甲や足先まで痺れや疼痛をきたします。股間節の外旋を行う筋肉で、インナーマッスルとか深層筋と言われる筋肉です。※病院などのX線検査では、なかなかはじめから梨状筋症候群と診断されることはないようです。坐骨神経痛やヘルニアと診断されることが多く、治療の過程で改善が見られなく梨状筋症候群が疑われることが多いです。◦梨状筋症候群の原因=スポーツ選手がランニングなどにより、股関節の屈伸運動が頻繁になされた場合、他のスポーツでも股関節を急激にねじるような動作を行った場合に、梨状筋により坐骨神経が摩擦、圧迫されるために発症することが多いようです。筋肉のバランスが悪かったり、座り方や足を組む習慣などによっても梨状筋症候群の原因となることがあります。◦梨状筋症候群の治療法→梨状筋ストレッチ=ストレッチは、すでに梨状筋症候群にかかっている人が行っても有効ですが、症状がない健康な人が行っても、梨状筋症候群の予防となります。「泉の杜整骨院」へご来院下さい。➡ランニングや歩行時、足に体重をかけた際、足裏の指先に発生する痺れや痛みを主訴とする症状です。足裏にある親指の付け根付近には「種子骨」という骨が左右に2個付いています。足関節捻挫は、足の構造上ほとんどが内側にひねって発生することが多いようです。損傷度合いによって、症状は様...記事を読む【第5中足骨疲労骨折(ジョーンズ骨折)】中・高校生のスポーツ選手に多い怪我3第5中足骨骨折は主に2つの骨折が有名です。1つは中足骨の中で一番多い下駄骨折(第5中足骨基底部骨折)。正式名称は「脛骨(スネの骨)の疲労性骨膜炎」と呼ばれています。慢性的な疲労(使い過ぎ)から発生する事が多いようです。⇒打撲は、筋や脂肪などの皮下組織と言われるものの損傷です。テニス肘は主にテニスプレーヤーに起こるスポーツ障害です。「ギックリ腰」は主に「急性腰痛症」の代表的な呼び名です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。泉の杜整骨院のブログです.。