学生時代のプールと一緒で最初は冷たくてつらいけどずっと入ってたらプールって慣れるじゃん?それと一緒で水風呂もずーっと入ってたらあれ?冷たくない...!っていう無敵のタイミングが来ます。ちなみ無敵のタイミングはどこでも起きる訳じゃなくて水風呂で下がマグマみたいにボコボコなってないところだと出来ます。池みたいな...波が立たないところだとそれが出来ます。水風呂に程よく浸かったら休憩です。銭湯におもむろに椅子あるところあるじゃん?なんのための椅子?と思ってたんですけど多分こういう人が座るためにある椅子...。外があるところだと露天風呂の縁とか座って外の空気吸うと気持ち良いよ〜!これを外気浴と言うよ。露天風呂で寝湯があるところだと最高ですね。寝ながら外の空気吸える。身体の力を抜く...するとするとすると...不思議ですよ...これは本当に不思議なんです...何だか血管の中で血液の流れの向きが変わって全て新しいのに入れ替わってるみたいな感覚になります。脳がふわふわしてきます。身体がビリビリ気持ちよくなります。なんだこれは?って多分なりますよ。こんなんじゃないです。10再びサウナ室へ休憩時間は特に決まってないので身体が冷えたり身体がサウナ室を求め始めたら戻るようにしてます。そんなんでいーんだよ!形に囚われるな!最初は私もインターネットで見たルールじゃないとダメと思ったがそんなことはない!サウナは十人十色好きなら問題ない!ので好きなように入ろう。サウナ室に入る前に水分補給しようね。11サウナ室で無になるテレビあるとこならテレビ見てもいいしね。人がいなくて友達となら他愛もない会話してもいいしね。全裸で友達と話すのも悪くないよ。12水風呂に入る汗流して水風呂へGO〜さっきは唐揚げなので次はトンカツにしましょう。気が済むまで水風呂に入る。13水風呂から出て休憩さっきと同じようなあれ?なんだこれ?血管の巡りが明らかに違う...普段と違う...あれ?なんか気持ちいいな...頭の中が...なんか...ジュワジュワしてる...なんだこれ...そろそろ寒くなってきたしサウナ室戻ろう...14水分補給してサウナ室ポカリがやっぱいちばん美味しいよね。ちなみに私は10分から12分で入ることが多いよ。3セット目は割と耐え忍ぶ感じですね。息がしずらい人は濡れたタオルを口に当てると苦しくないよ。あと私毎回このミスやるんだけど水風呂入るのだけだと顔の熱が取れてなくて顔だけ暑くて死にそうになるので顔も水で濡らすのを勧める。唐揚げ、トンカツ...最後は天ぷらという思いで行きましょう。なんだか上品な気持ちですね。同じこと3回繰り返してるだけだしまあさっきみたいなよく分からない血流がグワーッなるやつだろ.........あれ?なんだ?なんだこれ?なんだ?えっ、わからない...でもとにかく気持ちいい...なんだこれ...いま私全裸なのにこのまま死んでもいいと思うほど気持ちいい...なにこれ???ってなることが多いです。これを人々は『ととのう』って言いますね。