26日マリアパパのリクエストはべジカレー。夏に嬉しいべジカレー。全粒粉のナンを添えていただきます^^*うん、おいしい☆*。・:*:・゚☆*†ブラウンマッシュルームのべジカレーのレシピ。玉ねぎ一個を飴色になるまで気長に炒めたら。お醤油、赤ワイン、トマトケチャップ。そこに小さなジャムをひと瓶。これで、さらに一晩寝かせたコクのある豊かなお味になるから不思議です☆。・:*:・゚☆*†オクラのサラダ☆。シーフードのフリット☆。家族で健康にテーブルを囲める幸せ。・:*:・゚☆*†そして今日。のびやかに育っているようです^^。教会にお出かけしてきますね☆。楽しい休日をお過ごしくださいませ。