(35)、桑原謙太朗(31)両投手が24日、大阪・野田のショッピングセンター「ウイステ」で行われたクリスマスイベントに参加。阪神OBで前投手コーチの中西清起氏(54)とともにトークショーを行った。「24日に実施したいという考えがありその上で球団に人選をお願いしました」と説明。控えたい金本監督の意向も反映された形となった。第2部合わせて250人のファンが詰めかけた。虎人気を改めて実感した高宮は「自分が思っていたより、子供がきてくれた。頑張らないとと思った」と感激していた。(22)が24日、東京都内でイベントに出演し、米大リーグレンジャーズのダルビッシュ有投手(30)との合同自主トレの成果について語った。ダルビッシュからウエートトレの後に適切な栄養補給をする大切さを説かれ、体重は一気に6キロ増の97キロまで増加。逆襲を期す来季への下準備を整えた。新たな出会いの末、1メートル97の虎のエースがさらにでっかくなっていた。藤浪が12月1日から行ってきたダルビッシュへの約3週間強の弟子入りの成果を明らかにした。2017年仕様のムキムキボディーが完成間近だ。「こっち(東京)に来てから、6キロくらい増えましたね。体重が6キロアップの97キロまで増えたことを明かした。ウエート中心に1日約2時間、懸命に自分を追い込んできた。短期間での筋力アップに成功したのは、ダル流の理詰めのトレーニング&栄養学に触れた成果だった。連日長時間、休みもなく取り組んでいたわけではない。「2勤1休くらいでやってました。トレーニングをしたらしっかり休むことも大事という話をしてもらいました。大阪桐蔭高のときも、プロに入ってからもがっつりとウエートとかを連日入れていた。練習後の1時間30分以内に、タンパク質と炭水化物を摂るように助言を受けた。体を大きくするには、補給のタイミングが大事だということを学んだ。「知識量がすごいですね。何を聞いてもかえってきますし、いろいろ勉強されていました。いうものは自分の中になかった」プロ4年目にして、自身初の2桁勝利を逃した。7勝11敗、防御率3・25という数字に満足できるはずがない。ダルに学んだ食育は今後も継続する。「自由でやりやすかったですね。本当にやりやすい、充実した期間だったと思います」26日に東京都内での合同自主トレを打ち上げる予定で、帰阪後は走り込みも開始する。身も心もスケールアップした背番号19が天下をとる。藤浪君、えらいトレーニングしてたんですな。藤浪君前はマエケンさんとの自主トレしてたしね今年はダルさんとの自主トレ...このダルさんの自主トレには色々な選手も入門してるみたいですね。