毎日暑い日が続き、すっかり夏らしくなってきましたね!夏の強い日差しは、美しいお肌の大敵です。紫外線によるダメージを肌が受けるまでの時間は紫外線を浴び始めてから3分と言われます。大丈夫と侮らないで、しっかりガードしましょう!紫外線を強く浴びてしまった日には、まずお肌の保湿をしっかりする事とお水をいっぱい飲む事が大切です。外からも内からも失われた水分をたっぷり補ってあげてくださいね!では、今月は山羊座と水瓶座と関連の深い精油をご紹介します。自分に不足していると感じられるエネルギーのエレメントの精油を使うと不足していたものが補われ効果を発揮します。)*性格のプラス面...忍耐力があり頼りになる。サイプレス...メンタル:気持ちの安定。・サンダルウッド...メンタル:鎮静し心身の調和を促す。・ローズマリー...メンタル:意識のセンタリング。