明らかに第一印象が変わったなと実感!人生の次の目標も決めました!ダイエット期間を振り返って、何が一番変わりましたか?まず一番大きいのは生活スタイルが変わりました。今では大会に参加する程までに“筋トレ”にハマっています。周りの人の反応はどうですか?凄く痩せたねとは勿論よく言われるのですが、仕事でお客様の所に行くと、大会の話しや食事・トレーニングの話しに興味を持って頂き、よくその話で盛り上がっています。明らかに第一印象が変わったなと実感しています。トレーニングや食事指導など実際体験してみていかがでしたか?始める前、食事に関しては正直キツいんだろうなという印象でした。食べる事が大好きだったので、食事については正直キツい日もありました。最初にトレーナーと決めた大きな目標があったし、元々体を動かす事は好きだったのでトレーナーさんにサポート頂きながら最後まで走り抜ける事が出来ました。今は体を大きくする事を目標にしているのですが、食事に関する様々な知識を学べたので、どうすれば筋肉量をUP出来るかなど成分表を見て「これ糖質どのくらいかな」とか「タンパク質が高いな」とか意識出来るようになりました。ダイエットからバルクアップ(筋肉量UP)にシフトした今、更にこれからどうなっていきたいですか?明確に目標は決まっています。東京大会はファイナリストまで選ばれたのですが、決勝大会で敗れてしまった事が悔しくて悔しくて。マッスルゲインコースでトレーニングをしています。