「夢や目標を実現したい」というようなとき、とてもスムーズになります。NLPの教科書』は、NLPの入門書です。標準的なスキルの基本をすばやく学べます。NLP協会認定トレーナー、NLPコミュニケーションスクール(東京・飯田橋)代表。NLPは創始者リチャード・バンドラーに師事。ジョン・グリンダー、ロバート・ディルツ、マイケル・ホール、リチャード・ボルスタッド、クリスティーナ・ホールらからも学ぶ。楽しくてわかりやすい教え方に定評がある。内容(「BOOK」データベースより)NLPを学ぶことで、人生の質を高めることができます。そんなNLPの世界に足を踏み入れるあなたを歓迎します。天才たちのスキルでなりたい自分になる。(まえだ・ただし)米国NLP協会認定トレーナー、NLPコミュニケーションスクール(東京・飯田橋)代表。NLPは創始者リチャード・バンドラーに師事。ジョン・グリンダー、ロバート・ディルツ、マイケル・ホール、リチャード・ボルスタッド、クリスティーナ・ホールらからも学ぶ。楽しくてわかりやすいと定評がある。米国NLP協会認定トレーナー、NLPコミュニケーションスクール(東京・飯田橋)代表。NLPは創始者リチャード・バンドラーに師事。1このショッピング機能は、Enterキーを押すと商品を読み込み続けます。このカルーセルから移動するには、見出しのショートカットキーを使用して、次の見出しまたは前の見出しに移動してください。トップレビューレビューのフィルタリング中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。一時期流行ったNPLですが、アメリカのほうでは廃れているみたいですね。目新しいのですが、カウンセリングに使うにはちと、危険かなぁ。単行本(ソフトカバー)Amazonで購入NLPの本を読むのはこの本が初めてでしたが、人間の行動心理や、コミュニケーションの基本までわかりやすく書いてあって楽しく読むことができました。NLPに興味がある方は入門書として買われてみてもいいかなと思います。単行本(ソフトカバー)Amazonで購入NLPに興味があり、学びたいなと思い、初めてNLPの本を読みました。わかりやすく、盛り沢山な内容でした。他のセミナーなどで聞いたことがある話もちょこちょこあり、これもNLPの話だったんだ〜と知ることもありました。面白くて、読みやすく、一気に読めましたが、とても一度で習得できるような薄っぺらい内容ではありませんでした。何度も読んで、深めていきたいです。本の「おわりに」を読み、著者にお会いしたくなりました。こちらこそ、こんな素晴らしい本を書いて下さり、ありがとうございました。単行本(ソフトカバー)著者の前田忠志氏(1971ー)はNLPという心理療法を指導するトレーナーで、公認会計士でもあります。本書は、そのNLPをわかりやすく説明したものです。上司と対立するなど不自由さを感じ、コンサルティング会社を経て独立しました。得た自由ですが、孤独感に苛まれ、思ったほどの幸せは感じられませんでした。そんな時、自分自身と深く対話できるNLPという技術のことを知り、渡米して創始者であるリチャード・バンドラー氏に学びました。NLPを実践していくと、かつての自分には「私を認めて欲しい」という渇望があり、人との関わりを求めていたにもかかわらず、結果的には人から遠ざかってしまっていたことがわかりました。著者はかつての願いを実現すべく、NLPを伝え、人々の学びをサポートすることで社会に貢献することを誓い、今に至っています。神経言語プログラミングと訳されています。70年代に米国で生まれた「心理療法」で、当時の優れた治療家ーゲシュタルト療法のフリッツ・パールズ、家族療法のバージニア・サティア、催眠療法のミルトン・エリクソンーなどの技術を統合することで誕生しました。人は意識的に行動しているように見えますが、日常生活では自動的に感情を抱いたり判断をする癖やパターンがあります。このパターンは意識化されにくく、不都合なものだと本人の気付かないうちにトラブルを誘発してしまいます。上司に仕事で注意された場合を想定すると、「やった、修正点がわかった、頑張るぞ」と考える人は次につながりますが、「私はダメ人間だ、ここには居場所がない」と落ち込む人は会社を辞めてしまうかもしれません。NLPはこの無意識の癖を意識化し、変えるべきものは変えることで、人生をスムーズに歩けるようにするテクニックです。本書はNLPのテクニックを次の6つの項目に整理して説明していました。1.人の心を開く相手と波長を合わせ、信頼関係を醸造するためのテクニックです。相手の言葉を繰り返したり、話の内容を要約することで「あなたのことを気にかけていますよ」という暗黙のメッセージを伝えます。同じジェスチャーをさりげなくとったり、呼吸を合わせたりすることも有効で、信頼感を得やすくなります2.人とうまく関わる人は時に話している内容や行動と異なる真意を持っていることがあります。会話が質問形式でも本人には「こうしたい」という意図がある場合は、これに反対すると嫌がります。そこで全体の流れを乱さないようにしながら、自分でそれに気付くように誘導します。