2みんなのサヨナラモンスター実践ブログこのブログは、恐怖を減らすための教材「サヨナラ・モンスター」に取り組んで起こった気持ちの変化や、他の参加者の方の実践内容などを公開していくブログです。ホームRSSみんなのサヨナラモンスター実践ブログこのブログは、恐怖を減らすための教材「サヨナラ・モンスター」に取り組んで起こった気持ちの変化や、他の参加者の方の実践内容などを公開していくブログです。執拗に指摘してくるのかがわからなかった。「いやだ」と伝えても続けてきたことから、今ならはっきりわかる。集団・群れ集団に馴染めないことが怖い...。サヨナラ・モンスターに取り組んでみることで変化が起こってきました。Moreコミュニケーションをとっていると理由がわからない恐怖が出る理由は「パブロフの犬(条件付け)」「アンカリング」だった!2018年4月23日アンカリングコミュニケーションをとっていると理由がわからない恐怖が出る。そのことについて色々とわかってきたので詳しく書いてみようと思います。野原さん(仮名)が電話をしてくる。僕は話している途中で理由もわからずに緊張していた。僕はずっとこう思っていました。「評価が怖い、他人からの評価は嫌なことで苦痛で、地獄だ!」と。評価が怖くて怖くて評価されることからずっと逃げていました。他人からの評価がとにかく怖かった。これはずっと僕が思っていたこと。生きている価値なし」って。弱い人も強い人もいる。未分類サヨナラ・モンスターで学んで自分の気持ちを吐き出したり恐怖を克服していくためにブログを立ち上げました。サヨナラ・モンスターをダウンロードすると上記のファイルがあります。複数人(集団が)いるところに入っていくのが恐怖だったけどその恐怖は減っ...5最近の投稿ずっと裏切られ続けてきた...だから、人を信じることが怖い...。この恐怖が教えてくれるものは?誤解されることや濡れ衣を着せられることへの恐怖が減ったずっと本当のことを言わないといけないと意地になっていた。嘘で陥れられることが恐怖だったから早く成長しないといけない(過去のように陥れられないために)という焦りから「そんなこともわからないのか」という態度になってしまう時がある。みんなの「サヨナラ・モンスター」実践ブログ。