それは本人の自由であり、権利である以上に義務なのではないか。守るべき家族がいるのなら。治療よりも養生が大事。養生(生活習慣の改善)あっての治療。患者さんに繰り返し繰り返しお伝えしていることだが、なかなか伝えきれない。本気で受け取って実践される方は少ない。我が身のことながら他人事のように聞き流してしまわれる方が少なくない。したら伝わるだろうか、どのように伝えたら受け取ってくれるだろうかと苦心しているがおのが力不足に忸怩たる思いがする。これを読んで下さっているあなたに守るべき人がいるなら、あなたを失って悲しむ人がいるなら、どうか一度考えて欲しい。あなたが健康でいることはあなたの大切な誰かに対する責任です。鍼灸・漢方薬・ヨガ〜』というNHKの番組が放送されました。鍼灸に関しては少々残念でした。薬石の石は鍼のことを表しています。江戸時代までの日本人の健康を守ってきたのは間違いなく漢方理論に基づく薬と鍼灸です。西洋列国に並びたい政治的意図によって制定された医療法によって、西洋医学第1主義の観念が一般化され、現代に至っています。生死に関わる緊急的処置において優れた医学です。おいて優れた医学です。法的な位置づけと医学的価値とは別物ではないでしょうか。一般の人たちにとってもそういう認識の人は少なくないでしょう。年々高まってきているのも事実。東洋医学の効果を科学的に証明し、それを広く知らしめることは大変意義あることだと思います。「鍼灸」のコーナーでのアプローチは「鍼灸の効果とその機序を西洋医学的に考察し、効果を検証する」という印象のものでした。東洋医学はどのように人体を、病を捉え診断するのか。肝心な「東洋医学の理念・哲学」が抜け落ちていたのです。東洋医学では西洋医学のように人体を多くの部品の寄せ集めのようには考えません。機能的にも構造的にも、心身をもとより一つのものとして観ます。病名毎の専門性というものがありません。病はあくまで不調の結果に過ぎない。緊急時を除いて症状を取ること自体を治療目的とすることはありません。心身全体を調整した結果として、病は癒えなければならない、と考えます。番組では西洋医学的に「鍼灸」にアプローチしているため、その最も大切な東洋医学の哲学、理論が抜け落ちてしまっていたのです。西洋医学的に理解しやすいものばかりが取り上げられていました。これでは東洋医学を真に理解することにはつながらないでしょう。番組内で紹介されていた痛みのある部位と関係する経絡上のツボに鍼灸を施す方法。随経療法と言ってこれはあくまで対症療法です。昨今流行りで、「美容鍼灸」と呼ばれる顔に何本も鍼を打つ方法。鍼を打っているのですからその部分の血流が良くなるのは当然のこと。これも局所治療という対症療法です。東洋医学の中でも対症療法的な発想の治療です。症状を追うだけでは、たとえ症状が取れたとしてもそれまでのことです。根本原因は放置されたままですので、いくら治療しても焼け石に水。いづれ再発するか、別の症状となって現れることとなるでしょう。いたずらに症状だけを取ることは患者ご本人が自分の身体、ひいては日々の習慣の問題点と向き合う機会を奪うことにもなりかねません。痛み止めのような治療を提供するばかりで大切な気づきの機会を奪うことは医療者の怠りではないでしょうか。医療においては応えて良いニーズと応えてはいけないニーズがあると思います。鍼灸の効果を最大限に引き出す骨子となります。症状が消えるということは必ずしも治るということではありません。症状を感じなくなるということと症状を出す必要のない身体になることとは違うのです。西洋医学には西洋医学の東洋医学には東洋医学の長所・短所、特徴があります。皆さんには、そのことを踏まえた上で治療を選択できる賢い患者さんになって頂きたく思います。それが健康への近道なのですから。オリンピックなど沢山のトップアスリートの美しい動き、素晴らしいパフォーマンスをたっぷりと見ることが出来るのは楽しいものです。その気さえあれば、色んな気づきや学びが得ることも出来ます。患者さんにも見てもらいたいなと思うのは彼らの精神的姿勢です。優れた選手ほどこれらの姿勢が身についています。成長し続けていくことが出来るのでしょう。言い訳をしない主体性そして今ある恵を歓び、感謝できる素直で謙虚な心これらは自分の可能性を最大限に活かす要点ではないでしょうか。あろうと心がけている人は残念ながら思いのほか少ないのが現実です。先天性・遺伝性の病や感染症など一部の例外を除いて殆どの病や不調の原因は本人の日常生活、日々の習慣の中にあります。故に根本的な治癒を目指し健康を望むなら今ある良くない習慣を改め、より良い習慣を積み重ねてゆくことは健康を取り戻すための必須不可欠な要素です。姿勢、立ち方・座り方・歩き方など体の使い方を変えてゆく。恣に食べずに体の欲するものを欲する分だけ食べ、必要以上に食べない。