膣内を洗う膣洗浄のメリットとデメリット気になりつつも意外と知らない膣の洗い方。何のために、どのようにして洗うのでしょうか。膣洗浄のメリットとデメリット、洗うときの注意点などを、ドクター監修のもと解説します。先生おしっこや水で膣がしみるときの原因・対処法トイレに行ったときやお風呂に入ったとき膣のあたりがしみる、といった経験をしたことのある女性は少なくないのでは?ここでは、おしっこで膣がしみる原因や対処法などを紹介します。膣がゆるいときの状態とゆるみに効果的なエクササイズ膣がゆるくなると、尿漏れやパートナーとの関係など日常生活でさまざまなことが気になり始めます。膣のゆるみと筋肉の関係、ゆるみをチェックする方法や、効果的な膣トレーニングについて、ドクター監修の記事で解説します。生理中、膣が痛いのはなぜ?生理中、膣に痛みを感じることはよくありますよね。体調やストレスなどによって影響することもありますが、あるホルモンの分泌が影響していることも。スキンケア大学編集部あなたは大丈夫?デリケートゾーン老化度チェック大人の女性の3分の1もの方が尿漏れ経験あり、というデータがあります。ここでは、加齢や出産で膣のゆるみが起こりやすくなる原因と対策をドクター監修の記事でご紹介します。「デリケートゾーン老化度チェック」で膣のゆるみをセルフチェックしてみましょう!スキンケア大学編集部1日3分!テレビを見ながらできる膣エクササイズたった3分で行える簡単な膣エクササイズを、ドクター監修のもとでご紹介します。膣エクササイズは膣の骨盤底筋全体のトレーニングに繋がり、ボディラインを整えたり尿漏れを防ぐといった効果があります。膣の締まりが悪いのは何が原因?膣の締まりが悪くなる原因として、妊娠・出産がよく知られています。原因は一つではありません。その他の主な原因とメカニズムについて、ドクター監修のもと解説します。スキンケア大学編集部スムーズなセックスを妨げる膣の乾燥の原因とは性行為でペニスの挿入時に痛みを感じる原因はさまざまなことが考えられますが、膣分泌液が十分に分泌されず、膣が乾燥していることも原因の1つです。ここでは、膣が乾燥する原因やその対処法などを、ドクター監修の記事で解説します。