2019.06.07こんにちは、ray(@ray_u2blog)と凛(@rin_u2blog)です。うつ病の診断を受けてから49日目から52日目のダイジェストです。凛さんとの旭川生活スタート!うつ病の診断を受けてから49日(7週間)目です。婚約者の凛さんが、札幌から旭川に会いに来てくれました。抑うつ状態への突入もなし。昼間は一緒にご飯を食べに行って、夜は凛さんとWeb生配信!充実の初日を過ごしました。凛さんこの日は薬を飲むこともなく、苦しそうな素振りもなくて、非常に安定しているように思いました!ray安定してた![47]お日様の下で汗水流して作業!一歩ずつでも、前へ。昨夜に引き続き、今日も日中は凛さんとWeb生配信。夜には実家を出て、街中のビジネスホテルへと拠点を移しました。rayみんなが居場所をくれる生配信が、とっても楽しくてドハマり!凛さん視聴者の皆さんが私のことも受け入れてくれて、嬉しかったです!突然の抑うつスイッチ発動この時間になって今日初めての抑うつのスイッチ発動。なんのトリガーもない、ごく自然なタイミング。凛さんと遊び歩いて充実感で満たされている状態で、フラッシュバックからの抑うつ状態に。