潜在意識内のセルフイメージを変えると人生が変わる波動を知って人間関係を充実させよう!MENU潜在意識内のセルフイメージを変えると人生が変わるスピリチュアルの力で人間関係をより豊かにしていくための知識をご紹介しています。これを読んだ皆さんが幸せになれれば幸いです。潜在意識内のセルフイメージを変えると人生が変わる潜在意識内のセルフイメージを変えると人生が変わるセルフイメージとは潜在意識内に刷り込まれた自らのイメージです。何をやってもうまくいかない自分に対してポジティブなイメージが持てないこんな場合はセルフイメージを高めることで自己肯定感が高まったり自分を信じる力も強まっていきます。今の現状が満足いかないものであればこの潜在意識内のセルフイメージを変化させることで問題が解決する可能性があります。自分の人生そのものがより豊かで充実したものに自然と変化していきます。瞑想をする毎日の習慣として瞑想をすることでセルフイメージが変わっていきます。瞑想のやり方としては寝る前や起きた後のリラックスした時間に行うことが大事になってきます。目を閉じて呼吸を整え、何も考えない時間を作ります。人間は1日6万回以上も思考を繰り返してると言われているのでこの何も考えないようにする瞑想は最初は行うことが難しいと思います。最初はとにかく呼吸に意識を向けるとやりやすいかもしれません。完璧でなくても構わないのでイメージとしては目を閉じてリラックスする時間を作るくらいの軽い感じで大丈夫です。難しければ1分でもいいのでとにかく毎日継続して習慣化していきます。瞑想をすることでストレスが減ったり不思議とポジティブ思考が身につくようになります。継続していけば潜在意識内のセルフイメージもだんだんと高まっていくので是非試してみてください。何回もアファメーションをしてみる「自分は人見知りで会話することが苦手」というセルフイメージがあったとします。このセルフイメージを書き換えるためには毎日以下の言葉を1日100回唱えるようにします。「私は初対面の人とも会話することが楽しい」これをまずは3週間毎日継続してみてください。することで自分の中の潜在意識が初対面の人とも会話することが楽しんだというふうにセルフイメージが書き換わっていきます。脳内のセルフイメージが書き換わると初対面の人と会話するのが以前は緊張していたはずなのにリアルでも緊張しないように変化していきます。これをまずは3週間毎日継続してください。言葉の力はすごいもので肯定的な言葉を毎日言っていると本当にそういう風に変化していくことが実感できると思います。人間関係に悩みを抱えている場合も同じように「私はいい人たちに囲まれて幸せだ」ということを毎日100回ずつアファメーションしていくことでセルフイメージが書きかわって本当に人間関係の悩みが解決していたりするので是非試してみてください。