沖縄車麩に卵を吸わせ、野菜と共に炒めます。飽きのこないお惣菜です。管理栄養士など食の専門家によるレシピです。美味しく料理を作れるコツ・作り方をぜひお試しください。水気をしっかりと絞り、食べやすい大きさにちぎります。【作り方1】ボウルに卵を割り入れ、塩を加えて溶きほぐします。【作り方2】ニラは5cm長さに切ります。【作り方3】フライパンにサラダ油の半量を入れて温度調節機能を200°Cに設定します。1を入れて両面を焼き、取り出します。同じフライパンに残りのサラダ油を入れ、モヤシと2を炒めます(強火)。塩、醤油を加え、3を戻し入れてサッと炒めます。「フーチャンプルー」のコツ・ポイント・麩に卵液をしっかりと吸わせる為、水気はしっかりと絞ります。焼くとやや膨らむので小さめにちぎると頂きやすいです。・沖縄車麩は、保存場所をとらない圧縮タイプのものもありますが、戻り具合や卵液の吸い加減がやや異なります。センサーが自動で火力調節して、設定した温度に調整・キープしてくれるから、温度調節が難しい天ぷらなどの<揚げ物>も、簡単にカラッとおいしく!また、焦げつきや生焼けが心配なハンバーグや卵料理などの<焼き物>にも便利です。グリルでは、手軽にオーブン料理も楽しめます。「ガスコンロ&グリル」には自動でおまかせの便利な機能がいっぱい!「おいしい」がもっと簡単に!レパートリーもグンと増えますよ。(※各機能は搭載されていない機種もあります。機種によって機能名は異なります。専用容器の対応有無、種類は機種ごとに異なります。専用容器は別売の場合もございます。/各画像はイメージです。/TwitterでシェアFacebookでシェア※この記事に含まれる情報の利用は、お客様の責任において行ってください。本記事の情報は記事公開時のものであり、最新の情報とは異なる可能性がありますのでご注意ください。詳しくは、「サイトのご利用について」をご覧下さい。季節のお風呂:2月『ハトムギ湯』肌のかさつきが改善&漢方にも使われる生薬の美肌風呂61821view【レシピ】甘じょっぱいタレが食欲そそる「鰯の蒲焼き」32076view暑い日の揚げ物が辛い・・・。[東京ガス都市生活研究所]30899view4暑い日の揚げ物が辛い・・・。ウチコトウチコト各機能をお使いいただくには無料会員登録が必要です。今すぐ会員登録メールアドレスでログイン。