それなりに自信があったり、リラックスしている部分はあるので。ステージの前で何かをしないといけないときの緊張というよりは、程良いわくわくした緊張という感じですね。今は(インカレに向けて)少しずつという感じです。頭の中では「金曜日試合だ、金曜日試合だ」という感じです。いつも日曜日にレースがあって、この前のW杯(FINAワールドカップ東京大会)は金曜日で曜日調節が合わず、うまく泳げなかったので、そこから(インカレも)金曜日だとたたき込んでいます。1週間前ぐらいからどんどん緊張します。本当にやばいときは前日に寝られないです。試合モードは招集所とかアップのときですかね。試合に向かっているなという感覚は2週間前ぐらいから少しずつ強くなっていきます。日常生活の中でもふと、「試合前だから悪いものは食べないようにしよう」となりますね。きょうはマック(マクドナルド)じゃないだろ、とかね(笑)。それはいつもだろ(笑)。いう意識は2週間前から徐々に強くなっていきますね。予選で22秒7を出したいというのがあります。(自己ベストとの差は)0秒3ぐらいです。僕は今予定しているのは、予選をマックスでいき切らないけど、ベストを出してA決勝にいって、決勝で目標タイムは22秒5を出して表彰台というのを一応目標にはおいています。いけるところまでという感じですね。それもいけるところまでいくという感じですね。1フリはチャレンジです。予選からマックスで泳いで、決勝に残れればラッキーというぐらいです。僕は400のメドレーとフリー、8継(男子4×200メートルフリーリレー)に出ますが、メドレーリレーだけは今年僕らが(優勝を)取り返さなければならないと思っています。去年は中京大と明治に負けて3連覇ができなかった種目で、今年も正直厳しいのかなと思っていましたが、早慶戦で平河(楓、スポ1=福岡・筑陽学園)が相当タイムを上げて、幌村さん(尚、スポ3=兵庫・西脇工)も調子が上がってきているので、しっかり今年は取り返さなければならない種目だなと感じています。他のリレーは必ず決勝に残らないと(個人種目に比べて)得点差が激しいので、まずはA決勝に全て進めるように予選から力を使って、そこからどこまで順位あげられるのかというふうになってくるのかなと思っています。一応4継(男子4×100メートルフリーリレー)メンバーでいます。その日(個人種目と合わせて)4本泳がなくてはいけなくて、予選で周りを見ながら泳ぐということが僕はあまりできないので、いかにチームに迷惑をかけないように、しっかりA決勝に残れるような泳ぎができたらいいなと思っています。A決勝に残ればその日の最終種目なので、力を振り絞っていけるところまでだと思います。A決勝に残るということが目標です。4継はあまり把握してないですけど...。僕らがA決勝に残るという目標なので。メドレーリレーでいえば今回は日本大学ですかね。個人は...ほとんど全員ですかね。誰を倒すとか誰に勝つというわけでもなく、残ったメンバーの中で誰が1番速いのかというのを決めるだけだと思っているので、どこまで自分がいけるかというのは試してみたいというところですかね。好タイムを期待してしまう選手というのはいると思います。自分が見ていてすごいなと思う選手はみんないると思いますが、ライバルとか倒しにいくというのではないです。かっこよくいえばそうですね(笑)。僕はその前の週の水曜日に、ハードワークでぶっ倒れてしまって...。それで泳ぎの立て直しがうまくできていなかったので、とにかく体力向上もしつつ、泳ぎを立て直すというところがすごく重要だった週ではないかなと思っています。フォームも良くなりましたし、左手の感覚も戻ってきているので、いい感じに準備が進められていると思います。僕は、泳ぎと筋肉のキレを増すという目標を立てていました。前半戦は、水曜日のいつもやっているゴールセットというメニューがあって、その後に100メートルのダイブ、飛び込んでレースを意識する練習をしていました。そこではベストタイで泳ぐことができていたり、結構泳ぎの調子が良かったです。木曜日にあった筋トレで、オーバーにやり過ぎてしまい、その日から疲労がガツンと溜まっている状態での練習だったので、少し手の感覚が悪くなったりしていました。サギヌマで練習するときは短水路なので、1週間ちゃんと長水路で泳げる機会はそんなに多くないですね。)の(インカレ)本番に近いような環境で泳げる場所なので、レースのイメージをつくることも念頭に置いて、それ以上に3週間前で最後の追い込みの時期なので、体力やスプリントを鍛える最後の機会だと思って臨んできました。きつくなったときの声掛けであったりですね。「明るくいこうぜ」という感じです。結果的に体調を崩している選手もいたり、うまく調子が乗らない選手、頑張って調整に入った選手というように、個人個人いろいろな状況にありますが、みんなインカレに向かって楽しく最後までやろうぜという感じでミーティングは終わりました。乗り越えるしかないので、背水の陣ではないですが、やるしかないです。去年は3日間で9本でしたが、今年は多分3日間で10本になるので、疲れるということは当たり前のようなものです。疲れたからどうというよりは疲れることは分かっているので、その中でパフォーマンスをいかに出していくかというのを考えています。全国の大学生が集まる一番大きい試合なので、選手権の時みたいに思い切りレースを楽しむような感じで、決勝に残れるように頑張りたいです。)3人で一緒に決勝を泳げるか注目です!◆伊藤新盛(いとう・しんせい)(※写真右)1999(平11)年6月8日生まれ。