インターバルなし分)ヒップホップアブス焼肉〜の食べ放題08:53ツイート食べてきた。いやー、食った食った。これ、どのくらいのカロリーかさっぱりだけど、本当、最後の方動けませんでした。あー、がんばって調整しないとな〜。身長:158.0cmabavuです。学生時代、50キロだった体重が80キロまで増加。体のガタでやっと気付き、ダイエットを始めて約1年半。1年のダイエット休憩(長っ)を挟んで現在に至ります。リバウンドしなかったですbしかし、それでも美味しい物はお腹いっぱい食べたい!絶対食べたい!!ということで、唯一できそうなカロリー制限によるダイエットをしております。夕食はストレス発散とリラックスも兼ねて残りのカロリーをつぎ込む!!お昼の手作り弁当の粗食っぷりは以下からご覧いただけます。http://abavu.jugem.jp/最初はお昼までの粗食がしんどかったけど、慣れたらそれが普通になる体の不思議。デブは夜食べないとか関係ない!結局食べすぎなんだよ!!ってことがわかります。:(abavu)(ささき)(abavu)(羅憂)一覧へ書き込んだスレッドはありません。29登録がありません。