数量:※ダウンロード商品のため数量は変更できません。完成形を分解し、「約束事」を徹底しながら必要な要素を積み上げる福岡女学院中学では、攻守それぞれでシステムを大切にしています。そのために1人の動きから「約束事」徹底し、システムを構築していきます。このシステムは、城岡監督によって綿密に計算されて考えられたものです。守備では「こうなればボールは落ちない」攻撃では「こうすればスパイクが決まる」という完成形から分解して約束事をつくり、その練習を繰り返すことで選手に落とし込んでいきます。積み上げることでシステムの精度が高まり、試合での効果が期待できます!「約束事」を用いて、次のようなシステムを構築しますまずはボックスレシーブの完成形を示し、このシステムの“狙い”と“約束事”を確認します。そこから分解しながら理解を深め、さらにシステムを構築するための練習を紹介します。■レシーブシステムの考え方ボックスレシーブの約束事を4人で確認⇒3人、2人とシステムを分解しながら役割を明確にしていきます。■各ポジションのレシーブ練習4人それぞれに必要となる技術を確認⇒1人2方向のレシーブの習得。技術の修正もしていきます。今度は2人の形から人数を増やして確認⇒ボックスレシーブを完成させていきます。横にずれるレシーブを練習していきます。全てのレシーブの基礎を作ります。2017.12数量:※ダウンロード商品のため数量は変更できません。カートに入れるこの商品に対するお客様の声この商品に対するご感想をぜひお寄せください。(月~金)03-6865-1027本サイトは、ジャパンライム株式会社によって管理・運営されています。内容の無断転載・引用を禁止します。