2017.4.16エステに行くかどうか、決め手になるのは効果と値段のバランスですよね。キャビテーションやオールハンド、カッピングにEMSと、様々な手法があり、高いダイエット効果も期待できる痩身エステですが、料金と釣り合っていなければ利用を踏み止まってしまうかもしれません。痩身エステは施術内容にもよりますが、相場としてはだいたい2万円から3万円程度で受けられます。安いところだと1万円前後で施術してもらえるサロンもありますが、料金が安い分、サービス内容が不十分である可能性もありますので注意しなければなりません。逆に、高いサロンだと10万円コースというサービスも用意されており、こちらは至れり尽くせりのサービス内容となっているものの、値段があまりに高過ぎるので考えものです。安く受けてみたいという方は安全面やサービスのクオリティも考慮すると1万円代後半から2万円代前半という価格帯のサービスを利用するのが無難です。施術内容についてはサロンごとに異なり、また話題のキャビテーションが体験で受けられるサロンもありますので、あらかじめ調査した上で利用した方が良いでしょう。理想のボディラインを手に入れるための値段、高いと見るか安いと見るかは皆様しだいです。2017.4.15痩身エステの施術内容はキャビテーションだけではありません。キャビテーションはどちらかと言えば近年登場した機器による施術となりますので、まだ取り入れていないサロンも少なくなく、多くはその他の機器や施術をすることになります。痩身エステの代表的な施術内容となるのが、オールハンドで、エステティシャンが手を使って全身を揉みほぐしていくという方法です。こちらは施術者が優秀であれば高いダイエット効果が期待できますが、逆に良い施術者に巡り合わなかった場合には効果が得られない可能性があるというデメリットがあります。一方で、機器を用いた痩身エステも既に確立されています。代表的なのが「カッピング」と「EMS」です。カッピングは身体にカップ状の器具を置き、カップ内を真空化することによって皮膚を持ち上げ、施術部位の血液やリンパの流れを促進させるというものです。EMSは、身体に電気を流して代謝の促進を促すという方法で、電気の力を用いて筋肉を強制的に運動させる、これによって代謝が上がり、施術部位が痩せられるという仕組みになっています。EMSのある太ももやせエステでは日常生活であまり使わないけれど、脚痩せに必須な筋肉を動かしてリバウンドを防ぐ役割を担っています。筋力アップは基礎代謝の向上にもつながり、太りにくい身体を作ることが分かっており、EMSもこのメカニズムによって痩身を実現しています。2017.4.14痩身エステの施術方法はいくつもあり、中でも注目を浴びているのが「キャビテーション」です。耳慣れない単語ということもあり、ご存知ない方も多いかもしれませんが、美容業界では徐々に普及し始めており、期待できる効果についても、かなり高いものが期待できるとあって利用者も急増中です。キャビテーションはもともと物理学の中で使用されている言葉ですが、美容業界では使われ方が少々異なり、「超音波によって脂肪を分解する」施術を指します。身体に脂肪がついたまま放置していると、脂肪が凝り固まってしまい、除去するのが難しくなるという話はよく耳にすると思われます。これは脂肪のセルライト化と言い、セルライトになってしまうと、ダイエットをしても痩せられないという状態に陥りがちです。キャビテーションでは超音波を使ってこのセルライトを分解することになり、老廃物と一緒に体外へと排出することによって痩身が実現します。これはダイエットを手助けする効果と言うこともでき、既にダイエット中の方にとっても効果的です。)」や「ライポソニックス」と呼ばれる施術もあり、どちらも同様の効果が期待できます。2017.4.13自分でダイエットをしてもなかなか効果が得られない、食事制限も運動も大変で続けられないという方も多いのではないでしょうか。そんな方におすすめなのが、今話題になっている痩身エステです。痩身エステでは、痩せるために用意されたメニューによって、脂肪を落とすための手助けをしてくれることになり、施術を受けるだけで痩せられるということもあって人気を博しています。痩身エステの特徴は、なんといっても部分痩せができるという点です。脚のむくみだけを取りたい、お腹回りをすっきりさせたい、にの腕だけもう少しスリムにしたいなど、人によってダイエットの悩みはそれぞれで、痩身エステは個々のご希望にそったボディメイクを可能にしています。痩身エステと一緒にその他のエステメニューについても一緒に受けられるのも魅力の1つです。フェイシャルエステやボディーエステなど、美容に欠かせないケアをしてくれるため、美しさを更に磨くことができます。肌の露出が多くなる夏場までには痩せたいという方は、痩身エステとその他のメニューを活用して、理想のボディーを手に入れてみてはいかがでしょうか。ダイエットをしている方でも、もちろん効果はあり、むしろ行っているダイエットの効率を高めることになりますので、エステを活用して、より効率的にシェイプアップを目指してみてください。リラクゼーション効果やデトックス効果も期待できるエステで、美しい体型を手に入れましょう。