6ステップヨガマット」は、新形状・新感覚のサークル型のヨガマットです。3種類のくぼみのついたマットに乗ってポーズをとるだけで、ストレッチ・筋力アップ・体幹アップまでが行えます。aya」さんが監修しています。月間200のレッスンをこなし、女性からはもちろん、男性や多くのアスリートからも支持され、ヨガ界のカリスマ的存在となっている彼女が、満を持して監修した商品です。aaya.yogaayaさんの身体はむくみがなく、ウエストは驚く程の細さです。それはヨガを行う際に、膝裏がしっかり使われ、腰が反らずにポーズができているからなのです。6ステップヨガマット」を使えば、例えヨガ初心者でも、ayaさんのようなポーズが簡単にできるように計算されたマットです。6ステップヨガマット」のガイド面には凹凸が施された3種のくぼみがあります。マットに書かれた「1~6」の番号に合わせて、順に足を乗せて、ヨガ立ちポーズを行います。6ステップヨガマット」の反対側のデザイン面は、リビングに立てかけておいても調和しやすいデザインを採用しています。こちらの「ayaモデル」は、aya自身がヨガを行う上で大切にしている言葉がデザインされています。6ステップヨガマットこちらは、ヨガの世界観を彷彿させる「チャクラ」です。解説は監修の「aya」さん自身が行い、初心者の方でもわかりやすい内容となっています。6ステップヨガマット」をすでにお使いの方は、「膝裏が伸びる」「足、腰が伸びる」「バラスのポーズが取れる」などの効果を感じているようです。6ステップヨガマット」公式HPはこちら関連記事RIZAPのヨガは「効かせるヨガ」。面白い名前でも効果は抜群!ユニークなネーミングのヨガポーズ3選。2871viewsヨガでコアを鍛える。5909viewsあなたもチェック!以外と知らないヨガマットのお手入れ。ヨガマットこの記事が気に入ったらいいね!してね。10141views4基礎代謝が上がるとどうなる?実は知らないメリットがたくさん。便利に無料iPhoneアプリでは、"健康美"に役立つ記事を毎日配信!使うたび、キレイなワタシに。便利に無料Androidアプリでは、"健康美"に役立つ記事を毎日配信!使うたび、キレイなワタシに。無料ダウンロードはこちら今はしないもう表示しない。