国際薬膳調理師2003.10.〜2009.4.広東省シンセン滞在中に中国茶、中国料理を習得。都内ホテル、レストラン、イベントにて中国茶をご紹介しています。趣味の旅行を通し世界中の料理を学んでいます。フランス、インド、ネパール、韓国、ベトナム、タイ、タンザニア、アメリカなど旅先で必ず料理を学んでいます。自らがストレスなどで体調を崩したことをきっかけに、食の重要性に気づき、自ら実験台となりいろいろな食生活と体調の変化を体験。身体は食べ物でできています。今自分がどういう状態でどうなりたいのか。食を通し自分を良く知ることができます。食事を整えることで理想の自分を作り出すことができます。現在は、食だけでなく、ストレスが身体に与える影響が大きいことにも気づき、心のケア、コーチング、コミュニケーション講座も開催。良い食事を食べても、動かなければきちんとめぐらないので運動も必要。ヨガクラスも主宰しています。「食とココロとヨガ」は人が本当に元気で楽しく幸せに過ごせる道を日々追及しています。