離乳食でとうもろこしはいつから食べられる?皮はどうする?粒をそのまま与えて大丈夫?まみいく育児でのちょっと困ったなという問題を解決していきます。毎日、離乳食おつかれさまです。この夏も、とうもろこしは甘かったですね!!まだまだスーパーにも出回っていますから、わが子にも食べさせたいという方もいらっしゃるのではないのでしょうか。とうもろこしの時期は、夏ですが、コーン缶や冷凍食品を利用すれば、いつでも離乳食に取り入れることができます!この記事では、いつからとうもろこしが食べられるのか、アレルギーは大丈夫なのか、どのようにして離乳食に取り入れていくことができるのか、などをご紹介します。管理栄養士さん監修のレシピも載せますので、参考にしてみてくださいね。まとめとうもろこしをそのまま食べさせられるのはいつから?離乳食では、とうもろこしはいつから食べられる?そもそも、離乳食としてとうもろこしをあげられるのはいつからなのでしょうか?一般的には、離乳食初期の生後5か月~6か月と言われています。離乳食初期から食べさせられるとうもろこし、粒そのまま食べさせてもいいものなのでしょうか。答えは・・・NO!です。離乳食の時期によって、与え方が異なってきます。■離乳食初期(生後5~6か月)・・・茹でて、裏ごしする。■離乳食中期(生後7~8か月)・・・茹でて、みじん切りする。(生後12~18か月)・・・茹でて、粒状のまま与える。・離乳食初期(5~6ヶ月)この時期は、加熱、薄皮を取る、ペースト状にするといった、離乳食初期でも食べられるように加工してあげましょう。裏ごし器で薄皮を取るのは面倒ですので、フードプロセッサーを使うと簡単にペーストにできます。余ったら冷凍保存ができるので、解凍する際に牛乳を加えてコーンスープにしたり、パン粥に混ぜることで食べられます。砂糖を使わずに、甘味を出せるので、離乳食初期の子にはあげやすく、食べやすいのがとうもろこしです。・離乳食中期(7~8ヶ月)この時期は離乳食にも少し慣れてきている時期ですね。食材をみじん切りにしてあげられるようになります。包丁でみじん切りにすると薄皮だけが残ることがあります。みじん切りし終わったら大きめの薄皮は取り除いてあげましょう。それも面倒なので、この時期もフードプロセッサーで細かくしてしまうのが楽ですね。・離乳食後期(9~11ヶ月)お子さんの離乳食の進み具合が順調な場合は、この時期から粒そのままあげられます。誤嚥などの可能性もありますから、不安な方は刻んであげると良いでしょう。おかゆや、おやきに混ぜてあげれば、子供も食べやすく誤嚥もしづらくなりそうですよ。・離乳食完了期(12~18ヶ月)安心して丸かじり、そのまま食べられるのは、離乳食完了期の1歳を過ぎたあたりです。とうもろこしは皮がありますから、しっかりと噛める月齢である必要がありますね。粒のままあげるのは、奥歯がしっかり生えてきてからでも良さそうです。うんちに粒のまま出てきたりして、消化に悪いのかな?やめといたほうが良いのかな?と不安になることもあると思います。そのまま出てくることがある海苔やキノコも、子供に与えても良いとされていますから特に心配することはないと思います。ちなみに、消化器官がある程度発達すると言われているのは、3歳頃ですよ。赤ちゃんの成長度合いによりけりですが、とうもろこしをあげるときは保護者の方が、必ず、そばで見てあげてくださいね。とうもろこしがうまく消化されていないということよりも、赤ちゃんがひとりで勝手に食べて、喉を詰まらせるほうが大変なので、注意してください。とうもろこしは芯ごと輪切りにすれば、つかみ食べの練習にもなります。わが子も、甘いからか、がりがりと勢いよく食べ進み、口の中がパンパンになっているところを何度も見ています。旬のものをあげて栄養をたっぷり摂りましょう。とうもろこしは栄養豊富とうもろこしは、栄養が豊富なので、離乳食にぜひ取り入れたい食材です。主成分は、炭水化物ですので、エネルギー補給にはとても適していますし、胚芽の部分に、ビタミンやミネラルを多く含んでいます。胚芽の部分を食べるには、とうもろこしを、手で、芯から、一粒ずつ取り外す必要があります。akaママ簡単にいえば、茹でたとうもろこしを包丁で縦に一列取ったあと、その隙間から親指で粒を倒しながら取っていきます。栄養の話に戻りますが、コーンは、食物繊維もたっぷり含まれています。それも、なんと、ふきやセロリよりも多いそうです!とっても意外ですね。甘くて栄養もたっぷりなので、ぜひ子供に食べさせてあげたいです。そんな栄養たっぷりのコーン。早く食べさせてあげたいのですが、アレルギーは、やっぱり気になるところですね。とうもろこしのアレルギーの危険は??とうもろこしは、アレルギーは少ない食材だと言われています。穀物1種ですので、お米、もち米、小麦、そばなどの穀物アレルギーのある赤ちゃんは、注意が必要です。