男女問わず大人気...。ほんっと可愛くてきれいですよね「世界で最も美しい顔100人」で2013年は32位、2014年は25位、2015年は19位、2016年は何と6位と着実に順位を上げています!美しさも年々増している...ということでしょうか??選ぶ基準が全くわかりませんが...。そんな石原さとみさんの美しさの秘密は、なんといっても肌!肌はやっぱり大切ですね...見た目の印象が全く違います!美肌になる近道は何といっても美肌な人のまねをすることが一番の近道です。そのため、今回は石原さとみさんのスキンケア法に重点を置いてご紹介していきます。美肌になるかならないかを左右するのはお風呂。石原さとみさんもお風呂時間を大切にしています。お風呂ついでに美肌へのアプローチもできるので効率的な方法ですよ。お風呂好きの方はぜひこちらの方法を真似してみてください!それでは、石原さとみさんが実践している入浴方法です。☑お風呂に枕、TV、携帯、飲み物、台本などを持ち込んでゆっくりはいる。☑お湯は42°C→TVがCMに入ったくらいでぬるめにする。☑酵素風呂専用の袋を湯船に入れて、酵素風呂を楽しむ。→この袋で身体を擦ると肌がツルツルになるそうです。☑時間がある時には岩盤浴。☑時間のない時も5分でいいから湯船につかる。☑お風呂から上がった瞬間に顔の保湿をして、濡れたボディにオイルを塗る。→ぬれている状態でオイルを塗ると、即席の乳液状態になるそうです!☑ハチミツをお風呂上がりにひとさじ舐めたり、肌に蜂蜜を少し塗ったりも。→お風呂後は毛穴が開いた状態だから保湿効果が高まるそうですよ。湯舟のお湯の温度が高いと、お肌の水分を奪って乾燥してしまいますので基本はぬるめです。体も冷えないのでおすすめですよ。入って汗を流す...という方法がやはり有効なんですね。石原さとみさんは気づけばお風呂につかっているというくらいお風呂好きみたいです。ドラえもんのしずかちゃんみたい。体のラインをチェックしてるとのことです。う~ん...なかなか鏡で裸の全身チェックはできないですよね💦なんかコンプレックスが露わになるというか...。顔のむくみも取れたのかもしれませんね。冷え性にもよさそう...。☑メイク前は肌にスチームをあてる。☑エアコンの季節は、各部屋に加湿器を置く。☑加湿器は1年中マスト。各部屋に加湿器とか寝室に2台って多い!しかも夏場も使う人ってそうそういないですよね。それをするかしないかでお肌の調子が変わってくるということでしょう。加湿がお肌にとっても重要なんですね。石原さとみさんのように加湿器で潤す方法は有効です。「加湿器をそんなに用意できない」...という方は、次の方法を試してください。石原さとみの睡眠へのこだわり☑眠りは肌にすごく影響するため、快眠のための努力は惜しまない。☑肌のために肌触りの良い寝具にこだわる。一般的に夜の10時から深夜2時まではお肌のゴールデンタイムと言われています。(これには諸説あり、寝始めから2時間後がゴールデンタイム...という説もあります)もし十分な睡眠がとれなくても、なるべく質の良い睡眠を心掛けたいですね。心地よく眠れるような寝具を選んでいくことも必要です。自分の好みに合った素材を選ぶとよいと思います。枕をオーダーメイド...という方も今は増えていますしね!私も市販の枕がダメで、タオルを巻いたものを敷いて寝ていたんですがどうしても疲れが取れなかったです。思い切って高い安眠枕とお高いマットレスを購入したのですが、そしたらもうもう、安眠度が全く違いました!夜中に何度も目が覚めていたのに枕を変えてから朝までぐっすり...。起きた途端に感じていた体の疲れや不快感も一気に軽減されましたよ。́▽`*)睡眠時間って、実は人生の約3分の1をしめてますから、その時間を上質に過ごすかいい加減に過ごすかで、かなりの差が出てくるんですよね。枕一つ変えるほうが、よっぽど恩恵が大きいと思います。侮りがたし、睡眠...。この方法なら、寝具を変えるだけなので手間なしな点もいいですね。大本命のスキンケアについてです。保湿に重点をおいています。アンチエイジングな美肌の秘密と最強保湿セラミド化粧品ベスト3!!堀北真希のような透明感のある美肌に!オイル美容法とスキンケアのポイント・愛用の化粧品は?