顔にシミができると肌に自信が持てなくなりますよね。街にいる美肌で美白美人を見かけると思わず見とれてしまう日々・・・。そんな、シミで悩んでいるあなたにオススメしたいのがすっぽんです!実は、すっぽんの栄養でシミを改善することができるんですね!「本当にすっぽんにそんな力あるの?」と疑問を持ったあなたに向けて、すっぽんが本当にシミに効果があるのか詳しく調べてみました!この記事をキチンと読むことで、あなたはシミに悩まない美白美人になれるかもしれませんよ!ぜひ最後までご覧くださいませ。すっぽんのコラーゲンでシミのない美白美人へすっぽんと言えばコラーゲンがたっぷりで有名ですよね!美肌目的でコラーゲンたっぷりのすっぽん鍋を食べに行く女性も多いそうです。そんな美肌の元となるコラーゲンは、実はシミ改善に対しても効果的なんですね!実はすっぽんのコラーゲンは、肌のターンオーバーに必要な栄養素になります。肌のターンオーバーとは?肌の古い皮膚が新しい皮膚になることを”肌のターンオーバー”と言います。生まれ変わった新しい皮膚は白くてプルプルなお肌です。肌のターンオーバーが正しく行われることで、美肌や美白へと近づくことができるんですね。街で見かける美白で美人な人たちは、みんなしっかりと肌のターンオーバーを意識しているからずっとキレイなんですよ!この肌のターンオーバーを正しく繰り返すことで、実は顔にできたシミも徐々に消すことができるんです。肌のターンオーバーを正しく行うことがシミのない美白美人になる近道と言えるでしょう!肌のターンオーバーに必要なコラーゲンをすっぽんは多く含んでいます。すっぽんを食べることで肌のターンオーバーを正しく行って、シミが徐々に消えていくんですね。毎朝、鏡を見るたびに美白美人へと生まれ変わる自分が楽しみになってきますよ!すっぽんのコラーゲンを毎日簡単に摂取できる方法とは?すっぽんのアミノ酸でさらに早くシミを消す!シミを消すために重要な肌のターンオーバーですが、その周期も大事になってきます。(肌のターンオーバーが行われる頻度ですね!)肌のターンオーバーの周期は健康な20代なら、28日と言われています。30代や40代になってくると周期が遅れてきて35〜40日とゆっくりになってしまうんですね!肌のターンオーバーの周期が遅れるということは、それだけシミが消える速度も遅くなるということです。すっぽんのコラーゲンで肌のターンオーバーができる準備が整っても、周期が遅れて肌のターンオーバーが行われないと意味がないのです。日頃のストレスが溜まっている人や寝不足の人も、肌のターンオーバーの周期が乱れやすいので気をつけたほうが良いでしょう。「私って肌のターンオーバーの周期が遅れているかも?ちょっと心配だな」そんなあなたに必要なのがすっぽんのアミノ酸です!アミノ酸には肌のターンオーバーを促進する効果があります。肌のターンオーバーの周期を整えてくれるんですね。すっぽんには大量なアミノ酸が含まれており、アミノ酸が豊富で有名な黒酢の90倍もあるそうです!周期が遅れるとそれだけ肌のターンオーバーの回数が減ってしまい、シミが消えるスピードが遅くなるんですね。すっぽんのアミノ酸は、周期が遅れている人の肌のターンオーバーの回数増やして、顔のシミが消えるスピードを上げてくれます!顔のシミは早く消えてくれた方が嬉しいですもんね!すっぽんのビタミンEでシミのできにくい肌へそもそも顔にシミができる原因はメラニンが過剰に生成されて肌に定着してしうことによって引き起こされます。「メラニンはシミができる原因だから悪いヤツ!」という訳ではなくて、メラニンは有害な紫外線から私たちの肌を守ってくれる役割をしている実は良いヤツなんですね!メラニンがいなければ、紫外線によってガンになったりするのですから本当はメラニンに感謝しなければいけません。メラニンの過剰発生によってシミができてしまうのも事実ですよね。すればいいのかというと、メラニンの発生を適度に抑えるようにすれば良いのです!メラニンの発生の過程を詳しく見てみると、まず私たちの肌は、日光(紫外線)を長時間浴びていると活性化酸素という物質が発生します。活性化酸素も同じく体を守ってくれる良いヤツなんですが、活性化酸素が発生すると「メラニン色素を作れ!」と脳が命令するのです。活性化酸素の悪いところは、体の脂質などを酸化させて老化を引き起こす原因だということ。この活性化酸素を適度に抑えてくれるのが、すっぽんに含まれるビタミンEなんですね!ビタミンEには強力な抗酸化作用があり、活性化酸素を適度に抑えてくれる働きがあります。すっぽんのビタミンEを摂取することでメラニンの発生を適度に抑えて、シミができにくい肌を作ることができるんですね!またビタミンEにはアンチエイジング効果(老化防止効果)があります。活性化酸素は老化の原因にもなると紹介しましたが、ビタミンEがそれを抑制してくれるので老化を遅らせることができるんですよ!このことから、ビタミンEは「若返りビタミン」と呼ばれることもあるんです。すっぽんのビタミンEを摂取することでシミ予防ができるだけでなく、アンチエイジング効果も狙えるのですから一石二鳥なんです。30代や40代なのにシミがない若々しい肌って見ていて見惚れてしまいますよね!すっぽんサプリでお手軽にシミのない若々しい肌になれる!?すっぽんと化粧水や塗り薬などを組み合わせると顔のシミに対して効果倍増!?すっぽんに含まれる様々な栄養が肌のターンオーバーを促進してシミを改善したり、シミができにくい肌にするなどの効果を紹介してきました。読んでいて気づいた人もいるかもしれませんが、すっぽんは体の内側からシミを改善するんですね。外側からシミを改善する塗り薬などと組み合わせることで、体の内側からと外側からの両方からシミ対策ができるんですよ!早くシミを消したい人は、外側と内側からのシミ対策のダブルコンボがオススメです。塗り薬や化粧水などは市販のもので大丈夫です。23:11時点)感想(34件)でも外側からシミ対策と内側からシミ対策、どちらが重要か聞かれると内側からのシミ対策が重要になってきます!なぜなら、いくらケシミンクリームなどでシミを一時的に消せたとしても内側のシミ対策ができていなかったら、またシミを繰り返してしまいます。塗り薬で顔のシミが消して→忘れた頃にシミが復活→また薬を塗ってシミを消して→また復活して・・・いつまで同じことを繰り返すつもりですか?大事なのは内側からシミを対策をしてシミのできにくい肌にすることです。「でもすっぽんを料理する機会なんてないし、高級料亭に行って食べるお金の余裕なんてないよ」そんなあなたにオススメなのがすっぽんのサプリメントなんですね。すっぽんのサプリなら比較的安く手に入りますし、お手軽に続けられるのもポイントです!毎日お手軽に続けられるということは、簡単にシミ対策が続けられてより早く効果が実感できるんです。シミができると肌に自信が持てなくなるし、周りから見ると老け込んだ印象になってしまいますよね。