産前産後、だけじゃない全ての女性、必見!大阪にて食と栄養の講演会開催。糖質制限(糖化損塾)産前産後、だけじゃない全ての女性、必見!大阪にて食と栄養...糖質制限(糖化損塾)2018.02.06産前産後、だけじゃない全ての女性、必見!大阪にて食と栄養の講演会開催。Best代表の河野です。私は3年前のお正月から、できるだけ糖質を食べない生活をしています。いわゆる、「糖質制限」。”制限”と聞くと、なんだか、我慢を強いられているような、ネガティブなイメージですが今は糖質0や糖質オフなどの言葉も大手メーカーの商品やメニューでも取り入れられ、かなり一般的になってきています。私は「糖質制限」って結局「何を食べる?何をやめる?」ってことだと思っていて今摂るべき、栄養を取捨選択することだと捉えています。実は私たち女性は、そしてママを目指す方、ママになってからも心もカラダも健康であるべき。糖質を制限することでカラダを作る栄養素がちゃんと摂れます。☆私が考えるママと糖質制限(栄養)の関連事項をざざっと。・子どもの栄養状態は妊娠前からのママの栄養状態に深く関わっています。・妊娠糖尿病を防ぐ、改善することに有効です。・出産は母親の身体に大きなダメージを与え、その後の栄養欠乏が「産後うつ」などにも関わって来ると言われています。・幼少期も成長期も子どもの食事はタンパク質中心に。身体を形作っているものを意識して食べさせることで落ち着き・集中力がある子どもに。・子どもたちのぐずりや、イライラは、甘いものを与え過ぎによる低血糖状態だと言われています。・ママ自身のアンチエイジング。肌、髪など、糖質を控えること、必要な栄養をしっかりとることでいつまでも若々しくいられます。これらについては、また詳しく書きたいと思います。簡単に糖質制限と言っても、考え方、やり方の情報はあふれていて本当に自分と家族にあった食事法を見つける場、学ぶ場は必要です。熊本の亀川寛大先生の事務局を主体に色々な先生方の講演会を主催・運営させて頂いてきました。多くの方にご参加頂きたいと思います。&亀川寛大先生の『今、何を食べるか。長尾先生は3年ぶり、亀川先生は2年ぶりの大阪講演となります。多様な情報が氾濫する現代において、今、私たちが認識すべき食事、糖質制限の基本から、砂糖の危険な理由、これまで明らかにされていなかった身体のメカニズムに至るまで、最新、且つ詳細な情報を踏まえ、お話上手のお二人に、思う存分お話頂く、大変贅沢な講演会となっております。ラーメン大好きだった4年前に、糖質制限と出会い実践開始。実施した講演は「分かり易くオモシロい」「やる気になる!」「もはや漫談だ!」と定評があり、youtubeでの講演動画再生回数は延べ5万回。歯科医師(博士)長尾周格1973年北海道生まれ。歯科医師」を目指し、いくつかの歯科医院に勤務しながら技術を磨き経験を積むものの、日本の歯科医療の質の低さや売上至上主義経営の弊害を知るにおよび、「自分が正しいと確信できる治療」を行うために独立。『稲毛エルム歯科クリニック』を開業している。著書に『歯医者が虫歯を作っている』(三五館)、『歯医者が難病になってわかったこと』(三五館)、『歯医者の99%は手抜きをする』(竹書房)がある。食べ、なぜやめるのか」をテーマに多様な角度で自由にお話頂きます。会場の皆さまからの質問にも回答して参ります。※お子様のご参加は可能ですがお席が必要な場合は通常の参加費が必要です。【お支払方法】1クレジットカード決済:このまま当チケットサイトにて購入下さい。※キャンセルはクレジットカード払いのみ、2月4日まで対応可能です。それ以降は100%のお支払いとなりますので、ご注意ください。2コンビニ決済:このまま当チケットサイトにてご購入下さい。※キャンセルはできません。コンビニ決済の支払期限は3日です。期限を過ぎるとキャンセル扱いになります。コンビニ決済は別途手数料がかかります。※こちらのサイトでの申し込みができません。別途申込が必要です必ずメールもしくはFAXにてお申込み下さい。<申込先>〇e-mail:toukasonjyuku@gmail.com〇FAX:0982-26-0537お振込み完了後に申込の受付が確定します。先着順で締め切りますのでご注意下さい。キャンセルの際は、お問い合わせ先のメールアドレス、もしくはまで、必ずご連絡お願いします。・お申込み多数の場合は、申込み受付期間に関わらず、締め切りをさせていただきます。Best『安心音』...予定通りいかない事は何かのサイン毎瞬、良い時も悪い時もワクワクに従ったり心地よくある。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。毎瞬、良い時も悪い時もワクワクに従ったり心地よくある。