日々の想い一週間の御無沙汰でした。インフルで命を落とす方もいる怖い病気でもありますから甘く見てはいけないのですが、あの時は幸いにそんな状態でした。予防が肝心❣ヒートテックを着ていたのに寒気があって、頭痛・鼻水・だるさと続き、寝ていると咳が続いたりして、落ち着いたかな?と思ってもぶり返し、抜けたかな?と思ってもぶり返し、結局お薬を2週間も飲み続けることになりました。薬なしでも大丈夫になったようです。年末から沢山の柑橘系の果物を色々と頂いていて、毎日食べていたので風邪に有効だというビタミンCは十分に採れていたはずなのになあ~。厚着が苦手な上に日中暖かい日が多かったので、薄着のまま過ごしていたりして体を冷やしたことが一番の原因かなと思えます。インフルの時も寒い中、遅れたバスを待っていた後でした。『暖かくしてお過ごし下さい』と人には言っているのに駄目ですね(#^.^#)バレンタインも風邪引き中だったので、大きなお店で色々と見たかったのですが今回は断念しました。食欲が落ちた数日間は雑炊さえも食べる気がせず、チョコとアイスとサラサラスープ茶漬けと飲む栄養ゼリーが大活躍でした。スープ茶漬けは玉ねぎスープなどでも試しましたが、「永谷園の松茸のお吸い物」をご飯にそのまま掛けてお湯を注ぐだけが何とも言えない風味で、読んで字のごとくサラサラと入っていき、お気に入りになりました。今回の風邪で懲りたので、油断せず早め早めの予防や寒さ対策を心掛けたいと思います。皆さんもくれぐれもお気をつけてお過し下さいね。お休み中だった為、メッセージのお返事やご訪問が遅れています。写真・カメラライフスタイルThink<書くことは考えること>言葉を紡ぐ人たち読者お願いボタン❀はてなの方のみになります(。自然派ボディケア🌿はてなブログをはじめよう!hinoatarusakamitiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。