方から経験者まで大歓迎です。写真2018/09/16WShawaii在住のヨーコさん、アシュタンガのWS動画で太陽礼拝を見られた方もいらっしゃるかな?(見られてない方は、見て欲しい!)ヨーコさんの動きは、浮力がどうなってるの???という感じ。すべての動きが、美しいんです。(ヨガで適切な表現ではないですけどね)そんなヨーコさんのWS、朝のフルプライマリーから熱気がすごい!6:30〜、サウナのような状態で、(エアコン入れてましたが)汗がポタポタ、身体の中からクレンジングされました。自然と動けるんです、気持ち良い練習でスッキリです。・逆転・アームバランス・アジャスト・前屈・後屈2日間、興味のあるクラスを受けました。分かりやすく、私自身のこれからの練習に役立つ内容。指導する上でも、とても重要な点をお勉強できました。ヨーコさんのクラスは、ハワイのパープルヨガで受けられます。・QRコードの読み取り・ボタンをクリックLINE公式アカウントのお友だち追加で、スタジオの情報や案内をお知らせします。編集トップへ戻る閉じる。