11マイル手前、高速道路に入ったところで太陽が顔を出す。高速道路の走路の手前、取り付き道路から土手に上り、東に向かうランナーの列と日の出を撮影。係員(?)がいたので、これを背景に1枚撮ってもらった。スタートからちょうど2時間だ。11マイルは17.7km。9km/時を予定していたので、上り坂もあったことだしマズマズのペースだ。●きれいな青空と白い雲。太陽が昇ると空の青さが素晴らしい。遠くの山波と近くの緑。高速道路は4マイルも続く。単調な高速道路だと思っていたが雰囲気は良い。道路の路肩に上がって椰子の葉を入れてパチリ。途中でバナナ半分とクッキーを2枚食べて、エネルギー補給。14〜15マイル付近。椰子の並木の向こうに海が見える。走っていてとても気持ちの良いところだ。海岸側の車線には折り返しを過ぎて復路のランナーが増えてくる。椰子の木の葉の動きで風の強さをみることができる。東に向かって走るので逆光になる。帽子を逆に被りなおし、サングラスを着用する。往路のランナーが多い高速道路からハワイカイへ。17マイル付近でお手製のクッキー・サービスを受ける。ナッツたっぷりで分厚い。これで、持参したクッキーは出番がなくなった。残りのバナナ半分もこの辺で胃袋へ。後半の走りに備えたエネルギー補給は万全か?17〜18マイル。景色をみているだけで楽しくなる。ハワイカイを折り返して、また4マイルの高速道路を戻るのだ。広い高速道路を開放した走路。往路のランナーが続くので、こちらが励まされる。バンド演奏の応援は、舞台も作られている。走るのがもったいない。●8時半、30kmを通過。7分/kmのペースだ。それでも30km地点で係員に頼んで記念撮影。30kmの壁(?)か?。この辺りから、脚を伸ばしてケイレン対策をしたり、路肩に座っているランナーを見かけるようになった。息をキツそうにして走っている人もいる。私は、ゆっくりペースの効果か、呼吸も普通と変らない。ここからが、フルマラソンの山場だ。本気を出して走ろうと..自分に言い聞かせる。30km(18.6マイル)以降は、ランニングモードに入り、写真撮影を自粛しよう。20〜21マイル(往路12マイルを過ぎたあたり)で当パーティーの最高齢、福島さんの走っているのが見えた。ご婦人2人と一緒に走っている。『福島さん、ガンバッテ!』と声をかける。35kmを4:03:31で通過。30kmからの5kmを33分。6:36/kmのペースにアップしている。これを7分ペースで走ると4時間54分。5時間は割れそうだが、ペースを落とすと5時間を越えてしまう。楽しみマラソンも5時間以内が目標だ。●高速道路を降りて左に曲がる。沿道の声援がものすごい。ここからダイアモンドヘッドまでの道は、住宅街で緑も多い。応援があるので楽しい。家族で給水やクッキーのサービスをしている。男の子から水のサービスを受ける。22マイルを過ぎたあたりで主催者の写真班がランナー達を撮影している。私のところでもシャッターを切ったようだ。23マイル(37km)を4:17:12で通過。気温が上がってきているようだ。OK?』とお嬢さんが声をかけてくる。ここまで、息を荒くした走りをしていない。脚の疲れも、キツサを感じるまで行っていない。呼吸をきつそうに走っているお嬢さんの横を通過。『もう少しだよ』と声をかける。●ダイアモンドヘッドへの上り坂。24マイルを過ぎると、いよいよ最後の上り坂に入る。写真を撮る時間は無いはずなのに、風景の壮観さにカメラを手にしてしまう。ダイアモンドヘッドクレーターの壁を背景に1枚写してもらう。『走っている所を撮りましょうか?』そんなことをしていたのでは、時間がかかってしまう。この人、カメラを構えてシャッターを押す直前にカメラを傾けてしまった。『ナンデ?』と思ったが...お礼をいってランニング再開。ダイアモンドヘッドの坂を登ると海がとてもキレイだ。ここでも海を背景に最後の写真を撮ってもらう。●フィニッシュへラストスパート。残り1kmの表示で4:44:53。35kmからの6.2kmを41分。6分36秒/kmのペースを維持している。40分台でフィニッシュするには5分/km。これはキツイなと思いながらもペースをアップする。カピオラニ公園への角を曲がって、フィニッシュゲートまでは直線コース。沿道の応援の人たちの壁が壮観だ。真剣な眼差しで家族や仲間のフィニッシュを待っている。この700mの直線コースはフィニッシュゲートが見れるので自然にスピードアップしてしまう。周りは結構キツそうに走っている。追い越す快感に申し訳なく感じる。ゲート直前の50mで脚が重たくなってきた。04:50:37でフィニッシュ。最後の1kmは5分44秒だ。ゲートを通過すると、貝殻の首飾りをかけてくれる。完走した喜びが溢れてくる。ゲート前で完走の記念撮影。SS●フィニッシュ後、JTBのサービスステーションへ。フィニッシュすると、サービステントで飲み水やクッキーを渡してくれる。その中にフィニーッシャーズ・アップルとか、小さなリンゴも貰った。サービスステーションの入り口ではぬいぐるみ人形が迎えてくれる。マッサージテントに行く。5〜6分並んで受けれたが、頼りないマッサージ。横になって身体をリラックスさせることができた。サービステントで飲み物・うどん・アンパン、そして預けた荷物を受け取る。