Quercetinケルセチンとは、タマネギの皮などに含まれるフラボノイドの一種です。植物中にはルチンなどのケルセチン配糖体としても含まれています。1)ケルセチンは肥満を改善する。2)ケルセチンはがんを予防する。3)ケルセチンは炎症を抑える。4)ケルセチンは血管と血圧を改善する。ケルセチンの飲み合わせ・相互作用ケルセチンの副作用ケルセチンサプリ購入1)ケルセチンは肥満を改善する。エビデンス高ケルセチンは、マウスにおいて、高脂肪食に起因する体重増加を減少させ、インスリン感受性およびグルコース不耐性を改善した。1)マウスでは、ケルセチン補給により体重が40%近く減少し、脂肪蓄積および炎症関連サイトカインの発現が抑制された。2)ケルセチンは、AMPKおよびMAPKシグナル伝達経路によって、脂肪細胞の形成を阻害し、存在する脂肪細胞を自己破壊させる。3)高用量のケルセチン投与は、肥満ラットにおいて血糖値を低下させ、血中脂質を改善し、高血圧を低下させた。4)ダイエットサプリ一覧2)ケルセチンはがんを予防する。ケルセチンの摂取は、胃がんと大腸がんのリスク低下に関して有望である。5)ケルセチンは、がん細胞増殖に関与する複数の酵素を阻害する。6)白血病のマウスにケルセチンを投与すると、未治療対照群と比較して寿命が5倍に増加した。7)がんを予防するサプリ一覧3)ケルセチンは炎症を抑える。ケルセチンは、炎症性サイトカインTNF-αの遺伝子発現を阻害する。8)ケルセチンは、MCP-1などのケモカインやIL-6およびIL-8など炎症性サイトカインの放出を減少させる。9)ケルセチンは、炎症関連メディエイターであるプロスタグランジンの形成を阻害する。10)ケルセチンはIgEアレルギー反応の強力な抑制因子である。11)クエルセチンは、ヒスタミンH1受容体のアップレギュレーションを阻害する。12)ケルセチンは、ヘムオキシゲナーゼ-1の発現を増加させることにより、脳における抗炎症剤(炎症が悪化するアルツハイマーおよびパーキンソン病の保護剤)として作用する可能性がある。13)炎症を抑えるサプリ一覧4)ケルセチンは血管と血圧を改善する。クエルセチンは血圧を低下させ、高血圧の重篤度を低下させる。14)ケルセチンは、高血圧の治療および心臓血管の健康の促進に有望である。15)注意ケルセチンの飲み合わせ・相互作用ケルセチンにはいくつかの薬物代謝酵素の阻害や促進の作用があり、いくつかの薬が安全でないレベルになる可能性がある。16)ケルセチンはレスベラトロールと同時に摂取すると相乗的にその効果を高める。17)ケルセチンは、ダサチニブと組み合わせると、老化細胞のアポトーシスを選択的に促進する薬物(老化細胞除去薬、セノリティック、senolytics)となる。※ケルセチン単体ではその機能はない。18)注意ケルセチンの副作用ラットにおいて、ケルセチンに甲状腺機能の阻害とヨウ素の取り込みを阻害する作用が確認されており、補充療法および治療的使用には注意が必要である。19)ラットにおいて、ケルセチンの濃度依存的に神経細胞がアポトーシス(プログラム細胞死)および壊死することが確認されている。20)高濃度のホモシステインは、脳卒中および心臓発作と関連しているが、ヒト肝臓癌細胞培養において、ケルセチンはホモシステイン濃度を有意に増加させた。