それだけでは、もちろん済まないこともたくさんあります。理不尽と感じることの方が多かったりします。楽さが変わってきます。頭に気を巡らせすぎない。先生はおっしゃってました。身体を労るトリートメントを受ける事も、大きなご褒美であり、またゆったりする時間でありながら、ご自身をメンテナンスする大切な時間ですね。身体の健康は大切です。時間はないないと言っていては、ありません。いつかも、いつまでもやってきません。いつかは今の連続です。今、思ったことを行動にしてこそ、その先へ繋がるのです。今できることからまず始めてみませんか?それは自分の変化の、小さいけれど、でも大きな一歩かもしれません。40代女性は、ビックウェーブに乗るサーファーの様なもの。