(あなたはとても大切な存在です。あなた自身を見つめ、あなたをもっと愛してください。あなたのなかに愛があふれたら、まわりをもっとやさしく見つめることができるでしょう。相川圭子[あいかわ・けいこ](インド政府公認サマディ、ヨガマスター)■。(愛されるように仕向けることはめったにできないが、尊敬されるように仕向けることはいつでもできる。[ベルナール・フォントネル](17~18世紀フランスの思想家・劇作家、1657~1757)■。(人から好かれる方法とは、人に愛を与えられる方法のこと。(一緒にいて楽しい人がいるなら今思いっきり楽しんだ方がいい。大切にしたい人がいるなら、大切にできるうちに大切にした方がいい。人生なんていつ二度と会えなくなるなんてわからないから。いなくなってしまったりするものだから)■。(会社に威張りちらす古株の女性社員がいて、若い女性社員たちを怒っていたら、それは劣等感を隠そうとしているから。そんな古株女性とうまく付き合うには、仕事の出来などを褒めてあげる必要がある。(人付き合いをうまく続けていくためのコツは「細く永く」付き合っていくことです。「細く永く」のお付き合いのためには、あまり力みすぎないことが大切です。力みすぎると、一緒にいて疲れてしまうからです)■。(人生とは、どれだけ長く生きるかではなく、どれだけ至福の瞬間を持てるかだ。(映画『最後の恋のはじめ方』)■。(愛することは、いのちがけだよ。太宰治[だざい・おさむ](明治~昭和の作家、1909~1948)■。(妥協して選んだ相手だったら本気では悩まない。いい相手なら本気で泣いたりしない。本気で選んだ人だから相手のことを本気で考える。一緒にいて楽しい相手よりも、辺こんだり辛かったり泣いたりしても一緒にいたいと思う人が自分にとって大切な人なんだと思う。(恋愛では、小さな差があとから大きな差に変わっていきます。「これくらいのことでは、たいして相手は喜んでくれない」ということでも、控える必要はなく、どんどん行動すればいいのです)■。(神様は、私たちに時間を平等に与えてくれたと言うけれど、生まれてから死ぬまでの時間は一人一人違う。本当に、神様が与えてくれたのは、「生きているときに頑張る時間」だと私は思う。後で後悔することがあっても、あの時はあの時で頑張っていたんだと思えるように生きていきたい。(不満は人間を駄目にする。どんなつまらない仕事でも、なんでオレがやらなければならないのかと不満に思ったその瞬間から、人間は駄目になる。(失恋は相手への想いが深いほど立ち直るまで時間がかかりますが、失くした恋の辛さを経験は、必ずまた巡ってくる新たな恋愛で活かすことができます。恋と一緒に失ったものを深く見つめて、ずっと後ろを向いているだけではなく、得たものにも目を向けて前に進んで行ってくださいね。(人と比べてはダメですよ。つねに自分を基準にして、出発点からどれくらい自分が上がったんだろうかを見る。人と比べるとあわてるよ。自分に暗示をかけているようなもの。かけてあげた方がずっといい。肩の力がすーっと抜ける。