途中覚醒の記憶はほとんどない。最初の目覚めは午前3時。この時点では睡眠時間が4時間なのだが、しばらく自問自答した。早すぎるか、睡眠が若干短いか・・。自宅だったらもしかしたら起きていたかもしれないが、出張先である。している内に、再び寝てしまっていた。言うより、寝るという選択をしたような気がする。一回寝ればトータルで十分な睡眠が得られるな・・と咄嗟に思ったような気がするのだ。結局睡眠時間は5時間半弱。就寝午後10時40分頃。午前1時前に猫の鳴き声と同時に目覚める。泣き声に起こされたというわけではなく、ほぼ同時。我が家の猫の声ではと気になり、そのまま起き上がり、ついでにトイレに。この時点での睡眠時間も2時間と少し。眠気も強かった為、もう一度横になり就寝。その後3時過ぎにも目が覚めたが、睡眠時間的にも起きられたのだが、あまりの肌寒さに思わず肌布団をかけてしまったらそのまま再び眠ってしまっていた。本日の起床時刻となってしまった。なんと6時間半くらい。私のダイエットの履歴書はまさに波瀾万丈、長い時間が費やされた。痩せぎすの私だったが、大学に入学した頃から徐々に太り始め、親元を離れた自由な、または自堕落な生活からか、社会人になってもしばらくは太ったままの生活だった。どんなに頑張って走っても何をしてももう決して痩せる事はなかったし、自分でも奇跡が起こらない限り私が痩せるような事など起こらないだろうと強く信じていたものである。我が人生で最も屈辱的な瞬間は、社会人なりたての頃で皆で飲みに行った夜、入った一軒のパブで知り合い、ダンスを踊った女性に背中に回された手に私の汗が感じられたのか、露骨に嫌な顔をされ、肥満に関係したキツイ言葉を投げられた事があった。その時の事は今でも忘れられない。当時の私が肥満体であったかがよく分かるエピソードなのだ。その屈辱をどうかして晴らしたいという思いはあったのだが、いかんせん、太った体を痩せさせる手段方法は私にとっては全くの無縁の存在だった。いや、正しく言えば、私自身が初めから諦めているのだから始末に負えないのだ。10年間、私と肥満の闘いは続いて行ったのである。今思えば何たる簡単な事で悩んでいただろうと可笑しくもなるのだが、当時は本当に真剣で、しかし絶望的でもあった。今なら本当に簡単に肥満から痩身にと変身も可能なのだが、それにはやはり時間が必要なのである。逆に言えば、その膨大な自分との葛藤、闘いが今の自分を作ってくれているのかも知れない。逆に今はあまり痩せて欲しくはない、ある程度肉付きも欲しい等と贅沢な悩みもあるのだが、しかし要は体つきではなく、その精神、魂である。愛と奉仕に生きれたら形などは後からついて来るものである。