『ちょっくら初マラソンでサブ4とってくるわ(仮)』から改題。サブスリーへの道(練習編)どうも、あっくんです。今日は様々なレースが行われましたが、私の場合、なんといっても別大だった。身近な方をアップデートで追いながらテレビでも観てましたが、いつかは走ってみたい!と、興奮しながら観ていました。走られた方々、お疲れさまでした。サブスリーへの道(練習編)どうも、あっくんです。知らぬ間に、こんなん出てたんですね。(笑)ペヤングの文字が全くないから、ニセモノかと思ったよ。ある意味ニセモノか?ペヤングの「かやく」なし、ふりかけなし、スパイスなし。月間まとめどうも、あっくんです。中3の次男坊が2学期の期末テストで5教科合計で458点とった。テストの結果表を見ながらニヤニヤしている。1学期の最初から比べたら、スゴい進歩。最初なんて500点満点の半分もいってなかったからね。月間まとめどうも、あっくんです。ブログの更新が遅れましたが、土曜日のハナシです。ランオフの日は気合いが抜けがち。リビングでテレビを観ていたらいつの間にか寝ていた。BABYMETALどうも、あっくんです。昼間は蒸してたのに、夜になって一気に冷えた。寒くて、ベランダでタバコを吸うのがツライ。今日はね、BABYMETALのニューアルバムが届いたんだぜ。前作から3年半待たされたんだぜぇ。2枚組で、プラスDVD付きだぜぇ。月間まとめどうも、あっくんです。今日は中3の次男坊の模試だった。会場が神戸大学との事で、次男坊は場所がよく分からんだろうし、普段バスに乗る事もないので乗り方が分からない。会場まで私が付いていく事に。サブスリーへの道(練習編)どうも、あっくんです。今日も仕事中は1時間毎にトイレにこもっていた。相変わらず体調は良くないけど、今日から8月。不甲斐ない7月の事は忘れてスタートダッシュをかますべく、走りに出ました。走り出しから上半身も下半身も重たい。2km...体調不良続く/7月を振り返る2019-07-016月を振り返る月間まとめどうも、あっくんです。早いもので6月も終わり。今年も半年終わっちゃいました。いう事で6月のまとめ。9回走って100.1kmでした。先月300km超えからの落差がスゴイ。(笑)昨年、故障していた時と同じくらいのペースでしか走ってない。全部10km〜12...6月を振り返る2019-06-015月を振り返る月間まとめどうも、あっくんです。絶賛、家を探し中です。ネットで物件情報を漁っていたら、昨日はブログを書くのを忘れてた。(笑)まぁネタもないし、たまにはいいか。昨日も今日も走ってません。月間300kmを達成したので、満足しちゃいました。月間まとめどうも、あっくんです。令和最初の朝は、テレビで新天皇即位の式典を観ながらダラダラ。時代の節目だし、観るよね。合間に次男坊の家庭教師。学校の授業より少し早いけど、予習という事で因数分解を解かせている。月間まとめどうも、あっくんです。4月だというのに、メッチャ寒い。1度暖かさを経験すると、寒いのが応えるわ。走りに出るのも、ちょっと億劫。基本の12km、あるいは長めの16kmコースに行きたい所だけど、やる気なし。走り始めから足底筋膜...シーズンを振り返る2019-04-023月を振り返る月間まとめどうも、あっくんです。昨夜、ブログを早めにアップし、寝ようかなと思っていた深夜の1時前。仕事終わりの嫁からラーメンのお誘いがあった。20km走って、晩メシ食べたのに腹が減っていたのでちょうど良かった。サブスリーへの道(練習編)どうも、あっくんです。今日は天気も良く、暖かかったので、ゆっくり20km走ってきた。姫路城マラソンから2週間、そろそろ長い距離も走らなきゃと思って。ポイント練習もボチボチ再開しなきゃだ。走り始めから身体が重い。背中とか体幹とかなんかダルダル。...2月を振り返る2019-02-011月を振り返る月間まとめどうも、あっくんです。Yoga道場公式ブログ©︎に私の写真を載せても良いかという問い合わせがありました。なんでも、「目がカッコいいから」との事だったので、喜んで承諾。サブスリーへの道(練習編)どうも、あっくんです。皆さんのツイートを見ていると、30km以上走る人とか、正月からスゲーなと驚く事ばかり。思えば走ってない人もいたり。速い人は正月なんか関係なく、走ってるんだなぁ...つか、マラソンシーズン真っ最中だもんね。月間まとめどうも、あっくんです。加古川マラソンまで3週間と迫った今週ですが、日曜の30km走(DNFで25km走)以来、全く走ってません。筋肉痛だと思ってたフクラハギ、どうにも左脚だけずっと痛みが取れない。新たな故障かな?と思っていたら、かんくろーさんと同じよ...加古川3週前の様子/11月を振り返る2018-11-0210月を振り返る月間まとめどうも、あっくんです。BABYMETALのライブの余韻に浸って、何も手につかないものです。ベビメタロスが激しい。(笑)ライブレポも、書きたいことがありすぎてまとまらん。前、4人体制のベビメタ動画を。(笑)サークルモッシュを要求するすぅ...10月を振り返る2018-10-019月を振り返る月間まとめどうも、あっくんです。今日はチャーミー来たし、ランオフと決めていた。時間によっては走れたみたい。台風の前に走られた方もたくさんおられたようですね。月間まとめどうも、あっくんです。10日のランオフを経て、9月から再始動です。腸脛靭帯炎でマトモに走れる距離が2kmとなり、他にもアチコチ故障があったので思い切って長いランオフをとりました。これだけ休めば、6kmくらいは走れるかな?走れても8kmくらいでやめとこ...再始動/8月を振り返る2018-08-027月を振り返る月間まとめどうも、あっくんです。右脚のアキレス腱周りの痛みはマシになってきたみたいで、ゆっくりなら走れそうな状態だったんだけど、身体がダルくて今日も走りに行けませんでした。明日は仕事で飲まなきゃなので、走りたかったんだけどな。サブスリーへの道(練習編)どうも、あっくんです。昨日の激沈を引きずってます。こんなに暑さに弱いのかと落ち込んでいるものです。寝不足の影響もあるのか、今朝は階段の上りで息切れ。いつも上っている階段だ。体重も減っているし、体調が悪いのか、単に暑さに慣れていないだけなの...6月を振り返る2018-05-315月の振り返り月間まとめどうも、あっくんです。今日は会社でBBQでした。肉だけをひたすら焼く。いうわけで(どういうわけだか)、エア柴又のレポはお休みして、5月の振り返りです。4月の振り返りで連休が終わったらポイント練習を再開しようとか言ってまし...5月の振り返り2018-05-034月の振り返り/明日は武庫川ユリカモメウルトラ月間まとめどうも、あっくんです。