ココのスパム対策から。復活しようと思います。次はcgiのスパム対策か。trackbacks(0)猿騒動さるさるが近所に出没して、全国ニュースになってますのです。今朝もおまわりさんが網持って歩いてたけど、網じゃ無理でしょ−。そんなに簡単に捕まらないと思うんですけど。奴らは3Dで逃げるんだし。お昼頃、あくびの仕事場前を通り過ぎました。町の中心部に向かいましたよ。(や、田舎なので中心って言っても・・・アレなんですけど)せっかく夜は涼しくなってきたって言うのに、さるさるが網戸開けて入ってくると困るので、窓開けておけません。山に囲まれてるから、猿が民家に侵入して御供え食べたりするのは珍しくないらしいんだけど、人を襲うので今回は大騒動になっちゃいました。あくびの秘密基地に近づいてきたぜメールが届いた直後、テレビクルーと市役所の人が走り回っております。うちの前通っていったらしいよ。このへん隠れるところいっぱいあるもんなぁ。_)mホントに窓開けられないなぁ。trackbacks(0)悪玉を増やせと、言われた。久々に脂質系を調べたら、悪玉コレステロール(LDL)が低く、善玉コレステロール(HDL)が高かったため。正常範囲を切って低かったので、「低けりゃいいってもんじゃない、増やせ」と。増やせって言われてもねぇ(^^;あくびはほぼベジタリアンなので、LDLが上がるような食事をしてないのですよ。ケモノの油はLDLが上がりやすいんですけど、肉食べないんだもん。魚もほとんど食べないけど。オリーブオイルやごま油好きだし、タンパク質は大豆からほとんどを取ってるし。最近は牛乳もほとんど飲まなくて、豆乳になっちゃったし。これってLDLを下げてHDLを上げるための食事だもんなぁ。・・高脂血症の方にオススメの食事です(笑)玉子はたまに食べるけどね。ケーキは食べるから、バターは食べるね。大豆で打ち消されてるらしいですよ(笑)悪いものを増やせと言われるのも、なんか心外だわ。ま、悪と言われてはいるけど、体には必要なものなんですけどね。何を食べて増やそうかしら。今日、仕事の帰り道(チャリ通勤でっす)に、ぼけっとしてたらどこをどう間違えたのか、気づいたら知らない道でした。曲がるところを間違えた??いつも通ってる道なのに、バカかい。自分の居場所がさっぱりわからず、勘に頼って何とか知っている道に出た。(戻れば良かったのか/笑)いやはやびっくり。Reserved.ああ大変。(12/28)今年もジャック。(02/27)今年もお世話になりました。(02/27)万聖節終了。(02/26)今年もお世話になりました。(04/01)あくびはポーションを使った。沖倉商店さんサンちゃんのブログR研究所もえたん公式サイトあくび管理者ページ。