2日焼け止めと肌の相談ここでは、「日焼け止め」のご相談と回答を掲載しております。下に行くほどご相談日が古くなります。皆様のお役に立てれば幸いです。様2013年7月12日こんにちは。私は最近肌の色で悩んでいます。私は地黒なのか手の甲の色と顔のいろが人よりも黒いです。太腿やふくらはぎはあまり黒くありません。手の甲や顔だけが焼けているのかもともとなのかわかりません。太腿ぐらいのいろに戻す方法はありますか?友達に顔が黒いとゆわれて正直傷つきました。あともともと地黒なのでしょうか?乳首が黒くて悩んでいます。なおらないですよね?アトピーも最近でており首のアトピーがかれこれ一年なおっていません。したらいいのでしょうかスキンケアカウンセラーからの回答たいへんご心配でしょう。手の甲は常に紫外線にさらされている部位でございます。紫外線対策をきちんと行っていないのであれば、一番日に焼けて黒くなってしまう部位でしょう。体の隠れている部位のお色が元々のお肌のお色ですので、ある程度近づける事はできるのではないでしょうか。サングラスを併用して、しっかりと紫外線対策を行いましょう。炎天下でスポーツをされる際はSPF・PA値の高いものをご利用になり、普段の日常生活ではSPF30程度のものをこまめに塗り直すようにしてください。お体を洗う際にも、ゴシゴシと擦ってしまいますと色素沈着する恐れがございます。泡だてた泡でマッサージするように荒い、お風呂上がりはもちろん日焼けが気になる部位はこまめに化粧水で保水を行いましょう。乳首のお色は黄色人種であれば多少の違いはあれど、ご相談者様タイプの方が圧倒的大多数とと考えていただいて問題ございません。悩む必要はありませんのでご安心くださいませ。アトピーに関しては注意深く気をつけていく必要があります。この時期は皮脂や汗で痒みが出やすく、知らず知らずのうちにかきむしって広がってしまう場合がございます。乾燥しないようこまめに保水・保湿を行い、お肌に刺激となりそうなものは控えるようにしましょう。ひどくなっていくようであれば我慢せずに、早い段階で皮膚科を受診してくださいね。私は日焼けしやすく、日焼け止めを塗っても焼けてしまいます。首や手が焼けやすくて、顔と色が違うのが嫌です。顔や首の色がちがくならないようにするにはどうすればいいですか?あと、日焼け後のケアを教えてください。お願いします!スキンケアカウンセラーからの回答たいへん残念ですが日焼けしてしまいやすいタイプのお肌であることが考えられます。どんなに良い日焼け止めを使っても、この時期は特に皮脂や汗で流れてしまいがちです。炎天下で行動する際は、SPF・PA値の高い製品を使い2~3時間おきに塗り直すようにしましょう。首や手が焼けやすいというのは、汗を拭き取ったり作業をしたりで日焼け止めが特に落ちやすいからではないでしょうか。日焼けしたお肌が元の状態に戻るのには数ヶ月から場合によっては数年を要すると考えられますが、諦めずに日焼け対策は必ず行っていきましょう。日焼けしたお肌は乾燥して外的刺激に敏感になっております。日々のケアでは刺激を与えないように気をつけてください。洗浄はたっぷりと泡だてた泡でマッサージをするように行い、お風呂上がり等は化粧水でしっかりと保水を行いましょう。日焼け後の化粧水でのケアは日中もこまめに行った方が良いですよ。この時期は紫外線が特に強くなりますので、少しの外出でも油断せずに紫外線対策を行っていきましょう。日焼けしたお肌が元の状態に戻るのには数ヶ月から場合によっては数年を要することがあります。ご相談者様はまだお若いのでおそらく後々残ってしまうことはないと思いますが、時間をかけてケアしていきましょう。ニキビが出来ているお肌に日焼け止めは刺激が強い場合がございます。ニキビが酷い時は日焼け止めはご利用にならずに、衣類や日傘等で紫外線対策を行いましょう。ニキビの出来やすいお肌の場合は、普段も紫外線吸収剤の入っていないものや、SPF30程度のものをご利用になると良いでしょう。間違った塗り方をしてしまいますと日焼け止めの効果が半減してしまいます。塗り伸ばすようにしてご利用になるのではなく、指の腹でお肌にトントンと乗せていくようにして広げていきましょう。お肌のケアは洗顔を中心に充分あわ立てた洗顔料で優しく洗顔を行い、気になる部分は絶対にこすったりしないように注意しましょう。乾燥は日焼けの大敵ですので、洗顔後は化粧水でしっかりと保水を行いましょう。時間が必要ですが、あせらずにケアをお続け下さい。́・ω・`)それに腕とかは日焼けしすぎて、シミみたいになって手がある意味汚いです。́o`;それと手の毛穴がすごく目立ちます。日焼けしやすいタイプの方としにくいタイプの方がいらっしゃいますが、おそらくご相談者様は日焼けしやすいタイプの方なのでしょう。紫外線対策は夏だけではなく年間を通して行い、日焼け止めのご利用方法を今一度見直してみてください。日焼け止めですが、日常生活ではSPF30前後のものをご利用になり、2縲怩R時間おきに塗り直すようにしましょう。真夏や炎天下でスポーツを行う際等にはSPFの高いものをご利用ください。どのようなものをご利用になっても皮脂で流れてしまいますので、やはりこちらも2時間おきにぬり直すようにしましょう。多くの方が塗り伸ばすようにしてご利用になっていると思いますが、このご利用方法では効果が半減してしまいます。日焼け止めは指の腹でトントンとお肌に乗せていくようにしてご利用ください。手の毛穴についてですが、こまめにハンドクリーム等でケアしていけば目立たなくなるはずですので、しっかりとケアしていきましょう。様2012年8月2日どうも。!こないだもご相談をそうしんしました。そこでもうひとつ相談させてください。私は、いろいろ調べてだんだん肌は白くなってきました。絶対に肌が焼けない日焼け止めの塗り方を教えてください!!お願いします。色白になりたいんです。絶対にお肌が焼けない方法というのは難しいですが、日焼け止めだけではなく、帽子や日傘・サングラス等も併用してご利用いただくと、かなり紫外線を防ぐことが可能です。日焼け止めの正しい塗り方ですが、どのようなものも汗で取れてしまいます。2縲怩R時間おきには塗り直すようにしましょう。炎天下ではウォータープルーフでSPF・PA値の高いものを、日常生活ではSPF30前後のものをご利用ください。間違った塗り方として、伸ばすようにして塗っている方が多いですが、これでは日焼け止めの効果が半減してしまいます。日焼け止めはお肌にトントンと指の腹で日焼け止めを置いていくようにして伸ばしていきましょう。日焼けは夏だけのものとお考えの方も多いですが、冬でも紫外線は降り注いでおります。出来れば年間を通して日焼け対策を行っていきましょう。ここまで行っていただきますと、かなり日焼けを防止できるでしょう。