スポーツジムでダイエットに挑戦。スポーツジムでダイエットに挑戦。スポーツジムでダイエットに挑戦。年齢があがるにつれ、特に食べてもいないのに太ったり、お腹周りに信じられなくらいお肉がついていることに気が付きました。何もやらないと太るだけだと思った私は、スポーツジムに通ってみることにしました。運動をしたりと楽しみながら通うことができました。プールもあったので、アクアエクササイズなどにも挑戦しました。インストラクターのスタッフさんが丁寧に教えてくれるので、初心者でもダンスやバレエやヨガなどいろいろなことに挑戦ができました。私はスポーツジムに通い続け、現在ではベスト体重をキープすることができています。気になっていたお腹周りの肉はスッキリして、今ではすっかり身軽です。この記事を読んだ方はこの記事も読まれています。ジムでのダイエットの相談。スポーツジムといえば筋肉もりもりのスポーツマン。ダイエットのためにスポーツジムへ。ランニングマシンを中心とした基礎運動。ジムでダイエット計画中。