赤畳の周囲を11周走りました。柔軟系の運動をゆっくりと10種類くらい。それから足回しを内回しと外回し。背中をつけてと手をついての2種類。肩ブリッジと首ブリッジ。右回りと左回りを各一周。揺りかごなどで柔道場を7往復しました。今回も皆さんのおかげで楽しく良い練習が出来ました。ありがとうございました!☆☆☆3月の練習日程です⇩☆☆☆http://toyatt.blog.jp/archives/74574169.html☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。お子さんも歓迎します。実際に未経験の方々が多いです。お気軽にご連絡ください。☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)■下記よろしくお願いします(^^)/1、練習内容は、軽く走ることから始まり、柔軟運動、エビなどの基礎運動、基本的な打ち込み、テクニック(技研究)、スパーリング(5本くらい)です。無理せず、出来ることだけやっていただいて構いません。2、途中からの参加、途中での退出も大丈夫です(はじめに基礎ムーブを練習するので、できれば最初からの参加をお勧めします)。お子さんも歓迎しています。他の道場に所属されている方は、先生に出稽古の承認をいただいてからご参加くださいね。4、柔術着をお持ちでない方は、取りあえずは柔道着や空手着、ファスナーの付いていないスウェットの上下などでも練習していただけます。5、更衣室、シャワー、冷暖房完備です。6、来館されましたら更衣室で着替えて柔道場へお越しください。7、練習中の水飲みや休憩は自由です。無理せず楽しんでください。8、怪我は自己責任とさせていただいております。ちなみに、スポーツ保険の加入も可能です。9、参加費は一律500円です。当日徳田へお渡しください。10、不明なことなどありましたら、メールにてお問い合わせ下さい。面白くなければ、それはそれで仕方ありません。楽しいと思ってくれたら嬉しいです。毎日練習できる知り合いの道場やジムをご紹介しますので、ガンガンやってみてください。一緒に思い出しながら復習しましょう!帯が上がるとスパーリング練習に時間を取られて、なかなかエビや揺りかごなど、やらないのでは?少なくとも私はそうでした。ちなみにいまだに「開脚前転」ができません(涙)精進中です!(笑)お気軽に連絡くださいね(^^)/みんなで楽しく、まったり研究しましょう!☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。利用料金:最初の1時間200円。総合体育館(http://www.city.nerima.tokyo.jp/shisetsu/koen/taiku/sogo.html)の柔道場などで、月に6~10回、ブラジリアン柔術の練習をしています。※柔道場は貸切にさせていただいているので、のびのび練習できます。※主に土曜日の午前中及び水曜日の夜に2~3時間練習しています。内容は、基礎運動に始まり、技の打ち込みや研究に重きを置いています。スパーリングもしています。※外部の先生方のセミナーなども定期的に開催しています。※営利を目的とした道場ではなくプライベートな練習会です。ご一報いただけましたら『壊し屋さん』以外は基本的にどなたでも参加が可能です。未経験者、シニアの方、お子さん、女性も歓迎しております(^^)/※JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)団体登録済み。※2016年4月からは東京都豊島区巣鴨にあります『ノヴァウニオン・ジャパン巣鴨本部道場』さんをお借りしての練習会も始まりました。方が多く練習されています。基本からアドバイスさせていただきます。TOYATT柔術練習会でブラジリアン柔術の面白さを知っていただけたら嬉しいです。お気軽にご連絡ください。談笑時間が長くなりがちですけれど、毎回楽しく練習しています。※ご希望の方は「スポーツ保険」に加入できます。詳細は徳田宛てお問い合わせください。※参加・見学・お問い合わせは、徳田まで。toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)※主催者(徳田)は40歳から柔術を始め(東京イエローマンズ→グラスコ柔術アカデミー→TOYATT柔術練習会)、現在53歳、茶帯です。次回の練習などtoushinsha_takoshachouComment(0)こんにちは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田です。柔道場』にて、19時から21時10分までです。お気軽にご連絡、ご参加くださいね。☆☆☆3月の練習日程です⇩☆☆☆http://toyatt.blog.jp/archives/74574169.html☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。実際に未経験の方々が多いです。お気軽にご連絡ください。☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)■下記よろしくお願いします(^^)/1、練習内容は、軽く走ることから始まり、柔軟運動、エビなどの基礎運動、基本的な打ち込み、テクニック(技研究)、スパーリング(5本くらい)です。無理せず、出来ることだけやっていただいて構いません。2、途中からの参加、途中での退出も大丈夫です(はじめに基礎ムーブを練習するので、できれば最初からの参加をお勧めします)。お子さんも歓迎しています。他の道場に所属されている方は、先生に出稽古の承認をいただいてからご参加くださいね。4、柔術着をお持ちでない方は、取りあえずは柔道着や空手着、ファスナーの付いていないスウェットの上下などでも練習していただけます。