加圧トレーニングマッスルNOTE古河加圧トレーニングが最も重視しているのは「結果」1人1人に合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムとマンツーマンの指導、そして普段の食事指導を行い、結果の出る加圧トレーニングを提供しています。完全予約制のためワンフロア貸し切りでトレーニングが可能。そのためひと目を気にせずトレーニングに励むことが出来ます1人1人体重や身長、体格や筋力、そして目的が違います。そのため古河加圧トレーニングではその人にベストなトレーニングプログラムを提供。無理せず効果の出る加圧トレーニングが行えます。古河加圧トレーニングは完全個室の予約制プライベートジムです。完全予約制を取っておりますのでワンフロア貸し切りでトレーニングでき、他の人の目を気にすることはありません。本気で痩せたい方、体質を改善したい方、肉体改造をしたい方のために食事法を指導しています。痩せるだけ・体を作るためではなく、綺麗に痩せるため・美しい体作りを目指す指導です。ダイエット・体作りが成功するかどうかの8割は食生活で決まります。お客様の目的、ライフスタイルに合わせた食生活のご提案を致します。加圧トレーニングとは「適切に血流を制限した状態で行うトレーニング方法」。専用の器具を使い、短時間に極めて軽い負荷で効果を発揮するトレーニング。適切に血流を制限する必要が有るためトレーナーの指導のもと行うことも特徴です。加圧トレーニングをご覧ください自宅で加圧トレーニングを行いたい方のために、専用器具の販売も行っております。専用器具購入の際には、資格を持った指導者の下「筋力アップクンEX」購入セミナーを受講していただきます。古河加圧トレーニング14年目に突入。ポーツプラザの商標です。