↑こっちもヨロシクです。↑こっちもヨロシクです。0Pagetop免許更新・体温38.7°C免許更新に行ってきた。いつもは地元の警察署で済ますんだが期限が迫ってることと平日に時間が取れないので門真の運転免許試験場まで行ってきた。「ゴールド免許」なので手続きもホイホイ済むだろうと思っていたのが大きな間違い。平日に行おう-----------------免許更新を終えて帰宅すると身体がめちゃくちゃダルい尋常なしんどさでは無い体温を測ってみるとガァァァァーン「38.7°C」これはイカン!!!急に熱が上がるのはインフルエンザでは無いのか?とりあえずヨメさんにドラッグストアへ風邪薬を買いに行ってもらった「ただいまぁ~、バファリン買って来たよ」エエッ?風邪やのになんでバファリン買ってくるの?登録販売者さんが言うには「急に高熱が出て、鼻水も咳も悪寒も無いと言うことは風邪では無く疲労からきてると思える。↑こっちもヨロシクです。19.9」お帰りなさい10%台の体脂肪率くん。↑こっちもヨロシクです。本日も63kg台をキープ。↑こっちもヨロシクです。↑こっちもヨロシクです。0Pagetop500×3本。ビールじゃ無いよ、スイムだよ。↑こっちもヨロシクです。0Pagetopスポーツジム、他店利用で戸惑う(>_<)スポーツジムの登録店舗が本日は休館日だったので梅田の系列店まで行ってきた。この店舗は2回目かな?戸惑う、戸惑う。・男子ロッカーの入口がワカランフロントに聞いて解決。・プールの場所がワカランこっちはトイレ、あっちはスタッフルーム水着を着た人の後に着いて行って解決。↑こっちもヨロシクです。今までだったら諦めて風呂だけ入って帰るのにヤル気モードのガムガムさん。↑こっちもヨロシクです。仕事が溜まってるので午後から休日出勤。登録のジムは休館日なので職場に一番近いジムに行こうと思ったが仕事に追われ終電ギリギリ※実際は終電に間に合いそうに無かったので淀屋橋までタクシー。↑こっちもヨロシクです。0Pagetop一旦、ジムに行って、再び残業。ジムで泳げるのは19:30まで仕事が終わらん。二日、ジムに行って無いよ。明日は所属ジムはお休みでしょ。ジムに行って時間まで泳いでからまた会社に戻ることにした。↑こっちもヨロシクです。ご飯の量で体重は変わるたくさん食った時は体重が増える。オヤツをちょっと多く食った時も体重は増える。今日は丸一日、研修会。その後、立食パーティーがあって居酒屋で二次会。↑こっちもヨロシクです。↑こっちもヨロシクです。時間は無いが1,100mもうあと20分ほど早くジムに行けばいいんだけどなぁ。↑こっちもヨロシクです。0Pagetop4日ぶりのスイム。泳げるのか?土日祝と三日間、スポーツジムをお休みしました。8月の水泳強化月間が始まって3日続けて休んだ事は有ったっけ?邪魔くさいので確認しません。「また一からやり直しかぁ」とおもったが300mのインターバル全然、普通に泳げました。↑こっちもヨロシクです。0Pagetop三日連続、スイムお休み。さぁ~て土・日・祝とスポーツジム通いはお休み。↑こっちもヨロシクです。↑こっちもヨロシクです。0Pagetop泳ぐのはお休み。今日、明日の2日間やっと身体がしまってきたかな(体重はあまり変わらず、腹回りは若干ましになった)今日、明日の2日間ジムをお休み。↑こっちもヨロシクです。0Pagetop腹立てながら、泳いできたお仕事のトラブル本日も継続中です。逆算して40分程しか無いがジムで泳いできた。怒りながら意外と?ストレス解消になる。↑こっちもヨロシクです。0Pagetopあー、ジムではストレス解消は出来んストレス、ストレス仕事やオカンの事でストレスが満タン。運動でストレス解消???泳いでいても面白い訳じゃ無いのでジムではストレス解消にならん。↑こっちもヨロシクです。0Pagetop200gずつ減ってきた?スイム40日目。↑こっちもヨロシクです。0Pagetop続けて行ったら調子いい、スイム。今日は閉館まで30分位しか泳ぐ時間が無かったがとりあえずジムに行ってきた。↑こっちもヨロシクです。0Pagetop一日休んだらアカンのか?昨日は休日でスポーツジム通いもお休み。一日空けて今日まじめに泳ぎに行ったら妙にカラダが重い。300mのインターバルが苦しくて無理~250mのセットに変更。↑こっちもヨロシクです。0Pagetop在宅の日はオヤツ・オヤツ・オヤツ本日はお休み一日、予定なし。↑こっちもヨロシクです。スィーツもしっかり食べてたらふく食って今朝、体重を測ったら65.5kg。600g体重が増えましたけど。↑こっちもヨロシクです。0Pagetop飲み会は腹一杯、食う。