関連記事アーユルヴェーダで言う『味』とは?アーユルヴェーダでは、食べ物は6つの味があると言っています。アーユルヴェーダ的に、バランスの取れた食事、その時・その人に合った食事の考え方についてです。先日、アレルギー症状がいろいろある、という人と話す機会がありました。アーユルヴェーダのマッサージオイルは、ごま油がベースとなっているものが多くあります。数十種類のハーブを、ごま油をベースにしたオイルと一緒に煮込んで作られたオイルを使用します。どのオイルも、血管中に浸透して体中を巡り、毒素を溶かす働きがあります。[...]よくある質問きしろあきこ2015年7月24日この投稿へのトラックバックトラックバックはありません。