整形外科では、骨、筋肉や靱帯、関節や軟骨、神経など運動器官に起こる疾患を診療しています。対象は、首・腰の脊椎・椎間板・肩から指先までの上肢、股から足先までの下肢などで、そこで起こる機能障害や外傷による損傷を診断し、治療しています。外傷(骨折、脱臼、切り傷、打撲など)をはじめ、肩こり、腰痛、膝痛など、日常的によく起こる体の痛みや違和感などがありましたらご相談ください。遭ってしまったら交通事故は当初、自覚症状がほとんどなくても、実際には何かしらの損傷を受けていることが多く、後から症状が現れる場合もあります。した違和感が徐々に痛みになっていくことや、症状が慢性化することも珍しくありません。当院では、交通事故によって起こったむち打ち症(外傷性頸部症候群)をはじめとするさまざまな外傷や痛み、しびれ、その他のさまざまな不調に関して、検査と治療を行っています。交通事故に遭われたら、必ず専門の医療機関を受診してください。お悩みの方が多い腰痛について腰には要という文字が入っているように、人体を支える重要な場所です。人間は直立二足歩行により腰に上半身の重さが垂直にかかるため、負担が大きくなります。そのため、腰痛は人類に共通した疾患となっており、当院でも患者様の数がとても多くなっています。当院では、強い症状がある場合や、日常生活に支障がある腰痛には薬物療法を行っています。飲み薬、貼り薬、塗り薬など、患者様に合わせた処方でできるだけ早くつらい症状が緩和できるようにしています。当院ではペインクリニックでトリガーポイント注射・ブロック注射・点滴注射・オピヨイド内服などの治療も行なっています。一過性の腰痛だけでなく、腰痛を繰り返すケースや、慢性化するケースが多い背景には、姿勢の悪さや筋肉バランスなどが大きく関わっています。体幹と下半身の筋力をバランスよく鍛え、柔軟性をアップさせることで無理なく正しい姿勢を取れるようになっていきますので、治療ではこうしたトレーニングの指導も重要視しています。日常生活で注意する点なども詳しくお伝えしながら、適切なトレーニングで再発の予防を図ります。骨は加齢などによって量の減少や質の劣化を起こし、その結果、もろくなって骨折リスクが高くなります。その状態が骨粗鬆症です。日本には約1000万人以上の患者様がいるとされているほど多い疾患です。骨密度という言葉を耳にしたことがある方が多いと思いますが、これは骨に含まれるカルシウムなどの量を表しています。骨密度は若年期がピークであり、年齢とともに下がっていきます。骨密度が減少すると、骨折しやすくなり、体の重みで背骨がつぶれたり、背中が曲がったり、変形して圧迫骨折を起こしたりなどにつながります。日本で寝たきりになる原因では、第3位が転倒による骨折です。介護が必要になる原因の約1割が骨折や転倒によるものだとされています。生活の質を守るために、そして健康寿命のためにも、骨粗鬆症は特に注意が必要な疾患なのです。女性ホルモンの減少や老化と関わりが深いとされており、発症は8割が女性で、特に閉経後の女性に多くみられます。骨粗鬆症の原因とされており、若い女性が発症するケースもあります。ステロイドの長期服用などによって起こるとされています。女性の骨粗鬆症リスク更年期を迎えた女性は、エストロゲンという女性ホルモンの分泌バランスが変化します。そのため、閉経を迎える50歳前後に骨量が急激に減少していきます。60歳代では半数の方が、70歳以上では2/3程度が骨粗鬆症だとされているため、注意が必要です。骨折でご来院された場合、健常な骨であれば通常骨折を起こさないような軽い衝撃によって生じた脆弱性骨折を骨粗鬆症と診断する場合もあります。骨粗鬆症の予防と治療リスクは年齢や性別、遺伝的な体質などによって変わりますが、食生活や運動などの生活習慣改善によって、骨量の改善や予防ができます。症状が進んでいる場合には、生活習慣改善に加えて薬物療法も行います。骨は、壊す働きをする「破骨細胞」によって吸収されますが、その部分に骨を作る「骨芽細胞」が新しい骨を作っています。した代謝作用をリモデリングと呼びます。骨粗鬆症を治療・予防するためには、骨の主成分であるカルシウムやたんぱく質だけでなく、リモデリングに必要なビタミンD・Kなどの摂取も重要になってきます。予防・治療のために必要な栄養素(1日)カルシウム700~800mg(食品として)ビタミンD400~800IUビタミンK250~300μgこうした栄養素を積極的に摂取しながら、バランスのよい食事を心がけます。避けるべき食品は特にありませんが、取り過ぎに注意したいものに、リンや食塩、カフェイン、アルコールなどがあります。運動をして負荷をかけると骨は増えて丈夫になり、筋力は体を支えるサポートをしてくれるので筋力アップは骨への負担を減少させます。運動を習慣的に行っているとバランス感覚が鍛えられるため、転倒リスクも減少します。背骨の強化には背筋のトレーニングが重要です。骨量を増やすための運動には、激しい運動の必要はなく、ウォーキングや散歩なども効果的です。毎日、あるいは数に3回程度を長く続けるようにしてください。骨を作るために不可欠な栄養素である各種ビタミン(D、K)剤などを使った治療を行っています。年齢や症状などにきめ細かく合わせて、薬物療法の必要性をしっかり判断した上で、最適なお薬を処方しています。骨粗鬆症で起こる「いつのまにか骨折」って?背中が曲がる、背が縮む、腰が痛いなどの症状は、骨粗鬆症による「いつのまにか骨折」のサインかもしれません。一度骨折すると、さらに骨折しやすくなり、寝たきりの原因になることも...!?骨粗鬆症は骨がスカスカになる病気です骨がスカスカになると、荷物を持ち上げる、尻もちをつくなどちょっとしたことで背骨がつぶれてしまします(背骨の骨折)。これを読んでいるあなた、「転んだりしてないし、痛みはないから大丈夫。そんな大げさな病気じゃない」と思っていませんか?骨粗鬆症によって骨がスカスカになると、自分の体重に背骨が耐え切れなくなって、気づかないうちに背骨がつぶれて「いつのまにか骨折」してしまうことがあります。「いつのまにか骨折」は骨折の連鎖を引き起こす!?骨粗鬆症の骨折は、1個でも骨折していると周りの骨に負担がかかり、2個、3個と骨折がドミノ倒しのように次々に起こっていきます。場合によっては、寝たきりになることも。