自分にかける時間を作業にしない、心をこめるそんなことを最近心掛けている。お化粧をする時間もそのひとつ。顔色や肌つやを確認して、睡眠不足ではないか、疲れが溜まっていないかを確認する。皮膚に優しく触れていく。色も、ただ塗ればいいではなく、顔色に合わせて、色味を変えていく。何をするのも、作業ではなく、心をこめて創意工夫を凝らしていくと喜びが増す。自分にかける時間はまだまだたくさんある。日常生活の自分のための時間を余すことなく大切にしたい。コメントを利用しています。