今年で10回目の開催記念になる「宇都宮トレラン2019」へ出場してきました。会場に行くまではバイクで行くことがほとんどですが、今回も東北自動車道を使って宇都宮森林公園の会場まで行って参加してきました。帰りは、「ろまんちっく村」で温泉に癒され素晴らしく充実した時間を過ごしてきました。宇都宮でも台風19号の被害があったようですが、宇都宮トレラン会場である宇都宮森林公園に行くまでの道路も土砂災害の為に一部通行止めになっていました。Googleマップで検索すると宇都宮インターから行った方が早く到着するようでしたが、鹿沼インターで降りて、通行可能な道路で会場まで行きました。トレランコースも変更があったようですが、コース管理をしっかりとされていたようで特に危険な状況は感じられませんでした。本当にココがポイント開催者の方及びスタッフの方々には感謝いたします。込んでしまった参加者の方はぼかしをいれております。1年前くらいから「鏑木毅」選手を知ったくらいです。シャイな自分は写真を一緒に撮影する勇気がなかったので横を動画撮影しながら通り過ぎましたが、このようなスゴイ選手がゲストランナーで一緒に走ってくれるだけでウレシイですね。足腰の筋肉と、お尻の筋肉に関してはズバ抜けた肉付きの印象を受けました。普段からめっちゃトレーニングしているんだろうなーって思いました。1075mという感じで発表されていました。私は、この大会では長い距離のミドルに参加させていただきました。勝手に決めたT様のお陰で完走21kmという距離でしたが、普段私は長くて12km程度しかトレーニングしてないので、やっぱりココがダメ13kmを超えるころから足腰に異変がでてきました。脹脛は、ちょっと変な力が加わると痙攣しそうになり、ハムストリングスもピクピク、足の指が変な痙攣を起こしたりして痛い事もありました。そんな時に心が折れそうにもなりますが、大会だと同じレベルの人達も走っており何度もコースでお目にかかることになります。私は、勝手に心の中でココがポイントターゲット様(T様)にさせていただき勝手に競っています。することで、挫折しにくくなり、途中追い抜いたり、追い抜かれたりすることでモチベーションが上がるのです。実際に走った計測GPS完走目標を継続中じつは、過去トレイルランニングの大会に8回ほど出ていますが、途中棄権をしたことが無く「完走」を継続中なのです。今回も目標が「完走」でもあったので、本当にうれしいです。動画にしました!いつもながら、動画にしました。3チャンネルある一つ「気ままアウトドア」です。よかったら・・・いや・・・ぜひ!チャンネル登録をお願いします。帰りの高速はカッパ無しで豪雨遭遇ろまんちっく村の温泉に入っている頃から雲行がおかしかったのですが、雨雲レーダーを見たら大丈夫なのです。雨雲レーダーを信じて高速を使ってバイクで帰りました。結果、ココがダメずぶ濡れ状態でした。「気ままツーリング」チャンネルで動画にしました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト関連記事トレイルランニングトレイルランニング大会に備えての食事方法(カーボローディング)今週末に30kmのトレイルランニング大会があるのですが、現在まっつんつんダイエット減量編をやっていて糖質制限をしています。...トレイルランニング栃木市の三毳山(みかも山公園)ホームグランドの紹介1/5今回は、ひと月に最低1回はお世話になっているトレイルランニングのトレーニング場所である三毳山(みかもさん)、みかも山公園の紹介ブログになります。いう事で、登山ルートや方法を調べてみました。...トレイルランニング佐野市の唐澤山をトレイルランニング1/3佐野市内の山の中で中心地から一番近い山と言えば、唐澤山(からさわやま)だと思いますね。私はどうしても、「からさわさん」と言ってしまいますが、調べると「からさわやま」のようですね。Site自己紹介まっつんつんまっつんつんは中年なので、残る30年くらいの余命を「ゆったり」と生きるためのアウトドア記録をBLOGにしていきます。ジャンルとしては、キャンプやバイク、その他スポーツなどがメインになると思います。