田舎で気ままに暮らすフリーランスSEの日常を綴るブログ。今年8月にその発売を知り、すぐに予約注文していた「51歳の初マラソンを3時間9分で走ったボクの練習法」が届きました。著者の鶴見辰吾さんと言えば、Wikipediaにも『ロードバイク好き芸能人の元祖とも言われており、2007年には2代目自転車名人に選出されている。・・・』との記載がある通り、ローディとしても非常に有名です。私は、これまでに出された「気がつけば100km走ってた」や「とことん自転車」という本も持ってますし、鶴見さんの主宰する「LEGON」というチームにも参加しています。地元横浜で初めて開催されるマラソン大会に誘われたのがきっかけだった。ロードバイクを嗜んでいたものの、ランニングはほぼ未経験、というか大嫌い!それでも自転車仲間に「自転車乗りの意地にかけて」と高い目標タイムを強いられ、走り出した。経験なし、トレーナーなし、知識ゼロのランニング素人は、どうやって走力を伸ばし、初マラソンで3時間台前半という驚異のタイムを叩き出すことができたのか?その全貌を初公開。いうわけで、届いてすぐに読んだんですが、「具体的にこういうトレーニングをすればタイムが良くなる」といったコトが詳しく書いてあるわけではありません。(まぁ、具体的に書かれていたとしても、初マラソンでいきなりスゴいタイムを出した著者が書いているので、私のような初心者には参考にならないと思いますが(^^;)タイトルには「ボクの練習法」とありますが、その点だけに期待して読み進めると、少しガッカリすることになるかも知れません。人生50年目でマラソンから教わったことトレーニング方法を学ぶための教科書といった感じではありませんが、ランニング嫌いの著者がなぜ走り始め、どのようにしてハマっていったのかという「読み物」として、とても楽しめる本です。私自身も、少し前までランニングに何の興味もなかった(というより大嫌いだった)のが、最近は少しずつ走る楽しさに目覚めてきているので、とても共感できました。関する本が大好きで、見かける度に欠かさず購入してきました。トライスーツ」という専用ウェアを購入してみました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。おっさんずソロキャンプ。