2[マイページ][ブログを書く]松原コーチのテニスクラブ日記テニス技術の解説者でもある松原コーチがテニスクラブでの指導等を通じて、感じたことやテニスの技術解説、テニス人生の楽しさを伝えていく。さんからのフォアハンドの打球感覚についての質問に対しまだ答えていなかったように思います。以下、私の考え方です。トップスピンは手首を固定したほぼ垂直なラケット面がボールを下から斜め上の捕えることによりかかります。斜め下45度くらいからのヘビートップスピンです。打球の深さはワイパーの高さやフィニッシュの高さで調整する。・・・そんなことは考えません。中途半端なスピンではどうせしっかり落ちません。落ちなければ大事な試合で安心できない。プロの打球を見ればわかると思います。それくらいのヘビートップスピンなら安心して大胆に打てます。軽いトップスピンでアウトが怖くて、振り切れない当たり前です。プロだってできないのに。「鬼のように、いっぱいスピンをかけましょう」30年くらい前トッププロはどれくらいスピンをかけるのか?そのスウィングはどれくらい早く、どれくらい振り切るのか?疑問を解消するためセイコースーパーテニスに出場中のビヨン・ボルグを見に行きました。回転のついでに前にも飛んでいるというようなイメージスウィングはゆったりした動作からインパクト後のスウィングの速いこと。私のテニスはめちゃくちゃヘビートップスピンボールスピードが遅くなる心配はスウィングスピードで解消すればいいと思っていました。それくらいの覚悟でトップスピンを打てば試合でも思い切って打てます。話をちょっと変えてメンタルの話。大事な試合、大事なポイントでコチコチに緊張感で固まる。当てるだけ2、スライスでちょん切る3、フルスウィングで振り切る以上のどれかです。攻撃的にありたいのであれば究極のヘビートップスピンしかない。私は臆病者なので昔々はフォアは当てるだけバックはスライスをかけてごまかす。トップスピンに変えた30数年前から相変わらず、臆病者の私はフルスウィングでヘビートップスピンを打っています。手首を固定し、がっちり握りしめたまま斜め下から45度くらいの気分で30年前は60度くらいの気分で垂直なラケット面をぶち当てます。それくらいしなければ振り抜けません。外からは臆病者には見えないと思います。全力を出した後なので顔は獰猛な雰囲気に輝きます。試合でビビらない人は今日の話は聞かなかったことにしてくださいね。さん、4つ目の質問です。以下がそのコメントの4つ目の質問部分です。4つ目の質問は、胸の張りについて何かの解説書に、「ラケットダウンし、振り出す時に左胸(右利きの場合)がボールの方を向いていることが大事」と読んだことがあります。プロでもサービスの名手は皆そうしていると。それが、もし本当なら、もう少し噛み砕いて、(松原コーチからの)ご解説を希望します。余談ですが、最近、サーブを練習する前に、マエケン体操をします。肩甲骨を回す動きで、正しくは「サークルスクラッチ」というらしいですが。