「怒り」の正体そもそもなぜ「怒り」が存在するのか?別項で赤という色の持つ意味について、たとえ話が出たのでついでに。色には言語があります。緑には若々しさ、ハート、リフレッシュ・・・などなど。ポジティブな意味もあり、ネガティブな意味もあるのです。怒りという意味もあります。私たち人間の一生において、あまり良い影響を与えない強烈な感情。(※まぁ、前項(ネガティブは悪いもの?)のように、良い原動力になる場合もありますが)「怒っちゃダメ」と、「怒り」をぎゅうぎゅうに押し込め、蓋をし、無かったものにする努力を私たちは人生で何度も繰り返すことでしょう。「怒り」は、本人が好まざるにも関わらず一生おつきあいしていかなければいけない代物なのです。怒りとどう付き合っていくか、方法はいろいろありますが私が「ははぁーーーー・・・」と感心した見方をひとつご紹介。勢いよく外へ流れ出るポジティブな動のエネルギーなのです。出口を失って、強烈な勢いで自分の内側に跳ね返って自分の中で暴れまわり、自分をも傷つけることになるのです。「私はこうしたかったのに、阻まれた」これがポジティブからネガティブに変わる原因です。純粋な動のエネルギーなのです。ここでケーススタディデパートや海水浴場で子供が迷子になってお母さんが迷子センターに迎えに行く、というシーンをテレビでよく見ますよね。」みたいな(笑でもこのお母さん、なんで怒ってるんでしょう。心配していたからです。怪我をしたり、誰かに誘拐されたりしてたらどうしよう。