精神科看護に関する自分なりの覚書この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2016-09-29WRAP体験クラスに参加しました研修9月に当院にて、WRAP体験クラスが開かれました。「WRAPってなに?・・・そういえば、精神科看護の雑誌に連載があったな。増川ねてるさんって人が連載してたような・・・。」くらいの、前知識もなく、大変ふわふわした気持ちで参加しました。参加した理由も、「ねてるさんが来てるんだ。連載のやつ、難しそうで手を出せなかったしな。何かためになることがあればいいな。したらWRAPってのがとても面白くて。僕はまだSSTやCBTについてほとんど知らず、「そういうやつがあるみたい。作業療法士さんや先輩看護師さんがやってるやつで、メインはデイケアのほうなのかなー。」くらいの、ふわっとした精神科看護師です。今後そういったことも勉強しようと思ってます。そんな、精神科看護師にとっての常識的な知識や技術がほとんどない人がWRAPに触れたらこんな反応だったよ、的な感想を書いていきますね。WRAPとは、療法ではありません。医療者から提供される技術でもありません。「自分の取扱説明書」です。それを自分で作らないといけません。WRAPは、リカバリーしている当事者から見出された「結果」です。これはエビデンスがあるなしではなく、「そうであったことの事実」をまとめたものです。今回講義に来ていただいたねてるさんも、当事者の方です。エネルギッシュで、笑顔が素敵な方でした。WRAPは、元気になる道具箱をたくさん集めて、自分のどんな時にその道具を使うのか、という技術と、5つのリカバリーのキーコンセプトという哲学を知るものです。クライシスプランという、自分が自分でコントロールできなくなった状態に、人に助けてもらうための「人にお願いするプラン」もあります。役に立ちそうな感じです。1日研修だったんですが、半分以上はグループワークで、はじめは初めて会う方が多く、緊張しましたし、苦手意識もあるので大変でした。さんの進め方が上手いんでしょう、どんどん楽しく、グループの力が働きながら自分たちのWRAPや元気になる道具箱を話し合えるようになっていきました。この、元気になる道具箱を話し合うのって結構恥ずかしいです。自分の内面をさらけ出す感じがします。人の道具箱を見るのってとても楽しく、「おおー、これとか自分でも使ったら楽しそうだな」っていうのが多くあり、一人で考えていてはたどり着かない考えにもたどり着けました。そこから話は、さらにリカバリーのキーコンセプトを自分に引き寄せるということになってきたんですが、これがむつかしい。「あなたの希望ってなんですか?」と問われても、「希望・・・?ない。」って感じでしたし、「あなたのサポートとはなんですか?」に対しては「ないのがふつうじゃ・・・?」という感じでした。自分の内面を十分に見つめることが出来てない証なんでしょう。これからもWRAPを作り続けて、しっかり「自分の取扱説明書」を作りたいなと思いました。なんとなくはじめは「患者さんが使うもので、医療者は教える感じなのかな」と思っていたんですが、全然そんな事ないです。WRAPは、患者ー看護師間を超える道具の一つだと思います。人と人の間柄の話になります。WRAPのすべてはまだわかってないですし、人に伝えられる状態でもないんですが、例えば「責任ー主体性」というキーコンセプトはとても感銘を受けるもので、簡単に言うと「自分の人生は自分で選択して決めていく。相手の刺激に対し反射的に返すのではなく、反応し、どうお返しするか考える」ということを考える部分になります。「自分で自分のことを決める、それは自分の生まれ持った能力」ということを知るだけで、なんだか活力がわいてきませんか?WRAPはそんな魅力がたくさんある、とてもいい考え方のものです。ねてるさんの著書も買って、読みました。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。