毎日の仕事・家事・育児で指先や爪は荒れていませんか?私は1日2回のハンドクリームは欠かさないものの、爪周りはずっと乾燥しているのが悩みでした。日本ナチュラル美爪協会セルフケアレッスンを受けて自分で爪の手入れをしてみると、これまでの爪周りの悩みが減ってきました。今回はももいろネイルのセルフケアレッスンの感想や、ケアを続けた私の爪のビフォーアフターを紹介します。ナチュラルで清潔感のあるシンプルな爪っていいな...と思う方の参考になれば嬉しいです。スポンサーリンクもくじももいろネイルを知るまでの悩み爪周りの乾燥と目立つ甘皮ネイルサロンはハードルが高い甘皮処理が不要になる!?ももいろネイル、セルフケアレッスンを受けてみたセルフケアレッスン・ビフォーアフターセルフケアレッスンは再現性のあるネイルケアセルフケアレッスン・その後セルフケアを1ヶ月続けてみたらセルフケアを続けるコツまとめももいろネイルを知るまでの悩み爪周りの乾燥と目立つ甘皮それまでは、爪周りの乾燥が悩みでした。食器洗いや掃除などの水仕事、子どもの送り迎えや買い物で外に出ることも多いライフスタイル。1日2回のハンドクリームは欠かせなかったのですが、爪周りだけはいつも乾燥し続けていました。乾燥することで起こる甘皮が気になるささくれができやすい爪の横がキズになりやすいそんな悩みがありました。ネイルサロンはハードルが高い最初に思ったことは、「定期的にプロに爪の手入れをしてもらいたいな」ということ。検索して出てくるのは、長くととのえられて飾られた爪ばかり...。毎日の家事育児、タッチタイピング、趣味はウクレレというのもあって爪は常に短かった私。「桜貝のような」という表現にあこがれて何も塗っていない自爪。ネイルケアのみのメニューはあるものの、ナチュラルな爪が好きな私にはちょっとハードルが高いな...と感じました。爪を飾らない私でも行きやすいお店はないかな...と検索していたときに出会ったのがももいろネイルでした。おだますみさんのブログでした。適切な潤いがあれば、余分な角質も溜まりにくくなります。甘皮やルースキューティクルが目立たなくなります。ジェルネイルなどで飾らないならば、甘皮を気にする必要がない!と言えるほど保湿ケアでキレイになります。桜貝のような...という表現にあこがれたナチュラルな爪。そんな私の理想にも近付けるかな、と感じました。スポンサーリンクももいろネイル、セルフケアレッスンを受けてみたセルフケアレッスン・ビフォーアフターこれは10月にセルフレッスンを受けた日のビフォーアフターです。キズになりやすい中指横が、保湿によってやわらかくなりました。2時間ほどのレッスンでしたが、見た目にも触り心地にも変化を感じられたレッスンでした。普段の生活の中で意識することなどを教えていただきました。レッスンを受けて感じたことは、これは家に帰っても自分でできそうだ!ということ。爪の長さをととのえるヤスリの使い方は、ヤスリの角度ヤスリを引く方向ヤスリを使うときの力加減このようなことを見てもらえて、使い方がわからないところや疑問に思っているところも解決できました。私がレッスンでヤスリを使ったとき、爪にバリが残りがちでした。バリが残るのはヤスリを使うときに力を入れすぎるからだそうで、家でやるときには力の入れ方に気を付けようと思えました。長さをととのえるヤスリの練習をしているところこのように目の前で実際にヤスリを使って、使い方を見てもらえたり、疑問を解決できたりするので、これから家でも続けやすいと感じました。セルフケアレッスン・その後セルフケアを1ヶ月続けてみたらももいろネイルのセルフケアレッスンを受けてから1ヶ月後の写真がこちらです。あんなに荒れてガサガサ・ボソボソになりがちだった中指の爪周りが改善されてきました。昨年までは気付けばキズになって血がにじんでいた指先でしたが、今年は保湿のおかげでまだ血がにじんでいません。さおりより乾燥する冬になる前にレッスンを受けてよかった...!悩んでいた甘皮も見た目のパサつきが気にならなくなったので、無理して処理しようと思わなくても良かったんだと感じました。セルフケアを続けるコツ指先の保湿は毎日こまめにするのが大事なので、はじめのうちは習慣化するのが大変かもしれません。私が習慣化のコツとしてよく取り入れているのが、元の習慣とくっつけて行うというもの。食器洗い子どもの送り迎え寝る前のトイレなどとセットでケアをすると習慣化しやすくなるんです。私の場合、寝る前は...オイル+アベンヌハンド+ポリ手袋で、がっつり保湿しています。Rinkerアベンヌ(Avene)Amazonで探す楽天で探すYahoo!ショッピングで探す習慣化できる仕組み作りももちろん大事なんですが、やっぱり爪という目に入りやすい部分がキレイだと気分が上がるんですよね。2019それがまた継続のモチベーションになって、いい循環ができあがるのかな、とも思います。まとめ今回はナチュラルな自爪にぴったりな、ももいろネイルを紹介しました。爪を伸ばしていない、何も塗っていないという方も多いんじゃないかな、と思います。ももいろネイルで自分の爪と向き合うと、たとえ伸ばさなくても、塗らなくても、キレイさや美しさは追求できるんだと感じました。ナチュラルな爪が好きな方にも、爪を飾れないから...と思っている方にも、自爪の美しさを引き出すももいろネイルはおすすめです。時間マネージメントアドバイザーライフオーガナイズを知ったことをきっかけに、片付けや暮らしの仕組みをととのえはじめて3年目になりました。片付けでおうちがキレイになるだけではなく、家事育児がラクになったり、時間を活用できるようになったり暮らしにたくさんのプラスが生まれました。身近なところから暮らしをととのえるヒントを発信しています。