・基本、移動、型の修得度をチェック。前屈立ちなどの立ち方、型の手順など周りを見ながら何となく誤魔化せていた部分が、個々の細部チェックにより丸見え。・組手は約束組手で受け、受返しを練習後、自由組手を実施。多いため、力強く気合いの入った攻防が多く見られます。・ビッグミットで息上げを実施。・組手は2グループに分けて約束組手で受け、受返しを練習後、自由組手を実施。腹は叩かれると痛いせいか一生懸命に守れていますが、脚はボコボコ蹴られがちです。