【40代女性】20代の頃から5キロ程しか増えていないが、見た目は太って見える。運動が苦手なので激しい運動以外のダイエット方法を教えて下さい。【50代女性】食事以外の3時のおやつが習慣になり体重増加。夕食を控えるよう調整していますが体重が全く下がりません。【40代女性】痩せる決意したのに仕事が忙しい、帰りも遅いを理由にズルズル1年経過。【40代女性】痩せる決意したのに仕事が忙しい、帰りも遅いを理由にズルズル1年経過。11:22痩せられなくて苦しんでいるあなたへ。無理をしないダイエット「メディケアダイエット」とは?このページをご覧になっている皆さんは、きっとダイエットに苦しまれている方々だと思います。痩せたい気持ちはあるけれど、思うように痩せられない。何度もダイエットに挑戦し、そのたびにリバウンド――そんな方は、ダイエットそのものがリバウンドを促進しているかもしれません。本気のあなたに贈る防止対策|5000人をサポートしたダイエットカウンセラーよりダイエットで難しいのは、体重を落とすことではなく、リバウンドを防ぎ長期的に痩せていくことです。メディケアダイエットでは、リバウンドさせないメソッドを研究してきました。