viewさっそくおすすめ商品を見る家事・育児・仕事に追われる忙しいママとパパにとって、離乳食づくりは思っている以上に重労働ですよね。手作りしたいけど、そうもいっていられないときは市販のベビーフードが大活躍してくれます。最近はベビーフードの種類が多すぎて、新米ママ・パパはパッケージを見比べるだけで一苦労。そこで、ベビーフードコンサルタントの資格を持つ南まりかさんが選び方のポイントを徹底解説!おすすめ商品も厳選しているので、ベビーフード選びの参考にしてください。南まりかベビーフードコンサルタントアスリートの夫と、食物アレルギーのある娘を育てる一児の母。子育てを機に幼児食の知識を身につけ『ベビーフードコンサルタント』、アスリートの食事の大切さやメニューの組み方を学び『スポーツフードスペシャリスト』の資格を取得。その他にも『オーガニック料理ソムリエ』や『日商簿記1級』『バルシューレC級指導者』の資格を持つ。現在、子育てをしながらタレントとしても活躍中。アスリートの夫と、食物アレルギーのある娘を育てる一児の母。子育てを機に幼児食の知識を身につけ『ベビーフードコンサルタント』、アスリートの食事の大切さやメニューの組み方を学び『スポーツフードスペシャリスト』の資格を取得。その他にも『オーガニック料理ソムリエ』や『日商簿記1級』『バルシューレC級指導者』の資格を持つ。現在、子育てをしながらタレントとしても活躍中。今回の記事でご紹介するおすすめはこちら!※この表で使用されている商品画像は同記事内で引用しています。今すぐおすすめを見る※この表で使用されている商品画像は同記事内で引用しています。今すぐおすすめを見る※この表で使用されている商品画像は同記事内で引用しています。今すぐおすすめを見る※この表で使用されている商品画像は同記事内で引用しています。今すぐおすすめを見るベビーフードの選び方のポイント離乳食は、大人と同じ食事を食べることができるようになるための重要なステップ。段階を踏んで進めることが、失敗しないポイントです。ベビーフード選びの際は、「月齢」「用途に合ったタイプ」「安全性」を基準に選びましょう!ベビーフードのパッケージに記載されている月齢をチェック!ベビーフードを選ぶ際は、まず最初にパッケージに記載されている月齢をチェックしましょう。舌や消化機能の発達に合わせた食材の硬さや味つけなので、離乳食づくりの参考にするのもおすすめです。用途に合ったベビーフードを選ぶベビーフードには、「容器入り」「レトルト」「フリーズドライ(粉末)」の3タイプがあります。それぞれのタイプによって調理方法が異なるため、その違いを理解したうえでベビーフードを購入しましょう。外出先で食べさせるときは容器入り、手作りの離乳食に食材をプラスするときはフリーズドライなど、シーンによって使い分けるのもおすすめです。密閉されている瓶タイプは保存期間が長い南まりかベビーフードコンサルタント容器入りタイプはお出掛け時に大活躍!低い月齢から種類が豊富で、ご飯とおかずが一つのパックになっているお弁当のようなタイプもあります。電子レンジに入れられるタイプの容器が便利ですが、加熱殺菌済みで長期保存ができる瓶タイプもおすすめです。レトルトタイプのベビーフードお湯でパウチをあたためる常温で食べられるものもあり種類が豊富お皿に移すのが基本だが、お皿が不要な自立式もある南まりかベビーフードコンサルタントパウチに入ったレトルトタイプは、かさばらないので荷物を減らしたいママにおすすめです。災害時にも持ち運びしやすく、温めなくても食べられるので、買い置きしておくと便利。外出先で食べさせたいときは、市販されている柄の長いスプーンを一緒に持ち歩きましょう。フリーズドライ(粉末)タイプのベビーフードお湯をかけて調理する(粉末はお湯で溶かす)素材そのもの(1つの食材)を乾燥させたものが多い他の離乳食と組み合わせて使うことができる南まりかベビーフードコンサルタント離乳食が始まったばかりの5〜6ヵ月頃は、食材を滑らかなペースト状にするのがとても大変です。