そんなあなたのために、今回、今安くて質が高くてアツい東京のパーソナルジムを一挙5選でご紹介させていただきます!値段やサービスはもちろん、口コミや実際に行っている人の感想やインタビューなど、これを読めば東京のパーソナルジム探し大成功間違いなしです。場所・立地まずはじめに大事なのが何といっても立地や場所。おすすめな選び方は、「駅から探すこと」です。乗り換えの駅この3つから探すのがおすすめです。いうのも、スポーツジムやパーソナルジムは定期的に通えないと意味がないからです。「途中で行くのが嫌になる」原因の多くは、行くのがめんどくさいといったようなことなので場所と立地をポイントの1つめと考えましょう。駅から遠いのもちょっと嫌ですよね。東京は土地の価格が高いですよね。土地が必要なスポーツジムはお金がかかってきます。パーソナルトレーニングはそんなに土地の広さはいらないんです。自分が使わないような難易度の高いトレーニング器具などがたくさん置いてあるようなところはあまり初心者にはおすすめできません。いった「使わない器具」にお金を払うのはもったいないですもんね。逆に、すでにトレーニングをしていて、ある程度のトレーニング設備が整っているところがいい!という人には初心者向けのパーソナルジムは向いていないかもしれません。」というのは、それなりに「広告費」というものを使っています。サービスの料金にもその「広告費」というものがかかっています。男性向けか女性向けかトレーニングや食事制限をしながらダイエットやボディメイクをしていく上で大事なのが、「男性と女性ではカラダの作り方や、トレーニングでの鍛え方」が違うということ。最近のパーソナルジムは男性向けのパーソナルジムや女性向けのパーソナルジムなど、ターゲットが絞られているパーソナルジムがあります。目的によってですが、ただ痩せたいというよりはボディメイクをしたいというのが目的の方は性別に合わせたパーソナルジム選びもアリかもしれません。「パーソナルジムの質」を左右するもっとも大きな要因は何ですか?ーと聞かれたらそれは絶対にパーソナルトレーナーさんです。2ヶ月間で16回のトレーニングコースだったら、16回のあいだ食事をアドバイスしてくれるのもトレーニングをサポートしてくれるのもパーソナルトレーナーさんです。一度無料カウンセリングや、体験レッスンのトライアルに行ってパーソナルトレーナーさんを体験してみよう!」が正解です。アソートマン以上、東京でパーソナルジムを探す際の4つの重要ポイントでした。コース料金16〜24万円!!部分痩せコースにはモニター価格も。モニターコース料金11〜16万円!といった感じです。モニターコースで11〜16万円で部分痩せ2ヶ月のマンツーマンレッスンが受けられるのはリボーンマイセルフが最安値だと思います。詳しいトレーニング内容やコースについては後述しますが、女性で自分の気になる体の部位(ヒップアップやバストアップなど)を変えたいという方は部分痩せコースも選択肢としてはめちゃくちゃありです。self(リボーンマイセルフ)のトレーニングは、部分痩せコースとダイエットコースの二種類があります。部分痩せコースがいいか、ダイエットコースがいいかは、初回で書くカウンセリングシートをもとに自分にあったコースを一緒に選んでくれます。どんな体になりたいかから、それにあったトレーニングや食事指導をしてくれます。具体的には白米を玄米に変えたり、野菜を摂取したりという食事制限を支えるための食事サポートもしっかりついているという感じですね!口コミリボーンマイセルフは女性専用ということもあり、産後のダイエットにも定評があるようです。リボーンマイセルフというパーソナルジムでダイエット開始!初日の測定では体重58キロ、体脂肪率28%。初日のメニューは、骨盤リセット、ベンチプレス、デッドリフト、スクワットをしました。痩せたい所を集中的にできる全国50店舗以上で通いやすいデメリットモニター価格は部分痩せだけ前日、当日キャンセルは一回分消化(最初の2回までは前日キャンセルOK)食事制限は有流。揚げ物とかは基本NGなので本気で痩せたい人におすすめ。アクセスの良いところを選んでください!料金コースが3つあるのですが、基本的には一番安いショートコースで十分な感じでした。(ベーシックプログラム以上はトレーニング内容が充実しすぎて比較的料金が高いので、自分の目的によって使い分けてくださいね。靴下・シューズ・タオル無料レンタルトレーニングウエア無料お預かり(クリーニングサービス付き)トレーニング中の水素水無料トレーニング後のプロテイン1杯サービスコース料金と入会金諸々で、合計233,000円(税抜)。安いものばかりなのであまり安く感じませんね。30日ついているので、入ってみて気に入らなかったらやーめた!もありです。トレーニング開始後30日間は全額返金保証期間です。内容にご納得いただけない場合、全額を返金します。three(エススリー)は第一位を取っています。いうのも、ママに優しい託児所のサービスや、通常は追加料金が結構かかるようなパーソナル終了後のメンテナンスがタダで付いてきます。無料メンテナンストレーニング付きダイエットは成功した後の維持が最も重要です。エススリーでは通常16回のトレーニングの後に2回のメンテナンストレーニングを無料で提供しています。その後もメンテナンストレーニングもお手頃な料金体系でご提供しています。栄店・福岡天神店に開設しました。託児所付の店舗以外でも、お客様がすでにご利用になっている託児所の費用を1回のセッションにつき最大1,000円までご負担させていただきます。three公式HPより抜粋また、エススリーは完全個室制なので、完全個室で専属トレーナーがマンツーマンでトレーニングを指導するプライベートジムです。普通のスポーツジムのように周囲の人の視線が気になるという心配がないのはいいですね!