ポイント暑くなってくると食欲が落ちてきますよね。そんなときでもついついごはんが進んでしまうスタミナ抜群レシピのご紹介です。玉ねぎがたっぷり入った肉団子はカリッと揚げて中はふっくら。一度揚げるのは手間かもしれませんが、丁寧につくるからこそ、おいしく仕上がります。麦や雑穀入りのごはんと一緒に、これからの季節に負けないようたっぷり栄養補給していきましょ。肉団子を鍋に戻し、甘酢あんがふつふつと煮立ち、全体に絡んだらOKポイント・お子様でも食べやすい味付けですが、タネの中に五香粉を入れるとより本格的に仕上がります。・一緒に食べたいごはんを、雑穀や大麦をバランスよく配合した白米プラスなら食物繊維を始め、ビタミンB群もより多く摂取できますね。ビタミンB1は糖質の代謝を助け、夏の疲れ予防に効果がありますよ。reserved.会員登録はこちら。