元木クリニック兵庫県川西市にある外科・胃腸科・リハビリテーション科を専門とするクリニックです。No.14新年明けましておめでとうございます!本年もどうぞよろしくお願いいたします!さて、新年早々、1月14日(日)に『第44回武庫川新春ロードレース大会』のハーフマラソンの部に参加してきました。初レースです!気温は低めで、まずまずの天気。この大会は1000人程度の参加者で武庫川の河川敷を走るので、渋滞もアップダウンも少なく、自己ベストが期待できるレースです。体調も悪くないので、日頃の練習の成果を出すべく、自己ベストの1時間33分、もしくは、サブ90(1時間30分)を目指して、スタートしました!サブ90を達成するには、1キロを平均4分20秒ペースで走らないといけません。14キロまではいいペースで走れたので、自己ベストが期待出来ました。その後河川敷特有の強い向かい風で一気にペースが崩れ...。結局、タイムは1時間34分58秒となり、去年よりも1分遅い結果。悔しい〜!!!!!しかし、ここで気を落としてはいけません!次回は1月28日(日)の大阪ハーフマラソン!このレースも自己ベストを狙える高速コースです。