2019/04/20性的欲求が強い熟女ブログ:2019/04/20シェイプアップ中は、日本酒を我慢すべき!と、よく言われますが...日本酒にもカロリーが含まれていますが、そのカロリーは「エンプティカロリー」と呼ばれ、からだには吸収されにくいものなんだそうです。「日本酒は太る」というイメージが強いのは、アルコールに食欲を増進させる効果があり、おつまみを食べ過ぎることが多くの原因なんですね。「日本酒は太る」という俗説が定着してしまったんです。飲んだ後に塩ラーメンなども食べていないのに太っていくのは、アルコールが体本来の代謝機能を低下させていることが原因です。太ったと感じる場合もあります。日本酒を飲む夜の時間帯は、太りやすいということを意識して、お付き合い程度にしておきましょう。