おしえて!どっち?Cookieが無効になっています。ポイント獲得するには有効にしてください。JavaScriptが無効になっています。ポイント獲得するには有効にしてください。旅行予約お友達紹介その他その他のコンテンツECナビカードプラスECナビ募金PR毎日更新!投票でポイントゲット-おしえて!どっち?「おしえて!どっち?」は2つの選択肢のうち、どちらかを選んで回答するとポイントがあたります。60代〜右目4時間、左目4時間で、計8時間睡眠です。40代だいたい6時間以上は眠れているかな。集中しなくてもいいときはいつのまにか寝てる。60代〜よく寝た方が仕事もはかどります。60代〜一日、7時間は寝るつもりです。休日に寝だめするから平均するとこんなもん。夢の国の住民さん9時間程度です。短くしたいのですがなかなかできません。勤めていた時は3時間位。途中だ起きるが、昼間で寝る。40代1週間のうちでは五分五分の確率で6時間以上です。したいと思っているのですが、オシッコ行きたくなって目が覚めてしまったり、寝返りうったり無意識に伸びをした拍子に足がつりそうになって、あわてて飛び起きることしばしば。未満で起こされてしまうことに......。60代〜最低8時間、ここ1週間位は10時間位寝ていますよ。寝たいけど寝れないです。徹夜しちゃう時もあるし、寝落ちするときもあるし。年齢的にそんなに眠らなくても済むのはありがたいです。起きてる時間が長いので、いろんな事ができます。人生のご褒美みたいなものだと思っています。女性4時間くらいです。60代〜体力が無くなってきたのであまり眠れなくなりました。寝ないと朝死んでるかもとTVで言ってたけどそんな死にかた望んてます。働き方改革などと言われている今仕事の関係上帰って来るのが23時その後風呂、食事など(だいやめ)寝るのは1時30分位朝起きるのは6時30分位約5時間前後です。家を出るのが早い管理職は辛いと思います。大変な方もいると思いますが、皆さん身体を大切にして下さい。60代〜若いときに比べ、年を取ったら、睡眠時間が減った。今は4時間でも大丈夫。4時や5時起床でも、苦にならなくなった。若いときは、6時起床でも眠たくて仕方なかった。40代このサイト見る時間やめれば、+10分〜15分くらい寝れるけどね。通常5時間休みは7〜8時間oes3593さん日により違う匿名さん就寝12時、起床7時だが6時前には雑音で目が覚める。正味は5時間ちょっと。飲めば計4時間くらいは寝られてるのかな。