今日は残りの人生のデビュー当日。笑ってなかった生活から解放され、スッキリした気持ちで残りの人生をスタートしたい。自己啓発書&ビジネス書シェアする100008「願いを絶対叶える方法」について書かれた本は結構ありますが、実際に読後実践した人はどれくらいいるでしょうか?「夢がかなうとき、「なに」が起こっているのか?」(石田久二著、サンマーク出版)では、これから紹介するたった100日で願いを絶対叶える方法を中心に書かれた1冊です。本書によると、これを実践したのは100人に3人程度。1日たった2分程度のワークにも関わらず、97%は挫折しているのだと言います。やりきった3人は全員成功して願いを叶えたのだとか。今回は、本書に書かれている100日で願いを叶える実践の6ステップを中心に、この本の感想を書いていきたいと思います。構成は、第一章では本のタイトル通り、夢が叶うとき、何がその人に起きているのかをわかりやすく書かれています。第二章では、これから紹介する願いを叶える実践の6ステップ、第三章では、この方法を実践して継続するための方法、第四章では著者の実話が掲載されています。アファメーションや、願望を紙に書くとか聞くと、「そんなことしたって夢なんて叶わないよ」なんて思っている人にこそ、ぜひ読んで欲しい1冊です。自分も実はアファメーションやセルフカウンセリングなどは、どこか軽視してきたような気がします。それが効かなかったのか、なぜこれまで軽視してきたのかも、この本を読んで理詰めで理解できました。読後、「なんだ、そういうことだったのか」という気分になりました。これまで他の自己啓発書に触れた人、セミナーに行ってきた人なら、すんなりと理解できると思います。図解も入っていてわかりやすい。この本に書かれているワークは、これまでの本に書かれた内容よりもかなり簡単です。1日に2分かそこらでしょう。これくらいなら日々ブログの執筆に忙しい自分でも何とかできそうです。■願いを叶える実践の6ステップ以下、原文そのまま抜粋です。書き方のルールやこのワークの理論については、実際に本書を手に取って読むことをお勧めします。理論がわかったほうが効果がある人もいるので(ちなみに、自分がこのタイプ)。ステップ1:ペンとこの本付属の「秘伝ノート」を用意する(ペンは2色ボールペン、ノートは市販の手帳サイズのものでも可)ステップ2:「3つの願い」を決める・100日以降にかなうものにする・否定形と形容詞を使わない・完了形または進行形にする・それぞれ15~25字以内でおさめる・自分以外の誰かが幸せになることを頭の片隅に置くステップ3:大きく息を吸って止める。その間、ひとつ目の願いを3回書く。大きく息を吐くステップ4:大きく息を吸って止める。その間、2つ目の願いを3回書く。ステップ5:大きく息を吸って止める。その間、3つ目の願いを3回書く。ステップ6:最後にリラックスして「ありがとうございました」と1回書く。僕の場合を例に、この6ステップに従って書いてみると次のような感じになります。年内にブログのPVが50万PVを超えました。年内にブログのPVが50万PVを超えました。年内にブログのPVが50万PVを超えました。年内に商業出版できる小説が1冊書けました。年内に商業出版できる小説が1冊書けました。年内に商業出版できる小説が1冊書けました。年内に結婚を前提とする彼女ができました。年内に結婚を前提とする彼女ができました。年内に結婚を前提とする彼女ができました。ありがとうございました。■実践のためのルールこのワークの時間帯など、ルールもあるので、これもシェアします。以下原文そのまま抜粋。・この6ステップを毎晩寝る前に100日間続ける(各ページに日付と日数を付けておくとよい)・それぞれの願いを書く際、前日の願いを見ずに書く(願いの言葉は毎日どんどん変化してもよい)・丁寧に心を込めて書く(ただし一息で)・「気づき」があったらノートの余白に書く(赤色がいい)・100日以内にひとつの願いがかなったら、さらなる願いに変える・願いがかなっても、かなわなくても100日でストップする(つぎにまた書きはじめるときは、さらに100日以上は間をあける)・1日も欠かしてはならず、忘れてしまったら最初からやり直し(万一忘れてしまったら翌日起床して1時間以内ならOK。それも3回まで)おそらく100日でストップする理由や夜に書く理由について疑問に思う人もいると思いますが、本書を読むと腑に落ちると思います。今回紹介した本の著者が訳した「人生がうまくいく人の断る力」の書評です。これもとても腑に落ちた本でした。良かったら併せてご覧ください。【関連記事】【2016年版】願いを叶えるために夢リスト100を見直しました現状の自分の夢リスト100です。