セクハラ発言もだんだんエスカレートしてきて、不快感と恐怖感がどんどん強くなっている。次第に話すのもイヤになり体調も崩してきた。相手を拒否したことで仕事にも支障が出るのではないかと心配になり、中々「辞めて」と言い出せない。このまま泣寝入りするしかないのかと思い悩み、毎日憂鬱で、泣きそうになっているあなたへ。本記事では、実際にあったセクハラ発言を総まとめし、セクハラ発言があった時に行うべき対処法を7つ紹介。セクハラ発言を止めさせる効果的な切り返しや、仕返しの方法、証拠のとり方、会社の対応が不十分な場合の相談先などをまとめたので是非参考にしてみてほしい。目次1.セクハラ発言集100選!これはアウト1性的な事実関係を尋ねる2性的な内容の情報(噂)を流布する3性的な冗談やからかい4食事やデートへの執拗な誘い5個人的な性的体験談を聞かされる6性差別的な発言3.知っておきたいセクハラの2つの定義4.セクハラと判断しても良い3つのケース5.セクハラ発言者が社内で受ける制裁の事例とは?6.慰謝料を取れるセクハラ発言の内容とは?裁判例から1「もっとその豊満な胸を」賠償金:71万7630円2「一緒に寝てくれ」賠償金:99万8380円3「出来ないというなら」賠償金:630万4「不倫しよう」賠償金:220万7.セクハラ発言に悩まされた時の対処法7選!1証拠を集める2発言者に警告する3相談する4労災申請する5退職する6転職する7損害賠償金を請求する(訴える)8.セクハラ発言に多くの人が泣き寝入り9.まとめ1.セクハラ発言集100選!これはアウト以下は、厚労省が認定したセクハラ発言の種類別に、実際にあった問題発言をまとめたもの。毎日、ヤりまくってるらしいよ〇〇さんとホテルに入るところを見たあの人はパンツ見せてくれるよ胸を触らせてくれるあの人は一生独身らしい〇〇さんの彼氏クズなんだよ~!3性的な冗談やからかいやらせて、胸大きいな、触らして胸も揉まれたいんやろ。かわいい、見てたらムラムラする昨日の服体のラインが強調されて興奮した男とやらなあかんやろレイプしたい。やりてぇなこのおっ〇〇、何人の男に揉まれてきたの好きな体位って何?、バッ〇好きそうな顔してんな今度おっ〇〇揉ましてね風俗嬢みたいだね尻を触らせてくれ胸が小さいね。横から見たらぺたんこ割り箸みたいな体型だなこのプロジェクト失敗したらケツを揉むぞ!〇〇さんはスケスケの服(シースルー)着ててすごく良かった。足を舐めたいS〇Xしたいあなたは、なにしにきたの?身体売りにきたの?母乳を分けてくれないか嫁にしたい彼氏と別れて近くの人と付き合えば?〇〇さんがいないと寂しいどこに住んでるんですか?昨日何食べたんですか?パンツを脱がせるぞ!ギネスでこんな長いち〇〇があるらしいよあなたの歳じゃ結婚は無理いい歳なんだから早く結婚したら膝の上に座れ匂わしてよ素足触らせて今すぐここでオ〇〇しろ!顔丸くなった?ストレス太りかな?それとも仕事を楽してるからか?おばさん達はシワが増えちゃうから、加湿器必須だよね化粧落としたら化け物なんでしょ?脚が太いな。足首が太いうちの売れ残り(私の事)を紹介しようか?何処かへ飲みに行く時も報告して僕の承諾を得てくださいスタイルいいねぇ。お腹周りには肉つかないんだね4食事やデートへの執拗な誘いホテルいかない?二人でドライブしたい今度二人で飲みに行くかシャンパンでも飲みませんか?美味しいコーヒーをご馳走してやる俺が彼氏になってやる彼女募集中、金はいくらでもあるよ君と結婚したいディズニーランドに行こう〇〇さんのご飯が食べたぁいヤラせてくれとは言わないからどこかへ行こうよ。女には仕事を任せられないお茶くみは女の仕事だ女性は使い減りするから、よく休ませないとな若い女の子に入れてもらったお茶はおいしいな女なんだから化粧くらいしろよ女なんだから、家事ができなくてどうする女なんだからもう少し几帳面になれ女のくせに生意気だ水商売したら?女はいいよな~体売ったら金になる女は年々価値が下がる結婚もせず子供も産まずに40近くなっても独りでいる女性は惨め若さしかとりえがないのだから早く嫁にいかないとキレイにしない女は、女捨ててるからどうしようもない女は髪が長いのが良い。