尿チェックとは「トイレで用を足したとき便器を見ると、尿が赤っぽくなっていた」など、通常と尿の状態が異なる場合は要注意です。体の不調を表すサインかもしれません。ここでは、尿に関する基礎知識と尿の観察ポイントを紹介します。疲労が蓄積されると、一晩寝ても疲れが取れない、常にだるいといった状態になる可能性があります。疲労をためない生活を送るかが重要です。高齢者が肥満になると考えられるリスクとは?12~1月は、忘年会にお正月、新年会と、宴会の機会が増える時期。テーブルに並べられたごちそうを食べ過ぎてしまった......という方は少なくないでしょう。エネルギーの取り過ぎは肥満につながる恐れ・・・エコノミークラス症候群は帰省中の車・電車の中でも起こる!?エコノミークラス症候群は、飛行機のエコノミークラスを利用する際に起こる病気と思われがちですが、車や電車の中、避難所でも発症する可能性があります。今回は、エコノミークラス症候群の症状や予防法について紹介します。尿チェックとは2020/01/24疲労をためない生活を送るには?2020/01/10高齢者が肥満になると考えられるリスクとは?2019/12/26エコノミークラス症候群は帰省中の車・電車の中でも起こる!?2019/12/13お酒を飲むと繰り返し現れる、腹痛。