今日は、「脚」と「身体を緩める」お話(^^)そして、「子供」と「身体を緩めて整える」「ダンス」についてお話したいと思います。身体を緩めて整えると変化が生まれます(^^)子供は身体が柔らかくて歪みがないと思いますか?そんなことはありません。幼稚園のお子さんでも猫背や、身体が硬い子はたくさんいます。身体の使い方のクセは身についています。お子さんの姿勢が悪いことが気になる身体が硬いことが気になるそんな保護者の方も多いと思います。ストレッチをさせたり身体を柔らかくするために、バレエや体操教室に通わせたらよいのかな?と思う方も多いと思います。前屈や開脚が出来ることが健康や身体のラインの美しさに「実需品」なわけではありません。「身体を緩めて整える」こと。娘の身体とバレエ・フラダンスについて書きました。簡単に「見た目」のことだけを挙げると足に変形が見られる。背中が過剰にそり気味の姿勢。右足首が内側に倒れ気味で、両脚を揃えて立つと右膝が左膝の前に出てきてしまう。ことだったのですが・・・これは、あくまで「見た目」「変形」のこと。娘は股関節周りが整っておらず過剰に腰を反らせて、太腿にも過剰な力を入れて、バランスをとっていました。身体を緩めて整えただけ。ストレッチはさせていません。「見た目」で気になることがある時は、その「原因」から改善していくことが必要です。登録いただくとブログの更新情報をメールで受け取ることができます。*受信ボックスか迷惑メールフォルダを確認して購読手続きを完了してください。電話番号080-4900-7494レッスン中や講座中は電話をお受けすることが出来ません。お問い合わせフォームよりご用件を記載し、ご送信くださいますようお願いいたします。Reserved.メニューからだ美調律とはレッスンお問い合わせ。