ベジライフ♪♪マクロビオティックな生活を目指して、日々勉強中!街中の美味しそうな匂いに、時々脱線してますけど。ようこそ!!お料理大好き、編み物大好きなかぉぷぅです。現在、旦那さんのピロさんと二人暮らし。時々脱線・・・しながらも、美味しく&なちゅらるにベジライフを送っていきます!東京、大阪にて、お料理教室を開催中。最近の記事(08/19)ブログ、お引越しします!(08/18)トマトクリームソースのスパゲッティにハンバーグなどなど。枝豆ペペロンチーノ♪(08/16)日帰りバス旅行。その2(08/15)夏らしいひと品。プチトマトときゅうりのイタリアン・マリネ♪(08/14)日帰りバス旅行。その1(08/13)話題(?)のサバの水煮缶で。like...ココロ・カラダ・ハダが健康だから、いつもニコニコ!みんなニコニコ!シアワセひとしずく。Style:)おかずのごはんまゆたろう日記ふわふわ風に乗ってすきすきごはん。最近、豆乳を使ったスープで、ツルツルっと麺類を食べるのにはまってます!(先日は、煮麺を豆乳スープでいただきました。)今夜は、韓国冷麺を豆乳スープで。豆乳スープ*いろいろ野菜のキヌア入りスープ+++暑い!!!あまりにも暑いので、冷たい麺類に。今夜は、韓国冷麺にしました。韓国冷麺って、歯ごたえがあって、そうめんやお蕎麦より噛む回数が多いから、少量でもお腹いっぱい!トマト・きゅうりの角切りとサニーレタスを添えて。豆乳スープは、昆布椎茸だしで作った濃い目の出汁つゆを、豆乳で薄めました。+++それにしても!最近、急に暑くなってませんか?梅雨なのに、あまり雨も降らないし、その代わり、ものすごい湿気を含んだ空気がはりついていて、ちょっと不快ですよね暑いからといって、冷たいものばかり食べていたら、バテてしまいます。こんなとき、私は、温かいスープでバランスをとるように、心がけています。マクロを始める前は、スープの存在をないがしろにしがちでしたが、今では、食事にスープがないと物足りなく感じています。手っ取り早く、いろんなお野菜を取れるし、体温の調節に、もってこいのお料理です。|Seesaaブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。