コピー2019.04.07都留市で痛くない自然無痛整体とかんたん「だいたい1分体操」で頑張る女性のゆがみと姿勢の悩みを解決する。さいとう療術院の齊藤義治です。【良い姿勢って何だよ?】おはよう!こんにちは!こんばんは!今日も来てくれてありがとう!今回は良い姿勢って何だ?というお話です。聞くけどわからん!と言う方はお付き合いくださいませ。簡単です!姿勢よくしましょう。整体師は良く言いますよね。背筋を伸ばせ!とか顎を引け!とか脚は肩幅!とかでもよく分からないよね!そんで結局子どもの時習った「氣を付け!」の姿勢になっちゃうんですよね!まあ。あれ色んな意味でダメだから!ではどうすれば良い姿勢を実感できるかと言うとひざ立ちなんです!実はひざ立ちをするだけで骨盤が安定するので自然と良い姿勢になります!しかもその人にあった一番良い姿勢になります。簡単でしょ?できたら、そのひざ立ちの状態で体操してもらえると最高です!もちろん「だいたい一分体操塾」で!以下に厳選した体操をまとめておきました!首うしろまわし体操https://youtu.be/klYpjeF1gJA肩まわし体操https://youtu.be/pSt4234dSqA胸そらし体操https://youtu.be/crAroDGMAvQ手首回し体操https://youtu.be/c_GQln3PqDMでは!やってみてどうぞ!最後まで読んでくれてありがとうね!「ホームページを見て・・・」とお電話ください空き状況をチェックしてそのまま予約もできる便利な専用サイトはこちら!LINE@始めました!登録お願いします。さいとう療術院の齊藤義治です。...ゆがみ今すぐチェック!まっすぐ寝れてますか?歪みスッキリ肩こりのない未来へ!都留市で痛くない自然無痛整体とかんたん「だいたい1分体操」で夜勤や家事がつらくても頑張るあなたを応援するさいとう療術院の齊藤義治です。さいとう療術院の齊藤義治です。さいとう療術院の齊藤義治...ゆがみ自分でできる、ゆがみチェック教えます!歪みスッキリ肩こりのない未来へ!都留市で痛くない自然無痛整体とかんたん「だいたい1分体操」で夜勤や家事がつらくても頑張るあなたを応援するさいとう療術院の齊藤義治です。さいとう療術院の齊藤義治です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。フォローツイートスポンサードリンクタイトルとURLをコピーしました。