雪が大分積もってきたので女房と一緒に雪かきをしました。積もってしまいました。ゆうゆう高円寺東館でやるおもちゃ箱の準備をしました。チェロの練習を1時間しました。現在練習している曲目はベートーヴェン作曲チェロソナタ第3番の2・3楽章です。左手小指の関節が痛いのが気になりますが、何とか練習はできました。今年のベランダ菜園の結果です。2013年の苗はピーマン、なす、きゅうり、トマト、ゴーヤ、苺、オクラ、枝豆です。今年はトマト、ピーマン以外は不作でした。今年の反省を踏まえて来年は頑張ります。トマトが220個(42,27)、ピーマンが129個(87,140)、オクラが39本(79,37)、ゴーヤが12本(43,37)、なすが10本(30,52)、きゅうりが3本(44,35)、枝豆が22個(-,-)、苺が0個(0,-)でした。()内の数字は2012年と2011年の収獲数です。最低気温-1度、最高気温は6度でした。本日の太陽光発電の総発電量は16.19whでした。昨日の歩数計は15236歩でした。本日の我が家の線量計の値は0.05μSv/hでした。ふくろはぎのストレッチをしました。早く出かけるので休みました。甲状腺の定期健診があるので伊藤病院へ出かけました。94番で受付をしました。今回は血液検査だけでした。担当医の順番は7番目でした。ホルモンも問題ないと言うことで、次回は半年後と言うことでした。チェロの練習を1時間半ました。現在練習している曲目はベートーヴェン作曲チェロソナタ第3番の2・3楽章です。きょうは金曜学習室の日なのでゆうゆう高円寺東館に行きました。帰宅後遅い夕食を食べました。ベランダ菜園の様子です。2013年の苗はピーマン、なす、きゅうり、トマト、ゴーヤ、苺、オクラ、枝豆です。今年はトマト、ピーマン以外は不作でした。今年の反省を踏まえて来年は頑張ります。トマトが220個(42,27)、ピーマンが129個(87,140)、オクラが39本(79,37)、ゴーヤが12本(43,37)、なすが10本(30,52)、きゅうりが3本(44,35)、枝豆が22個(-,-)、苺が0個(0,-)でした。()内の数字は2012年と2011年の収獲数です。最低気温-1度、最高気温は5度でした。本日の太陽光発電の総発電量は10.39whでした。昨日の歩数計は13904歩でした。本日の我が家の線量計の値は0.05μSv/hでした。ふくろはぎのストレッチをしました。女房と一緒に行きました。フィットネスクラブに行きました。いつものようにファンクショナルストレッチをしました。いつもの4種類のウエイトトレーニングをしました。最後にファンクショナルストレッチをしました。アパートに寄りました。チェロの練習は休みました。現在練習している曲目はベートーヴェン作曲チェロソナタ第3番の2・3楽章です。昨日見つけたテープに入っていた私の演奏に負けないようにあと2週間頑張ります。確定申告の準備をしました。昨日収入関係の書類が終わったので、支出関係の項目の入力間違え等をチェックしました。こちらもほぼ終了しました。後は、昨年申告の時に減価償却関係が上手くいっていなかったので、それの原因と修正をしなくてはなりません。ベランダ菜園の様子です。2013年の苗はピーマン、なす、きゅうり、トマト、ゴーヤ、苺、オクラ、枝豆です。今年はトマト、ピーマン以外は不作でした。今年の反省を踏まえて来年は頑張ります。トマトが220個(42,27)、ピーマンが129個(87,140)、オクラが39本(79,37)、ゴーヤが12本(43,37)、なすが10本(30,52)、きゅうりが3本(44,35)、枝豆が22個(-,-)、苺が0個(0,-)でした。()内の数字は2012年と2011年の収獲数です。最低気温-1度、最高気温は5度でした。本日の太陽光発電の総発電量は16.54whでした。昨日の歩数計は11581歩でした。本日の我が家の線量計の値は0.05μSv/hでした。ふくろはぎのストレッチをしました。女房と一緒に行きました。チェロの練習は休みました。現在練習している曲目はベートーヴェン作曲チェロソナタ第3番の2・3楽章です。チェロのレッスンがあるので出かけました。2楽章大分合うようになりました。帰宅後遅い昼食を食べました。見つけた33年前女房と演奏したベートーヴェンチェロソナタ第3番のテープが見つかったので聞きました。若々しい演奏でしたが、とても素晴らしい演奏で、自分でも感動しました。教室の片付けをしました。確定申告の書類の準備をしました。