週の出だしから少し疲れ気味で休日まで身体がつらいな~なんてことないですか?私も数年前までは月曜日から週末の休みまでを考えてしまうこともしばしばでした。簡単にできることで身体を細胞レベルでイキイキする方法を実践してからまったくの疲れ知らずになったんです。これは中学生の娘も実践している方法なのであなたにもシェアしますね!まずはあなたに質問ですが毎日お風呂に入りますか?2日に1回でも入る方なら誰でもハイコンディションになることが可能です。そのハイコンディションになる方法とは================「マイルド加温療法」といいます!================これは、お風呂につかって体温を38度以上に上げることで「ヒートショックプロテイン」というからだを修復するタンパクを増やす方法です。具体的なやり方はいたって簡単=============お風呂の温度を42°Cにして10分入浴することにチャレンジしてください。=============そうする事で、体温が38°Cを超えてヒートショックプロテインが増える効果を得る事が出来ます。体温が下がらない様に保温してください。==================ポイントは体温が38°C以上になることです。すると2日後にはヒートショックプロテインが増える事が科学的に証明されているので細胞を修復するパワーが向上して疲れにくい元気な身体を手に入れる事ができるようになります。・腎不全などの改善効果があるそうです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。technology.。