TOPメンタルトレーニング日常生活の中で、無意識に結果をすぐ求めていませんか?なぜ携帯をすぐ見てしまう?日常生活の中で、無意識に結果をすぐ求めていませんか?SNS投稿への反応や返事が気になって、携帯の画面を気づけば頻繁に見てしまっていることはありませんか?実は、そんな無意識の行動からあなたの心が結果をすぐ求めることに支配されている・・・!?今回は、無意識を意識することによって心が楽になるヒントをご紹介したいと思います。橘心理SALONの平井です。今日の記事は私が担当させていただきますね。この前、人との連絡を取ることも重なったためか、スマートフォンをちょくちょくチェックする自分がいるなとふと思いました。その時、なぜ自分は携帯をすぐ見てしまうのか?ということを自分の心に聞いてみました。したら「あなたの結果をすぐに求める心がそうさせているのです」とSiri(iphoneの人工知能)ばりに心が答えてくれました(笑)人間は、痛みを避けて快楽を得たい生き物ですから、すぐに刺激が欲しいんですよね。Facebookのいいね、友人からのメール、LINEの返信。個人的には「情報にしてもノウハウにしても何にしても、短絡的なものを食べてしまう可能性が高まるなぁ」と思いました。仕事にしろ、人間関係にしろ、本物を作るのは大抵時間がかかるんですよね。効率的な親子関係、効率的な友人との関係なんてないですよね。逆に言えば、時間をかけたものが本物になると言っても良いのかもしれません。自分の心に気づいたら、前よりスマホが気にならなくなりました。心って不思議ですね^^あなたに幸せが降り注ぐことを祈っております。結果をすぐに求める心の記事はいかがでしたか。妻が情緒不安定で、感情を爆発させます。14ビューダイエットを頑張り過ぎたのかご飯を食べるのが怖い。10ビューサブコンテンツサイドバーメルマガを購読サンプルはこちら!購読・解除はこちらからこのメールマガジンに登録すると、不安に負けない心を作るための動画やコミュニケーションを学ぶ動画が送られてきます。その動画を見ながらブログで感想をしてみたり、皆で一緒に学んでいきます。取って頂いている方の感想です。解除したいときはいつもで解除することができます。Smileマガジン!】は、不安に負けない強い心を作るのに役立つ情報を発信するWebマガジンです。対する対処法」「幸せになるヒント」等、メンタルヘルスをサポートしています。