/30歳から鍛えてもバキみたいになれるのか?2018.01.05トレーニング30歳から鍛えてもバキみたいになれるのか?明けましておめでとうございます。ご無沙汰しておりました。世界一周旅行をしていた時が3年前なので27歳の時。いやー、懐かしい!時が経つのは、はやいねぇ。先日30歳を迎え、傷の治りが遅くなるとか身体が衰えてくるとか、風邪をひきやすくなるとか色々とネガティブな情報が入ってきます。心機一転カラダを鍛え直そうと決意しました。運動することは、仕事にもライフスタイルにもいいと言われるので一石二鳥だもんね。カラダを鍛えるというのもつまらないので目標を立てました。ある程度のゴールがないとやる気も継続できないのでね~。Flagってなんやねん。思った人もいるでしょうから画像貼っておきます。日本では人間鯉のぼりって言われているやつです。棒持って、カラダを地面に平行にして維持する・・・ぶっちゃけ10年前は少しできていたこともあるんですが。今となっては全くできないので、、、2児の男の父親として、堂々たる姿を見せたいじゃないですか。Flagだぞ!ハハハハハ!!みたいな。これやろうと思ったら、鬼のような体幹が必要なのでちゃんとトレーニングしないとできるようにならないのよね。続くようにこの場で発表しておきます。その前にブログ続かなかったんやけどね。筋トレは頑張って続けます。共有:TweetPocketメールアドレストレーニング筋トレSNSでもご購読できます。*メールアドレス(公開はされません。キャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。