03:43髪に良い栄養素(写真はお借りいたしました。今回は前回に引き続きで、髪に良いと言われる栄養素を紹介していきます。ビタミン類から★ビタミンCコラーゲンの生成を助け肌の健康を保ちます。09:47髪に優しい食べ物(写真はお借りいたしました。】について書かせていただきます。海藻が良いとか、豆が良いとか、よく聞かれるとおもいますが、他にも髪に良い食べ物もあるのでご紹介させていただきます。byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう。