歩くのが嫌いな方お酒を良く飲まれる方お腹がすいていないのに、ついつい食べ物を口にする方ストレスの多い方いくつ当てはまりましたか?太り方、体重増加の原因はそれぞれ異なるもの。健康を考慮して、自身にあったダイエット方法を見つける事が大切です。仕事の都合で食べたり食べなかったりは、血糖値が急激に上がる為4.食事の食べ方が早い脳の満腹中枢が満腹と判断する前に食べ過ぎる為5.食べるのは好きだけど運動は嫌い体を動かさないとカロリー消費が少なく、カロリーが余ってしまう為6.いつも食べ物が回りに置いてある口寂しいからついつい食べてしまう、いつも血糖値が高く維持される為7.基礎代謝が低く消費カロリーが少ない為(基礎代謝、筋肉1kgで100~150kcal/日、消費する)一般的に余分な脂肪は白色脂肪細胞という細胞に蓄えられます。やせると脂肪細胞のサイズが小さくなるため、ダイエットの効果が見えやすいという特徴があります。時期や皮下脂肪型肥満の方に多く見られます。気をつけなければならないのが一度増えたら痩せても脂肪細胞数は減らないということ!ダイエットの効果が見えにくく時間を要するという特徴があります。脂肪細胞の数が増えて、取り返しがつかなくなる前に、身体にあったトリートメントでしっかりケアをしましょう。ミラクルシェイプマッサージ5,000年もの歴史を持つアーユルヴェーダをベースにタイ古式マッサージと東洋医学をミキシングして考案されたミラクルシェイプマッサージ。強力な圧とソフトな刺激、そしてストレッチを加えることで、劇的なサイズダウンをもたらします。詳しくはこちら黄金揉みだしマッサージ身体の構造と脂肪細胞の仕組みに基づいて開発された究極の揉みだしテクニック。たたく、つまむ、揉みだす技術で気になる脂肪に集中的にアタックします。強力な揉みだしによって体温を上昇させ、脂肪分解酵素リパーゼを活性し、スリミングと共に痩せやすい身体作りを目指します。