今回は、子どもが朝ひとりで給食の準備ができるようになった我が家の仕組みについてお話します。うちには5歳になる息子(年中組)がいるんですが、この仕組みを作ることで年少の夏くらいから自分で給食の準備をできるようになりました^^私は息子に対して少しずつ自分のことを自分でできるようになってほしいできることが増える喜びを感じてほしいそう思いながら過ごしています。幼稚園に入園して朝のしたくを習慣化したいと思ってたどりついたのが、【ひとりで準備ができる仕組み作り】でした。今回は今でもずっと、1年以上続けることができている、給食準備の仕組みのポイントを紹介していきます。今回はお子さんが自分で準備できるように、大人は仕組み作りでサポートしていきます。そんな仕組みを作るときの大きなポイントが【シンプルな動き】を意識することです。給食袋ランチョンマット箸・スプーン・フォークコップこれらがバラバラの場所に収納されていたらあちこちを引き出しを開ける必要がある手順がたくさんあって入れ忘れの可能性が上がってしまう大人の朝の家事と子どもの動線がかぶってバタバタしてしまうそんなデメリットが生まれてしまいます。【シンプルな動き】を意識すると最小限の動きで準備ができるので、忘れ物もしづらく、シンプルなので習慣化もしやすくなりますよ。それで実際に我が家の給食準備の仕組みと3つのポイントを紹介していきます。スポンサーリンク給食準備の仕組み作り、3つのポイント1.子どもの専用ボックスを用意する1つ目のポイントは、子ども専用のボックスを用意することです。これは我が家の食器棚の中に使っているかごなんですが、そのうちのひとつを息子の給食セット専用ボックスにしました。セリアで買ってきました。サイズなどの参考にどうぞ。専用ボックスを作ることで、ゴールの見通しを立てることができるのがポイントです。私もそうなんですが、ゴールまでの道のりがあいまいだと、なかなか行動を起こすまでに時間がかかってしまうんですよね。どのくらいの時間が必要そうかゴールまでにどのくらいの手順を踏むのかこれらがはっきりしていた方が取り組みやすく感じます。子どもにも同じように専用のボックスを用意することで用意するものがはっきりするこれらのものを袋に入れることがわかりやすい一目で何をすべきかがわかるという効果を狙いました。毎日「ボックスの物を給食袋に入れる」というシンプルな動きを繰り返すことで、準備を習慣化することができました。2.ボックスには子どもが用意するモノだけを入れる2つ目のポイントは、ボックスの中には子どもが用意するモノだけを入れることです。ボックスに息子が用意するモノだけを入れることで、【ボックスがからっぽになる=準備が終わった】というゴールの可視化にもつながるのです。給食セットだとおしぼりやランチョンマットの予備があるかもしれませんが、それは別の引き出しにしまっています。ここでは【からっぽ=準備が終わった】とはっきりわかるように、「子どもが用意するモノだけ」に限定してボックスに入れているのです。準備が終わったことや万が一の入れ忘れもパッと見でわかるので、大人が確認するときもわかりやすい仕組みになっています◎3.子どもが出し入れしやすいところにボックスをしまう3つ目のポイントは、ボックスをしまうところです。我が家では棚の下から2番目、当時年少の息子でも出し入れしやすい場所にボックスを収納しています。棚の上に空間があった方が出し入れしやすいかなと思ったので、上の方にスペースができるように棚板を調節しました。息子は年少の頃から1年以上ボックスを出してリビングのローテーブルに置く(最近はこの時点で自分でおしぼりを濡らす)給食袋に必要なモノを入れるからっぽになったボックスを棚に戻すこのような流れで給食の準備をしています。手順や動きをシンプルにすることで、子どもが続けやすく、習慣化しやすい仕組みができたのではいかな、と思います。まとめ:シンプルな仕組み作りで朝の準備を習慣化しよう今回は我が家で実際にやっている、給食準備の仕組みについてお話しました。シンプルな仕組み作りとしてゴールまでの手順がわかりやすいボックスがからっぽという目に見えるゴール動きがシンプルな出し入れしやすい収納このようなことを意識して準備を習慣化することができました。朝の準備をうながすのに、ついつい何度も声掛けしたくなっちゃいますが、子どもが準備しやすい仕組みを作ることで声掛けの負担も減らすことが可能です。時間マネージメントアドバイザーライフオーガナイズを知ったことをきっかけに、片付けや暮らしの仕組みをととのえはじめて3年目になりました。片付けでおうちがキレイになるだけではなく、家事育児がラクになったり、時間を活用できるようになったり暮らしにたくさんのプラスが生まれました。身近なところから暮らしをととのえるヒントを発信しています。