TEL:050-3553-4005または050-3701-0556クラス中等お電話に出ることができない場合がありますので、その際は留守電にお名前とお電話番号をいれていただきますと、折り返しご連絡させていただきます。ヨガとアーユルヴェーダはいずれもインドでの発祥から約5,000年もの歴史を経ており、ヨガはもともと古代インド発祥のヒンドゥー教修行のひとつとして用いられたとされる一方、インドの伝承医学であるアーユルヴェーダは予防医学の考え方を基軸としていることから、ヨガは精神的なリラクゼーションとしなやかで柔軟性のある身体づくり、アーユルヴェーダは普段の生活を見つめ直すことで病気になりにくい身体づくりを目的としています。(ウィンドヒル)」で行うヨガレッスンの中にはこうしたアーユルヴェーダの教えも盛り込まれており、身体の状態に合わせた個別の練習プランをご提案、また、アーユルヴェーダのトリートメントメニューではお客様ひとりひとりが生まれ持った体質を的確に判断し、もっとも適切と思われるオイルを使用してマッサージしていきます。(ウィンドヒル)」で、素敵な時間をお過ごし下さい。