栄吉M登山学校への実技で御在所岳に入りましたが、1ヶ月ぶりの山行でした。梅雨の合間の晴天で登山口から汗が吹き出てきました。久しぶりに水を多く飲みました。5月登山学校で、クラシ・イブネに登った時、休憩時水を飲みが少なかったため、足がつりました。意図的に水をのみましたが、ばてました。宇連山への出合いから、両足の膝付近からつりがでました。脚力不足でありました。皆さんが頂上をめざして下山で合流するまで、休憩をとりました。残念と悔しさがのこりました。下山中、50m相当の落差の滝に出合い、つかの間涼風が心地よかった。