めログスマートフォン用の表示で見るちょめログ日常をつぶやきしてます。良かったら見てってね。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2017-05-31ぷくぷくたい。好物のアイスやお菓子、スイーツをひっくるめて甘い物は1日1個まで。☆飲み物もジュースなどの甘い系は控えて、緑茶や烏龍茶、水にする。☆ご飯などはこれまで通り何も気にせず普通に食べる。(そもそもそこまで胃袋大きくないし大食感でも無いので大丈夫です。現体重の56kg→55.5kgしか減ってないので粘り強く頑張ります(,,꒪꒫꒪,,)ではでは、ばーいちゃ。06:57ぷくぷくたい。Tweet広告を非表示にするもっと読むコメントを書く2017-05-30おやさいさん。́ڡ`๑)今日はお仕事出勤したいので力つけなきゃね。体調管理には、みんな気をつけようね。10:20おやさいさん。Tweet広告を非表示にするもっと読むコメントを書く2017-05-29栄養補給。つかれちゃったので今日は夜勤のお仕事おやすみ。