検証!スーパーの鰻は美味いのか?【クロックマダム】残ったシチューで簡単モーニング【しらすプチトマトトースト】簡単レシピ【あさりしょうが佃煮】と【じゃこしょうが佃煮】を買わずに作れる好みの味。虫取りスポット発見!東京でクライミング(ボルダリング)子供無料のギャラクシティサバみそ巻缶詰で簡単パスタスポンサーリンク「サバみそ煮」缶詰を使ってパスタを作りました。いつもはサバの水煮缶詰で作っています。これが想像以上に美味いし、安いしで、給料日前の定番メニューになっています。EPAやDHAがたっぷりなので、血中中性脂肪や脳梗塞を予防できる健康メニューでもあります。今回はみそ煮缶詰を使って簡単7分クッキングでパスタを作ります。その間に余裕でソースを作れます。ニンニク、タマネギ、他の野菜を切って、フライパンにオリーブオイルを入れ、ニンニクから弱火で炒める。香りがたってきたら、タマネギ、他の野菜を加えて中火にして炒める。身をあまり崩さないように混ぜて、汁のうまみを行き渡らせます。醤油を回しかけ、パスタを加えて混ぜます。仕上げに鰹節とあおさをふりかけ、出来上がり。サバみそとパスタ、意外によく合います。サバみそ煮缶自体にうまみがあるので味付けも不要。冷蔵庫の余り野菜と合わせて節約もできます。7分でできる簡単レシピです。(49)ブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。検証!スーパーの鰻は美味いのか?【クロックマダム】残ったシチューで簡単モーニング【しらすプチトマトトースト】簡単レシピ【あさりしょうが佃煮】と【じゃこしょうが佃煮】を買わずに作れる好みの味。