Runにより裸足で走り始める人が徐々に増え始めました。日本で唯一全員裸足で走るレース飯能ベアフットマラソンも初回の100名ほどから毎年参加者が増え続け今年は450人ほどにまで。ケガを減らすため、健康のためにと裸足で走る人が恐らく大多数だと思いますが、記録を求めて走っている人達も増えて来ています。いうわけで裸足フルマラソン日本記録の過去を追ってみました。今思えば、この当時は殆どの人が裸足ランを始めて間もない頃。そんなころにいきなりこんな記録を出してた高岡さん、結構凄い。いう事も恐らく良かったのかなぁと想像しています。普通に考えていきなりこんな記録で裸足でフル走るなんて考えにくいですから。高岡さんの記録が出てから、次に記録が出るまでになんと6年。裸足で記録を狙って走る事がハードルが高いかがわかるかと思います。心肺機能に加え、走りの質、足自体の機能の強さなどなど。伊豆倉さんの凄いところは陸上経験なく、いわゆる一般ランナー。そんな一般ランナーでも裸足でこれぐらいは走れるんだぞ!的な。久々に2018年に記録が塗り替えられた!って思ったのもつかの間。その記録が更新されました。西澤さんも高岡さんと同じく陸上部上がり。若い!確かハーフマラソンを70分前後の記録を持ってるはずなのでハーフならきっと一番の記録のはず。年齢や裸足暦を考えると、これからまだまだグイグイきそうな感じです。2時間39分25秒2時間40分切り!着実に記録が伸びて来ていますね。伊豆倉さんは全国からつわ者が集まるベアフットマラソンでも連覇中なので、改めて裸足の王者という感じですね。ベアフットマラソンはトレイルでガレ場も結構あるので、普通に速いランナーが来てタイトルに奪いに来た事が何度かありましたが、途中で一気に減速してましたね。自分の想像ですが、最近フルマラソン出て思いましたが、特にエリート選手やサブスリーランナーというガチランナーの人達の間で先日書いたVAPORが猛威を奮っている中、裸足で走っているから、かなり浮いているんだろうなぁと。応援側は、なんかみんな同じようなシューズ履いている中一人裸足でいる人みるときっとより凄い声援を受けているのではと想像しています。これだけ書いておいてなんですが、基本的に良い子は真似をしないように!と一言付け加えておきます。若くてスピードのある選手は。アキレス腱炎などなど。数がそのあとに辞めてしまった人たちですが。練習の一環として少しづつ取り入れていくことをお勧めします。HanaYoshi全てのランナーに裸足ランニングをトレーニングの一部としてでも取り入れてもらい、効率良く怪我をしない走りを身につけてもらいたい。*Website次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。ウルトラトレイル、まさかの展開に。キャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。%d人のブロガーが「いいね」をつけました。