ハードル低めのご提案です。家事カレンダーに掃除や洗濯のスケジュールを自分なりに管理して、平日に済ませて、週末はゆっくり休みましょう。家事を担ってくれる家族がいるか家事代行サービスなどを外注しない限り、平素、私たちは自分の生活の世話=「家事」を自身で行いながら暮らしています。働きながら、育児しながら、介護しながら――家事以外にもさまざまな“やるべき事”がありますが、1日24時間という持ち時間は誰しも一定。手間のかかる“大物家事”は後回しとなり、週末に繰り越して貴重な休みを失ってしまいがちです。そこで今回は好き嫌いや得意不得意、また家族ごとの事情などざっくり平均化しつつ、なるべく週末(休日)に先送りしないで、平日にやや大物の家事を回すヒントになる「家事カレンダー」を作ってみました。これをもれなく「絶対やる!」というのではなく、自分なら何を省けるか考えつつ、できそうなものを差し挟むという程度の取り組みから、ぜひ効果を見届けてみて下さい。朝でも夜でも(もちろん昼でも)可。暫定的に夕方~夜に行う設定にしました。