不眠のお悩み不眠のお悩みなかなか寝付けない夜中に何度も目が覚める一度目が覚めるとその後は眠れない睡眠時間はとっているが熟睡感がなく身体は不調である睡眠導入剤を使わず眠れるようになりたい治らないとあきらめるのは待ってください!不眠に悩む人は大変多く、5人に1人の割合ともいわれております。いつまでも睡眠導入剤を手放せず、悩んでいる人も非常に多いです。不眠症はどうすれば良くなるのでしょうか?また睡眠導入剤や安定剤を飲んでいれば良くなるものなのでしょうか?どうしても不安になってしまいますよね?...でも、大丈夫なんです!当整体院では不眠症の方も多くお越しいただき、解消まで導いた事例も数多くあります。不眠症はほっておいてもなかなか良くならないばかりか、他の神経的な疾患も併発することもあります。出来れば早めの解消がお勧めなんですね。一人で悩まず、当整体院までお気軽にご連絡ください。睡眠の質を改善させる!~寝る10分前に取り組みたい習慣とは?~不眠症を良くするには?不眠症の悩みは大変つらいことだと思います。安心してください!不眠症を楽するのは実はそんなに難しくはないのです!ただ睡眠導入剤や安定剤だけ飲んでるだけでは、なかなか根本からよくならないだけなのです。いった処方箋を使うことに「意味がない」と言っているのではありません。一時的に使うのは有効だと思います。根本から良くしようとしたときには、処方箋だけでは困難なのです。すれば不眠症を根本から良くすることが出来るのか?それには脳の緊張を緩め自律神経を整えることが必要なんですね。それには身体の歪み・ストレスによる歪みを整えるのがとても有効なのです。身体が回復しないのは自律神経が乱れているからという免疫学の理論に基づき、機能回復整体、または東洋医学的な施術のはり灸で身体の歪みを整えて自律神経を整えることで対応しております。身体の歪みを整えることで身体のこわばりが緩んできます。よくなるので回復力が高まっていきます。回復力が高まると今までうまく働けなかった機能が回復してきます。身体を修復する力が働けるようになるので、身体は徐々に元気になっていくのです。身体の歪みを整えていきます。脳科学を使った施術メンタル面からの歪みを整えることで心理学的なアプロ―チも取り入れ、不眠を解消するために取り組んでおります。はり灸はり灸は自律神経の調整と血行を良くすることを目的に行います。検査で経絡の流れの悪い所を数値で出していきます。これをもとに施術を行います。はり灸は経絡の乱れを整えるために鍼お灸をつかって施術を行います。はりは髪の毛ぐらいの細さになりますので、基本的にはほとんどいたくありません。お灸も熱くなった段階ですぐに外しますので、我慢する必要はありません。はり灸で経絡の乱れを整えることで身体の機能が回復していきます。機能が回復することで不眠症が楽になっていくのです。カウンセリング施術で対応できる場合は施術で対応していきます。精神的な問題が強い早く良くしたい場合はカウンセリングをお勧めします。病院のカウンセリングとは全く異なるカウンセリングになります。その特徴は嫌なことを思い出さなくていい問題が困難なほど結果が出やすい自分で考え方を変えようと頑張らなくてもいいといったところです。カウンセリングは強制はしません。受けたくない人は変わらないからです。逆に受けたいと思う人はカウンセリングだけでも変わっていきます。あなたの不眠症、あきらめないでください!不眠症は「身体からの警告信号」です。そのままほおっておくと慢性化し、楽になるまでに時間がかかったり治らないこともあります。ワイズ整体院では痛みのない整体や鍼灸もしくはカウンセリングで不眠症を楽にすることまで導けます。ツライ不眠症を楽にするだけでなく再発を防ぐことにも自信があるので、今まで多くの方にお越し頂けました。あなたも今、「どこへいってもなかなか良くならず、このままずーっと不眠症と付き合っていくしかないのか・・・」と悩んでおられるのではないですか?そんなあなたこそ、ぜひ一度当整体院の施術を受けてみてください。「来てよかった」と言って頂く自信があります。ご連絡心よりお待ちしております。