投稿させていただきます。妻に、土日に公園に連れていかないと文句言われます。12:42(更新日時)初めて投稿させていただきます。4才になる女の子がいます。夫と子供と私の3人暮らしです。私は虐待を受けて育ちました。今は親とは縁を切っているのですが子育てをしている今、フラッシュバックすることが増えました。子供が赤ちゃんの時は、毎日2時間ほどしか眠れず妊娠中からの夫の浮気も発覚し、ぼろぼろでしたでも子供が可愛くて、大切でその一心で必死にやってきましたなのに、今何もできないんです。朝も前まで起きれていたのに、全然おきられないんです酷いときは昼過ぎまで寝過ごし、子供に朝御飯も用意できません掃除も、最低限しかやりませんご飯も、未だに手間取ります夫とはとこんとん話し合い、関係は前よりは良くなりました。夫は激務ながら、子供が2才になったぐらいからは育児も手伝ってくれています。無性に腹が立ってしまいます。パパ、パパ、パパ・手伝いをしてくれているのに、やっちゃダメと言ったことをされてイライラして怒鳴ってしまう・あるときから糸が切れたように子供と遊びたくもなくなりました。ごっこ遊びに誘われても、やりたくないです・嫌がられながら入るお風呂で、胸や耳を触られると寒気がして、気持ち悪くなります・毎日公園にも連れていっていたのに、今は週一回ほどしか行っていません頭に血がワーッと上がってきて、怒鳴ってしまいます一人になりたくてたまりません。分かりづらくてすみません今年の4月から通います。18:26通りすがりさん3今なら、未就学児は給食費以外は無償で預けられますよ。役所に電話してみてください。万が一、虐待してしまったら怖いですよね。このスレと同じ事を、役所の児童課に相談してみてください。暴力をふるうなど、もっと深刻なら児童相談所に「通告です!」と最初に言ってみて!児童相談所は多忙なので、相談しただけでは動かないけど、子どもを殺しそうとかなら、先に「通告です」と言えば、すぐ保護してもらえます。今年の4月から通います。4月からは、もう入園が決まっているのですね。それまでのつなぎとして、役所で育児相談の窓口を探してみてはいかがですか?児童館の職員の方に、きいてみるのも良いかも。他人や行政に助けを求めてみてください。話を聞いてもらうだけで、精神的な救いになると思いますよ。自分を責めすぎずに」と言われ終わりました。医療機関だとお金はかかりますか?お子さんの医療補助で無料で診察してもらえる市区町村もあります。19:02通りすがりさん9そういう時もありましたよ。私は平日5日間一歩も外出せず宅配便で子供2人といたときもあります。私の場合は3人目ができてからヤル気が戻り外に出ることが出来ました。今の状況が続くようなら心療内科に行かれてみてください。一歩も外出せず宅配便だけ...まさに今日の私そのものです。旦那の以前の浮気や、今の育児の不安でもう妊娠恐怖症ってところまできています。昔ずっとカウンセリングを受けていたのですが効果がないどころが行くのを辞めた方が体調がよくなりその事が引っ掛かって行けずにいます。下のサイトは、子どものころ虐待を受けていたお母様の子育ての体験談が、掲載されていました。主催団体と、メールや投稿でやりとりしてみても良いかなと思いました。今日の私そのものです。別の病院で診察されてください。リンク先の記事、読ませていただきました誰しも隣り合わせ、確かにその通りかもしれません。別の病院で診察されてください。20:21通りすがりさん15支援センターはありませんか?保育園でも、市の施設でも、児童館でも、保育士さんが常駐しているタイプの子供の遊び場的なもの。私が年子の育児に疲れてイライラしたときは、そこでホワーっと放牧してました。保育士さんに励ましてもらいながら、疲れちゃうんです・・って愚痴って。人数多いと別の疲れが出ちゃいますけど、家でのマンツー育児が一番負担あると思います。入園まであと少し、なんとか乗り切りたいですね。実は3人目を産んだ後、嫌なことが重なり病院通いしてます。