シンプル子育てのリアルスマートフォン用の表示で見るシンプル子育てのリアル「がんばってなくても大好きだよ」毎朝4時起きで配信。ならしのママキャリア代表。サンキュ!STYLEライター。何より毎日の生活を上手く回していくことがカギ!!️だと考える私。夏休み生活リズムプランを立ててみました。6歳は、9〜11時間。4歳は、10〜13時間。1歳は、11〜14時間。19時に寝かせて、6時に起きれば、11時間眠ることができる?とも思いましたが、現実的ではないので、20:15の消灯〜5:45の起床。「このあともまだやりたいことがある!!️」と考えた方が、私は動けます。3:30起きを設定しています。朝に一気に終わらせるしかないのです💦だから、とりあえずやってみます☺️できなかったら、修正して、またやってみます。夫の出発時刻とラジオ体操が重なってしまいそう。12:00夏休みの生活リズムTweet広告を非表示にする関連記事2019-07-13リトミックの効能とは第一子の育休中にリトミックと出会いました。6.4.1歳がいる我が家。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!ikenagayoshieさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。