世界最強のスイマー」水泳界最強の男のヒミツとは。前半15分はクロールのキック、プル、ローリングの確認と前回のレッスンのおさらいをしました。「腕と肩が良く伸びる様になったし、ローリングもしっかり出来てます。後はキックを打ちすぎているので、短距離の時は良いけど、長距離の時にはもう少し押さえて効率の良いキックをしましょう」とのアドバイス。後半は念願のクイックターン。以前「右肩を引きすぎてるのでそのままだと肩を壊します(>_<)」と言われていたのでフィンガーネイル等のドリルで矯正中だったのです。携帯URL携帯にURLを送る。