2019年7月28日こんにちは!栄養士ライターの梅原しおり(@unchieiyoushi)と申します。冷凍弁当って本当に美味しいの?、どこの宅配サービスが一番良いの?、と迷ってしまいますよね。今回は、日清医療食品が提供している「食宅便」について徹底調査しました!また、食宅便を実食し、お弁当の味や見た目についても写真付きでレポートしています。提供している食事サービスです。健康的な食事から、糖質を控えめにしたものまで、管理栄養士が監修したメニューが魅力。減塩する必要のある方や、たんぱく質を調整しなければならない方向けの、美味しい冷凍弁当も販売しています。日清医療食品は、医療食品のプロであるので、食事制限がある人でも安心してお弁当を食べることができるのです。定期便あり(毎週・隔週・月イチ)単品注文もOK食卓便の詳細と公式HPはこちら【写真あり】食宅便のお弁当を4つ食べてみた!感想レポート今回、わたしは「おこのみセレクトコース」で、美味しそうなお弁当を4つ注文しました。こんな感じで届いたよ!和食、洋食、揚げ物、季節限定のお弁当を選びました。想像していたよりリーズナブル。:¥660梅原お弁当はすべて冷凍状態で届きました!解凍は電子レンジ!袋をカットしてから加熱する食宅便の冷凍弁当は、冷凍庫で保存、食べるときは電子レンジで解凍します。加熱する際は、袋の端をカットします。キリトリ線に沿ってカット!加熱時間は、電子レンジのワット数によって異なりますが、3分30秒〜4分ほど。500Wの場合、約4分00秒700Wの場合、約3分30秒ここで1点、問題が発生。梅原わたしが持っている電子レンジは「600W」か「300W」しか設定できない。わたしの電子レンジでは、指定されたワット数で加熱できなかったのです。冷凍弁当のパッケージに、下記の注意書きがあったので、600Wで3分40秒、加熱してみました。加熱後お弁当の底が冷たい場合は10秒ずつ追加加熱してください。念のため、弁当の底を触って、冷えているところはないかチェックしました。電子レンジによると思いますが、600Wの場合、3分40秒ほどで問題ないと思います。熱いのでヤケドしないよう要注意。引用:食宅便公式サイト人気の和食メニュー「鰈(カレイ)の煮付け」弁当は、1個あたり560円(税込)で、メニューは下記の通り。小麦/卵/乳/落花生/いか/牛肉/ごま/大豆/鶏肉/豚肉/りんご/ゼラチン実際の写真はこちら。公式サイトの写真と、ほとんど変わらない!カレイの煮付けに添えてあるハズだった「さやいんげん」が、大根の煮物のところに移動していましたが、公式サイトの写真のまま。カレイの煮付けは骨を取ってあったので、食べやすく、味付けは薄めです。「大根のピリ辛中華煮」は、煮崩れなし、味もしっかりと染み込んでおり、感動!赤マルがイカです。ジャガイモの量が多すぎない...?と思った「いかとじゃが芋のマヨネーズ和え」は、イカもゴロゴロ入っており、最後まで飽きずに美味しく食べることができました。主菜が「カレイの煮付け」だけだと、物足りなく感じるけど、「鶏の唐揚げ甘酢あん」もあるので大満足!※主菜:肉・魚・卵などを使用したおかずのこと。美味しい!身体の材料になるたんぱく質は、様々な種類(カレイ・イカ・鶏肉)がとれ、野菜もしっかり食べることができるお弁当でした。具が大きく大満足「スープカレー」/¥560引用:食宅便公式サイト「冷凍弁当にスープカレーなんてあるの?!」とビックリして注文したのが、こちらのお弁当。1個あたり560円(税込)です。このように食宅便は、和洋中、いろいろなメニューがあるのが特徴で、ワクワクしながら選びました。小麦/乳成分/牛肉/ごま/さば/大豆/鶏肉/バナナ/豚肉/りんごこちらの弁当も、公式サイトに載っている写真と変わりありません。スープカレーのスープ量は多くはないですが、大きな具材がゴロゴロ入っており、満足感がありました。スープの量はこのくらい。注目したいのが、スープカレーの真横にある「蒟蒻のそぼろ煮」。こんにゃくは、普通に冷凍すると水分が外に出て、スポンジのようなカスカス食感になってしまいます。引用:旭化成ホームプロダクツ公式サイト食宅便の「蒟蒻のそぼろ煮」は、冷凍と思えない、こんにゃく“そのまま”。