プログラミング的な何か、あと自転車日本一周とかスマートフォン用の表示で見るプログラミング的な何か、あと自転車日本一周とかこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。月単位のまとめ5月21日に自転車での日本一周を開始しました。1ヶ月が経ちましたので(ブログ上では、、、)、1ヶ月(31日)間の記録を記載しておきます。これから日本一周を始めるチャリダーさんの参考にでもなればよいかと。内訳:思っていたよりお金がかかりました。41.51km三国峠さんと佐渡のアップダウンで平均速度がダウンしたと思われます。自転車修理パンク修理4回パンク。最初のパンク時に釘をふんでタイヤがやられていたのが主な原因。ブレーキ交換1回交換。三国峠からの長く続く下りでブレーキを使い過ぎたのが原因。出発前に交換しておけば良かった。新潟市へ向かう途中に釘をふみ。体重:7kg減っていた。腕(手)痛みなどなし。長距離走りと手にしびれが出てくるがハンドルから手を離す時間を作れば問題なし。足(ふともも)最初の数日間は筋肉痛があったが、それ以降は問題なし。1日の走行距離が100kmを超えてくると次の日に若干のダメージは残る。坂道の上りが多いとダメージが残る。バックパックに全電子機器(ノートPC、一眼レフ、HyperJuice等)を放りこんでいるのが原因。