今夜はリプトンのアップルティーを飲みながら。紅茶の中でもアップルティーの香りと味は好きです。1時間で台本まとめと打ち合わせをしてから、スタジオへ。アトピー性皮膚炎治療に期待」。生理学研究所の望月特任助教らのチームがかゆい部分を掻いた時の脳活動を調べたところ脳内の「報酬系」と呼ばれる快感をもたらす部位が活性化していることを突き止めたそうです。この部位を直接制御し、快感をうまく抑えられれば患者さんがむやみに掻くことを防げる可能性があるそうです。※論文はアメリカの学会誌ジャーナル・オブ・ニューロフィジオロジーに掲載されます私の友達にもいますが、アトピー性皮膚炎に悩む患者さんはかゆみのコントロールをすることは本当に大変だと思います。した脳内の解明は今後の治療の鍵となりそうですがよりよい治療につながることを期待したいですね。仕事の前に、半年ごとの歯科定期健診に行ってきました。私の大好きな歯科衛生士さん、YOKOちゃん。同い年ですね、と話しかけてもらってから友達になりました。先生の診察のあと、歯の状態やケアを分かりやすく説明してくれていつもとても丁寧に完璧にクリーニングをしてくれます。資格を持って活躍している信頼する友達です。歯科検診も楽しみです。(笑)歯の健康も大事ですよね。(20)2014/01/08スタジオ&赤ずきん東京は雨。雨は好きではないですが空気がかなり乾燥していたので潤いをもたらしてくれたような気がします。今夜はおはようドクター収録でした。微炭酸のオランジーナを飲みながら台本まとめ。スタジオはクロマキーの青いモニターです。私がカメラ前で話す時は何も映っていませんが収録後にディレクターさんがこの中に映像を合成します。医療ニュースは「タミフル耐性ウイルス検出相次ぐ~札幌」。インフルエンザ治療薬タミフルの効きにくい耐性ウイルスが札幌市内で相次いで検出されたことが分かったそうです。タミフルが効きにくい際は医師が違う薬を選ぶことになりますが耐性ウイルスが猛威を振るうと本当に怖いですね。何より、インフルエンザに感染しないよう、気をつけたいものです。「ユカフェ」DIARYではいろいろなコメントを読みましたがもういいお客さんやスタッフができてしまったかのようですね。Yenの横のブランクを「お金では買えないものがここにはある」と、美しい事を書いてくださった方もいましたがユカフェOPENの暁にはバナナケーキセットは__Yenのままにしようと思います。(笑)あと、お店には心地いい音楽をかけよう。ボサノバだったり、ギタリストの押尾コータローさんの曲だったり。80's)もいいかな。考えると、楽しい夢ってどんどん広がりますね。それから、先日事務所から私宛ての誕生日カードと年賀状を受け取りました。一度マネージャーが目を通したものを渡してくれますがわざわざ書いて送ってくださったメッセージも嬉しく読ませていただきました。DIARYのコメントや、事務所のblogにコメントくださる方、お手紙を送ってくださる方、皆さんそれぞれありがとうございます。その中に昔から応援してくださっているAKIKOさんという女性がいますが可愛いカードが届きました。赤ずきんをサンタさんの後にぶら下げて飾っています。私、幼稚園で赤ずきん役をしたことがありますが・・カードを見て懐かしく思い出しました。この赤ずきんは赤いりんごを持ってますね。私も大好きなりんごを持ったら「ゆかずきん」かな。(15)2014/01/05バナナケーキ&スタジオバナナケーキを焼きました。レモンとヨーグルトも入っています。最後にクルミを散らして180°Cオーブンで40分。網に乗せて冷まし、一晩置いてなじませます。作り方をアップしますね。40gパウンド型にオーブンシートを敷く(線がついているシートは型に合わせて切りやすい)薄力粉とベーキングパウダーをふるう(ラップをすると粉が飛び散らない)バナナ2本をフォークの背で潰すレモンの皮をすりおろして加え※この写真、両手を使いたかったのでカメラを首から下げてタイマーで撮りました。技あり(笑)レモンを絞ってレモン汁を加えるプレーンヨーグルトを加え、泡立て器で混ぜる別のボウルにバターを泡立て器で混ぜ、クリーム状にきび砂糖を加え、溶けて馴染むまでよく混ぜる溶き卵1個を少しずつ加え、しっかり混ぜるふるった粉の1/3量を加え、しっかり混ぜる溶き卵1個を少しずつ加え残りの粉の1/2量加え、しっかり混ぜるバナナのボウルに加え、ゴムベラでさっくり混ぜる残りの粉も加え、さっくり混ぜる型に流し込み、くるみを散らす180°Cオーブンで40分焼くちょこっとクルミが焦げちゃったけど(笑)美味しそうに焼き上がりました。新年の初仕事これから収録に行ってきます。**~スタジオより~きょうはC.C.Lemonを飲みながら原稿読み。医療ニュースは「認知症予防の運動の効果検証」です。2014年度から全国の高齢者約1万人を4年間追跡し運動の有無と、認知症発症率の関係を調査するそうです。認知症はご本人だけではなく、ご家族も日常生活が大変ですよね。予防のために運動がどれほど効果があるのか、私も関心がありますがこうした大規模な調査とデータが、今後認知症の予防に役立ってほしいです。スタジオはお正月らしく和柄の飾り。「おはようドクター」でいい仕事のスタートでした。インフルエンザも流行シーズン入りしていますので患者さんを診る先生方も、皆さんもお気をつけくださいね。