コーヒーポリフェノールにシミ予防効果あり!コーヒーポリフェノールにシミ予防効果あり!全記事一覧RSSHOMEマリオネットラインが消える日までマリオネットラインが出るほどに顔がたるんでることに恐怖を覚えて、顔のたるみ改善に全力で挑む日々。»コーヒーポリフェノールにシミ予防効果あり!コーヒーポリフェノールにシミ予防効果あり!投稿日:2012-10-16カテゴリ:アンチエイジングな食べ物コーヒーポリフェノールには、シミ予防の効果がある。・・・ということが、昨日のあさイチで紹介されたようですが、よく調べてみると、シミ予防効果だけじゃなくって、アンチエイジング効果が期待できるようですね。これはコーヒー大好きな私にとって朗報ですwコーヒーは飲みすぎると胃に悪いだとか、なんとなく「体に良い」というイメージからは遠いところにあったと思うんです。それがポリフェノールを含んでいて、しかもココアよりもワインよりも多いだなんて!ちょっと信じられないんですが、事実なんですよ。コーヒーポリフェノールの効果やら、なぜシミ予防になるのかを説明しますので、コーヒー好きな方、期待して読んでくださいwあなたのクリックが記事更新の励みになります↓まずコーヒーポリフェノールがシミを予防するのは何故か、ということから説明していきますね。人は紫外線が当たると、体内で活性酸素が発生します。この活性酸素は、細胞を傷つけることがあるので、それを防ごうとして、メラニン色素が生み出されます。残念ながらシミになってしまいます。・・・うん、日焼けのメカニズムですよね。これを予防してくれるのが、ポリフェノールなんです。ポリフェノールが取り込まれていると、その働きで活性酸素が取り除かれ、メラニン色素は作られません。その結果、シミ予防になると考えられてます。活性酸素を減らす抗酸化作用があるとされる水です。これと同じく、コーヒーポリフェノールにも抗酸化作用があり、アンチエイジングや生活習慣病の緩和、疲労の回復に役立ちます。抗がん作用もあり糖尿病の軽減にも役立つ、と言われています。ワインと違って、アルコール分を含まないため、コーヒーの方が摂取しやすいという利点があります。他のポリフェノールと比べても吸収性が高く、その抗酸化作用も高いということが分かっています。「それ、本当なの?」と、やっぱり不思議なんですが、お茶の水女子大学の近藤和雄教授の調査で、コーヒーを飲む人ほどシミの量が少ないことが実験で証明されてるんですよね~。日本人の食生活でのポリフェノール摂取量の約70%は飲料から摂取されてて、その約半分がコーヒーから、ということも判明しているそうで。助かってるっぽいwというか、コーヒーが日本人の生活に思った以上に密着しているということも分かりました。それも、もしかしたらポリフェノールの効能と関係しているのかも知れません。体内に摂取されて2時間程度で、4時間後には効果がなくなるんだそうです。朝食時、午前10時、昼食時、午後3時、夕食時、この時間帯に飲めば良いということになります。一致してますよね?これ、コーヒーポリフェノールの効果や効能について詳しく知らなくっても、体が潜在的に分かってたんじゃ?と思うくらいに、見事に一致してます。実は抗酸化作用を知ってる体が求めてたんじゃなかろうか?そんな事を思ってしまうくらいすごいです。レビューオラクルお試しセットすぐ実感!たるみケア。蒸気でホットアイマスクとあずきのチカラ、どっちが良い?お気に入り登録はこちらお気に入り登録すると、次回からすぐにアクセスできますよ。管理画面このブログをリンクに追加する※長期間更新がない場合や、リンク承諾時と比べ内容が大幅に変更されてる場合は、相互リンクを外させて頂くことがあります。アダルトサイト、公的秩序に違反するサイトからのリンクや、RSSを利用したスクレイピング行為、「アンテナサイト」への無断登録「まとめサイト」への記事転載はお断りします。QRコードブログランキング参加中あなたの応援クリックがブログ更新の励みです。こちらもポチッとよろしくですプロフィールAuthor:マリオネット「マリオネット女」・・・気づけば私はそんなものになっていました。自分ではそんなに老けたとは思っていなかったのに。老化の象徴、顔のたるみの代表格であるマリオネットラインが出来る程に、たるんでしまった自分の顔に恐れを抱き、今は顔のたるみ改善・対策に日々励む日々を送ってます。ヘブンヴェール「SPA45・PA++++」なのに付け心地は超優しい日焼け止め。薬用なのに肌に優しく美白なのに乾燥しない美容液。肌馴染みがかなり早くベタつかないオイル。EGF&FGFトライアルセットシミ・しわ・たるみ・毛穴・くすみに効果がある究極のエイジング美容液。ロゼ手肌が潤い指先までしっとり。ディープモイストマスク乾いた肌が、美容液を吸い上げたかのようにプリつや肌に。マルラオイル肌内部の水分・油分がともに満たされ肌がふっくらします。固く禁じますPageTopHome。