コンプレックス・不満との向き合い方こんにちは、あおけんです。ここのところ、自分の弱いところに関連させながらお話を進めてきました。弱いところとは少し違えど、ネガティブな部分という意味でもう少し広げてみようかと思います。今回は、コンプレックスや不満についてです。コンプレックスや不満はありますか??もはや、これは愚問ですかね(笑)「ない」と言ったらウソつきもの認定レベルですね(笑)当然誰もが抱えるものではないでしょうか?もちろん、私もあります。大切だと思うのが「向き合い方」です。文句を言っても、現実は変わらないものです。私なりの「向き合い方」をお伝えしようかと思います。解消のきっかけになれば幸いです。根本的なことを考えてみようかと思います。そもそもなぜ、コンプレックス・不満が生まれるのか??これは、相対的感性が強いからのように思います。要は、何かの「良い基準」があって、比べること。その感覚自体は生きていく上で、有って然るべき能力だと思うのですが、それが、自分にとって、ネガティブなものにしてしまってはいけません。「比べない」と決めること。それが「むしろ良いもの」だとポジティブ変換してしまうのです。私のことを例に挙げてみますね。「髪質」がそうだったりします。いわゆる「くせ毛」というか「天パー」ってやつですね。今では悩みではなくなりました。やって、経時変化で解決しちゃうものもあるんですよね(笑)で、いまだにそれで悩んでると仮定します。1つは、これを気にしない。