found]小学生の女の子は、最近のアイドルの影響もありあまり太るのを嫌がります。成長期だから気にせず食べてほしいとはいえ、お友達の影響もあり揚げ物を控える子も増えましたね。運動会のお弁当は、外の暑さとも戦っているので、あまりコテコテしたものは食べられないんですよね。子供の必死に競技に参加しているので、お腹は減っているのに暑さで食べられないものです。スポンサードリンクそんな子供たちに食べてもらうには見た目で楽しくしてあげることが大事ですね。から揚げはもちろん人気ですが、いつもとは違ったカジキマグロを使ったゴマ揚げが手軽で、我が家ではとっても人気だったので作ってみてほしいです。〉カジキは切り身でスーパーで売られているのを、1センチほどの棒状に切っていきますスポンサードリンクボウルに溶き卵、しょうゆ、ショウガのすりおろし、塩、黒の炒りごま、小麦粉を入れてしっかりと混ぜておきます混ざったら棒状に切ったカジキを投入して、優しくからめていきますフライパンに薄く油をひいて、中火で揚げていきますフライパンに入れる時は、一本ずつ入れていきますゴマは白でなく、黒を使うのが見た目が可愛くなるポイントですから揚げはカロリーが気になるという女の子にも大好評の揚げ物です。棒状にカットするのが食べやすくていいんです。白身のしっかりとしたお魚なら大丈夫なので、他の魚でも試してみてください。カジキは身がしっかりとしているので、揚げ物にもむいているんです。溶き卵を使った衣が、魚の水分を程よくとどめてくれるのでパサパサしないし、食べやすいんですよ。新しい投稿をメールで受け取るよく読まれている記事まだデータがありません。ママ修行%d人のブロガーが「いいね」をつけました。