携帯用HPアドレスを携帯電話に送信します。送信先のメールアドレスを入力して下さい。docomo.ne.jpezweb.ne.jpsoftbank.ne.jpt.vodafone.ne.jpd.vodafone.ne.jph.vodafone.ne.jpc.vodafone.ne.jpk.vodafone.ne.jpr.vodafone.ne.jpn.vodafone.ne.jps.vodafone.ne.jpq.vodafone.ne.jpdisney.ne.jpWarning!携帯電話のドメイン拒否の設定をされている場合は@fukuibody-care.kko.ccからの受信を許可して下さい。146新年明けましておめでとうございます。遅い挨拶になりまして申し訳ありません。本年も何とぞよろしくお願いいたします。0日本には四季を通じて、さまざまな行事がありますが、その時々に食べられる行事食も食文化の担う大切な役割を果たしています。家の繁栄などの縁起をかつだ料理を作ります。田作りの材料「五万米(ごまめ)」は、かたくちいわしの幼魚で、カルシウムが豊富。豊饒を意味するめでたいものとされています。昆布は喜ぶに通じます。名前や運が広がる縁起物。「仲良く」にも通じます。黒豆は黒く、まめまめしく働けますようにという意味が込められています。作り置きしておく料理でもあります。年越しを祝うご馳走の一つ。年末に食べる習慣だけが今も残っています。心を和らげる「労ぐ(ねぐ)」に通じ、「禰宜(ねぎ)」となり、けがれを祓い清めてくれるという語呂合わせもあります。最近は行事食の作り方や食べられ方も、少しずつ忘られつつありますが、日本の貴重な食文化として、大切に受け継いでいきたいものですね。0古代ローマ帝国時代やフランス革命前夜のルイ16世王妃、マリー・アントワネットの時代に代表される、連日連夜の酒宴やパーティーで美食・飽食の限りを尽くした政治は、やがて帝国や王朝を傾かせ、崩壊へと至らしめました。今では一般大衆の間に定着。生活習慣病がその具体例です。「癌」という字は、食が山のようにたくさんある病気と見ることができますね。食べ物の栄養素が身体の各部分をつくり、動かしていることをイメージすると、私たちの身体は食べ物からできていることが実感できます。源も食にあることを物語っています。動詞の「育む」は親鳥が卵やひなを抱いて育てる「羽含む」からきていると言います。昔は「死に一番近い日」と言われていました。体を温め無病息災を祈るのも、その厄災を払うためなんですね。冬至は二十四節気の一つで、最も昼間が短い日。冬至にはかぼちゃを食べ、柚子湯に入って「無病息災」を祈る習慣があります。柚子の語呂合わせで「融通が利くように」という願いも込められているそうです。柚子には血行を促進する成分や鎮痛作用のある成分が含まれ、ビタミンCも豊富なため、風邪をひきにくくし、あかぎれにも効果があると言われています。風邪への抵抗力をつけようというもの。(うどん)」を食べると病気にかからないと言われています。中国の風習で赤い色は災厄を払うと言われることから小豆粥を食べる習慣もあるようです。冬至を境に日は長くなりますが、寒さが厳しくなるのはこれから。冬を無事に過ごすために考えられた昔の人の知恵で健康な冬を過ごしましょう。身体が楽〜になってくる福井ボディ・ケア。