ショック、今までヘルメットもサングラスもソックスも何も気にせず身に着けていました。頭痒いとこないですか?ショック、今までヘルメットもサングラスもソックスも何も気にせず身に着けていました。乗り方教室2019.03.6ショック、今までヘルメットもサングラスもソックスも何も気にせず身に着けていました。輪行マイスターが堂城賢(たかぎまさる)氏に出会ったのが5年前。この教え方はもっと世間に広めなければ大変なことになってしまうと、ワールドサイクルでお招きして講習会を開催しております。今回が第4回目となります。この日の為に長野県の安曇野から大阪まで4時間以上かけて、堂城賢(たかぎまさる)氏に今回もお越しいただきました。今回初めて、やまめの学校初体験の方と、リピーターの方に分けて講座を開催しました。毎回新しいネタが増えるので、一つとして内容が同じ講座というのはないのですが、今回もすごい進化でしたよ。今までの教え方よりも、より緻密に深~くなっています。目から鱗が落ちまくるのがやまめの学校ですが、今回もまた落ちた鱗の山が多すぎて、講座中も自転車に乗って実践してみたくなるのを抑えるのが大変でした。やまめの学校を受けたことのある方には、もう定番のこのスタイル。新技が繰り出されます。ヘルメットやサングラスは何のために身に着けるのか、正しいつけ方とは、体感できたと思います。やまめの学校といえばこれ、重心が真ん中にあれば、ちょっとゆすられてもバランスは崩れません。今まで考えもしなかったような方法で、バランスが取れるようになるのが体感できます。自転車に乗るとお尻が痛くなる人って、多いですよね。自転車についているのは、シートですか?サドルですか?シートって座る椅子ですよ。サドルは?初体験用にはこのような定番のネタがきっちり紹介されていました。シートとサドルの区別はついていますか?全く違いますよ。自転車の教科書の1冊目に収められているこの動き。タイヤで踏まれた脚が痛いってことは、タイヤが地面に刺さっていて前に転がる力になってないってことですよね。ペダルをどの位置で回すと、踏まれた脚が痛くならずに、するっと前に転がるのでしょうか?ほかのマニュアルとは全く異なる理論、教え方ですが、それがちゃんと体感できるので、得心できます。今まで雑誌やYoutubeで見ていたのは何だったんだろうって。タイヤが地面に刺さらないで前に進むのは、ペダルがどの位置にあるときでしょうか?今回は腹筋マシーンが登場。思いもしなかったような方法で筋力がアップするのを体感できます。手はハンドルに沿えるものですか?しっかりと握るものですか?手の形や腕の動かし方、他にもさまざまな方法で、筋力はアップします。あっ、いじめてるんじゃないですよ。シューズやソックスの丈の違いを体感しているところです。最後に参加者全員で記念撮影。今年中に新刊が発売される予定で現在追い込み中とのこと。今回新たに追加された内容も、収録されるはずですよ。午前中はやまめの学校「初参加」の皆さん。午後はやまめの学校「リピーター」の皆さん。短い動画でもご紹介します。次回ももちろん開催予定ですが、会場と日時については未定です。数か月前には発表されると思いますので、募集開始の時間にはスマホを握りしめて、ご準備くださいね。自転車の乗り方講座お時間を工面できる方は、安曇野の本校「やまめ工房」がおすすめです。参加者の感想やまめ初参加:あっという間の2時間でした。皆さんの前で体験するのが恥ずかしく、家でサングラスかけても?になってしまいました。次回機会あれば、体験したいと思います。本当に楽しい受講でした。やまめ初参加:今回は初参加で講義に参加させて頂きましたが自分の持っていた、なにか違うとか実はこうなんじゃないかとか、そういった疑問は消し去りました。後は練習あるのみですが、明確な乗り方があると同じ8の字でも目標になります。参加して初めて動画や他人のブログの解説とは全然違うなと実感しました。やまめ初参加:本やYoutubeを見て、自分なりの走りをしていました。やまめの学校の講座を受けて、生涯スポーツとしての奥の深さを学び、本当に良かったと実感。ヘルメットの被り方など正しく身に着けること、体の意識の仕方で、バランスが整い走りが変わることなど、目から鱗の内容に驚きでした。今回の講座を振り返りながら実践していきます。手持ちのソックスの長さを確認して、走りの良い時とソックスの長さの関係が一致していることに気づきました。ありがとうございました。次回も参加しますので、宜しくお願いします。やまめ初参加:これまで「自転車の教科書」や、YouTube等を参考に、自己流でおじぎ乗りの練習してきましたが、全く思い通りに乗れずに長年悩んでいましたが、偶然今回のイベントを知り、参加させて頂きました。