ナチュラルレシピをご紹介しています。ホームNadiaレシピブログcontact2015-9-30さよなら夏野菜レシピ♪チリコンカン風煮物と蒸しやきそば(バーミキュラ使用)今日で9月も終わりですね。́Д`)とはいえ焼けつくような暑さはもう過ぎ去り、ふきぬける風は爽やかで秋の気配を感じます。夏野菜ともお別れなので、(といいつつまだ食べていたりしますが^^;)夏野菜をたっぷり使ったレシピを2つ。バーミキュラで作った夏野菜料理です。■なすととうもろこしのチリコンカン風煮お肉は使わず夏野菜と大豆で作るチリコンカン風の煮物。山本路子(みるまゆ)調理時間:30分Comment夏野菜をたっぷり使ったヘルシーなチリコンカン風の煮込み料理。無水でじっくり火を通した野菜の甘さを味わいます。■トマトのエスニック蒸し焼きそば焼きそばですが、蒸して作るので“蒸しやきそば”。基本、私のレシピは植物性食品のみなのですが、こちらはナンプラーで味付けしています。パクチーを添えて、ちょいエスニックに。蒸して作ると麺がもっちり。山本路子(みるまゆ)調理時間:20分Comment炒めずに蒸し焼きにして作る蒸し焼きそば。夏野菜シリーズは今日のレシピでおしまいです。皆さんからの温かいコメントは何よりの励み!心から感謝しています。>profileみるまゆ素朴な野菜料理と甘いものが大好き。家族みんなで無理のない野菜ごはん生活を楽しんでいます。Amazonライブリンク」は提供を終了しました。