Bloomingメッセージ【心の栄養分】2020年2月に入りました!2020年のエネルギーが本格的に動き始めます。今年も時間の流れを速く感じるでしょうね。毎日が忙しくあっという間に一日が終わる、という感覚を感じる事はあると思います。日々、流されないように生きる、という事は今年も大事ですね。流されないように生きるためには「今、ここ。意識をしっかり今に向けることも大事なことです。自分自身に栄養を与えましょう。体の栄養も必要ですが今月は「心の栄養」に意識を向けてください。心が元気になっていくことをやってみましょう。これらは自分自身の大きな大きな栄養分になるはずです。栄養分は心のエネルギーに直結します。身体もエネルギー不足だと日常生活に支障が出てくるように心のエネルギーもとても大事なものなのです。先月のブルーミングメッセージでも書きましたが意識は大事。意識するためにも心のエネルギーは必要なのです。あなたにとっての心のエネルギー源って何ですか?人それぞれ違いますよね。確実に栄養分になっていきます。理解が深まる、考える、メンタルが強くなる等々のメリットがあり、それが栄養分なのです。その時には心は喜びませんが(笑)思いもよらないイヤな出来事が起きたとしても、それもいつか栄養分になる、と思ってみましょう。すべてが栄養分になっていきますよ。行動していくには「栄養分=エネルギー」が必要です。意識してみてくださいね。編集トップへ戻る閉じる。