「ストレッチや運動より大切なこと」について書いてみようと思います。一つ共通して言えることがあります。無理に引っ張っている状態になり・・・怪我の原因に。原因になりかねません。「見た目」の美しさを目指しがち。登録いただくとブログの更新情報をメールで受け取ることができます。*受信ボックスか迷惑メールフォルダを確認して購読手続きを完了してください。電話番号080-4900-7494レッスン中や講座中は電話をお受けすることが出来ません。お問い合わせフォームよりご用件を記載し、ご送信くださいますようお願いいたします。Reserved.メニューからだ美調律とはレッスンお問い合わせ。