>生活や暮らしの情報4人家族の食費を簡単に抑える方法とは?投稿日:大人2人、子供2人で4人家族が、日本において一般的な家庭として扱われます。食費や光熱費などを統計的に概算する場合には、このサンプルを用いて算出されるほどです。4人家族ともなれば、食費は一気に増えていきます。子供の年齢にもよりますが、家計を圧迫していることは間違いありません。すれば、食費を低く抑えることができるのでしょうか?その簡単な方法をご紹介します。食費を抑えるためには、現在どの程度出費しているのかを把握しなければいけません。勘定で考えると、1人あたり5千円ほどの誤差がでると言われているので、4人で2万円ほど差が出てきます。これでは節約を考えることはできません。正確な出費を知らなければ意味がありませんので、ノートや家計簿に買い物に行く都度記述するようにします。スポンサーリンク我が家が食費でいくら使っているのか。そこを知るために開発されたスマホ用アプリなどもあります。手段は揃っていますから、是非活用して現状把握をしましょう。4人家族の食費の平均は6万円と言われています。それと我が家を照らし合わせ、どこまでズレているかを認識します。月5万円と設定するならば、それが可能なのかを考えます。普段の食事で料理が余っている場合が多いか、金額の高い食材を使うクセがあるなどしたら、節約できる可能性は十分にあります。今現在でそういった部分はカットしているのであれば、厳しい数字設定になっている可能性がありますので、見直しを考える必要があります。このように現状を知れば、そこからいくらか応用ができるので道も広がります。食費を抑える方法は毎日買い物をするスーパーへの買い物を毎日行くのは面倒と感じるでしょう。食費を抑えるには、できるだけ毎日買い物に行くのが節約には丁度良いのです。それには行く前に必要な食材をメモし、それ以外は絶対に買わないとこを胸に誓いながら進みます。それをしないで無計画にスーパーに行けば、無駄な買い物をする可能性があります。すると毎日行くことは、大きな無駄になる可能性があるので気をつけてください。スポンサーリンクその日に使うものを、その日に買うサイクルを繰り返すことができれば、いざ外食になった場合に食材のことを気にしなくても良いです。使わなきゃいけないものは、廃棄になる可能性もあります。これでは買うだけ無駄になりますので、買い物は毎日行うようにしましょう。食費を抑えても栄養バランスは忘れずに!4人家族の食費を低く抑えようとすると、質素な食事になる可能性があります。良いかもしれませんが、それがほぼ毎日続くようでは、その方法は間違っています。節約と考えても、栄養の事を考えない方法は意味が無いのです。最低限の栄養価を持つ食事を作れる範囲での、節約を心がけることが重要です。最近は、ネット上で激安メニューで栄養価が高い料理などのレシピが、無料で閲覧できるようになっています。した情報を駆使して、4人家族でも健康的に暮らせる方法を見つけてみましょう。これができれば、出費をぐっと抑えることができるので、他の用途に使えますよ。はてブLINE-生活や暮らしの情報author合わせて読みたいこれなら簡単・確実!NHKの受信契約を上手に断る方法とは?放送法の取り決めによって、NHKの受信料を支払うのは国民の義務だと捉えられています。世帯によってはテレビが無かったり、壊れていたりと状況はさまざま。実は、30年前までは逆でした。朝、なかなか起きられないと悩む人は意外に多いのではないでしょうか。朝が弱い、起きられないのには低血圧などの体質の他、実はいくつかの生活習慣が原因であることも。新しい年や区切りの良い節目を迎えるあたって、手帳を新しく用意する人は多いですよね。「せっかく買ったのにあまり使わなかった...」という経験をお持ちの方もいるのではないでしょうか。...ママ友トラブルを避ける為の4つの方法!良好なママ友関係の築き方ママ友って、育児の相談相手として、同じ悩みを共有できる者同士として付き合えるのなら、本当に心強い存在ですよね。...手帳の活用法!仕事やプライベートなどに使える手帳術とは?毎年新しいデザインを見るのが楽しい手帳。いつも買うけど、いまいち使いこなせていないと感じませんか。買ったのに、一年を通してあまり使わなかった...そんな経験はありませんか。...エアコンを節電して節約上手!節電しても快適に過ごせる裏ワザとは?暑い夏、熱中症対策にも有効なエアコンの冷房機能。電気代が高くならないか気になりますよね。今回は、暑い夏にエアコンを節電して節約上手に!節電しても快適に過ごせる裏ワザをご紹介していきます。...アボカドは世界一栄養価の高い果物!アボカドの驚くべき効能とは?アボカドは世界一栄養価の高い果物として有名です。実際にどのような栄養が有り、どのような効能があるのでしょうか。趣味NanaコレまとめNanaコレ(ナナコレ)生活に役立つ情報、恋愛カップル、ペット、占い、貯金、ダイエットなどの情報まとめ。本当に分かりやすい質の良い情報だけをまとめました。AFFINGER4.。