2019年1月23日FacebookTwitterはてブPocketFeedly(※好評につき、2019.1.23に15選→25選に変更しました。)みなさんは4月と聞いて何をイメージされるでしょうか?年度の変わり目であり、人生において大きな転換期でもある入学式や入社式が行われる時期という印象が強いと思います。桜が咲いて、散って温かくなる時期ですので、今まではまだ肌寒くておっくうだった運動も気分も新たに始めたくなる時期ではないでしょうか。高齢者の皆さんも日課だった散歩を再開する時期だという方もいらっしゃると思います。今回は、そんな暖かな日差しを感じられる4月におすすめの高齢者向けレクリエーションをご紹介します。こちらの記事もおすすめです!【高齢者向け】デイサービスでおすすめ!!4月のレクリエーション25選1壁飾り4月と言えば先に述べた通り入学式や入社式があり、その時期に咲いている日本を代表する花がありますよね。近年では入学式・入社式の頃にはもう散ってしまって少し寂しい年も多いですね。今回はそんな春の花、桜をモチーフにした壁飾りを作ってみましょう。折り紙を使って皆さんで取り組むと大きな作品も作ることができます。tutorial2エイプリルフール4月1日はエイプリルフールですね。嘘をついて良い日と言われるこのイベントですが、実は起源は明らかになっていません。そんなエイプリルフールにつく嘘も誰も傷つかない楽しい冗談であれば素敵ですよね。今回は、皆さんに笑える冗談・嘘を考えてもらうのはいかがでしょうか。普段あまり冗談を言わない方たちの意外な一面を見られるかもしれませんね。https://www.youtube.com/watch?v=hPao93dNkkI3花を育てる施設によっては花壇までは用意できなくても、プランターであれば気軽に用意できるので花を育てるのも良いでしょう。4月に種を蒔くことで6月~7月に開花する花があります。マリーゴールドやサルビアです。暑くなってくる時期の癒しのためにこの時期から種を植えてみるのも良いのではないでしょうか。サルビアの育て方・日常管理4お寺参り花まつりと聞いても若い方はピンと来ないかもしれません。高齢者の方なら知っている方も多いのではないでしょうか。4月8日はお釈迦様の誕生日とされており、それを祝うものであり、地域によっては伝統的なものが伝わっているかもしれません。温かくなって来た時期ですので、外出行事としてお寺に出かけてみてはいかがでしょうか。施設によっては敷地内から楽しめるところもあるでしょうが、市内にある桜が綺麗に見えるスポットに行ってみるのも良いでしょう。平日であればそんなに混まないのですので記念撮影ができれば思い出にも残りますよね。普段とは違った食事やおやつも楽しめて季節の行事を感じるのは良い刺激になります。日本にはその季節を歌った曲がたくさんあります。春は桜を題材にした曲も多数あります。童謡の「さくらさくら」などはその代表格とも言えるでしょう。25選】春といえばこれ!!人気の童謡曲など!介護レクにどうぞ。お花見に出かけたくなる季節でもありますが、中には花粉症で悩まされて辛い方も見えるかもしれません。くしゃみ鼻水祭りになっとる(ーー;)#写真好きな人と繋がりたい#写真撮ってる人と繋...7口腔トレーニング4月18日は頃語呂合わせで、418(よいは)の日と言われています。高齢者になると入れ歯を使う方も多くなってきますよね。自分の歯が残っている方も、入れ歯に頼らなければいけない方も口腔ケアは大切です。適切な歯磨き方法や、入れ歯の手入れの方法を知る機会としても良いでしょう。口腔体操であれば日常的に行う機会があると思いますので、ストローを使って吸う力を鍛えるゲームを取り入れて楽しく口腔機能の維持を図ってみましょう。室内ゲーム【口腔機能向上レクリエーション20選】口を使った高齢者ゲーム&運動を紹介!!2018.8.12年を重ねていくと低下してしまうのは筋力や記憶力だけではありません。口腔機能も低下していきます。飲み込む力であったり、下の力が低下したり、口の渇きも気になるようになってきます。飲み込む力が低下してしまうと、誤嚥のリスクも高まってしまいます。そんな口腔機能を維持・向上させるにはどうしたら良...8よい風呂の日4月26日は頃合わせで、426(よいふろ)の日とされています。季節のお湯を楽しみたいですが、この時期は桜湯を楽しもうにも既に散ってしまっているので、桜の入浴剤を使ってみても良いでしょう。石鹸づくりに挑戦してみても面白いと思います。【製作】安全にできるせっけん作り!!9アンパンの日4月4日はアンパンの日とされています。明治天皇の花見の折に献上されたのがアンパンだったそうです。庶民的なパンで、刑事ドラマで張り込み中の刑事が食べるなんてイメージもありますが、そんな歴史があったんですね。そんなアンパンにまつわる話を披露しつつ、おやつにアンパンを出すなどもいかがでしょうか。