「いいね!」をとにかく声に出す「いいね!」をとにかく声に出すほめる授業のもう一つのポイントは、声に出してほめる習慣づくりです。イタリア人男性は女性をほめるのが上手といいます。それは、親子代々、女性を見たらほめるという文化的伝統があり、ほめなければ失礼という考えが頭に刷り込まれているから。日本人には女性をサラリとほめる文化がないだけです。やれば少しも難しくはない。誰でもイタリア人男性風になれます。声に出すことはなんとしても必要です。人が少なくありません。ほめられないのは性格のせいではなく、習慣。声に出してみましょう。一度やれば、二度目はずっとラクになり、三度目からは、もうイタリア人並みになれるかもしれません。「あっ、お庭の花が満開ですね。ご丹精のたまものです」などと言ってみるのがおすすめです。カフェやレストランに入ったら、店のスタッフに声をかけてもいい。「先月もきましたが、連れも気に入ってましたよ」といった感じなら、あまり身構えずに言葉をかけられるはずです。相手も気分がよくなり、言ったほうも訓練になる。要するに、あらゆる時と場所にほめるチャンスは転がっているということです。実は、私自身が、ほめ下手でした。女性をほめるなど、本当に苦手。ほめるどころか、無神経なことを平気で言うタイプでした。ほめることが人間関係の一番の力になると、年々わかってきました。ネガティブなことを言っても誰も得をすることがないと、さすがに学びました。そこから訓練を積んで、今はほめる習慣がだいぶ身についています。女性に対しても、「いつもお若いですね」は挨拶のようなものです。「まあ、本当にお上手な」と相手も返してくれます。ほめていると、不思議と本当にそう感じてくるので、「いやいや、本当ですよ」と本心から言える。大切なのはまずはほめることです。ポジティブな気づきは、すべて口にする。これだけでも、ずいぶんよくなります。ほめ言葉はどんどん口にする。ネガティブコメントは決して口にはしない。それをポイントにほめる練習をしていくと、他者に興味を向けることが身についてきます。気楽に、的確にほめられるようになっていきます。第三者が相手についてポジティブなことを言っていたら、必ず伝えるようにするといいでしょう。相手はうれしくなり、あなたのことを「ほめ上手」と思うものなのです。コミュニケーション論。)、『身体感覚を取り戻す』(NHKブックス・新潮学芸賞受賞)、『雑談力が上がる話し方』(ダイヤモンド社)、『読書力』(岩波新書)など多数ある。好かれる・認められる・信頼される人になる65のテクニック仕事、就活、恋愛...。