1.2kgしか減ってません。飲み食いしたのは、微糖コーヒー2本とブラックコーヒー1本。汗を書いてないみたいです。にすいか1.3kgとごはん500gぐらい食って、備蓄用のごはんを5合炊いて、コラムの修理に取り掛かりました。わかりにくいけど人差指と親指の間にひび割れがあります。軽量化目的でカーボン4重、ケブラー1重巻きにしたのが悪かったんでしょう。ケブラーをカーボンでサンドイッチしたのもまずかったんでしょう。真っ当にカーボン6重巻きで新たなコラムを作り直し。2時間してトイレに行きたくて目が覚めて、腹が減ったので、備蓄用ごはんを食べ始めたら止まらなくなり、5合炊いたごはんの残りが250gほどになってしまいました。久々に6000kcalオーバーの食事(ToT)ダイエットにはならんかったのかと悔やみましたが、体が浮腫んでいるのに、足の血管まで浮いてきている。22:26レッド河合さんみんな物好きですわ。普通試走と言えば車で行くもんやのに、全員自走とはね〜寒いのは、下山すれば解消されるので我慢できたんですが、コラムは折れないか心配でたまりませんでした。応急処置が効いたのか、割と安定してましたが、下りで折れたらお陀仏。気を使いましたよ〜あれがなかったら2時間半かからずに帰って来られたと思います。試走でした(^^;;1時間14分26秒切りを狙っますが、明日と明後日でどこまで痩せれるかが勝負。木曜から3日間休んでみますので、あと2日が勝負。2.0Seesaaブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。