30秒、30個のデータを平均した値なので、差が大...続きを読む激坂インターバル10本2015年02月09日330W以上10本を目指しましたが無理でした。10本中7,8本おしっこちびりそうになりました。グラフを見る限り、8回チビリそうになってます。おしっこ漏らしたくないので、2回はゴールスプリントを控えめにしました。これをやらなあきません。瞬発系の人間にとって、ショートインターバルはFTPアップのベースになっていると思います。ブログこの広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。