~ぐっすり眠る方法を学んで健康な生活を送ろう~ぐっすり眠る方法としては1睡眠に関する知識を付ける事2体調管理をしっかりして健康でいる事が大切です。このサイトでは「ぐっすり眠る方法を知りたい!」「健康でいたい!」そんな方のために睡眠に関する情報や、健康を維持する為のアイテムを紹介しています。潤睡ハーブの特徴は?潤睡ハーブはどのような効果が期待できるのか?今回は凄く話題になっている『潤睡ハーブ』についてのレビューです。三ヶ月間という短期間のランキングではありますが、それでも1位獲得は凄いですよね。購入前に気になる点を順にレビューして行きたいと思います!潤睡ハーブの購入を検討して悩んでいる方にとって、少しでも参考になれば幸いです^^ではさっそくレビューしていきたいと思います。COCORO』さんという会社です。^^;まぁそれもそのはず。COCOROさんは『潤睡ハーブ』のみを専門的に販売されているようです。COCOROさんの『潤睡ハーブ』に対する本気度が伺えます!『潤睡ハーブ』を一体誰が、どのように開発したのか?公式サイトによると開発したのは元・理学療法士の代表さんで、なんと、1年半もの時間をかけて「潤睡ハーブ」を開発されたそうです。潤睡ハーブ開発において、特に力を入れられたのが「植物由来」で作る事。公式サイトに代表さんのお話が掲載されていましたので、一部紹介させて頂きます。休息に困ったら睡眠薬。私は医療人として薬の重要さを実感しています。それと同時に薬の恐い部分も見てきました。効果的なモノを使用して、悩みが解消されたとしても、新たな悩みが出てきては意味がありません。添加物や人工的な成分では、何かしら害を及ぼす可能性が出てきます。自然のチカラで本来もっているぐっすり力を呼び起こしたいと思ったのです。添加物や人工的な成分に頼らない『自然の力』にこだわって作られたのが、この潤睡ハーブだそうです。睡眠薬などと比べて身体への負担も少ないでしょうし、いろいろと期待が出来ますよね!潤睡ハーブの特徴は?潤睡ハーブはどのような効果が期待できるのか?潤睡ハーブは満足に休息が取れない原因が、次の2つにあるとして作られています。日々溜まるイライラ寝る時の身体の冷えそれぞれについて、簡単に見ていきましょう。満足な休息が取れません。^^;イライラが溜まる⇒眠っても充分な休息が取れない⇒寝不足でさらにイライラが溜まる⇒眠っても充分な休息が取れない・・・こんな負のループから抜け出すにはどうすれば良いのか?もちろん、イライラの原因が仕事や学校・生活環境などによるストレスという場合もあります。以前はイライラしなかったような事でも、最近はすぐにイライラしてしまう・・・そんな事、ありませんか?もしそうなら、その原因は体内の必須アミノ酸不足が原因かもしれません。ファストフードやジャンクフード等の増加に伴い進む、食の欧米化によって不足しがちなタンパク質やアミノ酸。これらが不足するとイライラを引き起こす原因になる事が知られています(潤睡ハーブ公式サイトより)。上記のように潤睡ハーブはその必須アミノ酸不足に注目しました。結果充分な休息を取る事が出来る様になる。いうのが、潤睡ハーブに含まれる成分の一つ目の特徴です。寝る時の身体の冷えを解消する潤睡ハーブが重視しているもう一点のポイントが、「冷え」の解消です。身体の冷えは寝不足の原因のひとつです。人は体内の熱を上手に身体の表面から放出することで深部体温が下がり、ぐっすりと眠ることが出来るようになります。子供は(大人もそうですが)眠くなると頭や手足が温かくなってぽっぽしてきますよね?これは上手く体内の熱を放出できているから起きる現象です。身体が冷えてしまうと血の巡りが悪くなり、体内の温度調節が上手くいかなくなります。深部体温が下がらないため、ぐっすり眠ることが出来なくなってしまいます。潤睡ハーブはこの事に注目し、体内の温度調節を助けてくれる成分を配合。・・・というのが、潤睡ハーブに含まれる成分の二つ目の特徴です。日々溜まるイライラ寝る時の身体の冷え『この二つの原因を解消すると、毎日満足な休息が取れるようなる』と言ったコンセプトの元で作られています。そんな『潤睡ハーブ』の体験談がこちらに記載されています(公式ページ)次は潤睡ハーブに配合されている成分などについて、具体的に見て行きたいと思います。コメントはありません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。付いている欄は必須項目ですコメントお名前*メールアドレス*ウェブサイトトリプトファン効果で不眠症や肥満を解消する!?潤睡ハーブの効果は?潤睡ハーブの成分を徹底検証!サブコンテンツこのサイトについてご訪問ありがとうございます。このサイトでは《毎日ぐっすり眠る方法を学ぶ》事を目的として、睡眠に関する情報&気になる健康アイテムなどを紹介しています。人生のうち、約三分の一は睡眠が占めています。チェック方法を纏めました。そもそも睡眠とは?睡眠のメカニズムを理解する。睡眠の質を向上させる睡眠環境を改善するおススメの睡眠サプリ睡眠に関する雑学このページの先頭へ。