季節の流れに沿って心身を整える「養生法」をクローズアップ。「ふくいで暮らす」を楽しむ。おすすめ春の養生だより季節の流れに沿って心身を整える「養生法」をクローズアップ。午前0時00分Tweetシェアのびやかに春を楽しむためのアイデア。不安定な気候の変化で、心身ともにバランスを崩しやすい春。不調タイプ別にとり入れたい生活習慣や食べ物を教えてもらいました。旬の素材を使った滋養たっぷりの『ゆる薬膳』をご紹介。簡単レシピで体と心のめぐりが良くなります。病気未満の「未病」を改善してくれる漢方薬局では、fu編集部員がはじめての漢方相談を体験。問診から処方までの流れや、春のさまざまな不調に合わせた漢方薬をご紹介します。心地よい香りを楽しむことも、季節の変化を乗り切るひとつの手段です。アロマセラピストの勝田さんに、春の養生に適したアロマを教わりました。体も心も春仕様に切り替えていきましょう。春の養生だより≫【月刊fu】デジタル版はコチラ※デジタル版をご覧いただくには「福井新聞D刊プラン」のご登録が必要となります。春の『ゆる薬膳』レシピ。養生でアップデートRegulars≫【月刊fu】デジタル版はコチラ※デジタル版をご覧いただくには「福井新聞D刊プラン」のご登録が必要となります。あわら市エンタメお塩のこと、少々。ビリー・アイリッシ...グリーン・デイ『ファザー・オブ・オール...』...ジュディ・ガーランド『ジュディ・アット・カ...福井のまちと人をつなぐローカル・ライフマガジン「月刊fu」のwebサイトでは、福井の飲食店やグルメ情報、おでかけ施設や観光スポット、さらにイベント情報も満載です。