ありがとうございました。私が長谷川さんの『自宅でできる生理痛がなくなった魔法の方法』を見つけたのは2ヶ月前の生理のすぐ後でした。ここ数年、毎月の“お客様”がくるたびに、私は下記のことに悩まされていました。多量の経血そう、きっとたくさんの女性が毎月味わっている、この理不尽な不快感です。cyst(日本で言う卵巣のう腫だと思います)と診断されました。私は日本とほとんど地球の裏側にあたるバハマという小さな島国に住まってかれこれ17年になります。医師にはすぐに手術をすることを勧められましたが、長く住んでもやはり異国の地、子供を産んだときに1日入院しただけなので、“入院&手術”ということはどうしても避けたい...と思い、漢方薬と薬草で治るものなら、と祈る思いで服用していました。2008年年明けの3ヶ月は自分でも驚くほど生理痛がなくなり、経血量も減り、凝固状態のものはほとんど出なくなりました。ところが4月の生理のときにはまたはっきりわかるほど出血量が多くなり、塊まりもまた見られるようになりました。そのときの私の気持ちは強い落胆と不安でいっぱいでした。“このまま手術をしないとやっぱり出血多量で死んじゃうのかしら...”。日本での治療の道を見つけようとオンラインで実家に最寄りのクリニックを検索していた際に、画面に現れたのが“自宅でできる生理痛がなくなった魔法の方法”でした。“なんだろう...”とクリックしてみた10分後には購入していました。私は日頃自分たちの口に入れる食べ物が健康に大変関係があるというのはよく聞いていたからです。長谷川さんのこの方法を読み進むうちに生理と食事の関係について、自分がいかにたくさんのことを知らなかったか、ということを思い知らされました。最後の生理でなぜまた出血量が多かったのか、まさにあ!!!と思い当たることがあったのです。この方法を読んでからは、自分の食生活を根本から見直して毎日少しずつできることから始めることにしました。それから最初の生理がきました。生理痛はあったものの、頭痛はそれほどひどくなく、一番大きかったのは経血量が1ヶ月前の生理のときよりもずっと少なくなったことでした。大きいんだなぁと身をもって体験しています。私は、長谷川さんのこの方法から、生理痛に関してだけでなく女性として人間としていかに健康に毎日の生活を送ることができるかということを教えていただくことができました。心から大変感謝しております。ありがとうございました。生理が憎かったんだけど、痛みの本当の理由を知り、申し訳ないと言う気持ちになりました。様この本はすごくナチュラルな治療法で、薬のように副作用も心配いらず、まりこさんが親身になって教えてくれるのでうれしかったです。私は生理でない時も腹部が痛くなったり、おりものが多く、子宮の病気なのではと真剣に悩んでます。病院に行くのは怖いので行っていません。痛みや苦痛なく自然な形でいつのまにか治っているのが一番いいなと思い購入しました。病院に行くのはどうしても怖いですから。ここ最近、子宮がずんずん痛くなっていてとても不安だったのですが、この本を読んですごく納得ができたので、とても安心しました。まりこさんはとても勉強家だと思います。大好きなものを我慢するのはつらいけど病気とはサヨナラしたい。これからは頑張って控えようと思います。日本人の方でこれらの食べ物を食べない方はほとんどいないのではないかと思います。生理痛で悩んでいる人も沢山いるんだと思いました。この知識はみなさんも知っておくべきだと思います。病院の先生だって、こうゆう治療法があるんだって知った方がいいと思いました。子宮はデリケートだからこそ、食べ物のせいで子宮が痛んでいるんだと知り生理が憎かったんだけど、申し訳ないと言う気持ちになりました。これから誰かが悩んでいたら、教えてあげたいです。マニュアルの半分も実践できていませんが、痛みが解消されて嬉しいです。様お世話になっております。自分なりに試してみたくて、周期をいくつか経てからにしようと思っておりました。