ニート株式会社のブログニート株式会社のブログNEET株式会社の取締役達が日々のことを更新します。体が吸収できる糖の形は、単糖類という小さな分子で、ブドウ糖、果糖、ガラクトースという3種類だけ。食べるときは、これらがいくつもくっついた状態。食べて栄養にしないのは、食材廃棄と同じだからあんまりおすすめしないけど、カロリーゼロの糖はそういう仕組みを利用している。この中で、ブドウ糖は取り込まれてすぐエネルギーに変換される。果糖は、一度肝臓で一部をブドウ糖に変換して使うらしい。ガラクトースは、エネルギーやタンパク質の原料にするらしい。これらの糖は、血液に取りこまれる。ダイエットするとはじめの2週間は8Kgぐらい簡単に痩せる。その後、停滞期があって、そして3週間後に痩せていくと言う話を聞く。基本的に一定カロリーを食べていたら、そもそも痩せも太りもしないだろう。食べる量を平均にすると痩せる。元ライブドアの堀江氏が収監したときに体重が痩せたことを読んだが、囚人だから食事を減らすと言うことはなく、平均的なカロリーの食事は出されていたはずだ。痩せるのは、元々の体重を移動させたりすることにエネルギーを消費するからだろう。図に表すと下のような相関になると思うが、はじめの[A]の部分では体重が減る。血管の糖が不足したら、すぐに糖に戻して血管に戻すことが出来るものが、使われるからだと思う。消費カロリーと摂取カロリーのバランスがとれると痩せない。食べない時にはそこから消費するから、増減はしない。この時の状態は[B]の状態になる。そのまま[B]の状態が続き、そこから痩せることは無いと思う。カロリーを少し抑えて、運動をすると、[C]のように3週間ぐらい経過したときに痩せ始める。この時は何が起こっているのだろうか。[B]の3週間は何が変わっているのだろうか。実は、[C]の状態の時にさらに食事を減らして生活をしていたら、皮膚に湿疹ができはじめた。病院に行くと、爪でひっかいたところが線になって赤く湿疹ができる。これは、栄養失調の症状らしい。この時、停滞期の[B]を超えて体重が下がり始めていたが、3kgが1~2週間で落ち、なんかそのままはじめの状態から、-20Kgに到達しそうな勢いだった。15Kg以上体重を減らしたら、そこから先は危険だ。]の調査をまとめてみた。別に依頼もされていないけど、1年前のアマゾンで話題になっていたので、せっかくだし。今アマゾンで安く手に入るアダプターでもある。モバイルバッテリーの充電とかには使えるかも。記事を読むセコイアと共に昭和が終わり平成がおわる。時間は続いているけれど、人は区切りとして時間を区分けする。その区切りの基準は自分の区切りとは違う。万物の尺度は、寿命なのだろう。寿命と充放電]形が違えど、彼らにも生き方、働き方というものがある。多くは似た特性だし、いつも放電しようとウズウズしている。定年もあるわけで、働いていくと「なんだかやる気が出ない。」って言う寿命は来る。[誤解した日本人達]昭和なんかとっくに終わっていて、みんなが知っている時代はほとんど平成。平成は、過去の日本を大きく変えた時代だと思う。昭和の戦後ほど劇的に変わったわけではないけれど、戦前の混沌として目的を失った状態に近づけている気がする。多くの人が不幸な脱出方法を回答に選んでしまいそうな気運だ。[マルチコプターの概要]連休前にドローンの話題もあるけれど、実際そんなに簡単ではないので、注意も必要。楽しむだけならDJIのTelloがおすすめ。使えないと買って後悔するし、使えない機体を苦労して使えるほど、今の時代は辛抱図良くない。炎上の仲間に入るよりは、火の気のないところで楽しんだ方が良い。記事を読む昨日の番組「2人の#」について昨日のEテレの件ですけど、もう一人のハヤカワ氏の方は、要はベンチャー企業で結果を出してる成功者的な扱いなわけですよね。[ものづくりと品質]品質って極限まで最高にした方が良い・・・ってのは本当の要求ではない。ほどほどが求められる要求。最高に品質が良くて最高に高いものを求めるか、ほどほどでも安い物を買うかは、買う物と売る物の妥協の産物。品質は、実はそう言うバランスのもとに成り立っている。ニー株の合宿というミーティング。新しいメンバーが集う一日。いつもと変わらない日々は続く。春は新人紹介の季節]新しい新人が入ると、会社の雰囲気も変わる。人に合わせて会社も若返る。新人を入れると言うことは、それだけで進化するものなのだ。過去が現在進行形で続いているが、情報が変化している事に気がついていないことはまずい。人はそれを「石化」という。コメントをキャンセル名前、メールアドレスの入力は任意です。メールアドレスが公開されることはありません。URLを入力するとコメントが反映されません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。–初絞りドリトル先生ジェネレーション最近のコメントそして誰も書けなくなった。日本最速!新わかばと新ECHOの味を比較してみた。日本最速!新わかばと新ECHOの味を比較してみた。