「続けるだけの理由」は作るな!継続力を養うには1,200円の電子書籍が無料で読めますGabaの広告が秀逸だった「挫折の大半は、英語ではなく、続けることへの挫折です。確かにそうだ、と国立新美術館から家へ帰る小田急線の中でうなずきました。三日坊主というのは僕も何度も経験があります。数ヶ月は続いても、そのうちリズムが乱れてやらなくなったという経験は数え切れません。外で走った方が気分も爽快かと思ってランニングシューズも買ってはみたものの、それできちんと走ったことはまだありません。書かないときは本当に数ヶ月書きませんでした。嫌なものであるわけではありません。いうより、始める当初はやる気に満ちているわけだから、それら取り組み自体が魅力的でないわけでは決してありません。英語を学ぼうと思い立った人がはなから英語に対して絶望しているわけではないでしょう。いう意味では、Gabaの「挫折の大半は、・・・続けることへの挫折です」という広告は結構的を射ていると僕は感じたのでした。始める当初はみんなやる気満々のはずです。それが三日も経つと、やろうと言ったことをほっぽり出してしまうとは、どういうことでしょうか?簡単に言ってしまえば、これは「続けるだけの理由がないから」ということに他なりません。筋トレを続けることによって実現したい未来がはっきりとはなかったし、ランニングにしても別にマラソンに出たいとかそういう目標があったわけでもありません。人生を通して訴えかけたいテーマというのは自分の中にはありませんでした。目標や目的がぼんやりとしており、また人生という長期的なスパンから俯瞰していなかったわけです。想像以上にきついことです。慣れるにつれて、初めは楽しかったことでも、それが徐々につまらなくなってきます。飽きてくるようにです。僕らのやる気を一番削ぎます。勉強や運動というのは、ある程度進んで、成長を実感できなくなったときが一番続けにくいのです。やってもやっても同じような結果しか出ないから、やる意味が見出せなくなってくるわけです。一つのことを挫折せずに継続することは何事にも大きな成果を上げることにつながります。それは例えば一流のスポーツ選手などを見れば明らかです。夢や目的、目標を達成するためにはとても大切なことになります。「それを続けるだけの理由」と「マンネリ化の防止」になります。「マンネリ化」は解決できます。いうのは、「続けるだけの理由」を持っている人というのは、そこに何かしらの目標や目的を持っており、それを達成するために常に自己成長というものを追い求めているからです。「続けるだけの理由」を持っている人が「マンネリ化」を理由にそれまで続けていたことをやめてしまうことはありません。「いかにして『続けるだけの理由』を持とうか」と考えるのでしょう。この考えは浅はかという他ありません。「どうやって理由を作ろうか」ということに他ならず、それは「自分の本心から続けたいかどうか」という問題をほっぽり出して、とにもかくにも嘘でもいいから無理やり理由をでっち上げてやろうという魂胆が底にあります。自分ではその内容を忘れてしまって、すぐにまた三日坊主で終わってしまうことでしょう。継続力を養うには「続けるだけの理由」は作られるものであってはなりません。それは自分の中から自然と湧き出るものでなければなりません。「継続力」においてノウハウというものはほとんどありません。自分の本心を自分でしっかり受け止めればいいだけだからです。いえ、これが悩みどころといえば悩みどころです。自分が一番わからないものとあなたは言うかもしれません。確かに、人によってはそうでしょう。いうより、大概の人はそうでしょう。それは自分の感覚や感情を静かに受け止める時間を取っていない人の言うことです。別にそんなに難しいものではありません。身体の感覚としてきちんと現れます。「継続するだけの理由」やもっといえば自分が人生をかけて取り組みたいものも、そういった身体の感覚を通して探してやればいいわけです。継続力を養うことの基本の中の基本なのです。1,200円の電子書籍が無料で読めます先日、あるネットショップ運営会社の社長さんから面白い話を聞きました。一流の商品だけを扱っています。そのため、商品を紹介するライターさんも経験豊富な人を多く採用しています。経験豊富なライターさんではありませんでした。それはなんと、ライターの経験がほとんどない入社1年目の人だったのです。ネットが発達した現代、動画や写真があるとはいえ、ライティングはやはり大切なスキルです。果てはお金まで呼び込むような文章はプロを自称するライターでも、また、あらゆるノウハウを駆使しても、なかなか書けるものではありません。文章に込めた「想い」や「志」で決まるからです。読者の心と身体を突き動かします。「想い」や「志」の大切さを身を以て感じてきました。読者の心と体を突き動かす文章を書くのに必要な「想い」や「志」の見つけ方や表現の仕方を約3万5千文字の文章で詳しく説明しています。Amazonで1,200円で販売中ですが、メルマガ読者限定で無料で公開中です。1節あたり10ページ程度で読みやすく整理してあるので、ぜひ読んでみてください。自分に嘘をついているからだ』を読んでみる僕のプロフィールはこちらで紹介しています。→プロフィールを読むまた、僕が文章を書く理由はこちらから。→『僕は君に芸術家になってもらいたい』この記事が役に立ったと思ったら、TwitterやFacebookなど、SNSでシェアしていただけると嬉しいです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。元々は国語が大の苦手の筆不精。ひょんなことがきっかけで、記者、そしてブックライターに。記者やブックライターの仕事を通して延べ100人以上の人について記事を書き、ライティングにおける「想い」や「志」の大切さを身を以て実感。『想いが伝わらないのは結局、自分に嘘をついているからだ』では、読者の心と体を突き動かす文章を書くのに必要な「想い」や「志」の見つけ方や表現の仕方を約3万5千文字の文章で詳しく説明しています。Amazonで1,200円で販売中ですが、メルマガ読者限定で無料で公開中。→『想いが伝わらないのは結局、自分に嘘をついているからだ』を読んでみる電子書籍無料プレゼント!ノウハウに頼って記事や文章を書いても、読者が動かないのには理由があった!現役ブックライターが読者の心を揺さぶる文章の書き方を包み隠さず大公開!Amazonで1,200円で販売中の本を、メルマガ登録で今だけ無料で読めます。