男のダイエット63日目:疲れてた日。男のダイエット63日目:疲れてた日。2019年10月7日ダイエット生活63日目!こんにちはRito(Ritoです。)今日は眠かったぁ~。食べたもの:なし飲んだもの:水2L・コーヒー・BCAAダイエット63日目の感想ダイエット生活63日目です。今日は日々の疲れが出たのか、スーパー眠くて2度も昼寝をかましました(笑)ということで、今日アップしたブログ記事は「【動画】寝ながらダイエットする究極の「ながらトレーニング」5選」1つのみ。【動画】寝ながらダイエットする究極の「ながらトレーニング」5選勉強も仕事もそうだと思いますが、「時間を決めてガーッとやりたい」時と、「ダラダラと続けてやっていたい」ときがありますよね。私はダ...そんな日もあっていいよね~ということで、今日は短めに。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。アスリーマンRITOアスリーマンとはアスリート×サラリーマンの造語。仕事をしながらアスリート体型を目指す人。仕事×スポーツ・運動・カッコイイ体。それがアスリーマン!【急募】アスリーマン筋トレ・運動・プロテインが好きな方。研究により明らかになる。男のダイエット63日目:疲れてた日。