あの子みたいになりたかったよね。......と認めるのももちろん自愛なのですが、「で?」となっている人が多いので解説します。すごく衝撃的な話をしていいですか?あなたの目に移っている「たくさん誘われているあの人」ってね......誘われている数の2倍くらい誘ってるんですよ。誘った数の3分の1くらい断られてるんですよ。知ってましたか?笑たとえば、その子が年間30回誘われているとします。すると、その子はほかの子を年間60回くらいは誘ってるんですよね。20回くらいは断られてるんですよ。「今忙しいから時間ができたら連絡するね!」と言われてずっと待っているうちにもう半年が経過......という目に遭っていたり、ドタキャンされたり、そういう地道な行動の結果が「誘われる」ということなんです。「そうまでして誰かと遊びたいと思わない私が生きている意味ってなんでしょうか」と自己否定を始める人がいるかもしれませんが、そういう話をしたいのではないですよ~。友達がいない人はダサいとか、そんなことは一切言っていません。そのように読めたのだとしたら、それはあなたがいつも気にしていることだからかもしれませんね。日頃から思っているのではないでしょうか。私が今回の話で言いたかったのは、ただの因果関係の話なんです。「誘う回数が少ないからだよ」という事実を提示しただけです。「誘わなきゃ誘われないのか。そこまでして誘われなくてもいいや」と思ったらそうすればいいということです。どっちが優れているとかじゃないです。私がいちばんやってほしくないことは、関係ないものを事実にくっつけることです。「私が誘われないのは陰キャだからだ。陰キャだから嫌われるんだ。嫌われ者だから価値がないんだ」などということです。真の陰キャは自分のことを卑下していないし、陰キャである自分が結構好きだったりするんです。陰キャは陰キャ同士楽しくやってるんですよ。「私は陰キャだから誘われないんだ。価値がないんだ」などと言っている人は非常に腹が立つと思うんです。「なんでもかんでも陰キャのせいにするな!陰キャ裁判(なにそれ)にかけるぞ!」ということです。ほら、まだ平成だったとき、事件が起きるたびに「ヲタク」のせいにされていた時代があったじゃないですか?「容疑者の部屋にはマンガやゲームが溢れていました!」とかいって、犯罪をあたかもマンガやゲームのせいにして。それとやっていることは同じですよね。誘われないのは陰キャのせいにされ、ほんといい迷惑ですよ~。自分がどう生きたいかをよーく考えてみてください。「誘われたい!」「友達といっぱい遊びたい!」と思うなら、どうすればそれが実現できるかを調べたり考えたりしてみてくださいね。まかり間違っても「どうして私にはそれが実現できないのか」と考えたりしないでくださいね。自愛ちゃんねる※いただいたコメント・LINE@のトークは、個人を特定されない範囲においてブログ・ラジオ・その他「みのりん」名義で活動する媒体で許可無く紹介される可能性があることをご了承ください。感情を認める1円もかからない自愛のやり方こんにちは、みのりんです。自愛は1円のお金もかからず、今この瞬間からできます。自分の感じたことを認めるだけだからです。初心者さんにとっては脳内で自愛をすることは少し大変でしょう。自分の感情を...行動あるとき訪れる「ゲボゲボ期」こんにちは、みのりんです。前回の記事の内容とも繋がってきますが、自愛をやっているととてつもなく苦しい瞬間があります。それを私は今、思いつきで「ゲボゲボ期」と名付けました。自分で自分を認めること。相手に自分を認めさせること。こんにちは、みのりんです。今日は私の自愛の話をします。私に本当...感情を認める切れない縁、繋がる縁こんにちは、みのりんです。ありがとうございました。現実を変える方法はとっても泥臭いけど確実こんにちは、みのりんです。自愛の基礎は自分の感情や思考を認めることですが、もう一つ大切なプロセスがあります。それは、「行動する」というものです。こ...感情を認める感情のコントロールは自分への呪いかもしれないこんにちは、みのりんです。今日は「呪い」のお話です。小耳に挟んだ話なのですが、「結界」って簡単に張れるらしいんですよ。【完全保存版】で、結局自愛ってなにをすればいいの?自分に「愛してる」と言うこと「愛されている」も「愛されていない」も結局同じことみのりん、カウンセリングに通う許せない自分を許す潜在意識を書き換える結局、自愛をやったらどうなるの?「死にたい」「消えたい」あなたへアーカイブ2020年1月12019年11月12019年10月72019年9月152019年8月152019年7月182019年6月162019年5月132019年4月162019年3月162019年2月212019年1月112018年12月25プロフィールみのりん自称「自愛マスター」の20代事務職OL。常に自愛のことを考えて生活している自愛オタク。子育て6恋愛40自己肯定感を高める41私の話22お金4他ブログ紹介2質問・相談9お知らせ1自愛全般1自愛という考え方115自愛のやり方142行動77感情を認める122引き寄せの法則・潜在意識75間違った自愛111プライバシーポリシープライバシーポリシー(個人情報保護方針)「いちばんわかりやすい自愛ブログ(https://minorin-jiai.com/)」(以下、当サイト)を利用される方は、以下に記載する諸条件に同意したものとみなします。個人情報の収集について利用者は匿名のままで、当サイトを自由に閲覧する事ができます。お問合せ等、場合によっては、利用者の氏名やメールアドレスなどの個人情報の開示を依頼する事があります。利用者の個人情報を利用者の許可なく、当サイトから第三者へ開示・共有する事はありません。広告の配信について当サイトはGoogle及びGoogleのパートナーウェブサイト(第三者配信事業者)の提供する広告を設置しています。その広告配信にはCookieを使用し、当サイトを含めた過去のアクセス情報に基づいて広告を配信します。使用することにより、GoogleやGoogleのパートナーは当サイトや他のサイトへのアクセス情報に基づいて、適切な広告を当サイト上でお客様に表示できます。アクセスして頂き、パーソナライズ広告の掲載に使用される第三者配信事業者のCookieを無効にできます。その他、Googleの広告におけるCookieの取り扱いについての詳細はGoogleのポリシーと規約ページをご覧ください。当サイトのウェブサーバは、利用者のコンピュータのIPアドレスを自動的に収集・記録しますが、これらは利用者個人を特定するものではありません。当サイトを閲覧し、その内容を参照した事によって何かしらの損害を被った場合でも、当サイト管理者は責任を負いません。当サイトからリンクされた、当サイト以外のウェブサイトの内容やサービスに関して、当サイトの個人情報の保護についての諸条件は適用されません。当サイト以外のウェブサイトの内容及び個人情報の保護に関しても、当サイト管理者は責任を負いません。当サイトで引用している文章や画像について、著作権は引用元にあります。万が一、不適切な記事、画像、リンク等がありましたら早急に削除等の対応を致しますので、恐れ入りますが下記お問い合わせフォームからご連絡くださるようよろしくお願い致します。お問い合わせ当サイトの個人情報の取扱に関するお問い合せは下記までご連絡ください。わかりやすい自愛ブログ.タイトルとURLをコピーしました。