春になって心も体も色々変化を感じていると思います。その不調と感じている症状には理由があります。それは不調ではありません。今の時期どう過ごし、どういう手あてが有効で、気持ちよく感じられのか体験してみませんか。「ゆるゆるワークショップ」をはるこさんが開いてくれます。心も体もゆるゆるにしているとすごーくいろんなことがひらけてきますよ。生活術を聞いて季節のリズムと心と体の変化について語り合いましょう。ゆるゆるに語り合いましょう。ゆるゆるにしていると実はしなやかなパワーを秘めている感じがしますよね。手あてのWSは触るだけで気持ちいいといわれる手をつくります。人にも自分にもきもちいいのです。体の変化の激しい春に効果的なポイントを知ると驚きですよ。