東京町田のヨガ講師『半田ひろみ』の公式サイト東京町田で,ヨガ教室「町田ふらっとヨガ」にて初心者向けヨガやマタニティヨガ,ママ&ベビーヨガクラスを開催中!介護施設にて高齢者向け健康ヨガ体操も実施。お気軽にお問合せください。赤ちゃんから大人まで気軽に参加できる町田のヨガ教室「町田ふらっとヨガ」の半田です。昨日は関東地方でも雪が降りましたね。寒さが身に染みる今日この頃。今週末は20度超えする予報です。シニアヨガおはようございます。最近のマイブームは”散歩”です。立春が過ぎ、梅の木にも蕾がついているのを見かけるようになりました。...この記事を読むシニアヨガを通じておばあちゃん達から学ぶこと。シニアヨガもしてる半田ひろみです。本日が産休前ラストのシニアヨガでした。シニアヨガで高齢者が感じたこと。今日のシニアヨガ体操には、顔ヨガ・指ヨガも取り入れました。シニアヨガこんにちは。昨日は敬老の日でしたね。定期的に開催させていただいてるのですが、先日は初めて‘顔ヨガ”を取り入れました。通称、「変顔ヨガ」と言われる程、お顔周りの筋肉をたっくさん動かす顔ヨガ。シニアヨガ先日町田にある某介護施設にて、介護スタッフさん向けのヨガ教室を開催させていただきました。シニアヨガ先日テレビでも取り上げられてましたが,呼吸は私達の体に大きな影響を及ぼします。無意識に猫背になってしまいがちです。シニアヨガには様々な疾患をお持ちの高齢者が参加して下さいます。technology.。