LIVING「家族の幸せは、リビングの質で決まる。家族の幸せをつかむリビングのつくり方リビングディレクター・ライフオーガナイザー石橋美樹です。前回の記事ではジブリ好きが高じた私のマイホームが理想に近かったこと、それによって気づいたマイホームを理想に近づける方法についてお伝えしました。今回はコミュニケーション編です。服がぬぎっぱなし(イラ)。夜泣きしてても全く起きない(イラ)。飲み会ある連絡が夕飯作った後(イラ)。飲み会で帰りが何時頃になるかの連絡もない上に終電でよっぱらい(イラ)。ごはん作ってくれるのはいいけどさ~片付けの量ハンパないよね(イラ)。夫にイライラするタイミングなんてありすぎて遠い目になりますが(笑)夫が、もちろんこちらにまかせっきりなのもよくはないですがこのイライラの本当の理由はどこかというとそれを伝えず自分の中で膨らませてることだと思います。花粉症と同じで、イライラも体内でキャパ量がありデトックスしない限り体内にたまり続けます。デトックスの視点で言えば、なるべくむくまないようにお風呂に入るとかできることはやってるのに自分の想いに関してはデトックスをしてるか?ということです。契約や仕事で言えば、ちゃんと伝わってなければそれは言ったことにはなりません。家族だとなんとなく我慢してあうんの呼吸みたいな状態になって夫は私の大変さをわかってくれない、となる。その状態を作ってる一因は他ならぬ自分なんですね。「どうやったら伝わるんだろう」を考えるしか相手との距離を近づけることはできない。以前の記事にも書きましたが話し合うことから背をそむけるのは夫をというより自分のこうしたいという想いから自分自身から背いているのと一緒です。言葉に出して直接伝えることは何より大事なことだと思います。