体験談も交えながら、おすすめする増大サプリの選び方を紹介しましょう。「増大」という名前がついている通り、ペニスを大きくしてくれる食材です。マカやすっぽんなどの精力がつくと言われている食材を毎日食べるのは大変なので、サプリメントという手軽な形で摂取をしたほうがいいそうです。食材なので、飲んだらすぐに大きくなるという類のものではありません。バイアグラなら、飲んでから30分くらいで効果があらわれて、6時間程度は勃起力がアップした状態が続きます。バイアグラは病院で処方してもらう薬なので、副作用にも気をつけなければなりません。食材には絶対に副作用がないというわけではないものの、比較的安全なものとされています。少なくとも日本のスーパーなどで売っている食材は安全性の基準をクリアしたものです。飲んだらすぐに勃起力がアップしてくれなければ困るという人は増大サプリはその類の商品ではないので注意しましょう。そのような即効性を求める人はレビトラなどの即効性があるED治療薬を病院で処方してもらうべきです。増大サプリは継続的に飲み続けることで体が健康になり、精力がアップしていくものです。人によっては1週間程度で体に変化があらわれるそう。3か月飲み続けてようやく効果を実感し始めたという人もいます。ペニス増大サプリの選び方やおすすめランキング|【メンズスクール】もう1つ知っておくべきなのは、根本的にペニスのサイズが大きくなるわけではないということです。人は18歳くらいで成長が止まります。人によっては22歳くらいまで身長が伸び続けるという人もいますので、個人差があります。ペニスのサイズも、成長期が終わったら止まるのが普通です。そのため、それまで12センチだったものが20センチに増大するということは基本的にありません。それでは体験談に書かれていることは偽りなのかというと、そうではありません。最大までペニスが勃起しているとは限らないからです。いつも12センチまでしか勃起をしない人は、自分のサイズが12センチなのだと思い込んでしまいます。ところが、実は健康状態に異常があって本当のマックスはもっと上であることもあります。その人が勘違いをしていただけで、実はその人の最大値は20センチだったとします。増大サプリを飲んだことで最大まで勃起できるようになり、あたかも12センチから20センチに伸びたように感じるのです。このようなポイントを把握したうえで、自分に最も適した増大サプリを選んでいきましょう。実は、みんなからおすすめされている商品が必ずしも自分に合っているとは限りません。極端な話になりますが、毎日お肉をたっぷり食べている人がいたとします。お肉にはアルギニンがたくさん含まれています。そのような人がアルギニンのサプリメントを飲んでも、あまり意味がありませんね。食事からたっぷりその栄養素を摂取しているからです。下手をすれば過剰摂取になってしまう可能性すらあります。自分に足りていない栄養素をサプリメントから摂取するべきということです。逆に、ダイエット中なのでお肉をあまり食べたくないという人は、サプリメントから積極的にアルギニンを摂取しましょう。アルギニンと一緒に摂取しておきたいのがシトルリンです。この両者はどうやら互いに関連しあっており、一緒に摂取することでお互いの効果を高めるようです。アルギニンを800mg摂取するよりも、アルギニン400mg、シトルリン400mgというとり方をしたほうが効果があると言われています。精子を作るのに必要な材料で、日本人に不足しがちな栄養素である亜鉛も一緒に摂取することがおすすめです。増大サプリは薬ではないので日本のドラッグストアや通販サイトで手軽に入手できます。日本で手軽に入手できるものをわざわざ海外から購入する人はいないでしょう。仮に海外のほうが安い値段がついていても、なるべく日本で購入するようにしましょう。海外から輸入された商品には偽物が多く出回っていて問題になっています。意味がない安価な添加物が入っているだけの偽物ならまだいいほうです。海外から輸入をした商品に有害な物質が入っていて健康に重大な被害が出たという事件も起きています。最後に、おすすめの食材・栄養素も紹介しておきます。マカとクラチャイダムはよく比較されますが、精力アップのために飲むなら後者のほうがおすすめです。個人差があるので余裕があったら両方飲んでみましょう。栄養素の中で特におすすめなのは亜鉛です。亜鉛は男性の場合1日10mgが摂取目安ですが、普通に食事をとっているだけでは10mgにとどかない傾向です。多めに摂取しても問題はないので、サプリメントで補うようにしましょう。精子をつくるのに必要な栄養素なので、連続してパートナーと性行為をするときにはぜひ摂取しておきたいです。一般的に精子が満タンに回復するまで3日はかかりますが、亜鉛が少ないと回復が遅れるかもしれません。