ヨーガライフシステムコンサルタンツのオフィシャルブログです。回答ヨーガライフシステムコンサルタンツのオフィシャルブログです。ヨガのスクールや教室の情報をお伝えしています。今年もよろしくお願いします!こんにちは、誉田(こんだ)です!本年もよろしくお願いします!さて昨年暮れにご相談をうけて、まだお答えしていない件があり要約すると、依頼されて行っている先の生徒さんが、先生である彼女のやっているやり方をまったく無視して、好き勝手にやっている、しかもレッスンに毎回ほぼ遅れてくる、しかも悪いと思っていないので、不快である。精神的にまいっている。そのような内容でした。「ウォーミングアップをしないでの参加は、怪我につながる可能性があるのでお断りします」また参加者の方にも「私は時間通りに始めますので宜しくお願いします」とあらかじめ、相手の生徒さんに自分のメッセージを伝えておきます。やり方を無視する、、これもなんとも言えないところで先生のやりかたについていけない(動きを認知できていない)気分が乗らない他様々な要因が考えられます。私もまだ30代?でしたか、行った先でレッスン中にたまごっちをやっていた生徒さんがいて「私はこの状況では2度とレッスンができない」と言って帰ってきたことがあります。「もしレッスンが合わないようでしたら、他の先生の教室に行ってみるといいですよ」なかなかどんな場所でも生徒さんを選べませんのでこれは仕事もそうですが、必ず障害になることが出てきます。これが人を成長させると考えています。私は身体や精神の障害をもっている方に指導を始めてから自分の考え方が変わりました。一緒に動くのが当たり前という視点からこの生徒さんはなぜこのように動いているんだろう?もしかして注目をあびたい、私をかまってほしいというメッセージか?もしやっていて自分がつらくなるようでしたら1度立ち止まってみるのもいいと思います。自分に余裕がなくなってくると、相手に厳しくなりますので。相手は自分の鏡ですから今いっている教室を止める、または引き継ぐという手もあるかと思います。生きているといろいろあります。今年も智慧と勇気をふり絞り前進していきます。男性にヨガを教えるとき☆こんばんは、誉田です!ある生徒さんから「男性を教えることになりどうしたら?」という質問を受けたので、あくまでも個人の経験でどこまで役に立つかなのですが。ヨガライフはもともと女性が100パーセント通っていたスクールですが、そこに男性も指導者希望で混じることもありました。基礎クラスに男性が集まってきた時期もあり何れも座位は厳しい、股関節は固い、足首も硬い方も多かったです。中には何人かは女性よりも柔らかくこのような方はアシュタンガヨガなどやっている方はインナーを使えて柔らかいですね。「無理しない」と言っても競争しますし現在私が指導するあるクラスでは男性が30人以上はいますが体幹を使うアーサナを取り入れています。一気にチャトランガダンダアーサナヴィーラバトラ1・2・3やバランスのポーズ男性は筋肉質で関節が安定している方が多いような気がします。意外と動かしても大丈夫だったりでも肩周りが想像以上に硬く、上に手が上がりにくいなどそういう時はタオルや、あればゴムチューブやバンドやヨガベルトなどを補助器具に使ってもいいでしょう。これからは男性もヨガをやる方が増えてくると思いますので、是非いろいろとトライしてみてください。回答2014年07月21日プログラムについて☆こんにちは、誉田です!ある講師の方から生徒さんから「もっときついものをやってほしい」と言われ「どうしたらよいか」の相談のメールが来ました。皆さんだったらどうしますか?どのような状況かが詳しくわからないので、なんともいえないのですが可能性としては1毎回あまり変わり映えのないレッスンをしている。逆にゆっくりした動きで戻るときにさらにゆっくりしてもきついですし、立位を増やしてもきついあとはその生徒さんが苦手だと思うものをやってみてもきつくなります。汗をかきつつやっていましたが毎回今度はどんなポーズで驚かそうか目論んでいます。姿勢が少し悪かったOさんも、最近すっと綺麗になってきて、本人も自覚しています。「先生、楽しい~ヨガって」と毎回言ってくださいます。1つのポーズがどうすれば変化していくか私はヨガと椅子、モビバンミックスで行うことによりかなり強度を上げ下げできるようになりました。楽しみながら考えてみませんか。わからない場合は、個人向けカウンセリングもやっていますので、予約の上(有料)お越しください。(10/9)過去記事2019年03月2018年08月2018年07月2018年06月2018年04月2018年03月2018年01月2017年10月2017年09月2017年05月2017年04月2016年11月2016年10月2016年09月2016年08月2016年07月2016年06月2016年05月2016年04月2016年03月2016年02月2016年01月2015年12月2015年11月2015年10月2015年09月2015年08月2015年07月2015年06月2015年05月2015年04月2015年03月2015年02月2015年01月2014年12月2014年11月2014年09月2014年08月2014年07月2014年06月2014年05月2014年04月2014年03月2014年02月2014年01月2013年12月2013年11月2013年10月2013年09月2013年08月2013年07月2013年06月2013年05月2013年04月2013年03月2013年02月2013年01月2012年12月2012年11月2012年10月2012年09月2012年08月2012年07月2012年06月2012年05月2012年04月2012年03月2012年02月2012年01月2011年12月2011年11月2011年10月2011年09月2011年08月2011年07月2011年06月2011年05月2011年04月2011年03月2011年02月2011年01月2010年12月2010年11月2010年10月2010年09月2010年08月2010年07月プロフィールヨーガライフシステム研究所ヨーガライフシステム研究所は、常にヨーガを通して「心・技・体」のスキルアップを図るお手伝いをしております。地域社会が抱える心身の問題解決に向けてヨーガを無理なくライフスタイルの中に取り入れて行くことご提案致します。WEBサイトもご覧下さいブログ内検索QRコードRSS1.0RSS2.0※カテゴリー別のRSSですアクセスカウンタ読者登録メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。10人インフォメーション仙台宮城情報ガイドだてBLOGCopyright(C)2020/ヨーガライフシステムコンサルタンツのオフィシャルブログです。