(ライター)長く付き合った彼と別れると、「良いこと」と「悪いこと」の両方が起こります。Shattoさんが紹介している記事「本気で付き合っていた恋人と別れると起こる7つの大変な出来事」の通り。iStock.com/bee32恋人との別れって、本当に大変です。付き合っていた期間が長ければ長いほど余計に、です。数年かけてお互いの良いところや悪いところを理解し合って、少しずつ心を開き、人生を共に歩んできた人との別れですよ。今までいつも隣にいた人と別々の道を行くのは、恐怖心を覚えるのかもしれません。一から人生をやり直す覚悟すら必要だったり。別れの後始末のつけ方も適当ではいけませんね(同棲していればなおさら)。別れの影響を受けるのは本人たちだけじゃないのです。周りにも影響を及ぼすかもしれません。心の準備ができているかできていないかで、対処の仕方も変わってくるでしょう。今回は、ひとりで人生を切り開いていく上で心得ておきたいことを含めて、長く付き合った恋人との別れが生活に及ぼす影響をお教えします。iStock.com/vgajic家にある持ち物を分配する(同棲していた場合)と同時に、今後の友だち付き合いについても考えておいたほうがいいと思います。付き合っている間にお互いの友だちともずいぶん交流が深まったはず。彼の友だちと遊ぶこともあったでしょう。あなたたちと一緒に遊んでいた友だちも、少なからずふたりの別れに影響を受けます。中にはあなたのもとを去る人がいるかもしれませんが、最後までそばにいてくれる人もいます。いう人こそ本当の友だちである、と覚えておいてください。02.仲良くなった彼の家族と会えなくなる長く付き合っていれば、お互いの家族と一緒の時間を過ごすこともあったでしょう。彼の両親や兄弟と会えなくなるだって、少なからず心が痛むはずです。Savenko/Shutterstock.com恋人と別れることは、SNSの利用方法にもある程度の影響を及ぼします。何かが起こり、傷ついてしまう前に、具体的な計画を立てておきましょう。彼のことを思い出したくないのだとしたら、彼と共通の友達をTwitterでアンフォローしたり、Facebookの友達から外したり。あとは、Instagramに投稿していた彼の写真だって消した方がいいのかもしれません。したら、どこかで大々的に別れを発表する必要があるかも?とにかく、抜かりがないように対策を練ったほうが安全でしょう。Primeも...そういえば、Huluも。彼とアカウントをシェアしていた配信サービスも使えなくなります。使い続けたければ、個人で契約をしなければいけません。iStock.com/martin-dm休日が終わるのが早く感じていたのは、一緒に過ごせる相手がいたから。いなくなってしまえば、時間の感覚も変わります。日中も夜も、なんだか長いしつまらない。感じてしまうと鬱々しい気持ちに陥りやすくなるので要注意。今までやろうと思ってできていなかった新しいことにチャレンジしたり、友だちや家族と一緒に時間を過ごしましょう。ひとりの寂しさが紛れる上、新たな可能性に心を躍らせることもできるでしょう。06.デートのお作法がわからない彼と付き合っていた間にデートの作法がすっかり変わってしまったことにもそのうち気づくでしょう。新しい作法に自分を慣らしていくためには、その環境に飛び込んで試してみるのみです。気づいたら調子を取り戻して、右へ左へとスワイプ(Tinderのこと)するのも慣れているはずです。iStock.com/SrdjanPavきっと、長く付き合った恋人との別れを経て、もっと強い自分に出会えるはずです。失恋の傷が完治するまでには相当の時間を要するかもしれません。これも人生経験なのです。恋人に限らず、別れとは過酷なもの。それを乗り越える第一歩として、まず気が済むまで泣くことです。「別れて正解なのかな」と不安がよぎったり、ふたりの過去を振り返って切ない気持ちになることもあるでしょう。別れという辛い経験を乗り越えることができれば、きっともっと強い自分と出会えるはず。簡単な別れなんて存在しません。前もって緻密な「破局後計画」を立てたとしても、思い通りにことが運ぶはずがありませんからね。♨︎「心づよい味方」な入浴剤こんな記事も読まれていますこんなに傷つけられても、あなたはまだ、彼を愛してる。「彼氏」と呼ぶ前に、再確認しておきたい11個のこと付き合っちゃいけない“3B”オトコとオンナの話。5つのチェックポイント、すべて当てはまったら今すぐその彼とは別れて!遠距離恋愛で別れた彼と復縁する前に改めて考えたい8つのこと遠距離恋愛で別れたい、疲れたと感じた時に振り返るべき5つのこと「情」によって別れられないカップルに当てはまることクリスマス前の「破局率」を調べたら、高すぎて震えた。やり直すチャンスいざ同棲♡その前に絶対知っておいた方がいい5つのお約束。「年下」と付き合うと、なぜかうまくいかないのには理由があった。失敗しないフェイクグリーン購入。「ディスプレイのうまい店」を狙いうちフェイクと暮らす部屋づくり。Brewing」の燻されたチャンプルーレンチンでOK!十条「Beer++」のポテサラは匂いがたまらん!家でも簡単!経堂「後藤醸造」の“おふくろの味”的なビールのつまみ今、「ボルダリング観戦」が激アツ!スポーツライターが「クライミング」を初観戦したら、マジでハマった!この夏は、「クライミング世界選手権」を八王子へ見に行こう!ROCKY品川店で聞きました。世田谷在住のイギリス人・ベンのトピックス読んで!