方へWEB予約フォーム無料メール相談コラボのやり取りをしたDMを動画にしたら色んな意見が来て困惑した2019年3月12日患者様の声Youtubeでコラボをたまにします。知らない人と一緒に動画を撮るので、会う前に私は結構長文でこちらの想いを伝えます。そのDMでのやりとりを人気Youtube動画の質問欄にお答えします。整体の不安に対して丁寧回答させていただいています。立ち仕事で重い物を扱い腰痛と肩こりがひどくなった。来院された朝は特に腰がだるい様でした。同じ姿勢を続けることは身体を硬くします。筋肉の硬直と神経の圧迫で坐骨神経痛や急性腰痛も起こり得ます。筋肉の張りや痛みなどはストレッチや筋トレをすれば自分で治すことも出来ます。シビレまで出てたら自分だけでは改善できません。股関節の痛みは圧倒的に女性が多いです。指導者側のコーチや監督も腰が治り切らないで教えている人も多いです。教える側ダッシュや走り過ぎで股関節が痛い2018年11月2日a腰,b骨盤,c股関節,患者様の声ランニングやダッシュをして股関節が詰まるような人がいます。腰からの筋肉が使えていないために起こる現象です。地に足をつける!「安定して物事を一定の調子で進めていくこと」という諺があります。体のバランスが悪くなると「地に足がつかない」ようになります。身体の硬い人がスポーツしていると肉離れの怪我を発症しやすいです。ダッシュのような瞬発力がいる運動では太ももの裏のハムストリングスを痛めます。個人差があり、全ての人へ保証するものではありません。※出典:https://kadoma-youtsu.com/とリンクを貼りご連絡いただいた場合,各サイトでの画像の使用を認めます。