ダイエットスポンサーリンクTweet全米注目のダイエット出典:https://cubeny.com/diet_16tacos.htm2016年、全米で注目の的となっているダイエット法。それがタコス・クレンズです。毎日、タコスだけを食べると言うものですが、デトックス効果も期待できるということで人気急上昇です。好きなものを食べなければ長続きしない出典:https://cubeny.com/diet_16tacos.htmこのタコス・クレンズは30日間ずっとタコスだけを食べ続けると言うもの。肉や魚はダメで野菜を中心にしてタコスもフライにしたものはいけません。ダイエットは続けることが大切。好きなものを食べて、長く続けましょう。出典:http://www.cafeglobe.com/2016/01/051830tacos_diet.html元々、メキシコ料理が好きだと言うジェニファーも「これはブームになるわ」と太鼓判。他にもあのビヨンセもタコスで産後ダイエットに成功したそうです。Cleanse』という本が出版されたことから広がりました。この本の趣旨は、野菜を食べて心と身体をクレンズするということ。野菜はなかなか大量に摂りづらいもの。タコスなら3食美味しくいただけますし、おやつにももってこいの優れもの。ベジタリアン生活もなかなかいいものかもしれませんね。