不眠症の原因は睡眠薬こんにちは、秋澤順一です。前回の続きから行きますね。私は頚椎ヘルニアと不眠症に悩んでいました。カイロの施術を受け痛みが半分程度になった。休職していた会社へも復帰し3ヶ月程経過した頃。首の痛みが徐々に強くなっていく感じがありました。カイロの施術を受け体の歪みがない状態をキープしていましたが、それでも痛みが日に日に増している感じ。痛みをこらえて、何とか会社には行きますが、休日は首の痛みで外出する気にもならない。休日は家でぐったり、横になっていました。カイロプラクティックの施術を受けて、だいぶ楽にはなったのですが、まだまだ痛みは残っていて、「なんでもっとよくならないのかな~」と思うようになりました。「仕事をして疲れているから、改善しないのかな~」、「また休職をして寝ていなければよくならないのかな~」と考えるようになっていました。カイロプラクティックは全ての病を改善するもの。いえば、施術から3ヶ月も経過しているのに不眠症が全く改善されていない。これはおかしい、どうして、なんで!?体の歪みのない状態を3ヶ月も続けていのによくならないなんて。自分の生活が悪いのではないかと思うように。毎日、お酒と睡眠薬を飲んで寝ているが、これが悪いのかな?お酒と睡眠薬を飲まなかったらどうなるんだろう?ずーと眠れないで何日も起きたままなのかな?たしか、眠れないでずーと起きているというギネス記録もあるし。したら、自分が眠らないギネス記録を更新できたりして。1週間ぐらい眠らなければギネス更新だったかな。お酒と睡眠薬を止める実験をしよう!と。土、日、月曜と会社が3連休になる前日、金曜日の夜から薬とお酒を止める事にしたのです。休みの日に眠らない実験をするのだったら、眠れなくて頭がフラフラしていても家にいればいいだけですからね。