2019ゆっきーいつもご利用ありがとうございます。駒沢大学店の日曜レギュラークラスの担当講師が決定しましたのでお知らせします。場所:オハナスマイルヨガスタジオ駒沢大学店<クラス内容>このクラスでは呼吸法からしっかりと行い、自分自身を観察するところからスタートします。呼吸とアーサナを連動させ、ヴィンヤサスタイルで流れるように動いていきます。一呼吸一動作で動くことで次第にエネルギーの流れが活発になり、1日の始まりにふさわしい生き生きとした状態へと導きます。力の方向性に逆らわずに動くことでヨガ初心者でも無理なくポーズをとることができるでしょう。ヨガの練習とは自分の中にスペースを作っていく作業でもあります。スペースがないところに成長は生まれません。70分間で身体的にもエネルギー的にもより多くのスペースを作りだし内観を深めていきます。クラスを通して、より自分自身と繋がっていきましょう。<講師プロフィール>幼少期よりバレエやマラソンに親しみ、体を使うことに関心を寄せる。学生時代にヨガに出会い、会社員生活のかたわら、国内外でさまざまなヨガを学び、本格的にその世界へと導かれてインストラクターに。現在は、これまで学んできたヨガを基軸に学びを深め続けながら、スタイルに捉われずにヨガを楽しんでもらえるよう、様々な内容・シチュエーチョンでのレッスンを行う。ヨガイベント出演、雑誌やウェブでのヨガコンテンツ監修やコラム執筆のほか、ヨガイベントプロデュースも多数手がけ、活動は多岐に渡る。方へ指導者養成・ワークショップ東京ヨガウェア2.0レンタルスタジオ祐天寺ジャーナルメールマガジン会社概要プライバシーポリシーサイトマップお問い合わせCONCEPTOHANAsmile(オハナスマイル)のOHANAとはハワイ語で「家族」という意味があります。オハナスマイルは笑顔が絶えないあたたかい家族のようなヨガスタジオを目指します。オハナスマイルのレギュラークラスには現在、全国で活躍中の講師陣が勢ぞろい!ヨガ初心者から上級者まで気軽に通えるヨガプログラムも必見です。