「食欲がない」などの不調を訴える方も多いです。秋は夏の間に消耗した「気」を補い、冬に備えて体力を蓄える季節です。「だから、食欲がでるのね。冷房による体の冷えなどで、体のバランスを崩し、そのまま秋に突入したことで、あちこちに不調が出やすくなっています。秋に関係の深い臓器は「肺」(呼吸器全般のことだと思ってください)「肺」は乾燥の影響を受けやすく、潤いがなくなると、気道の抵抗力が落ち、風邪、咳、肺炎などの呼吸器トラブルを起こしやすくなります。夏にバランスを崩したことで、秋に風邪・咳などの「肺」の症状が出やすくなっています。なり、それぞれの一文字ずつをとって「麦味参」と名付けられました。文字通り「脈を生む薬」つまり「心臓が弱って脈が消えそうになった時、脈を呼び戻す」という意味です。発熱による発汗後の体液の回復や、空咳などに効果があります。酸味には、収斂=引き締める力があり、余分な汗が出て皮膚から元気が漏れ出てしまうことを防ぐと同時に空咳を止めます。不足している「気」を補い、汗の流出を抑え、脈虚弱の根本を改善していきます。「麦味参顆粒」は夏バテによく勧められている漢方ですが、この時期の体力低下にもピッタリ。体に潤いを与え、元気を取り戻してくれます。学生たちは夏だけでなく秋にもたくさん運動します。スポーツで疲れて帰ってくる子たちをみると、応援したくなりますよね。前に飲んだり、スポーツドリンクに溶かして運動の最中にこまめにとったりするのも良いでしょう。...温胆湯(うんたんとう)新年度、新学期が始まり、緊張も感じながら、一生懸命頑張ってきた。...しつこいニキビ、何とかしたい!!ニキビで悩んでいる方はけっこういるようです。今日あたりから帰省ラッシュが始まるのでしょうね。...秋の不調...風邪などひいていませんか木々も紅や黄に衣替えを始め、澄んだ空気の中、気持ちの良い秋を迎えています。...今日は七草がゆ...胃腸を大切に新年あけましておめでとうございます。「あ~ぁ、また生理がくる。「下腹が痛くなってきた。