肥満体質ではありませんか?今回はアトピーと肥満について過去に行われた実験結果からアトピーと肥満がどのような関係性があるのか?ということに解説します。肥満状態で起こる体の異変や脂肪肝とアトピーの関係性についても詳しく解説していきます。センターは2013年に肥満とアレルギーについての研究結果を報告しました。2002年から2012年までの文献からデータ分析し関係性を明らかにしました。肥満と喘息には関係性があり特に非アレルギー性喘息と肥満は比例関係にありました。小児アトピーに限りますが肥満とアトピーは比例関係にありました。逆にアレルギー性鼻炎や結膜炎に関しては肥満との関係性は見つかりませんでした。緋杏とアトピーの関係性ついてはラットの実験からも分かっています。肥満ラットは血液中にIgEが多くアトピーになりやすい傾向があります。参考資料:https://www.jstage.jst.go.jp/article/arerugi/66/8/66_984/_pdf脂肪肝がアトピーを悪化させる統計データを元に考えると一般人の10%、アトピー患者の30%が脂肪肝があります。肝臓の周りにこびり付いている脂肪のことを言います。脂肪肝はこれまでは肝臓に脂肪が蓄積するだけで特に心配のないものであると考えられてきました。最近になり狭心症や心筋梗塞などを発症させる危険性が高めることから危険な状態であるとされています。脂肪肝があることで皮膚のアレルギー反応を促進させアトピーを悪化させることも科学的に判明しています。以前にメタボがなぜ健康に悪影響なのか?ということについて記事にまとめたことがあります。人間の体は脂肪が多すぎると体内に吸収されない脂が漂いそれが異物として認識され免疫細胞が攻撃をします。脂が多すぎると免疫細胞も暴走してしまうので大切な臓器まで攻撃を行ってしまい傷つけます。引き起こすリスクがあるためメタボにせよ脂肪肝にせよ放置するとアトピーが悪化するだけでなく命を落とす危険性があるのです。異常な脂肪を蓄えてしまうのか。メタ...www.teikyousya.comどうすれば脂肪肝を取り除けるの?では、アトピーを悪化させる要因である脂肪肝はどうすれば除去できるのか?そもそも脂肪肝というのは肝臓に蓄積した脂肪です。カロリー生活』だからです。本来、肝臓には脂肪が蓄積され状況に応じてエネルギーに変換し他の活動源にする働きがあります。肝臓に脂肪が蓄積することは何も不自然なことではありません。菓子パン、アイスクリームなど高脂肪食品ばかりです。それに加えて運動不足なので肝臓に脂肪が溜まる一方です。これを改善させるにはやはり『食事』です。甘い物や高脂肪の食べ物を控えていき野菜を中心とした和食を心がけましょう。味噌汁に野菜を入れることで無理なく行えます。夜の遅い時間に食べると脂肪として吸収されので遅くても20時までには食事を済ませましょう。20時以降は何も食べない。いう意識を持ちましょう。食事内容だけでなく運動習慣も身に着けましょう。運動と言っても散歩でかまいません。日常の中で歩ける距離なのに車を利用していたり階段ではなくエスカレータを使う場面はありませんか?確かに楽かもしれませんがそれでは余計に運動不足です。歩く機会を自ら作りマイペースに取り組みましょう。まとめ・小児アトピーに関して言えば、肥満との関係は確認されている・脂肪肝があることでアトピーが悪化することが分かっている・体に脂肪が多すぎると、アトピーが悪化するだけでなく、心筋梗塞などの命を落としかねない危険な病気にかかりやすくなる・脂肪肝を無くすためには、食事と運動を心がける。・食事は高脂肪食品ばかり食べるのは避けること。具体的にはファーストフードやお菓子、アイス、ジュースなど・運動は歩く機会を増やすこと。歩けるのに車やエスカレーターを使わない。「参考になった!」という方はこちら↓をクリックして下さい。詳しく解説していきます。汗にはどのような作用があるのか。病院に行ってもアトピーは治りません。病気になったら医者に相談する。それが世間の常識です。明らかに病で悩む人は増えています。アトピー完治には時間がかかります。しても時間がかかります。崩してしまうのが病気です。腸内細菌にエサを与えましょう。大切な存在がカギだとお伝えしました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイトホームアトピー治療全般スポンサーリンクプロフィールトシ幼少期からアトピーに苦しみ続け、普通の日常に憧れを持ちながら過ごしてきた。してアトピーを完治させたいと思い、ブログを通して改善に効果があった方法や最新情報を提供しています。Pinterest目次へトップサイドバースポンサーリンクプロフィールトシ幼少期からアトピーに苦しみ続け、普通の日常に憧れを持ちながら過ごしてきた。してアトピーを完治させたいと思い、ブログを通して改善に効果があった方法や最新情報を提供しています。未分類タイトルとURLをコピーしました。