食べることだってただ何でも食べりゃいいってことではないし眠ることだって、心地の良い眠りができたほうが絶対いいものです。多くの心が晴れない人は眠れない、眠りが浅い、何度も起きてしまうということを口にします。誘眠導入剤で、眠りにつくことができても寝起きが悪かったり、それでも、何度も起きてしまう人も実際多いです。枕が自分の首の高さや身体に合っていないと眠りが悪くなったり、身体が歪むという話を聞いてから、枕をオーダーしています。安くはないですがメンテナンスをしながら、何年も使っています。長く使うことを考えたら高くないのかもしれませんが。枕選びも柔らかいのが好みの人、暑がりの私は、頭に熱がこもらないものを選んでいます。枕の中も、羽毛やら、そばがらやら、炭やら、8種類くらいあります。寝床につくと、「あ~極楽~」と言っています。昔、心臓の病気をしたときに、眠りたくても呼吸が苦しくて眠れない怖さを何度も体験してるからでしょう。これから眠ることに幸せを感じます。一日の終わりから明日に向けて「明日は、きっともっと面白い日になるね」とか「明日がワクワクする日になります!」と宣言してみたり。朝起きて、すぐに動きます。手紙を書いたりしたりします。Messege自分を信じるお知らせ!電話カウンセリング希望の方はメッセージいただけると電話番号をお知らせします。希望の方はIDなどお知らせします。初回15分無料です営業時間9時から19時まで。早朝、夜間はご相談ください。プレゼントカウンセリングに来ていただいた方にリッキーーカウンセリングのマグネット差し上げます。申し込みいただく際に携帯電話からのアドレスの場合、お返事がパソコンからなのでブロックがかかって戻ってきてしまう場合が多くあります。以下のアドレスは解除していただけるようお願いします。編集トップへ戻る閉じる。