座り方のひとつ「女の子座り」ですが、女性にしかできないと言われたり、骨盤が開くと言われたりしています。今回は女の子座りと骨盤の関係について解説したいと思います。続きを読む膝前面の痛みの原因と治療方法2020年02月12日こんにちは、かとう鍼灸整骨院上沢院の鍼灸師池嶋です。2月に入り急に寒さが厳しくなってきましたが、お体の調子はいかがでしょうか。骨盤矯正には保険が適用されるのか、気にしている方も多いのではないでしょうか。今回は骨盤矯正と保険適用についてのお話です。続きを読む寒さによる体調不良と免疫能力の低下について2020年01月29日こんにちは、かとう鍼灸整骨院上沢院スタッフの福山です。今回は、この寒い時期による体調不良や免疫能力が下がるメカニズムについて書いていきたいと思います。鏡や写真などで、自分の後ろ姿を見て、お尻の形が気になることはありませんか。今回は、お尻の形と骨盤の関係について解説します。続きを読む喉(のど)の不調と眼精疲労は姿勢のゆがみから2020年01月15日こんにちは、かとう鍼灸整骨院上沢院の鍼灸師、池嶋です。皆様、本年もよろしくお願いいたします。1月になりましたが、けっこう暖かい日があるかと思えば急に寒くなったりと、不安定な気候で大変ですね。産後の悩みのひとつに尿漏れがあります。今回は産後の尿漏れと骨盤の関係について解説し、改善方法や対策法を紹介します。続きを読む冷え対策をチェック!誰でも簡単に実践できる対策とは?2019年12月24日こんにちは、かとう鍼灸整骨院上沢院スタッフ福山です。前回に引き続き、今回は冷えに対する対策について書こうと思います。冷えは身体に様々な不調を起こしていきます。骨盤を支えている骨盤底筋。骨盤は妊娠・出産により変化がありますが、骨盤底筋はどうなのでしょうか。今回は産後の骨盤底筋について解説します。続きを読む肩こりや首のこりの意外な原因2019年12月13日こんにちは。かとう鍼灸整骨院上沢院の鍼灸師、池嶋です。クリスマスやお正月の準備など忙しい時期がやってきました。皆様くれぐれも頑張りすぎて体を痛めたりしないように気をつけてくださいね。