足の裏が痛い疲れやすい時は偏平足に注意!原因と症状はコレ!Tweet足の裏が痛い疲れやすい時は偏平足に注意!原因と症状はコレ!2016.07.25足の症状コメントを書く歩いている時に足の裏が痛くなってしまったり足が疲れやすくなってしまうことが多い時は偏平足になってしまっていることが多いです。偏平足とはいったい足の裏がどのような状態になってしまっているのかどのような症状が出てくるのかそして原因となってしまっている物はいったい何なのか足の裏が痛くなってしまう偏平足の原因や症状について調べてみました。スポンサーリンク偏平足とは歩いている時に足の裏に痛みを感じてしまったりそんなに歩いていないのによく足が疲れてしまう疲れやすい状態になってしまうことが多い時は足が偏平足になってしまっていることが多いです。偏平足っていう言葉はよく聞いたことがあると思いますがいったい足の裏がどうなってしまっているのかっていうと足の裏っていうのは本来土踏まずっていうこぶしくらいの大きさの窪みがあります。この土踏まずが小さくなってしまっていたり無くなってしまって足の裏が平らになってしまっている状態を偏平足っていいます。土踏まずがあるのかっていうと土踏まずっていうのはアーチ状になっていますよねそのアーチがあるおかげで歩いている時に足の裏にかかる衝撃などを和らげてくれています。そのアーチ状の土踏まずが無い状態になってしまうと足の裏にかかる衝撃をもろに受けてしまうことになってしまって足の裏に痛みを感じてしまうのです。これが偏平足になってしまうと足の裏が痛くなってしまう原因です。スポンサーリンク足の踵に痛みを感じる時は足底筋膜炎になっていることが多いので詳しい原因や症状についてはコチラの記事に書いてあります。⇒足底筋膜炎とは!症状と原因について色々な症状が出てくる足の裏が痛くなる偏平足とはどのような状態なのかっていうのはわかってもらえたと思います。偏平足っていうと足の裏が痛くなるっていうのが偏平足の症状なのですが実は偏平足になってしまっていると色々な症状があって・足の裏が痛い・歩いていると足が疲れやすい・つまずきやすくなる・膝が痛くなってくる・腰が痛くなってくる・足がむくみやすくなるこのような症状が偏平足になると出てくることが多い症状です。足の裏が痛くなってしまったり歩いていると疲れやすいっていうのはわかると思いますが偏平足になってしまうと歩き方なども気づかないうちにおかしくなってしまっていてそれが原因となって膝や腰に負担がかかってしまって痛くなってしまったり何でもないところでつまづきやすくなってしまったり足の筋肉の低下などによって血液の流れが悪くなってしまって足がむくみやすくなってしまいます。足がむくんでしまう色々な原因についてはコチラの記事に書いてあります。⇒足がよくむくんでしまう原因は!そういえば足の裏が痛くなってから膝などにも痛みを感じやすくなってしまっているなっていうことが多いと思います。土踏まずが出来ない原因は偏平足になってしまっていると足の裏の痛みだけじゃなく色々な症状が出てくるっていうのはわかってもらえたと思います。して偏平足になってしまうのか土踏まずがなくなってしまうのかというと土踏まずを作っているアーチを支えて引き上げている後脛骨筋という腱が断裂してしまっていたり機能が低下してしまって上手くアーチを引き上げることが出来なくなってしまっているのが原因となってしまっているのですがその原因となっているものには大きくわけて2つあって・先天性のもの・後天性のものがあります。先天性の原因っていうのは遺伝的なものが大きいのですが土踏まずっていうのは小さい子供だいたい10才くらいまでにはあまり形成されていないのです。赤ちゃんなどの足の裏をみるとすべすべで気持ちいいですが触ってみると平らになっていますこれは土踏まずのところに脂肪などがついているからなのですがその脂肪などが成長するにつれて無くなっていって土踏まずが現れてくるって感じなのですが遺伝などによって骨や筋肉などが上手く形成されずに土踏まずが作られないっていうことがあります。これが先天性の原因になってしまっているのです。後天性の原因っていうのは子供の頃にはしっかりと土踏まずがあったのに大人になってから無くなってしまったっていう場合ですがその後天性の原因になっている大きな物として・履いている靴が悪い・運動不足から・体重の増加によってなどの原因が多いです。履いている靴が悪いっていうのは足に窮屈な靴などを履いているっていうことなのですが窮屈な靴を履いて歩いていると足の指が反ってしまったりして歩き方が悪くなってしまって偏平足になってしまいます。足の指が反ってしまったり曲がってしまう状態を外反母趾っていうのですが外反母趾の原因などについてはコチラの記事に詳しく書いてあります。⇒足の指が曲がってしまう外反母趾とは!運動不足によってっていうのはあまり歩いたりすることが無くて足の筋肉が弱くなってしまいそれが原因となって後脛骨筋の腱の機能も低下していってしまいます。体重の増加によってっていうのは肥満になってしまってっていうことなのですが体重が増えてしまうことによって今まではしっかりとアーチを支えることが出来ていたのにそれが出来なくなってしまい後脛骨筋の腱が断裂を起こしてしまったりしてしまいます。これらのことが原因となってしまっていることが多くて偏平足になってしまいます。偏平足を改善して治していく対策方法などについてコチラの記事に書いてあります。⇒偏平足を治して予防していく方法!まとめ足の裏が痛い疲れやすい時は偏平足に注意!原因と症状はコレについて書いていきました。足の裏が痛くなってしまったりすぐに足が疲れてしまうことがよくあるっていう時は足の裏にある土踏まずが無くなってしまっている平らになってしまっている偏平足になってしまっていることが多いです。偏平足になってしまう原因をチェックしたり様々な症状をチェックするのに少しでも参考になれば嬉しいです。足の裏が痒い時は水虫になってしまっているかもしれないので水虫の症状や種類についてはコチラの記事に書いてあります。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。返信をキャンセルする。