BLOG鹿児島市武岡に開業して41年の野口内科です。医療・健康に関する情報はもちろん、近隣の話題、音楽・本のことなどを綴ってまいります。本日4月27日の外来診療を終わりました。今年は長い連休が続きますが、鹿児島ではインフルエンザが再流行しています。麻疹の発生が霧島市で確認されました。2009年に新型インフルエンザが世界中を騒がせたのを思い出しますが、感染症には十分気をつけて過ごしていただきたいと思います。ツイッター上でつぶやいた医療情報の中からテーマを絞ってお届けするこのシリーズ。今回は9つの話題を振り返ってみます。最初に喫煙に関する話題5つ。長崎大学や大分大学が喫煙者を職員に採用しない方針を発表しました。個人的には大賛成です。国会議員などに立候補する際にも喫煙の有無を明示すべきだと思いますが、いかがでしょうか。英国のデータとの比較で日本人に特有な、喫煙に関する遺伝子が判明。心血管疾患やCOPDなどの疾患の発症と相関する遺伝子もわかったようです。喫煙歴の有無に影響する遺伝的背景は欧米人と同一ではないことが明らかに。後縦靱帯骨化症が喫煙と関連があるとは知らなかった。電子タバコは、従来のタバコにはない重金属中毒の可能性や器具の破裂による死亡例が報告されていますが、これも新たなデータです。他の記事でよようやくけいれん発作という言葉を見つけたが、何の発作なのか確認して記事にしてほしいものです。できるだけ負担をかけないで楽に禁煙に導ける手段になればいいですね。好みの食べ物や飲み物の匂いで喫煙を抑制できる可能性。人間の寿命は血管年齢で決まるとされていますが、喫煙も糖尿病も血管をいじめてしまう因子です。糖尿病での禁煙のメリットがまとまっています。電子タバコや加熱式タバコは、海外では安全性が認められるまで販売は認めないとする所が多いのですが、日本では実害が確認されるまでは容認、というスタンスです。こんな報告があっても販売に歯止めをかけるつもりはないのでしょうか。電子タバコのフルーツフレーバーに細菌毒素がかなり多いという報告。2019次に、サプリメントなどに関しての話題を4つ。サプリメントに副作用がないと思ったら大間違いです。やせ薬で心筋梗塞や脳卒中など、場合によっては死に至る病気につながることも。シブトラミンや合成カチノンで活性酸素が増え、前者では血管を弛緩させる一酸化窒素の産生も減ってしまうようです。英語ですが、サプリメントは健康に全く寄与しないという報告です。被害の9割『痩せ』目的」という見出しで、健康食品のリスクについての記事が載ってました。サプリや健康食品に期待もお金もかけてはダメです。サプリが食品に取って代わる物でないことや、使用することでかえって健康を害するという報告です。ビタミンやカルシウムをサプリで摂取するのは無意味であるというデータの数々。筋肉ブームの昨今ですが、ボディビル用のサプリで重い肝障害の報告があるようです。サプリメントを使わなくても鍛えていればちゃんと筋肉はつきますからね。表示通りの成分量に達していない物があれば、逆に書かれていない物が含まれていたり。サプリを口にするなんて勇気、私にはありません。ヒゲを蓄えるとサリーちゃんのパパ似。運営についての重要事項に関する規定の概要QRコード↑このページのトップヘ。