稽留流産から自然流産をした体験談。早婚だった私が、身の回りの人の結婚意識調査をしてみた!その他なぜ医者は高圧的で偉そうなのか。とうふ自慢できることじゃないけどね。ブログを始めて早1ヶ月。躁の波に乗って活発に活動してきましたが、ここにきて鬱に転じました。いうことで、今回は私が苦しんでいる、双極性障害という病気について書きたいと思います。検索とかでこのページにたどり着いてくれた方は、あるある~と思いながら読んでください。辛い事を書き出す泣きまくる・寝まくる食べまくる何もしないことを肯定するうつの時は何もしないのが一番!いいね:双極性障害(躁うつ病)とは双極性障害の定義うつ状態だけが現れる「うつ病」とは違い、双極性障害は、うつ状態と、その真逆の症状の躁状態を繰り返す、慢性の病気です。双極性障害の原因は解明されておらず、脳やゲノムなどの身体的な要因が大きいと考えられています。ストレスや悩み事が症状悪化の一因にはなりますが、うつ病などといった、所謂「心の病」とは異なるようです。精神療法やカウンセリングだけで根本的な治療ができない病です。うつ状態と躁状態について詳しく見ていきましょう。うつ状態うつ状態の症状としては、1日中憂鬱な気分が続く好きなことにも興味が持てない何をしても楽しくない過食または拒食になり体重が大幅に増減する不眠または過眠になる決断力や判断力が落ちるすぐに疲れてしまう自傷衝動や死にたい気持ちに駆られるが挙げられるでしょうか。ひどくなるとトイレにも行けなくなり、お風呂にも入れない廃人と化します。i型とii型があり、躁の程度が異なります。躁の程度がひどく、日常生活に大きな支障をきたすのがi型。i型ほど酷くはない軽い躁状態になるのがii型になります。自制心がなくなり借金をしたり人間関係を壊すなどが挙げられます。自分はすごいと思い込み、人の迷惑も考えずに行動しまくるので、冷静になったときには取返しにつかないことをしてしまった...と死にたくなります。とうふ分かってても防げない、それが病気。私と双極性障害うつ病かと思っていたら双極性障害だった私は医師の見解によると、小学校高学年から精神病を患っていたようです。皆さんは豆...kininarukaiketsu.work2019.06.22アダルトチルドレンとして育ち、高校時代には精神科の常連になっていました。その頃~措置入院するまでは、うつ病として診断を受けていました。怪我や病気はもちろん、出産などでも入院が必要になりま...kininarukaiketsu.work2019.06.12うつ病と診断されるも、私の中には疑問がありました。「ただの落ち込みやすい気分屋さんなだけなのでは?」という疑問です。処方されていた抗うつ剤を服用し、生活していました。双極性障害とうつ病では処方する薬が異なり、症状は悪化する一途を辿り、ついには措置入院にまで発展します。入院先の病院で双極性障害の診断を受けました。今は正しい治療を受け、入院するほど悪化することは無くなりました。躁の時アイデアが浮かんできて、やる気に満ち溢れています。その勢いでブログも立ち上げました。寝なくても食べなくても元気!むしろやりたいことが多すぎてその時間後が惜しい!!常に冗談を言ってケラケラ笑い、旦那にも「テンションやばいね」と引かれるほど。気が大きくなってお金を使いまくり、貯金を崩して支払いに回すこともしばしば。いうイメージが染みついています。悩み無さそうだね~と言われ続けて25年。今の私です...辛い...とにかくいつも心に消えたい...家事もろくにせず、家はゴミ屋敷。仕事から帰ってお風呂にも入らず過食しては泣きわめき、疲れたらそのまま就寝。朝ボロボロのまま出社。とうふお気づきだと思うが臭い。人と会うと攻撃してしまう可能性があるので、旦那とも顔を合わせることも無く、孤独に生きます...。SNSもシャットダウンです。トイレで泣き、また席に戻って放心。テレビも大好きな映画も小説もこうなると頭に入って来ません。うつの波が去るのを待ちます。辛い事を書き出すA4の紙に辛いと思っていること、ムカついてることを殴り書きにします。場合によっては精神科の受診の時に持って行ったりもします。健常者の友達やパートナーに話しても、理解されなくて余計に悲しくなることが多いので、理解を求めることは諦めました。書いて吐き出して気を紛らわせましょう。泣きまくる・寝まくる泣きまくって気絶。泣いてすっきり、寝てさらにすっきり。この相乗効果はすごいです。あ~なんか不穏だな~って時も寝逃げすると、うつまで発展しないことが多いです。逆に寝て起きても不穏が消えないなら、うつの大波が来てるってことなので諦めて療養に励みましょう。とうふ療養という名の自堕落生活。食べまくる過食に繋がるからストレス食いは良くないと言われてますが、私はうつの波が来たら食べまくってOKと自分に決めています。躁の時は食べなくなるからね。『カロリーは心の栄養』という謎のスローガンを掲げています。とうふただしうつの時は味は分かっていない模様。何もしないことを肯定する私は病気なんだ。