2018年8月5日スポーツ夏だと夜でもランニングやウォーキングをしているとTシャツが汗でべちょべちょになって気持ち悪いのでアンダーアーマーのヒートギアを購入しました。24°C~40°Cくらいまでの気温での運動を想定したコンプレッションウェアです。ミドリムシ×植物発酵エキス」を購入してみました。以前紹介したユーグレナの「飲むミドリムシ乳酸菌」よりもフルーツがたっぷりでスムージーというよりジュース感覚でゴクゴク飲めます。一日平均10,000歩を目標に歩くウォーキングダイエットの2か月目のまとめです。一か月目に落ちるべき脂肪は落ちてしまったのか早くも停滞期に突入。日焼け止め昼間に日焼け止めを塗り、帰宅後洗顔料で落としてから夜にウォーキングに出かけると、落としたはずの日焼け止めの匂いがしました。2018年7月27日ダイエット食事ファミリーマートの飲料コーナーの目立つ場所にずらっとバターコーヒーが並んでいるので気になって買ってみました。調べてみると相当売れているようで評判もいいそうですが僕には合いませんでした。買ってみた何年か前に買ったアイリスオーヤマの家庭用シュレッダーを使っているんですが、裁断した紙が太くて普通に文字が読めてしまうので買い替えようか検討中です。Postというブログの過去記事をランダムでTwitterに投稿してくれるというプラグインが素晴らしかったので紹介します。2018年7月20日ツールBufferというSNSの連携サイトがあります。Bufferを使うとブログの更新情報を好きな時間にタイトル・サイト名・記事URL(短縮URL)、サムネイル画像付きで自動投稿することができます。2018年7月14日WordPressプラグインアフィリエイト無料のWordPressプラグインRinker(リンカー)でAmazonなどの商品リンクをページ移動することなくサクッと作ることができるようになりました。初心者でも簡単に導入できます。[...]続きを読む前へ12345678次へプロフィール:からす雑記ブログなので気になったことをつらつらと書いています。岡山周辺の話題とか旅行・健康・ダイエット、カメラの話題が多め。最近はVRとランニングォッチにはまっています。まほろぐシェア電話お問合わせTOPへ。