●その薬は本当に必要なのか?頭痛がする、胃が痛む、なんだか風邪っぽい......。「病院に行って薬をもらおう」ということだろう。体調を崩したら、病気になったら、薬を飲む。それが一般的な常識になっている。実際、病院に行けば必ずといっていいほど、何かの薬を処方してくれる。それを飲むことが”安心感”につながることも確かだ。本当に薬は必要なものなのだろうか?もっと踏み込んでいえば、病気は薬を飲まなければ治らないのか、病院ではいつも必要不可欠にして適切な薬が処方されるのか、私は大いに疑問を持っている。大胆にいってしまえば、病気を治すためと考えて飲んでいる薬の「9割はいらない」というのが私の薬に対する基本的な考え方である。しても薬が必要なケースはある。それはわずか1割程度に過ぎない。薬を飲みすぎている、薬に頼りすぎている、というのが現代人の病気とのつきあい方の特徴だといってもいい。無視できないのは、それがかえって健康を損なうことにもなっているということだ。普段から薬を飲みつけていると、どういうことが起こるのか?本当に薬が必要なときに、その効きが悪くなることが多いのだ。滅多に薬を飲まない人がここぞというときに服用すれば、薬は本来の働きを十分に発揮してくれる。ところが、むやみに薬を飲んでいる人は、その「ここぞ」に思うように働いてくれない。その結果、薬の量が増えたり、より強い薬を使うようになったりして、健康にも悪影響を及ぼすことになるのである。薬のもっとも正しい使い方は、いうまでもないが、持っている効果を十二分に発揮させることにある。その意味からすれば、現状はほとんどの人が”間違った使い方”をしている、といっていいかもしれない。正しい使い方のカギは「栄養」にある。体に必要な栄養を過不足なく、さらにバランスよくとる。そのことで病気に強い体になる。それまでは「ちょっと頭が痛いから、薬を飲もう」「また、風邪ひいちゃった。病院へ行こう」といったことがたびたびだった人が、頭痛知らず、風邪知らずの体、つまりは「薬のいらない体」に変わっていくのである。接続するいいね!お願いします。不定休(完全予約制)★ご予約Tel:080-2394-0119★こんちゃんのつぶやき(2019年)9/21呼吸と体の動きが連動しますと、有酸素運動がしやすくなります。(2018年)9/12健康増進法の第一条9/12過呼吸は体に酸素を送らなくなりますから、気を付けましょう。8.21そろそろ涼しくなってきたので風呂の中につかり、冷え過ぎている体を温めましょう。(2017年)6.21保険を使ってマッサージなど受けると、結局、皆様の払っている保険料が上がることになります。自費で受ける施術をおすすめします。4.23運動はしなくても、体の使い方には気を付けましょう。(2016年)1.23完全予約制ですので、事前に御予約をお願い致します。(2015年)12.6ストレッチなどして関節可動域を広げましょう。12.5薬の作用は人それぞれです。飲まないで済むように、生活習慣を改善していきましょう!12.4腸内細菌は健康に重要です。腸内細菌の「エサ」になるアロエベラジュースなどを積極的に摂るようにしましょう。(こん整体で注文できます)12.2胃の状態を理解して、適切な市販薬を飲むようにしましょう。﻿★更新情報2014.12.9患者さんの声を更新しました(元五輪選手がご来院♪)2014.11.17コース料金に「整体施術具の貸出、使い方の指導」を追加しました。おすすめ本を追加しました2014.11.1コース料金を変更しました(特典があります)2014.4.6健康食品を追加しました。