今の時代、武術というのは、各種スポーツはもちろんのこと、介護や音楽の楽器演奏、そのほかにもさまざまな分野で役に立ってきています。これからの高齢化社会に向けて、私たちは筋力に頼らないカラダの使い方というものを身に付けておく必要があるのではないでしょうか。筋肉というものは年齢とともに衰えていきます。間違った方法で筋力トレーニングをおこなった結果、カラダのバランスを崩したり、痛みやケガに悩まされてしまいます。カラダを疲れさせるトレーニングよりも、カラダが疲れにくい動き方を身につけたほうが長く健康的でいられます。剣術クラス/杖術クラスでは、杖術や抜刀術など愉しく気軽に武術に触れてみたい方でも、心配なく安全におこなえる対応をとっています。流派の縛りが無いからこそ、自由にアイデア豊かな指導とともに、一人一人に合った対応が可能となってきます。感覚や興味からなる進展を失わせないためにも、強制させたり、気合や根性などという指導は一切いたしません。子供のころの好奇心や集中力が、剣術というツールでふたたび蘇ればまだまだカラダというものは変わっていきます。これからの人生をより有意義なものにしたい方にとって、私自身もそうでありますが、武術の世界というものは大変に魅力的で長く続けられるものであります。いった世界をなるべく多くの方に知ってもらうことが出来たらと思っております。講習内容のお知らせ2020.02.22/02.23土曜日は、久しぶりに杖の体操をおこない(杖整体操ではありません)続いて「差し換え突き」を稽古いたします。続いて「玉簾」と「合心之型そのニ」を稽古し最後は「三十連円打」をおこなう予定です。体験参加の方は、左右の持ち替え、打ち込みと突き、単体技などをお伝えいたします。日曜日は、打ち込みと突きをおこなったのち単体技を幾つかおこないます。続いて「鶺鴒突き」を稽古し、最後は「三十連円打」をおこなう予定です。2020.02.15/02.16土曜日は、脚鍛稽古ののち、「斬突き」「斬突き返し」「誘い打ち」「陰陽之祓い」を稽古いたします。体験参加の方は「正面斬り」「袈裟斬り」「胴斬り」「誘い打ち」「誘対稽古」などをおこないます。日曜日は、脚鍛稽古ののち、小太刀と体術を稽古いたします。小太刀では入身と中心を取る稽古をおこなったのち先月生まれた「引込潰し」をお伝えいたします。体術では、進展した「触れ手落とし」などをお伝えいたします。2020.02.08/02.09土曜日は、打ちと突きを細かく点検し、次に足を止めずに自由に動く稽古をおこないます。後半は、「三段抜き」「合心之型其の二」を予定しております。体験参加の方は、単体技や「三十連円打」の前半までを稽古いたします。「燕打ち」組とに分かれて稽古いたします。体験参加の方は、左右持ち替え、単体技や打ち方と突き方を稽古いたします。2020.02.02各種納刀法と抜刀術をおこないます。左半身の使い方や右手手之内の使い方など重点的に稽古したのち幾つか技をおこないます。2020.01.25/01.26土曜日は「抜杖」「燕打ち」「大燕打ち」を稽古し、最後に「捧げ首潰し」を稽古いたします。生徒になって間もない方や体験参加の方は、「単体技」「打ち込みと突き」「三十連円打」などをおこない、最後は一緒に「捧げ首潰し」をおこないます。日曜日は単体技を稽古した後「払い突き」「掴まれての対応」をおこない、最後は「三十連円打」を稽古します。十一番目に若干変更があります。い」「陰陽之位」を各々に合わせて稽古いたします。これまでは一人でおこなうものとして型を決めておりましたが、打太刀をつけるものとしたため動きを整理いたしました。最後は「後方突き」と「納刀法」を稽古いたしますので、居合刀をお持ちの方は持ってきてください。