病気を予防し生活の質(QOL)を向上させるためには健康の3本柱である栄養.運動.休養の見直しをすることイコール、ライフスタイルの改善が不可欠です。健康に役立つハーブの主な働き(抗酸化作用、デトックス作用など)休養(アロマ、ハーブの香りでリラックスバスタイム)運動(水分補給にハーブで疲労回復法)など健康な体を守るためのしくみ(免疫のしくみ)免疫システムをサポートする植物療法の例。人間は太古から植物を体の不調に利用してきました。それぞれの植物には病気を治したり体の調子を整えたりする化学成分が含まれている事を経験から学び医薬品の開発へと繋いできました。心や体の不調を植物の力で整える習慣を学びませんか。内容は変更となる場合がございます。http://f-tpl.com。