RSSHOME女子力アップのための美容と健康の総合情報!ちょっときれい!ちょっと可愛い!じゃ物足りない方のためにYoutube動画を中心に美容と健康に役立つ情報を配信しています。月別アーカイブ:2018年01月2018年01月の記事一覧。きれい!ちょっと可愛い!じゃ物足りない方のためにYoutube動画を中心に美容と健康に役立つ情報を配信しています。日本人の死亡原因第1位は「がん」です。今回のテーマは「自己嫌悪」をいかに向き合い、そして克服するかについてです。1人の男の子と1人の女の子が住んでいた。あのナマコは、がん治療の救世主だった!日本人の死亡原因第1位は「がん」です。2014年に厚労省から発表されたデータによりますと、男性は4人に1人(25%)、女性は6人に1人(約16%)が「がん」によって死亡しています。治療によってがんを克服された人もいるので、実際にがんを罹患された方はかなりの数になります。最近になって色々な治療法が研究によって確立されつつありますが、実用化されるまでにはまだまだ時間がかかりそうです。した中で、あの「ナマコ」がガン細胞の約95%を消滅させることが研究によって医科学的に証明されました。ナマコを食することで「がん細胞」を消滅させるわけですが、薬のような副作用は一切ありません。中国では、すでに漢方薬として数百年も前からナマコが使われていて、その優れた健康効果が高く評価されていますが、欧米ではナマコ自体あまり知られていません。西洋医学の場でナマコが取り上げられることは皆無です。ナマコが癌細胞を消滅させ、人間の持つ免疫システムを活性化することが証明されたので、今後は欧米でもナマコの存在が広く知れ渡ることでしょう。それほどナマコの存在はがん治療の救世主として注目を集めています。がん治療におけるナマコの利点とは!?ご存知のとおり、がんにはいくつかの種類があって、がんの治療方法はいくつもあるわけですが、そのほとんどが全てのがんに対応しているわけではありません。向き不向きがあって、しかも医療機器を取り扱う医師によって技術に差があります。Prescription(エデン処方箋)」の著者であるイーサン・エバンズ氏は、これまでの研究結果によって、ナマコが、肺ガン、乳ガン、前立腺ガン、皮膚ガン、大腸ガン、肝臓ガンのガン細胞を消滅させる力があると説いています。血液のがんである白血病や神経膠芽細胞腫のガン細胞まで消滅させることが明らかいなっています。ナマコはがん細胞の95%を消滅!ナマコには「フロンドサイド」という成分が豊富に含まれていてい、この成分がガン細胞を消滅させると専門家は考えています。フロンドサイトAは、植物の精油や含油樹脂に含まれる多様な有機化合物である「トリテルペノイド」を指します。フロンドサイドは、乳ガンのガン細胞の95%、肝臓ガンのガン細胞の95%、メラノーマのガン細胞の90%、肺ガン(3種類)のガン細胞の85%から88%を消滅させることが研究結果によって証明されています。フロンドサイドが優れている点は、ガン細胞を死滅させるだけでなく、癌細胞があった場所に血液を送り込むために必要な血管を形成し、なおかつガン細胞の転移や増殖を防いでくれます。これだけでも十分すごいのですが、フロンドサイドはさらにガン患者の免疫システムを活性化させ、ナチュラルキラー細胞にガン細胞を攻撃させるよう働きかけてくれるので、特に乳がん治療に優れた効果を発揮しています。フロンドサイドは、ガン細胞に直接攻撃するのではなく免疫システムを活性化するので、他のあらゆるガン細胞に関しても同じような結果が出ています。この点が最新医学によるがん治療と大きく異ります。ナマコによるがん治療は副作用ゼロ!養殖が簡単!過去のマウス実験でも、フロンドサイドAを10日間与えた結果、化学療法とほぼ同じような治療効果をもたらしています。ちなみに化学療法では癌細胞が47%小さくなったのに対し、フロンドサイドAは肺ガンの癌細胞が40%小さくなっています。この数字だけ見ると化学療法の方が優れているように思えるかもしれませんが、化学療法は副作用のリスクが高いので、フロンドサイドAの方がはるかに安全でしかも効果的です。フロンドサイドAは驚くべきことに、一般の成人男性でも、たった1ミルグラム投与するだけでこのような効果を実現します。今現在粉末状のナマコが漢方薬として販売されていまして、消炎剤としての特質があることから関節炎用の薬として流通しています。ナマコは無脊椎動物なので、マグロのような大きくて活動的な魚と異なり養殖しやすく、中国では北海道産の養殖ナマコが高級食材として人気を博しています。今後ナマコの養殖が世界中で大きなビジネスチャンスとなるかもしれませんね。ナマコは酢の物で食べるのが一番!日本ではナマコは酢の物として人気が高く、味よりもナマコ独特の食感を楽しむ食べ方をされています。腸などの内臓を塩辛にしたものはこのわたと呼ばれ、ウニ・からすみと並んで日本三大珍味の一つです。今回のテーマは「自己嫌悪」をいかに向き合い、そして克服するかについてです。自分が嫌い、自分の「欠点」や「短所」が気になってしかたがない。何かにつけて自分を責めてしまうといった自分に対するネガティブな考え、自己嫌悪に襲われても復活する方法があります。