ぎっくり腰ぎっくり腰このような症状でお悩みではありませんか?いきなり腰に激痛が走り動けない。一度ぎっくり腰になってから違和感があり、またならないか不安だ。何度もぎっくり腰を繰り返している。ぎっくり腰と診断され安静にするよう言われたが痛みが取れない。当院に来られる患者様からこのようなお話をよく聞きます。たしかに安静にすることは大事なことですが、それだけでは早期復帰が出来ないだけでなく再発のリスクも残ってしまいます。早期復帰するためにはどのようなメカニズムで起こる疾患なのかを理解し、正しい治療と再発予防のトレーニングやセルフケアの実施が大きな鍵となります。我々は「プロアスリートに提供するクォリティーを一般の方に」というコンセプトを胸に、〝プロの選手が受ける技術〟をスポーツ愛好家から地域スポーツをされているお子様、運動不足のサラリーマンの方から健康あり続けたい年配の方まで、幅広い層の方々に提供することにこだわります。ぎっくり腰はなぜ起こる?何気ない日常の動作でいきなり起こるぎっくり腰。物を持ち上げようとした時や姿勢を変えようとした時、顔を洗おうと中腰になった時、くしゃみや咳をした時、ひどい場合はお腹や背中にぎゅっと力を入れただけでも発生します。痛みの原因はさまざまで、腰の関節や軟骨に筋肉などの組織の損傷などが多いと考えられます。痛みを発生させてしまった動きが悪いわけではなく、多くの場合がそれまでの蓄積された筋疲労・筋緊張や柔軟性の低下が原因で起こることが多いです。よって身体の歪みや筋力のバランス、日常動作なども関係してくるので日頃からのケアがとても重要になります。ぎっくり腰の症状は?西洋では「魔女の一撃」という怖い名前までついているのですが、油断しているところを攻撃されたようにいきなり激痛が出るのが特徴です。動けない、体制を変えれない、じっとしていても痛みがでるという状態はかなり重度になりますが、一般的に熱感、動作時痛、などがみられます。よばれていて、多くの場合3日~1週間程度で痛みは引いてきますが、痛みが引いているだけで完全に完治したわけではありません。治療をせずにほっておくと何回も繰り返し起こってしまうのが特徴です。ぎっくり腰を放っておくとどうなるか?ぎっくり腰の痛みは通常、1~2週間程度で日常生活に支障が出ないくらいまで回復します。そこで安心し何の対策もしないでいると、何度も再発したり、慢性の腰痛に悩まされてしまうこともあります。安静にし、湿布などで対応する事で、炎症が治まり痛みがなくなることはもちろんいいことですが、ぎっくり腰になってしまった根本的な原因を治していかなければ、同じ痛みを何度も味わう事になりかねません。ぎっくり腰の治療方法は?ぎっくり腰の治療は一般的に保存療法です。整形外科などでの腰椎すべり症の治療は、多くの場合、安静指示や湿布の処方、痛み止めの処方で終わることが多く、競技復帰までの治療やリハビリを受けられる施設は少ないのが現状です。そのため、十分な治療が受けられず復帰が早すぎて再発してしまう方、いつからスポーツ活動していいのか分からず安静期間が長すぎ筋力低下してしまっている方、不安感が強くスポーツをやめてしまわれた方も多くおられます。患部の治療を適切に行ってくれる病院でも、患部外の状態を確認する病院は少なく、再発のリスクまで考慮できていないケースや、患部以外に痛み出てくることで生活にも支障がでるケースもございます。急性期は炎症を早く引かせるために、当院では微弱電流を用いて治療を行います。当院のハイボルト治療器は使用するモードを変更することで急性期の炎症軽減だけでなく、疼痛の緩和なども可能です。ハイボルト治療器についてアスリハコース痛みが軽減し、競技復帰を目指す方や再発予防の為のコースです。当院では、患者様の状態に合わせて競技復帰までのトレーニングや再発予防、パフォーマンスアップのトレーニングを行っております。