ヨガとピラティスのレッスンスタジオを少人数制で行っております。Мako(まこ)『身心一如(しんじんいちにょ)』心と体は一体であるという意。身体を整え、呼吸を調えれば、心がほぐれる。YOGA〜その時のあなたに合ったヨガ&ピラティスを選んでほしい。代謝アップヨガYukari(ゆかり)ピラティスを通して、心も身体も楽しくなるお手伝いをします。Misaki(みさき)日々を丁寧に穏やかに。毎日笑って過ごせるように、ピラティス&ヨガと共にココロもカラダも健康になりましょう。Azusa(あずさ)「心と体に効くヨガ」をテーマにレッスンをしております。ポーズの形にとらわれず、ご自身の心地よい感覚を大事に行っていきましょう。Momoyo(ももよ)ヨガを通し、ご自分のための時間をお過ごし下さい。心身メンテナンスヨガMieko(みえこ)ヨガって何だかいいんです。その何だかいい感じを、日々の暮らしの元気につないでいきましょう。