2018.10.05新しくなったiOS12で、スクリーンタイムという機能が追加されました。何にどれくらいの時間iPhoneを使っているかを、簡単に確認することができます。スクリーンタイムでiPhoneをどれだけ使っているかチェックできる(2018/10/4)使いすぎを自覚したら、時間制限を簡単に設けることができます。何時から何時までは使わない、と決めてもどうしても使ってしまう場合には、iPhoneから教えてもらうのです。使っちゃダメな時間だよ、って。ホーム画面の【設定】を軽く押し、【スクリーンタイム】を押します。すると、「休止時間」というメニューが表示されます。これはiPhoneを見ない時間を設定できるものです。休止時間を軽く押してオン(緑)にすると、「開始」と「終了」の時間が表示されます。初期設定では22:00~7:00を、画面を見ない時間として設定できることになっています。これは好きな時間に変更することもできます。休止時間を「オン」にした状態でホーム画面を見ると・・・いくつかのアプリがグレーになっていて、よく見るとアプリ名の前に砂時計のマークが付いています。これは休止時間を設定している間は触れない、ということ。知らずにこんな画面を見たら、ちょっとびっくりしてしまうかもしれません。この状態で、時間制限のかかっているアプリを触ると、次のように表示されます。制限時間を超えましたって。こんな制限があると、ふと我に返って「今日はもう寝よう」とか、「今日は使いすぎたかな」って自覚するかもしれませんね。使っている最中に制限が来たとしたら?例えばこうしてTwitterを見ていたとします。「時間制限!」と大きく表示されますね。ああ、今日はこれまでか。おちろん、「制限を無視」をすることもできます。時間を無視したければ「制限を無視」を押します。あとちょっとだけやりたかったのに、なんていう時は「15分後に再通知」でもよいでしょう。いう時は「今日は制限を無視」でしょうね(笑)。した制限が煩わしい、かえってストレスになるという場合には、設定のスクリーンタイムにある休止時間のオンをオフにすれば大丈夫ですよ。時間を決めないとどうしてもやり過ぎてしまう、という方はぜひお試しください。●●●10月からスタート、スマホを楽しむクラスがあります!●●●できることいっぱいのスマートフォンを、手探りで使うなんてもったいない!普段の楽しみ方から、いざという時、災害時での使い方までご紹介します。関連記事iPhoneハイアットプレイス東京ベイへ行ってみましたこんにちは。生徒さんと行ってきました!パソコムプラザの授業には、「先生チョイス」というレッスンがあります。私の担当するクラスでは、スマホの使い方についての課題をやった後で、それを実践してみたいというお声が上がりました。できたらそれを外で実際にやってみたい、というリクエストがあり、街歩きをテーマにした課題を作って実際に行ってきました。iOSiOS11へアップデート。赤沢迎賓館」に行ってきました。iOS13版発売!冬休みが始まると生徒さんは教室にいません。誰もいないとなんだか寂しいなあ。執筆、講師養成などを行う。シニア世代のためのスマホ・パソコン活用アドバイザーとして、スマホを便利に、楽しく、賢く使う方法を日々ご紹介。10」(日経BP社)など著書多数。シニア世代のためのゆっくり英会話サロン「サロン・ド・イングリッシュ」も主宰。パソコープの理事教室も務める。趣味はスマホ写真撮影、旅行、カラオケ、片付け、ガーデニングなど。プロフィールの続きはこちらhttps://masudayuki.com/menu/profileSNSのアカウントはこちらブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。執筆、講師養成などを行う。シニア世代のためのスマホ・パソコン活用アドバイザーとして、スマホを便利に、楽しく、賢く使う方法を日々ご紹介。10」(日経BP社)など著書多数。シニア世代のためのゆっくり英会話サロン「サロン・ド・イングリッシュ」も主宰。パソコープの理事教室も務める。趣味はスマホ写真撮影、旅行、カラオケ、片付け、ガーデニングなど。プロフィールの続きはこちらhttps://masudayuki.com/menu/profileSNSのアカウントはこちらブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。TOPタイトルとURLをコピーしました。