aelde(8月号)健康コラム!お話させていただきました!大好きなファッションを、もっと楽しめるカラダに!大好きな食べる事を楽しんでも、体型維持できるカラダに!大好きな旅行を楽しめる、動けるアクティブなカラダに!今以上に自分を好きに、自信もてる体型を一緒にデザインしていくことがAmorの目標です!アナタ合った最良のダイエットプランの提案。すれば細くすることが出来るかを見極めていくこと。これは、今まで多くの方のカラダと向き合い、オーナー自身が長年の経験で培ったもの。根本の原因が分かる事によって、一人ひとりがダイエットで心がけていくことや方向性が見つかるはずです。痩せる事は当たり前かもしれません。お店に通っている間は...(痩せる)。残念ながらダイエットを卒業した後の体重・体型の維持が難しくなってしまうものです。正直に言うと、ダイエットを始めるにあたって食事や生活の改善は大切なことですが、一人ひとり生活環境は様々。外食をすることも、旅行に行くことも、飲みに行くこともあるはずです。その様な環境になってしまった時は、潔く「食べてしまう!」「飲んでしまう!」こと。「えぇ~怖い~!」ってお客様からは言われますが、試す事って大事なことだと思うのです。あなたをサポートする私がついているのですから色々試し、自分のカラダのことを知っていきましょう。理想のあなたになれるように、私がしっかりレールをひいていきますね。痩せた後のアナタのカラダをしっかりサポート!「ダイエット終了から半年!この期間が最も大事!」と口癖のようにお客様にお伝えしていることです!これから、きっと自信持てる理想の体型に変わっていくでしょう。完全には抜けていかないものです。ダイエット知識や自分のカラダのことが分かったとしても、リバウンドが起きないとは言えないのです。リバウンドしない!という保証あるダイエットは実はないのです。ダイエットの成功を一時の喜びで終わらせてもらいたくありません。月に一度、無料で体型維持サポートさせて頂きます。わたし自身、若い頃には暴飲暴食を繰り返し、体型は崩れ、肥満によって健康状態すらも悪化させた経験があります。見えてきたダイエットの重要性。体重を落とし、健康的なからだを作っていくことで、その人の生活は必ず良い方向へと変わっていきます。一方で、無理な食事制限や激しい運動を継続して行うことは難しく、ストレスを抱え、リバウンドによって再び苦労をしてしまうことにもなるでしょう。当店では、すべての人が無理をせずに痩せられることを目標とし、ダイエットをすることの楽しさや、続けていくことの大切さといった、気持ちの面でのサポートにも力を入れて取り組んでいます。健康的に痩せながら、動けるからだ・楽しむからだをデザインする。「美しさ」と「健康」をあわせ持ち、日々の暮らしをより充実したものへと変えていっていただくために、私が持つ知識やノウハウを惜しみなくお伝えしていきたいと思います。