細マッチョは恋愛に有利!女性が好きな男性の体型1位♪ツイートシェアGoogle+はてブPocket筋トレする動機は人それぞれですが、「モテたい」「素敵な彼女といい恋愛をしたい」というのも立派な動機だと思います。そんな中、女性の意見を聞いてみると、好きな男性の体型を細マッチョと答える人が多いようです。そこで今回は、細マッチョがモテる理由と、細マッチョになる方法をご紹介します。恋愛対象にするなら・・・女性が選ぶ好きな男性の体型1位は細マッチョ細マッチョがモテる理由とは?細マッチョになる方法まとめ恋愛対象にするなら・・・女性が選ぶ好きな男性の体型1位は細マッチョ男性である以上、できることなら女性からモテたいですよね。どんな男性がモテるのか・・・それを男性のスタイルで判断すると、細マッチョが一番人気のようです。好きな男性の体型についてのアンケートは様々ばメディアや企業が行っています。各媒体によって結果は異なりますが、すべてを総合的にみると、必ずと言っていいほど上位に入っているのが細マッチョです。有名なところでは、フジテレビ系列の朝の情報番組「めざましテレビ」による街頭インタビューで細マッチョが1位に選ばれています。リクルート社が提供する女性向け情報サイト「マイナビウーマン」では、抱きつきたくなる男性の体型として細マッチョが紹介されています。その他、ネットで女性の好きな男性の体型について検索してみると、細マッチョが上位に来ているアンケート結果が沢山でてきます。これは日ごろ筋トレに励んでいる男性にとって嬉しい情報ですよね。細マッチョがモテる理由とは?それでは、女性はなぜ細マッチョが好きなのでしょか?実際に細マッチョが好きという女性達の意見をまとめてみました。洋服がオシャレに着れるY子さん私がいくらオシャレに気を使っても、隣で一緒に歩いている彼氏がダサいのは嫌です。細マッチョな彼氏だったらどんな洋服をきても似合うし、オシャレに見えるから一緒に歩きたいと思いますねT絵さん恋愛対象にするなら絶対オシャレに見える細マッチョ!Tシャツを着た時にお腹が出るようなぽっちゃり男子やジャケットがパンパンになるようなゴリマッッチョの彼氏だと、女友達に紹介するのがちょっと恥ずかしい(^^;)女性にとっては、彼氏のスタイルが良くてカッコいいというのが一つのステータスなのかもしれませんね。恋愛感情があっても、スタイルが悪いと友達に紹介しづらいようですよ!将来、中年太りにならなそうS花さん何も鍛えていない男子って、30代になってから中年太りになりそう。結婚した後に旦那さんがぶくぶく太っていったらかなりショックです。鍛えて引き締まった体の細マッチョならそんな心配はないですよね女性もある年齢になると結婚を意識して恋愛をするようになります。いうことは、結婚後のこともイメージしている訳です。そこで気になるのが夫の中年太り。日頃から何も鍛えていないと、30代になったあたりから基礎代謝が落ちてきて太りやすくなります。顔よりも腹筋に目がいってしまうくらい気になります。男性が女性の胸やお尻に目が行くのと同じくらい、腹筋が好きという女性は多いですよK子さん分厚い胸板が男らしくてセクシーだと思います。ハグしたときのガッシリ感も好き。恋愛するなら絶対胸板がある人がいいK菜さん女子は女子でスタイルを良くしようと頑張っているし、スタイルの良い女子を男性は好むのだから、だったら男性もスタイルを良くする努力をしてほしいです。女子も男性のスタイルはチェックしてますよ単純に見た目の美しさで細マッチョがいいという人は多いようですね。N美さんがいうように、男性が女性の胸やお尻、ウエストなどでスタイルの良さを判断するのと同様に、女性もまた男性の筋肉をみてスタイルの良さを判断しているようです。とも細マッチョになって良い恋愛をしちゃってくださいね!細マッチョになる方法これから筋トレを始める人も、すでに行っている人も、効率よく細マッチョになる方法があったら実践してみたいところだと思います。そこで、筋トレをする上で細マッチョになる方法とコツをご紹介します。トレーニングは筋肉痛になるくらいの強度でやる筋トレをする際、どんな器具を使うかやどんなメニューで鍛えるかがよく話題になります。本当に大事なのは、器具やメニューではなく「筋肉痛になるくらいまでしっかりと鍛えること」なのです。器具やメニューは少ない回数、短い時間で筋肉に大きな負荷を与える工夫にすぎず、最終的には筋肉痛になるくらいまで鍛えないと、どんな器具を使っても意味がないのです。トレーニングは3~4日に1回1回の筋トレをしっかりと行えば、翌日は筋肉痛になるはずです。この筋肉痛がある間に次の筋トレをしてしまうと、効果が半減してしまいます。筋トレの間隔は筋肉痛がとれてからがベストです。これを日数で考えると、おそらく3~4日に1回くらいのペースになると思います。逆に10日過ぎても筋肉痛がとれない場合は、それは単なる筋肉痛ではなく、ケガです(^^;)そういう時はなるべく早く医師の診断を受けましょう。食事はとっても大事!筋肉の素となるのはタンパク質です。日々の食事によってタンパク質を摂取しなければ、いくら筋トレをしても筋肉はまったくつかないのです。筋肉を発達させようと思った場合、毎日体重の0.1%のタンパク質が必要となります。(例:体重70kgの人なら毎日70gのタンパク質が必要)高たんぱく食材である鶏のむね肉やイカであっても、含まれるタンパク質の量は食材100gあたり20gほどしかありません。いうことは体重70kgの人ならば鶏のむね肉を350g以上食べる必要があるということになります。鶏のむね肉よりもタンパク質の含有量が少ない食材ならば、もっと沢山食べる必要があります。考えると、筋トレそのものよりも、実はタンパク質の摂取の方が難しいかもしれませんね。必見!細マッチョのためのおススメプロテイン!種類の選び方と解説!まとめ様々メディアで取り上げられているように、女性が好きな男性の体型は細マッチョのようです。恋愛対象にするなら絶対細マッチョ恋愛から結婚まで考えると細マッチョがベスト等と考えている女性が多いことが分かります。そんな細マッチョ体型は適切な筋トレと食事管理させすれば、誰でもなることができます。数週間で体型が変わる訳ではありません、数か月~1年ほどの計画を立てて筋トレを継続してみてはいかがでしょうか。「抱かれたい男1位に脅されています。他、今話題のアニメが勢ぞろい!少年だけじゃなく、少女アニメもそれ以外も充実☆アニメ全作品数2600の内、見放題が1300ってすごいかも。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新しい投稿をメールで受け取るRECOMMENDこちらの記事も人気です。(2)ヴィーナスカーブヴィーナスカーブで本来の自分を取り戻しませんか?プロフィールはじめまして。たくさんのブログの中から「細マッチョ.com」に訪問していただき、ありがとうございます。!!%d人のブロガーが「いいね」をつけました。