人はいつも今に不満です。すると良い事が起こるから今辛抱しなければならない。良い未来のために今を犠牲にして頑張る。今の自分は本当の自分ではない、もっとすごい自分になることが必ず出来ると今を否定します。今を否定して良いことがあるのでしょうか。今を認めないと、目の前の人参を追いかける馬のようにいつまでたっても幸せはやってこないのです。食べることが出来ない人参を追い求めて何か良い事が起こるのでしょうか。何時も何かに追い立てられて充実感は全くないでしょう。今に満足しないと未来も満足できません。今を楽しめない人は永遠に楽しめないということです。人は今を感じるしかありません。未来は想像できても感じることはできないのです。今が心地よければ永遠に心地よいともいえます。時間はあってないようなものです。アルコールに依存している人は、しらふの時には今に生きていません。しらふの自分は仮の自分で、アルコールを飲んでいる時が自分の本番だと思っているのです。依存している時以外は仮の自分を生きています。依存症に共通することは、しらふの時はいつも周りを気にして気に入られようと全力を尽くします。自分というものが無いために全て周りに依存してしまうからです。疲れてヘトヘトになり酒、薬物などで癒そうとします。それがまた依存を助長して行くのです。アルコールなどの依存物質が体内に入ると、それまで周りに気を使っていた反動が一気に爆発して豹変してしまうのです。本当に自分の人生を生きている人は周りを気にしません。周りはどうでも良いのです。今が明るくて良い気分になる事以上に大切なことはないのです。自分が心地よければ周りも自然と整ってくるのです。今を大切にすると下手に将来を心配することもなくなります。それは、今が心地よければその延長線上に必ず幸せがあると体で感じるからです。坐禅はどんな状況であろうと今を生き切ることを練習する方法なのです。04:00関連記事2018-11-06同じ毎日の繰り返しが辛い!過去の清算は未来を変える過去と言う言葉には少し悪いイメージがあります。Links私のプロフィール20歳代後半に仕事のストレスから大酒を飲むようになる。35歳頃から毎日ウイスキーをボトル半分以上毎日飲むようになる。アルコール依存症と診断されるも坐禅などの瞑想法により55歳で生還する。(7)あなたの夢が叶い運が良くなりますようにブログランキングにほんブログ村privacy-policyprivacy-policyスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。