値が血液検査で高い結果に!どんな悪影響がある?血液検査をしてみて初めて、中性脂肪の値が高いと気づくことがあります。中性脂肪が高いと聞くと、肥満であるイメージがありますが、肥満の人が必ず中性脂肪が高いわけではありません。中性脂肪を下げる効果がコーヒーに?飲み方にも注意しよう!コーヒーを飲むと中性脂肪が下がるという話を聞いたことがありますか。コーヒーが好きなら、好きなものを飲んで中性脂肪が下がるなんて嬉しいですよね。疑いたくなりますよね。ナッツ類には、中性脂肪を減らしてくれる有効成分が、たくさん含まれているのです。中性脂肪と炭水化物の関係は?食べ方に気を付けよう!健康診断を受けたら「中性脂肪」の値が高いので気をつけましょうと言われたことありますよね。お医者さんにも、脂っこいものは控えましょうと言われたかもしれません。