「不安なときは、不安だとちゃんと言う」こんにちは。土曜日の昼に博多のホテルから書いています。さっき、羽田を出て博多に着きました。明日はセンターピース中級の最終回をして、そのまま夜東京へと舞い戻ります。毎日朝晩のヨガをしているからか今回の滞在は身体がとても軽く感じます。(とくに腰の痛みやハリがほとんど出ない)前もシェアしたのですが、この25分のヨガクラスとてもオススメですよ。赤ちゃんのとき、僕たちは誰でも不安になったら泣きます。小さい子供だったとき、僕たちは素直に「怖い」と言います。大人になると、僕たちは素直に「怖い」と言う代わりに強がったりします。論理的に分析したり、解決方法を頭で考えたり。それらが悪いことなわけではないですが、そうして「怖い」という感情を素直に感じない日々が続くと次第にそれは麻痺していってしまい、まるで真冬の寒い日に底冷えがするように、小さな「怖い」が蓄積された恐怖から怯えながら生きてしまうのです。*僕は不安になったとき、不安だと言えない子どもでした。さみしいときに、さみしいと言えない子どもでした。「自分はできている」そのポジションが僕に安心を与えてくれるように感じていたからです。「自分はできている」を繰り返していきました。蓄積された小さな不安は、いつしか雪だるまのように大きくなり気づいたらうつ病だと診断されていたのです。*僕の不安を受け止めてくれたのは心療内科の先生ではありませんでした。実家に帰ったときに、出迎えてくれた両親でした。26才にもなって、うつになったことを号泣しながら謝る僕に父は笑顔で言いました。「うつ病でいいじゃないか。何が問題なんだ?仕事ができないことか?お金が足りなくなることか?どっちも大丈夫だ。ここにはお前の部屋もあるし、家具でも何でもあるし、いつでも帰ってきて構わない。それにお前一人分くらい、一生食わしてってやるから働かなくていいぞ。怒られて、「そんなやつはうちの息子じゃない」と言われる展開を想像していた僕にとって、それは完全に意外な対応でした。あっけに取られる僕に父は続けて言いました。俺とお母さんは、お前が生まれた瞬間からたとえば交通事故とかにあって、植物人間になったとしても一生面倒見ていく覚悟で育ててきたんだぞ。それは今でも変わらない。うつ病なんてどうってことない。大事な子どもであることに代わりはない。一つだけお願いがある。お前が笑っていない姿を見るのが、親としては一番辛いんだ。好きなことをして遊んで、笑って暮らしてくれ。俺から言いたいのはそれだけだ。僕は、安心からか信じられないくらいの涙を流しました。自分の積もり積もった不安を神様に受け止めてもらったかのような感覚でした。生前の母は、父の隣で、いつもと変わらずニコニコ笑っていました。久しぶりに僕が実家に帰ったことが嬉しかったんだと思います。*あれから13年が過ぎ、40才になった僕は、今でもときどき自分の小さな不安を見過ごしてしまいます。強がって生きてしまう癖、何でもわかってる、できている立場を取る癖も相変わらず直りません。うつ病になることはないでしょう。あのときの父と母の愛が、僕の中にはずっとあり続けているからです。僕の人生の問題は、お金が解決してくれたのではありません。父や母の愛が解決してくれたのだと今は思っています。*今度はその愛を、僕が誰かに届けたい。そんな思いから日々活動をしています。愛があれば問題は解決します。このブログを通じてその愛があなたに届いたら嬉しく思います。***今日も最後まで読んでくださってありがとうございました。霧島で最後のセンターピース体験会できたらいいな。東京(目白)】<毎日のアファメーション>「良い人間になります。ブログは転送・引用自由です。お知り合いの方にもどうぞお気軽に転送ください。当ブログはメールマガジン「ビジネスとスピリチュアルの両立するための心理学」を転載したものです。内容に関してはシェア・引用自由です。お知り合いの方にもどうぞお気軽に転送ください。メールマガジンの配信をご希望の方は以下フォームよりご登録ください。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。未来のお客さんがあなたを待っています母を幸せにすることはできなかった。