さらに、トレーニング内容と食事の管理に関しては、ベストボディジャパン2014日本マスターズクラスのグランプリ優勝者が食事管理とトレーニング手法を開発しているので安心です。2017年11月11日モデルさんもエススリーに通われているようですね。来週から取引先のプライベートジムに通う。メンテナンスコースなので週1回。トお酒も来週はほぼ飲まず、食事と睡眠時間に最大限注意を払う。キレッキレのbodyを手に入れていけてる代取を目指す。2017年9月19日かなーりストイックな方も。これは結果が期待できそう。https://t.co/lcrmIyQYIG秋葉原店卒業の久保田さま。絞りたい所に集中したダイエットやトレーニングも可能なようです。2017年11月21日お〜〜。背中の筋肉に効きそうな体制。このようなプライベート空間の個室でトレーニングを進められるのが、パーソナルジムのいい所ですよね。エススリーは完全貸し切り制なので、誰にも知られずにいつのまにか大変身!なんてことも可能です。通いやすいところを選んでください!男性も通いやすいです!料金24/7ワークアウトは以前に体験に行った人にインタビューをしたので、その価格に関するリアルな声を参考にしてみてください。あゆみ料金は一番短いコースで月額98000円、入会金は~38000円と、パーソナルジムの中では平均的な値段と言っていましたが、やっぱり普通のジムに比べると料金は少し高いです。その部分も考慮して、普通のジムと迷っていると相談したら、入会金のかからない4か月コースで、分割払いにすれば1か月だけ試して辞めることもできると提案してもらえました。入会金38,000円+196,000円=234,000円100分(入会金)38,000円+260,800円=298,000円120分(入会金)38,000円+296,000円=334,000円サービスKaede実際のトレーニングプランについてはお話がありましたか?あゆみ最後に具体的にどんなプランで進めていくかのお話をしました。24/7workoutには、お客さんの目的や目標に合わせてトレーニング時間が75分、100分、120分の3種類から選ぶことができます。私は運動初心者で体力に自信がなかったので一番短いコースがよさそうでしたが、ダイエット目的で脂肪燃焼がしたい人は100分のコースがいいみたいです。短期で結果を出した後にも運動が続けられるように、長いコースを選んで運動方法や筋トレの勉強をしながらトレーニングもできるみたいです。そのあたりがパーソナルジムが普通のジムと違うところで魅力的だなと思いました。24/7workoutでは、ウェアやシューズ、ドリンクなどがすべて用意されていて、手ぶらで通うことができるみたいです。私は地元が24/7ワークアウトから少し遠く、ほかの用事の帰りにパーソナルジムに通うことになると思うので、とてもありがたいなと思いました。あと初めの1か月はプロテインも無料でもらえるみたいです!口コミネット上の口コミは調べたところ、なかなか良好。Twitterで口コミを調べていたら、こんなツイートがあったので、血圧が高い人はお気をつけて!笑24/7ワークアウト血圧が高くて断られてしまった。(ポリシー)アソートマンうーん、もし近くに店舗があれば、東京でプライベートジムを探している人にはここが一番いいのでは?と思いました。いうのも、ベストジムアワードを取っている安心感もあるし、料金も都内なのにかなり破格だし....ということで、POLICYの口コミや料金の方を見て行きましょう。近いところにあれば本当におすすめです!料金POLICYの強みは、何と言ってもその安さ。一般的なパーソナルジムの相場は1ヶ月あたり10万〜15万といったところですが、POLICYならなんと1ヶ月59,900円〜!(POLICY公式サイトより引用)さらに、ジム変え割でさらなる割引や、月々3000円の分割払いも可能です。破格の値段で完全プライベートジム環境が手に入ります。全国展開しているので、地方の方でもご利用いただけます。重要なのが、値段が安いからといって、サービスの質はまったくさがらない、というところ。サービス実はここ、なんと有名芸能人も通っているという実力派パーソナルジムなのです。2017年には見事、ベストジムアワード賞を受賞!完全プライベート空間での、充実したトレーニングはもちろん、食事サポートや、コース終了後も嬉しいリバウンド保証もついています。これだけのハイレベルなサービスが池袋で破格の値段で受けられるなんて、驚きですよね。低予算、ハイパフォーマンス。ジムでわからないことがたくさんあり不安でしたがトレーナーさんがフォームや食事に関することなどを丁寧に教えてくれるので楽しく続けることができました。仕事と子育ての合間にしか通うことができなかったので予約が取りやすかったのはとても助かりました。好きなように飲んで、食べてを繰り返し、仕事柄夜中に夜ご飯という生活が何年か続き、体重が20キロ以上増えてしまい、気づけば100キロ超えてました。やばいと思い、ダイエットを決意!ダイエット最初は某大手ダイエットジムに通う予定でした!カウンセリングに行ったのですが、たまたまポリシーさんを知り、その日に3社のカウンセリングを受け、ポリシーさんに決めました。決めてはコスパとトレーナーさんの経験、人柄です。結果3カ月で-14.5キロ、体脂肪−8.7%運動の正しいやり方、食事の取り方等をしっかり指導していただきました。プチ停滞期もあったのですが、こまめに連絡やアドバイスを下さり、挫折することなくやり遂げることができました。本当にトレーナーさんに感謝です。金銭面を考えると自分で調べてやった方がいいようにも感じてしまいがちですが、1人ではなかなか続けられないと思います。私も今までテレビやネットで話題になったサプリや、食べ物、ウォーキングなどやりましたが続きませんでした。逆に反動でどんどん太っていきました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