2018年11月ランキングツイート健康茶は、植物が原料のナチュラルな飲み物。便秘解消を目的とした健康茶には、食物繊維が豊富な「桑の葉茶」や便をゆるくする作用のある「ハブ茶」などが有名です。その他にも数多くの健康茶が販売されていますが、茶葉によってその成分や効能は様々なので、どれが自分に合うお茶なのか見極めるのは難しいもの。そこで、より安全に効果を得たいという希望を叶えてくれるのが、ブレンド茶。この記事では、オススメのブレンド茶をランキング形式でご紹介し、便秘解消になぜブレンド茶が良いのかを解説しています。使用しているお茶・原料:ゴールデンキャンドル、ゴボウ、タンポポ、桑の葉、ビワの葉、クミスクチン、サラシア、アロエ、レモングラス、ギムネマ、ローズヒップ、ルイボス、ショウガなど22種類22種類の自然素材を絶妙なバランスで配合したブレンド茶。便秘解消成分を含む「ゴールデンキャンドル」の他に、食物繊維が豊富な「ゴボウ」「桑の葉」や、身体本来のリズムを取り戻す「サラシア」「ルイボス」などが含まれていて、身体に負担なくスッキリできます。糖の吸収を抑える「クミスクチン」「タンポポ」も入っているから、便秘解消と同時に、ダイエット効果も期待できます。思いましたが、とても飲みやすいです。ローズヒップやラズベリーが入っているので、少しフルーティーな味わい。効果をゴールデンキャンドルだけに頼らず、体に優しいという点も気に入りました。・・・・正直申し上げてあまり期待していませんでしたが、御見それいたしました。私の場合、濃く煮出しすぎると下してしまうことがあったので、濃さと飲む量を調節しました。生姜の力なのか、飲んだ後は体がぽかぽかします。・・・・電話で相談させてもらったところ、飲む時間や普段の生活習慣の改善アドバイスをいただきました。スタッフの方の温かい対応に本当に感謝しています。・・・・いままでいろいろ試してきたんですが、デルモッティは違いました。当サイト、Amazon、楽天の価格等を比較してみました。使用しているお茶:ゴールデンキャンドル、ほうじ茶、玄米茶、ハトムギ茶、プーアル茶、ヤーコン茶、明日葉茶、桑の葉茶、杜仲茶など便を柔らかくして排出させる「ゴールデンキャンドル(キャンドルブッシュ)」、食物繊維が緑茶の20倍もある「桑の葉」、整腸作用がある「ヤーコン」などが便秘解消に効果を発揮します。加えて、「プーアル茶」や「杜仲茶」には脂肪の蓄積を防ぐ作用もあるので、便秘解消プラス内臓脂肪減少でスッキリしたお腹を目指せます。いろいろなお茶を、クセのない「ほうじ茶」や「ハトムギ茶」が上手くまとめていて、飲みやすくブレンドされているのが特徴。⇒モリモリスリムの詳細を見る管理人のレビュー1包に入っている茶葉が一般的なブレンド茶より多いので、その分効果も高いはず。抽出する時間を短くした薄目のものから試してみると良いと思います。380円で5日間お試しができるのがgood。味は、ほうじ茶とそっくりなので、飲めない人は少ないはず。「モリモリスリム」の詳しいレビュー記事はこちら。便秘解消のために「モリモリスリム」を飲んでみた。・・・・モリモリスリムを始めて注文しました。どのお茶を飲んでもあまり効かなかったのですが、これは効きました!私は30分以上パックを出さずに、しっかりと濃い色になるまで待って飲みました。翌朝、出ただけでなく2回も出ました。・・・・自分に合った調整がわかると、毎日飲まなくてもうまくコントロールできるようになりました。今では3.4日に1度の割合で飲んでいるので、コスパも良く、おなかが痛くなったりもしません。・・・・このお茶一杯で12時後から催してきます。毎日続けるかどうかも判断が分かれるところです。袋から適量を分けて使うか個人差があると思います。当サイト、Amazon、楽天の価格等を比較してみました。様々なお茶の葉をブレンドしてありますが、詰まりを解消するハーブ草、「キャンドルブッシュ」が全体の半量を占めているので、便秘解消効果は抜群。ある「高麗人参茶」、アンチエイジング作用のある「ルイボスティー」などが健康と美容のサポートをします。味は麦茶のようで、1位の「モリモリスリム」より香ばしさとコクがあると感じました。下剤としても使われる「キャンドルブッシュ」の含有割合が多いので、頑固な便秘に適したお茶だと思います。万能薬とも言われる「高麗人参」や美容に良いと人気の「ルイボスティー」などが含まれているのがうれしいポイント。・・・・紅茶っぱい味でとても無理なく飲めました(⌒▽⌒)お通じも毎日順調です!・・・・ダイエット茶は、味が美味しくなかったりしますが、こちらは美味しいのでリピしました。