天気晴朗なれども腰痛し。天気晴朗なれども腰痛し。・゚・(ノ∀`)・゚・。(ヒップバックが激安なのは)グッズとは:腰痛グッズと呼ばれるものが最近流行しているようである。σ(-_-)の失態を目撃していたRADAC5668さんのブログです。だいのいろいろ日記シャイなヒルクライマーだいさんのブログですっ。roadbikeメカにも強いMTB&ロードの4輪使い?のちっぽ。さんのブログ肥後もっこすの自転車日記ストイックに自転車にうちこむゆういちさんのブログ。blog同じshopでロードを購入されたのぞむさんのブログ。sekkyのコソ練blogコソ錬をこそっと公開するおちゃめ?ヒルクライマーなsekkyさんのブログいつかはチネリ...。自転車にラジコンにお子様にずっぽりはまってらっしゃいますっ。(水)今日はなんとか走りました(^^;;準備して外に出たら路面が濡れてました。いつもだったらこれで中止!なんですが昨日サボったんで今日は走りました(^^;;昨日とはちがってあまり寒くは無かったのは助かりました。普段はいている前側が厚手で風をさえぎるタイプのタイツ。このところず~っと穿いているのでお尻のところがかなり擦れている様子。やっちまった(ーー;)バッテリー充電してねぇ。今朝は特に寒そうだし朝錬は中止!なんかいかんですね、気が抜けてる。気合をいれにゃいかんですっ。早起きしたんで以前ダイエットに使ってたステッパーを30分ほど。́ー`)ノでもこの手の器具を使うと退屈。アンジェラ・アキのライブを録画したDVD見ながらやった。ローラーで練習する人とかいろいろ工夫してるんでしょうね~。3ちょっとこの辺で自分の欲しい自転車ってどんなの?ってのをまとめとかないといかんよな~。何に使う・・・・って、やっぱ長距離乗るのため・・・かな。σ(-_-)が高い自転車乗っても機材の違いもわからんような気がするしな~。機材よりかエンジンって話に・・・。・゚・(ノ∀`)・゚・。気長にグレードアップするか(借金膨らむばっかぢゃん)が、その前にチビ小デブ超胴長短足のσ(-_-)が乗れるサイズがあるのかが(+_+)問題ぢゃ~。(金)さすがに今朝は昨日みたいな変な車には遭遇しませんでした(^^;;しかしなんでライト消す必要があるのかわからん(+_+)σ(-_-)にナンバー見られたくなかった?そんぐらいしか思い浮かばんよなぁ・・・。漫画の作家さんもさすがにネタが切れたんだろな~。思うような有り得ない状況が現実に起こりえる(^_^;)あんまり笑えん世の中だすな。今朝、嘉島の農道の交差点で。信号が赤になったのでゆっくりと停車。後ろからエンジン音が・・・・小排気量ぽい音だし、ライトが暗いのでバイク?と・・・・思ったら、軽トラだった。その軽トラいきなりライト消して交差点に突入。交差点をつきってしばらくして再点灯。゚Д゚)━━━━ルァ!!どこぞの漫画のようなテクニック・・・・って事故るためのテクかよ(゚∈゚*)やっぱ自己防衛のために明るいライトと反射材は必要っすよ。それやってても危ない(-_-;)練習ルート見直そうかな~。2さぁ朝錬行くぞっ!と、思って準備してたら、ライトのバッテリー充電するの忘れてた(^^;;いきなりやる気そがれて朝錬はお休みで~す。これだけでは味気ないので、その後のロードレーサーへの道貯金編。四平太」君ですっ!四平太(ヨンペータ)って今後は呼びます。由来は・・・・「貯まる紙幣多」の漢字かえただけ(^^;で、四平太がどれくらい成長したかというと・・・・。1.41kgに成りましたヽ(゚∀゚)メ(゚∀゚)メ(゚∀゚)ノ1月12日の測定では1.36kgだったので0.05kg増ですっ!ちなみに体脂肪率に相当する?貯金硬貨率は22.7%。いいのか悪いのかさっぱりわからんけどネ(^^;;値が低ければ低いほど効率がいい・・・・はず。