なんだかね、このエネルギーの落ち着きが自分じゃないようで落ち着かないのです。今回の嵐がものすごかったせいもありますが、もともとクソ忙しいのがルーチンだったせいか、今みたいな(エネルギー的な)落ち着きは、本当に【だれ、これ?】みたいな感じなんですよ。それで、落ち着かない。例の記者会見の模様が飛び込んできました。当人同士の事情とかは何もわかっていません。聞き捨てならないものがあります。思った事を書いていきます。相手は何と、浜田美栄コーチ。フィギュアど素人の私でもその名をかねがね耳にしてきました。―長文注意―さて、この前の外来の時に少し気になっていた話のメンタル。考えていたことも含めて、ちょっと長文になりますが、書いて行こうと思います。あ、ちょっと重めなことも、頑張って書こうと思いますので、その点もご注意ください。01:30[久々に毒吐きまくり]人生のモヤモヤは大人の都合のせいです。今日も機嫌よく過ごせましたか?人生の転換期のパートナー石黒でございますよ。00:50効果的な昼寝の方法。それと日曜の夜は瞑想の時間です。みなさん、今日も機嫌よく過ごせましたか?人生の転換期のパートナー石黒でございますよ。現れては消えてゆく薬たち。キツイ症状には荒療治が必要なのは,薬に限ったことではない。重い症状にはよく効く薬が必要とされるのは言うまでもない。暴れる犯罪者には手錠では足りず,拘束具が必要になってくる。purposeは、メンタルリセットアプリケーション「アイズチ」をAppStoreにて配信開始した。そんな男性が苦手で困ってるあなたに彼氏や男性のお友達を作る方法を教えます。男性と話したこともない人が少しだけでも一歩を踏み出すことができます。書評【毒親サバイバル】わたくし毒親育ちのアダルトチルドレンです。そんなわたしが最近読んだ毒親関係本をご紹介します。13:03大ゲンカ(ブチ切れました。)天気予報通りどんより湿りです。...今のところ無いです。午前中...わが家には大嵐が吹き荒れその後遺症に...しばらく苦しみそうで、激落ち込み中です。そんなあなたの周りにいるストレッサーから身を守る方法を教えます。おかしな人間から身を守る方法がわかります。23:51もうすぐスタート♪引き寄せが成功したことがないあなたへ今日も機嫌よく過ごせましたか?人生の転換期を感じたときのパートナー石黒でございますよ。瞑想は宗教とかではなくて、集中力を鍛えたりメンタルを強くするツールみたいなものです。本書は、瞑想のことを良く知らない方や、むしろ「瞑想=怪しい」と思っているような方に向けて書きました。瞑想はけっして、宗教的なもの、ストイックなもの、一部の限られた人たちが行うものではありません。世界的な舞台で活躍しているトップエリート達がこぞって実践している、最新の自己開発ツールなのです。20:37リストカット初めのリストカット初めての入院で療養病棟に移ってから、3ヶ月目(通算6ヶ月目)の時に初めてのリストカットをしました。真夜中で、眠れない時でした。20:37最後で本気のリストカット・・・。最後のリストカット何度目かの入院の最中に最後のリストカットをしました。その時も4人部屋で隣のベッドには、耳の遠い、おじいさんが入っていました。01:11潜在意識の誤解とスプーン曲げ?答えは無料動画講座で〜一番最後にクリームソーダを使った理由が書いてあります。今日も機嫌よく過ごせましたか?人生の転換期を感じた時のパートナー石黒です。計画的に睡眠薬を貯める私が初めて自殺未遂をしたのは、40歳のころでした。その頃は、うつ病の症状も重く、妻と子供達とも別居状態でした。07:37【「空気」を読んでも従わない】はジュニア向けだがオトナにもめっちゃ刺さる本です。今回はこちらのご紹介です。21:36魔法の言葉ありがとうありがとうを唱えると奇跡が起こる私の大好きだった作家の故小林正観さんの著書に、ありがとうは奇跡を起こす魔法の言葉だという記述があります。