3度の休職を経験しても、ひとりでインドにヨガをやりにいっちゃうサラリーマンが、試行錯誤の中で気づけた「素の自分を引き出して楽しく生きるヒント」について書いてます。最初から読むと病気を前向きに受け入れていく変化が分かって面白いので、よかったらじっくり読んでみてくださいね。コメント&Twitterメッセージ大歓迎です!2019-02-20ブログも動画も、ゆるーく適当に(^^)ナチュラルに生きる知恵こんにちは。妻とTさんのセッションシリーズ。妻もバシバシと新しい世界が開けてエネルギーが膨らみつつありますが、時々聞いてきてくれるわたしへのアドバイスも、直接のセッションはたった1回にも関わらずその時のわたしのマインドにハマってます。今回は、「もっと適当に」ってアドバイスを妻経由で聞きました。いうのも、「肩の力を抜いて、びっくりするくらいゆるんで、いまを楽しんで」って、熱っぽく生真面目に全力でやったら、伝えてるものと自分の状態が真反対だから。確かに!!伝えたいことを真っ正面から伝えるのではなく、まず自分が実践してそのマインドになることが、「人の為と書いて偽り」ではない、本当の伝える技術なんでした。ナチュラルなイキカタ伝えようとすればするほど、人は引きます。やってるテレビ番組をみて、温泉に浸かるようにリラックスする人はまれです。わたしは、ゆるくなることに心が動いてます。ことは、多分わたしの本質はそっち。ところが、「ナチュラルなイキカタを伝えよう!」って思いが強くて、無条件・無目的って大事なことが置いてきぼりになってました。「意味のあるものを伝えたい!」って意味をすごく考えてました。関連記事:瞬間瞬間に無条件にひらいていく岡本太郎さんのほんとうのイキカタ。ナチュラルなイキカタその結果、動画は1時間に。笑ブログも、動画も、生き方も無条件・無目的に。ブログ化のお願いも当日に載っけていいか聞くくらいのゆるーい感じで。動画も5分から15分くらいで、適当にゆるーく。犬の散歩をしているくらいの動画でもいいのでは。何をするにしても自分が納得しているかどうかが大事。「じゃあブログをゆるんだものにするにはどうするか?」って考えるのは、すでに目的を持ち始めてますね。頭で理屈を考えだしてる。心の動く方向に、軽く素直に動いてみる。わたしはこれって、無計画ってことだと思ってます。計画がないと不安になったり計画したい欲がうずくんですが、あえての無計画!その体感が、だんだん自分自身をゆるめて、そうすると自然とブログも動画もゆるんでくような気がするんですよね。)あれだけ嫌悪していたSNS。一昨年11月だったかな、ブログをは...2019-02-26パワーを、もらいましたこんにちは。昨日のお便りへのお返事ブログ。記...2019-01-31自分がガマンしていることを他人にやられるとイライラする。