・・・・薬がないとダメな体質でしたが、今のところ効いています。当サイト、Amazon、楽天の価格等を比較してみました。3,000円(税込)容量:3.5g×30包(約30日分)製造:フレージュ使用しているお茶:カッシアアラタ(キャンドルブッシュ)、アップルティー(紅茶)、エビスグサの種(ハブ茶)などアップルティーベースなので、なんといっても美味しいことが高ポイント。便秘解消効果も高い成分が、しっかりと含まれています。「カッシアアラタ(キャンドルブッシュ)」だけでなく、腸を活発にして便を排出する効能のある「ハブ茶」も入っています。「ハブ茶」は胃に優しく消化をサポートする働きもあるので、胃が弱い人にもオススメ。紅茶が好きな人はこの「美爽煌茶」が味覚的に満足できるはず。リンゴの皮による自然な香りで癒されます。便秘解消に効く茶葉が2種類入っているので、効能もかなり期待できます。・・・・友人に勧められて、購入しました。味は、アップルティーそのものでとても飲み易くて、美味しいです。・・・・三日目で実感出来ました。腹痛も無く、スムーズでした。・・・・今年90歳になる母が便秘で悩んでおりましたので、購入しましたところ、市販の下剤に比べお腹への刺激もなく、自然に出るようになったとのこと。当サイト、Amazon、楽天の価格等を比較してみました。妊婦さんでも飲める便秘解消茶なので、下剤に使われるような強い効能のある茶葉は含まれていません。その代わり、食物繊維がかなり豊富。緑茶の20倍も食物繊維を含んでいる「桑の葉茶」に「豆由来の水溶性食物繊維」も加えてあるので、腸内を大掃除してくれるというわけです。妊娠するとより多く必要になる鉄分も配合されていて、腸内環境を整えるオリゴ糖、ビフィズス菌、乳酸菌も含有。100%天然成分なので、お腹の赤ちゃんにも安全です。茶葉は一種類のみで作られていますが、強い成分を含んでいないため、体の持つ元々の排泄能力を取り戻すことができるはず。妊婦さんに必要な栄養素をたくさん加えてありますが、化学添加物は一切使っていないので、妊娠してない人にもオススメしたいお茶です。抹茶風味なので、日本人が好きな味だと思います。・・・・妊娠をきっかけに、お通じの回数が減っていきました。今の時期は、特に、気を使って生活しています。葉酸を含んでいるという所が気に入っています。当サイト、Amazon、楽天の価格等を比較してみました。600円(税込)容量:2g×7ティーバッグ製造:あじかん使用しているお茶:ゴボウ茶ゴボウのみを使用したお茶なので、ブレンド茶ではありませんが、妊婦さんの便秘改善に「ゴボウ茶」は外せないのでランキングに入れました。ゴボウの食物繊維量は野菜の中でもダントツなので、強力な整腸作用が期待できます。このお茶の特徴は、ゴボウを丸ごと使っているので、他社のごぼう茶と比べて、水溶性食物繊維が4倍も多く含まれていること。焙煎してあるので、ゴボウ特有の臭みやえぐみが全く無い。香ばしい香りで口当たりも良く、整腸効果が高い健康茶です。高いけれど体に負担のないお茶なので、下痢になる心配もなく、便秘改善はもちろん、美肌効果も見込めるのが◎。当サイト、Amazon、楽天の価格等を比較してみました。販売なしごぼうのおかげを購入する便秘改善にブレンド茶を選ぶメリットブレンド茶とは、複数の茶葉を混ぜて煮出したお茶のこと。一種類の原料から作られたお茶ではなく、複数の茶葉・原料でできたお茶で得られるメリットは3つあります。ブレンドすることで、効能が偏らないまず挙げられるブレンド茶のメリットは、効能のアンバランスさが無くなって、より安全に飲みやすくなること。1つの原料から作られるお茶は、その成分が持つ効能が100%発揮されますが、人によっては成分が効きすぎて、体に合わない場合があります。便秘解消効果の高いハブ茶には、下剤に使われるほど緩下作用(排便を促す作用)が高い成分が含まれていて、単独で飲み続けると下痢になる可能性があります。ブレンド茶にもよく使われるゴールデンキャンドル(キャンドルブッシュ、カッシアアラタとも言う)というハーブも下剤として使われる成分を含んでいるので、国民生活センターが過剰摂取に注意を喚起しています。(参照:国民生活センター報道発表資料)これらの緩下作用が強力なお茶やハーブは、他の茶葉とブレンドすることでその効能が適度に抑えられ、腸内環境を乱すことなく排泄を促す作用が期待できます。複数のお茶をブレンドすることで、便秘解消力を適切な強さにし、飲み続けても体に負担のないお茶になるのです。ブレンドすると、味がマイルドで飲みやすくなる1つの原料から作られた健康茶には、効能は大きいけれど味にクセがあったり、苦みが強かったりして飲みにくいものも多くありますが、ブレンド茶はそのほとんどが飲みやすく、どんな人の味覚にも合うように作られているのが特徴。