モチベーションを上げる方法2株式会社FYSコンサルティングの高橋光久でございます。人のやる気を引き出す研修やセミナーをちょいちょいやっています。モチベーションをさげる一日3万回のつぶやき人は頭の中でひとりごとを一日に3万回つぶやいているそうです。仕事から帰ってきたときに「あ~疲れたぁ」とか「あ~、できてないよぉ。私ってダメだなぁ」とかつい、マイナスなことを考えてしまうことはありませんか?自分もよくやってしまいます。脳内でマイナス発言を3万回も繰り返したらどうでしょう?できるものも、できなくなりますよね。脳は、できるとか、やりたいと思ったことを実現するように考えるそうです。できないと思ったら、できないことしか考えれなくなるんですね。「疲れたぁ」って言ったら、脳が身体に疲れた状態になるように命令するんです。「疲れたぁ」って言うから疲れるんですね。「疲れたぁ」と言わずに「よく働いたぁ」というようにすると身体は元気な状態のままなんです。思いました?騙されたと思って口に出して2つを言ってみてください。身体に変化がありますから。「疲れたぁ」と言えば、猫背になりだるくなります。「よく働いたぁ」と言えば、胸を張って前向きになります。言葉の力ってすごいんですね。人間は脳がイメージした通りに身体が付いていくそうです。疲れたと思えば、身体は疲れるし、まだまだ、イケる。思えば、元気がでます。気の持ちようとはよく言います。時にはネガティブになりますよね。ネガティブ発言をしてしまいます。多いネガティブな発言は「あ~、疲れたぁ」です。肩を落として、暗い顔で、「あ~、疲れたぁ」って言ったらどうなるでしょう?こころがネガティブになります。周りに聞いている人がいたら、その人も疲れた気分になりますよね。声もかけたくなくなるでしょう。この発言も結構多いです。言ってしまう方は多いのでは?この言葉はよくないですよ。ダメな自分しか考えることができなくなります。これはいくら訓練しても、やはりつい口から出たり、考えたりしちゃいますよね。思っていた方が良いです。抑え込むと精神状態が危うくなってきます。大切なのは、ネガティブ発言が出たときに対策を持って置くことです。私の対策をご紹介します。「あ~、疲れたぁ」って、言ってしまったとき。しまったぁと思った瞬間に「あっ、いい意味で!!」と切り返します。すると、心地よい疲れに変わるんです。俺、頑張った!よくやった!って。ネガティブから一転、少しポジティブに近づきます。一つ「あ~、自分でダメだぁ~」って、言ってしまったとき。しまったぁと思った瞬間に「でも、それを直せば!!」と切り返します。すると、改善点が見つかったことになります。次はどうやろうかな?と考えられるようになります。バカバカしいと思った方へ騙されたと思って一回やって見てください。うまくいっても税金もかかりません。「あっ、いい意味で!!」チャレンジして前向きな心になり仕事がうまく行ったら。モチベーション・やる気を引き出すセミナーや研修をお受けしています「社長・マネジャーのためのやる気を引き出すリーダーシップ」は東京商工会議所でセミナーを行い満足度94%でした。社員(従業員)が言うことを聞いてくれない社員(従業員)が楽しんで仕事をしていない社員(従業員)が怒らないとやらない社員(従業員)が自分で考えて行動しない「言われたことだけではなく、自分で考えて行って欲しい」そんな悩みを抱えている社長・マネジャーが対象です。他人と過去は変えられません。変えられるのは自分と未来だけです。実は・・・たった一つの方法で他人や過去までも変えられます。お問合せは株式会社FYSコンサルティングのホームページよりお願いします。笑顔になるメルマガメルマガを毎週送らせていただいています。毎回「読んでいます」「すっごい参考になりました」「メルマガ良かったです」と感想をいただいています。メルマガでしか話せないこともありますが、その方が参考になることもあるようです。登録されていない方はぜひ!笑顔になるメルマガあなたを笑顔にするために、価値・感動をお届けします。登録されていない方は、ぜひこちらでメルマガに登録をお願いします。https://55auto.biz/fys-consult/registp.php?pid=1皆様の応援が私たちの原動力となります。実施し、売上向上に寄与。独立後、ビジョン構築から戦略立案、マネジメント、実行を一貫して支援。【経営者のリーダーシップ】リーダーが自律していることはもちろん、社員個人の自律も重要です。FYSシェアTOPへ。