腰痛の最も多い原因は、誤った姿勢が腰椎に過度なストレスを加えることです。誤った姿勢のまま長い期間すごせば、最終的には椎骨の形態が変形して、元の状態に戻れなくなります。次の事項が、腰痛の原因となります。前屈みのまま長い時間座れば、腰椎周辺の靭帯が伸びてしまいます。その姿勢が習慣となり、椎間関節や椎間板に歪みが生じます。その結果として、特定の動きや姿勢で痛みが生じることになします。背中を丸くした姿勢で荷物を持つと、腰痛になることがあります。最終的に背中がまるくなります。この状態で長時間同じ姿勢を保つと、腰痛になります。少数ですが、腰に負担を与えるような間違った寝方で腰痛になることがあります。長い時間座っていることで起こる痛みを予防するためには、次の事項を守ってください。腰痛の原因は誤った姿勢であることを自覚して、直ちに正しい姿勢に直しましょう。姿勢を正すだけで痛みが和らがない方は、次のエクササイズをする必要があります。�@できるだけ背中を丸くして座ります。�A腰椎の前彎を最大限に形成するように背中をできるだけ伸ばします。�B最大の前彎から緊張が緩む最初の10%程度まで和らげます。その際、腰が平らにならないように注意しましょう。当院が行っている治療は、ミックスカイロプラクティックです。患者様が訴える症状や病気に合わせてカイロプラクティックの矯正テクニックと他の療法を併用して、総合的な施術を行なっています。軟部組織テクニック筋肉を押圧してリラックスさせます。当院は、主としてディバーシファイドテクニックで矯正しています。ディバーシファイドテクニックは、アメリカのカイロプラクターの90%以上が使用している最もポピュラーなテクニックです。金属アレルギーに配慮したメタルレスの歯科治療<ドライマウスショップ>日本のドライマウス人口は、約800万人とも言われ、ドライアイとともに注目され始めています。そのような時代のニーズに答えるため、ドライマウス関連商品のネット販売を始めました。