正確な情報と予防の知識を常に吸収し、いい気持ちで生活することが身体を守る力になる-。みなさんへ「こころがきれいになる医学」をお届けするコーナーです。病気・症状、ニュースなどが検索できます話題お尻の洗浄、ほどほどにかゆみや痛みの原因に温水洗浄便座は家庭や会社などに広く普及している。(大阪市)の佐々木みのり副院長は「肛門のかゆみを訴える患者さんの多くが洗い過ぎです」と指摘する。洗浄は3秒以内に▽水圧最強で10秒も皮膚の表面は、汗腺から出る汗と皮脂腺から分泌される皮脂が混じった「皮脂膜」で覆われている。皮脂膜は水をはじいて水分の蒸発を防ぎ、皮膚の潤いを保つと共に、外の刺激から皮膚を守る働きがある。皮脂膜が流されると皮膚の保護機能は失われ、柔軟性のない突っ張った肌になり、亀裂などの原因にもなる。肛門周辺の皮膚は薄く、傷つきやすい。肛門を洗い過ぎると、肛門付近のかゆみやひりひり感だけでなく、皮膚が白っぽくなる、べたべたする、ほくろや染みができる、ぶつぶつした突起物が生じるなどの症状が表れる。皮膚が擦り切れて血がにじむケースもある。佐々木副院長は「そうした患者さんのほとんどが洗浄シャワーを使っています。中には温水の刺激で排便を促している人もいます。水圧を最強にして10秒以上洗浄を続けて肛門を傷つけている人が多いです」と話す。▽2週間、使用控えて症状が軽ければ、2週間ほど洗浄シャワーの使用をやめただけで、薬を使わなくても自然に治るという。温水洗浄便座は今後、駅や公共施設などへの設置がさらに進むとみられ、一層注意が必要だ。「洗浄シャワーを使う際は水圧・水温を一番低く設定して3秒以内に抑えてほしい。肛門を拭くときはこすらず、ぽんぽんと優しく押さえ拭きにするとよいでしょう。外出先では使用を控えるのも予防になります」と佐々木副院長はアドバイスしている。誰でもかかる「アルコール依存症」もっと見る@jijimedical医療情報サイト「時事メディカル」が伝える最新の医療ニュースに加え、気になる慢性疾患や流行中の感染症など時宜にかなった情報を日々、紹介します。