春というと、何かと新しいことを始める時期ですよね。春になったら、新しい趣味を始めようと考えている女性も多いことでしょう。ここでは、そんな女性たちにおすすめしたいスポーツ系の趣味をご紹介します。新しい趣味を始めるならスポーツがいいと思っていらっしゃる方、必見です!2019年4月22日FITNESS966viewsつぶやくシェア送る減量効果が期待できてかっこいい!サーフィン春になったら、朝活でサーフィンなんてかっこいいですよね!サーフィンはボードを用意する必要がありますが、全身運動なので減量効果が期待できます。ボードに立てるようになっていくまでは、かなり練習する必要があります。サーフィンができるようになれば楽しくて夢中になりやすいスポーツです。サーフィンはスクールもありますので、この春チャレンジしてみてはいかがでしょうか。ファッショナブルなウェアで楽しみたい!~ゴルフ~ゴルフは、松山英樹選手など世界的に大活躍している日本選手の影響もあり、いま若い世代に注目されている人気スポーツです。ファッショナブルなウェアを着て、道具をそろえ形から入るのもいいかもしれません。実は、ゴルフは18ホールを全部まわると、トータルで5~6キロ歩くことになります。健康効果も高めでカッコいいゴルフは、春新しく始めるのにぴったりのスポーツです。自転車もウェアもキメて楽しもう!~自転車~自転車も、いま若い女性が大注目している人気スポーツです。ウォーキングなどと違い自転車を準備しなくてはいけないので、ハードルはちょっと高めです。自転車やウェアにこだわれば、ファッショナブルに楽しめる趣味でもあります。自転車は、下半身の筋肉を使うので、下半身を引き締めることができます。カロリーも消費しますので減量効果も期待できます。かっこいい自転車を始めて、気になっている下半身をスリムにしましょう!目指せ大坂なおみ選手!~テニス~錦織圭選手や大坂なおみ選手の活躍で、テニスが俄然人気スポーツになってきています。テニスはおしゃれでカッコいいイメージがありますが、かなりハードなスポーツです。テニスを続けると瞬発力や持久力がかなり鍛えられます。減量やシェイプアップ効果も期待でき、女性におすすめの趣味です。春にテニスを始めて、健康とスリムな体をゲットしましょう!春からカッコいいスポーツ系の趣味を始めて体を引き締めよう!春は、新しいスポーツを趣味として始めるには絶好の時期です。外が暖かいので初心者の方も気軽にスポーツを始めやすい季節です。楽しみながらエクササイズ。”ダンス”の種類と始めるきっかけとは。1049views寒い冬こそ楽しみたい。657views新しい季節に心洗われる映画を観よう。趣味この記事が気に入ったらいいね!してね。10141views4基礎代謝が上がるとどうなる?実は知らないメリットがたくさん。便利に無料iPhoneアプリでは、"健康美"に役立つ記事を毎日配信!使うたび、キレイなワタシに。便利に無料Androidアプリでは、"健康美"に役立つ記事を毎日配信!使うたび、キレイなワタシに。無料ダウンロードはこちら今はしないもう表示しない。