思春期ニキビ思春期ニキビケア思春期とは、第二次性徴の発現から性機能の完成までとされています。年齢的には9歳から18歳。平均して11歳から13歳くらいには始まります。小学校高学年から中学1年生くらいといえば、ただでさえ難しい年頃ですよね。その上で体が「子供」から男性、女性へと変わり始めるのです。不安定になりやすいのも当然でしょう。この時期、もっとも悩まされるのが思春期ニキビと呼ばれる肌トラブル。化膿して黄色くなるものと程度はさまざま。誰でも一度は必ず通る道です。思春期ニキビの原因ホルモンバランスの急激な変化です。皮脂分泌を活発にする働きもあります。そのため男子の方が、肌が脂っぽくなりやすいのです。過剰な皮脂は、ニキビを作るアクネ菌の餌となりますからその分ニキビになりやすいというわけ。女子でも男子の5〜10%程度は、男性ホルモンが分泌されます。それまでスベスベの肌だった子でも、ニキビができたりします。思春期ニキビは、ホルモンバランスが落ち着いてくれば、つまり思春期を過ぎれば、自然に治まってくると言われています。見た目は気になりますよね。思春期ニキビの特徴Tゾーンに多発すること。炎症や化膿を招いてしまうことがあります。思春期ニキビのケアのポイント何と言っても肌を清潔にすることです。皮脂を取り除くために、「一日何回も洗えばいい」というものではありません。こすったり、刺激の強い洗顔料も厳禁です。ぬるま湯でしっかりと毛穴を開かせ、洗顔料を充分に泡立てて優しく洗うようにしましょう。洗顔料はニキビ専用でなくてもかまいません。ニキビには、睡眠不足や食生活も大きく関わってきます。中高生ともなれば、夜更かしやスナック菓子などの誘惑も多く、ある程度自由になることから不規則になりがちです。スキンケアと併せてこちらも気をつけて下さいね。