ジムによってはトレーナーの予約が取りづらい。トレーナーと合わないと微妙。トレーニングが超きつい。あとがき中澤純、パーソナルトレーニングのメリット・デメリットについて語る!キタエタイYouTube公式チャンネルでは中澤純代表がパーソナルトレーニングトレーニングについて本音を語っています。中澤代表自身がパーソナルトレーニングジムを経営する一方、自分自身もパーソナルトレーニングを受けております。現役のトップアスリートの生の声を聞けるのは貴重かと思いますので、是非ご覧になってみて下さいね。パーソナルトレーニングジムのメリットとは?効果はどう?まずここではパーソナルトレーニングジムのメリットについて説明していきたいと思います。キタエタイが考えるパーソナルジムのメリットは主に次のようなものです。正しい方法でトレーニングが出来る。