不安に思っていた、ということ。誰のせいでもなく何かのせいでもない、ありのままの自分を受け入れること。結局はこうすることでしか心のもやもやは解消できないのです。重い荷物を降ろしたように心も軽くなりました。心のもやが、霧が晴れていくような感じです。本当の自分を生きる・活かすためにチャレンジすることだと思います。私は55歳からのチャレンジでした。心からそう思えるのです。「直感」という言葉を聞いたことがありますか?(直感:推理・考察などによるのでなく、感覚によって物事をとらえること(大辞泉より))ひらめき・インスピレ-ションという言葉でも表現されています。これは特別な感覚ではなく、日常の中で普通に感じているものだと思うのです。買い物をしている時、ふと目に付いた物があったとします。実はここに毎日を過ごしやすくするコツがあるのです。私達は毎日の暮らしの中でいろんな選択をしています。すべてのことを自分の中のセンサーで決めているのです。考えると、自分を信じることは、とても大切な事だと思いませんか?でも迷ってしまうことだってありますよね。不安になることもあります。自分はこうしたい・・・。人にどう思われるだろう・・・?本当にできるのかな・・・?知らないことや経験のないことに、不安はついて回ります。誰でも新しいことを経験しながら成長していくのだと思います。そこに年齢は関係ありません。生き方が大きく変わったという方もたくさんいらっしゃいます。自分の直感・感覚を信じきるということは、なかなか難しいことかも知れません。大変だと思っていたことが案外すんなりできたりすることもあるのです。迷いや不安は、行動することで解消されていくものだと思うのです。日常の生活の中で感じたことを素直に行動してみてください。行動に移すには、まずは自分でやると決めること。次に、現実的に行動するためにはどうすればよいのか方法を調べること。あとは動きながら調整していく。すると、次々とやるべきことが解り、進むにつれて確信が得られると思います。自分のセンサ-・直感、つまり自分自身を信頼することで、その先の未来を切り拓いていけるのです。自分を信頼する布石としていけるのです。編集トップへ戻る閉じる。