メインは、ビーフステーキ。食べやすいように切ってあります。柔らかくて美味しいです。粒々のマスタードが、かなりいい感じです。はい、美味しいコース料理でした。二次会に行っちゃって..ラーメンは我慢したのですが..石巻焼きそばを食べちゃった夜でした。いうことで、デブに理由あり。コメントを書く2019.05.19痩せりゃ、治る(12)テーマ:ダイエット!健康!美容!(23531)カテゴリ:オヤジ​​う~ん、昨夜から、右足の膝の具合がいかん。いうことで、今日は午前中に整形外科へ。待合の患者さん、5人ぐらいだから早く診察してもらえると思ったのですが。なんと、次から次へと患者さんがやってきます。やってきただけではなく、おいらの順番を飛び越して診察室へ。診察カードだけを受付に出して、隣の喫茶店かなんかで時間を潰していたのでしょうね。結局、診察まで1時間待ちました。診察では右ひざのレントゲンを正面からと側面からの2枚。レントゲンを見ながら、お医者さんは、「膝の半月板、外側と比べて内側が薄くなっている、骨も一部とげのようなものができていて、それが神経に触るのだろう」と。痛み止めのヒアルロン酸を注射してもらいました。根本的な治療は難しいようで、お医者さんは、「痩せりゃ、治るよ」と。わかっちゃいるのですが..。湿布薬を処方してもらいました。28枚の湿布、約270円の負担です。今、政府では医療費削減のあれこれを検討中。市販の湿布薬を買うと、千円以上かかります。それがクリニックに受診すると保険適用で、約300円の負担。湿布薬やビタミン剤のように市販されている薬と効能があまり変わらないものについては、10割負担をさせられないか、考えているようです。安易な受診は控えるべきですが、10割負担となったら、受診を控えてかえって重症化する人も出てくるのではないかな。お昼前には、次男がクールビズの服を買いたいから、と一緒に出掛けました。おいらは、ぶっかけ天ぷらうどん930円に、トッピングで大根おろし+50円。辛味の効いた大根おろし、美味しいですね~。天ぷらも揚げたてのアツアツです。いう透明感のあるうどんがいいですね~。本場讃岐うどん、と店内に掲出してあります。うん、ボリュームもあって、いいランチでした。2時から、テレビでドラゴンズ戦の中継。ところが、早々に大量点を取られて、もう見る気が失せました。次男は、自分の部屋で断捨離。アイドル応援のオタ芸の思い出の品を全部捨てる気になったようです。踊る時に手にもってくるくる回すスティックです。仕様直前に曲げて、蛍光発色するようです。これって、燃えるゴミでいいかな?いや、萌えるゴミだろ(笑)。土曜日は、おいらが夕食当番です。材料の仕込みと、来週、姪の結婚式で高知に帰るのでお土産などを買いに出かけました。できあいのものとかのおかずです。ゴーヤが出回り始めたようなので、ゴーヤチャンプルー。玉ねぎが多すぎました。大人の遠足を終えて多治見に到着したら、午前0時を回っていました。酔いが醒めてきましたので、もう一軒寄っていこう!と思ったら、ロマンスはもう、閉まっていました。金曜日の夜なのにねぇ。いうことで、まだ開いていたお店​楽らく​へ。ディープな雰囲気のお店です。店内に入ると、なんとほぼ満席。カウンターになんとか割り込むことができました。日本酒が結構そろってます。お値段も、獺祭で700円(種類不明)と、お手頃です。つくね串150円、豚串120円、牛串130円。コロモが美味しいですね。ここで横を見ると、おいらの隣の席では、妙齢の女性が一人で食事をしながら日本酒を美味しそうに飲んでおられました。これは、声をかけたほうがいいかな、と思ったのですが、奥手のおいらです。とっさに、大人の遠足のメンバーにラインで助言を求めました。以下、メンバーとのやりとりです。(助言していただいた皆様、勝手にアップして、ごめんなさい。ラインのやりとり、面白くて紹介したいので、ご容赦くだされ。)お声掛けをして、お話ができました。これは、彼女が食べていたのと同じ唐揚げです。大ぶりでコロモは、片栗粉がメインでしょうか、粉を噴いてます。彼女、翌日も仕事だそうです。午前1時に夕食という金曜日の勤務、その翌日も仕事。