すべてのパンチの軌道で考える必要があります。狙う場所、技術と効果などのバランスを考えて、自分はどうかを考えてください。練習して、体がそれを覚えこむと、融通が利かなくなります。それを心配してください。いろいろな軌道のパンチを練習してください。「フック」といわれて、同じ軌道でしか打てないというのも困ります。いろいろなパターンで反復練習してください。パンチの軌道の増やし方を別な角度で考えます。ある程度は腕の軌道で変化させますが、わきの下から上の打ち方をいくつかのパターンで作っておけば、それから下の動きを加えてやれば軌道がいくつにも膨らみます。水平に打つフックの軌道を、腰の角度を変えればスマッシュやアッパー、オーバーハンドに変えることができる。ひざの使い方を変えることでも同じような変化をつけられます。ある程度はわきの下(肩)から上で軌道を決めた反復練習をしておけば、腰、ひざの使い方一つで打てる軌道が増えるということです。これにイメージトレーニングをあわせればいい。2.お知らせ:ブログ仲間募集!日本一を目指すボクシング講座(ブログ版)http://fightblog.blog33.fc2.com/では、このマガジンのバックナンバー以外に、世界タイトルを中心にTV観戦記などを書いています。これから、もう少しブログを活用していこうと考えてもいます。ブログ仲間になりませんか?練習日誌をつけたり試合の感想を書いたりすることで新たな発見があるかも!私はFC2ブログでブログを書いています。ブログを開設している方はぜひお知らせください。何かアドバイスが必要な方にはご協力したいと思っています。これからブログで練習日誌をつけてみようと思われた方がいたら、FC2ブログ仲間になりませんか?FC2同士ならログインしての訪問なら履歴に残りますから、わかりますしコメントもTBも楽ですから。今回はこんなところで。ご意見やご感想、ご質問などがあれば遠慮無くお知らせください。すべての質問に回答するものではありませんが、回答する場合はメルマガに掲載という形で回答いたします。読者の方にも読んでいただくことでケーススタディーのようなものにします。考え抜いてどうにもうまくいかないという場合や、考え抜いて結論はでたものの迷いもあるとか、まず、自分でそこそこの結論を出してからのものに限ります。ご質問いただけると助かります。質問に限らず、メールをいただいた場合はマガジンに掲載することがございます。fight_clay@yahoo.co.jpブログのメールフォームのご利用も歓迎です。ブログの右欄下の方にあります。http://fightblog.blog33.fc2.com/練習時間以外の時間はできるだけ考える時間にしてください。考えたことをメニューに組み入れて練習を行うことで、強くなるまでの時間が短縮します。すれば強くなれるかは、練習時間以外に何を考え、何をするかにかかっています。この講座を考えるヒントに活用してください。気にいっていただけたら下記をクリックお願いします。格闘技ブログこちらもお願いします。人気blogランキング(格闘技)他にもランキングに参加しています。よろしかったら右欄「ランキング参加中!」のリンクもよろしくお願いします。クリックしていただけるとうれしいです。格闘技系ブログ、HP探しにもどうぞ。ブログサーチBlogStation69管理者ページこのブログをリンクに追加するお小遣い稼ぎ私も参加しています。チリが積もっていきます。おすすめはこれ!↓↓↓フルーツメールアクセスランキングこのブログをリンクしていただければ、自動的にアクセスランキングに参加となります。FC2ブログ.アクセスランキングアクセス。