深めるときの合言葉は、「なぜ?」「で?」「本当に?」です。理由をどんどん掘り下げていく。自分の論点が見えてきます。一度、疑ってみるということ。横と縦を繰り返していけば、視野が広がり、考えが深まるということです。したことでも試せますね。日常の小さなことでも、どんどん幅と奥行きを作っていくことができます。するなかで、思ってもみなかったような自分の意見に気づくこともあるかもしれません。ちなみに余談ですが、「広げる」とは「拡張」なので、「拡げる」とも書きます。意味は同じだそうです。どちらの漢字を使ってもOK。私はあえて、「広げる」にしました。「広さ」のほうがイメージしやすいので。これは、どうでもいい話です。自分の考えに、「幅と奥行き」=「広さと深さ」をもたせる。図で見て初めて、なるほどなあと思いました。視野を広げるとか、考えを深めるとか、軽く言ってたけど、その意味を理解できてなかったです。横軸を広げるためにでは、横軸はどうしたら広がるでしょうか?そのコツとして、個人的には、次の2つの手法が腑に落ちました。真逆を考える他人になりきってみる真逆の発想ってなかなかできませんよね。そこをあえて、逆のことを書いてみるということです。行きたい書いてみると、あれ?って思うことが出てくるかもしれません。他人になりきってみること。自分以外の人なら、このことをどう考えるだろう?と想像してみるのです。○○さんなら、どう思う?○○さんの立場では、どう見える?なぜなら、新しい考えを受け入れるためには、自分の常識を捨てることが必要だからだそうです。「自分は・・・」という、自分へのこだわりを捨て、相手の立場になってみる。相手の状況ならどう見えるのかを考えてみる。別に、同意や共感をしなくてもいいので、仮設として書いてみるだけでも、効果はありそうです。他人のことを思いやるのは難しいですが、まず書いてみるだけなら、取り組みやすいですね。文字にしてみないとわかりません。自分の脳を過信するのはやめて、手動的な方法で思考を整理してみよう。パソコンも、メンテナンスや更新をすることが不可欠です。放置せずに、メンテナンスを重ね、「自分だけの意見」を育てていく。毎日、たくさんの情報にさらされているので、外に書き出して容量を確保していかないとフリーズしてしまうのです。**「頭がモヤモヤする」「自分が何を考えているか、わからない」ずっと、そんなふうに悩んでいましたが、外に出そうとしていなかったなと改めて思いました。「内なる言葉」は、文字にして、頭の中から取り出さないといけないんですね。そもそも、生み出すとは「外に出す」こと。極端な表現をしてしまえば、お腹の中にいる赤ちゃんを外に出して、人間にすることです。最初は、人間とも思えない形をしていた。それを、お腹の中で育てて、外に出すことで始めて「人間」という形になる。自分の中で育てて、外に出すことで始めて「意見」という形になる。内側でモヤモヤしているものを、育てて外に出し、形にする。それが、生み出すという意味でしょうね。私は、とても視野が狭く、自分のこだわりや偏見で物事を判断してしまいがち。そのせいで、何かとトラブルを起こしやすい。対人関係でもメンタル面でも。それでも、こだわりを捨てるという意義を見い出せずにいます。幅と奥行きのある人間になるために、読み書きを繰り返してみようと思います。効果は出るだろうか?絶賛、検証中。書き出す作業を習慣化して、「言葉」と「意見」を磨いてみよう。成功法則を読んでも変われない理由。女子フィ...2018-11-30とにかく行動?まず考える?~幸せになるのは、どっちだ?木こりの一撃。どんな人間においても、行動する時には意識を消...2018-11-20この写真で何を思い出しますか?〜思い出しやすさが成功のカギハロー効果をもたらす実績を作るだけじゃダメなのだ。▲はてなブログをはじめよう!ichigo-itさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。