増大サプリを選んでいく上でまず見ておかなければならないのは有効成分が入っているかという事で、つまりシトルリンとアルギニンがサプリに含まれているかどうかが大事となります。このシトルリンというのはペニスへの血流促進をしてくれますので増大に繋がる重要な成分と言えますし、他にも疲労回復や筋肉繊維増強と男性にとって嬉しい成分と言えます。アルギニンもシトルリンと同じぐらいに必要なもので、アルギニンは成長ホルモンの分泌を促進してくれるものですのでペニスの成長の促進に繋がります。他にも免疫機能の向上や脂肪代謝の促進など、特に中年以降の人にとっても嬉しい成分と言えます。アルギニンにより成長ホルモンの分泌量が増えていけば一度成長の止まったペニスの再成長を促しますし、またアルギニンとシトルリンはどちらの成分も血流を促してくれますので、シトルリンとアルギニンの両方を摂取する事で相乗効果が発揮されより多くの血液がペニスに送り込まれます。シトルリンとアルギニンどちらか片方だけが入っているものを選ぶのではなく、両方入っている増大サプリを選ぶ事で初めて増大が期待できるという事になります。このシトルリンとアルギニンがどれだけ含有されているかというのも選ぶ上で見ていくべき点の一つで、単純に2つの成分が入っているものを選んでしまうと失敗する事があります。シトルリンの場合は800mg、アルギニンの場合は250mg以上が一日の摂取目安量と言われていて、これらに満たない量しか入っていないサプリを選んでも増大は期待出来ません。中には含有量が書かれていない増大サプリというのも少なくありませんので、確実な増大を求めるのでしたら含有量が書かれていて尚且つ一日の摂取目安量を摂る事の出来るサプリを選ぶのが良いです。シトルリンやアルギニンだけが入っているものでなく、サポート成分であるマカやクラチャイダムが入っているものを選ぶ方が良いです。マカやクラチャイダムという成分は精力増強や滋養強壮に良いとされていて、男性ホルモンの分泌の活性化などが見込まれますので、シトルリンやアルギニンの働きを強化してくれる成分と言えます。ペニスを増大させるサプリといった体に直接影響を与えそうなものを選ぶ時に気になるのが安全性ですが、増大サプリの場合には安全性を確かめる方法が2つあります。購入しようと考えているサプリは国内で生産されているものか、またGMP認定を受けた工場で生産されているサプリなのかというところを見ておくべきです。国内で生産されている方が良いのかと言えば国内で製造されている健康食品の場合、医薬品成分が配合されている事はなく配合成分については明記する事が義務付けられていますし、原則として指定された食物添加物も含まないようにしていますので安心して飲み続ける事が出来るという訳です。ちなみに海外で生産されているものの場合は日本の薬事法が適用出来ない関係から医薬品成分が含まれている事があり、中には本来日本では使用する事の出来ない医薬品成分が含まれている可能性もあります。表記の方も日本に比べると海外は緩く危険な成分が含まれている場合がありますので、海外で生産されたサプリを選ぶという事はやめておく方が良いです。GMP認定を受けた工場が良いのですがそもそもGMP認定が何かというと簡単に言えば国からのお墨付きで、成分表記に偽りがなく、有害物質も混入されていない上に衛生面も管理されているという事を国から認められるとGMP認定が貰えます。厚生労働省のガイドラインに基づき民間の第三者機関の審査や査察を受ける必要がありますので、このような流れを経てGMP認定を受けた工場で作られているサプリというのは非常に信頼感が高いものと言っても良いです。これら2つのうちどちらかをクリアしていれば安全な増大サプリと言えまして、逆にいくら含有量がたくさん入っていてもこれらの工場で生産されていないものの場合もしかしたら安全でないサプリの可能性もありますので、安全性を重視したいと考えている場合避けるようにしましょう。家族に見られたくない、配送業者に見られたくないと考えているのでしたらプライバシー配慮された配送方法を行っているところを選んで購入するのが一番です。最近では増大サプリのようななるべく人に見られたくない商品の場合あえて商品名や発送元を変更してから商品を発送してくれるところも少なくなく、無地の白いダンボールなどに入れて送られてきますので例え家族に見られても変に考えられる事はありません。全額返金保証が付いているかどうかというのも選んでいく上では重要で、全額返金保証が付いている場合はそれだけ増大に自信があるという事になります。基本的に全額返金保証はどこも30日以内となっていますので、30日以内に増大が見られなかったら全額返金保証で返金してもらう事でノーリスクとなります。