腸内細菌が腸に住み着くことが刺激になって免疫力を育てるとともに、免疫の働きを助けていると考えられています。腸内細菌のバランスを崩すのは、抗生物質の使いすぎや食習慣、ストレスなどの生活習慣からの影響によるものが大きいそうです。品、また善玉菌の働きをよくすると考えれれている食物繊維やオリゴ糖を多く含む食品をとることが効果的だと書いています。腸内細菌は母親の胎内にいる間は、存在せず、生まれた後に口にする食べ物などを通じて体内に入り、腸に定着します。置くと腸内細菌の種類が十分に増えず、大人になってもバランスが悪いままになる危険性があるそうです。幼児期に屋外で土を触って遊んだり、おもちゃをしゃぶったりする経験は大切だと書かれていました。日2014年3月21日号の中で紹介されていました。味覚障害の主な原因は、亜鉛不足と持病薬の副作用だそうです。感じにくくなってしまいます。亜鉛の必要量は成人男性で1日12ミリグラム、女性は9ミリグラム。品、加工食品ばかりの偏った食生活では不足してしまうと書かれていました。降圧薬や糖尿病薬、抗うつ薬などの中には、副作用で亜鉛不足を起こす薬があり、持病で薬を飲んでいる人は、注意が必要だとも書かれていました。唾液は食べものを溶かして味覚物質を味細胞に運ぶ役割を担っています。味覚異常外来の井上孝教授は唾液分泌を促すマッサージとよく噛むことを勧めていました。日経ヘルス2014年4月号で舌まわし体操&舌診断健康法が紹介されていました。小出馨教授が言っています。操は、顔の表面にある筋肉だけではなく、あごや首などのインナーマッスルも鍛えられます。血液やリンパの流れを改善し、自律神経の働きを整えるほか、免疫力を高める効果もあるそうです。お疲れ舌、食べ過ぎ舌、むくみ舌、血液ダウン舌、冷え舌などの舌の状態を知っておくと日々の体調管理に役立つはずです。歯周病で命を落とすことはないと思う人が多いかもしれないが、侮らないでほしい」と話していました。いう記事の中で紹介されていたものです。菅谷勉准教授は「歯垢1?中の細菌数は1億〜2億個と大便と同じレベル。茎のすき間)が28本の歯全部にあると総面積は、手のひらほどの広さになる。働きにくくなれば、正常な血糖値を維持することは難しいと書かれていました。いう特集が載っていました。凄い技術として紹介されていたのは、「エムドゲイン療法」「バイオ・リジェネレーション」と呼ばれる歯周組織再生療法です。マイクロスコープを使った根管治療も紹介されていました。鶴見大学歯学部の花田信弘教授が開発したスリーディーエスという口腔ケアも取り上げられていました。させるとも言われており、その予防にもなるスリーディーエスは画期的な口腔ケアだと花田教授はいっています。最期まで自分の歯で暮らせるよう、最新歯科治療は驚くほどの進化を続けています。