2010仕事中どうしても眠い時、皆様はどうしているだろうか?ガムやコーヒーで眠気をさましたり、気分転換に、sとに出てみたりするケースもあると思うが、なにぶん、即効性はなく、すぐにまた眠くなってしまう。今回はそんな悩みを抱えている方に朗報。一瞬で眠気を取る方法があるので紹介しよう。―眠気に勝る危険な状態を作り出す。眠気に勝る危険な状態とは、例えば目の前に車が突進してきたら、恐らく今までの眠気を忘れ、一瞬で目が覚め、逃げようとするだろう。これを踏まえると、危機的状況を作り出すことにより命を優先させ、眠気を忘れるはずだ。仕事中に、納期の危機が迫ることはあっても、命の危機が迫ることはない。仮想的に生命危機を作り出す。その最も簡単な方法とは息を止める。これで眠気が飛びます。やり方は、単純に息を数秒間とめる。(出来る範囲でよい)すると、体は窒息の危機が迫っていると感じるのか、眠気を忘れ酸素を得ようとする。苦しくなったら一気に息を吸う。脳に酸素が一気に流れ、眠気があっという間に吹っ飛ぶのを体験できるだろう。鼻がすーーっと通る感覚の、脳バージョン。無理して、本当に窒息してしまうと危険。酸欠で今度は、意識を失う恐れがあるので、あくまでひとつの方法として知っておく程度にして欲しい。酸欠よりも眠気のほうが重要だ!!という強気な脳さんには通用しないのでご注意。その他沢山の眠気対策があるが、やはり息を止める方法が瞬時に効く。眠い時に実践してみてほしい。関わる不利益が起こりましても秒刊SUNDAYでは一切の責任を取りかねます。今のうちにスミッコにグレー文字で書いときなさい。2010夜勤の時これやってたな。2010うんこを食べると、眠気がなくなるぞ。2010効果なかった人はいないというより、いなくなるということじゃないの?どちらにしても馬鹿みたいだからやめとけ。俺が昔、睡眠時無呼吸~だったとき、息が苦しくなる代わりに力が入らなくなって起き上がれなくなったぞ。呼吸止めて目が覚めるのは健康な証拠。体が調子崩してたら帰ってこれない。2010はじめまして、やすといいます。試してみます笑わたしもブログを書いているので是非よかったら覗いてみてください。2011いきなり屁をこく。いろんな意味で目が覚める。http://gffz.biz/index.phpありがとうございます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。