ローストポークのきんかんソース|QUEENレシピ+:Amway(日本アムウェイ)初めての方へログインさんログアウト探すお気に入りメニューローストポークのきんかんソース栄養満点、風邪に負けないあったかレシピ。作り方01<きんかんの甘露煮>きんかんは縦半分に切って竹串で種を取り出す。02大ソースパンに(1)がかぶるくらいの水を入れて煮立て、沸騰したらゆでこぼす。インダクションレンジ「マニュアル3」で約20分煮て、グラニュー糖を加え、さらに10分煮る。03<ローストポークのきんかんソース>(A)を混ぜて豚肉を15分漬け込む。04アスパラガスは下の方の皮をむき、4等分して固めに塩ゆでする。うどは皮をむき、縦4等分する。インダクションレンジ「マニュアル5」で4分焼く。インダクションレンジ「マニュアル3」で5分焼く。インダクションレンジ「マニュアル6」で照りよくからめる。07肉を器に盛り、きんかんソースをかけて(5)を添える。Adviceきんかんの甘露煮は、煮沸した清潔な密閉瓶に入れて冷蔵庫で保存してください。豚肉はいったん焼いて取り出し、照りよく仕上げるためにきんかんの甘露煮と漬け汁を使います。鶏もも肉で作っても美味。point高たんぱくの豚ロース肉は脂質が高く、糖質をエネルギーに変えるビタミンB1も豊富です。きんかんは、ビタミンC、ビタミンEが多く含まれ、豚ロースと合わせると風邪の予防におすすめです。脂肪酸バランスオイル塩このレシピを共有するこのレシピへのコメント(0件)このレシピにコメントはできません。便利な新機能追加のお知らせ2017/09/26QUEENレシピ+にデモレポ機能が追加されました!お知らせ一覧へログイン。