・子供の頃はどんな子供でしたか?一人でいることを好む子供でした。早退の多い幼少期でした。・一言で言うと、愛って何でしょうか?個として、傷つくことも悲しむこともない恐れとは真逆のもの。・生まれ変わったら何になりたい?イルカ・これからヨガを始める方へのメッセージ目にする世界や、自分はこうだとラベリングしていることが真実とは限りません。煩悩を手放し今の自分には想像もつかない、まばゆい程に輝く世界を見ましょう。それまで、決してヨガを辞めないで...理想や期待を捨てて、ただひたすらに続けてください。全米ヨガアライアンスRYT300全米ヨガアライアンスRYT500過程のkayです。●ヨガニドラTT●ヨガキネシセラピーTT忙しい毎日を送っていると心に余裕がなくなり小さなことでイライラしたり、自分を見失うことがあります。本来の自分に出会うために、シンプルに[感じること]をすると、生きている喜びや世界に対しての感謝の気持ちが溢れてきます。心や体の力を抜き人生を楽しめるようになるかもしれません。・ひよこの好きなところはどこ?少人数制で皆さんとの距離が近いこと。時々一体感を感じれます。皆さんとの交換日記!!ノートを見たり書くのが好きです。感じたり考えていることに共感したり、メッセージに一人でニヤニヤしてます。・なぜひよこでレッスンしてるの?(選んだ理由)最初はヒヨコの会員でした~✴ゆうこ店長に声をかけていただいて今に至ります。・ひよこと出会ってイントラとして何か変わったことがありますか?ワークショップやレッスンに行ったときに、よかったフレーズやアーサナーの説明を、ヒヨコで使おう!!と皆さんの顔を思い浮かべたりします。・一番楽しいときって時ってどんなとき?新しくインスピレーションを感じれるときかな?・今後はどんなイントラに成長したい?その方の体の状態や癖を見極めて、その人に合った説明やアシストができるようになりたいと思ってます。日々精進です!・休日の過ごし方は?今はヨガのレッスンに行くことが多いかな?あとは、オウチのことをやってます。その分平日に遊びにいきます。・子供の頃はどんな子供でしたか?自分では、おっとり、ノンビリしていたように思うのですが、友人に言うと、はぁー?😞💨って言われます。いつも賑やかでうるさかったよー。草原の椅子(宮本輝)ねじまきどりのクロニカル(村上春樹)モンテ・クリスト伯この3冊は何回読んでも心を打たれます。・生まれ変わったら何になりたい?アパレル関係や出版関係のお仕事をしたいかなー。・これからヨガを始める方へのメッセージヨガを始めてみようかな?体験してみたい。興味があればぜひ!!人生が彩り、瞬間を楽しめるようになるかもしれません。ポーズがうまくできるようになることも楽しいですが、自分自身に向き合ったり、瞑想したり、ヨガの楽しみは、奥深くその個人で違います。ヨガ始める以前の私は呼吸が浅かく、仕事でも私生活でも、もっともっと頑張らなきゃと思っていたました...そんな私に深く呼吸することを教えてくれたヨガ。『無理しないことも大切』と教えてくれたヨガ。ヨガを通して自分自身を見つめることで、少しずつ心と体がほぐれていくのを実感できると思います。・ヨガを始めたばかりの頃、何かに悩んだり、つまづいたりしましたか?自分のポーズが正しいのかわからず、これでいいのかモヤモヤしていた。・ひよこの好きなところはどこ?◯少人数でみんなの距離が近い◯話がしやすい◯ノートで更に会員さんのことが知れてうれしいし、やりとりが楽しい。◯yuko店長が癒し系だけど天然で面白い・なぜひよこでレッスンしてるの?一番は少人数だから。私が大人数のスタジオに通っていた時、ポーズに疑問があっても聞けず...。私はそれが嫌で自分で勉強し始めたから、ちょっとした疑問でも聞きやすいスタジオがいいと思っていたらひよこが近くにありました。人前に立つことが得意ではなかったけど、レッスンが楽しみです。・一番楽しいときって時ってどんなとき?みんなで笑っているとき・今後はどんなイントラに成長したい?一人一人を大切にしながら、その人にあった声かけ、アジャストをしていきたい。・何かペット飼っていますか?