本文へスキップ心と体にも、定期的なメンテナンスが必要です。残念ながら人間の身体は消耗品かもしれません。正しい口腔ケアが大切ですよね。予防できるにこした事はありません。心と体も毎日のケアが必要です。終ったあとのケアが欠かせません。年齢を重ねると代謝機能や回復力が低下してきてしまいます。偉そうなことは言えませんけが...自動車と同じようにメンテナンスを楽しみましょう!快適なドライブを楽しむためには、オイル・タイヤ交換、ガソリン(電気)を補給して定期的なメンテナンスを行いますよね。その他にも、自転車のチェーンに油をさしたり、お料理に使う包丁を研いだり、エアコンのフィルターを掃除したりと人間の身体も快適な楽しい生活を送るためには、メンテナンスが必要です。質の高い睡眠で脳と筋肉に休養を与えます。習慣化してみてはいかかでしょうか?当院では、首や肩、腰やひざの調子がちょっとおかしいなと思った時が、整体に行く良いタイミングだと考えています。理想としては、出来るだけ不快な症状は出さない方が良いです。脳や神経、筋肉などが記憶してしまい、クセになってしまう事が多いからです。定期的なメンテナンスをされています。人間の身体は、部品交換や新車を購入するみたいに、新しい臓器や筋肉に交換できる訳ではありません。現在の身体と一生のお付き合いです。生活習慣を工夫してみましょう。この世に一つしかない自分だけの身体を大切にされてくださいね。20(木)27(木)の予定です。月曜(1・3・5)・木曜(毎週)当サイトは、効果/効能を保証する内容ではありません。痛みやしびれが強い時は、医療機関を受診されて下さい。