料金スケジュールインストラクターフォトギャラリーアクセスご予約受付フォームお問い合わせフォームヨガインストラクター募集インストラクターMayaMessageヨガはココロとカラダが繋がっていることを教えてくれました。出産後はヨガをすることで体調がよくなり、気持ちも前向きになりました。現在は穏やかで楽しい毎日を過ごしています。自然に日常生活の中にヨガを取り入れてほしいと願っています。身体がリラックスすることで心も解きほぐされるようなヨガをご提供します。現在、YMCメディカルトレーナーズスクールにてヨガ講師を務める。なり環境の変化からか︎自律神経失調症となり、長年病院通いをしていましたが、なかなか改善せず...その中でヨガと出会い、いつの間にか改善!すごく心も体も軽やかに!今では「病気知らず」「病院行かず」となりました♡体と心の繋がりを実感し、続けることや運動が苦手な私でも楽しく続けられ、本来持っている「元の氣」へ戻る事が誰にでもできる事と大切さを実感。心も体も、無理なく「自然」に「楽しく」「健康」な元氣(「元の氣」)へ戻りましょう!経歴IHTA認定ヨガインストラクターIHTA認定キッズヨガインストラクターIHTA認定マタニティヨガインストラクターアンシー’sストレッチヨガ研究認定インストラクター(Level2資格取得)ErikaMessageもともと体を動かすことは好きでしたが、子供の頃から体が硬く、前屈も床に手が届きませんでした。ヨガなんてできないだろうなと思いつつなんとなく始めました。続けていくと体もだんだんと柔らかくなり、ヨガをしながら呼吸をすることで日常の生活の考え方が変わったり...心身ともに変化を感じることができました。ヨガは決して難しいものではなく、誰でも気軽にできます。「自分自身を知る」きっかけにもなります。一緒にヨガをして、ご自身の新たな発見をしてみませんか。アロマテラピー検定1級ChieMessage子供の頃からクラシックバレエやジャズダンスを通してダンス中心の生活を送ってきました。繋がり、心身共に不調な時期も長くありました。ヨガと出会ったことで「自分を見つめ、ありのまま受け入れる」ことを知りました。おかげで身体も心もスッキリしました。周りの方と比べず、自分自身と向き合う。ご自身の身体と心の声を聞いてあげる時間を過ごしましょう!バレトンでは、フィットネス、バレエ、ヨガの要素を取り入れ音楽と一緒に動いていきます。synthesisインストラクターAEAJアロマテラピー検定1級pfilAtes認定インストラクターFumikaMessage3歳から18歳までモダンダンスとバレエを習っていました。身体を動かすのは大好きなのですが社会人、出産を経て身体がぼろぼろになっていくのを感じたところにヨガに出会いました。最初はダイエット目的でしたが、どんどんヨガに魅了され、ヨガをする事により心と身体が穏やかになる感覚や、自分に集中する事によりリフレッシュ出来る感覚、ヨガ哲学の考え方が普段の生活を豊かにしてくれる事に私自身も実感し、それを共有できたらなと思いインストラクターの道を選びました。皆さまと一緒に是非呼吸と動きが馴染む心地のいい時間を過ごせたらなと思っております。経歴IHTA認定ヨガインストラクターMikiMessage幼少期からクラシックバレエを10年、書道を14年習う。学生時代はストリートダンスに没頭。社会人になり長年触れてきた「動」と「静」が融合したヨガに出会い素晴らしさに惚れ25歳でヨガインストラクターに。自分の内側にフォーカスするヨガは身も心もケアし、日々酷使している身体をヨガでほぐしてあげませんか?心地よい静寂の中で自分で自分を癒す事ができた時、幸福感で胸がいっぱいになるはずです。KanakoMessage恋愛や仕事に対するストレスを抱えていた時にヨガに出会い、初めてレッスンを受けた時の視界がクリアになる感覚を今でもはっきりと覚えています。抱え込んでいた思い込みから解放され、ただ自分を大事に観てあげられた時間で、哲学にも魅力を感じ、一瞬で虜になりました。私にとってyogaは生きやすくなる為のツール。どんな状況でも俯瞰して受け入れられるようになります。取り繕う必要もなく、今のまま自分の豊かさを感じられるようサポートができたら嬉しいです。全米ヨガアライアンス(RYT200)IHTA認定ヨガインストラクターAcroyoga正式指導者Level1AkiMessage忙しい毎日の中で選択と決断の連続を私たちは強いられています。仕事や育児、家事に追われる生活の中でも、ヨガマットの上に立っている時は一旦全てを手放して自分の為だけに時間を使って頂けます。“気持ち良かった”と思って頂けるようにお手伝いできたならなと思います。スタジオでお会いできることを楽しみにしております。閉店までひと月をきりました。1年の終わりに自分を見つめる時間を大切に。