乗り換えのハードルは意外に低かった。MacOSはとても使いやすいし、字が読みやすいのがうれしい。酒量が増えたこれは嬉しくない変化。増えた理由は、酒のうまさに気づいたから。ウイスキーをストレートで飲むように。うまいんだよウイスキー。挑戦的な変化を続けようということで、今年の変化9つ。起業する、といった能動的で挑戦的な変化は、来年もどんどん続けいきたい。筋トレ▼軽ーい重量でベンチプレス試してみた。肩も肘もまあまあな調子。低重量ハイレップでやっていこう。2017年1月25日あと、寝る前にプロテイン。▼腹が減ってしかたないんだが。▼うどんまで食べてしまった。朝バナナ、ヨーグルト、プロテイン。それにしてもなんでこんなに腹が減るんだろうか。▼これではぜんぜん足りないんだががまんして布団へ。りんご、ヨーグルト、プロテイン。久しぶりに自転車に乗るので朝からしっかり食っておく。▼15kmほどだが自転車に乗ってけっこうつかれた。