妊娠中の激しい運動は、おなかへの衝撃の可能性や転倒などの危険があるため控えたほうがいいです。マタニティヨガ、マタニティスイミングなどは、専門のインストラクターがいるので安心です。いえ、何かあったときには自己責任になるため、医師の指導のもと、体調を見ながらおこなうようにしましょう。ウォーキング程度ならひとりでおこなっても大丈夫です。歯周病は早産になるリスクを高めるという報告もあるので、妊婦5カ月に入ったら歯のチェックをおこないましょう。歯の治療はこの時期に済ませておきましょう。△セックスはママの体の無理のない程度ならしてもOK。精液には子宮を収縮させるプロスタグランディンというホルモンが含まれているので、必ずコンドームを使用することを心がけてください。体調がすぐれないときは控えましょう。猫を飼っている人は注意が必要です。猫に寄生するトキソプラズマという原虫が妊婦に感染すると、胎児にも感染することがあります。猫が感染性を持つのはトキソプラズマに感染した最初の2週間程度と言われているので、妊娠中に新しく猫を飼うということでなければ大丈夫です。室内犬でも散歩のときに、野良猫の糞を足の裏につけてくることがあるので注意しましょう。どんなペットでも口移しで食べ物をあげたり、糞や尿の始末の後はよく手洗いをするなど気を付けましょう。◯ヘアカラーやパーマの薬剤が胎児に影響することはないでしょう。初期だとにおいに敏感になったり、後期は長時間同じ姿勢でいると疲れることがあるので、すいている時間に行くなど工夫をしましょう。クリップ現在ログインしていません。LINEする助産師に相談しよう!(無料)ベビーカレンダーでは助産師に相談ができます。知りたいことは助産師に質問してみましょう。赤ちゃんの誕生日を設定しよう!あなたの今の状態にぴったりの情報だけを厳選してお届けします。guideフォトスタジオガイドママの口コミ満載お泊まり宿はじめての方へ赤ちゃんの笑顔でいっぱいの毎日を。日めくりカレンダーを毎日めくるように、『ベビーカレンダー』を、ぜひ毎日ご活用ください。新規登録ベビーカレンダー監修者はこちらあなたも質問してみませんか?ご投稿いただいた質問に、頼れる専門家が回答いたします。気になる悩みや疑問をお寄せください。me!ベビーカレンダーは「赤ちゃんの笑顔でいっぱいの毎日を」をテーマに妊娠・出産・育児の情報を日がわりでお伝えします。