ブログ40歳を過ぎたら健康に金を使え!ということで、水素水をはじめ健康によいと思うことを色々とやっています。(月)メタボ解消も、前立腺癌の数値(PSA値)が下がったのも水素水の効果??今年も恐怖の健康診断終わりました。胃カメラ、あれはいつまでたっても慣れません。今回の先生が上手かったのか、意外と楽でした(^^)。去年メタボ予備軍と言われ悪かった数値が、今年の検査結果では全て改善していました(^^)。去年基準値の倍以上の62あった肝機能ALT(GPT)が基準値以下の25、150以上あった中性脂肪が79、これまた基準値を超えていた悪玉コレステロール(LDLコレステロール)も基準値以下の117なり、善玉コレステロール(HDLコレステロール)は上昇して50。*LDLコレステロール(悪玉)÷HDLコレステロール(善玉)で算出するLH比は前回の2.8から2.34と真ん中のカテゴリに。ヘルスケアより~その他尿検査の数値も、腎機能の検査も全て改善しています。米印の付いている血圧は、毎度のことながら(恐怖の)胃カメラの直前だったというのと(いつもは規定値内)、血糖値が少々高いのは(検査が急遽決まったので)朝ミルク入りのコーヒーと飴玉を舐めてしまっていたというのが関係あるのではないか?と思います。詳しくは:PSA値がグレーゾーンから正常値になりました何故このように数値が改善したのかというと、3月末(検査の約7ヶ月前)から飲んでいる水素水や水素風呂???*現在の薬事法における水素水の立場は、薬ではなく食品という扱いになるので効果を謳うことはできません。以降は筆者の個人的感想です。「水素水とサビない身体」によると、一日300~500mlを2ヶ月程度飲む(臨床の現場では一日1L程度)と体質が変わる方が多く、メタボにも効果があるとの記述がありますし、「奇跡の水素革命」によると、水素吸入で前立腺がんの腫瘍マーカーが急速に下がったという記述もあります。2014-05-22Amazonで探す楽天市場で探すYahooショッピングで探す効果の有無はともかく、水素が医療の現場で注目されているのは確かなようですし、効果があったのであれば水素水を飲んだ甲斐があったというもので非常に嬉しいです。このまま続けてみようと思っています。水素水の選び方;水素水は0.8ppm以上のものを選びましょう水素分子は小さく、身体の細胞に浸透する効果がある反面、非常に抜けやすいという欠点があります。そのため水素水はアルミのパウチ容器に入った製品がオススメ。水素水を開封したら2時間以内には飲み切るようにしましょう。一度に飲みきれない場合、容器内の空気を押し出した状態でキャップを閉れば水素量は保持されるようです(パウチの場合)。水素は抜けやすいため長期保存が出来ません。大量購入ではなく、飲む量をその都度買うのが良いようです。お気に入りの水素水を見つけたら定期コースを申し込むのが良いでしょう。水素濃度の単位ppmとppbの違い。販売サイトによってはppb表示のところがありますので間違えないように。1ppm=1000ppb。0.8ppmなら800ppbですね水素水は色々発売されていますが、パウチタイプの水素水は持ち運びが便利なので会社など出先でも手軽に飲めるのが良い所、作って飲むサーバータイプは初期コストはかかりますが長い目で見るとお得です。パウチタイプを試してみて、調子が良いようであれば、サーバーを購入してもよいかもしれませんね。今年も恐怖の健康診断終わりました。胃カメラ、あれはいつまでたっても慣れません。今回の先生が上手かったのか、意外と楽でした(^^)。去年メタボ予備軍と言われ悪かった数値が、今年の検査結果では全て改善していました(^^)。去年基準値の倍以上の62あった肝機能ALT(GPT)が基準値以下の25、150以上あった中性脂肪が79、これまた基準値を超えていた悪玉コレステロール(LDLコレステロール)も基準値以下の117なり、善玉コレステロール(HDLコレステロール)は上昇して50。*LDLコレステロール(悪玉)÷HDLコレステロール(善玉)で算出するLH比は前回の2.8から2.34と真ん中のカテゴリに。ヘルスケアより~その他尿検査の数値も、腎機能の検査も全て改善しています。米印の付いている血圧は、毎度のことながら(恐怖の)胃カメラの直前だったというのと(いつもは規定値内)、血糖値が少々高いのは(検査が急遽決まったので)朝ミルク入りのコーヒーと飴玉を舐めてしまっていたというのが関係あるのではないか?と思います。詳しくは:PSA値がグレーゾーンから正常値になりました何故このように数値が改善したのかというと、3月末(検査の約7ヶ月前)から飲んでいる水素水や水素風呂???*現在の薬事法における水素水の立場は、薬ではなく食品という扱いになるので効果を謳うことはできません。以降は筆者の個人的感想です。「水素水とサビない身体」によると、一日300~500mlを2ヶ月程度飲む(臨床の現場では一日1L程度)と体質が変わる方が多く、メタボにも効果があるとの記述がありますし、「奇跡の水素革命」によると、水素吸入で前立腺がんの腫瘍マーカーが急速に下がったという記述もあります。2014-05-22Amazonで探す楽天市場で探すYahooショッピングで探す効果の有無はともかく、水素が医療の現場で注目されているのは確かなようですし、効果があったのであれば水素水を飲んだ甲斐があったというもので非常に嬉しいです。このまま続けてみようと思っています。水素水の選び方;水素水は0.8ppm以上のものを選びましょう水素分子は小さく、身体の細胞に浸透する効果がある反面、非常に抜けやすいという欠点があります。そのため水素水はアルミのパウチ容器に入った製品がオススメ。水素水を開封したら2時間以内には飲み切るようにしましょう。一度に飲みきれない場合、容器内の空気を押し出した状態でキャップを閉れば水素量は保持されるようです(パウチの場合)。水素は抜けやすいため長期保存が出来ません。大量購入ではなく、飲む量をその都度買うのが良いようです。お気に入りの水素水を見つけたら定期コースを申し込むのが良いでしょう。水素濃度の単位ppmとppbの違い。販売サイトによってはppb表示のところがありますので間違えないように。1ppm=1000ppb。0.8ppmなら800ppbですね水素水は色々発売されていますが、パウチタイプの水素水は持ち運びが便利なので会社など出先でも手軽に飲めるのが良い所、作って飲むサーバータイプは初期コストはかかりますが長い目で見るとお得です。パウチタイプを試してみて、調子が良いようであれば、サーバーを購入してもよいかもしれませんね。凄い!水素水の力を植物で実証(2015.08.23)PSA値がグレーゾーンから正常値になりました(2015.04.03)コメントコメントを書くコメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。)RSSを表示する@niftyが提供する無料ブログはココログ!。