CommentSanamihanaのヨガクラスで心と身体をリラックス★ヨガが初めての方、初心者の方を対象に、2~3人の小グループで行います。ヨガの基本、ハタヨガのやさしいポーズをゆっくりとしたペースで、丁寧に指導させていただきます。日本語で説明しますので、ヨガクラスに行く前に試してみたい方にもお勧めです。全米ヨガアライアンス認定200時間ティーチャートレーニング修了。セカンドディグリー修了。アドバンスコース修了。日時はなるべくご希望にそうようにいたします。ご自宅か、Encinitasにきていただくかお選びいただけます。伺えるエリアに限りがございます。詳しくはお問い合わせください。sanami@sanamihana.comまでご連絡ください。空きがあれば前日の午前10時まで受付けます。♪ヨガに関するご質問などもお気軽にどうぞ。花岡からのメッセージサーフィンが上達するかも、、、、という単純な気持ちで始めたヨガですが、奥深いヨガの世界にすっかり魅了されています。ヨガを始めて、身体に良い変化があったことも体験し、みなさんにもぜひご紹介したいと思っています。心も身体もリラックスできるクラスをご提供することを目標にしています。一緒に楽しい時間を過ごしましょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。