ピラティス&ウォーキングスタジオホームピラティス&ウォーキングレッスン個別レッスングループレッスン出張レッスンイベントSaludについてレンタルスタジオアクセスお問い合わせプロフィールM.snow®スマイルトレーニングスマイルトレーニング詳細ピラティス&ウォーキングレッスン腰痛が楽になりました^^Tweet『昨日腰が痛かったんですが、腰痛が楽になりました』レッスン終わりにこんな風に声を掛けて頂きました。40~60代の4割が腰痛もちだそうです!!ピラティスインストラクターの中にも腰痛緩和のためにピラティスを始めたという人が少なくありません。アメリカでは腰痛を治すためにピラティスをするということが随分とメジャーになっているようです。姿勢を正しくキープできるように腹筋を強化。背骨1本1本を動かして可動域を広げて腰への負担を軽減。腰痛の意外な原因であるストレスも体を動かすことで解消されます。2F072-275-8484お問い合わせはお電話・メールまたはLINEにて承ります。LINEは@salud2012で友だち追加してください。関連記事カラダ目覚めるピラティス開催日2017年もよろしくお願いします。[その他]タブの[友だち追加]でQRコードをスキャンします。FacebookSalud(サルー)新着記事カラダ目覚めるピラティス開催日2017年もよろしくお願いします。