町民登録はこちらから!悩み相談をされる方はここから町民登録をお願いします。お知らせ●グリーフケアのサイトを新設しました。中年になると長年の生活習慣がさまざまな病として表れてくる。その中でも最も顕著なのは、糖尿病である。..●新たな「縁」を求めよう。「こんちゃんのブログ」を開設中。うつ病から社会起業家への再起を掛ける58歳。クリックすると各記事に跳びます。どれだけ財産を持っていても、また何億円もの負債がある人も「死」の前では平等です。どのような人生を過ごしたにせよ残すことの出来ることは、その人が生きた軌跡と死後に遺された家族や友人・知人たちへの心配りができるかに尽きます。「死」というゴールなのです。漠然とは考えていることが自分だけでなく、家族にも襲い掛かってくるのです。幸いに事故死や心筋梗塞などで世を去ることができればよいと考える人たちは「ピンピンコロリ」を願ってポックリ寺などに参詣したりして祈願しています。「より良く生きることは、より良く死ぬこと」なのです。そのために遺された人のことを思い、生前に整理して書き残しておくのがエンディングノートです。市販されている「エンディングノート」を購入されても書き残してもよいですし、大学ノートの表紙に「エンディングノート」とタイトルを書いて記することでもよいです。●.延命治療これは認知症などが進行したり、植物人間といわれる状態になったときに家族が一番もめることです。延命治療に関する意思決定が出来るだけの能力はありません。お医者さんにも意思決定できません。家族の同意が必要だからです。(延命治療を望むか/望まないか)の意思を書き残して下さい。「より良く生きる」ためには、あなたの生きてきた軌跡を振り返ってみましょう。これは「自分史」でもあります。履歴書ではなく、自分がこれまで生かされたことを考えて、感謝したい人とその行為について書くことをお薦めします。そのことによって、あなたの心は整理でき、これから生きていくのに何が大切なのかが心に浮かんでくると思います。感動したことなど)(4)青年期(5)中年期以降そして、これらのことに対して抱いた感情を考えてください。しみなどを感じたことを整理してみて下さい。心の中には、これまでの人生での思いが記憶されています。それを整理することで、残されたことが浮かび上がります。TOPに戻る●やり残したこともし、あなたの余命が3ヵ月しかないとしたらどうしたいのか?何をやりたいか、やり残したことはないのか、それらを限られた時間でできることに限定して考えてください。会いたい人、旅行先などを書いて下さい。具体的にいつまでに実行するのか、を考えてみて下さい。「誰と」「どこへ」「どこで」などを具体的に記入しましょう。例){死ぬ時に後悔すること25}によると次のようなことが挙げられております。心の整理が終わったら、身辺のモノの整理をしましょう。しても残したいモノを3つだけ書いて下さい。(1)目に見ないものの整理モノや人、コトではなく言葉です。3つだけ選んで下さい。(2)一つだけに整理これまでのやり残した、大切なモノ、大切にしている言葉の中から一つだけ選んでください。それがあなたの最も大切なものなのです。これで心の整理がついたと思います。残された時間は、その一番大切にしているものを考えて生きましょう。わかるものだけを上げてリストを作成してください。遺言書というと高齢者が作成するというイメージを持つ人が多いと思います。相続を専門とする林行政書士は、生命保険に入ったときに遺言書を作成することを勧めています。http://ameblo.jp/magokoroyuigon/理由は、人の寿命は誰にもわからないこと、そして相続で問題が起きる可能性があることを挙げています。奥さんと旦那のご両親に発生します。ご主人のご両親が亡くなっていた場合は、ご主人の兄弟に権利が生じます。日常で会うことの少ない、その兄弟たちが権利を主張することでトラブルとなるケースがあるからです。大きく分けると下記のようになります。・ペットのこと・装飾品などの形見分け(2)遺言書作成のポイントまずは次の2つのリストを作成してください。「大切な人のリスト作成」は、あなたにとっての親族以外の人、つまり財産を残したい人を考えるためのものです。介護を親身にしてくれた人、恩義を感じている人などの個人から、あなたが活動に関わっている団体や友人たちも対象にしてください。血縁関係のない人たちに例え少しであっても遺すことは認められておりません。