正しいヘアケアの知識ツイート世界の薄毛事情まずは、以下の薄毛世界地図を見てみてください。トリップアドバイザー(tg.tripadvisor.jp)で作成されたインフォグラフィック(infographics)で、世界の薄毛状況が一目瞭然です。1位.チェコ、2位.スペイン、3位.ドイツとヨーロッパ勢が上位を独占する状態となっています。チェコやスペインに至っては人口の42%以上(2人に1人)がはげている(薄毛)という状況です。ヨーロッパにはハゲが多いのでしょうか?ヨーロッパにはなぜハゲが多いのか?ヨーロッパにハゲが多い理由は、主に以下の2つです。男性ホルモン物質テストステロンと還元酵素5αリダクターゼが化合することで生成される5αDHTという物質です。この5αDHTに発毛を抑制してしまう効果があり、薄毛を引き起こしてしまいます。5αDHTの影響を受けやすい体質であるかどうかが、遺伝的に決定されるのです。後天的な要因としての食生活が頭皮環境に与える影響も大きいです。髪の毛の正常な育毛には、アミノ酸やビタミンといった様々な栄養素が必要です。そのような栄養素は体内で作られない成分も多く、食生活を通して外部から摂取しなければなりません。育毛に必要な栄養素を十分に摂取することができません。このような食生活の偏りがチェコやスペインのはげ人口の拡大に関係しているのは間違いないでしょう。日本は、全体では14位ですが、アジアだけでみると薄毛人口の割合が26.78%と第1位です。アジアの中で、25%を超えているのは日本だけで、実に成人男性の4人に1人以上が薄毛という結果となっています。日本はアジアの中で最も薄毛人口の割合が高いのでしょうか?なぜ、日本はアジアで最もハゲが多いのか?それは、日本人のライフスタイルのアメリカ・ヨーロッパ化が大きく関係しています。日本は、中国や韓国と比べて、もっとも便利で住みやすい国であるということは疑う余地はありません。海外の良いものを取り入れ、食生活についてもヨーロッパやアメリカ化が進んでいます。育毛という観点では必要な栄養素の十分な摂取を妨げることにもなっています。他のアジア各国と比べて、日本の薄毛比率が最も高いこととなっている要因です。食生活などを通して外部から摂取する必要があります。このような、育毛に必要な成分は、スカルプシャンプーやノンシリコンシャンプーなどを通して、効率よく摂取することができます。実際に、薄毛などの症状が出始めの頃は、シャンプーやコンディショナーなどのヘアケアだけで十分改善が見込めます。髪に十分な栄養を行き渡らせることで、ハリ・コシ・ツヤのある髪の毛につながります。育毛剤などと比べると、手ごろな価格で始めることができるの、是非正しいヘアケアを試してみてください。「動画でわかる育毛剤の正しい使い方」コメントをどうぞ返信をキャンセルする。2年生(20歳)ぐらいから髪の毛が細くなってきていることを実感し始め、大学院を卒業するころには、生え際の後退が進み、完全におでこの面積が拡大していました。