P.E.体育・スポーツ教室の成人プログラム「美☆トレ」をご受講頂きます。[コアフロー]ピラティス×ストレッチ身体の中心に溜まった夏の疲れを癒し全身の流れを整える[コアフロー]は、ピラティスとストレッチの要素を含んだエクササイズです。心地よい音楽に合わせて行います。頭の天辺から足の爪先までを繋ぎ合わせ、中心軸を整えて楽な身体を手に入れましょう。★★★ベビーヨガの再開は、詳細が決まり次第ご連絡させて頂きます。メッセージを入力してください。