多角的アプローチで伸ばす、トライアスロン・スイム単調になりがちなトライアスリートのスイム練習。与えられたメニューをただこなすだけでは満足な結果は得られません。田山寛豪選手の指導で注目される競泳の土井一男コーチ(TAPスイミング)に、トレーニングを効果的に行うための取り組み方をうかがいました。今シーズンは少し視点を変えて、ひとつ上のフェーズに進むための参考にしてください。多角的アプローチで、スイムはもっと伸びる。34|Theory|進化し続ける田山寛豪選手38|Training|TAP土井一男コーチ流トレーニングの組み方46|Drills|より速く。