studioブログカテゴリ:タカオのブログすべての記事を表示2020/02/24ヨガは良質な映画のようかもしれませんやすこです。読書をして何のことが書かれているのかさっぱりわからず、ただ文字を追って読破できた!という満足感だけを感じたことなども同じでしょう。大人になってからもう一度見返すと、「ああ、とてもいい話だった」と感銘をうけたりする事がよくあります。...続きを読む2020/02/16違いに気づくやすこです。先日の新聞記事のお悩み相談の回答です。この違い、分かっているようで分かっていないものです。自分の気持ちを伝えているつもりで、実は相手をコントロールしようとしていたりしていることがよくあります。2020年5月9日(土)に開催いたします。studioをはじめ、八王子市内のスタジオやインストラクターが垣根を越えて協力し合って行うこのイベントは、浄福寺という豊かな自然に囲まれたお寺で開催します。今後、プログラム内容や予約方法などの詳細を公式ホームページで随時UPしていきます。今年もどうぞよろしくお願いいたします。心地よい太陽礼拝で締めくくりました。今年一年を振り返ると、本当に様々な出来事がありました。素敵なブリザードフラワーと心温まるメッセージカードをいただきました。それに並んでラヴェルのボレロも定番です。音楽に合わせながら踊るようにヨガを楽しみました。いつまでも座っていられる心地よい瞑想。贅沢で、身体も頭も心も落ち着きました。ための募金をありがとうございましたタカオヨガスタジオのやすこです。2019年10月12日(土)に、大雨による水害をもたらした台風19号が上陸してから、もう2ヶ月近くが経とうとしています。スタジオでは、スタッフの協力で、すぐにチャリティクラスを実施し募金活動を行いました。集まった金額は、93,331円です。本当にたくさんのご協力をありがとうございました。...続きを読む2019/12/05初めてダーニングをしました!衣類などの穴やシミなどを刺繍のようにかわいく修繕するダーニング。ちえこ先生をお招きして初めて行いました。はじめは糸や針について詳しく教えていただき、こんなにも種類があるのかと、その奥深さに感心しました。先生がお手本を見せてくださった後、参加者それぞれが持参した衣類で実践しました。...続きを読む2019/11/09R_design_____のピアスが入荷しましたヨガにぴったりのR_design_____ピアスが入荷しました。軽くて、つけ心地が抜群です。みなさんは、子供の頃に観た映画で「???」という経験はありませんか?もしくは、読書をして何のことが書かれているのかさっぱりわからず、ただ文字を追って読破できた!という満足感だけを感じたことなども同じでしょう。大人になってからもう一度見返すと、「ああ、とてもいい話だった」と感銘をうけたりする事がよくあります。ヨガはとても奥深いです。ヨガを始めたばかりの時は、ポーズをとるのにただ夢中になって、「やった!」という満足感があります。続けていくうちに、「あ、こういうことか」という気づきが生まれ、だんだんと先生が言っていた真意というものが分かってきます。映画の伏線のように、最初にやったポーズが後に繋がり、驚くほど心地よくポーズをとることができたりして、とても安定したりします。身体や心は、とめどなく変化しいつも同じ状態ではありません。ヨガの練習を続けていき、ふと訪れる「ああ、こういうことか」という感覚はとても愉しいですよ。最近、「愉しい」という言葉が大好きなのですが、その意味は、わだかまりがなくて気が軽い。