アメリカプロリーグに挑戦中。身長が低かったから身についた「考える力」2018.03.27softballアスリートライターのはるかです。www.softball111.online今日は、身長が154cmで腕が短いというピッチャーとして非常に不利になる条件からどうやってここまでで成長が出来たのかを振り返ってみました。最優秀投手賞を獲得オーストラリアのブリスベンの大会でA2の部で優勝しています。New!Redlands代表にも選ばれました!正直、ピッチャーとしての体格は客観的にみると間違いなく日本では向いていない部類に入ります。特別ボールも速くなければ変化球もチェンジアップとなんちゃってライズ。言うなら、左ピッチャーでナチュラルに曲がる事とコントロールが取り柄です。不利な状態で何故上記の結果が残せたのか、そして今までどんなことを意識していたのかを考え直してみました。東京オリンピックへ向けて。〜プロへの挑戦〜ストレートが速くなかったから考える力が身についた私が最後にスピードを図ったのは高校の時。マックスが確か90キロだったと思います。このマックスも実は3回くらいしか出ておらず、私の試合中のスピードは球が走っている時で85キロ後半がアベレージでした。高校生の中でも速い方ではありません。三振が取れるようなボールも持っていませんでした。その為、自ずと他のピッチャーより考える力が身についたと思います。身長が高くてスピードボールを持っているピッチャーはフォアボールを頻繁に出すようなピッチャーでなければ、ある程度抑えられます。一巡目は全くバットに当たらずに終わるピッチャーも少なくありません。私の場合毎試合初回からバットに大体当たります。スピードもそうですし、変化も横の変化なのである程度対応しやすいです。その中で、どうやってバッターを倒すかを小学校の時からずっと考えて来ました。私が出会ったピッチャーの中で、キャッチャーの配球に対して首を振るかと聞いた時、8、9割以上の人が「振らない。私は一緒に戦えてないと思います。キャッチャーの言う事に全て信頼を置き、自身もそこが最善だと思って投げている場合は構いません。考えずにただ投げるという行為をしているとそのボールって気持ちが120%込められないと思います。少なからず私はそうでしたし、本当に信頼しているキャッチャーに対しても、先輩に対しても必ず意見はいうようにしていました。自分が投げるボールなので、自分が一番わかっています。ピッチャーは投げるだけが仕事ではありません。目の前にいるバッターを倒さなければなりません。それを理解し、戦う事が出来れば身長を生かすことも不可能ではなく、逆に芯を外すように投げる技術や、打たせたいところに打たせられる技術が身についてくるようになります。体が小さい分、背の高い人より手先が器用です。色んなボールを試して見て、練習試合や試合で遊んでみましょう。遊びから生まれる使えるボールは意外と多いですよ。身長が低くてもオリンピックを目指せる方法はあるのかこれに関して言えば、「他の人よりも努力する。」ということより「他の人が持っていない価値を見出す」事を考えました。「海外の人との戦い方を習得」します。誰も持っていない誰も進んだ事のない道で挑んでみようと思います。私みたいな小さな選手が他の人たちと同じように過ごし、同じように練習をしても勝てません。身長で足きりされるからです。日本ソフトボール協会が出しているGEMの基準にこんな記事があります。http://www.softball.or.jp/info_news/topics/nw19/nw19_news_2016/nw19_16_0820.html身長160cm以上。スピード90キロ以上。チェンジアップ、ライズ、ドロップを投げられる。ティー台を用いたバッティングで50m以上飛ばせるかどうか。「この選考基準を通っていない私でも上記の結果くらいは残せたよ」と言うことです。自分のことが凄いとかそういうのが言いたいのではありません。この四つの基準の二つを満たすことが条件になってしまうと、目指したいものも目指せなくなってしまいます。この基準のせいで目指せないのは悔しいので、今回海外選手との対戦経験を日本人の誰よりも積み、例外の道で戦おうと思います。試合中の投球以外に工夫できることは沢山ある私はバッターを倒す為に、ピッチング以外にも沢山工夫してきました。「試合中の間の取り方」です。例を挙げるとキリが無いのですが、靴紐を結び直す、ボールを換える、首を故意的に振るなどです。後は、試合前のルーティンです。この髪留めを使っているときはなんだか調子がいい、とか、ロジンを触るとストライクが入りやすくなるとか。なんでも自分で作れますし、そうすることで自制心を落ち着かせたりすることができます。