食べ慣れたアンパンがちょっとだけ特別に感じられるかもしれませんね。10季節の玉入れ玉入れは新聞紙やビニールテープなどを使って玉を手作りできるゲームですし、カゴも段ボールを使えば済むため用意もしやすいです。そこで今回は緑色の画用紙で新聞紙の玉を挟み、玉を桜餅風にしてみましょう。玉自体はピンクのテープでコーティングできていると良いでしょう。ルールとしては普段通り、玉入れをして頂けば良いので慣れたゲームに気軽に季節感を取り入れられる工夫と言えます。デイサービスあすみる本日のレク【玉入れレクリエーション10種】介護レクに最適!!高齢者向けの色んなゲームを紹介!2018.9.1運動会の定番とも言える『玉入れ』。座ったままでも皆さんが参加しやすいゲームとしてデイサービスのレクリエーションでも、とても人気があるあります。取り入れたいゲームレクリエーションです。今回はそんな高齢者向け玉入れレクリエーションについてお伝えします。玉入れレクリエーションの効果・...11押し花づくりタンポポやシロツメクサなどの可愛らしい花が咲く季節です。田舎であれば道端や田んぼ沿いでも多く見かけるこれらの花を押し花にしてみるのはいかがでしょうか。栞にすれば本や雑誌を読む時のお供にもなりますね。押し花しおりの作り方12アロマセラピーアロマの香りでリラックスできるアロマセラピーですが、なかなか体験する機会がないですよね。体を動かすのが難しい方にも楽しんで頂けるものです。実は、4月18日はお香の日に制定されているんです。日本書紀に記された日本最古のお香のエピソードが4月の出来事とされており、「香」の字を分解して「一十八日」としてこの日に決まったそうです。13紙コップのロケット1961年の4月16日にソ連が、世界で初となる有人人工衛星を打ち上げた日として世界宇宙飛行の日とされています。それにちなんで可愛らしい紙コップのロケットを作ってみてはいかがでしょうか。ペットボトルロケットのような派手さはありませんが、その分お手軽です。小さなお孫さんがいる方は家でも一緒に作って楽しめますね。子どもが喜ぶ手作りおもちゃ!紙コップロケット!【デイサービスレク】紙コップを使った簡単!!おすすめゲーム&工作40選2018.2.20職員さんの日頃の業務はとても大変です。レクリエーションの道具にはあまり時間と手間をかけたくないという意見もたくさんあります。忙しいときは本当に忙しいですよね。そんな忙しい...14都道府県クイズ4月19日は伊能忠敬が測量の旅に出発した日とされています。高齢者の皆さんも他の県から引っ越してきた方、旅行で色んな県を見てきた方がいらっしゃるでしょう。名産品や風景の写真などを用意し、それを元にどの都道府県か答えて頂くクイズはどうでしょうか。【高齢者向けクイズ】都道府県名クイズ30問で脳トレ!どこの都道府県名??2018.3.1今の高齢者の働き盛りの頃は戦後の日本が高度成長期に入り、人々の生活にも余裕が出てきだした頃です。戦時中も疎開したり、遠い方は「満州から帰ってきた」と日本を越えて様々な場所を移り住んできた経験している方もいらっしゃいます。年齢を重ねていくと遠出も難しくなり、思いで...15魚釣りゲーム4月13日は、明治34年に旧漁業法が制定された日であることから、水産デーとされています。それにちなんで魚釣りゲームをやってみましょう。魚のイラストにクリップを挟み、磁石がついた竿で釣り上げます。この時期の旬の魚の話を盛り込んでも良いでしょう。ちなみに現行の漁業法は昭和24年3月13日です。デイサービスあすみる本日のレク【魚釣りレクリエーションゲーム】高齢者におすすめ!!作り方&ルールを紹介!2018.8.27魚釣りは特に男性の利用者さんであれば、デイサービスを利用するようになる前に趣味としていた方も珍しくはありません。実際の魚釣りをしない方であっても似たようなゲーム...16座ったまま筋トレ4月1日は、トレーニングの日です。新年度の始まりに伴いジョギングやフィットネスなどのトレーニングのスタートを奨励する日です。言っても、そんなにハードな運動は高齢者には難しいかと思いますので、座ったままできる筋トレに挑戦してみましょう。【高齢者向け】椅子に座って行う自宅でできる転倒予防トレーニング/体力アップトレーニング17旗揚げゲーム4月6日は、語呂合わせで白の日です。それにちなんで、白い旗を活用したゲームでお馴染みの旗揚げゲームを行なってみましょう。旗揚げゲーム18喫茶外出4月13日は、喫茶店の日です。1888年のこの日、東京都の上野で日本初の喫茶店がオープンしました。利用者のみなさんにも行きつけの喫茶店はあるかもしれませんね。この機会に、気になっていたけど行ったことはないような喫茶店に行ってみるのもいいでしょう。大人数での外出になるかと思いますので、事前にお店に相談をしておく必要があるでしょう。