寝ても覚めてもサブ30!スマートフォン用の表示で見る寝ても覚めてもサブ30!フルマラソン2時間30分切りを目指すランナーブログ。フォームを意識して出来たことは良かった。今日はもともと早朝ランの予定だったが自分に負けて昼ランになった。設定3:24/km仕事帰りの皇居。予定より遅くなり20時半スタートになった。設定3:55/km朝の皇居にて。昨日は仕事帰り、夜の皇居でLSD。いってもスタートは10時。日)フルマラソンを通して自分の中のエベレストを探し続けるランナーブログ。練習記録がメインです。ハーフPB1時間12分40秒、フルPB2時間32分14秒。(10)月別アーカイブ検索はてなブログをはじめよう!yoshirunさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。