居場所がないので、ハズかった思い出がめっちゃあります!www私の場合、特にイジメというほどではないんですが、学校で孤立していたようでw高1、高2は完全にぼっちでした。高3になってからは、そこそこ話す人もできたのですが、ちょっとした人間不信になっていたのか、心から気を許せる友達まではできなかった感じです。涙で、大学からは、じわじわといろいろ話せる友達もでき始め、まあ、なんとかなったかなという感じです。今は、「ぼっちを経験してよかったなー」と思ってます。いうことで、ぼっちだった自分に宛てて何か書きたいなーという思いが出てきました。)ノスポンサーリンクぼっち脱出方法(ぼっちを楽しむ方法も含む)信頼できる人に相談するとか、自分から話しかけてみるとかよくあるけど、それができないから、ぼっちなわけで。かわいい小物で気分をあげる話す人がいないので、さみしいんですよねwそんな中、当時の筆箱とかは私を支えてくれましたね。外にホッとできる場所を作るだけでも、全然違うよ。合ってる場所を見つけるのに、少し時間かかるかもだけど、ぜひ、挑戦してみて!ボランティアとか、アルバイト、イベント運営スタッフとかホントいろいろあるから!後、スポーツ系とか!私はスポーツ苦手だけど、長距離走みたいなシンプルな運動ならまぁなんとかなるよ。オシャレをする出典:weheartit.comこれも学校内でいきなりっていうのは、キャラが。自分の時間を作る(しんどすぎる部活はやめるのもあり)私は高校時代、ぼっちだったのに、忙しい部活をしてたんよw部活内の子とは、それなりに会話もあるけど、やっぱりめっちゃ仲良くはなかった感じ。部活の仲間とも話せなくなったら、ほんとに孤立だな。この部活に憧れて高校選んだし、とか思って、辞める決断はできなかった。音楽も好きだったしね。本当は上手になってソロとか獲って自分を表現したかったんよ。今思えば、辞めるなり、しばらく休んで自分の時間を持つべきだったかなぁ。実力勝負だし、しごきとかも、やっぱあるし、忙しい部活で精神的にやられることもあると思う。変じゃないし、弱くないよ。そんなときは、無理して続ける必要はないと思う。そんなに堅く考える必要ないじゃん。今から、好きなことや、向いてることを探したり、勉強とか、1人でできることしたって、全然いいと思う。最後まで、やりとげなくても、全然弱くない!!絶対ダメじゃないよ!上に書いた学校外で友達を作るとかも、ちょっと視野を広げれば、すぐ思いついたはず。厳しい部活は視野が狭まる。本を読む本には救われましたねー!っていうか、休み時間にしゃべる人いなかったから本読んでるしかなかったんだけどねww当時は村上春樹に激ハマりしてたなー。あの主人公の飄々として、むしろ孤独こそ価値がある、みたいな感じにめちゃくちゃ救われた。孤独なときこそ、深い読み方ができると思う。誰にも心を開けなかったからこそ、主人公に深く深く感情移入した。今でも、その頃読んだ小説のキャラは、ずっと私の中にいる気がします。(レキシントンの幽霊という短編集に入ってるよ)主人公は、ぼっち!で、習い事としてボクシングをしている。この作品は、「その他大勢」をディスってくれてるので、溜飲を下げてました。財前五郎もなんだかんだ孤独よなー。財前のハングリーさは強さであり、焦りであり、弱さであり。あんな愛しい人、なかなかいない。乙一の「きみにしか聞こえない」これは本当に泣けます。切ないけど、澄み切った美しい物語。私を支えてくれた物語です。高校に馴染めない女の子。ラジオを聴くこれも気づかなかったわー!ってか、当時はネットラジオをスマホで聴くとかは無理でな。FMくらいしか入らんかったのだ。それすら、途切れ途切れ。ラジオの人って、ぼっちに優しいよね。今、ラジオって、メインストリームじゃないやん。万人受けするコンテンツを作る必要ないから、ひとりひとりに寄り添った番組がちゃんとある。そんな中で、ぼっち肯定系とか、俺もぼっちだったとか、勇気がもらえる番組が多いんよね。ぼっち最高!!って気分になるよ!テレビでひな壇とか座って、一緒にゲームとかしてる人見ると、「やっぱ明るいは正義やんねー」とか思ってしまってた。別にそんなん自意識過剰以外の何物でもないんだけど、当時は切羽詰まってたんだよね。ラジオもオススメを載せておきます。マイケル・ジャクソンを聴くマイケルー!!彼の歌も高校時代の自分に聴かせてあげたいと思う。マイケルって、かなり壮絶な経験してきてるよね。世界中から犯罪者と思われてバッシングとか、どれだけ「ぼっち」だよ。それでも、歌い続けたマイケル。バッシング前から、彼は孤独を抱えていたと思うんですよね。マイケルはめちゃくちゃ才能あるし、ファンもいるし、私のようなものが感情移入していい存在じゃないかもしれないけど、彼の歌は本当に寂しさを癒してくれます。別にマイケルじゃなくても、どんな歌でもいいんだけどね。しんどいときって、「この人も、苦労してるな」って、思える人にしか感情移入できなかったから。aloneとか、最高ですよ。