はい、今度は頭の上で両手を合わせて腕を天井に引き上げてください。その状態でおヘソを見ます。はい、腕はそのままで頭だけ天井をみます。はい、元に戻してください。はい、これでストレッチを終わります。はい、今度は大声を出します。二人でジャンケンできるように向きあってください。二人でジャンケンします。勝ったほうは大声で「あいうえお」と叫びます。負けたほうは「かきくけこ」です。あいこのときは両方とも「さしすせそ」と叫びます。さあ、眠気をふっ飛ばすようにやってみてください。はい、よーいドン!--------------------------すごい声!-------------------------------------はい頭の体操!右手を出してください。グー・チョキ・パーを繰り返します。今度は左手を出してくだし。はいパー・グー・チョキを繰り返してください。両手を同時にやってみてください。左が常に右に勝つようになっています。--------------------------------------------------」みんなおもしろそうにやる--------------------------------------------------」はい、心と身体のストレッチはこれで終わりです。メッセージを入力してください。