青汁倶楽部(あおじるくらぶ)コンテンツへスキップ青汁倶楽部(あおじるくらぶ)原料や価格、最新CMまで人気の青汁情報をお届け。ケールや大麦若葉、桑の葉、明日葉などの栄養や効果も解説。青汁商品の元祖と言って間違いないキューサイの青汁の原料はケールという野菜ですが、その後ケールの青汁がどんどん増えるかと思っていたら、現在の青汁の主役は大麦若葉に変わってしまったようです。いえ、このケールを使った商品は人気商品としていくつも存在します。メニューにある製造元一覧に出てくる商品を挙げてみます。青汁は原材料がケールのみとなっています。ケールにはどんな栄養がある?キュサーイさんのページを参考にすると、ケールには以下のように豊富な栄養があることがわかります。食物繊維がセロリの2.47倍(キューサイ)ケールにはどんな健康効果が期待できる?「旬の食材百科」を見ると、ケールの栄養効果として、動脈硬化や心筋梗塞などの生活習慣病の予防、老化の予防、睡眠の改善、白内障の予防、血糖値の上昇を防ぐ働きなどが挙げられています。骨を丈夫にする効果などが挙げられています。(わかさの秘密)ウィキペディアの中には、緑内障予防の効果が指摘されているという記述もありました。各社の生産地の説明をそのまま記載します。日本いずれにしてもこれらのメーカーでは日本国内産のケールを使用しているようですので安心ですね。