●4月リセット!呼吸&瞑想ワークショップ内容:4月は心ウキウキ何かを始めたいな・・・とトライし始めたかたも、考えているかたも様々ではないでしょうか?そんな少しずつ心が開き始めた4月を振り返りながらリセットする時間を作ってみませんか?5月にはその反動が来てしまうのではなく4月の行動をより活かして思った通りの結果につながるように。問合せ電話:075-611-8470トレーナー:萩原美奈子その他:動きやすい服装お持ちください。(1)ぐっすり眠れる。(1)ご自分のオーラを知って日々の生活にお役立てください。(1)集中力UP、ポジティブ志向になる。(1)からだも心も脳もスッキリします。(1)身体が、元気になる。(1)身体はもちろん、頭や気分もスッキリ。(0)身体が、元気になる。(1)チャクラにまつわる意味と期待する変化、効果的なボディーワークを繋ぎます。(1)本当の自分、エネルギーについて感じられる。リラックス、自信感、肯定感など。(3)タオを感じ、タオとひとつになる。スピリチュアルなうわべだけの概念ではなく、タオが生活の一部になるようにする。こり、腰痛などに効果的。継続的に行うと美肌やダイエット効果も期待できます。