漢方セミナー開催しました11月9日(土)の初の漢方セミナーが無事に終わりました。答えは難しくありません。中医学の原点は自然の摂理がベースにあります。自然の中で起こっていることが体の中でも起こっています。食べものには効能があります。家族も健康になります^^食べものには「食性」といって食べることでカラダを温めたり、冷やしたりする作用があります。(かん)」は五臓を養います。血流を良くしたり、胃腸の働きを高めたり・・・それぞれ作用があります。食が健康をつくる源です!余分な水分を排泄するのは「膀胱・腎」の働きです。「腎」の働きを助けるのは「鹹:しおからい」。海塩にこの効能があります。伝統的な製法で作られる本物の塩になります。分後にすべて死んでしまうそうです。天然の塩は、海の成分と同じ亜鉛・セレン・銅・マンガン、カルシウム、カリウムなどの天然ミネラルがいっぱい含まれています。自然の流れに沿った食べものを意識してみてください。ミネラル類は、免疫細胞を保護するためにも必要です。これが「腎」には必要なわけですね。昆布やわかめ、もずく、ひじき、海苔などの海藻類の食味も「鹹」です。五臓六腑はお互いに協調しています。どれか一つが優れていてもダメで・・・それぞれがバランスをとっていることが大事です。バランスが取れますね)それぞれの五臓六腑を養ってくださいね。お取り扱い商品ご相談の流れ薬膳イベント・セミナーブログアクセスお問い合わせ。