ストイッククラブスマートフォン用の表示で見るストイッククラブ一般的な栄養学をベースに日々の生活の中で取り入れるべきものと避けていくべきものをブログにしています。2019-12-10【緊急】12月12日~13日にかけて注意せよ!みなさん、こんばんは。ストイッククラブのゴッティです。記事を更新させたいという気持ちはあったのですが、地震のことが頭から離れずに更新が遅れてしまいました。│パラレル東京のメッセージ先日、NHKが放送した地震対策特別番組の【パラレル東京】が近い将来の地震を予告している様な気がして毎日気が気じゃない心持ちでした。個人的には【パラレル東京】は月曜日の昼過ぎに首都直下型地震が到来した東京の様子を4日間に渡りドラマで放送し、実際に地震が起きたらどうなるのか、そして番組の後半では地震の対策について芸能人や専門家も交えて意見を交換すると言う内容でしたが、ドラマの最後のメッセージに【4日前に戻れるとするなら、あなたはどうしますか?】と言うメッセージが流れた瞬間、僕はものすごい悪寒を感じてしまったのです。番組が終了したのが12月5日だったので、僕は4日後の12月9日に地震がが起こるのではないかと危惧していましたが、日本では幸い何も起きませんでした。ニュージーランドのホワイト島で2度の噴火が起きてしまい、数名の方が亡くなられたことは衝撃でした。これは対岸の火事ではないと思ったのです。みなさんは東日本大震災の1ヶ月前にニュージーランドのクライストチャーチで大規模な地震があったことを覚えていますでしょうか?今回のニュージーランドの火山の噴火は、前回の地震とリンクしてしまうのです。山に登ってはいけない理由についてはこちらもご覧下さい↓www.stoicclub131.comそして【パラレル東京】は木曜日に終了したのですが、地震対策の特番は8日の日曜日まで継続していたので、【パラレル東京】のあのメッセージはこの日から計算して4日後だと考えると12月12日に何かが起こるのではとも推察することが出来るのです。2019年12月12日の数字を足していくと(2+1+9+1+2+1+2)合計で18と言う数字になります。下記の記事でも述べましたが、イルミナティにとっては18は特別な数字で、過去の地震もこの18と言う数字が様々な形で絡んでいます。この日は満月なのですが、満月の日も地震が起きやすいことは有名です。嫌なことに翌日は13日の金曜日なのです。この日以外にも地震予測していますのでこちらをご覧下さい↓www.stoicclub131.com│地震予測をすることについて僕はyoutubeで内海学校を聴いたり、陰謀論やトンデモ系の人の本を読んだりして地震予測を総合的にしています。予測を立ててツイートをすることはデマと紙一重な側面もあるかも知れませんが、個人的には99回の予測が空振りであったとしても、1回の予測がヒットして1人でも多くの人が救われることに価値があると思っています。面白半分やふざけて地震予測をして不安を煽っているわけではないので、そこはご理解頂ければ幸いです。内海学校などでも指摘されていますが、12月~来年3月までに大震災が起きて、東京オリンピックが開催されなくなる可能性もあるので、関東から逃げることが出来る人は今のうちに避難をするべきだと思っています。先程、テレビを見ていたら元農水大臣が狙撃されたと言う事件も起きてしまいました。最近の日本や世界の情勢は明らかにおかしな状況になってきています。直近の12月12日~13日にかけては本当に注意が必要だと思います。地震は起きなくても変な事件・事故が起こる可能性も考えられますので、巻き込まれないように注意されてください。皆さんのご無事をいつもお祈りしています。́∀`)ノストイッククラブのゴッティです。今日はいつもの健康ネタではなく、社会問題についてお話をさせて頂こうと思います。先月の始めにラグビーワールドカップが幕を閉じ、日本代表チームの躍進が連日の様に各局で報道、ワールドカップが終了しても選手たちはメディアに引っ張りだこで彼らのスローガンであった【ワンチーム】は今年の流行語大賞を受賞しました。この様に国民が熱狂する中で、僕自身はこの様なフィーバーはあることの隠れ蓑に使われているのではないか?という疑念を抱くようになりました。│移民問題の正当化ラグビーのナショナルチーム特徴として、外国人の代表選考資格が他のスポーツに比べて緩く、日本に長く居住していない外国人でも日本代表に選ばれると言う特徴があります。その為、日本代表の選手の中には海外から加入した選手が多く見受けられ、いわば多国籍軍の様なチームになっていました。選手個人個人の能力が高くなりチームの力を底上げできるのは喜ばしいことですし、出身地が異なる人々が力を合わせて同じ目標に向かっていくことが出来ればそれは素晴らしいことです。今回のラグビーワールドカップの日本代表はその様な意味では成功だったと言えると思います。