実走と思っていた矢先にまたベランダへ引き戻された。日曜日は静岡へ帰っていたのでロードバイクには乗れず、でも往復600kmくらい日帰り往復したので疲れ果てた。昨日はローラー...2020.02.1803-ZWIFT06-おすすめ【ロードバイク/おすすめ冬装備】シューズカバー&つま先用ホッカイロ冬のおすすめ装備第二弾です。つま先が冷えると、痺れてしまいペダルを踏むたびに痛い思いをしなければなりません。暑い寄りの暖かいうちの息子ちゃん読書(小説)が超絶に好きなのだが、勉強時間削ってまで読んでしまうのを避ける為に、塾のテストで100点取ったら本を1冊買うというルールを決めているらしい。頬を伝うのは汗か涙か?毎回、ヤバイ、辛い、キツいしか感想が出てこないローラー台練ですが、、昨日もまさにそんなローラー台練でした。昨日は吐きそうやったし(ベランダやから何とか耐えた)、汗か涙が分からんものが頬を伝うし、、、。Day1(2回目)/何勝手に降りてんだよ!昨日は午前中に山行ってヒルクライム練をしたので、夜錬は止めておこうかなと思ったけど、ひょんな事で1時間だけ時間が空いたので、ローラー台練をやっておくことにした。体重も減らしたかったし。昨日は10時半から息子ちゃんの進学塾の説明会へ出発しなければならなかったので10時ちょい過ぎまでしか時間が無かった。昨晩もローラー台練習でした。Day7メニューでした。