一週間で3キロ痩せた一週間で3キロ以上の減量に成功。虻川が2週間で激やせ!ブロッコリースプラウトがダイエットに効果的Tweetお笑いコンビ・北陽のあぶちゃんこと、虻川美穂子さんが、短期2週間ダイエットに挑戦し、なんとウエスト9cm、体重2キロの減量に成功していましたねー!その様子が、去年の年末に「解決ナイナイアンサー」で放送されていたのですが、おもわず真剣に見ちゃいました^^;スポンサードリンク虻川がナイナイアンサーで短期2週間ダイエットに挑戦!解決!ナイナイアンサーの企画で、短期2週間ダイエットに挑戦した虻川さんは、当時41歳。産後のストレスもあり、ハイカロリーなものを食べ続けた結果、体重増加やお腹周りがタプタプ状態で、なかなか痩せずに悩んでいました。ダイエット前の虻川さんのお腹も公開されていましたが、ぽっこりしていて、下腹もたるたる状態でした^^;ブロッコリースプラウトがダイエットに効果的な理由は?そんな虻川さんが実践したのは、「楽やせダイエット」法です。なんでもブロッコリースプラウトという食材を食べるというもの。これはブロッコリーの新芽のことで、見た目はかいわれ大根に似ていますね。このブロッコリースプラウトがダイエットに効果的なのか?というと・・ブロッコリースプラウトから、「スルフォラファン」という成分を摂ることができます。スルフォラファンは、肝臓の機能をグンとUPさせることができるのです。肝臓の機能が低下してしまうと、脂肪の代謝利用が低下するため、太る原因につながります。食べ過ぎてしまうと、肝臓が体に入った糖分や脂肪を分解しきれず、負担がかかってしまい、その結果、肥満につながっていきます><そこでスルフォラファンを摂取することで、糖分や脂肪をどんどん分解し、体の代謝が良くなって、ダイエットにも効果的なのです。肝臓もダイエットに大きく関わっているのですね!ブロッコリスプラウトで楽やせダイエット!その方法とは?虻川さんは、このブロッコリースプラウトを食べ物の中にいれて、よく噛んで食べるようにしていました。味噌汁や鍋の中にいれたり、お弁当にプラスして一緒に食べたり。一回の食事でスルフォラファンを約20g摂るだけで、効果が3日間も持続します。毎日でなくて3日に一回でOKなのです。ブロッコリースプラウトの味は、ブロッコリーの味がして、シャキシャキしてて食べやすい。虻川さんは「美味しい」といってパクパク食べていました。スタジオでも試食していましたが、岡村さんは「これは全然食べれる!」と言っていました。-2キロという結果に!以前とくらべて、タプタプだったお腹まわりもスッキリしていました^^無理な食事制限や、激しい運動をするわけでもなく、短期でこれだけ痩せられるのは凄いなと思いました☆ブロッコリースプラウトはスーパー以外でも購入できる?ブロッコリースプラウトはスーパーでも売られていて、1パック約100円で購入できます。3日に1回食べたとして、2週間分400円で済むので、お財布にも優しいですね^^ちなみにブロッコリースプラウト以外で、スルフォラファンが摂取できる食材というのは、ほとんど無いようです。なんと発毛効果など、様々な効能や効果が期待できると注目されています。ナイナイアンサー以外にも他にもメディアで多く取り上げられ、話題となったことで、スーパーなどでも品切れや品薄状態だったり...近くのスーパーでなかなか手に入らない。毎回スーパーまで買いにいくのは面倒・・という方は、ネット通販でも売られているので、こちらを利用してみるのも良いですね。ブロッコリースプラウトの通販購入はこちらスルフォラファンはサプリメントでも摂れるの?またスルフォラファンは食材だけでなく、こちらのサプリメントでも摂取することができます。今井洋介が100キロから35キロに痩せた。ダイエット焼き梅干しがダイエットに効果的!ナイナイアンサーで椿鬼奴も実践。筧美和子や浜田ブリトニーがキャベツダイエットで痩せた。バストアップもホワイトチアシードのダイエットのやり方や、効果的な食べ方を紹介。ファスティングダイエット。体重100キロの激太りデブ画像を公開!肥満の原因は?ぽっこりお腹の原因、むくみ腸を生姜ココアで解消!石井明美も実践。ダレノガレ明美がダイエット方法を公開。激太りでぽっこりお腹と二重あごが目立つ?水着はヤバい?GWなどの連休中にオススメなダイエット法。短期で痩せたい人必見!バレンタインデーまでに確実に痩せたい!短期ダイエット法でおすすめは?西内まりやのダイエット法公開。コメントはありません。10まだデータがありません。(2)最近の投稿ライザップの糖質オフのそうめんと麺つゆを購入。食べた感想は?ふわふわプロテインパンケーキの作り方。糖質制限やダイエットに最適!酢キャベツダイエット方法、丸山桂里奈もウエスト-8cmの痩せ効果!きゅうりダイエットで元モー娘。Reserved.このページの先頭へ。