米田ひろみのブログです。新年そうそう当サイトへお越し下さり、ありがとうございます。皆さまにとって、幸多い1年となりますよう、祈っております。いえば、このサイト、年末に10万アクセス達成していたのですね!これも一重に皆さまのおかげと感謝申しあげます。昨年はホント忙しかったですね~。気力体力に気を付けて着実に進みたいと思います。夏には久々に発表会を行なう予定です。私のスタジオがちょうど10周年になるんです。どんなステージにするか、この1ヶ月で構想を練り、2月からリハーサルがスタートします。年内が忙しかったので、具体的には、ほぼ手付かずでした(泣)コンセプトだけは決まっています。生徒にとって今できることを着実に。踊る楽しさを味わえる。そんなステージづくりをすると決めています。生徒数はそんなにいませんから、シンプルなものになるとは思います。今日は鎌倉を散策します。08:35過去ログ昨日でバレエセミナーは終了しました。私にとっては今後の指導への活力を充電する日々でした。肉体的には限界で、疲れてはいるものの、心は充実しています。自分の欠点を違う指導者から違う表現で指摘を受けたりすることで、また気持ちも新たにレッスンに取り組むことができるでしょう。今後の成長が楽しみです。冬の札幌は初めてでした。気温が低い割には湿気が無く、カラリとしているので、案外快適でした。室内はしっかり空調が効いていたため、外との寒暖差がきつく感じました。結局、楽天アップはままならずでした。08:35過去ログセミナーは今日が3日目。久々の稽古にあちこちが筋肉痛です(^_^;)首やら肩も筋肉痛です。これはアライメントが良くないこと。重心の位置が悪いことが原因であることが多いんです。日常の稽古不足で筋力が落ちています。ウエスト周り、下腹部の筋力が身体を支えてくれないんです。すると、全身が不安定になってしまいます。その不安定を補うために首や肩の筋肉に力が入ってしまうという訳です。情けないのですが、これが現状。芸術の森にてバレエセミナーを受講しています。解剖学レクチャーの3つを基本にバレエを学びます。キャラクターダンス、ポアントクラス、コンテンポラリーを選択受講出来ます。(クラスによっては、これらも必須課目)私が受講している指導者クラスはクラシックレッスン、キャラクターダンス、解剖学レクチャーの3つが必須課目です。自分のレッスンは少々おろそかになっている私にとっては、ハードでタイトなカリキュラムです。08:35過去ログ明日から札幌芸術の森にて行われるバレエセミナーに参加してきます。生徒を2名連れて行き、私も指導者コースを受講します。4日間のハードスケジュールに我が身が持つかいささか心配ではありますが、やれるうちにトライしていきたいと思っています。日記のアップは携帯電話からできそうです。携帯からのアップが簡単になったのです。^^気づいたことをメモ代わりにアップしたいな、と思ってます。今の札幌の気候はどんな状態でしょうかね...。自分の研修と生徒の引率が無ければ、冬の北海道は遠慮したいところ。寒くないことを願ってます。08:35過去ログ12月となると、バレエでは「くるみ割人形」のシーズンたけなわです。私も例に漏れず、新国立劇場のくるみ割人形を生徒を連れて観に行ってきました。公演が終わり、帰りの電車からアップしてます。踊れる子(高校生以上)は育っていないんです。先を進んだ人の踊りを身近に見る機会が少ないので、うまく時間が取れるときは、生徒を連れてバレエ公演を観に行きます。生徒の反応は面白いです。くるみ割人形の世界を十分堪能した様子でした。私個人の感想は、王子役のダンサーが好みでした♪いいものを観て、目が肥えることも大事なことです。08:35過去ログ今日は12月20日。ん~~、早いですね!今年も残るところ、10日となりました。今年は...多忙でした!!ので、楽天日記の更新はあまりできなかったです。