KITCHEN人気のキーワード大根キャベツうどん白菜ほうれん草クッキーオムライスホットケーキミックスじゃがいも卵TOPお弁当のおかず即席副菜!ピーマンとちくわのきんぴら次のレシピ動画ジュワッと染み旨!ちくわの南蛮漬けキャンセル即席副菜!ピーマンとちくわのきんぴらちくわの旨味で味付け簡単!お弁当のおかずにもおすすめです♪もう一品欲しい時にさっと出来る!お気に入りに追加お気に入りにはログインが必要です。大さじ1料理を楽しむにあたって作り方1.ピーマン、にんじんは千切りにする。ちくわは5mm幅の斜め切りにする。2.フライパンにごま油を入れて熱し、にんじんを入れて中火でしんなりとするまで炒める。3.ピーマン、ちくわ、☆を加えて中火で汁気がなくなるまで炒める。4.白いりごまを加えて炒め合わせる。