予防、ダイエットなどのために上手なサプリメント選びの参考にしていただければと考えています。ハーブやアロマセラピー、ビタミン、アミノ酸、ミネラルなどの栄養素の解説もしております。日常の健康維持や病気予防、美容など健やかに過ごすヒントにしていただければ幸いです。TOPへサプリメント、健康食品等は医薬品ではありません。健康な生活を送るには、バランスのとれた食事と生活習慣が大切です。摂取する際に医師に相談することが大切です。即座に摂取をやめ、医師に相談して下さい。厚生労働省が薬事法により規制をしています。サプリメントは、健康補助食品ですので薬事法による規制はありません。使用する場合は、用法、用量を守って異変を感じた場合には専門医に相談することをお勧めします。