2020.01.07ヨガワークスのクラスは、伝統的なアシュタンガヨガとアイアンガーヨガをブレンドし、解剖学的にも正しく、集中と学びがある「熟考されたシークエンス」(ポーズの順番)による指導が特徴的です。グループレッスンであっても「一人一人にあったプログラム」となるよう、ブロックやベルトなどの補助道具を使用していくので、クラスの中に20代のスポーツ経験が豊富な男性と70代の運動経験が少ない女性のような、運動経験や年齢、性別が異なる方々が一緒になっても気付きと学びのあるクラスを提供します。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。(ゼンプレイス)が一部店舗をリブランディング。本当に得なの?新規オープン「カルド南柏店」の超先行キャンペーンを大調査。続ければ続けるほどお得な永久割引でした。(ゼンプレイス)が一部店舗をリブランディング。本当に得なの?新規オープン「カルド南柏店」の超先行キャンペーンを大調査。続ければ続けるほどお得な永久割引でした。ミラーボールスポンサーリンク。