました。・あきらめていた自分の声、声の出し方を今更ながら「目からうろこ」状態です。・声の出し方が最初と全然変わり、自分自身驚きました。丹田呼吸法も今後に生かしていきたいと思いました。・声は大きい方ですが、いつも喉を痛めていました。今回の講演で喉を傷めない発声ができるようになりました。声が小さいことや、弾き歌いの時に声が出ないことが悩みだったのですが、声の出しやすい方法がわかりました。今後も続けていきたいです。・普段から職場で喉をつぶしたり、声が枯れることが多かったのでとてもよい学びになりました。喉をつぶさずに綺麗な声が出るようになり、とても嬉しいです。明日からの保育で実践していきたいです。・丹田での立ち方や呼吸法で、身体が楽になりました。トレーニングで声やメンタルが楽になり、すぐに効果が出ることを実感しました。・声は心の状態が影響することがわかりました。今回のレッスンを生かしていきます。身体をリラックスすることで声が出ることを知りました。日々の生活で実践していきたいです。子供たちにも実践で伝えていきたいと思いました。忙しい中受講できてよかったです。・お腹から声が出せるようになり、緊張をほぐす体操も身について自信がつきました。・実際に呼吸法や立ち方、声の出し方を、レッスン前と後と比較するととても変化を感じられました。今回のレッスンを受けて呼吸が止まっていたことに気が付きました。今回学んだレッスンでは喉は痛くならず、声を楽に出すことができました。今日学んだことを活用し、皆にも知らせたいです。呼吸法、リラックス体操、発声法を学んだあとの声の出方が違って驚きました。普段から意識していきたいと思います。私(司拓也)の子供の頃の夢は小学校の先生になることでした。11:00-20:00お問い合わせアマートムジカ1日で声の悩みを解決するボイス&メンタルトレーニングスクール。