〜癒しの練習〜物事を前向きに考える先日、お世話になっている知人に頼まれて数時間だけ、会席のお運びさん兼皿洗いのバイトに行ってきました。実はあまり乗り気ではなかったのですが普段お世話になっている知人の顔を立てて...と思い、お引き受けしました。やるからには楽しんでやろうー!と、ニコニコ楽しみながらお仕事をさせていただきました。料理をお出しして、お客さまが帰られ、一段落したところでお皿を洗いながら、やっと店主とまともに話をしたのですが、店主いわく「厨房は暑いじゃろー。涼しかったらええんじゃけど...。」と、気を遣ってくださるので「サウナ効果があって、ちょうどいいですよー!」と答えると「アンタ、なかなか言うねぇー。確かに厨房は暑くて、以前の私だったら−どうしてこんな暑いところで仕事をしなきゃいけないのよー...あーぁ、来るんじゃなかった−などとネガティブに思ったかもしれないなー、とふっと思いました。当たり前のことをしみじみと再認識したのでした。起こった出来事(済んでしまったこと)は、変わらないのだから落ち込んだり、怒ったり、不平不満ばかり言っていても、自分が気持ちよくないばかり...。顔はゆがんで、眉間にしわがよって、せっかくの美男美女(?)も台無し!“モノは考えよう”で、前向き(ポジティブ)に考えれることができれば顔もニコニコ穏やかで、まわりの人たちも気持ちいいしなにより自分の気持ちがらくでいられると思うんです。前向き(ポジティブ)に考えて少しでも気持ちをらくに過ごせたら、それが癒しにも繋がるのかなー、などと感じています。誰のためにでもなく、自分自身のために...。ほんの少しでもあなたのヒントになれば、とてもうれしいです。