体によい食べ物辞典では、気になる体の症状に適した食材・食品を紹介しています。がん・風邪・肩こり・夏ばてなどなど、身近な症状がほとんどですので、是非お役立て下さい。魚を食べたあと、胃がむかつき、強い吐き気がする場合には魚の中毒と考えて、食べたものを吐き出すことが大切です。ナンテンの先端の小葉を10枚程度とり、生葉のまま細かく刻み、水200mlの中に入れて沸騰させます。沸騰したら数秒後に火を止め、温かいうちに飲みます。胃の内容物を吐き出すことができるでしょう。