HOPE夏休みスペシャルでした。朝から晩まで一日中体育館の中で過ごしました。藤井さんによる証し、筋肉の話など...。スポーツが上達することや体を柔らかくする秘訣というかを教えていただきました。長く続ける(10年以上)という統計があるということで、私のバスケ人生というのも、小5から高校までは選手で、大学時代はコーチとして、思えば10年以上もやってたのかなぁ?と下手の横好きだけれど長く続けることの意味も感じました。いう意味では、スキーもずーっとやってて、そんなんだからまぁ教えることもできるのかなぁと思います。それなりに...ですが...。あと、これは、スポーツに限らず音楽もそうなのかな?って思います。長く続けることってすごく難しいけれど、やっぱり毎日でもちょっとずつやることが大切だなって思いました。午後のバスケは、久しぶりに幼児さんも交えての楽しい時間。あと、二人のアメリカ人助っ人さんがやってきてくれたこともあり、いつもに増してハッスルの一日でした。毎回やるたびに、とても刺激を受けます。若い人たちの成長の中に関われることは、アラフォーのなっちゃんのくたびれた人生に水を注いでくれますねぇ。HOPEであってほしいなと心から願います。commentsジョエルの夏休みあちーあっ、アイス(おもちゃです。↓はーくん、一歳くらいここから10年経ったんだなー。comments最近のアンナいよいよ、今週末の発表会に向けて...ずいぶん、足があがるようになったなぁ。昨日はお化粧の練習もしました。comments最近のご飯たち暑いですね。バテ気味ですが...。何も食べないのも×だし、なっちゃんはスムージー飲みました!みんなは変わらず朝からよく食べる。今日は、バナナ、冷凍イチゴ、冷凍ブルーベリー、飲むヨーグルト、グレープフルーツジュースのブレンドでした。暑くて、ご飯も適当気味。系の横には、サッパリ系サラダの組合せになっており、アラフォーなっちゃんはサラダ比重大、だんだん食欲がましてきて量のみならず、こってりさを求めて来る中学生女子と仕事中、絶対に外食しない腹ペコパパさんは、ガッツリ系の比重大で食べてまーす。この間、実家で母が作ってくれたドレッシングにはまり、(特にアンナが!!)今までは手作りゴマドレッシングか、マヨ系ディップが多かったんだけど、この夏はこれにはまりそうです!誰にも頼まれてないが、良かったら作ってみてね!うちでは「おばあちゃんのドレッシング」ってよんでます。それでは、おばあちゃんのドレッシング玉ねぎみじん切り...このみでマジックソルト...このみでリンゴ酢...大3オリーブオイル...大3砂糖...大1もしあったらアンチョビのみじん切りとか、砂糖なしで、リンゴ酢を減らしてすし酢にしたらもっと美味しいです。エビとか、魚介類サラダはピッタリで、食べた瞬間に、「あっ、うちの味だ!」と懐かしく感じました。料理も研究しないとね〜。̄;)もうちょっと、子どもたちも撮らなきゃって思いつつ、だんだん別行動だし、難しいな〜今日も甘えてきた子だけ撮ってしまったきたないジーンズはなっちゃんです。ここに、ねぇーねぇーって前脚掛けて話しかけて来ます。comments渋谷でデート今日は、アンナと一緒に渋谷に出かけました...こんどの発表会のためのメイクのレッスンです。かーさんのなっちゃんは熱心に写真をとり、メモメモ...。はぁ、練習しないとなぁ~。バレエ歴の浅いアンナは自分でできることも少ないので、今回のメイクは母も少し頑張ります!でも、いろいろとプレッシャーはあるけれど、人を恐れるのではなく、神様を恐れること、自分の賜物を信じて楽しく踊ることがいいのかなって思います。お互いに語って帰ってきました。途中、お茶したところがお姉ちゃんの職場の近くだったので、落ち合ってごはん一緒に食べました。おー、気合を入れて食べました。お、美味しかったです。最近、子供たちの病気のことでお父さんのお見舞いも行けなくって...でもお姉ちゃんから話も聞けてすごくよかった。なんか、会社帰りのお姉ちゃんとごはん食べれるようになるなんて、月日の経つのは早いなぁって思いました。アンナと私とお姉ちゃん、同じような身長で、同じような顔つきで、3人一緒にバクバク食べて、外からみたら面白い光景だったかも。明日もアンナはレッスン。ジョエルのお気に入りこの間の日曜日に教会のスモールグループの誕生日会がありまして...またまたおいしいケーキをごちそうになりました。(ここのところ毎月誕生日会?)こちらは、メインのケーキで、ロールケーキでした。ろうそくを吹き消すと...このように切り分けてくださり...ふわふわのスポンジはフランスのはちみつたっぷりで、お花のお味がしました。これだけ食べて、コーヒーお代りあって、まさかの1000円です。あらゆる年代の、あらゆる職業の方と出会って、それぞれに分かち合います。自分のことをいかに簡潔に的確に相手に伝えることが出来るのか...いい訓練です。戦いが...StarWars.はーくんの熱、ぶり返したら嫌なので...今日はうちの中で遊んでまーすジョエルは絶対に荒らさない良い子です。昨日のアイロンビーズをかためたよ今日も一日、主と共に...。希望者にA.C.E.の概要やホームスクールを始めるにあたってのお手伝いしています。