[健康バンザイ]2017年02月01日2月は季節柄、チョコレートを食する機会が多いです。チョコレートは「甘い」、「お菓子」のイメージですが、元々はカカオ豆をすりつぶした飲み物で「薬」だったと言われています。その歴史は紀元前の頃まで遡ります。古代の生活を記した記録では、当時チョコレートは薬として珍重され原料のカカオ豆には貨幣としての価値もあったそうです。「薬」として伝えられました。何も楽しくない、落ち込んでしまう、一人でいたほうが楽...。このような状態が続いていませんか?それは、あなたの心が少し疲れているのかもしれません。不整脈といった循環器疾患などの様々な病気と関係してきます。高血圧は、脳血管・心臓に酸素や栄養を送る冠動脈・腎臓など、全身の様々な臓器や血管に影響を与えます。病気を発症する可能性が高くなります。冠動脈は、心臓からの強力な圧にさらされて、高血圧の状態になると、その圧が更に高くなり血管が傷みやすくなります。足関節捻挫はスポーツ外傷の15~20%を占めるとされ、みなさんも一度は経験されたことがあるのではないでしょうか。一般的には保存的に改善するため、『捻挫』だからとかるく見られる傾向にあります。一度捻挫をすると再度捻挫をする可能性が高くなったり、痛みがのこってしまうことがあるため注意が必要です。今回は足関節捻挫でも多い足関節を内返しで受傷する外側の靭帯損傷について紹介させていただきます。食事は人生の楽しみのひとつであり、栄養のバランスが摂れた食事をおいしく味わって食べることは健康維持の基本です。私たちは普段、あまり意識することなくモノを食べています。実際のメカニズムはとても複雑で、口や喉の様々な部分が上手に連携を取ることで成り立っています。FAX:026-236-2307。