水平屈曲についてのレポートです。水平屈曲というと、ちょっとわかりずらいですね。「身体運動の機能解剖」(医道の日本社)を写真でとらせていただきました。いう動きをすると、肩に痛みが出ます。いう肩の痛み、四十肩・五十肩の症状を訴える方は多いものです。この水平屈曲の際、作動する筋肉は、つぎの3つの筋肉です。単純に考えると、この筋肉が作動した際に、痛みが発生するということは、その動作の反対の筋肉群にコリ・ハリがあると考えることができます。反対の動作というのは、水平伸展です。この動作の際に、作動する筋肉群は、以下の4つです。1三角筋後部2棘下筋3小円筋4広背筋まず、セオリー通り「棘下筋」を整体します。棘下筋に「つねつね操法」です。「つねつね操法」さらに、ここにも「つねつね操法」で整体します。僧帽筋を狙っています。僧帽筋は少なくとも、1三角筋後部2棘下筋を覆っています。この1三角筋後部2棘下筋の表層に位置するのが僧帽筋といえそうです。この僧帽筋と1三角筋後部2棘下筋の筋肉の癒着を解消することを狙って「つねつね操法」です。すると、狙い通り、水平屈曲をしてもらっても、肩の痛みは解消され、肩関節の可動域も良くなりました。最近のテーマである表層筋と深層筋との癒着という現象は、あちこちの部位で姿をあらわしているものです。この「つねつね操法」という整体も有効になってくるわけです。「私の健康づくりを手助けしてくれるのは、この治療院だ!」とピンときたなら、いますぐお電話!「ホームページを見ました」と、お電話ください。(019)681-3571お休みについて毎週、「土曜日」が定休日です。日曜日、祝祭日は通常通り営業しております。「あなた」の体の健康づくりをご希望の方は、電話でお問い合わせください。当日の予約について当日の予約をご希望の方は、お電話(019-681-3571)で空枠の有無をご確認ください。2018年12月号で、「ふくらはぎつかみ」を腰痛・膝痛を解消する健康法として、盛岡せんぼくバランス治療院が紹介させていただきました。親指の付け根が痛いといいます。左手の、親指の中手骨の底、といえそうです。手首の甲が痛いといって、一年ぶりのご来院です。親指の付け根が痛いということです。思えば、親指の付け根とひとことでいっても、その部位はさまざまあるわけです。手の平側の親指...腰痛について特化した腰痛の専門サイトを開設しました。腰痛のプロは盛岡せんぼくバランス治療院もみほぐしの可能性に挑む、もみほぐしの専門サイトを開設しました。こちら私の師匠、今昭宏先生が主宰する、今先生の「操体法」が学べる教室です。私もまだまだ、ほぼ毎週通わせていただいております。2015整体のプロは盛岡せんぼくバランス治療院%d人のブロガーが「いいね」をつけました。