/「嫌な人」というワードで検索するあなたへ2019.05.06「嫌な人」というワードで検索するあなたへ嫌な人がいて苦しんでいるかもしれませんね。嫌な人から逃れられない状況にあるとき、毎日がとても重苦しく憂鬱です。嫌な人のことは考えたくないのに、頭から離れません。幸せな時間さえも、心から楽しめなかったりします。わたしも嫌な人にひどく苦しんだ体験を、何度もしています。難問でしたが、その度に克服し、解決してきました。知っていますか?嫌な人のもう1つの顔は幸福運搬人です。不幸にする顔と、幸福にする顔、2つの顔を持っています。どっちにフォーカスするかで、人生の明暗が分かれます。嫌な人が氣にならなくなる、根本解決方法をお伝えします。根本解決すると、人のことを嫌になることがなくなります。嫌な人に苦しみ続ける人生は、嫌な人に自分の人生を操縦させているようなものです。取り戻しましょう、自分の人生と笑顔!ー目次ー1.わたしも苦しんだ2.自分で会得した方法1孤独を恐れない2自分も同じところがある3いいところを探す4心の奥が観えてくる5相手を思いやる心が芽生える3.根本解決とは!1幸福運搬人を活用2具体的な方法4.根本解決の極意5.嫌いだ!を無視しない最後に1.わたしも苦しんだわたし自身、逃げられない状況で嫌な人がいて、苦しみ抜いた体験を何度かしています。解決するしかなかったので、どうしたら嫌な人が氣にならなくなるか、苦しみながら試行錯誤しました。結局、自分を変えることに行き着きました。自分は悪くないと思っても、自分を変えるしかないと思いました。その結果、嫌な人が嫌でなくなったばかりでなく、仲良くなりました。自分でも快挙だと自画自賛しています。それまでの月日は本当に苦しかったです。わたしなりに取り組んだ方法は、後にこの世の仕組みを学ぶことになったスピリチュアル大学(略してスピ大)で学んだことと、重なっていることがありました。その部分をシェアしたいと思います。当時は、問題は解決はしましたが、根本解決方法は知りませんでした。2.自分で会得した方法1孤独を恐れないわたしが嫌な人だと思った人は、わかりやすく表現すると、権力がありました。周りの人に、こんな嫌なことをするんだよと訴えても、相手にされませんでした。周りの人は、心の中では嫌な人だと思っていても、わたしに同調してくれる人はいませんでした。わたしの方が仲間外れにされる危険性がありました。孤独な辛い闘いでした。今、孤独だったからこそ克服できたことがよくわかります。同調してくれる人がいたら、悪口を言って発散して終わりだからです。嫌な人との関係を解決することはできなかったです。解決することを通して、自分の器がちょっと大きくなったと思っています。みんなで解決できたら一番いいかもしれません。その際も、個として自立して考え合う、ことが大事かもしれません。そのときに孤独が、いい意味で活躍するかもしれません。実は、結果より、解決するプロセスの方が大事なんですよね。プロセスにこそ、わたし達の本来の目的である進化成長する学びがあるですよね。孤独は辛く苦しかったけれど、今だからわかります、孤独だからこそ受け取れるギフトがあるんですよね。孤独を恐れることはないです。2自分も同じところがある嫌な人の嫌なところを上げつらっている自分に、わたしも嫌な人と同じ嫌なところがあるんじゃないか?と、自分を顧みるようになりました。すると、わたしも同じところがあることに氣づきました。この氣づきはわたしにとって嫌なものでしたが、この氣づきこそが、嫌な人がいる苦しみから自分を救うことになりました。3いいところを探す自分にも同じように嫌なところがあることに氣づくと、あの人は嫌な人だと凝り固まっていた心がゆるんできます。自分が変わり始めるんです。嫌な人のいいところを探そう、と思うようになりました。あたり前ですが、悪いところに目がいくから、嫌な人のままです。嫌なところを見るのをやめて、いいところを探すことにしました。それまでは、あの人いい人だよねと言われても、どこが!?騙されているよ、と苦々しく思っていました。いいところなど受付られませんでした。心がゆるんできたとはいえ、苦しいことには変わりありません。苦しいからわたしも必死でした。いいところを探すことに意識を向けました。この頃わたしは、嫌な人を、十分嫌悪した後でした。嫌な人を、十分嫌悪しないと、いいところを探すことはできないかもしれません。