「トマトジュースがインフルエンザに効く」は半分言い過ぎ、でも期待はする。「トマトジュースがインフルエンザに効く」は半分言い過ぎ、でも期待はする。2017-10-21「トマトジュースがインフルエンザに効く」は半分言い過ぎ、でも期待はする。Tumblrトマトジュース(リコピン)がインフルエンザに効くって?先程たまたま見ていたテレビ番組(世界一受けたい授業)で、トマトジュースがインフルエンザの予防になるという。その効果のよりどころは以下の通り。↓これが免疫力の向上に役立ち↓インフルエンザを予防する。方向性はいいのかもしれないけれど、伝え方によっては勘違いを引き起こす可能性もありますよね。たしかにトマトジュースを飲み始めて風邪は引きにくくなったと思います。これは、トマトジュースに含まれるリコピンや、それ以外のさまざまなビタミン、アミノ酸などが複合的に働いて、免疫力向上に寄与していると考えられ、とても実感しているところです。ところが、インフルエンザの予防にリコピンがそこまで関与するかと言えば、現段階では、まだ言い過ぎだと思われます。研究成果を待った方がいいかもしれません。以下のサイトをよく見ますが、ラブレ菌がインフルエンザに効果があるとは書いていますが、リコピンについては特にないですよね。「リコピン」「インフルエンザ」と検索して、その概要だけでネタにしてしまったのかもしれませんね。ちなみに、トマトジュースを飲み続けている私の場合。トマトジュースを飲み始めたから2年たちますが、確かにインフルエンザにはかかっていないです。いうよりも、風邪を引いた覚えがない。(あれ?効果、あるんじゃない?)特に昨年は、インフルエンザの予防接種が受けられなかったので、ヒヤヒヤしていたところ、家族の中でインフルエンザの発症者が出ました。これはまずいと思ったのですが、うつることはありませんでした。手洗い、マスクは励行したので、そのせいだと思っています。それが一番効く予防策です。したら、一番最初にウイルスが体内に入る段階(ウイルスの勢力がまだ弱い)において、リコピンたっぷりの体ですから、それで粘膜下で跳ね返してくれていたのかもしれません。考えてみれば、インフルエンザにかかっていないのは事実なので、受験生などがいる家庭では、本人はもちろんのこと家族全員でトマトジュースでインフルエンザに限らず、風邪をひきにくい体を作る健康生活もいいかもしれません。あるのが、熱を出すところまでいかない軽い風邪で免疫力が少し低下したところでウイルスにさらされて、インフルエンザを発症するという流れ。きっかけは普通の風邪なのです。風邪をひきにくいことに越したことはない。トマトジュースは習慣づけが大事ここで、勘違いしてならないのは、トマトジュースは薬ではないので、速効性があるわけではないこと。日ごろからの継続することによる体質づくりの観点が重要です。病気予防の数ある日常習慣の一つとして、風邪が流行る今頃から続けていたら、少しでも効果があるかもしれません。味もそんなに悪くない。いうよりも、むしろおいしいから、まずは飲んでみてよ。関連記事:トマトジュースを6か月間、朝晩飲んで実感した効果などを記します。Tumblr関連記事2019-08-122019もトマトジュースPREMIUMの季節が到来!今年は品薄気味?2019年もこの季節がやってきました。旬のト...2018-10-04リコピンとアスタキサンチンの全身に効くアンチエイジング効果に大きく期待!美白にも脳にもトマトに多く含まれる植物由来の赤い色素であるリコピン。...2018-08-26お酒の前にもトマトジュース!悪酔い、二日酔いの対策にもおすすめです。健康のために毎朝、トマトジュー...2017-11-11トマトジュースで地肌にパックをやってみた夏もいつの間にか終わり、冬にさしかかろうとするこの時期。日...2016-08-08トマトジュースを一年間飲み続けた時の中性脂肪とコレステロール(LH比)の改善効果について昨年から一年以上飲み続けているトマトジュース。アリナミンEXプラスαはビタミンB2配合。ヶ月)ストレスなくサラサラと毎日を過ごしていきましょう。【最新記事】2020-01-31【2020年】コスパの高い物忘れ改善薬(オンジエキス)はワスノン?キオグッド?それとも?物忘れに年齢は関係...2019-12-21トマトジュースの成分ランキング(2019年後半~2020年前半)をまとめました。リコピン、GABAが多...2019-12-08LENSZERO(レンズゼロ)で激安にコンタクトレンズを買ってみた。お得なクーポンを見落とさないで!コンタクトレンズっ...2019-11-24こんな洋酒チョコ、知らなかった。MeltyKissくちどけラム&レーズンはヤバいです。北の大地はだいぶ寒くなりました。(2)当ブログの記事および写真等の無断転用はお控えください。スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。