黒ゴマがなかったので黒こしょう。(日)茹で鶏と玉ねぎソース。久しぶりにSUBWAYに行く。私の隣に並んだ女(30代後半)がアボカドシュリンプサンドを注文。̄lll)そっと、心の中でつっこむ。女「えー、じゃあ、いらない。私(寒っ・・・)SUBWAYの横並びスタイルは漫才つっこみができると、気づく。この女、きっと独身なんだろうなと推測。ダイエットとか、そういう事じゃないと思うよと上から目線で、アドバイス(心の中)長くなりましたが、ようは、ダイエットプレート。(ー人ー)ご飯は白滝で量増し。鶏胸肉は、お風呂に浸かる感じの調理法。bunnyさんがやってるのを見てこれは、ジューシーでテンダーだろうなあって。鍋に鶏肉とニンニクを入れて水がつかるまで注ぎ火にかける。沸騰したら、火を止めて冷めるまで放置。崖っぷちまり子の勝負ごはん。簡単盛りつけテク&レシピ。コスメ最近の記事きなこの誕生日。