健康的に痩せちゃうやつお願い。ゼロキロカロリーのゼリー。URL/diaries/2012/05/09/1321950.html酵素ダイエット今日から酵素ダイエットを始めました。普段から酵素を摂取してますが、集中型酵素ダイエットは今日で3回目のチャレンジマッサージや筋トレも取り入れているので前回よりも大きな成果を上げたいと思います。これから腹筋始めます。明日は、台風接近につき幼稚園も小学校も休校。昨日は酵素と玄米食で、当たり前のように体重も減った。間食:粉末酵素×8本・しいたけ茶3杯・わざびしいたけ茶3杯お通じ:○URL/diaries/2011/02/15/149947.html酵素ダイエット2日め昨日から始めた酵素ダイエット。スタート時は113.9kgだったから、ストンと-1.9kg落ちた。今回は3~5日の酵素断食の予定。使ってる酵素は大高酵素。いろんな酵素が出てるけど、昔からある物が安心だと思うので採用。断食してるんだから、体重減るのは当たり前だと思うので、酵素デトックス後の回復食が勝負だな。