7月10日(火曜)朝7:30くらい起床。歯医者さんに電話して、予約をキャンセル~(歯医者さん、ごめんなさいっ。)am10:00すぎバナナ1本お味噌汁1杯(蔵の郷の味噌、酒かす、わかめ)その後、YOYOへ出勤~出勤後、上司のMさんにシフトをかわってもらったことのお礼を伝え歯の様子を伝える。ついでにMさんの断食体験も聞く。速攻眠りたいけど太古の水を注文してから眠ることに~。っうとうとしたその瞬間ガチっと歯を噛み合わせてしまったわたしだけど、昨日みたいに、痛・く・な・い~~っぜんっぜん我慢できる範囲。ヤッタ~確実に良くなってる~~またも微熱のカラダをいたわりつつもおふとんしっかりかけて就寝~~。夜中に何度も何度も瞳が覚めて水分補給&トイレに行く~7月11日(水曜)今日はおしごとお休み朝8:00ごろ起床。痛みがかなりひいている~っam8:30~10:00ヨガam10:00すぎバナナ1本お味噌汁1杯(蔵の郷の味噌、麻の実ナッツ、酒かす、わかめ)今日のノドの乾きは、ハンパナイっでも、鼻水とか、タンが少しだけど出てきて風邪が自然治癒する時と一緒だな~なんて感慨深く想う。夜中に何度も瞳が覚めて水分補給&トイレに行く~真夜中にふと寝てる向きを変えた方が良いかもってぴんっときて東南向きで寝ていたのを北枕にしてみると。足の裏からエネルギーがじんじん入ってきて気持ちいい~~っそのまま眠りにはいる~7月12日(木曜)今日も、おしごとお休み朝5:30起床。朝日を浴びるためベランダへ。植物ちゃんたちに水やり。曇り空から垣間見える太陽光線が気持ちよいのでそのまま近所の公園へ。)風の音、小鳥の鳴き声に耳を澄ませしばし公園のベンチに座って自然の中で、瞑想~30分くらいで自宅に戻り、2度寝。pm12:00ごろゴールデンキウイ2個バナナ1本お味噌汁1杯(蔵の郷の黒味噌、麻の実ナッツ、酒かす)「ボクシング人生」の本と虫歯の資料が山本さんから届いたので読みながらのお食事~歯の痛みは確実にひいてる~(ごはん食べれそうなくらいの痛みまで)でも、まだ、すこし腫れてるし痛みもあるので完治したいな~ってカンジっ。)を購入~~pm8:30ごろ太古の水、飲む。舌と口の中が、びりびりしちゃって手とかもじんじんして少し頭がぐらっときてパワフルさに驚く~~pm9:30ごろお味噌汁1杯(蔵の郷の黒味噌、麻の実ナッツ、酒かす)pm10:30就寝。Reserved.スパムを報告お問い合わせ利用規約ヘルプ。