・)v卵が脳の栄養として最適と言うことを知ってから、毎日1個食べることにしています。最初は耐熱ココットに卵を割り入れて7分20秒加熱して、しょう油を掛けて食べてました。毎日だと飽きてしまうので、時々ゆで卵もやりました。(基本は弁当なので、卵料理はNGなんです)卵のこびりついたココットを洗うのは大変だし、時間も掛かるので、何か他の調理法がないかネットで調べたら、レシピがありました。それは、ココットに卵を割り入れて大さじ3杯の水を入れてラップをして電子レンジで1分加熱するという物。うちのレンジでは1分だと黄身も白身も生だったので、さらに1分加熱することに。タバコを吸いながら待ってると、突然、ブウォン!と音がして卵がハレツしてしまいました。飛び散ったのは白味だけ。固まった白味を加熱し続けるとハレツするみたい。泣きながらレンジを掃除しました。ラップのなんと無力なことか。試行錯誤して、うちのレンジでは1分10秒で黄味がトロトロの温泉タマゴ、1分20秒だと半熟のゆで卵状態になることが分かりました。今日は1分20秒の半熟卵と、一緒に解凍したミックスベジタブルをカップ麺に入れて食べました。明日は水を捨てないで、だし汁を掛けて食べてみよっと。元ネタはこのサイトのゆうすけさんの投稿です。いちど試してみてはいかがですか?注意事項ですが、卵をハレツさせて遊ぶのはほどほどにしましょう。|左サイドメニュープロフィールAuthor:ジョニーゆるゆると日々を過ごしてしまう、ダメダメ野郎の航海日記。(02/11)犬サフランの咲く井の頭公園。(02/06)春が来る。リストゆらゆらペネロペあいさつの魔法。BeigeHeart_Chako.。