ひさゆき)先生が答えてくれました。ニキビができたら病院に行くべきか?白ニキビ・黒ニキビなど、皮脂の増加や古い角質で毛穴の出口を塞いでしまう「軽度のニキビ」の状態ならば、セルフケアで様子を見るのも良いです。以下にご紹介する「病院へ行くべきニキビ・10のサイン」のどれか1つにでも当てはまる場合は、病院に行くべきと言えるでしょう。長年ニキビに悩まされているニキビの治癒と再発を繰り返す「ニキビループ」。このように、定期的にニキビができやすい体質の方、あるいは、肌環境が慢性的に悪化している場合には、セルフケアは難しいと判断しましょう。武田先生「長年ニキビに悩まされている方は、早期にきちんとした医療を受ける事が大切ですね。実は、普段通りに洗顔や保湿を1〜2週間くらい続けても、ニキビが治りにくい場合は、すでに要注意です。.大人ニキビができたTゾーンなどにできやすい思春期のニキビは、洗顔だけのケアでも、ある程度の予防・ケアが可能です。20代以降にできる大人ニキビは「治りにくく跡になりやすい」と言われています。大人ニキビは、あごのラインや口まわりに出来やすいのが特徴。単なる皮脂分泌だけでなく、年齢によるターンオーバーの低下による角質の堆積(堅く、厚くなる)や、肌の乾燥、さらには生活習慣や食習慣など、複合的な要因が関係します。根本治療には、早めの受診が最適です。武田先生「大人ニキビは、肌の乾燥やホルモンバランスの乱れも大きく関係します。思春期のニキビとメカニズムが違うので、生活習慣や食生活の見直しも重要です。ニキビができるだけでなく、他に何らかの症状が出たら「他の病気のサイン」という可能性があるため、早めに病院を訪れるべきです。(PCOS)という病気の疑いもあります。武田先生「確かに、ニキビが何か別の病気のサインになっていることもあります。ニキビと共に気になる症状があれば、皮膚科はもちろん、念のために内科も訪ね、問診や検査を受けたほうがよろしいでしょう。」サイン4.手の届かない場所にニキビができているニキビは、顔などの目立つ場所にだけできるわけではありません。背中などにできたニキビは、知らずに悪化させてしまう可能性が高いと考えられます。睡眠中に寝返りを打つことでこすれ、ニキビが潰れて、二次感染が起きる場合もあります。二次感染とは、ニキビ悪化の原因となるアクネ菌以外の細菌が侵入し、ニキビ以外の症状が出ることです。一例として、黄色ブドウ球菌やマラセチア菌が入り込みと、毛穴で炎症が起きる毛包炎になるケースがあります。武田先生「手が届かず、見えにくい場所にできたニキビは、発見が遅れることも珍しくありません。セルフケアがしにくく、どんどん悪化する、ということがあります。」サイン5.赤・黄色ニキビが発生している赤ニキビは、ニキビの内部で炎症が起きている状態。黄色ニキビは炎症状態が進み、内部で膿が発生している状態です。どちらもニキビが悪化している状態ですから、放っておくと危険。場合によっては、抗生物質などの処方が望ましいため、病院にかかりましょう。武田先生「ニキビの経験は誰でもありますが、その程度によってはきちんとした医療を受ける事が大切です。赤みが増し、化膿してくるようでしたら、適切な治療を要する状態と言えます。食生活が偏りがち・生活習慣が乱れがち食生活や生活習慣も、ニキビの発生や悪化に大きく関係します。ある程度ご自分で改善することも可能ですが、正しい知識に基づいていないと、ニキビがさらに悪化する原因となるのです。食生活や生活習慣に詳しい医師に指導を仰げば、現在の食生活や生活習慣の問題点が客観的に把握できます。ニキビの発生や悪化を防ぐための、具体的で無理のない食事方法などを知ることは有益です。このような指導は、長期的に見れば大変良いニキビ対策にもなります。総合内科を受診すべきです。武田先生「ニキビ予防やケアの観点からも、生活習慣が極めて大切。中でも食生活は、特に注意が必要です。食事の偏り、つまり日頃から油に富んだ食べ物を好む方は、その改善から始めなくてはいけません。ロースや霜降りの肉、揚げ物、天ぷら、フライドポテト...、また糖質の多い食べ物にも注意をしないと、皮脂の過剰分泌によりニキビが発生、あるいは悪化します。ニキビがかなり進行すると、炎症のダメージが「真皮層」(表皮の下の層)にまで到達することがあります。このようにして残った肌の凹凸は、一般に「クレーター跡」と呼ばれます。肌の新陳代謝(ターンオーバー)でも元に戻らないケースもあるため、医師にご相談ください。武田先生「間違ったセルフケアで、ニキビ跡がクレーター状になっているものなどは、素早く医療機関を訪ねて下さい。クレーター跡は、炎症による皮膚組織の破壊ですから、自己判断でのケアは難しく、おすすめできません。そんなニキビの悩みを解決するために生まれたのがドクターの視点で書かれたE-BOOKです。読んだ人からキレイになれるドクターズアドバイスブック。洵ライター/化粧品会社勤務7年目・東京都生まれ。受注業務のプロフェッショナルとして、またビューティアドバイザーとして5年間実績を積んだ後、マーケティング・PR業務に携わる。幅広い化粧品の知識を生かし、現在、ヘアケアやメイク、サプリメントなど7ブランドのECサイト運営を行っている。趣味は海外旅行、ネイル、ゴルフ。2017.2.28Facebook・Twitter・RSSでも購読できます。*メールアドレス(公開はされません。reserved.-。