歯ぎしりや食いしばり歯ぎしりや食いしばり2019.07.25今年はなかなか梅雨が明けずスッキリしないお天気が続いていますね。気候気圧の影響もあるのか肩こりや腰痛、頭痛などの体調不良だけではなく歯や歯肉にも影響が出ているようで歯や歯肉が痛い、しみるなどの症状を訴える患者様が多くおられます。歯軋りや食いしばりについてのご相談も多くあります。舌で歯を触ると尖っていたりすり減っているように感じることはありませんか?日中は上下の歯を合わせないよう隙間をあけるように気をつけていますが寝ているときは無意識に擦りあわせたり食い縛ったりしているかもしれません。いったことが続くと歯がすり減って小さくなるだけでなく歯や歯肉に痛みが生じたり詰め物が割れたりすることもあります。対処法はそれぞれですが就寝時にマウスピースをつけるのもひとつの方法です。以上のような症状でお悩みの方は、早めに歯科医師にご相談してみてくださいね。