招く婦人科系の病気、地味につらいカンジタ膣炎ってなに?「あれ?おりものが何かおかしいぞ!?カッテージチーズみたい!?」・・・こんな経験ありませんか?それ、「カンジダ膣炎」という立派な病気です。column!2015.8.24テーマカテゴリ現代人の体は栄養過剰?「プチ断食」で効率よくリセットしましょうこれまでの健康法は、「体力をつけるためには、しっかり食べること」。しつこいほど言われてきました。ところが、現代人は、あきらかに栄養が過剰になっているのではないでしょうか?定期的に、生活に「プチ断食」をとり入れることで、頭がスッキリとして、本来の元気な体に戻れますよ。女性の体はホルモンの分泌により左右されます。無知のままでは、間違った方法で取返しがつかなくなることも。正しい知識を知り、自分のライフスタイルに合わせた運動法を身につけましょう。column!2015.8.21旅行・おでかけハワイ発のファミレス「ジッピーズ」で、がっつりローカル気分を味わう!!アメリカ・ナイズされた、ガッツリ系のメニューを食べるなら「ジッピーズ」はいかがでしょう。ハワイ発のファミリー・レストランで、特にチリ・ビーンズやチキンの揚げ物は最高。一人旅デビューで訪れた石垣島。空港に降り立ってすぐ、ひょんなことから現地の友達ができました。家族や恋人、友達と行く旅行はもちろん楽しいです。【沖縄×一人旅】には、貴重な出会いとガイドブックには載っていない体験が待っています。最近肌がくすむ、高い化粧品を使わないとダメなのか?と思っている方、しばし待たれよ。無理のないジョギングで今お使いの基礎化粧品の効果が倍になるとしたら?内側からの美的トレーニングは本当に効果絶大。column!2015.8.19テーマカテゴリ人気の工場見学ツアー!子供と一緒に富士山のおいしい水を飲もう!いろんな工場見学が流行していますが、その中でも飲食に関わる工場が人気です。「マーキュロップ」が開催する工場見学ツアーに行ってきました。column!2015.8.19美容・ビューティ恥ずかしさを超えた快適ライフ!大人気VIO脱毛の施術法と効果とは自己処理をする際、かなり難しい箇所がVIOです。剃ればチクチクするし、抜くと痛い。自然体なのも・・・そんな女性の悩みを解決するのが『VIO脱毛』です。ここで聞こえてくるのは『恥ずかしい』の声。column!2015.8.19生活・ライフスタイル整骨院つまひげ先生が実際に相談を受けた難しい事故の手続き今や人口の半分の台数の車が普及している日本。年間60万を超える交通事故のその裏で、保険や示談に関して、悩む被害者がいるのはご存じだろうか?その被害者に貴方がなった時、助けてくれるのは、ルールを理解する知恵なのかもしれない。column!2015.8.19メンタル動悸、腹痛、頭痛など慢性化している体の不調は心身症かも?心に不安やストレスを抱えていると、体に様々な症状が現れてきます。その場合、心身症である可能性があります。医療機関に受診をしても原因がわからない、「様子をみてください」と言われたなどがある場合は心に原因があるかもしれません。