今回の高血圧で、少し考え直す。170-110トホホな数字。足元から振動を与えるマシンを10分。他の器具は、ストレッチ程度に重りを調節。一回り終って計ると139-95おバカに上下する、私の血圧。軽い運動とストレス調整を考える。簡単に下がるものは、簡単に上がるはず。当番医の医院は循環器。病人っぽいお年寄りの中で待つ。思い起こすとスタッフの方もとても優しかったし、先生も柔和な印象たっぷりだった。»コメントコメントを書くコメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。