Ride”今年は京都石清水八幡宮です。笑このレース神社の石段をマウンテンバイクで下ります。Bullらしいとんでもないレース。予選は1人で走ってタイムを計測。その上位32名で決勝。決勝は4名同時スタートの4X(フォークロス)形式。見応え十分な迫力満点のマウンテンバイクレース!!こんな車もお目見えして盛り上げてくれます。神社開催なのでレース始まる前はライダー、スタッフ、観客みんなでお祓いします。レッスを皆さんに体験してもらいましたよ~。賑やかで笑顔の絶えない90分間でした。骨盤底筋のトレーニングン(ひめトレ)と骨盤回りのストレッチを組み合わせた体操です。「じんわり汗でたよ」と言う感想がたくさんでした。18:45~19:45講座を開講しておりますので一度お問い合わせくださいね。hiroka「自転車乗りの体幹レーニング」講座します。「箕面マウンテンバイク友の会」のブースを出展することになりステージイベントの【自転車乗りの体幹トレーニング】の講座を私が担当させていただくことになりました。参加費無料でどなたでも参加できます。お越しくださいね!(^^)!箕面マウンテンバイク友の会のブースでは副代表でMTBプロライダーの阿藤寛がMTBミニスクール「スタンディングスティル教室」を開催します。こちらも参加費無料です。予約制(定員5名)ご参加おまちしています!(^^)!ブースでは、箕面マウンテンバイク友の会の活動をパネルで紹介させていただきます。この日、箕面マウンテンバイク友の会のPVも初お披露目させていただきます。大阪では第1回目の開催なんです。凄すぎでしょう~!そんな所に「箕面マウンテンバイク友の会」も出展させていただき友の会の活動を多くの方に知っていただけるいい機会を頂くことができました。SERIES】の略です。!(^^)!3ステージあって下り合計タイムを競う。その間の移動区間は競ってないけど制限時間があるのでその時間内に次にステージのスタート地点まで移動しとかなダメなんです。(寒かったけど・・・笑)いい時期で、がんばって上がった先には八ヶ岳周辺の紅葉が一望できました。下りのセクションは、このレースの為に特別に設定されたコースだと思います。すごい!!!おめでとう~!!!!!そし年齢別40代チャンピオンはじゃんけん大会でごっついお土産もらってたじゃんけん大会で勝ち残って、FOXのサスペンションをゲット!!!!みんながめっちゃ大活躍でした!(^^)!来年からなんと!!ENDUROはシリーズ化になるとのこと!(^^)!MTBを乗ってる人にはぜひ一度参加してもらいたいレースです。mushi最終戦は4位でした。最終的ナショナルランキングはまだでてないです。mushiやめれない緊張感とスリル感をより高いレベルで求めていきたい!のでまたチャレンジします!!ランキングも気になるけど自分の中で自分の納得いくレースを求めて~チャレンジです!!これからも皆様に応援してもらえるライダーでいれるように頑張ります。今後もよろしくお願いいたします。lovespo.com。