第171回171回目のブログ投稿です!4月15日です!今日は東京ディズニーランド開園記念日です。クリニックの院長の塗山正宏です。今回のテーマは骨粗鬆症の発症予防です。骨粗鬆症の発症予防のためには・若年期に可能な限り高い最大骨量を獲得すること・閉経後に骨密度定価を可能な限り抑制することが重要とされています。思春期にスパートがみられると報告されています。閉経の前から低下するとされています。大腿骨近位部は腰椎に比べて20歳以降の骨密度低下率が大きいと言われています。これらのデータから高い骨密度を獲得するためには18歳までいかに骨密度をあげておくかが大事!!ということです。(新しいウィンドウで開きます)シェアこの記事を閲覧した人はこの記事も参考にしています。