A龍村ヨガ研究所認定ヨガインストラクター。JKAA認定漢方アロマセラピーアドバイザー。大叔父に求道ヨガの世界的権威で『日本ヨガの父』とも称される沖正弘導師のDNAを持つ。日本最大級のスタジオにてインストラクター兼育成トレーナーを経て、産後、沖ヨガ普及の傍らH21年2月ヨガ教室を開講。ガンジー博士の講座@沖ヨガスタジオ沖ヨガスタジオで開催している「プレクシャ瞑想」を生んだジャイナ教の学者であるガンジー博士の特別講演が本日18時から開催されます。現在もヨガの修行を実践しています。(>^<)告知が直前になってしまいましたが、事前予約は不要とのことなので、お仕事帰りに間に合う方や、お近くの方はぜひ♪こちらの沖ヨガスタジオでも、クラスを持たせていただくことになりそうです。打ち合わせの段階なので、詳細はまた改めてお知らせします。◇お問い合わせ・ヨガクラス(子連れ可)ご案内◇レッスンの予約を希望される方は、下記の各クラスをクリックしてご予約方法・持ち物等をご確認下さい。までお願いいたします。・【11月日程】アロマリフレッシュ・沖ヨガ子連れ可のクラスと、大人のみのクラスがあります。当初はインドのファミリーに向けての支援としてのものでした。しての開催も加わりました。インドと日本の両方を合わせると、今回が23回目になります。室内でのチャリティレッスンを開催することができました。東日本大震災にむけては、今回開催できれば19回目になります。9月は残念ながら雨天中止となりましたが、8月26日と10月28日開催時のご報告は、後日お知らせします。先日お伝えしたように、ヨガ教室を今月で一度休止するため、チャリティ青空ヨガも、今回の開催が最後となります。ご予定の合う方は、ぜひ自然と繋がりに来て下さいね。下記は11月11日(日)の詳細です。※人数確認の為、開催場所(時計の下)へ直接行く場合は、事前にご連絡下さい。※行き方・・・大島口の改札を出て右へ、階段を降りたら左へ、そのまま新大橋通り沿いを進む。一つ目の信号が『大島8丁目』の交差点です。右に信号を渡ると角にお店があります。〇持ち物(いつもの5点+2点)1.ヨガマット(汚れが気になる方は下に敷くレジャーシート)※希望者はレンタルマット300円、事前にご予約下さい。2.水分補給できるもの3.動きやすい楽な服装(体温調整できるもので、デニムなどは不可)4.浴用タオル又は手ぬぐい(ゆがみ修正に使用するので、ハンドタオルは不可)5.防寒対策、UVケアや虫除けグッズなど、その他各自で必要なものそして、いつもの持ち物に加えて、下記の2点をご用意できる方は持参して下さい。~寄付金に添えて、被災地に届けるもの~(1)シャボン玉(皆で写真を撮ります)(2)メッセージカード(種類・大きさ等どんなものでも可、当日書いても大丈夫です。)〇参加費お気持ちほどの寄付金をお願いいたします。まで、氏名と連絡先(前日・当日繋がる電話番号とメールアドレス)をご連絡ください。生後3~4ヶ月から参加できますが、産後の経過にもよるので、ご相談下さい。小学生からは寄付金のご協力をお願いいたします。保護者の方の自己責任のもとでお願いいたします。今年最後の青空ヨガとなります。皆さんの笑顔に会えることを楽しみにしています(^^)◇お問い合わせ・ヨガクラス(子連れ可)ご案内◇レッスンの予約を希望される方は、下記の各クラスをクリックしてご予約方法・持ち物等をご確認下さい。までお願いいたします。・【11月日程】アロマリフレッシュ・沖ヨガ子連れ可のクラスと、大人のみのクラスがあります。今日は、この場をお借りして大切なお知らせがあります。何度も書き変えては消し、ブログ更新できずにいました。時間に追われてしまい、気づけば11月に突入。お伝えしたいことは沢山あるのに、投稿がずいぶん滞ってしまいました。今月のレッスンでお会いできる方には、直接お伝えしますが、この場でもご報告させて下さい。本当にありがとうございます。今日はお手紙とプレゼントまで下さる方もいらして、うるっとしてしまいました。今の気持ちを書きたいと思います。教室を始めた経緯などもお話したいと思います。長くなってしまいますが、最後までお付き合いいただけたら幸いです。残念ながら直接お会いしたことはありません。当時はただただ恐くて逃げ出したかったとのこと、笑)そうです。両親の結婚式にも出てくださり、その後イタリアで亡くなりました。幼少期はヨガがなんなのかも???で、その素晴らしさを知るきっかけもなく過ぎていきました。仕事を通じて25歳の頃ヨガに出会いました。今から約8年前のことなので、ヨガ歴としてもまだまだひよっこです。ヨガを深めるごとに、沖氏のことを偉大な方だったんだなぁ。尊敬する想いが強まり、少しでも近づきたいと思うようになりました。今の自分に導いてくれました。何年か前のヨガブームを通り過ぎて、今では何処を歩いていてもヨガに触れられる環境を目にするようになったくらい、誰もが日常に取り入れやすいものとなりました。有り難いことにもうすぐ4周年を迎えるところです。考えた末、今月11月いっぱいで一度休止することとなりました。今月の開催を最後にひとまずお休みに入ります。~東日本大震災支援~として開催予定(詳細は後日お知らせ)です。ヨガのお勉強に出ることになり、現時点では再開の目途が立っていません。急なお知らせとなってしまったことを、心からお詫び申し上げます。今まで本当にありがとうございました。沢山の笑顔や、温かいお言葉にいつも励まされていました。「今までの遅れを取り戻したい!」と、その場で一か月分の予約をまるまるとって帰ってくださる方もいます。人生の一場面に参加させてもらえてる気持ちで、とても有り難いことだと、いつも幸せに思ってきました。本当に沢山の方に愛されてきたヨガなんだなぁ。私にとってかけがえのないもので、一番自然体で、自分らしく笑っていられる場所でもありました。『誰かの役に立ちたい、いいことをしたい。誰かの何かの幸せのきっかけになれることがしたい!そんなシンプルなことでした。一歩踏み出したい時には、背中を優しく押せる存在で。気づけば全部、皆さんにもらってばかりだった気がします。今まで支えてくださった皆さんに、心から感謝の気持ちでいっぱいです。ヨガで繋がれた出会いは、とくべつな宝物です。間お休みをして、また再会できることを信じています。一度お休みはしますが、パワーアップしてまた皆さんとヨガの輪を広げていけることを楽しみにしています。再出発に向けて、今も小さい一歩ですが前進しています。早いもので来春小学生になります。春には良いご報告ができるよう、私自身もひとつ成長していたいです。長文になってしまいましたが、読んでくださってありがとうございます(^^)◇お問い合わせ・ヨガクラス(子連れ可)ご案内◇レッスンの予約を希望される方は、下記の各クラスをクリックしてご予約方法・持ち物等をご確認下さい。までお願いいたします。・【11月日程】アロマリフレッシュ・沖ヨガ子連れ可のクラスと、大人のみのクラスがあります。当ホームページ掲載の記事、写真、イラスト等の無断掲載を禁じます。