2020年1月13日ママさんもう一人二人子供が欲しいので、みんな産み終わってから一気にケアをしようと思ってます〜♪っていうママさんにたまに出会います。トラブルがある場合はその都度1人目の妊娠中や1人目の産後に腰痛とか尿もれとか何か妊娠・出産が原因と考えられるトラブルが考えられる場合にはまとめて〜なんて言っていないでその都度ケアをすることをおすすめします。いうとね・・・1人目の妊娠中からケアが大事1人目の妊娠中に尿もれすると、15年後に尿もれが出る確率が2倍になるっていうのは実際に研究されてるものです。妊娠中に腰痛があると産後にも腰痛になる確率が高くなる前の妊娠で腰痛があった人は次の妊娠でも腰痛になる確率が高くなるこれらも実際に研究で出ている結果です。:腰痛出やすい1人目妊娠中:腰痛あると2人目妊娠中:腰痛出やすいずっとじゃないか...というか負のループ...こんどう1人目の妊娠中から尿もれや腰痛がないように身体の使い方など気をつけておくのってすごく大事なことだよ〜ということです。お腹っていうのは妊娠中にすんごい伸ばされちゃってます。ママさん産んだらお腹戻ると思ったのに全然ぽっこりが治りません〜〜〜ってなりますでしょ??ママさんん〜でももう一人産むしまぁ何人か産み終わってから何とかすればいっか♪ってなったとしますでしょ?でもね...こんどう筋肉って使ってないと使い方忘れちゃうんですよ〜〜〜つまり、何人か産む予定で5年ほど使わないまま過ごしてしまったとしたら、その使い方を思い出すためには結構な努力が必要なわけですよね。こんどう体は賢いので、お腹使わないなら腰で頑張っちゃおう〜って腰ばっかり負担を強いられることになるんですよ。お腹・・・使わない腰・・・・頑張るしかない→無理する→腰痛っていう方は結構います。自分でできるケアを覚えましょう妊娠前でもいいし妊娠中でもいいし産後でもいいんですけど自分の体をちゃんと自分で使えるようにどこかのタイミングで自分の体と向き合うことって私は将来のためには必要かなと思うんです。