僕の地元はこれが七夕なんです。渇き、免疫力低下、手の平足の裏のほてり等の症状です。ストレスが主にあげられます。克服するには朝食をとり、毎日30分以上の歩行運動などを取り入れる。精神面の休養を増やし、野外で動ける趣味を持つことが近道です。これから夏ですね〜・・・ビールが美味しくなるこの季節。飲み会なんかも増えてくるのではないでしょうか!?昨日もついつい飲み過ぎてしまった阿部です(^ー^)/二日酔いになりかけましたが今日も元気です!!でも気をつけていてもなってしまうのが二日酔い!!今日は二日酔いにいい食べ物を紹介します。