2020.01.11/01.12土曜日は、「二杖之位」からの「攻防一体」「払い打ち」「払い突き」「二杖転換」を稽古いたします。全て新しい動きですので、無理に進まず流れを見ておこないます。日曜日は、差し換え突き、単体技を稽古し、「十一之型」と「三十連円打」を稽古いたします。両日とも体験参加の方は、持ち替え方や打ち、突きなどを丁寧にお伝えいたします。2020.01.04/01.05土曜日は、「正面斬り」「斬突き」「反し突き」「胴斬り」を稽古し、後半は小太刀をおこないます。続いて、入り身から中心を取る稽古をおこない、「入り身返し突き」を稽古いたします。体験参加の方は、「袈裟斬り」「正面斬り」「胴斬り」小太刀では、上段受け構えからの斬り下ろしを稽古いたします。日曜日は、「正面斬り」「斬突き」を稽古したのち、「睡蓮」「柄奪り反し斬り」「鍔競り合いからの崩し」をおこないます。体験参加の方は、「袈裟斬り」「正面斬り」「胴斬り」などを集中的におこないます。講習内容2019.12.282019年最後の講習は、「差し換え突き」の鍛練稽古後、新しい技「燕打ち」「大燕打ち」を左右稽古いたします。後半は「捧げ首潰し」とその返し技を稽古いたします。い」「陰陽之位」をおこないます。日曜日は納刀稽古と抜刀術をおこないます。基礎的な手の内の使い方や体捌きなどお伝えする予定です。2019.12.14/12.15土曜日は、単体技をおこなったのち、「ゆっくり止まらず自在に動く」稽古をいたします。目の意識を薄くし、感覚の意識が濃くなるようにおこないます。次に「玉簾」「渦潮」を稽古し最後は「捧げ首潰し」をおこないます。体験参加の方は、左右持ち替え、打ち込み、突き、単体技などを稽古します。日曜日は、「十一之型」をそれぞれ出来るところまでお伝えいたします。続いて「呼雀」「雀返し」をおこない、最後は「捧げ首潰し」を稽古いたします。体験参加の方は、左右持ち替え、打ち込み、突き、単体技などを稽古します。最後は「峰返し潰し」を稽古いたします。2019.11.30/12.01土曜日は、「抜き巴」「馬突き」を稽古したのち「轟之型」をおこないます。最後は「流転落とし打ち」を稽古します。日曜日は、体術を稽古いたしますので杖は必要ありません。2019.11.23/11.24土曜日は、脚鍛稽古をおこなったのち、各種納刀法と抜刀術を稽古し最後は刀礼所作を稽古いたします。座って行う場合と立って行う場合など下緒の処理も含めお伝えいたします。居合刀をお持ちの方は木刀は必要ありません。日曜日は、「正面斬り」「斬り突き」「反し突き」「受け流しからの峰返し潰しを」おこないます。2019.11.16/11.17土曜日は、「差し換え突き」「倒れ雀」をおこなったのち、久しぶりに「反転打ちからの追い打ち突き」「後方受け払い突き」を稽古いたします。最後は「三十連円打」を稽古いたします。日曜日は、「クロール」をおこなったのち、単体技を幾つか稽古いたします。続いて、「払い突き」を上下左右おこない、最後は「三十連円打」を稽古いたします。踵を上げずに頭が揺れず、身体が止まらず一定に動ける事を目指して下さい。体験参加の方は、左右の持ち替え、打ち込みと突き等をお伝えいたします。2019.11.10脚鍛稽古をおこなったのち、「正面斬り」「斬突き」「払いからの斬突き」を稽古いたします。後半は、「睡蓮」「鍔競り合いからの崩し」「峰返し潰し」を稽古いたします。後に、「呼雀」「雀返し」「捧げ首潰し」「捧げ首潰しの返し技」をおこないます。体験参加の方は、左右の持ち替え方、打ち、突き等を稽古し単体技等もお伝えしながら、後半は上記内容を一緒に稽古いたします。