乾燥小ジワスキンケア講座セルフチェック美ログ美肌レシピメンズスキンケア大学セルフチェック>セルフチェック>おブスをつくる食生活チェック肌にいいことしてますか?おブスをつくる食生活チェック私たちは、食事次第でキレイにも、その逆にもなります。今の食生活は未来のあなたを作り始めています。今すぐ、あなたの食生活を振返ってみましょう。ベジフルビューティーアドバイザー、野菜ソムリエ、睡眠改善インストラクターなど、「医×美×食」の分野で幅広く活躍。“体の中から健康に美しく”歳を重ねるための「食」を、様々な角度から発信することを得意とする。シェアツイート※このセルフチェックは、スキンケア大学独自の見解であり、症状の診断や保証をするものではありません。参考程度に留めておいてください。