Saturday14:1012月より木曜19時から20時半のクラスをご担当いただくTOMOKO先生[ハタフロークラス]呼吸と身体の動きをシンクロさせながら、身体の内側のエネルギーの流れを促進させ熱を生み出し、筋肉や臓器を浄化。解毒の効果が期待できます。/>吉田友子/よしだともこ横浜生まれ。父の影響で小さい頃から夏は海、冬はスキーと大自然とスポーツの楽しさを教わる。高校時代はダンス部に所属。創作ダンスやジャズ、モダンなど色々なジャンルに挑戦し仲間とともに身体を通して表現する楽しみを知る。大学卒業後は広告制作プロダクションでグラフィックデザイナーとして勤め、その後デザイナーとして新たな刺激を求め単身イギリスへ。Joisのワールドツアーにも参加する機会を得る。日本帰国後、ヨガの可能性さらなる魅力を与えてくれることとなるLucyRobertsと出会う。女のもとインドやバリを訪ね現在も公私ともに親交を深めている。Wendelとの出会いを機にヨガへの探求意欲はさらに深まることとなる。彼から呼吸法や瞑想法そしてヨガ哲学を学び、呼吸の大切さ、そして生きること、生かされていることの喜び、尊さに気づく。Arts主催のティーチャートレーニングに参加。Searとの出会いもここに実現した。彼女の指導のもと、ヨガを通じ自分自身と向き合いたくさんの気づきがあった。彼女の捧げる神聖な祈りの場に身をゆだね過ごした日々はこれまでに経験した事のない内なる意識の変革をもたらし、さらなるスピリチュアルな旅路のはじまりとなった。同年、御岳山で行われたCliveSheridanのヨガリトリートに参加し、これまでの人生で得た知識や経験のすべてが美しく繋がるような大きな感動と喜びを実感した。ヨガとは日々の生活、日常そのものがヨガの実践なのだということに。