※自己紹介バックナンバーは以下のURLでご覧ください。<東京>東南アジアが多くなったら・・・はじけそうな身体になってしまいました。美味いものが原因かストレスが原因か不明です。若いので、はじけてしまわないように祈ってます!<陰の声:役職はどうしよう?ってきかれたので、FBIなら当然エージェントでしょう!と答えました。><ご本人からの一言>みなさま、こんにちは。Incubatorの白井と申します。Flash(Vol.32)で、サイバーテックの白井として自己紹介を書かせていただきましたが、今年の3月末に約10年間在籍していたサイバーテックの取締役を辞任し、個人事業主となりました。「個人事業主はいいけど、F+Sの名簿に登録するときの名前をちゃんと作ってくれよ。Incubatorなんかでエエんとちがう?」とアドバイスをいただいたので、「いいですねぇ、それで行きましょう。」と屋号が決まりました。税務署で開業届を出す直前で、「まぁ、このくらいインパクトのある屋号の方がいいか」ということで、そのまま開業届を提出しました。(ということで、屋号の名付け親は西嶋さんです)屋号から事業内容が全く想像できないかもしれませんが、ユーザ企業のIT化支援やIT企業の技術andSE教育支援をやっております。日本の業務系パッケージソフトカスタマイズ導入をやっております。中国の企業では、日本企業がITをどう活用してビジネス改善を行ってきたかに興味を持っており、単にパッケージの先進性をPRして見栄えの良い導入提案をするのではなく、改善効果を保証するくらいのマインドで協業できるパッケージベンダーであれば、マイナーな製品でも前向きに導入を決断する経営者が多いと感じます。平日の夜はほとんどIT関係者と飲み歩いて熱く語り合っております。週末は、平日の罪滅ぼしに次男(小5)とプールで泳いだり、地元町内会のイベントに運営側として長男(中3)と参加したりして、家族貢献と地域貢献をしております。(「嫁は?」...もちろん、貢献して...いると思います)F+S東京に時々出没しておりますので、見かけた際にはお気軽にお声かけいただき、公私共々お付き合いいただけますと幸甚に存じます。<東京>F+Sバンド「♭+#」のリードギターです。カラオケでの唄も上手なのにバンドでは歌いません???言葉の通り音色にはたいへん拘っておられます。NECネクサソリューションズの持田です。F+Sでは主に西嶋さんにリードいただいて、バンド活動に専念しています。雑音のようなギター音をいつも我慢して聴いていただいている方には厚く御礼申し上げます。プラグド(アンプを通しての)音ってただ単に電気的に音を大きくするだけでなく、いろいろな要素が絡み合って音色が出来あがり、感性に響く音にするのは結構工夫が必要で、これが深いんですね。ギターの素材(木の種類)やピックアップの構造、アンプの特性などちょっとした違いとその組合せで最終的な音が作られます。趣味の世界は何でもそうでしょうが、その”ちょっとした違いへの拘り”にいろいろとハマル訳ですね。みなさんの”ちょっとした違いへの拘り”は一体なんでしょうか?。いった”拘り”について話すときって誰でも眼を輝かせて楽しそうに語るんですよね。それを聞いている側も楽しい気分になりいい影響を受ける気がします。機会があったらた是非みなさんの”拘り”についていろいろとお聞きしたいと思います。主な仕事は従来どおりITコンサルティングです。一人のコンサルタントとして再出発しています。主なテーマは中堅企業のIT部門のマネジメント力向上です。中堅企業のIT部門は多くの課題を抱えています。・・・、単にシステムの開発や運用・保守以外に経営からの要求は増加するばかり。それを限られたリソースでこなす毎日が続いています。そんな悩みのよき相談相手になることを目指しています。お近くにそういう方がおられたら是非ともご紹介いただきたく思います。それから、もう10年近く続けていますが大学関連で非常勤講師をいくつか担当しています。最近、取り入れる機関が増えてきました。