メロンは長崎、熊本、茨城(メロンの生産量日本一)産です。今日のフォトブルーベリーが青い実を沢山つけています。果実は赤紫色から青紫に代わり、最後はダークブルーになりますが、すべての果実が一緒に成熟するわけではないので、収穫作業は大変です(写真)。先月の大型連休の頃に植えられたイネの苗が大きくなって水田を覆っています。この間まで見えたイネの周りの流水が見えなくなっています。我が国は南北に長いので果物の産地は南から北へ北上しますが、日の出や日の入りの時刻も南北でかなり違っています(季節のたより)。今号では果物の摂取量を多くするなどの食生活の改善は健康な人だけでなく、すべての人に有効であるとする論文を紹介しています。(tnk)だんだん暑い日が多くなってきました。この時期はメロンを軽く冷やして、風呂上りに食べると気持ちいいです。夜遅く食べてもカロリーが少ないので、がっつり食べられます。ご愛読に感謝申し上げます。無断転載はお断りします。