加齢などによって毛細血管の細胞がダメージを受けると血管が漏れやすくなります。すると毛細血管が狭くなり、徐々に消失してしまうのです。した状態を「ゴースト血管」と呼びます。なってしまうと、細胞に必要な酸素や栄養を体の隅々まで届けられず色々な不調というかたちで現れます。体の老化現象は一旦変化すると元には戻せない物も多くありますが、このゴースト血管は修復する事が可能なのです。加圧トレーニングで血管に弾力性を出し、血流量を増やしてゴースト血管の修復を目指しましょう。食生活にも気を付ける事が平行して必要です。目には見えない血管、健康に保ちましょう。週1回30分だけなので無理なく継続!!加圧トレーニングとTRXを使ったパーソナルトレーニングです。低負荷なので運動が苦手な方でも大丈夫!!トレーニング後に有酸素運動を組み合わせるとより効果的!!初めての方には体験コース(40~60分程度)がおススメです。お気軽にお電話ください。090-9127-4293※トレーニング中などで、電話に出られない場合があります。その際は、折り返しご連絡致します。