医療法人社団なか歯科クリニックみなさん、こんにちは。様々な運動をここ数か月始めました。朝起きてすぐ腹筋を100回。食べ物も極力野菜を摂るように心がけたりしています。最近行けていませんが、プールにも通うようにしています。仕事が終わってから自宅ま約10キロを歩いて帰ったりと。締まってきましたが、大学で部活をしていた若かりし頃の腹筋には全く及ばず。毎日、切なくなりながら過ごしております。何事も日々のメインテナンスは大事だと思いますのでなんとか続けていこうと思っています。歯もメインテナンスが大事です。定期的に検診を受けていただくことで、治療になった場合も軽度ですみますし、治療費がかからないこともわかっています。皆様、歯科の検診にも是非いらっしゃってください。プライバシーポリシーリンクサイトマップ最近の投稿お子様の歯並び歯の構造と虫歯について新年が始まって2019年の最後に一年ありがとうございました。