わたしとは何なのか1今日は、心に関する、簡単でわかりやすい、そして面白い本を2冊購入して読んだ。その本を読んで思ったこと。“わたし”というものが何なのかを、“わかる”ことが大事だな、ということ。ヨーガの世界でとても大事に扱われる聖典バガヴァット・ギーターという書物がある。その教えはとても大事なのだけれども、今なされているような表現ではその大事なメッセージが伝わっていないなということ。マハートマ・ガンディーはこの聖典を「スピリチュアル・ディクショナリー」と言ったそうだ。その教えの要点は、二つある。1.ジャッジしない2.結果に執着しない1.の「ジャッジしない」というのは、二極の対立の克服・超越、とも言われる。この世で生じることの意味や価値は、肉体の眼では測ることができないものなので、今この時点で評価することをしない姿勢だ。「好き・嫌いを言わない」と表現されることもある。この表現が、またもや誤解を生んでいるようにも思う。ここで言われている「好き・嫌い」というのは、茶道でいう「お好み」とは全く違う。「私の好み」を、明確に自覚していることはとても大事なことだ。「どちらがお好みですか?」と尋ねられて、自分の感覚を信じられないため、明確に答えられなかったり、同席している他の人の意見を気にしたりすると、心は小さく縮こまってしまう。「私は、これが好きですね!」と明快に言えることは、腹の底の声を聴けて、それを信じていられることの証でもある。ここでいう「好き嫌いの超越」とは、目の前の現象や、自分自身の選択、更には自己というものに対する評価についてのこと。先生によって様々な解釈があろうと思うので、もしかすると「好み」を超越しようとしておいでの方もおられるのかもしれないが、私はそういう観点では考えていない。今、自分がこんな目に遭っていることを、幸福や不幸という尺度でジャッジせずに、判断を保留して生きる。すると後になって、「あの経験があったので、今の自分があるんだな」と感謝の念をもって、過去を振り返ることになったりすることもあろうかと思う。結果的に思うようなことにならなかったとしても、それをジャッジしない。すべてあるがままに引き受けて、なにがあっても受け容れるということかな。いう表現だと、なんとも難しすぎる。理解して頂きやすい「意訳」をする勇気が、指導者には求められていると思う。今朝、娘が夜行バスで東京から帰宅するのを迎えに出た。神戸を中心に、ヨーガ・瞑想の指導、講座を開催しています。名古屋でも不定期に開催。インテグラル理論や成人発達理論を学び、人の変容に資する「統合的実践」としてのヨーガの活用法を探求しています。https://www.yujlotus.com/レッスンのお申込み、お問い合わせはこちらからどうぞ。ZOOMでのセッションにも対応しています。自分のなかにあって、最も力強いもの月別アーカイブはてなブログをはじめよう!Yoga_Lotusさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。