↑Youtubeでも映像が公開されていますトゥース!の登場で今でもTVにひっぱりだこ!お笑い芸人オードリーの筋肉担当(?)春日が宣伝広告に立ったのが、FIRAという結構前から販売されているマッスルサプリメント。いった商品に芸能人が登場すると、効かなかったりするとまるでそれが「その芸能人のせい」になってしまいがちです。本当にこのFIRAにはそんな効果があるのでしょうか?今回はオードリー春日が宣伝するFIRAマッスルサプリについて、その効果とその理由をご紹介していきます。:★★★★☆オードリー春日が宣伝するFIRAマッスルサプリの効果とは?FIRAはオードリー春日が愛用しているマッスルサプリメントです。TVでもその素肌をさらすことが多い、芸人として活躍している春日さんですが、このサプリメントに効果があるのは理由があります。それは、主成分であるBCAAというもの。必須アミノ酸として有名なもので、筋肉をより効率的に作り上げる事ができます。私は現在26歳の社会人男性です。学生時代はバスケットボールなどをやっており筋肉質な方でした。社会人になると不規則な食生活が災いしてか体重が10kg程度増加。筋肉質ということでそこまで体型に変化はなかったのですが、今後年齢を重ねていくと体型が崩れていくだろうと考えて、25歳のときに一念発起してダイエットをすることを決意しました。それまではダイエット経験というのはあまりなく、ジムへ行って身体を絞ろうと思ったことしかなかったのでどのように減量するかを検討しました。ジムに行く頻度を増やすのは勿論なのですが、仕事の都合でジムへ行けないことも多くなると考えサプリメントの服用も並行して行ってみることにしました。ネットでおすすめされている高価なサプリを服用することも考えましたが、コスト面を考えてオードリー春日さんが宣伝していた「ファイラマッスルサプリ」を購入してみることに。購入したばかりの頃はあくまでジムやスポーツの前に服用していました。飲んでみるとスポーツ後に筋肉がいつもより痙攣している感じを受けました。その経験に喜びを感じ、ジムやスポーツの頻度が増え、徐々にではありますが体が引き締まっていきました。仕事が忙しくなってくると運動の機会は減少していき、若干リバウンド気味に。このままではいけないと思い自宅での簡単な基礎トレーニングやストレッチを継続して行うようにしていきましたが体型に変化は見られませんでした。これを打破するためにサプリ服用の頻度を増やすことに。出勤前の朝に4錠、夕食後に4錠服用するようにしました。その生活を続けて数週間すると、体型に目に見える変化が起きるようになりました。腹部を中心に良く引き締まってきて、腹筋の縦筋が見えるように。このころから多少炭水化物の摂取量を減らすようにしていくと腹筋が横にも割れてきて念願のシックスパックになることが出来ました。朝と夜の2回、サプリメントを服用するようにすることで血中のHMB濃度が高い水準で保たれていたことが良かったのかなと勝手に思っています。通勤や仕事中に席を立ったりすることも立派な運動なのでその運動効果が上がったことが引き締めに繋がったのだろうと思います。今後はうっすらシップスパックになってきた腹筋をさらに割るべく継続してサプリメントを服用していきます。私は約3か月、サプリメントは計3袋服用することで腹筋を割ることに成功しました。かかったコストとしては1万5千円程度なので高価なライザップに通うよりよほど効果的だと思うのでお勧めですよ。(全て見る)身長168cm。view)身長168cm。筋肉サプリメントおすすめランキング!マッスルサプリの口コミ・評判まとめシェアTOPへ。