私たちは日々、さまざまに心をはたらかえながら生きています。毎日の生活は平凡なようでも、そこでの私たちの心は常に同じという事はありません。家族が用意してくれた食事を前にした時に「また、いつものおかずか」と不満に思うか、または「いつもありがとう」と感謝するかは自分の心次第なのです。自分自身の「今の心」が今日一日をつくり、その積み重ねが人生となります。小さなことに、温かいまなざしを向けていませんか。いう合図でもあります。考え方はできなくなります。それは日常に起こりえる事です。家族一人一人が安心して暮らせるようになるのです。