個人的には今回のラグビー日本代表は将来的に日本では移民政策が上手く行くというメッセージを暗示しているように見え、外国人が日本に多く移住してくれば日本は素晴らしい国になると言うことを国民にアピールしているように僕には見えたのです。│世界的な問題となっている移民問題さて、日本では少子化に歯止めがきかず、今年の出生人数も90万人程度に留まってしまいました。移民政策はその少子化対策の一環として人口が増えれば税収も増えると言う対症療法的な政策として導入されつつあります。ワールドニュースなどを見てみると移民問題は深刻で、欧米では移民排斥運動が起こっています。この移民問題は何が問題なのでしょうか?まず、1つ目の問題は移民はその国の雇用に影響するということです。企業の雇用に外国人が登用されてしまうと、その分自国の人間が就職できなくなってしまうと言うデメリットがあり、就職できない日本人が溢れてしまうと言う現象が起きてしまうという事です。事実、今回のワールドカップでも優秀な海外出身のラガーマンによって純粋な日本人ラガーマンの多くが代表選考から漏れていると言う現実を考えると、日本人の雇用を確保する為にも、移民政策に関しては慎重になるべきだと考えられます。2つ目の問題は移民は家族を連れてくると可能性があり、日本語を話せない人達が多く移住してしまう可能性があるということです。海外では移民の人々が言葉が通じないことが原因で差別されるなどの排斥を受けてしまうことにより、社会から取り残されてしまった結果、ギャングになるなど反社会的な組織へ入り、犯罪などの悪事に手を染めるなどの治安の悪化も懸念されているのです。この様なことは日本でも充分起こりうるのですし、海外出身のラグビー日本代表の様に騎士道精神やワンチームを心がけることが出来る人ばかりが移住してくるとは限らないのです。│サラミ作戦とは?みなさんはサラミ作戦という言葉を聞いたことがあるでしょうか?サラミ作戦とは段階的に小さな既成事実を積み重ねていき少しずつその国を侵略、滅亡させて行くという作戦です。現代では中国が使用する作戦で、国際社会の実効支配をしてその土地を治めるものがその土地の主であると言う謂わば暗黙のルールの様なものを逆手にとり、尖閣諸島などを占領しています。中国はインドのとある地方に人々を送り込み住まわせ、街を形成して実効支配してしまったと言う過去もあります。移民を受け入れれば受け入れるほど、特定の国の人々が日本の特定の地域に集中して居住し、その地域を特定の国の人々の為の地域にしてしまう様なことも可能なのです。実際に、埼玉県のある地域では街がチャイナタウン化してしまっている様な場所もありますし、移民と言う仮面を被った侵略者が日本を占拠していく様な事態に発展していくこともありうるのです。│いたずらな移民政策にはNOを現在、移民政策を薦めているのは現在の内閣であり、経団連であります。このまま、移民政策が進行していけば、日本には日本語の話せない外国人達が溢れかえり、居住権などの権利を主張するようになります。そのうち参政権や被選挙権なども獲得することも時間の問題だと考えると近い将来には海外出身の内閣総理大臣が誕生する可能性も考えられますし、いずれ海外出身者で政権が埋め尽くされてしまうようなことが起こると、彼らは日本人にとって良い政策を施すとは考えにくく、やがて日本人は国外へ追い出されてしまうと言ったことも起こりうるのです。移民問題については慎重に考えるべきであり、いたずらに税制対策や人口減少の対策として用いるべきではないと僕は考えます。はい、という訳で今回はラグビーワールドカップに隠れた移民問題についてお話をさせて頂きました。最後までご覧になって頂きありがとうございました。́∀`)ノストイッククラブのゴッティです。季節柄インフルエンザも流行し始めて、小学校などでは学級閉鎖などがちらほらと目立ってくるようになりました。僕は以前からずっとこのブログでワクチンの効果について批判的な立場から物事を述べて参りました。こんなにもインフルエンザワクチンをみんなが必死になって打っているにも拘らず、その流行を全くと言っていい程抑制できていないと言う事実にそろそろ気がつかないといけない時が来たのではないでしょうか?今回はワクチンのお話ではなく、インフルエンザ治療薬として名高いタミフルについてのお話をさせて頂こうと思いますので、よかったら最後までご覧になられてくださいね。ワクチンの記事についてはこちらをご覧になられてください↓www.stoicclub131.com│タミフルの現状を知っていますか?過去に話題に上がったトピックとして、タミフルを飲んだ若者が異常な行動を起こしてビルから飛び降りたと言う話をニュースで聞かれた人も多いかと思います。タミフルはインフルエンザ治療の特効薬として過去に大量輸入された薬ですが、投与された患者が異常行動を起こすとして過去に社会問題になったことがある薬です。2007年に厚生労働省はこの事態に対して言及し、タミフルの販売以来副作用の報告が1400件近くに上り、そのうち約600人は命に関わる重篤な精神神経障害に見舞われたと述べ、さらに200人は異常行動を伴い服用後の副作用による死亡は70人に達していたと報告をしました。