自分自身でも気になりますし、人からの印象も良いとは言えませんよね?('ω')そんな姿勢が悪くなるタイミングとして学生の方であれば【受験】ですね(^^)/当院にも受験を控えた学生が来院してくれています。机と体の間は握りコブシ1個分くらいのスペースを開けておくと良いでしょう(^O^)さらに膝下を床に垂直に下ろすようにしてみるときれいな姿勢になりますよ(*^^*)正しい姿勢で勉強するメリットとしては正しい姿勢でいると、胸が開いて肺にしっかりと新鮮な空気を取り込みやすくなり、自然と呼吸が深くなります。深い呼吸は全身の血行を良くし、脳に酸素を十分に送り込むことで脳が活性化する効果もあります!その結果、長時間勉強を続けていても疲れを感じにくく、集中力がアップしやすいというメリットが期待できるわけです(^^♪また、首・肩コリや腰痛を防いだり、体の歪みを改善したりといった効果にも期待大!お子さんの姿勢は背中が丸まっている猫背ではありませんか?猫背になるとノートや教科書との距離も近くなり、目への負担なども大きくなります。リンパマッサージやキャビテーション、体幹トレーニング(楽トレ)様々な視野からオーダーメイド施術をご提供いたします。byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう。