スローライフの真意とは、心を充実させること。暮らしゆっくり豊かな暮らしのすすめスローライフの真意とは、心を充実させること。豊かな暮らしのすすめ暮らしスローとだらだらは、別である。豊かな暮らしのすすめ暮らしゆっくりだからこそ、見えるものがある。豊かな暮らしのすすめ暮らしスローになると、優しい気持ちがよみがえってくる。時間の使い方が上手になる30の方法スキル時間の使い方が上手な人は、クイックとスローを使い分ける。食生活ダイエットには、スローテンポの音楽が効果的。成功哲学スローテンポの曲は、威厳のある雰囲気を演出する。スロースピードライフスローライフとは、読んでその名のとおり「ゆっくり生活する」という意味です。穏やかに生活する意味です。すれば、世の中のスピード化に反しているように思えます。「スピード、スピード」と叫ばれている世の中だからこそ、いま一度「スロー」の大切さが見直されています。スローライフを「単なるのんびり生活」と思い込まないでください。それは「スローライフ」ではなく、ただの「だらだらになった生活」です。何でもゆっくりならいい、というわけではありません。「なぜスローにするのか」という意味を考えましょう。スローライフの真意とは「心を充実させること」です。精神的に豊かになることです。スピードを出すと見えなくなったり忘れがちになったりする愛や感謝、喜びや楽しみ、精神的豊かさを取り戻すのが本当の意味です。いま一度スピードを落とし、見えていなかったことに気づきましょう。スピードを落とすことで、早すぎるがゆえに見えなかったことが、ようやく見えてくるのです。豊かな暮らしのすすめ(2)心を充実させるために、スローを心がける。スローとだらだらは、別である。くじゆっくり豊かな暮らしのすすめゆっくりだからこそ、見えるものがある。スローライフの真意とは、心を充実させること。スローとだらだらは、別である。階段を、1段飛ばしで上がらない。1日中、読書を楽しむ日を作る。即答は、思わぬ失言を招く。スローになると、優しい気持ちがよみがえってくる。現在は、これまでの過去の「結果」。現在は、これからやってくる未来の「原因」。たくさんの作品を楽しむより、1つの作品を何度も楽しむ。世界的にヒットしているシリーズ作品には、大作が多い。食事をすればいいと言うわけではない。作るところから食事を味わう。精神と呼吸は、深いところではつながっている。人生のステージに応じて、住む場所を変える。噛んで、よく味わい、健康になる。速く働く心は病んでいる。不動の心は神聖である。私たちが最終的に目指すべきは「不動の心」。電車の窓から、外の景色を楽しむ。疲れたから休憩ではなく、疲れる前に休憩する。いい物品と長い年月を共にして、愛着を根づかせる。使う頻度や使用時間の長さから考えれば、寝具は最もお金をかけるべき。ファストフードやジャンクフードを、食べない。1つずつ確実に行動することで、ミスが減り速くなる。遠くを見ていると、生き方は安定する。植物の成長は、時間がかかるからこそいい。食べれば、長く味を楽しめる。デパートの地下の食品売り場には、時計がないのか。値札を見ないで、買い物をする。自然の音こそ、一番のヒーリングミュージック。週末は、短いどころか、たっぷりある。太陽が昇るより先に目覚めたあなたは、すでに勝者。暮らし毎日を楽しく過ごす30の方法あなたは今、歴史を作っているところである。暮らし生活を豊かにする30のマナーマナーは、自分のため、相手のため、文化を楽しむためにある。総合ランキング「暮らし」の人気記事1暮らし「このままではいけない」と思っているあなたは、素晴らしい。2暮らし自分を信じるほど、潜在的な力が発揮される。3暮らし人生で本当に差がつくのは、実は週末。4暮らしあなたの人生は、すべてがベストタイミング。5暮らし遠くを見ていると、生き方は安定する。6暮らし楽しくないときににこにこするのが、本当のプラス思考だ。7暮らしどんなに悩んでもいい。歩みだけは続けること。8暮らし出会った人のすべてが、運命の人。9暮らし言葉を曖昧にする癖をやめよう。10暮らし週末の体感を長くするには、起きる時間がポイント。