シミが激取りできる季節があった!スキンケアでシミできる仕組み!今スグできる!健康に関する素晴らしい技の数々を紹介。itシミ対策で実は一生懸命「シミ」を作っていた!としたらどれだけショックでしょうか?皆さんが毎晩毎朝行っているスキンケアが、実は、顔のシミをつくる主な原因になっていたらどうしますか?それは、つける溶液や洗顔フォームの質の事をいうのでなく、そのスキンケア自体の方法なんですね。それが、「摩擦」であります!この肌をこする摩擦がシミの原因の大きなものであったわけです。ちなみに、化粧落としなどで、肌をこすったあとに、その部分をみてみると少し赤くなっています。この赤みは血管ん摩擦で炎症した部分の血管が広がっている様子であったのです。実は、この赤みのある部分、炎症を起こした部分には活性酸素が発生するようになっています。この有害な活性酸素を還元するために集まってくるのが、メラニン色素だったのです。この摩擦美容法を続けていれば、メラニン色素がそこに沈着するようになります。必死でスキンケアを励行する一方で、シミを一生懸命製造していたとすればどれだけ悲惨でしょうか?笑うに笑えませんね。炎症ができてしまった場合はどうしたらいいでしょうか。そのシミ自体をこすらないことです。皮膚の細胞が生まれ変わるのを待つ必要もありますしね。炎症が治まれば、次第にシミも薄くなってゆくものです。このこすらないという方法は、人や年齢によって効果の出方に差があるという事実もわかっています。シミを取りたければ季節を選べ!同じように肌をこすらないスキンケアをしても、季節によって、効果の差は何倍も実は違ってきます。それは、なぜかというと、紫外線から体を守る役割をもつメラニン色素は、夏場や春の季節にはやはり外に出るだけで活躍の場を設定してあげていることになります。メラニン色素を作る細胞「メラサイト」が増えているからです。シミ取り効果は、実は春夏よりも、秋冬に効果が何倍も出やすいのです。例:シャボン玉石けんなど・泡たてネット泡たてネットを濡らして石鹸をこすりつけ、そのネットを両手でこすりもみあわせながら泡を立てます。少量の水をネットの中に垂らして、中に空気も入れるつもりで、再度両手でこする。これを何度が繰り返すと、ふわふわの泡になります。<洗顔方法>ネットにできたふわふわの泡を顔につけます。指や手は肌に直接ふれなくても結構です。手のひらを上下に動かしたり、少し抑えつけたりして洗います。絶対にこすらないこと。これを3分程度行います。鼻や目尻は指でなぞる感じにしてもよい。泡の量は、豊富なほどよいです。このように、こすらずに、豊富なきめ細かい泡で洗うということです。分かりきったことだったかもしれませんが、シミ取りに重要なのは、いかに取るかではなくて、その部分をこすらないということであったんですね。炎症と活性酸素によるメラニンが溜まってきますからね。細かい泡で洗い、泡のチカラで毛穴や皮膚の角質のよごれを弾く感じで汚れがとれるからです。したがいまして、シミがあったとしても、自然に薄くなる力だけでは、年齢の力では追いつかない場合もありますから、焦って執拗にこすらずに、純石鹸の豊富な泡で抑えるように洗ってくださればと思います。冬場に集中してやれば、春にはシミも薄くなっているでしょうからね。光を当てたり、頭を振ったりしても難しい事が...2014.8.10【どうすれば!?】子供の肘の関節が抜けた!その場で簡単に入れ直す方法!小さい子供に多いトラブルの内、肘の関節が抜けてしまう!というのがあります。...2014.5.1【なんと!】歩いても膝や腰、全身の負担が半減する驚きの歩き方と走り方!今回は、膝や腰、体全体の負担が劇的に半減する歩き方です。【医学臨床実証!】ガン消滅の炭水化物断ち...2018.8.28【手軽で凄い!】内臓や消化器粘膜強化と免疫UP!口臭やドライマウスの克服の習慣がこれで!口腔乾燥症という、いわゆるドライマウスという症状を聞いたことがあると思います。...2017.7.10鍼灸学校も教えた4人の命を救った狭心症-心筋梗塞の指技ある鍼灸の専門学校でも教えられているという狭心症や心筋梗塞が起こった時の、救急対...2013.11.5<謎解けた!>「ゲップが止まらない」信じられない原因発覚!この習慣性を正そう!ゲップが止まらないという人、実は意外に多いんですね。時間がなく、多忙な生活を送る人にとって睡...2014.8.28【写真解説!】全校生徒8割が視力UP体験!両手でできる魔法!?完全公開!視力というものを、もう少し大きい観点で見てみましょう。