生活習慣病やボケを防ぎ、健康寿命を延ばす、秘伝の60レシピと食の知恵を公開。最強に生まれ変わりました。3代目のほりえさわこさんが、いまどき感のある料理として表現。主婦の友社レーベル実用No.1シリーズ販売開始日2017/09/27忙しい人の夕食&お弁当作りを強力サポート!蒸し鶏、そぼろ、みそ漬けなど、半調理で保存しておけば豪華おかずがラクラク完成。作りやすくて必ずおいしい、いまの時代に合ったおせちと、ごちそうレシピも充実です。