食べ物にパーソナルカラー、続編。2019食べ物にパーソナルカラー、続編。「食べ物にパーソナルカラー」の、続きです。意識したことありますか???ビタミンだったりカルシウムだったりなんとなく頭に浮かぶのはみんな共通しているかも。じぶんの知らない栄養素もたくさんありますよね???じつはむしょうに食べたいものが足りないものだったりってことはよくある話でそれと同じでむしょうに気になる色が足りない色(栄養素)ってことも大いにあるんですよ!!たとえば黄色。最近黄色が気になるんだぁ・・・っていうあなたはもしかしたらシミやそばかすに悩んでいたりしませんか???黄色の食べものといえばかぼちゃレモンとうもろこしなどなど。黄色の栄養素ってビタミンCの吸収を促進したり活性酸素をとりのぞいて色素沈着を防いだりっていう効果があるんです。̄)まさに色は口ほどにモノを言う。