知恵まとめ暮らしに役立つ知恵を分かりやすくまとめています。日頃のケアがとても重要です。朝起きると髪がパサついていると感じているんだよね...。お悩みではありませんか?髪は何もしないと寝ている間も様々な刺激を受けているんです。寝ている間の髪を守る対策をしっかり覚えて、いつもなめらかでさらさらのロングヘアを維持していきましょう。髪が痛むなんて心外ですよね。寝ている間に髪が痛む原因は『摩擦』です。知らないうちに擦られているんです。結果的に髪の水分が蒸発してパサついてしまうんですね。それなら寝相よくお上品に寝れば摩擦が起こらず即解決......なのですが、そんなことを気にしていたらぐっすり眠ることができませんよね。そこで、寝ている間の摩擦対策の出番となるわけです!〜ロングヘアをキレイに保つ摩擦対策〜いつでも素敵なロングヘアでいられるための摩擦対策をご紹介します。どれもちょっとした心がけがあればできることなので、ぜひ実践してくださいね。摩擦によるの負担の軽減にとても効果的です。ドライヤーをかける前にもつけることで、ドライヤーをかけている間の摩擦や熱から髪を保護することができます。髪はしっかり乾かす湿った状態の髪はキューティクルが剥がれやすいので、ちょっとした摩擦でも髪にとっては大きな負担になってしまいます。不衛生で頭皮の臭いの原因にもなってしまいます。洗った髪はしっかり乾かしてから寝ることを心がけてください。髪の動きを抑えて摩擦にさらされる機会を減らすことができます。まとめることで髪の毛の絡まりも防いでくれます。寝る時は必ずゆるめにまとめてください。きつく結んでしまうと髪や頭皮に負担がかかってしまい、かえってダメージを増やしてしまうことになりかねません。ナイトキャップをかぶるロングヘアの摩擦対策にはナイトキャップも効果的です。摩擦だけでなく乾燥からも守ってくれるスグレモノです。手触りやかぶり心地などを手に取って確認することをお勧めします。ギャザーロングヘアの女性が寝る時におすすめの結び方とは?寝る時の結び方の一例をご紹介します。スポンサーリクどの結び方も、なるべく摩擦にさらされないように、ゆるめにまとめることが大切です。寝方や髪の長さは人によって様々なので、まとめ方も自分好みにアレンジしてみてくださいね。寝る時の邪魔にならないようトップに作りましょう。トップでまとめた髪をゆるく丸めて、シュシュや太めのゴムで止めればOKです。寝ている間の寝返りが多い方でも、これなら邪魔にならず安心できます♪ロングヘアなら比較的簡単に作ることができるのでオススメです。ゆるい三つ編み翌日、巻き髪にする予定があれば、ゆるい三つ編みもオススメです。寝相の心配もありません。何といっても結び方が簡単なことです♪。疲れていて今すぐにでも寝ちゃいたい、というときでも、丸めたり編んだりといった手間を省いてさっとゴムで結ぶだけなので、いざというときには助かる結び方です。寝返りをうっても顔に髪がかかりにくくなります。簡単で、意外と邪魔にならない摩擦対策として押さえておきたいですね。寝るときヘアアレンジグッズ〜寝ている間の摩擦対策をしながら、ついでに翌日のヘアアレンジもできてしまう便利グッズをご紹介します。髪をまとめるついでにスタイリングもできてしまうスグレモノです!時間のない朝に余裕を与えてくれるところもありがたいですよね。興味のある方はぜひ試してみてください。ソックバン用意するのは、使わなくなった靴下だけです。端から外側へくるくると巻いていってドーナツ状の輪っかを作ります。トップの位置でポニーテールにしておいた髪をこの輪っかに通して、毛先から根元へ向かって輪っかに髪を巻き付けていきます。このとき、輪っかへまんべんなく髪が広がるように調整しながら巻いていってください。して根元で髪がお団子のようにまとまったら完成です。興味のある方は参考にしてくださいね。関連:ロングヘアになるために伸ばす期間や早く伸ばす方法で女性の場合の裏技とはまとめロングヘアの方にとって、寝ている間のケアはとても大事です。髪への気遣いを毎日の習慣にしていってくださいね。毎日気にするところですよね。一度バッサリ切ってベリーショートにした経験があります。他の保護者との対面の場でもあります。伝統のある着物で参加するママさんも多いですよね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。