comment今年は、自然のうごきがはげしくて、いつも以上に落ちついて、目の前のことに取り組もうと心がけています。季節も移り変わろうとしていますね。9/29の朝、アジュール舞子の海で、朝ヨガとお茶会を友人のmioさんとひらきます。今年は、お世話になっているスタジオさんのプログラムとして、外でのヨガを続けてきました。自分でもやりたいなぁと思いながら日にちが経っていました。風を感じて、裸足で大地に立ち、空を見上げていると、素直な自分にもどっていくような気がします。リセットされて、からだもこころもかるくなります。季節の移り変わりを、繊細に感じられるようになったのは、外ヨガを続けてきて気がついたことのひとつです。今回は、わたしや友人が、ただやりたくてひらきます。参加したい方、大歓迎です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。