Satisfaction競馬関係の仕事してます。写真撮るのは好きですが、ヘタです。今年も終わり来年で、40代に突入です。20代後半に、競馬ライターになりたいと突発的に思い、30代はその願いは一応かないました。一頓挫あり、大阪を離れ東京へ。会社も変わり、色々と思う事もありながら2年程過ごしているうちに、来年で40代に突入。振り返る事の多い30代ではありますが、過去は巻き戻せないので、40代に向けて、まずは、健康管理からスタートとしますか。いま、山崎豊子さんの「沈まぬ太陽」を読んでますが、言葉に力がありますね。元旦は仕事ですが、正月は、読書に費やそうかなと思ったりもしてます。それでは、皆様方、良いお年を。ファンにお披露目される。長沢幸太さん(20)、伊達市出身の林義直さん(21)。合格し、新春の一月十日以降のレースから騎乗する。現在の騎手二十七人は四十歳前後が主力で、関係者は「競馬が活気づく」と歓迎している。Tweet2008年12月30日ネズミ先輩がネズミ社長に。鼠講にならないように。ライブドアのトップを見ればわかりますが、鼠先輩が、ライブドアの社長になったようです。鼠社長らしいのですが。なんか、いい感じですね。Webエンターテイメントの会社っぽくて。黒字化に成功したようですが、再上場はあるのかなぁ??さすがに厳しいか。減量ですが、年内は、105キロを切るか切らないかぐらいで終了っぽいですね。100キロは切れませんでした。1ヶ月で5キロならよしとするか。正月でリバウンドってのはありがちなケースですが、独り身ですし、明日も明後日も仕事、2&3は休みで4日から出勤なので、たぶん、大丈夫でしょう。食べるものもあんまりないし。▼今日の万歩計18251歩(15556歩)11.1EX最近、夜、時間がある時は近所を歩いたりしているのですが、小一時間歩くと6000歩ぐらいは歩けます。ジムもいいのですが、有酸素運動をとるのも重要なので、歩く習慣を頑張ってつけるかと。ジムですが、年末年始は特別営業で、明日から3日までは、会員でも1050円とられたりします。仕事だし、毎日歩いて有酸素運動するか。明日は、大晦日ですが、元旦から仕事だから普通と替わらない行動をしている事でしょう。1ヶ月で5キロ落として、フットプレスで脚力も少しつけたら、体が軽く感じます。この調子で、どんどん軽くなったら、凄く速く走れるようになるかも。脚力は、110キロを支えていたので、それが、80キロとかになったら、30キロも軽くなる訳です。30キロの斤量がなくなったら、凄く速く走れる気がする。30キロも余計な肉がついていると思うと、ぞっとするな。太ったのは自分の責任だけど。