イライラしていて始まると2、3日目は下腹部の鈍痛との戦いでした。なんとかそれを解消する方法を見つけるために、ネットで探していたところこの方法にたどり着いたのです。丁寧な回答が頂けたので、思い切って試してみることにしました。毎朝、マニュアルではNGとされていたものを食べていたので、それを断つのは大変でした。暗~くなってしまいました。そこで、できるところから少しずつ始めて行きました。OKのものは以前も結構食べるほうだったので、それを継続しました。マニュアルを始めて最初の生理ですが、痛みが半減していて驚きました。そこからNGのものを口にする加減でどう変化するのか試してみたくなりました。次の周期までは、極力減らしてみると痛みが以前より軽くなっていて出血もかなり少なく済みました。自分が一番辛くなく実践できるレベルを探しています。今までの習慣をいきなり変えるのは難しいので、ちょっとずつ意識をして変えていければいいかなと思います。痛みが解消されて嬉しいです。ありがとうございました。一ヶ月くらいでひどかった生理痛が全くなくなり、さらっときて、さらっと終りました。去年、11月から実行しました。一ヶ月くらいで効果がでました。それまでは、本では1番ダメとなっていた食品が大好きでたくさん食べていました。ある食品も毎日食べていました。本を読んでからは一切その食品はやめました。きてさらっと終りました。血液もさらさらでした。子宮筋腫もちなのでなくなるといいなと思い、これからも実行していきたいです。妊娠もできたらいいなと思いがんばります。長谷川まり子様この度は、ありがとうございました。コメントを乗せて頂ければと思いメールを致しました。酷い生理前や生理以外の痛みで病院のMRIで子宮腺筋症と言われました。ホルモン治療は三年前に懲りていたので、なんとかならないか。そんな時に探るようにして長谷川様のサイトを見つけました正直多少高いとは思いましたが、背に腹は変えられません。結果は購入して良かったと思いました!まず、この方法の意味がきちんと説明されていて、納得なのです。MRIの検査後の生理ではまだ痛みがありました。次の生理では痛みの日数が減ってきました。身体に悪い事を今までしていたのだと反省しながら、本を読みながら行動しました。今では、体重もニキロ減り圧迫が無くなるとそれだけでも痛みの度合いが違います。こんな事は病院ではまったく教えてくれません。治療法はピルしかないと。鎮痛剤だけ、軽度だから様子見をしましょう。とまた4ヶ月後に病院です。この痛みがなくなるならと必死ならこの本に書いてあることは、簡単ですし、有難いです。誰も知らなかった方法です。それから生活習慣も変わりつつあります。生理前のイライラ、頭痛、お腹の張りは確実に無くなりました。仕事にも人にもものすごく有難いです。長谷川先生ありがとうございます。報告をしますのでよろしくお願い致します。腺筋症が無くなったら、次の目的にかかれます。普通に買い物や掃除が出来る、出かける気になるという幸せがあるんだなと噛み締めています。※この方法が店頭に出すには難しいと言う意味もよく解りました。どれだけの事に真実が見えなくなっているのか、ショックを受けましたが、私は今からしったのですから、長谷川先生には感謝しかありません。あの生理痛が無いなんて、考えられませんが、無いのは事実です。様(20代)今回いつもより少し遅かったのですが、マニュアルを実行してから初めての生理が来ました。生理痛も無しに、軽い腰辺りのだるさと精神的憂鬱感だけで乗り切ることができました。今まで、ハーブティーや薬、ぬいぐるみ療法(心の支え療法)など様々な療法を取り入れても、吐き下し、耐えかねる時間と共に酷くなる激痛に耐え兼ねて、体をひねりまくり苦しんでいて、小学生のころから、ロキソニンを飲まないと救急車を呼ばないといけないほどきつかったあの生理痛が無いなんて、考えられませんが、無いのは事実です。今まで生きてきた憂鬱な世界感の外の世界はこんなにも明るかったんだとものすごい喜びでいっぱいです。