翔泳社のコンテンツ家事も自分時間も楽しく。さんによる連載第5回目。暮らしの中の「小さなストレスを解消する」ためには「自分を褒める」のが効くのだとか。その具体的な方法とは?(写真=iStock.com/FamVeld)玄関がきれいだとストレスがリセットされる前回、私は玄関の片付けをしましたが、皆さんはどこか片付けてみましたか?玄関がきれいだと家に帰ってきた瞬間に、外で感じてきたストレスをリセットできるそうです。心理学的にも玄関をきれいにしておくのはおすすめだというのを何かで読んだことがあります。職場や学校でストレスを感じることって、あると思いますから、ご家族のためにも玄関を気持ちの良い空間にしてみてください。片付けが好きでも嫌いでもない人におすすめの方法さて、私は「みんなの暮らし日記ONLINE」を見て、「素敵だなこの部屋」「いいなあ、こういう暮らし」と眺めて終わるのではなく、自分もこの憧れの暮らしをするぞ!と決め、私と同じタイプの人がいるに違いないと思い、「憧れの暮らしすごろく」を作って連載を綴っています。1カ所片付けたことで、「片付けのコツをつかめた!」という方は、もちろん早速、家中の片付けに、取り掛かってかまいません。私と同じタイプの人は、もともと片付けは好きでも得意でもありませんからね。ハードルが高いはずです。大丈夫、今回は別のことに挑戦してみましょう。それは、自分を褒めることです。私の「ドレッサー」収納。【世界の喫茶文化】手軽に作れておいしい。「料理の悩み」を解決する、キッチングッズ4種類リラックスタイムに。¥1,518(税込)Recommended液体ミルクって何だろう?世界が一変する美味しさ。ログインはこちらブックマークに登録した記事をマイページに保存し閲覧することが可能ですみんなの暮らし日記ONLINEについて『みんなの暮らし日記ONLINE』は、家事と暮らしの「やる気のスイッチ」を押すメディアです。忙しい毎日だからこそ、衣食住をシンプルに整えたい。季節や日常のささやかな出来事を大切にしたい。自分のために、家族のために。毎日の暮らしをきちんと楽しみたい人を応援します!掲載記事、写真、イラストの無断転載を禁じます。記載されているロゴ、システム名、製品名は各社及び商標権者の登録商標あるいは商標です。