忙しい!!って1年でした✨これはこれでよかったです。身体はヨガやってるからですかねぇー。パワーが湧いてくるんですよって感じです朝イチから元気です。✨でもこの年末の12月に来てうっかり喉をやられてしまいました身体の調子がイマイチだと気持ちも落ち込みがちですからね。思うように身体が動かないって辛いですよね。こんなときは焦っても仕方ないから少し休みましょ。今年やってきたことが全然完璧ではなくもっとやるべきことはあるというのはわかってるけど自分なりにですがまあ、頑張ったな。いう気持ちもあるのです。トーンダウンして落ち着こう。身体と心を少しお休みさせておこう。去年の私の年末の過ごし方についてのブログです。今日はひよこ🐤ラストレッスンですみなさんと一緒にヨガができること心から心から楽しみにしてます💟kayでした!kay忙しい毎日を送っていると心に余裕がなくなり小さなことでイライラしたり、自分を見失うことがあります。本来の自分に出会うために、シンプルに[感じること]をすると、生きている喜びや世界に対しての感謝の気持ちが溢れてきます。心や体の力を抜き人生を楽しめるようになるかもしれません。石田さんのお嬢さんの【すみれ】と【ハリセンボンはるか】どっちも痩せてる。ヨガはお金の交換ではありません。ヨガを継承するということ。お気軽♪あなたは正しい枕をしていますか??イチオシの枕あります。これはスゴくいい!!この良さをシェアしちゃいます。