]疲労が蓄積した顔をリセットさせるには。ご訪問有難うございますこんにちは、佐藤まとみです今回誕生した新コース極上ラグジュアリープラチナリフトコースラグジュアリーなコースです毎日を忙しく、ハードにすごしてると心身共に、つかれてきます肌も敏感肌になりやすいのです。私の場合、睡眠が少なくても意外とすごせるのですが、ただ、肩こりや冷えなどが重く出てきますし肌にかゆみがでてきます年齢的なホルモン関係もありますからしっかりと日常の疲れは貯めないようにしています。体の疲れがたまり、日常に支障をきたしては、何の意味もありませんちなみに、うちの旦那さん疲労をそのままにしていたせいで右肩上がらなくなってしまい、只今こちらで毎晩ケア知り合いの鍼灸師がお灸もいいよ、すすめられ毎晩、欠かさずおこなってます筋肉の疲労がたまり、固まった状態なので整体と鍼灸でケアをして整体に行けない時は、毎晩ツボに合わせてケアをしています少しづつですが、良くなってはいるようですまだ、体は若いと思っていたらしい。自分にできないところはやっぱり、プロにまかせてゆっくりしケアしてもらうやっぱり、してもらうことはリラックスできますもんねだからこそ、たまには、プロに身を任せてゆっくりと。更年期を過ごしやすくするために必要なこと。