とうもろこしと同じイネ科である米、小麦、あわ、ひえなどの、とうもろこしと交差抗原性が高い食材のアレルギーを持っている場合は、特に注意しましょう。お菓子などにもコーンスターチやコーンスナックなどが含まれていることがありますので、初めてあげるときは確認が必要ですよ。「仮性アレルゲン」という、アレルギーの原因物質ではないのに、食物アレルギーと同じような症状になることがあります。とうもろこしはアレルギーの伝達物質であるヒスタミンという物質に似た成分が含まれているため、アレルギーのような症状が出ることもありますので注意が必要です。とうもろこしを食べさせる場合は・・・1平日午前中(いざというとき、病院へかかりやすい)に与える。2スプーン1杯程度の少量から、少しずつ与える。離乳食の基本ではありますが、やはり初めての食材は慎重に進めましょう。じんましんなどのアレルギー症状が出た場合は、病院で診てもらうようにしましょうね。離乳食でとうもろこしの皮はどうする?下ごしらえは?とうもろこしは、必ず茹でるなどして、火を通すようにします。アレルギーになりやすい低月齢の子は、加熱することでアレルギーになりづらくなりますよ。薄皮は、どちらでもいいですが、食べにくそうでしたら、皮を取り除いてあげるとよいと思います。火を通す方法ですが、とうもろこしの栄養素は、水に溶けだしてしまう水溶性のものが多いため、蒸した方が栄養価を落とさずに食べることができます。2319AYM600Wで5分なので簡単にできますよ。ちなみに1本ずつがおススメです!!2本まとめてやったら、失敗しました~。下ごしらえなどの、手間が大変な場合は、ベビーフードやコーンクリーム缶などを活用するのもよいと思います。(2019/9/20時点)楽天で購入コーン缶も、スーパーで手に入りやすいですよね。コーン缶を利用する場合は、しっかり洗ってから与えるようにしましょう。栄養たっぷりのサラダです。小松菜の青臭さが苦手な赤ちゃんでも、とうもろこしの甘さがあれば食べやすくなりますよ!小松菜はほうれん草で代用してもOK。甘みが強いとうもろこしを使ってあげてくださいね。大人も赤ちゃんも大好きなコーンスープ。コーン缶を使用するので、あっという間にできあがります!コーンと玉ねぎの甘みのおかげで、調味料なしでも◎。大人はお好みで塩などを足してくださいね。コーンスープは冷凍保存もOKなので、たくさん作ってストックしておけば、あと1品!という時に大活躍です。rieppone材料をだし汁で煮るだけの簡単お助けレシピです!冷凍庫にストックしている野菜など、何を入れてもOK。とうもろこしの甘さで、調味料いらずなおいしさです♪まとめとうもろこしは、離乳食初期の生後5か月から食べさせられます。皮はついたままでもいいですが、食べにくそうにしていたら、むいてあげるといいですね。粒のままや、そのまま丸かじりは、離乳食完了期の1歳をすぎた頃から頃からがとなります。甘くて栄養価の高いとうもろこし。赤ちゃんや子供は生ハムをいつから食べてもいいの?何歳からあげる?生ハムっておいしいですよね。我が家では、頻繁に食卓に並ぶことは多くなくても、たまに食べたくなるあの塩気のある独特な風味・・・。食卓に並ぶと、...記事を読む赤ちゃんに麦茶はいつからあげる?大人用の麦茶や水出し麦茶、ペットボトルのお茶についても考察します赤ちゃんの体温は大人より高め。汗をかいていることが多いです。赤...記事を読む段差のあるバスや電車をベビーカーで移動。うまくいく乗り方のコツは?抱っこひもの方がいい?「電車やバスなどの公共交通機関内でベビーカーを使っていいか」という論争がいろんなサイトでなされています。賛成の声、反対の声、それぞれ...記事を読む年賀状に子供の写真いつまで載せる?迷惑やマナー違反になってない?パソコンとプリンターの普及で、写真付きの年賀状は、お店に頼まなくてもできるようになりました。どんな年賀状でも自分で作れるため、写真の...記事を読む小学校の入学説明会、どんな服装で行く?親の欠席はできるの?小学校入学前になると、入学説明会の案内が、地元の教育委員会から送られてきます。時は「何だろう?」ですよね。離乳食を始めて、これはまだだめ、これは加熱してからなど、初めての食材デビューで悩むことが多いと思います。そこで今回は、お盆か...記事を読む赤ちゃんとのお風呂、脱衣所の寒さ対策はしてる?オススメの暖房器具とは。赤ちゃんがとのお風呂で悩むのが、脱衣所の寒さ問題。赤ちゃんがいても安心して使える暖房器具をご紹介します。町中もイルミネーションなど...記事を読む療育手帳とは?療育手帳のメリットやデメリットをご紹介!「療育手帳お持ちではないですか?割引ができます。入園準備や入園後にも付きまとう、タグなどへの名前付け。タオルや洋服など名前を書く機会が多いですよね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。