落ち込んだ時みようと思ったwwwww今日から「アグリーベティ」をみております。仕事から帰ってきていっきに4話も見てしまった。NHKでも秋からやるみたいだね。仕事を頑張るブサイク女子のお話。ベティはブッサーだけど頭エエよなぁぁ〜〜〜ダメ女子が頑張るお話が好きです。ワタスも頑張るぞっと思えますwあぁ〜今からアグリーベティのSeason1の第5話見てねまっす。1327---------------------------------んんん、また少しあがってきてますな。体脂肪は実はおちてるんですよぉ〜2%ぐらい一番落ちてたときより、少ないです。体重が平行線の時と比べると逆におとといは実は体脂肪率がすごく高くなってたんです......体脂肪率を表にしてないんでわかりずらいのですが、落ちていく時って体脂肪と体重がジグザグになっております。なんか簡単にできるシェイプアップ方はないかと、「朝2分ダイエット」の本を買ってきましたw2分でエエのかぁぁ〜〜〜w楽そうだ。́∀`)o))楽しみだなぁ〜〜〜〜〜〜2分なら毎日、たぶんできるはず...寝坊さえしなければ...寝起きにすぐにやるらしいです。1249朝2分ダイエット---------------------------------今日も横ばいですな。朝2分ダイエットやってみた。朝起きて、すぐ寝たままの姿勢でやるんす。効いてるのか...、効いてないのか今一わからん...。朝2分---------------------------------秋になったのか、最近よぉぉ〜〜〜〜〜く眠れる。朝1でヨガに行こうと思っておったが寝坊していけんかった。寝たよく寝たwww今日は脇脱してきた。́∀`)o))エステじゃないよ、医療レーザーだから痛いよwお試しのときより、なんか強いのを当ててるらしく輪ゴム指デッポウを連続でワキに当てられてる感じでした。はぁ〜〜痩せて素敵なノースリーブを着て、腕を上げて手を振りたいわ!!堂々と!腕を振っても二の腕がブルブルにならずに、無駄毛のない脇という事です。ヨガだってノースリーブの素敵なヨガウェアに身をつつみ、どんなポーズもセレブ気分でできそう...うふふふっ...今は家の近所のスポーツオーソリティーで安買ったのとユニクロのスポーツウェアのコラボよ。体が硬いからぎこちないポーズの数々で...そういえばクリニックの待合室に数名若いイマドキ男子がおった。そのうちの1人が私の隣の部屋でレーザー撃ってたみたいで会話が聞こえたんだが「ヒゲ」を薄くしたいみたいでした。濃く見えなかったけどなぁ〜〜〜〜。マツザキぐらいヒゲが濃かったら考えちゃうかもしれんが、全然そんなんじゃなかったけどなぁ〜〜。1034朝2分ダイエット---------------------------------今日もすごい眠くても目覚めがバッチシ。本に書いてある文が怖いからっす。>......そんなときでも二度寝をしてはいけません。>なぜなら、頭骨、特に後頭部の骨がゆるんで下降してしまうからです。怖い...(つд⊂)エーン朝1に、これを思い出し朝2分ダイエットをやったら2度寝をせず起きております...2,3分目を閉じたりして横になってグズグズしてるんだけど、自分の中ではセーフっつー事にしとります。コレで寝れる人は勇気あるなぁ。すごいよなぁ...ところで今日はメンズ(叶姉妹風男子の呼び方)の脱毛について考えた。やすみんちゃんも、ロクたんも、ヒゲメンがお好き(やすみんちゃんは胸毛も)wワタクシも綺麗なお方よりもダーティーなお方の方がお好み。2500以上だと思われます。939朝2分ダイエット---------------------------------昨日は、確かに飲んだ。ココまで体重が増加するとは思ってもみなかった(つд⊂)朝起きてびっくりした...今日はお休みの日で珍しく早起きをしていたが、もしかして朝ご飯を食べなければそのうち体重が減るんでなかろうかと、何度も何度も意味のなく体重計に乗ったり降りたりしてみた。今日は全然二日酔いもしていない。時間も短時間でなく、長い時間でゆっくり飲んでたし途中で水のんだりしてインターバルを入れていた...なんでだぁ〜〜〜〜〜!!!!!勿論酒のせいもあると思うが、酒だけではないはず...。明日か明後日あたりたぶん女子な日だからかしら?あと今日は満月なので引力で体の中の血液やら液体が膨張し溜め込みやすい体なのは確かだ。明日からは新月に向かうので体からいらんものを排出しまくるぞ!!でも昨日はすごい久々に、酒を飲むためにBARにいけたのが良かった。なんかお酒を飲むためにきましたっていう感じがエエよね。地元なのでチャリ集合なのも気が楽なんす。女子トークを炸裂させることもできストレス発散できたわぁ。ウィリアムズすごいカッコイイ...40台半ばにしてあのボディ...かっこいいぃぃ〜〜〜素敵すぎる...