3度の休職を経験しても、ひとりでインドにヨガをやりにいっちゃうサラリーマンが、試行錯誤の中で気づけた「素の自分を引き出して楽しく生きるヒント」について書いてます。最初から読むと病気を前向きに受け入れていく変化が分かって面白いので、よかったらじっくり読んでみてくださいね。今回は、Tさんから出されたかなり自分の掘り下げが必要なボリュームのあったワークの、わたしの回答についてと、先日読み終わった「人生を変える質問」について。「人生を変える質問」については、「ぜひその質問の技術を自分に使ってください」と。Project参加者が四苦八苦しているように、思考が後ろ(もともと持っている考え)に戻りやすいそうです。俯瞰できたぜーと思っていた1週間後には、自分に起きた感情と葛藤して激しく消耗する。この繰り返しからなかなか抜け出せない。自分に質問する習慣がついていると、自分の弱いところもわかりやすくなります。分かってしまえば対策も楽。アップデートしたいときに、「何を?」「それで?」と自分に質問していくと、行動の推進力になります。次に、ワークの回答について。Tさんが特に気になったのは、次のQ&A<質問>あなたはどんな悩みを解消できるでしょうか?どんな世界(未来)へ連れていくことができるのでしょうか?「こんなの大したことない」と思わずに、全て拾い出してください。どんな人の役に立ち、喜ばれ、感動されますか?「・・・で困っている人たちを・・・な未来へ連れ出せる」これを、幾つでもあげてください。<わたしの回答の一部>1自己肯定感を持てない人たちを、自分を愛する世界に連れ出せる。2心と体の調和が崩れている人を、日々の小さな行動の積み重ねが調和を生み出す世界に連れ出せる。Tさんは、この回答にぐっちさんのソウルワークが集約されているように感じる、と。自己肯定感を持てない人って、どういう人を想定してますか?基準が他人にある人ですね。それが分かってればOK。「ギブ&テイク」って当たり前に使われているけど、わたしはそれは勘違いだと思っています。エネルギーのシャンパンタワーの話もしたけど、もう勝手にギブできているっていう「無条件の愛」。これが本当のギブだと思うの。上の回答を現実化していくためには、事業化が必要になってきます。ワークにもそうした質問がありました。わたしは、どうにもこの「事業化」という言葉が苦手です。↑多分長年のサラリーマン思考の習慣。なんとなく、言葉に「焦り」や「不安」が乗っかります。事業化自体を目標にすると疲れますよ。武田双雲さんの、点を目指すとうまくいかない理論と同じです。ナチュラルなイキカタ点のビジョンじゃなくて、大きなビジョンの中に組み込まれるストーリーとして考えてみてください。ストーリーだから、「ずっと続いているもの」そのプロセスが事業化です。究極的には、宇宙の循環の中で、自分のカラダをどう使っていくか、ということです。