重要なのはモチベーター!!!Instagram、オススメです。ダイエットのモチベーションも上がるし、知識も増えます。ちなみに、インスタで教えていただいた、スクワット+マッサージは最強な気がします。・ということで、今、産後ダイエットが初めて成功しそうな兆しです。夫からもお褒めの言葉をいただいていますので、しばらく頑張りたいと思います。近くにいる男性である夫に綺麗と思ってもらいたいですもんね。ママだってずっとガール、とは言わなくても、女性なわけだし。