偏り疲労などによって飛び出し神経に触れたりして、脚などにシビレが出たりします。長年の身体の疲労が蓄積され腰部に負担がかかり起こる訳ですから腰部だけでなく、呼吸器や消化器などの上部胸椎の調整も必要になってきますが、一番の原因は腰椎の4番と5番の間が狭くなり悪い側の椎骨の際の1側という処が盛り上がってきて弾力が無くなりガチガチに錆付いた鉄の塊のように硬くなっております。そこにある1側の硬直を外側にはじき弾力が回復して、盛り上がった処が無くならないと、いくら痛み止めの注射を打っても時間が経てば痛みが再発し改善はされません。椎間板ヘルニアでお悩みの方があれば、ご自身で腰椎の5番(骨盤の直上の背骨の際)を触って確認してみてください。悪い側のそこが盛り上がっているはずですから。そこが一番の急所になっております。