正常なカリウム値は3.5mEq/Lから5.0mEq/Lです。カリウム値が5.0mEq/Lよりも高ければ、高カリウム血症、カリウム値が3.5mEq/Lより低ければ、低カリウム血症と診断されます。高カリウム血症カリウム値が5.0mEq/Lよりも高くなった状態を、高カリウム血症といいます。不整脈が原因で心停止や突然死になることもあり、非常に危険な状態です。高カリウム血症になる原因には、次のようなものがあります。採血時のトラブルです。採血した血液に、細胞内からカリウムが流入することでカリウム値が高くなります。上高い場合は、偽性高カリウム血症とされます。細胞内から血液中へのカリウムの移動カリウムは酸性に集まります。何らかの影響で血液の性質が酸性に傾いた場合、細胞内のカリウムが血液中へと移動してきます。カリウム負荷カリウムの摂り過ぎや、細胞が大量に破壊された時に起こります。腎臓からのカリウム排泄障害アルドステロン(ホルモン)が少なくなったときや、腎臓等が侵食された時に起こります。高カリウム血症となった原因を取り除きます。食事制限でカリウムの量を減らし、イオン交換樹脂製剤などでカリウムの吸収を抑えます。重度の高カリウム血症の場合、クルチコールや重曹を投与し、酸性に傾いた血液を正常値に戻します。高カリウム血症は早めに治療を行う必要があります。低カリウム血症カリウム値が3.5mEq/Lより低くなった状態を、低カリウム血症といいます。体内の水分調整がうまくできないため、足や顔のむくみもひどくなってきます。低カリウム血症になる原因には、次のようなものがあります。食事などから摂取されるカリウムの量が少ないと、カリウム不足となります。カリウムの排出が多い摂取する量より排出するカリウムの量が多い場合も、低カリウム血症の原因となります。下痢や嘔吐などでもカリウムが失われてしまいます。血液中から細胞内へのカリウムの移動カリウムは酸性に集まります。何らかの影響で血液の性質がアルカリ性に傾いた場合、血液中のカリウムが細胞中へと移動してきます。血液の血糖値を下げる「インシュリン」が血液中に増えた場合も、血液中から細胞内へのカリウムの移動が起こります。低カリウム血症となった原因を取り除きます。カリウムを多く含む食事を摂ります。カリウムサプリも効果的です。重度の場合には点滴によるカリウム補充が施されます。排出されるカリウムが多い場合は、尿からのカリウム排出を少なくする「スピロノラクトン」という薬が処方されます。まとめカリウムは体にとって必要不可欠な成分ですが、摂り過ぎや少なすぎは体調不良の原因になります。異常が見られた場合は、医師の診断を仰ぎましょう。人気のカリウムサプリを徹底比較!身体のコンディションは3ヶ月が目安と言われています。3ヶ月続けて、ようやく1巡。その為、価格欄には3ヶ月継続して使い続けた場合の価格も表示しています。※カッコ内は1mgあたりの価格です。2回メリロート、白いんげん、金時しょうが、キャンドルブッシュ、キトサン、ギムネマ、L-カルニチン、ビタミンC、ビオチン※カリウムは1日分のサプリに含まれるカリウム量です。※1mgの計算は3ヶ月分の金額を3袋分のカリウム量で割っています。「メグリス」は当サイトで一番人気のあるカリウムサプリです。カリウムをなんと1,800mgも配合!カリウム以外にもむくみに効果的といわれるメリロートや赤ブドウ葉エキスも含み、抗酸化作用の高いリコピンなど美容に嬉しい栄養素などもギュッと濃縮した、体の内側から綺麗になれるサプリメントです。むくみを解消するためにカリウムサプリを探しているなら、メグリス一択です。上へ戻る最近の投稿カリウムの働きとは?どんな食品に含まれているの?食塩感受性高血圧とカリウムサプリ足のむくみに良いとされるカリウムとは?綺麗で健康になりたい女性必見、カリウムの美容健康効果。