ゴルファー保険お問い合わせカテゴリーゴルフのリクツ!!くりかえしてうまくなる。レッスン【ドライバーで曲げない!パスの違いを理解しよう】2020.3月号スマホアプリなどを通じて新型コロナウイルスの情報を提供するサービスが始まっています。花粉症でもゴルフには行きたい!【対策グッズ】これ試してみて。プロの思考、プロの技。100を切るトライアングルゴルファー必見。搬送先の病院で亡くなりました。男性の死因は、熱中症の可能性があるということでした。熱中症の怖いところは、脱水症状に気づかないということです。人間のカラダは、2%の水分が減るだけでさまざまな不調が現れるそうです。今、「でも、たった2%だから気づきにくいんだな」と思われたアナタ。カラダの2%の水分って、なかなかの量なんです。成人男性の場合、体重の60%が体液(水分)です。体重70kgであれば、70kg×0.6=42リットルの水分が体内に蓄えられていることになります。42リットルの2%は何リットルか。答えは、0.84リットル。1リットル近いですから、一度に飲むには、ちょっとしんどい量です。人間の生命活動は、それだけ水分を必要としているということです。ノドが乾く前に飲んでください。持っていくなら、お茶やスポーツドリンクではなく、ミネラルウォーターをおすすめします。嗜好品として飲むのはいいのですが、水分換算はしないようにしましょう。体内でアルコール分解するのに、たくさんの水分を必要とします。利尿作用もハンパないです。プレイ後のビールは、ノド、カラッカラの状態で飲みたい!「ビール飲むまで、水はガマン!」ハッキリ言って、自殺行為です。気持ちはわかりますが、どうかお命のほうを大切にしてください。水分補給と同時に、塩分補給も大切ですね。僕が最近、発見したのは、天然塩を少し舐めるという方法です。塩は、度胸をつけるのにもいいと聞いたことがあります。土俵に上がったお相撲さんがするように、プレー中にお塩をちょっと舐めると、メンタルの調子が上がるような気がしています。みなさんもいい塩梅(健康状態)で、この夏もプレーをお楽しみください。プライバシーポリシーこのページは保険の特徴を説明したものです。詳しくは三井住友海上のインターネット契約サービス内の説明をご覧ください。reserved.【承認番号】:B19-101494【使用期限】:20201106。