同行者が歩けなくなったら?安全登山に欠かせない基礎知識と危急時の対策や装備をガイドと一緒に確認してみましょう。備えあれば憂いなし!*本プログラムは体力・技術に関係なくどなたでも参加できます。山登りをするすべての方に役立つ講習です。山で滑らないための歩き方を学ぶ講習会です。「頭では分かっているのに、思うように体が動かない」そんな悩みをお持ちの方におすすめです。講習会では、次のような内容を行いながら、苦手な下りを克服していきます。1歩き方を動画撮影2自分自身の歩き方のくせ、現状を把握3すべらない歩き方のメカニズムを理解4苦手を克服するためのドリル不安がなくなると、山登りがもっともっと楽しくなります!以前参加された方も、歩き方の再確認と復習を兼ねてご参加ください。基本動作をどの場面でどのように使っていくのか現場に合わせた、小ワザやテクニックをご紹介します。実際に検証しながら、痛くない、怖くない、すべらない歩き方を研究しましょう。今回は、ザレ場、大きな段差など次から次へと出てきますので、実践的な講習会となります。登山に必要な技術を基礎から学ぶ勉強会です。「もっとうまく歩きたい」という悩みがある人はこの機会に山の歩き方を基礎から学んでみましょう。山登りは、一歩一歩の積み重ね。「一歩」の質が上がれば、登山中の事故やけがの予防にもつながります。来夏の登山に向けた弱点克服トレーニングとしてもお役立てください。【対象】どなたでもご参加いただけます。登山に生かせる「体の使い方」を学びたい人におすすめです。下りが苦手、こわい、という人におすすめです。姿勢や重心、足の置き方のコツを徹底的に学びます。以前参加された方も、歩き方の再確認と復習を兼ねてご参加ください。基本動作をどの場面でどのように使っていくのか現場に合わせた、小ワザやテクニックをご紹介します。楽しいはずの登山で、故障が多いあなたにおすすめです。関節に負担をかけない歩き方のポイントを学び、修正していきます。無駄にエネルギーを消費するような歩きにも原因があります。「一歩」に消費するエネルギーが減れば長時間の山歩きでも、バテにくくなります。