掃除も散歩もどちらも大好きですし、体を動かすので気持ちがいいですね。あとは、職場で嫌な事があった時にはまっすぐ家に帰って気持ちを持ち帰るというよりも、どこかで寄り道して買い物をしてみたりすることで、マイナスに向いた気持ちのちょっとした方向転換をしたりしています。ソエコ掃除すると、気持ちもスッキリするような気がするし、部屋も綺麗になるし良いことだらけですね!ハナ先輩うちも早速寄り道して帰ろ〜♪ソエコ先輩、それはただ寄り道したいだけでは...今回のレポートはいかがでしたでしょうか?きっとみなさん、何かしらのストレスは抱えていると思います。そのストレスをためすぎないように、自分を労ってあげたいですね。いざ、「客観的に考えるようにしよう!」と思っても、簡単にはできませんよね。自分なりのストレス発散方法を見つけたり、話せる相手がいるならば、誰かに話してみることも一つの手段かもしれません。ココネで月2回のカウンセリングの他、電話相談、SNS相談、企業の特例子会社にて精神障害者スタッフのカウンセリングを行っている。いつも頑張っている自分にちょっとしたことでもご褒美をあげよう。職員ソエコ大学を卒業してココロラボに入社。最近人のココロに興味を持ち始め、女性にとってのヒト・モノ・コトについてを研究しています。