(^^;私も術後のリハビリで、ビビリまくったよ。23時51分ケセラセラさん、細い~。髪もずいぶんと伸びたのですね~。私、最近、伸び止まっちゃってる気がするんですけど。乳がんで腕が上がりづらくなるなんて、知らなかったのです。手術直後はほんとに上がらなかった。01時04分ちゃこちゃん、いつもコメントありがとう。太くはないかぁ..(^^;髪は、伸びて欲しい前髪はイマイチだね。私は同病の先輩からも、リハビリをちゃんとしないと腕が上がらなくなるよと言われてたけど、実際術後には驚いたよ。>少しずつ、元に戻りつつある身体を感じるのはうれしいですよね♪ホントだよね。嬉しいし、有り難いね。10時20分ケセラセラさん、こんにちは!すご~い!そこまで上がったら上出来ですよ!私は術後3日目からリハビリ始めたんですが、もぉ~最初はめちゃめちゃ痛くて痛くて...半泣きで看護師さんに手伝ってもらっていました。この時期のリハビリが一番機能回復しやすく肝心だと、主治医が半ば強制的に薦めるので、右肩をビニールで包んだ蒸しタオルで温め、血行を良くしてから挑んでいました。これってスゴイ効果的でしたよ。お陰で退院する時にはほとんど腕に痛みも無く、家事に支障がないくらい後ろにも回るし上がっていました。13時28分ナオナオさん、いつもコメントありがとう。>半泣きで看護師さんに手伝ってもらっていました。わぁ、それは大変だったね。痛いのはつらいもの..私は術後5日目から、病院のリハビリ室で理学療法士に丁寧にマッサージしてもらってからリハビリを5日間続けました。その後は自宅で思い出しては、やってましたよ。術後1ヶ月過ぎで運転したときは、腕の長さが足りないような違和感ありありだったけど今は特に問題無し。リハビリって大事なんだよね。14時05分ケセラセラさん、スレンダー!かっこいい!短い髪がとってもおしゃれだよw私は逆さに振ってもこんなスレンダーにはなれないよ~。リハビリって程でもないけどやっぱり動かさないで居ると固まった感じがして肩が痛くなります。手術後意外とすんなり上がったんだけど、時間が経つにつれ健側とは違う違和感がありますね。リハビリとダイエットはやっぱり必需ですね。15時36分mimosaさん、いつもコメントありがとう。>短い髪がとってもおしゃれだよwありがとう。(^^)そろそろ自毛デビューかなって思ってます。>リハビリとダイエットはやっぱり必需ですね。術後のリハビリって大事だったんだなっていま改めて思ってるよ。16時54分もう見た目ではそれほどわからないくらいですね。腕を上げるのってきついです。左の肩はその前から四十肩で上がりにくくなっていたため、1年が経った今でも左は真っ直ぐには伸びません。検査の時など万歳の状態を保つのは至難の業です。19時02分パソコン慣れしてない母さん、いつもコメントありがとう。あと、ほんの少しかな..これ以上伸ばそうとすると、脇の下の内側が突っ張ります。(^^;リハビリってホントに大事なんだと改めて実感してます。