いう意味では、嫌な人を嫌悪し切ることは必要不可欠、と言えるかもしれません。いいところを探そうと思える時点で、いいところを受け入れられるそ準備が整った、ということかもしれません。いいところを受け入れて、認めることができるようになりました。わたしの心はさらにゆるんでいきました。4心の奥が観えてくるそのうちに、嫌な人が、嫌なことをやる理由が観えてくるようになりました。嫌な人の心の奥にある、「寂しさ」「悲しみ」「怒り」「愛されたい」「認められたい」が観えてくるようになりました。それに氣づくと、嫌な人が嫌でなくなってきました。自分の心の中にも同じものがある、こと氣がついたからだと思います。自分の傷を観るような思い、だったんだと思います。5相手を思いやる心が芽生えるそうこうしていると、わたし以外のみんなも嫌な人だと思っている、ことが表面化してきました。なると変なもので、わたしは嫌な人の悪口に同調できませんでした。嫌な人が氣の毒になり、かばうような心が芽生えました。嫌な人の心の奥の寂しさが、より浮き彫りになって観えてくる感じがしました。嫌な人に、わたしから親しく声をかけるようにしました。それで、嫌な人もわたしを慕ってくれ、仲良くなったんです。わたしのシェアはこれで終わりです。スピ大に入って学んだ根本解決方法に移ります。3.根本解決とは!1幸福運搬人を活用さて、本題に入ります。ここからは、スピ大で学んでいるこの世の仕組みの話になります。物事が成り立っているカラクリの話です。嫌な人は、不幸の顔にもなるし、幸福の顔にもなります。どっちにフォーカスするか?常に自分が決めています。嫌な人の真の役割は、幸福運搬人です。根本解決するには幸福の顔を活用します。こっちの方が、断然、自分を幸せにします。嫌な人に出会うということは、その嫌な人を通して自分を進化成長させるためなんです。嫌な人から出てくる自分のネガティブな思考感情が、進化成長に必要な材料になります。そのネガティブな思考感情を、ポジティブな感情に変換するプロセスが、自分が進化成長するプロセスになります。進化成長するには、自分の中にあるネガティブな思考感情に氣づかなければなりません。そのために、嫌な人を登場させて、自分の中にある思考感情を浮上させるんです。嫌な人を嫌な人のままにしていたら、進化成長しません。ポジティブに変換して、進化成長します。わたし達はみな、進化成長するために、この地球を学び舎として生まれてきました。嫌な人にいっぱい出会い、自分の中にある思考感情に氣づくチャンスを創り進化成長していくんです。ちなみに、嫌な人に出会うことを、自分自ら計画しています。進化成長することが真の喜びなので、嫌な人は幸福運搬人なんです。本当の自分はそのことを知っているし、了解しています。2具体的な方法では、嫌な人が出てきたらどうすればいいのか?具体的に実践する方法です。自分の中から出てくる思考感情を観察します。自分の中にあるネガティブな思考感情に氣づくことが、最初にやることです。嫌な人に対し、どんな思考感情が出てきていますか?常に自分の思考感情を観察する癖をつけることをオススメします。自分を観察していると、ネガティブな思考感情があることを、自分が自分に隠すことがあります。1つも逃さずキャッチすることを意識してください。出てきたネガティブな思考感情を、自分の中にあると認めて受け入れてください。認めて受け入れることができたら、次に進むことができます。出てきたネガティブな思考感情を、ポジティブな思考感情に変換します。わたし達は、ネガティブな思考感情の鎖にがんじがらめに縛られています。その鎖を断ち切り、その思考感情から自分を解放します。その具体的な方法は、思考感情から自分を解放するイメージをします。自分が一番しっくりくる方法を選んでください。この思考感情はいらないっ!と力強く宣言し、どこか遠くにネガティブな思考感情を遠くに投げるイメージをする。この思考感情はもう選択しない!と力強く決意し、自分と切り離すイメージをする、でもいいですね。思考感情を燃やし尽くしてしまうのもいいですね。その思考感情はもう選択しない!と自分に宣言し、イメージし、固定させてください。【意図する】その次に解放とセットでやることがあります。思考感情を解放すると、空間ができます。その空間は、自分の現実を創る場所です。なりたい自分、心から望むことを、その空間に入れるイメージをします。