›つわりがひどいあなたにつわりがひどいあなたに個人差がありますが、妊娠すると3ヶ月ごろからつわり(悪阻)が始まるひともいます。空腹時に吐き気を催したり、においが鼻につき気持ちが悪くなったり、食欲がなくなったり、ひどい場合には一切食事が取れない状況に陥ることもあります。つわりの原因とされるのが、ビタミンB6の欠乏によって、アミノ酸のひとつであるトリプトファンの代謝が悪くなり、その結果キサンツレン酸という物質が大量に生じることが考えられます。※症状がひどい場合は、専門医の受診をしてください。