近年、注目されているダイエット法であるケトジェニックダイエット。正しい方法で行うことで短期間で効果的に痩せることができ、脳の活性化や免疫力アップ・アンチエイジングなどにも効果的です。ケトジェニックダイエットの正しい知識と具体的な実践方法を、日本テレビのダイエットヴィレッジの食事サポートや、数々のメディアで活躍されている管理栄養士の高杉保美さんにお話しいただきます。GYMでは、テレビ・雑誌などの監修・対談・執筆をお引き受けしております。GYMでは、一般の方からトレーナーを目指す方まで、幅広くセミナー・講演をお引き受けしております。【レポート更新】動きの質を高める体幹&回旋トレーニング【レポート更新】いろいろな種類の筋トレが学べる!基礎から学ぶウェイトトレーニング【レポート更新】お手持ちのジュエリーがピカピカになるセミナー(東京)【レポート更新】器具は不要。