健康小事典からだの法則、からだの不思議、医学の常識のウソ・ホント、目からうろこ話、当院の最新療法などを治療歴28年の治療師が語ります。新患の方が来院されました。「膝が痛くて正座できなくなり、最近は歩くのも寝るのも苦痛になって困っている」と、問診にて訴えられました。無理に正座をしなくてもいい様に、生活環境を変えられる様にお勧めさせて頂く等、膝関節への負担を減らす工夫を考えるところです。茶道の師範もされておられる方で、生徒さんへの手前の事もあります。膝の痛みで正座できなくなったのを見かねて、お師匠さんの娘さんである医師の先生が、当院を紹介して下さったのです。当院の行っている施術を理解して気に入って頂いております。施術の前に、問診をして、身体の歪みや、膝関節の可動を検査しました。膝の痛みが酷くて、しゃがみや立ち坐り、寝返り等の動作をするのも大変な御様子。膝は、関節が広がって変形しており、膝蓋骨の下辺りに水がたまりかけています。「整形外科に1年通っても一向に良くならなくて...困っています」これらの状況を鑑みて、痛みが過敏な部分に皮内鍼を引っ掛けて固定。膝裏の腱を弾く方法と、フルコースで施術を行いました。加えて、太ももとすねの筋ツイスト、膝蓋骨を挟んで捻じれを矯正するツイストを、会社の休憩時間や通勤の移動中にもセルフで行って頂ける様に指導しました。行った途端に、痛みがスーッと引いていくのが解る様になったとか。初回施術時の時は、角度を少し曲げるだけでも、膝が痛くて抵抗されていたのが、4回目の施術時には、90度以上曲げても平気になり、御本人さんが苦になられていた膝関節の曲げ伸ばしがスムーズになり、寝返りや動作の始めの身のこなしが良くなり身も心も余裕ができた事で、御本人さんにも私にも笑顔が。「ちょっとの暇があると、筋ツイストをする様にしています。確かに広がっていた膝の関節が締まってスッキリしてきています。この分では、無理だろうと思われた正座のできる日も、遠くはないかも知れません。当院の通院は勿論、自宅や会社での筋ツイストも欠かさず行って下っています。行うと、疲労しかけたのが復活して、歩き易くなるので重宝している―とのお話です。行う習慣をして頂けますと幸いです。セルフにて行う『筋ツイスト』と『腱ツイスト』を解り易く書いています。「痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト」秀和システム刊をぜひご覧ください。拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。筋ツイストのイメージ動画です。動画の中に収録された筋ツイストは、イメージであって、正確なやり方を解説したみのではありません。筋肉の捻れによって、重心が偏るため、筋肉の捻じれバランスを調整して骨盤や肩甲骨の歪みを整える、[重心バランス整体]をメインで行っています。速やかな改善に導いております。自由国民社刊タイトルをクリックしていただくと、アマゾンページに飛びます。健康保険の対象外となっております。ありがと..momochaさん、あたたかいコメ..コメント有難うございました。興味深..sarusanが毎日ブログを頑張ら..1000記事にコメント頂き有難うご..おはようございます。