目指す幸せ、目指さない幸せ。目指す幸せ、目指さない幸せ。今日は、幸せについての考察です。目指す幸せと、目指さない幸せ。その掛け合わせについて。*最近、「幸せってなんだろう?」と考えている。「幸せって、”目指す”とはちがう種類のものごとなんだな」と思った。出汁がおいしくて、「もう一口!」と追いかける時。子供のほっぺたのラインがぽやぽやしていて、かわいいのぅ...と眺める時。夕焼けの空がきれいだなぁと思う時。「もっと良くしよう」とか「どこかを目指そう」という思考はなくて、ただ「おいしい!」と味わったり、「きれいだなぁ」と眺めたりしている。「今・ここ」を感じて味わう幸せは、どこかを目指すものではない。今ここで感じて、完了。成果主義にからめとられていると――「結果を出す」「向上させる」など、常になにかを目指す成果主義に人生が覆われていると――毎日のちょっとした幸せを、つい忘れてしまう。*以前、カウンセリングを学んでいた時に、師が「人間が根本から変わるのは、心底イヤになった時と、なにかに憧れた時だ」と言っていた。その言葉を聞いて、私は「イヤになって人生が変わる」は経験したけど、憧れて人生が変わった経験はないなぁ。「これに憧れたことがきっかけで、生き方が変わった」と言えるほど大きな変化は、経験がないなと。今日街を歩いていて、ふと「あ。これ、いいな」と思うことがあった。開眼させられるような強烈な憧れではなく、すーっと自然になじむ感じ。「私もこういうふうになったら、いいねぇ」という憧れ。感じたこの憧れ、「いいものだ」という感じがした。大切にしてみようと思った。目指すものをみつけてみて気づいたのは今ここの幸せを感じながら、「ああいうふうになったらいいな」を目指すことができる、ということだ。はやりたいことをやるのが当たり前の人生にシフトする。今まさに幸せを感じて作業しながら、「こうなりたい」という未来へ近づいていくことができるのだ。言葉にしてみれば、当たり前のことだけれど......。今幸せで「なんとかなるだろう」と安心感があっても、「はて、将来どうなるだろう?」と思うことは、ある。(相談者さんの例だと「今の仕事が好きだけど、雇用形態が不安定で将来どうなるかわからない」など)そんなとき、今の幸せの延長線上に「なりたい姿」をみつけると、「今幸せでいながら、幸せな未来を目指す」ことができる。今の幸せに、未来への意図を掛け合わせることができるんだなと、この記事を書きながら発見して、驚いている。*補足*「そもそも、やりたいことをやるのが当たり前の人生にシフトするにはどうするの?」については、12月の新刊でまるまる書いています。感じたことをただ書く。時空を超えて、その人が隣にいる感覚。絵とエッセイ(30)\トークイベント動画/販売開始しました!書籍\12月7日、新刊発売/がんばり続けるのをやめて「自分のまま」で生きるには、どうしたらいい?「本当の自分」をみつける方法や、葛藤を超えていくヒントを書きました。人生の転機にいる方、生き方を変えたい方に、ぜひ読んでいただきたい本です。繊細さんが「自分のまま」で生きる本1,430円Amazon\じわじわ売れ続けて、15刷!/毎日がラクになる!繊細さん向けの実践ノウハウ集。自身もHSPであるカウンセラーが「繊細さんが人間関係や仕事で困ったときの対処法」をまとめました。HakeMenu繊細さん(HSP)とは書籍「繊細さん」の本メディア出演セミナープロフィールご相談:リピーターさん。