痛みを感じる場所に原因がないことはよくあります。心臓が悪いときに左腕に痛みを感じるのは比較的知られています。いう痛みを関連痛といいますが、筋肉にも関連痛があり、これが多くの骨格の痛みはこの関連痛が正体ではないかとも言われています。今回は足の甲や外クルブシに出た筋肉の関連痛について述べたいと思います。目次1.足の甲に原因のない足の甲の痛み2.悪くないのに外クルブシが痛む1.足の甲に原因のない足の甲の痛み足の甲が痛いと足の甲が悪いと思ってしまいます。足の甲に原因があるとは限りません。いや、当院にご来院される方の場合は足の甲に原因がないことの方が多いようです。今回は「カカト」が「足の甲」に変わっただけです。※前々回の記事は「足のトラブルには足底板を/カカトに原因がないカカトの痛み」をご覧になってください。前々回はフクラハギにある「ヒラメ筋」という名前の筋肉が、カカトに痛みを出す話をしました。きんきんまくせいとうつうしょうこうぐん」という状態になると、トリガーポイントというものができて、色々なところに痛みを出します。カカト、フクラハギ、腰、アゴ等です。今回はどこかの筋肉が足の甲に痛みを出しているケースです。ある筋肉のトリガーポイント図を見ていただきましょう。足の絵が3つ並んでいますね。真ん中の絵には、少し分かりづらいですが、2つの筋肉が描かれています。ひとつは親指を反らす「長母指伸筋ちょうぼししんきん」で、もうひとつは第2~5指を反らす「長指伸筋ちょうしんきん」です。「長指伸筋ちょうししんきん」は左の絵の赤い部分に痛みを出します。上記の筋肉をマッサージとストレッチでゆるめると良いです。鍼はり治療とストレッチでも良いでしょう。構造的・機能的にすぐれた靴に構造的・機能的にすぐれた足底板を入れておくとよいでしょう。改善のスピードを上げたり、再発を防いだりすることが期待できます。完成した足底板をクツに装着する。2.悪くないのに外クルブシが痛む「悪くないのに外クルブシが痛む」というと誤解される方がいらっしゃるかも知れません。どこも悪くないのに痛みが出る訳ないじゃないかと。ここで言おうとしているのは「外クルブシが悪くないのに、外クルブシが痛む」ということです。外クルブシやその周辺に痛みを感じる人は当院によくいらっしゃいます。この痛みも筋肉に由来することがよくあります。別の筋肉のトリガーポイント図を見ていただきましょう。中央の絵には3つの筋肉が描かれています。外クルブシとその周辺に痛みを出します。このグループの筋肉をマッサージや鍼はり治療などでほぐし、さらにストレッチを行なってゆるめると、症状が改善します。症状が改善しやすく、また再発もしにくくなります。足や膝や腰のトラブルに関してはさまざまな施術方法が存在します。欧米で研究が進んでいる「足病学」の理論に基づいた施術方法はまだ一般的には知られていません。私たちの身体の構造は多くは遺伝によって両親から引き継いでいます。足の構造も両親のどちらかから引き継いでいるのです。足に異常な構造があると、それは足の異常な動きを生みだし、さらにスネ、膝、フトモモ、骨盤、背骨に異常な動きを発生します。頸の痛み、猫背、ストレートネックなどさまざまなトラブルを引き起こすのです。足の正しい動きを作ってやらなければなりません。痛みを出している部分(ほとんどは筋肉です)の施術を行います。日本ではあまり一般には知られていません。一日も早く、身体のトラブルを改善させてください。*メールアドレス(公開はされません。*次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。