今日は午前中に時間をいただき、パラボラ10kmコースへ。大社まで11分オーバー。頑張ってこれか...大社裏区間、4分20秒くらい??頑張って前を走るローディさんをパス。若いローディさん、1番きつい区間で吠えてました!!がんばれ~[E:sweat01]アップダウン区間も夏に比べて2分以上遅い。全般的に3分遅い感じです。夏までにあと4分短縮しないといけませんね~[E:sweat01]落ち込む...くたばる...悩む...影でピース!!最後はマシンだけ~!!あったかくなり、ようやく今年のヒルクライムが始まった感じです。2.0自由形式Seesaaブログ。