飽きないように音楽を変え、踊りを変えているけれど、積み重ねることの大切さも忘れていない。いう言動を見ていると「この人はプロだなぁ。」としみじみ思うし、たくさんのことを学べる。開院当初、慣れないことばかりで、不安に押し潰されそうになっていた時「もっとプロ意識を持って仕事しなさい!」と注意されたことがある。その時は、何がプロなのか、どうすればプロになれるのかわからなかったけど、今は、プロの意味が少しわかるようになってきた。験が必要であるということも。一般的には、何かをしてお金を稼ぐことをプロと言うけれど、プラス、そこに注ぐ情熱を持っている人を“本物のプロ”と言うのだと思う。同じプロを目指すなら、本物のプロを目指したい。カイロプラクティック質問者カイロプラクティックってなあに?はるな*カイロプラクティックとはカイロプラクティックは、1895年、アメリカで、D.D.パーマーが「窮屈な姿勢で身をかがめた時に、何かが背中を走るような感じがしてそれっきり耳が聞こえなくなった。」という知人の脊柱を検査していて、脊柱に隆起している椎骨(骨)を見つけ、それを正したところ、17年間聞こえなかった耳が聞こえるようになったことから始まりました。学と思われている方多いかもしれませんが、実は、アメリカ発祥の自然療法なのです。*カイロプラクティックの目的カイロプラクティックは、根本療法です。症状そのものに対してではなく、不調の原因となるものに対してアプローチをし、改善することで再発予防にも効果を発揮します。(本来、人間が時運で自分を癒す力)を向上させます。働く状態になるまでのお手伝いと考えていただければよいと思います。いくということになります。*バキバキするの?痛くない?今まで、他院のカイロプラクティック施術を受けたことがある方の中には、「バキバキしないのですね?」と驚かれる方もありますが、当院ではみなさんが、リラックスした状態で施術が受けられるよう、ソフトな手技によって身体のバランスを整えています。反応が作動するため、身体を緊張させることで“危険”から身を守ろうとします。識されない、違和感のない力、かつ、ソフトな手技を使って身体の調整を行います。*施術中に眠たくなるのどうして?疲労回復や自己治癒、病気から身を守るために必要なリンパ球は、副交感神経によって調節されます。体を癒すという構図になっています。瞬記憶が飛んでいたという方は、身体のバランスが整うことにより、心身ともにリラックスの状態になっている証拠なのです。「一瞬寝ただけなのに、身体がすっきり!」と言われる方も多いのです。リラックスすると必ず眠たくなるかというと、それだけではありません。リラックスしているけど、眠たくないということもあります。目の前が明るくなる、視界が鮮明になったと言われる方もあります。半分くらいの方は、施術中にウトウト、またはぐっすり眠られていますが、そうじゃないからといって心配はありません。行われ、翌朝には身体がすっきりするでしょう。今まで行った旅行の中で、とても印象深いのは、オーストラリアの北の端、ダーウィンに、何日もかけなければ回れないくらいの大きさの“カカドゥ国立公園”というのがあって、その公園内を車で数日間旅するツアー。電気・ガス・水道はない。お風呂は、滝つぼでトイレはその辺の茂みに隠れて・・・。食料や飲料水は車に積んでいるけれど、コップに入れると、水はなんか濁っている。泊まる所はなく、テント生活なのですが「夜は、水辺に近づかないでね、ワニが来るから。その旅の中で、滝つぼ目指して歩いていたら、ガイドさんが「動くな!」と言うので立ち止まると、「ほらっ、ワニ!」と指差したところを見ると、1m越ほどのワニが。仕込んだわけではありません。!(危険)”と書いた看板がいくつも立ててある。そんなものは無視して滝つぼに向かうのです。今、考えると、とんでもなく恐ろしい旅をしていたのだけど、その時は、そういう生活を普通に受け入れていました。その後、数週間かけて他の所も旅して、1ヶ月ぶりくらいに友達に会ったら、真顔で「誰?」と言われました。日焼けして真っ黒になっていたし顔つきが変わっていたようで、どうやら野生化していたらしい。なあに?はるな*好転反応について施術を受けられた際、通常は身体が軽やかに感じたり、食欲の増進・抑制というように内臓機能が正常に働くようになったりしますが、まれに、一時的に痛みの増幅、身体のだるさなどを感じることがあり、これを“好転反応”と呼びます。分が動き始める(だるさ・痛み・不快感ために起こる症状なのです。不要な物を排出する“毒だし期間”と考えていただければよいと思います。好転反応は、改善された状態に順応するまでの一時的に起こる症状です。1~3日でなくなりますのでご安心ください。