TOPヨーグルトの健康効果ヨーグルトを食べるメリットと間違った食べ方!ヨーグルトは健康効果がとても高い食品と言われています。最近では研究も進んで、様々な健康効果を持つ乳酸菌が見つかり、有効的な食べ方も色々と紹介されています。[ヨーグルトの健康効果]私たち日本人になじみが深い乳酸菌食品と言えば、ヤクルトやヨーグルトです。同じ乳酸菌を使った発酵食品ですが、味や風味には違いがあります。この2つにはどんな違いがあるのでしょうか?ここではヤクルトとヨーグルトの乳酸菌や効果の違いをお伝えします。[ヨーグルトの健康効果]雪印メグミルクが販売しているナチュレ恵には、他のヨーグルトには無い、優れた効果があります。その効果の秘密は、ナチュレ恵に含まれているガセリ菌SP株とビフィズス菌SP株によるものです。これらの乳酸菌にはどのような特徴があるのでしょうか?ここではナチュレ恵の効果をお伝えします。[ヨーグルトの健康効果]グリコが販売しているBifixヨーグルトは、最近、どのスーパーでも見かけます。実はBifixは単に人気だけでなく、凄い効果と特徴があるんです!これらは意外にも他のヨーグルトには無いものなんですよ。いうわけで、ここではグリコのBifixヨーグルトの効果と特徴をお伝えします。[ヨーグルトの健康効果]ビヒダスヨーグルトは日本で昔から売られているヨーグルトです。ビフィズス菌入りのヨーグルトとしてお馴染みですが、実はそれって凄いことなんです!そして、その効果も嬉しいものばかりなんですよ!というわけで、ここではビヒダスヨーグルトの特徴とBB536菌の効果をお伝えします。[ヨーグルトの健康効果]日本のヨーグルトの草分け的存在と言えば、明治ブルガリアヨーグルトではないでしょうか?長く愛されていることには当然、理由があります。お馴染みの商品ですが、実は凄い効果と特徴があるんですよ!そこで、ここでは明治ブルガリアヨーグルトの効果と特徴をお伝えします。[ヨーグルトの健康効果]ヤクルトは国民的乳酸飲料ですよね!嫌いな人は少ないのではないでしょうか?このヤクルトは毎日飲むことが効果的と言われています。実際に効果はあるのでしょうか?そこで、ここではヤクルトを毎日飲むと本当に効果があるのか、実際に試して実感したことをお伝えします。[ヨーグルトの健康効果]小岩井100%生乳ヨーグルトは酸味が少なくて、滑らかな風味が特徴のヨーグルトです。美味しいだけではなくて特定保健用食品であるのも嬉しいところです。そんな小岩井100%生乳ヨーグルトのBB-12乳酸菌にはどのような効果があるのでしょうか?ここではBB-12乳酸菌の特徴と効果をお伝えします。そんな中で、昔から人気なのがヤクルトやジョアです。乳酸菌飲料として、日本人に愛されてきたこの2つの商品には、どんな違いがあるのでしょうか?ここでは、ヤクルトとジョアの違いや、それぞれの特徴と効果についてお伝えします。[ヨーグルトの健康効果]尿酸値を改善する効果があるとして人気のヨーグルトに、明治のPA-3があります。最近、スーパーでもたくさん売られている商品です。尿酸値を下げてくれるのでしょうか?とういわけで、ここではPA-3ヨーグルトの効果や家でも増やすことができるのかについてお伝えします。[ヨーグルトの健康効果]ピロリ菌に効果があると言われて人気のヨーグルトに明治乳業のLG21があります。どのスーパーでもたくさん置いてありますよね。LG21には、なぜピロリ菌に効果があるのでしょうか?というわけで、ここではLG21の効果や家で増やした場合でも、ピロリ菌に効果があるかどうかについてお伝えします。管理人についてお腹が弱く、毎日ヨーグルトを欠かさず食べていたことがきっかけで腸内環境研究家になった40代男性の齋藤陽一(やふひち)と申します。Reserved.このページの先頭へ。