地元の友人とバーベキュー。»またまたホットフラッシュだ~。更年期に入っていますので、症状がちらほら出ています。いうか、出ています、数年前から。自分で「これは間違いなく更年期障害だ」と感じているのは、ホットフラッシュ。私の場合は、2・3ヵ月~半年くらいホットフラッシュの症状が出て、しばらく出なくなり治まったと思ったころに、また出始める、を繰り返しています。先々週くらいからまたホットフラッシュが始まりました。あ~あ、出ない間は過ごしやすかったのになあ~。寝ている間にぶわーっと汗が出て、「おお~、暑い暑い」と思いながらベッドの下に用意してある扇子で仰ぎます。扇子は季節に関係なく用意してあります。ホットフラッシュは季節に関係ないからね。仕事中にも来ます、ホットフラッシュ。すると1人で汗をふきふきしています。ハンカチは常に2枚持っています。いつになったら完全に治まってくれるのかわかりません。あと数年?5・6年?かかるのでしょうか。ひどい状態になった場合には、婦人科へ行こうかと考えていますが、今のところ自分で対処しています。これから夏になるので、ホットフラッシュで暑いのか、夏だから暑いのか、見た目にはわからなくなるかな、なんてちょっと思っています~。地元の友人とバーベキュー。「心と体」カテゴリの記事ちょっと気分が下がり気味。(2020.02.15)毎日何か気が付く。(2020.02.11)考えだしたら寝られないの~。(2020.02.10)焼きたてのフランスパン!(2020.02.08)落ち込んでいる。(2020.01.27)コメントエルザさん、コメントありがとうございます!そうなんですよね、エルザさんには前からプラセンタ療法を教えていただいているんですよね。機会があったら婦人科で相談してみようと思っているのですがなかなか婦人科まで足を延ばせない状況です・・・。更年期の症状が治まったら体がどんなふうに楽になるのか、イメージができません・・。今出ている不調がどの程度更年期障害によるものなのか自分でもよく分かっていないのですよね。11時59分ホットフラッシュ、つらいですよね~前兆のイライラが、これまた嫌ですよね。特典つきです(^^)v更年期障害にならない人もいるけど、なって良かった~と思っています。17時08分コメントを書くコメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。地元の友人とバーベキュー。29プロフィールRSSを表示する@niftyが提供する無料ブログはココログ!。