酒と肝臓の間スマートフォン用の表示で見る酒と肝臓の間30も後半に突入。【糖質オフ】この1週間の結果【ちょっと減った】この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2017-02-05【糖質オフ】この1週間の結果【ちょっと減った】ゆうたろです。先週は仕事やら、飲み会やらで忙しすぎて何も書けませんでした苦笑。100.8キロあれ、結構減ったぞ。デブのこれくらいの増減は誤差の範囲以内なんだけど。100キロ以下は3か月ぶりだ。抵抗線である100キロまであと少しだ。・ブリの塩麹焼き・鶏もも肉とキャベツの粒マスタード焼き・きゅうりとかぶの塩麹漬け・大根と鶏ひき肉の味噌煮というラインナップ。肉多いなあwwwずぼらなので全部の写真を撮ってはいないけど肉と野菜は市場。魚は近くの鮮魚店で買っています。旨い素材を買えば、加工すると居酒屋に勝てることはまずないけど素材の味を生かせば、あとレシピ通りにやれば美味しい料理ができあがります。お茶ハイマンセーお茶ハイとかは、店と同じ物買えば、自由自在にお好みの味にできるしね。4リットルの安い焼酎で十分です。自分はキンミヤのでかいバージョンの「すきやねん」を購入したけど。・お茶ハイ(キンミヤにお茶をミックス)という感じ。先週は糖質オフレシピをためしたのは月曜、水曜、木曜て感じ。真面目にやってない・・・・でも実社会ってこんなもんだと思うんだよ。全日程ダイエットレシピを試すなんて絶対無理。金曜、土曜は炭水化物抜いたよ。無理なくやることが大事だと思うんだよね。»プロフィールid:yuucholy30も後半に突入。滋賀県を初めて飲んだ愛山は甘いもんだと思ってたおりがらみリンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログPro月別アーカイブはてなブログをはじめよう!yuucholyさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。