続・挑戦!まだまだ諦めない!目指せ表彰台!ロードバイク・マラソン・トライアスロン練習日記HOMESitemapAdminSample新舞子練9時間睡眠で起床。農道知多一しようと思っていたが、鈴鹿アタック240を考えると疲労を抜いて行く方向での練習が妥当だ。ジャンキーでのメニュー走にした。254w頑張ったつもりがメディオまでしか上がっていない。心拍上げるまでの踏む脚が無い。195w帰宅して仕事へ。マラソン、トレラン、トライアスロン幾つになっても熱中症。