重い腰を上げてみたダイエットと、いうわけで重い腰を上げ・・・いや、重いのはケツかもしんないけどようやく始めました。生まれてこのかた、標準体重を下回った事が無いアタシ(ーー;)家族も太っていれば遺伝や食生活のせいなんだろうけど父も、母も、姉も、ダンナも、息子も・・・みんな痩せている。̄;)続くか、続かないかは、あなたあたし次第です。(後編)街頭インタビューの結末ブログ気持玉クリックして気持ちを伝えよう!ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。13:01アミ親分好きです。8年前まで45キロだったのに、日々記録更新中で悲しくなっちゃう・・・。15:29ayayaちゃんあたしも昨日から甘いものきっぱり止めたのayayaちゃんのブログで今日から歩きますって宣言したのが10月(人のブログで・・)続いてるのよ~~。これはホルモン剤のせいだと確信して、1月の検診で主治医に言ったら「ホルモン剤は太りませんっ!」と力強く断言しやがった。膝も痛くなり始めてこの頃辛いから、やっと昨日から(遅い)運動だけでなく甘いもの断を。ゆずママさん、私もロングブレスお正月に買って1日で終わったの・・。頑張るわ~~甘いもの断。15:43親分可愛い過ぎ!あんまり可愛いてうっかりでて来ましたがな。AYAYAちゃんは可愛いのでダイエットなどせんでよろし~。神奈川からなまってみました。16:2217日で、世界一綺麗になれるなんて!素敵!効果のほど、教えて下さいね。年末からずっと、胃の調子メインに体調が悪く、体重が少しづつ減っていたのですが...食欲に復活の兆し。増えるときは、あっという間ですから。ayayaさんが成功したら、私も挑戦しようかな。18:11ayayaさん、私もダイエット頑張ってますよ!毎日ウォーキングと、腹筋運動です。これが意外と続いてるんです。カーヴィダンスは続かずで(^^;)去年の夏は体脂肪が40%超えてまして、只今35%です。(>.<)抗がん剤で太るなんてね。ayayaさん、一緒に頑張りましょう。夜はアルコールを含め、好きなものを食べていいとのことで、夜の食事がすごいことになり、いいのか悪いのか。21:16私もストレスで食欲押さえられません。私も重い腰かケツのおかげで膝が痛くなるの。ayayaさんが痩せたら私も頑張るしかないね。言い訳できないもんね。21:57私は昨年の夏マックス72kgあった体重を、一生懸命努力して63kgまで落としました。肥満ですが自分ではすごく痩せた気でいます。お腹周りは10cm細くなりました。一時はお腹周り92cmでしたが今は80cmを多分切ってます。