【Eスイム】トップページ1月マウスカーソルをスライドエリアに置くかスライドをタップするとスライドが止まります。個別スライドを指定するには上の●をクリック/タップします。商号変更のお知らせ株式会社トータル・イマージョンは、株式会社イージー・スイミングに商号変更しました。今後はイージー・スイミングとして、みなさまのスイミングライフがさらに充実できるようお手伝いさせて頂きますので、よろしくお願いいたします。「ラクに泳ぐクロール体験レッスン」これまでイージー・スイミングやトータル・イマージョンのレッスンを受けていない方を対象に、短時間で上達が実感できるレッスンを提供します。竹内ファウンダーがディレクターを務めます。カンタン・クロールDVDも付いています。ラクな泳ぎを極く短時間で実現できるのは今回限りです。証人となるお客様のビデオも全て公開していますのでご確認ください。詳細はこちら→プールに行くのが不安な方へ...自宅で上達できる方法がありますマスクのできない環境で他人と接触することに不安になると、プールに行きづらくなりますよね。そんなときこそご自宅でクロールを上達させたいと思いませんか?そんなバカな?それができるんです!竹内慎司ファウンダーが直接指導して、あなたの泳ぎをカイゼンします。無料レッスンを行っています。特別レッスン(千葉)1日でバタフライが泳げるようになる?ウソのような本当の話です!早速実例も出ました!これまでのバタフライの概念が変わります。バタフライをやったことがない方や50m泳げない方にピッタリのレッスンです。ディレクターは竹内慎司ファウンダーです。竹内のバタフライのレッスンで、3000mバタフライをラクに完泳する方も現れました。特別価格13,200円(通常19,800円)場所:スイムサロン松戸(千葉県松戸市)レッスンに参加された全ての方のレッスン前後比較ビデオを公開しています。詳細はこちら→スピードアップ実践レッスン(千葉)どんなフォームの方でも速くなります。効率の良いフォームなら、さらに速くなります。プールシーズンの前に速くなりたい方にお勧めです。予習・復習教材も充実していて、大変お得なレッスンです。10:00~15:00定員の場合別日程で追加するかもしれません(2月8日も追加で実施しました)。キャンセル待ちをお願いします。場所:スイムサロン松戸(千葉県松戸市)レッスンに参加された全ての方のレッスン前後比較ビデオを公開しています。詳細はこちら→プレミアム・レッスン(台場)最高の環境で最高の技術を学びましょう!トライアスロンでスイムパートをラクに完泳して次につなげたい人や、長距離のスイムを速く泳ぎたい人を対象にしたレッスンです。竹内慎司ファウンダーが、アタマを賢く使ってすぐに速く泳げるようになる方法を1泊2日で伝授します。プライベート・レッスン(別料金)で問題点を即座に修正することもできます。疲れないクロール(オンライン)クロールを泳ぐとすぐに疲れて長く泳げない!そんなあなたにピッタリのオンラインレッスンです。竹内慎司ファウンダーが疲れの原因を取り除いて、驚くほどラクなクロールに変えます。詳細はこちら→オンライン・ワークショップ自宅にいながら水泳がうまくなれるのがオンライン・ワークショップです。ラクに長くきれいに泳ぎたいというあなたの望みをかなえるために、くつろぎながら効率良く練習できる仕組みをご用意しました。竹内慎司ファウンダーによるレッスンです。疲れないクロール特別レッスン(千葉)対象:クロールで息継ぎができる方クロールを泳ぐとすぐに疲れて長く泳げない!そんなあなたにピッタリのレッスンです。竹内慎司ファウンダーが短時間で驚くほどラクなクロールに変えます。予習・復習教材も充実していて、大変お得なレッスンです。10:00~15:00場所:スイムサロン松戸(千葉県松戸市)レッスンに参加された全ての方のレッスン前後比較ビデオを公開しています。人生が変わるクロール特別レッスン(千葉)対象:25m泳げない方や、50mをラクに泳げない方クロールが泳げるようになったら人生は確実に変わります!ファスト・ラーニング・メソッドを使って、極く短時間でクロールが泳げるようになります。16年にわたり36ヶ国8,000人以上のスイマーを指導してきた竹内慎司ファウンダーが、上向き息継ぎで25mをラクに泳げるようにします。10:00~15:00場所:スイムサロン松戸(千葉県松戸市)レッスンに参加された全ての方のレッスン前後比較ビデオを公開しています。詳細はこちら→プライベート・ワークショップ(千葉)1回のレッスンで飛躍的に上達したいと思いませんか?36ヶ国8,000人以上の指導経験に基づき、トータル・イマージョン代表の竹内慎司が、泳ぐたびに上達が感じられるレッスンを提供します。ドライランドで姿勢や動作に納得してから、泳いでいる姿を撮影して水中でどのようになったかを確認することができる新しいレッスンスタイルです。レッスンの模様を撮影するので後日ビデオで確認できます。指導内容やドリル見本をメールで受け取ることができるので、復習もバッチリです。美しいクロール・ワークショップ(千葉)-「きれいに泳ぐ」から「美しく泳ぐ」へ-芸術的な水泳を目指してきた世界一のYouTubeスイマー、イージー・スイミング竹内慎司ファウンダーによるオリジナル・カリキュラムです。常に新しい技術テーマに取り組みたい方や、他人が見とれるクロールを目指す方に最適です。詳細はこちら→ウェルカムイベント(大阪)イージー・スイミングをまだ経験されていない方、イージー・スイミングの興味のある方にイージー・スイミングの効果あるドリル練習法をベースにポイントを絞って体験いただきます。イージー・スイミングを感じていただく絶好の機会です。レベル毎にカリキュラムを設定しています。陸上で行うドライランド練習も充実しています。詳細はこちら→プッシュオフ&オープンターン講習会(Skyfit)壁を蹴ってスタートするプッシュオフと、壁をタッチしてターンするオープンターン(タッチターン)を学びます。プールで長く泳ぎたいときや、速く泳ぎたいときには必ず身につけたい技術です。最新の技術を短時間で理解したい方にピッタリのレッスンです。詳細はこちら→セルフチェック講習会(Skyfit/大阪)クロールの姿勢や動作が正しくできているかどうか不安になりませんか?センサーや感覚を活用して、姿勢や動作が正しくできているかどうかを確認して修正する「セルフチェック」技術を身につけることができます。クロールを撮影して、詳細な分析レポートを後日提供します。クセの修正や上達度の確認にご利用ください。水中の手の動きをカイゼンし、よりラクに速く泳ぐための技術を磨きます。手のひらに加えて前腕部を使った水の捉え方、体幹を使ったプルとプッシュの動作、加速感をより高めるための技術をご提案します。中距離(200m)~長距離を続けて速く泳ぐ、普段のスイムの平均スピードを上げたいなど、ストローク数を維持しながらテンポを上げるために必要なフォーカルポイントについてご提案します。短距離(25m~100m)を速く泳ぐために、効率に加え「トップスピードを上げる」技術が必要です。スプリントに欠かせない効率の良い6ビートキックやスピードアップにつなげるための水中ストローク、スタート・ターン後のアプローチについてもご提案します。◎カイゼン・ツービートキック講習会からだの回転とキック動作とが上手くマッチすることで、不必要なキック動作を省くことや抵抗無く前に進む力を発揮できます。ツービートキックのタイミングは、正しいシックスビートキックの基になります。◎カイゼン・息継ぎ講習会バランスのとれた姿勢を維持しながら、左右同じように息継ぎができるようにすることを目標に技術を磨きます。現在の息継ぎの問題点(息が吸えない、左右同じようにできないなど)とその原因について、ドライランドトレーニングや問題解決のためのドリルワークをご提案します。詳細はこちら→オープンウォータースイム練習会(大阪)プールでは水中しか見ませんが、海では水上で方向確認する必要があります。スピードを落とさずに方向確認するには技術を身につける必要があります。他の選手にぶつかっても慌てないように接触スイムにもなれておくことが必要です。持久力アップ練習会(Skyfit)長距離を泳ぐには無駄を減らしたフォームが大切ですが、それとともに長い距離を泳ぐだけの持久力をアップすることも大事です。体幹部を鍛えてバランスを取るドリルとスイム、これらの組み合わせを行い、各自のペースで追い込みます。詳細はこちら→グループレッスン参加し放題!EZパスポート登場グループレッスンやオンラインレッスンに参加し放題!夢の「パスポート」が生まれました。半年または1年で水泳を飛躍的に上達させたい方にお勧めです。スケジュールが許すかぎり全てのワークショップやグループレッスンに参加して、集中的に技術を磨きましょう。販売のお知らせ電子書籍はePub形式で、ナレーションを文字化したものとビデオが含まれます。パソコンやiPhoneにコピーした後はバックアップ用として保管できます。DVDタイトルと同様に、電子ブックレット(ビデオなしPDF)のダウンロードとストリーミングビデオの閲覧ができます。水泳の上達はまず知識から!イージー・スイミングの竹内慎司ファウンダーによるセミナーです。泳ぐだけでは分からない水泳上達のノウハウを日替わりでご提供します。感動水泳イージー・スイミングを4回練習することで、息継ぎができなかった私が25m泳げるようになりました。ビデオを表示イージー・スイミングがはじめての方へイージー・スイミングは、大人になってから水泳を始めた方のために米国で開発された水泳の学習法です。ラクに、きれいに、長く、そして速く泳げるように、「頭」で理解しながら体を使う練習が特徴的です。[ビデオセミナー]では、竹内慎司ファウンダーがイージー・スイミングについて説明します。ビデオセミナーイージー・スイミングとは?イージー・スイム・マガジン(ESM)2月号のESMでは、竹内ファウンダーのコラム「水泳はアタマで克つ!2」を、永瀬利得代表のワンポイントアドバイス「リカバリーとスイッチを分けていますか?(その1)」を、加藤コーチのサロンこぼれ話「レッスン後に文字にすることの大切さ」3本を掲載します。最新号はこちら→ワークショップ/イベント:お知らせ遠隔地からのお客様もお得にワークショップへ参加!お客様の住所から参加するワークショップ施設までの直線距離(km)×2をポイントとして付与します(1000km以上は一律2000ポイントとします)。ポイントはワークショップ実施の翌月の下旬にまとめて付与します。2017年1月以降に実施されたワークショップにご参加いただいた分が対象です。メンバーシップの詳細および、これまで獲得したポイントや、クーポンの交換、プレミアム・ステータス等、最新のポイント状況はメンバーシップのページでご確認いただけます。ワークショップ早トクポイントを開始しますワークショップ実施日より2ヶ月前までのお申し込みで早トクポイントを付与します。→レッスン代金の5%分を追加でポイント付与しますポイントはワークショップ実施日の翌月末までに加算されます。2017年6月1日以降に実施したワークショップが対象です。竹内慎司ファウンダーが実施するワークショップは除きます。ポイントサービスの詳細および、これまで獲得したポイントや、クーポンの交換、プレミアム・ステータス等、最新のポイント状況は下記のページでご確認いただけます。2,200円(消費税込)で提供中!流水プールってどんな感じだろう?自分の泳ぎがすぐに確認できるってどういう風に?気にはなっているんだけど・・・と、「流水プールで4分割の映像でのマンツーマン指導」には興味があるけれど、まだ予約に至っていない方々のために、はじめての利用の方を対象にした、船堀サロンの体験レッスンです。2月:12日(水)、18日(火)、27日(木)詳細はこちら→スイム・クリニックイージー・スイミングのティーチングプロが、あなたの泳ぎを徹底的に分析して、イージー・スイミングで練習するとどのように変わるのかをご提案します。詳細はこちら→プライベート・スイムスクール4回、8回または12回で各種目のドリルをマスターします。ドリルをじっくり練習したい方にお勧めです。お好みの日時で実施するプライベート形式のレッスンです。世界最先端の設備が、どなたでもご利用いただけます。スイムサロンのプールは、これまでのプールの概念を超越したプールです。プール前部で発生する水流に逆らって泳ぐことで、エンドレスなスイム環境を実現しました。Playerが必要です。ここをクリックしてインストールしてください。・DVDお持ち帰り撮影したビデオはその場で確認できます。ビデオ撮影-分析-修正-撮影を繰り返すことで、これまでのレッスンでは実現できなかったスピードで上達します。7日間の無料試用期間ありますイージー・スイミングが出版するDVDタイトルやビデオセミナーを、期間内は無制限でオンライン視聴できる「プライムサービス」がスタートしました。効率良く上達するための練習メニューも毎週配信します。7日間の試用期間もあります。タイトル一覧や詳細は未加入でもご覧頂けます。メンバーシップへの加入が必要です)プライムサービスの詳細はこちら→デジタル・コンテンツ:お知らせデジタルコンテンツがスマホで見やすく、使いやすくなりました!イージー・スイミングが出版するDVDタイトルの電子書籍版を以下のように改訂しました。・ビデオサイズをこれまでの4倍(640×360ピクセル)にしました。・ビデオに字幕をつけて、音が聞こえなくても内容がわかるようにしました。・PDF版はスマホで見やすいA6サイズに変更しました。・Web版は操作しやすいようにナビゲーションを画面上部に置きました。・DropBoxに対応しました。お客様のDropBoxアカウントにコピーできます。