めんへらるんるん【日刊】スマートフォン用の表示で見るめんへらるんるん【日刊】がちめんへら女子を合法観察できる日刊ブログこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2018-09-19寝すぎて何もできない睡眠障害1日2~3回睡眠です。睡眠導入剤は1日に1度決められた量しか服用できないので、6時間ほど眠れるのが1日に1回。ほかは1時間半~3時間くらい×2回。薬なしで3時間ほど眠れるようになったのは進歩というか克服というか、喜ばしい事だけど、今度は寝すぎ。