つまるところ2、3キロ太っただけです。程よく筋肉がありちょっと引き締まった体型になりたいなーなんて思ってましたが運動全然しないわコイツ。息巻いてたリングフィットアドベンチャーですが3週間に一度ぐらいはしてるかな。血迷って購入したエアロバイクもオブジェと化してます。朝昼晩、きちんと食べるようにだけは心がけているのでヒョロヒョロした感じは無くなったと思う。あのどデカイプロテインですが50食分のうち2食を消費したのみ・・・。タンパク質が大事なのは分かってるんですがアイツを飲む気がしない。そんなこんなで2019年も終わりですが私はとくに理想のボディに近づけず終わります。こなんガサガサの爪にダイソーのネイルオイル〝爪美活〟2019年12月15日ちまちまセルフネイルをするのが好きな私・・・。塗っては落とし塗っては落とし、を短いスパンで繰り返してるせいで爪や指がガサついてきました。そこでダイソーで買ったのが爪美活植物由来のネイルオイルさっぱりタイプ価格:100円コロンとした見た目で可愛いです。続きを読むちまちまセルフネイルをするのが好きな私・・・。塗っては落とし塗っては落とし、を短いスパンで繰り返してるせいで爪や指がガサついてきました。植物由来のネイルオイルさっぱりタイプ価格:100円コロンとした見た目で可愛いです。ロールオンタイプになってます。爪にくるくる当てるとオイルが出てくるのでたっぷりと塗れたら指で馴染ませます。セルフネイルが好きで爪に日々ダメージを与えてる割にケアを全くしてこなかったのでこれ凄くいいです。ガッサガサなのが潤っていく。塗りやすいし机に置いとけば片手間にパッと塗れそう。ハンドクリームとかもめんどくさくて塗らないんですがやっぱり塗ると塗らないでは全然違いますね。これからは小まめにくるくる塗っていこうと思います。ければこちらの記事もどうぞ。こなん12345...>>>こんな女こなんすみません!過去の記事を通知してしまいました・・・。ライブドアブログこのページのトップヘ。