studio-西麻布の閑静な住宅街にあるヨガスタジオです。ヨガマットがいらない床を使用しておりますので、手ぶらでお越しいただけます。ディレクターyuriのホームページはこちら。2months)4クラス目を受講の際にご入会の際は、入会金免除。¥3,0002回目にお越しの際、入会金を頂戴いたします。3months)ご不明な点はお気軽にお問い合わせくださいませ。(1-3)ダイエット目的で始めたホットヨガ。ポーズをとって汗をかくヨガに疑問をもち、もっとヨガを知りたいと思い始める。瞑想ってなんだろう?アサナっていったいどんな効果があるのか?アーユルベーダってなんだ?ヨガをもっと知りたくて本格的に勉強しようとイシュタヨガのTTを受ける。きがつくと、昔から病弱だった体も健康になり、なにより精神的にも落ち着いている自分にきづく。ヨガがただのポーズをとる運動といったものではなく、はかりしれないほど奥深いものだときづいた。現在、心と体とヨガという観点からのアプローチを知りたく、ヨガセラピーを勉強中。様々なストレスの社会の中で、少しでも平穏な時間を提案できるようなクラスになることを願っています。一人一人にあわせたものをできるだけ提案できるようにがんばっていきたいとおもいます。予定コメント最近の投稿スタジオホームページをお引っ越しいたします。