【10~16日目】いつもと同じ一週間こんにちは、アラフォーダイエッターサランです。前回、しばらく数日に一度の報告にします、と宣言して、早一週間が過ぎてしまいました。この一週間の体重変化について報告します。57.8kgいつものことながら、ちょっと減りかけて週末で増えて、という流れでした。相変わらず、モチベーションは低ーいところでウロウロしていますが。やめてしまっては本当にこの1年ちょっとの努力が完全に「無駄」になってしまうのでこんなグズグズ日記になっても、続けていこうと思います。週末の食べ過ぎは、本当に本当にそろそろやめにしなくては。LDLコレステロールをこれ以上上げないためにも、気持ちをちゃんと切り替えなければ。最後までお読みいただきありがとうございます。↓↓ランキングに参加しています。コメントが2件あります。体重が同じ数字でどきっとしました。気が緩むとすぐ増加しちゃいますね。努力が無駄にならないように進めていきたいですね。ありがとうございます。PMkamekichiさんコメントありがとうございます。ここへきてリバウンドが止まらず、そして食欲も止まらず・・・ちょっと気持ちを整えて、10月から仕切り直しです。新しい投稿をメールで受け取るやる気の著しい低下とリバウンドの嵐ついにフェードアウトしてしまいました...サブコンテンツプロフィールアラフォーダイエッター、サランです。Reserved.このページの先頭へ。