合宿以降は2日負荷掛けて、2日休養の繰り返し。休養のうち1日は必ず身体メンテ。そんな感じの繰り返し。8月終わりには再び乗鞍へ行き、2本登ってきました。1日だけで高地順応というのも疑問だが、下界戻って調子いいのは効果ありだろう。この日は観光センター駐車場到着までザーザー降りだった雨がパタリと止んだ。畳平の神社で良い結果が出ますようにとお祈り。高地では十分な負荷ではないので知多や302で負荷掛けてのメニュー走。