»バースデイRUN今日はバースデイRUN普段はキャップで隠してますが、頭髪を見る限り52歳とはだれも信じてくれません。このギャップはなかなか埋まらないようです。昼ごはんにラーメンと春のあさりごはんという炭水化物Wこらぼと仮眠120分のあとゆうがたRUNです。平日の夜RUNが昼食後7-8時間経過しているので、ガス欠状態でRUNしてますので、オーナーからお叱りを受けました。炭水化物の過剰摂取はよくないですが、RUNには必要なエネルギーなので、昼食には気を付けたいです。このランシャツは購入当時から、Mサイズなのに少しゆったり感がありましたが、体型が変わった今となっては、だぼだぼ感ははんぱないです。この組み合わせ個人的は好きです。ランニングキャップ(2016.10.03)コメント遅ればせながら、お誕生日おめでとうございます\(^o^)/誕生日のRUNはロングだったのですね夕方から10km。06時35分みおたさん、有難うございます。体組成年齢は日々変化してましてだいたい37から40くらいの間を行き来してます。現在の最高記録は35歳でした。体重が落ちた時に一気に若返ります。29プロフィールRSSを表示する@niftyが提供する無料ブログはココログ!。