「健康で幸せに生きる道」をお伝えしています。今日でスタジオオープンから丸6年になりました。沢山の方に支えて頂いて、何とかやって来れました。本当にありがとうございます。いえ、今は一人で活動しているので「お疲れ様」と言い合える仲間も居らず、6年間頑張ってくれたボールやマットやバイクなどに「お疲れ様」と言いました。6年間はあっという間だったし、頑張ったともあまり思えず、まだまだ不完全燃焼な人生ですが、パーソナルトレーニングだったら明日大統領とかが来てもできるな、と思える程の根拠のない自信は付きました。先日見た映画でマーク・ジェイコブズが「成功者とは好きな事を続けられた人」みたいな事を言っていました。いつかその意味で成功者になれたと思える日が来るのなら、パーソナルトレーナーをやっていてそう思えたらいいなぁと思います。明日からも7年目に向けて、初心に帰り頑張りたいと思います。今後ともどうぞよろしくお願い致します。早いもので2018年のダイエットコースも第2期になりました。第2期は4月から7月の3ヶ月間です。コースは1ヶ月コースからご利用頂けます。第1期のクライアントの皆さんももうすぐゴールです。ひと月で8キロ以上体重が落ちた方や、春服が2サイズ変わったりと。暖かくなっていく毎日に皆さんの笑顔がとてもマッチしていて僕はサポート役だけどやっぱり自分の事のように嬉しいです。第2期は春から本格的な夏に向けてのカラダ作りです。春はカラダが目覚め、夏に向けて強く美しく変わりたがる季節です。季節柄なのか、結婚式前のご新規様が多い最近です。実は僕がトレーナーを本気で志し始めたきっかけはウエディングドレスでした。大学生の時、お付き合いしていた女性がウエディングドレスのモデルのオーディションに出ました。力になりたかったので、毎日一緒にウォーキングをしたり、家で筋トレをしたりしました。その時始めて「ただの筋トレ」ではなくて「美しさを求めた筋トレ」を考えました。自分の力不足を悔やみ一生懸命勉強に励みました。「ダンベルやバーベルのグリップの太さで前腕の大きさが変わってしまう。今となっては当たり前の事でも、当時は良くわかっていなくて、先輩に聞くものの先輩も筋肉を大きくする方法しか教えてくれず、細かいことは自分で考えて実験するしかありませんでした。残念ながらオーディションは通過する事が出来なかったのですが、「一緒に頑張ってくれてありがとう」と言ってもらったのが嬉しかったのもトレーナーを続けられた理由だと思います。技術はもちろん大事ですが、どれだけ真剣に相手の要望に応えているかはもっと大事な事です。技術に溺れれば自分本位のトレーニングになってしまい相手に自分の価値観を強要する事になりかねません。相手の価値観を共有して理解して相談して、プランを立てて行動に移す、サポートする。20年も前のきっかけが、今ではお仕事になっていて、今でも完全に納得いく技術は身についていないかも知れないけれど「僕に出来ないことは世界の誰にも出来やしない」とは真顔で言えるようになりました。国際女性デーイタリアではこの日に男性から女性へミモザの花を贈ると聞いた事があります。白ワインベースの「ミモザ」というカクテルを女性限定で振る舞うワインバーも増えているとも聞きました。僕のスタジオも毎年3月の前半はミモザの花を飾る事が定番になりました。いつも笑顔をありがとうございます。