́・∀・`)ノ今日は父親に付き合って9時からウォーキング。普段は友達と歩いているみたいだけど、一人で気楽に歩けるから犬を買おうかとか言い出して...。ま、散歩で歩けるのであれば、犬の嬉しいことだと思うけど。ストロベリー味を飲んで元気にウォーキング。ゼニカルと腰回しやら、エアリーシェイプネオやらが日課みたいだよ。話を聞いていると、運動というよりは、話をしながらリフレッシュがメイン!?とはいっても、健康には良いことだから良いけど、骨盤リズムが良いらしいから、今度行くとかサラダ寒天を食べると〜とか本当に楽しそう。逆に犬の散歩じゃない方がよいんじゃないの?とか思ったりもするくらい。3キロ痩せたいとか特になさそうだし、うまい棒(チーズ味)を食べたいから、逆に運動をする?みたいな。わたしから見ていると、ダイエットが目的じゃなさそうだから、特にストレスもなく、続けることができるのかな?とか思ったりもする。ダイエットなら痩せなければ逆にストレスになるかもしれないし、このくらいがちょうど良いのかもね。曇りのちはれとかによって、休んでも仕方ないわーくらいの感じ?ちなみに父親は痩せるが目的じゃなくて、まずは体型維持が目標らしい(笑)さて、昼からはマッタリしよう。