静岡マラソン静岡に参戦し始めてからは、毎年11月からトレーニングして3月初めに締めくくる。昨年は目標にしているサブスリーまで1分ちょい。今年は1月中旬までは計画通り練習積んで、余裕だろうと思っていたが、親父と兄の会社を助けようとお店を辞めた4日後に親父が入院。2月はフルで親父の仕事をカバーすると共に、出張施術を希望される方も多くほとんど練習出来ず。休みも無く、身体は仕事で疲労困憊。忙しすぎて静岡にも行けないかも?ってぐらいでした。それでも、もしかしたらという気持ちもあって、何とかそれなりに準備しました。仕事が23時過ぎに終わっても、週3回は4kmだけ3′50辺りで。仕事に影響が出ない程度にスピード練だけでも。1週前から疲労抜きには週2回のメンテナンス、酸素カプセル。1日5~8杯飲む珈琲もカフェインレスに。身体に貯めるいろんなローディング。何とかスタートラインに立てたが、練習不足はモロに出た。スタートして序盤は4′05~10のペースが楽に感じ、これはイケるんと違うと思わせる感触。カフェイン効果(スタート前に200mg摂取)もあったのかも知れない。15kmほどで徐々に脚がきつくなる。それに左足裏に違和感。中間点で水膨れが出来ていることを確信。直前に靴下を変えたことが裏目に出た。中間点で1時間30分。サブスリーは無理だと考え、完走目標に。その後は痛みに耐えながら、徐々にペースダウン。左足をかばいながらでフォームもおかしくなった。走り込み不足もあって終盤更にペースダウン。マラソン、トレラン、トライアスロン幾つになっても熱中症。