寝付きを良くするアイテム2020-01-31寝付きを良くするアイテム休み方Tweetしがらみから解放されてようやく心身休まる布団の中、寝付きがいいに越したことはありません。゚゚)早く寝たいのに、脳が休まらず寝れないというのは辛いものです。そんな時におすすめのアイテムがあります(^_^ゞこれを使うと、使わない時よりも神経がほぐれていく感じがするんです。『湯たんぽ』です...!使ったことありますか?容器にお湯を入れて、布のカバーで包んでいるアレです。湯たんぽの効果は、お風呂やお茶をイメージしてみるとわかりやすいと思います!あったかいお風呂に浸かると、「あ〜気持ちい〜」と全身がリラックスしていきますよね。あったかいお茶を飲んだ時も心がホッとする感覚があります。湯たんぽもこれと似たようなものです。あったかいお湯が神経を解きほぐす...!湯たんぽを抱えて寝ればほっと安心した気持ちで眠りにつくことができます♪(※低温やけどにご注意くださいね!心配な方はなるべく厚みのあるカバーの湯たんぽを使うといいかもしれません。̆*)考えすぎで寝付きが悪いと感じる方はぜひ1度湯たんぽを使ってみてはいかがでしょうか♪ではでは。_)mーーーちなみに湯たんぽは色んなサイズありますが個人的にオススメなのは600mlタイプです。うちにあるケトルが600mlタイプでちょうど1回分なので(笑)300mlくらいの小型なものは冷めるのが結構早いように感じました(^^;ではでは。23:11寝付きを良くするアイテムTweet関連記事2019-12-09言葉疲れの日はこれを生活していると、毎日たくさんの音を聞くと思います。外に出るといろんな刺激に疲れてしまう私たち。外ではいろんな人の声や音、光や風、繊細人間にとって受け取る...2019-09-23職場で会話のネタがない時のオススメ今日もお疲れ様です。読者になる検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログPro最新記事なぜか定時を過ぎて残業してしまう人に疎外感を感じる人におすすめのアニメ迷ったら買ってしまうのもあり落ち込みやすい原因2人の言葉は50%で信じるといい?!月別アーカイブはてなブログをはじめよう!imptanさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。