その共通点とは?雪が数センチでも積も降ると毎年、都会では転倒者が続出します。先日も都内の初雪で、転倒して病院に搬送された人が600人以上いたとニュースで報告されました。私はテレビで転んでいる人の映像を見ていて、ある共通点に気がつきました。男性女性に限らず、かかとからつま先にかけてVの字に開いた上体で歩いているのです。私は子どものころから冬になると毎週のようにアイススケートを楽しんでいたのですが、氷の上でV字に足を開くと、かかとに重心がかかって、自然と前に進むんです。スケートやスキーの経験がある人は、イメージしやすいと思います。足跡が残るほど雪が積もった場合は、足裏全体で地面を踏みならすように歩きましょう。土踏まずから垂直に着地するようなイメージです。ひざは少し曲げて足は高く上げず、歩幅は狭くします。上体は前屈みにします。私が歩き方レッスンで教えていることと真逆です。転んでアザができたり、ケガをしたりすれば、雪が溶けた後もしばらくエレガントな格好はできませんよ。着地したときの足裏の面積が広く、垂直に重心がかかるため、転ばないで歩けます。いってそれを通勤で履くわけにもいきませんよね。いつも通勤はハイヒールという人も、凍った道路を歩くのは無茶な話。足裏の面積が小さいピンヒールだと、ストックのように雪の中に刺さってしまったり、氷の上をすべったり、とても危険です。ヒールがあってもなるべく低いものを、ピンヒールはさけて、靴底の面積が広いものを選びましょう。靴裏の面積が広くても、凹凸がなければ、それこそ滑りやすい状態になります。雪用の靴は裏がギザギザになっていて、ちょうとスタッドレスタイヤのように溝があります。タイヤにチェーンをつけるように、靴にも簡単に滑り止めをつけることができます。記事内容は公開当時の情報に基づくものです。ニトリなら1000円くらいで買えるよ。花粉症のみなさん、表参道へ。意外な場所に箱マスクあるかも。カルディで人気のチーズグルメ3つ6便利すぎて驚く...。「ニトリ」でバカ売れしてる神アイテム5つ。598円でコーヒー付き!9ドラッグストアにマスクがない...。今日から2週間限定だよ~。bargain_maniaInstagram関連サイトJ-CASTニュース独自の視点でビジネス&メディアをウォッチ。Jタウンネット都道府県を自動判別する日本初の地域ポータルサイト。トイダスクイズも、診断も。みんなが解いてくれる。