そのとき大事なのは、すでにそうなっている、とイメージすることです。なりたい自分になっている状態、すでに望むことが叶っている状態をイメージします。すると、うれしい!幸せ!というポジティブな思考感情が出てくると思います。そのポジティブな思考感情を思いっきり!感じ切ってください。すると、ポジティブな現実が起こります。根本解決の極意は、嫌な人に感じたネガティブな思考感情を、自分の内側に返すことです。わたし達の今までの生き方は、相手が悪いから嫌な思考感情を感じるんだ、と相手のせいにしてきました。相手が嫌な人だからわたしがこんなに嫌な思いをする、と思ってきました。苦しむんだ、と相手のせいにしてきました。根本解決は、そこがまったく違います。嫌な人から出てきた思考感情は、自分の中にあったものが出てきたんだと、自分のこととして受け取ります。相手にフォーカスするのをやめて、自分自身の問題として、自分に返します。自分の中にあるネガティブな思考感情に氣づき、認め受け入れ、解放と意図をします。実は、嫌なことがあっても、相手は一切関係ありません。相手は、自分の中にある思考感情を見せてくれる、有り難い役目をしてくれているだけです。根本解決のもう1つの極意は、この世は全てホログラム、幻であるということです。詳しいことは省きますが、ホログラムという視点は、重要です。根本解決の極意とは、相手のせいにするのではなく、自分のこととして受けとめ考えることです。自分の問題として解決することです5.嫌いだ!を無視しないわたしの体験で忘れられないことがあります。スピ大に入りこの世の仕組みを知ってからの体験です。解放と意図をしても、どうしても嫌な人を好きになれませんでした。苦しみから抜け出せませんでした。したらいいかわからなくなってしまい、お手上げ状態でした。やけくそ!ではないのですが、思わずこんな行動を取っていました。嫌な人を思い浮かべて、思いっきり心の中で叫びました。「大っ嫌いなんだよーーー」「嫌いなんだよーーー」と、ここには書けない汚い言葉を羅列して、心の中にある氣持ちを吐き出しました。したら、なぜかその日を境に、嫌な人が氣にならなくなりました。そんなに時間がかからず、本当に氣にならなくなりました。「嫌な人が、わたしは本当に!嫌なんだっっっ!!!」という自分が心底思う氣持ちを、自分が心底認めてあげたことで、嫌な人を嫌だと思う氣持ちがなくなっていきました。この結果は、自分でも思いがけないことでした。人を嫌っては駄目だと心の奥で思っていて、人を嫌う自分を許していなかったのでしょう。人を嫌う自分を認めて受け入れてあげることで、癒しが起こり、そこから離れられたんだと思います。子どもの頃から、わがままを言うことや甘えることができず、我慢せざるを得ない環境で育ったとします。したら、わがままを言う人や甘える人が嫌になるのは当然かもしれません。甘えられなくて、辛かったり、悲しかったり、寂しかったり。それが心の傷になります。嫌な人は、その自分の傷に反応するんでしょう。その傷を自分が認めて受け入れてあげると、癒されます。傷が癒えると反応しなくなります。人を嫌だと思ってはいけないと思うほど、逆に、執着しました。自分の氣持ちを抑え込んで、蓋をしたからです。抑え込めば込むほど、その氣持ちは出口がないまま、どんどん膨張します。解決しようと思う氣持ちより、抑え込んだ氣持ちの方が強くなり、いつまでも解決できませんでした。嫌な人を嫌だと思っていいんだと思うことで、抑え込んでいた氣持ちが解放され、その執着から離れることができました。解決したい氣持ちが優先されるようになったのです。最後に自分が変われば人も変わる、自分が変わらなければ人も変わらない、とはよく言われている言葉です。わたしたちは、自分は悪くない相手が悪い、だから相手が変わるのが当然だと思います。誰が見ても相手が悪い場合は、疑いなくそう思います。自分を変えることに抵抗が出てきます。最終的に、嫌な人が嫌でなくなるには、自分を変えるしかありません。自分を変えることは敗北ではありません。勇氣のいる勇者の取り組みです。自由を取り戻すことです。人生の舵取りを自分の手に取り戻すことです。心から望む人生を創る創造力を取り戻すことです。Try!Tweet☆あなたの心を自由にする無料レッスンこの自分軸を書いている仲間たちが体験したように...。