走ツテ、食ベテ、寝テ。Policy2019/03/03実家に滞在していることもあり、土日は家族と時間を共にすることが多い。今日は祖母の物忘れというか、記憶違いが激しかった。それ、もう言ったよー。軽く返していた自分を振り返って、祖母を混乱させて、もしくは悲しませていただけかもしれないと反省している。間違いなく、時間は経っているのだ。この2ヶ月は実家に滞在することを選んで、正解だったかもしれない。partyのように飲みに行こうという誘いがいよいよ多くなっている。本当にありがたいものです。追いコンも、初めて本当に追い出されることになって、とうとう自分もその立場になったかと感慨深い。二週間くらいしかないのか。ランはベーシックな練習に調整中。心拍を145~150くらいに抑えた、ゾーン2トレーニング。どれくらい効果があるのか?グレーゾーンではあるけど、まあ大きなレースまでは時間あるので、しっかりやってみよう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスウェブサイト上に表示された文字を入力してください。reserved.▲TOP。