歯や口は食物の咀嚼・消化だけでなく、免疫物質を含んだ唾液を分泌したり、表情と笑いをつくって人と交流しストレスを発散する働きもあります。歯周病や悪い噛み合わせが全身の病気とも深く関わっていることが知られています。引き起こし、寿命にも影響するといわれます。最近、物忘れが多くなった。仕事や家事などいつもできていた事がスムーズにできなくなった。何となく元気や意欲がなくなった。等の症状がある場合は軽度認知障害が始まっているかもしれません。軽度認知障害とは健常と認知症とのグレーゾーンで、日常生活には殆ど支障きたすことはありません。[健康バンザイ]2017年10月02日これから朝晩涼しくなり、運動を始めようとする方も増えてくると思います。運動する前、そして運動後には是非ストレッチングをしましょう。ストレッチングには1筋肉の緊張を和らげる2関節の可動範囲を大きくする3血液循環を促進させる、効果があります。運動をする前に行うストレッチングは筋肉や関節の柔軟性が向上し、体の動きが滑らかになるとともに、ケガの予防にも繋がります。食中毒とは、摂食等によって有害物質が体内に入ることにより引き起こされる疾病です。原因としては細菌やウィルスなどの病原微生物が最も多いですが、薬などの化学物質や自然毒などでもおこります。一般的には、同じ食品を食べた人が複数で集団発生した時に食中毒と言います。ノロウイルスなどでは食事性に発症する時と、風邪症候群のように接触・飛沫感染する時もあり、この時は感染性胃腸炎と言っています。[健康バンザイ]2017年07月31日ロコモティブシンドローム(以下、ロコモ)とは、骨・関節・筋肉などの運動器の機能が低下し、関節の痛みや転倒や骨折を起こしやすくなり、要介護につながる可能性の高い症状をいいます。〇次の項目に当てはまる方は、ロコモの危険度が高く、注意が必要です。片足立ちで靴下が履けない。家の中で滑ったりつまずいたりする。階段を昇るときに手すりが必要。以前と比べて長い距離を歩けない。FAX:026-236-2307。