実際に社会に出ると、一人で仕事をすることは少なく、チームとしての成果が求められる。毎回状況が異なる中で成果を求められる。プロジェクトマネジメント力強化を社会が要請しているからです。学生と一緒にいろいろと考える、という非日常的な活動が気分転換や癒しになっています。次回はまたバンドでお会いするかもしれませんが雑音にならないように精進いたします。今後ともよろしくお願いいたします。;)日本酒、良いですねえ!私は病気以来、アルコールにはどんどん弱くなってます。アジレント・テクノロジー(株)の桑原です。思い起こせば、2003年にHPの古田さんのご紹介でF+Sに参加させていただきましてから、8年が過ぎました。最初に参加させていただいたのが今所属するアジレント・テクノロジー社をリストラされた時に、多くの方々との、交流を通じて新たな機会を得られればという願いからでした。それから、8年紆余曲折を経て、今アジレント・テクノロジー社に舞い戻っている。この8年間でF+Sを通じて100社以上の何百人の方と交流させていただいたことでしょう。今も血肉になっております。プロトコル、光測定等)の新しい形としてのPCIexplessバスを使用した、モジュラー測定器の普及に全国を飛び回る生活を送っています。モジュラー測定器は測定の機能毎にモジュールを組み合わせ、PCの高速バスを使って高スループット、省スペースの測定環境を提供する新しいコンセプトの測定システムです。器を1台にまとめた形で提供できるものです。2台3台の測定器を1台に集約できるので、15%の節電に役に立つ環境です。そんな、新分野を、又F+Sフォーラムの機会を通じてご紹介させていただければ幸いです。最近は日本酒の探訪にも改めて挑んでいます。近郊の酒蔵から、日本酒のお店探訪まで、月に1,2度はなんらかの形で日本酒にはまっています。同好の士がおられましたら、是非いろんなお店とか、お酒をご紹介下さいませ。ご一緒できましたら、これに勝るものはございません。最近の発見は、有楽町駅前の交通会館B1Fの日本酒バーです。安く20種類程度のお酒が楽しめて、しかも女性利き酒氏のもてなしに酔っています。銀座に行かれる前に、お立ち寄りされるにはベストのお店です。現在では産業のあらゆる分野で使用される機器に、色々な先端技術が取り入れられており、その使いこなしには、多くの専門知識と技術を必要とする。どのように優れた機械が開発されようと、それを作ったのが人間である以上、操作する際も人間が何らかの形で関わり合わないと、その機械は動かないし、働かないという基本認識が大切。−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−『ものさしの違い』ものさしの違いは立場を「自分中心に置くか、相手の側に置くか」にも現れるのではないだろうか。私はJR九州の特急「つばめ」に乗るのが大好きである。尾の方に向かうときは、ワゴンを押しているが、戻りは、後ずさりにワゴンを引いている。そのため、常に目線がお客様と会っている。暑い日が続き節電もしなければならず大変ですがいかがお過ごしですか。私は、28〜30度設定+扇風機で結構快適に過ごせるものだな、って思えるようになりました。今回は前回積み残した「フロー」と「レジリエンス」について少し解説します。「フロー」「レジリエンス」、最近、日本でも注目されてきている言葉です。聞きなれない言葉と感じる方と、よく知っているよ、という方がいらっしゃるのではないかと思います。◆フロー(Flow)フローというと、仕事の流れ・フローチャートを思い浮かべる方が多いと思いますが、ポジティブ心理学でいう「フロー」は、全く違う意味を持っています。日常、好きなことに熱中しているときにそのこと自体が楽しく、それ以外のことや時間が気にならなくなる状態のことを言い、「没入」などと訳されています。みなさまも、電車に乗っていて読書やゲームに夢中になっていると、周りの雑踏が気にならなくなり、時間を忘れてうっかり乗り過ごしてしまった、なんていうご経験をお持ちではないですか。フロー状態になると時間感覚が喪失します。