2019年11月8日TwitterSharePocketHatenaLINEコピーする年中さんで5歳にもなってまだおねしょしてるから心配・・・どうしたらおねしょしなくなってくれるんだろう?みほこの記事ではそんな悩めるママのあなたに、我が家で効果があった方法をご紹介させていただきます!うちの長女(保育園年中・5歳)は、なかなか夜のオムツが外れず、5歳になる誕生日を迎えるギリギリのタイミングでやっと夜のオムツが外れたんです。増えるのが負担・・みほもうどうしよう・・・って散々悩んでたんです。夜の水分少なめにしたり、冷えないように工夫したり色々したけど、やっぱりだめで。「朝、パンツ乾いたままで起きられるからね。今日はゆっくり寝るんだよ〜。この声がけをした時は、必ずおねしょはせずに朝を迎えられます。最初は半信半疑でやったものの、この言葉を言った時は、必ずおねしょしないのでやっぱり効いてるんだと思います。逆に、主人が偶然早く帰ってきて寝かしつけとかをして、私も言うのを忘れてしまった時は、おねしょしてしまうことが多いです。ポイントは「おねしょしないでね」ではなく「パンツ乾いたままでいられる」と言うことみほここでのポイントは「おねしょしないでね。子供は特に、脳の中で、肯定文と否定文の区別ができないそうなんです。「おねしょしないでね。結局、おねしょしてしまうということらしいんです。「こぼさないでね!」っていうときに限って、子供って、水こぼしたりしませんか?脳は否定語を理解できないので注意は肯定文でこんな実験結果もあるそうです。この実験では数十組の親子を集めて、子供に、多めにお茶が入ったコップをお盆で運んでもらいます。母親には2パターンで声がけしてもらったそうです。こぼさないように運んでね!しっかり持って運んでね!この2パターンでの実験結果は明らかでした。→たった20%しかお茶をこぼさなかった1の「こぼさないように運んでね!」と言われた子供は、いったん頭の中で「お茶をこぼす」というイメージをしてそれをしてはいけないと消去するので、お茶をこぼすイメージが大きく残ってしまい、結局こぼしてしまう。頭の中では「しっかり持って運んでいる」イメージをするので自分がこぼさずにしっかり持っているイメージが強くなってこぼさない。大人でも同様なことがあてはまりますが、まだ小さい子供だとこの傾向は特に顕著にでるそうです。みほ否定でなく、肯定文になおすことが、子供にストレートにきく注意の仕方です。「パンツ乾いたままで起きられるからね。」というのが効果的です。基本的なおねしょ対策はもちろん必要ですうちの娘もこの「パンツ乾いたままで起きられるからね。」を言うことで最終的におねしょをしなくなりましたが、もちろんその前に基本的なおねしょ対策はもちろん必要です。朝の水分を多めにとらせ、夜の水分を少なめする寝る前に必ずトイレに行くクーラーで冷やしすぎない朝の水分を多めにとらせ、夜の水分を少なめするみほおねしょ対策で色々調べていて、私が一番気をつけるようにしたのがこれ!朝の水分を多めにとらせ、夜の水分を少なめにする朝の水分が少ないまま保育園や学校に行くと、その足りなくなった分を午後にとろうとして夜水分をいっぱいとる。夜にトイレに行きたくなり、おねしょへとつながるこれをみて確かに!と思ったんですよね。長女はものすごい水分をとるタイプなんですが、確かに朝だすのは、お茶1杯程度。夜の水分摂取量の方がはるかに多くなっていたんです。みほなので、朝、多めにお茶やスープなどをだして、夜のお味噌汁は少なめに、お風呂後のお茶もいっぱい飲ませないように気をつけていました。夜の水分量が減ることでおしっこ量も減り、おねしょが減る寝る前に必ずトイレに行くみほ基本中の基本ですが、意外と気がぬけて徹底できてなかったのがこれ!寝る前に必ずトイレに行くおねしょしないようにするには基本中の基本だとは思うんですが、夜のオムツが外れてから、意外と気が抜けて、たまにトイレいったかきちんと確認しないでそのまま寝てしまうってこともあったんです。みほ基本ですが、寝る直前にトイレに行かせることは大切です。クーラーで冷やしすぎないみほいったん夜のオムツが外れたのにおねしょするようになってしまったきっかけは多分これクーラーで冷やしすぎない夜のオムツが外れたのがだいたい5月ごろ。それから順調だったんですが、クーラーが必要になった7月後半から8月ころからポツポツおねしょ再開するようになってしまったんですよね。