骨は大丈夫だし、麻痺も無いといった所かな。ギックリなって、すぐに湿布を貼って安静にしていたのが良かったのかもしれない。ギックリ腰以外にも、ねんざとか突き指とかの場合もすぐに氷で冷やすのが大事ですな。RICEですRICE。久しぶりにひどい目にあった反面3日間じっくり休めて良かった。火曜日に職場復帰して、先週から溜まりに溜まっている仕事に手をつけたんだけど、なんだか頭がフル回転してすんごいサクサク仕事がすすむ。途中休憩は挟むけど、終業時間までぜんぜん疲れない。下手に仕事術とかライフハックするより、今の状態キープできれば効率化すごいぞ。