大会レポート2019-12-02【大会レポート】第14回湘南国際マラソンでPB更新!!サブスリー市民ランナーの練習、調整、レース展開をざっくり大会レポートL.L.L高梨です!昨日開催されました湘南国際マラソンに参加してきました。結果として【2:51:08】にてPB更新ができましたので、本来の大会レポートに加えて、今回はそれに至る自分なりの練習、調整、レース展開についてざっくり書きます。海外レースはじめてL.L.Lのブログを書かせてもらいます。FACEアスリートの宮﨑喜美乃です。いつも多摩地区の丘陵でトレーニングをさせてもらいながら、100マイルで結果を出すために日々鍛えています。ミドル30kに初参戦してきました。75km」に参加してきました。結果として総合3位になることができました。今回の記事はレース内容やギアの紹介などを中心に書きますのでよければご覧ください。「星が降り、人が想い動き、願いがかなう」そんな素敵な下松、笠戸島へ是非足を運んで見てはいかがでしょうか。八王子市ハイカーさんが見えたら足を止め、挨拶をし、横は走らないで通る。