マッサージ、はり、サプリ、注射いろいろ試したけど...もう治らないとあきらめていませんか?膝を気にせず旅行や外出をしましょう!埼玉川越で膝の痛み、変形性膝関節症の改善するお手伝いをしております膝改善専門パーソナルトレーナー三橋弘明です。立ち話や、リラックスして立っている時に内股になる女性の方が意外に多いですね。見た感じはかわいらしい感じもするのですが膝や股関節、腰には良くないです。脚も太くなりますしX脚などにもなりやすいです。内股=脚をねじって体重をかけているので関節部分に大きな負担がかかるのが分かりますよね?そういった方はまず、お尻とお腹をしっかりと鍛えましょう!あとは足首の調整も必要かもしれません。早め早めに対処している方が改善は絶対に早いです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。