人気の「ホットヨガスタジオLAVA」を紹介します。JR尼崎店と塚口店の店舗詳細と特徴、口コミや評判を紹介しますね。兵庫県尼崎市でおすすめのヨガ教室「ホットヨガスタジオLAVA」を紹介しています。尼崎でヨガを習いたいなと思ったら、LAVAがおすすめ!LAVAは全国に430店舗以上ある国内最大手のヨガ教室で、尼崎市には2店舗あります。JR尼崎店と塚口店は、どちらも駅から徒歩で通える便利な場所にスタジオがあります。それぞれの店舗詳細とLAVAの特徴、口コミを紹介していきますね^^ホットヨガで身体の内側からキレイになって、本来の自分を取り戻したいなと思う方は、ぜひチェックしてくださいね。第2火曜日スタジオ女性専用アクセスJR尼崎駅北口より徒歩4分(北口を出てデッキを通ります。地図LAVAの公式サイトはこちらLAVAの特徴スタジオ数ナンバーワンのヨガ教室ホットヨガスタジオLAVAは、店舗数が国内でNO.1のホットヨガスタジオです。その数420店舗以上展開していて、体験者数は150万人を超えています。ほとんどのスタジオが駅チカで、2店舗通えるプランがあるのもLAVAならではのサービスですよ。質の高いインストラクターによる効果の高いレッスンLAVAはインストラクターの教育を徹底していてしっかりとマニュアル化されています。教え方にばらつきがなく、どのインストラクターでも分かりやすくていねいに指導してもらえます。プログラムは日本人女性の体形や体質に合わせて開発されているので、ダイエットをはじめ、肩こりや腰痛、冷えやむくみなど、女性の悩みに合わせたレッスンがそろっていますよ。LAVA会員の80%以上は、ヨガ未経験からのスタートヨガを始めようと思うときに心配なのが、初心者だからついていけるかな?とか、身体が硬くて体力にも自信ないけど大丈夫かな?などが多いと思います。LAVAでは80%以上がヨガ未経験から始めているので、初心者でもぜんぜん大丈夫です^^インストラクターが一人ひとりの体調や目的に合わせて、しっかりとサポートするので初めてでも安心ですよ。ヨガのレッスン以外にも、身体のことはもちろん、食事や生活習慣のことなどなんでも相談できるアットホームな雰囲気です。女性専用スタジオ全国のLAVAには男女共用もありますが、JR尼崎店と塚口店はどちらも女性専用スタジオです。まわりの視線を気にすることなくポーズをとったり、いっぱい汗をかいたりできちゃいます。体験用の手ぶらセット付きウェア上下バスタオルフェイスタオルヨガマット水1リットルがついてきます。全時間帯のレッスン受講可能(LAVA全店利用可能、1日2レッスンまで)※入会時に施設使用料1,852円(税別)が必要です。JR尼崎店への行き方JR尼崎駅からの行き方を説明しますね。北口のペデストリアンデッキまで来たら、階段を降りずに左方向へ進みます。そのまま道なりに進みます。建物の角を左折してそのまま真っ直ぐ進みます。角を左折して新緑遊広場内へ。右側の建物にLAVAの看板が見えますが、このビルではなく、もう少し進むとカーブスが見えるのでその建物の角を右へ曲がります。すると、右側にLAVAの入り口が見えてきます。エピタ尼崎の2階になります。阪急塚口駅北口からの行き方を紹介しますね。駅を出たら、そのまま150mくらい直進します。右側にローソンが見えてくると、左前方にLAVAの大きな看板のあるビルが見えます。曲がってすぐのところには入り口がないので、少し進むと右側にLAVAの看板が見えてきます。自転車置き場にもなっている入り口を入り、ビルの5階がLAVA塚口店です。JR尼崎店ヨガはまったくの初心者だったんですが、プログラムはたくさんあって、マイペースでやれるのが良かったです。レッスン生の年齢層も幅広いので、まもなくアラフォーの私でも通いやすいです(笑)。レッスンは時間厳守で、開始直前はロッカールームが混みあうので、時間に余裕をもって来たほうが良いです。JR尼崎店はシャワーもたくさんあって更衣室も広いので、使いやすいです。平日の夜と週末のレッスンは生徒さんがたくさんでスタジオはギュウギュウです。