Commentお久しぶりです。今年は猛暑になると言われていましたがなんとなく涼しく感じます。夏も始まりじりじりと暑くなってきましたね。先日のヨガデーの網様を少しアップします。来ていただいた皆様ありがとうございました。Comment2015年国連の定めた国際ヨガデーは6月21日です。誕生して間もないこの日は知らない方も多いかと思いますので書くことにしました。パラマナンダヨガでは週一回木曜日の朝レディースヨガクラスを行っています。Commentみなさまナマステ!良い天気が続いていて心がウキウキしますね。夏に向けて親子イベントなども増えるので親子ヨガについて少し。Commentやっと春めいた天気が続いていますね、天気が良いと心もポカポカしてきます。天気と心って結構繋がっているものだなあとつくづく感じます。そんなわけで今日はハタヨガの基本太陽礼拝について少し。Commentナマステ!やっと桜がちらほら咲いてきて嬉しいですね。ブログを開設して最初に何を書こうか迷ったのですが私トリーがずっと経験してきた妊活について書くことにしました。パラマナンダのParamは最高の、Anandaは幸せという意味。us新百合ケ丘駅より徒歩15分、古典ハタヨガスタジオ、パラマナンダヨガです。健康で幸せなライフをテーマに初心者の方から経験者まで、少人数レッスンで丁寧にお教えします。ポーズだけでなく瞑想、呼吸法、アーユルヴェーダ食事と生活法なども教えています。