世界最強のスイマー」水泳界最強の男のヒミツとは。今週は安息週でした(*^^*)7月7日(金・七夕)【晴れでたと思う^^;】グアム合宿の後に撮影合宿と休み無く泳いでいたこの2,3週間です。訳で月曜~木曜まで会社と家の往復でした。そうそう、足の裏の手術後ですが、撮影合宿から帰ってきて膿んでた所を見たら又もや”溶け切らなかった糸”が出てきまして^^;これが膿んでる原因だと思ったもので、またもや自己抜糸。自力で処置してやっと完治しました(^◇^;)・セミパーソナルレッスン・中級クロール(30分)・初級クロール(30分)・中級平泳ぎ(30分)今日プールへ行ったのは有料レッスンを予約していたからで、予約してなかったらずっと家でゴロゴロしていたでしょう。一生懸命にスカーリングをしてみてもやっぱり何かヘン。それをS木コーチに訴えると「うん、左でしょ?身体の外を掻いてるみたい」と言われて軌道修正。何本か泳いでいたら少しずつ左手が重くなってきて、ああ、水を捕まえたな(^^)って思いました。アップが足りなかったのかも^^;中級平泳ぎのメインはFr・Br・Br、Br・Br・Ba、Ba・Br・Fly、Fly・Br・Frの75m×4本。先週までは50m×4本だったのに何故今日は75m?3本目のFlyはBrで向ってくる波を掻き分けで泳ぐので苦しかったぁ。携帯URL携帯にURLを送る。