猛暑が続き、今年はクーラーなしでは夏を乗り切れないかもしれません(><)逆に熱中症予防にはクーラーが必要ですね。身体を冷やし過ぎたり、体調をくずしてしまう事もあります。女性は男性よりも筋肉量が少なく、脂肪が多い体質です。その為、男性より冷えやすいとのことです。熱を作り出す役割ありません。脂肪が燃焼しにくくなり、結果体重が増え。血流が悪くなり、老廃物が溜まっていき、浮腫みがでます。日差しがきつくなってきました!!日焼け止めを選ぶ時、何を見てお買い求めになられますか?SPF?PA?成分?実はよくわからない...という方も沢山いらっしゃるのではないでしょうか?紫外線には大きく2種類、UVB派(夏の強い紫外線)とUVA波(年中降り注ぎ、皮膚の奥まで届く紫外線)です。現在の最大数値は50です。最大PA++++です。紫外線を浴びてから10分で赤くなる人がSPF15の日焼け止めを塗ったとしましょう。塗らない時と比較して15倍赤くなるのを延ばせるということです。日焼け止めを使うポイントは小まめに塗り直しをすることですね!!当院ではビタミンが配合された「エンビロン」のスキンケアもできる日焼け止めクリームを使用しております。幅広い波長の紫外線からお肌を守ってくれます。日焼け止め効果だけでなく、スキンケアもできる優れた製品です。下地クリームとしても一年中お使いいただけます。※「エンビロン」の製品はクリニックHPのトップページ「エンビロンメンバーズサイト」からご購入頂けます。今日は紫外線による老化「光老化」についてのお話しです。紫外線をはじめとする太陽光線を顔や手の甲に適度に浴びることによりビタミンDが生成されるのはご存知でしょうか。一日に必要なビタミンDを生成するために浴びる紫外線は、5分~数十分程度(季節・地域などにより異なる)で十分です。過度に浴びすぎると、お肌の老化や皮膚がんの原因になるとも言われています。3つで「光老化」に最も大きな影響を与えているのが紫外線です。(可視光線は、携帯電話やパソコンのブルーライトなど。波長が長いほど皮膚の奥に入り込む性質があります。天然のUVケアといわれるビタミンAに特化したドクターズコスメ「エンビロン」を取り扱っております。日焼け止めも付いたエンビロンフルセットをご準備しております。温泉やサウナ・岩盤浴などは、熱源が、体外にあります。いわゆる外から温める。温かくなった血液が身体をめぐり、それぞれの組織に温度を伝達していく事で身体が温まります。効果は20~30分程度です。熱を体内に発生させることができます。体内組織の温度を、一時的に1~7°C上昇させることが可能です。施術後3~4時間後をピークにゆっくり体外へと放出されていきます。インディバの温熱持続の効果はとても優れています。クリニックではカウンセリング時に個別にメニューを組み立て、より効果的な施術を提案しています。(※インディバ温熱療法は、定期的な施術がより効果的です。Reserved.>SITEMAPTEL:0742-27-1309(ひとみまるく)MENU>HOME>クリニック案内>治療メニュー一覧>費用案内CONTACT>24時間仮予約フォームBLOG>Drスノウブログ>なら美容形成コラム>スタッフブログ。