簡単で美味しいから続けられる「身体と心に優しいレシピ」と、子どもの食育に関する情報を発信しています。忙しくても、手作りのお料理で家族の健康と笑顔を守りたいというママの願いを叶えます。子どもってジュースが好きですよね。暑い時期はすごく欲しがる子も。果汁100%のものであってもジュースは糖分が多くあくまで嗜好品と考えるべき。子どもだと満腹になってしまい食事が取れない原因になったりします。糖尿病のリスクが高まる可能性も。