朝起きると身体が重くなりダルさをかんじます。軟膏や湿布で我慢していたのですが、加齢のせいか回復が遅くなっているようです。姿勢を変えても余り変化がないんですよね。素人考えではやっぱり治らないようですね。整骨院が前から気になっていたので、これを機に通ってみることに。親しみやすい感じで説明もわかりやすかったです。仕事の姿勢や使い方など色々と話しをしてもらいました。身体にはサインが出ていたのを見逃していました。無理が効かない年になったのでいたわりの心が大事なんですね。若いときに比べて、身体がきつくなっていますね。素人の判断ではなく専門家に意見を伺いましょう。N運動に励んでもダイエットできないという場合は...。