バイトなのでたかが知れた額でしょうけど、まだまだ調子は悪くならなさげ。悪くなる前提か?おいおい、とも思うが、そのほうがいいと思う。現実を見れるようになったのかもしれない。その小さな現状の話です。最近、何気なく部屋で過ごしている時に、なんとなく本に手を伸ばして本を読み始めたことがあった。不思議な感覚になってしまった。・・・こんな感覚のことは意識してないだけで、今までにもたくさんあったことなのだろう。頑張ってない、ってこんな状況なのか?ものすごく些細なことでですが、自由ってこういうこともいうのですかね?本当はこんな風に、自由でいていいんですよね。「自然体」ということですか。「眠いから寝たい...zzz」といった本能的なことは鬱状態から少し抜け出せれば、当たり前に思ってきた。何かやってないと落ち着かないような感覚の時も少なくない。「このままでいいんだろうか?」という考えがすぐに頭をよぎるから。音楽を聴いていたら、そんなことしてていいのか?と思ったこともある。本を読んでいたら、いつの間にか勉強しているような頭になっていて、楽しめなくなってくる。時間が勿体無いと思って、1つのことに集中できなくなったことも少なくない。やって記してみるとアホか!?って思う。鬱と診断される少し前から、焦ることが増えたように思う。言われたことができない、イコール何の役にも立てないような感じがして、どんどん追い詰められた。あの時は、すぐにできないからといってクビになるような環境ではなかった(はず)。・・・なので、追い詰めていたのは自分です、はい。疲れもほとんど感じないですし。側からどう見えてるのかはわかりませんが。焦るのは鬱になりそうだ(なった)から焦るようになったのか?それとも、すぐに焦るような性格だったからそう鬱になりやすかったのか?どっちが先かはわからないが、思い込むことが多かったんだろうな...。それは何かに支配されてる、とも言えそうだ。すると、鬱の時にはネガティブに支配されてるようで、つまり、どちらも「自然体」とは程遠いらしい。やりたいことは結構ある。時々、やりたいことがわからなくなる。趣味なのに、どちらかというと「やらなきゃいけない」と思ってしまったり、こんなことしてていいのか?と思ってしまう。「落ち着け」と思ったところで、落ち着けるはずもなく、どんどん気を張っていく。なると歯止めがかからない。「休むこと」をカッコ悪く思ってるのかもしれない。自然体な自分は本当は休みたいはずなのに。今までの「自然体」のイメージって、完全にワンピースのルフィのイメージだったから、息抜きも遊ぶことというか、動くことのように思ってたのかもしれない。ルフィは自由すぎていつでもハッチャケてるけど、完全にリラックスしてるオフの時があるわけで、問題はそこ、リラックスでしょ。何をしてようと、精神的に自由な時間があること。それが大事なんですよね。「俺は助けてもらわないと生きていけない自信がある」と言い切るほどに。ルフィは周りを見ていない訳ではない。周りを見ていなかったら「助けてもらう」という発想も出てこないはず。最近、実験中の「何も考えないで話す」のは反応は悪くない。任されることが出てきているのに、です。自分のことを縛っているのは何なのか?こうあるべき、こんなではいけないと思ってる何かか?別に犯罪を犯してる訳でもなければ、人に迷惑をかけてる訳でもない。具合悪くなって仕事休んだり、辞めたりしたほうが迷惑かけてるはず...苦笑もっと自分に正直に生きていいのかもしれない。何もしない自分でいることからですかね?焦りますが、少しずつです。ここまで気を抜くのはダメでしょうか?今回はこの辺でやめておきます。「我に返る」って、すごい言葉です。自分は立ち返るところ、ということですな。16:42【他称ダメ12】自然体について本気出して考えてみたTweet広告を非表示にする関連記事2018-05-30【他称ダメ8】生きてきたらやった事が必ずある?と思った話。北海道の田舎で暮らす"他称"ダメ人間の日々、試行錯誤の様子...2016-02-24田舎に来て思うこと。「住めば都」とは聞くけど、真理かもね。今住んでいる建物は少...2016-02-08日本のポストメタルのバンドはあまりいないのでしょうか。このブログでポストメタルの記事を記しているのですが日本のポ...2016-02-02【他称ダメ5】鬱ってもっともっと壮絶らしい、と感じた話。北海道の田舎で暮らす"他称"ダメ人間の日々、試行錯誤の様子...2016-01-20【他称ダメ3】鬱って、創造的自己破壊なんですって。»プロフィールid:rof-pod-ao北海道のとある田舎に住みながら、日々の暮らし、好きな音楽、気になっているバンド等々、徒然なるままに記しております。(1)最新記事2018年上半期よく聴いた曲をまとめてみた。【他称ダメ14】近頃、ハイです。それと上手く付き合えないかと思った話。?月別アーカイブ検索はてなブログをはじめよう!rof-pod-aoさんは、はてなブログを使っています。あなたもはてなブログをはじめてみませんか?はてなブログをはじめる(無料)はてなブログとはメタル、音楽、日々のこと。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。