昨日の夜は10年来の友人たちと飲みに行ってきました。お酒を飲んだらタバコも吸いたくなるだろうなぁとある程度覚悟して行ったのですが、実際に席についてお酒がまわってくると、、いつも吸ってるのはこのタイミングかな?とか頭にちらつきはしましたが、吸いたいという欲求は全くと言っていいほどありませんでした。3回程度で、びっくりするくらい大丈夫でした。上記の2点をきちんと整理して、自分を上手に洗脳できているおかげだと思います。楽しい飲み会が終わって二次会へ。人数も減ってゆったり飲んでいたら、友人からこんな言葉を投げかけられました。嬉しいですね、気づいてくれる人がいるっていうのは。辞めたよーと伝えると、「やっぱり?タバコ嫌いで臭いに敏感だからすぐ分かるんだよね。