引用わたしは怒りの沸点自体は人並みだと思いますが、怒ったことで空気が悪くなることに対して人より敏感で、それを異常に恐れてしまうところがあります(好きな人に限らず)。彼の言葉に違和感とか舐めてるなと思ってイラっとしても、それを伝えて空気が悪くなっちゃわないかな、とちょっと弱気になってしまうんです。逆に言えば常に自分で一歩下がれてるので、落ち着いて主張すればいいのかな。それは言われるのは嫌だよ。いう態度は悲しくなるよ。あなたの言葉や態度で私はこう感じます、だからこうしてほしい、を彼とひとつひとつ積み上げられたら、もっといい関係性になれるのかな。軽く扱われてるようなことをされてそれ悲しかったと伝えてもなんでそんな風に受けとるのかわからないめんどくさい。拒絶反応になっちゃう。引用なるほど!男性は何も考えていなかったのですね...このことを心に留めておくだけで爆発せずに済みそうです。kouさんありがとう。怒りのメカニズム、的中です。怒ってるのをわかって欲しくなってしまうのです。理解してもらえずもっと腹が立つのです。私は人を許すことをできる限り心掛けています。しても彼の無意識で、傷ついたり悲しくなってしまったとき、それを許していいのでしょうか?また同じことをされないか、怖くなってしまいます。何度も喧嘩して、もう嫌で嫌で。話しても無駄だと思って話すのを拒んでしまう。そこから立ち去って、一切連絡を断ちます。ほんとに顔も見たくなくて。しないと彼には効かないみたいで。あーー違うって心のどこかでわかっているのにな。今婚約中なのに...結婚するの不安になる。引用あなたがあることに怒りを感じているとき、男性はあなたと同じようには怒りを感じていないのです。→私にも見に覚えが(*_*;例えば何かのメールの文面や電話、ふとした行動など、男性のしたことに対してあなたが苛立ちを感じたとき、彼はそれがあなたを怒らせるとは全く想像もしていないということです。→メールの文面で怒ったとき、どうしてそういう捉え方しか出来ないんだと逆に怒られたわ...(;¬_¬)これを知っておいていつでも思い出せるようにしておくだけで、あなたは一気に感情のコントロールができるようになります。→私が感じるイライラは男性には感じない。イライラするだけ無駄なのかなぁ。普通、感情はなかなか抑えることができません。→突発的にドッカンいっちゃいます(;¬_¬)苛立ちを感じた時に、彼はそのことであなたを怒らせたいとは全く考えていない。男はこのことを何とも思っていない、ということを思い出すようにしてみてください。→私を怒らせたいとは思って無く、何も考えてない行動...そもそも別の生き物だから同じくとらえてはいけないのね!あなたを怒らせるためにそんな行動を取っているわけではないのです。何も考えておらず、そんな行動を取っているのです。男性には思ってることはドッカンいく前にちょっとずつ自分がそれをされることによってどのように感じるか伝えるしか無いのですね(*_*;本当に怒りを感じたときは、主張はしていいのです。感情に任せて当事者になる前に、少しだけ引いて彼を見つつ、「今こいつは私と同じ感情じゃないんだ」と思い出すだけで少し気は楽になります。→少しだけ引いて彼を見て...カモは今私と同じ感情じゃないんだ...と思い出す(._.)φカモにイライラする時間もったいないと。自分が怒っていることが伝わらないとイライラします><些細なことで怒らないように気をつけないといけませんね。女性の方が感情を支配する脳の領域が活動的と前読んだことがあったので、そういうものなのかもしれないです。女性にも、男性にも、こだわるところや特徴が色々違うのかもしれませんね。女性、どちらがキレやすいかというのは諸説ありますが、僕がこれまで相手をしてきた人を見る限りでは、同じ事象を見て女性の方が怒りやすいという印象です。これは、女性が単純に怒りやすいというよりは、男性が感じないものを感じ取りすぎて、本来反応しなくてもよいことに反応してしまう、ということのようです。『あなたにもこのことが当てはまっているとすれば、あなたが男性と話していて怒りを感じている瞬間、相手の男性は、「なぜあなたが怒っているか分からない」ということになるのです。『あなたが怒りを感じているのに、目の前の彼は何とも思っていないし、そもそもあなたが怒っているかどうかすらよく分からないのです。』なんかそれが余計に腹が立って分からせてやりたくなります。『例えば何かのメールの文面や電話、ふとした行動など、男性のしたことに対してあなたが苛立ちを感じたとき、彼はそれがあなたを怒らせるとは全く想像もしていないということです。『女性はそれを男性に主張します。ここで女性が求めているのは、謝罪でも何でもなく、ただ「私は怒っている」ということを分かって欲しいだけです。男性は怒りを感じている女性とは対照的に、何も感じていません。鈍感なのか寛容なのか真相はわかりませんが、とにかく何も感じていないのです。何も感じていないので、当然女性が怒っているとは夢にも思っていません。女性から何か主張されたところで、女性が何に怒っているのか全く分からないのです。ここで女性は自分の気持ちを全く理解しようとしない(実は理解したくても理解できない)男性を見てさらに腹が立ちます。読んでたら笑けてきた。『本当に怒りを感じたときは、主張はしていいのです。感情に任せて当事者になる前に、少しだけ引いて彼を見つつ、「今こいつは私と同じ感情じゃないんだ」と思い出すだけで少し気は楽になります。引用デート中などイライラしているのに相手が理解してくれないという出来事がよくあったのはこういう事なのですね!とっても勉強になりました!これから怒りを感じた際はこちらの記事を思い出そうと思います。引用うわー、、これはこまめに読み返さないといけないです...。引用この記事を読んだのに、昨日私が大爆発して喧嘩しました。原因は、彼の今までの無神経な行動を我慢していて昨日の彼の些細な行動でプッツンとなった感じです。その原因の一つに彼が私が目の前にいるのに他の女性にデレデレしていた事がありました。(今思うと完全に私に対しては性的興味だけの時でしたし、その女性に対しても、どこかでKouさんが言っていた「一時的な感情」かなと思いますが。)でも彼はその自覚はなかったもよう...。「だから好きじゃないよ!」などと言い合っていて、近くにいた人は驚いたと思います。最終的に「何かあったらすぐに言って。「○○(彼氏の名前)ー。私それ、されていないよー。