自分を楽にすることができるのなら、その方法を知りたい。そんなふうに変わっていくんですね。冷静になっていけるのです。責められなくなるから、逃げる心の準備がいらなくなる。これも、いつも責められている人は、無意識に準備してます。自分を守るためのエネルギーをたくさん使っていますから、結局深く反省する機会も得ることができません。夫にやさしくしたり、ゆるしたりすると、つけあがる。思っている人も多いかもしれません。いうと、あなたがやさしくしようが、しまいが。そこを、気にするから、あなたが苦しくなるだけのことです。そこを気にする自分がいるのなら、そこと向き合った方がいい。みえませんから、カウンセラーを頼る方が近道ですね。そこを抜けてきたカウンセラーたちに頼ってみてくださいね。