朝と昼に1カプセルずつ飲んでいたのですが全く効果はなく、今度は1度に2カプセル飲んでみたところ若干香りがしたような気がしたかも?体臭などは変わりませんでした。1袋飲み終わったところですが、まったく効果が感じられません。口コミをみる限り、そういう方が多いみたいですね。口コミで意見が分かれていますが、私は使用後に口の中に香りが漂う効果を感じました。時間が経つと微かな香りを感じる程度ですがリラックスできます。自分自身では、あんまり効果を感じませんでしたが、汗をかいた時まわりの人に「何かいい香りがする」と言われたので効果があるんだと思いました。【調査まとめ】「効果がなかった」「体臭は変わりませんでした」という意見が多い★1~3の悪い評価の口コミが、全体の半分以上にもなり、効果を感じられなかったユーザーが多く見られました。良い評価の★6~7の口コミは全体の10%ほどしかなく、口コミの内容を見ても、確信をもっておススメしているユーザーは少なく、過剰な期待はできないと感じました。2-2.体臭がいい香りになるタイプはかえって不快な臭いになることがある飲むとバラの香りがするなど、体の中からいい香りを発生させるタイプのサプリメントがありますが、このタイプの商品の口コミやご利用者の感想などを見てみると「体からバラの香りが漂うようになった」など、一定の効果を感じている方もいるようです。これもいい香りがするだけで、トイレの芳香剤のように別の臭いで体臭をわからなくする方法ですので、すでに発生している体臭が混ざり合うとかえって不快な体臭になる可能性があるため、おススメはできません。2-3.腸内環境を整えるタイプは高額!日常の食事でも補給できる1章でご紹介した通り腸内環境の悪化は体臭を発生させる原因になるのですが、この腸内環境を整えるタイプのサプリメントには、腸内の消化・吸収を助ける役割のあるビフィズス菌や、大腸の運動を促進させ、ニオイ物質を吸着して便と一緒に排出する働きのある食物繊維などの成分が入っており、確かに腸内環境を整えるためには有効で一定の効果は期待できると思います。これらのタイプのサプリは高額なものも多いので経済的にも負担になり、当サイトでは、あまりおススメはしていません。言えば、これらの成分は高額なサプリを買わなくても、日常の食生活で充分に補給ができるからです。そのためには腸内環境を整える成分を含む食品を積極的に摂取することが最も簡単な方法となります。具体的な食品とは、乳酸菌が豊富なヨーグルトや乳製品、食物繊維を多く含んだ緑黄色野菜や果物・ワカメ、オリゴ糖が豊富なたまねぎ、バナナ、アスパラガス、はちみつなどが挙げられます。これらの食品を日常の食事で積極的に摂取すれば、サプリを飲まなくても腸内環境を整える効果が期待できるのです。体臭予防の期待がもてる食材は他にもありますので、詳しく知りたい方は、「食べ物で体臭は臭くなるの?体質を改善する3つのポイント」で紹介していますので、ぜひ参考にしてください。体臭ケアの基本は洗浄です。地肌についた汗や雑菌、臭い物質を洗い流すことで体臭も一度クリアになります。洗ったりするのは逆効果です。肌が荒れたりすることで常在菌バランスを崩し返って臭いを不快にしかねません。洗浄するうえで特別な石鹸は必要ありません。花王石鹸など大手の一般的な石鹸で充分です。デオドラント石鹸などには様々な有効成分とされるエキスや抗菌剤などが配合されていますが注いだ瞬間にほぼ流れてしまうのが実態です。どんな石鹸を使用するかより臭い対策に大切なのは洗い方と皮膚を痛めないようやさしく洗うことです。洗う際は、ゆっくり湯船で皮膚表面をふやかし、汚れを浮かせた後、泡立て網などで細かい泡にして素手でやさしく洗うのがベストです。細かい泡は皮膚表面の凹凸の中まで洗浄できるからです。