>枕が気になり始めたら老化進行のサインyoshimiコメントを書くこの記事は3分で読めます。広告欄にこんな記事が出ていた。整体師が、「整体」の観点から枕を作っているらしい。・枕が合っていないと「眠り」の質が悪くなるそのとおりだと思う。この整体枕を使って朝までぐっすり眠れた。おかげで疲れがふっとんだ。いうのであればその枕はあなたにあっているからそのまま使用すればよい。『老い』なければ枕のことで本来悩むことはないのです。ちっちゃい子どもは枕で「眠れる」「眠れない」と訴えることはないですよね。町中で、お母さんの背中で寝入っているこどもがいますが、、、ろくろ首のように、びろ~んと首が伸びきっていますよ。首がもげないなぁ~って感じででも、すっかり寝入っていて起きません。́・ω・`)だから、枕選びうんぬんも大事ですがからだの老いの進行をおくらせる体操をやられることをおすすめします。じきに、枕で眠れないということが減ってきます。急に老けてきた理由は、胸椎11番の鈍りです。奥の痛みの大本の原因は肩甲骨です...「肩こり」の人が多い。肩ではなく、首が凝るという。