感じたことが当たっているか、確かめる。感じたことが当たっているか、確かめる。こんにちは、カウンセラーの武田です。繊細な人やHSPの方から、仕事や人間関係のご相談を承っています。【対面・なんでも相談室】を受けてくださった、井上真里さん。・仕事も、家のことも、もっと人に頼っていいんですよ・頼れる人は、いますか?・いま助けてくれている人に、まずはもっと頼ってみませんか。「人に頼ること」を軸にお話をしました。井上さんによるレポート、後編に参ります。全文はこちら→いせざきとうこさんのなんでも相談室を受けました!※前編はこちら→何1人で頑張ってるんやろう??と泣かずにいられませんでした。道を聞く練習などやっています。自分でやること減らしました。食器洗いをするのだいぶ辞めました。食洗機の使い方を覚えてワシャワシャと洗ってもらっています。疲れている、しんどい。「相手に聞いてみましょう!軽くから始めましょう。」ハードルの低い、飲み物の味を確かめることからスタート。・どのくらい正確にわかるのか?・相手の気持ちを想像して、作りあげていないか?確かめることが大切です。とらえてしまったりすること、ありますよ。「感じたことが当たっているか、確かめたことがない」とのことだったので「相手に聞いて、当たっているか確かめましょう」とアドバイスしました。何も相談できなくなってしまうのは、とても、もったいないです「頼ってもらって元気が出る」人も、場合も、あります。感じたことが合っているか確かめてみませんか、と提案しました。繊細さんならではの好きなことの話をしたり、なみえさんに紹介してもらったという話をしたりあっという間に90分が終わってしまいましたその後のお茶会で聞いたこととうこさんは現在の視点で分析することに長けているそうです。未来の視点は山口由起子さんが得意だそう。こんな方にとうこさんのなんでも相談室はオススメだと思います✔なんか違うなぁ。「頼る」のも上手になるし、「人を助ける」のも上手になります。人を助ける=すっと手をさしのべる=必要な人に、自然に声をかけることができる(ごく自然に、営業できる)ようになるのだな。お仕事につながっていきます。・戦闘服をやめて、自分にしっくりくる服を着ませんか。何1人で頑張ってるんやろう??と泣かずにいられませんでした。絵とエッセイ(30)\トークイベント動画/販売開始しました!書籍\12月7日、新刊発売/がんばり続けるのをやめて「自分のまま」で生きるには、どうしたらいい?「本当の自分」をみつける方法や、葛藤を超えていくヒントを書きました。人生の転機にいる方、生き方を変えたい方に、ぜひ読んでいただきたい本です。繊細さんが「自分のまま」で生きる本1,430円Amazon\じわじわ売れ続けて、15刷!/毎日がラクになる!繊細さん向けの実践ノウハウ集。自身もHSPであるカウンセラーが「繊細さんが人間関係や仕事で困ったときの対処法」をまとめました。HakeMenu繊細さん(HSP)とは書籍「繊細さん」の本メディア出演セミナープロフィールご相談:リピーターさん。