健康カレッジウェルネススタイリストの二宮です。皆さんは、スティーブン・R・コヴィ博士の世界的ベストセラー「7つの習慣」はご存じですね。アレルギー代替食コーチの国井です。台風一過、今日から季節が変わったように急に寒くなりましたね。健康カレッジこんにちは。ウェルネススタイリストの二宮です。先週の東日本は台風19号の影響で大変な週末でした。何からの原因により、通常より血糖値高く、下がり辛くなる症状。長期的は、様々な合併症の原因になります。外食の際は気をつけなければいけません。自宅で料理をする際も、良い油で調理する事は基本中の基本です。開催報告をいたします。健康カレッジ主治医は自分自身です。健康カレッジこんにちは。クローン病専門ヘルスコーチの会田です。何かについて書きました。我が家の近所では蝉が鳴いています。健康カレッジアレルギー食コーチの国井ともみです。今年初のブログ担当、本年もよろしくお願いいたします。健康カレッジこんにちは!ヘルスコーチの水澤健一です。アレルギー代替食コーチの国井です。台風一過、今日から季節が変わったように急に寒くなりましたね。