09:51Q1.妊娠してから意識して食べる・飲むようになったものはなんですか?理由も教えてくださいキウイフルーツを意識して食べるようになった。ビタミンとれるし赤ちゃんに大事な葉酸もたくさん含まれてるから。Q2.妊娠してから控えている食べもの・飲みものを教えてください玉子ごはん。すっごく食べたいんだけど生の玉子は子どものアレルギーにつながると聞いたことがあったので。サプリメントも取らないように心がけた。つわりでサプリメントを受けつけなかったというのもあるけど、自然の食材からの栄養摂取をするように産院で進められたから。意外と低カロリーで鉄分もとれるのが嬉しい。