(金)未分類Chizuです。Hillというところで、海に近くどこも素晴らしい景色。今月からしばらく、こちらでピラティスに始まり、いろんなエクササイズを学んでこようと思います。今回も下半身が鍛えられそうです。海の近くだけあって、お魚は新鮮で美味しいです。※写真は、サーモンとオニオンをフィンネル(ハーブ)でマリネにしたもの。こちらでは、アパートの一部屋をお借りしているオーナーのNancyとシェアしています。今回初めてお会いするんですけれど・・・本当に感謝です!!!またお便りします。method...スタジオも今日で終了。学びに来たいと思います!!!先日、創立者の担当者にお会いしましたが、このメソッドを、かなり愛されているようで、一時の流行で日本に持ち帰ってもらいたくないそうです(^〜^;)ますます私にとってスペシャルに思えてきました。教えたい(笑)いえいえ、でも、ちゃんとこのメソッドを理解して、ゆっくりでも大切に学んでいきたいと思います。(火)未分類こんにちは、chizuです!!!NYに来ています。Workを試しています。Method」というものです。Leonardさんは60代なのに素晴らしいプロポーションをされているのです!!ヒップアップしたお尻、シャープな腕、フラットなお腹。バレエのバーとウェイトを使い、アイソメトリックな動きでターゲットマッスルにアプローチしていきます。私の二の腕はビジっと硬い!!!週に3〜4日でいいのですが、私は毎日受けているので...皆さん!?マッチョになって帰っても驚かないでくださいね(^O^)g゙ルルレモンshopのウィンドウでは、スゴイ!?デモンストレーションしてます!!!またお便りします。今ヨーロッパに来ています!!!8年以来、私のとっても大切な、ドイツ人の友人のweddingに行って来ました。ダーリン!」すべての語尾にdarling!とっても印象的でした。昼間のオープンクラスはプロのダンサーがほとんど...なるほど(^−^;)その後、Shoseというplayを観賞しました!!!これはブラボー♪♪いろんな靴とそれぞれの人生の場面が表現されていて、とてもクリエイティブでユーモアたっぷりの素晴らしいshowでした。ダンサーの身体の動き、美しさに見とれてしまいました。ちなみに私の眼は写真の真ん中の男性に釘付け!!!Londonは、人も親切で過ごしやすいところです。過ぎるのが早く感じるようになってきています...子供の頃は一学年上がるのがとんでもなく長〜く感じてたのに。夏休みはあっちゅう間なんですけどね(>_<)来月あたりには「もう今年も終わりや〜」って、私は言っている事でしょう(#^.^#)私は夏の暑さが苦手...いやキライなので(エヘッ)この時期はとっとと過ぎてもらいたいのが本音なのですぅ〜なんてったって12月生まれですから♪♪(関係ないですか!?)そんな冬をこよなく愛する私なのに、そんな時期の大失敗エピソードを最後にご紹介しまーす!あれは高校3年の1月...あともう少しで卒業です。体育の授業もお遊びの「鬼ごっこ」でした。部活も引退して体重が右肩上がりの私は、そんな授業でこけてしまい自分の体重で足首の骨にヒビが入りました!?4人がかりで友人が私を運んでくれましたが、メッチャ重そうでした(涙)人生初の松葉杖!病院からの帰り、雪が降った家の玄関前で転びました...(アホです)次に病院に行った時はお見事!折れてましたーっ!さあ、ここからが本番です!慣れない松葉杖での学校帰り。