一度できてしまうとなかなか消えないシミ・ソバカスは本当にやっかいなもの。できるだけ薄くしたいし、目立たないようにしていきたいですよね。ホワイトニング化粧品も種類が豊富だし、エステや皮膚科などお手入れ方法もたくさんあるので、どれが効果的か迷ってしまうことも。できるだけ早く改善するために、シミ・ソバカスケアの基本とメイクでのカバー方法をマスターしておきましょう!1.シミを消す手段とそれぞれの特徴シミ・ソバカスを改善していくには、様々な方法があります。シミ・ソバカスの状態や目的に合わせてケア方法を選んでいくことが大切です。それぞれの特徴を知って、自分に合うシミ・ソバカス対策を取り入れていきましょう。1-1.化粧品スキンケアでシミを改善していくには角質ケア・保湿・美白ケアの3点をポイントに、時間をかけてじっくりお手入れしていくことが大切です。角質ケアでは肌表面の余分な角質を除去することで、できてしまったシミを徐々に目立たなくさせていくことができます。同時に十分な保湿をすることで肌本来の持つバリア機能が保たれ、ダメージに負けない肌に整っていきます。美白有効成分入りの化粧品でシミ・ソバカスに積極的に働きかけていくことで、今あるしシミを薄くしたり、これ以上濃くしないよう予防することができます。スキンケアを美白ラインで使っても良いですし、美白美容液で集中してケアをすることが大切です。化粧品での美白ケアは自分のペースで取り入れる事ができ安全性も高いですが、即効性は無いので継続したケアが必要です。紫外線が原因のシミ・ソバカスだけではなく、肝斑などホルモンバランスの乱れからくるシミの改善には市販薬もインナーケアとして有効です。)配合のものがおススメです。効果には個人差はありますが約2か月を目安に取り入れてみましょう。美容皮膚科やクリニックでは、ピーリングやレーザーを用いたホワイトニングケアがメインになります。シミ・ソバカスの種類や肌質によって、施術方法は異なるのでしっかり説明を受ける必要があります。美容皮膚科での治療は即効性がありますが、自由診療のため費用は事前に確認しておきましょう。しても消したいシミがある場合はクリニックで一度相談してみることをオススメします。1-4.エステセルフケアでは行き届かないマッサージやマシンを使ったお手入れが可能なエステは、美白ケアにも有効です。美容目的なのですぐにシミ・ソバカスが消えることはありませんが、毎日のスキンケアの効果が出やすくなり、肌状態が整うことでシミ等を目立たなくさせることができます。超音波やイオン導入などマシンを使用したエステならより効果が期待できます。通うなら月1,2回を目安に美白専用コースを選ぶと良いでしょう。1-5.メイク日中の紫外線はそのまま浴び続けているとシミ・ソバカスの原因になるだけではなく、今あるシミも濃くしてしまいます。シミは濃くなるほど改善に時間がかかるので紫外線を極力直に浴びないようにする必要があります。日焼け止め下地やファンデーションでしっかり肌を保護するようにしましょう。シミ部分はコンシーラー等を使用すれば、UVカットとシミのカバーが同時にできます。2.シミを消し方法の選び方ポイントシミ・ソバカスを目立たなくするためのケアはどの方法を選べば良いのか迷ってしまうもの。シミ・ソバカスの濃さや、大きさ、改善目的によってできるところから始めていきましょう。消えないシミ・ソバカスもベースメイクでカバーすることは可能!お手入れ+メイクでシミの目立たない肌に整えていきましょう。2-1.化粧品これ以上シミ・ソバカスを増やしたくない、明るい肌色にトーンUPさせたいという人は美白ラインのスキンケアを取り入れてみましょう。スキンケアのライン使いも効果的ですが手持ちの化粧品にプラスしたい場合は、美容液がおススメです。美白化粧品はメーカーによって様々な種類があり、シミ・ソバカスへのアプローチ方法も異なります。そのため購入前にメーカ―サイトで下調べをしたり、販売員に尋ねるなどして納得できるものを選ぶようにしましょう。美白化粧品は継続することで効果が徐々に現れてくるので、根気よくお手入れを続ける事が大切です。美白ケアをより積極的に、少しでも効果を早く感じたいという人は市販の治療薬やサプリメントで内側からケアしていくことも有効です。