世界110カ国で開催。トラックバック(0)私のパートナーの一人、リーサ・フローラーの"学び&気づき"を紹介します。(6)】"悩み"や"問題"にとらわれていませんか?心が硬くなっている時があります。悩みや問題であたまがいっぱいになっている時などは本当に胸が苦しく感じたりすることがありますね。悩みや問題が生じたら、その悩みを整理しましょう。どのように整理したらよいでしょうか?ひとそれぞれ自分なりの整理方法をお持ちかもしれません。ここでは、あなたがシルバ・メソッドの卒業生であることを踏まえてお話します。多くの人は、さまざまなことを悩みや問題に仕立て上げることが得意かもしれません。その悩みというのは、その問題というのは、あなたの問題ですか?それともテレビのワイドショーの悲惨な事件ですか?それとも友人の離婚問題ですか?それともあなたの両親の病気、あるいは子供の学校のことでしょうか?他人の問題をまるで自分ごとのように心配したり、そのことで心を囚われてしまうのは非常に残念なことです。あなたの大事なエネルギーはもっと健全に活用していきましょう。その整理の仕方とは、下記をご覧下さい。2)その問題はあなたが舵を取れるものですか。1)においてあなたの問題、あるいはあなたの家族の問題である場合と2)においてイエスの場合、たとえば仕事の責任者、リーダーのときは、シルバ・メソッドのテクニックで何が活用できるかを考え、実行しましょう。それ以外の場合は、どんな問題にしろあなたがどうしても気になるのなら、気にするのではなくテクニックを使いましょう。ワイドショーの悲惨な事件が気になったなら、関連した人々に心の安定と笑顔が戻るようにマインドの鏡※を使いましょう。友人の離婚問題が気になったなら、友人夫婦がお互いに納得いくように解決し、二人が笑顔で生活しているところをイメージしましょう。あなたのお気に入りの有名俳優が大病を患っていて、あなたの心が痛むとしたらケースワークをしましょう。悩み、問題が生じたらその中をうろうろせず、すぐに何をしたらよいかを考えられるように癖をつけることが大切ですね。それを行動に移すのです。これが悩みや問題を整理するコツです。今という時間を前向きに使ってください。すれば、精神的にも肉体的にも建設的なあなたでいられますね。イメージ上でどうもテクニックがうまく使えないという方には、絵を描く、あるいは字を書くことをおすすめします。ケースワークがなかなかレベルに入って落ち着いて出来ないときは、一度紙に人のからだを簡単に枠のみ型どり、その人型を病気の人にたとえて、からだの悪い部分にきれいな色を塗ったり、「どんどんよくなっています」という字を書いたりすることでヒーリングができます。マインドの鏡も同様、じっとレベルに入って心の中だけでの作業が難しければ、実際に書いてみましょう。絵が下手だと思っている人は字を書けばよいのです。現在の状況を青枠内に文字で、そして、白枠内にはなってほしい状態を。一度書いてその後レベルに入ってすると、より集中してできるでしょう。どのテクニックにおいても基本通りであれば、あとはあなたが確信が入るようにいろいろと工夫して、自分なりの参考点を増やしていくことができますね。テクニックの使い方で行き詰まったり、何かのことで頭がいっぱいになって不安になったら、例えば胸に不安が溜まっていそうだなと感じたなら、実際に自分の手を動かして、パントマイムのようにその不安を取り出し地球の外の宇宙へ放り投げましょう。宇宙はそれを浄化してくれます。あなた自身のもっている素晴らしい力を、あなたはいつでも発揮することができると私は信じています。※...マインドの鏡とは、潜在意識を活用したシルバメソッドの願望実現のテクニックです。今回の体験談は、経済的に底をつく状態、その為、必死の強い願望があり、それをマインドの鏡でプログラムし予期を高めた結果、必ず叶うと思える強い確信に変わっていきました。この体験から学ぶことは、Eさんが常にポジティブに考え、行動されたことだと考えます。お子さんお二人もシルバメソッド卒業生です。二人とも非常に前向きです。この体験から多いに学び気づきを得てください。<前略>日々やっと食べている感じだったのです。2人の中学生を抱えた母子家庭だった当時の我が家は家計的に非常に大変な状況で、そしてこれこそが初めにシルバメソッドを受講するに至った最も大きな要因でした。子供たちはこれからがお金のかかる時期で、けれど私の収入は減る一方で。生活保護の申請などしたくない。借金する?いったい誰に頼む?そんな知人はいない。林先生からのアドバイスは、マインドの鏡で「家族がにこやかに豊かに暮らしている様子」をイメージすること。ええ、やりましたとも。文字通り、死活問題ですから。レベルに入ってマインドの鏡。生活費底をつき始め頃、思いがけない大きな収入2ヶ月ほど経って、生活費のため取り崩してきた貯蓄もそろそろ底をつき始めた頃、母から「臨時収入があったんだけど、私は要らないから送るね」と連絡がきました。私は母にお金に困っていることなど一度も話していませんでした。話したところで年金暮らしの母もお金など持っているはずはありません。いたずらに心配をかけるだけになってしまいますから。母に限らず、私は誰にもお金の話はしていませんでした。それでも母はどこからか知ったのだろうかと訝り、その臨時収入は何なのかと訊いたところ、それは昔母がまだ会社勤めをしていた頃に私にかけた保険が満期になって下りたのだ、ということでした。金額の端数分は手元に残してあとは私に「言っとくけど、これは"貸す"んじゃなくて"あげる"んだからね」との言葉と共に、送ってくれました。当時の私にとってそれはけっこうな大金で、本当に助かりました。マインドの鏡はそれからもずっと続けていました。その頃から、私の仕事(=収入)も少しずつ増え、それ以前の仕事量に近づいていっているように思えました。娘の第一志望高校合格:プログラム成功...経済的負担少ない公立それから娘が高校に進学。第一志望の推薦入試で、先生もご存じの通りシルバ・メソッドのテニックを使用したことが影響したであろう確信のもと、合格。公立でしたので経済的負担も少なく、私も助かりました。その頃から、貯蓄を増やせないまでも、減らさずに生活できる程度にまで、家計は回復してきました。らいえば高校は公立であってほしいところなのですが、どうやら息子の行きたい学校は私立のようだ、と感じました。ら、絶対にそんなことは言いません。「第一志望は公立」だと言い張っていました。年の春、また満期になる保険があるんだけど、これもあげようと思ってるから、今のうちに言っておくね」それはどんなお金?なぜ私に?そう尋ねた私に母は電話口で笑いながら言いました。息子が生まれた数日後、私の両親のところに保険勧誘の方が訪ねてきたそうです。もらわねば帰らない、という感じで居座ってしまったのだとか。いものは買えない、と困ってしまったらしく。そこへ仕事を終えた母が帰宅し「それじゃあ私が代わりに入りますよ」と。両親は「孫の誕生祝いだ」ということにしたのだそうです。満期日の3ヶ月後から満額おろすことができる。子の誕生日は12月下旬です。息子はそのお金で私立校に入学しました。青春を満喫しているようです。私の仕事量が大幅に増え、集中もどんどん増えるそして、息子も高校生になった途端、でした。きて、少しずつではありますが貯蓄を増やす方向に変わっていきました。ことも考え始めるべきか?」という感じにさえなってきました。今もマインドの鏡は続けています。来年は娘が大学受験、再来年は息子が。これから、今まで以上にお金のかかる時期がやってきますから。今も私にとっては膨大な金額で、今私の持っている全てをかき集めても足りません。つくようなことはありません。その時がくれば必ず得られる、と信じています。お金に関する驚きの出来事は、ごく最近もありました。請求して、諦めました。