今日のランチは一平ちゃんカップ焼きそば。これだけだと血糖値あげあげになっちゃうので、こんにゃくにおでんの味噌とオクラの小口切りを乗せて先に食べました。カップ焼きそばは糖質量が多いから、いつもなら食後すぐに眠たくなっちゃうんだけど、今日は眠くなってない!こんにゃくを先に食べたのは正解だったみたい。午後の睡魔に襲われなくってよかった〜。[必須入力]※画像の中の文字を半角で入力してください。※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。棚の上はダイエット食品だらけです。2.0Seesaaブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。