在学中よりコンテンポラリーダンスカンパニーAPEで活躍。コロッケ、など数々の座長公演に出演。その他、日生劇場主催のファミリーコンサート、おかあさんといっしょスペシャルステージなど出演、一方ではNHK歌謡コンサートなどTV出演も多数。NYに渡り、アーティストビザを取得。ダンスレッスン、振り付けの勉強の一方で、自主公演を行う。自身が振付&出演したショートフィルム”LOVE”は、モナコエンジェルフィルムフェスティバルで賞を獲得。帰国後は、様々な振付を手掛けると共に、舞台出演などしつつ、また後進の指導に務めている。意気込みはじめまして。バレゾナンスで講師を務めさせていただくことになりました、RENAです。私は、実はバレエを始めたのがあまり早い方ではありません。プロのダンサーになりたくてバレエを始めましたが、最初は、とあるカルチャーセンターに入りましたが、2年後スキルアップをはかるため、バレリーナを多く輩出しているスタジオに移籍しました。そこでは、同じ歳の子たちはコンクールで入賞してくるようなレベル、自分もプロのダンサーになりたい!なんてとても言えるような状況ではありませんでしたし、自分のレベルが低すぎ、とにかくついていくので精一杯でした。その時の悔しさもそうですが、自分がどれほどできなかったか、そこから自分の身体がどうやって変化させていったか、今でも鮮明に覚えています。ふつうバレエの先生があたりまえのようにいう言葉一つ一つ、小さい頃からやっている人には身体で自然にできてしまうことも、身体をどう使えばそうなるのか、ディテールが全くわからず、私は常に試行錯誤で自分で見つけていくしかありませんでした。プロのダンサーになった後に、ある先生に出会いました。その方は私に、’目からウロコが落ちる’ような説明をしてくださいました。ほかの先生とは全く違う言葉で説明したり、身体へのアプローチの仕方も色々試させてくださるのです。今まで試行錯誤で積み上げてきた身体が、まっすぐにつながったのがわかりました。この経験は、私を大きく変えてくれました。私のクラスでは、そのような’目からウロコ’なバレエを提供できるようにしたいと思っています。できない自分を知っているからこそ、できる自分になるためのコツをもっとわかりやすく、生徒さん一人ひとりの状況を見ながらていねいにお伝えしたいと思っています。バレエはただ楽しいだけではなく、やはり肉体的につらい鍛錬の時間もあるかと思います。それを一緒に乗り越えて、さらに楽しく踊れるようになる身体を作っていくお手伝いをします。みなさまが必ず、’できる自分’に出会えるように、ありとあらゆる方向から探っていきましょう。私の経験が、みなさまのお役にたてれば、こんなにうれしいことはありません。バレエコース卒業AlbertaBallet(カナダ)、MiamiCityBallet(アメリカ)にてクラシックバレエ、コンテンポラリー、バランシン作品を学ぶ。BALLETスカラシップ賞等受賞。意気込み初めてまして。今回講師をさせていただくことになりましたアオイです。美容のために...バレゾナンスに踊りにくる目的はみんな違っても、目的の先にバレエを思い付いてくれたことに嬉しく思います。バレエは奥が深い分、簡単に習得していくのは難しいです。私自身、たくさん苦労してきました。頭では分かってるのに自分の思い通りに動けてないときの悔しさは、今になってもたくさん感じます。その度に自分の癖を見つめ直し、細かく分析・試行錯誤して少しでも自分の納得するイメージに近づけるように努力してきました。私のクラスでは出来なかったことが出来るようになったときに感じる〈嬉しい〉をたくさん味わっていただけるように、ひとつひとつを丁寧に、分かりやすく教えていきたいと思います。分からないことがあったら聞いてください!納得して理解していただけるまでとことんお付き合いします♪そして難しかった動きのコツを掴んだとき、スムーズに一曲踊り終えたときの達成感をぜひ味わってください!踊ってる本人がバレエを大好きでいないと感情のない踊りになってしまいます。回れなくても、脚が上がらなくても、踊る楽しさを忘れず明るい笑顔で踊り続けていきましょう♪まだバレエを始めるのになかなか踏み出せない方、今までの日常に〈小さな変化〉を加えてみませんか?