いつかは160kgいつかは160kgノーギアベンチ160kgを目指す67歳の愛媛のおっさんです。コメント(2)昨日から、朝晩は涼しさを通り越して、寒く感じるようになりました。ケット一枚で寝ていたのですが、堪らず毛布を引っ張り出しました。今日はデッド(3)50kg*670kg*690kg*6110kg*6110kg*6110kg*6130kg*6130kg*6150kg*3160kg*2170kg*1ラットマシンプルダウン100kg*10*2sets110kg*10*2sets今日は、これで終了。0トラックバックトラックバックURLトラックバック一覧とは、この記事にリンクしている関連ページの一覧です。あなたの記事をここに掲載したいときは、「記事を投稿してこのページにお知らせする」ボタンを押して記事を投稿するか(AutoPageを持っている方のみ)、記事の投稿のときに上のトラックバックURLを送信して投稿してください。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。