旦那さんが食器洗い、お風呂掃除、お弁当の準備に、お茶沸かし、米洗いしてくれたおかげで腰がマシになりました!でも最近膝も痛くなってきました。膝がとっても痛くてお腹もかがむとしんどいし、こむら返りも相変わらずなるし妊婦って大変ですね。↓むくみがひどすぎる!相撲取りの足やん!慌てて着圧ソックスを旦那さんに履かせてもらいました。́o`;太りすぎるとマイナスなことだらけですね。今日の嬉しかったニュース◯悲しかったニュースしかない(笑)足のむくみと、こむら返り、膝痛い、外に全く出ず。◯冷やし中華【塩分3.9g】339kcal塩分がすごい。昼は麺類が食べたくなる。◯サラダ150kcal◯ご飯165kcal◯目玉焼き【塩分2.22g】130kcal◯ウインナー【塩分1.0g】112kcal朝食見たいなメニューですね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。今日は、4Dエコーでベビタンを見ました。お腹が重くて少し歩いただけでも、すぐに疲れてしまいます。洗い物をしている時がしんどい。終わったらどっと疲れます。昨日は結構歩いたけど、やっぱり食事を徹底しないと痩せないね。