Y-STYLEプライバシーポリシーよくあるご質問Webまたはお電話にて入会予約を受付しています。お気軽にお問い合わせください。・未来の食べ方﻿の3つから組み立てていくもの。個々に影響してきますが、﻿ベースとして欠かせないもの。一生糖質は食べません!﻿と誓った人だけが成功するもの。無駄に吸収する体質になります。代替として取り入れることが効果的。﻿1日の消費カロリーの70%は基礎代謝。消費カロリーも比例して増える。摂取は少ないけど、同様に消費も少ない。夜はプロティンやスープだけ﻿も同じこと。基礎代謝のもう半分を占める筋肉を﻿エネルギーとして消費します。綺麗に使われることはない。基礎代謝がドンドン下がる。自ら痩せない体質へ変えるということ。人それぞれ違うため﻿ここでの明言は避けます。→汗を掻くことで毒素を出す。