受講生さんからは、嬉しいご感想の数々を頂いております。・「二の腕のタプタプが少なくなった。・「足のO脚が改善してきた。・「身体が疲れにくくなった」「疲れのリセットが早くなった」50代女性などなど総じて言えることは、みなさん姿勢が良くなってきた。姿勢の良さは、代謝を促進させます。けは体重が1~2キロ増えたままなかなか戻りませんでした。苦笑しかし今年は違いました。一日で1キロ増えても、翌朝には元の体重に戻っているのです。体幹の筋肉がつくと違うんだな。