2019年2月25日ヘアカラーでハゲる!?ヘアカラーによる抜け毛・薄毛の原因と対策方法まとめスポンサードリンクファッションとしてヘアカラーを取り入れたり、アンチエイジングとして白髪染めを行っている女性はとても多いですよね!今の時代は当たり前になっているヘアカラーですが、もし、ヘアカラーが原因で抜け毛や薄毛を進行させるとしたら、とても怖いことだと思いませんか?そこで今回は、ヘアカラーによる薄毛や抜け毛の関連性と、対策方法についてお話しします!!目次ヘアカラーは抜け毛・薄毛の原因になる?【結論】ヘアカラーが抜け毛・薄毛の直接の原因になることはない!ただし、ヘアカラーは髪・頭皮への負担が大きいことは事実。ヘアカラーによる髪・頭皮への負担を減らす方法まとめヘアカラーは抜け毛・薄毛の原因になる?まず最初に、ヘアカラーと一言で言っても、薬剤にはさまざまな種類があります。ファッションカラーの多くが1剤と2剤を混ぜることにより髪を染めることができますが、1剤はキューティクルを強引に開かせるアルカリ剤と、同時に染料が含まれています。2剤として使われているのはメラニン色素を分解するブリーチ効果のあるものです。この2つを混ぜることにより、髪の毛の色を明るくしたり、鮮やかな色味を作ることができるのですが、頭皮には大きな負担をかけてしまいます。ファッションカラーだけでなく、白髪染めと呼ばれているものも、原理は同じです。違いは、白髪を染める成分が含まれているという点で、髪の毛だけではなく頭皮にも負担がかかります。髪の毛の表面に染料を付着させるヘアマニキュアと呼ばれているものもありますが、こちらに関しては通常のカラー剤と比較すると、そこまで強い薬剤ではありません。ダメージがないわけではありませんが、そこまで深刻なダメージを与えるものでもないので、ヘアカラーと比較すると髪の毛や頭皮には優しいことがわかります。ヘアカラーを行うことにより薄毛や抜け毛を作り出してしまうのかと言われると、もともとカラー剤は頭皮ではなく、髪の毛に塗布していくものなので、そこまで大きな影響は受けにくいのも確かです。【結論】ヘアカラーが抜け毛・薄毛の直接の原因になることはない!結論から言ってしまうと、ヘアカラーを行うことによって薄毛や抜け毛の直接的な原因になってしまうことはほぼありません。常に美容室でヘアカラーを行っている人の場合、頭皮には極力薬剤をつけないようにしっかりと配慮してもらうことができるので、髪の毛には負担がかかってしまいますが、頭皮への負担を最小限に抑えることができるからです。先ほどカラー剤の種類についてお話ししましたが、美容室でヘアカラーを行う場合、髪の毛の状態などを考慮しながら2剤の濃度を変えていきます。2剤の濃度は高ければ高いほどブリーチ力があることから、頭皮や髪の毛に大きな負担をかけてしまうからです。薬局やドラッグストアで市販されているカラー剤に関しては、しっかりと染めることが出来るように、強い薬剤が使われています。この強い薬剤の負担と、自分自身でヘアカラーを染めることにより頭皮に付着させてしまう可能性を考えると、ヘアカラーのやり方によっては影響を与えてしまうことも十分に考えられます。ヘアカラーは髪・頭皮への負担が大きいことは事実。頭皮や髪の毛の負担を大きく減らすためには、強い薬剤は避け、頭皮に負担をかけないようにヘアカラーを行うのが1番ですが、100%負担をかけないように髪の毛を染めるのは不可能です。ヘアカラーに使用されている1剤にしても2剤にしても、負担をかけてしまう成分であることは間違いないので、頻繁にカラー剤を使うことにより薄毛や抜け毛を発症するリスクは少なからず高まるでしょう。すればヘアカラーによる髪の毛や頭皮への負担を減らすことができるのでしょうか。ヘアカラーによる髪・頭皮への負担を減らす方法カラー剤による負担を減らすためには、大きく分けて3つのポイントがあります。ヘアカラーの頻度を減らす1つ目のポイントは、ヘアカラーの頻度を減らす方法です。ファッションカラーとして楽しんでいる場合、綺麗な状態を保つことができるのは約1ヵ月程度で、2ヶ月も経てば黒い部分が目立つようになり、カラー剤も退色してしまいます。白髪染めをしている場合も同様で、1ヵ月以上経過すると生え際やもみあげ付近などの白髪が目立ってきてしまいますよね。