色々な原因から肌荒れを起こしてしまい、悩みを抱くことも時にはありますよね。今回はお肌悩みの中でも多いニキビ時のスキンケアについてご紹介♡ニキビの原因を考えてみよう!ニキビができてしまうには、なんらかの原因があります。ニキビの直接的な原因は、皮脂の過剰分泌やメイクなどの汚れが落としきれていないことによるものが多いです。お腹の具合が悪く排便の回数などに悩まされている場合は腸内環境を改善するような食生活を心がけることでニキビの悩みがなくなる可能性があります。保湿ケアを適当に行ってしまうことにより実は乾燥が進み、肌を守ろうと更に過剰に皮脂が分泌されていしまっている場合も......。原因は内側or外側のどちらか1つとは限らないので、いくつか思い当たるものをピックアップしてスキンケアや生活スタイルに活かしていきましょう!スッキリ洗いたいけど乾燥が気になる時!ニキビがある時は顔をスッキリ洗いたくなって洗浄力が高いものを使用することがあるかと思います。洗える反面、乾燥が気になり不安定な肌状態が続いてしまうケースも少なくありません。自分の肌に元々存在する水分をキープしてくれる成分を流しすぎてしまうほどの過度な洗顔は避けましょう。週に1・2回程度酵素洗顔でしっかりと毛穴汚れや皮脂汚れを落とすのがおすすめです!乾燥しすぎないおすすめアイテム.パパウォッシュ刺激が強くピリピリしてしまう洗顔は肌荒れ時に使用したくないですよね。(80g)パパウォッシュ¥3,564詳しく見る♡また、ニキビの原因となる過剰な皮脂や古い角質も洗顔で分解して洗い流すことができます。洗うことができるのにつっぱり感も少ないので乾燥が心配な時にも使いやすいアイテムです。酵素洗顔は、特性上パウダータイプが多く販売されています。無意識に摩擦をかけてしまう行為も肌に傷がつきトラブルを招きやすくなるので注意しましょうね!ベトベトするからクリームは使いたくないけど保湿はしたい時!ニキビ悩みの時は乳液やクリーム選びに困ることが多いかもしれません。保湿をしないと更に皮脂が出そうで怖いですよね。べとつくアイテムが保湿力が高いアイテムとは限りません。そんな時におすすめなのがこちら。アクアモイスチャーゲルシロキキラゲエキスや数種類のセラミドが配合されていて、べとつき感がないのにしっかり肌の水分をキープすることができます。肌をよく観察して自分のニキビ原因を考えてみて。スキンケア、メイク、ヘア講座などセルフ美容が学べるサロン『beautybrush』を運営。絶対見るべきメイク・美容記事5選♡ニキビを予防する今すぐ使いたいスキンケアアイテム。薬局で買える1000円以内のフェイスパックメイク・美容6ニキビを予防する今すぐ使いたいスキンケアアイテム。洗って塗って飲んで予防しよ♡メイク・美容7女度をあげる唇に。