脂肪の種類で変わる頭皮の血流たんぱく質は、髪や皮膚の原料となります。一般的な摂取方法として肉を食べることが挙げられます。最近は高齢者も肉食が必要などと話題です。思わぬ落とし穴が...。今回は自毛植毛手術で移植された髪にも重要な毛細血管にまつわるお話です。術後、生活で気を付けること自毛植毛は、短くした毛を毛根ごと移植する手術です。手術が終わってすぐは短い毛のまま。半年から1年を掛け移植毛が成長すると、そこから始めて理想のヘアスタイルを追求できます。自毛植毛は1回の手術で理想の髪型へ近づけることができますが、2回目の手術を受けられる方もいます。「食事に気を付けた方が良い」、「適度な運動が重要」だとか言われても、実際にどんなことを気を付けたらよいのか、どれくらいやれば良いかなど具体的な内容がわからなければ、実践はできません。