17:53:45サラダの味付けはレモンペパーミックスだけ♪レモンの爽やかな酸味とスパイスの風味で簡単においしく減塩できちゃうの。薄味ということを忘れてしまうおいしさ!ハウス香りソルト・レモンペパーソルトにはレモンのさわやかな香りと酸味に、旨みを加えた塩、ブラックペパー・ガーリック・パセリ・カルダモンがバランスよくブレンドされているの。....小さじ2程度1雑穀米は沸騰したお湯で15分ボイルします。2野菜等の材料を切っておきます。野菜等の材料を入れレモンペパーミックスを加え混ぜ合わせます。4好みの量のオリーブオイルでマリネします。減塩って難しいイメージだけど、スパイスの力を借りると意外と簡単だね!レモンの香りも薄味を感じさせないポイントかな。trackback(0)この記事へのコメント【http://misyacat.jugem.jp/】はるさん~こんばんは♪おお、爽やかで良いですね~♪レモンの香りと茹で鶏と、雑穀に野菜。いろんな食感が楽しめて~栄養もばっちりで、食べごたえも(^^満足な1皿だわ(^^レモンペパーミックス、私もなにか作らなきゃ(^^なんだろうな?考える時間が楽しかったりしますね(^^今日は暖かい1日でした。上着必要なかったわ、部屋の中より外のほうが暖かかったよ。ご近所の和菓子屋さんに歩いてね、気持ちが良かったわ。そちらも、少しあったかくなってきたかなぁ。~いつも有難う~感謝。【】このスパイスモニターがあったって、昨日だっけか一昨日だったか当選された方のブログではじめて知ったの。当選しなかったかもだけど、好きなスパイスが揃っていて惜しいことしたなぁ。(涙)はるさんのレシピ、ライスサラダになっていて雑穀で栄養価のバランスと減塩になって一石二鳥ですね。彩りの華やかさと、盛り付けがお洒落。こんばんは(^^♪わたしね、海の近くで育ったせいなのかな。気をつけているつもりなんだけど塩分が多め。今日はこちらもずいぶん気温が高め。雪が解けて、春が近いなあって浮き浮きしちゃう。こんばんは(^^♪この香りソルトシリーズ、ボトルの色がカラフルでお料理が楽しくなりますね。このスパイスだけがないなんて残念!女子が大好きな味だと思います(*^^*)雑穀をゆでて野菜のように使うって食感が豊かになってとっても美味しかったです。こちらもずいぶん暖かくて一気に雪解けがすすみました。市内の中学校は今日が卒業式。近くを通ったのですが、皆さん晴れやかな顔でした。こんばんは(^^♪ああ、残念..きっと、みなづきさん当選されたと思うのになあ。イタリアンハーブミックスも、レモンペパーミックスも良いお味だものね。冷蔵庫にある野菜を総動員したけどこれまたいい感じ。酸味や辛味を加えると、塩分を少なくしても物足りなさも感じない!雑穀米にソルトの味が上手に入って、お洒落なサラダに仕上がっていますね。雑穀ってお米炊くときに混ぜることしか考えたことなかったなぁ。いう使い方もあったのか・・・。爽やかなサラダですね。うちは雑穀米じゃないけどインディカ米で妻が良く作ります。△close△|ホーム|プロフィールAuthor:はる釣り、山菜採りなど、楽しいことだ~いすき!収穫した物でお料理も作ります。