)、型(套路)の応用、推手、散手などの攻防技術、運動の法則を実践練習し、活用法の習得を目指します。1日曜7時30分~(聖天宮)2日曜8時30~(中小坂)3月曜13時~4月曜18時~(千代田公民館)5水曜13時30分~(勤労女性センター)。意識ヨーガ自分の体と動きを観察するだけで、いつも冷静に考え、行動できる!本当に強くなる"一人稽古"ジャンル問わず!達人たちはみな、“型稽古”で達人になっている!崩して極める五つのコツ古武術・合気柔術で悩んでいる方へ。力任せの技ではない、形だけの稽古ではない。技を掛けられる人は出来ている「共通の動き」があります。