石原さとみさんの場合も徹底的に保湿することで、あのたまご肌が出来上がっているようですね。☑撮影後はすぐメイクオフ☑アイメイクは麺棒で丁寧にオフ。目元専用タオルも用意。☑肌のダメージは夜に回復するため、特にクレンジングにはかなり時間をかける。☑時間をかけて汚れを浮かび上がらせるため、流れにくいジェルタイプのクレンジングを愛用。☑ジェルクレンジングをしたまま湯船に入る。→このクレンジングしたままお風呂に入るっていいですね簡単なうえ、メイクがしっかり落ちそうです。☑プライベートはほぼすっぴん。☑化粧水は粒子の細かいものを、もう入らないというくらいまで重ねる。☑肌が手に吸いつくまで、化粧水を手でじっくり浸透させる。肌の水分が逃げないように、化粧水後は高保湿クリーム2種類でフタをする。→夜だけでなく朝もやると言いそうです!丁寧にするとベースメイクのノリが格段に良くなるとか!☑化粧水を手のひらでパッティングして、浸透したらまたパッティング。これを何度も繰り返す。☑化粧水の後は美容液とクリームでフタをして、寝るときには加湿器をつけて寝る。☑唇はスクラブでマッサージケア。☑太陽をあびない時間に、栄養分を肌に浸透させることが重要。☑化粧水や美容液もしっとり系。一つ一つは大した手間ではないですが項目が多い...!!石原さとみさんの保湿への徹底したこだわりが見えますね。クレンジングと化粧水に重点をおいています。スキンケア方法で特にマネしたいポイントをご紹介していきますね。これはマネたい!石原さとみのスキンケアの重要ポイント実は石原さとみさんはもともとニキビができやすい肌質だそうです。私が特に気になったのはジェルクレンジング。石原さとみさんのメイクオフの方法は目からうろこでした。確かにこの方法なら、メイクがしっかり落ちますよね!しかも、ジェルクレンジングって落とした後も肌の潤いを逃さないので保湿力が抜群なんです!むしろ、クレンジングしながら肌を保湿している人なんてほとんどいないんじゃないだろうか...。世の中の大半はメイクオフに優れたオイルタイプのクレンジングを使っていると思いますが、オイルタイプは肌が乾燥するんです。ジェルクレンジングを使うだけで他の人ではできないスキンケアが実現できちゃいますよね。そんなわけで石原さとみさんが使っているジェルクレンジングについて調べてみました!石原さとみ愛用のクレンジング石原さとみさんは肌の保湿とクレンジングにこだわっていることが良くわかりました。洗った後も潤いキープできる優れもの。難点は値段です...。120mlで4860円もするのです。(;・∀・)120mlだと、1ヶ月持つかもたないか...。クレンジングだけでこの値段はちょっと厳しいですね。保湿の王様であるセラミドが入っていないこと。セラミドは通常保湿液に配合されていることが多いのですが、できればクレンジングにも配合されていたら言うことなし。値段面と保湿面でカバーしてくれるようなジェルクレンジングはないかな...と、探してみたら、いいアイテムを見つけましたよ!それがこれですね↓こちらはナールスのエークレンズってジェルクレンジングですが、コスパよしの上、セラミドに限りなく近いユズ果実エキスとグルコシルセラミドがたっぷり配合されています!こちらで使用した感想の記事書いていますので気になる方はご覧くださいね。本当に肌がプルプルしましたが、もっと効果的な使い方も記事でご紹介しています。石原さとみさんのような美肌を目指すために、まずはクレンジングから変えていくのもオススメです。参考にしてみてくださいね。読んでくださってありがとうございました。しの(大山詩乃)です。サービスの記事を中心に配信。Me!しの今の日本はど〜なってるの?!!関連記事ダイエット一日一食日記13疲れやだるさがあるときはバターコーヒーも無理せず実践こんにちは!管理人です。神戸の安くて通いやすいホットヨガスタジオ6選!岩盤浴や常温ヨガもあるよ!神戸にある安くて通いやすいホットヨガスタジオを6つ紹介します!料金を安い順に、またそれぞれのスタジオを特徴をまとめましたので、参考にしてください。圧倒的に多い気がします...。しの(大山詩乃)です。サービスの記事を中心に配信。Reserved.タイトルとURLをコピーしました。