2019年12月27日どうも、週6でトレしている筋トレブロガーのち(@toriyarublog)です!パワーグリップとリストストラップ、どっちを買うか悩んでいるトレーニーって多いですよね・・・。・握力が先にやられない・狙った部位に入りやすいといった効果は絶大で、主に背中トレで活躍します。カエレバAmazonただ、もちろんリストストラップにもいい面はあります。カエレバ楽天市場で見るAmazonで見るYahooショッピングで見るさらにもっと言うと、お金があるならパワーグリップはゴールドジムのプロがおすすめです。カエレバ楽天市場で見るAmazonで見るYahooショッピングで見る以下で理由を説明しています。のちなおこれは僕が実際に週6トレでリストストラップを1年以上、パワーグリップを2ヶ月使っての感想です。...スポンサーリンクContents【パワーグリップvsリストストラップ1】巻き方はどっちが楽?パワーグリップの巻き方リストストラップの巻き方どっちが巻きやすい?【パワーグリップvsリストストラップ2】扱える重量、耐久性はどっちが高い?リストストラップの方が安くて重い重量を扱える【パワーグリップvsリストストラップ3】値段はどちらが安い?おすすめのパワーグリップは?サイズ感は?【パワーグリップvsリストストラップ】結局どっちがいいの?【パワーグリップvsリストストラップ1】巻き方はどっちが楽?巻き方が分からない人もいると思うのでどっちが巻きやすいか、もっというと普段使いしやすいか検証します。手首をパットで巻きます。テーピングを着けます。手のひら側に、グリップが来るように巻きます。グリップの下から通します。手のひらで掴むことで、しっかりグリップされます。以下のように穴に通します。以下のようにグリップに巻きます。巻いたら、しっかり握りこみます。のちこれでしっかりグリップされますよ!どっちが巻きやすい?のち巻きやすいのは明らかにパワーグリップです!慣れるとリストストラップも使いやすいのですが、パワーグリップの方が最初から使いやすいです。リストストラップの最大の難点として、高重量を扱うと手首が痛いのと、手首に跡が残る可能性があります。パワーグリップではそんなことはないので、そういう意味でもパワーグリップがおすすめですね。カエレバAmazon目次に戻る【パワーグリップvsリストストラップ2】扱える重量、耐久性はどっちが高い?パワーグリップは安いもの(G1H1)で100kg~120kgくらいが安全に使える範囲内かなと。Amazonのレビューを見てもそんな感じですね。2年前に同じ型番のものを購入したが、すっかり別物になっていた。全体的に薄っぺらくなった。ベルトの部分は薄すぎてスポンジがズレるため、手首に金具が食い込む。以前は220kg持っても平気だったのが、120kgで我慢を強いられる程になっていた。個人的に大ショックでした。再購入を考えている方にはお勧めできません。引用:Amazonゴールドジムと同じ素材。革製でしっかりした作りで使いやすいです。ゴールドジムのグローブはSサイズしかなかったのでこちらを購入しました。SからMサイズの女性はこちらがぴったりだと思います。1か月ほどジムでのトレーニングに使用しており、100KG以内のフリーウェイトのトレーニングやマシントレーニングで使用しています。今のところ耐久性にも問題ありません。1人のお客様がこれが役に立った引用:Amazon一方でリストストラップは200kgくらいまでは耐えられます。Amazonのレビューでも1年半ほど使っている方が、200kg以上で使用していますね。1年半程使ってレビューします。このストラップを使う前はパワーグリップを使ってました。パワーグリップは手首のスポンジ蒸れて気持ち悪い感じがあったので、このリストストラップにしましたが、全く不満はありません。皮のリストストラップも一緒に買ったのですが、布製は皮製と違いメンテナンスが楽で非常に扱いやすいです。ホールド力はやはり皮の方が上のような気もしますが、気の所為レベルです。デッド200kg超えると布と皮で多少差を感じますが、デッド以外の種目だとほとんど差を感じません。長さもちょうどよく本当に使いやすいリストストラップです。カエレバ楽天市場で見るAmazonで見るYahooショッピングで見るただし、ゴールドジムのプロならばパワーグリップでも200kg扱えますね。Amazonのレビューでも言っていますし、知り合いのビルダーの方もおっしゃっていました。カエレバ楽天市場で見るAmazonで見るYahooショッピングで見る目次に戻る【パワーグリップvsリストストラップ3】値段はどちらが安い?どちらも安いものなら同じ程度(3000円程度)そして、安いもので充分機能します。ゴールドジムのパワーグリップのプロなら値段は高い(7000円~8000円程度)ですが、高重量を扱えるので本気でやりたい人にはおすすめですね!目次に戻るおすすめのパワーグリップは?G1H1のパワーグリップです。カエレバAmazon半年の保証付きで、評価も高く値段も安いのが特徴。実際に使っていますが、とても使いやすいです。のち匂いも特にないですね。「ちゃんとトレーニングしたいから、しっかりしたいものが欲しい!」という人までおすすめです。耐荷重には不安があるので扱う重量は120kgくらいまでにとどめておいた方が無難ですね。サイズ感は?僕の手のひらの長さが18cmでSサイズがちょうどよかったです。手首は15.5cmほど(画像だときっちり図るのが難しく16cmくらいになってます)また、7月から材質が変わったようですが使用していて使いにくい、すべるなどの感覚もないです。ちなみに女性も使えるXSサイズがあります。目次に戻る【パワーグリップvsリストストラップ】結局どっちがいいの?初心者ならパワーグリップ1択。・初心者のうちは重量を扱えないので耐久性も不安はない・耐久性が不安ならゴールドジムのプロなら問題ない・値段が安いものでも十分使えるなお、僕が使っているパワーグリップは以下の通り。カエレバAmazonサイズ感に関しては手首周り15.5cmでSを使用しています。リストストラップはコチラ。重量を扱いたくて安いのが欲しい場合はリストストラップがおすすめ。プロテインはコスパよく手軽にタンパク質を摂れて非常に便利ですよね。MEのち筋トレにハマっているサラリーマン。週6でトレーニングしています。実際に体験したことをもとに、分かりやすい記事、ためになる記事をモットーに書いています。...ホームジム【最強】アイロテック「マルチポジションベンチ」を1か月使ってみた感想!これがあればホームジムは問題なしと感じました。とりやるブログ!ホームジムを作って1年以上が経ち、非常に充実したトレーニングライフを送っています。とりやるブログ!ディップススタンドを買って2ヶ月ほど経たちました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。会社員筋トレブロガーのち週6でトレーニングするサラリーマン筋トレブロガー。月11万回以上読まれる筋トレブログ「とりやるブログ」を運営。筋トレ歴約1年で体重52kg→75kg→現在減量中ベンチプレスMAX55kg→100kg効率的で簡単な筋トレやサプリをお得に買うための情報を、分かりやすくキャッチーに発信することがモットー。マイプロテイン歴1年。最近はiHerbも取り入れています。【クセあり?】マイプロテイン「チョコレートスムース味」レビュー!成分や評価も紹介!【意外と美味い】マイプロテイン「黒ごま味」レビュー!評判も調べてみました【アレに近い】マイプロテイン「バナナ味」レビュー!成分や口コミも紹介!マイプロテイン「クッキー&クリーム味」レビュー!スーパーカップのクッキーバニラのような味。