it2週間ほど前から女子高生のダイエットサポートが始まりました。Rちゃんは、私が以前からお知り合いの方のお嬢さん♡お母さんは、実は自分がダイエットサポートを受けたいと思っていらしたそうですがそれをRちゃんに話したところ「実は、私もダイエットしたいんだよね。」と話してくれたのだそうです。高校3年生のRちゃん肥満度を表すBMIをチェックしても確かに少し太りすぎ。高校生にして164センチ82キロだった私ほどではありませんが(苦笑)(赤いジャージは、高校生の時の私。苦笑)でも、確かにこれからのことを考えると健康のためにも少し痩せておいた方がいい状態でした。初回カウンセリングではRちゃんが緊張しないようにお母さんにも一緒にご来店いただきました。サポート料を払ってくださる親御さんにサポートの内容を理解していただきご納得いただいた上で大事なお嬢ちゃんのお体を預けていただく必要があるだろうとも判断しました。カウンセリングと一通りのサポート内容の説明を行った後お母さんがくださった「ここまでしていただけるのなら月¥50,000のサポート料も納得です。当店の代謝改善ダイエットサポートでは栄養バランスをきちんととりながら痩せるための食事コントロール法をお教えしています。高校生でも、ご高齢の方でもご病気さえなければTRYしていただいて問題ありませんのでご安心ください。3日後から早速ダイエット・サポートがスタート時間に余裕のある夏休みにDietに関する基礎知識を付けて習慣化してしまった方が学校が始まってからが楽ですから。お母さん、Rちゃんとも「そんなに量を食べているつもりはないのにどうして太るのかわからない」とおっしゃっていましたがサポートが始まり、食事レポートを出してもらうと肥満の原因はすぐにわかりました。それは「食事のバランスの悪さ」Rちゃんに限らず摂取カロリーは多くないのに食事のバランスの悪さが肥満の原因になっている人は、少なくありません。今までの食べ方では腸内環境も悪化する一方なのでこのままの食生活ではますま太りやすい身体になっていく心配があります。忙しい毎日でバランスの良い食事を準備するのがとても難しいのは同じ働く母として、よくわかります。そこで私は、Rちゃんにこう伝えました。「夏休みの間に自分でバランスの良い食事を作れるようになるよう一緒にお料理のレッスンをしましょう。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。上に表示された文字を入力してください。