今日から仕事始めです。岡崎・豊田で加圧ダイエットするならカラダデザイン岡崎へ今日から仕事始めです。カラダデザイン岡崎あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願い致します。本日より仕事始めです。今年も新たな気持ちでスタートしました。天気もよく気持ちのいい日になりそうです。連休中は軽いランニングしかしていなかったので今日から軽い筋トレもスタートしていきます。こんな場合でも、加圧トレーニングなら低負荷で短時間で出来るので気持ちも楽です。これが50キロのベンチプレスだと気持ちで負けそうですが。毎年1年間があっという間に感じていますが今年も充実した1年になるよう頑張ります。加圧トレーニングは継続しやすいのが大きなメリットです。新しい気持ちで今年こそは運動習慣を身に付けてみませんか。週1回30分だけなので無理なく継続できるのが加圧トレーニング!!しかも低負荷なので運動が苦手な方でも大丈夫です。トレーニング後に有酸素運動を組み合わせるとより効果的!!初めての方には体験コース(40~60分程度)がおススメです。お気軽にお電話ください。090-9127-4293※トレーニング中などで、電話に出られない場合があります。その際は、折り返しご連絡致します。