...やっと更新です-。みなさま、こんばんは。更新が滞っており、申し訳ありません。今週、体調不良&腰痛アゲインで、寝込んでいました・・・。予想する時間だけ何とか確保している状況でした。...春よ・・・春も・・・みなさま、こんばんは。相変わらず、腰痛に悩まされる日々です。日曜日に歩きまくったのも影響か。腰を暖めるとよくなると言われますが、私は湿布や塗り薬の方が効くかなというタイプ。みなさま、こんばんは。