ページキックボクシングムエタイ発祥のキックボクシングは、ボクシングにキック、膝蹴り、肘打ち等を加えた日本で命名された格闘技です。腰を落として低い姿勢で戦う他競技と違い、直立、肩幅立ちで行うキックボクシングは、日常の姿勢に近い体制から動作を繰り出します。護身術としても身近ですし、ボディメイクに等に利用される事が多いです。誰でも出来るRBのキックボクシングキックボクシングクラスは、個人で行うジムワークではなく、指導員が中心となって進めていくグループレッスンです。自身で練習メニューを考える必要もなく、なまけてしまう心配もなく、楽しく練習が出来ます。プロ選手の練習はスケジュール外でやっていますので、クラスは至って穏やかです。・内容も雰囲気もソフトです・脱落者の出ない1時間半の有酸素運動のレッスン・途中入場、退場もOKです水曜日は、知良主宰のキックボクシングday水曜日18:00のキック合同クラス、19:00のオープンマットを知良が担当。藤井の金曜キッククラスこちらも合同レッスンです。「めっちゃ気持ち良い」と評判の藤井のミットが叩けるキックボクシングクラスです。敷居の低さ世界一を目指す土曜キックタイムプロ選手ではなく、長く緩く続けてきた愛好家が、「今日はなにやりましょうか?」と音頭をとり、キックボクシングを楽しむ時間です。非常に分かり易いキックボクシング講義。「こうすれば簡単でしょう?」と、打撃を弱者目線で説いていきます。自由練習の時間でお気軽にジムワーク・習った技は自由練習の時間で磨いて頂けます・いわゆるジムワークを行える時間です・きつい練習、マイペースな緩い練習が自由に行えます選手コースプロ選手専門のXコーチ、K-1参戦中の知良を中心に、勝つ為の選手作りを敢行するチームです。プロ選手、準ずる基礎体力のある選手が参加可能です。現在、キックボクシング、総合格闘技、フルコンタクト空手へ参戦しています。