飼っていません。マットピラティスインストラクターのkazueです。・ピラティスをはじめたきっかけは何ですか?ケガの予防やインナーマッスルを鍛えるのに良いと聞いて。・ピラティスの一番好きなところは?じわじわと筋肉に効いていることがわかるところ。・ピラティスを始める前に悩みはあった?バレエを踊るときに余計な力みが多く、変なところが筋肉痛になったりしていたこと。・好きなアーティストは?特になし。́・ω・`)・もしも、透明人間になれたら何をしますか?街に繰り出して、いろんな人の顔の前で変顔をする!・ピラティスと読書以外の趣味は何ですか?バレエを踊ること、見ること、ゲームをすること!・野望はありますか?病気をせず、もし怪我をしてもピラティスで自分の身体をメンテナンスしながらずっと笑顔で元気に生きる!・ピラティスを始めたばかりの頃、何かに悩んだり、つまづいたりしましたか?プッシュアップが出来ないこと。柔軟性と可動域の違いを思い知った時。・ひよこの好きなところはどこ?会員さんもイントラさんもみんな優しいところと、スタジオが綺麗で、いつもいい匂いがする!いつ行っても癒しの空間。・なぜひよこでレッスンしてるの?距離の近さ。全員に目が行き届く少人数制。動きの間違いもすぐに直せるし、良いところもすぐに見れる!・ひよこと出会ってイントラとして何か変わったことはありますか?自分が楽しいと思えることをするのも良いけれど、会員さんから楽しかった!とか面白かった!と言ってもらえるほうがずっと嬉しいことに気づけたこと。・一番楽しいときって時ってどんなとき?私の言動で相手に笑ってもらえた時が一番嬉しくて楽しい。笑ってくれた人を見てまたさらに楽しくなる。・今後はどんなイントラに成長したい?多彩なニーズに応えられるイントラに!わかりやすい説明が出来て、『もっとピラティスを知りたい!』と色んな人から思ってもらえるように成長したいです(*^ω^*)・休日の過ごし方は?お出かけをする。お買い物、映画館など。・何かペット飼っていますか?犬!ミニチュアピンシャー。・子供の頃はどんな子供でしたか?鈍臭くて不器用で要領が悪くてトロくさい。運動神経も皆無でしょっちゅう転んで怪我したり。・生まれ変わったら何になりたい?炊飯器。・これからピラティスを始める方へのメッセージピラティスって何だろう??と思ったらまずは1回やってみましょう!きっと、印象や疑問がクリアになると思います(^^)自分の身体は、自分の力でコントロールし、メンテナンスができるように。RYT200認定インストラクターのmiwakoです。・ヨガをはじめたきっかけは何ですか?ヨガをやったあとにダンスしたらいつも以上に踊りやすくて、そこから続けるようになりました。・ヨガの一番好きなところは?気持ちいいところ世界が広がるところ・ヨガを始める前に悩みはあった?考え過ぎてしまって頭でっかちだったこと。背中と肩が耐えがたいほど痛かったこと。今でも悩むことはありますが、悩みとの付き合い方が変わりました。・好きな飲み物は?コーヒー、マサラチャイ・好きなアーティストは?広く浅くなので、そのときどきで違います。・もしも、透明人間になれたら何をしますか?憧れの人の生活を見たい!何時に起きて何食べてどう過ごしてるのか細かく知りたいです。・ヨガと読書以外の趣味は何ですか?ダンス(ヒップホップ)・野望はありますか?常に瞑想できるようになる衣食住をなるべくナチュラルにしていきたい・ヨガを始めたばかりの頃、何かに悩んだり、つまづいたりしましたか?好きな先生に出会うまでは、ヨガの良さがわかりませんでした。資格を取る前にヨガ哲学とやらを知りたい!と思って本屋さんに行ったら、精神世界の本棚に怪しい本がたくさん並んでいて、最初はビビりました(笑)・無人島に持っていくなら何を持っていく?(3つ)ノート、ペン、カメラ・ひよこの好きなところはどこ?部屋の雰囲気。・なぜひよこでレッスンしてるの?たまたまホームページを発見して、サロンに対する愛情が感じられて私もここに参加したい!と思ったのがきっかけです。・子供の頃はどんな子供でしたか?真面目だと言われることがすごく嫌で、真面目から抜け出したい!