現役体操選手のテラがバク宙のやり方をわかりやすく解説していきます。ago首が折れそうで怖いんだよね。agoどうしても飛んだら前を向いて回れなくすぐに首を返して失敗してしまいます。agoバク宙は出来ないけどサイドフリップが出来るようになりました。agoバク転は楽に出来るのですが、バク宙がどうしても出来ません。ago練習方法載せてくれていてありがたいです。ago基本的に顔はずっと前で平行になった時に顔を丸めて囲んだ足と手の中に顔を沈める感じですか?あとは大体着地する時は感覚でわかりますか?やってみたら空中で今どの角度かわからなくて土下座みたいになりました。しげみなので少し痛かったです。ago飛ぶのが怖いので鉄棒使って練習します。agoバク転癖がついてしまってバク宙ができません。EmailWebsite上に表示された文字を入力してください。