素手で洗うことで皮膚を痛めることがありません。注ぎは充分にしましょう。夜の洗浄はもちろんですが、就寝中も汗をたくさんかきますので朝もサッとシャワーをあびて、洗浄してから出勤、登校するとより効果的ですのでおすすめです。具体的な方法については「これで体臭を防ぐ!2つのポイントと石鹸での効果的な洗い方」で詳しく紹介していますので、ぜひ参考にしてください。3-1-2.汗をこまめに拭き取る体臭を発生させる主原料は汗です。よって小まめに汗を拭きとることが、体臭を抑える基本として有効になります。汗は時間が経過し雑菌が繁殖すると臭いを発生させます。水分が蒸発しミネラル分の濃度が高くなった汗はベタベタになり、濃くなった汗は臭いも強くなってしまいます。ベタついた汗は乾いたタオルよりも、濡れたタオルやウエットペーパーのほうがより効果的に拭き取れるのでオススメです。市販のデオドラントシートも手軽で便利です。殺菌成分が含まれているデオドラントシートなら地肌を清潔に保つことも出来ますのでぜひ試してみてください。3-2.衣類の対策で体臭を外に出さない体臭を他人に感じさせないようにするおススメの方法があります。それは衣類の対策です。その理由は、自分の体臭が他人に伝わる時、何が臭っているかというと、それは衣類が臭くなっているからなのです。汗は衣類に吸いとられます。衣類に付着した汗をエサにして雑菌が繁殖し、発生した臭い物質が衣類に蓄積されていくのです。この衣類の臭い物質が一定量を超えるとニオイは衣類から拡散され他人の鼻まで浮遊するために、クサいと感じられるのです。したらこの衣類から拡散される臭いを防ぐことが出来るのでしょうか?最も効果的な方法は着替えることです。一時間おきに着替えればほとんど臭いはしません。現実的には一時間おきに着替えるのは、なかなか難しいですよね。そんな時でも衣類臭を抑える効果的な対策があります。具体的な方法については「体臭を外に出さないエチケット方法と不快な体臭にしない為の生活習慣」で詳しく紹介していますので、ぜひ参考にしてください。4.まとめこの記事では、体臭サプリメントに過剰な効果を期待できない理由をお話しいたしましたが、記事中でもご紹介した通り日常から体を清潔に保つことや、衣類対策で体臭を外に出さない方法など、サプリに頼らなくても体臭を予防する方法はございますので、ぜひ参考にしていただき実践してみてください。体臭TweetPocket体臭に悩んでいるあなたへ家族から“クサイ”と言われたり、会社の同僚からはあからさまに鼻をつままれマスクをされたりと、自分は体臭で周りに迷惑をかけているのではないかと、誰にも相談できず悩んではいませんか?ニオイの程度が自分で分からないので余計に不安に感じていませんか?でも、もう悩む必要はありません。体臭が他人に“クサイ”と感じられるのは、ほとんどの場合、衣類が臭くなっているからです。そのため、体臭対策で最も有効なことは、あなたが来ている衣類を無臭にすることです。この衣類対策を実現させたのが「急速イオン消臭スプレーヌーラ」です。一度試してみてください。使用直後からその効果を実感いただけるはずです。体質自体を改善するという方法もありますが、確実に臭いが消えたと実感するには衣類で体臭を消臭するというのが最も効率的です。消臭効果に満足できなかった場合は、商品代金を全額返金してもらえる安心の保証付きです。今すぐに服の汗の臭いを消したい!簡単に解決出来るたった3つの方法エチケぴゅあ運営委員会ようこそ、エチケぴゅあへ。新しい医学分野として提唱。ワキガ・体臭・多汗治療の現場で実践。「ニュースステーション」「世界一受けたい授業」他TVや雑誌でも大活躍中。*メールアドレス(公開はされません。新しい医学分野として提唱。ワキガ・体臭・多汗治療の現場で実践。