ベジフルメンバーズクラブベジフルメンバーズクラブベジフルメンバーズクラブの講座予定とお申込み方法です。野菜ソムリエとして知っておきたい睡眠の話~食×野菜×睡眠~「体は食べたもので出来ている」ということは周知のこと。バランスの良い食事が私たちの健康づくりに欠かせません。食事と同じように「睡眠」も、心と体の健康づくりに密接に関わっていることをご存知でしょうか。うつ病・・・等を招きやすくなるばかりでなく、学習能力の低下、心と体の発育不全にも繋がります。やみくもに眠るのではNG!睡眠は「時間・質・リズム」の3要素が大切です。他者を思いやる心も育ちます。睡眠は、食事とも密接に関わっています。年を重ねることで、眠りの構造や適切な睡眠時間も変わってきます。様々な年代と接することの多い野菜ソムリエ。食や健康・美容に携わる野菜ソムリエとして知っておきたい睡眠の基礎知識を学んでみませんか。医療機関での経験と、野菜ソムリエの活動を通して「医×美×食」を融合させた体の中から健康で美しくなる食を見出し幅広く発信。※当日のみ繋がります。※8/22よりキャンセル料(全額)が発生します。送信する」ボタンを押して下さい。2.ご入力いただきましたアドレス宛に「講座・イベント申込み確認」メールをお送り致します3.事前振込をお願い致します。参加費の事前お振り込み先口座番号は「講座・イベント申込み確認」メールに記載させて頂いております。4.事務局で入金を確認次第「ご入金完了」メールをお送りさせていただきます。※イベントの募集は定員に達し次第締め切らせていただきますので予めご了承下さい。◆キャンセルポリシーについて◆お申込者様のご都合により、イベント参加をキャンセルされる場合は、必ず8/21までに電話または電子メールにて、下記「イベント事務局」までご連絡いただきますようお願いいたします。イベント開催日の前日から起算して7営業日前からは、キャンセル料が発生いたしますので、ご注意ください。キャンセル料は、参加費の全額となります。お申し込みのキャンセルに関する詳細は下記「ページ/サイト」をご参照ください。18:00※お支払いただいた参加費は、原則としてご返金いたしませんので、あらかじめご了承ください。固定リンクTweet。