眠気覚しにはコレ!何をやっても効果なしの私が試して見たこと。眠気覚しにはコレ!何をやっても効果なしの私が試して見たこと。2017-09-12眠気覚しにはコレ!何をやっても効果なしの私が試して見たこと。日々のこと主人が来て3日目。相変わらず家事は全てやってくれて楽させてもらっています。当直明けて職場から直接来てくれて大変なのに、昨日も今日も色々やってくれて...そうゆう所は優しいなと思います。一緒に過ごしていると険悪ムードはどこへやら?って感じですね(^_^;)そして、相変わらず眠気と戦っている私。薬の副作用ってそんな時間経ってから出てくるものなんだろうか?本当に原因不明...動いているとまだマシなんですが、誰かと話していても眠くなる。自宅にいる時は寝れるのでまだ良いんですけど、外出先や仕事中だとそれは出来ないので眠気を覚ます方法を考えて見ました。主人や知人にも聞いて見た方法がこちら。コーヒーを飲むこれは勤めてる時にしてました。カフェインを取っても寝れる人なので当然効果なし。超すっぱいものを飲むこちら仕事中にやってました。すっぱいジュースとか美容に良いお酢とか。コーヒーが効かない人にとってはやってみる価値ありです。私はわりと効果ありでした。ビンタするorつねるこれはかなりきつく叩かないと効果ないです。ー;)ストレッチするまぁストレッチだけじゃなくて体を動かすという事ですよね。主人はスクワットしてる!と言っていましたけど...ちなみにスポーツ関係とは全くない仕事をしてます。大体誰に聞いてもこんな感じでした。デスクワークの時は足を浮かせたりして、筋トレ兼眠気覚しをしてた事もありました。いう事で、やっぱり動いているのが1番良い!原因が分かれば対処のしようもあるんですけどね。̄;)とかにく、マシになるまでシャキシャキ動きまくることにします。地域のおじいちゃんおばあちゃんとの交流会とかがあるので分かるんですが、大きくなるにつれて忘れやすいですよね。うちの祖父母だけかも知れませんが、おじいちゃんおばあちゃんって、会いに行くだけでも結構喜んでくれるものです。家が近いのでしょっちゅう会うんですけどね。娘が産まれてからは、ひ孫に会えるのをめちゃめちゃ楽しみにしています(^^)母方の祖父だけ早く亡くなりましたが、他は病気もなく皆元気です。今の私が存在しているのは祖父母のおかげでもある。何かありがとうを伝えたいと思います。09:24眠気覚しにはコレ!何をやっても効果なしの私が試して見たこと。Tweet関連記事2017-09-25読書の秋!個人的に読みたいと思っている本5選。書道の昇段試験の課題を無事書き終え、只今燃え尽き症候群のよ...2017-09-23フィコンパ2mgに薬変更後その2〜2週間目〜早いもので今年ももう100日を切りました。今年の目標いくつ達...2017-09-22絶対に越えられない人であり将来こうなりたいと思える人。ネタが...ってわけでも無いんですが、最近祖父母について...2017-09-14【2人目妊活】妊活の第一歩!基礎知識を知る。主人が帰って次の日の炊事家事。主人の厚意に甘えてちょっとサ...2017-09-10たんこぶ事件!ママはたくさん失敗して成長する。珍しく4連休が取れた主人。してこちらに来ました。»SearchProfileてんかん持ち、ワンオペ育児でも仕事に趣味に子育て頑張るママのブログです。読者になるRecommend生協始めました。使い方次第で節約にも!てんかんママの近況報告。バレンタイン!贈答には向かないが、チョコ好きにはオススメ。(1)スポンサーリンクスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。