今やオーラルケアの定番商品となっているリステリン!口内トラブルに効果があるということはわかっていても、詳しい効果をしらないという方も多いのではないでしょうか?そこで今回はリステリンの5の効果と、その種類と選び方について紹介していきたいと思います。口臭にはいくつかの原因がありますが、その中でも大きな影響を与えているのがお口の中に存在している細菌です。お口の中に溜まった食べかすなどに細菌が繁殖すると嫌なにおいの原因になってしまうのです。唾液にも殺菌作用があるため、唾液が少なくなると殺菌力が弱まって口臭が強くなる原因になってしまいます。寝起きの口臭が気になる場合は、まさに唾液の量が減りお口の中の細菌が増えている状況だと考えることができます。主な原因はプラークという細菌の塊なのですが、お口の中は食べかすや水分などもありますし、快適な温度環境で保たれているため細菌が繁殖しやすい環境になっています。そのため、常にお口の中を清潔にしていなければ細菌がどんどんと増えて歯周病のリスクも高まる一方なんです。このプラークは歯にこびりついて毒素を生み出すことで歯茎にダメージを与え、骨までも溶かすという恐ろしい細菌なんですが、リステリンにはプラークができるのを防ぐ効果があるため、歯周病予防にも役立つアイテムだと考えられているんです!ただし、予防効果はあっても歯周病を治す効果はないのですでに歯周病になっているとう方は早めに治療するようにしてください。ためにも毎日の歯磨きでプラークを取り除かなければなりませんが、歯の間や歯茎との間はどうしても歯ブラシが届きにくい部分です。歯の黄ばみはたばこのヤニや食べ物・飲み物の色がうつることが原因だと考えられていますが、すでに歯垢や歯石が付いている状態だとさらに着色汚れが付きやすくなってしまいます。着色汚れが付きやすくなる原因になっている歯垢や歯石を取り除くことができれば、着色汚れを予防することができるというわけなんです!ただしリステリン自体に着色剤が配合されているため、使用頻度が多くなりすぎると着色汚れを悪化させてしまう可能性があるので要注意!リステリン効果5ネバつき予防お口の中がネバつくのにもいくつかの原因がありますが、主に口内の汚れや歯垢が唾液に溶けることや、お口の中が乾燥するドライマウス症もその原因の1つになると言われています。お口の中が渇くと細菌が繁殖しやすくなってしまうため舌苔が出てネバついたり、乾燥からくる苦みがストレスになって唾液の分泌量が減って乾燥を悪化させるという悪循環に陥ってしまいます。細菌の種類によっては喉で増殖するものもあり、扁桃腺から分泌される膿が唾液に混ざって唾液の分泌量が減るというケースもあります。いずれにせよその根本の原因には歯垢や細菌が関係しているため、リステリンを使うことで嫌なネバつきを改善することができると考えられているんです。オリジナル」がおすすめ!薬用リステリンオリジナルはリステリンの元祖とも言える商品で、殺菌効果をメインに口臭や虫歯予防など、オーラルケアに求められる基本的な効果を期待することができます。商品コンセプトが「上級者向けのスーパードライ」となっている通り強い刺激が特徴なので、初めてマウスウォッシュを使う方にとっては刺激や後味が気になってしまうかもしれません。クールミント」がおすすめ!薬用リステリンクールミントもフレッシュミントと同じようにミントを配合しており、フレッシュミントよりも強い刺激が特徴です。オリジナルと比べると刺激は劣ってしまいますが、リステリンの使用が初めてで強い刺激が欲しいという方はクールミントから試してみると良いと思います。ナチュラルケア」がおすすめ!薬用リステリンナチュラルケアは刺激が弱いだけでなく、エタノールが含まれていないタイプのリステリンなので、マウスウォッシュの刺激やアルコールが苦手な方でも使いやすく、リステリン初心者の方にもおすすめの商品です。刺激はなくとも「1,8-シネオール」「チモール」「サリチル酸メチル」「l-メントール」の4つの独自成分は配合されているので、リステリンの基本的な効果はしっかりと期待することができます。加えホワイトニングや殺菌効果も期待できるため、リステリン史上最強とも言われている商品なんです。ターターコントロール」がおすすめ!薬用リステリンターターコントロールは名前の通り、歯石のコントロールに特化している商品で、トータルケアと同じように塩化亜鉛を配合しているため歯石の沈着予防に効果が期待できます。ターターコントロールにも湿潤剤のソルビット液が配合されているので、お口の乾燥にも効果を発揮してくれるでしょう。歯石除去をしたという方や、歯石沈着を予防したいという方ぜひはターターコントロールを使ってみてください♪おわりにリステリンは口臭ケアだけでなく、オーラルケア全般に効果を発揮してくれるとっても優秀なアイテムです。