それなりのトレーニングが必要になります。キープすることはなかなか難しいものです。「ハイモチベキープ法」を教えちゃいます。それは...『ウェアやシューズを新調する』です。それだけでテンションUPしますよね。お財布との兼ね合いもあります。なんて方法もありますよね。僭越ながら紹介させていただきます。チューブ状のバンダナみたいなものです。ネックウォーマーとしても使用できます。頂いたもので、渋めのカラーでハイモチベです。先日、参加したリレーマラソンの参加賞Tシャツ。濃いめのネイビーにピンクが映えますね。こちらは毎年安定したデザインでハイモチベ。このポケットが一度使うと病みつきに...。ほとんど揺れないし重宝しています。普段履きは難しいですが脚上げの感じはバツグン。今年はコレで野山&ロードを駆け巡ります。ありえないくらいの「アーチサポート」ハイモチベ。足裏のアーチが下がってきてしまいます。足の負担を軽減してくれます。足がむくみやすい方にもオススメです。目立ち、ナイトランにもってこい。最後に紹介するのはこちらのシューズ。私の足はかなり横幅が広くてシューズ選びに難儀していました。そんな時、ラン友からこちらを頂きました。日本のメーカーですね。先日のリレーマラソンでもこちらを履いて走りました。本当にハイモチベ助かりました。フィット感を高めて履いています。試してみてくださいね~☆こちらの記事も人気です。