「おちつく気功」の1週間|気功のひろば(NPO法人気功協会)HOMEブログ「おちつく気功」の1週間2019.03.11「おちつく気功」の1週間3.11から8年目の春を迎えます。やさしい気功」を続けませんか。体の記憶は季節とともに蘇ります。無心で暖かな「てあての心」で各地を結びましょう。心身の変化の大きな時でもあります。生まれ変わったような新しい自分と出会う一週間に。(天野)*3.11(月)当日は気の会いわて・天神山教室が高槻市であります!20年ほど続いている、天野が講師の定例教室です。3/7朝日カルチャー京都でのお話です。昔の辛さが、春のわくわくした感覚にブレーキをかけて体の「部分のこわばり」や、「やろうと思ってもできない」ことが起こってくる。同じ時期に昔の辛さが出てくるのは、持ち越しを解消しようとする働き。その部分はどこか、できるだけ細かく探して手をあてる。その場所で息をするように。」と素直に魂の声に従って動くこと。体の声を聞き、その時々で満たし、必要以上のことをしない。感じる力、今ぴったりのことを選ぶ、他に頼るのではない。それが「自立」ということ。春は自立の機会、3/11から1週間、「心がおちつく気功」を続けながら自分を大切に。体に耳を傾け、気持ちよく、快感にそって動くことが大切。それが心身の本質的変化につながる。