フィトナチューラアロマテラピーとハーブの専門店フィトナチューラのスタッフブログです。札幌市南区と旭川市神楽岡に植物療法を学ぶアロマとハーブの教室フィトナチューラがございます。資格認定講座や1dayレッスンなどを開催しています。Mondayこんにちは、スタッフSAKURAですいつもフィトナチューラのスタッフブログをご覧いただきまして、ありがとうございます昨日からポカポカ陽気で、気持ちのいいお天気ですね先週の寒さが嘘のようです。上着をどれにしょうか迷いましたそうそう、通勤時には半袖で歩いている方をみました暖かいのはいいのですが、雪虫がブンブン、バシバシ当たってくるのが困りますね午前中は【アロマブレンドデザイナー養成講座(AEAJ認定)≪修了証付≫】が行われていたフィトナチューラです。香りができあがったんでしょうね〜たくさんの精油のなかから、イメージ通りの香りを作るなんて素敵ですよねそのたくさんある精油の中から今日は私が気になったものを1つご紹介しますそれは『アニスシード』です。気になったかというと...アニスシードを嗅いでみたところ甘くスパイシーな香りで、私には、ちょっとカカオ含有量の多いチョコレートをイメージして、何度も「くんくん」してしまったからそれで、ちょっと調べてみたところ...『アニスシードは、二千年前から伝わる歴史の長いスパイスで、ウェディングケーキのルーツになったお菓子に使った』というエピソードがあるのを知りました。(知ってました???)アニスシードから抽出したアロマオイルの効果は心への効果・効能では疲れきった元気の無い心を癒し、気分を前向きにする働きがあり、また、怒りを感じている心を落ち着かせ、リラックスさせる効果も期待できます。怒ってはいなかったけど、気持ちはせかせかしてたかも...だから何度も「くんくん」したのかなぁ体への効果・効能は胃腸の消化を促進させる働きがあるとされています。お腹にたまったガスを排出するのにも役立ちます。咳やぜん息、痰などの気管支系のトラブルにも有効です。感染症の皮膚疾患の改善に有効とされています。注意事項として妊娠中や授乳中は使用を避ける、敏感肌の方は、使用量に注意が必要です。薄めで使用するのがいいようです。スタッフブログをご覧いただきましてありがとうございます。本日もフィトナチューラ、北海道ホリスティックハーバルスクールでは、吉田先生による講座が2コース行われます。仕事!仕事!)こちらの講座は、化学的な知識に基づいて、30種類のメディカルハーブと、12種類の精油の有効性を深く理解し、季節や体調の変化に応じた健やかでホリスティックなライフスタイルを提案できる専門家としての知識を身に付ける内容となっております。講座中の真剣な眼差しから、お昼休みにはうって変わって、和やかな雰囲気が伝わってきます。そんな中、受講生様より美味しいお品が受講生様が経営されている『くさばたけ農場』の新鮮野菜ハーブソルトと共にみんなで休憩にいただきました。美味しい味が濃くシャキシャキ野菜のエネルギーがすごいですご馳走様でしたクラスメイトの仲がより一層深まった休憩時間だったのではないでしょうか同じ目標を持って目指しているという共通点があるからでしょうか気がついたら「同期の絆」が結ばれている事が多くあるようです。お互いに勉強方法のアイデアを出し合ったり、参考図書の情報交換など良い刺激になり、全員で合格出来るよう試験までのあいだ切磋琢磨しておられます。『アロマブレンドデザイナー養成講座』です。http://phytonatura.com/service/school/aromatherapy/1246/こちらは、精油をブレンドすることで様々なシーンや目的に合ったオリジナルの香りを制作することが出来る能力を認定する資格です。本日で第2回目の講座こちらの受講生様方は、過去のその他の講座でもご一緒でご学友期間が長く、もうすでにコンビ化しておりますので前回は...時折楽しそうな笑い声が聞こえてくるんです楽しそうの一言ですねフィトナチューラではこんな素敵な出会いも御座います。ご覧頂きましてありがとうございます。オレンジスイートサイプレス柑橘系の精油は全般的に毛根を刺激し育毛に導くと言われています。シャンプー後に塗布しましょう。その日のうちにきれいさっぱり浄化して明日に備えましょうジャスミン濃厚な甘さのフローラルな香りは「香りの女王」と呼ばれていますゆったりとした時間を作り芳香浴を楽しみましょう精神的な満足感を与えてくれます。香りが強いため柑橘系とブレンドしても楽しめますね。ご迷惑をかけました欠品している商品は土曜日に入荷する予定ですお電話などでご連絡いただければお取り置きもできますので、よろしくお願いします↓以下、昨日のTV番組の内容を貼り付けておきます。