生後10ヶ月ごろになると、3回食にも慣れおやつを用意しているご家庭も多いのではないでしょうか。離乳食を食べている時期は、あげるおやつにも気を配りたいですよね。手作りおやつやあげるタイミング、あげるときの注意点などについてご紹介します。✔上手におやつを取り入れよう生後10ヶ月ごろに食べやすいおやつ赤ちゃん用品を扱うお店に行くと、赤ちゃん向けのいろいろなおやつを見かけますよね。市販のおやつでもよいのですが、生後10ヶ月ごろの赤ちゃんへのおやつは、家でも簡単に用意できるようです。手軽に用意しやすいおやつや、手作りしやすいおやつについて調査しました。素材をそのまま楽しむおやつ離乳食を食べている時期は、調味料を控え素材の味を知ってほしいと思うママも多いのではないでしょうか。季節にあった旬の果物や、甘味のつよい野菜をおやつとしてあげている場合もあるようです。さつまいもはふかすだけで甘いおやつになりますし、バナナは手でむくだけですぐに食べられますよね。忙しくてもすぐに食べられるよう、フルーツなどを常備しておいてもよいかもしれません。Fotolia柔らかい蒸しパンは、生後10ヶ月の赤ちゃんも食べやすいおやつではないでしょうか。手作り方法を調べてみると、卵や砂糖、牛乳などを使わないレシピもあるようです。バナナやにんじんなど、使う食材に変化をつけて楽しんでみてはいかがでしょうか。茹でて細かくした野菜を少量まぜてあげると、苦手な野菜も食べてくれるかもしれませんね。手作りボーロ赤ちゃんの小さな口でも食べやすいボーロも、生後10ヶ月ごろの赤ちゃんに取り入れやすいおやつかと思います。小さく握りやすいボーロなら、手づかみ食べもしやすそうですよね。さつまいもやかぼちゃなど、甘みのある野菜で作る方法もあるようです。ボーロの大きさに気をつけながら、手作りしてみてはいかがでしょうか。おやつをあげるときの工夫せっかくのおやつタイムですから、赤ちゃんもママもくつろげる時間にしたいですよね。おやつをあげるときにできる、ちょっとした工夫についてご紹介します。おやつ選びの工夫おやつの種類はいろいろとありますが、どんなものでも赤ちゃんが一口で食べられるよう大きさを調整してあげるとよいでしょう。赤ちゃんが自分で食べたがるようなら、その気持ちも尊重してあげたいですよね。手づかみ食べしやすいおやつなら、食べる練習にもつながるかもしれません。赤ちゃんが食べやすいおやつを選んでみてはいかがでしょうか。食べこぼしを防ぐ工夫TierneyMJ/Shutterstock.com生後10ヶ月ごろの時期は、おやつなどをこぼさずに食べるのは難しいかもしれません。食事のたびに服や床が汚れ、苦労しているママもいるのではなでいしょうか。受け皿のついたお食事エプロンを使ったり、いすの下にレジャーシートを敷くなど、おやつの時間も忘れずに食べこぼし対策ができるとよいでしょう。赤ちゃんだけじゃなく、ママも一息つきやすい環境に整えてみてもよさそうですね。生後10ヶ月ごろの赤ちゃんにおやつをあげるときはどんなことに気をつければよいのでしょう。おやつを楽しむための注意点についてご紹介します。生後10ヶ月ごろになると、1日3回食事をしている赤ちゃんも多いかと思います。厚生労働省では、生後9ヶ月から11ヶ月の時期は食事のリズムを大切にしながら3回食をすすめるよう呼びかけています。食事に影響が出にくいよう、おやつをあげるタイミングは、食事と食事の間くらいの時間がよいかもしれませんね。生活リズムがつきやすいよう、おやつの時間を毎日決めてみてもよいでしょう。食べられる場合であっても、おやつのあげすぎには十分気をつけたいですね。出典:離乳食II/厚生労働省おやつの種類おやつだけに限りませんが、生後10ヶ月の時期はまだ大人と同じものを食べることは控えたいママもいるかもしれません。いった場合は食事と同様、あげるおやつの種類にも気をつけられるとよいでしょう。