to」でするのかの違いについて、短い記事が載っていました。tasks.きみの一日のどれくらいが、「やらせてもらえていること」ではなくで、「しなければいけないこと」に費やされている?わたしの経験では、より成功し、幸せになるに従ってこの割合は変わるように思う。した人々は、より多くの時間を「やらせてもらえている」と感じられるものに使うようになるのだ。to」には、「やらされている」「意思に反してやらなければいけない」「意思の力を必要とする」といった感情が付随しています。to」は「自分は〜をやらせてもらっている」という、「努力の末にその仕事をやる資格を得た」「才能を認められ、この仕事を任されるようになった」といった自負と感謝がどこかに感じられる言葉です。work.こうした人々は毎日やっていることを、自分の頭のなかで再定義しているのだ。彼らは日常のタスクを骨折り仕事ではなく、機会としてみるようになるのだ。それは重荷なのか、特権なのか?もし、「毎日の仕事がつまらない」「同じことの連続で苦痛ばかりだ」と感じている人がいるなら、ちょっと立ち止まって考えてみてください。to」の気持ちで片付けなければいけないものと考えることもできますが、一方でその逆だってあり得ます。to」という特権だと考えることだってできるのです。to」のように見えてきます。「やらなければひどいことが起こるよ?」「やらなくては全てを失うよ?」というザワザワとした気持ちが不安を駆り立てるようにやってきます。なんだかこの記事を読んだ後では、いろんなことを忘れていたのだなということに気づかされました。いまここにこうしていること自体が、多くの経験を身につけて、いろんな仕事をこなしてきたからだという自負を完全に見失っていたのです。プログラミングの技術や、作図の技術などを、自分は同僚に比べてとるに足らないと思い込んで悩んでいたとしても、そうした技術をもってこの仕事についているということ自体が一つの特技であり、特権だったということを忘れていたのです。それは自分自身をおとしめる発想だったわけです。それでは、何もうまくいくはずがありません。いま向き合ってる仕事は、なるほど膨大で難しいものなのですが、それを「難しい問題をやらされている」というストレスと感じるか、それとも「この問題を解決するチャンスを与えてもらっている」と感じるかは、私自身の心の有り様です。「Have」を選ぶのか「Get」を選ぶのか。単語の一つの捉え方で、外からの力に打ち負かされるのか、内側からの力を信じるのかが決まるのです。こんな言葉のとらえかた一つで全ての問題が解決するわけではないですし、現実問題の解決は個別に考えないといけないのですが、まずは力の源である自分自身の自信回復を行うには十分かもしれません。心理学者ウィリアム・ジェームスは「困難な事業を前にしたときの心の有り様こそが、他のなによりもその正否を決める」と語りました。「自分は、自分の意志で、これまでの経験と知識を総動員してこの問題に立ち向かわせてもらっている」と、心の配線を張り直すことが、こうした「最初の勇気」をつくり出すことにつながるのかもしれません。管理人として、仕事術、ライフハック、テクノロジー、文具、ソーシャルメディアなどについて執筆中。2011年アルファブロガー・アワード受賞。ライフスタイルアンバサダー。ScanSnapアンバサダー。Climate+を運営しています。「ひらくPCバッグnano」個数限定で半額セール。