この内、2回ぐらいにわけて飲もうと思うのですが、ベストな飲み方を教えてください。テニスで左膝を痛めていて、たまにテニスをせず筋トレをすることがあります。膝に負担のない筋トレを教えていただけませんか?よろしくお願いします。回答数に応じて登録トレーナーがページ上位に表示されるとはどういうことですか?マイトレーナーの回答者に登録して多くの筋トレ相談にご回答頂いた方は、回答数に応じてカウントされ、主要ページサイドバ―などに上位表示されるようになり注目されます。マイトレーナーに登録した後も費用は掛かりませんか?また、回答することにノルマなどはありますか?登録後も一切費用は掛かりません。相談への回答は任意ですので、全ての筋トレ相談にご回答頂く必要はありませんし、ノルマも一切ありません。当サイトに寄せられる多数の相談の中からご自身の得意分野や、気になる筋トレ相談にご回答ください。