book『ネットプリント毎月歌壇』2017年6月号に短歌が掲載されました。今年度の選者、竹中優子さんの選です。呼気吸気合はせて呼吸と謂ふけれどそこがおまへの限界なのさ。竹中さんの選評に《合はせて、とあるがどちらかというと「呼吸」が「呼気」と「吸気」に分解されていると感じた》とあって、膝を打った。僕は職業柄、マインドフルネスのガイドをすることがあって、マインドフルネスの基本は呼吸のマインドフルネスなので、「息を吸う時は必ず鼻から吸ってください」などとよく言ったし(最近はこれは言わない。「自分にとって自然に感じる呼吸をしてください」と言うようにしている)、「呼吸に意識を集中してください」「呼吸に注意を4分の1ぐらい向けてください」などとセリフを吐き、「呼気は鼻の粘膜をどのように擦っていますか」などと問いかける。ようするに「流れ」としての動き(体験流)を、「できごと」に分節化していくことが「気づき」(awareness)であって、みたいな考えにもとづいているのがマインドフルネスの本流。ガイドする側は、いかにしてガイドされる側の分節化の働きを促していくかという点に執着しており、あらかじめ「呼気」「吸気」というカテゴリーを準備してしまっている。いうと大げさすぎるけれど、「呼気があり、吸気がある、合わせて呼吸である」という認知になってしまう。ふだんは呼吸をしていて、よくよく注意してみると、呼気と吸気があるよね、と気づく、という順番なのだ。いう気づきを竹中さんの選評は教えてくれる。竹中さんのガイドに導かれて勝手に気づいてしまったが、はたしてどうなのだろう。呼吸があり、それが呼気と吸気に分析されるのか。呼気と吸気があり、それが呼吸に総合されるのか。このようなアポリアに悩まされているとき、下の句がやってくる。「そこがおまへの限界」だと。いうふうにお前が言ったんじゃないか、と思うかもしれないけれど、竹中さんの選評は《限界だ、という声を発したのが誰なのか、それも誰にも分からないのだ》と締められる。