森暮らし北軽井沢の森で築40年の山小屋と出会い始めた森暮らしです。IconComment私も高いんですよ、LDL。先生から薬出されまして、あっという間に下がりました。食べる総量を減らせ、という指示でした。外食だと食べ過ぎだそうです。食べていけないものは、基本ない。逆に大豆だって食べ過ぎればNGとか。糖質を減らす、ということはビール、日本酒やワインはあまり良くない...となりますね。PassSecret管理者にだけ表示を許可するhomePagetopプロフィールAuthor:喜多FC2ブログへようこそ!北軽井沢の森で出会った古い山小屋。週末だけのはずがいつしか長期滞在になりました。武蔵の国からおやぢの呟きリターンズまちゃの信州グルメ日記kokoro豊かに。