Hackダイエット、筋トレに関する情報を発信するフィットネス総合サイト。東京や大阪などの大都市はもちろん、関東や関西だけでなく日本全国のジム情報をお届けします。加圧シャツなどのダイエットグッズ情報も随時更新中です。男性も女性も、必ずボディメイクに役立つサイトです。2019.08.06TweetShare+1ここ数年、人気を集めているパーソナルトレーニングジム。マンツーマンで質の高いトレーニングと食事指導が受けられるので、自己流ダイエットで失敗続きの方でも確実に結果を残せるのがパーソナルジムの魅力ですね。「たくさんありすぎて、どのジムを選べばいいかわからない...」という方も多いはず。NSCA-CPTパーソナルトレーナー資格取得のため勉強中。現在フィットネスメディア中心に編集をしています。女性におすすめしたいのは、女性向けに作られたパーソナルジム。◎上野の安いパーソナルトレーニングジムTOP3パーソナルトレーニングジムに通うなら、やはり料金も気になるところ。39,000円24/7ワークアウト上野店|すべての男性・女性におすすめのパーソナルトレーニングジム雑誌などの各種メディアにも取り上げられ、人気を集めている大手パーソナルトレーニングジムの24/7ワークアウト。3食きっちり食べて痩せるダイエット法をメインに、一人一人に合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムで体づくりをサポートしてくれます。トレーナーの質も高く、厳しい審査基準をクリアしたトレーナーが多く在籍しているので安心。myself(リボーンマイセルフ)。myself(リボーンマイセルフ)では、女性専用に開発された体幹トレーニングと、低糖質ダイエットのシンプルなプログラムでダイエットをサポートしてくれます。女性ならではの体格や骨格、筋肉量に合わせたトレーニングが受けられるので、ハードなトレーニングが苦手な方や、体力に自信がない女性でも安心。three(エススリー)。タンパク質のダイエットレシピを提供してくれるので、美味しくダイエットができるのが魅力。短期間で‐10kg以上の減量成功者を多数輩出している、東京都内・横浜の隠れ家プライベートジム、ジュエルボディメイク。ジュエルボディメイクでは、3食ばっちり食べて痩せるメソッドと、腹筋へのアプローチに特化したトレーニングプログラムが受けられるので、短期間で確実に結果を出したいという方におすすめです。プログラムは一人一人の目標や体の状態、ライフスタイルに合わせて柔軟に組み合わせてくれるので無理なく続けられるのが魅力。・長期的なリバウンド対策も行っているから安心ジュエルボディメイクの公式サイトはこちらLyubovi(リュボーヴィ)業界初、一生リバウンドサポート付きのパーソナルトレーニングを提供してくれるLyubovi(リュボーヴィ)。Lyubovi(リュボーヴィ)では、ファスティングを導入した美痩メソッドでただ痩せるだけでなく、美しく引き締まったモデルのようなボディラインへと導いてくれます◎トレーニングメニューも豊富で、スクワットトレーニングやフレンチプレス、ランジトレーニングなど目標に合わせて様々なトレーニングが受けられるのでより効率よく体を引き締めることが可能。関建設ビル4階Lyuboviのポイント3つ・業界初の一生リバウンドサポート付きだからリバウンドゼロのダイエットができる・トレーニングメニューが豊富だからより効率よく体を引き締めることができる・出張パーソナルトレーニングにも対応しているからジムに通えない方でも安心Lyuboviの公式サイトはこちらRIZAP(ライザップ)上野店パーソナルトレーニングジムといえば、モデルや芸能人も通うことで話題の大手RIZAP。圧倒的なモニター実績を元に作成された独自のメソッドで、それぞれに合わせたオーダーメイドのプログラムを提供してくれるので、どんな体型の悩みも確実に解消できるのが魅力です。まで一人一人に合わせた最適なプログラムで、体づくりをサポートしてくれるパーソナルトレーニングスタジオOz。パーソナルトレーニングスタジオOzでは、パーソナルトレーニングに、短時間で高いダイエット効果が期待できる加圧トレーニングを併せて行うので、より効率よく理想の体へと導いてくれます。ジム内には多種多様なマシンが充実しているため、鍛えたい部位だけに集中してアプローチすることも可能。・マシンが充実しているから鍛えたい部位だけを集中的に引き締めることもできる・大手パーソナルトレーニングジムや上野のパーソナルジムの中でも料金がお手頃◎OZの公式サイトはこちら上野のパーソナルトレーニングジムまとめ上野でおすすめのパーソナルトレーニングジム8選をまとめました!大手パーソナルジムのRIZAPや24/7ワークアウトをはじめ、女性専用パーソナルトレーニングジムのリボーンマイセルフや、長期アフターフォロ―に力を入れているエクスリムなど、多種多様なパーソナルトレーニングジムが展開されています。パーソナルトレーニングジムを選ぶ上で一番大事なのは、そのジムが自分にあうかどうかや、トレーナーとの相性です。