人間の身体の原理原則の仕組みから導き出した”あたなに最適”な食事を指導致します。今の食生活を見直しながら、[食]・[身体]の正しい知識取得を目指し、その原理原則に基づき食習慣の改善を行って頂きます。最低2ヶ月間のコンサルティングです。食習慣の改善が結果的にダイエットに繋がることを栄養コンサルティングでは行ないます。健康的な食事管理ができるようになることを目標としています。●食べてないのに痩せない●トレーニングを頑張っているのに痩せない●糖質制限で痩せたけどリバウンドしてしまった●どんなダイエット法が自分に合ってるかわからない​●健康的な方法で痩せたい、ダイエットしたい​ご提案する内容は、食事管理のみでダイエットが可能な設定です。現在トレーニング習慣がない方でも十分に成果を出すことが可能です。・今までの食事内容の影響により浮腫みやすい・ボディーメイクもしたい・部分痩せをしたいなどの自覚的に身体の循環の悪さを感じている場合やプラスαの目標がある場合は、トレーニングと並行して食事管理を実践して頂くことをお勧めします。トレーニング習慣がある方はそのまま継続して下さい。事前アンケート・日常のやり取り・質疑応答は、【LINE】を活用させて頂きます。必要に応じて別紙資料をお送り致します。2点をLINEにて毎日ご報告頂きます。ご報告のタイミングは、食事毎・就寝前にまとめてご連絡頂いて構いません。『今、〇〇を食べようと思っています。返答が遅れる場合があるため、ご遠慮願います。