TweetHSP(ハイリー・センシティブ・パーソン)の特性を持つ人は、細かいことによく気づく分、家庭でも仕事でもタスクがどんどん増えていきますよね。すると、うまく時間を使えるかが鍵になってきます。́-`)人に頼むのも億劫なため、結局1人で抱え込んでしまいます(ーー;)今日と明日と明後日で大量のタスクを抱え込み、無理して体を壊してしまわないように、タスクを日毎に分散する必要がありますね。基本的にはまず以下の3つに振り分けるのが良いのではないでしょうか。・今日絶対やらなければいけないこと・明日にはやらないとまずいこと・明後日以降でも問題ないこと手帳に落とし込むタスクを頭の中で日毎に振り分けるだけではまだ足りません。振り分けたとしても、頭の中で各タスクが存在を主張してきて、やることが残っているというモヤモヤは緩和されません。手帳のその日の欄にTo-Doとしてしっかり書き出すことが大切!できれば手帳は月間のページだけでなく、細かなTo-Doを書き出すスペースのある週間タイプなどがオススメです。スマホのメモ帳で、リマインダー付きで記録するのもいいと思います。いうことで、溢れ返るタスクに対応するためのHSPなりのタスク管理術というテーマでお送りしました。こちらでも別の角度からタスク管理について触れているので併せて読んでもらえると嬉しいです。21:37HSPのタスク管理術Tweet関連記事2019-09-22「しないこと」を考えて生活向上こんばんは。先日Twitterを眺めていたらミケ男@繊細革命さんが...2019-07-25ブログやTwitterの発信が恐くて踏み出せない時こんばんは*゚なっぴーです。読者になる検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログPro最新記事なぜか定時を過ぎて残業してしまう人に疎外感を感じる人におすすめのアニメ迷ったら買ってしまうのもあり落ち込みやすい原因2人の言葉は50%で信じるといい?!月別アーカイブはてなブログをはじめよう!imptanさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。