日本セルフパートナーズ協会〜自分を人生最強のパートナーにしよう!自分とのパートナーシップの術を身につけたセルフパートナーズ及び、その技法をベースとしたインストラクターを養成しています。後悔しない人生を送るには「後悔しない人生を送りましょう」よく言われます。ぼくも後悔しない人生を送ろうとずっと思っていました。逆に、それを模索すればするほどそこから抜け出せない自分にモヤモヤもありました。大学のあたりからずっと「このままでは終わりたくない」みたいなものがありました。そのモヤモヤが5年半のうつにもつながったと思います。(↑この写真(左から二人目)は、笑顔に見えますがうつでモヤモヤしているときでした)そこから抜け出したのはこのように思い始めてからでした。「人生は後悔するものだ後悔しない人生なんて無理」ぼくはあるときそう思いました。それが数ヶ月で腑に落ちました。後悔するかしないかはどうでもいいと思うようになりました。「今」のここちよさを大事にしていこうって思うようになりました。ぼくはそこにたどり着きました。今のここちよさを大事にしていくことが後悔しない人生のためにも大事だとぼくは思います。そのためには自分が本当にここちよいことは何か、、それを知ることもとても大事ですよね。それを学べるスキルと環境を新協会で全国に広げていきます。ぼくはこれから今のここちよさを大事に今後の人生を生かせてもらいます。今のここちよさは変化します。以前どう思ったかよりも今のここちよさを大事に生きる、ぼくはそれを大事に生きていきます。おすすめの関連記事イチローに学ぶ、他人や環境に左右されない方法50万円の補助金の採択結果どうせ2倍で返ってくるから本日、日本セルフパートナーズ協会発足しました前のページ次ページ▲ページTOPへプロフィールさわとん日本セルフパートナーズ協会代表、SPインストラクター。株式会社ありがトン代表。会社員時代に過労と心労がきっかけでうつ病と診断され、以後5年半にわたり重度のうつ生活を送る。体もむしばまれ難病により大腸全摘出、さらにはマンションの最上階から飛び降りたことも。「あの人と比べたらうまくないから、自分なんか。日本セルフパートナーズ協会〜自分を人生最強のパートナーにしよう!.。