僕がヘンリー王子とメーガン妃を応援する「シンプルな理由」――ベンのトピックス2019年のベストディスティネーションに選ばれた「意外な都市」――ベンのトピックスビジネスでも起こりうる「イングランド代表の失敗」――ベンのトピックス2019年ミス・ユニバースの髪型は、とても「ナチュラル」でした――ベンのトピックス「信じられないぐらい可笑しい」米英トップのSNSの使い方――ベンのトピックス「失礼なクリスマスプレゼント」が、アメリカで炎上ーーベンのトピックス『火垂るの墓』のツイートがバズった。「ザリガニおにぎり」を探せ!美味しいんだけど......ちょっと変です忘れられない「甘めのマヨネーズ味」はたらく人のエプロンに注目です!このエプロンは「誰かが捨てた衣類」からできている上半身だけで主張するエプロン。染み込んだオイルにニンマリ。COFFEEの「革のエプロン」が気になるスタイルのあるパパたちオススメの家事・育児グッズ娘のお弁当づくりの副産物。OUT』編集長・竹下充がパパ目線で薦める、大人クオリティのヘッドギア子どもに野菜の抵抗感をなくさせた、引地海パパ愛用のミキサーは2馬力!アレキサンダー・リー・チャンの育児グッズ。抱っこしたままでもサマになるモッズコート鼻をかんだ後もスマートに収納。毎年悩む「ダウンジャケット」問題に終止符!この冬の一着はコレ冬キャンプで「最高のウイスキー」を味わうための特選ギアアウトドアの「荷物運び」をラクにしてくれる「背負子」に注目!ガスで発電!?「CB缶」を使った注目のアウトドアギアの最前線LOVEこんなに傷つけられても、あなたはまだ、彼を愛してる。じつは彼との関係、まだまだ良いものになるポテンシャルを秘めているかもしれませんよ?今諦めちゃっていいんですか?2018/03/10LOVE「彼氏」と呼ぶ前に、再確認しておきたい11個のこと長い時間を、一緒に過ごすわけだし。2018/04/07LOVE付き合っちゃいけない“3B”オトコとオンナの話。3Bとは、彼氏にすると女性が幸せになれないよ、という職業のこと。実際にこの3Bの男性と付き合った人は、ことごとく幸せになっていません。どこか憎めない、...2018/03/22LOVE5つのチェックポイント、すべて当てはまったら今すぐその彼とは別れて!日頃の彼の行動、改めて思い出してみてください。2018/04/25ITEM老舗メーカーの新作ニットにファッション界が注目。東京・墨田区の老舗縫製メーカー「和興」が「和紙の服」を国内初リリース。吸湿性と保湿性を兼ね備え、抗菌と消臭の機能も搭載。環境負荷が少ない循環型の素材として...2020/02/24LOVE遠距離恋愛で別れた彼と復縁する前に改めて考えたい8つのこと50%が1年未満で別れてしまう厳しい遠距離恋愛。結婚に至るケースは全体の13.5%でしかありません。1度別れた遠距離恋愛を復縁する前に、よく考えておかなけ...2015/11/03LOVE遠距離恋愛で別れたい、疲れたと感じた時に振り返るべき5つのこと遠距離恋愛を続けることが辛くなり、精神的にも金銭的にも無理を続ける意味があるのかと感じておられる方もいるかもしれません。数少ないデートをドタキャンされたり...2015/11/05LOVE「情」によって別れられないカップルに当てはまること自分から別れを切り出せない。なったら一緒にいる理由は、『情』や『寂しさ』なのかもしれない。EliteDailyより、パートナーとの関係が惰性になってい...2017/08/28ENTERTAINMENTクリスマス前の「破局率」を調べたら、高すぎて震えた。このリサーチに協力してくれたのはまさかの『Facebook』さん。我慢しすぎの恋愛をしていませんか?関係を続けていくためにはある程度の妥協が必要ですが、自分ばかり我慢していては恋愛も楽しくありません。今の関係に少しでも違...2017/07/02HOT時代を映す鏡。美の多様性や個性がはじける「バービー」の進化が止まらない世界中で愛され続ける「Barbie(バービー)」に、「白斑」のバービーやロングヘアのケンが登場。多様性や個性を反映させたスタイルが美しい!2020/02/24LOVE彼の気持ちがあなたから離れている「7つのサイン」すべて当てはまるなら、別れるしかないでしょう。Daily」には、多くの大学生が意見を投稿しています。やり直すチャンス付き合い始めの頃は、誰だって恋人に夢中になるもの。付き合いが長くなるとふたりの関係は変わっていき、時には「心が離れていっているのでは?」と心配になる...2017/08/10LOVEいざ同棲♡その前に絶対知っておいた方がいい5つのお約束。<2/24〜3/1>の12星座占い!“今がツラい”みなさまを自由にするための12星座占い。藤島佑雪先生が、今週のアナタが「ツラい」と感じること、悩むことにお...2020/02/23LOVE「年下」と付き合うと、なぜかうまくいかないのには理由があった。最後、ってことだったのかな。彼のためにも、自分のためにも。元彼のことは吹っ切れていますか?相手に合わせてばかりいませんか?2018/05/03LOVE同棲を始めるまえに、覚悟すべき6つのこと「同棲」するなら、デメリットにも目を向けて。良し悪しを事前に話し合っておけば、争いごとも前もって防ぐことができるでしょう。自分が散らかしたものは...2018/04/23HOT恋人と別れたら、この「コンシェルジュサービス」ニューヨークシティに拠点を置く企業「Onward」が提供するコンシェルジュサービスは、ちょっと変わっています。コンテンツポリシーHOTITEMCULTURETRAVELFOODTECHNOLOGYISSUECAREERLIVINGLIFELOVEBEAUTYHEALTHENTERTAINMENTHOMECATEGORYRANKINGSEARCH。