小さい子どもがいても大丈夫!台所仕事が楽になり、もっと気軽にご家族の健康を整えられます!お気軽にお問い合わせください。080-1037-857624時間メール対応しています。果物はビタミンCや酵素が豊富。毎日たくさん食べた方がいい。これってホント?答えはノー!ですね。果物は旬のものを適量がおすすめ。今、市場に出回っている果物はとにかく甘い!糖度表示が当たり前になっています。農薬も沢山使っています。手を加えていない果物はそこまで甘くありません。夏みかんむしろ震えるほど酸っぱい時もあります。点滴に使われるぶどう糖並みに体内への吸収がいいです。血糖値を急激に上げるチカラを持っています。甘い果物ほど陰性で身体を冷やします。身体を冷やしますことが分かりますよね。腸内環境に良くない影響を与えてしまいます。風邪を引きやすい低体温の原因になりがち。「身体にいいから」と沢山摂るのは危険。「身体にいいもの」ではなく「身体に合うもの」を選択すること。旬の国産のものを適量。考えるとバナナやパイナップルではなくりんご、柿、みかん、すいかが思い浮かびますね。夏風邪でお熱があるときのお手当にもすいかはおすすめです。手頃な価格で手に入るもの。