静岡市の社会保険労務士の超・個人的なブログです。Fridayはじめてクロール&チャレンジ個人メドレー0今日の午後は、行政書士の研修会に参加してきました。内容は、新規建設業許可の書類作成の演習です。書類作成の仕事をしているわけですが、それでも独特な感じがします。(現:年金事務所)間で、書類の書き方や添付書類が違っていたり、など、混乱がありました。現在は、取り扱いの全国統一を目指している様子ですが、今度は以前より融通が利かない感じがします。ここらへんは、難しいところですが...(-_-;)やはり、「透明性」と「公正性」が大事ですよね。仕事を終えてスポクラへ。「はじめてクロール」のレッスンに出る。前回同様、キック中心。基本のドリルをみっちり。続いて「チャレンジ個人メドレー」のレッスンに参加。今回はフィン(足ひれ)をつけてのドリル。フィンをつけると、平泳ぎのキックはやりにくいので、バタフライ・背泳ぎ・クロールのキックの3泳法の練習になる。フィンをつけると速く泳げるが、その分足への負担が大きくなる。それがトレーニングになる。