-私は身長が147くらいで、体重が割と重めです。入力中の回答があります。ページを離れますか?※ページを離れると、回答が消えてしまいますページを離れるA回答を続ける入力中のお礼があります。私は身長が147くらいで、体重が割と重めです。周りの子達(男女両方)「普通に細いよー」「体重がどれだけあっても胸のせい」と言ってくれるのですが、お腹が気になるんです。小さい頃、すごく偏食でお菓子しか食べなかったせいで、お腹がぽんぽこでした。今はそれがなくなってお肉だけが残ってしまいました(w)クビレがあまりないです。あるように見えるらしいですがどんな方法でも、食べ物でも、いいです。教えてくださいwww通報するこの質問への回答は締め切られました。上半身」に関するQ&A:痩せて欲しいところが痩せない。17:09おなかの脂肪が皮下脂肪の場合、落とすのは非常に難しいです。それは、おなかの脂肪が一番最後に落ちる脂肪だからです。有酸素運動とは、ウォーキング、ジョギング、エアロビクスなどある程度心拍数を上げ、呼吸の頻度を増やして行う運動です。筋トレが歯を食いしばり、息を止めて行う(無酸素運動)ことからそれとは異なる運動として有酸素運動といいます。脂肪を落とすには、有酸素運動と無酸素運動をミックスして行うことが効率的です。これは無酸素運動で筋力アップし、基礎代謝を増やした状態で有酸素運動を行うとカロリーを多く消費できるためです。通常は筋肉の多い下半身から痩せて行き、上半身、最後におなかとなりますので、ある程度の成果が表れないとおなかの脂肪は落ちません。腹筋はしないよりした方がよいですけどね。※皮下脂肪ではなく、おなかの内臓脂肪なら比較的早めに落ちるようです。身長175cm体重71キロ高校3年生です。体脂肪を増やしたいです。身長168cm体重55キロの中3です。お腹ポッコリをどうにかしたいです。全クリア参照履歴を保存しない新規登録・ログインgooIDで新規登録・ログインログイン新規登録(無料)人気Q&Aランキングデイリーマンスリー152センチで55キロあります。...ブルブルしてお腹の脂肪はとれ...足を怪我していますが、良いダ...4胸の下からのタヌキのようなお腹5お腹周りの脂肪が冷たいんです。6なぜ太っている人のお肉は固い...7座ったときのお腹の肉。それの...8なんで腹の肉だけ落ちないんだ...9コアリズム体験者(男性)の方に10たるんでしまった皮(お腹)の...11痩せてるのにお腹だけ以上に膨...123キロくらい太ると13お腹周りのダイエット14デブが走ってたら見苦しいですか15男性のお腹だけぽっこり16コアリズムの成果はいつからで...17細いのにお腹に肉が...18胸痩せせずに脂肪燃焼したいです。19お腹が空くと筋肉が落ちるって...20へそ周りの肉のたるみの取り方152センチで55キロあります。...ブルブルしてお腹の脂肪はとれ...足を怪我していますが、良いダ...4座ったときのお腹の肉。それの...5胸の下からのタヌキのようなお腹6お腹周りの脂肪が冷たいんです。7なんで腹の肉だけ落ちないんだ...8痩せてるのにお腹だけ以上に膨...9たるんでしまった皮(お腹)の...10なぜ太っている人のお肉は固い...11胸板が厚いのをなんとかしたい12このお腹率直にみてどう思いま...13お腹が空くと筋肉が落ちるって...14コアリズムの成果はいつからで...15腹筋割れててもお腹ブヨブヨ。16サイドベントについてです。Inc.Q質問する(無料)Q&A検索goo検索gooIDで新規登録・ログイン新規登録する(無料)会員の方はこちら外部サービスのアカウントで新規登録・ログインYahoo!で新規登録・ログインGoogleで新規登録・ログインTwitterで新規登録・ログインFacebookで新規登録・ログインdアカウントで新規登録・ログイン※各種外部サービスのアカウントをお持ちの方はこちらから簡単に登録できます。お客様の許可なしに外部サービスに投稿することはございませんのでご安心ください。会員でない方、会員になるとあなたも質問や回答ができるようになります!!親切・丁寧な回答が集まる場30分以内に回答がもらえ回答数は平均3件!匿名(ニックネーム)での投稿なので。