身体に関することを中心に日々の臨床で感じたこと、健康に関する情報、スタッフの日常を書き綴ってみます。・腰や股関節が痛くなった・体型が崩れた・太りやすくなった・どうも体調が優れないそんな声をよく聞きます。実はこれ骨格、特に骨盤のゆがみが原因のひとつになっています。妊娠中、出産時の骨盤の変化もともと男性と女性では骨盤の形に差があり、女性のほうが骨盤の幅が広く低めに位置しています。骨盤に影響するホルモンこの骨盤の関節が離れられるようにしているのがリラキシンという女性ホルモン!このホルモンが関節をつないでいる関節や靭帯をゆるませてくれるんです人間の身体ってよくできてますよね(^0^)vでも出産のためになっている関節がゆるい状態、筋肉の状態や普段の姿勢など色々な影響を受けやすくこれが歪みの原因にもなってしまうんです。通常は産後このホルモンも減少していき、関節も元の状態になっていくのですが、歪んだ状態に戻ってしまうと大変なことになりますこれがよく言われる産後体質が変わってしまう原因なんです!産後は関節が緩い状態になっていますので逆にしっかり調整すればバランスを整えるには絶好のチャンスですというわけで産後の骨盤矯正は是非是非お勧めしますまとめ出産時には赤ちゃんの通り道を確保するために体の関節を緩くするホルモンが出てきます。そのために骨盤の関節がゆるく不安定な状態になります。その不安定な骨盤の関節が産後ゆがんだままになってしまうことでいろんな体の不調が出てくることがあります。逆に産後の関節のゆるい状態は骨盤のバランスを整える絶好の機会です!ちなみに自然分娩の場合は出産後1ヶ月、帝王切開の場合は3ヶ月ぐらいがご来院のめやすになります。何かと大変な時期で自分のことをかまっている余裕はないかもしれませんが、お母さんの変わりは他にはいませんそしてお母さんの健康は赤ちゃんにとっても大切です。先日の日曜日は井口先生と一緒に運動連鎖アプローチセミナーに参加してきました。PMそうらしいっすね。うちの奥も産後、ベルトみたいのしばらくしてましたわ。産院での講習でも、しばらくは骨盤を締めておいたほうがいいて、言ってましたな。なんにせよ、出産は男にはできまへんからねえ(笑)ホンマに頭が上がりませんわ。PM私も産後一ヶ月半なので骨盤や腰痛、肩凝りなど気になる部分が沢山あります。三人目の出産にして初めての試みなんですが、骨盤矯正したいです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。名前メールアドレスサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。セミナーの下見もかねて行ってきました。