沖縄に学ぶ少子高齢化社会を迎えています。現在、日本では毎年60万人の人が減少しているそうです。実に鳥取県の人口とほぼ同じです。このままでは2050年には1億人を割ります。少子高齢化時代をいかに乗り越えるか?高齢化は寿命が延びていることなので、決して悪いことではありません。どのような状態で寿命が延びているのかが重要です。医療の進歩により様々な疾病の治療技術が上がり、このことも大きく起因していると思います。長寿といえば沖縄県!2008年9月に発表された人口10万人当たりの100歳以上の人の数は36年連続トップで61.03人だそうです。少ない埼玉県は14.22人、4倍以上の長寿率です。この要因に一般的には、気候や食生活、畑仕事が1年中できることによる適度な運動量、ストレスをためない気質などが上げられており、人体にとって好条件な環境であることが言われています。次のようなことが報告されています。」というような古い風習が今でもしっかりと根付いています。このようなことは全て健康にとって非常に重要な免疫力のアップに必要なことばかりです。ひとつ重要なこと、少子化問題についても沖縄県は、人口増加率は東京都、神奈川県に次いで全国3位なのですがその内容が、1,2位の関東圏の2つは、他県からの人口流入によるもので、日本全体での増加率向上には貢献していないのに対し、沖縄県は自然増加いわゆる出生率が全国1位なのです。このことも、前述の県民性の特徴が起因していると思えます。今のご時世に失いかけている大切なものが、沖縄県では守られているのです。人の踊る時は踊れ医学博士の志賀貢氏がおっしゃった健康格言です。現代人のライフスタイルに問題があることは誰もが認識していますが、現実にはなかなか改善できません。ゆとりを持って・・・これを意識すると変わることができるきっかけにはなるでしょう。