おしゃべりな女医〜ワクワク楽チンで無駄なく生きる秘訣〜スマートフォン用の表示で見るおしゃべりな女医〜ワクワク楽チンで無駄なく生きる秘訣〜札幌アラサー女医尚美のBlog。「ワクワク楽チンで無駄なく生きる」を一緒にクリエイトしましょう。どの人より...30代女子のmonologueー胸の奥の声ー2018-01-21選択と洗濯のさっぽろセブンを作る洗濯が好きです。2018年1月洗濯も選択もフルに活用中。汗をかくぶん、洗濯も増えます。...選択と洗濯のさっぽろセブンを作る2018-01-02JOYカフェって何?え?札幌のネットカフェのあれ?いいえ、医療者限定カフェ会です。医療者限定のカフェ会です。お察しの通り楽しい・楽しく女医が開催してい...JOYカフェって何?え?札幌のネットカフェのあれ?いいえ、医療者限定カフェ会です。2018-01-01今すごい技術が札幌に!?時代に乗り遅れるなかれ!おはようございます。本年もどうぞよろしくお願いします。私達の生活に少しずつ浸透して来ていますね。スマホのsiriも気づかないうちに進化していますよ。どれもそうなんでしょう。どれも東洋独特の曖昧さを拭えません。「別に」って言う人が同世代には多いと思う。好き、が強めかもしれない。in北海道が開催されます。奥深くから身体が循環します。癒えきっていないのなら、今年のうちに一緒にスッキリしたいですよね。次年に...心が痛むことがたくさんある世の中に2017-12-12実は観術って最強の脳○○・・・はい、私に言わせれば最強の脳トレです。いう心の叫びはさておき。ぶっちゃけ観術、脳取れ!っていう段階がそもそも在るんですけどね。脳を取る?どういうこと?と、思う方も...実は観術って最強の脳○○・・・2017-12-1130代だってもっと楽しみたい!さー34歳のおしゃべり女医、尚美です。今夜も札幌はさむーい夜。今日は世代に少しだけフォーカスしたお話。30代はいろんな悩みや楽しみが同時に訪れるもの。勧められて読んでみたんです。思って付箋を買いに生きました。雪かきしてこたつにこもってます、心身ともに暖める観術女医尚美です。冷える冷えると言うあなたに根本原因からアプローチする冷え対策。知らなければなりません。病は...冷えている、あなたの脳においしいクエスチョンはいかが?2017-12-05あなたの性能はリンゴか?車か?私はリンゴが大好きです。赤いりんごも、緑のりんごも大好き。この丸い形もとってもかわいらしい。木になっている姿もとても可愛いですよね。結局どうしたら幸せで満たされる恋愛ができるのか?の話題になりました。テンションでごまかせ無いほどの寒さ。北海道は心も身体も強さが試されますね。食堂の端で楽しそうに麻雀をする方々がおりました。音を立てながら、楽しいおしゃべり。頭も指も使う麻雀は認知症予防にとても良いだろうなあなどと思いつつ。読み返したいと思っていた。昔読んだ時は意味がぜんぜんわからなかった。茶も禅も道教も真理もどれもわかっていなかったから。今回、読書会をきっかけてにまた読み返した。第一章からこの動画を思いだしながら。www.yo...女医も読む、岡倉天心「茶の本」2017-11-25個人のうつ、集団のうつについて札幌は当然のように今日も氷点下で地面の雪が凍ってばりばりと言っています。心暖かく過ごさせて貰ってることに今日も感謝しつつBlogが書いています。アルファー碁が囲碁の世界王者、イ・セドルに勝利してから約半年。あの時の衝撃は忘れられない。囲碁のパターンは将棋やチェスよりも遥かに多い。観たことの無い囲碁の手に世界王者もたじろいでいた。勝負師として負けたイ・セドル自身は晴れや...人間の記憶VS・・・・・2017-11-21時間の価値はい、またまたひさしブリですね。今日もまた、素敵な方とお会いし、深い話ができました。...時間の価値2017-10-25尊厳塾のおかげさま★ご報告うっかりすぎるほど投稿してませんね。報告していませんでしたが7月から尊厳塾長をやっています。イメージがあったことに振り返ってみて気づきまし...尊厳塾のおかげさま2017-09-22人が亡くなるということおひさしぶりです。最近、身近な人を死を通していろんな気付きをもらっています。今まで人生の中で何度も死というものと出会いました。一瞬の蓄積が「生」でもあるということを実感しました。本当に実感...人が亡くなるということ2017-08-29夏と言えば・・・・恋と花火はい、なんともこっぱずかしいタイトルですみません。夏といえば?というクエスチョンも人によって答えがぜんぜん違いますね。北海道の女性達は特に激しく燃える恋をする方が多いように感じます。始まり...夏と言えば・・・・恋と花火2017-08-29あら、もうおでん?さすがは北海道。おでんがコンビニで売られるようになりました。人間は相対的に2度下がると寒く感じます。最高気温がほとんど30度行かない北海道の夏。二回目の夏を迎えたワタクシ。私の判断基準の「夏」というものは到来しませんでした。個人の限界を感じている1人では変化できない変化出来ても遅すぎるそんな風に過去の私は感じていました。意識を変えるには無意識を知ること...やっぱりそうだったか2017-07-01セッションをして気づかされること私がしている志事(シゴト)のヒトツにセッションがあります。セッションはクライアントさんが自分の考え感情言葉行動の「からまり」に気づき感動してもらうもの。21年間で熟成...設計図を描く2017-06-22ふと、時代が変わっていることに気づくお久しぶりのBlogになってしまいました。文章を書くってやっぱり良いですね。気持ちがすっと立ち上がります。札幌はだんだん暖かくなってきました。