コメントかもしかダイエットは2か月限定ダイエットです。真面目にやっていると、2か月でちょっとモチベーション下がってしまいます。しただけだったね、、、的な。中には、もちろんいらっしゃいます。数値的にはあっぱれ!!!でも、すぐに戻ったら「意味ないじゃ~ん!」ですよね?!?だから、”2か月”は絶妙な期間設定なわけなのです。今回のミッションは、”前に痩せたときと同じ体重”すると、最初の体重から、15.55キロ痩せる必要があります。かもしかダイエットは、2か月で、痩せても10キロぐらいなので、必然と、2回やらなければいけません。かもしかダイエットは2か月限定なので、2回目は、3か月経過したあと、という決まりがあります。3か月維持して、見えてくる世界!です。維持なくして、その先のダイエットは当たり前ですが、あるわけないですもんね。意識高いままでいてくださいました。彼女のお友達から、2回目やるんだってーと聞いて、まあビックリ!なんて意識が高いんでしょう♪すばらしい♪と。見た目はすでにスラっとしてましたからね。3か月のメンテの間は、戻しちゃだめですよー。維持してくださいよー。ないと、痩せなければいけない数字が増えますからねーと念を押しておりました。体重+2.1キロ、体脂肪+0.5キロでした。体脂肪が落ちたのがうれしい♪と言ってもらえました!前は、体重は減ったけど、体脂肪はそれほど、、、だったそうです。睡眠や食事に問題のある方が多いように思います。それを、すかさず見つけて、軌道修正していく。これが、2か月間で私がし続ける仕事でもあるわけですね!さて、今後について、しっかりアドバイスさせて頂いたことは、1今の体型でぴったりの伸びないパンツを一つ買ってください!22~3キロ増えたら、すぐ戻すべく、プチダイエットをすること。このちょい戻りを見逃さず、すぐに元に戻す努力をすること。賞状に書いてある痩せた数字を見直して、3こんなに痩せたのに”もったいない”意識をしっかり持ってくださいねです。世の中に誘惑はいっぱいあります。今なら何でもできそう!叶いそう!そんな気持ちになると思います。終わったときに、自分をしっかり振り返る。すごく大切なことかなあという気がしています。今思い返したら、何が敗因だったと思いますか?と私は質問しました。「よく言えば、すごくストイックにやっていたんです。今日からはタイ焼きが食べられますねと言われて」とのことでした。ちなみに、施術の当日は、特に帰りなんて、めっちゃ吸収率抜群です。そんなときに、タイ焼きなんぞ食べた日にゃあー。台無しどころの騒ぎではなく。美しい容姿に生まれ変わったお身体ですから、1日でも長く施術効果をとどめたい!ここだけは譲れませんからねっ!笑というわけで、計7か月にわたる、ダイエット。見た目の骨ばった感じ。本当にうれしいです!ありがとうございます。私も、いろんなものを仕入れご提供していきたいと思っています。ダメな私でも大丈夫でした。夏の足音が聞こえてきました。ダイエットするなら今しかないです!みなさんもぜひ、幸せダイエットしてみてくださいね!2ndシーズンのダイエットで、高みを目指したのですが、元々、ダメダメな自分であったので、全くまじめにできずに、目標体重にはなりませんでした。体脂肪は減ったので、見た目のシルエットがシュッとしました。見た目、シルエットでは周りの人たち皆に、「ヤセたねー!何やってるの?何キロヤセたのー!!」といつもいつも言われてます♡ダイエット前も最中も、先生が側にいて下さり、アドバイスも下さるので、ものすごく力強いですし、ダメな私でも大丈夫でした。まじめにやれば、倍の結果が出ていたと思います(笑)今後も、自分の身体を知る上でも、メンテナンスに通っていきたいです。コメント最近はやりの完全無欠(バレットプルーフ)コーヒー。コーヒー好きな私は、流行りに乗るでしょぉー♪というわけで作ってみました。なんでも、シリコンバレー式最強の食事という本の中で紹介されてから流行ってるこのコーヒー。認知機能も高めるという。深く知りたい方はぜひ「コーヒーと脂肪」が最強に痩せる組み合わせhttp://diamond.jp/articles/-/78172痩せると話題の「完全無欠コーヒー」を3か月試したので、作り方やその効果を紹介しますhttp://oreno-yuigon.hatenablog.com/entry/2016/03/30/124342普段、私は、無調整豆乳ラテを作って飲むことがありますが、その時に使っているUCCのミルクカップフォーマーが便利です。攪拌する・・・だけです。味がおいしいと続きますよねー。カウンセラーの資格を持っております。(ダイエットのお問合せ専用)kamoshikamagic@gmail.com(整体・美容整体のお問合せ専用)*返信しても、エラーになるお客様多数いらっしゃいます。このメールアドレスが届くよう設定お願いします。*返事が、しばらく経っても来ない場合には、メールが届いていない可能性があります。会員制度についてプロフィールQ&A地図Blogご予約(初診のお客様)。