空」君は追い越したらしいです。がんばれ四平太!ううううん、ロードレーサーへの道はまだ遠く険しい。朝から何かともたついていて、やる気がおきない。無駄に時間使ってもなんなので、短縮コース。帰ってシャワー浴びて、体重計ったら大増量(^_^;)こりゃ、明日からやる気をださんといかんです。なんかやる気出てこんっす。なんかモチベーション沈降中。何を今頃?って感じですが、これは昨日飲んだ日本酒の名前です(^^;;(今日も今から飲むんだけど)明けてから仕事先の社長さんから頂いたもの。「正月のうちに飲みなさい」と、いうことだったので、この10日あまりの朝錬につなっがったわけです(^^;;やっぱ正月増量した脂肪をちょびっとでも減らしとかないとネ~。樽酒なのでここちよい杉の香味がします。日本晴100%なのかぁ、なるほど・・・・・などと通ぶって飲んだりして気分をだすのもたまにはいいもんっす。おつまみは、去年キャンプ用に仕入れていたおでん。1個118円だったか・・・・ハンパな値段だ(-_-;)一昨年は105円で買えたのに。今日も絶好のサイクリング日和!午前中は前輪のブレーキシュー変えたり注油したりで過ごす。午後からどうしようかと思案する。手近なところで行ってない峠に「打越峠」があったな~・・・・・ってことでいざ出撃。久々に緑川沿いを甲佐方面に向かう。身体は重いが脚はよく回っている、順調にすすむ。甲佐のコンビニでワッフルをちょっと補給。さっきお昼食べたばっかなんだけどなぁ。甲佐の街を抜けたら登り口へ。思ったら新道通ったらぐるっと回らないといけないのねん(-_-;)途中土砂が崩落しているところがあって工事が始まったら迂回しないとダメみたい。登って行きますが・・・・・すいません、甘く見てました(+_+)標高180mぐらいだからそんなにきつく無いだろ・・・・と高をくくってました。・゚・(ノ∀`)・゚・。(当社基準にてヘタレで無い人は除外ね(^^;;)いや、甲佐側から登る方がキツイとは判ってたんですが・・・・。・゚・(ノ∀`)・゚・。路面はちょっとだけ荒れてます。日が当たらないところは苔もあったりして。次のカーブで終わってくれ~・・・・と、思ったら本当に峠でした(^^;;峠つうかトンネルですけど、マジ助かった。トンネルの脇からなんかダブルトラックが・・・・。登って見ましたが100mも行かないうちに写真の状態に。根性が無いのでここはパス。素直にトンネルを通ります。トンネルを振り返った画像。なんか標識が・・・・・。反対側はこうなってました。砥用側は路面の状態もよくて気持ちよく下れます。県道に出たらほとんど平坦。国道に出てからまたぐっと下ります。トイレに行きたくなったので二股ニ橋でトイレ休憩。後は緑川沿いを下って帰りました。ヘロヘロで進みません・・・・って向かい風だよ~(-_-;)行きの好調さは追い風だっただけなのねん。・゚・(ノ∀`)・゚・。*トンネルで衛星をロストしたみたいっすね~。(金)ヘタレ気味(^^;;って最初からやろっ!今朝は起きるのがきつかった。なんとか起きて朝錬へ。疲れが出てるんでしょうかねぇ(+_+)画図の農道は霧がすごかった。視界が10mぐらいでソロソロ走りました。今日も寒さは和らいでいた。いつもこれぐらいだと有りがたい。国道にでる信号に引っかかったら、ロードの人が挨拶をしていった。ゆういちさんかな?と思いながら手を上げて挨拶を返す。国道でロードの人は待っていてくれた。そこから結局御船方面のいつものコースを付き合ってもらった。普通に踏んでフレーム壊しちゃったゆういちさんの話にびっくりΣ(・ё・;)やっぱフレームは丈夫なアルミっすかぁ~。ここまで何の疑問も持たず書いてましたが、考えてみたらゆういちさんとはお互い誰だか知らずに交わした挨拶が一度だけなんですよねぇ。