日曜日は、相手を付けての打ち込みと突きをおこなったのち「十一之型」を稽古いたします。最後は「捧げ首潰し」を稽古いたします。体験参加の方は、左右の持ち替え方、打ち、突き等を稽古し単体技等もお伝えしながら、後半は上記内容を一緒に稽古いたします。2019.10.26/10.27土曜日は、脚部鍛練稽古ののち「正面斬り」「斬突き」「斬突き返し」「反し突き」「柄奪り反し斬り」をおこないます。移動」ののち、ひさしぶりに「鬼ごっこ」をおこないます。2019.10.20今回は久々に「旋打」をおこないます。続いて「上段扇抜き」を稽古し、最後は「三十連円打」を稽古いたします。2019.10.12/10.13土曜日は、脚鍛稽古をおこなったのち「正面斬り」「斬突き」「斬突き返し」を稽古いたします。続いて「反し突き」「柄奪り反し斬り」などを予定しております。後半は、「裏交差からの斬付」「睡蓮」などを予定しております。2019.10.05/10.06土曜日は、杖の体操をおこなったのち、単体技を稽古します。始終一致の調和感覚で動けることを目指します。日曜日は、相手を付けての打ち込みと突きをおこなったのち、「呼雀」「雀返し」をおこなったのち「捧げ首潰し」を稽古します。最後は「三十連円打」を稽古いたします。体験参加の方は、左右の持ち替えや打ち込みと突きなどを稽古し、単体技などをおこないます2019.09.29今回は小太刀を稽古いたします。受け方、中心の取り方、入身の体捌きなどをおこないます。(普段の木刀と、小太刀をお持ちの方は持ってきて下さい。)2019.09.21/09.22土曜日は、杖の体操ののち「廻し突き」「廻し横打ち」「廻し掬い打ち」を稽古いたします。続いて、「合心之型」もしくは「合心之型その二」を稽古し、最後は「三十連円打」を稽古します。日曜日は、「流転落とし打ち」「三段抜き」「巻き上げからの裏お辞儀潰し」を稽古し、最後は「三十連円打」を予定しております。体験参加の方は、杖の持ち替え、打ち方や突き方をお伝えし、単体技や三十連円打の前半辺りまでをおこなう予定です。2019.09.14/09.15土曜日は、脚鍛稽古をおこなったのち各種納刀法と抜刀を稽古します。内容としましては、基礎的な部分に時間を割きながら、歩きながらの抜刀納刀など、手足の関係なども掴んで頂きたいと思います。日曜日は、「正面斬り」「胴斬り」「睡蓮」を稽古したのち、久し振りに刃筋を立てる稽古として「鹿威し」「抜刀鹿威し」をおこないます。2019.09.07/09.08土曜日は、杖の体操をおこなったのち「掴まれた際の対応」をおこないます。続いて「十一之型」を稽古し、後半は体術を稽古いたします。日曜日は、「合心之型」もしくは「合心之型その二」を稽古いたします。続いて、「三段抜き」を稽古いたします。最後は時間があれば「三十連円打」を稽古します。体験参加の方は、杖の持ち替え方、打ち込み、突きなどをおこない、単体技や八連円打辺りまで状況を見ながらお伝えいたします。2019.08.31/09.01土曜日は、脚鍛稽古をおこなったのち「突返し」を稽古します。日曜日は、脚鍛稽古をおこなったのち、「斬割り」「払いからの斬割り」「斬割り返し」をおこない、後半は体術をおこないます。2019.08.25「上段払い突き」「下段払い突き」「左右払い突き」をおこなったのち、「影突き」を稽古いたします。最後は「三十連円打」をおこないます。体験参加の方は、左右持ち替え、打ち、突きなどをおこなったのち単体技などを稽古していく予定です。2019.08.17/08.18土曜日は、脚鍛稽古をおこなったのち、「正面斬り」「袈裟斬り」を稽古いたします。霧」を稽古いたします。