笑ってる?あなたの新しいHAPPYを創るための情報ブログねぇ、はなちゃん。2019.10.09昨今、RIZAPをはじめとしてパーソナルトレーニングジムが増えましたよね。トレーナーさんが在籍しています。今回は、少し特殊なトレーナーが全員【女性のみ】であるパーソナルトレーニングジムをご紹介します。男性トレーナーは在籍しないジムです!男性が通うことも可能なジムもあります。ジムによって、ジムの雰囲気やトレーニング方法、料金が異なりますので、まずはカウンセリングを受けて、あなたに合ったパーソナルジムを見つけてみましょう。口コミカウンセリング・体験はこちらからまずはカウンセリングを受けてみましょうパーソナルトレーニングジムをお勧めする理由スポーツジムではなく、ヨガやピラティスでもなく、そもそも「パーソナルトレーニングジム」をお勧めする理由とは?私は以前「RIZAP」に入会し、2ヶ月プログラムで10キロ痩せました。本気でダイエットしたいなら「パーソナルジム」がオススメです。RIZAP体験記事はこちら⇒【RIZAPライザップ】女性体験口コミ:結果2ヶ月で10キロ痩せた情報~総まとめ【RIZAPライザップ】女性体験口コミ:結果2ヶ月で10キロ痩せた情報~総まとめRIZAPの体験(情報)を総まとめした記事です。体験口コミしています。記事を読めば、RIZAPのトレーニング・食事指導の様子や魅力、痩せる理由が分かります。RIZAPで学んだ糖質制限(低糖質)の記事もありすぐ実践できますよ。RIZAPは痩せます!私は2ヶ月プログラムで10キロ痩せました!!オススメする理由とは。hanaemiblog.com2019.12.23⇒一般ジムと「パーソナルジム」の違いは何?なぜ良いのか?一般的ジムより「パーソナルトレーニングジム」がオススメ!違いとメリットについてライザップの2ヶ月プログラムで10キロ痩せました。今回は、ライザップのようなパーソナルトレーニングジムと一般的なジム、どちらがいいのか、ダイエットの重要なポイントとともに検証していきたいと思います。hanaemiblog.com2019.12.21女性トレーナーに担当してもらうメリットとはトレーナーと二人三脚でダイエットを頑張るにあたり、担当してもらう「パーソナルトレーナー」さんも重要なジム選びのポイントです。頑張れる「原動力の1つ」であることは間違いないですよね!男性にとってのメリットは?男性にとって、異性である女性にコーチしてもらうのは、シンプルに「やる気」がみなぎるのではないでしょうか。パーソナルトレーニングジムは「痩せる」だけでなく、筋肉をつけて、あなたの理想とする体型に「ボディメイク」をします。女性トレーナーに担当してもらうことで「女性目線のモテボディ」を作ってくれるはずです。女性にとってのメリットは?トレーナーが同性である分、化粧が崩れていく状態を男性に見られる心配もなく、人の目を気にせずトレーニングに集中することができます。「ヒップラインを上げたい」「バストアップしたい」などの女性らしい希望も、女性トレーナーの方が話しやすいのではないでしょうか。トレーナーが女性だと、生理の痛みや悩みも、相談しやすいですよね。トレーナー自身も経験していることなので、親身に寄り添って、あなたに合うダイエット方法を提案してもらうことができると思います。おすすめ一覧ジム名をクリックすると、そのジムの詳細文へ飛びます。基本料金は、2ヶ月コースの料金です。※男性も通えますトレーナーさんは、見ての通り皆さんお美しいです!!こんな素敵なトレーナーさんだと、通うのも楽しいはず!おすすめポイント◉男性が通いやすい通っている方の9割が男性だそうです。トレーナーが皆さん美人さんで、コース終了までにいろんなトレーナーが担当となります。様々なトレーナーのセッションが受けれるので飽きません。◉若い女性におすすめトレーナーさんのような美ボディになりたい、と思いませんか。身近に憧れの存在がいて、その方から直接トレーニングをしてもらうのは大きなメリットと考えます。トレーナーと年齢も近いので話しやすく、どうしたらその美ボディになれるのか、色々質問してみるといいですね。◉ダイエット研究家が毎食の食事指導を徹底管理EZILでは、ダイエットをする上で、トレーニング以上に重要なのが「何をいつ食べるか」だと考えます。お客様の活動量、生活リズムに適した食事指導”食トレ”を徹底して行います。正しい食事を摂ることで痩せるだけではなく、体質改善をも考えて指導していきます。◉プロテインも無料提供ほとんどのプライベートジムは、プロテインは別料金です。プロテインって結構高いんですよね。EZILでは、プロテインの他、トレーニングウェア・シューズ・タオル・水素水など必要なものは全て無料貸出し&無料提供しています。完全個室シャワー室も完備しているので、手ぶらで通うことができます。