熱中症予防はコレを徹底!!関東地方も梅雨入りが発表され不快な時期になりましたね。夏本番前ですが「熱中症」に要注意です。本来人間は、高温に対して汗をかき、熱を逃がします。この湿度の高い時期は汗が蒸発しにくく熱がこもりやすく熱中症になりやすいのです。これらを予防するには・渇きを感じる前に水分補給をこまめにする・汗をかいたら、完全に拭き取らず、軽く湿らせたタオルやハンカチで軽く拭う以上2点を心掛けて下さい。適度なエアコンの使用も必須です。