適正な長さのポールを両手に持つだけで姿勢が変わります。正しい歩き方を身に付けるはじめての体験者には安全確保の為、先ずは院内にて基本動作を確認します。体験会では参加者一人一人に適正な長さを調整しジョイント部に緩みがないかをチェックします。スタート前が肝心なのです。お店なので、教室等は北海道連がすべて請け負って実施、頼もしい限りです。菅原先生からのメッセージスポーツ選手のリハビリから高齢者の介護予防や体力維持増進まですべての年代に対応可能です。http://allcarefan.web.fc2.comノルディック・ウォーク体験会ノルディック・ウォーク体験会は院の患者さんを中心に一週間に2〜3回実施している。(国家資格取得者)を指導する「大先生」巷では練馬のゴッドハンドとの呼び声高い名先生です。お悩みのある方は是非、横田先生を訪ねてみてください。