足の回転も先週より悪い。ペダリング効率も下がっている。ハムストリングもイマイチ稼働してないので原因を見つけないとね。ここは頑張る1分半を過ぎてから全開で。このメニューはいいな。渋峠RIDE初夏ライド月別アーカイブはてなブログをはじめよう!ADaichiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。