03-1-18大手不動産屋の利点と欠点ブログ:03-1-18コンチワ^^シェイプアップ中は、スナック菓子は控えた方が良い!というのは、わかっているんですが、なかなか我慢できませんよねぇ〜?で、わたしは考えてみました...「スナック菓子を食べたーい!」という人の頭の中は「スナック菓子」→「美味しい」→「幸せ」というイメージの連鎖ができていますよね。甘い味や匂いや食感を思い出して食べたくなってしまい、ついつい手が出てしまうのです。一時的に幸せな気分になるかもしれません。何度も反復してイメージすれば良いと思うんです。「スナック菓子」→「不幸」というイメージを徹底的に焼きつけるのです。窓などの方角は自分の目でチェック防音設備の影響で届かない携帯電話の電波ページの先頭へサイトマップ。