登録Views:19360時間:39:55消費カロリー約221kcal★動画に「SAMPLE」と表示される場合は、ログインすることで続きの動画をお楽しみいただけます。フィットネス男子カレンダー2014に出演された及川祐樹インストラクターによる中級エアロのレッスンがご家庭で独占可能!混み合うレッスンに参加しなくても及川インストラクターのレッスンを受けることができます!~及川祐樹インストラクター~奈良県を中心に、エアロ、ステップ、リトモスの指導をされています。気持ち良く体を動かして頂けるレッスンを心がけ、参加して頂ける皆様とフィットネスを楽しんでます☆こちらのエアロビクスは中級ですので、エアロビクスにすこし慣れてきた方向けの内容となっております。