フィトナチューラアロマテラピーとハーブの専門店フィトナチューラのスタッフブログです。札幌市南区と旭川市神楽岡に植物療法を学ぶアロマとハーブの教室フィトナチューラがございます。資格認定講座や1dayレッスンなどを開催しています。「イライラする」など、心身の不調を感じていませんか?さらに、連日の新型コロナウィルスの報道が不安や緊張感が落ち着かない状況になってますよね過度の緊張や不安感などストレス状態が続くと自律神経が乱れます。症状が現れやすいという特徴があります。PMS(月経前症候群)が出やすい生理前や更年期は自分をいたわる時期ととらえて頑張りすぎないようにしましょう当店オリジナルブレンドハーブティーには女性のためのブレンドハーブティーがありますよ女性ホルモンをサポート女子力アップブレンドハーブ※妊娠中は飲用を控えて下さい。毎回、実習(計5種類)を取り入れて楽しく学んでいきます。アロマテラピー検定とは、楽しみ・健康維持に用いる知識を広く一般の方に問う試験です。2級と1級の二つの級があり、年2回(5月・11月)全国34都市で実施しています。年齢、経験などの制限はなく、どなたでも何級からでも受験可能です。3/12(木)スタートハーブ&ライフ検定対応】ハーブ&ライフコーディネーター養成講座http://phytonatura.com/service/school/conjugation/1124/ハーブ&ライフコーディネーター養成講座は、ハーブ・スパイスを日々の生活に取り入れる方法を理解し、香りと彩りある豊かなライフスタイルを学んでいく講座内容となっております。Fridayこんにちは、スタッフSAKURAですいつもフィトナチューラのスタッフブログをご覧いただきまして、ありがとうございます今日も朝から雪が降っている札幌市南区です寒いですね〜、週末も冷え込むことが予報されています。温かくしてお過ごしください私が家で楽しんでいる【チャイ風ドリンク】を紹介させてください。小鍋に水、シナモン、生姜、ほうじ茶を入れて火にかけます。沸騰したら豆乳と黒砂糖を加え、弱火で2〜3分ゆっくり加熱します。プライベートレッスン】が行われていますhttp://phytonatura.com/service/school/1day/aroma-hand/392/本日の受講生さんは、東京在住の方で、こちらに来ている間にご受講いただきました。北海道の冬の大雪と冷え込みに驚かれたのではないでしょうか東京と北海道では気温差があるので、体調に気をつけて無事にお帰りになれることをお祈りしますプライベートレッスンは、受講生と講師、教室スペースの予定が合うところで受講日を設定していきますので、小さなお子様がいらっしゃる方やお仕事の都合で日程がはっきりしない方などにおススメですまた、前日までの日程変更が可能となっております。Sundayこんにちは、スタッフSAKURAですいつもフィトナチューラのスタッフブログをご覧いただきまして、ありがとうございますお店の中にいるせいか、あまり寒さは感じませんが雪が強く降ったり、弱まったり、止んだりしている札幌市南区です。前の日を節分といいます旧暦では冬から春に変わる「立春」を一年の始まりと考えます。その前日である「節分の日」は一年の終わり。新しい春が訪れる前に「厄災が起こらないように」縁起を担いで豆まきなどを古くから行っていたんですね〜北海道では落花生の豆をまきますが、炒った大豆をまきますよね大豆を炒るのは、撒いて、取り残してしまった大豆から芽が出るのを防ぐため厄除けのために撒いた豆から芽吹く事は縁起が悪いとされているからだそうです。800円(税抜)桜や桜の葉を想わせるトンカビーンズの甘さを主役に、ローズ、茉莉花(まつりか:ジャスミンサンバック)、アイリスの根(イリス)などのフローラルと初々しい柑橘やハーブの精油をブレンドしました。1,800円(税抜)シアバター(保湿成分)9%配合、さくら色のハンドクリーム。日中や、季節を問わず使いやすい、さらっとした軽いつけ心地。べたつきが気になる方、スマートフォンやPCを使用される時にもべたつかずおすすめです↑これ本当です。ハンドクリームは塗ったあと、浸透するまでちょっとスマートフォンやPCを触るのを躊躇しちゃいますよね?でも、こちらは、手に擦り込ませたあと、すぐにPCなどの操作が出来ます。2,200円(税抜)日本の和の心を表すさくらの香りのボディーミルク。シアバター(保湿成分)5%配合でしっかり保湿しながらも軽く伸びの良い使用感のため、寒い時期の保湿ケアだけでなく、マッサージ時の使用もおすすめ。思わず触りたくなる、もちもちとした肌に。ソメイヨシノ葉エキス、アロエベラ葉エキス、スクワラン(全て保湿成分)も配合しています。2,300円(税抜)日本産桜花を使用した、春を感じるさくらの香りが楽しめます。さくらペーストに日本産桜花を使用しており、その中には桜花を29%使用しています。クランベリー果汁のピンク色がさくらを思わせます。」と店長のお墨付きですよぜひ、春を感じにいらっしゃいませんかそして、本日は、午前中に引き続きシニアハーバルセラピスト養成講座の4回目が...http://phytonatura.com/service/school/medical-herbs/senior-herbal-therapist/131/そして、午後からはハーバルセラピスト養成講座の5回目がhttp://phytonatura.com/service/school/medical-herbs/herbal-therapist/127/行われています。