閲覧数100307コピペ用短縮URL:https://otowota.com/?p=349318トピック歌手で女優の西内まりや(25)が、6月30日に更新したブログで、パニック障害に苦しんでいた過去を告白した。西内は「余裕がなくなってパニックになってしまう。心のコントロールや落ち着け方ありますか?」というファンからの質問に回答。「これまでなかなか言うタイミングが無かったのですが、ブログを始めたので、思い切って打ち明けます。私も一時期パニック障害に悩まされていました。今は克服しています」と明かした。当時の状態を「まさか自分が。びっくりしたけれどその時は周りが見えなくなってしまうくらい、とても辛い症状です。これは誰だってなりうる症状。強いとか弱いとか関係ない」と振り返った。「止まってしまう事が怖かったり、周りの目を気にしたりしてしまう。そんな自分も受け入れよう。それはもしかしたら自分を壊してまで頑張る事じゃないのかもしれない。その原因から離れて、自分が一緒にいたい人、いたい環境、心から笑える環境に身を置くの。完全に離れなくても、時間の使い方を変えてみるの。時間かかってもいいから、自分を大切に出来なかったら何もかも上手くいかなくなるから、とにかく自分を大切に出来るまで、自分で自分の心に手を差し伸べて救ってあげるの。自分の苦しみは自分にしかわからないんだから」と提案した。最後に「トラウマや傷ついた心、復活するのにはすごく時間がかかるし、簡単な事ではない。乗り越えた時は、以前の自分よりも強く、柔らかくなれるから。私がここにいるから!」とエールを送った。ID:1j0NZxfA0.netこれは精神病です。誰もがなる病気ではありません。100人に1人くらい発症すると言われています。遺伝性が強いと言われており、両親や兄弟も発症しているはずです。要するに鬱病と同じです。・未来を瞬時に推測して何が足りないかわかる人こういう人がなり易い我が強い人はなりにくい。ID:VyjQEuyY0.net軽度のパニック障害経験者からすると、この人の今までの露出度や行動見ててパニック障害だと思われる期間が全く見えてこない。事務所で大暴れや意味不明のインスタ投稿、それを踏まえてのいま置かれてる自分の立場を考えてパニック障害でまとめようとしてるのは良く分かるけど。インスタには病み投稿もメンヘラ臭がしていたyuiさん、酒と薬で緊急入院していた・・・。椎間板ヘルニアか?直近の人気記事まとめブログゲームやろ。音楽がないと生きていけない系ヲタがまとめてみた。