13:55アムラはビタミンCを多く含んでいることから、抗酸化作用が強いと考えられていました。近年の研究で、β-グルコガリンという物質を含有していることがわかり、ビタミンCよりも強い抗酸化作用があることがわかってきました。18:19インドの伝承医学アーユルヴェーダには三大果実と呼ばれるフルーツがあります。それは、アムラ、ハリキター、ビビタキの3つです。アムラは、キング・オブ・アーユルヴェーダ、看護婦、若返りの果実と呼ばれるほど万能なスーパーフルーツです。