髪のダメージを最小限にする方法2019年6月4日SHAREツイートシェアはてブLINEPocketこのページでは、セルフカラーを安全に、ダメージを最小限に行うための手順やポイントなどを紹介します。自分でいつでも染められるセルフカラー。美容院と比べるとかなり安いので、お金をかけずに染めたい人にも便利なアイテムです。手軽にできる反面、注意しなければいけないこともあります。使い方を間違えると必要以上に髪を傷めてしまうことにもなります。まとめセルフカラーの種類ドラッグストアやスーパーなど、どこでも買うことができるセルフカラー。髪に合わせて種類もたくさん用意されています。クリームタイプ昔からあるオーソドックスなタイプ。「1剤」と呼ばれる、アルカリ剤や酸化染料が入った薬と、「2剤」と呼ばれる過酸化水素水を混ぜ合わせて作ります。ひと昔前は、プラスチックトレイに出して混ぜ合わせるものが多かったです。最近では、このようなノズルを先端に付け、押すとクシの先から薬が出る便利なものも登場しました。しながら楽に塗ることができます。ジェル、ジャムタイプ1剤と2剤があり、基本的にはクリームタイプと中身は同じです。ジェル状なので柔らかく伸びがいいのが特徴。細かい塗り分けは大変ですが、広い範囲に塗りたいときに便利なタイプです。「1剤」と「2剤」を容器の中で混ぜ合わせると、モコモコの泡になるタイプ。セルフカラーの中でもっとも伸びが良く、セミロングほどまでの長さであれば1本で足りてしまいます。クリームタイプに比べると薄付きになってしまい、ムラにならないよう全体に塗る必要があります。セルフカラーで用意するもの基本的な用意するものは説明書にも書いてあります。説明書には載っていないけどあったら便利なものも含めて紹介します。ヘアカラー剤ファッションカラー、ブリーチ、白髪染め、マニキュアなどいろいろあります。求める髪色に合わせて選びましょう。メッシュやハイライト、根本だけを部分的に染めるのであればクリームタイプ。根元から毛先まで全体を染めたいのであれば泡カラーが塗りやすいです。ヘアカラーを塗るハケつきのクシほとんどの場合ヘアカラーについています。クシ形ノズルの場合は必要ありません。買うときに箱の裏面などにどんな道具がついているか確認しましょう。中にはハケやカップを用意しなければいけないものもあります。ヘアカラークロス(ケープ)お風呂場で染めるのであれば必要ありません。着ている洋服にヘアカラーがつかないようにしてくれる薄手のクロスです。安いものであれば100円均一でも買えます。部屋で染める場合、クロスの中に着るのは汚れてもいい服を着ましょう。クロスで守ったつもりでも、思わぬところに飛び散ります。染まると色は落ちなくなるので、捨ててもいい服が望ましいです。捨ててもいいタオル最低2枚1枚はクロスの上から肩にかけクリップで止めます。(なければ輪ゴム)こんな感じ。美容院でのヘアカラーはこのスタイルが基本。クロスの上にヘアカラーが落ちると、しずくのように下に垂れてきます。それを防ぐためにもタオルを乗せるとさらに汚れにくくなります。1枚は、油断して飛んでしまった薬を拭く用。ヘアカラーは床や壁について時間が経つと発色してしまいます。できるだけ早い段階で拭き取るためにも1枚あると便利です。ヘアカラーがつくとタオルに色がつきます。洗っても色は落ちません。毎回捨てる必要ありあせんが、汚れても問題ないタオルを使いましょう。新聞紙お風呂場で染めるなら必要ありません。部屋で染めるときは前もって床に広めに敷いておきましょう。ヘアカラーは細かく飛び散るので、フローリングや畳、じゅうたんなどを汚してしまうので注意が必要です。ヘアクリップダックカールとも呼ばれるヘアクリップです。ベリーショートなら必要ありませんが、邪魔な部分をわけとるのにとても便利です。100円均一にも売っています。タオルを止めるのとは別に3~4個セットあればいいでしょう。目の大きなクシ髪の毛が絡んでしまった時に便利。薬が髪につくと、目の細かいクシでとかしにくくなります。