出演している子供達の表情に癒される。口の周りをチョコだらけにして嬉しそうな顔、ノリノリにダンスしている小さなお尻の振り。自分もそうだが、子供もそういう時代はあったのだ、と思い起こしてくれる。ネジを巻いて、脳をゆっくりと回すかー。今日も元気に人のために何かできることをほんの少しやろうとしている時間に感謝。深呼吸して落ち着いていこう。眠気はあるが、なんということはない。いろいろな思いが交差するが、空になって、祈る。肩の力を抜いていくのさ。人への愛情、仲間への愛情、自分への愛情を表現しよう。コメントする04月11日(木)起床時刻:05時10分ゆっくりと1日の予定を進めている。食欲があるので、午前中に常備菜の野菜汁、ひじき&野菜の煮物とかぼちゃサラダを作る。これで暴れん坊食欲を治めていきたい。気を抜くと眠気はいつでもやってきて、気づくと10分眠っている。ま、人前ではないので、ほっとこ。午後は雑用と書類書き。夕方、cafeで読書1冊できるかなあ。今日も元気でいることに感謝。コメントする04月10日(水)起床時刻:05時30分ストレッチメニューの1つ1つ30秒を20秒に短縮して、なんとか短時間に終わらせる。時間が足りなくてやらないより、ショートでもやり続ける。今日も盛り沢山、でもないけど、やりきろう。今日セレモニーで久しぶりにお会いする方々とお話できるのが楽しみ。コメントする04月09日(火)起床時刻:05時30分ふーっと大息。帰宅して家に入ったら、ほっとした。1時就眠だと、昼寝1時間が必須。遅く眠りにつく、という習慣は断ち切ろう。今日のランチミーティングは白熱した。活発な話し合いはいいのだが、意見を述べる方の思考が表現されていて、学ぶ。ランチは揚げ物メニューだろうからキャンセルして正解だった。帰宅してから遅い昼食。明日はセレモニーの後、10日までの街中の温泉サービス利用券を使う予定。ラウンジでくつろぎながら、資料や読書を読み倒してしまいたい。新しいタイムスケジュールや新しい環境に慣れるまで、家族みんなちょっとガンバル。家族が肯定的に勉強をがんばっている姿に自分もがんばろうという気持ちになる。勉強するといい、という波をひしひしと感じることは良い。今日も気持ちのよい1日を過ごしていることに感謝。何かがメッセージを送ってきているように感じる。自分の心の中のメッセージを掘り起こすのかもしれない。今日は息子の高校入学式。近所で同じ野球部だった同級生といっしょ。子供達は子供達、親は親で一緒に登校する。昨日プールで泳いだので、久しぶりにする化粧のノリが良さそう。高校に入学したら、勝手に子育てが8割終わったような気になっている。自分の望む人生へ向かうために日々いろいろな習慣を身につけていってほしい。夜のうちに作っておいて詰めるだけだが、それでも今までの時間配分とは異なる。親も気を引き締めなきゃ。息子よ、公立校に受かってくれて感謝。入学させてくれた高校の皆様、ありがとうございます。PTAでお力になれますように。コメントを読む(2)04月07日(日)起床時刻:06時30分よく眠って、昼寝もした。さーて、プチ断捨離しよ。今日から肉やアルコールもOKだが、食べたいとは思わない。言っても、友人や仕事仲間との会食の波がやってきている。メニューを選べばいいさ。焼肉食べ放題のお店のセッティングにならないように伝える。大雨で、道路が水浸しという情報だが、まだ外出していない。窓から見た限りでは、雪山が雨で小さくなってよかったなあ、と。新学期がもうすぐ始まる。気持ちも新たに、楽しい勉強になっていってほしいなあ。新社会人の方々、今日はみんなゆっくり休んでいるかなあ。先日友人が新入社員を前に講演した際、その場にいた全員が希望や期待よりも社会人として自分が通用するか不安いっぱいと答えたという。真面目なのか、誠実な優秀さなのか。私が新入社員だった時、どんな楽しい仕事になるのか、新しい仕事に対して好奇心いっぱいだった。