17:00よく、「身体をアルカリ性にする・・・」というような内容が健康をテーマにした記事などで使われていますが、こちらは表現として大きな違和感を感じます。人間の身体細胞、及び血液はph7.4前後の弱アルカリ性に保たれており、このバランスを維持するための、高度な恒常性機能が備わっています。生命維持が危険な状況になります。骨を溶かしてまでもアルカリ性を維持しようとまでします。正確には「尿をアルカリ性にする」ということになります。痛風や結石、また皮膚疾患などを引き起こします。そこで、尿をアルカリ性に傾けるように食事のバランスが必要になってきます。尿をアルカリ性に傾けるには、簡単に言うと「アルカリ性食品を食べる」ということになります。アルカリ性食品とは、カリウムとカルシウムを含む食品を指し、野菜や果物などが主な食品です。逆に酸性食品は、リンや窒素を多く含む食品で肉類や魚介類となります。肉類や魚介類は必須アミノ酸を摂取する為の重要な食品です、つまりバランスが取れた食事が重要ということになります。韓国では、焼き肉や刺身を野菜で巻いて食べます。いう工夫や習慣が、つねに陰陽のバランスを取る食事を心がけるということなのです。肉類だけでも駄目、野菜だけでも真の健康を考えた場合、駄目なのです。***■株)運命波学研究所による、運命波学の基本理論などを紹介します。ブログhttps://function5.biz/blog/namigaku/■陰陽バランス食養学全般の情報を公開します。陰陽思想から生まれた食養学、健康と長寿を究めます。陰陽五行をベースとした個性と相性を極めた完全(パーフェクト)な学問。パーフェクト個性学は、全国の書店及びAmazon・楽天等の通販書店でお買い求めいただけます。