2019年10月7日ダイエット生活68日目!こんにちはRito(Ritoです。食べたもの:なし飲んだもの:水2L・コーヒー・BCAA・烏龍茶ダイエット68日目の感想ダイエット生活68日目です。3日連続で70kgの壁を突破したため、突破を認定いたします!!パチパチパチ...。いえ69.9だったので、明日逆戻りする可能性大。今日アップしたのは2つですね。最高の運動』(川田浩志/著)が発売するようです。HIITという運動の仕方が超効率なのだとか。...この「世界一」とか「日本一」っていう最上級表現って使っていいのかな?ってずっと謎なんだけど、自分の本の名前ならいいのかな?法律関係詳しい人教えてー。いうことで(?)ブログの方針をちょっとだけ軌道を変えていきます。ダイエットは結構いい感じに進んでいるので、別のコンテンツを増やしていこうかと。男のお悩み解決系のブログを目指して、軌道を少しずらしました(笑)ダイエットのみだとネタが尽きるんでねw特化ブログ→雑誌ブログへって感じかな。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。アスリーマンRITOアスリーマンとはアスリート×サラリーマンの造語。仕事をしながらアスリート体型を目指す人。仕事×スポーツ・運動・カッコイイ体。それがアスリーマン!【急募】アスリーマン筋トレ・運動・プロテインが好きな方。研究により明らかになる。