広島風俗求人サポートFacebookTwitterGoogle+はてブ梅雨の時期がやってきますね。そんな時期こそ、一工夫して快適に過ごしたいですね。梅雨とは??毎年やってくる梅雨。快適に乗り切る方法があるならどんどん実行したいですよね?風俗嬢も気になる梅雨時期の過ごし方を、早速みていきたいと思います。梅雨の季節が大好きという方はまずいないと思います。皆さんお悩みではないでしょうか。日本の梅雨は春と夏の間にあり、雨が多く湿度の上がる季節です。湿度が高い国ですが、梅雨は湿気がさらにひどくなります。そとの湿気(外湿)が人体の中にも入ってきます。消化をしたり、血を作る働きがある。重だるさを引き起こすとされています。胃腸が弱っている人は消化不良をおこしたり、体が重だるくなります。くくなったり精神的に落ち込みやすくなったりすることもあります。これは全て外気から入ってくる湿(余分な水分)のためです。梅雨の養生としては、体に入ってくる水分をスムーズに排出することがカギなのです。体にたまった湿気を追い出します。雨の養生としては、体に入ってくる水分をスムーズに排出することがカギなのです。具体的には汗をかくような運動をすることです。なく、運動で気血が巡ることによって尿や便からも湿が出て行きます。にくい性質がありますから、運動で動かしてやらなければならないのです。運動をすることによって脾胃の動きが促進され食欲もでてきます。よって精神的にもすっきりし、鬱々とした気分が晴れます。むくみの原因にもなります。飲み物はできれば温かいものを。冷えているか常温で飲んでください。乾かして、体をよく温めること。消化器系の働きが更に低下します。出かけたり、布団も寒かったらすぐに上にかけられるようにしておくとよいでしょう。