今日の私は朝からソーイング。試してみて、私のサイズにぴったりの型紙がやっとできました。朱色の小紋をほどいて、ストレートパンツを縫いました。しらす明太おむすび兵庫県産の「しらすちりめん」と故郷福岡の味「明太子」を使ったおむすび。ご飯を丸くむすび海苔を巻いて、しらす・明太子のせました。さんに「ホルモン竜」へ連れて行ってもらいました。大将は「昼前でもいいよ」って言ってくれたようですが、通常業務の2時半にお店に(^o^)丿こんなナイスな時間に、肉食?女子二人で貸切ですヽ(^。^)ノ「塩タン」「肝」「せんまい」「ハラミ」「ホルモン鍋」をいただきました。ビールのように見えるでっかいジョッキには、ホットウーロンが入ってます(*^^)大将が美味しぃお肉の焼き方を教えてくれて、とっても美味しくいただきました。食後に当たりの飴を引いてラッキー☆そして私の体にもお肉の香りがしみこんじゃったぁ~ヽ(^。|Aries♪主婦のお弁当♡花巻きご飯&油味噌漬焼きチキンお弁当ダイエット開始から半月が経ちました。途中外食もありましたが、体重は安定してきています。花巻ご飯2個72gに使ったご飯は約60gです。kcal)アリエス的5色のバランスをいつも意識して作ってます。顔は相変わらず丸いですが・・・(笑)最高値よりマイナス4キロ減。前の18日間を土用といいます。(太陽黄径207度)最初の日を「土用入り」最後の日を「土用明け」といいます。夏の土用の丑の日に「鰻」を食べて暑気払いをします。年によっては、土用の期間に丑の日が2回訪れることもあります。この2回目の丑の日を「二の丑」といいます。2015年の夏土用の丑の日は7月24日、二の丑は8月5日です。久しぶりに「姫路城下町お散歩会」に参加しました。この日の出席者は19名。今年の5月には5年目を迎えるそうで、特別企画になるのではないかとプチ期待♡お食事を「辻川権兵衛」ですませて、姫路総社を参拝(*^_^*)その後姫路城周辺を歩き、各自撮影会。一緒にいると私も女子力アップするような気がいたしました(*^^)v私の今日の和服は「訪問着」です。柄がつながってるんですよ(*^^)解散後、「ブルーベリーヨーグルト」でお話しタイムを過ごしました(*^_^*)みゆき通りで「楽踊楽座」さんに会いました。次回は3月第四日曜日に開催です。食と産業グループの活動に参加しました。姫路市夢前町の「農業施設夢やかた」にて、夢蕎麦のそば打ちを体験をしました。衣笠社長の「夢そば」のお話しを拝聴しました。農作物と特産品の違いについてのお話が心に残りました。地域を活性化するには、未来への夢と熱い思いをを常に持ち続けていくこと、プラス思考の展開が必要なのだと感じました。中播磨の特産物「夢そば」と中播磨の食材を組み合わせて新しいレシピや食べ方の研究です。私は、センターGet♡その後、中播磨県民センターにて、今年初めての企画部会議。|Aries♪主婦のお弁当「カニ足フライ&コロッケ&天かすひじきのおむすび」弁当ダイエット?お弁当開始から11日目です(^o^)丿そろそろ「元・仕事行きのお弁当」というネーミングを改めて「Aries♪主婦のお弁当」に変えてみようかと思います。天かすとひじきのおむすび鉄分補給のひじきを使って。今日のひじきには、ニンジン・薄揚げを入れました。(作り方)1・ボウルに天かす・ひじき煮を入れて味をなじませる。2・1にご飯を入れて、しゃもじで具が全体的に混ぜる。3・お好みの大きさ・形のおむすびを作る。|元♡仕事行き主婦のお弁当♪牡蠣ご飯&煮豚&クリーム煮込み今日で「主婦弁」7日目です。昨夜の体重測定はマイナス500グラム1週間の目標も5日目にクリアし順調に進んでます。|新年会☆あまのじゃく☆ケーキセット岡田のダイソー近くの村の中にある「あまのじゃく」で新年会でした。読みました(~36ページ)。「節約遺伝子を持ってる私には、米国流の摂取エネルギーを減らすダイエット方法より、栄養バランスを考慮して食べた後に体を動かすのが良さそうです。陽の光~うまかぁ~(#^.^#)先日、奈良に行った時に、お酒屋さんのお姉さんに薦められたお酒をいただきました(^_-)奈良の飯米「ひのひかり」で造った山廃純米。・鶏肉と長ネギとホンシメジのニンニク味噌オリーブオイル炒め(ルッコラ)・焼豆腐(宮古島あぶらみそ・薬味ネギ)・ゆで卵(黒ゴマ)・アーモンドチーズ・キャベツ・ミニトマト・酢の物(小蕪・ニンジン・昆布・蕪の葉)・おむすび(明太子・梅干し・海苔)・キムチ・ワカメスープ(宮古島手作り島唐辛子を5滴)・デザート(大豆グラノーラ・豆乳ヨーグルト・バナナ・ミカン・ブルーベリー)☆みゃーくふつ油味噌は宮古で買ったもの。☆島唐辛子は、宮古でアグと一緒に作ったもの。」を使って(*^^)めっちゃ美味しかった。|今日の夕飯は「年明けうどん」です。夕飯は「年明けうどん」です。元旦から1月15日までにいただく、白い長寿を祈る「縁起物」のうどんに、新春を祝う「紅」を用いたものです。「うどん・餅」で紅白を取り入れてみました(*^_^*)そして、食べると若返ると言われている「ワカメ」も。(01/30)中播磨地域夢会議に参加しました。(01/13)パンをいただきました。(01/06)赤穂大石神社参拝しました。管理者ページこのブログをリンクに追加する。