NY発のエクササイズ。楽しくダイエットができる「FEELCYCLE」を取材。筋トレHOMEFITNESSYOGAFOODSPOTGOODSREFRESHCOLUMNSPECIALSALOE⟩FITNESS⟩NY発のエクササイズ。楽しくダイエットができる「FEELCYCLE」を取材。NY発のエクササイズ。楽しくダイエットができる「FEELCYCLE」を取材。楽しいと噂だけど、一体どれほどのものなのか?気になる実態をALOE編集部がレポート!2016年8月11日FITNESS2337viewsつぶやくシェア送るFEELCYCLENEWYORKのハリウッドセレブから火がつき、話題となっている「FEELCYCLE」。新感覚のクラブサウンドを導入したバイクエクササイズとなっています。現在22箇所にある店舗のうち、ALOE編集部は六本木のFEELCYCLEへ。FITNESS」ということ。ダイエットではなくスタイルだという文字通り、フィットネス感をまるで感じさせないようなジムになっています。NEWYORK発というだけあってオシャレでスタイリッシュなイメージが強いFEELCYCLE。通っているだけでもステータスになるような、そんなジムを目指しているのだとか。肌が綺麗になった、友達が増えた、そんな素敵な体験を提供しているのがFEELCYCLEです*エクササイズメニューFEELCYCLEはバイクエクササイズを行っています。ALOE編集部も体験してみます。ALOE編集部も体験したエクササイズ。バイクに足を固定するところからスタートします。試しにペダルを漕いでみます。この時点ではスイスイと漕ぐことが出来ますが、エクササイズに応じてペダルの重さが調節できるようになっているため、インストラクターの指示に合わせて負荷をかけて漕ぐことになります。気分の上がる洋楽と、インストラクターの掛け声に合わせて、リズムを保ちながらバイクを漕いでいきます。ミラーボールや照明が加わり、より一層テンションがあがり、アドレナリンの出た状態でエクササイズ。中にはダンベルを使ったエクササイズも。ハードなことをやっているはずなのに、ただ漕ぐだけではないので飽きずに出来てしまいました。照明と音楽、インストラクターの雰囲気作りがFEELCYCLEの魅力です♪ラストになるにつれてテンションもMAXに。体にエネルギーが満ち溢れていました。気になるバイクエクササイズのダイエット効果。FEELCYCLEは45分間のエクササイズで、なんと400~800kcalも消費することができます。太りにくい身体へと変化していきます。食事制限などをしなくても、毎日の食生活はそのままであっても身体の変化が実感できるほど。運動習慣がなかったり、これまでダイエットをしては挫折をしてきたという人も、FEELCYCLEに訪れて楽しくて続けていたら身体が勝手に変わっていたという方が、本当に沢山いるのだそう。女性だと、体脂肪率がぐっと減り、フェイスラインや背中のラインがシェイプされて、動きもしなやかになる人が多いとのこと。音楽にノッって楽しんで、いつの間にかインナーや全身がシェイプされるFEELCYCLE。HP関連記事スポーツジムを楽しむために。運動この記事が気に入ったらいいね!してね。10141views4基礎代謝が上がるとどうなる?実は知らないメリットがたくさん。便利に無料iPhoneアプリでは、"健康美"に役立つ記事を毎日配信!使うたび、キレイなワタシに。便利に無料Androidアプリでは、"健康美"に役立つ記事を毎日配信!使うたび、キレイなワタシに。無料ダウンロードはこちら今はしないもう表示しない。