新城で攣った内転筋、足底筋のダメージは少し残ってるな。(0)エントリー!鈴鹿8Hの一週間後なので迷ってましたがエントリーした。いびがわマラソンここでのサブスリーにこだわりたい。白馬国際トレイルラン201150Km、気持ち良く駆け抜けたいと思っているが、迷い中。7/10(日)チーム皆は乗鞍HCなので、私はガッツリ走りたいと思う。雲興寺~小渡~上矢作~山岡~大正村を予定。今年も愉快なKOGMAのピットにお邪魔しました。m(__)m自分の現状を知る為にも、シマノ鈴鹿も睨んでの参加。集団に入ても、中切れ発生を繋げず千切れ。登りでは脚が攣って千切れるといった感じ。序盤、先頭集団のスピードには弱い。90分経過した辺りでは楽に付ける。シマノ鈴鹿ではこんな長いレース無いわけで、今後はスピード・パワーが課題。前に出たら、結果的に逃げになったようだ。いつものエアロポジション。表彰式前に、原無し君はラムネ買いに。私も近くを歩いていると、『フレーム欲しい人~!』とか言ってるので、2人でふらっとじゃんけん大会へ。2人とも勝ち進んで、他の人含めて、3人で決勝。3分を1本やったり、2本やったり。仕事前に302を鳴海から大高まで往復してみたり。平和公園を周回してみたり。5周を機関車ケンタロウに付いて耐えたら、全てのもがきポイントでHR97%以上だった。吐きそうになって6周目は回避した。車関連メーカーの木・金休業に合わせると休めない。マラソン、トレラン、トライアスロン幾つになっても熱中症。