km×2で途中休み時間がかなり入ってしまったので、今回は比較的通常のロングjogに近い形で。ペースは信号が多そうなのでアレだけど、一応サブ4ペースを切るくらいの5'30前後を目標に。5'31ルート的には分かりやすく仙台駅から仙塩街道を延々と進む道を選択。交通量&信号が多いけど、致し方なし。仙台駅から少し進んだ榴ヶ岡公園の裏手から仙塩街道に合流。塩釜を過ぎてちょっとすると松島ですが、今日は塩釜まで。天気予報ではずっと曇りとの事でしたが、結構な頻度で雲が切れて日差しが降り注ぐようなコンディションでした。写真は苦竹の自衛隊の仙台駐屯地。来週は夏祭りらしいです。途中高速道路に入るICを渡るために異様に長い歩道橋を渡ったり、気温が上がってきてひーこら言いながら多賀城・下馬を過ぎた辺りで仙塩街道と一時お別れ。写真どおり塩釜駅に直接向かう道に入ります。この辺りから徐々に塩の香りを感じるように。本塩釜駅近くまで来ると、浦霞の醸造元の佐浦酒造に。今日は横を素通りでしたが、宮城の酒の中では5指に入るくらいに好きなので、次の機会にまたじっくりと。ここでちょっと寄り道して塩竈神社方向へ。