はてブダイエットや美容、体質改善など多くの効果が得られることから、人気を集めているヨガ。東京都内にも数多くのヨガスタジオやヨガ教室、ホットヨガなどがあります。プログラム・料金・インストラクターなど、その特徴はヨガスタジオ・ヨガ教室によってさまざまです。ヨガスタジオには興味があるものの、どのヨガスタジオを選べばいいか分からないという人も多いのではないでしょうか。そこで、今回は東京でおすすめのヨガスタジオを紹介。おすすめポイントや料金をまとめています。自分に合ったヨガスタジオ・教室の選び方も解説していますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。高い発汗効果が期待できるヨガスタジオです。ホットヨガに適した気温と湿度を保つことで、血行や代謝を大幅に促進します。目的から選択可能です。自分のニーズにピンポイントでマッチしたレッスンを受講できます。↓手ぶらでOK体験ヨガ500円!↓CALDO公式HPはコチラホットヨガCALDO(カルド)ジムの口コミ・評判や料金を紹介!2020.2.5全国100店舗以上を展開している大手ホットヨガスタジオ「CALDO(カルド)」。ホットヨガにどんな効果があるのか知...2LAVALAVAは国内最大のホットヨガスタジオです。東京都内だけでも100を超えるスタジオがあります。LAVAの特徴は、高品質のレッスンと良好な環境です。肌質の変化・肩こり改善・シェイプアップなど、実に98%の利用者が効果を実感しています。大手なので、運営体制やサポート体制も万全。初心者でも安心してヨガをスタートできます。↓今だけ手ぶら体験0円!↓LAVA公式HPはコチラ店舗数トップLAVA(ラバ)ホットヨガの口コミ・評判や料金を解説2020.2.21ホットヨガスタジオとして全国に圧倒的な店舗数と知名度を誇る「LAVA(ラバ)」。)ララアーシャは、東京都内を中心にスタジオを展開する溶岩ホットヨガスタジオです。溶岩ホットヨガは、ミネラルやマイナスイオンを豊富に含む天然鉱石「溶岩」を床に敷き詰め、部屋を温めます。ヒーターを使用する通常のホットヨガに比べて、体の芯から温まるのが特徴で、息苦しさもありません。利用者の約半数はホットヨガ初体験。インストラクターが丁寧に教えてくれるので安心です。placeは、グールプ全国100店舗以上を展開する大手ヨガスタジオです。クラスは、3種類の温度(22度・27.2度・40度)から選択可能。温度によって効果の違いを実感できます。placeのインストラクターは、全員がスタジオ専属です。全米ヨガアライアンス200時間・500時間を終了し、会社が定める厳しい基準もクリアしているため、質の高い指導が受けられます。有:1,000円5スタジオ・ヨギースタジオ・ヨギーは、ヨガ・ピラティス・骨盤調整の3つのプログラムを全国で展開するヨガスタジオです。様々な目的やニーズに応える30以上のクラスが用意されており、初心者から経験者まで自分にピッタリのクラスを見つけることができます。全スタジオが駅徒歩5分圏内。通いやすいこともスタジオ・ヨギーの魅力です。有:1,000円6ロイブロイブは、女性専用のホットヨガスタジオです。プログラム開発やスタジオデザイン、衛生環境から通いやすさまで、女性目線で設計されていることが特徴。女性ユーザーから圧倒的な支持を得ています。女性だけのスタジオなので、周りを気にせず汗を流せることも人気の理由の一つです。レンタルウェア・バスタオルなど必要なものが全てスタジオに用意されているので、手ぶらで通うことができます。有:500円、ロイブプラス銀座店のみ980円7TOKYOYOGATOKYOYOGAは、幅広いプログラムで初心者からプロフェッショナルまで通えるヨガスタジオです。TOKYOYOGAには、著名なインストラクターが多数在籍。質の高い指導が期待できます。「クラスの内容や先生との相性が合うか不安」「まずは試してみたい」という方向けに、お手軽な値段でレッスンを受講できる体験レッスン1回券もあります。有:3,500円8ヨギスタイルヨギスタイルは、女性限定のホットヨガスタジオです。新宿と町田にスタジオがあります。ヨギスタイル最大の特徴は、富士山の溶岩で作られた「マグマスパスタジオ」でレッスンを行うことです。マグマスパスタジオでは、富士山溶岩プレートから出る遠赤外線効果により、じっくりと内側から体温の上昇を促進。皮脂腺から発汗することで、代謝アップや高いリラックス効果が期待できます。通常のホットヨガより呼吸がしやすく、体力に自信がない人にもオススメです。有:1,000円9FOLE(フォーレ)フォーレは、東京都江東区にあるフィットネスクラブです。ヨガレッスンも行なっています。レッスンは週に約50本。「デトックスヨガ」「ヒーリングヨガ」「アドバンスヨガ」など、多彩なホットプログラムが用意されており、選択肢に困りません。フォーレのホットヨガは予約不要。月曜〜土曜は24時まで営業しており、フルレンタルもあるので、会社帰りにも手ぶらで立ち寄れます。