3、サーブカット練習。4、アンダーパス練習。は?中学男子3人、でした。今回は、サーブの打ち方の基本を改めて、そして、狙い所をじっくりやりました。理にかなったフォームになって行きます。力を上手に出せるわけですね。今回の打ち方もそうですが、やたら、力んでプレーするのは、100%の力を出すことへの弊害になるわけです。重要になってくるんですね。それには、きれいなフォームでゆっくりと力まずにボールを打ってみる。その時に、どれだけの威力なのかを確認する。力まなくても、力が伝わっていること。力を入れるポイントを確認していくことが重要だと思います。自分の体を上手に動かしていない。指導者は、そこの基本部分を見てあげて、しっかりとした、理解しやすいアドバイスを上げて欲しいですね。それだけで、成長するスピードが上がると思います。あとは、プレーヤーがどれだけ経験を積めるか?数多く、ボールを触って、感覚を掴めるか?にかかっています。アドバイスを聞いただけでは、うまくなりませんよ。そのアドバイスを自分のものにする。次回もよろしくお願いします。バレーボール協会、島田市主催の第12回島田市長杯9人制バレーボール大会があります。トーナメント方式、(負けチームが次試合審判役)ルールについて・平成28年度日本バレーボール協会9人制バレーボール協議規則による。(男女混合は、公式記録なし、サーブ順チェックのみ)・各部とも諸事情により、特別ルールを適用する。(参加料持参の上お越しください。)※昼ごはん持参の上きてね!!バレーシューズ、ユニフォームを忘れずにね。トラックバック(0)2016/6/23「6月22日(水)の練習内容。