MeditationツイートシェアはてブLINEPocket満月の夜に・・・あなたの願いは叶っていますか?少しずつでも願い描く夢に近づいていますか?宇宙はいつでもあなたを見守ってくれています。いつでも空を見上げれば太陽が、星が、月があなたを照らし足元を見れば地球が支えてくれています。地球から溢れる泉の水は植物をイキイキと生かし土の栄養と共に川となり海に流れ生命の源を生み続けています。永遠に止まることのない生命の営み私たち人間も同じく止まることなく営み続けています。人間の素晴らしいところは自らの意志で選択でどのようにも生き方を変えられること。いつでも支えてくれる宇宙に願いましょう。bloomでその夜の天候によりますが、晴れていたら屋外で生演奏と共にヨガ、瞑想をします。始めに皆さんの願いをそれぞれ浮かびあげてもらいご自分の胸の中にそっと置きます。その願いは他の誰にもいう必要はありません。繰り返し行い暮れゆく空と海と参加する人の呼吸と願いとその調和する動きに委ねていきましょう。フローの後は座り、深い静かなヨガでさらに鎮静した体と心へと誘います。瞑想へ向けて五感を鎮めより集中するための呼吸法を行い瞑想へ入ります。瞑想は願いを叶える瞑想法をお伝えします。満月の満たされる純粋な力をそこにいる人の力をいつでも支えてくれている自然を受け取っていきましょう。friends10/18featuring山本香苗やさしいヨガ哲学とクリスタルボウル瞑想RECOMMENDこちらの記事も人気です。Reserved.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。