パワーアップするためと言うより筋肉を維持させているイメージ。明日でamで仕事納め。やることやって目一杯できる事を楽しみたい。日常/トレーニング440起床。昨日より目の状態は良いっぽい。今日もオールブラン+オートミールの朝食。昨日と同じルート+@。一本だけ1kmTTを行ったけどPR+1S。追い風感があったかと。日常/トレーニング510スタート。今日は河川敷を北へ向かうコースで。うーん、やや追い風基調やったからもう一歩何か欲しい所やった。BBBクイックレリーズ。前42g,後47gで35g軽量化。チェーン清掃とオイルアップをした。今日は念入りに+毛ブラシ(100均)で汚れを落とす。日常/トレーニング家庭内事情により昨日のうちにチーム朝練不参加になった。その数時間後にオフィシャルで中止になった。