連載コラムなどをご紹介しております。2019今期も、川崎競馬場でお子さま連れ大歓迎のレッスンを開催させて頂くことになりました。5歳以下のお子様は無料となっておりますので、どうぞこの機会に体と心をほぐしにいらしていただければ幸いです。桜が満開を迎え、良い季節になりましたね。広い芝生でルーシーズヨガを楽しむ(*^^)v素敵なイベントの開催が決まりました。参加費は、なんと・・・ワンコイン(500円)!会場は、都内からもアクセスの良い(品川から15分ほど)川崎競馬場!芝生広場にはたのしい遊具がありますので、ご家族(お子さま連れ大歓迎)やお友達、もちろんおひとりさまも大歓迎です!(画像はイメージです^^;)詳細はコチラです。開催された健康プログラムにご参加下さったご縁で、ご依頼頂きました。本当に感謝しています。今回はイスに座って行うイスルーシーズヨガです。抽選に当たった16名の方が参加して下さいました。神奈川県のN小学校の父母会の皆さまへの出張レッスンをご依頼頂き、伺って参りました。一般的なヨガをされている方は多いですが、ルーシ―ズヨガは身体がかたくても安心!と敷居が低いので、皆さんにご満足頂けた様です。ありがとうございました。出張レッスンは、法人・団体さまを対象に行わせて頂いております。2017先日行われた、雑誌『プレジデントウーマン』のヘルスケアセミナーにて、モーニングルーシーダットンを担当させて頂きました。読者の皆さまの健康に対する意識の高さが伺えました。(今回参加出来なかった方に、また何か機会があれば・・・と思います。WOMENSの新作ウェアを着用しました。上は、着心地の良いタンクトップ。