肥満や糖尿病から努力できない理由-その1肥満でも糖尿病でも、何かきっかけがないと努力も何もできない人は少なくないはず。肥満や糖尿病の原因は分かっている分かっているけど、辞められない。何?そう開き直っている状態では、改善見込みはありません。いかがですか?危機感がない生活習慣病としても有名な糖尿病、合併症が非常に怖いことでも有名です。頭から足の先まで、体を虫食んでいく病気。・目の病気(失明までに追い込むことがあります。)・耳の病気(聴覚を失うことがあります。(関節リウマチや皮膚炎にもなることがあります。)・足の病気(壊死すること、切断をするまで発展することがあります。食生活や生活スタイルを工夫するだけで、体は変化します。私もパートナーのために、一緒になって努力をしています。時間も掛かりますが、結果が出ます。結果が出るまで時間が掛かる理由は?長年掛けて蓄積してきた脂肪やむくみは、年月が掛かった分、無くすのも時間は掛かります。食生活、(始めは軽く)運動を始めることからだけで(個人差はありますが)私たちの場合、2ヶ月で10Kg減。工夫ある食生活から始めるからこそ、体も心も軽くなります。今日からあなたができることを見つけましょう。ウェブサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。*受信ボックスか迷惑メールフォルダを確認して購読手続きを完了してください。TensaiJapan.comページ上部へ戻る。