*は恥ずかしいので伏せてあります。今月は前月よりも増加しておりますね。今月から、お昼におにぎり1個にしていた物をお店で買うと100円前後しますので自分で作成したら節約じゃね?と今更ながらに思いまして家にて握った物に変更。購入するおにぎりと比べて1.5倍くらいの量。自分はダイエットの維持の食事をしているよ、とは言っているのですがなかなか小食の理解をしていただけない。その結果、普段より多めのおにぎりを食べていたら今月は体重が全然減らないどころか維持も危うい。糖質制限ダイエットなのに米、食べ過ぎじゃ駄目だって・・・。いう訳で、来月向けに今度は売っているレベルの大きさのおにぎりを作りました。来月は今月増えた分は減らさないと。冬は痩せづらいとはいえ維持をしているブログを書いている限りは頑張らなくては。