その4:沈む前に、少し上げておく。〜スマートフォン用の表示で見るアロマのおかげ。〜アロマ調香スタイリスト/アロマテラピーインストラクター/アロマブレンドデザイナー、さいたか(@sai_taka)のブログです。その4:沈む前に、少し上げておく。考えるみなさん、ごきげんいかがですか?アロマテラピーインストラクター・さいたか(@sai_taka)です!昨日までの記事を読んでくれた、あなた!思い出に残っている香り、あるいは、自分の好きな香りは見つかりましたか?ちなみに、過去記事はこちらです。saito717.hatenablog.comsaito717.hatenablog.comお気に入りの香りを見つけたら、それをどう活用するか。今日は、私が実際におこなっている方法をご紹介します。会社勤めをしていると、いろいろ困ったことが起きると思います。それが解決できずにひどくなると、ストレスになりますよね。良くないストレスは、私たちの心と身体に悪影響を与えます。ストレスがない環境はないと言っても良いでしょう。受けてしまったストレスは、すみやかに解消する受ける程度を小さくすることで、対策することが大切です。1に関して、アロマテラピーはかなり有効で、そのためにアロマを取り入れている人も多いと思います。これからご紹介する方法は、2の方法です。私は普段、営業の仕事をしています。中には、苦手だと感じてしまうお客さんもいます。お互い人間なので、性格も違います。嫌だからといって会わない訳にはいかない。気分が沈む前に、少しテンションを上げておくこと。これが案外、効くんです。気持ちの浮き沈みがあるのは、ある程度仕方がない。これから沈みそうだと思った時、少し上げておく。具体的には、そのお客さんに会う直前に、自分の好きな香りを嗅ぐんです。相対的にその度合が少なくなります。良かったら、やってみてくださいね!それでは、今日はこのへんで。by:sai_takaFacebookページは、こちらです。(ブログ更新のお知らせ他、様々な情報を発信しています。Facebookご要望や感想などは、記事へのコメント・Facebookページへの投稿でお知らせください。今後の参考にさせていただきます。その4:沈む前に、少し上げておく。その2:まずは、自分の好きな香りを見つけよう。アットアロマさんで「アロマオイルブレンダー」を体験してきました。月別アーカイブオプション商品「かおりいね」の開発協力・プロデュースをさせていただきました。カエレバY4.comはてなブログをはじめよう!saito717さんは、はてなブログを使っています。あなたもはてなブログをはじめてみませんか?はてなブログをはじめる(無料)はてなブログとはアロマのおかげ。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。