UTMB®︎あるいは僕の、走ることについて語るときに僕の語ること。UTMB®︎あるいは僕の、走ることについて語るときに僕の語ること。2018年UTMB®リタイアからはじまる50代トレイルランナーの挑戦記。昨晩コンビニで買った菓子パン3個をいつものフレンチプレスで淹れた自家焙煎コーヒーで流し込み朝食終了。天気は下り坂らしいが、予定通り全縦へ出発。駅のコンビニでおにぎり3個を買い、ホームに降りるとちょうど新快速が来た。おだや...3月10日(日)今シーズン初六甲全縦。阿蘇までは距離を踏んでウルトラトレイルの持久力を養うことを目的に徹底的に身体を慣らす。各レース、制限時間めいっぱい使っての完走が目標。その後は疲労をとりながら本番に向けて調整していく。本日は、年長児の最後のイベントである『めちゃびー大会』。ルールのラグビーらしい。自陣のゴールまでボールを運ぶだけ。その撮影は、走る子どもたちについていくために、短いダッシュやカットバックなど普段しない走り方をしなければ...3月7日(木)めちゃびー撮影で、右ハムストリングス負傷2018-12-3012月27日(木)娘帰宅。今日は夏以来、高2娘が自宅に帰ってくる。家人は行事や懇談会で月いちくらいで会いに行っているが、僕はUTMB®︎に一緒に行ってからはまったく会っていないので、ほんとうに久しぶりだ。夜は久しぶりにadhocを家人が予約してくれている。この店のシェフが在園...12月27日(木)娘帰宅。様子見ランのちadhoc2018-12-2712月26日(水)一日新人研修。食事その研修は、いつの間にか『カニ研修』と呼ばれるようになった。その理由は、朝から夜までびっちり研修をした後に、わが家でカニをたらふく食べてお開きとするからだ。秘書、ヴェテランのう...12月26日(水)一日新人研修。2018-12-2712月25日(火)メンテナンスデイ。会議が三つと初市長要望。朝から冬期研ふりかえり資料MTG、指導要録改良MTG、ナーサリー2学期ふりかえりMTGからの人生初の市長要望のため市役所へ。ランチはひさしぶりに讃岐うどんを会計士さんたちと。市長要望に市長は出てこなかった。市長が出てきても、まと...12月25日(火)メンテナンスデイ。会議が三つと初市長要望。2018-12-2512月24日(月)振替休日のクリスマスイブ、様子見ハイキング。子どもが家にいない夫婦ふたりだと、クリスマスはもう行事にさえもならない。娘が明確に、どこから見ても疑いなく子どもの頃は、毎年クリスマスはキャンプの日であった。凍えるような海辺のキャンプサイトで、防寒着をしこたま着込んでもなお寒い夜、3人で...12月24日(月)振替休日のクリスマスイブ、様子見ハイキング。Vol.2』痛みが再び。昨日少し走って出た張りが、今日は痛みに移行していた。違和感がなくなっても、まだ走るには早かったということだ。今日はスタッフが企画運営する『きまぐれ市』。小物づくりのワークショップや販売を園内でするイベント。Vol.2』痛みが再び。2018-12-2212月22日(土)4日ぶりの様子見ラン。完治まではかかりそう。明日のイベント『きまぐれ市Vol.2』のために午前中に4バッチ。その後、美味しいコーヒーの淹れ方ワークショップの準備。午後にSHMWへ、注文していた中綿入り中間着を取りに行く。ハムストリングスの違和感も消えていたのでとりあえず行けるところまで走ろ...12月22日(土)4日ぶりの様子見ラン。完治まではかかりそう。2018-12-2212月21日(金)ノーラン3日目。カタシモワインのうまさを発見。食事なんとか工面して、スタッフにゴージャスなボーナスを支払い、夜は気分良く忘年会。参加者48名が入れるオオバコとなるとホテルかチェーン店になり、今年はいつものホテルが予約できず初めて『酔虎伝』を使って、ちゃんこ鍋で飲み放題。飲み放題のグラスワイ...12月21日(金)ノーラン3日目。カタシモワインのうまさを発見。2018-12-2212月20日(木)ノーラン2日目。スイム本日で2学期が無事終了。今学期も前代未聞の事件などいろいろあったが、まあなんとかなった。ランニングができないため夜練にスイム。この前まともに泳いだのは何年前か覚えていない。家人を誘い、駅前のスポーツジムへ。...12月20日(木)ノーラン2日目。休息日にしおかで治療。故障箇所は、左踵、右腰、右ハムストリングス。ハムストリングスは肉離れの手前の診断。熊野で傷めた右膝をかばったため発生したのが遠因かも。右臀筋の張りが相変わらず強すぎる。鍼とマッサージを受ける。その後は違和...12月19日(水)ハムストリングス故障治療2018-12-1912月18日(火)久しぶりのハムストリングス故障。久しぶりなので抑えて入り、エアロビックペースで走る。心拍も呼吸も安定して、調子よく走っていたが8km手前から急に右脚ハムストリングスに違和感が起き上がり、その違和感はみるみる成長し、たちまち顕著な痛みとなり、これ以上走ると確...12月18日(火)久しぶりのハムストリングス故障。書いている人id:arikuroyon541992年びわ湖アイアンマン完走。1994年ハワイアイアンマン完走。2012年UTMF完走。2017年CCC®完走。