私の場合、2度寝を許すのを数日もしているとだんだん2度寝する時間が減ってきました。次第に2度寝する気もあまり起きずに、すっと起きれるようになってきました。いっても普通の会社員よりも遅く起きているのですが、目標は「何時起きか」ではなく「朝型にする」ことなのでOKです。この2ステップを経てスーパー夜更かしまなぶくんも『早く寝て、早く起きる』ということが可能になりましたとさ。共有2013年2月20日水曜日もにまるずヒストリー13:就職か、進学か、作家活動か。芸術祭で出会った大人たちメンバーと結成された「チームもにまるず」。このメンバーとデザインフェスタに初出展し、もにまるずはすこしずつ成長して行くことになります。もにまるずヒストリー12:新たな出会いでもその前にちょっと、進路の話です。この時、2011年3月。