将来はきっと、よくなっていると信じる。将来はきっと、よくなっていると信じる。将来はきっと、よくなっていると信じる。日記いま、苦しい状況に追い込まれていても閉塞感があって不自由な世界の中にいてもまるで八方塞がりのように感じていても将来はきっと、今よりもずっと良くなっている。今が苦しくても、前にもっと苦しかった出来事を乗り越えたことが、今の私に勇気を与えてくれるのだ。あのとき苦しかったことは、未来の自分が困難を乗り越えるためにあったのだ、と後で気づかされるし、今苦しい理由も「将来の自分、将来の環境がもっとよくなるためなんだな・・!」と思える。全てをひとりで乗り越えようとする必要はなし。自分は今、苦しいのだ、ということを、まずは自分が認めてあげよう。したら、次に取る行動を冷静に考えられる。い切って1日、休んでみました今日は1日、年休を取りました。病院へ行く用事がメインだったのですが、思いのほか用事が早く終わったので、帰りにお気に入りのカフェに寄ることに。実は、お仕事がいまピークなので、この頃は残業が続いていて、疲労していました。朝時間で良い一日のスタートをなりたい自分を叶えるday12(5月30日)の日記です。今日はお弁当づくりが早く終わったので、ゆったりと朝ごはんをいただける余裕ができました。「完璧にやる」を手放して、緊張をほぐしてみる私は、一度決めたことは「やらなければいけない」と思ってしまう癖があります。通勤に片道1時間くらいかかるので、本を読んだり勉強したり、眠ったりしているのですが、今日は「やりたいことリスト」を見直す、ということをやってみました。[...]nao2015-10-29この投稿へのトラックバックトラックバックはありません。