ひとりで生きるひとりで生きる2020.01«1234567891011121314151617181920212223242526272829»2020.03プチ贅沢スポンサーリンク昨夜は疲れているのになぜか寝付きが悪く、今日は睡眠不足であくびばかり出ていました。人間関係の悩みは生活のリズムを壊すし、ストレスが溜るし、食欲もなくなるしで、本当に悪いことばかりですね。体はクタクタに疲れていますが、今は少しは気分が楽になってきました。時間が気分の落ち込みを解決してくれてるのでホッとしています。気分が落ち込むたびに、このまま回復しなかったらどうしようと思うので良かったです。今日は食で元気をつけるために、スーパーで好物の刺身の盛り合わせを買いました。高かったけど、いつも贅沢してるわけじゃないので自分へのご褒美も兼ねてプチ贅沢です。今夜は早めにぐっすり休みたいと思います。応援していただけると励みになります。