マッサージの時、警告された通りになった。詰まった部分のしこりを触ると、硬くボコボコになっている。夫は、初めて見るしこりに仰天していた。以前のような激痛はなく、熱も出ていない。いつものように、患部を冷えピタシートで冷やして葛根湯を飲んで様子を見ることにした。娘に飲ませても一向にしこりは小さくならない。淡い期待を抱いていた。夜になって、ふと「排乳口が詰まっているのだから、しこりを気にするのではなく乳頭を調べてみよう」と思い立ち、乳頭をよーーーく観察してみた。つねったり、しごいたり、開いてみたりして、しばらく乳頭をいじっていると、何やら白い小さな塊があるのに気がついた。はじめはゴミかと思ったのだが、どうも違うようだ。その時、私はひらめいた。私は、その白い何かを爪で挟んで押し出そうと試みた。すると、なんと「ニュルニュル」と、小鼻の角栓のように白い棒状のものが出てきたのだ。その棒が抜けると同時に「ピューーーーッ」と、おっぱいが噴水のように勢い良く吹き出したではないか!!出るわ出るわ、しこりの部分から勝手にピューピューとおっぱいは出続ける。その様子を見ていた夫と一緒に、思わず歓声をあげた。しこり部分を押さえると、おっぱいの勢いは増す。しこりは小さくなっていき、あっという間に消えてしまった。見事にフニャフニャの乳房へ元通りだ。吹き出したおっぱいは約70cc。溜まっていたおっぱいが全部抜けて、すっきり爽快だ。「ひえ〜・・・、なんだったんだ今のは!?」突然の出来事に、私はすっかり興奮してしまった。あの白いものは、脂肪の塊だったのだと思う。冷やしたことで、乳腺を詰まらせていたドロドロの脂肪が固まり、栓となって現れたのではないだろうか。して私は、詰まりかけたおっぱいの対処法をマスターした。その後、また詰まったが、同じ方法で解決できた。栓を抜いておっぱいが吹き出すのは、快感さえ覚える。これからは、少々甘いものを食べて詰まっても大丈夫だ。治し方が分かっていれば、乳詰まりは怖くない。最近のおっぱいは詰まることもなく順調である。あいかわらず分泌が良すぎてうつ乳状態になっている。いつまた詰まるとも限らない。出すぎるおっぱいも、それなりに苦労があるのだ。贅沢な悩みだけど・・・。PMはじめまして!今朝シコリが痛くて痛くて、おっぱいマッサージに行かなければ行けないな・・・と思っていたところ、このブログにたどり着きました。白い斑点・・・これか!と思い爪でカリッと取ったところシャーーーーーーーと水しぶきのようにおっぱいが出て、シコリも消えました。このブログがおっぱい詰まりに悩むママたちにも見ていただけるといいなと思いました。AM>ちっぷさまコメントをありがとうございます。お役に立ててうれしいです。その後、おっぱいの調子はいかがですか?この方法は、あくまでも自己流応急処置でしかないので、乳腺炎予防とメンテナンス、そして断乳時のために、おっぱいマッサージは定期的に受けることをオススメします。先の話だとは思いますが、断乳したときのおっぱいトラブルは、自分で処置するのは難しく、はじめの数日間は相当辛いです。普段からマッサージを受けていないと、断乳後のケアには対処してもらえません。第2子のときはトラブルが少なかったことと、引っ越しをしたため、マッサージを受けていませんでした。断乳時の痛みがひどく、体調が悪くなったので思い切って新居から近いオケタニ式マッサージを開業しているお宅に電話しましたが、断られてしまいました。仕方なく、とにかく痛みに耐えて、搾乳して乗り切りました。すみません、余談になりましたが、みなさんのご参考になればと思い、この場をお借りして書かせていただきました。AM>みぽさんコメントありがとうございます♪オケタニのマッサージを受けてもその状態とは、相当お辛いですね。清潔な手で、乳首を押し上げたり、乳首をねじったり、いろんな方向につねってみてください。乳首の元というよりは、表面の皮をつまむ感じでしょうか。しこりができているのは、どのあたりでしょうか?オケタニでマッサージを受けるとき、どの乳腺が詰まりやすいのか、その乳腺は、乳首のどのあたりにあるのか、訊いてみると良いでしょう。白い点のようなゴミみたいに小さいものが見つかったら、そこを清潔にした爪やピンセット等で、挟むように押し出します。乳首が傷つかないように気をつけてくださいね。雑菌が入ると、また乳腺炎の原因になりますから。見つからないのであれば、いじらないに越したことはないので、やはりこまめにマッサージを受けることをおすすめします。私も第二子のときは、この方法でも角栓のような塊は出てこなくて、仕方なく自然治癒を待ちました。はやく楽になることを願っています。毎回、毎回違う所に出来ちゃいます(~_~;)月曜日さっそく予約取れたので行きました☆うつ乳と言われました(~_~;今のところ調子いいです\(^o^)/息子11ヶ月なので、母乳が少しでもまずくなったら飲まないすごい舌をしてるらしいです。AMここ最近、二日から三日に一日はしこりが出来てる日々が続いています。今も右の脇側半分にしこりが出来、背中辺りまで痛みがあり、赤ちゃんも怒って暴れて飲む状態です。乳頭をゴリゴしてますが、詰まりがでてきません...強さはどの位なんでしょうか?乳腺を傷つけてしまいそうで加減がわかりません...あと、マッサージはどのタイミングで、どの位の時間をかけてやるんでしょうか?授乳後、赤ちゃんを寝かせてからなのかな?それか暇な時はずーっとなのか...熱はなく土曜日でもあり、病院や助産院に断られてしまい途方に暮れています。