疲労回復にスリングヨガ​スタジオルーズフィット本格的なスリングヨガRを導入!​「こころとからだのフィットネス」を楽しめるスタジオHOME体験記プログラムスケジュール入会のご案内MAPブログMore疲労回復にスリングヨガ1/28/2018昨夜はZUMBA®のジョイントイベントがありました。遠くは沖縄からそして千葉からはるばるご参加いただきました方々が今日はスリングヨガの体験に来てくださいました。膝が少し具合が悪いとかやはり疲れがたまってたようです。のばしてリンパ刺激してキチンとトレーニングもして大騒ぎ、大笑いしながら楽しい60分のレッスンをさせていただきました。ありがとうございました。記念撮影もしっかりして中華料理を食べに行かれました(#^.^#)激しい運動のあとにしっかりストレッチをして身体をケアすることはとても大切です。膝、ふくらはぎ、足裏1日にほんの少しの時間でもいいのでほぐしてみましょう。ハウス中島1階お問い合わせ。