大腸などにいる、1000種類・100兆個以上の腸内細菌の集まりのこと。殆どの人の大腸にいる腸内細菌の一種であるが、この割合が健康な人:27%心臓病患者:18%であることが研究で明らかになった。?冠動脈疾患(心臓病)は動脈硬化が原因で発症する。動脈硬化には炎症が関係しているが、バクテロイデスはその炎症をかなり抑制出来る。動脈硬化の原因は、LPSという炎症物質。これにより血管の壁が炎症を起こし、動脈硬化が進行する。→最終的には心筋梗塞。バクテロイデスが増加すると、LPSが減少する。→動脈硬化の進行を抑えて心筋梗塞を予防マウス実験では、口からバクテロイデスを入れると動脈硬化が約3割減少した。バクテロイデスの腸内細菌製剤を作り患者が飲める環境を達成するための研究を現在進めている。バクテロイデスは日々の生活の中で増やせる?ヒト腸管モデル(大腸内の環境を模して、人間の腸内細菌叢(細菌の集まり)を保持できる装置。大腸と同じ環境で1,000種類以上の腸内環境の割合まで再現。)では、レジスタントスターチの投入により、バクテロイデスが2倍以上に増加した。「レジスタントスターチ」パン・米・パスタなどに含まれるでんぷんの一部。小腸で消化されにくく大腸まで届く。→大腸にいるバクテロイデスのエサとなり、その量が増加すると考えられる。他のデンプンがレジスタントスターチに変化しするため量が増加する。)→おにぎりなど冷ました状態で食べることが効率的な摂取方法。野菜などに含まれる食物繊維も、バクテロイデスを増やすと考えられているため、レジスタントスターチと同様に食物繊維の多い野菜などをしっかりと摂ると、結果として心臓病の予防になりうる。バクテロイデスと認知症また、最新研究でバクテロイデスが認知症予防にも繋がってくることが分かってきた。健康な人:30.4%認知症患者:20.4%と、認知症患者の方が10%ほど低かった。腸内で何らかの物質(まだはっきり分かっていない)が増え、それが血管を通り脳に影響を与え、脳が委縮する認知症を引き起こすという仮説が考えられる。詳しいメカニズムが分かれば、将来の認知症予防につながる可能性がある。事前に腸内細菌を調べる事で、病気のリスクが分かり予防につながる可能性もある。https://txbiz.tv-tokyo.co.jp/wbs/feature/post_176829/※WBSはParaviでも視聴出来ます。ゴビ砂漠の遊牧民が極寒の冬を乗り切るためには大量のエネルギーが必要であり、かつ体力のない家畜は冬を越せない。塩は天然の防腐剤としての役割があるが、これは微生物が生きていくためには水が必要で、微生物が食塩が使える水を奪ってしまうためと考えられている。サイトに、エナジードリンクに関する情報が掲載されています。(2019年4月掲載の情報です。放送内容をそのまま記載しています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。最近のコメントアーカイブ2020年2月2020年1月2019年12月2019年11月2019年10月2019年9月2019年8月2019年7月2019年6月2019年5月カテゴリーWBS35その他7商品紹介19店紹介12書籍メモ3未分類6食×健康39書籍メタ分析21食トレンド28メタ情報ログイン投稿フィードコメントフィードWordPress.orgスポンサーリンクタイトルとURLをコピーしました。