studio2017/10/13【満員御礼!】山ヨガへ行こう!【12月2日(土)】たくさんのお申込みをいただき、満員になりました。ありがとうございます~キャンセル待ちを希望される方は、お問い合わせフォームから1.お名前2.住所3。メールアドレス4.電話番号を記入のうえ、送信してください。キャンセルが出ましたら、ご連絡いたします。みんなで山に登ってヨガしよう!と盛り上がりが止まりません♪そこで、年内にもう一度チャレンジしましょう!!今回も、目指すのは高尾山のお隣の『小仏城山』です。山道を小一時間上ります。今回はタカオヨガのインストラクターが全員参加。リレー式で行うヨガは、インストラクター全員の個性を一度に味わえる贅沢なレッスンです!みんなでワイワイおしゃべりしながら登山すれば、あっという間に山頂です。★おつりの無いようにご用意をお願いいたします。マットの汚れが気になる方はレジャーシートをご持参ください。山道ですので、歩きやすい靴でお越しください。登山中は両手が使えるようにリュックでお越しいただくことをお奨めします。開催の有無については前日午後6時以降にホームページでお知らせします。みなさんは、子供の頃に観た映画で「???」という経験はありませんか?もしくは、読書をして何のことが書かれているのかさっぱりわからず、ただ文字を追って読破できた!という満足感だけを感じたことなども同じでしょう。大人になってからもう一度見返すと、「ああ、とてもいい話だった」と感銘をうけたりする事がよくあります。ヨガはとても奥深いです。ヨガを始めたばかりの時は、ポーズをとるのにただ夢中になって、「やった!」という満足感があります。続けていくうちに、「あ、こういうことか」という気づきが生まれ、だんだんと先生が言っていた真意というものが分かってきます。映画の伏線のように、最初にやったポーズが後に繋がり、驚くほど心地よくポーズをとることができたりして、とても安定したりします。身体や心は、とめどなく変化しいつも同じ状態ではありません。ヨガの練習を続けていき、ふと訪れる「ああ、こういうことか」という感覚はとても愉しいですよ。最近、「愉しい」という言葉が大好きなのですが、その意味は、わだかまりがなくて気が軽い。