肩こりは、お任せください。施術するのが得意です。首こりの施術、得意です。三点バランス理論を用いたインソール三点バランス保持療法による健康管理(姿勢改善)プラン1まず、自分の体のゆがみを知る。遺伝や生活習慣によるゆがみが疲れや痛みの原因です。2重力に耐える、強い姿勢を作る。体にかかる重さ(重力)が常に体をつぶそうとしています。3簡単に継続し、健康管理をする。足元から土台を作り、ちょっとした意識で健康な体を作ります。3点バランスインソール(靴の底敷)は、人間カラダ本来の足の機能を回復させ、足だけでなく体全体のゆがみを矯正し、「立つ・歩く・走る」際の疲労・負担を極限に抑えます。今までのインソール理論とは全く異なる、新常識インソールです。5年後には、当たり前になるでしょう。プロスポーツ選手も使い始めています。当院では、様々な職種の方が使っています。歩き回っている方様々です。小趾球」の三点バランス保持反応を高め、重力に負けない体軸を下から作り上げる療法であり、基本となる立ち療法と座位時における骨盤や上体の歪みを整える座位療法があります。独自のインソールを用いて重力を利用した体軸調整法や運動指導をすることにより、自然治癒力を引き出すことのできるバランスのとれた真っすぐな姿勢を完成させることを目標としています。アップ(維持)、姿勢改善、身体トラブルの軽あなたは地球上にいる限りストレスを受け続けなければなりません!さて、果たして・・・・どんなストレスでしょう???人間が常に受け続ける肉体的ストレス、それは、「重力」です。地球上に存在するもの全て、地球上にいる限り常に地球の中心に引っ張られ、常に力学的なストレスを受けています。我々が立ったり、歩いたり、座ったり、寝る時まで常に地面の方向に引っ張られており、それに対抗する力を働かせて動いたり、姿勢を保ったりしています。身体が歪んでいたり重心バランスが崩れていると、立て直そうとする姿勢反射が起きるのでさらに負担が掛かります。言うことは、ゆがむと重力により、さらにゆがんだ体になります。崩れまいと、抵抗します。それも24時間、筋肉は、緊張し続けます。あなたの体は、疲労が蓄積され腰痛・肩こり・首こり・ひざ痛が何もしていないのにおきます。三点バランス理論とは人間の立ち姿勢は、踵骨、親指の根元の母趾球、小指根元の小趾球の3つの骨を支点としてバランスを保持しています。その3点の間が内側の縦アーチ、外側の縦アーチ、横アーチで、いわゆる「土踏まず」です。土踏まずは、この3つの全てが働いて初めて正常に機能します。この中の1つでも崩れると土台が崩れたことになり、その上の体全体が崩れてしまいます。このアーチは地面から浮いていて、空間があるからこそ足の役割を果たします。その役割が以下の3つです。疲れを気にせず遊びに行きたい本物のインソールは可能です!!世代を超えて身体ストレスのない姿勢が夢のある生涯にかえることができるのです。今までの一般的なインソールは、アーチ部分を盛り上げることにより、足裏のフィット感をあげています。この状態だとアーチの空間は、ますます隙間がなくりアーチの3つの役割も果たせない状態になってしまいます。この状態は、よりベタ足になるためにバランス保持が弱くなり、不安定な足元となります。アーチ本来の上下運動を妨げてしまうために、衝撃吸収の効果が弱くなったり、血行や循環器の働きに支障をきたしたり、無駄な疲れを作る原因となってしまいます。それに対し、3点バランスインソールは、アーチの基点となる3点を盛り上げることにより、足裏のアーチの上下運動をより行いやすくさせています。各アーチの支点保持力を高めることにより筋肉反応を高め、高い安定性と身体のバランスをコントロールすることが可能となります。重心バランスが取りやすくなることにより歩行が容易になり、転倒予防にも役立ちます。無駄な疲れが出ないようになります。足元からの循環器の活動を促進し治癒促進効果も期待できます。循環器の活性機能これらが備わっているのが、3点バランスインソールです。既製品では最高品質です。プロサッカー選手も使っています。8,000円(税抜)ハイヒールを履く方などにオススメです。2800円(税抜)3点バランスインソールについてインソールの最大の利点は、運動やストレッチなどのように「何かをやる」という意思、頑張り、時間を作ることは必要がないことです。普段の生活をしていれば良いのです。この「無意識の自己管理」が出来てこそ長時間の自己管理、継続性が保たれ、本当に有効性のある自己管理をすることが出来るのです。この管理法は生活の中の「線」となり得ます。老若男女、誰にでも簡単で確実な、有効性の高い自己管理法なのです。今百合整骨院では、本当の健康でバランスの取れた体を作るために自信を持ってオススメいたします。随時、3点バランスインソールの体験会を実施しております(体験会の日程はお知らせをご覧ください)。体験すれば必ず分かります。30)院長の予定が無ければ、祝日は午前中のみ受付をさせていただきます。詳しくは、院のお知らせでお伝えします。