救急車でのドライブ...なんて笑えない事になりかねません...。水分補給、となる訳ですが、ただの水やお茶だと、結構まずい事に...それは何故なんでしょうか?何故水やお茶の水分補給がいけないのか?ここから、何故水やお茶の水分補給がいけないか書いていきます。「結局、水よりスポーツドリンク!」のお題までとばして下さいね。実は、吸収が一番早いのは水!です。水分を早く胃から小腸に送ってやらないといけません。人間の体は浸透圧が低ければ低い程、胃を通過するスピードが早いのです。浸透圧が低い水が一番、小腸に来てからも吸収するのが早いのです。吸収が一番早いなら水が一番なのでは?本来、水が一番吸収が早いので、水が一番!となるのですが人間には、血中の浸透圧を保とうとする機能があります。浸透圧を保つ為、なんと、約半分も、飲んだ水が尿によって排出され、半分程しか吸収されないのです。結局、水よりスポーツドリンク!結局は、飲んだ半分しか吸収出来ない水と違い、ほとんど全量がしっかりと吸収されるスポーツドリンクの方がいい!という事になります。ところが、特に夏なんかだと、スポーツドリンクだと、困った事になるのです。