2018年10月19日スポンサーリンク2018年秋。所属するラグビーチームの公式戦もスタートしています。トップイーストディビジョン1にいる10チームによる総当たり戦。9戦のうち、10月19日現在で5戦が終了。5戦5勝負けなしの状態で後半戦に投入するところ。トップウエスト、トップキュウシュウとの3地域チャレンジに進むには、最も激戦区であるトップイースト内で1位通過する必要があります。緊張感を持って、1回毎の練習に臨んでいる日々です。業として、私が公式戦中に特に気をつけていること。細かな話ですが、そんなテーマについてUPします。(全て見る)公式戦だから気をつけていること公式戦の日の動きとは公式戦当日。ロッカー内で簡易ベッドを設置したりテーピングの準備などをするアスレティックトレーナー。忙しいそうに分担しながら、準備を進める彼らとは別行動。用パソコンの設置、GPSとビブスのセッティングなどとなります。試合中の役割はベンチに入り、控え選手のウォームアップやストレッチなどをタイミングよく行うこと。心身ともに準備ができた状態で、スムーズに選手を送り出すことです。公式戦となると監督以下、コーチングスタッフも緊張しています。つけている無線の中でのやり取りも、緊迫感のあるものになるんです。選手たちの緊張感もマックスになっています。普段と意識的に変えていることがあります。選手には「普段どおり行こう」というのが普通でしょう。現実的には、公式戦用のルーティンや集中モードというのは、選手によって持っているもの。「普段と同じようにサポート」するのではいけない。考えて、心がけていることがあります。1.積極的に話しかけない必要最低限しか話しかけない。これが1つめの自分ルールです。先述したように選手一人ひとりには、性格の違いがあり、ルーティンがあります。「普段よりたくさん話しかけてほしい」という選手は皆無です。必要なときには、選手から声をかけてきます。シャイな選手であっても、声をかけてほしいサインは必ず相手から発せられます。そのサインが出たときだけ、近づいて声をかければいいだけ。普段より更に俯瞰した感覚で一歩引いて。普段とは違って、余計な口は慎むようにしています。2.目を合わせない選手とできるだけ目を合わせない。これが2つ目のルールです。これは試合中限定のものですが。控え選手には、当然ですが神経質な選手も、「かかり気味」の選手もいます。交代のタイミングではない。度、選手が緊張したり期待をしてしまうことがあるんです。こんな思いを2~3回も繰り返していたら選手は疲れてしまうし、いざ本当に出場というときの集中力を削いでしまいます。15年以上のスポーツ現場経験の中で、申し訳なかったな...と思う経験をしたことがありました。今、公式戦の試合中はできるだけ選手と目を合わせないようにしています。「俺の名前、出てない?」と聞いてきますからね。まとめ小さな自己満足と言われれば、確かにそれまで。それでも前提として、余計な期待や緊張感を持たせたくない。選手がいい状態で試合に臨めるように。考えて、自分ルールを守っています。公式戦が終わると、特にどっと疲れます。練習試合はもちろんのこと、特に公式戦の現場は戦場。戦地に選手をしっかりと送り届けることに集中し、戦場から選手が無事に帰ってくると本当にほっとする。中に怪我人が出るとその状態が気にかかる。合後を迎えるのは難しいもの。この独特の緊張感を味わえるチャンスがあることに感謝しつつ。悔いの少ない時間を過ごしていきたいです。HIROTAアスリートスポーツの現場をメインに活動するトレーニング・コンディショニングの専門家。「コンディショニングコーチ」ですがスポーツトレーナーといった方がわかりやすいのかも。実は鍼灸師でもあります。HIROTAアスリートスポーツの現場をメインに活動するトレーニング・コンディショニングの専門家。「コンディショニングコーチ」ですがスポーツトレーナーといった方がわかりやすいのかも。実は鍼灸師でもあります。父親になれた日と渡辺俊介のウイニングボール。viewsプロチームで働きたい全てのスポーツトレーナーへ。弘田雄士オフィシャルサイト「be。