管理人バンテージの巻き方を説明します。毎回巻くのが面倒なバンテージですが、バンテージを巻かずにパンチを撃つと、手が思わぬ方向に曲がったり、ナックル(指の付け根)の皮が剥がれたりします。これらを防ぐため、バンテージを巻き手首を固定し、さらにナックルを保護します。バンテージを丸めた状態にします。親指を引っ掛け、手の甲から外側に向けて巻いていきます。常に外巻にしていきます。ナックルを2回巻きます。パンチを当てる人差し指と中指の2点を保護します。手の甲から手首に下ろします。手首の関節が真ん中にくるように巻きましょう。手首から薬指と小指の間を通します。このときに握りを確認しながら締めていきます。人差し指と親指の間を通して、手首に下ろします。手首から人差し指と中指の間を通します。人差し指と親指の間を通して、手首に下ろします。手首から中指と薬指の間を通します。人差し指と親指の間を通して、手首に下ろします。手が開きにくいくらい締めていきましょう。手首から親指と人差し指の間を通します。そのまま手首を巻きます。手首が曲がりすぎないようしっかりと固定していきましょう。残りは手首を巻いて、最後にマジックテープを止めて完成です。アンカレッジは冬でもアツい!!女性会員さんも楽しくマススパーしてますよ。