法人向けコーチングメニューお問い合わせホームデザインコーチングゴール(欲しい未来)の設定ゴール設定の練習に「新月」を使おう!ゴール設定の練習に「新月」を使おう!ゴール(欲しい未来)の設定TwitterFacebookはてブPocketLINE2017.12.18この記事は約2分で読めます。ゴールについては、これまでも記事にしていますが、今回は「女性が始めやすいゴール設定」についてふれていきたいと思います。男性も取り入れられそうであれば、取り入れてみてくださいね。コーチングでは、まず「ゴール(欲しい未来)を設定してください」とお伝えしています。何をゴールにしたらいいのか?どんな風にすればいいのか?ちょっと分かりにくいという事もありますよね。そんな時に使っていただきたいのが「新月」です。お月様!新月は、何かを始めたり「お願い事」をするのにいいタイミングなんだそうです。女性は「月」を身近に感じていますし、子供の頃は「おまじない」とかも好きでしたよね。新月は毎月あり、毎回テーマが違うので、ゴールを設定するための練習に最適です。今日(12月18日)は『射手座』の新月です。『ここではないどこかへ』狙いを定め、得るまさにコーチングですよね!ご参考までに射手座のテーマは『冒険、挑戦(行動力)』と『寛容』です。本当は挑戦したいことがあるのに、いろいろ考えてしまって一歩踏み出せない!すぐ慌てて自分らしさを失ってしまう!等という場合、どんな自分なら大丈夫だと思えるのかを考えてみてくださいね。欲しいものを得るには、まず「何が欲しいのか」を明確にすることからです。ゴール」を考えるタイミングにしていただきたいと思います。今回は、女性が始めやすいゴール設定についてお伝えしました。あなたの始めやすい方法で、ゴール設定にチャレンジしてみてくださいね。ゴール設定についてはこちらの記事もご参考にゴール設定について「ゴール設定」は、コーチングの中で、一番大切なところで最初のステップです。何度か記事にしていますが、「ゴール設定」とはどういうことなのか?を見ていきます。経験後、上場企業の経営企画部門で正社員として勤務。中心に複数社の法人コーチとして活動しながら、働く女性専用コーチ兼カウンセラーとして個人のクライアント様向けのコーチングを実施。セミナーを定期的に実施し、コーチングを広める活動をしている。Coaching-あなたにおすすめの記事コーチングとはコーチングは思考の癖を知ることコーチングのスタートは自分を知ること。自分の中のブラックボックスを開けて、どんなことに心が動かされるのかを解明していきましょう。2017.10.20見ている世界を変えるやりたくない仕事をするデメリット「やりたくない」という気持ちで仕事をするのと、「やりたい」という気持ちで仕事をするととではモチベーションと結果が大きく変わってきます。やって「やりたい」に変えていけばいいのか?まずは「認識する」ところからはじめていきましょう。「人間関係」は一番悩みとなり易いところです。変えるべきは「ダメな自分や周りがダメという考え方」です。あなたは「どんな関係」を求めていますか。2017.12.02コーチングを日々の生活に活かす笑顔も必要なんですけど・・・その前に「いつも笑顔の人」素敵ですよね。無理を続けていくと「あなたの求めている素敵さ」からは離れていってしまうかもしれません。思いながら帰ってきたのに長続きしない仕組みについてです。2017.07.23コーチングで読み解くできなくていい実は、ここ数日ワンピースを読んでいます。LINE漫画で無料配信ということで、懐かしくなって読み始めたら、ついつい読んでしまっています。