実は事業などで成功している人なんかがこうした方法を上手く取り入れています。多くの成功者が絶対的に自信を持っていると思われがちですが、実際にはそんなことはなく、最初からポジティブ思考の人の方が少ないです。何らかの理由によって自ら変わったわけです。要所要所で自分が抱えている問題を克服し、見事復活しています。ネガテイブ脳を回避するには?例えば失敗したり、失敗とまではいかなくても、長時間にわたって準備したことが上手くいかなかったり失恋や身近な人たちから嫌われたりといったことに遭遇すれば当然落ち込んでしまうこともあるわけです。実は自己嫌悪に陥っているときの脳の状態というのは、ひたすら自分の悪いことを探してしまっている状態なんです。なるとどんどんどんどん自分の悪いところ、欠点、短所といったことが過去の記憶をたどりながら、関連付けられてしまいます。するとさらに自分が嫌いになります。自分のいいところ、自分の好きなところを全く見いだせない危険な状態にあると考えて下さい。なったら要注意!それがさらに進むと、「自責の念」と「他責の念」が交互に襲ってきます。「なんであのときこうしなかったんだ。いった具合に強く他人を責めます。精神科医の樺沢紫苑先生曰く、人を責めるようになるとかなり危険な状態なのだそうです。うつ病の人が陥りやすい心理状態なので、脳を「うつ病脳」にしてしまう危険性があるわけです。落ち込んだ状態から切り替えるのは非常に難しいですよね。自分を責めていながら、「よし明日も頑張ろう!」とはなりません。ネガティブ発想に脳が選挙されている状態というのは、セロトニンが下がって戻らない状態にあります。自己嫌悪から脱出するには?ではセロトニンを高める方法なんですが、朝、午前中に散歩をするのが最適です。実は私もかれこれ10年以上ジョギングのウォーキングを毎朝行っています。ちなみに運動の目安は30分程度です。朝日を浴びながら散歩するだけで、セロトニンは活性化します。した自己嫌悪に陥っている人の特徴は睡眠不足や生活の乱れがある人です。規則正しい生活を送っている方の中にうつ病の人が少ないのはそのためです。生活のリズムを調整していくだけで、セロトニンがしっかり分泌されるので、次第にプラスの思考に切り替わります。残念ながらいくら考えても思考を切り替えるのは難しいです。生活習慣を変えるのが近道なんですね。1人の男の子と1人の女の子が住んでいた。自分のペースで物事を取り組み“面倒くせぇ”と言っては途中で飽きて、すぐに諦めてしまうような子だった。女の子は何でも一生懸命に取り組み“頑張れば何でもできる”と言っては、頑張りすぎて疲れ果ててしまうような子だった。良い所も悪い所もお互いにないものを持っている2人そんな2人が、互いに惹かれあうのに時間はかからなかった。毎日が真新しくそして毎日を笑い合いながら楽しく日々を過ごしていた。一生懸命頑張る大切さを知った。女の子は自分のペースで無理せず頑張る大切さをを知った。して幾日過ぎただろうか。男の子の心は離れていった。男の子の心が遠くへ行ってしまいそうで自分1人だけ置いていかれそうでそして、この先1人ぼっちになってしまうような気持ちで怖かった。男の子は、女の子に別れを告げた。あんなに毎日が楽しかったのになぜ、男の子が女の子の隣からいなくなったのか女の子には全くわからなかった。それからの女の子は誰かと出会う事が怖くなった。別れるのなら誰にも会わなければいい。家の中に1人でいれば、そうすればこんなに悲しい別れをもぅ二度としなくてすむ。こんな思いをしなくてすむ。家の中に閉じこもり毎日を過ごしていた。女の子にこんな事を聞いた。女の子は「閉じこもっていれば誰にも出会う事はありません」と答えた。女の子は今までの思いを全て恋の神様にぶつけた。お前にいいものを見せてやろう」そう言って、女の子の手をとり2人が出会わなかった世界へと連れていった。そこには男の子と女の子の姿があった男の子は、最後まで頑張る事をせず全ての事を中途半端にしそしていつしか誰からも相手にされなくなり1人で心閉ざしていた。頑張りすぎてしまい誰にも寄り掛かれず疲れ果て心が折れてしまい1人で心閉ざしていた。その姿を見た女の子は言葉を失った。女の子が小さな声で答えた。恋の神様は静かに尋ねた。「出会えてよかったです」と、女の子は声を震わせながらポツリと呟いた。恋の神様は優しい声で女の子に言った。それを聞いた女の子の目に涙が溢れだした。恋の神様はそう言ってニコリと微笑んだ。今の自分が在るのは男の子と出会えたからだ、という事に気がついた。女の子は男の子との過ごした時間の中に隠されたメッセージが何であったのかがわかった。男の子が隣にいないのかという事もそれからの女の子は閉じこもる事なくひとつひとつの出会いと別れを大切にしていった。悲しい別れであっても例え、苦しい別れであってもその人が教えてくれたメッセージを胸に新しい自分との出会いに感謝し自分を必要としてくれる人の為に自分を成長させていった。あの男の子が再び女の子の前に現れた。互いの人生に互いが必要だと知ったのだろう。強く大きく成長し女の子は男の子の全てを支え何事にも負けない程に強く大きく成長していた。2人は永遠の愛を誓いながら幸せに暮らしていった。Reserved.テキストや画像等すべての転載転用販売を固く禁じます。