階段を降りる時や片足に体重をかけた時など股関節が痛くなることってありませんか?そのような股関節の痛みについて書いていきます!まず、股関節はこのようになっています。太ももの骨が骨盤とつながっています。次に、その周りにある筋肉はこうなっています。腰と骨盤が足の骨の付け根とつながっています。多くの股関節の痛みがこれらの骨と筋肉の異常で起こります。先ほどの筋肉が固くなってしまって痛みが出たりします。骨盤が歪んだり筋肉が固まるのか?まず、筋肉が固くなる理由です。現代は座り仕事など立っているよりも座っていることが多くなっています。先ほどお伝えした筋肉は座っている姿勢で縮む筋肉であり立っているときに伸びる筋肉となっています。離れていくほど伸びていきます。このため座っている時間が長ければ長いほど座り姿勢が多ければ多いほど筋肉は縮んだままになるため血液の流れが悪くなり固くなっていきます。筋肉はポンプの様に伸び縮みして血液の流れを良くしているため伸び縮みしない姿勢では流れが悪くなってしまいます。これが股関節周りの筋肉が固くなる理由です。次に、骨盤が歪む理由です。骨盤は太ももの骨とつながっているとお伝えしました。その太ももの骨はどことつながっているか?ふくらはぎの骨とつながっています。フリーメディカルイラスト図鑑の画像を使用では、ふくらはぎの骨はどことつながっているか?足首より下の骨とつながっています。フリーメディカルイラスト図鑑の画像を使用つまり、骨盤が歪むということは足首より下の骨が歪んでいるということになります。足首より下が歪んでいるとはどういうことなのか?正常な状態はこうなります。歪んでいる状態はこうなります。これが足首より下で起きている歪みです。このようなことが起きているために股関節に痛みが出てくるようになります。今回は筋肉と骨の歪みによって起こる痛みの場合として書いていきました。他にも痛みは起きる理由はありますのでこれがすべてではないということはお伝えしておきます。次回は、パワーマグネット療法で行う足の歪みを整えながら行う治療方法についてお伝えしていきます。