音色に近いが、凄すぎる。横になど寝ていられない。いびきも大変だが、歯ぎしりは、いらつく音で我慢ならない。原因は、ストレス説が最有力です。ストレスを解消するために、歯ぎしりをしていると考えられています。たしかに、息子を考えてみると神経質、気にするタイプです。ストレスを貯めて昼間なかなか発散出来ないタイプかもしれません。それで寝ている時に、ストレス発散しているのでしょうか。歯ぎしりすると、歯が欠けたり、割れたりします。虫歯治療の被せものが、外れたりします。隣で寝る人に、不快感を与えます。顎の関節症を起こしたりします。肩が凝ったり、頭痛を起こしやすくなります。対策は、ナイトガード(マウスピース)をつくりましょう。歯科で対応してくれます。市販のものはやめましょう。歯に負担のない状態につくるべきだからです。歯にかかる負担と歯ぎしりの音は、軽減されます。歯を食い縛ることは続くと思われます。ストレスが、原因と思われることから軽減、発散が必要です。リラックスした環境で過ごす時間を増やすこと。心身ともにリラックスする。歯を食いしばることを避け、口元を緩める。