06:12色々な事を教えていただき、ありがとうございました。心と体の関係など、本当によく解りました。自分の出来ることから始めてみたいと思います。本当にありがとうございました。C.Y.さん】リウマチになって今まで知らなかった事が分かった事は、本当に良い勉強になったと思います。リウマチになってから色々と本も読んで、根本的に今日言われたように、心・体・魂のバランスだとは文字としては、わかっていたつもりですが、言葉としてはっきりと聞いた事で、しっかりとイメージとしてとらえることが出来て良かったと思いました。私の聞きたいことを全部しゃべっていただいたので、納得でした。血液検査では寛解?なのですが、関節が痛かったり、体は痒い(湿疹)で、これは好転反応であると確信しました(安心)。あとはいつ、薬を止めるかが私の課題だと思います。体力、気力が充実した時ですかね・・・。呼吸法の大切さを改めて認識しました。日常でできることを学べたので、取り入れていきたいです。同じリウマチ患者さんとおしゃべりして共感できたり、心強くありました。最近、腰回りが冷えていると思い、腰あたりは腎臓だなあと思っていて温めようとしていたところで、今日腎臓を温めることが必要だということを聞けたので、今後やってみようかと思います。お酒を飲むのですが、いつもだいたい次の日に腫れたり、痛みが出たりで、自分に合うお酒を探さないとなと思っていたところだったので、○○を試してみて、自分の体がどう反応するか試してみようと思いました。今日もいろんな事を知れて大変ためになりました。ありがとうございました。今後とも宜しくお願いします。M.O.さん】リウマチになるホップ、ステップ、ジャンプの説明で納得することが多く、私の場合はリウマチになった原因が婦人科の手術で、身体の失った臓器は取り戻せませんが、これからは心が喜ぶことを心がけ、免疫力を高めてリウマチを治していきます。ありがとうございました。貴重なお話を分かりやすく説明して頂き、ありがとうございました。リウマチ感謝さんへ感謝。ありがとうございました。今回、リウマチに悩む妻の同伴で参加させていただきました。妻のみならず、自分の健康の為にも勉強になりました。自分はリウマチではないので、今まで理解できず妻をせめていたり、負担をかけていたりすることも多かったのですが、妻のストレスを和らげ、幸せになっていただけるように自分もリウマチと向き合い、サポートできるように頑張りたいと思いました。夫婦二人で参加できてとても良かったと思います。自分から妻へ「リウマチ卒業証書」を渡せることを目標に、次回のセミナーも是非参加したいのですが、それまでに良くなってくれれば尚良いけど、焦らず・・ネ。T.T.さん】2回目のセミナー参加です。今日は初心にかえり、もう一度自分とリウマチと向き合う為に参加しました。私はリウマチ歴3年半、半年仕事を休んだあと、今はリウマトレックス週に3錠飲みながら、普通の人とほぼ変わらない生活をしています。見た目は健康な人と変わらないのですが、夜寝る前の湿布薬を毎日貼る生活、薬を飲む生活からどうしても脱したくて、でも、自分の生活を振り返ると身体に悪いことばかりしています。食生活、甘いものづけの毎日、そして立ち仕事といいとこなしです。仕事は人間関係も良くストレス0ですが、身体にはよくないですよね。食生活か改善していきます(ゆるゆるで)。今日はありがとうございました。byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう。