BackTBご自由にどうぞお。商業エロ&マルチ宣伝はダメですよお。^ω^)●今月の目標は平均値のBMI22を切る事。美容体重ゾーンへ突入するぞぉ〜!●9月25日に短期人間ドッグに行くのでその前うぅ〜ん1週間か10日は飲まない。●1回の飲みで5杯までにする。(これで二日酔いはないはず)昨日かったピチピチパツパツのジーンズ今日さっそく履いて、辱めてみましたwきついの履いてれば、もうこれ以上太っちゃダメなんだぞ!っと体に覚えさせてる最中っすw苦しいなら、縮めと脂肪に教育中です。^ω^)特にあまり体重変動がないの日々が続いておりますが、健康的なのでよしとしよう。摂取カロリーは、抑えてあるからそのうち落ちるのをジックリ待ちですな。さぁ、落ちてエエんだよぉ〜脂肪さん。ピチパツジーンズなんすが、なんか体より先にジーンズが伸びた気がしまっす。1242ヨガ1時間---------------------------------今日も横ばいですぅ。体脂肪は1%減ってたのでよしとしますぅ。なんかモチベーションがあがらんのう。絶対痩せて見せる!っつーワクワクドキドキ感がたりない...勿論やせたら、着たい服もきれるし世の中の受けもよくなるでしょう(この世の中の受けっつーのが岡田先生論ww)なんか、ご褒美がないと!!うぅぅ〜ぅぅ〜。やすみんたんの日記に>30代で会社の上司は、佐藤浩市。>(私が秘書で浩市は部長。)という妄想がでておった。́∀`)o))めちゃくちゃ、会社いくの楽しいよなぁ〜〜〜〜毎日わくわくだよw朝ぎりぎりに起きて、どうでもエエカッコでなんて会社いかんよな。超ダイエットして、化粧にも気合が入るだろう。服も前の日から準備だなww......考えてみたら、佐藤浩市さんの部下としてふさわしい服もってない...ぎゃぁ〜〜!頭もよくなきゃダメだから勉強も常にしないとならんだろう...。1068---------------------------------むむむぅ〜、今日も見事なまでに同じ体重。すごいなぁ〜〜wこうなったら、どこまで同じ体重でいられるか脂肪細胞と勝負っす。今日は風呂だけ入りにジムへ行ってきた。大きな湯船で水風呂とサウナもあるんでリラックスできて最高っす。ジムにくる殆どの人(暇なおばちゃんグループを除く)は1人できて、思い思いの事をして帰るわけなんすが、女子の目的は勿論美容&シェイプアップだよね。風呂とかで、みな思い思いの行動をとってるわけです。ドライヤーかけながらパックしてる人もいたり(パックの部分がある人は目元だったり、デコルテゾーンの人もおったり...)、風呂上りにスリミング剤を塗ってる人もいれば、保湿系だったり。みな影ながら努力しているのが、垣間見れます。ちなみにうちのジムに来てる女子は殆ど太ってる人おらんかも...おばちゃん達でさえも、みなそんなに太っておらんです。1058---------------------------------うわぁぁ〜いきなり落ちた。体脂肪がいきなり2%あがってるんですよ...実はw体重が動き始めたのでしばらく上下するだろうけど、小さな壁を突破した感じかもwもうすぐで3年半前に「ダイエットしなくっちゃ!」っと言ってた体重になります!はぁ〜〜そっからドンドン太っちゃったんだよな。^ω^)次なる小さい目標はBMI22以下になること。今週末はいつものパターンをやめてみるよ。落ちやすくなるかしらん??試してみます。体重落ちてくる→酒飲む→少し増える→落ちた体重までに戻るのに数日かかる→体重落ちる→酒飲むダイエット初めてからこのパターンを繰り返し、繰り返し、しながら落ちております。́д`)トホホ...なので元気がでるような映画がみたいと「カンナさん大成功です!」をみましたwデブスな女子なお話。