活動中☆パーソナルトレーナー。運動・食事・生活の習慣を見直し変えていき、いつまでも健康で美しくいるためのご提案をしています。トレーニング内容は、体の使い方を変える×ウエイトトレーニングで綺麗な身体のライン作りをメインに、個人のご要望にお応えいたします。2020年2月1日マシントレーニングで美脚は作れません。女性専門パーソナルトレーナーTomoです。***************女性だってカッコいいを目指したっていいじゃない?というわけでカッコいい女を目指すTomoです。シンプルにTシャツ・デニムとかジャケットにデニムとかそんな何てことないアイテムをサラッと着こなす人ってカッコいい!と思っています。そんな[シンプルを着こなすカッコいい女]になるためにはやっぱり体型って大事だと思うのです!服って何を着るかよりどんな体型かの方が重要とさえおもいます。横からみて厚みがありすぎずかといってなさすぎず、肩幅はある程度あって上半身と下半身のバランスがとれていて、お尻はあがっているけどデカすぎない。