メルマガ「幸せ実践塾」通信(SJ通信)の過去ログです。自分の意識に気付くこと自分の意識に気付くこと2019.07.242019年こんにちは!幸せ実践塾・塾長の赤木あつしです。一時帰国した時のことを書きました。その中でいくつかFacebookに投稿したものを紹介しました。今回は、そこで投稿した1つのエピソードを取り上げます。沖縄から帰りの便に乗る時のことです。思い通りにならないことがありました。https://web.facebook.com/aakaki/posts/2292366340841325それで少し愚痴ってしまったのです。「聞こえよがしに」という言葉がありますが、まさにそんな感じで独り言を言ったのです。妻が急に不機嫌になって文句を言いました。いうことを言うな、ということです。タイ人は、クレームすることを嫌がる人が多いのです。表面上は平然としていることが美徳とされているのでしょうか。表立ってクレームする人は少ないように思います。妻もきっとそうなのでしょう。私に対してはクレームするのですけどね。妻と言い合うことはせずに収めました。「だったらこうすれば合理的なのに・・・」という思いが口をついて出ただけなので。後になって気付きました。これは犠牲者的な考え方だったなぁと。航空会社の誘導が合理的でなかったと文句を言いたかったのです。航空会社の誘導を直させたかったのです。他人が原因で自分の感じ方が結果だという思いに他なりません。「神との対話」シリーズを読んでいるので、それは間違いだとわかります。その見方によって経験が決まります。主体はあくまでも自分です。犠牲者になりたくないのなら、そういう思考(見方)を選択すればいいだけのことですから。それなのに、その瞬間はすっかり忘れているのですね。人は意外と自分が何を考えているかを意識していないものです。自分の思考を見張るように言っています。意識的に自分の思考(見方)を選べるようになるからと。私は自分の思考に気付きました。そのきっかけは「心地悪い」という感情です。何かもやもやする感情。気付くことができるのです。クレームしたくなる思いを抱いた時、このもやもや感がありました。いいのでしょうけどね。私はより強いもやもや感を感じました。私は気づけたのだと思います。私に対して文句を言ってくれる妻は、とてもありがたい存在だと言えますね。私は自分の思考に気付けるのです。私たちの経験を決める原因にはなりません。私たちが決めた自分の在り方なのです。私は、そういう考え方で生きようとしています。自分の思考(見方)を意識している必要があります。「心地悪さ」という感情は、それに気付くきっかけであり、センサーなのです。「ナーキァット!(醜い)」だと妻が文句を言います。受け流していましたが、ついに5mmで刈り揃えることにしました。https://www.facebook.com/aakaki/posts/2297121413699151実は私は、あまりこだわりがないのです。試してみたかっただけ。試してみて満足したので、あとは妻の言いなりになります。●今日のメルマガは、いかがでしたか?励みになりますので、よろしければご感想をください。このメールに返信か、メルマガの最後にあるアドレスまでメールでお願いします。よろしければこのメルマガを、お友達にご紹介くださいね。========================================こちらのメルマガもあわせてどうぞ!●「神との対話」シリーズを読むhttp://www.mag2.com/m/0001680059.html========================================◆このメルマガでは、特に性に関する問題やこの世の本質に関わる問題を取り上げます。その際、性に関するテーマの時は、タイトルに「(18禁)」とつけます。いう内容は読みたくない方は、それを目印にしてください。◆メール振り分けのお願いこのメルマガが迷惑メールとして、スパム判定されてしまう可能性があります。事前にお使いのメールサービスで、メール振り分けの設定をしてください。各種PDFファイルを無料で差し上げています。以下のページから受け取ってくださいね。(あかき・あつし)◇ブログ:「傷ついた心を癒して幸せになる!~「幸せの公式」メソッドで幸せ体質に変革する方法」http://4awasejsn.seesaa.net/◇メールアドレスa.akaki●kekkon-4awase.com(上記●を@半角に置き換えてください。幸せ実践塾・塾長の赤木あつしです。SHT(壮大な暇つぶし)をやってます。幸せ実践塾・塾長の赤木あつしです。幸せ実践塾・塾長の赤木あつしです。お父様が亡くなられました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。NederlandsEnglishFrançaisDeutschItalianoPortuguêsEspañol。