平均レッスン代が40万円という最強のダイエットメソッドが一冊に。生活に取り込めるダイエットのテクニックが満載。インテリアで太る!?マンツーマンレッスンで700人を平均10kg以上ヤセさせたダイエットコーチEICOによる実録コミックエッセイ。無意識の太りやすい習慣に気づくだけでヤセる。そのコツを、実例をもとに漫画で解説。実際にヤセた一般女性の事例をもとに、誰にでも適用できるダイエットメソッドを紹介。著者プロフィールEICO日本初のダイエットコーチとして、マンツーマンで700人以上のダイエットを指導。自身も21歳のとき、1年でトータル20kgの減量を達成し、翌年、準ミス日本に輝く。主宰するオンラインレッスン『EICO式プライベートレッスン』では、リバウンド率ゼロをキャッチコピーに、徹底的なカウンセリングから、生活スタイル、運動経験、体質などを分析し、最短で最適なダイエット法をコーチングしている。下半身ヤセに定評がある。いしいまき漫画家・イラストレーター。第18回コミックエッセイプチ大賞A賞受賞。Days』でデビュー。」という文具を厳正に審査。特装版SNOOPYのどデカショッピングバッグつき!表と裏で異なる絵柄のかわいいスヌーピーが登場します。