2018.05.03アファメーションとは現状から理想の未来へ引き上げるための、自分自身への言葉がけです。前回までにアファメーションについて説明してきました。今回はあなたが世界を創っていることをお伝えしたいと思います。目次ゲシュタルトセルフトークワーズ・ピクチャー・エモーション世界はあなたのものNEXTゲシュタルト上の画像を見てください。何が見えますか?それが2つあった場合、見よう思った像が一つだけ見えます。同時には見えないと思います。それはあなたの日常にも当てはまります。現実はあなたが見たい世界が見えてきます。それを自由に選択できます。その力を感じてください。セルフトークアファメーションと逆の影響を与えるのが、ネガティブなセルフトークです。セルフトークとは自分の中で内省的言ってしまう独り言のことです。「しまった」「やっちゃった」「バカだな」みたいな言葉です。ネガティブな言葉は記憶に残りやすい。ある事象をネガティブなこととして捕まえる行為が、ネガティブなセルフトークです。それを繰り返すと現状維持を強固にしてしまい、理想に到達できなくなります。少なくとも過去の失敗と関連付けるようなセルフトークを止めることです。財布を無くしたら「交番にレッツゴー」とか「これで新しい財布を買える」など、未来の行動と感情を思い描けるような言葉を自分にかけます。バットエンドにしないようにしましょう。ネガティブなセルフトークをしている人は、他人に対してもネガティブな言葉をかけがちです。あなたが上司だとして、部下に「シュークリームを100個発注するつもりが、間違えて100ケース発注してしまいました」と報告されたらどういう言葉をかけますか?「お前はバカだな」って言ったら部下のパフォーマンスが低下します。「やるきだね」「明日はシュークリームの特売日だ」「Twitterで拡散しよう」「冷凍シュークリームにしよう」などの方が部下のパフォーマンスは上がります。ワーズ・ピクチャー・エモーション言葉が映像になり、感情になります。言葉には気を付ける必要があります。子どもに留守番を頼むときに「冷蔵庫にあるショートケーキを食べないで待っていてね」と言って出かけたら、食べてしまう可能性がぐっと上がります。理由はショートケーキを食べている映像と感情が先に再生され、行動が抑えきれないからです。「私が帰ってきたら一緒にショートケーキを食べようね」と言って出かけた方が目的は達成されやすい。この言葉通りにしようとしたら、帰宅を待たなければ達成できないからです。家人が出かける時に「交通事故に気を付けて」っと言ったら、先に交通事故を起こしている映像と感情が再生されてしまう。「帰りをお待ちしております」の方が無事に帰ってくる可能性が上がります。自分に対しての言葉がけにもそれが当てはまります。世界はあなたのものあなたが今を創っています。あなたが未来を創っています。NEXTあなたの現実(臨場感世界)はあなただけのオリジナルだから、丁寧に扱いましょう。不眠症の治療に用いる。20世紀半ばまでブロム剤やバルビツール酸系の薬剤が使用されていたが、中毒や依存などの問題があり、1960年代以降は抗不安薬のベンゾジアゼピン系の薬剤...コラムベンゾジアゼピンに関する裁判傍聴してみませんか?平成30年6月28日(木曜日)午後に名古屋高等裁判所でベンゾジアゼピンに関する民事裁判(二審)があるそうです。詳しくは以下のサイトをご覧ください。一審の判決内容はこちらご覧ください。身長(m)×身長(m)×BMI(ボディマス指数)を計算し、BMIに対する体重を表示します。その27月11日の「世界ベンゾ注意喚起の日」に参加しました。その翌日から東京観光をさせて頂きました。7月13日は皇居東御苑へ行きました。高層ビル群を見上げながら皇居へ向かいました。性格とは、自分や人を要約して定義するときに楽で便利な概念であって、いつでも通用するものではありません。歴史の概況報告書w-bad.orgの資料に歴史の概況報告書がありましたので翻訳してご紹介します。マスメディア、製薬会社など)間のコミュニケーション促進を一つの目的に運営しています。当コンテンツは医学的なアドバイスの代用品ではありません。あなたの医薬品を変更する前に、信頼できる医療従事者に常に相談してください。タイトルとURLをコピーしました。