>>2009年03月24日どうせ上達するなら短い距離で!「同じ上達なら、3000m泳いで上達するより、50mで上達した方がいいでしょ」スイミングコーチを始めた頃に言われた、コーチの一言。・・・・確かに!集中力が倍増。コーチ業を始める前と、始めた後では、自己ベストの更新幅が明らかに変わった。今では、さらに時間を掛けずに上手くなれるか考え中。(ん!?さぼり・・・)量より質の向上です。C(コンビネーション)注意して。クールダウン1000mを過ぎると調子が上がってくるので、どうしても最後の400だけでは、心身ともにクールダウンできず、さらに追加して泳いでいますが、そもそも、トレーニングの時間が短すぎ!?なのでしょう。私の集中力はこの程度で途切れてしまうのです。行くまでは面倒に思うのですが、やぱり今日も気持ちよかった!今日は最後にスイムゴーグルの話です。スイムゴーグルと言えば、フチには柔らかいゴムのパットが付いていますよね。フィットし、水が入ってこないようになっているものを想像されると思います。競泳選手用のゴーグルには、パットがなく、プラスチックを直接肌に密着させて使用します。下記は、私が愛用するゴーグルですが、見ると良くわかりますよね。ちなみにパット付きゴーグルもレース仕様なので、パット部分はかなり小さいものです。大きな違いは、視界です。下記を見るとよくわかると思いますが、とくに上部は大きく違います。実際には、かなり視界が縮小します。私は、普段からこのパットなしを使っていますが、今日はパットのあるゴーグルを使用しましたが、やはり、前方が見にくいのが気になりました。気になる方は、一度試してみるのもいいでしょう。↓役に立てましたか?「へぇ〜」と思って頂けましたらクリックしてください。[必須入力]※画像の中の文字を半角で入力してください。人気ブログランキングへプロフィールプロフィールはこちらスポーツをこよなく愛すファイナンシャルプランナー。赴くままを書き綴ります。Swim(14)ジャンキーSports:その他(2)プロフィール(3)IFAとは(1)お知らせ(1)ファンメッセージを送るこのブログの読者になる更新情報をチェックするブックマークする友達に教える最近の記事(07/19)オフィスを移転しました。(03/21)ファンドの繰上償還は避けられない。(03/02)ファンドの繰上償還は避けられない。(03/01)今日をクールダウン。2.0Seesaaブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。