コメント3ヶ月前位からジョギングしてます。お陰様で、69キロあった体重が今では62キロ台まで落ちました。高校時代の身体を取り戻しつつあります。おかげでズボンがゆるゆるに。現状、もう一息!ってとこです。60キロ台までもっていければ達成できそうです。ことの始まりは宇佐美さんが実行委員長をしているICTスポーツ大会でおこなった「駅伝」がきっかけ。授業の体育くらいだったのですが、最近になって運動がとても楽しくなりました。なんか、あの「無」になれる感覚がとても好きです。新しい事業立ち上げるにあたって、「健康な身体」が必要であるという認識がコンセルの立ち上げを経て強く思っていたこともあり、継続して走り続けることにしました。最初は5キロでギリギリだし、膝も痛くなる状況でしたが、なんとか気合いで乗り越えると、体重が落ちてくるとともに体力・筋力も付いて気持ち良くなりました。仕事の前に10キロ走ってから出社するまでになりました。こんな感じ↓またモチベーション維持として、ジョギングシューズを買ったのも大きかったかな。時間をどうやって確保するかが今の課題。5時に起きるか!?今年こそはフルマラソンに挑戦する!12月位の那覇マラソンがいいなー。トラックバックURLコメントはまだありません。トラックバックはまだありません。コメントをキャンセルコメントを入力してください。以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。アカウントを使ってコメントしています。アカウントを使ってコメントしています。アカウントを使ってコメントしています。アカウントを使ってコメントしています。新しいコメントがついたらメールで通知。Yahoo!newsgatorBloglinesiNezhaTwitterプロフィール「yzw036」です。人をこよなく愛する82年度生まれの36歳。2016年2月末に約4年間、代表を務めていた株式会社ソーシャランドから退任し、2016年3月2日に子育て支援と医療福祉を事業ドメインとした株式会社イースマイリーを創業しました!今までの人生、沢山の人にお会いできて沢山のことを教えてもらって成長してきたので、人とのつながりが圧倒的な成長環境をつくってくれると確信してます。僕の考えの根源についてはタイトル下の「yzw036のルーツ」をお読みいただければと思います。最近のエントリー2019年にはじめたこと。2020年にはじめたいこと。゙イースマイリーのプレゼンブラッシュアップ(その2)yzw036のつぶやきオンライン卒業式の検討に入りました。ago検査会社が新型コロナ検査の準備できてるって言ってるけど、実際、検査ができてないのは、万が一、すでに蔓延してしまっていて、その現状が分かってしまうとオリパラや、輸出入とかに大きな影響が出てしまうから、国があえて止めてたりして...ね。agoこの連休、めっちゃ仕事してしまってる。使用に同意したとみなされます。