樺沢紫苑0伊賀泰代さんの『生産性』を読了しました。書店のビジネス書のコーナーに、今でも積み上げられています。実はこの本を買ったのは、去年の12月でした。後編』、なかなかよかった。家族の確執やイジメの描写などが凄まじい。「つらい」「苦しい」「悩み」「逆境」。樺沢紫苑0先日、初めてスマホを買いました。その一つが「睡眠アプリ」を使いたかったから。つながり(交流)、マインドフルネス(瞑想)が重要。ある映画ファンと出会いました。勉さんは東京に住んでいました。鑑賞会を開催して、その後でみんなで感想をシェアしたのでした。一点、シェアしたいと思います。今日、ある人のFacebook投稿にありました。ブログでも回答していきたいと思います。樺沢紫苑0今日は、完全休養日。群馬の水上温泉に来ています。そこで何をするのか・・・。その温泉宿の、「離れ」に暖炉のある読書室があります。コテージ風の建物ですね。~圧倒的な緊迫感と迫力。