笑ってもいいし、泣いてもいい。なんの制限もない、自分らしくいられる、そんな愛のおまつりです。ご参加、おまちしています。【姫路】アウトドアYOGAウィーク開催!5/15(火)〜17(木)の3日間姫路にてアウトドアYOGAウィークを開催することになりました!全てのクラスをわたしが担当します。ご都合あう日程を選んでぜひいらしてください!この時期は風もあたたかく、新緑にあふれる、本当に気持ちのよい季節です。わたしはお外でやるヨガが大好き。ポーズを丁寧に行いながら深呼吸を続けていくと、身体がいつも以上に喜んでいる様子が分かるし、取り入れる空気もやわらかく新鮮、おいしいって思う。本当に贅沢な時間だな〜って感じます。5/18(木)10:00〜農村ヨーガ@生パスタ工房&イタリアンPastaSorriso上記が日程です。全部受けても良いですし、どれかひとつでも!ご予約はホームページのContactからかFBやインスタからメッセージ下さい。追って詳細を返信します。フライヤーを貼ってもらいました!快くフライヤー貼らしてくれた!すごく嬉しい!これを見た人が一人でもいいから、ヨガに参加してくれるといいな。そのとき皆が気持ちよく過ごせるよう、わたしも日々身体と対話し大事に暮らしをしていきます。本当に本当にありがとう。2018年4月29日ヨガインストラクターとして福岡から岡山へ戻ってきました。4月13日の日記でヨガの仕事が2つ無くなったと書いていたけれど、思わぬところからひょこっとヨガレッスンをすることになりました。福岡にいた最中に友人がつくってくれたパークヨガ。大濠公園ってゆう湖が草木に囲まれた魅力的な場所でやったよ。わたし、今住んでいる岡山よりも、他県の方が仕事している(笑)でも、「仕事」っていう言葉が似合わないくらい、すんごく自身を全うしていて仕事感ゼロ。今自分のしていることは何て言葉で代用できるだろうか?それは責任を背負っていないってゆうわけではないよ。その時間、相手のカラダを預かっているわけだし、色んなところに注意を払いながらヨガクラスを進めている。「自分のカラダ感覚の経験やを伝え、心地の良い空間をつくること」わたし自身もすんごく気持ちがいい。カラダの中に直径3.5cmくらいの円柱の軸(つまりはチャクラ)が通っていて、そこにキラキラした粒子が勢い良く流れている感じ。楽しそうに、しあわせそうに過ごしているみんなの顔も見れて、もう幸せスパイラル。なんて幸せな仕事をしてるんだ。わたし自身にも多くの学びがあって、みんなもいい方向へと整えられていく。わたしはヨガインストラクターという仕事が大好きだ。Learningが開催されます。なになにそれ?!という方は、こちらにとっても素敵で分かり易いホームページがありますので、ぜひ見ていただきたいです。魅力が溢れすぎてて、出演メンバーが素晴らしすぎて、内容も最高すぎて、なんだかまとめきれない・・・ということで、全ての真相はこちらを!私は、このページに出てくる言葉がほぼ全部自分のアンテナに引っかかり、もうワクワクすることしかできません。ジャンルを飛び越えすぎてて、もはや説明ができない。ここにはホームページにある言葉を抜粋させていただきます。​わたしの始まりの始まりの始まりの一番最初の始まりにあいにいく。稲作が最初に始められたとされるのが京丹後市です。日本海に面する美しい海と山、そして神社。要素をワークショプに組み込み、頭を使うのではなく五感六感で感じとってください。メンバーが織りなす秘密の空間においでませ。残り5席だそうです!わ〜ほんまに​楽しみすぎて胸が弾むってこうゆうこと。わたしは今回五大元素の「月」を担当します。女性と深く関わりのある月。天体の影響を受け、私たちはこの肉体をもって地球上で息をしている。何かごまかしてしまっていることないかな?自分の本当の声、本当の姿、ありのままでいてOK、私は私。いうこと忘れちゃってないかな?何かの理由をつけて本当にしたいこと見失っていない?私が私を大切にできる=地球にグラウンディングする意識を持つそうすることで、自然を感じやすい体質になり(思い出していく感じ)、ありのままの姿に戻り、私を私に生まれ変わらせる。自然にそうなっていく。光っているようにも見えるし、とってもエネルギーが高いものに感じる。色んな方向に激しく揺れたり、可愛いクネクネの動きになってみたり。今は第3チャクラ(マニプーラチャクラ)ワークの期間。全てを燃やしていく火の領域。ポジティブに行動すること。することで、自分軸に意識を向けて、純粋なエネルギーのまま進んでいく。自分を尊重してあげよう。福岡も終わりました〈ヨガムドラ〉あ〜愛しの福岡でもヨガムドラが終了しました。あきちゃんとアルヴィンさんとのコラボムドラ。オーガナイザーのあきちゃんは、さすが毎年開催しているだけあって安定安心のヨガクラス。前半にあきちゃんのアクティブクラス。後半はわたしのゆるゆるクラスで行いました。そこにサウンドナビゲーターのアルヴィンさんのナイスサウンド。心も身体もうっとりの絶頂幸せ空間。あきちゃんのクラスは、プロップスを使用して身体の今どこがどう伸張していて、どう動いているのか、とても分かり易く身体にアプローチしてくれるから、やりがいがあって身体と思考がクリアになっていく。そんなところが魅力的。アルヴィンさんは、私たちそれぞれの雰囲気やクラスの流れを汲み取る能力が素晴らしくって、もうそれはそれはヨガで体感するであろう感覚に相応しい音を奏でてくれた。ほんまに尊敬&LOVEのすばらしきお2人です。2017年7月8日ヨガムドラ姫路が終わりました〈ヨガムドラ〉6/18何の前兆もなく岐阜県から友人もきてくれたり、わたしがトンチンカンなのを理解してくれている友人が自ら受付を手伝ってくれたり、ヨガ教室に通ってくれている村の方が様子をみに来てくれたり、6/18、全て一人でしようとしていたことが、結果周りの人たちにとっても支えられていることに気づく。久々に再会したてのひらまつりの主催者NACOさんも、相変わらず素敵なものつくりをしていた。参加してくれた35名のみんな、どうもありがとう。ギフトエコノミーみんなに広まっていくといいな。教育界のパイオニア江藤由布さんが立ち上げてくれたおしだゆきの活動を応援するサイトです。最新の情報や今までの活動など。★自由業のホンネ2〜値段設定をする〜★世界にはばたいてく★本当はただ信じるだけいいのに。(3)歩いたり呼吸をくりかえしたり光を浴びたり笑い合ったりすべての人と自然とこの宇宙の原理に感謝をしますきてくれてどうもありがとう。