自分が罹ってしまった心臓の病気について書きます。心臓病、高血圧には、避けて通れない減塩料理についても、書いていきます。手術が終わって13日目。採血があれば、採血もこの時にしてもらう。この最後のお勤めを済ませる。この入院、最後の入院食を食べ、せっせと退院準備。家族が迎えに来て、先生に呼ばれるのをじっと待つ。退院後の注意などを受ける。「湯船に浸かって出るときは、傷(手術痕)を必ずシャワーで洗い流してくださいね。」でも、心不全手帳には、お湯に浸かるのはみぞおちまでって書いてあって、みぞおちまでで終わっている手術痕は、お湯には浸からないよなーとちょっと思う。お風呂については、その前に看護師さんから「ヒートショックに気を付けてくださいね」とも言われていた。ヒートショックとは、寒い冬の脱衣所は寒い。脱衣所を温めずに服を脱いで温度差で心臓がびっくりして心臓発作が起きちゃうこと。「それがいいですね」って笑ってた。それだけではリスクもあるので、お風呂を沸かす時にお風呂のふたをしなければもっとお風呂場は温まる。感じにすると、今、売られているヒートショック防止の脱衣所のヒーターは買わなくて済む。看護師さんと話したように、お風呂場を温めて、さらに足湯もしておけば、お風呂場は更に暖か。足湯は、下半身はパンツ一丁。上半身は、足湯が終わるまでは脱がないで、シャワーを浴びる時に脱いで脱衣所に投げておく。これで万全(⌒∇⌒)ほとんど書いちゃいましたが、入院中に考えたお風呂の入り方は、別に詳しく書きたいと思います。そんなこんながあって、お薬をもらって、清算して、めでたく退院です(⌒∇⌒)足掛け15日の入院。久しぶりのシャバです(笑)いろんなことがあったけど、ちゃんと帰ってこられてよかった♪ま、家に着く前に、しっかり、スイーツもしに行きました♪そして、久しぶりの我が家。うさぎの頭をぐちゃぐちゃっと撫でて、ただいまです(⌒∇⌒)でも、入院中は、看護師さんやお医者さんが管理してくれたけれど、ここからは自己管理。管理、みんな大切です。大切なスポンサー様です。14日目・退院決定!!!!!手術が終わって12日目。退院決定!!!やったーーーーー!!「今日の夕方か明日」と言われたけれど、諸般の事情で、明日の朝になった。前回の退院判断の時は、不整脈の影響で判断できず。一応、不整脈は止めてもらったが、また出てきてたら大変。祈るような気持ちでいたの。退院が決まると色々忙しい(>_<)色々なところから「退院後の生活について」の説明がやってくる。いえ、嬉しい話に乗っかってくるので、とっても、楽しい。「清く正しく早よ退院」を心掛けてホントに良かった(⌒∇⌒)そして、その割には、レントゲンに採決と朝から色々忙しかった。午前、午後と、リハビリもきっちりあり、リハビリ科からも、今後の生活についての注意があった。「散歩は初め、家から15分で行って帰って来られる範囲にしてください」とか。午後のリハビリの後には、リハビリの修了証書をもらった。リハビリの先生は、ICUからずっと同じ。修了証書を貰うとき、なんだか泣いちゃった。退院できるし、手術は怖かったし、自分なりにリハビリ頑張ったし。同じ病気、同じ手術のために入院された方が同部屋に入った。「ごめんなさい、ちょっと聞こえてしまって。僕と同じ病気なんですね」と声をかけた。「生体見本だと思ってください」そこから、朝、晩と、いろいろお話をした。その方は、現役時代は警察官だといい、さぞかし勇猛だったと思う。同じで、心臓の手術となれば、不安で怖い。それこそ、そういう自分の中のギャップを感じればジレンマに苦しんでしまうのかも。その方とは、その方が手術に成功し、その方が退院した後もやり取りをしている。談話室で一人で座っていると一人の女性がおにぎりを持ってきて「ここで食べていいですか?」と相席を言ってきた。「どうぞ」というと、おにぎりを食べはじめた。患者ではない服装のその方に「手術ですか?」と尋ねると「90歳の母が。安心したらお腹が減りました」と話してくれました。それはよかった(⌒_⌒)手術を受ける本人も、家族もみんな不安で、怖いんだ。この病院は、多くの患者さんが、心臓の手術のために入院している。釣りに行って一人で大きなサバを釣り上げて「また釣りしたい!」と生きる欲を掻き立てたりした。そのおかげで、入院した時には、不思議なほど、心が穏やかでふんわりしていた。手術室の前に立って家族に手を振った時も、自分で手術台に乗る時も、ただただ心静かだった。それって、とっても難しいと思う。自分がそうなるためには、2ヵ月もかかった。自分の体験談しか話せないけれど、そういう不安のある人の心を少しでも和らげてあげることが自分の役割のような気持ちになってきた。退院が決まって安心したのか、妙に眠い一日だった。大切なスポンサー様です。