2バースデイ日本一を目指すボクシング講座(ブログ版)ボクシングが強くなる本質、ヒントを公開!ジムや部の指導に疑問を感じたら読んでみて!考え方、取り組み方を変えればめきめき強くなるはず。質問にはメルマガ内で回答する読者参加型メルマガです。思えないのは一流ではないということだ。どんなに練習をして上手になっても、「疲れた」と思ったとたんに体は動かなくなる。「疲れた」「もう腕が上がらない」「負ける」「もう勝てないかも」・・・心が折れると体は動かない。思えるように心を鍛える。心についていけるように体を鍛える。「心」は時として運動生理学を凌駕することを知っていてほしい。その心の強さを作るには、「ばててからが練習」を常に実践しておくしかない。オーバーワークをおそれてはいけない。ばててから何R動けるか、ばててから30mダッシュを何本こなせるか、ばててから腕立て何回こなせるか、「動けない」と思ってから動いてこそ「折れない心」とそれについていける体が育てられる。これは私の管理するHPにあるコラム「初心者ボクサーへの手紙」からの転載です。気にいっていただけたら下記をクリックお願いします。格闘技ブログこちらもお願いします。人気blogランキング(格闘技)他にもランキングに参加しています。よろしかったら右欄「ランキング参加中!」のリンクもよろしくお願いします。クリックしていただけるとうれしいです。格闘技系ブログ、HP探しにもどうぞ。ブログサーチBlogStation69管理者ページこのブログをリンクに追加するお小遣い稼ぎ私も参加しています。チリが積もっていきます。おすすめはこれ!↓↓↓フルーツメールアクセスランキングこのブログをリンクしていただければ、自動的にアクセスランキングに参加となります。FC2ブログ.アクセスランキングアクセス。