Aboutビジネス・学習スキルアップストレスマネジメントストレスマネジメント仕事をしていれば無縁ではいられない「ストレス」。ストレスの対処法や「折れない心」をつくるコツは、今では働く人すべてに必須のスキルと言えるでしょう。自分や同僚、部下をうつ病をはじめとした心の病気から守れるよう、基本知識と対処法をお知らせします。「エリートなのに案外打たれ弱い」という話をよく聞きます。About公式SNS日々の生活や仕事を楽しむための情報を毎日お届けします。