はじめました筋トレこんにちは、6歳の女の子、3歳の男の子をもつアラフォーのおじさんです。「30日間プランクチャレンジ」という、腹筋トレーニングを今日2019年1月22日からはじめました。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。