ROCK(以下ワンオク)というアーティストのライブのようです。ワンオクは私もいくつかの曲を聴きます。ライブまで行くほどのファンではありませんが、ワンオクの曲の中で“過去の自分が今僕の土台となる”という歌詞があります。これを初めて聞いたときに僕は共感しました。人は皆、やりたいことがたくさんあると思います。その反面それをやりとげるための行動が取れる人はごくわずかです。〇〇がやりたいといいつつもそれをやるための解決策を示すとリスクが怖いからかやらないための言い訳をしてしまうのが人の特徴です。私も元々リスクを負うのは嫌いでしたが、この曲を聞いて今の自分は過去の自分が全て選択したこと。成し遂げたい未来があるのであればそれに向かった行動をとっていかないといけないなと思いました。彼の決断は非常に素晴らしいと僕は感じます。松尾尚輝です♪さて本題に入ります。すべり症にあなたのやっているストレッチが逆に悪化させる可能性があることを分かっていますか?例えば昨日私がお伝えした“大腿筋膜張筋”ストレッチは逆に痛みを助長させてしまう場合もあります。痛みを助長する理由と、その対策をお話していますのでぜひご覧ください。尚輝PS.これ無料でプレゼント中です。↓↓↓*こちらは無料版になります。私のプライベートもちょっぴりだけご紹介!↓↓PPPS.「youtubeだけの限定動画」を配信中!チャンネル登録はこちらから↓↓*ここをクリックして、次の画面の右側の「チャンネル登録」ボタンを押してください。「ブログを見て、予約したいのですが」とお伝えください。脊柱菅狭窄症でこのストレッチをしてない人が多すぎる。10:00〜20:00(不定休)メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。※診察時間は9時〜21時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。診察時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。脊柱菅狭窄症でこのストレッチをしてない人が多すぎる。掲載の情報・画像など、すべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。