昨日の夜に、ママさんと喧嘩して口を聞いてません。19時とかにエアロビガールをドタバタとやるもんだからさー。「無駄な努力」とつい言ってしまった・・・というのも、途中でやめたり、リバウンドをして6KG太っていくわけで。やっている間はエフェクトだ玄米珈琲だと買い込んでくるんだよね。大切なのってさ維持していく事じゃない?体質改善で、太りにくくする努力も必要なんだって話しているのに、まずは痩せたいと思っているから、結果なかなか持続していくことがなかったりするんだよね。脂肪は確実になくなっていけば良いことで。とんかつ定食とか食べたいものを食べてサプリメントだけで痩せようというのは間違いだと思うし。あー、なんかムカムカってことで、渋谷に友達とごはんでも食べに行って、こよっかなーって思ってます。正しく言えば飲みにいく!?待ったり過ごそうと思っていても、なかなかゆっくりできないし、19時からイライラしてくるし。それなら、家にいない方が気楽だよ。しあさっての休みはお散歩でも行ってこようかな。朝方からドタバタしだすだろーしね。やるのは自由なんだけど、迷惑をかけない程度にしてほしい。テレビ見ようと思っても、あれこれやっているし。