PolicyLinkSitemap全身の健康を実現する総合医療をお約束します。お支払いについてお問い合わせやさしいヨーガ教室HOME飯田橋内科歯科からのお知らせやさしいヨーガ教室Tweet3月11日(土)にアフター5エクササイズとして、でこ先生をお迎えして「やさしいヨーガ教室」を行いました。私を含め6名の方が参加してくれました。無理せず、気持ち良~く体を伸ばしていくように心掛けながら、あっという間の1時間20分でした。最後には、みなさんスッキリした表情で身体も軽やかに帰宅されていきました。私も終わった後は、呼吸がしやすくなり気分もスッキリして気持ち良く帰路につく事ができました。