日本セルフパートナーズ協会〜自分を人生最強のパートナーにしよう!自分とのパートナーシップの術を身につけたセルフパートナーズ及び、その技法をベースとしたインストラクターを養成しています。先日の「しつもん~、ほんとはダラダラゴロゴロ好きな人~」には10名の方がコメントを下さいました。ありがとうございます。それほどダラゴロ(ダラダラゴロゴロ)について思っていたことがあったということですね。「ダラゴロ、私も好きです。毎日忙しくて、なかなか出来ないですが、ダラゴロは大事ですよ。ダラゴロいけないって、誰が決めたんですかね。毎日毎日頑張っていると、心身共に疲れてしまって、心に余裕が持てなくなってしまいます。ダラゴロして、リセットした方が自分に優しいですよね。日本人は、働きすぎです。ダラゴロしてリセットしないと、いざ頑張らなきゃいけないときに、頑張りがききません。「今日はダラゴロするぞ!!って決めてからダラゴロすると罪悪感がないんです。予定通りにダラゴロして過ごせた!!◎まる!!って思えるんです。「今日のダラゴロは命の門番が響きました。自分が自分を否定しない認めてあげることが大事ですね。私は昨日の仕事は、半日でした。しようと思っていたことはあったけど、とにかく、眠くて眠くて。お天気がいいのに寝てしまったけど、きっと身体が求めていたのだと思いました。you!!!なんてコメントも~。知っている方ですが、シンガポールは”S”inga”P”oreでSPの街なのでまたうれしいな^^シンガポールとか他の国のことももっと知りたいなぁって思いました。ダラゴロ、やっぱり認めある社会をつくりたいなぁ。こんなメッセージもいただいたんです。「私も~ダラダラゴロゴロ好きです。(笑)でも、どこかで~良いのかなあ~と呟く自分が居ます。!?何処から来る罪悪感なのか!?本当に、何なのでしょうねえ~?(^^;」ほんとですよね^^罪悪感ってどこから来ているのかな。シンプルに言えばそれが悪いって刷り込まれて生きてきたから。「人間失格だ!」っていうようなことが刷り込まれてきたから、どうしても罪悪感がでちゃうんですよね。そんなことないのに^^がんばってなくっても立派な人間なのに。ダラゴロすることでむしろパワーも出せるのに。社会を変えていきたいなぁ。ダラゴロの自分を認めてあげること。やさしい声をかけてあげること。ダラゴロな自分も自分。「自分のために休んでくれている。」ダラゴロの自分にやさしい声をかけてあげませんか。コメントをキャンセル名前ウェブサイト(任意)上に表示された文字を入力してください。メッセージ「社会貢献したい」ために大事なこと前のページ次ページ▲ページTOPへプロフィールさわとん日本セルフパートナーズ協会代表、SPインストラクター。株式会社ありがトン代表。会社員時代に過労と心労がきっかけでうつ病と診断され、以後5年半にわたり重度のうつ生活を送る。体もむしばまれ難病により大腸全摘出、さらにはマンションの最上階から飛び降りたことも。「あの人と比べたらうまくないから、自分なんか。日本セルフパートナーズ協会〜自分を人生最強のパートナーにしよう!.。