ご参考になさってください。日本認知症学会の評議員も務める浦上克哉先生の元を訪れた。3か月で脳の若返りに成功したという。研究の舞台は、3人に1人が高齢者だという琴浦町。浦上先生は運動、知的活動、コミュニケーションを凝縮した2時間のプログラムを週1回行うことを始め、現在も公民館などで行われていた。認知症予防プログラムを3年続けると認知機能が改善し、多くの人の認知症発症を防いでいた。浦上先生はさらなる予防法に挑戦、嗅覚による予防法に着目した。認知症になると、これまで脳にある海馬がダメージを受けると考えられてきたが、海馬に直接つながっている「嗅神経」がダメージを受けることが判明、何らかの香りで嗅神経の機能を再生させ予防・改善につながるという。浦上先生はどの香りがいいか分析し、ある香りに辿り着き、日本認知症学会の論文で発表、大いに注目された。山下さん夫婦は2年前に認知症予備軍と診断されてから、その香りを嗅ぎ始め、予備軍から脱した。その香りとは、日中に集中力が高まるローズマリーと高揚効果のあるレモンをブレンドしたアロマオイル、夜は安眠効果のあるラベンダーとリラックス効果のオレンジをブレンドしたアロマオイル。活性化と沈静化をの刺激で脳の活性化が期待できるという。物忘れにも効果があるかを、最近ボヤ騒ぎまで起こしてしまった瑠璃子さんが検証。日常を検証してみると、何度も物忘れをしている状況だった。認知機能の検査を「TDAS」で行うと予備軍を疑われたレベルだった。念のため浦上先生の診断を受けると、すぐ予防対策をとったほうがいい段階だった。そこで瑠璃子さんがアロマによる脳若返りチャレンジを実践。昼に嗅ぐローズマリーとレモンのアロマをペンダントに仕込み、夜のラベンダーとオレンジのアロマはディフーザーを使用する。1週間後、家事がスムーズにできるようになったといい、認知機能も検査してみても大幅に改善し予備軍を脱した。物忘れのある正常レベルの建部さんにもアロマ療法を実施してもらうと、やはり認知機能が改善し、正常範囲の人の脳でも若返る可能性があることが判明した。スタジオに脳を若返らせ認知症の予防が期待できるアロマが登場。浦上先生は、アロマセラピーは安全性が高く効率的に嗅神経を刺激できると解説し、昼用はローズマリー2滴とレモン1滴、夜用はラベンダー2滴とオレンジ1滴の配合が効果的だとした。鼻に近すぎると頭痛などになることもあるので注意が必要。ついているので、夜はまたムーディに違った雰囲気を楽しめますLEDの色もYELLOW、BLUE、WHITEの3色から選ぶことができますわかりにくいですが...こちらはBLUEです。最初から専用パットは3枚ついていますが、使い古してしまったらどうするの?という方...もちろん当店では替えのパットも販売していますのでご安心をそしてオススメの精油もご紹介します。頭をスッキリとさせて集中力を高めてくれます。Fridayこんにちは。今イチオシが...フローラルウオーターです。精油の芳香成分が少量含まれています。成分は微量なので、そのまま薄めず使えて便利です。ニオイ消しに使ったりと色々使えてます。...と、何種類かあり効果も違いがあって迷ってしまいます。Tuesdayこんにちは、スタッフSAです今朝も冷えましたね〜さっぽろは−10°C程だったそうで、しばれそうでした。ティッシュに一滴好きな香りを垂らして嗅ぎながら勉強してました。これは、ぜひ試してみて下さい。ちなみに私はローズマリーをよく使ってましたいつもより集中力が増して気分のリセットが出来ましたみなさまもぜひお試しください。当店では、アロマとハーブの各種講座やレッスン・出張講座などもございます。原産国:モロッコアルガンオイルは「人生の実」と称されるアルガンの実の種子から作られたオイル。「若返りのオイル」として近年人気が高まってきています。オリーブオイルの2-3倍の量のビタミンEを含んでいるとされ、とにかく肌のあれや老化が気になる、というかたには一番にオススメしたいオイル。うるおいを求めているかたにも最適です。フェイスケア、ボディケア、ヘアケア、リウマチ・関節痛のあるかたのトリートメントケアにお試しください。原産国:アルゼンチンホホバオイルはスキンケアに最適なオイルです。むらなく肌に伸びて浸透し、シワや乾燥を防ぐ。規則的に塗ると過敏で乾燥した、また暖房した空気や冷房の刺激によって炎症を起こした肌に抵抗力を与えます。スキンケアは大切ですねご自分の肌質にあったケア方法・アイテム作りも楽しいですよ〜1DAYレッスンもあります。ページを表示しています。