2019.04.29こんにちは、ray(@ray_u2blog)です。うつ病の診断を受けてから14日目です。スポンサーリンクうつ病は「今」に集中すると楽になる昨日は朝から晩まで、このブログを準備するために無我夢中でソースコードを組んでいたのでとっても安定の一日でした。なんと頓服の使用もゼロ。素晴らしい!自分を褒めてあげたいネ。生き地獄、再び......ところが、今日は打って変わって落ちに落ちる生き地獄に逆戻り。早朝、目覚めた瞬間から無限のフラッシュバックに襲われてフラフラ。動悸息切れ、浅い呼吸による酸欠と頭痛。