日経も大きく下げました。世界景気の先行き不透明感が意識されたとか。動きがめまぐるしくなっています。10月のこの時期というのも関係しているのでしょうか。なにか相場にバタバタ感を感じます。仕事自体は全くバタバタしていない現状なのですけれども。昨日の日経-287.20円。ロンドン10日ぶり反落21.18ポイント安。米ダウ反落54ドル安。常に少しの筋肉痛があっても良いと思いました。ここのところしっかり早足の散歩に胸部腹筋筋トレで毎日体の軋みを感じえいる所。これがなかなか心地よいと思っています。常に適度の緊張や思考をめぐらしていることも大切に思うのと似ています。そのためには日々のトレーニングが必要です。無理に意識をしなくても良いようにも思いますが要は何よりも継続が重要なのだと思います。私にとっては夜の重要な時間をしめるようになったこと。ネットでの無駄な時間をとられるよりもこちらの方がどんなに自分のためになっているかとね。体の調子も実に良いです。仕事は低調ですけれど(笑)本当は笑ってはいられませんが。そのうちに無理がたたります。常に少しというのがちょうど良いころあいなのだと思います。何事においてもそれが当てはまるように思います。ねたばらしはフェイスブックの荒井明商店の方で。