はてブ今回は、神奈川県の川崎にあるパーソナルトレーニングジムの紹介です。このエリアにあるジムのコース内容や料金、アクセス情報についてまとめています。川崎でパーソナルトレーニングジムを探している方は是非参考にしてください。まとめ順番は安い順に掲載しています。計算方法は、(総額+入会金)÷回数÷時間で求めています。総額の部分は2ヵ月通った場合の金額で設定しています。コースや期間によって価格は異なるので、詳しい内容は各リンク先の公式サイトをご覧ください。OUTLINE(アウトライン)川崎店OUTLINE女性専用のパーソナルトレーニングジムです。女性トレーナーが多数在籍しており、女性に特化したトレーニングを提供しています。完全個室で食事指導付き、トレーニング時に必要なウェアやシューズ、タオルも無料でレンタルができます。他のジムに比べて低価格となっています。女性トレーナー多数在籍やはり完全個室(マンションタイプ)でマンツーマンだと、女性だと知らない男性のトレーナーと個室に二人きりというのが抵抗ある方もいるでしょう。女性トレーナーならその心配がありません。LINEの女性トレーナーは自身のトレーニングしているだけあって、ヒップアップのやり方や美脚作りのトレーニングに熟知しています。マッチョは嫌だ、でも綺麗なボディラインは欲しい!というトレーニングを知り尽くしたトレーナーが在籍しています。女性特化のマシンを採用ボディビルダーがよく行っているバーベルトレーニングなどをやり過ぎると、身体が大きくなりやすいデータが出ているため、アウトラインでは筋肉が無駄に太くなりづらい女性に特化したマシンを採用しており、担当トレーナーが理想の身体に導きます。three[エススリー]プログラム終了後も2回のメンテナンストレーニングがついています。広告費や設備費用を最小限に抑えることで、低価格を実現。無料カウンセリング時に専属トレーナーとコミュニケーションが取れるので、自分との相性を知ることができます。英禄氏が実践し体系化しました。英禄氏は、自身の体重を86kgまで増やし、トレーニング。体脂肪率9%に変貌し、ベストボディジャパン2014日本大会のマスターズクラスでグランプリ(優勝)を果たしました。実践に裏打ちされた独自のアンチエイジング理論で、基礎代謝を上げ痩せやすいカラダを作ることができます。貸し切り1ルームのパーソナルジムエススリーは、完全個室で専属トレーナーがマンツーマンでトレーニングを指導するパーソナルジムです。スポーツジムのように周囲の人の視線が気になるという心配は一切ありません。トレーナーとコミュニケーションを楽しみながらダイエット専用のトレーニングができます。3食きっちり食べても痩せる、食事管理をフルサポートトレーニング成果が出やすい栄養素を中心に取得することでダイエット効果を高めることができます。エススリーでは、毎食の報告をして、食事に関するアドバイスをもらうことができます。three】のコースと価格トレーニング時間が異なる、4つのプランがあります。営業時間お客様のご都合に合わせトレーニングを行います。年末年始、お盆、ゴールデンウィークも対応可能です。「ダイエット」と「ボディメイク」に特化したパーソナルトレーニングジムです。質の高いトレーナーによる指導で、なりたい自分に近づくことができます。無理な食事管理ではなく、一日三食食べて無理なく痩せることを目指します。全国各地に店舗を構える業界大手のジムです。※人気店のため申し込みはお早めにB-CONCEPT(ビーコンセプト)川崎スタジオ女性向け下半身ボディメイクスタジオB-CONCEPT太ももなど下半身に特化した女性向けのパーソナルトレーニングジムです。痩せにくい下半身を重点的に絞れるようになるので、女性には嬉しいジムです。完全個室(貸し切り)なのでシャワー・トイレ・着替えがかぶる心配もありません。myself(リボーンマイセルフ)女性専門のパーソナルトレーニングジムです。トレーナーも全て女性なので、女性特有の悩みなど相談しやすい環境です。店舗は多くの店舗を展開しており、通いやすいのも特徴です。リンク先を見てみると分かりますが、たくさんの実績を残しており信頼できるジムです。myself(リボーンマイセルフ)】の価格・コースいくつかのコースがあります。38,000円(一律)ダイエットコース体重・部位のサイズ・体脂肪を全体的に落とすためのコースです。女性のための筋肉を増やすトレーニングを中心に、一気にサイズダウンをしていきます。全8回のパーソナルトレーニング、食事個別指導、トレーニングウェア、バスタオル、フェイスタオル、トレーニング用シューズ※デイタイム(平日11:00~17:00限定)なら5%OFFになります。コース体重減よりも、身体の一部分だけ大幅にサイズダウンしたいという方のためのコースです。「お腹痩せコース」「脚痩せコース」「小尻コース」の3つのコースがあります。全20回のパーソナルトレーニング、食事個別指導、トレーニングウェア、バスタオル、フェイスタオル、トレーニング用シューズオプションコースメニュー以外にも様々なオプションも用意されています。完全個室のプライベートジムRIZAPインパクトのあるCMで有名なRIZAP。有名芸能人たちがRIZAPに挑戦し、そのほとんどが結果を残しています。運動だけではなく食生活やメンタル面でもサポートしてくれる万全の体制です。