髪をむりにとかして傷ませないためにも目の大きいクシを使いましょう。染めるときはパッチテストをしようヘアカラーには「ジアミン」や「アルカリ剤」などに反応するアレルギーが起こる可能性があります。ジアミンアレルギーは呼吸器系に関わるアレルギーで、我々美容師もヘアカラーの時には常に注意しています。ヘアカラーする際は、パッチテストを行うことで安全に染めることができます。使う予定のヘアカラーをトレイやお皿などに出します。(綿棒で取れればいいのでほんの少しでいい)1剤と2剤があれば混ぜ合わせます。混ぜ合わせたものを腕の内側(写真の〇部分あたり)に綿棒で薄く付けます。その後30分ほど放置して乾燥させます。乾燥しない場合は付けすぎなのでティッシュなので軽く拭き取ります。パッチテスト当日は入浴ができません。やむを得ない時はテスト部分を濡らさないようにします。チェックするのは付けてから30分後と48時間後の2回。赤みや発疹、かゆみなど皮膚に異常がないか確認し、問題がなければそのヘアカラーを使うことができます。正しい方法はコチラのサイトが分かりやすいです。Henkel皮膚アレルギー試験(パッチテスト)の手順セルフカラーのダメージを最小限にする方法セルフカラーを行うときは必要以上の傷みに気を付けましょう。大切なのは「時間を無駄に置きすぎない」ということ。時間を置きすぎないセルフカラーを塗る時に誰もが「しっかり色が入ったほうがいい!」と考えますよね。何回も繰り返すと値段も高くなってしまいます。ヘアカラーは混ぜてから40分ほどすると染色能力が弱くなります。アルカリ性の薬が酸素によって酸化してしまうためです。髪の毛に負担をかける成分はそのまま。髪についている間はダメージを与え続けます。「色がこれ以上はいらないのに髪だけ傷んでいく」こんな状態が起きるので時間の置きすぎはおススメできません。放置する時間の目安はパッケージに書いてあります。書いてない場合も、40分ほど置けば十分。「もったいないから」と2時間も3時間も置くと必要以上に髪を傷めてしまいます。ヘアカラーが髪に付いたら無理にとかさない市販のヘアカラーはマニキュアなど特殊なもの以外は「アルカリカラー」というアルカリ性のヘアカラーです。ヘアカラーが髪につくと、アルカリ性の効果で髪のキューティクルが開きます。キューティクルが開いた髪は無防備。刺激に対してとても弱くなります。この時に、ヘアカラーを全体になじませるためにと梳かしすぎてしまうと髪が一気に傷みます。目の細かいクシは刺激が強いので、目の大きなクシでやさしく丁寧にヘアカラー伸ばすようにしましょ。絡んだからと言ってガシガシ無理にとかしてしまうと枝毛の原因になります。スポンサーリンクセルフカラーのやりかたセルフカラーの基本的な塗り方についてです。市販のカラー剤でセルフカラーをキレイに塗るコツコチラを参考にしてください。今回はあくまで初心者向けの基本的なやり方についてです。ヘアカラーの前、ヘアカラー中ヘアワックスなどは落としておこう洗い流さないトリートメントであればついていても大丈夫ですが、ヘアワックスやハードスプレーなどスタイリング剤が髪についていれば前もって落としておきましょう。ワックスがたくさんついていると塗ったときに絡みやすくなります。簡単に塗りやすくするためにも髪はできるだけ自然な状態にしておきます。濡らすか乾いている髪に使うか塗れている髪に使うか、乾いている髪に使うかはヘアカラーの種類によって違います。クリームタイプは軽く濡れていると塗りやすく、泡カラーは乾いた髪の毛が塗りやすいです。クリームタイプは硬さのある薬です。髪の毛に水分があると伸びがよくなります。逆に泡カラーはもともと水分が多く、濡らして使うと泡が消えたり、しずくが垂れて塗りにくくなります。濡らして使うときは、霧吹きやシャワーで濡らしてから、タオルでしっかり拭きっとった状態がベスト。しずくが垂れるぐらいだと濡れすぎです。ヘアカラー薄くなってしまいます。髪の毛がかなり傷んでいる髪は、濡らすと引っかかりやすくなります。濡らすとクシが梳かせなくなるような髪は乾いている状態で使いましょう。