)携帯電話から失礼します。)行き場のない気持ち。)フリーエリア最新コメントおかえりー(10/11)久しぶりーん(06/24)雨です。:読書*散歩*料理*風呂*自己紹介:大阪の空の下、炊き立てごはんのにおいは流れる。ゆるゆる冷えとり、ぼつぼつヨギーニ、そこそこジム行って、そんでもって炭水化物をあいしてやみません。大変なことになりました(06/04)昨日の夜起こったこと。ないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。(Thu)なんかもういろいろすっかりご無沙汰してますです。年末年始は一週間くらいバイトは休めてたので、その間たいそう暴飲暴食しました。こたつでうとうとしました。DVDばっかり観てました。ひさしぶりにポテトチップス一気に一袋......開けたりしました.........。わたしは幸か不幸かどっかり太ったりはしないけどその分肌やムーンデイにどっかりどっかりキタコレ。鍛えはじめた骨盤底筋軍もゆるみまくり。自主トレーニングの水泳クラスも時間ぎりぎり、なんとか参加はしている...→今年はバタフライ、スムーズに泳げるようになります!ヨガは「ながら体操」程度に毎日行うくらいで...→ヨガはペーパドライバーにならないように公民館クラス持ちます!って...なんだその理想と現実の解離......!大変です。悪化...悪循環入ってます。-_-)毎日少しずつやっていくことで積み重なり、習慣となり血となり肉となり骨としたいものです。携帯電話から失礼します。