1中足骨頭の足底部には2つの種子骨があります。これらの種子骨は母趾内転筋腱と短母趾屈筋腱の中にあります。http://bit.ly/2Nla871)。(足底部)、内側楔状骨、第2~第4中足骨にあります。前脛骨筋の停止は、内側楔状骨と第1中足骨底、そして長腓骨筋は第1中足骨底にあります。http://bit.ly/2Nla871)。http://bit.ly/2xvXV6k)。Rayにおける主要な関節は、第1足根中足関節ということになります。この関節では、矢状断面における運動(底屈と背屈)が主に発生し、それに伴い内反と外反が副次的に起こります。http://bit.ly/2xvXV6k)。Rayの可動性に大きな影響を及ぼしています。Rayは内側縦足弓と連携して、荷重位における重要な衝撃吸収作用を持ちます。歩行周期の立脚層(表1)において、重要な機能と言うことができます。http://bit.ly/2KM7hAY)。それにより、内側縦足弓の安定化が起こります。http://bit.ly/2YVUPIW)。ビームメカニズムというのは、ある負荷に対して屈曲するメカニズムのことです。踵接地の瞬間(一点支持)、内側縦足弓に挙上方向へ力が作用することで足部の安定化が起こります。ビームメカニズム一方、トラスメカニズムは、二点支持の状態において、内側縦足弓が安定化するメカニズムのことです。足底接地(フットフラット)において、踵骨と中足骨が地面に接地(二点支持)していますが、この時、内側縦足弓はトラスとして機能しています。Rayが内側縦足弓の支柱として作用しています。Rayの底屈/背屈に伴う副次的運動について検証している研究も多数存在します。http://bit.ly/2Nla871).もあり、運動学的な見解は全く一致しておりません。Rayを局所的かつ他動的に運動させた場合ですが、下腿部の運動との運動連鎖を検証している研究もあります。http://bit.ly/2NcpY3u)。http://bit.ly/2HdktxE)。これらの運動連鎖に関しては、研究報告が大変少ないため、この結果を科学的に実証されたものとすることはできません。一方の手で第2中足骨頭から第5中足骨頭まで固定し、もう一方の手で第1中足骨頭を底屈または背屈させることで、その可動性を検査することができます。第1中足骨頭が底屈位または背屈位の時に、第2中足骨頭との距離を測定します。Rayでは、底屈と背屈はほぼ同じ可動域を持っています。https://amzn.to/2Mkw2aw)。http://bit.ly/2ZhXb4g)。http://bit.ly/2z5VXdo)。http://bit.ly/2TFNffw)。http://bit.ly/2TFNffw)。Rayの可動性亢進は、足に様々な障害を引き起こします。http://bit.ly/2ZhXb4g)。Rayの可動性亢進は背屈方向へ生じる傾向があります。関節)は中足部にある滑膜性関節であり、遠位足根骨(立方骨、楔状骨(内側、中間、外側))と中足骨(底)によって構成されています(図1)。リスフラン関節とも呼ばれています。http://bit.ly/2KM7hAY)。Rayの運動障害へと連鎖することになります。第1TMT関節の安定化構造には、関節包靱帯と長腓骨筋(腱)があります。距骨下関節では回内障害(過剰回内)が好発します。距骨下関節の過剰回内障害がある場合、踵接地(ヒールストライク)において踵骨の過剰な外反が生じます。そのため、足底アーチ(内側縦足弓)を適切な状態で維持することが困難になり、足趾離地(トーオフ)の際、第1TMT関節に過剰な背屈が生じるようになります。歩行やジョギングにおいて、第1TMT関節の過剰背屈が何度も反復されることにより、関節包炎や種子骨炎等の症状へ発展することもあります。Rayの可動域制限は、背屈方向に生じる傾向があります。Rayに正常な可動性がある場合、荷重位において背屈が発生することで衝撃吸収作用が機能しますが、背屈方向へ可動域制限がある場合、代償的に近隣関節(第1中足趾節関節など)に可動性亢進が生じる可能性があります。これは、第1中足骨頭の足底側の皮膚に硬結(肥厚)が認められることからも明らかです。Rayの背屈制限に伴い、第1中足趾節関節背屈の可動性亢進が生じ、荷重位(足趾離地)において第1中足骨頭(足底)の皮膚に強い剪断力や圧迫力が加わっていることを意味しています。Rayが慢性的に底屈位(サブラクセーション)になっていることもあります。http://bit.ly/2YWsmmh)。距骨下関節の回内、さらに踵骨の外反も制限されるため、衝撃吸収作用が正常に機能しなくなります。(踵骨)後部、立方骨外側を走行し、第1中足骨底の下外側と内側楔状骨の下内側に停止を持っています。従って、長腓骨筋に適度な緊張が生じることにより、第1中足骨底と内側楔状骨には、外反力が加わり、足底アーチ(特に縦足弓)が扁平化するのを防いでいます。長腓骨筋による第1中足骨底と内側楔状骨への外反作用つまり、長腓骨筋の機能の一つに足底アーチ(特に内側縦足弓)の安定化があります。http://bit.ly/2ZhXb4g)。歩行周期の立脚層において、長腓骨筋には伸張性収縮が生じます。Ray(第1中足骨底)には回内(または外反)の負荷が加わり、足底アーチ(縦足弓)の短縮、つまり安定化が起こります。Rayのロッキングメカニズムと呼ばれています。Rayのロッキングメカニズム従って長腓骨筋の機能低下は、足底アーチの下制(偏平足)の原因となります。ついて足底筋膜は足底内側にある内側アーチを支えており、立位(または歩行の立脚相)において伸張されることで、地面からの衝撃吸収の役割を担っています(図1)。Rayの安定化の機能も担っています。この機能は特に荷重位において顕著となります。Rayの下制(第1足根中足関節の過伸展)を防いでいます。このことは、歩行周期の立脚中期から足趾離地にかけて、長腓骨筋の筋活動レベルが活発化するという研究結果からも裏付けられます。Rayが過剰に内転するのも防いでいます。http://bit.ly/2TFNffw)。http://bit.ly/2z5VXdo)。(http://bit.ly/2YWsmmh).【ボディビル歴33年】大学入学と同時にボディビルを開始。その後、現在までウエイトトレーニングを続けている。19年】33歳の時、インドに3か月滞在。1日12時間のヴィパッサナー瞑想を行う。それ以来、朝晩の瞑想は欠かしていない。【カイロプラクティック歴22年】大学卒業と同時に渡米。カリフォルニア州のカイロプラクティック免許を取得しLAにて10年臨床経験を積む。オリンピック帯同経験あり。プロフィール詳細はこちら記事はいかがでしたか?こちらには記事を読んでいただいた方にもっとも適した広告が表示されます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。大学入学と同時にボディビルを開始。その後、現在までウエイトトレーニングを続けている。19年33歳の時、インドに3か月滞在。1日12時間のヴィパッサナー瞑想を行う。それ以来、朝晩の瞑想は欠かしていない。大学卒業と同時に渡米。カリフォルニア州のカイロプラクティック免許を取得しLAにて10年臨床経験を積む。オリンピック帯同経験あり。