室内で染めるなら新聞紙を敷いてクロスをつけよう部屋の床やカーペットなどにヘアカラーが飛ぶと色がついてしまいます。新聞紙をしいて、汚れてもいい状態を作ります。服を着て行う場合はヘアカラークロスをつけましょう。付け方はこの写真のようにタオルを首にまくヘアカラークロスをつける汚れてもいいタオルを肩の上にかけてクリップでとめるこれは美容院でも実際に使われるクロスのかけ方です。クロスがとまるので、洋服が汚れにくくなります。根元にたくさんつけすぎない頭皮から約1cmまでは体温の影響で染まりが良くなります。頭皮近くの根本も毛先も同じように塗ってしまうと、根本だけが明るくなったような失敗が起きやすいです。(通称逆プリン)はじめは頭皮の近く1cmを塗らないか、うす付けにし、5~10分ほど置き時間差を付けて塗るとキレイに濡れます。泡カラーは塗り分けにくいですが、意識するだけでも違います。失敗対策を参考にしてください。根本をしっかりと染めたい白髪染めはまず初めに根本から塗るようにしましょう。時間を置きすぎないさきほども触れましたが、時間を無駄に置きすぎるのはやめましょう。ヘアカラーは40分ほどすると染色能力が弱くなります。髪を傷め続けるので「これ以上染まらないけど傷み続ける」となってしまいます。市販カラーのパッケージに目安の時間が書いてあるはずなので、目安を守るようにしましょう。ヘアカラーが終わったら2回シャンプーがおススメセルフカラーの後は2回シャンプーしましょう。ヘアカラーは残ると皮膚刺激につながります。完全に落とさなければいけません。全体にシャワーでしっかりとすすぐシャンプーをつけて、髪の毛を中心にしっかりと揉み洗い(頭皮をゴシゴシ洗いしない)一度すすぐ2回目のシャンプーで頭皮も髪もしっかりとシャンプーこの洗い方でヘアカラーもしっかりと落ち、頭皮の洗いすぎを避けることができます。コンディショナーやトリートメントをつけようセルフカラーには付属でトリートメントがついているものもあります。ついてなくても、コンディショナーやトリートメントは必ず付けましょう。市販のヘアカラーにはゴワゴワしやすくなるのもあります。髪の状態を良くしておくことで色持ちを良くする効果もあります。髪の毛はしっかり乾かして寝る髪の毛が濡れたまま寝てしまうと、表面を守るキューティクルが傷ついてしまいます。キューティクルが損傷すると、髪の内部からヘアカラーの成分が流出しやすくなり色落ちも早くなります。夜髪を洗う習慣のある人は、ドライヤーで完全に乾かしてから寝るようにしましょう。お得に選ぼう市販のヘアカラークリームタイプを買うときは、内容量を確認しよう市販のヘアカラーを買うときに注目したいのが、内容量です。この2枚の写真の下線部分。「グラム」が書いてあります。両方とも1剤が「40g」と2剤が「80g」です。買うときは、この「グラム」ができるだけ多いものがおススメです。部分的に塗るのはいいのですが少し不安。130g以上で多めなのでゆったり塗れるという目安です。内容量が少ないと、途中で「足りなくなった」となりやすいです。量が少なくて安いのであれば、2個買いという方法も賢いですね。ブリーチは抜けの良いものと悪いものがあるブリーチ剤は髪を明るくしたり、透明感を出すために便利。ブリーチ選びに気を付けなければいけないのが、抜けの良いものと悪いものがあるということ。ブリーチはクリームとパウダータイプに分かれていて、パウダータイプのほうが抜けがいいです。パウダータイプの中でもさらに抜けの良いもの悪いものと分かれているので、少ない本数でお得に使うためにも抜けのいいものをおススメします。プロフェッショナルAmazonで探す楽天市場で探すコチラは市販の中でも抜けのいいブリーチです。セルフカラーでの注意点アレルギーには細心の注意パッチテストもそうですが、ヘアカラーの際はアレルギーに注意が必要です。代表的で重症化しやすいのが「ジアミン」という成分に反応するアレルギー。顔がはれたり、赤み、かゆみ、呼吸器系に異常が現れるなどの症状が起きます。