全身倦怠感(けんたいかん)頭痛や関節痛など...。皆さんお気づきと思いますが、ちょっとひどい風邪といった具合です。そこで、まずは安静を保つことと、運動や飲酒は控えます。倦怠感や喉の痛みで食欲も落ちるでしょうが、多少は無理をしても、栄養価が高く喉ごしの良い食べ物を少しずつとりましょう。栄養補給用ゼリー、アイスクリーム、バナナや、薄味のスープやうどん――などです。発熱を伴うために汗をかきます。脱水にならないように水分は十分に補給してください。必要な成分が含まれているスポーツ飲料を薄めて飲むのもおすすめです。薄めるかというと、市販のスポーツ飲料に含まれる成分はヒトの体液よりも濃度が高いので、薄めることで吸収しやすくなるからです。こまめにうがいをすることも効果があります。以上は、家庭での注意点ですが、もっとも重要なことは、耳鼻咽喉科か内科を受診することです。成人の場合、喉が痛いので風邪かな?と思ったら、市販の総合感冒薬を飲んで済ませてしまうことも多いと思います。急性扁桃炎自体は、それほど恐れる病気ではないのですが、放っておいて重症化すると、扁桃周囲炎や扁桃周囲膿瘍へ移行してしまったり、さらに、腎炎を合併してしまって命に関わることさえあるのです。そこで、このまま少し安静にしていれば直によくなるだろう...と侮らず、早めに、クリニックでの診察を受けて適切な治療を行うことが大切といえます。市販の総合感冒薬には、原因となる細菌などをやっつける抗生物質は入っていません。今の症状を軽くする成分しか入っていないのです。エビスタうめはなこどもクリニック花粉症・鼻炎でお悩みの方レーザー治療ならお任せください。快適な睡眠は生活の基本です。風邪ではないけど、高熱と喉の痛み。急性扁桃炎かなと思ったらめまいを起こす病気の約60%は耳の病気めまいの原因と治療を解説します。詳しく解説お子さんの鼻水・鼻づまりを解消しませんか?女性や高齢の方に快適な毎日を耳鼻科での漢方治療ガイド耳鳴りに関して受診するとき、まずは耳鼻咽喉科がおススメです。日常ブログでお知らせします。