(本社)にて、『ランチタイム・ウォーキング®』が始まりました。『ランチタイム・ウォーキング®』は、企業のお昼休みを有効活用した定期的な出張レッスン。30分程度の短い時間で簡単なエクササイズと、体幹を使った立ち方歩き方を身に付け、日常生活の中で健康な身体作りをする取り組みです。30分の短いレッスンでも繰り返し参加することで少しずつ身に付き、身体が変わっていくことが特徴です。方のサポートとしてもご利用くださっています。4年目の今年度も、来年の3月まで、月に2回、定期的にレッスンに伺うので、ご参加の皆さまの身体の変化が楽しみです!今後はさらに、忙しく働く方々にも気軽に健康づくりに取り組んでいただけるよう、『ランチタイム・ウォーキング®』の普及に努めて参ります。開催のご案内【9月17日(火)】スマート・ライフ・プロジェクトでは、9月の健康増進普及月間に「睡眠啓発イベント」を開催します。