18時55分)名前:ワナカムヨガスクール◆ワナカムヨガスクールの移動アシュラムがやってくる!アジアで最も予約が取りにくいといわれるインド人ヨガマスターのマスター・スダカーが今年もジャパンツアーを2月からスタートします。昨年3月、8月と共に160名以上が参加、大盛況のうちに幕を閉じた古典ヨガのワークショップが、2月29日(土)横浜市従会館にやってきます。今や国内のヨガ人口は推定590万人。日本人の20人に1人がヨガをするといわれ、さまざまなスタイルの“現代ヨガ”があふれる中で、マスター・スダカーが伝えるのはインドに古来から伝わる伝統的なヨガそのもの。楽しい、なんとなくスッキリする、ではなく、確実に体も心も軽くなる。そんな本場インドの古典ヨガをマスター・スダカーは伝えています。前半は、大人気講座、ヨガクリニック110。様々な問題をヨガ的観点からアプローチする質疑応答座学です。後半はヴィヤガラーサナという背骨を意識したアサナを中心に、マインドに働きかけるヨガクラスを行います。昨今のヨガブームによって、ヨガは流行のエクササイズとなっていますが、本来ヨガには、肉体のみならず内面のあらゆる不調を改善していく力があります。基づく表示ご意見・お問い合わせ(FAQなど)リリースデジ毎ブログ毎日新聞のニュースサイトに掲載の記事・写真・図表など無断転載を禁止します。著作権は毎日新聞社またはその情報提供者に属します。画像データは(株)フォーカスシステムズの電子透かし「acuagraphy」により著作権情報を確認できるようになっています。