実はもう、5年くらいヨガ・ピラティスのレッスンに通ってくださっているのですが身体調整のプライベートレッスンは初めて。生徒さん自身が実感したからです。自分は真っすぐに立っているつもりでもかなり歪んでいる。仰向けに寝ると斜めになっていて、真っすぐ寝られない。何をやっても身体が傾く。エプロンの紐もいつも右肩がずり落ちる。お尻は梨型で横に張っている。左右の脚の長さが違う(ように見えていた)のでパンツの裾上げは左右で2センチも差がある!!こんなお悩みを抱えていました。通常レッスンではこれはなかなか解決しにくいのです。いうと大勢の方と一緒にレッスンするということは個人的には施術したり指導したりできないため悩みを抱えている部分の、正しい身体の変化を体感しにくいからです。皆さんで一緒にするレッスンは無意味か?と聞かれたら、そんなことはもちろんありません。一般的なことにはもちろん効果があります(正しくできていれば)毎週同じ日にレッスンすることで継続して身体を整えていくことができます。歪みや、特定な部分の不調にはやはり個人的に身体をチェックして見ないと根本原因が分からないのです。なんとなく不調で、健康のために通おう。本当に困っている、どうにかして改善していきたいという方は、やはりプライベートレッスンか、もしくは講座で身体調整を学んでいただくことがおススメです。通常レッスンと平行して継続してプライベートレッスンを受けていきます!と次回の予約をいただきました。緩めて整えるだけでなくどこの部分が弱くて、どこの筋力を使えるようになれば良いかが分かった生徒さん。登録いただくとブログの更新情報をメールで受け取ることができます。*受信ボックスか迷惑メールフォルダを確認して購読手続きを完了してください。電話番号080-4900-7494レッスン中や講座中は電話をお受けすることが出来ません。お問い合わせフォームよりご用件を記載し、ご送信くださいますようお願いいたします。Reserved.メニューからだ美調律とはレッスンお問い合わせ。