16:27食えばいいと思ってるのもいるが、体に付く脂肪や筋肉にも人によって限界があるからな。体にこれ以上付かない状態で更に食べすぎるとそれが肝臓に蓄積されて脂肪肝になるしな。19:14バルクアップは意外と減量とは逆にキツいからな。筋トレしてデカくなるってのは基礎代謝+運動代謝より更にカロリー摂らなあかんから、思ったより成果でらんのやで。追われるデブ女とHしたことない奴wwwwwwwwwwwwww【朗報】「もしも雨宮天がトレーナーだったら・・・」が配信スタート。