栄光のブレストパワー!スマートフォン用の表示で見る栄光のブレストパワー!人生の転換期に突然きた、乳がんの宣告!治療と共に目標に向かって前進あるのみ!!この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。センチネルリンパ生検をしました。術後1か月くらいから、筋トレを復活。復活したときは、左腕の筋力が劇落ちしてしまっていました。22.5キロは、あがっていたのに、20キロのバーを上げることができなくなりました。右腕は上げられましたが、左腕に力が全然入らず、ブルブル震えるばかりで押せません。左腕の薬指と小指がとても冷たくなり肩(腕の付け根)、上腕三頭筋側から小指・薬指へとつながる筋肉がビリビリとしびれる感じでした。夏頃(術後半年経過)から、そのしびれや冷えた感じが少し軽くなりました。そのころから、筋力が徐々につき始め、ウェイトを上げていけるようになりました。術後1年になる頃には、20キロベンチプレスは上がるまでに復活し、しびれや冷えも全くなくなりました。術前の筋力に戻りました。ベンチプレスをするとリンパになんとなく痛みが出ましたが、それも出なくなった今日この頃です。バランス能力もしくは体幹が弱くなったようでした。サイドプランクの左側を下にするバージョンが、全くキープできなくなっていました。痛くはないけど、10秒もキープできません...で、左側強化のトレーニングを心がけていました。現在、サイドプランク...左下が得意となり、右下がふらつきます。́Д`)あ~、気が付けば右が弱くなっていた...ガビン。1年半が経過した現在の筋力報告。左胸部分切除術をし、もうすぐ1年半が経過します。乳房部分切除術をうけました。1か月と10日...30Kを走ってみました。受けて3週間が経ちました。病いを経験して思う事気づく事2018-08-29どうしてもあきらめきれなくて...乳房再建2018-06-19触診とエコーの結果2018-06-06やっとスッキリしました。(1)月別アーカイブ検索はてなブログをはじめよう!zuyozuyoさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。