広告Tweet鎌倉で3日連続の完全引き篭もりデー。3連続引き篭もりデー最終日は鎌倉は一日中雨で風も強くて暴風雨模様。引き篭もりにもってこいの環境で夏至を迎え、エネルギーの大転換を感じた。鎌倉にて5時56分起床。8時間眠ると本当に頭脳明晰になって良い。体重はさらに減って85kg台に。ここここから早く84kg台に落としたい。朝の時点ですでに雨が降っていたが、まだ小雨。天気予報でどんどん雨が強くなると出ていたので、朝のうちに走ってしまう。雨の中早朝3kmラン。6月ここまで101km。さああと50kmを切ったぞ。この日は夏至なので、ここから冬至までの過ごし方をカードを引いてみた。詳しくはこちらに記事も書いた。朝ごはんは屋上は雨なので部屋で。午前中は本の原稿とブログ。3日連続で引き篭もると、かなり感覚が鋭くなってきて、良い感じになってくる。引き篭もりを強化しよう。自炊も3日続くとかなり体調が整ってきて良い。良いことばかりだよね。ネコは二匹とも二段ベッドへ。午後は奥さんと今年後半の仕事の展開に関する会議。劇的にエネルギー感が変わり、がんがんアイデアが湧いてきて、目の前がモヤモヤしていたのが一気に晴れた。