日記かなり激しい気の落ち込み今日は半ドンでした。12時まで仕事をして14時頃家に帰ってきたんですがそこから仕事の事で色々考えてしまい頭がグチャグチャになって激しい気の落ち込みに襲われました。気晴らしに散歩に行きましたが気が晴れたのは散歩している間で家に帰ってからまた元の状態に戻りました。頭も痛いし体も重いしまずい状態です。インフルが治ったと思ったら今度はメンタルか・・・。以前飲んでいた「セントジョーンズワート」が未開封の状態で1袋だけあったので気休めに飲んでおきました。20日分あるので効果があればまた継続しようと思います。あと出来る対策としては睡眠時間を多くとる事ぐらいですね。10時頃には寝ようと思います。あとリーダーも熱が出て38度あるそうなので心配ですね。今の現場はリーダーが要なのでインフルだとしたら大変です。僕には到底代わりは勤まりませんから。ただの風邪である事を祈っておこう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。最重要設備のトラブル発生。technology.。