午前中、何だかんだごちゃごちゃと。一個一個は小さいんだけど、結構、時間を食うね。午後からセミナーなので、早飯。メンチ&豚ロースしょうが焼き中盛り。隣の客、ご飯お代わりしたくせに、ご飯二口くらいとオカズ1/2くらい残してた。見ると、高齢者も普通にご飯残してる。いつも来てるんだから、少なめにしてもらえばいいのに。事務所に戻って出産してからセミナーへ。今回も色々は人の話を聞けて参考になった。ボリュームは無いけど、確実に得るものは有るって感じ。直帰なので、神保町経由で、じんちゃんに向かった。おっと!早くも5人並んでた。残念ながら煮込みのホネは無しだ。暑いので上着はコインロッカーに預けてきて正解だ。