1人4.0点やせてきれいになりたい――。思う女性は少なくないでしょう。下のグラフをご覧ください。そもそも日本の女性はやせの傾向があるようです。タイトルだし、記事をある程度読まないと答えがわからないあたりも、読者に読ませる工夫がされていていいなと思いました。日本の若い女性がやせすぎ、というのは体重(kg)÷(身長(m)×身長(m))で計算できるBMIで説明しているのですが、体脂肪率については標準値について書いてあるだけでどれくらいの人が体脂肪が低すぎるのかがわからないし、ビーナスと比べてどうかもわからないのがちょっと残念です。ビーナスの写真もあったらわかりやすいと思いますが。健診でも病院でもメディアでも、太っていると糖尿病とかになってよくない、ということばかりが強調されている一方で、やせすぎ(BMIが低い)も健康には悪く、記事にもあるように骨粗しょう症・骨折につながったりします。やせすぎだと太りすぎと同じように死亡率が高いという研究もいくつもあります。http://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/250.htmlただ、若い女性にとっては骨粗しょう症とか寿命を理由に無理なダイエットをしないほうがいいと言ってもあまり響かなさそうですよね。ファッション・エンタメ業界が今まで広げてきた、やせていること=美しい、というイメージが場合によっては摂食障害(拒食症)にまでつながる危険があることからも、グッチやヴィトンのグループがやせすぎのモデルを使わないことにした、というような流れは重要ですよね。http://www.huffingtonpost.jp/2017/09/06/lvmh-kring-model_a_23199606/また以前ヘルスナッジでもとりあげた、以下の記事も参考にどうぞ。ワシントン・ポスト紙、渡辺直美を絶賛「ぽっちゃりを誇っている」http://healthnudge.jp/11745元記事へのリンクがきれていたので、以下のURLを。NUDGEでは、ご紹介する記事に関して、専門家の方々が3つの視点から評価をしています。「大砲に刀...5体に悪い白砂糖はガンのエサ。Inc.会員登録が必要です。