2018.12.20僕のいびきがあまりにもうるさいとのクレームをうけ、いびき防止グッズを試しています。ノーズピン」を購入してみました。今回は簡単に両製品の比較と感想を書き留めておこうと思います。鼻呼吸が大幅に改善するブリーズライトブリーズライトでイビキ減を実感。完全に無くなる訳ではない。ミュート」、いびき対策におすすめなのはどちら?鼻呼吸が大幅に改善するブリーズライトブリーズライトを使い始めたのは確か2年ぐらい前からです。ご存知の方は多いと思いますが、ブリーズライトは鼻にテープを貼ることで鼻腔を拡げて鼻のとおりをスムーズにする製品です。ブリーズライトには、鼻の小さい方用や大きい方用、もっと粘着力が強力なタイプなど結構いろんな種類が存在するのですが、僕がいつも購入するのは「レギュラー」タイプです。謳い文句通り、ブリーズライトを鼻に貼ると明らかに鼻呼吸がしやすくなります。メーカー曰く「通気率を最大31%アップ」という事ですが、謳い文句は嘘じゃないですね。「ブリーズライト」を使った時、一気にす~と鼻の中に入ってくる空気に感動したものでした。ブリーズライトでイビキ減を実感。完全に無くなる訳ではない。肝心の、いびきに対する「ブリーズライト」の効果ですが、奥さん曰く「いびきをしないか、いびきを始めても比較的すぐに終わる事が多い」そうです。そのため、僕が寝る時にはブリーズライトの有無をかなり気にされるようになりました。こんな事を書くと、ブリーズライト最高!と思われるかもしれませんが、「ブリーズライトを貼っていてもいびきをする事はある」という事もお知らせしておきます。ブリーズライトを貼ると完全にいびきをしなくなる訳ではなく、酷く疲れている時や、お酒を飲んでしまった時などは「ブリーズライト」でも効果がない事もあるみたいなんですよね。今朝も「いびき煩かった!」と言われましたが、確かにブリーズライトは使用していました。遅くまでサッカーを観ていたので、眠りが浅かったのかもしれませんね。比較的リーズナブルで、かつ簡単にいびきを軽減できるので「ブリーズライト」は大変優秀なのですが、今回別のいびき対策グッズを買ってしまったように、「完璧!」って訳でもないんですよね。いくつか僕がイマイチに感じている点についても書いておきます。「ブリーズライト」の貼り方には慣れが必要ブリーズライトを使う際に気をつけないといけないことは「貼る位置」です。仕組みこそ簡単ですが、これがななか難しく、僕は今でもしょっちゅう貼る位置を誤ってしまいます。この「貼る位置」を間違うと効果は激減してしまうのです。鼻呼吸の効果が落ちるのはもちろんですが、翌朝取れてしまっている率もかなり高くなってしまうように感じます。毎晩、就寝前に気を使う作業があるというのは少し面倒くさいですよね。ブリーズライトで肌が荒れるブリーズライトはかなり粘着性の高いテープが使われています。おかげで簡単には取れることはないのですが、每日「ブリーズライト」を貼っているとさすがに肌が荒れてきます。注意書きには「ぬるま湯などで濡らしてゆっくり剥がす」とあるので、きちんと守ってはいるのですが、鼻が赤くなってしまいます。・貼る位置決めが難しい・肌が荒れるというイマイチな点もあるため、もっと良いいびき対策グッズがないかしら?と思っていたところ、目に飛び込んできたのが「ノーズピンミュート」です。この商品の特徴は、「鼻に入れれば良いだけ」というシンプルな商品である事です。ミュートのパッケージには「いびきの軽減」以外にも「スポーツ」や「鼻詰まり時」にも使用できる、と書いてあります。ノーズピンは2種類、それぞれ4サイズ用意されています。ピンの種類次第で向き不向きが分かれそう最初に試してみたのはこちらの形状です。残念ながら、少し硬さのあるこちらの形状は僕の鼻にはまったく合いませんでした。鼻に入れる時からかなり違和感があり、「あれ?これは無理なんじゃないかしら?」と感じてはいたのですが、案の定何度試しても起きた時にピンが鼻の中に留まっていた事はありませんでした。自分ではいつ外したのかの記憶はいつもまったくないのですが、相当不快なんだと思います。「いびき対策」の効果も分かりませんでした。続いて試したのはこちらのピンです。先に試した網タイプのピンとは違い、こちらは柔らかく、鼻の中に入れてもそこまで不快ではありません。鼻の通りが大きく改善する事も実感できました。どんな人が網状タイプのピンを好むのかは分かりませんが、僕の中ではこちらのピン一択ですね。ミュート」ですが、いびき対策にはかなり効果はありそうです。ミュート」の方が鼻呼吸をしやすく、大量に空気を吸い込む事が可能です。ミュート」使っていると「いびきが煩い!」と言われる事もほとんどありません。「鼻に残っていれば」という条件付きです。ミュート」の効果を実感できる確率はかなり低いです。ミュート」は比較的多くの方の鼻に合うんじゃないかとは思うのですが、僕が就寝時に使う「いびき対策グッズ」としてはやや微妙と言えそうです。ミュート」、いびき対策におすすめなのはどちら?今回2種類のいびき対策グッズを試してみた訳ですが、今後も「いびき対策グッズ」として使い続けるのは「ブリーズライト」になりそうです。ミュート」は、僕の場合「いびき対策グッズ」としては不合格となりました。ミュート」をもう使わないかというとそんな事はなく、実は仕事中に大活躍しています。ミュート」を使って仕事をしていると、鼻呼吸をしっかりとできるおかげか集中力が高まり、仕事が捗る事が多いです。ミュート」も、起きている時であれば特に気になる事がありません。ミュート」を、就寝時には「ブリーズライト」を、という使い分けをしつつ、しっかりと「いびき対策」をしていきたいと思います。ミュート」などのいびき対策グッズを使って対策する事をおすすめいたします。グーグルによると、「いびき」に関連する検索ワードでは下記(右下)のような恐ろしいワードが検索されているようです。自分たちの身を守る為にも、しっかり「いびき対策」をしない訳にはいきませんよね。Amazon調べ-詳細)Amazon楽天市場YahooショッピングライフシェアするTwitterFacebookはてブPocketLINEスポンサーリンクまぜろぐまぜろぐ関連記事ライフ親知らずを抜歯!全く痛くなかった件ライフニールズヤード謹製「ユーカリバーム」は花粉症に効く?試してみたよ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。親知らずを抜歯!全く痛くなかった件2016.10.062019.06.19「ヤクルトのおいしいはっ酵果実」を飲み始めてみたよ2017.11.292019.06.19ニールズヤード謹製「ユーカリバーム」は花粉症に効く?試してみたよ。親知らずを抜歯!全く痛くなかった件2016.10.062019.06.19「ヤクルトのおいしいはっ酵果実」を飲み始めてみたよ2017.11.292019.06.19ニールズヤード謹製「ユーカリバーム」は花粉症に効く?試してみたよ。アルファ」は使い勝手抜群のフライパン2019.07.192019.09.28レアル・マドリード|プレシーズンマッチの中継を見る方法2019.07.162019.07.21ルンバが充電エラー5で動かない!から復活した方法2019.07.122019.11.16。