橋本聖樹ですみなさま、シルバーウィークはいかが過ごされましたか?私は”活法合宿”なるものがありまして湯河原に行ってきました。活法を愛している仲間が集まって、非常に楽しい時間を過ごしました。合宿についても、後日ご報告します。肩こりセミナーの二日目です。二日目は直接患部にアプローチする手技をおこないました。色々な手技の中で、活法らしいといえば”カスミ”ですね。活法では、頸椎と腕の伸筋の関係(筋肉的アプローチ)、頸椎と腕の関節の開けの関係(骨格的アプローチ)というのがあります。どちらからアプローチしても、頚の可動域は簡単に変化します。この“カスミ”が素晴らしいのは、両方いっぺんにおこなってしまう事にあります。効果は絶大、寝違いにも効果があります。伸筋のストレッチするだけでも、頸椎の可動域はかわります。試しにご自分でやってみてください!それから、患部への手技です。活法は患部へ直接触れますが、指圧やマッサージとは違い、患者さん自らが調整します。揉み返しなどはありません。ここが、同じく患部を触れるほかの手技との大きな違いとなります。師匠もデモンストレーションをたくさんしてくださいました。本物を体感することはとても大事なことです。今回の肩こりセミナーは100%、腰痛セミナーからのリピートの方々でした。活法を評価してくださった事をうれしく思っています。ハマるとどんどん知りたくなる。それが、活法なんです。セミナーを行っています。このブログでは活法の魅力に迫ります。