気温も暖かくなって寒い冬に比べたら日中は過ごしやすくなってきている。そのあとはカラっと晴れる。髪型&メイクをセットしてもらったら、、。昭和のヤンキーになった。楽しかったです!9月8日カラオケ大会2018-09-189月9日のアクティーバラパスアクティーバ。今日は子どもたちがヨガをやりに来てくれた。9月9日のアクティーバ2018-09-189月9日デニスの誕生日会ボリビア人のお友だちデニスの誕生日を祝いました!!カレーを作って食べました!美味しかった👍👍9月9日デニスの誕生日会2018-09-18マイクとスピーカーUyustusの電化製品売り場で発見。マイクとスピーカーが一体になったもの。魅力的だ~!欲しくなってしまった。パリジャーダは、牛の肉、内臓、ソーセージ、豚肉、鶏肉、などたくさんの肉のBBQが盛り合わせられたもの。今日はperifericaの日。...9月17日月曜2018-09-069月5日水曜日カンチャサパタのクラス。夜はescobaruriaへ。御通夜の準備をしていた。御通夜的な集まりがある。peatónで、朝7時か夜19時までみんな働いたので、オフィスは代休で休みらしい。クラスは休みにならない。いくと必ず沢山の野犬がウロついてる。A2にはいつも行くものの、参加者が来ない。私はヨガ、セブらとのダンスを担当。クラスのあとにささやかに、敬老の日をお祝いした。ヨガのクラスを受けに来てくれた。そんななか今日は最後に3曲、ドラえもん、ドラゴンボール、デジモンの曲で踊ってしめた。最後のクラスの日が来るのがいやだなーと思う。グラティス(無料)だった。乗って乗って!としか言われなかった。SectorBとA2月曜は、二つのクラス。今日は曇っていて雨もほんの少し降って、寒かった。SectorBの方は21人も集まっていつも通りエクササイズ。最後に地域担当の市役所職員が来て高齢者の日のお祝いで発表会をしようか何か色々話してた。SectorBとA22018-08-18今日のアクアジム安定の7人でクラス。特急でウォームアップ。今日はヌードル使った動きのコンビネーション二つと、筋トレ、ウォーキング、バイレをやった。いつもツナ缶を一個11~15ボリくらいで買ってたんだけど、これはなんと5.5ボリ。