雑記スポンサーリンクお風呂上がりだけでなく、ふと街のショーウィンドウに写った自分を見て思う、「太い」「厚い」。ない、肥満だということは。肥満から脱却するために過去にいろいろとやったわ。サプリメントも、運動も、美容整形系も。その結果がコレ(今)ですよ!過去に一番痩せたのはやはり王道「ウォーキング(運動)」。それに簡単なサプリメント。8kgは当時痩せたわ。元がアレだから落ちやすいのを考慮しても、頑張った。「その気になったらいつでも痩せられる」なーんて過去の栄光にすがっているけど、進む老化、落ちる基礎代謝、増える内臓脂肪。いつまで若い気持ちでいるんだ、と自分を殴って目が覚めるならともかく、とことん自分に甘い私はジムもなかなか続かない。高い入会金に月会費を払っても元が取れた試しなし。いつでも行けるようにロッカーまで契約してるのに、預けっぱなしになったわ。この「ジムに行かなくちゃ」という情熱はある程度の周期でやってくるのだけど、最近もまた巡ってきました。毎年貧民化が進む私にジム通いする余裕はない・・・。言って家の周りのウォーキングというのも無理(会社から帰宅して家に入ったらもう外出する気力は0よ)。そこで何かないか探していたところ、私の住んでいる区では区立の体育館があり、そこにトレーニングセンターがあるというのを発見!しかも、運営はコナミ。なにそれ区立だからってバカにしてたけど本格的。そこで会社帰りに行ってみました、区立体育館。思ったより、マシンありそう!まずは入り口の券売機で420円で使用チケットを購入。それを持ってトレーニングセンターに行って受付。ロッカーは100円、使用後に戻ってくるタイプでありがたやー。シャワーブースも4つくらいあって、汗も流して帰れそう。シャワーブースに石鹸などの備品はないので持参する必要があるけど、私はそもそもこのようなブースが苦手なので、シャワーは使用しないで汗を拭いて帰ることに。※水で濡れた場所を裸足で歩くのがとても苦手・・・。銭湯とかプールサイドもつま先立ちになるタイプです。実際のフロアは、ランニングマシーンのほか、バイクや階段を登るようなマシーンなど結構充実していて、その他筋力系の機器も一通り揃ってました。ダンベルやバーベル、マットもしっかりあるし、最新のジムはわからないけど、私が通っていたジムにあったようなマシン系はあったので、正直侮っていてゴメン、という気持ち。使い方も職員に聞けば丁寧に教えてくれるし、これで420円なら上等!!しかも、ズンバ(ズンバって何!?)やヨガ、太極拳、ストレッチなどのスタジオメニューも。体が硬すぎで「可動域、狭いですね!!」と驚かれた私、ストレッチに通おうと心に決めたわ。私が月にジムに行くのなんて毎週1回これたら「頑張ってる!」っていう程度。円これより安いジムは知らないわ・・・。月で契約できるシューズロッカーやタオルのレンタルとかのサービスは無いから、荷物がかさばるというデメリットはあり。この費用の安さの前に、なんの不満も言えないわ。問題は「安い」という最大のメリットを「荷物がかさばる」というデメリットがいつ上回るかどうか、だわね...。調べてみると、いろいろな区でこういう施設ってあるのね。母から「私、行けなくなったから行けない?」と譲り受けたリサイタルチケット。落語とか時代劇が好きな人は知っているかもしれないけど、最近の若い人ははあまり聞かないかも。...記事を読むアロエヨーグルト大量生産計画が卑猥さと紙一重に先日、農家直送品を販売しているスーパーに行った時に「アロエベラ」を発見。ドラゴンボールと縁がある今回の週刊少年ジャンプ展では入場者特典でジャンプの表紙ステッカーがランダムで貰えるの。design展2017あれもそれも置き去りにした。Q12仕事上でSkypeを使用してMTGをすることがあり、iphoneユーザーの私はPCからではなくiphoneで接続をしていたのだけど、ipho...記事を読む電車での不快ランキングに口臭をノミネートしたい電車に乗ってる時にたまに「...めっちゃ口臭臭いやつおるな」ってなる時ないかしら。右!?左!?それとも前!??犯人は誰!?みたいな。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイトスポンサーリンクDaharaのプロフィール気がつけばいい歳。人生設計などをしたことがなかった考えなしが仮想通貨バブルに参戦してみたりしています。基本的に「なるようになるさ」のスイーツな思考です。飛行機が苦手なので遠方に旅立つ事は少ないです。