HOTちょっとマスクが売り切れで、入手困難な状況が続いてますね。今回は新型コロナウイルス対策!!なにも新型コロナウイルだけではなく、純水にウイルス対策ですね。マスクに手洗いうがいはもちろ、中には漢方など使っている方もいるそうです。ウイルス対策、根本的に免疫能力が高ければ防げるんですね。全てではないですけど、基本的にってやつです。睡眠不足であったり、乱れた食生活などしていると免疫力が下がって風邪を引きやすくなってしまいますよね。この免疫力を普段から高める事ができれば、色々防ぎやすくなるわけですね。すれば良いのか?ここで出てくるのが理想体温ってやつです。耳にしたことある方も居るのではないでしょうか?簡単に平熱です。この理想体温は36.5度、細かく言うと36.5~37.1度なんです!!でこの平熱(理想体温)が低いとどうなるか?1度下がると免疫力が37%も低下してしまいます。35度代の方はもっと免疫力が下がっているって事!!健康的な食生活・しっかりした睡眠を取っていても風邪を引きやすいと感じている方はこの免疫力が低下。体温が低いかもしれません!!現代人は平均体温が36.20度、現代人女性は36.14度と言われています。ん~・・・低いですね。交通アクセスホーム施設コンセプトテナント求人情報チーパス利用可能店舗イベントスペースプライバシーポリシーサイトポリシ。