仕事柄、私も腰が痛いな〜と感じる時が有ります。お風呂に入ったり、ストレッチをしたり、体を労るわけですが、それでも痛いときはある。こないだは久しぶりに痛いと感じたので、自ら鍼をしました。変に固くなったところに鍼。右腰に痛みがある場合はやはり、右腹部に痛みがありました。ぎっくり腰の名穴と言われる中封(ちゅうほう)へ。ここは腰が痛い方は必ず反応があります。押さえると痛いのです。なんだか詰まってる感じ。鍼の上にもぐさをのせて、輻射熱で患部を温める。じんわ〜り、あったかいです。その後、腹部の固さが取れて中封のぶよぶよぐりぐりな感じが消えた!腰を動かしてみると、若干残るも動きがスムーズに。今日は痛みありません!その中封はこちらです。腹筋が大事なのか...と、腹筋を試みてみようと思うHARUでした。「輻射熱ってどんな感じ?!」と、ちょっと気になった方は一度HARUへご来院下さい。これを機に体と向き合える時間が少しでも増えたらなと思います。全身と辛い箇所とのバランスをみて、治療いたします。明日あさってはお休みです。月曜火曜休みになります。