1637ウドワルタナ(パウダーマッサージ)ウドワルタナとは、数種類の薬草をパウダー状にしたものを全身に塗布しながら手早い手技でこすったり、揉んだりを繰り返していく施術方法です。ハーブパウダーでのマッサージは、毛穴を開き、血管内の毒素を取り除き細胞組織内を活発にさせていく役割があります。脂肪部位にも刺激を加えながらほぐしていきます。体のだるさ、重さ、精神的ストレス、鬱、落ち込み、やる気が出ないなどさまざまな症状に作用していきます。痩身効果も高く、つるつるの美肌にもなります。パウダーマッサージ後は、オイルマッサージもしくは、手作りヨーグルトパック(要予約)を施します。オイルの場合パウダーとオイルでスクラブ状になり痩身効果が高くなり、ヨーグルトの場合(夏以外温めたものを使用します)しっとりとしたお肌になり美肌・美白効果が高くなります。お肌が弱い方、お肌トラブルになりやすい方はご遠慮下さい。アヴィヤンガサンスクリット語でアヴィヤンガとは、「手で繰り返し擦る」「愛のこっもた滑らかな手」等の意味があるとされます。アヴィヤンガとは、アーユルヴェーダの施術の基本で全身に薬用オイルを塗布し、浸透させる施術方法です。体にあるマルマ(生命エネルギーの出入り口・ツボ)と静脈の流れ、スロータス(リンパ管などの排泄経路)に沿ってマッサージします。ドーシャ(体質)や症状に合わせてオイルを選び施術します。新陳代謝を活性化させ、身体の老廃物や不純物の排出を促し心身のバランスをとります。スエーダナ(発汗)インドでもスエーダナと言って、汗を出す発汗法があります。薬草オイルが体に浸透し毒素排出を促す役割があるので、マッサージの後、ヒートマットでじっくりと体を温めていきます。温度、時間の調節もできます。