熱中症が一番心配になるのは気温や湿度が、高くなる時です。梅雨明けや、梅雨の晴れ間など急に暑くなる時期が、特に心配になります。熱中症が起こる原因と高齢者がなぜ、なりやすいのか?また、それを防ぐにはどうしたらいいのかをお伝えしていきます。スポンサーリンク熱中症が起こる原因は?熱中症は、体内の水分や塩分のバランスが崩れたり発汗などによる、体温の調整機能がうまく、働かなくなって起こる症状です。頭痛などの症状が出ます。重症になると、けいれんや意識障害が起こります。気温が高い28°C以上になると、注意が必要です。「健康状態でない人、免疫が低下している人」ですね。夜間でも、起こります。少ないため、脱水状態になりやすい。体に熱がたまりやすい。のどの渇きを感じにくい。遠慮などから我慢してしまう。枕元にも、飲み物を置いておく。入浴の温度は低めに40度以下のぬるめのお湯で長湯は、しないようにする。室内の気温と湿度エアコンと扇風機を上手に活用する。日傘、帽子などを利用し直射日光を避けるできるだけ、日中の暑い時間の外出は避ける。(2017/7/28時点)熱中症のまとめいつ、熱中症になるかわかりません。携帯しておくようにしましょう。無理をしないようにしまようね。