!リンゴとレタスにピーカンナッツを加え、ビタミンEと食物繊維がたっぷり!美肌作りに。作り方1レタスはよく洗い水気を切り、食べやすい大きさにちぎる。りんごは皮ごとよく洗い、薄くスライスし、塩水にさっとつけ水気を切る。2☆の材料をまぜあわせておく。ピーカンナッツを細かく刻み☆の中に加える。3器にレタス、りんごを盛り、食べる直前に☆のドレッシングをかける。【簡単】揚げ茄子と夏野菜の豚しゃぶサラダ柿とゴルゴンゾーラのビネグレットサラダ春菊と鶏肉のサラダ、味噌ゴマソース。新たまねぎのスライスサラダ新タマネギと塩昆布の簡単サラダ。菜の花とレンコンのごまサラダトマトがあったら!のトマトサラダ大根とカラーピーマンのごま大葉サラダ。