開催します(男性フィンランドサウナ)😃通常のアロマに代わり、ヴィヒタ(白樺の枝葉)から抽出したエキスを使用します。2017年9月20日エクストラコールドバスとヴィヒタアウフグースが同時開催される確変イベント。こんな夜は仕事を早めに切り上げて池袋に行きたいボーイ。タイムズスパ・レスタは駐車場のタイムズが運営クイックコース中心のスパだから「タイムズスパ」だと思っていのだけど、タイムズ駐車場やカーシェアリングのタイムズカープラスを運営するパーク24の系列だからとのこと。タイムズステーションの11Fがタイムズスパとなっている。サンシャインなどを歩いて汗がでてきたのでタイムズスパ・レスタあたりに行こうと思ったのだけど、休日料金3,100円にたじろぐ。池袋|@nifty温泉』のクーポンを使えば24時までのフリータイムで2,300円。食事やドリンクのついたセットもある。高級感のあるエントランスホテルのような高級感のあるエントランス。革張りのソファーのある男女共通ラウンジで寛げるので、カップルやグループでもいけるサウナ施設だろう。広くて森の香りがするフィンランドサウナフィンランドサウナは1回目のヴィヒタアウフグースの余韻からか森の香りに癒やされる。かなりの広さだけども、温度や湿度がちゃんと保たれていて好印象。3段目にいると30分に一度のオートロウリュで体感温度がかなり高くなる。息苦しさを感じないのに心拍数が上がって汗が吹き出る。最初に氷水風呂に入った時点では既に氷がとけていたが、体感16度程度で十分な冷たさ。心拍数があがってから水風呂に入ったからか、1回目からトリップ気味。リクライニングに寝転んで小休止。あたたかい風呂に入ったり、身体を洗いながらヴィヒタアウフグースの時間を待つ。時間直前になったのでヴィヒタアウフグース待機。最上段にいるとすでに熱い。そこからヴィヒタ(白樺)を漬けた水によるロウリュで異常な熱気。サウナからでると水風呂に添えられた大きな桶一杯に氷が補充。手桶でセルフアイスを入れて水風呂に飛び込む。熱すぎる最上段のヴィヒタアウフグースを受けとめてから、氷水風呂につかったので、その温度差に身体がびっくりするほどユートピア。2分を過ぎたあたりから水音がはっきり聴こえてきて、天井が落ちてきて、水に揺れるタイルが3D空間に見えてくる。フラフラになりながらリクライニングで寝転んでいたら、ととのい確変キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!。マインドフルネスとかユーレカとか悟入とか、要するにこういう状態のことなのだろう。水曜日だからサウナ今日はまだまだ水曜日なので、モンスターエナジーを飲んでまっすぐ帰る。金曜は秋分の日で休みだと思いこんでいたのだけど、土曜と重なるから祝日が消える。祝日と土曜日が重なると嬉しくないが、10の倍数日付と水曜日が重なると嬉しい。暦の偶然は良し悪しだ。サウナで心身を整えて2017年上半期の追い込みを乗り切ろう。帰りに諸々の割引をもらった。こんどのロウリュとアウフグースは2段目で立ち向かうぞ。Pocketであとで読む著者プロフィール>>詳細プロフィールid:bulldra週末WEBプランナー。本業の傍ら各種メディアでの記事制作やWEBテクノロジーの調査活動に従事。Twitter人気記事スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。