”もうこれまで“と、そこに留まり皆さんが行って来るのを待つ事にした。痛い足をさすりながら腰を下ろしていると、後から来たパーティのリーダーらしき人が「この山はあちこちにザックが有るね、アンタも空身なの?まだ足攣っているの?こういう時は甘い物より塩をなめた方が良いよ。ホンの少しの塩だったが、舐めると本当に良くなった。汗をかいた時の塩の効果は聞いてはいたがこんなに効くとは思わなかった。元気よく頂上まで行って帰って来たメンバーと合流して無事下山出来た。お世話になった皆さま方、本当にありがとうございました。して無事帰宅したのですが、2.3日間は時折手足に違和感を感じました。これって軽い熱射病だった?暑く長いアップダウンを孝雄H7月3日は宇連山での合宿トレーニング山行だった。準備が動き出してから合宿本番まで、数えるほどしかないトレーニング山行の山域に宇連山があがると、昨年の夏を思い出していささか緊張する。去年は東尾根から北尾根を回るコースだったが、異様に暑かったこと、へばって時間を食ってしまったこと、夕立に遭ったり、施設の入浴時間に間に合わなかったりしたことなどが記憶にある。今年はアップダウン、距離ともに去年よりは軽めだという南尾根から西尾根を回るコースの計画だが、その目的は、といえば「耐暑歩行トレーニング」とあって昨年と変わりはない。