少なくないと思います。英検準一級のリスニングがどのくらいのレベルなのかを確認することから始めました。本番そのままを聞く事ができます。問題をダウンロードして是非トライしてみて下さい。過去問で3回分が紹介されていますから、それを試すだけでも自分のリスニングの実力がどの程度かが分かるはずです。リスニングで大事なのは「集中力」です。集中力が崩れていってしまう事があります。一度崩れた集中力はぱっと切り替えて次に進まなければなりません。リスニングの練習は聞き取れて理解できるか英語の耳があるかないかというポイントと、集中力をしっかり持続させることが目標です。これにはトレーニングが必要です。約30分、英語を聞き続けるわけですから、この30分の集中力を持続する練習をしましょう。ダイアログを聞いて状況を頭の中でイメージするトレーニングもしましょう。前の章で紹介しましたが、4択の選択肢を前もって読む事でどういう状況の会話が始まるのかのヒントを得られます。