夕食まで我慢できない。UPこのページではJavaScriptを使用しています。JavaScriptをONにしてください。ソーシャルグッドイベントスケジュールみんなの意見なぜ、ダイバーシティ?Homeライフスタイル夕食まで我慢できない。女性の96%が間食をすると判明ライフスタイル夕食まで我慢できない。女性の96%が間食をすると判明2014.09.08社会に出て長い間、思っていたことがあります。してもお腹がすいてしまい、間食抜きではちょっとしんどいのです......。女性の96%が間食をするしかし、そんなツラさを味わっていたのは筆者だけではないようです。名)に行った「女性の間食に関する意識調査」によると、女性の96%は週に1日以上「間食をする」、と回答する結果になりました。間食の頻度は「ほぼ毎日」が1位さらに、間食頻度を尋ねたところ、第1位は「ほぼ毎日」で、は43.8%。ちなみに「ほぼ毎日」と答えた人のうち専業主婦は51.5%、オフィスワーカーは36.2%とのことです。2位は週4~5日で16.5%、全体的に間食頻度はかなり多いことが判明。間食する時間帯を聞くと、昼から夕方がもっとも多く、89.4%との結果でした。間食選びで気をつけていることは「ない」人が約半数そして、週に1回以上間食する女性に「間食選びで気をつけていることはあるか」と聞くと、「ない」との回答が約半数の45.1%を占める結果。ここまでの調査で、わりと気の赴くままに、間食している人が多いということが判明しました。思っていたのですが、この調査の結果を見て安心してしまいました。間食に選んでいるもの1位はチョコレートちなみに、ふだんどのようなものを間食しているか聞いたところ、1位がチョコレート、2位がアイスクリーム、3位がスナック菓子とのことでした。良いものを選びたいけれど、仕事中でも手軽に食べられるものや、すぐに満足感が味わえる甘いものなどについ手が伸びてしまうという様子が伺えます......。その気持ちとっても分かります。今回の調査結果を知り、「間食をするのは悪いことではない」と思えるように。野菜を使ったヘルシーなスナックや、ドライフルーツなども増えているので、少しずつ、取り入れてみたいです。Shutterstock(文/若松真美)若松真美ビューティライター。食、コスメを中心に美容関連の記事を執筆中。アロマ、ハーブ、オーガニックコスメを取り入れつつ美容に励む毎日。他に、和のモノ・コトを広めるべく伝統工芸を中心に和文化についても幅広く勉強&遊び中。休日は鎌倉・湘南エリアで和雑貨店や居酒屋を巡っている。旅と温泉とお酒が好き。佐久間裕美子さん、野中モモさん、速水健朗さんが語りました自分は自分。2019年11月7・8日、vol.3開催決定!2019.07.05母たちはもっと、自分を大切にしていい/鯖江から世界へ。UPの新着記事や最新のイベント情報をお送りします。登録者限定の情報やイベントや座談会などの先行予約のチャンスも。UPの最新情報をご希望の方はぜひご登録ください。