冷凍こんにゃくがこんなに美味しいなんて・・!技術力の高さにビックリ。すべてのおかずが美味しく、日清医療食品のノウハウを感じられるお弁当でした。引用:食宅便公式サイト期間限定の「夏のお楽しみ膳」は、1個あたり660円(税込)で、他の弁当より100円ほどお高いですが、季節感バッチリなお弁当です。電子レンジで加熱する必要はなく、冷蔵庫での自然解凍でOK。お弁当にはいっているおかず二色そうめん豚しゃぶ焼き茄子あんみつ風うざく梅原メニューに「うざく」がある!うなぎ入りなんて豪華〜!脂質も低いですし、ヘルシーなお弁当でした。小麦/卵/えび/さば/ゼラチン/大豆/豚肉/ももこちらも、公式サイトの写真と、実物は同じでした!このお弁当で注意したいのが「解凍方法」です。公式サイトにはデカデカと「自然解凍でOK」と書かれているのですが、パッケージには小さく記載されています。私は「自然解凍OK」に気がつかなかったので、電子レンジで温めました。封をあけると、冷やした方が美味しそうなメニューだったので(笑)、電子レンジ後にお弁当を冷蔵庫で冷やしました。そのため、そうめんがツユを吸ってしまい、麺が少し伸びていましたが、それ以外は問題ありませんでした。電子レンジで加熱後、冷蔵庫で冷やしたら麺が伸びました。「夏のお楽しみ膳」は、冷蔵庫での自然解凍がオススメです!もちろん、温かいままでも美味しいと思います。七夕のような見た目で楽しく、味も美味しいお弁当でした!このクオリティで660円は安い。引用:食宅便公式サイト食宅便のメニューには「揚げ物」のお弁当もあります。今回は、ビック海老フライを選びました。値段は560円(税込)です。白和えバンバンジーガッツリおかずのお弁当ですが、1個あたり385kcalです。小麦/乳/卵/えび/落花生/さば/大豆/鶏肉/豚肉/もも/りんご/ゼラチン/ごまこちらも、公式サイトの写真と、実物は同じでした!メインである「海老フライ」以外のおかずもボリューミーなので、食べ応えがあります。どのおかずも美味しく、野菜もシッカリとることができるお弁当です。言うのであれば、バンバンジーが「鶏肉と野菜の和え物かな?」と思ったくらい。和え物かと思った!冷凍の揚げ物は「しんなりして不味いのでは?」と疑問に思い、注文した「ビック海老フライ」弁当ですが、文句なしの美味しさでした。食宅便の海老フライに、揚げたてのようなサクサク感はありませんが、水っぽさもありません。普通に美味しい「揚げ物」なので、安心して注文できます。引用:食宅便公式サイトなかでも揚げ物の丼系は、野菜が不足しがちですが、食宅便の「野菜たっぷりカラフルひれカツ丼」ならその心配もないですよね。「食宅便」は、見た目も、美味しさも、文句なしのお弁当でした。言っても、これは私一個人の感想です。他の人は「食宅便」をどう思っているのか調査しました。食卓便の詳細と公式HPはこちら【口コミ】SNSで「食宅便」の評判は?気になるのは、他の人のリアルなご意見・・!今回、Twitterで「食宅便」の口コミ・評判を調査しました。ここでは、「食宅便」の悪い口コミ、良い口コミ、両方をご紹介しています。不味い/美味しくない」でTwitter検索したところ、該当ツイートは2件でした。日清の食宅便がなかなかおいしいよと母に伝えたところ、早速取ったらしいが美味しくないと一蹴された。以前おまかせコースをとったが、とにかく、まずい、野菜のほとんどが、冷凍食品で中国産だと思われる、ビーマンなんかかたくって食べられたものでない、また、豚肉、牛肉は、不味い、一度お試しあれ、不味さがわかるはず。出来立てのご飯を想像して食べると、「美味しくない」と感じるかもしれません・・。ちなみに、お弁当の食材(野菜や肉など)は、国内産・外国産の両方を使用しているとのこと。国産ではない食材も使用しています。食材は国の基準を満たし、弊社で厳選したものを使用しています。引用:食宅便公式サイト,「よくある質問」より「美味しい!」という口コミが圧倒的に多い食宅便は「美味しい」という口コミが目立ちます。2018食宅便、お家で美味しいお弁当食べれる感じですごくいい。2019食宅便はおかずのみなので、ごはん・サラダ・果物・ヨーグルトを追加して食べる人も。今夜のメニューは、食宅便のデミグラスハンバーグ、野菜サラダ、ヨーグルト、蜜柑、麦茶、ご飯、です。