スポーツ障害を学ぶ練習量に対して試合結果が芳しくないときや、思うようなプレーができない時、「スランプだ」「やる気がないだけだ」などの一言で終わらせられることが少なくありません。「スランプ」「やる気がない」が原因のケースもあると思いますが、最初から精神的な問題だと決め付けてしまうのは危険です。内科的障害に起因する不調であった場合、最悪な場合は死に至ったり、競技に長期的かつ多大な悪影響を与えることがあるからです。コンディショニングアドバイス「スランプ」「やる気がない」などの状態に陥った場合、その原因を考え、原因が分からなかったときは、ぜひ内科的障害を疑ってほしい。内科的障害対策としてだけでなく、コンディション管理の面でも、定期的に内科医に検査をしてもらうことは有益であると考えます。コンディショニングアドバイス内科的スポーツ障害,オーバーユースとオーバートレーニングスポーツ医科学(疲労の指標~クレアチンキナーゼ)ここで挙げている内容が内科的スポーツ障害のすべてを網羅をしているわけではありません。障害の疑いがある場合は、医者の診断を受けましょうAmazon「スポーツ内科」に関する書籍をまとめています内科的障害を予防するために内科的障害を予防する一つの手段として、血液検査や尿検査があります。貧血検査を目的に通院する陸上競技の長距離選手が多いように思います。クリット値などの値によって、いくつかのタイプに分けられ、それぞれのタイプにあった処置が必要なため、血液検査により詳細に検査することが望まれます)下記の表は、血液検査で調査できる項目の一例です。検査項目は、医院(検査会社)によって異なる可能性があります。各検査項目の「正常とされる値の幅」が変わって来ることがありますので「スポーツ内科」等、スポーツの知識のある医院で検査することをおすすめします。