虫歯フッ素は虫歯予防の強い味方!!高濃度フッ素配合歯磨きおすすめ5選TweetPocket2017年3月、厚生労働省で1500ppmを上限とする薬用歯磨剤が医薬部外品として承認されました。これにより今まで日本国内では購入することができなかった高濃度フッ化物(フッ素)配合の歯磨剤が、歯科医院は勿論のことドラッグストアなどでも購入できるようになりました。虫歯予防にはフッ素が有効!!ということは、今やほとんどの方がご存知かと思いますが、ドラッグストアを見ても、たくさんありすぎて何を選んでよいのか迷ってはいませんか?ここでは、現役歯科衛生士がおすすめする高濃度フッ素配合歯磨剤、どんな人が使用したらよいか、使用方法および注意事項についてお話していきます。歯磨剤は、清掃剤や発泡剤などの基本成分だけでできている「化粧品」と、基本成分に薬用成分が配合された「医薬部外品」に分けられます。薬用成分の代表的なものがフッ化物(フッ素)です。フッ素は、歯のエナメル質を構成するハイドロキシアパタイトの結晶性を改善する、フルオロアパタイトを生成し、エナメル質の歯質を強化します。唾液中のカルシウムイオンやリン酸イオンとともに食事などでとりこまれた酸による脱灰部分の再石灰化を促進する効果があります。購入する際には、パッケージに記載されているフッ化物濃度表示を確認してください。濃度表示は50ppmまたは0.005%単位で丸めた値で記載されているので、「1475~1500ppmは「1500ppm」、1425~1474ppmなら「1450ppm」と表示されています。現在販売されている高濃度フッ素歯磨剤は1450ppmです。2.高濃度フッ素配合歯磨剤おすすめ5選フッ素配合量が1500ppmに引き上げられたことで、むし歯予防効果は6%も増加すると言われています。萌出間もない永久歯列においては、むし歯予防効果が9.7%もアップするとスウェーデンのウメオ大学での研究で報告されています。歯科医院で人気のチェックアップシリーズから、フッ素濃度をアップしてリニューアル。550円(税別)」マイルドピュアミントのやさしい香味のソフトペーストタイプです。フッ素滞留性を高めた独自処方。歯や歯肉にやさしい低研磨性の歯磨き粉です。低発砲タイプなので泡立ちが少なく、しっかりすみずみまで長時間ブラッシングができます。130g」テレビCMでもおなじみのクリニカからも高濃度フッ素を配合歯磨剤が登場しています。やさしいソフトミント、爽やかなシトラスミント、清涼感のあるクールミントの3つのフレーバーから選べます予防歯科の3つのポイント「フッ素を歯に残す、細菌を増やさない、歯垢を落とす」を1本でトータルケアできる。フッ素が長くとどまる、クリニカ独自の「高密着フッ素」処方。850円」なんだか最近歯肉が下がってきた、歯が長くなったように見える.....歯肉が下がって露出した歯の根っこの部分は、歯の表面の一番硬いエナメル質がない部分なので根面う蝕(根っこ部分のむし歯)に注意が必要です。コーティング剤PCA(ピロリドンカルボン酸)が露出した象牙質表面のコラーゲンをコート。研磨剤無配合で露出した象牙質にやさしい。高齢者に見やすいクリアブルーのジェルタイプ。冷たいものがしみるなどの知覚過敏症状があるなら、しみる症状を緩和しながら高濃度フッ素を取り入れる、シュミテクトデイリーケアプラスがおすすめ。硝酸カリウム配合で、歯がシミるのを防ぎ、有効成分であるフッ素の濃度を従来の約1.5倍引き上げムシ歯も予防。今使用している歯磨き粉に高濃度フッ素の効果を仕上げにプラスしてみてはいかがでしょうか。毎食後の歯磨きにプラスするのが大変なら、唾液分泌が低下してむし歯リスクが高まる就寝時のケアとしてお休み前の歯磨きにぜひ使用していただきたい。研磨剤無配合のジェルタイプ。5つのフレーバーのうち、ミントがフッ素高濃度配合にリニューアル。バナナは6歳未満用で500ppm。3.高濃度フッ素はこんな人におすすめ高濃度フッ素配合歯磨剤の対象年齢は基本的に15歳以上です。次に紹介するむし歯リスクの高い人におすすめです。※歯科医師の判断のもとで、むし歯リスクが高い15歳未満の子どもへ使用するケースもあります。