BLOG正月太りする人・しない人こんばんはパーソナルトレーナーの宍戸です。私の場合は、そもそも正月太りしていません。思うかもしれませんね。飲みに行っていました。普段よりも油が多いものや甘いものも多く食べていました。実は正確ではありません。体重が増えていました。飲み物や食べ物の重さで体重が増えるのは自然の摂理。正月太りする人と違います。一日で自然と体重は戻りました。私が特別に感じるかもしれませんね。体重が増えてもすぐに戻った、さらにはむしろ減った方さえいます。節制していたわけではありません。正月の食事を楽しんでも、このような結果になっているのです。正月太りしないのです。ほとんどのダイエットは、このスキルが欠けています。元に戻ってしまうのです。最後までお読みいただきありがとうございます。イサム)親切・丁寧な指導をモットーに、理想のカラダつくりをサポートします。お気軽にご相談ください。technology.。