頭皮がかゆい!」「最近抜け毛が増えてきた」など意外と多い髪の悩みを解決したいですよね?今回は悩み別におすすめの成分を紹介していきます。綺麗な髪の毛を手に入れるために人気のあるシャンプーをご紹介します。女性用シャンプーの使い方まとめ女性の髪の悩み「女性は髪が命」とよく言われましたが、現在も髪の毛がサラサラな人や、傷みがなくツルツルした髪の毛の人に憧れている女性も少なくないのではないでしょうか?綺麗な髪の毛には憧れるけど、「髪の毛が頑固で毎朝の手入れが大変」「年のせいか髪の毛がどんどん細くなってきている」など女性なら誰もが抱えている髪の悩み。そんな髪の悩みをシャンプーで解決しませんか?髪の悩みは主に6つあります。■髪のダメージが気になる□加齢で髪の毛のハリ・コシがない、髪が薄くなってきた■剛毛、硬くて太い髪の毛、ボリュームがですぎてしまう□軟毛、猫っ毛でボリュームがでない■頭皮のフケ・痒み・ニオイ□薄毛・抜け毛この6つの悩み、シャンプーでは直らないと思ってませんか?実はまったく直らないというわけではないのです。太い髪の毛を細くするといったことは難しいですが、ボリュームが出ないようにしたり、髪の毛を増やすことはできませんが、抜け毛を減らし、育ちやすくしたりするなど、悩みをケアする手助けをしてくれます。具体的な成分を次の選び方で紹介していきます。女性用シャンプーを選ぶおすすめのポイント次は、いよいよシャンプーを選ぶポイントです。「みんなが使っているから」「CMでよく見かけるから」といった理由だけでシャンプーを選ぶと失敗する可能性も。大切なのは、みんなの評価ではなく自分の髪質に合っているかどうかです。口コミを参考にすることで、使用感などは分かりますが、その際口コミを書いている人の髪質が自分に似ているかどうかも確認する必要があります。ここではどんな基準でシャンプーを選んだらいいのか、成分を中心に紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてください。1.洗浄成分シャンプーの洗浄成分には大きく3つの種類があります。高級アルコール系・石鹸系・アミノ酸系です。それではそれぞれどんな違いがあるのかを紹介していきます。最初に“高級”とつくので、すごく髪に良さそうな気がしますが、名前とは正反対で、他の洗浄成分に比べて、安価です。その為、ドラッグストアやスーパーなどでも販売されている、多くのシャンプーによく使用されています。石油系の洗浄成分なので、洗浄力がとても強く、頭皮の必要な皮脂まで奪ってしまう場合があるため、特に刺激に弱い乾燥肌や敏感肌の方には、選ぶ際に、気を付けましょう。強く、泡立ちやすく、環境にも優しい洗浄成分です。髪にハリやコシが出やすくなりますが髪の毛が弱酸性に対しアルカリ性のシャンプーのため、頭皮に刺激を与えてしまったり髪の毛が痛む原因になってしまいます。石鹸カスが残りやすいのですすぎをしっかりおこなうことも大切になります。(表示例)石けん素地、カリ石けん素地、脂肪酸ナトリウムなど・アミノ酸系アミノ酸系は上の2つの成分よりも洗浄力が弱く、頭皮や髪の毛への刺激が少なくやさしいです。頭皮にある余分な皮脂はしっかり洗い流し、必要な皮脂は残してくれるので、乾燥肌や敏感肌の方にもおすすめです。※ココイル・ラウロイルが入っているとアミノ酸系シャンプーの可能性が高いです。2.髪の悩み別おすすめ成分シャンプーに必要なのは、洗浄成分だけではありません。自分の悩みにあった成分が含まれているかどうかもポイントです。髪の毛が太い人が細い人におすすめの成分が含まれたシャンプーを使用しても意味がありませんよね?では、どの悩みにどの成分が良いのか、おすすめの成分を確認しましょう。