2020年1月24日ずーみん私は、私は、私はずーみん♪まいど!美容ライターのずーみんです。一人ぼっちでいるとちょっぴり寂しくなってしまう今日このごろ、みなさまいかがお過ごしでしょうか?噂によると、今年の夏も暑いらしいですよ...。ところでみなさんには、夏のファッションと言えばこれ!という定番アイテムはありますか?私の定番は、ノースリーブのワンピースです!普段着だけではなく、ドレスアップでもノースリーブタイプのファッションはとっても魅力的です。そんな夏になると着たくなるノースリーブですが、「着たいけど、脇汗が気になって着られない...」と思っている方も多くいらっしゃるのでは?シミや臭い・黄ばみ・黒ずみなど、さまざまな悩みの種になってしまう脇ですが、「汗」はその中で最も簡単に対策できる悩みです。脇汗を気にしてノースリーブを避けてしまうなんて、もったいないですよ!堂々とノースリーブを着るために、しっかり対策して脇汗の悩みを解消しちゃいましょう。一口に脇汗と言っても、実はさまざまなタイプがあります。した行動や判断で、脇汗が目立つのを防ぐこともできるんです。いくつか注意点を紹介しますので、参考にしてみてください。汗シミが最も目立ちやすいのがグレーの服装です。生地の濃い薄いに関わらず汗や水分が目立ちやすいので、脇汗が気になる方は夏場にグレーの服を着るのは避けた方が良いでしょう。マイ黄ばみもある場合は白も危険カラー。白も避けた方が無難よ。肌着は吸水性・通気性の良いものを特別なパットなどが入っていなくても、吸水性や通気性の良い肌着を選ぶことで脇汗を多少緩和することができます。消臭作用や殺菌・抗菌作用がある肌着だとさらに良いです。ドレスやジャケット時は目立たないこと優先でドレスアップ時やフォーマル時には、機能性も大事ですが、目立たないことが何よりも重要です。「分厚い脇汗パットをつけたら、チラッと見えてしまった」「制汗剤を多めにつけておいたら、臭いがきつくなってしまった」など、スマートでない方法は結婚式やビジネスシーンなどでは印象があまり良くありません。ーみんフォーマルな服装時には気をつけるようにしてください。「汗=臭い」というイメージがあるかも知れませんが、実は汗そのものが臭う場合は少ないんです。人間の身体には2種類の汗腺があり、全身にあるエクリン線から出る汗は99%が水分でほぼ無臭。ワキガの原因とも言われているアポクリン線から出る汗は臭うこともありますが、アポリクリン線は耳の中や脇など特定の部分にしかないもので、基本的に汗は無臭です。シゲルじゃあ、にゃんで汗は臭いにゃ?と思われるでしょう。汗が臭う原因は、汗をかいたまま放置したり雑菌が繁殖しやすい環境を作ることで、雑菌臭が発生するからなんです。脇汗対策:物理編まずは物理的に脇汗を黙らせる方法を伝授します。個人の好みや生活スタイルによって向き不向きがあるので、試せるものから試してみてくださいね!脇汗パット手軽な汗対策のひとつである脇汗パットは、ノースリーブの場合には使いづらいのが欠点です。ノースリーブタイプのものや透明タイプのものもありますが、剥がれてしまったり変な目立ち方をしたりと安心できる対策ではありません。ーみん脇汗パットは上から何か羽織る場合や短時間の対策としては有効ですが、もともと脇汗で悩むような人にはオススメできません。脇汗インナーパットよりも全体的にカバーできるインナーですが、ノースリーブの場合には、はみ出しやすいという難点があります。吸水性は優れているものの、こまめに拭いたり制汗剤を使ったりと何らかの併用が必要です。ーみん脇汗インナーは有効な対策のひとつですが、ドレスアップ時など、はみ出しが気になる場合には不向きなので避けた方が良いでしょう。制汗剤や汗対策グッズを使う単体では効果が期待できないこともありますが、制汗剤などは汗対策としてやはり有効です。