66μg※カロリーなどの栄養価は1人当たりの数値です。材料(1人分)こだわりの鶏ごぼうめし100gエリンギ40gぶなしめじ40g桜えび大さじ2作り方1.エリンギは薄切りに、ぶなしめじはたべやすい大きさにほぐし、水を振りかけて電子レンジで加熱する。2.「こだわりの鶏ごぼうめし」を袋の表示に従って電子レンジで加熱する。3.Step1・2と桜えびを混ぜて、器に盛る。ワンポイントアドバイス!大きめのボールで混ぜるといいでしょう。