自分のブログログアウトrun.+plus走ること。[日々のできごと]だいぶひさしぶりの更新になりました。年明けからいろんな大会に出ました。・第17回ハイテクハーフマラソン・東京ヴェルディ稲城グリーンロードレース・第50回青梅マラソン・さつきマラソン・第7回富士忍野高原トレイルレースどれもきつかったけど、みんな楽しめました。3月いっぱいで中大の通教は自主退学。勉強したから満足です。教科書などはすべて処分し、気分すっきり日曜にショートのトライアスロンを予定していますが、その後の大会は未定。何に出ようかな・・・。[大会]ひさしぶりの更新です。今年もよろしくお願いいたします。先日はハイテクハーフマラソンに参加してきました。前半10kmは41分くらいでしたが、後半は次第にラップが落ちていき、しかも脱水気味になってきて、最後はもう力がまったく入らない感じでようやくゴール。最後の2kmはキロ5分台になってしまいました。欲張らずに、今年もコツコツと努力できたらいいなと思います。[swim]200m個人メドレーを略して2個メ。きょうは市の水泳教室最終日で、なんと2個メを1人ずつ泳ぐことに。体調があまりよくないこともあって、最初のバタ50mで、すでにギブアップ状態。45mくらいのところで立ってしまった。続く背泳ぎは非常に息が苦しい状態でスタートしたので、これまたとても苦しい。水を飲んじゃうし、顔は出てるのに呼吸がままならない。しにそうな感じでようやく平泳ぎへ。ヒラは一番楽なのだけど、それまでの100が非常に苦しい状態なので、ヒラまで苦しい。ダメだといいそうになったけど、マジでがんばってようやく150m。クロールは2かきで1回の呼吸多めにしたらなんとかましになった。相変わらず苦しいけど、なんとか泳ぎ切った。終わったらみんな拍手してくれた少し泳げるようになったかなと思ってきたところだったけど、最終回にあらためて泳げない自分を実感させられたのでした水泳って体調よくないと、非常に身体にわるい気がする。ところで、報道ステーションを見ていたら吉永小百合さんが。なんと今でも週3回、1kmずつ泳いでいるそうな。多い時は年間で400km泳いでいたとか。自分のことをアスリートであると言っていた。