旦那さんの口臭にお悩みの奥様にオススメの口臭対策サプリ最近旦那の口臭が気にな・・・そんな奥様必見。管理人ハム子が自分の旦那を実験台に口臭対策サプリメントの効果を徹底検証しました。睡眠不足で口臭が・・・十分な睡眠で口臭改善!睡眠不足で口臭が・・・十分な睡眠で口臭改善!口臭の原因は口の中にあることがほとんどです。口臭でお悩みのあなたは唾液のすごさはご存知ですか?唾液は口の中を清潔に保ち、細菌の増殖を防いでくれる口臭対策には必要不可欠な存在です。今回は睡眠不足と唾液、口臭の関係について解説していきます。睡眠不足だと自律神経の乱れから唾液の分泌量が減り、口臭が発生します。難しい話は抜きにして、体が不調だと口臭がでることが多々あります。睡眠不足によって体がだるい、疲れが取れないという状態は体にとっては良くないですよね。いう時は唾液の分泌が少ないので口の中が乾いたり、ネバネバしたりしています。対策はとにかく休養を取ることです。十分な睡眠を取ることが口臭改善につながります。仕事や勉強で休む暇がないという方は、こまめな水分補給、栄養バランスの良い食事をするようにしてください。食事は脂っこいものは避け、野菜やフルーツを食べるといいです。噛んで食べることも意識してください。消化がよくなりますし、唾液の分泌も盛んになるので一石二鳥です。管理人ハム子のまとめ水分補給をするなら水やノンカフェインのお茶がいいですね。管理人ハム子はルイボスティーをおすすめします。体の不調はすぐに口臭に表れます。口臭を気にしてご自身の体の声に耳を傾けてください。疲労臭でお悩みの方は口臭にも注意が必要ですよ!対策法もお教えします疲労臭でお悩みの方は口臭にも注意が必要です。記事の続きを読む子供の指しゃぶりは歯並びに影響しますか?口臭の原因にもなるの?!子供の指しゃぶりは歯並びに影響しますか?歯並びは口臭にも影響します。記事の続きを読む下水道のような口臭の原因はなんですか?対策はありますか?口臭にもにおいはいろいろあります。下水道のような口臭の原因はなんでしょうか?また対策はあ流のでしょうか?記事の続きを読むテレビゲームのやりすぎは口臭の原因になる!?テレビゲームのやりすぎは口臭の原因になるのでしょうか?解説します。記事の続きを読む亜鉛不足が口臭の原因に!食生活の改善がポイントです!!亜鉛不足でも口臭が発生します。食生活の改善で口臭を抑えましょう。記事の続きを読む人気記事ランキングこれを見れば全てがわかる!臭ピタッのお得情報、口コミ、評判まとめ。口臭への効果も徹底検証しました!これを見れば全てがわかる!臭ピタッのお得情報、口コミ、評判まとめ。口臭への効果も徹底検証しました!記事の続きを読む口臭対策は歯磨きから。歯磨き粉なしの歯磨きはOK?歯磨き粉は必要なの??口臭でお悩みの方は、まず口の中を清潔にすることを考えてください。そこで、毎日の歯磨きが重要になってきます。一般的に歯磨きをするときは歯磨き粉も使うと思いますが、本当に歯磨き粉って必要なんでしょうか?実は歯磨き粉の使用には注意点があるんです。ヨーグルトで歯磨きをすると口臭が改善されるらしいと聞いたので、早速検証してみました。記事の続きを読む塩で歯磨きするとどんな効果がある?実はあまり意味がないの!?塩で歯を磨くといいって聞いたことはありませんか?塩入の歯磨き粉も数多くありますよね。塩で歯を磨くとどんな良い効果があるのでしょうか?記事の続きを読むお酒を飲むと息が臭くなる【3つの原因と対策法】お酒と口臭の関係について解説しています。臭ピタッの効果を徹底比較!失敗しないサプリ選びのために。記事の続きを読むハム子のプロフィールサイト管理人のハム子です。口臭に悩む旦那と一緒に口臭改善に奮闘しています。当サイトがあなたの口臭を治す手助けになれば幸いです。