blog2017-05-09まずは、壁だった105キロを切る104.8体重は壁がある。それをわると今度はまた、次の壁。昨日疲れて夜食べなかった。正確には晩に目が覚めて、刺身があったから食べたが。酒も最近抜く日が出てきている。ほんとは、朝か夕方に散歩を入れたいんだけど。晩カロリーあるいは、糖質なしというのは、体重が落ちる。105をきったのは、ひさしぶり今日もご飯類なしで、一日頑張ろう。考えの、腰痛学校を読んでいる2020年糖質制限、まさかの三桁から、96.5へ2020年糖質制限。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!minamichankawaiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。