65歳からのブログ65歳、ボケるのはまだ早い!思考は訓練、体も訓練、何でもトライ!今すぐ「首」を揉むのをやめなさい!知っておくべき?2018.05.07寝たきりの「母の日」プレゼントを考えると、5つの候補に絞られました。1明るい色のパジャマ2布団乾燥機は梅雨には必需品3寝ている姿勢を楽にする抱き枕4ネックマッサージャー(意外にフクラハギにもいい)5寝たきりでもフットマッサージャー......などなど。123と調べて、4の「ネックマッサージャー」で検索してみました。「ネックマッサージャー」って、意外に値段が高いのにビックリ。15,000〜25,000円前後の中にある、5,000円前後の商品は、なんだか寂びしい感じがしてしまいます。「ネックマッサージャー」の選びポイントは何か調べてみました。検索結果に、ビックリする記事がヒット!本のレビューを見て、またビックリ!終わりに検索結果に、ビックリする記事がヒット!それは、以下の記事です。【今すぐ「首」を揉むのをやめなさい!〜その「ひと揉み」が実は万病のもと】リンクの3ページ目に、簡単ですぐできそうな首の体操があります。揉まずに治す「松井式555体操」の図解です。やってみると意外に効果がありそうです。これは、実行してみても良いかな。この記事は、次の本の解説記事でした。うつ......様々な不調の原因が「首」にあるとつきとめた名医が教える、首から健康になる方法。こっているから、張っているから、痛みがあるから、と多くの人がやってしまう、首を「もむ」「冷やす」「ストレッチする」「固定する」「牽引する」......これらは、どれも間違った、危険な対処法だと著者は断言します。首の不調は、首の筋肉をゆるめ、休めることで解消します。本のレビューを見て、またビックリ!えっ!こんな治療で高額なお金をとるの?と思ってしまいました。2018年4月27日←最近ですね。1年も待ってこの方の病院を受診しましたが、かなり高額な金額を払ったわりには何もならなかった。『手を首の後ろで組んで頭を後方に倒す』この運動を数時間に5分ほどする。襟足を5cmほど刈り上げて電気治療を定期的に行うと言う内容でした。目の前で年配のおじさんがすごい刈り上げ状態にされているのを見て私は電気治療はお断りしました。(中略)メディアでの露出が多いこの先生ですが、こんな処置・内容で治った方がいるのか??不思議でなりません。長時間同じ姿勢で蓄積した首のコリが身体や精神の不調を来すのは重々承知しています。藁にもすがる思いで受診したこの病院。良いと言っているレビューも、公平に載せておきます。作田教授たちが、著者の治療方針に納得されているようで、いっしょに治療にあたっているのを知りました。本には予防法なども書かれていますが、どれもすぐにできそうな簡単なもの。今、予防というか、首のコキコキ感をなんとかしようと、本に書かれていることをひとつひとつ実践している最中です。私は近所の保険の効く整骨院で首を揉まれ一生残るダメージを受けました。2016年4月17日(前略)色々調べた結果、耳下の首の上部の骨の一部分が整体によって歪められ、内耳神経にダメージを及ぼしたのではという所見を受けました。整体の先生は「そんなに強い力はかけなかった」と言われましたが、専門の先生は「その整体であなたの体がびっくりしたんでしょうね」と言われました。下手に首の施術を受けるものではありません。どなたにも私が味わった様な苦しみを受けて頂きたくありません。終わりに今回は「母の日」プレゼントの「ネックマッサージャー」を検索した結果、番外編になってしまいました。知っていても良いかと思い、まとめてみました。検索して調べることは、意外な知識を得ることもあります。知っておくべき?なぜ、還暦は60年間、干支は12年間なの?友人が来年で「還暦」を迎えると聞いて、「なぜ60歳、いや60年間ってなんの意味があるの?」と疑問になりました。知りませんでしたが、2014年には年間2万円ほどの保険適用になっていました。知っておくべき?ビールに合う枝豆はアミノ酸スコア「92」。茹でてはいけない!?︎たっぷりのお湯ですと、ビタミンB1、B2、Cなどの水溶性のビタミンが水に溶け、栄養価が下がります。そのため、蒸す調理法がオススメ。知っておくべき?35〜45歳は「突然死」に注意。さんの妻沙知代さん(サッチー)が突然死。残された人々には「?」が残る突然死5つの対策とは?知っておくべき?なぜ、高齢者は50歳から便秘になりやすい?2017年、私は初めての便秘で本当に死ぬほど苦しみました。『3Aマグネシア』を毎日2錠飲むことで、普通の排便になりました。Forbidden』でした。怖いので、ノートンセキュリティでスキャン。小袋成彬「分離派の夏」あの孤独な戦いに終止符。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。【タケモトピアノ】財津一郎CM、バストトップが気になって!竹本会長も。エンディングノート(無料ダウンロード編)これで充分です。2017.11.162019.08.17【ターザン】イモトアヤコ、脱げるカラダ2020。口コミ:2019年11月、30日間試してみました。一般人になっていた山口百恵さんです。65歳からのブログ.タイトルとURLをコピーしました。