睡眠には体力を回復させる役割もあるんだから十分な睡眠を取らんとアカーーン!インフルエンザの予防接種には行った方が良いのかじゃあ、インフルエンザにかからないために予防接種いかなきゃ!って思うかもしれません。インフルエンザの予防接種は意味が無いかもしれません。予防接種の副作用の方が重いと考える医者もいるくらいです。※あくまで、「かも」です。今は医学の進歩も著しいですし、流石に無意味ってことは無いと思いますが、予防接種を受ける受けないの判断は自己判断でお願いします。ちなみにボクは注射が嫌いなので受けません。飲み薬とかだったら良いのになぁ。「敵を知り己を知れば百戦危うからず」インフルエンザの感染方法と自身の体調は常に把握しておくべし。「地の利を生かして戦う」インフルエンザウイルスが活発に活動しにくい環境を整えましょう。周囲に二次被害を増やさないためにも早めに正しい判断を仰ぎましょう。暖かい格好をし、安静にしましょう。回復してきたら栄養価の高いものを。十分な睡眠と健康な身体でインフルエンザウイルスに負けない身体を。以上の五箇条を守って健康に暮らしましょう。いうところで、孫子と学ぶインフルエンザ対策を終えたいと思います。最後までお読みいただきありがとうございました。周囲の皆さんにも予防を喚起してあげてくださいね。最後に「いしゃまち」さんがインフルエンザをイラストでまとめてくれていたので、そちらを紹介しておきますねー。関連記事2017-02-03【原因】貧乏ゆすりって病気なの?貧乏ゆすりの心理と効果【健康】こんにちわ。実は、ボク...めちゃめちゃ貧乏ゆすりを...2016-04-11海外旅行へ行くときに持って行きたい持ち物を考えてみた。