障害Tweetクライミング医科学講習会で学んできたことをお伝えします。今回は心肺蘇生について。心臓が止まって亡くなる人は年間7万人。街で倒れてる人を見たことありませんか?たぶん「誰でも人生で1回は遭遇する」と言ってもいいくらい身近に起こりうることです。目の前で人が倒れていたら、すぐに動けますか?あなたの迅速な行動が命を救うかもしれません。数秒で意識がなくなる。4分後には回復不能な脳の損傷が始まる。あっという間に死が近づきます。近づいて大丈夫かを判断。(例えばガス漏れとか通り魔とか、近づいたら自分にも危険がおよぶ場合は近づいちゃダメ。近づけたらまずは意識確認。意識がなかったらすぐに心臓マッサージ(胸部圧迫)。3と同時に大きな声で人を集めて、119番&AEDを取り寄せる。人工呼吸はしなくてOK。心臓マッサージだけでも肺に酸素が届く。心臓が動いている人に心臓マッサージをしても何も問題ありません。ただの「喘ぎ」かもしれません(呼吸はできていません)。人が集まってくると遠慮し合って誰も手を出さないうちに死が迫ってしまう。AEDが届いたらすぐに装着。AEDを開ければ装着の方法は書いてあります。音声でも案内してくれるので、知識がなくても大丈夫。倒れているのが子供だったら子供が倒れていた場合、心停止よりも誤飲が原因のことが多いです。AEDよりも、まずは背中をたたいて吐き出させたり、人工呼吸を行いましょう。いうこともあり得ます。いつどこで起きるかわかりません。講演で学んだことを分かりやすくまとめたつもりですが、認識・解釈の違いや聞き間違いもあるかもしれません。ご来店の際は、こちらから印刷&ご記入してお持ちいただくとスムーズです(1枚で2名分記入できます)。