うつを軽く扱わないことです。080‐4187‐1581カウンセリング時間10:00~21:00年中無休(要予約)ご安心ください基本的には、以下の流れでカウンセリングは行われます。ポール)構築クライエントの話を受け入れ、基礎となる「信頼関係」を構築します。↓2原因の特定と受け入れ抑圧した怒りや悲しみの感情を明確にして、病気の原因を受け入れます。↓3病気になりやすい考え方の変更ストレスを引き起こしやすい「極端な思考」のパターンを変えていきます。幸せな人生を送るために、再発予防法を身に付け、これからの生き方を考えます。フォローお願いします。火ようやく動き出しました。熊本を中心に大きな地震がありました。金うつを軽く扱わないことです。2015うつを軽く扱わないことです。今日は新宿の相談室での仕事でした。華やかなこの街にもたくさんの心の病に苦しむ人が寄り添うように生きています。華やかかな街なのに、中をのぞくと様々な生の現場があります。先生の監修の記事を引用します。うつ病を放置するとどうなる?うつ病は、自分で気づかないことがありますうつ病は、風邪などのように「いつから始まった」という具体的な日を特定することはできません。いつの間にか、「以前と違う状態になっている」ことに気づくものの、それがうつ病であるとは自覚できない場合が多いようです。働き盛りの世代では、職場における過労やプレッシャーからうつ病を発症する人が増えています。うつ病が原因で気分が晴れず、集中力を欠いたり仕事でミスを重ねているにもかかわらず、「もっと頑張らねば」などと思い詰めてしまう人もいます。このようにうつ病に気づかないまま放置すると、症状がどんどんと悪化してしまうおそれがあるのです。周囲の人が、うつ病のサインに気づいてあげてください本人がうつ病を自覚していなくても、周囲の人が「以前と様子が違う」「どこか変だ」と感じることも多いようです。職場においては仕事上のミスが多くなったり、家庭においては元気がない、食欲がないなどのサインがあらわれます。好物だった食べ物にも食欲がわかなくなるので、普段一緒に食卓を囲む家族にとってはわかりやすいサインかもしれません。早い段階で周囲がこれらのサインをキャッチし、うつ病に気づいてあげることが重要です。勤務態度で注意すべきことは?うつ病になると家庭、職場などでさまざまな症状があらわれますが、職場においては遅刻や欠勤が増加するなど、勤務態度にも影響があらわれることが多いようです。そんなときは上司や親しい同僚が当人の変化をキャッチし、声をかけるようにすることが大切です。サイトマップ東京都港区青山にある赦しのカウンセリングルーム・エンジェルケアは、悩み、苦しみの中にある人たちに、輝く笑顔を取り戻すお手伝いをいたします。うつ専門の相談室です。編集Jimdoあなたもジンドゥーで無料ホームページを。