-テニススクール活用法.comテニススクール活用法.comで、テニスをもっと楽しもう!テニス上達法も充実です!テニススクール活用法.com体をケアしながら、怪我をかかえながら、しかもテニスが上達するインターネット上のテニススクールです。「ラケット」と「ボール」であなたは何をするのか?フィジカル「ラケット」と「ボール」であなたは何をするのか?テニスって基本的に2つの道具をコントロールすることが目的です。「ラケット」と「ボール」ですね。そのために私たちはスイングやフットワークなどの細かいテクニックを追求しているのです。今回は「ラケット」と「ボール」をコントロールするために必要不可欠な要素についてお話しています。本当に大切なことですので、ぜひ最後までご覧ください。■お問合せ内容を教えてください。(フリー08):【Yさんからのご質問】こんばんは、スリーさん。足掻いている最中でございます。実力を発揮していきたいですね。新井コーチ、ゲイブ氏のDVDのおかげでストロークはとてもよいものになったと確信しております。アドバンテージを不意にすることが多いです。他に意識すべき点があればお願い致します。--------------ここまで----------------【スリーの回答】--------------ここから----------------Yさんご質問ありがとうございます!スリーです^^結局必要なのはラケットでボールを捉えることが出来るかどうかです。言われるくらい目は大切です。今一度飛んでくるボールをしっかり目で追いかけて、ラケットで捉えてくださいね^^では!スリー--------------ここまで-------------------------------まとめ-----------------どれだけ素晴らしいスイングができたとしてもラケットでボールをうまく捕らえないと理想的なボールは打てません。ラケットのスイングは体の連動ですが、飛んでくるボールは自分ではコントロール出来ないのです。すれば飛んでくるボールをコントロールすればいいのか?それは自分で飛んでくるボールが打ちやすいところに自分の足で移動することです。「フットワーク」です。フットワークが上手な人は飛んでくるボールを結果的にコントロール出来るのと等しいのです。自分のスイングと飛んでくるボールをコントロール出来ればミスの可能性がかなり低くなります。飛んでくるボールに足を合わせるのは簡単なことではありません。ボールとの距離感をつかむのが、テニスで最も難しことですから。そのためにはある程度、ボールを打たなければ距離感はつかめないでしょう。出来ることなら最短でそれらを習得したいですよね。そのために意識してもらいたいのが「ラケットとボールがぶつかる瞬間をちゃんと見る」ことです。『インパクト』(ラケットとボールがぶつかる瞬間)が大事だということです。ラケットとボールがちゃんと当たりさえすれば当たりの良いショットは打てます。その事実をもっと明確にするべきなのです。普段の練習から『インパクト』を自分の目でしっかり見ることに集中してください。練習開始から心がけることが重要です。ちなみに私は練習開始時に行う「ショートラリー」からボールを目で追い、ラケットで捕らえるまでを一番の目的として取り組んでいます。それを心がけていたら自然と足が動いてボールを追いかけてくれます。足が動かないのは目を使っていないからです。慣れてくると当たり前のように出来るようになります。