私、お尻がないんです。私、お尻がないんです。続報1私、お尻がないんです。続報1約3カ月前にブログで書きました、30代女性「私、お尻がないんですけど・・・」というクライアント様、しっかり3カ月トレーニング継続中でございます。ご覧になってない方は上のリンクから先にご覧ください。だいたい週に1回のペースでトレーニングにお越しです。168cm50kgぐらいの方ですので、かなりの痩せ型ですね。ご本人曰く、まったく食事に興味がないらしいです。このような方、意外と多いんですよね。お昼食べることを忘れてたという時もあるようです。食べることの重要性・何を食べるかを毎回お伝えしています。女性「かたくなってる!」この繰り返しでした。「お尻に力を入れる」ことができているが「お尻に力が入っているかわからない」状態。お尻のトレーニングしても、お尻じゃないところがしんどくなる。後日、筋肉痛ありましたか?と連絡するとちゃんとお尻が筋肉痛になっていると。この繰り返しでしたが、最近はお尻のトレーニングして、「お尻が痛い!」というほどになりました。ご自身ではお尻に筋肉がついてきた!という感想はいただいています。残念ながらこの方の写真は撮らせてもらってないのでここでお見せすることはできませんが代わりに私のお尻を。笑これはほんとによくあることです。お尻のトレーニングしてお尻がしんどくなる、痛くなる当たり前のようで初心者ほどお尻を使ったことがないのでお尻を使った感覚、しんどさがわからない。それでも反復すれば大丈夫です。筋肉は1日ではつきませんが、反復すると必ずつきます。「継続」これが本当に大事ですね。一度写真お断りされましたが、また写真お願いしてみます。10月より消費税増税に伴い体験料金も改訂いたします。体験ご希望の方は9月中にお申し込みいただくと少しお得に体験を受けていただけます。reserved.シェアお電話メール。