その他2018年2月2日あなたは、いつまでも昨日起こった出来事に執着しているような生き方をしていませんか?私たちは、今この瞬間を生きている生物です。考えることに特化している人間だからこそ、過去のことに対してクヨクヨなやんでしまうことがあります。人が悩むのは、現在のことではなく未来と過去のことが大半を占めていることが研究で明らかになっているんです。あなたもよく思い起こしてみるとこれまでに悩んだのは、現在のことではなく過去や未来のことについてなのではないでしょうか。悩んでそこから何か教訓を得られることもありますが、それでもやはり過去である昨日に執着するような人生はよくないのです。して昨日のことで悩むのをやめたほうがいいのか具体的な理由が分からないことが多いはず。そんなあなたのために、この記事では昨日のことを忘れるべき理由をお伝えしています。昨日の出来事を忘れるためのアドバイス、そして昨日の出来事を忘れられなかったときのデメリットもお伝えしています!この記事を読めば、過去である昨日のことをクヨクヨなやむような人生とはお別れできることでしょう!後ろ向きより前向きな人生を!あなたは、前向きな人生と後ろ向きナ人生どちらを送っていますか?もしかしたら、自信をもって前向きな人生を送っているということができるかもしれないですね。ない人もいるのではないでしょうか。いうか、そうではない人の割合のほうが多いと筆者は思っていますよ。やって、前向きに生きるのかそれとも後ろ向きにいきるのかを決めるのは自分なんです。それに人生というのは1回限りです。そんなの当たり前ですが、それをきちんと理解できていない人がたくさんいるんですよね。それに後ろ向きに考えているといつも悪いことばかり考えることになり、心配しなくてもいいことにまで心配してしまうことになってしまいます。それってとても疲れてしまいませんか?いつでも最悪のことを想定して、それで「どうしてあのときああできなかったんだろう」なんて悔やみに悔やみきれなくて、いつになってもそのことを考えてしまう。そのように失敗したことだとか、どうも腑に落ちなかったことを思い出すのは悪いことではありません。二度と同じようなことになることはないからなんです。反省して次に活かすことが出来るか、それともそのまま悩み続けて永遠とまた同じ失敗を繰り返してしまうのか・・・。誰だってそんな人生いやなはず。人間は、あなたは幸せになるためにこの世界にうまれてきたのですから。たくさんの経験をするためにうまれてきたのですから。そのような目的だというのに、いつまでたっても後ろ向きな考えをしていたら、前に進むことは出来ませんよね。前向きな人生であれば、いつでも悩むようなことはありませんし、楽しい毎日を過ごすことが出来るんです。自分のやりたいことができたり、その状況がやってくることにワクワクするのですから。あなたもそのようなワクワク楽しい毎日を送りたいのでは?もしも、少しでもそう思うのであれば、前向きな人生を送るように心がけたいですね。後悔しても時間は巻き戻せない人生は一度きりです。あなたが「時間を元通りにしたい!と思っていたって、戻すことは出来ないのです。ドラえもんのようなタイムマシーンだったり、どこでもドアがあればいいのですがそんな便利な物はないのです。あなただって、これまでの人生のなかできっと一度は「あの時に戻りたい!」「違う選択をするために時間を巻き戻したい!」と考えたことはあるのではないでしょうか。そのように考えても、誰も時間をもどすことは出来ませんよね。2ちゃんねるという大型掲示板では”未来人”という人が現われて、未来のお告げをしてくれていますが・・・。現代人にとっては、それは現実味がないもの。「後悔先に立たず」なんて言葉があるように、できれば心に残ってしまうような後悔をしたくないですよね。いって、後悔しないままに何もチャレンジしないで時間を過ぎ去るのも心残りになるもの。「もうこれまでだ」と諦めることのできる後悔にするために、何事も精一杯にチャレンジしておきたいですよね!昨日のことを忘れられない原因では、私達はどうして昨日の出来事を忘れることが出来ないのでしょうか?過去だと分かっているのに、昨日に戻ることは出来ないなんて当たり前のように理解しているもの。それでも、誰だって昨日のことに執着し、戻りも出来ないことに、やり直しできないことに悩みを抱えています。人生の中で「今」に集中しているのは、ほんの一握りの人なんですよね。あなたは、どうしてあなた自身が昨日のことを忘れられないのだと思いますか?昨日起こった出来事があなたにとって、とても最悪なことだったからでしょうか。それとも、とても気になるような出来事だったからでしょうか。たしかにそれも原因のひとつかもしれないですね。昨日のことに集中してしまったり執着してしまう人には、共通している”性格”があるといわれているんです。ここでは、昨日のことをどうして忘れられないのか、その原因を7つお伝えします!自分にあてはまるものはないか、ちょっと自分と向き合いながら読み進めてみてください♪1.自分に自信がないからどんな人でも共通していえるのが、「自分に自信がない」ということです。あなたは、自分に自信がありますか?自信がある人というのは、どんなに失敗をしても嫌なことを経験したとしても「そういうこともある」だとか「どうしてこうなったのだろう?」→からの「次はこうしないようにしよう」と頭の中でスグに切り替えることが出来るんですよね。自分に自信がない人というのは、そういうこともできないんです。いつまでも落ち込み続けているだけなんです。あなたもそんなところはありませんか?それにそうやっていつまでもクヨクヨしてしまうのは、自分がしっかりしている姿を想像することができないからなんですよね。自分がしっかりしている姿を少しでも想像することができれば、人というのはその目標に向かっていけるもの。それができないのであれば、それを想像することができていないのです。それに”自分に自信がないから、悲しい思いをする”なんて勘違いしている人もいます。自分に自信がある人だって、悲しくなることがあります。つらいことだってあります。そこの感情のままでとどまらせないんですよね。どんなときでも反省をし、切り替えをしているんです。あなたは、自分に自信がないないいっていいわけをしているのです。2.孤独感が強いから孤独であると思っている人も昨日のことを忘れることができません。自分はいつでも一人ぼっちで誰かに相談することも出来ないと感じているんですよね。そのような孤独な気持ちを持っている人というのは、その気持ちをもっているせいで本当に孤独になってしまったりします。自分自身でその状況を引き寄せてしまっているんですよね。それに孤独だと全て起こったことに対して、ますます悲しい気持ちになってしまうんですよね。人は人と支えあって生きていくいきもの。孤独感は勝手な思い込みであるだけだったり、その人自身が心を拓いていないことの方が多いんです。孤独感が強い人の9個の特徴と改善方法3.忙殺されているから忙しい毎日を送っていると、本当にやりたいことがなかなか出来ません。なると、「この人生はいったいなんなんだ」だとか「どうして生きているのかわからない」なんて思うようになってしまうもの。実際にはそのように具体的に思うことはなくても、忙殺されていることによって潜在的にあなたの心のなかでは葛藤が起きてしまっているんですね。本当はああしたいのに。