スタジオアランチャの花子です。ここ数日、とっても寒いですね~~!やっと冬がきて、私自身寒いのは得意な方ではないですが、やはり少し嬉しいです。日本の四季の移り変わりが恋しいです。レベル1コース、開催いたしました!集合写真とコースの様子です。写真からわかるように、1月と2月で雰囲気の異なるコースとなりました!!マスタ―ストレッチは本当に奥深いツールで、ただゆらゆら揺れるシンプルな靴なだけなのに、どんな方の身体も目覚めさせてくれます。ないツールですので、指導方法を難しいと感じる方もいるかと思います。ムーブメントを身体の感覚に落としこめるように、基本からしっかりとお伝えさせていただいております。歩くのがとても楽になります。(本来の身体の機能やリズムが回復)ダンサーさんは軸が取りやすくなったり、高く跳べたり、また、ダンス生命を伸ばしてくれるとも思います。みなさまぜひお試ししにいらしてください^^3月のコースは3月10,17日(火)14:00-18:003月27日、4月3日(金)14:00-18:004月以降は今月中にスケジュールをだせたらと考えております!レベル2,3は4月7,14,21,28日(火)14:00-16:30開催決定しております。体験レッスンも随時受け付けておりますので、お気軽にご連絡くださいませ。グループレッスンはこちら。POINTMapピラティスの専門スタジオ。8年間から慣れ親しんだ中目黒から2018年1月に渋谷に本店を移転。目的にあった最適なプログラム作成し、最幸のゴールをトレーナーと一緒に達成するものです。BESJ認定のマットピラティス・マシンピラティスと合わせ、マスターストレッチ、ボディキーの指導者資格取得コースを開催。都内で唯一のマスターストレッチ専門スタジオでもあります。ピラティス・スタジオ・アランチャ。