2日ほど空けて症状が悪化するのが特徴。新しいヘアカラーを行う前はパッチテストを行うと安全です。花粉症と同じでいつ発症するかわからないアレルギーなので、毎回油断せず慎重にヘアカラーを行いましょう。ジアミンアレルギーの方はジアミンの使われていないマニキュアカラーなどを使う必要があります。他にも、塗りはじめてから30分ほどでピリピリした痛みやかさぶたなどになる「アルカリアレルギー」などがあります。壁やお風呂のタイルについたらすぐに取るヘアカラーは付いてから時間が経つと壁やお風呂場のタイルにまで色がついてしまいます。壁や床などに飛んでしまったらすぐに拭く。お風呂場であればシャワーなどで流すようにしましょう。お風呂場であれば、カビキラーを使うと落ちやすくなります。床や壁に使うと漂白されてしまうので注意。美容院でパーマをかけた直後に行わない美容院でパーマかけたてでセルフカラーをすると落ちやすくなってしまいます。パーマをかけてから2日~一週間は不安定な時期。クシでとかしただけでも落ちやすくなってしまうので、最低1週間は空けてから行いましょう。その時は毛先はクシでとかして伸ばさず、揉みこむようにつけると伸びにくくなります。マニキュアカラーは頭皮につけないジアミンにアレルギーがある方、皮膚の弱い方向けのマニキュアカラーがあります。マニキュアカラーは頭皮への安全性は高いのですが、皮膚についてしまった瞬間染まってしまうデメリットがあります。ついてしまうと2~3日はとれないので、地肌から離して使いましょう。ほとんどのものは作り置きできないセルフカラーはほとんどのものが使い切りタイプです。1剤と2剤を混ぜることで発色しますが、30分~1時間もすると染める力が弱くなります。数回に分けて使えるのは、缶に入っているタイプ(分けて使えると書いてある)や、1剤と2剤を全部使わずにとっておけるタイプです。泡カラーなど、すでに混ぜたものを数日後に使おうと取っておいても、染められないので気を付けてください。コンディショナーやトリートメントをつけよう市販のヘアカラーは美容室で使われるものよりも髪への負担が大きいです。いうのも、2剤で使われる過酸化水素水には濃度の種類があります。濃度には6%~1.5%ほどまで。濃度が高いと髪の毛へ入り込みやすくなりますが、髪の毛への負担も大きくなります。美容院では毛先のすでに染まっている部分は3%など濃度の低いもので使い分けるのですが、市販のヘアカラーはすべて6%です。新しく生えた髪にはちょうどいいのですが、すでにヘアカラーされている部分には負担が大いです。手触りを改善させるためにも、ヘアカラー後のコンディショナーやトリートメントはしっかりと行いましょう。まとめ今回はセルフカラーの方法やポイント、注意点やダメージを最小限にする方法を紹介しました。安くお得に使いたい気持ちは誰でも一緒ですよね。薬剤選びから塗り方、放置時間まで自己判断です。なによりもまず「安全第一」で使うことをこころがけましょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。黒染めプロフィールマタクMatakuHair(マタクヘアー)管理人。たくさんの人に見ていただき光栄です。ありがとうございます。これからも価値のある情報をみなさんにお伝えできるように勉強したいと思います!質問ありましたら、ページのコメント欄やコンタクトフォームからでも気軽にお問い合わせください。サイト運営者情報Instagrammatakuhair美容師16年目です。MatakuHairというブログを運営しています。https://matakuhair.net髪の毛に関して、プロの情報を皆さんに知って頂きたく書いております。フォローやシェアなどしていただけると泣いて喜びます。Instagram気軽にご質問ください髪の毛に関して分からないことなどメッセージで気軽にご質問ください。知恵袋にも登場していますが、コメントなどいただければさまざまな髪に関する質問に答えさせていただきます。お気軽にご連絡ください。