デジタルショップクレジットカード要らず!ポイント販売中!銀行振込によりポイントを入手することでデジタル・コンテンツ・ショッピングの商品をご購入いただけるようになりました。販売開始のお知らせ壁を蹴ってスタートするプッシュオフと、壁をタッチしてターンするオープンターン(タッチターン)は、正しい動作でカンタンにスピードアップすることができます。複雑な動きを一つ一つの単純な動作に分解して、ドリル形式で練習することで、どなたでも確実に技術を身につけることができます。見本ビデオもあります。販売開始のお知らせこのたび新しいカンタン・3種目のDVDを販売を始めました。いずれもこれまでの指導経験に基づいて、カリキュラムを大幅に見直しました。ドライランド・リハーサルを充実させて、正しい姿勢や動作を陸上で練習できるようにしました。DVDをお買い上げになると、ナレーションを文字化した電子ブックレットPDFのダウンロードとストリーミングビデオの視聴ができます。(メンバーシップへの加入が必要です)●新カンタン・背泳ぎバランスのとれた抵抗の少ない姿勢で、切り替え動作を素早く行うことで背泳ぎをラクに泳ぎます。●新カンタン・平泳ぎからだの浮き沈みに合わせて手足を動かすことで、平泳ぎをラクに泳ぎます。●新カンタン・バタフライからだの浮き沈みに合わせて手足を動かしながら、バタフライでラクに息継ぎができるようにします。●新カンタン・3種目4枚組DVDセット「背泳ぎ」「平泳ぎ」「バタフライ」のカンタン・シリーズに加えて、「チャレンジ!個人メドレー」も付属した、大変お得な4枚組DVDセットです。ドライランド・リハーサルDVDドライランド・リハーサルは、鏡や窓の前で自分の姿を見ながら練習する方法です。寒さや苦しさから解放され、リラックスした気分でクロールの正しい姿勢や動作を学ぶことができます。自分の動きを観察して見本と比較することで、クセや問題点が明らかになり自分で修正できるようになります。新カンタン・クロールに準拠したレッスン経験に基づいて、誰でもカンタンに姿勢や動作が覚えられる新しいドライランド・リハーサルをデザインしました。新しいカイゼン・シリーズDVDカイゼン・レベルは、イージー・スイミングの基本的な考え方やドリルを理解された方のための次のステップです。10年以上にわたる指導経験に基づいて、カリキュラムを全面的に見直しました。DVDをお買い上げになると、ナレーションを文字化した電子ブックレットPDFのダウンロードとストリーミングビデオの視聴ができます。(メンバーシップへの加入が必要です)●新カイゼン・リカバリーDVD手を水上で動かすリカバリー動作を磨くことで、よりきれいでラクにクロールが泳げるようになることを目標とします。●新カイゼン・息継ぎDVDバランスのとれた姿勢を維持しながら、左右同じように息継ぎすることを目標とします。●新カイゼン・ツービートキックDVDよりラクに、より長い距離を速く泳ぐために欠かせないツービートキックの技術を磨きます。●新カイゼン・水中ストロークDVD水中ストロークを正しく行うことで、より多くの水を運んで姿勢の安定や推進力の増加につなげます。●新カイゼンDVD5枚セット「リカバリー」「息継ぎ」「ツービートキック」「水中ストローク」のカイゼン・シリーズに加えて、「プッシュオフ&オープンターン」も付属した、大変お得な5枚組DVDセットです。新カンタン・クロールDVD12年ぶりに大幅改訂した新カンタン・クロールは、12年間、のべ15,000人以上の日本の中高年のスイマーを指導した経験に基づいて、中高年スイマーでも取り組みやすいドリル形式でクロールが学べるようにしました。水の中でリラックスしてから、バランスのとれた姿勢で水の抵抗を減らして、前後と左右の重心移動を効率良く行うことでラクできれいな泳ぎを目指します。旧版に比べて2.2倍の収録時間、A6サイズ192ページの充実したガイドブックなど、圧倒的な情報量で水泳の上達をお手伝いします。DVDをお買い上げの方を対象にオンライン視聴サービスを開始イージー・スイミングのDVDをお買い上げの方を対象に、DVDのコンテンツをオンラインで視聴できるサービスを開始します。ブックレットPDFが付属するDVDでは、PDFをダウンロードすることもできます。お買い上げになったDVDタイトルのみ無料でご利用頂けます。サービスのご利用にはアクセスキーの入力が必要です。対象商品は順次拡大し準備ができ次第アクセスキーを電子メールでお知らせします。問題解決のためのフォーカル・ポイント集DVD3000人以上のクロールを分析することで、多くのスイマーに見られる共通の問題点を解決するための43のフォーカル・ポイントを分野別にまとめました。