「抑うつ気分」とは、気分の落ち込みや、何をしても晴れない嫌な気分や、空虚感・悲しさなどである。「興味・喜びの喪失」とは、以前まで楽しめていたことにも楽しみを見いだせず、感情が麻痺した状態である。この2つの主要症状のいずれかが、うつ病を診断するために必須の症状であるとされている。おお!これはピッタリ当てはまる。4つの領域で、顕著な減少または増加が生じる。訴えとしては「食欲がなく体重も減り、眠れなくて、いらいらしてじっとしていれない」というものである。おお!これもピッタリじゃないか!もしかして俺ってば鬱病、?でも私の周りの欝さんと比較すると、どうも鬱病とは思えん。やって日記のネタに出来てしまうし、次に旅行計画をコッソリ進行中であるくらいだ。これまで私は鬱病の人に対して「気が弱い甘ったれ。」という気持ちがありましたが、決してそうで無く、例えそうだったとしても今回の件で鬱病の人の辛さが少しだけ解った気がします。「鬱病は生真面目な性格の人がなりやすいんだけどなぁ、加瀬君が鬱病ねぇ?」と言っていた。私の事をご存知で(笑)。気分転換が必要だとは思う。時間を見つけて旅に出ようっと。ブログランキングに参加しています。2007.6.25森様からのお誘い6月21日の日記にて、水曜どうでしょうの旅をやらないかと誘いました。SHO」という返信が来た。森さんからの返事だが今年の夏休みは既に旅の予約が入っているそうだ。コスタリカ訪問は来年のGWか夏休みになりそうとの事です。ショウコさん、その辺で考えてみてもらえませんでしょうか?さて、森様は今年のお盆は「ジャングル・リベンジ」の旅に出るらしい。ジャングル・リベンジとはマレーシアのタマンヌガラ国立公園の奥にある動物観察小屋まで11km歩き、電気もガスも出ない場所で暗闇の中、トラやシカなどの野生動物を観察する企画だ。その旅に森様から行かれるらしい。その旅に誘われました。そりゃ楽しそうじゃね〜か。ジャングル・リベンジのDVDを引っ張り出し「どうして私は1人で見てるんだろう?キミの気配にはかなわない〜。」と、Soweluちゃんの歌を歌いつつ寂しく1人で見る。シンガポールが出てきた。彼らが宿泊したホテルは「パン・パシフィックホテル」だ。シンガポールにある5星ホテルだ。ここは私にとって思い出のホテルである。数年前に3ヶ月間ほぼ毎日通ったホテルだ。ラッフルズホテルやマレー鉄道なども出てくる。シンガポールには合計1年くらい居たので思い出が満載だ。シンガポールヤインドネシアに住んでいる友達とも会いたい。彼女達とは20歳からの付き合いだ。一緒にシンガポール、インドネシア、マレーシア、そして東京のお台場で展示会をした頃が懐かしいなー。懐かしくなって、ついついシンガポールの友人に電話をしてみた。電話に出たのはロザリー。電話越しに私は「お前の友達だ!」と言うと直ぐに私だと解った様子。彼女は開口一番に「何かあったのか?」だもの(笑)。近状報告をお互いにする。いつでもシンガポールに遊びに来いとの事だ。日本に行く時はついでにシンガポールへも行きたいものだ。シンガポールへ行くならインドネシアまでも行ってしまえ!そしてインドネシアへ行くのであればバリ島まで行ってついでにオーストラリアまで行ってレンタカーかりて縦断したい。それはちょっと無理なので、せめてシンガポールまでは行こうと思う。話を「ジャングル・リベンジ」へ戻す。シンガポールの後にマレーシアへ渡り、そこからマレー半島東側にある。タマンヌガラ国立公園へ移動。このアタリも懐かしい。マレー半島の主要都市は殆どバックパック1つで周った。