食べたいけど痩せたいうらはら日記です。デザートバイキング★総評、目標体重53キロに向けて先月に引き続きダイエットの報告が恥ずかしいです。^;さて、今月のスイーツビュッフェは12回。2月も多かったなぁ、限定ビュッフェ...そして、個人的限定感が強まる3月もほぼ予定パンパンです。5月からは色々とありまして、スイーツビュッフェは月2回程度になる予定です。細かな体重と運動の記録は、カテゴリーのダイエット毎日の体重運動メモ(詳細)に付けています。2人目の産後太りを解消しようと日々ダイエットに励んでいます。食べることが大好きで、特に甘いものには目がありません。私は砂糖で生きているのではないかと思うくらいです。痩せたいけど食べたい。誰もが抱える永遠のテーマに日々頭抱えております。PMpenさん、こんにちは。シックスパットみたいなものは、私もあまり信じられないのですが、買って貰えるなら、甘えてみても良いのでは。私も変にケチなので、もし効果がなければ、買って貰ったとしても勿体なく感じてしまうかも(苦笑)。運動の効果でしょうか、penさんの脚、素敵ですね。私は脚は本当にダメです。太腿は身長の30%だとバランス良いらしいという情報を読んで、一回測らないとと思いつつ。最近、ちょこっとストレッチ、ワンパターン増やしたりもしてます。(T_T)ケチケチpenさんとしては購入は難しいです...それよりも、脚を褒められたのは人生で初めてかもしれません(笑)下半身デブ歴が長いので、脚はけなされる事はあっても褒められることはありません。PMpenさん、こんばんは。太腿の太さのお話ですが、身長の30%らしいです。157センチなら45~50センチぐらいのところですね。昔は60センチぐらいあった、ウエストとそんなに変わらないぐらいありました。確かに後ろの太腿に効く感じはする??腹筋ついでに上げ下げ10回とか、じっと静止して10数えるとかやってみてます。そのストレッチは私もしていました!整体に通った時に習って毎日するように指導を受けました。^;結構辛いですよね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイトこのサイトについてブログ初心者です。基本のきも分かっていないもので、常識はずれな投稿やルール違反のようなものがあればご指摘ください。コメントに関しても初心者ですので、返事や承認等遅れましたらすみません。未完成の部分が多いのですが記事を新しいうちに読んでいただきたいのでオープンにしました。ダイエット経過や過去のビュッフェ、ランチの写真等徐々に投稿させて頂きたいと思います。二児の母、penです。2人目の産後太りを解消しようと日々ダイエットに励んでいます。食べることが大好きで、特に甘いものには目がありません。私は砂糖で生きているのではないかと思うくらいです。痩せたいけど食べたい。誰もが抱える永遠のテーマに日々頭抱えております。WordPress.。