薄毛予防はノンシリコンシャンプー?シャンプーの疑問に回答ノンシリコンシャンプーのメリットとデメリットは?薄毛予防の観点で検証しました。薄毛(ハゲ)の予防・対策としてシャンプーを変えようかと考えたとき、「シリコンが悪影響を与える」という説を聞いて「ノンシリコンシャンプーであること」を条件に加える人もいるかもしれません。シリコンは本当にそこまで問題があるのでしょうか。薄毛予防・対策の観点でのシャンプー選びの基礎知識として、シャンプーの成分としてのシリコンの役割と性質、そして問題点について検証しました。シリコンシャンプーはどんな効果がある?シリコンはシャンプーの成分としてよく使われています。一般的に「シャンプー」といったら実質シリコンシャンプーを指す、といえるほどです。シリコンは人工化学物質で、シャンプーに配合した場合は髪をコーティングして保護する機能をもち、髪にツヤとコシを与えます。シリコンを配合したシャンプーを使うと髪の手触りがよくなり、また髪同士のからまりが抑えられます。シリコンを含まないシャンプーをノンシリコンシャンプーと呼びます。シリコン入りのシャンプーを使いたくない人のため、「ノンシリコンシャンプー」とパッケージや広告文に書いたものが多く登場しています。シリコンを使わない商品を求める人が増えているのか、言い換えれば「シリコンが嫌われる理由」について確認しましょう。根強いシリコンへの誤解シリコンシャンプーの問題としてよく言われているのが「シリコンが毛穴に詰まり、髪が育たなくなる」「肌荒れの原因になる」という説です。シリコンが髪や地肌に悪影響を及ぼすことはありません。シリコンは微細な粒子なので、たとえ毛穴に入ったとしても詰まることなく洗い流されるか、皮脂とともに頭皮の表面上に出されるくらいです。洗い残しがあったとしても、次に髪を洗う時に流せるでしょう。シリコンが問題になるほど残っているならば、それはシリコンが、というよりはすすぎが足りないことが問題です。ここでいったん、シリコンを配合せずに作ったノンリシコンシャンプーの性質、特徴について確認しましょう。ノンシリコンシャンプーの特徴ノンシリコンシャンプーのメリット■髪にボリュームが出やすいシリコンは髪に付着してコーティングします。いえ、その重さは髪にも影響します。ノンシリコンシャンプーはシリコンの重みがないため髪の重さ、つまり引力の影響が少なくなって髪全体のボリューム感が出ます。髪が細い、少ないなどの理由でボリューム感が足りない人はノンシリコンシャンプーを使うとよいでしょう。■シリコンアレルギーの心配がないシリコンは人体に無害であり、シャンプー以外には医療の現場でよく使われています。シリコンにアレルギーをもつ人も稀にいます。シリコンアレルギーの人がシリコンシャンプーを使うと炎症やフケといった頭皮トラブルが起こりがちですから、ノンシリコンシャンプーの使用をおすすめします。ノンシリコンシャンプーのデメリット■髪の手触りが悪くなるシリコン配合のシャンプーに比べると髪の手触りが悪くなります。手触りをよくする成分を配合したトリートメントやヘアオイルを使って補うことは可能です。■髪がダメージを受けやすいシリコンのコーティングによる保護がないため、髪は熱に対して耐性が下がっています。髪を傷めないよう、紫外線やドライヤーの熱への配慮が必要です。シャンプーは成分で決める!薄毛予防のためのシャンプー選びシリコン入り、そしてノンシリコンシャンプーの特徴を確認してわかることは、シリコン配合か否かは、薄毛予防の観点で考えると大きな影響はない、ということです。薄毛予防のため、薄毛対策の一環としてシャンプーを選ぶなら、注目するべきはシリコンではなくシャンプーの洗浄成分です。頭皮に刺激を与えない洗浄成分を使った「アミノ酸系シャンプー」を選びましょう。アミノ酸系シャンプーは天然由来のアミノ酸成分から作られており、頭皮への刺激が少ないシャンプーです。適度な洗浄力で頭皮が必要とする皮脂を残し、頭皮を保護し、また保湿します。アミノ酸系シャンプーかどうかは成分表を確認するとわかります。成分表は多い順に示すことになっており、シャンプーで最も多い成分、水の次に書かれている成分が洗浄成分です。「ココイル」「ラウロイル」などを含む成分があるならばアミノ酸系シャンプーです。これらが3番目以降に書かれている場合は成分の一部にアミノ酸を配合している「アミノ酸配合シャンプー」に過ぎず、アミノ酸系シャンプーではありません。アミノ酸系シャンプー以外では高級アルコール系シャンプー、石鹸系シャンプーがあり、これらは洗浄力が強すぎ、頭皮が必要とする皮脂までも洗い落とす傾向があります。高級アルコール系シャンプーはとくに洗浄力が強すぎるため、避けたほうがよいでしょう。高級アルコール系シャンプーは洗浄成分として「ラウレス硫酸ナトリウム」「ラウリル硫酸ナトリウム」「ラウレス硫酸アンモニウム」を使用しています。水の次にこれらが表示されているものは避けましょう。※ナトリウムはNaと略記されることも正しい知識でシャンプー選びをシリコンを配合したシャンプーは髪をコーティングして保護し、髪のツヤを出して手触りを良くするなどの効果があります。「毛穴に詰まって髪の成長を妨げる」という説がありますが、シリコンの大きさから考えて現実的には考えられません。ノンシリコンシャンプーはシリコンにアレルギーをもつ人、髪のボリューム感が足りない人には向いていますが、シリコンのコーティング効果がないので髪がダメージに弱くなる傾向があります。薄毛予防のためにシャンプーを選ぶなら、シリコン配合か否かではなく、洗浄成分に何を用いているかを重視しましょう。髪と頭皮への刺激が少ないアミノ酸成分を主成分とした「アミノ酸系シャンプー」を使うことをおすすめします。肥満とは、体内に脂肪が過剰に蓄積した状態です。>薄毛に関するお悩み薄毛の予防から改善まで幅広い情報を発信。あなたの悩みに合わせてドクターが解決します!抜け毛に関するお悩み抜け毛の予防から改善まで幅広い情報を発信。あなたの悩みに合わせてドクターが解決します!フケに関するお悩みフケの予防から改善まで幅広い情報を発信。日々のケアは大切です。ベストなヘアケア方法や育毛のコツをご紹介。頭皮の悩み頭皮トラブルの予防から改善まで幅広い情報を発信。あなたの悩みに合わせてドクターが解決します!白髪に関するお悩み白髪の予防から改善まで幅広い情報を発信。解決します!髪に関するQ&A髪の毛に関するよくある質問に発毛クリニックの専門ドクターに答えてもらいました。これって大丈...20代男性でも抜け毛に?原因と対策を解説!【将来ちゃんと治る?】M字の薄毛で悩んでいます...。