便秘に悩み続けた松本明子さん、宿便4キロ解消の道のり:朝日新聞デジタルメインメニューをとばして、このページの本文エリアへお使いのブラウザはJavaScriptに対応していないか、または無効になっています。詳しくはサイトポリシーのページをご覧ください。0メール印刷[PR]【まとめて読む】患者を生きる・食べる「松本明子と便秘」タレントの松本明子(まつもとあきこ)さん(52)は幼いころから便秘に悩まされてきました。45歳を前に、便秘を改善しようというテレビの企画にかかわりました。半信半疑ながら、よくなる可能性があるならと治療を始めました。あきこ)さん(西田裕樹撮影)1966年、高松市生まれ。バラエティーやドラマなどで幅広く活躍。自身の便秘の体験を書いた「腸をキレイにしたらたった3週間で体の不調がみるみる改善されて40年来の便秘にサヨナラできました!」(アスコム)を2015年に発売した。ロケ続き「下剤ください」2007年4月、タレントの松本明子さん(52)のおなかは鉄板のように硬くなっていた。04年に起きた新潟県中越地震のエピソードをもとにした映画「マリと子犬の物語」の撮影で新潟県長岡市にいた。「あっこさん、もうすぐ誕生日ですね。プレゼントは何がいいですか」とマネジャーの鈴木朝実(すずきあさみ)さん(46)に聞かれ、とっさに答えた。慣れない土地で2週間以上のホテル暮らし、長時間の移動......。環境の変化やストレスに腸は敏感に反応する。普段から便秘で、うんちが出ないのに長期ロケになるとますます出ない。このときは1カ月近くごぶさただった。ワタナベエンターテインメント提供)高松市出身。記憶をたどると、3歳の時にはすでに母に浣腸(かんちょう)をしてもらっていた。祖母も母も便秘で、家にはいつも浣腸があった。便意を我慢するようになったのは6歳ごろ。引っ越しで、幼稚園が遠くなったのがきっかけだ。最寄り駅まで40分ほど歩き、電車にゆられ、片道1時間かけて1人で通った。今ほどトイレ事情がよくない時代。人気のない山道や駅のトイレは汚くて入れなかった。小学校に入っても、学校のトイレに行くのが恥ずかしかった。小学生のころから、アイドルを夢見ていた。山口百恵(やまぐちももえ)にピンク・レディー、松田聖子(まつだせいこ)ら、きらびやかな姿に憧れた。「私もテレビの箱の中に入りたい」。中学を卒業し、東京に出た。いくつかのオーディションを受け、1983年に「♂(オス)×♀(メス)×Kiss(キス)」で念願のアイドル歌手としてデビューした。歌を出しても鳴かず飛ばず。レコード会社の人に「ご迷惑をおかけするので、もう出さなくていいです」と伝えたこともある。まじめな性格だからこそ、人一倍ストレスも感じやすかった。17歳の時、テレビの生放送で放送禁止用語を言ってしまったことが騒動になり、仕事が激減した。荷物をまとめて帰っておいで。そんな声を期待して、泣きながら実家に電話したこともある。すると、予想外の反応が返ってきた。「有名になれてよかったじゃん」。親の気遣いに勇気づけられた。それ以降、「なんでもやろう」と、20代後半にはバラエティー番組やドラマなどの出演が増えた。ハードな仕事にも挑戦した。90年代のテレビ番組「進め!電波少年」は過酷だった。当時危険だったパレスチナ自治政府のガザでアラファト議長に会ったり、タイとカンボジアの国境付近の地雷を撤去したりと、体を張ったロケが多かった。米国、欧州、アフリカ、アジアを10日ほどで回ったこともあった。アフリカではいつトイレに行けるかわからない。「緊張で便意なんてなかった」トイレを理由に撮影を止めてしまうことで、周りに迷惑をかけたくなかった。ロケの時は食事や水分を控えた。うんちを肛門(こうもん)に送り出すためにポンプのように働く腸の「蠕動(ぜんどう)運動」がさらに弱っていった。タレントとして忙しい日々が続き、疲労やストレスで便秘はますますひどくなった。アロエのエキスやもずく酢、ウーロン茶など、「便秘にいい」と聞いたものは何でも試した。「体質だから仕方ない」「一生付き合うしかない」とあきらめた。翌年に妊娠すると、便秘はさらにひどくなった。40代になると、浣腸が効かなくなった。注入した液体は茶色くなって戻ってくる。水分が腸に吸収され、かちこちになったうんちが肛門をふさいでいた。指を入れ、うんちをかき出した。爪で皮膚を傷つけてしまい血が出ることもあった。痛さと情けなさで涙が流れた。吐き気がひどくなり、食欲がなくなり、ぐっすり眠れなくなった。07年にはがんで母を亡くした。がんの痛みもつらそうだったが、それ以上に、1週間から10日ほどで再発する腸閉塞(へいそく)がつらそうだった。人生の最期まで腸に悩まされる母の姿を見て、「自分の腸と向き合おう」と思い始めた。転機になったのは、45歳になろうとしていた11年。健康をテーマにしたテレビ番組の企画で、便秘を解消しようという話が舞い込んだ。この時初めて、便秘が病気であることや、病院に「便秘外来」があることを知った。4回に1回以上残便感を感じたり、自発的な排便回数が週3回未満だったりする人は便秘症とされる。便秘症は食欲不振や肌荒れなどにもつながる。当時、もう40年余り悩んできたんだから治るわけはないと思っていた。言え、可能性があるのならやってみたい。半信半疑だったが、引き受けることにした。これが、後の人生を変えることになるとは、当時は思いもしなかった。(東京都文京区)の小林弘幸(こばやしひろゆき)教授(58)を訪ねた。「まずはX線を撮りましょう」。小林さんに言われて自分のおなかの中を見てみると、驚くべきものが写っていた。「これ、全部便ですね」。小林...こちらは有料会員限定記事です。有料会員になると続きをお読みいただけます。こちらは有料会員限定記事です。有料会員になると続きをお読みいただけます。こちらは有料会員限定記事です。有料会員になると続きをお読みいただけます。こちらは有料会員限定記事です。有料会員になると続きをお読みいただけます。新・東京ホテル物語Vol.56せきねきょうこが選ぶ東京のホテル。妻ががんになり、記者である僕に料理の熱血指導を始めました。「SKE須田さんと金属アレルギー」などをまとめました。一気に読みたい方はこちらから。老いとともに高齢者の医療や介護、健康にフォーカスした専門記事です。インフルエンザAtoZインフルエンザの対処法や注目の新薬「ゾフルーザ」をめぐる最新情報をまとめました。ツイート※ツイッターのサービスが混み合っている時などツイートが表示されない場合もあります。今日の編集長おすすめ記事アエラスタイルマガジン718スピードスターの魅力。前へ次へページトップへ戻る朝日新聞デジタルの関連サイト有料会員(フルプラン)は追加料金なしでご利用可能。著作権お問い合わせ・ヘルプ朝日新聞デジタルに掲載の記事・写真の無断転載を禁じます。すべての内容は日本の著作権法並びに国際条約により保護されています。permission.。