)デェェェ??Tクンに言わすと私の場合痛くなる極限まで治療をしないからと・・・。鍼治療が終わってからも2~3時間は痛くて動けないのは私だけかなぁ。meal&bakery・*:..。゚゚̈・*:キュウリのきゅうちゃん漬けを作りましたぁ。キュウリをしぼるのが大変だぁ。ビエェーン!!新生姜で生姜の佃煮を作ったよぉ。佃煮はとても簡単なので作ってみませんか|・ω・)???recipe・・・。煮立ったら火を止めてお湯を捨てます。「私の場合3回茹でこぼししました」辛味とアクをとるため。鍋に生姜と砂糖、醤油を入れて中火で15分煮詰めて完成です。卵白とコンデンスミルクの消費のため小倉とコンデンスミルクのシフォンケーキを作りました。present・*:..。゚゚̈・*:Hクンの実家から長ナス、ズッキーニ、タマネギ、じゃがいも「北アカリ、メークイン」を頂きました。トラックバック(0)共通テーマ:日記・雑感ブレーキをかける・*:..。diary]先週土曜日に我慢できず鈴鹿Jスポーツジムに出かけ60分ノリノリエアロに入ってみたものの普通では考えられない痛みがあり、カーフスリーブ2枚重ねとテーピングしても思うように動けませんでした。ドゥシヨゥ...長い時間お買い物で歩いていても痛みを感じます。(/□≦、)エーン!!ここまでくると自分の心にブレーキをかけないとダメですネェ。́д-)フゥ・・・そんな訳で治療院に通う毎日ですが鍼治療はとても痛く、まるで拷問です。もぉ笑うしかないですネェ。ァハハ...(≡∀≡。ll)ハァ...昨日友人からお野菜を収穫したからとラインで連絡があり頂きに出かけ、ついでに友人と玉城町アスピアふるさと工房アグリ横の畑一面に咲いているひまわりのお花を見に行きましたぁ。́_`・)―ス...ひまわりは沢山咲いていて、きゃぁきゃぁと黄色い声で笑っているように感じましたぁ。́ω`-)ウムウムふるさと工房アグリではバラ豚肉かたまりを買ったよぉ。マコモ、トウモロコシがすくすく育ち、れんこん畑ではオタマジャクシがスイスイと・・・。vegetable・・・。友人から頂いた野菜はナス、キュウリ、ピーマン、スイートバジルです。実はスイートバジルはお願いして作ってもらいましたぁ。meal&bakery・*:..。゚゚̈・*:再度バジルペーストを作りました。葉っぱを洗って乾かすのが大変だけど作り甲斐あるよぉ。́ェ`o)ゞエヘヘふるさと工房アグリで買った豚バラ肉で豚の角煮を作ったよぉ。自家製いちご天然酵母コーンチーズパン・・・。present・*:..。゚゚̈・*:S.Sさんからカボチャ、ナス、キュウリを頂きましたぁ。キュウリのきゅうちゃん漬け作るよぉ。(笑)Mさんから青さのり佃煮を頂いたよぉ。thought・*:..。diary]自分でした事とは言え、どうにかならないかと自分自身に怒りを感じますが、しばらくおとなしく我慢しないとダメですネェ。(oノД`o)ハァ...。金曜日は幸いな事にSスポーツジムが月末閉館日だったので足を休ませる事が出来ましたが、土曜日は我慢しきれず鈴鹿Jスポーツジムに車を走らせましたぁ。ε=ε=(((((((((o-ω-)ω-)oブーン13時15分からのK先生の60分ノリノリエアロは流石に足にこたえたなぁ(笑)当然の事なのですがSスポーツジム19時からK先生の脂肪燃焼はお休みしました。日曜日松阪JスポーツジムK先生のバラエティーも我慢するよぉ。o)帰りしな、アンの餌を買うため城山ジャスコ「ワン・ラブ」に寄りました。́・ω・`)キターョアンは相変わらず朝寝坊で小さな音にも敏感でワン・ワン吠えるし、おまけに散歩に行かず太り過ぎでチワワではなくブワワです。゚́Д゚)ゞ困ッタナ...そんな訳でダイエットサポート用の餌に変えましたがおやつは買ったよぉ。【◎・〇・◎】スイートバジル、ビーツ、ピーマン、ササゲ、キクラゲを購入・・・。meal&bakery・*:..。゚゚̈・*:自家製いちご天然酵母食パン・・・。スイートバジルでバジルペーストを作りましたぁ。無性にバジルパスタが食べたいなぁ。プービーツはほんの少し酢を入れて茹でサラダとロシア料理で知られているボルシチを作りました。present・*:..。゚゚̈・*:鈴鹿JジムでHさんからPABLOの焼き立てチーズタルト「レアー」を頂きました。とろける美味しさでした。lll'□'o)ァ・・・。珍しいお菓子をありがとうございます。Eチャンから赤福朔日餅「竹流し」を頂いたよぉ。tomoチャンから牛蒡がんもと餅がんもを頂いたよぉ。゚̈..宮線を添ふ・*:..。̈..日つまる・*:..。゚̈..惜しい紅の雨・*:..。o○☆*゚..冬ざるる・*:..。゚̈..小春空・*:..。゚゚̈..行く秋・*:..。゚゚̈..憧れMASTERWAL・*:..。..ちょっとひと息童心にかえって・*:..心でとらえた秋気・*:..。o○☆..秋深し・*:..。゚゚̈..不思議を訪ねて・*:..。o○☆*..白兎にみちびかれ・*:..。long..ブルーに染まる・*:..。o○☆*..眩しい碧空・*:..。̈..風薫る・*:..。゚゚̈..ぶらり大和路・*:..。o○☆*゚..ウィステリア・*:..。o○☆*゚..翠雨・*:..。(全962人)Nobuzo(。́..小さい秋見ぃつけたぁ・*:..。