竹輪をニンニクで炒めて焦がし醤油。ちくわちくわに味噌を塗って炙る。ちくわおでんってけっこう手抜き料理だよな。アボカド野沢菜と竹輪のごま油炒め。ちくわマヨを塗ったパンにちくわとスライスチーズをのせてトースト。キュウリねぎとちくわのポン酢和え。ネギはんぺんをみじん切りにしてボウルにいれ、卵白、コンビーフ、コーンを入れこねる。豆腐って何気にカロリーあるよなお問い合わせやっぱ自家製なめたけでしょ。凄いwwwwwwwwwwwwwwww豆腐って何気にカロリーあるよなお問い合わせお知らせ2016/6/2マジウマレシピ集を更新しました。カテゴリ別に分けて見やすくしました。_;)>2015/4/23ご飯にインスタントスープをかけて葉野菜やトマトをぶっこんでレンジでチン。