第35号(バックナンバー)バースデイ日本一を目指すボクシング講座(ブログ版)ボクシングが強くなる本質、ヒントを公開!ジムや部の指導に疑問を感じたら読んでみて!考え方、取り組み方を変えればめきめき強くなるはず。質問にはメルマガ内で回答する読者参加型メルマガです。第35号(バックナンバー)メールマガジンのバックナンバーです。Fight!http://fightersshop.fc2web.com/★「まぐまぐメルマガ大賞2005」にノミネートされました!残念ながら部門賞のベスト3にも入れませんでした。それでもノミネートだけでもされたというのはうれしいことです。まぐまぐBooksアワード」にエントリーしています!あなたの一票をこちらに!投票は本日12月21日終了!こちらは何度でも投票できます!(24時間以内の投票は無効)これを書いている段階で28票273位タイです。コメントいただいた方々ありがとうございます!少しでもお役に立てるようこれからも努力します。ホームページ移転、ブログ開設===============================いつもご購読ありがとうございます。今回からご購読の方、はじめまして。強くなるヒントをぜひつかんでください。参考図書、ビデオのページを用意しています。お役に立てれば幸いです。http://fightersshop.fc2web.com/books.htmlボクシングは格闘技の中でも選手寿命の短いスポーツです。練習時間以外の時間はできるだけ考える時間にしてください。考えたことをメニューに組み入れて練習を行うことで、強くなるまでの時間が短縮します。すれば強くなれるかは、練習時間以外に何を考え、何をするかにかかっています。この講座を考えるヒントに活用してください。世界で活躍する人から学ぶ今回はちょっと雑談風です。先日、TVで水泳の世界トップクラスの女性2人のことを拝見しました。一人はアテネオリンピック800m自由形金メダリストの柴田亜衣選手(現役)もう一人はアテネオリンピックシンクロ銀メダリストの武田美保選手(引退)二人ともすごく魅力的な女性ですね。(笑)それはおいといて、お二人は考え方が全く逆のように感じ、それでいながら根っこはどこかにているという感じ。世界で活躍する人の考え方、姿勢は勉強になります。・フォームは研究しない。・ストレッチはやらない。・スタートの練習はしない。普通ならやってそうなことはやっていません。ものすごく自分の感覚を大切にしているのだと感じました。それと同時にものすごくコーチを信頼しているようです。彼女は高校までは2流の成績だったようです。大学で今のコーチの指導を受けるようになり、めきめき力をつけたようです。「コーチから同じことを言われても、それを信じてやるか、半信半疑でやるかで成果には絶対に差がつくと思っている」と言っていました。これはすごく大切なことで、コーチのいうことであろうが、自分が調べて研究したことであろうが、その練習法を取り入れるならその練習方法が必ず効果が出ると信じてやること。これは本当に大切なことなのです。ちなみに、彼女のコーチも最近人づてにスタート練習をした方がいいとアドバイスはしているようなことをいっていましたが。彼女はレースの結果より記録(タイム)を重視すると言っています。常に自分の自己ベストを記録することを目指し、これからもそれが出ることを信じています。自分が限界を決めなければ限界は無い。いう考え方のようです。できるできないではなく、あり得ないところを目標に、それに近づく努力をしてみることを強くおすすめしておきます。どこかとらえどころが無い感じの方なのですが、強くなった秘訣を問われて「心」と、即答したところは強く印象に残りました。答えるということです。大切で、自分が強くなれるのも強い「心」にあることを知っています。小さい頃から母親がコーチ代わりで毎日反省会をするぐらいよく後ろを振り返ることをしたようです。常に後ろを振り返り、それを前向きに転化していくというプロセスで進化していった人のようです。共通するものを感じます。感じたこと、伝えたいことがあるのですが、うまく文章になりません。あり方だと思っています。ふれる機会を持ってもらいたいと思っています。そこから必ず学ぶものがあるはずです。ホームページ移転、ブログ開設すでにお気づきの方もいるかも知れませんが、ホームページを移転しました。http://fightersshop.fc2web.com/ブックマークされている方はお手数ですが変更お願いします。このマガジンのバックナンバーはホームページで公開していましたが、ホームページでは更新に手間取るので、バックナンバー用のブログを開設しました。http://fightblog.blog33.fc2.com/ブログには創刊号から無加工で移植をはじめました。今日までに3号までをアップしました。毎日1号のアップを目標に作業しています。はじめから読み直したい方はブログを読んでいただけるとうれしです。ホームページのバックナンバーは更新しません。ブログへのバックナンバー移植が完了するまで、33号からのバックナンバーは見られなくなりますので、ご容赦ください。遅くとも年内には完了できるよう努力します。ご意見やご感想、ご質問などがあれば遠慮無くお知らせください。すべての質問に回答するものではありませんが、回答する場合はメルマガに掲載という形で回答いたします。読者の方にも読んでいただくことでケーススタディーのようなものにします。考え抜いてどうにもうまくいかないという場合や、考え抜いて結論はでたものの迷いもあるとか、まず、自分でそこそこの結論を出してからのものに限ります。ご質問いただけると助かります。質問に限らず、メールをいただいた場合はマガジンに掲載することがございます。★メールは右欄のメールフォームをご利用ください。練習時間以外の時間はできるだけ考える時間にしてください。考えたことをメニューに組み入れて練習を行うことで、強くなるまでの時間が短縮します。すれば強くなれるかは、練習時間以外に何を考え、何をするかにかかっています。この講座を考えるヒントに活用してください。気にいっていただけたら下記をクリックお願いします。格闘技ブログこちらもお願いします。