新人トレーナーのRINちゃんがめちゃくちゃ可愛い!顔ちっちゃい!小鷹さんはイケメンで目の保養。1回あたり9千円ほどかかるので平均より高額ですが、ベストボディジャパンなど大会やコンテストに出場する人も通う本格ジムです。トレーナー陣の評判はかなり良く、ジムの設備自体も素晴らしいので、ダイエットしたい人や筋肉をつけたい人など全ての人にオススメです。完全個室になっており、赤ちゃんと一緒に来店もできます。24時間年中無休で営業しているので忙しい人にもオススメ。有料ですがウェアやシューズ、タオルなどもレンタルできます。1回60分で6千円以下!SPORTIA(スポーティア)スポーティアでは基本的にジムに通うのは週1回で良いとしています。それは、歩く・走る・物を取るといった日常生活での動作もトレーニングと考えているから。普段の動作でカラダを動かし、来店時には日常生活では動かしづらい筋肉を刺激することで肩こりや腰痛、膝痛といった悩みも改善してゆきます。どちらかというとスポーティアはパーソナルトレーニングジムというよりも、治療院とフィットネスジムの両方の性質を持っているジムでしょう。詳しくはトレタス記事「福岡のプライベートジム『スポーティア(SPORTIA)』の口コミや料金を徹底調査」で別にまとめていますが、ここでもポイントを紹介しましょう。個室なし※基本的に2名以上にならないようジム側で時間調整します。※30分ボディメンテナンス(月4回)のみは月額20,520円。SPORTIA(スポーティア)の口コミトレーニング歴1年(女性)週2回のトレーニング(パーソナル60分+ボディケア40分)を1年続けた結果、体重+2.7kg、体脂肪率は-3.8%。スポーティアに入会したきっかけは友人の紹介です。友人の身体が明らかに変化しているのが目で見て分かり、なぜか聞いてみたところ「実はこういうジムがあってね」とスポーティアに通っていることを教えてもらい入会しました。以前はフィットネスクラブに通っていたのですが、トレーナーさんがついてくれるわけでもないので、フォームや重量などは特に気にせず、ただ単にトレーニングしていました。スポーティアでは専属トレーナーがカラダの状態を把握してくださり、自分に合ったトレーニングプログラムを作成していただけるので安心です。継続するうちに姿勢改善や体力の向上など様々なメリットを体感できました。ここにはなりたい女性のプロポーションに近づける希望がある!トレーニング歴10ヶ月(60代女性)たまたま自宅から近いところにコチラのジムが出来たので、「身体のためになにか運動をしなければ」と思っていた私は早速飛び込みで体験トレーニングを受けて、そのまま入会しました。トレーニングは少しきついですが、やり終えた後は爽快感があります。それに、トレーニングの後にボディケアを40分していただけるのがいつも楽しみで、少々キツくても「これが終われば気持ちいいボディケアが受けられる!」と思うと頑張れます。入会前は癖になり、時折起こるぎっくり腰に長年悩まされていましたが、最近ではほとんど起こらなくなり、以前はあれだけ通っていたカイロプラクティックにほとんど行かなくなったんです。足腰が強くなったからか、駅の階段も楽に上がれるようになりました。お話を伺うと、私よりも年上(70歳以上)の方も通われているとのことなので、負けないよう継続していきたいと思います。トレーニング歴1年(女性)スポーツとは無縁の生活を送っていた私がスポーティアに興味をもった最初のきっかけ。それは漠然と抱いていたジムのイメージとは異なるオシャレな外観です。見学に伺った際の感触がとても良く、体験トレーニングを受けたその日に入会を決めました。目標は「服が綺麗に見える身体をつくること」。1ヶ月足らずで明らかに見た目が変わったことが嬉しくて、毎週のトレーニングが楽しみになり、気がつくと1年が経っていました。「もっとココをこうしたい」とピンポイントに希望を伝えると、プロフェッショナルに様々な提案をしてくださるのも続けられた理由の一つです。