簡単で美味しいから続けられる「身体と心に優しいレシピ」と、子どもの食育に関する情報を発信しています。忙しくても、手作りのお料理で家族の健康と笑顔を守りたいというママの願いを叶えます。プロフィールはじめましての方へお問い合わせお知らせ活動実績カレーには福神漬けよりぬか漬け!の健康効果2016年02月27日カレーのお供を、福神漬けの代わりにぬか漬けにすると・・・良いことがたくさん作るのが簡単、最近はレトルトカレーも美味しくなり、忙しい人の食事に大活躍のカレーライス。ダイエット中の人にとっては、糖質が多めで、少し罪悪感の感じるメニューかな。福神漬けをぬか漬けに代えることで、その罪悪感も少し軽くなるかも・・^^↓詳しくはこちらをご覧ください。