最後は「連続切り返し」を稽古します。日曜日は、「抜刀術」と「各種納刀法」を稽古いたします。(居合刀をお持ちの方は持ってきて下さい)2019.08.10/08.11土曜日は、杖の体操、差し換え突きをおこなったのち「廻し突き」「廻し横打ち」「廻し掬い打ち」をおこないます。この稽古では、左右それぞれに脚足の運用法による浮き身を稽古いたします。最後は、「三十連円打」をおこないます。日曜日は、剣山をおこなった後に、松聲館の技法にある「下段抜き」を稽古いたします。続いて打ち方や突きをおこなったのち受手を付けて稽古いたします。最後は「三十連円打」を稽古いたします。」「斬割り」「胴斬り」「突返し」「三段突き」をおこないます。い」「陰陽之型」を稽古いたします。最後は「鍔競り合いからの崩し」をおこないます。2019.07.27/07.28土曜日は、杖の体操をおこなったのち「差し換え突き」「倒れ雀」の鍛練稽古をおこないます。おこない、最後に「三十連円打」をおこないます。日曜日は、杖の体操をおこなったのち、「杖の引き合い」と「掴まれた際の対応」をおこないます。後半は、「体術」を稽古いたします。力任せにならない身体の使い方やそのための通し方など、身体に対して興味を持っていただける内容になるかと思われます。日曜日は、「正面斬り」「斬割り」をおこなったのち「各種納刀法」と「抜刀術」をおこないます。き」「流転落とし打ち」「三十連円打」をおこない、最後は時間を30分延長して「杖整体操」をおこなう予定です。「三十連円打」などをおこなう予定です。体験参加の方は、杖の持ち替え方、打ちと突き「八連円打」などをおこないます。2019.07.06/07.07土曜日は、脚鍛稽古をおこなったのち、水鳥之太刀改め「十文字斬り」をおこないます。い」をおこなったのち「陰陽之型」をおこないます。最後は「峰返し潰し」をおこないます。日曜日は、脚鍛稽古をおこなったのち、「正面斬り」「斬割り」「柄奪り反し斬り」を稽古し、後半は間合いを保つ歩法稽古をおこなったのち「鬼ごっこ」をいたします。差し換え突きをおこないます。この差し換え突きでは重心把握と浮き身における脚部の運用法を学ぶものでもあります。続いて身体のアライメント調整として「暗闇焦点法」をおこないます。この稽古では身体が感じている照準と視角による無意識の誤差修正をなるべく無くし、身体への内なる目の向け方を養うものとしております。暗闇焦点法では、「突き」「打ち」「抜き」をおこないます。目を瞑った暗闇の中で自らの身体と向き合いながらおこなってください。後半は、それらを踏まえての「繋之型」をおこない最後は「杖整体操」をおこないます。(この日は三十分程延長する予定です)日曜日は、クロールの後に「左右払い突き」をおこないます。続いて「合心之型」をおこない、最後は「三十連円打」をおこないます。体験参加の方は、左右持ち替え、打ち、突き、単体技を幾つかおこなったのち八連絡円打までおこないます。2019.06.22/06.23土曜日は、脚鍛稽古ののち小太刀を稽古いたします。正面斬りに対する「入身受け」と袈裟斬りに対する「下がり受け」そこからの技の展開をお伝えいたします。後半は突きに対する「入身からの払い」をおこないそのまま「千鳥付け」までをお伝えいたします。(普段の木刀と小太刀をご用意ください)日曜日は、基礎的な抜刀法と体捌きを主体とした各種納刀法をお伝えいたします。(居合刀をお持ちの方はご用意ください)新しい生徒が増えて参りましたので今回は初心者向けに進めて参ります。2019.06.16今回は基礎的な「打ち込み」「突き」をおこなったのち歩を付けておこないます。