(木)母ちゃん顔晴るぜ!(138)こんにちは。日本ホメオパシーセンター大阪本部ホメオパスの富田沙織です。夏休みに突入しましたね。4人分のお弁当作りに忙殺される毎日です。この尋常でない暑さ!!調理法など、気を付けてはいますが、お昼まで傷まず無事に食べられる状態を保てているのか、とても不安です。無理して食べないでね!」と言い聞かせたところ、見事に苦手な酢の物だけを残して帰ってくるという目に合いました(苦笑)。嫌な味、って言ったやろーーー!酢の物は美味しい酸味!!傷んでるかどうかの違いが分からへんのかーい!!!ポツンと残されたおかずを見て、母はとても悲しかったです、、。「お弁当に入れて温く(ぬるく)なってて、家の味と何か違ったから、、。」そっか、一応、味の変化には気が付いたんだね。何が変なのかも分からないですよね。食べさせておくべきなのでしょうか(笑)。本当にダメになってしまっている時もあります。本当に注意が必要です。あー、このおかず、作って少し時間がたってたものなぁ。傷んじゃったか、ごめんごめん(汗)。これが腐ってる味!匂いも変でしょ?勉強になったね!!傷みにくく加工された食品が多い中、きちんと腐ることのできる食べ物をいただけることは本当にありがたいです。ありがたがって、無理して食べさせて、お腹を壊すのとは、また違う問題なので、極力気をつけます!!食養生を心掛けるだけでも、厳しい夏の乗り越え方、そして夏が終わった後の身体の調子が変わってきます。毎日本当に暑くて、冷たいアイスなどが美味しい季節ですが、エアコンなどで実は身体は冷えている、なんてことになっています。冷たいものの暴飲暴食を控え、温かいものを食べる、お風呂にゆっくり浸かる、など、心身を労わってくださいね。夏に身体を冷やすと、秋の抜け毛につながるそうですよ。冷えに気を付けてみてはいかがでしょうか?今回もお読みいただきまして、本当にありがとうございます。次回もどうぞ、よろしくお願いいたします。毎週木曜日の健康相談会をご担当。「ほめらば茶話会~ホメオパシー愛好者・初心者のための集い~」が開催されました。29RSSを表示する。