私たちはよく自分の操縦席から離れる。代わりに親や家族、時間、お金、友達、上司etc...自分じゃない人が自分の操縦席に座っていて、自分を動かしていることがある。自分の人生や身体が自分の本音から離れていく。不運や病気はこんなところから起こるんじゃないかなぁと思う今日この頃。それだけではないかもしれないけど。頭も心(呼吸)も身体も全身全霊で一つのエクササイズを行うから、そこにズレがない。ピラティスが終わった後はすっごく身体が気持ちよくて、心がシャキッとするんだと思う。身体を通して人生のメンテナンスをしている感じ。ちなみにIHはもういっちょ深い潜在意識まで入るから人生の車検かな。外の環境に関係なく自分の操縦席に座っていたら、人は安心感を持って生きられる。**********さてここから。憧れるじゃないですか。先輩や偉人、メンター、人生には素晴らしい先人が山ほどいて、本当にキラキラしていて、活動も素晴らしくて、私はそんな人にたくさん会ってきましたし、会いに行きました。私たちはその人にはなれなくて、なれるのは自分自身だと思うのです。操縦席に先輩や偉人、メンターが座っていたら私たちは自分の人生を生きてない。メンターと自分を比べてしまう。追いつくことに焦点が当たってしまう。何が好きで、何が嫌いか、どう感じるかは自分が操縦席で感じなきゃいけない。自分を操縦席で感じなきゃいけないんだと思います。なんだかモヤモヤしてきますよね。そんな時に20年前のコーチの言葉が蘇ってきました。「行きたい方向を見ておきなさい」そう、行こうとして無理にエッジをコントロールしたり身体を動かすと身体はブレる。そこを見て、自分の体幹が安定していたら、自分の脚でたどり着けるんだと。操縦席に座って、好きな世界を見ていたら、いつかそこに辿り着くんだと。言ってもブレるんですが。汗そこはピラティスで元に戻す。早とちりな自分に言い聞かすように。このブログも自分のための覚書です。080-4119-9082*レッスン中はお電話に出られない場合がございます。おそれいりますが留守番電話にご伝言をお願いいたします。南改札を出て左へ踏切を北に上がり、本山幼稚園の次の角を右折Y字路を右に進むと看板が見えます。ヘアサロンSAKURAさんの隣です。