オイルホームブログアーユルヴェーダの理論マッサージオイル肌が乾燥していなくても、オイルが良く吸収されるとき触った感じ、特に乾燥していないように思える肌でもオイル塗ってこすっていくと、ぐんぐんオイルを吸収することがあります。肌の下の組織が乾いていて、オイルを欲している感じ。大体、オイルを塗らなくてもそういう感じは触ると分かります。オイルは組織と心に栄養を与えて育んでくれるものなのでオイルがぐんぐん吸収されるときは、疲れているとき、優しくしてもらいたいとき。この前、とても暖かいつながりをかじられる人たちとすっごく楽しく盛り上がった食事会がありました。家から遠かったので、帰りは24時近く。『きっと今日も乾燥してるんだろうな~』とふくらはぎ~足裏にオイルを塗ってみたのですが、思ったほど乾燥していない。楽しくて満たされてたんだな』と素直に思えました。心と体のリンクの仕方ってすごく素直なんだなぁとびっくりしました。いうことは、体をケアすることで心もケアできるということでもあります。その方法の一つとして、オイルトリートメントはとても素敵な手段です。体も心も満たされて、温かい気持ちになります。朝晩が冷え込むようになってきましたね。うちではすでに、大小二つの湯たんぽを、寝るときに使っています。寒い時は湯たんぽがいちばん気持ちいいです。クシーラバラーサロンで使っているオイルを紹介しています。冬になると、欠かせないのがセルフオイルマッサージ。顔とか、すごい勢いでオイルを吸い込みます。体についてもそうです。オイルを塗りこむと、肌と心がホッとします。今日はこの秋いちばん、湿度が低くて乾燥注意報が出たそうです。確かに手足が乾いてきました。[...]アーユルヴェーダの理論きしろあきこ2015年10月8日この投稿へのトラックバックトラックバックはありません。