5分の本格ヨガスタジオ「ヨガソルナ」ヨガ・瞑想・呼吸法を通じて自分に戻る空間、スクール併設で「ヨガの本質」が学べます。「一回のブレスワークは十年分のカウンセリングに匹敵する」こう言われる理由を体験することで分かります。呼吸は、私たちの意識を無意識をつなぐ繊細な虹であり、潜在意識を開くゲートでもあります。心や体のさまざまなをブロックを解き放つセルフ・セラピーです。深い呼吸をすることで身体的健康改善はもちろん、リラクゼーションやストレス解消などを実感される方が多いです。当日は、呼吸のボディーワーク・呼吸瞑想ブレスワークセッション・シェア会など様々なメニューで癒しの時間と空間を楽しんでいただきます。・ティッシュハンカチ・アイマスク(ご希望の方のみ)【注意事項】セッション後のスケジュールは詰め込まず、ゆったりとした時間をご自分に与えてください私も実際に参加して、最後に嗚咽して号泣した本物のセラピーワークです。みまさま、流れに沿ってご参加下さい。ソルナサイトブログヨガルームその他コメント下記のボックスに「ヨガソルナ」と入力してください(海外からのスパム対策です)。千葉駅東口を出て徒歩5分。