安田昭夫)は2019年8月9日、自身が運営する睡眠管理アプリ「熟睡アラーム」の利用状況に基づく睡眠の統計調査を公開しました。2019年7月の1ヶ月間で、対象ユーザ数は日本国内の24,203名です。※70歳以上は100名に満たないので、参考値となります。今回の統計では、男女全年代の平均睡眠時間は6時間05分でした。年代別にみると、男女とも10代の平均睡眠時間が一番短い結果になりました。男性は10代<20代<30代<40代<50代<60代<70歳以上の順で平均睡眠時間が長くなり、女性は10代<50代<40代<20代=30代<60代<70歳以上の順で平均睡眠時間が長くなる結果となりました。サイト:https://jukusui.com/statistics◆熟睡アラームについて熟睡アラームは睡眠計測とアラームを兼ね備えた、無料のiOS/Androidアプリです。スマートフォン1台だけで自分の睡眠生活を客観的に知ることができので、QOL(クオリティ・オブ・ライフ)の改善や向上に役立てることができます。されている会社名及び商品名/サービス名は、各社の商標または登録商標です。