ご無沙汰しております。12月はどうしても仕事が繁忙なので、だいぶ間があいてしまいました。台風接近により、北アルプス縦走が中止に。過去最高レベルにきつ楽しいイベントになりました。2月はUTMFに向けての走り込み月間でした。明けましておめでとうございます。年末年始のお休みを利用して走り込みを行ってきました。その様子をレポしたいと思います。UTMFのDVDを見て気持ちを高めております。シーズン4に入り、2回目のドニチレンでした。今シーズン初の実践練習。FTR100は事故のため中止となりました。私たちの旅もA3名栗にて強制終了。現実に戻ってきました。東神田のメンバーをさそってのジシュレンです。今回は2週間後にせまったFTRの試走もかねて。シーズン4はじめてのドニチレンは台風により峠走から隅田川に変更。昨日20km走っておいてよかった。ポイント練習と10分間走×3本。夏の追い込み練習、奥武蔵グリーンラインチャレンジの様子のレポートです。何かってつまりみんな大好き「峠走」。奥武蔵グリーンラインを端から端まで走ってやろうじゃないか、というやつ。気持ち良く走ることができ...【ドニチレン】余分な力を抜く2017-08-07【ドニチレン】ロードを走るドニチレンもうすぐ夏休みをひかえた週末。数日後からビッグな山旅がはじまるのでおとなしくロード練。気づいたのは、圧倒的にロードを走る経験値が低い。走力をつけるためには山に逃げずにロードを走るべし。殺人的暑さのなか、まったく涼しくない奥武蔵のお山でトレーニング。予想以上に風もない、蒸し暑い。完全に暑さに負けました。本日はポイント練習+実践練習の2部練。わたしは来週レースのため、前半のみ。多峯主山~飯能アルプスにてポイント練。FTRの試走もかねて武甲山へ。いやー北海道の山々は規模が違う。大雪山もトムラウシもニセコも行ってみたい。次の大会となるトレニックワールド彩の国100kmの試走へ。North後半、32kmなり。自分が思うように動かせるのは別物です。運動生理学の講義中の言葉。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。