皮を剥いた里いもを蒸し上げる。食べる直前に水溶き片栗粉でとろみをつける。盛り付けた上に柚子の皮を細く切ってのせる。胡麻ドレッシング、またはマヨネーズであえる。キャベツは葉を一枚づつとって必要分を蒸す。溶けるチーズをかけて焼き色をつける。白菜の葉を取り蒸し上げて適当な大きさに切る。ホワイトソースを作る。白菜を耐熱皿に並べホワイトソースをかけて焼き色をつける。皮を剥いておかず倍増計画にのせて蒸す。醤油をつけてもそのままでも。ごはんは炊飯器のふたを取った瞬間にはにおいますが、食べる時は問題無し。櫛切りにしたリンゴをおかず倍増計画で蒸す。お皿に盛りシナモンシュガーを振る。好みでバターを添える。皮を剥いたとうもろこしをそのままおかず倍増計画にのせて蒸す。入らない場合は適当に切る。蒸し上がったら塩を振って食べる。ふだんの炊き込み御飯と同様に御飯と調味料、水をしかける。おかず倍増計画の上に適当な大きさに切った鶏肉をのせ蒸す。蒸し上がったら鶏肉は細く割いて大根おろしとポン酢を添える。炊き込み御飯には海苔を添える。御飯1カップに対し20ccの醤油をメドに好みで加減すると分かりやすい。野菜は水分が多いので水をかなり控えてちょうどよい仕上がり。長芋をおかず倍増計画で蒸す。容器ごとおかず倍増計画で蒸す。お粥の固さによって水の量を加減する。ケーキ・蒸しパン●●●ホットケーキミックスを使って簡単に。プリンの型に半分以下になるように入れる。おかず倍増計画に容器ごとのせて蒸す。好みでココアやシナモンを混ぜ込んでも良い。鯛の切り身をきれいに掃除し塩少々を振る。まめ御飯程度の塩加減でお米、水、昆布をしかける。おかず倍増計画をセットし鯛をのせて蒸す。塩加減の目安は4カップの米に大さじ1杯程度を好みで。水を少し減らして大根の千切りを入れると美味。骨が御飯に混ざる事がないので食べやすい。おかず倍増計画で蒸す。炊飯器のスイッチが切れたら取り出しレモンを添えて出来上がり!レモンを過熱すると苦くなるので後で入れましょう。耐熱容器に出汁を入れ短冊に切った大根を入れる。魚(鯛)と椎茸、レモンなどをホイルに包む。1、2とジャガイモを「おかず倍増計画」にのせて蒸す。炊飯器のスイッチが切れたら味噌を溶いて味噌汁に、ジャガイモには塩揉みきゅうりやハムなど好みでマヨネーズであえる。アルミカップに入れたナス、ジャガイモ、ニンジンを御飯と一緒に蒸しておきます。ナスのアルミカップにチーズをのせてオーブントースターで焦げ目をつけます。牛肉を炒めて味をつけたところに人参、ジャガイモを切って入れ1、2分に煮ます。レタスをひいた上に肉じゃがとアルミケース入りのナスチーズ焼きを入れて出来上がり。