食べ終わる時間も違うので、難しいですね。そんなときは、食事前に歯みがきをしましょう大丈夫かどうかは?こちらの動画をごらんください。アシスタント:田中あー、おいしかった。先生、みかんごちそうさまでした。ナビゲーター:土持どういたしまして。あ、田中さん、すぐに歯みがきしちゃ、いけませんよ。食後すぐの口のなかは酸性になっているので、すぐに歯磨きをしてしまうと、歯を傷つけてしまうことがあるんです。そんなことがあって、歯磨きは食後15分〜30分程度たってから、と言われるようになったんですよ。今回は「食前歯磨きという方法」というテーマでお話します。食後の歯みがきは、15分〜30分たってから、が基本ですが、施設など、複数のご利用者さんがいらしゃるときは、食べ終わる時間も違うので、難しいですね。経管栄養の人などは食後の逆流を防ぐために、さらに時間を空ける必要があったりします。このように、食後の歯磨きのタイミングは、とても難しいんです。歯磨きのタイミングに悩んでいる間に、次の食事が始まってしまったり、なんてことがあるかもしれませんね(笑)。ナビゲーター:土持そうなんです。こと、歯磨きは食事の前にやりましょう、というわけなんです。口のなかの細菌数は、食後が一番少なく、食前が一番多い、というデータも存在するようです。アシスタント:田中この辺はまだ研究を進めていく余地もありそうですが、食事の前に歯磨きをすることで、意識がしっかり覚醒すれば、食事中の誤嚥も予防できるし、消化の促進にもなるはずです。食後の歯磨きのタイミングで悩んでいる場合は、食前歯磨きという方法も検討してみるとよいですよ。アシスタント:田中はい、ありがとうございました。人気の介護食レシピ動画おでんほっとする美味しさ。だしの風味をお楽しみ下さい。鮭の塩焼き(セブンイレブン惣菜)愛する鮭は何歳になっても食べたいですよね。日本訪問歯科協会が運営しています。訪問診療の費用はいくらかかるの?近くの訪問歯科を探したい!飲み込みに問題がある人には、どんな料理を作ってあげればいいの?こんなお悩みを解決する訪問歯科の総合情報サイトです。交流の場として、ぜひご利用ください。