女性らしさを保つために重要な働きをしています。そのほかにも悪玉コレステロール(LDL)を減らし、善玉コレステロール(HDL)を増やす。骨からカルシウムが溶け出すのを防ぐ。間脳に働いて気分を明るくする。これほど重要な働きをしている女性ホルモンが急激に減少してしまうのですから、身体の方もびっくりしてしまうのは当然です。身体のあちこちに不快な症状が出てきてしまうと言うわけです。加齢に伴って、卵巣の機能が衰えてくると、下垂体は卵胞刺激ホルモンを大量に分泌してその機能を保とうとします。この下垂体も視床下部の命令で働いているので、視床下部も大量の性腺刺激ホルモン放出ホルモンを分泌することで下垂体をより働かせようとします。言い方を変えれば、パニックに陥ってしまうともいえます。この視床下部は、自律神経の中枢でもあるので、そこがパニックを起こしてしまうと自律神経もおかしくなってしまうと言うことになります。動悸や息切れ」「腸の働きの変調」「冷え性」など、更年期による不定愁訴と呼ばれる不快な症状が現れてきます。更年期を迎える年代の女性がおかれた環境を考えてみると、人生の曲がり角ともいえるような事柄が多いのに気づくでしょう。40代後半〜50代前半といえば、女性の人生の中でも深刻な問題を抱えやすい時期です。仕事上のストレスなど、精神的にも肉体的にも悩みはつきないといっても良いほどです。悩みや強いストレスを受けて大脳皮質が変調をきたすと、その支配下にある視床下部もその影響を強く受けるのは当然といえるでしょう。このように、大きな悩みや強いストレスをかかえている人ほど更年期障害が強くでやすいのです。性格による違い本人の性格によっても更年期障害の現れ方は大きく違ってくるようです。一般論としてですが、完璧主義の人ほど更年期障害が強く出やすいという傾向があります。年齢からくる体力の低下などで思ったようにことが進まないとイライラしたり自己嫌悪に陥ったりしてしまう、何事も完璧でないと気が済まないなどという人は要注意。完璧主義はほどほどに、心に余裕を持ち、良い意味で「いい加減」に納得することも必要なのではないでしょうか。office-f(エフ)。