●9歳男子(小学生):ピラティスをやった次の日は身体が良く動くので、上手に泳げます。●26歳女性(テニスコーチ):身体の細かい動きを見てくれるので分かりやすいです。テニスでは身体が安定しているのが自分でも分かります。●28歳男性(運動指導者):ピラティス後、ウォーキングをしながら歩行チェックしてもらえるのはありがたいです。自分の身体について知ることができるので自分の仕事にとても役に立っています。●40歳女性(主婦):少人数制なので姿勢や呼吸を個別に見てもらえて、身体の悩みも相談に乗ってもらえてうれしいです。おかげで腰回りの脂肪が減りました。●52歳男性(技術者):仕事に集中できるようになりました。腕が以前より楽に上がるようになりました。●65歳女性(主婦):ピラティスだけに限らず、他の筋トレや有酸素運動も必要に応じて混ぜてくれるのがとてもうれしいです。●70歳女性(主婦):姿勢が良くなり身長が伸びました。筋肉量が上がり、おかげで体脂肪が減りました。