ママ今日の健康ひとことり7月5日ヨモギをお風呂に活用しようヨモギは、東洋医学的に、皮膚の湿疹(しっしん)を収めて、かゆみをラクにするはたらきがあります。お風呂に入浴剤としてつかうと、血流がグングンよくなるため、肩こりなどがひどい方や美容などにもとてもいいです。ヨモギの苦味は胃腸のはたらきをよくするという働きもあります。今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。小鳥のさえずりには癒しの効果があります。花粉でくしゃみや鼻水が出る理由とは妊娠前に読んで欲しい。リバウンドしないための3つのポイント息苦しい鼻づまりが起こる原因と今すぐ試せる5つの解消法もしも家族がうつ病になったら...注意点と言ってはいけないこと疲れているのに眠れない。心地よく眠るための5つの方法コインランドリーで布団を洗うコツ。