美ボディヨガLuxeブログを見て頂きありがとうございます。運動習慣改善インストラクター松井カレン(55)です。プライベートレッスンいつもブロクを見て頂き有難うございます。女性のための運動習慣改善インストラクター松井カレン(55)です。女性のための運動習慣改善インストラクター松井カレンです。現在54歳、大学生の子供が2人います。家事と仕事と毎日奮闘中です。体脂肪を落とすことに集中していました。美ボディヨガLuxeブログを見て頂きありがとうございます。運動習慣改善インストラクター松井カレン(55)です。女性のための運動習慣改善インストラクター松井カレンです。ガンになることもあり、腸に...続きを読む膝への負担を感じたため体重を落とし筋肉量を上げた。女性のためのヨガフィットネススタジオです。私の職業がらなのかよく聞かれます。『なんとかしたいお腹の脂...続きを読む気が付かないうちに基礎代謝は落ちていきます。スタジオカレンのヨガブログ阪神西宮駅より徒歩2分の隠れ家スタジオ。Lifeスタジオカレンです。若々しく美しい身体作りをサポートします。桜の花が各地で満...続きを読む「3か月ダイエットコース」を通常メニューに追加しました。スタジオカレンのヨガブログ阪神西宮駅より徒歩2分の隠れ家スタジオ。Lifeスタジオカレンです。年齢を感じさせない若々しく美しい身体づくりをサポートします。年齢を感じさせない身体づくりをします。医師もすすめる簡単ストレッチ。池谷敏郎先生に監修いただきました。寝トレッチ®ついに書籍で初公開!!「ラクやせ寝トレッチ」の方法。