うつ夫とパニコの人生いろいろスマートフォン用の表示で見るうつ夫とパニコの人生いろいろこれは20代でうつ病になった夫とパニック障害になった妻の物語。ゆる~い四コマ漫画とともに人生いろいろな日々をお届けします。うつ病-認知行動療法うつ病-認知行動療法2019-10-12「灯台の時間」を大切に。※「灯台の時間」は藤沢優月さんの『夢をかなえる人の手帳』から引用した言葉です。先日、部屋の片づけをしていたら面白いものを見つけた。それは、うつ夫が闘病中のころに愛用していた手帳だ。当時うつ夫は、...「灯台の時間」を大切に。うつ夫とパニコは出会って10年、結婚して5年の、ごく普通の夫婦である。このウツパニブログをはじめて、早くも1か月が経った。がんばり過ぎると、パニコは自滅することが分かっているので(汗)、書ける時に書くというスタンスで、のんびり続けて行こうと思...「自分ってこんな風に見えていたんだ!」自分の知らない自分に気づく2019-05-27「ウツパニ」ブログを書こうと思った理由について。このブログは、うつ病になった夫(うつ夫)とパニック障害になった妻(パニコ)の物語。出会って10年、結婚して5年が経ち、今では、ほとんど治ったものの、それでも度々「うつうつ」や「不安感」...「ウツパニ」ブログを書こうと思った理由について。はてなブログProこれは20代でうつ病になった夫とパニック障害になった妻の物語。心の病から学んだことをゆる~いイラスト図解とともにお届けします。2019-12-18うつ夫のその後。2019-12-08「あなたのために、してあげたのに!」は、自分軸の心の現れ!?2019-12-01うつ夫の悩み。reserved.スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。