【書評】『生きづらさの正体はアダルトチルドレン。その根本原因を解消し、楽な生き方を手に入れる。梅岡幸子著』を読んだ感想。きづらさの正体はアダルトチルドレン。その根本原因を解消し、楽な生き方を手に入れる。梅岡幸子著』を読んだ感想。tsutomeninpanda【書評】『生きづらさの正体はアダルトチルドレン。その根本原因を解消し、楽な生き方を手に入れる。梅岡幸子著』を読んだ感想。ツイートシェアはてブLINEPocketパンダアダルトチルドレンって何でしょう?今回の書評は、『生きづらさの正体はアダルトチルドレン。その根本原因を解消し、楽な生き方を手に入れる。大人になったはずなのに、色々と経験したはずなのに、それでも生きづらくなってしまうのはなぜなのか。それはあなたのなかのアダルトチルドレンが原因である。本書の中でアダルトチルドレンについてこう書かれている。アダルトチルドレンとは、「機能不全家庭で育った影響で、成人してからも心の傷やトラウマを抱えている人たち」を指します。生きづらさの正体はアダルトチルドレン。その根本原因を解消し、楽な生き方を手に入れる。生きづらさの正体はアダルトチルドレ、おわりに2~3歳頃の親子関係が最も大切パンダ小さい頃の親との関係がその後の人生にずっと影響するのですね。3歳頃の親子関係です。「三つ子の魂百まで」とも言うように、この時期の過ごし方で、今後の人生の多くが決まります。2~3歳に経験したことが、そのまま大人になって影響する、というのはなんと恐ろしいことだろうか。親の何気ない言動が小さな子どもに与える影響は計り知れないということだ。自分が子どもに放ったひと言が、アダルトチルドレンを生むとするなら、子どもとの関わり方を見直そうと誰もが思うのではないだろうか。「できないこと、失敗したことを親から執拗に責められた」ここにあるようなことを経験した子どもは大人になってからアダルトチルドレンになりやすいとのこと。これを見ると、誰もが経験したことがあるのではないかというほど、当たり前と言えることが書かれている。その時点で、洗脳されてしまっていると言えるのかもしれない。親が高い目標を設けるのは当たり前。親がハードルをあげるのは当たり前。親が失敗を叱責するのは当たり前。何か、会社にいるような気持ちになってしまった。会社でも、目標を設けたり、ハードルをあげたり、失敗を叱責されたり、などがあるだろうがこれも当たり前のこととして捉えられている。この会社的というか社畜的というか、社員をダメにしてしまうパターンのように見える。会社にとって利益をあげることが大事、それは重々承知だが、社員をダメにしてしまうような会社の存在意義とはどの程度なのだろう。少なくとも子どもに対しては、存在するだけで肯定してあげる、そういう態度で親は接してほしいと思う。アダルトチルドレンは甘いものが好きパンダ甘い物が好きな人はドキっとしましたね。アダルトチルドレンの人たちは、チョコレートや菓子パンなど、甘い物をドカ食いしてしまうことがよくあります。大きな原因は愛情不足です。自分自身を親から認めてもらえなかったという承認不足です。これが一概にすべて愛情不足によるものと断定できるのかどうか、真偽の程はわからないが、自分をコントロールできるか否かという点がポイントなのだと思う。甘い物に限らず、喫煙の習慣をやめられない人、飲酒の習慣をやめられない人、など何かに依存してしまっている人は親からの愛情不足や承認不足が関係しているのでは、と思うところはある。要は自分をコントロールできないのだ。煙草に手を伸ばしてしまう、つい、許容量以上にお酒を飲んでしまう、それは自分を抑えることができないということに他ならない。愛情不足のせいだ、と言い訳して自分を甘やかさないようにしたいものだ。生きづらさの正体はアダルトチルドレ、おわりに最後に「あとがき」から引用して締めるとしよう。その時、あなたはつらかった日々を振り返り、心から思えるはずです。「あの経験があったからこそ今の自分がある。あれはあれでよかったんだ」と。パンダあなたは傷つけられた人。悪い人ではありませんよ。生きづらさの正体はアダルトチルドレン。その根本原因を解消し、楽な生き方を手に入れる。橋本和則著』を読んだ感想。佐藤秀峰作』を読んだ感想。漫画界の光と闇を描く問題作。面白い、リアル、セリフが熱い。RECOMMENDこちらの記事も人気です。ゆとりも成功も手に入れられるたった1つ...書評2018.10.30【書評】何のために仕事をしているのか悩んだ人へ。北野唯我』を読んだ感想。「爆笑退所ロングインタビュー」を見た感想。場を支配する技術に脱帽。橋下徹』を読んだ感想。他人に振り回されず思い通りの人生を生きる50の教え。仕事で突き抜けたい人にオススメの本。【生き方】自己肯定感が低く自分に自信を持てない人が自信を持って生きる簡単な方法。睡眠と運動を適切に行うことで誰もが変われる。三浦崇宏』を読んだ感想。自己表現が苦手な人にオススメの本。サンデル教授よりもわかりやすく正義を解説した本。日々、本を読み書評ブログを書く者。書評を書く理由は以下に。【考察】本とあなたの出会いの架け橋になる。私が書評ブログを書く10の理由。