応援と先着組は公園の木陰に陣取っていた。ここでエネルギー補給しよう。走行中に食べたり、水分補給は十分にしている。フィニッシュ後にもクッキーやジュース。そんなに空腹感はない。うどんとアイスクリームを食べた。●記録と完走Tシャツ完走Tシャツと完走メダルを受け取る。着用してフィニッシュ地点を背景に記念撮影だ。フィニッシュする人たちが延々と続いている。成績の速報板が設けられている。低い掲示板にフィニッシュタイム順に印刷された表が貼られている。沢山の人ではないが、表は小さく文字も小さい。パネルの前に出れない。計測した時間の前後を探す。朝、ダイアモンドヘッドに登る。頂上からは西側にカピオラニ公園とホテル群が、東側には、折り返しのハワイカイまで一望できる。走ったコースを俯瞰して辿るれるというのは嬉しいことだ。ホノルルマラソンは、走るための支援だけでなく、こういった楽しさも演出できるロケーションを持つ大会だと感じた。虹も出て、昨日の完走を祝ってくれた。フィニッシュ後もこのダイアモンドヘッド登山も脚が痛くなったり重いと感じることはなかった。ペースを守ったマラソン。春からの準備練習も効果を発揮したが、タイムを欲張らなかったことが走る楽しさを教えてくれた。●チャレンジ・ツアーに参加2000年1月、中央走ろう会・天野代表のマラソン教室に参加したのがキッカケで当会の活動を知りました。5月のマラソンに挑戦する会の20kmがマラソンの初めになります。以降、年に2〜3回、ハーフマラソン大会に参加してきました。昨年の暮れ、ひょんなことから兄と初マラソンをホノルルで走ろうということになりました。兄が参加できなくなったことから、天野代表の企画されるマラソンツアーに参加させていただくことになった。天野代表は、ホノルルでは楽しむこと、記録は国内の大会で出せば良い..とおっしゃる。海外マラソンも代表やJTBのお陰で楽しく日程を消化することができました。参加したグループの方は、皆さんマイペース派のランナーらしく個性の強い方ばかり。食事や真珠湾見学、ダイアモンドヘッド登山、ショッピング、そして合同練習など..楽しくご一緒させていただいた。私は天野代表、最高齢83歳の福島さんとの3人同部屋でハワイのホテル住まいをさせていただいた。寝付けない私、イビキに悩まされましたが、体力には影響しなかったのも練習の成果だったのでしょうか。最後に、皆様に謝意を表して感想(完走)記録とします。●写真マラソン初マラソンは、写真マラソンでもありました。好奇心も旺盛で、撮影ポイントの多さにフィルムの枚数も忘れそう。ランニング中に20数枚撮影しました。picture.背景の設定は片言英単語とジェスチャー。快く撮影に協力していただいた方々に感謝しています。高速道路の日の出や30km地点、ダイアモンドヘッドの坂と海。狙いとおりのアングルです。彼らの腕前も大したものです。撮影依頼の要領は、広角レンズを使用し、撮影範囲と自分の写る大きさと位置を指定してカメラを渡すこと。撮影位置と自分の立つ位置の往復が必要です。編集では垂直水平、トリミングなどで画像を仕上げます。私の右手に握っているのはビニール袋。汗や水補給時でのカメラ保護に不可欠です。撮影の都度、ウェストポーチから取り出し、さらにビニール袋からも取り出して仕舞います。面倒ですが、レンズが曇ったら折角の苦労も水の泡です。掲載された感想文には、紙面の関係から写真を省略しています。WEBサイト転載にあたり写真を掲載しました。写真はサイズ調整のためトリミングしてあります。●写真マラソンはレンズ付きフィルムから始まった。追記=2009/12初めてのマラソンで撮影もしたい。軽いカメラは、レンズ付きフィルムだ。次に軽いのがプラスチック製のカメラ。カメラ店の景品でもらった。雨天の時に使えると思ったが出番はなかった。ヨーロッパ旅行した時、一眼レフカメラのほかに、レンズ付きフィルムをポケットにいれていた。見知らぬ人に撮影を依頼しても持ち逃げされる不安がない。今回も海外のマラソン大会。コース上の自分を撮ってもらうのが目的だ。マラソンコースではボランティアやランナーに依頼するので心配はなさそうだが、42kmの距離を考え、軽く小さいものとして、レンズ付きフィルムを選ぶことにした。写真があればこそ、こうした記録をビジュアルに制作できる。それが会報に掲載される。続いてWEBサイトを開設し、編集作業を始める。写真が大切な表現手段となった。翌年は、ホノルルマラソンを記録しようとコンパクトデジカメを持って走った。その後、一眼レフカメラを持って走るようになるとは考えてもいなかった。撮影の目的ができると、こんなにもエスカレートしてしまう。●練習記録:ホノルルマラソン出場への道のり●ホノルルマラソン2004:写真マラソンの第2集です。【編集メモ=2011/09】ホノルルマラソン2003は私の初マラソンの記録です。金沢中央走ろう会の機関紙『走快』に初投稿し、2004年のWEBサイト開設の記事として掲載しました。当時はWEB環境の伝送速度も遅く、小容量の記事で制作していました。光回線など環境が整い、写真サイズを大きくできるようになりました。2011年にスライドショー版として、更新してみました。kanazawa-runners.com。