[健康・美容]毎年11月頃になるとテレビでインフルエンザの話題が・・・。実は私、インフルエンザの予防接種を成人になってから一度も打ったことがないし、しかも、インフルエンザに罹ったことがないんです。自慢じゃないけどこれってすごくないですか?私が思うに案外病気って思い込みでどうにでもなるって思うんです。インフルエンザに感染しないための対策はしっかりやってますよ。私は独り身なので、家で誰かにウイルスをうつすことはないので大丈夫ですが、反対に家族が多いと集団感染も気になるところですね。そこで私が疑問に思った問題、インフルエンザはお風呂でうつるのかうつらないのか?今回は、入浴の際に注意すべき3つのポイントについて詳しく調べてみました。Linkインフルエンザはお風呂でうつるの?一般的なインフルエンザウイルスの認識だと、高温多湿だとウイルスが死滅するのでお風呂場は大丈夫と安易な考えを持つ人がいます。「脱衣場」はどうでしょうか?咳やくしゃみなどをすれば、当然ウイルスが周りに飛び散ります。図を見てわかるように湿度35%以下の場合、一日以上たってもインフルエンザウイルスは死滅していないということが分かります。脱衣場では、インフルエンザウイルスは死滅しないということですね。インフルエンザ感染の可能性は、高湿度でも低温の場合は十分に感染する可能性はありますので、予防の為の対策をしてお子さんをお風呂に入れるようにしましょう。親御さんが道具の使い方など注意をして下さいね。元気な兄弟姉妹とインフルエンザにかかった子が一緒にお風呂に入るのは、インフルエンザがうつる可能性を上げてしまいます。お風呂場(脱衣場)などの狭い空間は特に注意が必要です。インフルエンザの潜伏期間!家族にうつるタイミングっていつ?一つのインフルエンザウイルスが体内に入ると、24時間ほどで100万個に増えるなど爆発的な増殖能力を持っています。お風呂の入浴の際に注意すべき3つのポイント!インフルエンザ感染時にお風呂へ入るには注意したいポイントがあります。どのようなことに注意しながら入れば良いのでしょうか?注意すべき3つのポイントについて解説します。お風呂に入るタイミングっていつ?まずは、本人の体調が落ち着いていることが大前提です。高熱が出ている時の入浴は倒れてしまう事も考えられます。37度5分程度に下がり体調が安定してから入浴させるようにしてください。熱が低く落ち着いている時には入浴しても大丈夫です。肌の状態の悪化を防いで汗の出を促します。汗を出すのは、体温を下げるのに大切な要素です。お風呂から上がったら麦茶などで、水分の補給をし身体を温めてゆっくり休むのがインフルエンザからの回復の近道になります。万全の体調ではありませんので、お湯はぬるめの38度ぐらいにして、40度を越える熱いお風呂は避けましょう。入浴する順番なるべくインフルエンザがうつることを防ぐためには、お風呂のタオルや洗面器など道具と室内の空間の共有を避けます。感染した人が最後に入るのが望ましいです。お風呂場の玩具の扱いにも注意して下さい。バスタオルなどのバス用品の共有は?ウィルスの感染は、日用品の使い回しでも起こりえます。親御さんのタオルでお子さんの身体を拭いたりすることはないでしょうか?インフルエンザウィルスは、熱の症状が回復してもまだ身体に残っていることがありますので、同じ道具の使い回しはうつる可能性を高めてしまいます。口を手を触ったり目をこすったりする動作にも注意を払ってください。入浴後は、お風呂場を換気しながら掃除するように心がけ、感染者が使ったタオルはすぐに洗濯をしましょう。消毒用のアルコールを使って殺菌が出来ます。兄弟姉妹にうつるのを防ぐために、用意しておくと安心ですね。効果的なアルコールの濃度は70%の濃度です。薄めてスプレーボトルに入れるようにしましょう。石鹸で丁寧に洗うだけでも、インフルエンザウィルスに対しては十分な効果が見込めます。どちらにしても道具の共有は避けるべきなので、タオルは別々に使ってください。病状には大敵なのですぐに温かい服装で休ませるようにしましょう。感染した側も元気な側もマスクは欠かせません。小さい子はすぐに走り回りがち。病気の間はちゃんと休むようにするのを覚えてもらいましょう。湯上がり後、それ以外の部屋の中での過ごし方も気をつけて家族への感染、本人の病気からの回復を早く出来るようにしてくださいね。彼氏を親に紹介しよう!結婚相手にふさわしい3つの条件とは?インフルエンザの潜伏期間!家族にうつるタイミングとは?台風による頭痛や吐き気の症状!体調不良を引き起こす原因とは?10月にも花粉症は発生する!ブタクサ意外の雑草たちとは?コメントは受け付けていません。気合の入る行事と言えば「体育祭!」応援にも力が入りますよね。博多三大祭と言えば、博多どんたく・博多祇園山笠、そして「福岡放生会」ですね。新入生の代表挨拶って責任重大で緊張しますよね。その中でも人気の習い事が「水泳」です。】きららさんは、2人のお子さんをもつ専業のライターさんです。記事作成のお手伝いをしていただいております。留学経験もあり、かなりの多趣味の持ち主。ご自身の経験や主婦ならではの目線で記事を書いてもらっています。管理人が普段の生活で気になる出来事・困った点などあなたに取って必要な情報を分かりやすくまとめて掲載しています。Reserved.このページの先頭へ。