その彼が子供たち名義の口座にこの夏から月々送金してくれていることを最近知りました。ら連絡その他、何一つ無いまま。コメント]:Eさんからは、A4用紙で8頁に及ぶ体験談を送っていただきました。確信に変わっていきました。この体験から更に学ぶことは、Eさんが常にポジティブに考え、行動されたことだと考えます。結果、お母さんや前のご主人からの思いがけない支援を受けることができました。お子さんお二人もシルバメソッド卒業生です。とも非常に前向きです。お子さん達は、Eさんの姿を見て、成長したのだと強く感じます。その過程で、ネガティブになれば、確信は弱まり、予期も弱まります。Eさんは、決してあきらめずにマインドの鏡をつづけた結果、本当に求めるものは引き付けられてくるものだと確信を得ました。う思えれば、怖いものなしですね。今後のEさんの経済的発展がとても楽しみです。上記記事の関連として、皆さんが読まれている記事を下記に掲載します。心身をリラックスして、脳波をアルファ状態に入る方法紹介しています。その為のCDも紹介しています。あなたの潜在意識を活用し、集中力、成功を引き寄せましょう!!能動的瞑想は心を強くする:心身リラックスの7つの効能...心身リラックスして、脳波をアルファ状態にすることは、心を強くするだけでなく、ビジネス成功や豊かな人生を歩む上でも重要な方法です。それは能動的瞑想と言われています。7つの効果とやり方を紹介なんとなく何もやる気がしない。やる気を高める簡単な5つの解消法...なんとなく、何もやる気がしない。そのような状態がつづくようでしたら満足いく人生は歩めません。心身疲れ、身体だけでなく、心も老いていきます。日々楽しくもありません。日々、満足をもたらすやる気を高める簡単な5つの解消法を紹介します。トラックバック(0)(2日前のつづきです)高橋選手は、4回転を飛ぶ上で大切なことをしていました。なんの事前準備か、それは「4回転を失敗した」時の準備です。心理学的には、想定外のことが起ると、心は乱れ、混乱して、ますます悪い方向に進みます。4回転に失敗した時、すごいショックを受けるはずです。大失点となり、もう優勝どころか、メダルさえ取れないかもしれないと動揺してしまい。集中力がとだえ、その後の競技は滅茶苦茶になる可能性をもちます。そこで、高橋選手は、失敗したことを想定したときにどのように滑るかをしっかり、イメージトレーニング(疑似体験)をし、その準備をしていたのです。すると、試合の時、仮に失敗したとしても、想定内のことだと考え、動揺が少なく、想定したとおりのスケーティングができるのです。そのような事前準備を想定内にすることが、非常に大切だといことです。このことは、我々のビジネス、人生においても同様なことがいえます。高い目標や非常にチャレンジ的な事をトライするときは、この考えを活かすことが大切です。シルバメソッドでは、このような場合は、「三本指のテクニック」を活用して、潜在意識に準備を整えることが容易にできます。苛立ちは、自分を解決為の信号メンタルハウスクリーニング法(心の大掃除)他人に接して苛立つくことの全ては、自分自身の理解に役立つカール・G・ユング上記の言葉と同様に意味を持つのが、「鏡の法則」と言われていますね。この言葉を理解し、自分自身を理解し、自己成長を図りましょう。心の二つの真理さて、次の二つの真理があります。1.人は、セルフイメージ(わたしはこういう人間だ)という色眼鏡を通して物を見て、感じ、行動している。2.物事、出来事は、全て現象です。現象には、良い悪いはない。全ては現象、それに色をつけれているのはあなただ!さて、他人に苛立つことが、自分自身を理解するのに役立つのでしょうか。上記の二つの真理からくるものです。子供が悪い成績を持ってきたとき、お母さんが次のような反応します。「なんでこんな悪い成績なの、遊んでばかりだからだ。勉強しなさい」また、あるお母さんは「成績をもっと高めることができるわね。頑張りましょう」さあ、あなたは、このような場面でどちらの反応しますか?大体の方は、前者ですね。「悪い成績はよくない」と考えます。成績が悪いといことは、もっと勉強をやる余地と成績を上げる余地があるといことにもなります。その為に、頑張れば良いと考える。今日の話題の一つ、普天間基地移転に関する閣僚であり、社民党党首の福島大臣の強固の反対の姿勢を見て、あなたはどう思いますか?・「内閣の一員なのに、勝手なことをしている。・「非難されることを承知の上で、党首として信念を貫いている。等と考える方もいると思います。あなたの価値感がそう反応するのです。意識的に、無意識的にかもしれません。物事は、単なる現象です。それが良い、悪いと反応するのは、あなたの価値観がそうさせるのです。価値観とは、あなたの潜在意識のプログラムです。それが今のあなたのセルイメージを構成してきます。あなたが良し悪し、好き嫌いと思うのは、あなたの価値観や信念、性格、即ち、あなたの潜在意識にプログラムによるセルフイメージによる反応です。苛立つのは、物事や出来事にたいして、あなたの潜在意識のプログラムに従って反応しているといことです。冷静に、第三者的に考え、そのことが良い面はないのかと考え、プラスに考えられることが良いと考えれば、自分自身の苛立つプログラム発見したことになります。改善点を発見したことになります。自分という人間を理解することもできます。望む自分に改善する方法が、シルバメソッドのメンタルハウスクリーニング※です。ポジティブな自分に改善することにより、人生はプラスに大きく変えることができます。物事にポジティイブに、またはネガティブに反応するかを認識することにより、自分を理解することができます。メンタルハウスクリーニング法(心の大掃除)メンタルハウスクリーニング法は、下記のメールセミナーをご参照ください。※詳細に学びたい方は、下記を活用ください。B5版60頁、CD2枚)を参考にしてください。上記記事の関連として、皆さんが読まれている記事を下記に掲載します。心身をリラックスして、脳波をアルファ状態に入る方法紹介しています。その為のCDも紹介しています。あなたの潜在意識を活用し、集中力、成功を引き寄せましょう!!能動的瞑想は心を強くする:心身リラックスの7つの効能...心身リラックスして、脳波をアルファ状態にすることは、心を強くするだけでなく、ビジネス成功や豊かな人生を歩む上でも重要な方法です。それは能動的瞑想と言われています。7つの効果とやり方を紹介なんとなく何もやる気がしない。やる気を高める簡単な5つの解消法...なんとなく、何もやる気がしない。そのような状態がつづくようでしたら満足いく人生は歩めません。心身疲れ、身体だけでなく、心も老いていきます。日々楽しくもありません。日々、満足をもたらすやる気を高める簡単な5つの解消法を紹介します。免疫力と高める為、また、ポジティブに考えられる自分を作り、免疫力を高める為に、脳波アルファ状態が効果をしめすことが分かっています。その観点で、下記無料メールセミナーを参考にしてください。トラックバック(0)冬季オリンピク1ヶ月後のフィギュアスケートの世界選手権は劇的でしたね。フィギュアスケートの世界選手権で、日本勢として史上初の男女同時金メダルを獲得しましたね。注目する点は、バンクーバー五輪で4回転に失敗した高橋選手は、今回、4回転ジャンプの回避も検討したといいます。長光歌子コーチに「宝くじは買わないと当たらない」と言われたそうです。その一言で、4回転ジャンプを構成に入れたようです。結果は回転不足に終わりましたが「今後もやる前からあきらめてないようにしたい。来季は、一度も成功されていない4回転を成功させたい」と、高橋選手は語りました。コーチが言った一言が、高橋選手の大きな決断をさせました。その一言が"光りますね"。★行わない限り、結果はわかりません。★進歩はありえません。行動を邪魔するのが、失敗することの不安、恐怖です。