「今の話自体を、例にとってやってみましょうか。「さきほど、私は、行動を変えても、相手が変わってくれるとは限らない、という話をしました。相手が変わるかわりに、居なくなる、つまり『代わる』こともあり得るという話をしましたね。「それを聞いた、というのが、『体験』になります。「なるほど、そんな風に、色々なことを考えたわけですね。「そして、その時に、どんな気持ちになりましたか?」ドクターの質問から少し間があって、ゆっくりとなつをは口を開いた。「なんか、不安というか、落ち着かない感じです。「なるほど、不安というか落ち着かない感じ。「はい、よくできました。」ドクターはニコニコしている。「いまやってみたのが、その三点セットです。私から意外な方針を提示された。そのあと、色々頭の中で考えた。今回の場合不安や落ち着かない感じでしたね。」(つづく)この物語はまぐまぐから配信の無料メールマガジン「女と男の心のヘルスー癒しの心理学」で(少し)先行して配信しています。合わせて御覧頂くと、より理解が深まります。登録はいずれもこちらのページから行えます。料金は一切かかりません。夫の浮気が発覚!どうしたらいい?動画を公開。