周囲の人にはなかなか言えないけれど、ついマイナス思考になってしまうことに悩んでいる方もいるのでは?ネガティブになるのはやめたいけれど、気づいたら悩んでしまっている、そんな状況から抜け出せるようなヒントをいくつかご提案します。aoikara3960もやもやしてない?人生が好転する「シンプル思考術」のヒント心がもやもやするのは、複雑に考えすぎているからかもしれません。単純に、素直に、自然体で生きられるようになれば、あらゆることが好転しだすはずです。何をしてもあまり幸せを感じられなかったり、誰かの何気ない言葉ですぐに傷ついてしまう性格だと毎日が辛いですよね。そこで今回は、30日でポジティブな自分に生まれ変わる方法をご紹介します。した心がけだけで、生き方がガラリと変わるかもしれません!tortoiseshell2595私って「気にしすぎ症候群」かも。良い意味で鈍感になれる7つの方法いろんなことを気にしすぎて、考えすぎてしまう人はいませんか?気にしすぎて苦しんでしまうなら、少し鈍感になれる方法を知っておきましょう。aoikara2711もっと自由に生きよう♡自分に「許可」してあげたい10のこと子供のときは親に○○をしちゃダメと言われ、学生時代は校則を守り、気付けば自分で自分を縛りつける大人になっていませんか?幸せを掴むためには、もっと自分を自由にしてあげた方が良いんです。一度マイナスなことを考えはじめるとどんどん悪い方へと考えが向かってしまう...という方も多いのではないでしょうか。誰でも、負のループにはまりたくはないはずです。何があっても前向きに笑顔で立ち向かえる人になるためにはどうしたらいいのでしょうか?andy371相手も自分も幸せな気持ちになれる。昔から言葉には魂が宿ると言われています。確かに魅力的な人が発する言葉は美しく、何だかあたたかい気持ちになりますよね♡そこで、今日から簡単に実践することのできる「魔法の褒め言葉」と、その上手な使い方をご紹介いたします。「リア充」という言葉が普及している今、つい自分と人とを比べて落ち込んでしまう女性が増えています。それは思い込みであることも多いのです。自分に自信がある女性は常に積極的で、毎日楽しそうですよね。自信を持つために必要なのは、お金やステータスではありません。何かにつけて嘆いてばかりでは、人生は好転しづらいもの。この記事では、「プラス思考」の人の特徴や「プラス思考」になれる習慣について、心理カウンセラーの萩原かおりさんに解説してもらいました。怒りや悲しみなどマイナスな感情をひきずってしまう方はいませんか?そんな方に、気持ちをすぱっと切り替える方法をお教えします。aoikara1528頑張っているあなたへ。自信をもって楽しく生きるための3つのポイント恋愛に仕事、人間関係。20代では感じられなかったプレッシャーに対して、30代は一層敏感になるようです。悩み事が頭の中を占拠して、動けずに立ち止まっていませんか。それなら、そんなネガティヴマインドはデトックスしてしまいましょう。今回は、悩み事が頭をグルグル駆け巡ってしまった時の、心のデトックス方法をお伝えします。masaki11551日1ポーズでプラス思考に!筋力アップにも効果的な「戦士のポーズ」プロサーファーでモデル、ヨガのスペシャリストでもあるアンジェラ・磨紀・バーノンさんのヨガを通して、心と体の両方を向上させるポーズを毎月1回お届けするコーナー。プラス思考でもマイナス思考でもない、新発想な考え方です。この思考を用いると、人生における悩みや問題というのもすぐに解決してしまいます。自分に自信がなくて、気がつくと他人のことがうらやましくてしょうがない...。ハワイ在住のヨギーニ兼プロサーファーのアンジェラ・磨紀・バーノンさんによると、それはよくも悪くも日本人の気質によるところも大きいのだとか。自分に自信が持てるようになるための心の持ちようとヨガのポーズを教えていただきました。世の中に素敵なインテリアはたくさんあるけれど、部屋が狭くて置けない...という問題に直面することってありますよね。一足先に春の訪れを堪能しませんか。artless,Inc.。