この間少し変な夢を見ました。私は、昔から夜なかなか寝付けなかったり、夜に何度も目が覚めたらというような不眠に悩まされています。ある本で、読んだのですが人は1日に7回ほど夢を見るそうです。子供の頃から、夜に見た夢を目覚めてからも鮮明に覚えていることがよくありました。いい夢を見た日は気分がいいけれど、悪い夢を見た日は何かにとり憑かれたようにどんよりとした気分になったものです。私は昔から睡眠の質が物凄く悪いです。次の日に遠足や修学旅行などがあると、寝坊しないように早めに床に就くのですが、緊張で寝付けないという事が多いので、かなり腹が立ちます。昨年実父が急死してしまい、その後私はショックからしばらく不眠に悩みました。家で1人でいるときの急死で原因も「おそらく心臓発作」という程度のことしかわからない謎の死でした。睡眠の時、私はいつもだいたい同じ体勢です。体を横にして右側を向き、腕を組みます。膝を少し曲げるて寝るのです。しないと眠気がまったく襲ってこないです。