美容カサカサ、ゴワゴワとすごいんです。毎年、サンダルの時期になるとかかとの角質が気になって...。ウロコのようにガサガサの角質。ENTRY【還暦ダイエット4】糖質制限には欠かせない、絶対レシピ。おから蒸しケーキ!!糖質制限ダイエットを長く続けるコツ。それはいかに空腹を克服するか。【還暦ダイエット3】カロリー制限から糖質制限に一念発起し、はじめたダイエット方法、最初はカロリー制限でした。【還暦ダイエット2】デブに運動は無理どうやって痩せたか。宇美八幡宮に安産祈願に【還暦ダイエット1】2年間で30キロの減量に成功しました!!4か月前60歳になりました。→もっと見るご覧いただきありがとうございます。美容フルタイムで働く50代のワーキングマザーです。いろんなものを作ったり、試したり...。忙しいあいまの幸せ時間。