「タバコ」を吸うとサッカーができない?!|らくらく連絡網サッカーチーム連絡用メーリングリスト無料メーリングリストらくらく連絡網サッカーチームの連絡どうしてる?「タバコ」を吸うとサッカーができない?!「タバコ」を吸うとサッカーができない?!「タバコ」を吸うとサッカーができない?!アイコスブームや受動喫煙の影響など、話題が絶えないタバコ。身体に悪いと知っていても、なかなか辞められないものです。プロのサッカー選手であっても、タバコを吸う人が多くいます。タバコは本当に悪影響だけなのでしょうか?サッカーをするにあたって、タバコがどのような影響を及ぼすのかをまとめました。【持久力の低下】タバコを吸うと、心配機能が低下します。サッカーに大切な持久力も損なわれることとなるのです。【回復力の低下】タバコは体内のビタミンCやタンパク質を消費します。主成分であるコラーゲンを作るために必要な栄養素です。タンパク質は「筋肉」の主成分ですから、タバコがサッカー選手の体づくりに与える影響は明確です。2喫煙サッカー選手メッシやカカ、メスト・エジルなどの有名選手は、喫煙者と言われています。タバコの影響よりも、禁煙による精神ダメージの方がプレーに差し障るのかもしれません。3サッカープレーヤが禁煙するには?タバコに含まれるニコチンという物質には、高い依存性があります。そのため、意思の力だけで禁煙することは非常に困難です。場合によっては治療薬が必要になるケースもありますので、まずは禁煙外来のある病院を受信することをおすすめします。4まとめ残念ながらサッカー選手にとって、タバコはマイナス要素です。サッカーを第一に考えるのであれば、タバコはやめましょう。無料アプリダウンロードはこちらサッカーチーム連絡網の作り方メールだけで簡単!「らくらく連絡網」に登録して、サッカーチーム連絡網を作ろう。」ボタンをタップし、連絡を受け取りたいアドレスを入力してください。※受信設定をされている方は、「@ra9.jp」からのメールを受け取れるようにしてください。本登録用のURLが書かれたメールが届きます。あなたのプロフィール情報を入力して登録完了です!たったこれだけで、らくらく連絡網をはじめる準備が整いました。こちら練習・試合・観戦の必要な連絡が全部できちゃう!サッカーチーム連絡網を作るメルマガ配信がない有料版メルマガ・広告、一切ナシ!らくらく連絡網は無料でサービスをご提供するためにメルマガ配信・広告掲載をさせて頂いております。有料にさせて頂くことで、“広告が表示されない”有料版のご用意もございます。学校や企業など公式の場でお使いになる場合にオススメです。有料版をご利用頂く際は、先に無料版で登録を行なって頂く必要がございます。有料版について詳しくはこちらたった1分でらくらく連絡網がわかる動画はこちららくらく連絡網でできることが、短い動画でわかります。印刷して配れる!パンフレットはこちらプリントして配れば、すぐに「らくらく連絡網」を始められます。※両面印刷すると、三つ折冊子としてご利用いただけます。