[ザ・留学]ライターになるこのサイトはJavaScriptを使用しています。JavaScriptを有効にしないとページが正しく動作しません。このサイトはcookieを使用しています。cookieを有効にしないとページが正しく動作しません。現在ご利用のブラウザはサポートしておりません。そのため一部の動作に不具合やレイアウト崩れが発生してしまいます。[ザ・留学]・トップキーワード一覧ダイエットダイエット「ダイエット」に関する記事が11件あります。12を表示)日本と全然違う!イタリア人のダイエットに関する10のオキテ日本の休み明けの風物詩と言えば「ダイエット」ではないでしょうか?実はイタリアも同じで、夏のヴァカンスやクリスマス・お正月明けは、テレビや雑誌で頻繁にダイエット特集が組まれます。!その方法は、日本と違う点がたくさん!一体、イタリア人のダイエットとはどのようなものなのか?ここでは、テレビや雑誌でよく紹介されるものを中心に、イタリア人流のダイエットのオキテの数々をご紹介します。ファースト・ミッション」の主演女優、アリシア・ヴィキャンデルは、映画の中で見せたその美ボディと爽快なアクションによってアメリカで人気急上昇中です。各メディアに引っ張りだこ状態な彼女ですが、撮影にあたって相当ハードなトレーニングを行ったようです。今回は彼女がどうやって肉体を改造して役作りに挑んだか、そしてアメリカのセレブの間で話題沸騰中の「ケトジェニックダイエット」についてご紹介します。viewイタリアの牛乳の種類は?イタリアで牛乳を買う際に役立つ豆知識イタリアにはたくさんの牛乳メーカー・種類があります。パッケージには、日々のイタリア語の勉強では出会わなかったような独特な単語がたくさん書かれていますので、購入時に困らないように、牛乳を買う際に役立つ豆知識をまとめました。人々はダイエットや健康管理に熱心で、健康食品の市場も拡大の一途をたどっています。「健康食として売り出しているけど、それって不健康食じゃない?」と首をひねってしまう食品もしばしば見かけます。city(健康志向の町)」という答えが返ってきます。確かにジョギングやジム通いに勤しみ、食事にも気を遣っている印象のSeattleites(シアトル人たち)。4つのキーワードに分けてご紹介します。viewシアトルのお手頃価格のお勧めスポーツジム5選アメリカ生活から帰国して初めて自分が太っていたことに気が付く、という話は良くあります。アメリカにいると周りの人たちの体が大きいので、自分が太ったことになかなか気が付かないからです。ならないために、シアトルにあるお財布にやさしいスポーツジムを5つご紹介します。アメリカにいるうちから体型管理をしっかりしましょう。Sponsoredセブで大流行のZUMBA(ズンバ)!初体験レポート去年あたりからセブで「ZUMBA(ズンバ)」というエクササイズが大流行してます。日頃、運動不足である私は参加を敬遠していたのですが、カミサンの友人からの誘いで重い腰を上げて体験してみました。今回は、そのズンバ体験についてご紹介します。老若男女問わずブームな、健康にもストレス解消にも役立つヨガ。ニューヨークでもその人気は衰えず、ヨガマットを小粋に抱えて地下鉄に乗っている人を見かけます。旅行や滞在のついでに「プチ・ヨガ留学」なんていうのもありかも!飛び入り参加も大丈夫な、現地の格安・レンタル付ヨガ教室をご紹介します。記事末にヨガでよく聞くプチ英語フレーズ集・リンク付き。viewジャンクフードの多いシドニーで私がやってる太らない方法オーストラリア人の4分の1近くが肥満という環境での暮らし。色んな食べ物の誘惑あり、つい食べるのに夢中になってしまいます。そんな中、私が体重を維持するためにやっている工夫や方法をご紹介します。view欧米での生活はむしろ健康的になるチャンス?私がしている体調・体重管理のコツ欧米の国に留学や長期滞在するときに気になるのが、体調管理と体重管理。ここでは、カナダ(バンクーバー)で生活するにあたって、私が日頃気をつけていることをまとめてみます。view寮のピザパーティーで13kg増加?ダイエットのためにやった4つのことアメリカ留学中は大学の学生寮に住んでいました。その中でどうやって体調管理に気をつけていたのかを紹介していきます。留学が決まった時、食生活の違いから体重の増加を心配する方も多いと思います。「留学から帰ってきたらすごい太ってた...」という話もよく耳にします。そこで今回は、私がオランダで実際にやっている太らないための方法や工夫を紹介します。特集一覧アクセスランキング昨日人気のあった記事ランキング「おはよう」から「さようなら」まで。ドイツ語の挨拶で使...「はじめまして」から「さようなら」まで。RYUGAKU[ザ・留学]は、海外留学、ワーキングホリデー、海外在住者のための海外生活、学校などの情報が集まる情報メディアです。RYUGAKUから!実際にかかった留学費用、準備すると便利な持ち物、成功するために工夫したハウツー情報、ワーホリの仕事の探し方、学生寮・ホームステイの注意点やルームシェアの探し方、現地に滞在する日本人からお勧めまとめなど、短期留学でも長期留学でも役立つ情報が毎日たくさん公開されています!アメリカ、カナダ、イギリス、オーストラリア、ニュージーランド、フィリピン、韓国、中国、フランス、ドイツなど各国・各都市から絞り込むと、希望の留学先の記事が見つかります。「どこに留学したらいいか分からない」「おすすめの学校が知りたい」「経験者による体験談が知りたい」「留学生活での節約方法を知りたい」。RYUGAKUなら全て解決できます。RYUGAKUに掲載する記事は全て登録ライター及び編集部が執筆したオリジナルコンテンツです。編集部が全ての記事に対して著作権の侵害がないかをチェックし、編集を行った上で公開しています。[ザ・留学]ではありません。[ザ・留学]を不正にコピーしています。サイトの安全性及びこのサイトの内容に、当社は責任を負いかねます。[ザ・留学]の公式サイトから情報を閲覧していただくことをお勧め致します。[ザ・留学]のページへ移動する。