程度などが、ほどよいこと。やり方などが、いいかげんであること。悪い意味で用いられる。「客を―にあしらう」「―な返事でごまかす」(大辞泉より)-----・------・------・------・------・------3のいいかげんであること、適当をこの意味で捉えてはいけません。1と2で考えてください。『ものごとは程度がほどよければ、それでよい。』このくらいのアバウトさでいいのです。完璧な仕事、完璧な人間関係、完璧な健康、完璧な生き方そんな完璧な答えをもった人は一人としていません。かかわらず人は完璧を目指して、なにかに依存し、心と身体にギチギチと詰め込んでいきます。それがどんなにバランスを崩しているとも知らずに。毎日納豆を食べなくてもいいのです。気が付いたら、身体が欲したら食べればいい。ひとつの考えに凝り固まってしまわないように、柔軟な意識を持てれば人は心身ともにもっと健康でいられます。生きるという適当主義これこそが健康においても実生活においても、最もバランスの取れた生き方なのです。今月はバリでのアグン登山をこなして、日本に一時帰国しています。帰国前は日本ではゆっくりと夏休みを過ごそうと思っていましたが、じつは帰ってからもまったく落ち着けていません。なんやかんやと毎日動き回ってしまっています。すべて都市部だったんですが、街はかなり活況で安心しました。盛岡で食べた久しぶりのじゃじゃ麺は美味しかったですね。チータンもいただきましたよ(盛岡ネタです・・笑)さてさて今回の『魂のリプライ』ブログ読者の方からいただいた相談や質問に白石がお答えするコーナーです。今日の相談はこの方です。****************************いつもブログで興味深く勉強になるお話をありがとうございます。毎回、とても参考になります。あわせて、ホームページも何度も読ませていただいています。今回、相談したいことがあり、メールさせていただきました。今の自分の環境が、黒カルマを無限に生み出す悪いループになっているのでは?と心配になっています。可能でしたら、是非アドバイスなどお願い致します。現在の職場で、前任者の退職に伴い、本来なら専門知識や資格が必要な大変難しい部署に、自分一人だけが無理矢理配属されました。(自分は知識も資格もありません)新しく有資格者を手配すべき上司が、しかるべき手配をしなかった尻拭いとして、職場で一番立場の弱い私を狙った、無理矢理の配属命令でした。配属された部署は、様々な障害を持つ方の学習訓練や生活訓練を行います。されると、イライラする気持ちもでてきてしまいます。自分には家族にも障害者がいます。体調も悪くなり、笑うこともできなくなりました。常に肩凝りや頭痛や倦怠感があり、疲れがとれません。私自身から「どうして自分だけがこんなに辛い状況なのか」...というネガティブ感情による黒カルマが大量に発生している気がしています。職場の雰囲気は「腹の探りあい」のような感じで、決して仲良くありません。障害者がなにか失敗したときなどに他の方から私に向けられる「ちゃんと面倒見ろ!」という怒りなど、ネガティブ感情から引き起こされる黒カルマが、場の全体に渦巻いているイメージなのです。完全に、ネガティブ感情だらけ、魂がお互いに削れていく、黒カルマ発生の悪いループになっているのではないかと...なんとかしなければと思っているのですが、まず、なにからしたらよいのか、本当にわかりません。白石様のいう「勘覚」も相当鈍っているのだと思います。障害に真正面から休みなく向き合うのは本当に難しく、たくさんの方の考え方やいろいろな感情が関わると思います。