特別機内食55viewトラベルHOMEトラベル女子ひとり旅・時差ぼけ対策で特別機内食にしてみたごきげんよう。編集長のクマエリです。今回は私の体験した特別機内食についてご案内します。私は時差ぼけがひどいタイプです。飛行機に乗るとヒマなのでタダだと思ってお酒をたくさん飲んだり、ミールもまあまあの量を毎回頂く。動かないのでお腹は空かないけれどついつい食べてしまう。実はそれがいけなかったのではないか?と思って今回、特別機内食にしてみましたらこれがなかなか良かったのです。ご存知の通り、特別機内食にするには、事前にWebから申し込みする必要があります。今回、ANAで旅しました。配慮で構成されていました。詳しくはANAの特別機内食のサイトをご覧くださいね。今回は「時差ぼけ対策」のための機内食なので、元CAの友人のアドバイスにより、「低カロリーミール(LCML)」をセレクトしてみました。2020/2/18・羽田発~パリ便では3食でました。1食目は白身魚と野菜とキノコ煮、サラダが2種類、りんごゼリー、野菜ジュースサラダ2種類って、ちょっと不思議な印象を受けましたが、お腹にもたれずに個人的には良かったです。他の方は丸いパンでしたが、野菜巻き。こちらも食べやすく、噛み応えあるので胃の負担が軽くて〇。お酒は飲みませんでしたよ。3食目、到着前のミール。高野豆腐と野菜のだし煮的なもの。これは正直、病院食のようなお味でした。(涙)1200キロカロリー以内なので、さすがにかなりお腹が空きましたが、ここを乗り越えて良かった。時差ぼけ対策として特別機内食を召し上がる時は・お味を追求しないこと・お酒を飲まないこと・水を意識してまめに飲むことラウンジでの対策+特別機内食で約2日でしたので、これはある意味、デトックスになったかも。お肌の調子も大変良く、いつもパリに着くころにはなんとなく頭痛気味でしたが今回は大丈夫でした。最低限の食リテラシーを持っている人ならば、特別機内食のチョイスは今後ますます増えると思いますし、私のように時差ぼけに困っている人には嬉しいサービスだと思いました。良かったら旅の参考にしてくださいね。男性ばかりの3K建築業界に飽き、「女性と話したい!一生キレイでいる方法が知りたい!」と美容業界に転身。大人女性コミュニケーションマーケッターとして「シンデレラフィロソフィ®花鳥風月」を提唱。CSVマーケティング会社インターテクスト・プロジェクトマネージャー。サロン経営基本のビジネス書「小さくても大きく稼げる繁盛サロンのつくりかた」著者。投稿一覧へ関連する記事トラベルあの【トーテム】がお台場に上陸!そんな時期にぴったりのお台場デートを紹介♪トラベル女子ひとり旅・時差ぼけ対策で空港ラウンジをフル活用してみたトラベルいよいよGW。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。元CAが教えます!特別機内食でミールサービスを満喫できる裏ワザ。元CAが教えます!機内での手荷物収納のコツ。元CAが教えます!機内で快適に過ごすための、席選びのポイント。ー20歳の顔は自然の贈り物。50歳の顔はあなたの功績(ココシャネル)オンナの生き方は肌に出ます。幸せなオンナの人生は肌が語っています。ここはひとつ、腹を決めて自分に責任を持とう!40代からは自分で自分の身体にもっと向き合って、しっかりと生きていきたいあなたなら、活エネルギーのある「美肌」がきっとこれからのあなたの人生最大のテーマのはず。しみ、しわ、たるみ、くすみ、ほうれい線が気にならなくなると年齢なんて気にならない。いつもご機嫌で楽しくて仕方がない毎日。mimiはそんな宝石のように素敵に年齢を重ねていく、40代からの「ジュエル世代」を応援するWebメディアです。美肌のための活エネルギーは生き方から肌へつながっている。簡単、これだけ、時短、など自分に対する投資の手抜きなんてもったいない!自分は絶対に自分を裏切らない。大事な「自分」にキチンと向き合いたい。そんなあなたに美肌の活エネルギーをチャージに役立つ情報をシンプルにお伝えします。