メンタルヘルスコメントを書くreiko-lenormandcardShare+1こんにちは、マインドファシリテーターの橋本麗子です。言われていること等でいろんな価値観を脳へ染み込ませています。両親の関係性のあり方で、夫婦はこうあるべきだという価値観を持っていきます。手放すことができるのですが、その価値観のおかげで、苦しんだ自分がいるとそこに執着をし、親への恨みや怒りに変わり、いつまでもその価値観を手放すことができなくなってしまいます。親という肩書きがついているばかりに完璧を求めてしまうのですね。自分がその年齢の時には、どうだっただろうか。そんな思いを巡らしてみてもらえると自分がいかに無理難題を押し付けているか気がつきます。その価値観を持ち、親を責めることで自分を傷つけずにすむ要因が心の奥底に隠れているを知ることができます。傷つくのは、誰でも避けたいこと。見て見ぬ振りをしたいもの。同じ思考の中でグルグルと時間を使っていくのも自分が決めたことなら、それを思い切り味わうのも良し。避けてばかりいては、先に進めません。どこかで向き合う勇気を持っていただけたらと思います。「良いことを聞いた!」と思っていても継続することは難しいのです。戻らない気質を作り上げるのに、わたしに一年あなたの心を預けてみてください。こんにちは、マインドファシリテーターの橋本麗子です。こんにちは、マインドファシリテーターの橋本麗子です。こんにちは、マインドファシリテーターの橋本麗子です。こんにちは、マインドファシリテーターの橋本麗子です。こんにちは、マインドファシリテーターの橋本麗子です。こんにちは、マインドファシリテーターの橋本麗子です。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。Reserved.rss。