見てみた2013年05月28日カテゴリ:501-雑記Tweetもっとトレーニング内容とか見たかったわけですが・・・。楽しみにしていただけに少し残念な内容。いうのも、野球好き、山本昌選手が好きな人には満足できる内容でしたが(もちろん私もその一人)、残念ながらトレーニング、普段の生活等が少なかったのです。トレーニングが映っていた部分は興味をひかれました。以前放送された佐々木翔選手の時と同様、強い負荷をかけるトレーニングよりも、柔軟性や関節の可動域を広げるようなトレーニング行っているようです佐々木選手も若いとは言えないが30歳。怪我をしない為にも、よりパフォーマンスを上げる為にも、関節の可動域は無視できないと言えるでしょう。若い選手の場合は、アウターに加えて可動域を広げるトレーニングをするべきなのだろうか、それともアウター自体無意味となるのでしょうか。気になる部分ではありますが、怪我をしない為にも、いろんな角度からトレーニングを見直す必要がありそうです。楽天Links一生部活宣言【おやじのバドミントン練習日記】Flashscoreことバド。