レッスン料金案内レッスンスケジュールレッスン体験談アクセスお問合せホーム通常のお知らせ寒い日も負けずに一緒にレッスンをしていきましょう^^1.242020寒い日も負けずに一緒にレッスンをしていきましょう^^Tweetみなさんこんにちは。1月も終わり、もうすぐ2月になりますね。寒い時期は、どうしても寒さで身体が固まってしまいますが、レッスン以外でも、入浴後の身体が温まっている状態の時などに筋肉をほぐしながらリラックスしてストレッチすると身体が柔らかくなっていきます。一緒に身体をほぐしていきましょう。^^通常のお知らせtweetピラティスの資格取得の為に勉強を始めました。ヨガ&ストレッチクラス、システムメンテナンスにつきご予約ができません2月の営業日・ワークショップのお知らせピラティスの資格取得の為に勉強を始めました。Byゆう足のポジションの確認を一緒にしていきましょう。その1アームスのお話しです。Byゆうアントルラッセのコツをお話します。ゆう本日から品川担当します!ゆうです。心理ダイエットの資格取得ページ上部へ戻る。