カセットテープに声を吹き込み、校長の勝田久に添削してもらっていた[6]。卒業後は声優になるために上京。1994年に青二塾に入塾。卒業後のオーディションで、71人ほどのうち20人ほどの合格者に入り、青二プロダクションに所属する[6]。1995年のテレビアニメ『美少女戦士セーラームーンSS』(女生徒役)で声優デビュー[5]。(初仕事「のびのびくらぶ」(1995年7月号~)生徒役)翌1996年にはテレビアニメ『機動戦艦ナデシコ』にてヒロイン「ミスマル・ユリカ」役を得て、人気を博す。同年弟が筑波大学合格。怪盗ジャンヌ役)でも再主演を果たした。問わず幅広く演技を行う。幼女から女性役が多いが、時として少年役を担当することもある。今まで声を演じてきて気に入ったキャラクターに『機動戦艦ナデシコ』のミスマル・ユリカを挙げている[8]。初主演作であり、明るい少年役を強く希望していたところに受かった『Bビーダマン爆外伝シリーズ』のしろボンや、長い間演じた『犬夜叉』の珊瑚にも並ならぬ思い入れがあると語っている。登山と勉強も兼ねた芸術鑑賞(演劇・映画)が趣味。好きな音楽は洋楽、特にデヴィッド・ボウイやレディオヘッドが好き。好きな女優は大竹しのぶ。都会が苦手であり、出来ることなら岩手から新幹線通勤したい願望を持っている。小野坂昌也曰く、かなりの人見知りで仲が良い人が一緒にいないと絶対に喋らないとも語っている。『彩雲国物語』で共演している緑川光や関智一から「リアルツンデレ(もしくはツンゲラ)」の称号を与えられ、緑川からは「ツンデレの師匠」とも言われ、浅野真澄からも「このツンデレめ。かわいいじゃねーか」とコメントされている。本人はインターネットは苦手だと述べているが、Webラジオや、インターネットオークションなどを活用している。2012年12月12日の朗読夜では、現時点ではiPadでやっているとのこと。2015年には期間限定でTwitterを運営した。声優の豊嶋真千子と池澤春菜とは自他共に認める親友同士。池澤とは、『超重神グラヴィオン』において親友同士の役で共演したこともある。自身が行っている宮沢賢治関連の活動をきっかけに小見川千明と交友を持つようになった。折笠富美子とは、年齢も近いことや共演も多いことで仲良くなり、よく一緒に観劇に行ったりしている。