地震酔い今日の「あさイチ」で、揺れていないのにいつも揺れているように感じたり、めまいやふらつき、吐き気などを感じる人が多いと言っていた。今回の11日の地震は、揺れている時間が長かったから、余計多いそうだ。私はめまいもちで、今まで大きな地震がきたら、絶対めまいがするだろうと思っていた。実際それまでも地震でめまいがしたことがあったし。ところが今回、怖かったせい?めまいは起こらなかった。その後の「地震酔い」はある。椅子に座ると揺れている気がして「地震?」と洗濯物のピンチを見てしまう。寝ても自分の身体が揺れているような気がしてしまう。昔昔、中学生の時林間学校で、湖でカッター(みんなで漕ぐ船)に乗ったことがある。その時は、カッタ―から降りて、食堂の長椅子(カッタ―と同じような)に座るとずっと揺れている気がした。昔から車酔いはするし、要するに三半規管が弱いのだろう。昨日もそうだが、今日も朝方余震が続いた。いつもは飛び起きるが、今日は眠くて、ベッドの中で身体を動かして「私が動いているから揺れているんだ!」と言い聞かせた。最近色々続いて疲れきっていたから、寒いのもあって、ずっと布団の中にいてやる!を決めた。最近仲良しの猫が私にぴったりくっついて寝ていたし、終いには私の上で寝てしまったものだから、起こすのも可哀そうだしとそのままにしていた。そのうち私もウトウト・・・そして起きたら、今日は椅子に座っても昨日までのような揺れている感じがない気がする。「地震酔い」は不安感、いつまた余震がくるかというストレスでも感じるという。「よく眠れず神経がおかしくなりそうだ」という意見もあった。私も話した人の多くが「いつも揺れている気がする」と言っていたし、同じような人がいるんだ~と思っただけでも、ちょっとだけラクになった。休むことが必要なんだね。眠れなかったりする人もいるだろうけれど、我慢せず、病院に行って先生に相談するのもいいかも。しても眠れない時は、安定剤とかで眠るのも悪くないと思う。ガソリンは、この前の休日は営業しているスタンドが少なくて、やっているところはものすごい列だった。よそ様のBlogで昨夜すぐ入れられたとあったので、もしかして・・・といつものスタンドに電話してみた。すると今ガソリンはあるという。「すごく並んでいますか?」と聞いたら「そんなことないですよ」と。夜夫が帰ったら行ってもらおうと思ったら、24時間営業のそのスタンド、いつ閉店になるか分からないと言う。仕方ないから私一人でセルフのスタンドに行って入れたことがないけれど(というか、結婚してから一人でガソリン入れたことないかも)教えてくれると言うので行ってきた。したら全然並んでないじゃん!1台待ってすぐ入れられた。オジサン無愛想な教え方。若い女の子ならもっと優しい?まぁ~そりゃそうだよね、セルフだからその分安いんだから、オジサンが入れちゃったらダメみたい。途中、ノズルが押せなくなって、もっと入るハズなのに、もう終わり?と思ったので夫に電話。「この車何リットル入るの?」なんて質問をしながら、どうにか無事入れることが出来た。それも空いていたから出来たこと。列ができていたら怒られちゃうよ。これで、何かあっても実家にも行ける。昨日は牛乳も買えたし、一安心。今日はお水騒動みたいだけれど、ウチには乳児はいないし、いつも持ってるお水が12Lはある。今日の地震酔いにも鼻から5秒息を吸って口から吐いて・・・がいいとか。深呼吸して、ひとまず落ち着きましょう。2|コメントこんばんは^^お役に立てたのなら、ヨカッタです。若い頃に失敗したトラウマで、毛嫌いしています。勇気を振り絞って、セルフで入れたことがあります。悔しいので、再度トライ。^^;何とか入れられました。苦手なので、昨夜も、ダンナが行きました。地震酔いは、実は私も、近々、ブログで書いてみようと思っていました。貧血気味なので、元々フラつきやすいのですが、数日前から、やたらボーッとして、フラフラします。座っていても、お尻が常に揺れている感じがしますし、やっぱり、軽い地震酔いなんでしょうねぇ・・幸い、夜はグーグー寝られるので、自己解消できそうですが^^;;水の買占めも、おいおい慌てるなって感じです。優先して回してあげて欲しいですよね。]ramunejeさん、はい、お陰さまでウチもガソリンを入れることが出来ました。関東は今週中には買い占めなければ大丈夫と言われていたので、もう少し先に行ってみようと思っていました。あの列はなんだったの?というくらい、すぐ入れることが出来ました。夫が入れる時、何度か教えてもらったんだけれど、何分危険物、何かあったら大変だから従業員の方にご足労いただいちゃいました(^_^;)地震酔い、みなさん早くよくなるといいですね。お水・・・次から次と色々ありますね。