置き換えダイエットのドリンクで紛らわせてます。本来の飲み方とは、違いますが・・・URL/diaries/2011/11/10/827776.htmlラスクがおいしい~ダイエットラスクが予想以上においしくって3食これでもいいと思ってしまう私。今日はぼちぼち運動始めようと思ったけど・・・・・・時間がなかったので明日からやろうと思います><ぎっくり腰は完治しました^^URL/diaries/2009/07/08/2808.html断食1日目終了さほど辛くもなく1日が終了しました。お腹を満たしたくて炭酸水も飲みました。酵素を牛乳で割っているため、お腹は満たされます。前日から-1kg開始から-1.8kg最初はこんなもんか。最初の2日は1キロずつぐらい減ってくかな。))..zzzZZ30代半ば、低用量ピルを使ってコントロールしてたのですが、また始めた方が良いかな...とお薬に頼りたくなる今日この頃。今は仕事をしてないので寝れば良く、家事は放っておけば良いのだけどね。漢方と言う方法もあれど、効いてるような効いていないような長く続けないと分からないのもどうなのかなぁとも思うし。PMDDってあるのね。これってプレ更年期を迎えた女性には出やすいものかなとも思うけど。30代PMSだと診断された時以上に無気力感、脱力感はハンパないので、PMSよりココロの症状が重いPMDDと言われても腑に落ちるのが、これまた情け無い。ダイエットもだけど、ホルモンと向き合うのも一苦労だわ。昨夜は息子の為に男子飯!2ケ月ぶりに揚げ物を食べた〜家で揚げ物を作ったのは4ケ月ぶり。昨日はお料理だけしか頑張れなかった。結果200gしか減っていません。停滞期?!それにしても2日目はしんどかったです。噂に聞いてはいたけど、頭痛が激しい。好転反応によるものだと信じたい。お水をたくさん飲み、たくさんトイレに行きました。老廃物よ、いなくなれー!!ddラボは想像よりも痛かったです。ウエスト1cm小さくなりました。痛いのは老廃物が溜まってるところらしい。本日はドンキに行って、コロコロを買ってきます!あと3日長いなー。URL/diaries/2017/07/17/4714304.htmlダイエットの味方!?ふらっと立ち寄った本屋さんで、こんな本に出会いました。冷え性なんですが本格的にダイエット始めてからめっちゃ冷えてるんです(+□+;)だんだん気候は、あったかくなってきてるのに私の手足はどんどん冷えてきている...色々やってるんです例えば、ウォーキング、湯船にゆっくり浸かる、厚着、靴下、しょうが紅茶←(コレ飲めなかったです。今回のダイエットは、少しずつではありますが今のところ成功しています。ひとつ去年から成功しているものがあります。それはFXDDでの為替トレードです!FXを始めるまで投資経験は全くありませんでした。ある程度資産が貯まったので、これは是非運用した方が良いという、知人の勧めで始めたわけですが。日本はレバレッジという証拠金よりも何倍もお金を流動できる倍率みたいなものが低いので。私は海外FX会社のFXDDという会社にしました。FXDDの口座開設(日本語)でも申し込みができるし、なにより日本人スタッフによる、日本語サポートもありサービスが充実しています!!FXDD口座開設サービスhttp://fx-metatrader.com/account/new_account.htmlこのFXDDという会社はレバレッジが400倍なので例えば10万円あれば、4000万円の取引が可能というもの。こんなにハイレバレッジを掛けると直ぐに資産が飛んでしまうのでNGな投資方法ですけどね。^^URL/diaries/2011/04/08/251967.htmlぱんぱかぱ~ん!!!始まりました、ダイエット!って、ダイエットそのものは、ヤフーのDDでやっていたんだけどね♪そうです、最近急増しているだろう、DDからのお引越し組です♪まだあんまりよくこのDCの仕組みを理解していません。何にしろ、新しいっていいなあ。外もも筋トレヴィーナスラボでマッサージメディキュットです!写真は、今日のふっといあし...お目汚しすみません!これからかんばります!URL/diaries/2013/12/21/2670263.html最近、優しいかえる部長(笑)お疲れさまです。最近、優しいかえる部長です。どこかでは、優しい、おっさんになってしまった、かえる部長と。本日、総務の人間がきて、健康診断の結果、Dランクに入っていなかったけどどうした?と言われ、Cランクになりましたよと。毎年の健康診断結果で、健康になる人が珍しかったらしいです。その人は、やせてはいるけど、悪玉コレステロールが高く、Dランクらしい。低インシュリンダイエットを教えてあげました。笑デブデブで、健康から無縁の私が、あまりの変わりように感心していましたね。考えれば考えるほど、わからない。簡単ではありませんね。アイリスオーヤマなど、次から次へと商品を開発して、びっくりします。問題があるから、成長し、突破すれば、幸せが待っていると。いうけど、なかなか苦しいよね。感一杯で、本日は、名古屋駅周辺で、同級生の女子と飲んできます。(笑)飲み過ぎないように、気をつけますね。今日の朝は、ホテルバイキング。朝からがっつりいきました。URL/diaries/2013/09/13/2503816.html始めた。カーヴィーダンスDDVD開始。ラッセラッセラッセラ~!いける!オレなら絶対いける!マイドリ~ム!チェルシー。