スポニチDeNA・上茶谷が沖縄県宮古島で山崎、斎藤らと行っている自主トレを公開した。朝9時から約4時間、低酸素マスクを付けてのリズムトレーニングや風船をくわえてのトレーニング、大縄跳びなど多種多様な鍛え方で土台づくりに励んだ。「これくらい追い込まないといけないんだと感じている。体幹、バランス系の大事さを学ばせてもらっています」。合同で練習している女子ゴルフ・三ケ島かな、陸上三段跳び・宮坂楓から助言を受ける場面もあり「体の使い方とか教えてもらっている」と刺激を受けている。傾斜を使った投球練習では今年初めて捕手を座らせ、変化球を交えて33球。「2年目のジンクス」打破へ「僕は投げたいタイプだけど“無理する必要はない”と言われている。(山崎)康晃さんはメリハリがある」と先輩から秘けつを吸収。東洋一美しいといわれる前浜ビーチで、真っ白な砂浜と透き通った青い海を前に「ケガをせず、昨年以上の勝利数」と白星量産を誓った。野球マー君、アストロズ戦で違和感あった...サイン盗みは「フェアじゃない。野村克也さんとの思い出「野球以外で唯一怒られた...5江夏氏、野村さんをしのぶ「俺にとっては大が付く恩人。Annexに掲載の記事・写真・カット等の転載を禁じます。すべての著作権はスポーツニッポン新聞社と情報提供者に帰属します。Annexに掲載の記事・写真・カット等の転載を禁じます。すべての著作権はスポーツニッポン新聞社と情報提供者に帰属します。