お気に入りリストに追加シェアする閉じるログイン後、改めてメールの送信をお願いします。面倒くさがり屋も、すぐできる!コンビニ食で実践する「5色健康法」。「疲れない」「痩せる」がストレスフリーで実現する。ズボラなあなたでも、今日から続けられます。数ある食事法も、やってみると、続きませんよね。そんなあなたに朗報です。誰にでも続けることができる食事法があるのです!それが「5色健康法」です。これはただ「見た目」だけを意識して食材を選ぶ方法です。