寝室が暑いと長女がさわいだときに、寝かしつけをしていた主人が、なんとクーラーの風を、娘に直撃させて涼しくしていたみたいなんです。調べてみるとやはり、冷えは尿が作られる量を増やし、膀胱が収縮することにつながるので、おねしょしやすくなってしまうみたいなんです。それ以来、クーラーの風は絶対直撃させない!(当たり前ですが・・)それでも暑いと子供が騒ぐのであれば、扇風機の首振りモード。寝入ったら扇風機はオフして、クーラーの風向きも直撃しないように変更!こう書くと当たり前ですね・・こんなこともできてなかった自分が普通に恥ずかしいですが^^;基本的なことを基本的に気をつけました。病院に行く前に魔法の言葉を試してみてくださいおねしょについて調べるとよくこう書いてありませんか?5歳をすぎてもおねしょをするようであれば「夜尿症」を疑い、病院に行った方がいい「5歳なんだから、おねしょくらいまだ大丈夫でしょ〜」と思っていたのですが、これをみてちょっと不安に。病院にいく前におねしょは治りましたが、やっぱりこの「5歳」って年齢のときって、一番気になっている方多いんじゃないでしょうか。そんなときは、ぜひ、基本のおねしょ対策をしたあとで、魔法の言葉を使ってみてください。5歳くらいになると精神的な部分でおねしょしたりしなかったりする部分も多いのかもしれません。みほ病院に行った方がいいかなと迷っている方もぜひ、寝る前にこの言葉をかけて試してみてください。朝、パンツ乾いたままで起きられるからね。今日はゆっくり寝るんだよ〜。あなたのお子さんもおねしょしなくなるかもしれません。みほもし、それでもお子さんがおねしょしてしまい、ご自身で病院に行った方がいいと判断された場合は、迷わず相談に行ってみてくださいね。おねしょが母子ともにストレスになるならオムツで寝かせるのもありおねしょが治らなくて、おねしょが母子ともにストレスになるなら、夜オムツに戻して寝かせるのもありだそうです。昼間のオムツとは違い、夜のオムツは意識的にとれるものではないオムツを履いているから夜のおしっこがなくならないというわけでもないだから、母子ともにストレスがかからない方がいいということらしいです。増える言っちゃいけないとは思いつつ、みほまた、おねしょしたの〜!!って連日おねしょされたときにはつい言ってしまったことも。ママもイライラしてしまうし、言われた子供も傷つく・・・なので、どうしても辛い場合は、一時的にオムツに戻して様子をみるのもありです。▼体が大きめな娘で、色々試した結果、おやすみマンが一番オムツとしては大きくてはけました。(5歳児でも履ける「ビックサイズ以上」のオムツって意外とないんですよね。カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピング7netベットだったらおねしょパッドは必須、ズボンタイプのおねしょケットだと足りなかったみほ布団の場合、シーツを洗って、布団を干せばいいですが、ベットだとベットマットは洗えないから、おねしょパッド(おねしょシーツ)は必須!▼すでに5歳娘は大人用のベットに寝ているので、大人のベット用のおねしょパッド(おねしょシーツ)を使ってます。カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピング7net▼ちなみに、よく売っているこういうズボンタイプのおねしょケットは、5歳娘の大量のおしっこだと、防水しきれず、おねしょケット自体びしょびしょになって結局シーツまで濡れてしまってました。カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピングみほ2-3歳くらいの小さな子はいいかもしれませんが、ある程度大きくなっていて、夜に大量のおしっこをしてしまう場合は、ズボンタイプのおねしょケットはあまり効果がないかもしれません。魔法の言葉「朝、パンツ乾いたままで起きられるからね。保育園authorPREV育児から逃げたい!消えたい!と思った時の対処法【これをしたら消えないでいようと思えるようになった】NEXT【リクナビNEXT体験談】働くママが転職したいと思ったらとりあえず登録しておくべき5つの理由みほ5歳と2歳の保育園児二人を持つアラフォーママです♪IT企業で10年間勤務後、自身の経験をもとに、時間管理アドバイザーとして独立!現在は、「日本中の働くママをハッピーに!」をモットーに、働くママを笑顔にするサポートをしております。AFFINGER5.。