一般的に時間がアッという間に過ぎてしまう、という体験をすることが多くあると思います。「アッ、もうこんな時間」っていう状態ですね。私の場合、おやじバンドで演奏しているときにフロー経験をよくしますが、このときは、時間が早いと同時に止まったようにも感じます。無意識的になんとかリカバリーしようといろいろ試しています。あとで振り返ってみると、とても長い時間だったように感じます。「えっ、どこ?」と思うくらい一瞬の出来事だったりします。「外的な力で運ばれていった、エネルギーの力で努力せず流されていく」という類似の体験が報告されていることから、この分野の第一人者であるクレアモント大学院大学のミハイ・チクセントミハイ教授が「フロー」と名付けました。フロー体験がどのようなときに起こりやすいのかが研究されているのです。東京成徳大学の石村郁夫助教の調査では、フロー状態のときに創造性、ひらめき、発想力が高い、という結果が報告されています。強みを活かし自分らしさを発揮しているとも報告されています。≪どんなとき、フロー状態になるのか?≫フローには、能力レベルと挑戦レベルが大きく関係します。今持っているレベルより高い目標に挑戦しており、それを達成する自信がある能力レベルのときにフロー状態は起こり、成長へとつながります。挑戦レベルが低いときは「退屈」(くつろぎ、リラックス)、両方とも低いときは「無気力」の状態となり、成長につながらなくなってしまいます。そのため、目標設定と挑戦へのサポートがとても大切になります。不安がつのり、もがき苦しんだ末自己嫌悪に陥り成長どころではなくなってしまうかもしれません。目標を下げてリラックスさせ、体験を通して自信をつけさせたうえで挑戦レベルを上げていくというステップが必要です。適度な目標を設定することでフロー状態を起こすことが可能です。逆に退屈状態を放置しておけば挑戦しなくなってしまいます。その他、考慮すべき点として・フローは個人差があり、フロー経験の頻度は人によって差が大きいことが分かってるので、個々に合った設定が必要になります。・フローでなければだめ、と言っているわけではないので、フロー経験を感じにくい場合は、別の方法をとることも大切です。・ゲームやテレビ、井戸端会議に夢中になる。これもフロー経験ではありますが、成果や人間的な成長に結び付くものではありません。これらを「ジャンクフロー」と呼び、本当のフローを妨げてしまう場合があるので注意が必要です。◆レジリエンス(Resilience)3月11日を境に、「レジリエンス」という言葉が目につくようになりましたが、もう何十年も前から研究されている領域です。適応力、強靭さなど、どんな逆境においても折れることなく困難を克服し、乗り越えられる「しなやかさ」を意味します。傷つき、気落ち、悲しみ、怒り、失望し、混乱しても、それを長引かせず立ち直り、より強い自分を確立することができる力なのです。いまの日本にとってとても重要なキーワードであるわけです。人は困難に際したとき、キレる(爆発する・開き直る)、こもる(どうしていいか分からず逃げる・人のせいにする・悲劇のヒロインになる)か、切り抜ける(困難に向き合い、乗り越える)、のどれかを選んでいます。選んでいると書きましたが、まさにこれらは自分が決めていることなのです。何らかの要因でそれが阻害され、キレたりこもったりしてしまいます。自分の人生は自分が責任を持つしかないのです。困難に立ち向かうことを決意し覚悟を決めることが肝心です。レジリエンスには次のような力が必要になります。:心身ともに健康であることこれらの力をベースに、困難をポジティブに捉え、どんな変化があるのかを予測し、強みを強化し、他者の協力が得られる人的ネットワークを構築すれば、レジリエンスは強化されていきます。以上、ざっとフローとレジリエンスについて説明いたしましたがいかがでしたか。これまで、ポジティブ心理学のいろいろな要素とビジネスでの応用を解説いたしました。次回はビジネスでの応用組織編です。それから、質問、ご意見、感想、激励...歓迎です。