その失敗しても、次の成功をもたらすのです。行わなかったら、その成長するチャンスをわざわざ自ら捨てることになります。我々の人生も、大小はあるとしても決断を迫られます。その時に、不安、恐怖にまけずに、可能性にチャレンジするマインドを持つ事が、あなたの成長を約束してくれます。そのような自分を創るには、頭で考えてもだめです。あなたの潜在意識に、チャレンジ意識を植え付けることにより、チャレンジするマインドが培われます。シルバメソッドでは、望む状態を潜在意識にインプットすることをメンタルハウスクリーニング(心の大掃除)といいます。明日、2つめの成功の●●を紹介します。>上記記事の関連として、皆さんが読まれている記事を下記に掲載します。心身をリラックスして、脳波をアルファ状態に入る方法紹介しています。その為のCDも紹介しています。あなたの潜在意識を活用し、集中力、成功を引き寄せましょう!!能動的瞑想は心を強くする:心身リラックスの7つの効能...心身リラックスして、脳波をアルファ状態にすることは、心を強くするだけでなく、ビジネス成功や豊かな人生を歩む上でも重要な方法です。それは能動的瞑想と言われています。7つの効果とやり方を紹介なんとなく何もやる気がしない。やる気を高める簡単な5つの解消法...なんとなく、何もやる気がしない。そのような状態がつづくようでしたら満足いく人生は歩めません。心身疲れ、身体だけでなく、心も老いていきます。日々楽しくもありません。日々、満足をもたらすやる気を高める簡単な5つの解消法を紹介します。本テーマを更に理解と活用できる為に、また、潜在意識にプログラムする方法を理解する為に下記メールセミナーを活用してください。トラックバック(0)私のパートナーの一人、リーサ・フローラーの"学び&気づき"を紹介します。(5)】あなたは、毎日遊んでいますか!?part-2あなたは、今桟橋に腰掛けています。橋の下は、限りなく美しいパールブルーの海がひろがっています。さぁ、そこから海の中へ入っていきましょう。このモルディブの海の中を散歩してみましょう。海水はあなたにとってちょうど好い温度です。ほらっ、右手の方にはイエローとシルバーの横縞模様の巨大なさかなの群れがあります。太陽の光にさかなの模様が反射してきらきらと輝いてみえます。あなたの下には、枝状やリーフ状の珊瑚礁がびっしりジュウタンのように敷かれています。淡いピンクにオレンジ、グリーン、イエロー...波に揺られてそのジュウタンはなんともいえない美しさを呈しています。その隙間を縫うようにブラックやオレンジの鮮明な配色のこざかなたちが泳いでいます。さぁ、前方を見てください。海の色が真っ青、スペクトラムブルーに変わっています。その中から、大きなウミガメが悠然と泳いできました。カメの甲羅は虹色です。笑ったような顔をしています。カメの後ろ側からは、黒と白の縦縞模様のさかなの群れがあなたの方へ向かってきます。あっという間にあなたを囲んで、通り過ぎていってしまいました。次から次に飽きることなくいろいろな美しい色の、ときにはめずらしい形のさかながあなたの前に現れては楽しませてくれます。ラグジュアリーな"場"でしょう!このモルディブの海はダイビングのスペシャリストが数ある海を潜ってもやっぱり、モルディブの海が一番とダイバーをうならせるほどのさかなの数といい群れといい、大物(マンタやイルカ、クジラ)とのご対面も可能な海なのだそうです。●...今日のテーマ1.言葉力を養えば、人生は変わる2.人間は、"自覚"して改善することができる存在3.自己成長に成功する主な条件4.自分をよりよい方向に変える第一歩(1)3年後の自分を考える(2)ゴールを明確にし、検証できるようにする●(3)望む自分を作るためにポジティブ・シンボル●(4)実行する決意をするか否かで決まる(つづき)(3)望む自分を作るためにポジティブ・シンボルつづけて、吉田さんの感想です。:マイナスのプログラムを無意識にしていることが怖くなり、どうにかして「メンタルハウスクリーニング」を進めようと思いました。したらよいか分かりませんでした。「メンタルハウスクリーニングのテクニック」というものがないからです(注)。「マインドの鏡」や「グラスの水」といったような、明確な手順がないのです。普通に1つの願望を叶えるなら「マインドの鏡」などでしょうが、自分の中に隠れている、あるいは無意識のマイナスのプログラムを自分で探り、除去するというのは一体どうしたらいいのかを考える機会が多くなり、自分なりに実行することにしました。そこでまず、あの「キャンセル」と言い聞かせる方法を始めました。初めの頃の感想は「キャンセルと言う回数が多いなぁ」でした。それだけネガティブな思考・言葉を使用していたのです。「キャンセル」の回数が減ってくると、今度は消すだけでなく、いいプログラムをしたくなってきました。思うと、それに関する情報がいろいろ入ってきました。成功者や幸せに生きている人の話の本や雑誌などに次々と出会いました。みんなシルバメソッドと同じようなことを言っていました。向上への貢献」などを実践していました。シルバメソッドのすごさを再認識し、まさに「天才」と同じことができると確信しました。そこで本や雑誌を読むだけでなく、実践したくなってきました。実践し始めて数日後に、この交流会を迎えました。:否定的な考えや言葉、行動をした場合には、『キャンセル、キャンセル』といって肯定的な考えや言葉、行動を実践したのですね。この自分自身のネガティブな考えや言葉、行動を発見することが大切ですね。自分の言動や行動、思考を注意深く、客観的に観察してみると、どれだけ無意識に毎日、ネガティブなことに浸っているか、驚かされるかもしれません。それは改善することができます自分が気づけば、吉田さんのように、まずは「キャンセル、キャンセル」を言えばよいのです。そのことに対するポジティブ・シンボルを作ることもできます。疲れたり、不安になるとつい"ため息"をついてしまう癖があるとしましょう。そのため息をポジティブなため息にするのです。ため息が出始めたら、ため息の終わりごろに「ハッピー」と言葉でいうのです。ため息はハッピーのシンボルになります。<注>メンタルハウスクリーニングの手順が明確でないというご指摘がありました。実は基礎コースで習うテクニックは、全てメンタル・ハウスクリーニング法と考えてください。『マインドの鏡』は、あなたの望む状態をプログラムする。現在の状態から更に改善されます。その結果、心の状態もそれとともにクリーニングされていくのです。『三本指のテクニック』は、否定的な状態、例えば人前で話す時緊張するなら、その時に三本指のテクニックで緊張しない自分を作る。その結果、人前で自然にリラックスして話せる自分になっていきます。ここで、大事なのは、あなた自身が最も問題であるネガティブな状態を発見し、それを認めるといことです。それを自覚すれば、どのように改善すればよいかと考え、どのテクニックが適しているか判断し、実施すればよいのです。本テーマは、言葉力によるメンタルハウスクリーニングの一方法の手順を紹介しています。先日の交流会にご参加された方には、別な視点のメンタルハウスクリーニング手順を紹介しました。どちらを使ったらいいかは、あなたが使いやすい方を使えばよいです。吉田さんは次のことに気づかれました。各コース受講中は林先生のお話を食い入るように聞いていました。そこで私は重要なことに気づきました。林先生の本「右脳革命」を読んだ時も感じていましたが、実は「メンタルハウスクリーニング」は今まで自分が考えていた以上に、かなり重要なのではないかということです。プラスに捉えて思考し、言葉を使い行動するわけですから、極論を言うと、これだけしっかりマスターするだけでも・・・「幸せになれる。豊かになれる」と思いました。メンタルハウスクリーニングがマスターできると●テクニックの大半はマスターしやすくなる。