皆さんは普段スポーツをしたり、何かトレーニングしたりしていますか?私は、「運動をする」が今年の目標のひとつなので、トレーニングにハマっています。ストイックな事は続かないので、まずはウォーキングから始めました。慣れてきたら、ジョギングに切り替えたりもします♪それから、溶岩ヨガのジムに入会しました。溶岩のプレートの上で、ヨガやダンスのレッスンを1時間受けるとビックリする程、汗だくになります。溶岩ヨガ後は、爽快感で気分も心もスッキリするし、化粧いらずの艶々の肌になるよ。これは本当にお薦めです!「バーレスク」というジャンルのダンスのレッスンに通ったりもしています。映画「バーレスク」でクリスティーナ・アギレラが踊っていたジャンルのダンス。女性らしい動きで姿勢も正しくなるし、女性らしい体系になれます。私も楽しみながら何でもやりたい性格なので、楽しいって気持ちがないとやりたくない。本日のcherishオススメアイテムは・・・スマートフォンのイアホンジャックに挿入するスマートフォンピアス。繊細なチェーンでモチーフが繋がれた大人な可愛いスマホピアスです。モチーフの馬車が揺れることで永遠の幸せを運んでくれる。cherish人気NO,1のモチーフです。