落...大き過ぎる波も困るけど、なさすぎるのもかなりつらいですね。戦が行なわれています。プロのライディングを見ながら勉強するのもいいのではないでしょうか??ひまな方は足を運んでみてくださいね!!さて、今日の本題ですが「サーフィンが上手くなるにはどうすればいいのでしょうか??」このような質問をよくされます。分をふるい立たせるから...」そのように教育されたことを思い出しました。代にはなかなか受け入れがたいものとなってしまいました。色方法を書いてみたいとおもいますので参考程度に聞いてください。プロスポーツの世界では誰もが望むことがただ一つあります。それは「質の良い練習」です。この質の良い練習とは、上達を一気に上げていける無駄のない効率の良い練習です。一流選手は誰でも自分に見合う練習方法を探して、必ず取り入れています。この「自分に見合う練習方法」を探すことがサーフィンレベルをあげていけることになります。それが、質の良い練習方法となります。どんなことでも目標は大事です。どれくらいのレベルまで上手くなりたいのかをきちんと把握することで練習の仕方も変わっていけます。2自分の得意分野をみつける。誰でも得意・不得意は必ずあるものです。科学的に上達するというデーターがでています。足が早いのであれば、スピードをつけることだけをやる。体操が得意ならリッピングだけをやる。水泳が得意ならパドルやテイクオフを極める。このような自分の得意とするものを探してみましょう!その分野を見つけられれば、そこをひたすら練習すると楽しめるので、自分に自信がついてきます。3イメージ力を上げる何事もイメトレは必要不可欠です!!イメージ力を上げることにより、やりたい技が完成されていきます。こと細かい部分をイメージできるようになると、意識に落とし込むことができ、いきなりできるようになることもあります。海の中で上手い人をよく観察したり、DVDの見方を工夫しながらイマジネーションを高めていきましょう。「本質」を見抜く力で、いろいろな「気づき」を得ることができます。・・・a:「良くない波でもなぜ上手い人は、技をかけれるのか?」b:「良くない波でもなぜレールの入れ方や体重の乗せ方をあんなにスムーズにできるのか??」aとbではまったく洞察力が違うとおもいます。bのように、こまかく気づくようになることです。5上手い人と一緒に入る34を強化するには、自分よりはるかに上手な人と海に入ることが大事です。そこでたくさんのことを吸収できるはずです。人がいると近くに寄ってガン見します(笑)そこで大きな気付きを必ず得られるものです。この1~5は、心理学で取り入れる「自己理解」を目指すトレーニング方法です。自己理解とは「本当の自分自身を知る」ということです。法やトレーニングを取り入れられることができます。1の目標設定は、必ずできる自分の範囲からの設定をおすすめいたします。実的な目標にすることが大事です。サーフィンが上手くなるためには、自分に見合った「質の良い練習方法」を見つけること。これが一番大事です!!スーパーストイックシステムではあなたに見合う質の良い練習プログラムを提供して、一気に進化していただきます。動の仕方・フォーム矯正をしなければいけません。力を高める為の方法も教えさせてもらいます。あなたの意識レベルが高ければ高い程大歓迎しております。欲の「意識レベル」です。■JSジャパンモデルカスタムオーダー専門店。