shoes変えられるのは自分くらい。減量日記005:2016/09/29このところ出ずっぱりだったもので、今日は会社を休みました。家族も全員出かけた後、1人で朝食を用意。残ってたえのき焼いて、レタスとパブリカ。パブリカって、べつに好きなわけでもないのですが、近所のスーパーでいつも見切り品になってるので買ってます。こないだも似たようなこと書きましたが、カロリーだの脂質だ糖だのと全く無頓着だったころは気楽だったなぁ。今みたいになってしまったのですが。今日の広島は朝から雨。通勤がなかったのは楽チンですが、食後に歩いたり走らないといけないので、天気がちょっと恨めしい。カサさして、近所を一時間歩きました。