前回は、癖を見直そう!というのでしたが。癖というも確かにそうなんですが、自律神経のバランスも関係しています。遅くなってしまいましたが、ゴールデンウィークは5月3、4日をお休みさせていただきます。こんな状態のあなたができることをご提案していこうと思います。甘いものはなんだかんだ好きです。言う人はいないかもしれませんが、これってなにでも共通します。人間ってざっくりとしたゴールだと結果が出ません。身体には自己免疫反応というのがあります。微量ながら身体にいれて抗体を作る。