寒〜い今の季節にぽかぽかになりそうなメニューだね〜!そしてヘルシーだし。まめりえちゃんならではのメニューだわあ。春菊がまた絶妙!!!今日は昨日がすごく食べ過ぎたので休胃日。|まめちゃんこんばんは〜(^^)早速遊びにきてくれてありがとう〜!!これからも引き続き仲良くしてねっ。坦々麺、豆乳がはいっているんだね。濃厚で、豆乳が入っているから体にも優しい味になっているねっ。春菊も風味がよさそう〜〜♪まめちゃんはたくさん本読んでいるよね。今日紹介している本も面白そう〜〜。ほかにもおすすめの本とかあったらぜひぜひ教えてね。|坦々うどん、おいしそう♪ピリ辛であったまるよね〜。濃厚な味噌に葉モノもばっちり合うし。本、最近読んでないよ。まめちゃんが本を話題にすると、うずうずと読書虫が動き出すよ。|坦々うどん、豆乳入りで優しい味がしそうだね。まめちゃんのような感じ!?とってもおいしそうだもの。本、私が読むのは今はなんとお菓子の本とカメラの本だけ。|はじめまして♪凛りんです。レシピブログでファン登録とレシピクリップありがとうございます。美味しそうですね〜豆乳でヘルシー。身体が芯から温まりそうです。過去の記事も読ませていただきますね。これからも宜しくお願いいたします。|いつもコメントありがとうございます。マクロビについてはいろんな意見がありますよね。玄米と具たくさん味噌汁、ひじきレンコンって食物繊維がたっぷりで体によさそうな食事ですね^^食事はただの栄養摂取ではなく人生の中で大部分をしめる「楽しみ」だからあんまり厳しく節制しなくていいと思うんです。私は食いしん坊で食べることとお料理が何よりの楽しみなのでいくら体にいいといってもやめられないものもあります。できるところから、無理なく、やってみて体にいい反応がでたものをつづけていこうと思います。一時期玄米ばかりだったのですがどうも消化し切れなかったことが多かったので白米と雑穀をまぜてみたり...今後もひとつのことにとらわれずいろいろ試行錯誤していこうと思っています。作ってない新バージョン!早く作らなきゃ(^.^)b面白そうな本だね。(>д<;)・゚゚・。そんなにステキすぎるほどに紹介してくれてる〜〜〜〜。