薬剤師&鍼灸師がコーディネートする“なりたい私”の基礎作りスマートフォン用の表示で見る薬剤師&鍼灸師がコーディネートする“なりたい私”の基礎作り東洋医学の視点から薬剤師&鍼灸師が毎日を快適に過ごすちょっとしたセルフケア法をお伝えしています。セルフケア法2020年2月19日は、二十四節気の雨水(うすい)と呼ばれる日。字のごとく、雪が雨に変わるころです。今日はそんな雨水(うすい)の時期の東洋医学的な過ごし方についてご紹介します。東洋医学のこと3月3日は女の子の節句。『上巳(じょうし)の節句』と言われていましたが、今は『桃の節句』と呼ぶ人の方が多いと思います。桃は実は生薬としても古くから親しまれてきました。東洋医学のこと春は特にですが目の不調に要注意の季節。目!?と思われる方もいると思いますが。東洋医学的に春は上の方(目や頭)に不調が出やすくなると言われています。今日はそんな目を労わるケア法を鍼灸師である私がお伝えします。今日はそんな春を快適に過ごすための東洋医学的な過ごし方をお伝えします。東洋医学のこと今日2020年1月20日は大寒(だいかん)と呼ばれる日。大寒とは日のことでもありますが、2020年で言うと1月20日〜2月3日までの15日間の期間のことでもあります。季節のこと土用の丑とかでよく聞く土用。前の約18日間を指すので、実は年4回あります。今日は東洋医学から見た土用の期間の過ごし方をお伝えします。土用とは?東洋医学からみる土用の過ごし方2020-01-06人日の節句とは?七草粥とは?七草の効果は?季節のこと今日から本格的にお仕事なんて方も多いと思いますが、私も昨日からハーブティーを製作したり発送したり、鍼灸院の方を整えたり。東洋医学のこと2020年1月6日は小寒(しょうかん)と呼ばれる日。小寒とはこの日を指すことでもありますが、2020年で言うと1月6日〜1月19日までの14日間の期間のことでもあります。はてなブログPro東洋医学の視点から、薬剤師&鍼灸師が毎日が快適になるちょっとしたセルフケア法をお伝えしています。(2)月別アーカイブ検索このブログについてプロフィールプライバシーポリシーお問い合わせスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。