足と靴の個別相談(子ども)子どもの足の発達と靴選びを学ぶ「足育入門講座」メールマガジン選ばれる理由ニュースコラムアクセスお問い合わせお問い合わせはメールでasuka@ashiiku-miya.comお電話の場合、講座やクラスで出られない場合があります。お問い合わせお問い合わせはメールでasuka@ashiiku-miya.comお電話の場合、講座やクラスで出られない場合があります。学童期の足育ブランドのものと足の構造を考えた靴はどちらが良いですか?《メールde足育相談室vol.197》お読みいただきまして、ありがとうございます。みやざき足育センターの成田あす香です。今日は、足育講座のときによく聞かれる「ブランド物の靴」についての質問にお答えします。足の構造を考えた靴は、どちらが足にとって良いですか?(3歳男の子のママより)=================ご質問をいただきまして、ありがとうございます。足が本来もつ自然な動きができる靴かどうかで選ぶ方が大事です。何かのスポーツで力を発揮するためにつくられた靴である可能性もあります。陸上だったら「走る」とか、サッカーだったら「蹴る」とか、それぞれの種目で主な動きが違いますよね。中には特定のスポーツでパフォーマンスを発揮するために作られたシューズが、ファッションのためのシューズとして人気を集めている場合もあります。靴選びのポイントに当てはめてひとつひとつ判断していくのが良いと思います。最低限のポイントがこちらの3つです。足と靴を一体化させられること。足に負担がかかります。踵(かかと)の骨が安定するように支えることができるもの。足裏やふくらはぎ、太ももの筋肉をバランスよく使いやすくなります。(3)足の指が曲がる位置で靴底も曲げることができるもの。足の指の位置で踏み返すことができず、からだに負担のかかる歩き方になります。足に衝撃がかかるのでNGです。大人の場合は骨格が完成していますので、ファッションで靴を履くのもありでしょう。(もちろん足には負担がかかっていることをお忘れなく)しかし、子どもは骨が未完成です。骨が離れ離れになっている所もあります。靴を選んでほしいと思います。自分と一生を共にする大切なパートナーですものね。最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。