そんな時フリーズドライタイプを使えば簡単にペーストにすることができ、離乳食作りのストレスが減ります。離乳食は、「ゴックン期」「モグモグ期」「カミカミ期」「パクパク期」の4つのステップに分かれます。そこで、ベビーフードコンサルタント・南まりかさんがおすすめ商品を厳選。発達には個人差があるので、月齢を目安にしつつ、その子の成長に合った商品を選びましょう。ベビーフードおすすめ3選【ゴックン期(5・6ヵ月)】ゴックン期(5-6ヵ月頃)は、食べ物を飲み込む練習をする時期です。無理をせず、その子のペースで進めるのが大事。慣れてきたら1日2回に増やし、新しい食材に挑戦。唇を閉じてしっかり飲み込めているかを確認しましょう。使用していない無添加製法ですが、加圧加熱殺菌により常温での長期保存が可能です。口にする時期だからこそ、素材の旨みを知ってもらいたいですよね。お値段は少々お高めですが、お米も野菜もオーガニックなので安心して食べさせることができます。Yahoo!ショッピングこのベビーフードの詳細を見る楽天市場98円(税込)Yahoo!ショッピング375円(税込)なぜこのベビーフードが選ばれたのか国産のほうれん草を茹でて裏ごししたフリーズドライタイプの離乳食。1個がひとさじ分なので計量の手間がなく、お湯に溶くだけで簡単に滑らかなほうれん草のペーストが完成します。砂糖も食塩も不使用なので、はじめての一口に最適!【南さんコメント】ほうれん草は裏ごしするのが大変な食材なので、この商品があると大助かり!手が疲れないのはもちろん、計量も不要で、洗い物も増えずらくちん。このシリーズは他にも様々な食材があるのでおすすめです。楽天市場このベビーフードの詳細を見る楽天市場146円(税込)Yahoo!ショッピング131円(税込)なぜこのベビーフードが選ばれたのかフタを開けてそのまま食べることができる、お家はもちろんお出かけにも便利な瓶詰めタイプ。甘さを感じることができる北海道産のコーンを滑らかに裏ごしした人気商品。【南さんコメント】おかずを思うように食べてもらえない時、この北海道コーンを混ぜたらコーンの甘味が気に入ったようでしっかり食べてくれるようになりました。コーンスープにも使えるのでおすすめです。離乳食後期まで使えます!原材料とうもろこし(遺伝子組換えでない)、コーンスターチ、砂糖、食塩/ビタミンCアレルゲンなし内容量70g口コミ件数:19件ベビーフードおすすめ3選【モグモグ期(7・8ヵ月)】モグモグ期(7・8か月)は、舌で食材をつぶすことを覚える時期です。食事から栄養をとる割合が増えてくるので、バランスの良い食事を心がけましょう。1日2回の規則正しいリズムをつけることも大事です。Yahoo!ショッピングこのベビーフードの詳細を見る楽天市場243円(税込)Yahoo!ショッピング299円(税込)なぜこのベビーフードが選ばれたのか赤ちゃんの麺デビューに最適な、和光堂の「らくらくまんま」シリーズ。スプーンですくいやすい長さにカットしてあり、乾麺よりも茹で上りが早いので時短にもなり大助かり!鍋で調理するだけでなく、電子レンジで加熱することも可能です。初めからカットしてあるので、そのまま茹でるだけでOKな手軽さが魅力です。市販のうどんだと食塩が入っていますが、この商品は食塩不使用。塩抜きする必要がなく、(沸騰してから)6分程度で茹で上がるので、すぐにご飯を作ることができます。楽天市場このベビーフードの詳細を見るAmazon132円(税込)楽天市場108円(税込)Yahoo!ショッピング131円(税込)なぜこのベビーフードが選ばれたのか5種類の野菜と柔らかく仕上げた鶏ささみを和風だしで煮込んだ、食べ応えのある人気離乳食。舌でつぶせる柔らかさなので、モグモグ期に最適です!【南さんコメント】おうちで作ろうとすると、根菜を食べやすい柔らかさにするのはなかなか大変ですよね。根菜は柔らかくなったのに、一緒に煮ていた鶏ささみは火が通りすぎて硬くなってしまった...なんてことも。この離乳食なら、根菜も鶏ささみも柔らかいので食べやすく、和風だしの風味で美味しさも◎。