元プログラマーから見たProgateの評価。ファッションメンヘラはガチメンヘラに見抜かれている。不登校になった小学生の息子を復帰させた具体的な方法を母親に聞いた。ファッションメンヘラはガチメンヘラに見抜かれている。北条かやインターネット殺人未遂事件がいま、殺人事件に変わろうとしている。気になるビジネスのネタビジネスに関しての考察カテゴリーですブログアクセスアップの方法ブロガー活動記録ブログオピニオンブログ運営術についてのブログハックカテゴリーです。@HossyMentalHack心理学やメンタルハック(心の分析、改善)が大好き。ブログを仕事にして(最高45万PV)お金を稼ぎつつ、本を読み漁ってます。#うつマッピングの著者です。ファッションメンヘラはガチメンヘラに見抜かれている。不登校になった小学生の息子を復帰させた具体的な方法を母親に聞いた。元プログラマーから見たProgateの評価。初心者にオススメのオンラインプログラミングスクール4社を比較ガジェットレビューメンタル疾患精神疾患についてのカテゴリー。当ブログでは、うつ病と双極性障害を主に扱っています。双極性障害のひとに人気:双極性障害とはどんな病気?当事者の私がすべてお答えします。「メンタルハック」に込めた想いツイート62シェアはてブLINEPocketどうも、メンタルハッカーのほっしーです。ブログ名を変えたのでお知らせです。「メンタルハック」この記事ではメンタルハックに込め想いなぜブログ名を変更したのかについて説明していきます。メンタルハックってなによ?メンタル面において、人生の質を向上させるテクニックとノウハウのことを意味しています。着想はライフハックから得ました。仕事の質や効率、高い生産性を上げるための工夫や取り組み。2004年に米国のテクニカルライター、ダニー=オブライエンが考案した言葉であり、主に情報産業に携わるプログラマーや技術者の間で使われるようになった。私自身が、生きやすさとはなにか?をひたすら考えることが好きなんですよ。なにか問題が起こるたびに、次のように考えてます。ほっしーこの場合は、どう考えれば生きやすい?生きやすさ術...だったらなんだか言いにくいしかっこ悪い。良い言葉はないかな〜?と模索した結果...ほっしーメンタルを改善して、生活の向上...ライフハック......メンタルハック!こうしてメンタルハックという言葉は生まれましたwどうしてブログタイトルを変えたの?1.双極性男子が怪しくなってきたから以前は「双極性男子のあたまのなか」というブログタイトルでした。ブログやTwitterにも書いてますが、双極性障害よりも、冬季うつ病のほうが近いかも?と医師に言われています。双極性障害とは?うつ状態だけでなく、元気になりすぎる「躁状態」があることが特徴的な病です。2年以上双極性障害の特徴である躁状態っぽい症状が出ていないんですよwつまり、今適切な名称は「冬季うつ系男子」とかになりますかね?w2.もっと広い範囲で、生きやすさについて考えていきたいブログがよく読まれるようになってくると、問い合わせやコメントが増えてきました。診断を受けたわけじゃないけど、不安でたまらない仕事をしているけど、心がズタボロになった...病気ではないけど、生きづらさを抱えているほっしーうつ病予備軍とも言える人たちが、世界には溢れまくってるんだなぁ...。私がうつを軽くするために培ってきた「生きやすさノウハウ(=メンタルハック)」ってのは、もっと広く適応できるはずなんですよ。病気の人に限らず、生きづらさを抱えている人に、何かヒントになることを与えたい。精神疾患だけでなく、もっと広い範囲でメンタル回復の手段が学べるメディアにしていきます。精神疾患を抱えている人も、次のステージに上がっていくときの参考になるはずこれからはメンタルハッカーとして生きていきますメンタルハックをする人=メンタルハッカーです。きやすくなる考え方メンタルハッカーメンタルハック双極性男子のあたまのなかこの記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。@HossyMentalHack心理学やメンタルハック(心の分析、改善)が大好き。ブログを仕事にして(最高45万PV)お金を稼ぎつつ、本を読み漁ってます。#うつマッピングの著者です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。@HossyMentalHack心理学やメンタルハック(心の分析、改善)が大好き。ブログを仕事にして(最高45万PV)お金を稼ぎつつ、本を読み漁ってます。#うつマッピングの著者です。ファッションメンヘラはガチメンヘラに見抜かれている。不登校になった小学生の息子を復帰させた具体的な方法を母親に聞いた。元プログラマーから見たProgateの評価。初心者にオススメのオンラインプログラミングスクール4社を比較ガジェットレビューメンタル疾患精神疾患についてのカテゴリー。当ブログでは、うつ病と双極性障害を主に扱っています。双極性障害のひとに人気:双極性障害とはどんな病気?当事者の私がすべてお答えします。2017.01.31「頑張り過ぎない。国内ロボアドバイザー5社比較してみたメンタル疾患精神疾患についてのカテゴリー。当ブログでは、うつ病と双極性障害を主に扱っています。双極性障害のひとに人気:双極性障害とはどんな病気?当事者の私がすべてお答えします。