不規則な仕事なため、不規則な生活をし続けて10年以上。9キロ太ったなーと思って、エステとかに休みに行ってみても、不規則なため、持続できず。休みにペルヴィスダンス挑戦!とかしてみたり。持続できるものはなくて。ボノラートとかも、あまりそれなりに効果が持続してくれない。正しくないせいかなー。朝から!なんてないし、ご飯の時間もばらばらだから。体質もあるかもしれないけど、おいらは大きくなる一方だから。かたにガタがきたなーとか思って、いちおう気になる時には肩コリ体操とかしてるけどね。明明後日もお誘いがあるから姫路に♪ついつい飲みまくっちゃうのもだめなところ。楽しいお酒って美味しいから、ついつい進んじゃう。何もせずにぐーたらで、休みが終わっちゃう(笑)おいらもダメだっていうのはわかっているので、ちょっと頑張ってみようと思ってるところ。仕事が続けられないような状態になるかも。体力勝負なところもあるけど、かたが・・・って、あちこちが最近痛いんだよね。整体とか通っている人もいるみたいだし、みんなそれぞれ身体に気遣っているんだなって実感。夜勤とかしないわけにもいかないし、頑張ろう!さあご飯食べよ〜っと。Reserved.サイトマップ。