「楽しむことができれば、いずれ結果はついてくる」そう思って始めた自分への投資。柔軟性や筋力が向上したこと、身体が引き締まったこと、膝上20cmの服でも臆せず着られるようになったこと...。始めて良かったと思うことはいくつもありますが、私にとっては「新しい分野に挑戦して、自分の幅を広げられたこと」が一番の収穫かもしれません。>>SPORTIA(スポーティア)の口コミを全てみる口コミからも伺えるように、半年や1年をかけて少しずつ確実に身体を鍛えたい人にオススメのジムです。「ダイエット●ヶ月コース」など無く、厳しい食事管理などもありません。リバウンドしにくいダイエットを始めたい人にオススメ。店内は広々としており、個室はありませんが基本的には予約時にジム側で2名以上利用者が重ならないように調整してくれます。タイミングが良ければ広いジムを貸切状態にできることも。マシンが充実しているので、しっかりトレーニングしたいという人も満足できるでしょう。モデルや業界人も通う加圧スタジオFASTEST(ファステスト)加圧スタジオFASTEST(ファステスト)は、加圧専門のパーソナルトレーニングジムです。平尾駅から徒歩16分と少し遠いですが、一駅隣りの薬院駅からは徒歩1分。加圧専門のジムはとても珍しいため探している人も多いのではないでしょうか。予約が取りづらい時があるのは難点ですが、一回の体験で変化を感じる人もいるほど。女性の利用者が多いジムです。加圧スタジオFASTEST(ファステスト)の口コミやっと予約が取れて初回体験に行きました以前から加圧トレーニングは気になっており、やっと予約がとれたので友人と2人で初回体験を受けてきました。パーソナルトレーニングは初めてで、自分にあった正しいトレーニング方法を教えていただけたのが嬉しかったです。いつも自分でやっていたトレーニングより短時間だったのに、加圧ベルトで負荷をかけているので筋肉痛が大変でした。続ければ確実に身体を絞れそうです。予約枠に空きができたら行きたいです。初回でも左右の身体の違いが出ましたどこを鍛えたいのか、どうなりたいのかをトレーナーが聞いてくれて、それに合わせたトレーニングを考えてくれます。初回体験でしたが左右の違いがとても出ました。私はダイエット目的で全体的に引き締めたいと思っているので頑張ります。仕事の関係で頻繁には通えませんが、定期的に通うように頑張ります。顔のリフトアップや肌の調子も良くなる説明が丁寧でトレーニングの時も分かりやすく教えてくれます。身体のトレーニングをしているのに顔のリフトアップや肌の調子も良くなるので、これからの変化が楽しみです。結婚式前のダイエットのために頑張ります結婚式前のダイエット目的で体験に行きました。短時間でもすごく効果が出そうです!普段運動を全くしていないので筋力がなくトレーニングはキツかったけど、トレーナーが休憩や声をかけてくださるので頑張ろうと思います!食生活の指導もしてくださってありがとうございます。ダイエット効果があり、肩こりやムクミ改善もできる今回が2回目の利用です。今後も定期的に利用しようと強く思いました!1回目は加圧トレーニングについて詳しく説明していただけ、実際に左半身だけトレーニングを行ったのですが、左半身のスッキリ感やムクミのとれ具合が凄かったです。翌日には筋肉痛がきましたが、代謝もかなり良くなってトレーニングの効果が出ているんだなと実感しました!加圧トレーニング中は自分の筋力不足というか運動不足でキツイと感じることもありますが、トレーナーさんが休憩を適度にいれてくれたり、希望を聞いてくれるので最後まで続けることができます。筋肉痛は辛いですが、とにかくトレーニング終了後の爽快感は癖になりそうです。肩こりやムクミも改善できて、ダイエット効果もあるので私に合っていると思います。加圧トレーニング専門のパーソナルトレーニングジムというのは数が少ないため人気が高く、予約が取りづらいこともあるようです。