最近、我が家では、お休みの日の暇な時間を使って、作り置きおかずを作りはじめました。11月に放送されていた番組でとりあげられて、すごく人気があるようで、本屋さんにも、コーナーが作られるほど、いろんな種類の本📖が売っていました。作り置きおかず初心者🔰なので、バリエーションが乏しいですが...最近のお気に入りは、鶏ハムです。新米のおいしい季節になり、白米を食べ過ぎてしまうので、雑穀米も取り入れてみました。手に入れやすい、十六穀米と、押し麦です。ハマってます^^主人は、もちもちして美味しいね~と言って、おかわりしてしまうので、雑穀米にした意味があるのか、?が出てしまいますが...(?_?)作り置きは、節約にも、忙しいときの時間短縮にもなるので、勉強しながら、しばらく続けてみようと思います。✏医院の今年最後の診療は、12月29日(木)になります。足を運んでみてくださいね。共有2016年11月24日木曜日お口をきれいにして、全身の健康もアップしましょう!こんにちは、歯科衛生士の今井です。昔から、『柿が赤くなると、医者が青くなる』とか『柿を食べると風邪をひかない』とか『柿は果物の王様』と言われています。意識して磨いても100%歯垢を落とすことはできませんので、2ヶ月半〜3ヶ月に一度のクリーニングをオススメしています✨また歯垢は歯と歯ぐきの境目から歯ぐきの中に進入してしまいます。歯ブラシではキレイにできない場所ですので、定期的にチェックが必要です。エアフロークリーニングと言って、専用の器具とパウダーを使ってキレイにしていきます。エアフローの機械です。歯と歯の間の汚れもスッキリ落とします。プレゼントキャンペーンのお知らせ」こににちは。言う事で「いい歯の日」と言うのをご存知ですか?そこで11月8日(火曜日)になかじま歯科医院に遊びにきてくれた方に数量限定でマウスウォッシュをプレゼントいたします。信のメールをお送りします。明記して送信してください。ご来院時、簡単なアンケートにご記入いただきましたらマウスウォッシュをプレゼントいたします。マウスウォッシュは数量限定なので、お一人様又はご家族で1本とさせていただきます。数量限定なので、無くなり次第終了とさせていただきます。体調など、お変わないでしょうか?今年の7月~8月にかけて、歯みがきがんばろうキャンペーンを実施いたしました🎵お子様の夏休みを利用し、1ヶ月かけて、歯みがき習慣を身につけ、上手にみがけるようにするためのプログラムです😉💕1ヶ月間よくがんばったね!先日、プログラムに参加してくれたお友達が、1ヶ月の期間、一生懸命がんばってくれて、医院に来院くださいました。表彰状と、プレゼントをお渡しすることができました💯💮スタッフと一緒に、お写真をとりました。これからも、歯みがきをがんばってくれるそうなので、虫歯ができないように、これからも、サポートできたらと思います。『8020運動』80歳になっても、自分の歯を20本以上保とう!という運動です。皆さんも、耳にするこが多いと思います。幼児期からの歯みがきからが、とても重要です。ハロウィンパーティーも虫歯予防しちゃいましょう!こんにちは!院長の中島です。10月の企画として「ハロウィンパーティーで虫歯予防!」を開催しております。お友達とお菓子の交換を行う時、どうせなら楽しく虫歯も予防しちゃいましょ!という事で歯に優しいキシリトール配合のお菓子をセットにしました。こちらはキシリトールガムのセットです!楽しくて、美味しく歯に優しいお菓子を集めました可愛いハロウィン歯ブラシもセットに付いています!歯ブラシだけでも販売していますよ。共有2016年10月20日木曜日ある秋の1日こんにちは、歯科衛生士の今井です。長女は毎日、虫カゴから割り箸を使ってカマキリを取り出し、話しかけているんです。カマキリも話しかけられているのが分かるような仕草をするんですよ😊こんにちは!“カワイイかな!?︎”先日、実家へ行った時に、近くで秋祭りがあったので行ってみました。何年かぶりの神社でしたが、結構賑わっていました。来年も時間が合えば、行ってみようと思います。気になっていたお店に行ってきました。こんにちは(o^^o)アシスタントの小倉です!10月に入り、なんだか朝晩冷える様になりましたね。気になるカフェに行ってきました。共有2016年9月28日水曜日ハロウィン仕様にしました!こんにちは(*^_^*)アシスタントの山本です。昨年の年末から、医院の企画や資料作りを担当させていただくようになりました。医院の雰囲気が少しでも明るくなるように、10月も🎃ハロウィン🎃にちなんだ新しい企画を進めていますので、たのしみにしていてくださいね(^-^)秋🍁になると、夜🌃が長くなるので、空いた時間は、趣味の時間に費やしています。秋から冬にかけて、ここ3年ほど、かぎ針の編み物を練習中です(^-^)今までは、棒針で、マフラーなどを作ったりしていたのですが、マフラーなどに、飾りをつけたり、膝掛けなどを作りたいなぁ~💕と思い、かぎ針で編み物を始めることにしました。芸術の秋こんにちは、アシスタントの加茂です。なかじま歯科医院です。お口のお悩み何でもご相談ください。スタッフ一同おまちしております。Japan千葉県市原市のなかじま歯科医院の日記です。なかじま歯科医院では患者様とのコミュニケーションを大切にしております。気になっていたお店に行ってきました。気になるカフェに行ってきました。