ペースをかなり落としています。10:00糖質制限ダイエットし出してからやたらと肉率がUP。200g近所のお肉屋さんでモモ200gを買ってステーキに。ステーキやって実感しているのが「肉は消化がいい。肉だけ食べている分は食後ほとんど胃もたれしません。焼肉やステーキ食べた後に胃がもたれる場合は、焼肉のタレの糖分や一緒に食べているライスが原因と思われます。脂分の極端に多い肉だとちょっとしんどいかしれませんが。このモモも結構な霜降りでしたけど全然問題ないです。なんしか美味しかった^^いつも北海道産山わさびと醤油で食べているけど、そろそろタスマニア産のマスタードでも買って来ようかな。湯気イイ!ライト効果也!チーズもふったりして中々に美味しかったです。カテゴリーにエントリーしています。↑このブログの写真が良いなと思っていただいた方は是非クリックお願いします。#-URL僕も頑張って糖質制限ダイエットしてます。ダイエットを始めて3か月で13キロ体重を落とせました。(元が太りすぎてるので普通の人の3キロぐらいですけど)後15キロを1年かけて落としていきたいと思います。それと、ブログを引越しさせたので、リンクの変更をお願いいたします。http://pu-3.com/よろしくお願いいたします。僕も頑張って糖質制限ダイエットしてます。プーさまご無沙汰しております。!炭水化物大好き「ご飯ドロボーや!」のフレーズが印象的なので意外です。マイナス13kgはすごいですね!私も見習って糖質制限ダイエットを続けたいと思いますリンク変更了解しました。#g3xRiuA6URLこんにちは。タイトルなしぽこさまはじめまして。書き込みを頂きありがとうございます。体臭はやせていけばむしろ減って行くと思われます。体臭は摂っている食べ物によるというよりその人の体脂肪率(皮下脂肪率)によるものと思います。あと最近の血液データーをまだ採ってないのですが、私のように肉系が増えればコレステロール値(LDL:悪玉コレステロール)は増えるかもしれません。自分の元々のデータが中性脂肪(トリグリセライド:砂糖などの糖質、炭水化物が主な原料)が高くコレステロールが低い体質だったので、それで肉系が多くても気にはしていない次第です。中性脂肪は下げる薬はあるにはあるのですが、中々下がりません。糖質制限ダイエットは肉系を多く食べるダイエットではなく、あくまで「甘いものと炭水化物」を減らすものですから、もちろん魚やお野菜を充分に摂って置き換える方法もありなのですが私の場合は肉系に走ることが多くなりました^^;よろしくお願いいたします。#g3xRiuA6URLご丁寧な回答をいただき有難うございました(^o^)わたしも、こちらのブログを参考にチャレンジしてみたいと思います。糖質制限のレシピもですが、わたしでは食べることの出来ない高級なお店のお料理の画像も、楽しませていただいております*\(^o^)/*引き続きよろしくお願いいたします。画RSSなかの人Author:tak2008,8リニューアル酒はボチボチ、甘いものも好きです。