(かさはらいわお)」からのメッセージ。下半身太りの原因は、外反母趾・浮き指・扁平足などの「足裏の不安定」を、すね・ふくらはぎ、お尻・ももが補った結果だったのです。重力とのバランスを最も多くコントロールしているところが足である以上、美も健康も足裏から全身を、『重力とのバランス』で整えなければいけないのです。(Gバランス医療)』をもとに、下半身太りの本当の原因と、解決方法をお伝えします。下半身ダイエットがなかなか成功しないあなたの悩みは、全て重力とのバランスに原因があったのです!ここに全てある!下半身ダイエットの極意!足裏から全身を重力とのバランスで整え、美と健康に導く“オンリーワンの施術院”美や健康に悩みを持っている人の約90%は、足に「外反母趾」や「浮き指」「扁平足」という共通した足裏の異常がみられます。そのことに気づいていないことに問題があるのです。「足は足」、「体は...ママさん必見!産後ダイエットのカギは「骨盤」だけでなく「足裏」にあった!女性は「出産」という大切な役割を担っているため、安全にスムーズに出産ができるように、男性よりも「関節が浅く、筋肉も弱く」造られています。指」「扁平足」にあったのです。外反母趾・浮き指・扁平足があると、指が踏ん張れないため、足裏が不安定になっています。これも、外反母趾や浮き指・扁平足などの不安定な足裏が隠れた原因になっていたのです。親指が極端に浮いている人に集中しています。外反母趾や浮き指・扁平足があると、「不安定な2点歩行」となり、しっかり踏ん張って歩けないため、腹筋が弱くなります。これが、「ぽっこりお腹」の原因です。実に日本人の8割がO脚だといわれています。女性ばかりでなく、男性にも多い悩みです。実は、O脚の根本原因は、外反母趾や浮き指・扁平足にあったのです。外反母趾や浮き指・扁平...脚のむくみ・冷え・だるさがこんなによくなるなんて!「夕方になると脚がむくむ」「脚がだるい」「足が冷えて仕方ない」というのも女性に多い悩みです。このような方は、外反母趾や浮き指(指上げ足)・扁平足があり、足裏が不安定になっています。この足裏の不...扁平足は、小太り・ずん胴体型で、足首も太くなる!扁平足は足指の力が弱いため、足裏のアーチ機能が著しく低下してしまいます。それに伴って、足裏も著しく不安定になります。実は、姿勢の悪い人の多くに、きまって外反母趾・浮き指・扁平足があり、足裏が不安定になっているのです。女性の大半は、便秘に悩まされています。うつ状態の原因が、『足と首の異常』にあったなんて!首が悪いと、頭痛・肩こり・首こり・めまい・冷え性・便秘や下痢・不眠などの自律神経失調状態やうつ状態まで様々な不調を引き起こします。それは、自律神経の誤作動によって起こります。昔から健康増進の一つとして「呼吸法」があります。実はダイエットにも呼吸法を効果的に取り入れる事が出来るのです。体の脂肪燃焼を促す代謝機能は、「自律神経」が正常に働くことで機能してい...ダイエットと、「自律神経」には関係があった!?一言で「下半身ダイエット」と言っても、色々な方法がありますよね。足腰の筋力トレーニングやストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの「運動療法」。脚を左右に広げてベターッと体を前に倒す「開脚運動」。いまや体の柔軟性をはかる指標として使われることも多く、一度も試したことのない人はいないと思います。カンタンに言うと、立ったときにお尻が後ろに突き出して、まるでアヒルのように見えている状態。当院にいらっしゃるお客様から、このような声を聞く...O脚は、ツライお悩み「冷え性」に関係があった!猛暑だった夏も終わり、朝晩の空気も冷たく感じるようになってきました。実はこの「冷え性」、O脚が原因となり、脚全体の血行を悪くしているっ...太もものサイズが落ちない理由...それは足に「浮き指」があるから!下半身太りに悩む人たちのなかで、圧倒的に悩みランキング上位が「太もも」。“太もも”と名付けられている通り、足を出した時に見える面積が大きくて太さが際立つからですよね。ファッションや価値...すねが太い...大根足になる理由は、浮き指だった!まるで太い足の代名詞のように使われていることばがあります。気になりますよね、自分のお尻の大きさ。後ろ姿って自...ひどい足の冷えは、「外反浮き指」が原因だった!?足の冷えに悩んでいる人は本当に多いのです。足の先だけでなく、足の甲、足首のまわり、とにかく足と呼ばれる部分はどこにでも「冷たさ」を感じるのです。寒い時期は、とにかく温めることを優先するため、分厚い...17の悩み別解決法!「ダイエットをして体重は落ちたけど、下半身が細くならない...」。「朝起きると足がパンパン、夕方になると靴がきつい...」。「冷え症を改善するためにはどうすればいいの?」。「意識をして姿勢を正したり、ストレッチをしているけど猫背が直らない...」。お悩みをお持ちの方に、「カサハラ式下半身ダイエット法」を通して、様々な体調や体質の改善方法をご紹介いたします。カサハラフットケア整体院のご案内カサハラフットケア整体院では、足裏から全身を『重力とのバランス』で整えて、下半身ダイエットに導きます。17の悩み別解決法!部位別に体のお悩みや問題を解決する様々な方法をご紹介!下半身ダイエット方法を見つけてお悩みを解消しましょう!公式リンクダイエットグッズひざまっすぐテーピングハイソックス指先とかかとに薄手のパイル編みで心地よいクッション性。2本のテーピングサポーター機能で、ゆるんだ足裏のアーチをサポートし、指を踏ん張った正しい歩行を促します。外反内反Wサポーター+外反内反くつ下でさらにサポート力を強化!!New免震インソールかかとの柔らかさに近付けた、人工筋肉素材「ソルボ」の心地良いクッション性で、かかとからの過剰な衝撃とねじれを吸収無害化し、足・ひざ・腰・首を守ります。首をキレイにするサポーター(エア式)おうちでエステ!軽くて丈夫な素材で新登場!加圧トレーニング作用で首のシワ・たるみ・二重あごがスッキリ!つらい肩こり・首こりにも最適!空気量で微調整できて首らくらく!ココベルトカサハラ式骨盤&股関節用「ココベルト」で、骨盤と股関節を強力にサポート!骨盤のゆがみ・腰痛・股関節の痛み・ももが出っ張るO脚などの対策にその他のグッズも見る書籍の紹介らくらく引き締めポケット付き小尻ベルト股関節と大腿骨をつなぐ「大転子」を引き締めることで、骨盤と体のゆがみを改善し、お尻と太ももの余分な肉をなくしてくれます。そのメカニズムと対処法が詰め込まれた一冊です。付録の『つま先サポーター』で足裏のバランスを整えましょう。O脚は治る!ひざ締めと歩き方でたちまち改善O脚は見た目に悪いだけではなく、カラダの不調のモト。硬くお断りいたします。