ブログダイエット16前回より続く。前日より増えたところは赤字です。運動内容、摂取したものはTwitterにて随時報告。埼玉から来た「鬼頭つぐる」のアニキとは一年ぶりぐらいの再会。「どうしたの?」と、痩せた僕をみてビックリしていた。携帯を向けるアニキに向かって、7月20日でもありその日命日のブルース・リーのようにふざけてポーズ。着替え時だったので上半身裸。それをアニキが写メで撮る。なんで写しているんだろう?と思っていたら、大阪の山ちゃんに写メを送っていたらしい。実は山ちゃんには内緒にしたかった・・・で、再会のときにビックリさせたかったんたせけどね。山ちゃんからアニキへの返信によると、僕の写メは山ちゃん一家を恐怖に陥れたらしい。長男のリュウは驚いていたとか。ヒビキさんのように「鍛えてますから。「あつっさん(僕)は、笑いを取るためなら体を張るんですね」とのこと。いえば「体年齢」が当初55歳だったのが44歳になりました。「体脂肪率」も30%以上あったのですが、今は10%代後半。食事なんかも普通にしてますが、今のところ代謝がいいのかリバウンドはしていません。普通に食事しても体重は落ちているので適度な運動は必要なのでしょうね。今日もマスターが独り言。DOWNのFacebookページとマスターのFacebook。Miuraバナーを作成メールフォーム名前:メール:件名:本文:ランキングアクセスが増えると嬉しいので、よかったら上のバナーをクリックしてね。ショッピング記事で気になるものがあればコチラから検索してください。ウィジェット楽天ショッピングサウンドハウス音と光の国内最大総合デパートサウンドハウスQRコードこのブログが携帯で見れます。Day」に続くシングル。リサーチゲームコーナーPlus全部で21種類のゲームが出来ます。oresamachan.無料レンタル。