(Thu)昨日は大雨の中、月に一度のカイロプラクティックへ。何だか大雨注意報も出てたんですか?・・・バス停に行くまでに、かなり濡れる。寒くなってしまいました。腰を中心に、色々やって頂きました。最近よく足がつるので、その事も聞いてみると、水分を沢山摂るように言われました。(カルシウムとビタミンもね。)カイロでスッキリ・サッパリした後、眼科へ移動。時間を取ってしまった為、予約の時間まで余裕がなくなってしまいお昼御飯を食べられませんでした。(私の場合、空腹は敵ですが仕方ない。)眼科で視野検査なるものを、受けました。私は緑内障になりやすい眼球のカタチ・・・なんだそうです。今回は異常なしでしたが、定期健診は必要ですね。