水100mlでちょうど1lくらいになった。休みの日にファスティング代わりにやってみるくらいしか財力続かない。青汁好きの自分には物足りないくらい。パンチある青物で次はやってみる。ID:???先週からブレンダー買って仲間入り。キャベツ3枚、小ぶりのバナナ1本、グレープフルーツ半個、水200ccサッパリしてウマイ。野菜を多く食べてる方なので、これを飲見続けることで特別なにかいい事があるか疑問ではある。ID:???水菜2束、小さめバナナ1本、キャベツ2枚、水250cc、オリゴ糖大さじ2/3。貼り付いたような疲れが楽になってきた。ID:???そういえば口内炎が出来やすかったのが治ったっぽい。今週は青梗菜、モロヘイヤ、おかひじき、水菜を一袋ずつ消費した。普通の食事じゃまずこんなには食べられないからな。ID:???無精者ならソロブレンダー。作ってそのまま飲めるのは最大の魅力。トマト・バナナ・セロリで。豆乳にトマトがダメだったのかな。その他の材料は、いつも通りだったから。滑らかさの無い、絹ごし豆腐みたいで、あんまり食感が良くなかったです・・・・失敗。ID:???ブドウ(デラウエア)を皮ごと入れたらかなり美味しくなった。ID:???スムージには、ブァッファローというブドウがオススメだよ。野菜は、あんまり癖がないのが良いよねえ。ID:???二十世紀梨200Gとセロリの葉50Gセロリの味強烈だわ。ID:BDhE9/zJモロヘイヤとかツルムラサキとかヌルヌル系はスムージーにすると摂りやすくなる。ID:???2年半続いてるけど肌荒れなくなったし便秘にもならなくなった。毎日必ずしバナナ入れてるからバナナがいいだけかもしれない。ID:???でんぷん質と果物は相性が悪く、ガスを発生させる。人参はでんぷん質が多いからダメ、同じ理由でブロッコリーもダメ。ヨーグルトを含めた乳製品は消化に問題をおこすのでダメ。グリーンと果物と水だけで作るのが正しいらしい。ID:UmkfwafL小松菜はなんでもその味になっちゃうから嫌い。ID:???>>408すごいですね!簡単な飲むタイミングとスムージーレシピを教えていただけたら嬉しいです。21世紀型の予防医学が注目されてます。腸内フローラをきれいに保ちましょう。乳酸菌についての総合スレッドです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイトホーム食品スポンサーリンクYUTAにきびちゃんねる管理人です。肌トラブルを中心に、体のいろいろな悩みに関する投稿をまとめさせていただいています。投稿内容は効果や効能を保証するものではありませんのでご了承くださいませ。にきびちゃんねる.ホーム検索トップサイドバースポンサーリンクYUTAにきびちゃんねる管理人です。肌トラブルを中心に、体のいろいろな悩みに関する投稿をまとめさせていただいています。投稿内容は効果や効能を保証するものではありませんのでご了承くださいませ。オイリー女・快適な生活への道!【全顔脂性肌】2019.05.282019.05.29ブックマーク2chnavi2chまとめアンテナタイトルとURLをコピーしました。