田舎で気ままに暮らすフリーランスSEの日常を綴るブログ。先日、40年の人生で初めて「プロテイン」を買ってみました。先日、ランニングやトライアスロン・トレイルラン等の経験豊富なお友達が、参考になりそうな本をたくさん貸してくれました。今年8月にその発売を知り、すぐに予約注文していた「51歳の初マラソンを3時間9分で走ったボクの練習法」が届きました。以前にも書いた通り、ランニング用のGPSウォッチが欲しいと思っていろいろ検討していたんですが、ようやく購入することができました。トライアスロン先日も書いたように、トライアスロンに挑戦してみたいと考えてまして、まずは少しずつですが、ウォーキングとスロージョグをはじめています。おっさんずソロキャンプ。