ひとつはコストを抑えることができる点があります。新幹線代と比べて夜行バスでしたら半額くらいが相場です。新幹線での料金で2回往復が可能です。時間を効果的利用することができるところも利点です。夜行バスというものは移動する宿と言えるかもしれません。眠りにつきながら移動できるということができます。お昼の間の時間をうまく活用することができます。バスターミナルが多いです。到着した後の移動時間を節約できます。利便性に優れているといえます。夜行バスを活用するメリットがある一方、デメリットもあります。フィジカル的な負担が重い点があります。何と言いましても身体上の負荷がもたらされます。寝られない時は負担があります。景色を観て気持ちを誤魔化すこともすることはできません。言うまでもなく夜ですからなにひとつ見えません。ほかの乗車客の深い眠りを阻害してしまうかもしれないことから、スマートフォンの利用はエチケット違反になります。何時間も箱に閉じ込められたような動きになります。寝具で寝るのとは睡眠のクオリティが異なっていることも考えましょう。腰などを悪くすることもあり得ます。以上のように、とにもかくにもフィジカル的な負担は小さくありません。利用し難いケースや、初めから無い事も少ないとは言えません。幾分危惧する方もいるといえるでしょう。自分自身の状態やコンディションを見定めることが求められます。以上ように、バス利用に際してはプラスの面とマイナスの面がありますので、しかりと理解して有効に活用することが大事になります。体力面での負担を十分に考慮した上で、夜行バスを計画的に利用しましょう。