入会のご予約インストラクターブログココノハからのお知らせココノハについてココノハについて会社概要(外部サイト)プライバシーポリシーサイトマップServiceAceログインページ不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせ下さい。ココノハ本部のコールセンターで対応いたします。電話予約がオススメです。岡山スタジオ皆さん、こんにちは。肌寒い空気と、あたたかい陽光が入り混ざる早春。体調を崩しやすい時期ですね。あの日から6年が過ぎました。大事な方が住んでおられた方もいらっしゃるかもしれません。どのような言葉を書いても、自己満足に終わりそうなのでやめておきます。仲間への思いを振り切って子どものために、知っている人が誰もいない岡山へ逃げて来た人です。今も複雑な思いを抱えながら、言葉も文化も違う地で一生懸命生きています。岡山にはそうやって震災後、移住してきた方が1000人以上おられます。この季節になると、報道や励ましがつらくて、ただ耐えるしかないのよと話しておられました。忘れ去られていくのは何よりもつらいことです。昨年、異国で戦死した私の祖父は、70年ぶりに骨となって故郷に帰りました。祖父のことを1日たりとも忘れたことはありませんでした。東日本大震災から“まだ”6年です。当事者は忘れたくとも忘れようがありません。熊本の震災も報道がめっきり少なくなりましたが、終わったわけではありません。見る、聴く、考えることを止めないようにしたいと思います。私たちが住んでいる岡山もいつ災害に見舞われるやもしれません。どんな状況に置かれるか、想像もつかないです。そんな時、ヨガの呼吸を思い出してくださいね。吐く呼吸は気持ちをリラックスさせてくれるお守りです。^<追伸>「春は苦みを(食卓に)盛れ」。昔、食養料理を習っていた時に先生から教えていただいた言葉です。デトックスにほんのり苦みはいかがですか。菜の花のからし合えが美味しい季節になってきましたね。