コピー2020.01.24スポンサーリンクスポンサーリンク砂糖をオリゴ糖に変えたとして、注目を集めている「オリゴスマート」という商品。何といってもその特徴は「太らないお菓子」ということで気になっている方も多いのではないでしょうか?しかしこの「オリゴスマート」、なぜ太らないと言えるのでしょうか?砂糖を使っていないといっても、甘いのだったら少なからずカロリーはあるのでは?と疑問に思っている方もいらっしゃると思います。「なぜオリゴ糖を使うと太らないのか」といったことや「実際カロリーはどれくらいなの?」といった気になる内容について詳しく解説していきます!ダイエット中の方もそうでない方も、ぜひ参考にしてみてくださいね。「ミルクチョコレート」と「アイス」があります(2020/1現在)。普通のお菓子と大きな違いとして、「砂糖をオリゴ糖に置き換えている」ということ。含まれる半分程度をオリゴ糖にすることで、甘さを残しつつも体に優しいそんな理想的なお菓子を実現しているのです!「オリゴ糖って甘いの?」「あんまり美味しくなさそう...」そんな意見も聞こえてきそうですが...このオリゴスマートで使っているオリゴ糖「フラクトオリゴ糖」は砂糖に非常に近い甘さを持っていることで知られ、お菓子つくりにも使われるほど!またフラクトオリゴ糖は、トマトなどの野菜・バナナなどの果物にも含まれており砂糖によるアレルギーに悩む人も安心して食べることができるのです。引用:オリゴスマート公式HP(https://www.meiji.co.jp/sweets/chocolate/oligosmart/)なぜ砂糖をフラクトオリゴ糖に置き換えることで、太らないと言えるのでしょう。その理由は、オリゴ糖の特殊なはたらきにあります。普通の砂糖は、体に取り入れると胃で吸収されます。吸収されることで血糖値が上昇したり、「インスリン」という糖を脂肪にしてしまう成分の分泌に繋がり結果として「太ってしまう」ということです。フラクトオリゴ糖は、なんと胃で吸収されずにそのまま大腸まで届くのです!食べたとしても、そもそも糖として吸収されないため血糖値が上がることもなく糖を脂肪にするインスリンが分泌されることもないのです。それだけでなく、大腸まで直接届いたフラクトオリゴ糖は食物繊維のように働き整腸作用も期待できます。その効果はゴボウ以上!太らないだけでなく、体も綺麗にしてくれるというまさに一石二鳥の効果が、オリゴ糖には期待できますね!スポンサーリンクオリゴ糖のカロリーは砂糖の2分の1引用:オリゴスマート公式HP(https://www.meiji.co.jp/sweets/chocolate/oligosmart/)「オリゴ糖だって甘いんだから、カロリーはあるんじゃないの?」そんな疑問をお持ちの方もいらっしゃるかと思います。結論から言うと、フラクトオリゴ糖のカロリーは砂糖の2分の1程度しかありません。前述したとおり、この甘さも糖としては吸収されずに、体を内側から綺麗にすることに役立つのです。健康を気にするすべての方に、フラクトオリゴ糖はおすすめできると言えるでしょう!スポンサーリンクまとめ引用:オリゴスマート公式HP(https://www.meiji.co.jp/sweets/chocolate/oligosmart/)注目の太らないお菓子「オリゴスマート」について説明してきました。RinkerAmazon楽天市場Yahooショッピングここまで読んでくださり、ありがとうございました。関連記事お役立ち2020年発売iPhone12の画像公開!カメラとノッチが最大の特徴か2019年9月にiPhone11が発表されてからわずか2か月。巷では2020年にはiPhon...お役立ちオリンピック競技数・種目数|2020年は何競技?過去40年の推移も!4年に一度開催される「オリンピック」。2020年は東京で開催されるということで、非常に注目が...お役立ちお雑煮を食べる意味を知っていますか?正しい知識で良い正月を過ごそうお正月に食べる、お餅入りの「お雑煮」。「新年に食べるものだ」という認識が強いと思いますが、な...お役立ち美味しいじゃがいもは形で判断できる!スーパーで失敗しない選び方とは肉じゃが、カレー、ポテトサラダと、毎日のお料理に大活躍のじゃがいも。皆さんはスーパーでじゃが...お役立ちお餅が喉に詰まる原因は何?詰まる前・後それぞれの対処法を解説!お正月シーズンに良く食卓に出る「お餅」。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。私が感じたことを綴っていきます。訪問者様に少しでも「あるある!」と共感していただける記事が書けたらこれ以上の喜びはありません。私が感じたことを綴っていきます。訪問者様に少しでも「あるある!」と共感していただける記事が書けたらこれ以上の喜びはありません。あるの?給料ないけど給付金あり!権利を活かそうアーカイブ2020年2月2020年1月2019年12月2019年11月2019年10月2019年9月タイトルとURLをコピーしました。