2016年8月18日の練習は上記のメンバー。スパイダーガードへの入り方、スイープ、三角への展開のテクニックを練習後、スパーリング。会ったエルは強かった。負傷していた右手の親指をぶつけてしまった。治っていないので、めちゃめちゃ痛い。後半からはタオルを握り、さらに手全体をタオルで包んでスパーリング。右手のグリップができないけど、これはこれで勉強になる。回復まではこれでスパーリングしようと思います。コメントをキャンセルコメントを入力してください。以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。アカウントを使ってコメントしています。アカウントを使ってコメントしています。アカウントを使ってコメントしています。アカウントを使ってコメントしています。新しいコメントがついたらメールで通知。使用に同意したとみなされます。ポリシー%d人のブロガーが「いいね」をつけました。