西武ライオンズのリードオフマンと言えば秋山翔吾選手ですよね。秋山選手の活躍はとどまることを知りません!ここまで活躍していると、どんな思考を持ってプレーしているのか気になります。本記事では、秋山翔吾選手のバッティング理論や筋トレ方法について掘り下げていきたいと思います。秋山選手は2歳から野球を始め、イチロー選手のような選手になりたいと幼稚園児の卒園文集に綴っていました。安打製造機になって、NPB記録も打ち立てたのでイチロー選手に近づいていますね。将来、メジャーも視野に入れているのではないでしょうか。今まで獲得したタイトルは最多安打3回、首位打者1回です。バッティングで意識していることは、「大振りにならない」ことだと言っています。大振りになるということは長打への誘惑に負けているということで、不調のスパイラルに入る一歩目だという持論を呈しています。普段は1番バッターとして試合に出場することの多い秋山選手ですが、3番に起用された時も気負わずに自分のバッティングができるように意識しているようです。打順や他人の選手を意識して、目の前のボールに集中を欠いてしまうことはよくあることですが、秋山選手は目の前のプレーに集中することで結果を残してきました。大振りにならないことを意識しているとは言いつつも、コンパクトに振るというわけではなさそうです。コンパクトを意識しすぎるとフォームが小さくなったり、タイミングの取り方が小さくなって差し込まれたりとデメリットもあるからです。ある日のインタビューで秋山選手は以下のように語っていました。「コンパクトに振っているかどうかはわからないです。小さく振ることがコンパクトではないし。タイミングを取って、振り出しのときに大振りにならないような形がバッターとしては理想です。これがコンパクト、コンパクトと言っていると、フォームが小さくなったり、タイミングの取り方が小さくなって差し込まれたりするのはよくあること。一般的にはコンパクトにシャープにスイングするのがベストだと言われていますが、秋山選手は鵜呑みにしないで自分の体験や感覚で試行錯誤している様子が窺えますね。秋山選手はこのようにプレーを分析して言語化することで改善に取り組み、成長し続けているのだと思います。スポーツ科学や野球理論は世の中に多く出回ってますので参考にすることは大事ですが、結局は自分が体験してトライアンドエラーによって持論を作っていくことが大きな成果を生み出すのかもしれません。昔はダウンスイングがバットを振ることが定説とされていましたが、秋山選手はアッパー気味に振っているようですよ!良しとされている定説はあくまで統計にしかすぎません。自分の頭で考えて、最良の選択をしていくことが一流選手になる近道なのかもしれませんね。2019秋山選手はゴリゴリマッチョなタイプではありません。どちらかというとスタイリッシュですよね。いえ、一般人と比べれば筋肉質であることは間違いありませんが。秋山選手がどんなトレーニングを積んでいるのか気になったので調べてみたところ、下半身強化のトレーニングが多い印象でした。上半身の筋トレも取り入れているとは思いますが、やはりケガなくフル出場している秘訣も下半身のトレーニングが影響していそうですね。2018年の年始に下半身強化のために、ランニング、砂浜ダッシュ、階段トレーニングに取り組んだことが公表されていました。どれも器具を使わないトレーニングですね。バーベルを使ってスクワットとかやっているイメージもありましたが、秋山選手の練習メニューを見たら、やはり実戦で使える動きをしながらトレーニングできるという点が効率的のような気もしました。瞬発力が魅力的な秋山選手ですから、プロテインもストレングスタイプを愛用していそうですね。1155g(約55食分)【CZ7316】【dl】STEPSPORTSまとめ秋山翔吾は2歳から野球を始め卒園文集にはイチローみたいになりたいと綴っている秋山翔吾は大振りにならないことを意識しつつコンパクトにならないようにしている。秋山翔吾選手の関連記事はこちらからご覧いただけます。あわせて読みたい秋山翔吾が結婚した妻の画像は?嫁の鈴木彩香との馴れ初めと子供についても西武ライオンズの秋山翔吾選手の奥さんは名前は公開されており、その名前は鈴木彩香さん。どんな人物なのか気になるところです。巷では赤塚不二夫作の天才バカボンに登場してくる「ウナギイヌ」に似ていると...あわせて読みたい秋山翔吾の私服はダサい?普段着画像と現在の髪型だとハゲそう?西武ライオンズの秋山翔吾選手の私服がダサいと話題になっています。本当にダサいのか調べてみました。オシャレと言う観点で髪型...あわせて読みたい秋山翔吾の性格は真面目でトークが面白い?人気の秘訣についても西武ライオンズの秋山翔吾選手の活躍が凄まじいですね。そんな秋山選手の性格は真面目でありながらも面白いという評判があります。そんな方のためにプロ野...最後まで読んでくださりありがとうございました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。rising_ball777ブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。TRIP(ベースボールトリップ)。