AMなんと目標の10キロ1時間切りをしました。時間は59分37秒です。凄く嬉しいです@@1キロごとのタイムを書きたいと思います。出だしが早すぎたのでペースを落としました。それでも6分アラウンドのペースはきつく後半持つか不安でした。5キロ以降からペースが中々あげにくかったです。7キロからラストスパートをかけました。長距離を走り始めて3週間になるというところで、目標タイムが出せたのは嬉しいです。次は55分切りらしいのですが、そこの目標はしません。10キロ以上の長距離を走れる体作りをしたいと思います。5月の第3日曜日にマラソン大会があります。滋賀県の琵琶湖の湖岸沿いを走ります。それに向けてひたすらSLDと筋トレを励みたいと思います。足きりはないのですが、15キロ2時間以内で完走するタイムリミットがあります。1キロ7分ペースで走り続ける練習をしたいと思います。それを75分以上走ろうと思います。余裕が出てきたら時間をのばしたいです。以前紹介した筋トレをやり続けたいと思います。