凡才ですからスマートフォン用の表示で見る凡才ですから凡才だから努力して一日ひとつだけ強くなる。2018-01-21から1日間の記事一覧2018-01-21ご飯は1合で534キロカロリー!お茶碗1杯なら270キロカロリーと覚えよう!ダイエットご飯のカロリーは100グラムで170キロカロリー、1合で540キロカロリー。糖質は1合で120グラムと覚えると便利。はてなブログProタイヘイといいます。家庭教師をしているオタクです。▲スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。