筋トレHOMEFITNESSYOGAFOODSPOTGOODSREFRESHCOLUMNSPECIALSALOE⟩FITNESS⟩30分で500kcal消費?!女性専用の暗闇フィットネス『オルタナ』とは?30分で500kcal消費?!女性専用の暗闇フィットネス『オルタナ』とは?女性専用の暗闇バイクエクササイズ。興味深くないですか?なんと30分のバイクエクササイズで500kcalの消費ができるエクササイズが、2018年1月にオープン。OLUTANA(アクティブデトックススタジオオルタナ)についてご紹介します。2018年2月16日FITNESS3204viewsつぶやくシェア送る30分間の大量発汗デトックス女性はいつでもなにか悩みや、その時のもやもやする出来事や考えごとってありますよね。いくつになっても悩みは尽きないのが女性というものです。そんな女性にとって、リフレッシュ、爽快感を得られる場として、『OLUTANA(オルタナ)』は、バイクプログラムによる「大量発汗デトックス」ができるフィットネススタジオをオープンしました。日常の家事や育児などにおわれている主婦の方や、仕事が忙しくてなかなか自分の時間がない方、プライベートでの悩み事でいつもすっきりしない方などいませんか?そんな方にはぜひおすすめできる『暗闇バイクフィットネス』。日常を忘れて汗をかきませんか?4つのポイントPOINT1短時間で大量発汗が可能!期待できる高消費カロリーが決め手♪30分間の短時間エクササイズに集中して、どんどん汗をかきましょう!POINT2新感覚のインドアバイク×体幹エクササイズ!インドアバイクと体幹エクササイズを融合した女性専用のフィットネススタジオなので、気軽に安心して通うことができます。POINT3女性が運動しやすいスタジオ環境!「周りの目が気にならない暗闇スタジオ」と「聞き覚えのある洋楽ヒット曲」で、“自分の世界”に入り込み、日常を忘れて汗をかける最高の環境になっています。POINT4初心者でも大丈夫!自転車をこぐ動作が基本なので、特別な動作は一切必要なし。運動は女性の健康や美しさを引き出し、イキイキとした生活をもたらします。オルタナは、“女性のため”のバイクエクササイズプログラムと女性が思いっきり汗をかける暗闇スタジオ環境を提供します。電話番号:047-409-7179営業時間:レッスン開催中のみの営業。詳細はお問い合わせください。老舗のヨガスタジオ「ヴィオラ・トリコロール」。“1分”で出来るものばかり。太ももをほっそりさせるエクササイズ。津田沼この記事が気に入ったらいいね!してね。10141views4基礎代謝が上がるとどうなる?実は知らないメリットがたくさん。便利に無料iPhoneアプリでは、"健康美"に役立つ記事を毎日配信!使うたび、キレイなワタシに。便利に無料Androidアプリでは、"健康美"に役立つ記事を毎日配信!使うたび、キレイなワタシに。無料ダウンロードはこちら今はしないもう表示しない。