[編集]お待たせいたしました!昨年からはじめてみた、スヌ子さんとの生きる底力を上げる感覚のワークショップとうとう!!!!最終回です(涙)本日からご予約スタートしました。みなさんいらしてくださいね。最後の挑戦は、味覚.......二人とも、決死の覚悟でのチャレンジです。【毎日おうちでできる、からだの基礎づくり。!~頑張ったあとのご褒美を味わう~動きにも味、フレーバーがあります。何を隠そう、私が高校生の時に入っていたダンスチームの名前がK-FLAVA。数名、同じ踊りを踊ってもこんなにまでも違うものかと、そこで動きのフレーバーを表現する楽しさと難しさを知りました。ワークアウトではこの“フレーバー”が見落とされがちです。一人の人間の中で出せるフレーバーの数が、動きのクオリティの証かなと思うのです。ギターも一つの音しか出せなかったら、チューニングできません。使ったパーツ、筋肉を伸ばすご褒美ストレッチ。スタンディングで動いた後には、脚が心臓より上に来るショルダースタンド。Sweet,両極の2つの動きの中で、みなさんに動きのフレーバーを感じてもらいたいと思います。その日のベストのフレーバーにチューニングしていきましょう。触覚=おにぎり、嗅覚=お味噌汁、視覚=サラダ、聴覚=常備菜と五感に沿ってお送りしてきたこのワークショップも、いよいよ最終回を迎えます。残る感覚はズバリ、味覚。総まとめの意味で、静かで力強い、本当のおいしさを追求します。最後のお題は「ポトフ」。野菜と肉をふつふつと煮る、ただそれだけの料理ですが、なかなかおいしくできないという声も耳にします。最大限うまみを引き出し、調和させるということ。それが、食べ飽きない、体が素直に喜ぶ味を作るということ。難しく考えなくても、私たちは知っています。疲れたとき、がんばったとき、あまり食べたくないときでさえも、しみじみと舌と心にしみこむスープの味。生きていく底力、それは、どん底でもおいしいと感じられる能力。人生に寄り添うお薬のようなそんなひと鍋を、覚えておいて損はないはず。ポイントをおさえて、静かな気持ちで。2月の寒い冬日、一緒に温かなお鍋に向かい合ってみませんか。コメント(0)あなたは既にnice!を行っています。一定件数以上前のnice!は表示されませんのでご了承ください。0コメントを書くコメント投稿に失敗しました。未入力の項目があります。認証コードが一致しませんでした。半角英数字のみのコメントは受け付けできません。お名前:URL:コメント:画像認証:下の画像に表示されている文字を入力してください。TUNED(コンディショニング)/リストラティブヨガ/フロアバレエ/タイヨガマッッサージ/アキラ整体など】について詳しく知りたい方は、as・i・am/apartmentのHPをご覧下さい。http://as-i-am.netただいまスタジオのホームページが工事中でご迷惑をおかけしています!最新情報はこちらのFacebookにて。buy(37)リンパドレナージュ(2)葉山(12)最新記事一覧ボディチューニング・アソシエーショ..GWスペシャルワークショップのご案..アキラさん整体の予約を開始いたしま..自分の中のベストを探せ。~二の腕背..二の腕が気になる方に朗報。10日で..女の子の健康と幸せを願って。ソネットポイントこの広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。この広告は180日新規投稿のないブログに表示されます。