>昨日の夜のみにいきたべすぎて朝計ったら最近の体重よりかニキロ近くふえて入力中の回答があります。ページを離れますか?※ページを離れると、回答が消えてしまいますページを離れるA回答を続ける入力中のお礼があります。昨日の夜のみにいきたべすぎて朝計ったら最近の体重よりかニキロ近くふえていました。生理前ってのもあるとおもうんですが明日からの食生活どうすればよいかアドバイスください!あと女性で骨筋量が30なんですが少ないですか?通報するこの質問への回答は締め切られました。06:56一時的な飲み食いで体重が2kg増えても心配はまったく要りません。増えた体重のほとんどが体水分量の増加だからで、脂肪が増えて太ったわけではないからです。飲み物はもちろん、食べ物も大半が水分で出来ていますから、たくさん飲み食いすれば体水分が通常よりも増えます。体細胞などに取り込まれた体水分は数日で抜け始め、1週間でほとんど元の体重に戻ります。この間は従来どおりの食事をしていればOK。04:42一時的な過食は問題ありません、元の食生活に戻せば問題ありません。日頃から運動されてないようでしたら継続的に運動されて下さい。通報するこの回答へのお礼ありがとうございます。通報するこの回答へのお礼ありがとうございます。ダイエットについてです。朝めっちゃ食べました。バランスよく体重をふやしたいです。昨日お菓子を爆食いしてしまいました。朝も昼もたくさんたべたあとに。ダイエットをしてます。全クリア参照履歴を保存しない新規登録・ログインgooIDで新規登録・ログインログイン新規登録(無料)人気Q&Aランキングデイリーマンスリーこんなに食べたのになぜ一晩で1...ストレスでドカ食いして1日で2k...ダイエット開始3日、減るどころ...4今日の夕食で体重が1.2キロ増...5筋トレ直後に体重増加の謎63日で2キロも体重が増えてしま...7好き勝手食べたら1日でどれく...8体重5kg減ったのに体脂肪が減ら...9【お願いします!】今から5日...10短期間で二キロ増えてしまいま...11二週間近く、風邪で寝込んで7kg...12少しダイエットをしていますが...13お菓子を食べてすぎた翌日体重...14入浴後と入浴前の体重が500...15お風呂入ると痩せるの?入らな...161週間で1キロ体重が増えたので...171日に2キロ増えました18お尻歩き1ヶ月で体重増加...19一時的に体重を落とす方法20胸板を薄くしたいのですが、、、こんなに食べたのになぜ一晩で1...ダイエット開始3日、減るどころ...二週間近く、風邪で寝込んで7kg...4好き勝手食べたら1日でどれく...5今日の夕食で体重が1.2キロ増...6ストレスでドカ食いして1日で2k...7一時的に体重を落とす方法8お菓子を食べてすぎた翌日体重...9どか食いしたのに体重がへった。Inc.Q質問する(無料)Q&A検索goo検索gooIDで新規登録・ログイン新規登録する(無料)会員の方はこちら外部サービスのアカウントで新規登録・ログインYahoo!で新規登録・ログインGoogleで新規登録・ログインTwitterで新規登録・ログインFacebookで新規登録・ログインdアカウントで新規登録・ログイン※各種外部サービスのアカウントをお持ちの方はこちらから簡単に登録できます。お客様の許可なしに外部サービスに投稿することはございませんのでご安心ください。会員でない方、会員になるとあなたも質問や回答ができるようになります!!親切・丁寧な回答が集まる場30分以内に回答がもらえ回答数は平均3件!匿名(ニックネーム)での投稿なので。