ベスト10別れた後も、彼と毎日メールしてます。返信がくるメール、LINEの書き方3ステップなぜ、潜在意識や引き寄せの法則で復縁出来ないのか?お金を返して欲しいし、復縁もしたい。16:42:00あなたは、別れて未だに元彼に嫌われていることを心配していませんか?もし、嫌われているーと思っていても安心してください。素っ気なくされたLINEを既読スルーされた未読スルーされた目をあわせてくれない舌打ちされた態度が冷たく、そっけないなど「嫌われてしまった」と感じてしまった場合にはどうしたら良いでしょうか?こうした場合の対処法、考え方について、まとめました。今回の記事を読み、今後の復縁活動に活かしていきましょう。その前に・・・あなたはこんなことをしていませんでしたか?復縁できない自分に変わる方法まずは、深呼吸。「どどどどど、どうしよう。「ああああああああああああああ!」こういう風にパニックに陥ってしまう方も多いです。パニックを沈めてください。それが最も大切な初動の対応になります。パニックのままに行動すれば、もっと嫌われることになります。言うときには、30秒で良いので、深呼吸してください。それだけで、パニックは静まっていきます。パニックに陥ったり、冷静でないままに自分が悪いと思い、ピント外れな謝罪をしてさらに嫌われてしまう。いうケースも多いです。自分自身の罪悪感から逃げたいという一心で、謝罪をしてしまうと言う方も多いです。本当に謝罪をしなければいけないのかどうかを考えてください。あなたが、本当に許されないことをしてしまった。それに対して謝らなければ、人としても信頼されないと思う。いったことであれば、それについては、謝った方が良いかもしれません。した振る舞いであったり、恋愛感情のもつれによるケンカなど痴話げんか的な内容については謝罪しない方が良い場合もあります。このあたりを加味して本当に謝罪することが必要かどうかを考えてください。会うと怖いからという理由で、LINEやメールで気持ちや、自分の主張、釈明を伝えることも控えた方が良いでしょう。本当にそれを伝えないといけないかどうかを考えてみましょう。その上で、必要であれば、一日あけて、連絡を入れるようにしてください。行動すると、相手の悪感情が抜けきれてないままに次の一手をとることになるので、さらに嫌われてしまう可能性が高いからです。その場からいなくなる。嫌われたら、すぐに、相手から遠ざかることが大切です。嫌われた存在と認識されている間は、あなたは嫌われた状態を瞬時に好かれた状態に戻すことは難しいからです。嫌われたと思ったら、その日は、会話をやめ、家に帰るなどして同じ空間に居合わせないようにしてください。お互いの感情が落ち着ついたら仕切り直すようにしてください。ここまでが、嫌われた場合の初動の動きとなります。次に、嫌われてしまったことで発生する心の迷いの対処法を紹介します。「復縁する気は無い」と言われてしまった。大好きな人から、「復縁する気は無い」とか周りの友人から「諦めろ」と言われるとそれだけで心が折れてしまうという方も多いですが、その前にできることがあります。この記事から読んでいきましょう。「復縁する気は無い」と言われたら復縁は無理?嫌われるのが怖い・・・アプローチを進めていく上で、嫌われたトラウマがフラッシュバックするようなこともあります。「一度嫌われたのに,もっと嫌われてしまったらどうしよう・・・。嫌われたくない」こういうことを考えてしまう人もいると思います。嫌われた状態が続いている場合の対処法あなたが、彼との関係が大きく悪化させていないならば、初動の対応だけで、ある程度嫌われた状態は払拭できると思います。初動の対応だけでは、嫌われた状態を払拭することができなかった場合、言い換えれば、警戒されている状態ですが、そうした場合、どうしていけば彼の警戒心を払拭できるのか?についてまとめていきたいと思います。向けて、行動を進める人がほとんどでしょう。それが裏目に出てしまう場合もあります。反対に逆に好かれる方法については下記の記事で解説しています。嫌われた場合の対応その1:メールやLINE最初に、すぐメールやLINEをするのは控えた方が良いと書きましたが、時間をあけてから、ケース別に対応していくことによって、「嫌われた状態」を解きほぐすことができるようになります。冷却期間をとると決めたなら、まずは冷却期間を優先することが大切です。嫌われた場合の対応その2:第3者・SNSメールやLINEが何らかの事情によって使えない様な場合には、第3者やSNSを活用する方法もあります。「メール・LINEがブロックされてしまった。」と自暴自棄になる方もいらっしゃいますが、あきらめたらそこで試合終了です。男性に特化した場合の嫌われた場合の対応方法です。男性も女性も基本的な流れは同じですが、若干違う部分もあります。その違いを見る意味でも下記の記事を参考にしてみましょう。【男性向け】元カノと友達として連絡をとれるようになるには?嫌われた場合の対応その4:会員限定、秘密のノウハウ遠距離の場合や、連絡頻度について他、さらに詳しい対応方法について書かれていますが、こちらは7STEP参加者限定の記事になります。【7step参加者限定】LINEの頻度がゼロでも復縁出来る件について最後に今回、「嫌われたらどうしよう・・・」という、最も精神的に追い詰められやすい場合の対処方法をまとめました。彼や彼女に嫌われて自暴自棄になる前に、できることがあります。それは、自暴自棄になる弱い自分に打ち勝つ気持ちをもつことです。自暴自棄になったら、どうして、私は彼(彼女)と復縁したいんだろう?と今一度、復縁したい理由を考えてみると、冷静になれると思います。復縁の最大の敵は、相手の心ではありません。あなたの中の弱い自分、暗黒面の自分なのです。弱い自分を上手にコントロールして復縁に向かって頑張っていきましょう。嫌われても復縁できないわけではありません。してもこのブログだけではどうにもならなくなった、もっと個別に知りたい場合には、7STEPのメールサポートも利用になると復縁につながることでしょう。復縁の学校特別テキスト「7step」について追伸:「復縁相談したい!」という場合は、どんな絶望的な状況でもご相談受付中です。落ち着いてこちらから、復縁をスタートさせましょう。追伸:「復縁ノウハウを一気に知りたい!」という方は、こちらの裏口からどうぞ。この記事の感想を、コメントかLINEから教えてもらえると嬉しいです。復縁指導歴25年以上。アドバイスをした人数累計6万人以上。独自の復縁アプローチが注目され、日テレの深イイ話・テレ東のありえへん世界等TV出演多数。雑誌にも特集を組まれ、新聞ではコラムも連載。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。...心構え元カノ以外の女性と付き合うことに対して罪悪感を持ってしまいます。男性の復縁活動において、冷却期間中や距離を置いた方が良い場合、他の異性を見ることがプラスに働く場合もあります。別れた時に遠距離だった場合のお話。