社員の運動習慣を推進する際には「健康」という実感しづらい対象にどう関心を持ってもらうかがカギだと感じています。そこで、自身の健康状態を社内のオープンな環境でチェックしてから、運動の必要性を実感してもらう取組を企画しました。今回着目したのは“脚力”!4か月前から、スマートライフプロジェクト熊本支部提供の歩数計アプリ“くまもとスマートライフ”を社内に展開し始めて、70人を超す利用があります。輪を広げるために歩数計アプリを利用してない社員に理由を聞くと、「私には必要ない」「走りたい人が管理に使うものと思っている」のように自分自身の生活のなかで活用するイメージが湧いていないことが分かりました。参画してアイデアを出し合いました。そのアイデアの中から“立ち上がりBOX”を用いたチェックイベントを行いました。本来はロコモ度をテストするツールですが、気軽でシンプルなのに意外とできない人が多く、盛り上がり、今回の目的には適していました。同取組を2回、月をまたいで実施し、その間の変化データをとりました。ひと月でロコモ度数の数値を改善することは難しいですが、同時に行った意識調査によると、この取組結果を機に「もっと運動しよう」と思った参加者は83%に及びました。今後も、自然と運動が社員の身近になるような取組を行っていきたいと思います。開催のご案内【9月17日(火)】スマート・ライフ・プロジェクトでは、9月の健康増進普及月間に「睡眠啓発イベント」を開催します。