paprica+1前回のマスタークレンジング以来、朝のコーヒーをやめてしまった。コーヒーを飲まないわけでもなく、コーヒーな気分のときは職場で一杯飲んだりもする。朝ごはんと一緒には飲まなくなった。カフェインそのものをあまりとらなくなったかな。代わりに、カフェインフリーの紅茶や即席チャイラテを飲んでいたのですが。1ヶ月ほど前に、イギリスのSaoriさんが「カフェインをやめてほうじ茶ラテを飲んでます♪」ってブログで紹介されているのを見て刺激を受けてしまった!ほうじ茶ラテについては、2年程前にどこかで目にしたことがあったんだけど、その時は「ええぇっ!ほうじ茶に牛乳いれるの〜?それ、ちょっとムリがないか〜」と...試す前から逃げ腰(?)でした。カナダ人でもときどき、緑茶に砂糖を入れて飲んでいるのを見かけるけど、そういう時に感じる「それって邪道だよ。」っていう感じがしてました。