宮木由貴子さんが「人生百年時代のライフデザイン」と題して講演した。人生百年時代を喜んでいる人は多くない。したら楽しく生きられるのか。大事なのは、健康、お金、つながりの三つの人生資産だ。健康ではなくても、地域や人とのつながりがある人は幸福度が高い。お金がない人でも同じ。つながりが充実していることで、健康やお金がなくても十分幸せな生活を送れる。お金も健康もできるなら備えたい。経済状態については、お金がたくさんあると幸福度が高いというデータがある。老後にいくらかかるかは人によって違う。自分自身で実態を把握することが大事だ。将来、人工知能(AI)や海外の人材に仕事を奪われるのでは、と不安を感じる人がいる。その中で、社会人が学び直すリカレント教育が注目されている。知識を常に更新することで、自分の付加価値が高まる。就労寿命も延びる可能性がある。学び直しは精神的な充足をもたらし、効果は年代が高まるにつれて発揮される。幸せかどうかを決めるのは自分自身。自分で生き方や暮らし方を考え、人とのつながりを楽しむ力や、日々の幸せを感じる感性を重視することが大事だ。令和時代は自分の人生を追求していく時代。幸せに「なる」視点から、幸せを「感じる」視点へと発想を転換すれば、毎日が楽しくなる。生活の多様化による消費傾向の変化やコミュニケーションの課題を調査、研究している。著書に「人生100年時代のライフデザイン」(共著)など。豊富な記事を読めます。