電車の中などで、子どもに騒がれては困るからとお菓子で「口封じ」をしているママさんは多いのではないだろうか。子どもの「口封じ」には便利なお菓子の代表とされるのが飴やガム、キャラメルである。今回の雑学では、虫歯になりやすいお菓子の特徴などを確認しながら、虫歯になりにくい人になれるよう解説していこう。【人体雑学】最も虫歯になりやすいお菓子はキャラメルこれは単なる憶測ではない。東京歯科大学の研究によると、虫歯になりやすいお菓子の特徴は、以下の4つの要因から判定されるようだ。口の中で酸が増える量そのものが口の中にある長さそのものの糖分が口の中に残っている長さこれらの4つの要因が揃うとき、つまりお菓子を食べたときにその食べカスが残りやすくて、酸がよく出て、食べるのに時間がかかるものが虫歯になりやすいということだ。詳しく説明すると、歯の表面についた食べカスに虫歯をつくるミュータンス菌が棲みつき、糖分を栄養にして酸を出す。この酸が歯の表面のエナメル質を溶かして、そこに穴をあける。これが虫歯の始まりだ。想像するだけで恐ろしい。キャラメルは、食べている時間が長く歯にくっつきやすいため、食べ終わった後も、口内に糖分が長く残っていることになる。虫ばい菌が増殖する絶好の環境ということだ。ちなみに東京歯科大学の研究結果によると、最も虫歯になりやすいお菓子の第2位は飴で、第3位はウエハースになっている。両方ともに4つの要因が揃っているが、キャラメルほどではないということだろう。甘いお菓子の代表とされるチョコレートがランクインしていないことに驚くとともに、チョコレート好きの著者としては少々油断してしまう。スポンサーリンク【追加トリビア1】3歳までの食生活が大事!「三つ子の魂百まで」とはよく考えられた諺(ことわざ)で、これは歯にも適用される。研究論文でも、「3歳までに虫歯がある子どもは永久歯に生え変わっても虫歯になる確率が高い」と発表されている。これは、乳歯に虫歯があるから永久歯に伝染するということではない。3歳までにだらだらと甘いものを口にするような食習慣ができあがると、それを改めることはかなり難しいということだ。3歳までは、ある程度は親のもとで食習慣を管理することができるが、3歳を過ぎると自我が芽生え、意志をもって行動するようになる。このことからも、生まれてからの3年間が、その後の歯の一生を決めるといっても過言ではないということだ。【追加トリビア2】飲み物にも気を付けて!飴やガム、キャラメルやチョコレートなどは虫歯の原因になることは周知のとおりだが、意外に知られていないのが飲み物である。整えるというメリットから習慣づけて飲ませている人も多くいるが、意外に糖分が沢山入っている。飲み終わった後も、ベタベタとして口に残りやすいので虫歯になりやすいのだ。水分補給ができるイオン飲料も注意が必要だ。いう考えならやめた方がよい。思っている以上に糖分が入っており、虫歯の原因になる。トリビアまとめ今回は虫歯についての雑学をご紹介した。「虫歯になりにくいお菓子も紹介して!」という声も聞こえてきそうだが、そのようなお菓子は存在しない。たしかに、ポテトチップスやおせんべいなどは、歯に残りにくく糖分が少ないので虫歯になりにくいといえるかもしれない。結局は何がよいとかではなく、親が時間を決めて食べる時間と量をコントロールしてあげることが、虫歯になりにくい歯をつくる大事なポイントということなのだ。人気雑学ランキング1すべて戦争のせい...。オリンピックはこれまでに5回中止になっている2すごい進化。深海魚が水圧に耐えられる理由とは?3オスも授乳できる!フラミンゴは血の色をした母乳を出す【動画あり】4もともと一緒!猫と犬は"ミアキス"という動物が分かれて進化した5億超えのベストセラー。世界で最も読まれている本が聖書である理由は?6おバカ扱い...。ダチョウはなぜ地面に頭を突っ込む?7実は草食動物も肉を食べます。