組織から探す現在位置ホーム組織から探す市民生活部シルバー元気塾いきいき課お知らせシルバー元気塾フォローアップ教室のお知らせ一覧へシルバー元気塾を短期コースで実施します現在、シルバー元気塾に参加していないかた、この機会にいかがですか?手軽で効果的な筋力トレーニング教室です。みんなで楽しく体力づくりをしましょう。シルバー元気塾いきいき課まで郵送してください。※通院しているかたは、主治医に相談してから申し込みをしてください。電話048(930)7732更新情報2019年09月02日シルバー元気塾サポーター募集サポーターは元気塾の運営の手伝いや、講師又は講師補助者として活動しています。ボランティア活動に興味のあるかた、運動の好きなかたはお気軽にお問い合わせください。2011年06月01日はじめようシルバー元気塾シルバー元気塾とは、高齢者の生きがいづくり、健康維持を目的として開催している筋力トレーニング教室です。2008年03月06日シルバー元気塾トレーニングメニューシルバー元気塾で行われている体操の一部をご紹介します。筋力をつけることによって病気やケガを予防する効果があります。048-930-7732048-930-7732添付資料を見るためにはビューワソフトが必要な場合があります。詳しくはこちらをご覧ください。Office用ファイルを閲覧できるアプリケーションが端末にインストールされていないことがございます。Officeまたは無償のMicrosoft社製ビューアーアプリケーションの入っているPC端末などをご利用し閲覧をお願い致します。