ぎっくり腰に要注意!!2019.10.09ぎっくり腰に要注意!!こんにちは!西河鍼灸整骨院の市園です!だんだん寒くなってきて秋っぽくなりましたね♪こういう季節の変わり目はケガをしやすい時期でもあります!!この季節は特に温暖差が激しく筋肉が固くなります。その状態から重たいものを持ったり激しい運動をするとぎっくり腰になってしまうのです。ぎっくり腰なってしまった場合、まずは安静にして下さい!炎症しているので無理に動かすと激しい痛みが出てきます!そうならないためにも日頃からのメンテナンスが必要となってきます。桂]Tel.075-394-0089Tel.075-394-0089※こちらは西河鍼灸整骨院の電話番号です。お掛け間違いにご注意ください。嵐山・太秦]Tel.075-863-6177Tel.075-863-6177※こちらはCURE整骨院の電話番号です。お掛け間違いにご注意ください。