経験のある方も多いのではないでしょうか。生理前になると食欲が抑えられなくなってしまう方は少なくないようです。生理前になるとどうしても我慢できなくなり、それまでの努力が台無しになってしまって悩んでいる方もいます。月経前症候群「PMS」というものが原因になっているようです。女性ホルモンの分泌量が急激に変化することと関係があると言われています。「むくみ」も「PMS」の症状の1つです。生理の1週間前から生理の最中にむくみがでやすくなります。黄体ホルモンという女性ホルモンが生理前に卵巣からたくさん分泌されますが、これが肉体に水分を貯めやすくしてしまうそうなんです。大腸の働きが低下するために便秘になりやすくなります。生理前などに肉体が重たく感じたりするようです。これらのことは生理が始まってしまえば次第に改善されます。減量中は、上手にストレスの解消をしてみてくださいね。┣《出会い系攻略》セフレとエッチを楽しもう┗《出会い系攻略》セレブ女性とのセックスを楽しむページの先頭へトップに戻る友達に教える(C)まだまだイケるゾ!出会い系サイト。