|お仕事の都合でしばらく日本を離れるという患者さんと、一緒に日本の桜を惜しみつつしみじみと、この季節にこの場所にいれてよかったですね~とお話しました。今年は雨があまり降らず長く楽しめましたしね。来年、桜が咲くのをたのしみに。向こうでも無理せず過ごしてくださいね。|ふしぎと毎年、この季節になるとダイエットに関する問い合せがふえます。前までは、今の時期を目指して「子供の入学式にこのスーツを着たいんです!」という方が多く、ひさびさに出してみたら着れなくなってショックで!と、大慌ての駆け込み来院が多かったのですが..。3月にこられても間に合いません。私は、身体に無理のない理想的な減量は1ヵ月に2~3kg程度だと思っています。スタート時の体重によって違いはありますし、中にはもっと痩せる方もいます。急激に食事を減らせば、無意識に身体が「飢餓状態になるんじゃないか?」と勝手にカンチガイして、よりたくさん栄養を吸収しようとしたり、消費カロリーを減らそうとしてみたり、自衛するのです。ホント、人間のカラダって、よく出来てるんですよ。なんで太ったのか、考えてみること。そこを間違うと効果も薄くなりますからね。|ひさしぶりに給油しようとスタンドへそこには「123円」の看板が!実際は、プリペイドカードでわりびきさらに、7のつく日はわりびきとかでレシートを見ると「116円」でした。思わず、安い!!と思ってしまったけれどよーーく考えると、ハイオクの値段がちょうどそのくらいだった頃がありましたよね~。あの頃は、まさかレギュラー150円時代がくるなんて夢にも思っていませんでした。ほんとにもうすぐ元に戻ってしまうんでしょうか。考えるとぞっとします。|昨日は、イムズへ「レゴで作る世界遺産展」を見に行ってきました。興奮しすぎて迷子になりそうなほどたのしかったです。|どうやらこの週末が見納めのようですね。今年は遅く咲いて、ひどい雨風にもあわずずいぶん長く楽しめた気がします。この時期だけだから、より素敵なのかな~。|この時期、苺がすごく安くなるので小粒で不揃いでお買得のをみつけるとさっと買ってジャムにしています。普段はこういうのってあんまり買わないんですが、あまりにきれいで美味しそうで、その上お手頃だったものでついつい買ってしまいました。お手頃とはいえ、さすがにもったいなくてジャムにはできません(笑)2パック分サイズ。これで380円でした。|昨日のお昼ごろ、香椎駅前で消防車のサイレンが鳴り響きました。長いし、音も大きいので、もしかして近いのかな?と福岡市消防局のホームページをのぞいてみました。このページには、管轄区域の、現在の災害情報がリアルタイムででているのです。すると、「香椎駅前1丁目10番でビル火災発生中」とあり、な〜んか見覚えのある住所だなー、と思ったらやっぱり!道をはさんでセブンイレブン側の辺りの住所ではないですか。慌てて、窓から見てみましたが、煙りも見えず一安心。ひどくならずにすんだようです。ほんと火事は怖いです。乾燥しがちなこの季節、火の元にはくれぐれも気をつけようと思った昼下がりでした。|なんだか急に食べたくなり土曜の夜に焼いてみました。張り切って小麦粉を1kg買ったはいいが冷蔵庫にまだあると思っていたバターが少ししかなくて、仕方なくあるだけで作りました。今朝のニュースで「バターが品薄!!」のニュースを見て愕然。業者さんだけじゃなかったんですねー。早めに買っておくべきでした。福岡より気温が低い東京の方が桜の開花が早いのはなんでだろう?と思っていたのですが。今朝、ラジオでその事について解説してるのを聴きました。なんでも、桜が開花するには「充分な眠り」が必要らしいのです。この眠りとは、1月、2月の冷え込みにあたり、これが足りないと、睡眠不足でぼーっとしてしゃっきり目覚めないのだそうです。いえば、今年も暖冬でしたしこんなところに異常気象の影響ってでるものなんですね。いえ、寝ぼけまなこの福岡の桜もそろそろ満開のようです。今日はお花見日和ですね。|完全な満開!とは、まだいってない気もしますがそうこうしてると天気もくずれそうですしね。明日あたりが狙い目かもしれません。近場でお花見してみようと思います。|昨日は九産大の入学式だったらしくちょうど前の道路を通りかかると新入生たちの姿がみえました。福岡の桜はそろそろ満開とニュースで言っていたわりに、大学の並木はまだまだ3分咲きといった感じで、けっこう陽当たりよさそうなのに不思議です。区役所への帰り道は、桜のあるルートを選んでの花見ドライブ。花曇りながら、なかなか気持ちよい午後でした。|ここ香椎駅前に、治療院を移転した3年前お祝でいただいた珈琲の木に花が咲きました。鉢が小さく、根っこが窮屈なようだったので昨年の春に植え替えていました。他の観葉植物たちも去年はクワズイモが花が咲いた後に実をつけたりと(けっこう珍しい事のようです)なにげにグリーンたちが元気でちょっとうれしい春の日です。いつものようにグーグルで検索するとダジャレで検索結果が表示されるそうです。