日常ツイートこんにちは。今日もズボンがきついよ!もちっこだよ。私は今は朝スムージーだけど。買い物に行くときに持って行き、それ以外は冷蔵庫に貼ってる。2献立メモを持って、いざ買い物へ!・その日安い食材を優先的に選んで、1週間分の食材を買う※鶏肉が安ければ「洋」の日はチキンステーキにする、とか・どうしても買わなきゃいけないものが割高だった場合のみ、他のスーパーをハシゴ※せっかく買い物時間も時短してるのでハシゴは基本的にはしないしっかりめのマイバッグを忘れずに!結構な量になるので、私は大きめのを2個持ってってます。日持ちしないものは工夫して保存する。3あとは決められた食材で料理するだけ!もうほんとにこれだけ。次の週にまた献立メモを見て買い物をする、の繰り返し。始めてから3週目だけど、バリエーションがあるからか今のところ飽きは来ない。実際に「自分が今本当に食べたいのは何か?」なんてなかなか決まらないもの。家族に「何食べたい?」と聞いても大体が「何でもいいよ~」と返ってくる。毎日毎日「今日の夕飯どうしよう・・・」と悩む時間ができる。→冷蔵庫のメモ見る→あぁ、水曜の夜だからパスタかの3ステップになって、とってもらくちん。いっても飽きたり気分じゃなかったりするんじゃない?と思うかもしれないけど、これが意外と平気。メニューが決まっててそれを食べる。子供の頃の実家や給食と一緒一緒。2「もうこんな時間!買い物に行かなきゃ!」から解放される毎日買い物に行くのって、結構ストレスになったりするよね。なんかやる気が起きなくて、夕方になって慌ててスーパーに行く。行ったら行ったでなかなか良いものが見つからなくて別のスーパーへ。この時間、すっごくもったいないと思うのは私だけ?別の用事で出かけてても、「あ、帰りにこれ買ってかなきゃ」ということがないのでまっすぐ帰って料理するだけ。基本的に商品以外の出費は押さえたいのと、いよいよ外に出なくなりそうだからやらない。3衝動買いを防いで無駄な出費&間食を抑えられる!これ、特に意識してなかったんだけど思いがけず嬉しい特典だった!・そもそも週1でしか買い物にいかないから、目移りする機会が減る・週1の買い物も買うものが決まってるから「何かに使えそう」といって買う、という事がなくなる・口寂しくなっておやつが欲しくなっても、「わざわざそれを買うために出向く」というハードルがあるのでめんどくさくて諦めるどうこれ?すごくない?注意点とはいえ、そりゃ欠点も多少はあります。こんなところに気を付けろ!1出先での食べ物の誘惑が半端じゃない献立が決まってるので、思いつきで「食べたい!」と思ったものが食べられない。その反動か、たまたま目に入った食べ物が無性に食べたくなることがある。割り切っておやつとして食べて、その分運動するか、お好きな方を選んでね!2急遽外食になったときにローテーションが狂うこれ、非常にめんどくさい。ローテーションが狂うのが嫌で、家に帰るようになるくらい。節約になるし良いことなんだけど、あんまり根詰めると嫌になっちゃうよね。大丈夫!その為に、「調整日」というのをもうけております!!ほら!木曜の昼!しかしきったねえ字だな。急に友達に誘われた、電車が動かなくて出先で遅くなっちゃった!ということがあったらその日は外食して、その分の食材は「調整日」に使いましょう。冷凍個の残り物や作りすぎたおかずを消費するのに「調整日」を使うとグッド。夜釣りを楽しむのもよし。(個人的な意見です)今や時間でお金を買う時代。上手に時間を使ってより良い人生をエンジョイしよう!!にほんブログ村ツイート「夜の築地~銀座をお散歩しました。「徒歩で海老名サービスエリアに行ってきました。(必須)ウェブサイトコメントコメント送信プロフィール名前:もちっこ27歳、女、小太り。激務の会社員生活に人生の目的を失い退職。晴れて無職となり、この際だからおもしろおかしく人生を楽しもうじゃないかと好き勝手やってます。在宅ワークのパートナーと同居。基本的に適当・ずぼら・ふざけてるので、ゆるーい気持ちで読んでもらえると嬉しいです。★詳しくはこちら⇒無駄に超詳細プロフィール★どなたでもフォロー歓迎!twitter⇒https://twitter.com/mochikkopunch★お問い合わせはこちらから。Reserved.Tweet。