肩こりが進行してなることがあります。手のしびれやダルさを感じるようになったら、それはもうただの肩こりではありません。見上げるような姿勢、パソコン仕事が多い、ずっと昔から肩こりが続いている人は、将来的に障害を引き起こす疾患として考えて改善へ取り組みましょう。肩こりで手にしびれが出ることは稀だからです。今まではただの肩こりでも、こりが悪化していくことで骨の変形が進み、頸椎ヘルニアを発症します。頸椎ヘルニアは頸椎の間が潰れて狭くなり、クッションの役割をしている椎間板が神経を圧迫してしまう病気です。軽度であれば首の後ろや肩、腕の痛みやしびれがみられ、時には頭痛を感じることもあります。重度になると手の動きが悪くなったり力が入らなくなり、ボタンをかけるなど日常動作に大きな支障が出てきます。筋肉を緩めることで改善するあれ?骨の間が潰れるのが原因じゃなかった?と思いますよね。なんで骨の間が潰れるのか?について考えてみましょう。普通に過ごしてて骨がいきなり潰れることはありません。自動車事故などのかなり強い衝撃を受けてはじめて可能性があります。多くは硬くなった筋肉が骨を圧迫してしまい、少しずつ骨と骨の間が潰れていくせいなので、本当の原因は筋肉のこりと言ってもいいぐらいです。当院はこの筋肉のこりを緩めることで症状を改善へ導きます。こりがなくなって骨への圧迫が減ると、自然と骨が元の位置に戻ろうとします。結果として神経の圧迫が減り、症状が改善する流れです。逆にこりを取らないと手術を受けても再発する可能性があります。骨は動くのか?実は動きます。長い時間をかけて少しずつ微妙に動くので変化はあまり感じられないです。根気よく続けることで、振り返ると変化がわかります。当院では先ほどもお話したように、こりを緩めると自然と骨が元の位置に戻ろうとするので無理矢理動かそうとはしません。身体が元の位置に戻すので一時的ではなくずっとそのままです。*最後に肩や首の痛みや手のしびれでお困りの方は、一度病院でレントゲンを撮るべきです。リハビリに通っても良くならず、手術をしたくなくて当院に行きつく方も多くいらっしゃいます。あちこち行ったけど良くならなかった、もう良くならないと諦めている人はコリを取っていないからです。あきらめる前にまだできることがあります。健康の大切さに気付いてもらい、元気で幸せな未来を歩むためのお手伝いをさせていただいております。