「白菜」献立のコツこの冬安価に購入できる野菜だった白菜。食べたかと思いますが、まだ他の野菜が高い時には頼りたくなりますね。今回はそんな白菜が主役にした献立をご紹介致します。TaleさんのレシピからPickup!つくったよ2「簡単」献立のポイントおいしいこと間違いなしの、麻婆白菜です!にんにくやねぎも入れているので風味も増し、食欲をそそりますね。ごはんともよく合うので、ごはんにのせて丼にしてもいいですよ。副菜はピーマンと人参の中華風ごま和えにしましょう。電子レンジで簡単にできるのもうれしいですね。スープは食感も良い、細切りたけのこの中華スープにしましょう。ベーコンとしいたけも入っているので旨味もしっかり味わえますよ。大根と人参のきのこ炒め*大根とにんじんのきのこ炒め*ぶるぶるらぶさんのレシピからPickup!つくったよ12汁物ごぼうの落とし卵の味噌汁ごぼうの落とし卵の味噌汁もちゃ子さんのレシピからPickup!「簡単」献立のポイント忙しい時の味方!缶詰を使った、白菜とさば缶のあんかけ煮です!今回はさばの水煮缶を使っていますが、鮭やツナなど他の缶詰でも代用できますよ。缶詰を使うと魚の下処理がないので簡単に作れますね。副菜は野菜を4種類楽しめる、大根と人参のきのこ炒めにしましょう。お弁当にもおすすめの1品です。白菜パスタグラタン白菜パスタグラタン*YUNA*さんのレシピからPickup!つくったよ39副菜ブロッコリーとツナ炒め簡単♪こく旨♪ブロッコリーとツナ炒めやなママ☆さんのレシピからPickup!つくったよ108汁物さつまいもと玉ねぎのコンソメスープ☆さつまいもとたまねぎのコンソメスープ☆ゆず茶55さんのレシピからPickup!つくったよ5「節約」献立のポイントパスタが入ってボリューム満点の、白菜パスタグラタンです!ホワイトソースも手作りですよ。生クリームではなく牛乳でできるので、節約したいときにもうれしいですね。ウインナーがない場合はベーコンなどでも代用できますよ。副菜はブロッコリーとツナ炒めにしましょう。にんにくを効かせて、おつまみにもおすすめの1品です。生のにんにくがない場合は、すりおろしたものでも代用できますよ。白菜とひき肉の重ね蒸し簡単♪我が家の“白菜と挽肉の重ね蒸し”miyu71174さんのレシピからPickup!つくったよ5副菜じゃがいものコンソメ炒め節約レシピ!ジャガイモのコンソメ炒め気まぐれ0855さんのレシピからPickup!つくったよ7副菜アボカドとトマトのさっぱりサラダアボカドとトマトのさっぱりサラダlove_recipeさんのレシピからPickup!つくったよ163「節約」献立のポイント特別な型などがなくてもできる、白菜とひき肉の重ね蒸しです!フライパンでできるので簡単に作りやすいですね。オールスパイスはハーブミックスなどでも代用できます。塩こしょうだけでもおいしくできますよ。副菜は野菜たっぷりの、じゃがいものコンソメ炒めにしましょう。人参とピーマンも入っているので彩りもきれいに仕上がりますね。バカゾクあいこさんのレシピからPickup!つくったよ327副菜たこときゅうりの中華和え簡単おつまみ♫タコときゅうりの中華和えみさきらりんずさんのレシピからPickup!つくったよ7汁物キャベツとわかめの中華スープキャベツとわかめの中華スープ♪alohawaii0908さんのレシピからPickup!つくったよ59「栄養満点」献立のポイント野菜がたっぷり食べられる、八宝菜です!中華の定番料理ですね。豚肉はこま切れ肉で簡単に作れますよ。冷蔵庫に余っている野菜を入れてもいいですね。副菜はおつまみにもおすすめの、たこときゅうりの中華和えにしましょう。食感のアクセントにもなり、飽きずに食事を楽しめますね。スープはシンプルな、キャベツとわかめの中華スープにしましょう。ごま油の香りで風味が増しますね。生ハムマリネ☆生ハムマリネ☆簡単すぎる!ytykkgさんのレシピからPickup!つくったよ58「栄養満点」献立のポイント豚肉の旨味と野菜の甘味が楽しめる、白菜とほうれん草と豚肉のチーズクリーム煮です!牛乳だけではなく、チーズを入れることでコクが出ますね。副菜は風味や塩気が効いておつまみにもおすすめの、アスパラとスティックれんこんのアンチョビ炒めにしましょう。食感のアクセントにもなりますね。副菜2品目はあっさりと食べられる、生ハムマリネにしましょう。献立作成や食育活動に携わる。現在は(株)エミッシュに所属しながらフリーランス管理栄養士としてレシピ提案などを行う。毎日の生活の中で食の楽しさや大切さを子どもたちに伝えていきたい。6提案お鍋に欠かせない白菜は定番冬野菜の1つですね。旬の白菜は生で食べても甘味がおいしいですよね。旬の白菜は甘味があり、サラダにしてもおいしいですね。旬の白菜は甘味がおいしいですね。