兎ヨガスケジュールblogHome»お知らせ。category:お知らせ。「~するべき」みたいな考え方が強くあったように思います。ヨガ哲学でいうと「サンスカーラ」=潜在意識=心のクセ普段意識していなくても、これまでの経験上で蓄積されているもの。人はサンスカーラによって人生を左右される。確かに「~しなければ」に対して自分のできないことがたくさん目について落ち込んでは、もっと頑張らなくちゃみたいな感じで気持ちだけ焦って空回りしていました。本当にそうだな~って思います。難しかったという声も聞いたりします。難しいと感じたことを覚えています。人の【体に記憶】されます。潜在意識に刻まれます。.:*:・今日も心穏やかで楽しい時間が過ごせますように☆。.:*:・morikoヨガ始める以前の私は呼吸が浅かく、仕事でも私生活でも、もっともっと頑張らなきゃと思っていたました...そんな私に深く呼吸することを教えてくれたヨガ。『無理しないことも大切』と教えてくれたヨガ。ヨガを通して自分自身を見つめることで、少しずつ心と体がほぐれていくのを実感できると思います。健康で幸せになるための道具・ツールとしてヨガを捉えてみる2016/05/29category:お知らせ。)2019/12/15category:お知らせ。元気があるときの幸せな食事と、元気がないときに感じた幸せな食事。2017/01/20category:お知らせ。【募金】ご協力ありがとうございました❤2018/08/09category:お知らせ。2016/08/21category:お知らせ。年末の大掃除もう終わりましたか?✨✨2017/12/28category:お知らせ。)2019/09/25category:お知らせ。地球パラダイス化🌏💕なにができるか考える2019/08/24category:お知らせ。9:00~大地礼拝2016/09/17category:お知らせ。ハーブレストランにて🌿「プロポーションを保てないのは、知識がないから。自己管理出来るノウハウもない人に美や健康について語るのは無理」の一言に感銘をうける。2019/07/24category:お知らせ。雨の日にしか、味わえないヨガがある♡気付きの多い日にしましょう♪2016/06/15category:お知らせ。『私達の最優先事項は、心が〇〇をすること』2019/07/17category:お知らせ。差額なしのお得なレッスン♡のお知らせ。「好きな野菜ランキング1位」の○○。その理由は美味しいからじゃない!?(o゚Д゚;ノ)ノ2016/07/07category:お知らせ。検索:最近の投稿yogaで起きた体の変化。デスクワークや確定申告で疲れた時に復活&リフレッシュする方法。Reserved.HOMETOP-->。