DVD&本でカリスマに習っちゃおうバスタイム以外でも頑張りたい!という人にはあのカリスマたちが登場するDVDや本を。ダイエットも美容も継続が大切。“うわさ年齢50歳”ともいわれる、よしもとの美容番長・シルクによる美容DVD。1日5分のフェイスエクササイズやリンパマッサージ、つぼ押しなど、空き時間にできる美容テクを紹介します。ジャパンの美脚を作り上げた秘伝の足痩せメソッドを紹介。ドクター・ショールの“美脚コンシェルジュ”が、むくみ脚、たるみ脚の解消テクニックを伝授。体幹(コア)集中プログラム(エクサボディ/エイベックス・マーケティング)価格3800円(税込)TRFのヒット曲に乗せてエクササイズを行う人気DVDの第4弾が登場。今回は1994年のヒット曲「寒い夜だから...」を使用。楽しく踊りながらスリムなボディを手に入れて。メディア機能の提供、広告の表示回数やクリック数の測定を行っています。メディアや広告配信、データ解析の各パートナーに提供しています。各パートナーは、この情報とユーザーが各パートナーに提供した他の情報や、ユーザーが各パートナーのサービスを使用したときに収集した他の情報を組み合わせて使用することがあります。