料金表ご利用者様の声アクセスよくある質問ブログ新着情報お問い合わせプライバシーポリシーサイトマップBLOGブログ吉祥寺の整体院のトップブログ梅雨時のだるさ解消は、吉祥寺の当院へBLOG梅雨時のだるさ解消は、吉祥寺の当院へ2019/06/16梅雨時のだるさ解消は、吉祥寺の当院へお越しください。梅雨の時期を快適に過ごすには、汗をかくことが一番ですが、屋内のジムなどへ通って運動するのならともかく、雨の中や、道がぬかるんでいるところをジョギングというわけにはいきません。気温の低い日はまだ良いのですが、蒸し暑いとつい冷たいものを口に入れたくなって、その時は快感でも、後でだるくなったり、あるいは冷たいものの取りすぎで弱っている胃腸のせいで下痢になったりしやすいのもこの時期です。下半身がだるいという人がいますが、一般的に腎臓の疲れであり、食べ過ぎや飲み過ぎによることが一番多いようです。量を控え、また温かいものを摂るようにして、積極的に体を動かしたり、入浴で汗を流すことがその対処法になります。汗をかいた後、じっとしていたりエアコンの効いた場所に行くなら、汗をよく拭いたり、あるいは着替えたりする必要があります。運動してどんどん汗をかいているうちは構いませんが、その後あまり動かない状態になれば、かいた汗で体が冷えたり、あるいは老廃物としての汗が皮膚を通して一部入ってしまう、汗の内攻という現象が起きます。これはぜひとも避けたいことなので、汗をの処理という事は、ぜひきちんとしていただきたい事です。調整点としては、発汗のためのD5(胸椎五番)やL1(腰椎一番)、又D8(胸椎八番)肝臓や腎臓のD9.10(胸椎九番・十番)も大事な処です。身体が乾いていませんか?“寒の水”を飲む時期になりました夢を叶えたいなら、まず身体が基本ですトイレが近い”悩みは、吉祥寺の当院へ吉祥寺の新造整体院は地元に密着した皆様の施術院として痛みの改善や健康回復に応える施術を地道に行う施術院ですので、日常の生活に支障がある不調等でお困りでしたら、当院にご相談ください。当院では一人ひとりと向きあって丁寧なカウンセリングを行い、体調不良の根本的な原因を突きとめ、改善に向けての施術をしながら健康になるために必要な元々人の持っている体調整機能や潜在能力を高める体操を指導していきます。Reserved.090-3084-541810:00〜20:00お問い合わせはこちら。