飲食が多い時期は要注意!肝臓をいたわる食べ方・飲み方[PR]飲食が多い時期は要注意!肝臓をいたわる食べ方・飲み方[PR]年度末やイベントが続く時期など、飲み会の機会が多くなると気になるのが体重。食べ過ぎ・飲み過ぎによって「肝臓」もダメージを受けているのです。肝臓をいたわる食べ方・飲み方を紹介します。これらの食材の特徴と美味しく食べる献立を紹介します。肝臓を休めるにはお酒を飲む機会を減らすことが一番ですが、そういう訳にもいかないことも。そんな時は、食べ方・飲み方を変えてみましょう。低カロリーで高たんぱく質な食材を選んだり、量を減らしたりなど工夫できます。その理由として、体重が軽い人ほど体の血液量が少ないため血中アルコール濃度が高くなってしまうことが挙げられます。日本人の4人に1人が該当しているようです。肝硬変や肝臓がんに進行しやすい恐れがあるので、日ごろの生活から注意したいポイントを紹介します。身体のかゆみ...もしかして肝臓病かも!?意外と多い、肝臓病とかゆみ肝臓疾患を持っている方で、体のかゆみに悩まされている方は多いようです。かゆみによって眠れなかったり、かきむしってしまうなどQOLにも支障をきたしてしまうことも。大日本住友製薬なぜ、肝臓病でかゆみが出るの?肝臓病によるかゆみの要因として、オピオイドという物質が関係していると考えられています。オピオイドにはいくつか種類があり、このうち、かゆみを引き起こす「ベータエンドルフィン」とかゆみをおさえる「ダイノルフィン」があります。肝臓病によりこの2つの物質のバランスが崩れて、かゆみを感じてしまうのです。About公式SNS日々の生活や仕事を楽しむための情報を毎日お届けします。