これは「羊が1匹」「羊が2匹」に匹敵する効果なのです。まとめてみたkerokeroどうしても眠りたいときは、とことん考えるか、まったく考えないかのどちらかにするのがお勧めです。中途半端な考えに浸ると永遠に眠る準備が整わなくなります。あらゆることが気になって、神経が高ぶり興奮するからです。中途半端な考えは思い切って切り捨てたほうが、眠れます。最後まで、読んでくださってありがとうございます。お越しをお待ちしております。RinkerKindleAmazon楽天市場なお、アラン先生の引用文は、齋藤慎子さん訳『幸福論』によりました。なるヒントはこれです。「幸福論」つらい現状を変える方法だよ。心配ごとがあるときに、やめたほうがいいこと。「幸福論」困難な人生のメリットを考えてみる。「幸福論」愛される条件はこれです。「幸福論」苦しいときの過ごし方。この記事を書いた人ふくカエルふくカエルです。7匹の猫と暮らしています。日々の「暮らし」や「学び」などの中で、興味をもったことを記事にしています。お役に立てることがあればうれしいです。Twitter前の記事その場にふさわしい動きをしてみる。お知らせしたい方法ふくカエルふくカエルです。7匹の猫と暮らしています。日々の「暮らし」や「学び」などの中で、興味をもったことを記事にしています。お役に立てることがあればうれしいです。Popular1悪い事ばかり想像するようになったら、することはこれ。views2心配しすぎてしまうときの対処方法。views4不安で疲れていませんか?そんなときにこっそり教えたいこと。views5「幸福論」悪口を言われたときはね、こうするんだよ。眠れないときのもうひとつの対処方法をお知らせします。Posts一生に一度しかない瞬間をお届けします。21Popular1悪い事ばかり想像するようになったら、することはこれ。不安なので調べてみたよ。views3「賢人の知恵」中身のある人間になるにはリアルを拾うといいよ。views4「賢人の知恵」人を小バカにする人は自分の小バカに気づかないものです。views5「賢人の知恵」態度に一貫性があるなしで、こんなことが分かるらしい。