このくり返しで、冷や汗が出てきてどんどん調子が悪くなってしまうのです。『今できる業務』について考えてみてください。“考える”というところが、ミソです。『やるべき業務』が始められません。職場も、あなたの体調に合わせてばかりいるわけにはいきませんもんね。『今できる業務』のことを。今こなせる業務があることがわかってきて、安心してきます。冷や汗モードから抜け出せるわけです。冷静になった頭で、こんどは『やるべき業務』のことを考えてみてください。「なんとかできそうだなぁ」という気分になってきたのではないでしょうか。ここまできたら、あとは手を動かしはじめましょう。業務中に発生するかもしれないトラブルのことまで浮かんできてしまいます。「なんとかできそうだなぁ」と感じたら、すかさず業務に取りかかってしまいましょう。さあ、Day1~Day5まで5つの技術を身につけてきました。無事に乗り切れましたね。「電話とメールをさばいちゃおう」で、うつのまま仕事をこなしていきましょう。