–サイト内検索ほうれんそうのごま和え2種類の根菜を組み合わせ、色々な食感、彩が楽しめます。ほうれん草は女性に嬉しい鉄分が豊富に含まれています。本文を読む秋のきのこ汁きのこを3種類使い、秋を感じるみそ汁に仕立てました。本文を読む栗のお抹茶プリン和風スイーツの代表格である抹茶をベースに、秋の味覚の栗を贅沢に丸ごと乗せました。豆乳を使い、甘さ控えめで栗の甘みが引き立つプリンです。秋の食材をふんだんに使い、季節感を感じられる献立です。彩りを意識し、見ても食べても楽しめます。本文を読む秋の味覚ホクホクさつまいもご飯さつまいもがたくさん入っている、ホクホクなご飯です。本文を読む食欲そそる鮭のちゃんちゃん焼き本文を読む鉄分たっぷりほうれん草のごま和え鉄分たっぷりのほうれん草のごま和えです。ごまをふんだんに入れました。豆腐、油揚げをたっぷり使い、たんぱく質豊富な具だくさんすまし汁です。本文を読む和deほっこりきなこプリンきな粉の風味がほっこりとするプリンです。お家風ごはん家庭のような安心する味を目指しました。秋の食材を用いた、季節感を意識した献立です。家庭の味を感じられるような心あたたまるメニューです。だし汁の旨みがきいていてご飯が進みます。本文を読むほうれん草とトマトともやしのハーモニー胡麻和えシャキシャキの食感が魅力です。胡麻と野菜のハーモニーをお楽しみください。本文を読むきのこのお吸い物きのこを主役としたお吸い物です。だし汁の風味とよく合い、優しい味です。本文を読む美味しさ牛っと!(ぎゅっと)牛乳プリンほどよい甘さの牛乳プリンに季節のデザートの柿を添えました。