日常の素顔から大会日記までをお届けします。日常の素顔から大会日記までをお届けします。できない場合は、トップページから検索してください。「チームAURORA(アウローラ)」の選手・監督が、日常の素顔から大会日記までお届けします。チームアウローラ]クロスカントリースキーとは?[質問一覧]質問1:クロスカントリースキーとは?質問2:クラシカル競技とは?質問3:フリー競技とは?質問4:クロスカントリースキー競技の種類を教えてください。質問1:クロスカントリースキーとは?クロスカントリースキーとは「雪原のマラソン」とも呼ばれ、専用のスキーとストックを使って滑走し、タイムを競います。上り・下り・平地が、それぞれ約3分の1の割合になっているコースを走ります。そのため、全身の持久力や筋力、スキーの操作技能の高いレベルが要求される競技です。クロスカントリースキーには、クラシカル競技とフリー競技という2つの大きな競技があります。]で、スキーを交互にキックしながら進むダイナゴル滑走と呼ばれている走法が中心です。]を行うことはできないルールになっています。クラシカル走法スキーを交互にキックして進むダイナゴル滑走が中心で、ダブルポールで押す推進滑走などもあります。力強いストックワークで雪面にある2本のシュプール上を滑走します。スケーティング走法スキーを逆ハの字に開き、片方のスキーでサイドキックし、他方のスキーを滑らせるという基本動作を交互に繰り返し、ストックを後方に押しながら滑走する走法。このページのトップへ質問3:フリー競技とは?フリー競技では、クラシカル走法でも、スケーティング走法でも自由に滑ることができます。このページのトップへ質問4:クロスカントリースキー競技の種類を教えてください。パラリンピックのクロスカントリースキー競技には4種目あります。異なる距離の種類があります。立位の選手では、ショートが1km、ミドルが10km、ロングは男子20km、女子15kmです。1種目リレー競技があります。立位とは?立位はスタンディングともいいます。立ってスキー板をつける体勢で競技を行います。座位とは?肢体に障害のある選手は、「シットスキー」というスキーの上に座る部分がついているスキーを用い、座った体勢で競技を行います。今シーズンも応援ありがとうございました。