今のままで大丈夫!〜かぞく道・佐藤友美子のブログ〜rssmenuホーム引き寄せの法則瞑想CD7日目:自分に集中できた日7日目:自分に集中できた日02.11佐藤友美子コメントを書くこの記事は1分で読めます今日はイベント日。トモくんが初マルシェ出店で、そのお手伝いの日だった。出発の時間が近づくに連れて、モヤリとし始める...まぁ、また余計なことをあれこれと考えるから...だね(苦笑)車の中で眠る。思考がごちゃごちゃ言い始めたらとにかく眠ることにした。深呼吸するよりも、てっとり早く思考が止まるから起きたら気分が戻っていて、いざ会場へ。準備を始めて会場オープンと同時にお客様が途切れることなく続く。周りのことはほとんど見えず、ほぼ自分に集中している時間を過ごすことができた。自分に集中する、、ってこういうことなのかもしれない、と感じた。初のマルシェは大成功だった。家族3人で楽しんだ日。頑張った日^^帰りは記念撮影。今日もコツコツ実践だった。大事なのは自分の頭の中、それだけ。06.12自分のご機嫌取りに力を入れたら、全てうまくいく。08.26瞑想CDを聞くと”嫌な気分”→”いい気分”に。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。-URL6日目:頭の中を優しく。8日目:今回は本気です。29最近の投稿16日目:エイブラハム瞑想CDはなぜ1日15分なのか?15日目:私の最優先課題。14日目:私の感情の原因。13日目:個性学も頭の中のシェアだった。他人の情報は他人の頭の中の集大成。