今日は、週に2日のNo炭水化物Day。現在では炭水化物というより糖質と呼ぶ方が正しいらしいですが、そうなるとNo糖質Day。2012年6月27日ダイエットメニューに困った時、一人鍋は結構助かりますケトン体ダイエットの経過報告です。毎日順調に200gづつくらいのペースで体重が減っています。2012年6月25日それほど気合を入れていないのに、想像以上に成果が上がってちょっと驚くダイエットを開始して、5日目になりました。ステーキは食べるわ、つけ麺は食べるわでどうなることかと思いましたが、ちょっと驚く結果が出ています。体重がかなりのペースで減っているのです。2012年6月25日ダイエットと言っても、炭水化物を抑えるだけで、ステーキなんかは食べてしまうダイエットを開始しました。いっても、夜はいきなりステーキです。2012年6月25日ダイエットは毎日より週2日の方が効果的という「ホンマでっか!?TV」の情報を信じてみるダイエットについて、様々な方法がありますが、いったいどれを実施すれば良いか。検討しましたが、まずは低炭水化物ダイエット、ケトン体ダイエットというものを実施してみることにしました。2013年4月23日はじめに。アンジエイジングを開始するにあたって自分をさらけ出しますアンチエイジングを開始するにあたって、まず何から開始したら良いでしょうか。そこから考えるために、自分の現時点の基本データをさらけ出します。28スポンサードリンクKiwainについてアンチエイジング、ダイエット、瞑想、仏教など「生きる技術」の話題を取り上げます。瞑想記EINの取得に約三ヶ月もかかってしまった件。ついでにアマゾンバッグも。食事をシンプルにすると生まれる4つのメリット糖質制限ダイエット、リバウンドを避ける太らない食べ方ダイエットのリバウンド防止、食事時間の4つのルールカメラもカビるらしい。