o○ネムイ』と思ったんですが、今日はM川コーチのレッスンの日。́>』と愚痴ってみました。・上級クロール(45分)・初級背泳ぎ(30分)・ビギナー(30分)アップにディセンディング、キックダッシュにドリルといつも通りのメニューが続き、最後に「ダウンでバタフライ25m(^^)vダウンだからね、向こうに着いてハアハアしてちゃダメだよ」とM川コーチ。゚)と思ったんですがダウンのバタフライですから思いっきり伸びて、ノンビリ100m泳ぐくらいのバタフライで泳ぎました。1年前はドルフィンキックをしても全然進まなかったのに、こういうバタフライも泳げる様になったんだなぁ...背泳ぎはT村さんに合わせて”伸びる”に重点を置いたレッスン。「水の流れを感じて水に乗って水に任せて浮いてみて」とM川コーチ。何も考えず水に任せて浮くのは気持ち良いです(^^)ああ、そうだ!私はこの気持ち良さを感じるために泳いでるんだっけ...気持ち良いなぁ...って思うだけで他には何も考えず、悩みや様々なストレスから一時解放される為に水泳始めたんだっけ...そう言えば前にもガムシャラに泳いでた時、M川コーチに「速く泳ぐのも大事だけど、水に親しんで水に優しく包まれる気持ち良さを感じて欲しい」って言われた事がありました。初心に戻って!とビギナーにも参加させて頂きました。「始めましてm(__)m」のご高齢の御夫人が2人参加されていて「久しぶりに”仕事した!”って感じだわ^^;」とM川コーチ(笑)「泳ぎたかったら何とかしようと思っちゃダメです。携帯URL携帯にURLを送る。