気温が20度を超え温かくなりそうですね(*^o^*)今週末の天童は「人間将棋」。桜の他にも温かくなると旬の食べ物が出てくる時期。タケノコもそのひとつ。春はお天気が安定しないように私たちの気分も不安定になるとき。なんとなーくうつうつとスッキリしない日々は続いていませんか?そんな時はタケノコもおすすめ!食物繊維が豊富な上に独特の苦味、えぐみが胃腸の働きを助けてくれます。自律神経を整えるのに有効。面倒ですがタケノコはできるだけ水煮のものでなくそのものを調理するのがおすすめです。品質管理の問題で何度も何度も、しっかり水で洗い流すため微量の栄養素のビタミン、ミネラルが失われている可能性があるため。温める性質の食材と合わせて料理をしましょう。販売はしておりませんので、あらかじめご了承ください。美容・エステのご相談たちばなや薬局お問い合わせ0120-53-2124facebooktwitterLINE。