ママ今日の健康ひとことり3月12日アドレナリンの働きについて理解しようアドレナリンは、腎臓の上にある「副腎(ふくじん)」という臓器から分泌されるホルモンです。アドレナリンは、心臓の拍動を速くしたり、汗を出したり、血糖値を上昇させることが主な働きです。ひとつ、副腎からは「ノルアドレナリン」というホルモンが分泌されますが、これは血管を収縮させて血圧を上昇させる働きがあります。「アドレナリン」も「ノルアドレナリン」も、体を活動モードに切り替えるうえで、とても重要な働きをしています。今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。小鳥のさえずりには癒しの効果があります。花粉でくしゃみや鼻水が出る理由とは妊娠前に読んで欲しい。リバウンドしないための3つのポイント息苦しい鼻づまりが起こる原因と今すぐ試せる5つの解消法もしも家族がうつ病になったら...注意点と言ってはいけないこと疲れているのに眠れない。心地よく眠るための5つの方法コインランドリーで布団を洗うコツ。