マラソン、トレラン、映画、音楽この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。当日編トレランさて、信越五岳トレイルランニングレース当日ですが、朝は、午前3時に起き、テーピングなどの残りの準備を済ませ、3時半に出発しました。送迎バスがホテルの前まで来てくれるので、斑尾高原までの移動も楽チンでした。到着後は、ゴールで受け取る荷物を預け、朝食を食べるために、レストランハイジへ向かいます。レストランハイジでは、おにぎり、サンドイッチ、バナナ、菓子パン、スープなどが食べられます。列に並んで、食べたいものを取っていく、給食方式です。基本的には、テーブルで立ち食いになります。これまでの100kmクラスの大会(ビブラム香港100やONTAKE100)では、胃の不快感に悩まされたので、今回は、胃薬の飲み方を変えてみました。これまでは、ガスター10などのH2ブロッカーや制酸剤の胃薬のみを飲んでいましたが、一緒に胃粘膜保護剤であるセルベールを服用しました。RUN+TRAILの胃腸トラブルの特集号に、胃粘膜保護剤とH2ブロッカーや制酸剤は、同時に服用しても問題ないとのことが書いてありました。ネットでセルベールとガスター10は相性がいいような記事を見つけたので、今回は52kmですし、人体実験をしてみることに。結果からいうと、この飲み方は、大正解でした。ゴールまで胃腸のトラブルは一切なく、いつもだと固形物はあまり受け付けないのですが、エイドでもしっかり食べることができました。あとは、いつものようにスタート前にZENのトラを4粒のみ、5:30のスタートを待ちます。エントリーしてしまった。レース編いよいよレース編ですが、先にお詫びしておきます。-鋸山復興プロジェクト-」EPSONがGPSウォッチ事業から撤退・・・。(3)はてなブログをはじめよう!gcygx694さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。