誰もが世界一を目指せる何かを持っている!誰もが世界一を目指せる何かを持っている!2019年6月1日ビジネス・転職bigmorirunner(ビグモリ)TwitterFacebookはてブPocketPinterestLINEこんにちは!ビグモリです。何を習っても何をしても続かないビグモリが唯一続けているのがランニングです。今回、ふと思ったことがありまして・・・マラソンで世界一を目指せるのかってこと!?ビグモリがいうのは年代別で世界一!!それもビグモリが80歳くらいになった時に世界一になってやろうと考えています。今、ビグモリは36歳です。この年代で世界一は無理です。現在マラソンをやっている30代の人達が、徐々に年齢とともに引退していったりケガや病気で走らなくなる時が来るはずです。周りが引退してもビグモリは続けて行きます。無理しないように本当に長~い目でみたトレーニングをしていきます。最後に世界最高齢は100歳のランナー!インド生まれの英国人ファウジャ・シンさんはなんと、100歳でフルマラソンを完走しています。タイムは公式記録として8時間25分16秒です。なんというか神の領域ではなかろうか!?100歳でフルマラソンですよ!?42.195kmですよ。100歳でマラソンを走ろうと思うところが凄すぎます。チャレンジすれば年齢は関係ない!!という次元をはるかに超えています。ファウジャ・シンさんが長距離を始めた年齢も凄い!長距離を始めたのが89歳の時だそうです。ヤバすぎる・・・((+_+))89歳からのチャレンジ精神!ファウジャ・シンさんは89歳で長距離を始めて101歳で引退しています。ファウジャ・シンさんのフルマラソン最高タイムはカナダのトロント大会5時間40分4秒です。因みに100歳でフルマラソン完走という記録達成の3日前には、100メートル~5000メートルの8種目競技で100歳以上の世界記録を樹立しています。健康で長生きしている人の特徴みんな共通しているのが体や頭を働かせているところではないかと思います。ネットやTVでコーラを飲むとか肉を食べるとかお酒を飲むことが長生きの秘訣みたいな部分が言われていますが、基本は体や頭を動かしているのです。ミサヲ氏、116歳は1日3食で8時間睡眠をしっかりとる次にキューサイ株式会社の「100歳大調査」というサイトを参考にしてみると、100歳の方が語った長生きの秘訣は大きく分けて4つです。好き嫌いなく何でも食べ腹八分目くよくよしない、過ぎたことは気にしない人との会話を楽しむボランティアで社会に貢献し、人や社会と関わるこの上記4つの項目は、いきなり始めることって意外と難しいことではないでしょうか?性格を前向きに変えるなどはそうそうすぐにはできないと思います。人との会話を楽しんだり、ボランティアで社会貢献をするなど長年培ってきたものがあるからできるわけです。長生きの秘訣は継続して行う習慣が大切なのだろうと思います。長生きしている人は人生を楽しんでいる!最後に継続すれば、世界一になれる可能性が誰にでもある!100歳でフルマラソンを完走したファウジャ・シンさんは100メートル~5000メートルの8種目競技で100歳以上の世界記録を樹立しています。継続が大切ですよって!ことです。@bigmorirunnerSNSでフォローしようTwitterFeedlyこの記事を書いた人bigmorirunner(ビグモリ)ランニングの情報やマラソン大会の感想についての情報とランニングのマストアイテム、初心者ランナーへのアドバイス、シューズの選び方なども発信します。転職経験を活かし転職のサポートも行なっています。純粋な出会いを求める方も必見です。その他幅広く様々なことを情報発信しています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。フォローツイートマイカースポンサー募集スポンサーリンク最近の投稿お名前シール100均でまだ買ってるの?お名前シール製作所があるよ!2020年2月24日P.G.C.Dのトライアルセットを使ってみた口コミ2020年2月23日ホクトのきのこ「生アガリクスエキス」を母に飲ませてみた感想2020年2月16日ノートパソコンの中古でおすすめは楽天で買ったやつです。2020年2月8日ブログランキング参加してます。