ないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。(Mon)at12:01スイングステッパーはその場で歩くよう奈動きをするだけでエクササイズができるというものです、左右の足を交互に踏むのですが、タイミングも必要なので楽しくできますし、脳の活性化にも役立ちそうに感じました。だいたいエクササイズマシーンは場所をとるものが多いのですが、スイングステッパーなら小さいので隙間に入れたりと空いたところに簡単にしまえるので便利です。