慢性痛で治療を受けている人は医師や治療者に痛みに関する日記をつけることを求められることがあります。そのような日記の内容は痛みの程度や、痛みが生活に及ぼす影響、治療の効果などで、日記の目的は患者にしかわからない細かい部分を治療者が把握するためです。誌に掲載されたアルバータ大学(カナダ)の研究によると、慢性痛を抱えている人が痛みに関する日記をつけていると痛み治まりにくくなります。Neitz)研究の方法この研究では、急性の腰部捻挫(ギックリ腰)になった30代前半の患者58人(障害の程度は同じくらい)を2つのグループに分けて、一方のグループにのみ4週間にわたって腰痛日記をつけてもらいました。腰痛日記には、毎日の痛みの程度を10段階で評価してもらいました。3ヵ月後にギックリ腰がどの程度治ったかを調査しました。rate)が79%であったのに対して、日記をつけていたグループでは52%でした。日記の内容が詳細でもなく、日記をつけない日もあったのにこの結果でした。