◉トレーニング時間をたっぷり確保されていてコスパ良しEZILの一回あたりのトレーニング時間は75分です。分は長い!たっぷりトレーニングしてもらえることになります。どの店舗も駅近くにあります。※女性専用ジムパーソナルトレーニングジムといえば「RIZAP」!RIZAPが女性専用のプライベートジムを作りました。会員の方、トレーナー、全員女性です。WOMAN」の違いは何?お得なのはどっち?あなたは本気で痩せたいと思ってますか?30過ぎて、どんどん痩せにくくなっていませんか?綺麗になりたい!確実に痩せる方法を試したい!そんな方は「結果にコミット」RIZAPがオススメです。最近「RIZAPWOMAN」というジムができました。通常のRIZAPとどう違うのか。検証してみました!hanaemiblog.com2019.12.21おすすめポイント◉RIZAPは全国約13万人のボディメイク実績パーソナルトレーニングジムの最大手です。多種多様のお悩みを持つ方々を「結果にコミット」するためのノウハウを持っているため、絶対に痩せたい!と強く思う方は特におすすめです。「RIZAP」が全力であなたをサポートしてくれることでしょう。◉選び抜かれたトレーナーがあなたをサポートRIZAPのトレーナーになれる確率は「3.2%」と狭き門です。チェックを受け、すべてに合格した方々なので、トレーナーの質がとても良いです。カスタマイズされた「充実のトレーニングメニュー」を揃えている人によってダイエットで求めることは違いますよね。WOMANでは、体重を落とすことだけを目的とせず「各部位に特化したプログラム」や「産後ダイエット」「ブライダル直前ダイエット」など、様々な女性に合わせたプログラムを用意しています。「ペアセッションプログラム」もあり、母親や親友と2人でトレーニングを受けることも可能です。トレーナーと1対1でない分、一人当たり10万円程度も安く通うことができます。◉美容マシンを完備している痩せるだけじゃない。トレーニングとの相互効果で肌もしっかりと美しく!という考えから美容マシンを2種類完備しています。発汗作用を促す「セラミックドーム」。肌の奥底まで届き美肌へ導く「コラーゲンマシン」。WOMANには備わってます。どの店舗も駅近くにあります。RIZAP会員専用アプリから食事を都度携帯で送り、トレーナーから食事指導があり。食べたカロリーや栄養素の把握も可能なアプリのため、自分自身で食事管理もしやすい。公式サイト⇒【体験レポ】私のRIZAPカウンセリングの様子はこちら【ライザップ体験口コミ】興味を持つ〜カウンセリング〜入会へ33歳の時、RIZAP(ライザップ)2ヶ月プログラムで10キロ痩せました!!10キロ痩せたい!と思っている方、おすすめしたいです。実際に体験した私が、今回は入会に至るまでの経緯を口コミします。カウンセリングの様子も紹介してます。2018」を公式サポートしている実力店です。会員の方、パーソナルトレーナーも全員女性のみです。おすすめポイント◉都内だけでなく全国に店舗を展開中!2019.10月時点で、全国に「43店舗」もあります。近くに店舗があると通いやすいですよね。◉女性専用トレーニングメニューで痩せる体に通常のダイエットメニューの他、「脚」「お腹」「お尻」といった部分痩せメニューもあります。フォーム、重さの調整、回数、セット数、休息を緻密に管理します。安いご紹介したジムの中で一番料金が安く、店舗によって価格を変動させる良心的なジムです。myself」は入会金2万円。基本料金も他社より2万円以上安い設定になっています。料金が安いのはシンプルに嬉しいものです。ジム選びのポイントの1つになると思ってます。「糖質抜きダイエット」ではなく、あなたの健康を考えた「低糖質ダイエット」で食事をサポートします。食材、タイミングで担当トレーナーが指導をします。※男性も通えます「2か月後よりも、2年後の理想の為に...」これが、トリプルエムの合言葉です。短期間で体型を変えることは可能ですが、その先を見据えたトレーニングをしていきます。おすすめポイント◉選択肢が豊富なトレーニング方法パーソナルトレーニング、というとマシンを使った筋トレが主流ですが、トリプルエムは、違います。お客様1人1人のその時の状態に合わせトレーニング方法をアレンジします。「加圧」や「ヨガ」なども取り入れていきます。ストレッチも1つ1つ丁寧に指導し、姿勢や歪みも一緒に改善することを目指します。身体を知り尽くしたスペシャリストのみで構成しています。国内外の女優・モデルのボディメイキングに携わってきた実績多数のトレーナーが担当します。◉無料のエステ機器を設置、トレーニングとエステが同時に受けられる『トレーニング後30分キャビテーションを当て気になる部位を引き締めたい』ということが可能です。なんと追加料金は頂戴いたしません。トレーニングでは落ちにくいセルライトにもアプローチしていきます。