利用者は女性が多いとのこと。トレーニングを体験した人の口コミをみると非常に評判が良く、定期的に通い続けようと決意する人も少なくありません。少ない負荷でも短時間で効率よく鍛えられるので忙しい人にもオススメです。キャンセル料は100%となっているため、急な残業など予定通りにいかないことの多い人には少々使いづらいかもしれません。元モデルのトレーナーが指導するB-step(ビーステップ)元モデルのトレーナーによるパーソナルトレーニングジムです。ピラティスや歩き方教室なども受けられるので女性から圧倒的な人気を得ています。回数や頻度などは自由に設定可能。B-step(ビーステップ)の口コミ体型を戻したい(30代女性)身体に変化を感じたのは1回目の翌日です。いつもは感じない箇所に筋肉痛があり、トレーニングがしっかり身体に効いていたのだと感じました。役に立ったサービスは自分に今必要な運動を教えていただけること。今後もできることを続けて、身体の変化を感じられるようになりたいです。腰痛と下腹部が気になる(40代女性)お腹のインナーマッスル中心のエクササイズを行い、下腹部がカーっと熱くなりました。普段使わないところを使っている感じがします。正しいフォームをキープできているか、自分でも分かるようになれたらと思います。ホノルルマラソンに向けて腰痛の出ない身体を目指したい(40代男性)じっとしていると大丈夫ですが、動くと腰痛が出てくることに悩んでいました。ホノルルマラソンに向けて、長時間走っても腰痛が出ないようにしたいと思ってトレーニングを受けています。トレーナーの説明が分かりやすく、フィーリングがあう気がします。次回が楽しみで、長く指導してもらいたいと思います。呼吸や発声のために(40代女性)ゴスペルをするため、身体の歪みを整えて呼吸や発声がしやすくなるようなエクササイズをしました。運動するときに、どの部分を意識して動かせばよいのかを考えるようになったことで身体を動かしやすくなりました。猫背改善と脚痩せをしたい(40代女性)普段は仕事が忙しいので、自宅で動画をみながらできるエクササイズをしています。寒い時でも雨が降っていても運動できるので気軽にできそうです。お尻と背中の変化を感じています。トレーナーは丁寧に分かりやすくユックリと指導してくれます。トレーニング後にレポートを送ってくれるのですが、自宅でレポートをみながら自分でもトレーニングできて良いです。毎日続けることで効果が出ると感じました。ダイエットはもちろん、身体の歪み矯正や腰痛の改善などのために通う人も多くいます。トレーナーはこれらの幅広い悩みに応えるだけの知識と技術を持っているということ。ピラティスや、元モデルの経験を活かした歩き方トレーニングなども行っています。1回60分で6千円台と格安なので、薬院駅や平尾駅付近でパーソナルトレーニングジムを探している人は要チェック。女性の利用者が多いようです。自分にあったパーソナルトレーニングジムを見つけよう薬院や平尾エリアにはここ数年でパーソナルトレーニングジムが続々と出店しています。コンテスト出場を目指すなど本気でボディメイクに取り組みたい人にオススメのジムから、肩こりや膝の痛みを改善したい人にピッタリなジムなど様々。マッチョを目指したい人やダイエットしたい人、腰痛や肩こりを改善したい人など、人によって向いているジムは違います。自分にピッタリのパーソナルトレーニングジムを見つけてみましょう。(運営者)TORETASUスタッフです。トレーニング、トレーナー、ジムなどスポーツに関する情報、取材内容を配信中。皆さまもお役に立てる情報を公開していきます!取材依頼・お問合せ当サイトでは、パーソナルトレーナーの方の取材依頼を受け付けています。自薦、他薦は問いません。ご希望の方はコチラよりご連絡お願い致します。取材・出張費は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