意図と行動のギャップから生じる「不自由さ」への挑戦。将棋の羽生善治氏の「思考」に焦点を当てた本。章ごとに羽生氏本人が語ったインタビューの内容と、それに対する著者らの解説が載っている。内容が客観的かつ抽象的になって理解が深まった。盤上の局面だけでなく、それまでにどういう手を打ってきたのか、つまり、その局面へ至った経緯を含めた「流れ」を意識するそうな。これまでこう打ってきたから、こっちを打つ方が「自然な流れ」だろう、と。これは将棋以外にも応用できそう。「だから、次はどうするのか?」を考えた方がよい。重要な何かが失われてしまうのだろう。逆にこの辺があるから、プロジェクトを別の人に引き継ぐってのが難しいのかもしれない。羽生氏は不調の原因を内的要因と外的要因に分けている。自分に原因があって不調になってしまう状態。自分の得意とする型と合わずに勝てなくなる、といった自分以外のところに原因がある状態。普通の人は内的要因にのみ目を向けるらしい。内的要因は自分の努力で改善させることができる、と考えるらしい。内的要因は「風邪をひいたようなもの」で基本的に自分ではどうしようもない。外的要因は、自分を適応させていけばいいと考えるらしい。自分の思考を言語化することについて、以下の記述があった。理解したことに言語というラベルを貼る言語化することで、より鮮明に記憶に定着させることができるというわけだ。対象について深く考えたり、整理したりできる。対象をより明確に(自分なりに)理解できるようになる。インプットしたものをアウトプットする、というのは学習の基本だなぁ、と思った次第。「僕たちの自由」についてお伝えする無料のメルマガです。【こうしたい=意図】と【こうしている=行動】とを限りなく近づけること。それが、行動の科学に基づいた「自由への挑戦」です。»プロフィール行動分析学や行動指向コーチング、思考術などを使って、僕たちが少しでも自由を獲得するための方法を考えるブログです。読者になる記事の検索スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。