「好きなものに囲まれているはずなのに何かが違う」そんな疑問を持つ方に向けて。私は、全97点の持ち物で暮らす一人暮らしのミニマリストです。持っているものを手放し、物欲から距離を置くことで、生活の満足度は間違いなく上がりました。当記事は、ミニマリストが実感しているものを買わない生活のメリットについて紹介します。現代というのは、低価格で高品質のもので溢れた豊かな時代です。これは間違い事実です。新品のノートパソコンが30,000円で買えます新品のスマホが20,000円で買えますユニクロに行けば新品でおしゃれな服が1,000円で買えます。ひと昔前ならあり得なかったことです。私たちは暮らしに必要なものはすでに持っているのに、次から次へと湧き上がる物欲を抑えることができません。物欲があること自体は決して悪いことではありません。明日を生きる活力にもなるでしょう。問題なことは、欲しい物を手に入れたはずなのになぜか心が満たされないということです。これは、欲しい物を手に入れることよりも失っていることのほうが大きいから、だと私は思っています。その失っているものとは、「お金・体力・時間」の3つ。詳しくは次項で説明します。話は変わりますが、企業は繁栄し続けることが使命です。そのため、これだけもので溢れた現代であっても、これから先も新しいものはどんどん市場に投入されるでしょう。新しいものは私たちの目には魅力的に映るはずです。新しいものを手に入れた一瞬は所有欲が満たされるかもしれません。1週間もすればその目新しさには慣れてしまいます。その数ヶ月~1年後にはまた次の新しいものが出てきます。したらまた次も新しいものが欲しくなる。やって私たちは物欲を掻き立てられて、ものを手にする度に、お金と体力と時間は一緒に失われていきます。この負の連鎖を断ち切るためには、「ものを買わない生活を送ること」が必要です。「ものを買うな!」といきなり言われたところで難しいですよね。ものを買わない生活を送る第一ステップは、「ものを買わないことで私たちが手に入れられることについて知ること」です。買わない生活で手に入れられる3つのこと買わない生活をで手に入ることは3つ。お金の浪費がなくなる買わない生活でお金が手に入ります。正確には、お金の浪費がなくなります。そもそも、「お金とは自分の命を使って手に入れたもの」という感覚を持っている人はどれくらいいるでしょうか。会社員として働こうが、フリーランスとして働こうが、起業家として働こうが、お金は自分の時間という命そのものを使って手に入る対価です。自分の命に見合う価値のあるものだけにお金は使うべきです。ものを買わないということは、自分の命を大切にすることと同じだと思っています。お金が人生のすべてだとは思わないし、思いたくもありません。自分の命を、自分の時間を使って手に入れたものであることには間違いありません。そんな大切なお金だからこそ、買わない生活を通じて、無駄遣いを防ぐことができます。体力の消耗を防ぐものを買うことには体力を使います。買わない生活で体力の無駄な消費を防ぐことができます。Amazonや楽天市場といったネット通販の普及によって、物理的な買い物にかかる手間はずいぶんと短くなりました。欲しいものを買うときはAmazonでワンクリックするだけです。買い物にかかる手間というはそれだけではありません。新しいiPhoneを買う時、新しい家電を買う時、新しい日用品を買う時、新しい服を買う時、ネットなどで評判や比較の情報収集をしませんか?もので溢れた現代はとにかく選択肢がたくさんあります。そのため、選択肢を絞り込むために調べる手間がかかります。ここにかなりの体力を消費します。インターネットという大海原に転がっている嘘か本当かもよく分からない膨大な情報から、情報を精査することは本当に体力を消耗します。そもそもものを買わなければ、情報を調べる必要もなければ、精査の必要だってありません。物を買わない生活を送ることで、大量の情報に触れる機会を減らし、体力の消耗を抑えることができます。家事の時間を減らすものをたくさん持っているほど、掃除や片付ける時間がかかります。買わない生活で家事の手間が減り、時間が手に入ります。掃除や片付けのために使われている時間はバカにできません。テレビ台・テレビ・ベッド・本棚・ソファー・本棚・テーブル・椅子などがある部屋を掃除するのと、ベッドとテーブルしかない部屋を掃除するのでは、掃除にかかる手間と時間は全然違います。