スポンサードリンク大晦日0何だかんだで今年も大晦日になってしまいました。月日は束になってあっという間に過ぎて行く。自宅を繰り返す毎日、ブログ更新もままならず過ぎてしまいましたが、今日からお休みになりましたので、1年間のまとめを。カサメリ「レーザーズ・エッジ」を登る加齢と共にやってくる体力の衰えと、スキルの進歩の力関係が微妙な段階に入って来て、新たなトレーニングの模索の年でもありましたが、現状を維持することすら難しい1年でもありました。初っ端の1月に城ケ崎で腰を痛めて、3ヶ月休養したのが痛かった。4月からクライミングを再開したけれど、調子が上がらず暫く辛い時期をひたすらリハビリで我慢、調子が上がってくるまで、結構時間がかかることを実感した。故障すると回復までの努力が大変です、つくづく安全で故障しないメリハリのついたトレーニングが、いかに大事か知らされました。12・Aとかが登れた。ムーブを変えて登れた事で、クライミングはムーブが全てと知らされた。外の岩場では秋ごろになってモチベーションも上がって、北川通いで「北落師門」を2便でRP出来たことが唯一の12・Aの記録でした。RPしやすいルートと言われているけれど、取り敢えずの1本で、現状維持と云う観点からすれば、頑張れたのではないかな。精神力みたいな要素が必要なような気がします。思うのですが、実践するのが難しい・・・・・・。『クライミング上達法』W・ギュリッヒ(2012.12.15)クライミングWC、サチ君総合優勝(2012.11.19)WC決勝ルート(2012.10.31)WC印西大会観戦記2日目(準決勝・決勝)(2012.10.28)WC印西大会観戦記1日目(予選)(2012.10.27)コメントやなしおさん、今年もよろしく?お願いします?昨年は年初めに故障されてたんですね?しかし常に明るく、人生の幅広いジャンルを楽しみながらのご活躍には励まされました?「ミンボー」は私の「初12」です。コメントの絵文字が全て「?」に化けてしまい、変なニュアンスになり失礼!語尾を上げる最近の「流行り」ですかね。AMよねひこさん、今年も宜しくお願いいたします。こちらこそよねひこさんの情熱に、何時もエネルギーをもらっています。お互いに今年の課題に向かって頑張りましょう。早々のコメント有難うございました。本年も熱いコメントをお寄せ下さい。