スピリチュアル大学であなたの人生のステージを引き上げる学びを体験してみませんか?◆幸せなはずなのに、なぜか心が満たされない...◆この人生でまだやり残している大切なことがあるんじゃないか...◆漠然と出てくる不安や恐れ、怒りをどうやって解放したらいいのか...◆「こうあるべき」に縛られた窮屈な人生からなかなか抜け出せない...解決の糸口を見いだせなかった問題も、それを作ったステージより高いステージから見下ろすとカンタンに答えに辿りつけることがよく起こります。問題の原因と結果の因果関係が見いだせるようになるからです。それによりあなたが手にするものは、物事に翻弄されず、冷静に全体を俯瞰できる広い視野と心のゆとり。あなたを縛ってきた根本原因を解放することで、自由にキラキラと輝いて生きられる理想の自分へとシフトすることだってできるのです。今なら7日間無料でご参加いただけます。2007年4月の開校以来、延べ20000件以上の具体的な実践方法を提供し続けてきた学長が、スピ大生以外に初めてその機会を提供させていただきます。▼まずは学長からのメッセージをお聞きください。参加方法はカンタンです。お名前とメールアドレスを登録するだけ。自分史上、最も輝くあなたと出会う始まりの7日間特別講座をお届けします。▼実際にお届けする内容はコチラです。「こんなに自分を縛っていたのか...」と驚かれるかもしれません。気づいた分だけ軽くなる、あなたの心を自由にするレッスンの始まりです。iCloud.com関連のメールアドレス(@icloud.com、@me.comなど)に配信する際、迷惑判定のフィルターが厳しく、迷惑メールにすら入らず削除されてしまうこともあるようです。本校ではどうすることもできませんので、出来ればご登録はiCloud.com関連以外のメールアドレスでお願いします。お持ちでなければ、グーグルのgmailやyahooメールのような無料メールでご登録頂きますと、問題なく講座をお届けすることができます。Email※ワンクリックで簡単に解除できます。安心してご参加ください。◎無料オープンスクールにご参加いただいた方の感想をご紹介オープンスクール4日目、5日目の冒頭の動画がインパクトがあってすごく面白かった!こんな内容は今まで見たことない!親と一緒に見ました!このサイトに出会う前、色んな自己啓発や、オラクルカード、占いサイト、本を通して頭ではわかっていたはずの引き寄せ、魂のステージを上げるなどの知識で分かっていました。実際の生活に落とし込んでみると、自分を変えることばかりで苦しくて、苦しくて、嫌いな自分、出来ない自分を責めつづけてきました。何が起きたかと言うと、生きる気力を失い、毎日死なずに日々生きることに必死になっており、自分を信じるとか、能力を信じるだとか、もうどうでもよくなっていました。そこで、もう、どうしたらいいか分からなかったとき、神に祈りながら、答えを教えて欲しいとネットを探していたら、こちらのサイトを見つけ、何と優しい言葉の数々。無理しなくていいだなぁ。絶えず同じパターンの思考を繰り返し、日々同じ習慣を繰り返し、人生脚本もどうせ...と言う内容ばかりで、自分のしっぽを追い回していた自分に気付き、ワークを実践し、新しい回路にし始めたら、一つ、ひとつの出来事に幸せを感じ、家族を宝と感じ、今までとはちがう見方で、家族とふれあい、会話しています。あんなに憎かった主人のことも、感謝の気持ちで満たされています。この人で良かった...って、心から感じています。仕事場では、新たな思考回路にするために、自分の意図とする内容のアファメーション、祈りを繰り返すことで、とても楽になり始めています。これがずっと続くよう、実践しつづけます。実践は、何より自分の為であり、自分の幸せのためでもあります。これに気づかせて頂けた事に、心から感謝しています。私はいままで、潜在意識関係の本を結構、読み漁ってきましたし、いくつかの成功法則セミナーのようなものも受講して、相応のお金も使ってきました。知識は増えたのですが、実際の自分の生活は、まったく変わらないままで、人生もとうとう半ばを過ぎてしまいました。セミナーの類は絶対に受けないぞ、と思っていたのですが、今回、ひょんなことからこのオープンセミナーを受講する機会を得て、学長のメッセージに、心惹かれるものを感じ、引き続き、学んでみたいと思うようになりました。