2019-05-01人生の悩みって大きく2つに分けられます。人生の悩みをこのように二つに分けて見ましたが実は人間関係とお金も繋がっている。人間関係の悩みをスッキリさせるとお金の悩みもスッキリする。全部つながっているのです。人間関係の悩みをさらに分類します。これからの関係もそれぞれ“別のもの”ではなく全部つながっています。人間って単純だからあるパターンをあらゆるシーンで繰り返しているだけ、だからです。他のあらゆる人間関係において有効です。周りに振り回され自分軸がない人ここで改めて鳥かごワークをご紹介。貴女も彼も自由にする【鳥かごワーク】これは、マインドの世界でまずは彼(相手)を自由にするワークです。あなたが誰かに捉われている時。それは、貴女がそのお相手をあなたの心の中の鳥かごに閉じ込めている状態です。その鳥かごには何重もの南京錠がかけられています。貴女は、カゴの中にいる鳥をいつも見張って監視しています。(それが愛だと勘違いをしています。)そして相手を監視することで自分を満たそうとしています。閉じ込められた相手は苦しくて窮屈でたまりません。そこにいるとエネルギーがどんどん奪われるので貴女のことを遠ざけようとするのは当たり前の反応です。このような“独りよがり”の人間関係を築いていては誰とでも愛ある信頼関係を築けないので人間関係の悩みは尽きることはありません。ここで勇気を持ってイメージの中の鳥カゴに閉じ込めていた鳥(彼or相手)を鳥カゴから出して大空に放ってあげてください。何重もの南京錠を外してもう誰かを監視することを諦め自信を持って、飛び立つ彼を見送ってあげてください。大空に羽ばたく彼を見送るのは少し寂しいですが・・・・そうすると、まずは自分が一番自由になることが感じられます。ちなみにこの鳥かごのイメージワークはわたしが彼への執着を手放したいとき(2014年頃)に開発したワークですがとても効果ありです。急に彼が優しくなったりします。『否定されてばかりだった母が急に優しくなった!』など、おもしろい報告をたくさんいただきました。私の人間関係は全て『相手を縛り付けること』がベースとなっていました。それは『さみしいよ、助けて、怖いよ』と叫んでいるもう一人の自分のSOSをずっと無視していたから。相手を縛り付けることで自分の怖さを封じ込めようとしたのです。そんなマインドでは人間関係は破綻します。過去には失恋ばかりの私でしたがフラれるのも当たり前。このワークに類似するものとしてアドラー心理学で言われている“課題の分離”なんかがあります。課題の分離は、私も大好きな考え方です。こちらの、課題の分離についての漫画!読みやすい!https://yuk2.net/man/133.htmlお母さんを捨てる、については過去にもうみんなも飽きるほど書いたよね。