ラオスへの外国人観光客は2015年~2017年で減少している(JETROの年次レポート2018年版より)。ssviluppo)朝の早い時間からオレンジ色の僧衣を纏った僧侶たちが町を歩き、信者が僧侶に食物を手渡しで喜捨する。世界中で知られるルアンパバーンの托鉢。近年は観光客が多くなりすぎてトラブルも起きているが、体験する価値があるのは間違いない。托鉢の時間:日の出の少し前から(ホテルスタッフ等に確認するのがいい)托鉢の場所:托鉢のルートではサッカリン通りやカマル通りが有名だが、これらの通りは観光客も多い。裏通りの方が生活に密着した雰囲気が感じられる。・僧侶の行列を横切らない。僧侶より高い位置に出ない。目を合わさない・フラッシュ禁止(できれば写真も撮らない)・喋らない。静寂をたもつ・寺院見学時と同じ格好(露出の少ない服装。長袖、長ズボン、長スカートなど)・化粧水や香水は使わない(食物に匂いが移る場合がある)その他托鉢の注意点:托鉢用の食料を路上で買うのは止めておこう。低品質なカオニャオ(もち米)をボったくり価格で売りつける輩がいる。宿泊しているホテルに頼むのがベター。托鉢用の食物はビニール袋ではなく竹籠(ティップカオ)で。事前に手をキレイに洗っておくのも忘れずに。ルアンパバーンの托鉢はあまりにも有名になり過ぎて、観光客が多すぎると感じる人も多い。ビエンチャンやサワンナケート、パクセーやルアンナムターなど、ルアンパバーン以外での托鉢の方がありのままのラオスが垣間見られるかもしれない。散歩が楽しいルアンパバーンルアンパバーンは散歩をするのが楽しい。治安もいいので気軽にお散歩できる。町外れになると夜は暗いので注意。ここでは散歩しながら見に行けるルアンパバーンの見どころを紹介する。Thong)古都ルアンパバーンのワット・シェントーン地面に着いてしまいそうな特徴的な屋根のワット・シェントーン。ルアンパバーンで最も有名なお寺。1560年(450年以上前!)に建立された優雅で美しい寺院だ。国立博物館)1904年に当時の王と家族の宮殿として建てられたもの。世界各国からの贈呈品などが展示されている。プーシーの丘のふもとに位置する。履きものは脱いで荷物やカメラを預けて入る。Mai)という大きく壮麗な寺院もある。Si)ルアンパバーンが一望できる眺めが素晴らしい。絶好の夕焼けスポット。頂上にたどり着くには、328段の急な登り階段を上りきる必要がある。頂上にはタート・チョムシーという仏塔がある。Centre)伝統芸術・民族センター。お土産屋さんやカフェが併設。ラオスの山岳少数民族に興味がある方、少数民族の手工芸品を購入したい方に。ルアンパバーンナイトマーケット夕方頃からシーサワンウォン通り沿いにずらりと出現する。ハンディクラフト製品や伝統織物製品、Tシャツ、ラオ・ラオ(ラオスの米焼酎)の屋台が並び立つ。ルアンパバーンの夜のエンターテインメントだ。お祭りっぽい良い雰囲気。(ラオス体験ページにもナイトマーケットについて書いています)......ここまで色々書いてきたが、ルアンパバーンでは観光地とか気にせず自分のペースでのんびりぷらぷら歩くのが一番いいかもしれない。Si)ルアンパバーン郊外のクアンシーの滝クアンシーの滝はルアンパバーンの南西約30kmの地点にある。この滝はメコン川の支流のひとつ。滝から流れる水流が美しい事でよく知られている。雨季(5月中旬~10月)は水量が多くなって迫力が増すが、滝つぼの水の色は乾季の方が透明度が高くて綺麗。滝の水量は季節により大きく変わるクアンシーの滝は絶好のピクニック・スポットになっており、ラオスの人達もよく訪れている。水遊びをするなら水着をお忘れなく。クアンシーの滝つぼで水遊びするラオスの少女たちクアンシーの滝へ行く途中にはツキノワグマの保護センターがある。Tシャツなどを購入してクマの保護に協力するのもいいだろう。ツキノワグマの保護センターの子グマ2014年にはクアンシーの滝の少し手前にクアンシー・バタフライパークも開設された。蝶々が好きな方はどうぞ。・トゥクトゥク:片道1時間ほど。ホテルスタッフに相場を訊いておくのがいい。トゥクトゥクは托鉢ルートのサッカリン通りに沢山いる。ホテルスタッフにトゥクトゥクの手配を頼んでもいい。一人だと割高なのでグループでチャーターしたいところ。・自転車やバイク:自転車で片道2時間ほど。レンタルした自転車やバイクでも行ける。それなりの距離&きつく長い登り坂が続くのでお覚悟を(逆に帰りは超気持ちいい)。水分補給を忘れると死ぬ。GoogleMapを見てもらえば分かるが、ルートはほぼ一直線。国道の1号線沿いに進んで最後に一度左折するだけ。迷うことはないだろう。私も自転車でクアンシーの滝を訪れたが、その時はトラブル(チェーンが思いっきり外れた)もあって行きは3時間ほど掛かってしまった(帰りは1時間半ほど)。