調理時間を大幅にカットできるので、忙しい人にピッタリ。サラダなどを追加すると、さらに栄養価UPしますね!食卓便でお弁当を注文してみる他社とココが違う!食宅便を選ぶメリット引用:食宅便公式サイト冷凍弁当をとり扱う会社は多いので、どれを選んだら良いのか悩みますよね。ここでは、食宅便を選ぶメリットを3つご紹介しています。弁当の彩りがGOOD◎キレイなので目で楽しめる食宅便は、お弁当の彩りが良いので、目で楽しみながら食事をとることができます。公式サイトの写真と実物に差がないのも高ポイント。引用:食宅便公式サイト電子レンジで加熱後のお弁当。おかずだけでなく、トレーの色まで同じですよね。いろんな会社の冷凍弁当を食べてきたのですが・・「ホームページの写真と全然違う!」なーんて冷凍弁当、非常に多いのです。その点、食宅便は実物との差がありません。美味しいだけでなく、見た目も綺麗なので、お弁当を開けるのが楽しみでした。クール配送なのに送料が安い!宅配サービスを利用する際、確認しておきたいのが送料!冷凍なのでクール配送になり、送料が高くなってしまうこともあるのです。食宅便は、ダンボールの個数で送料が決まります。ダンボール1個あたりの送料が390円と安いのが特徴です。お弁当の数が多いと、ダンボール2個になり、390円×2個=780円となります。ダンボール1個に入るお弁当の数は、14食分まで。コースセット1つは、7食分入っているので、2セット(14食分)まで390円です。引用:食宅便公式サイトコースセットを3〜4つ注文すると、ダンボールは2個になり、送料は780円となります。1,170円また、食宅便は、ヤマト運輸株式会社の「クール宅急便」となります。冷凍弁当で確認しておきたいのが、容器の大きさ!容器が大きすぎると、冷凍庫に入りきらない、ゴミ出しのとき大変、などの問題が発生します。その点、食宅便はお弁当の容器が薄いので、ゴミ出しも楽でした。食宅便を利用して「ゴミが減った」という人もいるようです。先月から定期的に冷凍のお弁当を運んでくれる日清医療食品の食宅便(食べ物のサービスに「便」はやめたほうがいいと思う)に切り替えたんだけど、増えると思っていたゴミが減ったのであった。2016梅原おかずの油分が少ないので、容器を水でササっと流すだけでOK、とっても楽でした。食卓便でお弁当を注文してみる食宅便のデメリットとは?がっかりした事まとめ正直な話、ガッカリした事は、特にありませんでした!強いていうのであれば、緩衝材であるプチプチの量が多かったこと。ゴミ捨てが大変だなぁ、と思いました。この厚み・・!とはいえ、お弁当を4食分しか頼んでいなかったので、ダンボールの隙間を埋めるため、緩衝材がたくさん入っていたのだと思います。梅原プチプチの量がめっちゃ多いな。食宅便は、低糖質な食事から減塩のものまで、いろいろな種類のお弁当があるのが特徴です。「痩せたい」「塩分を制限したい」など、あなたの身体の状態に合ったお弁当を選ぶことができます。梅原では、食宅便のコース内容を見ていきましょう!季節ごとにメニューが変わる!限定セット「限定セット」は、期間限定のお弁当が7食分入ったセットです。季節に合わせたお弁当や、単品では注文できない限定のお弁当がセットになっています。引用:お弁当の価格は、1個あたり560〜570円で、季節ごとにメニューが変わります。限定品が好きな人、季節感を味わいたい人にオススメです!限定セットは、継続注文である「らくらく定期便」はなく、単品注文のみになります。食卓便の限定セットを注文してみる1週間分のおかずをお届け!おまかせコースおまかせコースは、1週間分のおかず(7食分)を届けてくれるコースです。このコースには「Aセット」と「Bセット」があります。料金は同じで1個あたり560円(税込)、違いはお弁当の内容が異なること。引用:食宅便公式サイトまた、お弁当の内容も週ごとに変わるので、食べ飽きることもなさそう。見てるだけでワクワク。好き嫌いがない人は、おまかせコースがオススメです!おまかせコースは、単品注文である「通常コース」と、継続注文である「らくらく定期便」のどちらか選んでの購入となります。食卓便のおまかせコースを注文してみる1食あたりの糖質10g以下!