.:*・゚゚・*:.。.:*・゚こちらのランキングに参加してます。衣の代わりに、パリパリのチーズの羽を貼り付けましたチーズのこうばしいコクと旨み、パリパリとした食感で、食べごたえはあるけれど、カツよりず~っと低カロリー!(1人分、約226キロカロリー)ダイエット中の方にも、おすすめです当然、揚げなくていいので、作るのも簡単でお手軽ですクックパッドで100人以上の方につくれぽいただいている、柔らかい!豚ヒレのさっぱり照り焼き(記事はこちら→★★★)と同じ方法で、お肉部分は柔らか~く仕上がりますよ。柔らか~い豚ヒレ肉にパリパリのチーズのコクと食感!!これで、カツより低カロリーでしかもチーズのカルシウムの取れるし。添えてあるフレッシュトマトソース!肉を焼いたあと、同じフライパンでさっと炒めるだけで出来るけど、ホント美味しかったこのトマトソースのポイントは完熟のプチトマトを使う。見切り品コーナーへ急げ!!)フライパンに残ってるチーズの油で炒めること!!チーズの旨みが加わって、トマトソースにコクが出ます。お肉を柔らかく仕上げるポイントは、さっぱり照り焼きを同じですが一度すりこ木などでたたくことで、繊維をこわす。焼くときは弱めの火でゆっくりと。照り焼きより、ボリュームがあるものを食べたい。カツは作るの面倒だし、くどくて嫌。押していただくと、順位が上がるしくみになってます。チーズ星人です(*^。^*)ローカロでいながら美味しくチーズを頂けるなんて、嬉しいメニューですね~♪トマトの相性もバッチリで、夏の疲労解消になりますね。01:22めちゃ美味しそうなので早速作ってみました。肉も繊維を切ってゆっくり焼いたから柔らかくてチーズのパリパリ感はトンカツのようなトマトのソースと合わさるとパリパリピザのような想像以上の美味しさでした。ワインに合わせていただきました。ゆうガツンとくるのは男性受けがいいですね。カロリーは以外と少ない?私にとっては神レシピブロガーさんです写真も美味しそうだし手順が少なくて最高です。簡単で美味しくて素敵なレシピこれからもよろしくお願いします。キッズ食育トレーナー・6歳の女の子のママ。家庭のキッチンで出来る予防医学をテーマに、家族や子どもの健康を願うママのため、役立つレシピや情報を発信します。ライブドアブログこのページのトップヘ。