今月のメッセージ春一番が吹きましたね。寒の戻りはあるにせよ・・これから一雨ごとに春に近づいて行きます。うど、セリ、たらの芽、蕗の薹、竹の子・・など。この子たちはアクが強い。人によっては食べるとブツブツと吹き出物が出来たり、反応が出ることがある。私たちが冬の間に色々食べたものが身体の中にたまります。(ためるのですね)春野菜はそういったためこんだものを外に出す役割がある。たまった毒素を出すから吹き出物に出たりする。春野菜の「アク」が悪いのではなく、実は私たちの身体の中に出すべき「毒素」がたまっているということ。食べて、出すとよいそうです。冬はためこむように出来ている。春にはちゃんとそれを排出するような野菜が育つ。私たちは地球に生かされている。天地の中で生かされている。私たちの「気」(プラ-ナ)は呼吸を通して全ての生命あるものとの間で循環している。私たちの吐いた息(二酸化炭素)は樹木により酸素となり、私たちはそれをまた吸う。樹木と私たちの間だけではない。全ての生きとし生けるものとの間で「生命」は循環している。私たちは生かされている。生命あるものすべてと共に生きている。それを忘れないようにしたいと思います。どの生命も等しく大切であるということ。人をあやめることがあってはならない。相手は自分であるということ。自分の生命を自分で断つということもあってはならない。「分離」を信じてしまっているから。悲しく、残念なことです。私たちは実は皆、つながっている。生命は巡り巡っている。チベット体操を続けていると・・だんだんそのことが分かって来る。理屈ではなく、感謝の思いが溢れて来る。今日も生かされている。たくさんの生命とつながっている。