15分で飲みおかず旬の野菜には、栄養素が最も多く含まれているので、たくさん食べましょう!レトルトキーマカレーに、夏野菜と5種類の豆を加えて、簡単にできます。スープ広告を非表示にするこの機能を利用するには、プレミアムサービスへの登録が必要です。大さじ1作り方Point!豆の水煮は、好みで、缶詰めでも、1種類の豆でもOKです。煮込む時は、弱めの中火で煮て下さい。ナス、ズッキーニ、赤パプリカは、1cmのいちょう切りにする。トマトは、食べやすい大きさに切り、ゴーヤは、中綿を取り除き、他の野菜と同じ大きさに切る。にんにくは、みじん切りにする。フライパンに、オリーブ油を熱し、にんにくを炒め、香りが出たら、1に塩、こしょうをし、豆も加え炒め、Aを加え、中火で5分煮込む。パルメザンチーズを加え、器に盛る。この特集を読むPRル・クルーゼで美味しく。Commentこのレシピの感想を伝えるログインして感想を伝えよう!つくメモ<つくメモって?>あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。画面が消えてお困りではありませんか?Nadia公式アプリなら画面が消えることなくご利用いただけます。アプリで開くこの機能を利用するには、プレミアムサービスへの登録が必要ですまずは1ヶ月無料でお試し!プレミアムサービス1ヶ月の無料期間を試す※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。プレミアムサービスとは。