踵(かかと)の正しい着き方カウンタームーブメントディスエンゲージメント蹴り出し脚と踏み出し脚ランニング周期プッシュプルフライ(リカバリー)ボトムデスセンターヒールロッカーディスエンゲージメント概説:ディスエンゲージメントとは足が地面から離れる瞬間。地面に足が接地しているものの、足が地面を押そうとしていないのが理想。親指の付け根の痛みの原因ディスエンゲージメントで足が残っている(まだ地面を蹴ろうとしている)と、足の親指の付け根の痛みや、甲の痛みに発展することがあります。編集トップへ戻る閉じる。