・かたい身体など健康の悩みの解決法としては、次のようなマニュアル本が好評です。高田美和の「不眠症で悩まずぐっすり眠る方法」、、、不眠は大きく分けると5つのタイプに分類されあなたも自分の不眠原因をチャックして不眠症を克服、あなたが不眠症を克服するために試していることは逆効果になっており今すぐこの10項目チェックシートを確認し間違った不眠対策を止めること、寝る前にあることをすればすぐ眠れるです。みのもんたと共演したこともあります。こりの原因を知れば、自宅で自分で治せる。首痛・肩こりをひどくする3大原因を知り、それを止めれば自然に治る、1日で痛みがなくなる方法、突然の痛みに襲われた時の対処法、痛みをひどくする首や肩の使い方、、、など。■新藤香織の歯科衛生士が歯科医師に内緒でこっそり伝授!虫歯と決別!30日間プログラム、、、虫歯の原因の80%は口外のある現象。歯みがきだけで予防出来る確立は5%以下であること。今の状態のままいくら治療を進めても、歯みがきの回数を増やしても、「ある現象」や「口の中の環境」などを改善しなければ、むし歯はどんどん発生し、悪化してしまうこと。自分や子供や赤ちゃんの虫歯も自分自身で治療する方法です。■食事だけで血糖値を下げる藤城式食事法DVD、、、糖尿病が絶対に食べてはいけない健康に良いものと言われている二つのものとは?糖尿病に効果がある完全栄養食品とは?カロリーを控えるだけではダメ、肥満でないのに糖尿病になってしまう原因とは?糖尿病をもっとも早く治す食事の組み合わせとは?糖尿病改善レシピ30以上、毎食に2-3杯加えるだけで糖尿病が治るものとは?、、、など。■食事だけで血圧を下げる藤城式食事法DVD、、、塩分を控え運動をしても、なかなか血圧が下がらない人向きです。キツイ運動や薬も使わず、3日で血圧を下げる食事療法です。高血圧が絶対に食べてはいけない15食品とは?スーパーで買えるもので毎食食事に2-3杯加えると自然に血圧が下がるものとは?高血圧に効果がある完全栄養食品とは?一週間で血糖値を下げる方法とは?肥満を解消しいつの間にか痩せてしまう食事法とは?メタボを解消する食事法とは?高血圧を改善する料理のレシピ30以上、、、などです。9分あることをする、内側に曲がった足の小指は失聴の前兆でありすぐ直す、治る5要素とは?です。すると、耳鳴りが止まり、グングン聴力が回復する。3大原因と3つの重要秘訣。毎日15分実行すれば、3日〜3ヶ月で効果が現れる。即効で手汗の量を翌日から激減させる方法も症状にあわせて複数伝授します。彼氏・彼女の間もスムースに。ETS手術は根本原因を除けず、再発しやすいですし、副作用が心配です。費用もかからず、体への負担もなく、ガンが克服できる方法です。■本田昌毅監修の「パニック障害克服プログラム」、、、自分に合った治療法を提案されている10以上の治療法から選ぶ、自分に合った治療法を実行すれば最短9分で効果が現れます。いびきと安全ないびきの見分け方、危険ないびきの時は病気が原因であり病院に行く、、、などです。枕、鼻腔を拡げるテープ、ダイエット、レーザー治療は、間違ったいびき改善法だと言っています。■島田誠の自宅で吃音を根本から改善するトレーニング、、、最新の吃音研究の成果を使いながら、テレビを見ながらでも、たった一つのことを自宅で毎日15分やれば、7日後にスラスラ言葉が出始めることです。俊輔の「柔らかい身体になる18のコツ」、、、2回の正しいストレッチと正しい姿勢で、両手が床につく。かたい身体は、万病の元で楽しい気分になりにくい。腰痛や肩こりにもなりやすい。ゴルフのスコアにも影響。姿勢をよくするといっても、一般的な書籍や姿勢教室で教えている【胸を張る姿勢・モデル姿勢】ではダメです。正しい姿勢とは、7歳以下の子供の姿勢を真似ること。若いからではなく・・・骨も筋肉も未熟なのに、コリがないのは身体の使い方がうまいから。無料ホームページテンプレート。