バイク市街地に近く、永明寺山の山麓を歩く手軽なコース、多くの市民に親しまれている散歩道です。自転車・バイク蓼科湖と蓼科中央高原を結ぶサイクリングロードは一周して一時間余り。自転車・バイク広大なリゾートエリア蓼科の拠点となる蓼科湖を一周するサイクリングコースはのんびり気軽に楽しめます。自転車・バイク湖の周囲に数ヶ所のレンタサイクル施設があり、大自然を楽しみながらサイクリングが出来る。自転車・バイクなべくら高原・森の家からブナ林を歩く30分のコースです。車椅子やベビーカーでもご利用頂けます。バイク北信濃三大修験の里のひとつである小菅。バイク茶屋池とブナ林を1時間強かけて巡る関田峠のコースです。自転車・バイク里山を巡る全長80kmのロングトレイル。関田山脈の尾根に沿って歩く日本でも希有なロングトレイル。自転車・バイク子ども(ランニングバイク)から大人まで、家族でオフロード体験が楽しめます。自転車・バイクロックフィルダムでは日本一の高さを誇る高瀬ダムを出発。自転車・バイク北アルプスの稜線、信州と富山の分水嶺となる針ノ木峠。その峠の下に日本三大雪渓のひとつ針ノ木雪渓がある。自転車・バイク金太郎伝説の山として知られる「大姥山」は、標高1300m。登った人を十分に魅了する里山。クサリ場が連続するスリリングなコース。自転車・バイク大町市街を見下ろす高台にあり、北アルプスの展望を気軽に楽しめる大町山岳博物館。展望が広がる鷹狩山山頂を目指す。博物館に向かって右に散策路入口看板がある。自転車・バイク木崎湖と黒沢高原を結ぶトレッキングコースとして、長く親しまれている、林道と登山道を交互に繰り返すコース。自転車・バイク伝説の地を巡るハードなコース。鷹狩山頂までは厳しい登りが続きますが、山頂からの絶景がご褒美です。自転車・バイク大町市の南端から北端まで縦断。自転車・バイク塩の道山麓コースは北アルプスを望む田園エリア。桜並木の観光道路もお薦めです。2007トリップアイデアエリアガイド観光スポット。