2018/05/22SHAREツイートシェアはてブGoogle+PocketLINEこんにちは、森雨です。あなたは何の歯磨き粉を使っていますか?私は実は歯磨き粉の味が子どもの頃から少し苦手なんです。市販されている外国ブランドの物は「か!からい~!」と気持ち悪くて、使うのが辛かったんです。味が辛すぎる(ハッカの刺激)泡立ちすぎる(オエってなる)歯磨き後に舌がピリピリするこんな悩みがありました。「私は人一倍敏感なんだ...」と半ば諦めて市販の物で毎日歯を磨いてきました。思った以上に歯磨き粉の中には添加物がたっぷり入っていることがわかりました。中には洗剤?!というくらいの界面活性剤も...いくら吐き出すからとはいえ「洗剤を口に入れてたなんて...!」という驚きと「今まで感じていた嫌な感じは本物だったんだ」という感動がありました。使われているというイメージがあります。実は歯磨き粉にも合成界面活性剤が使われているものは『洗剤』なんです。市販されている歯磨き粉の内容を見てみます。市販されている一般的な歯磨き粉の成分です。食べ物の添加物を見ることはあっても、歯磨き粉の添加物はなかなか見たことないですよね。注目していただきたいのが、この成分。サッカリンNaミリストイルグルタミン酸Na、ラウロイルグルタミン酸Na無水ケイ酸まず『サッカリンNa』は少量で砂糖のおよそ500倍の甘みを感じさせる甘味料です。以前は多くの食品の添加物として使われていましたが、発がん性のおそれから今では歯磨き粉や一部の漬物類しか使われていません。(一時日本では使用禁止になりました)もともと、有毒な発がん性物質のコールタールから生まれた成分なので発がん性があって当然のような気もします。今では徐々にサッカリン含む食品は減っています。市販の歯磨き粉の中にはよく使われているようです。『無水ケイ酸』はシリカとも呼ばれ、歯のエナメル質より硬い研磨剤です。粘度調整剤にも使われますが、清掃剤(研磨剤)としても利用されています。毎日使うと歯の大事なコーティングのエナメル質が削られてしまいます。歯周病や歯槽膿漏になったり、染みたりすることの原因になるので使用は要注意です。今はアミノ系シャンプーによく使われる成分です。泡立ちがよく、どちらも多くの歯磨き粉に使われていますがあくまで合成界面活性剤です。石油由来の成分を使用していて刺激が強く、まだ歯茎の未熟な子どもや歯槽膿漏に悩む人が使うには危険です。その洗剤を口の中で使うことで、残ってしまったのもが多少身体にも入ります。店頭には無い店もありますが、当サイトでも良く出る石けんメーカーや通販サイトでは安全な歯磨き粉も多く販売されています。家族全員で使用できるベーシックな歯磨き粉から、口臭対策のもの、ホワイトニング効果のあるものまで様々ありますよ。福岡の石けんメーカー『シャボン玉石けん』の歯磨き粉です。石けん素地で作られており、合成界面活性剤と発泡剤は使用していません。ミント味ですが合成香料ではなく天然の香料を使用していて刺激は強くありません。2012-11-13Amazon楽天市場パックスナチュロンシリーズの石けんはみがきです。なんともレトロなパッケージですが、根強いファンのいる歯磨き粉です。こちらは「石けん系」が強い(ハッキリ言うとマズい)んですが、レビューにもあるように、私も数回で慣れました。逆にこっちに慣れるとミント系のものがきつく感じるくらいです。「やっぱり少しでもメンソールがあったほうがスッキリしそうだな」と思う人はこっちのパックスナチュロンはみがきをお勧めします。シャボン玉石けんと同じく天然のミントが穏やかで使いやすいと評判です。子どもの洗濯洗剤で人気の『アラウ』のはみがきジェルです。みかん味という珍しい天然のフレーバーで使いやすいジェルタイプです。研磨剤や合成界面活性剤だけでなく、保存料や防腐剤などの無駄な添加物を一切配合していないのでゆすげない乳児の時期から安心して使えます。みかんの甘みがおいしいのか子どもが嫌がらずに使ってくれると人気です。はみがき粉で悩んでいるママパパには特におすすめ。2016-05-27Amazon楽天市場パックスのこども用のものもあります。天然のミント味が強すぎるとの意見もあり、小学生くらいになってからの使用がおすすめです。フッ素も使いたい!という場合もあります。その際は、フッ素入りのジェルを使ってください。チェックアップのバナナ味は一番フッ素の含有量が少ないです。私が歯科に勤めていた時も幼児にはこちらを利用していました。チェックアップには発泡剤や保存剤が入っているのでデイリー使いにはおすすめしません。フッ素も別に毎日使う必要は無いかと思います。フッ素の危険性もゼロではないので、2日か3日に一度使用すれば十分かと思います。子どもの場合、虫歯予防には食後にお茶や水などの水分をしっかり取らせて口の中に食べ物を残さないことも十分予防になります。歯磨きジェル』のみにしてください)【加齢による歯周病や口臭に】デンタルポリスDX※これはこれまでの無添加歯みがきとは言えない商品ではありますが、天然の成分(プロポリス)で歯周病予防できる体に優しい歯磨き粉なので紹介します。プロポリスと生薬を配合した自然派の歯磨き粉といえば『デンタルポリスDX』です。口臭を軽減するという特に歯槽膿漏に悩む方におすすめの歯磨き粉です。プロポリスは殺菌性がとても高く、なおかつ天然の成分で安心なので最近ではマヌカハニーなどと同じく健康維持の為に使う人が増えています。『プロポリス健康増進会』のプロポリスは自社農園のこだわりのミツバチからのみ摂取した貴重なプロポリスを使用しています。過酷な環境の中でブラジル蜂の作ったプロポリスは綺麗なグリーン色が特徴で、最高品質の「ウルトラグリーンプロポリス」と呼ばれています。続けやすい価格なので、加齢で起こる口臭や歯槽膿漏で悩む方には特に使ってほしい歯磨き粉です。公式HP毎日使うからこそ、本当に体に優しいものをいかがでしたか?歯みがき粉って口に入れるものなのに、実はあまり成分について気にしたことのなかった人も多いんじゃないでしょうか。私も自分が知覚過敏だと知るまでは我慢して使っていたんですが、ある日無添加歯磨き粉というのがあると知り、これまでの苦悩はなんだったんだ!?というくらい解放されました。歯みがき粉って、泡立ちがいいものが多いので短い時間で達成感を感じやすいです。香料でやたらスッキリした感も感じやすいんですよね。無添加歯磨き粉はそういう意味では使い始めはピンとこない人も多いと思います。何となくすっきりしないかも?と思うかもしれません。泡立ちが悪いので自然と磨く時間はながくなります。結果的に歯や歯ぐきには良い結果になることは間違いないんです。無添加歯磨き粉は磨いた後にお茶を飲んだり、食べたりしても味が変わりません。(普通のものなら柑橘類なんて食べるとまずくて大変ですよね)発泡剤や界面活性剤は味覚に影響を及ぼすからです。一度使ってみてください。驚きますよ!森雨でした。息子二人(4才&0歳)と夫、少々問題アリな猫と暮らす20代主婦です。関西の中古マンションに住んでいます。趣味は温泉と銭湯通い。他のブログでメンタル関連の記事も書いてます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。Feedlyプロフィールモリアメ関西在住のちょっと凸凹な主婦ブロガー。節約して環境と家族に負担をかけない生活をしたいという想いから、色々と気になる情報をレポしています。趣味は家族で各地の銭湯や温泉に行くこと。