生理と腰痛ここでは女性に起こる生理と腰痛の関係についてご説明したいと思います。女性は月に一度生理(月経)がありますが、生理の前後及び最中に腰痛で悩まれている方は多いのですが、どうしてでしょうか?生理の数日前から始まる直前まで、プロンスタグランジンと言う物質が黄体ホルモンの働きで子宮から分泌されます。痛みは人により様々ですが、この物質が多いと腰痛が起こりやすいと言われています。これは月経前緊張症と呼ばれています。腰痛以外にも吐き気や倦怠感など体全身がつらくなります。生理が始まるとともに痛みは軽減します。ストレスが原因でおこる場合もありますので、できるだけリラックスすることを心がけてくださいね。生理前後に腰痛が出る原因としては、生理の時にはホルモンが分泌され、骨盤がゆるみます。これは妊娠中の方が出産に向けてどんどん骨盤が開いていくのと同じ原理です。通常ではある程度靭帯によって、しっかり固まっている骨盤が、生理前後に出されるホルモンによって、靭帯がゆるみ、それが原因で骨盤にゆがみがある人は、腰痛が悪化しやすくなったり、腰が重たくなるのです。このような場合も骨盤のゆがみを整えることで、月経時の腰痛が楽になります。このようにカイロプラクティックの施術で血流を改善させ、体、骨盤のバランスを整えることで、腰痛が軽減していきます。生理時の腰痛でお困りの方は是非ご相談くださいね。生理の最中にも腰痛で悩まれている方はたくさんいらっしゃいます。生理前とホルモンの種類は同じですが、量が多ければ多いほど腰痛と共に下腹部痛が起こりやすくなります。この場合、子宮が未熟であるなど機能性の問題だと言われていますので、思春期の女性がなることが多いです。こちらも体、骨盤のバランスを整えたり、年を重ねたりするにつれて痛みは軽減していきます。別の病気がひそんでいる場合があります。不正出血や出血量が極端に多かったり少なかったりした場合は、施術を受けられる前に医療機関で相談されることをお勧めいたします。31ピンクの日が休業日です。吉祥寺整体みやびカイロプラクティック療院院長の冨士本英昭と申します。1974年8月31日生まれ、大阪府出身です。私が責任を持って施術させていただきます。肩こり解消におすすめの「肩甲骨はがし」その腰痛は体幹の衰えかも?マッサージの落とし穴にはまらないでください!ほんと!?実は痛みの原因は必ずしも痛い場所ではない整形外科では骨に異常はありません・・・でも原因は必ずあります。人は痛みにフォーカスする悪い癖があるんです。吉祥寺で整体をお探しなら【みやびカイロプラクティック療院】へ。肩こりや腰痛はもちろん、お子様連れの産後や妊婦さんの骨盤矯正、椎間板ヘルニアなど、慢性症状から急性症状の方までさまざまな症状に幅広く対応しております。身体や健康に関することなど、疑問や質問がございましたらお気軽にご相談ください。カイロプラクティックや整体が初めてで不安をお持ちの方もお気軽にご来院ください。