2019年2月1日そういや毎日8時間睡眠チャレンジは失敗した。7時間半ぐらい?だった。起きる時間が固定な仕事ある日はちょっと早めに床につかないといけないな...そりゃそうだって話だけど...てかその理屈だと今日も8時間は無理じゃん?(無理じゃん)寝る前の運動は結構頑張った。ラジオ体操してー、一昨日とったナイキの筋トレアプリのメニューこなして、そのアプリにあったヨガでストレッチもした。ナマステ!まぁその結果筋肉痛がつらいわけだが...今日は休養日だな...うん...まぁ今日はそんな感じです。今日も寝る前のラジオ体操に8時...2018-11-04今日のしんちょく。(@tetsuji...2018-10-18らくがきとしんちょく今日はわりかしたくさん描いた。🍄先生きのこ🍄いきあたりばったりな高校生たちの青春とかなんとか。テツジローコーヒー牛乳と飲むヨーグルトが好きデースブログ中にアップしている絵はクリックすると別窓で原寸表示したりしなかったりします。(2019/10/29時点)はてなブログをはじめよう!ahiru15さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。