◉アフターフォローが付いているジム卒業後、2ヶ月間食事アドバイスが無料で受けられます。痩せた開放感から、ついつい食べ過ぎていつの間にかリバウンド・・なんてことはさせません。トリプルエムは、2年後の理想も踏まえたメソッドなので、ジム卒業後も指導してくれます。◉トレーニング後のプロテイン無料トレーニング後30分以内に、プロテインを飲むと筋肉が作りやすくなると言われてます。プロテインが無料で用意されているのは嬉しいですね。どの店舗も駅から歩いてすぐです。トレーニングプラン、ファンクショナルプランには毎日の食事指導はありません。ジムにお越しの際にアドバイスさせて頂きます。トレーニングウェア・水・タオル・プロテイン・エステ機器・アメニティ(ロクシタン)口コミカウンセリング・体験はこちらからカウンセリングとトレーニングで約90分間トリプルエムを体感します。税込7,000円ですが、ご入会頂いた場合、体験料金は全額返金です。公式サイトまずはカウンセリングを受けてみましょういかがでしたか。各々の店舗に個性がありますよね。無料カウンセリングに行き、お店の雰囲気やトレーナーさんの話を聞いてみてください。基本料金は、2ヶ月コースの料金です。コピーhanaをフォローするhanaねぇ、はなちゃん。笑ってる?関連記事ダイエット一般的ジムより「パーソナルトレーニングジム」がオススメ!違いとメリットについてライザップの2ヶ月プログラムで10キロ痩せました。今回は、ライザップのようなパーソナルトレーニングジムと一般的なジム、どちらがいいのか、ダイエットの重要なポイントとともに検証していきたいと思います。ダイエットヒップアップ美尻専門:神奈川(横浜)のパーソナルジム4選を徹底比較!あなたのお尻はどんな形をしていますか?お尻がたるんで、重力に負けて四角いお尻になっていませんか。このお尻だと、どのパンツを履いてもカッコよく決まらないんですよね。パーソナルトレーニングジム(プライベートジム)の中でも、神奈川(横浜)のヒップアップ、美尻、小尻になることを専門としたジムをおすすめランキングします。ダイエット【ライザップ体験口コミ】終了後、1人ライザップを続けてみた結果33歳女性、RIZAP(ライザップ)の2ヶ月プログラムで10キロ痩せました!!実際に体験してみて感じたこと、知り得た情報を口コミしています。今回は、せっかく痩せやすくなった体を、ここで終わらせるのは勿体ない!と思った私は、一人で続けることにしました。一人ライザップ!その内容を体験口コミさせて頂きます。ダイエット【ライザップ体験口コミ】興味を持つ〜カウンセリング〜入会へ33歳の時、RIZAP(ライザップ)2ヶ月プログラムで10キロ痩せました!!10キロ痩せたい!と思っている方、おすすめしたいです。実際に体験した私が、今回は入会に至るまでの経緯を口コミします。カウンセリングの様子も紹介してます。女性、ライザップの2ヶ月プログラムで10キロ痩せました!!「食事、糖質制限の重要なポイント」について書かせて頂きます。スーパーやコンビニでよく見かける「糖質オフ」「低糖」と書かれた商品ではなく「食材」を食べてください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。【ヒップアップ美尻専門】大阪のパーソナルジム9選を徹底比較2019.12.022019.12.23【トレーニングウェア】ジムやヨガにオススメ!お洒落で安い厳選ブランド!2019.10.042019.12.10糖質制限したいならコンビニ!!セブンイレブンに行こう!2019.08.042019.12.21【EXPAエクスパBM03】体験口コミ:筋トレ女子必見!全身の筋肉を最大限にいじめ抜く2019.11.202020.02.17【ライザップ体験口コミ】きつい?ライザップのダイエット方法について2019.06.102019.12.21hana旅行が好き。太るので、常に「痩せたい」と思っていてダイエットも頑張っています。歌舞伎ねぇ、はなちゃん。【ヒップアップ美尻専門】大阪のパーソナルジム9選を徹底比較2019.12.022019.12.23【EXPAエクスパBMA01】体験口コミ:最強プログラム!体力と筋力を使い切る!2019.12.262020.01.07【トレーニングウェア】ジムやヨガにオススメ!お洒落で安い厳選ブランド!2019.10.042019.12.10一般的ジムより「パーソナルトレーニングジム」がオススメ!違いとメリットについて2019.07.122019.12.21【ライザップ体験口コミ】きつい?ライザップのダイエット方法について2019.06.102019.12.21hana旅行が好き。太るので、常に「痩せたい」と思っていてダイエットも頑張っています。口コミカウンセリング・体験はこちらからまずはカウンセリングを受けてみましょうタイトルとURLをコピーしました。