Thursday11月は毎週末ビックイベントが目白押し。11/15(土)満を持してソーベーズカフェにてAH入門ワークショップを開催。水島さんがいなくても、ともこさん、あさのさんが立派にファシリテータを成し遂げ、さゆりは感無量でございました。2人との出会いは一生もんの財産。心の平和の実践は他のどれとも違ったユニークさで、一言じゃいえない。回を重ねるしかないよ、こりゃ。すこ、我が家、ソーベーズと花巻ダイジェストを120%堪能させて洗脳。翌日は貴美ちゃんもいれておしゃべりに花が満開。爆笑しすぎて口が痛かったっす!あまりにも楽しかったので季節ごとに入門ワークショップを花巻で開催できるよう画策してきます(笑)17日(月)のお店の定休日には宇都宮のるしえるさんと白河のハナリンがご来店。さゆりがデザイン部の仕事でコンサルティングに出かけている間お店をお貸しし、個人鑑定会を企画してみました。いやはやるしえるさん強烈だからね、マジで。夜のお話会もディープすぎた。筆舌に尽くしがたいので、気になる方はハナリンのブログをご参照くださいね。右肩がものすごく凝って凝ってなんともなりません!18日(火)にランチにきたセキノッチがみかねてマッサージをしてくれました。その写真をFBにあげたら、さっそく大江さんがコラージュしてくれたのがコレ。いやはや、何回みても爆笑です。編集者、3コマ漫画も斬新ですね。そんなわだすの心強い主治医。齊藤しんきゅう整骨院のご夫婦。この2人がいてくれてわだすの体が整うわけで、肩こりは鍼で、こじらせていた股関節は柔道整復師のマッサージとびりびり電気で劇的な回復を遂げました。あまりに感動したのでいいふれまわっていたら最近予約がとれにくい。黙っていられないのよね、みんなが楽になるなら、それでいいのか、そうか。そんでもって22日(土)は岡部賢二先生MI塾@仙台!今回はわだすの大好きな「腎臓」ホルモン(甲状腺含む)、血圧、老化を司るのがこの臓器と経絡。日本人は気候風土の関係で総じて腎臓が弱いです。水分のとりすぎは冷えて太りやすくなるし、タンパク質のとりすぎも腎臓に負担がかかります。アンチエイジングの肝ですからしっかりケアしていきたいですね。今回は秘技アイロン療法の実演もあり、めっさおもしろかったです。来年2月からの第2期も受講をおすすめしますよ。来月は修了パーチーもあるし、体調ととのえておかないとね!そして翌日23日(日)は岩手県公会堂のヒーリングフェスタに参加。出版記念トークショーと銘打って1時間話っこをさせていただきますた。秋田からはMI塾1期生結花ちゃんがきてくれたし、同じく一期生の琢ちゃんが売り場を手伝ってくれました。盛岡店のお客様もたくさんいらしてくれて本当に嬉しかったよー!ありがとうございました!そしてSobe'sの並びにはまっこと美味しそうなお店達が!めっさおいしいジャムを販売しているSalts村上さんと、そのジャムもお店でだしているという、今盛岡で大評判のワインのお店Mineの山本さんとお友達になりました!来月の女子会で早速いってみます♪楽しみすぎます!主宰し、お声かけいただいた月天心の菜々子さんどうもありがとうございました。会場を撤収後、Sobe's経由で向かった先は再び仙台。山村塾の懇親会に参加してきました。みんなできあがっていたのでまっかっかというわけで写真はありません。(笑)夜遅くまで大人の話でだいぶもりあがりました。エロスは人生に不可欠なもの。明るくおおらかにマクロビオティックも広げていかないと、ですね!その日は仙台に泊まり、翌24日(祝)は久々のOFFということで、ウミガメ(次男)とIKEA→三井アウトレット→リゴレットタパスと大変甘やかしてしまいました。(笑)いつも工場で夜勤のバイトをしているので、よいサービスとおいしいお料理を体験させて、次のステップに誘う作戦というわけです。狙いはまんまとあたり、今のバイトで種銭をかせいだら2年生のときは自分に投資になるようなバイトを選びたくなったようです。ウキキ、単純だよね、男の子。(でもほんと、ここのお料理は外さないね。マーケティングもとっても上手)そして25日(火)、名古屋からラン友、千恵ちゃんがめんこいラン友、友美ちゃんを連れてSobe'sにご来店。2人は24〜26までレンタカーを借りて、花巻と小岩井を十分に堪能して行きました。そんな2人を花巻の美女ランの会がお出迎え&交流会です。