今日も、洗髪しましたが、問題はありません。相変わらず特に問題はありませんが、以前からふけの出やすい部位(私の場合、出やすい部分というのがある)は、ふけが出ています。ふけの量は全体には(出やすい部分は別として)次第に減りつつあるように思います。問題は特にありません。疲れて一日中寝ていたこともあって、洗髪しませんでした。超多忙の一日でしたので、実際には1月27日の早朝にお風呂に入って、午後まで寝るという、私にはよくありがちなパターンでした。それで、洗髪の状況ですが、特に問題はなかったです。前も書きましたが、顔の方の肌が正常になってきていて、油分が異常に出ていた場所が、正常な肌になっています。これからは、この問題に悩まされずに済みそうです。あれは、やっぱり合成シャンプーや石けんシャンプーが原因だったんですね。今日は、夜中に入浴しました。洗髪に関し、特に問題はありませんでした。頭皮の状態が徐々によくなって来ていると思います。徹夜により入浴は翌1月29日朝になりましたので、1月29日の分として下に書きます。洗髪しましたが、特に問題はありません。気がついたのですが、これまで(少なくとも過去数年間)は、左の耳の後ろのところ(毛髪がない部分)がちょっとはれていて、油がしみ出し、ふけの様なものが出ていましたが、それがほとんどなくなっています。このまま完全に治るものと思われます。これもやはり、合成シャンプーや石けんシャンプーが原因だった様です。私は、もう絶対にシャンプーは使わないでしょう。今日は、いつもよりも比較的正常な生活パターンでした。洗髪もしっかりできました。状態が全く安定しているので、このレポートは、いつまで書く必要があるのだろうかと思い始めているところです。昨夜というか今日は、朝6:30に寝て10:30に起きるという、いつもの悪いパターンでした。午後入浴して、洗髪しましたが、髪がいつもより少しねっとりした感じで、ちょっと油分が多めだった様です。ところで、実は、肌がすべすべになってきたのに最近気がつきました。これは、食べ物とか生活のパターン云々ではなく(実際、どちらもあまりよくない。後者は全然だめ)、シャンプーをやめたのが原因の様です。肌がすべすべしているんです。実際、今までこんなに肌の具合が良かったことはないです。シャンプーをやめて正解でした。一日中寝ていましたので、洗髪していません。午後まで寝ていましたが、夜、洗髪しました。