発売日:2017年6月23日ISBN:978-4-7762-0939-3価格:1380円(税別)ネット書店で購入する元NHKテレビ・ラジオ体操の指導者が50万の声から考案したオリジナルの体操。2001~16年までの15年間、NHKテレビ・ラジオ体操指導者として番組に出演。30年以上、「健康づくり」をテーマにスポーツ・運動、レクリエーションを通して、幼児から高齢者、老若男女を問わず50万人以上と触れあう。