歯医者さんで売っている歯ブラシが一番磨ける!歯を磨くのに力は要らない正しい歯磨きの順番まとめあなたの歯磨きのやり方は間違っているかもしれませんよ皆さんは歯磨きをするとき何処を磨きますか?『は?歯磨きなんだから歯に決まってるでしょ』と思った方、半分正解で半分間違ってますよ!歯磨きなので歯を磨くのが当たり前なのですが、大事なのは歯だけでは無く歯茎も一緒に磨けるかどうかなのです!歯磨きに必要な事は歯はもちろん、歯を支える歯茎のケアが必要になってくるのです。普段歯ブラシをどのようにもっていますか?大半の方が手をぐっと握るように歯ブラシを持って磨いていると思います!このやり方って力がかかりすぎで、実は歯茎を傷めてしまう歯ブラシの持ち方なのです(>_<)正しい歯ブラシの持ち方は鉛筆を持つように、親指と人差し指の2本で歯ブラシを持つのが一番効果的な持ち方です!このやり方だと力がかかりすぎないので、歯茎を傷めることなく磨く事が出来るのです。磨くと聞くとごしごし洗うイメージが強いですが、あまり強い力で磨くことは歯磨きではNGです...力を入れすぎての歯磨きは逆に歯茎を傷めてしまい、歯周病や口内炎の原因にもなってしまうので注意しましょう!歯だけでは無く歯茎も磨く歯茎を磨かないと歯茎内に挟まった食べカスがたまってしまいます!食べカスをエサとしてばい菌が繁殖して虫歯になってしまうのですが、大半の方が歯茎を磨く重要性に気づいていないので、歯茎磨きをおろそかにしています歯を支える土台がしっかりしていなければ歯を支える事は出来ません。何によりも凄いのが奥までしっかりと磨けるように計算されているので、磨きにくい奥歯までしっかりと磨くことが出来ます!市販の歯ブラシでアールがかかった物がありますが、それよりも断然磨きやすいですね(^-^)むしろ歯医者さんで売っている歯ブラシを使った後は、市販の歯ブラシでは磨き残しが気になって仕方無いくらいです歯医者さんによって違いがあると思いますが、大体1本400円~500円位が相場です!市販の歯ブラシよりは高めなのですが、高いだけの価値が必ずありますので一度お試しで買ってみる事をおススメします!www.umeblog.work歯を磨くのに力は要らない綺麗にするには力一杯磨くと綺麗になる気がしますが、歯磨きに力はそんなに要りません!むしろ力を使わずに歯磨きをする方が効果的に磨けるそうですあくまでも優しく歯と歯茎を磨くのが大事です。前歯は歯ブラシを縦にして磨くこれで大体10分から15分位にの歯磨き時間となります。子供の歯磨きが始まる頃から今回紹介した方法で歯磨きを実践していって欲しいと思います。(1)プライバシーポリシープライバシーポリシーお問い合わせお問い合わせフォームスポンサーリンクはてなブログをはじめよう!ume7572さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。