スマートフォン用の表示で見るぼーっとしてました。走行中にタイヤがバースト,ガムテープ療法再び淡路島のど真ん中を同行中,何かを踏んづけて後ろタイヤが派手な音をたててバーストしました。近くに開いている店もなく,タイヤの予備など持っていません。近くのスーパーでガムテープを購入し,タイヤの裏側に貼り付ける応急処理。無事に残りの50キロを切り抜けられました。この月はとうとうサドルを交換し,お尻の痛みがあっさりなくなりました。サドルは旅と呼ばれていますが,長い旅に出ることなく長年の悩みが解消し大変満足しております。北海道ツーリング10年前に自転車にハマった原点たる北海道に再訪です。千歳から稚内を目指して5日間を計画していましたが,悪天候のため電車ワープしまくって結局走ったのは200キロ程度。それでも楽しめました。このあたりから体幹を鍛えるべく筋トレを始めました。1日3~4分の簡単なトレーニングですが,たった1ヶ月ほどで登りでの腰痛がずいぶん緩和されました。アワイチ)一周約150キロの淡路島ですが,一周することを通称「アワイチ」と呼びます。150キロは僕のような体力ではしんどいので,130キロ(峠x2あり),100キロ(ほぼ平坦)の短縮コースでが存在します。これらもざっくりアワイチと呼んでおりましたが,おこがましいので130キロは150の0.87倍を略してアワテンハチ,100キロは0.67倍でアワテンロクと呼ぶことにします。緑のピンから右回りにスタートして,青のショートカットが100,緑のショートカットが130,オレンジが150です。今年は淡路島で自転車ライフの半分以上を過ごしております。130キロ(テンハチ)ということで,初めて1日で淡路島一周150キロを達成しました。イベントで参加者多数の中,ほとんど誰かの後ろのついてようやく達成という情けなさですが,とにかく達成したのでよしとします。今年はもうちょっと走行距離を増やしたいところ。目標1500キロってことで今年もダラダラ楽しくがんばります。...2017-01-30兵庫の写真撮影スポット兵庫県内の写真撮影スポットを集めてみました。ブログタイトルをまた変えた。日)いじってるばかりでいつまでたっても上達しない万年B級チャリダーアイコンはマツナガエイコさんhttp://ecoeco.me/に描いてもらいました。スプロケットを導入した。スプロケットを導入した。badge.はてなブログをはじめよう!reot8さんは、はてなブログを使っています。あなたもはてなブログをはじめてみませんか?はてなブログをはじめる(無料)はてなブログとはぼーっとしてました。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。