』ふくらはぎ総合コラム下半身をダイエットしたいダイエットを始めても、なかなか効果が現れにくい部分が下半身だといわれています。多くの人が、ダイエットによって体重を減量できたとしても、下半身への影響は上半身に比べ、少なかったといいます。現在ではダイエットは女性に限らず、老若男女、誰もがテーマにしている時代ではないでしょうか。ビューティ1日5分の足やせエクササイズ【日経ウーマン】1日5分の足やせエクササイズ。足首とふくらはぎを細くするエクササイズが紹介されています。