>手首骨折、固定中にすべきことは?入力中の回答があります。ページを離れますか?※ページを離れると、回答が消えてしまいますページを離れるA回答を続ける入力中のお礼があります。14:50回答数:3件お世話になっている方が、転倒時に手を突き骨折してしまいました。手首の橈骨と尺骨が単純に折れ、舟状骨にヒビが入ったそうです。手術は必要がなく、ギブスではなく、シーネ固定しています。二の腕まで固定されていて、肘は動かせず、三角巾でつっています。ケガをして1週間になり、腫れはありません。病院では、ただ固定されて、1週間ごとに診察に来るようにと指示されているだけで、固定期間中の運動などの指示はされません。質問しても、固定していてくださいというだけだそうです。予定としては、1ヶ月ほどシーネ固定して、その後リハビリとなるようです。骨密度は、今年はかっていて、歳相応と結果が出たそうです。その方は、60歳女性で、独り暮らしをしていて、幸い利き腕のケガではなかったのでなんとか生活はできているみたいなのですが、それでも不便していて、何より不安なのは、今後腕が動かなくなることのようです。五十肩があり、肩の動きが悪く、肩こり関節痛に悩まされているので、余計、このまま固まってしまうのではと不安になっているみたいです。今行っている病院は質問にも答えてくれないし、流れ作業的で不満があるようなのですが、田舎なので、他に整形外科が無く、簡単に転院することもできません。そこで、本当にこのままでいいだろうか、本やインターネットで調べてくれないかと私に相談してきた次第です。手首の骨折は、手首だけが折れているので、指関節や肘、肩などは積極的に動かしていた方がいいと聞きますが、本当でしょうか?そういった際、どういう運動がいいのでしょうか?例えば、万歳運動とか、ゴムマリを握るなど、具体的な方法があれば教えてください。今現在、肘まで固定されていますが、肘も固定する必要があるのでしょうか?その他、こういう点は気をつけたほうがいいなどありましたら、教えて下さい。通報するこの質問への回答は締め切られました。リハビリ」に関するQ&A:先月指を機械に挟まれて、脱臼骨折して七針縫いました。今日からリハビリを始めましたがほとんど指は動きま「肘の痛み」に関するQ&A:朝起きると指先の激痛で目が覚めて、右の指先が痺れてます。舟状骨は骨癒合が悪いので指先の使用は気をつけたほうがいいかもしれません。橈骨と尺骨はまあまあですが。詳しいお答え感謝します。質問に舟状骨と書きましたが、後で聞いたら、月状骨の誤りでした。月状骨に縦方向のヒビが入ったそうです。痛みは、ずれた骨を引っ張って戻した後は、あまり痛むことは無く、翌日には全く痛みはなくなったそうです。指も動かしてはいけないのかなと、意識的に我慢して動かさなかったという状態です。痛みが無い程度で、手首が動かないことに注意すれば、指を動かすことはかまわないみたいですね。肘の固定についても、次の診察でも同じような固定だった場合は、短くできないのか医師に相談してみても良さそうですね。ありがとうございました。19:21細かい内容が書かれていないので、私も予想でお答えします。肘、指に関しては痛みが出ない程度に動かすことがよいと思ういます。手に関しては、筋力はあまり必要ないので骨折中に筋力が低下しても、日常生活で不便することはすくないでしょう。問題は、関節が動かなくなることです。できるだけ肘と指を軽く、痛みの出ない程度動かすことが必要ですが、日常生活で使うのではなく、意識的に訓練として動かすといいと思います。通報するこの回答へのお礼お答え感謝します。痛みは、当日の診察で、ずれていた骨を治してからは、ほとんど痛まず、痛み止めは当日のみで、その後は飲まなくても痛むことはなかったそうです。動かしてはいけないのかなと思って、あえて動かしていない状態だそうです。手首を動かさないように注意し、痛まない程度ならば、指などは動かしても大丈夫みたいですね。ありがとうございました。16:26今のままですと間違いなく肘まで拘縮します。その病院が悪いわけではありませんが骨折の治療に関しては積極的ではないように思います。正当なやり方だと思います。質問に答えてくれないというのは残念ですね・・・骨折の程度、それに見合った骨癒合の期間、治療経過などやはり説明は必要かと思います。痛いと思いますが起きていても痛みが感じられなくなるようでしたら指先は物を押さえるとか、つまむとか、どのような使い方でも固定している範囲の中で使用できる限りは使用しても大丈夫です。