あきらめ、錯覚、パラダイムに支配されている。上手くいっている人1できることにフォーカスする。限界に挑戦したことがない人はわからない4%チャレンジ超えることが快感でしょうがない平時のときから、備えておくチャレンジにも意志力を使う。チャレンジ癖を、若い時からつけておく。1人では、限界に挑戦するのは難しい。嫌な奴をトレーナーに選ぶ2つの理由から人は挑戦する1、向上心2、その方が楽しいから。items...肉体的な限界の方が、精神的な限界より、高いレベルにある。