最近疲れてて休日は午前中たっぷり寝てお布団でゴロゴロタイム満喫してから布団から出てたけど、早起きして朝日浴びると、なんでかやる気元気漲る!!その日一日積極的に何かしらやろうと自分が思ってた事が出来てて、有意義な時間を過ごしてる気がするんです!休日はもっぱら引きこもり体質な私。きこの二つて非常に簡単な事。要は自分の気持ち次第。́)食べるけど意識する!適量を食べる意識をする。自分に言い聞かせるんや。09:30満腹になると怠惰な時間が過ぎる件についてTweet関連記事2019-03-02二月の体重報告おはようございます。いやぁ~先月は一回し...2018-12-31平成三十年最後の日こんばんは。十二月は実にブログを更新す...2018-10-06一つの選択ミスで失うもの選択を誤った。