小学校1年生時から父・哲也さんがコーチを務める「フォルトゥナSC」などでプレー。女子部で頭角を現し、中学時代にU‐15(15歳以下)の日本代表に選出された。宮城県の常盤木学園からサッカー留学の誘いが届くと「自信がなくて、かなり迷った」末に一大決心で親元を離れ、仙台へ。常盤木学園2009年と2011年には全国高校女子サッカー選手権大会で優勝。U-17女子ワールドカップでは、6試合中5試合に出場。主力として準優勝に貢献した。高校卒業後、INAC神戸レオネッサに入団。京川舞、田中陽子と共に入団会見)3月15日、日韓女子リーグチャンピオンシップの高陽大教ヌンノピ戦でINAC公式戦初出場を果たす。6月23日、なでしこリーグカップの福岡J・アンクラス戦では、公式戦初ゴール。8月、U-20女子W杯に出場。仲田はグループリーグ、ニュージーランド戦で痛恨のオウンゴールを決めてしまうも、田中陽子らのゴールで引き分けに持ち込む。結果的に3位となり、銅メダルを勝ち取る。高校時代は、生きてきた中で一番濃い3年間を過ごすことができたと思います。鍛えられたのはメンタル面、特に「忍耐」ですね。練習が非常に厳しかったから、耐えなければしょうがなかったんですよ。きつかったのは......グランドの前に300?400mの上り坂があるんですが、その坂を10本連続で走らされたことですね。常盤木学園時代の実績について優勝した1年生の時と3年生の時の決勝戦。共に得点を決めているので、自分にとっては印象に残っていますし、選手権は私にとってはとても良い大会だと思います。印象に残っているのは、2年生の時の選手権です。この時も決勝までは進んだのですが、最後は日ノ本学園に0-1で負けてしまいました。高校3年間で一番悔しい瞬間だったかもしれません。INAC神戸レオネッサ入団時(星川敬監督からの誘いがあって入団したものの)自分のプレーは地味で抜きんでるものがない。取材でどういうプレーが得意?と聞かれても『う?ん』と考えてしまう。(京川)舞からは『もっと仕掛けないと!』とよく怒られる。自信を持てるタイプではないし、気持ちも弱い。ときに強気のドリブルを見せる仲田選手ですが、そういう一面もあるんですね。