>黄金肉巻きアスパラ(プチサイズ使用)黄金肉巻きアスパラ(プチサイズ使用)毎日のおかず作りに「黄金の味」。作り方アスパラガスは根元を切ってはかまを取り除き、豚肉をらせん状に巻きつけます。フライパンに油を熱し、(1)を肉の巻き終わりを下にして焼きます。転がしながら全体を焼き、火が通ったら「黄金の味」を加え、全体にからめて、出来あがりです。調理時間15分エネルギー200kcal塩分:0.8gたんぱく質:7.2g※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。栄養価は3人分として算出しています。冬に食べたくなる鍋レシピを紹介。