苦味があることからカロリーが少ないと思われがちです。若干カロリーが高いんです。心臓病を予防したり、美容や健康にとてもいんです。同じチョコレートを食べるなら、カカオが豊富に含まれている「ビターチョコレート」を選びましょう!まとめさてどうでしたか?まとめるとこんな感じ。板チョコ・・・約19~21kcal粒チョコ・・・約20~24kcal生チョコ・・・約20~24kcalトリュフ・・・約19~25kcalスナックチョコ・・・約17~20kcalこうしてみると、どれもカロリー自体に大差はないですね。チョコレートって一粒だけ食べて終わり!とは中々ならないもの。「気がついたら一箱食べちゃった(汗)」なんて事もザラです。実に8kcalの差がありますもんね。チリも積もれば山となる。一番は食べ過ぎないのが大切なんですけどね・・・^^;わかっちゃいるけどやめられない。(^▽^;)私のおすすめは、粒チョコ!(←中身なしのもの)小分けにされているので食べ過ぎを防ぐことができます。送り方!小銭も送れるの?意外に簡単だった。行くことになりました。...ドラム式洗濯機にしたら柔軟剤が匂わない。...初盆のお供えは?金額やマナーで気を付けたいこと!この度、初盆に招かれることになりました。大好きでよく購入するブランドがあります。息子は、今5年生です。ミニバスには、4年生から通っています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。自己紹介:2人の子供のママです。仕事と暴れ盛りの子供達との生活で、どたばたの毎日です。そんな私ですが、子供の事や生活のこと、いろんな話題を書いていますので、よろしくお願いします。長期保存&時短で大助かり!の食材冷凍保存の方法をまとめています。viewsグラフテクトのキッチン、使い勝手など隅々まで徹底口コミしています。