これであなたもタボマスター!~フィリピン式お風呂【タボ】の入り方を徹底解説~|フィリピンに恋して。ホームプロフィールお問い合わせフィリピンに恋して。Umaga!コノミです。世界には大きく分けて二種類の人間がいることをご存じですか?一つは、シャワー派の人間もう一つは、タボ派の人間です。★タボとは、フィリピンの家庭には必ずある「手桶」のこと。フィリピンの一般家庭では、シャワーはまだまだ贅沢品で、このタボ&バケツを使ってお風呂に入るところも多いです。生まれてこのかたお風呂といえば温かいシャワーを浴び、湯舟につかるのが当たり前の環境で育った私は、フィリピンに来て最初のころはどうしてもこの入浴方法に抵抗があり彼の家に泊まりに行ったときも、お風呂だけは語学学校の寮に帰ってからシャワーを浴びたりしていました。Japan...(お風呂に入りたくない、というとその国の文化を否定するようで嫌だったので、お湯を沢山使うので申し訳ないから。注)タボラー:タボをこよなく愛する人のことそして、タボを愛する私の願いはより多くの人にタボの良さが伝わり、家にシャワーがあるにも関わらずわざわざタボでお風呂に入るタボ派の勢力を拡大することに他なりません。!!!そこで今回は、タボを使った基本的なお風呂の入り方と、私が実際にバギオでタボ生活を送る中で徐々に編み出していったタボ【虎の巻】を紹介したいと思います。まとめ【入門編】タボをマスターするべき3つの理由1.フィリピンのシャワークオリティフィリピンに滞在するなら、タボを抵抗なく使えるようになった方がいい。・今までフィリピンで泊まった観光地の宿泊施設の水シャワー率は100%・バギオで泊まったホテルではお湯が10秒しか出ず、その後冷水に切り替わった(当時の気温11°C)。・今滞在している家は、初日42~3°Cのお湯で夢を見させておいて、入居わずか二日目でお湯が出なくなった。タボをマスターするべき理由は、ずばりフィリピンのシャワーに一切の信頼がおけないから。注)水シャワー率100%は、あくまでもフィリピン人と、現地に行ってから宿泊交渉するような現地価格の宿泊施設に泊まった場合の話です。バギオ周辺ホテルは、一泊1500ペソ(約3000円)も出せば温かいシャワーが浴びられるという情報多数なので安心してお越しください。地域によっては3000円出しても水シャワーはあるあるという情報も。人がフィリピンと聞いて連想するのは、常夏、リゾート、灼熱のビーチ、熱帯夜・・・。そんなイメージを抱いたままバギオにくると、おったまげますよ。バギオはフィリピンの軽井沢とも言われる地域だけに、朝晩はかなりの冷え込み。ちなみに今現在、カフェでブログを書いている私の格好:ヒートテック+カシミヤセーター+ウルトラライトダウン(全身ユニクロなことには触れないで)なので特にバギオやそれより北の地域に行く場合、フィリピンのチョロチョロシャワーでは髪や身体を洗うのに何倍もの時間がかかり、その分寒い中、長時間、水を浴び続けなければいけないのです。これが安宿ともなれば、壁に取り付けられた固定シャワー。30センチ先にはトイレが併設されているので身動きがとれない、つまりは頭上から降り注ぐ冷水を避けようにも避けられないのです。そんな拷問耐えられないですよね。3.タボは自分次第で最高な入浴タイムにそれに対してタボは、電子ケトルさえあれば水温も水圧も自分好みに調節が可能!私は最初にこれを経験したとき、うれしさのあまり涙が出そうになりましたね(大袈裟ではなく)バギオで冷水チョロチョロシャワーを浴びるくらいなら、タボのほうが100倍マシだと断言できる。私はタボを覚えてから大嫌いだったフィリピンでの入浴タイムが好きな時間に変わりました。入れ(これでバケツの6割くらい)、上まで水を足して丁度いい。水を足しすぎて全体がぬるま湯になり半分泣きながら寒さに耐えたり前半戦でお湯を消費しすぎて後半序盤から節水に追い込まれ悔しい思いをしたりしたけどそんな苦しいときを乗り越えて今では絶妙な湯量配分で、一滴の水も無駄にすることなく、また一度も寒い思いをすることなく入浴を終えることができる。次の3回でコンディショナーを流し最後の3回で身体を洗い流して完了。(これぞ、フィリピンでタボ生活をしない限り使うことのない才能...!!!)たぶんこのブログを読んでいるほぼ全ての人が、こいつ何言ってるんだと思っていますよね。