●細かい願望にわざわざテクニックを使う必要性が激減する●テクニックをもっとレベルの高い、重要な願望に集中して活用することができると思いました。これほど重要な事をMC101(1日目)の午前中にいつの間に・・・本当に気づいて良かったです。これを集中して取り組んでみようと思いました。:まさに、メンタルハウスクリーニングは、豊かな人生を築くためのベースであり、カギでもあります。そこに強く実感されたのですね。:レベルに入り、1週間を振り返ってネガティブな思考や言葉を使っていなかったか確認する作業をした時、「あぁ以前よりだいぶ減っているじゃないか」と感動したものです。自分のネガティブな思考や言葉を分析し、ポジティブな表現に書きかえ、宣言する作業をしたとき、「最近自分でも始めたことじゃないか」と感動したものです。「自分のやろうとしていることが良い方向へ進んでいるのだな」と再確認できました。スタート地点に立てた気分です。これからですが、ここまで来られたのは林先生、シルバメソッドのおかげです。ありがとうございます。本当に感謝しております。=====================(4)実行する決意をするか否かで決まるこのことを日々実践することにより、徐々に望む自分が形成されます。ここで、二つの基本的な重要事項をお話します。?自己変革は、徐々に実現する。・・"継続"が大事である。?何事も実行すること。一歩を踏み出し、必ず、良い自分に変わると決意をする。・・物事を成し遂げられる人と成し遂げられない人の違いは、能力でも才能でもない。行動するかどうかです。小さな一歩を踏み出すことです。●...今日のテーマ1.言葉力を養えば、人生は変わる2.人間は、"自覚"して改善することができる存在3.自己成長に成功する主な条件4.自分をよりよい方向に変える第一歩(1)3年後の自分を考える●(2)ゴールを明確にし、検証できるようにする(3)望む自分を作るためにポジティブ・シンボル(4)実行する決意をするか否かで決まる(つづき)(2)ゴールを明確にし、検証できるようにするプログラムはいつまでするのか?それは改善されるまで行います。それを分かるようにゴールを明確にする必要性があります。「肯定的宣言を書いた紙を1週間見なくなった時です。その時は、紙を破り捨ててしまいます。次の優先順位の高い事項に対してステップ4と5を続けて行います。書いた紙を見なくなり、破り捨てる時にゴールは達成したのです。このようにゴールが達成できたことが検証できるようにすると、ゴールが達成した達成感を味わうことができます。モチベーションがアップします。ゴールを明確にするということは非常に大事です。先ほどの吉田さんの感想にもどりましょう。:「結論を先に言いますと、良い方向へ自分が変わり始めました。それを自分で実感したのは7月に受講した卒業生コースのIDカードの写真と10月に受講したウルトラセミナーのIDカードの写真を見比べたら、卒業生コースの方は目に力がなく、ウルトラセミナーの方は明らかに目に力がありました。これからなのですが・・・。良くなってきたのは、今回の「言葉力を養う」ことを自分なりに実践してきたからだと思っています。:いかがですか、IDカードに貼られている写真を見て、自分が良くなっているぞと実感されています。顔は脳に一番直結し影響される部分です。あなたの状態は顔に現われます。アブラハム・リンカーンは40歳になったら"自分の顔に責任をもちならさい"と述べています。あなたの、顔の写真を定期的に取り、その良くなっている変化を見るのは、非常に楽しいことではないでしょうか。すれば、自分の顔に責任を持てる自分に近づいていくでしょう。吉田さんの素晴らしい気づきです。皆さんの感想や気づき、体験を聞くのが嬉しいですね。その中に、私自身が気づかされ、学ぶことがたくさんあります。ー自分を改善する具体的な4ステップを4回に分けて紹介しますー4.自分をよりよい方向に変える第一歩もちろん、あなた自身が人生の目的や目標をしっかり持つことは非常に大事です。それが現在、まだ検討中だとしても、あなたは、自分の人生をより豊かにでき、また運をよくすることができます。それは、今の状態を自覚し、言葉力と想像力を使うことによって、可能になります。言葉力を活用するために、簡単な一つの方法をご紹介します。(1)3年後の自分を考える...あなたの3年後のなりたい姿を想像して、今なにが重要なのかを考えます。時を経つのをただ待つだけではいけません。積極的に輝かしい未来を想像しましょう。あなたの視野を広げてください。人はそれができるのです。大事なことは、それを行うかどうかです。ステップ1:仕事/スキル、ポジティブな自分の姿、家庭などの各分野で"3年後の望んでいる姿"を箇条書きする。ステップ2:各分野の箇条書き事項に対し、実現を邪魔する心の障害を列挙する。(考え、言動、行動の三つの側面で検討)次のように自分に質問します。今何故そのようになっていないのですか?」その回答の中に心の障害を見つけることができます。ステップ3:各分野の心の障害事項の重大度による優先順位をつける。ステップ4:20対80の法則★に従い、各分野の優先順位の上位20%の項目に対する肯定的宣言(アファーメーション)をつくる。◆作成の6つのポイント◆1.現在形で書く...すでにそうなっているかのように現在形で書くこと。2.シンプルにする...短く、シンプルに、あなたにとって意味深いものにする。3.肯定的で発展的内容...否定的な思い込みの根元に直接関わりがあって、それを肯定的で発展的なものに変えてしまえるものにすること。4.事実に基づく...事実に基づいていること。その事実には証拠がある。5.感動を伴う...自分の気持ちにフィットする、感動的な気持ちになるもの。6.自分の名前...自分の名前を使うこと。詳しくは「人生を変える右脳革命」または小冊子を参照くださいステップ5:肯定宣言をレベルに入って毎日プログラムする。日々書いた紙を持ち歩き、ネガティブになったら、その紙を見て、10回読み上げる。望む人生に変えることができる時、自分の期待することを成し遂げられる時、あるいは、確実に自己成長できる時は、主に次の二つ状況の時といえます。(この状況では成功する確率が非常に高まります)1.問題を抱え苦しんでいる状況にあるとき⇒何とかこの苦しみから脱したいと必死になる2.進む道を探し求めている状況にあるとき⇒明確な方向:ビジョンを持ち、そのような自分になりたいと強く望んでいるときこれらの共通していることは、強い動機をもっているということです。表現を変えれば、強い願望を持っているということです。多くの方は、二つの条件のいずれにも満足していない状態が多いのではないでしょうか。「言葉力を養う」の交流会では、上記の条件を満たしている人は、確認しましたら一人でした。仮に二つのいずれの条件を満たさなくても、自分の人生を良い方向に変える強い動機は作ることができます。それは、前述の事例からもわかりますように、意識的に自覚できればよいのです。多くの場合、"ぬるま湯の蛙"現象にいることが多いのではないでしょうか。多くの方は、このぬるま湯の状態におり、その変化に気づかず生活しており、熱湯状態になって初めて身に迫る危機を感じることが多いのです。ここで、関連事例を紹介します。営業)から交流会の感想を頂きました。彼は、見事、言葉力を実践し、自分が変わったことを認識しています。その感想から気づかされたことが多々ありました。そこで、彼の感想を抜粋しながら、ご紹介を兼ねて進めます。「実は私は社会・職場で自分らしく行動しきれない自分に疲れきってしまい、がんばるとか、努力するとか、成長したいという気力がなくなっていました。これは数年かけて蓄積されてきたものです。自分をあまりにも心身共に追いこんでしまう職場を連続して経験したことが決定的となりました。生まれて初めて味わうネガティブに染まった自分を認識して、驚きもし、このままではいけないとも思いました。