5、更衣室、シャワー、冷暖房完備です。6、来館されましたら更衣室で着替えて柔道場へお越しください。7、練習中の水飲みや休憩は自由です。無理せず楽しんでください。8、怪我は自己責任とさせていただいております。ちなみに、スポーツ保険の加入も可能です。9、参加費は一律500円です。当日徳田へお渡しください。10、不明なことなどありましたら、メールにてお問い合わせ下さい。☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。面白くなければ、それはそれで仕方ありません。楽しいと思ってくれたら嬉しいです。毎日練習できる知り合いの道場やジムをご紹介しますので、ガンガンやってみてください。一緒に思い出しながら復習しましょう!帯が上がるとスパーリング練習に時間を取られて、なかなかエビや揺りかごなど、やらないのでは?少なくとも私はそうでした。ちなみにいまだに「開脚前転」ができません(涙)精進中です!(笑)お気軽に連絡くださいね(^^)/みんなで楽しく、まったり研究しましょう!☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。利用料金:最初の1時間200円。総合体育館(http://www.city.nerima.tokyo.jp/shisetsu/koen/taiku/sogo.html)の柔道場などで、月に6~10回、ブラジリアン柔術の練習をしています。※柔道場は貸切にさせていただいているので、のびのび練習できます。※主に土曜日の午前中及び水曜日の夜に2~3時間練習しています。内容は、基礎運動に始まり、技の打ち込みや研究に重きを置いています。スパーリングもしています。※外部の先生方のセミナーなども定期的に開催しています。※営利を目的とした道場ではなくプライベートな練習会です。ご一報いただけましたら『壊し屋さん』以外は基本的にどなたでも参加が可能です。未経験者、シニアの方、お子さん、女性も歓迎しております(^^)/※JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)団体登録済み。※2016年4月からは東京都豊島区巣鴨にあります『ノヴァウニオン・ジャパン巣鴨本部道場』さんをお借りしての練習会も始まりました。方が多く練習されています。基本からアドバイスさせていただきます。TOYATT柔術練習会でブラジリアン柔術の面白さを知っていただけたら嬉しいです。お気軽にご連絡ください。談笑時間が長くなりがちですけれど、毎回楽しく練習しています。※ご希望の方は「スポーツ保険」に加入できます。詳細は徳田宛てお問い合わせください。※参加・見学・お問い合わせは、徳田まで。toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)※主催者(徳田)は40歳から柔術を始め(東京イエローマンズ→グラスコ柔術アカデミー→TOYATT柔術練習会)、現在53歳、茶帯です。9人で限定スパーなど。練習報告toushinsha_takoshachouComment(0)こんにちは、TOYATT柔術練習会の徳田です。みなさん、お疲れさまでした!今回のポーズは、Eさんに決めてもらいました。赤畳の周囲を11周走りました。柔軟系の運動をゆっくりと10種類くらい。それから足回しを内回しと外回し。背中をつけてと手をついての2種類。肩ブリッジと首ブリッジ。右回りと左回りを各一周。揺りかごなどで柔道場を7往復しました。休憩した後、クローズドガードからとバックからの限定スパーをやりました。皆さんからの質問に応えたりしつつ、ムーブの練習をやりました。最後に、スパーリングを5分×3本やりました。今回も皆さんのおかげで楽しく良い練習が出来ました。柔道場』にて、19時から21時10分までです。どなたでも参加できます!お気軽にご連絡、ご参加くださいね。☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。お子さんも歓迎します。実際に未経験の方々が多いです。お気軽にご連絡ください。☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)■下記よろしくお願いします(^^)/1、練習内容は、軽く走ることから始まり、柔軟運動、エビなどの基礎運動、基本的な打ち込み、テクニック(技研究)、スパーリング(5本くらい)です。無理せず、出来ることだけやっていただいて構いません。2、途中からの参加、途中での退出も大丈夫です(はじめに基礎ムーブを練習するので、できれば最初からの参加をお勧めします)。お子さんも歓迎しています。他の道場に所属されている方は、先生に出稽古の承認をいただいてからご参加くださいね。4、柔術着をお持ちでない方は、取りあえずは柔道着や空手着、ファスナーの付いていないスウェットの上下などでも練習していただけます。5、更衣室、シャワー、冷暖房完備です。6、来館されましたら更衣室で着替えて柔道場へお越しください。7、練習中の水飲みや休憩は自由です。無理せず楽しんでください。8、怪我は自己責任とさせていただいております。ちなみに、スポーツ保険の加入も可能です。9、参加費は一律500円です。当日徳田へお渡しください。10、不明なことなどありましたら、メールにてお問い合わせ下さい。面白くなければ、それはそれで仕方ありません。楽しいと思ってくれたら嬉しいです。毎日練習できる知り合いの道場やジムをご紹介しますので、ガンガンやってみてください。一緒に思い出しながら復習しましょう!帯が上がるとスパーリング練習に時間を取られて、なかなかエビや揺りかごなど、やらないのでは?少なくとも私はそうでした。ちなみにいまだに「開脚前転」ができません(涙)精進中です!