弱点は足首スマートフォン用の表示で見る弱点は足首ランニング、トレイルランの記録やその他雑記2017-02-18から1日間の記事一覧2017-02-18ごきげんトレイル今日は近所の低山でトレイルラン&ウォーク。結果は4:30で22km1900D+ほど。新コースも開拓できて、天気も良くていいトレーニングになりました。1つ収穫はラン中の補給がマルトデキストリンを溶かした水だけで済んだこと。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。