手作り関連ショップ手作り相談Q&AはんどMarcherssサイトマップホーム>はんどカフェBlog>ダブルガーゼで目の疲れにじんわりと効く「アイピロー」を作るダブルガーゼで目の疲れにじんわりと効く「アイピロー」を作る2015-3-7はんどカフェBlogパソコンがオフィスワーカーの必需アイテムになってから、「パソコンなしでは仕事ができない」という人も多いはず。毎日、長時間にわたってパソコンで作業をしていると、肩こりや腰痛だけでなく、目にも疲れが出てきます。メガネのかわりにコンタクトレンズを使っているという人も増え、目のトラブルのひとつ、ドライアイに悩む人が増えているのだそうです。「潜在患者数は800万人」とも言われるドライアイは、目の表面に涙が少ない状態で、ひどくなると目の表面に傷ができてしまいます。涙には目の乾燥を防ぐほか、ウイルスなどの殺菌効果があったり、角膜に栄養を補給する役割もあるのだとか。湿度が下がり過ぎない環境や、まばたきをたくさんすることを心がけるなどで、予防になるそうですが、目がごろごろするなどの症状がひどい場合は、お医者さんで適切な治療をしてもらいましょう。普段からパソコンでの作業が多い人には、仕事の休憩時間や寝る前に数分間、目を休めてあげるといいですね。その時に目の上にアイピローをのせてあげると、アイピローの心地いい重みが目の疲れをやわらげてくれるはず。今回は、肌触りが優しいダブルガーゼを使ったアイピローの作り方を紹介します。※サシェとアイピロー2種類のアイテムを作る裁ち方と寸法図になっていますが、今回は「アイピロー」のみです。