他に依つて生き、他の光によつて輝く、病人のやうな蒼白い顔の月である」に続くのは「そして現代、女性は再び燦々(さんさん)と輝く太陽である」であろう。204.容姿コンプレックス自分の容姿が劣っていると思い込んで悩む容姿コンプレックスは、ミスコンに出場するような人は別として、大部分の人が多かれ少なかれ持っているのではないだろうか。新聞の折込広告にはダイエットでこれだけスタイルが良くなりました、という実例写真の入ったものがよくある。ローカル番組のTVコマーシャルでは美容整形クリニックの宣伝もよく目に付く。容姿コンプレックスを衝いた商法である。新聞のTV欄を見ると、「山おんな壁おんな」という新番組の紹介があった。胸が小さいことに悩む女性を主人公にしたコメディタッチのドラマらしい。壁おんなというネーミングには恐れ入る。思春期には自分の容姿に対する劣等感が強く出やすい。神経質人間ではなおさらである。私の場合、顔が丸顔であり、東洋水産(「赤いきつね」と「緑のたぬき」で有名)のマーク「マルちゃん」に似ていたため、小学校6年の時には「マルちゃん」と呼ばれていた。中学・高校時代は劣等感がピークに達し、丸顔だけでなく大きな鼻もたまらなく嫌に感じた。こんな顔では一生女性に相手にされないのではないかとまで思った。20歳を過ぎれば、もはや諦めがつくものである。こんなもので、どうしようもないと。中学の同窓会で向かいに座った女性・・・今は教職に就いてカウンセラーもしている人・・・が、「私、中学の時はデブ・コンプレックスだったの」と言っていた。彼女はバスケット部の選手でちょっと大柄ではあったが、私から見て太っているようには思えなかった。いつも自信にあふれ溌剌とした人に見えた。私の横に座っていたA君ががその女性に向かって「オレ、お前にイジメられてたよなー」と言う。いえば、私も合唱コンクールの指揮者をしていて練習の時、皆ヤル気がないので、適当に流していたら、その女性に「しっかりしなさいよ!あなたがまとめなきゃ!」とお叱りをいただいたことを思い出した。その人が、そんなコンプレックスに悩んでいたとは・・・わからないものである。時として、病的なまでの容姿コンプレックスに悩む人たちが精神科外来を受診することがある。醜貌恐怖(身体醜形障害)と呼ばれ、重症の対人恐怖となることがある。髪が縮れていることに異常にこだわったりする。本人は、なかなかの男前で人気者だったり、チャーミングな女性だったりする。客観的事実と本人の認知とには大きな乖離があるのである。容姿に悩むヒマがあったらもっと悩み甲斐のあることを悩んだ方がよい。注意が外に向かうようになれば自然と症状も良くなってくるものだ。203.美人あれこれ今年のミス・ユニバースには日本人女性の森理世さんが選ばれた。TVのニュース映像や新聞の写真を見た感想は正直なところ「ん?」である。濃いメイクのせいもあるが、日本人というよりどちらかというと中南米女性のイメージに近いためだろうか。おかしいのは神経質人間の私だけかと思っていたら、平成19年6月18日付毎日新聞に面白い記事があった。センター教授が書いた「美人をとりまく社会の変化」というものである。「美人論」という著書のある井上教授も「ややなじめない気分もうかんでくる。それほど美人なんだろうか、と思ってしまったのである」「世界一の美人なのかと言われれば、どうしても首をかしげてしまう」と述べている。結論の一つは、ミス・ユニバースは美人コンテストではなく、一種の競技種目であること、もう一つは脚光を浴びる美人が芸能界以外でも美人女医や美人弁護士のように多くなり、単なるミスコンで美人が出現してもありがたみがない、ということらしい。美の基準は文化によって大きく異なり、時代によっても変遷する。日本の美人も次第にグローバル・スタンダード化していくのだろうか。外面はともかく、細かい気配りが行き届き・芯は強いがちょっと恥じらいのあるような大和撫子は絶滅危惧種に指定しなくてはならない。私の外来に通院する20代後半の女性は対人緊張が強く、人と目が合わせられないことを悩んでいた。彼氏ともうまくいかず別れてしまった。それこそミスコンに出てもおかしくないような美貌であり、長身でスタイルもよく、モデルさんのように見える。そのような悩みがあることは言わなければ誰にもわからない。この人には森田正馬全集の一節を読んでもらい、無理に視線を合わせようとしなくてよい、と話した。「自然の人は、普通、何思はず、必ず眼を他にそらせるものに候。之が普通の場合である。恋人や年長の人に対しては、それはそれは微妙に眼が他にそれるものに候。(中略)人を見つめる人は、気位高く、自我の強い傍若無人の変人のみに候。(中略)小生は人を平気で見つめるやうな人は嫌いに候。