-テニススクール活用法.comテニススクール活用法.comで、テニスをもっと楽しもう!テニス上達法も充実です!テニススクール活用法.com体をケアしながら、怪我をかかえながら、しかもテニスが上達するインターネット上のテニススクールです。勝利につながることだけがメンタルの必要性ではないテニスを続けていたら必ずぶつかる壁があります。それが「メンタル」です。メンタルとは精神面のことを指しますが、テニスのような個人競技は特に重要です。私もメンタルの壁に何度もやられてきました。試合を想定した練習をしていたので、シングルスでは力を発揮できるタイプの選手でした。団体戦やダブルスのような、人と関わる試合でのメンタルに苦しんでいたのを覚えています。チームやペアに迷惑をかけたくないという気持ちが自分の力にブレーキをかけてきます。私は大学3回生のときにテニス部のキャプテンとして団体戦に出場していたので、周りを引っ張りながら自分も勝たなければならないというプレッシャーが本当に大変でした。ひとりの選手として、ただ勝つことだけに集中できればどれだけ気持ちが楽だったかと当時から思っていました。今回のリオオリンピックの団体で銅メダルを獲得した女子卓球の福原愛選手の気持ちは、次元は違いますけど一番感情移入できた選手でした。小さい頃から「天才卓球少女の愛ちゃん」とテレビでクローズアップされ、ずっと世間から注目されてきた選手です。想像を絶するプレッシャーの中、日本を背負って戦っている姿を見て、こちらが泣き虫になりそうでしたよ^^;メンバー構成では、年下のエースである石川佳純選手が団体戦では圧倒的な力で勝利をしてくれます。15歳で初出場の伊藤美誠選手とはダブルスで引っ張りながら勝たなければならない戦いとなりました。そんな2番手というポジションでの精神的支柱というのは本当に大変です。準決勝での敗北は「すべて自分の責任」と発言するまで自分を追い込んでしまいました。そこでは涙を見せることもできない立場でもあると受け止めていたので、3位決定戦のシングルスで負けてしまったときの絶望感は、もはや想像できません。伊藤選手と組んだダブルスでは今までと変わらずサポート役に徹した姿を見て、この人のメンタルは誰よりも強いと感じました。2大会連続でのメダル獲得につながりました。それまでは悲壮感が漂う表情でしたが、チームの勝利が決まった瞬間、これまで我慢していた涙が溢れるように出ているのがすべてを物語っていましたね。「苦しいオリンピックだった」この福原選手の言葉が本当に大変だったことを証明していると思います。試合で力を出せるだけがメンタルの強さではないと考えさせられるメッセージだと私は受け取りました。最後まで自分のやるべきことを全うできるのもメンタルの強さです。結果的に自分の成長につながりません。最後は周りの人が助けてくれます。私たちもスポーツのジャンルは違いますけど、メンタルを色んな角度から鍛えていきましょう。勝利につながることだけがメンタルの必要性ではありません。どれだけ辛くても、人のせいにせず、ひたすら自分ができることに全力で取り組めるのも強い精神力の持ち主です。いう人に神様はハッピーエンドを用意してくれることを私は知っています。