2019年2月9日この記事を読んでいただくとわかることは次のことです。ヘルニアと診断されても、手術しなくても治っている人が100人中95人いるよということです。それでも、あなたは放置して、手術を受けますか?治すと決意しているのであれば、ぜひゆっくり読んでください。ヘルニアって一体なにもの?腰痛で整形外科を受診するとレントゲンの検査が当たり前の手順として行われます。画像診断では、割と高い確率でヘルニアと診断される場合が多いです。そのせいでヘルニアがあって腰が痛いと思い込んでいる人がとても多いというのも事実。頚椎7個、胸椎12個、腰椎5個から構成され、一個ずつ積み重ねるようにできています。その土台として仙骨がありその周りにいわゆる骨盤があります。椎間板はこの一個一個の骨の間にあってクッションの役割をしています。人が飛んだり、跳ねたり、歩いたり、物を持ち上げたり、ひねったりしても大丈夫なのは、椎間板が外部からの衝撃を吸収して、骨や関節を守っているからです。椎間板は大きく分けて二つのパーツに分けられます。一つは髄核という椎間板の中心にあるもの。事故やスポーツによる衝撃や老化による脆弱化によって「髄核」が「線維輪」を押し出したり、突き破ったりすることがあります。結果として痛みや違和感などの症状として現れてしまいます。この「髄核」の移動によって飛び出した部分が、背骨の近くにある神経を圧迫します。すると、腰から太ももの裏、ふくらはぎ、足先のしびれの原因になってしまいます。重症の場合は、手術をしてこの飛び出した部分を取り除かないといけなくなってしまいます。ヘルニア」と呼びます。ヘルニアの症状とは?頚椎、胸椎、腰椎のどの部分でもこのヘルニアは怒ってしまいますが、腰椎の下位の部分で最も起こりやすいです。背骨には神経や動脈や静脈が張り巡らされていて、その要所になっています。そのような重要な場所に「ヘルニア」があれば神経や血管、筋肉や靭帯2余計な圧を加えてしまいます。限られた範囲でみられる痛みや痺れの出方には個人差があるので、痺れや感覚の異常があって筋力が低下したり、大便の際に踏ん張れなかったり、尿の失敗が見られればすぐに専門のドクターに相談なさってください。ヘルニアの原因とは?「線維輪」が弱くなったり、何かの原因で裂けたりすると「髄核」が飛び出して「ヘルニア」が起こってしまいます。これは加齢とともに起こりやすくなってしまいます。「ヘルニア」は、物を持ち上げる姿勢で腰をひねったり曲げたりした時に起こりやすいとされています。意外と知られていない「ヘルニア」の原因としては、「肥満」があります。体重が増えすぎると単純に椎間板が支える負担が大きくなりすぎて「ヘルニア」を起こしてしまいます。手術を受けた人でも、術後の経過が思わしくない人がいる原因の一つとして、肥満を解消しないまま過ごしているということもあります。高齢になるとヘルニアの罹患率が高くなります。加齢とともに「椎間板」に含まれる水分が失われて、ヘルニアが起こりやすくなってしまいます。これは女性よりも男性の方が起こりやすいという統計が出ています。病院でのヘルニアの診断まずは徒手検査と呼ばれる。関節を動かした際にどのような痛みやしびれが出るかという検査を行います。その徒手検査である程度、原因を特定したうえで、診断を確実にするために画像診断が行われます。整形外科では基本的には画像診断が行われます。画像診断とは、レントゲンとMRIです。画像診断で椎間板の突出が見つかれば「ヘルニア」と診断されます。ヘルニアと合併しやすいものヘルニアのひどいものを放置していると、神経障害が治らなくなってしまいます。ヘルニアによって麻痺が起こってしまいます。腰では、下半身が動かなくなってしまうということもあります。ひどい場合だと膀胱直腸障害が起こってしまいます。大便ができなくなっており、尿を失敗してしまうと言う状態になってしまいます。ヘルニアと診断される前に、痛みや痺れが改善したり悪くなったりしているのであれば、できるだけ早急に医師に相談するようにしてください。