両チームの熱い戦いをぜひ岡崎中央総合公園にてご観覧ください。4種目のパラスポーツを体験できるイベントを開催します。開催期間:火曜日(3ヶ月コース)※更新制サッカーを通じて基礎体力と運動神経をアップさせます。ドリブル・パス・シュートなど、サッカーの基本プレイを通じて基礎体力&運動神経のアップを図ります。(2020年は3月8日(日)、4月12日(日)、5月9日(土))弓道未経験者及び初級者を対象とした体験会です。弓道の楽しさ(的に当たる快感)を体験していただきます。初級者には主に射形の見直しを行います。2019年11月22日よりポーズと呼吸を整え体の緊張を解しましょうヨガとは、古代インド語に由来する言葉で、その意味は、『乱れた心を一点に結びつける』。精神を集中させることで究極の心のやすらぎを創り出すという意味を持つ言葉なのです。年中・年長対象クラスです。楽しく覚えやすいよう、お子さんがよく耳にする音楽で踊ります。小学校低学年対象クラスです。怪我をしない柔軟方法から、ステップと基本動作の大事さを体感しま...オリンピアンとスポーツを楽しもう開催期間:2020年2月1日(土)オリンピックの新種目であるスケートボード、BMXの2種目と、トランポリン、フェンシング、ライフル射撃を含めた計5種目を体験できるスポーツ体験イベント「オリンピアンとスポーツを楽しもう」を開催します。試合経過ブログも更新します。心と身体を全体として改善するトータルボディコンディショニングです。「健康的にスリムになりたい」「ムリはしたくない」という人にピッタリのエクササイズです。「バレ」はバレエ、「トン」は身体の筋肉を整えるという意味です。楽しめる山歩き体験です。森の中を五感で楽しく観察し、自然の素晴らしさや関心を高めましょう。2019年11月20日より無理なくマイペースにできる1時間エアロビクスは、有酸素性運動の代表的な運動です。低〜中等度の全身運動を長時間(20分以上)行うもので、安全性が高く、年齢・性別に関係なく万人に適した運動です。2019年11月20日より楽しく”ドンチャン騒ぎ”しませんかZUMBAとは“お祭り騒ぎ”とか“ドンチャン騒ぎ”という意味です。2月21日(木)~3月21日(木)まで、2名以上で電話受付中です。開催期間:2020年2月22日(土)親子で中央総合公園の施設を見学したり、イベントの観覧をします。2019年11月14日よりスポーツの苦手な人も、すぐに楽しめます歩くことを主体とした健康法です。手軽に行えることから、年齢を問わず広がってきています。なんといってもウォーキングの特徴は、体内に酸素を取り入れながら運動する有酸素運動です。身体に負担がかかりにくく、スポ...ノルディックウォーク開催期間:2019年11月15日より年齢性別を問わず気軽に楽しめます。ノルディックウォークとは、2本のポールを使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強するフィットネスエクササイズの一種です。各スポットページに表示されている「行きたい」ボタンをクリックすることで、「行きたいスポットリスト」を作成できます。「共有URLを作成」ボタンをクリックすると、固有のURLを発行できます。友達や家族と共有したり、PCで作成したリストをスマートフォンに送ったり、旅のプランニングにお役立てください。