いのち短し、歩けよたおやめスマートフォン用の表示で見るいのち短し、歩けよたおやめ体力なし筋肉なしのたおやめが老朽化と戦いながらはじめた登山の記録2020-01-27登山復帰をめざす鎖骨骨折日記【12】三角巾を防具として初出勤(鎖骨骨折9日:術後6日目)今日から出勤開始。朝目覚めてまずベッドからにじり降りるところから始まって、洗顔、着替え、、とにかく身支度に手間取るのと通勤にも時間がかかると予想し通常より1時間早く起床。前開きのカットソーにパーカー、町でも浮かないアークテリクスのアトムLT。ボトムはタイツをはくのが大変なので裏フリースのパンツをはいてブーツにした。荷物は最低限に減らし、すぐ使うものはサコッシュで斜め掛け。残りはヒップバッグ形式にしたサコッシュに収めて重さを分散させる。登山ウェアやギアが色々役立つ。毎日がカジュアルディのオフィスなので本当に助かった。家では外したままだった三角巾をつける。これは腕を吊りたいから、ではなく街中での「私骨折しているんです」アピールのため。1ラッシュ時の駅で少しでも人が避けてくれれば、という儚い願い2何かともたもたするであろう買い物時の言い訳3しばらくは階段を避けエレベータに乗るつもりだが、その時のアピール脚がぴんぴんしてるのに階段を避ける理由は、ものすごい勢いで転がり落ちるように階段を駆け下りてくる中高生男子が心底恐ろしいからである。骨折前から、あいつらにもし衝突されたら絶対ただじゃすまない。思っていたけど、もし今ぶつかられたら再骨折すること間違いない。三角巾の効果は...1半数以上の人には効果がなかった。言われることだが多くの人は他人のことなど見ていないのである。見ている人からは電車内でぶつからないようちょっと間をあけて立ってくれたり、すれ違う時大きくよけてくれたりする心遣いを感じた。精算時にカウンターから出てきて商品を渡してくれたり、棚から物を取るのを手伝ってくれる人多し。年配の女性店員に気が回って優しい人が多かった。3中年とはいえまだそんな高齢でもないのにエレベーターに乗るのが心苦しくて、と思ったのだが、ところがどっこい。そんな気遣いご無用とばかりに、若くて体調悪くも見えないし重たい荷物も持っていない人が結構エレベーターを利用していて驚いた。いや、すいてるときはいいんだけど。後ろに本気の高齢や赤ちゃん連れた人がいるときも彼らを待たせて平然と乗り込んでいくので二度びっくり。「三角巾で骨折アピール」は一定の効果があったのでしばらくは続けることにした。それにしても雪崩のように階段を駆け下りて列車に突撃する小僧たちは本当に凶器だ。あんな勢いはないけど、私もたまに小走りで階段降りていくことがあったなあ。高齢者や小さいお子さん連れの方は怖かったかも。これからは駅や人の多いところでは走らないようにしようと誓う。苦労して職場に辿りつくと緊張がとけほっとする。基本はデスクワークなのでマウスとキーボードを使うために三角巾は外したが、腕を下げていると相変わらず重だるいので「心臓をささげよ」ポーズでウロウロ。重いものを動かすときは他のメンバーにお願いすることにした。念のために今日も痛み止めは3回服用。久しぶりに動いたからかたまに軽い痛みを感じ、15時ごろになるとかなり疲労を感じた。腫れがかなりひいてきて、鎖骨の内側の付け根?のコリコリ丸い骨が現れてきた。これまでぬくぬくと数十年過ごしてきた左手は想像を絶する使えなさだった。特訓すれば両利きにとはいわないまでも、左手もある程度使えるようになるんじゃない?という妄想は1日で消え去った。そんなに甘いものではない。右手が使えず困り果てているのも事実。箸のように全く問題外なものは早々にあきらめ、しばらくは箸を使わないメニューで食事をすることにする。モノになりそうな訓練はあきらめず引き続き行う。鎖骨から肩先あたりまでの腫れはひいておらず、丸っこいシルエットになっている。ハニカム構造パッドでおおわれているので確認はできないが、鎖骨も腫れの中に埋もれている印象だ。痛みは昨日とあまり変わりなし。起床時に無理やり体を起こしているせいで背中の右側がピキーンと痛む。手術で鎖骨の痛みが大激減した今、一番痛いのはここかもしれない。日に日に痛くなっていく。病院の電動ベッドが恋しい。1日3度の痛み止め薬が切れると痛みあり。傷口なのか首なのか肩なのかどこが痛いのかよく分からない感じ。手術の傷もこけた時に激しくぶつけたらしい肩や胸も、ガチガチの首も全部痛いのかもしれない。観察する余裕がやっとでてきたので手術部位をまじまじと見てみた。鎖骨から脇にかけて赤と黄色のまだら模様の内出血。気になる手術箇所はハニカム構造っていうの?蜂の巣みたいなスポンジに覆われていて見られない。ポンジの回りをさわってみると、鎖骨のまわり、肩のあたりがぼやーっとしてる。痺れではなく感覚が鈍い。