と思っていました。・生まれ変わったら何になりたい?思いつきませんでした。・これからヨガを始める方へのメッセージヨガを通して得た知識や体験は、それまで抱いていた「なぜ?」を見事に解決してくれました。それまでの運動では得られなかった体の変化を感じました。今では、一生かけて深めたいものとなりました。共に豊かに、成長していけたら幸いに思います。コンディショニングインストラクターのgucciです。・コンディショニングをはじめたきっかけは何ですか?エアロビクスなどのフィットネス指導をしたり、筋力トレーニングをしていたが、冷え腰痛などの不調が改善されないことから、コンディショニングのプログラム開発に携わりました。・コンディショニングの一番好きなところは?いつでもどこでも気づいた時に行えるところ・コンディショニングを始める前に悩みはあった?整体などに週2回通ってなんとか過ごせるくらいひどい腰痛に、2年間くらい悩まされていました。・好きな飲み物は?白湯、豆乳(温めてコーヒー入れないとのめないんですが、、、。Mars・もしも、透明人間になれたら何をしますか?世界中を旅します。・ヨガと読書以外の趣味は何ですか?rock-climbing・野望はありますか?ありません。・コンディショニングを始めたばかりの頃、何かに悩んだり、つまづいたりしましたか?痛めた首がなかなか改善しなくて焦りましたが、次第に改善したので、とにかく続ける事が大切だとわかりました。・ひよこの好きなところはどこ?少人数なところ・なぜひよこでレッスンしてるの?ヨガとコンディショニングの最強コラボを試して頂きたくて。・ひよこと出会ってイントラとして何か変わったことはありますか?1人1人の様子がしっかり見れる事の大切さを再確認しました。・一番楽しいときって時ってどんなとき?岩を登ってるとき・今後はどんなイントラに成長したい?常に参加者の今と10年後を考えて指導できるように意識しています。・休日の過ごし方は?岩を登りにいきます。・何かペット飼っていますか?なし・子供の頃はどんな子供でしたか?木登りと動物好きのおてんばでした・一言で言うと、愛って何でしょうか?全てにあるもの・一番の愛読書は何?今はクライミング関連の本や雑誌をよく読みます。・これからコンディショニングを始める方へのメッセージ自分で自分のカラダを整えられるようになる事が、コンディショニングの目指すところです。人生100年の時代、いつでも調子の良い自分でいられるように、今から一緒にはじめましょう。ヨガインストラクターのkyokoです。・ヨガをはじめたきっかけは何ですか?流行りに乗って雑誌をみながら、見様見真似でポーズを取ってみたのがきっかけです。・ヨガの一番好きなところは?ん~、、、、終わった後の身体の清々しさや、呼吸に合わせた強くしなやかな柔軟さでしょうか?今では、辞める事の出来ない自分探しのツールです。太った自分、、、今もですね・好きな食べ物は?納豆、小麦粉を使った食べ物ヨーグルト・好きな飲み物は?烏龍茶、チャイ、コーヒービール、赤ワイン・好きなアーティストは?ミスターチルドレン、ブルーハーツ、、、、最近は、洋楽とかノリノリになれる曲からしっとり系、レゲエも好きです。旅先でヨガしまくります。・ヨガと読書以外の趣味は何ですか?ゴルフは、10年以上続けてます。月1行けたら良いかな~のペースです。あとは、シュノーケリング大好きです。・ヨガを始めたばかりの頃、何かに悩んだり、つまづいたりしましたか?呼吸が難しかったです。・なぜひよこでレッスンしてるの?(選んだ理由)ひよこが好きな理由とほぼ同じです。私の知っている知識や、想いを伝えたくなる場所です。自分が皆様からパワーを貰えるし、皆さんにもギブしたくなります。それは、ひよこを取り巻く人や、環境が素晴らしいからです。・ひよこと出会ってイントラとして何か変わったことがありますか?まだ日が浅いですが、身体に触れ、心にも近ずき距離が近いからこそ1人1人大切な時間を過ごして頂きたい。・一番楽しいときって時ってどんなとき?大切な人と同じ感覚や、想いを共感出来て、温かさで満ち、優しい空気が流れてる時。