観点で心理研究を行ってきた、天才心理学者のブログです。2016年09月28日ネガティブな衝動(ストレス解消)の解決ネガティブな衝動に悩まされている人は多いと思いますが、ネガティブな衝動の原因は、「ポジティブの抑圧」にあります。依存してしまうのは、ストレスを抱えているからです。その依存の根本原因となっているストレスを解決する事が、ネガティブな衝動を止める「根本解決法」です。「今、幸せ絶頂!」と言う人が、パチンコに行くでしょうか?あんまり、そういう話は聞きません。自分がそれほど幸せでは無いからです。「大したことが無い」と思うはずです。「パチンコに行くな!」って言うのは、根本解決ではありません。アルコール依存の人に、「酒を飲むな!」...じゃなくて、もっと「別の所」に根本解決法があるのです。本当に自分がやりたい事に対して、それをやることは「イケナイ事」だ、と抑圧しているので、その抑圧の反動として、「ネガティブな衝動」が生まれるのです。パチンコ依存症の人が、パチンコを止めるには、もしかしたら、その人が歌を歌うことが必要なのかもしれません。いう本質的な部分に、自分も周りの人も、気付かないのです。ほとんどの人は、「自分の本当の気持ち」を自覚していないのです。「他人が敷くレールの人生」からはみ出しました。】という事を、真剣に考えるようになりました。大人になっても、「他人が敷くレール」に乗り続けています。主体的に自分の脳みそで考えていません。私は、「義務感で行動する事」はほぼ皆無です。生活の全てを、主体的に、責任感を持って、判断、行動しています。】など、自覚していないのです。「自分の本当にやりたい事」もわかっていないし、抑圧しています。】ありとあらゆるモノが、依存対象になり得ます。・自分に必要なこと・自分がやりたいことを、やっていないのです。・経済的に他人を頼ってはいけない・全てを自分で何とかしなければならないと言って、「他人を頼ること」を抑圧していました。他人を頼ることは何ら悪い事ではありません。勝手に「他人を頼ってはいけない」という価値観で抑圧して、その抑圧の反動で、様々なネガティブ衝動が沸いてくるのです。全て「ネガティブな衝動」となって噴出します。本来、何も悪く無いことを、悪い事だと決めつけて、抑圧しているので、ネガティブな衝動が沸いてくるのです。本来、「歌を歌うこと」が大好きな人がいたとして、けれど、「自分は歌を歌ってはいけないんだ!」と思い込むとします。酒も飲まなくて良いし、パチンコにも行かなくて良いのです。多くの人が、こういう状況にハマっています。根本解決法は一切見えてこないのです。深く潜って、本質的な部分にフォーカスする必要があります。