パワーリフター/ストレングス・アアリート「私は2009年にHMBを使い始めました。この製品が、私がそれまでに摂取していたいかなる他のサプリメントとも異なったものである最大の理由は、それが作用しているか否かを決して考える必要の無かった事です。それを最初に摂取した後に、私はトレーニングの後の遅発性筋肉痛(DOMS)の劇的減少に気が付きました。簡単に言えば、これは私がより大きな量でそしてより高い強度でトレーニングができ、これらの両方を以前より頻繁にできる事を意味しました。それは非常に早く、より大きなそしてより早い力の獲得になります。ストレングス・アスリートにとっては、HMBはホエープロテインと同じようにかなり主要なサプリメントであるに違いありません。ストレングス・アスリートはしばしばトレーニングと栄養で実に多くの事をしますが、リカバリーをいかに高めるかについて、無視しがちかあるいはまったく知りません。今日のトレーニングの結果が良いのは、今日のトレーニングからのリカバリーが良いのと同じである事を認識する必要が有ります。HMBは貴方がこれまで到着出来なかったレベルに貴方を押し上げる要因になり得ます。