■髪のダメージが気になる方CMC(保湿・毛髪補修)、18-MEA(疎水性)、アミノ酸・セラミド・ケラチン(髪の質を良くしてくれる)□加齢で髪の毛のハリ・コシがない、髪が薄くなってきた方アスタキサンチン、ヒオウギエキス(アンチエイジング効果)※ラウレス硫酸(高級アルコール系シャンプー)はなるべく避ける■剛毛、硬くて太い髪の毛、ボリュームがですぎてしまうアルガンオイル(保湿・抗酸化作用)、ココナッツオイルなど油脂(保湿)□軟毛、猫っ毛でボリュームがでないケラチン(ハリ・コシをアップ)、グリセリン・コラーゲン・ヒアルロン酸(育毛ケア)、天然由来成分(高浸透力・アンチエイジング成分)■頭皮のフケ・痒み・ニオイノンシリコン(頭皮ケア)、ヒアルロン酸(保湿)※保湿成分が多く、添加物など余計なものができるだけ入っていないものが良い。□薄毛・抜け毛キャピシル・アデノシン・ノコギリヤシ(育毛成分)、ホホバオイル(保湿成分)3.毎日使うシャンプーだからこそ気に入った香りのものを使うもちろん髪の毛の悩みを解決して、綺麗な髪の毛を手に入れたい!という気持ちが強いですよね?しかし、そう思っていても自分の苦手な香りのシャンプーで毎日髪の毛を洗うのは、シャンプーが嫌になってしまいますし、お風呂でのリラックスができません。髪の毛をケアするなら、一緒に心もケアして、素敵な女性になりませんか?香りが気になるシャンプーはまずはトライアルなどで試してみてもいいかもしれません。4.自分のお財布と相談シャンプーは、手ごろな価格のものから高価なものまで、たくさんの種類のシャンプーが販売されています。実際にシャンプー選びをする際には、どのくらいの価格のシャンプーを購入すればよいのでしょうか。大切なのはシャンプーを適切な量を継続して使用することができるのかということです。高いシャンプーだからといってもったいないと実際使用すべき適量の半分しか使用しなければ効果も半減してしまいます。継続して購入することが出来るシャンプーの中で、もっとも自分に合ったものを、正しい使用量で使う事ができるということがシャンプー選びでは大切なので、無理せず自分に合ったシャンプーを選びましょう。成分など紹介してきましたが、自分の髪質がよくわからない方、忙しくて成分まで確認している時間のない方もいると思います。そんな方は、よく行く美容院の美容師さんに相談してみるのはいかがでしょうか?美容師さんは髪の毛のプロです。困っていれば相談に乗ってくれるので、ぜひ悩んだら相談してみてください。楽天で購入するAmazonで購入するYahoo!で購入する商品の特徴ハリ・コシのある美しい髪を育てるにはどうしたらいいのか、しっかり考えられたシャンプーです。配合しており、頭皮の汚れや余分な皮脂をやさしく落とし、頭皮環境の改善にくれます。頭皮の古い角質を落としてくれる「酵素」を配合することにより、加齢で乱れたターンオーバーを整えてくれ、頭皮環境も健やかなものになります。植物エキスと天然オイルがしっかりと配合されており、従来のノンシリコンシャンプーのデメリットであった、洗い上がりのパサつきを解消し、しっとりと思わず触りたくなる髪の毛になります。エイジングなど様々な効果のあるアミノ酸系・オーガニック成分などを配合してつくられています。タール系色素・合成ポリマー・合成香料・サルフェートは一切使用していないので、敏感肌の方もそうでない方も安心して使用することができます。成分だけではなく使用感もこだわってつくられています。香りは柑橘系の天然シトラスハーブで爽やかな香りに、きめ細かい泡でしっかり泡立ちます。洗い上がりはノンシリコンによくあるきしみはなく、指通りの良い髪に、毛髪補修効果もあるので髪の毛に潤いを与え、ハリ・コシ・つやのある自然な髪の毛になります。髪の悩みであるハリ・コシ・ボリューム・潤いが足りていない・ツヤがない・抜け毛や薄毛の予防と様々な悩みにアプローチできるシャンプーです。女性のためのシャンプーなので、女性ホルモン(エストロゲン)様作用をもつ成分(トックリイチゴ果実エキス/ザクロ果実エキス/大豆種子エキス/ホップ花エキス)を配合しており、美髪の成長促進に役立ってくれます。モンゴル人やインディアンなどモンゴロイドの髪の毛に注目し、モンゴロイド3大伝承成分(イラクサ根エキス・イラクサ葉エキス/ユッカグラウカ根エキス/ヒポファエラムノイデス果実油)など原産国の原料を使用して配合しています。