ここ調べたオトナ女子の気になる情報、調べましたここ調べたMENUホームサイトマップオトナ女子の気になるテーマをいろいろ調べてみました。4分ツイート無理なダイエットにはリバウンドがつきもの。私にも苦い経験があります。したダイエットした時のこと。今聞くと(いつ聞いても)絶対辞めた方がいいよ!と言われる断食ダイエットです。結果は失敗に終わりましたし、やせにくくなり後悔しています。読んでいってもらいたいです。私は小さい時から食べるの大好き!お菓子は本当に別腹でブラックホールかい!っていう位食べていた為、もちろん体型はポッチャリ。自分にお金をかける余裕もなく。悪いというのは知ってたけど思い立ったのが断食ダイエットでした。日に日に痩せていくのがすっごいわかるのでそれが嬉しくて、お腹鳴っても我慢していました。頭の中にモヤがかかったようになりました。して、何も考えられなくなりました。何をするにもやる気がなく、授業は上の空。接客業だったのですが笑顔を作ることさえできなくなりました。家族と会話することもなく、廃人のようでした。ダイエットなんか辞めてご飯を食べればいいのに!と今となっては思いますが、当時はこのままじゃヤバイ!ダイエット辞めてご飯を食べよう!という考えにいかず、もう完全に思考能力が停止していました。夢にまで見たミニスカートが似合う体型に!これだけが支えでした。私の激ヤセに周りの学校の友達はとても心配してくれました。何を言っても上の空の私に何とか何か食べさせなければと、売店で菓子パンを買ってきてくれました。「ちょっとでいいけん食べよ!!」とひとかけら私の口に強引に入れました。美味しい美味しいと残りのパンもあっという間に食べてしまいました。それから口にするものは甘いものばかり!日に日に元気になって、体重はいつの間にやらプラス5キロに。して断食ダイエットに幕が下りたのでした。最後にそれからまたダイエットしようとしても全く効果がなく、高校時代のあの断食ダイエットさえしなければといまだに後悔しています。