ROOM閉じるさがす今知りたい!コト・モノからさがすフリーワードで検索するカテゴリを選択してフリーワード入力してください。閉じるフリーワードで検索するカテゴリを選択してフリーワード入力してください。員10名(申込多数の場合、抽選。結果は郵送で全員へ連絡。組合員の方には登録のご住所へお送りします。し込みフォームからお申込みください。メールを「supportline-uketsuke@pal.or.jp」より送信いたします。迷惑メールの受信拒否設定をしている場合は、受信解除設定をしていただきますようお願いします。≪FAX・電話でも申込みできます。※同日に開催する企画へ重複してのお申込みはご遠慮ください。組合員活動サポートライン(月~金/9:30~17:00)TEL:03-6233-7607FAX:03-4570-5699Eメール:paltokyo-call@pal.or.jp申し込みフォーム電話で申し込む※当落通知が届かない場合は、お手数ですが組合員活動サポートラインまでお問合せください。し等の適切な運営のために限定して利用します。成人した子どもの悩みを経験豊富なカウンセラーと個別に話して、今何ができるか考えてみませんか。光と風のギガワット作戦」この映画は「原発を無くしても、自然エネルギーで、地域も経済も再生できる」と世界の自然エネルギーの事情を紹介する内容です。)に賛同し、組合員に広く参加を呼びかけます。※代々木公園ではありませんのでご注意ください。!ロールケーキを作りましょうロールケーキを作って試食をしながら、港委員会の1年の活動報告もします。さみしさ、くやしさ、もどかしさにふたをしてきた私。サバをさばこう!魚料理に親子でチャレンジ!!親子でサバをさばき、調理して食べる、本格的な親子調理企画です。お家ではなかなかできない魚のさばき方を親子で体験してみませんか。冷凍国産サバを使用し、塩焼きなどにして試食します。今や地球規模の海洋汚染から私たちの身のまわりまでプラスチックだらけ。プラスチックは有害化学物質を吸着します。申し込み受付中パルシステムのDVDを見ようDVDは「香害110番」他1~2本を見ます。お茶、おかしを用意します。私たちの身近に存在する「マイクロプラスチック」を自分たちの手で拾い集める体験を一緒に行いませんか?春休みの日曜日です。お子様とご一緒にご参加ください。大人の社会科見学も大歓迎です。大空襲で甚大な被害を受けた東京。記念館と慰霊堂の解説つきで見学できます。解説付きで資料館を巡り、戦争体験者から直接お話を聞ける大変貴重な機会です。学芸員さんにたくさん質問し、学習しましょう。食の安全・安心を学ぼう賢い消費者になるために今こそ知っておくべきこと。お誘いあわせてご参加ください。調べ作成した放射能測定マップを読みながら、今後も続く見えない放射能汚染から身を守る知識を学ぶ学習会。さんをお迎えし、映画や音楽を題材にしながら、共存のためにこそ必要な「表現の自由」についてお聞きします。私たちが生きる社会は、他者との共存によって支えられる社会です。Nature~気候変動と日本~」上映会。CO2排出を最小限にするために、今できることをいっしょに考え、行動しましょう。申し込み受付終了デコルテ中心のリンパセルフコンディショニングボディメンテナンス企画第二弾として、デコルテ中心にセルフコンディショニングの仕方を教わりましょう。パートII人気企画第2弾!疲れた身体をヨガでほぐしましょう。パルシステム商品の試食もあります。自分のことを話すのが苦手な方もお気軽にご参加ください。2011年とその後2019年の福島県有機農業者を取材したドキュメンタリー映画です。上映を通して原子力発電について考えてみませんか。コーヒーについて学び、ハンドドリップでのおいしい淹れ方を実践します。