Yahoo!ショッピングこのベビーフードの詳細を見るAmazon1,590円(税込)楽天市場1,878円(税込)Yahoo!ショッピング1,680円(税込)なぜこのベビーフードが選ばれたのか北海道産の新鮮な野菜を茹でて裏ごしし、乾燥させたフレークタイプの離乳食。お湯や水と混ぜるだけで簡単に野菜ペーストが完成し、水分量を調整することでペーストを好みの滑らかさにすることが可能です。無添加・無着色なので安心して食べさせることができ、フレークの状態のまま密閉容器に詰め替えて長期保存もOK。【南さんコメント】お湯を入れて混ぜればにんじんやかぼちゃのペーストになり、スープも簡単に作れます。月齢が上がってからも、蒸しパンやホットケーキに混ぜたり、混ぜご飯にしたり様々なメニューに活用できます。口コミ件数:3件ベビーフードおすすめ3選【カミカミ期(9~11ヵ月)】カミカミ期(9~11か月)は、歯ぐきで噛むことを覚える時期です。歯茎の中で乳歯が育つため、かたくなった奥歯で食材を噛むことができるようになります。この時期は鉄分が不足しがちになるので、レバーに挑戦するのもおすすめ!味覚が発達するカミカミ期は、味つけの工夫も必要です。1日3回食事をとるようになり、生活のリズムも整い始めます。楽天市場このベビーフードの詳細を見るAmazon918円(税込)楽天市場147円(税込)Yahoo!ショッピング147円(税込)なぜこのベビーフードが選ばれたのか野菜がたっぷり入ったドリア風のごはんに鶏レバーをプラス。レバーの風味を野菜がおいしくカバーしてくれるので、レバーに初めて挑戦する赤ちゃんに最適です!【南さんコメント】おうちで調理しにくいレバーを簡単に摂取することができ、ドリア風で食べやすくなっています。はたけのみかたこのベビーフードの詳細を見る公式サイト450円(税込)なぜこのベビーフードが選ばれたのか旬の新鮮な野菜を使用するため、季節ごとにラインナップが変わる「manma四季の離乳食」。ほうれんそうは、茎と根を丁寧に取り除いて細かく刻んでなめらかに仕上げてあります。大人の食事に無理なく近づいていけるよう、微量の塩を使用。素材の味を邪魔しない自然な味つけで、野菜本来の味を楽しむことができます。野菜が柔らかく、歯茎で噛む練習にぴったり。甘みを溜め込んだ旬のほうれん草を使っているので、ほうれんそうが苦手な子にも食べてもらえると思います。Yahoo!ショッピングこのベビーフードの詳細を見る楽天市場105円(税込)Yahoo!ショッピング96円(税込)なぜこのベビーフードが選ばれたのか調理が難しいレバーをバランスの良い食材でおいしく仕上げたキューピーの人気離乳食。まろやかなトマトの風味がレバーの臭みをカバーしてくれるので、レバーが苦手なお子さんにもおすすめです。娘はこのトマト煮を食べてからトマト味が大好きに!大のお気に入りで9ヶ月頃から1歳半近くまで食べていました。レバーの臭みを感じないので、とても食べやすいと思います。内容量80g口コミ件数:11件ベビーフードおすすめ3選【パクパク期(12~18ヵ月)】パクパク期(12~18ヵ月)は、離乳食卒業に向けて大人に近い食事に移行する時期。歯ぐきでかめるだけではなく、前歯でかじりとれるようにもなってきます。生活リズムが整い、食事と食事の間が空くときはおやつをあげてもOK。その際は、次の食事の妨げにならない時間と量を心がけましょう。楽天市場このベビーフードの詳細を見るYahoo!ショッピング945円(税込)なぜこのベビーフードが選ばれたのか主食とおかずがセットになった、バランスの良い食事を摂ることができる人気シリーズ。「鯛めし」と「とうふハンバーグ」の詰め合わせで、ボリュームたっぷり!カップタイプなのでお皿が要らず、スプーンもセットになっているので外出先でも便利です。【南さんコメント】お出掛けが増える月齢になると、お外でご飯を食べる機会が増えますよね。気温が高い日は、手作りのお弁当だと傷んでしまいそうでちょっと不安...。そんな時は、このお弁当シリーズがおすすめ!