5/27(金)~29(日)一日目は何が何だかわからないまま過ごしてしまいましたが、とにかくからだがアップしていて奥から元気が出てくるのを感じました。2日目には背中と頭の関係がはっきりし、意識にも変化を感じました。山本美晴アレクサンダー・テクニークで一番大事なのが決定的瞬間における選択であることを明確に教えて下さったのがとても勉強になりました。あなたに学びに参ります。自分のからだの使い方の欠点がよくわかった。以前イギリスで他の先生に指摘された時反発の気持ちがあって素直に受け入れられなかったのですが、リカさんの指摘はありがたかった。お人柄と熱心さの違いだと思いました。高辻恵子リカさんのワークを受けることができて、とても良かったです。頭で考えて動く自分もありながら、何かそれとは違うところに任せている自然で活き活きとした何かを感じました。山本久美リカさんのパワーは近くにいるだけでからだが熱くなった。プライマリー・コントロールやダイレクションなど新鮮な指導でした。していない自分、習慣のままに甘やかしている自分が恥ずかしくなりました。生活の中で自分自身のしていることを見ていこうと思います。背中が広がり、首も太く、頭もしっかりしていて縦のラインを強く感じました。ヒップアップされて膝の裏も伸びて後ろから押されているように軽やかに歩くことができました。勝手に“陽だまり”のようなワークを想像していたのですが、とんでもない!とてもパワフルで“ビックリ・ワーク”でした。常に、意識を目覚めさせておく重要性が理解できました。そのことを考えればこのような骨太ワークも必要なことだと思いました。背中の大事さを今まで以上に体感できました。5/30(月)~6/2(木)ATの“背中が上下に伸び、左右に拡がる”ということをはっきりと感じ取ることができました。私にとって大変有意義な3日間でした。森川公美子ATの原理の基づいて教えていただいたことが特に勉強になりました。個人レッスンの時には個人個人の特性に合わせて教えていただいたのがよかった。宍戸いこい4日間連続はなかなかハードでしたが、中身が濃くてよかった。奥があることを示してくださったことに感謝しています。無記名ご自身が40年以上もかけて学んでこられたことを初心者にも手を抜かず、真っ向から教えてくださる姿勢に感激しました。本当にかすかな私の反応も見過ごさない細やかさは圧巻でした。誠実で熱意溢れるワークに心から感謝しています。背骨がはっきりして、アップ感がありよかったです。ワークの後の気だるさ感もなく、とても元気な自分がいることにビックリしています。否定的な感情も考えも何処かに行ってしまったようで一人ニヤニヤしている自分がいました。太田さとすべてが素晴らしい4日間でした。自分では新しい学びがたくさんありました。自分が変化すること、周りの人達の変化が愉しくてあっという間の4日間でした。できることならもっと学びたかったし、一緒にいたかったです。向からの背中と頭のダイレクション、そして足と床との関係性は新しい発見でした。あることにビックリしました。ワークの後も後頭部にリカ先生の手があるようで不思議な今までにない感覚でした。習慣的なからだの使い方がATに生かされていないのがよくわかりました。小さな気づきの積み重ねが大切なのだと思いました。薫プライマリー・コントロールなど今まで漠然としていたことが明確になりました。アップとかバックなど、先生達が使っている英語のニュアンスがわかって嬉しかったです。リカさんのエレガントで、ラヴリーな立ち居振舞い、おしゃれのセンス、笑顔がとても心地良かったです。匹田智子これまで背骨の重要性をあまり意識していなかったことをはっきり理解できました。奥深いものだと痛感しています。佐藤陵子まだまだよくわかっていない私をやさしく、丁寧にリードしてくださってありがたかった。今までの習慣からはなれることは難しいけれど、日々気をつけていきたい。匹田一枝パワフルで楽しく学ぶことができました。いつもより集中できたと思います。日常、自分でできる方法を教えていただいたのが良かったです。他の人がリカさんとワークしているのを見ていると、とても力強く、怖いような感じで私にもできるのかどうか心配でした。張させているのを感じました。自分の番になるととても繊細で気持ちよく、伸び伸びしていました。井上和代ATを日常に生かせるように私たちに伝えてくれる真摯な態度がすばらしかった。基本的なからだの使い方をからだで覚えられたと思う。個人レッスンでも3?4人の小グループで他の人のレッスンを通して自分が学べるのが良かった。して大分に同行させていただきました。いて、その伝え方の巧みさとすべてに及ぶプロ意識に魅せられました。