12:41以下、コピペにょ。国家公務員に28日、夏のボーナス(期末・勤勉手当)が支給された。管理職を除く行政職職員(平均36.2歳)の平均支給額は前年夏比約1万300円増の約52万3300円となった。』===========================================================================================管理職を除いてのボーナス額にょ。52万円を別に多いとは思わないにょ。3年間でたった5万円の私のボーナス額とは、月とすっぽん、いや、それ以上の差だにょ。ため息しか出ないにょ。:12:41独り言にょ。0Pagetop情緒不安定で、会社を休んだにょ。12:19今朝も早朝に目が覚めたにょ。二度寝、三度寝したにょ。強く強く感じてしまったにょ。月曜日で会社に行かなくちゃならないのが、とってもとっても信じられない気持ちでしたにょ。休んじゃいましたにょ。今は出社できる状態になったけど、このまま休むにょ。:12:19メンタルヘルスにょ。0Pagetopダイエット、一か月経過にょ。21:44ダイエットを始めてからちょうど一ヶ月が経ったにょ。61.2kgになったにょ。マイナス2.6kgにょ。2kg/月のダイエットの目標はとりあえずクリアしたけど、61kg台が続いているにょ。61kg未満にならないにょ。んーーー、来月の目標クリアは危ないかもにょ。:21:44ダイエットにょ。0Pagetop12,800円の枕を購入にょ。19:04今日、12,800円の高級な枕を購入したにょ。衝動買いというか、店員に導かれたというか、枕を買うつもりは無かったけど購入してしまったにょ。デパートに行ってなんとなく枕を見ていたら店員が寄ってきたにょ。したら買ってしまったにょ。(後悔はしていないにょ)高級な理由は、素材が良いからでは無いにょ。オーダーメイドなのだにょ。首と体の差を計り、固さ(素材)を選び、ベッドに寝て枕の高さの微調整をしたにょ。オーダーメイドと言っても、作成に何日もかかるわけでは無く、わずか20分位にょ。一か月間の間は何度でも微調整をしてくれるそうだにょ。毎日夜、睡眠薬を飲んで寝るけど、熟睡感が得られないにょ。睡眠不足などが重なって、週末には心身ともに参ってしまうにょ。この枕で少しでも良く寝られると嬉しいにょ。:19:04独り言にょ。0Pagetop精神状態、少し回復にょ。19:51何とか、絶不調状態を抜け出せたみたいですにょ。短期間で抜け出せてよかったにょ。ご心配してくださった皆様、ありがとうですにょ。来週になったらまたなるかもにょ。週末になるとかなり参ってくるにょ。:19:51メンタルヘルスにょ。0Pagetop精神状態、絶不調にょ。19:06久々に絶不調にょ。この感じ、たまらないにょ。:19:06メンタルヘルスにょ。0Pagetop出ましたボーナス0円にょ。21:06今回のボーナスもゼロ円が出ましたにょ。この3年間でボーナスが出た回数、たったの1回、たったの5万円にょ。3年間のボーナスの総額が5万円にょ。言ったけど、ってことは今まで100万/月以上もらっていたってことかにょ??はらわたが煮えくり返ってくるにょ。パートの人を切ると言っていたにょ。パートの本人はまだ知らないにょ。明日からどんな顔して一緒に仕事をすればいいのか・・・・。やりきれない気持ちでいっぱいにょ。今頃はボーナスたんまりもらえていたにょ。何より、精神疾患を患わなくても済んだかもしれないにょ。やり直したいとは思わないにょ。早く終わるのを祈るばかりにょ。:21:06独り言にょ。23:36以下、コピペにょ。国民総所得を10年後に1人当たり150万円以上増やすとの目標を打ち出すことが分かった。増えるということだにょ。いうことは、赤ちゃんから年金暮らしの人を含めてのことかにょ??そう考えると、ものすごい給料が上がらないと成り立たないにょ。そんなことできるのかにょ??もしできるとしたら、大企業など一部の企業に限られるんだろうにょ。:23:36独り言にょ。0Pagetopなんだかとっても疲れるにょ。00:32最近の精神状態は以前よりは安定しているにょ。朝も以前よりはマシにょ。しんどい時もあるにょ。そんな時はフレックスにょ。前の様に午前年休や1日年休を取ることは最近は無いにょ。夕方からの怯えたような体の感覚も続いているにょ。精神状態がちょっと良くなってくると、体の不調が目立ってくるにょ。怯えた感覚が続くと精神がおかしくなりそうにょ。早く昔の様なまともな体と心になりたいにょ。なければ楽になりたいにょ。とっても疲れるのだにょ。:00:32メンタルヘルスにょ。0Pagetopブログランキングに参加していますにょポチッとしてくれると嬉しいにょYAHOO!ショッピングですにょCPUやメモリのカスタマイズができますにょパソコンの周辺機器などを扱っていますにょホームプロフィールAuthor:しゃんぷーお越しくださり、ありがとうございますにょ。私のブログは、主に独り言ですにょ。自分の出来事を記録するためのブログですにょ。コメントを頂けると嬉しいにょ。