青葉区にある、(16歳以上の)女性のためのとまり木・リカバリー(回復)トレーニングセンター「しおり」です。症状や状態が軽くなり、貴女の生きたい人生を生きられるようになったら、今と何がどのように変わるでしょう。しおりは貴女が自信をもって羽ばたけるまでの安全・安心の場を提供すると共に、生きるための力づけ(学びと気づき)、リカバリートレーニングの場としてお手伝いさせて頂いております。しおりで仲間と共に、貴女の「育ち直し」を体感してください。お茶のみ(雑談)やお楽しみイベントはもちろん、ご希望に応じて参加いただける学びと気づきの専門プログラム、仲間作りやリラクゼーションのための一般プログラムなどが準備されています。個別相談や生活援助にもお応えしています。ご質問、見学希望など、お気軽に下記までご連絡ください。email:shiori☆yb4.so-net.ne.jp(☆を半角アットマークに変えてください。*2営業日を過ぎてもこちから返信がない場合は、メール環境の都合によりこちらで読み込めていない可能性がございます。その際はご面倒でもお電話いただければ幸いです。http://shiori-sendai.blog.jp/archives/21997255.html●しおりスタッフ募集中●しおりでは現在、3月末から一緒に活動してくださるスタッフを募集中です。女性ならではの視点を重視しています。自分で判断し自分で選択できることに気づきます。3.長時間かつ長期間の関わり長時間一緒に過ごすからこその気づきがあります。これを読むと、処方薬依存は意志と根性の問題などでは決してない、ということが理解できます。薬を体内に入れることの怖さも実感させられます。これが合法的に行われるというのだから、何とも恐ろしい。最初は「うつ」という診断だったのが、薬を飲み続けることによって「統合失調症」や「双極性障害」へと変わっていくことを、医療の素人である私たちはどうとらえたらよいのでしょう。ベンゾ系薬物を気軽に多量に処方する医師、離脱症状をよく理解していない精神科医が存在する事実に、どう対応していったらいいのでしょう。少なくとも、患者側も薬について一定の知識を持っておくべきなんでしょう。精神医療について深く考えさせられる1冊です。先週、飛び出したNEST。来月(3月)もまたまた飛び出しますよ~2月を残念ながら逃してしまった貴女。新しくこのページに辿りついた貴女。女性ならどなたでも歓迎です。お待ちしてますねしおりスタッフが外に飛び出します題して、「Nest(ネスト)」。*ネストとは鳥などの巣、居心地のよい場、避難所、隠れ家などという意味です。上記時間内いつでもOK。貴女のこころのなかに留めてある「おり」のようなもの、ここらでちょっと吐き出してみませんか。センターさん主催の圏域会議、「地域の強みと若い世代の力をどう生かすかを考える会」というものに参加させて頂きました。地域の皆さん、総勢70名近くがお集まりだったでしょうか。清掃活動をされている町内会からの事例発表あり、地域づくりを支援なさっている株式会社さんからの話題提供あり、2時間半という時間でしたが、それこそ「アッ」という間に感じるくらい白熱した(^^)熱い会でしたなかでもメインは集まった地域の方々全員参加のグループワークショップ(ブレインストーミング)。そこで私はファシリテイターを仰せつかったのですが、皆さん、それぞれにご意見やお考えをお持ちで楽しい時間を過ごさせて頂きました。日頃からお感じの地域や町内会に関するアイディアなどがどんどん出され、あぁ、これだったら老若男女が自分たちも楽しみながら町の中に溶け込んでいけるだろうな、実現できたら素晴らしいだろうな、と。地域は特定の誰かのものではないですね。そこに住む、関係するすべての人にとって大切な資源です。老若男女、国籍問わず、みんなでどうあったら安全・安心な地域であれるだろうかと考える必要があるわけですよね。「多様性」「ダイバーシティ」。このことばは最近ときどき耳にすることがありますが、残念ながらどうも絵に描いた餅になりがち。自分のことを知り、そして相手のことを知る必要があります。これがなかなか難しい。それは相手のことを知らないから。受け入れてはいないから。