◇キッズスクール(小学部)◇Jrユース・ユースクラブ(中学・高等部)◇マラソンクラブ◇個人レッスン(ランニング•競技力強化)◇個人レッスン(ジム•身体作り)◇イベント一覧・お申し込み◇レッスン予約•お問い合わせ•スケジュール◆リザルト(大会結果)マラソンクラブチーム(グループレッスン)ランナーズハイのマラソン練習会はここが違う...通常のマラソン練習会は『みんなで一緒に120分走ろう!』『各自のペースで10kmを走りましょう』などが多いように感じます。それも大切な練習ですが、レースに出るランナーの方なら距離走(長い距離を走る練習)は自分でできる。自分一人で取り組めない練習(気持的、体力的)を人が集まっているときにするべきだ!がランハイの考えです。き作り(ポンピュンランドリル)→練習、レース直前に行いたいアップの動き作り、ランニングのフォームイメージを学びます。※ドリルの精度、内容に関して間違いなく国内最高峰の情報が得られます。→練習のタイム設定や内容、量(本数や距離設定)をレベルごとに分けて、一関がペースメイクをしてサポート致します。◆インターバルTr→社会人ランナーが記録に悩んだり、完走を妨げているのが、この練習を避けていることが原因です。それぞれの体力に合わせて内容は調整可能なので、初心者でも参加可能です。◆コンデショニングマラソンに挑戦する為に必要な筋力トレーニングや柔軟性向上のストレッチ、給水の取り方やシューズの選び方など、走ることの前に必要な要素が学べます。会場は天候や利用状況により宮城野陸上競技場に変更になる場合がございます。◆お申し込みは下記フォームから(新規の方)非会員にて体験を申し込み下さいませ。(既存メンバー様)はログイン後、日程をお選び下さい。