病気・ケガ・健康TweetPocket先週のるみ子先生のアーユルヴェーダの個人セッションでの話。昔に比べたら、ずいぶんのんびり暮らしてる。(つもり)ヨガをして、アーユルヴェーダ生活をして、カラダも強くなってきた。脈診すると神経がピーンと張っているらしい。外界の刺激に、神経が過敏に反応していて、あぶなっかしい。オフにすること、もう少しトーンを落とすことが必要。時には、上手に段取りできないことも、たまには、ダメなコになることも、よしとしよう。いつも周りの期待に応えなくてよいと。「(いいことなんだけど)祥子ちゃんは、いいコすぎるのよっ。