自然食品たんぽぽTweet年に一度のゆずの季節になりました。たんぽぽには今週~来週くらいまで、無肥料自然栽培の柚子(白石産)が入荷しています。柚子は枝にとげがあるので、みかんのように簡単には収穫できず、非常に手間がかかります。そんな柚子とはどんなものなのか。今回は柚子の栄養、効果効能をご紹介したいと思います。ゆず湯は精油成分が皮フを刺激することで血行が良くなり、身体を芯まで温め、肌を滑らかにし、冷え性やリウマチにも効果があります。コレステロール抑制などなど。種にも薬効があり、抗ガン物質が含まれているそうです。柚子には、つうしんで紹介しきれないほどの効果がありました!柚子味噌や柚子マーマーレード、はちみつ漬けなどもおいしいですが、柚子を丸ごと使えて、その効果を余すことなく楽しめる”ゆず茶”もお勧めです。【ゆず茶の作り方】1ゆずを良く洗って皮ごと種ごと輪切りにする24日ほどザルの上で天日干しにする3干したゆずを清潔なビン又は袋で保存5乾燥したゆずを煮出してお飲み下さい♪お好みで生姜やシロップを入れても美味しいです。無農薬の野菜や無添加食品、オーガニックアイテムなど、約2000アイテムを取り扱っている小さな自然食品店で、このサイトの管理者です。黒の極⚡️黒にんにくの驚異のパワーあらゆる食材の中でもっともガン予防に効果を発揮する野菜、それは...にんにく!!️です。強力な抗酸化力がある青パパイヤ酵素は、同時に多量の消化酵素が入っています。体のサビを還元してくれるといえば、抗酸化物質である酵素が代表的です。販売している「たんぽぽ(宮城県仙台市泉区)」と、たんぽぽに関わる地域の人々がお届けするウェブマガジンです。安心・安全でおいしい食品や、体にやさしい素材を使用したもの、生活に関する知識などの情報を発信することで、すこしでも皆様の健康の手助けができればと考えております。