辛いものが食べたくなる=東洋医学的には鬱の症状ということが発覚。禁断の帝王学ray最近、本当に辛いものを食べる頻度が増えたので「まさか」と思って調べてみたんです。こんばんは私も激辛料理を食べる頻度が初期の頃は、ありました。その頃は、気にしてませんでしたがうつ病の症状の1つだったのを現在気づきました。旦那もそうだった...!一味やら豆板醤やらかけまくる、しかも辛くないという。2019年6月5日やっぱり他の人も激辛料理を食べる頻度が増えていた...!rayある種の自傷行為なのかな、なんて思いました。チェックイン後、ホテルで突然泣き出す。前回札幌で凛さんと過ごしたときと同じように、急に号泣。ray凛さんが側にいてくれるのが有り難くて、嬉しくて。[43-44-45]頓服、バージョンアップ。フラッシュバックを抑えるぞい!夜、暴れる。悪夢にうなされて辛そうだったので急いで起こして現実世界に連れ戻しました。́;ω;`)これからは私がrayさんを助ける番。安心してお休みできますように。凛さん自分で両頬を交互にバシバシ叩いた後、さらに膝を叩くような行為を繰り返していました。ray全然覚えてない......!僕の記憶が欠落している間の貴重な証言です。アクティブにおでかけ。昨日の薬の量が多かったせいか顔がむくんでいる。市内の観光名所やイベント行事をふたりで満喫。頓服の安定剤を使用しながらですが、穏やかな一日を過ごせました。ray生まれ育った地元を、大人になってから観光客の目線で周るのはなんだか新鮮でした!凛さんお祭り、たのしかったよ♪rayふたりとも、修学旅行3〜4日目の学生みたいな疲れ気味なテンションになってたネ。前の日に続き、この日も寝付けずに大暴れ。凛さんベッドフレームをバシバシ叩いていて怪我しそうだったので止めました。rayあぁ、たしかに止められた記憶があるかも...。夜になると暴れたくなる症状をなんとかしないといけないですね...。凛さん前日もそうでしたが、rayさんの暴れ方は規則正しいんです。右足1回蹴ってー、左足2回蹴ってー、みたいな。rayさすが本職ベーシスト。凛さんとお出かけ!診断から53日目。お昼には凛さんとラーメン!ray4日間、毎日違う店の旭川ラーメンを食べ比べました!......だから太ったのかな。凛さんやっぱり同じラーメンでも、お店ごとに味が違いますね!私のお気に入りは「梅光軒」と「蜂屋」のラーメンです!午後には、僕の両親と凛さんとで美瑛の青い池におでかけもしました。頓服を飲んだのは、お昼ご飯のときに一回だけ。「安定期に戻ったかな」という印象の一日でした。購入!うつ病を発症した当初から、この本の存在は知っていました。今回、やっと文字情報を頭で認識できる状態にまで回復したので、本を買ってみました。rayこの本を読んで、何かひとつでもヒントを得られたらいいなーと思っています。夜はまたまた凛さんWeb配信。ray心が休まる好きなコトを見つけられて嬉しいにゃ。まとめ最終日の6月7日は、凛さんと恋人同士になって7年3ヶ月の記念日でした。7年以上一緒にいて、こんなに長い時間ふたりで過ごせたのは後にも先にもこれが最初で最後なんだろうなと思っています。うつ病を発症した人の中でも「ずっと一緒にいたい人と文字通りずっと一緒にいられる」人って、少ないんじゃいかなって思うんです。仕事とか、用事とか、色々あるじゃないですか。今回僕は、24時間つきっきりで、しかも5日間も凛さんと一緒に過ごすことができました。心が満たされて、本当に幸せな5日間でした。[48]感情とは関係なしに溢れ出る涙。うつ病は自分を制御できなくなるこんにちは、ray(@ray_u2blog)です。うつ病の診断を受けてから48日目です。ふぇえ......大自然の中にお出かけしてマイナスイオンいっぱいで超幸せ感じてるのに、なぜか心だけ悲しくて仕...闘病日記[56]突然リターン。うつ病の生き地獄、再来。戻りたくない!こんにちは、ray(@ray_u2blog)です。うつ病の診断を受けてから56日目です。先週は凛さんが旭川に来てくれたので、今週は僕のほうから札幌に会いにきてみました。札幌の空気...闘病日記[30]20代でうつ病の診断を受けてから1ヶ月。生き地獄を振り返ります。こんにちは、ray(@ray_u2blog)です。うつ病の診断を受けてから30日目です。僕がメンタルクリニックでうつ病と診断されたのが4月15日なので、今日でちょうど1ヶ月が経ちました。うつ病の診断を受けてからの1ヶ月を振...闘病日記[35]セロトニン分泌実験中。残るはPTSDの厄介種。こんにちは、ray(@ray_u2blog)です。うつ病の診断を受けてから35日目です。本日も12:00からセロトニン分泌実験を行う予定です。現在のコンディションは最悪です。呼吸するだけで心臓が握...闘病日記[29]底知れないうつ病の闇。地獄の底はこんなもんじゃない。こんにちは、ray(@ray_u2blog)です。うつ病の診断を受けてから29日目です。2019年5月1...闘病日記[28]うつ病で文章が書けなくなったブロガーが必死に記事を書きますこんにちは、ray(@ray_u2blog)です。うつ病の診断を受けてから28日目。僕は、ブロガーとして文章を書いて広告収入で生計を立てています。...[48]感情とは関係なしに溢れ出る涙。うつ病は自分を制御できなくなる[54]恋人に言われて気付いた回復度合い。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。うつ病についてうつ病には瞑想とサウナが効果的!自律神経も整って精神状態も安定!2019.05.12闘病日記[22]うつ病で精神科を受診するときにはメモを活用すると便利!2019.05.072019.05.10闘病日記[17]うつ病と診断されてから、はじめて物欲が回復!でも体力は激減!2019.05.022019.05.03闘病日記[298]唐突に再発2020.02.07闘病日記[100]うつ病の診断から100日目。[298]唐突に再発2020.02.07闘病日記[100]うつ病の診断から100日目。2019.07.242020.01.08闘病日記[56]突然リターン。うつ病の生き地獄、再来。戻りたくない!2019.06.10闘病日記[55]友達とカラオケへ!楽しいのに!うつ病の薬をマシンガン服用!2019.06.09闘病日記[54]恋人に言われて気付いた回復度合い。確実に良くなっている...!?2019.06.082019.06.09最近のコメント[35]セロトニン分泌実験中。残るはPTSDの厄介種。[35]セロトニン分泌実験中。残るはPTSDの厄介種。20代現役うつ病患者の闘病ブログ.タイトルとURLをコピーしました。