最近注目されている事がらについて語る情報ブログです。最新の情報、ちょとお得な情報、無料情報などをお届けしています!TV・雑誌・ネット・新聞など幅広いメディアからの「おすすめ情報」をご紹介します。サバとシソがいい?花粉症対策に効く食べ物ってあるの?スギ花粉の飛散が本格的に始まりました。アレルギー症状を持つ人にとっては、辛い時期ですよね。そこで、今、レストランなどで「花粉症対策メニュー」なるものが人気を集めています。花粉症歴20年の私にとっても、花粉症に効く食べ物があったら、嬉しいですね。本当に「わらにもすがりたい気分」とは、このことだなと感じます。カラオケ店などを運営するシダックスは、花粉症対策メニューとして、「焼サバの梅風味仕立て」などを提供。なんでも、「サバに含まれるエイコサペンタエン酸(EPA)」が花粉症の症状緩和にいいとか。監修をしているそうです。スムーチジャパンでは、「シソ・スムーチ」を販売。約20枚分の青ジソの粉末とショウガを合わせた飲料です。シソは、「ポリフェノール」が含まれており、アレルギー反応を抑制する効果があるそうです。「サバ」に、「シソ」、どのくらい食べれば花粉症に効果があるのか?も知りたいところですね。Template×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。