もこです^^今日は、幼児期の子育てのストレス原因について考えていきたいと思います。子供の成長にとっては大切な時期です。そんな時期に、お母さんがイライラしていたり、頭を抱えていたりするとその時の光景を見ながら子供は成長していくこととなります。手のかかる時期であると同時に子供がとても可愛く感じ、愛おしく思う時期でもあります。自分の思い通りに行動しなくて、憎いと感じることもあるのではないでしょうか。幼児期の子育てにおいて、ストレスの原因、または要因となっているのは次のようなものが考えられます。感じられない今あげた中に、ピンときた点はありましたでしょうか。今回は、項目が多いので上から3つ目までを1つ1つ見ていきたいと思います。限界を迎えるその前に・・・」でも出てきたストレスの原因ですね^^;仕事は父親の役目、家事や子育ては母親の役目というような分業体制的な家庭には、非協力的な夫が多いのではないでしょうか。幼児期の子育ては、目を離したら危険であったり、夜に泣き出したりと24時間体制で神経を使わなければならない時です。ただでさえ、神経を張り詰めて子育てをしているのに、そんな時、夫が帰っても子供のことは何もしなかったらイライラしてしまいますよね・・・。いったことから、夫が非協力的なのは、子育てのストレス原因の1つとなっているのではないでしょうか。不安感を感じたり、常に目を離さないように気を張っている状態となります。気を張ったり、不安を感じたりすることが「ストレス反応」となります。悪いストレスだけではないことも事実です^^自分で使える時間が少なくなること何度も言いますが、幼児期の子育ては手がかかり大変です。それは、自分で自由に使える時間が取れないことにも繋がっていきます。自分で使える時間が少なくなるとどうなっていくのでしょうか・・・?趣味や自分の好きなことに時間が使えなくなり、ストレスを溜め込んでしまう可能性があります。先で述べました通り、幼児期の子育ては神経を使うことで、どこかでリフレッシュすることが好ましいです。リフレッシュをしようにも、時間がないので趣味や自分の好きなことをすることができず、リフレッシュをすることが難しくなり、ストレスを溜め込んでしまいます。イライラしやすくなったりする(ストレス反応)という風に、自分の使える時間が少ないということは、ストレスの原因となります。まとめ幼児期の子育ては、子供の行動予測がつきづらく、神経が張り詰めた状態となります。夫が非協力的であると、それに対してイライラして、悪いストレス反応を起こしてしまいます。自分の使える時間も少なく、リフレッシュができず、ストレスが溜まってしまいがちです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイト「心の健康ナビ」運営者はじめまして、サイト運営者の”もこ”です^^『心の健康ナビ』では、メンタルヘルスに関係するありとあらゆる情報を発信し、身近な人はもちろん、ご覧いただいた多くの方のお役に立てるようなサイト作りを目指しております。ストレスケア・マネジメントでメンタルヘルス。