́▽`)でも明日増えてたら嫌だから、今日1日で調整してみよう。はーーー、土日祝日になるとシフト100%ぶっこまれてる、私。̄)あ、お話やイチャイチャに夢中なのはいいんです。っっっ!!てことは「帰国後ダイエット」wも3週間経過したって事だーー。4月中に51kg代が見れてよかった。来週の5月5日に、帰国後一ヶ月になるから、その時までに51.0kgになってたいなーーー。一週間では、無理かなあ??イケるか?走らないから無理かなあ。最低週2回(昨日)ジョギングしない日は踏台昇降(昨日)2日間の調整日無事終了ヾ(@⌒ー⌒@)ノ08:42体重的にもカロリー的にも2日間で見事調整完了。頑張った〜でもカロリーコントロールがしたいのではなくその先にある、脂肪を減らしたいという事を忘れてはいけない。本当バカだから、簡単に目的がすり替わっちゃう*・*:.。...:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。この一週間で体重は減らないのに日に日に胸がしぼんだよー.....T_Tさて、出勤準備。身長:162.5cm2007年に煙草を止めてから46〜48kgだった体重が52〜54kgに。(震え声)帰国ダイエット→→→今ここ!帰国ダイエット完全失敗中.....帰国中の3ヶ月で17kgなんて無理だから長期戦で......!!一体どこまで太ってしまうの、私!-------------------------------ダイエット成功どころか、ピンキーすら放置したり、再開したりで何事も継続できない「うざユーザー」wですが皆さんの日記を拝読させて頂きながら頑張らせて頂いてます。19.8%元気です(*^_^*)日本で減量頑張ってます(ぴんこ)元気です(*^_^*)日本で減量頑張ってます(いつみ)元気です(*^_^*)日本で減量頑張ってます(いつみ)元気です(*^_^*)日本で減量頑張ってます(*nana*)元気です(*^_^*)日本で減量頑張ってます(マクダァ〜ナ)一覧へ書き込んだスレッドはありません。