「健康で幸せに生きる道」をお伝えしています。気の持ちようで、何でもなんとかなると信じています。--------------------------------------もうすぐ、春ですね。共有2017年2月15日水曜日トレーナートレーナーも色々だけど、インストラクション技術が一番トレーナーらしいトレーナーの専売特許というか、純粋なお仕事だとそんな風に最近思います。種目間で心拍数を乱さない事、お手本を見せたり、フォーム修正で時間を無駄にしない事、など、実は結構難しい事だと思うのですが、これは、最新トレーニング理論を沢山知っていることよりも、クライアントには有益な技術です。運動に不慣れな人に難しいトレーニングは逆効果だったりする。本当は簡単で各個人にあったトレーニングをストレスなく進行することが一番のサービスだからトレーナーのお仕事はインストラクションみたいなものがやっぱり一番それっぽいなと感じたわけです。----------------------------------寒い2月の夜に思う。