ここでの自分との約束とは、あなたの喜び、充実感をもたらす為の人生の質を高めることを優先することです。そのためには、自分との約束したものを優先する人生を歩むことです。それを実現する簡単な行為は、人から依頼があり、自分の約束で詰まっている日時であるならば、それを別な日時に移動できないか"聞くこと"です。人の依頼は優先だと無意識の反応で、聞こうともしていない自分がいます。人から依頼や誘いは、他の日に移動できないか「聞く」ことから始め、日程の調整することです。このことが、自分の約束を守れる人に近づきます。自分との約束を優先する生き方実現へ今後、深めていきたいと思います。トラックバック(0)私のパートナーの一人、リーサ・フローラーの"学び&気づき"を紹介します。(3)】あなたの願望が叶わない、その裏には・・・!?私は、哲学者ジェームズ・アレンが書いた書籍の内容に学ぶことが大変多いです。私は強い心、動揺しない心を強く育みたいと望でいます。それは、私にとって自分の心が乱れることが何よりも一番いやなことだからです。心が乱される要因は、多々あります。自分自身であったり、環境であったり、相手やもの、金銭によることだったりさまざまです。考えてみるとすべては自分で自分の心を乱しているのですね。環境のせいでもない、相手やもののせいでもない、現実に目の前に起こっていることやものを自分自身がどう受け止めているか、ということにつきます。それがわかると、むやみに環境や相手に腹も立たなくなってきます。『人は自らの手によって、自分自身を創造する』とジェームズ・アレンは残しました。彼から多くを学んだナポレオン・ヒルは、「思考は現実化する」と説きました。どちらも自己啓発系の書籍がお好きな方には、珍しくない言葉ですね。願っている人の多くは、マインドの鏡やグラスの水など、数々のテクニックを用いて懸命に願望を成就しよう、思考を現実化しようと努力をしますが、たまにそれが現実化しない場合があります。あればよいのですが、「失敗」と自分が結果を下したことが度重なるとこのテクニックは上手く行かない、私はダメだと考えてしまい、できない自分を創造します。学び直そうと再受講をします。再受講をすることは多いに結構なのですが、人生における根本的なことを知っておかなければ、常に自分の思い通りにことが運んでいるという精神的に安定した毎日をおくることは難しくなってきます。その人の周囲や内面、外面との釣合いがとれて調和した結果だからです。愚痴や悪口をいうのをやめて、人生をつかさどっている、隠された正義を探しはじめたとき、人は真の人間として生き始めます。』とアレンは言っています。自分の現状や自分の周りを取り巻いている関係を深く洞察できるようになると、普段の生活の中にたくさんの原因と結果が発見できるようになってきます。すべてに影響を与えていることを知っておきましょう。さぁ、いっしょに隠された正義を探しにまいりましょうか。リーサ・フローラ言葉、考え方は、エネルギー。トラックバック(0)私のパートナーの一人、リーサ・フローラーの"学び&気づき"を紹介します。言葉、考え方は、エネルギー。?リーサ・フローラあなたは、どんな言葉をつかい、どんな考え方をしていますか!?前回は、『自分の心が喜ぶことを意識してやってみる』というお話でした。今回はふだんの生活の中であなたが使っている言葉、態度(ボディランゲージ)、考え方について、よく観察してみましょう。ある人は、「私は前向き、考え方もポジティブ」だと、思い込んでいる人がいます。自分以外の人、自分以外のもの、自分以外の出来事に関しては、無頓着に言葉をつかいすぎる傾向にあります。家族や友人につい言ってしまう不平不満、隣人の車庫に割れたガラスビンを見つけても知らんふり、イラク戦争に対しての批判など、私達は、話そうと思えば、話すことがいっぱいあります。話した方がいいこと、あるいは伝えたいこと、話さない方がよいこと、どうでもよいことをごちゃ混ぜにしてしゃべっています。ミュータントメッセージという本が以前話題になりました。その本の内容(フィクションかノンフィクションか)と著者に関しては、アメリカではいろいろと問題視されていましたが、私は事実であるか否かよりも、そこに登場するオーストラリアのアボリジニの人々は素晴らしいと思いました。彼らは、テレパシーを使って意思伝達することができるそうですが、お祭り事で踊ったり、歌を歌う時、そして、大切なことを伝える時に口を通して、言葉を話すそうです。イギリスの作家であり、哲学者のジェームズ・アレンは、原因と結果の法則で次のように行っています。身勝手な考えは、その行動を通して、不幸せな環境をまねき、他人を思いやる考えは、その行動を通して、幸せな環境を招きます。私達が使う言葉や私達の考え方は、それぞれにエネルギーを持っています。マイナスのエネルギーを持つ言葉、考え方は、いずれかすぐか、かたちを変えてマイナスのエネルギーをもった、不幸という出来事、環境を自分に招き、プラスのエネルギーを持つ言葉や考え方は、その逆を招きます。シルバメソッドは、自らの心をコントロールすることを学びます。それは自らの精神性を高めることにもつながります。加えて、プラスのエネルギーを持つ言葉、態度、考え方を駆使することもそれにつながります。「頭でわかっているつもり」を実際の行動に移せるように、自分を観察しながらチェックし、意識して行動してゆきましょう。トラックバック(0)人の依頼により、自分の好きなこと、今やりたいこと、自分にとって重要な事がいつも後回しになってしまう。