》美骨矯正&強力リンパマッサージ専門店。エステサロン《オリヴィエ》足先から頭まで全身を、しっかりアロマオイルでリンパマッサージ!肩こり・腰痛・むくみ、はお任せください♪ご予約はコチラから↓お気軽にお電話下さい。黒ぐま対処法<1>目の周りの血流を良くしてむくみを取りましょう人差し指の第一関節を目まわりの骨に添わせるようにしながら、両目同時に目の周りの骨を押していきます。骨(眼窟)を、しっかり心地いい程度の力加減を目安に、目頭から目尻まで目の下側と上側を計6カ所、押します。各5秒間ずつ×3セット<2>下まぶたの筋肉を鍛えましょう上まぶたを動かさないように軽く指で押さえ、下まぶただけが閉じるように動かします。最初は思うように動かせないかもしれません。下まぶたを反対の手で軽くおさえ、鏡を見ながら”下まぶたを引っ張り上げる”ようイメージするといいでしょう。動かしづらくてもあせらないで!!下まぶたの筋肉は他の表情筋に比べてあまり使われていない部分です。筋肉は使われていないと脳から信号が伝わりづらく、はじめは動かしづらいのです。大切なのは、鏡を見ながら下まぶたを動かそうと意識することです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。黒ぐま対処法<1>目の周りの血流を良くしてむくみを取りましょう人差し指の第一関節を目まわりの骨に添わせるようにしながら、両目同時に目の周りの骨を押していきます。骨(眼窟)を、しっかり心地いい程度の力加減を目安に、目頭から目尻まで目の下側と上側を計6カ所、押します。各5秒間ずつ×3セット<2>下まぶたの筋肉を鍛えましょう上まぶたを動かさないように軽く指で押さえ、下まぶただけが閉じるように動かします。最初は思うように動かせないかもしれません。下まぶたを反対の手で軽くおさえ、鏡を見ながら”下まぶたを引っ張り上げる”ようイメージするといいでしょう。動かしづらくてもあせらないで!!下まぶたの筋肉は他の表情筋に比べてあまり使われていない部分です。筋肉は使われていないと脳から信号が伝わりづらく、はじめは動かしづらいのです。大切なのは、鏡を見ながら下まぶたを動かそうと意識することです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。