2018年ストレートネック(簡単に解説)ストレートネックとは首の骨の上から1~4番目が前に行きすぎて5~7番目の骨が真直ぐなっている人をストレートネックという。改善方法として1首の骨の上から1~4番の前に行きすぎてる状態を元の位置に直す2首の骨の5~7番目の骨の真直ぐを前弯さしてあげる3首周りの筋肉を解してあげること首の骨は元々は軽い前弯になっている。原因は姿勢不良や長時間のうつむく姿勢でなるといわれている。^)また次回に新しい豆知識をのせます。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。