いつも丁寧にありがとうございます。帰り道、イチローと目が合いました。さぁ、明日も頑張ろう!2010/01/23お客さんあっと思った瞬間タンブラーを倒してしまい床に少しこぼしてしまいました。レジに「すみません」と伝えに行くとモップを持ってきてくださった店員さんが笑顔で拭きとりながら「お近くですか?」と。久しぶりに来たお店でしたが「何度かお見かけしました」と。言われてみると私もパン屋さんでアルバイトをしていた時は自然とお客さんの顔を覚えました。一期一会のような場所でも立場によっては記憶に残るものですね。珈琲をこぼしたことは・・どうぞお忘れください。2010/01/22打ち合わせ午前中はNHKの打ち合わせ。スタジオの立ち位置を確認したり台本とPP(画像)をチェック。神戸のお土産と思ってフルーツケーキを持って行ったらWEST(銀座のお店)のものでした(笑)その後、近くのカフェへ。ディレクターの並川さんの愛犬、くまきち&まめぞうに会いに行きました。この可愛い顔にはいつも癒されちゃいます。2010/01/21番組スタジオで本番前に柔軟ポーズで体を伸ばしていると先生やご参加の皆さんビックリなさいます。“専門医がすすめる健康体操”は「頭痛を予防しよう」です。慢性的な頭痛の多くは肩や首の筋肉のこりが原因で起こります。した“緊張型頭痛”は予防していきましょう。椅子に座ってできる簡単な体操をご紹介しますのでぜひご一緒に行ってみてくださいね!NHK教育テレビ今夜8時半~お送りします。※写真のような体操はありません。2010/01/20関西へ阪神・淡路大震災から15年。今では穏やかな街と山の景色に心が安らぎます。祖母が大好きな宝塚ホテルで久々にふたりでランチ。阪急西宮ガーデンズへ。西日本最大のショッピングセンターだけあってとても広くてたくさんのお店が入っています。紅茶屋さんをちょっと覗いてみたり・・スーパーマーケットで買い物。「誉められると嬉しくなるわ」85歳の祖母とデジカメ撮影で笑いながら(笑)夕食のスパゲッティとサラダの食材を買いました。祖母が園芸で採ってきたホオズキ。植物やお花が大好きでたまに会うといろいろ教えてくれます。おばあちゃんありがとう。2010/01/16信号待ち寒い寒い。行き交う車を見ながら青信号までカウントダウン。石山愛子ちゃんと会いました。携帯を買い換えた愛子ちゃん。私はひとつ前の同じ機種を使っていますが最新のものは更に画面が大きく感じました。どこまで進化するのでしょうねぇ。北海道のお土産にもらった六花亭のチョコレート。腎臓病・高血圧セミナー」で会場の皆さんとリラックス体操をしてきました。250名ほどの方と一緒にストレッチ。皆さんいい笑顔で和やかな雰囲気に。海苔に寿司飯をのせて裏返し裏巻きにしました。鯖は昆布でしめてあるとより美味しいです。ゆずの皮を彩りに添えてできあがり。久々に気に入っていたお店に行くと今月末で閉店すると知りました・・残念。お正月は過ぎましたがこのモダンな一段重を買いました。一段では「重箱」とは言えない気もしますが「一段重」とはこれ如何に(笑)箱ものって開ける嬉しさがありますね。普段使いにしていこうと思います。大好きな巻き寿司を作って丁寧に詰めてみました。2010/01/06本棚これ読もう~。HAIRはスタッフの皆さんフレンドリーでどこかお家みたいです。昨夜、テレビで鳩山幸さんが作っていた蟹の料理。美味しそうだったので私も作ってみました。タラバ蟹にシーズニングソルトをまぶして炒め白ワインで蒸して生クリームを加えたもの。これは、いい味!パスタにも合うとお話されていたのでペンネをからめてみました。思いきって買ったSTAUBのお鍋も使いたくて(笑)特別な日に白ワインでも飲みながらゆっくり楽しみたいひと品です。最近、音楽を聴きながら歩く。好きな曲を繰り返してしまうけれど。今年も安全運転で」と、ラジオから聞こえてきそう。ハードロックカフェでランチ。KISSをリクエストして塗り絵をする親子でした。2010/01/01新年2010年。皆さんにとって益々実りある年でありますように。家族で初詣をし私の御神籤は“大吉”でした。今年もよろしくお願いいたします。