米LPGA公認のゴルフシミュレーターGDRを全台採用。Fitとは?マイフィットは身近な施設で効率的な運動ができるトレーニングジムです。目指したトレーニングをお手軽な費用でご利用いただけます。設置型と携帯型の2重の非常通報システムと全方位カメラの設置のため、夜間の女性の単独トレーニングも安心!自分に合った方法でつくる理想の身体ストレッチエリア他施設にはあまりないストレッチマシンは、肩関節・股関節の可動域を向上します。トレーニング前に行う事で、トレーニング中の動きが良くなり、より効果的にトレーニングが出来ます。肩こりの改善・血流の促進にも繋がります。ウェイトエリア通常の筋トレのマシンとは違い、ワイヤータイプのマシンを行う事で、1つの動きで様々な要素を使う事が出来、より効果的にトレーニングが出来ます。1つのマシンで様々なトレーニングのバリエーションがあり、飽きずに行う事が出来ます。ファンクショナルエリア様々な道具を使い、「体幹トレーニング」を行いましょう。「体幹」をトレーニングする事は、スポーツのパフォーマンス向上に必須なだけではなく、日常生活でよりエネルギーを使いやすい体作りにも必ず必要になります。柔軟性向上の為のツールもご用意しております。