?最近、私は昼寝が頻繁だ。それも畳の上で、差し込む太陽のエネルギーを全身に浴びながらあっと言う間に寝てしまうのだ。短い昼寝は体に良いと聞いているが...(熟睡する赤ん坊)人間は、まず寝るものだ。それは、食欲や喉の渇き等と同じように、生理的なものであろう。考えてみれば、人生の3分の1近くは寝ていることになる。赤ん坊の時も、これから迎える終末期も、生きている間の睡眠時間を全て併せて、それを人生の全ての時間で割れば、誰でも人生における睡眠時間は3分の1であろう。逆に云えば、アクティブな時間は人生の3分の2の内、どれくらいだろうか。やって冷静に考えてみれば悲しいくらい、起きている時間は少ないのだ。ところで睡眠の意味は明確には分かっていない。「睡眠の機能でよく知られているのは眠気の解消だ」と皮肉る人もいる。「睡眠は進化のプロセスが犯した最大のミスだ」と、何処かの誰かが云っていた。日経サイエンスの記事によると、睡眠の恩恵はこの20年間の研究で少しずつ分かってきたいう。脳の有害物質除去に至るまで...云々とあったが、一つを除いてピンとこない。この記事で興味が湧いたのは、断眠による死亡例。プリオンと呼ばれる異常なタンパク質が、人の神経細胞の破壊の原因であった。それを突き止めたケース。このプリオンは、近年葬祭ディレクター試験でも出題されていた。人ではクロイツフェルト・ヤコブ病を発症させるとても恐ろしい異常たんぱく質である。その例が報告されていたのだ。睡眠の恩恵で分かってきた「学習と記憶」これに尽きるのではないかと思う。分かりやすく云うと、単に脳が疲れるから...だろうね。頭を休めて、同時に記憶を植え付ける時間。この作業なんだろうが、PCに例えれば“動きが重い”ということか。歳を取ったからだろう、やけにあっさり疲れる。人間の本質...太陽が恋しい。続きを読む葬儀場が悲しみに暮れる家族を癒すため、生後8週間の子犬を採用。2020)葬儀場が悲しみに暮れる家族を癒すため、生後8週間の子犬を採用。編集トップへ戻る閉じる。