この少年のように不満や愚痴が止まらない人は柔軟な思考を持ち合わせていないどころか、人の提案に否定から入って自分の正当性を保とうとするんです。思考ロックで考えのアップデートを怠り、自分の正当性を保とうと必死な人は絶対に成長しません。いう人は何か自分が関わっている大きな事件が起こらないと気が付かないんですよ。基本的に思考ロックなので。僕はどうしているかというと、無視を決め込みます。〇会話に否定から入る〇思考がロックされているこのアンハッピーセットが揃ってしまっている人には近づかない方がいいです。あなたの足を引っ張る存在になります。したらもう引っ張られているかもしれません。嫌いな人ができたらもし嫌いな人ができたら先述の通り、とにかく無視を決めこみましょう。関わって得なことはないからです。あなた自身がそう判断したのですから、その判断は信じてあげていいと思います。切っても切れない関係にある人を嫌いになってしまった場合の対処法はめちゃくちゃ大事です。無視を決め込むと雰囲気を壊してしまうような場合は、そいつを反面教師にしてやりましょう。これが最強のライフハックです。人間のすべての悩みは人間関係に帰着するといわれているからです。いうことかというと、悩みの原因である嫌いな人(ー)を自分を成長させるための教科書(+)だと捉えることができれば悩みの種は一気に減少します。嫌いな人を自分の都合の良いように活用することで自分の生活レベルが上昇していくということです。癇に障ることを言われたとしてもあれ~今の発言むかついたな~こういう言い方って人をバカにしてる感じ出てるよね。私は気をつけよう!という思考回路を用意できていれば、これを考えている間に相手の話なんか終わっているはずです。シンプルかつ自分の得にしかならない考え方です。身に付けるしかないっしょ。先述の通り、絶対に誰にも嫌われないなんてことはありません。僕は非常に鈍感かつ他人に関心が薄いので嫌われているという感覚に乏しいのですが(この考え方は後述)、こいつには嫌われているなと感じる人が1人存在します。今回はこの人を例にとって嫌いな人への対応を説明していきます。●僕を見ると避けるように隠れる●目が合うと嫌そうな顔をしてくる●僕の愚痴を他の人にいいまくるというなんとも残念なご様子。相手にとっては精一杯の嫌がらせでしょうが、これは逆効果なので覚えておいてください。挨拶しても無視をする。これは完全に臨戦態勢。実はこれ、無視をする側が一番負担なのです。普段通り挨拶すればいいものを「あの人がいる→嫌いだ→挨拶せずに無視してやろう」という無駄な判断力を使ってくれているからです。あれ、さっきと言ってることちがうんじゃない?という声が聞こえてきます。僕が嫌いな人に対して「無視を決めこむ」と述べたのは「自分からは関係を作りにいかない」ということなのです。よって、相手が関係をとってきた場合は普段通りに話して嫌だなと思うことは脳内の反面教師ノートに書き込むことにしています。話を戻すと僕はいつも自分から挨拶をしますが、やっぱり挨拶は返ってきません。その度に心の中でありがとうというのです。これは潜在意識の話とも関係するのですが、ありがとうという言葉は心をキレイにしてくれるので意識的に日常生活に取り入れています。今回の場合は「わざわざ嫌いな僕のために挨拶を無視するという頭を使う選択をしてくれてありがとう」のありがとうです。言葉にすると嫌な奴ですが、これをする事によって起こるのは「自分を嫌いな人を無視できる」という点です。自分の中からも「あの人に嫌われている」という不安を消してしまう効果があるのです。嫌いな人のためにわざわざ貴重な時間を使ってくれているのですから。●僕を見ると避けるように隠れる●目が合うと嫌そうな顔をしてくる●僕の愚痴を他の人にいいまくるにとっても同じことがいえます。無視を決め込んで生活していればいいものを、嫌いな人の存在にイチイチ反応するのはやっぱりしんどいと思うんですよ。先述した嫌いな人は自分の教科書だと思うを実践してみてください。自分が源泉を身に付ける先ほどの章で僕は常に鈍感かつ他人に関心が薄いので嫌われているという感覚に乏しいと書きました。僕には自分が嫌われているという感覚があまりありません。誰かから嫌われていると考えることに一切のメリットはないからです。まゆいや、わけわかんねえよそうです。僕も訳が分かりません。日常生活に「○○に嫌われているから○○しづらいなあ」という感覚がないのです。この感覚に辿り着いた経緯全く分かりませんが、やはり考え方の変化がその多くを占めていると思うのです。●自分が源泉そして個人的に最も大きな影響を与えたと言えるのは「自分が源泉」という考え方です。自分が源泉とは自分がその状況を作り出していると考える。自分の行動を顧みることでその状況に変化を起こす事ができるという考え方。一つ自分一人の手で他人を変えることは無理だということこれら2つの考え方のアウフヘーベン他人を変えるのが無理なら自分が変わればいいこうして全ての人が自分の教科書となり、全ての出来事が自分の成長のヒントとなりました。この考え方を身に付けることでストレスは軽減していきます。●理不尽だと思われないために自分が怒るときはこういうところに目を向けよう●上司はここについて指摘していたな。すると上手くできるかも●あのくそ上司め、理不尽過ぎんだよくそが●こんなんできるわけないやろが良い例の考え方ができるかどうかで、今後のキャリアや人間性、自分が属する集団のレベルが変わるといっても過言ではありません。ストレスのない生活を望む人にはぜひ身に付けてほしい考え方です。まとめ宣言通りつらつらと書いてきたわけですが言いたいことをもう一度まとめます。●嫌われない人間はいない●嫌いな人は反面教師にする●嫌いな人に時間を費やすな●「自分が源泉」を元に自分の考え方を改善するこれらを徹底することで嫌いな人は自分の成長を手伝ってくれる存在になり、マイナスをプラスに変えていくことができるようになります。嫌いな人を消す方法は自分自身の考え方を変えること。これができない人に成長はありません。嫌いな人がいない快適な生活をお送りください。ゆまらぼバイト先の塾で周囲に女性の先生や女の子の生徒がいる中、クズ極まりない会話を行いました。ゆまらぼ品川に用事があり、4日間ほど大阪から東京に遊びにきています。4日分の荷物が詰まった重いカバンを背負い、電車を乗り継いで品川駅に到着。ゆまらぼどうも、ゆーまーです。年も明けまして2019年になりました。2018年に引き続き皆様よろしくお願いします。今回は目標についての話です。僕も実はそこまで詳しくないので説明はWikipediaに頼るとします。...スポンサーリンクゆまらぼ運営者ゆーま感覚で生きる楽観主義者の備忘録。ブログは月間45万PV越え(3サイト計)。好きな言葉は「なんとかなる」。