バリの一夫多妻暮らしバリの一夫多妻暮らし一夫多妻生活を日本人だけで営む一家の本妻のコラム。Tweet写真はオス猫のドンちゃん。いつも変なところでくつろぐ姿に癒されています。うちは動物王国のごとく、たくさんの動物を飼っていますが、それぞれ性格がぜんぜん違うので、見ていて本当に面白いです。チャイニーズニューイヤーが近づいていて、不思議なことにこの時期毎年、嵐のような風雨が吹き荒れます。本当にドラゴンが来ているような気がしてきます。主人のジム通いも習慣となり、血圧も安定していますが、体の堅さだけはなかなか。パソコンの前に座りっぱなしの生活がいけないのだと、やっと本人も自覚した様子で、30分おきにタイマーをセットして、階段で踏み台昇降運動をやって、体をほぐしています。ついでに柔軟体操もすればいいのにな〜と思うのですがねぇ〜。最近、娘が学校でディベートの授業があり、その話をよくしてくれます。テクノロジーについてとかで、良い、悪いに班を分けて、それぞれ議論するのだそうです。今回は少数派の班に入ってとても不利なのですが、毎日リサーチして本番に向けて頑張っています。私がアドバイスしたのは、「感情的にならない」こと。感情的になって敵をやっつけることばかり発言したら、それは喧嘩。聞いている人が納得出来るよう、自分の意見を言えるようになるいい体験だなと思います。感情を抑えるって、訓練しないとなかなか難しいものです。私の場合、怒りが込み上げて来たら、まずその場を去り、ひとまず心を落ち着かせます。その場を去れない時は、口を閉じて貝になる。怒りから出た言葉は、問題解決からはほど遠く、破滅を生むことが多いから。売り言葉に買い言葉で、事態はますます悪くなるばかりです。心を落ち着かせて、他の事に気を取られているうちに、忘れちゃうくらい何でも無いようなことだった、という場合がほとんどだったりします。逆に、どうしても頭から離れないくらい、大事なことだったら、日を改めて自分の気持ちを伝えるようにしています。この対処法で、自分の心の許容範囲が広がったと思います。事では動じない心の強さや思いやり。身近にすぐ感情的になる人がいたなら、ぜひこの対処法でやってみてください。comments.本妻・由佳バリ島にて、日本人だけの一夫多妻ファミリーの本妻として生活中。島での生活や家族のことをお届け中。大晦日ですデング熱に罹る私のおもちゃたち。ゆるぎたるぎ新たな目標。