コンビニで買ったおにぎりとランチパック(ピーナッツ味)。あと家から持ってきた魚肉ソーセージ。30分休んで下山開始。往路とは違い楽なルートである。岩石園なるものがあるらしくそれを目当てに登に来る人も多々いるとか。道は比較的平坦で歩きやすい。下りこそ気をつけねばならないのは、山に登ったことのある人間なら知っていること。靴紐は足首が動かないようにきつく締める。あと膝の負担を減らすため小股で歩く。これだけでかなり疲れ方が違う。トレイルランと登山は違う。下山したら腹が減ったので団子を食べた。下りの所要時間は2時間。