解決する気力も湧きませんでした。その後実にいろいろな経緯があり、潜在意識活用法シルバメソッド基礎コースを再受講、卒業生コース、ウルトラセミナーと受講させていただきました。すがるような思いでした。吉田さんは、抜け出したくても、抜け出す気力もないほど疲れていたのですね。何とかしなくてはいけないという認識はあったようで、5年前に受講をしていたシルバメソッドが、一つの手がかりだったのでしょう。"ぬるま湯の中にいても"人間には、"自覚"するということができます。現状の状態をしっかり自覚する中で、問題、課題を発見することができます。無意識に反応する状態でも、人間には意識的に自覚するということができ、その事によって良い方向に改善や変更する機会をうることができます。ここが、動物と異なるところです。動物は、刺激に反応してしまい、その刺激に対して自覚して、変更するということはできません。オーストラリアの医師で、ユダヤ人のビクター・フランクという方がいました。彼は、世界大戦のときにナチスドイツの強制収容所に送り込まれた人です。彼は、どのようにすれば自分をハッピーにできるかを知っていました。どのようにすれば恐怖から自分を守れるかも知っていました。彼は、収容所の中で、殴られ蹴られ虐待されました。自分の家族、両親や妻、妹が病死したり、毒ガス室に送り込まれたり、家族全員が亡くなるのを見ました。そのような生き地獄の中で、彼は、自分を幸せにする方法を見つけ出したのです。それは自覚的に想像力を使うことでした。真冬、氷つくような外を裸足で、雪の中に立たされ、殴られた時も、その瞬間をまっているときにも、彼は自分を幸せにする方法を知っていました。それは次のようなものでした。戦争が終わって、収容所から解放されたら、ステージに立ち聴衆を前にして、この収容所で学んだことを世の中の人に伝えようと、そして、その聴衆に伝えている自分の姿を想像していたのです。想像しているとき、非常に楽しくて、足が冷たいことをすっかり忘れていたのです。彼は、収容所にいるのではなくて、ステージに立っている自分になっていたのです。この実話は何を我々に教えてくれるのでしょうか。フランクは、想像を絶する悪環境の状況の中でも、以下のことを学んだのでした。◎人間としての威厳と喜びを自覚的に選択できる。◎意識的に想像力を使って、将来の自分の姿を描き、その時をハッピーにすることができる。◎そして、その想像に意識を集中し続けた結果、それを現実化できた。トラックバック(0)あなたの人生を豊かにでいるか、できないかは、あなた自身が決めている。豊かな人生に変える方法の一つは、あなたの言葉力を高めることにある。そのことについて紹介します。「人生は、あなたの思ったとおりに作られる」と多くの有識者は述べています。アメリカの哲学者:ウイリアム・ジェームズは『人生はその人の考えの所産である』と述べています。あなたは過去の道のりで、間違いなく、その時その時、何かを選択し、今日のあなたがいるのです。その選択の仕方に、二通りあります。一つは、意識的に、もう一つは、無意識に選択をしているということです。無意識にとは、何かの刺激があると、あなたの心の中にプログラムされた通りに反応するということです。これも紛れも無く選択をしたことになります。人は、一日の95%は無意識に選択しているこのことにより、その瞬間どう振る舞えばよいのか、なにをどのように表現すれば良いのか考える必要がありませんから、日常生活には大きな支障なく生活できるといえます。あなたは、親が強く勧めるから仕方なく指示にしたがって、今の仕事をしているのだと思っている方もいるとします。その仕事は、あなたが選んだのです。従って、今日の自分をつくったのは、あなたが選択をして、今日のあなたを築いたといえます。別な表現をすれば、あなたの考えが、言葉や行動に現われ、現在の自分を作ったともいえます。その"考え"に日常的に大きく影響するのは、あなたの心のプログラムに反応する無意識、即ち習慣、癖です。このことを心理学者のエミール・クーエは次のように言っています。想像力(=潜在意識)このことから、無意識的な"考え"と意識的な"考え"がかち合ったとき、無意識の"考え"が勝利するということです。何か問題が発生したとき、どう反応しますか。「大変だ」と感じますね。無意識が『今後どうなるのだろうか』と心配、恐怖として反応したとします。意識的には『冷静に対処しなければ』と考えますが、あまりに大きな問題ですと、今後の心配、不安により冷静に対処できない自分になってしまいます。ポジティブな考えに変えるにはどうしたらいいでしょうか?この"考え"に影響をあたえる簡単な方法が、言葉です。言葉により、考えや行動にも影響を与えることができるということです。あなたがこうありたいと考えた言葉に変えることにより、あなたの望む人生が作られるということ、それが言葉力の効果です。人は言葉を良くも悪くも使うことを選べる存在です。自分をよい方向に変えたいなら、良い言葉に変えることが大事です。無意識に反応する状態でも、人間には意識的に自覚するということができ、その事によって良い方向に改善や変更する機会をうることができます。ここが、動物と異なるところです。動物は、刺激に反応してしまい、その刺激に対して自覚して、変更するということはできません。き地獄の中で、彼は、自分を幸せにする方法を見つけ出したオーストラリアの医師で、ユダヤ人のビクター・フランクという方がいました。彼は、世界大戦のときにナチスドイツの強制収容所に送り込まれた人です。彼は、どのようにすれば自分をハッピーにできるかを知っていました。どのようにすれば恐怖から自分を守れるかも知っていました。彼は、収容所の中で、殴られ蹴られ虐待されました。自分の家族、両親や妻、妹が病死したり、毒ガス室に送り込まれたり、家族全員が亡くなるのを見ました。そのような生き地獄の中で、彼は、自分を幸せにする方法を見つけ出したのです。それは自覚的に想像力を使うことでした。真冬、氷つくような外を裸足で、雪の中に立たされ、殴られた時も、その瞬間をまっているときにも、彼は自分を幸せにする方法を知っていました。それは次のようなものでした。戦争が終わって、収容所から解放されたら、ステージに立ち聴衆を前にして、この収容所で学んだことを世の中の人に伝えようと、そして、その聴衆に伝えている自分の姿を想像していたのです。想像しているとき、非常に楽しくて、足が冷たいことをすっかり忘れていたのです。彼は、収容所にいるのではなくて、ステージに立っている自分になっていたのです。この実話は何を我々に教えてくれるのでしょうか。フランクは、想像を絶する悪環境の状況の中でも、以下のことを学んだのでした。◎人間としての威厳と喜びを自覚的に選択できる。◎意識的に想像力を使って、将来の自分の姿を描き、その時をハッピーにすることができる。◎そして、その想像に意識を集中し続けた結果、それを現実化できた。望む人生に変えることができる時、自分の期待することを成し遂げられる時、あるいは、確実に自己成長できる時は、主に次の二つ状況の時といえます。(この状況では成功する確率が非常に高まります)1.問題を抱え苦しんでいる状況にあるとき⇒何とかこの苦しみから脱したいと必死になる2.進む道を探し求めている状況にあるとき⇒明確な方向:ビジョンを持ち、そのような自分になりたいと強く望んでいるときこれらの共通していることは、強い動機をもっているということです。表現を変えれば、強い願望を持っているということです。望む人生を変えたい強い願望が持てていない!しかし、多くの方は、二つの条件のいずれにも満足していない状態が多いのではないでしょうか。「言葉力を養う」の交流会を開催した時に、上記の条件を満たしている人を確認しましたら一人でした。仮に二つのいずれの条件を満たさなくても、自分の人生を良い方向に変える強い動機は作ることができます。