お茶の話お茶の話みなさんは、お茶の出がらしはどうしていますか?加圧トレーニングのチーフが、カテキン飛ばしてますか?というブログを書いてます。トレーナーのブログはこちらチーフが書いている、お茶の出がらしを炒るとカテキンが飛ぶという情報は、検索しても遭遇しないのですが、まぁ、水分が蒸発する際には拡散されますね。本人も喉は弱いらしいのですが、調子が悪くならないらしく、いいようです。茶カテキンはみなさんも良くご存知で、某メーカーからはカテキンで脂肪を燃焼という、※トクホ商品も出ています。カテキンが体脂肪の蓄積を抑える機能は未解明らしいという話もあります。カテキンには実に多くの生理作用があるようです。予防、抗アレルギー作用などまた、加圧チーフも書いているように、消臭作用も良く知られています。私、PAO院長は、この1年ほどですが、毎朝粉末の緑茶を飲んでいます。出がらしや急須の後片付けが不要だし、何よりも茶葉の栄養素を丸ごと摂取できます。喉が痛いときは水に溶かして手軽に緑茶うがいをしています!先日、喉がやばいかも??と思い、帰宅後5分ほどかけて何度もお茶うがいを実施したところ、翌日は少し違和感があるくらいで回復していました。喉が痛いときは、のど飴とかもいいですが、飴は糖分が気になりますから、お茶うがいはオススメです。耳鼻咽喉科のおじいさん先生も、ヨード系のうがい薬は粘膜を破壊するのうちでは出さない。うがいは緑茶で十分と言っていました。(個人的にはヨード系が必要な症状もある気がします。)一方で、カナダ、フランス、スペインでは、茶カテキンの大量摂取により、肝臓障害を起こしたという事例があり、販売禁止措置がとられたという情報もあります。何事もほどほど、そしてバランスが大事ですね!良いからと言ってそれ一辺倒ではダメでしょうね。素敵な一日をお過ごしください。日暮里周辺でお身体の不調でお悩みなら、PAOカイロプラクティック上野御徒町へ一度ご相談ください。コメントを受け付けていません。検索:営業の方はメールにてお願いします。メール以外は一切お受けいたしません。上記ブランドのほか、ダイナースクラブ、ディスカバー等クレジットカードがご利用いただけます。※但し、他サイト経由のご予約にはご利用いただけませんのでご注意ください。予約空き状況はこちらWeb予約は3時間前で締め切りになります。直前のご予約はお電話にてご確認ください。営業の方はメールにてお願いいたします。リンク施術後のご案内メールマガジンコーヒーブレイク(院長の独り言)。