コメント先週のブログでは「手を深く入水して泳ぐと調子が良くなった」と書きました。結果はダメダメでした(泣)そもそも体の疲労感が強く、アップで400泳いでるだけでも「あれ〜しんどいな〜」と思っていました。3’)を1セット多い5セットに設定して挑戦。入水を深くしているつもりなのですが、どうも先週の練習のような感覚にならず、疲労感ばかりが大きくなっていました。5セット目は最後だし疲労もたまっているのでダメ元でやり過ぎぐらい手前から深く入水させる泳ぎにしてみました。すると5セット目でしたがタイムが上がり、ほぼギリギリで回ることができるように。新しいフォームを導入する時は、慣れるまではやり過ぎぐらいを意識する必要があるのかもしれませんね。いい感じを掴んでもそれを再現するのは難しいと改めて感じた練習でした。スポンサーリンクTweetPocketコメントこの記事へのコメントはありません。コメントする返信をキャンセルする。名前(必須)メール(必須)※メールアドレスは公開されません。最近のコメント伊良湖大会へ向けての秘密兵器!?カツサプのサンプルもらいました。伊良湖大会へ向けての秘密兵器!?カツサプのサンプルもらいました。北海道完走してきました。