何か不調が出てきたら薬で押さえる、悩みが出てきたら友達に愚痴る25才までの私もそうでした。悩みが出たら友達に愚痴って、彼氏を非難し、こうやって書いていくと「はぁー」とため息が出てきそうになるほど当時の自分を反省します。「ケアすればするほど体調が良くなっていき楽しい」と思えるようになれるよう、もくれんに通ってくださる方や、こうやってブログを読んでくださる方が思えるように、サポートできるよう、まずは自分が楽しんでケアしていきたいと思います。先日、東京の整体師匠のところにある「ヘモグロビン測定器」でヘモグロビンの値を測定しました。ヘモグロビンは、貧血状態を測定する値になります。したら、女性の平均が13に対し、その日の私の値は、10,4の低さでした。最近、ありがたいことに整体の患者さんが多く、連日8時間整体を行っていたため、血が不足してしまったようです。身体の修復に血が使われているということです。そのため、翌日から、夜には豚肉と黒ニンニクを食べることを始めました。次に東京へ行き測定するのが楽しみです。今の身体はとっても軽いです。先日も8時間連続整体をしましたが、まだまだやれそうという状況で終わりました。「子どもが吐き気をよく訴えるようになった。病院に行ってもいまいちで、何かやれることはないか?」と不安な声がありました。翌日には元気に登校したようです。小さな芽の時に、そっと根っこから抜いてあげれば、大きな木になり抜けないということにはならないと思います。小さな芽の時に気付いてあげ、何でかな?と根っこまで見てみて、そっと抜いてあげるかがポイントです。そのためにも、自分でケアをしていると、今日はここが痛いな。