ほとんど初対面でなんの違和感も感じないで話こんでました(^^;;また機会があったらご一緒しましょう。(水)今度のメンテは大丈夫だったのかな?この前はかなり顰蹙かってたようですが>@nifty今日はチャリンコはお休み。昨日はなんか読めない天気。ことで短縮コースにする。なんか生ぬるい暖かさ・・・ちゅうか寒さか(?_?)前日あんなに指先が痺れたのが嘘のようだ。雨には降られなかったからヨシとしよう。○;)きちっとアタッチメントにはまってなかったみたい。異常がないか確認したが大丈夫だった。́ー`)フゥー...今日から手袋をHCで買った分厚いやつに変更。・゚・(ノ∀`)・゚・。足指先は40分ぐらいで痺れだして感覚が無くなるし。あと一月は厳しいっすかねぇ。なんとか耐えて春をまつしかないっすかぁ。(日)登る阿保に下る阿保(阿保峠)絶好のサイクリング日和!行ってきました阿保峠。インパクトありますねこのネーミング。由来とかわかりませんです、すいませんササッ((((・_・)。登り口のすぐソバにある轟水源を目指します。10年ぐらい前に車で来たことがあるのだけど記憶があいまい。宇土高校の裏手を回っていったような記憶が・・・・。いい具合に自転車に乗った女子高生が(^^;;さっそく尾行しますΣ(゚д゚)オイオイ高校の側に案内板が出ていたんで、あとはそれに従って無事に到着。ボトルに水を補給します。写真取った時一人おじさんが歩いていたはずなんだけどなぁ・・・。写ってないよ(+_+)登りだしてすぐに、「網引へは工事のため行けません」の看板が。自転車なら大丈夫!ってことにして登り続けます。キツイところもありますが、展望がひらけたところも多くて気持ちよく登れます。道はアスファルトだったりコンクリートだったりしますが、状態はそう悪くはないです。馬頭観音までは結構登り応えがある坂でした。今日の目的は峠なので次回ということに。ここで峠側からママチャリのじいちゃんが下ってきたのには驚き(◎皿◎)ナンデスト!!じいちゃんに負けるわけには行かないので登ります。いってもここからため池があるとこまではぬる~い登り。ため池のところで舗装が5mぐらいないところがありました。ため池すぎると徐々に登りがきつくなります。上のほうまで人家があるんですね~。車の往来があるので道もそこそこの状態を保ってるのでしょう。ほどなく小さな祠のあるピークにでます。ここが峠かと思わせますがぢつは違います。下ってまた上り返してやっと峠です。峠にはお地蔵さんが鎮座しておられます。ここからも誘うようなダブルトラックが・・・・。送電線の保全用の道だろうと思うのですが、これも次の機会に。(って次があるかどうかはわからんけど)峠から先は道には杉の葉や枝が散っていて、日が当たらないところには苔もあります。道もちょっと荒れてます。ロード向きではありません。σ(-_-)はMTBのぶっといタイヤでゴリゴリ下ります。(って気持ちだけはですね、本当はゆっくり下りました(^^;;;)網引の集落に出る手前で路肩が崩落していて工事してました。このため車両が通行できない状態です。自転車は余裕ですけど(^^;;下りきったところでトイレに行きたくなったので国道沿いの公園へ。缶コーヒーとクッキーでエネルギー充填。休んでいると、国道を三角方面へロードの方が2名連なって走っていかれました。どこまでいかれたんですかね~。住吉自然公園についでによっていく。回って国道にもどろうかと思ったら堤防が見えたのでそっちへ。ここから堤防沿いにどこまでいけるか試してみることに。これが結構ちゃんと続いている。(ってあたり前か(^^;;)途中ダートになったり支流本流と分かれたりしながら、ちゃんと浜線に合流するところまで走れました。いう走りはMTBだよね~、と実感。最後はいっぷくラーメンで遅めの昼飯。