いう単純な感情なんですよね。いうわけで今回紹介する冷凍作戦ですが、なんども買い出しに行くのはだるいし、一度にやって方が楽だろうという筆者の判断で今回は買い出しのところからアドバイスをしていきたいと思います。『食材はスーパーの特売日に買うのは基本』まぁ言わずともわかる。みんなわかってるんです。それは、めんどくさいから。笑でもまぁ正直特売日じゃなくてもいいです。(ガチな意見を言うと食材の中でも肉や魚は特売日に買うとかなり節約できるので是非気にしてあげてほしい。)重要なのはまとめて買ってしまうこと!!そうするとかなり手間がなくなるので(二度手間)それだけで楽になるんです。いうわけで結論はまとめて買えってことですね。ジップロックですぐに使えるようにしよう!本来なら、お肉や魚は冷蔵チルド室とかの機能がある冷蔵庫とかがベストなのですが、一人暮らしでそんな高機能な冷蔵庫を持っている人はあまりいないかと思います。ヘルスケア&ケア用品この商品を含むブログを見るしっかりと食材はすぐに使えるようにカットしてからジップロックに保存します。(野菜は特に全部切ってから保存することでかなり料理の際の手間が削減されます。)肉や魚などはラップに包んで保存という方法を取っている方もいるようです!ジップロックでも問題ありませんがラップとかで小分けにしておくと解凍の時とかが楽だったり!!食費の節約に欠かせないのが、食材の冷凍です。じゃがいもは、固形のまま冷凍してしまうと、味が変わってしまいますが、茹でて潰してから冷凍保存すれば、味が変わることなく保存することができます。コロッケやポテトサラダなどに使うことができます。【#夕刊サライ/進藤晶子】食材はムダなく冷凍保存。2018まずは無駄な食材は買わない、出さない。2018結構家計のために実践している方は多いようです!!僕もこれを実践してかなり家計に助けられています!!!(そして、料理の際の手間がやはり減るのでストレスがなくなるのも一つのメリットかと!)まとめ一人暮らしで自炊のやり方に困っているなら是非実践してみルことをオススメします。(マジで世界が変わります。)お米なども余ったら冷凍保存したりすると冷蔵の際に起こる乾燥がないので電子レンジでチンすることで美味しいご飯がいつでも食べることができます!(あれですね。冷凍のパックご飯の原理と同じなんですよね。冷凍ご飯美味しいんです。はてなブログPro管理人の『かわしゅん』は韓国になんだかんだで10年くらい住んでいました。今は日本でフリーライター活動と他にいろんなサイト運営しています。実はバリスタしてたので(韓国で資格も取りました)コーヒー関連はだいぶ詳しいです。Zukan(珈琲図鑑)』・メンズのヘルスケアやファッションサイト『メンズ研』・芸術批評サイト『lifeasfreelancer』を運営中。(56)月別アーカイブ↵はてなブログをはじめよう!typezer0skさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。