すぎおか鍼灸接骨院です。卵子の質を良くするために大切なのは、ホルモンバランスを整えることです。ホルモンバランスの乱れ=排卵のタイミングの乱れともいえます。卵子を包んでいる卵胞は、周期ごとにFSH(卵胞刺激ホルモン)の刺激を受けます。それによって、卵巣の中で卵胞のいくつかが大きくなり、卵子が成熟を始めます。卵胞がちょうど良い大きさになると、それに合わせてLHサージ(黄体形成ホルモンの波で排卵を促す)が起こり、卵子の1つが卵胞を飛び出し、排卵になります。ところが、卵胞が十分な大きさに育っていないのに、先走って排卵の命令が出てしまうことがあります。すると未熟な卵子が排卵されてしまいます。反対に排卵の命令が多すぎる場合も、熟しすぎた卵子が排卵されることになります。いずれにしろ、こういったタイミングの狂った乱視は妊娠できなかったり、妊娠しても流産しやすい卵子です。これらの原因はホルモンバランスの乱れであり、脳の問題があると考えられます。排卵の周期が乱れているかどうかは、基礎体温を測ったり、排卵チェッカーで知ることができます。FSHやLHについては、病院で行われる血液検査の結果で分かりますから、自分の傾向を把握しましょう。基礎体温の高温期が短い人は、28日周期であっても排卵のタイミングが正しくないことがあります。※土曜日は8:30~13:00までの施術とさせて頂きます。