LIVED妻と共著で本を出版しました。娘がリレンザで異常行動を起こした。)朝:煮込みハンバーグ(和風)、イワシテリテリ、鮭、牛丼仕立て直し(焼きとうふ+ネギ入り)今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。】1日の食事の計画を立てるのが朝。今日はひき肉が古くなって来たので煮込みハンバーグを作ることにした。)朝:煮込みハンバーグ(和風)、イワシテリテリ、鮭、牛丼仕立て直し(焼きとうふ+ネギ入り)昼もこれでいける。昨日のおでんがまだほとんどあるので昼は食べれる。イカ買ってきてイカ焼きにチャレンジしたい。イワシは昨日焼いたもの料理は簡単ではない。レシピ本や情報番組は簡単にできると、トリビアだらけである(笑)。いうコンテンツを作っている連中も自分では作っていないだろう。いう風に作る人を馬鹿にしたものしかできない。簡単ならば誰もがやっている。この80年の社会の変化が、かつては当たり前だった「料理を作ること」が難しいことになってしまったのである。その困難を超えてもやるだけの価値はある。医学の「生活習慣病」への対策は事態を収束させていない。商品となった食事は「誰もが大好きな炭水化物(乾燥と精誠を経た食材)に溢れ」は身体というコロニーに必要な「生命=細胞の中に含まれている多種の代謝物に満ちた水溶液」を失わせる。その中にこそ健康に死を迎えるための秘密が隠されている。この食事の血糖値プロファイル僕は正真正銘の2型糖尿病の患者である。高血糖は食事に対する身体の当たり前の反応だ。単なるマーカーでしかない。生活習慣病(ガン、認知症、脳溢血)は食事の反映でしかないのだ。僕のマーカー(血糖値)が正常な食事は生活習慣病から自由になる食事。)昼:白菜ロール入りおでん、ししゃも今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。)昼:唐揚げ、とんかつ、後片付けを科学する、ちょっとハイでありました。今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。チーズグラタン(小丸ジャガイモ)、...今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。)朝:丁寧に生タコを煮た、鮭、あいなめ、手羽先醤油漬け、茎わかめ、コウグリの煮付け、なめこ味噌汁、マユのご飯、後にたこ焼き2020-02-22庭いじりの贅沢:アボガドから芽が出ている。パキラも芽が出てきた。(22)はてなブログをはじめよう!masaya50さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。