QuestこのCDはあなたを何十年も修行した禅僧やヨガの行者と同じ脳波状態にして、深い瞑想状態に導きます。60:00試聴する*このCDは試作版であり、左の画像は含まれていません。静かに座って、心を落ち着けてお聞きください。ヘッドホンは不要です。Player(無料)」などが必要です。曲名をクリックしただけで、お好きな曲を試聴できます。脳波誘導パターンは、約12分かけてゆっくりとベータ波からシータ波まで誘導された後、約40分間シータ波の状態が保持されます。最後の8分間で通常の意識状態に戻すように脳波をベータ波まで上げていきます。シータ波の状態のときは、一定の周波数がずっと続くのではなくて、独特のリズムで5.5Hzから6.5Hzの間で上下するようになっております。ヘッドホンは基本的には要りませんが、つけた場合は少し効果が上がります。