早くにこのマニュアルの内容を知っていれば良かったのにと後悔しています。いうのも、今まで酷い生理痛のせいで進学や就職を失敗してきたからです。去年も、ようやく決まった進路で入試を受けに行く日に生理痛になり、ハーブティーや薬を飲んだのですが、効かず、新幹線乗り場で動けなくなり泣く泣く入試をドタキャンするはめになりました。そのせいで、地元に残るはめになり、夢を叶えることもできなくなりました。重度の生理恐怖症に困っていました。生理でない日も常にどうしたらよいか、という不安が自分の生活の中心になっていて、人生が全然楽しいものではありませんでしたが、鈍痛どころか(一生苦しみ続けなければならないなら、生きていたくないと思うほど、人生に大きな影響を与える悪の元凶でした)今回、精神的な憂鬱感とだるさのみで痛みが全く無い状態だったことに自分でも驚いています。無事に効果を得られた今では、生理痛に対する恐怖が逆に期待に変わっています。長谷川さんには心から感謝しています。このマニュアルがなかったら、夢も希望もない真っ暗な恐怖の人生のままでしたが、今はパアッと明るい光が回りに満ちている感覚ですごく心身ともに安心して暮らせるようになりました。2回目はどうなのかまだわかりませんが、一度目で明らかに生理痛に変化があったので、もう大丈夫な気がします。これからも、食生活の改善を実行し続けていきます。生理痛を引き起こす原因が書いてあることも、すごく役に立ちました。普段なにげなく食べていたものが原因だったなんて、衝撃でしたが、思い当たる節が多々あり今、知ることができて良かったと思いました。これだけ、体質を変えることができる楽になる、誰でも簡単に実行できる方法を世の女性陣の多くが知らないのが気の毒でなりません。これだけ楽になれるのなら迷わず購入する価値はあると思います。ダイエット効果もあり、リバウンドもないというメリットも嬉しいところです。ほんとうにありがとうございました。多くの人がこのマニュアルで救われることを願っています。チョコレートのう腫の再発を繰り返していましたが食事療法を始めてから3ヶ月、検診に行った際に「順調ですね。チョコレートのう腫が発覚。その時の私の心身の状態は最悪でした。発覚前は徐々に下記のような症状が現れ始めました。腫瘍が7センチもあった為、手術を勧められ腹腔鏡手術で腫瘍を摘出しました。言われ、酷く落ちこみました。退院後は、先生の言う通り低容量ピルを服用する日々が続きました。毎月ピル代4000円とたまに血液検査等々で高額な医療費がかかりました。この治療法?をずっと続けていていいのかと不安になりました。あの時の先生の言葉を思い出すのです。一生ついてまわるものだと...。本当に悲しくなりました。これを信じて飲んでみようと思い、病院の先生に相談をし、ピルをお休みさせて貰うことになりました。その1年後の検診でまた卵巣の腫れが発覚ピルを再開しました。読み、良いと言うものをやってみることにしました。(薬草茶、よもぎ蒸し、よもぎ温座パット、食事療法(今思うととても中途半端でした))ただ、残念ながらまた半年後に再発。不安が的中し尚且つ先生に、「あー残念でした。言われ、次はピルじゃなくて点媚薬にしてみよう。悔しくて悔しくて、先生の前で大泣きしました。一度自分とちゃんと向き合ってみよう。自分にあった治療法を見つけることにしました。毎月生活がまわっていかないと断念。今思うとそれで良かったんだと思いました。この長谷川まりこさんの商材に出会いました。驚きで、食い入るように拝見させて頂きました。安いなと思って、購入しました。下腹部の怠重い感じが半減、生理3日目から量が激減しました。気にならなくなりました。便秘も解消、肌の色も以前より良くなった気がします。摂取するよう心がけました。その後もNG食品の主なものは殆ど食べなくても平気になってきました。ゼロは、難しいので摂取してしまったら、翌日調整したり。暴飲暴食、食べる時間帯等も気をつけるようになりました。いるんだなぁと思いました。