夏にさっぱりと!鶏むねとパスタのゴマドレサラダ♪おかず夏にさっぱりと!鶏むねとパスタのゴマドレサラダ♪TwitterFacebookはてブPocketLINEコピー2019.08.19バンバンジー風のパスタサラダ!パスタサラダが食べたいという妹のリクエストで作りました。パスタをゆでて、鶏肉を裂いて、野菜を乗せるだけの簡単サラダです。ゴマドレでバンバンジー風に。作り方:先にたっぷりのお湯でパスタをゆで、その残り湯で、鶏肉もゆでる。(時間を短縮したいなら、ラップをかけてレンジで4~5分でもOKです。)容器に水洗いして、水気を切ったレタスを敷き、上にゆでたパスタを乗せる。鶏肉は粗熱が取れてから、手か箸で細く裂いておく。きゅうりは斜め薄切りに、ミニトマトは半分に割り、器に盛りつける。全ての具材を乗せ終わったら、適量胡麻ドレッシングをかけて完成!!パスタをゆでる時には、パッケージに書いてある時間通りにゆでてください。鶏肉はレンジにかけるなら、ラップをしないと、弾ける可能性がありますので、必ずラップをします。レンジにしてもお湯でゆでるにしても、鶏肉にはしっかりと火を通してください。楽天レシピさんは、こちらから。■レシピを考えた人のコメントパスタサラダが食べたいという妹のリクエストで作りました。パスタをゆでて、鶏肉を裂いて、野菜を乗せるだけの簡単サラダです。ゴマドレでバンバンジー風に。肉メインのおかず鶏肉を使った、シンプルな肉じゃが!鶏じゃが鶏肉でちょっぴりヘルシー?シンプルな肉じゃがです。秋刀魚が安く手に入ったので、圧力鍋で醤油煮にしてみました。缶詰よりも美味しいと好評で、作るのもすごく簡単です。生姜チューブ......肉メインのおかず手羽元で!簡単!手羽元の水炊き鍋!手羽元を使った、簡単な鍋は、ポン酢がさわやかです。ゆで卵......野菜メインのおかず捨てないで!間引きメロンの浅漬け間引きメロンは、売り物にならない甘くないメロンのことで、そのまま食べても美味しくないので、結構漬物にする方が多いらしいですね。いつものように漬け物にしたわけですが、今回はちょっと漬け汁の趣向を変えてみたので、塩以外に昆布と唐辛子を...肉メインのおかずエビチリならぬ、鶏肉で!鶏チリ鶏肉の海老チリバージョンですが、意外と合います。