利便性とシンプルさを追究したヘッドボード・ちらかりがちな小物を、すっきりとまとめられるシンプルな棚。文庫本やメガネ、目覚まし時計はひとまとめに。・コンセントもついているので、携帯の充電はもちろん、ipodなどの電子機器も充電できます。・ベッド下は、スペースを有効的に使える2杯の引き出し収納付き。使うリネン類は、雑誌などをしまってすっきりと。引き出しは、左右どちらにも取付可能です。・ウォルナット柄がおしゃれな雰囲気に・木目と褐色の深い色合いが特徴のウォルナット柄の表面材を使用。ウォルナットは、その色合いが人気の高級木材です。お部屋がお洒落な雰囲気に。・仕上げは、不燃性の強化樹脂仕上げ。安価なベッドはプリント紙のことが多く、汚れや傷に弱いという難点があります。強化樹脂仕上げは、耐久性に優れ、傷付きにくい仕様です。※プラスドライバーをご用意ください。※こちらは3梱包でのお届けになります。※ベッドのフレームはスプリングマットレス使用時の基準で強度計算されております。そのため、床板に直接布団等を敷いてご利用になりますと破損の原因となる場合があり、大変危険です。こちらの商品のフレームをご利用になる場合には、床板の上に必ずスプリングマットレスを敷いてご利用くださいますよう、お願い申し上げます。※仕様は予告なく変更になる場合がございます。セミダブル:(約)44×44×121cm※1年保証付き※ロールパッケージでお届けします。●お取り寄せ商品のため、稀にご注文入れ違い等により欠品・遅延となる場合がございます。●沖縄、離島および一部地域への配送時に追加送料がかかる場合がございます。●大型商品のため、複数購入時は追加送料がかかる場合がございます。Japan老化のスピードを遅らせる?バランスのよい食生活?どんな運動がいい?テイクテンの様々な地域での活動をまとめたビデオ「みんなで拡げるテイクテン」をYouTubeにアップしました。テイクテン!®の10の食品群は、食品摂取の多様性得点に基づいています。センター研究所で開発されたもので、それぞれの食品群について、「ほぼ毎日食べる」を1点、「食べない」を0点として、10点満点で食生活を評価するものです。テイクテンを開発する際に、ILSIのスタッフは、この食品摂取の多様性得点を活用して、誰でも簡単に気軽に自分の食事をチェックするツールがあったらなぁ...と考えました。「ほぼ毎日食べる」の「ほぼ」が、曖昧で、人によっては、1週間で6日だったり、5日だったり、1日おきだったり、はっきりしないのは嫌だ!と思いました。食べたか、食べないかはっきりしたい!やっぱり100点満点がいいなぁ。そこで♪、電車の中でひらめいて、ノートに書きなぐった表が原型になりました。表を作ってみると10日間つければ100点満点になり、食品群ごとに、何をよく食べて、何を食べないのか、その人の癖がはっきりわかります。これはいいかも!現在では日本全国、多くの自治体等でこのような表は使われていますが、誕生したのは電車の中。東京メトロ有楽町線の中でした。この表については「バランスの良い食生活?」をご覧ください。よって登録されています。個人・法人に関わらず、無断で商標を使用することはできません。個人として利用する以外に、権利者の許可無く、複製、放送、TAKE10!®を冠した講座を開く、ネット上に著作からの図画や文章を公開するなどの行為は固く禁じられています。construart30.dominiotemporario.com。