Link時間管理さえできれば、もっと効率よく勉強できるのに!!って私も何度も悩んでいました。今回は、その時間管理の方法をコッソリ教えちゃいます★ちなみに、スマホのアプリは使いません。その理由は、アプリを使っても、自己満足で終わってしまう可能性が高いからです。まとめ必須アイテムまず、勉強の時間管理で使うアイテムを、ご紹介しますね!1ストップウォッチ1つ目は、ストップウォッチです!このアイテムは、時間管理には欠かせません!!勉強は、長い時間をしていると、ついダラダラしがちです。ストップウォッチで、常に時間を意識することで、ちょっとした危機感を、持つことができます。3,675円2スケジュール帳2つ目は、スケジュール帳です。こちらも、時間管理にマストアイテムです!その日にやることや、やったことを書き込み、ストップウォッチで測った時間を記録することに使います。スケジュール帳に記録することで、その日に勉強したことを、明確にできますよ!スケジュール帳のタイプは、バーチカルタイプがオススメです!バーチカルタイプですと、空いている時間も明確になり、スケジュールが立てやすくなります(^O^)中身は、こんな感じのものです!汚くてすみません(笑)3多色ボールペン3つ目は、1本に3色か4色くらい備わっている、多色ボールペンです。多色ボールペンはスケジュール帳にメモする時に使うのですが、教科やボリュームが多い人には、必須アイテムになります!ひと目でパッと見てジャンルごとに、色分けされていれば、何をして何をしたのかを、一瞬で把握することができます。1日のやることリストを作るステップ1は、その日のやることリストを、スケジュール帳にメモすることです!1日のやることリストを、1番最初に作っておくことで、やるべきことが明確になります。ストップウォッチで30分ごと測るステップ2は、ストップウォッチの出番です!ここが、時間管理の最大のポイントです!人間の集中力ってどれくらいが限度だと思いますか?正解は・・・30分!・・・です!!えっ、30分しか集中力って持たないの?と思いましたか?私も、初めて聞いた時は、ビックリしました。長く持っても90分と言われています。大学の講義は、ほとんどの大学が90分ですよね。これは、人間の集中力は、90分が限界だと言われていることが、理由となっています。勉強の時間管理に応用するんです!「30分勉強+5分休憩」を1セットとして、3セットを1つの区切りにします。3セットをすれば、90分になりますよね。これ以上は、イスに座り続けても集中力が続かないので、20分~30分ほど休憩を挟みます。勉強することができますよ。スケジュール帳に記録するステップ3は、30分の1セットごとに、スケジュール帳に、時間を記録していきます。何時間勉強したのか、すぐわかりますよね。10セット=300分=5時間」です!こんな感じで記録していくことで、1日にどれだけ勉強したのかが、明確になります。これを続けていくと、1日に平均どれくらい勉強ができるのか、を予想できるのでスケジュールが凄く立てやすくなります。週間スケジュールのポイントは、以下の通りです。30時間を目標と決めて、30時間勉強したら、後は自由に使って良い!というルールを作ると、勉強と自由時間のメリハリをつけることができます。「あ~あれもやってない、これもやってないーーーーー(;_;)」という焦りを、避けることができます。私の経験上、1週間ごとにスケジュールを立てる時間管理が1番効率が良いです。1日ごとですと、微調整がしにくいですし、1週間以上のスケジュールを立てると、ほとんど計画通りには行きません(笑)私は、日曜日を予備日にして、日曜日に1週間の振り返りと、スケジュールを決めて、気分を一新してまた月曜から勉強してますよ。まとめ今回ご紹介した方法は、アプリと違ってアナログ的な方法ですが、勉強の場合はこのような方法の方がやりやすいです(^O^)しっかり時間管理ができれば、心の余裕も持つことができて、成績も右肩上がりですよっ!まだ、勉強の時間管理が確立されていない方は、試してみて下さい。月5万円の広告収入を頂いています。私のメルマガで、サイトの運営方法や記事の書き方を紹介しています。気になる方は、無料ですので、ぜひ登録してみてくださいね♪コメントを残す返信をキャンセルする。依存する生き方に疑問を持つ。そこで、アフィリエイトに出会い、サラリーマンをしながら取り組み、独立。現在は、自給自足に憧れてアフィリエイトの傍ら、畑を耕している。Reserved.このページの先頭へ。