年代問わず、週1回気さくな仲間たちと健康維持のためにエアロビクスをし、親睦を深めています。ストレッチでウォーミングアップし、ダンスエクササイズ、ボクササイズ、ヨガなどバリエーションに富んだプログラムです。※ZUMBA(ズンバ)とはラテン系の音楽と世界の様々なダンスを組み合わせたダンスフィットネスエクササイズです。活動日に直接お越しください。※お問合せの際は「三沢タイムズを見た」と言うとスムーズです。●定期的に飲み会を設定し、親睦会を行っています。仲間の結婚式の余興で披露し、盛り上がったことは嬉しい出来事でした。●サンバ、レゲエ、チャチャなどの動きを取り入れたZUNBAはとても楽しいです。