19.11.02SHAREツイートシェアはてブLINEPocketHSPの恋愛について、疑問に思ったことってありますか?こんにちは、ハヤこです。HSP恋愛講師らしく、今回は「HSPと恋愛」について、ざっくり大枠を説明していこうかなぁーと思います!「HSP」と検索すると、仕事や適職、うつ、辛い、行き方、診断、カウンセリング...などさまざまな単語と共に検索されていますよね?特に、仕事については多いですよね。私もよく検索してました笑でも、HSPと恋愛も結構切り離せないものだと思ってます。HSPと仕事の組み合わせが多いのは、恋愛よりも人生の大半を仕事が占め、生きづらいと感じる要因になるからだと思っています。うつ病の原因にもなりやすい。恋愛の事ももっと知って欲しい!!なぜならば、HSPは恋愛にどっぷりハマってしまうことがあるから。つらい恋愛の方に......。最終的には「共依存」に陥りやすいのです。相手の感情に影響を受けやすい相手のために行動しすぎる2手3手先を考えて相手に尽くす相手の雰囲気から様々なものを読み取るこんな感じですかね。ここで、共依存について説明します。嗜癖状態(アディクション)を指す。「人を世話・介護することへの依存」「愛情という名の支配」である。共依存者は、相手から依存されることに無意識のうちに自己の存在価値を見出し、そして相手をコントロールし自分の望む行動を取らせることで、自身の心の平穏を保とうとする。Wikipedia注意して欲しいのは、共依存は相手と自分両方が依存してる状態です。HSPの恋愛は特性的に、相手に尽くしすぎる傾向にあるため、相手が尽くされることで依存し、HSP側をコントロールして心の平穏を保とうとするんです。コントロールされなければよくね?とも思いますが、HSP的には、無意識に相手の空気を読んで行動してしまうから、中々抜け出せないのが現実です。気付いた時にはだいたいもう体に染み付いちゃってて止めたくても止められない。上の書き方だと、あたかも相手が悪い感じに取られますが、逆もしかりです。HSP側も相手をコントロールしてしまいます。「こんな事をしたら相手はこんなに喜んで、こんな返事をくれるだろう」そう思って行動を起こします。実際は、相手がどう反応するかなんてわからないんですよ。「そう反応して欲しい」と欲が前に出ます。「その反応以外ありえない」ってところまで行くことも。それは相手にとってはかなり強制力の強いものとなり、コントロールに繋がります。相手の反応を期待している時点で、それはコントロールしようとしてる、に繋がります。世の中面白いですよね、コントロールされる!と思った相手は、反抗心が強くなり、想像してた事と逆のことを返してきたりして、HSPはとっても傷ついてしまう。傷つくだけなら離れればいい、と思いますが、これが結構沼なんですよね。相手の求める正解を探し当てたい02こんなに尽くしているし、自分もコントロールしたいと思い始める03覆されるが、相手からコントロールされることで、相手が喜ぶ安心感こんな感じで、ぐるぐるぐるぐるぐるぐるぐるぐるしてしまうんですよね。キャッキャウフフ的な感じでめっちゃ楽しいので。次第に「苦しい」「つらい」そんな感情が芽生えてきたり......。答えはイエスだと、私は思ってます。老後はココア専門店を開いて、文房具を作りたい。測量野帳とどらやきが大好き。素敵な生き方・恋愛をして生きやすい人生を。Posts【HSCの話】親の関係性がメンタルに影響された幼少期やりたいことを書き出してみた。