【小郡ハーフマラソン】今後の出場ないなあこんばんは!今夜はお腹キュルキュルいいながらも(バリウム飲んだので・・・それ系です)7kmRUNしました。先日の小郡ハーフマラソン大会、2時間弱でゴールしたあとのことです。完走証をもらう列に並びましたがなかなか進まない。なんだかプリントできないみたいで。怒っている人、苦情言う人もちらほら。結局受け取ったのは、ゴールして30分後でした。これはひどすぎました。寒いしー、パートナーには2時間以内と伝えて待ち合わせしてるしーそのあと、ぜんざい頂こうと思いましたが、ここもすごい行列。体が冷えていることもあり、車に向かいました。ここの大会出たくないーと思いましたが来年もパートナーの会社の人たちと一緒に出場しましょう!ということに。【小郡ハーフマラソン】やればできた子でしたこんばんは。開花宣言はあったもののなかなか咲きません。小郡ハーフマラソンサクッと書きます。目標は2時間以内!パートナーの会社の人達と一緒にエントリー。エントリー代出してくれました。パートナーは走らないので妻である私が走ることに(-_-;)ってことです。走ったことないパートナーからは2時間超すようなことはないようにと指令が。(1時間30分とか1時間40分でみんな走るんだからと)←男性です普段キロ6でもしんどい...それより速く走らないといけないと2時間切りできないのよね!?キロ6より速くと頑張って臨むことにしました。5:14(このペースでいける)と、上り坂のあるところ以外はそのあとずっと5:15~5:25で走りました。上り坂は、抜かされまくりのkm7分ペースになるゆるゆるさが反省するべきところだったかなあ〜そして18kmで足を攣ってしまい残りはkm6分ペースに・・・。そんなこんなで記録は1時間57分!2時間切りの目標達成しました。頑張ればなんとかキロ5分20秒くらいで走れました。坂でガチ走りできないという反省点が浮き彫りになった今回のハーフマラソンでした。昨日ジム行ってそのあとパートナーとハイクしてとお疲れモードで今日の小郡ハーフマラソン走ってきました。1時間57分!18kmで足攣ってそれ以降6分/kmペースになってしまったのが悔やまれます。(4)アーカイブ2020年01月2019年12月2019年11月2019年10月2019年09月2019年08月2019年07月2019年06月2019年05月2019年04月2019年03月2019年02月2019年01月2018年12月2018年11月2018年10月2018年08月2018年07月2018年06月2018年04月2018年03月2018年02月2018年01月2017年12月2017年11月2017年10月2017年09月2017年08月2017年07月2017年06月2017年05月2017年04月2017年03月2017年02月2017年01月2016年12月2016年11月2016年10月2016年07月2016年06月2016年05月2016年04月2016年03月にほんブログ村にほんブログ。