ケガはんだ整骨院についてお問い合わせお知らせブログプイバシー・ポリシーサイトマップBlogHOMEBlog骨盤矯正って痩せるの?はんだ整骨院のBlog骨盤矯正って痩せるの?20.01.31こんにちは。今日は、ほんとによく聞かれる質問について答えていきたいと思います。「骨盤矯正したら痩せるの?」です。「痩せるのか?」「痩せないのか?」という質問であれば、答えは「NO!」です。骨盤矯正にダイエット効果を求めていた方、申し訳りません。これだけではさすがにダイエットまではできません。いくつか補足をさせて頂きます。骨盤矯正を行うことで、直接のダイエットには繋がりません。これまで使えていなかった筋肉が使えるようになったり筋肉が正しい動きをするようになることでダイエットの効率は格段に上がります。題字なのは、正しい位置に持って行った骨格をどのようにして維持させるか?なんです。骨格を維持させるためには、「筋肉」が重要です。筋肉の正しい使い方と正しい位置を維持することができるだけの筋力が必要になります。ある程度の筋トレが必須になります。当院の場合、施術の中で必ずトレーニングを行っていきます。いうことは必然的に筋肉が使われ、引き締まっていきます。骨盤矯正とはいっても骨盤だけでなく姿勢全体を矯正しないといけません。姿勢が良くなることでスタイルが良くなります。筋肉が正しく使われることで全身の筋肉のアンバランスが解消され理想のスタイルに近づくことができます。下半身太りや下腹のポッコリもここに含まれます。姿勢が良くなることで見た目が若返ります。背中が丸まっていたり腰が曲がったりすると年齢よりも老けて見えてしまいます。背筋が伸びるだけでかなりの若返り効果があります。見た目や美容という観点で言えば以上のことが考えられます。痩せない!ということではなく、骨盤矯正をしただけでは痩せないということです。矯正をしてもそれなりの運動をしないと痩せませんしその状態を維持するための努力は続けなければいけません。考えたら当然のことですよね。まとめると骨盤矯正をすると1痩せやすくなる2スタイルが良くなる!3若返る!以上です。