体を観る、心を感じる。歩く、立つ、座る、姿勢これらと、食の関係は??初級から一緒にみんなで時間を過ごして11回。身体と心のことをシェアをしていること自体が講座になり、また講座を越え、参加者さんとの絆になっていく。今日も深い学びをありがとうございました。先生の、いつになく確信に満ちた強いお言葉の感じが、私たちへの愛情や信頼の表れだと感じました。本当の自分への・・・道中も楽しまなくてはと思いました。理屈ではなく、身体で感じること。私でしたが、また、むくむくとやる気が湧いてきました〜。スコットランドでオーツ麦栽培も始まりました。オーツって?今手に入るオートミールも使い、いろいろお料理?そしてかんたーんオーツミルクに、オーツシチュー、オーツと潮麦の手作りクラッカー。ビヨーーン❕のびのびチーズになりました。オーツシェイク、でほっこりスイーツ。ありがとうございました。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。TOP%d人のブロガーが「いいね」をつけました。