職業:整体師,マッサージ師、パーソナルトレーナー、カンフーインストラクターはじめにこんにちは、オーストラリアで整体師をしている前田雅人です。今回は、日本人と西洋人の体を見比べてみて、一番違う部分に注目してみました。それはレッグライン、足の形です。遺伝的な違い西洋人の足は、基本的に殆どの方が真っ直ぐ。全体的なスタイルもとても良く、日本でならすぐモデルになれそう、と思ってしまいます。そんなにも違うのでしょう。考えられるのは、遺伝や人種的な要因。多少の手足の長さや顔の大きさなど、骨格の先天的な違いは否めません。オーストラリアで洋服を買うと、ズボンは股上が浅く、シャツは袖が長い。基本的規格が違います。体に対する認識の違いしかし、レッグラインの違いは、遺伝的要因よりも、体に対しての認識の違いが強いと思います。これは、生活習慣の違いも含まれます。日本人女子に1番多いタイプのO脚が、こちらの写真。これはO脚のなかでも「膝下O脚」とか「XO脚」と呼ばれています。ご覧の通り、太腿と膝まではくっついていますが、膝から下は隙間ができています。つま先が内側に向いていますね。このような方が大勢います。これは遺伝でも先天的でもありません。生活習慣や認識の違いだと考えられます。日本では、女子=内股と言う歴史があります。大奥などを見ていても、歩く時は内股で歩いていますよね。雑誌を見ていても、可愛く見えるように、ややつま先を内に向けてモデルさんがポージングしてます。言った物の影響で、より自分を可愛く見せるために、知らず知らずに真似してる結果、XO脚になってしまった方も少なからずいるようです。次に、もう1枚の写真をご覧ください。これは真っ直ぐの脚です。太もも、膝、ふくらはぎ、くるぶしの4点が全てくっついています。立ち方を見てまず気づくのが、つま先の向き。つま先は、やや外を向いています。これが正しい立ち方です。人間は、立つ時には、自然につま先がやや外を向くようになっていて、これは男女関係ありません。ちなみに、西洋人の女性は、みなさんつま先は外を向いています。足は真っ直ぐになるのです。O脚矯正などの治療を始める前に、日常での悪い習慣や、体の認識を再確認することで十分にO脚を改善できます。職業:整体師,マッサージ師、パーソナルトレーナー、カンフーインストラクターはじめまして、オーストラリアで整体師をしております前田雅人です。体の様々な症状を西洋人の骨格と比較しながら説明していきます。違いとも比較して体の問題や悩みを解決していきたいと思います。このコラムニストが書いた他のコラムを読む夏でもひどい冷え性...自律神経の乱れが原因かも。