最新の7記事2020/2/19味噌ラーメン2020/2/18タンドリーチキン2020/2/17厚揚げの酢豚風2020/2/15ちゃんぽんうどん2020/2/14豚肉の韓国風焼2020/2/13チキンカレー2020/2/12魚の南蛮炒め回鍋肉2019年8月9日ごはん、春雨スープ、回鍋肉、もやしのナムル・・・359kcalキャベツに含まれるビタミンUはキ、ャベツの汁から発見されたビタミン様物質の一つで、キャベジンとも言われます。キャベジンは胃腸薬の名前としても知られています。ビタミンUはキャベツやレタス、セロリなどに多く含まれ、胃酸の分泌を抑制し、粘膜のただれを防ぎ、胃の粘膜を保護する効果があります。そのため、胃潰瘍や十二指腸潰瘍を防ぐ効果も期待されます。