ちなみに私は昼間の水分補強が足りなく、さらに夜暑くて寝汗をかいたから。したら朝起きて伸びをしたら足がつりました。今日はそんなこと知ってるよ!!って内容を書きましたが。整体の仕事をしていると皆さん脱水に気がついていないことが多いんです。言われてみればみたいな感じですね。クーラーがついている仕事場だって乾燥していれば喉が乾くはず。そのときにあまり飲んでいなければ脱水です。Reserved.PageTop。