表現した時にNGが出つずけた自分の感情を押し殺すというのは人間は恐怖を感じます恐怖を感じているからこそ自分を押し殺すそこには例外なく孤独を感じてるその孤独感というのは誰も助けてくれない誰も自分の気持ちを知らない暗い世界にたった一人の感覚です怖いし不安だし悲しい。取り戻すこれ、幼い子の成長過程なんですこの成長過程が成長しそびれているのをもう一度自分が成長させてあげる自分の為に。困った時助けてくれる人はいっぱいいますそれを体験しない、信じない外の世界とつながらないことを選んでいるのはもちろん自分ですがそこには愛着の問題が根深く潜んでいます感じたくないと抵抗しても感情はあなたのものですそこには怖さと孤独があったから。