北の大地の夢しずくの使い方や注意点、よくある質問を纏めました。~ぐっすり眠る方法を学んで健康な生活を送ろう~ぐっすり眠る方法としては1睡眠に関する知識を付ける事2体調管理をしっかりして健康でいる事が大切です。このサイトでは「ぐっすり眠る方法を知りたい!」「健康でいたい!」そんな方のために睡眠に関する情報や、健康を維持する為のアイテムを紹介しています。睡眠中のあれこれHOMEおススメの睡眠サプリ北の大地の夢しずくの使い方や注意点、よくある質問を纏めました。北の大地の夢しずくの使い方や注意点、よくある質問を纏めました。「北の大地の夢しずく」の使い方や注意点、よくある質問等について纏めてみました。早いもので飲み始めて既に一週間が経ちました。徐々にですが、以前よりぐっすり休めるようになってきたのを実感しています。『北の大地の夢しずく』の使い方や注意点、よくある質問等について纏めてみました。北の大地の夢しずくを使用するタイミングまずは『北の大地の夢しずく』を使用するタイミングです。『北の大地の夢しずく』を使用するタイミングは主に2つあります。1毎日の終わり、床に入る約30分~1時間前に飲用するこちらが本来の使い方ですね。設計されているそうです。(当然個人差はあるでしょうが)ぐっすりと休むためには、眠る30分~1時間前を目安に飲用しましょう。2疲れている時に、リフレッシュするために飲用する。眠るときだけでなく、疲れていてリフレッシュしたい時などにも飲用する事が可能です。成分が身体に残ってしまうことも無いそうなので、日中でも安心して飲用できますね。次に、『北の大地の夢しずく』を使用する際の注意点についてです。休息成分がアルミスティックの中で沈殿している事があるそうです。大事な休息成分がスティックの中に残ってしまうので注意が必要です。2カフェインやアルコールと併用しない飲み合わせで身体に障害が出るような事はないですが、カフェインやアルコールを含んだ飲み物は睡眠を妨げる効果があるので、カフェインやアルコールを飲んだ後に『北の大地の夢しずく』を飲んでも効果が薄いそうです。勿体無いので、飲み会のあった日は『北の大地の夢しずく』は飲まない。『北の大地の夢しずく』を飲む日はカフェインやアルコールを控える。状況によって使い分けるようにしましょう!3銀色のスティックに入ったまま加熱、冷凍しない保存は常温保存が可能です。袋が破裂する可能性があり危険ですので注意しましょう。次に『北の大地の夢しずく』を使用するにあたって、よくある疑問・質問について簡単に纏めてみました。妊娠中・授乳中に飲んでも大丈夫か?配合されている成分で、妊娠中・授乳中に影響が出たと報告されている物質は一切含んでいません。基本的には妊娠中・授乳中に飲んでも大丈夫だそうです。心配な方は、産婦人科などでお医者さん前もって聞いておけば安心ですね。(配合されている成分はこちらに纏めていますので参考にして下さい)適用年齢は?子供や年寄りでも大丈夫か?『北の大地の夢しずく』は食品なので、年齢制限はありません。実際、我が家でも3歳と5歳の娘に飲ませてみましたが、大丈夫でした。小さな子供に与える際は、保護者の方が付き添うようにしましょう(こぼすと染みになります)。※アスパラガス等を食べさせた事が無いような小さな子供は特に、アレルギーを持っている可能性も考慮して、与える必要があるかと思います。(配合されている成分はこちらに纏めていますので参考にして下さい)薬や他のサプリメント等と併用しても大丈夫か?基本的には問題ないそうですが、一応かかりつけの医師に確認したほうが無難でしょう。病院まで行くのが手間な場合は、最近はドラッグストアにも薬剤師さんがいらっしゃいますので、そこで聞いてみても良いかと思います。飲む量を増やしても大丈夫か?飲む量を増やして身体に影響が出るものではないので、問題は無いそうです。以上、よくある疑問・質問でしたが、ここにない項目は公式サイトから販売者へ直接質問する事も出来ます。́ェ`*)質問の方法を説明しておきますね。1.まずは公式サイトに飛びます→リンク2.公式サイトが表示されたら一番下まで移動して下さい。下まで移動したら「お問い合わせ総合案内」という項目がありますので、そこをクリックします。(↓下の図はクリックで拡大します)3.「お問い合わせ総合案内ページ」が表示されます電話で質問する場合は青丸の部分、WEBから質問をしたい場合は赤丸の部分から質問をして下さい。以上、たった3ステップで質問することが出来ます。疑問に思うことがあれば、是非質問してみてくださいね。コメントはありません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。北の大地の夢しずくを利用するデメリット。副作用はあるのか?サブコンテンツこのサイトについてご訪問ありがとうございます。このサイトでは《毎日ぐっすり眠る方法を学ぶ》事を目的として、睡眠に関する情報&気になる健康アイテムなどを紹介しています。人生のうち、約三分の一は睡眠が占めています。睡眠の質を向上させる睡眠環境を改善するおススメの睡眠サプリ睡眠に関する雑学このページの先頭へ。