BLOGBLOG院長ブログスタッフブログFacebookスタッフブログ2017.10.06更新お魚食べていますか!?みなさん、こんにちは管理栄養士の森山です秋の彼岸も過ぎ...昼中はまだまだ汗ばむこともありますが朝晩はだいぶ涼しくなってきましたねみなさん風邪などひかれていませんか?体調を崩しやすい季節なので、どうかご自愛くださいませさて...サンマの季節到来ですねみなさん、旬のサンマを食べましょう...と、いうのもサンマをはじめとした青魚には私たちの体にとって良い油が含まれています。有名なものとしてDHA(ドコサヘキサエン酸)やEPA(エイコサペンタエン酸)がありますご存知の方も多いのではないでしょうか?サプリメントにもなっていたりしますよね特にその中でも、EPAには脳梗塞や虚血性心疾患(狭心症や心筋梗塞など)などの血管が詰まる病気を予防してくれる働きがあるため昔から魚を多くたべる食生活を持つ日本人は、諸外国の人たちの人たちに比べこれらの病気になるリスクが低いと言われていましたが...近年、食の欧米化に伴いこれらの病気に罹る方が増えてきている傾向にあるようです。>CONTACTTEL:052-752-0800MENU>HOME>医院紹介>糖尿病について>高血圧>脂質異常症>動脈硬化の検査(CAVI、頸動脈エコー)>認知症>ピロリ菌除菌治療>禁煙治療>ED治療・AGA(男性薄毛・抜け毛)の治療>サプリメント>プラセンタ療法>頻尿・尿もれの治療>脊柱管狭窄症の治療>耳鳴・めまいの治療>更年期障害の治療>アトピー・喘息の治療>プラセンタのツボ注射>花粉症>がん検診>グルタチオン点滴>自律神経失調症>過敏性腸症候群(IBS)>マイヤーズカクテル点滴療法>高濃度ビタミンC点滴療法>痛風インフルエンザ予防接種BLOG>院長ブログ>スタッフブログ。