mapid=”3′′]レッスンについて体験レッスン・通常レッスンお申し込みフォームレッスンクラスストレッチ&基礎クラス(50分)指先から、足先まで、腕、脚、肩、など、全身のストレッチを実施。きれいな体をつくるための運動を中心に、柔軟運動や、体幹トレーニングなどを行います。新体操のメソットを用いて行います。振り付けクラス(50分)準備体操とストレッチを行ってから、手具操作の練習をします。最後には、1分程度の小作品を振り付け、曲に合わせて踊ります。総合クラス(90分)ストレッチ&基礎クラスと、振り付けクラスの両方を体験できるクラスです。前半でしっかりストレッチとトレーニングを行い、後半では手具の操作と、振り付けを練習し、音楽に合わせて踊ります。プライベートレッスン開催日に都合がつかない方や、じっくり1対1で教えてほしい、という方向けのレッスンです。手具を使ったレッスンをしっかりやりたい。正しい身体の使い方やストレッチの方法を教えてほしい。ご希望に合わせたレッスンを行うこともできます。お一人様でも、お友達とご一緒でも構いません。講師とのスケジュール調整をし、ご希望の時間にレッスンを受けることができます。時間や人数をお伝えいただき、レッスン内容などをご相談しながら決めていきます。1回8,000円からレッスンの参加には、ご予約が必要です。随時、体験レッスンを受け付けています。【キャンセルについて】レッスンをキャンセルする場合は、前日21:00までの御連絡をお願い致します。やむを得ない理由以外の当日キャンセルは、キャンセル料が発生致しますので、御了承下さい。企業様でレッスンをご希望の場合は、お問い合わせフォームよりご連絡ください。※お借りして利用しているスタジオです。お電話でのお問い合わせにはお答えできませんのでご注意ください。※お借りして利用しているスタジオです。お電話でのお問い合わせにはお答えできませんのでご注意ください。※お借りして利用しているスタジオです。お電話でのお問い合わせにはお答えできませんのでご注意ください。以下のボタンからお申し込みページへ移動しフォームよりお申し込みください。体験レッスン・通常レッスンご予約はこちらからお問い合わせフォームご不明な点などございましたら、下記のフォームまたは、メールにてお問い合わせください。