Satisfaction競馬関係の仕事してます。写真撮るのは好きですが、ヘタです。糖質制限は結構良いかもしれん先週から糖質制限と言うことで、白米やパンは徹底して避けてます。完全に食べてないわけではなく、会食とかではちょっとは食べたりしますが、呑みに行っても締めのラーメンとかは全く食べてません。(もともと、呑んだ後にラーメンはあんまり食べないけど)ランチも定食屋に行ったりせずに、コンビニで糖質が少ないものをチョイス。みんな大好きサラダチキン。レンジで一分ほど温めれば美味しく頂けます。めんつゆが糖質あるけど、米をガッツリ食うよりは少ないんでよいかと。サラダも買って、大体こんな感じ。朝ご飯は、糖質0麺を買いだめしてるのでそれを食べています。夜は、ビッグボーイのチキンステーキとサラダバーが最近気に入ってますな。そんなこんなでぼちぼちやったら、3キロほど減りました。106キロ→103キロ糖質制限、結構良いかも。8月中には100キロ切るのを目標に頑張りましょうか。「Amazonライブリンク」は提供を終了しました。