することで、今日の自分は調子がいいと思い込みをすることができます。この思い込みというのは、「根拠のない自信」です。科学的に証明されていることもあるかもしれません。今日ではその科学的な証明も覆される事もあります。そんな中で、自分にとって何が大切でどうすれば勝てるのか、この舞台で最善を尽くすためにはどんなことをしなくてはならないのかを考えて来ました。練習方法についてオーストラリアに来てから、ハッキリとわかったことは「自分が好き好んでやらない練習以外全く意味がなかった」ということです。しんどい練習が嫌いとか、そういう訳ではありません。自分がこれが必要だと思ってやったことは、本当に身につきます。大事なのは怪我をするような練習の仕方をしないことです。いわゆるオーバーワークを避けることや、集中力が欠けた中で練習をしないことです。意味のない全体練習、走り込み、これらをやめて自分の時間にフォーカスする。どれだけ筋肉をつけてもそれを試合での使い方がわかっていなければ意味がありません。「こんなボールを投げたいからここを強くしたい」とイメージしながらトレーニングが出来ます。私の場合、ボディービルダー元世界チャンピョンの方、立命館大学のパーソナルトレーナさんのお陰で何も知らずにやっている人よりは間違いなくフォームはいいです。そこに自信があるので、トレーニングでも怪我をしませんし、イメージトレーニングと並行するとかなりの実感がありました。練習は誰かに言われてするのでは無く、自分で考えて自分と相談してやるものですよ。日本にいる時から薄々と感じていたのに行動に移せなかった自分が本当に悲しい。笑でも、今こうやって誰かにこの記事を見てもらって一人でも多くの人に練習の仕方が伝われば、日本のスポーツ選手自体ももっと強くなるのと信じています。現在オーストラリアでソフトボール留学中です。現在スポンサーを探しており支援してくださる方はこちらから御願いします!find-fc.comはるか東京オリンピックへ向けて。1の国であるアメリカのプロソフトボールチームに入団テストを受けに行きます。大学の関西リーグでは防御率0で最優秀投手賞を受賞。日韓交流戦のたった一度だけ。同年代の中でも目立ったピッチャーではありませんでした。立命館大学に入学し、1回生の秋からほとんどの試合を任せてもらうようになり、エースとしてマウンドに立ち続けてきました。投げすぎが原因で肩を負傷。上野さんたちが戦っている日本ソフトボール界の頂点である「実業団」に挑戦するイメージはどんどん消えてきました。夢を見たことがきっかけで海外でソフトボールを続けることを決意。2017年11月からオーストラリアのブリスベンに1年半ソフトボール留学し、QLD州(ソフトボールが最も盛ん地域)U23の代表に選ばれました。オーストラリアで自分のピッチングが通用したことが自信になり、ソフトボール世界No.1のアメリカでプロを目指すことを決めました。諦めなければ必ず夢は叶うと信じてここまで取り組んできました。簡単なことではありません。してもこの夢を叶えて日本人初のプロソフトボール選手になりたいのです。日本の競技力向上を図ります。このファンクラブでは、みなさんと一緒に夢を追いかけるためのコミュニティです。関連する記事16年間ソフトボールを続けて来た私が思うソフトボールの魅力。2018.07.09小学二年生からソフトボールを始めて、早16年が立ちました。そこで、今日は野球との違いに触れながらソフトボールの魅力を伝えていきたいと思います。2018.08.25海外のローカルチームでソフトボールをしながら、東京オリンピック代表選手を目指すアスリートライターの本庄遥(@number_1h)です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスサイトプロフィールソフトボール歴17年目。オーストラリア、韓国でのソフトボール経験あり。海外のソフトボール事情、ピッチングノウハウ、アスリートのノマドライフを実現中。詳しいプロフィールはこちらから。質問等はTwitterのDMから。Facebookはこちらから。Instagramはこちらから。本庄遥のよくある質問集(一問一答)シェアハウスと言えば【絆家シェアハウス】。〜コミュニティ、コンセプトを大切にした新しいシェアハウスに住んでみた!〜【おしゃれになりたいアスリート女子必見!】パーソナルカラー診断&骨格診断をしてみた!【ソフトボールYouTuber合同イベント】が開催決定!!9/21はみんな大阪へ!!ソフトボール界のTOPユーチューバー。アメリカプロリーグに挑戦中。アメリカプロリーグに挑戦中。WordPress.。