女性に人気のプライベートジム!あなたも自分史上最高のカラダを手に入れませんか?きゅっと引き締まった腕や脚、美しいボディライン。インスタでジムに通っている画像を投稿する美しい女性芸能人が多く見られますが、今では一般人でもパーソナルジムに通うことが当たり前になってきています。「私も理想のボディに近づきたい・・・。「でも、パーソナルジムは高い・・・。」そんな方にエグゼがオススメ!大手パーソナルジムの半額程度の値段で理想のボディづくりをサポート。価格は始めやすく、一人ひとりの体調や特性にあったメニューでしっかりと結果に結びつくトレーニングです。多くの女性がダイエットを常に意識しており、太っている方は体型を、痩せていても二の腕をもっと細くしたいなどコンプレックスがあるものです。大手パーソナルジムでは痩せたことばかり宣伝していますが、その体型をキープするのがどれだけ大変なことかをご存知の方も多いことでしょう。一回当たりのトレーニングは短時間、内容は楽しく、無理なく続けられる金額で。人目を気にしないマンツーマンで、リラックスして受けられる雰囲気がいい。そんなすべてを叶えた環境がエグゼです。PickupInfo短時間・短期間で最大の効果を実感トレーニング効果を得ようとするならば、効率のいい方法に集中して時間を割くべきです。やみくもに何十回、何百回と繰り返すようなトレーニングでは効果がないことはすでに常識。女性ならばなおさら、回数をこなすのは大変なイメージがありますよね。「〇〇を食べてはいけない」といった食事制限は、ものによっては一時的な減量に有効ですが、正しくおこなわないと筋肉を落としてしまい逆に太りやすくなってしまいます。して食事と付き合うのか、エグゼでは無理しないダイエットをサポートします!またトレーニング前後のサプリメントケアとして、トレーニング開始時にはBCAA(分岐鎖アミノ酸)を、トレーニング直後にはプロテインが全プランに含まれています。あなたにあったプロテインを数種類の中からお選びいただけます。サプリメントの正しい方法を知って、リバウンドしにくいダイエット方法を身につけましょう!最新の設備と快適な空間!武蔵関は吉祥寺の北側に位置する地域で、三鷹や荻窪にも近く、高田馬場から西武新宿線一本なので住みやすいと評判の地域です。そんな駅近にエグゼはあります。●レッスンは完全予約制で一か月先まで携帯から自由に予約でき、急な予定変更にも対応。03-6356-5355お客様専用ダイヤルにつき、営業目的でのお電話・FAX・メールは固くお断り致します。南口から右斜め前方へ進み、最初の角を左折。そのまま直進、3つ目の交差路左前方にございます。[大きな地図を見る][大きな地図を見る]東京レッスン.comTOPトップページ掲載案内サイトポリシープライバシーポリシーお問い合せサイト運営会社サイトマップリンク。