2017/11/02女房の職場で就労会議がありました女房私がいない間はピアノを練習していました。朝は一人で起きました。最低気温は12度、最高気温は21度でした。本日の太陽光発電の総発電量は13.92w/hでした。昨日の歩数計は14434でした。朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒にセシオン杉並から梅里公園を通り蚕糸の森公園へ戻るコースでした。歩いた距離は2.42kmで時間は34分43秒でした。ふくろはぎのストレッチをしました。風呂の掃除をしました。女房着替えはほぼよかったでした。女房は洗い物をしました。いつものように自転車で仕事に行きました。私はチェロの練習を1時間程しました。バッハの無伴奏チェロ組曲第3番のブーレと第2番のプレリュードを弾きました。バッハ/グノーのアベマリアとバッハのG線上のアリアも練習しました。その後フィットネスクラブへ行きました。いつものようにファンクショナルストレッチをしました。いつもの4種類のウエイトトレーニングをしました。最後にファンクショナルストレッチをしました。女房が帰ってきました。コープデリの夕食宅配です。女房は洗い物をしました。二人で昼寝をしました。自家製ケフィアヨーグルトを食べました。二人でスーパーに買い物に行きました。女房はピアノの練習を始めました。バッハ/グノーのアベマリアです。私は夕食の準備をしました。女房の職場で就労会議があるので自転車で出かけました。段々一人で手順よく仕事が出来なくなって来ているとのことでした。私がいない間はピアノの練習をしていたそうです。美味しく食べられました。きょうの収穫はありませんでした。退院後の様子を紹介しています毎日更新しています。電話占いプロフィールAuthor:みかわっち城西学園で31年間高校そして中学で数学を教えていました。退職し、1年間非常勤講師として狛江市立狛江第4中学で数学を教えていました。その後5年間東邦大学で、現在は日本大学理工学部で非常勤講師として数学教育法を教えています。「フリースペースコスモ」にてボランティア活動で指導した後、「NPO法人フリースペースやすらぎの森」を開設し、不登校の子どもたちの居場所作りをしています。女房のピアノ私のチェロで、自宅で地元のコミュニティーとして演奏会をしています。2002年2月に腎細胞癌で左腎臓を摘出しました。