>手汗が出るのは太っているから?半年筋トレして確認した結果はこちら手汗をかく原因の一つに肥満が挙がることがあります。太っていて体温調整をするためにたくさんの汗をかくという考え方のようですが、本当なんでしょうか?確かに私は同じ身長の人に比べて体重は重いほうですが、太ったから手汗が出るというのはなんとなく納得できないというか...。この疑問はしっかり解決しないといつまでも気になってしまう、ということで、実際に半年間毎日しっかり筋トレして検証してみました。痩せることはできたのか、そして手汗は止まったのか??筋トレメニューは腹筋をメインに筋トレのメニューは腹筋をメインにして行いました。腕の筋肉が少なかったのと、落としたいところはやっぱりおなかだったからです。毎日いろんな筋トレ方法で腹筋を鍛え、1日100回から200回くらいは腹筋を鍛える筋トレを行いました。それだけではなく、腕の筋トレや背筋なども少ないですが筋トレを行いました。筋トレのサイクルは3日間筋トレをして1日休むという4日間のサイクルで行い、1日目<2日目<3日目と運動強度を上げて筋トレするように意識もしました。体重は約3キロ減らすことに成功、手汗は?筋トレの結果として3キロの減量に成功しました。心なしか腹筋はしっかりと筋肉の形もできましたし、かなり固くもなりました。手汗は正直何も変わらない状態です。痩せたら何か変わるのかとも思いましたが、日常生活の中で手汗が減った実感はありません。全体的に細くなった自分のボディラインには満足しています。手汗対策に筋トレは効果がありませんでした。お勧めです結論としては、私にとって全く効果がなかったという結論になってしまいます、しかし、半年筋トレをして、体のラインが全体的に細くなりました。おなか周りのでっぱりは半年前に比べて半分くらいになっているように感じています。毎日の積み重ねで体の調子を整えることができるのであれば筋トレをやることが一番効果的であるということがわかりました。手汗対策としてはなんにも効果は感じられません。自分の人生をよりよくしたいという考えであれば前向きにもなれますし、結構楽しんでやっていけますよ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。塩化アルミニウムについては以前にその効能をご紹介しました。...手汗でバッグの持ち手がベタベタになる人へ。...手汗でも使える手の甲が肌荒れでガサガサになった時に使うハンドクリーム手汗がひどい人でも必ず悩みとして出るのが手荒れ。...足汗をかいて靴を脱いだ時の靴下がじわじわ冷える感覚から唯一逃れたのはこれを使ったからだった手汗に悩んでいる人の多くは足汗にも悩んでいます。いうか、私が悩んでいました。