拙者、ゴルフ侍と申す。シングルゴルファーを増やすために日々、情報発信を続けている。今年からランニングを始めて、はや4ヶ月。4月度は合計で65キロを走ることができた。花粉シーズンということを加味すると、結構頑張った方ではないだろうか。走る距離が伸びて、タイムも良くなってきているので嬉しい。5月のゴールデンウィークに入ってからも、ランニングに励んできた。今年のゴールデンウィークは10連休。これほど長いゴールデンウィークは後にも先にも最後だろう。そんなゴールデンウィーク。拙者の家では、以下のような予定を立てていた。子供がいると、やはり子供中心のイベントが多くなるが、それもいい。休みなので多くの経験をさせてあげたい。夫婦だけではあまり行かない「鴨川シーワールド」や「としまえん」などのテーマパークに行かせて頂いていると思うと、子供のおかげで人生を2回も楽しめるという有難い話でもある。このように連休の予定が埋まっていたが、どこかで走りたくてしょうがない。ランニングが習慣化されてきているので、走らないと気持ち悪いのだ。ここまでくると、れっきとしたランナーと言えるな。<ランニング結果|2019/5/2>距離:10キロ時間:55:22ペース:5:31(m/km)カロリー:727(cal)今回は10キロ。花粉はもう飛んでいないようで、花粉マスクは装着せずに走れた。前回は20キロを走っていたせいか、少し体が重かった。体が重いと感じることは、筋肉が己の体重に負けているということ。体が疲れているのか、体調不良なのか。結果としては、翌日に風邪を引いてしまった。熱が出るほどではないが、体がだるいという症状である。娘がゴールデンウィーク前に熱が出ていたので、そのウィルスがもとから体にあったのだろう。普段なら症状に出ないはずが、ランニングで落ちた体力では勝てなかったようだ。走る際に、少し体が重いなと感じた時には注意した方がいい。おかげさまで10日間ほど体調不良に悩まされてしまった。ランニングはすっかりご無沙汰。健康第一でランニングに向き合っていきたい。シングルゴルファーを増やすために日々、情報発信を続けている。6/19の世界アマ予選の結果は「85」で散々だった。スイミングスイム&ランニング(2019-12):泳いで走って自分を追い込む!拙者、ゴルフ侍と申す。シングルゴルファーを増やすために日々、情報発信を続けている。今年も早いもので、3月の終わりを迎えている。前回(2月10日)は筋肉痛、今回(2月15日)は全身疲労。...ランニングランニング(2019-27):早朝の札幌ラン(豊平川)拙者、ゴルフ侍と申す。シングルゴルファーを増やすために日々、情報発信を続けている。前日、日本じゃがいもの東日本予選があった。