レシピ|らでぃっしゅレシピホーム豚肉と野菜の焼きうどん豚肉と野菜の焼きうどん白菜もやし5~15分425Kcal/人エネルギーは1人分で表示しています。調理時間はあくまでも目安です。大さじ1豚肉はひと口大に切り、塩・胡椒する。フライパンにサラダ油を熱し、1を炒める。火が通ったら、短冊切りにした白菜と人参、もやしを加え、しんなりするまで炒める。2に、うどんを加えて炒め合わせ、火が通ったら、Aを加え混ぜ合わせる。塩・胡椒で味を調え、器に盛る。長芋とにらのチヂミじゃがいもとまいたけのバター醤油炒め便利に使える冷凍素材、解凍のコツをおさえてもっとおいしく。上手に保存・下処理を行っておいしさアップ。