スポーツ選手のメンタルヘルス~目次スポーツ選手のメンタルは強いのかそもそもメンタルの強さとは心技体の疑問Bリーグに必要なのはメンタルへのアプローチではないかこんにちは、宮本です。バスケやスポーツの残念なニュースが日々飛び交っています。長くバスケ界にいて、部活だったり、スポーツ選手の教養のなさ、特別扱いというのは、特にバスケはひどいと感じるので、そのようなモラル的な部分も大いにあると思います。その中で今回はスポーツ選手のメンタルヘルスについて考えて見たいなと思いました。理由としてはスポーツの中で残念なニュースが多く出てくることもありますが、ニュースを見ていれば、なんで...?というニュースがたくさんあります。そこに関しては残念としか言いようがありません。メンタルだけでなく、人としての教養...という部分の人もいるかもしれませんが...笑ただ、心のあり方について理解や考えることが僕らの生活の中でどれくらいあるでしょうか。辛いという言葉は負けた。似た意味で捉えられます。僕らファンからすれば、プロスポーツ選手はある種のヒーローで、すごい人プレッシャーもはねのけて、紳士な存在のような、完璧なイメージがあるのかもしれません。完璧だからこそ、プロ選手になれたのだと。実際はどうなのでしょうか。僕は違うと感じています。選手たちが心、メンタルというものを理解し、受け入れたり、トレーニングしたり、だれかの力を借りたりしなくてはいけない部分も多くあると思いますが、ファンもそのあたりの理解を深めていかなくてはいけないように思います。理解していけば、かける言葉、接し方が、選手の何かを未然に防ぐことになるかもしれません。僕はメンタルヘルスの専門家ではありませんが、そんなことを少し考えて行きたいなと感じています。スポーツ選手のメンタルは強いのか少し前に、驚きの記事が出ました。NBAのスター選手ケビンラブがメンタルに問題を抱えている。ケビンラブのパニック障害また、Jリーグに加入した世界的スターのイニエスタ選手もメンタルに不安を抱えていた頃があったという記事もありました。先日横浜ビーコルのマックレア選手の記事もSNSで読みました。スポーツ選手はメンタルが強いのか。それはおそらくみなさんが考える強いとは少し違う印象を抱えています。有名人なども心の問題で活動を休止するなどがあります。僕らは簡単にあの人はダメだなんて言葉を出してしまいがちですが、それをいうのであるなら、その舞台を経験してみるといいと思います。数万人の前のプレーができるか。