髭を毎日剃っても剃っても剃っても、その日の夕方にはジョリジョリと生えそろってしまう髭に心底ウンザリしていた20代前半のわたし。調べてみたところ、髭は1日平均で0.2mm〜0.4mm程度のスピードで伸びてくるそうです。「えっ!そんなもんじゃないだろ?」と感じたあなたは、わたしと同じ髭が濃い部類の方ですね?もしも、すべての男の髭が1日平均で0.2mm〜0.4mm程度のスピードで伸るのなら百歩譲って我慢できましたが・・・どうも神様は不平等のようです。半日で0.5mm以上は伸びたように思います。髭が伸びるスピードも、結局は「個人差あり」イケメン先輩Iさんは人気者20代前半に勤めていた会社の営業部に、2歳年上の先輩Iさんという方がいました。仕事ができて、趣味のサーフィンが得意で、ナンパに成功した・失敗した話をしてくる少しウザいところもありましたが、別部署のわたしにも気さくに声をかけてくれるイケメン。当たり前のように、同年代の女子社員たちからも人気者。そんなIさんを含めた6人で、ある日の仕事終わりに食事をしていたときの話です。イケメン先輩Iさんは1週間剃らなくても髭が伸びない女子社員「Iさんって髭が全然ないね。毎日髭を剃ってるの?」Iさん「髭が生えてこないんだよ。1週間剃らなくてやっとチョロっと生えるくらい。今日で5日目かな?」わたし(・・・えっ!?1週間ほったらかし??)女子社員「うちのお父さんも髭はあまりないけど、3日くらいで剃ってるのに。」Iさん「大人は髭があるほうが威厳があっていいじゃん!」わたし(・・・女子社員のお父さんも3日剃らない??)女子社員「5日目でも全然髭がないなんて、すごーい♪」Iさん「まぁ、朝ギリギリまで寝ていられるから楽だね。」わたし(・・・うらやましい。)髭の話になった瞬間にIさんや女子社員と目線が合わないように食事する体で下を向き、別の話題になるまで必死に存在感をなくしていました。「自分は毎日髭を剃っているのに、もうこんなにジョリジョリなんです!へへっ笑」なんてカミングアウトする余裕はゼロでした。管理人このときの気まずさったら。当時のわたしとIさんが全く違うように、髭が伸びるスピードは個人のDNAやホルモンバランス、生活習慣で大きく異なります。髭が速く伸びる原因とは何でしょう?髭が伸びるスピードを少しでも遅くするための対策とは?以下にまとめましたので、詳しく見ていきましょう。髭のゴールデンタイムを意識する1日の中で朝6時〜10時のタイミングは、髭は伸びやすい時間帯です。髭のゴールデンタイムと呼ばれています。早朝6時前に髭剃りするのは、あまり効果的ではないということです。髭のゴールデンタイム中に髭剃りをすることを意識しましょう。管理人わたしは朝の7〜8時くらいに髭剃りしていました。髭剃り前にシェービングクリームを使うあなたは髭を数ミリでも深剃りすることで、髭の伸びを抑えようとしていませんか?深剃りは間違いではありませんが、シェービングクリームを使わないものならほぼ100%カミソリ負けを起こしました。カミソリ負けが起きるということは、肌に過剰なダメージを与えているということ。シェービングクリームを使って、あなたの顔が深剃りに耐えられる状態に準備しておきましょう。管理人わたしは毎朝30分かけて深剃りしていました。5αリダクターゼを抑える抑毛ローションを使用する男性ホルモンのテストステロンと酵素の5αリダクターゼの量が多いと、髭が伸びる原因のDHT(ジヒドロテストステロン)が増えると言われています。そこで、5αリダクターゼの量を抑えて髭の生えるスピードや太さを細くする、抑毛ローションを使用してみましょう。正直に言うと、わたしの場合は抑毛ローションを使っても夕方には髭が伸びてきました。スキンケアを覚えるきっかけになり、肌のダメージは軽減できました。5αリダクターゼ対策成分を含む抑毛ローションは?わたしはゼロファクターという抑毛ローションを使用していました。髭剃り後や寝る前に使うと効果的です。禁煙を心掛けるタバコを吸っていると、体内の毒素を排出しようとする役割で体毛(髭など)が速く伸びると言われています。わたしは会社の同僚に「タバコを吸う姿が似合っているよ」というお世辞を真に受け、しばらく喫煙していました。当時タバコと髭の相互関係を知っていれば、同僚にそそのかされても絶対に吸わなかったでしょう。禁煙に成功して、今は全く吸っていません。上記の対策をしても、残念ながら満足のいく結果が得られなかったあなたは、最終手段として髭のレーザー脱毛を検討してみてください。わたしも、最後の手段として髭のレーザー脱毛に踏み切った一人です。おかげで髭が伸びるスピードどころか、髭そのものがわたしの顔からなくなりました。髭脱毛のおかげで、わたしもIさんと同じく髭に左右されない生活リズムを得ることができました。2005年から7年後に再び髭が目立つようになりましたが、実感としては髭密度は髭脱毛前の30%以下。髭が伸びるスピードに関しても、朝に髭剃りしても夕方には生えてくるようなこともありませんでした。!?7年の年月を経て髭が再生してきたっ!速攻でレーザー脱毛で一網打尽。髭に対してコンプレックスを抱き、眠れないほど悩み、ヒゲが薄い人へ勝手に嫉妬する、劣等感の塊のようなヤツでした。周囲の女子たちとの人間関係、ましてや自分がモテモテになるなど、一切変わりませんでした。変わったのは周囲ではなく、髭が濃いという劣等感から解かれた自分自身・自分の中身でした。あなたにとって髭に悩まされない生活とは?髭が濃かった頃のわたしにとって髭に悩まされない生活とは、夢にみた生活でした。今も、髭に悩まされない生活を送ることができています。あなたも髭に悩まされない生活を得る権利はあります。湘南美容クリニックが、2017年10月にヒゲ脱毛料金の価格改定をしました。...2髭脱毛の痛みが怖くて躊躇しているあなたへ5つのアドバイス髭脱毛は痛いか?痛くないか?と聞かれたら、間違いなく痛いと答えます。【医療レーザー脱毛限定】ヒゲ脱毛の値段・費用の相場は?全国10院以上展開している大手クリニックから算出ヒゲ脱毛できるクリニックを選ぶためには、値段・費用の相場を把握する必要がありますよね。...自覚ないのが大問題!髭の臭いは周りの人を知らず知らずのうちに不快にさせる臭いのトラブルと聞いて、多くの方は汗臭やワキガ臭をイメージするのではないでしょうか。...髭脱毛で大後悔した1998年のわたし。今だから言える!あの失敗が反面教師になるのなら本望です髭脱毛で後悔したのは、忘れもしない1998年秋の出来事。...もっと読むPREV全力阻止!髭に脱毛クリーム・除毛クリームは使用できません。NEXT秋〜冬の期間に髭脱毛をするとき、肌を守るために注意すべきことは?ゆう2005年に意を決して行った髭のレーザー脱毛のおかげで、10代から続いた髭のコンプレックスから開放されました。当サイトが過去のわたしと同じように髭で悩んでいるあなたの助けになれば幸いです。湘南美容クリニックが、2017年10月にヒゲ脱毛料金の価格改定をしました。...2髭脱毛の痛みが怖くて躊躇しているあなたへ5つのアドバイス髭脱毛は痛いか?痛くないか?と聞かれたら、間違いなく痛いと答えます。