12:15:07:記事の固定リンク今日の胸はスミスマシンでインクラインベンチプレスを行いました。インクラインベンチにかまぼこ型のパットをセットすると角度も背中のフィット感も良くなります。10月12日に広島で開催されるNBBF全日本ボディビルディング選手権大会まで約2ヶ月。連覇は難しいと予想しているので、これからよりハ-ドに調整を進めていきます。BLOG素材のおすそわけ。元旦!年末年始の営業案内!新ご利用料金!夏季休館日のお知らせ!RSSフィード最新記事フィードコメントフィードトラックバックフィード全記事リスト▲TOPへ。