昨年はアーユルヴェーダ入門WSを楽しんでいただきました。ヨーガとも関係の深いインドの伝承医学アーユルヴェーダ。その中で大切なこととはなにか。続きを読むTweet「そら日和。コラムあけましておめでとうございます。2016年の幕が開けました。ソラのクラスも新しいクラスが目白押しです。今年は、何事にもクオリティ(質)を高める年にしたいです。イベント案内moonスタジオに開始時間が変更になります。しなやかで、柔らかい股関節は憧れ・・・。股関節のつまりは、下半身の動きを制限して代謝が滞ります。骨盤の動きにも、影響していきます。あけましておめでとうございます。お知らせあけましておめでとうございます。moonをよろしくお願いいたします。2«12新着記事(最新の5件を表示)2/29(土)「免疫力を高めるリストラティブヨガ」開催します。