そんな香りだったっけ?嗅いだことあるけど、そんな感じの匂いだとは思わなかったよ。まきそれは仕方ないです。香りは過去の記憶と結びついて効果を発揮するもの。逆に、ラベンダーの香りと馴染みがない場所ではラベンダーのアロマのリラックス効果は薄いとされているんです。樹脂系(バルサム系)木の樹脂から抽出された、重く甘い香りの精油のグループ。心を落ち着かせて、深い部分とつながるのを助けます。防腐作用も強いため、通常のエッセンシャルオイルよりも長持ちするのが特徴です。樹脂系の精油の例フランキンセンス、ベンゾイン、ミルラ、などまき樹脂系の精油に使われるミルラは特に防腐作用が強く、エジプトでミイラを作るときに使われていました。この名前から想像がつくかと思いますが、ミイラの語源はミルラという樹脂にあったのです。料理の香辛料としても使われる、スパイシーな香りの精油です。身体の循環機能を刺激し、活性化してくれる働きがあります。スパイス系の精油の例カルダモン、クローブ、コリアンダー、シナモン、ジンジャー、ブラックペッパー、などまきスパイスの中でも最古のものといわれるのがブラックペッパー。現在は一般家庭にも普及しましたが、昔は同量の金と交換されたようですよ。樹木系(グリーン系)樹皮、枝、葉などから抽出された、森林を思わせる香りの精油です。落ち着き、気分をクリアにリフレッシュさせる効果があります。樹木系の精油クロモジ、サイプレス、シダーウッド、ジュニパー、ティートリー、ニアウリ、パイン、ヒノキ、プチグレン、マートル、ユーカリ、ローズウッド、などまきユーカリの葉といえば、コアラが有名ですが実はオーストラリアでは常備薬として様々な方法で利用されているようです。ちなみに、エッセンシャルオイルにはユーカリの毒成分は入っていないのでご安心を。それにしてもやっぱりすごい数の香りがあるんだね。ちなみに、基本的な香りだけでも300種類以上。組み合わせて新しい香りも作ることができるので10000種類以上の香りがあるといわれています。ラベンダー2滴、カモミール2滴、ローズ1滴ぬるめのお湯に、アロマオイルをたらします。深く呼吸をしながら、ゆったりとお湯につかります。ネロリやオレンジ、プチグレンなどとブレンドしてもよく合います。(@doraken0life1)2019年9月6日アロマオイルはブレンドすることで全く新しい香りを作りだすことが出来ます。組み合わせ方は自由なのですが、長年の歴史からアロマの相性というものが発見されてます。基本的には同じ系統のものもしくは、相性の良いアロマオイルと組み合わせるのが良いといわれています。混ぜたいときは、使うときに一緒に垂らせば良いだけと非常に簡単のため、誰でも簡単にブレンドを楽しむことが出来ます。試してみて自分にあった最高の香りを作り出してみましょう。※本格的にブレンドする場合はスポイトや空の容器など色んな器具が必要になります。アロマオイル選びのポイントまきアロマオイルを選ぶための重要なポイントです!購入前に必ずチェックしてください。1嫌いな香りは選ばないアロマには気分を落ち着けたり高揚させたりする働きが期待されています。それはあくまでその香りを受け入れられる方に限ります。自分が嗅いでみて不快に思う香りは脳や体へのストレスにしかならないため使用を控えるようにしましょう。ん知らなかった!樹脂の香りとか正直苦手なのに買ってたよ(笑)まきそれは今すぐやめた方が良いですね。樹脂の効果にやすらぎとありますが、嫌いな人からすれば、ただの嫌な臭いでしかありませんよ。2100%天然の精油を選ぶアロマオイルの中には別の化学物質が混ざったまがい物が存在します。合成の香料、プロピレングリコールやアルコール、植物油(キャリアオイル)や鉱物油などなど。香りは直接脳に届くため、化学物質の入ったアロマオイルでは悪い影響がでたり、十分な効果が期待できない場合があります。アロマオイルを購入するときは、必ず裏面表示を見て他の化学物質が入っていないかチェックしましょう。※余談ですが、成分表には入っていないと書かれていてもプロからすると明らかにまがい物が混ざったアロマオイルも存在します。