紀伊國屋書店で買うツイート「うちの子、もっと背が伸びないかしら?」と思っている方、必見!背を伸ばすためのポイントや、背を伸ばすための栄養素を計算したレシピをドーンと紹介した一冊が出来上がりました。本書の監修者は、プロスポーツ選手(の奥さん)をはじめ、スポーツに取り組む少年少女の食事を指導しているアスリートフードマイスター兼、管理栄養士の石村智子さん。栄養価計算バッチリのレシピですが、組み合わせも大切なことから、全メニューを主菜・副菜・汁物をセットにした献立で紹介しました。お子さんのために参考にしてください。背を伸ばすためのストレッチつきです。