ななえ(nanae@yoga-shala.jp)までメールにてご予約下さい。平日10時〜18時迄。夜間や休日には対応できないのでご了承ください。3営業日経っても返信がない場合は、担当者にお問合せください。当日現金で支払いをお願いします。キャンセル料について:申し訳ありませんが、ご入金後の返金は、下記手数料をお支払い頂きます。ひろし15年ほど前よりハタヨガを始める。東京に戻ったあとアシュタンガ・ヴィンヤサーを始めるも2年ほどしてカラダの使い方の誤りからひどい腰痛を患う。アイアンガー系のアライメント重視のアーサナを習う事により、カラダの使い方に理解を深め、腰痛は癒える。気がついたらフリースタイル・ヴィンヤサに。後に、陰ヨガを学び、腰痛は劇的に改善、ストレッチ系のヨガの奥深さにはまる。その後、インドでもクライブ・シェリダンのリトリートに参加するようになり、あるがままにインドの聖地で座ることの素晴らしさを知る。近年、アレクサンダー・テクニークに出会う。背骨のアライメントを整えるこの技法が、気づきと微細なエネルギーの関係についての理解を深める。瞑想については、自身の系譜であるアドバイタ・タントラの非二元論の理解の元、クンダリーニ・クリヤ・タントラを10年以上続ける。微細なエネルギーの調整、などをヨガを愛する皆さんとシェアしたいと願っている。現在は、東京や関西などのTTCでプラーナヤーマ・瞑想の講師として活動するほか、ワンダー・ヨーガ・プロジェクツのディレクターとして、リトリートやワークショップのオーガナイザーと開始。クラスのスタイルは、フリースタイル・ヴィンヤサと陰ヨガのミックスとアレクサンダー・テクニークを織り交ぜた瞑想・プラーナヤーマのために「座りやすい」カラダづくり。reserved.TOPへ初めての方へご予約お問い合わせ。