土日も施術可能・予約制の接骨院です。予約はお早めに入れて下さい。日常生活での行動が変わらないと膝の痛みは改善しない。日常生活での行動が変わらないと膝の痛みは改善しない。料金表プロフィールよくある質問アクセス股関節周りの筋肉が弱くなる本当の理由知ってますか?2018/05/29Tweet愛知県弥富市みずはる接骨院の水野です。股関節周りの筋肉が弱くなる本当の理由知ってますか?というお話です。脚が細くなったと感じている方が多いと思います。変形性股関節症が原因で筋力が低下しているわけではありません。筋力低下の原因は?筋力低下の原因は脚に体重が掛かっていないからです。脚に『体重が掛けられられていないから』です。体重をキチンとかけて脚の筋肉を使わないで生活をすると筋肉は使われず筋力が低下していきます。脚に体重が掛けられない理由としては、1.病院で医師に、『股関節に負担をかけないように生活をしなさい』と言われたから。体重をかけるとさらに軟骨が無くなりそうだと思っているから。体重をかけたくてもかけられないから。体重をかけることへの怖さ、不安などメンタル面と実際の痛みこれらを解決することで少しづつ脚へ体重がかけられるようになっていきます。無理ですよ怖いし痛いから~と言わないでください。怖さ・不安&痛み解消のためのポイント大切なことは変形性股関節症を怖がらないでください。変形性股関節症を正しく知って頂き自分の状態を理解することが大切です。怖さ・不安&痛み解消のポイント1.医者の言葉を鵜呑みにしない。脚をかばってしまう理由について自分でじっくり考えてみましょう。脚に体重をかけても骨はつぶれることはないという事実を知りましょう。3.股関節痛を徹底的に治療して痛みを無くしましょう。筋力低下を筋トレで改善しようとしないで筋力が低下したら筋トレをしなければと思うかもしれませんが怖さ・不安・痛みがある方が筋トレをすると痛みが悪化してしまうケースがあります。股関節の動きが悪く可動域が狭くなっていて筋肉の柔軟性も無い状態(筋肉が病気の状態)しかも股関節を動かすと痛い状態の方が無理やり負荷をかけて運動をすると痛みが増してしまいます。みずはる接骨院には膝の痛み・股関節の痛みを抱えた方が多くいらっしゃいます。その多くの方々は以下のような悩みをか開けていました。・トレーニングを勧められたが良くならない・手術するしかないと諦めていた・加齢や体重のせいと言われた・痛み止めを飲んだり湿布を貼っている間違った治療や運動を続けてしまうと膝や股関節の痛みは良くなりません。痛い方が100人いれば100通りです。みんな同じ治療で治る訳がありません。下の記事も読んでみて下さいhttps://goo.gl/1NJDmE膝の痛みでお困りの方は下の記事も是非読んで下さい。『ホームページを見て予約したいのですが』とお伝え下さい。予約制お気軽にお電話ください。予約の際は『ホームページを見て予約をしたいのですが』とお伝え下さい。国道1号線を、名古屋方面へお越し下さい。国道1号線を、三重県方面へお越し下さい。日常生活での行動が変わらないと膝の痛みは改善しない。プライバシーポリシーPAGETOP。