ダメダメな時期を振り返り、ジムって簡単に達成感や充実感を味わうことができる麻薬のようなものなのではないか?という考えに至りました。本当の麻薬と比べると雲泥の差で、正しく利用すれば間違いなくプラスだと思ってます。容量・使い方は守りましょう。ジム通いが本当にやりたいことなのか?現状、ジムに通う人のイメージですが、何となくいいですよね。ジムに通っている人と通っていない人だったら、通っている人のほうが異性にもてそうな気がするし、仕事もできそうな気がします。地道に体系管理に努力できる人なので自分に厳しく、決めたことをやり抜くといった意思の強さを感じます。何より引き締まったか身体は見た目がいいです。その状態が目指したい姿なのでしょうか?将来どうなっていたいかを考えた上で、その達成手段がジム通いなのであれば、ジムは自己啓発といえるでしょう。実際はそうではないのではないでしょうか?明確な目的はなく、何となく通っている人が多くないですか?なんとなく通っているのであれば、危険かもしれません。私のように本当にやりたいことをやる前に、ジムで達成感を与えられ、モチベーションが奪われている可能性があります。ジムで簡単に達成感が得られてしまう訳とてもシンプルなのですが、努力に対する結果が出やすいことが理由だと思います。体重が1か月で〇キロ落ちたダンベルカールの重さが〇キロ増やせたランニングマシーンで〇分走れるようになったこのようにちょっとした達成感を簡単に得ることができます。サービス開発や勉強だと努力が実るまで時間がかかります。人は達成感を求めます。長期的な目標があるにもかかわらず、簡単に達成感を与えてくれるジムの麻薬に手を伸ばしてしまい、真の目標への到達の障害になる可能性があると思います。朝と昼はジムに行ってはいけません。将来的に達成したい目標に向かって、やるべきことをやってください。ジムに行くのは、本当にその日にやるべきことが終わった後、つまり仕事が終わりの夜がいいと思います。そのタイミングであればジム麻薬の達成感でモチベーションを抜かれても、帰って寝るだけなので何の問題もありません。健康管理にいいと思うので、ぜひ夜行って運動した方がいいと思います。間違っても朝行かないように笑カツオが開発したWebサービスです。「セールサーチ」ネットショップのセール情報の検索サイト!平成の想い出を気軽に年表にしてシェアすることができるサービスです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。非エンジニアが個人開発したWebサービスをリリースしてみてfirestoreのセキュリティルール設定(firebaseでユーザー・役割ごとの権限制御)最近のコメント33歳。起業について思うこと。