良くなるどころか、どんどん悪くなるばかり。これでは辛いですね・・・こんな経験はありませんか?筋肉の拘縮が解けないだけで身体を傷めてしまうのです。骨が、軟骨が関節が弱いからではないんですね。元はと言えば筋肉の状態が悪くなってしまったが故の結果であるのです。原因として、どうして筋肉の状態が悪くなってしまったのか?を考え、身体に負担がないように意識し習慣化していくことが改善に向けて非常に大切です。筋肉の不調のほとんどが生活習慣からくるものである。突き詰めると、本来これらを改善しなくてはいけません。その他の原因として、捻挫グセやけがの後遺症など年を重ねてから症状がでるケースもあります。体を休めているだけでも筋緊張(ロック)はなかなか解除されない。この状態が長く続くと症状は慢性化してしまい、もっとひどい症状となったり、ストレスも蓄積してさらには病気の引き金にもなりかねません。それは、身体は全身繋がっている。心と身体は一体だからです。ストレッチや骨盤体操も一生懸命。「筋肉が弱っているから」筋肉つけなきゃ!根性で治せ!筋トレだ!(根性だけでは筋緊張は良くならないです。)良くなっていますか?良くなっているなら筋緊張は起きていない方達です。ストレッチやマッサージをしてあげましょう。良くならない或いは逆に悪くなった方がたくさん「いったんとこ」へいらっしゃいます。実は、皆さんは筋肉がしっかり付いているのです・・・が実際には「筋肉が強張って(ロックして)しっかり機能していない方がほとんど」なのです。筋肉が弱っているからではなくて、筋肉がない訳でもない筋肉が正常に働いていないんです。これ以上身体に負荷をかけないように(動かないように)、ギューッと縮こまって堪えているのです。傷めてしまうこともあるから。筋肉の拘縮を解決しないうちに手術なんてしないでほしいです。症状によっては改善の可能性が残されています全身の広範囲にわたる多くの筋肉、関節に対応しています。当院の整体法は腰痛・肩肘痛に関わる筋群だけでなく全身の広範囲にわたる筋肉、関節に対応しています。臀部(尻)、おしりの横の痛み産後の骨盤矯正などなどその他にも対応しています。上へ戻るストレスがかかりにくい筋肉のロックと骨格の歪みのない身体であればケガの確率はうんと低くなります。実は一番大切なことなのは、筋ロックと歪みを作らないために、整体などで体が動けるように施術してもらい、ストレスがかかりにくい姿勢や動作の形を日々気をつけることです。その点は整体施術と同時進行で探して見つけていくのが良いと思います。一生付き合っていくひとつしかない大切な体ですから・・・わたしは整体ですべての苦痛を取り去ることはできませんが、少しでも改善できるように、あなたのお役に立てるように準備をして待っていますね。ホームページを見て」とお電話ください。電話025-372-2213一人で整体等しているため電話に出られないこともあります。その時はLINEにメッセージをいただけると助かります。LINEでご予約、おといあわせ。完全予約制ときどき休みせっかくご連絡いただいたのにお休みの場合はごめんなさい。宮城県このサイトでは全ての痛みの改善に関しての内容ではございません。よるものもありますので注意が必要です。痛み・コリ・しびれ・重だるいなどの症状で最も多いと思われる緊張性筋痛症(筋筋膜性疼痛)に関する内容であることをご理解下さい。there皆様のお悩みが一つずつなくなっていきますように。輝いた人生でありますように。