親子一緒に体を動かせば、スキンシップたっぷり、コミュニケーションもバッチリ。パパやママの運動不足も解消しちゃおう。●ボールでストレッチひざをまっすぐ、つま先とつま先がつくように、向かい合って座ろう。ボールは足の上をゆっくり転がして。足をハの字に開いて、同じようにボールを転がしても。●すわったままバウンド・パス足をハの字に開いて、少し離れて座ろう。足の間でボールをバウンド。キャッチできるかな?●追っかけっこトンネルパパやママは、大きく足を広げてトンネルを作ろう。ボクやワタシは、トンネルめがけてボールをコロコロ。ボールは上手に通り抜けたかな?ボールの次は、ボクやワタシが、トンネルの間を通り抜けるよ。●バスケットボールごっこパパやママは、腕で大きな輪を作ろう。ボクやワタシは、腕ゴールを目指してシュート!上からでも、下からでも、オッケーだよ。制限などは各スポーツセンターによって異なりますので、直接お問い合わせください。