日替わりスタッフブログ(有)久間薬局(香川県)の日替わりスタッフblogです。今年も残すところ後15日となりましたが、皆さんいかがお過ごしですか?インフルエンザの患者様も今月に入って6人ほど来局されていますが、体調を崩していませんか?私たちスタッフは先日、待合室の中を、少しだけクリスマスの雰囲気を出す為に飾り付けをしてみました。季節になってきました。「最近、皮膚がカサカサして、痒くて寝られない。「水仕事で皮膚が硬くなっているんだけど、どうにかならないかしら。「どんな保湿剤を使ったらいいのかわからない。」などと言ったお話を伺うことがよくあります。そこで、多肥店では「乾燥肌対策コーナー」を設けました。乾燥肌とは、皮膚表面のバリア機能が低下して水分が蒸散しやすくなっている状態です。そこで保湿が必要ということになります。いろいろな種類の保湿剤がありますが、タイプとして軟膏、クリーム、ローションなど基材で分類されます。軟膏は油っぽくベタベタしますが、水で流れないので長持ちし、保湿力も高いです。クリームは伸びがよく、しっとりして保湿力も強いです。ローションはさらっとしていますが、クリームより保湿力は弱まります。成分には多くの種類がありますが、代表的なものに、尿素、ヘパリン類似物質があります。尿素は水には結合しやすいことによる保湿力と、古い角質を除く効果があります。働きがあり、皮膚のバリア機能を修復します。これらの保湿剤は程度にもよりますが、最低でも1日2回、たっぷりと塗りましょう。生活で気をつけることとして、石鹸を使ってタオルでゴシゴシこすらないこと。そこでオススメなのが、他店舗でも紹介のあった、ライスパワーエキスを配合した医薬部外品の入浴剤「バリアケア薬用入浴液」です。お湯に浸かるだけで汚れを除去し、入浴後もうるおいが持続して、乾燥・痒みを軽減してくれます。体の芯からぽかぽかが持続し、ラベンダーの香りでリラクゼーション効果もあります。乾燥肌でお悩みの方、ぜひ一度ご相談ください。いう気持ちで登りました!(神椿は500段目にあるレストランです)長く階段を登るときはゆっくりと、一歩一歩かかとをつけて足の裏全体で支えてぐっと登るのが疲れにくい登り方のようです。開局1周年しろくま薬局は先月で1周年を迎えました!この1年を振り返りますと、患者様も徐々に増えてきて目まぐるしい日々が続きました。患者様をお待たせしない、また安心してお薬を飲んでいただけるように丁寧な説明を心掛けてきましたが更なるサービスを提供したいとの思いから薬剤師をこの夏に増員しました!また、少しずつですがご近所の方が処方箋なしで来局していただけるケースも増えてきて当初目標としていた地域に根差した薬局という形が出来上がりつつあります。今後は、アイテムを増やしたり、健康フェアなどを開催していく方針です。可能ですので、併せてご用命くだされば皆様のお力になれると思います。8時〜16時になります。年末年始は12月29日〜1月3日までお休みとさせていただきます。|2019年12月02日かぜをひかないようにだんだんと、気温も下がってきて、かぜのシーズンになってきました。かぜをひかないために、免疫力の話をします。免疫とは、体を外敵(細菌、ウィルス、異物など)から守る働きのことです。体には、外敵をやっつけるT細胞、マクロファージなどの免疫細胞があります。その中でも、免疫力に大きな影響を持つT細胞は、胸腺(胸の中央部にある)という臓器で作られ、ウィルスを攻撃したり、マクロファージを元気づけたりします。胸腺にとって大切な栄養素である亜鉛、セレン、鉄といったミネラルが不足すると、元気のないT細胞が作られ、外敵をやっつけることができず、細菌やウィルスが野放しになります。亜鉛は、成人で1日12mgは必要ですが、現在の日本人は、1日約9mgしか摂取しておらず、亜鉛不足になりやすくなっています。ここに、日本人の免疫力が落ちていると言われる一つの原因があります。オイスターは、亜鉛、セレンなどの微量ミネラルを豊富に含むサプリメントです。オイスターで免疫力をつけましょう。かぜをひいても免疫力の強い人は治りが違います。薬局では、アンケートにお答えいただいた方にサンプルを差し上げています。2.0Seesaaブログ。