女性ストレス週5日、目覚ましが鳴る30分程前の「5時20分頃」に目が覚...週5日、目覚ましが鳴る30分程前の「5時20分頃」に目が覚めます。そこからもう1度眠ろうとしても眠れません。ネットで調べたら、5時台に目が覚める人は「悩みがある」と記載されていて、当たっていると思いましたが、毎日仕事に対する悩みやストレスが多い為、解決出来そうにありません。カフェインご相談ありがとうございます。早朝に目が覚める場合、睡眠が浅くなっており、疲労がなかなか取れにくい状態になっていることが考えられます。不安や緊張感がある場合、このような睡眠になることが多く、ご自分だけで解決できないときには心療内科や精神科を受診することをご検討ください。カフェインを含む飲料やアルコールを飲むこと、寝る前にスマートフォン・パソコンを見ることは睡眠の妨げになることがあります。このような嗜好品と生活習慣についてもご注意ください。参考になれば幸いです。お大事になさってください。ありがとうございます。足ではなく腕に症状があるのですね。女性1年以上前から食べ物を食べるとすぐ下痢してします。それも何...1年以上前から食べ物を食べるとすぐ下痢してします。ストレス御相談ありがとうございます。その後はいかがでしょうか。き気ストレスご相談ありがとうございます。精神的緊張による吐き気でお困りのようですね。吐き気ストレス今日の朝から吐き気がしており、朝7:30頃に食パン一枚食べ...今日の朝から吐き気がしており、朝7:30頃に食パン一枚食べ、お昼は食欲がなく、何も食べませんでした。吐き気ストレス御相談ありがとうございます。胃腸炎かと思いましたがストレス性の可能性があるのですね。1日に何度も排便があり、時に下痢になります...お願い致します。1日に何度も排便があり、時に下痢になります。お腹ストレスこんにちは。お腹の調子でお困りのことと思います。ご記載の症状からは、過敏性腸症候群の可能性があるかもしれません。吐き気ストレス原因は不明なのですが長期で吐き気が続いております。検索...原因は不明なのですが長期で吐き気が続いております。吐き気ストレスご相談ありがとうございます。ストレスによるものかどうかはまず胃に問題がないか調べる必要があります。疲れ以前から、眠れない日々が続いています。毎日というわけではな...以前から、眠れない日々が続いています。睡眠障害ストレスこんにちは。眠りのことでお悩みですね。あなたの症状は、入眠障害や中途覚醒という睡眠障害の症状に思えます。夜12時くらいから寝ようとして、結局2時頃まで入眠できない...夜12時くらいから寝ようとして、結局2時頃まで入眠できない日が多いです。一般内科・麻酔科めまい倦怠感ご相談ありがとうございます。睡眠リズムの不調などでお困りのようですね。吐き気ストレス昨日、朝起きると身体が動かず会社に行くことができませんでし...昨日、朝起きると身体が動かず会社に行くことができませんでした。時間で言えば1時間くらいは動かなかったです。ありがとうございます。一般内科・麻酔科ご相談ありがとうございます。お父様や大切な人を亡くし、更にお母様のご病気ということで、お辛い日々をお過ごしのことと存じます。MedPeer,Inc.。