故障しないフォーム作りを目的とした様々なメニューを何度も繰り返し行うことにより身体に正しい動きを覚え込ませます。14:30~16:00(夏場は夕方から行います.)料金:¥4.500場所:丸子橋下付近(多摩川駅側)服装:ジャージなど、動きやすいもの持ち物:飲み物、タオルなど内容:走る際に重要となる「体幹」を意識した動きづくり※前日までにご予約下さい。自分以外の人の動きをみることで気付けることも沢山あります。様々な動きを行う中で、体幹の力を強化します。携帯サイト用QRコード携帯のバーコードリーダーでQRコードを読み取ることで、携帯版ホームページへアクセスできます。