シークワーサーは、体にいいフルーツとして、だんだんよく知られるようになってきました。沖縄を原産としており、最近では、日本全国のスーパーやデパートの食料品売り場などでも、沖縄から出荷されたシークワーサーが売られているのを、時々、見かけるようになりました。シークワーサーには、さまざまな効能があります。糖尿病や高血圧の改善をはじめ、動脈硬化や慢性リュウマチ、ガンの予防、さらに、肥満を予防する抗炎症への作用といった、成人病への効果が見られます。沖縄が長寿王国といわれる所以は、シークワーサーにもあるかもしれません。シークワーサーには、女性にうれしい、美肌への効果もあるとされています。この効能ですが、詳しく述べると、まず、シークワーサーに多く含まれているノビレチンが、血糖値を下げる効果があるため、糖尿病の改善になるといわれています。ノビレチンは、血圧の上昇も抑えるので、高血圧も改善するとのことです。ノビレチンをはじめ、ヘスペリジン、ビタミンCなどが、動脈硬化の予防にも役に立ちます。ノビレチン、βクリプトキサンチンの働きによって、ガンを予防する効果があるとされています。