産後の肩こり、腰痛、産後太りを解消!yuj-ユジュ-静岡駅徒歩8分。産後ヨガ&整体の子連れ可能なサロンです。産後の肩こり、腰痛、産後太り、尿漏れ、骨盤のゆがみやPMSなど女性特有の悩みや症状をメインにケア・対応しています。妊娠前からあり、慢性化しています。「画像上はそれほどひどくない」と言われたそうです。妊娠前から接骨院にて週3回、マッサージなどの治療を受けてこられました。張っている筋肉へのマッサージだけでは、根本的なところは変わっていないのかな、と思います。痛みが出ているのか?日常での動作は腰に負担をかけていないか?改めて振り返ることが大事だと考えています。「腰痛を起こしやすい姿勢や動作を直していくこと」です。腰痛になる、もしくは悪化させることが多いです。「背骨(せぼね)をまっすぐに保つこと」です。これは正直言って、めちゃくちゃ重要です。実践していただきました。一般の方にとってはそうでないことを実感しています。今後も繰り返しお伝えすると思います!ちなみに、こちらのY様コース特典である、グループレッスン受け放題真っ最中です。Reserved.スパムを報告お問い合わせ利用規約ヘルプ。