身長157センチ、MAX体重68kgでした。森三中の黒沢さんくらいのデブ加減。これまで書いてきた悪口は全て私の経験してきたことです。私はデブをとことん憎み、否定し続けることで体重を48kgまで落としました。体重を意のままに操れる?それは少し言い過ぎましたね。並大抵の根性や努力では出来ないことでした。短期間で10kg痩せようなどと極端な食事制限をしたり、詐欺的なダイエット食品に頼ってはリバウンドをし、何度も挫折を繰り返してきたんです。さあ、デブなのにここまで心折れず読んだ方。あなたは少なくともデブの沼から抜け出すことができる可能性があります。今すぐにダイエットを始めてください。ダイエットは簡単ではありません。』そんな、簡単じゃないならできないよ』そう思うのは勝手です。彼女が欲しいなら、誰からも愛されないデブ人生から脱却したいなら、甘えはもう許されません。残された道はやせることしかないんです。痩せることはモテるための第1条件にすぎません。最終目的ではなく、ただの通過点です。ここは当たり前に出来てこそ、次のモテるための方法が実践できるんです。デブをすっ飛ばして彼女ができる方法をいくら実践しても全く意味がないんです。基礎部分が出来てないのに上物の家ばかり建てようとしても崩れるだけ。ガリやせで、ダサくてコミュ障でモテないアニメオタクよりも、喋れるデブの方が二歩も三歩も遅れていることを自覚してください。スポンサードサーチ運動と自炊だけで19kg痩せた私の実践したダイエットは運動と食事管理がメインの骨太なものです。授業をヒントに実践した裏付けもしっかりしたものです。女性は皮下脂肪がついて太ります。ダイエットすれば脂肪は内臓脂肪から落ちますから、男性はダイエットに於いて女性よりも圧倒的に早く結果が出ます。皮下脂肪は内臓脂肪が落ち切ってからでないと動きません。女性は結果が出る前の苦しい期間が長く続くということ。デブ率が高いほど体重の落ちがものすごいので最速で多くの結果が出せます。早く結果が出るということは、それを糧にして続けるハードルがどんどん下がるということ。デブ男性は圧倒的にダイエット導入時期の苦痛が少ないんです。本当に結果につながるダイエットというものは、ラクして結果が出るような安易なものではないことだけは覚えててください。おまえらに続けるためのマインドを授けてやるな最後にリバウンドしないマインドについてお伝えしておきます。ダイエットを決意し、毎日やると決めた運動や食事管理。これを、例えば1日サボってしまったり、飲み会でたくさん食べてしまったりした時、あーもうダイエットやめた!こうなったことありませんか?特に完璧主義だったりデブ根性から抜け出せていない人に多い!これ、やめましょう。いいんですよ、1日開こうか、3日サボろうが。気づいたその日からまた始める。それだけでいいんです。痩せるためのキモは何だと思いますか?運動でも、食事管理でもありません。それは、続けることなんです。それだけのことに気づかず、数日サボっただけで諦める人のなんと多いことか。自分をなんだと思ってるんですか?聖人君子ではありません。怠惰なデブ出身者がきっちり毎日続けられるなんて夢にも思わないで下さい。デブへのプラス思考や無駄なプライドはこれでとことん打ち砕かれたと思います。その位置に立っていればもう大丈夫ですよ。くじけそうな時は、この文章の冒頭から読み直してくださいね。言い訳ばかりのデブ女性へ!嫌われる理由を知ってダイエットモチベ...トップ10記事1赤ちゃん骨折事件から学ぶ。