自炊テキトーレシピメモ。雑穀Tweet材料は雑穀色々、おろし大根、おろし生姜、刻み昆布。味付は顆粒貝柱のだしのみでコトコト煮込むだけ。塩漬固形のものをスライス塩抜きして刻んで適当に味付したザーサイも一緒に。季節の変わり目の時期に不規則な生活をして脂っこいジャンクを食べるといつも胃が不調になる。目もしぱしぱしてかゆい。これは寒暖差アレルギーか、それともハウスダストか花粉症か。胃酸過多で胃液が込み上げる。チョコレートもよろしくないか。刺激が強いの(麻婆豆腐)塩分濃いの(ラーメン)脂っこいの(揚げ物、中華炒め全般)しばらくダメだ。05:24胃の回復に雑穀粥Tweet広告を非表示にする関連記事2019-02-07春先取りのクラムチャウダーあさりの旬は3月〜4月。菜の花も本来は...2018-05-29チキンソテーパプリカソース&ズッキーニ添え見た目微妙。パプリカの皮だけでなく中身も若干焦がしてし...2018-03-15豚つくね?ハンバーグ?どっちでもいいや。味に変化を!と思い、カレーパウダーで味付。»プロフィールid:Orange-tree今日のランチ。