大東あい・心にご飯ゆっくり・ゆっくり思うがままに...大東あいの身近に起こる出来事。あんなこと・こんなこと...生徒さんより・初級2回目の感想12/23あい先生、皆様、こんにちは。先日、初級2回目の授業がありました。今回初めて、玄米ご飯の担当をさせて頂きました。今までナチュラルや初級の授業で、何度もご飯の炊き方を見ているハズなのに、いざ自分が担当になってみると、全く理解出来ていなかった事に気づきました。何をどうしていいのか分からず、皆さんに聞いてばかり。授業中も、助手をして頂いた原さんに甘え、何度も邪魔をしてしまい、先生から注意を受けてしまいましたm(__)m終始ご飯の事ばかり気になって、緊張しっぱなしでした。先生から「上手に炊けてるなぁ~」とお褒めの言葉を頂き、一気に緊張が解けて、心と体がふわ~っと緩みました。ご飯を炊くのに、こんなに緊張したのと、褒められてこんなに嬉しかったのは初めてです^^;午後は、体と性格の陰陽チェックでした。あいマクロビに出会う前と今の私とでは、かなりの変化があり驚きました。子供達に対してイライラし、毎日怒ってばかりの私。そんな時、パパが、後ろから小声で「ゆるゆるぅ~♪」と声をかけてくれる。「ゆるゆるぅ~作戦で、パパに助けられています」と、先生に話したところ、あい先生大爆笑!!座布団3枚頂きました(笑)今までのように「そんなに怒らなくてもいいじゃん」とパパに言われると「自分だって、いつも怒ってるじゃん!」と反発してしまいますが「ゆるゆるぅ~♪」と言われると、何だか力が抜け、イライラして悪かったな...と素直に反省してしまいます。パパに「あい流マクロビは『ゆるゆるぅ~作戦』なんだよ」というと「その言葉好きだなぁ~♪」と言ってくれました。それ以来、私が怒っていると、さりげなく言ってくれるようになりました。先生からは、イライラした時は、レモン・ゆず・カボス等をお湯割りにして飲むようにと教えて頂きました。今までは、イライラするとオレンジジュースを飲んでいたのですが、オレンジジュースは甘いので、酸味のあるレモンの方が良いとの事でした。娘に「ママが怒ってたら”ママ、レモンだよ”って言ってね♪」とお願いしておきました(^-^)これからも家族を巻き込んで、みんなで”あいマクロビ”を楽しんでいきたいと思います。あなたも薬剤師」をモットーに、おいしい・簡単・楽ちんな「あいベジ」を提唱。あいベジ」で、あなたも素敵な女性に。