最近体がだるくて仕方なくて、ひょっとして痩せすぎたのでは?と思い久しぶりに体重計に乗ってみました。結果は体重は維持されており体脂肪はやや増加。...昨日今日はなんとか走りました。昨日は17kmジョグ。今日は10kmラン、2000*2含む。2000mはそれぞれ4:10/km,4:05/km。遅い...オールアウトはしないつもりで走ったものの、もうちょっと出てもいいような。大阪マラソン練習メモベースを鍛えよう5月まとめジョグノートはてなブログをはじめよう!cartoon8234さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。