コンテンツへスキップスキマ時間。コメントなし夏の暑い時期は、ビールがおいしい季節です。飲み過ぎ、食べ過ぎで疲れを感じることもあります。肝臓の機能を整えるのにおすすめなのは、タウリンを含む食材です。タウリンは、疲労回復にも効くといわれており、お酒が好きな人には、おすすめの栄養素です。引用:マイナビニュース今回はダイエットにも役立ち、タウリンが摂れるタコレシピをご紹介しましょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。