shinjiohtsubo歩行動作はどんな運動?TwitterFacebookはてブLINEPocket前回、人の動作は3面運動から成り立っているというお話をしました。どんな運動なのかということについて解説したいと思います。歩き出しについて当たり前のことですが、まず歩こうと思った時点で人は、一歩脚を踏み出します。(足首)がそれぞれ軽く曲がっている動作をしていると思います。伸びていく動作をしていくと思います。これは関節運動でいうと“屈曲(曲がる)”と“伸展(伸びる)”という動作となり、前後の動きと捉えます。要素が入っていることになります。下半身と上半身の関係性について次に、下半身と上半身の関係をみた時、人は歩く時や走る時というのは、無意識に腕を振っています。これは、脚という重りを前に降り出した際に、逆方向にも等しい重りを前に出さなければ、バランスがとれない為に、脚と反対側の腕を前に降り出しているのです。仮にもし脚と同側の腕を前に出すと、体が回ってしまいます。要素も入っていることになります。古流武術や侍の歩き方などでよくみられる歩行です。前額面は入っているのか?ここまでの説明で、矢状面と水平面が入っていることは分かりました。これは関節運動で言うと、脚や腕を横に動かす動きです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。動きとは年末年始の営業RECOMMENDこちらの記事も人気です。