archives蒼色ぴろろーぐ自転車とバイクと日常のことをつらつらと。2008年8月25日。今日でちょうど3年経ちました。いう衝動に駆られることはまずありません。今思えば、ホント止めれて良かったです。考えただけでゾッとします。禁煙1年達成!一時期禁断症状が辛く、ダメだと思ったが何とか止められた。二度と吸うことはないだろう。昨年の8月にタバコやめて、もうはや5ヶ月です。思うようになってしまいました。部屋にある吸殻入れもいい加減捨てなくっちゃ~。想像以上に禁煙の道は険しいのであった。Thu.禁煙三ヶ月タバコやめて3ヶ月、もうちょっとで100日になります。ここへきてようやく、吸いたいと思う瞬間も少なくなりました。素直に納得する今日この頃です。国道を走っていたら前方に鮮やかな虹が現れました。冷たい雨が降っても、こうしてキレイな虹を見ることが出来る。人生もそんなものだと思います。早いもので禁煙始めて二ヶ月経ちました。緩和されたような気がします。この禁煙は結果的に良い結果をもたらしました。--と言うのも、夏ごろより手足の指先に水ぶくれのような物が出来るようになり医者で見てもらったところ、その原因がなんとノドにある可能性が高いとのことでした。先生はそうおっしゃいました。それを聞いて慌ててやめるより、事前に自分の意思でやめてたことが良かったです。やめなければならない理由が出来た以上、二度とタバコを口にすることはないでしょう。~し、イライラだけはどうにもこうにも押さえられない時も。娘のバレーの県内最終大会がありました。結果的に準々決勝で敗退したわけですが、負けて悔しいという気持ち以上に、その負け方やり方にどうしても納得がいきませんでした。理由は書きませんが、試合が終わった後怒りがおさまらず体育館を出て、一人車の中で皆が出てくるのを待ちました。大人気無いとも思いましたが、それが精一杯の冷却方法でした。そんな時、一服出来ればすぐに落ち着かせることも出来たのでしょうが。吸いたい吸いたい、タバコが吸いたいーーー!ただそれだけです。--少しづつ喫煙欲が軽減されると思いきや、考えが甘かったなぁ。ガムもいい加減飽きたし、もっといい物無いのっ??って思う今日この頃です。話ですが、タバコをやめて1週間が経ちます。25年来の友に別れを告げました。前者の言い方では、いかにもまた吸いそうな感じに聞こえるからです。厳密に言えば、先週の月曜日の夕方に吸ったのが最後だから今日でまる8日経過したことになります。みたいな余裕がありました。週末になると、モヤモヤと喫煙欲が湧いて出てきました。体内残留ニコチンが少なくなってきたようです。薬局に行けば、ご覧のような禁煙補助グッズが目に付きますが、それ自体結構高かったりするので、あえて何にも頼らずのチャレンジです。ある方のブログにこのような図式が書いてありました。seeing現在の閲覧者数:。