日々の徒然を心趣くままに。blogもご覧いただけると嬉しいです。下のリンクからどうぞ。管理者ページこのブログをリンクに追加する日向岬2008/11/26(Wed)先週の金曜日、主人の方の親戚のお葬式で県北の街・延岡市まで行ってきました。国道10号線を走るのは本当に久しぶりです。我が家を出たのが朝の8時!ちょうどラッシュ時ではありましたが、2時間15分ぐらいで着くだろうから、時間になるまで「どこかでコーヒーでも」と、いつもながら甘い考えの私です。(笑)ところが、市内を出るまでは渋滞にかかり、途中では道路工事で片側一車線になっていたりして、何と2時間45分もかかってしまいました。延岡に行くのはやはり時間がかかります。早く東九州自動車道が完成してくれればと思いますが、宮崎ー延岡間が開通するのは2014年度の予定とか。お葬式も無事に終わり、延岡市内でお昼を済ませて岐路につきました。30分も走ると日向市に着きます。ここ日向市の日向岬には、馬ヶ背と呼ばれる柱状節理の絶壁があります。私はまだ一度も行ったことがなかったので、一度見てみようと10号線を左折~。駐車場から歩くこと約10分ぐらいでしょうか。道が開けたところに、日本一を誇る柱状節理の絶壁・馬ヶ背が見えてきました。5分ほど歩くと綺麗な岬に出て、その岬からの眺望が素晴らしく、初めて見る美しい光景にただただうっとり。近かったら何度でも行きたいところですが、途中休憩するような広い場所もない国道10号線、今や写真に夢中の私でも、片道2時間の運転ではそうそう行けませんね。topいたずらの書き込みをする人たち2008/11/25(Tue)もうずっと前から、ブログにいたずらの書き込みがとても多いです。書込み禁止の措置を取って削除していますが、IPアドレスは変わりますので、またすぐに書き込みます。最近は承認後表示にしていましたので、お友達の皆さんの目に触れることはなかったとは思いますが、いたずら書きをする悪い人と、いたちごっこするのも疲れてしまいました。いうことで、しばらくの間、すべての書き込みが出来ないようにしています。書き込み禁止にしたことで気が楽になりました。topコメント投稿禁止2008/11/25(Tue)いたずらのコメントが多いので、しばらくコメント投稿禁止としますので、よろしくお願いします。topストレッチ2008/11/11(Tue)暑い夏が終わってからというもの、毎朝、庭でごそごそと動き回っています。その割には、まだ冬のお花を植えていませんので、早く取り掛からなくては・・・。暇なときに気が向いたら、デジカメ片手にドライブ&写真撮影。母の病院の送り迎えetc。そんな日常ですので、今これと言った運動をしていません。思い出したときに、一日二回のストレッチと、朝6時半から、教育テレビで放送されるラジオ体操を欠かさずにしています。アップダウンがある道を往復5.2km歩きましたけど、運動不足の割には翌日も翌々日も筋肉痛になりませんでした。一緒に行ったお友達は、三日後も足が少し痛いと言っていましたので、ストレッチも多少の効果はあるのでしょうね。いつかまた、ウォーキングも再開しようかなと思っています。そのためのウォーキングシューズはもうゼビオで購入済み。top猪八重渓谷2008/11/08(Sat)先日、お友達と北郷町の猪八重渓谷に行ってきました。目的は一番奥にある五重の滝の撮影です。この日はお友達の運転でしたので、色づき始めた木々をのんびりと眺めながら、約1時間のドライブを楽しみました。この猪八重渓谷は割と歩きやすい遊歩道が2、6km続き、初心者でも楽に山歩きが出来るところから、休日ともなると、季節を問わず訪れる家族連れなどで賑わっているようです。私たちが行った日は平日でしたので、渓谷入り口の駐車場には2~3台の車が止まっているだけでした。それでも奥深い山へと分け入るわけですから、心の中でちょっとホッ!(笑)お友達が持参していたとらやの羊羹とお茶でお腹を満たし、リュックを背負いいざ出発です。運動不足の私には、途中階段がきついところがありましたが、それでも、100mほど先を歩いている男性二人と、着かず離れずで約1時間で到着。目の前に現れた五重の滝に感動です。水流は多くありませんでしたが、白く流れ落ちる水と水しぶき、そして水の音は、癒し効果満点で、満足のゆくものでした。昔昔、子供たちがまだ小さかった頃、この渓谷に遊びに行ったことがあります。懐かしく思い出しました。今回撮影した滝と当時の写真を載せておきましょう。↓の写真が、うん十年前の子供たちです。topマクロビオティック料理2008/11/07(Fri)9時過ぎに母が出かけましたので「今日は何をしようかな?」「映画にでも行こうかな」とあれこれ思いあぐねていた矢先、お友達からランチの誘いの電話が入りました。楽しいランチが好きな私ですので、映画は後回し。OKしたのは言うまでもありません。(笑)そこで今日は、前から気になっていたマクロビオティック料理のお店にと、地図を片手に車を走らせること約20分。畑の中を横切って、着いたところは小高い山の上です。11時半の開店時間まで少し時間がありましたので庭を一周。広い庭には色んなお花が植えられていて、ここでカメラの出番です。お店の横には温室があって、バナナなどの果物類が生っているのを見逃しません。(笑)「デザートで出るのかしらん」と、またまた甘い考えを・・・。(笑)お友達とふたり、自然がいっぱいのレストランの庭の中を歩き回りました。山の上ですので眺望がきいて、遠くの方には青い海、そして周りの山の緑、畑の黄色と、目に優しく映る素晴らしい眺めです。夕方には閉店するようですが、夜は星がとても綺麗でしょう。そうそう、肝心のマクロビオティック料理の方は、さすが薄味で素材の持つ風味を残した味付けでした。以前テレビで、アメリカの歌手・マドンナの子供の離乳食をつくるシェフが、日本人でマクロビオティック料理の先生と言うのを聞いて、初めてマクロビオティック料理のことを知りました。一度食べてみたかったので満足しました。reserved.FC2.。