原文パパです(≧∇≦)/『持ち物を必要最低数量にする方法』という電子書籍を、推定2000人以上の方に読んでいただいた、物書きです!今回は、シャンプーとボディーソープの代用品!石鹸生活してみた、というテーマでお送りします!最近僕は、旅するように生きたいと思っているので、持ち物をなるべく減らして、快適に過ごしたいという考えて生活しています。お風呂場の中の持ち物もなるべく減らしたいと思っていました。最後にシャンプーとボディーソープの代用品に石鹸を選んだ理由シャンプーとボディーソープの代用品に石鹸を選んだ理由は、以下の通りです。固形石鹸がプチブームになっている!最近、固形石鹸がちょっとしたブームになっていることをインターネットのニュースで知りました。そこで、自分も固形石鹸を使ってみたいという気持ちが出てきました!使っていたボディーソープが体に合わなかったあくまで、「使っていたボディーソープ」がですが、何故かかゆくなったりすることがありました。インターネットで調べてみると、同じような経験をされている方もいるようで、商品によってはかゆくなるものもあることが分かりました。こと、ボディーソープの代用品として、石鹸にしてみようと思いました。過去にも石鹸チャレンジをしたことはあるのですが、石鹸以外の物も使ったりと中途半端だったので、今回改めて行うことにしました!今回は、石鹸1個だけでの挑戦となります。石鹸を使う事にした、その他の理由スクラブ入りの洗顔フォームは髭を剃る時にも使えないので、合理的ではないなと思っていました。(スクラブが入っていない洗顔フォームを選べばよいわけですが)シャンプーとボディーソープの代用として、固形石鹸を使うデメリットは?固形石鹸にもメリットだけでなく、デメリットはあります。僕が考えた固形石鹸のデメリットは以下の通りです。固形石鹸は泡立てるのが面倒というデメリットがありますね。これが固形石鹸の最大のデメリットかもしれません。現在、液体のボディーソープ市場のシェア率は高く、固形石鹸のシェア率は低いという状況になっているようです。一言で言うと、液体ののボディーソープは、便利だからでしょう。シャンプーやボディーソープは液体なので、プッシュするだけで出てきます。固形石鹸は泡立てないといけないので、時間がかかりますね(;^ω^)それが唯一のネックでもあります。そこで!僕は、水を加えて、液体化しようと試みました。石鹸の表面に、髪の毛が付着しやすいこれは僕が石鹸を直接髪の毛につけて泡立てているからなのですが、気づいたら髪の毛が付いていたりします(;・∀・)横着をせずに、泡立てた泡で体を洗うようにすれば、防げそうです!石鹸だと、髪がきしみやすいこれも固形石鹸のデメリットかもしれません。僕は短髪の男なので、あまり気にしていませんが、女性の場合は気になるかもしれません。リンスを使うのはアリだと思います!「牛乳石鹸」をご購入される場合は、女性に人気なのが、「赤箱」ですね!「青箱」よりもしっとりしているそうです。言って、リンスが不要、とまではいかないでしょうけれど。こんな石鹸やボディーソープ、シャンプーは注意!?殺菌成分として使用されている「トリクロサン」、「トリクロカルバン」は、体に良くないようで、アレルギーが出やすくなるようです。アメリカ食品医薬品局(FDA)という、科学的に調べている機関によると、「トリクロサン」入りの石鹸が普通の石鹸よりも効果的かというと、そういう証拠はない、と結論を言っているとのことです。牛乳石鹸には入っていないため、安心して使用できそうです(^^)/人間の肌には常在菌というものがあります。人間の肌は、油分のバリアの上にバクテリアのバリアがあり、2種類のバリアになっています。トリクロサンで、殺菌すると、良い菌までいなくなって、余計に感染症にかかりやすくなるというリスクがあるようです。ちなみに、「トリクロカルバン」は一定量、体内に残留するようです。シャンプーとボディーソープの代用として、固形石鹸を使うメリットは?固形石鹸を使用するメリットは以下の通りです!メリット1:固形石鹸は安い!固形石鹸は液体のボディーソープに比べて安いです。固形石鹸の中で、定番の牛乳石鹸は、バスサイズ(135g)3個入りで200円前後です。僕は、2~2.5ヶ月で1つ消費というペースです。