驚きの効果!効果的なアイシングとか・・こんなにもいろんなことが・・あるのか?と思うほど、よくまぁかき集めらるものだと感心。この見出しを見て、ものすごーーーく知りたくなってしまって・・。何も悩むことのないスッキリとしたお尻へと変わっていきます。」と、そのように書いてあります。それが本当なら・・ぜひ!試してみたい!読んでみたい!と、そう思ったなら⇒「1日1分で痔を解消」ま、なんというか、その人の症状と生活習慣によっては、すぐに効果が出るかもしれません。痔の初期なら、ホントに治ると思います。僕も「早めに読んで治しておけばよかった・・」と、そんな思いがあります。季節外れの天気で、夏日になるところも・・まだ、3月なのに、こんなにも暑いなんて、異常だ。昨日も今日も、なにやら、うんこがカタめです。水分不足かも??って思ってます。暑くて、汗で水分が蒸発してるんじゃ!?って。腸内に水分が少なくなって、ウンコがかたい。え、もしかしたら・・だから、便秘気味になったの?と、そんな風に思ってます。日向に出たり、チョット動くと、汗ばんだりするから。体温調節がウマくいってないのか??ま、いずれにしても、もうちょっと水分を補給しないと!って思ってます。それほどのどが渇くわけではないので、ついついそのままに・・。あ、でも、いったんは今日までって、天気予報で言ってた。いうことはまた暑くなるのかな?水分摂りましょう。便秘にならないよう、ウンコがかたくならないよう、じゅうぶんな水分を摂りましょう。便秘改善には、オリーブオイルやココナツオイルもイイらしいです。認知症予防にもイイということのようです。オリーブオイルをどうやって飲む!?料理経験がありませんので、、、ピンときませんね(笑)と思っていたら、なにに混ぜても、かけてもイイと。?たとえば、なにに?あ、サラダのドレッシングに。え、納豆のタレに混ぜる。ほ~なるほど、ほんとになんでもいいのか....あーそうなの?1日にスプーン1杯程度でも十分なのですか・・・。思っているよりもカンタンな便秘改善法があったんですね~これが一番ラクで、カンタンに続けられる便秘解消法かもしれませんな。あ、でも、オリーブオイルは鮮度が命、らしいです。小さいボトルをさがして買ってこようか。・イボ痔「うっ血の痛み」に効果がある!・「絶対いぼ痔になってほしい」と元AKB48の増田有華がコメント!?・イボ痔や切れ痔は、初期の段階なら・血がにじむ・・イボ痔。・痔?排便時にポタポタと赤い血が...・いぼ痔は投薬治療と生活習慣の改善が中心です。・痔は生活習慣病です。・ママの痔のエピソード・痔。・痔を悪化させない4つの心得とは・痔のつらさをやわらげるセルフケアって!?・痔で苦しんでいた、遠山の金さん。2.0キレ痔・イボ痔に漢方パワーがスーッと効く!"ピーチラック"Seesaaブログ。