【発送作業休止のご案内】2月21日(金)は、誠に勝手ながら配送休業日とさせていただきます。この期間のご注文、メールでのお問合わせはお受けしておりますが、発送やお返事は翌営業日より順次ご対応させていただきます。お客様方にはご迷惑をおかけいたしますが何卒ご了承いただきますようお願い申し上げます。カンゼンA5判/144ページ2018年3月16日発売オリンピック日本代表短距離コーチが伝授!堀籠式フォームで確実に足が速くなる!約10000人の子どもの指導実績1週間でタイムがぐんぐん伸びるスペシャルメニュー--------------------------------走ることは運動の基本です。運動にはコツがあり、運動が苦手と思っている子でも、ただそのコツを知らないだけかもしれません。2016年リオデジャネイロオリンピックで日本代表短距離コーチとして、男子4×100mリレーの銀メダル獲得に大きく貢献した一線のコーチが、1週間で走り方が上達するトレーニングから、楽しく運動能力がつくトレーニングを数多く紹介します。従来の教え方では速くなりません!×腕を前後に振りなさい×ももを高く上げなさい×地面を蹴るように走りなさい堀籠式の考え方はココが違う!〇腕は後ろに大きく振らない!〇ももより、足の運び方が大事!〇地面を“押す”ようにして走ろう!--------------------------------【本書で紹介しているメニューの一部はサイトで動画も見れます】メニューに動画ありのマークがあるものは、実際の動きを確認することができます。