(火)Tweet109おいしそう!卵白を泡立てることなく作ったなんちゃってフリッターです。大さじ4作り方15〜30分ブロッコリーは子房に分け、耐熱容器に入れてレンジで30秒ほど加熱しておく。2.3.4をよく混ぜ合わせて衣を作る。衣を塗し、180°Cの油でカラリと揚げる。レシピの投稿方法:姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。handmadecafeとしてブログを開始。現在はレシピ開発、連載、TV出演、イベント講師など幅広く活躍中。キャラ弁や簡単レシピなどが人気。