話もはずみ、来年の仙台国際ハーフマラソンでの再会を誓い宴はお開きとなりました!お料理もおしゃべりもセキノッチの柿も最高だったね!みなさんもラン友になりませんか〜?27日(木)の夜はまなび学園にて、市内の働く女性60名様を前にさゆり節をご披露。最近は歌あり、振りありでもう自由奔放勝手にリサイタル状態ですが、みなさん笑ってくださり本当にテンションがあがりました。あるけど、気持ちをたてなおして自分の機嫌をとりながら、前に進むしかないですもんね!部長さんとカシャ。素敵なお花ありがとうございました。最近仏壇の花枯れたの気になっていたので大変助かりますた!佐藤結歌さんとカシャ。(結歌さんのお母さんに中学のとき音楽を習ったんです。笑)バイオリニストでもある結歌さんはフェリシモさんの企画、宮沢賢治を食べる集い@Sobe'sCafeでも、演奏を披露してくださいました。今回お声かけいただいた愛ちゃん、担当の館下さん本当にありがとうございました!なんだかんだとイベント続きですが、合間の通常の仕事と新規事業の仕事、歌子の介護とランニング&筋トレもなんとかやってます!そんなわけで明日は秋田〜東京ですが、楽しんでいってまいります。Mondayさゆりの2冊目の本脱稿し、9/6(土)晴れ晴れとした気持ちで精神科医の水島広子さんの麻布十番のクリニックにいってきました。年に一度のAHファシリテータミーティング。本も脱稿したし、11月15日にともこさんとあさのさんをソーベーズにお呼びしてAH入門WSを開催いたします!(詳細後日)今までのブランクは自分なりにAHを咀嚼実践した時期としてご容赦くださいませ。これからは心と身体両輪で自分の実践を通じみなさまのお役にたちたいと思っています。9/5は前のりし室谷まゆみちゃんと一緒に東京のベジのお店巡りをば。行きたかった目黒のレインボーバードランデブーさんへ。オーナご夫妻菅原さんともお話できたし奥澤美紀さんのごほうびクッキーと米粉のパウンドもゲットできますた。菅原さんのつくる玄米カレーめっさおいしいよ!夜はいつものメンバーで定例会!息子リクガメのリクエストでかき小屋へこのあと大江さん泥酔〜バックパック紛失品川ごろ寝〜お金に対する異常な執着が露呈する事件がありましたが寛容な女性陣となぜか大江を尊敬するリクガメより恩赦がでる。帰りの新幹線では景子ちゃんとアイディアフラッシュが盛り上がり怒涛の一週間をすごしました。形にするよ!景子ちゃんと一緒にマジでガンバルよ!そんでもってようやくセラピスト10月号に目を通す。4ページにわたりイラスト入の文章を書かせていただきますた。この雑誌、ほんと面白いのでおススメです!翌日9/7(日)は1日漢方講座と7日間変身プログラム。翌日から通常運転開始〜今日までほんとミチミチだったなぁ。9/8安比〜9/9陸前高田終日連続コンサルティング。9/11市内のコンサルティングのあとChocolat&Akitoさんご来店。10年ほど肉を食べていない彼ら2009年のVeggyの表紙を飾っておりますた。ソーベーズのごはんをものすごく気に入ってくださいました。9/12(金)の盛岡でのライブには釜石のコンサルの後で駆けつけました!MCでもいっぱいソーベーズをPRしていただき感謝感謝です。スタッフのヒデさんが大ファンで彼から教わったお二人ですがわだすもすっかりにわかファンに(笑)また岩手に来てくださるように今回のライブの立役者陽子ちゃんを応援していきます。いうわけで小池さっちゃん。クラフト市の前日9/13(土)にご来店いただいてソーベーズの店内に、お菓子を販売する棚の制作を依頼。さっちゃんいつ会っても素敵すぎる。大好きで尊敬する女性です。9/14〜15は小岩井農場どんぐりコロコロでのクラフト市に出店。早いものでもう5年目になりました。今年はお天気に恵まれ両日販売開始2時間未満で完売!沢山のお客様に残念がられて。来年はちょっと工夫してもう少し長く販売できるように頑張ってみますね。今回のMVPはおなじみこの方。何をやっても才能あるなぁ〜。早く撤収したので花巻まつりのパレードにつれていきました。デザイン部のクライアント様サンポット様ショウルーム前で社長ご夫妻とたかみちゃんと一緒にまつり見物を。吹張町はなんと真田幸村でございました!2日目は買い物する時間を設けクラフト市でめんこいものをゲット。してもたかみちゃんとおそろいに。