」なんて無理にLET’S肯定フレーム(と呼んでみました)におさめる必要は緻密もありません。「そうなっている自分がいる」とゆうことを「ほうほう〜ふむふむ〜」と地球を宇宙から双眼鏡でのぞくような感じで見つめて、そ・ん・な自分自身を受け入れてあげてね♡(↑わたしはこれらを感情を感じると同時にしている。ゔゔ〜ぎゃ〜ってなってる自分がいるのを斜め上の彼方から肉体じゃないわたしが見つめて、「ふぅ〜ん」ってしてる)自分が↑それ↑をできなかったらとても辛くて苦しいよ。私が一番の理解者で近しい存在で心で肉体だから。出来事に対して反射的に出てきた感情やコトバ等に一度歯止めをかけてしまったら、それか後にしようって止めてしまったら、そのとき出ようとした新鮮な思いはどうなるの?思いは綺麗なものばかりじゃないよ。醜いと自身が判別するものもあれば、とりとめのない執念のようなものだったり、ベトベト&ドロドロなものもきっとあるよね。