ル・クール川口ひろ子です。前回の投稿では「苦しみをブレークスルーする」ということを、魂の観点からお話しさせていただきました。今回は、苦しみのブレークスルーするための進化していく方法についてお話ししていきたいと思います。苦しくてなんとか、抜け出す光を見つけてさあ、前を向いて頑張ろう!とまではいくのですがそこからまたじゃあ、どうしたら、この苦しみを繰り返さないような自分になれるのか。いうことが課題になってきます。気持ちの切り替えはできても本当の問題とか、課題とかあんまりちゃんと見てなかったりするんです。苦しいってことは、自分が今しようとしてることは違うのかもしれない?とか自分らしくないよね。感情や感覚的なもので判断して終わらせていませんか?”自分らしく“とはそもそもなんでしょうか?”自分“ってそもそもなんでしょうか?自分のことってほんとうにわかってる?あなたの良いところあなたの弱いところどちらの自分もほんとうにわかってますか?まずは、どちらの自分も認めてからがスタートなんですよね。良い悪い上と下どちらもあって、片方があるから、もう一方が確認できる。良い部分は伸ばせばいいし弱いところは、改善して逆にそれを強みにすることだってできるんです。改善点としてアドバイスされるとね。自分を否定されたように受け取る人が多い。「あー、やっぱり自分ってダメなんだー」とか「なによ、私のことわかってないくせに!何が悪いの!?」とか反抗的になったりこれって、思考の癖なんですよね。以前の私もそうでした。いや、今でも、ひきづられそうになることもある。そのことに気づくと、そうするとね前に全然進まないことに気づくの。すると同じようなパターンに入る。自動的な部分の働きを調整する能力としての思考があるそうです。人間は最終的に最も少ない努力ですむ方法を選ぶ。最小努力の法則というのがある。考えてもなかなか思いつかなかったりもう!わかんない!ってなったりそうすると、まあ、いいや。私にはあってないんだわーとかきっと、違うんだわーとかルサンチマンが発動する。(ルサンチマンについてはこちら)でもね、本当に向かいたい未来があるなら努力の必要な思考をつかって本気で考えてみるすぐには見つからないし投げ出したくなることもあるかもしれないでもね、やる前に投げ出さないで。本気で考えてその考えたことをまずは行動してみるこうかな?ああかな?それともこうか?ってやってみてるとねだんだんと見えてくるんだよあー、本当の私の望んでいることってこれだったなーとかこうすると、相手に伝わるんだなーとか行動してみてやってみて新しい自分を発見できる枠の中にいたら思考癖や思い込みの中にいたら見えてないこといっぱいあるんだよ。気づくと進化してる自分にふっと気づくんだあれ?前より楽になった?あれ?前とは受け止め方が違う自分がいるなぁ〜あれ?人の反応が変わった?とかね進化した後じゃないと進化したことには気づけないからね今うまくいかないと思っている現実はだれのせいでもないんだ。自分のせいでも、他人のせいでもないあなたの思考癖・思い込み・解釈の違いだけなんだよあなたの可能性を現実にするお手伝いをしています。お問い合わせはこちらSkypeでも、セッション承ります。お問い合わせください。(必須)ウェブサイト上に表示された文字を入力してください。2017あなたを輝かせあなたと未来を繋ぐアロマテラピ。