法事があるからバタバタ。魚の手配、果物、お菓子の準備。クッションカバーに一目惚れ。笑えるQVC〜URL/diaries/2016/11/28/4448932.html1日外にいたら筋トレの時間がとれなかったまぁなかなか有意義に過ごせた方だと思うので、こういうのはOKとしよう。ダイエットの目的はもちろんやせることだけど、それによって日々をより、楽しめるようになること、が目的。日々楽しみながら痩せていかなければ意味がないのだ!もちろん自分に厳しくするとこはしないと痩せませんがいろんなこと、もちろんダイエットも、楽しめる人間になりたいいっぱい笑うことがダイエットにつながるのだ!←これ確実!(ただダラダラ、あまあま、何も考えてないでニコニコとは違う。←昔のニコニコはこっちよりだったと思う。笑わないよりマシだけど、自分の目標に向かって頑張りながら、結果も出しながら、頭使いながら笑えてる方が魅力的だ。)最大の敵は自分であり、最大の味方も自分ナシURL/diaries/2011/02/09/140859.html1日目はじめまして、あこりです。!きょんくんと1年過ごしたら4キロも太っちゃった!ということで、昔の体重&憧れのニコニコ踊り子さん目指して本格的にダイエットスタートするお!スポーツジムでは負荷を重くしてみたり。今日から頑張るの!寝る前に習った腹筋ちゃんとしたいと思いまする。URL/diaries/2011/06/18/437857.html金曜日!!今週めーっちゃ長かった気がする。53kgから、54kgに戻したくなくて...必死!!お腹空いて、イライラ。食べた後、体重計乗った時の後悔とか。出来ない1週間だった。女子は、愛嬌が大事なのに。ダイエットが、精神を蝕むゎ。