shiomineすぐ故障する弱脚だけど、整形外科に通いつつぽくぽく走っています。雨...降らないで...。福岡マラソン2015本番までに、昼走れるのは今日が最後でしたので、出来るだけ本番に近い時間帯で走ってみました。レースペース走10キロとジョグ60分とが残っていましたが、今の私の足ではふたつをこなせないのでレースペース走60分を目標とし、膝の調子を見ながら走ることにしました。今のところ福岡マラソン2015当日は雨で寒い予報です。試しとして先日モンベルで購入したアームウォーマーとグローブに腹巻を装備し、いつも通りの半袖シャツにランニングパンツとサポートタイツ、キャップにサングラスも身につけ、ぽくぽく走ります。レースペースだと6分30秒の予定ですが、気の向くまま走ることに。走る前は肌寒かったけど、走り始めたらちょうど良い気温です。アームウォーマーも暖かく汗を逃がし快適でずれることもありません。腹巻きの効果はわかりません。男女共用のSサイズなので下にズレてたまってしまっていました。暑いということはありません。山から街に下り、街中を走りまた山に帰るコースです。下り坂は膝にくるので慎重に、上りはふくらはぎがつらない程度に走ります。帰りがけに本番で使う塩あめとプロテインゼリーを購入するためドラッグストアが終点です。走っていると、去年の福岡マラソンの参加Tシャツを着た人に追い抜かれました。生足ランニングパンツ、速いランナーさんの証ですね。あんなに速く走れると楽しいだろうなぁと羨みながらも、今は私に出来ることをするだけだと思い直し走ります。最初にこのコース走った時はくたくたで、上り坂が本当に辛かったけど、今はそれよりは少しだけ楽に走れています。福岡マラソンにエントリーして半年、本格的に走り始めたのは鵞足炎が回復してきたムーミンの日である8月9日の皇居ランからです。3ヶ月前からだけど、痛みと付き合いながらここまで来ました。出来たこと、出来なかったことがあったけど、諦めずに続けた。その結果が福岡マラソン2015で示される。いい思い出にしたいなぁ。雨...降らないで...。思い返しつつドラッグストアに到着。平均キロ5分51秒で走れていました。時々右膝が抜ける感覚に襲われたけど、きつくはなかった。距離が短いからでしょう。本番はキロ6分30秒を守りたいです。プロテインゼリーを手にし、塩あめを探してうろうろ。見つけられず店員さんに聞くと、もう取り扱い終了だそうて...まぁ秋だもんね...。塩タブレットだけでいいかな。柚子トマト飴ならあるんだけどね。»shiomineについてshiomine(しおみね)です。故障する弱脚だけど、整形外科に通いつつぽくぽく走っています。スナフキンとくまモンとリラックマとポンタが好きです。読者になるにほんブログ村ランキングに参加中。月別アーカイブにほんブログ村ランキングに参加中。はてなブログをはじめよう!shiomineさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。