Vol.365News|vol.365女子カレLOVABLE編集部です。明日は節分!大人になると、豆まきよりも恵方巻で節分を感じてしまいますよね。今年の恵方は『西南西』だそうですよ。それでは、今週も女子カレNewsをお楽しみください。【今週の心理テスト】あなたが恐れていること今週のメンタルケア相手の本心がわからない。相手は私にどうしてもらいたいんだろう。相手にとって、私ってどんな存在なんだろう。考えても答えは出なさそうなのに、相手がどう思っているかということにばかり意識が向いてしまう。そんな相手の出方次第で、自分の次の返答を詰め将棋のように延々と考えてしまう...それは【愛着障害】が原因かもしれません。いしづかみほさんによる解説です!相手の本心がわからなくてあれこれ考えすぎてしまう...「相手」のことばかりで「私」が疎かになっていませんか?今週のカラダケア寒い時期になると、肩コリや腰痛に悩まされる人も多いかもしれません。その原因は、冷えや筋力不足があげられます。今回は、今回は椅子に座って気軽にお尻と腰をほぐすストレッチをビューティーヨガニストの森和世さんに教えていただきました。