(吉岡紀夫著)という本を読み返しました。12版を重ねているのでこの業界(笑)では相当売れている本です。治療家であり専門学校の教員でもある著者が体の変形、歪みの治療法と理論を書いたものです。経年変化した骨や筋肉組織を治すにはゆっくりと持続的な圧(ずり圧と呼んでいる)をかける方法が良いと述べています。「骨の形は姿勢によって決まり、質は運動量で決まる」(ウォルフの法則)といわれます。骨に外力が加わると骨の内部に応力が生じ骨は歪みますが、その応力が大きい部位ほど骨の組織が増殖し部厚く丈夫になり外力に抵抗します。反対に、応力が小さい部位は骨組織が吸収されて薄くなります。このようにして、外力に対して最も適した骨の形態と構造が出来上がります。しくみ的には凹む側に-電位、凸側に+電位が生じ、-側にカルシュウムイオンが集まり、造骨細胞によって骨がつくられる、というわけです。この「圧電現象」はコラーゲン組織で顕著だそうです。)はその1/3を占めています。年を取ると骨折しやすいのはカルシュウムの減少よりもコラーゲンの減少が大きいようです。O脚などの変形は運動能力の低下から骨膜が薄くなり圧電現象が低下することで骨の矯正作用が低下するのです。したがって、膝が痛いからといってじっとしていられません。正しい姿勢で運動してコラーゲンに電気を起こさねばなりません。必要以上の”安静”は体に良くないようです。