昨日より0.7%増加。夜中にベーグルパンを食ったのが体脂肪率の測定値が増えた原因だろう。こんなひもじい食生活をしていて体脂肪が増える訳がない。今晩はママチャリかMTBで夜中まで走り続けて極端なダイエットは一旦終了。どれだけ頑張っても、5%台に届くかどうか、というところ。ブログこの広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。