これらの事実にも拘らず当時の厚生労働省はタミフルとの因果関係はないと結論をつけたのです。医療機関は通常、副作用による事故が発生した場合にその報告を厚生労働省に求められています。この情報提供に関しては法的な義務が一切ないので、実際にどれだけの副作用が発生しているのか、そしてどれだけ医療機関が正直に報告をしているのかが非常に不透明な状態なのです。アメリカの調査などでも副作用の報告をしっかりとおこなう医師は100人に1人程度と極端に低い数値を示しており、もし仮に残りの99人の医師が正直に副作用を報告していると仮定すると、単純計算で現状の約100倍の副作用が隠されている可能性も否定できないということになります。精神錯乱けいれん糖尿病の悪化つまり、タミフルにはインフルエンザ治療薬と謳いながら、実は向精神薬的な作用があると考えられるのです。タミフルには脳の発熱中枢を麻痺させて解熱する様な覚せい剤と似たような脳に強烈に作用する効能があるので、それが原因で精神錯乱状態に陥り、異常行動を起こし結果的に自殺などの悲劇を招いた可能性が高いとされているのです。│タミフルの裏事情とは現在では、これらの事態を重く受け止めた厚生労働省もタミフルと異常行動や自殺との因果関係を認め、添付文書でその副作用について注意喚起を促しています。問題なのは未だにタミフルの在庫の多くが日本に集中していると言う事実があります。これはタミフルを開発したスイスのロシュ社の大株主であるアメリカの元国防長官が当時の日本の政権に売りつけたと言う過去があり、日本は未だにその在庫処分の為に、WHOですら効能に対して格下げをした薬を使い続けているのです。薬の在庫処分についてはこちらの記事でも言及しています↓www.stoicclub131.com海外の研究機関では効果なしとも認定された事実があるにも拘らず、その様なニュースが日本のメディアで放送されることもなく、未だに日本人たちはインフルエンザに罹患するとタミフルを服用しています。逆に考えるとこの有害無益な薬の在庫処分の為には、国民にインフルエンザに罹ってもらわないと困るという思惑もあるので、人々に予防接種を推奨しているとも考えられるのです。いかがでしょうか?これらの事情を鑑みるに個人的にはタミフルの服用は今すぐに中止すべきだと考えています。はい、という訳で今回はタミフルの副作用や現状についてお話をさせて頂きました。最後までご覧になって頂きありがとうございました。次回の更新でお会いしましょう。́∀`)ノストイッククラブのゴッティです。今日は目前に迫ったクリスマスの真実と言うテーマでお話をさせて頂こうと思います。今やクリスマスは毎年恒例で皆さんはきっと恋人や家族とお祝いをされるものだと推察致します。そもそもクリスマスって何を祝う日かをご存知ですか?もし読者の皆様の中でハロウィンをお祝いされなかった賢明な皆様であれば、クリスマスもきっとお祝いはされないのではないでしょうか?ハロウィンの記事はこちらから↓www.stoicclub131.com│クリスマスは誰の誕生日?皆さんはそもそもクリスマスが誰の誕生日かと言うことをご存知でしょうか?ちなみにイエス=キリストの誕生日ではありませんよ?(笑)キリストの誕生日はハッキリとはわかっていませんが、生まれた季節は春と言われています。キリスト生誕を描いた絵画で馬小屋で生まれたキリストが描かれているものをご覧になられた方もいらっしゃると思いますが、12月の真冬であの様な格好で生活することはありえないのです。それでは、クリスマスは一体誰の誕生日なのでしょうか?それは旧約聖書に出てくるニムロデ(ニムロド)の誕生日だと言われているのです。ニムロデは旧約聖書の中で全知全能の神ヤハヴェに初めて反旗を翻した人物とされています。ニムロデは世界最古の都市国家バビロンの支配者で、世界を収めていた神から離反し、敵対すると言う背教的な行為をし、それを組織化して世に広めた張本人でした。謂わば、ニムロデは神に背いた悪魔と言う見方も出来るので、クリスマスを祝うという行為は悪魔崇拝的な側面を持つ行為だと言い換えることが出来るのです。│クリスマスツリーは悪魔崇拝の象徴さて、ではクリスマスの定番であるクリスマスツリーの正体とは一体何なのでしょか?ニムロデの妻は彼の実母でもあるセミラミスでした。ニムロデの死後、彼女はニムロデが霊的な存在として生き続けていると言う邪悪な思想を世界中に広め始めました。セミラミスは枯れた木の切り株から一晩にして大樹が生えてきたとし、その生えた樹木の内部にニムロデの新しい生命が宿っていると述べたのです。セミラミスはニムロデの誕生日である12月25日になると、その樹木にニムロデの霊魂が憑依するので、毎年ニムロデへの贈り物としてその樹木に様々な飾り付けを施す様にと人々に伝えていったのです。これが現代の世にまで伝わるクリスマスツリーの由来だと言われています。