無料講座は受けてましたか?受けました□他サービスを受けたこと、または検討していましたか?悩んでいて、色々見ているところでした□他ではなく、最終的にミヤのグループダイエットに参加しようと思った具体的な決めてときっかけを教えてください。痩せられるだろうと思い参加させていただきました□今回の減量の結果を教えてください体重:マイナス5.45キロ体脂肪:マイナス5.1%□参加前に抱えていたダイエットへの悩みは何でしたか?何をやっても、最初のうちしか持たず、モチベーションが下がってしまい、続かないと思っていた。□また、それがどう変化、改善していきましたか!?自分でも驚くくらい続いている。身体も心も軽くなったようで、色々と動けるようになりました。□1ヶ月終えて、参加した感想を教えてください。何度も自力でダイエットをし、成功したと思ったら続かずリバウンド。やり、続かず断念・・・を繰り返して来ましたが、このミヤさんのグループダイエットは全然違いました。グループの方やアドバイザーさんが居てくれるので仲間がいる感じでとても心強く、モチベーションが下がってもまた戻すことが出来ています。このダイエットに出会えて良かったです。□今までのダイエットとミヤのダイエット脳プログラムの違いについて教えてください!今までのダイエットは気持ちだけで痩せたい!痩せる!と思うだけでなかなか続かなかった。私のように自力でダイエット!を失敗してる方。モチベーションが下がって続かない方。□他サービスを受けたこと、または検討していましたか?ない□他ではなく、最終的にミヤのグループダイエットに参加しようと思った具体的な決めてときっかけを教えてください。直感的にこれだと思ったのが一番で、あとは、脳をダイエット脳にするということに惹かれた□今回の減量の結果を教えてください-3キロ□参加前に抱えていたダイエットへの悩みは何でしたか?お腹空いてなくても食べて、寝る前の晩酌のおつまみに、お菓子もたくさん食べた。それでも、いいのかと考えたり。妊娠してると勘違いされることが多いのが悩みでした□また、それがどう変化、改善していきましたか!?食べすぎてたということやら、色々と気付かされられた。なんか食べたいという時も、手を出す前に考えられるようになった□痩せる以外に日常生活や仕事、人付き合いや育児などで変化した事は何かありましたか?姿勢を意識することで、気持ちが前向きになった□1ヶ月終えて、参加した感想を教えてください。頑張ろうと思えました。デトックスプログラムも、人生初めてやって、たまには、やりたいなと思います。体型をみて、ストレッチとか教えて頂き、感謝です。悩む時間が、勿体無い。一生為になる脳作りに参加した方がいい□最後にあなたにとって楽痩せダイエット脳とはなんですか?これまで、考えたことがないことだったので、新世界です。□他サービスを受けたこと、または検討していましたか?他社の高いジムに通わないと痩せれないかな?とか激しい運動しないと産後太りのたるんだ身体は絞れないのかな?とか思ってました。□他ではなく、最終的にミヤのグループダイエットに参加しようと思った具体的な決めてときっかけを教えてください。□今回の減量の結果を教えてください-4.2kg□参加前に抱えていたダイエットへの悩みは何でしたか?運動は嫌いじゃなく手当り次第エクササイズDVDとか流行りのダイエット器具を試したりしましたが結局長くは続かずダイエット諦めてきてました。2人目が生まれてからママデブだね、って上の子に言われてショックで...□また、それがどう変化、改善していきましたか!?夢は、かっこいいママになることだったのにいつの間に時間がない、お金が無い、自分の事は後回しにしてきました。参加してみたら、まだ1ヶ月しか経ってないのにスルスルと面白い程痩せてきてびっくりでした!□痩せる以外に日常生活や仕事、人付き合いや育児などで変化した事は何かありましたか?やればできるんだと、自分に自信がついて前向きになれた!子供との会話の中、話を聞く事もバタバタな日々だったのが30分でも長く話たりコミュニケーションを取るように心がけるようになった!食生活の見直しをしたら子供も身体測定で体脂肪率が下がってました!!一石二鳥が何鳥にもなってた!□1ヶ月終えて、参加した感想を教えてください。□年齢・職業を教えてください32歳、会社員(事務)□グループダイエットに参加しようと思った具体的な理由ときっかけを教えてください。・服が似合わないと落ち込む・重たい体で動くのが億劫そんな自分を変えて、健康な体になれる習慣を身につけたくて参加しました。□今回減量の結果を教えてください-4.6kg、体脂肪率-4.5%□参加前に抱えていたダイエットへの悩みは何でしたか?また、それがどう変化、改善していきましたか!?ダイエットに関する情報が多すぎて、自分なりに取り組んでみましたがちょっと痩せては元に戻るを繰り返していました。ミヤさんの、今までの自分の習慣が今の自分を作っているという言葉で、習慣を変える必要があると気づきました。→早起きして朝イチにエクササイズをしています。習慣化できるように取り組んでいるところです^^*□1ヶ月終えて、参加した感想を教えてください。ミヤさんのダイエットプログラムに参加できて、一生モノの知識を教えてもらえていると感じています。ありがとうございます。〇〇を意識することで、体にとってよい食事をとり、水分を沢山とって、排泄して、体の巡りをよくすることの大切さを実感しています。最初に感じた効果は、顔の肌がキレイになりました。洗顔しているときに、肌ざわりがツルツルに変わったんです。次に、毎回便秘薬に頼っていましたが、頼る回数が減ってきました。腸内環境を良くしたかったので、うれしかったです。引き継ぎ2ヶ月目もよろしくお願いします。□ミヤとはどんな人でしたか?私のデブ脳に、イカヅチを落としてくださった方です(笑)考え方を一変させる知恵を与えてくださった方です。□今までのダイエットとミヤのダイエット脳プログラムの違いについて教えてください!今まではなんとなく、あと3キロ痩せたいなーぐらいに思っていました。やり方もSNSで見かけた、これなら自分でもできるかなーという内容でした。ミヤさんのプログラムでは、まず目標の体重の計算方法を具体的に明記してくれていました。いつまでに何をどうするかが記載されたマニュアルだったので、目標を明確に設定できました。最初にマニュアルを配布してくださったので、これからの日常生活のイメージとスケジュールを立てやすかったです。□ミヤのダイエットサポートを検討中の方へ一言(どんな人にオススメか)とりあえずSNSで見かけたダイエットをやってみて成果が出なくて悩んでいる人、食べすぎるクセがある人、甘いもの・パン・米・麺類が好きな人、体質を改善したい人にオススメです。□最後にあなたにとってダイエット脳とはなんですか?自分の体を労りながらダイエットできる一生モノの考え方。自分を好きになれて、前向きになれる。