昨日はろくでもない誕生日だった(−_−;)もうめでたくもない歳だろうけどあんまりだ。やけになって夕飯食べ過ぎたw母や友達からは「歳をとれて良かった。おめでとう」とラインやメールが来てた。生きてるw大病しても人って意外と生きるな...恐ろしい事だ。お誕生日だったんだね。晴れるって言ってたのに曇ってる。洗濯物外に干してて大丈夫かな。あーー今日の予定を忖度しながらたてないと。13:39:55今日はパートさんと夫の営業。洗濯掃除夕飯作りを終わらせて薬が切れたので循環器科へ行った。激混みだったので処方箋だけもらってドラッグストアへ...私の薬少し手間がかかるので40分ほど待つと言われて銀行用事を済ませてドラッグストア内をウロウロこうして余計なものも買うw帰ってきてからアイロンがけしてお昼を食べた♪しっかり寝たはずなのに眠いな。いえばお客さん達や母も眠いって言ってたからそういう時期なのだろう。時間あるからエアロバイク漕いでストレッチでもするかー。07:24:09食べてるけどそんなにでもなかったのにな。カロリー高かったかw注射の後は特に太りやすいからな。気が緩むから食べちゃうんだよね。昨日は私は昼まで暇だった。今日はコンスタントに予約がある。昼過ぎの人を手早くやらないと次の人お待たせしそう。07:26:09昨日は昼間雪が降ってた。朝は雨多めの霙だったので積もらなかったけど。そんな天気でもキャンセルもなくそれなりにお客さんはみえた。今日は珍しく私の予約昼まで空きがあるんだよな。一昨日持つタイプのマッサージ機を夫が買って私をマッサージしてくれた。昨日もしてくれてお返しに夫にもしてあげた。昔ながらの形のものでなかなかノスタルジック。マッサージのおかげかしっかり眠れた。今日も引き続き寒いな。昼間は気温上がるだろう。07:25:39雨のような気がするけど...みぞれ降ってる?今日もそれなりに予約入ってるけどみんな来れるかな。近所の人ばっかだから来れるだろうな。雪も台風も物ともせずみんな来てたもんな。予定があってどんな天気でも今日やりたいんだろう。風邪引かなきゃいいけど。昨日は夫がなんか昔実家にあったような小さいマッサージ機をヤフオクで買ったらしく私をマッサージしてくれた。眠れてなかったし体調が良くなくてさらにホルモン注射も受けてきたのでかわいそうに思ったみたい。そのおかげか昨夜は薬を飲まなかったのに足も攣らず久しぶりにぐっすり眠れた。カイロ仕込んだりいっぱい着ると仕事中に汗だくになり脱水でまた足が攣るんだよな。めんどくさがらずちまちま脱いだり着たりするしかないな。13:49:32昨夜はなぜか気持ち悪いし息苦しいしでなかなか眠れなくてうとうとしては胸がモヤモヤして目が覚めた。朝方足が攣りそうになり慌てて起きて枕元に置いてある薬とお茶を飲んだ。その後も避けになってるのに倦怠感や足が気になってうとうとしかできずとうとう朝になった。今日は病院の日だったので私は夕方から。注射を打つとだるくなるので病院前に掃除を済ませて帰ってきてからやたら具沢山の味噌汁を作った。連日足が攣るし胸が重苦しい。心臓なのかな...と思いつつ3月の検査のために毎日地道にエアロバイクを漕ぎ少しづつ体力をつけようとしてるw本当病気したくない!どうせ死なないのに体調は悪いは時間も金もかかるはでむかつくー!w運動しなきゃね。体重も落とさないと健康になれないよね。っ!そして眠い...もう今日は睡眠不足だし注射のせいで怠いし何もできないから仕事まで化粧してあとはダラダラしとこう。07:20:06今日はパートさんと2人営業。私の方は予約埋まってるけどパートさんの方がな...当日予約が入るといいな。パートさんこの前「ちょっと病んでてー」とか言ってたからなにか話聞いてほしいのかもな。足がなんかおかしいからボトムの中にレッグウォーマーしてこうかな。10:41:26昨日は足が攣って本当に痛かった。おかげであんなにひどく攣ったのに筋肉痛はなし。攣るんじゃないかと恐ろしくてなかなか横になれなかった。