バレゾナンススタッフ、講師たちの明るい笑顔と共にひとつひとつが良いクラスになるように頑張っていきます。kana経歴4歳より内田くみ子の元でバレエを始める。ロイヤルウィニペグバレエへ留学、ゴーバレエプロフェッショナルコース修了。PINGなどから指導を受ける。「パキータ」のソリストをつとめる。その他、多数の公演でソリスト、主役に抜擢される。BC州におけるコンクールにて「眠りの森の美女第三幕よりオーロラ姫のVa」にて第1位、「くるみ割り人形より金平糖の精のVa」にて第3位を受賞。日本でのコンクールはファイナル出場、四国でのコンクール上位成績を収める。意気込み初めまして、kanaと申します。私がバレエを始めたきっかけは、幼少期、人見知りがひどく自分に自信を持てない私に、何か自信が持てることをと思った母に手をひかれて行ったことです。バレエを始めてからは、その世界に夢中になり、人前で自分を表現することが出来るようになりました。海外、特にアメリカでのバレエを経験したいと考え留学。日本以上に徹底的に基礎を叩きこまれ軸の土台がさらに強化されました。メンバーの中から選ばれる必要もあるため、バレエならではの表現方法も訓練に訓練を重ねました。努力の甲斐あってか、ソリストや主役に選ばれることが多くなりバレエのテクニックはもちろん、舞台を作るという喜び・苦労も味わうことが出来ました。私のクラスでは、上級者でもまずは基礎のチェックを致します。長年やっているからこそ間違った身体の使い方は将来的な故障や怪我の原因につながりますので注意深く観察をします。海外で培った表現力のお伝えと美しい音楽に合わせ、正しく身体を使えるクラスにしていきたいと思います。私自身、バレエをやっていて良かったなと思えることは、日常生活において正しい姿勢であったり、優雅な身のこなしが自然と身につき、健康な身体を維持出来ていることです。実際に一時期レッスンから離れていた時に比べ、レッスンを続けていると基礎代謝もよく、肩こりなどの不調も緩和され、さらりとしたいい汗を流せるように身体は正直に応えてくれます。身体を使い日々のレッスンを積み重ねていけば、ターンアウトも徐々にされてゆき、自分の軸を見つけれるようになるはずです。なる事で難しいステップなどにも挑戦していけますので、皆さん楽しくレッスンをして日常のストレスからも解放され、美しく健康な身体を作っていけるよう一緒に頑張りましょう!まりか経歴6歳よりバレエを始める。意気込み皆さんこんにちは!これからバレゾナンスで講師を務めさせて頂きます。年齢や性別を気にせずに踊ることの楽しさを感じて欲しいと思います。始めたばかりの頃はぎこちなかったり難しくて上手く踊れないと思うこともあるかもしれませんが上達するコツは「バレエが好き!踊ることが楽しい!」という気持ちを持ってレッスンを継続することです。悩みながらもレッスンの日が近づくのがいつも楽しみでした。レッスンや発表会で自分の成長を感じると子供ながらにとても嬉しくどこか誇らしげな気持ちになったことを覚えています。私の経験上、何度挑戦しても上手くできなかった動きが先生に直して頂いたことで見違えるように美しくなることがありました。毎回のレッスンで1つでも多くの気付きと学びを持って帰って頂ける様なクラスを目指しています。美しい立ち方が体に染み付くような声掛けをしていきたいと思います。分からないこと、気になることがあればどんどん質問してください!始めた頃は不安なことが沢山あったり分からない技ばかりで戸惑うこともあると思いますがレッスンを重ねるうちに自然とバレエ独特の動きの感覚が掴めてきて滑らかな動きができるようになります。今まで私が学んできたものを少しでも多く皆さんにお裾分けできるようなレッスンをしていきたいです。ライラ経歴8歳よりクラッシックバレエを習い、その後ジャズダンス・ヒップホップ・コンテンポラリー・フラ・日本舞踊など様々なジャンルのダンスを経験。ミュージカルコース第一期生として入学。ミュージック」「フットルース」をはじめ、数多くのミュージカル作品に出演。役者と並行してミュージカルやテーマパークショーやパレードの振付も手掛ける。脚本などクリエイティブな活動をメインとしている。意気込み皆様、こんにちは!2018年より講師をいたしますライラです。「急がば回れ!」