ノンシリコン・無添加なので安心して使用できます。髪と頭皮の健康についてしっかり考えられた商品です。業界では初のプロテックスジャパン社が開発した新化粧水原料であるピロミジロール(ピロリジニルジアミノピリミジンオキシド/サッカロミセス溶解質エキス/キハダ樹皮エキス/水溶性コラーゲン/加水分解コラーゲン)を配合しています。洗浄成分はグルコシド系とアミノ酸系でやさしく洗え、保湿成分も使用し、乾燥やダメージから守ってくれます。アルガン植物ips成分は、原産国のモロッコでは治療薬として使用されているほど信頼があります。9種類の植物エキスと8種のアミノ酸が配合され、頭皮環境を整えてくれます。香りは、ローズを基調としたハーバルフローラルの香りなので、お風呂や洗い上がりもリラックスできる香りです。開発には2名の医師が携わっているので、安心もできるシャンプーです。楽天で購入するAmazonで購入するYahoo!で購入する商品の特徴アミノ酸系の洗浄成分ですが、アミノ酸系シャンプーのデメリットである泡立ちの悪さもなく、しっかりと泡立ってくれて汚れや余分な皮脂を洗い流します。髪と頭皮に栄養を与えられるよう作られているため、頭皮環境を整えてくれる「馬油」、かゆみ・フケ予防をし、髪の毛をサラサラにしてくれる「ガゴメ昆布」、傷んだ髪を補修してくれる「加水分解ケラチン」、頭皮を引き締めてくれる「アミノ酸BCAA」、肌荒れを防ぎ、頭皮のトラブル防止をしてくれる「グリチルリチン酸2K」の5つの成分を濃密配合してくれています。使用せずに無添加でつくられているため、安心して使用ができます。洗浄成分は5種類のアミノ酸系成分のみで配合されており、また頭皮にやさしい弱酸性で頭皮に必要なタンパク質も壊さずに洗うことができます。無添加スカルプオーガニックシャンプーで、オーガニックエキスは10種類配合されており、髪の毛や頭皮にはあまり良くない成分であるシリコンや鉱物油等は、一切使用していません。チャップアップシャンプーは水にもこだわっており、刺激物を除去した高純度の水を使用しているため、誰でも気軽に使用ができます。20種類もの美容成分が配合されていたり、女性なら気になるUVカット効果もあるのでおすすめです。あるクリニックの医師との共同開発したドクターズシャンプーです。頭皮や髪には女性ホルモンが重要というところに着目し、国産大豆を3種類ブレンドしたソイセラムを配合しました。こだわりの配合成分を頭皮の奥までしっかりと浸透させるために、10種類の保湿成分が含まれている「Dカプセル」を採用しています。洗浄成分はアミノ酸系ですが、泡立ちも良く濃密弾力泡で髪の毛や頭皮の汚れや余分な皮脂をしっかり洗い流してくれます。数々の女性誌でも話題になったシャンプーです。mentの炭酸シャンプーは高濃度炭酸に希少価値の高い高級レアオイル、厳選された美容成分が配合された頭皮クレンジングシャンプーになります。普通のシャンプーと違うのは毎日使用するのではなく、普段使用しているシャンプーの代わりに3日に1回使用するスペシャルケアということです。洗浄成分はアミノ酸系なので頭皮にも髪の毛にもやさしく洗う事ができ、さらに加水分解ケラチン(羊毛)が配合されているので、内部から補修して毛先まで潤わせてくれます。フラーレンは、ノーベル化学賞受賞成分でもあり、頭皮のバリア機能にアプローチしてくれる効果があります。ノンシリコンでも髪の毛はきしまずサラサラな髪の毛を実現してくれます。毎日子育てや仕事など忙しい女性のために開発されたシャンプーです。どんなに忙しくても、自分のケアをしっかりしたいと思っていませんか?忙しい1日の中でリラックスタイムであるお風呂の時間、ゆっくりはできないけど髪の毛のケアもしたいですよね?haruの黒髪スカルプ・プロなら、アミノ酸系シャンプーで泡立ちも良く、リンスを使用しなくても使用したかのようなサラサラの指通りが実現できるので、時間も短縮できます。