料理のコツ・ポイント塩加減は、お好みで調整してください。お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W220°Cで焼いています。ミートボールを焼いた時の余分な油はキッチンペーパーで拭き取ってください。準備.ピーマンはヘタと種を取り除いておきます。1.玉ねぎは薄切りにします。ピーマンは1cm幅に切ります。2.ミートボールを作ります。ボウルにミートボールの材料を入れて混ぜ合わせ、一口大に丸く成形します。3.中火で熱したフライパンに2を入れ、全体に焼き色がつくまで10分程焼き、一度取り出します。4.同じフライパンを中火で熱し、1を炒めます。玉ねぎがしんなりしてきたら、トマトクリームの材料、3を加えて煮立たせます。5.中火で3分程煮込んだら耐熱皿に移し、ピザ用チーズをのせます。6.オーブントースターで8分程焼き、乾燥パセリをかけて完成です。