神経障害や膀胱直腸障害が見られているとかなりの高い確率で手術が適用になります。簡単に言うと「ヘルニア」で突出した部分の摘出をすることになります。割合で言うと100人のヘルニア患者のうち5人が手術適応という統計があります。早めに治療を開始すれば、ほとんどの場合で手術をしなくて済むということになります。ストレッチや体操などのケアがとても有効です。症状が軽い場合でも、日本であれば整形科にかかって、薬や意味のないリハビリをすることがあります。海外では、症状が軽い間に、カイロプラクティックやはりきゅう治療などの代替補完医療受診して改善を試みます。その上で改善が見られない場合に、初めて整形外科での画像診断を受けます。日本と欧米の腰痛患者の人口割合は日本の方が圧倒的に多いので、どちらが腰痛のケアとして適切かは明らかです。筋力の低下や膀胱直腸障害などが見られる前に、自宅での適切なケアや資格をきちんと持っている施術者のいる治療院で、マッサージやはりきゅう治療を受けるようにしてください。触ってももらえない整形外科に通っていませんか?治療を受けている間にも、痺れや筋力低下が起きている部分は動かすことが難しいのでさらに筋力の低下が起こってしまいます。適切な治療を行うことで無駄な筋力低下を防ぐことができ、結果として治癒までの期間を短くすることができます。場合は背骨に直接付着している筋肉「多裂筋」などの深層の筋肉をほぐすことで改善していきます。多くの方は6週間以内に徐々に痛みや違和感が減少していきます。突出した部分のヘルニアを取り除くことは難しいかもしれませんが、必ずしもヘルニアがあなたの腰痛や痺れの原因になっているとは限りません。以下のようなことがあれば手術適応と診断される前に適切な処置を是非受けてください。常に痛みやしびれがあるわけでなく、特定の動きのときにだけ症状が出る。温めたり軽く揉んだりするだけで症状が軽くなる。痛み止めが全く効かない腰を引っ張っても良くならない日中の活動中はましだが、夜寝る時に痛みがきつくなるただし、すべての人に同等に効果があるのではありませんので、病院での診察を優先させてください。いった場合には、ほとんどの場合筋肉をほぐす、自宅でのストレッチをすることで「ヘルニア」と診断された腰痛が改善しています。ヘルニアと診断され、整形外科でよくならなかったけどストレッチだけで改善した例はたくさんあります。詳しく知りたい方はこちらをクリックしてください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。見定める2つのポイントこの記事は、腰が痛い時の原因について書いています。わかることは次のことです。そんな嬉しい声を聞かせてくれたのは、堺からわざわざ1時間かけて通ってくれた花田さん。...腰が痛い腰が痛くて眠れなかったけど、やってみて改善した3つの方法アメリカのシカゴでの大学の研究で、「睡眠の質は、痛みの強さだけでなく、そのひとの気分や運動にも関連している」ということがわかりました。腰痛を起こす原因には次に上げることが考えられます。...腰が痛い原因なくイライラする30代、40代女性に試してほしい2つのサプリこの記事は、30代、40代になるとホルモンのバランスが崩れてしまって、生理が来るたびに腰が痛くなる、頭痛がする、イライラする・・・こんな症状に悩んでいる女性のために書きました。...PREV腰痛持ちで治療院を放浪して改善しなかったけど1つだけわかったことNEXT骨粗鬆症にならない栄養素5つと自宅でできるエクササイズ未分類2019/8/11モヤモヤ血管とは?未分類2019/07/30坐骨神経痛ではないかも?重症の場合のQ&Aまとめ未分類2019/07/30通院してるのによくならないのは、おかしいと思いませんか?口コミ2019/06/24坐骨神経痛で3年治療院を探し歩いてる生活でした。口コミ2019/06/24妊娠中に30kg増えた。AFFINGER5.。