Tomokoは学生時代からバレエによる腰椎椎間板ヘルニアに悩み、さまざまな治療やリハビリを行ってきた。リハビリ終了後、医師の勧めでフィットネスクラブへ通うが、運動をすれば再発・通院を繰り返し、歩行どころか寝返りもうてず将来の希望ももてない日々が続いた。そんな時、最後の保存療法として始めたピラティスによって数ヶ月で症状が改善する。一時は痛みのため一度もできなかった腹筋運動が、ピラティスを通じて自然に身につき、コルセットなしでも動ける身体に変わっていた。生まれ変わった身体とともにメンタル面でも自信がつき、治療が終わった後も悩める方をサポートしコアの重要性を伝えるため、生涯のライフワークにすることを決意。痛みやつらさに悩んでいる方に対して、再発をしない身体の使い方を提案し快適なこころとからだでいられるため、メンタル・フィジカルの両面からコンディショニングを行っている。ピラティス以外にもYamuna®・GYROTONIC®・ロルフィング®などのボディワークから骨や関節に負担がかからないエコな身体の使い方を日々探求している。Sol)など、身体をメンテナンスしながらコアを強化するメソッドを取り入れ、個人のニーズ・身体の問題を改善するためのクラスを提供。解剖学をもとに痛みの原因を探し、再発を予防し健康に動ける身体の使い方を伝えるため、日々勉強を重ねている。チャコット名古屋カルチャースタジオでダンサー向け講座も担当。