こんなブログを書いていて、ホントにお恥ずかし[...]腰痛改善は治療を受けるだけではダメ!最も重要なことをお伝えします。2017.11.26こんにちは。神田の腰痛治療家hiroです。今日は腰痛から解放されるために一番大切なことについて話していきます。2017.12.18こんにちは。神田の腰痛治療家hiroです。今日は腰痛から解放されるために一番大切なことについて話していきます。自重トレーニングで効果を上げるメニュー例。筋肉も心肺機能も追い込む!首相撲対策!打撃専門の選手もコレだけは知っておくべき3つのポイント!自重トレーニング!時間なし器具なしでも効果を出すメニュー!経営者のやる気アップ短時間ワークアウト。腰痛はこれだけでOK!カラダのプロが教える効果的なストレッチ。