;∀;)地道に頑張るしかありませんね...先生にもまたたずねてみます。クロワッサンさんメンタルのお薬は同じ効能の違う種類の薬も最近は増えてきているので、先生に相談されるのもありだと思います。あと生理に影響してしまうお薬とかもありますので、産婦人科で相談するのもアリだと思います。ダイエットし始めはどうしても脂肪より重い筋肉がつくので、脂肪が減っても体重が減らないんですよね。運動で代謝が上がれば運動効果とは別に普段の生活でも脂肪がよく燃えるようになるので、運動は続けてくださいね。15:50とうこ初めまして。鬱病歴3年の若輩者です。今年の1月からパンへの過食が始まり3ヶ月で5kg増。立派なリバウンダーです。とうこさんはじめまして、コミュニティ作成者のさくらんぼです☆彡.。・д人)シクシク...みんなで語りあって、少しでも気持ちよくダイエットしていきたいですね♡♡よろしくお願いします☆彡.。始めたばかりですから、あまり気になさらずリラックスしてみんなで楽しく語り合いましょ♡♡よろしくお願いします☆彡.。20:48とうこ今日クリニックへ行きました。・・・薬の数が増えましたortお昼御飯に菓子パンを4個食べました。17:57U+BODY始めましてヨロシクお願いいたします。数ヶ月前イジメに耐え切れず薬が増えたが縁があってヨガを始めたところパニック薬は飲まなくなりました。猫の散歩も行けるようになりました。食べ物も考えもよい方向に変化がでてます。ジュースをあまり飲まなくなったり4食が3食になり時々夜中お腹好くので少しは食べますが量は減り、と言った感じです。ヨガはユーチューブで無料で楽しく出きるプロのトレーナーのものをおかりしてやってます。19:39たこ助はじめまして、統合失調症持ちのたこ助です。なんか禁煙したら体重が103kgに。こりゃいかんとダイエットを始めましたが、どうなることやら。21:58あるこはじめまして、あるこです。躁鬱病のため、気分の波にあわせて活動的になったり過食して寝込んだりを繰り返しています。健康的な生活を取り戻していきたいです。22:55ぴのはじめまして。9年前、統合失調症になりました。今はジプレキサを夜1錠だけ飲んでいて、病状は安定しており仕事もしています。体重が増えて3年前にダイエットクラブを始めました。8キロ痩せたあと、満足して記録をサボるうちダイエットも忘れて気づいたらリバウンドで人生最高値になってしまいました。新たな気持ちで再スタートしようと思い、このコミュに参加させて頂きました。一緒に頑張ってくれるライバルさんを見つけられたらなぁと思っています。22:17えみこんにちは。うつと不眠症を持っています。頑張りすぎるところがあり、ストレスを溜めてしまいます。過食とアルコールを摂取して挫折してしまいます。運動はウォーキングですが、つまらなくてやめてしまいます。今度のダイエットは挫折したくありません。うつのことも頭に入れて無理しすぎないようにダイエットしたいです。励みになるため、ライバルや励み仲間募集中です。