大学教授がキミを学問の世界へナビゲート夢ナビは、さまざまな言葉をデータベースから検索・閲覧し、将来の進路を決める“きっかけ”を提供します。質の良い睡眠をとるためには、どんなことを心がければいいのでしょうか。スポーツの試合や大事な試験の前夜に、緊張や不安が高まってなかなか眠れない時に役立つ簡単な方法を紹介します。強いショックを受けたときに残るトラウマ。これが原因で、PTSDという病気になることがあります。