こころ本をパラパラとめくったとき、なんだかものすごいパワーに引き寄せられ、思わず購入してしまったこちらの本。私に新たな観点を与えてくれたので、一部ご紹介する。「他人の時間」を生きるのは自分の人生に対して失礼ではないだろうか。以前、「他人の人生を生きるのは、最もやってはいけないことだ」という言葉を目にして以来、自分の人生とは何か、を考えるようになった。他人の人生ではなく、自分の人生を生きる。ゆるゆる暮らしいまでも、他人の目、他人の評価が、どうしても気になってしまう。自分らしくいられる時間はどんな時間なのか?をよく考え、その時間を増やす努力をすれば、だんだんと自分の時間を生きられるようになるのだと思う。私の場合、なるべく残業をしないこと。睡眠時間を7時間確保すること。考えると、それを実現するためにするべきことが、いくつか浮かび上がってくる。どんな小さなことでもよい。心がけるだけでも、だいぶ自分軸にそった生き方ができるようになる。みなさんは自分で自分に制限をかけて平均的な量の仕事をしてはいないだろうか?私はずっと、自分は忙しいと思っていた。今はほとんど残業していないし、休日にも十分休める余裕がある。本当に忙しかったころの名残で、「忙しいから、こんなものだろう」と、どこかで思っている自分がいる。ブログの執筆も、せいぜい1日1記事が限界だと思っている。本当にそうなのだろうか?思い込みによって、自分に制限をかけてしまっているのではないか?どんどん思い込みのブロックを外していこう。まとめ堀江貴文さんは、興味あるものは次から次へとどんどん挑戦されている。多動力によってさまざまな知恵が融合され、新たな価値を生み出す。この本からは、この世はとても面白いんだよ、という、とてつもないパワーを感じ取ることができた。この本の各項目には「やってみよう!」リストがある。これをひとつずつ、自分の生活に取り入れてみようと思う。古い投稿これからはもっと時間を大切に過ごす。新しい投稿つねに緊張感があったのは、他人の期待を常に感じていたから関連記事こころ幼少期の記憶を、またひとつ思い出した。その記憶から繋がる、いまの行動の癖。いえば、私は幼少期に、周囲の大人たちから、早くしなさいとせかされていた気がする。[...]nao2017-11-19こころ新しい世界を突き進みたいので、カウンセリングを受けました。やりたいと思っているのに、なぜか動けない。思い、カウンセリングを受けることにしました。私は社会人1年目から6年目にかけて、この感情をさんざん味わってきました。[...]nao2020-02-15こころ人生の新しい扉を開くワークショップ〜感じる力を取り戻すきっかけに〜8/26〜28に下記のワークショップに参加してきました。[...]nao2016-08-29この投稿へのトラックバックトラックバックはありません。