多くのお店が立ち並ぶ風情ある神楽坂にあり、クラス後の寄り道も楽しみ。スタッフ一同、笑顔でお迎えするアットホームなスタジオです。ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)の豊富なプログラムを楽しめます。飯田橋駅改札からは徒歩2分と、アクセス抜群。飯田橋駅改札よりB3出口まで徒歩2分。飯田橋駅改札よりB3出口まで徒歩8分。エレベーターがございますが、東西線はエスカレーターと階段のみです。各改札から地上へは、B5出口付近のエレベーターをご利用ください。エレベーターを降りて外堀通りを左に直進すると神楽坂下の交差点です。西口は駅整備工事に伴う仮駅舎のため、現在エレベーターがございません。ホームから西口改札(地上)までは階段のみです。エレベーターのある東口をご利用の場合、東口改札を出て左方向へ進み、外堀通りに出たのち左に直進していくと神楽坂下の交差点です(改札からは所要時間10分ほど)。ホームから地上まで階段のみでエレベーターがございません。最寄の飯田橋駅のご利用がおすすめです。静かで落ち着いた時間を過ごせるスタジオです。ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)の豊富なプログラムを。中央区銀座中央通りTiffany隣り。英国屋の入っているビルの4階。エレベーターがございません。ホームから地上まで、エレベーターと数段の階段がございます。地下直結のA12出口、松屋銀座の館内エレベーターをご利用ください。松屋銀座入口に階段が数段ございますので、お気をつけてお越しください。した時間が流れる落ち着いた雰囲気のスタジオです。ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)の豊富なクラスに加え、ママ向けのクラスが充実。ママも赤ちゃんも安心のおむつ交換台完備。麻布十番駅より徒歩2分。1番出口より徒歩2分、または4番出口より徒歩3分。網代公園のとなりにあるビルの3F。ホームから地上までバリアフリーです。●出口1番に地上行きエレベーターがございますのでご利用ください。2本目(網代公園手前角)を左折した、右手にスタジオ・ヨギー麻布十番がございます。ルーシーダットン東銀座駅から徒歩1分、歌舞伎座のすぐ裏にあるセルフケアスタジオルーシーダットン。「心も身体も健康に」をコンセプトに、タイの伝統療法である“ルーシーダットン”を始め、さまざまなセルフケアプログラムが体験できるスタジオです。日頃の疲れやストレス、体の痛みなどから解放され、日常をより快適に過ごせる体作りを目指しています。少人数制クラスなので、落ち着いた時間を過ごせます。1.改札を出たら、歌舞伎座ビルの中の3番出口から地上に出ます。2.まっすぐに進み、歌舞伎座ビルに沿って左に曲がります。3.そのまま歌舞伎座ビルに沿って進むと、「アメリカン」という喫茶店があります。当スタジオは、そのビルの地下1階にございます。喫茶店「アメリカン」手前の地下に繋がる階段よりお入りください。1.改札を出たら、銀座三越の中のA7出口から地上に出ます。建物に沿って左に曲がります。そのまままっすぐ進み、「プロント」というカフェがある方へ渡ってください。3.交差点をわたったら左に曲がり、そのまま大通り沿いに進みます。4.コンビニ「ローソン」が見えたら、その手前の細い路地を右に曲がってください。5.その路地を進んだ角の左側に当スタジオがございます。(「アメリカン」という喫茶店の地下になります。喫茶店「アメリカン」手前の地下に繋がる階段よりお入りください。コンセプトに、ハスヨガは、インストラクターも含む、ヨガを深く取り組みたいヨギーニ、ヨギーのためのヨガスタジオです。無垢床が広がる空間では銀座とは思えない静寂が広がっています。この常温スタジオでは最大8名までの少人数制となっており、ヨガがより集中しやすい環境です。徒歩2分のヨガ・ピラティス専門スタジオ。千川駅から少し歩いた落ち着いた住宅街の中にあります。スタジオの中は白が基調で、ウッディーなカウンターがおしゃれです。