InfoブログWEB予約201425Nov健康管理って大変!お菓子やファストフードだけじゃない事実tweet美味しい物は身体に悪い!これは僕の自論ですが、あながち間違っていないでしょう。中でも簡単に手に入る物は高確率で!分かっていてもやめられない...。【ジャンクフードが与える影響】ジャンク・フードって何故魅力的?ジャンク・フードって、魅力的ですよね。いつもおいしそうに輝いています。実は、ジャンク・フードは上手に、あるいは巧妙に人間の本能を刺激するように作られているのです。ジャンク・フードを求めるのは人間の本能!今でも「飽食」なのはこの地球上でほんの一部ですが、人類は長い間「飢え」と戦ってきました。基本的に「食べたい」と思うように体の仕組みができあがっているのです。生物にとって、「甘み」とは糖質を示す貴重なエネルギー源であり、「脂質」はエネルギーと体の材料となり、「塩分」は体にとって本当に必要なミネラルです。これらが不足すると、致死的な状況になる、という必要不可欠の物です。長い人類の歴史の間、こうした食べ物は簡単に手に入りませんでした。逆に言えばこうした必要不可欠の物を鋭く見分け、手に入れたいと熱望し、実際に手に入れた人類の子孫のみが生き残っているとも考えられます。見ると熱望してしまうのは当然のことではありませんか!”味”が食欲を刺激するジャンク・フードが魅力的なのは、その”味”が食欲を刺激する、ということもあげられます。うま味」といった成分は食欲を強く刺激することが判っています。ポテトチップスなら袋食いしちゃうけど、ただ単にゆでただけの味を付けていないジャガイモを大量に食べられる人はまずいないでしょう。ところで、味によって食欲が止まらないのはヒトだけでなくサルでも同じです。サルにジャガイモをそのまま与えると、ある程度食べたら食べるのを止めます。塩味をつけてやるといつまでも食べ続けるのです。味付けというのは食欲を抑えにくくするわけです。このように「意志の力」など、はるか超越したところで、ジャンク・フードは微笑んでくるのです。裏を返せば「意志の力」を利用する食事療法が上手くいかないわけでもあります。ジャンク・フードを抑えよう!「ジャンク・フードは体に悪い」そんなこと、わかっちゃいるけど止められない、と言う方は・「何がジャンク・フードなのか」という正しい知識がなく・どのように体に影響があるのか・どのように体を蝕んでいくのかというようなことを、絵を描くようには想像することはできないのではありませんか?これが全て理解でき、絵を描くように想像できれば、「意志の力」に頼って我慢しながら食べ物を変えるのではなく、自然にヒトの遺伝子(DNA)に沿った食事に変えていくことができ、メタボやガンやうつや花粉症などの「現代的な病気」をかなりの確率で避けられ、いついつまでも元気ハツラツとした若さを手に入れることが出来るでしょう。運動する酒飲みと痛風とマスターズカップ2014とクリエイティブ感とRecommendedLINE株式会社の方が、新サービスの説明にいらっしゃいましたこんにちは、浅草橋の美容室アコール代表の中澤です。LINE株式会社のお二人はとてもイケメンで、笑い声も豪快で、二人共お名前...【ご報告】ヘアドネーションの募金についてこんにちは。浅草橋の美容室アコール代表の中澤です。ヘアドネーション賛同サロンとなり早2年。当時の募金についての要項...いよいよオリンピック!選手村に入れる権利の話しこんにちは。浅草橋の美容室アコール代表の中澤です。皆様は良い年末年始を過ごせたでしょうか。早くも1月半ばを迎え、現...北海道遠征の総括こんにちは。浅草橋の美容室アコール代表の中澤です。サロンワークをしながら、勝手に授業の反省を粛々...オリンピックパラリンピックのボランティア共通研修こんにちは。浅草橋の美容室アコール代表の中澤です。ピックアップ記事2020/2/7【ご報告】ヘアドネーションの募金につ...こんにちは。浅草橋の美容室アコール代表の中澤です。ヘ...2020/1/17いよいよオリンピック!選手村に入れる...こんにちは。浅草橋の美容室アコール代表の中澤です。皆...2019/12/9LINE株式会社の方が、新サービスの...こんにちは、浅草橋の美容室アコール代表の中澤です。Reserved.rss。