世界最強のスイマー」水泳界最強の男のヒミツとは。1月号の特集は平泳ぎ。自分なりの泳ぎ方を見つける事とストリームラインを重視して、抵抗を少なく伸びる事が大事とありました。言う訳でレッスン前の自主練習はもっぱら蹴伸び。修行が足りませぬ...本日のセミプライベートは初級でしたが、S木コーチのレッスンは残り少ないので、他人の困惑なんぞに構っちゃ居られません。リカバリーの手は指先から前へ。プルとキックは被らない、プル・キックくらいのタイミング。引き付けた足はお尻の横へ、上に乗せない。引き付けた時に股関節を曲げすぎない。後は兎に角リカバリーの手が(^人^)になって抵抗にならない様にするすることです。・セミパーソナルレッスン・初級平泳ぎ(30分)・初級クロール(30分)・中級平泳ぎ(30分)セミパーソナルできっちり絞られた後はちょっとのんびりクロールのレッスンを受けて、再び平泳ぎ。さっきやったばかりなので気をつけて、本当に気を付けて泳いだんですが...足を掴まれ戻されて「手が(^人^)になってます(-_-;)」とS木コーチ。最後のスイムはBr50m+Fr25mを2本。何を間違えたのか先頭のYちゃんと私の間にY山君が入ってしまって(^^;)1本目はのんびり泳がせてもらいましたが、2本目はS木コーチにバレてしまって順番チェンジ。携帯URL携帯にURLを送る。