*自宅で絵本ギャラリーと癒しのサロンをやっています。絵本を楽しむ空間や数秘やカラーボトルなどのセラピーを提供。そんな私が出会った本や、趣味、お出かけ情報などについて綴っていきます。03プロフィールAuthor:カフェグレイスおうち絵本カフェGraceのブログへようこそ!絵本とケーキが大好きで、和歌山城近くの自宅を開放して、集めた絵本と手作りケーキを楽しんでもらっています。水彩画や、文を書くこと、デジカメを持ってカフェ巡りやお散歩するのも大好きです。昨日のセラピー無事終わりました。仲が良かった友人と、遠く離れてしまい会えなくなることも。別れには、寂しさやせつなさがつきまといます。今日は久しぶりに絵本紹介。大人の私が読んだとき、この3つの方法が、心理学的にも合っているな~と思いました結局、この3つしか、方法はない気がするのです。以下、ふくろうが教えてくれた方法を原文のまま。「ひとつ、かなしいときには、がまんせずになくこと。