入力中の回答があります。ページを離れますか?※ページを離れると、回答が消えてしまいますページを離れるA回答を続ける入力中のお礼があります。高校までは、割と生活リズムが良く、早寝早起きも余裕でしたが、高校卒業後は、夏休み等、長期の休みに、生活が昼夜逆転するがほとんどになってしまいました。計画を立てて、勉強しようと思っていても、遅く起きる事がほとんどなので、勉強がはかどりません、また、僕は集中力もありません。今後のためにも、こういう事を直したいです。したらいいと思いますか?通報するこの質問への回答は締め切られました。走ることで脳が刺激され、集中力を高める事が出来るそうです。筋トレと同じですぐに効果は現れません。集中力を高めるためには、長期間続けなければなりません。持続力が大切ですよね、ありがとうございます。06:57ここに書いたことをそのまま精神科医訴えて、睡眠薬を処方してもらえばいいじゃない。通報するこの回答へのお礼あまりにひどかったらそうします。03:23午後4時だったでしょうか。詳しく覚えていないんですが、その時間帯を過ぎてコーヒーなどカフェインが含まれるものを飲んだら寝付きにくくなるみたいですよ。生活リズムを合わせてもらいたい。私には好きな人がいます。(その彼とは付き合ってはいません。彼とは高校一年の時から二年付き合いました。誰か恋愛相談聞いてください。高校三年生の受験生です。元カレと喧嘩しました。11ヶ月付き合っていた彼氏に振られてしまいました。高校1年の夏に相手の方から告白され、付き合い始めました。3年の春、部活に集中したい。高校生になって二日程立ちました。抑制...勉強をしだすときまってムラム...好きな人とLINEをしたいのです...4真面目と不真面目は差がつく?5バランスの悪い能力、勉強しか...6勉強中に冷えピタって効き目あ...740代からの勉強、人生やり直し。8車の教習所を仮免前にやめました。9自分だけが取り残されて生きて...10一人で勉強するならファミレス...11男友達の家で勉強。抑制...好きな人とのLINE本当に恥ずかしい質問なんです...4バランスの悪い能力、勉強しか...5全ったく分からん時って、皆さ...6遊んでこなかった人生を後悔し...7勉強をしだすときまってムラム...8車の教習所を仮免前にやめました。9図書館でうるさい人はどうした...1040代からの勉強、人生やり直し。Inc.Q質問する(無料)Q&A検索goo検索gooIDで新規登録・ログイン新規登録する(無料)会員の方はこちら外部サービスのアカウントで新規登録・ログインYahoo!で新規登録・ログインGoogleで新規登録・ログインTwitterで新規登録・ログインFacebookで新規登録・ログインdアカウントで新規登録・ログイン※各種外部サービスのアカウントをお持ちの方はこちらから簡単に登録できます。お客様の許可なしに外部サービスに投稿することはございませんのでご安心ください。会員でない方、会員になるとあなたも質問や回答ができるようになります!!親切・丁寧な回答が集まる場30分以内に回答がもらえ回答数は平均3件!匿名(ニックネーム)での投稿なので。