近年、物を持たない暮らしが注目され、中にはミニマリストと呼ばれる「必要最小限しか持たないライフスタイル」ミニマリストと呼ばれる人たちが増えてきました。私自身も「ミニマリスト」と呼ばれるライフスタイルをおくるうちの一人です。我が家は家族4人暮らしですが、独身のミニマリストの方など色々な家族構成や10~60代と様々な年齢層の方がいます。・掃除が楽になる・お金が貯まるこの2点がとても共通しています。ミニマリストとは、ただ単にモノを持たない生活ではなく・どんな人生を送りたいか?・そのために何を減らし、何を残すのか?自分の人生に対する行動哲学です。私自身、この行動哲学に対して3つのことを行いました。その3つが大きく節約・貯金へと繋がりました。今回は、その方法についてお話します。何をやるかより、やめることを先に決め、実行する人間関係の見直し人間関係には「合う・合わない」という人。これは、その人が良い・悪いではなく、必ずいます。この人のことは嫌いだけれど、付き合っておくと損はないだろう。場が丸く収まるなら、多少嫌なことでも我慢しておけば、それでいいでしょう。どこか気持ちを割り切って付き合わなければならない関係性は生きている中であるものです。私は人間関係の「ストレス耐性」が低い方でした。その場に合わせて、その場が丸く収まったとしても、そのストレスのエネルギーは溜まり続けました。「どのタイミングで無駄遣いしているんだろう?」それらを分析するなかで、【とにかく嫌い・苦手な人に会った日に衝動買いをしている】という問題が発覚しました。精神的な我慢の積み重ねが、金銭的にもダメージを受けていました。・無理をした人間関係をやめる・会う頻度を減らす・ストレスが減る・ストレスが減ることで、無駄遣いが減る。結果、無駄が省かれ節約へと繋がりました。何に時間を使っているのか?時間の見直し次に私自身が見直したことは【時間の使い方】でした。対人関係におけるストレスの解消方法の1つが買い物でした。それに付属するようにインターネットのショッピングサイトや有名ブロガーさんのサイトを覗く時間。当時、長い時間憧れを持ってみていました。美しいモノ・流行のモノ・・・ストレスが無い時は『ステキ~♬』で終わるのですが、ストレスを抱えていると「ご褒美に、前からいいなと思っていたアレ買っちゃえ!」と、買うことも多かったです。普段そういう物をみなければ、気にならないですし、欲しいとも思いません。物欲が弾薬として、財布からお金がドンドン減っていきました。引き金を引いても弾薬が入ってなければ弾は出ません。普段から、物欲をそそる刺激になる場所に立ち寄る行動を取らない。インターネットのショッピングサイトの閲覧など。無駄遣いをする時間の使い方の体質を改善する必要がありました。何をやるかより、やめることを先に決め、実行する人は自分の暮らしや生活が上手くいかないときに「どうすればよいか?」と考えますが、多くの人が『何を足せばよいか?』ということに注目します。足し算ではなく、引き算でアプローチします。・日々の時間の使い方この2点に大きく問題があったことが明確でした。・やめる・減らすという引き算を行いました。「我慢せねば」と、散財の原因になっているケースもあります。私は過去、お金の管理をやっても上手くいかない・長く続かない・・・と、悩んでいました。自分自身の行動や人間関係を整理することで問題が明確になり、無駄が省かれ、結果節約を意識せずとも長く続かなかった節約と貯金ができるようになりました。・自分はどんな人生をおくりたいのか?・そのためには何を減らし、何を残すのか?という視点から『節約』について考えてみませんか?お金の管理以外のあなたの日々の行動や心をみつめる必要があるのです。節約をしようと真っ先に思い浮かぶのが「固定費」。その中でも保険料は月々の支払いが多く、ライフステージごとの適切な保険に入っていないと無駄な出費をしていることも・・・。保険の見直しをかけようにもサービスが複雑でよくわからないし、保険の組み合わせも多々あるので自分で保険を見直すというのは至難の技です。わたしの節約がおすすめする保険見直しラボは、訪問サービスを行っているので小さなお子様のいるご家庭の方でも、手軽に保険の見直しを相談することが出来ます。結婚・出産などのタイミングで保険のことを考えている方は、是非ご相談してみてはいかがでしょうか?無料保険相談なら保険見直しラボこの記事を書いた人やまぐちせいこミニマリスト/家族4人で大分県に暮らす。「棚一つ」の拭き掃除から、物が少ないと掃除が楽を実感。徐々に物を減らし、必要以上に物を持たない暮らしを実践。発達障害で片付けが苦手な長女の助けになればと、整理収納アドバイザー・ライフオーガナイザーの資格取得。著書に「少ない物ですっきり暮らす」(ワニブックス)など片付けに関する書籍を出版。NHK文化センターなど講師としても活躍。一人時間こそ充実させよう。転職サービス選びは慎重に。