2020-01-24ゆるします。チャレンジ「応しない練習」に習って過去の怒りにきづくを意識して過ごしてみたら怒りを抱えていました。その怒りにかなり執着しています。あの時、ああ言われた。怖いぐらい、何度も思い返して、自分を自分で苦しめています。過去の言葉・怒りに執着しているんです。気づく、そして手放すを実行したい。そんな簡単に手放せません。*1怖いので、手放します。10:53ゆるします。気にしすぎる、クヨクヨする。科学的もスピリチュアル的もどちらも好き。月別アーカイブスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。