COLLAPSE猫背になるとスタイルが崩れる現代人の猫背は、骨盤が過剰に前へ傾き、背骨は真っ直ぐになって、肋骨は前にせり出し、首の付け根の部分が過剰に丸まり、頭が前に突き出した状態です。肋骨が前にせり出すことで、ウェストのラインが崩れ、いわゆる寸胴に見えやすくなるだけではなく、バストのラインも崩れてきます。肋骨の上に肩甲骨という骨がのり、肩から腕の土台を創っている為、猫背になることで二の腕の弛みなども生み出してしまいます。猫背により上半身のスタイルが崩れていると考えられます二の腕の弛みが気になる日頃から巻き肩が気になる休みの日はソファでTVを見たり、スマホで動画を見て過ごすことが多いつり革に掴まっていると腕の力が入りにくくなる気が付くと口が開いていることがあるキレイな姿勢とキレイなスタイル最近はトレーニングブームということもあり、スタイル改善というと、バーベルやダンベルなどを使ったウェイトトレーニングや、暗闇での格闘技エクササイズなどを選択される方も多くいらっしゃいます。「身体を動かす」ということはとっても大切なのですが、段階を踏んで行う事で、より安全に効果を高めることが出来ます。B3出口より徒歩3分ほど。B3出口より徒歩3分ほど。猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく。