最近は暑すぎて...バテてます冷房に頼り過ぎはいけないと思いつつも頼りっきりになってしまってます暑すぎて外に出るのが億劫で大変ですみなさんも暑いので熱中症や脱水症状など体調に気をつけてくださいねみなさんは暑さ対策してますか?たくさんの回答、お待ちしております。」こんにちは!FC2トラックバックテーマ担当の山口です。今日のテーマは「暑さ対策してますか?」です。最近は暑すぎて...バテてます冷房に頼り過ぎはいけないと思いつつも頼りっきりになってしまってます暑すぎて外に出るのが億劫で大変ですみなさんも暑いので熱中症や脱水症状など体調に気をつけてくださいねみなさんは暑さ対策してますか?たくさんの回答、お待ちしております。」こんにちは!FC2トラックバックテーマ担当の山口です。今日のテーマは「暑さ対策してますか?」です。最近は暑すぎて...バテてます冷房に頼り過ぎはいけないと思いつつも頼りっきりになってしまってます暑すぎて外に出るのが億劫で大変ですみなさんも暑いので熱中症や脱水症状など体調に気をつけてくださいねみなさんは暑さ対策してますか?たくさんの回答、お待ちしております。対策というより、いかに暑く感じなく過ごすですね。あと、必要以上に汗をかかないようにとか。20代の頃は、寝苦しい夜。布団をかぶって暑~暑~と言いながら思いっきり汗をかいてから寝たり。今は、特に対策はしてないですね。のどが渇いた時用に沢山の水を用意するくらいで。こんにちは!FC2トラックバックテーマ担当の山口です。今日のテーマは「暑さ対策してますか?」です。冷やして寒いと思わせては体を困らせるだけ。暑い思いをキープする努力を続けている。体に声をかけることも忘れない。」2階居間はご飯の頃はクーラーつけてます。適当なタイミングで消して・・・つけて。消した時は窓開けて扇風機回して・・・。辛いのがね、クーラーのある部屋から・・・シャワーを浴びに行く時。1階の風呂場へ行こうとドアを開けた瞬間やってくるムワッとした空気(笑)シャワー浴びに行くというのに・・・。寝室は、最近クーラーをつけ始めました。台風も来ないので、水不足です。水分を一杯取ることと風鈴で涼むことをしています。してるというか...してないというか。水分補給できるようにヤカンにお茶沸かして冷めたものを冷蔵庫に保管してますね。今はだいぶ暑いせいか朝と夜の2回、沸かしてるけどそれでも足りないかも。