30代からの女性を応援する生活情報ネットスマートフォン専用ページを表示30代からの女性を応援する生活情報ネット女性のライフスタイルを応援する生活情報をご紹介します。ショウガの刺激的な辛味成分は、ジンゲロール・ショウガオールと呼ばれるもので、強い殺菌作用や建胃作用があります。その中で金時ショウガは普通のショウガに比べて香りの元となる「ガラノラクトン」が約11倍、辛みの成分である「ジンゲロール」が約4倍も含有されております。くの症状に効果があります。ショウガは生で食べると免疫力アップになるので「風邪の予防」の効果があり、加熱して食べると身体を芯から温めてくれるので「冷え性」にとても良いのですよ。脂肪も燃えやすくなり、痩せやすい身体になりますよ。ご存知でした?ショウガについて、少し詳しくご説明すると・・・ショウガオールはショウガに含まれるからみ成分でやはりショウガに含まれるジンゲロールと共にショウガ固有のものです。ジンゲロールは免疫力を高め、カゼに効果がありますが熱・O2に不安定なため生ですりおろしてすぐに食べるのが有効です。生のショウガを加熱するとジンゲロールはショウガオールに変わります。ショウガオールは、血管を拡張させ、血行をよくしてくれます。ショウガオールには血液をサラサラにする働きもあります。加熱したショウガを食べると身体が芯から温まりポカポカが長く持続するのです。イワシペプチド)」、「金時ショウガ(金時生姜)」、「スカールコラーゲン(魚のウロコのコラーゲン)」を主成分に「ビタミンC」、「ビタミンB群」を組み合わせた「女性のための健康と美容成分」をギュ〜ッと濃縮した栄養補助食品です。2.0Seesaaブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。