大学卒業後は企業に就職するが、母親の癌をきっかけに退職したものの、母の健康をサポートできなかった悔しさを味わう。その後、念願であったフィットネスインストラクターとして、3年間活動し、26歳で結婚・退職。心身の不調に苦しんでいた時、呼吸法と骨盤を中心とした身体を整えるメソッドと出会い、再び指導者となり、延3000人以上の健康をサポート。一人でも多くの女性に運動を通して、健やかで美しく、豊かに生きることの素晴らしさを伝え、指導者育成にも力を入れています。今日は、「痩せたいのだけど痩せない。中高年のダイエットのお悩み」についてお話ししていただきます。年「TRIANGLE」設立。ありますのでそこをクリックすると、収録の様子を見ることができます。Radio>をクリックして、視聴方法をご確認ください。※アプリのダウンロードが必要です。詳しくはこちらから■ギフトシーズンコレクション2019大人の女性が思わず手にしたくなるシリーズ今年はブレスレットとシープスキングローブ今年一年頑張った自分にお世話になった大切な方にぜひご覧ください。こちらから簡単にご購入可能です。こちらから購入できます■からだバー®講習会2020年からだバー®︎を一緒に盛り上げていく仲間を募集しています。指導者としてのあり方を学びたい方セカンドキャリアを豊かにしたい方ぜひお待ちしています。)トラックバックは利用できません。この記事へのコメントはありません。ブログで綴っていきたいと思います。-自分の弱さに向き合い、乗り越えるために。子育てに自己実現にと、頑張る主婦にも読んで欲しい。身体の整え方これを知らないから成果が出ないんです!2019.10.20ブログ更新をメールでお知らせメールアドレスを記入して登録すれば、更新をメールで受信できます。