(+9670)ストラバ当月(今年累計)/トレミ手入力(手入力加算当月)(今年総累計)9月は帰国後の時差調整+レース前調整+100マイルレース+リカバリでフィニッシュ。実際はまだリカバリ途中の感じもしているけれど、バーンアウトの可能性あり...次のレースは来月の駅伝9.3km。コースは峠道ですが、しっかり調整できれば4:00/kmペースで走り切れると思っています。(あわよくば3:50/km...)ドーロのハイペースジョグで4:00ちょい出せるようになってきたので、ケガに注意しつつスピ練入れていく予定です。フルか...来年のレースはUTMF抽選待ちですが、以前ほどの熱量は感じず、コースが変わった彩の国マイルも気になるところ。標高:11127D+(66749D+...2018-03-07彩の国マイル攻略に向けて(随時追記?今年の大一番となるトレニックワールドin彩の国100マイル。読者になるリンクTJAR2014-30人の勇者たち(mtsnページ)最新記事スポーツ栄養学(2)スポーツ栄養学(1)続・サブスリーにむけて大阪マラソン(結果)大阪マラソン練習メモ月別アーカイブジョグノートはてなブログをはじめよう!cartoon8234さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。