漢方薬相談ブログ漢方薬相談ブログまごころ漢方ポリシー3「治るための生活方法をアドバイスします」ウィルスや菌、突発的な怪我でもない限り、慢性的な病気の原因は、かならず、あなたの生活の中にあります。生活の方法も、その人に合った方法が必要です。病院では、一般論の健康アドバイスしかしませんが、例えば、ゴマなどを大量に食べることが、漢方の食性から、考えた時に、あなたの体質をより悪くしていることがあります。漢方では栄養素的によければ、何を食べても良いということはありません。栄養素から食べ物を考えた場合、体に悪い栄養なんてものは存在しませんので、食べ物を栄養素だけで考えるなら、何を食べてもいいわけです。重要なのは、『自分の体質に合っている食べ物や食べ方』です。食べ物でけなく、休息の取り方やアトピーなら皮膚のケアの方法、ストレスの捉え方など、これも人それぞれ、自分の体質に合った方法で調整する必要があります。自分の体質に合った方法を実践する必要がありますので、当然、『自分の現在の体質』を知っておかないと対策もできません。当店では、最初に体質を分析し、その体質を調整するのに最適なアドバイスをいたします。ネットで調べたら、でてくるような月並みな健康生活のアドバイスでは、あなたの体質にとっては有害なこともあります。現在の体の状態を入力し送信してください。