痛みが出ないようにするというのが原則ですが・・・痛みを押してまで使う必要もないし、むしろ痛みを我慢する事で骨癒合は遅れます。肩関節炎などの症状をお持ちでも併用してリハビリをして無理をすれば骨癒合は遅れます。年齢的な事を考えると十分な固定期間が必要と思いますが、肘まで動かない程の固定が必要な期間はそんなに長くはないと思われます。癒合の経過にあわせてシーネの長さや角度を調節する事で、拘縮に対処出来るのではないかと考えます。その他いろいろ考慮して出されている判断だと思います。疑問に思う事は懲りずに質問していいと思います。しても回答が得られなければ転院も良いと思います。状態が解るような情報をメモでもして、違う病院や、近くに無ければ話の解る接骨院、整骨院に行っても良いと思いますよ。40代、50代の接骨、整骨の先生は地域にもよりますが骨折の治療は経験が多いと思われます。一度、相談してみても良いかもしれませんね。手術」に関するQ&A:【至急御願い致します】尿道カテーテルを使うのですが、痛いのでしょうか?「五十肩」に関するQ&A:五十肩で、肩より腕の痛みの方が強いのはよくある事?「肘の痛み」に関するQ&A:手の親指の付け根が痛い「三角巾」に関するQ&A:肩と腕が痛い!「拘縮」に関するQ&A:なんとなく呼吸が苦しいです「指の関節の痛み」に関するQ&A:小指の痛み(曲げると第二間接が痛い)「60歳女性」に関するQ&A:乳癌と診断されました。今後について「尺骨」に関するQ&A:肘をつくとチクリと痛いのがずっと治らない「舟状骨」に関するQ&A:手の靭帯損傷の腫れと痛みに効果的な治療知りませんかお探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!全カテゴリから検索このカテゴリから検索Q質問する(無料)このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています大人のためのおしりトラブル座談会【PR】おしりの悩みといえば、痔を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。今回は、おしりトラブルに悩む女性3人が集まり座談会を開催しました。怪我8骨折でずれた骨について怪我9手首骨折手術後のプレートを外すには?その他(健康・美容・ファッション)大人のためのおしりトラブル座談会【PR】おしりの悩みといえば、痔を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。今回は、おしりトラブルに悩む女性3人が集まり座談会を開催しました。障害認定されるでしょうか?仕事中の転倒で肘を骨折し労災で治療をうけています。脱臼した指が固定具で粉砕骨折。骨折等の手術でボルトやプレート板で固定された方にお聞きします。回答数ランキングです。三角巾シーネギブスこのQ&Aと関連する良く見られている質問Q骨折が少しでも早く直る方法。昨日遠距離をしている彼女からメールが入りそのメールの内容が「手首骨折しちゃった」みたいな内容のメールでした。なんか走っていたら後ろから押されたらしくそれが原因で骨折したようです・・・。それですごく痛いらしくメールでも「痛い」などと頻繁にいってきます・・。すごく心配になりいつ完治するのか聞いてみると2.3週間で完治するそうなんですがそれを少しでも縮める方法などはありせんか?少しでも彼女にアドバイスできればいいなと思っているんです・・・。彼女におしえてあげたいのですぐ返事をくれると光栄です。自分は、現在手首骨折中です。今は、ギプスをはめて、ギプスがとれるまで6週間から8週間という診断です。2、3週間なら全然大きな骨折じゃないんで、とにかく、安静にする事が大事です。無理をせずにというのが一番早く治る事への近道ではないかと思います。自分も何度か骨折の経験がありますが、やはり無理をすると治りも悪いと思います。最初お医者さんにギプスで○週間固定するからと言われて、やはり無理をすれば、その時がきてもギプスはとれませんし、やはちおとなしくしていれば、早くとれる事があります。骨折なのでギプスをはめているのではないかと思いますが、それを心配してあげてください。ギプスをはめるという事は、経験者には分かりますが、すごく大変な事なのです。