25年以上前から自己啓発には興味があり、セミナーをたくさん受けたり、セミナーを開催する側の社員になる程関心はありました。いわゆる頭でっかちで、結局実践出来ていませんでした。頭では分かっていても、腑に落ちていなかったので実践まで至っていませんでした。具体的な方法も、今まで学んだやり方がやっぱり腑に落ちず続きませんでした。このオープンスクールを体験して初めて腑に落ちました!自分軸も見させて頂いたんですが、その実践方法はとても有効的で効果抜群です!これに回路の書き換えをプラスして今実践しています!昨日も早速職場で嫌な感情になったので、その感情に気づき、すぐにワークを実践してみました。私の場合、Q4の4は「いらない!」と言うだけでなく焼却炉で燃やしてしまいます(笑)今までにないスッキリした気持ちとうれしい感情が生まれてきました。当たり前ですが、すぐには書き換えられませんね...何十年とこの回路だったんですから。この回路の方が慣れているから楽なんだと思います。古い回路の感情が自分にとってとても嫌なことにハッキリと気付いた今からは、この作業を繰り返していけば必ず書き換えられて、幸せに楽しく生きていけると確信しています。▼他にも無料オープンスクール参加いただいた方から、沢山の感想をいただきありがとうございます。☆明子さんメールが送られてくるのを毎日とても楽しみにしていました。古い回路を新しい回路に書き換えるワークは、最初難しそうに思えましたが、考えることによって、自分の中に新たな回路が生み出されたように思います。これから変わることができそうです。毎回一番最初に出てくる動画、私たちの魂の誕生などに関する内容は、大変興味深く、私が今まで疑問に思っていたことを解き明かしてくれるものでした。良い勉強になりました。☆ますみさんスピ大学のメールを購読し始めた頃は、アセンションの意味が全くわからず、それでもなぜかしら、読み続けていました。今回、久しぶりにメールでしたが、今の私は、アセンションの意味がわかるどころか、ものすごい興味があって、本当にいいタイミングで、メールをいただいたと感謝しています。おまけに、この内容が、今私が一番取り組んでいる課題だったので、シンクロにまたまた感謝です。(思い込みを書き換えるという課題に取り組んでいます。)☆ゆいさんとても勉強になったオープンスクールでしたが、特にこのワークは一度しただけでガラッと自分の中の回路が書き変わり、今まで悩んでいた時間は何だったんだろうと思うくらいポジティブな自分に早変わりして驚きました。自分にはこんな一面もあったのかと、新しい自分の要素を発見することが出来ました!また、苦しい体験ほど、大きく感謝できる経験に書き換えられることを身をもって学びました。☆三枝子さん「スピリチュアル大学っていいよ。暇があったらネットで見てみて」...と友人に言われていたけど、なかなか時間がない。今回、旅行の初日に新幹線の中でチェックして申し込み、毎日の移動の時間に見ています。いつもと違う時間の流れで「毎日の自分」を見ています。主人の欠点が嫌で嫌で許せなくて機嫌が悪くなっていましたが、許していけそうです。☆麻世さんすごくよかったです。ありがとうございました^^なんかいま夫婦問題とかいろいろいろいろ向き合わざるをえない状況でなんだか朝が憂鬱でした!が、お蔭様で朝ゆめうつつでiPhoneで聴く音声や動画にはホっとさせていただきました。おっといけないいけないいまフォーカスずれてるって気付かせていただき自分の中心にかえろう^^とおもえました。いう宿題的なのも、ふだん大嫌いなんですが。いま本気で自分と向き合うことがあたしには必要な気がしてて正直めんどくさいけどやりましたーー笑!ことばでうまく言えないけどほんとなんかタイムリーでありがたかったです。途中からの動画もなんだかココロわしづかみなかんじでした。☆千佳さんとても分かりやすかったです。願望を達成するために宿命があるというのが意外でしたけど話を聞いていてちょっとずつ理解してきた感じです。非二元や思考は三次元ではないという話、全てが一瞬にして繋がるという部分に特に興味が出ました。☆さちこさんこんにちは。オープンスクールを7日間楽しく学ばせてもらいました。ありがとうございました。今まで人とは違う感覚を持っていて、なぜ?と思う事がいろいろあって、誰にも共感してもらえなくて、しんどかったですが、本当にわかりやすく、今までの喉のつかえが取れた様な気持ちです。