松原コーチのテニスクラブ日記[マイページ][ブログを書く]松原コーチのテニスクラブ日記テニス技術の解説者でもある松原コーチがテニスクラブでの指導等を通じて、感じたことやテニスの技術解説、テニス人生の楽しさを伝えていく。さんから以下のコメントをいただきました参考にしたいので、全文を転載します松原コーチ、こんにちは。いつも参考にさせていただいています。芍薬甘草湯についてですが、薬剤師&スポーツファーマシストとして、ひと言。ケイレンを鎮めるために服用することは是として、予防のために事前に服用することは医薬品の適正使用の立場から、お薦めできません。運動時は、心臓の拍動や血液の流れ、薬物の吸収などが、通常時と異なり、思わぬ副作用が強く出てしまう危険性があります。予防的に飲んでいたからケイレンを起こさなかったのではなく、飲まなくても起こさなかったと考えるべきです。長距離ランナーなどで、芍薬甘草湯や鎮痛薬を事前に飲まれる方も多くおられますが、危険な飲み方です。箱根駅伝とかマラソン大会などで、トップアスリートが突然脱水状態になったり、走れなくなったりするケースがありますが、事前に薬を服用していたためという事例があります。無事、事なきを得ました主観ですが確かに効きます、と感じていますもちろん飲んだという安心感が効いたとも考えられますが事前といってもこんなものですがまあ自己責任で服用という事でしょうかこう書いておくことで、責任逃れ鴨。コメントは受け付けていません。