痛みがなくなったから、競技復帰という安易な計画ではなく、きちんと身体の状態を復帰させることで根本的な治療を目指していきます。アスリハコースについて鍼灸治療ぎっくり腰に対する鍼治療は、痛み、しびれをコントロールできます。痛み、しびれのコントロールすることで周りの筋肉の緊張も改善されて腰への負担がかかりにくくなります。鍼に電気を流すことで筋肉の緊張の緩和と血流の改善もみられ、治りやすい環境に整えます。ひどかったのでお世話になることにしました。病院ではヘルニアと診断され、痛み止めを処方されただけで、終わっていたので根本の治療はしていない状態でした。頻繁に長距離運転→激しい運動→長距離運転を繰り返し、慢性的な腰痛もありました。こちらをHPで見てたずねることにしました。最初は整骨院=パキパキっと関節をあらぬ方向に向けたりするのでは、と怖かったのですが(笑)どこが痛いのか、どうしたら痛むのかを先生とマンツーマンで話して、初めてで怖いということも伝えて、ゆっくり腰やコリのあるところを伸ばしてやわらかくしていきました。自力で治していく方法も教えてもらい、たいへん満足しています。今は腰もすっかり痛みが引き(3-4カ月通いました)感謝しかありません。ありがとうございました。ストレッチの方法やめんどくさがり&続かない人でも簡単に出来る方法を教えてくれたので、これからも続けようと思います。身体がしんどいときはよろしくお願いします。枚方市の中で数店舗の治療院を通院していましたが、症状は良くならず、日々苦しんでいましたが、A.T.長島治療院に通院するようになり、腰の痛みがなくなり、楽に生活することができています。私はよく足首の捻挫をしていましたが、ここでみて頂いた際に歩き方やストレッチ、捻挫の仕組みを教えて頂き、その後は捻挫することなく、毎週休みの日はバスケットボールを楽しくやれています。今では、私にとってA.T.長島治療院は欠かせない場所となっています。デスクワークと車の運転が多く、常にどこかが疲れているのですが、こちらで施術をして頂くと、とてもすっきりとして身体が軽いです。担当して下さっている方も、私の話をしっかりと聞いて施術して下さり、本当にありがたいです。ぎっくり腰】要望に答えていただき心から喜んでおります。いつも大変お世話になっております。来院してから、8ヶ月になります。両肘のテニス肘で、日常生活すら苦痛になっていました。つらい治療に耐え(?)、今では肘が痛かったことを忘れているくらいになりました。その他も、ぎっくり腰、ひざの痛み等、その都度対応していただき、感謝しております。何よりも私のわがままな「テニスは絶対に休みたくない」という要望に答えていただき、心から喜んでおります。今後共、よろしくお願い致します。:臨床検査技師お住まい:※「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。2020年も1ヶ月が過ぎようとしています。健康管理の目標は順調でしょうか?昨年は空前の...当院では治療中に歩く動きを見ているのは何故か・・・?こんにちは(^^)鍼灸整骨A.T.NAGASHIMAです。当院を利用された事がある患者様や、現在当院に通院中の患者様ならご存知だと思います...整骨院でのパーソナルゴルフトレーニングとは!?こんにちは。A.T.NAGASHIMAです!最近急に寒くなってきて風邪が流行り出してきました。体調管理にはくれぐれもお気をつけくださいね。...姿勢やトレーニング方法を知りたい人にオススメです今回、腰痛がひどかったのでお世話になることにしました。病院ではヘルニアと診断され、痛み止めを処方されただけで、終わっていたので根本の治療は...産後のお母さんへ必見です☆こんにちは。今回は当院の産後の骨盤矯正や運動についてです。A.T.NAGASHIMA」口コミ・評価表示エリアです。口コミ・評価が表示されていない場合はコチラから御覧ください。鍼灸整骨A.T.NAGASHIMA。