ママ今日の健康ひとことり10月19日40代になってからの口臭に気をつけよう口臭の原因の1つに、口腔内の衛生状態が上げられます。「歯周病」「歯みがきで汚れが取りきれていない」「舌表面の汚れの付着」などです。年齢を重ねるにつれ、新しい細胞ができる能力も下がるので、若い頃と同じ歯みがきの仕方では、歯周病が進行してしまうことがあります。定期的な「歯石除去(しせきじょきょ)」や「歯みがき指導」を受けて、口臭を予防していきましょう。今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。小鳥のさえずりには癒しの効果があります。むくみ・冷え・肌荒れに効果的な魔法のスパイス...花粉シーズンを楽に過ごす秘訣。自覚がない場合も...その症状、更年期障害かも...。