朝起きるとき、気持ちよく目覚めることはポジティブな一日を過ごすために大事なことですよね。一日のスタートから気持ちが明るいからなのか、いつもより活動的になったり、いいアイデアが浮かんできたり、良いことが起きそうな気持ちになったりします。私は以前こんな悩みを抱えていました。朝目覚ましが聞こえるけど、頭がボーっとしていてスッと起きられない。いつの間にか二度寝してしまう。【引きこもり】人が嫌いで外の世界がストレスの方へポジティブなイメージができない方へ【引き寄せの法則】落ち込んだ時のネガティブ対処法プロフィール村木成実(30)人生に何度も挫折を味わう。社会と関わることが恐怖になり、引きこもりになる。心について勉強し、自分を苦しめているのは自分であることに気が付く。人生をもっと楽しく生きたい方のために考えや気づきを発信していく。