キャネットへお任せ下さい!美と健康のコラム|多摩区、川崎の美容エステです。しわ、たるみなどでお悩みの方。普通の食事にするとリバウンドしてしまいます。DHCプロテインダイエットで作るピザプロテインはとても優秀でサンドウィッチやパンケーキとしても代用できちゃうんです。卵白は天然塩お少し入れメレンゲにします。(メレンゲが硬くなるように)またオーブンを200°Cに温めておきます2.卵黄に豆乳とプロテインを入れ、ダマが残らないようにかき混ぜ、そこにメレンゲを合わせます。3.混ぜたものを鉄板に均等にならします。4.200°Cのオーブンに約5分焼いたら、オーブンから取り出し、ケチャップとピザの具材を並べて再度10分~15分程度焼きます。出来上がったピザはこちら↓これ全部食べても糖質10g以下なのです。生地には糖質が入っていないので、ケチャップや具材の糖質だけ!!低糖質ダイエットしている方にも本当にオススメです(^^)私もこの生地を作りおきしてサンドイッチやパンとして食べてます(^^)簡単なのでぜひお試しくださいね!!食べて綺麗に体を絞りたい人は参考にしてくださいね。多摩区、川崎の美容エステ、フェイシャルエステはキャネット。