1秒で見た目が変わるポージング講座に行って来ました。保志吏衣子さま1秒で見た目が変わるポージング講座に行って来ました。noahsark24こんにちはパーソナルコーディネーター®️&心理カウンセラーの西島しおんです。ご訪問ありがとうございます。今日はサンクチュアリ出版のイベントに行って来ました。明子さんです!1秒で見た目が変わるってすごいですよね。本当かな〜って思いますか?でも、先生が言われた通りにポージングして写真を撮ったら本当に小顔や足長が叶い痩せて見せることだってできるんですよ。普段のちょっとした仕草を綺麗に整えたらすごくエレガントで素敵になれるんです。姿勢が良くて凛とした女性は自身に満ちて見えますよね。それに見た目が変わるとモチベーションが上がります。嬉しくなって色々挑戦してみたくなるので良いスパイラルが生まれるんですって。ところでタイトルの「オーラ美人」ですがオーラってなんだと思いますか?先生がおっしゃるオーラというのは「存在感」なんですって確かにオーラが輝いている人は「存在感」ありますよね。その素敵なオーラを発するためには正しい姿勢やポージングが大切。私もピラティスをやっていて一番に気をつけているのが「骨盤を立てる」ということ。上半身だけで一生懸命姿勢を保とうとするのは本当に疲れます。骨盤を立てる為にはある程度腹筋が必要なんだけど腹筋を入れたら上半身はその上にのっける感じかな?でも、ただ乗っけてるだけではやっぱりダメです。胸も首も頭も天井から吊られているように重力と反対方向に伸ばすんです。その上で肩を下ろすと首も長く見えてとっても綺麗なんですよ。仕上げのエッセンスってのがあるらしくって知りたいですか?それは鎖骨から斜め45度にビーム光線を出すイメージで胸を張ると良いんですって。今日は、「オーラ美人」になる方法をたくさん学べた1日でした。そのあとはみんなでビーガン料理を食べました。楽しく充実した1日でした。brillanteではお茶会を開催してます。残席1名となりました。↓この春、地方から東京に転勤して来られる予定の方。東京の右も左もわからなくて不安な方。ファッションに自信がない方。一度、遊びに来ませんか?日程はこれ以外でも調整可能です。♢ファッションコーディネート♢小物使いなどがわかるようになります。西島しおん】こちらをクリックしてね。!】「徹底的にパクれ」の落とし穴。ゴールドとシルバーどっちが似合う?【0円起業のすすめ】「私、何のスキルもないんです。」とお悩みのあなたへ人気ページ骨格診断ナチュラルタイプの方がお仕事服に迷ってしまう理由。FameThemes%d人のブロガーが「いいね」をつけました。