会話の内容に「具体性と抽象性のピントが合っていない」場合があります。このような時は、欠けている具体性を質問で補ったり、抽象的なものに言い換えたりして、気付きを促します。他にも苦手な相手がいるときは、実際に「相手の座る椅子」を準備して相手の意図を想像する方法で思考パターンを意識化できるようになります。した手段をとりながら相手との関与の度合いを深めます。3.人を導く人の思考の盲点を捉えて、意図した方向に導くためのテクニックです。相手と話が噛み合わない時には、思考のパターンが互いにズレていることがあります。防御的な思考の人に攻撃的な思考で理を説いても、議論は平行線のままでしょう。そんな時はその人の思考パターンに合わせた言葉やフレームを使います。催眠術のテクニックで意識の隙を意図的に作り出すことも有効です。2と反対に問題部分の抽象化レベルと高めると反対されにくくなったり、会話の前提条件に自分に有利なもので設定すると意識の抵抗を受けにくくなります。4.自分の行動や感情を変えるNLPモデルを自分自身に対して使うというものです。「やるべきなのにできない」時は、そのことを習慣化します。行為の流れ、目的、結果を意識化したり、特有の動作や反応をアンカーとして刷り込むことが有効です。恐怖や喜びを感じるセンシティブな記憶があるならば、そのシーンを想起して自分の意識の自動的な動きをコントロールすることを学びます。場面との距離感を変えること、第三者の視点を使って映画館で客観的に眺める様子をイメージすると恐怖や惰性に流されがちな癖をコントロールしやすくなります。5.嫌いな自分を変える4で学んだことを元に、より深く自分自身とコミットするためのテクニックです。心の中の屈託となっている「罪悪感」を解消していきます。物事には二面性があり、自分がダメだと思う癖や行動にも究極的に善悪はないことを意識化することで、罪の意識を和らげます。次に自分が否定的な行動をとる真の理由を探ります。否定的な行為をとる自分を想起し、それを別な人格として分離します。その人格と対話しながら、その行為を行う真の意図を聞き出すのです。自分の真の意図を理解した上で、理想とする姿をイメージし、分離した人格を統合していきます。6.夢を叶える1−5で学んでテクニックを、自己実現のために活用していきます。なりたい自分を目標として設定し、そこから逆算する形で行動計画を作っていきます。目標は2、3で学んだ抽象化と具体化のテクニックを適宜用いて、意義を見出し、意欲を高めます。分割し、それぞれに対話させてプランをブラッシュアップしていきます。理想とする人物がいるなら、その人物を自分が重なるようにイメージすることで意識を固定させていきます。中での役割などを設定して、多面的な自己を統一します。本書はこのようにNLPの技法を初心者向けにわかりやすくまとめたものです。心は目に見えないので、ともすれば無意識のうちに人生の袋小路に迷い込み、苦悩することがあります。したエラーを少なくし、自分と身近な人へのささやかな手助けをする一助を得るための好著だと思いました。自信系ないひとは難しいかもしれません。客観的に書かれているのでとてつもなく使いやすい。ビジネス書の七つの習慣の日本版に似てるいると思いました。この本を読みアロマを試しに使い体調のコントロールを測っています。NLPを生活に取り入れる。本書を読むことで、生活の中にNLPを取り入れることが出来る様になると感じた。章が「NLPの使用場面」毎に区切ってある。そのため、用語や考え方を覚えるときに、使用場面も紐づけて覚えることが出来、生活の中で使用場面があればNLPの考え方を思い出し実行出来る。約10のワークがあるので、文章を読むだけでなくワークをすることでNLPの考え方を身に着けることができる(ワークがあるものに関して)。使用したい場面に関する章を読む。その後に、ワークをし、機会があれば、実践で使ってみる。それだけで、NLPを生活に取り入れることができるになる。初心者にわかりやすく説明されています。入門書としてはいいと思います。参考になる部分も多々ありますが思っていたのと違いました。カウンセラーや指導者向けという印象、どういうものかを知りたい方には向いているかも。興味のある部分から読めるところはいいと思います。難しいしいところもありますが、図で分かりやすく書かれてはいると思いました。違反を報告22のカスタマーレビューおよび23のカスタマー評価があります。すべてのカスタマーレビューを見る(22)カスタマーレビューを書くAmazonプライム会員ならお急ぎ便、日時指定便が使い放題さらに、映画もTV番組も見放題。200万曲が聴き放題。クラウドに好きなだけ写真も保存可能。プライムを無料で試す現時点ではこのメニューの読み込みに問題があります。プライムの詳細はこちら。プライム商品の返品・交換コンテンツと端末の管理Amazonアシスタントヘルプ日本語ショッピングのための言語を選択します。日本ショッピングのための国/地域を選択します。Audible(オーディブル)本は、聴こう。Now好きな時間が選べる。affiliates。