気付きや学びあぶない刑事が30年間愛される理由から学べる事とは?1月30日から『さらばあぶない刑事』という映画の上映がスタートしましたね。唐突ですが、あなたに質問です。あなたが「週末飲みに行くけどいかない?」と週の始めに誘われたとしましょう。起こる症状と体のサインは?今回は、炭水化物が不足する事で起こる症状と体から発するサインについてお話しようと思います。この事を知っておけば、理想の体型を目指す途中で炭...ボディデザイン効率よく体脂肪を減らしたり筋肉をつける為に基礎知識の底上げが必要な理由とは?今回は、効率良く体重(体脂肪)を減らしたり、体型をコントロールしたりしていくのに最低限の基礎知識はつけておいたほうが良い理由についてお話した...プロフィールアキラ以前の私は、何となく会社に行き、何となく生きてきましたが、いつからか自分の生き方に疑問を感じるようになりました。現在は体脂肪トレーナーとして、理想の体型を作ってライフスタイルを楽しむ人を増やすための活動をしています。詳しいプロフィールはこちら人気記事ランキングまだデータがありません。体脂肪コントロールトレーニング栄養・食事お客様の声お問い合わせ。