幸せそうな友達のシェアにイラつく一方、どんどん自分が惨めに思えてくるんですよね。「ひとの幸せを喜べない人はダメな人」と思いがちな私たち。彼らの幸せに「いいね!」が出来ない自分。自分はなんて卑屈で意地が悪いんだろう、とまた自分で自分が嫌になったり。●私も「いいね!」が欲しい。褒められたい!認められたい!疎外感から逃れるために、自分のためではなく誰かを喜ばせるためのSNSに。https://funkitated.wordpress.com/そうして、いつしか、SNSを「権利」ではなく「義務」として利用するように。「ネガティブ投稿なんて絶対ダメ!自分も『幸せです♪』って表明しなきゃ!」そうした思いに縛られ、いつしかまわりの「友達」の反応を伺うばかり。気がつけば、自分の投稿は、誰かを喜ばせるための投稿ばかり。いいね!がほしい思いが高じるあまり、時には現実を脚色して「ネタ的ニュース」「衝撃の特ダネ」として投稿したり・・・これで仮にいいね!がついたり、シェアされたりしても、なんだか心苦しいですよね。ウソの投稿なのだから。自分の言いたいことも言えなくてひっそり辛くなってたり。こんな体験、あなたもありませんか?特に、クリスマスに忘年会、新年会などなど、1年を締めくくるイベント尽くしの年の暮れ、12月は、何かと友達からの「幸せアピール」な投稿が相次ぎやすく、時にはSNSを利用することがツラくなってしまうことも多いですよね。●SNSに疲れたあなたへ。そんな時に見てほしい「SNS依存から自分を解放し、リアルな人生に生きる喜び」を綴った世界中で話題のショートフィルムSNSがすべてじゃない、そもそも私たちが本当に大事にしたいものってコレじゃないよね、としみじみ考えさせられた短編フィルムを見つけました。Turk)のショートフィルム。YouTube男性のモノローグで構成された約5分間の短編フィルム。冒頭、ひとりの男性が登場し、カメラに向かってこう語りかけます。「僕には422人の「友達」がいる。僕は彼らと毎日話をする。誰もほんとうの僕を知らない。YouTube「僕は一歩下がって大きく目を見開き、改めて周りを見回してふと気づく。僕たちが「ソーシャル」と呼ぶこのメディアは、ちっともソーシャルではないってことに。僕らはコンピューターを開くと同時に、外界とのドアを閉ざしてしまう。「僕らが利用するこのテクノロジーはすべて幻想に過ぎない。コミュニティや人づきあい、仲間意識的なものはあるにしても、この幻想のデバイスから一歩離れてみると、僕らは混乱の世界で目を覚ますことになる。YouTube「僕らは自分の体験を投稿することで、それなりに幸せを感じるだろう。そこに誰もいなくても、同じように幸せを感じるだろうか。友達のためにそこにいて、友達も自分のためにいてくれるかもしれない。グループメッセージを送っても、誰もそこにいないとしたら―?僕らは出来事を編集し、誇張し、お世辞を切望する。して社会的な孤立には気づかないフリをする。僕らは言葉を並べ立てて、人生を輝かしくステキなものにしようとする。誰がきいてるかどうかなんておかいまいなしに。YouTubeこうして、私たちがかつて生み出したテクノロジーに、生活も感情も振り回されている私たちの現状を語るとともに、動画の男性はこうも告げます。「1人でいることは悪いことなんかじゃない。僕は強くこう言いたい。あなたが読書をし、絵を描き、または、運動をしているとしたら、あなたは生産的で現実的な人間だということ。引きこもりなんかじゃない。あなたが主体的で思慮深く、有意義に自分の時間を過ごすことができるという証拠なんだ。両手を頭の上にやって、携帯電話から離れよう。スマホのメニューやコンタクトリストに目を奪われる必要なんてない。ひとと話し、共にいる。「だから、スマホから離れて目を上げよう。ディスプレイを閉じよう。あなたのまわりの環境に目を向け、今日という日を思いきり楽しもう。ひとつのリアルな繋がりは、リアルな世界でこそ得られるもの。リアルな世界に在ることで生み出される違いを見せよう。YouTube男性は、「リアルな人生を生きるひとりの男性」の生涯の様々な「瞬間」について語ります。「彼女があなたを見つめるその瞬間に生きよう。その瞬間は、「愛が生まれた時」として、あなたたちにとって永遠のものとなるだろう。