年を考えて故障しないように、しかし挑戦することを忘れずに。木曜日だから高尾山にしようか迷ったがレースは坂の繰り返しだからどちらかというと団地西の坂を繰り返したほうが似ている。おまけに高尾山1号路は1.9km標高差260mだけど団地西の坂は往復2Kで手前が40m、高速側が37mあり5往復だと合計で標高差385mになる。時間は約1時間かかったが此方の方がレース向きと言える。»このページのトップへプロフィールAuthor:なみきランニング日記とその日の写真をほぼ毎日載せています。