禁欲と自己改善のブログスマートフォン用の表示で見る禁欲と自己改善のブログオナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。2018-05-07禁欲4R・118日目Tweet禁欲4R・118日目です。ブログ最高記録の118日達成できました。今日は何とか乗り切ろうと一日をわざと忙しく過ごしていました。今日はいつもよりエロ禁を徹底してました。今日は天気も良かったので1日のほとんどを外で過ごしていました。明日から筋トレも再開するので今日は慣らしのためにジョギングを久しぶりに行いました。目標の3400mを何とか走りきりました。帰省中お酒を飲んでいたのも影響していたのかもしれません。今日からしばらくお酒も控えていきます。あと2日でオナ禁も第一の目標としていた120日になります。残り2日を油断せず今日のようにいつもよりエロ禁を徹底しようかなと思います。07:54禁欲4R・118日目Tweet関連記事2017-10-24禁欲3R・43~49日のルーティン●オナ禁→継続中です。●サプリメント・プロテインの摂取(BCAA...2017-10-21禁欲3R・40日目ついに禁欲40日を達成できました。禁欲25日達成できました。今日から20日まで実家に帰省します。日々のルーティンはこの...2017-08-08禁欲29~35日のルーティン●エロ禁(エロサイトを見ないなど)→順調に継続中です。はてなブログProオナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。月別アーカイブ参加グループあいうあはてなブログをはじめよう!Abstinence-LifeHackさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。