2019/11/14春に土の中から生えてくるツクシ。そのあとに出てくるのがスギナです。スギナは、どこにでも生えている野草です。...アーシングアーシングマットの自作、使い方やアースの取り方を解説2019/11/14アーシングを家の中でも取り入れようと思い、アーシングマットを自作してみました。アーシングマットの作り方と言っても、足を乗せるマットにアース線を繋ぐだけです。...アーシングアーシングマットの材質の違いによる効果を比較しました2019/11/14東京に住む母の持病が悪化し、ボクの住む近くに引っ越してきたことは以前に書きました。母の持病とは、糖尿病です。糖尿病はあまり自覚症状が無いのだけれど、本当に怖い病気なんです。...健康に生きる亀田クリニック初めて診療を受けるときはどうすれば良いのか2019/11/14亀田総合病院は、千葉県鴨川市にあるとても大きな総合病院です。千葉県内はもちろん、東京からも患者さんが訪れるので、いつも混雑しています。【アンチエイジング学会の最新報告】ボケないために知っておきたいこと2019/11/14年々増えている認知症。先日、新宿で高校の野球部の同窓会があったのですが、親が認知症になって介護している人が2人もいた。同窓会参加11人中2人の親に該当するから、決して少ない数ではない。本屋のなかをぶらぶらと歩いていると、そんなことが表紙に書いてある本が目に飛び込んできました。「砂糖をやめればうつにならない」生田哲著2019/11/15母親の食事療法をするにあたり、母親だけ厳しい食事制限をするのはかわいそうだと思い、ボクも一緒にすることにしました。その1つとして、お菓子を食べることをやめました。...健康に生きる人間の体は食べるもので変化する2019/11/15糖尿病の合併症で母の目が見えなくなり、東京の病院に入院したのが3月中旬。その後退院して、私が住む南房総市で同居を始めたのが4月4日。本日で、およそ2ヶ月半が過ぎました。不調を癒す地球大地の未解明パワー「アーシング」2019/11/15裸足で砂浜や芝生の上を歩くと、すごく気持ちがいいと感じたことはありませんか。ボクはサーフィンをするので、砂浜をいつも裸足で歩くのですが、いつもいつも気持ちいいなーと思います。今朝、海で久しぶりに会った仲間に言われた一言。最近顔や腹回りがスッキリしてきたんです。...健康に生きる母との同居がはじまる2019/11/15「朝起きたら、右目が見えなくなってしまった」と母から電話。母はずいぶん前から糖尿病を患っていたので、その電話を受けたときに「ついに恐れていたことが起きてしまった」と思いました。食べてもおいしい2019/1/13春になると、畑のウネにハコベがわっさわっさ生えてくる。種も蒔いていないのに、毎年毎年生えてくる有り難い野草です。ウチでは、普通に野菜として食べています。