これまで何度もトレーニングに挫折した人にもおすすめの内容となっています。【RIZAP】シェイプアッププログラム1回50分のトレーニングを週2回、最短2ヶ月~続けて理想のボディメイクを目指すプログラム。一流の専属トレーナーが効果的なトレーニングメニューを提案してくれます。4ヶ月+29,800円(税別)で、リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム(月に2回)入会金は一人50,000円(税別)、一回50分。プラススケジュール調整が難しい人向けで、一回の時間が80分に設定されたコースです。1回のトレーニングで余す事なく全身を鍛えることができ、不安解消のためにトレーナーとの対話の時間にしたり、無酸素運動と有酸素運動を組み合わせたり。4ヶ月+29,800円(税別)で、リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム(月に2回)入会金は一人50,000円(税別)、一回80分。【RIZAP】ペアシェイプアッププログラム一人だと不安な人のために、ペアで行うプログラムです。仲間がいることでモチベーションが維持しやすくなります。4ヶ月+29,800円(税別)で、リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム(月に2回)入会金は一人50,000円(税別)、一回50分。プラス週に2回のスケジュール調整は難しいという人向けのプログラムです。1回のトレーニングで全身を余す事無くしっかりトレーニング。中長期的に目標を達成したい方におススメです。4ヶ月+29,800円(税別)で、リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム(月に2回)入会金は一人50,000円(税別)、一回80分。年齢:45歳TVの印象ですごくハードなイメージが有ったけど、始めてみて、キツいこともあるけどトレーナーさんと一緒に頑張ることができて、今は楽しいという気持ちが強いです。運動を今までしてこなかったので不安でしたが、すごくフォローして下さり楽しくモチベーションを上げてくれるのでありがたいです。制限の多い厳しい食事でしたが、それを難なくやらせる所がライザップのすごい所だと思いました。調理方法など詳しいアドバイスもあってさすがプロ!!!って感じです。営業時間7:00~23:00「RIZAP(ライザップ)川崎店」を詳しく見る完全個室のプライベートジムRIZAP※人気店のため申し込みはお早めにパーソナルトレーニングを利用するメリット通常のトレーニングとは異なり、トレーナーの指導の下で行うトレーニングにはメリットがたくさんあります。効果の出やすい方法を教えてもらえるただがむしゃらにトレーニングすれば効果が出るわけではありません。トレーナーの指導があれば、より効果的な方法でトレーニングを行うことができます。安全にトレーニングを行うことができる間違ったトレーニングをしてしまうと、逆に体を壊してしまいます。関節や腰などに気をつけないと、ケガの元です。安全なトレーニング方法を教えてもらうことで、ケガを防ぐことができます。個室を完備している所も多い運動が苦手な人は、トレーニングしている光景を人に見られるのがいやでしょう。私もできれば誰にも見られずに行いたいです。パーソナルトレーニングジムのほとんどは個室を完備しており、誰にも見られずにトレーニングができます。食事のアドバイスを受けられるせっかくトレーニングを頑張っても、栄養の偏った食事をしてしまい効果が出にくくなってしまう場合があります。素人ではどのような食事が痩せやすいのか、筋肉が付きやすいのかがイマイチ分かりません。パーソナルトレーニングジムでは、食事のアドバイスや食事管理をしてくれる所もあります。効果の得られる食生活について学べるがパーソナルトレーニングジムの良いところです。一人ひとりに合ったメニューでトレーニングできる一人ひとり体力や筋力が違いますし、ジムに通える頻度も異なります。大勢に混ざってトレーニングをすると、自分だけついて行けないこともあります。その点、パーソナルトレーニングなら一人ひとりの体力や筋力に合ったメニューでトレーニングを行うことができます。サボれない自力だとどうしても疲れてサボってしまいます。トレーナーがいると手を抜くことができません。誰かに監視されているという状況なら、結果が出しやすいでしょう。まとめパーソナルトレーニングジムにも様々な種類・特徴があります。予算や立地、通える頻度を考慮して、あなたにピッタリのジムが見つけてください。自力でのダイエット・ボディメイクは難しいけれど、専門家の助けがあればきっといい結果になると思います。Proを購入しました!前の記事iMacを買ったら最初にやるべきおすすめの設定。コメントをキャンセルお気軽にコメントしてください!!コメント名前・メールの入力は任意です。おすすめパーソナルトレーニングジム(料金・コース・特徴まとめ)【安い順】立川のおすすめパーソナルトレーニングジム(料金・コース・特徴まとめ)Search運営者情報SHIROMAブログ運営で独立し、現在は会社を経営しています。WEBデザインやWordPressテーマの制作なども行っています。