ブログのネタの為に頑張るか。皆さんも検査したほうがいいですよ。CATEGORY:NEWS営業時間変更のお知らせ2月18日(月)の営業時間変更のお知らせ2月18日(月)はコーチの人間ドックの為、営業時間が18:00~となります。ご迷惑をおかけして大変申し訳ございません。首相撲と膝蹴りにハマっているコーチのてつです。最近、リング上やサンドバッグの蹴り方で見慣れない光景を目にする事があるかと思います。練習に首相撲や膝蹴りを入れていっている所です。ウチのジムにはNJKFでプロをしていた“爽やかインストラクター”ワタルくんがいます。NJKFとはムエタイスタイルの団体です。ワタルくんが首相撲・膝が得意なので相談して「このメニューを入れようか?」と色々決めています。私は今主流の“K-1ルール”の試合ばっかり出ていたし、また自分の階級では身長が低いほうなので首相撲は付き合わないし、膝は使っていませんでした。普通に出来ますけど、私はパンチャーでパンチ1発で倒すので、わざわざ使わなかったというのもあります。実際に膝を武器にしていたワタルくんの意見を聞いています。ワタルくんは、とても頼りになるスタッフの1人ですね。靭帯が切れて片足で立っていたので何も出来なかっただけです。「こーする?あーする?」と、メニューが大体決まったので、会員様にしてもらう前に自分でやってみないといけません。́Д`;)あまりのキツさに気に入りました!しかも普段使わない筋肉も使う!これはダイエットメニューに入れよう!でも、これってみんなどのくらい出来るのかな?という事で、何人かにモニターでやってもらう事にしました。最近、対人練習に入ったK子ちゃんと、ミット打ちがバリバリすぎてミットが終わった後に拍手されるY美さん。二人とも体力バリバリです!体力ある二人なので、3分やってみてくださいとお願いしてみました。体力あっても、こんな感じにバテました。途中で写真を撮っているのに気付かれてK子ちゃん:「写真撮ってるー!」Y美さん:「やめろー!」と、叫びながらサンドバッグを蹴っていました。́∩`)スイマセン次はRちゃん疲れ具合がわかりやすい!協力ありがとう(^-^)3分はさすがに厳しいか。いう事で2分にしたり回数にしたり、何人かに試してもらいました。Hちゃんは試合に出たい子なので、崩れる事なくきっちりこなしていました。いう感じで、皆さんの協力がありメニューが完成です!体力ギリギリぐらいに設定しました。皆さん終わった後に、やりきった感や、爽快感を感じています。ハマる事、間違いなし!という事で、ダイエットコースの人は、ミットの膝に入って慣れてきた頃にこのメニューを与えていきます。楽しみですね(^-^)vあと、膝が痛い人用に『膝サポーター』を2種類、サンドバッグの前にカゴに入れて置いていますので自由に使ってください。男性は痛くても気合いを入れて蹴ってください(笑)男性は次の試合に出る人がやっています。試合に出なくても、やってみたい人がいたら私に声をかけてください。ついでに、サンドバッグ用のタオルも追加しました。他に、筋トレエリアのプレート類の位置を変えました。私も普段から筋トレをしていますが、これは以前から「使いにくいな~」と思っていたのですが、なかなか良い案が思いつきませんでした。「あ!これだ!!」と、神が舞い降りました。これは使いやすいはずです!BLASTはどんどん進化します!ここでリクエストの格言をひとつ。「もうこれで満足だというときが、すなわち衰える時である。渋沢栄一(実業家)いい言葉ですね。̄)意を決してパーマをかけたのに自分でやったヘタなスタイリングのせいで、ほとんど気付いてもらえませんでした(*T^T)ウチのジムは毎日20人以上は練習に来ます。その日で気付いたのは、たった4人・・・。美容師のM子ちゃんを中心に、前回のブログのようにスタイリングのアドバイスをいただき、それを実践したら普通に気付いてもらえて皆さん良いと言ってくれるようになりました。ご指導ありがとうございました。私:「ネットで調べて電話しました。店員さん:「空いてますよ。私:「すごく頭皮を気にしてるんですけど、パーマで頭皮を痛めて、育毛促進エステをして意味ありますか?パーマって頭皮に悪いですよね?頭皮に良いパーマとかってあるんですか?パーマの後にする頭皮に良いトリートメントのメニューもあるみたいなんですけど、どっちが良いですか?」と、『頭皮』を連呼するもんだから。店員さん:「ん~・・・。お客様の頭皮の状態を見てみないとですね・・・。私:「あ!それは大丈夫です!一応みんなは『そう言うほどでもない』って言ってくれてます。「パーマをかける量の髪はあるのか?」って思われたはず・・・。自分でも後からおかしくなって、ジムでスタッフのみんなに話しました。実際、本当に『そう言うほどでもない』です。)ではなぜ、こんなに頭皮を気にしているのかと言いますと、よく聞かれるので書いておきます。10年ほど前だったと思います。車に乗ろうとした時に、運転席の窓ガラスに写っている自分を見たら、下から見上げるアングルになりますが、髪がないように見えました。その時に初めて結構“キテる”事に気付いて、それから頭皮に良い高価なシャンプー、育毛剤、スタイリング剤を使うようにしました。その努力のかいあって、なんとかキープ出来ていると思っています。頭皮を気にしているだけです。今私のお小遣いは、頭皮と身体のケアに右から左です。髪が薄くなったら潔くスキンヘッドにして、私の好きなハリウッド俳優の『ジェイソン・ステイサム』みたいになろうと思っています。(でも、小学生の頃から私の憧れはトム・クルーズです。)では、なぜこんなに頭皮ケアを頑張っているのかと言いますと、この仕事は接客業でもあるので、見学・体験に初めての方が来られた時にゴツいスキンヘッドが出て来たら嫌だろうな。ただでさえ、キックボクシングジムに初めて行くのには勇気がいると思うので。“爽やかコーチ”が私の代名詞でもありますので、スキンヘッドでは“爽やか”ではなくなってしまいますから。今回はこの美容室の代表の方にしていただきましたが、色々とお話をさせてもらってとてもこだわりのある方でした。教科書通りだけでは納得しないから、自分でさらに納得するまで勉強するそうです。説明を受ける側も納得しますね。これからその美容室に行こうと思います。最後に話は変わりますが、このジムのホームページ等でとてもお世話になっている『テイク・シー』さんですが、BLASTの担当の方が会社を退職されるので、次の担当の方と引き継ぎの件と合わせてご挨拶に来られました。担当のHさんは、このジムの立ち上げから全てにおいて大変お世話になった方です。ホームページだけでなく、ジムのロゴ、看板、内装、チラシまで、このBLASTをゼロから考えて相談を繰り返して、一緒に作りあげていただいた方なので退職されるという事に非常にショックを受けました。BLASTはHさんのおかげでここまで大きくなりました。BLASTの立ち上げで『テイク・シー』さんに相談に伺った時、担当がHさんで本当に良かったです。今まで本当にありがとうございました。Hさんの今後一層のご活躍を心よりお祈りいたしております。のりこです(*^^*)今日の話題はテツコーチのパーマです(笑)ある日のテツコーチとの会話テツコーチ:「ここ(美容室)、良さそうじゃないですか?頭皮ケアにこだわりがあるみたいなんですよ!」のりこ:「へぇ~。