ギプスを一度すると、医者が良いというまで外れませんので、痒くてもかけませんし、外れないので、その場所はシャワーでも洗う事が出来ず、汗をかけば、ギプスは臭くなります。暑い日が続いているので、ギプスの不快感さは想像を絶するものがあります。利き手を骨折したなら、文字も食事も何ひとつ自由にはなりません。お風呂でも片手が使えないため、思うように体も洗えません。ギプスの生活は本当につらいものです。ギプスで不自由している事に対して、何か優しい一言をかけるのが一番だと思いますよ。ギプスでの生活は1日でもつらいものですから。自分は、現在手首骨折中です。今は、ギプスをはめて、ギプスがとれるまで6週間から8週間という診断です。2、3週間なら全然大きな骨折じゃないんで、とにかく、安静にする事が大事です。無理をせずにというのが一番早く治る事への近道ではないかと思います。自分も何度か骨折の経験がありますが、やはり無理をすると治りも悪いと思います。最初お医者さんにギプスで○週間固定するからと言われて、やはり無理をすれば、その時がきてもギプスはとれませんし、やはちおとなしくしていれば、早くとれる事...続きを読む他の回答も見るQ手首の骨折後こんにちは。9月に左の手首を骨折しました。(とう骨)4週間ギブスで固定しレントゲン検査の結果、8割方くっついているので固定を外しリハビリをすることになったのです。その時は指や手の甲が酷くむくみ痛くて曲げることが出来ませんでした。その日からリハビリ治療が始まり、お湯で手を温めた後にマッサージと運動療法をしていただいています。現在2ヶ月経過しているのですが、いまだに手首が反らない、親指、人差し指、中指が完全に曲がらず、拳が握ることが出来ません。整形の先生は気長にリハビリを続けるしか方法がないと言うばかりで、とても不安です。骨折後は誰でもこんな物なのでしょうか?そしてこのまま障害が残ってしまうのでしょうか?AベストアンサーNo.1です。補足ありがとうございます。>マッサージと運動療法(関節の可動域?を拡げる)どの関節をどのように動かしていますか?手首を手の平側に曲げる、手の甲側に曲げる、肘から先を小指側に捻る、親指側に捻る、この四つは基本的な動きだと思います。あと指にも可動域制限がおありでしょうから、指のリハビリも必要です。具体的に指の関節は三つあります。先の方から一つ、二つ、拳の関節で三つです。リハビリはその一つ一つを意識しながら各々動かす必要があります。伸ばすのも必要だと想像します。指とはおもいきり伸ばせば、若干反る構造をとっています。左右比べて指は反るくらい伸びますか?曲がっているもしくは、全くの真っ直ぐではこれらのリハビリも必要です。握力などの筋トレも必要だと考えます。手を大事に使うあまりに、肩を悪くする方も非常に多くいます。日に数回は思いっきり万歳などして、肩をよく動かしましょう。>これは各関節を動かして痛くなる寸前まで動かしています。痛いのを我慢して動かすと逆効果だと言っていました。これは主治医が言ったものですか?リハビリ担当者が言ったものですか?骨はしっかりついていますか?時間経過から考えて、このやり方ではぬるいような気がします。多少痛みをこらえてやる必要があると思います。ここでは正しい判断は出来ませんので主治医に直接聞いて見ましょう。この1ヶ月は状態が全く変化がないので焦りと不安ばかりです。皆さん本当の意味で骨を折るのはギプスが取れてからです。希望を持って頑張ってください。補足ありがとうございます。>マッサージと運動療法(関節の可動域?を拡げる)どの関節をどのように動かしていますか?手首を手の平側に曲げる、手の甲側に曲げる、肘から先を小指側に捻る、親指側に捻る、この四つは基本的な動きだと思います。あと指にも可動域制限がおありでしょうから、指のリハビリも必要です。具体的に指の関節は三つあります。先の方から一つ、二つ、拳の関節で三つです。リハビリはその一つ一つを意識しながら各々動かす必要があります。伸ばすのも必要だと想像しま...続きを読む他の回答も見るQ右手首骨折、動くようになりますか?2/12に子供にせがまれ行ったスケート場で、思いっきり右手を着き転倒、骨折しました。折れた箇所は、右手首の付け根腕側のひゅうと細くなった部分2本です。(表現がへたですみません。「粉砕しているのでビスがとまらないと思うのできません。ギプスを6週超し、先週土曜に半分のギプス(筒を半分にしたような物)に変わりました。