男女ともに大人気の北川景子ちゃん。基本を大事にしてるスキンケアhttp://kireiswitch.com/北川景子ちゃんはあの美貌にしてエステへ行ったことはなく、基本的なスキンケアを徹底しているんです。化粧水と乳液のみしか使用していないというのは驚きです!化粧水を付ける際は手で叩くようにしてしっかりお肌に馴染ませます。化粧水は一度にたくさん手にとってもお肌に吸収される量に限りがあります。自由過ぎる食事習慣♥http://geinoujinbiyo-jijo.com/北川景子ちゃんの食事はとにかく自由!1日の食事回数は6回!といっても、ちょこちょこ食べるスタイルで、すぐにお腹が空くからこのスタイルになっているようです。焼き肉が大好きな北川景子ちゃん。最近は赤身中心に食べていて、バランスを大事にしていることから糖質制限はしないんだそうです。美容のためにトマト丸々1個入ったトマト鍋を食べています。北川景子流の運動♪http://topicks.jp/景子ちゃんは運動に関してもとにかくストイック!ジムは1日おきに通っています。有酸素運動も20分~40分行って水泳もやっています。腹筋なんて割れそうなくらいになっているようなのでストイックさが想像できますね!それほど自分に厳しいからこその今の北川景子ちゃんの綺麗さなんでしょうね!ストレス解消にもしっかり取り組んでいるようで、サウナ5分を4セット行っています。新しい投稿をメールで受け取る前の記事そろそろかな。