出産してからなかなか脂肪が落ちないから「シボヘール」をネット注文さすがに気になって、ネットで見つけたシボヘールを注文しようと決めました。商品注文の入力フォームはわかりやすく、スムーズに完了するか!と思いきや、ウェブ会員登録が必要との項目が。ウェブ会員登録はどこでするの?と思いましたがそのままフォームに好きなパスワードを入れれば自動でウェブ会員登録が出来るようになっていました。商品到着2日に注文をし、6日に届きました。土日を挟んだのですが4日で届きました。木曜日の夜に注文をしました。その直後注文してからちょうど子供達の体調不良がうつり、体調を崩しました...。週明けの月曜日にシボヘールが届きました。体調は治りかけていたので、タイミング的にはちょうど良かったです\(^^)/体調が悪かったながらも、商品が届くのを、いまかいまかと待ち望んでいました。届いたものは、かわいらしい小箱(ダンボール)でした。シボヘールなど商品などは書かれていなかったのでプライバシーも守っていてくれました!そこが一番自分の中で心配でした。あからさまに箱に書かれていたら家族の人に「なにこれ?」って笑われてしまいそうだったので(笑)封を開けるとサプリはプチプチ断衝材にきちんと包まれてました。実践1日目(体重48.1kg、体脂肪率37.6%)断乳後から脂肪がいたるところについてしまいさすがに気になって来ました。ダイエットをしよう!と一念発起しても、運動も食事制限も今まで続いたためしがない私...。ネットサーフィンをしていたら、こちらのシボヘールにたどり着きました。定期購入だと初回が千円でお釣りがくるという安さ!価格にも惹かれましたが、一番私の心を動かしたのは、このサプリが機能性表示食品だから!です。身体にいいと言われても、害があったりするサプリは嫌だったのでこれが一番の魅了に感じました。一日に4粒なので、多い感じがしますが、飲み続けていこうと思います!同時に適度な運動も心がけます!実践2日目(体重49.0kg、体脂肪率36.4%)私は外回りの仕事をしています。朝ごはんを食べないと、一日体が持ちません。今日もいつもと同じく息子たちと納豆ご飯とヨーグルトを食べ、その後にサプリをいっしょに飲んでみました。ヨーグルトは便秘にも良いと有名なので、便秘の私は頻繁に食べるようにしている食品です。いまでは色々な味のヨーグルトがあるので、飽き性の私でも飽きずに続けられています。実践3日目(体重48.7kg、体脂肪率35.0%)営業の仕事で日々時間にすると2時間程歩き続けてる私ですが、体力の衰えを切実に感じております。息子たちと少し走り回るだけで疲れてしまうので、かなりの運動不足なのだと思います。そこで、スクワットダイエットをやってみることにしました。足が細くなるし、体力がつくと今流行っていますよね!家事の合間にできるし、これなら続けられるかな?とはいえ、病みあがりな私。急に激しい運動をすると体を逆に壊してしまうと聞いたことがあるので、今日は控えめにスクワット30回に押さえておきました。30回でも足に結構な疲労を感じました。これから続けて頑張ろう!実践4日目(体重49.0kg、体脂肪率37.6%)シボヘールのサプリの粒は小さいのでとても飲みやすいです。はじめは1日4粒って多くない?って思っていましたが、小さいのでスルッと喉を通ります。体重や体型の変化はまだ感じませんが、朝の目覚めが少しスッキリしています。今日は土曜日でしたが、幼稚園行事で早起きでした。以前よりも起きるのが何となくですが苦では無いような気がします。今日もスクワット頑張りました。今日は昨日より10回増やした、40回やりました!まだ筋肉痛は感じていません。これから筋肉痛来そうだな~。実践5日目(体重49.6kg、体脂肪率40.9%)今日は、日曜日だったので、地元の地区バレーボール大会でした。選手として参加しましたが、やはり普段あまり体を動かしていなかったので思うように体が動いてくれませんでした(笑)久しぶりにたくさん体を動かして、気持ちいい汗をかきました。́・△・`)それにしても体重、日々増えていく...何故だろう。実践6日目(体重48.8kg、体脂肪率39.6%)今日は、長男が発表会を頑張ったご褒美として、【いちご狩り】に行きました♡︎私の住んでる隣町がいちご狩りが有名です。昨日までの連休で、大盛況だったらしく今日も人数限定での開演で、ギリギリ入れました♪旬のいちごは本当に甘くてジューシーでした。いちごにはビタミンCが豊富に含まれています。活性酸素によって老化してしまうお肌ですが、それを食い止める抗酸化作用がビタミンCには含まれていますので、美味しいいちごを食べながらお肌もキレイになれるって嬉しいですよね。実践7日目(体重49.6kg、体脂肪率36.0%)今日はバレンタインデーということで、私には娘がいないので、一緒に手作りするという夢は未だ叶えられていません。息子が幼稚園で、手作りお菓子をもらってきました。仲良しのお友達で、微笑ましいです。長男は私に似ず、体型が細いのです。食べても食べても太らない体質らしくて、本当にうらやましいです。もらったお菓子もペロりと平らげていました。私もお腹いっぱい甘い物食べてみたいです(笑)今日も甘いスイーツを控えて、野菜ジュースで済ませました!ダイエット生活をしてると味気が無く飽きてきてしまうので、たまに味の濃い野菜ジュースを取り入れています♪ストレスも解消できます!※効果には個人差があります。効果を保証するものではありません。シボヘールのサプリメントをはじめてから1週間がたちました。今日は、ランチは手作りのお弁当にしてみました。記事の執筆・監修にご協力いただいている専門家をご紹介します。サイトマップMERILもっと楽しい明日が見つかる。車(バイク)ファッション。