/11月のYOGAクラススケジュール2019.10.2911月のYOGAクラススケジュールTweet11月のYOGAクラススケジュールをアップしました。代行・休講・イベントについてご案内させていただきます。【代行】11月は『ヨガ指導者養成コースinインド』開催のため、Guruji・Mai・Tomoeが担当するクラスが代行となります。その他にも、代行クラスや時間が変更になるクラスがありますので、スケジュール表の確認をよろしくお願いします。【予約制のクラス】11/30(土)から12月2日(月)に開催する『ヘルス&ロングライフ・リトリート』でSUNスタジオを使用するため、通常クラスはMOONスタジオで行います。SPAメンバーさまもご予約が必要となります。お手数をおかけして申し訳ございませんが、ご理解の上、ご協力くださいますようお願い申し上げます。●日程11/30(金)●時間19:45~21:30●内容お酒とタバコのない健康ディスコ。スピーカーから流れる音楽のパワーを感じながら、素足で思う存分音楽に身を委ね、”本当の自分”との出会いを楽しんでもらえたらと思います。SPAの全体を知って、もっと気軽に楽しんでもらいたい!という想いを込めた、毎月21日に開催するイベントです。ヨガ・ハヴァナダイニング・アーユルヴェーダの3つそれぞれで特別なクラス・お料理・サービスを提供する1日となっています。11月の特別ヨガクラスのテーマは「不調を癒すヨガ」。朝夕の冷え込みが厳しく感じられるようになり、風邪や冷えなどの不調がおこりやすい時期です。4つのヨガクラスで体と心に癒しを与え、体調管理とメンタルケアに役立てていただけたらと思います。2019/11/21(木)の詳細は↓のページからご覧ください。DAY11月スケジュール表クリックするとPDFのスケジュールがみれます>>ご予約はこちらからTweetニュース&コラムSNSでもご購読できます。