マークルームマークルーム双極性障害で、ずっと更新ができない状態でした。回復したため、文章を作成するリハビリを兼ねて更新するため、不定期更新になります。ユーカリ最近、私のはまっているハーブの一つが、この「ユーカリ」です。ユーカリといわれると、どうしても「コアラ」のイメージしかないという方も多いかと思われますが、実はユーカリは、とってもすごい力を持ったハーブだったりするのです。このハーブには、「血液の循環を整える」という効果があります。よろしいかと思われます。独特の「くせ」が気になる方は、いるかもしれませんが...。鼻炎や花粉症にも効果があり、更に血糖値を下げる効果や、コレステロールを排出する効果、眠気を防ぐ効果など、さまざまな効果がある、ある種「万能薬」的なハーブだったりします。肩こりなどでは、ユーカリの抽出成分を配合したオイルなどを使用すると、ぽかぽかと暖かくなるのが感じられて、とても気持ち良いです。製油をアロマポットで吸入すると、殺菌成分から風邪等の予防にもなりますし、製油を入れた水で拭いたり、洗濯物に少し入れたりすると、においの予防にもつながります。これだけ効果が「強い」ということは、反面「連用には向かない」というデメリットもあります。高血圧、てんかん体質の方には、禁忌となっておりますので、ご注意願います。吸入の際も、あまり濃度が高いと、逆に症状が悪化してしまう恐れがあるため、注意が必要です。デメリットもありますが、このメリットは、私みたいな「パソコン使い」にとっては、とてもすばらしいものだと思いますので、ぜひ一度お試しください。30バックナンバー2019年8月2019年7月2019年6月2019年4月2018年11月2018年8月2018年7月2018年6月2018年5月2018年4月@niftyが提供する無料ブログはココログ!。