利用される方やまだまだ不安を抱えている方に対して、健康の維持増進を目的として、安心して自主的にスポーツ活動が行えるように支援します。スポーツ導入教室<利用してから間もない方、何をしていいか分からない方が安心して参加できます。1/18(土)※雨天時は、体育館で実施します。スポーツを始めてみたいな。椅子に座りながら!マットの上で!自分のペースで!自宅でも、健康づくりのために楽しみながらできる体操をスタッフがご紹介します。特別な道具を使わなくても簡単にできる大注目のヨガ。砂入りのゴム製ボールを使用した、老若男女が楽しめるスポーツです。白熱したゲームを通してチームメイトとの交友も深められます。朝はやっぱりラジオ体操!ラジオ体操第一を行います。皆さんで体操をして、爽やかな気持ちで一日を始めましょう!※7月からはプールでも開催します。※トレーニング室において「全国自転車の旅」、プールにおいて「水中歩行の旅」を行っています。参加する場合にはセンター利用証が必要となります。利用証をお持ちでない方は、障害者手帳をご持参のうえ、利用証の発行手続きを行って下さい。申込制の教室は、原則開催前月の1日から10日までが申込受付期間となっています。申込制でない教室は、当日センター受付で利用の手続きを済ませてから会場にお越し下さい。方を優先とさせていただきます。中学生以下を表しています。小学生以下の場合は、保護者同伴でご参加下さい。マークがついているものは、今年度からの新規事業になります。マークがついているものは、ボランティアを受入れます。ご希望の方は、事前にお問い合わせください。・毎週水曜日(祝日の場合は翌日)・祝日の翌日(日曜日の場合は休館しません)・年末年始(12月29日~1月3日)なお、臨時休館する場合がございます。29開館日、休館日を表示しています(休館日は赤地に白抜き文字)。