[海鮮系ごはんのおとも]11/17、お試しかっ!もしも1週間!お米を1日5合食べ続けると体重はどうなる?で紹介された絶品ご飯のお供!このシュミレーションにチャレンジしたのは銀シャリの二人。ごはんのおとも決定戦で紹介されたご飯のお供は下記よりご覧いただけます。生とろサーモンフレイク3200円(47CLUBでご飯のお供部門人気第1位)これまでテレビや雑誌に何度も取り上げられ、月に最高8000個を販売!冷凍なので熱々のご飯で溶かして食べるようになっています。月に最高16000個を販売した肉味噌で荒引きミンチにした三元豚が贅沢に使われています。黒糖の程よい甘みと生醤油の香ばしさが食欲をそそります。【日曜芸人・スマステーション・アンダンスー】島豚ごろごろ120g・味噌を油で炒めた、甘口味噌。ご飯にかけるギョーザなんと月に7万個の注文が入るご飯のお供で食べるラー油以来のブームになっている商品です!肉の代わりのおからを使用し、程よい酸味がありピリ辛味。漁師町の海苔ご飯648円もともとは漁師のまかない飯で良質な海苔を数種類組み合わせた風味豊かな一品。漬1080円(47CLUBでご飯のお供部門人気第3位)わさびの葉・茎・根を醤油漬けにしたご飯のお供。銀シャリの二人も「旨い!」と絶賛。松坂牛納豆1350円(220g)情報番組などに取り上げられブレイク!松坂牛と赤豆納豆をすき焼き風に味付けした人気のご飯のお供。あき津・しらすめんたい723円カンニング竹山さんおすすめのご飯のお供です。鳳凰卵(山吹)20個1180円-小川フェニックス神奈川の養鶏場・小川フェニックスが作る最強の卵!弾力があり濃厚な味わいの卵。鶏のエサにはウコンやヨモギなどを使用し、徹底した飼育環境で育てられています。鳳凰卵は小川フェニックスHPよりお取り寄せが可能。新潟が生んだ珍味の新定番!若者に人気の珍しい塩辛でサーモンといくらが入っており、塩麹の風味が素材の味を引き立てています。ラクレットチーズ702円とろける食感がご飯にベストマッチ!酪農の本場・北海道の名産品。コクとナッツのような香りが特徴のチーズ。カエレバ楽天市場でチェックAmazonでチェックYahooショッピングでチェック田崎信也さんのラクレットを使った簡単ドリアレシピ田崎信也さんが田崎流!簡単ドリアレシピを紹介してくれました。作り方:ご飯にラクレットチーズを乗せオーブンで焼く。カキ醤油とヘーゼルナッツオイルをかければ完成!最終的な二人の体重の推移と中性脂肪の上昇を防ぐコツ銀シャリの二人が1週間お米を5合(ご飯のお供含む)食べ続けた結果、最終的に鰻さんは-0.8kg、橋本さんは-1.6kg痩せていました。糖質を制限した方がいい人もいるでしょうし、油を制限した方がいい人もいるんですが、今回は米だけで脂質がかなり制限されたので結果的に痩せたのだろうということでした。米ばかりを食べて痩せるのは、いいことばかりではないんです!それは中性脂肪の増加!シュミレーション前、鰻さんの中性脂肪は143、橋本さんは98だったのが、シュミレーション後、鰻さんは285、橋本さんは213と二人とも基準値(30~149)を大幅に超えてしまっていました。米などの糖質を大量に摂取し消費しなかった場合、使われなかった分は中性脂肪に変わり、いつかご飯が食べられない時の蓄えとなってしまうため今回は消費より摂取が上回って中性脂肪が増えてしまったという訳です。ご飯が好きな人が中性脂肪の上昇を防ぐコツは、米と一緒に繊維質のものを食べるということ。糖質と一緒に摂取すると糖質の吸収を抑えることが可能で中性脂肪の上昇を抑えることが出来るそうです。返信をキャンセルする。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。は?村上祥子が紹介...デトックスウォーターで体脂肪が減った!森泉特製デトックスウォーターレシ...えごま油の効果と効果的な使い方・摂取量は?認知症・うつ病・血管若返りに...サイト内検索authorわたくし生まれも育ちも北海道札幌市です。食べることが大好き!テレビが大好き!新商品が大好き!というわけで、テレビで見聞きした情報を出来るだけ素早く画像や動画も使って詳しく分かりやすくお伝えしてまいります。使ってみたりしてクチコミ・レビューしていくつもりです。実は楽天市場のあるお店の店長もやっていたりします。NEVERまとめのような、まとめサイトへの転載・引用は固くお断りいたします。Google+このページの先頭へ。