アンチエイジングとしての登山のすすめスマートフォン専用ページを表示アンチエイジングとしての登山のすすめ登山は何歳になってもできるハードルの低いスポーツです。著者が50歳からアンチエイジングのために始めた登山、その理由について説明します。百名山等の全国の山と登山前後の楽しみを紹介します。富士山制覇のコツも披露します。#登山でアンチエイジング山頂から少し下ると白馬山荘が見えてきます。収容人数800名の巨大施設です。その右手には、富山湾が見え、日本海側に近いことを実感できます。白馬山荘を見上げた写真です。同行者は、中国のラサに似てると喜んでいました。白馬山荘の下にある、村営頂上宿舎にて昼食をとりました。山小屋価格と味は予想の範囲です。大雪渓が近づいてきます。これが名所?の大雪渓。上りも下りも難儀します。大雪渓を下り終え、猿倉から八方バスターミナルまでバスに乗りました。八方には、お手頃価格のペンションが多数あり、食事も美味です。1998年に開催された長野オリンピックにて使われたジャンプ台。夏でも練習している人たちがいました。側で見ると大迫力です。オリンピックの歓声がよみがえるような気持ちになりました。要冷蔵なので、飲み切りました。#登山でアンチエイジング二日目のハイライト。登山意欲を掻き立てられます。二日目は朝4時に起床。朝食代わりにお弁当を作ってもらったのを頂き出発しました。10分ほど登り振り返ると、昨夜泊まった栂池山荘と、雲越しに白馬の山々が見えました。1時間ほど登坂すると早くも雪渓に出くわしました。それほど長くないのと、足場が固められていたのでアイゼン装着せずに上りきりました。ここをさらに進むと、眼下に白馬大池が見えてきます。