現代においては特に意識もせずにただ楽しいイベントだからと言う理由でクリスマスを楽しむ方々がほとんどだ思います。歴史を遡り真実に迫って行くとメディアで騒がれている様な西洋の祭典は悪魔崇拝的なものが多いことがわかってきます。ハロウィンやバレンタインデーも悪魔崇拝的なニュアンスを持つ西洋の祭典です。これらの祭典に参加するということは知らず知らずのうちに悪魔の儀式に参列し祭典を祝賀していると言うことを認識しなければなりません。日本人であれば、クリスマスなどの西洋の祭典を祝うのではなく、きちんと日本の神様を崇める様な伝統的な行事に参加し、神様のご加護を受けることが肝要だと考えます。この様な西洋の祭典には日本の伝統的な祭典を滅ぼす為に日本に侵入してきたものでもあるので、日本を守るためにもこの世界を裏から支配する彼らの思惑通りになってはならないのです。はい、という訳で今回は目前に迫ったクリスマスの真実についてお話をさせて頂きました。最後までご覧になって頂きありがとうございました。́∀`)ノストイッククラブのゴッティです。今回は医療ネタで今まで一度もトピックにしたことがなかった抗がん剤についてのお話をさせて頂こうと思います。実は、ゴッティの母も数年前に子宮頸がんの治療を受けていました。母は抗がん剤による猛烈な副作用に耐え切り、生き延びることが出来ましたが、同じ病院で出来た同病を患っていた母の友人達はそのほとんどがこの世を去ってしまいました。母が子宮頸がんを患い、治療を受け始めてからこの抗がん剤治療に関しては徐々に疑問を持ち始めたのですが、その理由は同じ治療を受けていた母の友人10人のうちの8人が治療の甲斐無く死亡してしまったということでした。患者の2割しか治せない、それが本当の医療なのか?と疑念を抱き始めた折、ある芸能人の癌からの奇跡的な復活を耳にし、抗がん剤治療への疑念はますます深まっていったのです。調べて頂くとおわかりになるかと思いますが、雅楽家の東儀秀樹さんは過去に一度ガンを患っています。東儀さんのガンは末期ガンで、診断当時余命はいくばくもないと医師から告げられたそうです。手術などの方法もある中で、東儀さんはその一切の方法を拒絶し、現実を受け入れて残りの人生を全力で楽しむと言う選択をしたそうです。診断から幾日かが過ぎた日に、東儀さんは再度ガンの進行具合を確認する為に病院に足を運んだのですが、東儀さんの身体にあったガンは影も形もなく消えてしまっていたという驚愕の診断結果になったのです。これには東儀さんも驚いたようで、不思議な出来事だったと当時のことを語っていました。東儀さんのガンが本当に治ったのか、もしくは誤診だったのかは不明ですが、この話を聞いてから僕は自分で抗がん剤治療について自分なりに調べるようになったのです。医学会の異端児である内海聡氏は、現代医療の中でも最も無益で有害なものをを3つ聖水と称し批判しています。その3つとは精神薬ワクチン抗がん剤になります。この3つのものは高額で医師にとってドル箱状態なので、お金儲けをしたい医師にとっては切っても切り離せないものだということです。アメリカなどの先進諸国では昨今、この抗がん剤のウソが段々とバレ始めてきており、人々が治療法として抗がん剤を選択しなくなっていると言う現象が起きています。その結果、ガンで死亡する人が劇的にに減少しつつあります。対する我が国日本では相変わらずガンの患者数は増え続け、今や国民の2人に1人が罹ってしまう国民病とも言われるようになってきました。欧米諸国ではガンの治療法として代替療法を用いるケースが増え、栄養素療法や高濃度ビタミンCの注入などの苦痛を伴わない治療する人々が増えているそうです。事実、日本の医師に自身がガンになった場合抗がん剤を使用するかと言うアンケートを実施したところ約270人の内1人しか抗がん剤治療を受けないと言う結果になったのです。残りの医師たちは抗がん剤が身体にとって有害無益だと言うことを知っている上で患者に抗がん剤を投与していることになります。この様な医師たちは実際に自分がガンになった場合、海外などで代替療法を受けているのです。抗がん剤以外のものについてはこちらをご覧下さい↓www.stoicclub131.comwww.stoicclub131.com│抗がん剤の正体とは医療ジャーナリストの船瀬俊介氏は過去に自身が厚生労働省の技官に抗がん剤の有効性や有害性について電話で問い合わせをし、驚愕したと述べています。技官というと医師免許をもっている人間になるで、医療に関しては熟知している人間だと考えられます。船瀬氏がこの技官から確認した内容を箇条書きにすると抗がん剤でガンを治せないのは常識である抗がん剤は大変な猛毒である抗がん剤の毒性で亡くなる患者が多数いる抗がん剤は猛烈な発がん性物質である抗がん剤によって新たなガンを引き起こすと言うものでした。日本の医療を司る厚生労働省ですら、抗がん剤治療は猛毒であり有害無益であると認めているのが実状なのです。抗がん剤は有害なのか?と言う疑問が出てくると思います。