『酒をやめたいヒト』が読む断酒ブログ。卒酒~わたしお酒やめました~MENU『酒をやめたいヒト』が読む断酒ブログ。卒酒~わたしお酒やめました~みんなで気持ちをわかちあい、励ましあいながら断酒(飲まない自分)にチャレンジする、コミュニティサイト『Dansyuひろば』管理人のブログです。『アルコール消毒』をしようとしますね。いけませんいけません。『そんなの』ではカゼは治りませぬ。果物ジュースを飲みましょう。いまからは『桃』と『ぶどう』の季節です。『パイナップル』や『キウイ』も沖縄や海外から入ってきて、たくさん並ぶようになりました。入り口の近いところにおかれてある野菜・果物が『旬のもの』です。価格が『安い』おサイフにもやさしいのです。『見える世界』がぐっと変わってきますよ。『くだもの』を食べるときは、ぜひ『香り』をかいでみてください。缶チューハイでおなじみのフルーツの、あの『香り』アレはただの『香料』です。本当の『フルーツの香り』っていうのは、あんな『人工的』な『作り物』のヒトの鼻をマヒさせるような『ニオイ』ではありません。『いいニオイ』なのです。『かんきつ系』の香りをかいでみてください。真っ二つに切り、くんくんにおってみてください。その香りは『脳に良い』と言われています。切って食べるのがめんどうだったら、そのままギューっとしぼると生ジュースになります。ビタミンと植物酵素がたっぷりの、この世の中で、もっともゼータクな飲み物です。『旬のくだもの』が大好きです。『高崎山のサル』がやってきます。おいしいところをもぎ取っていき、オヤジ猿が、つぎにやってきて、いつまーでも庭にいて、バンバンもぎ取って食ってます。そのころ街には、パトカーがやってきます。近づかないようにお願いしまーす。目を合わさないようにしてくださーい。ほほーなるほどーやはり、おサルさんも『お腹がすく』と『狂暴』になるのかーと。わたしたち人間も、お腹をすかせないようにしましょう。断酒し始めのころは、めちゃくちゃイライラしますので、これにお腹がすくと、たまったものではありません。ヒジョーに危険であります。気をつけねばなりません。ダイエットは気にせずに『空腹対策』をしよう断酒をキッカケに『ヤセたい』と思いますよね。