乾燥した部屋の中にいると、肌はカサカサになるし、髪はパサパサになるので、イイことありません。それに乾燥した空間は、風邪やインフルエンザなどのウイルスが活発になるのも困ります。骨盤ケア出産や加齢によって骨盤底筋が緩んでくると膣がゆるんできたり、尿もれの原因になったりします。そこで自宅で簡単にできる骨盤底筋のストレッチとトレーニングをまとめてみました。...楽天市場で見つけたお手頃価格のバーキン風本革ハンドバッグ2019/03/30-ファッション#R_fashionista1つは持っておくと便利なバーキン風バッグ。バーキンタイプの形のバッグはいろいろなブランドから販売されていて価格もピンキリですが、楽天市場で見つけたこちらは本革素材で1万円代前半とリーズナブル。...ゆったり着られる大人カジュアルなラグラン袖のトレンチコート2019/03/28-ファッション#R_fashionista春の定番アウターとして1枚は持っておきたいトレンチコート。ヘアアイロン忙しい朝でもサッととかすだけでサラツヤヘアがつくれると話題のブラシ型ヘアアイロン。...MCTオイルは寝る前に飲むのがいい?効果的な飲み方とタイミングは2019/03/07-ダイエットMCTオイルたくさんのメディアで紹介されダイエットに効果的と一躍有名になった「MCTオイル」ですが、飲み方を間違えると腹痛が起きたりお腹が緩くなってしまうことも。...ストレスなく使える上品可愛いファーのアームウォーマー2019/02/28-ファッション#R_fashionista友人からよく可愛いと褒められるお気に入りのアームウォーマー。上質なツヤのある毛並みが素敵なミンクファーです。派手すぎず普段使いしやすいボリューム感だと思います。洗顔石鹸ただ汚れを落とすだけの洗顔ではなく、洗いながら与えるという新発想の洗顔石鹸が登場。そんな朝、手に取るのはシンプルなデザインのアクセサリー。...シンプルでコーデを選ばず使えるお手頃価格な本革チェーンバッグ2019/01/23-ファッション#R_fashionista昨年末に楽天市場で購入したデザインも使い勝手も大好きな本革のチェーンバッグ。スマホと財布だけ持ってちょっと近所にお出掛けってときなんかにすごく便利です。ENTRY2019/08/02しまむらで購入したグンゼのライザップ着圧レギンスを口コミ!しまむらで買い物をしていたらRIZAP(ライザップ)ブランドの着圧レギンスを発見。別に着圧レギンスを買う予定は無かったんだけれど、ライザップの名前につられてまんまと購入してしまいました。友人の引っ越しや開業祝い、取引先の移転・就任祝いなど花言葉が「幸福が飛んでくる」という事で様々なお祝いや新しい門出のシーンなどで送られることが多い胡蝶蘭。...2019/06/18食器の処分はこれで解決!買取やリサイクルなど状態別処分方法かわいい食器の買い足しや貰い物の食器などで何かと溜まりがちな食器。中には引き出物などでもらって一度も使ってないブランド品や使い古して端が欠けた食器など色々なものがあると思います。