思い通りにならなくなる練習。旅行・おでかけ子育てメディア掲載お知らせお問い合わせヨガで体と心、暮らしをととのえる。ホーム子育てマタニティ思い通りにならなくなる練習。2019-03-18今まで寝れなくて困ったことがほとんどなくて、どこでもいつでもだいたい寝れる、という特技を持ち、一旦寝れば朝までぐっすりだったのに、最近は夜中の3時〜4時頃に1度はトイレで目が覚める。眠りも浅く、寝返りがしにくくて、それだけで目が覚めてしまう。おかげで二度寝で朝の勉強会に寝坊...なんてことも多くなってきた。何時何分の電車に乗るためには、家をこの時間に出れば間に合うな、と思って家を出たら、あれ、電車に間に合わなかった。歩くのが想像以上に遅くなっている。間に合わない、と思っても、早歩きもあんまりできない。なんだかどんどん、自分の体や生活が思い通りにならなくなってきている。いう話をしていたら、「それはこれからの練習でもあるね」と言われた。これから子供が生まれたら夜中の授乳が始まる。そのために、体内時計を今から整えておく練習。赤ちゃんのペースでの生活、何もかもゆっくりになるのも想像できる。自分の思い通りにならなくなる日々。その練習が今から始まっているようです。寝れない、思うように歩けない、動けない、最初はそんな自分にもイラッとしていましたが、「そういうもんなんだな」と今は思い通りにならない自分を観つつ味わってます。目標なんか作らなくってちょうどいいような暮らし。ほんと「そういうふうにできている」なんだろなぁ。▼【そういうふうにできている】さくらももこの「脳と心と魂」の考察が面白い。このお方は自分の思い通りにならないと拗ねてふて寝。こちらもどうぞ:)妊娠中のお腹の張りと柔らかさ。骨盤ベルト必要なのか問題、さらしで代用してみたら思った以上に快...アクセスランキング「好きなことだけやれば良い」に漂う違和感とごきげんに暮らす人。【ドラム式洗濯機のゴムパッキンにカビ】その取り方と今後の予防。クッションファンデーション再び、破壊の神がやってきた。【マタニティ】私のつわり事情、つわりの時に食べたくなったもの。妊娠線予防クリームの代わりに使ったものとお腹とのコミュニケーション。