2018-10-27走行距離がもっとも長い高知県で途中、リタイアしてしまうかもしれない。自転車トラブルの対処法、走破するために必要なことを知っておきたい。走行中の体への負担がどのくらいになるか気になる。走り始めてからの不安が出てくることです。挫折しないようにするためには頭を使った走行に切り替える必要があります。きついところを回避するテクニックを身につけ、急なトラブルにあたふたしなくなるように解説していきたいと思います。走行距離:375キロメートル。高知県は横にながーく伸びた海岸線を通過する修行の道場エリアになります。海岸線に沿ってひたすら走行します。信号がないためずっと一定のリズムで進むことができるのでストレスは感じにくいです。車と同じ道路を通過するため、フラフラ走行をしないように注意してください。車はものすごいスピードで駆け抜けていきます。夕方にここを通過するのは避けたほうが安全です。コンビニもなければ自販機もなくなるので十分時間に余裕を見ましょう。ツーリングを楽しむ一番のエリアになるのは間違い無いです。海の風を感じながら自転車を進める姿は、まるでミュージックビデオの撮影をしている気分を味わえるかと思います。有名な像もたくさんあるので、気分も上がります!険しい山27番:神峯寺この寺にはある秘策を使って到達しました。山の上に寺を構えており、ものすごい急斜面な坂道を登らなければいけません。今まで、ギアを最低に落としたらなんとか登れていましたが、こればかりは無理でした。しても自転車を寺まで連れていきたかったので、私は道端に荷物を隠すことにしました。辺りは木で覆われているので、隠し場所はたくさんあります。遍路道から見えないところの木を見つけて、荷物を自転車の鍵で縛り付けたらOKです。高知市までの海岸沿いはとにかく風が強いです。向かい風のタイミングに当たるとなかなか進みません。ロードバイクならば、下ハンドルを使ってできるだけ体をコンパクトにして乗り切りましょう。高知市(実際は35番:清滝寺)以降〜足摺岬にむけて、峠を越える必要があります。なだらかな斜面がずーーーと続くのですごくメンタルをやられます。どこが頂上なんだ!?と何度も思いました。中村街道に入るときは十分な時間を取ってから突入しましょう。夜になると灯りもなくなるので、無理してはダメです。自転車パンクできる限り白線を踏むようにして走っていました。根拠はないですが、白線の方が抵抗が少ないのでは?と思っていたからです。白線の外側(車が走らない方)には隠れた危険があります。ゴミが溜まっているのです。車が走らないため、小石やゴミが集まっていることがあります。最悪なことに、私は「釘」を踏んでしまいました。パンク、異音が鳴り響きます。海岸線なのでソコソコのスピードで走っていたので本当に危険な思いをしました。対処法としては・タイヤの空気は適正な状態にする・道が悪いところは飛ばさない・替えチューブは必ず持参です。パンクはよくおきます。私も2回発生しました。パンクを自力で直せる技術も事前に持っておくことをオススメします。参拝するとき荷物を持っていくかで悩みます。生活するための必要最低限の荷物であるため、なくなったら大変。参拝は休憩時間でもあるので、のんびりしたい気持ちもあります。毎回荷物を持っていくのはしんどいです。荷物は分けてきましょう。使わない荷物は伸縮ロープでキャリアにグルグル巻きで固定します。使う荷物はロープに挟むと取り出しやすくなります。伸縮ロープを使うことで輪ゴムで止めたようになるため、走行中でも荷物が落ちずに安心です。無駄な動作をなくしていく小さな無駄が、大きなダメージを生み出すことを体験できると思います。後ろからくる車を振り返って確認する作業です。振り返る動作ほど、走っているときにしたくないものです。前方への注意も削がれるので危険につながります。私はハンドルにミラーをつけて後ろを確認していました。これなら下を見るだけで後ろの状況が見れるので楽です。お世話になった便利グッツだと思っています。走行中にスマホで道を調べながらもいいですが、操作するときは止まったりするのでロスタイムにつながります。そこで道路標識を活用です。寺が密集しておらず移動がメインの高知県なら、エリア(市の名前)を押さえておけば標識で確認できます。残距離も出るのでこれをゲーム感覚に持っていければ楽しくなります。だいたい、自分が1時間で何キロメートル進むことができるかわかってくると標識を見て到着時間が予測できるようになります。なってくるとツーリングが楽しいゲームに変わったように感じられます。この感覚を掴んでもらいたいです。実在!お接待を受けることができました!きっかけ足摺岬に向かう途中の土佐清水市でのできごとです。お恥ずかしいですが、道に迷って地図をものすごく眺めていたのが出会いの瞬間でした。住宅街に入ってしまい、目印を失っていたところ声をかけてもらえました。世間話が盛り上がり、たまたま向かう進路にご自宅があるとのことがわかったため寄ることにしました。「お茶でも飲んでいき〜」と誘われたので、これはもしや噂のお接待かと嬉しくなりました。無事にご自宅に到着し、30分程度お話をしました。過去にも数人お茶を出したことがあるそうです。町のことや、台風のこと、今までやってきたことなどいろんなお話ができました。土佐名物:ところてんも頂けて元気がでました。ところてんは鰹だしで食べると言うことをココで学びました!w帰宅してからもお手紙をいただきました。このようなつながりがあると、お遍路した後にすごくよかったな〜って感じられます。土佐清水市にいくときは連絡したいと思います。まとめ中だるみしそうなエリア:高知県ですが気を抜かないように進みましょう!いろんなことを考え始めるときです。「なんでこんなことをしているのだろう?」って思うのは普通なので、ここで考え方を変えられるかが大事になります。修行の道場と言われるだけあって、きついことが多いです。いいこともたくさんあります。ストレスの少ない自転車走行、美味しい食べ物、幕末の有名人ゆかりの地などなど。これで、半分が終わりました。次は一皮が向ける愛媛県です。楽しい自転車ライフを応援します!TwitterShareGoogle+PocketHatenaLINEおすすめ記事1【オーストラリア】お腹(胃袋)を鍛えるトレーニング海外では普段お目にかかることが少ない食材に出会います。楽しみ反面、心配なことのひとつです。食事だけは毎日摂らないと元気も出ませんし、病気にもかかりやすくなるので重要なことです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。実は国を選ぶのはとても迷います。【オーストラリア】一生に一度、年齢制限のあるビザを使おう旅に出る前にビザを取ろう。就労ビザやら学生ビザやらたくさんあるので迷います。何でもできるビザってないかな~?って思うこともあると思います。目標ややりたいことを見つけることを難しいと考えることは多いかもしれません。自転車お遍路:「香川県」の完全走破方法を解説しますいよいよラストの香川県。面積の小さい県で注意したい走行ポイントと悟りや達成感は本当に得られるかを解説します。ゴールにたどり着いた後はどうやって帰宅すればよいのか?をお伝えします。...PREV自転車お遍路:「徳島県」を無事に通過するための攻略ポイントを解説します。NEXT自転車お遍路:「愛媛県」を突破するために知っておきたいポイントを解説します管理者まうま旅人歴10年。国内・国外問わず一人でバックパックを背負って旅に出かけます。独学でプログラミングを学び、得た知識で手助けツールを作成。苦労している人の助けになるように取り組んでいます。サイトは難しい表現を使わず、できる限り簡単なコトバで伝えることを第一に掲げています。