予防に熱心なあまり硬い歯ブラシで力強くブラッシングをしてしまうことで、短期間に歯肉が退縮して歯の根元が露出してしみる症状が起きてしまったり、食生活では甘くて(=砂糖)酸っぱい(=酸)飲み物や食べ物を好んで頻繁に摂取したりする人に知覚過敏(しみる症状)が多く発生しています。このような症状に、高濃度フッ素は効果的に働きます。エナメル質、象牙質を強くし、露出した根面をコーティングして症状を緩和させてくれます。日本における「8020(80歳で20本の歯)達成者」は現在50%を超えています。これはフッ素配合の歯磨き粉の普及が大きく関係していると言えるでしょう。歯が抜けてしまう歯周病の予防・管理にプラスして、加齢やその他の原因による歯肉退縮によって起こる根面う蝕(歯の根っこ部分のむし歯)の予防は必須です。歯肉が下がってしまったっ部分(歯根部)はエナメル質で覆われていないため、やわらかい象牙質にできたむし歯は進行が早く、放置すれば歯を失う可能性が高まります。高濃度フッ素は女性に特におすすめ女性はあらゆる年齢において、男性より唾液分泌量が少なく、唾液緩衝能(口腔内pHを中和させる)も低いため、結果として生まれながらにして男性よりむし歯リスクが高いということになります。歯のエナメル質の硬度も女性の方が低いというデータもあります。高濃度フッ素配合歯磨剤によるエナメル質の再石灰化(溶けだしたカルシウムやリンを歯の表面に戻す働き)は女性の力強い味方です。男性にもおすすめです。4.高濃度フッ素配合歯磨剤の正しい使用方法フッ素配合歯磨剤の使用方法を紹介します。使用し、フッ素を有効的に取り入れましょう。通常、歯磨剤は少量で良いと言われていますが、高濃度フッ素を効果的に使用するためには、使用量目安として2cm程度、歯ブラシのブラシ部分にのるくらいたっぷりつけるのが正しい使用量です。歯磨き後、1~2時間程度は飲食を避けるくわしくはライオンHPをご覧ください5.6歳未満の子どもへの使用は控えるフッ化物は過剰摂取により急性毒性と慢性毒性が起こります。1,000ppmを超える歯磨剤は、16歳未満の子どもには使用を控える26歳未満の子どもの手の届かないところに保管する3フッ素配合量を直接の容器等に記載するなどが定められています。中毒などと聞くと心配になる人もいるかと思いますが、むし歯予防として正しく使用する分には危険はありません。先にも述べたように高濃度フッ素は基本的に対象は15歳以上。6歳未満は500ppm以下の歯磨剤を使用しましょう。使用量としては切った爪程度の少量で十分です。6.まとめフッ素はむし歯予防に効果的な薬用成分です。フッ素が高濃度であれば、よりむし歯予防効果は高まります。毎日のケアに正しく取り入れて強く丈夫な歯を目指しましょう。使用対象年齢は基本的に15歳以上です。15歳未満の子どもへの使用は歯科医師に相談の上使用するようにしましょう。「歯の悩み相談」してみませんか?歯の治療というのは担当する歯科医によって治療方針が変わります。歯ッピースマイルを運営する東歯科、ほんまる歯科の2医院では「削らない虫歯治療」「できるだけ歯を残す治療」を心がけています。通常の虫歯治療以外にも様々な歯の悩み相談と治療を受け付けておりますので、ぜひ一度当院までいらしてください。コメントをキャンセルコメント次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。私たちは、これからの歯科治療について患者様中心の医療傾向が進んでいくと考えています。患者様ご自身が自分が望む医療の効果を医師と話し、治療法を自分で選択していく患者参加型の治療プロセスが必要となってきます。そのためには歯科医師や歯科衛生士が運営する良質なサイトによる良質な情報提供が不可欠になる、と考えています。いつまでも美しく、健康な歯で楽しい食事や笑顔のために、「歯ッピースマイル」が皆様のお役に立てば、と願っています。歯を抜いた!腹減った!~抜歯後のおすすめ食べ物~虫歯の治療費?いくら歯医者に持ってけば足りるのか教えますあなたの虫歯はもう手遅れ!?~末期の虫歯の症状と治療方法~最新記事ストレスや疲労でできる口内炎!生活習慣から改善する方法4つ痛っ!なぜか噛んでしまう頬の内側、原因と対処法はコレ!あなたの歯科医院は大丈夫?!~新型コロナウイルスやインフルエンザの感染経路を断つ2つの防止策~新型コロナウイルスの8つの予防法について小さな虫歯から始まる。