疲労がたまっているのはもちろん、もしかしたら枕が原因かも知れません。高い値段のオーダーメイド枕なんかを、お使いの方はご注意下さい。大事な脳脊髄液の循環を低下させます。すると、身体の体液循環はうまくいかず、身体は硬くなります。その状態が睡眠中に約8時間ならば、その間ずっと身体は循環不全のまま。その日の疲れは持ち越されてしまいます。睡眠時間はとても大切ですが、それを活かし、その日の疲労を回復させる為にも、枕を見直してみましょう。当院では、現在疲労回復をお手伝いする枕を取り扱っています。興味がでた方は一度、お問い合わせ下さいませ。