空白JPコンテンツへスキップ空白JP空白にすべてがある。瞑想にゴール(目標・目的)はあるんでしょうか?瞑想には、ゴールというものがあるんでしょうか?このブログを読んでいる人の中には、瞑想を習慣にしている人も少なくないと思います。なんの疑問もなく、瞑想できるのならいいのですが、場合によっては、瞑想をすることに、意味のなさを感じることもあるんじゃないでしょうか?それは当然のことです。疑ってかかったほうがいいかもしれません。実は、瞑想のゴールがあまり語られないことには理由があります。世界は幻想なのか?「世界は幻想である」と言われると、あなたはどんな風に思うでしょうか?目の前の机をコンコンッと叩いてみて「この机が幻想だとは思えないな〜」と思うかもしれません。手に握っているスマホの感触を感じて「このスマホが幻想だとは思えないな〜」と思うかもしれません。僕も、目の前の机やスマホが幻想だとは思えません。「世界は幻想である」だなんて言われるんでしょうか?お話します。探求を早く終わらせたいなら、まず、ハートを理解する真理の探求って、一体いつまで続くんでしょうか?なかなか、終わりというものが見えません。「生きているうちに、探求の終わりは来るのかしら?」って不安に思う人も少なくないと思います。それは運命によります。探求を早く終わらせる方法というか、ルートというものはあると思います。それは、まず、ハートを理解するというルートです。あなたがこのルートを選択できるのであれば、真理の探求は早く終わるかもしれません。このルートを選択するかどうかは、あなた自身ではコントロールできないというのが、真理の探求のパラドックスです。※今回はかなりの長文です。「自我」や「エゴ」という言葉がよく使われます。「エゴを手放しなさい」とか「自我を殺しなさい」と言われたりします。自我やエゴをなんとかしようとしている人も多いと思います。実のところ、自我というのは、あなたが思っているようなものではない可能性が高いです。「あなたの中に世界がある」ラマナ・マハルシやニサルガダッタ・マハラジがよく使う言葉です。この言葉、あなたはどう受け取るでしょうか?なにか深遠な意味があるように感じるでしょうか?実のところ、この言葉は、これ以上ないぐらい直接的な言葉です。多くの人にとっては受け入れがたいことだと思います。理解することはできるかもしれません。納得はしないでしょう。誤解を招く可能性もあります。「私は在る」「至福(アーナンダ)」は理解しているんだけど、なんだか世界との分離感が残るという人にとっては、これからお話することは役に立つ可能性があります。僕の真理の探求は、この理解によって終わりました。自我は「記憶」を利用する自我というのは、あなたを個人でいさせようとする何かです。自我は「記憶」を利用します。愛とは存在させる力です。僕はあまり好んで使いません。いうのも、言葉の定義が曖昧すぎるからです。使う人によってその意味が全然違いますよね?でも、なんとなく通じてしまうのが「愛」という言葉です。仏教で使われる「空(くう)」という概念。どんな意味だか分かりますか?空について解説した書籍やWebサイトはたくさんあると思います。「だから何?」という感想になってしまうのではないでしょうか?抽象的だし、それが、実生活とどう結びつくのかが理解しにくいんです。実生活でどのように関わるのかについてお話したいと思います。理想的な世界のイメージを持っているんじゃないでしょうか?例えば、「戦争のない世界」「差別のない世界」「貧困のない世界」「喜びに満ちた世界」などなど。具体的なイメージを持っている人もいると思います。人間の心はAI(人工知能)みたいなもの?数年前から、AI(人工知能)という言葉がよく使われはじめました。車の自動運転にもAIが使われています。成功するために瞑想をするということ。