LINE2018.02.03こんにちは「おれんじ」です。あなたは日頃「あいさつ」をしているでしょうか?子供のころは「あいさつをしましょう」と言われましたよね。それを言われなくなって、あいさつをする回数も減ってしまっていませんか?あいさつをする「意味がわからない」「相手がいない」そう思っているかもしれませんね。あいさつは他でもない自分のためになることなんですよ。自分の存在をアピール「おはよう」なんてことのない朝のあいさつです。「おはよう」と相手に声をかける行為に、どのような価値があるでしょうか?それは、相手に自分を認識してもらうことです。ひとは意識の中で「知人と他人を分別」します。知人を自分の生活の枠に「配置」して、そのあとの生活を想定するんです。あいさつをしないと「他人」として分別されてしまい、相手にとって想定しない行動をとったときに「邪魔」と判断されてしまいます。居心地悪いですよね?この状況が続けば続くほど、居場所がなくなってしまいます。以下の記事でもほんの少しだけ触れましたが、転校や仕事の異動などの際、あいさつが環境にとけ込むきっかけになるんです。グループに入...orange-antenna.com会話が苦手と思うかもしれませんが、必要なのは「おはよう」のひとことと「笑顔」のテンプレだけです。「会話をしなければいけない」という余計なプレッシャーを感じないようにしましょう。自分を認識する人は思っている以上に自分を認識できていません。鏡にうつる自分の姿をみても、なんとなく他人をみているような気分になったことがありませんか?あいさつだけではありませんが、声を出すことで意識が自分に向き、現実として認識するための助けになります。自分のことなのになぜか他人事に感じたり、虚無感を感じることがあるなら、あいさつをして声を出すことがおすすめです。太陽に向かって吠えても同様の効果はありますが、通報される危険があるので、あいさつの方がいいですね。言う機会が少なくなっていませんか?相手がいないと成り立たなそうなこれらのあいさつ、ひとり暮らしなどになるとしなくなってしまいますよね?相手の有無に関わらず自分の「生活のリズム」を整えるために、した方がいいんです。「生活のリズム」というのは、タイムスケジュールだけのことではありません。行動のひとつひとつに区切りをつけることでメリハリのあるリズムがうまれます。その区切りをつける行動が「あいさつ」です。以下の一連の行動を「あいさつしないで行う場合」と「あいさつしながら行う場合」で想像してみてください。想定するのは、ひとり暮らしでも構いません。起きるご飯を食べる出掛ける帰ってくるご飯を食べる寝るいかがでしょう?あいさつがないと「ダラダラとした生活」、あいさつがあると「メリハリがある生活」になりませんか?あいさつは、相手がいないと無意味というものではないですよね?おわりに参考になったでしょうか?「あいさつ」は自然と内側に向かう意識を外側に向け、ダラダラとした惰性的な生活にメリハリをつけることができます。グループに入...orange-antenna.com※お知らせ楽天ポイント計算済みの価格で商品検索できるページを作成しました。LINEスポンサーリンク楽天ポイントの計算って分かりづらいですよね?「楽天市場」のポイントって実際にどれだけお得なのかわかりづらいですよね?本ブログでは、検索結果の商品一覧に「購入時に付与されるポイントを差し引いた金額」を表示することで、実質価格がひと目でわかる楽天検索ページを公開しています。検索結果からは、そのまま楽天の商品ページに移動できるようになっていて、Amazon検索も可能なので、ぜひ利用してください。Stick」の使用感2017.05.09友達・同僚へのプレゼントにトロフィーをおすすめする3つの理由と選び方2018.05.16敬老の日や長寿祝いに子供の絵を使ってプレゼントを作ろう2018.05.20。