17:28:00お客様に良く、コラーゲンについて聞かれます。みなさんお好きな話題よね。美肌成分の代表格であるコラーゲンはタンパク質の一種でお肌の真皮や骨や軟骨などを形作ります。残りは血管や内臓に存在していると言われています。体の中でも作り出していますが食品や飲料摂取で補うことが出来ます。摂取したコラーゲンはそのままお肌に届くわけではなく分解されて「アミノ酸」というものになります。コラーゲンにこだわらず「アミノ酸」を摂取する!というのがポイントです。聞いたことがありますね。必須アミノ酸と、非必須アミノ酸。必須アミノ酸は体内で作られませんのでお食事で取りましょう。サプリを取る場合は分解・吸収しやすい低分子のものを選んだほうがいいですよ。最後に、コラーゲンを生成を助けるのがビタミンCです。抗酸化作用のあるビタミンACE(エース)も一緒に取りましょーね。DESIGN:SystemNoah。