[からだのこと]氷枕おはようございます12月27日。「夜寝るときに氷枕でやすんでください」とお伝えしたところ、反響が多くて色々質問を受けました。答えひきませんd(^_^o)ちゃんと布団をかぶって足元暖かくしていれば大丈夫。氷枕をしたからといって体温そのものが下がることはないので風邪はひきません。夜寝るときは本物の氷を使ってください。あのようなジェル状のものは、流動性がとても低く、皮膚や頭に接しているとこだけあたたかく、反対側は冷たいまま...となるからです。その点氷枕は水なので、ちゃんと熱が循環します。冷えピタシートは、本当に冷たいのはわずか15分程度です。氷と水を入れて、バスタオルでまいて、氷枕を作ってください。氷枕については、とにかくご自身でやってみてください。気持ちよく、スッキリと寝れます。弘泉堂鍼灸接骨院[最近の記事]謎のイアラウィルス。フローラと人付き合い。