3シワ肌対策ケアここでは、「シワ肌」のご相談と対策を抜粋して掲載しております。下に行くほどご相談日が古くなります。皆様のお役に立てれば幸いです。私は笑うと口元にくっきりシワができます。20代なのに思い切り笑えなくなりました。シワができないようにするにはどうしたらいいですか??スキンケアカウンセラーからの回答シワの原因は種々ありますが、ご相談者はまだお若いので角質層の水分不足からおきている症状だと思われます。角質に十分な水分が確保されるようにすることが大切ですがすぐにそういった状態にもっていくのは少し難しいかもしれませんがあせらずあきらめずお手入れしていきましょう。具体的には、洗顔の時間を心持短めにして今まで以上に充分な泡を使って泡で洗顔をするように気をつけ、絶対にこすらないようにしましょう。気になる部分は特に洗顔料を乗せる時間を15秒くらいにしましょう。保湿成分を含んだ洗顔料に替えるのもよいでしょう。その後化粧水で充分水分を与える事がポイントです。もったいないかもしれませんがお顔から落ちる程度十分に化粧水を使いましょう。次に本来人の肌にあるヒアルロン酸やコラーゲンといった保湿成分で保湿しましょう。乳液やクリームなど油分を含んだ保湿商品はあまりお勧めできません。一週間に2回以上ローションをコットンにしみこませ気になる部分を5分前後ローションパックしましょう。コットン等が湿っているうちにやめましょう。長時間行うと逆効果になります長くても7分くらいです。その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠は状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。私は二十歳なのですが、数年ほど前からほうれい線辺りが長い間笑っていたりすると跡になりやすくなってしまいました。化粧をするとその線が少し目立ち、ちょっと笑っただけでくっきり出てしまいます。なってしまうのでしょうか?何かいい対策法や改善方法があったら、是非教えてください!肌はどちらかというと乾燥肌で、Tゾーンはオイリーです。スキンケアカウンセラーからの回答ほうれい線や細かいシワは、角質層の水分不足により症状が悪化したり無理な食事制限などダイエットによる栄養の偏りが原因だったりします。症状の改善には、お肌の一番外側の細胞である角質層に適度な水分を保つことにより、新陳代謝が活発に行われるようになりターンオーバーがスムーズ規則正しく行われるようにすることです。具体的にはまずお顔をぬるま湯(32度くらい)で軽く洗います。次に洗顔料を充分にメレンゲ状になるまで泡立てます。弾力がありなおかつキメの細かい泡を作ることが洗顔にとってとても大切です。洗顔時はこの泡を軽く押し付けるような感じで手とお肌の間に泡がある状態で直接手で肌を触らないように注意して洗いましょう。洗顔後のお肌の状態を見ながら洗顔料の泡をのせておく時間を調節しましょう。通常は30秒前後ですが、乾燥するようであれば短時間(15秒前後)にしましょう。次に充分すすぎを行います。この時洗顔料がお肌に残らないように、もういいかなと思ってももう一度という感じですすぎましょう。額の毛の生え際や顎下の部分などのすすぎ残しに注意しましょう。次にお顔の水気を取るのもやさしくタオルを押し当てるようにしてこすらずに行ってください。その後化粧水で充分水分を与える事がポイントです。もったいないかもしれませんがお顔から落ちる程度十分に化粧水を使いましょう。次に本来人の肌にあるヒアルロン酸やコラーゲンといった保湿成分で保湿しましょう。時間があればローションをコットンにしみこませ気になる部分を5分前後ローションパックするのも効果的です。コットン等が湿っているうちにやめましょう。長時間行うと逆効果になります長くても7分くらいです。様-0001年11月30日はじめまして。23歳の女性会社員です。私はここ3ヶ月位、生理も不順になる程深刻に悩んでいることがあって精神的にキツイ状況だったのですが、そのせいか10日程前突然鼻のわきから口元にかけて不自然な溝のようなものが出来てしまいました。笑うと口の端がしわのようになってしまいます。これは治らないものなのでしょうか。治るのでしたらどうしたら良いのでしょうか。スキンケアカウンセラーからの回答シワの予防には洗顔でお肌をこすらないようになで洗いしたり、皮膚をタオルでこすったりしないようにお肌に刺激を与えないようにやさしいスキンケアをすることと、お肌にしっかり水分を与えて保湿することが大切です。ここで、注意していただきたいのが、保湿用の美容液をたくさんつけすぎないことです。美容液をつけ過ぎると逆に乾燥してしまうことがあります。オイルが入っているものは紫外線によって過酸化脂質化してシワだけでなく、シミ、くすみ、ニキビといったトラブルにつながりかねません。大切なのは、水分をたっぷり補うことです。市販のローションに使われている普通の精製水とは違い、プライマリーのリフレッシャーローションには特殊な水を使っています。有効成分をより活発に働かせる、プライマリーの基礎化粧品には、ここに秘密があります。プライマリーでは保湿にコラーゲン100%エッセンスをおすすめしています。コラーゲンは皮膚の弾力成分で皮膚の成分の80%を占めています。生理などでホルモンバランスが崩れるとお肌によくありません。やさしいスキンケアで、1日も早くきれいなお肌を取りもどしてくださいね。様-0001年11月30日41歳の主婦なんですがおでこのしわがひどくなってきたのですが少し前からひどくなってきました。治し方などを教えてもらえませんか?スキンケアカウンセラーからの回答シワは紫外線を浴びた量や、今までお使いの化粧品やスキンケアなどにより個人差がありますが、30歳前後から目立ちはじめ、40歳前後から急激に増加していきます。紫外線をなるべく浴びないようにすることはもちろん、お肌に刺激やストレスを与えないようにすることが大切です。主成分のアルカリ性洗顔料で、泡でなで洗いすることをおすすめします。化粧品では、お肌に負担がかからないように表示指定成分やオイルなどが含まれないやさしい化粧品を選んでくださいね。オイルの入った化粧品はお肌の上で酸化してシワやくすみなどに結びつきますよ。お肌が乾燥するとしわができやすくなりますので保湿にも注意してください。保湿も乳液やクリームなどがいいと思っている方が多いですが、乳液やクリームにはオイルが入っているものが多いです。プライマリーのコラーゲン100%エッセンスは、オイルではなくシミ、シワ、くすみといった紫外線でのトラブルに方にもおすすめです。おでこのシワ,浅いものですがとても気になります.よくシワをよせる箇所はだんだんシワが太くなっていくような気がします.あまり高価な化粧品は買えません.肌にはりをもたせ,シワをなくすにはどのようなスキンケアをすればいいのでしょうか?スキンケアカウンセラーからの回答シワ肌やたるみ肌は光老化の典型的なものです。光老化の程度は紫外線の強さや紫外線を浴びた時間、化粧品などによるスキンケアの違いなどに大きく左右されます。普通、シワは30歳前後から目立ちはじめ、40歳前後から急激に増加していきます。それから、たるみは真皮の成分の80%を占めるお肌の弾力成分であるコラーゲンの減少が原因の一つといわれています。紫外線をなるべく浴びないようにすることに加え、お肌に刺激やストレスを与えないようにすることが大切です。これからは、無添加のUVカット化粧品をご使用いただき、帽子なども忘れないようにしてください。お肌に負担がかからないように表示指定成分や無駄な添加物が含まれないやさしい化粧品を選んで、さらに丁寧なやさしいスキンケア法を実行してくださいね。