レッスン提供で、皆が笑顔の時。・今後はどんなイントラに成長したい?いつも課題な質問です。身近な存在でいたいのは常にあります。身体を適切に使える指導が何時でも伝えられよう解剖学をきちん学び心にも響く言葉や、哲学を落とし込みたいです。周りの人、自分を無償の愛で包み込めるそんな風になりたいです。しいものを食べる美味しいおつまみを作るゴルフショッピング・何かペット飼っていますか?フレンチブルドッグ、、、が、飼いたいですが今は、KIDS3人で手いっぱいです。・子供の頃はどんな子供でしたか?気持ちを伝えるのが苦手な子で、語彙力の貧しい子だったように思います。今でも、、、伝え方を勉強中です。周りの子と、家出をしたり、団地の下で毛布をひいてcampもどきをしてみたり、、、なかなかの珍事件も起こす、、、不思議ちゃんでもありました。・これからヨガを始める方へのメッセージ自分探しのツールでもいい趣味にしようかな?でもいい始めるきっかけが、ファッションでもなんでも正解だと思います。RYT200認定インストラクターのsakiです。・ヨガをはじめたきっかけは何ですか?ヨガ自体を始めたのは、産後の体調管理のためでした。やろうと思ったのは、直感です。・好きなアーティストは?特定の人はいないのですが、特徴的な声の人に魅力を感じます。・ヨガと読書以外の趣味は何ですか?食べること・野望はありますか?今のところ特にないです。・ヨガを始めたばかりの頃、何かに悩んだり、つまづいたりしましたか?ポーズをとることに必死で力みがとれず結果、肩こりが悪化。気持ちよくない...・無人島に持っていくなら何を持っていく?(3つ)水タオルサバイバルナイフ・ひよこ、兎の好きなところはどこ?少人数。これからどんどん発見していきたいです!・なぜひよこ、兎でレッスンしてるの?(選んだ理由)繋がりを大切にしたいから。・一番楽しいときって時ってどんなとき?食べたいものを食べたいときに食べているとき!・今後はどんなイントラに成長したい?もっとヨガの知識・解剖学の知識を勉強して実践していきたい。実践から感じたことを愛をもって伝えられるようなイントラになりたい。・休日の過ごし方は?家族と過ごす・何かペット飼っていますか?飼っていません・子供の頃はどんな子供でしたか?男の子。・好きな色は何色?ピンク・生まれ変わったら何になりたい?男の子になってみたい・これからヨガを始める方へのメッセージあまり構えずに、昔でも未来でもなくたった今の自分と向き合ってみてください。RYT200認定インストラクターのhikaruです。幼少期からダンスをやっており、チアダンスで全米大会優勝経験を持つ。大学生でヨガに出会い、身体も心も快適な状態に導くことができるヨガに魅了されインストラクターとなる。ヨガを通して周りと比べることなく、自分自身を大切に扱っていきましょう(^^)!周りを幸せにするにはまずは自分が幸せであること。ヨガで幸せの輪が広がりますように。・ヨガをはじめたきっかけは何ですか?もともとダンスをやっていて、ヨガには興味がありました。大学の授業でヨガ、ピラティスのクラスをとったところが初めてです!・ヨガの一番好きなところは?自分と向き合う時間のなかで、自分自身を認められるようになったり、周りに合わせる事なく、自分らしくいて良いんだと思わせてくれるところ。・好きなアーティストは?洋楽アーティスト広く浅く^_^・もしも、透明人間になれたら何をしますか?飛行機に乗って海外を飛び回ります。・休日の過ごし方は?基本外に出てます。ヨガをするか、カフェで本を読むか・何かペット飼っていますか?実家にミニチュアダックスフンドがいます。・子供の頃はどんな子供でしたか?好奇心の塊でした!1番が好きで、よく外で遊ぶ活発な子でした!動き回ってよく迷子になったらしいです。読む度ハッとさせられます。自由に気ままに生きたい。・これからヨガを始める方へのメッセージヨガは自分自身に合わせて身体と心をほぐしていくことができます。^)あなたにしかできないことが絶対にあります。あなたにしか救えない人が必ずいます。Reserved.MenuHOMETOP。