接骨院では揉むとはいいません。筋肉の張りをほぐすのには押すといいます。圧をかけて張りを和らげるのです。腰が張っていましたの、牽引して、...2018.12.15料理料理グルメ料理サワラのルイベ昨日は少し早く帰宅できたこともあり、先日から気になっていた出刃包丁と刺し身庖丁を取り出して、食事前に研ぎを入れました。昨晩はブリの照り焼き気分転換で出かけた釣りから、10日が経ちました。お土産に持ち帰った、サワラ、ブリ、ヒラメ、コチ、イワシ。釣りから2日で大半は、娘達のところに行きましたが、我が家の分け前が2人分ずつ冷凍してあります。これは私のモットーでもあります。俗言う「外道」も釣れるわけです。ぬるま湯に漬け置きする。洗うときは熱いお湯で洗う。油汚れのついたものは最後に洗う。かまぼこは5mmくらいにスライスする。ねぎはみじん切りにしておく。その他タイトルとURLをコピーしました。