量であっても、大人が食べるような味の濃いものや糖分や油分の多いおかしはまだ早いかもしれません。アレルギーに対応した赤ちゃん用のおやつや素材の味を活かしたおやつなど、生後10ヶ月の赤ちゃんにあげやすいおやつを選べるとよさそうですね。おやつタイムは側で見守る赤ちゃんがおやつを食べているときは、ママやパパが側で見守るよう意識できるとよいでしょう。手づかみ食べができていても、食べる量を自分で調整するのは難しいかもしれません。「おいしいね」と声をかけながら、ママもいっしょに休憩してリラックスしてもよいかと思います。赤ちゃんがおやつをつまらせたりしないよう、気にかけたいですね。上手におやつを取り入れようtotophotos/Shutterstock.com赤ちゃんの時期だけではなく、大人になってもおやつを楽しんでいる方は多いかと思います。生後10ヶ月など、離乳食に慣れてきた赤ちゃんにその楽しさが伝わればママとしては嬉しいですよね。手作りおやつを用意して、赤ちゃんといっしょに一休みしてもよいかと思います。おやつをあげるタイミングや量に気をつけながら、上手におやつを取り入れてみてはいかがでしょうか。2018年05月01日シェアツイート送るレシピの関連記事newライフスタイルレシピ働くママたちの夕飯作りについて。20分程度で作れる夕飯レシピ時短で夕飯を作るポイント働くママのなかには日々の夕飯作りを簡単にするために、時短のコツやポイントを知りたい方もいるのではないでしょうか。今回の記事では、20分程度で作れる時短夕飯レシピや、作り置きおかずや電子レンジを使った夕飯作りのポイントなどについて、働くママたちの体験談を交えてご紹介します。ライフスタイルレシピひな祭りを彩るご馳走を用意しよう。ママたちが作ったレシピを紹介ご馳走を用意するときの工夫などひな祭りのためにご馳走を用意しようと考えたとき、どのようなメニューを作るとよいのか悩むママもいるのではないでしょうか。今回は、ひな祭りを彩るご馳走やおかずのレシピ、ご馳走を用意するときに意識したことについて、ママたちの体験談を交えてお伝えします。ライフスタイルレシピ1歳児向けのベビーフードを使った簡単アレンジレシピ。使ったベビーフードの種類ベビーフードばかりなどママたちが気になること1歳児の食事にベビーフードを使うとき、ベビーフードばかりで他のものを食べないと悩むママもいるかもしれません。ベビーフードのバリエーションが足りないと感じることもあるでしょう。今回は、1歳のベビーフードについてママたちが気になることや、よく使ったベビーフードの種類、簡単アレンジレシピをご紹介します。ライフスタイルレシピ1歳児と焼きそばを楽しもう。焼きそばは1歳児にもあげられるのか、気になっているママやパパもいるかもしれません。焼きそば作りで意識したいポイントやアレンジレシピなど、詳しく知りたい場合もあるでしょう。今回は周りのママたちに、子ども向けの焼きそばについて調査しました。焼きそばをいつからあげたかも含めご紹介します。ライフスタイルレシピフリーズドライのベビーフード。冷凍保存や選び方など意識したことフリーズドライのおかゆや野菜の活用レシピ離乳食を作るママのなかには、おかゆや野菜などさまざまな種類があるフリーズドライのベビーフードについて知りたいという方もいるのではないでしょうか。今回は、フリーズドライのベビーフードの特徴や活用レシピ、冷凍保存や選び方など使うときに意識したことについて、体験談を交えてご紹介します。ライフスタイルレシピ親子クッキングを楽しもう。幼児と簡単に作れるレシピのアイデア親子クッキングのときに意識したこと子どもが料理の手伝いをしたがるときに、親子でクッキングを楽しみたいと考えるママもいるのではないでしょうか。今回の記事では、幼児からできる調理の作業ステップや、親子で作れる簡単レシピ、クッキング教室で習ったレシピを使ったアレンジなどについて、ママたちの体験談を交えてご紹介します。