加齢とともになくなってきたハリ・コシもボリュームのある髪の毛を取り戻すために、8種類の成分を配合しています。ボリュームは出ますが、ダメージ補修や乾燥を防ぐ成分を配合するおかげで、髪の広がりは抑えてくれるため、翌朝の髪はまとまりがあって面倒な朝のヘアセットの時間も楽になります。使用日数-楽天で購入するAmazonで購入するYahoo!で購入する商品の特徴BOTANISTシリーズのシャンプーは有名で、インターネットでの販売もランキング上位の常連です。そのスカルプシリーズが1位です。美しい髪の毛をつくるために大切な「頭皮を健康にする」ということを考えて作られた商品です。おすすめなのが、頭皮ケア=フェイスケアということです。頭皮を健康にすることで、皮膚がつながっている顔までもケアすることができるのです。洗浄成分は石けん成分とアミノ酸成分の良いところを生かしており、保湿成分も配合しているため、乾燥しがちな女性の頭皮に潤いを与えてくれます。香りは従来のシャンプーと同じく、ダブルフレグランス仕様のため、バスタイムを香りでリラックスさせてくれます。量もたっぷり入っているのでお得感もあります。自分にあったシャンプーは見つかりましたか?シャンプーを新しくしても、洗い方が同じならシャンプーの良さを全て引き出すことはできません。シャンプーに配合されている成分をしっかり髪の毛に浸透させるためにできる、正しいシャンプーの使い方をご紹介していきます。実践をして、綺麗な髪の毛を目指しましょう。1.ブラッシングまずは髪の毛をブラッシングしていきます。ブラッシングをすることにより、絡まっている髪の毛をほぐし、また髪の毛についたほこりも落とすことが出来ます。することにより、シャンプーが全体的にいき洗いやすく、また洗い上がりも変わります。2.予洗いアミノ酸系シャンプーは洗浄力が弱いと説明しましたが、そこで必要なのが「予洗い」です。予洗いをする際は、ぬるま湯(頭にかかった時に少しぬるいと感じる38°C前後)で、優しく髪の毛や頭皮全体に水分が行き渡るよう3分程度流してください。することで、髪の毛の余分な皮脂や汚れを多少落とすことが出来ます。ワックスなどスタイリング剤を使用している方は、予洗いをせずにシャンプーをしてしまうと泡立ちが悪くなってしまうため、必ず行いましょう。3.シャンプーブラッシングと予洗いをしたら次はシャンプーです。シャンプーの使用量は商品ごとに違い、指定がある場合が多いため商品をしっかり確認しましょう。シャンプーの仕方についても同じですが、泡パックをおすすめする商品も最近はたくさんあります。商品ごとの使用量・使用方法がしっかりと決まっているものに関しては、もっともシャンプーの効果を引き出すためのものになるので、ぜひ実践してみてください。ここでは共通してやるべきことをご紹介します。シャンプーは手に取った後すぐに髪の毛につけてしまいがちですが、必ず手のひらで一度泡立ててからその泡を髪の毛につけるというイメージで行いましょう。実はシャンプーを頭で泡立てると摩擦により頭皮への刺激があり、傷つけてしまう可能性があるのです。泡をつけて泡立てる際も、ゴシゴシと擦ったり爪を立てて洗うのではなく、指の腹で頭皮を優しくマッサージするようにやさしくもみ洗いをしましょう。4.すすぎ最後にすすぎます。すすぎ残しがあると、フケの原因になってしまったり、残った成分により髪の毛にダメージを与えてしまうことがあります。全体的に泡を流した後頭皮をもう一度マッサージするようにして頭皮に残ったシャンプーの成分をしっかり洗い流しましょう。自分で完璧に流せたと思った後、1分ほどシャワーで髪の毛を流し続けるのもおすすめです。・シャンプーを選ぶ際は洗浄成分と自分の悩みや髪質に合ったものを選ぶ・シャンプーをする際、ブラッシングや予洗い、すすぎを今までよりも丁寧に行うということです。初めのうちは慣れないかもしれませんが、習慣にすることで頭皮は健康になり、髪の毛も綺麗になるのでぜひ皆さんも実践して、綺麗な髪の毛を手に入れましょう。MONTHLYまだデータがありません。