こりゃ結婚する勢いだ(笑)アトリエしましまさんはどれもすてきな作品ばっかり。来年も会えるのが楽しみです。大高智佳子ちゃんとわたし。智佳子ちゃんが撮影した弁当そして今、電池切れのわだす。いや明日くらい休みたいなと思うのですが今は頑張りどきなんで少し無理します。(笑)あ、でも心配ご無用です。食べる・出す・ときどき断食で緩急つけていきますんで大丈夫。10月からやりたいことてんこもり。それにはまた怒涛の文章をまとめていかないと。一度まとめたらこれパッケージになって海外にもいけると思うんだ。ガンバル!でも明日から。今日はお風呂はいってねる、だす。リセットも大事だはんで、な。今日も世界は祝福に満ちておりますた。さゆり本、順調に進捗しております。全体レイアウトが進んでおります。カバーに掲載するプロフィール写真がない!急きょ松本伸さんに撮っていただきますた。FBで松本氏撮影の経年劣化比較画像を掲載したところ予想以上の反響だったのでこちらにも載せます(笑)今のほうがよいとみなさんおっしゃって下さいました。わははさておき8/2のひとりデュアスロン大会(40キロ自転車5キロラン)の後から股関節が痛んで走れなくなり、すでに3週間経過。タイムが順調に伸びていただけに苦しいです。絞れていた身体も順調にぼよんとしてきました。そんな中での写真撮影でしたがなんとかごまかしが効いてますように。ここはもう玄米の半断食しかないですな。(走ることを考えると7号食断食)それにしても、つらい。先週東京で経営者の皆さまと皇居ランをし違和感はあるものの楽しく5キロを走れたのに。フィッティングしてシューズも新調したのに。室谷真由美ちゃんと旦那様が料理長をつとめるハナサカスダイニングでおいしいカレーも食べたのに。土曜日のMI塾懇親会の後は仙台に泊りたかみちゃんと鳴子温泉いってきたのに早く股関節なおってくれ〜〜〜(魂の叫び)※正確には股関節回りの筋肉なんだけど閑話休題おなじみ小学館の大江さんプロが撮影した写真はもちろんステキなんだけど普段の表情のほうがイキイキしてみえるとのこと。(全く余計なお世話である)ちなみに大江さんが選んだベスト4はこれ↓オトコと写っている大口をあけているこれがイキイキ見える勝因だそうです(みなさんにはどうでもいいですよね)そんな大江さんですが小学館という会社で辞書を編纂しています。人生いいときもあればダメなときもある。姉の新築祝いに一家4人でおしかけました。(オット書き入れ時につきろくちゃんとお留守番)映画「しあわせのパン」のロケ地となった洞爺湖町月浦に7ヘクタールの森を購入しゼロエネルギーの抗酸化住宅を建てた姉。洞爺湖からの朝陽で目覚めるこの家はゼロというより創エネルギーだと姉はいいます。寝具が麻だったこともあり、ものすごく熟睡できるし家の中の空気が全然ちがうんですよね。姉によって「夢見の森」と名付けられたこの森がどんな変貌を遂げていくのか楽しみでしかたありません。2泊3日の滞在は楽しいことフル満タンで書ききれませんが食べ物の美味しさは特筆に値します!外食もしましたが、姉がつくってくれたごはんが最高でした。お土産に持参した惣兵衛米の味噌がおいしすぎて姉も子ども達も大喜び。活ホタテとほっけも焼いてお庭でお月見BBQもしましたよ。ザ・ウィンザーホテル洞爺のあらしやま吉兆で高級和スィーツを食べてご満悦な歌子。お値段はご立派ですが雰囲気やクオリティは最高です。抹茶の宇治金時アイスの中にはあんこと白玉が埋まっています。お薄はglaglaカフェのガラスの器ででてまいりますた。ここの工房も姉の家のほど近くにあります。ひとつはカヌー体験!言葉に尽くせないほど楽しかった!降りるのが悲しくて後ろ髪ひかれるほど。今度はもっと長くのるんだもんね(笑)4人のスケジュールを合わせるのにちょっと難儀しましたが無事に新居訪問ができてほっとしました。孫に優しくされまくって歌子も本当にしあわせそう。沢山の手があると何でも早いししょぼんは最小限に喜びは何倍にもなって最高ですね。久々に水入らずで(オット、ろくごめん)リフレッシュできました!また頑張ろう!まずは2冊目本を校了させよう!北海道ありがとう。Fridayひとりデュアスロン(クロスバイク→ラン)大会にはまりつつわだすですが。室谷真由美ちゃん(以下まゆちゃん)の結婚式にお招きいただきました。お料理も完全ベジのフルコース席次プレートを開くとひとりひとりに肉筆のメッセージが!