確かに常に痛みが出ていないで、体の癖や重心がズレてたりすると、痛みが出やすい状況が増えたりするのはよくあります。それはとてもいいことで、日頃から変えていくのは大切ですからね。坐骨神経痛が再発する女性:「よろしくお願いします」~検査中~吉田:「例えば、痛みが出ている左側のお尻。坐骨神経痛が再発する女性:「あ、ホントですね。触ると左の方が小さい。吉田:「そうなんですよね。痛みが出やすいのは、筋肉が弱っているのが一つ。ほかにも、使い方が変わっているのをみていきましょう。吉田:「坐骨神経痛に限らないんですが、正しく体が動かないことで、体に疲労が蓄積して痛みが出てくる。いうのはよくあるんですよね。坐骨神経痛が再発する女性:「はい。吉田:「ゆるめてあるので、動きやすいかと思います。坐骨神経痛が再発する女性:「今は大丈夫ですね。吉田:「まず痛みはなしですね。確かに次は動きの中でどうなるかです。今日わかったように左右差が起きてしまっていて、なんらかの動きに常に坐骨神経痛を再発させるように筋肉や関節を酷使してしまっているということ。坐骨神経痛が再発する女性:「そうですよね。吉田:「日常がとても大切ですからね。次に今日教えた、左右差を治すためのストレッチや、簡単な筋トレを続けること。坐骨神経痛が再発する女性:「わかりました!ちょっと続けてやってみます。来週の予約していってもいいですか?」とここまでが坐骨神経痛が再発する女性とのやりとりです。坐骨神経痛というのはお尻や太ももなど、痛みが出ていることが多く坐骨神経のラインにそってなんらかの不具合がある状態です。今回の女性のように歩く、座る、立つといった何気ない動作に左の足やお尻の筋肉が弱くなっているため正しく動けなくなり、痛みがまた出やすくなっていました。お尻の筋肉は使わないことが多すぎて小さく委縮したような状態になるほど委縮した筋肉は、動かすことで戻っていくのでお尻を使う立ち方お尻を使う歩き方などまずは動きが戻るように日常で気を付けてもらいます。坐骨神経痛というのは日常で知らないうちに負担を作っていて痛みが出ているだけのことがおおいので知らないうちに負担ができているのを修正していくことで治っていきます。あなたの坐骨神経痛もお尻や股関節、足など筋肉などが弱って正しく動かなくなっているかもしれません。改善しない症状があれば早めにご相談ください。お住まいの方でなかなか治らない症状がありましたら2万人の臨床経験がありますので安心してあなたの悩みをお聞かせください。【慢性的な痛みや不調がない体を作る3つの秘密を公開しています。メルマガ登録してくださいね。自転車と違ってとても非常にめちゃんこ面倒です。夜9時まで受け付けしています。・自宅で開業したい・週末副業で整体師になりたい・体のための技術と知識が欲しい整体師養成講座ご予約は電話かメールでお願いします。090-6619-7877※院長一人でやっていますので、電話に出れない場合があります。履歴に残っていれば、こちらから折り返し電話させていただきます。mut.yoshida@gmail.comLINEで24時間予約受け付けてます。友達追加からお願いいたします。腰が弱く、ぎっくり腰や慢性腰痛がありましたが、今では克服しました。同じように体でお悩みの方を一生懸命施術しています。090-6619-7877※施術中は電話に出れないことがあります。院内での様子mut吉田治療院の口コミをもっと見る慢性的な痛みや不調がない体を作る3つの秘密を公開しています。メルマガ登録してくださいね。編集トップへ戻る閉じる。