レッスンがとても丁寧。:ストイックで本格的なホットヨガが楽しめる。男性でも通いやすいが店舗が少ない。湿度はそうでもないが温度は高め。上級者向けだが初心者もいる。ララアーシャ:溶岩ホットヨガが楽しめると人気。少人数制なのも嬉しいが、関東にしか店舗がない。温度・湿度はレッスンによるが平均的...のはずだが、私が体験レッスンに行ったときは温度も湿度も高めだった。レッスン前の岩盤浴で体が温まったのかもしれない。これらは、全国展開していて、人気を集めているホットヨガ教室です。LAVAやカルドは特に人気のためか、すごい勢いで店舗を増やしていますね。初心者が多くてフォローが手厚いのはLAVAだと思います。私も最初はLAVAに通っていましたが、レッスンがすごく丁寧でした。今は料金の安さに魅かれてカルドに通っています。それぞれの人に合う合わないがあるので、複数の体験レッスンにいって比較してみるといいですよ。どこも1,000円から3,000で体験レッスンを受けることができます。私の実体験によるホットヨガ教室のおすすめランキング自分にあったホットヨガが見つかり、正月太りが解消されるといいですね☆では最後までお読みいただきありがとうございました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。太陽礼拝108回の意味と効果!時間はどのくらいかかる?RECOMMENDこちらの記事も人気です。́∀`)⇒LAVAの体験予約はコチラプロフィールこんにちは。お越しいただきありがとうございます。体験レッスンも含めると、LAVA、カルド、ヨガプラス、ビクラムヨガ、ララアーシャなど10店舗以上のヨガ・ピラティス教室に行ってきました。各ホットヨガの特徴とかを詳しくお伝します!また、ジムにも3店舗通っていたことがあるので、体動かしたいな~と考えている人は、参考にしてみてくださいね♪お役に立てたら幸いです。お役立ちコンテンツ実際に体験に行ったヨガ・ピラティス教室をおすすめランキング順で紹介します!ホットヨガにはメリットもありますが、デメリットもあります。注意点をまとめたので読んでおきましょう!ヨガダイエットが流行っていますが、本当に痩せれるのでしょうか?ダイエットのコツをまとめました。