カロリーSlism食品の栄養素が一目でわかる・カロリー計算できるカロリーTOPカロリー計算»おかず・加工食品»にしん塩焼きjavascriptが無効な場合カロリー計算機の一部機能が正しくご利用いただけません。javascriptを有効にすることで、より便利にご利用いただくことができます。ビタミンDにしん塩焼きのカロリーは、一尾あたり356kcal。脂のりが良い鰊(ニシン)に塩を馴染ませてからグリルなどで焼く「にしんの塩焼き」のカロリーは高い。・糖質(0.1グラム)・食物繊維(0グラム)・たんぱく質(17.09グラム)にしんの塩焼きは、ポン酢・醤油・大根おろし・スダチやカボスなど柑橘類の果汁とも相性が良い焼き魚でニシン焼きの定食も人気。75~105g【PFCバランス】にしん塩焼きのカロリーは168g(1尾)で356kcalのカロリー。にしん塩焼きは100g換算で212kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は37.74g。たんぱく質が多く28.71g、脂質が24.91g、炭水化物が0.17gとなっており、ビタミン・ミネラルではビタミンB12とビタミンDの成分が高い。(pdf)※食品成分含有量を四捨五入し含有量が0になった場合、含まれていないものとし表示していません。おけるビタミン・ミネラル含有量の損失については考慮されていません。※計算の過程で数kcalの誤差が生じる可能性があります。山を登る64分にしん塩焼きを追加してカロリー計算機へ移動するg356kcalにしん塩焼きのカロリーをSNSでシェアするボタンをクリックするだけで簡単にシェアできます。ユーザが評価したにしん塩焼きの評価まだユーザの口コミはありません。Twitterアカウントを利用してこの食品の栄養バランスや食材としての評価をクチコミすることができます。javascriptが有効でなければ、コメント機能はご利用いただけません。