いう意味で、からだの中にたまった毒素を排出する健康法の一つ。女性の悩みで多い便秘・肥満・肩こり・肌荒れなども、体内毒素が関係しています。このCDは、からだの中の水分がさらさらと流れるようなイメージの心地よい音楽や水の音、せせらぎ等を交えた爽やかなサウンドで構成されています。目を閉じて音楽に身を委ねて聴いていると、心が解放され、まるで毛穴という毛穴から緊張やストレスが排出されていくよう・・・。スパ・タイムやメディテーション、毎日のストレス解消用に最適な一枚です。この音楽を聴くことにより、本来の自分を取り戻すための自己調整を心がけ、美しい肌と生活の質の向上を身につけましょう。イージーリスニングAmazonから探す楽天から探すスポンサーリンクシェアするツイートフォローする関連CD・DVD10分間メディテーション毎日できるメディテーションの方法が細かく解説・紹介されており、「一日のスタートに」「イライラした時に」など6つのシチュエーションの中から今のあなたに合ったものを選んで取り組めます。香~インセンス和楽器の音色や、小鳥のさえずりなどの自然音が空間をゆったりと漂います。精神が疲れた時、集中力や直感力を高めたい時、一日の終わりのリラクセーションやメディテーション・タイムなどにお香を焚きながら、この音楽に浸ってみてはいかがでしょうか。~心身を整える5つの周波数528Hzをはじめとする特定の周波数が人の心と体に働きかける効果があるといわれています。そこで特定の周波数の中から、“心身のバランスを最適な状態に整える”ための周波数を厳選し、心地よい音楽と調和させた機能的なアルバムです。このCD・DVDの詳細ヒーリング・モーツァルト小鳥のさえずり、小川のせせらぎ、虫の声・・・。心やすらぐ自然音と、美しいモーツァルトのクラシック曲をMIXした、最高の癒しを追求した極上ヒーリングCD。木漏れ日があふれる爽やかな自然の中で、癒しのひと時を。風のゆらぎを感じながら、森の中で深呼吸しているような解放感と、ポカポカと温かい日だまりの中にいるような安心感のあるメロディー、小鳥のさえずりやせせらぎなど大自然を想起させるような音源をベースにした、耳にも心にも心地いい感覚が味わえる音楽です。本や新聞を読んだり、考え事をする時でも思考を邪魔せず集中でき、爽やかな通勤時間を味わえることでしょう!睡眠不足の日や、ハードワークで「疲れているな」と感じる日は、音楽で快適通勤がオススメです。働く人のメンタルヘルス・ミュージック働く全ての人たちへ向けたセラピー・ミュージック。!このCD・DVDの詳細エイジレス・ビューティーナイーブな心をそっと慰めてくれるような優しいメロディーや、不安を包み込んでくれるようなヴォイス、爽やかな小鳥たちのさえずりやせせらぎ等、自然音に身を委ねて心身ともにリラックスしましょう。水の流れや小鳥のさえずりなどの自然音と、爽やかで心やすらぐセラピー・ミュージックが、心身のリラクセーションを促して副交感神経を優位にし、自律神経にやさしく働きかけます。メンタルデトックス意欲がわかず、悶々とした気持ちを抱えている人、自分の意見を言えず不満を抱えている人、他人と自分を比べて落ち込みがちな人など・・・、そのような人には「メンタルデトックス」がおすすめです。