人生にもうひとさじのハッピーを。garden(湘南ガーデン)logoちょっと自由なライフスタイルを送る湘南の人々から、毎日の暮らしを楽しくするヒントを。自分自身を形づくる日々の暮らしスタイル。SUPPORTERSサイトポリシータイアップ記事・広告掲載について運営会社お問い合わせ2017.11.01人生にもうひとさじのハッピーを。毎月第3日曜日の朝、グルメバーガーが人気な「ROOFTOPS」のテラスにて開店前の45分を使ったモーニングヨガが行われています。主催しているのはヨガインストラクターの藤田真弓先生。あたたかい人柄と楽しいおしゃべりにファンも多く、毎回人気のヨガイベントです。頭上に広がる鎌倉の空。テラスで味わう「ROOFTOPS」の極上グルメバーガー!3年目を迎える鎌倉の朝ヨガ。爽やかな1日のスタートに。今年で3年目となるモーニングヨガ。「ROOFTOPS」のマネージャー・池永さんと偶然同じエレベーターに乗り合わせたことがきっかけで意気投合し、そのままイベントの企画が立ち上がったそう。鎌倉にはこんな素敵なご縁もあるのですね。真弓先生の楽しいトークを挟みながらのレッスンは心も体もじんわりと温まりリラックスでき、その日1日を快適に過ごせること間違いなしです。ヨガの後にはグルメバーガーも!このイベントのもう1つのお楽しみは、ヨガの後にグルメバーガーを味わうプチランチ会。ヨガだけではなくこの時間を楽しみにわざわざ都内から参加するファンも少なくありません。現在は都内にお住まいですが、昨年12月まで葉山在住でした。「初めて訪れた葉山がとても気に入り、ここに住みたいと思った2週間後には家が決まっていました(笑)」と真弓先生。お気に入りという一色海岸での海ヨガイベントを現在も定期的に実施している他、毎年夏には湘南の海で積極的にヨガイベントを開催しています。湘南の魅力について「肩の力を抜いて暮らせること、海から自然のパワーをもらえるところかな」と話す真弓先生。ご自身も体調を崩した時に出会ったというヨガについて「人生そのものでしょうか。ハッピーに生きていくための知恵。空気と同じようになくてはならないものです」といいます。多くの方に興味をもってもらいたいというヨガへの想いも強く「健康だけでなく、ヨガによって大きな気づきを得られました。それにより、さらに深みのある人生を歩んでいけます。思えるだけでもヨガをしてよかったと思っています」というメッセージが印象的でした。人生にもうひとさじのハッピーを。@mayumayuhimeライター情報emi藤沢市在住。心地よい場所、物、人が大好き。長年の趣味であるヨガは、更なる心地よさ追求のためインストラクター資格を取得。最近では山の心地よさに魅せられ、「登山」が新たな趣味のひとつに。愛するわが街・湘南のあちこちにこぼれ落ちている“心地いい”を拾い集めて、たくさんの方々に広め、伝えたい!!と日々奔走中。平塚に春を告げる、湘南の風物詩『湘南ひらつかシロギス沖釣り大会』。“ひねくれた面白さ”を作り出す、激ウマ本格麻婆豆腐店「かかん」。頭上に広がる鎌倉の空。頭上に広がる鎌倉の空。サザンビーチちがさきで、早くも夏気分!『湘南祭2018』に行ってきました。上質なレザーグッズを、ゆったり穏やかな古都・鎌倉で。ドライブイン・シアター』の様子をお届け。湘南ワークスタイル生活の地で重ねる、自分らしいキャリア。生活の地で重ねる、自分らしいキャリア。鎌倉で働く人々が集う食堂は、人が繋がる場所でした。ポテト&シェイクのお店「Potatis」。2nd最近流行の「浜焼きスタイル」。湘南浜焼きセンター「海女小屋」。湘南・辻堂に新名物誕生の予感!5th逗子海岸に突き出した岬にたたずむビーチハウス「surfers」。おしゃれなプラバッグのブランド「jollies」。周囲の期待に応えて始まったマフィン屋さん。株式会社クスクス6th最近流行の「浜焼きスタイル」。湘南浜焼きセンター「海女小屋」。7th鎌倉で働く人々が集う食堂は、人が繋がる場所でした。周囲の期待に応えて始まったマフィン屋さん。株式会社クスクス5th最近流行の「浜焼きスタイル」。湘南浜焼きセンター「海女小屋」。特集・コラム注目の特集やライターによるコラムなど湘南ワークスタイル生活の地で重ねる、自分らしいキャリア。生活の地で重ねる、自分らしいキャリア。&donutsプロジェクトが実践する「職住近接」という働きかたあの路地を曲がれば。古い建物を残す意味を考えるあの路地を曲がれば。野菜と器で伝える日本の食文化「KHファーム」あの路地を曲がれば。logoちょっと自由なライフスタイルを送る湘南の人々から、毎日の暮らしを楽しくするヒントを。自分自身を形づくる日々の暮らしスタイル。