★リペアアテンプトの失敗例(口論の末)夫:君はいつもそうなんだ。休めば問題が解決するとでも思っているの。リペア・アテンプトの成否と離婚率は以下の通り。リペア・アテンプトが成功しない夫婦の場合の離婚率は90%台リペア・アテンプトを有効に使っていた新婚夫婦の84%が6年後でも幸福な結婚生活を送っている3.自己弁護ジョン・M・ゴッドマン博士の研究では「自己弁護」で良い結果を生むことはまずないという。自己弁護で「相手をひるませたり」、「謝罪させる」ことはできない。自己弁護は、この問題の「原因はあなたにあると間接的に言っている」ことになり、やがて本格的な衝突へとつながる可能性が高い。次の夫の言葉は「自己弁護」である。夫:僕が忘れている時はそう言ってくれよ。君が言ってくれないから、忘れてしまうことがあるんだ。して僕が出来なかったかを、君は考えてもくれない。この言葉には明らかに妻への非難が含まれている。繰り返されて口論はだんだんとエスカレートしていくが、どこかで止めなければ最悪の結果につながって行く。最後の4番目の危険因子が「逃避」である。4.逃避(離婚確率が高い)非難や侮辱が続き、自己弁護に至り、この渦の中で夫婦の距離はどんどん広がっていき、「逃避」へと繋がって行く。逃避は完全無視の状態であり、自分の殻に閉じこもってしまい、聞く耳を持たない。妻:あなたがお酒を少しひかえてくれれば、すむことなのよ。夫:(妻とは目を合わせないように下を向き、口をつぐんでしまった)妻:このことを除けば、だいたい二人はうまくやっているわよね(笑う)。夫:(依然として無言で逃避したまま、頭を下げ妻と目を合わせず顔の表情を変えない)又は(トイレや自室へ逃避)逃避は最終手段であり、相手の目を見ずにあらぬ方向に目をやり相手の話への共感や同意はなく、聞く耳を持たない状態である。この状態になると離婚の確立が非常に高くなる。夫婦が離婚への道を進む理由は2つあるという。1.夫婦で話し合う時に少なくとも片方が強い精神的なストレスを感じて苛立つ。2.4つの危険因子が作用して脈拍や血圧などが高まり、冷静な話し合いが持てず、実質的な問題解決ができない。人間の体は、口論などで興奮すると。先祖から受け継いできた、警戒システムが反応する。それは、脈拍を速め、汗をかき、体が危険であることを知らせるシステムが作動する。先祖が狩りに出かけて突然トラやライオンと出くわした時と同じように、配偶者の侮辱の言葉な遭遇した時に、体は同じように反応する。体が危険信号を発している状態で、相手の話を冷静に分析することは困難であり、言わば猛獣に対して立ち向かっている状態、攻撃するか、逃避するかの危険状態に追い込まれている。まとめ私も結婚した当初に、「こんな人とは思わなかった」と愕然とした記憶がある。夫婦げんかをしても、過去の失態を罵られてほとんど敗退の歴史、逃げ出したくなる。私は、心から夫婦円満を望んでいるが、プライドが邪魔をする。プライドといっても家内に認めてもらいたい程度のものである。夫婦間においては、プライドなんて捨ててしまえばと思う事もあるが、夫婦喧嘩になるとそのハードルが一気に高くなってしまう。本著は長い研究をもとにして執筆されているが、逃避は離婚の可能性が高くなるという。逃避の85%は夫の方だそうである。母親はリラックスをしなければ、母乳の出る量が少なくなり子育の生存率が低下するので、一刻も早く心が鎮まる能力を授かったという。男は狩りに出かけて猛獣に遭遇して攻撃するか、逃避する。夫婦喧嘩で母親である家内に勝ち目はない。生物学的にも男は弱い生き物なのである。弱い生き物なのでプライドは不要だ。シニア男性諸氏、逃避は恥ではない、防衛本能なのだ。今度、口論になった時にリペア・アテンプトを使ってみよう。無視されたり、否定されたら失望は大きすぎるが、プライドを捨てて一度はトライしてみたいと思う。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。今年で定年退職した63歳のシニアです。リタイア後は会社組織から解放され自由人だと喜んでいましたが、実際は毎日が日曜となり暇にまとわりつかれ時間に圧し潰されそうな日々、暇つぶしにブログを再開しました。リタイア後の爺の暇つぶし日記.。