配達であちこち昨日は配達から一日がスタート。海辺の集落は細い道路が多いのですが、趣があって通るのが好きな道です。自分の足で走っていたら脇道に入っていきたいところが、車なので我慢。いつもこのあたりを走る時はランも終盤でフラフラしているので、まだ走っていないところが多いです。午後は広島に用事があり、チャチャッと往復。天気も良くて車に乗っていると暑いくらい、丁度いいドライブ日和でした。柳井は高速道路までがもう少し近くなると良いのですが、下道を通っている間が長く感じます。台湾へ出発する前に、祖父の5度目のお見舞いに周東総合病院へ。前回・今回と食事をしている時に病室へ行ったのですが、2週間で手術をした右腕を随分と使えるようになっていました。籔だと2ヶ月も病院にいたらかなり退屈してしまいそうですが、あまり退屈してそうにないのは年齢的なものでしょうか?夜は1時間だけランニング。何も気にせず走るとペースが上がってしまうので、意識してゆっくりと走りました。これまではキツかった登り坂も考え事をしている間に通り過ぎていたりと、随分走るのが楽になったような気がします。体調もいいので、週末のレースが楽しみです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。トライアスロン、トレイルラン、スキー、旅行、打楽器を楽しんでおり、現在のメインはトライアスロンとトレイルラン。柳井は海も山もあり自然が一杯なので、アウトドアスポーツには最高の環境です。最近は海外のレースに旅行がてら参加しています。トレイルランもトライアスロンも通常の旅行では行かないような場所を訪れますし、なかなか見られない景色を見ることが出来ています。2020.2.21服破りようやく必須装備発表レース準備RECOMMENDこちらの記事も人気です。トレーニングや勉強の好きな「籔(やぶ)」の活動の記録。時期によって変わりますが、現在はウェイトトレーニングとフルートが大きな内容です。