『心のアート・ワーク』。アート・セラピー活動を綴っていきます。日本は今週末からGWに突入ですね!お休みを足して10連休になさる方もいらっしゃるようですね。~☆~~~☆~~~☆~~~☆~~~☆~~~☆~~~☆~~~☆~~~☆~~~☆~~☆~~好評につきカナダBC州公認臨床カウンセラー/同州公認アート・セラピスト上原英子による沖縄開講二年目のアート・セラピー講座開催のお知らせです。アート・セラピーって絵がうまい人がするもの?そうではないのです。自分の心が表われます。テーマに沿ってお絵かきして、気づきが訪れたらしめたもの!自分軸に沿った生き方のコツがつかめてきます。今年は産業カウンセラーの平良恵里佳さんの主催でアート・セラピーの沖縄講座開催を致します。自分の得手・不得手を知ることができます。人との関わりがラクに感じられるようになります。人間のストレス反応は同じようでも、ストレス下で効果的に自分を落ちかせる方法は各人によって違い、個性があります。人間は本来、感覚器を通してたくさんの情報を得ています。音を聞いたり、匂いを嗅いだり、味わったり。生きる喜びが湧いてきます。本当の自由が得られます。人生を決定していく力をつけましょう。15:00~希望者への個人セッション(10000円/55分)1.15:00-15:55,2.16:00-16:55,3.17:00-17:55,講座5.18:30-21:00『カナダで大人気のマインドフルネス:心が満たされた状態を体験!』マインドフルネスの講座は、ここ数年アメリカ・カナダの心理療法界で一番注目されている内容です。会場で体験し手頂きます。5講座順に全てご参加頂けると、ひとつひとつの講座受講の効果が相乗効果となるように構成されています。特別割引料金でご参加頂けます。幾つか、または、1講座のみ受講もOKです。☆講座にはオイルクレヨン(100均のものでもOK)をお持ち下さい。お手持ちのさまざまな色の筆記具、クラフト用品がおありでしたらご持参下さい。5500円X5講座=27500円⇒25000円(2500円お得!)5月1日(月)以降は通常料金となります。参加希望の方は以下の電話・メールよりお申込み下さい。メルアド:taira.erica@gmail.com電話番号:090-1946-6328サイト:https://www.facebook.com/events/811895715607777/ブログ:http://kokoronoartwork.blogspot.ca/主催:平良恵里佳(産業カウンセラー)皆さまのご参加を心待ちにしております。【不安症の苦しみ】この季節は花粉の猛威にやられております。今日は雨が降り花粉が洗い流されたのか昨日よりはラクになりました。BC大学の講師のリン・ミラー博士の講演会に参加。~☆~~~☆~~~☆~~~☆~~~☆~~~☆~~~☆~~~☆~~~☆~~~☆~~☆~~~『不安と苦悩:児童と生徒の不安症への関わり』1日コースはBC州の第三の都市、ケローナで開催されました。このホテルはいつも心理の講演会ご用達です~カナダ騎馬警察隊巨大ムースがお出迎え!不安症にはいろいろな種類があります。中でも恐怖症はよく知られていますよね。従業員「ぼくは蜘蛛が怖いんだ。名前と怖いものを訊いたのです。人ごみ、公衆の面前でのスピーチ、などさまざまでした。広義に見るとカナダ人の3人に1人は何らかの不安を持っているそうです。中学に入っても不安症で苦しんでいる率が高い。人の性質ってそう簡単には変わらないんですね~不安は発達障害を持っている生徒が併発することも多く、うつとはとても相性が良くて、うつで不安が強いのはお決まり。身体症状が起ると、気持ちも落ち込んでいく。負のスパイラルなんですね。講師は認知行動療法の権威なので、理論的な治療法を教授し、参加者はそのやり方をグループで検討しました。理屈通りに不安が減少されるかは当人によるところが大きいけれど、ネガティブな考えに陥る前にストップを掛ける質問の仕方はためになりました。受付でエージェンシーの方から講座参加の修了証を授与されました。星の数ほどある心理療法のアプローチ法。その全てを学ぶことは難しい。それでも自分が興味を持ったやり方は本を読んだり、講座参加して、もっともっと学んで臨床に取り入れていきたいです。帰国まであと1ヶ月切りました!日々コンピューターに向い仕事の準備とメールのやりとりに明け暮れています。~☆~~~☆~~~☆~~~☆~~~☆~~~☆~~~☆~~~☆~~~☆~~~☆~~☆~~~北米の社会の時間の副読本に広島で被爆して亡くなった少女を題材にしたものがあります。Cranes佐々木禎子は広島市に住んでいた原爆の被爆者である少女。目まいに倒れ検査・入院に。病院では折り紙で千羽鶴を折れば元気になると信じてツルを折りつづけた。ところが、1000羽折ったものの病気が回復することはなく、1955年10月25日に亜急性リンパ性白血病で死亡した。知人が実習をしている学校の6年生のクラスでこの本を読んで学んでいるので、鶴の折り方を教えて欲しいと依頼がありました。この学校は、英語、フランス語で授業を進めるクラスがあり、いずれかを選択できます。5学年の学び舎はモダンな建物~日本について何か知っている?と尋ねると、ITやゲームと答える生徒たち。根強いアニメファンやゲーマーもいるクラスで生徒たちに鶴の折り方を教えました。見ても分からない生徒もいました。空間認知の能力が乏しいのかも知れません。一斉に呼ばれて大わらわ~順番に回っていって、汗だくに。落ちこぼれを出さないこと。完成することはありえないのです。間違えていたら即座に折り直しをします。感謝の気持ちのカードクラス全員のサインが記されています。全般的に素直なカナダ人生徒たち。学校や図書館、個人宅にも出向いて教えます。このような機会に日本文化を教えられたら嬉しいです。春になると心理界のイベントやワークショップが増えてきます。私も行事や講演会に参加して学びを深めます。過去の100人に1人から、68人に1人に増えています。全世界の人々に自閉症を理解してもらう取り組みが行われています。世界自閉症啓発デーの4月2日から8日までを発達障害啓発週間として世界中で啓蒙運動が行われています。この日は青を身に着けてサポートしてることを表します。「親の育て方が冷たかったということが原因ではないか」と思われることがありますが、これは正しくありません。一般的な「常識」と思われることを身につけることも苦手です。誤解されることがあります。記憶が抜群な人もいます。4月2日にここサーモンアームでASDの就労へのアセスメント、トレーニングを目的として設立した機関による啓蒙イベントが開催されました。http://www.focusability.ca/ゲストスピーカーのM君は生き難さを抱えていて、10代後半でASDと診断され、納得したとのこと。特技のイラストを活かして、ASDのアニメ・ストーリーを出版している。Abilityの創設者によるスピーチ。ASDの若者にも適用させていきたい」ステーション毎に何を展示しているのか分かりやすく視覚的にディスプレイしてありました。私と同じくシュスワップASDワーカーの会のメンバーと共に。私はアート・セラピーの臨床を通してASDのクライアントと関わっています。定型発達の人たちが発達障害に対する理解を深めるきっかけが作れたら本望です。(Atom)Profileまきりん♪カナダBC州在住。アート・セラピスト/臨床心理カウンセラー。毎年帰国時にアート・セラピーのジャパンツアーを開催。