向かう道も人通りはまばら。天気も良くて、暑くも寒くもない、絶好のラン日和!「今走ったら気持ちいいだろうな~」と思いながら空いている電車に乗りました。走れなかった今日は、大阪マラソンまでの2週間をどれくらい走ったらいいのかを考えてみました。走った回数は、2週間で3回(約25Km)でした。ASICSのプランはこれ。2日前:5Km(ジョグ)こんな感じなら、疲れを残さず、無理なく走れるかな。今回はこのプランでいってみようと思います。他の方のブログを参考にしたり・・。人それぞれ調整の仕方は違うから、これが正解!っていうのはないんですよね。わかっているけど、不安になるな~。(02/22)検索フォームリンクとりあえず走っています。