ダイエットダイエット運動不足解消トレーニング怪我・疲労回復お問い合わせブログについてテニスのコツテニスグッズテニス練習会テニス雑記お問い合わせテニスウェアディアドラの黒迷彩テニスウェアがかっこよくておすすめ!サーブのコツ私のサーブ遅すぎ...スピードが出ない原因と対策を考える【動画付き】テニスグッズ「テニスはインパクトが9割」レビュー!上級者を目指す初級者にオススメストロークのコツテイクバックを早くするとストロークのミスが激減する!ストロークのコツラリー中に相手の意表をつくドロップショットを決めるコツを紹介テニスグッズ本格テニス漫画「バギーウィップ」1巻&2巻のレビューショットのコツ【テニス】スライスショットの打ち方やコツ、使うタイミングを解説サーブのコツテニスはサーブとレシーブどっちが有利?知っているだけで試合が有利になる!テニスグッズテニス365.netで最新テニスグッズを誰よりも早く手に入れよう!健康・ダイエット「かたお」で背中や腰のコリをマッサージ!心も体もスッキリしよう!ダブルスのコツダブルスで前衛の時にストレートを抜かれないための対策を考えるストロークのコツ薄いグリップでフォアハンドに勢いを出してみる【動画付き】ボレーのコツダブルスで前衛の時、ボレーはどのコースを狙うべき?【初心者向け】トレーニング腕力強化!『テニス強制アームストロングペットボトル・改』!テニスグッズテニスクラシック・ブレーク2018年7月号感想!カウンターパンチャー特集!テニスグッズ『テニスは頭脳が9割』を読めば頭を使って試合に勝つコツがよくわかるテニスグッズ熱中症予防や虫対策など夏のテニスにあると便利な持ち物を紹介ボレーのコツハイボレーのコツ!スライス回転とサービスライン狙いで成功率UP!今年の夏テニスはフライパンの上で焼かれるウィンナーの気分でしたコラム2018.09.08夏を乗り越えたジロギン(@akiramenaiuta)です。2018年もとうとう9月に突入。私が住む関東地方では、お昼ごろはまだ暑いものの、夜は涼しくなりました。クーラーをつけなくても眠れる日が増えているように感じます。秋がすぐそこまで来ていますね。この夏、私はそこそこ頑張ってテニスに打ち込みました。スクールでの練習はもちろん、大会にも出場したんですね。そんな夏場のテニスを通して感じたのは、「熱死するわ!!」ということです。今年の夏は全国的に猛暑となり、場所によっては40度を超えることもありましたよね。本当は猛暑日にテニスをするのはダメなんです。ガチで命を落としかねませんからね。ニュースで取り上げられることは少ないものの、この暑さで病院に運ばれた人などもたくさんいると思います。私も試合中に熱中症となり、身の危険を感じたものです。熱中症になると汗が止まらないんですよ。汗で花壇の水やりが出来そうなくらい出ます。「なんでわざわざ社会人になって、テニス始めて死にかけてるんだよ。勝つと賞金が出るわけでも、仲間との友情が深まるわけでもないのに(そもそも仲間いないし)」って、試合に出たことを後悔しましたね。RDカップ再挑戦!3位になったけど体力不足&熱中症でバテバテに...RDカップに再挑戦しました!しかし、体力不足と熱中症に見舞われ、まともに試合できない状態に...新しい課題が見つかりました。jirogin.com2018.08.26ただ、全部を暑さのせいにもできなくて、私自身の準備不足も問題だったんです。準備不足というか、認識の問題ですかね。夏場にテニスをするのなんて、高校生の時以来。当時の感覚のまま今年の夏テニスに挑みました。私は現在25歳でまだまだ若い年齢ではありますが、当時は17〜18歳。メルカリで売りに出せるくらい体力が有り余っていた時代でした。学校に行き、部活でテニスをして、家に帰ってきたから素振りやジョギングをするみたいな毎日を送ってましたからね。スタミナモンスターでした。今の私は高校生の時のようにはいきません。体力は当時の1/30くらいになっていると思います。当時の感覚でいたのです。この認識の問題から、今年の夏は地獄のテニスになってしまいました。今の私は1日中デスクワーク。テニススクールでの練習は週に1回だけ。その練習も夜涼しくなった時間に、空調が効いた屋内でやってるんですから。夏の日差しが降り注ぐ中でのテニスに耐えられるわけがないです。吸血鬼くらい日光が苦手な体質になってると思います。こんな私が屋外で行うテニスの試合に出るというのは、ずっと室内で育ててきたネコに外に出て自力で狩りをし、1週間帰ってくるなと言っているようなもの。暑さにもやられますし、試合では本領を発揮できなくても当然ですね。私だけでなく、今年の夏の暑さに苦しめられたプレーヤーさんは多いと思います。フライパンの上に乗せられたウィンナーの気分がわかる夏になりました。