農家の方から落札しています。精米のコストが無いぶん、白米より安く手に入りますし送料を入れても3,000円程なので家計は大変助かっております。血糖値が上がりにくい体質になる。■炊飯器にいれてスイッチオン上手に(?)炊けました♪(モンハン風に)噛みごたえがあって、もちもちした食感がたまりません〜。↑Topコメントこんにちは玄米食体にいいですものね~。こんにちはさんきゃっちゃーさん、こんばんは〜玄米良かったら試してみてください^^ただ、白米に比べて少々クセがあると思いますので最初は5:5くらいが丁度良いかもしれません。