健康Commentsもう2週間前になりますが、湘南国際マラソンで初めてフルマラソン3時間半を切りました。いわゆるサブ3.5の達成です。健康Comments赤ワインを飲んだ後、頭痛を引き起こす人は世界中にいます。Headache(RWH)」と呼ばれています。健康Commentsランニングのときは、いつも5本指ソックスを履きます。健康Commentsカレッジフットボールの試合でとんでもないスーパーキャッチが生まれました。ビデオを御覧ください。昭和50年前後にブームになったものです。健康Comments3回目のフルマラソンとなる湘南国際マラソンで、初のサブフォー(4時間を切ること)を達成しました。健康Comments2013年は、個人的には波乱の多い年でした。健康Comments11月3日、第8回湘南国際マラソンでフルマラソンの部に参加しました。フルマラソンは前回、今年の3月に次いで2回目です。健康Comments8月末にランニング中、転倒して骨折。ギブス生活が続いています。健康Comments昨日は初めてのフルマラソン「2013板橋Cityマラソン」に出場しました。結果はネットで4時間34分47秒(グロスで4時間42分40秒、いずれも速報値)。健康Comments今年の箱根駅伝で日体大が30年ぶりに優勝したのは記憶にあたらしいところ。強風吹き荒れた往路で、風に負けない力強い走りを見せたのが印象的でした。健康Commentsもう1週間も前ですが、初めてハーフマラソンの大会「赤羽ハーフ」に出場しました。49ersが9年振りにプレーオフに進出です。