2018-02-24大峯:八剣山トレラン日記'09の春、テレビのジャンクSPORTSで石川弘樹さんを見て、これだと思いました。以来、大峯奥駈をベースにお山に出かけています。最初の植林地帯の急登からトレイルはカチカチ&ツルツルに凍ってる。鉄塔までノーアイゼンで頑張ったけど、ややこしいので装着。林道は雪がなくなりかけている。天女の舞を越えてカナビキ尾根分岐へ、さすがにここからは熊渡から登ってこられてる本日の足跡多数あり。雪があまり降ってないせいか、トレイルは明瞭で安心してついていける。レンゲ道の分岐で男性ペアに追いついた。八剣山方面にもトレースあったので迷わず進んでいった。腰の温度計は0°Cを少し下回るぐらいで自分としてはそれほどでもないはずなんだけど、この日はやたら体が冷えて困った。テラス弁天を超えたところで、降りてくる男性お一人と遭遇。10時過ぎだったか、この時間で降りてくるって日帰り?お泊り?と尋ねると、5時半熊渡発とのこと(@_@)ヤマレコbonjourさんだったようです、今後とも宜しく(笑)その先、冷たい風が吹いてきて体温維持が不安になってきたけど、ここまで来たらヘッドハンティングするべと、ガシガシ進む。上空は青空なんだけど、遠景は霞んでイマイチやなぁ~排ガスのように青っぽいし^_^;弥山へ進んでるトレースもあったけど、体温維持がなんかあやしかったのでここで撤収。狼平へ降りるところで遭難しかけたトラウマあるし^_^;トレイルの下りは踏み込むと硬かったりズボッたりとややこしいので、スノーシュー装着。トレース外して新雪をパフパフ下る。なべの耳辺りとか、カナビキ尾根分岐へも夏道外して直進急勾配下って楽しんだ(^O^)しかし、その先天女の舞への登りでお尻周りの筋肉が限界になって、アイゼンに履き替えた^_^;あとはもう怪我なく下山するのみ、林道からツルツルのトレイルをビビりながら降りていった。植林地抜けて下界へ降りたところで、これから登ろうとするトレランナーさんに出会った。軽装なので、アイゼン無いと登れないよ、と声掛けしたけど帰りはヘッてんでこのツルツル急坂下るのかと按じたけど、大丈夫だっただろうか。15:50役場着トータル9時間30分、23km、累積標高1650m今年は日本海側が大雪だった分、太平洋側は雪が少なかったんだろうか、もう少し雪山楽しみたいんだけれど、どうなるのかな。スノーシューもまだまだパフパフしたいし(笑)感謝。(1)人気の投稿(昨年)靴ひもの結び方シューズの靴ひもって、こう結ぶのが普通かと。出発前に講習を受けた。「余った靴ひもは、巻きつける」と。立ち止まっていたわけでもないのに、右ふくらはぎをやられた。一週間前の15日に突然左膝に激痛が走った。何もしていない、寝て起きたら動かせない状態だった。お皿側、お皿周り下側。普通に階段降りれない。後ろ向きだとなんとか降りれる。ことで、素人判断だと、前十字靭帯及びその周りの組織と思われる。この...2019-12-21大峯:八経ヶ岳(113)川合からピストンお山は、前回の武奈ヶ岳から約1ヶ月ご無沙汰だった。冬枯れていて寒いだけで岩場凍ってると危険だし正直、魅力ないのだ。テーマは、私の明神平の定番コースを辿れるまで体力回復しているか確認すること。このツツジが一番発色良く元気だった。毎年眺めたい水太覗からの紅葉。今年は時期が遅れているようで、天気予報を眺めながらタイミングをはかったつもりだったが。そこで気疲れしてオリオン座を眺めながらウトウトしてしまう。危うくDNSになりかけて6時半に起き出...2019-09-19大峯:八経ヶ岳(111)タイタンから前回シューズの破損からコケたので新しいシューズを購入。スポルティバのウルトララプターを選択。桜井のセブンできつねうどんカップ麺と梅おにぎり食べて、東吉野へ。途中、やはた温泉の施設のトイレを借りて、大又へ。下のタイツは冬用のC...人気の投稿(全期間)靴ひもの結び方シューズの靴ひもって、こう結ぶのが普通かと。出発前に講習を受けた。「余った靴ひもは、巻きつける」と。A400使っているスキンズは2年前の春に買ったんだった。トレランに毎回使ってふくらはぎ辺りの繊維が擦り切れてきた。履いていて特に支障ないんだけど、元気もらおうとA400を買うことに。買うと決まればすぐに欲しい。12月23日の祝日に近くのスポーツ店をはしご...2011-08-27大峯:早駈右回り早駈、今回は右回りしてきた。今季3回目、通算8回目。八経ヶ岳をパスしたの...2012-08-18,19大峯:深仙泊16日(木)母公堂・大普賢のリベンジで、トンネル西口から深仙へ、山泊セット担いで行ってきた。上は、濃いガスで覆われている。弥山には既にハイカーさんがちらほら。立ち止まっていたわけでもないのに、右ふくらはぎをやられた。使い勝手を色々考えて先送りしていたのだ。こちらは、できるだけ軽量で快適に過ごすために、もう少しあれこれ考えてみたい。起きてみて、大峯に行けるか自問するも。数日前まで、ひどい風邪で運動できておらず、体がなまりすぎだ。リハビリに、矢田丘陵へ行くことにする。徒然日記チョリオのクライミング日記。nineソロもん紀州のカモシカ鹿の山歩き。