寝たの朝方wさっきゴミ捨てに行ったら訪問販売みたいな男性2人組が片っ端から家のチャイムを鳴らしてた。いつも出ないんだけどちょうどゴミ捨てから戻ってきたとこでうちの前にいて鉢合わせた。宗教のご案内らしかった。ん?今時って若い男の子達がそういう活動して歩いてるの?クリスチャンなんですけどだって。え?本当に?まさか空き巣の下調べじゃ...?うち何もないですよ。私の格好見たら「ああ盗れるものないな」ってわかったかな。21:17:18スネ攣ったーー!怪しい時点で薬飲んだのに攣った。ひどくなってきて違うタイプの薬も飲んだ。治らなくて唸りながらさすり続けてた。30分経った今ようやく痛みが治りピクピク痙攣してる。ここ数日尋常じゃなく浮腫んでたのも要因かな。両方攣りそうで本当恐ろしかった。寝る前も薬飲んで寝よう。07:54:53ここ数日超絶浮腫んでる。連休中忙しかったのでほぼ立ちっぱなしだったからかな。一昨日の夜は塩分高めの食事だったし。昨日はお腹壊してたしもっと水分抜けてても良さそうだったのに寝るまで足に違和感があった。夫に全体的に浮腫んでると腕や足を掴まれて言われた。やばー!金曜は診察だから何とかしなきゃ。今日はパートさんきてくれそうだから必死に白湯とか飲んで排出しよう。夜中に何度も目が覚めて睡眠不足だからってのも関係するのかな。軽い筋トレのおかげかお腹のぽっこりが目立たなくなってるので油断して食べてるんだろうな...。1日一食でもたいして体重変わらない。07:25:27昨日の夜はうっかり気が違って買い食いしてしまった。朝方お腹が痛くて目が覚めたが壊してるまではいかないらしく痛いまま。今週の金曜日は診察だから体重絞っておかないと!wなのに食べ過ぎたー!今日から気を引き締める!今日は成人式。今年も受けてないので気楽に営業。来年は着物屋さんお仕事受けるのかな。お年だからわからないな。そだ!昨日従姉妹が来て花をくれた。誕生日が近いからなんだけど...なに...どうした?死ぬ?元々マメな人だけどここしばらくそんなことしてくれなかったのに...wでも花って嬉しいな。07:25:20食べてるよなー。年末年始の体調不良で減ってただけの体重が戻ってきてるな。今湿布を足の裏に貼っているので体脂肪がエラーになる。まーでも増えてるかもな。この足裏痛いのなんなんだろうな。え...肥満?そう言う事?さて今日も予約しっかりだし。07:26:21一昨日の昼に食べた寿司に醤油をつけ過ぎてて昨日の足の浮腫は尋常じゃなかった。左側だけwおまけに左側の土踏まずも謎に痛い。夜シップを貼って寝たけど少しはマシかな。週末なので忙しいからあんまり痛いと困る...あ!これもしかして痩せれば痛くなくなるやつ?!太ってるのはやっぱり良くないんだな。便秘になってきたからどんどん増えそうで怖い。07:57:13体重増えてきたw便秘になってきて浮腫んでるのもある。なるとどんどん増えてくるんだよな。今日は久しぶりにパートさんが出勤。整腸剤って便秘に効くのかな...。下痢と便秘を繰り返すのは良くないから病院行けとか言われたけど来週どの道病院だ。乳がんから大腸には転移は滅多にしないらしい。大腸がんなら別の原発だろう。家系でもないのにそんなに転移性じゃないがんが方々にはできないだろうしなってたとしたら痩せてるだろうw乳がんは痩せないけどね。10:49:09昨日は夫がやたらヒステリーを起こしててうんざりだった。してあんなにも無防備に人に対してやつ当たれるんだろう。母もまるきり同じなのでこの先本当に同居になったら2人から毎日やつ当たられるんだろうなと思うと生きてるのを後悔する。棚の上に置いてあった電波時計が夫がヒステリーを起こしながら床に置いたら唐突にカチカチ言うだけで止まったのはウケた。悪い電波に晒されて止まったんだと言ったら「そうかも...」だって。今朝は気を使ってゴミを捨ててきてくれた。昨日雨が止んでから行動したのであんまり動けなかった。今日どうするつもりだろ。