卒業後、スポーツ新聞社に就職。経験後、フリーライターとして独立。文藝春秋「CREA」を始め、月刊誌、週刊誌などで執筆しながら、以前から興味があった「からだの仕組みやつかいかた」を学ぶため、株式会社ティップネス「エアロビクスインストラクター養成コース」へ入校。エアロビクスインストラクターを経て、ジャイロトニック、ジャイロキネシストレーナーへ。ジャイロトニック本部の許可を得て運営しています。YAMAMOTOContact。