脱毛したい人のための基礎知識ツイートツルツル素肌を効率よく手に入れるために知っておきたいコト脱毛サロンや、クリニックの医療レーザー脱毛が普及し、いまや脱毛は女性にとってとても身近な存在になりました。エステサロンの光脱毛や、クリニックの医療レーザー脱毛など、自分に合った脱毛方法を選ぶこともでき、良心的な価格で受けられるサロンやクリニックも増えてきました。憧れのツルツルなお肌を手に入れやすくなったことは、女性にとっては嬉しいことですね。薄着の季節を前に、脱毛が気になり始めている方も多いのではないでしょうか。そこで、これから脱毛を始めようとしているみなさん、憧れのツルツルなお肌になるための、脱毛に必要な期間と回数はご存知でしょうか。脱毛をしている方の中にも、いまいち効果を感じられなかったり、間違った通い方で回数を無駄にされている方もいるのではないでしょうか。脱毛をするなら、効率よく早く効果が出た方が嬉しいですよね。そのためには、脱毛に必要な回数や期間は、知っておいた方がお得です。これから、脱毛の仕組みと毛の生える仕組みを交えて、脱毛に必要な期間と回数をお伝えしていきます毛周期と脱毛の仕組み脱毛が終わるまでの、平均的な期間と回数をお伝えするために、まず毛周期と脱毛の仕組みについて簡単にご説明します。毛周期とは?みなさんを悩ませているムダ毛、実はお肌の表面に生えているものは、お肌の中で眠っている毛と合わせると全体の一部でしかないことはご存知でしょうか?お肌の表面に生えている毛は、「成長期」と呼ばれるぐんぐん成長する期間の毛と、毛の成長が止まって抜け落ちるのを待っている「退行期」と呼ばれる毛なんです。残りは、毛が抜けている状態の「休止期」と呼ばれる毛です。3つのサイクルのことを、「毛周期」といいます。毛周期は、身体の部位によって違い、頭髪以外でいうと、脇とVIOラインは毛周期が長いとされています。横浜マリアクリニック様より引用。脱毛の仕組み脱毛サロンで行われる光脱毛と、クリニックで行われる医療レーザー脱毛はパワーの違いはありますが、仕組みは似ています。成長期の毛根にある黒いメラニン色素に光やレーザーを当てることで、毛を成長させる毛乳頭という組織にダメージを与えます。ダメージを受けた毛根の組織からは、毛は生えてこなくなります。ここで重要なのは、レーザーや光に反応するのは毛根に黒いメラニンを持つ成長期の毛のみ、ということです。休止期の毛は抜けていますし、退行期の毛は毛を成長させる組織からは離れているので反応せず、ダメージを与えられないのです。横浜マリアクリニック様より引用。脱毛に必要な回数は?ポイントは成長期の毛です!つまり、1回の脱毛でレーザーや光に反応するのは、全体の毛の中で成長期の毛だけ、ということになります。そのときに休止期、退行期だった毛が成長期になるのを待って次の脱毛を行う、それを繰り返すことで全ての毛の脱毛が完了するのです。一般に成長期の毛は、全部の毛の約20%だけといわれているので、単純な計算でいくと20%×5=100%、つまり最低5回の脱毛が必要ということになります。こちらは単純計算なので、毛量や毛質によっては多少回数が多くなることが多いので、平均5~6回と考えた方が良いでしょう。クリニックの脱毛メニューで6回という回数設定が多いのは、そういった個人差が考慮されているのでしょうね。エステサロンの光脱毛と医療レーザー脱毛の回数の違いエステサロンの光脱毛と、クリニックの医療レーザー脱毛ではパワーの強さの違いから、必要な回数にも違いが出てきます。エステサロンの光脱毛はパワーが抑えめなので、成長期の毛の全てにはダメージを与えきれず、回数はやや多くなる傾向にあるのです。多い場合は、倍ほどの回数が必要になるケースもあります。エステサロンの脱毛メニューも6回コースと12回コースが用意されていることが多くなっています。回数が増えるのは嫌だな、と思う方もいるかもしれませんが、光脱毛は痛みが少なめというメリットもあるんですよ。医療レーザー脱毛は、パワーが強く短期間で脱毛できますが、痛みが強めなのが特徴です。回数が多くなってもいいから痛みが少ない方が良い、という方はエステの光脱毛を、痛くてもいいからとにかく少ない回数で脱毛を終わらせたい、という方は医療レーザー脱毛をオススメします。タイミングの良い脱毛間隔で最短期間で脱毛を!脱毛にかかる回数についてお話ししましたが、ツルツルのお肌を手に入れるためにはいったいどのくらいの期間がかかるのでしょうか。そのポイントは、脱毛をする間隔にあります。現在多くの脱毛サロンやクリニックでは、2~3ヶ月に1回を推奨しているところが多くなっています。