20140417今の時代はファイナンシャルプランナーが必要ブログ:20140417ぐっども〜に〜んんん(テンション低ぅ今日は曇天。昨日は、なかなか寝つかれませんでした。最近ちょっとお疲れ気味かも・・・。エアロビスティックを始めたというのもあるけど、お風呂の中でも軽くストレッチをしたりとかして、気分的にリラックスするように心がけてます♪お風呂の中のストレッチはママに教えてもらったんだけど、ヨガとかしようとしても晩とか時間がとれないから。お風呂なら必ず入るから、続けることができるしね〜。こないだ自分のかたさを足クビを痛めてから知り、心がけてます。何気ない動作でゴキッとなって・・・ショック!!普通のようだけど、自分的には無理がかかったようで...仕事の帰りに姫路のドラッグストアによってため息。バニラ味にダイエットEXにこんにゃくゼリー・・・ダイエットグッズについつい目がいっちゃいました。みなさまそんな時、あるよねー。10kg痩せるとか痩せたとかテレビでやってるけど、あれは他人事ではないような気がしてきた。今まではほーって感じで、すぐテレビを変えていたけど、今はちょっと確認してしまう自分がいたりして。受け入れたくない現実(笑)晩からとか決めて、ちょっとなんかやってみようかな〜今度の健康診断も、ちょっと心配だし。