腸内細菌をコントロールする事は薬ではできません、逆に薬をとると腸内細菌のバランスが崩れてしまいます、特に抗生物質には気をつけて下さい。日々の生活習慣は、腸内環境の良し悪しに大きな影響を与えます。その中でも腸に直に物を送りこむ食事は、腸内環境を劇的に変えてしまう重要なポイントになってきます。腸内環境を良い状態に保つためには、毎日の排便がカギになってきます。大腸は食べカスが排泄される前に、最後にたどりつく場所です。その大腸に食べカスが溜まって汚れていると、生ゴミと同じように腐敗して有害物質が発生しはじめます。これが病気の原因となるわけです。大腸に食べカスが運ばれて来たら、スムーズに排泄させることが健康でいるためには必要不可欠なわけです。腸内環境は、毎日の食べ物がすぐに影響して、環境が良くも悪くもなります。腸を強くするためには、毎日の食生活を振り返って毎日の食生活をふりかえり、『毎日の食事』と『お通じがどうだったのか』をしっかり結びつけて、自分の腸内環境を見つめ直すクセをつける事がとっても大切になります。完全無添加で文句無しの品質です!!本物志向の人にピッタリの酵素ドリンク。Reserved.このページの先頭へ。