内向型戦略Tweet最近、脳の癖に気付きました。その日の過ぎたことを回想し粗探しを始めるんです。みなさんもこんなことありませんか?・今日口にした言葉は正しかっただろうかと悩む・あの反応はまずかったんじゃないかと不安になるこれをやっているとどんどん心が沈むのですよね。単純に悪かった行いを反省して次にいかせれば良いですが、ただただ自分の振る舞いが正しかったか否かの判断を繰り返しているだけのような状態です。した状態に、気付いたということは改善の余地があります!だから後ろばかり向いてしまう脳に唱えます。「未来という前を見よう」もしこういった考えが未来を邪魔しようとしたら普段からだいぶ思考に制限をかけている証拠です。・こんな上手くいくわけない・できっこない・そんな都合よくいかない行動うんぬい以前に思考の段階で自分から可能性を捨てているんです。やったら伸び伸び思考できるのか?自分への否定的なイメージが強くて前向きな未来を描けない場合は「自分じゃない誰かの物語」として考えてみるのもありかもしれません。頭の中はそれこそ自由ですから、頭の中くらいは楽しい未来の妄想をしたいですよね。後ろ向きな脳の癖を自覚したら前向きな未来を妄想する。脳の癖は頑固ですが、意識して少しずつ変えていきたいと思います!ということで少しでも参考になれば嬉しいです。23:54ついやってしまっている後ろ向きな脳の癖Tweet関連記事2020-01-02アイディアが浮かばない時は、この2つアイディアって肝心な時になかなか出てこなくって困りものです...2020-01-01年始のモチベを継続する!明けましておめでとうございます。読者になる検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログPro最新記事なぜか定時を過ぎて残業してしまう人に疎外感を感じる人におすすめのアニメ迷ったら買ってしまうのもあり落ち込みやすい原因2人の言葉は50%で信じるといい?!月別アーカイブはてなブログをはじめよう!imptanさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。