美腹&美背中メイクレッスン!10月22日開催です。顔ヨガと美背中コラボっちゃうってよ☆8月も走って飲みました。今月の女子力防衛ランは。品川!!!10月は29日(日)にゆるく走ります。品川をゆるぅく走ります!!6月のGardenランニングイベント開催決定です。Norén.美腹&美背中メイクレッスン!10月22日開催です。TweetPocketおはようございます。毎月恒例の筋肉痛イベント!!ではなくて。季節の変わり目を体が感じて代謝が悪くなってくるこの季節。美腹と美背中を作る秘密をcomakiとMaikoの凸凹コンビが伝授する90分間のレッスンです☺︎お申し込みはこちらです。comakiによるバレトンで下半身や体幹、美腹を作るレッスンをみっちり行い、Maikoによる肩甲骨のストレッチや可動域を広げながら、美背中を作るための大事な筋肉にしっかりアプローチしていきます。日曜日に開催してくれませんか??とのお問い合わせもいただいているのですがとりあえず土曜日で勘弁してくださいwゆくゆくはもっとレッスンの回数も増やして、いろいろな形で開催していきたいなって思っております。背中は体の中で最も老化が速く、脂肪を溜め込みやすく落としにくい部位なのはご存知でしたか?そして、脂肪燃焼に効果的な褐色脂肪細胞が密集している部位なので、アンチエイジングにもとても重要なパーツでもあります。意識したストレッチ&エクササイズを行います。背中が大胆に開いたドレスで相手を魅せて落とす!そんな美背中をこっそりゲットしちゃいましょう。顔ヨガと美背中コラボっちゃうってよ☆8月も走って飲みました。今月の女子力防衛ランは。品川!!!10月は29日(日)にゆるく走ります。品川をゆるぅく走ります!!6月のGardenランニングイベント開催決定です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。