心地よい暮らし日々幸せに感じていること、楽しく続けていることなど、心地よい暮らしに役立つ情報を発信しています。ある物だけで十分満足な朝ごはん2020-02-12ある物だけで十分満足な朝ごはん朝ごはんおはようございます。今日は、仕事オフの日。ヨガマットの上で、縮こまった身体を「動かないゼロトレ」で矯正します。その後、お決まりのヨガの5ポーズでストレ~ッチ(これがすごく良いのです!)。いざ、キッチンへ♪でも、今朝の朝食は、つくりおきのおかずをチンで温めて並べただけ。新たに作ったのは、お味噌汁だけです。息子と旦那が食べて行きました。^_^;)ある物だけで、結構、品数が揃いました。時間のある時に、つくりおきをして、おかずを作っておくと、やっぱり、ご飯の支度がとても楽です。お野菜がいつでも食べれる状態であれば、今日、「何にしよう~」と思った時、メインの魚やお肉だけ考えればいいですものね。毎日のことなので、こんな感じの自分流のパターンを決めるのも良いかもしれません。「本当は、これもやりたい、あれも作ってみたい」、と思うのですが、実際この年になっても、料理のレパートリーは思ったほど広がっていません。主婦歴は長くても、もともとお料理が得意ではないからですね^_^;それでも、いつものように、同じような朝ごはんでも、元気に出かける家族を見送ると、ひとまず安心します。いつものように朝ごはんを食べれなかった私は、今から待ちに待ったブランチです。12:11ある物だけで十分満足な朝ごはんTweet関連記事2019-12-09「あみえび」の出汁が美味しい切干大根の朝ごはんおはようございます。今朝の朝ごはんの主役は、...2019-12-05日本人で良かった!大好きな和食の朝ごはんおはようございます。