トップ>健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット現在JavaScriptが無効になっています。Yahoo!知恵袋のすべての機能を利用するためには、javaScriptの設定を有効にしてください。JavaScriptの設定を変更するには「JavaScriptの設定方法」をご覧ください。0閲覧数:70回答数:1違反報告ベストアンサーに選ばれた回答https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q11135816291kms********さん2014/9/2216:35:11ダイエットに、糖質制限。間違いではありません。お金を掛けたくないなら、ご飯の量を減らしてみてはいかがですか?しかし、人間の身体には、糖質は必要不可欠です。糖質は身体を動かす燃料(いわば、ガソリン)みたいなものです。糖質を十分に摂らなければ、不健康になっていきます。ダイエット云々どころじゃないです。ダイエットをするならば、ご飯の量を減らして、運動するのが一番です!ご飯のカロリー量を、上回る運動量をこなせばいいだけの話。下回れば、消化しきれなかった糖質は、脂肪へと変化します。ご飯の量はあんまり減らしたくないと言うのであれば、ご飯を炊くときに、水で戻した寒天を入れておけば、少ないご飯の量でも、お腹いっぱいになりますよ。糖質制限について質問です。カロリー制限が大変言...糖質制限のダイエット効果について教えてください。健康に言いそうなので食べています...以前ロカボダイエットをしていました。普通ならググレと言いたいとこ...ファンケルの「大人のカロリミット」は、鉄剤と一緒に飲んでも大丈夫でしょうか。効いている証拠なんでしょうか?昨日から30秒×2でPAO始めました。今日体重...ダイエットの成功談を教えてください高2男子です。現在体重が100kg前後あります。身長は175cm程度です。男子高校生です!1週間お菓子を食べる事をやめると痩せますか?ダイエットについてです。来年の成人式までに約8キロほど落としたいと思っている...ダイエットについての質問です。現在163cm,50kgです。お腹のみ皮下脂肪を吸引する施術を行ったとします。統括指導医の大橋です。以下、回答させていただきます。セルライトは存在します。これは下記論文にも書かれてはいますが、一般的な考えとは違っています。悩みや疑問、なんでも気軽にきいちゃおう!Q&Aをキーワードで検索:カテゴリQ&Aランキング戻る次へダイエット1とがわ愛さんの痩せ筋トレって...2もっと太りたい51.1身長は150...3身長160センチの人の体重は普...4ファイラマッスルサプリについ...5締りのある体にしたいと思って...6これってかなり浮腫んでますか...7太ってる自分が嫌いなのに痩せ...8ナイシトール5000を飲み始めて...9152cm52kgの高校1年女子です。回答数1高校生女子です。修学旅行でクラ...2やよい軒での出来事。アリですか?...3ある男性にご飯誘われて、1回くら...4うどん屋経営者です。お客様...5名付けに失敗し、悩んでいます。JAPANは、回答に記載された内容の信ぴょう性、正確性を保証しておりません。お客様自身の責任と判断で、ご利用ください。研究機関に提供します。投稿者が誰であるかを知ることはありません。Reserved.「追加する」ボタンを押してください。閉じる※知恵コレクションに追加された質問は選択されたID/ニックネームのMy知恵袋で確認できます。追加する不適切な投稿でないことを報告しました。