世界最強のスイマー」水泳界最強の男のヒミツとは。火曜アクアのY坂コーチは兎に角1年経っても2年やってもコリオが同じなのでいい加減に飽きてしまってこの時間はスタジオに行く様になったんですな。こんなイントラしか居ないのかい(-_-;)アクアだけやって帰ろうと思ってたんですが、Y本コーチの代行のF土コーチが「夜のレッスンはアウェイなんで知ってる人に参加して欲しいんですよ^^;」と言うので45分待って参加したのが初級クロール。火曜の夜のクラスには珍しい顔ぶれ(私も含めて)になってました^^;・アクアビクス45(45分)・初級クロール(30分)・スイミングトレーニングA(60分)で、ここで帰ろうと思ったのに結局帰れなくて、久々に火曜夜のスイトレまで居残り。★トータル2,350mもうね、何が大変って内容を覚えるのが大変(^◇^;)な訳じゃなくてキック50mIMで1分10秒ってムリでしょ、サークルアウトしないのはK君とR子ちゃんしか居ないじゃないですか。そりゃそうだよなぁ...。50mは1分で回されました。グアムでは6本目で足が攣った恐怖の1分サークルですが、短水路のプールはターンがありますからね、少しは楽だった(のかな?)ピラミッドの様に見えますが、実は25m、50m、75mまではセット間の休み無く、一気に昇り、一息いれた後が100m、75m、50m、という変則的なピラミッドだったんです。意味分かりませんから。それにしても結構キツく感じたのにトータルが2,350mしかなかったのも不満(-_-;)それ以上に体重が減ってないのはもっと不満(ー"ー)さて、明日から5日間うちのフィットネスクラブはメンテナンスの為に休館になります。「スポーツ」カテゴリの記事ウーマンズに繋げたい記録会(2008.10.18)ロングスパッツの水着にも慣れた(^^)v(2008.10.16)先頭が超速だとお休みが無い(-_-;)(2008.10.13)そしてまた週末がやってきた(^^)v(2008.09.15)週末しか泳いでないなぁ...(2008.09.15)「ダイエット」カテゴリの記事ツルツル&ピカピカ&ふかふか(*^^)(2010.09.28)ウーマンズに繋げたい記録会(2008.10.18)ロングスパッツの水着にも慣れた(^^)v(2008.10.16)先頭が超速だとお休みが無い(-_-;)(2008.10.13)そしてまた週末がやってきた(^^)v(2008.09.15)「水泳」カテゴリの記事2回目はドリル中心(^^)v(2011.05.24)オリンピックのメダリストコーチ(^^)v(2011.05.24)ウーマンズに繋げたい記録会(2008.10.18)ロングスパッツの水着にも慣れた(^^)v(2008.10.16)先頭が超速だとお休みが無い(-_-;)(2008.10.13)コメントこの記事へのコメントは終了しました。携帯URL携帯にURLを送る。