最大、最良の腹痛対処法。最大、最良の腹痛対処法。腹痛と上手く付き合うには腹痛は身近な身体のトラブル腹痛と発熱。この2つの症状を経験したことがない人はいないと思います。ポピュラーな体の不調です。筆者は学生のころ、学校をサボる理由としてこの2つをよく使いました。誰もが経験している症状だけあって、イメージしやすいんでしょうね。親や友だち、学校の先生もすぐ理解して「お大事に」などと優しい声をかけてくれたのです。(心配してくれた皆さん、仮病を使ってすみません)さて、この2つのポピュラーな症状のなかでもっとも怖いのが腹痛だと思いませんか?なぜなら急に襲ってくるからです。発熱の場合は、頭痛や体がだるい、といった前兆が必ず伴います。朝起きたら妙にだるい、体温を測ってみたら38度以上あった、という具合に。対して腹痛は突然起きます。朝はなんともなかったのに、電車の車内でつり革に揺られていたら突然痛みだしたというパターン、あなたにも経験はないですか。スポンサーリンク腹痛のプロが断言する「究極の対処法」なにをかくそう筆者は子供の頃からひんぱんに腹痛を起こしていました。その9割が下痢を伴うもので、ちょっと文字にするのには問題があるような経験をなんども味わっています。そこで今回は「腹痛のプロ」を自認する筆者が、長年の経験から培った腹痛に対する「究極の対処法」をお教えしましょう。下痢を伴う腹痛と40年以上も対峙してきた筆者のノウハウ、ぜひ皆さんも実践してみてください。痛みを感じたらまずトイレに駆け込め腹痛に対する最大の対処方法は「トイレ」にいくこと。シンプルな方法ですがこれが一番効果があります。下痢を伴う腹痛においては、これ以上の対処法はありません。だいたいの人は、お腹が痛くなったときに「これは下痢だな」と予測できると思います。そんなときは迷わずトイレに行きましょう。そんなことはあたり前だと、皆さん感じているかもしれませんが、じつはこのあたり前のことが、実行されていないのが現実だったりします。いうのは移動中に「あ、これは下痢だな」と感じた場合、9割の人は目的地についてから解決させようとする傾向があるのです。風景などに意識を集中させるということを紹介している記事が多く見られます。効果が期待できるツボを刺激するということを推奨している記事も見受けられますが、これらは全て目的地まで「ガマン」することを趣旨としています。これも、ひとつの対処法ではありますが、筆者はオススメしません。痛みを感じたら、可能な限り速やかにトイレに直行するべきです。下痢であればトイレにいくことで緩和されますし、もし下痢ではなかった場合、たとえば嘔吐を伴う場合もトイレであれば、大変なことにならずに済みます。日頃からトイレの場所は把握しておくことこのため、トイレの場所を把握しておくことはとても重要です。皆さんのほとんどは通勤、通学に電車を利用していることと思います。できれば利用路線のすべての駅に設置されたトイレの場所は把握しておくべきです。駅周辺のコンビニなど、トイレを利用することができる施設もしっかりと把握しておきましょう。した備えが、急な腹痛に襲われたときに大きな効果を発揮します。腹痛はあまりにもポピュラー過ぎて、軽視されやすいようです。確かに放っておいても治ってしまうことはあります。腹痛は体の不調のサインなのですから、場合によってはとても深刻な症状が進行しつつあるかもしれないのです。急性の腹痛は非常に危険な可能性をはらんでいると聞きます。症状が改善されないようなら、自己判断せず、医師の診断を受けてください。まさケロンのひとこと時間帯によってはトイレが満員で変な汗がわけわからないくらいでてきたりね・・・・あのときはつらかった。(kotoho)映画オタク。最近は料理にハマっています。「適当」ではなく「適切」な適量の話キャッシュレス化していかないといけないんですか?スポンサーリンク正しい「言い訳」って?言い訳は「ごまかし」じゃない。正しい「言い訳」は最強のツールであるモノの数え方お箸から神様まで。TRENDRIPPLE(とれんどりっぷる).。