脂肪燃焼・便通改善・肌水分UPに「モリンガティー」!カイヤさんも35kgの減量に成功したと話題の「モリンガ」の秘密。UPに「モリンガティー」!カイヤさんも35kgの減量に成功したと話題の「モリンガ」の秘密。1か月前の猛暑が信じられないくらい涼しく、過ごしやすい気候になってきましたね。皮むけも発生していたり、乾燥しすぎるあまり、小鼻まわりやあご下から白い角栓がニョキニョキ顔を出していたり。肌断食を始めた当初の春先は、化粧品を一切つけなくてもお肌しっとり。夏を過ぎても肌トラブルも一切なく、絶好調でした。※肌断食についての記事はこちらもどうぞ。・40代で「肌断食」に挑戦してみました。●そんなわけで、肌チェッカーで肌診断してみました。「さすがに乾燥しやすい秋冬。この季節の肌断食はキツイのかな~」と思い、肌チェッカーでセルフ肌診断をしてみました。肌診断に使ったのはこれ。」iPhone専用のスキンチェッカーです。専用の無料アプリ「SkinT0uch」をダウンロード、あとは本体をiPhoneのイヤホンジャックに差し込んで、診断したい箇所に3秒ほどタッチするだけ。すると・・・とんでもないことが発覚しました。その肌診断結果がこちら。肌断食のため、一切の基礎化粧品を断ってきたワタクシ・・・ですが、背に腹はかえられぬということで、何か月かぶりに基礎化粧品でスキンケアしました。肌の水分量、ほぼ変わらないことが発覚。́・ω・|||)―ン※ちなみに、理想的な水分量は「40%」らしいです。20~50代それぞれの水分平均値は、20代が「17%」、30代が「18%」、40代が「24%」、50代が「18%」。20~50代女性の水分量の平均値は「19%」だとか。!シワ対策に!」と、保湿や保水に効果があると言われている基礎化粧品をどれだけ塗りたくったところで、一時的にちょこっとだけ水分量や油分が増えるだけで、結局のところ、ただ外側からケアしてるだけでは水分量も油分も変わらない、というわけですね。要は、「水分量を上げるためには、体の内側からのサポートも必要」だというわけで。リサーチしていったらですね・・・見つけましたよ。UPに!「モリンガティーがすごい!」と話題。http://vegancuts.com/モリンガティーは、アメリカでダイエットティーとして知られ、ビタミンやカルシウム、たんぱく質など栄養素がバランスよく豊富に含まれていることから、最近では日本でもダイエットや健康維持のため広く知られるようになりました。●モリンガとは?モリンガは別名「西洋わさびの木」。モリンガは300の病気を予防する『奇跡の木』『薬箱の木』などとも呼ばれているそうです。2007年11月には、飢餓に苦しむ国々の栄養補助食品として国連が「世界食糧計画」にこのモリンガを採用したのでも有名に。●モリンガは「肌水分UP」に効果的!肌の水分量を上げるには、体の内側からのケア、つまりは、「水分をしっかり吸収し、水分が蒸発しづらい肌」をつくること。多くの女性たちから指示されるパワー美容ブロガーにして、ご自身も40代とは思えない美肌の持ち主である藤田千春さんも自身のブログでこう語りました。「私たちのお肌の水分は、化粧水ではなく、体の中からしか湧き上がって来ないんです。化粧水は成分の9割が水なものがほとんどなので、付けても蒸発していきます。大事なのは、肌に水分をしっかりと取り込んで、蒸発しづらいお肌を作る事です。)「良い水は人間の体の中で、色々な働きをしています。中でも大きな働きは、「血液の流れを良くして、新陳代謝を促進する」ということです。腸の中の細菌や酵素の活性化などもしてくれて、ダイオキシンや様々な環境物質や、食品添加物や、発がん物質といった物も、排出して、キレイな血液にして体内の新陳代謝を上げようと頑張ってくれます。細胞に水分がいかなければ、新陳代謝が行われずに、肌が生まれ変われないということになってしまいます。お肌に水分を取り込むためには水分を取ることがとても大事なんです。)そんな美肌の持ち主の藤田さんご自身も、モリンガの凄まじい成分配合量に注目し、モリンガティーを愛飲してるそうです。●モリンガは、脂肪燃焼・代謝UP・便通改善など「ダイエット」にも効果的!そんな栄養素豊富なモリンガは、ダイエットにも効果的!このモリンガでダイエットに成功したことでも有名になったのが、モデルでタレントのカイヤさん。ダイエットの一環でモリンガ配合のサプリメントを愛用。その結果、35kgの減量に成功したそうです。http://girlschannel.net/topics/なんといっても、モリンガに含まれる食物繊維量は、ゴボウの5倍、レタスの28倍!豊富な食物繊維がとれることから、腸の働きが活性化、便通改善や代謝UPに効果的。代謝がアップすることから、血行がスムーズになり、脂肪燃焼、冷え解消にも効果的ですよ。●ただし、妊娠中の方は注意。厚生労働省のホームページで、『モリンガの葉の抽出物を妊娠ラットに対し高用量を経口投与したところ、流産がみられたとの文献報告がありました。このため、モリンガ(加工品を含む。)の摂取に際しては、妊娠している方又は可能性のある方は十分にご注意して下さい』という発表がありました。現行、国内でモリンガの加工品を販売している事業者に対して、厚生労働省から妊婦さんへの注意喚起表示をするよう指導が行われています。妊娠中の方は、モリンガの摂取については控えた方がよさそうですね。気候的に涼しくなってくる秋。気になる肌の乾燥、代謝低下や冷え。秋冬のシーズンを楽しみましょう!※ダイエットや美肌に効果的な水分摂取については、こちらの記事も併せてどうぞ。・お茶やコーヒーじゃ水分補給にならない理由は?☆ティーパックタイプでモリンガティーを楽しむならこちらがおすすめです。↓モリンガ茶送料無料♪モリンガ茶がティーバッグ80包でなんと1000円!もりんが茶100%【モリンガ...価格:1,000円(税込、送料込)☆モリンガの栄養素がギュッと凝縮。サプリメントで摂りたい方はこちらがおすすめです。●ゴボウの5倍分の食物物繊配合。モリンガパワーで便秘解消、美肌・ダイエット成功にも!詳細はこちら。スキンチェッカー」についてはこちら。最近の投稿ダイエット停滞期を上手に脱出する6つのコツ。「体重が減らない!」「全然痩せない!」と心折れる前にすべき6つのこと。脂肪の落とし方のコツ。アラフォーの浴衣は帯結びで差をつけよう!浴衣初心者でも簡単。「半幅帯の大人っぽい帯の結び方」。粋でエレガントな帯結びのやり方をご紹介。夏の大人も密かな悩み「あせも」の原因と対策。間違いやすいダニ・ノミ・蚊との違い、夏場に繁殖するダニ退治方法もご紹介。●プロのパーソナルトレーナー監修。メダリストらトップアスリート共同開発。●姿勢を正せば美人度アップ、ダイエットにも効果あり。●「脚のむくみ、太もも痩せ、O脚X脚・・・脚の悩みから1日でも早く卒業したい!」そんな方におすすめ。1万5千人以上の女性が成功、【スポーツ科学専門家が考案した脚痩せプログラム】。ウエスト引き締め、ヒップアップなどにも対応。お金の悩みなどでお悩みのあなた。