奈月ポジティブ思考トレーニング1-自己肯定-ツイートシェアはてブLINEPocketこんにちは、ナツキです。今回は、このブログのタイトルにもなっている、超ポジティブな私を作った方法について、最初のくだりを紹介します。私を愛してくれる旦那様と、好きな時に好きなだけ旅行に行ける生活をするという夢を叶えました。自分の夢を叶えたい!もっと自分を変えていきたい!というような望みを持っている方、簡単なので良かったら実践してみてくださいね~。つまづいても、違和感が消えるまで続けてみて夢を掴む自分の作り方、ステップ1最初に重要なのは「自分を好きになる」ことです。「自分を認める」と言っても良いです。自分の事が大好き、自分が魅力的だという事は知っているわ、という方は、最初のステップは既にクリアしています。好きだけど・・とかちょっとでも自分に不満がある方は、ここから始めましょうね。私が実践した感触では、このステップはかなり重要。夢を叶えていく方法を知っていたとしても、このステップをちゃんと踏んでいれば、叶うスピードが格段に速くなると思います。あなたは自分の容姿が好きですか?昔、元彼と付き合っていた頃私は、自分が嫌いで、容姿もダメダメだと思っていました。その頃と容姿はそんなに変わっていませんが、今私は自分が大好きで、自分の容姿も気に入っています。この話をすると、「ナツキさんは元々美人に違いない」と思われる方もいるかも知れませんが、他の人から見て美人かは、この場合重要ではありません。私は魅力的ないい女だと、自分で思っていれば良いのです。急に「私は魅力的ないい女」と思えって言われても、今現在自分を好きじゃないって方には難しいですよね?私も昔は、「自分キライなのに、どうやって魅力的だと思えば良いんだろう?」って思っていました。いう方は、鏡を見ながら、どこか自分が好きな容姿を1箇所で良いので探してみてください。「目がキラキラ輝いてて美しい」とかでもOKです。他の人にはあまり分からない「耳の形が美しい」とかでも良いです。1箇所探せたら、どんどん他の箇所も見ていきます。「今日は、たくさん寝たからお肌がつやつやでキレイ!」とか、そんな風に毎日鏡の中の自分を褒めてあげましょう。「こんなに良いところがある私って魅力的ないい女!」って締めくくります。・・どうです?これなら出来そうじゃないですか?つまづいても、違和感が消えるまで続けてみて自分と鏡があればできますし簡単なので、これをやり続けると自分を好きになっていけると思います。したら、これをやり始めてすぐは、違和感があったりちょっと恥ずかしかったりするかもしれません。私も正直「こんな事を一人でやってて、変じゃないかな?」と最初心配になりました。プロフィールを見た方ならお分かりだと思いますが、その当時の私はとにかく必死。心配を振り払って毎日毎日繰り返していると、不思議と鏡の中の自分がどんどん愛らしく感じてくるんですよ。して続けていると不思議と、化粧のりが良くなったり、お肌のコンディションが良くなったりしてくるのが実感できるはず。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新しい投稿をメールで受け取る東京満喫~明治神宮からの秋葉原と神田祭、そして巣鴨へ~自分が主人公の物語をハッピーエンドで語れ!RECOMMENDこちらの記事も人気です。ポジティブ思考トレーニング2015.6.2何故かモテる女性、その理由は?容姿や性格以外の意外な要因とはポジティブ思考トレーニング2015.9.5ポジティブ思考トレーニング1.5-夢の棚卸し・・あなたの夢は?ポジティブ思考トレーニング2018.12.17おみくじで確実に大吉を出す方法ポジティブ思考トレーニング2019.1.21減点法(減点方式)の思考で幸福を感じづらい理由とはポジティブ思考トレーニング2015.4.28ラインのグループトークが苦手な女子に贈る言葉ポジティブ思考トレーニング2019.11.23完璧主義をやめるー絶対失敗したくない思考から抜け出す方法とはポジティブ思考トレーニング2019.1.15価値観が合わない人との付き合い方・上手な対処方法とはポジティブ思考トレーニング2019.3.12性格は変えられる!性格を決める3つの要素と性格の変え方とはナツキへの鑑定申し込みはこちら私の占いは、占うことをゴールとしていません、占うだけ占って「あなたの運勢はこうですよ」というだけが私の目指す占い師ではないからです。私の鑑定で大切にしているのは、占い結果のその先です。鑑定結果をもとに、たくさん会話しながら、一緒にポジティブになれる未来を探っていきます、そこが私の鑑定のゴールです。・凹んでるから励ましてほしい・夢を語りたい・めっちゃ褒めてほしい!!・良いところを見つけてほしい・異性の考えを聞いてみたいあなたのお話、ナツキが聞かせていただきます詳細はこちらを御覧くださいお話、聞かせていただきます管理人ナツキについてこんにちはナツキです私の仕事は、占いで運勢を見て、幸せ脳を作ってもらい、皆様が本来持ってる素晴らしい運勢を開花させることです。人によっては「あなたには幸福になる線が出ていますよ」と言っても、その瞬間はやったーラッキー嬉しい!!という気持ちになったとしても、その気持は長く続かないかもしれません。その気持をずっと持ち続けて、自分は幸福な人間だ!!と思い続けることが本当の幸福ですよね。思うに至ったかはプロフィールに書いてあるのでこちらをどうぞプロフィールはこちらいじめ、元カレの洗脳と脱出から、幸せ脳を身に着け人生が好転するまでの物語です。こちらは旦那様とナツキの合作の無料メルマガ、幸せに生きるための45の話をまとめたものです。幸せに、自由に、自分らしく生きるヒントをシェアしています。