練習ブログ記事検索Entries練習報告10/19、20やったのは吉田とだいたい全部同じメニュー(200mウォーキングスプリントは自分はシッティングで)やった自分は30s-1m強度の練習を朝練以外であまりやってなくて、ここ2週間は1km測定を意識せずに3分以上の練習をほぼやってた。朝練はGだから、ヒルスプリントと平坦でのスプリントは脚の使い方が違うと思うし1kmとかそれより短い距離で良いタイムが出ると思ってなかったし、出なかった。このブログをリンクに追加するブロとも申請フォームこの人とブロともになるQRコード。