愛知県名古屋を中心にコミュニケーション及びスピーチ能力を高めるための教室です。新講座「コミュニケーション力UP講座~あがり症克服~」受講生の声2019.02.252月24日(日)13:30~16:30に、「コミュニケーション力UP講座」を名古屋駅近くで開催しました。全9回行う本講座の第1回目は、「あがり症克服」をテーマに行いました。受講生は8名様でした。あがるメカニズムの講義。心を落ち着かせる呼吸法、メンタルトレーニング、やる気スイッチを入れるセルフトークの体験。実践練習として、自己紹介30秒、即題1分間スピーチトレーニング&発表を行いました。一人につき、5回話す練習を実施。くり返し練習することが上達の早道だと思い開講した、実践中心の講座です。受講生の皆さんからは、話すコツが分かったと好評でした。アンケートをご紹介します。・30代男性会社員あがり症克服のため受講した。内容は分かりやすく、時間もちょうどいいのではないかと思います。・50代会社役員あがり症で、今後スピーチをする機会が多くなるため受講した。実践的な講座で、大変勉強になった。人前での反復練習は、自分にとって良かった。定期的に受けたいと思った。・40代会社経営あがり症を克服すること、人前でスピーチする基本を学ぶために受講した。理解できる内容で、時間もちょうど良かった。伝えるべきことを、正しくもれなく伝えられる話し方を習得したかったため受講した。時間、内容ともにちょうど良かった。実践練習がもう少し多くても良いと思う。して仕事を始め、人前で話す機会が増えるため、話す基本を学びたくて受講した。あがり症克服に、腹式呼吸が役に立つとは、意外だった。実践的な内容が良かった。月に2回あるといいなと思う。幅を広げるためには、聴くことばかりでなく、発信していく力も必要な時代になった。あがり症と上手くつき合って、講演を依頼された時に活かしたくて受講した。時間がちょうどよく、理論と実技があって、頭で理解して、それを実践できたのが良かった。ありがとうございました。これからもよろしくお願いします。教育係を務めているため、分かりやすい話し方を習得したくて受講した。スピーチ演習が終わった後の講義がすごく分かりやすかった。実際に話したスピーチをつかって、さらに良くするにはどうしたらいいのか板書し、その場で話のふくらませ方を示してくれた。人前で話せるようになるため、受講した。時間も内容もちょうど良かった。50代男性2019.02.01成果あり。人前で、あがらず上手く話ができるようになりたくて受講した。話し方のコツなどを教えて頂いた。話す内容を考え、深呼吸してから人前に立つ。腹式呼吸で、声を張って出すことを心掛けたら、自分のイメージに近い話し方ができた。良かった!話す内容や表現によって相手に伝わる伝わり方が違うので、今後も意識して話すようにしたい。