アロマブログアロマテラピー・アロマセラピーの精油(エッセンシャルオイル)とキャリアオイル、クレイ、ハーブなどを手作り石けん、手作り化粧品や手作りコスメに使って、合成界面活性剤など未使用な無添加のナチュラルなアロマを実践しながらおすすめしていきます。時期にはこんな精油の保存ボックスがいいですね。直射日光の当たらない冷暗所となると夏場には保存ボックスが便利だと思います。精油は一度買えば、けっこうたくさん入っているので長く使えます。保存に注意しないと酸化させてしまうので気をつけましょう。精油(エッセンシャルオイル)には禁忌があるので精油を使う前にはそれぞれの精油の種類によって注意事項を確認してから使いましょう。精油を直接、肌につけない精油(エッセンシャルオイル)は植物の有効成分が濃縮されているため、とても刺激が強いので精油(エッセンシャルオイル)は肌に直接つけません。真正ラベンダーとティートリーは直接、塗る方法もあります。精油は薄めて使う精油(エッセンシャルオイル)を使用するときは必ず希釈します。キャリアオイル(ベースオイル)などの植物油や水などの基材に薄めて使います。目・唇・肛門などには使わない薄めて使う場合でも粘膜部には精油(エッセンシャルオイル)は使用しないこと。耳の中・傷のあるところも使わないようにしましょう。精油を飲まないフランスなどヨーロッパの医療機関では精油(エッセンシャルオイル)の内服を医師の診断と指示のもとでおこなっていますが日本では内服は避けましょう。敏感肌の方やアレルギーの疑いのある方は必ずパッチテストで安全を確認してから使いましょう。精油をブレンドした時もパッチテストをしましょう。<パッチテストの方法>1.精油1滴+キャリアオイル2mlを手首やひじの内側に1円玉大くらいの大きさに塗る。2.ばんそうこうやガーゼを当てて12時間〜48時間置く。アレルギー反応は30分〜2日で出ます。肌が赤くなったり、かゆみがあったらその精油は使わないでください。パッチテストをおこなってかゆみなどが出た場合は、キャリアオイルを塗って薄め、石鹸で洗い、冷水で洗い流す。大量の水で洗い流しましょう!禁忌・危険性を知る精油(エッセンシャルオイル)は種類によって禁忌が異なります。光毒性(直射日光を避ける)は以下の一覧にまとめました。ロックローズ妊娠中におすすめの精油はネロリ、プチグレン、ベチバー、フランキンセンス、ジンジャー、マートル、サンダルウッド。妊娠中の希釈率は通常の半分にとどめる。アロマバスなら4滴まで。マッサージなら1〜1.5%つわりの緩和にジンジャー、ペパーミント、カモミールのハーブティーやジンジャーの精油を嗅ぐとよい。ローズマリー<光毒性がある精油>直射日光に当たると皮膚刺激の可能性があるので使用した後、12時間は紫外線を避けましょう。レモンレモングラス<赤ちゃん・乳幼児・子供に精油を使う場合の注意>乳幼児(0か月〜3歳):芳香浴のみがベスト。赤ちゃん、ベビーマッサージは生後2ヶ月からはじめられます。1歳以下の乳児に使える精油はローマンカモミール、ラベンダー、ネロリ、マンダリン、ローズのみ。希釈率0.5%以下にします。ベースオイル10ml+精油1滴。予防接種前後はベビーマッサージは避けましょう。1〜5歳までの子供:希釈率0.5〜1%まで。ローマンカモミール、ラベンダー、ネロリ、マンダリン、ローズ、ベンゾイン、マートル。:希釈率1〜1.5%で大人の1/2以下の濃度。ラベンダー・ローマンカモミール・ティートリーは作用が穏やかなのでお子さんにおすすめです。15歳以上:大人と同じ使用方法で可。火気のそばで使わない精油(エッセンシャルオイル)は引火する恐れがあるので火のそばでは使わないようにしましょう。精油(エッセンシャルオイル)はデリケートなので保存方法に気をつけましょう。揮発性が高く、酸化しやすいので遮光性の瓶で開けたらキャップはすぐに締めましょう。ベースオイル・キャリアオイルも同様です。開封後1年(柑橘系は半年、レモンなら3カ月と短め)精油(エッセンシャルオイル)によってさまざまです。開封後はできるだけ早めに使いましょう。保存:直射日光の当たらない、風通しのよい冷暗所、もしくは冷蔵庫。引火性があるので火のそばは避けること。価格:3,013円(税込、送料別)エッセンシャルオイルの保管に適した木箱です。価格:6,825円(税込、送料別)精油の保管に適した木目の美しいのボックスです。*こころつむぎ*ブログ王ランキング子育てスタイルに参加中♪ファンメッセージを送るこのブログの読者になる更新情報をチェックするブックマークする友達に教えるSeesaaブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。