哲学カフェ@仙台館お久しぶりです。お引越しするかもしれませんが、とりあえず記事を更新してみます。関連記事お久しぶりです。0Pagetop本と映画の履歴2017※個人的に気に入ったものや印象的だったものを太字にしています。0PagetopHSK5級に合格したよ去年12/4に受験したHSK5級、無事合格しました!あ、合格という枠はないので、300点満点中180点を超えた、という意味なのですけれど。当初は6級を目指して勉強していたのですが、作文をやるにつけ、どうにも180点超えが難しいと感じて、途中から5級に。作文はやってないとできないです。大意を把握し、構成し、書き連ねる。難しいことを書かなくてもいいでしょうが、大量の文章を書くには、書く経験が必要だなと感じました。無事にスコアを超えられて良かったです。これから6級!と言いたいところですが、中国語は本来、絡んだ仕事をできればと思ってやっていた勉強で、頂点を取るためにやっていたわけではないので、ここで一旦休憩です。中国で仕事をという流れがないんです。方向転換し、ベトナム語をやってみようと思っています。資格試験のない言語なんて、新鮮!がんばろ!あ、そうそう、先日の年末年始は、LCCバニラエアを使って、ベトナムのホーチミンに行ってきたんですよ!とってもいいところでした。0Pagetopローグルテン・ライフを試しているよお久しぶりです。ここ数週間ほど前から、グルテンフリーを知って、少しずつ実践してみています。グルテンフリーは、小麦や大麦などに入っているグルテンを避けるライフスタイル。グルテンがする悪さを抑えるという名目です。小麦は出所も分からないような生産の流れなんだろうって。疑われても仕方がないレベルでの使用の仕方だと思うんです。パンの小麦はどこの小麦粉?品種は?状態は?日本の輸入小麦は、アメリカとカナダとオーストラリアがほとんど。小麦粉の生成や、小麦の品種改良は、アトピーや花粉症の一因とも言われています。直接的な原因とは断定されていないんです。小麦を使ったものは、低価格で、口に入れやすい。避けてみようと思ったのです。醤油や加工品も多くに小麦が入っていて、避けるのが難しいんです。小麦探しでくたびれるのもアレなので、ほどほどにグルテンフリーな、ローグルテン・ライフにすることにしました。メインで小麦粉な製品は、極力避け、(昼食で入ったお店や、中国は免除)代替品が簡単に見つからない場合もやむをえない。そんな流れで楽しんでいます。ここ数週間で、小麦粉な製品は全てなくなりました。あとは醤油を買い換えるかどうか...関連記事お久しぶりです。0Pagetop本と映画の履歴2014※個人的に気に入ったものや印象的だったものを太字にしています。映画『ツレがうつになりまして。山口真由『天才とは努力を続けられる人のことであり、それには方法論がある。0Pagetop海外旅行のお供に便利なPDFこんにちは。元気ですか?こちらは年末年始の香港行きの準備を着々としております。あ、ホテル取ってないや...前回の台湾旅行の時に見つけた便利な会話用ツールを今日は紹介したいと思います。アジアや欧米各国語の会話文PDFがあります。音声を利用するにはお金がかかりますが、PDFなら無料。旅行に行くのに音声はほとんど使わないですし、これをひとつスマホに入れておけば、会話の時に便利です。ここには、メインの詳しいものの他に、miniというのがあります。miniは必要最低限のものに絞られていますし、字も大きくて便利。関連記事お久しぶりです。0Pagetop体質改善してみよう!昨日、友人と話していて気づきました。今年は前厄...腰は痛いし、右足先も痛い。何かできることを少しでも、ということで、体質改善してみることにしました。今流行りの糖質制限じゃないけれど、若い頃から炭水化物が大好きで、おかずはあってもなくてもいい生活だったのを、おかずメインの生活に切り替えます。極端には難しいけれど、野菜やたんぱく質をメインにして、ご飯は控えます。週末は、たんぱく質と野菜メイン。平日、外食の時も考える。バージャー病だったらたばこをやめなくてはいけないので、今のうちから少しずつ減らす努力をしていきます。何とかこの苦難を乗り越えられますように!関連記事お久しぶりです。0PagetopHSK4級のテスト12日前こんばんは。ブログをお休みしていました。今日は近況を幾つか書こうと思います。去年もやったギックリ腰を今年もやってしまいました...(どうやら冬が近づくと危険?)シャワーを浴びている時、ひとつ咳をしたらギックリ!こんな他愛のないことでなるとは思ってもおらず、気をつけないと毎年恒例になるなと思っています。今年のギックリ腰は、去年よりちょっと辛く、治ったようでも少し痛みがぶり返してきます。運動すればいいのかな...ふたつめ。右足の指先が痺れるので、最寄りの整形外科に行ってみてもらったら、バージャー病じゃないかとの話。やむなく言われた通りに総合病院に行ってみると、月木しかやっていないとのこと。(だから総合病院はキライ。)会社と調整して、来週の木曜日に再度来ることに。難病のようなので、ちょっと心配です...みっつめ。年末、無理を承知で香港へ行くことにしました。(台湾は二度ともマイルで行ったので、今回が初めての自腹海外です!笑)1年ほど前に講習会で会った岡田さんという素敵な方と、今年に入って二度ほどお会いすることができ、香港に詳しい彼の話を聞いていたら、一度行ってみよう!と思うようになりました。中国を知ることは自分の中でのミッションのひとつで、台湾に二度行った後、大陸に少しずつ行ってみるべきだと思っていたところでした。