受講生の声ツイートお盆休みも終わり通常の生活に戻られた方も多いと思います。それにしてもオリンピックで日本人選手のメダルラッシュ。素晴らしい活躍ですね。釘付けになっておりました。感じたことが、選手のメンタルの強さです。選手のみなさんは内心ドキドキしたり、焦ったりする場面もあると思うのですが平常心でいるようにお見受けしました。最後まであきらめない、粘り強さも多くの場面でみられました。実はその「平常心」や「あきらめない」ことは音楽療法にも必要な要素なんです。今日はそのへんのお話しをしたいと思います。音楽療法のセッションではいろいろなことが起こります。クライアントさんの反応はセラピストの予想を超えるものも少なくありません。セラピストがリズムを叩いて、クライアントさんに真似してもらうプログラムで、まずセラピストがタンタタタンとリズムを提示します。クライアントさんは、違うリズムを叩いたり、無視することがあるのです。そんな時セラピストは反応を促したり、集中を促すために「◯◯さん、もう一度聞いてくださいね。」とか「◯◯さん、聞こえまてますか?」などの声かけをします。それでも反応がない場合や、うまくリズムが叩けない場合もあります。その時にセラピストは「焦りやとまどい、不安、困惑」などの感情を抱くかもしれません。セラピストは(心の中はいろんな感情がありながらも)クライアントさんに向き合って彼らの状態を冷静に観察しつつセッションを進めていかなければならないのです。くじけず、あきらめず、平常心でセッションをするということが必要になってくるというわけです。誰もが最初から落ち着いてセッションできるというわけではありません。いう私もどれだけ脇汗をかいたかわかりませんし(笑)失敗をしたことか。何度も何度も苦い経験をしてちょっとずつできるようになった気がします。メンタルを強くするには?そんな私もちょっとだけ工夫したことがあります。それは自分を知ることです。自分はどんな場面に弱いかどんなタイプの人が苦手かどんな言葉を言われるとおちこみやすいかなどをまずピックアップしました。その理由を探り、さらにそれに対しての対策を考えました。そのおかげで今は、ほとんどのクライアントさんに対して苦手感を持つことなく自然体で接することができるようになりましたしどのような反応にも動揺や焦りも少なくなりました。セッションを楽しいと感じながら進めることができます。実はセラピストが楽しいと感じたり気持ちを楽に持ってセッションすることは重要なことなのです。セラピストの心理的な状態がクライアントさんに伝染してしまうからです。セラピストはできるだけリラックスして余裕をもってクライアントさんに接すること。まとめ音楽療法ではセラピストはまず自分のことをよく知ることが必要セッションを平常心であきらめず行うそうすることで効果がでるセッションになるよというお話しをしました。ちなみにもっと自分のことを知りたいと思われる方は「セラピストの自己理解」をオススメします。「セラピストの自己理解」に参加された方の感想も参考に読んでみてくださいね。女性(42才)介護職ワークをたくさん行って自分が気づいていないことを指摘してもらえらのが有りがたかったです。自分と向き合うことの大切さが改めて身にしみました。ワークをたくさん行っていただけたので、ただの座学より入ってきやすかったです。先生のお話もわかりやすく入ってきやすい内容でした。ありがとうございました。自分が自分でよくわからなくなり、混乱していたので辛いかもしれないが内観できるチャンスだと思い参加しました。今、ここの、ありのままの自分を知ることができた。この講座を受講し、まさに堀田先生が自己開示されているからこのように和やかで飾らない空気感の中で、心地よく学ばせていただけるんだなぁと感じました。受講生のお皆さんも本当に楽しい方ばかりで!!本日もありがとうございました。自分の気持ちに正直になって良いことを知った。自分の選択に責任を持って頑張れる気がしている。セラピスト(作業療法士)として対象者と向き合うときにも役に立つ内容だった。はじめに堀田先生がとても生き生きしていることを感じました。講座の雰囲気が暖かく、自分が受け入れられていると感じることができました。ありがとうございました。忘れていたこと、気が付かなかったことを改めて学ぶことが出来ました。人間と人間の関わりがいかに大切かということに気が付きました。これからの自分の生き方も改めて考える切っ掛けとなり大変有意義でした。ありがとうございました。あっという間の1日でした。人と人との関わりや信頼関係無くしては成立しない仕事についていると改めて感じることが出来ました。堀田先生にパワーと元気をいただけたような気がします。明日は利用者さんとどうやって一日楽しもうかとワクワクとした気持ちになりました。自分を理解するためにはもう少し時間がかかりそうですが、いろいろなワークを通して客観的に自分を見つめる良い機会になりました。いつ、どんな場所でも自己開示できる自分になりたい!なっていこう!ととても思いました。楽しく、いろいろな発見や気づきを与えてくださりありがとうございました。必要な講座を選んで学んでいただけるようになっています。音楽を専門的に勉強していなくても大丈夫です。それから希望者には実習制度もあります。音楽療法を実践するには知識だけでなく現場での実践がとても大切です。実習をしながら確かなスキルを身につくようご指導いたしますので安心してご参加ください。「音楽療法セラピスト養成講座」では、今日はこのへんで。猛烈に暑いです!ご自愛くださいね。音楽療法セラピストに必要なことセラピストに必要なこと2017年2月の音楽療法セラピスト養成講座の日程が決まりました。セラピストの自己理解とは?セラピストとして活動する上では「自分を知っていること」は必要不可欠です。「2016年11月の音楽療法セラピスト養成講座の日程が決まりました。現場で使える実践的な内容です。全部で10講座ありますが専門学校や大学のように毎週通ったりする必要はありません!今の仕事を続けながらあなたにとって必要な講座だけを選択して受講することも出来ます。全講座を受講していただくことも出来ます。高齢者の免疫力をアップさせる音楽療法プログラムを紹介します。やる気のない高齢者をシャキッとさせた音楽療法プログラム2020年4月の音楽療法セラピスト®養成講座の日程が決まりました。音楽レクのページを監修しました。「みんなの音楽」を2013年〜2016年まで監修させていただきました。