私も、自分が何を言っているのかだんだんわからなくなってきました。次はいよいよ応用編です。タボマスターまであと一歩です。日本では有難いことに毎月まとまった収入があって光熱費節約なんて考えて生活していなかったけど(ごめんなさい)ここフィリピンで電気代の高さは有名。水道代は比較的安いと聞くけど、タボの場合は電気ケトルを使ってお湯を沸かすのでなるべく少ない湯量で、なるべく寒い思いをすることなく入浴を終えることがポイントになってくる。そこで今回は、近い将来タボラーになることを目指している人のために(います?現時点でいます?)私が研究に研究を重ねた節水方法を特別に公開します!1.顔は事前に洗う沸かしたお湯は貴重なので、水で洗えるものは水で洗うべし。お風呂に入る前に化粧落としと洗顔は済ませておきましょう。2.入浴前の計画は念入りに私は今でこそ無心でタボできるまでになりましたが(?)、慣れるまでは毎日のように前日のタボを振り返り、反省点を次のタボに繋げるという、PDCAサイクルを回していました。毎回のタボで自分が寒い思いをせず身体をキレイにするために、どの工程に何タボ消費するか、どのくらいの水圧で攻めるか、などという戦略立てのことです。今、私は確実に意味不明なことを言っていますがこれは事実です。3.ボディーソープではなく石鹸を使う▼海外旅行時にはいつも愛用していた、ビオレu/ボディウォッシュ。(安い、薬局で手に入る、ボディタオルもついて旅行用として売っているから)これまでの人生で節水なんてしてこなかったし旅行先でもシャワーに困ったことがなかったから気付かなかったけどタボを始めてすぐに気付いた。ビオレuのヌルヌル、何度流しても落ちない・・・=水を大量に消費するつまり、タボ入浴においてビオレuを使うことは非効率且つ不経済である。▼そこで、代わりに私がオススメしたいのは、こちらの牛乳石鹸。この牛乳石鹸は泡立ち、泡切れ共にパーフェクト。▼タボをするときオススメのコンディショナーはこのシリーズ。日本から持ってきた市販のコンディショナーやトリートメント(LUXだったかな)は、洗い流すのに大量の水を使う。最初これを使ってタボをしていたときは、バケツの中のお湯がみるみる減っていくのにコンディショナーがまったく流れてくれなくて、ええっ?ちょ、おいおい。!!!お湯もうなくなるんですけど!?!?!?と毎回追い込まれていました。(ほんとにこういう心境になるよ・・・みんなも経験したらわかるよ・・・)こっちでたまたま買ったこのトリートメント(どこでも売ってる)はオンリー3タボでキレイに洗い流せるのでおすすめ。サイクルの人はトリートメントをやめて、入浴後の洗い流さないトリートメントに切り替えるべし。髪をくくったあと、身体を洗う。することで、入浴が終わってから服を着るまでの寒さに凍える時間を少しでも短縮する効果があるのです。ちなみに朝晩冷え込むバギオでは、タボ後、服を着るまでは一刻を争う戦い。最後の1タボまでいかに熱いお湯を残しておくかはかなり重要なポイント。6.髪を切る極論、髪が長い人は髪を切ってください。いかがでしたか?以上が、私が編み出したタボの攻略法です。この方法をマスターすれば、フィリピンの軽井沢・バギオでシャワーなしのお部屋に滞在することになったとしても、もれなく至福の入浴タイムを満喫することができますよ。まとめ日本を出なければ、たぶん一生向き合うことのなかったであろう「入浴」という日常行為。お風呂に入るのにこんなに頭を使うことは後にも先にもないでしょう。この歳になって、毎日温かいシャワーを浴びられることがこんなに感謝すべきことなんだと気付かせてくれた、タボ。フィリピンで育った彼よりも30年近く日本で不自由なく育ちそれからバギオに来た私の方がタボについて深く考えた自信がある。(だから何)これからも、私はタボと共に生きていく。コノミフィリピンに恋して。コノミフィリピンに恋して。バロットに真っ向から挑むも惨敗した話。コノミフィリピンに恋して。バギオで家借りました。シーズンII~私たちのお家、公開します!~イフガオ民族は血を吐く?道が血で染まる街。【MOMA】の正体とは?ローカルフードファイターコノミ20代旅好き女子。フィリピノ彼氏との出逢いをキッカケに、「世界を見る」から「フィリピンに染まる」にシフトチェンジ。現地飯は何でも食べたい人。