2019年3月29日こんにちは!こましお(machiiii0303)です!(^^)!仕事したくないなあって思うときってありますよね(*_*)今日はあんまり調子が出ないなあとかならいいですが毎日毎日「仕事したくないなあ」と思うのであればそれはあなたが次のステップに行くべき時なのかもしれません。毎日仕事したくなさ過ぎてやばみ。仕事したくないと毎日思うときにやるべきことなぜ仕事したくないと思うか考えてみる自分の感情を書き出したものを具体的にする仕事したくない理由をどうしたら取り除けるか考える現状を変えたいなら行動するのみ!!仕事したくないと毎日思うときにやるべきことなぜ仕事したくないと思うか考えてみる毎日毎日「仕事したくないなあ」って思ってると段々気が滅入ってきますよね。この状況を打破するためにあなたがやるべきことは、なぜ、自分が仕事したくないと思うのか?を真剣に考え向き合ってみることです。感情は素直なので「仕事したくない」という気持ちは自然と出てきてしまいます。それに対してあなたは、ついつい見て見ぬふりをしたり、「仕方ない」と思って自分の気持ちを封じ込めていませんか?この繰り返しだと自分が納得できていないので永遠に「仕事したくない」けど「しなきゃいけない」絶望的な感情と共に過ごさなくてはなりません。́)状況をよくするために、まず自分の感情と向き合ってみましょう!例えばこんな感じです。見るのは自分自身だけなので好きなように書いていきましょう。自分の感情を書き出したものを具体的にする「仕事したくない」と思うのはなぜか自分の感じていることをひとしきり書き出したら今度はそれを具体的にしていきます。することによって何が問題で「仕事したくない」と思うのかよりクリアに見えてきます(*^^)v例えば、最初に挙げた”めんどくさい”と思っている点に関して。”めんどくさい”と感じるかをもっと具体的にしていきます。*興味あることじゃないから*好きなことじゃないから*やっても面白いと思えないから*上司の頼みごとを聞きたくないから*指示された作業をする意味が分からないからこんな感じで、具体的に何が嫌なのかを提示していきます。「私はこれが嫌だから仕事したくないと思うんだな」と仕事したくない原因をはっきり見つけられるんですね!(^^)!仕事したくない理由をどうしたら取り除けるか考える仕事の”これか嫌だ”というところが分かれば、あとはその”嫌”なものをどのようにすれば取り除けるか?を考えます。さっきの”めんどくさい”を具体的にしたものを見ていきます。*興味あることじゃない→興味あることをやる*好きなことじゃないから→好きなことをやる*やっても面白いと思えないから→面白いと思うことをやる*上司の頼みごとを聞きたくないから→上司の頼み事を聞かなくていいことをやる*指示された作業をする意味が分からないから→指示された作業をする意味を理解するこんな感じで、嫌なことを取り除くために何が必要か考えます。興味あることをやりたいとすれば興味あるところに行けるように動かなければ一生このままかも知れません。社内に興味のある部署や仕事があるなら、上司に部署移動をお願いするとか社内に興味ある仕事がないなら転職するとか。やって行動していきつつ、自分が「仕事したくない」と思わずに済むところへちょっとずつ環境を変化させていきます。「どんな不満を持っているのか」を明確にしない限りはどこに行っても「仕事したくない」と思うことになりかねないので「これは嫌」「あれは好き」というのを自分の中でクリアにしておきましょう。ちなみに余談ではありますが、以下の2つのような理由については雇用形態から考えてみる必要があるかもですね。*上司の頼みごとを聞きたくないから→上司の頼み事を聞かなくていいことをやる*指示された作業をする意味が分からないから→指示された作業をする意味を理解する上司に対して、「いやいや、こんなの人に頼んでないでご自分でやられたらどうですか」と思うことってよくありますよね。(私だけでしょうかw)それで毎回イライラして消耗するくらいなら「あ、私は誰かに指図されるのが好きじゃないんだな」と素直に諦めて勇気を出してフリーランスとかになるのもおすすめです。上司って選べないじゃないですか...高圧的になんでも押し付けてくる人もいれば丁寧に作業指示出してくれる人もいます。その”上司ガチャ”の結果によって人生振り回されたくないな...と思う方は雇われない生き方を選択することも出来ます。現状を変えたいなら行動するのみ!!「仕事したくない」毎日から解放されるにはひたすら行動するしか方法はありません。前述したような作業を繰り返し行って行動することで現在はフリーランスとして独立しています。いえ、転職もしましたし、ちょっと前まではサラリーマンでした。自分の「仕事したくない」という負の感情と向き合いまくり何が嫌なのか考え、都度嫌なものを排除してきました。私が排除したのもは以下です。ストレスフルな毎日ちょっと抽象的ですがこんな感じですね。́з`)1つ1つ排除していったら結果フリーランスという生き方に辿り着いた感じなので、最初から「フリーランスになりたい!」と思っていたわけではないです。やってみた結果これが現状1番いいなっていう選択をしています。失業手当でニート暮らしが出来るのは半年がわりと限界かなと思います。仕事を辞めたいな...て思うことって日常茶飯事ですよね。夕飯のメニューが決まらない。こんな悩みにお答えします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。【断言】これが1番効く!イライラするときのイライラ解消法ゆる自由人ブロガーこましおブロガーをしています(*^^)肌に優しいスキンケアオタク。試してレビュー記事を書いてます。