健康診断で、胃ポリープの疑いがあると書かれていると不安になってしまいますよね・・・。予防方法なども合わせてご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。「胃粘膜上皮の異常増殖に基づく胃内腔に突出した病変」と定義されています。胃のポリープには、「過形成性ポリープ」「胃底腺ポリープ」「腺腫性ポリープ」など、いくつかの種類があり、大きさや形態もさまざまです。良性のポリープもありますが、悪性のポリープ、更には癌化するポリープもあるため、胃ポリープが見つかったら、要精密検査という検査結果が出ることがほとんどです。胃のポリープは、30歳以上の人にできやすいことはわかっていますが、原因は明らかになっていないため、検査を受けても原因不明であることが多いです。胃のポリープができる時は、胃の粘膜に炎症が起きていることが多いので、胃の粘膜の炎症を起こす原因が、胃のポリープができる原因であると捉えることもできます。胃の粘膜の炎症を起こすものには、どのようなものがあるのでしょうか。細菌やウイルスの感染により、胃のポリープができることがあります。細菌感染では、ピロリ菌感染によるものが多く、ピロリ菌の除菌治療により、胃のポリープが消失することもあります。薬剤により、胃の炎症が起こることもあります。代表的なのは、非ステロイド性消炎鎮痛剤で、服用することにより、胃粘膜の合成力が低下し、胃の粘膜に炎症が起きることがあります。薬剤で胃の調子が悪くなった場合は、できるだけ早く医師や薬剤師に相談するようにしましょう。喫煙タバコを吸うと、胃の粘膜に張り巡らされた毛細血管の血流が悪くなるため、胃粘膜は酸欠状態になり、抵抗力が低下します。喫煙習慣がある場合は、その状態が長く続くため、胃の粘膜は炎症を起こしやすくなります。アルコール摂取アルコールを摂取すると、胃の粘液が剥がれ、そこからアルコールが浸透し、胃酸が直接胃粘膜を刺激し、炎症を起こします。胃のポリープには、特有の自覚症状というものがありません。消化管出血や上腹部痛、胸焼け、しゃっくりなどの症状が出る人もいます。消化管出血があると、貧血を起こすこともあるので、注意が必要です。慢性胃炎を伴っている場合は、胃の不快感や食欲不振などの症状が悪化することがあります。胃のポリープは、小さい場合は経過観察になり、6ヶ月、もしくは1年に1回程度検査を受けるよう指示されることがほとんどです。サイズが大きいポリープ、出血性のポリープ、十二指腸への落ち込みがあるポリープ、癌の疑いが残るポリープは、内視鏡を使用して切除をすることもあります。胃のポリープは、大きさや形態が変わることが多く、自然消失したり、ピロリ菌の除菌によって消失することもあります。いずれも経過観察することが大切なので、必ず医師の指示に従うようにしましょう。胃のポリープを予防するには、健康的な日常生活を送ることが有効です。胃はストレス症状が出やすい臓器なので、普段からストレスを溜めないように気を付けることも大切です。具体的には、以下のようなことに気をつけましょう。規則正しい生活をする胃酸の分泌は、自律神経が調節しています。そのため、自律神経を整えることで、胃の調子も整います。十分な睡眠をとること、また、1日3食決まった時間に食事を摂ることは、胃のポリープの予防にとても有効です。暴飲暴食を避けてよく噛んで食べる暴飲暴食は、胃にとってとても負担になります。腹八分目で食事をやめられるよう、ゆっくりとよく噛んで、食べる習慣を身につけましょう。食事をよく噛んで摂ることで、消化酵素がよく働き、胃への負担が軽減されます。香辛料やアルコールなどの刺激物を控える香辛料やアルコールは、胃に刺激を与え、炎症を起こしやすくなります。アルコール度数の高いお酒を飲む際は、割って飲むようにしたり、おつまみを用意したりすると、多少刺激を減らすこともできます。禁煙する喫煙することにより、血流量が減るため、胃の抵抗力が落ちてしまいます。喫煙習慣がある場合は、少しずつ本数を減らして、禁煙を目指しましょう。適度な運動を心がける適度な運動は、自律神経を整えるのに欠かせません。週に1、2日でも構わないので、軽く運動するように心がけましょう。胃炎がある場合は適切な治療を受ける胃炎がある人は、胃のポリープもできやすい状態です。胃炎の自覚症状がある場合は、早めに胃炎の治療を受けることで、胃のポリープの発生を防ぐことができます。定期的に健診を受ける胃のポリープは、自覚症状がないので、定期的に健診を受けることがとても大切です。言い換えれば、早期発見をするためには健診を受けるしかありません。30歳以上の人は、最低でも1年に1回は胃部健診を受けるようにしましょう。精密検査を!胃のポリープは、良性の物が多く、万が一切除が必要になっても、内視鏡による切除なので、体の負担が少なくて済みます。より、癌化も防ぐことができる場合が多いので、まずは精密検査を受けて、ポリープの状態を確認するようにしましょう。違い胃部健診で「胃のポリープの疑い」という検査結果を受け取る人が年々増えています。費用は?切除後の食事や痛みは?胃のポリープは、悪性の時はもちろん、良性の時でも念のために切除を勧められることがあります。乳がん検診で、乳腺腫瘤が見つかる人が増えています。何が原因で乳腺腫瘤はできるのでしょうか。乳腺腫瘤が見つかった場合、どんな...記事を読む朝食を食べてしまった時どうする?健康診断の前日・当日に注意すること健康診断を受ける際は、より正確な検査結果を出すために、いろいろと気をつけなければならないことがあります。中でも、食事については細かい...記事を読む膵臓で見つかった腫瘍が良性の確率は?膵臓癌の初期・末期症状チェック膵臓の腫瘍が発見される人が、近年増える傾向にあります。膵臓の腫瘍には、膵臓癌の他にもいくつか種類があり、中には良性の腫瘍もあります。日本人の10人に1人は胆石を保有していると言われており、今後もその割合は増加していく傾向にあります。胆石は、ストレスや食生活の乱れな...記事を読む空腹時の血糖値が高い理由は?原因を知って正常値まで下げる!健康な人の場合、食事によって血糖値が上昇しても徐々に数値は下がり、数時間の間に正常値に戻ります。健康診断のZTTの数値から、肝臓や甲状腺の病気が明らかになる場合があります。その際はもちろん病院での治療が必要になりますが、肝臓や甲...記事を読む【視力を良くする方法】トレーニング方法や目にいい食べ物は?年齢を重ねるにつれて近くが見えづらくなる、夕方になると目が疲れてかすんだりぼやけることが増えた。歳をとるとと多くの方が目の悩みや不安を抱えて...記事を読む悪玉との比率が重要!善玉コレステロールの増やし方とは?昨今インターネットやテレビが発達しているため、健康に対しての様々な知識が大衆に知られるようになりました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。健康診断の数値.com。