体幹☆バランス[福岡市]大濠鍼灸整骨院メディカル発想の体に優しいトレーニング。KOBA式体幹☆バランストレーニングS級(最高ランク)トレーナーが行います。体幹☆バランス整骨院お問い合わせ整骨院プロフィールKOBAトレって?何をするの?KOBAトレのメニューは・ストレッチ・体幹トレーニング・チューブトレーニング・ファンクショナルマット・アジリティトレーニングレベルに応じてトレーニングメニューを作成します。トップアスリートも実践するメソッドサッカーの長友佑都選手(ガラタサライ)、金崎夢生選手(サガン鳥栖)、久保建英選手(レアルマドリード)、競泳の池江璃花子選手(ルネサンス亀戸)、日本郵政グループ陸上部など多くの日本代表アスリートが実践する『KOBA式体幹☆バランストレーニング』。メディカル発想でトレーニングを運動が苦手な方から熟練者まで体験できるメソッドになってます。筋肉と関節の柔軟性を養い動きをスムーズにしてケガの予防につながります。体幹のインナーマッスルを鍛え軸がブレなくなることで、スポーツのパフォーマンスを向上させます。バランス片脚で支える殿部の筋肉を強化し、普段使われていない筋肉を呼びさますことで、不安定な姿勢でのバランス力を養います。一部の筋肉ばかりを使うと疲れやすく、ケガもしやすいカラダになります。たくさんの筋肉を同時に使う事で動きが力強くスムーズになります。4,500円(2人同時可)ケガのリハビリなどにも対応してますのでお問い合わせください。出張体幹トレーニング学校の部活動、サークル活動などへの出張トレーニングも行ってます。料金などの詳細はお気軽にお問い合わせください。