肩こり・腰痛・腕や足、背中の痛み、スポーツの怪我、交通事故、すぐ対応いたします。にじいろ鍼灸整骨院のブログをご覧いただき誠にありがとうございます。加工油脂には、「トランス脂肪酸」という物質が大量に含まれています。血管などの細胞膜をつくる材料となります。トランス脂肪酸を材料にしてつくられた血管の細胞膜が古くなると、その部分の血管が破れてしまいます。このとき、心臓の血管が破れた場合は心疾患となります。脳の血管が破れた場合であれば、脳血管障害が起こります。どちらも命に関わる危険な病気です。このように、トランス脂肪酸の危険性は非常に高いです。このトランス脂肪酸を大量に含む「加工油脂を使ってつくられた食品」には、さまざまなものがあります。加工油脂を含む食品としては、お菓子類、パン類、レトルト食品、インスタントラーメンなどのカップ麺などがあげられます。このように、加工油脂を含む食品は数多く存在します。加工油脂が入っている食品を食べた場合、アトピーの発症や症状の悪化を起こすことがあります。そのため、アトピーを改善させたいのであれば、加工油脂を含む食品を食べないことが大切です。世の中に出回っている加工食品のほとんどを口にすることができなくなります。そのため、人によっては、加工油脂を使った食品を食べないようにすることをつらいと思うかもしれません。アトピーを改善させたいのであれば、加工油脂(トランス脂肪酸)の危険性を知り、それを絶つ必要があります。なければ、いつまでもアトピーに悩まされることになってしまいます。がんなどの重い疾患を起こしてしまうこともあるのです。加工油脂やそれを含む食品を口にしないようにしましょう☆加工油脂の種類を知る重要性☆なお、加工油脂を含む食品だけでなく、加工油脂の種類についても知っておくことが重要です。加工油脂に属するものとしては、マーガリンやファットスプレッド、ショートニングがあげられます。これらの加工油脂が食品に含まれているかどうかは、食品成分表で確認できます。「マーガリン」や「ショートニング」のように、加工油脂の名前が記載されているものもあります。表記は違っても、避けるべきものであることに変わりありません。どのような書き方であっても、加工油脂を含む食品は避けるようにしましょう。食品によっては、手に取って食品成分表をチェックできない場合があります。ファーストフード店などで売られている食品などです。加工油脂を含む食品かどうかを知ることができます。加工油脂を含む食品の種類は多いです。そのほとんどは、インスタント食品のように手軽に食べられるものばかりです。そのため、加工油脂を避けるように意識していないと、知らないうちに加工油脂を含む食品を食べてしまうことがあります。加工油脂の食品を食べているうちは、アトピーを改善させることは困難です。有資格者の専属スタッフが対応いたしますのでお気軽にお問い合わせください。