2019.01.03うつ病になるとめまい、頭痛、不眠、吐き気など様々な身体的症状が出ます。その中でも吐き気の症状はなぜ起こるのでしょうか。ただでさえ辛いうつ病の症状に加えて、吐き気があると何も手につかなくなります。仕事や家事だけでなく、ベッドに横になっていても苦しいので症状に合わせた対処法を実践しましょう。治療による吐き気があります。ストレスによる吐き気うつ病でストレスが多いと、自律神経が乱れて吐き気を催す事があります。ストレスで胃腸の働きが悪くなり、上手く消化できないことで吐き気が起こります。この不調が続くと悪化してしまい、食べ物が逆流しもどしてしまいます。胃腸の粘膜が傷ついてしまい病気を併発する可能性もあります。ストレス解消にストレッチやヨガを取り入れてみるのも良いでしょう。うつ病の初期段階で悩みがある時は、カウンセリングが有効になります。胃や腸の粘膜内で働くセロトニンの減少で吐き気が出る事があります。セロトニンは胃腸のぜん動運動を助け、食べた物を胃から腸へと運ぶ仕事を促進します。このセロトニンが減少すると食べた物が上手く胃から腸へ運ばれることがなくなってしまい、胃もたれを起こすのです。うつ病で問題になるのは、あくまで脳の中に存在しているセロトニンですが、セロトニンの減少が主な原因でうつ病になっている人は注意が必要です。便秘による吐き気うつ病になる人の多くは食生活が乱れています。腸内環境も悪くなり、便秘になりやすいのですが、うつ病で体を動かす事も困難になると更に便秘が悪化します。胃も腸も同じ消化器官なので、相互作用によって便秘から吐き気を催す事があります。抗うつ剤には便秘を引き起こす種類もあるので、便秘と吐き気の両方の症状がある場合は、医師に相談しましょう。うつ病は消化器官に影響する症状が現れやすいので、お粥などの消化の良い物を食べるように心掛けたいものです。他にも抗うつ剤の副作用で吐き気をもよおすことがあります。抗うつ剤の副作用なら1週間から2週間ほどすれば身体が薬に慣れてくるので徐々に治まってくる特徴があります。主治医に相談すれば、胃の粘膜を守る薬も一緒に処方してもらうことができます。吐き気が酷い時には薬を変えてもらえる可能性もありますので、できるだけ早く主治医に相談することが重要です。偏頭痛による吐き気うつ病で脳内のセロトニンが減少すると、血流が悪くなるため偏頭痛に悩む人が多くいます。偏頭痛では頭の中で血管が拡張していて、その周囲にある三叉神経を刺激することで吐き気を催す事があります。緊張状態を緩和させてリラックスするとともに、全身の血流を改善する事が大切です。効果的な対処法としては、半身浴やヨガで副交感神経を優位にする事です。電気けいれん療法をした直後には、頭痛や吐き気を催す事があります。その場合は、医師から頓服を貰えるので相談しましょう。吐き気が出たら医師に相談を少しでも気分が悪い、吐きそうだという症状があったら早めに主治医に相談して処置してもらう必要があります。場合によっては吐き気止めの薬(プリンペラン、ナウゼリンなど)を処方してもらう事も可能です。うつ病で服薬している薬との相性もあるので、薬局で市販されている薬をのむのではなく、医師の診断に委ねましょう。勝手な判断で薬を飲む量や回数を減らしたり、薬を飲まなくするようなことは絶対にしてはいけないのです。できれば、吐きそうになった時間や食べた物、飲んだ物などを記録しておき、主治医に見せて診断してもらうようにするのが理想です。うつ病では少ししたことでも気になったりストレスになるので、ひとりで考え込まないことが大切です。哲うつ病克服コミュニティ【Searapis】公式ブログ関連記事うつ病うつ病から回復へのゴールデンルール!発症から回復までの道のり日本には現在100万人を超えるうつ病患者がいると言われていますが、薬を飲めば治ると言った単純なものではありません。そのため、回復方法を間違ってしまうと、何年もうつ病に悩まされる事になるので、注意してください。回復に向けてのポイントは「薬を正しく飲むこと」「睡眠をしっかり取る事」「ストレスを溜めない事」「無理をしない事」「可能な範囲で太陽の光を浴びたり、散歩をする事」が重要です。女性に多い「冬季うつ」ここ何年も、冬場はずっと憂うつ気分で、クリスマスやお正月を楽しめていない。それは「冬季うつ」の症状の可能性がある。気になる方は一度、精神科などに相談を。ステージごとに異なってきます。服用しながら、とにかく脳と体を休める事だけに集中します。初めはうつ病患者に合った抗うつ剤を見つけるのに数か月かかるかもしれませんが、医師の処方された薬をしっかりと服用しましょう。無理をして外出したり、気晴らしに旅行に行ったりすると、逆にうつ病が長期化するので注意が必要です。「私はうつ病にならない」と豪語している人ほど、パワハラやモラハラ、セクハラを平気でやる人が多いため、こちらがうつ病になるリスクが高まります。他人を道具のように使い、平気で裏切り、相手をだまして自分が得をしようとしている人などのそばにいると精神的なダメージが大きくなるため近づかない方が良いでしょう。会社側が謝罪し解決金支払いで和解。12月に労災決定した事例おととし、千葉市の自動車販売店の店長だった男性がうつ病になり自殺したのは労働時間の増加が原因だったとして、遺族が会社に対し賠償などを求めた裁判で、会社側が解決金を支払うことなどで和解が成立しました。おととし、大手自動車メーカー「ホン...うつ病うつ病でも加入できる?入院で保険金が出るおすすめの生命保険3つもしうつ病の症状が悪化して入院しなければいけなくなってしまったら、と不安な人も多いでしょう。うつ病は入院が長引くことが多く、中には何年も入退院を繰り返している人もいます。その分の治療費がかかってくるのですが、うつ病でも保険金が出る生命保険に入っていれば、治療費を心配する必要はなくなります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。最近の投稿うつの無気力はどうしてなるの?原因と対策方法について。うつ病で物忘れが酷くなった?うっかりミス連発で信頼ダウン早期治療が基本「育児うつ(子育てうつ)」の症状と対処法。無理をし過ぎずに周りに助けを求めよう!子供がうつ病になった時の正しい接し方と対応。最近のコメント精神で障害者年金3級を受給するための注意点。精神で障害者年金3級を受給するための注意点。衝撃!うつ病にかかった人の完治率は40%しかない。最近の投稿うつの無気力はどうしてなるの?原因と対策方法について。うつ病で物忘れが酷くなった?うっかりミス連発で信頼ダウン早期治療が基本「育児うつ(子育てうつ)」の症状と対処法。無理をし過ぎずに周りに助けを求めよう!子供がうつ病になった時の正しい接し方と対応。最近のコメント精神で障害者年金3級を受給するための注意点。精神で障害者年金3級を受給するための注意点。衝撃!うつ病にかかった人の完治率は40%しかない。い再発性格コーヒーカウンセリング精神障害者子供うつ急性期大うつ。