料理を作るための理屈や家庭でもお店の味にするコツや、お酒の事など料理に関する事をプロの目から綴ったブログです。経験からもあるので少し独断なこともありますがきっと役に立つ記事だと考えて書いているブログです。最後にビール好きに朗報?最近いろんな健康についてのこれまでの常識が少しづつ変わってきています。そんなことのひとつがビール=ビール腹です。以前からそんな事とは無いとは言われてきてはいました。ところが近年(2011年)滋賀医大の調査した結果、ビールの飲む量とビール腹の関係は無いとの結果が出たそうです。40~70代の中高年の男性1000名の検証結果は、飲むお酒の割合が30%以上ビールと言うビール好きのお腹周りの平均は85.3cmで、日本酒などのあまりビールを飲まない人や、お酒を飲まない人の平均は85.5cmでわずかですが小さかったと言う事でした。これはビール党にとって何とも(?)うれしい朗報ではありませんか!人から何を言われようとも気にせず、思いっきり飲めますよね!ビール腹になる原因は?ではビール腹になる原因はなんでしょうか?それは一緒に食べてしまう、おつまみに有ります。画像のフライポテトの美味しくするコツの記事はこちらです。フライポテトを上手に揚げるコツは?油の温度やカリッと揚げる方法は?アルコールを飲むと、胃液がたくさん出て胃が活発になってしまいます、なので食欲が増進して、つい多く食べてしまい、その分の脂肪がお腹に溜まってしまう、これがビール腹になる原因です。ビールのアルコール濃度(5~7%)が、食欲増進にちょうどいい濃度なんです。これより低いとあまり胃の働きが活発にならないし、焼酎のストレート(20~25度)やウイスキー(40度)だと食べて満腹になる前に酔っぱらってしまう事が多いですから!ワインや日本酒(14~15度)はと言うとこれもいい濃度ですので、食欲増進につながりますが、日本酒は糖分がい多いお酒です。ワインはおすすめなお酒と言えます。肥る原因に糖質はありますが、缶ビール(350ml)で糖質は12gでカロリーは50キロカロリーくらいで、お茶碗1杯の3分の1位です。ビールの味にも問題(?)が有って、苦みがあっさりしてさっぱりした感覚になるので、どうしてもこってりしたものとの相性がいいですよね!例えば焼肉とか焼き鳥なんかですが、これらのおつまみ(?)は高カロリーで高タンパク質です。ビールには塩分がほとんど含まれていないので、アルコールによる利尿作用で塩分が多く体から流れ出てしまいます。その為塩分の多いおつまみも多く食べてしまう事になったり、飲んだ後に塩分の多いラーメンが食べたくなったりしてしまいます。このラーメンがまた高カロリーなんで、肥ってしまいビール腹の原因になってしまいます。健康面は?お酒別のカロリー比較スポンサーリンクちなみに参考までに糖質とカロリーの比較をしてみましょう。一概に飲む量がそれぞれ違うので公平な判断は自分で飲む量で判断してくださいね!100ml当たりの比較です。146ビール腹が原因の病気は?ビール腹=肥満であることは間違いないことです。肥満とは内臓脂肪が溜まっている状態ですのでメテボリックシドロームの可能性が有ります。症状を言うのですが、例えば血圧が高かったとしても、ビール腹でなければ一概にはメタボとは言いません。女性で90cm以上は要注意です。動脈硬化などが有ります。一緒には最高の相性のひとつではあることは間違いないです。!何を飲むにしても楽しく飲めたらいいんですけど、少しは自分の体の健康なんか考えて飲むようにしたいものです。すればたまには、そんなこと考えず思いっきり飲んで食べる事が出来るかなぁ!と考えたりしている今日この頃です。ビールを飲む時の相性の料理やビールの種類の記事もよかったら読んでみて下さい。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。鶏料理(鶏・鴨等)メタ情報ログイン投稿フィードコメントフィードWordPress.orgビール好きに朗報?ビール腹になる原因は?健康に影響はないの?メタボとなりやすい病気!料理を作るための理屈や家庭でもお店の味にするコツや、お酒の事など料理に関する事をプロの目から綴ったブログです。経験からもあるので少し独断なこともありますがきっと役に立つ記事だと考えて書いているブログです。