「餃子が大好きです!」|虎ノ門漢方堂式ダイエット「餃子が大好きです!」|虎ノ門漢方堂式ダイエット「あなたの悩み」を漢方で解決するためのサポート&カウンセリングを行っています。お客様の喜びの声こんにちは^^いつもありがとうございます。福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。今週末はお天気よさそうです!梅雨に入る前の土日、有意義にお過ごしくださいね。ダイエットで通っていただいている40代の女性のお客様ですが、2ヵ月で8キロ近くと、とても順調に減っていかれていてお腹も楽になったと、とても喜んでいらっしゃいます。そのお客様は餃子が大好きで週に1回は必ず餃子を食べる日を作っていらっしゃるそうです。その日を楽しみにされていると(≧◇≦)餃子は皮が小麦粉でできているので、太りやすいです^^;でも太りやすいとわかっていても、やめられないものってありますよね!甘いものやお酒なんかが、いい例だと思います。「今痩せたいから我慢する!」としても、一生我慢できないですものね^^;だったら、食べながらダイエットという道を探っていってください。その日はちょっと増えちゃうけど、そのあと戻してあげる。その日は他の食事を軽めにしておく。その日はいつもよりも身体を動かすようにする。その日はいつもよりゆっくりお風呂につかる。その日はいつもより早く寝る。・・・などなど、あなたなりのプランでいいんです^^このお客さまも餃子を食べるときは、食べる順番にも気をつけているとおっしゃってました。そんな風に、何か自分にできそうなことを見つけてみてください。好きなものを食べることで、気持ちを満足させてあげてまた頑張ればいいんだと思います。このお客様はご家族が温かくフォローしてくださってます。「それ食べていいんか?」「ほらー、やっぱり増えてるー」みたいな(笑)そういう雰囲気ってとても大事だと思います。周りの人がサポーターになってくれるのって素敵ですよね。落としていかれると思います。これからも応援させていただきますね!先日、ご近所さんからこんな美味しそうなお菓子をいただきました!気になるでしょ(笑)中はこんな感じ~。皮付きリンゴが丸ごと入ってます!(≧◇≦)甘さ控えめで美味しかったです。0778-22-2371※北陸本線JR武生駅から、徒歩約7~8分です。(お店の右側に駐車場がございます。