ひとつまみ作り方1ボールにAを入れて混ぜ、ほどよい粘りけのあるだんご状にする。ラップで包み、冷蔵庫で20分冷やす。2フライパンに鶏肉と鶏ガラスープの素半量を入れ、ひたひたになるまで水を加えて中火にかける。煮立ったら、鶏肉を取り出して細かく刻む。3片手鍋にエクストラバージンオイルを引いて中火で熱し、玉ねぎがしんなりするまでにんにくとともに炒める。鶏肉を加えてさらに炒め合わせ、トマトソースを加え、残りの鶏ガラスープの素とパセリを加える。塩、こしょうをふってさらに数分炒め、全乳と小麦粉を加えてクリーム状になるまで煮る。4冷蔵庫から1を取り出して半量を円形に広げ、直径15cmほどの耐熱皿にのせる。2の具材をのせてクリームチーズをまんべんなくかけ、残りの生地を同様に広げて全面を覆うようにかぶせる。端をしっかり押さえて留める。5卵白と水を混ぜてはけで表面に塗り、180°Cに予熱したノンフライヤーで20分加熱する。製品を比較する製品を追加する製品を追加する製品を追加する製品を追加する。