屋内にずっといたくないんですよね。普段オフィスではずっと室内で窓も離れていてなんだか薄暗い席で仕事しているせいでしょうか。明るいところが好きな私は、晴れたら(まずその前に洗濯が待っているんですが)とにかく外に出て歩く、です。ここシンガポールで直射日光の下で歩くのは限度があるので、モール行ったり、カフェ行ったり、スーパー行ったり、日陰も探しつつとにかく動き回り、ついでにブログネタも探します。写真も明るいので取りやすいし。日本にいた時は歩くよりドライブか自転車でしたが、今は健康のことも考えて、ひたすら歩きます。晴れていると(暑くなければですが)散歩も楽しい。シンガポールは小さい都市なので、結構歩いて色々なところに行けるし、なんだかんだ休めるようなカフェはモールもちょいちょいある。疲れたらバス、MRTにさっと乗っちゃえばいい。ウォーキングのモチベが保てることろだと思いますね。帰ってきて着替えて、シャワー浴びたりゴロゴロするとなんだか充実感あります。iphoneで歩数確認するのも楽しみかな。平日は歩いていないので、週末は歩数稼ぎたいんですよね。気分転換の域なので、大した歩数じゃないけど、歩かないよりずっとマシ。これで体重も違ってきます。笑うす暗いとか雨とか、そういう環境はかなり自分に合っていないようで、南国が好きなのもこれは生まれ持っての性分だと思います。老後の夢は南国の海辺で暮らすこと。夢で終わらせたくない。あー、晴天率高い国ってどこだったっけ。夢よ叶って〜参加しています。よろしければポチッとお願いいたします。健康スコールの後、涼しい風のおかげで日差しの強さも幾分和らいでいるシンガポールです。ランチタイムにはすっかり晴れています。こちらシンガポールはランチ後の時間は焦って1時までにオフィスに戻るようなことなく、ゆーっくりコーヒーを楽しんでから午後の仕事に戻る人も多くて、なかなか羨ましい環境です。お店で飲まなくてもテイクアウト(テイクアウェーとこちらでは言います)する人もたくさん。コーヒーと言っても、まだまだこちらでは日本で飲まれているようなタイプではなく、マーガリンと砂糖を入れてローストした真っ黒な豆のコーヒー=Kopi(マレー語)が主流です。シンガポール、マレーシアなどではココナツミルクで作ったスプレッド、カヤ=Kaya、それとバターを挟んだトーストと温泉卵と一緒に食べるのがまず朝の定番。言いつつ、皆さんおやつにも一日中食べてる感。見た目はだいたいこんな感じです。いつも器からコーヒーがビシャ!っと溢れているのが特徴。そもそもそんなの気にしない文化のようです。コーヒー(紅茶)にさじ(蓮華)がついてきますからね。「すくって飲む」コーヒーなんです。笑っちゃうけど、笑っちゃいかんね。こちらはマレーシアのですが、だいたいこんな感じ。toastの組み合わせ、観光で1回くらい食べてもみんなが好きになるようなものでもないと思うのですが、度々食べているとなんだか体が馴染んできて、美味しく感じられたりする魔力を持っている模様。ある日突然食べたいなーと衝動が起きます。うちの夫も基本嫌いとか言ってる割には、いざ目の前にあるとパクパク食べてます。このパンに塗られたkayaもそうなんですが、基本kopiは激甘。Kopi=濃いコーヒー+砂糖+コンデンスミルク!なんです。はじめのうちは知らなくて、やったら甘いなーくらいにしか思わなかったのですが、知ってからはその糖分におののき、砂糖は最低抜いて、あるいはブラックで飲んでいます。ブラックは私的に飲めたものではないのよ。(*_*)(店にもよりますが)ただのKopiは上のレシピですが、他に砂糖抜き、コンデンスミルク抜き、お好みを言えば作ってくれます。それぞれ呼び名があるのですが、それがスラスラと言えたらあなたもマジシンガポーリアンです、というくらい複雑なので割愛します。(福建語とかが入っているから未だに覚えられない。)英語で言えばOKです。「糖尿病患者の急増」www.straitstimes.comなんです。炭水化物、糖質の摂取が多いのでしょう。日本も今は糖質制限が流行りのようですが、まだまだそんなのは一部の人しか知らないです。「kopiの砂糖は減らしましょう」「ソフトドリンクは控えてローシュガーなものを」と色々宣伝しているようですが、長年の嗜好、特に中高年以上の層にはなかなか響かないかも。相変わらず甘いもの好き好きピープルが今日もコーヒーショップでさじで甘いコピをすすりながら長時間うだうだしています。砂糖は「麻薬」みたいですからね。糖尿病で足をやられた人が増えそうだなあ。こちらに人に聞くと、糖尿で足をやられることが多いせいか、こちらのご老人は早いうちから介護が必要になるそうです。