昨日は半年ぶりに整体を受けてきました。私がマッサージや整体を受けるのはカラダが辛いからではなくチェックのためです。自分で手の届かないようなところや触っていなところで滞っているところや痛みがあるところはないかなって感じるためです。「不通則痛」(ふつうそくつう)という言葉があります。気や血が巡らなくなるのはマッサージをしてもらわないから巡らなくなるのではなくどんなことを考えどんなものを食べカラダをどんな風に使ったかですよね。どんなに揉みほぐしてもらったとしてもそれは、対処療法であって根本からの改善ではありません。今のカラダの状態を知る手段としてはとても有効です。普段触ることができないところを触ってもらうことで触ることで「そこ痛かったんだ」ってきづくこともあります。そのとき、「痛いなぁ」とか終わってから「あー楽になった」だけではもったいない。「あの動きが悪かったかな」とか「ここのところ外食続きだったから」と日常生活を振り返り改善する。するとどんどんカラダがよくなって毎日が楽しくなっていくんです。歯石をとってもらい続けてきました。歯は全て残っていて虫歯もありません。道はないということですね。私もこれから良い習慣を1つずつ増やしていきたいと思います。一覧へ戻る韓国の小顔民間療法を元に、骨格自体を変化させ身体の芯から美しくなれる施術を開発した著者が、自分でできる簡単小顔マッサージを考案。慣れればたった3~4分で出来て道具も力も必要ありません。健康で美しく小顔になれる、今すぐ始めたいマッサージを、写真と頭蓋骨をイメージしやすい図解でわかりやすく解説しています。amazonから購入はこちら『東京「神エステ」100選』にフェムデコリーも選ばれました。フェムデコリーのメソッドは書籍や数々のメディアで紹介されています。amazonから購入はこちらPROFILEカラダの機能を最大限活かし、効率良く若返りと理想ボディを手に入れるための自分のカラダをケアする方法や自信をもって生きるための秘訣を発信しています。Coree03-5579-9838WEB予約Coree050-5269-7003WEB。