新子(センスアップウォークアドバイザー)講師詳細よい姿勢を作るために1体のバランスを整える2骨盤を起こし、体幹を強化3肩・股関節をやわらかくするなどのトレーニングを行います。体のパーツをほぐすことで血流がよくなり、むくみがとれます。O脚やX脚、偏平足やタコ、外反母趾など足の悩みの原因を知り、正しい足運びの練習をすることで改善が期待できます。窓口でお手続きされる方は、公開チラシ30をご覧ください。シンコ)1985年よりフィットネス・トレーナーとして活動。整体、ヨガなども勉強し、膝や腰に負担のかからない正しい歩き方の指導をしている。新子(センスアップウォークアドバイザー)講座案内よい姿勢を作るために1体のバランスを整える2骨盤を起こし、体幹を強化3肩・股関節をやわらかくするなどのトレーニングを行います。体のパーツをほぐすことで血流がよくなり、むくみがとれます。O脚やX脚、偏平足やタコ、外反母趾など足の悩みの原因を知り、正しい足運びの練習をすることで改善が期待できます。シンコ)1985年よりフィットネス・トレーナーとして活動。整体、ヨガなども勉強し、膝や腰に負担のかからない正しい歩き方の指導をしている。