骨格美ボディメイクコーチ中山知子です。水不足も心配なので雨は降ってほしいけど台風となると...被害を考えると...今年は地球が自ら大掃除でも始めているんじゃないか?!って思うくらい、なんだか大きな変化の中で右往左往してしまっている気がします。自分がちっぽけな存在であることをまざまざと感じています。私たちも余計な不要なものを全部払い落として、キレイに生まれ変わっていけるように一緒に良い方向へ変化していけたら良いなとも思います。舵を切る選択はできるはず。選択するのは自分自身ですよね。やるのもやらないのも満足しているのも不満でいるのもその状況を選択しているのは自分自身。自分から変わる選択をしないとね。体験レッスンにお越しくださったママさんから、とても嬉しいご感想を頂きました。昨日はありがとうございました。筋肉痛も疲労もなく、心地よく眠れました。体の中心に意識を向けると、心もシャキッとなって、物事に動じないレベルがひとつ上がったように感じています。先生にキレイと言っていただいて嬉しくて、今日も首筋やデコルテ、でっちりにならないよう意識して過ごしています。美脚整体と一緒にレッスンにおじゃましたいと思います。ステキな女性めざしてもっと挑戦していきたいです♪どうぞよろしくお願いいたします。物事に動じない確固たる自分軸も安定するんですよねー♪やっぱり心とカラダは繋がっているということなんですよね。両方からのアプローチが大切だと思っています。Tさんも、そこに気づいてくださって、とても嬉しく思います(^^)心地よく眠れたのも良い効果ですよね。女性らしい見せ方も一緒にお伝えしています。分かりやすい言葉でお伝えするように心掛けています。ご興味あれば、ぜひ一度お試しくださいね。中山知子ブログ「究極健康美」では、歳を重ねてもいつまでも美しく若々しい!女性らしい“しなやか美ボディ”を作り、今よりもっと快適な暮らしを得るために、ストレスフリーで疲れない心とカラダになるヒントなど、自身のカラダで実験する情報も一緒に発信。女性の豊かさこそが、社会をも明るくし、子どもたちの未来も輝かしくなると信じて活動中。