体幹トレーニングランニングに大切なカラダづくりマラソンなど長時間レースでの崩れないフォームづくりMEfitからのコメントパーソナルトレーナーとマラソントレーナーどちらも行えるのでユーザーさんの悩みに対して豊富なアドバイスができます。持ち前の明るさで「トレーニングは辛い」というイメージが覆され、楽しくトレーニングを受けられます。数々のマラソン大会に出場経験があり、コースや特徴に詳しく多くのアドバイスができます。「限られた時間の中で効率よくトレーニングが出来た!」とユーザーさんから多くの声が寄せられています。モットーとしていること有言実行!(まずは目標設定から)トレーニングを楽しむ!最後まで諦めない気持ち!これがあれば自分の目標は絶対に叶えられます。自己PRランニングをはじめて1年で3時間8分という記録を出すことが出来ました!タイムを短くするためには走るだけでは無く、しっかりとした体幹や柔軟性など基礎となるベース作りが大切です。これを見落としていると遠回りになってしまいます。私はランナーにも筋トレが必要だと思っています。それは自分の経験をもって改めて再確認しました。»LINEでお気軽に無料カウンセリングご希望の日時のご予約・混雑状況など、LINEのトーク画面にて、お客様のご不明な点をオペレーターがご案内します!まずはお気軽にご相談ください。