講習なんかもない産院だったのが原因です。今回の産院はオリジナルの冊子なんかもあって勉強になりました。二人目なのに知らないことだらけでした(-_-;)助産師さんも前より100倍親切だし...。本でしっかり勉強しておくと良いのは当然ですよね。2014-09-10Amazon楽天市場Yahooショッピングこういう出産に関する本はオールカラーで写真も多くてわかりやすいです!一冊あると便利。2010-12-16Amazon楽天市場Yahooショッピング漫画で産前産後のイメージをしておくのもいいです。フクチマミさんの漫画は面白くてためになりました!呼吸法や陣痛の心構えは本でも確かにわかるんですが、私が参考にしているのがYouTube。最近はYouTubeで色んなためになる動画が見られるんですよ~!助産師さんが実際に作っている動画でシリーズで色々あります。助産師さんが言うので説得力があります。【安産に向けて】無理をしないこと。リラックスして毎日を過ごそう!出産まであと少し。気持ちは焦りますが、焦ってたってどうにもなりません。赤ちゃんの「そろそろ生まれようかな~」ってタイミングを待つしかないんです。運動なんかも確かに大事ですが、結局一番重要なのは穏やかな毎日を過ごすこと。産後は相当忙しい毎日が予想されます。今の間だけでもゆーっくりとした時間を過ごしておくことをおすすめします!【妊娠後期におすすめ】子宮口を柔らかくしてくれるラズベリーリーフティ妊娠8カ月からはラズベリーリーフティ私も前回の妊娠中にも飲んだんですが、8ヶ月以降に飲むと良いとされているラズベリーリーフティというお茶があります。ベリーの酸味もありますが、特にクセもなく美味しいお茶です。AMOMAのハーブティは一日一杯飲んでも一か月¥1200ほどで続けやすいです。8ヶ月から飲むべきお茶なので今8ヶ月の人は3パックまとめて買うとお得なのでおすすめです。冷やしてもホットでも飲めるので朝作って水筒に入れておくと一日飲めます。ラズベリーリーフティ私も実際に今回の妊娠中にも飲んでいます。繰り返すようですが、ハーブには子宮収縮の効果があるので必ず8ヶ月から!それより前はルイボスティーやタンポポ茶などほかのノンカフェインのお茶を飲むようにしましょう。わたしの家庭科~環境とわたしにちょうどいい...【オーガニック】毎日飲みたい本当に美味しいルイボスティーを見つけた!こんにちは、森雨です。...先月第2子の妊娠がわかりました。妊娠が発覚したすぐ後は前回の妊娠のようなつわりが無く、「お、今回はつわりないかも...」なんて余裕ぶっこいていたんですがね...実際は排卵日がずれまくっていて妊娠超初期だっただけで、産婦人科で...わたしの家庭科~環境とわたしにちょうどいい...【妊活~授乳中も】飲むだけでリラックス!たんぽぽの根といえば『ぽぽたん』こんにちは、森雨です。今現在、授乳していたり、もしくは妊娠中!というママに今回は、ノンカフェインドリンクの話をしたいと思います。私はつわりの時期がちょうど梅雨の時期だったんですが、本当に毎日きつかった...暑いのもあって、冷やしたミニトマトばかり食べて...肌寒くなってくる季節...。あったかいものがあればリラックスできますよね...。赤ちゃんとお母さんに良いものを飲んでください。【最後に】赤ちゃんをお腹に入れとけるのもあとちょっと...寂しいっ9ヶ月ともなると、毎日どんどん胎動がゴリゴリして痛いです。本には「胎動が徐々に落ち着き...」なんて書いてるけどとんでもない!もう本当に毎日激しい胎動で「うっ...」とうめくこともしばしば。「こんな風に妊婦できるのもあと少し...」と思うと寂しくもあるんですよね。人間何度も妊婦になれるわけじゃないですから...。残り僅かな赤ちゃん(胎児)と二人っきりの生活、大切にしていきたいもんです。みなさん、頑張りましょう!モリアメでした。息子二人(4才&0歳)と夫、少々問題アリな猫と暮らす20代主婦です。関西の中古マンションに住んでいます。趣味は温泉と銭湯通い。他のブログでメンタル関連の記事も書いてます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。Feedlyプロフィールモリアメ関西在住のちょっと凸凹な主婦ブロガー。節約して環境と家族に負担をかけない生活をしたいという想いから、色々と気になる情報をレポしています。趣味は家族で各地の銭湯や温泉に行くこと。