area=before]こんにちは。「自分の価値が全く感じられない...」と、自分を否定したり「全然、思うような結果が出ない...」と感じるような体験をしたりして、自分自身が好きになれないでいる真っ最中だとしたら、もしかしたらそれは、あなたの潜在意識が心身の健康を取り戻すために敢えて引き起こしている体験かもしれません。脳の報酬系を活性化して健康を取り戻していくためのコツについて解説していきたいと思います。今回は結論から言います。本来のあなたにとって本質的には価値のないものを、あなたが追い求め過ぎている時に、あなたの潜在意識は『その方向ではないよ』と、その価値観をゆさぶる体験を敢えて創り出してブレーキをかけようとするのですね。あなたの潜在意識は、あなたにとってより本質的な価値のあるものを求めているからです。ところが、私達は後天的に身に着けてきた価値基準で物事を判断してしまいます。「地位」や「お金」や「健康」が手に入ったら幸せだと思ってしまいませんか?それらはもちろん大切なものですし、あなたの幸せに寄与するものであることは間違いありません。残念ながら、あなたの《潜在意識》にとっては、それらはあくまで【手段】【ツール】という位置づけなのです。して、手段やツールを得ること自体が目的になってしまう場合があるのですね。仮にそのようにして多くのツールを手に入れたとしても、ツールを手に入れる目的自体が曖昧な場合は、潜在意識には実は相当なストレスがかかっています。そこで潜在意識は、あなたにとってより本質的に価値のある目的を思い出してもらうために、ツールだけを手に入れても幸せになれないということを、自分の価値を感じられない体験や挫折体験を通して教えようとしてきます。『あなたにとってもっと大切なことを思い出してね』と、あなたの潜在意識はその価値感をゆさぶる体験を自ら創り出すのですね。本質的な価値とツールの違いそして、ツールを手に入れること自体が目的になっている場合は、ツールに対する依存心が強いほど、それを失うことに対する不安や恐怖が強くなります。その結果、心は非常にストレスを感じて脳の苦痛系が活性化し、身体は病気モードに入りやすくなります。あなたにとっての本質的な価値を求めている場合は、自分の心が成長したり自分が関わる人達に何らかの価値を提供したりしているという喜びが強くなります。その結果、心はいい感覚、しっくりした感覚に満たされて脳の報酬系が活性化し、身体は健康モードに入ります。ちなみに、この世で最もきつい作業、苦痛を感じる作業というのは、まず穴を掘って次にその穴を埋めることだそうです。結果として何の役にも立たないことをする時ですね。これが精神的には一番こたえるのです。脳の報酬系には、物質的なものを得るという目的では活性化しにくく、人とのつながりを感じる時には活発に動きやすいという特徴があります。自分がいることで世の中に何らかの価値を提供していて、それ自体が楽しいという実感や感覚が含まれることが大切だということです。それがなければ人間は耐えられないようにできているのですね。感覚で本質的な価値を選び取るやはりここでも大切なのは感覚です。自分にとっての本質的な価値観からズレていると感覚もズレてしまい、ネガティブな感覚を感じる体験をおこします。どんな体験もその感覚が最大のヒントになります。そのためには心の感覚を感じることが大事になってきます。あなたにとっての本質な価値観からブレないことがとても大切なことなのです。自分の感覚がどっちにいっているかを感じてみる。するものは自分の真実として受け取ります。いい感じではないものは今すぐに受け取る必要はありません。いい感じではなかったら、今までのツールを全部捨てるくらいに感覚を大事にしてみてください。ツールから自由になるからこそ、ツールを最大限に活用できるようになるのであり、あなたにとっての本質的な価値観に従うからこそ、何とも言えない幸せな感覚が得られるようになるのですね。●それによって、潜在意識は自分自身にとって本質的に価値あるものを思い出してもらおうとする。●ツールを手に入れることが目的になると、それを失うことに対する不安や恐怖が強くなり苦痛系が活性化する。本質的な価値を求めていると、喜びが強くなり報酬系が活性化する。●自分の本質的な価値観からズレていると感覚もズレてしまい、ネガティブな感覚を感じる体験をおこす。●どんな体験もその感覚が最大のヒントになるため、心の感覚を感じることが大切。脳の報酬系を活性化して健康を取り戻していくためのコツについて解説してみましたがいかがでしたでしょうか。これからは、ネガティブな感覚を感じた時には、是非、自分の追い求めているものが目的ではなく、ツール、手段になっていないかをチェックしてみてください。次回も、あなたが病気をやめて健康を取り戻すためのヒントをお届けしていきたいと思います。現在下記のページで無料配信中です。ご自身で心にいいことをして健康状態を創っていきたいという方は試してみるといいかもしれません。期間限定とさせていただいておりますので、よろしければ、あなたが病気をやめて理想の健康状態を創っていくためのヒントを是非お早めに手に入れてください。こころの鍼プログラム。