|永遠のダイエッターの乗り物。永遠のダイエッター、pierre小姐です。誤解されるな、この「永遠の」というのは悲観的な意味合いではないのです。「リバウンドしたら意味がない、というか一時的なダイエットは体を壊すだけ、だから毎日気をつけて、無理なくずっとダイエットを続けよう」という覚悟とキラキラ輝く意識改革が根本にあるのです。逆にダイエットするのが楽になっているくらいなのです。ま、5ヶ月で5キロ減目標ですしの。股関節に負担をかけないようにしないと!っていうのもあるので、ちょっとがんばれます。今のところ、一ヵ月半くらい経ちましたか、んでまあぼちぼちじわじわ痩せてます。(-2.9kg)折れ線グラフ作ってます。日中は暑いし、日焼けする!ということで、太陽が沈んだ19時くらいに(自転車のライトをつけるほどでもないくらい)近くのスーパーに自転車で買い物に行ったりしてます。ガソリン代もかからないし、運動にもなるし、お店の中は涼しいし。家に到着したら、運動後+気温でめっさ暑いですけどねー。節約や、ムダを省くアイデアを思いつくまま書いてみます。(23)自分の常識を疑ってみる。(04/01)お元気ですか。(03/28)クロスしてます、生きてます。(03/21)最新コメントpierre小姐:お元気ですか。(03/31)shiba:お元気ですか。