実は私は何年も食べてませんでした。・痩せたい・お腹が空かない・時間が無い・胃腸を空にする時間が朝のほうが楽だからという理由から朝食べない主義でした。「あ!わかった!あれね。朝からパフォーマンスを上げていきたい!と、いう事でやはり朝ごはんを食べる事にしましたどうせ食べるなら効果絶大な食べ方を!で、朝からタンパク質。ぜーんぶ体内時計頼り。体内時計が狂えばホルモンも狂う。美を彫り出すフェイシャリスト天白歌織です。私は美容技術を教える仕事をしていました。たくさんの知識と技術を身につけアンチエイジング対策も万全のつもりでした。・・40代になるとその自信も崩れ去る更年期を体験しました。何もかも諦めかけた時に2つの真実に気づいたのです。大人の美はホルモンケア無しでは成立しないという事と骨から彫り出せば、その人オリジナルの美しさが浮き上がってくるという事です。皮膚の下にある美のチカラを彫り出します。あなたの美を彫り出すフェイシャリスト天白歌織です。私は美容技術を教える仕事をしていました。アンチエイジング対策も万全のつもりでした。