メリットとはこんにちは、広報担当の上田です。?」をお話したいと思います。重さ1.5〜2kg、数にして100〜500兆で、体内に生息する細菌のおよそ9割。2019こんにちは、広報担当の上田です。腸内細菌に関する情報をお届けしている本ブログですが、今日は「腸内細菌の働きで腸内環境が良くなると、どんな良いことがあるのか?」をお話したいと思います。過去の記事でもお伝えしましたが、私たちの腸内には多種多様な細菌が生息しています。重さ1.5〜2kg、数にして100〜500兆で、体内に生息する細菌のおよそ9割。腸の内面を広げるとテニスコート1面分もの広さになるのですが、その一面にお花畑(フローラ)のように細菌たちが生息しているんです。3.病原菌の侵入・生育を防ぐ)ご紹介しましたが、今日はさらに2つの役割をご紹介します。葉酸、パントテン酸、ビオチンなど)幸せホルモンを生成(ドーパミンやセロトニンを合成)ビタミン類、幸せホルモンの生成も腸で行われているんです。介すると、脳に幸福感を生み出し、精神状態を安定させてくれるホルモンのことをいいます。そのひとつセロトニンの90%が腸で生成されているんです。幸福感というと脳(あるいはハート?)のイメージがありますが、実は腸がコントロールしているかもしれないのです。腸を整えることがハッピーへの近道かもしれないということ。腸内細菌への期待が高まりますね。活にあてはめてみます。中力がアップして仕事がはかどる、8スポーツのパフォーマンスが上がる、9幸せホルモンが出て精神状態が安定する、自律神経も安定する。肌がきれいになり、痩せやすくなる。仕事のパフォーマンスがあがる。それも幸福感を抱きながら。いった具合に、うれしいことがたくさん。腸内環境を整えることが私たちの幸せに大きく影響していることをおわかりいただけたでしょうか。腸内環境を意識しながらハッピーな日々を過ごしましょう。LINE@やメールアドレス登録でAuBメンバーになりませんか?登録いただけるとAuBに関するお得な情報、製品情報、メンバー限定のイベント情報などを定期的にお届けします。こんにちは、広報担当の上田です。食べ物が美味しい季節になりましたね。菌に関心があるからというわけではありませんが、きのこ類はとくに美味しく感じます。お鍋にもあいますよね。AuBの活動や腸内細菌に関する最新の情報をお届けしているこのブログですが、今日はAuBも注目している酪酸菌の働きについて具体的にご紹介したいと思います。こんにちは、広報の上田です。こんにちは、広報の上田です。今回は、鈴木がメディアの方にお話させていただいた内容をもとに、健康を維持するうえで腸がもっとも大切と考える理由と、その確信を反映した製品開発についてお伝えできたらと思います。本日はありがとうございます。こちらこそありがとうございます。[...]LINE@やメールアドレスの登録であなたもAuBメンバーに!登録をするとメンバー限定の楽しいイベント情報やAuB製品に関する最新情報、パフォーマンスUPなど自分の価値を向上しイキイキと輝く人になる為に知って得する情報をお届けします。