女などは特に人を見つめぬやうなつつましやかさがなければ、誠にいやなものに候」(白揚社:森田正馬全集第2巻p.195-196)これの効果があったかどうかはわからないが、その後、彼女は仕事がうまくいって、新しい店を任され、業績も順調に伸ばしている。新しい彼氏もでき、結婚する予定だとのことである。相変わらず人と目を合わすのは苦手です、とはにかみ笑いしながら言う。神経質がうまく生かせるようになってきたのだろう。通院終了は近そうである。平成19年6月17日の教育テレビ・N響アワーは、ゲストが将棋の佐藤康光永世棋聖であった。佐藤棋聖は幼少時よりヴァイオリンを習っていて、将棋関係のイベントでは演奏することもあり、クラシック通としても有名である。この番組の中で、将棋の対局前に聴く音楽は、と聞かれて、ヨハン・シュトラウス2世作曲「美しく青きドナウ」と答えておられた。聴いて、気合を入れるのだそうである。「美しく青きドナウ」はウイーンフィルのニューイヤーコンサートではアンコール曲の定番であり、日本でも人気が高い曲である。山紫水明の美しい風景が目に浮かぶ曲であるが、N響オーボエ奏者・茂木大輔さんのエッセイ「オケマン大都市交響詩」(中公文庫)によれば、実際は美しくも青くもないドナウなのだそうである。音楽療法ではリラクゼーションに適した曲とされており、佐藤棋聖も対局前の緊張をほぐして集中力を高めておられるのだろう。「威風堂々」は通称「イギリスの第二国家」である。中間部のメロディーはあまりにも有名で、数多くTVコマーシャルのBGMに使われ、アニメ「あたしンち」のエンディングでも使われていた。気分を高揚させるのに適した一曲と言えよう。最近、選挙向けにA総理が出ているJ党のTVコマーシャルのBGMもこの曲だが、威風堂々とはほど遠い羊頭狗肉・口先だけの美辞麗句では、曲が泣く。神経質な私が、朝の通勤中にいつも電車の中で聴いている曲は、チェンバロ(ハープシコード)の曲でまず、バッハ作曲「イタリア協奏曲」で次がヘンデル作曲「調子の良い鍛冶屋」である。ピアノ曲やオーケストラ曲ではダイナミックレンジが広すぎて(音の大小の差が大きすぎて)電車の中で聴くには適さないからである。イタリア協奏曲の第1楽章は一頃セブンイレブンのおでんのコマーシャルで使われていてガックリきたものであるが、爽やかで心地よい。第2楽章は雨降りの午後を連想するような短調のアリアであり、ゆったりと浸っていられる。第3楽章は一転してエネルギッシュであり、さあ、やるぞ、という気分になってくる。極めつけは「調子の良い鍛冶屋」で、頭の中は完全に「お仕事モード」に切り替わる、というわけである。体調が悪い日や、気分が落ち込んでいる日には、クライスラー作曲「ウイーン奇想曲」などのヴァイオリン曲をクライスラー自身の演奏(SP復刻版)でまったりと聴いてじっくり気力の回復を待つのである。今では超小型のオーデイオプレーヤーが安価で手に入り、どこでも音楽が聴けるようになっています。皆さんも御自分にあった「勝負曲」を選んでみてはいかがでしょうか。中島みゆきの「地上の星」もいいかもしれません。気分が落ち込んでいる時にはゆったりとしたテンポの曲・短調の曲が向いています(64話参照)。苦楽共存」と同様に認知療法的な作用を持つ言葉として森田先生の言葉以外では「塞翁が馬」という言葉がある。この故事は高校の漢文の教科書にもあったので御存知の方も多いと思う。塞翁とは古代中国の北方の砦に住んでいた占いを得意とする老人である。塞翁が飼っていた馬が逃げてしまったので周りの人たちが慰めると、塞翁はこのことが福となることを予言した。逃げた馬は駿馬を連れて戻ってきたので、周りの人たちはお祝いすると、塞翁はこのことが禍となることを予言した。塞翁の息子が駿馬に乗っていて落馬して足を折ってびっこになってしまった。塞翁はこのことが福となると予言した。その後、戦争が起こり、若者たちは兵隊に取られて戦死したが、塞翁の息子は足が悪かったために兵役を免れ、生きのびることができた。福と思われたことが禍となることがあり、またその逆もありうることをいう。従って一喜一憂することはない、ということである。神経質人間はつい自分ばかりに悪いことが起こっていると考えがちであるが、実際にはそれほど悪いことばかりが起こっているわけではない。見方を変えて、良いことにも目を向けて、減点法でなく加点法で考えていけば、気分も楽になってくるものである。イヤなことがあってもガッカリすることはない。この故事のようにそれが福の元であるかも知れないのだ。それに確率的に考えても、コイン投げでウラ面ばかりが続くはずはなく、長い目で見れば表もウラも同程度に出るはずだ。悪いことが続いたら、いつかいいことが続くと思えばよい。神経質人間は悪い方も考えて準備するので、大損害は避けられるという長所もあるのだ。人は楽観しすぎて禍の芽を見落としてひどいめにあう可能性がある。こちらの方は救いようがない。29RSSを表示する。