About趣味ホビー・コレクション手相占い手相別!成功できるダイエット方法を伝授します!手相占い手相別!成功できるダイエット方法を伝授します!薄着になる季節到来。厚着で隠れていた二の腕や腰回りのお肉が気になるという方は少なくないはず。今まで何度もチャレンジしてきたけれどうまくいかなかった方は、自分の性格をしっかりわかっていなかったからかもしれません。手相のタイプ別に成功しやすいダイエット方法をご紹介しましょう。由麻いよいよダイエットの季節、今度こそ成功させようピッタリのダイエット方法はそれぞれ夏が近づくにつれて、厚着で隠れていた二の腕や腰回りのお肉が気になる人も少なくないでしょう。そんな方は、ダイエットという言葉が頭の片隅にあるはず。無理かも、だって今まで何度もチャレンジしてきたけれどうまくいかなかったから、と思っているのかもしれません。今年は、そこから脱却してみましょう。したら、いままでのダイエット方法は、自分の性格をしっかりわかっていなかったゆえに、失敗したのかもしれませんから。あなたはどのタイプ?確認してもらう手相は、知能線。長いか短いか、下に流れているか上側を走っているか、これだけです。これを組み合わせて、手相別のおすすめをダイエット考えていきます。短くて下がっていない知能線の方は、すぐわかる成果がなければ挫折してしまいます。「なんとなくやせた」ではなく、「5キロ減った」、「10センチウエストが細くなった」という具体的な成果が必要です。ファスティングでも、ずっと泳ぎ続ける方式でもいいので、まずは何が何でも数字を減らすようにしてみましょう。一度でも成果が実感できたらもう大丈夫。今度は、せっかく頑張ったのに体重が戻るのがもったいないと考えるようになるからです。最後まで継続できるでしょう。最初の1週間が勝負です。知能線が短くて、下がっている方もやはり短期決戦型です。さきほど紹介した方法だけでは足りません。「夜遅くに食べなかったからここまで減った」とか、エアロバイク100キロできたから」とか、自分なりの成功したポイントを毎日見つけられるかどうかも大事な鍵になります。日々検証し成功ポイントを見つけ出す時間を作ると、もう大丈夫、毎日が楽しくなってきますから最後まで継続できるでしょう。毎日検証して自分をほめてあげる時間を作ってください。長く下がっていない知能線の方は、比較的継続できるタイプ。やろうと思えば2年でも3年でも頑張ることができますが、問題はスタートの決断がなかなかできないことです。ダイエットのスタートを周りに宣言してみましょう。ファスティングでもカロリー計算でも、長期・短期にこだわらず始めてしまえば大丈夫。足を組んでかっこよくカクテルを長く下がっている知能線の方も、継続できるタイプですが、「そうだったらいいな」という夢で終わってしまうことも多め。現実的なイメージを持てるかどうかが大事なポイントです。「この洋服を着てバーで足を組んでカクテルを飲んでみたい」とか、「この水着でカレと江の島で泳ぎたい」とか、痩せた時にしたいことのイメージが現実的であればあるほど成功します。着たい洋服や水着をいつも手元に置いて、夢を膨らませられれば大丈夫。多少おなかが空いても頑張ることができるでしょうこんな風に、手相のタイプによって達成感は違います。あなたの成功しやすいタイプを知って、理想の体作りにチャレンジしてみましょう!※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。About公式SNS日々の生活や仕事を楽しむための情報を毎日お届けします。