占い気になる今日の運勢は?おトクお得情報ナースだから、おトク。LINEで送る今まで、様々な「すぐできる、ナースの気分転換方法」をご紹介してきたこの企画。最終回の今回も、より幅広く、そして気軽にできる気分転換方法をご紹介します!それでは、どうぞ!私はコレで気分転換をしています!コレをやってすっきり!ヨガです。体を伸ばすと気持ちいいしリラックスできます。ヨガをする時間や場所がないときは深い深呼吸でも代用できます。近所のプールにいって、ウォーキングをしたり、ひたすら泳ぐ。泳いでいると、必死で余計なことを考える余裕がなくなる。