カラダを動かすコツを知り効果的に筋肉の緊張をほぐして動きやすい體(からだ)にしていく運動です。このゆるストレッチを知ったのは、Twitter&レターポッ...ゆるストレッチ体験☆★プロフィールid:mai1986元幼児教室講師のはじめての育児奮闘記。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。