稽古を週二回程度行っております。年に数回、加盟団体の大会や演武会に参加し、日頃の稽古の自己確認の場としております。(土・日曜日・祝日が中心です。時間はメールにてお問合せください。意識ヨーガ自分の体と動きを観察するだけで、いつも冷静に考え、行動できる!本当に強くなる"一人稽古"ジャンル問わず!達人たちはみな、“型稽古”で達人になっている!崩して極める五つのコツ古武術・合気柔術で悩んでいる方へ。力任せの技ではない、形だけの稽古ではない。技を掛けられる人は出来ている「共通の動き」があります。