32週間後に結婚式...なのにタキシードが着れない!?そんなキッカケから始まったガチでダイエットに挑戦するサイトです。結婚式直前!2週間ダイエット日記DAY4【-2.1kg】酵素ファスティングに失敗...敵は身内にいた!?の巻さて、ダイエット企画4日目です。昨日報告したとおり、ファスティング用の酵素ドリンク「優光泉」が届いたので、今日からは酵素ドリンクのみでの断食(ファスティング)に3日間挑戦する予定です。「ちょっと下痢気味...」「優光泉ほんとに大丈夫?」「星矢さんとダイエットバトル」他はい、どうもダイエット生活3日目に入りました。今日は、朝からあまりお腹の調子が良くありません。朝家をでるときにこんなことがありました。調子に乗って炭水化物を摂取してしまった日。ベジエも試すさて、二日目です。初日で0.8kg減ったので、この調子でガンガン減らし続けて、停滞期に入る前に6kg達成したいところなのですが、さてどうなるでしょう。お腹のぎゅるぎゅるがヤバイんだが...炭水化物をまずは減らしてみる。最後の晩餐&酵素ドリンクで1番評判の良い優光泉をポチって見るけど、ほんとに効果ある?さて、というわけで、明日から2週間で約6kgを目標にダイエットを始める事になりました。「明日やろうは馬鹿野郎」なんてよく言うように、ダイエットが思い立ったら熱が冷める前にすぐに始めるのが鉄則。しめ鯖は食べても大丈夫なの?糖質量はどれくらい?DHAとEPAでダイエット効果あり【ウィルキンソンとイオンの炭酸水の成分表の違いは?】ただの炭酸水だからって安心できないワケ。