>病気・症状お腹の調子が悪い!IBSを治療するための基礎知識を知ろう!投稿日:ストレスを感じるとおなかの調子が悪くなる...という人は結構多いですよね。別に珍しいことではないでしょう。これが頻繁に起こるという人は、もしかしたら「IBS(過敏性腸症候群)」という病気かもしれません。今回は、お腹の不調の原因ともなるIBSの治療や基礎知識についてご紹介していきます。下痢や便秘はIBSが原因かも!?ところで、IBSという病名を知っていますか。一般的には知られていないかもしれませんね。IBSは、主として大腸・小腸の運動及び分泌機能の異常で起こる病気の総称をいいます。腸内に炎症や潰瘍などの異常がみられなくても、下痢あるいは便秘、ガス過多による下腹部の張りなどの症状が現れます。男性は下痢型、女性は便秘型であることが多く、中にはその両方を交互に繰り返す人も。スポンサーリンクIBSの原因とホルモンの関連性は?IBSになる原因については、実ははっきりとわかっていません。ある研究では「何らかのストレスがかかるとアドレナリンやコルチゾールといったストレスホルモンが脳下垂から放出され、その刺激により腸の動きが異常を生じ、IBSを引き起こすのではないかと考えられています。腸の知覚過敏とストレスが大きな要因になっていると言えるでしょう。受診科はどこがベスト?いろいろあるIBSの治療法では、もしIBSを患っている疑いがある場合、どの科に行けばよいのでしょうか。あたりにかかってみましょう。過剰なストレスを感じている、自律神経が乱れているという自覚があれば、心療内科をあたってみるのも良いでしょう。IBSは心身症とも言える症状なので、他科から心療内科を紹介されるケースも珍しくありません。ところで、IBSの治療はどのように行っていくのでしょうか。軽症であれば整腸剤や下痢止めを処方されたり、ひどい便秘なら下剤を処方されることもあります。強いストレスが原因であると診断されれば、心を落ち着かせる抗うつ剤、抗不安薬を処方されることも。スポンサーリンク男性に限り、最近ではセロトニン受容体拮抗薬という薬を用いられるようになりました。セロトニンというのは別名「幸せホルモン」とも呼ばれる心身に安らぎを与えるホルモン物質のことです。体質から改善するために漢方薬での治療、根本的な生活習慣の改善なども治療方法の一択に入ります。いくつかある治療法の中から、自分に合ったものをみつけ、地道に続けていく必要があるのです。食生活は特に大きく影響します。IBSで悩む人は、揚げ物や生クリームをたっぷり使った洋菓子類などの脂っこい食べ物、酢やレモンなどの酸味の強いもの、カレーなどのスパイスが強いものは極力食べるのを控えましょう。いずれも腸を刺激し、IBSの症状を強めるおそれがあります。他にも、コーヒーや紅茶に含まれるカフェインの摂取、煙草の喫煙も悪影響を与えることがわかっています。IBSを治療するための規則正しい生活のすすめストレスは自律神経を乱し、心身共に悪影響を与えます。自律神経は夜更かしや暴飲暴食・過度のダイエットなど、不規則な生活習慣で簡単に乱れてしまうのです。自律神経の乱れがIBSを引き起こすことも多いため、規則正しい生活習慣に整えることが治療の大きな手助けになることも多いのです。自分に合った治療方法と規則正しい生活習慣でIBSを撃退・克服しましょう。歯周病は私たちの身近な病気のひとつです。ブラッシングをすると出血したり、そこが常に赤く腫れていたりしませんか。珍しくないようなその症状も、その病気が原因で起こったものである可能性があるのです。...自律神経の乱れが引き起こす症状とは?自律神経失調症まとめ風邪を引いたわけでもないのに頭痛、肩こり、めまいや慢性的な疲労感がある......。...アレルギーは改善できる?アレルギー体質を改善する5つのポイント何らかのアレルギーを持つ人は非常に多いですね。食物アレルギーに限らず、花粉やハウスダストによる鼻炎などもアレルギーの一種ですし、本当に様々なアレルギーが存在しています。毎日ではないけれど、月に何度か襲ってくるあの痛み。偏頭痛をお持ちの方なら、その辛さがわかるでしょう。日中は眠気を紛らわすのに苦労する。物事に優先順位を付けることや整理整頓が苦手で片付けられない、部屋がいつも散らかっている・・・そう悩んでいる人は意外にも多いと聞きます。冬から春、夏から秋と、気温差が激しくなる季節の変わり目に体調を崩す人は結構いますよね。してこの時期は体調不良になりやすいのでしょうか。それには、自律神経が大きく関わっています。寝ても寝ても疲れが取れない。いつも肩や腰がガチガチにかたまっている。趣味NanaコレまとめNanaコレ(ナナコレ)生活に役立つ情報、恋愛カップル、ペット、占い、貯金、ダイエットなどの情報まとめ。本当に分かりやすい質の良い情報だけをまとめました。AFFINGER4.。