産後はお腹も軽くなり、妊娠中はしなかった動きもしてしまいますよね。その際、お腹に何かが当たったり、自分でお腹を押してしまう、ということもあるのではないでしょうか。そのようにお腹を押してしまった時、痛みを感じたことはありませんか?なんだろう、と思いながらもそのままにしてしまっている方がとても多いのではないかと思います。まとめスポンサードリンクお腹をぐっと押すと痛い原因とは産後は腹痛が起こりやすく、その腹痛にも様々な原因があるのですが、お腹を押すと痛みがあるのは、後陣痛という子宮の収縮運動の可能性が高いです。この後陣痛は産後2~3日ほどで起きる痛みで、出産の仕方が自然分娩でも、帝王切開でも起こります。生理の時のような下腹部に来る痛みが特徴ですね。これが起こらないと逆に身体に問題がある可能性が高いので、起こっていた方が安心なんですよ◎お腹を押したりしなくても、普通にしていても痛みを感じることが多いですが、お腹を押すことで、1度落ち着いていて痛みがない時や、あまり痛みを感じない体質の方でも痛くなってしまうんです!また、この後陣痛は、はじめて出産する初産婦の方よりもこれまでに出産経験のある経産婦の方の方が痛みが出やすいそうです。これは、経産婦の方が子宮が伸び縮みしやすく、強い収縮が必要だからです。他にも、腹痛は便秘やストレスなどが原因のこともあるそうです。産後すぐに仕事ややりたいことを詰め込もうとすると疲労やストレスが溜まっていってしまいます。後陣痛の場合だと、はじまってから2~5日ほどで終わるのが普通だそうです。後陣痛の痛みが激しく、しかし身体の回復は早くなるそうです。赤ちゃんに母乳をあげる、ということも重要ですね◎スポンサードリンクあまりにも痛みが強く続く場合は病院へもちろん腹痛の症状には個人差があるため、長く続く人もすぐに終わる人もいるのですが、これ以上痛みが続いているのであればおかしい、というラインがあります。そのラインは、後陣痛がはじまってから大体1ヶ月くらいです。1ヶ月以上後陣痛が続いていると、子宮がきちんと回復出来ていない子宮復古不全という症状が出てしまっている可能性があります。他の大きな病気で腹痛が起こっている、ということも十分に考えられますね。退院時に後陣痛が続いている場合は、1度医師に相談してみましょう。そこで大きな問題がなければそのまま退院し、1ヶ月たってもまだ後陣痛が終わっていなければもう一度病院に行ってきちんと診てもらうようにしてください^^まとめ今回は産後にお腹を押したときの痛みの原因と、治るまでどれくらいかかるか、ということについて紹介をしていきました。産後の腹痛は本当に様々で、どの原因か分かりにくいところもあります。原因によって痛み方や痛む場所が違うこともあるので後陣痛ではなさそう...と思った方は詳しく調べてみてくださいね☆また、腹痛が危険な病気に繋がっていることもあります。早めに医師の診断を受けるようにしましょう!後陣痛は具体的な対処方法はありませんが、リラックスして力を抜くことが大切だと言われています。入院中は特に、心を落ち着かせられるものを近くに置いておくといいかも知れませんね。2017産後ママを助けるダイエットサイト%d人のブロガーが「いいね」をつけました。