アンダーセンコンサルティング(現アクセンチュア)でコンサルタントとして勤務。ITの分野でシステム導入関連の仕事に携わる。1997年、ドイツ現地法人アンダーセンコンサルティングに転職し、フランクフルトに移住。現地でヨーロッパ・中東、アフリカに渡る国際人事、エギュゼクティブデヴェロプメント、スケジューリング、人事プログラムなどを担当。ドイツで転職後リストラに遭い、失業保険をもらいながら、アメリカのコーチトレーニングを開始、コーチとして始動する。イギリス人パートナーと設立。現地で主に女性向けセミナー、コーチング活動に携わる。2006年拠点を東京に移す。個人向けから、企業の女性活用やモチベーションアップ、コーチング、コラム・エッセイ執筆など、様々なニーズをサポートする。公開中のブログは、読むと元気が出ると評判で、「心のサプリメント」という読者ファンの声も多い。著書「自分らしくライフバランスを手に入れる」(ファーストプレス刊)は、アマゾンベストセラー女性と仕事のカテゴリで一位を獲得。コーチングは、米国コーチ・ユニバーシティのコーチトレーニングプログラム(CTP)に学び、アメリカCTP出身の初の日本人女性コーチ。