食欲が抑制できず、具沢山味噌汁にしらたきを入れて、とにかく胃を満たす。今朝の小走りが苦しかった。久しぶりに走ったのと体重増が原因だ。運動メニューも冬モードにしよっと。今日も感謝の笑顔で人と関わる。雪がほろほろと舞い落ちる。夜、街燈に照らされたら、もっとロマンチックに鑑賞できる。今日も感謝と笑顔を表現していこう。コメントする11月27日(水)起床時刻:06時00分8時間も眠ったさ~。前日は2時間半+1時間うつらうつら昼寝で、夜9時までもたせたが、もうあかん状態になって布団にもぐりこんだ。普段あまりお会いしない友人たちとガツンと交流したがために就眠起床時間が乱れたが、それを犠牲にしたがゆえの楽しい思い出はまだ味わえるし、友情が深まった。通常通りやることをやる、人が喜ぶような仕事を心がける生活重視に戻る。週末の撮影コーディネートをまとめよう。今年、最後の最後まで、初めて体験に挑戦する。来年への布石になるかにゃ~。今日も感謝の笑顔で関わる。就眠起床リズムが乱れているが、良い交流なのでよし、とする。昨日昼は、人生初の料理教室参加。マクロビオティックの考え方を学びながらの、野菜ときのこの重ね煮作り。これを基本素材に味噌汁やかぼちゃコロッケ、ひじきサラダを作り、あずきと玄米のごはんでランチ。食事や暮らしでの陰と陽の話を伺う。夜は『じんじん』という邦画を観る。短い限定期間での公開なので、友人たちとスケジュールが合ったので急遽観た。友人のオヤジ二人が男泣き、自分もウルウル。これはオヤジ涙腺を刺激する。テンション高くカラオケで1時半。小腹が減ったオヤジ友人たちの強い希望のそば喰いで2時45分。