3個入りだと半年以上使えちゃいます!(原文パパの場合)ストックが嫌!という方は、バスサイズではない通常タイプのものを1つだけ、試し買いするのは良いかもです!少し値段は高くなっちゃいますが、ストックしなくてよいので、それもオススメです(≧∇≦)/以前は、シャンプーを使っていた時期もありました。シャンプーとボディーソープは400mlで200円くらいしますね。良い物を選ぶと、もっと高いです(^^;ちなみに、「牛乳石鹸」は、牛乳石鹸共進社という会社の製品です。牛乳石鹸共進社は、固形せっけんで国内シェア首位だそうです!100年以上作り続けているようで、凄いなぁと思いました!メリット2:物が減った以前と現在の数量は以下の通りです。↑最大で、4つあったのですが、代用品として石鹸を選んだことで、1つだけになりました。僕は以前出版した本の中では、以下のような記述をしましたが、その時よりも持ち物は減りました。固形石鹸×1現在は昔買い込んでしまった固形石鹸を使用中です。固形石鹸は若干泡立てるのが若干面倒なので、ボディーソープに変更する事も考え中です。髪も石鹸で洗っています。短髪なので、リンスも今は必要ないなと思っています(朝起きた時寝ぐせがなかなか治らないことがあるのですが、それがリンスを使っていないことと関係があるのかは調査中です。中にはクエン酸水をリンス代わりに使っている人もいるみたいなので、それもいいなと思っています。私の場合は、数回試しましたが、継続はしていません。クエン酸水のリンスを作る場合は、容器として、空のシャンプーボトルやペットボトル等が必要となります。今後どうするかは考え中です。洗顔フォーム×1顔を洗うのに洗顔フォームは必要ではないかと思っています。色々な商品が売られていますが、特にこだわりはありません。パパ)メリット3:持ち物が減り、掃除が楽になる物が減ったことで、掃除も楽になりました。シャンプーやボディーソープのボトルの底の汚れの掃除をしなくても良くなったのが良いです!また、洗顔フォームケースの外側の水垢(あるいはウロコ)を取る作業も無くなりました。)ちなみに、石鹸受け皿は必要ですね!石鹸受け皿は石鹸とセットと考えました!ちなみに、石鹸受け皿はシンプルな形状で、汚れを落としやすい形状が良いと思います。僕は近くの100円ショップで、最もシンプルな形状の石鹸受け皿を買いました(^^)/メリット4:固形石鹸は、成分がシンプルで、体によさそう!?これは僕の主観です。牛乳石鹸青箱の場合、成分は次の通りです。「石ケン素地,香料,乳脂(牛乳),水,ステアリン酸,酸化チタン,EDTA-4Na」めちゃ少ない!固形石鹸は、体に悪そうなものが少なそうという印象です(あくまで主観ですが)。シャンプーやボディーソープの代用として、おすすめの固形石鹸の選び方は?部分洗い用石鹸はおすすめしないちなみに、最近は、色々な固形石鹸が色々な会社から発売されてきているみたいですね。中でも、部分洗い石鹸が色々と発売されているみたいです。僕個人としては、部分洗いの石鹸を買うと、結局物が増えてしまう事になってしまうので、部分洗い石鹸は選んでいません。牛乳石鹸やはり、牛乳石鹸ですかね!ちなみに、牛乳石鹸にはくぼみがあるので、そこに小さくなった石鹸をそこに押し当てれば、合体させることができます。くぼみはデザインなのかもしれませんが、実用性も兼ね備えているので、そういう意味でも牛乳石鹸はおすすめです(^^)/赤箱の方がしっとりしています。化粧石けんシャボン玉浴用」も売り上げランキングの上位でよく見かけます。成分がシンプルで、無添加というところも人気で、リピーターが多いということなのでしょう。リンク※ご購入の際は、数量をお間違え無いようご注意下さい。今後やってみたいこと「全身シャンプー」という商品が気になっています。「全身シャンプー」とは、シャンプーとボディーソープが一緒になった液体です。一切使用していない無添加の全身シャンプーです。引用:株式会社スピカコーポレーション敏感肌の場合でも安心して使用できそうな印象です。配合成分は、比較的少なめです。男のシャンプーとのことで、男性向けですね。配合成分は、比較的少なめです。大島優子さんと、坂口健太郎さんが、CMに出演されていて、YouTubeでもCMを観ることができます。