簡単で美味しいから続けられる「身体と心に優しいレシピ」と、子どもの食育に関する情報を発信しています。忙しくても、手作りのお料理で家族の健康と笑顔を守りたいというママの願いを叶えます。しい・家族喜ぶ!ヘルシークリスマスレシピ集2016年12月23日クリスマスは、手作りのご馳走で家族を喜ばせたい!でも、これから年末年始のご馳走も控えてるし、体重が気になるのよね・・。そんなママのために、ヘルシークリスマスレシピを集めてみました。ヘルシーレシピと言っても、とっても美味しいので、家族にも喜ばれます!年末年始は外食が多かったり、忙しかったりで栄養が偏りがち。ダイエット中でなくても、野菜不足解消のために、どれか一品取り入れてみてください^^*:..。