それは、前述の事例からもわかりますように、意識的に自覚できればよいのです。多くの場合、"ぬるま湯の蛙"現象にいることが多いのではないでしょうか。多くの方は、このぬるま湯の状態におり、その変化に気づかず生活しており、熱湯状態になって初めて身に迫る危機を感じることが多いのです。ここで、関連事例を紹介します。営業)から交流会の感想を頂きました。彼は、見事、言葉力を実践し、自分が変わったことを認識しています。その感想から気づかされたことが多々ありました。そこで、彼の感想を抜粋しながら、ご紹介を兼ねて進めます。===================職場で自分らしく行動しきれない自分に疲れきり、気力がなくなった吉田さん:「実は私は社会・職場で自分らしく行動しきれない自分に疲れきってしまい、がんばるとか、努力するとか、成長したいという気力がなくなっていました。これは数年かけて蓄積されてきたものです。自分をあまりにも心身共に追いこんでしまう職場を連続して経験したことが決定的となりました。生まれて初めて味わうネガティブに染まった自分を認識して、驚きもし、このままではいけないとも思いました。解決する気力も湧きませんでした。その後実にいろいろな経緯があり、潜在意識活用法シルバメソッド基礎コースを再受講、卒業生コース、ウルトラセミナーと受講させていただきました。すがるような思いでした。」===================林:吉田さんは、抜け出したくても、抜け出す気力もないほど疲れていたのですね。何とかしなくてはいけないという認識はあったようで、5年前に受講をしていたシルバメソッドが、一つの手がかりだったのでしょう。自覚することが問題を解決する大きな第一歩さて、例え"ぬるま湯の中にいても"人間には、"自覚"するということができます。現状の状態をしっかり自覚する中で、問題、課題を発見することができます。自分をよりよい方向に変える第一歩【4】もちろん、あなた自身が人生の目的や目標をしっかり持つことは非常に大事です。それが現在、まだ検討中だとしても、あなたは、自分の人生をより豊かにでき、また運をよくすることができます。それは、今の状態を自覚し、言葉力と想像力を使うことによって、可能になります。言葉力を活用するために、簡単な一つの方法をご紹介します。言葉力による豊かな人生をつくる簡単な方法(1)3年後の自分を考えるあなたの3年後のなりたい姿を想像して、今なにが重要なのかを考えます。時を経つのをただ待つだけではいけません。積極的に輝かしい未来を想像しましょう。あなたの視野を広げてください。人はそれができるのです。大事なことは、それを行うかどうかです。ステップ1:仕事/スキル、ポジティブな自分の姿、家庭などの各分野で"3年後の望んでいる姿"を箇条書きする。ステップ2:各分野の箇条書き事項に対し、実現を邪魔する心の障害を列挙する。(考え、言動、行動の三つの側面で検討)次のように自分に質問します。今何故そのようになっていないのですか?」その回答の中に心の障害を見つけることができます。ステップ3:各分野の心の障害事項の重大度による優先順位をつける。ステップ4:20対80の法則★に従い、各分野の優先順位の上位20%の項目に対する肯定的宣言(アファーメーション)をつくる。肯定的宣言(アファーメーション)作成の6つのポイント◆1.現在形で書く...すでにそうなっているかのように現在形で書くこと。2.シンプルにする...短く、シンプルに、あなたにとって意味深いものにする。3.肯定的で発展的内容...否定的な思い込みの根元に直接関わりがあって、それを肯定的で発展的なものに変えてしまえるものにすること。4.事実に基づく...事実に基づいていること。その事実には証拠がある。5.感動を伴う...自分の気持ちにフィットする、感動的な気持ちになるもの。6.自分の名前...自分の名前を使うこと。詳しくは「人生を変える右脳革命」または小冊子を参照くださいステップ5:肯定宣言をレベルに入って毎日プログラムする。日々書いた紙を持ち歩き、ネガティブになったら、その紙を見て、10回読み上げる。(2)ゴールを明確にし、検証できるようにするプログラムはいつまでするのか?それは改善されるまで行います。それを分かるようにゴールを明確にする必要性があります。「肯定的宣言を書いた紙を1週間見なくなった時です。その時は、紙を破り捨ててしまいます。次の優先順位の高い事項に対してステップ4と5を続けて行います。書いた紙を見なくなり、破り捨てる時にゴールは達成したのです。このようにゴールが達成できたことが検証できるようにすると、ゴールが達成した達成感を味わうことができます。モチベーションがアップします。ゴールを明確にするということは非常に大事です。前述の吉田さんの感想にもどりましょう。:「結論を先に言いますと、良い方向へ自分が変わり始めました。それを自分で実感したのは7月に受講した卒業生コースのIDカードの写真と10月に受講したウルトラセミナーのIDカードの写真を見比べたら、卒業生コースの方は目に力がなく、ウルトラセミナーの方は明らかに目に力がありました。これからなのですが・・・。良くなってきたのは、今回の「言葉力を養う」ことを自分なりに実践してきたからだと思っています。:いかがですか、IDカードに貼られている写真を見て、自分が良くなっているぞと実感されています。顔は脳に一番直結し影響される部分です。あなたの状態は顔に現われます。アブラハム・リンカーンは40歳になったら"自分の顔に責任をもちならさい"と述べています。あなたの、顔の写真を定期的に取り、その良くなっている変化を見るのは、非常に楽しいことではないでしょうか。すれば、自分の顔に責任を持てる自分に近づいていくでしょう。吉田さんの素晴らしい気づきです。皆さんの感想や気づき、体験を聞くのが嬉しいですね。その中に、私自身が気づかされ、学ぶことがたくさんあります。望む自分を作るためにポジティブ・シンボル【5】つづけて、吉田さんの感想です。:マイナスのプログラムを無意識にしていることが怖くなり、どうにかして「メンタルハウスクリーニング(心の大掃除)」を進めようと思いました。したらよいか分かりませんでした。「メンタルハウスクリーニングのテクニック」というものがないからです(注)。「マインドの鏡」や「グラスの水」といったような、明確な手順がないのです。普通に1つの願望を叶えるなら「マインドの鏡」などでしょうが、自分の中に隠れている、あるいは無意識のマイナスのプログラムを自分で探り、除去するというのは一体どうしたらいいのかを考える機会が多くなり、自分なりに実行することにしました。そこでまず、あの「キャンセル」と言い聞かせる方法を始めました。初めの頃の感想は「キャンセルと言う回数が多いなぁ」でした。それだけネガティブな思考・言葉を使用していたのです。「キャンセル」の回数が減ってくると、今度は消すだけでなく、いいプログラムをしたくなってきました。思うと、それに関する情報がいろいろ入ってきました。成功者や幸せに生きている人の話の本や雑誌などに次々と出会いました。みんなシルバメソッドと同じようなことを言っていました。向上への貢献」などを実践していました。シルバメソッドのすごさを再認識し、まさに「天才」と同じことができると確信しました。そこで本や雑誌を読むだけでなく、実践したくなってきました。実践し始めて数日後に、この交流会を迎えました。:否定的な考えや言葉、行動をした場合には、『キャンセル、キャンセル』といって肯定的な考えや言葉、行動を実践したのですね。この自分自身のネガティブな考えや言葉、行動を発見することが大切ですね。ため息をハッピーのシンボルに変える自分の言動や行動、思考を注意深く、客観的に観察してみると、どれだけ無意識に毎日、ネガティブなことに浸っているか、驚かされるかもしれません。