力は「抜く」ものではなく、「抜けてる」のが正解。そもそもの話ですが、力は「抜く」ものではなくて、「抜けてる」のが正解です。力を抜こうと思うのは、そもそも力が入っていることが前提になっています。前提条件が間違っているんですよね。前提条件が間違っていると、正しい答えに導くことができません。こんなやりとりがあったとします。A「すいません、道に迷ってたどり着くことができません」B「今どちらにいるかわかりますか?近くに何か見えますか?」A「コンビニが見えます」B「そしたら、すぐ近くです!そのコンビニを通り過ぎて、200mくらい進んだら、看板が見えてきます」A「わかりました!」...10分後。A「すいません、たどり着けません。」B「あれ?先ほどのコンビニはセブンイレブンですよね?」A「いえ、ローソンでした」B「あー、そしたら反対です!通り過ぎてますね!すいません、戻ってください。」みたいな会話があったとします。この場合は「コンビニ」が、セブンイレブンか、ローソンかで前提が間違っていた。たどり着くことができなかった。これが「脱力」ならば、本来「力は抜けてる」のが正しい前提なのに、「力は入っているもの」という前提で始めてしまうと、前提が違うから、力を抜こうと思っても、力を抜くことができません。そもそも、無意識で力が入ってしまうものを、意識して抜こうとすることに無理がある。本来、無意識で力が抜けてるのが正解なのに、力が入ってしまっていることがおかしい。おかしいということは、何か原因がある。・力学的にみた脱力できない理由。・解剖学的にみた脱力できない理由。・心理学的にみた脱力できない理由。勝手に力が入ってしまうのであれば、勝手に力が抜けるようにすればいい。難しく考えすぎるから、力が抜けないんです。