まとめ:何度かヨガを経験したならば、パワーヨガ初級はおすすめ今回はじめて受けたパワーヨガ初級。パワーヨガという名前を聞いてビビってしまったわたしは、受けるのを躊躇してしましましたが、今回受けてみました。きついかなーと思っていましたが、太陽礼拝のポーズを中心に何度も同じ動きを行うので最後には覚えてしまいました。レッスンの最初の方の太陽礼拝と最後に行う太陽礼拝とは全く体の伸びも違うので、自分の体の変化を感じることができて、楽しかったですよ!私はヨガフローベーシックよりも好きです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。ホットヨガLAVA(ラヴァ)でリラックスヨガを受けてきた感想!東京タラレバ娘!人生にモヤモヤしている30代女性には絶対読んで欲しい!試し読みサイトもご紹介!RECOMMENDこちらの記事も人気です。2016.10.11生理のときはホットヨガLAVAではリラックスヨガとリンパヨガがおすすめ。アラフォーでバツイチで、現在看護学生をしています。沖縄の美味しいもの、アラフォーの美容事情、知ってよかった!と思えることなどの情報発信をしています。