5分/豊島区南大塚2-36-1)申し込み受付終了オリジナルネックレスを作ってみませんか?お楽しみ企画。オリジナルネックレスを作りながら、お話しをしましょう。委員会と食べ物に興味がある方、楽しく活動を一緒にしませんか。過去3回の「かいぼり」でどんな変化があったのか!よみがえった井の頭池を見学します(池には入りません)。池に泥水が流入するのを防ぐ「しがら柵」や「浸透地」を見学し、その保全作業を体験します。一緒にお茶しませんか一年間の活動報告を行います。見学にいらっしゃいませんか。委員会が2019年度1年間の活動をふり返り、発表し合い、交流し、次年度へ向かいます。「気候変動とプラスチック汚染」~プロダイバーが見た海の現実~プロダイバーとして、30数年間海と向き合ってきた立場から、留まるところを知らない海洋環境の劇的な変容について解説いただきます。ひな祭りの日、ちょっぴりでも女性に関わる本で集いましょう。委員会・グループの1年間の活動を発表し、軽食をとりながら交流します。南京玉すだれ笑いヨガを楽しみましょう。小川珈琲の方を講師にお迎えし、コーヒーの美味しい淹れ方実践と数種類の飲み比べを行います。ひな祭りのケーキ寿司などを作ります。そんな携帯電話の疑問や迷いにお応えします。※パルシステムのケーキの試食もあります。根菜を摂ると免疫力がつき、冷え性などに効果があると言われています。自然エネルギー・再生可能エネルギーの利用によるCO2削減が世界の流れであり、雇用や地域経済への効果などが紹介されます。パルシステムの取り組みにも注目です。)保育あり申し込み受付終了アロマでリラックス天然のアロマで自分だけのボディクリーム、ケアスプレーを作ります。5分/目黒区祐天寺2-6-6)保育あり申し込み受付終了ハワイアンリボンでストラップをつくろうハワイアンリボンをつかって、ネームストラップもしくはめがねストラップをつくります。『PB商品の試食会』をします色々と商品がある中、委員会独自で選んでみました。漁師が作った釜揚げしらすの美味しさを知る栄養価が高く、カルシウム豊富なしらす。ついて知りたい★パルシステム東京の《食の安全育成担当:原さん》をお呼びして、食品添加物などについてお聞きします。緑茶の素晴らしさをみなさんに知ってもらおう。知覧の有機栽培のお茶を使ったモンブランの試食会もあります。スイーツ試食会パルシステムで扱っているスイーツ商品を、みんなで試食しましょう。小さなハギレを使って自分だけのドールチャームを作ります。布の廃棄を減らし有効利用します。石けんづくりを受け継いでいる墨田工場の見学を行います。PB商品もたくさん製造されています。商品のよさを知るよい機会です。食べるものは大切!家族には「毎日」美味しくて「安全」な食事を提供したい。と日々頑張っているお母さん、パルシステムの安心で美味しいご飯を家族でいかがでしょうか。申し込み受付終了ハーブリース講習会ハーブでステキなリースを作ります。海藻たっぷりの料理を学ぼう驚くほど簡単でおいしい海藻料理を習います。企画、子ども食堂等、多数の方と調理をして食事をいただく時、どのような衛生管理をしたらよいのかを学びます。工場見学をすることにより、パルブレッドのパンの良さを実感しよう。しぼり大根のアレンジレシピを作ろう!いつも食べている糖しぼり大根のアレンジレシピを、皆で作ってみましょう。心身のバランスを整え、その心地よさを体験しましょう。天然むきえび、いか、ほたてのうまみを逃さず、色目、食感の良い商品となっています。こだわりの作り方や美味しく食べるコツなどをお話していただき試食します。作成後はお茶菓子の試食あり。パプア州のカカオを使ったチョコレート作りを通して、カカオの産地や生産者について学びます。徒歩5分/渋谷区桜丘町23-21)申し込み受付終了ちくちくパレスチナ刺しゅうかわいい刺しゅう小物作りを通してパレスチナを知ろう。