ヒルクライムとダイエットスマートフォン専用ページを表示ヒルクライムとダイエットレース1週間前の体の傷め付け-別法2012年07月21日いつもなら日曜か月曜に長時間・長距離をややきつめに走って、筋肉を疲労困憊状態に追い込むのだが、今回は明日からの3泊4日の旅行準備と、来週の鳥海山に向けて自転車を送らなければならなかったので、その梱包で時間を取られ、時間をかけて虐め倒すことはできなかった。思い立った日に書いて、あとからまとめようと思っていたら、全然まとめてない。Laparedo、クランク長180mmと自分に合ってない。サドルもベストポジションよりやや後方。裸足にSPDサンダル。ブログこの広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。