女房着替えは70%できていました。女房はマッサージチェアで体をほぐしました。その間私は風呂の掃除をしました。眠気覚ましに珈琲を作ってあげました。女房に味噌汁の具材をお鍋に入れる作業をしてもらっています。煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ,南瓜です。量が分からないの教えながら一緒に用意しています。朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒に中野のアパートへ行くコースに行きました。歩いた距離は2.88kmで時間は42分08秒でした。帰りになってからかなり前屈みになり歩くのが大変になりました。最後の方で経っていられなくなるくらいでした。家に帰ってしばらくしたら落ち着いて普通にあり蹴るようになりました。女房が味噌を入れました。女房味噌汁飲みませんでした。洗い物を一緒にしました。歯磨きをしてあげました。二人で練習をしました。野菜ジュースを飲みました。