みやちゃぶだより~市広報みやざき8月号の旬食レシピのお弁当では、「豚肉の照り焼きヘベス風味」「シシトウとカラーピーマンの焼き浸し」「ゴーヤとポテトサラダのチーズ焼き」の3品をご紹介しています。今回のみやちゃぶだよりは、「ゴーヤ」をご紹介します。今日の陽よ、さようなら。明日も素敵な1日になりますように。さまざまな情報の中から、特に高校生や大学生に役立つ、4つのメリットを紹介します。「地名をたずねて」より昭和36年4月から連載されていた「地名をたずねて」。市内のいろいろな地名の由来を当時の文章のままお届けします。Dream!選挙で将来が少しでも明るくなれば。そんな思いで活動しています。サークル「ライツ」代表の遠山大樹さんです。みやちゃぶだより~ゴーヤにポテトサラダを詰めて焼くと、苦みがやわらぎ食べやすくなります。だしがたっぷりと染み込んでいます。カラフルなピーマンが彩りを添えてくれます。みやちゃぶだより~白ご飯がすすむ爽やかな風味の照り焼きです。豚肉とクエン酸を含む食材を一緒に食べると疲労回復に効果的です。スSUGOI!!こんなにあったんだ!スゴい製品(前半)海外で使用されていたり、国内外から注目を集めたりしている優れた製品が、実は宮崎市でも生まれていることをご存じですか?ここでは5つの企業の製品と、そこで働く皆さんを紹介します。ここでは5つの企業の製品と、そこで働く皆さんを紹介します。気軽に、身軽に、アウトドア。confession昔は鶏料理はハレの日にでるものだった。していますセキュリティポリシ。