2019年8月20日メルマガバックナンバーツイートこんばんは!日本心理コミュニケーション協会の中野日出美です。今日も1日お疲れ様でした!このひと時をあなたとご一緒できることに心から感謝いたします。暑い日が続いていますね。近所のジムに通っています。体を動かしていると、頭も心もスッキリして、その後の仕事も進みます。今日も晩ご飯のあと、ちょっとだけジムで運動してきました。ジムの女子ロッカールームは、わいわいといつもにぎやかです。同じレッスンを受けているとだんだんと仲良くなってくるのでしょう。「ねえ、○○さん、今日、マシンで300カロリーも消費したって自慢してたよ。「まったくいつにになったら、サウナ室の時計、直してくれるんだろうねえ。高いお月謝払っているのにねえ......」などなど、なんだかんだと、どっちかというとネガティブな話題が多いようです。「お、今日はポジティブじゃないの」と思っていても、聞いているうちにだんだんと雲行きが怪しくなってきます。私は、職業柄か、知らず知らずのうちに人間観察をしてしまっています。電車の中やレストランの中で......仲良くおしゃべりしている人たちを見ていると面白いことに気づきます。彼女たち、彼らたちは、とてもよく似ているということです。同じ職場、同じ習い事、同じ学校など似た環境にいる人たちなのは確かです。そもそも同じような環境を選択しているくらいなのですから、似ていて当然とも言えます。「ねえ、ちょっと聞いてー。うちの彼氏の携帯見たらさ、やっぱ、前の彼女とLINEやってんの。「やっぱり男のなんて浮気するようにできているんだよねー」などと、「男はみんな浮気する説」で盛り上がる若い女性グループ。「しかしさ、今の課の若い子たちはエネルギーがないよね。俺たちの若い頃は、家に帰る暇なんてありませんでしたよね。その点、あいつらは仕事よりも趣味ですからねー」と、「今の若い子はダメ論」で盛り上がる中年男性グループ。「○○さんは、とてもいい人ですよね。素直なのはいいんだけど、こっちが言わないと何にもできないのではねえ」などと、「とにかく自分よりもダメ論」で盛り上がる職場の同僚同士。愚痴を言い合っているわけですから、たまにはいいのかなと思います。これって、じつは言っている人自身が損をしているのです。全部自分のことだと思って聞いています。自分のことをけなしていることになります。潜在意識に届くメッセージを「暗示」と言います。この「暗示」こそが人の性格を作っていく正体そのものです。自分がけなしている通りの人間になっていく可能性が高いのです。いつも人をけなしたり、悪く言う人と一緒にいると、それがしぜんと暗示となり、やはり、そのとおりの人になる可能性が大きくなります。なると、愚痴や批評を言い合っている人たちはつねに悪い暗示をかけ合っていることになります。できるだけ人の悪口や批判、批評などを言う人とはつき合わない方がいいのです。いつも怒りや憎しみ、恨みなどをため込み、それを口にしたり、態度に示す人もまた同じです。さまざまな人間関係で起こりがちな問題や悩みの改善、また、より豊かでお互いに高め合う人間関係づくりのためのヒントやツールをたくさん提供させていただきます。子どもなのに愛情に偏りってあるの?現代は少子化で1人っ子のお宅も多いようです。上の子を下の子のように愛せない......娘よりも息子の方に愛情を感じる......下の子どもとは相性が悪い......などと、人には言えない思いを抱えている方も少なくありません。母親ならば、自分の子どもはみな同じように愛するものである。いうのは、もちろん理想です。人間ですから、まったく同じように感じるということ自体がそもそも無理なのかもしれません。長女に対する思いです。子ども時代にじゅうぶんに自分の母親から無償の愛情を注がれていない可能性があります。自分自身もやはり長女であって可能性が高いのです。知らず知らずのうちに自分の長女に、幼い頃の自分を投影してしまいます。長女に対しても、複雑な葛藤が起こっています。深いセラピーをすると、しぜんと、かつての幼い頃の自分が癒され、じょじょに長女に対する態度も変わってきます。長女のことも初めから、ずっと愛していたことに気づきます。今、あなたがそれに似たような複雑な葛藤を抱えていたら、いつかご自分の子ども時代を癒せるような機会をお持ちになると良いかと思います。次号もまた、人間関係の悩みについてお話しますね。『それは愛着障害のせいかもしれません』(大和出版)http://www.only1pro.com/inneraccess/school/news/001897.phpなどもご参考にしていただけたらと思います。