パンチャカルマホームブログパンチャカルマパンチャカルマ記2Drの診察10月1日パンチャカルマDay1今日のトリートメントは14時から。その前に午前中にドクターの診察がある。その前にまずは早朝ヨガと朝食がある。ヨガは6時半~7時半。パビリオンズの混み具合で、ヨガが6時からになる時もある。ちなみにわたしは12日間でヨガに出たのは2回(^^;あとは全部寝過ごしたり、パンチャカルマの処置で出られなかったり。シロダーラをすると、必ず妙にリアルであまりすっきりしない夢ばかり見るのでそのおかげで必ず寝過ごしていた。ドクターの診察を受けるまでは、みんな同じ内容の食事が出る。診察して、体質と体調を診てもらってからは、各人それぞれ違う内容になる。このパンケーキみたいなのは、ドーサという粉を焼いたものだそう。していて、素朴な味でとても美味しい。食事はほんとうにバリエーション豊かで、美味しい。滞在中、『これ、前も食べたな』と不満に感じることが全く無かった。日本での食べ過ぎと、いかにジャンクなものを食べ過ぎていたかをしみじみ実感...。脈診でCTスキャン並、もしくはそれ以上にいろんなことが分かる。5月に来日された時の脈診で、『子宮筋腫があるね。6センチ』と言われ検査に行ったら本当に6センチだった。『手術で取れるなら取った方が良い』とDrに言われたこともあり、7月に手術した。一応、いつに手術して、退院はいつで、など簡単に英語でまとめておいたけど、全然必要なかった。脈診で当たり前のように筋腫を取ったことは把握され、かつ病院のエコー検査で言われた、子宮頸部の筋腫もしっかり把握されている...。(ここの筋腫はまだ小さいし、頸部の手術は大変だから様子見ましょう、と言われそのまま)今回指摘されたこと*腸が乾燥して細くなっていて、栄養の消化・吸収が不十分*肝臓に脂肪がたまっている、コレステロール値が高い*それが皮膚に出ている(目の周りと、肘のあたりのかゆみと変色、ガサガサ)*肺にダメージがある(そう言えばずっと忘れてたが、23~24歳の一年ぐらい、喫煙歴があり)*心臓がやや肥大しかけている*ストレスが多すぎる*片頭痛に注意*甲状腺に問題がある*胃がけいれんを起こしていて、やや逆流気味である*子宮が少し硬くなっている*茶色いオリモノに注意するように*頸椎7番あたりが弱い(子どもの頃に木から落ちたり、原付で事故ってヘルメットを打ち付けたりしたことがある)*砂糖はとにかくよくない*シーフード、赤身肉はだめ*呼吸法をとにかくマメに実施するように今回の滞在中、合計で4回ほどDr.Dineshの診察を受けることができた。海外にプロモーションに行くことも多いようなので、かなりラッキー。診察で会う時や、一緒に来ていた人への治療の進め方などを見たり聞いたりするにつれ、ドクターとして、クライアントの【良くなる力】を引き出すことに対してほんとうに真摯な先生なんだなぁと感じた。そのために、自分のとても大きく素晴らしい才能をきちんとコントロールしているところもとても素晴らしく、感銘を受けました。自分の才能を純粋に磨き続けるって、出来そうで、なかなか出来ない。私欲だけだと、すぐ曇るし。ほんとうに、目がとっても優しくてステキな先生。昼ごはん前に、すぐ近くのビーチに行ってみる。BEACH』と看板がある。パンチャカルマが始まったら、体調がどうだかわからないので今のうちに。埼玉県民は、海があると聞くと『一応、見ておこうかな』と思う。午後からトリートメント。全身と頭のオイルマッサージから。ここのホテルは、トリートメント用の紙パンツの用意がある。スリランカ人の女性はお尻周りがたっぷりしている人が多いからか、ブルマのようなサイズ感。トリートメントの内容は、とても満足のいくものだった。マッサージがけっこう圧が強め。いわゆるアヴィヤンガよりかなりはっきり強い。筋肉をもみほぐすような動きも入っている。後で聞いたところによると、ここのマッサージはDrが考案したもので筋肉の走行も考慮されたものなんだとか。頻回にセラピストはマッサージのトレーニングをしているらしい。基本的に、滞在中は担当のセラピストが付いてくれる。長期滞在だとセラピストが休みの日もあるので、そういう時は違う人が担当してくれる。4人の人にマッサージしてもらったがみんな特徴はそれぞれあるけど、みんな上手で気持ちよかった。わたしの担当はアンジュという女性。時々、おでこに手を置いてニコっとしてくれるのが安心する。終了時に、『夕飯の後に飲むように』と薬を渡される。このオレンジ色~薄茶色の錠剤が、下剤。20時ごろ飲んで、24時近くに猛烈な腹痛と、それなりの吐き気に襲われる。横隔膜の位置がはっきりとわかる。それより上がムカつき、それより下が腹痛。一息ついたと思ったら、2時半ごろとさらに15分後ぐらいににまた便意。大腸からこんなに水が出るのか。ちなみにこの時の吐き気は、胃の消化力が落ちてる証拠なんだとか。胃が消化しきれないので、薬を吐き出したくてムカつくらしい。パンチャカルマに行く前に『しばらく食べられないから!』と焼肉、アルコール、ジャンクフード、カフェイン、脂肪が多い食事をしているとここで悲惨な目に合うのでやめておこう。昨日の下痢はびっくりしたが、まぁ想定内でもあった。やって排泄させるのが真っ先に来るんだな、ぐらいに思っていた。この日の診察も奥さん。『ほんの少しだけど頭痛がすることがある。成田を11時ごろ出発する飛行機でコロンボへ。10月12日まで、アーユルヴェーダパビリオンズでパンチャカルマを受けてくる旅である。深夜~朝にかけて断続的に変な夢を見る。妙にリアルな夢だった。知り合いなどが出てきて、その人たちに微妙~かなり嫌なことをされる夢。シロダーラのせいなのかなー。[...]パンチャカルマきしろあきこ2018年10月20日この投稿へのトラックバックトラックバックはありません。