森ノ宮駅すぐの商業施設「森ノ宮キューズモール」の上にある「エアトラック」です。誰でも無料で利用することができる、1周約300mの芝生のトラックです。平日夜は23:30まで利用でき、明かりもあるので遅い時間でも安全に走ることができます。コースは全部で3レーンあり、1・2レーンはランナー専用で左回り限定、3レーンはウォーカー用でどちら周りも可能です。隣には大阪ランナーのメッカ的なスポット大阪城もあり、そちらの外周を走ったあとに芝生トラックでクールダウンといった使い方をしてもいいかもしれません。イベントなども頻繁に開催されています。大阪城をスタートして大阪市中央公会堂などがある中之島を走る約9kmのコース。中之島では時期によってイルミネーションなども楽しめ、大阪城も日没からライトアップされる為、夜のランニングも楽しめます。ランナーの姿も多く見かけるので、1人で走っても安心。大阪ランナーの定番スポットといえます。川沿いにテラス付きのカフェなどもあり、途中で一息つくこともできます。大阪の都心部に位置し、周辺はオフィス街、都会の憩いの場となっています。出張の際によく走ります。1周900mの平坦な周回コース、長い距離はとれませんが、夜でも明るく初心者の方でも安心して走れます。600m、400mのコースも設定できます。大阪城公園を走るなら、このコースが一番。景色も変化に富みます。勾配のある坂道がワンポイントあります。道幅広いので大丈夫です。声援をもらうと力になります。