アスパラ編「アスパラガスの肉巻き」の作り方テレビ番組TwitterLINEコピー2019.06.022019年6月2日放送の『相葉マナブ』で取り上げたのはアスパラガス。こちらのページではその中で紹介されたアスパラガスの肉巻きについてまとめました。小さじ2作り方[下ごしらえ]アスパラ:根元の硬い部分の皮を10cm程度むく1.アスパラガスを水にさらし、耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジで1分加熱する。*茹でると栄養や甘味が流出してしまうため、電子レンジで加熱する2.加熱したアスパラに豚肉を巻く(下の部分から斜めに巻いていく)。3.塩コショウをふり、小麦粉を薄くかける。4.フライパンにサラダ油を引き、焼き色が付くまで焼く(中火)。5.キッチンペーパーで余分な油を拭き取り、しょうゆ・みりんを入れて絡める。アスパラ編「アスパラのおひたし」の作り方2019年6月2日放送の『相葉マナブ』で取り上げたのはアスパラガス。こちらのページではその中で紹介されたアスパラのおひたしについてまとめました。アスパラ編「和風アスパラトースト」の作り方2019年6月2日放送の『相葉マナブ』で取り上げたのはアスパラガス。こちらのページではその中で紹介された和風アスパラトーストについてまとめました。アスパラ編「アスパラ万能クリーム」の作り方2019年6月2日放送の『相葉マナブ』で取り上げたのはアスパラガス。こちらのページではその中で紹介されたアスパラ万能クリームについてまとめました。アスパラ編「アスパラの冷製ポタージュ」の作り方2019年6月2日放送の『相葉マナブ』で取り上げたのはアスパラガス。こちらのページではその中で紹介されたアスパラの冷製ポタージュについてまとめました。アスパラ編「アスパラのクリームスパゲティ」の作り方2019年6月2日放送の『相葉マナブ』で取り上げたのはアスパラガス。こちらのページではその中で紹介されたアスパラのクリームスパゲティについてまとめました。アスパラ編「アスパラたっぷりオムライス」の作り方2019年6月2日放送の『相葉マナブ』で取り上げたのはアスパラガス。こちらのページではその中で紹介されたアスパラたっぷりオムライスについてまとめました。アスパラ編「麻婆アスパラ」(2019/6/2)2019年6月2日放送の『相葉マナブ』で取り上げたのはアスパラガス。農家のみなさんに「アスパラ」を使ったレシピを紹介してもらいました。【所さんの目がテン】レンジdeサバ缶カレー(2019/6/9)2019年6月9日放送の『所さんの目がテン』はサバ缶を特集!こちらのページではその中で紹介された“サバ缶レシピ”レンジdeサバ缶カレーについてまとめました。【男子ごはん】広末涼子「魚介たっぷりパエリア」の作り方!2019年3月3日放送の『男子ごはん』広末涼子が登場!テーマは「ひな祭りにも楽しめるパーティーメニュー」。こちらのページではその中で紹介された魚介たっぷり!大人パエリアについてまとめました。【青空レストラン】鳥飼ナス「スタミナ麻婆丼」の作り方2018年8月25日放送の『満天☆青空レストラン』で取り上げたのは、大阪府摂津市の鳥飼ナス。伝説の家政婦レシピ気になるレシピ[PR]タイトルとURLをコピーしました。