ふくらはぎのサポーター。あれって効果があるのでしょうか?気になるけど、ちゃんと効くのか不安ですよね。いいものになると結構金額もするしで、なかなか試せないでいる人もいることでしょう。今回はそんな気になるふくらはぎサポーターについてご紹介!参考にしてみてくださいね。スポンサーリンクふくらはぎサポーターの効果ふくらはぎサポーターはスポーツをしていなくても使用出来ます。サポーターをすることで筋肉を圧迫します。圧迫すると血液のポンプ機能の補助になり、血流が改善されます。サッカーや陸上、テニスなどあらゆるスポーツでも効果を発揮するのでオススメですよ。他にもデスクワークや立ち仕事などで血流が滞りがちな人にもオススメ!普段からむくみや冷えが気になる人にこそ試して欲しいですね。効果的な使い方と注意点についてサポーターの使い方ですが、サイズが合っているものを使用しましょう。大きい場合はしっかりと圧迫出来ず、せっかくの効果も半減してしまいます。サポーターはテーピングなどと違って履くだけでOKなので、サイズだけはしっかり合うものを選んでくださいね。<注意点>サポーターは怪我の予防やむくみ、冷え対策に非常に効果的です。筋肉の負担を軽減することで筋肉量が落ちてしまうこともあります。筋トレ目的としては効果はありませんので注意しましょう。筋力が落ちるとサポーターなしの状態での血流は悪いままです。筋肉も落ちてしまいます。使いすぎには注意して、適度に運動も取り入れるようにしましょう。サポーターの選び方のポイント3つでは実際に購入する際の選び方です。先ほどもありましたが大事なのは「サイズ」です。「ゆるゆるで落ちてしまう」こういった声は実際によくあります。これは自分の足に合っていない証拠です。メーカーの説明書きをよく読む、実際に試せるなら試してみるなど、選ぶ際は慎重に行いましょう。間違ったサイズのものを履いても効果はありませんし、お金がもったいないですよね。スポンサーリンクおすすめの人気サポーター10選サポーターといってもいろんなメーカーから出ているので、それぞれメーカーの特徴を見て選んでみてくださいね。足首からふくらはぎにかけて加圧し、負担を軽減してくれます。筋肉の余分な振動も抑えてくれます。ずり落ちにくく、薄手なので靴下と重ね履きしても問題ありません。ふくらはぎ用サポーターストッキングタイプとは少し違いますが、高伸縮素材のクロスストラップをふくらはぎに巻きつけて装着します。よって圧迫具合や装着位置は自分の好みに調整が可能です。肉離れの予防や治療サポートにオススメ。兼ね備えたサポーターです。さまざまな状況においても足首から膝下まで最適な圧をかけることが出来ます。疲労軽減、パフォーマンス力のアップなどに効果的です。パワーカーフ先に紹介したもののデザイン違いになります。デザインが豊富の場合、女性も選びやすくなりますね。ユニセックス足首からふくらはぎにかけて段階的に着圧します。フットワークの軽さ、疲労軽減に効果があります。価格もリーズナブルでコスパが良いことと、カラーバリエーションが豊富なのが人気の秘密です。ミズノという老舗のネームバリューも信用UPに。ユニセックスこのサポーターは一般医療機器認定を受けているため、性能には申し分なしです。着圧もしっかりと計算されていて血行促進にすごく効果があります。疲労回復にも効果的で、むくみの解消にも◎。段階的に着圧するサポーターで、ストレッチ性もあります。体に合わせて伸縮し、UVカット加工もされています。デザインもスポーティーで、カラーも豊富なので女性に人気です。ふくらはぎ用プレミアムCW-Xのスポーツタイツ機能を応用したサポーター。独自で開発された着圧設計により、疲労軽減に効果的です。したサポート感が欲しい人はこちらがオススメ。ARMOUR」からもふくらはぎサポーターが販売されています。吸湿速乾性があるので運動時にも蒸れを気にせず集中することが可能です。夏場でも快適なのでオールシーズンで使用が可能です。着圧はやや弱めとの声が多々あります。サポーターふくらはぎアシスト安価でドラッグストアでも購入が出来ます。疲労軽減や血行促進といった機能性は問題ありませんので、初めて試す人や普段使いをメインに考えている人にオススメです。ふくらはぎの血流が良くなると健康に近づくともいいます。冷えに悩んでいる女性にはぜひ試して欲しいですね。血流が良くなれば冷えも解消し、疲れも溜まりにくくなりますよ。皆さんはエクスレッグスリマーってご存知でしょうか?今人気の加圧式のストッキングなんだとか。履くだけで脂肪が燃焼するというのは本当なの...記事を読む【メディキュット】寝ながらでむくみ解消できると人気!効果や口コミは?女性にとって足のむくみってつらいですよね。マッサージに行きたいけど忙しくてなかなか時間も取れないという人も多いはず!そんな人にオススメの...記事を読む着圧ソックスは寝るときが効果的!オススメの使用方法と注意すること着圧ソックスって利用している人いますか?私も足がむくんでいる日は寝る時に履いています。皆さんは着圧ソックスのメディキュットを利用していますか?私も実は愛用者で、足が疲れた時は必ず履いて寝るようにしています。