ある加圧トレーニングはターゲットボディプラスで。JRにお住まいの方に便利なトレーニングジム】1回のトレーニングだけでも変化率100%!丁寧でわかりやすい説明と指導で安心できるジムです。»お客様の声(加圧トレーニングの評判や口コミ)お客様の声(加圧トレーニングの評判や口コミ)加圧トレーニングを体験された方の声を集めました。下段には、動画でご覧いただけます。下段には、アンケート用紙に書いていただいた画像とテキストでご覧いただけます。ターゲットボディプラスの「変化率100%」を是非一度ご体験ください。加圧体験トレーニング受講者の声ターゲットボディプラスで加圧トレーニング体験を受講された方の感想です。【動画でリアルなお声をお聞きください。アンケートにご記入いただいたものをご紹介します。自体重だけでしたが、脚にかなり効きました。非常に良い(○)短時間で、負荷も少ない状態で、追い込むトレーニングができました。スクワットは、自体重だけでしたが、脚にかなり効きました。ウェイトを担ぐ、持つ状態ではないので、姿勢に気をつけつつ(そこのアドバイスも頂きました)脚に効かせられたのが良かったです。納得できるトレーニングでした良い(○)少ない回数でも筋トレしている!!という感覚がものすごくありました。きついのをたくさんやるより、良いトレーニングなのでは、と思いました。素朴な疑問にも細かく答えて頂き、納得できるトレーニングでした!ありがとうござました。独力ではその辺りが、いい加減になってしまい、疲れるだけ非常に良い(○)簡単な運動でも、意識するポイントをトレーナーさんに声かけしてもらえるのはありがたいことです。独力ではその辺りが、いい加減になってしまい、疲れるだけで効果のあがらない結果になると思いますので、効率よく成果を出すためにはマンツーマンのトレーニングは有効だと思いました。意識することが第一歩だと実感しました非常に良い(○)長年の時間をかけてできあがっている体のゆがみや動作のくせを意識することができました。治すにはやはり時間が必要かと思いますが、意識することが第一歩だと実感しました。今まであまり使ったことのない筋肉を使うことができた非常に良い(○)いつも無意識に避けていた部位のトレーニングを集中してもらい今まであまり使ったことのない筋肉を使うことができた。どの部位のトレーニングにも腹筋を意識してのトレーニングが必要ということがわかった。加圧自体もとてもおもしろかった非常に良い(○)非常におもしろかったです。最近急に筋肉のおとろえとともに姿勢が悪くなっているのをうすうす感じていたのですが、あらためて指摘され、よく理解できました。家でできる筋トレのやり方を教えて頂き、ぜひ続けて筋肉をつけていきたいです。米川さんの教え方、やる気にさせてくれる感じがとても素晴らしかったです。加圧自体もとてもおもしろかったので、通いたいぐらいですが、ちょっと家から遠いのが残念です。新宿近くにあると何かとうれしいですが。加圧の効果のすごさを感じました非常に良い(○)加圧トレーニングは全く初めて、運動もほとんどした事がなく不安でしたがトレーナーの方が大変親切、丁寧に説明して下さり安心してトレーニングを受けることができました。1回の体験で腰回りが軽くなった事が実感でき加圧の効果のすごさを感じました。加圧トレーニングのメカニズムをよく説明してくださったので、わかり易かったです。血行がよくなるのが印象的でした。軽いトレーニングでも効果が大きいのが魅力です。4,500円(50分)充実の50分【カウンセリングとトレーニング】を体験ください。手ぶらでご来館いただけるよう、トレーニングウエア、シューズ、タオルを無料でお貸出ししております。お水1本(500ml)プレゼント!!!※加圧トレーニング体験およびご入会に際して、「加圧トレーニングに関する注意事項確認書」に記載している事項を確認させていただきます。現在、通院中の方、医薬品を服用している方は、医師の許可(同意書)を必要とする場合がございますので、あらかじめご了承ください。ご相談もお受けしますので、まずはお気軽にお問い合わせ下さい。<注意点>東急スポーツオアシス武蔵小金井店は、毎月5、20日が休館日です。ターゲットボディプラスの営業日とは異なりますので、ご注意いただき、当ジムの営業日は、営業日カレンダーを参照ください。加圧体験トレーニングについてとお問い合わせ下さい。ご質問、ご相談は無料です。体験トレーニングやご入会を希望の方には、疾患、お薬の服用、怪我の有無を確認しております。場合によっては、主治医の確認をとっていただき、加圧トレーニングを受講いただくことがございます。ご状況によっては、安全考慮のため、ご受講いただけない場合もございますので、あらかじめご了承ください。ご予約について平日か週末、時間帯の希望などを伺い、空いている時間枠をご提案させていただきます。トレーニングスタート時間は、毎時00分となりますので、14時、15時などのスタートとイメージしてください。ご予約いただきましたら、お持ち物などのご案内と来館いただきたい時間をお知らせします。WEBでの問い合わせお問い合わせフォームよりお問い合わせ下さい。迅速に返信いたしますが、おやすみをいただいている日にメールをお送りいただいた場合は、翌営業日となりますのでご了承ください。ご質問、ご相談は無料です。体験希望の方で、メールでご連絡いただく場合、希望日時を3つお知らせいただきまして、疾患などの体調データもいただいた上で、確認をとり、ご予約をおとりします。どの希望日も空いていない場合は、お電話をさせていただき、空いている日時をお知らせしますので、お選びください。2F加圧トレーニングの効果を最大に引き出し、心身のバランスを調整しながら運動を行い、会員様の目標達成へと導くマンツーマン指導ジムです。ロコモティブシンドロームの方におすすめです。