独り言1月が終わってしまったのでとりあえず振り返り。走行距離:216.8km累積標高:1693m走行時間:24:26年明け早々体調を崩し距離は全く伸びなかった...2月は距離もしっかり走りつつ、スピート持続もやる予定でした。12月は300km近く走っていたので、リカバリ月と思うことにして、2月切り替えていきます。5月のトレニックワールトin彩の国も見据えつつ、ハーフ、フル対応も必要なので、予定通り距離を踏みつつ、持続走もしくはビルドアップでスピード持久力を養成していきます。大阪マラソン練習メモベースを鍛えよう5月まとめジョグノートはてなブログをはじめよう!cartoon8234さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。