HMSAホノマラ準備シリーズ第3弾25km!byホクラニ・ベイク・ショップホノルルマラソン準備シリーズJALホノルルマラソンTweetAloha~!!ホノマラ本番まで、残り約1ヶ月です。出場される皆さんも準備は着々と進んでいますか?2011年の東京マラソンに当選し出場して以来、レースへの出場から遠ざかっているJunです。今回久々にレースへ参戦、その模様をお届けします!!しかも「ホノマラ準備シリーズ」のよりによって一番距離が長い30Kに出場することになり、喜んで(!?)参戦してきましたっ!!毎回、メインスポンサーがそのまま大会名となるこの「ホノマラ準備シリーズ」。今回の30Kは、保険会社であるHMSAがスポンサーです。第3弾のコースはカイルア地区でしたが、この第4弾のスタート地点はカピオラニ公園。本番で使うコースをそのまま利用でき、下見を兼ねた練習には最適です。スタートを待つ参加者が続々と集まりだします。ためにこの大会自体が中止となってしまいましたが、そのリベンジにという方も中にはいらっしゃったようです。5:00、いよいよレーススタートです。この日のために、私練習しましたよ...。長い距離を走っていなかったのと、一年前に発覚した足部の疲労骨折で不安もありましたし、以前の自分には大幅には負けたくないというのもありましたしね(なかなかの負けず嫌いなんです...)。こんな感じで準備も万端です。「20キロでこいつを補給して、25キロでこいつを...」シミュレーションはバッチリです!!ここで、一応おさらい。タイトルにも載せましたが、目標を2時間半としてスタートし、最初の難関はダイヤモンドヘッド脇の上り坂です。ホノルルマラソン本番でも最初に苦しめられるのがこの坂ですよね。3キロ地点ということもあり、見た目と6年前の記憶ほどきつくは感じずに一気に登り切りました(あっ、ちなみに6年前にはホノマラ本番に参加してます)。ホノマラ当日には、ダイヤモンドヘッドをぐるっと半周し、KCCに差し掛かる頃には朝日が昇り始めるのですが、まだまだ辺りは真っ暗です。スタート時間は同じでも、アラモアナからダウンタウンを回りここまで来る間に約1時間かかりますからね、なんてまだまだ考える余裕がありました(笑)。そんなことを考えながらカハラモールの前を走りぬけると、ハイウェイへの昇り口に差し掛かります。ハイウェイへの入口の坂もなかなかきついんですよね...。このハイウェイ自体が(私の中では)第2位に挙げられる曲者。ちなみに1位は後ほど。「一体どこまで続くんだ」という精神的に堪えるところ。変にハワイカイの映像が頭にあるだけに余計に遠く感じてしまいます。辺りが明るくなり、ココヘッド・クレーターが見えてくると、いよいよ折り返しです。ハワイカイを左手にみて、マウナルア・ベイ・ビーチ・パークという公園内にターン・ポイントが設置されていいます。ここから来た道を折り返すので、すれ違うランナーとお互いを励ましあいながら走っていきます。ホノマラの30キロ地点。このあたりではあまりいい思い出がありません...。過去3回出場経験がありますが、毎回この地点で足が動かなくなるんです...。2度目の挑戦の時には、それまで一緒に走っていた弟に置いていかれた場所でもあります(笑)。lot!!ハイウェイを下りカハラの高級住宅街を抜けると、いよいよ最後にして最大の難関ダイヤモンドヘッドのお出ましです。簡単にはゴールをさせてはくれませんね(笑)。「ここを登り切ればあとは下るだけっ!!」と自分の足に言い聞かせながら、坂を登っていきます。坂を登りきると17マイルの表示が迎えてくれます。「1マイル≒1.6キロだから...」チャレンジしてみますが、この時は脳への血流量が激減しているので、計算がなかなかできません。脳への血流量が減少しているからですからね(笑)。坂を下って公園に沿って約1キロ...。「よしっ!いけるっ!!」ここからは、周りの声援も大きくなり背中を押され、フィニッシュのゲートが見えてくると自然と足も軽くなります。無事ゴール!!ゴールエリアにはさまざまなリフレッシュメントが用意され、ゆっくり休むことができました。結果はというと...2時間27分34秒で目標達成しました。我ながら、なかなか頑張りました(笑)。翌日も走ることはできませんでしたが、歩くことは問題なし。このままトレーニングは続けまぁす。