iPhone、次にウォッチでアプリを起動します。H7/H10心拍センサーを使用し、スマートフォンでBeatアプリとペアリングする必要があります。Watchにリアルタイムの心拍数を表示することができます。オプションを表示します。Crownを回転させ、希望の項目をタップします。スタートをタップします。Raise(手首を上げてウェイク画面)に進みます。2020Polar会員にご登録ください特別キャンペーン、トレーニングに役立つヒント、Polarの最新ニュースをいち早くお届けします。