前回紹介した「長生きみそ玉」の料理編です。購入した書籍「医者が考案した『長生きみそ汁』」で紹介されていたレシピそのままに実践し、見事に「みそ玉」を完成させることができました。...低糖質で食物繊維たっぷり!ロカボナッツパウダー&豆乳ブレンドのドリンクレビューナッツパウダーの紹介です。血糖値を挙げる原因となる糖質を少なくし、その分を「たんぱく質」で補うロカボ形式の食材になっています。前回のコラーゲンドリンクに引き続き、モニターを引き受けてくださった女性によるレビューの紹介です。タイトル通り、今回は豆乳飲料をお願いすることになりました。痔持ちの知人がおりまして。ブログで健康や身だしなみ関連のレビューを書いてると知ると、「痔について調べて書いてくれ」を頼まれてしまいました。最近よく飲んでいる豆乳です。近所のスーパーで販売していたので、気になって購入したところ、なかなか良い感じで毎日快便になるので、けっこう気に入って飲んでます。体のケアに関する情報・アイテムの購入レビューを取り上げていきます。ボディメンテナンスに関する仕事をしているので、そこで得た知見や勉強中の知識もアップできればなと思います。中国武漢発の新型肺炎が世界的な流行となっています。本土では1万人前後の感染が確認されており、死者も200人以上と報道されています。...2【ロコモプロお試し購入】評判の高い軟骨成分サプリを試してみた!軟骨成分プロテオグリカンが配合された「ロコモプロ」の購入レビューです。前回は先輩が使ってみて、右腕の重さが一週間ほどで軽くなったというレビューを書きましたが、今回は私の父親の体験談になります。...3【サバサラ実食】マイルドで豊かな味わい!さばと玉ねぎで脂肪燃焼効果もアップ!水煮缶の実食シリーズです。前回は「いわし缶」でしたが、今回は初心に戻って「さば缶」。薬を摂取するときに、水以外の飲み物で飲むことが時々あります。...5便通の威力が凄い!食物繊維たっぷり「おからパウダー」実食レビュー!大豆食品の一種「おから」の紹介です。その実態は「豆腐をつくる際にできる豆乳を絞った残りかす」のことで、食物繊維やカルシウムをたっぷり含んだ栄養たっぷりの食べもの。