11/4-11/10人生は、日々「わかった!」の積み重ね。成功・成長する方法を研究するブログ。2012.11.10暑い夏も終わって気がつけばあっという間に肌寒い季節に突入。2012年も残りあとわずかですね。正月に立てた目標を達成できるかの正念場です。大道芸ワールドカップなかなか街に出れなくて、最終日の夕方にちょっとだけ見物できました。個人的には写真のパルコ前が好きですね。スペースが狭くて、一体感があります。静岡市唯一の他県から人を呼べるイベントです。税理士さんから税金の知識や節税についての話を聞きました。八十伴47会の後の懇親会。静岡東店つけ麺をチョイス。「つけ汁が熱いのでお気をつけて下さい」と言われた割には、ぬるかった。今年は家族4人全員予防接種を受けました。ジョギングスピード力を上げようと、トレッドミルで14.5km/hで走ったら4.5kmぐらいで左足に激痛が。11/11に10kmのレースがあるのに...。レースには出場しますが、無理はしないようにします。体重トレーニングをしていなくても体重は微減。平日禁酒が効いてます。2010-06-11AmazonKindle楽天ブックスブックオフ今日のわかった左足の故障はショックですね。いつものランでは使っていない筋肉を急に酷使してしまったみたいです。トレッドミルを走ったあとは、ランニングフォームがかなり矯正されます。無理のない範囲で練習に取り入れていきたいです。2017年6月版Kindleでは毎月、月替りのセールを行っています。2017年6月は136冊の本がセールされています。面白い本が、格安でセールされています。Kindle本はスマートフォンで読めます。2018/6/9-6/15近所にサイゼリヤができ、家族で。子どもたちには好きなものを食べさせ、親はビールとワイン。12/18-12/24いよいよ年末ですね。とも吉は風邪をひくこともなく、生活発表会に参加できました。2014/1/5-1/12車山高原スキー場へ家族スキーに行ってきました。今年から、長男とも吉にはスキー用具一式を揃えて、教えながら滑りました。子供の上達を見守るのは楽しいです。【週記】10年ぶりの魚釣り時之栖の釣り堀で、息子と釣り対決!一撃必殺の合わせで、フナを一匹ゲットしました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイトスポンサーリンクプロフィール運営者:かん吉サブスリー&市民ランナーグランドスラム達成。