なんかあの...筋肉ムキムキにする道具みたいに思ったり。「ああいうところで使われているのは筋肉増強剤ですから。ホルモン...ホルモン剤ですから。「っていうのがあったりとか。「何キロ上げてんですか?って聞いてくる人。「大概、この、プロテイン飲んでるんですか?って言ってくる人、とか。何キロ上げてるんですか?とか。聞いてくる人、大体やってない人です。「あの...パワーっていうか、体重に対しての問題なんで。あの〜・・重さ上げるよりも、ある程度の重さをキチンと。フォームをキレイにやるか。こだわってやってるんで。「あの...重さじゃない...」(ここでおそらく今日はここまでで大丈夫、明日行きましょう的な指示が入った様子。プロテインのことはちょっとその、トレーニングがあるとして。間違ってもらいたくないのは...年配の方こそ。「ドンドン、やっぱり...あの...年配になればなる程、筋肉って衰えてきますから。量は適量もあると思いますし。その...いろいろと。あると思うんですけど。「是非、そういう物を取り入れられながら、あの〜、過ごされると、より健康で。その...ね?健康寿命って言うんですか?そういうのも大事になると思いますので。医師の方とご相談された上で。