同じ要領で「寸止めと圧迫」を繰り返す。5.最低10回以上繰り返す。■セックスでのやり方1.パートナーが手や口で男性器を愛撫します。2.射精しそうになったら、女性が手で亀頭の先をおさえつけます。3.4秒間圧迫して、その後、再び手や口で愛撫する。4.最低10回以上繰り返す。解説このスクイーズ法は、1970年にアメリカの性科学者マスターズ&ジョンソンによって提唱された世界でもっともポピュラーな訓練法です。早漏訓練法には、亀頭を摩擦して耐性をつける「対刺激型トレーニング」と、性的興奮への耐性を付ける「対興奮型トレーニング」がありますが、スクイーズ法は対興奮型。「寸止めと圧迫」によって、射精を司る自律神経を鍛えるのが目的です。早漏男性の場合は、これまでの数々の失敗によって「刺激=すぐ射精」というように脳に刷り込まれています。スクイーズ法は「寸止めと圧迫」を繰り返すことによって「すぐに射精するな!」と脳に再教育を行うのが目的です。オーソドックスな訓練法で、早漏克服を目指すほとんどの人が行うトレーニングです。毎晩のオナニーで行って下さい。1〜3ヶ月行うことで、じょじょに変化が表れます。北条麻妃『絶頂ピストンメソッド』をパートナーと検証した結果。精力減退を引き起こすNG食材コンビニで買える精力剤の効果は?「気休め程度」と考えるべき。喫煙は血管をボロボロにして、精力減退の原因になる睡眠不足は最悪!男性ホルモン値を減少させ、精力減退させるストレスはホルモンバランスを乱して、精力減退を引き起こすデスクワーカーは注意!実は、姿勢と精力は関係している朝立ちがない男達!精力減退のサインかもしれない。