綺麗な状態を保つためには1ヵ月半から2ヶ月のペースでヘアカラーを行わなくてはいけないことになります。このペースでヘアカラーを行ってしまうと髪の毛や頭皮にかかる負担が大きくなってしまうことから、薄毛や抜け毛のリスクを高める恐れがあります。そこでオススメなのが、髪の毛全体をカラー剤を使って染めるのではなく、1番目立つ伸びた部分のみを2ヶ月に1度のペースで染めていく方法です。これであれば、頭皮には負担をかけてしまいますが、髪の毛全体への負担を減らすことができます。髪の毛が弱ってくると、髪の毛が切れてしまう可能性も高まるので、どうしても頻繁にヘアカラーをしたいのであれば、全体染めは避け、リタッチを取り入れるようにしてください。ホームカラーではなく美容院で髪を染める2つ目のポイントは、ホームカラーではなく、美容室でヘアカラーをしてもらうといった対策法です。先ほどもお話ししましたが、市販されているからカラー剤と美容室で取り扱っているカラー剤では、種類が異なります。美容室であれば、頭皮や髪の毛に負担をかけにくいカラー剤を選ぶことができ、なおかつ頭皮への負担が少なくなるように塗ってもらうことができます。カラートリートメントなど負担の少ないもので染める3つ目のポイントは、カラー剤を使うのではなく、カラートリートメントを使う方法です。カラートリートメントとは、自宅の浴室等で、簡単にリンス感覚で使うことができる商品のことを指します。ヘアマニキュアと同じ種類に分類されますが、髪の毛の表面に塗料を付着させることにより色をつけていくので、頭皮や髪の毛には負担が少なくて済むメリットが特徴的です。ヘアカラーと比較しまうと、1度で綺麗に染めることができませんし、シャンプーするたびに落ちてしまうことから、もちが良いとも言えません。上手に活用することにより、ヘアカラーの間隔を長くすることができるようになるので、抜け毛や薄毛だけでなく、切れ毛を発生させるリスクを軽減できます。最近では、染まりが良く、落ちにくい商品が続々と開発されるようになっているので、かなりおすすめです。まとめ今回は、ヘアカラーによる薄毛や抜け毛のお話を中心に、対策法についてもご紹介しました。ヘアカラーによる頭皮や髪の毛の負担を極力軽減するためには、上記でご紹介した3つのポイントはかなり役立ちます!また、カラー剤が薄毛や抜け毛を作り出す直接的な原因にならなかったとしても、度重なるカラー剤の影響により髪の毛に負担をかけてしまうと、ダメージによって切れ毛を引き起こすきっかけとなります。年齢を重ねていくと、髪の毛のハリやコシが低下し、ボリュームダウンして見えてしまうことも増えてきます。販売員で現在はライター業を本職にしています。ライター歴は6年になりました。専門知識を活かしたスキンケアジャンルの記事を中心に、ヘアケア、脱毛、サプリメント、ホルモンバランスなど美容系の記事を多く執筆しています。髪のコンプレックスに悩んでいた経験から毛髪診断士の資格を取得。専門知識を活かした髪のメディア作りを心がけている。美髪の教科書編集部は、20代~40代の女性ライター集団です。女性目線で役に立つヘアケア情報を提供できるよう心がけています。自身の髪の悩みを解決するために毛髪診断士の資格を取得。編集長である夫と二人でメディア運営を行う。くせ毛や髪のダメージなど、髪の悩みは多岐にわたる。...まどか美味しいご飯×お酒と温泉が好きなアラサーライターです。美容・健康・キャリア・エンタメなどの記事を専門としています。&nb...meimomo元化粧品の販売員で現在はライター業を本職にしています。ライター歴は6年になりました。埼玉県にある美容室の代表美容師。髪のクセや広がりなど、その人に合わせたスタイル作りを提案する。...モリカオリ「好きなことを全力で」をテーマに活動中のフリーライターです。アロマテラピーや美容師経験で学んだ専門知識を生かし、ヘアケア・ス...Mamiコスメとメイクをこよなく愛するコスメオタク。コスメ好きが高じて美容販売員の道を選ぶ。ケアライフスタイルAbout「美髪の教科書」は女性の髪を美しくするための美容情報メディアです。正しいヘアケア法やおすすめシャンプー・育毛剤などを紹介しています。美髪の教科書|毛髪診断士が教えるおすすめシャンプーランキング。