整体は、身体にとってたくさんのメリットがあります。女性にとって嬉しい効果をもたらします。整体のメリットダイエットや美肌に効果があります整体はコリをほぐすだけではなく、その原因となる骨盤の歪み、背骨の歪みの矯正が可能です。血行不良が改善され体調が良くなるので、結果的にダイエットや美肌効果に繋がります。生理痛の緩和にも効果があるため、女性特有の辛いPMS症状を和らげてくれます。自律神経を整えます自律神経というのは、すべての生命活動に関わっている重要な神経です。自律神経がバランスを崩すと、以下のような症状が出てしまいます。自律神経が乱れる原因は、ストレス、偏食によるホルモンバランスの乱れが、身体のバランスをも崩す代謝の異常によるものです。整えることによって、上記の症状を緩和することができます。体調不良、痛みの原因を見つけることができます患者さんの中には「身体が痛い、体調が悪いけど原因がわからない」という方が大半です。その原因をしっかり見つけてあげることで、初めて治療することができます。整体で診療を受けると、その原因を突き止めることができます。下記でご紹介しますが、当院では症状に合わせたさまざまな施術法を取り入れています。患者さん一人一人に合った治療をすることで、より早く効果的に症状を改善することができます。姿勢が良くなります痛みで身体をかばっていると、自然と姿勢が悪くなります。痛みが緩和することで姿勢が良くなります。筋肉もリラックスさせてあげることによって、良い姿勢を保ち、姿勢矯正にも繋がります。スポーツのパフォーマンス力が上がりやすい痛みを緩和して身体の可動域を広げることで、ベストなフォームで競技に取り組めるため、スポーツのパフォーマンス力が上がりやすくなります。年齢のせいだと勘違いされている「手足のしびれ」も、整体で治すことができます。関節痛や膝の痛みは「骨盤の歪み」からきていることが多いです。注射や痛み止めなど一時的なものでは、ずっと痛みに悩まされることになります。根本的な原因を突き止め、その原因を治すことで、真の治療と言えるのです。心身共に健康になり、人生が楽しくなります元から健康な人であればいいのですが、大体の方が、どこかに不調を抱えているものです。身体の不調を良くする方法はいろいろありますが、早くて効果的なのが整骨院での治療です。痛みに我慢強い人ですと、身体のサインや悲鳴を見逃しがちです。体に不調が無くても、たまに整体で、身体のメンテナンスをすることは大切です。身体を健康に保つことによって、心も健康になります。整体に通ってから笑顔が増えたと言ってもらえることが増え、うれしく思います。整体に限らず筋トレやダイエットもそうですが、1回のアクションでずっと効果が続くものではありません。その持続期間は症状や重症度によっても異なってきます。しびれや痛みがある場合ですと、1週間に約1~2回通い、1~3ヶ月を目安に回復させていきます。症状が一度回復すると、元に戻ることは少ないですが、生活習慣によっては再発することもあります。ベストはメンテナンスも含め、1~2ヶ月に1回通うことで再発リスクを抑えることができます。正直なところ、整体は施術者によって結構な差があります。安易に「近いから」、「安いから」という理由で選んでしまうと、症状が悪化したり金額だけかかってしまったりするため、整体院選びは慎重にこだわるべきだと思います。整体院の選び方のポイントを以下にまとめました。ホームページを確認しましょうホームページを見ると、院内の様子や過去の症例が載っている場合があります。院長の顔写真なんかも確認できます。未知のところに伺うのと、ある程度様子を把握できているところに伺うのとでは、後者のほうが安心できますよね。口コミも確認することをおすすめします。口コミは当ホームページに限らず、いろいろなサイトを見て、なるべく多くに目を通すようにしましょう。紹介してもらう家族や友人など、信頼できる人から紹介してもらうのも良いでしょう。インターネットだと信憑性の低いものもあるため、やはり直の声は大切ですよね。実際に相性を確認する最終的には、その整体院、整体師との相性になってきます。整体にもさまざまな技術があるため、ご自身の症例に適した施術をしてくれるかも、整体師次第になってきます。これらは、実際に治療を受けてみてからじゃないと分からないことです。096-227-3715整体研究所096-223-6188閉じる。