再構築しか考えられないけど本当にいいのかな?不倫されるとほとんどが再構築を考えると思いますが、本当にそれでいいのでしょうか?様々な事情から簡単には離婚は考えられないと思います。再構築も安易に決めてしまうと、気づかぬうちにサレた方の精神状態が崩壊していきます。辛くて頭がおかしくなりそうだったり、今後再構築でいいのか悩んでいる場合、カウンセリングを受ける事をオススメします。私は、サレた辛さからカウンセリングを受けたのですが、1回でもすごく満足しました。カウンセリング前までは、頭がおかしくなってる私がおかしいのかと思いましたが、そうなるのは当然で、今後元夫と一緒にいるとどうなるのかも説明してくれました。元夫を客観的に見ることができ、今後の方向性を決めることができました。この記事は以下のような方に是非読んでいただきたいです。最後まで読んでいただくと、今後の方向性が見えて気持ちが楽になるはずです。カウンセリングを受けた私の話をさせていただきます。まとめカウンセラーに即離婚した方がいいと言われた話サレ妻は辛さから、心療内科や精神科にかかる人も少なくありません。カウンセリングを受けて初めて自分の状態が分かった話をさせていただきます。怒りで頭がおかしくなってカウンセリングを受ける信じていたパートナーに裏切られた方は、何が一番辛かったですか?私は、サレ妻になったショックよりも妊娠中に不倫をし、バレたら性格の不一致だと逃げた元夫が許せない気持ちで溢れて大変でした。元夫に対する怒りの感情が凄まじく、話して吐き出さないと自分が壊れそうで毎日家族にぶつけていました。このままでは自分の頭がおかしくなると感じた私は、個人でカウンセリングを行っている所にかかる事にしました。最初は病院のカウンセリングを受けようと思ったのですが、寝れないわけでもなく食欲もあったので、個人のカウンセラーにお願いしたのです。マチ体には何も症状がないのにいきなり病院に行くのは、ハードルが高かったのです。カウンセリングで即「離婚した方がいい」と言われるカウンセラーは女性の方で、料金は90分9,000円でした。病院だったら保険でここまで高くならないと思います。当時の私はお金の問題ではなく、長く話を聞いてくれて専門家に私のこの怒りを鎮めてほしいと思っていました。カウンセリングでは、精神状態を確かめる為の質問を受ける事になります。その後、カウンセリングに来た経緯を説明する流れになっていました。カウンセリングでは、元夫の職業や家族構成、性格など細かく聞かれます。ある程度話し終わると、カウンセラーには「離婚して離れた方がいいですね」と即告げられたのです。マチ今でもこの方にカウンセリングしてもらって良かったです。今後元夫と一緒にいると、起こる未来を説明されたカウンセラーに「離婚した方がいい」と言われた後に、今後元夫と一緒にいた場合どうなるのか説明されました。離婚した方がいいと言われた後の言葉は、「この人はもうすぐ破滅します」と言われました。自営業で会社経営をしている元夫ですが、今後倒産する可能性が高く、一緒にいると借金に逃げるようになると言われたのです。マチすごく具体的に言われました(笑)また、「この人は不倫を繰り返すし、一緒にいるとあなたがおかしくなる。そのうちDVになる可能性も高い」とまで言われました。こんなに元夫がボロクソに言われると思わなかったので、怒りも忘れていましたが、私はどこか納得していないところがあったみたいです。この日、カウンセラーには6回くらい「離婚した方がいい。離れた方がいい」と言われました。酷い事をされたのに、まだどこか理解できていない精神状態にいたようです。あわせて読みたい当てはまると危険!カウンセラーに即離婚を勧められた3つの精神状態とは?カウンセリング後、元夫と離れる決心ができたなんとか離婚しなければいけない事を理解した私ですが、だからと言って怒りや喪失感が消えるわけではありません。それでも私はまだ大丈夫な方で、一番酷い状態は『自己犠牲が強くなっている状態』だそうです。ささげることをさします。どんな酷い事をされても気づかず、「自分が我慢すれば大丈夫」と思って相手と離れられない状態です。いう人は結構多く、薬を飲むほど精神が崩壊しても夫と離れられないそうです。私も症状は酷くないものの、元夫が不倫を謝ったら離婚を選んでいないと思ってました。どんなに辛くても、子供も生まれるからと我慢していたでしょう。その後も心のテストをして1回目のカウンセリングが終了しました。行ってみた感想は、カウンセリングしてすごく良かったです。カウンセリングで、元夫を客観的に分析し、今後どうなるのかを話してくれた事で、離れる決心ができたと思います。夫婦って他人なのに近すぎる存在なので、相手を客観的に見れなくなります。サレ妻に大事なのは「客観的に見る事」だと思いました。客観的に見るのは結果的に自分を大事にする事に繋がるのです。自分を大事にする事をカウンセリングで学びました。家族を守るために耐えなきゃいけない女は何があってもどっしり構えなければいけない生活のために耐えなきゃいけないと、『ある事』を抑えるようになります。ある事とは、『自分の感情』です。酷い事をされたのに、守るのは他者であって自分ではないんですよね。マチよく考えるとおかしな話です。なりますよねではどうやって自分軸で考えられるのかというと、『夫を客観的に見る』事です。客観的に見る事で、夫がどんなに酷い奴で自分がどれだけ馬鹿にされているのか気づくことができるのです。客観的に見る大事さを、カウンセリングで学びました。夫を客観的に見る1番の方法はカウンセリングではどうやったら客観的に見ることができるのか?2つの方法があると思います。紙に夫にされた事を何でもいいから書いていくプロのカウンセラーに相談するどちらの方法も、感情を再確認するのに有効になります。紙に夫の事を書く方法は、私は早い時期からやっていました。夫にされた仕打ちを理解できましたが、他に「こんなに酷い事をされるなんて、なんて自分は惨めなのか」と気持ちが暗くなってしまったのです。そのため、オススメはカウンセリングを受ける事です。紙に書き出すことにはなく、カウンセリングにあるものは、カウンセラーに夫と離れた場合の明るい話をされる離れなかった場合の未来を説明されるとにかくポジティブになる話をしてくれるカウンセラーは本当にプロです。カウンセリング者を否定せずにポジティブになる話をしてくれます。逆に、離れなかった場合の暗い話もされます。カウンセリングは、明るい未来へ背中を押してくれる存在だと思いました。1回だけでも効果がありますので、是非サレ妻さんは受けてみることをオススメします。サレ妻は『ココナラ』でプロにお得に相談できるまとめいかがでしたか?最後にまた確認しておきましょう。不倫夫を客観的に見たらどんな男か気づける夫を客観的に見る1番の方法はカウンセリング心の治療として色々試しましたが、一番はカウンセリングが効果がありました。【後悔しない離婚へ】子供がいる場合決めておくことは?絶対外せない3つを紹...当てはまると危険!カウンセラーに即離婚を勧められた3つの精神状態とは?スポンサーリンク不妊治療で妊娠からの不倫からの離婚マチサレ妻で離婚された『マチ』と申します。不妊治療の末妊娠し、性別が分かる頃に夫の不倫が発覚!問い詰めるとまさかの離婚要求をされ、1人で出産しました。弁護士も入れて調停離婚し、今は子供と幸せに暮らしています。辛い時にネットに助けを求めるものの、具体的に改善できる情報はなく誰にも相談ができずに孤独でした。同じように苦しんでいる方の為に少しでも私の経験が役に立てればと思い、サイトを立ち上げました。ツイッターとインスタも運営しております。個人的に相談したい事があればお問い合わせからお待ちしています。