「毎日体重を測る」「バカ食いしなくなった」「飲んで帰ったあと、お菓子だべない」とかだけ。無理して我慢したわけじゃありません。何より、体重が落ちていくの楽しかった。2か月くらいすると「痩せたね」って言われるようになった。人生で初めていわれたんじゃないだろうか?結局、1年間で15キロ落ちて、2キロだけリバンド。飲み&飲み&ラーメン。これはやばいと思って、ファスティング。68キロ~72キロこの生活になって3年がたちます。1年間で1週間だけ頑張って、残りは好き放題食べる。この黄金サイクルで楽しく生きています。「デブは本当の空腹を知らない」わかるんです。食べるの好きなんだもん。甘いもの、ラーメン、お酒。体重増えるものばかり好きなんだもん。太るのもちょっと嫌なんだもん。そんな贅沢をかなえられる方法で私は満足しています。ファスティングは1回2万円かけていますが、大好きな食べる事を我慢せず、標準体型をキープしています。痩せられない、デブは嫌だけどデブから抜け出せないという方是非ご相談ください。私ができたので、絶対できる。不安な方は、栄養士さん紹介します。:雑記34歳、2回目の転職。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。Posts34歳、2回目の転職。