「ただのダイエットでは、美しいラインは出ない。「ただのダイエットでは、美しいラインは出ない。cmM様より「この(UNDEUXの)メニュー、この(UNDEUX)のトレーニングというのは、「美しいボディラインを作れるメニューであることであるということが私は思いました。ただのダイエットでは、美しいラインは出ないと思います。筋肉を鍛えることによって、子のボディラインが作れるメニューは素晴らしいと思いました。この2か月間、食事制限を通してだったり、自分の健康に対する意識の変化、自分自身の身体をいたわることも含めて、体のラインをつくっていけるメニューはすごいとおもいましたし、2か月間やって私はよかったと思います。」UNDEUX広報担当者より「明るく元気な増田様、ますます魅力的になられ、30代の私の憧れと、ますます、なりました。京都から通っていただき、本当にありがとうございます。リバウンドしないようにするプログラムも、UNDEUX(アンドゥ)では、ご用意しておりますので、これからも、ますます輝いていかれる増田様を応援しています!」Qダイエットを始めたきっかけは?A私の場合、3つあります。1つ目は、トレーニングや食事制限などに対する好奇心、興味がありました。2つ目は、肩こりがひどいのと頭痛がひどく、健康管理として運動をしたかったということです。3つ目は、痩せて、「綺麗になった」と言われたかった!のがダイエットをしようと思ったきっかけでした。Q実際にトレーニングを始めてみてどうでしたか?A体験でトレーニングをした時は、「できる!」と思っていましたが、実は、実際のトレーニングに入った初日は正直きつかったです。やっていくにつれて、だんだん身体が慣れてくるのもありましたし、先生方のポジティブな発言が楽しくて、続けられました(笑)Q何回目のトレーニングから身体の変化を感じましたか?A何回目かはわかりませんが、だいたい1か月ほどしてから、身体の変化がありました。服のサイズもありましたが、なにより、周りの評価が、自分が思ってる以上に(痩せたね!といわれることが)1カ月ほどしてからありました。Qこれからトレーニングを始める人にメッセージをお願いします。Aこの(UNDEUXの)メニュー、この(UNDEUX)のトレーニングというのは、「美しいボディラインを作れるメニューであることであるということが私は思いました。ただのダイエットでは、美しいラインは出ないと思います。筋肉を鍛えることによって、子のボディラインが作れるメニューは素晴らしいと思いました。この2か月間、食事制限を通してだったり、自分の健康に対する意識の変化、自分自身の身体をいたわることも含めて、体のラインをつくっていけるメニューはすごいとおもいましたし、2か月間やって私はよかったと思います。「以前は週に7日ビールを飲む生活でした。UNDEUXに通って身体が変わった。生活スタイルも変わった。「もう痩せることはできないのかも?と諦めかけていました。