平日の日中は比較的空いてるみたいですけどね。レッスン内容には満足しています。体験レッスンに参加した日に入会してから週に3〜4回通い、半年で5キロのダイエットに成功。それからは同じ体重をキープしています。尼崎店はインストラクターさんもフロントのスタッフさんも明るくて良い感じです。物販がしつこかったりしますが、笑顔で「必要ありません」といえば、嫌な顔をされることはありませんよ。スタジオはとなりの人とぶつかりそうになるときもありますが、インストラクターさんが上手に誘導してくれるので問題なし。レッスン後はシャワーでスッキリできるし、穏やかな気持ちになります。お店で売っているものが高すぎる気がします。インストラクターさんに勧められるんですが、ネットで買ったほうが安いものばかりでいつも断っています。マットやサプリなどは、ネットなら半額以下で買えますよ〜。自分磨きをしたいなと思い、一人だと不安だったので友達と一緒に体験レッスンに申し込みました。衛生面が気になったんですが、行ってみるとスタジオもロッカールームもとても清潔で、インストラクターさんの肌が超キレイ!こんな風になれたらな、と思ったことも継続して通っているきっかけです。レッスンはいつも大量の汗で気分スッキリして、気持ちが前向きになれます。さいしょに「ナマステー」とあいさつをするんですが、とくに変な宗教色はなく安心して参加できます。残念なところは、人気のレッスンだとシャワー待ちがあって、せっかく温まった身体が冷えてしまうことです。最近は人数の少ないレッスンを選ぶようにしてますよ。通い始めて1年になりますが、すごく前向きになれた気がします。インストラクターの方がレッスン前にいろいろな話をしてくれるので、すごく勉強になります。身体は締まるし代謝も良くなり、便秘もウソのように毎日お通じが来るようになりました。ロッカーはちょっと狭い気がしますが、他のジムなんかといっしょなので、我慢できないほどではありません。スタジオは定員いっぱいになると狭く感じますが、それほど満員になるレッスンはないのであまり心配ないかと思います。ちかくで個人経営の小さなヨガ教室に通っていましたが、レッスンが単調で飽きてしまい、人気があるとうわさのLAVAの体験レッスンに行ってみることに。店内に入った瞬間に「あっ、キレイ!」と感じました。スタジオ内には大きな鏡があって、自分のポーズをいつも確認できるのが気に入っています。通り沿いにあるスタジオのある建物に入ってもLAVAにはいけません。外にある自転車置き場から入ったエレベーターで建物に入らないといけないのがちょっと不便です。LAVAの公式サイトはこちらよくある質問LAVAに寄せられる、よくある質問をまとめました。体験レッスンの予約やキャンセルは、いつまでにすれば良いですか?体験レッスンの予約はWebかコールセンターで開始の120分前まで予約できます。LAVA全店を通して1回のみとなります。都合によりキャンセルする場合は、開始の60分前までに連絡してください。JR尼崎店と塚口店では、体験レッスンのみ手ぶらセットがついてきます。手ぶらセットウェア上下バス&フェイスタオルヨガマット水素水1リットルよって、着替え用の下着と濡れた衣類を入れるビニール袋があれば大丈夫です。髪の長い方は、ヘアゴムがあると便利です。体験におすすめのレッスンは?LAVAの基本的なポーズをおこなう「ヨガベーシック」、「ハタヨガビギナー」、「リンパリフレッシュヨガ」がおすすめです。方でも無理なく楽しめ、効果を実感できると思います。は?体験レッスンの当日は、開始の30分前集合です。かんたんなアンケートやカウンセリングをおこない、着替えと準備をします。レッスン時間は60分で、シャワーや着替えなどを含めると、トータルで2時間くらいかかります。友達と一緒に申しむには?予約は1名ずつになるので、1人の予約が終わってから再度申込みをしてください。スタジオは指定席ではないので、時間に余裕を持っていけば隣どうしでレッスンが受けられますよ。入会する場合に必要なものは?体験レッスンの当日に入会する場合には、下記をお持ちください。