”お腹の中を綺麗にする!これに尽きると思います。自然療法をやられた方で見事ガンを克服された方々は、この腸内環境を綺麗に掃除する、これを克服された方でもあります。言っていいほどお腹がポッコリ出てたり、スッキリしない感じ(残便感?)がありました。体調がいいのはもちろん、気分もめちゃめちゃポジティブです。「それは分かっとるわい!全てをやり尽くしても便秘ガチで、なんかスッキリしないのよ!!!!」という方。いろんな所に書いてありますよね。見事なくらい改善しません!!!!!(↑経験済み)その2つとは。食べ過ぎないこれは、いいものでも食べ過ぎない。腹八分目によく噛んでゆっくり食べる。消化能力を超えて、食べ物をとるとものすごく大きな負担が体にかかるだけでなく、いつも消化にエネルギーが使われて体を治癒することは放ったらかし状態になります。できているようで、これができていないものですので見直してみてください。間食・つまみ食いをしない。体にいいものだからokだろうとだらだら、ちまちま食べてると便通が「絶対に」悪くなります。・・と休む暇なく働くことになってしまいます。やめてみて初めてわかります。アメくらいの間食は全然いいと思います。ナッツ類をガンガン食べていたんです。今は、こういうものは、食事をするときに加えて一緒に食べてます。食事日記をつけてよ〜くチェックしてみると意外とできてない。私は、腸や便秘にいいとされるもの「だけ」を取っているのにそれでも便秘・ぽっこりが治らずイライラしてた時期が何度もありました。結局この2つに尽きます!この2つをちゃんとやれば、あっさりと嘘のように一日、綺麗な便が2回か3回出て常にお腹はぺったんこ状態で、体はとても軽くなりました。骨盤と骨盤の間をハンカチを当てると、ほんの少し腹部のお肉が触れるくらい。胃腸はもちろん、血も細胞も汚すもんかっ!!という気持ちで。なしかよ~?」なんて悔しがらないでください!ガンの食事療法は究極のアンチエイジングです。肌もスタイルも綺麗になります。ぺったんこのスッキリ腹をしているとどれだけ気持ちがいいか・・。今まで人生どれだけ損してたんだ〜〜っ!!」と喜びの怒りが必ず味わえます。1円もかかりません!ぜひトライしてみてくださいね。アイコンを押して頂けるとランキングに反映されます。PMKokoさん!超お久しぶりですが、お元気ですか?きっとお仕事やら何やらかんやらでお忙しいのだろうと思っています。́༎ຶོρ༎ຶོ`)お仕事等でお忙しいと思いますが、くれぐれもご自愛ください!p.s.先日検査したら腫瘍マーカーがまたごそっと減ってました。この食事療法、本物ですわ...。PMももさ〜ん!元気全快で、色々やりたい調べたいことが満載で、全然ブログを更新してないという・・。なんチュー気ままなブログだ。有益な情報をいっぱい仕入れて実践しておりまするのでまた遊びにきてくださいね。(私も身内や周りに公表してないので、お気持ちわかります〜!)それより!腫瘍マーカーが減っていてホント!よかった〜っ。結果が出ると嬉しくて励みになりますよね。comment.上に表示された文字を入力してください。