健康的な生活2015.10.13お酒を減らす効果は偉大!生活に起きた変化をまとめましてよここ最近は、毎日のように飲んでいたお酒を控えています。言っても完全にやめたというわけではなく、あくまで減酒です。頻度は週に1~2回程度にし、飲んでもウイスキーロックを一杯ほど。[...]続きを読む2015.09.08ひまわりの種があらゆる点で最強の「おつまみ」だったハムスターだけに食べさせるのは勿体無いですよ。かなりの効果を持っています。人間もどんどん食べましょう。前回の記事では「二日酔いにならない為の方法」についての記事を書きました。どれだけ注意していても、なる時には二日酔いになってしまうもの。久しぶりに二日酔いになり、一日中ゾンビのようになる自分。本当に碌なものではありません二日酔いは。そんな地獄の二日酔いを防止する、もしくは素早く治すための方法を可能な限り集めました。[...]続きを読む2015.08.11水分補給をマスターするべく、最低限の知識をまとめてみた水分補給の大切さは理解しているけど、具体的にどのように水分補給をすればいいか、という部分については知識の浅い人が多いように思います。「読む・書く・考える」の三本柱をテーマにブログを運営しています。本の感想的なモノを書くことが多いですが、違うジャンルも書きます。2016年2月に月間10万PVを達成。2018年1月19日お問い合わせ各種お問い合わせはこちら。reserved.プライバシーポリシ。