コンプレックス解消】ベジタリアンのおならは臭くない理由とは?日本人はきれい好きな人は多く、また体臭が海外の人に比べて少ないことから、『ニオイ』に関して敏感だと言われています。中でもおならのニオイは、誰でも気になるものです。【すっきり起きる!】睡眠の質を高める方法とは?現代人の生活習慣病の一つに、『不眠』が挙げられます。不眠は精神的な問題などが大きく影響しているため、心の乱れや不規則な生活習慣が問題と指摘されています。【冷え性改善】ポカポカ体質になる食材!女性は冷え性に悩む人が非常に多くいます。女性の冷え性は、肩こりや腰痛などの慢性的な痛みを引き起こします。【生野菜は体に悪い!?】女性は注意したい野菜の摂り方!女性は健康や美容のために、野菜を積極的に摂取する人がいますが、『生野菜』で摂取することは、実はあまり良くないと言われています。【目薬よりも快適!】目の疲れにはホットアイマスク!現代人にとって、目の疲れは深刻な悩みです。スマホやPCなどの長時間使用による酷使がひどく、目の奥に疲れを感じている人が沢山います。【仕事の効率UP!】効果的な昼寝のポイントとは?お昼を食べた後に急激な眠気を感じて、昼寝をしたくなることがあります。昼寝は『仕事の効率を高める方法』として、近年見直されてきています。【虫歯だけじゃない!】歯磨きをしないと○○になる危険性!歯磨きをしない人は、虫歯になるというのは誰でも知っていると思います。最近では、歯磨きをしないことによって歯周病のリスクも指摘をされています。