今は何もしなくてもいいんだ。休む自分を肯定してあげます。何もしなくて罪悪感を感じても無駄だと気づきました。自分を責めても責めなくても、何もできないことには変わらないんだから、責めても無駄なのです。とうふ向こう1週間はもう何もしないと決心している。うつの時は何もしないのが一番!躁うつについてみてきましたが、果たしてここまで読んでくれる方が何人いるか...誰が得をする記事なのか...書いた本人が激しく後悔しております。とうふでもめげないよ~。双極性障害のうつの波真っただ中の私から言えることは一つ。何をしてもうつの波は一定期間去らないし、あがいても無駄なので大人しく悲しみましょう。うつの期間を乗り越えるために色んなことをしました。アロマを焚いたり、好きな音楽を聴いたり、無理に出かけてみたり。マッサージにも行ったし、病院に助けを求めたこともありました。結果、全て効果なし!脳が悲しむことに疲れて、元に戻ってくれるまで待つしかありません。とうふ躁は躁で困るんだけどね。このうつの時期に、いつもと違うことをすると必ず後悔するので、何もせずじっと耐えましょう。仕事をやめる、離婚する、友達を攻撃する、幸運の壺を買う、家出する、すべてNGです。脳の病気なんだと自分に言い聞かせ、大人しく5ちゃんねるで鬱憤を晴らすと良いと思います。(笑)以上、なんの毒にも薬にもならない記事を、最後まで読んでくれてありがとうございました。友達が少なすぎて休日が暇。攻撃的な人の心理って?効果的な対処法を3つご紹介!攻撃を受けるとすぐにメンタルが崩壊します。稽留流産から自然流産をした体験談。症状や痛み、辛さの乗り越え方こんにちは。八方美人は短所で嫌われる!?実は、戦略的八方美人はメリットがたくさん!生まれた瞬間から八方美人。僕は中学生の頃からパニック障害でこの前は適応障害と判断されて現在休業中の25歳です。僕よりもずっと豆腐さんは苦しんでると思うので、精神病レベルがまだまだの僕のが言うのはあれですが(笑)旦那さんはきっと豆腐さんのそういう面まで理解したうえで結婚したんだと思います。僕も他人に知られたくないとか迷惑かけたくないって思って頼ることなく、自分に「大丈夫」と言い聞かせてなんとかやってきましたが、先日彼女に打ち明けました。それは僕が彼女との結婚を真剣に考えたからです。彼女は一緒に泣いてくれたり、僕のことを本当に支えてくれます。うつを発症したことはないので、偉そうなことは言えないですし、自分の本当の核の部分は豆腐にしかわからないと思いますが、旦那さんはきっともっと頼ってほしいって思ってるんじゃないかなと思います。(すでにめちゃくちゃ頼ってたらすみません)豆腐さんは辛い経験をしている分、人に優しくできるかただと思います。苦しんでるかたがいたらきっと助けたいって思うかたかなって思います。旦那さんはきっと豆腐さんの全てを理解した上で結婚していると思うので、頼ってみてはいかがでしょうか?ブログを読んで表面的なところしか見ていないのであれですが、きっとお互いに支え合える素晴らしい夫婦だと思います。豆腐さんが本当の意味で元気になることを願いつつ、これからも1人のファンとして応援しています!長々と失礼しました。pmりょへしさん、こんにちは。コメントを頂きまして、ありがとうございます。彼女さんに適応障害のことを打ち明けられたんですね。怖くて、勇気のいることだったと思います。本当に頑張りましたね。自分のことのように泣いてくれる彼女さん...とてもやさしい心の持ち主なんですね。お二人には幸せになってほしいです。人の頼ることが非常に苦手で、旦那を困らせてしまうこともしばしばあります。お互いの為にも、頼らなくては。理解されなかったら、迷惑だったら、と考えて踏み出せません。それは旦那に失礼なことだと思いますし、私の課題だと思っています。いつか旦那を全面的に頼り、頼られる関係になれるよう、努力していきたいと思います。コメントを残してくださってありがとうございました。陰ながら応援させていただきますね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。心profileとうふめんたるがとうふな人間です大好きな旦那さんと猫3匹と、マイペースにのんびり生きています。気になったこと、共有したい、と思ったことを自由に書いていきます!好きなものは、お昼寝とお肉とおっぱい。嫌いなものは、ゴーヤと猫のトイレ掃除。KINUJO〜の驚くべき仕上がりとは?稽留流産から自然流産をした体験談。その他ホーム検索トップサイドバーprofileとうふめんたるがとうふな人間です大好きな旦那さんと猫3匹と、マイペースにのんびり生きています。気になったこと、共有したい、と思ったことを自由に書いていきます!好きなものは、お昼寝とお肉とおっぱい。嫌いなものは、ゴーヤと猫のトイレ掃除。KINUJO〜の驚くべき仕上がりとは?稽留流産から自然流産をした体験談。29%d人のブロガーが「いいね」をつけました。タイトルとURLをコピーしました。