堺かわさき整体院MENUお気軽にお問い合わせください。お気軽にお問合わせください。腰痛こたつでの睡眠は腰痛の原因こたつでの睡眠は腰痛の原因この時期は「こたつ」に入って暖まっている方も多いはずです。気持ちいいですよね(*^^)そして心地よく過ぎて、そのまま寝てしまうときもあったりしますよね。ここで注意が必要です!ぎっくり腰、腰痛の原因となる場合があります。腰には起きて活動しているときだけでなく、寝ているときにも腰のどこかが常に負担が掛かっている状態です。寝ている間に寝返りを繰り返し、無意識に体制を変えて、一箇所に負担が掛からないように順番に休憩させています。「こたつに入ったまま」で、寝てしまうと...寝返りが打ちにくく、体の一部分に負担がずっと掛かることになります。「からだが痛い...」といったことになります。翌日にぎっくり腰を引き起こすケースもあります。毎年、こたつが原因となっている腰痛患者さんが何名か来院されます。暖かくなり、そのまま寝るのは気持ちいいものですがそのあたりは気をつけてくださいね。腰痛の痛み止めについて腰痛コルセットはいつまでも着けない。腰痛の痛み止めについて最近、ぎっくり腰の方が増えています。腰痛コルセットはいつまでも着けない。