それを実感する理由は、自分自身の体験と、知り合いの方のエピソードです。私の場合、子供の問題と自分の問題とを区別化できるようになって、さらに自分自身の事を大切にしてみようというふうに自分の扱い方を変えてきました。その結果、私の頭痛はどんどん減っていきました。暮らしてこられました。関わり方を変えられました。その我慢を止めたのです。したら何十年と苦しんできた頭痛と不眠が、解消されてしまいました。そんな生き方をされてきました。皆に伝わってくる状況です。今も、我慢を続け、がんばろうとなさっているように思います。「この立場ではこうしなければならない」というものが強くある、そんな時はよくあるのではないでしょうか。自分の気持ちに蓋をして、ないものとして無理を続けている時。奥底に積もり積もって、このままではもう限界がきますよ!というふうに体調のサインとして教えてくれているのだと思います。生まれてきたと言います。一人の人の幸せになろうという思いを、その人以外を優先し続け、無いものとして粗末に扱っている時。言えないのかもしれません。考える必要があるのかもしれません。suzutomo3131新年おめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。クローバーの会@やまがたさんの「クローバー通信」に寄せて。0コミュニケーション冬のワークショップ参加ありがとうございました。suzutomo3131皆さん、更に素敵な親子関係に!そして、学んだコミュニケーションは、出会う色々な方との関わりに活かされていきます。本当にありがとうございました。素晴らしい時間を共有させていただいたことに心から感謝しています。使用に同意したとみなされます。