発達障害、ADHD、ASD、HSPの情報などを紹介します。2017.08.02これまで、ADHDの人はゲームをあまりやらないほうが良いと考える専門家が多かったようです。アメリカのカリフォルニア大学サンフランシスコ校の研究によると、ゲームが子どものADHDの症状を改善させる可能性のあることがわかったそうです。この調査に参加した13歳のネイト・カッツ君は、ADHDの症状のため、長い時間集中することが難しかったそうです。本を5分間集中して読むことも難しく、時には2分続かないこともあったそうです。そのため、ネイト君はカリフォルニア大学の先進的な調査に参加しました。そこで1か月の間、ネイト君は週に5日、1日30分テレビゲームをしたそうです。その結果母親によると、ネイト君は気分が穏やかになり、課題に長時間集中することができるようになったそうです。これはゲームをした結果だと考えられるようです。ゲームで脳をトレーニング医師はこれを「脳のトレーニング」と呼んでいるそうです。ゲームを通して、子どもの集中を助ける脳の部位をトレーニングできるようです。医師によると、適切に作られたゲームであれば、子どもの注意力を助けることができるそうです。画面を受動的に見ているのではなく、適切にタブレットを操作するなど、積極的な関わりが必要なようです。これを見る限り、ゲームなら何でも良いというわけではなさそうですね。受動的であってもいけないようです。脳トレのゲームは複数出ているので、脳を鍛えるゲームはそれほど珍しいものではないのかもしれませんが、ADHDの症状にも効果があるというのはこれまであまり知られていなかったことかもしれません。関連記事ADHDADHDは睡眠障害の一種?研究で明らかにADHDの人は睡眠障害になりやすいとよく言われます。実際、最近の研究によると、ADHDの人は夜間のメラトニンの上昇が遅れるために就寝時間が遅くなり、結果的に睡眠時間が短くなってしまうそうです。ADHDADHDの人は太っている人が多い?研究によると、大人のADHDの人は体重が多いか肥満気味の人が多いようです。ADHDと体重の関係は、ADHDの人は「脳の実行機能」に問題があることを考えると理解できます。けと将来への意識に影響します。この実行機能は食事の習慣にも影響を及ぼすのです。ADHDなぜADHDの人は「先延ばし」をしてしまうのか?原因は?多くのADHDの人は「先延ばし」をしてしまいます。「先延ばし」は、職場や家、人間関係で大きな問題を引き起こします。職場で仕事の先延ばしが行われ、締め切りに遅れたら問題になるでしょう。家で家計簿のチェックが遅れたり、水道光熱費の支払いが遅れたりしたら問題が起こります。ADHDの人は幸せを感じることが少ないかもしれません。常に普通の人と比べられ、欠点を指摘されることが多く、現在の状態をそのまま幸せであると感られないからです。「幸せ」とは何でしょうか?ADHDの人が幸せを得る方法を紹介します。ADHD【保存版】ADHDの人が「普通」に生きるための37のライフハックADHDの人は、集中したり、物事を覚えておくことが苦手だと言われています。そのため、職場や学校で苦労をしている人も多いかと思います。(しかし他方では、本当に興味のあることや、興奮できることに「はまっている」時は、休みをとるのも難しいくらい没頭してしまうこともあります。)ADHD楽天の三木谷社長はADHDだった?ADHDの人のなかには卓越した才能を発揮して社会で活躍する人も多いです。ADHDの人は周りの空気が読めなかったり、エネルギッシュで活動的であることが特徴の一つです。それは一方で既存のルールに従うことができないというマイナス面がありますが、他方で既存のルールに囚われず、新しいものを作り上げるというプラスの面もあります。落語家の「柳家花緑」さんが発達障害を告白。(1)twitter@TaijinNigateさんのツイートタイトルとURLをコピーしました。