HPリニューアル中のため、見づらくなっております。【報告】ムーブメントベースドトレーニングのセミナーを開催しました!2018年6月14日プライベート2015年を振り返る。頭が硬い人は、体も硬い。脱力の秘訣は、考えないで感じる事。2017年3月6日お知らせ【追記あり】2015.9.6(日)痛みのない身体の使い方2015年7月31日オススメ本2018年2月に読んだ本18冊。最善の解決策を提供するために。Solutionでは、正しい情報、正しいフィットネス、正しいトレーニングを普及させていくために、カラダをより良くする、向上させるために役立つ情報をお伝えする、カラダ向上セミナーを定期的に開催しています。こちらのセミナーは、主に一般の方を対象に行っているものです。今回お知らせするお題は、「正しい立ち方・歩き方」です!人は立ち、歩いて、生活をします。立ててますか?きちんと歩けてますか?きちんとしゃがめてますか?毎日やること、無意識に行うことだからこそ、どんな風に立つか、歩くか、しゃがむか、が大切です。腰に負担をかけて立っているかもしれません。膝に負担をかけて歩いているかもしれません。※近隣にコインパーキングあり。⇒京成線の線路下の駐車場が安くてオススメです。多角的な視点から、心と身体の問題を整理して、解決に導くプロ。「体の問題は、心(思考)の問題から発生している」という観点から、運動だけでなく、心(思考)にもアプローチをする珍しいパーソナルトレーナー。論理的にも、感覚的にもわかりやすい説明と、その人に合わせた段階的なアプローチで、できないことができるようになる指導に定評があり、全国各地から指導依頼や講演依頼が後を絶たない。夜回り先生の講演に行ってきました。日本の神さま開運BOOKの著者の講座に参加したら、翌日YouTubeデビューした話。運動情報の関連記事2019年12月に読んだ本36冊。2020年1月9日2019年11月に読んだ本34冊。アパート退去』と『セッション』と『五木田塾』。沖縄→千葉に出張してきました。【報告】独立10年目の決断。沖縄移住と今後の活動について。gokky_fitnessおすすめの記事オススメ本2018年9月に読んだ本16冊。読書は、思考のエクササイズ。非日常は、思考のストレッチ。読書はライフワークです。千葉のパーソナルトレーナー五木田です。「ジムに通わなければいけない」という考えは持たないほうがいいかも。千葉のパーソナルトレーナー五木田です。「無理にジ...オススメ本2017年に読んで良かった本!TOP10!読書は、思考のエクササイズ。非日常は、思考のストレッチ。読書は、ライフワークです。2017年は合計151冊の本を読みました。今までと同じ行動を続けても、今までと違う結果は手に入らない。千葉県のパーソナルトレーナー五木田です。...お知らせ2016年2月のスケジュールと新規受付枠に関して。千葉県のパーソナルトレーナー五木田です。2016年2月のスケジュールを公開致します。千葉のパーソナルトレーナー五木田です。「ランニングをすると膝が痛くなる」という方がいます。昨日は、第1回千葉フィットネスコミ...お気軽にご登録ください。ご訪問ありがとうございます。心と身体のコーチング。心と身体の問題を整理して、解決に導くプロ。「体の問題は、心(思考)の問題から発生している」という観点から、運動だけでなく、心(思考)にもアプローチをする珍しいパーソナルトレーナー。論理的にも、感覚的にもわかりやすい説明と、その人に合わせた段階的なアプローチで、できないことができるようになる指導に定評があり、全国各地から指導依頼や講演依頼が後を絶たない。詳しいプロフィールお気軽にお問合せください。YouTubeでエクササイズ動画配信しています。views【11月16日更新:受傷182日目】アキレス腱断裂、保存療法で復帰するまでの道のり。views週2回より、月2回のパーソナルトレーニングの方が良いと思う理由。views加圧トレーニングの指導について。viewsスポーツがうまい人。カラダの使い方がうまい人。views「筋肉」は「骨を動かすため」にある。views【Q&A】お尻の筋肉の張りが何をしても取れません。Reserved.何が知りたいですか?。