カウンセリング:「ほっ」とTimeカウンセリング:「ほっ」とTime群馬県高崎市の心理カウンセリング「ほっ」とTime:心に関する様々なご相談をお受けいたします。トップ›2020年2020年のアーカイブ2月20日:自分を嫌っていると自分を嫌っていると、自分を振り返ることが出来ない。自分嫌いになる要素を無意識的に普段の生活の中で作ってしまう。悪循環の連鎖は断ち切っていきたいもの・・・どうすれば自分嫌いを辞められるのだろうか?それは自分が生まれた家族の人間関係を、整えていくことから始まる。普段何気なくしている心の習慣が、自分を不幸にさせていくことがある。普段何気なくしているちょっとした心がけが、自分を幸せにしていくことがある。自分を不幸にしている心の習慣を辞めるには、まずはそれをしていることに気付くこと。人生には常に原因と結果の法則が付いて回る。誰かを悪者にして責めることで、自分の心を慰めようとする(心の均衡を保とうとする)ことがある。自分を悪者にして責めるのが、罪悪感。他者を悪者にして責めるのが、恨み。誰かが傷つき、誰かが泥をかぶるような、いわゆる浮かばれない人・報われない人を、この世に排出しまうことになる。真の問題解決は、自分の心をすぐに楽にしてあげることではなく、しっかりと事実に向き合っていくことの中にある。強い心は、事実をしっかり受け止めていくことで育まれていく。「ほっ」とTime1月19日:13仏参りを終えて去る1月13日、9月から5回にわたって行ってきた13仏参りが無事終了した。13仏参りを終えた時には、言葉では言い表せない程の幸せ感を感じることが多いが、今回は受講生の方々をご案内したこともあり、また違った感動が得られたように感じている。回が進むにつれ、お経を読む度に皆が温かいエネルギーを感じられるようになり、特に最後のお寺になった宝蓮寺では、ものすごく温かいエネルギーに全身が包まれるような感覚を覚えた。13仏の仏様から、最後にまとめてプレゼントをいただいているようでもあった。13仏参りは、ご先祖様ばかりではなく、自分自身の開運にもつながるとても良い機会になることは間違いない。5月にも、13仏参りを企画しようと考えている。心にどんな思いが湧き上がってきているだろうか?私達が体験する現実は、私たちが心の底で思っている様々な思い(意識)によって現れて来る。不本意な現実を体験しているなら、どんな思い(意識)を自分が持っているのかチェックしておきたいところ。ネガティブな思い(意識)は、ネガティブな現実を引き寄せるから、それが見つかったら、別の意識に変換する作業をしておくことが大切になる。reserved.ログイン。