<今日言われた注意点>甘いものは週に1〜2回にするように。パンやパスタ、うどんなど小麦で出来てるものも良くない。フルーツ、サツマイモも良い。先生の言う通りにしていれば、体も元気になるし、減量も出来て一石二鳥だな。頭では分かっているけれど、それが実行出来ないから、こういう体質になってしまってるんだわ。辛い日々はもう懲り懲りだから、ゆるくでも頑張っていくしかない。2週間前に行った時、調子が悪かったので、自分でも少しセーブして頑張ったせいか、今回はずいぶん良くなっていたようだ。「今日はむくみをとったから体が軽くなってると思います」と言われるけど、自分じゃよく分からない。「わー!体が軽くなりましたーー♪♪」とでも言ってやれば、先生も嬉しいだろうし、場の空気も良くなるんだろうけどね。「軽くなった、気がします...もごもご」って感じで、思っていないのに言ってしまうこともある小心者の私。相変わらず全く体には触れずに施術するけれど、むくみをとるってどうやってやるんだろう?いつまで経っても疑問だらけ。騙されてるんじゃないだろうか?との気持ちがないこともない(←ホント、失礼なやつ)。理屈が分からないからよね。今日は少し体調も上向きになってたようで、この調子ならいけそうだと言われた。次回は少し開けて3週間後。早く2ヶ月に一度程度にまで持っていきたい。お金がかかりすぎるからね。食べ過ぎないこと、これが一番難しいなぁ。