意識をする部位やタイミング、内容を簡潔に説明しているので、ご自分の課題に合わせていくつかのポイントをビデオで確認してから練習すると大変効果的です。クロールの様々な問題を解決するために、意識をする部位や内容、タイミングを説明しています。解体新書DVDYouTube世界一位のアクセス数を誇る「美しいクロール」。世界が認める芸術的な泳ぎを徹底的に分析して、美しく泳ぐための技術を様々なアプローチで学べるようにしました。クロールを泳ぎながら意識する点だけでなく、練習のためのドリルやリハーサルも充実しています。技術を身につけて美しいクロールを泳ぎましょう!美しいクロールを泳ぐことを目的として、以下の様々な技術を段階的にマスターします。スピードアップスキルDVDオープンウォータースイミングでは、潮の流れやうねりなど、泳ぎに影響を与える環境の変化があります。長距離を泳ぐときには、疲れによりフォームが崩れることで、泳ぎが劣化します。環境の変化や自分の状況に合わせて泳ぎ方を変える(ギアを変える)ことにより、効率を維持して劣化を抑えることが大切です。泳ぎのギアを作ることを目的として、以下の様々な技術を段階的にマスターします。(2,700円)ビデオセミナーDVDシリーズ仕事が忙しい、風邪をひいたなどプールに行けない理由はいろいろあります。ご安心ください!水泳を頭から上達していきましょう!イージー・スイミングがよくわかると好評を頂いているオンラインセミナーをDVDにしました。いつでも、どこでも、途中からでも繰り返し見ることで、まずはイージー・スイミングの技術を頭に浸み込ませましょう。ビデオセミナー4枚組DVDセットイージー・スイミングのDVDがAmazonで購入できますAmazonより直接お届けします。現在26タイトルを販売中です。コンビニ決済や代引きに対応しました。目的やレベルに合わせてピッタリのDVDを選びましょう。サンプルビデオも一覧できます。レッスンプログラムの提供がスタートしました。現在25店舗でリラックススイムレッスンとしてイージー・スイミングプログラムが導入されています。No.74」2018年8月9日号で紹介されました。泳げない大人の虎の穴。げない読者の二人が船堀サロンの流水プールで、加藤コーチからレッスンを受ける体験記として掲載されています。書籍の紹介はこちらからご覧いただけます。「トライアスロンLUMINA」2015年3月号で紹介されました。バイク日本代表)が、3年半ぶりに再び船堀サロンでクリニックを受講されました。その時のレッスンの内容が掲載されています。定期的に自分の泳ぎをメンテナンスする必要性をマスターコーチの加藤幸恵が伝えております。書籍の紹介はこちらからご覧いただけます。「トライアスロンはまりました。海外にも挑戦!レベルアップ編」イージー・スイミングのワークショップが紹介されています。トライアスロンはまりました。書籍の紹介はこちらからご覧いただけます。「カンタン・スイミング」が増刷(7刷)決定しました。イージー・スイミングの理論・ドリル解説・練習方法について全てを紹介した「カンタン・スイミング」は、2008年にダイヤモンド社より出版されて以来水泳レッスン書として着実に支持を広げてきました。6年以上経過してもなお増刷することができたのも、皆様のご支援によるものとコーチ・スタッフ一同感謝しています。Amazon.co.jpの「カンタン・スイミング」説明ページを開く→ファッション雑誌「VOGUE」のフィットネスアプリに(イージー・スイミングが特別協力・監修)著名なファッション雑誌「VOGUE」によるフィットネスアプリが誕生しました。Beauty」のフィットネスコンテンツをまとめたスマートフォン専用のアプリです。最新のビューティ情報のほか、VOGUEが厳選したヘルシーレシピ、日焼け対策コスメ情報などが満載。中でもイージー・スイミングの「美しいクロールメソッド」がSpeedo25のコンテンツとしてフィーチャーされています。その動画には、イージー・スイミングの加藤幸恵コーチの模範泳がピックアップ。美しく泳ぐためのレシピをご紹介しています。「特定商取引に関する法律」に基づく表示お問い合わせ・保証・キャンセルポリシー(クリックで表示)★印は開催決定イベントです。東京(荻窪)持久力アップ練習会ジュニアクラス入会案内、申込み→キッズ・ジュニアスクール指導スタッフ募集→トライアスロンスイムスクール→うつくしいクロールクロール専用、日本で生まれた美クロの本。Corporation。