具体的にどうすれば良いのか、その当時は全くわかりません。心の中でベロを出すような不遜な気持ちでは決してありませんでした。抑えた姿勢・態度で生活するに留まっていました。最近は以下のような手法を用いています。朝目覚めたときに「謙虚さ」などと書いたメモなどを読んで、自分自身に言い聞かせて一日をスタートさせます。就寝前のチェックも忘れずに行います。今日は「自惚れ病」は発症させえていなかったか、天狗になっていないか、出来うる限り冷静にチェックすることにしています。行かなくても、ベターな対応ではないかと思っています。皆さんは、日々「自惚れ病」にどのように対峙されていますか。良き手法、良きアイデアなどご存知でしたら、お教え頂きたいと思います。(更新:2006.8.1)。