Trainingです。🍽基本的に『無駄なカロリー制限はいたしません。身体は『食べた物で出来ているのではなく、(腸で)吸収された物で出来ています。食事方法』でお客様の理想である健康的な体型に導きます。ルモンバランス』や『自律神経のバランス』を整えます。法を自分の物にしていただけます。ニングのお話しで盛り上がります🎵『笑顔と自信』に満ち溢れます。1度ご相談ください🎵LINEでもご予約可能!https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000349435/coupon/こちらから体験ご予約お気軽にどうぞ。Instagram武本淳楽https://www.instagram.com/demantoide.jungaku/よろしくお願い致します。Trainingこんな方々におすすめです。ダイエットするたびにくじけてしまうリバウンドを繰り返してしまっている運動不足を解消したいもっと身体にメリハリをつけたいトレーニングの時間がなくて痩せられない運動が苦手で一人では不安体力をつけて元気になりたい引き締まった健康的な身体になりたいトレーニング方法がわからない食事がうまくコントロールできないご心配ありません。Trainingは、どんな方も楽しく行うことが出来るトレーニングです。体幹を鍛えて『体軸』が整うことで呼吸も深くなり本来の免疫が高まります。『正しい姿勢を整えるウォーミングアップ』で『メインプログラム』をはじめる準備を行います。身体の変化すべての状況に合わせてトレーニングを行います🎵個人の異なる様々なニーズに合わせたプログラムをご用意しております。*トレーニングプログラムは他にもございます。異なる体質を理解したプロ・パーソナルトレーナーによる『パーソナル・ストレッチ』普段自分では動かすことの出来ない筋肉を動かすことで蓄積された身体の疲労姿勢のゆがみなどを改善へと導きます。機能改善させ美姿勢美脚美尻美しいスタイルをつくりあげることが出来るストレッチです。有名な大手のパーソナルジムの『半額以下の金額』設定!専門知識が豊富な『ボディメイクのプロ・パーソナルトレーナー』にお任せください。戦』し続けている『プロ・パーソナルトレーナー』しかいません。お気軽にご体験、ご相談くださいませ🎵まずは1度ご相談ください🎵LINEでご予約可能!https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000349435/coupon/こちらから体験ご予約お気軽にどうぞ。インスタ武本淳楽https://www.instagram.com/demantoide.jungaku/よろしくお願い致します。1レッグ強調でのデッドリフトです。一般的には自重のみやダンベル、オリンピックバーなどで行うことが多い種目ですか、デマントイドではジャマーアームズで起動も確保できるのでバーで行うより可動域が狭まることもありません。ダンベルで行うよりもバランスがとりやすく初心者の方などでも安全に行うことが出来ます。1レッグ強調にすることにより片脚ずつバランスよく同じ負荷をかけることが出来ます。重量あげて負荷をかけなくてもジャマーアームズでの1レッグ強調デッドリフトはしっかり臀筋群、ハムストリングス、脊柱起立筋などを安全にしっかりオールアウトさせることが出来ます🏋🏾‍♂️トレーニング後のお客様は『笑顔と自信』に満ち溢れます。LINEでもご予約可能!https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000349435/coupon/こちらからご体験ご予約お気軽にどうぞ!インスタ武本淳楽https://www.instagram.com/demantoide.jungaku/よろしくお願い致します。