2017.12.10股関節ストレッチ太ももの内側を伸ばす事で股関節を柔らかく、リラックスを心がけてやります。持ち、多少引き上げる。首筋も気持ちよく伸ばせます。コアの奥深くに眠るインナーを刺激します。役立たなかったら勿体ない。電車の通勤中に、つり革に掴まり上体を後ろに傾ける。床に座って両膝を立て身体の後ろで両手を床につく。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。お客様の声ご利用者様の喜びの声いつもたくさんのご来院頂きありがとうございます。当院に来られた方から喜びの声がどしどし寄せられています。お客様の声ご利用者様の喜びの声いつもたくさんのご来院頂きありがとうございます。当院に来られた方から喜びの声がどしどし寄せられています。再発防止タイトルとURLをコピーしました。