日常に感じた事を書く日記です。約12人に1人が乳がんを発症すると言われているそうです。毎年、健康診断と乳がん検診を受診したほうがいいとわかっていても、世話が必要な家族がいる方や子供の世話に忙しい方など、健康診断に時間がかかるとわかっているので、どうしても行くのが難しいかもしれません。「もし、自分が乳がんにかかってしまったら......。」と考えてみてはどうでしょうか?どうしても自分の健康管理を後回しにしますが、まずは自分の健康が第一だと思います。それでも健康診断や乳がん検診に行けない方は、まずは「ブレストケアグラブ」で月1回の自己検診するなんてどうでしょうか?乳がんは、自分で発見できる唯一の癌だと言われ、早期に発見すると治癒率も高いので、違和感に早く気付くためにも月1回の自己検診が大事だと思います。一言:食べること、寝ること、歩くことが好きです。食べ物は、好き嫌いがありません。最近、おなか周りに肉がついてきて、気になります。2020ネットニュースを見ていたら、ちょっと気になるニュースがありました。対策テンプレートSeesaaブログ。