美容整体パーチの院長の神橋ですあなたは足の裏のどこに重心をかけてます?突然なんですがあなたは普段立つときに足の裏に意識を向けたことあります?「立っているときに足の裏なんて気にしたことない?」そんな風に思われた方も多いと思いますがこれが美脚をつくるうえで結構大切!太ももを細くするための運動に励むヒザから下のむくみをとる為にお風呂でマッサージをするこういったことに目を向けることも大切なんですが立つ動作って日常で当たり前におこなわれていることだから、ここがきちっと出来ていないとその積み重ねが日に日に脚を...ちょっと怖がらせすぎですね(^-^;まぁそれくらい立ち方も大切だということなんですがあなたは立っているとき、足の裏の中心に重心をかけていませんか?ちょうど上の図の赤丸部分。編集トップへ戻る閉じる。