自転車のコンディションには注意を払おう。トラブルがなければ2時間掛からないと思う。クアンシーの滝周辺は自然公園のようになっている。滝の上流へと続く道もあるが、道は悪く(季節にもよる)、人っ子一人いなかった(牛はいた)。Sae)セーの滝も美しいセーの滝はルアンパバーンの南東約15kmの地点にある。セーの滝はクアンシーの滝に比べ、上下に短い小さい美しい滝がいくつも重なっている。滝の迫力ならクアンシーの滝に軍配が上がるが、バシャバシャと水遊びしたり泳いだりするにはセーの滝が楽しい。セーの滝に行くなら水量が多い8月~11月頃がいい。乾季はほとんど干上がってしまうが、滑車を使ってワイヤーロープを飛ぶように滑るジップラインというアトラクションは楽しめる。セーの滝で水遊びするラオスの家族セーの滝の水遊びは楽しいが、雨季には流れの速い場所や足の着かない場所もある。・トゥクトゥク:片道20~30分ほど。・自転車やバイク:自転車で片道1時間ほど。坂でどれくらい苦戦するかによる。クアンシーの滝に比べると距離は近いが、やっぱりキツいアップダウンが続く。GoogleMapを見てもらえば分かるが、ナムカン川沿いの道を進む(国道13号線でもいけるが大回り)。道沿いに『ようこそセーの滝へ』的な看板があるのでその方向へ。進んだ後、駐輪場に自転車を止めて渡し船のボートに乗って向こう岸へ。ゆけばそこがセーの滝。Phou)は『チャンパサック県の文化的景観、ワット・プーと関連古代遺産群』として世界遺産(文化遺産)に登録されている寺院の1つ。この世界遺産はクメール人によって建てられたワット・プーとそれを取り巻くヒンドゥー寺院の遺跡群。『ワット・プー』は山のお寺という意味。ワット・プーの参道の上から見た風景ワット・プーはどちらかといえばラオスの歴史や文化、遺跡などに興味がある人向け。ワット・プーへはラオス南部チャンパサック県の県都・パクセからの日帰り旅行も可能。・トゥクトゥク:片道1時間ほど。パクセからワット・プーまでは約50km。トゥクトゥクはパクセ市内でチャーターする必要がある。トゥクトゥクはパクセの市場にたくさんいる。宿泊している宿で頼んでトゥクトゥクや自動車をチャーターしてもらってもいい。・旅行会社のツアーに参加:パクセ市内の旅行会社がワット・プーまでの往復ミニバスツアーを催行している。・ローカルな乗り物で:パクセからソンテウ(乗り合いのピックアップトラック。ドイサンとも)でチャンパサック郡へ。そこからワット・プーまで約10km。トゥクトゥクを使う、もしくは徒歩で歩いていくこともできる。チャンパサック郡からワット・プーへは徒歩だと早いペースで歩いても1時間40分ほど掛かった。2時間は見ておくのがいいだろう。他には自転車やバイクをレンタルして行くことも可能だ。ワット・プーの寺院本体へ向かう途中には脇道がある。そちらの山道は大きい岩がたくさんある岩場になっており、道を知らないと迷いやすい。私はちょっと迷って焦った。遭難しかねないので気を付けよう。Don)の島々ラオスの島々でのんびりゆったりラオス南部のカンボジア国境に近い地域では、メコン川の幅が14kmにまで広がっている。広がった巨大なメコンの流域には膨大な数の島々が点在しており、そこからこの地域はシーパンドン(4000の島々)と呼ばれている。この島々にはいくつかの見どころもあるが、のんびりとしたスローライフを楽しみにくる旅行者が多い。昔は電気もあまり通っていなかったが、最近では携帯電話用の電波塔が建てられる等インフラも整ってきている。Khong)、の3島(コーン島とコーン(グ)島は発音も似ていて混同しやすいのでこのように表記)。Som)にもゲストハウスができてきている。Det)ボートに乗るデット島の子ども達フランス統治時代の旧鉄道橋で繋がった二つの島。ここではのんびりビレッジライフをエンジョイするのがいい。デット島の北のエリアはパーティ大好きな欧米の旅行者が集まることで有名。静かな雰囲気がいい場合はこのエリアは避けよう。Falls)シーパンドン(4000の島々)のコーンパペンの滝コーンパペンの滝はメコン流域で最大規模の迫力ある滝。カンボジア国境に近い場所にある。運が良ければ滝にかかる美しい虹も見ることができる。Recordsのサイトでは記録は確認できない。planet(地球で最も滝幅が広い)』との記述はあるが、ギネスの認定はされていないのではないかだろうか。旧鉄道橋近くにはフランス統治時代の蒸気機関車の残骸もある。Khong)コーン(グ)島はシーパンドンで一番大きな島。やることはなくデット島、コーン島に比べると旅行者の数も少なめ。した雰囲気でハンモックに揺られるだけの一日も楽しい。島の中では東海岸のムアン・コーンと西海岸のムアン・サエンがメインの村。他に島の外周に沿って小さい村がある。