東京五輪に向けて最高のパフォーマンスを発揮すべく日々のメンタルコントロールも欠かさないトップアスリートが、心身ともにヘルシーな夏を過ごすためのコツを伝授。気合いを入れるときに聞くお気に入りのプレイリストを教えてください。”僕と同じ京都出身だったり、好きなラッパーが歌っている曲が好きです。音楽以外で集中力を高めるときにすることは?イメージトレーニングをめっちゃします。イメージを繰り返し頭のなかで描くことで、パフォーマンスにもプラスに働きますし、集中力も自然と高まります。心身ヘルシーに過ごすためにおすすめの癒しスポットやアイテムがあれば教えてください。海とかに行って夕日をみたりすると癒されますね。大会のための移動も多いので、ゆっくり自然を感じて過ごすことで、心身ともにリラックスできます。2002年2月9日生まれ、京都府出身。BMXライダーでBMXショップも経営している父親の影響で、3歳から自然とBMXに乗り始める。クラスにおいて全ての大会で優勝。中学生でプロ転向を果たした。TOURの13~15歳クラスにおいて優勝し、その世代の世界一となる。Toughnessで優勝を飾り、日本中を驚かせた。ワールドシリーズ』に参戦。シリーズ中3大会で決勝に進出し、総合6位という成績をおさめた。パーク』では、日本人初の表彰台となる2位に輝いた。気合いを入れるときに聞くお気に入りのプレイリストを教えてください。Beats」というプレイリストの3曲で、リラックスしたいときにいつも聞いたりしてます。歌詞はないんですが、曲調がすごく好きで遠征の朝やバスタイム、車のなかと色々なところで聞いてます。音楽以外で集中力を高めるときにすることは?絶対に試合前に決まった場所で決まった人に髪を切ってもらうこと。して、髪をガッチリセットして、それで気合いを入れる。心身ヘルシーに過ごすためにおすすめの癒しスポットやアイテムがあれば教えてください。職業柄シャワーを浴びる機会が多いので、シャンプーやボディーソープをよく使うのですが、最近では「バルクオム」の製品を使っていて、匂いや成分はもちろん、デザインもイケててすごく気に入ってます。あとは、最近写真に凝っていて、Galaxyで海外遠征行ったときに、良い感じの風景写真撮って見返したりするのも癒しです。卒業後はUNDERDOGの一員としてストリートボールの世界へ飛び込みALLDAYやSOMECITYなどのタイトルを獲得して頭角を現す。2012年、パリのストリートボール世界大会QUAI54に出場。MASTERSで2位、FINALでは8位の成績を残す。2014年3×3男子日本代表に選出されたから現在に至るまで日本の3×3シーンを牽引。2016年には栃木ブレックスに入団し、Bリーグと3×3のフィールドで活躍。アンバサダーに選ばれる。現在は日本代表として活躍、東京オリンピックを目指している。気合いを入れるときに聞くお気に入りのプレイリストを教えてください。移動の時間、試合直前。ジャンルは様々ですが音楽は常に聴いています。歌詞の意味を知り、試合前特に気持ちを高めてくれる曲を選ばせていただきました。この曲達を聴きながら自分のラグビーで活躍した時の映像をみて、「俺は出来る」と言い聞かせモチベージョンをあげています。この曲には「俺たちは一つだ。お前の後ろには俺たちがいる」という歌詞があり、ラグビーに通ずると感じるからです。基本的に仲間への思いや友情を描いた音楽を聴くことが多いですね。音楽以外で集中力を高めるときにすることは?試合会場のグラウンドのチェックにいきます。長さによってスパイクを変えることがあるので芝が長いのか短いのかは必ず確認。心身ヘルシーに過ごすためにおすすめの癒しスポットやアイテムがあれば教えてください。おしゃれなカフェに行くことがすきで、自分の家の近くだとメルセデス・ベンツ浦安に併設するカフェ「LAUMELIA」に行くことが多いです。オフの日はお茶やコーヒーを飲んでなにも考えずゆっくりしたいですね。頃よりラグビーを始め、スピードと瞬発力を生かした切れ味鋭いプレイで活躍。高校、大学とチームのみならず、年齢別日本代表として経験を積み、2016年リオデジャネイロ五輪に出場を果たし、ニュージーランド(オールブラックス)を破る快進撃の立役者となる。今後は2020年東京オリンピックでのセブンズ日本代表の中心として、日本ラグビー界のなかでも期待される注目選手。追加競技「野球」にまつわるギモンADの後に記事が続きますデジタル大停電、AI戦争、食糧危機......。毒母の陰に毒祖父母あり。記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がELLEに還元されることがあります。