「我が家の電磁波はどれくらい?」体の不調を生む家の中の電磁波を測定してもらった衝撃的な結果を公開。現代生活で電磁波の悪影響を最小限に抑えるための対策方法とは。ナチュラルライフアドバイザーの工藤万季です。スマホにパソコン、電子レンジに冷蔵庫。最近はIHキッチンを備えたお家も増えてきていますが、こういった暮らしに欠かせない電化製品に囲まれて、現代日本に暮らすほとんどの人は電磁波の影響を大きく受けているはずです。私たちは未だかつて人間が経験したことのないほどの「電磁波を日常的に浴びる生活」を送っています。「帯電」を促すものは電化製品だけじゃない普段から電磁波を多く浴びていると、体内には知らず知らずのうちに静電気が溜まってしまいします。これを「帯電」と言います。大地や海など自然に触れると電気を外に出すことができるのですが、現代人はなかなか溜まった電気を外に出す機会や環境もありませんよね。海辺や山の中で暮らしているなら別かもしれませんが、都会に暮らしていれば、電気は溜まる一方です。溜まった静電気は炎症(=慢性疾患)を引き起こすと考えられています。不調を感じているけれど、いまいち理由が分からない...こういった原因不明の不調がある人は、日々影響を受けている電磁波がその原因かもしれません。帯電を引き起こすのは電化製品だけではありません。コンクリートやゴム製品は電気を通さないので、そういったものに囲まれているとやはり放電できず体内に溜まります。冬になると、体の熱を逃がさず体温を暖かく保つ素材の服を着る人も多いかもしれませんが、そのような服も電気の放出をさせない仕組みになっています。電気を通さないような化学繊維の衣服を着ることでも帯電が進むと言えます。私たちの体内にも電気は通っています。この世の物質はすべて原子からできています。原子はプラス(+)の電気をもつ原子核と、マイナス(-)の電気をもつ電子によって構成されています。私たちの身体の機能も、電気の流れによって働いているのです。私たちの身体をコントロールする神経では、微細な電気が信号を伝達しています。神経伝達だけでなく、筋肉の収縮や弛緩も全て電気刺激で行われています。「脳波」や「心電図」といった言葉を聞いたことがあると思いますが、「脳波」とは脳の活動に付随して起こる電気の変化を記録したものですし、「心電図」は人体に電極を付けて、心臓から発生する電気の変動を記録したものです。私たちの体内の情報伝達は電気により行われ、心臓や脳からも電流が発生しています。来ていただきました!さて、先日我が家に電磁波測定士の方に来ていただき、我が家の電磁波を調べてもらう機会がありました。各部屋や各コンセント、また特に家の中で電磁波が強い場所を調査してもらうとともに、電磁波の基礎知識についても教わったのでこちらに記載しますね。電磁波とは「電場(電界)」と「磁場(磁界)」という性質の異なったものが関連して伝わる電気の「波(周波数)」のことです。電磁波の「電」は「電場」。これは電圧の大きさに比例して発生します。身体の表面を覆って誘導電流を作り出す作用があり、自律神経や皮膚表面に影響を及ぼすと言われています。電磁波の「磁」は「磁場」。これは電流の大きさに比例して発生します。すべての物質を通り抜けて、電磁誘導により熱変化を起こす作用があります。こちらは遺伝子の損傷、内臓疾患、また発がんの可能性があります。電場の影響はアースを取ることで、磁場の影響は距離を取ることでなるべく受けずに済むそうです。電磁波が発生するメカニズム電化製品を使うとき、電磁波はどのように発生するのでしょうか。「電場」はコンセントに電源プラグを差し込んだ時点で発生します。電源をオフにしても電源プラグをコンセントに差し込んだままであれば「電場」は常に発生しています。「磁場」はスイッチをオンにするまで発生しません。枕元のコンセントにスタンドライトのプラグを差し込んだままで寝ると、睡眠中も間近で発生する電場を浴びていることになります。充電しながらパソコンやスマホを触ることはなるべく避けましょう。我が家の電磁波測定結果こちらが我が家の実際の電磁波の測定結果です。パソコン周り、キッチンのオーブントースターや冷蔵庫周辺の電場が突出して高いことがわかります。同じパソコンでも、充電中とそうでない時の電場の大きさが驚くほど違います。木造建築は電磁波の影響を受けやすい私の家は鉄筋構造であるため、木造の家に比べると電磁波は少ないようでした。