こまめに拭ければ良いのですが、雑菌を繁殖させないように抗菌・殺菌作用があるものを選んだり、消臭効果のあるものを選べば臭いも軽減されます。マイ汗をかきにくくするグッズもあるので、好みや体質に合わせて使ってみてね!ツボ押しやコルセット汗に効くツボを押したり、脇より下の上半身をさらしやコルセットのようなもので締め上げることで、一時的に汗を止めることができます。ツボは持続性に乏しく、締め上げは顔や脇の汗以外が酷くなるなどデメリットも多いです。マイいざという時の対策として知っておく分には便利ね。専門家に相談あまりにも脇汗が酷ければ、専門家に相談して手術を受けたり処方箋を出してもらう方法もあります。飲み薬や塗り薬、注射や手術など脇汗に関する対策は年々進化しています。多汗症やワキガの場合は方法を間違えると悪化するケースもあるので、あまりに酷いと思うなら一度専門家に相談してみても良いと思います。ーみん専門家から軽度で特に問題ないレベルの脇汗だと判断されれば、安心できて嬉しいですもんね。続いては、身体の内側から作用し、汗質の改善や汗をかきにくくする方法を伝授します。これも向き不向きがあるので、試してみたいと思えるものから試してみることをオススメします。効果が出るわけではありませんが、短期間では効果は出ないので、大体3ヶ月ぐらいを目安に続けてみてくださいね。生活リズムや偏った食生活によって汗をかきやすくなったり、ベタツキや黄ばみの強い汗になってしまうこともあります。できるだけ同じリズムでの生活を心がけ、心身ともに健康であるように心がけてください。ーみんお風呂上がりのストレッチや起床・就寝時間を同じにするだけでも良いので、心当たりがある方はできる限り改善してみてくださいね。刺激物やカフェインは避けるアルコール・タバコ・辛いもの・酸味の強いもの・コーヒー・紅茶など、刺激物やカフェインを避けることも有効です。日ごろ過剰摂取になりがちな場合や、慢性的に習慣づいてしまっている場合には、少しずつでも控えてみると良いですよ。近年では汗対策に有効な成分を含んだサプリメントも多く販売されています。中には体質改善や美容効果のあるものもありますので、興味を持ったものを試してみると良いでしょう。マイ店頭販売のない商品は、口コミや成分に着目して選ぶと良いわよ。脇汗対策おすすめグッズ効果があったと口コミで人気のものや、私が実際に効果を実感できた脇汗対策のオススメグッズを紹介しておきます。https://www.uniqlo.com/jp/store/feature/uq/airismspecial/women/]脇汗インナーや吸湿性・通気性に優れた肌着なら「エアリズム」がオススメです。半袖タイプやブラトップタイプなどさまざまな形状があり、メンズ・レディース共に人気が高いです。お値段はピンキリですが、ユニクロということで割とインナーや肌着としてはリーズナブルです。この機能であればコストパフォーマンスも上出来なので、お試しやまとめ買いしやすいのもオススメです!ずーみんシンプルなデザインなのも、インナーや肌着としては優秀ですね。下着に脇汗パッド付けるやつがオススメかなー。個人的にはユニクロのエアリズムが優秀でオススメ。半袖タイプとチューブトップタイプが特に。あとは頭皮も汗かけるように、しっかり洗うこととか...ロクシタンのファイブハーブのヘッドスパがオススメ。2016年7月4日ユニクロのインナーのエアリズムが今、セールでお安くなっていたのでポチり。なんかねー、半袖のやつが密着感が高くて脇汗を吸ってはすぐ渇くので綿素材よりサラっとしていて動く時に不快感が減って良い。なんで汗ってこんなに乾くとキュッキュするんだろうねぇ。今日エアリズム着てないから脇汗びちゃびちゃや。http://deonatulle.com/]ベストコスメ大賞2009年殿堂入りを果たした「デオナチュレ」シリーズは、豊富なラインナップとコストパフォーマンスの良さでオススメです。