オカムラ歯科医院です。10:21夏です!梅雨が明けてからというもの毎日が暑いですね。付けていてもバテてしまいますよね。水分補給にも気をつけましょう。慣れてきて少しずつ生活にも馴染んできました。鼻から息を吸って鼻から吐く。気持ちが焦ったりイライラしたりすると自然と呼吸も乱れます。他には地元のパン屋さんの出店もありました。最近テレビで紹介されたので、今回はとても沢山の人でした。この日は、とうもろこし、卵、朝ごはん用に焼きそばパン、ハンバーガー、お昼ごはん用に巻き寿司、おやつ用に蒸しパンを購入。巻き寿司のおまけに胡瓜の漬物をサービスしてもらえました。産直のとうもろこしは甘くてプリプリで、とっても美味しかったです。状態を知るのはとても大切だと思いました毎日のブラッシングの様にしっかり時間をかけお肌もいたわっていかないと。日頃とりきれていない汚れなどは定期的にプロにお願いするのが1番だと思います。14:47同じ!?こんにちは!梅雨も半ばに入り、日に日に夏らしくなってきましたね。先日、家族で上野動物園に行ってきました。動物の檻の見せ方に工夫されていて、ワオキツネザル、ナマケモノ、プレーリードッグ、コビトカバ、カワウソ、のコーナーが面白かったです。曜日によって、スポットガイドという催しもあります。図や模型を使って分かりやすく解説してくれます。下の写真はゴリラのスポットガイドの時の物です。形も人間の歯に何となく似ています。人もゴリラも仲間なんだな~と、身近に感じたりして。今年の春から公開されてます。人と同じだな~と思いました。