京都・大阪でもレッスンしています。定例レッスン&ワークショップを開催しています。子どもの頃、寒い日に「おしくらまんじゅう」をして寒さをしのいでいたのを覚えています。楽しくて夢中でやっているうちにポカポカしてきて寒さを忘れる。寒い所に行っても体の中はすぐにポカポカに。座ってるだけでもポカポカしてくるんです。手先足先が多少冷たくなっていても気にならないし怖くない!今月のからだクラブでは、スイッチをオンにしやすくするエクササイズをたっぷりやります。座り仕事で冷えやむくみのある方、おススメです。○簡単オンライン予約(直前の場合はメールか電話でご連絡ください)○新宿スタジオにメールか電話でご連絡ください。"JUGEM"▲このページの先頭へ。