2018年もありがとうございました。22:00毎日『暑いですねー!』という挨拶しか出てきませんね。8月はたつの・カフェギャラリー結ヨガはおやすみです。夏を満喫しましょう〜♪ただ、巷では熱中症予防に後頭部や脇の下にアイスノンを置いてからだを冷やすようにすすめていますが止めてくださいねー。頭頂部に小さな保冷剤などを乗せる。出来るだけ緊急時のみに!してくださいね。想定外の、とか異例の、とか自分で生命を守りましょう、とか今まで聞いたことがあまりなかった言葉がテレビから流れてきます。(ほとんどテレビを見ない私ですが)自分で自分の生命をどうやって守るか。知っておくべき脈の取り方があります。非常時に確認してもなかなか難しいので普段に確認をしておいてください。子どもさんの脈は取りにくいので日ごろから慣れておくことをオススメします。