■イライラしなくなった。■毎日するセルフケアのお尻コリほぐしの時間が楽しみこの変化は自分でもおどろきです。■長年苦しんできた肩こり、首コリが嘘のように消えました!秋山りかさんの自分でする尻コリほぐしを朝起きた時と夜寝る前1日2回始めてからまもなく90日になります。秋山さんのおっしゃる女性の「7つの悩み」のうち特にひどかったのが、首こり、肩こり、冷え性、腰痛でした。秋山さんに教えていただきながら初めて自分でお尻コリほぐしをしたときは痛いところだらけでびっくり。朝晩のセルフメンテナンスではコリがひどいので5分ではとても終わらず最初の頃はほぐすのに朝晩15分以上かかってしまいました。お尻をほぐすと全身に血液が流れるような感覚になり身体がものすごく熱くなったのですが、ひどく凝って身体が冷えているとそのようになるそうです。今は全身がほぐれていて本当にたったの5分でセルフメンテナンスできます。あっという間に終わって夜はぐっすり眠れて朝はすっきり。お尻コリほぐしをしてもひどく火照ったりすることもありません。腰痛の原因だった反り腰も治り姿勢もよくなりましたし、何をやっても治らず長年苦しんでいた肩こり首凝りもうそのように消えました。気になるところがどこにもなくて凝っていないってこんなに身体が楽ちんなんだって目からうろこです。90日の間に秋山さんに6回丁寧にお尻コリほぐしスペシャルトリートメントをしていただきました。教えていただき心と身体がシンクロして感情の起伏が身体に影響することもわかり気づきがたくさん。肌も綺麗になって顔に子どもの頃のような艶と張りが戻りました。お尻コリほぐしに出会えて本当によかったなって思っています。これからもずっと続けていきたいです。お悩みをかかえるたくさんの方々にお尻コリほぐしを体験していただけたらなと思います。いいこといっぱいありますよ。■正直、1回じゃ変わるわけないって思ってましたまず、精神的ストレスが全身をガチガチにしている事実を体感できたことは、私にとって大きな収穫でした。慢性化しているコリの原因はPCやスマフォだけではなかったんですね。座った時、左に傾く癖がありましたが、施術後は全く傾かず楽に座れました。施術後は全身ポカポカで頭からつま先まで血が巡っているように感じました。顔色も明るくなったような気がします。1回で体のラインが少しほっそりしたこと、立ち方を教わったわけでもないのに姿勢が良くなったことも驚きです。1回じゃ変わるわけないって思ってたのに。今日教えて頂いたポイントを重点的にほぐしたら、だいぶ体調も変わるのでは、と期待しています。教えて頂いたのは極々基本的なほぐし方だと思いますが、非常に充実した3時間でした。ミカさん心理学ボイスコーチ■太ももがスッキリして驚き昨日、「お尻こりほぐしツライ首コリ解消」の無料体験会に参加させていただきました。お蔭で、太ももスッキリの朝です!お尻こりほぐしをなめてはいけません。長野オリンピックの金メダリスト、スピードスケートの清水選手は、長年”あの姿勢”のために椎間板を傷め色々な施術を転々とします。「お尻」に4層ある筋肉層をほぐすことで立ち直ったそうです。女性でも「お尻」と「太もも」にコンプレックスをお持ちの方はいらっしゃるのではないでしょうか。大臀部を仰向けや横向けになってほぐしていただいているだけで「むくみ」がとれて血流も良くなる。上半身と下半身の要、体の中心のお尻の滞りがとれていくことで、女性ホルモンの分泌も良くなるとのことです。その後、自宅で1人でできるセルフケア方法を1点「お持ち帰り」できる方法を手渡してくださいました。PCのパワーポイントでの図解説明もとても分かりやすかったです。ご興味のある方は、是非体験なさることをおすすめしたいです。秋山さん、ありがとうございました。