日程のご案内/ぽのブログイライラすること。思うように物事が進まなくてイライラしたりやることが多すぎて、なんかイライラしたりそんなときってあるよね。(そんなふうに見えない?笑)子どもがちっちゃいときは、家事と育児を完璧にやりすぎようとしてよくイライラしてたし子どものことにかかりっきりで、自分のやりたいことが思うようにできなくてよくイライラしてたし思い返せばイライラすることがほんとうに多かったなぁー。今から思えば笑えるんだけど当時はぜんぜん笑えない状況だった。『こんなにイライラしちゃう自分って本当にダメだ!』って、イライラして余裕がないところへ強烈なダメ出しをしていていつも気持ちはいっぱいいっぱいだったなぁ。そんな経験をしてるから言えるんだけど、イライラしちゃうのって、きっと、頑張ってるのにもっとやれなきゃダメじゃん!こんな自分ってダメじゃん!って自分の内側で、自分に対してダメ出ししてる声が多くなってるときだって思うんだよね。本当は頑張ってる自分を認めて欲しいのに誰からも認めてもらえない自分の内側からの心の叫びだと思うんだよね。イライラがひどくなって来てとまらなくなったら一度、やろうとしてることをとにかくやめて、何もしない!とにかく何もせず、イライラが落ち着くまでまつ。『何もしない!』ていうのがめちゃ重要。あなたはもしかしたら今まで自分だけで悩みとか解決したり、誰かを頼ったりあんまりできなかったのかもしれない。心の内側は自分の気持ちを聴いて欲しい思いでいっぱいなんだと思うよー。とまらないイライラはきっとそのサイン。自分の話を誰かに聞いて欲しい、受け止めて欲しいって思ったらわたしに相談しに来てね。感情カウンセリングがお役に立てるよ。1980年・大阪府生まれ。自営業の父、専業主婦の母、4姉妹の末っ子として育つ。現在は、夫、娘とともに、自由気ままなライフスタイルを実践&満喫中。さらなる自分らしく楽しい生き方を実現するべく、神奈川県三浦市へ移住。POSTぽのブログ未来が見えないとき。一悟術リーディング「ぽのセラピー」ぽのブログ母親だからこそ自由に。一悟術リーディング「ぽのセラピー」ぽのブログ顕在意識が認めてない”自由な自分”。一悟術リーディング「ぽのセラピー」やりたいことを実現したいなら。自分のこと、好き?一悟術リーダー・感情カウンセラーぽの1980年・大阪府生まれ。自営業の父、専業主婦の母、4姉妹の末っ子として育つ。現在は、夫、娘とともに、自由気ままなライフスタイルを実践&満喫中。さらなる自分らしく楽しい生き方を実現するべく、神奈川県三浦市へ移住。好きな事・やりたい事だけをやって生きるという生き方。それは『ねば・ならない』の思考に支配されているかも。母親だからこそ自由に。子どものころ、なににワクワクしましたか?子どものころ、なにに夢中になりましたか?”子どものような自由なじぶんにかえって思いきり人生を楽しむためのココロのワンダーランドを創ること。”それがぽのセラピーのビジョンです。一悟術リーディング「ぽのセラピ。