21:00太ももが張っているのは、姿勢が悪いせい!?「太ももの前ばかり張ってしまう主な原因は、姿勢の悪さです。骨盤を後傾させたままで、太ももから骨盤につながる筋肉をロックし、前太ももによけいな負荷をかけています。骨盤が後傾するのは、巻き肩で猫背の人に多いのですが、このタイプの人は、お尻や後ろもものハムストリングといった後ろ側の筋肉を使えていません。Cawaii!美尻トレーニングの決定版。太ももを細くする美脚ストレッチFYTTEwebアプリで好きな記事を保存!ココロうごく。reserved.あわせて読みたいあわせて読みたい体が目覚める新感覚リセットストレッチで、ぽっこり下腹が凹む!FYTTEwebスラっとした美脚になりたい!太もも痩せを目指す簡単エクササイズ10選GATTA美脚づくりのプロが教える!脱・下半身太りエクササイズ3つFYTTEweb【骨盤の位置を整える】下半身ストレッチで正しい姿勢にVOCE太ももの横張りをすっきりさせて美脚に!簡単リセットストレッチFYTTEweb×アプリならお気に入りの記事をクリップして何度でも読み返せます。