岩登り、縦走を中心に春夏秋冬楽しんでいます。09プロフィールAuthor:GrampsFC2ブログへようこそ!2008年3月、遂におじいちゃんになってしまいました。そこで「Gramps」と名づけました。会での過去、現在の山行文中心のブログです。2017.08.09今日は烏帽子岩にクライミングといつもの最寄りの駅まで汗だくで25分かかって歩く。なんと財布を忘れてしまった。これから引き返して戻ると50分。今日のクライミングはこの時点で諦めざるを得ない。近くの公園で涼んで帰宅。帰宅するのに汗いっぱい。休んでいたら、自転車を!そうだ、暑いけどリハビリ、リハビリだ!ということで、暑いけど頑張って泉大橋まで行ったろう!今月初の70kmコースだ。いつもよりずいぶん水量が多い。暑いので十分注意してこまめに休憩を取って走る。最初は15km地点、それから10km毎に休憩して水分補給をしていく。水分も1リットル余取りました。