いう記事を書きました。今回は、スランプに陥らないための考え方について書いてみました。描けるようになることを目指すかということについて説明します。することができますが、今回は3タイプの呼吸法のやり方について説明しています。今回は、スポーツのパフォーマンスを左右する脳の情報処理能力についてです。スポーツは、一瞬の判断、反応が勝敗を左右します。前回の記事では、呼吸法の効果と方法について説明しました。今回の記事は、呼吸法と並行して行うイメージトレーニングについて説明します。考えても効果はありません。働きに変化が起ります。アスリートがパフォーマンスを発揮するためには、緊張の克服ということが課題となります。スポーツコーチング&メンタルトレーニングのAXIA(大阪)シェア電話お問合わせTOPへ。