以上、セクハラ発言100選集。まとめるだけでも吐きそうになる...どうしてこんな酷いことが言えるのだろう。彼らには思いやりのかけらもない。「職場におけるセクシュアルハラスメント」には「対価型」と「環境型」の2つがある。簡単に言うと「対価型」は、職権を乱用して相手を脅すタイプ。「環境型」は脅しとまではいかないが、強い不快感を与えるタイプとなる。職場での優位な立場を利用して、交際や性交渉を迫る対価型のセクハラは極めて悪質。しつこい環境型も許されるべきじゃない。4.セクハラと判断しても良い3つのケースセクハラと判断できる3つのケース体を触られた(たった1回でも本人が強い精神的苦痛を被っていればセクハラになる)「嫌です。止めてください」など明確に抗議しているにもかかわらず改善されない「嫌です。職場のセクシュアルハラスメント対策はあなたの義務です!!』より菊之進ただし、あなた以外の第三者にセクハラがあったことを認めさせるには、いずれの場合もセクハラ行為を証明する証拠が必要になる。5.セクハラ発言者が社内で受ける制裁の事例とは?会社の就業規則や、従業員心得や必携、行動マニュアルなどを見れば、セクハラをおこなった者の処罰について確認することができる。一般的に、セクハラ行為者にはどんな制裁が下されるのか。次に示す1〜5のいずれか、又は8をおこなった場合は、けん責、減給又は出勤停止。6もしくは7の行為をおこなった場合は、懲戒解雇として処分する。11条において、会社(事業主)は、職場内のセクハラ対策を徹底するように義務付けられている。セクハラ行為者の処罰規定は、会社によって異なるので調べてみよう。行為者に対して配置転換や、降格の懲戒処分を下す会社も多い。6.慰謝料を取れるセクハラ発言の内容とは?裁判例から会社がセクハラ行為に対する適切な相談対応や防止対策をとってくれなかった場合、裁判を起こして民事上の責任を問うことも可能になる。ここではセクハラ裁判の具体例をいくつか紹介する。事案の概要:本件は、学校の非常勤事務職員であった原告が,本件学校の事務職員である同僚の補助参加人Bから,原告の胸の大きさを話題するなどのセクハラを受け,また,歯間ブラシを洗わされたりするなどのパワハラ」を受けた事案。原告は,適応障害(動悸,倦怠感などに伴う)と診断され,医療機関の通院を余儀なくされた。胸や尻を触ったり,抱きつこうとした。バナナを自分の股に置いて振るという猥褻な動作をして反応を見て楽しんだ。自身の性器を露出して近づいて来て,笑いながら歩き回った。女性技能実習生らの寝室に入り込み,ベッドの脇で寝ている女性技能実習生の姿を覗き見した。事案の概要:中華人民共和国の国籍を有する女性の技能実習生である原告が,実習実施機関であり大葉の栽培を営む被告Cとの間で雇用契約を締結していたところ,未払の残業代や、被告D(Cの父)からのセクハラを受けて,被告組合に対応を求めたにもかかわらず何らの措置もとらなかったなどとして,損害金の支払いを求めた事案。「君はセッ〇ス要員で雇った。社長とセッ〇スするのが君の仕事だ」,「明日は同じホテルに泊まるんやで。分かっているな」,「家内とはずっとセッ〇スをしてきた。淋しいから君に求めたという事はわかるでしょう。」,「君は私の寵愛を拒んだから,もう用はない。原告の隙を見つけては,原告の胸,尻,太ももなどを触り,後ろから抱きつこうとしたり,自らのズボンを脱ごうとしたりした。事案の概要:本件は,被告Y株式会社に勤務していた原告が,代表取締役である被告Zからセクハラ行為を受け,人格を傷付けられ,退職を余儀なくされたとして,被告らに対し,不法行為に基づき,損害賠償金を請求した事件。原告に自分の膝に座るよう指示し,嫌がる原告の腕をつかんで指示どおりに座らせ,抱え込んだ。本件は,公務員である原告が,上司の係長から違法なセクハラ行為をされ,担当者である職員課長や市長に苦情申出を行ったところ,その対応に違法な義務違反があったとして,重大な精神的損害を被ったと主張。