!「お金より時間のほうが価値がある」のはカネ持ちだけ/プロ奢ラレヤ...年収240万円から副業年収4000万円に。バックナンバークスリに勝る初日前夜の緊張なんだかもう、嬉しくなって、もらったクスリの名前を覚えて、今度は僕のかかりつけのお医者さんに処方を頼みました。これがね、寝られるのよ。気持ちいいぐらいに8時間とか、ぐっと寝られて快適なのね。「クスリを飲むことは習慣化しませんか?」とお医者さんに聞くと「習慣化します。気をつけて下さい」と真顔で言われました。「でもまあ、私は寝酒よりはいいと思っているんですけどね」お医者さんは付け加えました。「一か月分しかだしません。毎晩、飲みながら快適な睡眠を獲得しました。初日前日は、クスリを飲んでも3時間で目が覚めて、それ以上は寝られませんでした。おお、初日前の緊張はクスリを打ち負かすんだと妙に感動しました。初日が無事開いて、次の日から習慣化はダメだと思って飲むのをやめました。寝られないまま、フトンの中でうんうんしました。寝られないと、いろんなことが浮かんできます。ぶっちゃけて言うと、さまざまなアイデアが浮かび、「あっ、あそこのシーン、こんな風に変えよう」とか「あれ、やろう」とか次から次へと思いつくのです。睡眠導入剤を飲まないと、そういうご褒美があるのです。その代わり、何時間も寝られずに、うんうん唸ります。飲むと、さっと寝られるので、何も浮かびません。気持ちよい睡眠だけが、唯一のご褒美です。成人男女の平均睡眠が「6時間未満」の人が39.5%だという発表が最近ありました。4割が6時間寝てないのです。僕は7時間を切ると、思考が厳密じゃなくなると体験的に知っています。普通に起きて動けても、思考が雑になるのです。何があっても7時間は寝ようとしてます。本連載をまとめた「ドン・キホーテのピアス」第17巻。防災情報もアップデート。年収800万円から生活保護へ。“まいんちゃん”こと福原遥がブレイク中...子役から美人女優に成長2020年02月13日ユニークすぎる熟女キャバ嬢たち。「GUの春物」最新マストバイ3選...“ほぼ本物”レザー調シャツが高コスパ2020年02月19日メンズファッションバイヤーMB職人技が詰まった中華そば。「としまえん」閉園報道で入場者増加。