山形市嶋店お使いのブラウザではJavaScriptの設定が無効になっており、本サイトの一部の機能をご利用いただけません。JavaScriptの設定を有効にしてご利用ください。体験トレーニング整えた骨格の安定を効果的にサポートする筋力づくり女性スタッフが楽しく指導します完全予約制の個人指導だから安心!W-ingが大切にしているトレーニングサイクル1.体幹トレーニング体の安定力を高めて、姿勢が良くなることで基礎代謝を高めます。2.加圧トレーニング成長ホルモンの分泌を高めて、効率の良い筋肉への刺激を可能にします。加圧ベルトを巻く腕に痕が残らない為にも、フレンチスリーブではなくて、しっかりと二の腕が隠れる半袖・長袖ご用意ください。トレーニングパンツも伸縮性のある動きやすいものをご着用ください。体験の方へは、すごく汗をかく様な激しい運動はしませんが、ハンドタオルや着替えをお持ちください。(更衣室をご用意しております。トレーニングパンツのみ貸し出しOK!)有酸素マシーンのご利用を希望される方は内履きのシューズをお持ちください。(シューズのお預かりも可能です)加圧トレーニングの効果には水分補給がポイント。毎回運動時にはミネラルウォーターをサービスしておりますが、飲みなれたお飲み物を御持参いただいても結構です。第3日曜・祝日LINE@配信中!CONTACT当店は予約制です。山形嶋店へのご予約はお電話にて承っております。※レッスン中は、お電話に出られない場合がございます。お問い合わせフォーム。