更新)私たち日本人女性にとってデリケートゾーンは、秘めておきたい大切な場所。実は、女性らしい健康と美容の要の場所でもあります。不調を見逃さないためにも、腟ケアは自分の体と向き合う第一歩。初心者にもできるケアを産婦人科医の八田真理子先生に教えてもらいました。ジュノ・ヴェスタクリニック八田を開院。地域に密着して思春期から更年期まで幅広い世代の女性の診療とカウンセリングを行う。著書『オトナ女子に知っておいてほしい大切なからだの話』(アスコム)。妊娠を機に腟ケアを開始。フランスを旅した際、薬局に並ぶデリケートゾーン専用洗浄剤の多さを目の当たりにし、日本はデリケートゾーン後進国なんだと実感。今ではスキンケアの一貫として実生活に取り入れている。BOX編集H布ナプキンをはじめたことにより、デリケートゾーンのケアに興味を持つも、羞恥心から踏み出せずにいる32歳。いえ年齢による見た目の衰えが気になるらしく、腟ケアの効用に興味シンシン!膣まわりはセルフケアの時代です八田先生(以下、八田)「デリケートゾーンは日本で“陰部”と呼ばれ、古くから隠されてきた部分だったんです。編集H(以下、H)「そうですね、友人との間でもなかなか話題にできないかも。タブーな印象があります」ライター仁田(以下、仁田)「私は妊娠中に助産院で会陰マッサージを教えてもらって。八田「日本はこういったケアが本当に遅れているんです。いい大人になってもケアできていない人が大半。自分の性器を知ることから始めましょう。仁田「私は助産院で見ましたよ。八田「デリケートゾーンのケアはスキンケアと同じ。自分の形や普段の状態を知らないと。私は女性の性器を毎日何十人も診ていますが、みんな全然違うんです。普段から通常時の形を知っていると、不調があったときにすぐわかるんですよ。あと、おりものの色やにおいも月経サイクルで周期的に変化します。BOXの最新の話題をお届けします。permission.。