健康ふくらはぎは揉んではいけない!さするだけでいいこの差ってなんですかで放送されていた中に、『ふくらはぎを揉んではいけない』ということが紹介されていました。[...]2018/12/22健康ケンイチ朝の目覚めの悪さには肝臓が原因の一つ。チーズを食べると解消できる?ソレダメで放送されていた、肝臓が原因で体が不調になるという話。[...]2018/12/18健康ケンイチ寝返りが腰痛の原因に!おすすめの体操腰ストレッチで寝返りやすくする腰痛に悩む人は、3000万人以上もいると言われており、国民病の1つです。睡眠ケンイチ膝の痛みが楽になる運動の方法。健康ケンイチ呼吸が浅いとどうなる?ストレッチで深い呼吸に横隔膜のばしとは呼吸は体に酸素を取り入れて二酸化炭素を吐き出す、生きるために必要なことです。健康ケンイチ老化に負けないためには筋肉を貯金すること!運動はやっぱり大事なの。日本の平均寿命は平均寿命が男性80.98年、女性87.14年になって男も女も過去最高に名がいいになってます。健康に長生きケンイチ休日の寝だめに効果は期待できない。睡眠不足は睡眠負債が原因だから現代人の睡眠に異常がきている。睡眠ケンイチスマホの使い過ぎで老眼にスマホ老眼に効果的な眼トレとはスマホを見ない日なんて全くない。[...]2017/12/28健康ケンイチ自律神経の乱れを整えて、快適な生活を送る体の調子がなんだか最近悪いな~。なんか気持ちが落ち着かないなぁ~。寒くなってくると、嫌な嫌なノロウイルスが流行る季節になります。13インチ液晶バージョン。動画編集は辛い?本当にテレビなんていらないわ!アンテナなしのモニターで十分BOSEのサウンドリンクミニIIを購入した。スマホから聞く音楽をグレードアップする。家庭で超簡単にシミ抜きができる魔法水の作り方ジェットコースターが怖くない方法!これを知ったらフジヤマにも乗れる!スシローのおすすめ!絶対食べたいメニュー10選とプロも認めるネタ戸田拓夫が教えるよく飛ぶ紙飛行機の折り方。即席でも25m飛んだ!トイレの壁紙の黄ばみ汚れを簡単に落とす方法!銀だこのプロが教える家でできる激ウマたこ焼きの作り方。師長が嫌いすぎる!こんな人ウザい!さっさと転職したほうがストレスを抱えない未分類キャッシュレス生活で金銭感覚はダメにならない。