Jognoteの終了2019うつくしま、ふくしま。ジャーニーラン251km(~ゴール)2019うつくしま、ふくしま。(水)ロングレースについて思う結局歩いて行ける最寄駅の始発までさらに寝て(笑)、えんえん乗り継ぎ弘前に戻ってきたのですが(このへんもハプニングあり!)悲しいことに全く脚にダメージはなく、駅の階段もさくさく上り下りできるしどこも痛みも違和感もないし。熱中症にやられなければ走り続けていられたのになあ・・・。ゴール後は去年と同じさくら野百貨店の外でだらだらしながら帰ってくるランナーを出迎えていたのですが、去年より時間がかかっている人が多くなかなか帰ってこない。暑さと大雨が影響していたようです。それにしても1週ずれていたら開催できたのか?くらいの大雨だったようで、コース上の地域は大丈夫だったのかと心配になりました。今年は異常気象だったんでしょうかねー。今まで走った200超えレースの中では1番タフなコースでした。気象条件がよかったにしても、あのきつさはそう簡単に克服できなかったでしょうね。同じ距離・制限時間の萩往還と比較しても、だんぜんこっちの方が厳しいです。萩と同じ感覚で参加するとちょっと・・・・かもしれません。あ、回収バスとか一切ないですしね!(笑)よく山のレースは下山する体力を残してリタイアするものと言われますが、これも同じかもしれません。がんばっちゃうと、帰るに帰れない状況になりかねません。このレースに来る前にレース中の事故などを聞いていて考えるものがありました。レース中に熱中症でぎりぎりまで無理して意識不明に陥ったランナーが、救出されたもののそのまま入院。意識回復したものの結局1週間ほど入院したんだそうです。詳細な状況は現地にいたわけではないのでわかりませんが、やっぱりどこで見極めるかも力のひとつなのかもしれません。私もかつて雁坂峠で脱水で倒れ、全身痙攣で30分以上身動きが取れず手持ちの給水も取れなかったという苦い経験がありますので・・。あれは倒れたのが小屋近くだったという運の良さで助かったようなもので、一歩間違ったら同じような状態になっていたかも。いう意味では無事に帰ってこられただけでもよかったです。今年の超長距離は全部ひどい睡魔に襲われてます。小江戸大江戸から萩往還、鳥の旅と。疲れが取れないままレースに突入している可能性大と反省中・・・。レースも練習も計画的にやらないと、っていつも言ってる気がしますが、言ってるだけではなく行動に移さないとね。いうことで、これからしばらく基本的な走力つけをがんばります。レースばかりじゃ成長もなし。「Race」カテゴリの記事2020小江戸大江戸235km(プロローグ)(2020.02.26)2020別府大分毎日マラソン(2020.02.06)4年ぶりのハーフマラソン(2020.01.22)2019うつくしま、ふくしま。ジャーニーラン251km(~ゴール)(2019.10.02)コメントコメントを書く名前:メールアドレス:(ウェブ上には掲載しません)アドレス(URL):この情報を登録するコメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。href="">携帯URL携帯にURLを送る@niftyが提供する無料ブログはココログ!。