三角巾は、つけていると何もできないので家の中でははずしてしまった。腕を自然に下げていると、なんとも重だるい嫌な感じがするので、結局無意識に三角巾につられているような体勢になっている。ガッチャマンの「ラジャー!」というかヤマト式敬礼というか、、例えが古い。調査兵団の「心臓をささげよ!」ポーズね。しているとちょっと楽な気がする。薬を飲んでいれば激しい痛みはないけれど、それにしても右手がまだあがらないので非常に不便だ。食事をするのもままならない。ここで、ピンチをチャンスに変えようとするのが私のいいところである。よし、利き手の右手が使えないのなら、いっそ左手を鍛えあげてみようじゃないか。今までさんざん働いてきた右手はちょっとお休みだ。文字通り転んでもただでは起きぬ。骨折を機会に目指せ、両利き!両利きはさすがに無理なので、せめて日常生活を左手でもこなせるように挑戦だ。今朝も電動ベッドで楽々。自宅にも欲しいくらいだ。いい感じに体を起こしてニュースを見たりのんびり過ごす。夜中に痛み止めをもらったあとはしっかりと眠れ、昨夜少し上がった熱も平熱にもどっていた。食欲もあって朝食完食。処方された痛み止めを一錠。今日は執刀医が不在のため、別の医師が来て傷口を確認。問題ないとのことで予定通りの退院。傷口は防水テープに張り替えられた。傷口はあまり痛まないが、首から首の付け根にかけてが異様に痛い、と伝えると、手術中の姿勢によるものだろう、その部位をのばした状態で手術するから、との答えだった。看護師に着替えを手伝ってもらい、帰り支度。・今日からシャワーもOK。防水テープといっても狙い撃ちのようにシャワーを当てないように。できればラップなどでカバーをしたほうが良い・クラビカルバンドは無しで三角巾を装着そう。なんとクラビカルバンド無しでもゆるゆると動ける状態になっているのだ。右鎖骨から肩や胸にかけて厚ぼったく腫れているというか、鈍く痛むような感じはするが、昨日までの全身に響く突き抜けるような痛みからは解放されている!手術すごい。プレートで支えられているとはいえ、あるべき場所に骨が戻ったからなのか。魔法のバンドも必要なし。さようならクラビカルバンド。短い間(実質2.5日)だったけど世話になったね、君がいなければ動けぬ長い昼、眠れぬ長すぎる夜だったかもと思うとぞっとする。手術室には歩いていき、帰りはベッドで帰ってくるのだ。「ド近眼なので直前までかけていきたいです」とお願いする。本当は付き添いがいれば廊下を歩くくらいはできそうだけど、せっかくだから手術室を見てみたいんだもん。シャワーキャップみたいな帽子を被り、いよいよ手術室へ。麻酔医と手術担当の看護師数名がスタンバイ。なごやかに挨拶して自分で手術ベッド?に上って横たわる。手術室は思ったより広かったがざっと見渡した感じだとドラマや映画で見るのと同じ。心電図とか酸素マスクとかいろいろな機器をあっという間につけられた。今回、初手術にして初全身麻酔を経験したのだが、全身麻酔について勘違いしていたことがたくさんあった。麻酔は酸素マスクからガス状に出てくる→点滴から薬をいれる・酸素マスクは通常呼吸のサポート的なものだ→自力呼吸が止まるので、気を失ってから喉の奥に人工呼吸器の管を入れる・麻酔が効いていくときは、「数を数えてください。」「1,2,3...」で瞬時に気を失う→麻酔医達と和やかに雑談しているうちにゆっくりと気が遠くなった。これは個人差かもしれない。目の前(天井とかライトとか)がどんどん霞んで、、というシチュエーションを想像していたが、そもそも近眼なのでベッドに横になった時から目の前が霞んでいるのだった。気づいた時は、まさにドラマで見る通り看護師に名前を呼ばれていた。ベッドが廊下を移動しており、目覚めと同時に乗り物酔い的な気持ち悪さと吐き気に襲われた。呼びかけに返事をして、請われるがままに手をにぎにぎしてみせる。人口呼吸の管も抜いてあり、ちょっとだけ喉がいがいがする。仮死状態から身体機能復活!ベッドごとエレベータに乗り、入院病棟の廊下を移動し、部屋へ。吐き気は単に乗り物酔いだったらしくベッドが静止するとすぐに収まった。普段から乗り物酔いしやすい人は要注意である。注意してもどうしようもないけど。病室に着くと移動レントゲン装置が運び込まれてレントゲンを撮られた。酸素マスクと点滴、指先に洗濯ばさみみたいな酸素濃度?を計る機器はつけたまま。モニターらしきものも置いてある。トイレに行きたくなったらナースコールするように言われたが、一体どう処理してくれるのか。気になって仕方なかったが、幸いトイレにはいかずに済んだ。時々看護師が現われ、熱と血圧を測っていく。ひどい痛みは感じないが、右上半身がとにかく重くだるく熱っぽい感じがする。左腕の点滴がやはり痛くて違和感いっぱい。右腕も三角巾で固定されているし、しばらくは枕もだめということで仰向けで身動きできない状態なのが辛い。