便秘解消用のブレンド茶には、香りや味が独特のハーブ草が使われているものが多いのですが、ほうじ茶やプーアル茶などとブレンドすることで、ハーブ特有の香りと味が消え、誰もが飲みやすいお茶に仕上がっているのです。お茶は嗜好品なので、どんなに効能が大きかろうと、美味しくなければ飲み続けることは難しいもの。日本人の味覚に合うように作られたブレンド茶は、美味しくて、しかも有効成分がきちんと含まれているので、費用対効果も優れた健康飲料と言えます。書いたことと関連しますが、一つの原料から作られたお茶を飲み続けると副作用も起きやすくなるので、注意が必要です。便秘解消作用の強いお茶で気を付けるべきことは、便秘解消を通り越して、下痢になること。管理人は下痢をしやすい体質なんですね。便秘体質の人に「私は便秘になったことがない」と言うと、必ず「うらやましい」とおっしゃる。いえいえ、下痢も便秘に負けず劣らずキツイです。下痢になると、腸で栄養分が吸収されないので、栄養不足で身体がフラフラになることも。そんなわけで、あまり排泄作用の強力なお茶(例えばハブ茶)を単独で飲み続けることは、下痢を引き起こす可能性があるので怖いなと思っています。人によって体質や代謝の違いもあるので一概には言えませんが、そういった副作用を心配するならば、いろいろな成分がバランスよく含まれているブレンド茶をおすすめします。便秘解消用ブレンド茶の注意点どの健康茶にも言えることですが、お茶は食品といえども、薬効のある自然の植物を原料としているので、体質によって合う合わないといった相性があります。健康茶はクスリではないので副作用が起きることもほとんどなく、あったとしても症状は軽いものであるはず。人によっては腹痛や下痢などの症状が現れる場合があるので、始めて飲むときは薄目に作って体調を見ながら飲用するようにしてください。便秘解消用のお茶で、キャンドルブッシュ(ゴールデンキャンドル、カッシアアラタとも記載されている)がブレンドされているものについては、下剤成分が含まれているので、長期間の服用はおすすめできません。便秘がツライときに一時的に利用するようにしてください。以下に、便秘解消用ブレンド茶を、キャンドルブッシュ配合有り/無しに分けて記載したので、参考にしてください。豊富な食物繊維入りで、無理なくスルッと出ます。女性にうれしい成分がたくさん入っているのも高ポイント。健康・美容効果の高い「桑の葉」配合で、妊婦さんも飲めるほど安全な便秘解消茶。以下の便秘解消茶は、下剤成分センノシドを含む「キャンドルブッシュ(ゴールデンキャンドル)」がブレンドしてあるので、飲む量に注意。気になる時だけ利用すれば、問題ありません。腸内環境を整える「オリゴ糖」入りなので、下剤成分入りですが、比較的体に負担なくスッキリ効果が得られます。便秘解消効果ではお墨付きのダイエットティー。飲めば必ず出るので、人気があります。「ゴボウ」の食物繊維も豊富に含んでいるので、自然素材で腸内環境を整えることができます。脂肪や糖質の吸収を防ぐ茶葉も入っていて人気の商品。整腸作用のある茶葉だけでなく、滋養強壮効果のある「高麗人参」も入っています。茶葉の成分から考えると、美肌効果も期待できます。健康茶としては珍しく、アップルティー風味。美味しいので、飽きずに続けられます。便秘解消だけでなく、美肌効果やリラックス効果もあるブレンド茶。西洋ハーブが多く配合されています。→便秘解消はもちろん、脂肪を燃焼させる「ウーロン」「プーアル」、糖の吸収を阻害する「ギムネマ」なども配合。「キャンドルブッシュ」よりも、食物繊維豊富な「ゴボウ」をベースにしてあるので、体に優しい。「ローズヒップ」や「ルイボス」配合で、美味しく仕上がっています。「タヒボNFD」レビュー。タヒボ茶の驚くべき抗ガン作用について。ルイボスの味が苦手な人必見!薬っぽくないルイボスティーとは?「ルナテア」体験。飲み比べレビューダイエットティー「メタボメ茶」で血液サラサラになった体験談あじかん焙煎ごぼう茶「ごぼうのおかげ」を飲んで食べてみた。便秘解消茶「モリモリスリム」を飲んでみた。効果と副作用は?体にやさしくダイエット「するっ茶」体験。ウエスト痩せ効果あり。Tea」を飲んでみた結果。プロフィールこんにちは。管理栄養士のChakoです。冷え性で貧血症、虚弱体質だった私が、毎日欠かさずお茶を飲むことで、徐々に体質が改善され、いつの間にか健康体になっていました。健康茶のすばらしさをもっと多くの人に伝えたいと思い、このサイトを運営しています。