自分の体を使って実験してみた。Shape!この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。WEEK0今の自分を見つめるまず、今、一体自分がどんな状況であるのか?これ、知らないと話しにならなりませんよね。全身は滅多に見ることがない。お風呂入る時に、全身ミラーあるけど、よく考えてみると、最近あまり見ていない。いうか見たって、そこには3段腹しかないのよ。いうことで、ここで公開したいと思う。・・・何ヶ月もの間、目を伏せてきた体重から。待った!あれ、先週測った時、65.2kgだったのに、どゆこと?数字を疑って、もう一度測ってみる。間違いではなかった・・・。panpanは、現在67.0kg!!!!!!次に現在の全身を把握しよう。※お食事中の方は、見ない方が良いかもしれませんよ。<全体><お腹>現状把握は、大切だけど・・・改めてこうして見るとショックです。ここはポジティヴに行かなきゃ。生まれて初のブログ投稿にドキドキのpanpanです。女性あれこれ2017-06-17「モリモリになりたくないから、プロテインシェイクは飲みたくない」は大きな間違えである!筋トレあれこれ2017-06-14およそ4か月ぶりの記事更新、皆様お久しぶりでございます。はてなブログをはじめよう!marshmallowpanpanさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。