導するのが基本!!このようにお話しをさせてもらっていますが、軸足意識って結局なに??そんなお話しをしてみたいとおもいます。車の運転で例えてみましょう!!アクセルを踏むのが右足。クラッチを踏むのが左足。車の運転はこように操縦しますね。オートマ車限定の方はイメージだけでもしてみてくださいね。後ろ足です!ギアチェンジの切り返しは左足。この例えとかなりサーフィンは似ているんではないかと思います。このような感覚でサーフィンも覚えてしまうと腑に落ちることが多々あります。車の運転をイメージしながら今日はアップスンのレールワークの勉強をしてみましょう!!まずは上の連写を見てみましょう!波のトップに上がる為に両手を動かしながら足でボードを蹴っているように見えませんか??この動きがレールを入れて加速をかけるということです。この動きを先ほどの車の運転に例えながらイメトレしていきましょう!テイクオフからボトムに向けて降りながら後ろ足を深く曲げ、効き手を前に出していきます。レールを入れる前の体勢となりますよ!!ボードの向きを見ると傾いていません・・・この体勢を取ることが一番大事!!効き手と後足を使って身体を伸びあがるようにボードを傾けてレールを入れていきます。アクセル全開という感じです!!!先ほどの写真と比べ見ると伸びあがりが伝わるかと思います。後足でテール側のエッジ(レール)を入れながら効き手を上に上がるように身体を伸ばすことで加重がかかり加速していきます。身体が伸び切ると同時に、ボードをフラットにします。レールを抜くということです。車のギアチェンジとなります。最初の動きと同じように後足と効き手を使って再びレールを入れていくんですね・・・ここで!!!上の写真ではボードのノーズが少し上がっているのがわかりますか??これが後足コントロールしているとう証拠。後足と効き手を使っていくというお話しでした。この動かし方は難易度は高く、簡単なようで難しいものです。一般的には前足を使ってレールを深く入れて加速をかける!!このような教えが広まってしまっているので、前足に気を取られてしまう方ばかりです。前足で加速をかけるということはですよ!!!後足加重が効いていることが前提の話しなんです。ここをしっかりと理解したのであれば!!!!まず最初にやらなければいけないことはですね。後足の親指に力を入れることでヒザを内側に倒せることができ、加重がかかっていきます。成されることができます。その次に効き手の動かし方を連動させていくことで後足コントロールができるように変わっていきます!!!後足の動きはアクセルの代わりとなるイメージを持ってしっかりと練習してみてくださいね!!スーパーストイックシステム募集スーパーストイックシステムではこのボードコントロールの動きを突き詰めて練習していきます。実践だけでは難易度が高いので、陸トレやスケボーを使いながらトレーニンングしていく流れとなっています。2019j年後期スーパーストイックシステム募集5月22日から受付開始!!!詳しいことはブログで配信していきますのでお待ちくださいませ。■JSジャパンモデルカスタムオーダー専門店。