心療内科、カウンセリングは先生と軽く話す程度で楽になり弱めの服薬してます。3人目を産む前は気持ちが上がらず一歩も外に出たくありませんでした。ホルモンバランスの影響もあったのかもしれません。ちなみに抗うつ薬と抗不安薬を飲んでます。13:49匿名さん18うつの症状に似ていると思います。自分が悪いと責めたりせず、一度カウンセリングを受けに行ってみては?前に行きたくなかったのは病院との相性が悪かったのかもしれません。合うと思う先生に出会えるまで病院を変えても良いんですよ。4才女児って、急に可愛くなくなっちゃう時期ですし、相手の気持ち考えない発言も普通なので、私もムカつくな〜と思いながら育児してますよ。そんな娘もすでに12才、4才の頃のムカつく具合と比べ物にならないほどムカつく事いっぱいありますよ。一緒に過ごしてると似てるな〜と思うところや、こういうときは可愛いな〜と思える時もありますって。実は3人目を産んだ後、嫌なことが重なり病院通いしてます。心療内科、カウンセリングは先生と軽く話す程度で楽になり弱めの服薬してます。保育園でも、市の施設でも、児童館でも、保育士さんが常駐しているタイプの子供の遊び場的なもの。保育園が主催している週一回ほどの園庭解放に通っていますですが、先生もお仕事の合間で無償で受け入れをしてくださっているので最近は参加者の数も増えて、相談する時間も取れなくなってきて...入園しても、パートでもなんでも仕事を始めないといけないので送り迎え+今まで通りの家事+仕事...負担が増えるだけな気もします。うつの症状に似ていると思います。病院を何度も変えて、薬漬けになりおかしくなっていくのを見ていたのでそれもあって抵抗があるのかもしれません。行ったカウンセリングで、すごく傷付くことを言われてから尻込みしてしまいます。診察の間子供をどうしよう、とか...可愛くなくなる時期もあるんですかね?もう赤ちゃんじゃないのに、なんて思ってしまうことが増えました。娘さんはもう12歳なんですね、12年間の育児の間でどれだけ辛いことがあったのか想像しかできないけど、尊敬の意しかありません...昨日は寝顔を見ていたら、可愛いなぁという気持ちが湧いてきて頭を撫でたら寝ながらふにゃふにゃ笑っていました。なんだか、赤ちゃんの時と同じ笑顔でボロボロ泣けてしまいましと。私の場合は副作用は吐き気でした。おかげさまで、BMIが肥満から標準になりました。今は吐き気を感じることもなく生活してます。病院は初めから一軒しか行ってません。近所には他にも心療内科はあるのですが、相性が良く五年間通ってます。私の鬱友も同じ病院です。したら、先生との相性、薬の相性が合わなかった可能性がありますね。お子さんが園に上がったら良い病院を探してみると良いですね。私の場合なんですが、仕事を始めてからの方が育児が楽になりました。昼休みに都心のカフェや、たとえマックの100円コーヒーでも一人で飲むだけで、生き返った気持ちになりました。働き始めは、子どもが病気ばかりして、それも大変でしたが、親子ともに徐々に慣れて行きました。02:47匿名さん25いやー、そんだけ色々あれば、疲れて当然ですよ。安定しだしたころに、やっとご自分の心と体の疲れがでてきた、っていう。健全な証拠だと思います。あと、今はまだ虐待じゃない。子供さんはぜんぜん大丈夫です。一時保育、旦那さんにお金を出してもらって、使わせてもらいましょうよ。それか、土日は旦那さんにまるっとお子さんをつれて外出してもらい、ご自分はひたすら寝るとか。カウンセリング等で話を聞いてもらうのもありだと思います。単純に、なにか、ご自愛する時間が必要なんだと思いますよ。乗り越えてきたご自分を、褒めて、いたわってあげてください。09:06匿名さん26うちの娘も今四歳で、春から2年保育で入園します。子どもを2年保育にすると最初はいいんですが、後半しんどくなる傾向にあるそうで、年度途中から途中入園を選ぶ人もいるそうです。