Agentトップページ>News&Topics集中力2014/09/03引き続き、短距離走の個人レッスンの話になりますが、前回のレッスンで筋肉痛になったと言っていました。私的には喜ばしい事で、トレーニングしたことがしっかり身に付いてる証拠です。筋力強化の為に同じトレーニングをした所、前回よりキツそうでした。これは本人が苦手意識をもってしまった事で嫌々トレーニングしているとそのような状態になります。私は彼のモチベーションを上げる言葉をかけました。すると彼は集中力が高まりしっかりやり遂げる事ができました。私の指導は意識する事と、出来た時の達成感を味わってもらいたくて、可能性を引き出す為に個人指導をしています。誰でもタイムが伸びたり、できなかった事ができたら嬉しいものです。厳しくてもしっかりレッスンをこなして欲しいです。レッスン内容に関するご質問等どうぞお気軽にお問い合わせ下さいませ。葵】の運営する、群馬•伊勢崎のスポーツ教室です。