本日は夜勤に関する記事を書いていきます。僕は数年間、月に五日ほど夜勤をしてきました。それが部署移動により、夜勤がなくなりました。夜勤無しの生活から三ヶ月経ち、様々な体調の変化が起きましたので、忘れないうちにまとめていきます(^^)/もちろん夜勤だけが原因ではないかもしれませんが、ここまで変化があるのは、おそらく夜勤の原因が多いと思っています。いやー、夜勤が人間に与える影響は本当に大きいですね!それでは行ってみましょう。夜勤は大変だにゃこの記事を読むメリットは以下です。●夜勤がもたらす体調の変化を知る事が出来ます。●夜勤がある仕事をしようとしている人の参考になります。夜勤を辞めたら起きた体調の変化まとめ夜勤を辞めたら体調に様々な変化が起きたので、まとめます夜勤にまつわるエトセトラ。順に紹介していきましょう。夜勤辞めたら気持ちが落ち込む事が少なくなった夜勤をやらなくなってから、凹む事が少なくなりました。笑えるかもしれませんが、マジです。夜勤をしていた頃は、細かい事を気にして超落ち込んだりする事が多々ありました。夜勤後半になってくると(夜勤五日目)めっちゃ精神的に不安定になってくるんですよね。僕は基本明るい人間なんですが、夜に行動していると、ネガティブな感情が強くなってくるのです。抜け毛をめっちゃ気にして大暴れしそうになった事もあります(笑)●抜け毛が凄い!何なんだこれは。理由は何だよ?ふざけんな!●ハゲノイローゼになった時の事。ハゲてないのにハゲて見える恐怖のスパイラル。夜勤そのものが髪の毛に良くないと思います(笑)それが夜勤を辞めてから、そんな風に気持ちが沈む事がなくなったんですよね。学生の頃の様に元気です。日光と共に起きて、日が沈んだら寝るように人間は出来ているのですね。夜勤辞めたらニキビが出来にくくなった夜勤を辞めてから、顔にニキビが出来にくくなりました。夜勤をしている時は、ちょっとチョコレートとか食うとニキビが顔面に出現し、超バッドな気分になっていましたが、ここ数か月、ニキビが出来ていません(超ドカ食いしているのに)これはトンデモナイ事実だ!!スポンサーリンク夜勤は肌が荒れる......。夜に寝ないと肌は荒れるんだ。これは超信憑性のあるデータかもしれません(俺一人の経験ですけどw)夜勤辞めたら太りにくくなったぶっちゃけ夜勤をしていると、体重の管理が困難でした。飯を食う時間が変わるので、管理が無茶苦茶になってしまうのです。(何が晩飯なのか分からなくなる)夜勤がないと、常に同じ時間に飯を食えるので、体重の管理が容易です。(今はワザと体重増やしているんですけどね)やっぱ毎日同じ時間に飯を食うって健康的だわ。日勤最高!!夜勤辞めたら給料が減ったあと、当たり前なんですけど、夜勤辞めたら給料は減りますよ(爆)でも、健康の方がよっぽど大事ではないでしょうか?健康を害すると、お金がかかりますからね。健康は最大の自己投資です。夜勤は自由時間が多いので、たまにはやりたいなーと思うのでした(週一くらい)夜勤を辞めたら起きた体調の変化まとめまとめます。夜勤を辞めると、気持ちが暗くなりにくくなり、ニキビが出来にくくなります。気軽にコメント、メール下さいネ。267管理人DOSケンダラァってどんな人?ま!DOSケンダラァです。俺は兵庫県生まれ愛知県育ち。アホそうな奴は大体友達。アラフォーのトムソーヤです。働いていますが、誰も俺から俺を縛れない。学生時代のアダナはドスケン。好きなラップでよく使われるdollarと、三河弁のダラーの二つの意味でダラァを合体してDOSケンダラァの誕生。長いのでケンと呼んだり、ドスケンと呼んだり適当です。音楽活動をやっていた時の名前はラッチ(ratch)意味の分からない独自のセンスを持つ男。仕事に全力になるよりアフターファイブに全力を出すべきだと思って全力で行動。一文でどんだけ全力って言うんだよぉ!マイクからパソコンに道具を変え、世の中に何かを発信し続ける!連絡先はkokomade@dosuken.com他のブロガーと違い、メールくれれば百パーセント返信します。