20152015/8/16(Sun)昨日の練習の話。青梅トレラン部メンバーと大岳山へ。御嶽駅に荷物を置いて、ピストン。高低差は1000m、累積だともうちょっとかな。滝本駅からは青梅のエースりょうじくんと引っ張り合いながら。仲間がいると刺激しあえるからとても良いトレーニングになります。速い人と走るのは楽しい。リズムよく登ったり、駆け下りたり。僕は演奏はできないけど、ジャズのセッションてこんな感じなんじゃないかな??一人ではできない走りができる。大岳山で折りかえりし、途中で二手に分かれる。古里に降りるチームと御嶽駅に降りるチーム。結局、帰りの電車は一緒だったりする。今週も良いトレーニングが出来ました。