CT20時間以上行動後のシェルタービバーク[深夜またぐ]*後半は樹林帯も多く行動が少し暗い中での活動が多くなったのと、荒川岳を越えるとなると危険個所の通過が夕暮れ前後であることが想定されたことから、荒川小屋までは行かず高山裏小屋で行動を打ち切る。[3日目]8月24日(木)霧(終日強風続く)*荒川岳付近これまで未踏破で危険箇所有のため、夜明けにその付近を通過できるよう出発。CT20時間以上行動後のシェルタービバーク[深夜またぐ]*聖平~茶臼小屋間では、台風並みの強風の中であったが、茶臼小屋に夕方まで到着できるペースを維持できていたため、ペースを落とさず進む。*夕方~夜は台風並みの強風が吹き荒れるが、台風接近も想定して露営を継続。*シェルターはしっかり固定。シェルター内は外気よりまだ気温はあるがそれでも強風のため気温が下がり、エスケイプヴィヴィに入っていれば暖を取れた。強風のため深夜をまたぐまで結局は一睡もできず、体を休めるのみの露営となる。*行動食が畑薙ま下山する分はあったが、翌日に静岡市街地に近づくまで食糧購入場所が少ないことを想定し、茶臼小屋でカロリーメイトを購入しようとするも売っておらず。1個300円の茶臼小屋手作りの焼きたてのアンパン等を4個購入し、下山後に食料調達できるまでの行動食とする。茶臼小屋1つ手前の聖平小屋ではカロリーメイトを売っていたため、今度同じ行動をするときは聖平で行動食を購入しておくことが望ましい。実際、翌日に井川に9時ごろに到着するまでは、購入できる箇所は1つもなかったので、パンの購入は正解であった。水分に関してはアクエリアスパウダーを持っていたため、ハイドレーションに1.5リットル入れてつくることができた。井川の通過が日中でない場合には、ここでの食料調達も難しいことも想定できるため、その場合には聖平小屋での購入が望ましい。山中では霧、強風続く。ロードは炎天下でのラン。なるが、それ以降はいつものロードランペースに体が慣れる。*井川付近で食料を多く購入(チョコレート、ビスケット、パン等)。富士見峠[12:10:ロード37km付近]*井川から富士見峠までは、ロードの峠越えになる。食糧調達できるとことも1つもない。井川で食料調達して正解であった。Casso横沢[13:35;14:00(昼食)](ロード46km付近)*Casso横沢で、ようやくまともな食事を取れる、レッドカレー(800円)を注文。炎天下のロードランであったため、辛い食事を食べて塩分摂取を試みる。ロード65km付近[16:45]*足裏が痛み出し、ジョグ&パワーウォークを駆使しての行動となるロード70km付近[19:00]*日暮れとなったため、コンビニエンスストアでパン等を購入して夕食。*足裏は継続して痛み、ジョグ&パワーウォーク継続ロード80km付近[19:30頃]静岡駅になかなか着けず。記録もままならない夜間ジョグ&パワーウォークとなる。静岡駅構内をようやく通過。大浜海岸まで続く大浜街道の入口を、持参の地図とスマートフォンの地図ロイド(GPS)で確認。スマホは電池残量が少なくなり、あまり頻繁には見られなくなる。ロード84km付近[20:40頃」ようやく大浜街道に入るが、ジョグ&パワーウォークでは意外にここからが長い。午前1時過ぎに茶臼小屋を出発し、前日は強風のため一睡もせずに20時間近くが経つ。あと数kmを走り切ればTJARルート全踏破となるため、1シーズン、4回の細切れで走ってきたこれまでのことを思い出しながら、この日のために全てを懸けてきたという思いのもと、最後の力を振り絞る。本戦でも同じ状態になることも想定されるが、山中でCT50~70%でコースタイムを刻み続けていたにもかかわらず、TJARは最後にロードとの戦いとなることを実感。応援者もスタッフも誰もいない中、自分自身と闘う。車か応援してくれる方もいて感謝。ロード86km付近(大浜海岸)[21:20]TJARの記念看板が見え、ロータリー越しの防波堤を越えると大浜海岸と太平洋。人はまばらにいるが、真っ暗で何も見えない。本戦ではここにフィニッシュゲートと多くの人が待ち構えていることを思いながら一人でのゴール。同時に1シーズン、4回の細切れでのTJAR区間全踏破を達成。中央アルプス主脈縦走1日目(新島々~駒ヶ根高原~木曽駒ケ岳~宝剣岳~木曽駒ケ岳キャンプ指定地)で達成。北アルプス主脈縦走1日目(早月川河口~剣岳~立山~五色ヶ原キャンプ指定地)で達成(早月小屋以降はヘルメット着用)。*その他の日に関しては、連続行動後のシェルター設営写真(日中でないと鮮明に撮れにくい)、および18時~4時までの小屋使用禁止。程度でいけると考えています。