身体に負担をかけずに温めると言うこと、身体の冷えを改善すると言うことは、これからの高齢化社会や予防医療にとって必要不可欠な要素です。Friday思春期の低体温の原因として考えられることはいくつかあります。思春期は、体も心も大きく変化する時期で体について関心が高まり、精神的に不安定になりやすい時期でもあります。思春期に過度なダイエットをして栄養のバランスがくずれた食生活を続けたり、極端に体重が減ったりすると低体温になることがあります。過食症や拒食症といった摂食障害のために低体温になることもあります。体温を調節するのは自律神経ですが、思春期の子供はこの自律神経がまだうまく働かないことがあるということです。朝の体温が35°C以下、夕方に計ると36°C以上になっているという子供もいるのです。この場合は、大人になれば自然と治るそうです。いえ、低体温で体の不調がみられるようであれば病院で診察をうけた方がよいかもしれません。本来、子供は動きが活発で体温も高いと考えられています。ところが、現代の子供たちは自動販売機や冷蔵庫等により、いつでも冷たい飲み物が飲める環境が当たり前になっています。冷たい飲み物は体を冷やしてしまいます。冷暖房が完備して汗をかかない生活環境も見逃せません。毎日の生活の中で体を動かす機会が減ったため筋肉が少なくなっていることも原因としてあります。筋肉は、体温を保つ熱を発生させる役割を持っているので筋肉が少ないと体温は低くなってしまいます。昭人)の岩盤浴サイトです。昭人)のやっている会社です。-コメントコメントするname:email:url:comments:Cookieに登録この記事のトラックバックURLトラックバック機能は終了しました。