17:12今まで気づかなかったことに気づいてしまうと例えば浮気の疑いとか、ちょっとした嘘とか。相手のやっていることがすべてグレーに見えてきます。今までは気づかなかったっていうことなのかも。気づいてしまうと気になって仕方ない。今まで見ていなかった夫もしくは妻の方をどっぷりと見ることになり、どっぷりと見ることによってかえってわからなくなります。判断がつかなくなるといいましょうか。場合によっては想像ばかりが暴走します。いろんなストーリーが出来上がって。意外とみていないので普段。夫の妻の一挙手一投足なんて見ていない。気にもかけていないかも。気になりだしたら今度は気になって仕方ない。自分が変わったんです。自分の視点が変わった。見ている先が変わった。ものの見方次第でこうも違うかって。そのグレーゾーンに苦しい思いをしてしまう。気づくっていいことだと思います。気づかないとその先はなくて・・・・。ある日突然の夫婦問題とか。ふってわいたような離婚問題ってことになります。気づいていればちょっと苦しいけれど、なんだろう、なんだろうって疑問がわくし、考えるし、いろいろとどうしたらいいのだろうと模索というか、反省も含めて解決の道を探ることになるから。過度な想像はあまりしない方がいいけど、でも思考って放っておくと自由にどこまでも行ってしまうものでもあります。その行ってしまった思考を「事実だ」と認識して行動に移してしまうのはちょっと待って。クールダウンしてみて。グレーのフィルターで見ているとほんとにどんどんグレーが濃くなっていくので、ちょっとそれを外してみる。自分にストップをかけてみるのがいいかと思います。