レーシックでスマホで目が痛い。つかってみたっすつかってみたっす買って、使って、触れてみて、ダメ出ししてみて、参考になれば。前へ次へ検索RSSFeedlyホーム>ライフスタイルレーシックでスマホで目が痛い。私自身も10年以上前にレーシックをし、快調に生活してきましたが、数年前からスマホやパソコンの画面の見過ぎにより、目が疲れやすくなった。パソコンとスマホ、トータルで1日10時間以上毎日みることは目を酷使し、知らず知らずのうちの目を痛めてしまっているように感じた。30代、レーシックに限らず同じような問題を抱えている人は少なくないかもしれない。目の奥が痛い、頭痛がする、目がしょぼしょぼするなどの症状で、夜遅くまで仕事ができない、朝起きられないなどの症状が強くなっていた。レーシックって悪いもの?個人差はあるものの、私はとても良いものだと思っています。私はメガネとコンタクトが苦手なため、メガネをしても、一日中ずっとつけていることができず、コンタクトも目に合わず(その当時)、着けるのに30分以上。それでも数時間後には、剥がれてしまうなどの状態。他の方法も現在はあると思うが、メガネとコンタクトがダメな人にとっては非常に生活が楽になるものだと思います。一時期事件などがあったものに、現在は落ち着いてきているイメージです。話を戻すが、目が痛い状態になると寝るまで戻せないので、なるべく画面やモニターを見ないように過ごすことを始める。画面を暗くしたり、画面に近づいて極力見ないようにするなどの対処をした。作業に熱中しだすとそうもいかず、気がつくと画面が近く、目を酷使してしまう。これは自分の意識だけでは難しく、何か別の方法を考えないといけないと思い始める。目の精密検査をしてもらい原因を特定したもらうようにした。結論からいうと、原因は分からないとのことで、劇的な治療方法を提案してもらうことはできず、近くを見ることに特化した老眼より弱く、ブルーライトをカットしてくれるメガネの購入を勧められた。その当時、すがる思いで購入。治療費とメガネ代込みなどで、約3万ほどの出費を経験。そもそもメガネがあまり好きではないため、メガネを使わずじまい。