目の情報だけでなく、きちんと信頼できるアロマショップを見つけることも重要です。3一度に大量に買いすぎないアロマオイルには裏面表示に書かれていませんが、消費期限があります。開封後、柑橘系が半年、その他が約1年間、未開封では5年間。オイルは1滴垂らすだけで、強く良い香りを放つため一般的な量(30ml)を買っても使いきれないこともしばしば。初心者の方は、一度に大量に買わずに使いきれる量を見極めるようにしましょう。ん期限を過ぎるとどうなるの?まき香りが弱くなったり、成分の劣化で匂いも変質していきます。高いオイルなのできちんと計画的に使い切るようにしましょう。4雑貨屋で買わない本物のアロマオイルを買いたいのであれば、雑貨屋はできるだけ避けるようにしましょう。理由1本物が置いてある可能性が低い理由2いつ作られたかわからない理由3常温商品と一緒に置いてるので保存状態が悪い以上の理由からアロマオイルを購入する際は専門店にすることをお勧めします。アロマテラピストが愛用するアロマオイルをご紹介!ようくん純度100%のオイルが欲しい!でも、裏面表示があてにならない場合もある。香りでわかるみたいだけど普通の人だとわからないのでは?まき確かにそうですね。それではせっかくなので、私が実際に利用している通販サイトを紹介しますよ。アロマテラピスト仲間も使っている本物のアロマオイルが安く買うことが出来ます。純度100%のアロマオイル・エッセンシャルオイルが雑貨屋でも購入できるッて知っていましたか?ですが、プロから言わせると、それらには不純物が入っていることが多いようです。そこで、アロマテラピストが実際に利用する本物の純度100%のアロマオイルが買える通販サイトを紹介します。調香師がプロのために作った通販サイトパフューマーハウス香りを作るプロフェッショナルの調香師が本物の香りを届けるために作った通販サイト。こちらで扱うアロマオイルはすべてキャリア20年以上の超一流の調香師が仕入れた一級品のみ。あたり前ですが、天然由来成分100%のアロマオイルです。取り扱っているオイルも150種類以上と非常に多く、3mlからも購入することも可能。値段も純度100%のオイルの中では破格。アロマオイルを扱うプロフェッショナルの多くが利用する通販サイトです。※ちなみにすべてのアロマオイルは冷蔵で保管しているそうです。んアロマオイルって冷蔵保管なの?常温保存としか書いてないような・・・。まき外国では常温で大丈夫なのですが・・・。通常、アロマオイルは直射日光を避け高温多湿の場所でなければ大丈夫です。四季のある日本の夏は温度が高すぎるため高温ではない場所がなくなってしまいます。夏場は冷蔵庫・・・は温度が低すぎるので野菜室に入れると良いですよ。いうことは、店頭で販売されている商品って結構ヤバいのでは?まきヤバいとまでは言いませんが、品質は確実に劣化しているでしょうね。未開封であってもある程度影響は受けるので。さん評価:アロマオイルといえばここ!うちのお店で使うアロマオイルはすべてこちらで購入しています。理由は安くて種類が多く質も良いから。ブレンドに関して相談にも載ってくれるので非常に助かっています。さん評価:色々選べて助かります。私は香りを組み合わせて新しい香りを作り出す調香が趣味なのですが一般のショップに売っているアロマだと量が多くて。パフューマ―ハウスさんは3mlから買うことが出来るし、種類も豊富なので非常に助かっています。パフューマ―ハウスについてもっと詳しく大手コスメブランドが手掛ける通販サイトラサーナ化粧品を含むコスメブランドの最大手の一つラサーナが取り扱うアロマオイル。世界各地から集めた天然由来100%の精油を使っているのに加えてそれらをブレンドしたオリジナルの精油も販売しています。種類も26種類と多く、同ブランドのアロマディフューザーと一緒に利用する人も多いようです。※使っている精油は季節や気候によって産地が変わる場合があります。まきこちらはブレンドしたアロマオイルが評判ですね。値段は少し高いので頻繁には使いませんが、非常に良い通販サイトだと思います。