ライフスタイルレシピ1歳の子どものおにぎり作り。工夫するポイントやアレンジレシピ1歳の子どもに作りたいおにぎりレシピ1歳の子どもに作るおにぎりの具や大きさが知りたいママやパパがいるかもしれません。おにぎり作りのポイントやアレンジレシピを参考にして作ろうと思っている場合もあるでしょう。今回は、1歳の子どもにおにぎりを作る場面やおにぎりを作るときのポイント、1歳の子ども向けおにぎりレシピを体験談を交えてご紹介します。ライフスタイルレシピ幼児食に作る年齢別のハンバーグレシピ。豆腐や野菜を使ったアレンジレシピ幼児食に豆腐や野菜を取り入れてハンバーグを作りたいと考えるママもいるでしょう。お弁当のおかずとしても人気のハンバーグは、子どもがよろこぶメニューのひとつですよね。離乳食を卒業する1歳~1歳半頃から、小学校入学までの幼児期に食べられるハンバーグを作るときのコツや、年齢別のアレンジレシピを紹介します。ライフスタイルレシピ1歳の食事にフレンチトーストを作ろう!基本の作り方とアレンジレシピふわふわのフレンチトーストを作るポイント1歳の子どもにフレンチトーストを作ってあげたいと考えるママもいるでしょう。ママたちはフレンチトーストをいつから子どもに食べさせていたのでしょうか。今回はフレンチトーストを作るときのポイントと併せて、1歳の子どもに与えるフレンチトーストの基本レシピやアレンジレシピなどをご紹介します。ライフスタイルレシピ離乳食に豆腐を取り入れよう。時期別の進め方やレシピについていつから豆腐を取り入れられるか離乳食に豆腐を取り入れたいとき、赤ちゃんがいつから食べられるのか気になったり、進め方やレシピが知りたいと考えるママもいるのではないでしょうか。進め方やレシピ、アレンジレシピについてご紹介します。ライフスタイルレシピバレンタインのデザートプレート。簡単レシピでおしゃれに盛りつけようデコレーションアイデアや盛りつけポイントなどバレンタインにデザートプレートを作りたいと考えるママもいるのではないでしょうか。今回の記事では、バレンタインで実際にママたちが作ったおすすめチョコレシピや、いちご、デザートカップなどを使ったデコレーションアイデアなどを体験談を交えてご紹介します。ライフスタイルレシピバレンタインならではのお弁当を作ろう。おかずレシピやメニューバレンタインならではのお弁当アイデア幼稚園に持って行くお弁当を作るとき、バレンタインにサンドイッチやデザートなど、お弁当箱を開けたときに驚くようなメニューにしたいと考えるママやパパもいるかもしれません。今回は、大人も子どもも喜んでくれるような簡単おかずレシピとお弁当メニューの他に、バレンタインならではのアイデアをご紹介します。将来性の高い介護業界で自分らしく働く。家族に「新しい選択肢」を。株式会社アール・アソシエイツ小さな“できた”が日々の喜び。介護の仕事は特別じゃない。ワーカーズコープ求人一覧へランキング幼稚園に通う子どもの朝ごはん。どもの鼻水、目やにがすごいときは何科に受診すべきか受診の目安と考えられる病気について眞々田容子(クローバーこどもクリニック)親子でふれあい遊びをしたい。時短キーワード一覧へアプリで、もっと身近で便利に。子育て中のママ・パパに向けて、「育児や仕事」「子どもの遊びや教育」「健康」などをテーマにおすすめ記事を毎日更新。子育てをさらに楽しくするアイディアを提案します!子育て情報メディア「KIDSNA(キズナ)」とは?子育て情報メディア「KIDSNA(キズナ)」は子育て中のママ・パパに向けて、「レシピ」をテーマにおすすめ記事を毎日更新!「美味しい離乳食のレシピは?」「簡単にできるお弁当のおかずは?」など、知りたい内容盛りだくさん!レシピをはじめ、子育て中のママ・パパが気になる疑問を少しでも解消し、「私と同じ気持ちの人って他にもいるんだ!」と共感したり、子育てをさらに楽しくするアイディアを提案するメディアを目指しています。