ひとりの体質にあった漢方治療を行っています。血液サラサラに冬は、気温が低くなり、体温を保つため血管が収縮します。冬は山芋を食べましょう!暦の上では冬。冬はの養生は、根のものが良いとされています。秋は便秘になりやす秋は、肺がダメージを受けやすい季節です。生命力のあるものを食べる疲れた時、元気を回復するため「補気」作用のある鶏をとります。季節の変わり目は、自律神経のバランスが崩れて不眠に悩む方が多くなります。私たちも、自然に沿って春は誕生、夏は活動、秋はおさめる、冬は貯蔵の季節です。梅酢ジュースを作って一ヶ月位たちました。二十四節気の「大暑」の今日は、文字通りの暑い日になる予想です。東京でも、最高気温を更新するかもしれません。