耳鳴り・めまいランキングメニエールらいふ♪メニエールな主婦の闘病記録です。「メニエール病になんか負けないぞ!!」という強い気持ちで前向きに頑張っています。漢方薬局で処方してもらった漢方を飲み始めて2ヶ月が経った。2ヶ月間飲み続けたのは、*半夏白朮天麻湯(はんげびゃくじゅつてんまとう)*苓桂朮甘湯(りょうけいじゅつかんとう)この二種類。先日、そこの先生から電話をもらい、今の症状などを聞かれた。まぁまぁの状態を保てていると思う。ここのところ割と食欲もあり、よく食べよく飲みよく歩く、と健康的な生活が送れている。今までは食べ過ぎたり飲み過ぎたりした時は必ず調子を崩していたけれど、何とか踏みとどまれている気がするな。人間というのは欲深いもので、少し良くなると、もっと良くなりたいと思ってしまうのよね。以前よりもずっとラクにはなってはいるけど、まだスッキリ爽やかな状態ではないからね〜。高いお金を出しているのだから「何とかもう少し!」と希望は伝えてみた。したら、今まで飲んでいたものはそのままで、プラス、*香蘇散(こうそさん)というのが追加された。香蘇散は理気剤で、気の巡りを良くして自律神経を整えるようなことを説明されたかな。値段は同じだからお得な感じ?暑さに負けずにウォーキングも頑張って、何とか良い状態に持って行けるといいな。今日は朝起きた時から少し耳の調子が悪かった。お昼くらいまで様子を見ていたが、ちょっと悪い予感がして、久しぶりに漢方以外の薬を飲んでしまった。漢方を飲み始めてから割と体調が良かったので、またもや調子に乗って色々頑張りすぎたなぁ。ここで踏みとどまらないとまた数ヶ月調子を崩してしまう。踏みとどまるにはどうしたら良かったんだっけ?しばらく調子が良かったら、こんなことまで忘れてしまっている。寝てた方がいいのか、それとも歩いた方がいいのか。ここのところ暑さに負けずに頑張って歩いてたと思うのにな。いうのも頑張りすぎたってことになるのかな。ホント、どうしていいのか分からない。飲んだらスッキリ治る薬が早く開発されないかしら。「メニエールについて聞いてきてね。お母さんが苦しんでますって。」と何気なく言ってたのよね。したらちゃんと聞いてきてくれたのよ(驚)。「メニエールはストレスが原因だから、1.5倍気持ちに余裕を持って生活してください」と言われたんだってー。