ブログロコモティブシンドロームメタボリックシンドロームという新しい言葉は大分、浸透してきましたね。80歳になっています。これに伴い運動器の障害も増加しています。このことは多くの人にとって運動器を健康に保つことが難しいことを示しています。多くの人々が、運動器をこれほど長期間使用し続ける時代は、これまでありませんでした。長期間運動器を使い続ける新しい集団の出現です。単なる延長線上では解決がつかない時代を迎えたことを意味します。新たな時代には新たな言葉が必要になります。「ロコモティブシンドロームを提唱し、和文は「運動器症候群」としました。Locomotive(ロコモティブ)は「運動の」の意味で、機関車という意味もあり、能動的な意味合いを持つ言葉です。年をとることに否定的なニュアンスを持ち込まないことが大事であると考え、この言葉を選びました。自分で気付くためのツールとして「ロコチェック(ロコモーションチェック)」と、ロコモ対策としての運動「ロコトレ(ロコモーショントレーニング)」のパンフレットを作成しました。対して1件のコメントがあります。PM「ロコチェック」ですね。印象に残り安く、馴染み安い言葉だと感じました。肥満や筋力の衰えは、日々のちょっとした運動や食生活に気を付けていかないと気が付いた時には進んでいた、という事になってしまいます。一人で取り組み、日々継続するのはなかなか大変ですよね、。」が減少する事に繋がれば、本当に良いなと思っております。その前に、自分の食生活と運動不足をチェックしなければ、、ゴメンナサイ、、。AMtachyさんコメントありがとうございます。「ロコチェック」しました。私は階段上りに手すり使用で「ロコモ」の結果でした。パンフレット見て毎日少しずつやってみます。PMchujyoさんコメントありがとうございます。運動せず、食欲の秋を満喫している某地方のれもんです。次回、pudding先生とお逢いするのが怖いほどです・・・。chujyoさんのコメントにもありましたが、私、若いころから、床に躓いております。昨夜も、病院で、何もないところで転びそうになりました。患者さんより、危ないかも知れません。自ら、看護計画立てようかしら・・・。fitで、運動不足から脱出する予定です。ゲームに頼ってる私は、すでに問題なのかしら?ロコトレ。やろうかなぁ・・・・。AMれもんさんコメントありがとうございます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。