クリーミーな、春色グリーンスープ。香り爽やか!かんきつ酵素が出来ました。しい♪三拍子揃った、生トリュフ。柑橘酵素、仕込みました。春にさわやか♪サクサクはっさくサラダ。ある夜、机の上に・・・ムスメからの手紙。長いもとひじきのきつね焼き弁当。ヘルシー!甘酒いちごクリームで、ミニパフェ。スチームブレッドで、サンドイッチ弁当。お料理バトン!回ってきました。朝一番に飲む、夕焼け色のスムージー。子どもおやつ・ココア風クリーミープリン。憧れの、国産殻つきくるみ。生玄米で、ライスミルクを作る。ひな祭りのお祝いに♪花畑みたいなカップご飯。最新コメントlevi:ねぎ&切干の、もっちりおからサラダ。(05/13)うえぴー:ねぎ&切干の、もっちりおからサラダ。(05/13)めいふぁん:ねぎ&切干の、もっちりおからサラダ。(05/13)chipeee:実家の春野菜、育ってきてます。(05/11)蓮:手前味噌作り。(04/30)levi:手前味噌作り。(04/28)めいふぁん:クリーミーな、春色グリーンスープ。29お客様メールはこちらから名前:メール:件名:本文:サクッ・もち・ねば~、のスナックワンタン。2009餃子やワンタン、春巻きなど、包むものが好きです。今回はワンタンの皮に納豆とお餅を包んでカリッと焼きました。焼くとは言ってもトースターを使うので油なし!とてもヘルシーです。皮はちゃんとカリカリに焼けるので、歯ごたえが出て満足感もばっちり得られます包むのも、半分にぺたんと折るだけ!簡単だから子供もできるし、一緒に作るのもまた楽しいです。ピンク色をしているのはたまねぎ。ピンクかというと・・・サラダ用に仕込んでおいたスライス玉ねぎの梅酢漬けを使っているのです。普通の玉ねぎでもちろんOK。これからの季節、ねぎがおいしいので、長ネギを刻んだものを入れるのもお勧めです。皮に包んだりお焼きやハンバーグのようにしたものを、おかずとして食べることが多いです。育ち盛りの子供達は麺類だけではすぐにおなかがすいてしまうし、なるべくごはんをしっかり食べさせたいなぁと思うので。マクロの食事のガイドラインでは、穀物は一食につき5~6割摂るようにとされています。おかずにご飯やおもちが入っていれば、ついついおかずばかりに手が伸びてしまっても、自然と穀物が食べられるというわけです。上の娘Sは納豆がちょっぴり苦手なのですが(とはいえ、出されれば食べられる程度ですが)こんなふうに皮に包んで出すと大喜びで食べます。※なければ普通の餅でOK。※好みで、青のり、ゴマなどを適量。《タレ》しょうゆ・ポン酢・からし醤油・ラー油などお好みで。作り方1.玉ねぎは薄くスライスし、塩をふってしんなりしたら水気をしぼっておく。※辛みが平気ならそのままでも。辛みが苦手なら、塩を振り一分程乾炒りすると辛みが抜けます。玄米餅は1個につき5等分しておく。2.ワンタンの皮の半分に納豆・玉ねぎ・餅をのせ、半分に折る。好みでゴマや青のりを加えて包んでも。トースターできつね色になるまで焼く。タレをつけていただく。trackback:0[主役おかず]commentこのレシピも美味しそう!子供はこういうの、大好きだよね!お酒のおつまみにも合いそうです♪(って言っても私は全く飲めませんが・・・)ところで、例のヨーグルトのことで、質問があります。beanちゃんがいつも使われているのは、どんな豆乳ですか?銘柄など教えて下さると嬉しいです。今回、飲んで美味しい無調整豆乳を使うべきか、お豆腐を作れる濃い豆乳を使うべきか、迷ったんです。結局500mlで売っていた、お豆腐を作れる方で試してみたのだけど、食べやすさを考えたら、飲みやすい方で作った方が良かったのかしら・・・と。URLhttp://qnkitchen.blog23.fc2.com/tb.php/120-93c63a0ctrackback誕生会に、マクロビプチシュー・BP不使用。ブログをお持ちの方には伺って、そうでない方にはこちらでお返事させていただきます!ランキングに参加中!1日1クリックでポイント増加。