Friday0女物袷長着を仕立てる場合、裏地は胴裏と八掛を付けます。男物の場合は、花色木綿などを使って通し裏にする場合が多いが、女物のように胴裏、八掛を付ける場合もあります。その胴裏ですが、地のしをしても殆ど詰まらない(縮まない)のですが、胴裏によっては袖丈の長さで2分くらい詰まるものもあるので注意が必要です。先日、お客様持ち込みの胴裏があり、いつも使用している胴裏と同じ感覚で地のしをしてヘラ付け、お袖を途中まで縫って躾をかけてコテを当てると、どうも落ち着きが悪い。表地の紬が少し波打った感じになっているのは、裏地がきつい証拠です。つり合いはしっかり見たつもりなのに、こうなるのは裏地が詰まったとしか考えられません。なった場合は、いくらここでコテを当てようがアイロンを当てようが直るものではありません。潔く解いて、胴裏にしっかりアイロンを当て直しました。すると、最初のヘラ付けより2分弱胴裏が縮んでいたことがわかりました。着物の仕立ての難しいところは、袷着物のつり合いです。生地によって伸縮率が違うので、縫う前にその違いをなるべく少なくすることが、良い仕立て上がりの着物となり、お客様が着用されても袋が入ることなく、何年経っても変わらない着心地を提供できるのだと思います。Monday0いつもでは無いのですが、時々腰がだるかったり痛くなったりすることがあります。私の場合はたまになので、まだ我慢できる範囲ですが、いつも腰痛に悩まされている人は、ずいぶんと辛いだろうなあと思います。腰痛にはいろいろ原因があるので、それに合った改善策が必要だと思います。私の腰痛はまだ軽度で医療機関に行くほどでもないかなという程度なので、取りあえずストレッチや軽い運動をし、背骨を支える筋肉を強化することで腰に掛かる負担を減らそうと考えました。「特に変わったことはしてないけど、バランスボールを使い始めたからかなあ、バランスボールに座ってテレビを見た後に腹筋が堅くなっている時があるので、結構効いているのかも」ということでした。インターネットでバランスボールのことを調べてみました。ボールに座って腰を動かすと、腰の体操にもなるしインナーマッスルも同時に鍛えることができるのだそうです。買ったのが上のボールです。効果はよくわかりませんが、とりあえず毎日使っています。いうのも、パソコンデスク用の椅子は片付けて、バランスボールを椅子代わりに使っているからなのです。効果はまだわからないですが、使い続けてまた報告したいと思います。Sunday0軽量でパワフルトリマー刃とバリカン刃が両方ついています手押し用ユニット付充電式エレテカシ...価格:9,500円(税込、送料込)父の日、みなさんは何をプレゼントしますか。楽天のニューショップを見ていたら、エレテカという便利そうな道具を見つけました。これがあると、庭木や生垣の手入れが楽々出来そうです。父がまだ生きていたらプレゼントしたかったなあと思います。これなら高齢の母でも使えそうです(^^)。私も昔やったことがあるのですが、植木のせん定や、生垣はあの大きな鋏を使ってチョキンチョキンとやるのは、結構力も必要だし手がだるくなってしまいます。一家に一台あっても良さそうな道具ですが、庭や生垣の無いマンション生活には不要ですね。私もお庭のある家に住みたいなあ...私は暇だとネットであちこち見て回るのですが、楽天のニューショップ市場って、新装オープンのショップを紹介するコーナーなので、送料無料だったり、セール価格だったりお得な商品が並んでいます。これで、結構お得にお買い物できることもあるのですが、たいして必要でないものまで買ってしまう危険性もあるので要注意です(笑)。最近、普段の洋服より、スポーツウエアやシューズを買う方が断然増えています。走るのはお金かからないっていいますが、嘘ですよ〜、シューズは消耗品だし、ウエアも高くて、マラソン大会の参加費、会場までの交通費...。走って健康を維持出来て、その上楽しめるのだから悪いことではないと思っています。今朝は、ロングタイプのサポートタイツ履いていたのですが、履くと足が軽い感じがします。私の無駄に付いた脂肪も、これを履いて走ると揺れが少なくなり、疲れも軽減されるようです。膝や腰、股関節のサポートもあるので、長い距離でも安心です。セールということで、ついでにブラ、ショーツもCWXを購入。走るのには、肩甲骨の動きを邪魔しないバッククロスのカッティングのブラが良いです。吸汗速乾性の生地なので、着心地も良いです。Tuesday0ジョギング、今朝早朝に家を出たときは涼しいのですが、走って家に帰ってくる頃には暑くなってきました。10,400円セールにつられて、ポチッとやってしまいました。安くなっているとはいえ、サポートタイツは高いですね〜。これで、モチベーションアップ!がんばって走ります(^^)。ページを表示しています。