水曜日よく噛むことこんにちは船橋市前原の老川歯科医院です。今日は「よく噛むこと」についてお話しますみなさん、食事の際に「よく噛むこと」は意識しているでしょうか...よく噛むことは健康の源よく噛むことは唾液の分泌を増加させます唾液は体の健康を守るために色々な働きをしています。瞬発力こんにちは船橋市前原の老川歯科医院です。今回は瞬発力についてお話します。アスリートの運動能力に大きく影響してくるのが口の中のトラブルなんです。一本の虫歯や噛み合わせのずれによって集中力も身体の安定性も下がってしまい転んだり怪我をしたりしてしまうんです。走る、飛ぶ、持ち上げるなどの日常的な動作であっても人が何か力を出すには必ず歯を噛みしめる瞬間があります。それがうまくできないととっさのときに必要な力が発揮できないのです。健康な歯や顎はパワフルに動く事の出来る全身につながります。人の心の基礎こんにちは船橋市前原の老川歯科医院です。今日は人の心の基礎についてお話します。思いやりやたくましさなどの人間らしい心をつかさどる脳の「前頭連合野」という機関が成長過程で多くの刺激を通じて10歳頃には基礎が完成します。口をよく使ってよく咀嚼すれば、幼児期に必要な感覚が十分に育ちます。噛んで食べてよく笑う事で豊かな心を育てていきましょう。上記のこと以外にも、様々なことによって顎関節部に過剰な力が加わることが原因になりますセルフケア症状改善の第一歩は患者さん自身のセルフケアです・顎の安静を保ちましょう→軟らかい食事にしたり、顎をリラックスさせましょう。・大きな開口は避けましょう→あくびの力をコントロールしたり、会話や食事中での大開口は避けましょう。・温湿布をしましょう→慢性の筋症状には温湿布を行います。・筋肉へのマッサージをしましょう→頬の筋肉をマッサージすることで、血行がよくなり痛みが軽減します。8-2-1ご質問等お気軽にご相談下さい。サイトマップ船橋市前原で歯医者をお探しの方はお気軽にお越しください。