歯・口の悩みをカウンセリングを行った上で治療します。土曜日も開院しています。板橋本町駅から徒歩1分。>スタート3日前に放送大学の単位認定試験が終わりホッとしているところだが、今度の7月の試験に向けて少しずつだが勉強し始めた。10月の入学試験勉強もしなければならないので、今回選択する科目は1科目だけにしてかなり緩めに。選択する科目は「ヘルスリサーチの方法論」。8月に提出する願書の中に研究計画書を添付するのだが、その研究計画書を仕上げる方法がこの選択科目に書いてあるので、とても有意義な勉強になりそうである。いつも思うのだが、試験直前よりも終わった直後の解放感のあるときの方が追われないので、真剣に勉強しているような気がする。大学の成績を取り寄せようかと思う。>同じカテゴリの記事チケット来年の東京オリンピックのチケットを申し込んだ。開会式と閉会式、それとその他陸上競技や自転車など2,3種目。当たれば良いけど世界規模の大会なので当選はまず無理でしょう(笑)基本テレビで応援する予定なのだが、マラソンやロードレースなどは実際の走りを見に行くかも知れないですね。申し込みは28日までなのでお早めにどうぞ。09:09休み明け長い長いGWの休みが終わりました。最初は「休みが長すぎる~」と思いましたが、いざ休みに入るとあっという間に終わってしまいました。僕はこの休みを利用して八ヶ岳に行ってきました。中央道の渋滞が激しいと思っていましたが、思っていたほどではなく行きも帰りも5時間程度で到着することができました。空気が綺麗な所は気持ちが良いですね。湧き水を飲んだりトレイルを軽く走ったりと1泊ですがとても楽しめました。このような充電期間は必要ですね。東池袋で痛ましい事故があった。事故が起きた場所が通勤途中なので、朝のランニングの途中で帽子、イヤフォン、手袋を取り手を合わせてきました。事故はいつ起きるかわからないので、青信号を過信しすぎないようにしたり、信号待ちの時はガードレールの中で待つなどのちょっとした心構えが必要なのかも知れない。土曜日は診療後に気になる講演会があったので参加。演題は「ブロックチェーンが教育を変える」https://www.cccties.org/event/e20190309-2/その先の教育の在り方がぼんやりとだが見えた気がします。日曜日は地元の大会である目白ロードレースに参加。200kmの疲れが残っているのか全然足が上がらずとてもツラい5.2kmでした。そうそう小江戸大江戸200kの正式な記録がアップされました。https://trainic-world.org/coedo-oedo/files/2019/03/19coedo_oedo_records.pdf小江戸大江戸204kmの部には448人がエントリーし出走したのが407人。そのうち完走したのが269人で完走率が66.1%。僕の順位が26時間25分28秒で22位でした。21位、23位の方と3人一緒にゴールし先日3人で打ち上げをしたのですが、その時サブ3の話になりました。一人は達成済み、もう一人は3時間1分とあと少し。みんなの年齢は43歳と45歳。タイムは年齢とまだ関係ないとそのサブ3の方は力説されていました。自分は今49歳でフルの今までの結果はサブ4程度。今真剣に走ってサブ3.5程度だと思うのですが、打ち上げの時に段々と感化されて、あと2,3年以内でサブ3を目標の1つに掲げても良いのかなって思い始めてしまいました(^^。サブ3達成すると世界観が変わるようですしかなり興味ありなこの頃ですが、心拍上げる高負荷の練習はツラいから好きではないのですが、そのためにはやらなきゃダメですよね。08:51信念NHKクロ現の大迫さんの番組を見た。https://www.youtube.com/watch?v=oGWT-iOP-ywやはり目標を高くもち続けることの大切さを認識。現状で満足せず更なる上を目指すモチベーションをいただきました。このモチベーションの持続は本当に難しいんですよね(涙)この番組の中で昔の監督が「彼は特別な才能を持って生まれてきたわけではなく、根幹にある信念だとか、そういうものの強さでは」という内容の一言が印象的でした。仕事、学業、プライベート。その三者両立の中でどこまで自分を高めていけるのだろうか。土曜日も開院しています。板橋本町駅から徒歩1分。