妻子持ちフルタイムワーカーが嫁と一緒に子育てと自転車レースを頑張るロードバイクのブログ。2018-07-31から1日間の記事一覧2018-07-31読書メモ。パワー&スキルアップ教本。パワー&スキルアップ教本を読んだのでメモ。読んだって言っても、飛ばさず読んだのは2章ぐらいだけだけど。パワー&スキルアップ教本。各ジャンルの色んな講師が出てきて、色々解説す...読書メモ。パワー&スキルアップ教本。(2)最新記事2020年8週目の自転車トレーニングまとめ。シクロクロスシーズンも終わり。