不安になるし嫌われたかなって思うしすごく些細なことでも深く考えてしまいます。私がいけなかったんだって自分を責めて追い込んでしまいます。それにすぐイライラしたり泣いたりして...。生理っていうのもあると思いますがこんな自分が嫌です。彼にも迷惑かけてたら嫌だな...。皆さんは情緒不安定になったらどのような対策をしていますか??よかったら教えてください。情緒不安定とのことですが、皆何かしらでもっています。考え」「心の考え」が違ってくると起きます。そのとき、切り替えの早い人と、遅い人に分けられます。貴女は「スイッチ」の切り替えが遅いからなるのです。「ゆったりした、気分を持つ」「落ち着ける事」が、1番です。情緒が安定している人が本当にうらやましいです。誰かに影響されたり傷つけられたりすると本当に死にたくなります。寝ると案外ケロッとしているので実行には移しません。人に影響され過ぎる自分が怖いです。愛情や期待がすぐに憎しみや苦しみに変わったりします。淋しがりで人といないと淋しくて辛いです。私は人に依存し過ぎなのかと思います。一人でも心穏やかに過ごすコツを教えてください。回答なし一緒にPTA役員をしているママさんが情緒不安定で困っています。言い訳...一緒にPTA役員をしているママさんが情緒不安定で困っています。言い訳ばかりで「私は鬱だから。今日も病院で」「家族が調子を崩していて」と言っては「私に懇親会の準備や人前で話すなんて無理です」と逃げる。「◯◯さん(私)が書記や会計して下さっているし...お金を預かっているのは◯◯さんだから、懇親会の買い出しお願いします」と丸投げ。準備が整った途端に「やっぱり私がやります」と何もしてなかったくせに、直前に横取りしては、次の仕事はまた私にふってきます。この半年で何度された事か...。本人は自分が無責任だという自覚がないらしく、「私は早めにちゃんとしないと気がすまないタイプなんです。◯◯さんはどうして放置していられるんですか?無理なら役員やめたほうがよいじゃないですか」とよく分からない逆ギレをします。私に異様に執着しており、1日に10件近くのメールが来ます。私の職場は携帯禁止なので、夕方に携帯を見ると朝〜昼:メール2、3件昨日はごめん等昼〜夕:メール2、3件徐々にキレ始める夕:メール2、3件無視とかあり得ないとブチギレる鬱病や家族の調子が悪いなどは同情はしますが、なぜ、私に怒りを向けてくるのかが分かりません。大人なので、相手にせず流していましたが...さすがに...ふざけんなよ。いう気持ちになりました。言い返してしまいそうな自分が嫌だったので、LINE、着信も全てブロックしたら紙の手紙が家に届きました。「◯◯さんも病院に行った方がいい」とか、受診を勧めたり、気遣いの言葉が並んだり。いう情緒不安定な人は無視する以外に解決策はないのでしょうか?ちなみに他の役員には、ひかれた、キレられたらしく、それについても「◯◯さんのせいでキレられた」と。逆ギレも甚だしいです。「こういう情緒不安定な人は無視する以外に解決策はないのでしょうか?」→解決するのは不可能です。関わった時点で負けです。PTAに加入しなければこんなことにはならなかったのですがね。いう言葉の定義は何でしょう。喜怒哀楽が激しいなら誰でも情緒不安定になるでしょう。外面に気分の変化が分かりにくく、扱いにくい人のことですか。情緒はもともと一定していませんが、このことを口実にやるべきことをやらない場合などをいうのではないでしょうか。情緒不安定?こんにちは。現在30wの初妊婦、専業主婦です。2年の同棲を経て結婚して1年になります。先日から夫の実家で義母と義祖母と同居しており、不安感から旦那の前で号泣してしまいました。遠方から現在の県に来ており、実親、友達近くにおらず、相談できる相手がいません。吐き出させてください。妊娠前は私も派遣で働いており、夫の収入は多くはありませんが、2人で働いていた為かなり余裕のある生活ができていました。入籍後、半年経ってから式を挙げ、その後すぐに妊娠していることがわかりました。その時、1年働いていた派遣先を辞め、新しい派遣先で働き出したばかりでした。登録している派遣会社の担当に相談し、派遣元に伝えたところ、『長く働ける人がよかった。代わりの人が決まり次第交代してほしい』と言われました。そのまま続けようか迷いましたが、つわりが始まってしまい体調が悪かったこともあり、結局仕事自体を辞めてしまいました。そこから夫の扶養に入り、夫だけの収入に頼ることになりましたが、もともと高い賃料のアパートに住んでいた為生活していくのが困難になりました。私も内職をしていますが微々たるものです。出産後のことを考えると共働きでないといけなくなる...子供の為にも家に誰かがいる家庭の方が安心だし幸せだろうと思い、妊娠後期になったら夫の実家に引っ越そうと話し合い決めていました。住んでいますが、私たちが同居するにあたり、義弟は近くにアパートを借りて出て行く形になりました。家族全員とても優しく、気を遣ってくださってとても感謝しております。義母も、嫁と姑の形になるが、不安なのはお嫁さんだろうからと、夫に『何があってもお嫁さんの味方にならないといけないよ』と念押して言ってくださり、とても良い方です。コメントを受け付けていません。今すぐお金が必要だけど無職コメントは受け付けていません。