クリスマスのヘルシーオムレツ&オープンオムレツを崩さずお皿に移すためのアイテム。簡単で美味しいから続けられる「身体と心に優しいレシピ」と、子どもの食育に関する情報を発信しています。忙しくても、手作りのお料理で家族の健康と笑顔を守りたいというママの願いを叶えます。プロフィールはじめましての方へお問い合わせお知らせ活動実績クリスマスのヘルシーオムレツ&オープンオムレツを崩さずお皿に移すためのアイテム。高カロリーのお料理が多くなるクリスマスなので、副菜はさっぱりとしたオムレツを。クリスマスカラーではなやか!はんぺんで旨みたっぷり・ふわふわです。オープンオムレツを、崩さずお皿に盛りつけるためのアイテムもご紹介します^^クリスマスのヘルシーオープンオムレツ形を作らなくて良いので、普通のオムレツよりずっとかんたんで、見栄えもするオープンオムレツ。クリスマスカラーの赤・緑・白・黄(金)が揃って華やかです。「白」は、ふだんならチーズでするんですが。クリスマスのメニューって、こってりおかずが多いし、食後もケーキもあります。そこにチーズオムレツはちょっと重いな・・ということでヘルシーなはんぺんで作りました。ヘルシーなだけでなく、はんぺんの旨みとふわふわ食感で、とてもおいしくできます!あっという間にできるので、クリスマスだけでなくふだんの朝ごはんにもおすすめです。卵、はんぺん、枝豆、塩こしょうを混ぜます。フライパンに油をしき、1を入れ、さい箸で大きく混ぜます。半熟状になったらプチトマトを散らし・・・・ふたをして、蒸し焼き。卵を好みの固さに仕上げて完成。詳しいレシピはこちらから。調理時間:10分Comment高カロリーのお料理が多くなるクリスマスに、はんぺんでさっぱりとしたオムレツの副菜を。クリスマスカラーではなやか!はんぺんで旨みたっぷり・ふわふわです。朝ごはんならメインにもなりますよ。このオープンオムレツ、スキレットならそのまま食卓に出せるけど、普通のフライパンはどうやってお皿に盛りつけるの??くっついたら、終わりじゃん。思った人が多いと思います。そんなときに、フライパン用ホイルシートがおすすめ!現在、クレラップのクレハさんでレシピ開発のお仕事をさせていただいているのですが、それをきっかけに使い始めたフライパン用ホイルシートは、手放せないアイテムになってしまいました。クレハさんのレシピページ魚のムニエルとか、薄焼き卵とか、くっついてぐちゃぐちゃになってしまいそうなメニューが、全く失敗なし。ケチャップとか、ぎとぎと油汚れのフライパン洗いのストレスもなくなりました^^今日のオープンオムレツのフライパン用ホイルシ-トを使えば、油なしでも全くくっつかない!ホイルの端をつまんでホイルごと取り出し、そのままお皿にすべらせる。すると、このように綺麗にお皿に移せます!おうちに1本あると、すごく便利なフライパンホイルシート。この機会にぜひ~^^LINEで更新情報が届きます。*:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:忙しいママが、楽で美味しく、家族が健康になれる食卓を実現するための、レシピやヒントを配信するメルマガを始めました。クリックで登録フォームへ。無料メルマガに登録する゚・*:.。.:*・゚゚・*:.。レシピ本、好評発売中です。玲子SBクリエイティブ2016-07-28※Kindle版は¥1050です。キッズ食育トレーナー・6歳の女の子のママ。家庭のキッチンで出来る予防医学をテーマに、家族や子どもの健康を願うママのため、役立つレシピや情報を発信します。ライブドアブログこのページのトップヘ。