3月23日(水)地域の人々が健康で活気あふれる街づくりに貢献したいと考えます。き賛助会員募集お問い合わせSPAC会員用ブログ3月23日(水)こんばんは!今日は、朝は冷え込んでいましたが、日中は暖かく、練習日和でした。春休みということもあり、練習時間を1時間前にし、16時から、富士競技場での練習でした。久しぶりに2時間みっちり競技場で走れるということで、シーズンインに向け、速い動きを意識しました。今週末に控えた東部強化記録会でのリレーの練習を少し・・・。↑2年生のリレーメンバーと↑3年生のリレーメンバーと見比べると、よくわかりますね。第一走者から、第四走者までの距離が、2年生は短く、3年生は長い。バトンの渡し方、この距離感が大事だと思います。腕の長さを利用し、渡せることで、タイムの短縮が可能です。このチームで走る2年生の4人は、近くに良い見本がいることは、とても価値のあることです。参考にしてみてくださいね!そして、今日、3月23日は、平成27年度在籍のAC富士選手のみで行う最後の練習となりました。3年生8名は、この春高校進学に伴い、AC富士を卒業していきます。最後に、みんなで記念撮影!素敵な笑顔♪AC富士を卒業しても、陸上競技に携わる限り、いつでもどこでも、繋がっていると思っています。