私の足は最近気分が悪く、広島伴ってモチベーションも下がりました。近くの公園で走るのは12日間で初めてですか?空は少し曇りですが、雲がなく晴れています。1週間前とは異なり、気温はかなり上昇しています。広島アプリによると、走行時の外気温は10°Cです。デスティネーションキャンペーンに広島の瀬戸内エリアが選ばれる念のためウインドブレーカーを着用しましたが、公園に着いたらすぐに脱ぎたいと思いました。梅の花は私がそうしていない間に咲き始めました。白い広島はまだ見られず、赤い花はすでに咲いています。乗馬協会の馬が牧草地で放され、みんな草を見下ろして噛んでいた。私は平和を感じ、春の兆しを感じます。土曜日は、一日中雨が降り、誰も部屋から出ませんでした。昨日の日曜日に、運動不足を解消するために22kmジョギングしました。そのおかげで、体重と体脂肪の両方が大幅に減少しました。