NPO法人1億人元気運動協会チェアエクササイズ®は、NPO法人1億人元気運動協会の登録商標です。地元関西の開催でしたので、大阪、兵庫からの参加者がほとんどでしたが、香川県や岐阜県からも参加をいただきました。ここ、兵庫会場は職種や経歴も個性あふれるメンバーがそろいました。ため、また自分の健康づくりと近い将来の再就職のためと受講目的も様々でしたが、6時間を共有した後は、不思議と団結力のようなものが出来ていました。講座を受ける前に、サーキットチェア教材DVDの中の約10分間の動きを事前練習してくることをお願いしています。当日の受付時に「あまり練習できていません」「できるかどうか心配です」と不安を口にされる方もいらっしゃいました。事実、1回目の「10分間指導確認」の時間は、ほとんどの方が見事に、過緊張で何が何だかわからないといった、状況の中実践されていました。その後、指導練習では、指示だし(キューイング)の意味や、その言葉内容、タイミングも含め何度も課題設定をし、練習しました。最後に、もう一度、「10分間指導確認」を行いました。1回目より断然指導者らしく、音楽のテンポにも合わせることができていました最後の振り返りの時間では、「人に伝える難しさ、指導の難しさを痛感しました」「今まで、自己流で教えていたけれど、これまでの反省と改善が見えてきました」「予想以上におもしろかった」と、これからに備えての前向きな感想を共有できたことが、とても嬉しいです。今からがスタートラインです。やってみようという気持ちを忘れないうちに、ぜひとも現場で練習したサーキットチェアを実践してくださいね。6時間をともに過ごしたメンバーです。11:10コメント(0)コメントコメントフォーム(不適切なコメントを防止するため、掲載前に管理者が内容を確認しています。適切なコメントと判断した場合コメントは直ちに表示されますので、再度コメントを投稿する必要はありません。