とらこやできる範囲でできること。comments久々に10以上の案件が同時に動いていて、1つでも火を吹くとすべてに影響しそうなので、こういう時こそ慎重に進めています。早く、なるべくミスせず、なるべく笑顔で。体調管理に少しだけ気を遣うようになりました。できる範囲で野菜をたくさん食べる。できる範囲でよく眠る。できる範囲で週1の加圧トレは欠かさない。できる範囲でおやつは枝豆。できる範囲でヨガをして体を動かす。できる範囲で起き抜けと寝る前は白湯を飲む。この「できる範囲で」というのがミソで張り切ってストイックにやりすぎると私の場合は挫折してしまうことが多いです。自堕落な私でも30年以上生きていると自分の弱点のカバー法くらいはわかってくるようです。赤いコップそんなわけで、今日も枝豆をぷすぷす食べながら白湯を飲みのみ仕事をしました。明日は日帰りで東京出張なので体力温存のため本日は終業。写真の赤いコップは、誕生日にいただいた長崎県・波佐見市の「HASAMI」というブランドのもの。あったかくてぽってりしていて何よりたくさん入るので気に入っています。朝と晩、ココロと体を温めてくれてありがとう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。久しぶりに2017年5月17日3年半ぶりにブログを書いています。月曜はいつも夜更かしなんです、仕事で。2014!2014年1月6日あけましておめでとうございます。ももちは街でなく、海だった。久しぶりに書く時はいつも。いつもきまってこう思うんです。「誰が私の日常なんかに興味あるんだろう」。今日は、めちゃくちゃ気を使う案件にサンドイッチされていたので生き延びただけでよしとする。コロナウイルスとか桜を見る会とかを気にする暇もなかったけど、身近な人には優しく接することができたので、朝の番組の占いが最下位だった割にはがんばれたから花丸とする。映画『寝ても覚めても』★★★3.5点。あなたのテーマが魅力的だった。あ~バリ島いいですね♪新婚旅行でいきました。Themesエモーショナルイーティングサポートキット。