起きれたら早朝から登ろうと思っていたが、部屋の誰かの目覚ましはガンガンに鳴るし、電気は煌々とつけるしで起きるしかなかった(笑)今日は少しだけ頑張ろうとまずは200wで三本滝。原までは流して、再び200wで畳平まで。その後は自転車置いて、3人で剣ヶ峰へ登山中、雷鳥親子に会えた。子は草の茂みに隠れてしまったが、親は守る為にしばらくカメラマン達を威嚇。マラソン、トレラン、トライアスロン幾つになっても熱中症。