世界最強のスイマー」水泳界最強の男のヒミツとは。(ダイエットできる方法)@niftyが提供する無料ブログはココログ!カテゴリー「ダイエット」の記事ツルツル&ピカピカ&ふかふか(*^^)韓国旅行のお土産に買ったのがこれ!日本でも【ベビーフット】という商品名で有名な、削り取らないで足の角質を取るものです。1箱¥500くらいだから良いかなぁ...って感じでしたが。(0)ウーマンズに繋げたい記録会9月27日(土)【晴れてたんじゃないかなぁ?^^;】バタバタしていて忘れてましたが、今日は奇数月の最終土曜でした。上級クロールの時間は記録会な訳です。このところずっと記録会に参加して居なかったですね^^;7月は何だか気分が乗らなくてパス、5月は別に用事があって不参加...3月以来か(@_@;)早いもんだ(^◇^;)来週はウーマンズ大会なんです。このブログを見ても分かるようにサボってます。やる気が出ないんですよね。手が届く目標や目的が見られないと『もう止めちゃおっかなぁ(・_・;)』と思い始めるんですよ。言う訳で今日はこの前のバーゲンで買ったアシックスのロングスパッツ水着を装着してプールに行ったのです。秋の長雨とは言え、このところずっと雨でまるで梅雨みたい。何事に対してもやる気が起こらないんですよねぇ...まぁそんな訳でメールをひっくり返しつつ、カレンダーを埋めて記憶をさぐりつつ書いてるので信憑性は半分です^^;今月から木曜アクアの時間が15分遅くなりました。H坂コーチはプールサイド、私はプールの中です。あの日からまた夏が戻ってきたような気温になりました。服が濡れたとか携帯やカメラが壊れたなんて苦情をどうするか?はちゃんと考えたんですよね、きっと...さて、今週もそんな訳で週の始めから遊んでしまってクラブには行かず仕舞い^^;また週末に纏めて泳ぐ人になってしまいました。今週末は3連休なんですわ\(*^o^*)/泳がなきゃ!!でまずはM川レッスン。今日の中級バタフライは半分過ぎてもフィンを履かしてくれません。...と思っていたら「今日は最後にフィン着けて泳いで貰って、良い気分のまま終わりにしますからもう少し我慢しましょうね」だって(笑)その言葉の通り、片手バタフライやドリルにスイムをこなしてから最後にフィン着けてスイム。いやぁ~気持ち良かった(^^)v上級クロールはアップ終了後、フィンを着けてのカーディオ&ディセンディング。ディセンディングも半分まではバタフライで、すれ違いができなくなってからは背泳ぎ。前は仕事帰りに毎日、雨だろうが残業だろうがフィットネスクラブへ寄ったものですが、最近は仕事したと疲れてしまって素通り...水着やウエアー持って出勤するんですけど、泳ごうとかスタジオで汗かこうって気力が残って無いんですよ。仕事の手を抜けば...なんて思わなくも無いけど^^;そういう理由じゃなくて面倒になっちゃってるんですね。夜は雷雨】8月最終日は日曜です。最近は2学期制の学校が増えたらしく、近所の学生さんたちは先週から登校してましたけど、私にとっちゃ8月ってやっぱり夏休みなんですわ。今頃は親子で必死に提出物を作ってた...そんな日曜だったでしょう(^◇^;)大人になった今は宿題も提出物も無い代わりに、1ヶ月ちょっとの夏休みもありません。7日間の夏休みは残り1日ですな(T^T)さて、そんな日曜。以前から行きたかった都内某所のSスポーツクラブへ行って来ました。ここのチームの皆さんとは友人を通じてお知り合いになったんですが、お邪魔して一緒に泳いだ事が無かったので行きたかったんですよ。高層ビルの最上階にあるこのクラブ。ウチのクラブもそうだったわ。最上階じゃなくて下の方にあるんだけど...コンパクトにまとまった各スペースは移動しやすい距離です。それにしてもプールから見えるのは贅沢な景色だこと。プールは小さめですけど光が入って綺麗なプールです。】8月の末日にやっと夏休みの宿題が終わった感じ。木曜日なんですけど、このところずっと雨なんですよ。雨って言うよりも雷雨や豪雨って言った方が正解。8月なのに日本はどうなっちゃってんでしょうか?木曜アクアは以前、アクアの王子様ことT鷲コーチだった時には楽しみに参加していたものですが、一時中断されてからはスタジオの時間に変ってしまいました。H坂コーチになってから参加するのは初めてです。H坂コーチのスイムレッスンには参加したことがありますがアクアはどうだったかな?で、参加してみたらこれがアタリ\(*^o^*)/テンション高くて楽しいし、選曲も好きだし、ダンス要素も入っててコリオも飽きません。休館日だった先週、スイム仲間から「今日はドコへ行く?」というメールが飛び交ってました。そんなメールの中で...「なんだかんだ言いながらK・YCは我らのホームプールです。水温が高くても、水が汚くても、波が襲おうとも...フロントやロッカールームやスタジオの設備がイマイチだって、みんな頑張ろう!」ってメールには笑いましたね。一つも良い所が無いじゃない^^;そんな1週間ぶりのホームプールは8年ぶり(!)にプールの水を抜き、タイルの補修や壁の塗りなおしをしたそうです。今のフィットネスクラブはそんなものかも知れませんが...をを!水が綺麗(*^^*)そして冷たい。木曜の雷雨からずっと雨続きで気温も一気に下がりました。何を楽しみに泳げば良いのか...と言う訳で本日の旅は都内某所のSへ。ココはグループが違うのでリニューアル休館とは何の関係もありませんが、法人会員なのと友人が通っているので時々利用させてもらってます。空いてるのが嬉しいのと、レッスンが立て続けにある、私にちょうど良いトレーニング系のレッスンがある、クイックターンの練習が出来る等、ホームのプールとは違う特徴があるんです。2006.10.31まったりとした土曜日Oo。2006.09.20何ごともタイミングが大事(゚ー゚)(。携帯URL携帯にURLを送る。