当てはまらいないケースはあります。痛みが日に日に痛くなる場合は一度病院で検査をされることをお勧めします。筋肉の炎症、神経の圧迫の原因は「体の歪み」にあるのです。左の腰が痛い、腰が痛くなるのはいつも左の人は何故か?それは、「右重心」だからです!立ってる時、いつも右足に体重をかけている。歩いている時、右足に重心をかける割合が強い、右足ばかりで蹴りあげている。右の外反母趾がひどい・・・といった方が多いのです。右足重心になり、骨盤や背骨の腰の部分である腰椎(ようつい)を支えている筋肉の左右の引っ張りに違いが出て腰椎が左へ回旋し曲がります。その結果、左側の神経根を圧迫しやすくなり左側の腰が痛くなりやすいのです。体のゆがみを直し、重心が真ん中にくるようそろえていく必要があるのです。すると、立っているときに右左均等に体重をかけられる状態になってきます。その結果、左側だけ腰が痛いということがなくなってくるんですね。右足重心になるから左腰に痛みが出てしまうということは、右足に重心をかけるクセを直していく意識をしていく必要があります。左足にも重心をかけるようにしていきましょう。座っている時も、右側ばかりに重心をかけず、左右均等に坐骨に重みがかかるよう意識してくださいね。「【腰が伸びない】腰痛!原因と対処法、改善例を紹介」コメントを残す返信をキャンセルする。施術料金・アクセスしんそうの施術について施術の流れ院長プロフィール初めての方へお問い合わせ個人情報の取り扱いについて初回割引キャンペーンLINE@始めました。友だち追加で特典有り!登録無料です。