イベント・ワークショップ詳細:【大阪】2011年新春特別プログラム「ヴィニヤサ・インプロヴァイゼーション」と「陰&リストラティブヨガ」|人生に、ヨガを。14:30-1.ヴィニヤサ・インプロヴァイゼーション〜心臓の鼓動と、呼吸と、身体の中で沸き起こる無数のエネルギーの環を感じ、ヴィニヤサの波に乗る〜〜ヴィニヤサそして新年の祈りとメディテーション〜新しい年が廻って来ます。2011年の始まりという大切な時間を、スタジオでのヨガプラクティスを通じて、いつも顔をあわせるヨガ仲間と、あるいは新しく出会うヨガ仲間と一緒に、お互いの光輝く力強い生命のエネルギーを分かち合い、慈悲の心を育みます。ひとつ、重なり合って生まれる新しいエネルギーの環の始まりです。普段ヴィニヤサをプラクティスする人もそうでない人も、この新年のプラクティスを通じて、自分のいのちを祝福し、生かされているその事に感謝し永遠に続くエネルギーの環の一部であることを感じてゆきます。あなたのプラクティスが、新しい年に臨む力と希望、そして自分を信じる心—Faithを得る貴重な機会となりますように。このクラスはTAKAとKAORIが交互にヴィニヤサを即興でリードします。それぞれの講師の独自のスタイルとペースが交互に織り重なっていくユニークなクラスです。Levelのクラスですので、レベルを問わずご参加いただけます。ご自分のペースでプラクティスに参加していただけます。2.陰ヨガ&リストラティブヨガ定員になりました。キャンセル待ちです今は時間に追われ、期待を背負い、とてもストレスを感じやすい世の中。新しい年を、新たな気持ちで過ごしていくために、陰ヨガのポーズで筋肉を緩め、深い呼吸で自分の身体・心をほどき、全てをありのまま受け入れ、リストラティブヨガでゆっくり、ゆったり全ての力を抜き大地に沈み込む、至福の時間を過ごしてみてください。身体を眠らせ、心をクリアにした後の心地良さを満喫してください。自分の身体に興味を持ち、自分を大切、自分に優しく、自分の心と身体と仲良く。自分を愛し、そこから外の世界と繋がっていってくださいね。14:30-16:40(定員30名:要予約)定員になりました。深く長いサヴァサナへ【陰ヨガ&リストラティブヨガ(Miho)】(定員12名:要予約)定員になりました。17:00-18:152つの特別レッスン後、18:30〜20:00までTOKYOYOGA大阪ではカジュアルなパーティを予定しております。先生やヨガ仲間との歓談の時を是非お楽しみください!パーティだけのご参加も歓迎です!講師プロフィール【Kaori】5年のNYC滞在を経て2009年秋帰国。大学院にて文化研究をしていた日々に出会ったヴィニヤサに惹かれ、気がついたら日がな一日、スタジオで過ごす毎日でした。長い間、事故による腰の痛みに悩まされていましたが、ヨガに出会ったことが、その現実を受け入れ、その事と向き合い、そうした自分を受け入れる事につながりました。気がついたらプラクティスは大きな喜びとなっていました。私のクラスは力強さとしなやかさ、心の静寂とチャレンジする楽しさに溢れたものにしたいと思っています。惜しみなく与え指導してくださった全ての先生と、クラスに来て多くの気づきをもたらしてくれる皆さんに感謝します。