炒めこれも教えていただきました。1ピーマンを切る2種を除く3プツプツ4熱フライパンに投入5ピーマンにお焦げがついたら6バター投入。(ここでバターをケチらない)7蓋をして2分8ピーマンがしんなりしたら9昆布だし+白だし+日本酒0水分を飛ばして出来上がり。醤油焦がし基本は玄米食です。おかずを一品なんとか作ります。水餃子すっかり生ごぼうの深い味わいに魅せられてしまいました。香ばしいじゃがいも牛肉ピーマン炒め。食べ物ライフスタイルダイエット哲学はてなブログをはじめよう!tal_talさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。