被告に対し,国家賠償法1条1項の規定に基づき損害賠償を請求したところ,当該係長によるセクシュアルハラスメント行為を否認され,職員課長や市長の対応にも違法な点はなかったと主張し,原告の請求を全面的に争った事案である。15(ワ)327.セクハラ発言に悩まされた時の対処法7選!1証拠を集めるセクハラ被害にあった時は、いつどこで、何を言われ、どのような行為を受けたのか、継続的に続いているかなどの実態を残しておくことが大切。セクハラ行為の事実と具体的な証拠があれば、行為者に謝罪させて然るべき処罰を受けてもらい、裁判で勝利することも可能になる。自分の身を守るためにも準備しておこう。▶︎YouTube:職場でのセクハラ発言に悩むあなたへ。菊之進セクハラを受けていながら証拠が一切ないという人は、泣き寝入りするケースがほとんど。相手に制裁を加えるためには、頑張れる範囲でいいから少しでも証拠を揃えておこう。2発言者に警告するセクハラの行為者に対して気遣いは不要。したり、ニッコリしながら曖昧な返事をすると、「あれっ?そんなに嫌がってない」、「恥ずかしがってる姿が可愛い」、「もっと過激なことを言って反応がみてみたい」とだんだんエスカレートしてしまう。断って切り抜けることは、ほぼ不可能なため、勇気を出してノーと言おう。強く毅然とした態度で迷惑であることを伝えて、セクハラの行為者に釘をさすことができる。「それは仕事に関係ありますか」(無表情で無視するのも効果的)菊之進きっぱりと拒否しているにも関わらず、セクハラの言動が続くようなら、その証拠を確保して問題にしよう。セクハラ行為に対してきっぱり「断り」をいれておかないと、相手は「同意の上だったから問題ないでしょ」と後々、責任逃れすることも予想できる。ならないためにも、メールなど残る形でセクハラをお断りした事実があれば心強い。ボイスレコーダなども使って直談判する様子を録音しておこう。21条で、会社は、職場のセクハラに対する防止対策をとることが法律で義務づけられている。相談窓口が不明な場合は、人事や労務の担当者などに問い合わせてみよう。社内で相談できる場所がない、会社の対応が不十分な場合は、都道府県の労働局に相談し、会社に対応するよう働きかけてもらう。労働局への相談を理由に、解雇や降格などの不利益を被ることは法律で禁止されているので安心してほしい。セクハラの行為者に対して法的責任を追及したい場合には、労働法に詳しくセクハラ法理に通じた弁護士に相談し、今後の対応を検討しよう。(会社の対応が不十分だと感じたら)都道府県労働局(精神障害の労災請求に関する相談)弁護士(損害賠償金を求める場合)4労災申請するセクハラが原因でうつ病などの精神障害を発病して、通院することになってしまったり、会社を休まざるを得ない状況に陥っている場合は労災申請ができる。以下の3条件を満たすことで労災が認められる。労災認定の条件うつ病や急性ストレス反応、適応障害などの精神障害を発病していること(医師の診断書が必要)精神障害の発病前のおおむね6ヶ月間に業務による強い心理的負荷が認められること(セクハラ被害の証拠が必要)業務以外の心理的負荷により発病した精神障害は認められない受けられる補償(代表的なもの)は以下の通り。療養のために必要なお金で、傷病が治癒するまで受けることができる。休業特別支給金が支給される。事例や労災請求するための方法については、厚労省の発行する手引きで確認してみてね。5退職する「もう会社に行きたくない」、「あいつの顔を見るだけで吐き気がする」、「毎日が苦痛で仕方ない」...と思った時は無理して頑張らずに退職することも視野に入れよう。日数や支給時期が異なるということ。一言でいうと「会社都合」の方が、給付金を早く受け取ることができ、支給される期間も長い。退職を選択する際にもセクハラの証拠は必須。受給するにはハローワークで手続きする必要がある。詳しくは雇用保険手続きのご案内を確認してね。6転職する次の職場では、女性が安心して働けるようにセクハラ対策が十分行き届いている会社を選ぼう。ライフイベントに合わせた働き方を応援してくれる会社が望ましい。以下に、これらの条件を満たすような「女性が働きやすい」会社の特徴を挙げてみた。