自分がいていいのなら、相手だっていていいんです。そのうえで協働して安全安心な場を一緒に創り上げる。今はスポット的にしかそんな場が存在していないかもしれませんが、どうでしょう、もしそのスポット(点)が線になり、面になったら。そんな面が大きく広がった地域なら、みんな住みたい!地域になるんじゃないでしょうか。センターの皆さん、バタバタとお忙しそうでした本当にお疲れ様でした。Nestのお知らせ)先日もお知らせした、Nestが明後日(2/20)に近づいて参りましたNestとは、しおりスタッフが外に飛び出して、女性の「いろいろ」のお話うをかがったり、相談を受けたり、ミーティングをしたり、そんな場です。しおりメンバーさんでなくても女性であればどなたでもお越し頂ける場ですので、もしご都合があうようでしたらぜひ以下、以前の記事を再掲します。****************************しおりスタッフが外に飛び出します題して、「Nest(ネスト)」。*ネストとは鳥などの巣、居心地のよい場、避難所、隠れ家などという意味です。上記時間内いつでもOK。貴女のこころのなかに留めてある「おり」のようなもの、ここらでちょっと吐き出してみませんか。裏千家の先生方をお招きし、冗談を交えた雑談を楽しみながら行いました。練り切りという和菓子と先生が点ててくださったお抹茶をいただきました。一つ一つの所作の説明を受け、自分で実践してみます。和菓子もお箸で取るところから教わりました。今回は水仙の練り切りとのことで、とてもかわいらしかったです美味しいお抹茶をいただいたら、丁寧に器を眺め目でも楽しめました第2弾。今度の和菓子は落雁など干菓子というものを。2回目は、自分たちでお茶点てに挑戦しました。以下の画像は先生が点ててくださったものです。あっという間に細かい泡ができ、感動しました濃茶は手早く行うのがポイントだそうで、時間をかけたりかき混ぜすぎたりすると味も変わるのだとか。今回はトライアルとのことでしたが、終始大盛り上がりでとても楽しめました先生方からは、茶道に関することもいろいろとお聴きすることが出来ました。私たちが馴染みのある茶道というのが、実は一連の流れのほんの一部分であること。さまざまな流派があるということ。季節や時間帯による茶道もあるということ、などなど。「茶道って、ものすごく奥深いものなんだな」と身をもって知ることが出来ました。ご興味のある方はハローワークにて詳細ご確認いただくか、または直接しおりまでお問合せください。Tweet2020年02月14日まだまだ風当たりは強いけども...近年、著名人が精神疾患があることを公表したり、その過去についてお話するというものを見かける機会が増えたように思います。「一体、どういうものなんだろう?」などなど。関心を持たれている方の多さに気がつきました。なかには、自らの経験や見聞きした話をもとに“症状”や“特に大変なこと(時)”“どのように関わってほしいか”と具体的に説明している方も。私自身の体感ですが、私の生活している社会では精神疾患に対する認知度や理解度はまだ低いように感じています。「そんなに多いの?」「どういうもの?」と疑問や関心を持つ方が多いということも確かな事実で。「こういうものですよ」と親切に情報提供をしてくれる方もいたりして。理解しようという人が増えていくのかもしれない」と考えるようになりました。風当たりが強く感じることは多いですが、私たちの生きる社会では多少なりとも何かしらの生きづらさを感じている方は多いのかもしれません。誰かの生きづらさや苦しい出来事にも共感したり関心を持つことが出来るのではないか...と思うのです。Tweet2020年02月13日おんぎゃ~の瞬間に生きづらさを抱えているわけじゃないおんぎゃぁ~、と生まれ落ちたと共に、はぁ~生きづらい、生きづらい、と嘆く人はいないわけですよ。私たちは生きづらさを抱えながら生まれてくるわけではない。いつからか、気付かぬうちに生きづらくなっている。日々、生きていく中で生きづらさを感じないではいられない。してなんだろう、何が原因なんだろう?この生きづらさはどこから来たんだろう。そんなことを堂々巡りしてもさっぱり答えは見つからない。確実に自分の中に、それはある。