院長ブログ横浜すずきクリニック、○○。2008年横浜すずきクリニック開院。archive2019年6月2019年5月2019年3月2019年1月2018年12月2018年11月2018年10月2018年9月2018年8月2018年7月2018年6月2018年5月2018年4月2018年3月2018年2月2018年1月2017年12月2017年11月2017年10月2017年9月2017年8月2017年7月2017年6月2017年5月2017年4月2017年1月2016年12月2016年11月2016年10月2016年9月2016年8月2016年7月2016年6月2016年5月2016年4月2016年3月2016年2月2016年1月2015年12月2015年11月2015年10月2015年9月2015年8月2015年7月2015年6月2015年5月2015年4月2015年3月2015年2月2015年1月2014年12月2014年11月2014年10月2014年9月2014年8月2014年7月2014年6月2014年5月2014年4月2014年3月2014年2月2014年1月2013年12月2013年11月2013年10月2013年9月2013年8月2013年7月2013年6月2013年5月2013年4月2013年3月2013年2月2013年1月2012年12月2012年11月2012年10月2012年9月2012年8月2012年7月2012年6月2012年5月2012年4月2012年3月2012年2月2012年1月2011年12月2011年11月2011年10月2011年9月2011年8月2011年7月2011年6月2011年5月2011年4月2011年3月2011年2月ランニング再開2016年2月27日3日前から少しずつランニングを再開しています。今日は富士山が綺麗に見えました。朝ランを再開すると食欲も出て、朝のシャワーが気持ちいいです。去年は一度も風邪をひかなかったのに、今回は一番大事なところで熱を出してしまいました。体重絞りすぎて免疫が弱っていたのかもしれません。今回の風邪はもう10日経ちますがまだ咳や鼻水が続いていてなかなか厄介です。体調は万全とは言えませんが、書きかけの原稿は1まだ/3で、これから頑張らなければなりません。腋臭症についての特集号で、超音波メスを使った手術についての実践的な手技の原稿を担当しています。医師のマニュアル本のようなものです。詳しくは後ほどブログで紹介します。風邪がなかなか改善せず、ランニングが出来ない状態が続いています。3月締切の腋臭症治療についての論文を今作成しているため、ブログをお休みすることが増えそうです。春になれば新しいレーザー導入など色々とトピックスをご紹介できそうですのでご期待下さい。先週中盤に風邪となり、目標の北九州マラソンを棄権してしまいました。当日気温は7度で晴天、非常に良い条件で、一緒に参加したメンバーは、皆自己ベストを記録していました。1年間準備してきたのにとても残念・本当に残念です。4時間10分切りのいいチャンスを逃したかもしれません。今シーズンのマラソン大会は、2週後の三浦マラソン10kmだけになってしまいました。来シーズンに向けて一からやり直しです。早朝ランを開始できるほど、体の調子は良くありません。これで6日間走っていないのでストレスが溜まっています。早く早朝ランを再開したいです。今週始めより喉が痛くなり、2日前から熱発し喉もさらに痛くなって耳鼻科を受信しました。インフルエンザではないが、感冒ということでドクターストップがかりました。症状は改善してますが、まだ満足に食事できません。予定していたマラソン大会を棄権することになりました。減量も成功して筋トレを行い準備万端だったのにとても残念です。現地で応援したいと思います。腹筋0回2月の生花2016年2月16日クリニックに、春を感じる生花が届きました。クリニック入口に飾っておりますので、どうぞご来院の際には、ゆっくりとご覧下さい。フラワーデザイナーからのメッセージ春一番が吹いたあとは、また冬に逆戻り、暖かい春が待ち遠しいいですね。小花を散りばめたパステルカラーのブーケをお届けします。優しい雰囲気、リラックスできますように新種のラナキュラスをご紹介します。大輪で3本入っています。宮崎県産で、ホワイトとグリーンのミックスした花びらが、とても複雑で魅力的です。北九州マラソンのフルマラソンまで1週間となりました。前半5kmの上りでいかに体力を温存できるかが鍵のコースのようです。ゲストがなかなか豪華です。2連覇5区担当ゲストに会えるのも楽しみです。腹筋56回フルマラソン30kmの壁2016年2月9日いよいよ今シーズン最後のフルマラソンまで10日余りとなりました。30kmを過ぎてからの対策について、ランナーズでは最近脳力を唱えてくるようになりました。30kmを過ぎると太ももに痛みを感じてズルズルと歩くようになってしまうことがないように、普段の練習から心拍数を最大限に上げて追い込みダッシュを入れることで、苦しさへの免疫をつけるのと同時に脳内ドーパミンを出すことが有効であるとの理論です。要するに痛み苦しさへの免疫をつけると同時に痛みを忘れさせるようなホルモンを出す習慣をつけて脳を錯覚させるとのことです。最後の500mの下り坂ではダッシュは今でもしているのですが・・・4時間15分切りを目指して、もう2本ダッシュする本数を増やしてみたいと思います。昨日、神奈川マラソン・ハーフマラソンを走ってきました。風がやや冷たかったですが、絶好のコンディションでした。結果はなるべくイーブンペースで後半にややペースアップするという目標は、達成できました。フルマラソンに向けていい練習になりました。2週間後のフルマラソンに向けて頑張りたいと思います。学術の会議に参加してきました。主には再来週にある港南医学会についての事前準備でしたが、そこで専門医についての話もありました。新しく始まる専門医機構専門医の更新についての各診療科の対応に大きな差があることがわかりました。――既に専門医を取得している場合の更新の問題は。更新についても、産婦人科と病理、形成外科の3領域が先行しています。3領域では、2015年度の更新から、日本専門医機構の基準と、従来の学会の基準の「ハイブリット型」で更新を行い、機構理事長と学会会長の連名で認定証を出すように今、進めています。2016年度に同様に「ハイブリット型」による更新を開始する予定は7領域、2017年度からの開始予定が3領域です。残る5領域はまだ開始時期を確定していません。新しい専門医制度に最も早く対応しているのですが、内科・皮膚科などはまだ全く対応できていないようなのです。このように医師を取り巻く、大病院の環境は今後5年間で大きく変化していくことになります。皆さんも新聞記事を見かけましたら少し気にかけて見てください。形成外科の魅力2016年2月5日m3.comという医師系サイトで形成外科について紹介されていました。10年後、20年後の臨床現場に起こるであろう変化を領域別に予測してもらうm3.comの新年アンケート「主要医学会トップに聞く!」。最後の設問では、新専門医制度への移行を意識し、「若手の先生方に伝えたい、うちの診療科の魅力」についてメッセージを寄せてもらった。(回答は各学会の公式見解ではなく、回答者個人の見解となります。匿名希望もあることから、ご回答いただいた先生の氏名は記載しません)。医療において、「診断」は主にコンピューターが行うようになるであろうが、形成外科学は「治療学」である。技術がいかに進歩しても、コンピューターが医師に取って代わることが困難な専門分野といえる。患者を治癒させた時の達成感、そして患者さんから感謝された時の喜びは、外科医でなければ味わうことができない素晴らしい体験である」外科医の魅力はこれに尽きます。若手の先生に自分の診療科をアピールするメッセージです。外科は少し曖昧なメッセージですが、形成外科は外科の職人であり、医療機器に取って代わられない繊細な技術が必要としています。これから機器による診断技術が上がり、診断には医師が必要なくなるという時代がくるかもしれません。職人としての外科系が、昔のように人気復活するのかもしれませんね。