新、目指せ!フルマラソン100回完走への道1995年4月、「日本平桜マラソン(10km)」で、初めて市民マラソン大会に参加し、初完走。2001年4月、「長野マラソン(42.195km)」で、初めてフルマラソンに挑戦し、こちらも初完走。2019年2月24日、「静岡マラソン(42.195km)」で、ついにフルマラソン50回目の完走となった!ヽ(^。今後は、「フルマラソン100回完走」を生涯目標として、怪我なく楽しみながら、ランニングを続けていきたい。»2008/01/19雪の上を走る昨日は御殿場地方に初雪が降った。アスファルト道路にはそれほど雪は積もらなかったが、畑や林は一時真っ白に。積雪1cmかな?御殿場にも、ようやく本格的な冬が到来したという感じ。新調したスタッドレスタイヤが、やっと役目を果たした。今日も引き続き冷え込みは続いていて、仕事をしていても手の感覚がなくなるほどだった。13:30、仕事を終えいつもの友愛パークへ。走る前に猛烈に睡魔に襲われ、車中で15分睡眠を取った。外に出ると空気は強冷房並みに冷えていて、ジャージの上にさらにウインドブレーカーを着込んた。これでバッチリ!いざジョギング開始。宮古島の筋肉痛もなく、体は快調だ。今日は最初から早めのペースで走った。途中、林の木陰にはまだ雪が残っていた。滑って転ばないように、やや、すり足で雪の上を通り過ぎた。雪の上を走るなんて、ちょっと楽しい。(雪国の人に怒られそうだが)寒ければ寒いなりに防寒対策をちゃんとしておけば、ジョギングも楽しいことに気づいた。寒いと気持ちも引き締まっていい。友愛パークに戻ってくる頃には、Tシャツは汗でビッショリ濡れていた。風邪をひいてはいけないと、すぐに新しいTシャツに着替えた。(サーキットトレーニングの方法。ダイエットにも効果的。