1月25日に福岡市が介護予防のために推奨する『よかトレ』をなみきスクエアのひまわり広場で行いました。指導は、ももち体育館のスポーツ指導員が行い、参加者からも好評でした。各教室の詳細につきましては【教室一覧】もしくは【チラシ】をご覧ください。1月8日(水)に福岡市が介護予防のために推奨する『よかトレ』をなみきスクエアのひまわり広場で行いました。指導は、ももち体育館スポーツ指導員が行い、参加者からも好評でした。12月20日(金)に福岡市が介護予防のために推進する『よかトレ』をなみきスクエアのひまわり広場で行いました。指導は、ももち体育館のスポーツ指導員が行い、参加者からも好評でした。12月4日(水)に福岡市が介護予防のために推進する『よかトレ』をなみきスクエアのひまわり広場で行いました。指導は、ももち体育館のスポーツ指導員が行い、参加者からも好評でした。各教室の詳細につきましては【教室一覧】もしくは【チラシ】をご覧ください。11月27日(水)に福岡市が介護予防のために推進する『よかトレ』なみきスクエアのひまわり広場で行いました。指導は、ももち体育館スポーツ指導員が行い、参加者からも好評でした。11月21日(木)に内野公民館で貯筋運動の指導を行ないました。『健康に関する意識が高まった』、『体力が落ちないように頑張ろうと思います』など健康に対し前向きなの声が聞かれました。11月15日(金)に福岡市が介護予防のために推進する『よかトレ』を、なみきスクエアと連携し、なみきスクエアのひまわり広場で行いました。11月1日(金)に田隈公民館で、貯筋運動の指導を行ないました。10月23日(水)に福岡市が介護予防のために推進する『よかトレ』を、なみきスクエアと連携し、なみきスクエアのひまわり広場で行いました。10月8日(火)に野芥公民館で、貯筋運動の指導を行ないました。『笑いながら運動が出来た』『今後も運動を行いたい』などの声があり皆さん喜んでいただけたようでした。