」として糖尿病治療や予防などをテーマに、私なりの意見や情報を発信していきたいと思います。さきほど、大分から帰京しました。大会議室150人の参加者で盛況・活況で無事終了です。2/28(土)江部診療所の外来が終了後、大分市に向かいました。小倉からソニック43号で大分へ。19:34大分着でした。前夜祭では、各種刺身をたっぷり、だし巻き卵、大分名物とり天・・・などなど、最後に大分特産くろめの味噌汁でしめ。お酒は、赤霧島、三岳、など焼酎の水割りを5杯呑みましたら、午後11:45だったので、なんとかシンデレラでホテルに帰りました。3/1(日)は、ホテルでバイキングだったので、スクランブルエッグ、納豆、ウィンナー、サケの塩焼き、野菜サラダ、味噌汁、コーヒー。そうそう、朝から大分名物とり天があったので、衣をはぎつつたっぷり食べて満腹、満足でしたよ。予防&改善する糖質制限食-と題して90分間、しっかりお話しました。これらは現代日本の4大死因です。厚生労働省が2011年に日本人の5大疾病を発表しています。新しく精神疾患を加えた5つの疾病を指します。お話、日本人の糖質摂取比率が1%減って糖尿病予備群が調査開始以来初めて220万人減少、「今日の治療指針」が初めて糖質制限食を大きく掲載、米国が糖質制限食を正式に受容・・・などなど、盛りだくさんな内容でお話しました。質疑応答も活発で、一部時間切れになり、申し訳ありませんでした。糖質セイゲニストin大分世話人による、パネルディスカッションもありました。世話人の山崎さんは、2014年8月から糖質制限食を開始して、現在25kg減量成功で体調も良好だそうです。25kg減量でもまだ85kgと立派過ぎる体重なので、あと10kgくらいの減量を目指すとのことです。三島さんは、三島塾の糖質制限な子供達のお話をされました。三島さんが、手作りの糖質制限な夕食を提供するようになってから、子供達が授業中に寝なくなり、集中力が高まり、偏差値も向上で素晴らしい変化があったそうです。子供達の変化と三島さんの元気さ(睡眠時間4時間で働きずめで、休みは月に1回くらい)をみて、ご両親が糖質制限食を開始されることがおおいとのことです。言えば、私も2/23(月)~3/1(日)までずっと仕事で休みなしです。3/2(月)~3/8(日)の週も休みなしですね。京都の高雄病院で勤務しています。これからも宜しくお願いしますね。阻害薬とGLP-1受容体作動薬。