mind.自分の内側に気づきを向けて、自分と仲良くなりませんか。ヨガの経験は問わず、どなたでもご参加いただけます。言語は英日のバイリンガルですので、英語を学びたい日本人の方も楽しめます。どのレッスンも呼吸を中心とした伝統的な練習法であるハートオブヨガに基づいて行われます。people.ヨガ講師で英日映像翻訳者。デスクワークにより肩こりや腰痛、不調を抱えていましたが、ヨガのおかげで改善されました。2002年にヨガと出会い、現在では産前産後のお母さん、子どもからご年配の方までに幅広くヨガをお伝えしています。reserved.Top。