ビタミン豊富なアボカド、かつおぶしは必須アミノ酸のすべてを含みますので、健康的なおにぎりとなりました。5g作り方1.ごはんにしょう油を加え、細かくカットしたアボカド(1/2個分)を混ぜ込み、ラップにくるんで丸く成型し、かつおぶしをまぶす。ワンポイントアドバイスしっかりした味が好みの方は、しょう油をもう小さじ1加えて下さい。アボカドエ...【レシピ】簡単おつまみ♡マグ...感想コメントごちレポコメントを書くにはログインが必要です。ログインする>>ごちレポを書くにはログインが必要です。【簡単!!】みそ照り焼きじゃがトン*めっちゃ美味しいです!お弁当にも。