毎年寒くなって空気が乾燥してくると唇の乾燥が気になってきます。個人差はあるでしょうが冬に限らず唇が荒れるという方もいるでしょう。唇が荒れていると口紅のノリが悪くなるし悪化すると食事がしみるなんてことにもなります。若い人だとデートもできませんよね^^気が付くと唇がいつもカサカサ荒れてしまうのは何が原因なのでしょう。」も合わせてご覧ください角質層内は細胞と細胞の間を水分をつかまえて離さない天然保湿因子(NMF)が、それを包み込むようにすき間を作ることなく埋め尽くす角質細胞間脂質(セラミドなど)と交互に重なり合いミルフィーユのような状態(ラメラ構造)で存在しています。泌される汗が混ざり合ってできた天然の保護クリームとも言われる皮脂膜が覆っています。発を防いでくれています。角質層の下には真皮層があり毛細血管やハリや弾力に欠かせないコラーゲンやエラスチンを生成する線維芽細胞が存在しています。その下には皮下組織という層があり皮膚は3層から構成されてできています。言うと皮脂を分泌する皮脂腺は毛穴の奥にあって唇には毛穴が無く汗腺もほとんど無いからなんです。皮脂膜で守られていないため水分が蒸発しやすく湿度の低い冬などは特にカサカサになってしまうんですね。皮膚が薄い?唇は頬などの他の部分に比べて角質層がとても薄いこともあって天然保湿因子(NMF)や角質細胞間脂質(セラミド)などの量も少ないんだそうです。液が透けて見えるからなんだそうですよ。唇は角質層が薄いうえに皮脂膜も無いので潤いを保つことが難しくバリア機能も極めて低い場所だといえます。唇が荒れる主な原因は?唇は他の部位よりも乾燥しやすくバリア機能が弱いデリケートな場所だという事が分かりました。空気が乾燥すると唇の表面が硬くなって乾燥しやすくなります。乾燥は唇が荒れる一番の原因だし他の荒れる原因の取っ掛かりになってしまいます。生活で必要な行為であってもデリケートな唇にとっては摩擦による刺激になります。刺激の強い食べ物や歯磨き粉、落としたつもりのメイクなどが残っているとそれが刺激になって荒れを引き起こします。そのほか唇が乾いているとついつい舐めたくなりますがこれは逆効果で唾液の刺激でかえって乾燥し悪化するとひび割れたりしてしまいます。私も現在ひび割れ中^^;もう一つ紫外線!案外見落としがち。唇以外には紫外線対策をしてるけどって方多いかもしれません。紫外線対策をせずに外出していると乾燥も進んでしまいます。足などによる影響がダイレクトに現れる場所です。食生活やストレスで胃腸が荒れていたり内臓が冷えていると血流が悪くなり唇はの血色も悪くなります。体が弱っていると更に唇のバリア機能は低下し乾燥しやすくなってしまいます。偏った食事を続けていると唇の荒れ以外にも口内炎や肌荒れなど悪化してしまうので気を付けましょう。常28日程度で生まれ変わると言われています。唇は10日から2週間と皮膚よりずっと早いんです。態をキープできるという事です。保湿は必須?潤いを保つのが難しい唇は荒れていなくても保湿や荒れるのを防ぐを目的で普段からリップクリームなどでケアする事が大事です。医薬部外品(薬用)の表記のあるリップクリームが唇ケアに有効な成分が入っているのでおススメです。合は医薬部外品(薬用)ではなく医薬品と表記されたリップクリームを選びましょう。こちらは唇の荒れを治すのが目的のリップクリームなので荒れてしまった唇には効果的です。刺激を避ける荒れる原因でも説明した摩擦や外部刺激をできるだけ避けるようにしましょう。食事や歯磨きの後、メイクの汚れなどしっかり落とす必要がありますが強く擦らないようにする事が大事です。香辛料や過剰な塩分、唇を舐める行為などは控えるようにしましょう。口内炎や口角炎などができやすい人はビタミンB群が不足しているかもしれません。ビタミンB2、B6は皮膚や粘膜の健康維持を助ける働きがあります。ビタミンB群はタンパク質や糖質、脂質をエネルギーに変える際の補酵素としての働きもあるため多く消費されます。」も合わせてご覧ください水溶性ビタミンなので過剰摂取の心配も少ないとされているので積極的に摂りたい栄養素です。いってビタミンB群だけを摂るのではなくタンパク質やミネラルなどバランス良く摂取するように心掛けましょう。皮脂膜が無く潤いを保つのが難しいので乾燥しがちで荒れやすい唇です。一方でターンオーバー(皮膚の新陳代謝)が他の部分よりも早い唇。ケアしてるのに荒れが良くならないという場合は口紅や歯磨き粉など何かの成分にアレルギー反応を起こしてる可能性もあります。改善しない場合は皮膚科を受診して適切な治療を受けましょう。【40代必読】混合肌の原因と対処法は?TゾーンはテカるのにUゾーンはカサカサだったり洗顔後、部分的に突っ張りを感じるとか季節によって肌質が変化する等々...こういった顔の場所によって肌質が違い、更にその差が大きいお肌の事を混合肌というそうです。当てはまる方いらっしゃいますか?そんな混合肌について詳しく調べてみました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。プロフィールはじめまして。40代半ばの主婦で、7歳の男の子と6歳の女の子の子育て中です。