(笑)お気軽に連絡くださいね(^^)/みんなで楽しく、まったり研究しましょう!☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。利用料金:最初の1時間200円。総合体育館(http://www.city.nerima.tokyo.jp/shisetsu/koen/taiku/sogo.html)の柔道場などで、月に6~10回、ブラジリアン柔術の練習をしています。※柔道場は貸切にさせていただいているので、のびのび練習できます。※主に土曜日の午前中及び水曜日の夜に2~3時間練習しています。内容は、基礎運動に始まり、技の打ち込みや研究に重きを置いています。スパーリングもしています。※外部の先生方のセミナーなども定期的に開催しています。※営利を目的とした道場ではなくプライベートな練習会です。ご一報いただけましたら『壊し屋さん』以外は基本的にどなたでも参加が可能です。未経験者、シニアの方、お子さん、女性も歓迎しております(^^)/※JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)団体登録済み。※2016年4月からは東京都豊島区巣鴨にあります『ノヴァウニオン・ジャパン巣鴨本部道場』さんをお借りしての練習会も始まりました。方が多く練習されています。基本からアドバイスさせていただきます。TOYATT柔術練習会でブラジリアン柔術の面白さを知っていただけたら嬉しいです。お気軽にご連絡ください。談笑時間が長くなりがちですけれど、毎回楽しく練習しています。※ご希望の方は「スポーツ保険」に加入できます。詳細は徳田宛てお問い合わせください。※参加・見学・お問い合わせは、徳田まで。toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)※主催者(徳田)は40歳から柔術を始め(東京イエローマンズ→グラスコ柔術アカデミー→TOYATT柔術練習会)、現在53歳、茶帯です。練習報告toushinsha_takoshachouComment(0)こんにちは、TOYATT柔術練習会の徳田です。計11人の参加でした。今年初めて参加してくれたTさんに決めてもらいました。赤畳の周囲を11周走りました。柔軟系の運動をゆっくりと10種類くらい。それから足回しを内回しと外回し。背中をつけてと手をついての2種類。肩ブリッジと首ブリッジ。右回りと左回りを各一周。揺りかごなどで柔道場を7往復しました。試合について、いろいろなお話をしました。Kさんには『Kスペシャル』を教えていただきました。ガードからひっくり返してパスして抑え込む技なんですが、これは使えますね!Kさん、ありがとうございました。最後に、スパーリングを5分×4本やりました。今回も皆さんのおかげで楽しく良い練習が出来ました。柔道場』にて、19時から21時10分までです。どなたでも参加できます!お気軽にご連絡、ご参加くださいね。☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。お子さんも歓迎します。実際に未経験の方々が多いです。お気軽にご連絡ください。☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)■下記よろしくお願いします(^^)/1、練習内容は、軽く走ることから始まり、柔軟運動、エビなどの基礎運動、基本的な打ち込み、テクニック(技研究)、スパーリング(5本くらい)です。無理せず、出来ることだけやっていただいて構いません。2、途中からの参加、途中での退出も大丈夫です(はじめに基礎ムーブを練習するので、できれば最初からの参加をお勧めします)。お子さんも歓迎しています。他の道場に所属されている方は、先生に出稽古の承認をいただいてからご参加くださいね。4、柔術着をお持ちでない方は、取りあえずは柔道着や空手着、ファスナーの付いていないスウェットの上下などでも練習していただけます。5、更衣室、シャワー、冷暖房完備です。6、来館されましたら更衣室で着替えて柔道場へお越しください。7、練習中の水飲みや休憩は自由です。無理せず楽しんでください。8、怪我は自己責任とさせていただいております。ちなみに、スポーツ保険の加入も可能です。9、参加費は一律500円です。当日徳田へお渡しください。10、不明なことなどありましたら、メールにてお問い合わせ下さい。面白くなければ、それはそれで仕方ありません。楽しいと思ってくれたら嬉しいです。毎日練習できる知り合いの道場やジムをご紹介しますので、ガンガンやってみてください。一緒に思い出しながら復習しましょう!帯が上がるとスパーリング練習に時間を取られて、なかなかエビや揺りかごなど、やらないのでは?少なくとも私はそうでした。ちなみにいまだに「開脚前転」ができません(涙)精進中です!(笑)お気軽に連絡くださいね(^^)/みんなで楽しく、まったり研究しましょう!☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。利用料金:最初の1時間200円。総合体育館(http://www.city.nerima.tokyo.jp/shisetsu/koen/taiku/sogo.html)の柔道場などで、月に6~10回、ブラジリアン柔術の練習をしています。※柔道場は貸切にさせていただいているので、のびのび練習できます。※主に土曜日の午前中及び水曜日の夜に2~3時間練習しています。内容は、基礎運動に始まり、技の打ち込みや研究に重きを置いています。スパーリングもしています。※外部の先生方のセミナーなども定期的に開催しています。※営利を目的とした道場ではなくプライベートな練習会です。ご一報いただけましたら『壊し屋さん』以外は基本的にどなたでも参加が可能です。