禁煙こちらのページに最初に来られた方はこちらのページからお進みください。禁煙して良いこと?こんにちは。~~~Xデーがやってきますよ。「えっ、なんですか?Xデーって。」あなたの禁煙を決意する日ですよ^^「また、大袈裟に言って~~」なんて、言われるかもしれません。その日はあなたにとって。間違いなく「Xデー」なんです。あなたにとって、重大な日なんです。「また~~、禁煙は簡単だなんて言って、そんなに脅して~~」やっぱりそう思われますよね。確かに僕は「禁煙は簡単」と言いました。簡単になるのかと言うと、喫煙について全てを知ってもらった上で、簡単になる、ということなんです。本当は禁煙っていうのは難しいんです。スポンサードリンク禁煙は難しい?そして、その難しさを今まであなたに知ってもらっていたんです。禁煙が難しい理由を知ることによって、禁煙が簡単になるわけです。難しいが簡単?????まあ、とにかく今まで僕に付き合ってくれたあなたならややこしい説明は必要ないと思います。「Xデー」を記念日にしましょう。考えることになりますから。最終的にこう考えますから。「あ~~、禁煙して本当に良かった~~~」ってね。「Xデー」を意識しておいて下さいね。禁煙に失敗しそうな要因を潰しておきましょう。スポンサードリンク禁煙に失敗しそうな要因?まず一つは、周りの喫煙者からの影響ですかね。これは簡単なんですよ。あなたが禁煙をはじめると、途端に体は綺麗になり始めます。すると綺麗な体で、喫煙者の息や臭いを嗅ぐことになるんです。すると、どれだけ焦げ臭いかわかるはずです。ここで、「あ~~、禁煙して良かった」って思えます。喫煙者とお茶を飲んだり、お酒を飲みに行ってみてください。喫煙者を観察してみてください。すごい勢いでタバコに火をつけていきますから・・・1本消したら、また1本・・・みたいに。これって、無意識なんですよ・・・こんな無意識に吸ってたら、どうやったって胸の中は・・・ゴミ溜め・・・みたいになります。そこでもこう思います。「あ~~、禁煙してよかった」って。あなたの調子が悪かったりして、少しでも喫煙者をうらやましく思ってしまったら・・・もう一度喫煙者を観察してください。~~く観察してみてください。喫煙者のほうなんです。喫煙者があなたをうらやましく思っているんですよ。これって、感じ取れますから。喫煙者って、必要以上に禁煙しているあなたにタバコを勧めてきたりしますよね。これって、うらやましく思っている証拠なんですよ。あなたは心の中で思ってください。「あ~~、禁煙してよかった~~」ってね。「嫌なことがあった」なんて場合を考えてみますね。あなたが喫煙常習のときに嫌なことがあったとしますよね。すると、タバコに火をつけますよね。これって、嫌なことがあったという問題を解決してくれますか?もちろん、タバコを吸うだけで解決なんてすることはありません。いうことは、タバコは問題解決には何一つ役立たないということです。3歩譲ってタバコの効力として、その嫌なことを紛らわせてくれる、みたいなことができたとしても・・・それは喫煙者特有のものなんですよ。何度も言い続けてきましたが、あえて何度でも言いますよ。それは、タバコを吸い続けている中毒者特有のものなんです。「ニコチンの禁断症状にかかっていること」と「その嫌なこと」を重ね合わせているんです。タバコを吸うことで、禁断症状を和らげていることで、嫌なことを和らげている、と錯覚しているんです。えっ、それでもいいって。えっ、嫌なことを和らげるんならそれでもいいって。今の話の前提は、あなたが喫煙常習者の場合なんです。あなたはもうノンスモーカーなんです。中毒者じゃないんです。タバコを吸ったって禁断症状が和らがないんです。禁断症状がないわけですから。吸うだけ無駄なんです。嫌なことがあったからって、タバコに火をつけたって、気持ち悪いだけなんです。気持ち悪いこれだけなんです。禁断症状を和らげるというような錯覚を味わいたいのなら・・・あなたは、また最悪の喫煙生活に戻るしかないんです・・・ですので、嫌なことがあっても絶対に火をつけないでください。火をつける行動自体無駄ですし、何の効力も無いんですよ。気分晴らしに何か楽しいことでもしたほうがマシですよ。別にタバコは嫌なことを紛らわせてくれるものではない、ということを認識してください。ちなみにまだ吸ってていいですからね(^^)いつも最後まで読んでいただきありがとうございます。kame関連記事タバコと潜在意識との関係は?ハーブタバコとは?タバコと潜在意識との関係は?タバコは心をむしばむ?禁煙についていろいろ掲載していますので、参考になれば幸いです。禁煙10日目を応援していますので、参考になれば幸いです。記事を読む1本のタバコを吸うだけで中毒症状?1本のタバコを吸うだけで中毒症状?禁煙とは1本も吸わないこと?1本だけ吸うたばこなんて無い?禁煙についていろいろ掲載していますので、参考になれば幸いです。記事を読む禁煙するとお金が貯まる?禁煙するとお金が貯まる?タバコを吸い続けるといくら?タバコを1本だけ吸う?禁煙についていろいろ掲載していますので、参考になれば幸いです。禁煙15日目を応援していますので、参考になれば幸いです。記事を読む禁煙のメリットは?タバコとお酒の相性は悪い?禁煙のメリットは?恐れや不安で禁煙が難しい?禁煙についていろいろ掲載していますので、参考になれば幸いです。記事を読む禁煙14日目(2週間)禁煙14日目(2週間)を応援していますので、参考になれば幸いです。記事を読むタバコを減らす?タバコを減らす?タバコを減らすのは禁煙につながらない?タバコを減らすことは強靭な忍耐力が必要?禁煙についていろいろ掲載していますので、参考になれば幸いです。記事を読む禁煙を自力で成功させる?禁煙を自力で成功させる?禁煙をすれば変化がある?禁煙をあきらめない?禁煙についていろいろ掲載しましたので、参考になれば幸いです。記事を読むニコチンの禁断症状の期間は?ニコチンの禁断症状の期間は?精神的な禁断症状とは?タバコを吸う必要なんて無い?禁煙についていろいろ掲載していますので、参考になれば幸いです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。人気記事一覧まだデータがありません。