いかとにらのバター醤油炒めおはようございます。ここへ来て下さり、本当にありがとうございます。ブログ更新の励みになります(^^♪レシピの検索はこちらが便利です。↓レシピブログに参加中♪バター醤油で味付けしたやわらかい、いかににらの食感がアクセントとなりお箸が止まらない!!パパっと炒めるだけなので、5分もあれば完成しちゃう超簡単レシピは、ご飯のおかずにはもちろん、お酒のおつまみにも最適です♪そしてするめいかは、輪切りにしてパックにしてあるものや、お店の方に捌いてもらうと調理がとても楽になりますよ~。するめいか、にら、バターが揃ったらどうぞお試し下さいね。作り方・調理時間5分1するめいかは下処理をして胴体を1cm幅の輪切りにする。にらは3cm長さに切る。2フライパンにバターを入れ強火で熱し、バターが溶けたらいかを入れサッと炒める。3いかにほぼ火が通ったら、にらと★を加えてにらが少ししんなりするまで炒め、塩こしょうで味を整える。コツ・ポイント・するめいかは、あまり炒め過ぎると固くなってしまいますので火の通し過ぎに気を付けて下さい。最近の人気記事です昨日はこんな記事を更新しました最後まで読んでいただき、ありがとうございます。みなさんに支えられて私が居ます。応援クリックよろしくお願いします。↓レシピブログに参加中♪レシピの更新がいち早いサイトです。★LINE登録していただくと、更新のお知らせが届きます★主にブログの更新のお知らせ、心が軽くなる言葉、ブログには書いていない日常の事もお話しをしています。★フォローしていただくと、ブログ更新のお知らせが届きます。肉・魚・野菜の他にご飯・色々使える万能ダレ、ドレッシングを含む、120レシピ掲載。晩ごはんの献立コーデも掲載しております。素材の味やだしをきかせたやさしい料理も。クックパッドレシピエール。LIMIA公式ライター。folkオフィシャルライター。だしを使った本格的なレシピから、身近な食材で簡単に作るレシピまで。素材の味を大切に心と身体にやさしい料理を。当blogはリンクフリーですが、レシピ・画像・文章の転載は固くお断りいたします。(77)しあわせみつけたよ。