トルクをかけると左の脚の付け根(股関節)が痛む。ban_o-vest朝、自転車に乗ると体のバランスが崩れているような感覚を覚える。左半身を強く打ったからなのかワンサイズ小さいフレームに乗っているからなのか。自分の自転車が手元にないことでどこか仕事にも集中できない。ban_o-vest代車のおかげで今日も練習できる。連光寺前でマッキーさんと遭遇。仕事前?なので坂の上でお別れ。ban_o-vestどこまで書けばよいかわからないんですが、今日はアクシデントがあり自転車に乗れない状態になりました。いうわけでFOILは入院。いうかお別れになりそう。ban_o-vest火、水、木と自転車に乗って少しお疲れな感じ。今日は会社の飲み会もあるので完全休養日。いつも揚げ物いりません、締めのご飯もいりませんと断っているので変人扱いされているかも。ban_o-vestやはり筋肉痛発症。ペダルを踏みこむ時にパワーアップを感じたが持久力が落ちている感じ。向かい風が吹いていたのでエアロフォームを試すのに調度良い。ban_o-vest雪が多いから実走は難しいだろう。今日は心拍計をつけてみた。脚、臀部、体幹を中心に2時間位汗を流す。レッグプレスで瞬発系を鍛える時に最大心拍155を計測。ban_o-vestせっかく引きこもるので普段できないことを。部屋の掃除と模様替え。まる一日かかって今にいたる。これはこれで充実した休日になった。外を見てみるとまだまだ雪が。ban_o-vestまた大雪です。新潟に比べたら大したことないんですが。ソチオリンピックでノルディック複合のクロカンレースを見て金メダル争いの展開にエキサイトしました。今シーズン初のフィンズレース班練145kmからの総会。翌日はZWIFT90分。脚質:クライマー(自称)2005年にマウンテンバイクから自転車開始。2010年からチームオーベストでロードレースの世界へ。2011年実業団登録し数年間は目立った成績を上げられなかったが2016年に地元新潟に戻り最高の練習環境を手に入れる。2017年ニセコクラシック総合9位2018年にはF(t)麒麟山レーシングに所属し2年ぶりに実業団復帰しE3からE1入賞まで一気に駆け上がりJPTチームHONDA栃木からスカウト。