電車だけではなく、普段も心がけましょう。耳の為にも、周囲の人の為にも、音漏れしない程度に調整を。1時間を超えるなら、適度に休憩を入れましょう。小鳥の声など、小さな音に耳を澄ませるのも結構効果が高いです。耳が疲れたら休ませること、これは体の一部として当然のことです。難聴は怖いだけでなく、趣味も奪う恐ろしい病気です。気を付けるだけで劇的に結果は変わります。コメントは受け付けていません。|カテゴリー:病気トラックバック&コメントコメントは受け付けていません。