一度スタンプしてください。栄養豊富な大豆の煮汁の有効活用。ケイヤ5621作り方1冬瓜は皮をむきワタを取って、厚さ5mmの一口大に切る。2大豆の煮汁に水を足して鍋で沸騰させ、冬瓜が透き通るまで煮る。3コンソメの素と塩コショウで味を調え、沸騰させながら溶き卵を流し入れる。4醤油少々と刻みネギを加える。18900133326とうがんスープランキング3位ありがとう♡2019-7-8きっかけ大豆を煮る度に作ります。大豆も冬瓜もサポニンが含まれていてコレステロールを下げます。おいしくなるコツ苦みのある冬瓜なら下ゆでしてから使う。色々な野菜で同様に作ってください。0スタンプしたユーザーは、まだいません。0スタンプしたユーザーは、まだいません。0スタンプしたユーザーは、まだいません。