顔のたるみの原因は実は頭皮のたるみにあった?原因と対策について解説します。肌からキレイになるメディア「肌カラ」スキンケアskincareボディケアbodycareヘルスケアhealthcareメイクmakeupmenuCLOSEスキンケアskincareボディケアbodycareヘルスケアhealthcareメイクmakeupCLOSEHOMEスキンケア顔のたるみの原因は実は頭皮のたるみにあった?原因と対策について解説します。BELL顔のたるみの原因は実は頭皮のたるみにあった?原因と対策について解説します。最後に顔の肌と頭皮は同じ顔の肌と頭皮は一枚の皮膚でつながっています。頭皮がたるんでくると、そのたるんだ皮膚が顔に下がってきて顔のたるみとなります。顔だけケアしてもたるみが改善できないんです!!とはいっても、頭皮がたるんでいるかなんて目で見てわからないですよね...それに頭皮のケアって何をすれば良いのかわからないですよね(T_T)頭皮がたるむ原因では頭皮がたるむ原因とは何でしょう。先程もお伝えしたとおり、顔の肌と頭皮は同じ皮膚なので肌と同じ要因でたるんでいきます。一般的に売られているシャンプーには合成界面活性剤が入っています。合成界面活性剤が入っていると洗浄力が強すぎて必要な皮脂までも洗い流してしまうことがあります。合成界面活性剤について詳しくはこの記事を参考にしてください!肌荒れの原因?界面活性剤について説明します。2018.06.13季節の変わり目や乾燥のしやすい季節に、肌のケアはするけど頭皮は特に気にしてないなんて方多いんじゃないでしょうか?フケが出やすい方や乾燥肌の人は特に注意してケアをしてみてください。紫外線によっても肌は乾燥します!頭皮は髪の毛で守られてはいますが、日焼け止めが塗れない部分でもあります。直接的に紫外線の影響を受けてしまいます。加齢・ストレス・疲れによる衰え肌も加齢によって衰えていくのと同じように、頭皮も加齢により衰えていきます。ストレスや疲れによって肌のターンオーバーがスムーズに行われなくなり、肌荒れの原因となります。頭の筋肉には顔の筋肉を引っ張り上げる役割があります。加齢・ストレス・疲れによって頭の筋肉は固くなってしまいます。頭の筋肉が固くなると、顔の筋肉を引っ張り上げることができず、顔のたるみとなります。食生活の乱れ油分の多い食事やアルコールなどを摂取し続け食生活が乱れると、頭皮の皮脂が過剰分泌されたまま蓄積していきます。皮脂が蓄積されていくと、徐々に肌は酸化して固くなります。突っ張って固くなった頭皮が、顔のたるみにつながっていきます。これは肌をきれいに保つことにも言えますが、規則正しい健康的な生活が一番重要になります。顔をたるませない!頭皮の改善策!1,保湿をする顔の肌と同じように頭皮も乾燥します。頭皮用ローションや椿オイル、オリーブオイルを使って保湿をしてください。シャンプー後のタイミングがおすすめで、シャンプー後まだ地肌が濡れている時に、オイルを適量とって指で頭皮マッサージをしながらなじませてください。※注意オイルをつけすぎると髪の毛がベタついてしまうので少量でケアをしてください。2,皮脂を落としすぎない先程お伝えしたとおり、一般に売られているシャンプーは合成界面活性剤が配合されており洗浄力がとても強いものになります。1回に使うシャンプーの量が多かったり、1日に何回もシャンプーする人は頭皮に負担を与えている可能性があります。頭皮を健康に保つためにはある程度の皮脂が必要になるので、乾燥が気になる方は洗浄力が強すぎないシャンプーに変えてみることをおすすめします。自分は皮脂がでやすいと思っている方でも、皮脂が強すぎて過剰に皮脂を分泌している場合があるので注意してください。3,頭皮もUVケアをしよう頭皮も紫外線の影響を受けています。最近ではサプリタイプの日焼け止めや、頭皮用の日焼け止めも売られていますのでチェックしてみてください(^o^)また紫外線は夏だけではなく、秋・冬にも多く降り注いでいますので、ケアすることが重要になってきます!!4,頭皮マッサージをしよう頭皮マッサージは顔のたるみの予防ができます!頭のコリが取れ血行が良くなり、頭皮がたるみにくくなります。最後にいかがでしょうか。HOUSEが特に好き\(^o^)/@bell_bell_70でもコスメレビューしているのでぜひフォローお願いします↓↓↓WebSite肌が酸化する?酸化が及ぼす肌の老化について。評判口コミを徹底レビューRECOMMENDこちらの記事も人気です。スキンケア2018.7.3乾燥肌を改善する食べ物!悪化する原因と食事についても。moi(プモア)」の効果は?スキンケア2018.7.4美容師が開発!赤ちゃんにも使えるシャンプーRaburoをレビューしてみま...スキンケア2018.6.30基礎化粧品の正しい使い方スキンケア2018.8.9いちご鼻とはさよなら!目指せ毛穴レス美人♡黒ずみの原因とケアについて説明...スキンケア2018.8.7くちびる、乾燥してない?お家で簡単リップパック方法!スキンケア2018.6.29美肌に良いサプリメント摂取法!体の内側から健康になる方法について。スキンケア2018.6.13肌荒れの原因?界面活性剤について説明します。