今日はKAKOYOGAスタジオの忘年会でした。080-5373-0265トップページお知らせKAKOのひとこと講師紹介レッスン内容スケジュール参加者の声お問い合わせ今日はKAKOYOGAスタジオの忘年会でした。いつも私のページに来てくださってありがとうございます。今日の八王子市は寒い日でした。12月7日にkAKOYOGAスタジオ恒例の太陽礼拝108回をやりました。5名参加で、全員成し遂げました。楽しいおしゃべりが弾み、おいしいスペイン料理も進み、気が付けば、デザートもコーヒーも終わり、最後に記念写真を撮りました。20代から70代まで年齢は様々、それでも楽しい忘年会でした。来年も楽しい懇親会をやりましょう。三つを調和させ、心身ともに健康に過ごすことを目的とします。ヨガで自分のための時間を楽しみましょう。体をほぐすことによって、心も軽やかにほぐれていきます。6名様限定のアットホームでゆったりくつろげるスタジオです。少人数のレッスンですので、参加者のご要望にお答えし、周りを気にせず、ゆっくりと心と体をほぐしていきます。希望によってはマントラ、瞑想、座学もやっていきます。体が固くても、大丈夫です。深い呼吸ができるところでポーズをキープしていきます。※レッスンスタジオは京王線南大沢駅から徒歩10分ほどのところにあります。詳細な場所につきましては、ご予約後にメールにてお知らせします。KAKOYOGAHOMEKAKOYOGAからのお知らせKAKOのひとこと講師紹介レッスンのご案内スケジュール&ご予約お客様の声KAKOYOGスタジオ。