ああ、やっぱり今から気をつけないと、ですかね。甘いもの好きだし泣しかし大手企業も名を連ねるkopi業界、人気を落とすようなことはしないと思うので、まだまだ糖分、いや当分、甘ーいまんまのkopiを出し続けるんじゃないかなあ。シンガポール、広くは東南アジアの食べ物は甘いものも、高カロリーのものが多いので、人のふり見て我がふり直せ、です。rainの頻度も減って、元気になれそうです。「成績の良し悪しに関しては特に言及はなく、反対に自分としてはどう思うのか?と親から訊かれる程度、いつも、自分がどうやっていきたいか、意志や希望を訊かれる。」と、答えたそうです。「あなたのご両親は、典型的日本人じゃなさそうね!」とおっしゃったそうです。「日本人の親御さんの多くは子供の成績にヒジョーに敏感に反応する」からなんだそうです。あれ?うちは?鈍感だったのか。(初めて知る)おおむね、インターでの日本人生徒さんは他国の生徒さんに比べると真面目だそうです。どこへ行っても日本人だなあ。宿題提出や、プレゼン準備なども先生からみればちゃんとやれてるようです。親御さんたちはさらに高みを目指すのですね。「俺、何のために勉強やってんだかわかんなくなるんだよ」と深夜SNSでぼやいてくる友達がいるんだそうで、学校などでも俺めっちゃ努力してるアピールがすごいとか。そんな彼でもやっぱりそんな瞬間があるんでしょうね。なんかちょっと可哀そう。「ああ、その子めっちゃ疲れてると思うよ。languageは親指定なんだって。ほんとは別言語やりたいらしいよ」と娘。なんか、こう、エリートゆえのストレスとでもいうんでしょうか。うちみたいにテキトー笑だったらもう少し楽だったかも。彼なりの力で解決してゆくでしょう。海外に赴任される親御さんは皆さんとても優秀な方が多いとお見受けしますが、子弟にもそれなりの生活、それなりの人生を送らせたいというのは親心。それはとてもよくわかります。いろいろな話を耳にしますが、親御さんから何か言われてもいい子だから歯向かうことなく、また、素直だからその通りに自分の夢を描いて進もうとも努力しているのでしょう。こどもはなんだかんだ言って、ほんと素直ですよ。こどもは親が信じてあげればきっと目指す道へと自ら努力するんですよね。そんな基本的なことを私たち親は結構忘れていて、自分ができなかった夢をわが子に託して(あるいは押しつけて)は、自分(親)が不安だから、こどもにムチを打つ。結局その夢が叶わないと本人より大きく失望するのは「親」だったりするんですよね。こどもの人生としてじゃなく、自分の人生のイベントとして子どもの進学をフォーカスしちゃってるのに気づかない。今に始まったことじゃないでしょうが、こういうケースが最近周りに多いんですよ。厳しか~(-_-;)私も夫も、そもそも日本の学校しか出ていませんし、インター校に通う娘が勉強しているカリキュラムがこどもたちにとってどうなのか、娘やその友達の話からしか知りえないので、よくある親の「俺たちの頃はこうだった」なんて、偉そうな口も基本きけません。それに、もう10代後半のこどもたちには情報収集能力も判断力もちょっとはついてきていると信じてあまり口はださないことにしています。最終決定はこどもです。うちは、娘が前の学校ではしばしばいじめにあっていたこともあり、娘が今のうちに学校を変えたい、と迷いながらも言い出すようになってきて転校した経緯がありました。転校後は英語をはじめいろいろ頑張らなきゃいかんというのは本人が痛いほどよくわかっているたはずです。それに追い打ちをかけるように、親があまりわかりもしないで成績がどうのとかあれこれ言っても、こどもはどこで息をつけばいいんだろうかと思うようになりました。自分だったらこんなに頑張れなかっただろうと、今では娘には尊敬の念すら覚えます。根性ですでに負けてます。みんな別のものですからね。いうものの、やっぱり巨人の星の明子姉さんのように物陰からじっと心配してしまうんだよな。みんながんばれ、でも誰のためでもない、自分のために頑張るんだよ、こどもたち。以上、自戒も込めて、でした。life今日もいらして下さってありがとうございます。日差しが強すぎて外へ出るのも勇気が要る、というか時間帯考えないと紫外線で光老化の影響を受けまくり世代のろーみーです。(>_<)要するに日差しがキョーレツすぎなんです。ここは赤道直下でした。そんな非常に良いお天気の中、ちょっと変わったところでお昼ご飯を食べてきました。車じゃないといけないような場所にあります。Corpの近く、ちょっと小高い丘?みたいなエリアの入り口で車を止めます。この看板を見ながら、小道を進みます。下にお店の名前がありました。緩やかに降りていくと、なんともノスタルジックな建物が。