石坂先生から「最低10人に施術してから最後の講座で復習します。」と2回目のリフレ講座の最後に宿題を出されてから約3か月。その間に家族を初め、友人、知人の足をかりて練習に励みました。最初は流れを覚えるのが精いっぱいで先生が作ってくださったテキストを見ながらやっていましたが、なんとか覚えることができました(笑)。最終のリフレ講座では好きな精油を選ばせていただきました。先生のサロンには精油がズラ...続きを読むアロマストーン2016/02/1311:48CM:0TB:050才を超えますと。普段の生活に支障をきたすほどではありませんが年相応の体調不良がたまに起こることもあります。寝つきが悪かったり夜中起きてしまったり。寝たいなあと思い数か月前から使い始めたアロマストーン。寝入りばなの少しの時間枕もとで好きな香りに包まれます。音もしないし火も使わないので安心安全。試してみてラヴィンツラとスィートオレンジのブレンドが私は1番好きで、何も考えずにすぅーっと...続きを読むタイ古式マッサージ体験その22016/02/1008:40CM:0TB:0タイ古式マッサージは、約2500年も前から伝わるタイ伝統のマッサージ方法だそうです。頭の先から足の先まで身体全体をマッサージとストレッチで刺激してリンパの流れをよくすることが特徴とのこと。施術者の方が腕と足を使って固定しながら指圧したり、時には、足でストレッチをかけたりとかなりアクロバティック!?な方法で身体をもみほぐしてくれます。オイルは使わないのですが、上手な方の場合は、その手に吸い込まれるような感...続きを読むホームプロフィールAuthor:美楽staff美楽のスタッフは2人の女性。2010年4月より東京・横浜を中心に高齢者施設や住宅展示場、イベント会場などでアロマテラピーやものづくりのワークショップを開催しています。