*好転反応は必ず出るの?好転反応は、施術を受けた方全員に出るものではありませんし、出るからよい、出ないから反応していないというわけではありません。反応を感じることが多いようです。呂激しい運動・飲酒など、血液循環をより増幅させることをされますと好転反応が出やすくなります。施術を受けて元気になったからと暴飲暴食や夜更かしをして、体調が回復しつつある状態にストップをかけてしまい、頭痛や痛み、疲れがとれなかったということもあります。身体を冷やさないように気をつけていつもより早めに就寝するように心掛けてください。*好転反応が出た時はどうすればいいの?好転反応が出た際、少しだるい程度の症状であれば、できるだけ安静に、ゆっくりお休みいただければ回復してきます。発熱の場合、基本的に好転反応出る熱は、微熱程度であることが多いのですが、まれに、風邪のウイルスなどが入っていると高熱が出ることがあります。これは、今まで正常に働いていなかった自己免疫力が回復した証拠です。自己免疫力の回復により、身体から不要な物を排出するための発熱ですので、慌てず、悪寒がする時は温める、熱が上がりきって汗が出てきたら、こまめに汗をふき取り着替えをして、汗で身体が冷えないように気をつけましょう。汗で出した分、スポーツドリンクや梅干番茶などで水分とナトリウムの補給を行ってください。当院に来院されている方の中にも、「施術後に高熱が出た。した自己免疫力を使って乗り越えた方は、「高熱は大変だったけど、高熱を出す前より遥かに体調がよくなった。」と口をそろえておっしゃいます。高熱が続いたり、重症であれば、病院受診や薬を服用することも必要な場合もありますが様子をみながら経過を観察して、必要な状態かどうかを見極めていただければと思います。発熱した場合は2~3日、長くて1週間以内には回復してきますので、この期を逃さず、今までの労をねぎらって、身体をゆっくり休めるようにしてくださいね。はるな*肩の力を抜いてこの夏、ダイビングのライセンス取得のため、講習を受けに行きました。気を送ってくる器材に頼るということが怖くて、緊張の連続でした。怖くなれば足をつけばよいという余裕があったのですが、2日目の講習は、数十分単位で潜るため、苦しくなってもすぐに水面に出られない。口の中はカラカラ、だんだん怖くなるし息苦しくなってくるし、「早く終わって!」と何度思ったことか・・・。その日の午後、講習最後の1本を潜ったのですが、午前中に潜ったことで余裕ができたのか、空気もらくらくに吸えるし口の中もカラカラじゃない。実は、緊張でツバが出なくなってカラカラになり、それが不安でレギュレーターを強く噛み締めすぎて空気が入ってきにくくなって息苦しかったのです。36.5°Cという体温を保つための恒常性(気温や湿度に応じて一定の体温を保つ)という機能が備わっています。暑い時は、毛穴を広げて(汗を出す)体温を下げ、寒い時は毛穴を縮め(鳥肌)体温が逃げないようにして体温を一定に保つようになっています。最近では、冷暖房や便利な商品(冬は暖房・ホッカイロや電気毛布、夏は、冷房・ジュースやアイスクリーム)の開発・普及により、とても快適に過ごせるようになり、その便利なものに頼ることで、身体の機能が低下している方が多いのも事実です。ホッカイロや電気毛布。体調が悪い時や寒い所にいなければならない時など、一時的に利用するのは有効ですが、それが常になると、外から温めてくれると身体が判断し体温低下の原因となることがあるのです。している時に働く神経)を過剰に興奮させます。過食が起こったりします。これらは、実は、リラックスのしすぎに関係しています。リラックスの神経である副交感神経には、リンパ球(免疫力)を増加させる役目がありますが、身体を守るためのリンパ球は、増えるぎると過敏体質を作り出してしまうのです。本来、アレルギーは、子供特有の症状でした。生後4~5日から成長期にかけては副交感神経優位の状態でリンパ球の多い幼少期や学童期は、アレルギーを起こしやすく、15~20歳に交感神経優位の状態に移行する年頃になるとリンパ球が減少するため、自然に治っていたのです。神経優位に傾く要素が多いことから、大人になってもアレルギー症状が治らない、また、大人になってから発症するケースが増えました。護をやめるなど)することで、自律神経のバランスを整えるように心掛けるようにしましょう。よる腰痛や関節痛などがあります。題点を探り、改善策の提案をさせていただいています。止し、より快適な生活を送っていただきたいと思っています。はるな*自分で考える先日、安保徹先生の講演会に参加しました。強させていただいています。印象的だったのが、先生の言われた「自分で考えてください。