ヨガの恩恵は形を変えてもまわりまわる。旅行・おでかけ子育てメディア掲載お知らせお問い合わせヨガで体と心、暮らしをととのえる。ホームYOGAヨガの恩恵は形を変えてもまわりまわる。2020-01-10この9月からいくつか新しいことをはじめる。そのことは頭にあったけれど、まぁタイミングがきたらだなと思っていたことが、友達だったり、ふとしたことがきっかけではじめることになった。どちらも新しいといっても、まぁヨガに関わることなのですが。ヨガに出会う人、出会わない人がいる。私は色々ありながらも運よくヨガに出会えたけど、最初のころはそれこそ、家族やまわりに「ヨガをしたらいいのに、いやヨガしてほしい!」と割と押し付けがましいところがあった。夫を無理やり(?)ヨガスタジオに連れて行ったこともある。そんな夫がヨガにはまることは...もちろんなく。(シャバーサナでは爆睡していたけど)今だって、本音はもちろん「ヨガいいよーいいよーやろうよー」ですが、ヨガに出会う人、出会わない人がいる。この言葉にハッとして。どれだけ私が「ヨガいいよ!ヨガやろう!」と押し付けたところで、出会わない人は出会わない。これもひとつの「はたらき」。いうものなのだな、と。私は、出会ったことの恩恵をまた別の形で、家族やまわりにシェアするのもひとつだなと思ったのです。このブログでこうやって文章をかくことも、私にとっては「書くヨガ」のような気持ち。置き手紙のようにそっと、ヨガの恩恵を置いておきます。(と言いつつ、ヨガを全力でおすすめしているブログです)こちらもどうぞ:)ヨガの効果の勘違いと、本当の効果とは。ヨガがエクササイズで終わらないひとつの理由。嬉しかったことを積み重ねていくことの効果。自分のこだわりと、ムネヒラカナ症候群。アクセスランキング「好きなことだけやれば良い」に漂う違和感とごきげんに暮らす人。【ドラム式洗濯機のゴムパッキンにカビ】その取り方と今後の予防。クッションファンデーション再び、破壊の神がやってきた。足指じゃんけんのやり方と効果、できなくても続けてみることが大切。足首回しを毎日の習慣に、やり方と効果。ヨガをはじめてから怒りっぽくなった、という話。使って良かったおすすめヨガマットをレビューします。