舌をやけどしてしまうことってありますよね。「やってしまった!」って思ってももう遅い。するあの痛みのせいで、しばらく飲食がつらくなることもしばしば。懲りずにやけどしてしまいます^^;そんなときに実践している「舌の火傷を早く治す方法」をご紹介しますね。できることってあるんです。舌先の痛みに悩んでいる方は、ぜひ試してみてください。「やけどをしたらすぐ冷やす」というのは、よく知られていることだと思います。大原則は・すぐ、なるべく長く冷やす・刺激を与えない・清潔に保つの3つ。流水で冷やしづらいので、おざなりになってしまうことが多いんですよね。表面の皮が氷にくっついて痛みを感じると言う問題点があるんです。その点、コップのお水なら長く冷やすことができます。舌を「べー」と出し続けるのはなかなか疲れます。コップを傾け、氷水を口内に含むようにして冷やすようにしましょう。応急処置は何よりも大事です。食事中であっても、なるべく時間をとって冷やすようにしましょう。冷やした後は、「刺激を与えない」こと。熱いもの、辛いもの、たばこ、アルコールはしばらく避けるのが吉です。早く治すためのワザをお教えします!ぜひ下記の3つを試してみてください。・砂糖を舐める・はちみつを舐める・うがい薬で殺菌する砂糖を舐めるえっ、って思われる方も多いかもしれません。お砂糖を舐めると痛みが和らぐんです。いっても、さすがに砂糖をそのまま口に入れるのって抵抗がありますよね...そんなときは角砂糖がオススメ。舌に当てて、おさまりのよいところに押し当てるようにして固定。そのまま溶けるのを待ちます。実は、この甘さを摂取したとき、エンドルフィンとセロトニンが分泌されているんです。エンドルフィンは痛みを和らげる効果があります。脳内モルヒネ、なんて言われたりしますね。セロトニンは精神をリラックスさせる「幸せホルモン」ですから、イライラがなくなってほっとする作用もあります。舌がピリピリして気になって仕方がないときは、ぜひやってみてください。古くからケガの治療に用いられてきたはちみつは、やけどの治療にぴったり。膿むことなくキレイな状態で治るのが強みですね。(はちみつが美容にも使われているのはこれが理由です)ティースプーンで掬って舌の上に垂らしても良いですし、お皿にちょっと垂らしたはちみつを舌で舐めとってもOK。これも砂糖と同じように、しばらく患部を覆うようにしておくと効果が高いです。虫歯にならないよう、寝るときに口に含むのはやめましょう。うがい薬で殺菌する殺菌といえば、うがい薬も有効。寝る前に口をゆすいでおくことができます。口内を殺菌するだけです。砂糖やはちみつと上手く併用したいところですね。まとめ以上、舌にできてしまったやけどを早く治すためのまとめでした。数日で治る環境が整っています。「次はやけどしないように気を付けるぞ」って思ってるのに、どうして何度もやけどしちゃうんですかね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。...【産後4ヶ月】抜け毛が酷いママへ|元に戻す3つの対策とは産後のカラダは、妊娠中とはまた違ったデリケートな状態。...水いぼがあるとスイミングはできない?感染を広げない注意点とは?水いぼは小さい子供によくできる皮膚疾患です。...【40歳】髪の毛が抜ける悩みをストップ!フサフサを取り戻すために必要な3つのコツ女性の見た目を印象付けるのは、何と言っても美しい髪。...サイト管理人こんにちは!管理人のsamiです。HEALTHにお越しいただきありがとうございます。健康についていろいろ調べるようになりそこで得た知識や勉強したことを記事にして公開しています。何かのお役に立てれば幸いです。