千葉県流山市BBD南浦和代表の大沼です。「悪い姿勢を直したい!」そう思ったときにあなたはどのような行動をとりますか?多くの人は、GoogleやYouTubeでセルフケアの方法を検索して自分で試してみたりするのではないでしょうか?もちろんそれは一つ正解だと思います。中には思っていたような改善が得られずに四苦八苦している人も多いのかもしれません。当院のように姿勢や猫背を専門とした整体に行く場合とご自身でケアする場合とでは何がどのように違うのでしょうか?私が考える大きな違いは2つ。1つ目が、一人一人の姿勢の崩れの問題点を明確に見極めることができるということ。2つ目が、動きの幅を広げる絶対的な技術があるということです。そもそもの動きの幅がない場合、自分で動かそうとしてもその部分が動きません。誤った部分をケアしても根本の改善に至らないのです。絶対に通えと言っている訳ではないですよ!笑ただ、一度自分の姿勢の問題点を見極めてもらい自分にあったセルフケア指導を受けることも1つの選択肢だと思います。南浦和】(BBD南浦和)代表の大沼勝寛です。南浦和】(BBD南浦和)代表の大沼勝寛です。南浦和】(BBD南浦和)代表の大沼勝寛です。