仕事で一日中座りっぱなし、もしくは立ちっぱなしだと、どうしても足がむくみますよね。最後まで押し通せなかったらやさしさではない。途中でくじけるなら悪人になればいい。】(1)大人より子供のほうがよく笑っている「明るい毎日」は子供のほうが詳しい(2)明るい毎日を送るためのキーポイントは「人間関係」(3)なにかをしてもらったら「ありがとう」と言おう(4)気持ちは言葉にして伝えよう(5)すべての人に対して親切にしよう(6)人生は将来が分からないから素晴らしい(7)転んでも起き上がるだけ(8)とにかく挑戦が大切やってみると意外に簡単(9)嫌な仕事はさっさと片付けよう(10)近すぎるとかえって見えないことがある(11)よく考えてから行動しよう(12)成功するためにこつこつ努力をする(13)厳しいことを言ってくれる友人が本当の友人(14)どうせやるなら楽しくやろう(15)無理やりかっこつけず素直な自分でいる»カテゴリ自分を高める言葉タグ毎日が明るく輝く30の言葉コメント(0)1日たった2分超簡単足つぼマッサージ!!足のむくみが解消され美脚になれる!!カテゴリ:健康関連なぜ今足つぼマッサージなのか?仕事で一日中座りっぱなし、もしくは立ちっぱなしだと、どうしても足がむくみますよね。血行も悪化し、老廃物が溜まりやすくなるので、一日の疲れが取れにくくなります。これらの問題を解消するのに足裏を刺激するマッサージが有効です。日本では昔から足裏にあるツボを刺激するマッサージが人気です。足つぼマッサージによって、老廃物をキレイに取り除いてあげると血流もよくなるので、自然とむくみも解消されます。その分足も細くなるので見た目も良くなります。毎日というか、週に何回もサロンに通っていたら、お給料が吹っ飛んでしまいますよね。それだけのために大切なお金を使うわけにはいきません。いうことで今回は自分で出来る足つぼマッサージを分かりやすく解説した『美BEAUTE』さんの記事と高橋ミカさんによる自分で出来る足裏の時短マッサージを実演している動画を合わせてご紹介させていただきます。Reserved.テキストや画像等すべての転載転用販売を固く禁じます。