iBTを受けようと思います。毎日少しづつ勉強しているのですが、まったく聞き取れません。今までリスニング力を鍛えるために007やらワイルドスピードを見てきたのですが、どうやら勉強法を間違えていたようですね。7分くらいの峠を登ってみた。前回ベストより20Wも低かったが、タイムは30秒更新。脚も大事やけど機材も大事。乗りたかったが乗れず。ボーラで走るの楽しすぎる。来年は景品が豪華らしい。レースで脚攣ったので、それなりに疲労がたまってた。前半は285Wくらいで踏んだが、後半は垂れまくって230Wくらい。いうかもっと踏めると思ってた。