自宅を出てから3時間のポイントなので、コンビニでちょっと休憩。糖分補給の為に定番のあんパンを購入。最近のお気に入りはモチモチとした生地のあんパンです。コンビニ各社からでています。あと、4個入りのミニあんパンも良いですね。荒川が見えてきました。荒川は熊谷を過ぎたあたりから西へとルートを変えます。景勝地”長瀞”で有名な秩父山地が荒川の上流部なのです。こんなところまで自転車で走って来るなんて、昔は考えられなかったですね。時刻は9:00ちょうど。自宅を出て4時間です。実は今日、肝心の地図を忘れて出てきてしまいましたが、途中ここまで道を間違える事なく順調に到着。(まあGPSがあったのだけど)おおよその感覚は掴めたので、今日はここで引き返す事にしました。現時点での走行距離は80km、折り返して自宅にまっすぐもどっても160kmのロングライドになります。何度も行き来した道です。途中、「和紙と酒蔵の町」小川町に寄り道。中心分にある武蔵鶴酒造と晴雲酒造前で記念写真。リュックを持参していないのでお酒は買いません。過去に買っているので大丈夫。道の駅でちょっとトイレ休憩。VAAMでスタミナ補給。新しく出た顆粒タイプです。小さくで携帯しやすいですね。水無しで飲めそうですが、水があった方が無難です。ちなみにスタミナ補給といっても、この顆粒にスタミナが詰まっているわけではありませんよ。体脂肪を効率よくエネルギーに変える補助薬品です。国道254号線はバイパス化が進んでいて交通量も多く、この道を走り続けると自宅まで戻れるのですが、精神的にも肉体的にも、安全上も好ましくありません。東松山市街に出たところで、荒川河川敷を目指して東に進路を変えて走ります。無事荒川自転車道に入る事ができました。この時点での走行距離は120km。自宅まではあと40kmくらいです。いつもの道なので、目をつぶっても走れますが(無理)すこし片脚に疲れというか痛みが出始めてきたので、ペースを落として走りました。途中、ホンダエアポートでは初めて飛行機の姿を見る事ができました。精神的にはぜんぜん余裕なので、滑走路の方にも行ってみました。サイクリストが大勢休憩していてビックリ。こ〜ゆう中継ポイントな場所だったのですね。走り始めると、ペダリングがだんだん遅く、重くなってきました。スタミナ切れ...というよりも、ヤバイ!!ハンガーノックの前触れか!?そういえば、出発前にパスタを食べて以来6時間。走行距離140km、消費カロリー約4,800kcal。途中コンビニであんパン2個とVAAMしか補給していません。いってもこの近辺には何もありませんので、秋ヶ瀬にあるコンビニまでなんとか走って事なきを得ました。本当はもっと旨いものを食べたかったのですが。走行距離:162km消費カロリー:5420kcal走行時間:7h30m平均速度:-平均ケイデンス:-平均心拍数:-この記事はあなたのの役に立ちましたでしょうか?よろしけれは、ポチッと応援をお願いします。[必須入力]※画像の中の文字を半角で入力してください。この記事へのトラックバックURLhttp://blog.sakura.ne.jp/tb/56215825※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。※言及リンクのないトラックバックは受信されません。新着情報を発信します。2.0ぜひ、ご登録ください。KAUL(33)パーツ&コンポーネント(49)ガジェット・旅行用品(8)ウェア・メット・シューズ(65)バックパック(6)自転車を宅配便発送する大作戦(7)ぶらり、鉄道の旅や温泉の旅(60)ぶらり、自転車持って旅に行く(全国)(33)ぶらり、自転車持って奈良へ行く(29)ぶらり、輪行やポタリング(21)ぶらり、オフ会&イベント(29)ぶらり、買物たまに外食ポタ(8)ぶらり、食散歩[ラーメン](21)ぶらり、食散歩[麻婆豆腐](26)ぶらり、食散歩[バーガー](12)ぶらり、食散歩[和・洋他](13)ぶらり、食散歩[中華](4)ぶらり、古民家カフェ・食事処(2)ぶらり、古い町並み集落・酒蔵旅(34)特集・輸入車で酒蔵・集落巡り(46)特集・ぶらり、バイクツーリング(21)特集・古民家の宿・旅籠(3)カメラ・撮影機材(50)写真(1)Mac関連・周辺機器(28)ゴルフ関連(13)地酒・日本酒(10)美容・健康・ダイエット(13)別冊・男の厨房(31)別冊・男の調味料(10)別冊・男の道具&雑貨・家電(28)自転車ブックマークつむりの悠々自適ライフむぅむぅ。中国自転車生活(10/22)月間アーカイブ2020年02月(4)2020年01月(8)2019年12月(4)2019年11月(4)2019年10月(1)2019年09月(5)2019年07月(6)2019年06月(3)2019年05月(3)2019年04月(4)2018年11月(3)2018年10月(1)2018年09月(5)2018年08月(3)2018年07月(8)2018年06月(1)2018年05月(1)2018年04月(5)2018年03月(2)2018年02月(4)管理人:太泉八雲(おおいずみやくも)車・自転車・鉄道あらゆる乗り物、そして日本酒をこよなく愛し、古い町並みと酒蔵を探し求めて日本各地を彷徨う、アラチュー(アラウンド中年)の旅人。