01,2016駒沢公園のイチョウが見事に色付きマラソンシーズンも本格化してまいりました。今回の練習会は新作シューズ配布からスタートです。ISO3(トライアンフISO3)を手配しました。JAPANよりシューズの特徴を説明しフィッティングをしっかりサポートさせていただきました。ISO3は安定感、フィット感そして抜群のクッション性で多くのランナーの足元を支えます。2016に選出と発表されたばかりです。この日は準備運動からフォームチェックそしてキロ7分から30秒づつ縮めてキロ5分までペースを身体に覚えさせるトレーニング、そして1キロのタイムトライアルで各々現在の走力を確認。その後、かなりへばったメンバーにタバタの指令が・・・。吉田コーチは「追い込み!」「追い込みっ!!」といつもの笑顔でした。お子さんおんぶのメンバーはナオミさん、ウェートトレーニングだそうです。この日は2期生の松永さんと清水さんが参加してくださいました。いつもありがとうございます。