20194月からスケジュールが少し変わります。201811月も下旬。冷え込むようになってきましたね。あったかくしてリラックス。ヨガの終わりは皆さんの気の流れが整って、シ~ンとした静けさの中にじんわりと豊かで幸せな感じが満ちてきます。今年も最後の月をむかえます。要らない力を抜いてゆるゆると進んでまいりましょう。12月のスケジュール:水曜日、木曜日昼ヨガ始まります。この画面で見にくい時は、予約サイトのカレンダーで確認してくださいね。1,200円お試し・・・1,000円(マットお貸しします。・長めの手ぬぐい、タオルなど(足にかけて使います。