03-5937-3655お客様専用ダイヤルですので、営業等はご遠慮願います。́▽`*)整体サロンblueforestの大野です。9/19(木)ですが店内エアコン取り換え工事の為1日お休みをいただきます。翌日以降は通常営業時間のご案内となりますので皆様よろしくお願い致します。́▽`*)整体サロンblueforestの大野です。寝違えは結構強めの症状だと少し動くだけでも痛いですよねえ(>_<)ただあまりひどいと首周りをストレッチしたり自分で指圧したりするのは症状がひどくなりやすいのであまりおすすめできないんですよねぇ・・・これはぎっくり腰とかでも同じ事がいえますが適当に伸ばしたり押したりすると十中八九悪くなります!!なので今回は寝違えが起きた時の対処法をいくつか載せていきます!!まず寝違えとは寝ている時の姿勢が悪くて首肩周り、そして腋窩神経(えきかしんけい)と呼ばれるものが圧迫され過ぎて痛みが出てしまう事で発生します!!まあ、骨盤のバランスが崩れて首に痛みが出る事もあるのですが今回そのパターンははぶきます。寝違えの痛みがひどい時は患部をアイシング最初の1~2日目位までですかね。するとしてもそして首が1番楽に感じる姿勢で休んでいることです。寝違え」とでも検索すれば出てくると思うのでそちらの画像、もしくは動画をご覧ください。整体サロンblueforestの大野です。整体サロンblueforestではLINE@を導入していこうかと思います。施術等の業務が多忙の為あまり頻繁には更新しませんが時折クーポン等も発行する(かも)なので皆様ご興味ある方はご登録ください。ブログページのカテゴリーで「LINE@」のページを設けたのでいつでも簡単にご登録できます。載せているのでそちらも変わらずチェックしてみて下さい。一つ注意点があります。途中で仕様を変えるかもですがLINE@からは直接のご返信は当サロンでは現段階では行っておりませんのでご予約、お問い合わせはこちらのHPの問い合わフォームをご利用するかお電話にてお願いします。朝からほぼ1日かけて行ったので日曜にも関わらずお休みをさせていただき、週末メインで来られている客様方ご予約調整のご協力ありがとうございました。;∀;)今後の施術にも活かしていこうと思います。今夏特別ワークショップレッスンイベントも開催日が徐々に迫ってきました。後お店をそのままお休みさせていただきますので本日7/4(木)は短縮営業とさせていただきます。́▽`*)整体サロンblueforestの大野です。;∀;)冷和が素敵な時代になりますように・・・さて、GWもある程度は休ませていただいたのでこれからも頑張らせていただきますね。