足の指が曲がったり腫れて痛くなる症状は外反母趾!原因は!Tweet足の指が曲がったり腫れて痛くなる症状は外反母趾!原因は!2015.09.06足の症状コメントを書く足の指、特に親指が曲がってしまい付け根の方が腫れてしまい痛い症状は外反母趾かもしれません外反母趾とはいったいどのような足の症状なのかどうして起こってしまい痛みを感じてしまうのか外反母趾になってしまう原因について調べてみました。靴が自分の足にあっていないからとか言われますがそれはいったいどうしてなんだろうって思いますからね。スポンサーリンク外反母趾とはいったい何か足の親指が曲がってしまい痛い足の指の付け根の部分が赤く腫れてしまい痛くて靴が履けない痛くて歩く事が出来ないこのような症状の時は外反母趾ではないかと言われます。足の外側が腫れてしまい痛くなってしまう足の病気です。開いてしまった事によって靴などの圧迫によって親指が内側に曲がる↓くの字状態になってしまって足の付け根に負担がかかってしまい腫れてくるこのような流れが外反母趾になってしまう大きな原因の一つになっています。・靴のサイズや形この2つです。歩き方ですが普段はあまり意識しないと思いますがスポンサーリンク足の裏は一歩一歩歩く度に体の体重を支えていますよねよく考えると物凄い事ですが足の裏が体重を支える事が出来るのは足の裏に2つの空間が出来ていてその空間がある事によって上手く体重を分散させているのです。その空間というのが・土踏まず(足底筋膜)・横中足靭帯なのですが土踏まず(足底筋膜)はよく聞く言葉なのでわかる人も多いかと思いますが足の裏の縦方向にある空間ですよねなので縦アーチとも言われています。親指から小指にかけての部分でその部分を指で触ってもらうとわかると思いますが緩やかな窪みが出来ていてそれを横アーチとも言われます。親指と小指の付け根と踵の三カ所がまずは最初に地面についてそこからアーチの弾力によって負担を和らげています。クッションが衝撃を和らげているって感じですね。このアーチが伸び縮みする事によって足の筋肉は常に鍛えられている状態になっているのですが歩き方が悪いというか上手くアーチの出っ張りの三カ所を着かない歩き方をしてしまうとアーチが正常に機能しなくなります。正常に機能しないことによっていつも使っている筋肉が使われないので筋肉が弱くなってしまいます。例えがおかしいかもしれませんがゴムが伸びきってしまった状態みたいになってしまいます。すると横アーチの部分である親指と小指が筋肉が弱まることによって少し広く開いてしまいますよね。指が開いてしまうとそれだけ横幅が広がってしまって靴を履いた時に指先が窮屈な状態になってしまって親指が内側に曲がっていってしまいます。親指に変な圧力がかかってしまったりして腫れが出来てきてしまうのです。靴のサイズがあっていなかったり形が窮屈な場合も同じような感じで筋肉を上手く使う事が出来ずになってしまいます。後は女性の人に多いのがヒールが高い靴などですね。ヒールが高いとどうしても足の指の付け根の部分が先についてしまいそこに体重が全てかかってしまいます。すると横アーチの部分が広くなっていってしまうのに靴で締め付けられてしまっているのでその圧迫によって親指が曲がってしまう締め付けられていることによって親指の付け根がこすれてしまって腫れが酷くなってしまうといった悪循環が働いてしまって外反母趾になってしまう事がとても多いです。これが足の親指が開いてしまってそれが原因となって親指が曲がって腫れが出来てしまう大きな原因の一つです。本体正しく機能するはずの足の筋肉が機能しなくなって筋肉が弱くなっていってしまうのです。外反母趾になりやすい気をつけてほしい靴についてはコチラの記事に書いてあります。⇒外反母趾を起こしやすい靴とは!外反母趾を治していく方法についてはコチラの記事に書いてあります。⇒外反母趾を治していく対策は!まとめ足の指が曲がったり腫れて痛くなる外反母趾!原因はについて書いてきました。足の親指がどうしてくの字に曲がってしまうのか親指の付け根の外側がどうして腫れてしまうのか外反母趾になってしまう原因は色々ありますが、多くの人がなってしまう大きな原因は足の筋肉が弱くなってしまうその原因を作ってしまっているのが正しい歩き方をしていない出来ない状態の靴を履いてしまっている事が多いので注意してください。外反母趾対策に欠かせない正しい歩き方についてはコチラの記事に書いてあります。⇒正しい歩き方で外反母趾を防ぐ!外反母趾とは逆に足の踵が痛くなってしまう足底筋膜炎の症状や原因についてはコチラの記事に書いてあります。⇒急に踵が痛い足底筋膜炎に襲われる原因とは!足の指やかかとが痛くなってしまう症状には色々な病気があるので気になる方はコチラの記事に書いてあります。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。返信をキャンセルする。