デジタルシニアの知恵blog団塊のデジタルシニアがネットの最新の健康知識、食の栄養、生活習慣など健康に良いことをまとめています。「おばあさんの知恵袋」もブラッシュアップしなくちゃね。スキルものくらしつれづれ記事一覧ホーム魅力的なひと魅力的なひとの記事一覧つれづれ気になったネット記事話題魅力的なひと大坂なおみ選手の感情コントロール法|作り笑いと涙で脳をダマした2019-01-27大坂なおみ選手が世界ランク1位になりました。ここまでの成長の一番の要因はメンタルが強くなった、と専門家が一様に指摘しています。本人も感情をオフにすることを意識しているとか断っています。大坂選手の感情コントロール法とはどんなものか、まとめました。...つれづれこころツィート魅力的なひとスーパーボランティアの尾畠さんから得た気づき「愛じゃなく真心」2019-01-06年末番組で話題になった人を振り返りました。見苦しい連中ではなく、素晴らしいと話題になった人の生き方を見せていただき「真心をもって生きることの尊さ」に気がつきました。「愛が地球を救う」というのは間違いで「真心が人類を進化させる」が正しいのでは。片岡鶴太郎さん2018-10-26NHK、Eテレの「あしたも晴れ!人生レシピ」で片岡鶴太郎さんがゲストでした。「ストイックとみられているけど、自分は楽しいから続けて居るだけ。」と軽やかに語っていました。最新刊「心の中に「静」をもつ」はそんな鶴太郎さん流の年の重ね方のヒントが見つかりそうです。ブレバトで素敵な俳句を詠んでいる芸人、石田明さん、フジモン、村上さんも始めはひどかったのが夏井先生の添削でメキメキ上達したそうです。夏井先生の俳句の種まきが芽を出してますね。...つれづれ本魅力的なひと「そのことを楽しむ」ターシャ・テューダーの生き方|マインドフルネス2018-06-12NHKの「ターシャ・テューダーの森から~ひ孫たちの夏日記~」再放送がありました。「そのことを楽しむ」というターシャの生き方はマインドフルネスそのものですね。息子、孫、ひ孫に受け継がれている「丁寧な暮らし」がもたらすものは豊かだな、とあらためて感じました。箏曲家・今野令央さんが紹介されました。アメリカ人の父を持つイケメンハーフの20才。箏曲のマッタリイメージを一変させる脅威的なスピードとテクニックで、古典もまるでジャズのような演奏。それでいて繊細で表現豊か。2枚目となるCD制作現場の様子も紹介されました。...つれづれ気になったネット記事魅力的なひとひふみん健康年齢46歳骨年齢27歳|血糖値管理と大量の水分摂取2018-04-10元プロ棋士で人気タレントのひふみん、こと加藤一二三さんは、2年前に健康年齢46才骨年齢27才と診断されたそうです。健康のために血糖値管理していて、なんと一日に水分を7リットルも摂っているそうです。もの食器洗いは中性洗剤より固形石鹸。♪あっちゃー、とうとう新しいパソコン来てしまった!テレ朝「博士ちゃん」でカルディの調味料ハリッサとデュカを紹介セロトニンの効果と増やす方法|太陽光・リズム運動・グルーミングひなたぼっこでほっこり。