プログレッシブ・ロックのような天気。いや、方法はまだあります。最近編み出した独自の技です。それは〝思い込み〝です。「近づいてきた秋がもう来た」と想像する。「あぁ〜、もう過ごしやすい秋が来た〜涼しい〜っ」と思ってください。歩いている時や自転車に乗っている時などに。すると、脳の錯覚か気持ち暑さがマシになります。自分の生きやすい環境や物事に変えていける訳ですから。ポジティブな発想や考えの方向を変えて自分で暗示をかけてみる。