天才キックボクサー・那須川天心が特に重視している5つのトレーニングを紹介。意識している部分やトレーニングのコツを本人が解説。強さの秘密はここにある。東京都豊島区巣鴨1-3-1天野ビル2FオフィシャルHP=http://www.target-fight.com/【無料】この講座のプロモーション動画はこちら第1回シャドーボクシング<解説>ラウンドごとにやり方を変える。1Rはステップのみ、2Rはステップにパンチを加え、3Rにはキックを加える。<解説>相手をKOする強いパンチは伊藤隆会長とのミット打ちで養われた。那須川はどんなことを意識してミットを打っているのか?必殺コンビネーションも披露。<解説>主戦場としているRISEではほとんど使わない首相撲、禁止されているヒジ打ちをトレーニングに取り入れている。<解説>スパーリングで意識していることとは何か。<解説>練習前後、就寝前に30分は行うストレッチ。試合レポートと同時にアップする速報動画では、KOシーンはスーパースロー再生。