体質改善に取り組みます。方にも「入りやすい」とおっしゃっていただいてます。教室には0歳~90歳代までの生徒が所属し、ヨガインストラクター養成講座も開講中。代表ミッツが独自開発したヨガチューブとグリップを使って行う【ミッツのチューブヨガR】をメインに展開。グッズは(株)ミカサと共同開発。効果は広島大学医学部にて検証実験済み。「美st」や地元TVなど複数のメディアでも採り上げられる。ミッツヨガクラブは、【ミッツのチューブヨガR】であなたの進化に合わせてカスタマイズし内ダイヤモンドを輝かせます。世界遺産である厳島神社で奉納ヨガも開催中。倶楽部でハッピー∞に。寄り添ったヨガに出会える、あなたの為の「ヨガスタジオ」です。ヨガの呼吸法とシンプルなポーズをベースに、少人数制で一人一人の悩みに合わせたレッスンを行っています。血行や姿勢が改善されることで、女性に多い悩みである冷えや肩こりの解消にも◎。自律神経の調整にも効果が期待できます。1分にあるヨガセンターです。SNSなどの”つながり”に溢れた現代、真の心のつながり、すなわち愛し、愛されることが欠如していることで苦しむ人々がいます。した人たちの苦しみを取り除き、心に愛の種を”植えて”いく本来のヨガを忠実に伝えていくため、身体的なエクササイズにとどまらないヨガの真髄を日々実践しています。人が自然な状態、本来の平穏な状態を引き出すデザイン設計となっています。秋田県(自殺率低下)、宮城県(現代病、イジメ問題)など東北の社会問題に取り組み、それぞれ月に一度ヨガイベントを開いております。体験レッスンは随時受付中。お気軽にご参加ください。施設で行うヨガ教室です。初心者から経験者まで、定期的にヨガをしたい方向け。リーズナブルな料金で続けていただけます。バス阿免寺ヨガ教室2010年よりお寺でヨガ教室をしています。会場は畳の落ち着いた空間で、まずは仏様に挨拶の後、講師のエリ先生は参加者の年齢、体調に合わせて丁寧に指導して下さいます。内容は75分、激しい動きはなく、クリパルヨガを取り入れたリラックスヨガです。どなたでも気軽にご参加いただけますので、皆様のご参加をお待ちしています。開催日はブログで毎回更新しています。