船瀬氏によると人類史上初めての抗がん剤は第一次世界大戦で使用された毒ガス兵器が由来だと言われています。切除で荒稼ぎが出来ると言う仕組みになっているのです。抗がん剤は細胞分裂をしている全ての細胞に攻撃を加えると言われています。ガン細胞はもちろんなのですが、正常な細胞に対しても攻撃を加えるのです。細胞分裂が1番激しい髪の毛の毛根細胞などは1番の標的にされる為、抗がん剤を投与された人々の髪の毛は抜け落ちてしまうのです。その他にも抗がん剤は免疫を司るリンパ球も攻撃をしてしまう為、リンパ球を激減させ人間の免疫力を著しく低下させてしまうのです。免疫細胞は抗がん剤に攻撃されてしまうと回復するのに時間がかかる上に、以前よりもその免疫力が低下するのに対して、ガン細胞は抗がん剤の力によって一時的に萎縮するもののしばらく時間が経過するとより凶暴になって再増殖し悪性化していく傾向があると言われています。冒頭でも述べましたが、僕の母は癌を克服した過去があります。それは母が楽天的で治療中であってもいつも笑顔であったことと、医師に内緒で高濃度のビタミンCサプリメントを飲んでいたからだと僕は考えています。抗がん剤治療によって癌を克服しているではないかと言うご指摘を受けそうですが、僕の見解としては抗がん剤が母のガンを治したという認識はありませんので、僕自身もガンと診断されても抗がん剤治療を受けることはないでしょう。実際にガンと診断された方や今現在治療中の方がご覧になられたら非常にショッキングな内容かも知れませんが、抗がん剤に対して疑問符を打たれている方の書籍などを読み、その真実に迫ることをオススメ致します。真実を知った上でどう動かれるかは皆様次第ですが、ガンはその実態が良いものなのか悪いものかということも現代科学ではわかっていません。その実態がわかっていないものに対して攻撃的なアプローチをいたずらにしていくのは間違っている方法である可能性が高いのです。はい、という訳で今回は抗がん剤でガンは治せませんと言うお話をさせて頂きました。最後までご覧になって頂きありがとうございました。警戒せよ!みなさん、こんばんは。関東地方では昨日から地震が頻発している様ですが皆様はご無事でしょうか?本来であればブログでは健康ネタを発信しているのですが、今回は緊急提言という事で近々来る可能性が高いとされている首都直下型地震についてのお話をさせて頂こうと思います。│内海学校を見ようyoutubeの動画で内海学校と言う動画を展開されている内海宙大さんと言う方は度々この動画にて地震に対する警告をおこなっています。内海さんによると今年の年末から来年の3月にかけて大規模な直下型地震が起こる可能性が高く、東京オリンピックも恐らく開催されないほどの大打撃になるだろうと警告しています。地震予想などをするとオカルトなどど言う方もいるとは思いますが、空振りを恐れずに極力早い段階から避難出来る準備はしていた方が良いと考えられます。直近の動画の中で内海さんは一刻も早く関東圏から避難することを勧めています。│震災が起きてからでは遅い震災の被害が甚大なほど、日本政府はその真実を隠す傾向にあります。例を挙げると、東日本大震災の際に、当時の民主党政権が福島の原発の被害状況について「ただちに影響はでない」と言う声明を発表しています。実際に福島で放射能漏れなどの事故が起きて人が立ち入ることが出来ないレベルになったにもかかわらず、真相を述べることはありませんでした。これは震災による混乱を避け、救急救命車両が迅速に行動が出来るようにする為という建前もありますが、慌てて避難する人たちで交通網が麻痺しないようにという魂胆もあります。交通網が麻痺してしまうと、皇室関係者や政府の閣僚が危険な場所から脱出が出来ないという本音があるからのです。震災が甚大で、首都が壊滅した場合、避難が優先されるのは一般人ではなくいわゆる偉い人々なので震災が起こってから避難をするのは手遅れといっても過言ではないのです。最近になってNHKが慌てて首都直下型地震に対しての対策番組【パラレル東京】を放送し始めました。オカルトの様な話にはなるかも知れませんが、この番組を放送することで、「地震に対しての対策方法は教えておいたよ。」と言う政府の隠れた意志があると考えると大規模震災というのは本当に目の前まで来ているとも考えることもできます。大規模な震災を予想する際に1つのキーワードとなるのが「18」と言う数字と言われています。この数字はイルミナティにとっては特別な数字と言われており、過去2度日本を襲った大地震もこの数字が密接に関係しているとされています。内海さんの来年の3月までに大規模震災が起こると言う予測が当たるとするならば、18に関わる数字の日にちを確認していくとこの日に震災が起こるのではないかと言う予測を立てることができます。2011年3月11日(2+1+1+3+11=18)こじつけやオカルトと思われる方は、ここからはご覧にならなくても結構ですが、ある程度の目安として以下の日にちは注意していた方が良いと考えられます。