TOP初めての方へPLEEROOプログラム一覧パーソナルストレッチパーソナルトレーニング女性専用10分フィットネス「カイロス」お知らせ・ブログ一覧PLEEROOについて体験予約・お問合せ産後の体のケアは・・・2019-10-17ブログ出産は人生において一大イベントの一つですね!(^^)!産後は自分の体から生活まですべてが変化するといっても過言ではありません。「運動するのはまず苦手だから...」PLEEROOではそんな産後の体型のお悩みの解消・解決にうってつけのメニューをそろえています。各メニューでお子様をお連れで利用される方も見えます。体を動かすことが苦手・体を動かしにくくて仕方がないという方はまずストレッチで体全体の可動域を広げてみてはいかがでしょうか?凝り固まった筋肉を伸ばしたりほぐしていくことで動かしやすいからだにすることが出来ます。体型をとにかく変えたい・体力づくりをしたいなど早く結果を出したい方は運動が必須です。一人一人に合ったメニューをマンツーマンで指導しながら行うので集中して自分のペースで行えます。当店はファストトレーニングというオリジナルのトレーニング方法なので短時間で効率よくトレーニングを行うことができます。Youtube駐車場は店舗裏側10台とお隣のかに茶屋様の裏の奥5台分のご利用ができます。