西宮北口へお越し下さい近年増え続けている眼精疲労。長時間のパソコンやスマホなど眼の酷使によって起こる眼の疲労。睡眠をとってもスッキリしない。眼が重たい、乾くなど。眼精疲労は慢性化すると頭痛、肩こり、めまい、耳鳴り、自律神経の乱れなど全身に波及する思いもよらない深刻なトラブルになる可能性もあります。ならない為にも、眼精疲労改善を始めていきましょう。眼精疲労とは眼精疲労とは、物を見ているだけで目が疲れる状態を指し、目のかすみや頭痛なども眼精疲労の症状になります。似たような言葉に疲れ目がありますが、眼精疲労は疲れ目よりも重い状態を指します通常、目の疲れはある程度目を休めてあげれば治りますが、眼精疲労は慢性のものでどれだけ寝ても疲れがとれないのが特徴です。ひどい人になると体全体が痛んだり、胃痛や食欲不振を伴うこともあります。視力が低下してしまう人もいるので注意が必要です。