豚醤ラーメンを食しました。なんか今月限定とか書いてあったので(^^;;限定モノにヨワインダ。今回は特にそんなこともなく美味しくいただきました。*グラフは轟水源からR57沿いの公園まで。途中衛星をロストしたようですね~。無駄使いを減すには書籍代と酒代削るのが早道。・゚・(ノ∀`)・゚・。ことで、今日は図書館へ。なんか図書館の本ってのはビビッと来るものがないんだよな~。「フランス書院」がないせいかΣ(゚д゚)オイオイとりあえず暮れに借りていた本を返却して、4冊ほどまた借りてきました。カワセミがとまるようにとわざとらしく立てられた枝があるのだけれど、そこに本当にカワセミがとまってました。でっかい望遠レンズつけたおっちゃん2名ほどがめでたく写真GETできたようです。σ(-_-)もカメラ持ってきとけばよかったな~。racer.暮れにご近所OFFでのぞむさんのロードに乗せてもらった。ロードは走りが軽いことを実感。いつもは1人で走る事が多いが、グループで走るのも楽しい。スピード的にはMTBだとどうしてもほかの人に合わせてもらわなければどうにもならないのが現実。こちらは懸命に走ってるのにロードの人たちは余裕でしゃべってるのは妙にくやしい(-_-;)本当は3年計画ぐらいでお金を貯めてロードを買おうかな・・・・程度の気持ちだったのが、やっぱもうちょっと早く買うか・・・って気になってきた。・・・・・お金は無い!全然無い!。・゚・(ノ∀`)・゚・。ことでロードレーサーへの道の第一段階は「お金を貯める」ということに。衣類のポケット総浚いしたり棚の裏側とか探して(^^;;量はそれなりにあるけど、1円玉300枚あっても300円だよ~(T_T)キャンディーの空き缶に入れてましたが、お札もあることを考えると簡単に取り出せないものにしなければ・・・・。ことで、100均で買ってきましたヨ、30万円貯金箱(缶)。お金貯めるのにお金を使うというのもちょっと気に入りませんが(-_-;)いや、銀行にそれようの口座作ってもよかったんだけど、カードですぐ引き出しそうな気がするし、結局古典的なヤツに(^^;;いちおう10万円ぐらい貯まったら機種選定に入るツモリ。・・・・500円硬貨600枚で30万円かぁ・・・・・。満タンでも10万円にならないかも(^^;;ちなみに現在1.36kg。(ってキログラムかよΣ(゚д゚)オイオイ)そこで考えました、「無駄使い貯金」。余ったお金を入れていっても万年金欠状態では貯まらない。無駄使いしたと思ったら同額を貯めることにする。無駄使いがへれば余った分を入れればよし。無駄使いしたらその分貯まるハズ(ってカネはあんのかよ)。さえない中年男が貯金箱差し出して「自転車ください」って言ってもちゃんと相手してくれる自転車屋さんを探しておかねば(^^;;ううううううん、ロードレーサーへの道は遠く険しい。程度の意識で走ってるんで(^^;;練習って意識は希薄。今朝は寒くて手足の指先が痺れました。・゚・(ノ∀`)・゚・。ボトルの水はシャリシャリ音がしてたし。先月までは緑川沿いを走ってましたが、一昨年走っていたコースに変更。?いや~、なんか出そうで怖いのっす(-_-;)多井島交差点付近で追い抜いていかれたロードのかたはゆういちさんと判明。偶然ですがご近所自転車乗りの方と顔合わせできました。)新春初乗りってことで、三社詣ならぬ三峠詣してしてきました。地図を見てたらなんか峠が狭い範囲に固まっていたので、これならヘタレなσ(-_-)でも一回で回れるぞぉ(^_^)vってことで今年最初に走るときはココと決めていたのだすっ。取られるのでワープすることに(^^;;ヘタレぢゃのぉ。鍋田親水公園の駐車場に車を置いてスタート。・・・・と、その前に公園のトイレへ。