普段どんな長引く痛みに悩んでいるか回答してもらいました。番組が実施したアンケートで多かった長引くひざ痛の症状は歩き始めにひざが痛むひざがまっすぐ伸ばせない正座が痛くてできないといったものでしたひざ痛のパターンはいろいろあるのですが、力が加わるのは下りた時で登りよりも下りの方が痛みは出やすいそうですひざの痛みの原因で一番考えられるのは軟骨のすり減りと名医は番組で解説していました「変形性ひざ関節症っていうのをよく聞くと思いますけども、ひざにかかる衝撃を吸収する軟骨が年間0.何ミリかずつすり減っていくっていうのはわかってますただ陥りがちなのは痛いから動かさないとかいうパターンですね。梅干しでダイエット?普段の食事に焼き梅干しを1日に3粒追加した結果1週間で1kgも痩せた!人気記事スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。