明石市エステサロンCast【キャスト】は、JR西明石駅から徒歩5分。駐車場完備MENUホーム痩身フェイシャルコラーゲン光脱毛アクセス便秘の対処法。2016/10/09エステサロンCASTの田原です。最近痩身で来られているお客様の中で便秘に困ってらっしゃる方がいらっしゃいます。私も便秘がちなのでよく分かります。冷やさない、食物繊維を摂る、運動をする。分かってはいるのだけど、やっぱり出ない。最近聞き及んだ方法があるのでちょっと紹介。濡れタオルをレンジで500wで1分チン。冷やさないようにその上にバスタオル。これで腸を温めるそうです。試してみようかと思います。奥が深いぞ!赤ワイン。