接骨院をやらせていただいております。(あおば接骨院)****************前回はお腹についてでしたね!少し補足しますね。優しく撫でる、触れるですが小腸の場合固いところがあったら手を当て緩める方向性はありません大腸の場合は回盲部(右下腹部)に逆流を防ぐ弁が存在するため必ず時計回りに緩めて行ってください。体重のおよそ60%が水分です。この水分は全身の細胞の内側と外側にあります。細胞の外側の水分のうち血管内の水分を漿液、血管外にあふれ出た水分を間質液(組織液)といいこの間質液が通常より増えた状態をむくみといいます。間質液は血管内へ出たり入ったりしています。-浮腫とむくみは別物で全身性の浮腫と下肢や上肢など限局性のむくみに分けられます。ホルモン異常が原因となりますので、すぐに医療機関に通院してくださいね!!限局性は主に生活習慣が原因である事が多いです。長時間座りっぱなしであったり、立ちっぱなしであってもむくんできます。軽いむくみなら軽い運動で改善されるでしょう!そして、朝になったらむくみが消えていたという方なら正常範囲です。塩分の取り過ぎでも起こり得ります。-私達がかかわれるのはむくみです。原因は◎むくみは重力に負けて心臓方向に戻れない◎静脈の弁が壊れた◎どこかの脈管が圧迫され循環不全を起こしている◎筋肉が過緊張しているなどがあります。改善法はまず優しく撫でる次に筋肉をゆっくり触れて緩める決して押し込まないでください。緩めるとどんどん血管やリンパ管が緩んでくるのでむくみがどんどん減っていきます。下肢の場合は鼠径部、膝裏、ふくらはぎは重点てきに緩めます。普段の予防法はお風呂に15から20分入浴し座っているなら股関節を上下左右にゆらします。いわゆる貧乏ゆすりですね。私の所ではビンボーゆすり改めハッピースウィングと呼んでいます。ハッピーになれるから。ハッピーならどこだって出来る。優しく触れてココロを癒すプロ。身体の防御反応を起こさせずに筋肉やこころにアプローチして自律神経や内臓のバランスを整える接骨院を開業。観じる整体、として、身体にやさしく触れてココロもいやします。イベントでお忘れ物をお預かりしております。冬季休業のお知らせ夏季休業のお知らせおのころ心平ブログ今夜、まもなく新月!イメージングの1週間に。2020年2月22日2020年令和2年2月22日22時22分22秒という奇跡。超おはようございます!2020年2月22日2時22分。078-219-1195*お電話の受付は平日10:00~16:00のみです。*お問合せはメールにてお願いします。自然治癒力学校は「自然治癒力」を活かすためのさまざまな生活情報を、国内外を問わず、広く集めていき、実用的な知識として発信していきます。自然治癒力を活性させる多くのセラピー、代替療法の分野を紹介し、そうした仕事に従事する方々をサポートをしながら、日本における代替医療、セラピー分野の健全な成長に貢献していきます。