過ぎていく時間と、大人数の他人たちと一緒に動いてきた、瞬間瞬間の自分の気持ち、を思い返してみて、ほんとうに楽しかった事ばかりでちょっと驚いた、という、過去から今への(学校生活の始まりから、終わった後への)自分の気持ちの変化を見つめる。大きな変動もなく、本当に幸運でした。自分の部屋の、自分が見える所に入れて、何日かに1度、見つめる。客観的な事実を、自分で一つずつ確認していく。)4.「統一した、ひとりの人格としての意識」が生まれる。(鮮明すぎて、まだ、身体に感覚が馴染まない状態。)うつ(抑うつ状態)が、綺麗に消え去る。(治ったというよりも、文字通り「うつが消えた」状態。)(にわかに自分では信じがたかったので、気分のセルフリサーチ、継続中。