ホームゴルフ肘ゴルフ肘ゴルフ肘とはゴルフ愛好家に多い症状なので「ゴルフ肘」と呼ばれますが、ゴルフだけが原因ではありません。ゴルフ肘は上腕骨内側上顆炎と呼ばれる傷病、つまりケガの一種です。物を持つ動作など手を使ったときに肘の内側に痛みが生じます。安静にしている時には痛みはなく、動かすと痛みが出る場合が多いです。上腕部は内側にたくさん筋肉があり、外側の筋肉は内側よりも弱いので、肘の外側を痛める人の方が多い(テニス肘(上腕骨外側上顆炎)は肘の外側のケガ)ですが、動作によっては内側も傷める事があります。痛みの原因は、肘の内側の筋肉や腱に起きる炎症です。たくさんの筋肉があり、それらすべてが肘の内側と手首をつないでいます。肘の関節部分でそれらの筋肉をつなげる腱に炎症が起きるのが、肘の内側の痛み、ゴルフ肘の原因です。炎症が起きている間はベルトなどで上腕部を固定し、なるべく肘を動かさないようにします。Reserved.電話するお問合わせLINE@。