「そうでもなかった」ということがわかった。セッションを受けて、つらいと思っていたことを手放すことができた。「手放すことができる」という発想がなかった。セッションは、目から鱗!目から鱗はなかなかない!そして、そこからの飛躍は大きかった。結論の出し方が変わった。カウンセリングを受けたいな...と思っていましたが、まずは大泣きする気がしていて、いっぱいいっぱいで行動にうつせませんでした。悲しみを吐き出せる場所がなくて、周りに同じような境遇の人(大切な人と死別した人)もいなくて、ある意味、すごく孤独でした。セッションは、リラックスして、飲み物をセットして、いつでもトイレに行けると聴いて、ホッとしました。「え?(あの悩みは)なんだったの?」ってなっていました!(セッションを受ける前は)自分を何とかしようとは思ってなかった。故人を失った人生を考えたことがなかったし、どうしたら良いのかわからなかった。自分がどうなるのかわからなくなってしまったことで、途方にくれた。引き寄せも、故人を引き寄せることなんてできないんだから、正直なところ興味がなかった。したら、平静に、どうやって暮らしていくか、それしかなかった。(セッションを受ける前は)喪失感と、現実のギャップについていけず、何も考えられなかったし、そういう自分にすら気づいてなかった。セッションを受けてから、難しく考えなくなって、頭の中がいつもクリアでいられる。今まで、頭の部分は、何をやってもクリアにできなかった。(死別の苦しみや悲しみについて)愚痴をこぼすのも大事だけど、出しすぎていた未熟な自分がいたことに気づいて、それが、大きく本当に変わった。無意識で頑張れている感じ。私は今、頑張ってない(笑)だから全然大丈夫!悩みを解決するために「気分を良くしましょう(引き寄せの本)」と知って、楽観的(ポジティブ)に、気分良くしようと無理していた。気分さえ良ければ、すべてうまくいくと心底思ってた。ない生き方をしていた!だって、本当は、つらくて苦しいのに、その気持ちを感じないように蓋をするので、どこかで限界がきてたし(実際に何回も限界が来きて大変だった)、無理があった。今思えば、この方法は難しいし苦しかったし、本当につらい。(中略)(セッションを受けてからは)笑うし、泣くし、感動するし、怒りもするし、歓びもする。五感があるんだから、持ち続けていいし、いつも気分良くなんていられない。結果的に気分がいい!相手のことを思い出しながら、今を一人で一緒懸命に生きることが、不思議と逆に強く故人を感じることができて、気持ちが落ち着く。セッションを受けて、つらかったことが薄らいだ。つらくなかった!ということが、わかったから!故人が言い残したことはないのか、気になって、気になって、スピリチュアルにはまってはまって(笑)死別後、たくさん本を読み漁った。否定はしないけど、現実を生きてます(笑)最期はやっぱりつらい。死は、別れは、ものすごくつらい。気が楽になって、何かを手放せたんだと思う。実際、時間さえ経てば、解決するわけではなかったし、時間が経てば経つほど、逆につらかった。つらいから、忘れようとするんだけど、忘れようとすればするほど、つらかったし、(故人が)いないから、さらに楽しいことまで忘れようとして、とんでもなくつらかった。「なんで忘れようとしていたの??」と気付いて、それまでの故人との時間が密だったと思えるようになって、一緒にいる時間が長ければ良いわけではないことに気づいた。「なんでできなかったんだろう」って、悔やみまくった。(故人の)思い通りにできたかどうか知りたくて、でも、知ることができなくて(当たり前だけど...)苦しかった。(中略)いかに素晴らしい時間を過ごしたのかを知ることができて、時間が経てば経つほど、愛おしい時間になった。「必死で考えて必死で寄り添ってできることをやったんだ」と初めて肯定できた。今までは、自分にはいない故人の話を知人がするのがつらかったし、そういう雑談が苦しかった。いろんな人がいて、いろんな家族の話をするのが、本当に平気になった。「死別の話をしないといけない」となぜか思い込んでいて(笑)、一生懸命に平気なふりして毎回、必死に(泣かないように!)会話をしていたから、いつもクタクタ。頭では平気だと思っていても、セッションをうけて、想像以上に心が傷ついていたことに気づいて、自分が話を聞いて終わり。誰も私の話を聞きたいわけではないと気付いて、雑談=雑音にできる自分を手に入れた。¥30000(150分)※長時間のセッションになりますので、お時間に余裕を持ってお申し込みください。※対面(ホテルラウンジか貸し会議室)もしくは、メッセンジャーやスカイプなどの無料通話でのセッションになります。ご希望の方法をご指定ください。「うまくいく方法」「悩みを解決する方法」は、「いかにポジティブでいられるか」です。つらくて苦しい自分を消すよう、つらさや苦しみを感じないように前向きになるように促されます。「不安をなくそう」「弱い自分を捨て去ろう」「強いメンタルを手に入れれば怖くない」など言い方が違うだけで、全て同じです。実は、これは絶対的に不可能な事なんです。残念ながらあまり知られていません。気づかないふりをして、大丈夫なふりをして、余計に苦しんでしまっています。小手先のノウハウや「こうすれば良い」という考え方では解決が難しく、アドバイスもなかなか思うような効果が見込めません。アドバイス通り生きるのでは、その人の「生きる権利」を奪うことになります。どんなに友人に相談しても、家族に話を聞いてもらっても、なかなか解決は難しいものです。解決しないどころか、友人関係や家族関係が気まずくなったり、だんだん疎遠になって当たり前です。すると、より孤独が深まり、一人で問題を抱えて人間関係までこじらせてしまいます。一人で解決は難しいものです。素直に、弱音を吐いたり、弱さを吐露することはとても大事です。助けを必要としていることに気づくことが、解決への第一歩です。そのお手伝いすることが私の使命です。ゆいこ・心と身体を軽くする「いのち」に寄り添うコーチ・26才の時に父を肝がん(ステージ4)で亡くし、翌年、流産を経験。「いのち」の重みと家族の死に大きなショックを受け、打ちのめされる。父のがんに気づけなかった罪悪感、流産した自分を責め、母親との関係に苦しみ、途方にくれた10年を過ごす。何とか深い悲しみから抜け出し「幸せ」になるために、様々な考え方や食事や生活、健康法やあり方、心理学やスピリチュアル、アーユルヴェーダなど「答え」を探し求めて彷徨う。断捨離に出会って人生が変化し始めるものの(グランプリを受賞)、心と身体と頭の中だけはどうしてもスッキリしないまま、捨てるものがなくなり、買うことができなくなったとき、カウンセリングやセラピーを試すも、新たな心の傷を負ってしまい逆に落ち込む結果になる。そんな時にストレスクリア®️コーチングに出会い、ストレス=葛藤していたことに気づき、2時間のセッションであっさり解決。目指していた「いのち」を支える仕事として、人には言えない悩みや「グリーフケア」と掛け合わせたコーチとして活動中。reserved.トップに戻る。