TIMES社会人の2人に1人は運動不足なのか!?肥満や体力の衰えだけではない、生活習慣病などのリスクも?運動を全くしない人は52%、週に1回運動する人は22%!ベースメントアップス株式会社が「社会人の運動状況についての調査」を実施しました。編集部は、「社会人の運動状況」について調査しました。社会人になって、”体型が丸くなってきた”、”汗をかく機会がなくなった”と感じる人は少なくないのではないでしょう?社会人になると、学生時代のように体育の授業や部活動のように体を動かす機会はなくなります。仕事で忙しくなり運動をしたくてもできていない人は多いでしょう。このように、社会人になってから運動を全くしない人が増えていることから、社会人の運動不足が一つの問題とされています。運動不足による引き起こされるリスクは以下の通りです。編集部は、社会人を対象に「運動する頻度はどのくらいですか?」とアンケート調査を行いました。アンケート結果をご覧ください。社会人を対象に、「運動する頻度はどのくらいですか?」というアンケートを実施したところ以下のような結果となりました。22%週に2~4回:13%週に5~7回:13%運動はしない:52%全体の52%の人が“運動をしない”と回答しました。社会人の2人に1人は、運動を全くできていないことがわかりました。中でも、肥満気味になってきた人、体力が減って疲れやすくなってきたと感じる人は、運動をして改善する必要があります。デスクワークなど体を動かすことがない仕事をしている人は要注意です。22%週に2~4回:13%週に5~7回:13%全体の48%の人が”運動をしている”と回答しました。そのうちの、運動をする頻度は上記の通りです。週に1回程度の運動をしている人が多いことがわかります。週1回運動をする人としない人では全然違います。現在できている人は継続的に続けること、できていない人は少ない頻度から運動を始めることを意識してみましょう。下記記事で、社会人の運動不足リスクについて詳しく説明しています。https://taisyokuagent.com/articles/517関連サイト■ベースメントアップス株式会社:https://basementapps.tokyo■お問い合わせ:https://basementapps.tokyo/contacthttps://taisyokuagent.comhttps://kagoshimahighball.jpこのプレスリリースには、メディア関係者向けの情報があります。登録済みの方はこちらメディアユーザー登録を行うと、企業担当者の連絡先や、イベント・記者会見の情報など様々な特記情報を閲覧できます。※内容はプレスリリースにより異なります。関連URLhttps://taisyokuagent.com/プレスリリース素材ダウンロードこのプレスリリース内で使われている画像ファイルがダウンロードできます。シェアページトップへ戻るべースメントアップス株式会社フォローフォローするとどうなる?フォローするとどうなる?フォローした企業がプレスリリースを配信すると、あなたにお知らせメールが届きます。あなたのアカウント画面には、フォローした企業のプレスリリースがタイムライン表示されます。フォローするには、Facebookアカウントを使用してログインする必要があります。フォロワー(3)もっと見るフォローするには、Facebookログインを行う必要があります。Facebookでログインまたは登録フォローするとどうなる?フォローした企業がプレスリリースを配信すると、あなたにお知らせメールが届きます。あなたのアカウント画面には、フォローした企業のプレスリリースタイムラインが表示されます。結婚式の自由、を追求するプラコレ。膳所駅前店」が2月22日にオープンいたしました。UU花澤香菜が30歳の節目に中国で撮りおろした写真集を発売!「私を身近に感じられる写真集。factory株式会社3130日本初!「空飛ぶクルマ」ベンチャーのテトラが米国での試験飛行許可を取得。して自社でのテレワーク活用を更に推進。