皆さんのO脚の常識とかけ離れているかもしれませんが。・100%反腰で、お尻を締める姿勢を取ることが出来ない・お尻を締めることが出来ないため大腿前側に力が入る過ぎる誤解されてる方も多いと思うのですが、O脚の方は、股関節が内旋して(内向きに捻れて)いるのです。膝のお皿は内側を向きます。一般的に思い浮かぶ膝が膝が外を向くガニ股は、一部の高齢者以外にはいないとのことです。内腿の筋肉が弱いのは、O脚の原因ではなく、O脚の為に内腿の筋肉が使えないことの結果なのです。・立ち姿勢でお尻を締めて、大腿の前側に力を入れないこと。いずれもOKです!ご紹介下さった方にはセッションを1回のみ半額でご提供致します!あなたの歪み、痛み、動きも1回で改善するパーソナルセッションを体験してみませんか?体験セッション募集中です!月間5名様までとなっております。QRコードスキャンで購入ページが開きます。以下のページにQRコードが掲載されております。歪みを治す・スタースポーツ。