(笑)厚揚げ、豆腐素麺に納豆と。水菜、大葉に軽く茹でた豆苗を入れた鶏ささみサラダでござ。どちらもドレッシングは、和風玉ねぎドレッシングでいただきました。つきで売ってる豆苗を食べたあとも生やしてみました。水をちょいちょい替えてやるだけで、ジャンジャン豆苗が伸びるとか、夏っぽい\(^o^)/そんなわけでわたし、昨日からトレーニング習慣を復活しやした。頚椎の怪我で動かせなかった上半身が重たい!!!人間のからだは三ヶ月周期で入れ替わるという法則。この周期を二回分過ぎた今、明らかに変わった腕、背中に腹まわり。痛みが出ない程度にストレッチからの再開。小説書きの合間がチャンス!とばかりに朝っぱらおジム。八月までに削ぎ落とし作戦ヤルヤル。saleまであと...3日!投稿。(1)たんぱく質増強ささみのサラダ。(05/28)てやんでえ。(05/12)ありがとう良い薬です。(05/12)一年で一番カラフルな日曜日。