181215/スタバなう。2018-12-150鯵のおかず今日の健康弁当《焼いただけの鯵》1812142018-12-140厚揚げ+肉+野菜のおかず今日の健康弁当181209/お待ちしてた八朔2018-12-090日常サンリオピューロランド無料開放デー2018-12-070糖質制限的スイーツ【炭水化物14g】ドトールのシュークリーム2018-12-060鰯のおかず今日の健康弁当《真いわし》1812052018-12-050膵臓がん健康診断、コレステロール、思いがけず癌検査2018-12-030鶏肉のおかず今日の健康弁当《厚揚げ味噌麻婆》1812022018-12-020その他の魚介類のおかず今日の健康弁当(は、社食で撮影)181201/ドトールなう。膵臓癌(尾部)ステージIIと判明しました。TS-1による10ヶ月間の補助化学療法を経て、以後一切の服薬無しで経過観察中です。二度と癌にならない、癌を遠ざける生き方・暮らし方を探す毎日です。1957年生まれ、仕事は派遣の販売職、シングルアゲイン、長男ファミリーと同居中、孫は3人です。当ブログでご紹介しています自作のお料理については、自己流ながら、癌予防の食事・膵ぞう摘出者ゆえの糖尿病予防の食事と、ご理解いただけましたら幸いです。