静岡市池田の隠れ家的サロンNericeでは、こうした産後の不調を様々な角度から緩和していきます。ふんだんにハーブを使った『よもぎ蒸し(ハーブ蒸し)』や血流を促進する『リンパマッサージ』などを組み合わせ、健康な体作りをサポート。ご希望に合わせて、産後太りの体重を落としやすくし、妊娠前の体に戻るためのアプローチも提案していきます。お気軽にご相談ください。無料メール講座ブログ産後サポート出産を頑張ったあなたへ産後の回復を順調にして赤ちゃんとの時間をより良い時間に!妊娠できたことに喜びを感じ、迎えた出産。妊娠中は周りから「出産は子育ての始まりだよ」などと言われてはいたものの、実感がなくただただ赤ちゃんに会えるのを楽しみにしていたママも多いと思います。産んで分かるのは、出産という大仕事で疲弊した体のまま夜中の授乳・日中の抱っこ、そして主婦でもあるので家事も・・・と仕事がたくさんあるということ。おっぱいが出ない赤ちゃんが泣き止まないどうしたらあやせるのか・・・といった困惑で、赤ちゃんとの生活が理想どおりに進まないことに精神的に参ってしまうこともあります。精神不安定は産後のホルモンバランスの乱れでも起きるため仕方がないことではありますが、せっかくなら『赤ちゃんと過ごせるこの貴重な時間』を堪能できる自分でありたいと思いますよね。Nericeの産後サポートコースでは、こうした産後の不調を様々な角度から緩和するサポートをしています。Nericeの産後サポートコースとは?Nericeの産後サポートコースは、ふんだんにハーブを使った『よもぎ蒸し(ハーブ蒸し)』でママの体を膣から温め、疲れた子宮を労わります。膣からの温めはポッコリお腹もスッキリにする手助けをします。血流を促進する『リンパマッサージ』を行い老廃物を排泄していただきます。産後のデトックスや身体の痛みの緩和の他、妊娠期間中から感じやすいお肌のシミ・乾燥などのケアにもアプローチ。体が温まり血流が促進すると母乳が出やすくなり、ホルモンバランスも整うので気分の浮き沈みが和らぎます。産後サポートコースは体がつらいママのためのケアだけではなく、より良いおっぱいが出ること、その後の赤ちゃんとの接し方が穏やかになれること・・・といった赤ちゃんの喜びにも繋がるようなケアを目的にしています。産後サポートコースの施術内容Nericeの産後サポートコースでは、ふんだんにハーブを使った『よもぎ蒸し(ハーブ蒸し)』でママの体をしっかりと奥から温めていきます。血流を促進し毒素排泄を促す『リンパマッサージ』で体の不調を緩和、おっぱいがスムーズに出るような体作りのサポートをします。体の不調だけでなく、産後の体が整った後は、産後太りの体重を落としやすくし、妊娠前の体に戻るためのアプローチもご希望に合わせて提案していきます。施術の流れ1.よもぎ蒸し(ハーブ蒸し)を行います。よもぎ蒸し(ハーブ蒸し)でハーブをふんだんに膣から浴びていただき、温めていきます。2.体の不調や状態に合わせた施術を行います。授乳や抱っこで疲れてしまった首こり、肩こり、腰痛がひどければ重点的に。骨盤が安定しない、正しい場所にあるように感じない、そんな方にはストレッチも取り入れて骨盤ケアも。引き締まらないお腹には引き締めを促す施術をしていきます。運動ができない、湯船にゆっくり浸かれない浮腫んだ足もしっかりと流していきます。何より大切なのは、ほっとできる時間を味わうということです。施術を堪能してくださいね。