世界最強のスイマー」水泳界最強の男のヒミツとは。久しぶりのマスターズ(^^)v3月1日(土)【暖かくなりました。喉が痛いので風邪かとも思いますが、鼻水は花粉の始まり?とも思う訳です。アレルギー性鼻炎の薬は1か月分確保したし、風邪は薬を2日分飲んで治りました(^^)vと思ったら友人が喉の痛みと鼻詰まりで苦しんでるとの事。薬を持ってお見舞いがてらマスターズに参加してこようかな?その前にまずはホームのプールでいつものレッスン。希望した初級→中級への格上げの希望は通りませんでした。まっ、次に上級が控えてるしそれでもOKかな?セカンドキックを入れたFlyと入れないFlyとどっちも試してみるんですが、入れると進むし身体も上がるけど途中でリズムが狂います。入れないと身体の上がり具合はイマイチだけどちゃんとリズムを刻めます。息は充分に出来るのでしばらくはセカンドキック押さえ気味のFlyで行きたいなぁ...上級クロールはKBちゃんが参加するようになってから少しハードになった気がするのは気のせいかな?今日もディセンディングが2セットでその後はIMでキック&スイムやクイックターン、ダウンはお決まりのFlyでした。・初級バタフライ(30分)・上級クロール(45分)・目指せマスターズ!(60分)さて、場所を都内某所に移してマスターズに参加。1,920mピラミッドの頂上が80mなので助かりました。キックは20mがFly、40mはBr、80mはFrと変えてみましたが、慣れないプールでのBaは迷惑になりそうなので止めておきました。どれもサイクルが決まってる訳ではないのでかなりゆっくりなペースで泳げたので、フォームの確認が出来ました。「スポーツ」カテゴリの記事ウーマンズに繋げたい記録会(2008.10.18)ロングスパッツの水着にも慣れた(^^)v(2008.10.16)先頭が超速だとお休みが無い(-_-;)(2008.10.13)そしてまた週末がやってきた(^^)v(2008.09.15)週末しか泳いでないなぁ...(2008.09.15)「ダイエット」カテゴリの記事ツルツル&ピカピカ&ふかふか(*^^)(2010.09.28)ウーマンズに繋げたい記録会(2008.10.18)ロングスパッツの水着にも慣れた(^^)v(2008.10.16)先頭が超速だとお休みが無い(-_-;)(2008.10.13)そしてまた週末がやってきた(^^)v(2008.09.15)「水泳」カテゴリの記事2回目はドリル中心(^^)v(2011.05.24)オリンピックのメダリストコーチ(^^)v(2011.05.24)ウーマンズに繋げたい記録会(2008.10.18)ロングスパッツの水着にも慣れた(^^)v(2008.10.16)先頭が超速だとお休みが無い(-_-;)(2008.10.13)コメントこの記事へのコメントは終了しました。携帯URL携帯にURLを送る。