08:15筋トレやダイエットをする→モテるというより、自分の力で成果を出し変化した外見で「自信」がつき「積極的」になると「成就」しやすくなる。外見が変われば自動的にモテるわけじゃないし、積極的になって必ず成就するわけでもない。いえ、自分を変えようとする「意志」には未来を拓く力があるよ。08:23「自分に自信がない時」にうまくいかないと「どうせ、やっぱり自分は駄目なんだ」と追い込みやすい。「自分に自信がある時」なら落ち込みはするものの客観的に物事を考えられるので「仕方ない、うまくいかないことだってある!次いこ!」って割と早く気持ちに踏ん切りがつけられるようになるよ。08:45ソースは私。朝呟いていたことにあてはまるね。10:43よく動き(筋トレや仕事)よく食べ(適度な食事管理)よく休む(早寝早起き)これが習慣になると躰と心がタフになる。傷を負っても回復(切り替え)が早くできるから圧倒的に立ち直りが早くクヨクヨしなくなるよ。下ネタじゃないワード選手権の結果を発表します。最優秀賞「ちんちん電車うんちん値上げする気まんまん」金賞「多目的ホール」です。