環境を整える旅行先では、必ず脚が痛くなります。少なめの野菜の重ね煮をつくります。ミニトマト、ピーマン、なすび。便利技スイカを買いました。スイカ割りをやりました。水分補給には気を使います。1つのことに集中して取り組む。→終わった後に、集中して頑張ったとほめ、成果を眺めて、達成感を味わう。週末に遠くへお出かけしがちなわが家。身体への影響も心配だし、選ぶ時間もかかるし。約3ヶ月ぶりにお弁当づくりを復活してます。(ちなみに夫はおにぎりのみをリクエストなのでおかずは必要なし。私がこの本をえらんだわけは、冬は雪でお山やかまくらなどをつくれるからです。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。