みなさま、ご無沙汰しております。前回のダイエット報告から約8か月がたちました。日がたつのは早いですね。現在も体型・体重共に維持しています!!適度な運動と、健康的な食事は引き続き心掛けていますが、ダイエット前より代謝がよくなって太りにくくなったからか、リバウンドもなく過ごせています。カラダも気持ちも軽くてハッピー♪もちろん生サプリも飲んでますよ!最近は新商品の【もぎたて生スムージー】も始めました!甘酸っぱくて美味しいベリー味!時間のない朝や、食べ過ぎてしまった次の日のお昼はパパっと作れる生スムージーで手軽にカロリーコントロールしています!全部を自分でするのは大変なので、こういったものを上手に活用しながら、こまめに体重管理のプチダイエットを。私の次にダイエット挑戦したはるな愛ちゃんも、半年間頑張ってダイエットして-10kg成功したみたいで、陰ながら応援していたので凄く嬉しいです♪とってもキレイだよ、愛ちゃん!私も、いくつになっても美と健康を追及していきたいと思います。Reserved.スパムを報告お問い合わせ利用規約ヘルプ。