BLOG日本人に合ったスリムになる食事法こんばんはパーソナルトレーナーの宍戸です。炭水化物が不足すると甘いものを強く欲するようになるのです。「炭水化物はダイエットの敵」と言われていますが、そんなことはありません。甘いものへの強い欲求を抑えることができます。炭水化物を食べながらでも、やせることは可能です。詳しくは昨日から募集を開始した無料メール講座でお伝えします。日本人は元々お米(ごはん)を食べて、生活してきました。そんな日本人に合わせたごはんを食べてやせる方法があるのです。具体的にどうやってやせるのか?ごはん(炭水化物)を食べながらスリムになる食事法を知りたい方は以下のフォームよりご参加ください。⇒bit.ly/3akr2f0~~~~~~~~~~~~~~~~※募集は2月12日(水)まで最後までお読みいただきありがとうございます。イサム)親切・丁寧な指導をモットーに、理想のカラダつくりをサポートします。お気軽にご相談ください。technology.。