マグネシウム飲んでるのに。体重、ストンって落ちるの生理終わった時だけだわ。名無しさん@お腹いっぱい。名無しさん@お腹いっぱい。ID:8hNs5jyk質問させてください。生理後の10日間は代謝が上がり痩せやすい生理前の10日間は代謝が下がり痩せにくいとのことですが代謝アップの飲み物、サプリを筋トレなどと併用し、本気モードでダイエットするのは代謝が良い時期なのか、悪い時期なのかどちらの方が効率が良いのでしょう?良い時期にとことん上げるのか、悪い時期こそ体重増加にならないようにするべきなのか迷っております。名無しさん@お腹いっぱい。ID:Z8pPViRl生理前は過食で太りやすくなってむくむけど運動して筋肉つけたら余計に体重増加する。名無しさん@お腹いっぱい。ID:D1NMZGnT生理前が一番痩せやすい。名無しさん@お腹いっぱい。ID:DAYpBm/J今日やっと生理が始まった。下腹が重苦しくてパンパンで、太ったような気になる。便秘が治った!このまま体中のいらないもん出したい。名無しさん@お腹いっぱい。名無しさん@お腹いっぱい。ID:E5R5cPjZ>>115あ、一緒だ突然ガクンと落ちる。名無しさん@お腹いっぱい。名無しさん@お腹いっぱい。名無しさん@お腹いっぱい。名無しさん@お腹いっぱい。名無しさん@お腹いっぱい。ID:YY5lDMWR今まで体重計とか殆ど乗らずあまり気にしたこと無かったけど、本当に生理終わったらドカンと痩せた。名無しさん@お腹いっぱい。名無しさん@お腹いっぱい。名無しさん@お腹いっぱい。生理はじまったら、痩せ期だからと調子にのり、全く変動しない。生理10日前からが私の勝負。色んな意味で自分を慰める毎日の30代独女が色々まとめ始めました。気になるニュースもまとめてます女性ホルモンドバドバ出ちゃうブログ目指してます。マトメトリックスピックアップアイテムパーツを表示するにはJavaScriptを有効にして下さい。ブログ検索」ブログパーツは、サービスを終了しました。メールフォーム相互リンク&相互RSS大募集中です。