事務仕事は得意ではなかったが、先輩から教わるごとに発見があって、こういうふうに社会は動いていたのか、と知るたびに、感動していた。事務仕事は才能がなかった、というか、創る仕事やおしゃべりすることが得意だと知ったので、今に至る。それは、事務仕事の経験があったからわかった。就職活動をする際、自分は何に向いているか、という試験を受けて希望先を絞るようだが、学生時代は何が好きかを知るための自由な自分探しの時間にして、資格試験勉強やアルバイトを通して、就職先をみたほうがいいんじゃないかなあ。知り合いの学生たちで、学業は優秀なのだが就職が決まらなかった人たちは、みんな学生時代にアルバイトをしていなかった。面接で自己表現する際、インターン期間でも報連相がうまくできなかったのが原因のようだ。明日から躍動的な1週間。今日は充電と少しの片付けで、心をすっきりさせよう。午前をまったりと過ごす。起きがけにホットカーペットの上に寝転がって、天井を見つめてぼんやり。いつも時間を気にしたり、仕事のことで満杯になっていた自分を振り返る。何も考えない休日の朝を過ごそうと思う。女性らしさって、優雅にゆっくりふるまうことで表現されたりするって、どこかで読んだ。いつもバタバタ家事だー、起こさなきゃー、ご飯を食べさせなきゃー、と段取りを気にして髪を振り乱しているような気分でいることが多い、と今更気付いた。日々こうだから、たまにスターバックスなどのカフェで珈琲の香りをいただきながらゆっくりすると、癒されるのかもしれないけれど。今日は、地下歩行空間にて友人のアクセサリーアーティストが出店しているので、会いに行く。その後、ホームパーティー。お酒、肉、甘いものも制限あるから、自分が飲んで食べられるものを持参するしかない。会話が大きなご馳走だから、いいか。今日も関わる人たちとの時間に感謝。優しい言葉をいただいて、感謝。優しい言葉をいただくと、かけられたほうは優しさが自分の中からもにじみ出てきて、次にお会いする人に少しでも多くなった優しさを配ることができる、と信じる。今日、お会いする人たちの笑顔が楽しみだ。昼から取引先の新工場へ友人をお連れする。いっても、友人の車に乗せていただく。春の息吹を感じてこよう。取引先と友人に大きな感謝。朝から探し物で時間とココロを使っている。断捨離せよ、ということだな。5月の連休にしようと予定していたけれど、今週の土日にできる断捨離をしよう。午前中1時間で名刺の整理ができたから、良かった。ヤー気持ちいい(^O^)さて、今日のTo-do-listを消化していこう。早くすれば、もっとすっきりするぞ。コメントする04月03日(水)起床時刻:05時20分いい調子。今日はずっと温めてきたプレゼンを公開する大事な日。プロジェクトを説明することによって、自分の仕事感や人生観も表現される。終わったイメージはいい。課題があれば、それを一生懸命に取り組んで前へ進むだけ。心を空にしてがんばろうっと。今日も大きな天に感謝して生きる。コメントする04月02日(火)起床時刻:05時30分ほんのり春めいて気分がいい。雪解けが進んで嬉しい。昼からがっちり、でもないけれど、スイーツ大好きスタッフがスイーツを食べながら打ち合わせ。夜、飲みながら打ち合わせるのではなく、ランチ代わりにケーキを2種食べて幸せな気分になるのだそうだ。その気分で話し合うので、いいコミュニケーション。自分は今、断食明けの為、スイーツなぞ禁止中の禁止フードなので、目で観て楽しむ。美味しそうに食べていたなあ。お菓子を止めて、アドバイスをいただいたようなメニューで過ごしているためか、2日で1kg減量。これは、飲み会と間食で急激に増えた分を元に戻しただけ。体脂肪も1%減ってくれて、ほっとしている。これから食習慣に慣れて減量は急にはならないけれど、ジョギングして楽な状態は、あと1kg減らすことだ。明日の仕事の準備をしよう。今日も感謝の気持ちで終えよう。コメントする04月01日(月)起床時刻:05時30分ちょっといい感じ。この調子で起床を早めていこう。