HOME公認トレーナーによるパーソナルトレーニング。偏らない、カスタムメイドの身体メンテナンス空間。ケンズラボ|栃木県宇都宮市よくある質問アクセスお申し込み・お問い合わせ公認トレーナーによるパーソナルトレーニング。偏らない、カスタムメイドの身体メンテナンス空間。自分の理想の体(目標)へ。専属の管理栄養士があなたの食事サポート!管理栄養士による食事サポートで個々の体型に合わせた食事管理を行います。in-bodyのデータをもとに、無理な食事制限やサプリメントの強要もなく、目標に対して1人1人にあった食事指導をします。in-bodyは体水分量やタンパク質量・ミネラル分などの栄養バランスの測定、体の部位別筋肉量の測定、内臓脂肪量や理想の身体バランスなど、通常の体組成計では測れない数値まで測ることが出来ます。身体づくり理想の身体になるための1人1人に合わせたトレーニングメニュープロアスリートをサポートしている身体づくりのスペシャリスト・アスレティックトレーナーがあなたの理想の身体づくりをサポートします。体を絞りたい、お腹を凹ませたい、下半身を痩せさせたいなど、お客様の希望とin-bodyのデータをもとに多彩なトレーニングメニューを作成します。トレーニングの続かない人でもトレーナーによるサポートで無理なく続けることができます。トータルサポート体の偏り・歪みの身体調整も。身体のバランスを整え、トレーニング効果を高めます!国家資格である柔道整復師が、安心の体の偏り・歪み調整を徹底します。パーソナルトレーニングによる身体づくりのサポートだけでなく、体の偏りや背骨・骨盤歪みの悩みがあれば身体調整も行います。偏りや歪みの調整を行いながらトレーニングするので、痩せやすく、筋肉の付きやすい体をキープすることが出来き、ダイエットや理想の身体により近づくことができます。※カウンセリング時に無理な勧誘などはございませんのでご安心ください。※無料カウンセリングはプレミアムパーソナルトレーニングをご希望の方のみとなります。始トレーニングの流れ測定・管理in-bodyのデータをもとに目標に対するトレーニング指導・食事指導を行います。バランス・内臓脂肪量などを管理トレーニング知識豊富なトレーナーが無理のないトレーニング指導を行います。ダイエットしたい人には一時的な減量ではなく、トレーニングあとも痩せやすい体を作ります。生活習慣病改善の人には簡単に出来るトレーニングで続けることが出来る、家でも簡単に出来るトレーニング指導を行います。身体メンテナンストレーンング中や生活をする上で感じてしまう痛みや違和感、体の偏りや歪みをメンテナンスします。偏りや歪みが出てしまうと、身体の部分的に痛みが出てしまい、トレーニングの効果を低下させるだけでなく生活にも支障をきしかねません。お客様の状態に応じて手技やストレッチなどを行いメンテナンスします。トレーニング」→「メンテナンス」のルーチンワークで無理がなく、かつ目標へ近づくことができます。普段の生活やトレーニング中に関節に痛みを出したり、また骨盤の歪みや、筋肉のバランスが崩れると、脂肪燃焼(ダイエット)の効果を低下させてしまいますので、偏りのない身体づくりは非常に重要なコンセプトとなっております。目標を達成するために、バランスの取れた極上のトレーニングをぜひ体感してください。テニス部のキャプテンを務める程の実績を積んでいた。競技生活中はケガで悩む事が多く、選手としてではなくサポート側としてトレーナーの道を選択。柔道整復師の資格を取得し、地元のスポーツ整形外科で修業をしながらインターハイや全日本ベテラン・全国都市対抗等のトレーナーとして活躍。その後、スポーツ現場や最新医療を学びながらコーチ兼トレーナーを務め、2012年に日本最高峰のトレーナー資格である栃木県代表としてアスレティックトレーナーの資格を取得。