・.*】みなさん、おはようございます!今日もブログをご覧くださりありがとうございます。「挙式に向けてダイエットはした?それはいつから?いちばん効果的だったのは?」です。ダイエット、しましたよ(^-^)体重を減らすというよりは、ドレスを綺麗に着こなすために、メリハリのあるボディラインを作ることを目指しました☆ウエストのくびれ、背中やデコルテライン、二の腕の引き締めを特に気にしていました。挙式前に継続して行ったことは「ホットヨガ」です!ホットヨガは、温度と湿度が高いお部屋の中で行うヨガで常温で行うよりも体が柔らかくなるのでストレッチ効果が高まりますし、アーサナ(ポーズ)もとりやすくなります。沢山の汗をかくので体内まですっきりした感じがしていました☆なかでも私が好んで行っていたのは、強度が高めのレッスン。自分に集中できるレッスンを終えた後はとても気持ちがよくなりました。Tokyo」よりお借りしました。可能な時には続けて2レッスン行っていました。私がホットヨガを選んだのは、自分が行っていて気持ちが良いものだったから。店舗が沢山あるので、すきま時間に通いやすかったから。銀座でショッピングなど用事がある際にはその用事の前(後)に銀座の店舗へ...などと用事と用事の間のすきま時間を使って通っていました。全米ヨガアライアンスの認定資格であるRYT200を取得しました。Dayを迎えられるプレ花嫁のみなさまがご自身に合った方法で楽しくメリハリボディを目指せることを願っています♡そして、この情報が少しでもお役立ていただけましたら幸いです。今回も最後までお読みくださりありがとうございました。☆<その他の【お悩み回答】シリーズ>・【お悩み回答】〜*ドレスとのコーディネイトで気をつけなければいけないことは?*〜・【お悩み回答】~*ドレスの支払いはいつの段階でするものですか?*〜・会場装花【お悩み回答】〜*会場装花を成功させる基本的なポイントは?*〜・会場装花つづき♡【お悩み回答】〜*会場装花を成功させる基本的なポイントは?*〜・【お悩み回答】~*結婚式の費用分担はどうするべき?*~・【お悩み回答】〜*デザインとダイヤモンドの大きさ。*〜いつも「拍手」をくださり、とても励みになっております。/2016年4月にパレスホテル東京にて挙式・披露宴を行う。方に相談させていただきながら、手作りできるものは行い、納得できるウエディングを行うことができました。旅行、インテリア、お花が好きで、「今ここにあるこの時や出来事に感謝すること」をモットーにしています。【お悩み回答】エンゲージリングは彼からのサプライズそれとも一緒に選びましたか?マリッジリングは同じブランドで揃えましたか?結納か食事会?どちらにするか迷っています。2016年7月ご登録ありがとうございました。当サイト掲載商品に付された価格の表示は、原則的に本体のみの価格(税抜き)です。公開当時の消費税率が適用されていますので、ご注意ください。