座る姿勢に問題があると、背中の痛みの原因となります。リラックスして座るときに、首と頭を支えている筋肉が疲労して、徐々に前に突き出してしまいます。疲れてしまうと、筋肉はリラックスするために正しい姿勢を維持できなくなります。その結果として、顎が前に突き出した姿勢となります。頭が前に突き出した姿勢を継続すると、椎骨を取り巻く靭帯を伸ばし続ける原因となります。最初の痛みは、特定した部分だけに生じます。そのような姿勢が習慣になると、痛みが常に継続し、最終的に椎骨の関節や椎間板が完全に歪んでしまいます。この段階になると、一定の姿勢や動きに伴って痛みが生じるようになります。このように背中の痛みが形成されるのは、悪い姿勢が原因となります。長時間座るときの対処法?長い時間座ることで起こる痛みを予防するためには、次の事項を守ってください。�@正しい姿勢で座りましょう。�A顎を前に突き出したり、首を曲げたままの状態での仕事は避け、定期的に姿勢を意識して注意しましょう。姿勢を正すだけで痛みが和らがない方は、次のエクササイズを行なう必要があります。�@頭を後縮するエクササイズを行います。頭を少し前に突き出し、顎を前に突き出します。頭を後方に移動します。�A正しい頭と顎の位置を維持する方法を習得します。最大限に頭を後縮してから、少しだけ力を抜きます。当院が行なっている治療は、ミックスカイロプラクティックです。患者様の訴え症状や病気に合わせて、カイロプラクティックの矯正テクニックと他の療法を併用して、総合的な施術を行っています。軟部組織テクニック筋肉を押圧してリラックスさせます。主としてディバーシファイドテクニックで矯正しています。デバーシファイドテクニックは、アメリカのカイロプラクターの90%以上が使用している最もポピュラーなテクニックです。背中の痛みのエクササイズカイロプラクティックなどによる治療の他、必要に応じてエクササイズを指導しています。金属アレルギーに配慮したメタルレスの歯科治療<ドライマウスショップ>日本のドライマウス人口は、約800万人とも言われ、ドライアイとともに注目され始めています。そのような時代のニーズに答えるため、ドライマウス関連商品のネット販売を始めました。