さん評価:ここのアロマオイルが一番好きです単品でのアロマより複雑でいい香りのブレンドアロマの中でもラサーナが一番好きです。同じような組み合わせのものもあるのですが、全然違うんですよね。なんでだろう?ラサーナについてもっと詳しくアロマオイルの使い方アロマオイルと言えば香り・・・だけではないのです。そこで、こちらではアロマオイルの正しい使い方をご紹介します。アロマディフューザーで香りを楽しむアロマと言えば香りを楽しむもの。簡単な方法としてティッシュに数滴たらすというのもありますが、香りの広がりが弱くアロマを本格的に楽しむことはできません。そこで多くの人が愛用するのがアロマディフューザー。アロマオイルを蒸気や熱、風によって部屋中に散布する専用の機器です。アロマを愛用する方の必需品と言っても良い機械になります。アロマバスで全身浴アロマバスはお風呂の中にアロマオイルを数滴たらすことによって香りを楽しむと同時に肌からアロマオイルを吸収することが出来る楽しみ方です。高まる効果が期待されます。アロマオイルはお湯に溶けにくいため、そのまま湯船にたらすと、肌の弱い方は肌荒れを起こす可能性があります。いった場合は基材(塩、牛乳、はちみつ、植物油)に混ぜてからお湯に混ぜることをお勧めします。湿布代わりに精油を含んだお湯や水にタオルを浸した後絞って幹部に充てる楽しみ方。捻挫や打撲、肩こりや疲れへの効果が期待できます。※顔や傷口には直接当てないようにしてくださいアロマセラピーマッサージマッサージなどでよく利用されている使い方。精油を植物油で薄めたマッサージオイルを使い、擦ったり揉んだり押したりする方法です。血液やリンパの循環を促し血圧を整え免疫機能を刺激するともいわれています。注意しなければならないのはマッサージオイルの濃度。植物油:アロマオイル=100:1。アロマオイルを100倍に薄めて使う必要があります。アロマオイルは1滴約0.05mlなので、植物油はそれに対して5ml。油が少ないと肌への影響も強くなってしまうため気を付けましょう。ハウスキーピング掃除や生活の中の消臭にも役に立ちます。拭き掃除、掃除用スプレー、消臭、雑菌など幅広い用途でお使いいただけます。利用頻度の高い人気のアロマオイルランキング大分類だけでも7種類。すべての種類を合わせると10000以上の種類があるといわれています。それだけの数のアロマオイルがあるにも関わらず、人気のほとんどが上位に偏っているのはご存知でしたか?そこで気になるアロマオイルの香りランキングを作成しました。調べた口コミの数は320件。それ以外にもアロマセラピストやアロマショップの店員さんからも情報をいただきました。どれを買おうか迷われている方は必見です。不動の1位ラベンダーアロマオイルと言えばラベンダーともいわれるほど大人気のアロマです。心身を穏やかにして眠りをサポートする働きが期待できます。ストレス社会に生きる日本人にとって心強いアロマですね。それ以外にも、軽度の火傷や日焼け後のケア、風邪や呼吸器系のトラブル。虫よけ、頭痛などにも効果があるといわれ、ヨーロッパでは古来から万能薬として使われています。まきラベンダーの働きは多岐にわたっていてヨーロッパの病院では治療に使うところもあるようです。日本の春に大人気のペパーミント日本人に多くみられる花粉症。鼻が詰まって寝苦しくて大変な国民病です。そんな花粉症に効果的なのがペパーミントのアロマオイル。アロマディフューザーで炊くことでスーッとした香りが部屋全体に広がり鼻の通りも良くなります。頭もすっきりとするため集中したいときなどにも効果的です。まきペパーミントの精油は14世紀に歯を白くしたりたばこのにおいを消すのに利用されていました。これこそが、現代の歯磨き粉の原点といわれています。600種類の化学成分が含まれたバラ女性への贈り物や香水として高い人気を誇るバラ。バラの精油には600種類以上の化学物質が含まれている。その働きは心を落ち着かせ神経過敏な不眠症に効果があるといわれています。ん600種類って、それだけ含まれているのだったら他にも色んな効果が期待できそうなものだけど。