自分の中に答えは必ずある。美しきワガママンたちいちだ&さかねの往復書簡もっと早く言ってよ!日々のこと暮らしの中の「もの風景」FRIENDSライターズ・マルシェ大谷桃子の、母から娘へ。NewsWORK美しきワガママンたち自分の中に答えは必ずある。福岡県糸島で、野草ハーバリストとして活躍する加藤美帆さんにお話を伺っています。月に数組だけの「薬草リトリート」を行なっています。リトーリートってなんですか?と聞いてみました。自然の中に入って自分を取り戻す時間を持つ、というものです。朝10時頃来ていただいたら、ウェルカムティーの季節の薬草茶をお出ししながら体調や今、どんな心持ちなのか、お話を伺います。季節のさまざまな山菜や野草、野の花を学びます。戻って、糸島産の新鮮な野菜と、摘みたての野草を蒸篭や土鍋などを使って調理。滋味深い食事を作ります。ノンアルコールの発酵ドリンクや、さまざまな薬草酒とともにランチタイムを。自分の心とお肌にぴったりの薬草化粧水を作ります。やって、おいしいものを食べながらのんびり過ごしていただきます。私が何かを『してあげる』というのではなく、あくまで自然の中に入って、その人自身が自分の強さやしなやかさ、痛みに気づいて一人で自分自身を癒していく......という感じですね」。私も、今回一緒に野草を摘みに出かけ、一緒にキッチンにたってお手伝いをし、ご飯をいただきました。なんだか、古い友達の家を訪ねたよう......。想像以上に大きな体験でした。縁もゆかりもなかった糸島に移住し、ゼロから自分が好きなことを立ち上げていった美帆さん。「今が最高に幸せ」と語ります。好きなことをして食べていきたいけれど、勇気がなくて悶々としている人たちに何か言ってあげられることはありますか?と聞くと、こんな風に答えてくれました。「自分が自分を満たしていなかったら、好きな仕事は始まらないと思います。自分が好きなことをやりたくて、もがいている人って、真面目な方が多くてそういう人は、何か価値があることをしないと、自分には価値がない......って思ってしまうところがあるんですよね。自分は自分でいい......。内側の『本当にやりたいこと』にアクセスできるんだと思います。嫌なことからやめてみるとか、すごく小さなことでもいいから、自分のしたいことをするとか......。そんなことを続けているうちに、「やりたいこと」をやる方法がぽろりと出てくる。『自分の中に必ず答えはある』ということは、信じていいと思います」。私も若い頃は、「まだまだ」「もっともっと」と自分を否定することで、さらに高く飛ぼうと思っていました。確かにそれは、ひとつの力になりました。自分が足らないことを満たす何かを渇望する......。その「上昇欲」があったから、頑張れたし、まだ見ぬ世界にやっと手が届いた喜びも体験できたと思います。「まだまだ」と思い続けていると、自分を消耗してしまいます。「私は私のままでいい」と思える時期がやってくるのだと思います。それは、「自分」に対して腹を括ることでもあります。「私はこれでいいんだ」と。腹を括るからこそ、「そんな私ができることってなんだろう?」と自分の中から力を引っ張り出すことができる......。野草を摘みに出かけた美帆さんの笑顔のさわやかなこと!「自分でいる」ことで、こんないい顔になれるんだと感動してしまいました。私もこんな風ににこやかに笑える毎日を送りたいと思います。OLを経て編集プロダクションに転職後フリーライターとして女性誌、単行本の執筆などを手がける。2006年、企画から編集、執筆までを手がける「暮らしのおへそ」を2011年「大人になったら着たい服」を(共に主婦と生活社)立ち上げる。らしのまんなか」「クレア」「LEE」などで執筆。全国を飛び回り取材を行っている。(23)大谷桃子の、母から娘へ。Me一田憲子プロフィールOLを経て編集プロダクションに転職後フリーライターとして女性誌、単行本の執筆などを手がける。2006年、企画から編集、執筆までを手がける「暮らしのおへそ」を2011年「大人になったら着たい服」を(共に主婦と生活社)立ち上げる。らしのまんなか」「クレア」「LEE」などで執筆。全国を飛び回り取材を行っている。