元Netモデルの簡単ダイエット方法ある方法でウエスト-7cmになれちゃいました。>>2012年01月18日オフィスや授業中でもできるダイエット元ネットモデル秘伝のダイエットをお教えするブログへようこそ♪このブログでは、誰でも簡単にできるダイエット方法を公開しています。今日は、オフィスや授業中、デスクの下でちょっとした時間でも簡単にできちゃうダイエット方法を紹介。座った状態で、脚をピンと伸ばして少し浮かせてみよう。効いてる部分を意識してみて。膝に辞書など分厚い本を挟んでキープしてみて。太ももが鍛えられるよ。スリムになった太ももをイメージしてみて。した空き時間でできるから簡単でしょ。[必須入力]※画像の中の文字を半角で入力してください。×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。