料理をする私は料理もすごく癒しだと思う。頭の中がすっきりしてくるんだよね。包丁とか火とか、そこそこ危ないやん?だから、ぼーっとしてたらできないでしょ?集中しないと。それで、イヤなことが頭から離れていくんだよね。それで、美味しいものが出来上がったら、すごく達成感もあるし。家族とかに振舞って喜んでもらえたら、承認欲求も満たされるし。一人で食べても、私はすごく満たされる。掃除をするホントに家事は、無敵やなー。気持ちがしんどいときは、家の中も乱れてくる。そこを正すだけでも、ホントにスッキリするよ。ぼっち当時は、ってか今もあるけどw、周りがどう思ってるかとか、溶け込めてない自分って欠陥あるんかとか、こんなんで社会出て大丈夫かとか、いろいろいろいろ心配で、心が落ち着かなかった。「あ、私のアクションでこんなに片付くのか。して、他のことも、自分の力で動かせるかもしれない」って思えるんだよね。無力感がおさまってくる。眠る、苦しかったら休むこれも自分の時間を作るの延長上にあるんだけど、よく寝る!!大事だよね!あ、でも、落ち込んでくると昼間寝ちゃうので、できるだけ夜10時から2時までのゴールデンタイムに寝てください!生活のリズムをとにかく、整えてみる。すると、いろいろ楽になって、落ち着いて考えられるようになると思うんだよね。ほんとにしんどいーってときは学校休むのも全然あり。私も休んだけど、無駄にまじめな性格やったから罪悪感に苛まれてたwwwでも、そんなんいらんのやで!堂々と休んだらええやん!!!休むと、ズルズル休んじゃうんちゃうかなーとか怖かったけど、むしろ休んで何が悪いねん!!人生の夏休み上等!!!旅行でも行ってもーたらええがな!!学校の外にも楽しいこといっぱいある。今はネットもあるし、絶対見つけられる!そうなんよね。今ってネットがあるから、私が書いてるようなこと、みんな気づいてるかもしれないけどねwでも、もしね、おせっかいすぎると思うけど、めっちゃしんどかったら、ここのコメントでも、TwitterのDMでも何でも連絡して!!!話し相手くらいにはなれると思う。役に立たんかもしれないけど。「ぼっち」なんて全然大丈夫やで。私はあなたの味方だよ。こんなネット越しに、なんの役にも立たないかもしれないけど、無責任かもしれないけど。なにか力になれたら、うれしいです。最新の記事RIA女子に役立つ情報をお届けするサイトです。本音で語りつつ、ポジティブな気持ちになれる記事を書きたいと思ってます。美容、ファッション、考え方など、プラスになること全部書いていきます。PMkanonさんコメントありがとうございます!お返事遅くなってごめんね!!私も時々学校休むことありましたよw休む場合も、罪悪感とか持たず、ゆっくりと自分の好きなことをやってみたらどうでしょう。すごくリフレッシュできると思います。後、他のクラスにお友達がいるというのも素敵ですね(*^^)とにかく、コメント、とてもうれしいです。AM返信が遅くて、ごめんなさい!コメントありがとう!!私もそうだったのでわかりますー!!!全国のぼっちが集まるイベントとかできたらいいなーぼっちは、面白い人が多いし、誇りに思っていいと思う!!大人になったら、普通にそのときの経験も話せるし、むしろ長所になる。PM高2のぼっち女子です。PMうさぎさん遅くなって本当にごめんなさいね!コメントくれてありがとう。私も高1、高2の文化祭ぼっちやったなぁ!高3は模擬店があったから、ひまじゃなかったwwそうだね、今思えば、授業もないし休んで日帰り旅行とかしてもいいよね。文化祭という場を借りて、誰かに話しかけてみるとか。当時の私は、そんなことできなかったんですけどw文化祭までにtwitterとかで気の合う友達見つけて、お互い実況しながら文化祭を楽しむとか。学校の外でお友達を見つけるのもいいと思います。出席日数もオーバーしてるみたいだし、学校という空間が地獄のようです。休み時間は本を読んで過ごしているけど、あの場所にいる事が息苦しく本当に辛いです。先生も親も友達もすべてが私の敵です。私はどうしたらいいでしょうか?バイトで学校外の場所が欲しいけどバイト禁止です。AMまずはコメントありがとうございます!もしかしたらコメントするにも勇気がいったかもしれませんね。私も休み時間息苦しくなることありました!なんとういうか見られているような気がして、ずっと不安だったんですよね。周りが全部敵と思ってしまう気持ちもわかります。お家は首都圏とか関西圏ですか?街中だったら、けっこうイベントもあるので参加してみてはどうでしょうか。本のイベントとかどうでしょう?http://machi-library.org/こういうところでイベントやってたりして、友達ができるかもしれません。同年代に限らず、年上の人もいいかと思います。FacebookやTwitterで気の合う人を探して休み時間にメッセージしあうとかもいいかもしれません。返信は遅くなるかもしれませんが、私のtwitterもいつでもDM、okです。