食料計画|おすすめの行動食コチラでは山岳ガイドのプロ目線による記事を書いています。トレッキングの服装|基本がわかってないんじゃない!?山ガールや登山ブームでファッション性が先行していますが、実際の山登りの服装に対する基本って知ってますか?初心者など登山知識や経験がない方は、登山の服装、ウェアをどのようなものにすればよいのか分からない...続きを読む登山靴・トレッキングシューズ|おすすめメーカーで選んではいけない初心者というか、多くの登山経験者が、まず失敗する経験が多いのが、登山靴だろうと思います。店員のおすすめやクチコミ、あるいはデザインが良いという理由で買ってしまうものです。ガイドをやっているかく言う私も...続きを読む登山のリュックとザック|違いや特徴と必要な容量知ってる?はじめに山を登るときは、たいていリュックサックというもので歩く方が多いと思います。登山の世界では、あまりリュックという言葉を使うことはないです。登山用のレインウェア、どんなものが良いのでしょうか?様々なブランドやメーカーからでている雨具ですが、最近は機能的なだけではなく、おしゃれなものが多くなってきています。登山をするにあたって、計画をたてることは、登山の楽しみのひとつでもあります。登山計画を立てることによって登山全般の技術というのも上がるはずです。たてた計画の登山届けを出すことによって、安...続きを読む登山の持ち物わからない!?|装備と道具ここでは、初心者向けに登山で必要な持ち物を紹介します。登山では、万一に備えてなんでも道具を持っていけばいいというものでもありません。装備がたくさん増えれば、荷物も重くなります。最小限の持ち物を用意...続きを読む富士山登山の持ち物|とりあえずこれだけは用意しよこれから富士山登山を目指す初心者登山者の方へ。富士登山に必要な持ち物や装備、とりあえず持っていったほうが良い装備を山岳ガイドが紹介します。毎年多くの人が登る富士山。山はやらなくても登りたい、富士登山はやってみたい、という人は後を絶ちません。山小屋にも泊まったことが無く、登山の装備や服装すらままならない、そんな方も多いかもしれません。登山の食料事情も様変わりしてきました。山でたべるご飯としてより味・鮮度などにこだわった食事から、さらなる軽量化や簡素化されたアスリート行動食まで、たくさんあります。山でさんざん聞かれる質問があります。毎回これに答えているのですが、参考のために記載してみます。これらを質問される方はやはり初心者の方が多く、要は安心したいのだと思います。