暑いですがいかがお過ごしでしょうか?わたしは水分補給しながら日課の朝の散歩行ってきました!!早く、梅雨明けしないか待ち遠しい、夏が大好きな夏生まれなわたしです。普段は画面に向かっているかと思いますが冷房が効いた涼しい室内で体調崩さないようにしてくださいね。運動苦手、動くのが嫌い。わたしもそんな過去ありました。その鈍くさかったトレーナーだからこそ!腰痛の方にやさしい運動。初心者向けのレッスンを担当していたインストラクター時代。今度はフィットネスクラブ外で都内のレンタルスタジオでレッスンをしますよ〜。墨田区押上駅・とうきょうスカイツリー駅すぐ!ヘルニアのための腰痛改善基礎レッスンSORAスタジオ2開催!お気軽にお問い合わせくださいメール受付はコチラホーム特定商取引法に基づく表示・利用規約プライバシーポリシーお問い合わせ。