ここからR443>>県道6号線>>猿懸峠>>R3>>小栗峠>>柏木峠>>県道6号線>>R443というルートです。さるかけ橋を過ぎると段々登りになってきます。杉木立の中を登っていくと杉の香りが結構いい感じ。花粉症の人は季節によっては地獄かも(^^;;結構くねくねしていて好きな登りなんですが、路面は良くありません。亀甲舗装とでも言えばよいのかしらん(^^;;車も意外と通るので下るのはちょっとイヤかも。峠と県境はちょっとずれてる感じ。県境の標識のちょっと先まで登ってます。路面がドロドロ(-_-;)気を取り直して3号線で小栗峠を目指す・・・・・。いうほどの登りでもなくすぐ峠に着いちゃいます。峠には立派なトイレが(^^;;写真ないけど。ここも県境と峠はちょっとずれてる感じ。下ったところが県境のようです。2キロほど下ると道の駅鹿北があるのでここで昼食。予定だったけど、食堂はずら~っと順番待ちの列が(-_-;)しかたなくたこ焼きを買って昼食代わりにする。美味しくはなかったけど、サービスでお茶をつけてくれた。寒かったし、暖かいお茶は助かった。道の駅を出てちょっと下ると、すぐに柏木峠への分岐。鋭角に入りこんでいく。ここはちょっとキツイ(ヘタレ基準なので常人には不適用)ところもありますがマジ短いんでσ(-_-)でもクリア(^^;;ここは道が比較的広いので下るなら猿懸峠よりこっちのほうが楽しいカモ。下っていくと行きの登り口のさるかけ橋で県道6号と合流します。あとは来た道を戻りました。自転車で汗かいたあとは温泉!ってことで、今日は「熊入温泉」へ。料金大人150円はやっぱ魅力っす。湯船は3段階の温度になっていて、広いほうから低>>中>>高となっています。温いのは冬場はちょっと温すぎかも(^^;;真ん中の湯船にゆっくりつかって身体を暖めます。いやぁ~、気持ちよかったっす。DEPOを偵察してきました。自転車のコーナーがあるって聞いてたし。小物もそこそこ置いてありました。シューズはどうなんだろ試穿きできるんだろうか?聞いてみりゃよかった。ロードは何故かジャイのOCR3ばかり置いてあったなぁ。ブレーキシューを買ってきました・・・・が、買ったのは1組。ブレーキは前後あるんだよな(^^;;オバカキャンプ用品はシーズンOFFでちょびっとだけ。サウスフィールドの安モンのソロテントかってシェルターの中で使ったら・・・・・・などと考えたけど、なんか本末転倒か(^^;;ま、一日の行動としては結構濃いものだったということにしておこう^_^;画像上段右が猿懸峠、下段左が小栗峠、右が柏木峠のグラフです。(日)急な呼び出し・・・といっても仕事ではなく友人からですが。まっ、要は「熊本にいま帰ってきてるから飲もうよ」ってことですね。気になったいた「古酒てれすこ」へ。上通の路地裏でなんとなく大人の隠れ家的雰囲気。お店にはいると、昔通ってたお店でたまに顔を合わせていた方と遭遇。この人が常連さんなら間違いないお店だと安心する。お酒の取り揃えはバラエティに富んでます。今回はシャンパン、古酒、ウイスキーと一軒で済ましてしまいました(^^;;マスターの人柄か常連さんがカウンターの両端に陣取っていてもすんなり店の雰囲気になじんでいける(ような気になれる)。これは結構ポイント高い。学生時代の友人と飲むのにちょうど良い選曲。おかげで長々と居座ってしまいました(^^;;ってことでご馳走様でした。い・・・・・いかん、ロード購入資金をつぎ込んでしまった。・゚・(ノ∀`)・゚・。(月)あけましておめでとうございます明けましておめでとうございますぅ!更新が滞りがちなうえに中身のないブログなんですが、ごく一部の少数精鋭?の方々がご覧になっているとと信じて今年もダラダラと続けようと決意を新たにするところでありまする(^^;;ってことで。今年一年よろしくお付き合いくださいませ。