「習慣化」。これは私が人生で大切にしているマインドです。大人になると、仕事や家事などで何かと忙しい毎日なので、ついつい“付け焼刃”的な手段に走り、しかも結果をすぐに求めてしまいがちですよね。私もそんな社会人の一人です(笑)バレエはこの二つのキーワードが切り離せません。美しく健康な体は一日にして成らず。ある時、私は本番を控えていたのですが求められている体型より太っていたため、焦って無茶なメニューで過度にトレーニングをし体調を崩した経験があります。お蔭でトレーニングも止まってしまい、最終的に出演日が先延ばしに、、、。焦らずコツコツ、コンスタントにレッスンすることが結果的に最短だったのです!また、私はミュージカルを中心に舞台に立っておりますが、常に客観的な視点を求められます。バレエは舞台に立つ上で体型維持や技術的なサポートだけでなく、自分を冷静に見つめる感覚も養われます。それによって、安定した精神力も身に着くようになります。バレエはあらゆる方の心強い支えとなること間違いなしです!私のレッスンのモットーは、「効率よく、分かりやすく、面白く、楽しく」!是非一緒に充実した時間を習慣化しましょう!!のりこ経歴20年間クラシックバレエを学び様々なバレエの舞台に出演「白鳥の湖」「ジゼル」など。1998年よりミュージカルを学びにニューヨークに短期ダンス留学。ジャズ、シアタージャズを学ぶ。意気込みはじめまして。講師を務めさせていただくことになりました、のりこです。私がバレエを始めたのは中学生になってからで決して早くはなく、始めた当初は戸惑いと不安でいっぱいでした。レッスンの厳しさについていけず挫けそうになったことも何度もありました。それでも続けてこれたのはとにかくバレエが大好きだったからです。尊敬してやまない先生との出会いも続けてこれた大きな理由のひとつです。先生は笑顔で楽しんで踊る事の大切さを教えてくださいました。楽しんで踊ると不思議と上達を感じる事ができます。バレエを始める理由は人それぞれ違うと思いますが、楽しんで踊る事が上達の一番の近道だと思います。丁寧にレッスンしていくので初めての方も安心していらして下さい。バレエは自分の身体の癖を知りレッスンを続けていく中で体幹が鍛えられ確実に身体のラインが変わってきます。それを実感できるとますます楽しくなってくると思います。バレエを好きになって頂けたら嬉しいです。一緒に楽しみましょう!さき経歴3歳よりバレエを始め、ワガノワメソッドを学ぶ。16歳でロシア国立ノボシビルスクバレエ学校に1年間留学。その後2年間ベラルーシ国立バレエ学校に留学、卒業とともにバレエダンサー・指導者としてのディプロマを取得。ジュニアカンパニーに所属中。意気込みはじめまして。皆さまがこのページをご覧になられた理由は、バレエに憧れている、他のダンスのため、美容や健康のため、体を動かしたいなど、人それぞれかと思います。バレエのレッスンに興味をお持ちの方は是非、一度スタジオにお越しください!「踊っているときが最も自分らしくいられる幸せな時間!」3歳でバレエの世界に魅せられてから今までそれ一筋、バレエを愛してやまない私が皆さまをお出迎えいたします。これらは一見バラバラなことのように思われるかもしれませんが、実はすべて繋がっています。「皆さまにバレエの魅力を存分に味わっていただきたい!」そのために、ゆっくりとわかりやすい指導を心がけるとともに、皆さまの疑問や不安に寄り添い、一緒に解決できるよう精いっぱいサポートしていきたいと思います。若輩者ですが、フレッシュさを前面にレッスンを進めてまいります。バレエコース2020年3月卒業予定。現在は大学の牧阿佐美バレエ団クラスの先生方に師事。意気込みこんにちは!この度、バレゾナンスで講師を勤めさせていただくことになりました、れいらです。バレエは楽しいだけで成り立つものではありません。時には辛いことや苦しいことや自分ではどうしようも出来ないことが出てくると思います。そんな時に楽しさを引き出すのが私達講師の役目だと思っています。全てにおいてそうですが、楽しかったり達成感がないと続けられませんよね?わたしは小さい頃、人より覚えるのが遅くてとても苦労しました。毎日のように居残りで、当時は恥ずかしかったですしやめたいとも思っていました。