思いっきりリフレッシュしましょう^^旦那さんが無理ならお父さんやお母さん(子供のおじいちゃんやおばあちゃん)に預けてもOK。それも無理なら、一時的に宅配の食事を利用すると言う手もあります。宅配の食事を利用して、普段食事作りにあてている時間を自分の休憩時間にするんです。迷わずこういうサービスも利用してストレスをため込まないようにしましょうね。後ろめたさなんて感じる必要はありません。お母さんが育児ノイローゼになっちゃったら、一大事です。子供の昼寝中に趣味のことをしたり、ゆっくりお茶したり、好きなテレビを見たり...ちょっとリフレッシュするだけで子供にもきっと優しく接することができるはず^^だから、後ろめたさなんて感じる必要はありません。お母さんだってわがまま言って、いいんです!子育て仲間を作る私自身、育児の悩みは旦那さんに話すより、スポンサーリンクママ友さんに話すほうがすっきりします(。-∀-)同じ悩みをもつ友達と話し、共感してもらえることはとてもストレス発散になります。子供の人数も同じほうが共感してもらいやすいということです。5歳と3歳の子供がいる人に1歳の子供の育児の悩みを話しても「そんな時期もあったなぁ。そのうちおさまるから!」と軽くあしらわれることがあります。片付けをしてほしいのに片付けない、言うことをきかない・・・。そんな子供にお母さんはイライラが募るばかり。小さい子供が大人の思い通りに動かないのはしょうがないこと。今だからできる趣味を見つける息抜き、ストレス発散になるような趣味を探してみましょう。子供もお母さんも一緒に楽しめる趣味もおすすめです。次の記事へ前の記事へサブコンテンツサイドバーおしゃれな子供服は見てるだけで楽しい♡プロフィール母ちゃん不育症治療の後、第1子寅ちゃんを出産。ひどい寅ちゃんに悩まされながらも寅ちゃんがかわいくてしょうがない親バカ母ちゃん。よる緊急帝王切開→超グズグズっ子育児と不運(?)続きながらもむすこ寅ちゃんがかわいくてしょうがない親バカ母ちゃんの妊娠&出産&育児記録です。プロフィールこのサイトに掲載のイラスト・写真・文章の無断転載を禁じます。顔脱毛に絶対おすすめのディオーネについて、口コミをとことん集めたサイト。四季を楽しむためのちょっと楽しい情報が満載のサイト。