行きたいところに行って良いんだよって教えてあげる。海や水のようなイメージ。対する、私の思う子どもって、喜怒哀楽すべての感情を、ストレートに素直に認めていること。それが人間本来の姿だし、喜・楽が良くて、怒・哀がダメなんてのは、大人が勝手に決めたことだと思ってる。大人になっても心が詰まってると、便秘だったりして身体が詰まってるよーって、症状で教えてくれてるもんね。今でこそそんな風に思えるようになってきたけど、私はずっと周りの反応を気にして生きてきた。相手が喜んでくれているか、役に立てているか、怒らせていないか、気分を害していないかそんなことばっかり気にして、自分のことよりも他人の機嫌を優先させてきたんですね。他人の言動ばかりにフォーカスしてるから、自分がどう感じてるかまでの余裕はない。言え、これもやらされてたわけでなくて、自分の中にもちゃーんとメリットがあったんですよ。無意識でだけど、見返りでお母さん的存在を求めてました。私が相手にとってお母さん的な存在になれば、私にもしてくれるかもしれない。意識すると、腹黒っ(・∀・)!!見返りありきで人に優しくしてたんかーーい!!wよく言われませんでした?人にしてほしいことは、まず自分からするってね。そのとおり素直に実践してたわけですが、たぶん片手落ちで理解してたんだと今なら思う。相手に同じことは求めない。やりたいからやってるだけ。ここがごっそり抜け落ちたまま、見返り求めての優しさを実践してました。返してくれる人もいるんです。お母さん的存在で、全部受入れようとしてくれる。優しいし、見返りなんか気にせず、大切にしてくれる人が現れる。本当はそうして欲しかったくせに、いざそうなると、びびって受け取り拒否し、人間不信になる。なんともまぁ、意味不明な言動を繰り返してきました。何かお返しをしなくてはいけない。自作自演のコント(・∀・)結局、私自身に受け取る準備ができてなかった。実は、欲しい欲しいって言いながら、あまり必要としてなかったのかもしれない。自分で自分のお母さんになれば良いんだ。子どもの自分を、私が思う存分、出させてあげたら良いだけだったんだ。今になってようやく思えるようになりました。大人になってもいつでも子どもの自分に戻れる。楽しいことにワクワクしながらむかっていくこと。自分の喜怒哀楽を、自分が一番知っていること。そんな私の中の子どもの部分を開花させたのは、料理でした。ハピネスフォースメソッド・ベーシックコース1日体験会を開催します。for:Searchご予約・レッスンへのお問合せこちらからお申し込みください。ツシマミチコ心と食を結ぶメンタルコーチ/ツシマミチコ自分と繋がる心と身体を創るレシピ、葛藤や感情解放のサポートをしています。【お知らせ】日々のブログのみアメブロに戻します。大豆以外の豆でも作ろう、手作り味噌。淡路島へ移住して2年が経過しました!やけ食いは、生きていく証。[こちら]ブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。サイトマップアクセスマップお問い合せ%d人のブロガーが「いいね」をつけました。