自転車で表彰台を目指す3人のパパ☆スマートフォン用の表示で見る自転車で表彰台を目指す3人のパパ☆この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。雪が積もった週の出来事1/14~15にかけ、愛知でも積雪があった。名古屋で4センチくらいだけど。土日にかけてだったので子どもたちは雪だるまつくって遊んでた。自転車は室内でローラー回す。日曜の夕方には外で走れそうだったので、1時間くらい郊外を走ってきた。橋の影の部分は雪が圧雪ごおりになっていて怖かった。急に美味しいケーキが食べたくなり、中京競馬場の近くにあるフレベールに。雪が降るなか、結構お客さんがいる。そこで一番美味しそうなショートケーキを、お店のイートインでいただく。膝の痛みについて、ネットをみてたらストレッチでハムストリングスを伸ばすとよいとあったので実践。Mt.富士ヒルクライムツール・ド・熊野で試したこと月別アーカイブはてなブログをはじめよう!pika-zさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。