itB!HatenaPocketFeedly美健康どうも、身体が固すぎるおにくちゃんです。女性なら一度はヨガに興味を持ったことがあると思います。ヨガのイメージは抱けるものの、実際にどんなことをやっていいかがわからない人が大半だと思います。いってヨガ教室に行くのは時間もお金もかかりますし困ったものです。手軽にヨガに触れることができればいいですよね。そんな時はヨガアプリを使ってみましょう。ヨガアプリを使えばトレーニングアプリと同じような感覚で見本を真似しながら覚えることができます。自宅でもできるので時間が空いた時に身体を動かすことができますよ!そこで今回は無料のおすすめヨガアプリをご紹介いたします。※この記事に掲載されているアプリは記事を書いた時点での価格・情報となります。playでお確かめください。スポンサーリンク寝たまんまヨガ寝ながらできるヨガアプリです。このアプリは寝ながらできるヨガアプリです。このアプリでは音声によるガイドを聴きながらヨガを行います。ヨガは寝た姿勢で行うことができ、特に映像などを見る必要もありません。現役のヨガインストラクターによるナレーションを楽しむことができますよ!音声も心地が良いです。ガイドに従って身体を動かすのも気持ちが良いですが、ゆったりとした喋り声や癒しのBGMを聴いているのも気持ちが良くなります。寝ながら聴いているとリラックスして眠気も誘われます。ほとんどのコンテンツが課金となりますが、一部無料でも使えます。withアプリーチ毎日ヨガ本格的なヨガアプリです。動画を観ながら真似できます。このアプリは本格的に実践できるヨガアプリです。このアプリでは様々なヨガのコースから好きなものを選んで実践することができます。コースを始めると動画が始まり、それを観ながら動きを真似することができます。日本語によるガイドも付いているのでポイントや呼吸法も教えてくれますよ!とても丁寧に教えてくれます。動画を観て真似するだけでなく、日本語ガイドを聴きながら実践できます。動画ではわからないような呼吸法や意識を持っていくポイントなどもちゃんと教えてくれるのが嬉しいです。withアプリーチヨガ:ポーズとクラス様々なポーズが見れるヨガアプリです。ポーズを動画で観れます。このアプリは様々なポーズを見ることができるヨガアプリです。このアプリでは111種類のヨガのポーズを動画で視聴することができます。音声ガイドはありませんが、インストラクターがゆっくり動いてくれたり、テキストによる説明を読むことができます。「バランス」「強さ」「柔軟性」といったクラスを選べばテーマに合ったヨガのポーズが収録されているコースを実践することができます(一部無料)。withアプリーチヨガエス日本人インストラクターのヨガアプリです。日本語で説明してくれます。Yogi氏による実演動画を観れるヨガアプリです。このアプリでは日本人インストラクターによる実演動画を観ながらヨガを行うことができます。ヨガは腰痛を和らげるものや肩こり解消など、様々なレッスンの動画を視聴することができます。日本人インストラクターによるヨガの実演動画を観ながら真似することができます。インストラクターはヨガのポーズを実演しながら日本語で解説もしてくれるので重要なポイントも教えてくれます。withアプリーチALOEヨガの情報配信アプリです。ヨガの記事を読めます。このアプリはヨガやフィットネスなど様々な記事が読める情報配信アプリです。このアプリではヨガやフィットネス、食べ物などの記事を読むことができます。ヨガの記事にはヨガのやり方や効果、ヨガに使えるウェアの紹介などがあります。お気に入り機能を使えば後で読むこともできますよ!ヨガだけでなく運動や美容に関する記事を読むことができます。様々な記事がまとまっているのでトータルで綺麗になりたい人に向いています。動画検索アプリヨガの動画を探せる検索アプリです。ヨガに特化しています。このアプリはヨガの動画を探すことができる検索アプリです。このアプリではYouTubeにアップされているヨガ動画を検索することができます。探し方はレッスン一覧から探すか、オススメから探すか、キーワード検索から探すことができます。動画をお気に入りに追加しておくこともできますよ!YouTubeにアップされているヨガ動画が探しやすくなっています。レッスン一覧やオススメから良さそうなのを再生することもできますし、キーワード検索からポーズの名前などを入力して探すこともできます。withアプリーチ3分フィットネスヨガもできるトレーニングアプリです。ヨガのポーズも収録されています。このアプリはヨガのポーズも収録されているトレーニングアプリです。このアプリでは短い時間でできるトレーニングプログラムを実践することができます。ヨガのポーズは「easy」レベルに収録されていて、「橋のポーズ」や「犬のポーズ」など12種類収録されています。ヨガだけではありませんが、ヨガも含めてトレーニングを行うことができます。短い時間でプログラムが終わるので時間がない時でもできますし、運動が苦手な方でも簡単に終えることができます。MAKEヨガも学べるトレーニングアプリです。SNS感覚で使えます。このアプリはヨガも学ぶことができるトレーニングアプリです。このアプリではトレーニング動画を観たりトレーニングプログラムを実践することができます。トレーニングプログラムではレベルや部位を選択することができ、トレーニングを開始すると動画ガイダンスを観ることができます。動画を視聴したりトレーニングプログラムを実践した後にはコメントを投稿することもでき、ダイエットの報告や実践した報告なども行えます。withアプリーチまとめ軽くできるものから本格的なヨガアプリまでありましたね。用途によって使い分けると良い運動ができると思います。いつか名言を残したいおにくちゃんです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれないコメントは投稿できませんのでご注意ください(スパム対策)。スポンサーリンク編集者スタッフ近影どうも、おにくちゃんです。安心してください、人間です。おすすめできるアプリを紹介すべく日々精進(肉のくせに)いたします。日本語力がありません笑。的にうってつけなおにくちゃんです。1足を10年以上履くおにくちゃんです。可愛くないおにくちゃんです。縦読みばかり探してしまうおにくちゃんです。さんリリカちゃんのステッキさんコメントありがとうございます!面白いですよね!涙腺崩壊ものです笑。Z』-今度はゾンビ...はじめに動作環境がiPhoneのため、紹介しているアプリはすべてiPhoneアプリの使用感・感想です。iPhoneとAndroidでは使い勝手に違いなどある場合がありますが、Androidアプリもある場合はそちらのリンクも貼らせていただいております。当サイトはララコミュニケーションズ合同会社が運営しております。