本人が、物事を深く掘り下げていく作業の手伝いだったり、まるで、インタビュアーのように、相手に質問したりする。それが、1時間の鑑定で、最後にまとまっていく感じが最近面白い。令和に変わるこのタイミングに、自分のエゴタイミングはさておいて、この変化のタイミングに乗ってみるのもいいですね。夕暮れの歌舞伎町、いつものカプセルホテルへ。ボディワーク教室に、原宿から表参道に。ボディワーク教室は、ほへとが以前腰痛というか股関節を痛めたという話で、それからすごく悪化したという体験談。寒かったから温めたこと、ネットで治るというストレッチやマッサージをしたことが悪化の原因。いうか、そもそも筋肉痛だと思っていたが、実は坐骨神経痛ということが判明。アイスノンで冷やすことで、痛むが収まる。歯が痛く歯茎が腫れているのは、普通温めずに冷やすよね。なんとか自力で、体操できる程度には回復しましたが、まだ70%程度です。ボディワーク教室は、やや運動量多めだったかな?反り腰などの対策で、腸腰筋関連のトレーニングや、肥田式の脚の操法など。腕立てやスクワットの姿勢が大事で、軽い動作をまっすぐの姿勢で行うことなど。中西」、途中から数秘2のワイン君の独演会状態。ワインはナチュール!だそうです。今回さらに、原宿駅前の焼き鳥屋で2次会まで。(11/25)エゴの強い人と話す。(10/31)好きでもない名前を押し付けられ、好きな名前を捨てること。2.0Seesaaブログ。