☆胸郭と肩甲骨の育乳関係コムネちゃんこんにちは♪♪みさしゃんのもとでチャレンジャーとして、育乳に励んでいるAAチッパイの、コムネです。ところでみささん、肩甲骨はわかるけど、みさしゃんがよく使う言葉で“胸郭(きょうかく)”ってなんですか?猫背とか姿勢のことに関係するんですか?みさ胸郭って言うのは、カンタンに言えばおぱぁいを中心にした、胸の骨組のことを言うんだょ。構成する骨格を胸郭という場合と、この骨格が構成する体幹の部分を、胸郭という場合とがあるんだね。どっちにしても胸郭はおぱぁいを支える骨組と考えても、いいと思うょ。コムネちゃんへ~~~!そうなんだ!胸郭ってオッパイを支える、骨組のことなんですね!それで、胸郭が重要になる理由はなんですか?それと胸郭の大きさとか、関係するんですか?みさ胸郭の大きさそのものは、バストアップには直接関係しないけど、胸幅が広いって言う人は、胸郭が横に広がっている、ってことになるんだね。胸郭と育乳の関係性について、だけどそれはね、最初にコムネちゃんが言ったように「姿勢」や「猫背」に関係するんだょ。胸郭と肩甲骨の湾曲=猫背姿勢ってことで、それは=胸郭内部にあるバスト土台の大小胸筋を、仮死状態にしちゃう、ってこと。猫背って言っても、いろんな種類があるんだけど今は「背中が丸まりがちな姿勢の悪さ」ってことで話を続けるね。猫背の人って、この胸郭がどうしても前に湾曲しがちだし、それ以上に湾曲しちゃうのが胸郭と対の位置にある「肩甲骨」なんだょね。猫背の人はこの肩甲骨ラインもきれいに出ることもが少なくて、左右に開きがちで、肩ラインも前のめりになっちゃってるんだね。みさコムネちゃんも「天使の羽」って知ってると思うけど、猫背には無縁な姿勢が良い人の肩甲骨は、こんな感じで、締まっていてキレイに出ているんだょ。「前島式肩甲骨ダイエット(バストアップ)法」って有名なDVD教材があるけど、このノウハウは広がった肩甲骨を緩めつながった、胸郭とその内部の胸筋を持ち上げて、バストの位置を正しい位置に戻しながら、バストの成長を促すものなんだね。「前島式肩甲骨ダイエット(バストアップ)法」については、こっちの検証記事で詳しい説明をしているから、コムネちゃんも参考までに読んでみてね。優良バストアップ(育乳)教材DVDをまとめて総評コムネちゃんなるほど~~~(≧◇≦)わたしも母に、姿勢が悪いってよく言われるし、背中が丸まっているから完全な猫背だと思うな(>_<)でも猫背になってしまって、胸郭や肩甲骨が弯曲していると、どうしてオッパイには、いけないんですか?みさ背中が丸まっていると、胸郭が弯曲しちゃって、肩甲骨もだらしなく開いてしまうと、おぱぁいの土台にある大小の胸筋が縮こまっちゃってるんだね。半分眠ったままになっちゃってる、って感じかな。この胸筋はおぱぁいに直接つながっている筋肉だから、胸筋が使われず元気がなかったり、胸筋量そのものが少ないと、おぱぁいそのものにも、悪影響が出るってことなんだ。張りがなくなったり、下垂の原因も胸筋に関係していることが多いんだよ。ちなみにバストのすぐ下にあるのが大胸筋って言う、アウターマッスルで、その下にあるのが小胸筋って言う、インナーマッスルなんだ。両方とも大事な肌肉組織だけど、育乳を考えたらやはり、おぱぁいに直接張りついている大胸筋が大切ってこと。どんな感じで大胸筋がおぱぁいに密着しているか、参考までにイラスト見せちゃうね。コムネちゃんうわ~~~っ!!それじゃ胸筋ってオッパイを育てるためには絶対大切なモノなんですね!それじゃウンと筋トレして胸筋を鍛えないと!みさちょっと待って、ちょっと待ってコリンちゃん!!今までも過去のブログ記事で説明しているけど、大小の胸筋は、オッパイを育てることを目的とするなら、基本的には鍛えるものではないんだょ(^_^;)バスト土台のここの筋肉は、縮んだ状態を活性化させるために、ストレッチする(引き伸ばす)ものなんだね。下垂が出始めたり、動き回ったりしない事務のお仕事なんかで、よほど運動不足だったら多少の筋トレは、必要になるけど、それでも合掌ポーズ程度の鍛え方で十分なんだょ。胸筋を必要以上に鍛え続ければ、女性ボディビルダーを見ればわかると思うけど、脂肪そのものが筋肉に変わってしまうんだ!つまりバスト脂肪がますますなくなると言うこと!!それと胸筋を鍛えるための腕立て伏せもNGだょ。ジャックままが教えるような「膝をついた腕立て伏せ」ならまだいいけど、一般的な腕立て伏せは、胸筋以前に両腕の上腕筋が鍛えられ、二の腕がムキムキになることに気づいてね。「ピンクリボン運動」に賛同させていただいてます。効果を検証-みさブログ-」こんなスミっこまでお読みいただき、ありがとうございます。スミからスミまで読んでいただければ育乳効果のある正しい方法論がおわかりいただけると思います。随時追跡してみてくださいね。怪しげな都市伝説を容赦なく斬っています。正しい育乳のやり方や方法を、ご理解されることを願っています。Reserved.このページの先頭へ。