プチ断食」を勧めるメディアをよく見かけます。事実の理由は多くが判明しています。食べ過ぎ注意!!1過食の害ついつい、食べ過ぎることはたまにありますよね。糖質を控えて、しっかりたんぱく質をとりましょうということ。生体エネルギーの通貨「ATP」2たとえば、病気になると生体はなんらかの症状を表し、私たちにシグナルを送ります。アデノシン三リン酸という、生きていくためにはとっても大切なもの。飲料をとコインを入れることもあると思います。胃のトラブルに悩む人は多いようです。