Comment本番当日なのに喉の調子がなんだか悪いな〜、、、そんな時の対処法を、私なりにまとめてみました。ツボ押しホッカイロを貼る梅湯をのむはちみつを舐めるマスクをするツボ押し合谷(ごうこく)万能のツボと呼ばれ、特に上半身の不調に効きます。人差し指側の方向に強く押します。大衝(たいしょう)〜行間(こうかん)気管の反射区です。骨と骨の間を添うようにゆっくり押していきます。人迎(じんげい)〜水突(すいとつ)〜気舎(きしゃ)喉を直接刺激するので、優しく擦るといいです。気が巡り、血行が良くなり、喉だけではなく気分も良くなりますよ。ホッカイロを貼る疲れたり緊張したりして寒気がするようなら、肩甲骨の間に貼ってみてください!首筋が温まり、リラックスして声もよく出るようになるんです。高い梅干しを入れたお湯は、疲れた喉に効果大。うがいをするように顔を上げてゴクンと飲むと、喉全体が潤って気持ちがいいです。はちみつを舐める定番ですが、やはり効きます。豊富な栄養素が含まれ、即エネルギーになってくれるところも良いですね。天然のはちみつで、かりん漬け、キンカン漬け、大根漬けにすると、より喉に効くのでオススメ。マスクをするお手軽加湿器ですね。歌う時以外は、なるべくつけておきましょう。色々なタイプの保湿マスクが売られていますが、私は布マスクにミントスプレーをかけて使用しています。今回は時間や場所を取らず自分で対処できるものを紹介しました。本当に声が出なくなったりした場合、可能であれば睡眠などを取り身体をやすめるのがベストです。皆様も自分にあったトラブル対処法を見つけて、スムーズなレコーディングライフを送ってくださいね。dubreelではリビング&キッチン担当。発酵食作り、ヨガ、旨い日本酒が好き。アナログミキサーのLRのレベルをきれいに揃えるコツ。ベスト5ボーカルレコーディングのコツ。モニターの返し&ヘッドホンの調節法。チェックシートギターやベースを録音/レコーディングするために気をつける5つのルール!余韻の長い音色のソフトシンセをオーディオ化する時のコツ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。Release検索:最近の投稿アナログミキサーのLRのレベルをきれいに揃えるコツ。ベスト5ボーカルレコーディングのコツ。モニターの返し&ヘッドホンの調節法。最近のコメントボーカルレコーディングのコツ。モニターの返し&ヘッドホンの調節法。ボーカルレコーディングのコツ。モニターの返し&ヘッドホンの調節法。WordpressTOPへ戻る。