超せまいワンルームで二人暮らし夫婦のブログ。無理せずお金も貯めて心豊かに生きる。副収入・お小遣い稼ぎ夫婦・家族サイトマップお問い合わせ超せまいワンルームで二人暮らし夫婦のブログ。無理せずお金も貯めて心豊かに生きる。超せまっ!ワンルーム2人暮らしのざらめ(妻)です(^^)/私は昔から好きなモノやお菓子を食べるときに必ずする癖があります。それは私にとって様々なメリットをもたらしてくれるから(笑)その1つが、「たくさん食べた気になれる」ということ。この方法を以前、夫(まさすみ)に伝授したところ、夫も気に入って実践中です(^^)今回は食べ物を2~3倍食べた気になる方法とメリットを紹介します。2口以上に分けて食べる!私が昔から行なっている癖というのは、ずばり「2口以上に分けて食べる」ことです。貧乏性で、美味しいものが無くなっちゃうのか嫌で、時間をかけて少しずつ食べているんです。なんだ、そんなことか!と思いましたか??でもこれ、実際やると本当に2~3倍の量食べたような気になれるんです(^^)しかも、美味しさはそのまま☆そもそも夫に伝授したきっかけは、星野珈琲のフレンチトースト。星野珈琲のフレンチトーストは、パンを一口大に四角くカットされて出てきます。私はその四角くカットされたフレンチトーストを更に半分に切って食べてました。夫はそのまま一口!!夫が最後の一口を食べる頃には私はまだ半分くらい残ってました。それを見た夫からは「食べるの遅いね」と言われましたが、そうじゃないっ!!!私の食べ方を力説。夫に一口大を半分に切ったフレンチトーストを食べさせる。今まで当たり前のように一口で食べていたことが悔やまれたようです(笑)美味しさは変わらないのに倍の量食べた気になれる、最高の方法なんです(o^^o)2口以上に分けて食べることのメリット2~3倍の量食べた気になれる美味しさは変わらない満足度が高くなるたくさん噛むので食べ過ぎ防止になる私は昔から痩せ型の体型です。太りづらい体質なのかと思っていましたが、もしかしたらこの食べ方が影響してるのかも!そもそもは美味しい料理を少しでも長く味わうために幼い私が工夫した食べ方ですが、勢いよく食べ進めるより少量で満腹になります。量は少量で満足度が高い。ダイエット効果ですね!今では夫もこの食べ方にハマり、先日お菓子のじゃがりこを食べてる姿をふと見ると、1本を3口に分けて食べてましたよ。実践してる(笑)あとがきいかがでしたでしょうか。Mastercardクラシック」に変えた理由。サブカードとしてもおすすめ!メルカリの購入者さんに多い「ある共通点」。WiMAX(ブロードワイマックス)を選んだ理由。ポケットWiFi選びに悩んでいるなら、これがいいんじゃないかな。「ガリガリ君が無料!?赤城乳業の工場見学はとってもお得!」スポンサードリンクランキングに参加中プロフィール超せまっ!ワンルーム暮らし夫婦「まさすみ(夫)」と「ざらめ(妻)」です。無理せずにお金を貯めるために2016年9月にそれまで住んでいた2DKから、13.8m2の超せまいワンルームに引っ越しました。このブログは、狭い部屋でも空間を活かす方法やライフハック、節約・節税などお金のこと、収入、夫婦円満に暮らす方法、心豊かに生きる方法を中心に書いています。(55,592pv)30代だけどエンディングノートを書いた。(43,108pv)メルカリで本がポンポン売れるコツ!新書と古本の売り方の違い。(15,517pv)最近の投稿ホットクックで作った「ゆで卵」の殻が上手く剥けない問題。一工夫でつるピカたまごに!(2017-11-15)お腹をじわ~っと温める「あずきのチカラおなか用」が気持ちいい~!(2017-11-13)皇族も好んだ特大の「大中寺いも」で筑前煮。キメ細かくて、とろける美味しさでした!(2017-11-11)【期間限定】私が愛用している横寝まくら「YOKONE2」が返金・返品保証でお試し購入できます!(2017-11-09)駆け込みでふるさと納税を使いきる!佐賀牛1kg・九州産豚肉4kg・和歌山みかん5kgが楽しみすぎる!(2017-11-08)新幹線で駅弁3つを堪能!山形のお土産もいろいろ買ってきました。超せまいワンルームで二人暮らし夫婦のブログ。無理せずお金も貯めて心豊かに生きる。