出典:item.rakuten.co.jp秋はカボチャで美しく!カボチャの煮物の美味しいリメイクレシピ♪グルメ・レシピ美人をつくる栄養素がふんだんに含まれているカボチャ。定番の煮物だけではなく実はいろいろな料理に使うことができます。定番のカボチャの煮物とそれをリメイクしてつくる簡単レシピをご紹介します。カボチャは美人になれる栄養がいっぱい出典:item.rakuten.co.jp美人になれる栄養がふんだんに含まれているカボチャは、秋から冬にかけてぜひ食べていただきたい野菜の1つです。身体の免疫力をを高め肌の乾燥を防いでくれる働きのあるビタミンAやコラーゲンの生成と保持など美肌作りに欠かすことのできないビタミンCも豊富。そのほか、全身の老化に効果的で冷え性や肩こりの改善にも働きかけるビタミンEなど女性の若さと美しさに欠かすことのできない成分の宝庫であるカボチャ。これからの季節は特に、意識して食べるようにするといいですね。甘くて美味しいカボチャは子どもにも大人気。手間がかかるそうなカボチャの煮物ですがコツさえつかめば、意外と手早く美味しくつくることができますよ。ポイントはだしはひたひた(具材が少しでるような状態にする)にすることです。水分をいれすぎると味のしみ込みが悪くなるので注意が必要です。小さじ3分の1<作り方>1カボチャはわたをとり食べやすい大きさに切る。皮をそぎ面取りをしておくと荷崩れしにくい。2鍋に1とだしを入れ一度沸騰させたあと、砂糖、塩を入れ落し蓋をおき8分煮込んでいく。3みりん、醤油を加えさらに5分煮込んだら完成。カボチャとレーズンの洋風サラダ和食の煮物を洋風のサラダにカボチャをリメイクする方法をご紹介します。煮物に味がついているので余計な味付けは不要です。ボウルに同量のマヨネーズとヨーグルト、レーズンを入れ、そこに食べやすい大きさに切った煮物を入れ、あえるだけでカボチャとレーズンの洋風サラダに仕上がります。見た目が変わるので2日目でも飽きることなくカボチャがいただけておススメです。寒い日に食べたくなる!カボチャドリア出典:www.recipe-blog.jp一度加熱しているので、カボチャはフォークの背などで簡単に崩すことができます。ボウルにカボチャを適量入れた後、生クリームと牛乳を適量入れご飯とよく混ぜあわせます。専用の容器に移しチーズをかけ、オーブントースターで焦げ目がつくまで焼いたらドリアの完成です。カボチャの煮物を薄く切ったものを上に置いてから、チーズをふるとカボチャの存在感がでますよ。味付けは、顆粒コンソメや塩、コショウで調整してください。カボチャの煮物の美味しいリメイクレシピをご紹介しましたが、いかがでしたか?簡単なものばかりですので、ぜひご家庭でお試しくださいね。LINEおすすめ記事1日1杯!忙しいママの味方と噂の、飲む美容・アーモンドミルク♡PROMOTION家族の暮らしに合わせて、空間にも変化を。(フォーミー)このサイトに掲載された記事の無断転載を禁じます。