有効にする必要があります。有効にする方法を参照してください。エネルギー164kcal塩分1.4gエネルギー・塩分は1人分です。分量は幼稚園児1人分(成人の約1/2)です。撮影・三浦康史つくり方たけのこは7mm角に切る。ひき肉に(A)を加えてよく混ぜ合わせ、(1)を加えてまとめる。ひと口大の小判形にし、サラダ油をひいたフライパンで両面焼き色がつくまで焼き、(B)を加えて絡める。飲酒は20歳になってから。飲酒運転は法律で禁止されています。妊娠中や授乳期の飲酒は胎児・乳児の発育に悪影響を与えるおそれがあります。のんだあとはリサイクル。