2018年3月29日スポンサーリンク先週金曜日辺りから急に右手親指の付け根辺りが痛むようになってしまいました。抱っこしようとタツ子の頭を支えると手首も痛みます。ドルケバン病というのに当てはまりそうな感じです。寝かしつけの方法見直し腱鞘炎は産後になりやすい腱鞘炎についていろいろ調べてみると産後はなりやすいらしいですね。慣れない赤ちゃんの抱っこが続くということだけでなく、ゆるんだ子宮や骨盤を戻す際に出るプロラクチンというホルモンが全身に作用することで腱鞘炎になりやすい身体になっているそうです。腱鞘炎対策ひとまずこれ以上悪化させないためにいろいろと対策中です。腱鞘炎に良さそうなサポーターをポチ。以前コメントで手首のサポーターがおすすめとアドバイス頂いていたので前からチェックしていたんですよね。ことになるとは泣やっさんはこちらを買いました。カエレバ水仕事する時以外はずっとつけてますがなんかプロボーラーにでもなった気分笑あと夏だから暑いです。つけてるとこも痒くなります。動かさない治すにはなるべく動かさない方がいいということですが、平日はタツ子のお世話があるため、それは難しい。出来る範囲として先週土日はたっさんがほとんどタツ子のお世話をしてくれました。授乳は今までの縦抱きではなく、授乳枕を使って横抱きでスマホ操作は親指は使わないなどでなんとかしのいでます。スリング購入検討たっさんの会社の方がdidymosという1枚布のスリングをおすすめしてくださいました。スリングを買った方がいいかなぁと思っていたところでなんといいタイミング!早速サイトを見たのですが結構種類がたくさんあって迷います。巻き方もいろいろあり、最初は難しそう。2週間レンタルが出来るようなのですが、人気らしく返却待ちになっていました。布地のサンプルを送っていただけるようなので4〜5種類ほど気になる布地を選んでお願いしてみました。寝かしつけの方法見直しタツ子はいつも寝る時は抱っこで寝かしつけしています。抱っこしたままひたすら寝室を往復して歩きまくります。いつも1時間は寝付くまでにかかります。ひどい時は2〜3時間かかることも。たっさんは仕事があるので平日の寝かしつけはやっさんがしなければいけません。今の状況でこのままの寝かしつけの方法では手首が耐えられません。先週週末から寝かしつけの方法を変更できるように練習中です。今は全く抱っこナシ、ではありませんが1時間ずっと抱っこしなくてはいけないという状況はなくなってきています。これで少しは痛みがマシになればいいのですが。本当はもっとタツ子を抱っこしてあげたいのですが、今は早く治すことを優先。当ブログは以下アカウントより読者登録して頂けます。Twitterでは更新情報の他、ブログ運営に関する試行錯誤や毎日家事・育児をこなす中で心に留めたいことをつぶやいています。気軽に声を掛けて頂けると飛び上がって喜びます。やっさんやっさんたっさんの子育て隊4〜6ヶ月また風邪っぴき中です。腱鞘炎が悪化して、泣きながら抱っこしてました。氷水が入ったアイスバッグで冷やすのがいいと、整体で教えてもらいました。冷やした方がいいんですね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。付いている欄は必須項目です次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。人気記事1トコちゃんベルト2カ月使っての感想。view3パナソニック純正クリーナー【N-W1】で洗濯槽を掃除してみました。view4シンプルで使いやすい育児日記7選~育児日記用ノート検討中その2。(14)HOME育児0〜3ヶ月もしかして腱鞘炎...?子育てブロガーやっさん商社で働く30代子育てブロガーです。2016年5月に娘タツ子を出産。面倒くさいことがキライ。子育てパートナーである旦那たっさんと協力して初めての子育てに奮闘しています。頑張らない育児が目標。やっさんたっさんの子育て。