う門には福来る」とは、よく知られる故事ですが、近年この故事を裏づけるような研究結果が続々と発表されています。笑いには自律神経を活性化する力があり、心身における活動モードと休息モードの切り替えをスムーズにさせる。脳内麻薬と呼ばれるドーパミンやエンドルフィンの分泌を促すほか、脳内の血流量を増加させる働きもあるという。笑いには、免疫細胞であるNK(ナチュラルキラー)細胞を活性化させる作用がある。これは、笑いによって分泌されるエンドルフィンの働きだと考えられている。NK細胞は体内をパトロールして、ウイルス感染や細胞の悪性化が起こっていないかを探るほか、異常が発生した際には最前線で防衛部隊として働くという重要な役割を担う。「ただし、非常にナイーブな性質をしておりストレスや加齢などによるパワーダウンは避けられない。院長よりメッセージ先日、高校の同級生メンバーと楽しい飲み会をしました。日頃の疲れが取れて元気になりました!まさに「笑う門には福来る」を実感しました。本州の一番西側、山口県に高校卒業までいました。名物の『岩国寿司』(ちらし寿司の押し寿司)も美味しいです趣味:国内を中心に、京都・沖縄によく行ってました。最近は、子供と一緒に遊べる施設を開拓しながら出かけています。最近の興味:プランターでの野菜作りを昨年から始めています。今年は、『ミニトマト』にチャレンジ中です。毎週、生育日記をつけて美味しいものができるように見守っています。農家のプロの方も多いので、色々、ご指導いただけますと幸いです。関する悩みを解消できるように、分かりやすく解説しました。お気軽にご利用ください。海外のドクターからいただいた推薦状を掲載しています。