生理痛がひどい人はつわりもひどいという噂がありますが、これは嘘だと言えるでしょう。つわりがひどいか否かというのは個人差があるのですが、生理痛が辛くてもつわりは軽かったという人はいます。それに、一人目の妊娠の時にはつわりが軽かったけれど、二人目の時にはつわりが辛かったという人も多いのです。今まで妊娠を経験した事が無い人、今妊娠を希望している人は不安に思うかもしれませんが、生理痛が辛かったとしても、つわりは軽い可能性もありますので、その点は安心して下さい。つわりを軽くするという方法はなかなか見つからず、ただつわりが軽くなるのを待つのみ...という意見も多く聞かれますので残念に思うかもしれませんが、つわりがひどい時にはまず無理をしないことが大切です。この点は、生理痛が辛い時の対処法と似ているでしょう。安静にすることで楽になる事もありますし、妊娠中は眠くなることもありますので、その時は我慢せずにゆっくりと休むことが大切です。それから、規則正しい生活を送るということも大切でしょう。食生活に関しては、赤ちゃんの為に栄養をとらなくてはと張り切るお母さんも多いようですが、つわりがひどい時には、自分が食べられるものを食べるという方が良いのです。その方がストレスも感じにくいでしょうし、つわりも起こりにくいはずです。生理痛がひどい場合は食生活の見直しも大切ですが、つわりの場合は食べることによってつわりがひどくなる人も多いですから、とにかくできるだけつわりが軽くなる方法を見つけることが大切です。辛いでしょうが、つわりの時期を乗り越えることが出来れば後は出産を待つのみになるでしょうから、少しの間工夫をしながら、我慢してみて下さい。生理痛は周囲の人に理解してもらうことも大切です生理痛は、一人で抱え込んでしまう方もいるようです。確かに、自分自身の体の問題ですから、人は関係ないかもしれません。昔の日本人女性は、生理時の経血をコントロールできたそうです。綿などを膣の入り口にあてがい、トイレで排出をしていたとのこと。便利な生理...記事を読む生理中に婦人科で生理痛の検査をすることは可能?生理痛があまりにもひどい場合は、生理中に婦人科を受診して検査をして欲しいということもあるでしょう。生理中に受診すると、診てもらえないのではな...記事を読む月経困難症の症状は?生理痛と関係のあるものとして、月経困難症があります。月経困難症と言っても、具体的な症状などが思い浮かばない方も多いのではないかと思いますが、...記事を読む生理痛の終わり(閉経)2女性の身体は、月経の終わり、閉経時期である更年期を迎えると、ホルモンの分泌状況が変わり始め、月経が不規則になります。それから月経は、やがて停...記事を読む更年期に近い方の生理痛の特徴40歳を過ぎると、更年期障害なども気になることと思います。年齢を重ねれば、生理痛にも悩まされなくなるだろうと思っている方もいるでしょうが、残...記事を読む生理痛のひどい程度はどのくらいで病院に行くべき?生理痛がひどいと感じている場合、すぐに病院に行こうと思う人は少ないかもしれません。生理痛があまりにもひどいと感じていたり、それが長く...記事を読む生理痛と陣痛の痛み生理痛と陣痛の痛みは似ているという話もあるようですが、実際はどうなのでしょうか。確かに、前駆陣痛の場合は生理痛のような鈍い痛みを感じることが...記事を読む生理痛(月経)への対処方法1生理痛を伴う月経の期間中、女性の身体では、子宮から「膣(ちつ、動物の雌性生殖器のうち体内にあって体外開口部に連なる末端部)」を経て、体外へと...記事を読む生理痛が重いと安産になるのは本当?生理痛が重いと安産だという噂もありますが、これは本当なのでしょうか。