12月6日(12+6=18)2019年12月12日(2+1+9+1+2+1+2=18)※ちなみにこの翌日は13日の金曜日2020年1月13日(2+2+1+13=18)1月17日(阪神淡路大震災と同じ日)2020年2月12日(2+2+2+12=18)2月16日(2+16=18)2020年3月11日(2+2+3+11=18)3月15日(3+15=18)不安を煽るつもりは毛頭ありませんが、念の為にこれらの日付には注意をしていた方が良いと考えられます。振り返ってみると2019年はおかしな事件・事故の連続でした。大地震の前にはおかしな事件が頻発するとも言われていますので、特に関東圏にお住まいの方は引き続き警戒を怠らないようにされてください。今年起きた事件・事故についてはこちらをご覧ください↓www.stoicclub131.comはい、と言う訳で今回は緊急提言と言うことで、近々来るとされている首都直下地震についてお話をさせて頂きました。最後までご覧頂きありがとうございました。́∀`)ノストイッククラブのゴッティです。今日はいつまでも健康で長生きしたい方向けにその秘訣を簡単にお話をさせて頂こうと思います。日本という国は長寿の国として名を馳せていますが、実際に健康で生き生きしているようなご長寿の人々はほんの僅かであり、実状は寝たきり老人の数は欧州の8倍、アメリカの5倍にも上るというデーターがあり、健康寿命と平均寿命の差が世界一だと言われています。死ぬまでの間寝たきりになった状態で10年以上生活をしている様な人も非常に多く、これが本当に幸せな最期の迎え方なのかという疑問が出てきます。今回は東洋医学などの考えから健康で長生きする為の秘訣をシェアさせて頂きますので、ご興味がある方は是非最後までご覧くださいね。僕はこのブログの開始時からずっと1日1食を推奨しています。これは勿論健康のことを考えてのことなのですが、東洋医学的な考えに人間は生まれながらにして世を去るまでの食事の量が決まっていると言う考え方があります。大食漢と言うのは言わずもがな不健康の象徴でもありますし、食べれば食べる程、その人の食い納めと言うのが早く来るという理論になります。逆に考えると食べる量を半分に減らすだけでも2倍長生き出来ると言い換えることもできます。毎日の食事の回数や量を減らせば消化に使用するエネルギーを節約できるので老化を防ぐことも出来ますし、食源病と言われるような癌や糖尿病を未然に防ぐことも可能なのです。1日1食についてはこちら↓www.stoicclub131.com│深く長い呼吸が長寿へと導く先述した人間は一生のうちで食べることが出来る量が決まっている理論と似たようなお話になるのですが、これと同じように人間は生まれながらに吸う空気の量も決まっていると言われています。これも東洋医学的な考え方になるのですが、気ぜわしくどこかせかせか生きている人は呼吸するスピードも速く、量も多いので老けやすく吸い納めが普通の人より早く来ると言われています。対して、のんびり穏やかでじっくり深く長く呼吸が出来ている人は人よりも長生きが出来ると言われているのです。動物の例を挙げると、ハツカネズミと言う動物がいます。この生き物を想像していただくとお分かりになるかも知れませんが、ハツカネズミは呼吸のスピードが早く生後20日程度で大人のネズミへと成長をします。成長が早い分、寿命も短くその命は2年程度と言われています。対して、ゾウガメと言う動物がいますが、ゾウガメは長生きするもので300年程度生きたものもいるそうです。ゾウガメの呼吸は5~6分に1回程度と非常にその回数が少ないことからこの様に長寿だと言われているのです。言う言葉があるので、まさにこれは東洋医学の見解が正しかったと言うことを実例をもって証明できているのです。│筋トレがもたらす効果テレビなどで特集される介護医療などの現場ではよく寝たきりの老人の身の回りの世話を1から10までしている光景を見かけます。ご飯を食べさせてあげたり、お風呂に入れてあげたりと様々ですが、この自分のことを自分でさせないと言う習慣がますます身体の老化を招いてしまうとされています。欧米の介護施設では、老人に積極的に身体を動かすサポートをして最終的には自宅に帰ることが出来るようにトレーニングをするそうです。寝たきりになってしまうと、老化が急速に進む為、アンチエイジングの為にも階段を利用したり、近場であれば歩いて移動する、簡単な筋トレをするなどの筋肉を日々鍛える習慣が必要なのです。この様な運動には若返りホルモンを分泌すると言われています。簡単な筋力トレーニングに関しては過去の記事にて紹介しておりますので、こちらを参考にされてみてくださいね↓www.stoicclub131.comはい、と言う訳で今回は健康で長生きする為の秘訣についてお話をさせて頂きました。́∀`)ノいつもブログをご覧になって頂きありがとうございます。今日は最近立ち上げたLINEのオープンチャットについて簡単に紹介させて頂こうと思います。│無添加クラブを結成しました先日、LINEのオープンチャットにて【無添加クラブ】と言うチャットルームを立ち上げました。