四年以上子どもとずーっと一緒なのは確かにしんどいですね。ママ嫌パパがいいって言うのは、女の子ってある意味上手いというか、息子はただただママっ子だったけど、娘はパパにも可愛さをアピールして可愛がられるようにしてましたね。「パパとお風呂入る~」なんて言っちゃて(--;)女の子の本能というか・・・。パパばっかりなのはそういう時期だからで、そのうちママの方にもかえってきますよ。やる気が出ないのは冬のせいかな。冬は体が半分冬眠状態ですからね。私も正月明け動くのもしんどかったです。イライラカッとなるのは生い立ちのせいもあるかもしれませんが、母親は子どもが自立するために、本能的にイライラするようになっているので、触られて不快に感じて冷たくなってしまうのは、子どもをいつまでも赤ちゃんじゃなくて、自立に向かわせるためです。心が疲れて動かない時時はテレビやYouTubeを一緒に見て、過ごしたりご飯を買ったものにしてみたりして、数日力を抜いてみてください。したらまたやる気が沸いてきますから。私の場合は副作用は吐き気でした。おかげさまで、BMIが肥満から標準になりました。今は吐き気を感じることもなく生活してます。お返事遅くなってしまって申し訳ありません。私の場合なんですが、仕事を始めてからの方が育児が楽になりました。お返事遅れてしまいました、申し訳ありません一人でカフェ、行ける日が来るって信じたいです。恐れていることの1つですが、また病院通い覚悟しておきます。いやー、そんだけ色々あれば、疲れて当然ですよ。安定しだしたころに、やっとご自分の心と体の疲れがでてきた、っていう。あたしはお前を産んだせいで何百倍も苦しいのに!と責められてきたので自分が頑張ってるとか、疲れたとか思っちゃいけないって思ってしまいます。子供は大丈夫って文字で、また泣いてしまいました産後から涙腺が壊れたみたいでダメなんですありがとうございます。勇気を出して、子供と少し離れたいと夫に言ってみました。今週末預かっていただけることになりました。子供が体調を崩したり、泣いたりしなければですけど、少し心がホッとしました。自分をいたわってあげてくださいお大事にって言葉で、NO.25さんにいたわっていただきました。うちの娘も今四歳で、春から2年保育で入園します。夫が帰ってくると歩くのもできない、だっこだっこ、と...トイレもなんでもずーっとひっついてます。こんな感じでもママーってきますかね?もう冬眠してしまいたいほどです...皆冬はそういうモードになりやすいんですかね?本能的にイライラ、腑に落ちました。甘えた?ような感じでされると、ゾワゾワっとします。お返事ありがとうございます。娘といてしんどいことありますよ(^^)息子ともしんどいです。今もう限界に近づいてるので、色々手抜きで幼稚園入ったらがんばろうって思ってます。それと私も過去のことが色々フラッシュバックして苦しいです。年齢的に更年期の手前なので、影響してるのかもしれません。冬眠モードなのもありますね(-_-;)女の子は必ず父親が、疎ましくなるので主さんが優しく接してれば、ママの方にもかえってきますよ。幼稚園に行けば、心身ともに疲れて帰ってくるので、甘えがすごく出てくるので親子関係を変えられる良いチャンスですよ。主さんもお子さんから離れられてリフレッシュできるでしょうしね。自分を責めないでください。夜泣きや夜の行動や尿に関する困り事はうちも上の子は四歳からありましたよ。下の子も四歳からおねしょがはじまりました。これを考えると四歳って脳の発達が目まぐるしいから、色々ある年齢なんでしょうね。上の子は6歳くらいには落ち着きました。うちも昨日は嫌になってしまって、YouTubeの海の映像をテレビで流して、夕飯を食べました。お返事遅くなってしまって申し訳ありません。吐くまではいきませんでした。吐き気だけで食欲がなく自然にスルスルと。周囲はビックリしてました。吐き気は薬の副作用もあると思いますが効用で気分も安定し食欲減退に繋がったと考えます。