座禅日記オススメ書籍&アイテム2018-05-18夜の座禅も始めました座禅日記Tweetなんか忙しくて久しぶりの座禅会参加でした。30分の座禅だったんですけどね、いやー、久しぶりだと結構つらいですね・・・。老師の講和を聞いたのも久しぶり。相変わらずわけがわかりませんでした。体露金風という話でした。肩が凝ってしまいました。自宅で使っている座禅の布団と、座禅会で使う単布団は高さが違うので、それも影響しているのかもしれません。ところで数日前から自宅で夜も座禅するようになりました。ベランダで数分間だけの座禅ですけど、やると気分がちょっと変わりますね。これまで続けてきた朝座禅に加えて、心地良い習慣をもう一つ増やしたいと思います。今年も紫陽花の季節になりました。沈む夕日の前できれいな梅が咲いてました。...2018-01-12日中座禅は難しいけど、困った時の集中法「数息観」の効果は抜群だった遅くなりましたが明けましておめでとうございます。本年もよろ...2017-12-292017年、仕事を支えてくれたのは座禅でした2017年最後の座禅会です。渋谷ハンズでロボットお坊さん「ロボウさん」と話してきた大きな鉢、上から見るか、横から見るか2020年、欠くることなく、余ることなし月別アーカイブはてなブログをはじめよう!kurieditsさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。