ふたをして100%の力で3分間調理する。かき混ぜる料理のニュアンスと秘密もちろん、特別なまたは特別な調理技術、ドライアプリコットとプルーンのコンポートのための秘密のレシピはありません。調理プロセスを簡素化し、最終製品をより有用で美味しくするためのいくつかの微妙な違いがあります。余分な甘さのために、あなたは蜂蜜か砂糖を入れることができます。コンポートに砂糖大さじ2、3杯がすでにある場合は、蜂蜜は不要になり、逆もまた同様です。香りのよい飲み物を飲みたい場合は、ナシを加えます。大きな利益のために、我々はブライヤーを置くことを勧めます。リンゴやナシが飲み物に加えられると、プルーンやドライアプリコットよりもずっと早く水に入れられます。多くの風味のためにあなたはナツメグ、シナモンまたはクローブを使うことができます。余分な風味のために、コンポートにクエン酸または冷凍果実を加えてください。初心者の初心者の多くは、すばやく高温で調理すると、コンポートの方がおいしくて豊かになると考えています。はい、そして時間は、もっと少なくなるでしょう。実はそうではありません。乾燥アプリコットとプルーンの正しいレシピコンポートは、調理中のゆっくりした火と数時間の飲み物の長い注入プロセスを含みます。ドライフルーツは彼らの有益な特性と品質を失うことはありません。乾燥アプリコットとプルーンのコンポートを調理する前に、適切に材料を準備する必要があります。ドライフルーツには徹底的な魂が必要です。流水で数回すすいでください。раз.皿は、プルーン、ドライアプリコット、レーズンと一緒に、厚手の底にエナメルを塗った大容量のパンで調理するのがいいでしょう。調理する前によくすすいでください。私たちは事前に香辛料と一緒に香辛料と砂糖と追加の成分(レーズン、蜂蜜、ナシ、リンゴまたは冷凍ベリー)を測定して準備します。調理プロセスの説明すべての材料を準備し、パンを洗って水を入れたら、調理に進むことができます。容器を火にかけ、材料を広げ、そして沸騰させる。その後、ガスを減らし、砂糖と香辛料を加え、15分間調理します。数回、それは砂糖がどのように溶解したかを確認するためにコンポートをかき混ぜることをお勧めします。15分後、火を消します。この段階では、シナモンやミントの葉を追加することができます。コンポートを2-3時間注入するために残しなさい。ワイルドローズ、ドライアプリコット、プルーンからのコンポートそしてここでもう一つのおいしい健康的な選択肢です。コンポートには以下が必要です。プルーンとドライアプリコットの利点プルーンとドライアプリコットのコンポートを子供や自分自身に調理する前に、それがあなたの体に役立つかどうかを判断する必要があります。利点について話しましょう。コンポートのプルーンの内容のために、飲み物は便秘に苦しんでいるか毒素の彼らの体をきれいにしたい人のために非常に役に立ちます。プルーンは、女性、特に妊娠中の女性、特に膀胱や胆管の問題に苦しんでいる女性にとって非常に有用です。このタイプのドライフルーツはマグネシウムとカルシウムが豊富で、心臓病と戦うのに役立ちます。ドライアプリコットのオレンジ色の果物、プルーンとのコンポートに隣接して、それほど有用ではありません。それらは腸の働きを改善し、心臓の問題を取り除きそして最小にし、ヘモグロビンレベルを高めるのを助けます。乾燥アプリコットを乾燥させると、腎臓の問題を解決し、余分な水分を取り除くのに役立ちます。それでは、ドライアプリコットとプルーンのレシピのコンポートに含まれている追加の成分の利点について話しましょう。乾燥リンゴは鉄分が豊富です。それらは悪い生態学および環境の悪影響から身体を保護するのを助けます。日付は疲労を和らげ、すべての臓器やシステムの作業をスピードアップするのに役立ちます。レモンとオレンジは免疫システムを強化し、視力にも良い効果をもたらします。イチジクは心血管系を改善し、炎症を和らげ、そして免疫システムを強化し、そして風邪の危険を減らす。コンポートに加えられた乾燥チェリーは、肥満や腫瘍における貧血や心臓病の治療に役立ちます。害と禁忌プルーンとドライアプリコットのコンポートは多くの有用な資質を持っているという事実にもかかわらず、飲み物は多くの害を及ぼすことができます。胃の病気や消化器系の病気にかかっている人に使うのはお勧めできません。コンポートのプルーンは下剤効果があることを覚えておくことが重要です。あなたが厳密な食事療法に従うならば、ドライフルーツからのコンポートは望ましくありません。彼らはカロリーが高くて食欲を増やすことができます。時々コンポート製品はアレルギー反応を引き起こすことがあります。これは幼い子供たちに特に当てはまります。食事療法のそのような飲み物の導入の前にあなたの医者に相談するべきです。胎児に害を及ぼす可能性のある多くの要因に囲まれています。病理学の発達は必ずしも鮮やかな症状を伴うわけではありません。続きを読みます禿げ頭からの救済2018男性の脱毛のための民間療法脱毛の問題は多くの男性によく知られています。多くの場合、病理は(35歳から)幼い頃に追いつき、それがかなり強い心理的な不快感をもたらします。今日までの最も一般的な病理学の1つです。続きを読みます20歳の友人:何をあげたほうがいいですか?2018あなたは20年間友人に何を捧げることができますか?20周年記念は若い女の子のための特別な日です。したがって、20歳になるガールフレンドへの贈り物の選択は、多くの問題をもたらします。続きを読みます超音波が子宮筋腫の検査にどのように役立つか2018子宮筋腫の超音波超音波診断は現在非常に有益な方法です。この研究方法は様々な分野で広く使われています。女性の生殖器系の病気も例外ではありません。続きを読みます毎月じゃないの?考えられる原因2018毎月の遅れ、そしてテストは否定的です:月経の欠如の理由は何ですか?月経がタイムリーに来なかったときには、すべての女性が定期的に問題に直面しています。