Admin今日のおやつとごはんいらしてくださってありがとうございます。おやつやごはんの(自分用の^^)記録を中心に、好きな&お勧めのものを紹介させていただくことも。(Tue)ペパーミント年度末を迎え、みなさま、お忙しい毎日だと思います。日々を大切にしたいものです。消化を助けてくれるペパーミント。ハーブのちからによると====ペパーミントは、食べ過ぎ・飲みすぎなどで胃の調子が悪い時に消化を助けてくれます。腹痛や胸焼け、胃けいれんなどの症状を緩和してくれます。ペパーミントには鎮静効果があり、精神的な緊張を和らげ、イライラをしずめ、心身をリラックスさせてくれます。無気力や抑うつを改善する精神安定化作用もあり、神経症などにも利用されてきました。その他にも、ペパーミントには次のような効能・効果があると言われています。偏頭痛やそれに伴うむかつきを癒してくれます。麻痺作用と抗菌作用があり、虫歯や歯痛などの痛みを和らげてくれます。胃の神経の末端を麻痺させることで、乗り物酔いや吐き気の予防になります。胃の筋肉をゆるめるため、げっぷが出やすくなります。不眠を解消し、深い眠りに誘ってくれます。05:43時点)感想(10件)手軽に使える乾燥茶でも十分美味しいのですが、もし、フレッシュハーブ入手の機会があれば、あまりのおいしさ(&簡単さ?)に感動されることと思います。ティーポット(マグカップでも?)に洗ったミントの葉を入れて、お湯を注ぐだけ。鮮やかな緑色と清々しい香りに癒されます。繁殖力が強いらしく、お庭がミントに埋め尽くされる危険があると聞いたことがあります。ドクダミで埋め尽くされるよりずっと良いのでは?と思ったり。上の商品のような可愛いティーポット、憧れます。ご訪問どうもありがとうございます。季節の変わり目、ご体調を崩されることがありませんように。現在の閲覧者数:ランキングに参加しています。手作りお菓子や家庭料理のブログランキングをご覧になれます。RankingプロフィールAuthor:いちごお菓子&料理本を眺めるのが大好きです(*^^*)あれこれ考えている時間が一番楽しいのかも☆リンク大歓迎♪フリーエリア検索フォームリンクさせていただいています。ご迷惑でしたら、お手数ですがご連絡をお願い致します。