本日のランは17.7km序盤ペーランのつもりでスピードを上げるが、9kmほどでストップ、息は上がってないのに何故か粘れませんでした。ここまで4:25/km。そのごジョグでつなぎ400+400を5本。3:55,47,42,26,444本目は上げたつもりだったけど上がりきらず。目標レースは二ヶ月後なので焦らずじっくりと。タイトルのレースに出場予定なので調べたことをまとめておきます。カテゴリーは100km。時間に余裕がありそうなので、しっかり準備して焦らず進めば完走できそうです。風呂、ご飯レース波の難関が行き帰りの往復。小回りがきいて荷物ものせて新幹線とあまり料金差がないため車で行く予定。これまで完走最長距離は信越五岳の110km4600D+。DNFであれば武尊山スカイビューウルトラ7Aまで(96km、6000-6500D+くらい?)。標高はそこまで高くないが、細かいアップダウンがあるような印象。登り返しの連続に耐えられる足と、長時間行動の練習が必要。昨年UTMF対策で0時スタートトレイルを何度かやりましたが、レースまでに1度は実施しておきたい...もしくは日の出から日の入りまでの長時間ラン。装備編UTMF結果概要ジョグノートはてなブログをはじめよう!cartoon8234さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。