未経験者、シニアの方、お子さん、女性も歓迎しております(^^)/※JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)団体登録済み。※2016年4月からは東京都豊島区巣鴨にあります『ノヴァウニオン・ジャパン巣鴨本部道場』さんをお借りしての練習会も始まりました。方が多く練習されています。基本からアドバイスさせていただきます。TOYATT柔術練習会でブラジリアン柔術の面白さを知っていただけたら嬉しいです。お気軽にご連絡ください。談笑時間が長くなりがちですけれど、毎回楽しく練習しています。※ご希望の方は「スポーツ保険」に加入できます。詳細は徳田宛てお問い合わせください。※参加・見学・お問い合わせは、徳田まで。toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)※主催者(徳田)は40歳から柔術を始め(東京イエローマンズ→グラスコ柔術アカデミー→TOYATT柔術練習会)、現在53歳、茶帯です。次回の練習などtoushinsha_takoshachouComment(0)こんにちは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田です。柔道場』にて、19時から21時10分までです。お気軽にご連絡、ご参加くださいね。☆☆☆2月の練習日程です⇩☆☆☆http://toyatt.blog.jp/archives/74172399.html☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。実際に未経験の方々が多いです。お気軽にご連絡ください。☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)■下記よろしくお願いします(^^)/1、練習内容は、軽く走ることから始まり、柔軟運動、エビなどの基礎運動、基本的な打ち込み、テクニック(技研究)、スパーリング(5本くらい)です。無理せず、出来ることだけやっていただいて構いません。2、途中からの参加、途中での退出も大丈夫です(はじめに基礎ムーブを練習するので、できれば最初からの参加をお勧めします)。お子さんも歓迎しています。他の道場に所属されている方は、先生に出稽古の承認をいただいてからご参加くださいね。4、柔術着をお持ちでない方は、取りあえずは柔道着や空手着、ファスナーの付いていないスウェットの上下などでも練習していただけます。5、更衣室、シャワー、冷暖房完備です。6、来館されましたら更衣室で着替えて柔道場へお越しください。7、練習中の水飲みや休憩は自由です。無理せず楽しんでください。8、怪我は自己責任とさせていただいております。ちなみに、スポーツ保険の加入も可能です。9、参加費は一律500円です。当日徳田へお渡しください。10、不明なことなどありましたら、メールにてお問い合わせ下さい。☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。面白くなければ、それはそれで仕方ありません。楽しいと思ってくれたら嬉しいです。毎日練習できる知り合いの道場やジムをご紹介しますので、ガンガンやってみてください。一緒に思い出しながら復習しましょう!帯が上がるとスパーリング練習に時間を取られて、なかなかエビや揺りかごなど、やらないのでは?少なくとも私はそうでした。ちなみにいまだに「開脚前転」ができません(涙)精進中です!(笑)お気軽に連絡くださいね(^^)/みんなで楽しく、まったり研究しましょう!☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。利用料金:最初の1時間200円。総合体育館(http://www.city.nerima.tokyo.jp/shisetsu/koen/taiku/sogo.html)の柔道場などで、月に6~10回、ブラジリアン柔術の練習をしています。※柔道場は貸切にさせていただいているので、のびのび練習できます。※主に土曜日の午前中及び水曜日の夜に2~3時間練習しています。内容は、基礎運動に始まり、技の打ち込みや研究に重きを置いています。スパーリングもしています。※外部の先生方のセミナーなども定期的に開催しています。※営利を目的とした道場ではなくプライベートな練習会です。ご一報いただけましたら『壊し屋さん』以外は基本的にどなたでも参加が可能です。未経験者、シニアの方、お子さん、女性も歓迎しております(^^)/※JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)団体登録済み。※2016年4月からは東京都豊島区巣鴨にあります『ノヴァウニオン・ジャパン巣鴨本部道場』さんをお借りしての練習会も始まりました。方が多く練習されています。基本からアドバイスさせていただきます。TOYATT柔術練習会でブラジリアン柔術の面白さを知っていただけたら嬉しいです。お気軽にご連絡ください。談笑時間が長くなりがちですけれど、毎回楽しく練習しています。※ご希望の方は「スポーツ保険」に加入できます。詳細は徳田宛てお問い合わせください。※参加・見学・お問い合わせは、徳田まで。toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)※主催者(徳田)は40歳から柔術を始め(東京イエローマンズ→グラスコ柔術アカデミー→TOYATT柔術練習会)、現在53歳、茶帯です。練習報告toushinsha_takoshachouComment(0)こんにちは、TOYATT柔術練習会の徳田です。女性2人を含む計14人の参加でした。初試合に向けて熱心に練習に参加しているHさんに決めてもらいました。赤畳の周囲を11周走りました。