Salonでは、カウンセリングをもとにパーソナルトレーナーがお客様一人ひとりに合った運動メニューを作成しトレーニングを行っています。一人ひとりに合った筋力トレーニングと有酸素運動の組み合わせは、生活習慣病の改善やダイエットに効果があります。当店では、管理栄養士・パーソナルトレーナー・ヨガインストラクターがお客様の健康的で美しいカラダづくりをサポートしています。Salonの栄養指導では、お客様の体組成計データや食事記録から、普段の摂取エネルギーや栄養価、栄養バランス、食習慣を細かく分析して、ひとりひとりの生活に合わせた食事法や減量のポイント、健康的で効率の良いダイエット法を栄養管理のプロフェッショナルである管理栄養士のもと、お客様にアドバイスをいたします。ご興味のある方は、下記のURLをご参考くださいませ。開催のご案内【9月17日(火)】スマート・ライフ・プロジェクトでは、9月の健康増進普及月間に「睡眠啓発イベント」を開催します。