みんなでお菓子を食べながら刺しゅうにチャレンジしませんか。南水元2-13-1)保育あり申し込み受付終了はるめく春メイク(ほんもの実感)組合員に人気のプラセンタオールインワンゲルをためし、プロに春メイクをおしえてもらいます。プロのアドバイスで「きれい」をゲットしよう。今年も各委員会で勉強になったこと、おいしかったことを皆さんと共有して交流会を楽しみましょう。大江戸エリアの交流を深め、委員会の取り組み、不用品交換会、(株)リアスの講演会を行います。つくりおきおかずで作る私のためのお弁当お弁当にも使える作りおきおかずを作って、お手持ちのお弁当箱につめ、その場で試食をします。10分/葛飾区立石5-27-1)保育あり申し込み受付終了ほんもの実感・お料理セットを試してみよう!簡単便利なお料理セットを使ってみたいと思っていたら、是非この機会にお試しください。子どもも一緒に楽しめるスイーツ試食会を行います。手作りソーセージを作ろうソーセージ作りを通して(株)パル・ミート山形事業所の概要や「私が選ぶ」シリーズの基本知識などを学習します。女性のためのからだメンテナンスLesson1人ひとりに合わせるエクササイズ(体操)で、自分の体を変える気持ちよさをぜひ体感してください。スパイスカレー体験バングラデシュの基本の食事であるカレーをスパイスから調合し、作りながら、平和についてお話を伺います。「モルゲン、明日」(71分)の上映と坂田雅子監督をお招きして、お話を伺います。お正月も終わってやれやれ。厳しい寒さはまだまだ続きますが、パルシステムのスイーツとおしゃべりで、疲れを癒しませんか。スペシャルスイーツをお楽しみに。すべて国民は、個人として尊重される。ヴォイストレーニングで明るい毎日!!太極拳を通して発声法などを学び、みんなで大きな声で唄を歌いましょう。簡単ティッシュケースとテーブルフラワーを作ります。便利つゆと白だしを使った調理と市販品との試飲比較をおこないます。アロマオイルでセルフケア!アロマオイルを使って首とハンドのセルフケアを体験します。アロマの香りでリラックスしながら、今年度の委員会活動報告も行います。今話題のバスクチーズケーキを一緒に作り試食しながら楽しく交流しましょう。次年度に向けて企画へのアドバイスなどお聞かせください。季節にあったケーキやバレンタインチョコレートを紹介し試食します。し込み受付終了プリザーブドフラワーレッスンプリザーブドフラワーを使い、一年中楽しめるアレンジメントを作ります。食べよう」プライベートブランド商品の「銀だら西京漬け」について、他社製品との違いやこだわりを教えていただきます。スイーツ試食会パルシステムの原材料からこだわったスイーツを試食して本物の味を実感しましょう。苔玉アレンジメント講座もこもこかわいい苔玉を作って初心者にも育てやすい植物をあわせます。完成したら苔玉の育て方についても学びましょう。(今年度の活動報告もあります。おしゃれなカフェごはん♪を作りませんか?簡単でそしておいしいカフェのメニューで見かけるようなちょっとおしゃれなランチを作りませんか?小麦粉を使わないグルテンフリーのパンやスープ・デザートなどを予定しています。徒歩10分、南口より約7分/豊島区西池袋2-37-4)保育あり申し込み受付終了パルシステムの商品で茶話会サロンvol.2パルシステムのお茶とお菓子を楽しみながら、パルシステムの商品と組合員活動について話しましょう。声を出す愉しさ、声を聴く心地よさをたっぷり味わいましょう。真冬の中、広がる高揚感でポカポカになれる場です。申し込み受付終了ミニクラフトと冷凍ケーキで茶話会・平和について語りましょう。ミニクラフトとお茶会をしながら、日頃思っている平和について語り合いましょう。