少食・断食のメリットシェアするLINE!不妊の治療のために多くの金銭を費やしている人も少なくありません。子どもを授かりたいという人々にとっては切実な思いで不妊治療に取り組んでいるわけですが、専門医や断食指導者は、口をそろえて「不妊は断食で一発で治ります!」と断言していると、『3日食べなきゃ、7割治る!』の著者である船瀬俊介さんが述べています。ある平川郁氏は「食べ過ぎは、あらゆる生理機能を弱める」といいます。「とくに生殖や子どもを残す能力が真っ先に弱くなります」。(中略)「夫婦で断食すれば、すぐに子宝に恵まれます。これからは道場も不妊症の改善に向けて指導していきたい。100万、200万円もかかる不妊治療を受けるぐらいなら、ぜひ断食(ファスティング)をしてもらいたいですね。引用元:『3日食べなきゃ、7割治る!』P.142(船瀬俊介著/三五社)食べないほうが子どもが産まれやすくなるというと、驚きを感じる人が少ないのではないかと思います。「貧乏の子だくさん」という言葉にもその「食べない」ことが不妊の治療に効果があることを示していると船瀬俊介さんは著書で述べます。「貧乏な人は、粗食でロクなものを食べていない。して子どもがたくさん産まれるの?」それはロクなものを食べていないから産まれるのです。畑の作物でも同じです。肥料をやりすぎると作物の図体は大きくなるけれど、実が入らない。これはお百姓さんなら、体験的に知っています。(中略)逆に、肥料や水をしぼると実が大きくなります。それは作物が危機感を感じて、子種を残そうとするからです。それは、作物に一種の”断食”をさせたことになります。断食は、生命にとっては、一種の”危機”です。その危機感が生理的な生存能力にスイッチを入れるのです。引用元:『3日食べなきゃ、7割治る!』P.143(船瀬俊介著/三五社)作物も栄養がたくさん与えられると葉や茎などの見た目は大きくなるものの、肝心要の実の部分は小さくなってしまい、逆に栄養を枯れない程度に制限した方が、実の部分は大きくなるということです。それは動植物を問わず種を残そうとする保存本能があるためで、断食状態になると、その本能が呼び起こされるということです。それは人間も同様だと述べます。人間なら免疫力、排毒力などの生命力がアップします。長寿遺伝子がオンになっても2倍近くも寿命がのびるというわけです。同じことが生殖能力にも起こります。空腹感などの生理的なストレスは、身体にアラーム(警告)として感知されます。すると生存本能とともに、子孫を残そうとする保存本能が働きスイッチが入るのです。反対に、栄養過多では、なかなか子種ができません。それは植物も動物も同じです。引用元:『3日食べなきゃ、7割治る!』P.143(船瀬俊介著/三五社)養鶏業界でもニワトリに多くの卵を産ませる秘訣があるそうですが、それは「雌鳥に与えるエサを一定期間断つ」ことだと紹介しています。私自身も食べ過ぎていたころは子どもをなかなか授かれなかったこの内容を本で読んだ時には、大胆な発言だなと感じましたが、振り返ってみれば私自身の体験から納得できる部分もありました。私の家庭では、現在、夫婦で一日一食、もしくは一日二食の生活を実践していますが、それ以前には飲食関係という職業柄の影響もあり”食べ過ぎ”の生活を送っている時期がありました。その時期には子どもが欲しいと思いながらもなかなか授かることができませんでした。職業が変わったタイミングでダイエットのために夫婦ともにバナナダイエットに取り組んだり、一日二食の生活に切り替えたりして少食のライフスタイルにしたところ、次々と子ども授かることができました。現在は、日本の出生率1.26を大きく上回る4人の子どもを育てています。食べ過ぎで太っていた時には、なかなか子どもを授かれなかったのですが、今となっては、それが信じられないほどです。そのため断食道場の専門家が話している内容にうなずける部分があるのは、否定出来ない事実です。不妊には様々な原因があるため、専門家に相談の上で治療に取り組むべきことなので、自身の判断で安易に始めない方が良いことは間違いありません。船瀬俊介さんが取材した断食道場などの専門家によると、「断食によって妊娠できた」という例も多くあるようなので、断食の専門家のところを訪れて相談してみることを、不妊治療の選択肢の一つに加えて検討しても良いのではないでしょうか。食事が豊かな先進諸国は出生率が低下し、少子化問題に直面していますが、食事に事欠く地域も多い発展途上国では高い出生率となっています。これまでにないほど食事が豊かになった日本では出生率が人口が多い上位30カ国の中で3番目に低い数字となっています。このことからも食事の量と不妊に関係がある可能性がありますので、断食の専門家・医師を訪ねて実践するのも、1つの選択肢にしても良いのではないでしょうか。屋久島に自生する屋久杉(やくすぎ)は樹齢1000年を越えるものが多くあるとされています。一般的に杉は長生きでも樹齢500年程...記事を読む10年間完治しなかった持病の高脂血症|一日二食でほぼ完治し健康優良体に!私は10年ほど高脂血症が治りませんでした。野生の動物は太りませんし、ましてや人間のような生活習慣病のような病気にはなりません。一日一食、特に一日断食以上を実践すると実感できるのですが、五感がかなり鋭くなります。一日二食や一日一食を含むプチ断食の様々な効果・メリットをこのブログでは紹介しています。現代社会で生活していると、気がついたら身体の健康に良くない有害な物質を含んだ食物を口にしています。...記事を読むなぜ40歳を越えると「1日1食」「1日2食」の方が良いのか厄年は数え年の42歳で、その前後の41歳が前厄、43歳が後厄と言われます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。一日二食・プチ断食で健康体.。