諦めずに教えてくださったスタジオの先生やお姉さんのおかげで少しずつ出来るようになっていって達成感を得ることが出来ました。ピルエットが、二回転が出来るようになって先生に褒めてもらったことは今でも忘れられないくらい嬉しい思い出です。バリエーションを踊った時、練習の時は全くといっていいほど緊張しなかったのに、自分の番が近づいて舞台袖に立った時、袖から見た広い舞台にとても緊張しました。他の人を見るとさらに緊張が増して、絶対失敗するって思いましたし、脚も手もすごく震えました。出てきて音楽が鳴った瞬間緊張がどこかに吹っ飛んでしまうほど楽しくてあっという間でした。その時音楽と一緒に踊るってとても気持ちいいんだと初めて知ることが出来ました。みなさんにぜひ、その時味わった達成感や音楽と一緒に踊っている楽しさを教えていきたいです。体を動かしてるから疲れるんですが、心の疲れが取れるような楽しいレッスンになるように常に心がけていきますのでよろしくお願いいたします。10歳の時松山バレエ学校大宮校に入学。大学在学中はコンテンポラリーダンスとクラッシックバレエを学ぶ。卒業後、アシアナ航空、アリタリア航空の客室乗務員として乗務し、出産を機に退職。RYT200を取得し、ヨガ哲学、解剖学を学び、ヨガの講師としても公民館などでクラスを受け持つ。意気込みはじめまして。この度講師を務めさせていただくことになりました、NANAです。皆さんはクラッシックバレエと聞くとどのようなイメージをお持ちでしょうか?バレエは奥が深く習得するのが大変な芸術だと思います。その分レッスンは毎回発見の連続で学びが多く、仲間と切磋琢磨しながら一つ一つの基本を丁寧にこなしていけば、必ず踊れるようになります。踊ることを覚えたらこの楽しさから抜け出すのは難しいでしょう。大人の方がバレエを始めるのには色々なきっかけがおありと思いますが、私のレッスンではご本人のどのようにバレエと向き合いたいか!というお気持ちに沿ってレッスンを行なっていきます。姿勢を良くしたい、運動の一環として、子供の頃やってみたかった習い事だった、舞台で衣装を着けて発表会で踊りたい、、、どれも素晴らしい思い、きっかけですよね。方でも分かりやすいように丁寧に指導して参ります。ヨガインストラクターの資格を保有していますので、身体が硬くて不安をお持ちの方にはストレッチ方法をお伝えしたり、バーにつかまる前にフロアでのレッスンを多めに取り入れるなどその時の参加者の皆さんに合わせてクラスを組み立てていきますので、ご安心ください。一度レッスンに参加してみてください。バレエの魅力に気づくことができるはずです。皆さんと一緒にレッスンが出来ることを楽しみにしています。Minami経歴3歳より平田裕子バレエアカデミーにてクラシックバレエを始める。クラシックバレエの他モダン、キャラクターダンス、ピラティス、解剖学などを学び卒業。Ballettbewerb2017にて1位受賞。楽しみながらやるそれが一番大切だと思います!緊張すると筋肉も固まります。リラックスしてレッスンしましょう。上達していくので諦めずに一緒に頑張っていきましょう♪バレエをする事により体幹も自ずと鍛えられる為姿勢も正しくなるので、視野も明るくなります。素敵な日々を送って頂けるように、お手伝いできればと思っております。地道な努力が必要不可欠となるバレエですが、一人一人に寄り添いわかりやすくサポートしていくのでご安心ください。些細な事でもわからない事があれば気軽にご質問下さいね!考え方ややり方を少し変えるだけでやり易くなったり、できなかった事ができるようになるバレエ。皆様がすっきりしたステキな笑顔で帰られるように全力を尽くしてまいります。一緒に楽しくレッスンをしましょう!お待ちしております。Hicari経歴3歳より石田絵理子バレエスクールにてバレエを始め、15年指導を受ける。ピーターパン」などに出演。Fukuoka2015」「TSC東京渋谷コレクション」「池袋サンシャイン水族館ブライダルフェア」など数々のステージモデルとしても活動。現在ピラティスの資格取得のため勉強中。この度バレゾナンスで講師を務めさせていただくことになりましたHicariと申します!みなさんバレエに対してどういったイメージをお持ちですか??衣装が綺麗、キツそう、敷居が高い、など...