2児のパパスイマーの“継続は力なり”!スマートフォン用の表示で見る2児のパパスイマーの“継続は力なり”!マスターズ水泳歴7年。短時間で効率良い練習を日々研究。~抵抗の少ないキックを目指して~どうもパパかっぱです。新型コロナウイルスの影響で、各地でマスターズ大会や水泳のイベントなども中止になっているようですね。水泳-雑学・知識どうもパパかっぱです。最近ちょこっとずつジムのプールに行き始めているのですが、なるほどなー、という場面に出くわしました。~前のめりになる感覚。水泳-雑学・知識どうもパパかっぱです。首の怪我が大分良くなってきたので、やっと少しずつ水泳の練習を始めました。3か月・・・長かったー。陸で練習してきた横隔膜を下げる呼吸を水中で実践できてきたので、今日はその感触のレポートになります。~前のめりになる感覚。水泳-雑学・知識どうもパパかっぱです。前回はに引き続き、水泳に関する論文シリーズです。水泳-雑学・知識どうもパパかっぱです。最近は、呼吸やドローインなどについて調べています。今日は、体幹深部筋について面白い論文を見つけたのでご紹介します。~おまけ:情報を自ら選択する方法。水泳-雑学・知識どうもパパかっぱです。前回ドローインについて書いてみました。ドローインについては、ツイッターなどでも賛否両論ありますね。水泳のサイトを色々とみてみると、意外とドローインを推奨しているサイトが多いですね。~おまけ:情報を自ら選択する方法。水泳-雑学・知識どうもパパかっぱです。大分首の調子も良くなってきました。痛みが出てから約2か月半かかってます。ホント怪我はしたくないもんです。2月に入ったので、ちょっとずつトレーニングも再開していこうかな、なんて思っていました。はてなブログProマスターズ水泳歴7年。短時間で効率良い練習を日々研究。~前のめりになる感覚。健康ライフスタイルこのサイトについてプライバシーポリシーお問い合わせスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。