木は電気を通しにくい性質のため、木造住宅は壁の中や天井にある配線からの電磁波が室内に多く出ている可能性もあります。木造の家に住んでいて、「思い当たることがないのになんだか体調が悪い」と感じる人は、電磁波が原因である可能性もあります。女性は特に、IHキッチンの台の高さにご注意を!また我が家はガスコンロなのですが、IHキッチンはちょうど高さが子宮のあたりにくるので、注意が必要です。自宅で電磁波の影響を最小限に抑えるには?まずIHキッチンの方は、電磁波をカバーしてくれるエプロンがあるので、そちらを使用することをお勧めします。大地や海に直接触れるとアーシングといって放電できるのですが、なかなか大自然の中にゆっくり身を置くことも難しいですよね。いった場合はお風呂にブラックソルトやトルマリン(電解石)、グリーンクレイを入れると、湯船で放電することができます。自宅で一番多く時間を過ごす場所といえばベッドですよね。ベッドを部屋の隅におくと、どうしてもコンセントの近くになってしまうという方も多いでしょう。我が家ではベッドにアーシングマットを使用しています。色々なアーシンググッズがあるので、ぜひ探してみてください。電磁波を発するとはいえ、電化製品ゼロの生活は、現実的ではありません。便利な製品の恩恵は受けつつ、ちょっとした工夫やグッズによって心地よく生活をする事は意識することで可能なので、ぜひできることから取り入れてみてくださいね。ご紹介するのは、フランスで採掘された純度80%以上のクレイ。環境汚染から守られたフランス・シェヌ・デ・ピュイ火山群の麓にあるサン・ポリアン村で自社鉱山のクレイを採掘している方と提携し、フランス各地より選りすぐられたクレイを厳選しています。クレイは、美容大国フランスでは薬局・薬草販売店や自然食品の店で売られていて、さまざまな病院やクリニックで粘土療法が行われ、化粧品の原料としても注目を浴びているなくてはならないものです。高い純度が特徴なので、安心して使えます。長い時間と地殻変動による巨大な圧力が加わって変化、熱成して出来た岩石が変化して出来たものです。地球上に存在するクレイにはいろんな種類があり、クレイに豊富に含まれるミネラル分の状態によって色合いが変わります。このクレイが他のクレイと決定的に違うのは、各クレイの鉱物構成の割合が80%以上ととても高いことです。クレイの働きである吸収・吸着・イオン交換が効率よく行われます。COSMOSの天然原料認証に認定されています。※クレイは有機物ではないので、オーガニック認証ではなく、ナチュラル(天然)認証になります。電磁波過敏症で辛い私の日々を救った最強のアルカリ性ドリンク。材料3つの「手作りレモンソーダ」の作り方。酸性化した私たち現代人の体を救うお助けレシピ。電磁波から身を守ろう!私たちを取り囲む危険な電磁波の実態。有害な電磁波を軽減するために開発されている様々な技術と対策について。身近な電磁波の私たちの健康への影響を考える。不足が気になるマクロビ家庭へ。サプリ単体の過剰摂取はリスクあり!ニュートリショナルイーストをおいしく楽しく、気軽に使ってみよう。寒さでトイレが近くなるのは「腎」のお疲れサイン。愛】女性がより幸せになる為には?心身健康に、家族仲間と幸せに共生する為に必要なのは「自立」すること。アレルギーや頭痛、発がんの原因にもなる化学合成の防虫剤を使っていませんか?害虫が気になる今、本当に使いたいオーガニック防虫グッズとは。オーガニック・ライターだからこそ分かる、オーガニック最新事情。愛スペシャル対談|あらゆる万病の原因、知らぬ間に蓄積される「体内毒素」を排出する方法とは?毎日出ていても要注意!実は「隠れ便秘」の可能性も。年間95万トン捨てられている衣服廃棄の実態。YOUは「全ての人にオーガニックな暮らしを。」を基本理念とした、日本最大級のオーガニックメディアです。「消費者から社会を変える」をコンセプトに、健やかな毎日を送るために必要な、今すぐ使える食と暮らしの知恵をお伝えしています。YOUは「全ての人にオーガニックな暮らしを。」を基本理念とした、日本最大級のオーガニックメディアです。「消費者から社会を変える」をコンセプトに、健やかな毎日を送るために必要な、今すぐ使える食と暮らしの知恵をお伝えしています。発酵料理アーユルヴェーダヴィーガン使いまわしアレンジ子ども。