肌寒い関西からこんにちはみなさんいかがお過ごしですか?私は寒いです。今日は多くの人が勘違いしているといいますか嘘と事実の狭間でモヤっとしたままの事が問題や悩みを引き起こしてしまう。その解決方法について書いていきますね先日私はですね、夢の国たる場所へ行ってきました。その名はディズニーsea!セラピスト仲間と子ども達と朝早くからお腹いっぱい楽しみましたサービスも行き届いていて子ども達も興奮状態ご機嫌状態まさに夢の国そんな中ひとつのアトラクションに乗りました。乗り物は上がったり下がったり急降下。大人は分かっているので楽しめるんですが、娘は6歳なのでやっぱり怖かったんですねずっとバーを握りしめて目をつぶって顔があげられない。泣いてしまいましたそんな時、貴方ならどうしますか?・大丈夫大丈夫!平気平気!と言う・泣いたら恥ずかしいよ!と言う・これくらいでなくな!と言う・すぐ他の物で紛らわす・放っとく今回行った大人は全員セラピストなので瞬時に同じ事を言いました(笑)「怖かったな、うん、泣いていいうん、泣いていい、怖かった」そうすると娘は「怖かったーー」とさらに号泣。何か怖いと感じた時この事実を、そうだね、それ辛いね、怖かったねと自分以外の人が共有しているだけで寄り添ってくれるだけで怖かった事実は和らいでいくんです一人で孤独に感じているからさらに恐怖や不安は増していく事実は事実で事実としてみればそのままでそれ以上大きくはならないそして人に寄り添ってもらうことで共有してもらう事でどんどん小さくなっていきますこれが事実です多くの大丈夫!大丈夫!というスタンダードな方法というのは実は恐怖を倍にしてしまうんですこれ、学校で教えてくんない科目です怖いものをなかった事にして大丈夫大丈夫!といってもなかなか回復しない。これをやると子どもはいつまでも引きずったりもうやらない!帰る!とぐずったり、なんやかんや理由をつけてごねますいつまでも切り替わらない子に親はイライラし楽しい時間は遠ざかるそうしてるうちに1日は終わり楽しくなかった思い出の1ページが出来上がるんだけど、それさえも親には言えない、親は知らないままでせっかく連れてったのにぐずった、とかまた分かってもらえない記憶が増えるという今度は自分の事実じゃない事実が積み上がるなので、その場で怖かった、とちゃんと事実によりそうほうが回復が早いんです寄り添ってもらえると一度はさらに号泣します。それは、安心したから号泣できる。安心感がないと泣く事すらできないんです。号泣して怖かった感覚を自分の外側に出すこうやって回復していきます私たち大人もこうやって自分の中に恐怖という事実を持って年月を積み重ねどんどん膨らんで自分の価値観や基本設定となって性格や人格に影響し悩みや問題を引き起こすという現象として出てきています子どもに泣かれるのが嫌という人はなんとか子どもが泣かないようにあの手この手で紛らわそうとしますでも実は泣かれるのが嫌な大人本人が泣く事や自分の恐怖を発動させたくない!という自分の問題なんです自分が泣く事を否定したり、恥ずかしいとか負けた気がするとか、かっこ悪いとかネガディブな価値観とくっついていたり感じるセンサーをガン切りにしていきてる大人ほど相手を泣かさないようにコントロールしたいのです相手の感情や感覚は相手のものなのにね。学校の先生や子どもを教える仕事の人はぜひセラピーを受けていただきたいなと思います子どもは親がいないと生きていけないでも親だけでも育たない周りにいる大人が子どもたちを孤独にさせない。見守ってくれる眼差しで安心感も育ちます大人ができる事はたくさんあります自分の心に向き合うことはどこかで誰かの心も救う事実がある私はそう思いますちなみに娘はこの日1日の自分の体験の報告をパパにするとき楽しかったねん!チュロスがめっちゃ美味しかったねん!みんなでなやったねん!怖いのがあったねん!みんなでな乗ったねん!2人やったらもう行かないねん!本間はタオルも買いたかったねん!来週また行きたいいねん。対応可能です全国に電話でのカウンセリングもあります。