今日は感覚だけが独立したように、霊の動きにうまく入り込めた。瞑想中は寒さを感じない投稿日:2005年12月13日今日は寒さで体の手足の先などの感覚を失うくらいだった。瞑想の初期の段階では寒い。一定の集中状態に入ると、意識にずっとあった「寒い」という感覚がなくなることに気がついた。アカギレのような痛みもなくなる。霊的領域には寒暖や痛みという感覚は存在できないようだ。生成するものは必ず消滅する投稿日:2005年10月13日呼吸は吸うと必ず吐く。吸うことで生成し、吐くことで消滅する。吸ったものが、吐かれないことはない。生成すれば、消滅の他はない。2013年加筆上記を見ますと、「当たり前だろ」という声が聞こえてきそうです。瞑想では当たり前のことを意識上で直視することがあります。これは意識の経験ともいえるもので、印象を得て、後日知識となることもあります。終期の音、私は肉体でない投稿日:2005年10月9日今日は特に朝の瞑想で呼吸の吐き出すところに注意して瞑想していた。その中でも空気が出ていく音に。そのうちドイツ語のコードを受信するときのような、静かな「キーン」という音がいつもよりも大きく聞こえるのを感じた。その瞬間を境に突然、体の感覚(特に手)をかなり失った。意識ははっきりしているが、体の感覚は弱くなっているようだった。外で話している人の声・車の音は聞こえた。呼吸は自然の秩序の表れ投稿日:2005年9月14日人は生まれた瞬間から呼吸を始め、死ぬまでひたすら呼吸を行う。呼吸を常時意識して行う人間はいなくて、それは自然のなせる行為である。呼吸や心臓の動きは人間の体の器官の機能であって、同時に自然に行われるものである。このような呼吸や鼓動は、天体の規則正しい運行と同じく、冷厳とした秩序の表れだったようだ。