Stupenとかげの聴覚過敏対策の記事はこちらノイズキャンセリング付き耳栓編1では、ノイズキャンセリング付き耳栓とは何か、使って感じたメリットについてご紹介しました。2ではデメリット、私がどのようにイヤーマフ・イヤホン・ノイズキャンセリング付き耳栓を使い分けているか、聴覚過敏について考えた事や私自身のこれからについてお話したいと思います。デメリット一点目は、ワイヤレスイヤホンと同じく充電や電池交換が必要であることです。私が使用しているものは電池交換式で、電池交換時期になるとLEDの色が変わって分かるようになっています。普通の耳栓やイヤーマフと違い維持費が必要になってきますが、それを踏まえても物凄く便利なアイテムだと感じます。二点目は、コードに手や物が当たった時の「ガサゴソ」という音が気になる方もいらっしゃるかもしれません。私は少し気になるので、コードの線を耳の後ろにかける“シュアがけ”と言われている方法でノイズキャンセリング付き耳栓をつけることで、ある程度気にならないようになりました。三点目は、急に発生する大きな音は防げない、という点です。いうと、ノイズキャンセリング付き耳栓は周囲で断続的に鳴っている音を吸音し、音を打ち消す仕組みなので、突発的な音は防ぐことが出来ないのです。私は運動会のピストルの音や雷の音がとても苦手で恐怖を感じてしまいます。天気が悪く雷がなるかもしれないといった場合は、ノイズキャンセリング付き耳栓ではなく、イヤホンで音楽を流してその上からイヤーマフをつける、といった方法で対処するようにしています。行くときは、イヤーマフ・ワイヤレスイヤホン・ノイズキャンセリング付き耳栓の3つ、休日に出かける時はワイヤレスイヤホン・ノイズキャンセリング付き耳栓の2つを持ち歩くようにしています。「ノイズキャンセリング付き耳栓を使うことになるのだったら、最初からノイズキャンセリング機能付きのワイヤレスイヤホンを買っておけばよかったかも...」と少し後悔しているくらい、ノイズキャンセリング付き耳栓はとても効果のあるアイテムでした。聴覚過敏の対処は服と同じ私が色々と試してきて感じたのは、聴覚過敏の対処は服と同じ、ということです。肌寒い日は普段の服の上にパーカーを羽織ろうと考えたり、もっと冷える日はセーターを着たり、ものすごく寒い日はコートを着てマフラーを巻いて手袋をして...というように防寒しますよね。それと同じように、「これくらいの雑音だから今はノイズキャンセリング付き耳栓でいいかな」「今日はなんだか心の状態が良くないから、イヤーマフとイヤホンと両方付けて完全に遮断しよう」という風に、その場の状態、心の状態に合わせて使い分けていくものではないかと思います。寒いのに薄着でいたら体調を崩してしまいますよね。聴覚過敏でない方にはピンとこないかもしれませんが、それくらい、体調を崩す原因であり、日々悩まされていることなのです。聴覚過敏である私のこれから私は雑音や人の声で、疲れてしまったり体調を崩してしまうことが本当に多いです。「どうして自分だけこんなに疲れてしまうんだ」と思い、周りの人がうらやましくなったことは数えきれないほどあります。聴覚過敏ということを知らずにいた時は“理由の分からないしんどさ・大きな音に対しての怖さ”があったのですが、現在はしんどさの理由がわかり、それを防ぐ方法があります。自分自身のストレスを自分の力で和らげることが出来るんだと、ちょっぴり強くなれたような気がしています。これからも、悩んだり、疲れたりを繰り返しながら過ごしていくのだと思いますが、自分のペースで無理なく過ごせる毎日を送りたいと思います。通いながら就職を目指しています。聴覚過敏でHSPでもあります。コーヒー、音楽、読書が好きです。Disorder)について2020.02.15その他の障害・病気ハーブで元気になろう!感染症予防にもオススメ〜HSPと、ともに。震度7を西宮で体験し、その後パニック障害を発症しま...2020.01.17その他の障害・病気ギャンブル依存症治療が保険適用に...2020.01.02その他の障害・病気2019年、楽しかったこと〜HSPと、ともに。検索条件が保存されていません。閲覧履歴がありません。障害者ドットコムTOPしばらくお待ちください。