5分の本格ヨガスタジオ「ヨガソルナ」ヨガ・瞑想・呼吸法を通じて自分に戻る空間、スクール併設で「ヨガの本質」が学べます。時間の概要>この講座の特徴は、ヨガ初心者でも実践しやすい陰ヨガの具体的指導方法とその理論について、短時間で効率よく学べるように、意図して作られております。内容は、単に陰ヨガだけに留まらず、ヨガ全般非常に多岐に渡りますので、ここで学ぶものは、一般的なヨガ指導者養成以上に深いものとなります。適確に指導することが可能になります。ヨガを伝えるということは、ただ単にポーズのやり方を教えるのではなくヨガの素晴らしい効果が、日常生活全般に及ぼすことを、わかりやすく伝えることが大切です。幅広く知る必要性があり、それを自分自身がまず実践できるようになる必要があります。このように今回の陰ヨガ総合コースの内容は、ポーズの習得および指導から、ヨガ哲学に至るまで、非常に多岐に亘りますので、ヨガを様々な側面から深める機会として、貴重な資産となることでしょう。学生時代から、禅、インド哲学など東洋思想には広く親しんでいた。年独学でアーサナ(坐法)の練習を始める。年にパワーヨガで有名な綿本彰氏のスタジオに入門。そこで、ハタヨガの上級ヨガ指導者資格を得る。IYC(インターナショナルヨガセンター)に籍を移し、アシュタンガヨガに専心する。国内著名ヨガスタジオ、スポーツクラブにてヨガ指導にあたっている。TT(指導者養成コース)は正直初めてでした。お世辞ではなく本心です。わたしは船に八時間乗って子をゾロゾロ引き連れて内地に来た甲斐があったと感じました。・疑問に感じることをうやむやにせず遠慮せずその場でクリアにしていくことの大切さを学びました。答えがいただけると思います。一歩も二歩も先をいく内容でした。並みの奥深い学びができます!・そもそも陰ヨガとは?」という疑問を科学的面から入り身近な話で親しむように解説して下さり、ポーズ一つひとつがもたらす効果をわかりやすく教えていただきました。月受講)・今まで疑問だったことが、理論がわかって、ますます陰ヨガが好きになりました。・ユキオ先生の講義は、お話が興味深く、ヨガに対する深い知識と愛を感じます。陰ヨガに興味がある方だけでなく、ヨガを深めたい全ての皆様にオススメします。本当に凄いな~と思います。・一度だけではなく、何度も聞きたい!そこがまさに魅力だと思います。・受講を検討されている方へ...ユキオ先生のお話は普段の人生では学べない事を学べます。月受講)・ヨガをやっている後輩達にはとりあえず、一度ワークショップにいってごらんと勧めたいです。・あなたの中の何かが、ひっくり返り新しい気持ちで、ヨガにとりくめますよと言いたいです。ヨガをやったことのない人にも、おもしろいよ、興奮するよと勧めたいです。月受講)・あらゆる質問に対して素早くなんでも答えてくださることには驚きました。多種多様なパズルが手元に準備されている感じをうけました。学問、幅広い知識、精神の修養などを通して得られる心の豊かさ、物事に対する理解力の深さを感じてお話を聴いているのが楽しかったです。・幅広い学びがあり、先生がとても熱心に向き合ってくださいます。ヨガ哲学を難しいと感じてる方、もっと深く学びたい方、また私のように、なんとなく軽い気持ちで受けようと思う方でも、色々な観点から思いもよらない深?いお話が伺えて楽しいです。陰ヨガ総合講座を受けての感想を一言で言うと、受けることができて本当に良かったです。私自身、平日は仕事があるので毎月1回決まっている日曜に講座があるという日にちも受ける決め手となりました。全て受けると6回なので半年ですが、あっという間でした。一度落ち着いた状態で次の講座を受けることができて良かったです。日にちが合えば全て受けられることをおすすめします。陰ヨガ総合講座はただポーズや陰ヨガの話のみではなく、神様の話や呼吸、チャクラなどテキストには様々な内容がまとめてありました。テキストの説明もして下さいますが、テキストからつながる話や日常で使っている細かい日本語の意味からもヨガにつながる哲学的な話が多くありました。ポーズも二人一組で実践もしますが、みんなの前でデモンストレーションなどはありませんでした。陰ヨガの講座なのですが、ヨガの哲学や日常にまじえてのユキオ先生の話がとても面白く、ヨガの学びが深まったように思います。難しい話も優しくわかりやすく伝えて下さり、また学びたいなと思っています。今この瞬間に集中することを今は大切に感じています。身体(と魂)の探求になると思ったのでセラピストとしてもマイペースでこれを続けていきたいと思います。私自身の変化ですが、「アートマン」「独存」という概念が印象に残り、意識しだしました。意識し続けようと思っています。これを修了して、スタートに立ったという実感です。アウトプットできる学びは十分に頂いたので是非実現したいです。先生のお話全てが自然と自分の知識へと取り込まれていきます。ヨガのアーサナとヨガ哲学、それぞれ学び、知識はあるものの、それを自分の中にどう落としこんでいけばよいのか、パズルが上手くはまらない感じが私にはありました。月受講)・哲学その他の背景となる解説があり、根拠が伴った説明で納得感があります。ヨガ的と言われるものの見方がスッキリと理解できました。陰ヨガについても実践を交えて深く理解できました。型にとらわれない、人生に役立つ、ヨガの視点からの解説が素晴らしいです。落ち着いた語り口で、質問へも一つ一つじっくり応えてくださります。ヨガの世界を広げてくれる貴重な先生です。哲学やヨガ的世界観に興味がある方は衝撃を受けるのではと思います。月受講)・形(アーサナ)だけでなく、生きることに対しての姿勢を惜しみなく教えてくださる。・講座の後は質問を受け付け、メールで質問に対してフォローしてくださる。・ぶれがなく真っ直ぐ。講座を受けなければ見過ごしていたことや見ないことにしていたことに気づくことができました。「勉強してみたい!」と思ったら申し込むべき!何歳になっても遅いことはないと実感でき、同じ目的を持って集まる仲間のパワーも溢れていました。あっという間で、できることならこのペースで学び続けたいです。!!講座が始まる前に、受講者全員に対してアンケートを行い、それぞれのヨガの経験や講座に期待していることや悩みや疑問の理解致します。そのアンケートを元に、本講座で個別に質疑応答をしながら、ヨガを深めます。ページ以上にも及び、様々な内容を網羅します。ご相談できる権利を得られます。個別サポートを無料でご提供します。無料で何度でも受講できます。一度で全て理解するのは大変なので、再受講が非常役立つものとなります。その5)メールサポートを致します!!講座終了後も、推薦図書の紹介やオススメ情報のフォローメールが送られます。受講後も、講座に関するご質問をメールで受付します。ソルナサイトブログヨガルームその他コメント下記のボックスに「ヨガソルナ」と入力してください(海外からのスパム対策です)。千葉駅東口を出て徒歩5分。