自分にやさしく♡ランキングに参加しています。自分にやさしく♡ランキングに参加しています。◎「【オンライン】パニック発作、予期不安から解放されるためのパニック障害セミナー」2019年10月20日(日)13:30~16:30ZOOMを使用したオンラインのセミナーになります。ブログ交通機関のニュースが気になる?安心を与えてくれるものって何?2019年9月15日こんばんは!鉄道とトラックの衝突事故や関東を直撃した台風の影響による交通機関の乱れ、その報道があふれた10日ほどでしたね(台風の影響により被害を受けられた皆様方に、心からお見舞い申し上げます。)乗り物恐怖がある方は、「交通機関」や「交通機関の運行」には敏感でいらっしゃると思います。自分にやさしく♡ランキングに参加しています。◎「【オンライン】パニック発作、予期不安から解放されるためのパニック障害セミナー」2019年10月20日(日)13:30~16:30ZOOMを使用したオンラインのセミナーになります。混んでいるところは苦手なので一緒に出掛けられない、もし自分が不安に襲われたら、それを子供に見せることになってしまう、そんな姿は見せたくない。私たちは、たりてない部分、十分でない部分を何らかの形で埋め合わせをしようと頑張り始めます。補填しようと頑張っている、ということにあまり気づいていなかったりもします。知らず知らずのうちに「疲れがたまったり」「不満がたまったり」もします。いう反応がでることでしょう。休まってはいないのですよね。(そういう意味で、普段からこの不安感をケアしたり解放したりしていることが大切だよとしばしばブログでもふれているのはそのためです。感情的、肉体的にはどうなるでしょう?そう、やっぱり疲れていきますよね。不満がたまっていくのも至極当然です。普段、不安感があるという中において、いかにストレスをためていかないか、ということが肝要になってくるということです。自分にやさしく♡ランキングに参加しています。◎「【オンライン】パニック発作、予期不安から解放されるためのパニック障害セミナー」2019年10月20日(日)13:30~16:30ZOOMを使用したオンラインのセミナーになります。本質の自分に回帰していくプロセスに一歩踏み出すきっかけになるといいなと思っております。自分への信頼、力強さがあるっていうこと力を取り戻していきましょう💕ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました!次回は、10月20日(日)を予定しております。自分にやさしく♡ランキングに参加しています。◎「【オンライン】パニック発作、予期不安から解放されるためのパニック障害セミナー」2019年10月20日(日)13:30~16:30ZOOMを使用したオンラインのセミナーになります。Virgin」というドラマの中で(最近終わったらしいです)主人公が不安症になって、小さなことにも過敏に反応してしまうことに悩んでいたときにEFTを使って改善する、という場面の動画です(カウンセラーにEFTを勧められて使っています。自分にやさしく♡ランキングに参加しています。◎「【オンライン】パニック発作、予期不安から解放されるためのパニック障害セミナー」2019年8月25日(日)13:30~16:30ZOOMを使用したオンラインのセミナーになります。Postsブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。