1日10分の違いだとしても、1ヶ月で約5時間、1年で約60時間にもなります。それだけ時間を節約することができます。ものが少なければ掃除もすぐ終わるため、「よし、掃除をしよう!」と思いやすくなることもメリットです。ものがたくさんあるだけで掃除することがめんどくさく感じますからね。ホコリやチリは嫌なにおいの原因になります。アレルギーの持ちの人であれば体調不良にも悪影響を及ぼします。ものを買わないことで掃除や片付けの時間を減らすだけでなく、掃除する習慣を生み、暮らしのコンディションを整えることにも繋がるというわけです。買わない生活を送るための2つのコツ「でも、買わない生活でどうやってするのか?」もちろん全くものを買わずに生活することは難しいです。いうより、文化的な生活をするなら不可能です。そのため、意識することは2つ。あるもので暮らすことすでに持っているもので暮らすこと。「あるもので満足する」とも言い換えられます。世の中には私たちの物欲を刺激するものがたくさんあります。今後も増え続けるでしょう。新しい趣味の道具ここで考えたいことが、「それは本当に必要なのか?いまあるもので目的を達成できないのか?」ということです。目的を考えずに欲望のままに欲しいものを買っていては、お金も体力も時間も失います。映画を見られて写真が撮れればいいなら、いまのスマホで十分ネットサーフィンするだけなら、いまのパソコンで十分このように、「いま持っているもので目的は達成できないのか」を、ものを買う前によく考えるといいです。ほとんどの場合、「買わなくても困らないな」という結論に帰結するはずです。兼用化すること買わない生活を送るためにものを兼用化することも大切。兼用化できるものって実はたくさんあります。キッチンペーパーで代用ひとつのものにいくつもの役割を持たせることで、ものを買う機会はずいぶんと減らすことができます。ひとつのものにひとつの役割しかないと、そのものがなくなる度に買い替えなくてはいけません。これでは、時間もお金も失ってしまいます。「あれとこれは兼用化できないかな」という視点を持つことで、いまよりもずっと買わない生活を送ることができるようになります。最後に買わない生活で手に入れられることについて紹介しました。もので溢れた現代においては、ものを手に入れる喜びよりも失うことのほうが大きい買わない生活を送ることで、お金・体力・時間を手に入れられるものを買わないことで、お金の無駄な浪費をなくすことができるものを買うための情報収集などの手間がなくなり、体力の浪費を防ぐことができる部屋からものが減ることで、家事の時間を減らすことができるあるもので暮らすこと、兼用化することで買わない生活が送れるようになる買わない生活で失うことはほとんどありません。物を買わないことで、お金・体力・時間が手に入ります。お金は心の安定を生みます。体力は新たなことに挑戦するための源泉です。時間は挑戦を続けるための燃料です。買わない生活は、もので溢れた時代を賢く生きるための基礎になるはずです。【レビュー】金子眼鏡店のメガネがコスパ最強の理由。一人暮らしでも栄養を摂る。安くて簡単にできる意識高い系の自炊術。無理せずに食費を月1~2万円にする超具体的な方法【一人暮らし】30歳男が実践するシンプルライフ。できないサラリーマンの末路とは?理想の自分に近づくための3ステップ2020年2月8日サラリーマン仕事付き合いゴルフをやりたくないサラリーマンが使える必殺の言い訳5選2020年2月4日筋トレ飯細マッチョ倹約家の健康ヲタクが教えるスーパーの買い物リスト【一人暮らし編】2020年1月24日節約お金無理せずに食費を月1~2万円にする超具体的な方法【一人暮らし】2020年1月23日ミニマリスト食事一人暮らしのめんどくさいご飯は『1汁2菜』を基本型にするのがおすすめ2020年1月21日ミニマリスト生活朝5時起きのサラリーマンが何をしているか?挫折しない早起きのコツとは?なにおれきっと何者にもなれない俺たちのライフスタイルブログ。サラリーマンの生き方・副業・自重トレーニング・食生活の見直し・遊びなどをテーマに、何者にもなれない俺たちの人生基盤をつくるための情報を発信。★詳しい『なにおれ』の使い方はこちらかられもん(28)1k6畳の部屋に一人暮らしするサラリーマン×ミニマリスト。営業が嫌で転職したことをきっかけに、自分が本当に望む人生を考えることになる。33歳までにセミリタイヤを目指して収入の複線化、支出の最適化、資産運用に挑戦中。