老後貧困の悲しみを見る雑記ランサーズで、みつけた危険な仕事。危うく引き受ける所でした。毎日、感謝で終わるブログブログ主婦ブロガー、ももねいろの橘桃音さんの現在、名前がネットから消えた!?老後資金を稼ぐシニアでも稼げるランサーズの副業、最高年齢は84歳50代のおすすめです私は占い師のアドバイスで、別居を決めました。業務スーパーの冷凍オクラは作り置きおかずに便利です。業務スーパーの冷凍オクラは500g入りで168円です。業務スーパーの冷凍オクラは、そのままの一本物、スライスしてあるものの二種類売っています。業務スーパーの冷凍オクラで作った作り置きおかず5品を紹介します。業務スーパーの冷凍オクラは作り置きおかずに便利です。そばやソーメンにのせてもいいし、カレーに入れても良いし、お浸しに、サラダと、幅広く使える冷凍オクラです。業務スーパーの冷凍オクラは500g入りで168円です。普通のオクラもネットに入って100円くらいで売られています。業務スーパーの冷凍オクラのよい所は、軽く湯通ししたあるところです。レンジで少し温めるだけでそのまま調理できます。業務スーパーの冷凍オクラは、そのままの一本物、スライスしてあるものの二種類売っています。今回はまるごと一本の方を買ってきました。市販のオクラの三倍くらいは入っていそうです。この安さだから中国産?と思ったらインドネシア産でした。お値段が安いので、形はふぞろいでした。業務スーパーの冷凍オクラで作った作り置きおかず5品を紹介します。★冷凍オクラと鶏肉胸肉のガリバタ焼き・鶏肉の胸肉は観音開きにした後、フォークで穴をあけ軽く塩コショウをふり、片栗粉をまぶしておきます。・フライパンにバターをたっぷり入れて冷凍オクラを冷凍のままいれて炒めます。・そこに片栗粉をまぶした鶏胸肉を入れて、さらに炒めます。・しょうゆ、ガーリックパウダーを振り入れて出来上がりです。簡単なのにとても美味しいです。★オクラのピリ辛お浸し・オクラをお皿にだしてレンジでチンします。・そこに、業務スーパーの食べるらー油を醤油を和えただけであっと言う間にできる一品です。・ピリピリと辛いので食欲のない時におすすめです。母子家庭の毎日の節約ご飯を紹介しているブログですxd418117.xsrv.jp★オクラとサラダチキンのマリネ・オクラをレンジでチン・業務スーパーのサラダチキンをほぐしていれます。・ごま味のポン酢であえて出来上がりです。サラダチキンも業務スーパーで購入しています。★オクラとサラダチキンのサラダオクラはレンチンしておくサラダチキンをほぐしたもの、ゆでたまご、レタスをちぎったもの、冷ましたオクラをスライスして器に入れます。これにドレッシングを和えて出来上がりです。今回は、シーザードレッシングで和えました。していて美味しかったです。★オクラの生七味和え・オクラはレンチンしておく・オクラを食べやすい大きさに切り、業務スーパーの調味料ザクザク食べる生七味としょうゆであえて出来上がりです。オクラのねばねばが、ダイエットに向いているってご存知でしょうか?あのネバネバには食物繊維が豊富に含まれているので、腸内環境の改善やデドックスにも効果的なのです。業務スーパーの冷凍オクラは、軽く湯通ししてあるので、とても便利。簡単手抜きご飯には最適です。現在ダイエット中ですので、またリピートしたいと思います。(新しいウィンドウで開きます)関連ブログにお越しくださりありがとうございます。応援クリックしていただけると励みになります。コピーmihoをフォローするmihoお茶のいっぷく関連記事スポンサーリンクスポンサーリンクココナラで稼ぐ!ブログにコメントをする副業をやっています。「58歳から日々を大切に小さく暮らす」ショコラさんの本が売れる理由ホーム業務スーパースポンサーリンクプロフィールDVでモラハラな夫と別居して5年になります。大学生の息子と二人暮らしです。(一年の浪人を経て国立大にギリギリ合格)26歳の娘は自立して東京で暮らしています。(都内でアイリストをしています)私は、某スーパーにて週5の長時間パートをしています。85歳の母のこと、貧困母子家庭の暮らし、職場のスーパーの話題、老後のこと等を書き綴っています。貧乏びんぼー!DVから逃れた母子家庭のブログ浪人生の母として、本当につらい一年でした。chiisan1116.comよく読まれている記事ベスト10消えた老後資金、母の預金一千万円は瓦礫の山になりました。スーパーブログサイトマップお問い合わせプライバシーポリシーホーム検索トップサイドバースポンサーリンクプロフィールDVでモラハラな夫と別居して5年になります。大学生の息子と二人暮らしです。(一年の浪人を経て国立大にギリギリ合格)26歳の娘は自立して東京で暮らしています。(都内でアイリストをしています)私は、某スーパーにて週5の長時間パートをしています。85歳の母のこと、貧困母子家庭の暮らし、職場のスーパーの話題、老後のこと等を書き綴っています。貧乏びんぼー!DVから逃れた母子家庭のブログ浪人生の母として、本当につらい一年でした。chiisan1116.comよく読まれている記事ベスト10消えた老後資金、母の預金一千万円は瓦礫の山になりました。RSSWordPress.orgタイトルとURLをコピーしました。