19紙相撲4月13日は、決闘の日でもあります。宮本武蔵と佐々木小次郎が決闘をしたのが、1612年のこの日と言われています。それにちなんで1対1の真剣勝負!紙相撲で白熱した試合を展開していただきましょう。【工作】トントン相撲をつくろう【作り方】20オレンジゼリーづくり4月14日はオレンジデーです。愛媛県の柑橘類生産農家が1994年に制定しました。2月14日の「バレンタインデー」で愛を告白し、3月14日の「ホワイトデー」でその返礼をした後で、その二人の愛情を確かなものとする日とされています。それにちなんで、オレンジを使ったデザートづくりに挑戦してみましょう。上記の話も知らない方が多いかと思いますので、ぜひ話してみてください。Jelly21映画鑑賞4月16日は、チャップリンの誕生日です。1889年のこの日、彼はイギリスで生まれました。この機会に、チャップリンの作品を観てみるのもいいでしょう。利用者の皆さんにとっては懐かしいのではないでしょうか。【高齢者の映画鑑賞レク】お勧めの映画はこれ!!ランキングTOP20を発表2018.4.2デイサービスや施設では体操やゲーム、脳トレなど様々なレクリエーションをおこなっていると思います。職員も参加している高齢者もレクリエーション自体は楽しんでおこっていらっしゃると思いますが、や...22恐竜クイズ4月17日は、恐竜の日です。1923年のこの日、世界で初めて恐竜の卵の化石が見つかりました。男性は、昔恐竜が好きだったという方も見えるかもしれません。この機会に、恐竜クイズに挑戦してみましょう。小さいお孫さんが見える方は、お孫さんとの新しい話題になるかもしれませんね。20問】簡単!!こども向け!なぞなぞ&おもしろクイズを紹介!2018.7.28今回は恐竜に関するなぞなぞ&クイズをご紹介します。...23読み聞かせ4月30日は、図書館記念日です。1950年のこの日、図書館法が公布されました。それにちなんで、今回は物語に触れてみるのもいいでしょう。普段から本を読む方も見えれば、そうでない方もいます。中には視力の問題から読書から離れてしまった方もいるでしょう。そんな方でも読み聞かせであれば、本を楽しむことができる機会になるでしょう。懐かしい物語は回想法の効果も期待できます。【高齢者向け読み聞かせ絵本】朗読レクに最適!!認知症予防におすすめ。デイサービスで!2018.9.21朗読とは、声を出して文章を読むこと。読むだけでは「音読」止まりです。そこに感情をしっかり込めてこそ朗読と言えるのです。幼い頃、親にしてもらった読み聞かせを振り返ってみると、人物のセリフで強弱を変えてくれましたよね。自分が昔好きだった話、お子さんやお孫さんに読み聞かせた話もあるでしょう。今回はそんな読み聞かせに触れる機会として、高齢者も楽しめる紙芝居についてお伝えします。読み聞かせと言うと...24ヨーヨー釣り4月4日は、頃合わせでヨーヨーの日です。夏祭りの定番の1つではありますが、せっかくの機会ですのでちょっと早めではありますが挑戦してみるのもいいでしょう。家でヨーヨー釣りしてみた!25花見団子づくり春はお花見の季節ですね。中には花より団子!という方も見えるかもしれません。そんな方も含めて、お団子をつくるところから春を感じる行事を楽しんでいただきましょう。花見だんご以上、高齢者向け4月におすすめのレクリエーション25選でした!普段生活している中ではなかなか知るきっかけのない記念日も意外に多く存在します。定番になっているレクリエーションも記念日に関するエピソードを交えることで、普段とはまた違った気分で楽しめますので、是非今回紹介したレクをご活用していただければと思います。全30問】高齢者向け!!おすすめ問題を紹介!2018.5.5(※好評につき、2019.1.23に20問→30問に変更しました。4月といえば、春ですね。お花見や入学式・入社式など出会いの季節でもありますよね。30選】簡単!!春(3・4・5月)におすすめの作品作り!レク制作におすすめ。2018.9.15(※好評につき、2019.3.26に20選→30銭に変更しました!ぜひ最後までお楽しみください。3月にはひな祭りや卒業式、4月は入学式や花見、5月はこどもの日と・・・高齢者の皆さんのお孫さんくらいの年代の子に関係の深い行事が多いのが春ですよね。今回は『壁画レクリエーション』についてご紹介します。認知力の低下した高齢者は、現在の日付や季節があやふや、わからなくなってしまいます。季節によって自然の景色も変わりますし旬の食べ物や服装や行事などそれぞれ楽しみがありますよね。...FacebookTwitterはてブPocketFeedlyこちら記事もおすすめです!【高齢者向けタオル体操15選】動画付き。こちらの記事もおすすめです!▼プロフィールおのっち現役の介護士です。介護現場で役立つ情報をたくさん発信していきます。