・ひざ掛けモチーフなどの小物クラフトを作ります。非常事態の中でもポリ袋やカセットコンロを使って工夫をしてできる調理方法を学ぼう。(田舎だし)田舎だしを使った美味しい料理を学びましょう。ゲノム編集について、じっくり時間をかけて学習しましょう。自分の好きな香りを見つけてルームスプレーを作ります。簡単なハンドケアも行います。※妊婦の方のご参加はご遠慮ください。バス「緑野小学校前バス停」下車徒歩6分/狛江市和泉本町4-5-24)保育あり申し込み受付終了みなみ野Loveカフェパルシステムの商品を試食しながら楽しくおしゃべりしませんか?1年間の活動報告もあります。片柳学園第3学生会館)保育あり申し込み受付終了Let’s♪ひめトレ今回は話題の「ひめトレ」肩こり、腰痛予防に効果的な簡単なエクササイズを教わります。一年間の活動報告もあります。多摩市永山1-5)申し込み受付終了プラセンタオールインワンゲル講習会プラセンタオールインワンゲルを使って、基礎化粧の仕方を学びましょう。未就園児の親、仕事復帰を考えているママが対象です。※2回の講座ですが、1回のみの参加はご相談ください。他社のシーフドミックスと比較をし、簡単調理レシピで試食してみましょう。パルシステム商品を試食しながら一年間のふりかえりも行います。地域で活動するグループ・委員会の念に一度の交流をはかります。一般の方でも興味のある方はご参加ください。防災についての心構えを学習し、災害時の食について考え、自宅にある物で防災食を一緒に作りましょう。2019年度のくらしはっぴぃ委員会活動報告も行います。試食会パルシステムの子会社(株)ジーピーエスを講師に招いて、果物を食べ比べましょう。国産粉ホットケーキミックスdeアレンジ♪パルシステムでおなじみの国産粉ホットケーキミックスを使って学習会と簡単アレンジメニューを作ります。原発の真実を「ほんまかいな!!」で解き明かします。美しい姿勢と歩き方のために9割の人が知らない3つのこと正しく美しい姿勢と歩き方について、足と靴の見直しをし、健康に歩くコツを学びます。申し込み受付終了カルトナージュを作ろう!カルトナージュでティッシュケースを作りましょう!パルシステム商品の試食・1年間の活動報告をします。3階)保育あり申し込み受付終了カタログから見えてくるSDGs?カタログから見えてくるSDGsについて学習し、ほんもの実感の商品を試食します。3階)保育あり申し込み受付終了ひつじぐるぐるワークショップシリア難民の文化を学びながら、一緒にフェルトでアクセサリーを作りませんか。パルシステムの食材や商品を使った楽しい試食会をしましょう。百人一首と過ごそう高校かるた部の活躍を描いた「ちはやふる」のヒットもあって、今や大人気の「かるた」。までっこ鶏むし鶏学習会(株)パル・ミートから講師をお迎えし、そのこだわりについてお話をうかがいます。窓辺で揺れるサンキャッチャー、太陽の光を呼びこみあなたの部屋へ。楽しくみんなで作りましょう。毎年好評のお正月用の生け花講習会です。石鹸サンプルもお渡しする予定です。ゆる体操で緊張をほぐし、心身を整えPB商品を紹介しながら組合員と交流をします。最後に生ハープ演奏で心身を解き放ちリラックスしましょう。被害者の証言を取材した短編ドキュメンタリーを上映します。地球温暖化に関するミニ講座も行います。片倉町702-1)保育あり申し込み受付終了お汁粉会とお笑い新年をお汁粉を食べて、笑って迎えましょう。冬に食べたい!簡単薬膳講座(入門編)薬膳料理にチャレンジしてみませんか?旬の食材を使い、身体にやさしい食事を作ります。身も心も温まる薬膳で冬を乗りきりましょう。普段なかなか身体を動かす時間が作れない方に。身体を伸ばして心身共にリフレッシュしましょう。