無し10マナヨガマナヨガは、東京都渋谷にあるプライベートレッスンと少人数制のヨガスタジオです。マナヨガのインストラクターは、全員が全米ヨガアライアンスの資格“RYT200”を保持しています。マンツーマンから最大8名の少人数制なので、質の高い指導をじっくり丁寧に受けられるのが特徴です。利用者の体調や近況に基づき、ひとりひとりにカルテを作成。個人の体調に合わせてレッスンしてくれるので、安心できます。有:1,800円ヨガスタジオの選び方5つのポイント1料金ヨガスタジオの選び方1つめのポイントは、料金です。無理のない料金のヨガスタジオを選ぶことは、レッスンの継続率につながります。前もって予算を決めておき、長期間通い続けられるヨガスタジオを候補にしましょう。ヨガスタジオの料金体系には「月額制」と「チケット制」があります。月額制は1回あたりのレッスン単価が、チケット制に比べて割安になることがほとんどです。通う頻度の多い人は月額制がオススメです。月額料金をレッスンに通う回数で割り、その料金が都度払いよりも高かった場合のみ、都度払いのチケット制を選びましょう。2プログラムヨガスタジオの選び方2つめのポイントは、プログラムです。一言にヨガと言っても、数多くの種類がありま、それぞれプログラムによって効果も異なっています。そのため、自分の目的に合ったプログラムがあるヨガスタジオを選ぶことが大切です。ヨガスタジオを探す前に「ダイエット」「リラックス」「美容」など、ヨガスタジオに通う目的を明確にしておくとスムーズに選べます。それでも迷ったら、プログラム数が多いヨガスタジオを選んでおくと安心です。プログラム数が多いヨガスタジオを選んでおけば、自分のニーズに合ったレッスンを受講できるのはもちろん、途中で違うコースもトライできます。3通いやすさヨガスタジオの選び方3つめのポイントは、通いやすさです。ヨガは続けることではじめて効果を実感できます。ヨガを長く継続して効果を得るためには、通いやすいスタジオを選ぶことが必須の条件です。自宅に近いスタジオや通勤駅に近いスタジオなど、少しでも時間をかけずに通えるスタジオを選びましょう。4インストラクターの質ヨガスタジオの選び方4つめのポイントは、インストラクターの質です。ヨガスタジオの満足度や効果を左右する要素のひとつがインストラクターです。ヨガスタジオでは、必ずインストラクター指導のもとレッスンが進みます。インストラクターの質が高ければ、それだけレッスンの質も向上します。ヨガスタジオに通う人のほとんどは初心者です。最初はインストラクターのサポートを受けながらのスタートとなります。ヨガスタジオを選ぶ際は、ぜひインストラクターの経歴や資格にも注目しましょう。5体験レッスンヨガスタジオの選び方5つめのポイントは、体験レッスンが受けられることです。ヨガスタジオの中には、入会前に低料金で体験レッスンが受けられるスタジオがあります。一度体験レッスンを受けることで、その教室が自分に合っているのかどうかを肌感覚で確かめることが可能です。入会後のミスマッチを防ぐことはもちろん、月謝を無駄にしないためにも、なるべく体験レッスンを受けてから正式入会しましょう。まとめここまで東京でおすすめのヨガスタジオを紹介してきました。ヨガで効果を得るためには、通い続けることが大切です。立地や料金に着目して長く通えるヨガスタジオを見つけましょう。プログラムやインストラクターにまで目を向けると、より満足度の高いレッスンが受けれれますよ。今回の記事を参考に、自分にピッタリのヨガスタジオを選んでみてくださいね。福岡でおすすめのホットヨガスタジオ・ヨガ教室・イベント9選ダイエットや美容に高い効果があることから、ますます注目を集めているヨガスタジオ。福岡でも多くのヨガスタジオがしのぎを削っています。高い美容・ダイエット効果から人気を集めているヨガ。全国はもちろん、千葉だけでも多くのヨガスタジオがあります。健康や美容への高い効果から、人気がとどまることを知らない「ヨガスタジオ」。女性専用ホットヨガスタジオとして全国に店舗を展開する「loIve(ロイブ)」。【体験あり】岐阜でおすすめのヨガスタジオ!マタニティヨガ教室も紹介ストレス解消から体質改善まで、多くの効果を期待できる「ヨガ・ホットヨガ」。岐阜だけでも多くのヨガ教室があります。そのため「ヨガ教室に通い...LAVA店舗数トップLAVA(ラバ)ホットヨガの口コミ・評判や料金を解説ホットヨガスタジオとして全国に圧倒的な店舗数と知名度を誇る「LAVA(ラバ)」。沖縄でトップクラスに人気を集める習い事のひとつが「ヨガ」です。ヨガを始めようと考えるも、ヨガスタジオの特徴は様々。女性を中心に圧倒的な人気を集めているヨガ教室。鹿児島だけでも多くのヨガ教室・スタジオがあります。東京でおすすめのヨガスタジオ10選!選び方5つのポイントも解説ホットヨガCALDO(カルド)ジムの口コミ・評判や料金を紹介!カテゴリーLAVAloIveカルドヨガ・エリア別YOGA-FIRE.。