Zipanizm.comコンテンツへスキップZipanizm.comまぁ備忘録というかメモ帳というかチラシの裏。昼飯をなんとかせねば。気にはしているけど減ってない。お茶の代わりに油を注いだお茶漬けっぽいものを試食。糖質制限になってない。レコーディングダイエットの意味も含めて書いているんだが、サボって忘れちゃ意味が無い。やばそうなので夜抜き。ゼロゼロだと思ったら微妙に糖質な酒。絞ったような絞ってないような。朝も大失敗だが、夜も気を付けてたとはいえ失敗。好き勝手出来ない飲み会は糖質制限的には厳しいねぇ。