うちの家族は夜が遅いので、私が起きる時間には寝てるヒトがいる訳で...起こしちゃまずいので、イヌを部屋から出し一緒に居間に行きます。母と妹が寝る部屋に乱入しちゃって。母に「遅刻だわー」って言ったら「土曜だよ」と言われやっと気づきました。)そんなこんなで今日もはじまりはじまり。今日も昼から姉貴と145とゴールドジムに行きました。え^っとその前に...ジム近くのスーパー銭湯宮の湯にくつろぎに行ってきました。前に書いたけど、ここの支配人が親戚のおじさんなんだ。今回、図々しくも縁故を使い入浴させて頂きました。「よく来たなー」って感じよくしてもらって、大満足でした。サウナ3セット30分入って、すっきりしていざアスナル金山へ。半日前にあたしはまさしくココで、《さんちゃんの筋トレ講座》を受けてました。筋肉は休めるとして、有酸素運動を1時間強やって帰ってきました。姉貴の戦いに参戦表明するヒトが現れました。145も、美味しいお鮨を賭けて戦うそうです。ジムに行くかを考えたら大体わかるよね?ちなみに姉貴は今大手をかけて調子こいてます。