harimassa-jikea手稲山登山に行ってきました。岩場がすごくてびっくりでした。すごく楽しかったです。登山はいい思い出になります。harimassa-jikea次は手稲山の登山に挑戦します。体力もついてきたので楽しみです。先週は四時間歩きましたよ。がんばって食べていたら慣れてきて大丈夫になってきました。何年もだめだったのでなんか嬉しいです。harimassa-jikea病気にならないのは病気の悪化力に負けない回復力と適応力が必要になります。血液の循環をよくしたり体の疲れをためないことが回復力や適応力を維持することができます。年齢とともに回復力も落ちてきますので睡眠もしっかりとって疲れを溜めないことが大切ですよね。コメントする鍼は白血球をふやします。harimassa-jikea皮膚に鍼をうっていくと傷ついた部分を直そうと白血球が増えてきます。体内に入ってきたウイルスは白血球により防衛されます。鍼をすると風をひきにくくなると言われるのは白血球が増えるからですね。明日はあけましておめでとうございます。今日は寒くて野幌の森林公園に行きました。WordPress.。