世の中そう簡単ではありません。良かったところと、悪かったところがあります。“劇的ではないが週一でもそれなりの効果がある”。悪かった点は“痩せない”。「今週はジムに行ったのだから俺は偉い、偉いのだから平日は何を食っても許される」という謎の甘やかしモードに突入し、トンカツとかパクパク。その摂取カロリーを、2時間ぽっちの有酸素運動では消費できず、体重は増加。足の筋肉はついたので、体が重くなっても、なんとか支えられているという、謎のプラマイゼロ現象が発生しています。これで食事制限したら、きっと別の世界が広がるのでしょう。死んでもごめんだがな!!結論:サボり気味のピザローディーには悪くないが問題の先送りであって根本的な解決にはならないが家でパピコ食ってゲームしてるよりはマシ根本的な解決は無職になる事だと思います。16:04ROM(古)でしたが、初めてコメントいたします。本体+(汎用、マクロ)レンズだけで肩が痺れそうになってヒーヒー言ってます。実はそんじょそこらのカメライダーよりよっぽど根性あるのでは?と思っています。...ということで、今後の更新もまた楽しみにしております(ニヤリ)。あと、ひょんなことでしまなみ海道辺りでばったり出くわさないかなぁと夢想もしております(露骨な釣り餌)。23:24相変わらず、綺麗で臨場感のある写真だなぁ...(*'▽')一言感想だけで失礼しました。20:47つい最近読者になりました。いつもはRSSで拝見してるので、あまりサイトには出入りしてなくてすみません。今日の記事は大変興味深く読ませていただきました。私は現在53歳、体脂肪率16%前後、身長168cmで体重59~61です。SLを含めたバイクの2台が欲しいと思っております。高校からロードバイクに乗っているので人生100年時代、少なくとも75までは乗りたくて(その後はEバイクかもしれませんが)一応がんばってます。スポーツクラブは効果がある事を教えて頂いただけでも、ありがたいです。17:52更新嬉しいです。へるさんどうしたんですか?インナーロー教団を名乗っていた方とは思えない内容でしたが。あの頃のへるさんは何処に。ロード続けてるみたいで嬉しいです。無理のない範囲で更新お願いします。ツイート:HELL_HOUND_No9:hell.hound9:HELL_HOUND_No9:HELL_HOUND_No9自転車/アニメ/カメラ/ゲーム/オーディオ好き。名刺の肩書きは編集・記者で時折カメラマン。愛機D3/α7/RX100M3他。生贄のピザ豚:morrissey48:stillill48売りスレからAVAに最近リハウスしてきた。趣味はドッグタグ収集と戦車の真後ろで野グソ。