「ギアが1速2速と上がっていく感じがします。「ギアが1速2速と上がっていく感じがします。N様2016/04/02ツイートシェアはてブLINEPocket当院の一押しメニューである整体×姿勢体幹トレーニングを受けられたN様の感想文をいただきました。「動く前に整える」を体感していただきたい、そんな気持ちでこのコースを作りました。他力(整体)と自力(体幹トレーニング)のハーフ&ハーフ。整った身体の動きやすさを体感し、その感覚を持って体幹トレーニングをすることで、より身体に感覚が染み込んでいく。筋トレではなく、動きのトレーニングという位置づけ。生涯快適に動き続けられる身体への準備と投資。