2019-03-04あのライザップがヨガもやっているって知ってました?ライザップが展開するボディメイク・ホットヨガ「LIPTY/リプティ」は、ライザップのボディメイクメソッドに基づいた「痩せるヨガ」を提供する女性専用のボディメイク・ホットヨガです。いまや会員数12万人を超えたライザップだからこそ得たノウハウを、ホットヨガと合わせることで筋肉により効率的で効果的なアプローチをし、短期間で歪みのない理想的なボディラインを目指すというものとなっています。ライザップといえば、数々の芸能人が驚くべき変化をとげるなど、CMをはじめメディアでもよく見かけます。痩せる!というイメージはもちろんあるのですが、気になるのはその価格。手を出すには一念発起、という人も多いんじゃないでしょうか。同じライザップが手がけるLIPTYは、かなりリーズナブル!ライザップは月額にすると15万円ほどしますが、LIPTYはその10分の1ほどになっており、気軽にはじめやすい価格設定となっています。月2,000円→ずっと0円!※キャンペーン:LINE友だち追加で入会費0円。申し込み方法は?LIPTYの無料カウンセリング申し込みは簡単3ステップ。ライザップ式の食事と運動の相談を、60分たっぷりできる無料カウンセリングとなっています。カウンセリングをするのはライザップメソッドを知り尽くした、専門スタッフ。自身の悩みや、心配事などに対して丁寧に説明してくれます。無料カウンセリング、強引な勧誘などは一切ないので安心してください。質問して気にったらその場で申し込んで、キャンペーンの特典をうけちゃいましょう!無料カウンセリング申し込み状況を確認したところ、かなりの申し込みがあるようで空きが少なかったです。都合のよい時間が空いていたら、まずは申込みをおすすめします。LIPTY/リプティ公式サイトへライザップ監修ホットヨガLIPTYのプラグラムは?まずは、毎月1回無料でうけられるボディメイクカウンセリングからはじまります。LIPTYはボディメイクを利用者任せにはしません。効率的にボディメイクをするために、普段の生活の過ごし方のアドバイスなどヨガ以外のサポートもしっかりしてくれます。次に、ひとりひとりの生活スタイルに合った食事内容を提案。自宅での食事作りや外食を楽しむ方法、コンビニやスーパーを活用した食事など、ここでは一生使える知識が身につきます。ライザップ開発の筋トレヨガプログラムのスタートです!スタジオは本物の木を使った、ナチュラルな雰囲気とぬくもりを感じる空間になっています。集中しやすいように、あえて鏡は無し。レッスンは少人数制なので、レッスン中のインストラクターの指導もスムーズです。「ヨガ以上ライザップ未満」の筋トレヨガプログラム初心者〜上級者向けまで、ヨガの動きを活かしながら筋力トレーニングできるプログラムを、10種類以上用意しています。基本のポーズをはじめ、今日の自分自身を見つめなおすプログラム。リラックスしたいときや、久々にレッスンを受ける方におすすめ。スロコア(ホット)運動量目安しっかりとヨガを取り入れながら初心者でもOKなトレーニングが入ったプログラムです。「筋トレをはじめたい」「リラックスしたい」「ゆっくりじっくり動きたい」そんな方におすすめです。骨盤を引き締めるためのプログラムで、LIPTYの基礎となるプログラムです。体の軸の大事な部分でもある骨盤なので、週に1回の参加をおすすめします。体の中で筋肉の割合が2番めに大きい背中。背中を正しく使えることで、痩せやすい体質を目指せます。肩こり、猫背、ストレスがある方にもおすすめ。基本のポーズをはじめ、今日の自分自身を見つめなおすプログラム。リラックスしたいときや、久々にレッスンを受ける方におすすめ。音楽に合わせてストレッチ、筋トレ、ヨガポーズを組み合わせた新しいヨガプログラム。音楽にあわせてノリノリで体を動かすので、45分間があっという間。音楽を楽しみたい方にもおすすめのプログラムです。「スクワット(下半身)」「デットリフト(背面)」「ベンチプレス(上半身)」をアレンジしたトレーニング系プログラム。★全身を動かすプログラムなので、筋肉をほどよく付けたい方におすすめ!2cm上を向いた美尻プログラム(ホット)運動量目安お尻のカタチに女性の年齢はでます。2cm上を向いたお尻を目指して、骨盤、お尻周りの筋肉を緩めて、引き締めていきます。はじまり、お腹周りを意識した動きのあるプログラム。くびれたお腹を目指すのももちろんですが、体感が鍛えられるので姿勢美人にも期待。ノースリーブの似合う二の腕引き締めプログラム(ホット)運動量目安チューブで負荷を与えることで、筋肉に刺激をあたえ、引き締めしやすい体質改善から。二の腕を中心に、肩・胸・背中をしっかりと引き締めます。YOGA2(常温)運動量目安1kgのダンベルを持ち、リズムに合わせて筋トレとヨガをおこない、自分で汗をかく45分。運動量目安が★5つのためほっと環境ではなく常温、または冷房環境での実施となります。このように、レベルに合わせた豊富なプログラムを用意してあります。運動量の少ないプログラムもあるので「最初はついていけないのでは...」