OakBeauty口まわりのざらつきこんにちは、野田です。私は夏の終わりから、口横からあごにかけてのザラツキが気になっています。お客様の中でもあごにニキビが出られている方、ザラツキやごわつきが目立つ方が多いです。鏡を見ると気になるので触りすぎて刺激を与え、悪化させてしまったり、、、あごのニキビやザラツキの原因として1ホルモンバランスの崩れ(ストレスや睡眠不足、生理前など)2胃腸(食べ過ぎや便秘、ストレスなど)や肝臓が弱っている(アルコールや脂分の摂りすぎ)3生活習慣の乱れ、冷え、間違ったスキンケア(刺激の与えすぎ、紫外線)などが考えられます。肌トラブルは原因を知ることがとっても大事です!!!原因がわかれば改善が早くなります。肌質から変えられたい方は*定期的なピーリングをすることによって、古くなった角質を溜め込まないので、お肌が滑らかになり、肌トラブル改善・予防をします。*1生理前はアルコールや脂っこいものの摂取を控えたり、生理前だけでも出来れば睡眠時間を多く作ったり。*2腹10分目まで食べず7、8分目で抑えたり、腸内を綺麗にする食べ物を食べたり。*3生活習慣やスキンケアの見直し、冷えに気をつけたり。面倒ですが、出来る範囲で意識してやってみるとお肌は少しずつ変わっていきます。自宅ケアでは、クレンジングや洗顔だけでは中々ザラツキやニキビは改善されないですよね。私は、定期的に乳酸ピーリングをしていますが、たまに2ヶ月くらいサボってしまい、ある日いきなりニキビが出来ていたり、ザラツキがひどくなっていたりします。Replyメールアドレスが公開されることはありません。