いこーよこんにちはゲストさん。歯磨きの時間と歯ブラシの硬さについて・・・よろしくお願いします虫歯は、けっこう?あります。残っている歯を少しでも長く、多く残そうと思って、1日1回、寝る前に歯磨きをしています。歯磨き粉を2cmぐらい付けているので、泡で口がいっぱいになり、7~8分ぐらいで終わっています。歯磨き粉の薬効成分を残すようにしています。歯の根本を歯ブラシの先を軽く当てて、小刻みにゴシゴシしています。「かため」の場合、口をゆすぐと、少し赤くなって出血しているみたいです。申し訳ありません、長くなってしまって。11:23:37通報するQNo.7201648noname#215716すぐに回答ほしいです質問者が選んだベストアンサー>かため」の場合、口をゆすぐと、少し赤くなって出血している単純に「磨き方が下手で歯茎を傷つけている」可能性もありますが多分「軽い歯周病に既になっている」可能性の方が大ではないかと。その場合、ある程度の出血を気にせずマッサージした方が良い事も確かなんですが。>歯磨き粉を2cmぐらい付けているので、泡で口がいっぱいになり付け過ぎです。5ミリ程度で実は十分なんです。言えば別に歯磨き粉は無くてもオッケーで、デンタルリンスの方が効果が大きいんですよ。薬効は「歯茎に浸透する」ことで効果を表しますので、歯磨き中に十分しみわたってる筈ですから、歯磨き後はちゃんとゆすいだ方がいいです。再度歯茎に付着して元も子もありません。その意味でもデンタルリンスでしっかりゆすぐことが肝心なんです。一度、歯科で「ブラッシングの指導」を受けた方が良いかもです。回答(3)ANo.3emuanchaこんにちは。時間と堅さ以前の問題が満載です。,(信頼できる)歯科医で歯と歯茎の検診と歯磨きの指導を受けることです。1日1回、寝る前に歯磨きをしています。思うならば,食後30分後に磨くことです。磨くのは一回で良いですが,食べ物のカスや歯垢を残していては駄目。7~8分ぐらいで終わっています。このぐらいの時間で良いのでしょうか?駄目です。歯磨き粉を付けずにTVでも見ながら20~30分位は磨きます。その後に歯磨き粉を付けて,さぁっと磨けば良いです。歯の根本を歯ブラシの先を軽く当てて、小刻みにゴシゴシしています。(と、テレビでこういうふうに指導されていたので...)これも駄目です。TVCMを鵜呑みにしてはいけません。歯と歯茎を意識するのではなく,歯のみ意識して磨きます。それでもブラシの毛先は,ポケットにちゃんと届きます。歯茎を意識すると必要以上に毛先が入り込んで歯茎を傷めてしまいます。「かため」の場合、口をゆすぐと、少し赤くなって出血しているみたいです。歯の表面のみを磨くのであれば,堅いブラシでも良いですが,歯茎をマッサージするような時は,一番柔らかいブラシで優しくです。出血するのは傷付けてしまっているのでしょう。本来,歯なんて磨かなくたって虫歯にはなりません(歯周病にはなるかな)。歯周病の治療、治癒に関して等。今、学校の課題で歯について調べています。はみがきの時に歯の付け根がピリッピリッと痛み歯医者へ行きました。最近、抜歯をして他の歯の虫歯治療をしています。妊娠後期の30代です。右の歯がジンジン痛くて歯科に行くと歯...歯が削れています。歯がけずれてしまっています。歯ブラシや歯磨き粉は明治時代になってから生まれたと聞きます。今年の春に歯科医で歯周病と診断されました。歯茎からの出血と歯痛で、会社近くの歯医者に飛び込みました。Reserved.掲載情報の著作権は提供元企業等に帰属します。