くの方が生活習慣病に苦しまれています。生活習慣病とは、毎日のよくない生活習慣の積み重ねによってひき起こされる病気のことです。(健康日本21)それでは”よくない”とはどういうことなのでしょうか。生活習慣病を根本的に解決するためには、人間が生存するのに適した環境と人間に備わっている性質に適した生き方(生活習慣)を取り戻すこと以外にあり得ません。健康講座:人体のしくみや機能について知り、正しい生活のあり方を勉強します。適した食のあり方、自然の摂理に沿って生きることの大切さを学びます。「氣」の健康教室:正しい姿勢、氣の呼吸法など実践により生命力を高め、健康な心身、充実した人生の獲得を目指します。この3つの活動を行います。