隣で赤ちゃんがスヤスヤ眠っているのを微笑ましく見つめる...。気になってしまうんですよね。わたしは出産した産婦人科が添い寝を推奨していたので、しょっぱなからドキドキしていました。注意点についてご紹介します。赤ちゃんとの添い寝の効果は?赤ちゃんと添い寝することで、様々なメリットや効果があり、お母さんにとっても赤ちゃんにとっても良いことがたくさんあります。順番に見ていきましょう。赤ちゃんとの信頼関係を築きやすくなります。今まで赤ちゃんはお母さんのお腹の中で守られていたわけですから、やっぱりいつも近くにいると安心感が違いますよね。横になったままおっぱいをあげられるのでかなりラクです。片方のおっぱいばかりだと乳腺炎になりやすいので注意です。効果3:赤ちゃんが寝やすくなるやはり赤ちゃんがお母さんの体温を感じて安心するのか、すんなり寝てくれる赤ちゃんが多いです。我が子もおっぱいを飲んだらすぐ寝ていました。効果4:赤ちゃんの様子がすぐわかるわたしが毎日添い寝していた一番の理由はコレですね。夜中など赤ちゃんのちょっとした変化にすぐ気付けるので、すぐ隣にいることでわたし自身も安心していました。スポンサードリンク赤ちゃんとの添い寝のやり方や注意点では続いて、赤ちゃんとの添い寝のやり方についてご紹介します。簡単に見える添い寝にもいくつか注意点があります。赤ちゃんが転落してしまうという事故です。赤ちゃんは意外と寝相も悪いので、こういった点から添い寝はなるべくなら布団がベターですね。親の寝返りで赤ちゃんを圧迫してしまうケースもあります。注意するべきはお父さん。川の字で寝るよりは、赤ちゃんを端に寝かせる方が安全です。苦しくなってしまうことがあります。体温の上昇は乳幼児突然死の一因とも言われており、注意が必要です。注意点に気を付けて添い寝を!赤ちゃんとの添い寝について、効果と注意点をご紹介してきました。授乳がラクになるなど、お母さんにとってのメリットもありましたね。体温の上昇に気をつけることがあげられます。