あいのおうちごはんあいのおうちごはんどの家庭にもある調味料で、簡単にできるレシピや、毎日のお弁当を紹介。本格的に料理を始めて2年、主婦・ママともに新人の「あい」が、料理が大の苦手だったからこそ伝えられる、簡単でおいしいレシピをつづります。詳しい作り方1鶏肉にフォークでブスブスあなをあけ1口大にきってポリ袋へ。2◎もいれてもみもみ!片栗粉も加えてもみもみ!3フライパンに油を入れて2を焼いていき中まで火が通ったら○を入れてよく絡めて取り出す。4△をすべて合わせてよくまぜる。