エリオットゆかりです。お料理を作っているときが一番幸せ!美味しく食べて、小さな発見に幸せ感じて楽しんで!毎日、朝を迎えるのが楽しみ!そんな毎日を目指してます。(笑)今年46歳という年齢で50歳までカウントダウン。焦る気持ちを手放して自分が出来ることをお金をかけず楽しみながら実践して歳を重ねたいなと思う今日この頃です。私が食で心がけていることはバランスよく食べること。私自身お肉も野菜も大好きです。食べるときに、この食材にはどんな栄養があるのか、それがどんな風に自分を健康に、キレイにしてくれるのかということを頭の中で認識して食べることが大切だと思います。インタビュー記事掲載。アサヒストロングオフ賞ピグペタ画像一覧メッセージアメンバーアメンバーになると、アメンバー記事が読めるようになりますアメンバー申請Ameba人気の記事AmebaトピックスPRもっと見るアメブロトップへブログをはじめるたくさんの芸能人・有名人が書いているAmebaブログを無料で簡単に始めることができます。はじめる他ブログからお引っ越しはこちら公式トップブロガーへ応募たくさんの芸能人・有名人が書いているAmebaブログを無料で簡単に始めることができます。詳しく見る芸能人・有名人ブログを開設たくさんの芸能人・有名人が書いているAmebaブログを無料で簡単に始めることができます。