美容関連グッズの買取はお任せください。肌のツヤや透明感がなくなったり、黄色みがかったりして肌が暗く見えてしまう「くすみ」。地味だけど、何気にイヤな肌トラブルですよね。くすみには様々なタイプがあり、それぞれ原因や対処方法が異なります。-くすみの原因は多岐にわたるくすみのタイプは大きく分けて5種類!1.角質が原因のくすみ角質が原因のくすみにおすすめのアイテム2.乾燥が原因のくすみ乾燥が原因のくすみにおすめのアイテム3.血行不良が原因のくすみ4.糖化が原因のくすみ糖化が原因のくすみにおすめのアイテム5.メラニンが原因のくすみメラニンが原因のくすみにおすすめのアイテムリサさん(お客様)最近、くすみに悩んでます。くすみ対策の洗顔を使い始めたんですが、ぜんぜん効いてないような......。三浦くすみには人それぞれタイプがあります!その洗顔は、リサさんのくすみには合っていないかも?くすみの原因は多岐にわたるくすみは、ざっくり言うと肌の色が悪く見えてしまうトラブルです。3つの層から決まります。皮下組織の血管や脂肪、真皮の毛細血管の血の色、表皮に含まれるメラニンなどが肌色に関係してきます。基本的に表皮は半透明、真皮は乳白色となっており、この2層の状態も影響します。それぞれのタイプの原因と対策を詳しく見ていきましょう!くすみのタイプは大きく分けて5種類!くすみのタイプは、原因ごとに5種類に分けられます。それぞれくすみ方や対処法が異なりますので、自分のくすみがどのタイプかチェックしてみてください!1.角質が原因のくすみ角質は、肌の一番外側にあります。外側ということは、ちょっとした変化が外見にも大きな影響をもたらすということ。逆に、肌の一番外側だからケアもしやすいです。角質のターンオーバーが遅れて厚くなってしまうと、角質が原因のくすみが起こります。灰色がかった見た目で、角層が厚くなりやすいひじ、ひざ、かかとに出やすいです。角層が厚くなると、半透明のはずの表皮の透明度が下がり、くすんで見えてしまうんですね。角層が原因となっていますので、角層ケアを行えば解消できます。余分な角質を取り除くために、ピーリングやスクラブ、ふき取り化粧水を使いましょう。これらのアイテムは刺激が強いので、やりすぎはNG。早く治したくても、メーカーが推奨している頻度を守るようにしましょう。くすみ対策ができる洗顔料を毎日のケアに取り入れるのも◎。ガスールなどのクレイを配合したものがおすすめです!角質が原因のくすみにおすすめのアイテム角質が原因のくすみには、角質ケアできる化粧品を使うのがオススメです。なかでもおすすめをいくつかご紹介します。DECORTÉデイリー使いできる、ホワイトクレイ配合の洗顔料です。ざらつき、黒ずみをオフしてくれるので、くすみに◎。毛穴の黒ずみが気になっている方にもおすすめです。5種のオーガニック植物抽出エキスなど、保湿成分もたっぷり入っています。優しい使い心地が魅力的ですね。ゴマージュ」がおすすめ。シュガーが古い角質を優しくオフしてくれます。グランヴィルローズのエキスが保湿・整肌し、美しい肌へと導いてくれますよ。可愛いピンクの見た目も気分が上がりますね!2.乾燥が原因のくすみ乾燥もくすみの大きな原因となります。肌が乾燥するとキメが乱れ、肌の表面で光が乱反射するようになってしまいます。光が乱反射されると、透明感とツヤのない肌に見えてしまうようになります。加齢も肌のキメが乱れる原因。乾燥対策だけでなく、エイジングケアも大切です。肌が乾燥すると、バリア機能が低下してしまいます。それを補うために角層が厚くなり、キメと角層のダブルでくすんでしまうことも。肌の乾燥を防いでキメを整えるには、保湿が大切です。普段のケアにクリームやマスクをプラスして、いつも以上の保湿を心がけてみて。ファンデーションは、メイクしている間も潤いをキープできるリキッドやクリームタイプがオススメ。肌の凹凸をカバーしてくれるタイプも◎です。キールズ公式オンラインストア保湿クリームは、どうしてもテクスチャが重くべたべたしがちなイメージ。キールズの大人気クリーム「クリームUFC」は、そんなイメージを払拭する、軽いテクスチャが特徴です。