徒歩2分ヨギフィール赤塚ヨギフィール赤塚は下赤塚駅前正面のビルにあります。ヨガもピラティスもどちらもレッスンがあるヨギフィール。常温でしっかり動きます。通ううちに体が変わってくることを実感します。ラージャヨガ瞑想のNPO法人ブラーマ・クマリス年齢、性別、職業に関係なく、世界100カ国以上の人たちから選ばれているラージャヨガ瞑想の団体の東京センターです。瞑想をレッスンしていくと、いつもマインドフルな状態でいられます。ありのままの私を認められて、大好きになり、ココロが軽くなり物の見方が広がります。周りの状況や人に影響されない、しなやかな強さを身に着けることができます。NGOブラーマクマリスとして、国連諮問資格を持ちCOP会議に10年以上出席し声明を発表し続けています。ダボス会議では世界の政治経済のトップに瞑想指導を行っています。国際ヨガデーの式典ではインド政府からヨガの5団体のひとつとして認定され出席、世界中にメッセージを発信しています。楽しく動いて効果が出るスタジオです。ヨガ、ピラティス、体幹トレーニングとメニューも豊富。コスパ・トレーニング指導NO1のときわ台のスタジオです。南口の階段を下り、左方向に歩き、最初の十字路を右折、次のT字路を左に入ってすぐのところに入口があります。※「早朝陰ヨガ」の開催日は都度告知します。※お得な月謝会員(月8,000円)もございます。動きやすい格好を用意して、スタジオへお越しください。身体が固い方や普段運動していないので、急に身体を動かして怪我をしないか不安な方でも、ヨガ未経験者&初心者でも、安心して安全に行えるヨガ教室になります。為ご新規様の受付を一旦停止しております。追加募集の際はHPにてお知らせいたします。room204は、ピラティスとヨガ・体幹と自重トレーニング・フォームローラーやマッサージボールによる筋膜リリースをとりいれた、新しい会員制コンディショニングスタジオです。姿勢や日常動作の癖によって、過剰に使われている筋肉と、ほとんど使われていない筋肉があります。筋力バランスが良好で同じ張力だと骨格は真っ直ぐになりますが、ある筋肉の弱化が原因でバランスが崩れたり、特定の動作の繰り返しで張力が強くなった方へ骨格が引かれたりしています。痛みが生まれていきます。姿勢や動作の癖があると、ストレッチ効果もトレーニング効果もでにくくなっています。整体やマッサージにいくと楽になっても、またすぐに元に戻ってしまいます。筋力トレーニングだけでも身体の歪みや癖を意識できないと、更なる歪みや痛みを引き起こす危険があります。mueller社トリガーポイントのフォームローラーと、マッサージボールで身体をほぐしていきます。ピラティスやオリジナルトレーニングで体幹の安定と筋力アップ、ヨガでストレッチ&リラクゼーション。身体からメンタルまでコンディショニングしていきます。1回90分、1名から最大5名の少人数レッスンなので大人数ではなかなか叶わない、1人1人丁寧に見させていただくレッスンが特徴です。マッサージや整体いらずのまっすぐしなやかな身体を目指します。国際水準のアーユルヴェーダスクール。生活法を実践することで健康で美しい人をめざします。毎月入門セミナーを開催。スリランカ研修も人気です。寄り添ったヨガに出会える、あなたの為の「ヨガスタジオ」です。ヨガの呼吸法とシンプルなポーズをベースに、少人数制で一人一人の悩みに合わせたレッスンを行っています。血行や姿勢が改善されることで、女性に多い悩みである冷えや肩こりの解消にも◎。自律神経の調整にも効果が期待できます。1分にあるヨガセンターです。SNSなどの”つながり”に溢れた現代、真の心のつながり、すなわち愛し、愛されることが欠如していることで苦しむ人々がいます。した人たちの苦しみを取り除き、心に愛の種を”植えて”いく本来のヨガを忠実に伝えていくため、身体的なエクササイズにとどまらないヨガの真髄を日々実践しています。人が自然な状態、本来の平穏な状態を引き出すデザイン設計となっています。秋田県(自殺率低下)、宮城県(現代病、イジメ問題)など東北の社会問題に取り組み、それぞれ月に一度ヨガイベントを開いております。