>千切りにんじんの浅漬け~松前漬け風~千切りにんじんの浅漬け~松前漬け風~生姜と昆布の風味がアクセント。小1かけ切りイカ10gがごめ昆布(粗刻みのもの)4gエバラ浅漬けの素100ml作り方にんじんと生姜は千切りにします。(1)と切りイカ・「がごめ昆布」をポリエチレン袋に入れ、「浅漬けの素」を注ぎ、冷蔵庫で約15分漬けて、出来あがりです。調理時間5分+エネルギー44kcal塩分:2.5gたんぱく質:1.7g※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。栄養価は4人分として算出しています。冬に食べたくなる鍋レシピを紹介。