芯は冷えきって、表面は温かい「冷えのぼせ」の方です。枚数を調整して頑張ってみて下さい!続けていれば、必ず落ち着きます。一時的に極度に冷たく感じるのも排毒の症状です。体内毒素が足先より体外に出る場合も多いのですが、その場合内部の冷えが外に出て行くので、内部は温かくなって、皮膚表面に冷えが集中します。重ね履きを始めて、しばらくは反って足が冷える感じが強くなることがあります。それだけ、冷えがたくさん溜まっているわけです。変化はおきますので、靴下を増やして、心地良い枚数を探りながら続けてみて下さい。指がジンジンする、チリチリする靴下を重ねて、指がキツイのではありません。内臓の毒出しが活発になると、その反射区の指がしびれる方は多いです。ホントは実におめでたいことです!上級者になると、指の間がジクジクしたり、皮がむけたりすることも・・これはかなり昔の毒だと思います。なんで一番外側・内側の靴下に穴が開くの?毒が内側(足から靴下を通して)一番外に出ていくからです。言って毒が外側に溜まるわけではありません。汚れや臭いが気になったら手洗いしましょう。なんで同じところに穴が開くの?同じ指がジンジンしびれるのと同様で、特に集中して、活発に毒だしが行われている臓器の反射区だと思います。重ねるほど深部の毒が出る絹が毒を排出させ、綿が余分な水分を吸収、この作業を重ねるほど深部に至ります。穴が開いたらいつまでもそのままでは排毒できません。小さなお子さんがいらっしゃれば、子ども用に作り替えて是非履かせてあげて下さい。お母さんの履いていた靴下は、お子さんも嬉しいし、排毒効果が違います。11.薄くなったらいつまでもそのまま履いていてはいけません、仕方ありません、新しく購入しましょう。新しい靴下はやはり気持ち良いですよ!12.爪が生え変わる、指の間の皮が剥ける冷えとりが軌道に乗り、順調に毒出し出来るようになると、爪が黄色くなって皮のように柔らかくなり、剥けてしまう事があります。下から新しい爪が生えてきているのでよく観察してください。指の間の皮が剥けることもあります。薬は塗らないで下さい。13.足指に血豆ができましたなぜ出来るのか?は正直難しいのですが、足に重いものを落として痛い思いをした訳でもないのに、靴下を履き始めて数日したら、爪の脇に血豆が出来た方は多いです。そのうち自然に取れますので、気にしないでくださいね。14.前ほど食べなくなったかも・・?本気で冷えとりを行えば、内臓機能が安定し、食欲が正常になります。ダイエット出来た方もたくさんいます。食べ過ぎに敏感になって、鼻水が出るなど、何か自分のシグナルを発見出来たりもします。靴下のこの穴はどこの毒だし?重ね履きを続けていくと、毒だしのために、だんだんと靴下が薄くなって来たり、同じところに穴が開いたりします。これはむしろ集中的な毒出しが活発に行われていると思って良いでしょう。この穴や薄くなった箇所にとても大切な秘密があるのです!毒出しは食生活と深く関係しています。足指の症状が起きる場所は、どこの内臓の毒出しかを示しています。婦人科系(腎臓、膀胱)(味の濃いもの)例えば、今はカラダのことを考えて、控えていても、以前は大好きでよく食べていた。言うことであれば、靴下を重ねることで今になってやっと、毒として排泄されようとしている場合があります。久しぶりに食べたら、敏感に反応してしまい、ジンジンする。言うこともあると思います。調べることが出来ます!また、冷え取りを効率よく、毒だししやすいカラダにしていきます。絹はスゴイ絹は排毒効果が高く、内臓に溜まった毒素を出し、熱の伝導率が低い為、発汗等による体温低下も防ぐほか、抗菌作用もあります。毎日のお洗濯の必要はありません。重ねた枚数にもよりますが、5枚なら1週間を目安に、気になるようでしたら、汚れやすい一番外側から交換していきましょう。感謝を込めて手洗いすると良いですよ!ヒエトロジー・ソックスQ&Aもご参考下さいね。低体温はガンになる近頃は年齢を問わず低体温症(35度台)が増加していますが、これはガン細胞の大好きな温度なのです。免疫力が理想的に機能するのは36.2~37.2度と言われています。心臓の周りは約37度、足元は約31度ですから、出来るだけ体内の温度差が生じないように足元を温めて下さいね。絹は毒素排拙機能に優れており、綿は余計な水分を吸収してくれます。この二つの素材を重ねる事により、湿気が中にこもらず、常に快適な履き心地を約束します。10枚以上重ねてムレません。毒素の排出機能は、重ねる枚数が多ければ多いほど強くなります。