体のことなら、川崎市宮前区の鷺沼カイロプラクティック鍼灸整体院にお任せください。地図・アクセスお問合せトップページ足関節捻挫について足関節は関節を安定させるために沢山の靭帯で固定されています。この靭帯が何らかの原因により引き伸ばされ、損傷する事を足関節捻挫と言います。分けることが出来ます。足関節ではほとんどの場合足関節を内側に捻じる内反捻挫を起こしやすく、アメリカのデータでは80%が内反捻挫だと言われています。その理由として内くるぶしと外くるぶしでは内くるぶしの方が短くなっていて内側に捻じりやすいという構造上の理由がある為です。捻挫の程度(グレード)捻挫の重症度は三つに分類することが出来ます。障害このように損傷の程度を分ける事が出来ます。損傷の度合いによって回復にかかる期間は変わりますが急性期(2~3日)亜急性期(2~4週間)慢性期(亜急性期から症状が継続している)というように進みます。捻挫の原因は靭帯の伸びる許容量を超え、瞬間的に衝撃が入る事で靭帯が損傷する事です。その為スポーツなどをしている時に最も起こりやすいですが、それ以外でも全身性疾患、同じ動作の反復などで靭帯が弱くなり関節を不安定にすることで捻挫が起きる場合もあります。足関節捻挫の患者さんの再発率は高く、とくに内反捻挫では56~74%再発を起こすと言われています。何度か捻挫を繰り返すことで受傷後に痛みや関節の不安定感を継続的に感じる慢性期に入り、関節が不安定性へと進行していくのです。不安定性には機械的不安定性と機能的不安定性の二つに分ける事ができます。機械的不安定性はいわば構造上の問題なのでレントゲンなどでも確認することができます。反対に機能的不安定性の方は構造上に問題があるわけではなく足関節の機能の低下などにより不安定感が出るものです。異常、筋肉の出力、反応速度の低下、筋出力の低下などが生じる事で立位、歩行時に足首、膝、股関節などの関節に過剰な負荷がかかりその周辺の痛みを併発することがあります。足関節を再度捻挫する確率が高くなり、繰り返し捻挫を起こすことによって靭帯が伸びきってしまうと手術が必要になる事もある為、捻挫後のケアは重要となります。当院の施術について急性期の場合はアイシングやテーピングが主になりますが、炎症が治まったら、足関節の整列や動きを整えて、受容器を正しく働くようにして、痛みや動きの改善と再受傷の予防をしていきます。場合により運動療法も取り入れていきます。顎関節症について足関節捻挫について産前産後の施術についてお問合せ・ご予約はこちらお問合せ・ご予約は、お電話にて受け付けております。お気軽にご連絡ください。お気軽にお問合せくださいお電話でのお問合せ・ご予約はこちら044-789-9977施術中、電話に出られない事もありますので、お手数ですがその際は、留守番電話にメッセージを入れていただくか、お掛け直しをお願いいたします。院内の雰囲気ブログ不妊、妊活の専門院です。同じ鷺沼駅にある当院の分院です。親切・丁寧な対応をモットーとしておりますのでお気軽にご相談ください。鷺沼カイロプラクティック鍼灸整体院ログイン(あきばれホームページ)。