著名人ダイエットを始めるのは簡単でも続けるのはなかなか大変なもの。大丈夫だろうと間食してしまったり、運動をサボってしまったり......。マリリン・モンローダイエットのモチベーションが上がる名言1「ファッションは変わる。ココ・シャネル多くの女性を虜にするブランドを作ったココ・シャネルの名言。ファッションのトレンドは変わっても、引き締まったメリハリのある体に対する評価は変わらないようです。ダイエットのモチベーションが上がる名言2「もし太りたくないなら、食べ物のない子どものことを考えなさい。すれば、太るほど食べられません。オードリー・ヘップバーン人生の後半を国際連合児童基金(ユニセフ)での仕事に捧げた女優、オードリー・ヘップバーンの名言。容姿だけでなく心も美しいオードリーらしいダイエットのアドバイスです。ダイエットのモチベーションが上がる名言3「一生懸命トレーニングするだけではダメだ。必要なのは、賢くトレーニングすることである。アーノルド・シュワルツェネッガーボディビルダーで映画俳優や政治家として活躍するアーノルド・シュワルツェネッガー。自己満足のトレーニングではなく、時には知識の豊富なプロにアドバイスしてもらいメニューを組むことが大事ですね。ダイエットのモチベーションが上がる名言4「デブは敗北だ。長渕剛シンガーソングライターの長渕剛さんによる名言。トレーニングによって強靭な肉体と精神を手に入れただけでなく音楽にも変化があったそう。この自己管理能力の高さがうかがえます。菜々緒モデルや女優として活躍する菜々緒さんの名言。美脚で抜群のスタイルの持ち主の彼女ですが、きちんと努力をして魅力的なラインをキープしているのですね。ダイエットのモチベーションが上がる名言6「苦しいから逃げるのではない。逃げるから苦しくなるのだ。ウィリアム・ジェームズ(心理学者)心理学者・哲学者のウィリアム・ジェームズによる名言。誰だって苦しみからは解放されたいものですが、前向きに捉えて乗り越えられたらきっとそれ以上の喜びが得られるはず。ダイエットのモチベーションが上がる名言7「人生、頑張っても結果に繋がらない事の方が多いが、ダイエットは頑張った分100%結果に繋がるんだから、こんなに面白いもんないだろ。北野武お笑いタレント、映画監督として活躍する北野武さんによる名言。頑張れば頑張るほど結果がでるものはなかなかないはず。考えるとダイエットが楽しくなりますね。ダイエットのモチベーションが上がる名言8「服がダサいんじゃない。ケイト・モスイギリスのファッションモデル、ケイト・モスの名言。どんなに格好良い服や可愛い服を着ても、自分のスタイル次第で価値が下がってしまう......。イチロープロ野球選手のイチローさんによる名言。野球の練習に励む学生時代を送り成功を収めた彼だからこそ説得力がありますね。大スターのマリリン・モンローさんの名言。自分の体のコンプレックスは隠すのではなく、堂々と見せるために磨くことが大切だと気付かせてくれます。心に響いた名言はありましたか?憧れの有名人の方も美容や健康に関して我慢や努力をし、結果を出しています。ダイエットはなかなかすぐに結果がでないものなので「継続する」ことが大事。自分のモチベーションが下がりそうになったら、これらの名言を思い出して自分を奮い立たせましょう。関連記事12月から始める正月太り対策!年末に入り、クリスマス、忘年会、それが終えればすぐに正月を迎え、年を跨ぐこの時期はご馳走に囲まれるシーズンと言っても過言ではありません。1年に1度のお正月ですから縁起物やご馳走を頬張りたい気持ちは皆...「食欲の秋」っていうけど何で「食欲の秋」って言うんだろう?秋といえば様々な食べ物がおいしい食欲の秋ですよね。最近、若い女性達の間で「ししゃも足」という言葉を耳にする機会が多くなりました。ししゃも足と呼ばれてしまう原因には、筋肉の付き方や足のむくみなどが関係していると言われています。ししゃも足の女性の...産後ダイエットの効果的なやり方は?成功のポイントは?出産後の女性を悩ませる、妊娠~出産によって増えた体重。このまま体型が戻らなかったらどうしよう......と不安になり、ダイエットを始める方は多いのではないでしょうか。産後ダイエットは、普通のダイエット...間違った糖質制限ダイエットは危険??失敗しないために注意すべきこと糖質の高い食べ物の摂取を控える、糖質制限ダイエット。最近ではメディアで頻繁に取りあげられているため、挑戦している方が増えています。中には自己流の間違った方法を行っている方もいるようです。こころ」を軸としたさまざまな情報を配信していきます。お問い合わせスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。