重ねることでバケツリレーをして毒素を排出することになります。二層構造は接着剤ではなく、高度な特殊編み技術によって実現されています。臨床のために作られているので、品質には徹底的にこだわってます。絹は抗菌性が非常に高いため臭わず、頻繁な洗濯も必要ありません。右上の写真は左足が表面の綿。右足が裏面の絹で履いています。履くだけで気の流れが良くなります。足元を効果的に温める事により、陰経(下から上の気の流れ)が改善されます。密接に関連しており、身体全体の機能が向上します。多くの人に健康になっていただきたいという願いが込められています。物に宿る気が、更に毒を出す力を強めています。比較して、多くの愛用者が実感しています。就寝時に重ね履きをお試しください。臨床のための理学気功オリジナル理学気功では、現代人が健康を害する根本的な原因に必ず「冷え」がある事を確認し、その対策を検討しました。行き着いた結論が「ヒエトロジー・ソックス」です。足元を温めながら毒素を外に排出する日常生活に移行して頂く事で、身体とこころは大きく改善します。治療を受けられる患者さんの殆どは、このヒエトロジー・ソックスを生活に組み入れています。いても、良くなっていくスピードに大きな違いがあります。靴下だけで症状が和らいだ、健康になったと実感されている愛用者も大勢いらっしゃいます。○インナー・5本指靴下(画像は5本指)指と指とが分かれている事により、ツボがより効果的に刺激されて、排毒効果を高めます。最初の2~3枚をこの5本指にして頂くと、重ね履きの効果は高まります。足のむくみや外反母趾にも効果が期待できます。売っている化学繊維の入った5本指靴下ですと、5本指に分かれている健康効果よりも、化学繊維によるマイナス効果の方が大きくなってしまいます。多く重ね履きをして頂く場合は、こちらの先の丸い物を5本指の上に重ねていきます。Mサイズからスタートされる方は、5枚目くらいからLサイズに切り替えるのがコツです。27cmでLサイズの方でも6枚くらいまでは無理なく重ねられます。現在改訂中のため同封しておりません。初心者でもすぐにおわかりいただける親切な説明書付です。靴下の効果的で適切な活用法は勿論、冷え取り健康法の正しいやり方も理解して頂けると思います。プレゼントにも安心で最適です。施術回数を少なくしてまで、ヒエトロジーソックスを履いて欲しいのでしょう?理学気功で最も大切にしているコンセプトは、患者が「自らの力」で病気を改善する手伝いをしていく事です。私たちが出来る事は、改善の道のりを最短で進めるようにアドバイスするだけで、症状と向き合い、病気を治すのはあくまで患者さん自身です。理学気功では、最短で2週間に1度、改善してきた患者の殆どは1月に1度のペースと、施術間隔が一般的な施術に比べ開いています。これは、施術よりも、自分で簡単に行える家庭療法=ヒエトロジーの実践の方が、病気を改善する為には大切であり、出来るだけ施術=セラピストに頼らない方が良い=患者さんの自立と考えているからです。施術中の指導に合わせ、冷え取りを行う生活パターンは、患者の糧となり、自分の健康を自分で守る事が出来るのです。施術では、経絡を通し排毒を促す事で、心身をリセットさせますが、あくまでもヒエトロジーの実践される上での誤りや、過不足な点などをアドバイスする事は理学気功の大切な役割でもあります。理学気功は一貫して、施術よりも、生活習慣を変え、ヒエトロジーを実践する事を勧めていますが、おかげさまで、施術は受けずとも、ヒエトロジーの実践のみで症状を改善している方々からの声が、全国から届いています。ヒエトロジーが世の中にもっと広がれば、お金をかけて施術を受けなくても、自分の力で、家庭内で、健康を保てるのです。なれば、理学気功のような治療院もいつか必要では無くなる日がくるかもしれません。私はそれでも結構だと思っています。世の中から病気が減り、我々の職業が良い意味で継続困難になっていくような未来の可能性を、ヒエトロジーに感じずにはいられません。メールマガジン理学気功院では、冷えとりについての情報を(不定期に)メールマガジンでお届けしています。ご興味のある方は、以下のフォームからご登録ください。『えっ!?ほてりは冷えが原因?』←click☆FM東京系列の「オープン・セサミ」に院長が生出演しました。写真をクリックすると、放送の内容が聞けます。富士山の持つエネルギーは強大です。東京近郊の多くの方々が中欧整体院を訪ねて下さいました。開設となったわけです。窓辺の溶岩は富士山の強大なエネルギーによって私の気エネルギーを増幅する為に置いてあるのです。