動かさないと痛い、動かしはじめが痛い。動かさないと痛い、動かしはじめが痛い。動かさないと痛い、動かしはじめが痛い。23:18Q1.妊娠何週ごろから腰痛の症状がありましたか?25週頃から酷くなってきた。スポーツや交通事故の影響で腰痛はあったが悪化したのがこの頃。Q2.どのような腰痛の症状がありますか?動かさないと痛い、動かしはじめが痛い。寝ているとねじっているのか痛い。反り腰のため、前屈したいけど出来ない。Q3.腰痛を改善するために行っていることはなんですか?マタニティ整体へ産休に入ると同時に行きだした。Q4.腰痛におすすめなこと、ものなどがあれば教えてくださいマタニティ整体はお勧めです。私は、産後整体もうけられる所を選びました。託児つきで息抜きにもなるし、体調もよくなるのでとても合っていました。仕事に置いていかれる感が強かった。骨盤体筋が緩んだためか、腹圧性失禁があった。動かさないと痛い、動かしはじめが痛い。