〜特別クラス&マット・プロップスSALE〜|人生に、ヨガを。当日に限り、ヨガマットとプロップスが全品10%オフとなります。ボルスター、ブランケット、トラベルマットや軽量マット、本格派のブラックマットまでどれでも10%オフ。手作りの本格チャイを来店者全員に無料サービス。【2つの特別クラスを楽しもう】(無料)人気インストラクターによる特別クラスを開催します。冬は、顔や足のむくみが気になる季節です。むくみ対策には、食生活の改善と共に適度な運動が効果的。このクラスでは、むくみ対策に効果的なやさしいヨガを楽しみながら、ヨガブロックやヨガベルトなどプロップスを使い健康と美容に効果的な自宅でできる「むくみメンテナンス」をご紹介します。プロフィール東京マラソン財団法人のRUNNER向けのヨガ指導をはじめ美容・スポーツ関連のイベントや講座において活躍。女性だけではなく、初心者の男性からも支持を集め、都内各地で指導をしている。Works」のティーチャートレーニング200時間を修了。現在、同スタジオのプロフェッショナルプログラムにて最新のヨガティーチングテクニックを学ぶ。イントロクラス」ハート・オブ・ヨガは、マーク・ウィットウェルが提唱する伝統的なハタヨガのクラス。呼吸に意識を向けるという具体的な方法で、生命の素晴らしさ・自らの美しさを体感することを目的としています。呼吸にフォーカスすることでカラダ本来の回復力やスタイルを、自然なスピードで高める効果が期待できます。ヨガ未経験者にもおすすめします。精神医学ソーシャルワーカー。幼い頃からヨーガ的思想の基に育てられ、23歳から本格的にアサナに取り組む。実践していくうちにヨーガの奥深さ、あらゆる物事に適用できる懐の広さに魅了され、27歳からヨーガの指導を始める。29歳の時に講師養成講座にてマーク・ウィットウェルと出会い、ハートオブヨガの講師となる。ハートオブヨガの指導を通し、より多くの人が今のままでの生命としてのすばらしさを受け入れられるようになること願っている。*お申し込みはお一人一クラスでお願いします。*特別クラスは事前予約が必要です。下の「お申し込みはこちらから」からお申込みください。無料ですがシステム上お支払方法を「事前店頭」としてお手続きください。特別クラス2「小野洋輔先生」2013年12月22日(日)14:30-15:30キャンセル待ち0円(0円)※キャンセル待ちの表示がある場合は満席のクラスです。お申し込みをしていただければキャンセル待ちの予約となり、空きができた際に先着順でTYGよりご連絡を差し上げます。費用についてすべてのプログラムは無料となります。ヨガマットのレンタルは300円となります。