【トレーニングセミナー】プライオメトリックス&ムーブメントスキルスポーツや日常生活の動作の質を高めたいのであれば、筋トレやストレッチだけでは足りません。このセミナーでは、プライオメトリックス(ジャンプ系や反動を使ったトレーニング)とムーブメントスキル(前後左右などにスムーズに動く能力)の両方の基礎を学べ、実践後、すぐに効果が期待できる内容となっています。GYMでは、テレビ・雑誌などの監修・対談・執筆をお引き受けしております。GYMでは、一般の方からトレーナーを目指す方まで、幅広くセミナー・講演をお引き受けしております。【レポート更新】動きの質を高める体幹&回旋トレーニング【レポート更新】いろいろな種類の筋トレが学べる!基礎から学ぶウェイトトレーニング【レポート更新】お手持ちのジュエリーがピカピカになるセミナー(東京)【レポート更新】器具は不要。