プロフェッショナル養成講座】http://phytonatura.com/service/school/1day/aroma-hand/2512/が行われていますこちらの講座はアロマハンドタッチングセラピスト®認定講座を開講できる講師を認定する資格です。試験に合格した後、資格申請することでホリスティックハーバルセラピー協会が資格認定します。私の方が、一気に緊張する思いでした。Mondayこんにちは、スタッフSAKURAですいつもフィトナチューラのスタッフブログをご覧いただきまして、ありがとうございます午前中に引き続き、青空が広がっている札幌市南区です天気は気持ちがいいですが、マイナス気温ですので温かくしてお出かけくださいね成人式の今日、新成人のみなさん、おめでとうございますそして、連休最終日いかがお過ごしですか?明日に備えて、ゆっくりお過ごしの方もいらっしゃるのではないでしょうかお出かけして、動く、歩くなどの体を動かすことは気分転換にもなりますし、とてもいいですねアクティブに活動した後は、ゆっくり休息することも大切です。短時間でもとても深いリラクセーションを得ることができます講座では、タッチングとリラクセーションについてもお勉強します。Fridayこんにちは。」ってなります作る過程も楽しいですが、自分で作った物を使うのも楽しいですよ今すぐ体験したいという方は【今すぐレッスン】がおススメですhttp://phytonatura.com/service/school/1day/quick-lesson/店頭でお手軽にアロマとハーブのクラフトが体験できます。お肌にやさしいアロマローションやしっとり肌にみちびくアロマみつろうクリームなど数種類のクラフトをご用意しています。今すぐに作成してお持ち帰りいただけます。1,500円(税別)〜。1dayで学んでいただけます。まとめて受講割引やお友達割引もあって、楽しくお得に受講できますよ※割引きサービスは重複できませんので、ご注意ください。Wednesdayこんにちは、スタッフSAKURAですいつもフィトナチューラのスタッフブログをご覧いただきましてありがとうございます今日は曇り空ではありますが、風もなく、気温も8度と暖かく穏やかな札幌市南区です週の折り返しの水曜日、いかがお過ごしでしょうかさて、午前中は【アロマテラピーインストラクター養成講座】が行われていました。http://phytonatura.com/service/school/aromatherapy/2aroma-instructor/103/本日の講座は25回中の24回目ということで、残すはあと1レッスン講義は本日で終了し、最後は実力試験と模擬授業となります。今日の講義の後半は、自分が行いたい授業のイメージを膨らませ計画書の作成を進めたとお話を聞きました。親しい間柄じゃないとしない行為ですこの『タッチング(触れる)』という行為には、老若男女問わず深いリラクセーションが得られます認知症の方へのケアにも、タッチングを使ったケア方法があるんですよ受講したその日からあなたもハンドケアセラピスト!大切なご家族や周りの人を、アロマを使ったタッチングの手技で癒すことができます。私ったら...入浴は、ストレスの解消になるので、要介護状態や認知症予防につながるそうですよ毎日は難しいという方も今日は頑張ったなぁ〜疲れたなぁ〜(心でもからだでも)という日はゆったりとお湯に浸かってみてはいかがでしょうか?ただし、冬の入浴はヒートショックを起こさないためにお風呂場とリビング、脱衣場の温度差がないように気をつけてくださいねお風呂といえば...来店いただいたお客様から『(アロマの日イベントで)いただいた石けんがとても良かったんです』と、嬉しいお言葉を頂くことが多々あります。600円(税別)】が、あの石けんは手作りできるんです【お肌よろこぶ贅沢せっけん♪マルセイユせっけん【はじめて編】】http://phytonatura.com/service/school/1day/soap/684/お肌にとって理想的なオイルといわれているオリーブオイルをたっぷり使ったシンプルな「マルセイユせっけん」を作れますよお客様のご感想通り、「マルセイユ石けん」はいい石けんの原点です。オリーブオイルは、オレイン酸が70%以上含まれビタミンA、Eなどが豊富で皮膚への浸透性、保湿効果が高く美容に良いオイルです。午前中の気持ち良さに忘れていましたテレビでも昨日から対策準備を呼びかけていましたね雪の降り始め、慣れていない時の吹雪予報ですから事前の準備と心構えが必要ですね昨日は『皮膚の日』だったそうですね。11(いい)月12(ひふ)日を「皮膚の日」に制定したそうですこの時期になると肌の乾燥が気になる季節に関係なく1年中肌の乾燥で悩んでいるという方もいらっしゃるのではないでしょうか先日のアロマの日イベントでも、ハンドクリームの体験Lessonは大人気でした。お肌には、バリア機能を修復し、外的刺激から皮膚を守り、水分が蒸発して逃げないようにすることが大切です。【アロマテラピーインストラクター講座】の実習風景と共にお伝えしていました『フェイシャルスチーム』も手軽に出来てお勧めです。ページを表示しています。