2018-10-11肌美ちゃん湯シャンって、シャンプー使わないでお湯で頭を洗えばいいんでしょ?アズサただお湯で洗うだけじゃ、頭皮に皮脂が溜まってかゆくなるんだよ。大事なのはブラッシング。湯シャンとは、お湯だけで頭皮と髪を洗うこと。「お湯でシャンプーする」って意味ですね。ノープー(ノーシャンプーの略)とも呼ばれます。今回は、湯シャン成功にはブラッシングが重要だというお話しです。スポンサーリンク目次シャワーの前から湯シャンは始まってるブラッシングの効果1:頭皮と髪の汚れを落とすブラッシングの効果2:髪のからまりをとく成功には準備が大事シャワーの前から湯シャンは始まってるシャンプーが頭皮や髪を洗うことなので、湯シャンも洗うことがメインだと考えがち。湯シャンを成功させるにはブラッシングが必要なんです。猫ちゃんが毛づくろいをする理由も毛の汚れを落とすためなので、ブラッシングは毛づくろいみたいなもんですね。「湯シャンに成功するかどうかはブラッシングで決まる」と言っても過言ではありません。肌美ちゃん髪をとかすのがそんなに大事なの?ブラッシングは髪がからまってるのを整えてくれるのはもちろん、頭皮と髪の汚れを落とす効果があるんです。ブラッシングの効果1:頭皮と髪の汚れを落とすブラッシングをすると、皮脂や汚れの9割は落とすことができます。髪が短くても汚れはついてるんですよ。毎日こんなに汚れが落ちるんです。肌美ちゃんおー、汚い!アズサ恥部をさらしております(/ω\)ブラシについた白いものが皮脂とホコリです。ホコリはシャワーでも多少落ちます。皮脂は水に強いのでシャワーでは落ちないんです。皮脂は髪の毛が乾燥するのを防いでくれるので、ある程度は必要になります。市販のシャンプーは洗浄力が高い。毎日使ってる人は毎日皮脂をごっそり落としてることに。体が「頭皮の皮脂がすぐなくなるからドンドン出せ」という指令を送ってるので、皮脂の分泌量が多い状態なんです。皮脂の分泌量が多い人が突然シャンプーをやめたら、頭皮に皮脂が溜まり続けることに。ニオイやフケが出たり、脂漏性皮膚炎などの炎症を起こしたりしてしまうんです。アズサ湯シャンをあきらめる原因はニオイ・フケ・かゆみが多いね。そこで重要なのがブラッシング。ブラッシングをすれば、皮脂が溜まり続けることはありません。シャンプーを使わない湯シャンでも、ニオイや脂漏性皮膚炎の心配がなくなります。ブラッシングの効果2:髪のからまりをとくからまった毛をとかすことも大事です。髪の毛がからまると摩擦が起こり、髪を傷めます。湯シャンをするときは、髪が濡れた状態で頭皮をマッサージするようにこすりますね。「髪が濡れている」「頭皮をこする」という状態はただでさえ髪を傷めやすいのに、髪の毛がからまっていたら、さらに髪にダメージを与えてしまうんです。シャワー前の髪を傷めにくい状態でブラッシングをしておけば、髪へのダメージが減ります。詳しい湯シャンのやり方については、「超シンプル!湯シャンのやり方」という記事で書いてます。よかったら読んでみてくださいね。アズサブラシの種類や選び方については、今後記事を追加する予定です。今回は、湯シャンにはブラッシングが不可欠だよというお話しでした。湯シャンに成功するかどうかはブラッシングで9割決まる。ブラッシングは皮脂と汚れを落とす。シャンプーを突然やめると、頭皮に皮脂が溜まってしまう。ブラッシングは髪のからまりをとく。何かを成功させるには、下調べと準備が重要です。湯シャンを成功させる場合、うまくいってる人から情報を得たり、ブラシを用意することが大事。湯シャンはむずかしいです。頭皮はもともと皮脂が多いので。週1回だけ、湯シャンに挑戦してみてくださいね。湯シャンは危険?うまくいってますけど何か湯シャンはかなりむずかしいです。危険だと言う人もいるくらい。ハゲちゃった人もいるそうですが、私の場合、湯シャンをしてから髪が増えました。頭皮と財布がスカスカになる未来を心配して悲しくなってました。MEアズサゆる肌断食のやり方・ゆる肌断食の実践記録・毛穴ケアの方法・睡眠や食事などの生活習慣をすべてお伝えします。LINK:https://kireilog.com/スポンサーリンクスポンサーリンクブログランキング参加中!この記事が役に立ったら、1日1クリックで応援いただけるとうれしいです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。付いている欄は必須項目です美肌断食マニアアズサ2015年末にゆるく肌断食を始め、乾燥をがまんすることもなく、肌断食に成功。美肌になるには、健康的な生活習慣がいちばん安全で効果的。化粧品に頼らなくてもきれいな肌になれることを知ってほしくて、ブログをやってます。「おもしろかった」「ためになった」と思ったらポチリとお願いします。会う人の9割に肌キレイとほめられるアラサー肌美人が、美肌になる習慣を明かすブログ。ゆる肌断食のやり方・ゆる肌断食の実践記録・毛穴ケアの方法・睡眠や食事などの生活習慣をすべてお伝えします。