それは改善することができます自分が気づけば、吉田さんのように、まずは「キャンセル、キャンセル」を言えばよいのです。そのことに対するポジティブ・シンボルを作ることもできます。疲れたり、不安になるとつい"ため息"をついてしまう癖があるとしましょう。そのため息をポジティブのため息にするのです。ため息が出始めたら、ため息の終わりごろに「ハッピー」と言葉でいうのです。ため息はハッピーのシンボルになります。<注>メンタルハウスクリーニングの手順が明確でないというご指摘がありました。実は基礎コースで習うテクニックは、全てメンタル・ハウスクリーニング法と考えてください。『マインドの鏡』は、あなたの望む状態をプログラムする。現在の状態から更に改善されます。その結果、心の状態もそれとともにクリーニングされていくのです。『三本指のテクニック』は、否定的な状態、例えば人前で話す時緊張するなら、その時に三本指のテクニックで緊張しない自分を作る。その結果、人前で自然にリラックスして話せる自分になっていきます。ここで、大事なのは、あなた自身が最も問題であるネガティブな状態を発見し、それを認めるといことです。それを自覚すれば、どのように改善すればよいかと考え、どのテクニックが適しているか判断し、実施すればよいのです。本テーマは、言葉力によるメンタルハウスクリーニングの一方法の手順を紹介しています。先日の交流会にご参加された方には、別な視点のメンタルハウスクリーニング手順を紹介しました。どちらを使ったらいいかは、あなたが使いやすい方を使えばよいです。吉田さんは次のことに気づかれました。各コース受講中は林先生のお話を食い入るように聞いていました。心の大掃除豊は、豊かな人生を築くためのベースであり、カギそこで私は重要なことに気づきました。林先生の本「右脳革命」を読んだ時も感じていましたが、実は「メンタルハウスクリーニング」は今まで自分が考えていた以上に、かなり重要なのではないかということです。プラスに捉えて思考し、言葉を使い行動するわけですから、極論を言うと、これだけしっかりマスターするだけでも・・・「幸せになれる。豊かになれる」と思いました。メンタルハウスクリーニングがマスターできると●テクニックの大半はマスターしやすくなる。●細かい願望にわざわざテクニックを使う必要性が激減する●テクニックをもっとレベルの高い、重要な願望に集中して活用することができると思いました。これほど重要な事をMC101(1日目)の午前中にいつの間に・・・本当に気づいて良かったです。これを集中して取り組んでみようと思いました。:まさに、メンタルハウスクリーニングは、豊かな人生を築くためのベースであり、カギでもあります。そこに強く実感されたのですね。:レベルに入り、1週間を振り返ってネガティブな思考や言葉を使っていなかったか確認する作業をした時、「あぁ以前よりだいぶ減っているじゃないか」と感動したものです。自分のネガティブな思考や言葉を分析し、ポジティブな表現に書きかえ、宣言する作業をしたとき、「最近自分でも始めたことじゃないか」と感動したものです。「自分のやろうとしていることが良い方向へ進んでいるのだな」と再確認できました。スタート地点に立てた気分です。これからですが、ここまで来られたのは林先生、シルバメソッドのおかげです。ありがとうございます。本当に感謝しております。=====================実行する決意をするか否かで決まる【6】このことを日々実践することにより、徐々に望む自分が形成されます。ここで、二つの基本的な重要事項をお話します。1.自己変革は、徐々に実現する。・・"継続"が大事である。2.何事も実行すること。一歩を踏み出し、必ず、良い自分に変わると決意をする。・・物事を成し遂げられる人と成し遂げられない人の違いは、能力でも才能でもない。行動するかどうかです。小さな一歩を踏み出すことです。上記記事の関連として、皆さんが読まれている記事を下記に掲載します。心身をリラックスして、脳波をアルファ状態に入る方法紹介しています。その為のCDも紹介しています。あなたの潜在意識を活用し、集中力、成功を引き寄せましょう!!能動的瞑想は心を強くする:心身リラックスの7つの効能...心身リラックスして、脳波をアルファ状態にすることは、心を強くするだけでなく、ビジネス成功や豊かな人生を歩む上でも重要な方法です。それは能動的瞑想と言われています。7つの効果とやり方を紹介なんとなく何もやる気がしない。やる気を高める簡単な5つの解消法...なんとなく、何もやる気がしない。そのような状態がつづくようでしたら満足いく人生は歩めません。心身疲れ、身体だけでなく、心も老いていきます。日々楽しくもありません。日々、満足をもたらすやる気を高める簡単な5つの解消法を紹介します。>強い願望をどのようにすればできるのか?強い願望にするには!願望実現した理由を考える心身をリラックスして、願望実現の理由を更に深める強い願望はゴールが近くなる強い願望にするためにプログラムが、大きな利益をもたらす願望、確信と予期を強めるぷろぐらむは、大きな利益をもたらす強い願望をどのようにすればできるのか?質問;私のプログラミングが成功をもたらすためには、願望、確信と予期を強くすることが必要であると聞いていますが、どのようにしたら願望を強くすることができるのですか?強い願望にするには!回答:(Juan.Silvaの回答):このことは、ホセと私が心のコントロールの一貫として研究をしなければならなかったテーマの一つでした。私はあることに対して願望が実現するほどの強い願いを持っていませんでした。それで、私は成功者達を研究するなかで、彼らは共通して強い願望を持っていることを発見しました。彼らがしたように、私の願望を強く待たなければならないことに気づきました。願望実現のプログラムの仕方に関しては、下記のメールセミナーをご活用ください。願望実現した理由を考えるさて、どのようにして強い願望に仕上げるか、例をもって説明しましょう。あなたが新しい自動車を得たいという願望をもったとしましょう。あなたは新しい自動車を買う理由を持っているでしょう。それはあなたに強い願望にするには十分とはいえなかもしれません。その場合には、購入する理由を深く考える必要があります。そこで、レベルに入り、更に自動車を買う2つ、ないしは3つの理由を発見してください。このことにより、さらに願望が強くなります。新しい車なので車に信頼でき、今まで、しばしば立ち往生した問題は解消される。その為にも、あなたは新しい自動車を購入したいと考える。新しい自動車は、多くの満足をあなたに与えてくれるかもしれません。走行性がよくなり、燃費が良くなるなど。心身をリラックスして、願望実現の理由を更に深める更に、レベルで新しい自動車を得る理由について考え続けます。信頼性が高いだけでなく、今の車が夜、故障して、危険な地域で車が立ち往生してしまう可能性が高い。その点でも、新しい自動車であれば、より安全性を確保できる。新しい自動車を得ることによる付加的な理由で、あなたはますます強い願望を持つことができるはずです。あなたのビジネス上、顧客あるいは会社の仲間に対して、あなたの古い自動車があなたのイメージを悪くしていることに気づくかもしれません。それが新しい自動車を購入するもう1つの理由であるかもしれません。これらが更に、あなたの願望を強めることになります。強い願望はゴールが近くなる願望をこのようにより強くすることにより、あなたの願望に向けているエネルギーは増加し、あなたのゴールがより近くなっていきます。これはあなたの生活全ての分野に適用することができるアプローチです。強い願望にするためにプログラムが、大きな利益をもたらす例えば、私が発明した流通機械を売ることに、強い願望を持つためのプログラムをしました。その結果、メキシコシティーのある会社に私の発明した流通機械を売ることに成功しました。