ひと味違うおいしさに調理時間の目安30分1人分331kcalPointおつまみにもおかずにもなる、人気の鶏のバンバンジー。しょうゆ、しょうが、にんにくなどの栄養効果に、甘酒のビタミン、アミノ酸が加わり、おいしさと栄養価がプラス。鶏むね肉は50°Cのお湯で洗い、水気を切る。中くらいの鍋に水を5cm程入れ、焼き網をのせ、その上に鶏むね肉をのせて、耐熱性のあるボウルか鍋で蓋をする。温度を70°Cに保つよう火を調整しながら鶏むね肉に火が通るまで20分程低温蒸しにする。火が通ったら食べやすい大きさにする。きゅうりはピーラーで薄切りにする。ボウルに甘酒バンバンジーソースの材料を入れ、よく混ぜ合わせる。器に1の鶏むね肉、2のきゅうりを盛り、3のソースをかける。美白メイクボディケアヘアケア健康レシピランキングご利用にあたって個人情報保護方針およびグローバルプライバシーポリシーこのサイトは日本国内に向けて制作しております。このサイトならびにサイト内のコンテンツは、株式会社ドクターシーラボによって運営されています。