このチャットにはツイッターで知遇を得ることが出来た僕と考えを同じとしてくれるブログ仲間の康聖さんとタケルさんをメンバーに迎えて、あらゆるジャンルについて情報交換をするというグループになります。このチャットは3人が知っている健康の為に摂るべきもの、避けるべきもの、人体にとって危険なもの、オススメの食品、スピリチュアルなこと、陰謀論などについての情報を共有して、少しでも多くの人にこの世界のおかしな部分を知ってもらい、健康に生きてもらうという目的で結成させて頂きました。康聖さんとタケルさんのツイッターアカウントはこちらになりますのでよかったらフォローをお願いします。栄養学から陰謀論まで詳しい康聖さん栄養学や陰謀論にも通じており恋愛セラピストとしても活躍中のタケルさんこのお二人と僕ゴッティで運営するオープンチャットは承認制を取っていないので、LINEのオープンチャットで【無添加クラブ】と検索して頂ければ出てきますし、ご興味がある方であればどなたでも参加して頂くことができます。身近な健康論からディープな陰謀論まで幅広く話を展開して行く予定なので、是非お気軽に参加されてみてくださいね。ROMでも大歓迎です。基本的にはメディアで良いとされているものには否定的ですし、本当に身体にとって何がいいのかを熟知しているメンバーなので、現代医療に疑問を持たれている方や本当に身体を健康の為に何をしていけばいいのかがよくわかると思います。ちなみに、おかしな勧誘やセールスは一切おこなっていませんし、お金も一切頂いておりません。メディアでは教えてくれないような信じがたい話もしているので自分に合わないなと思って頂いたらすぐに退出して頂いても結構です(笑)但し、普通の講演会などでは参加費を取られるレベルのことを無料で公開しておりますので、必見です。はい、という訳で今回は新しい活動として始めたLINEオープンチャットのルームについて紹介をさせて頂きました。皆様のご参加を心よりお待ちしております。00:00【お知らせ】無添加クラブを立ち上げました!Tweetもっと読むコメントを書く2019-12-02【必見】どうやって見分ける?トランス脂肪酸入りの食品みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノストイッククラブのゴッティです。今日はどうやって判別する?トランス脂肪酸入りの食品というテーマでお話をさせて頂こうと思います。これまで何度も粗悪な油の代表格として紹介させてトランス脂肪酸ですが、我が国日本では食品や油の成分表示にトランス脂肪酸と表示する義務がありません。欧米などでは使用が既に禁止されていますし、その他の国々でもトランス脂肪酸を含有しているものに関してはきちんと成分表示表に表示する義務があります。先日、僕は海外旅行でタイに行ってきましたが、お土産屋さんで販売されていたポテトチップスにはしっかりとトランス脂肪酸と明記されていました。このような点で日本は本当に後進国だと思います。トランス脂肪酸の詳細についてはこちらの記事も参考にされてみてくださいね↓www.stoicclub131.com│トランス脂肪酸の見分け方さて、では日本で売られているものの中で一体どの様なものにトランス脂肪酸が含まれているのでしょうか?まずは、成分表示表を見るまでもない油から簡単に紹介させて頂きます。それらは安価でプラスティック容器に入っている大手企業の販売している食用油です。実例を出してしまうと味の素や日清食品が販売しているようなコレステロールゼロなどど書かれている所謂サラダ油というものです。これらのものは簡単に見た目で分かるので是非とも避けてもらいたい食用油です。外食産業で身体のことを考えていない会社であればこのようなサラダ油を使用している所がほとんどなので外食にはトランス脂肪酸が含まれていることを知っておいてくださいね。次に一見トランス脂肪酸とわかりずらいものですが、トランス脂肪酸の含有されているものを紹介させて頂くと次の様なものになります。これらのものの中にはトランス脂肪酸が入っているものがほとんどなのですが、成分表示をしっかりと見て購入していかないと知らず知らず日々の食事で摂取してしまうことになるので注意が必要です。加工食品に多く含まれており、成分表示表にはこのように表記されていることが多いので、トランス脂肪酸を避けて行きたいと思われる方は購入時に注意してみてくださいね。その他にもホイップクリーム、アイスミルク、ラクトアイス、クリーミングパウダー、コーヒーフレッシュなどにもこのトランス脂肪酸は多く含まれています。消費者にとって正しい選択とは?│身体は油によって変わる前回の記事などでADHDのお話をさせて頂きましたが、頭の善し悪しは取る油によって左右されると言われています。脳は臓器の中では1番油っぽい臓器なので、良い油を摂れば賢い人間になり、悪い油を摂れば頭の悪い人間になるだけはなくアルツハイマーや認知症の原因にもなる可能性が指摘されているのです。