WALKお取引実績WORKSお仕事紹介登録JOBSヘルスコンサルティング・インクHOME>ノルディック・ウォークノルディック・ウォークノルディック・ウォーク(NORDIC-WALK)は、北欧における、クロスカントリースキー選手の夏場のトレーニング運動の1つでした。その運動を、一般のウォーキングにも使用できるようにポールを改良し、健常者だけでなく障がいがある方も、誰でもができる運動として可能にしたものが、現在の「ノルディック・ウォーク」です。1997年にフィンランドで発表されて以来、ドイツやオーストリアへと広がり、今やヨーロッパでウォーキングと言えばノルディック・ウォークのことを指すまでに至りました。生活習慣病やリハビリ、介護予防や姿勢矯正、さらにダイエットにもつながる、いま注目のウォーキング・エクササイズです。ヘルスコンサルティング・インクでは、全国各地でノルディック・ウォークのイベント開催や指導員の育成をしています。づくり・シェイプアップ・フィジカルトレーニング・介護予防などの目的で、企業や健康保険組合、また各種団体向けに、専門講師や公認指導員を派遣し、目的や体力レベル、健康状態に合わせた内容をご提案いたします。お気軽にご相談ください。アスリートトレーニングなど)に応じてプログラムを作成し、ご要望に最適なチームを編成し指導者を派遣します。全ての人が対象になる7つの運動強度とノルディック・ウォークリハビリウォーク、リラクゼーションウォーク、ヘルシーウォーク、アンチエイジングウォーク、メタボリックウォーク、ボディリメイクウォーク、アスリートコアトレーニング実技指導内容ウォーキングとノルディック・ウォークの違いを感じてみよう!【例】参加者全員の歩幅とスピード、姿勢の違いを検証します。ポールを使ってバリエーション豊富なウォーミングアップとストレッチ、上肢を積極的に動かすことで、大幅な消費カロリーアップと同時に、膝や腰などの関節への負担も軽減されるのがわかります(※実技指導は体育館やフィールドが必要です)。オプションでストレッチやコンディショニングエクササイズ教室の開催など、健康運動指導員の派遣も可能です。条件と合わせてお気軽にお問い合わせ・ご相談ください。あなたも公認指導員として一緒に活動してみませんか?パーソナルトレーナーやアスレチックトレーナーをはじめ、介護予防やリハビリなどの分野でもいま注目の資格です。事務局にお問い合わせください。