来年は涼しくなるのかというと、その保証はありません。年々暑くなっている気さえします。今年の教訓は来年に生かすべきですね。5〜6月の少し涼しいうちから外でテニスをして、暑さに慣れておいたほうがいいのかなと思います。あと道具の準備も欠かせませんね。帽子や日傘などは必需品です。忘れないうちに用意しておきましょう。暑い夏の日に外でテニスをするときに持っておきたいグッズを紹介します。熱中症や虫対策に持っておくと安心です。jirogin.com2018.07.23・・・いつから日本はこんなに暑い国なってしまったんだ?私が学生時代は、部活に行く前に天気予報を見て、最高気温が28〜30度くらいだったら「今日は暑いから気をつけてテニスせんとなぁ。」と思っていた記憶があります。今年の夏は「今日30度?クッソ涼しいやんけ!テニス日和じゃ!」と思ってしまいます。本当は30度ある時点で熱中症に気をつかなければならないレベルなんですが。暑さを感知するセンサーがぶっ壊れてます。いや、壊れているというより「もっと高温まで測れるセンサーに買い換えたからこれまでの気温が涼しく思える」と言ったほうがいいでしょうか。気温も、そして自分自身の感覚も、恐ろしい状態になっているのかもなと痛感します。社会人になってテニスを始めてから最初の夏をこえて、いろんな反省点が見つかりました。来年もテニスはやっていますし、また夏がやってきます。今年の反省を踏まえてしっかり準備しておきたいものです。したら涼しくなり、今度は寒くなります。テニスは寒くてもやりにくいので、常に気候との戦いになりますね。今年1年は、自分の体がどれだけ気候に適応できるか判断する年にし、来年から気候に合わせた対策を取っていこうと思います。当ブログでも、私の体験をまとめていこうと思いますので、ぜひお読みください。今回は雑談みたいな感じで、終わりにします。BACK』1巻の感想LINE@でテニスの練習会の案内や、お友達限定公開記事を配信しています!一緒にテニスをしませんか?1日1回クリックしていただけると励みになります!テニスランキングジロギンテニスのジロギン。関連記事コラム高校時代の友人たちと2018年最後のテニスをしてきた!高校時代のテニス部の同級生たちとテニスをしてきました!その時の様子をお話しします。コラムドロップショットが決まった後の申し訳なさとどう向き合うべきか?「ドロップショットはずるい、卑怯」というイメージを持っている方も多いと思います。ドロップショットが決まった時に感じる相手への申し訳なさとどう向き合うべきかを考えました。コラムプロテニス選手のハイレベルすぎるプレーは初心者の参考になるのか?世界のトッププロたちがやってのけるハイレベルなテニスの技術。それを初心者がいくら見たところで参考にならないのではないか?ということについて考えました。コラムダブルスの練習中、ペアに声をかけられない...原因と解決方法を考えるダブルスの時、ペアに恥ずかしくて声をかけららない。テニスだと四大大会...コラムPS4を買ったのにテニスばっかりやってて置物化しちゃってる話PS4を買ったのですが、テニスばかりしています。テニスとゲーム、両方ともできる時間が欲しいです...というお話。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新しい投稿をメールで受け取るホームコラムスポンサーリンクジロギンのプロフィール社会人テニスプレーヤーです!高校まで3年間テニスをし、25歳になって再開しました。実力は初中級〜中級くらいです。普段はガスマスクをしていますが、テニスをする時は外します。LINE@はじめました!LINE@でお友達登録するとテニスサークル練習会の案内を受け取れます!お友達限定公開記事の配信もしますので、ぜひ登録してください!SNSでブログ更新情報を配信!ジロギンをフォローする各種お問い合わせ商品レビューや寄稿依頼などに関するお問い合わせは、下記のページよりお願い致します。ダイエットダイエット運動不足解消トレーニング怪我・疲労回復お問い合わせホーム検索トップサイドバースポンサーリンクジロギンのプロフィール社会人テニスプレーヤーです!高校まで3年間テニスをし、25歳になって再開しました。実力は初中級〜中級くらいです。普段はガスマスクをしていますが、テニスをする時は外します。LINE@はじめました!LINE@でお友達登録するとテニスサークル練習会の案内を受け取れます!お友達限定公開記事の配信もしますので、ぜひ登録してください!SNSでブログ更新情報を配信!ジロギンをフォローする各種お問い合わせ商品レビューや寄稿依頼などに関するお問い合わせは、下記のページよりお願い致します。views2019.03.11。