誰かの役に立っています。(27)「ありがとうございます」が言えない。目"非常に当てはまる6あてはまる5ややあてはまる4どちらともいえない3ややあてはまらない2あてはまらない1全然あてはまらない001.つき合いの長い友人と話をする時も緊張がとれない。02.自分のことが皆に知られているような感じがして、思うようにふるまえない。03.自分のことが他の人に知られているのではないかとよく気にする。04.話をしている時に顔がこわばってイヤな表情になる。05.友達が自分を避けているような気がする。06.むかい合って仕事をしている時、相手に顔を見られるのがつらい。07.知らない人より知っている人と会う時の方が緊張する。08.先のことを考えすぎる。09.職場、学校のクラス、近所の人に自分がどのように思われているのか気になる。10.人と会う時に、自分の顔つきや目つきがその人に悪い印象を与えるのではないかと不安になることがある。11.人と会う時自分の顔つきが気になる。12.自分が相手の人にイヤな感じを与えているように思ってしまう。13.他人が自分をどのように思っているのかとても不安になる。14.自分が人に、見られているのかクヨクヨ考えてしまう。15.集団の中に溶け込めない。16.グループでのつき合いが苦手である。17.人との交際が苦手である。18.人が大勢いると、うまく会話の中に入っていけない。19.対人関係がぎこちない。20.大人数の雰囲気に、なかなか溶けこめない。21.仲間の中に溶けこめない。22.多勢の人がいると自分が圧倒されてしまうような感じがする。23.人がたくさんいるところでは気はずかしくて話せない。24.多勢の人の中で向かい合って話すのが苦手である。25.多勢の人の前へ行くと、足がふるえ胸がつまる。26.会議などの発言が困難である。27.人前に出るとオドオドしてしまう。28.人前でぎこちない自分をさらけ出すのがつらい。29.根気がなく、何事も長続きしない。30.ものごとに熱中できない。31.計画をたてても実行が伴わない。