普段動かさない筋肉や関節を使い、痛みが出てしまいますね。運動前には、しっかりとストレッチや柔軟体操をしましょう。痛みが出てしまったら、早く治療に来て下さい。9/27最近のケガギックリ腰や、肉離れが多いですね。痛みが出ましたら、時間を空けずに治療しましょう。9/25肩がこる方は肩甲骨の筋肉をほぐしましょう。すると、びっくりするくらい肩が楽になりますよ。9/21膝の痛み長年蓄積した膝などの痛みは、継続して施術に通う事が最善の治療法です。残念ながら、奇跡の様に1回の治療で完治する事はありません。1回で症状が緩和しても、継続して治療を受けないと、直ぐに元の状態に戻ります。一緒に頑張って、治していきましょう。「自分の力で病を癒し、治す自然の力」のことです。その自然治癒力を高めるためには、体全体の施術を行い、血液の流れを良くすることにより、免疫力が上がり、抵抗力が生まれます。体調等優れない方は、早く受診しベストな状態にしましょう。9/15夏の疲れ夏の疲れは、涼しい秋に出てきます。体の重い方は、早めの治療をお勧め致します。起床時に体が重い・起きれないと感じる方は、睡眠中呼吸が浅く、二酸化炭素が増えている可能性があります。体の中の血液の二酸化炭素が多いと、体が重かったり、痛いと感じたりします。起き上がる前に、大きく深い深呼吸を2~3回しましょう。奈良県なぜなら奈良県は、酪農が昔から盛んで、牛乳をよく飲むからです。秋の空気ですね、昨日との温度差が7°C。5°C以上の温度差があると、自律神経のバランスが非常に崩れやすく体調不良の原因となります。関節の痛みなどに注意しましょう。当院の施術は、体を揺らしながら行い、深部の筋肉をほぐします。背骨(猫背)や腰周り、股関節などが緩み、前屈がしやすくなります。負担が減り、楽になります。9/7暑い日のスポーツ血液ドロドロで、筋肉の血流が悪くなり、肉離れしますよ。気をつけましょう9/6ふくらはぎ(腓腹筋)が硬いふくらはぎ(内側)と、脛骨(すね、弁慶の泣き所、向こう脛)の間に親指を触れて、あまり凹まない方は、筋肉が骨に癒着している可能性があり、血流が良くないと思いますよ。自分で治すのは難しいので、早めの治療をお勧めいたします。9/3スポーツ選手のメンテナンス筋肉の疲労は、早く回復した方が良いですよ。施術と電気治療でメンテナンスしましょう。普段運動していない筋肉を使うと必要以上に伸縮してしまい、その結果筋肉に乳酸が蓄積され、筋肉が酸性になり痛みが出ます。運動会や普段しない草刈り等、普段は使用しない筋肉を使ったり、姿勢したりすると筋肉痛になりますね。