整体やマッサージもたくさんある。調整をやっている(施術)ところもたくさんある。簡単な動作で、自分自身を調整する方法を教えているところは、ないんですよ(@-@)と教えていただきました。私からすると、う~ん、なんで身体を整えるところがないんだろう?と疑問。して、ストレッチやヨガやピラティスなどエクササイズをすること自体を身体を整える、というふうに捉えているのかなと・・・・解釈しました。極端に言うと、立つ、歩くすらきちんとできません。ストレッチやウォーキングをする「前」の段階でするべきことがあります。何だって、意図したことと違う効果が得られてしまうのでは・・・・むしろ無理をして怪我の原因になることもあるし・・・と思ってしまうのです(:^-^)でも、そこを理解していただくのは難しくもあるんですね。登録いただくとブログの更新情報をメールで受け取ることができます。*受信ボックスか迷惑メールフォルダを確認して購読手続きを完了してください。電話番号080-4900-7494レッスン中や講座中は電話をお受けすることが出来ません。お問い合わせフォームよりご用件を記載し、ご送信くださいますようお願いいたします。Reserved.メニューからだ美調律とはレッスンお問い合わせ。