若つくりおじさんの綺麗になりたい日記です!女性の方〃にも参考になる内容を目指しております。Bkaoliannet@yahoo.co.jpおじさんと呼ばれる年齢!ではあるけれどそう呼ばれたくないだもん。歳は見た目だと思いません?年齢と重力にさからって少しでもかっこよく(?)いろいろやってみましょうよ。(気になるところ)お腹の脂肪→つまめるのが嫌!顔のしみ→なんとか消せない?足の匂い→靴脱ぐ居酒屋って嫌。☆お問い合わせ等は上記メールアドレスにね・・・リンクは勝手に貼ってください。ABS(9)シャドーボクサーINDEX(1)シャドーボクサー(9)↓キレイにするためのINDEX(1)綺麗にしよう。>>2008年07月21日ビリーズブートキャンプエリートやっと届きました。何がって?ビリーズブートキャンプエリートの特別セットです!前回の記事でも触れたけどビリーズブートキャンプを始めて早1年!お気に入りのお勧めのとっても効果的なプログラムではあるんだけど、いかんせん飽きてはくる。TAEBOもたまには利用してるけど、ブートキャンプに比べると少し運動量に不満が・・・ということで新鮮さを求めてビリーズブートキャンプエリートを購入したのでした。再度注文してやっと入手出来ました。でっかい箱をあけてみると・・・DVDが8本!(基本DVD+特別版5枚)ビリーズブートキャンプのものとは少し違うビリーズベルトが1本。ビリーシェフのお料理ブック。ちなみにDVDはアメリカ制なので、日本語の字幕は入りませんが、リージョンフリーなので日本のプレイヤーでも問題なく再生が可能です。ちなみに俺が購入したビリーのプログラムは全てこのアメリカ制。英語が苦手な方でも画面の動きを真似して体を動かしていればいいので心配には及びません。ここでこの8本のDVDを簡単にご紹介。(43分)上から4つのプログラムが通常販売されていることが多いセットのようです!詳しい内容はこれからEXERCISEを行なっていく上でまた改めて詳しくご説明させて頂きます!比較的時間の短いプログラムが多いってのは嬉しくない?結構普段忙しいからビリーズブートキャンプのプログラムでも30分前後のLIVEとABばっかりやってたもん。8分のDVDがあるってのは嬉しい!まだCHECKしてないので内容は判らないけど、これくらいの時間だったら遅く帰って来ても実施出来そうじゃん!あとあと目新しいのが進化したビリーズベルト!3段階の使用法が可能な新タイプ。�@グリップを外してダンベルとして使用。�Aベルトに装着して重り付きのバンドとして使用。�B中の重りを取り外して軽めのバンドとして使用。今回ロープの色は赤で鮮やかです。重りがついているせいもあってビリーベルトに高級感がある。|この記事へのコメントコメントを書くお名前:メールアドレス:ホームページアドレス:コメント:この記事へのトラックバックkaoluyoung.seesaa.net-sitemap.xmlメルマガ始めました!あるある!そうなの?お得!を配信しています。BlogEARTH,WIND&FIREが好き!Kaoluの広告見聞録?たまにしか更新しない観光地ブログ。アフィリエイトブログ(03/29)Seesaaブログ。