鶏肉は小さめの一口大に、たまねぎはくし形切りにします。鍋に「すき焼のたれ」と水を入れて火にかけ、(1)を加えて煮込みます。具材に火が通ったら、溶き卵を回し入れ、お好みのかたさまで火を通します。どんぶりにごはんを盛り、(3)をのせて、出来あがりです。※お好みでかいわれ大根を添えてお召しあがりください。調理時間10分エネルギー740kcal塩分:5.3gたんぱく質:26.1g※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。ご飯は1人250gとして算出しています。冬に食べたくなる鍋レシピを紹介。