【旨味◎!】長ねぎとソーセージのパスタ皆さんこんにちは、Ryogoです。今日は”長ねぎ”が主役の、とっても簡単な人気のパスタレシピをご紹介します。冬の代名詞であるお鍋にも欠かすことのできない人気者ですが、実はパスタと合わせてもとっても美味しく食べることができるのです。ちなみに、、ねぎと言えばあの独特の強い香りをイメージされると思いますが、この香りは『硫化アリル』と言って、有名なものだとニラにも含まれる成分になります。硫化アリルはビタミンB1の吸収を高めてくれる効果があるので、ビタミンB1が含まれているお肉などと一緒に調理してあげると相乗効果が期待できます!さらにこの硫化アリルには、血液をサラサラにしてくれるというとっても嬉しい効果もあります。その他にも、ねぎにはβカロテンやビタミンCなど私たちの体に必要な栄養素がたくさん含まれており、普段から計画的に摂取していきたい食材であると言えます。【ローズマリー香る!】ミートソースパスタのレシピこの記事を書いた人Ryogo「おいしいをもっと身近に。」美男パスタでは、「美しく作る男のパスタ」をテーマに、おうちで簡単においしく作れる人気のパスタレシピを日々ご紹介しています。Instagramのフォロワー数は約2万人を突破。2019年8月からはYouTubeでもレシピ動画の配信をスタートし、macaroniでは連載コラムを執筆中。楽天レシピのパスタ部門全国1位獲得!レシピブログの麺・パスタ部門全国1位獲得!お仕事等のご依頼はお問い合わせフォームより受け付けています。100レシピから厳選!本当は教えたくない絶品パスタレシピ5選クリームパスタ【お店の味!】濃厚!たらこクリームパスタのレシピ和風パスタ【憑りつかれる美味しさ!】悪魔の納豆パスタのレシピキーワード10分で作れるきのこさっぱりカルボナーラピリ辛フルーツレシピ動画人気レシピ冬冷製パスタ夏春混ぜるだけで作れる濃厚秋簡単レシピ納豆缶詰豆乳アプリでもっと快適に。美男パスタに待望のWEBアプリ版が登場!お気に入りや詳細検索などの新機能もすべて無料で使えます。reserved.ホームシェア検索お気に入りTOPへ。