9月25日から吸っていません。喫煙年数10年以上の看護師です。全館禁煙の病院で看護師仲間にも言えず、臭いを気にし、肩身の狭い想いをしてきました。癌の患者にもたくさん出会いました。子供も喘息があります。後ろめたさから、今まで何度となく禁煙を試みましたが挫折の繰り返しでした。流されやすい性格で、プライベートで周りに喫煙者が多いのも理由の一つだと思います。10月11日23:00をもって突然禁煙に突入しました。正確には翌12日の目覚めの1本から急に吸うのを辞めようと思ったんです。ここ数日風邪から咳が止まらず、このまま吸い続けていたらやばいだろうなあ、と思ったからです。いい機会なので続けてみます。しないようにココに登録してがんばります。禁煙に何度も失敗しています。禁煙外来を受診して、バッチリ禁煙できてます!ニコチンパッチでも二コレットでもダメだったのに、チャンピックスを飲んだらパタッとやめられました。日は浅いですが、今回は自信あり。一生吸わないぞ!先輩力士の皆様、ブログにも遊びに来てくださいね。前回は1年続きましたが、今回はタバコとは一生オサラバしたいです。禁煙サイト見まくったり、禁煙本買ったり、ガムやパイポなど禁煙グッズ集めたり、禁煙ノート作ってみたり...今日まで色々準備しながら禁煙の決意を固めてきました。今からとうとう今から禁煙です。大学を卒業する前に止めようと思っていました。大好きな上司が肺がんで亡くなりました。死ぬ間際に「やっぱりタバコを吸いすぎたかな...」と言ってお亡くなりになったそうです。「たばこはやめろ!」これは上司の遺言だと思っています。3度目の正直!周りの人を悲しませながら煙草を吸うのはもうやめたい。禁煙が続いた時の身体と心の軽さを思い出しながら努力したいと思います。このサイトを励みにします。タバコのおかげで得たモノ。タバコのせいで失ったモノ。考えても失ったモノの方が多いため、禁煙することを決意しました。今まで何度も何度も挑戦しては数時間でくじけてきました。今日、箱に2本残っていたのを朝のうちに吸いました。お弁当を作りながら・・・。こんな自分が嫌でたまりません。「禁煙」と検索してこちらのサイトを発見・・・過去にも訪れたことがありました。私ほど意志の弱い人間はいないんじゃないかと思います。止めたい、だから頑張ります。催眠療法、パッチ、すべてやってみたが駄目でした。すいたくないのに、すわないといけないんです。禁煙成功したい!でも....不安。仲間を求めて此処に来ました。皆さんと一緒に頑張りたいと思います。禁煙は「3のつく期間が一区切り」といいますけど、3日、30日を超えて3ヶ月の大きな山を超えました。登山にたばこは要らん。禁煙開始が11月19日すでに12日経過してます今度こそ絶対成功させます。何で、タスポを持ってまで吸わないとダメなんだろう?の疑問から禁煙を決意。実行まで時間がかかりましたが、子供が塾に行くことになって今、病気になるわけにはいかないと思い、12/5から開始しました。今まで何度か禁煙に挑戦しましたが上手くいきませんでした。今回は本気で頑張ります。一時期3年間禁煙が成功してましたが喫煙者に戻り、再び禁煙にチャレンジしてます。今回はチャンピックスで再チャレンジ、今日で4日めです。今まで何度か禁煙に挑戦しましたが上手くいきませんでした。今回は本気で頑張ります。