A龍村ヨガ研究所認定ヨガインストラクター。JKAA認定漢方アロマセラピーアドバイザー。大叔父に求道ヨガの世界的権威で『日本ヨガの父』とも称される沖正弘導師のDNAを持つ。日本最大級のスタジオにてインストラクター兼育成トレーナーを経て、産後、沖ヨガ普及の傍らH21年2月ヨガ教室を開講。詳細(H24.5.13)新緑がキラキラとまぶしい季節になり、頬をなでる風も心地よいです。色鮮やかなツツジもきれいで、お散歩をしながら思わず立ち止まってしまいます。匂いをかぐと、なんとも甘い香りで、それだけで幸せになれます(^^)春は、桜、チューリップ、タンポポ、藤。沢山のお花たちが元気をくれますね。こんな気持ちの良い季節に、体を動かさないなんてもったいない!植物の香りを感じながらゆっくり深呼吸したいものです。今月のチャリティ青空ヨガは、母の日に開催します。下記、当日の詳細です。※行き方・・・大島口の改札を出て右へ、階段を降りたら左へ、そのまま新大橋通り沿いを進む。一つ目の信号が『大島8丁目』の交差点です。右に信号を渡ると角にお店があります。※人数確認の為、開催場所(時計の下)へ直接行く場合は、事前にご連絡下さい。・ヨガマット(汚れが気になる方は下に敷くレジャーシート)※マットレンタル300円、事前にご予約下さい。・水分補給できるもの・動きやすい楽な服装(体温調整できるもの)・浴用タオル又は手ぬぐい(ゆがみ修正に使用するので、ハンドタオルは不可)・UVケアや虫除けグッズなど、その他各自で必要なもの・今回の追加の持ち物:。(100円ショップにもあります)〇参加費お気持ちほどの寄付金をお願いいたします。今後も皆さんと色々と考えていけたら。生後3~4ヶ月から参加できますが、産後の経過にもよるので、ご相談ください。小学生からは寄付金のご協力をお願いいたします。保護者の方の自己責任のもとでお願いいたします。当日の天候はまだわかりませんが、体温調節できるような服装でご参加下さいね(^^)天候により開催事項に変更が生じることもありますので、予めご了承ください。雨天で中止の場合は、会場の空きがあれば室内の通常レッスン(10時~)に変更になる可能性もあります。持ち物欄にも記載しましたが、今回は参加される方にお願いがあります。できれば一人一つ、シャボン玉を持参してほしいのです。どんなものでも大丈夫です。最後の記念写真の時に、皆さんでやってみましょう。素敵な景色になると思います(^^)一人でも多くの方の笑顔に会えることを楽しみにしています。◇お問い合わせ・ヨガクラス(子連れ可)ご案内◇レッスンの予約を希望される方は、下記の各クラスをクリックしてご予約方法・持ち物等をご確認下さい。までお願いいたします。新年度初めての開催となった4月22日(日)のチャリティ青空ヨガを2回分まとめてご報告させていただきます。足元を見ると、12月は落ち葉が広がっていたのに、先日の開催時には桜の花びらが芝生に落ち、元気なタンポポも見ることができて、季節が巡っているのを実感しました。現在は支援先が二つになっています。2つのチャリティを合わせると、今回で15回無事に開催することができました。東日本大震災へのチャリティとしては、今年度の4月で12回目となりました。12月と4月の2回分の寄付金の合計は、1万9千円です。全額を震災への寄付にあてさせていただきますが、寄付先は皆さんと相談しながら決めていくつもりです。被災地へ行くことも考えていますので、その報告もブログから随時お伝えします。12月はまだ風が冷たく感じましたが、澄んだ冬空の下、子供たちが無邪気に走り回る姿は実にほのぼのした光景です。子供たちの笑顔はもちろんですが、小さな赤ちゃんや、二人も三人もお子様を連れて参加してくださる元気なママやパパからもいつも元気をもらっています。この日はかわいいハーフの男の子が、カメラマンぶりも見せてくれました。純粋な心に映るレンズの先を覗いてみたくなります。4月開催時は葉桜ではありましたが、春の景色を楽しめました。前日まで雨の予報でしたが、なんとかもってくれました。参加してくださる皆さんは、都内だけでなく神奈川や千葉など様々な場所からいらして下さいますが、遠方からは過去には福島からも来てくださいました。この日は、笑顔の素敵なAさんがはるばる仙台からもお越しくださいました。飛び入り参加してくださったHさんもありがとうございました。チャリティヨガは、男性でも女性でも、一人でも気軽に参加できます。5月も沢山の方の笑顔に会えることを楽しみにしています。恒例の記念撮影にお付き合い下さりありがとうございました。かわいい双子ちゃんが恥ずかしそうにママに隠れる姿も微笑ましかったなぁ。次回は第14回5月13日(日)母の日の開催を予定(雨天中止)です。◇お問い合わせ・ヨガクラス(子連れ可)ご案内◇レッスンの予約を希望される方は、下記の各クラスをクリックしてご予約方法・持ち物等をご確認下さい。までお願いいたします。◇ご予約される際は、必ずこのページの一番下まで一読ください。お願い事等、ご了承の上でご予約くださいますようお願いいたします。■初めてご予約される方は、ご予約方法を確認後メールにてご連絡下さい。■公開式のコメント欄になるので、ご予約については会員番号をお持ちの方のみご利用下さい。ご予約に対してのお返事は、基本的には定員でお断りする時のみとさせていただきます。