日本セルフパートナーズ協会〜自分を人生最強のパートナーにしよう!自分とのパートナーシップの術を身につけたセルフパートナーズ及び、その技法をベースとしたインストラクターを養成しています。先日、1週間ダラダラゴロゴロしてたことを書いたら結構反響があったんです。そこでFacebookに「しつもん~、ほんとはダラダラゴロゴロ好きな人~」って投稿してみたんです。したら55名もの方がコメントしてくれて「は~い」って感じだったんです。誕生日くらいしかないことなんでびっくりしました。あなたはほんとはダラダラゴロゴロ好きですか?55名のYESを受けて投稿したことをメルマガでも書きますね。===ダラダラゴロゴロ(以下、ダラゴロ。グラコロじゃないよ)好きな人たくさんいるんだ。ぼくはダラゴロすることあまり好きじゃないと思っていた。最近ようやく間違ってたことに気づいた。朝6時半に起きるのが当たり前と思ってたけど、ほんとは8時起き位がここちよいことも41年生きてきてはじめてわかった。嫌いなんじゃなくってダラゴロする自分が認められなかったんだ。ダラゴロに「罪悪感」があったから認められなかったんだ。罪悪感はかなり減ったがゼロではない。自分だけ、こんな風にゴロゴロしていて良いのか!?って思っちゃう」というメッセージも頂いた。日本は、ダラゴロに厳しい社会。厳しくなっている気もする。そんな社会を変えていく必要がある。自分で自分のダラゴロを認めてあげること。ダラゴロする自分にやさしく声をかけてあげること。「ダラゴロは自分の体への宝物」と認めてあげること。ダラゴロした自分をほめてあげること。ダラゴロの自分にイライラよりもよしよし、なでなでしてあげること。人として生きるために一番大事なことをやってあげているんだから。そんな自分と友達になればまさに「自分が人生最強のパートナー」。自分軸で人生を生きることができる。ダラゴロを認めることが自分の命につながる。ダラゴロを認めることが周りの人の命につながる。