禁欲と自己改善のブログスマートフォン用の表示で見る禁欲と自己改善のブログオナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。2019-06-18禁欲12R・154日目Tweet禁欲12R・154日目です。今日はなぜオナ禁をして効果が現れにくいのか考えてみました。確かに健康面では効果が出ているのを実感しています。他のところではあまり効果を体感していないのが正直な実感です。自分に足りないのは質より量だという結論に達しました。確かに筋トレも他の人と比べれば圧倒的に足りないし、スキルも知識もノウハウも他の人と比べれば弱いです。他の人と比べて遅く感じたのと仕事量が少なく感じたのです。それで自分は量が圧倒的に不足しているのではと思いました。このブログを始めてオナ禁を本格的に始めてからまだ1年半だし、やはり最低でも3年くらいは続けるべきかなと思いました。生活時間を見直して勉強の時間を増やしたりしてみました。いざやってみたら無駄な時間の過ごし方に気づいたし、まだまだ改善の余地があると感じました。諦めず禁欲を続けていこうと思った一日でした。禁欲12R・143日目です。禁欲12R・50日目です。禁欲12R・45日目です。禁欲12R・6日目です。はてなブログProオナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。月別アーカイブ参加グループあいうあはてなブログをはじめよう!Abstinence-LifeHackさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。