人生の楽しみのオプションを増やすために2017/06/25自力整体ナビゲーター(東京教室)のカレンです。雨に濡れるのがとてもニガテなので今日も週末に滞在していた海近くの家から中心部に戻るためについ、タクシーに乗ってしまいました。初乗り410円の甘い誘惑。結局1000円以上かかってしまいましたが時間短縮と濡れずに来れたので良しということで自分を甘やかしてあげました。雨の日は気圧の変化を察知した耳の奥の内耳から脳に伝達がいき、それにより副交感神経が優位になるようになっていますから晴れた日よりもぼーっとしていたい気持ちが強くなりますし、実際、そうなりがちです。今日は来月の展示会の打ち合わせやその後はお金に関するシビアな打ち合わせも控えているので普段の仕事以上に(?!)頭をビシッとさせていかなくてはいけません。そこで、お休みの日だからと寝坊することなく平日の会社生活と同じ時間に起床し最近通っている朝ヨガにも参加してきました。筋肉も脳も同時に刺激されていい感じで活動モードになれました。・・・という3つのポイントに惹かれ試しに参加してみたのですがキリッとした美人のインストラクターさんにやや厳しめに指導してもらえることが20代にハマっていたエアロビクスのレッスンの記憶と重なって楽しみの一つになりました。2017年は、ニガテだな、と思って距離をおいていた物事、食べ物、人などを再検証する年にしようとしています。トマトはニガテだからトマト味のするイタリアンのメニューは全て除外していましたが誰かが頼んだ場合は試しに食べるようにしてみたりヨガはちょっともういいや、と思っていたけれどとりあえず1回、やってみるかと参加してみたりもう会わなくてもいいかなと思っていた人に連絡を取って会ってみたり。その時のその瞬間の違和感を感じたらまたそのことから距離を置けばいいだけ。「意外とトマト味のパスタ、イケる!」と思えばしめたもの。人生での楽しめる機会(オプション)が増えますものね。他の人よりも苦手なモノ、コト、ヒトが多いので人生を豊かにするためにもちょっと下半期も継続してこのことをがんばってみようとニガテな雨の中を歩きながらあちこち移動していた1日でした。「自力整体Tokyo」では新規会員を募集しています。...目標設定はポジティブな表現で自力整体ナビゲーター(東京教室)のカレンです。自力整体ナビゲーター(東京教室)のカレンです。...ハンモックが欲しい!自力整体ナビゲーター(東京教室)のカレンです。...開運方法と結婚相手の選び方について自力整体ナビゲーター(東京教室)のカレンです。自力整体ナビゲーター(東京教室)のカレンです。...【満員御礼】クリスマス交流会は満席になりました自力整体ナビゲーター(東京教室)のカレンです。...「どこでだってできるもん!」ということでオンライン教室開始します。Partyは満席になりました自力整体ナビゲーター(東京教室)のカレンです。...プロフィール自力整体ナビゲーターのカレンです。すこやかなココロとカラダづくりのための「自力整体」をお伝えしています。