菜食の栄養に関連する記事をまとめています。日ごとに寒さが厳しくなり、風邪やインフルエンザが流行の兆しを見せています。風邪薬は症状に合わせてたくさん種類があり、即効性などのメリットがありますが、体への負担などが心配。菜食の栄養一覧ページへ>ライフスタイル地球・人間・動物にやさしいライフスタイルをご紹介。近年、大手企業でもフェアトレード製品の販売を行っており、一度は目にしたことのある方も多いのではないでしょうか。ヴィーガン子育て編集部です。食材の栄養や使い方のコツを学んで賢く摂り入れていきましょう。ヴィーガン子育てでは、これまでフラックスシードやスピルリナなどのスーパーフードをご紹介してきましたが、今回は、プラントベースのホールフード『クロレラ』についてご紹介します。食材の選び方・使い方一覧ページへ>コラム生きていく上で大切なこと。一緒に考えてみませんか?コラムヴィーガンの友人や家族に贈りたい。ヴィ―ガン子育て編集部クリスマスから年末年始のホリデーシーズンに続き、バレンタインにホワイトデー、新生活祝いと、家族や親しい友人にプレゼントを贈る機会が増えるのがこの時期ではないでしょうか。ヴィーガン子育て編集部です。vegan_kosodateInstagramvegankosodateヴィーガンライフで幸せな子育てを。専門家監修による栄養学、レシピ、食材の選び方など、様々な情報を配信しています。こちらでは、気軽に楽しく菜食を取り入れていただけるレシピを中心にご紹介します。.各レシピの詳細は、HPの検索窓にレシピ番号を入力してご確認ください。page≪ヴィーガン子育て≫は、日々の食と生き方を見直し、地球環境や動物達への負荷を減らすことを通して、争いや搾取がなく、世界中の子ども達誰もが幸せに生きていける世の中を目指しています。