お返事できないこともありますのでご了承下さい。予約の確認として、数件のコメントに対してまとめてお返事をさせていただきます。■ページ下にある各クラスのご案内から、ご予約方法をご確認の上お願いいたします。今月から新しいメニューが加わります!以前からご要望をいただいていた、アロマトリートメント(ハンド・フット・背面マッサージ)の施術予約が再開できるようになりました。詳細は後日お知らせします。申し訳ありませんが、5月29日と30のクラスは仮予定とさせていただきます。メディアのお仕事とのスケジュール調整中ですので、分かり次第お知らせ致します。開催日が変更、もしくは休止になることもございますので、予めご了承下さい。→予定通り開催できることになりました。H24年5月14日訂正済み。9時10分~9時40分まで。区民間和室『アロマヨガ』10:00~90分→09:30~11:00に変更になりました。11:00~60分(雨天中止)■定員なし※年齢性別不問、お子様連れ・妊婦さんも大歓迎!震災遺児支援として、あしなが育英会に全額寄付となります。その他の詳細は後日・・・。※年齢性別不問、お子様連れ・妊婦さん、男性の方も気軽にご参加下さい。お子様連れ・妊婦さん男性の方も気軽にご参加下さい。◆NEWクラス!大人のみ少人数クラス、アロマトリートメント施術予約可→詳細はこちらへ。予約可能時間9時10分~9時40分まで。※女性のみクラス、お子様連れも大歓迎!◇お問い合わせ・ヨガクラス(子連れ可)ご案内◇レッスンの予約を希望される方は、下記の各クラスをクリックしてご予約方法・持ち物等をご確認下さい。までお願いいたします。写真展@ラフォーレミュージアム原宿ラフォーレミュージアム原宿(ラフォーレ原宿6階)で明日まで開催されている写真展に行ってきました。東日本大震災から今日に至るまで被災地の姿を見つめ続けるフォトジャーナリスト達が撮影した、この一年間の写真を展示してあります。『一年後の現在地』現在地から見える困難と、そんななかでも強かに芽生える希望について。TIMESより一部抜粋)下記詳細です。言葉で表すことが難しいけれど、そこには目をそむけることのできない現実があった。それらは私の知らないことのほんの一部にすぎない。現地に足を運ぶこともできず、大きな変化もなく生活できている。がんばってみたところで、直接被災された方の気持ちを分かることは私には到底できない。何かできることがあるのではないか。ココに立っている自分が無力に思えて心が締め付けられた。展示されている写真や言葉を目にしていたら、その場を動けなくなり涙が止まらなかった。いつもお世話になっている先輩にご紹介いただいた、ジャーナリストの佐藤慧さんとフォトジャーナリストの安田菜津紀さん。お二人とは、今後のチャリティヨガについてのお話もできました。ご縁に感謝しています。写真展の感想としても、伝えたいことは沢山あったのに、ご本人を目の前にすると、その時の気持ちを表す言葉が見つからない。浮かんでくる言葉はどれも違う気がしたし、何か話さなきゃと思うと余計に戸惑った。情けないと思ったけど、本当に心が揺さぶられた時は言葉が出ないんだとも思った。ご予定の合う方は、足を運んでみてください。私はもう一度、今度はチビくんと一緒に行ってきます。小さな背中の彼にも、きっと何か感じることがあると思います。(^^)◇お問い合わせ・ヨガクラス(子連れ可)ご案内◇レッスンの予約を希望される方は、下記の各クラスをクリックしてご予約方法・持ち物等をご確認下さい。までお願いいたします。詳細(H24.4.22)新年度が始まり、冬季の間お休みしていた屋外ヨガもやっとスタートできます。昨年の12月18日の開催以来なので、今週末の天気がもってくれれば今回で13回目の開催となります。週間天気予報を見る限りは、心配ですね。今まで雨の予報でも、当日中止になったことは1回あったような・・・くらいなので、なんとか午前中だけでも降らないでほしいなぁ。した緑の木漏れ日の下で皆さんとヨガを堪能したいものです。下記、当日の詳細です。※行き方・・・大島口の改札を出て右へ、階段を降りて左へ、そのまま新大橋通り沿いを進む。一つ目の信号が『大島8丁目』交差点です。右に信号を渡ると角にお店があります。※人数確認の為、開催場所の時計の下へ直接行く場合は、事前にご連絡下さい。・水分補給できるもの・動きやすい楽な服装(体温調整できるもの)・浴用タオル又は手ぬぐい(ゆがみ修正に使用するので、ハンドタオルは不可)・UVケアや虫除けグッズなど、その他各自で必要なもの〇参加費お気持ちほどの寄付金をお願いいたします。今後も皆さんと色々と考えていけたら。生後3~4ヶ月から参加できますが、産後の経過にもよるので、ご相談ください。小学生からは寄付金のご協力をお願いいたします。保護者の方の自己責任のもとでお願いいたします。体温調節できるような服装でご参加下さいね(^^)皆さんにお会いできることを楽しみにしています。会場を借りることができれば、室内の通常レッスン(10時~)に変更になる可能性もあります。◇お問い合わせ・ヨガクラス(子連れ可)ご案内◇レッスンの予約を希望される方は、下記の各クラスをクリックしてご予約方法・持ち物等をご確認下さい。までお願いいたします。当ホームページ掲載の記事、写真、イラスト等の無断掲載を禁じます。