遺言書に記載してあれば、財産を遺すことは可能となります。最初に葬式について考えてみましょう。葬儀のあり方に一石を投じました。葬儀は自らができる最後の催しとであると思います。生まれてくるときには、僅かな人たちの祝福です。自ら選ぶことはできません。人の死には、生理的な死と社会的な死があります。生理的な死は遺体の処置です。家族だけでなく故人の人生を支えてくれた多くの人への「死の通知」なのです。葬儀は、生理的な死、社会的な死、そして死者の霊魂を新しい世界に再生させるための通過儀礼でもあります。故人の死を受け止めて、諦念と決別を心の整理を行うための儀式でもあるのです。人間関係の再生、縁の確認、新しい縁を築く場という意味合いもあるのではないでしょうか?親族の確認であったり、故人を通じた友人たちとの縁の再生でもあるのです。・最後にあなたの入りたいお墓はありますか。・お墓がない場合、家族への希望することはありますか。お墓には入らないなど。家族に任せてもよいですか。散骨などの方法を選択してもよいですか。以上のことをお考えになられて希望、要望を書いてみて下さい。故人の遺品整理は、通常は家族が行うものです。日記、写真、PC、食器など多くの品々があります。今は、遺品整理業の専門業者が片付けてくれます。故人のプライバシーに関するPCデータや携帯電話などは、どのようにして欲しいか、ここで明らかにすることも必要です。仏壇などは、長男が亡くなった時には、次男が継承します。残った親がなくなり、子供は女性しかいない場合や親と子供の宗教が異なる場合など、あらかじめ決めおくことをお薦めします。ファッション小物、食器、バッグ、靴などもし、要望がありましたら、何を誰に形見分けするという書面を残されることもあります。両親が亡くなった一人暮らしの女性などでは、下着類などを含め男性に触れられたくはないものを処理する人を頼める人を書いておくことも考えられましょう。形見分けは、故人の思いを託すことでもあり、形見となった品々も大切に扱われることを望んでいると思います。趣味で集めた蒐集品の処理についても、家族で興味ある人がよいですが、必ずしもあなたの蒐集品の価値を認めるとは限りません。・同じ趣味の友達に贈呈する、専門展示を行っている施設への寄贈、蔵書ならば図書館への寄贈などが考えられましょう。捨てられればただのゴミとなってしまう価値のある品々を認めてくれる人や施設に遺せば、あなたの気持ちが伝われるのではないでしょうか。故人の遺品整理で遺族が意外と困るのが、写真です。★気に入った写真だけを選別しておくこと写真は家族だけでなく、あなたがこれまで生きてきた人間関係が写し出されています。家族だけでなく、友人たちも見る可能性があります。生まれていない子孫が見ることも考えられます。遺影だけでなく、生前の姿を子孫が望んでいるかもしれません。TOPに戻る●プライバシー整理(PCデータ、携帯電話等)プライバシーに関わる問題として通信機器などの処理をどうするか、ということも考えて書き残しておくことをお勧めします。・PCのデータに遺言書が入力されている場合などは書き残しましょう。遺言書は公証人役場に届け出ないと法的には効力がありません。家族が動揺していて忘れていることも考えられます。書き残しておきましょう。・ブログ、ホームページのデータ生前に作成した文章、ブログ、ホームページなどのデータについても、処理をどのようにしたいのか、その場合に必要なパスワードなどについても同様です。・携帯電話の交信記録及び電話番号は、誰に管理を依頼するのか、明確にしておく必要性があります。死亡のお知らせをするには、大切なデータが入っているからです。可能ならば、死亡通知のリストに携帯番号を書き残しておけばよいとは思います。携帯で撮影した写真の処理についても誰に依頼し、どうして欲しいのかを記しておくことがよいでしょう。子孫においては、知りたいと思う人たちがいるかもしれません。すべての人は、祖先があってこの世に存在するのです。知る範囲で書き残しておくこともよいでしょう。TOPに戻る●推奨サイト新規コ-ナ-「健康で生きる」糖尿、ガン、高血圧、何よりも金欠病?病気のス-パ-マ-ケット人間が書いた奮戦記いや失敗記録。これは笑うのが正解か..課題をいつも外す異色の文章に期待します。●回答者プロフィール悩みの相談の主要回答者のプロフィールはコチラリンクについてリンクは必ずトップページにお願いいたします。monzenmachi。