一箱にご飯とおかずが入っていて、容器ごとレンジに入れて温めることもできます。そのまま食べても大満足のおいしさ!栄養価が表記されているので足りない栄養がすぐにわかる点も◎。箱1つなので持ち歩きやすく、スプーンもついていて便利です。このシリーズには色々な種類のお弁当があるので、長期のお出掛けの時も飽きずに食べてもらえると思います。Yahoo!ショッピングこのベビーフードの詳細を見るAmazon918円(税込)楽天市場128円(税込)Yahoo!ショッピング186円(税込)なぜこのベビーフードが選ばれたのか1袋で1食分の野菜を摂ることができる、緑黄色野菜がたっぷり入った人気のグーグーキッチンシリーズ。鶏肉と野菜のうまみを活かしたうす味で、小麦粉を使用していないしょうゆをほんのりきかせています。【南さんコメント】10種類の野菜が入っていて、1袋でしっかりと栄養を摂ることができます。7大アレルゲン不使用で、アレルギーっ子も安心。楽天市場このベビーフードの詳細を見るAmazon260円(税込)楽天市場281円(税込)Yahoo!ショッピング280円(税込)なぜこのベビーフードが選ばれたのか1996年にフランスで設立した、オーガニックベビーフード専門ブランド「babybio」。砂糖などの甘味料や添加物をできる限り使用せず、ホームメイドの離乳食に近いレシピで製造。フランス南西部アキテーヌ地方で収穫されたオーガニックなりんごを使用し、酸味と甘みをバランスよく仕上げた人気のスムージーです。【南さんコメント】1歳を過ぎるとおやつタイムが始まり、食べさせるものに気を使いますよね。外出先で手軽にあげられるおやつとして便利なのがこのスムージー。素材の味そのままの美味しさを味わうことができる安心のオーガニック商品なので、ママは安心、赤ちゃんもニコニコ笑顔になります。内容量90g口コミ件数:2件ベビーフードのメリット・デメリット簡単お手軽なベビーフードにはメリットがたくさんありますが、その一方デメリットもあります。その点もしっかり考慮してベビーフードを上手に活用しましょう!メリット時間がかからず、育児の負担が減少する外出先に持っていきやすく、傷む心配も少ない種類が豊富なので、マンネリ化を防ぐことができるデメリット手作りよりも1食あたりの費用が高くなる同じ月齢でも、メーカーごとに味の濃さや硬さに差があるベビーフードを食べさせる際の注意ポイント消化機能がまだ未発達な赤ちゃんには、なるべく身体によいものを食べさせてあげたいですよね。ホルモン、遺伝子組換え食品など)にしがたって作られているので安心です。そば・えび・かに)が入っていないものがおすすめです。これらの食材が入っているベビーフードを最初に食べさせるときは、いざという時に対応できるよう、かかりつけの病院があいている平日の日中を選びましょう。南まりかベビーフードコンサルタント舌が敏感な赤ちゃんは、ほんのわずかな味の変化にも気づきます。最初から味の濃いベビーフードを与えると薄味の離乳食を食べなくなってしまう場合があるので、一度味見をしてからお子さんに食べさせましょう!まとめひと昔前に比べ、ベビーフードはますます便利に、美味しく、安全になっています。ベビーフードを上手に活用すれば、育児がもっと楽しく快適になり、ママやパパの心にゆとりが生まれます。ランキング一覧を見る参考価格の表記について当サイトでは、Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングの中から、同一商品の価格を比較し、そのうち最も値段の安いものを「参考価格」と定義しております。商品価格(税表記の有無・送料等も含む)は常に変動しており、当サイトへの反映が一部遅延する場合がございますので、最終的な購入価格はリンク先の各ページで改めてご確認いただきますようよろしくお願い申し上げます。プライバシーポリシーお問い合わせモノレコは、株式会社CyberOwlが運営しているサービスです。ある株式会社サイバーエージェント(証券コード:4751)のグループ企業です。