低糖質セレクト低糖質セレクトは、1食あたりの糖質を10g以下に抑えたおかずを、1週間分(7食)届けてくれるコースです。このコースには、低糖質セレクトA・B・C・D・E、の合計5種類あります。どのセレクトを選んでも料金は同じで1個あたり560円(税込)、違いはお弁当の内容が異なること。糖質を気にする人にオススメのコースです!低糖質セレクトは、単品注文である「通常コース」と、継続注文である「らくらく定期便」のどちらか選んでの購入となります。食卓便の低糖質コースを注文してみる食事制限中でもご飯が美味しい!ケアシリーズケアシリーズは「塩分」や「たんぱく質」などの調整が必要な方向けのお弁当です。「食宅便」ケアシリーズまとめ塩分ケア塩分制限が必要な方、高血圧の予防にカロリーケア摂取エネルギー量の調整が必要な方にたんぱくケアたんぱく質の調整が必要な方に柔らかい食事(あいーと)やわらかい食事が必要な方に塩分・カロリー・たんぱくケアのお弁当は、1個あたり620円(税込)。柔らかい食事(あいーと)は、1個あたり629円となります。提供するサービスなので、病院給食のプロ。安心して注文できるんです。ケアシリーズは、単品注文である「通常コース」と、継続注文である「らくらく定期便」のどちらか選んでの購入となります。食卓便のケアコースを注文してみる好きなお弁当だけ購入可!おこのみセレクトコースおこのみセレクトコースは、自分が食べたいお弁当だけ購入できるコースです。お弁当は42種類※もあり、その他にミネストローネなどのスープや、ロールケーキなどのスイーツもあります。引用:食宅便公式サイトお弁当は、1個あたり560〜645円(税込)、4個以上で注文可能です。好き嫌いがある人は、自分でお弁当を選べる「おこのみセレクトコース」がオススメ!おこのみセレクトコースは、継続注文である「らくらく定期便」はなく、単品注文のみになります。食卓便のセレクトコースを注文してみるおかず単品、丼もの!その他いろいろ「食宅便」では、お弁当だけでなくおかず単品や丼もの、ダイエット弁当の用意もあります。逸品おかずおうちdeヘルシー丼はらすまダイエット「逸品おかず」は、1個あたり645円(税込)と、スーパーのお惣菜より少し高め。「おうちdeヘルシー丼」は、1個あたり610円(税込)と、普通の丼物にはない栄養バランスの高さが魅力。「はらすまダイエット」は、1個あたり635〜659円(税込)で、内臓脂肪を減らす特別プログラムです。食宅便には、いろいろなコースがあるので、飽きることもなさそう!「逸品おかず」と「おうちdeヘルシー丼」は単品注文のみ、「はらすまダイエット」は継続注文である「らくらく定期便」のみとなります。食卓便で単品注文をしてみる「食宅便」の購入/支払い方法は?「食宅便」はインターネットで簡単に注文できます。その場合、パソコン・スマートフォンどちらからでも購入可能です。お弁当は4個から注文OK!食宅便のお弁当は、4個から注文が可能なので、気軽に冷凍弁当をお試しできます。今回、わたしは「おこのみセレクトコース」で食べたいお弁当を4つ購入しました!好きなお弁当を選び、「買い物かごに入れる」をクリック。「ご注文手続きへ」をクリック。必須項目の記入が終わったら「ご注文手続きへ」をクリック。「支払い方法」「お届け日時」を記入する。引用:食宅便公式サイト560円のお弁当を4個買った場合、送料込みで2,630円(税込)、1個あたり656円(税込)となりました。支払いはクレジットカードか代引き支払い方法は「代引き」か「クレジットカード」かのどちらかになります。代引きの場合、手数料として320円が発生するので、クレジットカードの方がお得です。引用:食宅便公式サイト使用できるカード会社は下記の通りで、支払い回数は一括のみとなっています。引用:食宅便公式サイト食宅便は、1個あたり560〜650円(税込)で、管理栄養士が監修したヘルシーなお弁当です。調理時間が減り自由な時間が増えた!夜ご飯を何にするか悩まなくなった!コンビニ漬けの食生活を卒業できた!食事制限中でもご飯が楽しめた!ランチを食べに/買いに行く手間がなくなった!手軽に健康的なお弁当が食べられるので、公式サイトから注文して下さいね。