柔軟系の運動をゆっくりと10種類くらい。それから足回しを内回しと外回し。背中をつけてと手をついての2種類。肩ブリッジと首ブリッジ。右回りと左回りを各一周。揺りかごなどで柔道場を7往復しました。休憩した後、パスガード2種類、レッグドラッグの打ち込みをやりました。皆さんからの質問に応える形で、いろいろなテクニックの勉強をやりました。Sさんに、またいろいろと教えていただきました。Sさん、ありがとうございました。最後に、スパーリングを5分×4本やりました。今回も皆さんのおかげで楽しく良い練習が出来ました。柔道場』にて、19時から21時10分までです。どなたでも参加できます!お気軽にご連絡、ご参加くださいね。☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。お子さんも歓迎します。実際に未経験の方々が多いです。お気軽にご連絡ください。☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)■下記よろしくお願いします(^^)/1、練習内容は、軽く走ることから始まり、柔軟運動、エビなどの基礎運動、基本的な打ち込み、テクニック(技研究)、スパーリング(5本くらい)です。無理せず、出来ることだけやっていただいて構いません。2、途中からの参加、途中での退出も大丈夫です(はじめに基礎ムーブを練習するので、できれば最初からの参加をお勧めします)。お子さんも歓迎しています。他の道場に所属されている方は、先生に出稽古の承認をいただいてからご参加くださいね。4、柔術着をお持ちでない方は、取りあえずは柔道着や空手着、ファスナーの付いていないスウェットの上下などでも練習していただけます。5、更衣室、シャワー、冷暖房完備です。6、来館されましたら更衣室で着替えて柔道場へお越しください。7、練習中の水飲みや休憩は自由です。無理せず楽しんでください。8、怪我は自己責任とさせていただいております。ちなみに、スポーツ保険の加入も可能です。9、参加費は一律500円です。当日徳田へお渡しください。10、不明なことなどありましたら、メールにてお問い合わせ下さい。面白くなければ、それはそれで仕方ありません。楽しいと思ってくれたら嬉しいです。毎日練習できる知り合いの道場やジムをご紹介しますので、ガンガンやってみてください。一緒に思い出しながら復習しましょう!帯が上がるとスパーリング練習に時間を取られて、なかなかエビや揺りかごなど、やらないのでは?少なくとも私はそうでした。ちなみにいまだに「開脚前転」ができません(涙)精進中です!(笑)お気軽に連絡くださいね(^^)/みんなで楽しく、まったり研究しましょう!☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。利用料金:最初の1時間200円。総合体育館(http://www.city.nerima.tokyo.jp/shisetsu/koen/taiku/sogo.html)の柔道場などで、月に6~10回、ブラジリアン柔術の練習をしています。※柔道場は貸切にさせていただいているので、のびのび練習できます。※主に土曜日の午前中及び水曜日の夜に2~3時間練習しています。内容は、基礎運動に始まり、技の打ち込みや研究に重きを置いています。スパーリングもしています。※外部の先生方のセミナーなども定期的に開催しています。※営利を目的とした道場ではなくプライベートな練習会です。ご一報いただけましたら『壊し屋さん』以外は基本的にどなたでも参加が可能です。未経験者、シニアの方、お子さん、女性も歓迎しております(^^)/※JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)団体登録済み。※2016年4月からは東京都豊島区巣鴨にあります『ノヴァウニオン・ジャパン巣鴨本部道場』さんをお借りしての練習会も始まりました。方が多く練習されています。基本からアドバイスさせていただきます。TOYATT柔術練習会でブラジリアン柔術の面白さを知っていただけたら嬉しいです。お気軽にご連絡ください。談笑時間が長くなりがちですけれど、毎回楽しく練習しています。※ご希望の方は「スポーツ保険」に加入できます。詳細は徳田宛てお問い合わせください。※参加・見学・お問い合わせは、徳田まで。toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)※主催者(徳田)は40歳から柔術を始め(東京イエローマンズ→グラスコ柔術アカデミー→TOYATT柔術練習会)、現在53歳、茶帯です。次回の練習などtoushinsha_takoshachouComment(0)こんにちは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田です。柔道場』にて、19時から21時10分までです。お気軽にご連絡、ご参加くださいね。☆☆☆2月の練習日程です⇩☆☆☆http://toyatt.blog.jp/archives/74172399.html☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。実際に未経験の方々が多いです。お気軽にご連絡ください。☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)■下記よろしくお願いします(^^)/1、練習内容は、軽く走ることから始まり、柔軟運動、エビなどの基礎運動、基本的な打ち込み、テクニック(技研究)、スパーリング(5本くらい)です。無理せず、出来ることだけやっていただいて構いません。2、途中からの参加、途中での退出も大丈夫です(はじめに基礎ムーブを練習するので、できれば最初からの参加をお勧めします)。