[24]【うつ病】悪夢から解放されない。これがなくなるだけで、どれほど楽か。20代現役うつ病患者の闘病ブログスポンサーリンク[24]【うつ病】悪夢から解放されない。これがなくなるだけで、どれほど楽か。2019.05.09こんにちは、ray(@ray_u2blog)です。うつ病の診断を受けてから24日目です。スポンサーリンク未だに悪夢からは解放されず発症してからは1ヶ月以上になりますが、未だに悪夢から解放されることはありません。毎晩毎晩、何度も何度もトラウマを抉られ続けます。ray闘病の記録をつけていると「変わらないこと」と「変わったこと」が鮮明に分かってくるのでオススメです。受診の際に、医師の方に経過を報告するときにも役立ちます。前回の受診で薬の量を増やしてもらったので、途中で泣き叫びながら飛び起きるようなことはなくなりました。悪夢が止まることはありません。[22]うつ病で精神科を受診するときにはメモを活用すると便利!いい夢...?夜の薬の量を増やしてからは、目が覚めることなくいくつも夢を見るんですけど。...今日、一番印象的だったのが僕がうつ病になった原因が、全部綺麗に円満に解決するという夢。うつ病を経験したことない人からするとえ、いいじゃん!と思われそうなんですけど。目が覚めた瞬間に、現実に引き戻されるんです。「二度と解決しない」ということを突き付けられるんです。普通の悪夢を見るよりも、何倍も辛かったです。ray朝からひとりで号泣。日中も疲労感が取れず、異常行動も正常な日に比べて4倍の薬を服用...。こんな量使ったのは初めて。絶え間なく続くストレスに疲労困憊です。日中も、終始疲労感とイライラが止まらない状態。楽しい時間を過ごしても、それが一瞬で消し飛んでいくようなフラッシュバックに襲われる。うぅ...バス乗ってたら勝手に涙が溢れてきた;;早く薬効いてきてくださいお願いします......。終いには、バスの中で独りで涙が止まらなくなったり。あぁ、消耗しているんだな...ということを実感する一日でした。[49-53]貴重体験、婚約者と100時間以上ずっと一緒の生活!【ダイジェスト】こんにちは、ray(@ray_u2blog)と凛(@rin_u2blog)です。うつ病の診断を受けてから49日目から52日目のダイジェストです。うつ病の診断を受けてから49日(7週間)...闘病日記[42]制御できない悲しみ。