詳しいプロフィールはこちら秋から顔が一層たるんでくる季節ですはい、マリリンです。顔のたるみ、肌のたるみは、秋になると一段と進行してきます。毎年、秋になると、「何だか、老けた気がする。」「毎年、老ける度合いが上がっているような・・・。」そんな風に感じ始めるのが20代後半くらいからです。去年まで、顔になかった影が出てきていたり、しわが深くなっていたり・・・に、気づくのも秋冬です。なると、鏡を見て落ち込むようになり、顔、肌から心の元気をなくし、体まで疲れてだるいような毎日を送るようになります。フルに心と体のエネルギーを補い活用するには、まずは肌を立て直すこと。それがエイジングケアの第一歩。今回は、老け顔の原因である顔のたるみを防止するエイジングケアについて、お話いたします。秋の肌は夏の間のケアでさっぱりさせすぎていたりで、バリアゾーンが緩んでいたり、壊れたりしがちです。そのような肌で、寒くなってくると空気がますます乾燥してくるので、肌の潤いが蒸発していき、肌のたるみが進行してしまいます。秋冬に一気に老けた気がするのは、そのせいです。バリア機能が低下していけばいくほど、保湿をしてもしても物足りなさの度合いがどんどんと進んでいきます。そもそもバリアゾーンが正常でない肌にいくら保湿をしても、焼け石に水で補っても補ってもキリがありません。バリアゾーンが機能していない肌は焼け石なのです。万年肌断食をしている方に多いのですが、バリア機能が壊れていなくても、ターンオーバーの乱れから乾燥を招き肌が弱っていき、老け肌になります。乾燥はしわ・たるみを作り、エイジングケアを怠るとより一層深刻にしてしまい、老け顔の原因となり定着してしまいます。秋冬のたるみの進行を防ぐエイジングケアたるみを一層、深刻にしてしまうのは、空気の乾燥ですが、本来日本の風土で日本人の肌で空気の乾燥にそこまで左右されるほど、日本人の肌は弱くありません。その証拠に、私や私の受講生さんたちは、秋冬に肌の乾燥を全く感じません。暖房が効いているからなどはあまり関係がないのです。これはエイジングケアがしっかり出来ているからです。エイジングケアで目指すのは、環境に左右されにくい肌を作ること。バリアゾーンを正常にすることです。バリアゾーンを正常にするには・・・。この続きは、メルマガでお伝えします。入門ハンドブック<肌に合っていないから肌トラブルやたるみを招く>アンチエイジングスキンケアの基礎マリリンの受講生さん達をキレイにしてきた実例と実践したことを写真付きで解説!余すところなく公開!実践編もついて、このボリューム。あなたのこれからのスキンケアにお役立てください。今のうちにダウンロードしてみてください。