2店舗遠征で脂肪燃焼!中級と上級のエアロビクス(^▽^)効きました!今日の筋肉痛-フィットネス日記-首都圏のフィットネスクラブで楽しく鍛えてます。エアロビクスを2本やりました。1店舗目で中級、2店舗目で上級♪とってもやりがいありました。楽しかったーー!エアロの燃焼力をこれでもかってほど楽しめました。_)mコリオのご紹介をメインとさせて頂きました。1店舗目は行くの2回目。前におじゃましたのがかれこれ1年前です。出られなかったんです。この4月から担当インストラクターが変わります。自分にとては、いつも土曜の遠征で出てるクラスの先生♪1回目の雰囲気が楽しみ(^▽^)。独特で楽しかったです。右足から3カウントバックマンボ正面に戻りランジニーアップの次の、リズムチェンジとターンがアヤシクて、ごまかし続けてしまいました。うん、こういう時は、270度の後のランジで合わせるとww。