正確な情報と予防の知識を常に吸収し、いい気持ちで生活することが身体を守る力になる-。みなさんへ「こころがきれいになる医学」をお届けするコーナーです。速い、遅いは病気の恐れも「不整脈」は脈の乱れの総称で、治療の要らないものもあれば、命の危険があるものもある。心臓血管研究所(東京都港区)の山下武志所長は「誰にでも起こる恐れがあるので、正しい知識を持ってほしい」と話す。◇原因はさまざま脈拍は1分間に50~100回、規則正しく打つのが正常だ。中には脈が一瞬途切れたり、リズムが速くなる箇所があったりする。これを「期外収縮」といい、年齢とともに増加するが、「ほとんどは治療の必要はありません」と言う。期外収縮の原因は睡眠不足、ストレス、アルコール、カフェインの取り過ぎなどが考えられる。自覚症状が無いことがほとんどで、「多くは健康診断で指摘され、不安に思って受診します。病院では、心臓の病気の有無を確認するために検査を行います」と山下所長。心臓の病気が無ければ、規則正しい生活で脈の乱れは改善するが、「健診で心電図異常を指摘されたら、一度病院を受診してください。異常が無くても、健康のバロメーターとして定期的に脈を測るとよいでしょう」と山下所長は話す。誰でもかかる「アルコール依存症」もっと見る@jijimedical医療情報サイト「時事メディカル」が伝える最新の医療ニュースに加え、気になる慢性疾患や流行中の感染症など時宜にかなった情報を日々、紹介します。