まゆちゃんっていっつもこうなんです。付け焼刃でない、心配り。できることではありませんね。今回ご両親とお愛して愛情にあふれた家庭での薫陶のたまものだなぁと温かい気持ちになりました。お母さんもキュートな美人だったし!まゆちゃんはこれほどまでに美しく才覚があるのにびっくりするほど謙虚で常に回りの人を立てることを忘れません。常に向上心に満ち溢れ努力を欠かさない人です。こんなステキな人がすすめるビューティーフード世の女性たちが共感しない理由はどこにもないでしょう。2次会では200名ほどのまゆファンが御祝にかけつけました。隆之さんのファンも含め)それがすべてを物語っていますよね。こんな美しい花嫁はめったにみられるものじゃありませんよね〜この美しさお食事の力もさることながらまゆちゃんの心の姿勢がそのまんま出ているのだと思います。相手に幸せにしてもらうのではない自らが幸せをつかみとるのだ覚悟を決めた女性の凛とした美しさ何万光年も光を放っておりました。微力ではありますがこれからもずっと応援したいなと思っています。お友達としても!本当におめでとうございます。帰ってきたらもうひとついいことが。1年間密着取材をしていただいた東海テレビの堀田プロデューサーがご栄転となり岩井カメラマンからのお願いでサプライズメッセージを送ったところ。お二人からものすごく温かいお返事がきて涙腺が決壊。堀田さんに対して失礼な態度をとってしまった時がありずっとずっと気にしていたのです。これを機会に謝ることができたのですが逆に堀田さんからも謝られてしまいました。その他沢山の心のこもった言葉がみっちり。器の大きい人は気遣いを感じさせないさりげなさをお持ちです。最後の収録シーンでは(宮本信子さんの背景画面)刈りたての稲穂を慈しむように「いいお米だ。」と何回もいっていた母。岩井カメラマンをそれを覚えていてくださって「米作りに一生を捧げたその美しい女性の姿にとても重いものを感じました。嘘のない米作りにほんの少しでも関われたことそれが私の宝物になりました。」とおっしゃってくださりまたしても涙腺決壊。お供え餅も稲わらのしめ縄もこの年を最後につくれなくなった母。米作りに携わることができた最後の年を映像に残せたなんてこんな幸せなことはありません。米づくりは彼女の生きがいであり誇りでした。それはわたしにとっても同様です。本当にありがとうございました!わだす東海テレビさんを一生応援していきます!堀田しゃん本当におめでとうございます。おめでとうは何回いってもいいものですね。SundayJUGEMテーマ:マクロビオティック前回の更新からまたしても時間が経ってしまいますたね(^^;)おかげさまで歌子の体調は順調に快復し頭は順調に劣化しておりますがウミガメの引越し先にも遊びにいけて毎日楽しそうに暮らしております。お利口さんにして見送ってくれました。暖かくなってきましたね。美男美女ランの会でも今シーズンの決起集会を開催しました。疲労回復が半端ない!いちごとスムージーにしてもおいしいですよー!カフェでは豆乳アイス入りでお出ししています。女子力あがりますよー!そんなSobe'sCafeも5/1で8周年を迎えます。4/15から1週間8周年謝恩セールを企画しました。歌子に時間をとられる日々ですが気持ちは安定しております。スタッフも成長して自分たちで判断できるのでわたしが関わる時間が日々減っております。今までの努力がようやく報われてきた感満載ですー(涙ソーベーズってお客様同士もどんどん友達になるんですが8年間の間に結婚や出産もあり子連れでお食事にいらしてくださるのが本当にうれしいです。この間はひろみちゃんが和子ちゃんとランチにきてくれてみんなでユーヤシェフJr.の子守りで盛り上がりました。こんな時期から胎教?してたからね感慨深いものがあります。2009年のスタッフ美智代ちゃんのお子様もこんなに大きくなりました!旦那様もさわやかで素敵ね〜みなしゃん毎日本当にありがとうございます!ろくちゃんもありがとうごじゃいます!わだすはしみじみ幸せものだすよ。親知らずを抜いて痛み筋トレもままならないとなげくわりによく食べますな(^^;)大丈夫なんだべか。旅の途中で絶対なんかつまむことを想定しわだすは軽めのすませておきますた。この辺は亀の甲より年の功。九度山にある真田庵にむかいます。駅から続く真田の道は物音一つしないしずかな通りでございました。