[19]地獄が襲ってきて眠れないうつ病患者の夜。20代現役うつ病患者の闘病ブログスポンサーリンク[19]地獄が襲ってきて眠れないうつ病患者の夜。2019.05.04こんにちは、ray(@ray_u2blog)です。うつ病の診断を受けてから19日目です。うつ病の症状のひとつ「睡眠障害」は、一晩中絶えることなく続く生き地獄の副産物なんだと実感しました。眠れなくなるんじゃないんです。拷問が続くから眠れないんです。#闘病[20]地獄が襲ってきて眠れないうつ病患者の夜。2019年5月4日スポンサーリンクとにかく眠れなかった日付が変わった頃から、とにかく寝苦しい夜を過ごしていました。体が勝手に暴れたがるような感覚が無限に続きます。ray何かに取り憑かれたような息苦しさと、無意識な激しい寝返り。するだけで胃、肺が激痛。量をとっくにオーバーしてるから薬には頼れず。時間が経つにつれて、次第に症状は悪化。AM1:00を過ぎた頃には、ストレスによる嘔吐も。朦朧とした意識の中で、なんとか頓服の安定剤に手を伸ばして難を逃れます。rayこんなツイートしたの覚えてないヨ...。結局ほとんど眠れなかった......。今の自分はストレスに対する耐性がほぼゼロになってるみたい。2019年5月3日うたた寝しては悪夢(フラッシュバック)で泣きながら飛び起きる。それをくり返しながら、朝を迎えました。[25]うつ病とPTSDの複合攻撃。自分ではどうすることもできない苦しさの中で、こちらの記事を投稿しました。ray泣きたくないのに勝手に涙が出てくるの、本当に辛いんです...。記事を投稿してから、さらに安定剤を追加で使用。そこからは、何度もフラッシュバックに襲われながらも安定した一日を過ごせました。僕の症状は早朝、起きた直後が一番危険みたい。他のうつ病の方はどうなんでしょうか。20代男性の僕が突然うつ病になった話。[30]20代でうつ病の診断を受けてから1ヶ月。生き地獄を振り返ります。こんにちは、ray(@ray_u2blog)です。うつ病の診断を受けてから30日目です。僕がメンタルクリニックでうつ病と診断されたのが4月15日なので、今日でちょうど1ヶ月が経ちました。うつ病の診断を受けてからの1ヶ月を振...闘病日記[56]突然リターン。うつ病の生き地獄、再来。戻りたくない!こんにちは、ray(@ray_u2blog)です。うつ病の診断を受けてから56日目です。先週は凛さんが旭川に来てくれたので、今週は僕のほうから札幌に会いにきてみました。札幌の空気...闘病日記[100]うつ病の診断から100日目。うつ病の診断を受けてから今日でちょうど100日目。うつ病の診断を受けてから15日目です。毎朝、目が覚めた直後が僕の希死念慮のピークタイムなんですけど。昨夜、仲良しな友達とLINEでやり取りしながら眠れたおか...闘病日記[39]平和再来。新しい挑戦へのスタートも。こんにちは、ray(@ray_u2blog)です。うつ病の診断を受けてから39日目です。