40マガジン運動不足40代のカズブログ!再びヨーグルトとランニング、筋トレで腸活を実践。ホーム乳酸菌の種類と効果ヨーグルトランキングヨーグルト豆知識ヨーグルト1日摂取目安スポンサーリンク【体験談】フルグラ+カスピ海ヨーグルトで成人病対策!?お通じにも効果的!ヨーグルト口コミ体験談TwitterFacebook0はてブ0Pocket0LINEコピー2018.12.22フルグラに初めて出会った時から、こんなにおいしいグラノーラがあるんだ!と感激し、以来ずっとファンで頻繁に食べ続けています。フルグラにする前から、便秘予防としてブラン系グラノラを数種類食べていましたが、お通じが良くなってもお腹にガスが発生しやすくなるため困っていました。カルビーフルグラ効果でお腹スッキリですその点、フルグラはお腹に優しくお通じもしっかりあるため、早朝出勤の時は欠かせません。手早く食べて30~40分後にはオナカをスッキリさせられるため、気持ちよく仕事に出かけられます。フルグラの便秘解消効果は、おそらく平均より腸が長めの家族にとって必需品で、買って置いておくとどんどん食べられてしまうほどの人気です。安く販売してくれと願うばかりです。カルビーフルグラ3種のベリーミルクテイストがおすすめ私の大好きなフルグラのフレーバーは、“3種のベリーミルクテイスト”です。ベリー系の味が好きなため、ブルガリアヨーグルト4Pのブルベリーをかけて食べて、朝からコッテリベリー味の複雑なミルクテイストを楽しんでいます。気分は朝からケーキやデザートな感じで、甘党にはたまりません。中に入っているレーズンの塊が、取り分けたボウル入っているとあたりと思います。最近新発売のされている、期間限定品の“オレンジピールハニーテイスト”も爽やかな感じで、チョコバナナやココナッツテイストよりずっと好きです。これもまたこっそり買っておいたのに開封されバクバク食べられてしまい、平静を装いつつも心の中でケンカしそうな気持になりました。した個人的なヒットフレーバーに出会う楽しみが、フルグラには年2回ほどあります。フルグラ+カスぷ海ヨーグルトで成人病対策フルグラはおいしいのだけれどカロリーが高めで太りそうだなと思い始めた近頃、カスピ海ヨーグルトの成人病に対する稀なる効果を知り、さっそくフルグラにトッピングしていたヨーグルトの種類を変えてみたく思いました。カスピ海ヨーグルトは、コレステロール減少、食後の血糖値上昇を抑制、免疫強化、もちろん便秘解消にも効果があります。ヨーロッパ東部のコーカサス地方には、高血圧な高齢者が多いのに重篤な疾患が少ないことで、研究が始まったとのことです。毎日喜んでおいしくいただいているフルグラ+ヨーグルトで便秘解消だけでなく、気になる成人病対策ができるなんて、眼からウロコの情報です。自家製カスピ海ヨーグルトも視野に入れていますだだし、カスピ海ヨーグルトは購入すると高価なことと、発酵が簡単なため自家製カスピ海ヨーグルトを作ることも考えています。私はやる気マンマンですが、カスピ海ヨーグルト独特の粘り気や、20~~30°Cの常温で発酵が可能なもののヨーグルトメーカーは購入しなければならないということ、ヨーグルトに関しては家族の理解(ブルガリア4Pなど味付きカップ入りのファン)が必要になりそうです。知り合いに聞くと、ヨーグルトメーカーで作るのは物珍しい最初のうちだけ、というお話も聞くため少々迷っています。プレーンヨーグルトを好んで食べるのは私だけだからです。便秘シェアするTwitterFacebook0はてブ0Pocket0LINEコピー40マガジンをフォローする0スポンサーリンク管理人:カズ40マガジン関連記事ヨーグルト口コミ体験談ジョアの種類と効果・効能!?おいしいジョアの食べ方や魅力について!私は、ジョアのブルーベリー味とストロベリー味、マスカット味の3種類を毎日飲んでいます。食べるタイプのジョアのブルーベリー味を食べたりもしています。ヨーグルト口コミ体験談カスピ海ヨーグルトで尋常性乾癬(皮膚トラブル)が解消&肌もきれいになったみたいです!私が、カスピ海ヨーグルトを食べようと思ったきっかけは尋常性乾癬という皮膚疾患を長く患っていたからです。アトピー性皮膚炎の患者さんに効果があることを知り、病名は違えど皮膚疾患に変わりはないと思ったのです。自分に合った乳酸菌の見つけ方!?私はブルガリアヨーグルトで便秘解消!昔から日本人に親しまれている「明治ブルガリアヨーグルト」。私は以前からお腹の調子があまり良くなく、下痢をすることが良くありました。【体験談】グラノーラ+乳製品でお腹&お肌の調子を整えています!手軽に朝食をとりたいという思いから、私は数年前からケロッグのフルーツグラノラハーフを食べています。それまではトーストを焼いてコーヒーを沸かし、卵料理を作りながらフルーツを切ってヨーグルトを添えて...。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。運営者情報プライバシーポリシーお問い合わせサイトマップタイトルとURLをコピーしました。