十二指腸潰瘍に背骨からアプローチするには●十二指腸潰瘍とはどの様なものか10~20代の若者が発症することが多い。食事をすると一時的に治まることが多い。自覚症状で最も多いのはみぞおちから上腹部右側あたりの痛みや背中の痛み。嘔吐、吐き気、食欲不振により体重が減少するなどの症状が出ることがある。原因の約9割がヘリコバクター・ピロリ菌が原因とされている。潰瘍を修復する薬を服薬する。ピロリ菌が発見された場合は、ピロリ菌を除菌する抗生物質を一週間程度服薬する。・バナナヨーグルトに蜂蜜をかける。乳酸菌の働きを助ける。・LG21ヨーグルトやカテキン、マヌカ蜂蜜などの食品が、ピロリ菌を減らす働きがある。・7倍の水で煮た玄米スープを薄く塩味にして、よく噛んで唾液を混ぜて食べる。・玄米茶やはと麦茶を飲む。・梅肉エキス、よもぎえきすは特効がある。・油ものや繊維質は避ける。・食後20分間は運動をしない。・食後は体の右側を下にして横になると胃に負担がかかりにくい。・お腹を圧迫するような姿勢をとらない。食事を見るだけでも気持ちが悪い。