日常生活の中の少しの意識を変えて過ごすだけでここまで変化するつは思っていませんでしたので驚きです。通うお客様の声や結果をご紹介しますダイエット日常生活の中の少しの意識を変えて過ごすだけでここまで変化するつは思っていませんでしたので驚きです。-11.9運動が苦手なので、どこまでやり切れるか不安しかなかったのですが、スタッフの皆さんが真剣かつ丁寧に向き合ってくださったおかげで辛いと思う事なく過ごす事ができました。トレーニングを始めた事で身体の変化はもちろんですが、仕事やプライベートにメリハリを付けることが出来たと思います。これからもアフターメンテナンスコースを継続させて頂き、トレーニングをライフスタイルの一部として取り入れていきたいなと思います。3カ月経った感想は、「苦労せずに痩せることができた!」ということです。日常生活の中の少しの意識を変えて過ごすだけでここまで変化するつは思っていませんでしたので、驚きです。QUNDEUXを選んだのはなぜでしょうか?Aパーソナルトレーニングでいろいろな所を比較検討したのですが、ジムの雰囲気とトレーニングされている方のコメントや表情が素敵だったことです。あとは、アフターメンテナンスコースがある点が魅力でした。実際はどうだったでしょうか?Aできれば40キロ台にはしたいと思っていました。希望を言えば、一日でも早く!と思いはあるものの、短期間で減らそうとするなら、運動、食事ともにかなり、厳しいだろうと思っていました。3カ月経った感想は、「苦労せずに痩せることができた!」ということです。日常生活の中の少しの意識を変えて過ごすだけでここまで変化するつは思っていませんでしたので、驚きです。Q目標を達成されることで何が一番困難だったでしょうか?A困難と思うほどのことはなかったですが、仕事柄もあり外食が多かったり、帰宅が遅くなることも多かったので、食べれるものを考えたり準備することに慣れるまでが大変でした。栄養士さんにアドバイスをいただき、ポイントがわかるようになってからは自然と意識できるようになれたと思います。Qコース期間中、挫折してしまいそうになった時はありますか?その時どう乗り越えられましたか?A体重・体脂肪ともに落ちにくい時期があった時です。生理前や停滞期の話を聞いて、どの様に過ごせばいいかアドバイスを頂いたことで、あせらず自分のペースで過ごすことが出来ました。刺激を受けつつ、これから努力したいと思っています。QUNDEUXでボディメイクをされ、どんな嬉しいことがありましたでしょうか?A痩せたことでいろんな服が着られることはうれしかったです。あとは、肌質や肩こりが解消されたことです。肌質については、加齢が原因だったと思い、諦めていたので、まさか良くなるとは思わず、嬉しかったです。Qコース期間中、特によく作って食べたメニューがあれば教えてください。Aローストビーフはよく作りました。赤みのお肉がいいと聞き、週末に作り置きをすればいいいので、よく作りました。Qその他なんでも結構です。ご感想・ご意見お願い致します。A運動が苦手なので、どこまでやり切れるか不安しかなかったのですが、スタッフの皆さんが真剣かつ丁寧に向き合ってくださったおかげで辛いと思う事なく過ごす事ができました。トレーニングを始めた事で身体の変化はもちろんですが、仕事やプライベートにメリハリを付けることが出来たと思います。これからもアフターメンテナンスコースを継続させて頂き、トレーニングをライフスタイルの一部として取り入れていきたいなと思います。本当にありがとうございました。引き続きよろしくお願い致します。痩せたことでいろんな服が着られることはうれしかったです。あとは、肌質や肩こりが解消されたことです。肌質については、加齢が原因だったと思い、諦めていたので、まさか良くなるとは思わず、嬉しかったです。※体験者のプログラム実施期間は3ヶ月間になります。※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。「以前は週に7日ビールを飲む生活でした。UNDEUXに通って身体が変わった。生活スタイルも変わった。「もう痩せることはできないのかも?と諦めかけていました。