AQUAアクアリウムと、筋トレと、グルメと...。18:50本日のテーマは『雑記』です。万事ごとに良いとされる大安。混雑が予想されたため、午前5時30分に出発しました。到着したのは、7時30分。お護摩が9時からだったので、まずは観光&散策。参道にはお食事処やお土産屋がズラリ。先週からケトジェニックダイエットを開始。1日の糖質摂取量20g以下に制限しているため、我慢の連続でした(泣)来年は思い切り楽しみたいですね。仁王橋右側には亀岩があります。AQUA本日のテーマは『雑記』です。2nd』でのご挨拶が先になってしまいましたが、明けましておめでとうございます。2nd』をよろしくお願い致します!!昨日、4日(土)は仕事始めでした。Plusの状態が悪く、撮影出来ませんでしたが、亀が数匹泳いでしました。うなぎの老舗駿河屋をはじめ、魅力的なお食事処がたくさん。苦渋の選択でしたが、カロリー・マクロ栄養素の表示があるファミリーレストランを選びました。【カロリー】445kcal【炭水化物】4.1g【脂質】29.1g【塩分】4.4g【オススメ度】★★★★☆+1日の摂取カロリーは、2,600kcalに設定しています。元旦から開始し、約10日で4.2kgの減量に成功しました。水分を蓄える働きを担っている炭水化物。大幅な体重減少は、制限した影響が大きく、体脂肪が減ったわけではありません。