昨晩は雨がちょっと降ってきて、夜練は中止やな。思っていたけど、22時過ぎたら雨雲が琵琶湖大橋よりも北側に移動していったので、乗る事にした。出発前にはしっかりと雨雲レーダーと雷レーダーを確認して出発。(笑2019.10.0801-ライド01-ライドロードバイク:昨晩のカミナリはヤバかった。あと5分帰宅が遅かったら死を覚悟しなければならないほどやった。昨晩も夜ライドをしたけど、あと5分帰宅が遅れたらヤバかった。生きた心地がしなかった。仕事はボールが時限爆弾になったラグビーの様なものだと思いませんか?昨晩の筋トレはまた脚と胸。一昨日に胸がしっかり出来ていなかったから再度、胸。昨日はしっかり出来た。重量軽くして、種目を増やしている。重たい重量でやると、どうしても休憩時間が増えて、種目数が増えない。いう事は、鍛えたい箇所が出来ていないという事になる。明日が伊吹山ヒルクライムやから、今日のビワイチは不参加。見送りがてら南湖一周ポタリング。久しぶりに南湖1周をする事にした。最初、途中越えコースにしようか悩んだけど、山って気分でも無かった。