娘も5ヶ月になり、そろそろ離乳食を始める頃になりました!ご飯を食べれるようになるのは楽しみですが、離乳食の進め方や、気をつけることなど知っておくべきことが沢山。離乳食とは?いつから始める?気をつけること離乳食開始時のポイント最後に離乳食とは?母乳やミルクを飲んでいる赤ちゃんが固さや形のある食事になれるための練習期間を離乳期といい、その期間に食べるものを離乳食といいます。離乳食を通して”食べる”ということを少しずつ学びます。いつから始める?5〜6ヶ月頃になり、以下のような様子がみられてきたら離乳食開始の目安と言われています。・首のすわりがしっかりしている・支えてあげると座れる・大人が食事をする様子をじっと見つめる・食べ物に興味を示す(よだれがでたり、口を開けたりする)・スプーンを口に入れても舌で押し出すことが少なくなる気をつけること注意したいのが食物アレルギー。口にする食材は1さじずつ、様子を見ながらあげていきます。午前中にあげるとトラブル時にもすぐに病院に連れて行けるなど対応しやすく安心です。離乳食を始めて1ヶ月くらいは、たくさん食べられたかという事よりも、離乳食の舌触りや食感に慣れ、上手に飲み込めるようになることが目的です。離乳食の開始時に味付けは必要なく、食材が持っている味やだしのうま味だけで十分です。赤ちゃんが濃い味に慣れてしまうと薄味を嫌がるようにもなるので、開始時から薄味に慣らしてあげることが大切になります。調理の基本は「ゆでる」「すりつぶす」です。離乳食の進行に合わせて食べやすい固さや大きさを工夫しましょう。赤ちゃんは最近への抵抗力が弱いので、食材や手指、調理器具などの衛生面には注意が必要です。1歳までは食材を加熱調理してあげましょう。離乳食の後には母乳やミルクをしっかりあげましょう。最後に今まではおっぱいやミルクしか飲んだことのない赤ちゃん。離乳食の食べはじめはうまくいかなくても、だんだん上手に食べられるようになっていくそうです。今回は汗っかきな赤ちゃんの水分補給について。月別ブログについて当ブログはリンクフリーです!ブログ内の写真や文章の著作権は放棄しておりませんので、無断使用・転載はご遠慮ください。reserved.スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。