外側からのスキンケアと内服薬のインナーケアの両方からアプローチすることで、より高い効果が期待できます。目の下やほほ骨に広がったシミなどは、内的要因が原因の肝斑という種類である可能性もあります。その場合は市販医薬品も取り入れることでより改善されやすくなるでしょう。色素が濃くファンデーションやコンシーラーでも隠せない大きく目立つシミは、美容皮膚科やクリニックでケアをした方が即効性はあります。目安として半年~1年の施術・通院が必要になりますが、改善までのスピードには個人差があります。人によってはピーリングやレーザーが合わない場合もあるので施術前にしっかりカウンセリングができるクリニックを選びましょう。2-4.エステ皮膚科に行くほどではないけど以前よりなんとなくシミ・ソバカスが増えてきた、または濃くなってきた気がするという人はお手入れ不足が原因かもしれません。ストレスや疲労により一時的に濃く見えることもあります。そのような場合はエステサロンの美白コースで集中的にケアすることが有効です。肌状態が整うことでシミ・ソバカスが目立たなくなる場合もあります。一度できてしまうとなかなか消えないシミ・ソバカスですがファンデーションやコンシーラーを上手に使えば目立なくさせることは可能です。気になるシミ・ソバカスのタイプ別にベースメイクを使い分けましょう。コンシーラーはパウダーファンデーションの前、リキッド・クリームファンデーションなら後に使いましょう。カバー力が欲しい場合はファンデーションはリキッド、クリーム、練りタイプが向いています。流行中のクッションファンデーションもカバー力が期待できます。<広範囲のシミ・ソバカス>鼻周りから目の下、頬骨周辺にできやすいソバカスや、何もしないと目立つシミには練りタイプやクッションファンデーションがおススメです。カバー力があるので気になる部分だけに重ね付けすれば自然で厚塗り感なくカモフラージュすることができます。人気のファンデーションブラシを使うと、よりナチュラルに仕上がります。クリアゲルクレンズ】しっかりと臨床試験をしているので安心して使うことができます。すっぴん美肌のママタレントさんが何人も使っていることからも、その品質の高さがわかりますよね。クリアゲルクレンズを詳しく見るkireca編集部オススメ商品紹介ニキビは夏だけではない!冬にもできやすいニキビ対策におすすめな商品をご紹介ニキビ=暖かい時期と思っている方は多いのではないでしょうか。冬は空気が乾燥しやすく、また冷えから肌の血行不良になり大人ニキビの原因となることも。リプロスキンは8種の美容成分を配合。独自の浸透向上技術により、肌の柔軟性をあげるので保湿をしっかり実感するのはもちろん、ニキビの炎症をしっかりケアします。商品の詳細はコチラむくみが気になるこの時期だからこそしっかりケアをシリーズ累計1,000,000枚突破し様々な雑誌で紹介されている、着圧ソックスをご紹介。寒くなってくると新陳代謝が悪くなり、むくみで悩む方が多いのではないでしょうか。【キュッとルームソックス】は理想の美脚を徹底追求!!段階着圧設計で、足のポンプ作用をサポートする100%日本製の一般医療機器。超ロングサイズなので気になる太ももも、しっかりケア。美容成分も配合されているので履き心地もいいです。可愛いデザインながら、高機能でお部屋コーデもしっかりきまります。NMバランスニッピから「生」と「ナノ」の力でWでうるおう、コラーゲン美容液が登場!通常のコラーゲンよりも5倍のうるおい力のある、「生コラーゲン」で肌の外側からしっかり保湿。1プッシュで9000兆個の超低分子「ナノコラーゲン」が奥までしっかり浸透。新配合された【メディコラーゲン】は紫外線ダメージからお肌をケア。おすすめkireca編集スタッフが厳選&オススメするお得なトライアルセットで自分にピッタリのアイテムを見つけよう!スポンサードリンクこのページを見た人はこんなページも見ています見た目はファンデーションで変えられる!おすすめファンデーション7選どんなに忙しい朝でもファンデーションだけは塗りたいのが女心。朝洗顔していますか?朝に洗顔料を使って顔を洗う人もぬるま湯のみで洗う人もいますよね。記事を読む選び方を見直せ!しみをなくしたい人の本気美容液6選シミを取るには、美容皮膚科という選択もあるが塗り薬や飲み薬での改善方法も有効です。