夏に基礎代謝が実は落ちています...筋肉は重いので落ちて数字は減る。基礎代謝が20歳を境に減っているからです。人生楽しく過ごせるのです💫しかし、女性は筋肉をつけるホルモンが筋肉が男性の20分の1...くねくねな骨格のままでの筋トレは筋肉が2.3個くらいしか増えません。shapesgirlが痩せるのはシセトレで骨格をまっすぐにし、100個使える筋トレをするからです。残念ながら、シセトレなしのトレーニングではほぼ基礎代謝は増えていません。食事だけで痩せるともれなく基礎代謝を落とします。1回30分でトレーニングは終わります。脂肪の体積は筋肉の二倍なので大きくなってしまうのです😱だから30分以内に基礎代謝が増える痩せるトレーニングを凝縮しています😌そこに運動経験は一切関係ありません🙆‍♀️shapesgirlではただ痩せるだけでなく、ファッションが似合うスタイルのいいカラダになりたい。最期のダイエットにしたい女性が通っています。筋肉がバランスよくつくのでムキムキになりません。:京都ブログ今すぐシェイプスガールに相談してみようメール、LINE、電話でも結構です。どんな内容でも結構です。お気軽にご相談ください。女性専用ダイエットボディメイクジム】ShapesGirlはお客様はもちろん、トレーナーも女性のみ。尾関来熊🐻!ダイエット・ボディメイクするなら女性専用パーソナル...次の記事モデルの骨格👠で痩せる。https://diet-kumamoto.netアクセス下↓のボタンを押してLINEの友だち追加をして、LINEでお気軽にお問い合わせください。