AOIさん護身術と聞くと、できたらすごいけれど、難しそうなイメージでした。力をうまく使っているので無駄な力が入らず、程よい運動になります!また、教えてくださったやり方は、痛みがなく、無駄な力がないのにも関わらず、とても勢いのあるパンチが出来るので、爽快です!2丁寧なご指導とても丁寧かつ分かりやすく教えてくださりました。わからないことも何度も教えていただき、できたらとても褒めてくださるのは嬉しかったです!笑3いざという時に絶対使える実際に何かあったとき、怖くて逃げてしまうことが多いと思います。確実に自分の身を守るために、相手に立ち向かうことが有利だと学びました。コツや動作を覚えるだけでも、かなり違ってくるので、いざという時に絶対使えます。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、下記の「はい、同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。