約2時間の講習は、初めて見聞きする事ばかりで「内容が進化している」とは、この事だったんですね。次回も機会があれば、是非とも受講してみたいです。試しに今日、サングラスの鼻パッドを目頭に当て、教わった事を意識しながら走ってみると、不思議なことに、巡行速度が10%程上がりました。しても、人は目指すものに最短距離や無我夢中になることが多いのです。私はスキーに狂っている頃、年間100日以上ゲレンデにおりましたが、無手勝流、それなりに見えてはいたのでしょうが、いざ検定レベルで測られるとそれは無残なものでした。最初から基礎をきっちりやっていれば、準指導員はいけたかも。今、自転車に夢中です(年齢はそれ相応になってしまいました)歳だから無理もきかない。世間ではおじき乗りでポピュラーになってますが、今はさらに進化しており、身体の使い方から自転車を楽に安全に早く走らす事を学ばせていただいております。これは、スキー同様に基礎をちゃんと知る事にも繋がっているのだと自分の経験則から非常に大切なことと思っております。いつもは、安曇野本校での講習ですが、今回ワールドサイクルさんの招聘で大阪での分校開催となりました。今日はやまめの学校経験者ばかりのコースでしたので、非常に濃くて難しい内容でしたが、改めて自転車の乗り方、走らせ方の難しさを再確認した1日でした。リピーター:リピーター枠で参加しました。体現出来る乗り方を教えて頂きました。みんなリピーターなので基礎的な説明はすっ飛ばして最初から突っ込んだ説明が聞けて、内容が濃いものとなりました。ここ最近乗り方、ポジションに悩んでいる自分にはタイムリーな開催でした。次回も参加したいと思います。やまめの学校inワールドサイクルやまめの学校の校長、自転車の教科書の著者、堂城賢氏による「第3回やまめの学校inワールドサイクル」が2月17日に開催されました。この講座は昨年12月に募集を開始したのですが、わずか2日弱で満席。その後キャンセル待ちで追加募集したときも数分で申し込みのある、キャ...20172017.02.15知識を技術へと変える、第2回やまめの学校inワールドサイクル開講しました。自転車を前に進ませる技術が必要です。自転車に乗る技術というと、みんな子供のころにできると思ってい...2016本校体験記2016.12.19やまめ工房「やまめの学校」ワールドサイクル出張所、申し込み開始です。元MTBのプロライダー「堂城賢(たかぎまさる)氏」が、2009年から長野県安曇野市で開いている自転車の学校のことです。そこで教えているのは、「自転車の乗り方」です。ワールドサイクル出張所」開校しました。2016年1月25日にご紹介しました、やまめ工房「やまめの学校」ワールドサイクル出張所、開校いたしました。@WORLDCYCLE_BLOGこの記事を読まれた方は、こっちの記事も読んでいます。やまめ工房「やまめの学校」ワールドサイクル出張所、申し込み開始です。ワールドサイクル出張所」開校しました。知識を技術へと変える、第2回やまめの学校inワールドサイクル開講しました。tantanロングライド2018で安全講習会と輪行講座開催しました。頭痒いとこないですか?自宅で世界中のサイクリスト達と繋がるトレーニングゲーム『Zwift』対応の新製品が続々登場!!サイクリングシーズンスタートアップにオススメ!おおやようこさんのサイクリストヨガ、ヒルクライム。お探し物は何ですか?検索:人気記事ランキング(過去24時間)最近の記事2020.02.26軽薄短小はやはり日本のお家芸。ゴルフ場でシクロクロス。2020年2月24日、滋賀県信楽市にあるにある「ROSEゴルフクラブ」で、世界初...2020.02.20通気性と背負いやすさで不動の人気。ドイターのバック...オススメアイテム使いやすさは言わずもがな!ドイターの新作が登場です!...2020.02.18対向車への心遣いが形になった。...めりぃことウエツキチエコです。前回の記事投稿から、いつの間にか年を越して...2020.02.14ライドシーズン目前、愛車の状態は万全ですか?万能か...これから寒くなったり暖かかったりの寒暖の差が激しくなっていく時期ですね。サイクルコンピ...会員登録パスワード再設定のお願い平素は【ワールドサイクル】をご利用頂き、有難...2020.02.6通年使えて便利でおしゃれ。ハッドのネックウォーマー...オススメアイテム今年は全国的に寒暖の差や、地域ごとの天候・気温の差が顕著にで...2020.02.4キホンの基本がしっかり身につく。ワールドサイクルの...オススメアイテム大人気「ガールズ&パンツァー」からツーリング...頭痒いとこないですか?東京五輪ロードレースコースを走ってきたよ。