今日のテーマは食事です。前に無駄をなくすことを掲げましたがクリアできましたか。今回はお肉を減らすです。ダイエットではありません。ふだんお肉料理を大量に食べている人はとかく不機嫌になりやすく、いつもいらいらしがちです。今日はお魚料理をメインとし、果物もたくさん食べましょうね。体と心とは互いに影響し依存しあっているのです。霊媒師がお伝えする貴方の魂へのエッセンス。プラナム如意先生からのそれぞれの幸せの為に毎日のお詞。魂に響く夢の虹へのステップ。