2017.10.25簿記やTOEIC、ブログを始めてみたい!でも忙しくて時間がない!そんな悩みをお持ちの方へ。残念ながら、「時間がない」はウソです。人に与えられた時間は平等で、みんな同じ24時間だからです。与えられた時間は同じでも、成果を出す人と、そうでない人がいるのは事実。何が違うのか?それは時間の使い方、時間の生み出し方の違いです。そこで今回は、上手に時間を生み出す方法を紹介します!少しの工夫で、何にだって充てがうことができる時間を生み出すことができますよ。「ないじゅか」というフレームワーク「な」無くせないかテレビ断ちゲームアプリ断ちSNS断ちスマホ断ち「い」一緒にできないか「じゅ」順番を替えられないか「か」簡素化できないかまとめ「ないじゅか」というフレームワーク時間を生み出すにあたって、「ないじゅか」というフレームワークを使います。「ないじゅか」は、時間を生み出すための対策を効果が大きい順番に並べ、その頭文字を取ったものです。簡素化できないかそれぞれ詳しくみていきましょう!「な」無くせないかやっていたことを無くしてしまえば、一気に時間が確保できるようになります。仕事の見直しはもちろん、自分の生活でも「これって無駄なんじゃない?」と思うことはありませんか?思い当たることがあれば、それをやめる生活を始めてみましょう!ただ、自分の意思だけではまったく行動をコントロールできません。意志力を使わないようにするために、「我慢しなきゃ」と思う対象を目の前から無くしてしまうことが大事です!一番効果の大きい部分ですし、少し詳し目に、自分自身の生活を変えた事例を紹介しますね。無理ならコンセントを抜いておく。これだけで見るのが面倒になります。ゲームアプリ断ち何気なくスマホを手に取り、気付いたらゲームに没頭して1時間!そんな休日を撲滅するためにゲームアプリをスマホから全削除!!SNS断ちガチで集中したい時だけ。「ぼくは死んだと思ってくれ」という気持ちで、2~3ヶ月だけFacebookアプリをスマホから削除。PCからもログインしない。ゴールを達成したら、ふらっと何事もなかったように帰ってくる。スマホ断ち今から1時間集中!と決めたらスマホを機内モードへ。1人の世界に没入できます。こんな感じで色々と仕組み化してます(^^)「い」一緒にできないか通勤時間はもちろん、歯を磨く時間も、お風呂の時間も勉強はできます!手、目、耳のどこか空いていないかを常に意識して、普段の生活と並行して、勉強を一緒にしてしまいましょう!「じゅ」順番を替えられないか作業の順番を入れ替える、もしくは今やっていることを別の手段に置き換えることです。勉強に使っている道具を替えてみる。ぼくは英語のリスニング用のイヤホンはかなり時間をかけて良いものを探しました。結果として、勉強の効率アップに繋がりました。「か」簡素化できないか簡素化は、まさに作業を簡素化すること!時間を生み出すとき、ついついここを最初に取り組んでしまいがちですが、実は優先度は低いんです。上で紹介した3つの手順を踏んで、それでも余ったタスクは簡素化していきましょう。まとめ以上、「ないじゅか」のフレームワークで時間を生み出す方法でした。大学受験勉強なし、30歳から英語の勉強を初めてTOEIC860点に到達しました。初級者~中級者に向けて、TOEICの学習方法をお伝えすることができます。詳細のプロフィールと、当ブログの紹介はこちら。2020年2月5日Kindle出版。規律性のタスクスケジュールストレングスファインダーの規律性を活用した「行動のスケジュール化」の話です!「あとであれをやらなきゃ」ってことが頭に1つあるだけで意志力がそがれます。定期的に発生するタスクは、全部Googleカレンダーに「繰り返し」の予定として登録してしまいましょう。その他242件!?ストレングスファインダー規律性はいったい何を辞書登録しているのか??辞書登録機能って使っていますか?ぼくはかなりたくさんの単語を登録しています。その数、なんと242件!このなかから、あなたが今すぐ利用できるものを紹介していきます!その他ストレングスファインダー®規律性の旅行用キャリーケースの中身お友達から「ぐっちーさんのキャリケースの中ってどうなってんの?」と質問をいただきました。「自分には無理だ」というのはただの言い訳で、今できないことでも、正しいやり方を知って、それに対して適切な時間を投入すれば、ほぼ大抵のことはできるようになっている。いう言葉を聞いたので、なるほど、本当かどうか試してみます。お風呂とトイレと洗面台がネックです。みたいな方向で試行錯誤しています。you.”だけじゃものたりない。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。海外から留学生を受け入れるホストファミリー。大学受験勉強なし、30歳から英語の勉強を初めてTOEIC860点に到達しました。詳細のプロフィールと、当ブログの紹介はこちら。-ホームステイ受け入れの条件-2017.09.142019.11.10【統計検定3級】合格までの勉強方法!2019.01.142020.02.15『FACTFULNESS』の著者、ハンス・ロスリングのTED動画まとめ2019.02.102020.02.15新着記事ストレングスファインダー®規律性の歯科検診2020.02.05Kindle出版。海外から留学生を受け入れるホストファミリー。大学受験勉強なし、30歳から英語の勉強を初めてTOEIC860点に到達しました。詳細のプロフィールと、当ブログの紹介はこちら。-ホームステイ受け入れの条件-2017.09.142019.11.10【統計検定3級】合格までの勉強方法!2019.01.142020.02.15『FACTFULNESS』の著者、ハンス・ロスリングのTED動画まとめ2019.02.102020.02.15新着記事ストレングスファインダー®規律性の歯科検診2020.02.05Kindle出版。クアンシーの滝、メコン川サンセットクルーズ2019.12.262019.12.28カテゴリーIT22システム監査人になる(CISA)6システム監査技術者になる2その他34生活35クロスバイク4マネー7本14海外旅行10英語313ヶ月でTOEICスコアを200点上げる勉強法15ビジネスイングリッシュプロ3フィリピン留学5ホストファミリーになる4。