2014TweetCheckうつ病に陥ったときの家族の対応というものは大切です。その家族がうつ病の原因になることもあります。いった場合、家族によって辛いのだということはなかなか言いづらいですし、考えにくいものです。夫には言い出せませんでした。生まれ持った性格もあり、相手もそれなりに歩み寄って来てくれたり理解をしてくれないと、自分だけ頑張って、空回りしている感じがして、それもまたストレスを溜める要因になってしまいます。世の中の夫というのは、そういうものだと悟っていました。そんな時に私がした事は、病院に行った事です。最初は精神科に行くことには抵抗がありましたが、そこまで自分が追いつめられていたのかもしれません。今思えば正しい選択だったと思います。医師などの第三者に話を聞いてもらうことで問題が整理できることもあるからです。最悪の状況は脱しました。家庭内の力関係があると相手の存在を負担に感じる自分のこころを責めてしまい、より悪化しがちです。病院へ行き、話を聞いてもらうことから始めてみましょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。人気の記事ベスト10まだデータがありません。