理由は、1度目の脱毛のときに退行期や休止期だった毛が2~3ヶ月後には成長期に入っているからです。始めのうちは2ヶ月に1度、毛量が減ってきたら3ヶ月に1度とオススメをしているところもあるようです。早く脱毛を終わらせたい!という方は、短い間隔で通いたくなってしまうかもしれません。短い間隔で次の脱毛を受けてしまうと、まだ成長期に入っている毛が少ないのでレーザーや光に反応する毛も少なくなってしまいます。多くの成長期の毛があるときに、レーザーや光を当てて毛根にダメージを与えよう!ということなのです。間隔を空けすぎてしまうと、成長期のタイミングを逃し、脱毛全体にかかる期間が延びてしまいます。エステサロンやクリニックによっては、脱毛コースを受けられる期間に期限を設けているところもあります。間隔を空けすぎたことで、期限内に回数を終えられず無駄になってしまった、ということにもなりかねませんのでご注意を!つまり、医療レーザー脱毛では2~3ヶ月に1度の脱毛を5~6回受けるので、期間は10ヶ月から18ヶ月。エステサロンの光脱毛では2~3ヶ月に1度の脱毛を6~12回受けるので、期間は1年から3年ということになります。脱毛コースを契約するときに確認したいこと!正しい感覚で脱毛をすれば、効率よくなるべく短期間で脱毛を終わらせることができることはお分りいただけましたか?2~3ヶ月に1度なら、そんなに大変ではないな、と思われた方もいらっしゃると思います。予想外のことで思い通りの間隔で通えないことがあるのです。それは、脱毛サロンでやクリニックで自分の行ける日、行きたい日に予約が取れないことがある、ということなのです。脱毛は箇所によっては2~3時間の長時間を要する場合もあり、部屋数やスタッフの人数により、1日で受け入れられる予約には限りがあります。お仕事帰りの時間や、週末などの人気の曜日や時間には、予約は奪い合いという脱毛サロンやクリニックも中にはあります。なってしまうと、人気の曜日や時間帯にしか通うことができない方は、正しい脱毛間隔で予約が取れず、脱毛期間が延びてしまうことになるのです。なることを避けるために、脱毛コースを契約するときには、あらかじめ脱毛サロンやクリニックの部屋数やスタッフの人数を確認したり、自分の通いやすい曜日、時間帯の予約は取りやすいのか、ということをスタッフの方に、確認しておくことを是非オススメします。脱毛スタートに最適な季節とはTシャツやノースリーブの季節が近づくと、「脱毛しなくちゃ!」と焦り始める方も多いのではないでしょうか。今までもお伝えしたように脱毛で効果を実感するにはある程度の回数と期間が必要で、1回で終わり!というわけにはいきません。脱毛は黒いメラニン色素に反応させる仕組みなので、夏の紫外線に当たってメラニン色素が多くなった状態のお肌にレーザーや光を当ててしまうと、火傷を引き起こす可能性もあります。夏のお肌は日焼けや汗のトラブルも多いので、脱毛にはあまりオススメできない季節です。脱毛にかかる期間も考えると、脱毛スタートには秋冬の時期がオススメです。(もちろん、思い立ったが吉日とも言うので脱毛したい!って思った時が一番オススメではありますが、笑)脱毛は焦らず気長にこのように、脱毛には一定の期間と回数が必要で、1度受けたからといってすぐにツルツルなお肌が手に入るというものではない、ということがお分かりになったと思います。中には、初めて脱毛を受けたとき、「脱毛をしたのに、また元通りに毛が生えてきてしまった!」と、驚いた方もいるのではないでしょうか。始めのうちは毛量が多いので、1回だけでは効果の実感が少ないのは当たり前のことです。だいたい3回目くらいから効果を実感し始める方が多いようです。回数をこなしていくことで、だんだん毛量が減っていくのが実感できるはずです。焦って、解約したりせずに、ツルツルのお肌を想像して気長に構えましょう!効果的な脱毛にするためにご説明してきたように、脱毛にかかる回数は医療レーザー脱毛では5~6回、光脱毛では6~12回が平均となっており、それぞれ期間は約10~18ヶ月、約1年から3年ということになります。脱毛を始めるということは、エステサロンやクリニック選びから始まり、費用をかけて、実際に店舗まで足を運ぶというみなさんの労力がかかっていますよね。それなら少しでも、タイミングよく回数をこなし、より短い期間で効果が実感でき、不必要な追加費用などがかかることなく、脱毛を終えられたらそれが一番だと思います。1回1回の回数が効果的な脱毛になるために、今回のお話がお役に立てたら嬉しいです。ご存知だった方も、今回初めて知ったという方も、ツルツルなお肌を効率よく手に入れられますように。脱毛したい!人気のおすすめサロン、クリニックを紹介するサイト。