ないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。・グラブルイベント来てますが、初心者の私にはなかなか稼げないの1ヶ月・・2ヶ月・・・・と長くやってようやくそれなりに稼げそうな雰囲気ですね。1日1回90円のガチャを回してイイの出たらなぁtakeshi「虹きたぁあああ」takeshi「武器だけかいorzキャラクレよマジで」というかんじです。SRも地味にキャラ開放武器来ない来てもかぶってきた。これだけのキャラいてかぶるとか、ある意味豪運ですよ。月末にあるらしいレジェンドガチャフェスでキャラ強化っすよ。・モンパレ飽きてきた。やる気無くなっています・かんぱにパン7000消化出来ません1日1回の履歴書を確認して終わりです・花騎士イベント後半・・・来た日には終わってるしかし、スタミナ消費は早いので速攻終わるから楽ですガチャ回しても・・・ゴミしかでませんね。ワークアウト昨日は二頭筋を延々やってました。最近はバーベルカールをメインでやってますね。3セットくらいしたら、5KGくらい下げてさらに限界まで3セットんなかんじで、二頭筋を追い込み増す。ハンマーカールなども取り入れ肩から腕にかけて追い込みます。最後はプッシュアップで終わり。だいたい1時間半程度のトレですね。ソイプロテインに戻してからやはり、体重は減りましたね。ゲームもそうですが長くすれば、強くなるもんです。▲top※ブログ管理者に承認されるまでコメントは反映(表示)されませんのでお気軽に記入してください。29エージェントからアドバイスブログパーツ『SkyClock』:http://flash-scope.com/ろ。