ファーマー佐藤の雑記帳ファーマー佐藤の雑記帳コメント大歓迎ですが、不適切な内容のものは削除します。SUMMIT前の最後の練習日。調子はあまり良くなかったので、無理せずに25Tまで使いました。クランクギアは53T固定。その結果、西浜から鉾立まで1時間16分10秒でした。思ったよりも良かったです。登山は省略して9時には帰宅してカヤック練習です。いつもの浜でですが、陽気に誘われて家族連れとか多数来ていました。沖に漕ぎ出せば誰もいません。「頑張れよーっ!!」と声援を貰って嬉しくなりましたが、今日はそれもナシ。東風が強めだったので、復路はかなり良い練習になりました。水と風と太陽が気持ち良い海だよね」~。いうことで、砂浜に寝そべって日光浴も楽しんだのでありました。