2015【疲れと健康シリーズ】なぜ、うとうとした後体が楽なのか?電車などで、うとうとした後は身体が楽な事が多いのはなぜでしょうか?電車の揺れでしょうか?ザワザワした音でしょうか?背中に日があたりポカポカするからでしょうか?人混みで安心するからでしょうか?会社を離れたからでしょうか?確かに電車のガタンゴタンは、なにもないときは心地よいです。した音も大きくなければ意識が遠くなっていきますよね春先なんか背中に日光が当たれば、気持ちいです。これは、眠りを誘う条件なので眠りから覚めたときに、身体が楽なのは別の問題があります。7時間など、まとまった時間眠りにつくいたときは、身体の体温は下がっています。電車のなかなど、ひと目もあり何時間も眠れないのですその時、体温は下がりきらず、深い眠りに入ったあとも身体のしんどさを感じずに眠りからさめるので楽な気がするのです。最後まで読んでいただきましてありがとうございました。記事のシェアや、ツイートしてください。3分の波鍼灸整体院にお任せください。大阪市鶴見区/城東区/東大阪市で腰痛・坐骨神経痛から日常生活を快適にしています。編集Jimdoあなたもジンドゥーで無料ホームページを。Cookie(クッキー)を利用しています。ホームページのユーザー体験や質を向上することに役立ちます。ポリシーに同意したことになります。