主流なのがスティックタイプなのですが、口紅のようにクルッと回してスティックを塗布するだけの簡単な脇汗対策です。汗をかきにくくするだけではなく臭いや脇の黒ずみ(あくまで経験上ですが)にも効果があり、1本持ってて損はないです。クールタイプやメンズ用もあるので、好みに合わせて選んでみてくださいね。シゲル手のひらサイズだから持ち運びにも便利にゃ!マイお手洗いなどでサッと簡単に塗り直せるわ。今日からデオナチュレを使い始めてみました。塗り始めはスッとひんやりとした感触で、うたい文句通り終日脇汗に悩まされることはなかったですね。http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/]直接貼り&透明フィルムで目立ちにくく、極薄なので剥がれにくいと3拍子揃った脇汗パットがこちら。ベルメゾンから販売されている脇汗パットで、よほどの多汗症や大汗かきさんでなければ問題なさそうです。慣れるまでは少し貼りにくかったり、体質によってはかぶれや痒みなども心配なので、最初は少ない枚数で購入しましょう。使ってみて効果が実感できたときにロール買いするのが、コストパフォーマンスを考えるとオススメの購入方法です。ーみんノースリーブだけでなく、ドレスアップやチューブトップなど目立たせたくないときにも問題なく使えるのが嬉しいポイントですね。脇に脇汗防止のシールはっちゃうこと。個人的には「ワキサラシークレットフィルム」がおすすめ。身体の内側からケアするならこれ!汗ケアサプリメント「アセッパー」です。汗の量・臭い・質など汗に関するすべての悩みに効果がある成分に加えて、美容成分も配合されています。1日3粒飲むだけなので、手軽に汗ケア対策をしたい女性にピッタリです。女性の汗ケア部門で5冠を獲得しており、満足度・リピート率ともに90%越えと高い評価を得ています。ほかのケア商品とも併用できるので、とりあえず試してみても損はないですよ!マイ今なら初回20%OFF&180日間の返金保証があるみたいだわ。気になった方は、試してみてね。ニオイケア出来る上に美容成分も入っているとは!!女性の味方過ぎますぞ(・∀・)。代謝とアセの関係を徹底的に考え抜いた専用サプリ。汗だくで仕事をする私の味方になってくれそう☆まだ飲み始めだけど、ちょっとアセのニオイが抑えられてきたような。2016年7月5日1日3粒飲むだけで、汗とニオイを体の内側からサポートしてくれるらしい。2016年7月2日アセッパー公式サイト脇汗ノースリーブまとめ以上、「脇汗のせいでノースリーブが着れない!」という方のための対策でした。簡単にまとめると、以下の3つです。・脇汗の注意点で初歩的な対策を・脇汗対策:「物理編」&「内側ケア編」で自分に合った対策を・オススメグッズで効率よく対策をこの3つの対策を知っておけば、ノースリーブの脇汗なんてちっとも怖くないですよ!ずーみんもちろんノースリーブのとき以外でも有効な方法ばかりですので、あくまでも「露出の高い状態でも有効な脇汗対策」として覚えておいてくださいね。口コミと評判まとめ【Q&A】正しい脇毛の処理で黒ずみの悩み解消!カミソリ・毛抜きの注意点と...美容ライターずーみんアラサーの美容ライター。子どもの頃から脇の黒ずみに悩んでおり、色々なケア方法を実践して来たため、黒ずみケアの知識が豊富。その知識とライターとしての経験を活かして、脇の黒ずみに悩む女性に役立つ知識をわかりやすく解説する。都内のプロダクションに勤務。白猫マイ美意識が高いメスの白猫。美容の知識が豊富で、脇の黒ずみケアに役立つ情報をよく教えてくれる。クールな性格で冷静なツッコミが持ち味だが、美容に悩んでいる女性には優しい。黒猫シゲルオスの黒猫。脇の黒ずみチェックが趣味で、女性の脇を勝手にチェックして勝手に判定する。デリカシーのない発言をして顰蹙を買うことも。「要チェックにゃ!」が口癖。実はワキガに悩んでいる。美容ライターが教える脇の黒ずみ。