ゴージャス。役は編集長の座を狙うクリエイティヴデレクターの役で悪役なんすがそれがまた似合う。意地悪な同僚のアマンダとゲイのマークのコンビもとっても、おしゃれでカワエエの。ふたりで、会社のクロゼットルームでファッションショーごっこしたりして楽しそうなのだ。カワエエェェ〜〜〜〜〜あとベティーの甥のジャスティンがコマッシャクレの将来ゲイになりそうな素材。1370朝2分ダイエット---------------------------------うわあ〜なんかワクワクするぅ〜昨日寝る前に「アグリベティー」つながりで?「プラダを着た悪魔」を見ながら寝た。あああぁ、かっこよかった!!メリル・ストリープ!なんか最近全然ワクワクしておらんかったのだが、ワクワクの源はやっぱり素敵女子を目指すことなのだな。カッコイイ女の人をみると、なんかウワァァ〜〜〜〜!!!たまらん!!カッコイイ!!っとすごい萌えるwわたしの場合、かわいい女子を見ても全然、萌えないのだ。タフな感じが見えないとワクワクしない。えびちゃんと、山田優ちゃんなら断然山田優ちゃん派です。ゴージャスでタフな匂いがするからw米倉涼子さんとかなんて大好きwwwカッコエエ男の人はドキドキですが、カッコエエ女の人はワクワクしますなぁ〜〜カッコエエ素敵女子は一生のテーマですな。49おやつペプシNEX(いちおう0。20カロぐらあるかもね。1191朝2分ダイエット---------------------------------あらこ家のポニョ、プリンセスあらが、生まれて初めてお墓参りに行ったのだ。誰も教えてないのに(誰もやって見せてもないのに)お墓で手を合わせました...((((;゚Д゚))))なんでお墓で手を合わせるってしってるんだろう...あと、うちにあるジジババが奉ってあり仏壇に手を合わせるのは、みなで教えたのでやるんだけど、何故かお辞儀もします。お辞儀して挨拶して、手を合わせます。誰も大人は挨拶してないし、教えてないのに......わたしには、機嫌が悪いときは挨拶もしないのに、仏壇にはします...なんでだろう...((((;゚Д゚))))仏壇と墓に負けてます...。1013---------------------------------最近、秋刀魚ばっかり食べている。旨いし、旬だから安いよねぇ〜〜〜(゚д゚)ウマーダイエットメニューにしてから自分、もしくはオカンとスーパーに行く事が増えてきて安いもんで、いかに設定カロリー内でメニューにできるかを考えております。1181---------------------------------TBS「ドリーム・プレス社」でダイエット特集で4時間もやっておった。レコーディングダイエットに1時間、朝バナナダイエット1時間、その他もろもろで4時間長かったぁぁ〜途中で、あんまりみておらんかったがwwみな痩せてたけど、くわばたりえさん、すごいかったわぁ〜腰のクビレができておったし、綺麗になっておった。森3中の村上さんも顔が少しかわったな。前より可愛くになっておると思う。痩せるとみな綺麗になるんだなぁぁ〜〜〜w実はワタクシが「レコダイ」をしったのは、このTV番組www岡田先生が激痩せしたのを見て、本を読みたくなり始めたのだ。あれが5月のたしか半ばあたり。そっから記録を地道につけることから初め...こんなにダイエットが長続きしてるのは初めてかもwww恥ずかしくて言えないが、一番太ってた時から比べるとスゴク減っております......(/ω\)このまま、とりあえずアラウンド30ぐらいの時の体重を目指しあと7キロ頑張ります。1113---------------------------------今、指先がスゴク玉ねぎくさい...何度も洗ったのだが、まだ匂う...お風呂に入ったら消えるかなぁ...今日は「玉ねぎドレッシング」を作った。おいしくて簡単で安くてダイエットにエエもんつーもんをいつも探しておりますw何年か前にNHKのためしてガッテンでやった「玉ねぎドレッシング」がネットでいろんな方が旨い!と書いてあったで気になりやってみました。血液サラサラ、脂肪燃焼効果ありらしいです。http://www3.nhk.or.jp/gatten/qa/archive/tamanegi.htmlレシピによると一晩つけこむらしい...っが一晩なんて待てないんだよ。食べたい!っというわけで、玉ねぎ2個のうち1個はスライサーでスライスしシャキシャキ感をだし、1個はすりおろした。^ω^)野菜だけでなく、カツにかけてもあってたよぉ〜〜明日は夜仕事だから、晩御飯、豆腐の予定。勝率0.73広告この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。ブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。