毒性のある甘味料を使ったゼロキロカロリーの清涼飲料水と通常の清涼飲料水どちらが体に悪いの?との質問にお答えします。どちらも体・お肌に良くないです。通常の清涼飲料水には果糖ぶどう糖液糖が加えられ甘みがつけられています。果糖ぶどう糖液糖は企業にとって扱いやすい甘味料で多くの飲料や食品に使われています。果糖ぶどう糖液糖は砂糖よりも体に吸収されやすく血糖値が急激に上がります。血糖値が急に上がると体の糖化が進みます。お肌の糖化がすすむと皮膚のコラーゲンが硬くなりシワやたるみがつくられるのです。