お子さんも歓迎しています。他の道場に所属されている方は、先生に出稽古の承認をいただいてからご参加くださいね。4、柔術着をお持ちでない方は、取りあえずは柔道着や空手着、ファスナーの付いていないスウェットの上下などでも練習していただけます。5、更衣室、シャワー、冷暖房完備です。6、来館されましたら更衣室で着替えて柔道場へお越しください。7、練習中の水飲みや休憩は自由です。無理せず楽しんでください。8、怪我は自己責任とさせていただいております。ちなみに、スポーツ保険の加入も可能です。9、参加費は一律500円です。当日徳田へお渡しください。10、不明なことなどありましたら、メールにてお問い合わせ下さい。☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。面白くなければ、それはそれで仕方ありません。楽しいと思ってくれたら嬉しいです。毎日練習できる知り合いの道場やジムをご紹介しますので、ガンガンやってみてください。一緒に思い出しながら復習しましょう!帯が上がるとスパーリング練習に時間を取られて、なかなかエビや揺りかごなど、やらないのでは?少なくとも私はそうでした。ちなみにいまだに「開脚前転」ができません(涙)精進中です!(笑)お気軽に連絡くださいね(^^)/みんなで楽しく、まったり研究しましょう!☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。利用料金:最初の1時間200円。総合体育館(http://www.city.nerima.tokyo.jp/shisetsu/koen/taiku/sogo.html)の柔道場などで、月に6~10回、ブラジリアン柔術の練習をしています。※柔道場は貸切にさせていただいているので、のびのび練習できます。※主に土曜日の午前中及び水曜日の夜に2~3時間練習しています。内容は、基礎運動に始まり、技の打ち込みや研究に重きを置いています。スパーリングもしています。※外部の先生方のセミナーなども定期的に開催しています。※営利を目的とした道場ではなくプライベートな練習会です。ご一報いただけましたら『壊し屋さん』以外は基本的にどなたでも参加が可能です。未経験者、シニアの方、お子さん、女性も歓迎しております(^^)/※JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)団体登録済み。※2016年4月からは東京都豊島区巣鴨にあります『ノヴァウニオン・ジャパン巣鴨本部道場』さんをお借りしての練習会も始まりました。方が多く練習されています。基本からアドバイスさせていただきます。TOYATT柔術練習会でブラジリアン柔術の面白さを知っていただけたら嬉しいです。お気軽にご連絡ください。談笑時間が長くなりがちですけれど、毎回楽しく練習しています。※ご希望の方は「スポーツ保険」に加入できます。詳細は徳田宛てお問い合わせください。※参加・見学・お問い合わせは、徳田まで。toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)※主催者(徳田)は40歳から柔術を始め(東京イエローマンズ→グラスコ柔術アカデミー→TOYATT柔術練習会)、現在53歳、茶帯です。次回の練習などtoushinsha_takoshachouComment(0)こんにちは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田です。朝9時から12時までです。お気軽にご連絡、ご参加くださいね。☆☆☆2月の練習日程です⇩☆☆☆http://toyatt.blog.jp/archives/74172399.html☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。実際に未経験の方々が多いです。お気軽にご連絡ください。☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)■下記よろしくお願いします(^^)/1、練習内容は、軽く走ることから始まり、柔軟運動、エビなどの基礎運動、基本的な打ち込み、テクニック(技研究)、スパーリング(5本くらい)です。無理せず、出来ることだけやっていただいて構いません。2、途中からの参加、途中での退出も大丈夫です(はじめに基礎ムーブを練習するので、できれば最初からの参加をお勧めします)。お子さんも歓迎しています。他の道場に所属されている方は、先生に出稽古の承認をいただいてからご参加くださいね。4、柔術着をお持ちでない方は、取りあえずは柔道着や空手着、ファスナーの付いていないスウェットの上下などでも練習していただけます。5、更衣室、シャワー、冷暖房完備です。6、来館されましたら更衣室で着替えて柔道場へお越しください。7、練習中の水飲みや休憩は自由です。無理せず楽しんでください。8、怪我は自己責任とさせていただいております。ちなみに、スポーツ保険の加入も可能です。9、参加費は一律500円です。当日徳田へお渡しください。10、不明なことなどありましたら、メールにてお問い合わせ下さい。☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。面白くなければ、それはそれで仕方ありません。楽しいと思ってくれたら嬉しいです。毎日練習できる知り合いの道場やジムをご紹介しますので、ガンガンやってみてください。一緒に思い出しながら復習しましょう!帯が上がるとスパーリング練習に時間を取られて、なかなかエビや揺りかごなど、やらないのでは?少なくとも私はそうでした。ちなみにいまだに「開脚前転」ができません(涙)精進中です!(笑)お気軽に連絡くださいね(^^)/みんなで楽しく、まったり研究しましょう!☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。利用料金:最初の1時間200円。総合体育館(http://www.city.nerima.tokyo.jp/shisetsu/koen/taiku/sogo.html)の柔道場などで、月に6~10回、ブラジリアン柔術の練習をしています。※柔道場は貸切にさせていただいているので、のびのび練習できます。※主に土曜日の午前中及び水曜日の夜に2~3時間練習しています。内容は、基礎運動に始まり、技の打ち込みや研究に重きを置いています。スパーリングもしています。※外部の先生方のセミナーなども定期的に開催しています。※営利を目的とした道場ではなくプライベートな練習会です。ご一報いただけましたら『壊し屋さん』以外は基本的にどなたでも参加が可能です。未経験者、シニアの方、お子さん、女性も歓迎しております(^^)/※JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)団体登録済み。※2016年4月からは東京都豊島区巣鴨にあります『ノヴァウニオン・ジャパン巣鴨本部道場』さんをお借りしての練習会も始まりました。方が多く練習されています。基本からアドバイスさせていただきます。TOYATT柔術練習会でブラジリアン柔術の面白さを知っていただけたら嬉しいです。お気軽にご連絡ください。談笑時間が長くなりがちですけれど、毎回楽しく練習しています。※ご希望の方は「スポーツ保険」に加入できます。詳細は徳田宛てお問い合わせください。※参加・見学・お問い合わせは、徳田まで。toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)※主催者(徳田)は40歳から柔術を始め(東京イエローマンズ→グラスコ柔術アカデミー→TOYATT柔術練習会)、現在53歳、茶帯です。練習報告toushinsha_takoshachouComment(0)こんにちは、TOYATT柔術練習会の徳田です。初参加の方を含む計8人の参加でした。足回しを内回しと外回し。背中をつけてと手をついての2種類。肩ブリッジと首ブリッジ。右回りと左回りを各一周。揺りかごなどで道場を7往復しました。休憩した後、ベリンボロ系の技の打ち込みをしました。最後に、スパーリングを5分×4、5本やりました。今回も皆さんのおかげで楽しく良い練習が出来ました。柔道場』http://www.city.nerima.tokyo.jp/shisetsu/koen/taiku/sogo.htmlでの開催です。どなたでも参加できます!お気軽にご連絡&ご参加くださいね!☆☆☆2月の練習日程です⇩☆☆☆http://toyatt.blog.jp/archives/74172399.html☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。お子さんも歓迎します。実際に未経験の方々が多いです。お気軽にご連絡ください。☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)■下記よろしくお願いします(^^)/1、練習内容は、軽く走ることから始まり、柔軟運動、エビなどの基礎運動、基本的な打ち込み、テクニック(技研究)、スパーリング(5本くらい)です。無理せず、出来ることだけやっていただいて構いません。2、途中からの参加、途中での退出も大丈夫です(はじめに基礎ムーブを練習するので、できれば最初からの参加をお勧めします)。お子さんも歓迎しています。他の道場に所属されている方は、先生に出稽古の承認をいただいてからご参加くださいね。4、柔術着をお持ちでない方は、取りあえずは柔道着や空手着、ファスナーの付いていないスウェットの上下などでも練習していただけます。5、更衣室、シャワー、冷暖房完備です。6、来館されましたら更衣室で着替えて柔道場へお越しください。7、練習中の水飲みや休憩は自由です。無理せず楽しんでください。8、怪我は自己責任とさせていただいております。ちなみに、スポーツ保険の加入も可能です。9、参加費は一律500円です。当日徳田へお渡しください。10、不明なことなどありましたら、メールにてお問い合わせ下さい。面白くなければ、それはそれで仕方ありません。楽しいと思ってくれたら嬉しいです。毎日練習できる知り合いの道場やジムをご紹介しますので、ガンガンやってみてください。一緒に思い出しながら復習しましょう!帯が上がるとスパーリング練習に時間を取られて、なかなかエビや揺りかごなど、やらないのでは?少なくとも私はそうでした。ちなみにいまだに「開脚前転」ができません(涙)精進中です!(笑)お気軽に連絡くださいね(^^)/みんなで楽しく、まったり研究しましょう!☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。利用料金:最初の1時間200円。総合体育館(http://www.city.nerima.tokyo.jp/shisetsu/koen/taiku/sogo.html)の柔道場などで、月に6~10回、ブラジリアン柔術の練習をしています。※柔道場は貸切にさせていただいているので、のびのび練習できます。※主に土曜日の午前中及び水曜日の夜に2~3時間練習しています。内容は、基礎運動に始まり、技の打ち込みや研究に重きを置いています。スパーリングもしています。※外部の先生方のセミナーなども定期的に開催しています。※営利を目的とした道場ではなくプライベートな練習会です。ご一報いただけましたら『壊し屋さん』以外は基本的にどなたでも参加が可能です。未経験者、シニアの方、お子さん、女性も歓迎しております(^^)/※JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)団体登録済み。