肌にすっとなじみ、潤いをしっかり閉じ込めてくれます。ファンデーション」は、その名の通りメイクしながらスキンケアできるファンデーション。10種の美容エッセンスが、肌をいたわり、潤しながら美肌を演出してくれます。プライマーやパウダーがなくても、これだけで美しい仕上がり。急いでいるときの時短メイクにもおすすめです。3.血行不良が原因のくすみ血管を流れる血は、肌の色に大きな影響を与えます。冷えや疲れ、加齢などで血行が悪くなると、肌の血色感がなくなったり、青黒くくすんでしまいます。このタイプのくすみは、化粧品よりも生活習慣でのケアが効果的。お風呂にゆっくり入ると、温まって血行が良くなるうえに疲れもとれます。血行を促進するタイプの入浴剤を入れるとよりいいですね。マッサージをしたり、ホットタオルなどで顔を温めるのも◎です。睡眠不足も血行が悪くなる原因ですので、できるだけゆっくり寝られるよう睡眠時間を確保するのも大切です。4.糖化が原因のくすみ糖化は、最近よく耳にする言葉です。糖化とは、肌の中でたんぱく質と糖が結び付き、「AGEs(最終糖化生成物)」を作り出してしまうこと。AGEsは褐色なので、増えると肌がくすんで見えてしまいます。糖化を防ぐには、血糖値を急増させない食事が大切です。糖尿病の予防にいいとされている食事法や生活習慣を取り入れると、糖尿病だけでなく糖化も防ぐことができます。食事をする際は野菜から食べる、低GIのものを中心とした食生活を心がけるなどです。食べ物にもAGEが含まれています。糖とタンパク質を一緒に加熱したものや、焦げているもの、香ばしく焼けているものはAGEが多いです。した食品もできるだけ避けた方が無難でしょう。カモミールやドクダミ、甜茶、ルイボスなどは抗糖化作用があります。どれもお茶に使われている植物ですので、ぜひ生活に取り入れてみてください。ポーラ公式オンラインストア糖化に着目したアイテムはまだそんなに多くありませんが、デパコス系ブランドが中心となっています。中でもPOLAは、業界に先駆けて糖化に着目。ローション」は、糖化にアプローチしてくすみを抑え透明感を与える、糖化型くすみにぴったりのアイテムです。糖化にお悩みの方には、ぜひラインで試してみてほしいですね♪5.メラニンが原因のくすみシミの原因となることで有名なメラニンですが、くすみの原因にもなります。メラニンによるくすみは色ムラがあり、黄色みがかっているのが特徴です。メラニンが原因のしみやくすみは、メラニンが排出されずに肌に残ってしまったときにおこります。正常なターンオーバーを促し、メラニンが肌に停滞してしまわないように心がけましょう。メラニンくすみには、シミと同じく美白化粧品がおすすめ。毎日のUV対策で、メラニンくすみやしみが起こるのを予防することもできます。メラニンが原因のくすみにおすすめのアイテムメラニンが原因のくすみには、美白化粧品がおすすめ。様々なメーカーから発売されているので、ぜひ自分に合ったものを探してみて。クレンザー」は、メラニンを含む古い角質や汚れをすっきり落としてくれる洗顔料。泡で出てくるタイプだから、時間がない朝でもしっかりくすみオフ洗顔できます。古い余分な角質を取り除けば、美白化粧品のなじみがよくなり、くすみ解消に一歩近づけます。保湿成分も入っているので、やわらかな洗い上りです。一口に「くすみ」といいますが、原因はさまざま。大人になってもでき続けるニキビ・吹き出物。30代&40代女性の強い味方プラセンタ。おすすめのプラセンタサプリまとめ。肌に良いと言われるプラセンタですが「価格が高い」ことも。1,000円台からお得に手に入れる方法もご紹介します。美容関連グッズの買取はお任せください。肌のハリ・弾力の低下は、たるみやしわの原因に!ハリ・弾力を低下させてしまう原因や、その対策におすすめなスキンケアアイテムをご紹介!改善におすすめの食べ物や、毎日できるマッサージやストレッチ、サプリも!シュウウエムラのメイクレッスンは新生活にオススメ!ポイントメイクのレッスンやトータルメイクアップレッスンなど新たなワザが身につきます♪コメントは利用できません。reserved.ページ上部へ戻る。