めぐり~清瀬・新座コース~ポツダム宣言を受諾した旧日本海軍の通信所跡、現在は米軍の巨大なクモの巣アンテナが聳え立っている大和田通信所。メルヘンテープを用いて長めのストラップを作ります。ネームホルダーやメガネホルダーとしても使えます。委員会の年間活動報告も行います。集会室(JR「王子駅」下車バス17分「ハートアイランド東バス停」下車徒歩1分/足立区新田3-36保育あり申し込み受付終了アロマハンドクリーム作りアロマの香りにつつまれてハンドクリームを作りましょう。※妊婦さんの参加はご遠慮ください。一緒に学び、考えよう。農作物作りを体験し、学び産地の方と交流します。トマトときゅうりの収穫体験と昼食(餅つき)を予定しています。つながりの中でも楽しめるけど、ホッとするのはひとりの時間。同じ思いを語ったり、聴いたり。洗剤について学ぼうパルシステムで扱う洗剤と市販の洗剤は何が違うの?お茶菓子をいただきながら違いを聞きましょう。香害についてのお話もあります。3階)申し込み受付終了エッグスラットでおしゃれな朝ごはん新しい卵料理の紹介です。徒歩10分、南口より約7分/豊島区西池袋2-37-4)申し込み受付終了あなたは何を選びますか~食の安全・身の回りの化学物質~みなさんは普段何を選んでいますか?何を見てどんな選び方をしていますか?ゲノム編集や香害等、パルシステムの食の安全育成担当職員を招いて、様々な疑問・質問にもお答えいただきます。日本最初の健康体操である自彊術(じきょうじゅつ)の体験を通して体を整えましょう。7分/東大和市桜が丘3-44-13(22号棟2F))保育あり申し込み受付終了ベンガラ染めでストール作りイエロー、ピンク、グレーの染料を使って染めます。ストールの種類と色は会場でお選びいただきます。思うままにからだを動かしたり、ちょこっとセリフを作って演じてみたり。冷蔵庫、テレビ、エアコンの省エネのコツ。港センターに行こう!パルシステム東京の配送センターである港センターがどんな所にあり、どのくらいの人たちが働いてどんな環境なのか見に行こう。結婚・子育てで様々な苦労を乗り越えた弁護士が、自身の経験をもとに寄り添い、相談を受けます。離婚、DVなどの男女関係の問題、まずは相談してみませんか。※男女関係のみの法律相談です。あれから8年』~被災地の今までとこれから...。革のパスケース作り革小物企画で大人気の先生をお招きして、世界に一つだけの革のパスケースを作ります。※出来上がりは1ヶ月後、郵送にてお送りします。旬の食材で作ってみましょう。対人関係によるストレスが解消して笑顔になれる講座です。船堀4-1-1)申し込み受付終了ペシャワール会を知ろう!ペシャワール会の方をお招きして、活動記録映像の上映と報告をしていただきます。申し込み受付終了スワッグ作りかけたり、置いたりするブーケを作ります。はちみつでカステラを作ります。5分/荒川区西日暮里2-10-9)申し込み受付終了ストロベリーティーをたのしもう!フレッシュいちごを使った紅茶をいただきながら、紅茶の美味しい淹れ方、選び方などを学びます。15分/荒川区荒川3-3-10)申し込み受付終了ほんもの実感!漁師がつくった釜あげしらす学習会&振り返り市販品のしらすとの違いを学びましょう。簡単な調理もあり、委員会活動の一年間の振り返りも行います。5分/八王子市南大沢2-27)保育あり申し込み受付終了ぽかぽかリラックスヨガ寒い季節にかたまりがちな心と身体をヨガでほぐしましょう。商品の試食もあります。貴女の日常をたおやかに生きてみませんか?薬膳で更年期を学ぶ2回連続講座の第1回目です。「三陸いわて・リアス式海岸」から命名されたリアス。生産者の取り組み、扱い商品等を学びます。カンタン!手作りみそ講習会みそ玉作りが初めての方の不安や疑問点を実習しながら解消していきます。※みその試食、調理はしません。