はっちょの日記はっちょの日記ずっと休んでいたけれど、再開します。気が向いた時だけの、ひとり言です。(日)膝を使う今まで何ともなかったのに、前回、洗面所で髪を洗ったとき、腰に違和感を感じ、痛みがだんだんひどくなりました。一晩寝たら、楽になったので、軽いレベルではあったんだけど、また同じことが起こると困るので、昨日は、恐る恐る、洗髪をしました。対策は、腰に負担を掛けない。そのためには、膝を曲げて、いちばんいい姿勢をとる。洗髪する前に、イメージトレーニングというか、ベストポジションを決めて、洗髪。何の違和感も感じることなく、洗い終わりました。気をつけるんだけど、すぐ、忘れちゃうんだよね。ロボットみたいにしか動けないのは困るから、「膝を使う」、肝に銘じておきます。こんな事を書くと、ロボット関係者から、「今のロボットは、動きが滑らかです」とクレームが来そうです。»コメントコメントを書く名前:メールアドレス:(ウェブ上には掲載しません)アドレス(URL):この情報を登録するコメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。(本の口コミ情報:ブログでbook!)カテゴリーつぶやき・雑感(暮らし)つぶやき・雑感(音訳)サッカーニュースバックナンバー2019年9月2015年2月2015年1月2014年12月2014年11月2014年10月2014年9月2014年8月2014年7月2014年6月RSSを表示する@niftyが提供する無料ブログはココログ!。