良かれと思ってつけていた化粧品がむしろシミの原因に?シミの原因は紫外線だけではありません0シミの原因は紫外線だけではありません年齢と共に出てくるシミ。原因の8割は紫外線といわれていますが、シミの原因は紫外線だけではありません。ところで、毎日使っている化粧品が実はシミの原因になっているかもしれないと疑ったことは、ありますか?今日はシミにならない安全な化粧品選びのポイントとホームケア方法をお伝えします。そもそもシミはなんで出来るの?嫌われ者のシミは、実は細胞を守るボディーガードだった!シミって...嫌ですよね。年齢を重ねるとともに、増えるシミ。嫌われ者の「シミ」ですが、実は細胞を守る大切な役割を持っています。紫外線にあたると、シミを作る工場であるメラノサイトでシミの元・メラニンが作られ、弱った細胞にメラニンが届けられます。紫外線は細胞にダメージを与えて老化させるので、これ以上、紫外線の影響を受けないように細胞をメラニンで黒くしたのがシミです。明るい部屋に黒い遮光カーテンをかけて光が入ってこないようにした状態...とイメージして下さいね。頬などの目立つ位置にできやすく、老けたイメージを与えるシミですが、細胞を守っている証拠なのです。化粧品がシミの原因に?合成の科学物質は細胞にダメージを与える可能性も...クレンジング、化粧水、クリームなど女性の皆様なら毎日化粧品を使いますね。肌を綺麗にしたい!という想いで使っている方がほとんどだと思います。化粧品に含まれる粗悪な合成界面活性剤や油性基剤、ポリマーなどのせいで肌にダメージを与えてシミを作っている可能性もあるのです。ダメージを与え、気づいたらシミだらけの肌になっていた...という方が少なくないのも現実です。お金を払って肌を老化させているなんて、とっても悲しいですよね!化粧品は本来、肌を健やかに保つ為に使うアイテムです。安全で効果のある化粧品を選びましょう。オーガニック化粧品は肌に優しく、シミの原因となる刺激成分が配合されていないので安心です。「配合」という言葉に惑わされず以下の3点をチェックしてください。<チェックポイント>・どんな有効成分が・どんな理由で・どれくらいの濃度で配合されているのか広いプールに有効成分を1滴垂らしただけでも「配合」と言えます。どんなに効果的な有効成分でも配合量が少なければ意味はありません。美白効果が高いと言われ、薬用化粧品の有効成分としても認められている「ビタミンC」。医薬部外品として発売するには配合量は3%と定められています。安価な化粧水にはたった1%も配合されていない可能性も...かといって濃度が高ければいいという訳でもありません。エッセンシャルオイルと呼ばれる精油は、植物や果実のエキスを凝縮したものなので、濃度が濃いと肌に刺激になります。アロママッサージなどで使うときは、キャリアオイルなどに希釈しますが、濃度は1%以下にして使用します。このように、有効成分には適切な濃度があります。濃度依存型といって、濃ければ濃いほど効果を発揮する成分もあれば、濃いと刺激になる成分もあるのです。化粧品を生み出した会社が、どんな想いで、どんな事にこだわり、どんな人に使ってほしくて、どんな成分を配合しているのか...しっかりと〝想い〟が詰まった化粧品は、肌に負担になる(シミの原因になる)成分も配合されていない場合が多いです。安全な化粧品を選ぶ為に、界面活性剤の名前や保存料について勉強するのも大切ですが、作り手の想いも気にして見てくださいね。化粧品に頼らずシミを薄くする方法ビタミンCたっぷりのオーガニック野菜やフルーツで体の中から綺麗に綺麗なお肌は、健康的な食事から作られます。化粧品で外側から補うのも大切ですが、まずは内面、食生活を見直してみましょう。シミは紫外線や化粧品に含まれる有害な合成成分の他にも、タバコやジャンクフードなど活性酸素を発生させる生活も原因となります。いい化粧品をつかっても、食生活が悪ければ水の泡...活性酸素を除去させるためのビタミンCや、オーガニック野菜や良質なタンパク質を中心とした食事で、シミをつくらないように心がけましょう。シミにはやっぱりビタミンC!野菜やフルーツに含まれるビタミンCは、沢山の美肌効果があります。・肌を錆びさせる「活性酸素」の働きを抑制し、若々しい肌を保つ・皮脂の分泌をコントロールし、ニキビを出来にくくする・コラーゲン生成を促して肌にハリを与えるビタミンCは水溶性といってお水に溶けやすい性質を持っているので、洗いすぎには注意してください。農薬を使用していないオーガニック食材なら、サッとすすぐだけでオッケーです。良質のオリーブオイルをかけてサラダで食べたり、スムージーなどで召し上がってくださいね。YOUオススメのビタミンCもCheck綺麗の秘訣は内面と外面、両方から化粧品は女性にとって毎日使う、大切なパートナーです。ブランドやCMにとらわれず、作り手の想いがつまった安全で効果のある化粧品を選んでください。綺麗な肌を保つためには化粧品だけに頼るのではなく、体の内側から綺麗になる事を意識してください。食事は命の源でもあり、女性として輝くための大切なエッセンス...インナービューティーとアウタービューティーを意識して、女性として美しく生きる人生を楽しみましょう。1,000mg言わずと知れた栄養素「ビタミンC」。実はその効果が最近また見直されつつあります。生後10ヶ月の乳児を除いて、私たち人間や猿などは、ビタミンCを自分で合成する能力がありません。人間は外からビタミンCを摂取することが必須です。ストレスが大きい時には、普段より多くのビタミンCが必要になり、個人差やストレスの違いにより100倍ものビタミンCを必要とすることがあります。このビタミンCはドイツという世界でももっともこだわり抜かれたビタミンCです。オススメの記事なぜ現代人にデトックスは必要なのか?添加物や農薬などの有害物質から身を守るテクニック。それぞれの違いと、本当に安全な商品の選び方。00この記事が気に入ったらいいね!しようジャンクフード税、砂糖税ってなに?国民を病気から守る世界の税。日本はどうなる?どんな塩使ってる?天然の海塩にはなんと約50種類以上のミネラルが含まれていた!現代人のミネラル不足を補うたった一つのシンプルな方法。朝ごはんにパン、夜はレトルト、コンビニおでん。巷で「あるある」な深刻な子供の食事情。市販のお菓子は子供の脳を襲撃する!冬休みのおやつに要注意。持ち運びにも便利な理想のおやつとは?スーパーに潜む添加物と砂糖が人体に与える影響とは。摂取後10分でウサギが死亡するほどの危険な原料も。#01】オーガニックを選択することは自然環境を守ること(ソラシド・島田智行さん×キレイ料理教室・はりまや佳子さん)私、保育園栄養士を辞めました。14年間栄養士をつとめた私が目の当たりにした保育園の給食事情のリアルな裏側と根深い問題とは。日本はまだ前進していない。衝撃の結果!果物の危険な残留硝酸塩値を測定してみました。YOUは「全ての人にオーガニックな暮らしを。」を基本理念とした、日本最大級のオーガニックメディアです。「消費者から社会を変える」をコンセプトに、健やかな毎日を送るために必要な、今すぐ使える食と暮らしの知恵をお伝えしています。YOUは「全ての人にオーガニックな暮らしを。」を基本理念とした、日本最大級のオーガニックメディアです。「消費者から社会を変える」をコンセプトに、健やかな毎日を送るために必要な、今すぐ使える食と暮らしの知恵をお伝えしています。発酵料理アーユルヴェーダヴィーガン使いまわしアレンジ子ども。