自転車通勤で楽しく健康に!スマートフォン用の表示で見る自転車通勤で楽しく健康に!自転車通勤は、健康、ダイエットにいい!自転車のメンテナンスについても書いてます。昨日の天気予報より下がっている。帰りの気温は12度程度になる見込み。天気予報はいつもハズレるから当てにならない。今日は晴だったにも関わらず昼過ぎから傘のマークが突然!まぁいつものこと。今日は、すこしのんびり朝出発しました。気温は、けっこう低く感じましたが耐えられないほどではない感じです。関東の冬は先なのかなと思われます。すれ違うロードバイクの人とは、かなり手前ですれ違うことになりました。いつも同じように出発しているでしょうから、出発が遅くなっているのがわかります。いつもの土手の川沿いを走ります。いつもの通り、川に黒い鳥と鴨がいます。黒い鳥は、もしかすると鵜の子供?かもしれません。鴨と同じサイズかそれより小さい感じです。鵜は大きくなるとカラスより大きいサイズになりますから、電線にとまっているとかなり迫力があります。今日は、これらの鵜と思われる数十羽が空を飛んでいました。これも結構迫力ありました。寒さは、少し寒い程度ですが鼻は冷たくなるので、顔にマスクが欲しいところです。鼻が出ますからね・・・。手袋していても指先が冷えてきてましたので、この季節は手袋がないと厳しいでしょう。自転車のリヤ・ディスク・ブレーキパッドは、ようやく馴染んできた感じで効き目が丁度いいです。かけるとスリップする手前まで効いてくれる感じです。帰りは微妙に顔に雨が付くことがありました。今日は一日、晴れじゃなかったのか?帰りには少し汗ばむくらい。気温ば少し高めなようです。今日6時時点の気温予報は、5度とかなり寒い。今日の朝7時、気温10度。パパリャリのサラリーマン天気予報では晴れ。ところが今日は全面どんより曇り空。春の服装と風すでにすっかり暖かい。今日の気温は、15度。冬は3度くらいがあ...2017-04-05自転車通勤でダイエットや減量している方へ朝の気温9度と暖かい陽気です。»プロフィールid:bikemax毎日、自転車通勤してます。痛風なので尿酸値下がるかな?とはじめました。雨の日は駅まで少し歩いてマス。運動してると風邪ひかなくなります。自転車通販で部品を買って修理・メンテナンスもやってます。高い、高血圧、糖尿病など健康が気になる方の万能薬。アーカイブはてなブログをはじめよう!bikemaxさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。