続いて、相手を付けての「左右払い突き」をおこない最後に「三十連円打」をおこないます。2019.06.08/06.09土曜日は、脚鍛稽古ののち「突返し」「睡蓮」「柄奪り反し斬り」「柄奪り倒し」をおこないます。日曜日は、「正面斬り」「斬割り」などをおこなったのち抜刀術と各種納刀法をおこないます。2019.06.01/06.02土曜日は、「差し換え突き」「倒れ雀」「馬突き」をおこなったのち、「影突き」「鶺鴒突き」をおこないます。日曜日は、「反転打ち~追い打ち突き」「後方受け払い突き」をおこない最後に「三十連円打」をおこないます。2019.05.26正面斬り、斬割り、胴斬り、受け流しをおこないます。最後は久し振りに「抜付之型」をおこないます。(居合刀は必要ありません)2019.05.18/05.19土曜日は、杖の体操ののち「渦潮」「巻き上げからの裏お辞儀潰し」「逆足之型」をおこないます。最後に時間があれば「三十連円打」をおこないます。2019.05.11/05.12土曜日は、脚鍛稽古ののち久しぶりに小太刀を稽古いたします。受け方や中心の取り方、入身から技への繋がりなどおこないます。日曜日は、脚鍛稽古ののち体術をおこないます。(木刀は必要ありません)2019.05.04/05.05土曜日は、杖の体操の後「倒れ雀」「旋打」をおこないます。続いて「流転落とし打ち」「三段抜き」を稽古し最後に「三十連円打」を稽古いたします。その二」に分かれて稽古いたします。後半は「三十連円打」をおこないます。体験参加の方や生徒になって間もない方は、左右持ち替え、打ち込み、突き、単体技などをおこないます。2019.04.27/04.28土曜日は、脚鍛稽古ののち「正面斬り」「斬割り」「払いからの斬割り」をおこないます。後半は、鍔競り合いからの崩し技と「峰反し潰し」をおこないます。日曜日は、脚鍛稽古ののち納刀法と抜刀術を稽古いたします。「三十連円打」が途中までの生徒はこちらをおこないます。日曜日は、体術をおこないますので杖は必要ありません。い」「陰陽之型」をおこないます。左手手の内の養成と、間合い、相手の力を貰う抜き手を稽古いたします。後半は「抜刀術」をおこないます。日曜日は「正面斬り」「斬割り」をおこなったのち「受け流しからの峰返し潰し」をおこないます。受け流しの形を精確に稽古し、入身の足運びと峰を返す手の内の操作を同時におこなえるように稽古いたします。2019.04.07杖の体操の後、打ち方と突き方、単体技をおこなったのち「反転打ち~追い打ち突き」「後方受払い突き」をおこないます。そのニ」をおこないます。い」「陰陽之型」をおこないます。最後は「連続切り返し」をおこないます。体験参加や生徒になって間もない方は、左右の持ち替え、打ち、突き、単体技や「杖主転廻」をおこない最後に「三十連円打」をおこないます。日曜日は、杖の体操をおこなったのち、歩を付けた打ち込みや突きをおこない「四天誕杖」をおこないます。次に「合心之型その二」をおこない最後は「巻き上げからの裏お辞儀潰し」をおこないます。い」「陰陽之型」をおこないます。最後は時間があれば新しい動きをおこないます。日曜日は、脚鍛稽古ののち「正面斬り」「斬割り」「胴斬り」「峰返し潰し」をおこないます。2019.03.10杖の体操ののち、腿の引き上げによる片手&両手での力の検証をおこないます。次に杖の抜き技とそれに対する払い技をおこないます。最後は「お辞儀潰し」をおこないます。い」「陰陽之型」をおこないます。(居合刀は必要ありません)経験の少ない方は、「正面斬り」「斬割り」「斬上げ」「胴斬り」などをおこないます。日曜日は、脚鍛稽古ののち抜刀術と納刀法をおこないます。き」「合心之型(二)」等をおこないます。