立花泰裕のブログです。(08/29)只今ホームページ改正中です。内容が説明不足ですいません、、、、。(11/21)お久しぶりりです。立春も過ぎましたが、まだまだ寒い日も有りますね。最近は少しでも油断すると、あっという間に体重計の目盛りがアップしますので、お休みの日は、なるべくジョギングをするようにしてます。ここ数日は、熊本城マラソンが終わったせいかランニング姿の人達が少ないように感じます。参加された方達は本当にご苦労様でした。ダイエットに話を戻しますと、いまココナッツオイルなるものが流行ってるそうですね。敏感な方はご存じでしょうが、いろんな効能が期待されています。アルツハイマーなどなど。金額は高めですけどスーパーでも品薄になっている様です。テレビで取り上げられると反響がすごいですね、ダイエット関連は特に(笑)。私も機会があれば試してみたいと思います。