6年前のダイエット6年前のダイエット2017-03-02ウエストのさらなるくびれを目指して。6年前に12キロ痩せた時、毎日欠かさずやっていたのがトレイシーメソッド。半年ほど頑張ってい続けたら気づけばウエスト58cmに♪そんなことをふと思い出して、再度トレイシーメソッドに挑戦。最強の腹凹ワークア...ウエストのさらなるくびれを目指して。私はダイエットを決意した。小さい頃からバレエや器械体操をやっていた私はガリガリの骨皮筋子。adちょこ子2016年3月にダイエットで初めたランニング。最初は走るのが辛かったけど、今では100km走れるようになりました。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。