のせるだけで簡単、酢飯でさっぱりといただけます!みょうがや大葉、わさびなどお好みのトッピングをのせてもおすすめです♪お気に入りに追加お気に入りにはログインが必要です。料理を楽しむにあたって作り方1.ボウルに酒、しょうゆを入れて、600Wのレンジで30秒加熱をし、粗熱をとる。マグロを加えて、冷蔵庫で10分程おく。2.別のボウルに☆を入れて混ぜる。3.別のボウルにごはん、☆を入れて切るように混ぜる。TIPSあたたかいごはんをお使いください。4.器にごはんを盛り、刻みのりをちらし、マグロをのせ、白いりごま、細ねぎをちらす。管理栄養士として勤務後、お子さまとのクッキングや料理教室などの食育活動、コラム執筆等を中心に活動。KITCHENでは1週間の使い切り献立や塩分控え目レシピ、糖質オフレシピなどを考案しています。忙しいときでも苦にならず「料理が楽しい!」とたくさんの方に感じていただけるようなレシピ作りを心がけております。