まき他には乾燥・炎症・吹き出物など肌のトラブルにも効果的だといわれています。含まれている化学物質があまりに多いためその効能が完全にわかっていないのが現状です。活力を求める人にオレンジオレンジは爽快さと甘さのある香りからネガティブな感情や緊張を一掃する働きがあります。親しみやすい香りのため、家族がいる方に人気のアロマオイルです。まき18世紀のヨーロッパではうつ病の治療に使用されていました。明るく元気になりたい方にお勧めです。心に刺激をシナモンリーフスパイスの一種であるシナモンは香りの中に程よい刺激があるのが特徴です。その刺激が落ち込んだ心に良い影響を与えてくれると入れております。寂しさや孤独を感じているときなどにもお勧めです。まきシナモンには手術用具を殺菌するほどの強い抗菌作用があります。そのため、炊くだけでカビの予防にも役にたつアロマオイルです。アロマオイルの注意点アロマオイルの注意点をまとめました。アロマオイルの説明書には書いてないことなので、普段使用している方ももう一度見直してみてください。1そのまま肌にはつけないアロマオイルは濃度が非常に高いためそのまま肌に着けると肌荒れを起こしてしまいます。そのため、肌に付けるときは植物油などに混ぜて薄めるように。薄めた状態であっても目や傷口などには絶対あてないようにしましょう。んこの間、ラベンダーのアロマオイルを肌に直接垂らしちゃったことあったけど、大丈夫だったよ?まき男性は女性に比べて肌が厚くて強いですからね。あとは、個人差や使ったオイルがラベンダーだったから大丈夫だったのかも知れません。2火気厳禁アロマは熱によって揮発するだけでなく、引火する恐れのある液体です。アロマオイルを部屋に散布しながら火を扱うのは危険。火気に置いたり、火元の近くで使用したり、あとはアロマオイルを吸ったタオルなどを火元の近くに置かないようにしましょう。ん怖い!僕の家台所と、食堂が隣接しているからそこではアロマ焚けないね。まきそこまで心配する必要はありませんよ。普通に使うだけでは、燃えるような濃度になることはまずありませんから。火元のすぐ横でアロマを炊いたり、アロマを保存したりするのは避けるようにしましょう。3保管はきちんとした場所でアロマオイルはもともと、ヨーロッパで流行っていたリラクゼーショングッズです。そのため日本の気候は計算に入っておらず、裏面表示をみても直射日光高温多湿で保存してくださいと書かれているだけ。夏場は常に高温状態となっているため、品質が変質しやすくなっております。変質すると、匂いが変り異臭を放つこともありますのでご注意を。まきそういえば、ようくん。空けてから2年以上経過したアロマオイルを持っているって言ってましたよね?同じ種類のアロマオイルを持っているのでせっかくなので比べてみてください。こんなに違うんだ!放置してたアロマオイルはよくよく嗅いでみると変な匂いが混ざっている感じだね。まき匂いが変っているということは成分も変化しているということ。使用する際は十分に気を付けるようにしてくださいね。最後に誰でも気軽に家で楽しめるアロマオイル。匂いを楽しみ、気分を変え、体質の改善効果も期待できます。急激に広まってしまった分、粗悪品や正しい使い方が広まっていないのが現状です。正しいアロマオイルを正しい使い方で。あなたの人生に豊かで幸せなアロマライフを。この記事を書いたライターようくん給料の60%を食費に使う食の権化1989年山梨県生まれ。神奈川県在住(実家暮らし)。食品会社にて商品開発をしながら投資を並行し生計を立てている。食べるために稼ぎ(投資)、食べるために運動する(ダイエット)。このように食に特化した人生を送る私の将来の夢は「おいしい食を広め人々の笑顔を創り出す」ことです。人気のアロマディフューザーおすすめランキング2019/08/31【注意点はこの4つ】パーティードレスレンタルおすすめランキング2019/06/30ニキビ悩みにb.glen(ビーグレン)!!実際使って効果を実感!2019/09/02【産後の抜け毛対策】髪を決める高評価の厳選シャンプーTOP5!2019/08/28人気記事1バストケアサプリLUNA。