そういった不安も問題なし。徐々にステップアップして最高運動量の★5を目指すこともできます。仕事前や後など、ちょっとした時間には負荷の少ないプログラム。時間があるときは運動量の多いプログラムで、しっかり汗をかいてボディメイク。いった使い分けなども、通い放題だからこそできるメリットですね。年齢層は?50代/都内在住/会社員ついていけるか不安でしたが、基礎プログラムを勧めてもらい、少人数なので丁寧に教えてもらえて安心できました。通い始めて実際に体調が良くなり、体の変化を感じるようになりました。受けるたびに体調がよくなります。普通のヨガとは全く違います。50代/都内在住/会社員いままで良いと思ってた食事方法が間違っていたと、カウンセリングを受けて勉強になりました。痩せるために何をしたらいいのか分からなかったので、毎月スタッフと目標設定をしています。おかげで、飽きっぽい私もめげずに続けられています。基本的には食事も運動もすべて相談しています。RIZAP監修だけありますね。LIPTYを選んで健康になっています。※個人の感想であり、効果には個人差があります。したカウンセリングにより利用者の悩みや、不安を解決してくれるところが好評なようです。利用者の年齢層LIPTY公式から配信されているデータをみると、40代以上が過半数以上をしめています。30代以上となると全体の90%近くになりますので、年齢によるスタートの不安はまったく無用です。LIPTY/リプティ公式サイトへ女性に嬉しいLIPTYの設備LIPTYではとことん女性に配慮した設備を用意。これなら安心してカウンセリングやプログラムに取り組むことができますね。受付ではライザップ監修のダエイットサポート商品や最新のヨガウェアも販売。カウンセリングルーム月に1度の運動食事カウンセリング。毎月相談できることがめげずにダイエットを続けられる秘訣と利用者から大好評。本物の木を使ったスタジオは、ナチュラルな雰囲気とぬくもりを感じられる空間となっています。集中しやすいようあえて鏡は無し。ロッカールームには大きめのロッカーを準備。会社帰り、買い物帰りにきても荷物に困らないよう配慮されています。コート掛、体組成計も完備。明るいパウダースペースには、メイク落とし・洗顔フォーム・化粧水・乳液・コットン・ゴム・ドライヤーを完備し、レッスン後のケアもしっかりできます。シャワー室にはシャンプー・トリートメント・ボディソープが完備されていますので、手ぶらできても問題なしです。タオル大小は無料貸出。ウェアも貸出あり(有料)急に予定が空いたときも、LIPTYに行けるのも続けやすい理由です。LIPTY/リプティ公式サイトへライザップ監修ホットヨガLIPTYの利用料金LIPTYの料金体系は2種類あります。種類によって利用できる曜日や時間帯に違いがありますので、自身のライフスタイルに合うほうを選びましょう。どちらもライザップと比べると、非常に魅力的な価格設定になっています。お得なキャンペーンを実施中ですので、はじめるなら今がベストでしょう。個人的には早朝7時から深夜23時まで使えて、定休日(月曜)以外すべて利用OKなフルタイム会員が、時間を気にする必要もないのでお得だと思います。✕やはり安くても、カウンセリングがあるとないとでは大違い。モチベーションにも差がでるでしょう。LIPTYは女性専用であるところもポイント。タオルレンタル無料も地味に嬉しい。総合的にみて、LIPTYのコストパフォーマンスが非常に優れていることがわかります。あのライザップ監修ですからね。LIPTY/リプティ公式サイトへLIPTYの所在地・アクセスは?2019年2月現在、LIPTYが池袋店1店舗のみとなっています。いえ、池袋ですから各方面からのアクセスもしやすく、とくに埼玉方面からの利用者も多いようです。LIPTY/リプティ公式サイトへライザップ監修ホットヨガLIPTYまとめLIPTYの魅力はなんといっても、その価格ではないでしょうか。ライザップメソッドを体験できてこの価格は、まさに破格だと感じます。価格だけではなく、食事についてまでアドバイスをうけられるカウンセリング、初心者〜上級者向けまで豊富な種類のホットヨガプログラムは素晴らしい内容となっています。回数制限がないほうがいいヨガだけでなく食事習慣も変えたいなるべく安いほうが...そういった悩みをお持ちの方は、お得なキャンペーンを実施している今こそ、ライザップ監修ホットヨガLIPRY/リプティを体験してみてはいかがでしょうか。LinkAmazonでお得に商品を買う方法Amazonで買い物するならAmazonギフト券チャージタイプに一旦チャージ(入金)するのが断然お得!チャージするたびになんと、チャージ金額×最大2.5%分のAmazonポイントが貯まります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。水泳初心者の「水泳ダイエット」20日経過。GunnMOSSAN40代の会社員。好きなモノ、好きなことを発信していきます。役に立つようなことも。水泳初心者の「水泳ダイエット」20日経過。