_)mどうも、かつぶら事務局です。今年もあと2日になりました。色々な方にご参加いただきありがとうございました。来年もがんばって活動してまいりますので、毎月第1日曜日にお時間があればご参加お待ちしております。新年はこちらにありますように、2014年1月5日に定例会がございますので、よろしくお願い致します。かつらぎは大阪より数度低く、雪がちらつくこともあります。正月明けということもありますのでちょっと重ね着に気をつけてお越しください。出発前のウォーミングアップもしっかりさせていただきます(^^)また、アウリンコも大阪城で12日の定例会、19日の新春イベントとノルディックウォーキング三昧の1月となりますので、よろしくお願い致します。それでは、良いお年を。かつらぎブランチは、以下の協会・企業・団体のご協力を得ております。0このページのトップへ【アウリンコ】アウリンコ2014年新春イベントのご案内どうも、かつぶら事務局です。今回は、大阪城でやっていますアウリンコ本家(?)の2014年新春イベントのご案内です。2014年1月19日の日曜日にアウリンコの新春イベントを実施いたします。いつもの定例会とはちょっと違ったルートで、ノルディックウォーキングを楽しんでいただけるように考えております。新年の食べ過ぎ・飲み過ぎちゃった人も、これで気持ちを切り替えるのもいいかもしれません。ゴールでは温かいモノのお配りします。ワンコインのアロママッサージやアロマグッズの販売、インストラクターのアドバイスによるNW専用ポール・用品の特別販売ブースもあります。最後には抽選会も予定していますので、がんばって何か持って帰ってください(笑)ノルディックウォーキングのあとは、プラス500円の参加費で懇親会もあります。_)m詳しくは、こちらを御覧ください。~冬ぼたん見に行きませんか?~こんばんは、かつぶら事務局です。来月、1月の定例会のお知らせです。0円(共に保険料含む)※かんなか(関西ノルディックウォーキングなかま)※今回は、石光寺拝観料400円が別途必要です。【レンタルポール】ポールの貸出しいたします。20名で締め切りとさせていただきます。実施日2日前の金曜日の正午の時点で、以下の基準に達した場合に中止とします。中止の場合、お申し込み時のメールアドレスにご案内いたします。ブログに告知しますのでご参加申し込みをされた方は、忘れずにご確認願います。http://katsubura.blog.fc2.com/【キャンセル】お申し込みをされた方のキャンセルは開催日の3日前(木曜日)まででお願いします。06-6768-3438【おねがい】メールでお申し込みをされる場合は、メール文に以下内容を入力してください。※下記内容をコピー・貼り付けし、入力されると便利です。※携帯電話メールアドレスの場合、PCからのメール受信OKかご確認願います。】*****************************************************※当方が知り得た個人情報の保持については、細心の注意をもって管理するとともに、ノルディックウォーキングイベント以外の目的で、事前の承諾なく第三者に対して直接、間接を問わず漏洩しないものとします。かつらぎブランチは、以下の協会・企業・団体のご協力を得ております。0このページのトップへ【定例会】第1回定例会のご報告と第2回の予告!どうもかつぶら事務局です。周回コースでノルディックウォーキングを楽しんでまいりました。一度目のふるさと公園はトイレ休憩のみ。ちなみに下の写真の奥のお店では、おいしい豆乳ソフトクリームがあるんですが、定例会実施中の朝方はまだお休み中。イベントの下見のときに頂きました^^;そこから、前回のイベントの傘堂の少し上まであるいて紅葉を。池もあって、水鳥に親子連れがエサをあげてました。帰りにもう一度ふるさと公園。行きと同じで、トイレ休憩だったのですが。誰かが紫蘇ソフトを食べ始めて(Kさん。)、そこから皆さんご試食タイム(笑)写真撮り忘れましたが、ウマそうなこんにゃくの串だとか草餅とか頂いております^^;そうして、公園まで戻って解散!(ごめんなさい、写真忘れてます)里山を歩くのは、大阪城とはまた違う趣きがあっていいものでした。イベントでもないのに、よく食べる定例会かもしれません。アウリンコかつらぎブランチです。ウォーキングよりも運動ができて、ジョギングよりもしんどくないフィットネススポーツです。みなさんもやってみませんか?できたてほやほやのサークルです。