いつスタートしたの?2018年12月からスタートしました。いつ定期開催しているの?偶数月の日曜日(2,4月・・)※日程や会場は、スケジュールの都合により変更する場合があります。意味し、過去から続く新しい事に果敢にチャレンジする精神です。繋がり、共に元気に過ごせるようスタッフ一同努めていきます。井市・磐田市など浜松市周辺の地域からもご参加して下さっているのも特徴です。カラダが硬くても、運動が苦手な方でも、障がいのあるなしにかかわらずどなたにでもご参加いただけます。ヨガを通して、年齢を重ねても柔軟なカラダとココロを保ち、イキイキと暮らせるようお手伝いをさせていただきます。メインインストラクターからの一言メッセージヨガは、ゆったりとした呼吸とともに、心地良いと感じる範囲でゆっくりと動き、じっくりとココロとカラダを感じることを大切にしています。参加者さんからいただいた感想や意見も取り入れ、毎回テーマを決めて行っています。頑張りすぎず、時には、チャレンジしながら楽しみましょう。チャレンジド・ヨガを体験・見学、サポーター希望される方など大歓迎です。参加申込み受付中です。