僕たち人間の皮膚も油によって構成されているので、粗悪な油を摂り続けるとアトピー性皮膚炎やアレルギーになるとも言われています。何か身体のことで悩まれていて、何から始めればいいかわからない方は、まずは今使用している油から見直して見るだけで大きく変わることが出来るかも知れません。ADHDや認知症の記事についてはこちらもご覧下さい↓www.stoicclub131.comwww.stoicclub131.comはい、という訳で今回はどうやって見分けるトランス脂肪酸という事でお話をさせて頂きました。最後までご覧になって頂きありがとうございました。00:00【必見】どうやって見分ける?トランス脂肪酸入りの食品Tweetもっと読むコメントを書く2019-12-01【追記】ADHDは障害ではありませんみなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノストイッククラブのゴッティです。先日、ADHDについての記事を書かせて頂きましたが、今回はその追記という事で書いていこうと思いますので良かったら最後までご覧になってくださいね。先日の記事を書いた後にコメントやツイッターなどで発達障害についての理解をもっと深めてくださいと言うコメントをいくつか頂きました。コメントありがとうございます。前回の記事はこちらです。www.stoicclub131.com個人的にはADHDを含む発達障害については個性であり、その人間の性格の一部であるという考えは変わりません。障害であるという考えは全くありませんし、症状に対しての対処の必要性は皆無だと思っています。発達障害の人に会っても一人の人間として尊重し誠実に接しています。問題なのはADHDになってしまったからと言って薬で対処しようとするなど、既に起きてしまっている症状にばかりに着目して、それを消そうと躍起になってしまうことです。ここで僕が指摘したいのは多くの人がどうしてADHDになってしまったのか?と言う根本的な原因を何故か誰も探ろうとしないのかと言う点です。結論から話すとADHDは障害ではなく、ある意味で生活習慣病の一種だと考えられるので、自らのこれまでの行動を省みて食生活などを見直せばその症状を改善させることが可能だと僕は思っています。│食事は人間のメンタルを左右する例えばアメリカの非行少年の多い学校で試験的に食堂からジャンクフードや清涼飲料水を排除し、オーガニックの食品や無添加の食事を提供することで劇的に非行が減少したと言う実験結果もあるので、人間は食べるものによってその性格すら左右されてしまうことを考えると、集中力がないことも、大人しくできないことも食事を改善することで解消することが期待できるのです。今日はここで医師の内海聡さんの講演で紹介された子供をダメにしてしまう習慣というのを簡単に紹介させて頂こうと思います。一部を省略していますが、裏を返して言えば僕たちは子供たちに何気ない毎日の生活の中でこれだけの悪いものを与えていることに気付かないといけません。上記で紹介したものの中には脂溶性の毒物が多く、人間の身体の脂肪や脳に溜まりやすい特徴があります。これらのものが体脂肪に蓄積されれば食源病と言われる癌や糖尿病の原因になりますし、もちろん脳に蓄積されれば認知症や発達障害の原因にもなりうるのです。ワクチンに含まれるアルミや水銀、歯磨き粉に含まれるフッ素は強力な神経毒で脳に悪影響を与えますし、砂糖やグルタミン酸ナトリウムなどの食品添加物は人間の精神状態をおかしくしてしまいます。農薬は精神薬と似たような効果があるので、それを撒かれた野菜を食べたり、その野菜を食べた家畜の肉にも生物濃縮という形で含まれていますので遺伝子組み換え食品を食べると言うことは精神に作用するものを食べているとも言い換えることができます。遺伝子組み換え食品についてはこちらをご覧くださいね↓www.stoicclub131.com話は少し逸れてしまいますが、自閉症の発生率で例を見ると日本人の自閉症の発生率は100人に1人で、アメリカでは30人に1人と言われています。割合的にこれが多いかどうかの話は別として、アーミッシュという昔ながらの生活形態を維持し薬などを使用しないドイツ系の先住民族の自閉症の発生率は3万人に1人と言われています。精神系の病気というものは現代のおかしな食習慣や医療が招いているとも考えられるのです。ADHDのことを嘆き対処をしようとする前に何故そうなってしまったのかを考えてからアプローチをしていくことが重要だと思います。僕は食事だけで改善できるものだと思いますし、薬では一生治せないものだと思っています。一度、このことを真剣に考えてみてくださいね。はい、という訳で今回は前回の記事に追記ということで書かせて頂きました。最後までご覧になって頂きありがとうございました。はてなブログPro時にゆるく、時にストイックに。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。