知らないうちに使っているNG表現。身体を動かすためのモチベーションアップの誘導法。・カラダを学ぶ年を重ねるごとに変化する身体を知る。怪我や痛みに対する知識と対応法。安全を重視しながらもポジティブな要素のあるクラス構成。アーサナのバリエーションや適切な軽減法。プロップスの有効的な使い方。・問題の解決法について指導中にうまれる問題の対処法。個性や経験による指導のバランスをとる。継続のためのモチベーションアップのあれこれ。Q&A【参加資格】ヨガ指導経験のある方であればどなたでも。指導経験の長さは問いません。・もっと自由にヨガを楽しむことを学べました。・何より生きた教えだったことに感動でした。テクニックだけではない内容でACOさんのティーチングの基盤にある慈しみのハートに触れることができたような気持ちです。・ACO先生が普段クラスでやっていることを惜しみなく教えていただけてとても贅沢なWSだなぁと思いました。・自分自身を内省・内観する良い機会になりました。Yoshikawa)1961年生まれ。ヨガ道場にてハタヨガを学んだ後、内外のスタジオ、ワークショップ、TTにて、ヴィンヤサヨガ、アイアンガーヨガ、パワーヨガ、ラージャヨガ、レストラティブヨガ、陰ヨガ、各種ボディーワークを習得。TV・雑誌・ヨガwebサイトなどでの監修を多数行う。全国各地のヨガスタジオに招かれてのワークショップでは、体位法の他にもヨガ哲学や食育などの講義、指導者を対象にした集中講座も行っている。20年にわたる指導経験の後、行き着いた現在のスタイルを「テンセグリティー・ヨガ」と名付け、ボディーワークで学んだ知識を随所に入れて、自己安定能力を引き出しながら全身の気のバランスを調えるアプローチを開発中。2013年からテンセグリティー・ヨガの指導者養成講座を全国主要都市で開催。日本におけるヴィンヤサヨガの草分け的存在として認知されている。BlogTwitterfacebook*「テンセグリティー・ヨガ」はACOの商標登録です。【受付開始】WS開始の30分前より受付開始となります。19,440円(19,440円)※キャンセル待ちの表示がある場合は満席のクラスです。お申し込みをしていただければキャンセル待ちの予約となり、空きができた際に先着順でTYGよりご連絡を差し上げます。本日より5日以内に下記にご参加費用をお振込ください。(開催日5日前を過ぎてのお申し込みは至急お振り込み願います。振込手数料はご負担いただいております。※事前店頭支払い「お問い合わせ」欄に「来店予定日」と「お支払希望のスタジオ(青山/渋谷/大阪)」をご記入ください。※事前申込みの場合でも支払を当日される場合は当日料金(1講座につき+1,000円)となります。