古代にはこんな所に市が立ってたんですね。ちなみにこの地点は平城京跡の中心部からは5kmくらい離れてます。復路も痛みが出る事なく順調に帰って来れました。途中で少し土踏まずに疲労感は感じましたが、大きな問題にはならなかったみたいです。走る事ができて素直にうれし~(笑)この回のスプリットタイム距離は6.01kmで1km平均5分40秒でした。調子に乗ってもういっちょ!!その日の夜、愛犬と散歩してたんですが。ジャージは来てるし早く馴染ませる為にシューズは履いてるしって事で、この日2回目のジョグを決行!!回復走(ランでもそう言うのかな)を兼ねて、スピードを抑えて歩幅もめっちゃ狭くして、目標1km7分で4km程度走りました。腓骨筋腱炎には効果アリ!!でした。実は翌日歩行でも若干痛みはあったのですがかなりうすーい感じだったので、走りながら治していけそうな感じです。走りましたが、次第に回復傾向になっており今日現在ではほぼ完治した感じです。今回のインソールはまあまあ費用対効果は高かったと思います。馴染んで来ればさらに違和感は減ってくれると期待しています。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!whitecollarcyclistさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。