本戦では「深夜をまたぐ」条件がないことから、実際には3~4時間のシェルタービバークで本戦は進むことを考えています。*標高2000m以上の露営経験(10泊)については、20歳から登山を始めて昨年まで82泊ありますが、6年前に子供が生まれてから昨年までは環境が変わってブランクとなっていたため、今年改めて露営経験も重ねています(今年の標高2000m以上の露営は現在7泊。昔の記録もありますが、今年の記録として10泊するつもりです)。名が知れた山々は、やはりその大きさもあるのか超えるのに時間を要します。それでもコータイムの半分~7割くらいのスピードで通過継続できたので、ペースとしてはよかったと思います。途中、リタイヤされていると思われる中高年の方々ともそれなりにすれ違いましたが、そうした年になって南アルプス南部のような人の少なめな山域に入られていることに感銘しました。3日目は光岳まで行って茶臼小屋まで戻る予定でしたが台風並みの強風が吹き荒れており、さらに前日が高山裏小屋キャンプ地泊で未踏の荒川岳を深夜に越えるのは滑落の危険性もあったことから、TJARルートとなっていない光岳の部分については割愛しました。未踏区間で、時間的になかなか機会に恵まれなかった赤石、聖岳を登頂できたことにも喜びを感じます。それも単独なので、「自分の脚で登った」実感があります。今回の山行でも、深夜行動がありましたが(TJAR並みの行程で予定どおりに行くには、深夜をまたいですぐに出発しないと次の予定地に行けない)、レースのようにスタッフや応援者は山中に皆無の中、夜間は熊鈴を自分の手で直に持って常に鳴らし続け、一歩一歩を確実に慎重にストックも駆使しながら、かつ夜間であってもCT70%前後でスピーディに進めました(日中は5~7割)。15~25年前に山を毎週のように歩いていた時期があったからこそ、今回こうした活動ができたのだと思います。登山という経験が重要な性質を持つ特殊スポーツ上、経験の上に立っていないと今回のような行動はいきなりはできないと改めて感じました。そのような意味で、レースとは異なる環境で自己責任でのプライベート山行のため、それだけ普段の山の様子に近い山々を進めたといえると思います。夜間の単独行動は一般的な登山では普通はタブーに近いものがありますが、私自身はTJAR出場・完走の目的があって山に入っていたので、今回のような深夜活動はいたしかたがなかったと思います。山は一歩間違えば遭難につながるので、「山は自己責任」という自覚のもと、それまで登山経験があまりない方がいきなりトレラン経験のみで今回のような深夜行動を実行すれば、特に危険個所を通過する際に(実際には危険箇所でないところで気を緩めて起こる事故も多いが)取り返しのつかない結果に至るという厳しさが登山にはあると思います。TJARは魅力あるレースですが、登山の範疇や常識をかなり超えていると、20歳からもうすぐ47歳となる現在となるまで登山をプライベートでやってきた自分としては感じます。無事に日本海から太平洋までTJARルートを単独で全踏破して家族のもとに帰ってこられたことに安堵しておりますし、こうした活動をすることを理解してくれた家族の理解、およびその時間をつくれた自分自身の職場のにも大きく感謝したいと思います。今回はあくまで試走での全踏破ですので、家族が与えてくれた感謝に対する思いとして実際に本戦出場も果たし完走することが、自分自身の使命と思っています。今年6歳、4歳となった息子たちにとっても、幼少期のよき刺激を与えられるよう、さらに職業人としても人の鏡になれるよう、今後も登山も通じて邁進していきたいと思います。お金(袋に入れて携行)トレラン中の写真このトレラン記録にコメントする(単独)南アルプス中部・南部縦走トレイル&ロードにコメントしたい場合は、ログインする必要があります。男子で52位に入り、TRポイントを222.85獲得しました。男子で303位に入り、TRポイントを171.61獲得しました。富士登山競走15km(五合目コース)男子で371位に入り、TRポイントを366.11獲得しました。37kmで62位に入り、TRポイントを371.50獲得しました。Smart」の体験講習会レポート。Smartを使えば、心拍数を計りながら、さまざまトレーニングができます。レッドレンザーNEO10Rは隅々まで明るい!独自の集光技術で広範囲をムラなく照らすレッドレンザーのヘッドライト。安定性と衝撃吸収力の高いラン3DプロテクトJPと、しなやかで軽量なラン3DセンスJP。自分の走りにマッチするモデルが選べる。過去の記事を見るMtSNが過去に掲載した注目の特集・連載記事のアーカイブ。ニュース記事のインデックスとしてご利用ください。