札幌整体(西区)では、マッサージはしません。患者さん一人一人の状態に合わせたゆらゆら優しい施術を行うことで痛みをとっていきます。揉まない??●マッサージをしない、そのわけとは・・・●でもでも・・・そもそも押したり・揉んだり・叩いたりという行為自体がそんなに強い刺激には思えないんです。疑問に思う人も多いのではないでしょうか。そんな方には、実際に体験していただきましょう。※できればどなたかとペアを組んでやってみてください。そのほうがより効果が出ます。【実験1】揉まないことで起こる奇跡を体験!今、こっているなぁと思う部分や張っている部分、もしくは痛みのある部分を探してみてください。多くの方は肩や腰あたりでしょうか。探せましたか?では、次にそのこっている部分を押したり揉んだりせずに優しく手で触れてみてください。このとき、決して力を入れずにふわっと感じる程度です。チョウチョが止まっているような感じです。そのまま30秒数えてください。・・・30秒数え終わりましたか?どうでしょう?こっている部分がだんだん暖か~くなってくるのがわかりますか?そのように感じたら手を離します。左右の差を感じてみてください。左肩をやったのなら触れていない右肩と比較してみてください。人間の体はこんなにも変化が表れるのです。普段よくやっている感じで「グイグイ」と押したり揉んだりしてみてください。その間は気持ちいいですよね?ペアを組んでいる場合は「もっと~♪」と言いたくなるかもしれません(笑)でもでも、、、その押したり揉んだりした後の感覚が大事なんです!揉んだ後の感覚は、実験1でやった時の感覚と比べてどうでしょう?後を引くような違和感を感じませんか?なんか、もっと揉みたいなぁ、とさえ思いませんか?これこそ「揉み返し」なのです。「押す」「揉む」「叩く」という刺激は強すぎるということなんです。実験ではありますが、揉み返しになってしまいました。軽度でありますので、実験1と同様に揉んだ部分に優しく手を触れておけば回復します。以上が簡単な実験です。おわかりいただけましたか?何の気なしに「押したり」「揉んだり」「叩いたり」した行為で簡単に揉み返しが起こりました。体を守るために筋肉を硬直させた↓からだ全体の緊張を増大させたということが起こっていたのです。どんなに「揉みが足りないんだよ。揉んでよ~」と思っていたとしても、実は体の意識はそれを全く拒否しているのです。柔らかくなるどころか、1.揉み返しが起こる↓2.もっと筋肉が硬くなる↓3.さらに強い刺激を求めるようになる↓4.・・・という悪循環に陥ってしまいます。これが、定期的にメンテナンスのつもりで体を揉んでいる人ほど筋肉が硬くなるメカニズムです。体の意識がその刺激をそのまま受け入れたという、驚きの新事実があったからなのです。次はあなたの一枚かも。健志1978.11.15生O型シンクロリセット療法という当院独自の施術を行う。日曜日セミナー出席などによる不定休あり札幌のぎっくり腰整体のHOMEへ料金・ご予約・お問い合わせサイトマップ札幌で整体。011-213-7354。