止まらないのはなぜ?1インフラメイジング【=炎症老化】ってご存知ですか?実は炎症には『良い炎症』と『悪い炎症』があるのです。本来、炎症が起きるのは、体に悪い菌や異物が侵入したのを退治するための免疫反応だから、健康を保つためには必要な働きですね。体にダメージを与えることばかりを続けていると、サイトカインカスケード(ちょっとカッコイイ・・・)という免疫機能の暴走が起こり、過剰な炎症を引き起こすため、あらゆる不調の原因に。アルツハイマーなどの病気を引き起こしてしまうことも。偏った食事、ストレス・睡眠不足・加齢などですが、キーワードで言うと酸化・便秘・血液の汚れ・・・です。炎症性の物質を抑える働きがあるんです。