上記に記したような会社を見つけるコツは、転職エージェントを利用すること。求人を眺めるだけの転職サイトとは異なり、専任のキャリアアドバイザーがあなたに寄り添い、あなたの特性や希望に合わせた求人を紹介してくれる。ハローワークとも異なり、応募書類の添削や面接対策をしてくれたり、企業に対してあなたが合格しやすいように推薦状まで書いてくれる。紹介求人の質もよく担当者の対応も良いオススメは、マイナビエージェント。マイナビでは、女性アドバイザーによる女性のための適職紹介を受けることができる。会社で受けたセクハラの被害や悩みを相談しながら、心機一転、新しい幸せな人生を取り戻そう。公式サイト:マイナビエージェント(女性専用)7損害賠償金を請求する(訴える)セクハラを受けたことが原因でうつ病などの精神障害を発病したり、セクハラ行為に抗議したことで社内の待遇が変わり不利益を被った場合、それによって発生した損害賠償金(慰謝料含む)を請求することができる。セクハラ慰謝料の相場は、行為内容や被害を受けた期間や程度によって様々。あった場合は160万円が相場と言われている。強制わいせつや強姦など悪質な場合は、さらに大きな額を請求することも可能。一方で、弁護士費用の相場は以下の通り。仮に、損害賠償金が100万円だった場合は、おおよその弁護士費用は50万円になる。損害賠償金の15-20%続いて、弁護士に依頼してからの大まかな流れは次の通り。セクハラの証拠を揃える損害賠償請求を内容証明郵便で加害者に送付する支払いに応じない場合は訴訟を起こすセクハラの行為者を訴える場合は、気軽に法律に関する情報提供が受けられる法テラス(無料)を利用しよう。専門のオペレーターがあなたの要望に答えて犯罪被害者支援の経験や理解のある弁護士を紹介してくれる。8.セクハラ発言に多くの人が泣き寝入り日本では現在、セクハラ被害者の6割超もの人が、被害を受けても報告せずに我慢している実態がある。(日本経済新聞の調査結果より)仕事に支障が出るのが怖いため「嫌です。やめてください」と言えず、相手のセクハラ行為を記録した録音やメモなどの証拠もない。社内に相談できる人もおらず、一人で抱え込んでしまっているケースが実に多いのだ。こんな時、悩みを打ち明けて適切なアドバイスをしてくれるような相談者がいると心強い。そこでおすすめするのが各都道府県に設置された労働局雇用均等室の相談コーナー。ここでは年間約1万人の女性からセクハラに関する悩み相談が寄せられている。「泣き寝入りするしかない...」と思ったら、まずは近くの労働局雇用均等室に相談してみてほしい。先が見えない現状から解決の兆しが見えるかもしれない。9.まとめ残念ながら、諸外国と比べて日本にはセクハラ行為自体を禁止する法律がない。それゆえに、違法なセクハラの定義や罰則もなく被害者が声をあげにくいという状況になっている。事業主の雇用管理上の措置義務として、職場にセクハラ相談窓口の設置を義務付けるなどしているが、これだけでは緩く被害者を十分に救済することできないだろう。・罰則規定も設ける・被害者、加害者の対象→取引先や客も含まれる一方、日本ではセクハラ行為の禁止や罰則規定がない。取引先や客からのセクハラは法の範囲外...企業に相談窓口の設置などを義務付けるに留まる。20192019年6月に、国際労働機関(ILO)が仕事上でのセクハラを禁じる初めての条約を採択し、日本政府も賛同したとのニュースがあった。今後は国際条約の基準を満たせるように国内法の整備が行われることを切に祈る。セクハラに加えて、パワハラでも悩んでいる人は、パワハラ認定される「言葉の暴力」とあなたを守る対策9選の記事もご参考に!仕事の悩みセクハラ発言ツイートシェアはてブ3LINEPocketfeedly転職活動の流れと進め方!準備から内定獲得と退職まで定時退社が悪じゃない明確な理由と定時で帰れる方法8選!RECOMMENDこちらの記事も人気です。詳しいプロフィールはこちら菊チャンネル菊チャンネルでは、日々の仕事や生活に役立つ知識や気付き「ライフハック」をお贈りします。