ドライフルーツは、糖分が多いために心地良い味があります。ドライフルーツからのUzvarは、低ヘモグロビンに苦しむ人々に見せられます。このレシピでは、グラニュー糖は古典的なものよりも2倍少ないですが、あなたは完全にそれなしで行うことができます。朝食にはビタミンシェイクを飲むことをお勧めしますが、一度に200mlを超えないようにしてください。それは利尿作用および胆汁分泌作用を有する。準備方法:流水でザルでドライフルーツを洗ってください。余分な液体をガラス状にしておきます。鍋にお湯を注ぎ、砂糖を加える。砂糖が溶けたら、乾いたプラムを加えます。乾燥アプリコットを追加します。