3つの極意&nbsp;人間にとって《水》は必要不可欠であることは誰もが知っていることです。飲んだ水がすべて効率よく体に取り込まれるわけではないのです。水やお茶で水分補給を行った場合、体液の濃度が薄くなります。死亡例の4割が睡眠中?!しらなきゃやばい熱中症の知識熱中症と聞くと、「炎天下の屋外でかかるもの」と考えている人もいるかもしれません。熱中症で死亡した症例うち9割もの人が室内で亡くなっています。4割が睡眠中だということをご存知でしょうか。〜多発する死亡事故を防ぐには〜熱中症ケーススタディ部活動編〜多発する死亡事故を防ぐには〜スポーツ時の熱中症は十代を始め若年層に多いです。学校の部活動における熱中症死亡事故は野球部に突出しています。野球の練習時間が長いことが原因の一つと考えられています。