山口光本店代表の内田です。体を動かすと、どこかが痛くなる!大好きなズンバをしても、痛くならない体を手に入れたい!と、光市在住の52才の女性がご来院されました。背中が後ろに倒れてしまいそうになる!というように何かしら、体の可動制限が起きてしまうことがお悩みでした。股関節の可動制限の問題でした。骨盤の角度が影響しています。骨盤が後傾するように関連する筋肉がロックして歪みが起きている状態でした。そもそも、なぜ、こんなことになってしまったのか?お客様は、する必要のないストレッチを頑張っていたことが問題とわかりました。する必要のないストレッチとは?体が硬いから、柔らかくなりたいために、ストレッチを頑張っていたそうです。股関節の可動域が狭いことが体に悪影響を及ぼすと思い込んでいたなら、きっと、皆さんはストレッチを頑張ってしまうと思います。施術後、お客様は、長座が楽にできるようになったと喜ばれていました。今回の問題を引き越してしまったのは、する必要のないストレッチのし過ぎの問題だったと言えます。可動域が狭いから問題を及ぼすことは考えにくいです。本来の可動域を受け入れることが大切かと。ご利用頂いております。