(古典YOGA)少人数でじっくり学べるヨガクラス[2020]2020年4月19日(日)タイトル:ハタヨガ~内側から溢れる心からの笑顔を~内容:普段当たり前にしている呼吸に意識を向け、身体と連動して動かしていくクラスです。内側から溢れ出てくる自分のエネルギーを感じて頂くクラスになっています。味わいながらクラスを行う事によって、呼吸や身体だけでなく内側から溢れ出てくる喜びを感じ、思わず笑顔が溢れ出る瞬間を味わいにいらしてください。→呼吸と瞑想を中心とし、ゆっくりとしたアーサナ(ポーズ)をとる古典的なYOGAクラス。数量:Tweetこの商品に対するご感想をぜひお寄せください。オーガニックライフTOKYO。