フィーリング編テニススキー徒然草をブログで。月さん流テニス、スキーなどスポーツ全般の上達のコツ、特にフィーリングを活用、メンタル.タフネスも鍛えながら、楽しく上達する方法を伝えます。日々のレッスンで気づいた事、ヒントを紹介。自前の記事だけで、テニスの全てが分かる、テニスブログのウィキペディアを目指します。写真、動画を駆使して、分かり易い指導を目指す。スキー上達comお蔭様で、ここまで来ました。自分で言うのもなんですが、これだけでもノートにまとめたら素晴らしい教科書ですよね。いいもの発見しテミル?今年の彼の成績からテニス力をチャートで表してみました。他の選手も少しずつ紹介します。彼が、テニス力、サービス、レシーブ、ネットプレー、メンタル.タフネス、EQとトータルに凄いかが分かりますいままで掲載したR.フェデラーから学んだ基本です。バックハンドストロークを例にお話しましょうコースを隠す第1要素は、テイクバックで上体を捻りラケット、腕を見せないことです。十分にボールを引き付けます。これで相手は、動けません。フリーズしてしまいます。グリップ、ラケットフェースを見せないことです。バックハンドストロークでは視線をインパクトに残す、それが秘訣です。インパクトに視線を残す理由は、お話しました。周辺視野で、相手の動きがかなり見えます。顔をかなり下方に向けなくてはなりません。その分、相手も見えにくくなります。打点が遅れている方は、なおさら、視線が下を向くことになります。バックハンドで、インパクトで顔を残しつつ、相手も見るには打点を前に取る。これが重要になります。フェデラーのバックハンドストロークトップスピンの打ち方をみてください。テイクバックでは相手の位置をしっかり確認しながら、ボールを行方を追っています。視線の割合は相手40%、ボール60%という感じでしょうか。これがインパクトになると、ボール80%、相手周辺視野で20%という感じです。イメージつかめたでしょうか。テニスはメンタル(2015.05.16)コメントおはようございます。コメント有り難うございます。