blog2018-11-28マッケンジー体操あるいは、オットセイの姿勢をするようになって腰が痛くなるのは、前屈姿勢あるいは、猫背姿勢の時の確率がほぼ100パーセントと気づきマッケンジー体操あるいは、腰をそらすストレッチと、腰鍼をしている。朝起きたら、腰というより背中が痛いということは。背筋がふだん使えてないから筋肉痛になった、ということ。マッケンジー体操は、効果があるということ。これは、筋筋膜性疼痛MPSの、治療で、高潔した部分をほぐす、ということにもあてはまる。腰が痛くなるのは、背筋に問題があったんだ、と思う。今朝痛くなったのは、痛めたからじゃなくて、ふだん使ってない背筋を使った筋肉痛と考えてる。これら、腰という現場、背筋という原因あるいは、硬結、まあ、筋肉の硬結は、ほかにもあるけど、怖がらず運動、この三つに、あとは。戦いの始まり慢性痛は何回も、脳の誤作動、ストレスを含む神経症、それはう...2018-11-20筋筋膜性疼痛、鍼で硬結を破る最近は腰に鍼を刺すことが多い。鍼を入れると、いったん、ぐ!...2018-09-24ふとももの付け根から尻に鍼をうつと、便意を催すこれは、100回やれば、95回は、宿便が出る。腰の腸腰筋の硬...2018-05-23ふとももの裏に、鍼を刺してみる寝た姿勢で、脚をあげて、ふとももの裏に、鍼を刺す。考えの、腰痛学校を読んでいる2020年糖質制限、まさかの三桁から、96.5へ2020年糖質制限。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!minamichankawaiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。