2019年7月24日ヒトリゴト食べ物Tweetスイム練の帰りにコンビニに立ち寄ると、ザバスのミルクプロテインに「レモネード味」が出ていたので、ちょっと試しに買ってみました。財布に優しくない割りに、プロテイン含有量が少ない物が多いので、いつも、粉末プロテインをシェーカーに入れて家から持参します。「ゆで卵&豆乳」か、このザバスのミルクプロテインです。コスパと栄養で言ったら、ゆで卵が一番なので、だいたいは、ゆで卵&豆乳(ゆで卵はモサモサして、豆乳がないと飲み込めない)なのですが、たまーに、ザバスを買います。新味(と思われる)レモネード味を飲んでみると、レモネードと言うよりは・・・レモン紅茶にヨーグルトを混ぜた感じ、でしょうか。材料にレモン果汁は使われておらず、酸味料と香料による風味付けでしょう。430mlパックでタンパク質含有量は15グラムです。価格は155円(税別)。ゆで卵、1個70円前後でタンパク質6~7グラムと考えれば、ザバスもコスパは悪くないですね。(だが、他の栄養など、総合的には卵の勝ち)脂質ゼロというのは、嬉しく思う人もいるかも。炭水化物10グラムも、運動してる人なら気にするほどではありません。430mlというのは、多くてお腹がいっぱいになりそうです。喉渇いているときは嬉しいけど、そうでないときは、1回で飲みきれないかもしれません。梅雨明け発表があり、暑かった新潟。一気にごくごく飲みました。「東京オリンピックまであと1年」の話題。1年なんてあっという間です。あれやこれやでオリンピックが始まり、あっという間に終わってしまうのでしょう。1年後、自分はどうしているでしょうか。フリーランスの自営業、一寸先は闇。生きているか死んでいるのかすら想像できません💦できれば今と変わらず、のほほんと暮らしていたいですが。1日1日を精一杯頑張るしかないですね。明日は日中はバタバタになる予感。練習は早朝にやってしまいましょう。佐渡トライアスロンまであと1ヶ月です。【ヒトリゴト】新時代の始まりは普通の日常。令和初ライド&ランはずぶ濡れ。熱中症から見る日本人の気質。美徳が悪徳になるとき。【今日のヒトリゴト】来るか?冬ジェネラル。必須サイト上に表示された文字を入力してください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。トライエイド.netシェアTOPへ。