当院のブログをお読み下さりありがとうございます。本日は節分と東洋医学の関係について少しお話させて頂きます。節分とは、四季を分ける節目のことをいいます。中でも、明日の立春は冬から春へと変わる1年の始まりで、その前日が節分として大切にされてきたようです。冬から春へと移行するこの時期は、陰から陽へと変わりカラダのバランスを崩しやすくなりがちです。陰陽五行によると、春は肝にあたります。肝が悪いとイライラ・目のトラブル・生理不順・爪が割れやすいなど、自律神経系のトラブルが発生しやすくなります。季節の変わり目には、何かとカラダのトラブルが生じがちですが、規則正しい生活を心がけて予防に努めましょう。