いいと言われているのが2日程度の禁欲期間ということですので3日に1回射精すれば、ピチピチ元気な精子が得られるということですね。3日に1回も「仲良し」できるか~~~と言われそうですが射精するだけならなんとかなりますよね。「パートナーがひとりでするのが許せない」(ためとけ!ってことかな・・・?それとも生理的に許せないのかな・・・?)「いつもだと疲れるから排卵日だけにしてほしい」なんて訴えもお聞きしますが3日に1回も相手できるか!って思うなら1人ですることも許してあげて欲しいです。溜めれば状態がよくなるわけではないので・・・パートナーがひとりですることを生理的に「イヤ」って思ってしまう方もいるみたいですが生理現象なので許してあげてください。そのほうが新鮮な精子が得られ・・・ってなんで私が必死に頼んでいるんだろうwあと、毎日とか3日に1回でも「仲良し」できる人は別にしてもらって良いんですけど普通そういうわけには行かないだろうと思うので「一緒にお風呂に入る」とか「毎日手をつなぐ」とか「毎日ギュってだっこしてもらう」とか「毎日いっぱいお話する」とかそういう事からやって頂ければいいかなぁと。^-^効果的なツボもありますしね(謎それからたまにはデートしたりも新鮮で良いですよ。二人目不妊の方は、たまに上のお子様預けてパートナーとふたりきりでデートも良いですね。上に書いたことは、基礎体温つけることより重要視しています。何かございましたらいつでもご相談ください。