色々なイメージをお持ちだと思います。興味はあるけど大人になってから始められるか不安...というかたも多いでしょう。私はバレエをするにあたってまずは楽しんでレッスンを受けていただきたいと考えています。新しいことを始めるのに年齢は関係ありません!まずは1度チャレンジしてみてください。最初から出来なくても大丈夫です。音楽に合わせて、深く考えず動いてみましょう。徐々に音の取り方、表現の仕方がわかってくるはずです!最初は見よう見まねでも出来ることが増えてくるとどんどん楽しくなってくるはずですよ!バレエで身につく表現力、精神力は日常生活でもとても役に立ちます。バレエを通して表現する楽しさ、出来なかったことが出来るようになる喜びを共有出来たら嬉しいです!バレエをすることによって、リフレッシュになったり心が豊かになって明日も1日頑張ろうと思っていただきたいです。自分の身体と向き合う時間を作ることによって日々の生活も充実してくるはずです。身体を使えるように細かい点もお伝えしていけたらと思います。ダイエットをしたい方、姿勢を良くしたい方もぜひご相談ください!私のレッスンは明るく楽しく丁寧に!を心がけています。皆さんに毎週私のレッスンを受けるのが楽しみだと思っていただけて、レッスンが終わった後笑顔で帰っていただけたらとても嬉しいです!皆さんと一緒にレッスン出来るのを楽しみにしています。2008年より、クラシックバレエを谷みきこに師事。主なレパートリーに「ジゼル」よりジゼル、「白鳥の湖」より四羽の白鳥。2017年より新潟市の劇場専属舞踊団Noismに所属。作品にも出演し、海外ツアーにも参加。現在、ダンサーとして活動する一方で、ダンサーの為のピラティスの知識を深めている。意気込み皆さん、こんにちは!この度講師を務めさせていただきます、ゆうです。皆さんは踊ることが好きですか?私は、音楽に合わせて踊るが好きです。踊りとは、[音楽に合わせて表現する事]だとも思っています。バレエは音楽と踊りが一緒になった総合芸術です!ですが、バレエを踊るためには、やはり基礎を怠ってはいけないけません。日々のレッスンで基礎を大切にして、踊れる身体を作っていく事が大切です。努力を積み重ねて、基礎を繰り返し練習する事で、初めて自分なりの表現で踊れるようになります。皆さんが楽しくバレエを踊れるように、身体作りをお手伝いをしていきたいと思っています。その為に、必要なトレーニング方法や、筋肉の使い方をお伝えしていきます。皆さんが楽しくバレエを踊れ、そして美しい身体を目指せるクラスを提供させていただきたいです。お願いします!もなみ経歴7歳より、N・Sバレエアカデミーにてクラシックバレエを始める。バレエの夕べ」沖縄支部として出演。19歳で琉球新報国際バレエコンクールシニア部門第1位受賞。その後、N・Sバレエアカデミーにて講師も務める。この度講師を務めさせて頂くことになりました、もなみと申します。私は音楽に合わせて踊ることが大好きです。曲を聴くだけで自然と身体が動き、とても幸せな気持ちになります。皆さまにもぜひ、この「踊ることの楽しさ」を知って頂きたいです!そしてバレエの基礎であったり、表現力、技術も上達していけるようにサポートしていきます。バレエや踊ることが好き!という方、一度チャレンジしてみて下さい^^一緒にバレエの楽しさを感じながらレッスンしていきましょう。ゆりか経歴4歳よりバレエをはじめる。出井幹子バレエ教室にて、出井幹子に師事。意気込みみなさんはじめまして。この度バレゾナンスで講師を務めさせて頂くこととなりました、ゆりかです。私は、純粋にバレエの楽しさを知ってもらえるようなレッスンをしていきたいと思っています。難しいジャンプや回転は行いません。その代わりに、新しいことに挑戦できる素晴らしさに気づいてもらえると嬉しいです。バレエの良さは、全身を動かして手先足先まで使えることです。姿勢を良くしたい思っても、背筋を伸ばすだけでは後ろ姿が美しくなるわけではありません。バレエで全身を使えるようになることで、姿勢、立ち振る舞いがとても綺麗になります。皆さんと一緒に、汗をかいて楽しみながら頑張ります!宜しくお願い致します!Tomomi経歴5歳より田中元子に師事の元バレエを始める。’15~高見美智子に師事。Washington.D.Cに留学。