↓ボディーフックを打つ。ここまできてはじめて攻→防→攻の組み合わせができました。これは最低限のコンビネーションです。コンビネーションというとワンツーやワンツーフックなどのコンビネーションブローを考えてしまうでしょうが、本当に大切なのは、攻防のバランス、つなぎを作ることです。パンチを打つと相手がどう動くか?↓それを想定して垂直ダックやバックステップ、ボディーワークなどの防御動作。↓そして、よけたところから反動を利用して再度攻撃。この組み合わせを何段階か積み重ねる。射程から完全に離れて完了。攻撃が起点でなくてもいいんです。自分がカウンターパンチャーだと自負するひとは、防御を起点にすると良いでしょう。どんなパンチを打たせるかの誘いから入るともっと良いです。攻撃は単発である必要はなく、コンビネーションも使えそうなタイミングならつかい、ディフェンスもコンビネーションディフェンスを使う。ものすごく膨大な組み合わせです。想像力と同時に、統計的、物理的に何があり得るのかを判断する数学的なセンスも必要となるでしょう。この組み合わせを作り、反復練習で自分のものにする。どれだけ多くの組み合わせを作れるか、身につけられるか。それをどれだけ短期間でやれるか。具体的には、ボクシングスタイルに依るところが大きいので、自分で考えてください。自分の都合のいい想像だけをしてもダメです。仲間と話し合ってみるのもおすすめします。今回はこんなところで。練習時間以外の時間はできるだけ考える時間にしてください。考えたことをメニューに組み入れて練習を行うことで、強くなるまでの時間が短縮します。すれば強くなれるかは、練習時間以外に何を考え、何をするかにかかっています。この講座を考えるヒントに活用してください。ご意見、ご感想、ご質問などありましたら気軽にメールしていただけるとうれしいです。返信はできないと思いますが、メルマガ内で掲載、回答させていただくことを考えています。★メールは右欄のメールフォームをご利用ください。気に入っていただけたら下記をクリックお願いします。格闘技ブログこちらもお願いします。