〜はじめよう、ヨガ〜|人生に、ヨガを。20:15〜21:15こちらのイベントはパタゴニア・ゲートシティ大崎ストアにてお申し込みを受け付けています。ジェリー・ロペスをはじめ、過酷な挑戦をするプロフェッショナルが自己のメンテナンスツールとして活用するヨガ。日々の生活でストレスを感じたココロとカラダのリセットにも役立ちます。この回では、TOKYOYOGAディレクターchamaの指導により初心者でも楽しめるヨガを行ないます。ヨガ未経験者やカラダを動かすことに慣れていない人はもちろん、男性にもおすすめします。セルフメンテナンスのヒントが見つけられるかもしれません。ヨガの魅力を体感してください。講師:chamaTOKYOYOGAディレクター。ケン・ハラクマのアシスタント等を経て、ヨガ講師となる。アシュタンガ・ヨガの実践を重ねながら、ヨガ・機能解剖学・クラニオセイクラル・サンスクリット語を、世界を旅しつつ学ぶ。アシュタンガヨガビギナーのための集中講座、ヨガと機能解剖学を合わせた講座「ヨガするカラダ」、ヨガ講師養成コースを全国で開講。「アシュタンガ・ヨーガ実践と探求(グレゴール・マーレ著・産調出版)」を監修。主宰するTOKYOYOGAはヨガ・コミュニティの支援を目的に、フリーペーパー「YOGAYOMU」の発行やヨガスクール「TOKYOYOGA」の運営を行う。費用について1000円パタゴニア・ゲートシティ大崎ストアにてお申し込みください。