オフィシャルページヴァイクンタ・ヨガセンターのホームページへようこそ。ヴァイクンタ・ヨガセンターでは、ヨガ未経験者の方を対象としたプログラムから、本格的にヨガを学ぼうと考えている初心者・中級者の方など、レベルに合わせたプログラムを用意しております。2020年度ヴァイクンタマタニティーヨガ講師養成講座スケジュール2020年度ヴァイクンタマタニティーヨガ講師養成講座スケジュールヴァイクンタ・マタニティーヨガ・ティチャートレーニングとは!一般的なヨガとは違い、妊婦さん対象に行うマタニティーヨガは特殊なヨガと言えます。妊娠する事により、これまでには無かった心身の変化が色々と現れてきます。?変化していくの??ヴァイクンタ・マタニティーヨガTTCの特徴は、ヨガポーズだけでは無く、妊娠時期に現れる心身の変化や、母体そして、お腹の中の赤ちゃんの成長について、先ずは講義で丁寧にで学びます。その講義で得た知識を理解した上で、妊婦さん個々にあわせたマタニティークラスをいかにして組み立てるか?更にケガやトラブルも無く安全に、そしてより効果的にマタニティーヨガをお伝えするか!をテーマに提案致しております。本講座は、ヴァイクンタヨガ創始者の坂東イッキ氏監修により、ヴァイクンタ・マタニティーヨガ公式認定シニアティーチャーである、フロスト桂子により編纂されました。マタニティーヨガを行うのは、一般的には14〜15週目の安定期に入ってからですが、安定期に入る前の時期が実はとても大切です!講師の長年のヨガ指導の経験や、ヨガプラクチィクスの経験を活かし、構成された講座となっおります。ヨガインストラクターの方はもちろん、結婚・出産を予定している方や、女性の身体の知識を深めたい方などが対象です。この講座の内容は、初心者やシニア向けのヨガクラスを構成する内容が含まれています。◆骨盤底筋ストレッチ◆ヴァイクンタ・マタニティヨガシークエンス◆産後のヨガについて(通常のヨガクラスへ戻るタイミングを理解し、実践する)この講座を受講すると。◆妊婦さんに必要なヨガポーズへの理解と知識が深まる。◆ケガやトラブルの無い安全なクラス作りが出来る。◆プロップス(ヨガブロック・ヨガベルト・ボルスター・ブランケット)使用方法のテクニックを学べる。◆妊婦さんへの効果的なアジヤストメント方法を体得できる。◆妊娠期の不安なココロの状態を軽減させてあげられるようなメンタルケアーを学べる。◆通常クラスに妊婦さんが来られた場合にも自信を持って対応、指導が出来る。◆生徒さんが懐妊された場合の的確な対応とアドバイスができる。◆緊張と弛緩のバランスを理解し、妊婦さんにふさわしいリラックステクニックを学べる。◆安定期に入ってからのマタニティーヨガクラスへの参加の進め方や、クラス作りが出来る。◆産後にヨガをスタートさせる際のタイミングの指導や、産後のケアーの指導が出来る。YOGAよりご確認下さい。◆沖縄開催へのお申し込みお問い合わせ・お申し込みはこちらからお願いします。※お問い合わせ・お申し込みをクリックして頂けますとお問い合わせフォームとなります。(課題提出有り)修了者にはヴァイクンタ・マタニティーヨガ認定証が発行されます。[受講料]¥99,000円(税込み)[募集対象]RYT200修了/受講中の方・ヨガインンストラクター/初心者・未体験の方もご参加頂けます。※妊娠中の方は担当医からの許可を確認させて頂きます。SHONANよりご確認下さい。:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::講師:フロスト桂子2004年、沖縄でヨガに出会い坂東イッキ氏に師事。師ならではのヨギック解剖学的に分析された安全で効果的なヴァイクンタヨガを学ぶ。2007年、ヴァイクンタヨガ講師として活動開始。その後は、公式S級講師となり指導者育成にあたる。ヴァイクンタ・マタニティーヨガを編纂。2012年、同団体の公式シニアティーチャーに就任。マタニティーヨガ講師の育成にあたる。沖縄の海をこよなく愛し、休みの日には大好きなスキューバダイビングに多くの時間を費やしており、大学生の息子を持つ一児の母として家庭人としての朗らかな一面も持つ。