足の甲の指をぶつけて寝れなかった足の甲の指をぶつけて寝れなかったお孫さんと公園で遊んでいた時に、足の甲の中指辺りをすべり台の角にぶつけた60代女性。夜になると疼いてきて寝れないくらいの痛さだったそうです。通常足に限らず打ち身でぶつけた個所が痛い時は、2日位はアイシングをしておくと良いです。それでも痛みが引かないことがあります。その時は当院では軽擦法というさする施術を行います。簡単なのですが、とても奥深い手技療法です。痛くない側の足裏からじわぁ~と押さえて気を送ったりすることもあります。”手当て”という言葉がありますが、これは文字通り辛い所に手を当てることから来ています。軽擦法も背中など広い面を緩める時は、早く擦るように動かします。擦ったりしながら関節を動かすやり方もあります。不思議と痛みがとれて行きます。早い場合は10分もしないうちに青たんが出来ている所も押さえても痛くなくなります。実際に私の子供が左腕に青丹を作って痛がっていたのが、10%まで回復した打撲の施術動画をご覧下さい。最後は普通に「10%!」と答えてくれていました(笑)動画のように軽く擦ったり摘まんだりしながら皮膚を伸ばす様に関節を曲げ伸ばししながら軽擦法を行うと、ほとんどの打撲やぶつけた痛みは軽減していきます。打撲の患者様のLINE今晩は、今日足治療してもらってから、随分足が、楽に動かす事が、出来るようになりました。来年もよろしくお願いします。いうことで無事年を越せそうな連絡を頂いて何よりです。<!-clearbox->。