障がい者の方の就職を支援・サポートいたします。スマイルジョブ北本」の桜井です。朝晩、冷える日が多くなってきましたね。今週は「自分の気持ちや考えをうまく伝えるコツ」について簡単に紹介したいと思います。僕自身、口下手で人に何かを伝えるのが得意ではありません。人に自分の気持ちや考えが伝わらないのはどうしてでしょう?問題は「自分」の側と「受けて」側の両方にあります。「受け手」がメッセージを理解してくれなかったり。理由はいくつかあります。「受けて」を変えることはできませんよね。「自分」が相手に伝わるような伝え方を意識してみましょう。何かを伝えるときには、感情のままに攻撃的に主張してもいけません。逆に、主張せずに何も言わないのもよくありません。そこで「みかんていいな」です。みたこと(客観的な状況)・○○の状況で...かんじたこと(主観的なこと)・私は○○となるので...ていあんする(提案)・○○して欲しい...いな(可否をたずねる)・もしくは○○はどうですか...会話の中で、これらのことを落ち着いて伝えることを意識してみてください。自分の気持ちや考えが相手に伝わりやすくなるかもしれませんよ。TKビル2F048-507-6571。