不食モード開始!英語の勉強にブーストがかかる英語学習のインフルエンサー・セレンさんとの食事会おはようございます、イカ太郎です。英語学校での初の週末になりました。休みだイエーイ♪って思うのかと思いきや、全然思わないんですよ。英語のレッスンが面白すぎて!自分の英語力がどんどん伸びていくのが面白すぎて!もうね、すっかりスイッチはオンになりました。実を言うと昨日の朝まで体も気持ちも疲れ果ててました。昨日の朝ブログを書こうと思って早く起きて学生寮のホールで書こうと思ったんですけど、もう全然だめ。いつもの「おはようございます、イカ太郎です」用に撮った写真なんかこんなですからね。海外に来たら食べるものが珍しく何でも食べたくなるじゃないですか。学校の食事もしっかり3食いただいて、外でもいろいろ買い食いしてました。食事の本質はコミュニケーションでもあるしね。一緒に食べることで人は仲良くなる。食べればその分疲労が溜まります。なると時間の不足感がハンパないんですよ。疲れているから勉強もはかどらないし、寝る時間をしっかり取ってるからブログ書く時間ない。週末にブログ書いてたら活動時間がなくなって時間が薄っぺらくなる。セブでの生活を充実したものにできなくなるかもしれない。そんな焦りに襲われていました。そんな状態になったらやるべきことはひとつですよね。不食だって不食のイカ太郎ですからね。時間を作り出したかったら不食しかない!不食・少食実験を始めて4週間経ったので振り返ってみた不食という奥の手を持っているって強いです。いざとなれば1日を28時間にすることができる。おかげで今は超元気!身体もめちゃくちゃ軽いし、頭の中もクリアです。おとといの状態がウソのよう!そんなこんなでどん底から急回復した2日間でした。絶不調おとといの朝は体がだるくて仕方がありませんでした。好き放題に食べていたから、6時間の睡眠では足りなくなってました。胃腸にも疲労感を感じる。運動不足感もハンパない。自分のリズムを取り戻さないとボンヤリしたまま3週間が終わってしまう。屋上で瞑想こんな時には自分の中に答えを求めるのが一番です。瞑想をしよう屋上に上がりました。