〜~「腰痛」の漢方治療・養生法~腰痛の悩みを抱えている方は少なくありません。実は腰痛にも様々なタイプがあり、治療方法が異なります。鍼治療や理学療法以外に、漢方薬が良く効くこともあります。一日中痛みがあり、痛くて夜も眠れない治療方法:この二つのうちいずれかの症状がある場合は鍼治療がおすすめです。症状の強さと状況により検査をおすすめします。痛みのある局部の筋肉を弛緩させ、痛みを和らげる+鎮痛作用のあるツボを刺激する。鍼治療には、痛みのある部分の血流を促し、炎症物質を早く排泄させたり、血流を促して回復を促進する働きなどもあります。身体が硬く、腰の可動率が悪い治療方法:この三つのうちいずれかの症状がある場合は理学療法がおすすめ。症状の強さと状況により検査をおすすめします。筋肉をほぐす+歪んだ関節を調節する関節の可動域を正常に戻し、バランスの取れた姿勢にします。疲れによって筋肉が弛緩し、関節や骨に負担がかかったり、冷えで血流が悪化したり筋肉がこわばることにより痛みが悪化するケースがあります。善することで痛みの改善を促すことができます。