横浜本店の永井です夏日和の日が増えて食材の保存方法が変わる時期。家に帰ったらマカデミアナッツチョコが溶けていたのを思い出します。皆さんチョコレートは大好きですよね!よくポリフェノールが豊富で健康のために食べてるということを聞くことがあります。マカデミアナッツの油は不飽和脂肪酸などが豊富で体に良い油であるとされています。便秘の改善に良いとされています★マカデミアナッツは三大栄養素(タンパク質・脂質・糖質)がバランスよく含まれており糖質などを体内でエネルギーに変換する手助けとなるビタミンB群を多く含んでいます。活性酸素から体を守る役割を果たす、ビタミンEやカリウムなども豊富です。chacha新横浜です。今日は昨日よりも気分のいい日になりましたね。梅雨の時期にジメジメして気分も落ちてしまいがちな時にリフレッシュ効果のあるハーブティーを飲んで元気になりましょうね。ミントやレモンバーム、レモングラス、ラベンダー、カモミールなどがおすすめですよ。|フェイシャルこんにちはサロンドチャチャ烏丸御池店の清水です。