その他もっと詳しく質問するお気に入り登録が完了しました。探しやすくするためにタグを付けよう!タグとは、お気に入り登録したものをカテゴリやフォルダのように分類できる機能です。単語を空白で区切ると一度に複数のタグを登録できます。夜食を食べてるんですがまったく増えません・・・。あと1キロだけ増やしたいんですが。私の親友は身長が150くらいで体重が46キロだそうです。どなたかどうすればいいか教えてください。痩せすぎになると思います。無理に太る必要はないと思います。栄養に気を付けた食事はしてください。歳をとるにつれて基礎代謝が落ちて同じように食べても太りやすくなるし今のままで良いと思います。回答やせているほうだと思いますよ。私は、高校生になって激太りしました。回答でもちょっとやせすぎかもしれませんね...。健康的な大丈夫なのであれば問題ないと思います。((その仔ゎちょっと力がなくて弱いですが・・・でも、その仔ゎもとから骨が弱いんだと思います。猫背なんですがきっと骨が弱いから体重が支えきれなくて...だと思います^p^そんな無理やり太ろうとすることないと思います。回答バランスのよい食事をしているのなら、太る必要はないと思います。カロリーの高い揚げ物や、ケーキなどのバター玉子などを一杯使ったお菓子も太ると思いますが、病気になることを考えたら今のままのほうがいいと思いますスリムでうらやましいですね。回答やせていると思います。おでんや鍋を食べて太りましょう。数字だけ見ると痩せていますが、健康上問題がないのであればそんなに気にすることはありません。バランスの悪い食習慣をつける方が有害です。体脂肪の割合は生まれる前~幼児期でほぼ決まってしまいます。無理に体を変えようとするよりも、健康な状態を維持することを心がける方が大事です。私も、イチゴ姫さんと同じ身長と体重の中3です。私の場合、すぐお腹がすくので1日に4食食べてかなり間食をしているのに、体重がなかなか増えてくれなくて悩んでいます。