治療と介護を通して出会った方々から学んだ、負けない生き方。気療をメインに、皆様の健康のサポートをしております。病院に介護職として6年。(02/22)ご冥福をお祈り致します。存在するものは全て気があります。感じるか否かは、心の開き具合と五感の鋭さに左右されます。皮膚の感覚が大事です。今日は実験で、目を瞑った状態で手をどのくらい近づけたら感じるか?というのをやってみました。最初は10センチくらいで感じていましたが、皮膚を擦るだけで30センチ程の位置で感じることができていました。一時的に自分の気のエリアが広がったわけですが、全く変化が無く接触するまで分からない方もいました。なんとなくそうかなと思ったけど?という、曖昧な部分、微妙な部分を信じることが第一歩です。気を強くするにもいろいろ方法があります。呼吸が大事ですが、向き不向きがあるのでいろいろ試してみましょう。私はイメージや呼吸法が苦手なので、身体を動かしながらやっています。老子や荘子が気功の教科書的に扱われますが、有名なところで真人は踵で呼吸する、なんてのがあります。比喩として見るか技術として見るか、真偽は分かりませんがヒントはたくさんありますね。