沖縄古伝の型(ピンアン、ナイファンチ、セーサン、ワンシュウ、バッサイ、アーナンクー、チントー、ウーセーシー、クーシャンクー)。ための基本ではなく、基本と高等技術を往復して学ぶことによって、古伝の空手の全体像の体得を主眼とする。意識ヨーガ自分の体と動きを観察するだけで、いつも冷静に考え、行動できる!本当に強くなる"一人稽古"ジャンル問わず!達人たちはみな、“型稽古”で達人になっている!崩して極める五つのコツ古武術・合気柔術で悩んでいる方へ。力任せの技ではない、形だけの稽古ではない。技を掛けられる人は出来ている「共通の動き」があります。