この世界に広がる、満ち足りた温かさ・・・。大きな手で彼女を支える新郎の眼差し、そして広がる未来を連想させる窓の明るさと若葉。窓辺に置かれた一輪の花さえも、2人を祝福してくれている。CATEGORY:ひとりごと今日はまさにガーデニング日和でした。今日はのんびりと3連休最終日を楽しみました。今日撮ったマイガーデンです。家の用事でばたばたしていて晩秋のひと時をゆっくりすることが出来ませんでした。明日は今日よりもっと良い天気の様ですね。気温も今日よりかなり上がるようです。練習はまだぼちぼち程度として、3連休最後日はガーデニングでも楽しもうと思っています。先日家の中に入れたブーゲンの花を掲載しましたが、今日の写真はハイビスカスです。ピンクとオレンジの花が綺麗に咲いてくれました。つぼみがついています。リビングが最も暖かいので、このまま冬を一緒に過ごす事になります。この花たちも家族同様の存在です。mixiでみなさんの日記を拝見していると風邪でダウンされている方が多いです。皆さん体調には十分気をつけてくださいね。CATEGORY:ひとりごと伊是名大会では久しぶりに再会出来た方がいました。京都在住の木○さんです。鍼灸師でありながら、マラソンやトライアスロンのパーソナルコーチも勤めさらにはトップアスリートのトレーナーもされています。今年の彼の成績は8位。過去交通事故で大怪我したもののそれを克服し、パフォーマンスを上げてきています。伊是名大会を終えて翌日フェリーで本島に向かう約1時間。彼は私のそばに来てくれて”体の使い方”をいろんな角度から伝授してくれたのです。今は彼のアドバイスを胸に、来シーズンに向け練習を再開しています。彼のアドバイスはきっと私の来シーズンに繋がることでしょう。今日の写真:体の使い方を伝授してくれた彼(木○さん)です。CATEGORY:ひとりごと今日のひとりごとは石垣島の写真集から。新しいノートパソコンにデータを転送して写真の整理をしていると、こんな写真が出てきました。今日は違った角度から。グラスボートから見えた石垣島のサンゴ太陽を浴びる大きな葉。米原ビーチのヤドカリそして石垣島のパイン。CATEGORY:ひとりごと今週の仕事も明日を残すのみとなりました。本当に一日が早いですね。”効率”というテーマを設定しています。初心に帰り一から考え直してみたいと思っているのです。避けては通れない加齢と回復力の低下を意識しながら、来年こそは故障の無い一年にしていきたいと思っています。来年の一回目のピークはジャパンです。4月の宮古島にピークを持っていくようなスケジュールは設定しません。明後日からの3連休を使って来年のジャパンに向けた長期的メニューを考えてみたいと思っています。時間は”無限”ではなく”有限”であること。ゆえに”効率”を常に意識していきたいですね。その意識の中から汲み取れた時間は”ゆとり”の時間として有効に使いたいと思います。みなさんはもう来シーズンに向けた計画を立てられましたか?今日の写真:南国石垣島から。CATEGORY:ひとりごとさて今日は東京に行ってました。家を出る時、車の外気温計を見ると4度。東京は暖かかったですよ。明日はJALがストライキに入る可能性が高いようですね。出張が今日で良かったです。以前と比べるとJALもいろんな面で変わったような気がします。国内線は全日空に軍配が上がっているようですね。いつもジムで一緒に練習しているあおちゃんから伊是名大会の写真をいただきました。