普段の生活なんかも書いていく予定です。最近調子よくいっていたのですが・・・またもやだんなさんのうつが出てきました。うーん、やっぱり2カ月、2年という周期で現れてくる感じがするな。朝、横で呻くだんなさんの背中をなでたり、頭をなでたり・・・。落ち着かせようとしたのですが、やっぱりダメで今日はお休みです。実はこれがかなり精神的にキツイ。悪気はないのでしょうが、「結婚してから・・・」という言葉が多くなるのね、動揺すると。結婚してから○○○・・・と言われると、なんだか責められているようで、精神的にちょっと辛くなるんです。今、ようやく2階に上がってきてホッと一息ついているところです。疲れた~あー、せめて半年、調子いい日が続いてくれたら、楽なのにぃ。思わず思ってしまったketakaでした。こんな時は、自分自身のケアもしっかり考えないと・・・ということで、このブログを書きながら、これを聞いてます。優しい音楽が流れてきますね~。爽やかで明るい感じのメロディーなんですけど、明る過ぎない・・・。落ち着ける音楽が流れてきます。個人的な感想から言うと、今の私の波長にはちょっと合わないかな?(苦笑)やっぱり私もダメ―ジを受けているみたいで、引っ張り上げてくれるほどの強さはこのCDにはありません。(今の私は引っ張り上げてほしいのね・・笑)でもね、これは職場ではとっても効果がありそう。働く人のメンタルヘルス・ミュージックというだけあって、ちょっと疲れてきたな~という時や、仕事をしている時の合間などにこの曲を流してほしい~と思えるCDです。休憩時間がとてもリラックス出来そう。仕事をしている時に、BGMとして流し続けるのもいいかも。聞いていると、ほんわりリラックスして深呼吸したくなりますね。メンタル的に参ってしまう前に、上手にこういうCDでケアしたいですね。だんなさんのうつが原因で、私もちょくちょく精神的に不安定になるので(苦笑)、ヒーリングミュージックさんには本当にお世話になってます。疲れを感じている方には、本当におススメですよ~。≫ここのところ天候も不順だし、体も疲れて気も滅入りがちなのかも・・・ですね。明日は全国的に穏やかな天気になるみたいなことをTVの天気予報でいっていたので、ご主人も落ち着かれるかも。]こんばんは^^春なのよねぇ・・・nekoも躁鬱くりかえしてます。家族は大変だよね特に嫁様のきもち良くわかります。nekoも嫁・・田舎だから自分のペースじゃ暮らせません結婚してから・・とか子供はまだ?なんてことばはやめて欲しい禁句ですよねそういう母にならないように今が試練のときです(^_^;)・・・きっと。]wadachiさんへ本当に良くなってほしかったのですが・・・ダメでしたうーん、不安でいっぱいですが頑張ります!私がしっかりしないと・・・ですね。]nekoさんへnekoさんも頑張っていらっしゃるんですね。私も頑張らなきゃ!お義母さんも人ですもんね。長く生きているからと言って、すべて経験しているとは限らない。動揺もするし、パニックにもなる。それが見えるようになってから、多少のことは流せるようになったんですけどね。自分の体調が万全ではないと、ちょっと刺さることもあります(苦笑)。私も今が試練の時なのかもな~。ほどよく頑張ります(笑)。≫プロフィールAuthor:ketaka☆FC2ブログへようこそ!主婦をしながらモニターに挑戦!よろしくお願いします。(74)買い物はいかが?参加しています。英語日記のサイトを始めました~。良かったら見に来てね。泡で出てくるハミガキ介護世代の大変さを実感しています。wadachiさんへブログ引っ越しされたんですね~、遊びに行きます!最近ブログからはほとんど離れてしまっていたのですが、またぼちぼちやっていこうかな?wadachiketaka介護世代の大変さを実感しています。生きてるといろんなことがありますよね。ローションお久しぶりです!娘が敏感肌、アトピーなの。φ(..)メモメモメモところで、私が長年利用してきたブログサイトの閉鎖が決まったの。来年3月末まwadachi子どもと食べたい時短おやつwadachiさんへwadachiさん、お久しぶりです♪wadachiさんもこの本いただいたんですね~。バナナケーキも美味しそうだったですよね。私もこの本でバナナケーキとか作ったよ~バターとか一切使わずにやさしい味のおやつができて感激しました。バター最近高いし、下手すると欠品しwadachi仕事がしたい!wadachiさんへはい、頑張ります(*^_^*)!ここ最近幸せすぎたから、もうそろそろ何か来るんじゃないかと思っていたんですよ。何か高いハードルか壁が突然現れるketaka仕事がしたい!ホント、なかなか思うようにいかないこともあるかと思いますがめげずに頑張りましょうね。(01/24)最近のコメントketaka:介護世代の大変さを実感しています。(04/18)wadachi:介護世代の大変さを実感しています。FC2ブログのテンプレート。