「体を柔らかくしたいから家でストレッチを頑張る!」という方のほとんどが続かないですよね。理由はシンプルで「結果が出ないから」これだけです。あなたが悪いわけではありませんので自分を責めないでください!やり方や努力の方向性が少し間違っているだけです。そんな方のサポートができればと思っています!自分で正しい運動や正しいケアができるようになれば、お金も時間も節約できますよね。0【動画】メトロノームの話から健康の価値について。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-。