禁酒によるダイエット効果を感じる日曜日は朝から予定を入れることで禁酒継続をサポート禁酒している状況に慣れと落ち着きを強く感じる禁酒はまさに一日一日が自分との戦い。金曜の晩に次々と襲ってきた誘惑に勝ったことが自信となったせいか、土曜日はとても楽に過ごすことができました。先週まで、いつもなら昼過ぎまで平気で寝ていたものですが、9時半にはスッと行動開始。予定もなかったので、近くのドンキまでノンアルコールビールの買い出しに。ドンキは特に飲料水が安いものです。ここで白い缶に入ったドライゼロフリーと黒い缶に入ったドライゼロブラックをみつけ、それぞれ6缶パックを購入。2つ合わせても1100円前後!いつものドライゼロに飽きてきていただけに、新たな風味を試してみる。ドライゼロフリーを飲んでみた感想なんだかクリーミーで、とてもまろやかな感じがします。爽快感もしっかりあり、OLEはとても好きな味でした。プレミアムモルツがノンアルコールになったと考えれば、より適した表現かもしれません。エールビールをノンアルコールにして、爽快感をプラスしたというか・・コクがあるのでいつものドライゼロより満足感が得られます。缶のデザインとネーミングから察することのできるよう、黒ビールをノンアルコールにしてみたイメージ。コクとキレがあるので、“飲んでいる感”はしっかりと得ることができます。黒ビール自体、好き嫌いが分かれるものなので、ドライゼロブラックも好き嫌いは大きく分かれることかと思います。ドライゼロフリー<ドライゼロブラックとなります。したいときにはドライゼロフリー、ゴクッとしたいときにはドライゼロブラックがおススメです!禁酒に取り組みはじめた当初は、ビール風味の飲料でごまかしてみると良いのですが、どうしても同じ飲料ばかりだと飽きてしまうので、違うテイストを取り入れて変化を出していくのはベターな選択肢といえることでしょう。禁酒によるダイエット効果を感じる腹が引っ込んできました。ベッドに寝転がって横向きになるとボテッと重力に従っていた腹肉の量が明らかに減っています。肝臓が腫れていたのが引いてきただけかもしれませんが、考えてみれば1日当たり1000~1500kcalは摂取が減っているわけなので、痩せることができるのは当然といえることでしょう。ベルトの上に存在感をアピールする肉塊はアラフォーのOLEにとって気になっていた箇所なので、このまま禁酒を続けるための強いモチベーションとなります。効果”といったキーワードで諸先輩方の体験談に目を通してみても、やはりダイエット効果を強く感じている方がとても多くおられます。カッコよくなるために、腹肉とは戦わなければなりません!だって・・中年太りってやつに他ならないのだから・・そもそも一般的に腹の出たオッサンはカッコイイ存在ではありません。(ちゃんと腹肉がなくなったら、打ち消し線をはずしに出直してきます)日曜日は朝から予定を入れることで禁酒継続をサポート控える日曜日は朝から予定を入れてあるので、おそらく禁酒1週間継続は濃厚だと思います。身体は軽いし、頭はすっきりしているので、何かしていないと落ち着かないから、仕事を入れました。昼までダラダラしているくらいなら、朝から動いて少しでもやることをやった方が有意義に時間を使えます。初日と同じ行動パターンを心がけます。仕事帰りはコンビニでノンアルコールビールを4缶購入。それを飲み終えたらベッドへ。明確な違いを感じているだけに、禁酒を継続していくためのモチベーションは維持できています。週末を乗り越え、禁酒も1週間達成となりました。軽くなった身体を実感。丸三日も飲んでいないなんて、何年ぶりの出来事か思い出すだけでも苦労します。やってみればできるもんだな、と思いこみが芽生えてきました。金曜日の夜は試練の連続。金曜日の夜といえば、翌朝のことを気にせず遅くまで好きに過ごせるひととき。先週までは好きなだけビールを飲んで、夜更かししながら過ごしてきただけに、なんとなく寂しさも覚えてしまいます。昼から飲む習慣はなかったので、夜をどうやり過ごすかを考えます。酒なしで寝るには不安があったので、前日から準備していました。金曜日の夜は試練の連続。育毛のセルフケアマッサージ方法。禁酒1カ月の効果まとめ。金曜日の夜は試練の連続。秋元優里が不倫したと言われる場所がバンブーな件かんりにん:OLE自己満足こそ精神への最良の薬と考え、日々にわたって必ず何かと戦い続けるアラフォー。モテたいとの一心で、自分を磨くために次々とチャレンジしています。禁酒1カ月の効果まとめ。金曜日の夜は試練の連続。秋元優里が不倫したと言われる場所がバンブーな件かんりにん:OLE自己満足こそ精神への最良の薬と考え、日々にわたって必ず何かと戦い続けるアラフォー。モテたいとの一心で、自分を磨くために次々とチャレンジしています。RSSWordPress.orgスポンサーリンク。