身体に対する体系的な知識を基に、セネガル、ブラジル、ニューヨーク、ロサンゼルスなど海外でも身体芸術を追求し、1997年には日本人初のカポエイラ・アンゴラのプロフェッソーに。ニューヨーク、ロサンゼルスなど世界各地で行われるインターナショナルカンファレンスにも定期的に参加するなど、つねに世界グローバルな視点でトレーニングを考察。Angola講座の主催など精力的に活動中。横手貞一朗氏にトレーニング法を師事し、ニューヨーク、ロサンゼルス、セネガル、ネパールといった世界各地で様々なトレーニングを研修し、身体芸術を追求する。現在、著名人から一般の方まで意識の高い数多くのクライアントをサポートする他、カポエィラ等、様々な動きからヒントを得て、機能的でナチュラルな身体作りを提供している。パーソナルトレーナーとして結果を出すことはもちろんの事、身体を動かしながらクライアントの細胞を目覚めさせ、心身共にPositiveになっていくように日々セッションを積み重ねている。Esumiモデルの経験を生かし雑誌や書籍等で活躍中。モデルとして求められる、動きやすく美しいしなやかなボディラインを創り出すという視点から、クライアントの身体作りを一生懸命サポート。身体が軽くなる改善点を見つけ、良くなるところを伸ばしていく、心も身体も気持ち良いトレーニングが好評。Japan公認トレーナーとしても活躍中。Kato05_3幼少期よりダンスを始め、現在も様々な拠点で活動中。書籍、TVでは、エクササイズモデルとしても多々登場。​セラピストの経験も活かし、身体の固まった箇所をほぐしながら解放し、身体も心もリラックスしながら、綺麗なフォームと一人一人に合ったエクササイズでバランスの良いボディを目指します。楽しくポジティブに、一人一人の理想を実現していきます。幼少期から水泳、サッカー、バスケットボールなどを通して身体を動かす事の大切さと楽しさを学ぶ。​エクササイズやストレッチを通して、締めたい部分には刺激が入りやすく、緩めたい部分には余計な力が入らないようにしてきます。することで日常生活を送っているだけで美しいボディラインの実現​や疲れにくい身体を楽しく目指します。