たかおか富山県高岡市のマインドフルネス自己洞察瞑想療法(SIMT)のレッスンを行っています。相談員のご紹介レッスンブログお知らせ2019年3月28日ブログを更新しました。ブログを更新しました。実践中ごあいさつこんにちは。たかおか』へようこそ。こちらではうつ症状や不安障害に悩んでいる方が少しでも楽になるお手伝いをいたします。病気を改善するための心の使い方、また、病気が治ってからも日常的に行う健康的な心の使い方を学びます。皆様の生活がよりよくなることを心より願っています。