おじさん、おばさんの研究。おじさん、おばさんの研究。(日)ボクシングのトレーニング~ジャンプロープ自分で実践できないのが残念だが、Youtubeでボクシングのトレーニング技術の一つであるジャンプロープ(ロープスキッピング・縄跳び)の映像を見つけた。このジャンプロープの映像も、小学生で学習したもの以外の特殊技術は一つだけだ。「交差+右に流す+左に流す+右に流す+正常化」という技術がすべてだ。なわとびはなにも足の下を通さなければならない義務はない。左右に流しても反則でも何でもない。そのことから、複雑な動きの一発目は交差とびだ。その後はハイスピードで左右に流して正常化しているだけなのだ。(2016.04.09)タイソン対ホリフィールド第一戦(2015.04.06)コークスクリュー~ボクシング界の伝説(2011.06.09)12キロの減量に成功(2011.05.03)フリッカーの基本~ボクシング(2011.04.19)コメントコメントを書くコメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。東大ボクシング部一年生が今やっていること。