ランニング広告Tweet7時半頃起床。昨日まで喉の痛み(これが結構ひどい)だけだった夏風邪が悪化。鼻水鼻詰まり、それに咳も出るようになった。これだけ喉が痛いということは、次の症状へと移行するのは時間の問題だと思っていたので驚きはしない。熱は微熱程度なので頑張って出走。いえば今年の2月にも熱が38度くらいあるのに無理矢理走った日があったなあ(^_^;)。ランニングして鍛えてるから風邪を引かなくなるだろうと思っていたのだが、実は体に強い負荷をかけるため、油断すると風邪を引きやすいことに気づいている。体をいじめたら、きちんとケアしないとダメということだね。絶賛配信中!!まったく個性の違う2つの公式メルマガを定期的に配信しています。」どちらも購読無料です。全国書店及びAmazonなどで絶賛発売中です!!新刊についてはこちら立花岳志のFacebookページをフォローしよう!!ブログ更新情報やセミナー開催情報など、最新情報をタイムリーにFacebookで配信しています。オンライングループ」会員大募集中!!「大人の幼なじみを世界中に作ろう」をテーマに、Facebookの非公開グループでゆるく繋がる無料のオンラインサロンです。Tachibana)作家/プロブロガー/講演家/心理カウンセラー/情報発信コンサルタント/イベントプロデューサーなど、複数の職業を持ち多面的に活動するスラッシャー。好きなことだけして食っていくための29の方法」「ノマドワーカーという生き方」などがある。神奈川県鎌倉市の海街在住。立花岳志公式ブログです。