身体の調子が良くなったしめじです。皆さん『コットンボールダイエット』って知っていますか?僕もつい先日知ったのですが、どうやら、あの化粧に使うコットンをまる飲みしちゃうダイエットみたいです。空腹を満たすという感じですね。海外の動画があったので、まずはこちらを見てみてください。実践者の実際の映像になっています。見ても、ヤバそうなダイエットですね・・・。これがなんと、アメリカの若い女性の間で流行ってるらしいんですよ!これ・・・かなり危険な事態です!実は僕、職業は医療職なので、こういった事は結構詳しいんです。安全で効果的なダイエット法もこっそりご紹介しちゃいますよ~。「このダイエットなんかヤバそうだ」と察しがついていると思います。見るからに危険そうですし。詳しく説明しちゃいます!■窒息(ちっそく)する危険性まあ、まずはこれですよね。誰でも予想がつく所です。喉の奥で詰まる可能性があります。救急車で病院送りはほぼ確実ですね~。腸閉塞って、聞き慣れない方も多いと思いますが、ここでは要するに「腸でコットンが詰まる」ということです。コットンは消化されないので、そのままお尻から出てくるわけですが、その途中で腸に詰まっちゃうんですね。口からアレが出てきたりしちゃいます!正直、本当に危険な状態なので、これに限らず、便秘の人は気をつけてくださいね!■栄養障害コットンには栄養がないですから、コットンボールダイエットの宿命ですね。舐めてはいけません!女性であれば生理が来なくなり、その後、仮に栄養障害が治ったとしても不妊になってしまう可能性まであります。身体のあらゆる機能が衰えたり・・・。取り返しがつかないこともあります。食べ物じゃありません。口に入れちゃいけないものもいっぱい入ってるわけですよ。大体のコットンには少量のポリエステルが含まれています。漂白したTシャツを食べるのとなんら変わりありません。重篤な内臓障害を引き起こす可能性があります。Link失敗した人はいるの?もちろん、これで痩せた!という人も居るわけですが、アメリカでは、既に失敗したという人も出てきています。栄養障害のようですね。)おそらくですが、コットンボールでお腹を満たしてまともに食事を摂らないという方が、かなり多いためだと思われます。結果として辛い思いをするのは自分です。運動(筋トレ)の2本柱で成り立っています。ほとんどの方は運動が嫌いです!(笑)出来るだけ楽して痩せたいですよね。楽して痩せてもいいことなんてありません。肝心の体型が崩れるから。「自分に自信を持ちたい」ほとんどの方は、こういった理由だと思います。医療職である僕がおすすめする最も効果的なダイエット法です。■食事は置き換えダイエット!1日1食、食事を低カロリーのものに置き換えるだけ。置き換えるものは、低カロリーでお腹が膨らむものが良いです。サラダなんかがオススメですね!超簡単ですが、その効果はすごいの一言。平均すると1ヶ月で2~3kg痩せています。続けるのも比較的簡単ですし、ぜひ試してみてください!■運動は『カーヴィーダンス』で!運動はズバリ!『カーヴィーダンス』がおすすめです。樫木裕実さんが作ったエクササイズです。詳しくはこちらで解説してあるので、ご参照ください。見た目もすごく良くなりますよ~。全身運動にも筋トレにもなるので、ダイエット効果も抜群です!こちらも、ちょうど今2人ほど一緒にやっている人が居るんですが、2人とも2~3週間で効果を実感したそうです。引き起こす危険性がありますので、やらないようにするのが無難ですね。Linkおすすめ記事よく一緒に読まれている記事です夜バナナダイエットの方法と効果まとめ!痩せた人を医療目線で考察!中咽頭癌とは?予後や生存率について!坂本龍一のステージを独自検証!子供の鼻血が止まらない時の対処法まとめ!原因はストレスかも?夏バテの症状まとめ!吐き気や下痢・頭痛・寒気の原因を独自考察!結膜炎は赤ちゃんにうつる?期間は?仕事や保育園は行ってもいいの?アルツハイマーは遺伝する!?確率や検査は?超簡単に独自解説!結膜炎の原因まとめ!ストレスや疲れ、コンタクト、プールも原因に?脳梗塞は夏バテからも?夏に多い理由と対策を医療職目線で独自解説!結膜炎の症状まとめ!治療期間は?軽い症状や頭痛、発熱について!隠居細胞とは?サイエンスZEROで語られる健康長寿の秘訣を独自解説!赤ちゃんの暑さ対策!夜はアイスノンや保冷剤などのグッズが効果的?夏型過敏性肺炎はうつる?エアコンが原因?予防法を独自解説!デング熱の初期症状や潜伏期間は?感染拡大するのか独自考察!足首やくるぶしの痛みについて!外側や内側が腫れて痛い理由は?バセドウ病の目の症状とは?本田圭佑のカミングアウトの真相は?コメントを残す返信をキャンセルする。Reserved.このページの先頭へ。