284全国JOCジュニアオリンピックカップ春季水泳競技大会が開催中です。熊本県代表に選ばれたM君は28日にレースです。今回もケガのケアに加え全身のメンテナンスと動きの確認を行いいい感じだと思います。心配なのは全国大会や他県開催の大きい大会の際の待ち時間の長さや待機場所などで、レース前に体を休めたり、体をほぐしたりするスペースが確保できず、タイムに影響がでることです。東京開催の大会は、断然、地元の選手や大きいいチームの選手が有利と聞きます。ハンディはありますが、狭いスペースでも体は常にはぐす事が出来ます。体がほぐれると気分も変わり、いつも通りの泳ぎができます。私が教えた体のほぐし方をどんどんして下さい。096-227-3715整体研究所096-223-6188閉じる。