昨日のイベントレッスンにご参加いただいた方から、昨夜嬉しい感想メールが届きました😄からだバー®️と中級エアロの両方にご参加いただいた方です。いろんなところを使って疲れているはずなのに、身体がすごく軽いです。】からだバー®️EX.で、正しい姿勢で正しく身体を使え、しっかりストレッチやほぐしができたことにより、中級エアロでも、無理なく無駄なくパフォーマンスを引き出せたに違いない!!️と考えます。姿勢(アライメント)と使い方(ユース)が正しかったのでしょうね。・身体がほぐれてよかったです。レッスンを受けるようになれば、いろいろ出来るかなと自分自身に期待します。・身体が気持ちよかったです。・プログラムにからだバー®️を入れてください。・体のこりが少し楽になり、スッキリしました。・バランスをとるのは難しかったが楽しかったです。・誰でもできて、尚かつ身体が伸びる感覚がとてもいい。・体幹が鍛えられてよかった。・バーを使うことがおもしろいし、楽しくて新鮮に感じました。・運動量もいい感じで、身体がすごくほぐれた。・自分で押せない所が押せるので、血の巡りが良くなるのが自分で押せないわかった。(*^-^*)1人でも多くの方に、からだバー®️と出会い、からだバー®️EX.をおこなって欲しいなあと、あらためて思います❣️(*^^*)そして、このからだバー®️EX.を伝えるインストラクターがもっともっと増えたら、もっともっとたくさんの人に伝えられるよなって😄からだバー®️は、からだの「ものさし」です😆💕http://karadawork.jp/からだバーとは水野ふみ子です。おたすけ隊ブログをメールでお知らせメールアドレスを記入して「お知らせ」すれば、更新をメールで受信できます。reserved.TOP。