人間関係での悩みについて、ストレスを少なくする方法などを書いています。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。聞き上手になるには、聞くときに必要な行動をしっかり知る必要があります。「話を聞くのが特に苦手」という人は多いものです。「ちゃんと話を聞いているの!?」と言われることもあります。聞き上手な人と、聞き下手な人との違いは、テクニックの違いが大きく影響しています。聞き上手になるには、相槌をしっかりする必要があります。相槌が少なすぎたり、相槌が小さすぎたりする傾向があります。相槌は、話を聞いていますという大きなサインです。「話に興味がないんだな」と思われてしまいます。自分では相槌をいれているつもりでも、相手が認識できていなければ、していないのと同じようなものになってしまいます。その為には、相槌は少し大きめにすると良いでしょう。回数も、少ないよりは多いほうがわかりやすいものです。相手の会話が一瞬止まったときなどにいれると良いでしょう。相槌をいれると良いでしょう。相槌をいれる暇もないほど猛スピードで話す人はあまりいません。ほとんどの人が、相槌をいれる間がある話し方をします。猛スピードで話す相手とは、相槌も早く行わなければならないので、かなり聞き上手な人でない限りは、疲れてしまうことが多いでしょう。相槌の練習をしてみてください。聞き上手になるには、反応は少しオーバーに返す必要があります。聞き下手の人は、相手にこちらの反応が伝わってないことが多いものです。相手にはこちらの反応が薄く感じられているのです。逆に、少しオーバーに返せば相手に伝わる確率が上がります。恥ずかしさもあって、あまりオーバーには反応できないかもしれません。いう人は、いつもより少しだけオーバーにすることを意識してみてください。声をいつもより少しだけ大きめに出してみる。相槌をいつもより少しだけ大きめにしてみる。話を聞くときは少し前のめりになって聞いてみる。相手の反応を見ながら、聞き上手を目指していってください。無理が生じて続けられなくなってきます。今より少しだけの変化を加え続けるのが、成長していくコツです。聞き上手な人の分析をしてみるのもオススメです。聞き上手な人は相手の話をさえぎることがありません。「あなたの意見は間違っている」と言われているようなものなので、されたほうは気持ちが良くありません。誰でも自分が沢山話をしたいものです。「この人は話を聞くのが上手だな」と思われやすくなります。何か意見を言いたいときも、話しが終わるまでグッと我慢して、ある程度、相手の話しが終わってから、自分の意見を話し出すようにしてみましょう。忘れるようなことは、言わなくてもいいようなことが多いので、あまり気にせず、話をしてみましょう。聞き上手は、内容を聞き返して聞いていることを伝えます。話しているほうは、相手に話しがきちんと伝わっているか知りたいものです。一方的に話を演説のようにずっと言っているだけの人は少ないもので、それ以外の人は、内容が伝わっているか不安なそぶりや言葉を発します。話の内容をまとめてから聞き返したりして、伝えてみましょう。「ケンカしたことでまだ気持ちが落ち着いてないんだよね?だったら気持ちがもう少し落ち着いてから謝ったほうがいいのかも。聞いている自分の頭の中も整理することができます。話している相手の頭の中も整理されることがあります。話している人は興奮状態で、だんだん何を話しているかわからなくなってくる場合もあります。内容を聞き返したりして、聞き手は相手と自分の思考を整理するようにしてみましょう。聞き上手な人は、相手を褒めることが多いものです。聞き上手と言われる人は、話し手が気持ちが良いと思える反応をしてくれます。そのひとつが褒めるというところです。難しいことだと思っています。褒められて嬉しいことというのは、むしろ小さなことが多いものです。単純な褒め言葉が一番人は嬉しいものです。相手の性格によっては、外面よりも内面を褒めるほうが喜ぶ人もいますが、どんな形にせよ、褒められればやはり嬉しいものです。本当に褒められて嫌ならば、次からは褒めてくる相手とは接触してこなくなります。「この人はツンデレなんだなー」と思って、どんどん褒めてあげましょう。聞き上手な人は、ネガティブな話をポジティブな言葉に変えて返すことがあります。相手を元気にしてあげることがあります。状況によってはあるかもしれません。ネガティブに浸ると、ネガティブなことにばかり目がいくことで、ネガティブなことが起こりやすくなってきます。聞き上手な人はしているものです。最初よりもネガティブな気持ちになるために話をする人は少ないものです。誰でも元気で前向きに生きたいものです。ネガティブな話をする人は、一時的に自信を喪失していて、そんな自分を理解して共感して欲しくて、そのような話をする人が多く、ネガティブな自分を嫌っていることが多いものです。心の疲れを前向きな言葉で回復させてあげるように聞くと良いでしょう。聞き上手になりたいと思っているなら、誰でも聞き上手になることはできます。焦らず少しずつ、行動していってみてください。相手を褒めて、ネガティブな話もポジティブな言葉に変えて返すことです。聞き上手を目指して、楽しい会話をしていきましょう。(27)プロフィールid:ningenkankeitanosii人間関係での悩みについて書いています。参加グループ知識ライフスタイル注目記事はてなブログをはじめよう!ningenkankeitanosiiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。