昨夜は眠れなくて困った。土曜日は歯医者の日なので、早く寝なきゃ!と気合が入る。気合いが入ると眠れるかと言うと、そうはいかないのが世の常。デスパレートを録画しているから、いつも寝る前に見てしまい、結構一生懸命見るから頭が冴える。早くお風呂に入って、いつもより気合いを入れて歯を磨き、翌日は何を着ようか考えたり、夜中に暑くて起きてしまうのは辛いからとエアコンも入れて、気合い十分床に就くのだが・・・これがいけない。久しぶりに羊でも数えてみようか・・・「羊が1匹、羊が2匹・・・」そんなことをしていると余計いけない。眠らなきゃ!と思うと、余計眠れなくなる。結局うつらうつらしたものの、数時間で何度も目が覚め、TVを30分タイマーにしてつけてみたり、扇風機の位置をずらしてみたり。そのうち夫のイビキが大きくなった。脚を蹴飛ばしてみても、イビキがおさまらない。あ~煩い!!!で、結局6時半頃、堪え切れずに夫を起こした。それでイビキはおさまり、そこから1時間半くらい眠った。起きてもスッキリするハズはなく、今日は根の治療の続きのハズ、根にカルシウムを入れることになっている。根を触ると痛みを感じるし、その隣の虫歯の治療をするとなると麻酔を打つハズ。こんな状態で大嫌いな苦手な歯の治療に耐えられるか私。麻酔は今日は延期してもらおう。いや、歯の治療もキャンセルしてしまおうか・・・とも思ったけれど、根に薬が入っているし、今日は行ったほうがいいに違いない。いうことで、根性出して行ってきた。歯の治療で大騒ぎ!(笑)こんなに気合いを入れるから、眠れなくなってしまうのだ。結局、30分ちょっとの治療は無事終了。今日は一日使い物になるハズがない。続く歯の治療、どうして昨夜に限って眠れなくなったのか。長丁場になるから、リラックスしていかなきゃね。この前食べたバナナパフェ。和風のファミレスにて、もちろん一人では食べないよ~でもこういうの、たまに食べてみたくなるのよね。よかったらポチっと応援お願いします。今日は、ゆっくり熟睡できるといいですね。暑さも、これからが本番ですし、何かと工夫が必要な日々。^^パフェ美味しそう~時々、とことんあま~い!のが、食べたくなります。]ramunejeさん、こんばんは。はい、今日は一日不調でした(^_^;)普段がグータラなので、出かけるだけで気合いが入り、歯の治療だと嫌なもんだから・・・子供みたいです(笑)暑さに身体がまだ慣れません、そしてエアコンにも。暑いのに脚だけ寒いような、そう言えば昨年もそうでした。古いハイソックスを切って、レッグウォーマーを作りました。これなら指は出ていて眠れるし、ふくらはぎは寒くないから。このパフェ、お腹一杯なのに食べてみたくなりました。私、メニュー見てるとみんな食べたくなってしまうんです。