「思考は現実化する」ともありますが、その通りです。それはネガティブなことから目を背けることではなく、ネガティブなことも乗り越えていくだけの強さをもちつつ、夢を叶えていくことだと私は思ってます。それに実際ネガティブなことを考えてもすぐに実現するわけではありません。なりたい自分を描きながら、ネガティブに屈しない強さを身につけていきましょう。それがRさんのこれからの課題となるでしょう。いつでもポジティブでなくちゃいけないというわけではないんですよ。自信をもてないときもあったっていいんです。割合としてポジティブで自信たっぷりが多いのが理想ですが、24時間そうだったら逆に疲れるし、それはそれで面白くないんじゃないかな。不安や凹むときがあったっていい、そう思った方がスッキリするし。深刻にならずやっていきましょう。自分を愛してあげられないRさんでも、これから愛してあげればいいんです。この世にRさんはたった一人です。かけがえのない存在です。これからさきもRさんはRさんなのだから、どうか愛してあげてください。いうか、愛さずには生きていくのがツラくなるだけです。とことんまで愛しましょう。Rさんには自分でも気づいてないかもしれませんが、素晴らしいところがたくさんあります。そこをみてあげてください。なりたい自分になれるか、なれます。前のように友達と笑ったりできるか、できます。大学が始まれば新しい生活が待ってます、そのときに恐れずできることをどんどん挑戦していきましょう。Rさんの大学生活はこれまで以上に華やかなものになりますよ。それよりも、とにかく受験お疲れ様!いまがゆっくりできるチャンスなのだから、楽しんで、楽しめなくても楽しんで。考えちゃったっていいけど、羽をすこしのばしてみてはどうかな。あとで絶対にいい思い出になるからね。Rさんはよく頑張った。それを私は知ってるし、ご家族やお友達、先生もわかってます。自分をダメだと思えているRさんはダメじゃない。心配はこれっぽっちもいらないからね。PMまたまた素敵なお返事ありがとうございます。今日は学校で不安なことがたて続いたせいで悲しくなって情けなく泣いてしまったのですが、ナタリーさんの返信を読んで安心してよい意味で涙が出ました。「思考は現実化する」という言葉に新たな解釈を教えてくださりありがとうございます。ネガティブになって「こんなネガティブになってたらすぐにネガティブな未来が来てしまう!怖い!」と思っていていたのがすごく落ち着きました。ネガティブになっても自己嫌悪してもいいんですね。私の明るい未来を保証するようなお言葉に本当に心がやすらぎました。本当にありがとうございます正直今は映画やお笑い番組を見たり、精神世界についての本を読むことが一番の幸せです。いうことをして息抜きしてるとふと「これでいーのかな?勉強しなくていーのかな?人とコミュニケーションとらなくていーのかな?」と不安になってしまいますが、もう少し羽目をはずすというかゆっくりしようかなとも思います。私のなりたい自分は「明るくて面白くて、みんなから頼りにされる人」です。今の自分から考えると不安でちょっと欲張りな気もしますがこの夢に向かっていきたいと思います。あと、寝る時間も確保できるので明晰夢にもチャレンジしてみたいと思います!今はみんなに陰で「Rって最近変だよね、今度遊ぶときはR抜きで遊ぼ」みたいに言われているような気がして、焦ったり悲しくなったりして気が滅入ってしまう時も多いのですが、この妄想を自分の成長に合わせて少しずつ明るいものに変えていけばいいんでしょうか?実際には友達は優しく接してくれて不満はないはずなのに、勝手に一人で妄想して自分を追い込んで前の自分でいられなくなって、本当にただの一人芝居だなーって思って自分で自分を笑いたくなります。ナタリーさんのいう通り、まったく成長していない訳ではないみたいです。前のように「生きること」への恐怖はなくなりつつあるからです。新しい悩みができてしまったからだけなのかもしれませんが、あれほどの恐怖はなくなりました。ナタリーさんのおかげでもあります。先日は丁寧なお返事を頂いてありがとうございました。何回も何回も聞きました。自分ばかりと思うのはやめようと思いました。