聖蹟桜ヶ丘TOP住戸プラン共用空間サービス周辺環境アクセス入居についてセミナーが開催されました。年を重ねると「最近疲れやすい」「歩くのが遅くなった」「出かけるのも億劫」などと感じることが多くなってきます。セミナーでは、「フレイルって何?」「どうすればいいの?」という疑問に食事と運動によるフレイル予防について丁寧にわかりやすく説明して頂きました。今回は、10名の地域の方々がご参加くださいました。フレイル予防の体操を皆さんで行ったり、楽しいセミナーになりました。今後も地域の皆様へ、役立つセミナーを開催してまいります。重陽の節句は、五節句のひとつ。奇数の中でも一番大きな数字なので、大変めでたい日とされています。はちみつ照り焼き・花しんじょうの炊き合わせ・ほうれん草のお浸し秋の味覚のお食事をお楽しみ頂きました。