女性の美と健康を応援しています。支援参加店>>>時間がなくて整体に通えない方お役立てください無料>>>整体施術記録>>スクール日記>>>マスコミ掲載FM岐阜>>>上のボタンをクリックして、このページをお気に入りに追加してください。★1回に2~3セットを行うとよい注意)・ゆっくりとしたペースで行う・首は、痛みのでる範囲まで曲げない・他のストレッチと組み合わせても10分以上は絶対にしない・続けて行う場合は、必ず30分以上間隔をあけておこなうこと。一般的な方法です実施にあたっては、個人の責任の元で行ってください。万が一痛み等が発生しても当方では一切の責任を負いかねますのでご了承ください。Q&Aプライバシーポリシ。