HEARTちゃんずの「ありよりのあり」な話HEARTちゃんずの「ありよりのあり」な話トレーニングセンター・ザ・ハート高松店のスタッフたちによるブログです。スポンサードリンク6/8(金)の金バクを見よう!!5月某日。撮影終わってからも、HEARTのマシンに興味深々でした。言ってくれんかったんーー」とのお言葉。COEUR【参加費】(アルコールを飲む方)3,500円(アルコールを飲まない方)3,000円バイキング形式のお料理、お飲み物、お菓子などご用意しております。HEARTちゃんず世の中はGW!!さてさて。明日からゴールデンウィークですね!9連休・・・という方も少なくないのでは〜??ハートでは、通常通り営業いたしますょ。カレンダー通りなので、祝日(4/30・5/3・5/4・5/5)は祝日営業時間でお願いしますね(^^)遊びに行かない人は、ぜひハートへ(⋈◍>◡<◍)。今回は、オトナ会でも美味しいお料理を作ってくれた佐々木由美先生を講師にお招きしています。HEARTちゃんず股関節ぐるんぐるんでーーヒップアップ!最近、お尻のたるみ、気になりませんか??次回の、山奥代表によるやまおく体操講座のテーマは「股関節ぐるんぐるんで、ヒップアップ!」です。股関節を動かさないと、周辺の筋肉はカチコチに。お尻のたるみだけでなく、悪い姿勢や腰痛の原因になります。HEARTの会員さんならどなたでも参加できます。一般的に、「女性が男性にチョコを贈る日」と知られていますが、最近は「男女問わず、チョコを贈りあってコミュニケーションを深める日」なんだそうですー。