「スピルリナ」って何?スピルリナレシピにチャレンジ♡アボカドとりんごと水菜のスムージースピルリナのフォンダン・オ・ショコラスピルリナに抵抗が...!すでに食べたことがある人も多い?「スピルリナ」って何?スピルリナスピルリナは、約30億年前から存在する、強い生命力を持つ「食用藻」です。身体に嬉しいたくさんの効果を発揮します。摂れていない・偏食しがち・ビタミン・ミネラルが不足している・ダイエット中で栄養が不足している」という人は、積極的にスピルリナを摂取してみてくださいね!日本、アメリカ、ヨーロッパ、オセアニア、アジアなど、世界各国の人々の健康管理に役立つスピルリナで、体内の栄養バランスを整えてみてはいかがでしょうか。「スピルリナパウダー」を使えば、手軽にスピルリナを摂取することができますよ!スピルリナを使った簡単レシピをご紹介致します。/1,575円(税抜)独自の厳選された食用スピルリナを培養した粉末状の食品です。100ml【作り方】1食材を適当な大きさに切る。2りんご、オレンジ、レモン、水菜、スピルリナパウダー、水の順に入れ、一度ミキサーにかける。3アボカドを加えて、再度ミキサーにかけて完成。【作り方】1チョコレートとバターを湯煎にかけて溶かす。(フライパンに湯を沸かし、チョコレートとバターを入れたステンレスボウルを湯の中に入れ10分置く)2別のボウルにたまご、三温糖を入れ、泡立て器で混ぜる。混ざったらプレーンヨーグルト、スピルリナパウダーも加えてさらに混ぜる。31に少しずつ2を加えて混ぜる。薄力粉をふるいながら加え、ゴムベラでさっくりと混ぜ合わせる。4紙のマフィン型に生地を8分目まで入れ、180°Cで予熱したオーブンで12分程、表面が完全にふくれて乾くまで焼く。皿に盛って、フルーツ・粉糖を飾って完成。栄養成分たっぷりのフランス菓子のできあがりです♪スピルリナに抵抗が...!すでに食べたことがある人も多い?スピルリナ「スピルリナ」なんて食べたことがない!藻を食べるなんて!と思う人も多いかもしれません。スピルリナから抽出した植物由来の青色「リナブルー」を、すでに摂取している人もたくさんいるんですよ!一番身近なのは「ガリガリ君ソーダ味」。あの爽やかなブルーも「リナブルー」の色合いです。ケーキなどの洋菓子に使われていることも多く、「いつの間にか食べていた」という人もたくさんいます。美味しいレシピで「スピルリナ」を取り入れてみてくださいね♪パウダータイプのスピルリナを使えば、料理に加えるのも簡単です。詳しく見る6この人と結婚する♡目の前にいる彼が運命の相手だと感じる瞬間4つ詳しく見るランキングをもっと見るCategory新着ネイルヘアスタイルメイク・コスメダイエットスキンケア恋愛ヘルスケアライフスタイルスポット今よりももっとキレイに。