夢リスト書いていない人は、まずは書いてみるのも良いと思います。リストにこだわる必要もなく、絵を描いても良いと思います。断捨離とかシンプルライフという言葉が世の中に浸透して、もう長い月日が経っているような気がしますが、最近は、さらにその先を行く感じの、極力物を持たない、物に執着がない生活を楽しむミニマリストという言葉もよく聞くようになりました。記事を読む成功者にはやはり恋愛は必要不可欠|ナポレオン・ヒルの成功哲学を再読して感じたことナポレオン・ヒルの「成功哲学」を読んでみました。自己啓発のバイブル的な本ですが、今回読んでみて感じたのは、成功者になるには恋愛は絶対に必要であることです。今回、なぜ成功哲学を読んで、成功者になるには恋愛が必要になると思ったのか、思うところを書いていきたいと思います。記事を読むお金持ちになる人は貧乏な時から何をやっているのだろうか?今回紹介する本は、「お金持ちになった人が貧乏な頃からやっていること」(田口智隆著:フォレスト出版)という、何やら気になるタイトルの本です。金持ちが貧乏な時に何をしていたか、とても気になりますよね。著者の田口さんといえば、これまでお金持ちに関する書籍を多く書かれていますが、今回は自己投資、しかもきちんと回収することができる自己投資についてフォーカスした本です。記事を読む生き方がとても不器用でだめ人間だと思う人へおすすめの本まとめ書評記事が増えてきたので、不定期でまとめ記事を書いていこうと思います。今回は「俺って不器用だようなあ」「生き方が下手だよなあ」「おれはだめな人間だ......」そう思っている人におすすめと感じた本について、まとめてみました。※まとめ記事なので、随時追加・修正していきます。会社組織に縛られて、全然好きな仕事が見つからない。このまま会社から逃げ出して好きな仕事で食べていきたいが、見つけ方がわからない......。進むも地獄、退くも地獄。「次の時代を、先に生きる。記事を読むなぜ群れない人は成功すると言われるのか?一匹狼はチャンスかも?人と群れる人は成功しない。成功するのはやたらと人と群れない人だ。自分も群れるという言葉が嫌いで、群れない人を目指しています。最近、「友だちをつくるな」(千田琢哉著、PHP研究所)という少し刺激的なタイトルの本を見つけました。この本で印象に残ったことについて書いていきたいと思います。別れで人は輝けるほど成長するらしい失恋や離婚といった愛する人との別れや、友達関係の絶交から死別まで。人間関係の別離は、人を多いに悲しませたりします。同時に新たなスタートであり、もっと輝ける成長が見込めるかもしれない。今回紹介する本は「あなたは、『別れ』でもっと輝ける!」(ワタナベ薫著、幻冬舎)という本。記事を読む【これは当たる】ストレングスファインダーの診断結果をシェア34の代表的な資質の中から、5つの自分の強みを診断してくれるストレングスフィンダー。自分の強みを知るって大事なことですよね。周りでやっている人が多いのもあり、自分もやってみましたが、これが結構当たります。記事を読む人生で成功するためには何を選択していけば良いのか?「人生は選択だ」とよく言われます。成功するためには、日々の生活で何を選んでいけば良いのでしょうか。今回紹介する本は「成功への選択」(青木仁志著、あさ出版)という本です。できれば自分の人生を最高に輝かせたいものですが、どうすれば、そのような人生が送れるのでしょうか?記事を読む少し勇気を出して一歩を踏み出すために大切なこと4つ「困難なことでも乗り越えられるような、そんな一歩を踏み出す勇気がほしい」「心がワクワクすることで仕事していきたいと思うのだが、どこか自信がない」そんな感じで、最初の一歩を踏み出す前に、尻込みしてしまうことは結構ないでしょうか?自分は、結構この葛藤の繰り返しな感じがします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。【ブログ管理人】石井裕ブログ管理人の石井裕です。最大で月間40万PV突破。文章を書くことが好きで超安定型の企業を退職した後、今はコピーライター等の執筆業してます。ジャンルはチラシやパンフレットなどの紙媒体からLP、ステップメールなども書きますし、オウンドメディアの記事の執筆もしています。「ローズミルフィ青森」さんでハーバリウム作りを体験してきました家賃15000円(共益費込)の激安物件に住んで本当に生きていけるのか?上から目線で話す「うざい人」の7つの特徴を知って付き合う人を選ぼう応援よろしくお願いしますブログサークルブログにフォーカスしたコミュニティーサービス(SNS)。