食べていいもの一覧でした!==========カーボリミットキッチンへようこそ!糖質制限ダイエットをしているのに全然痩せない!って言う人がたまにいます。話を聞いてみるとそれもそのはず焼肉に行っても焼き鳥屋にいってもタレをたっぷりつけて食べていたりしています。白ご飯や麺類を避けていてもタレには糖質がいっぱい含まれています。あと、和食中心にしているのに痩せない!って言う人も、同じ間違いをしています。和食によく出てくるみりんにもかなりの糖質が含まれているのです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。theme%d人のブロガーが「いいね」をつけました。