「とんでも健康法」と呼んでいます。最近では「血液クレンジング」ですかね。あれは理科を勉強しなおしてください。心斎橋駅や難波駅や四ツ橋駅などから歩いて店舗へ出向いていると、その道にもまぁ色々あります。誰がどの様な商売をしているのかはあまり興味がありません。興味があるとすれば、そういったとんでも健康法に踊らされてしまう一般ユーザーの皆様の身体が心配だということです。「とんでも健康法から国民を守る党」でも創りますか。実は体に悪影響があるとしたらお金を出して体を壊すという全くもって望んでいない結果を生んでしまいます。そこで今回は、「とんでも健康法」の見抜き方をご紹介します。1写真を使ったビフォーアフターこれは2018年頃から厚生労働省の省令により、ビフォーアフターの比較写真を広告として使用することが原則禁止されています。医療法でも虚偽もしくは誇大広告は禁止されています。個人のInstagramに載せるのは勝手ですが、ビジネス使いしてはいけないということです。中には「そんな省令や法律知らなかった」という広告主がいるかも知れませんが、そんな人に体を預けてはいけません。店の前や店のSNSアカウントなどで大々的に前後比較写真を広告として利用しているところは胡散臭いと思った方が良いでしょう。体重を落とすことには一定の効果があったとしても、その他に健康被害がでるパターンが多いのです。完全な糖質カットに踏み切るのはあまりにも飛躍した理論であると考えざるを得ません。糖質は三大栄養素を構成する重要な栄養素だからです。そもそも長続きしないし、三大栄養素のうち重要な一つが抜け落ちていくわけですから栄養不足に陥ります。食事に関して極端なことを言っている健康法は、かなりの確率で「とんでも健康法」と言えるでしょう。運動手法においてもそうです。「〇〇さえしておけば痩せる」なんてことはまずありません。「絶対」とかそういう文言も気を付けるポイントですね。人の身体は人それぞれ違います。万人に当てはまる「考え方」はあっても「手法」はありません。その人がどんな生活スタイルなのか、どんな性格なのか、その辺りをしっかり分析した上で「自分なりの手法」を身に着けていく必要があります。3サプリメント2にも共通する話ですが、サプリメントを飲むだけで体が変わるなんて、そんな夢のような話はありません。サプリメントは「栄養補助食品」であってあくまでもサポート役。サプリメントだけ飲んでいて痩せたとしたら、恐らく劇薬です。代償に死んでしまうかもしれません。「最新の」というものには注意が必要です。新しいものは魅力的ですが、新しいものはデータが少ないですよね。芸能人が飲んでいるから飲む?あなたは誰ですか?という厳しい話です。多くの場合あなたを幸せにすることを目的としていません。彼らの金儲けが目的です。加担するのはご自由に。身体を大切にしてください。