◯◯のないクラスはアナ骨®ではない。アナ骨®はキツ過ぎてクラスを続けていくことが難しい、という声もあるようですが、それ多分、◯◯がないクラス。そもそもアナ骨®では無かったんだよ。講座案内やホームページ、当フェイスブックには、アナトミック骨盤ヨガ®の代表的なポーズ画像が載せられていたりするけれども、そのポーズそのものがアナ骨®なのでなく、そこから得られる「キツイけど◯◯」に象徴される身体への効果がアナ骨®なんだと思っています。「キツイけど◯◯」のお言葉と笑顔を残して下さいます。封印してきた怪我の「なぜ?」に応える時がきました。グッチブログその姿、誰に対しても誇れる私ですか?グッチブログヨガにおける怪我のぬぐいきれない不安を振り払う鍵グッチブログその誘導大丈夫?膝を怪我するように誘導してしまっ...グッチブログ[知る]と[できる]は違う。丸...2019年11月03日かめいゆうこ卒業生の声シャバーサナが最高に気持ちいい。自律神経の調整と...2019年11月02日べーさんBLOG体が変われば心も変わる。Uchida3.4.0。