減量中にメッチャ食べたくなるものの一つとしてカルボナーラがありますよね!?パスタ...食いてぇ...。パスタの中でもカルボナーラといえば、高カロリー食の代名詞みたいな所あるじゃないですか。Youtubeでコアラ小嵐さんが、「どうしてもお腹が減ったときに」と紹介していた、カルボナーラがあります。スポンサーリンクダイエットカルボナーラ【簡単&超低カロリー】ここがポイント!どうしてもお腹が減ったときに。PFCバランスは良くないが、ごまかすために。RinkerAmazon楽天市場Yahooショッピングカロリー72kcalタンパク質1.7g脂質4.9g炭水化物5.3gやっぱりみんな空腹と戦いながらダイエット・減量しているんですね。RinkerAmazon楽天市場Yahooショッピングカロリー128kcalタンパク質4.0g脂質9.0g炭水化物7.7gきのこのクリーミーボロネーゼだけ、100kcal超えているので気をつけたいですね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。アスリーマンRITOアスリーマンとはアスリート×サラリーマンの造語。仕事をしながらアスリート体型を目指す人。仕事×スポーツ・運動・カッコイイ体。それがアスリーマン!【急募】アスリーマン筋トレ・運動・プロテインが好きな方。研究により明らかになる。