それだけに留まらず、会社はその機械を作るために私自身を役員待遇で雇ったのです。私はそのポジションで私のシルバメソッドのテクニックを使いました。私が良い仕事をすることができるように、私は願望を強くすることの重要性をここでも再認識しました。私の立場で、従業員に指示、命令することにより問題を解決することができるのですが、私はあえてそうしませんでした。私は従業員の協力を得て、彼ら自身に問題を解決をすることを奨励しました。その事が、更によい結果をもたらすと信じていたからです。そこで、私は従業員が協力し、よりよい結果をもたらすように問題に対処しているプログラムをしました。そのプログラムに多くの時間を費やしました。その結果、多くの素晴らしい改善と従業員の意欲を醸し出すことに成功し、生産性が1.6倍に向上したのです。願望、確信と予期を強めるぷろぐらむは、大きな利益をもたらす我々が、ゴールに向けてのプログラムすることにより、いっそう強力な願望が作られ、そしていっそう効果的な結果をもたらすことができます。願望、確信と予期を強める為にプログラムすることが、大きな利益をもたらします。願望実現のプログラムの仕方に関しては、下記のメールセミナーをご活用ください。関連として、皆さんが読まれている記事を下記に掲載します。心身をリラックスして、脳波をアルファ状態に入る方法紹介しています。その為のCDも紹介しています。あなたの潜在意識を活用し、集中力、成功を引き寄せましょう!!能動的瞑想は心を強くする:心身リラックスの7つの効能...心身リラックスして、脳波をアルファ状態にすることは、心を強くするだけでなく、ビジネス成功や豊かな人生を歩む上でも重要な方法です。それは能動的瞑想と言われています。7つの効果とやり方を紹介なんとなく何もやる気がしない。やる気を高める簡単な5つの解消法...なんとなく、何もやる気がしない。そのような状態がつづくようでしたら満足いく人生は歩めません。心身疲れ、身体だけでなく、心も老いていきます。日々楽しくもありません。日々、満足をもたらすやる気を高める簡単な5つの解消法を紹介します。トラックバック(0)私のパートナーの一人、リーサ・フローラーの"学び&気づき"を紹介します。(4)】あなたは、毎日遊んでいますか!?私は、よくダイビングに行きます。南国の海のなかは私を解放してくれます。新しい、美しい活力のあるエネルギーで体中が満たされます。あなたは海がすきですか?海がきらいな方はイメージの中でしたら入っていけるでしょうか?もしできそうだったら、しばしお付き合いください。怖くなったら、いつでもお上がりください。日焼けが心配というお嬢様方もイメージのなかでしたら心配いりません。さあ、いっしょに泳ぎに、浮きに、舞に、まいりましょう。それでは、海水の中でも普通に息のできるリストベルトをお渡ししますから、それを手首に着けてください。それから、体はお好きな水着をどうぞ、あなたはスタイル抜群です。ダイビング用のスーツは必要ありません。足ひれも必要ありません。準備ができましたか?では、あなたは今、桟橋に腰掛けています。橋の下は、限りなく美しいパールブルーの海がひろがっています。さぁ、そこから海の中へ入っていきましょう。深呼吸をしてください。海水はあなたにとってちょうど好い温度です。あなたの身体はとっても軽いのだけれど、スイスイと泳げています。ほらっ、右手の方にはイエローとシルバーの横縞模様のさかなの群れがいます。太陽の光にさかなの模様が反射してきらきらと輝いてみえます。あなたの下には、枝状やリーフ状の珊瑚礁がびっしりジュウタンのように敷かれています。淡いピンクにオレンジ、グリーン、イエロー...波に揺られてそのジュウタンはゆっくりとしなやかになびいています。そのなんともいえない美しさ・・・。隙間を出たり入ったり、ブラックやオレンジの鮮明な配色のこざかなたちが泳いでいます。さぁ、前方を見てください。海の色が真っ青、スペクトラムブルーに変わっています。その中から、大きなウミガメが悠然と泳いできました。カメの甲羅は虹色です。笑ったような顔をしています。カメの後ろ側からは、黒と白の縦縞模様のさかなの群れがあなたの方へ向かってきます。あっという間にあなたを囲んで、通り過ぎていってしまいました。左からはイルカの親子が近づいてきました。イルカの子が尾びれにつかまるようにあなたに促しています。さぁ、つかまってみましょう。イルカはゆっくりと泳ぎ、あなたを案内します。次から次に飽きることなくいろいろな美しい色の、ときにはめずらしい形のさかながあなたの前に現れてきます。イルカはあなたを楽しませてくれます。あなたが喜ぶとイルカも喜びます。あなたの心と身体のエネルギーが満たされるよう多くの生き物があなたを歓迎しています。あなたはここでしばらくさかなたちとたわむれます。おいかけっこをしたり、踊ったり、すべてゆっくりと・・・。あなたのお好きな時間に桟橋の方へお上がりください。タオルケットとフルーツジュースが準備されています。海の中はいかがでしたか。この海はわたしの想像です。いつでも行くことができます。あなたは行ってみたいところ、してみたいことがたくさんありませんか?例えば、ヘリコプターからパラシュートで降りてみるとか、ちょっとこわいけどできたら気持ちいいだろうなぁと思うこと、イメージの中では何だってできるし、作れるのです。あなたのイメージの中では制限しないでどんどん遊びましょう。遊びは心のゆとりを生みます。ゆとりはあなたが本当に進む道へと導いてくれます。遊びは悪いことではありません。トラックバック(0)あなたは、約束を守れる人だと思います。守れなければ、人から信頼、信用されなくなってしまいます。頼れない人と評価、烙印を押されてしまい、相手にされなくなります。このことが、ビジネスになったら、大事な仕事はまかせられないといことになります。この約束は、人に対する約束です。人と人とのお付き合いするベースであり、共に物事を進めためにも大切なことです。人生を過ごす上で、大切なもう一つ約束があります。「自分との約束」です。自分との約束が、守れる人は、人生の質を高めることができる人といってもよいでしょう。そのような人は、自分の望むことを着実に叶えられる人です。自分に喜びをもたらせる人です。人生にワクワク感を創れる人です。多くの人は、「人との約束」は守るが、「自分との約束」は、軽視する傾向にあります。こんなことはありませんか。・興味あり、是非参加したいセミナーが○月○日にある。・家族で遊園地に行こうと決めた。・金曜日の夜に、○○の計画と立てる。・今週中に、この本を読む。決めたが、「仕事が入った」「お客との商談が入った」「上司に誘われて、そちらにいった」等といって決めたことが延期したり、止めたりしたことはないだろうか。人から依頼が、最優先になっているといことです。結果、自分との約束が守れなくなります。それも、仕事だから、お客さんの依頼だから、だれだれの指示だからら・・・・等の理由で、自然と反応してしまう自分がいるのです。実は、あなたの人生の質を高めるのは、多くは「自分との約束」です。人生の質とは、あなたの人生に・深い充足感や喜びをもたらすもの。・ウキウキする、ワクワクする、喜び、楽しみ、愛をもたらし、満たされている感覚をもたらすものあるいは、表現を変えるなら、人生の目的・使命に即して行動をすることにより、生きている喜びを感じさせることです。それは、人が与えてくれることではありません。自分が自分の喜び、ワクワクを創っていくことです。それを行うことを約束し、実行することを守ることです。この繰り返しが、人生の質を高め、たくさんのエネルギーを感じ、ハッピーな人生を歩むことになります。実態は、人の依頼を優先するために、人に振り回される人生を歩んでしまいます。日々、疲れを感じ、人生の質が変わらない歩みを無意識に取っていることが非常に多いのではないでしょうか。