全身ベビーソープ(泡タイプ)リンクベビーソープということで、赤ちゃん用なのですが、全身洗うことができます。使い心地をレビューしたいところです。最後にシャンプーとボディーソープの代用品!石鹸生活してみた、という記事をお送りしました。固形石鹸には、デメリットもあるため、シャンプーとボディーソープの代用品として、全ての方にオススメできるわけではありません。症状のある方は、石鹸選びにはご注意下さい。ちなみに、ミニマリストの佐々木典士さんがどんな洗剤を使っているのかが気になったのですが、ブログで以下のように記載されていました。食器洗い専用の洗剤や、洗濯洗剤や髪専用のシャンプーでなく、ただの洗剤をすべてに使っています。引用:Minimal&ism成分がどれも同じ、ということをYouTube動画で仰られていたので、あまり拘りはないということでしょうか。以下の動画の2:45~の部分です。今回は、パジャマと部屋着を兼用する方法【ミニマリスト】、というテーマでお送りします。ミニマリスト・シンプルライフミニマリストのキッチンに必要なもの今回は、ミニマリストのキッチンに必要なもの、についてです。今回の記事は、ミニマリストのキッチンに必要なものを知りたい!方にオススメです。ミニマリスト・シンプルライフ持ち物を減らす方法完全マップ今回は、持ち物を減らす方法、についてです。持ち物を減らす方法やコツを知りたい!方や、持ち物を減らして生活したい!方におすすめの記事です。ミニマリスト・シンプルライフミニマリストにおすすめのスーツケース今回は、ミニマリストにおすすめのスーツケース、についてです。ミニマリストのスーツケースの選び方を知りたい方におすすめです。今回は、ゆるミニマリスト30代男性の服の枚数、についてです。どんな服を着ているのか?という解説をします。今回は、ミニマリストにオススメの靴(スニーカー)5選、についてです。今回の記事は、ミニマリストにオススメの靴を知りたい!方にオススメです。ミニマリスト・シンプルライフティッシュの代用にトイレットペーパーがオススメ今回は、ティッシュの代用にトイレットペーパーがオススメ、というテーマでお送りします。今回は、服と靴の定番ファッションアイテム一覧、についてです。今回は、携帯料金を見直して、月額5000円になった!、についてです。wi-fiと格安SIM、SIMフリースマートフォンで運用しています。今回は、ミニマリストにおすすめの洗剤、についてです。今回は、ミニマリストにオススメのハンガー、というテーマでお送りします。今回は、ミニマリストにオススメの食器、についてです。スポンサーリンクコメントコメントを書き込むコメントをどうぞ。メールアドレスは必須ではありません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスサイトホームミニマリスト・シンプルライフ著者について著者:原文パパ(げんぶん・ぱぱ)1988年生まれ。物書き/ゆるミニマリストKindle本ランキング1位獲得!Amazon会社員→フリーランスとして奮闘中!東京→福岡へ地方移住しました!読者の方々の役に立つ文章を第一に心掛け、精力的に活動中!旅行と音楽を愛しています。著者について著者:原文パパ(げんぶん・ぱぱ)1988年生まれ。物書き/ゆるミニマリストKindle本ランキング1位獲得!Amazon会社員→フリーランスとして奮闘中!東京→福岡へ地方移住しました!読者の方々の役に立つ文章を第一に心掛け、精力的に活動中!旅行と音楽を愛しています。持ち物を減らす方法完全マップ2019.04.082020.02.06スーツケースの選び方とおすすめサイズ2020.02.11大阪のガイドブックおすすめ3選【2020年】2020.02.042020.02.08プレゼントにおすすめのワイン20選2020.01.232020.02.01人気のロフトベッド2選2020.01.212020.02.10三辺合計158cmのおすすめスーツケース12選2019.11.212020.02.13カテゴリースマホゲーム4ミニマリスト・シンプルライフ24ライフハック12生活雑貨2家電12旅行21持ち物14音楽8スポンサーリンクタイトルとURLをコピーしました。