「着物に触ったことがないけどちょっと興味がある、でもまったくわからない!」大丈夫です。ご一緒に始めてみましょう。一からの着物、着方、着せ方、帯結び。タンスに眠っている着物に風を当ててあげましょう。自分を知ることから始めませんか?自分を知ることが一番の幸せへの近道です。カマーラマヒヴァアロハフラ土曜日クラス初級レッスンハワイの文化であるフラをハワイ人の師より学んでいる通り、ハワイそのままに基本から丁寧に生演奏生歌にてやさしく楽しくしっかりとレッスンを行っています(全レッスンを主宰者が行います)。オリ(詠唱)、古典フラ、現代フラ、ハワイ語、文化、歴史、レイ作りなど全般。しみながら筆を使ってみませんか?手ぶらでOKです。※要予約(前日まで)、定員6名。くるみのひろば書道教室(月曜クラス)ペン字・毛筆などお好みで学べます。※要予約(前日まで)、定員4名。体の芯となる大腰筋を鍛える簡単な体操。姿勢の悪さ、腰痛、膝痛、肩こりにお悩みの方におすすめです。チャームの健康美を作るフラダンスフラダンスで健康な体、爽やかな笑顔、ストレス解消を目指しこれらを目標に年齢関係なく続けられるクラスです。独自のストレッチ法を取り入れ個人のレベルに合わせた指導をしますので、初心者から経験者まで参加可能です。バランスのエクササイズを取入れ、呼吸と動きをシンクロさせながらポーズを連続的に行っていきます。明るく楽しく健康美を目指しましょう。yogaインドハタヨガとパワーヨガを組み合わせ、日本人の体質に合うようにアレンジされたものです。3分間でぐっすり眠れる呼吸法を取り入れたフィットネスヨガで心と体の健康を目指しましょう。※一般来館者向けの催物のみを表示しています(会合、練習等を除く)。※2020年02月23日現在のものです。内容や時間等が変更になる場合があります。※問合せ先の市外局番がない表示は、市外局番(0178)です。Reserved.上に戻る。