重ギア踏みを辞めて、くるくる回すペダリングスキルを磨いてきた。何かネタを用意せねばと...。今回は箕面から自走でレースに参戦してみました。片道60kmぐらいです。スタートから脚も心臓も全力でイケるようにとの考えから。21:56昨日、クリートのセッティングをハの字に変えてみた。気のせいか、一時的なのか回しやすくダンシングしやくなった。回しやすくなったとはどういう事か具体的に言うと短いクランクの自転車に乗ったような感じ。してた左の上死点が明確になった。ブログ検索」ブログパーツは、サービスを終了しました。