人気の投稿とページミニバス|2019年度24秒・14秒リセットについて3人スペーシングドリルミニバス|2019年度E級コーチライセンスが最短3日・しかも自宅のPCで取得できるようにパス練習。ミニバス,チェストパスのコツ3137viewスキルアップ皆さんミニバスの子供たちが、試合で練習でパスをするところは見たことがあると思いまいます。相乗効果よくある子供たちの悪いパス私のミニバスクラブの子供たちは、パスが下手!キャッチも下手!練習中のパスは、試合にもそのまま出ます。ゆる~い、山なりのパス。パスをする相手に気を使っているのか、力が無いのか。チェストパスのはずなのに、失敗したバウンドパスのように相手の足元に落ちて届かない。今までのチェストパスのコーチング皆さんチェストパスを子供たちに教える時は、どのようにコーチングされてますか?胸の前で両手で構える両腕をまっすぐ伸ばして、手首のスナップを使ってボールに回転をかけて、手のひらが外に向くようにするパスをする相手の胸、またはターゲットハンドに向かってパスをする強く速いパスをする私はこんな感じでコーチングをしていました。あとはそこに足の使い方を追加するくらい。パス練習もメニューに入れて練習するも結果、パスキャッチもうまくならない。そんな時、知り合いがある講座で聞いてきた、シュートとパスをする時の腕の使い方の話をしてくれました。これか!チェストパスの神コツ!パスの構えから、両腕の内肘(肘の内側)を胸の前で引っ付けるように腕を伸ばす!しかも素早く!実際には内肘は胸の前では引っ付きませんが、意識してやります。なんと、バックスピンもしっかりかかるようになります。相手に受けやすい速いパスが届きます。パススピードが上がった理由では、なぜパススピードが上がったのか。今まではなぜ遅かったのか。簡単な事で何ですが、腕を伸ばすスピードが速くなったからです。当たり前のことですが、ただ子供たちに速いパスをするように言っても、どうやったらパスが速くなるかが分からないのです。そこで、少し噛み砕いて腕の使い方を教えてあげたという事です。内肘を胸の前で素早く引っ付ける事を意識させることで、自然に早く腕が伸び、パスの初速が上がります。おまけに、半自動的に両手のひらが外を向くので、ボールにも回転が掛かります。相乗効果パススピードが上がり、パスをする相手までしっかりパスが届くようになった結果、当然のごとくパスキャッチも上達してます。相手に気を使ってゆる~いパスをすることも無くなります。あとは、そのパスを意識してどんな練習や試合でも取り組めるか。自然にできるようになるか。うちのミニバスクラブの子供たちにも、当然このコーチングをしました。見違えるようにいいパスができるようになってます。後は、意識して使えるかですね。今回は、チェストパスについてでした。カエレバ楽天市場で購入Amazonで探すブログランキングに参加しております。良ければバナークリックお願いします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。関連動画はこちらから広告プロフィールコーチアフロ田舎のミニバスクラブのコーチ田舎のクラブチームでバスケしてますよくいる普通のJBA公認C級コーチJBA公認E級審判員です。偉そうなことを書いてすみません。WordPress.ホームシェアメニューTOPへ。