/本当の自分で生きた後に2019.05.21本当の自分で生きた後に仮面をつけて生きていると思うとき。嘘の自分を生きていると思うとき。本当の自分じゃないと思うとき。そんな自分が嫌で嫌で、苦しくて苦しくて、たまらない。本当の自分で生きたい!自分が嫌になったときこそ、自分を変えるチャンスです。本当の自分になるために必要なエネルギーが、一番高まっているときだからです。その貴重なエネルギーを逃さず、本当の自分になるチャレンジをしませんか?本当の自分で生きる、葛藤のない人生に切り換えませんか?本当の自分になるということは、本当じゃない自分だったということです。本当の自分とは、自分の内側から答えを出せる自分。自分が感じたことや思ったことを軸にして生きている自分。自分の心の声を聞いて、自分の言動を決めている自分。自分の人生を、自分がコントロールしています。本当じゃない自分は、その反対です。他人の意見や価値観に合わせて、自分の心とは違う答えを出すのが、本当じゃない自分。自分の人生を、他人にコントロールさせることを許可している状態です。自分の心に従うのか?他人の心に従うのか?どっちを選びますか?自分しか決められません。他人が意見してくれたとしても、その意見を採用するのは自分です。私たちは、すべてのことを自分で決めているんです。他人の価値観で生きることも、他人にそうしなさいと言われたわけではありません。自分で決めているだけです。わたし達には自由意志があります。選択はいつでも自由に変えられます。2.100%で自分に伝える「本当の自分になる!」と自分に宣言しましょう。意図する、ということです。すべての物事は、進む方向を決めることからスタートします。意図が、進む方向になります。本当の自分になる!と、100パーセントの意図で宣言することが重要なポイントです。本当の自分になるという100%の意図があれば、道に迷うことはありません。早く、ゴールに着きます。50%だと、行きつ戻りつ、の進み方をするでしょう。言っても、100%意図するって難しいです。意図しても、パーセンテージが減っていきます。それが普通だと思ってください。減るどころか、他人の価値観で生きる、今までの本当じゃない自分に戻ってしまうこともあります。いうときは軌道修正すればいいんです。100%に戻せばいいんです。道草しながら目的地に行く、ぐらいに思ってちょうどいいかもしれません。3.本当の自分で生きるのは恐くないなぜ今まで本当の自分で生きられなかったのか?恐かったからではないでしょうか。100%の意図が減少していくのは、本当の自分で生きるのが恐いからです。非常識だと思われて嫌われる。