アラフォー主婦の目指せサブ3!練習録スマートフォン用の表示で見るアラフォー主婦の目指せサブ3!練習録ランニング3年でフルマラソンサブ3.5、100kmウルトラサブ10達成!次はサブ3を目指します♪この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2017-01-18ちょっと箸休めに。和食、洋食の箸休めに。【作り方】1セロリを5mmくらいの斜め切りにする2ジップロックに調味料・セロリを入れ少し揉む。胡麻油」を使用しています。スーパーで売っている安めの物より、胡麻の香りが良く雑味が少ない気がします。京都の山田製油さんのごま油も最高に美味しいんですが、手軽に手に入らないのが難点です...。【ヘルシーレベル】食物繊維も摂れる、酸味と甘味が絶妙なピクルス。23:00ちょっと箸休めに。adちょこ子2016年3月にダイエットで初めたランニング。最初は走るのが辛かったけど、今では100km走れるようになりました。月別アーカイブ参加グループ健康リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログProはてなブログをはじめよう!dietchallangeさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。