ん気分をリラックスさせたり、集中力を高めたりする効果が期待されるアロマオイル。テレビでその存在を知って以来、私自身も愛用しており、すでに10年以上使い続けています。そんな私に元アロマテラピストの友人ができました。そんな彼女に話を聞いてみると驚くことに・・・・。・アロマオイルは混ざり物が入っている可能性がある。・アロマオイルには消費期限がある。・アロマオイルは香りを楽しむ以外にも利用方法がある・アロマオイルは熱に弱い。・アロマオイルの効果が得られない人がいる・アロママッサージを自宅で簡単に楽しむ方法があるなどなど、知らないことばかり。ん10年間使い続けてたけど知らなかった・・・。アロマオイルが混ざり物の可能性がるってショックだったんだけど!まきアロマオイルについては有名すぎるため、深く調べる人が少ないんです。アロマテラピストが絶対に使わないような、混ざり物を知らずに使っている人や正しい使用方法を知らない人も結構いるんですよ?簡単なようでいて、知らないことがいっぱいのアロマオイル。今回こちらではプロがおすすめする本物のアロマオイルとその使い方や注意点を解説していきます。アロマオイルは香りを楽しむためのもの・・・だけではないのです!初めて利用される方。この機会にアロマオイルついて学んでみてください。プロフィールまきアロマに出会ったのは18歳のころ。多感な時期で気持ちがあれる日が多かった中、アロマを炊くことで安らぎを得ていた。それから12年、現在は製薬会社に勤めるかたわら、副業としてアロマ含む香りのアドバイザーをしている。心に刺激をシナモンリーフ7.アロマオイルの注意点8.最後にアロマオイルとは?アロマオイルとは植物の香りの成分を抽出した希少なエッセンスである精油と化学物質を混ぜ合わせたもの。化学物質は合成の香料、プロピレングリコールやアルコール、植物油(キャリアオイル)や鉱物油などが使われます。精油(エッセンシャルオイル)は植物からごく少量しかとること出来ない貴重な油で、30mlのアロマオイルを作るのに大量の植物や果物が必要になるため原価が高くなりがち。そんな精油を手軽に楽しむために作られたのがアロマオイルなのです。ん大量ってどれくらい?まき精油は原料の1%以下しか取れないといわれています。30mlの精油を作るのに最低でも3kg。10kg以上の原料を必要とするものもありますね。ん納得!だからあんなに高いんだね。高いアロマオイルもあるよね?まき値段は生産者側の自由につけて良い決まりですからね。純粋な精油が混ぜ物よりも安いなんてことも良くあるんです。ちなみにアロマオイルは純粋な精油(エッセンシャルオイル)とは違いまがい物が混ざっていることから、アロマテラピーなどではアロマオイルではなく、エッセンシャルオイルが使われています。んつまりはアロマオイルじゃなくて、エッセンシャルオイルを買えば良んだね?まきそれが、最近になって事情が変わってきまして・・・。エッセンシャルオイルをアロマオイルという名前で販売するお店が増えてきたんです。逆にアロマオイルをエッセンシャルオイルとして売っているお店も。一昔前までは、きちんと差別化されていたのですが最近ではその定義が崩れつつあります。私たちがきちんとオイルの効果を得たいのであれば、成分を見て水やその他の化学物質が入っていない純粋なアロマオイル(エッセンシャルオイル)を探し出す必要があります。ん知らなかった!今、自分が使ってたアロマオイルの裏面表示を見てみたら精油以外も入ってたよ。まき香りは鼻から直接脳に届きます。そこに悪い物質が入っているとそれだけで身体に悪影響がでる可能性も。アロマオイルを購入する際は気を付けてくださいね。日本だけでなく世界中で大人気のアロマオイル。昔は専門店のみの扱いでしたが、現在は百貨店や通販、雑貨屋でまで販売されるようになりました。実際に行った方はわかるかと思うのですが・・・種類が多すぎると思いませんか?ひとつのお店、コーナーに10種類以上。多いところでは30種類を超えるのアロマオイルが置いてあるお店も。香りがわかるテスターや使用時の効果が書いてあるものは良いのですが、何もない場合も多いんですよね。私の場合は失敗するのが嫌なのでラベンダーやオレンジ、レモンなど自分がわかるものしか買ったことがありません。あるにも関わらずにです。まきそれは勿体ないですね。新しい香りは脳にも良い刺激になります。それに香りごとにそれぞれ色んな効果があるので、是非色々と試してみてください。アロマの香りの系統は大きく7つに分けられます。各精油には独特な様々な効能がありますが、この系統によって私たちに与える大まかな影響を分類できます。上級者向けの楽しみ方ですが、この系統は精油をブレンドする際にも役立ちます。ブレンドするのに決まりはありませんが、どの系統の香りを合わせると合いやすいといった指標があるので、参考にしてみてください。植物の花、葉から抽出された精油です。民間の薬や紅茶としても古くから使われているものが多いです。清涼感をもたらしたり、リラックスさせたり様々な効能があります。ハーブ系の精油の例アンジェリカ、クラリセージ、ゲットウ、スパイクナード、スペアミント、タイム、バジル、フェンネル、ペパーミント、マージョラム、マヌカ、メリッサ、ヤロウ、ローズマリー、など☆夏の虫退治☆ゴキブリ、ネズミ、その他の害虫を簡単に追い払う安全な方法です。ミントのアロマオイルを、エアコンか扇風機にスプレーするだけ。基本、ハーブの香りは、人間以外の、とくに野生の生物には猛毒臭となるので、逃げてしまう。(@toribian2013)2019年9月10日ようくんその使い方は知らなかった!僕の場合はミントは花粉症や風邪で鼻が詰まったときなんかに使うとスーッとして通りがよくなるって理由で使ってたんだけど。これは良いことを聞いた。柑橘系(シトラス系)柑橘系の果実や、柑橘系の香りがする精油です。万人に好まれる香りで使いやすいです。胃腸の調子を整える効能を持つものが多く、精神的には元気や楽観的な気持ちを与えてくれます。柑橘系の精油の例オレンジ、グレープフルーツ、シトロネラ、ベルガモット、マンダリン、ライム、レモン、レモングラス、ユズ、などまきちなみに、柑橘系の精油は葉から抽出するものも多いです。果実や皮を絞っている果物と違う香りになることもあるので注意してください。柑橘系は色々と使ってきたけど全然気づかなかったよ。植物の花から抽出される精油です。葉や茎からも抽出されるものもあります。甘く華やかな香りが特徴で、癒しや安心感を与えてくれます。ブレンドの相性の良い系統フローラル系、柑橘系、オリエンタル系フローラル系の精油の例イモーテル、カモミール、ジャスミン、ゼラニウム、ネロリ、パルマローザ、ミモザ、ラベンダー、ローズ、などまき意外に知らない方も多いのですが、フローラルは日本語で「花の」という意味を持ちます。語源は花の女神フローラから来ているそうです。んドラクエ5・・・いやなんでもないよ?オリエンタル系(エキゾチック系)東南アジアや中東の植物から抽出された、エキゾチックな香りの精油です。個性があり、官能的な雰囲気を作り上げます。ブレンドの相性の良い系統オリエンタル系、フローラル系、樹木系オリエンタル系の精油イランイラン、サンダルウッド、パチュリ、ベチバー、ロータス、などまき余談ですが、インドネシアでは結婚初夜のベットに花びらを散らす風習があります。その花びらが奏でる香りこそが、オリエンタル系。