調べてみた話し筆者の勝手な思いで、いろいろ調べてみました。海外ニュースのはなし2019.12.29この記事は約5分で読めます。私たちの生活にスマートフォンは無くてはならないものですよね。一般的に平均1日4時間以上、スマートフォンを使用していることを考えると、非常に大きなものです。携帯電話が、あなたの人生の多くの側面に大きな影響を与えていることは、大げさなことではなく、例外でもはありません。今回のはなしは、スマホの依存で7つの悪習が、あなたの人間関係を損なう可能性のあるものを紹介します。スポンサーリンク目次1.パートナーに笑顔を見せない2.常にスマホを手放さない3.Phubbing(ファビング)という行為4.すべての通知をいつも確認する5.勤務時間外に仕事関連のメールに返信する6.夕食時に携帯電話を確認する7.大切なことを絵文字に置き換える1.パートナーに笑顔を見せないパートナーと一緒にいるとき、あなたがスマートフォンで何かを楽しんでいると、パートナーはつまらない気持ちになり、悲しく感じます。あなたがスマホで何かに笑みを浮かべていると、相手は不安や嫉妬を感じ始めるかもしれません。あなたが笑っているものをパートナーと共有するのなら、状況は簡単に変えることができます。最近の研究で分かったことで、長く一緒にいるカップルは、一緒に好きな事を楽しんだり、笑ったりする事を愛するパートナーと共有しないことが確認されました。2.常にスマホを手放さないあなたが部屋を出るときも、スマートフォンを手放さず常に持ち歩くとします。それは見ていて、まるで手にくっついているように感じることもあります。この習慣にはいくつかの問題があります。パートナーには、あなたが何かを隠しているように感じるかもしれません。その結果、信頼が失われ2人の関係に緊張が高まります。つぎに、常に携帯電話を持っていると、あなたは現実の世界のあなたを待っているパートナーを忘れて、すぐにスマホの通知ばかりに気をとられる可能性があります。大切なパートナーとの時間を過ごす代わりに、あなたは常にスマホが気になります。Facebook、Instagram、およびTwitterで何が起こっているかばかりを確認してしまうよになります。スポンサーリンク3.Phubbing(ファビング)という行為Phubbing(ファビング)とは、スマートフォンをはじめとするモバイル端末に熱中するあまり、現実社会で居合わせている人へ意識を向けず、コミュニケーションが阻害されてしまっている状況事をいいます。数年前までは、その行為は失礼ことでしたが、今ではあたりまえとなってしまい、みんなもそれを注意することをやめました。人間関係におけるファビングの影響に関する最近の調査では、46.3%の人々がパートナーが相手を困らせることに気付き、22.6%はそれに気づかず問題を引き起こしていることが分かりました。4.すべての通知をいつも確認するスマホの助けを借りて利用できる情報の量は無制限であり、今すぐチェックしないと、重要なものを見逃す可能性がある気がしてきます。すべての通知をすぐに確認する必要もないのに気にかかります。本当なら、重要でない通知はサイレントモードに設定して、後で確認すば良いものも、私たちは常に気になり、あまりにも多くの時間をスマホにとられています。この時間を節約すれば、あなたの愛する人とつながるためにそれを使うことができはずです。スポンサーリンク5.勤務時間外に仕事関連のメールに返信するあなたとあなたのパートナーはおそらく、とても忙しくて大変な生活を送ってい事だと思います。一部の人々にとって、仕事の重要性を評価することは難しいと思います。普段から送られてくるメールや電話に返信するのは当たり前のように見えるかもしれませんが、パートナーはそれに不満を感じているかもしれません。その仕事が急ぎの場合でも、あなたに振り向いてもらいたいと思っている人がいることを忘れないでください。朝までまたは月曜日まで仕事のメールに返信するのを待ってください。夕方と週末には、最も大切な人と一緒にいることを確認してください。6.夕食時に携帯電話を確認する現代の人々はいつも忙しいので、夕食時は貴重な時間をパートナーと一緒に過ごす大切な機会です。夕食の間ぐらいは、スマホに触れないようにすることが重要です。これをしないで、1つ屋根の下に一緒に住んでいる家族と会話もまったく無く一緒に過ごすことで、見知らぬ人になるなんてばかげています。スポンサーリンク7.大切なことを絵文字に置き換えるスマートフォンの影響で、私たちは優しさ、思いやり、愛と感謝を示すことを忘れ始めます。最初は、気持ちを表現する代わりに写真を転送する方が簡単です。キスを小さな絵文字に置き換えます。心理療法士は、人々が自分のスマホとだけ絆を作ると確信しています。このままでは人の心は不健康になり、人間関係のさまざまな問題につながります。パートナーとの健康な関係を保ちたい場合は、デジタル通信では置き換えることができない抱擁、キス、タッチ、プレゼントをすることに留意してください。それが、ただ単に動画を楽しむだけのアプリなら良かったのですが、どうもきな臭いはなしが・・・。それについて、アメリカではTikTokを規制する動きが...2019.12.26海外ニュースのはなしスマホ中毒から抜け出すための8つの手段【海外サイト記事紹介】スマートフォンはあなたにとって、常日頃から生活の一部として手放すことはとても難しいですよね。スマホ中毒になってしまった状態で、スマホを見る時間を減らすことは、簡単ではありません。前の事ですが、私は自分のスマホを頑...2019.12.31海外ニュースのはなし余分な脂肪の場所を知り燃焼させる方法【海外サイト記事紹介】ダイエットしてもなかなか体重が落ちませんよね。じつは食事制限をしたり、毎日ジョギングをするだけでは簡単には体重はおちません。ダイエットする場所に問題があったりするからです。私たちの髪は、体のあらゆる部分と同様に、特別な注意と注意が必要です。持つ薄いと破損した髪は、貧しい食生活への医学的条件から、私たちの健康について多くを明らかにすることができます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。みんなが読んでる記事1/fゆらぎの調べ方。目次へトップサイドバーみんなが読んでる記事1/fゆらぎの調べ方。2019年12月26日タイトルとURLをコピーしました。