いや、来月のイベント詳細案内状を作成せねば。一日がすぐ終わるなあ。今日も多くの方々から連絡が来て、感謝する関わりをいただく。今日は人財育成の研修。目の前の関わる人たちは自分の鏡。昨晩、あれやこれやと細かい雑用を片付けていたら、25時。半分眠りながら書き物をしていて、読み返したら、支離滅裂。それをまた修正して、いつもの3倍の時間がかかってしまう。やって効率的ではない時間を使って、睡眠時間を少なくしている現状。今日もタイトな時間送りになっている。気持ちだけは余裕こいていようっと。自分の中にいる暴れ馬が鼻息荒くなっている。その馬が暴れるとエネルギーが消耗されるので、うまーくコントロールしたい。今日も感謝していたい。脳をクールに、感情に影響されないように、やることリストをこなしていくことも自分にとって大事。今日、お会いする人たちにも感謝の気持ちでお話しする。昨晩のホームパーティでお開きになったのが、午前1時。打ち合わせは2時間、愚痴と問題について語るのが3時間。みんな重みを背負って、日々なんとかやりくりしているんだ、という感慨にふけった。会社勤めを、生活の糧のため顔晴っている友人の悲痛な叫びを感じ取る。3時間の睡眠で身体は正直に眠気を起こしてくる。眠気が来たら、室内を歩いて、迷惑にならない程度に誰かに話しかけよう。いろいろな人たちのお蔭で、自分が活かされている。昼過ぎに自分のペースに戻す。今月最初から、寝坊してあわてる。早く目覚めていても起き上がらなければ、事は進まない。床の中で考え事をする習慣が根強い。今日は夜に自宅で食事をしながら来月のイベントの打ち合わせ。用意するメニューは、カルボナーラスパ、アボガド・チーズ・ハムの生野菜サラダ、そのほかはスーパーの特売食材で決めよっと。人と会うと元気になるが、会わないとエネルギーが静かだ。その落差に自分でも驚く。週の半分は人に会わないで済むのなら、そうしたい習性がある。会うとエネルギーを放出するので、いつも元気と見られがちだが、実はそうではない、って今更気づく。秋だからかもしれない。今日もがんばりますか。こんな気楽な自分の環境に感謝。翌月>>プロフィール楽しい1日にするためにも、早起きします。06:18目覚ましなしで起きる。̄)歩道がスケートリンクにっ!つーーーーーーーー...oshiboriboy目覚ましの音で、2時起床。新型肺炎のこともあり、ち...yakko-mk4japantnおはようございます。「野村ノー...minagutimomosepyaaa今日はヨガに行ってきた。運動量で汗びっしょり。思いきやまだしばらくは寒は抜けないようですね。michi0401)はっちゃける、ですか。その言葉を忘れていました。itoyogawa14)はじめまして。さん、コメントをありがとうございます。haiji-yakko)眠りは大事ですよね。Reserved.1ms。