生理中はもちろん、陰部の蒸れが気になっている女性は多くいます。デリケートゾーンのかゆみやニオイなども、蒸れが原因である可能性も十分考えられます。陰部が蒸れやすい原因から解説していきましょう。陰部は複雑に入り組んだ構造をしており、さらにショーツやストッキングなどで覆われているため通気がよくありません。その上、生理中はナプキンを使うなど、さらに蒸れやすい条件が重なってしまいます。陰部も基本的には他の皮膚と同じような構造をしていますが、脇の下と同様にエクリン腺、アポクリン腺という2つの汗腺があるのが特徴で、実はとても汗をかきやすい部分。アポクリン腺から出る汗は粘り気があり、ここに恥垢や雑菌がつくと、強いニオイを発生する原因にもなります。エクリン腺はニオイのないさらりとした汗をだすのですが、皮脂や細菌が混ざることで、やはりニオイを生じさせます。汗だけでなく、おりものや月経血、尿、便などが付着する部分です。下着のなかで蒸れた状態では細菌が増えやすく、特に月経血はそれによりニオイがきつくなることもあります。このように陰部は蒸れやすく刺激に敏感にもなっているため、かゆみやかぶれなどのトラブルも起きやすいのです。陰部の蒸れを防ぐためには、通気性の悪いショーツや締めつけのきついジーンズは避けたほうがベター。ナイロンなどの素材のショーツは避けて、コットンやシルクなどの素材を身につけましょう。ストッキングによる蒸れも気になりますが、仕事でどうしても履く必要がある時には、できるだけ通気性の良い夏用のストッキングやショートストッキング、ガーターベルトを使用するのをオススメします。陰部は清潔に保つ外出中に陰部の汗やベタつきが気になる時は、ウォッシュレットのビデを使って洗い流し、清潔を保つように心掛けましょう。ナプキンやおりものシートは、こまめに交換します。見た目はあまり汚れていなくても、雑菌が繁殖していることがあるのです。汗をかいた時などは、ショーツも履き換えたほうが良いでしょう。陰部を清潔にしようとするあまり、洗いすぎてしまうのはかえって逆効果になります。その理由と正しい洗い方については、「意外と知らない!?デリケートゾーンの正しい洗い方」をご覧ください。シワ改善ビギナーからマスターまで、シワ悩みを抱える方への解決策を提案します。#保湿かんたんチェックデリケートゾーンの老化度、ゆるみ度セルフチェックかんたんチェック魅惑の膣美人度チェックあわせて読みたいコーセーシワ改善プロジェクト始動。一人ひとりのシワ悩みを解決します。振り返りやまとめ読みに便利。クリップで記事を保存!クリップ機能を使用するには、会員登録(無料)が必要になります。雪肌精おまたにポツポツ...陰部の湿疹は何が原因?コーセーシワ改善プロジェクト始動。一人ひとりのシワ悩みを解決します。LABOが語る「バラへのこだわり」とは?シミの新発見から誕生!黒いメラニンの流れを絶つ美白ケアとはすべての女性を幸福感で満たしたい。