Nextスタッフは全員女性で安心トレーナーもスタッフも女性だから、なりたいカラダや体調などを相談しやすく、きめ細かいご要望にお応えできます。医学的根拠に基づいたトレーニング理想のカラダを手に入れるために、最小の動きで最大の効果が得られるトレーニングです。医学的根拠のあるトレーニングだからこそ、短期間で十分な効果が得られます。痩せるための食事指導だけでなく、DNA解析による長期的な健康を考えた栄養指導を行っています。Web版に掲載されました!体験トレーニングのご予約・お問い合わせご予約はお電話またはお問い合わせフォームよりお問い合わせくださいお気軽にお問い合わせください。周囲を気にせず自分だけに集中トレーナーさんと、一つ一つの動作で意識するところや、動作の課題点を都度教えてもらえるので、無駄なくトレーニング出来ているという実感がありました。様プロの指導で的確で効果的なトレーニングどんな感じに始まるのか?ちょっと不安でしたけど、廣岡トレーナーはとても優しくて安心してスタートできました。パーソナルトレーニングを受けて一番感動したのは、トレーナーさんの的確な指示。客観的に見てもらい、的確に効果的なトレーニングの姿勢を補正してもらえる。この感覚は、自己流では絶対に体験できません。今まで自己流で筋トレなどしたことがありましたけど、やっぱりプロは全然ちがいます!自分では全く気がついていないところをズバッと補正してくれて、一番効果的な動きと姿勢を促してくださいます。長続きすることができたダイエット仕事上のお付き合いで外食したりアルコールを飲む機会が多く、これまでのダイエットは長続きしなかったのですが、BURNSでのプログラムでは、今までとは違って太ることもなく、トレーニングを始めて数回で燃えやすいカラダになっているのを実感できました。運動は苦手だったのですが、トレーナーさんが毎回前向きな言葉をかけてくださるので続けることができました。食事制限がうまくいくのかがとても心配だったのですが、従来のイメージと違って、1食置き換えのプロテインがとても美味しく続けることができました。情報ダイエットに成功する人とは?おはようございます。このブログもその一つですが、多くの人の悩みの中に「痩せたい」というのがあるからです。知っておきたい体脂肪の種類✨おはようございます。そんな頼もしい味方一つが「CLA」です。筋トレや食事制限を頑張っておられる方は本当に多いと思います。今日のテーマは「睡眠」です。睡眠は、健康にとっても、美容にとっても、ダイエットにとっても大切なんです。このブログを見に来てくださる方の中には、毎日、ダイエットに励んで、食事管理や運動を頑張っている方も多いと思います。technology.。