長時間の直射日光、高温の室内にて、発汗による脱水と末端血管の拡張によって、体全体の血液の循環量が減少した結果発症。大量の発汗後、水分のみの補給で塩分やミネラル不足により発症する。多量の発汗に水分・塩分・ミネラル補給が追いつかず脱水症状になり発症する。視床下部の温熱中枢まで障害され、体温調節機能が失われることにより発症する。輸液(ゆえき:水分、電解質などの点滴)、冷却。経口補水塩(けいこうほすいえん:水1L/食塩3g/ブドウ糖40g)の投与。輸液(ゆえき:水分、電解質などの点滴)、冷却。胃痙攣をおこすことがあるので冷たすぎるものは避け、経口補水液またはスポーツドリンクを飲ませる。スポーツドリンクはナトリウム濃度が低いため、特に乳幼児には味噌汁や経口補水液がよい。体を冷やす方法としては、涼しい場所で休ませ、霧吹きで水を全身にかけ気化熱によって冷ます方法、冷たい缶ジュースや氷などをわきの下や股下など動脈があるところを集中的に冷やす方法、うちわであおぐなどの方法がある。汗をかいていなくても、熱がなくても、上記のように熱中症にかかっている可能性がある。躊躇せず、救急車を呼ぶことが肝要である。津液(しんえき)といいます。津液(しんえき)が不足すると、体内の水分が足りない状態ですから、当然、体内のすべての仕事がうまく循環しません。気(き)も消耗してしまいます。いった症状が表れます。気(き)を同時に補う必要があるのです。気(き)も同時に補ってくれるのが麦味参顆粒(ばくみさんかりゅう)という漢方薬です。一部のスポーツ選手は練習中に、スポーツドリンクに麦味参顆粒(ばくみさんかりゅう)を溶かしたスペシャルドリンクを愛飲して、熱中症の予防に役立てているとか。水分不足で濃くなった血液の流れを改善する活血化お(かっけつけお)薬、冠元顆粒(かんげんかりゅう)の存在も忘れてはいけませんね。夏の脳梗塞にも注意!夏は発汗によって潤いが失われ、血液濃度が濃くなる傾向があります。血液がねばねばになり流れが悪くなると、血栓ができやすくなり、脳梗塞の危険性が高まります。水分のみならず、塩分&ミネラル補給は夏の常識となっている昨今ですが、それでも夏の脳梗塞の発症率が低下しない現実があります。水分・塩分・ミネラル補給も大事ですが、それだけでは不十分ということです。余分な熱を排出してくれるスイカや冬瓜、トマト、きゅうり、なす(※夏野菜は体を冷やすので冷え性の方は避ける)、血液をサラサラにする玉ねぎ、ラッキョウ、納豆、あじ、いわし、といった食材を活用すること、そして食事で補いきれない部分は漢方薬が強い味方になってくれます。田中薬局では、あなたの体質にあった食事アドバイスもしております。田中薬局では漢方薬の試飲もできるほか、あなたの症状や状態にあったサンプルを差し上げています。「子どもの急な体調変化に対応できる常備薬orサプリはある?」という方も、ご来店・ご相談お待ちしております。copyright(c)PlusAlpha。