全体的にペースを上げたくなっても我慢するようにしました。そのせいもあってか...心拍数・ピッチ共に通常のレースより低い数値でした。ロング走などしていなので不安はありましたがサブ3で走れて満足のレースでした。詳細は明日にでも書きたいと思います。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。負けるなナイキサブ4~サブ3へカテゴリーアクセサリーアミノ酸サプリシューズその他トレーニングランニングフォームリカバリーレースレースプラン。