第6回目を開催致しました。今回も、トレイルランナーの並木雄一郎さん、通称「ちゃんぷ」を迎えて大阪城公園で開催致しました。天候は晴れで、初秋の風が心地よく爽やかな1日でした。今回のテーマも「動ける身体作り~ウルトラからトレイルランニングまで、実践的なトレーニングで強くなる」です。序盤は正しい呼吸の方法を意識することで「静」のリズムを生み出す体作り。呼吸のリズムが出来上がった上で、今度は脊柱を意識した走り方です。蹴り出すのではなく前の足で地面を踏み込むイメージでの走行方法はより推進力が増し、最初は難しく感じましたが慣れるとすごく走りやすかったです。珍しく坂や段差を使ったトレーニングに思わずスタッフもワクワクしました。ウルトラランニングと銘打ってはいますが第6回目の開催で初参加の方もいらっしゃり、終始和やかなムードでトレーニングして頂けたかと思います。最後は定番の集合写真。今回もご参加頂いた皆様ありがとうございます。次回の開催は以下の日程で行います。年内最後のウルトラランニングクラブです。ランニング仲間をお誘い合せの上。ふるって御参加くださいませ。CLUB』の申込・詳細はこちらのサイトからお進み下さい。※同日に初級クラス、中級クラス両方へのご参加は出来ません。いずれかへのお申込みにてお願いいたします。※ご参加お申込みにつきましては随時更新致します。今回のウルトラランニングクラブで待ち時間やトレーニング後に皆さんの着用率が高かったのがこちらのアイテム。HOODIEグランフロント店でも取り扱い御座いますので是非お立ち寄り下さいませ。専任のスタッフがお客様のランニングやトレーニングにぴったりのウェアをご案内致します。FACE+グランフロント大阪店ではマウンテンアイテムはもちろん、トレイルからロードランニングまで幅広いアクティブシーンに対応した商品をご用意しております。HANSENのアイテムもお取扱い御座います。アウトドアからライフスタイルまでお客様のサポートが出来るようにスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。FACE+グランフロント大阪店ではマウンテンアイテムはもちろん、トレイルからロードランニングまで幅広いアクティブシーンに対応した商品をご用意しております。HANSENのアイテムもお取扱い御座います。アウトドアからライフスタイルまでお客様のサポートが出来るようにスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。Reserved.ブランドから探すショップリストから探すカテゴリから探すおすすめアイテムショップ情報イベントキャンペーンフィールドレポート閉じるブランドから探す閉じるショップリストから探す閉じるカテゴリから探すおすすめアイテムショップ情報イベントキャンペーンフィールドレポート閉じる閉じる。