続きを読む∩・∀・)こんにちは~筋肉料理人です!皆さん、お元気ですか~きょうの料理は炊飯器で作る鶏むね肉の焼き豚風です。鶏むね肉の表面をフライパンで焼き、焼き目をつけてから調味料と一緒にポリ袋を入れ、炊飯器の保温機能を使って作ります。鶏肉を使った焼豚風の料理は過去記事で2種類作りました。鍋で作るレシピと電子レンジで作るレシピです。続きを読む∩・∀・)こんにちは~筋肉料理人です!皆さん、お元気ですかあ~今日の料理は旬の大根を使った煮物レシピです。豚肉と大根を炊飯器で柔らかく煮込みます。大根は皮付きのまま煮るのでより美味しく仕上がりますよ。旬の大根は甘くて旨味たっぷり!その大根を皮ごと炊飯器で煮ます。続きを読む∩・∀・)こんにちは~筋肉料理人です!皆さん、お元気ですかあ~今日の料理は牛すじと丸ごと玉ねぎの柔らか煮です。炊飯器を使って簡単に美味しくつくりますよ!先日記事にした「炊飯器で作る牛すじぽん酢」は、炊飯器、ソーダ水、日本酒、ぽん酢しょう油を使うことで、比較的短時間、そして炊飯器に入れっぱなしでいいので、とても簡単に作れて美味しかったです。続きを読む∩・∀・)こんにちは~筋肉料理人です!皆さん、お元気ですかあ~今日の料理は牛すじぽん酢です。ボイル済みの牛すじ肉を使い、炊飯器で簡単に作りますよ~こってりした牛すじをあっさり食べられる料理です。暑い夏には冷やして煮汁を煮こごりにし、煮凝りと一緒に盛り付けて頂きます。寒い時は温めても美味しいですよ~ここでは1升炊きの炊飯器を使い、たっぷりとした量をつくります。続きを読む∩・∀・)こんにちは~筋肉料理人です!今日は炊飯器で作る蒸し鶏を紹介させて頂きます。過去記事で作ったレシピですが、自分なりにとても良くできたレシピなので、今度は動画で紹介させて頂きます。炊飯器で作る蒸し鶏、筋トレ食炊飯器を使い、鶏むね肉で作る蒸し鶏はとってもヘルシー、そして美味しいです。塩をした鶏むね肉を調味料と一緒にポリ袋に入れ、これを熱湯を入れた炊飯器に入れます。続きを読むこんにちは、筋肉料理人です。みやき町白石神社の「ほんげんぎょう」に行ってきました。どんと焼きとか鬼火焚きとも呼ばれるもので、正月の注連縄、門松などを燃やし、無病息災を祈る神事です。レシピブログさんの連載に書きましたのでご覧ください。→ほんげんぎょう最近、タバスコにハマっておりまして、鶏レバーのオイル煮をタバスコ風味で作ってみました。続きを読むこんにちは、筋肉料理人です。準備はお進みでしょうか?お正月料理に欠かせない料理の一つ、黒豆煮、しかも炊飯器で作るレシピをマイナビニュースさんで紹介しました。【ハウツー】美しい黒豆が炊飯器で簡単にできる!黒豆煮は基本、そう難しいものでは無いのですが、作るのに兎に角時間がかかります。続きを読むこんにちは、筋肉料理人です。12月も半ば近くなってきました。忘年会は真っ盛り、クリスマス、お正月もすぐですね。今日の料理はクリスマス、パーティ、お正月料理に使えるローストポークです。簡単に炊飯器で作り、ソースにはタバスコで辛味を入れ、ちょっと面白い味にしました。炊飯器で作るローストポーク・タバスコソースローストビーフと違ってローストポークは中心まで、しっかり熱を通す必要があります。クリスマス、お正月、パーティ料理にどうぞ。続きを読むこんにちは、筋肉料理人です。来月は12月、クリスマスと正月が見えてきました。今日はクリスマス、正月のパーティ料理に使える、簡単、美味しいローストビーフの記事です。切り口がピンクの美味しそうなローストビーフを炊飯器の保温機能を使って、簡単に、美味しく、失敗なく作ります。ブログランキング投票にご協力をお願いします。投票による不利益は一切ありません。続きを読む∩・∀・)こんにちは~筋肉料理人です!皆さん、お元気ですかあ~今日はサガテレビさんの収録に行ってまいりました。月末の生放送に出させてもらう予定で、思いっきり本の宣伝をさせてもらいました。今、出版業界は縮小傾向だそうで、新しく本を出しても売れる本は一握りだそうで、なかなか大変な状態なんです。テレビや新聞に取り上げてもらえるのは、本当にありがたいことです。バイク、アウトドア、フィットネス全般、熱帯魚が好きです。撮影、スタイリングなど承っております。著作権は放棄しておりません。コンテンツの無断使用はご遠慮下さい。安心、信頼のバイク屋さん。studio筋肉料理人の料理フォトギャラリーお気に入り、お友達ブログ、ホームページ筋肉料理人の料理トレーニング男子ごはんレシピ管理者ページこのブログをリンクに追加するレシピブログ無断転載禁止です。