※2016年4月からは東京都豊島区巣鴨にあります『ノヴァウニオン・ジャパン巣鴨本部道場』さんをお借りしての練習会も始まりました。方が多く練習されています。基本からアドバイスさせていただきます。TOYATT柔術練習会でブラジリアン柔術の面白さを知っていただけたら嬉しいです。お気軽にご連絡ください。談笑時間が長くなりがちですけれど、毎回楽しく練習しています。※ご希望の方は「スポーツ保険」に加入できます。詳細は徳田宛てお問い合わせください。※参加・見学・お問い合わせは、徳田まで。toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)※主催者(徳田)は40歳から柔術を始め(東京イエローマンズ→グラスコ柔術アカデミー→TOYATT柔術練習会)、現在53歳、茶帯です。ノヴァウニオン・ジャパン巣鴨本部道場さんでの練習日です。次回の練習などtoushinsha_takoshachouComment(0)こんにちは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田です。6分)http://www.novauniao.tokyo/にて、20時から22時までです。どなたでも参加できます!ノヴァウニオン・ジャパンの会員さんも是非ご参加ください!お気軽にご連絡、ご参加くださいね。※練習場所のお間違えの無いよう、ご注意ください。練習と同様に徳田にご一報いただきましたら、どなたでも参加できます。道場の掃除をお願いします。※シャワー、更衣室はありません。申し訳ないのですが、女性の着替えはトイレでお願いしております。☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。実際に未経験の方々が多いです。お気軽にご連絡ください。☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで。toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)■下記よろしくお願いします(^^)/1、練習内容は、軽く走ることから始まり、柔軟運動、エビなどの基礎運動、基本的な打ち込み、テクニック(技研究)、スパーリング(5本くらい)です。無理せず、出来ることだけやっていただいて構いません。2、途中からの参加、途中での退出も大丈夫です(はじめに基礎ムーブを練習するので、できれば最初からの参加をお勧めします)。お子さんも歓迎しています。他の道場に所属されている方は、先生に出稽古の承認をいただいてからご参加くださいね。4、柔術着をお持ちでない方は、取りあえずは柔道着や空手着、ファスナーの付いていないスウェットの上下などでも練習していただけます。5、更衣室、シャワー、冷暖房完備です。6、来館されましたら更衣室で着替えて柔道場へお越しください。7、練習中の水飲みや休憩は自由です。無理せず楽しんでください。8、怪我は自己責任とさせていただいております。ちなみに、スポーツ保険の加入も可能です。9、参加費は一律500円です。当日徳田へお渡しください。10、不明なことなどありましたら、メールにてお問い合わせ下さい。☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。面白くなければ、それはそれで仕方ありません。楽しいと思ってくれたら嬉しいです。毎日練習できる知り合いの道場やジムをご紹介しますので、ガンガンやってみてください。一緒に思い出しながら復習しましょう!帯が上がるとスパーリング練習に時間を取られて、なかなかエビや揺りかごなど、やらないのでは?少なくとも私はそうでした。ちなみにいまだに「開脚前転」ができません(涙)精進中です!(笑)お気軽に連絡くださいね(^^)/みんなで楽しく、まったり研究しましょう!☆参加、見学、お問い合わせは、TOYATT(トヤット)柔術練習会の徳田まで、お気軽にどうぞ。利用料金:最初の1時間200円。総合体育館(http://www.city.nerima.tokyo.jp/shisetsu/koen/taiku/sogo.html)の柔道場などで、月に6~10回、ブラジリアン柔術の練習をしています。※柔道場は貸切にさせていただいているので、のびのび練習できます。※主に土曜日の午前中及び水曜日の夜に2~3時間練習しています。内容は、基礎運動に始まり、技の打ち込みや研究に重きを置いています。スパーリングもしています。※外部の先生方のセミナーなども定期的に開催しています。※営利を目的とした道場ではなくプライベートな練習会です。ご一報いただけましたら『壊し屋さん』以外は基本的にどなたでも参加が可能です。未経験者、シニアの方、お子さん、女性も歓迎しております(^^)/※JBJJF(一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟)団体登録済み。※2016年4月からは東京都豊島区巣鴨にあります『ノヴァウニオン・ジャパン巣鴨本部道場』さんをお借りしての練習会も始まりました。方が多く練習されています。基本からアドバイスさせていただきます。TOYATT柔術練習会でブラジリアン柔術の面白さを知っていただけたら嬉しいです。お気軽にご連絡ください。談笑時間が長くなりがちですけれど、毎回楽しく練習しています。※ご希望の方は「スポーツ保険」に加入できます。詳細は徳田宛てお問い合わせください。※参加・見学・お問い合わせは、徳田まで。toyatt_bjj☆yahoo.co.jp(☆を@に換えてください)※主催者(徳田)は40歳から柔術を始め(東京イエローマンズ→グラスコ柔術アカデミー→TOYATT柔術練習会)、現在53歳、茶帯です。