アラフォーからのがんばらない美容と健康スマートフォン用の表示で見るアラフォーからのがんばらない美容と健康がんばらずに、でもちょっとあせりながら。トライアルセットにはまってます。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2019-02-07健康的にダイエット怠けていたウォーキングを再開したんですが、インフルエンザにかかってしまいやむなく中断してました。そのインフルエンザも治り、そろそろ再始動目論んでます。食事についてもあまり乱れないように気を付けてます。玄米のついてはかなり気に入ってて、種類変えたりしながら色々食べ比べてます。意外と簡単に炊けるものが多いので取り入れやすいです。中でも発芽玄米はより栄養分がとりやすいようです。【発芽玄米の底力】こちらの発芽玄米、本当に発芽したってところが😆レンジで、簡単というのもかなり嬉しいところ。30包定期コースでもいいかな?とも思いましたが。»プロフィールid:kearunjp40代からでも遅くない?!まったりと美容と健康についてつづります。ウォーキング再開してます月別アーカイブ参加グループライフスタイルスポンサー広告お問い合わせはコチラ[FC2メールフォーム]はてなブログをはじめよう!kearunjpさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。