その気さえあれば誰でも日常的に誰でも取り組めるものです。ほんの少しの心がけだけで。それは日常的に取り組めることですからトップアスリートの厳しいトレーニングなどとは比較にならないほど容易いことですよね。心身の変化は必ず現れます。間違った取り組みの結果も体に現れてきます。それは次の受診時に「取り組み方の間違い」を検証し、その都度修正してゆけば良いのです。試行錯誤する過程で人は成長できるものです。言い訳を並べて端から取り組まない方はそのチャンスさえみすみす放棄していると言えます。自分の望む未来を切り開いてゆくことが出来ます。今ある恵に感謝できない傲慢な思考習慣のある方などは、もちろん同じように鍼灸治療を受けていても経過は芳しくありません。これらの精神的姿勢は、成長すること、より良く変化することを拒み「今までの自分のやり方(習慣)」を守ることにエネルギーを注いでいるからです。自分の可能性をわざわざ閉ざしているのですから未来が明るくなる筈はない、と思いませんか?「どこに行っても良くならない」とドクターショッピングを繰り返す治療院ジプシーになってしまっている方は、どこに行っても良くならないような言動、習慣を繰り返しいるのです。して大切な時間を無駄にし続けてゆくことになります。人生は時間で出来ています。時間を無駄にすることは人生を無駄にすることです。不健康なこれまでの自分の在り方を捨ててゆくということです。昨日までの自分のやり方に囚われずに新しい自分になるということです。不健康な在り方を捨てずに健康になることは出来ません。今までの自分のままで新しい自分になることは出来ないのです。当院は根本治療専門院です。鍼灸治療と養生を通じてあなたがあなた自身と向き合い身も心も健やかになって頂くための機会を提供しています。当院が全力でサポートさせて頂きます。お気軽にご相談下さいね。兵庫から東京へ向かいたいのに福岡行きの電車に乗る人はいない。パスタを作りたいのにちらし寿司の食材を用意する人はいない。望む結果を得たいなら、それに相応しい適切な方法を選択することが必要だ。健康になりたいのにそれに相応しい適切な方法を選ばない人は実に多い。どんな努力をしてみてもその努力の方向性が得たい結果へと向いていないならその努力は時間の無駄だ。いうより、その不適切な努力が生む望まざる結果をその身に引き受けなくてはならない。なんとなれば、自分の言動の結果の責任を負うのはもちろん自分なのだから。先天性・遺伝性の病や不可避な外傷など一部の例外を除いてその原因は間違いなく自分の生活習慣の中にある。耐え切れなくなった心身から自分への警報だ。症状だけを消してくれたらそれで良い。考える方は、哀しいかな、少なくない。原因となる自分の習慣上の問題点と向き合うことが出来ない。治療によって起こる様々な心身の変化に気づくことが出来ない。「私は辛い」「私は可哀想」という被害者意識をせっせせっせと育ててしまう。自分にとって耳が痛い事、向き合うべきことから目を逸らしてしまう。鍼灸治療だけでご本人が抱える根本的な問題を解決できるはずもない。道理を無視して横車を押すことを無理と言う。「今までの自分のままで、今までのやり方を改めずに望む良い結果だけ欲しい」あなたにも心当たりはないだろうか。最近、ご来院された不妊状態に悩む女性。病院での検査の結果、数値的には特に問題がないという。男性の側にも問題がなく、条件的にも理由が分からないという。数値的に問題がなくても条件的に問題がなくても全く健康という人はいない。西洋医学的に「異常なし」と言われるような状態でもその時々における最上の状態へ心身を整えてゆける手立てがあるのが東洋医学的鍼灸の強みだ。彼女の場合、冷えの症状がとても強かった。触れるとこちらの手の体温が奪われていくほどだった。次の来院時には「数日間足がポカポカしていた」という。簡単なエクササイズをお伝えした。現在では手足ともに程よく温かい。治療の効果もあるが、これは彼女が伝えられたことを素直に実践されたからだ。その気にさえなれば改善できることは誰にでも山ほどある。高い基準で取り組めることも見えてくる。心身の変化に対する感受性も高まり、それに伴い治療効果もより高まり、治りが速くなってゆく。養生に励まず、医療指導を守らず、不養生を繰り返すことにすなわち「変化しないこと」「成長しないこと」「治さないこと」にエネルギーを注いでいるのだからもちろんその分治りは遅くなる。働きかければ必ず心身は応えてくれる。働きかければ良く悪しく働きかければまたそれに相応しく。これもまた当然の道理。あなたは道理を尊びますか?それとも無理を尊びますか?当院は本気のあなたを全力でサポート致します。短歌や俳句、川柳を始めると季節の移り変わりや日常のちょっとした変化に気づけるようになるとよく聞きます。聞こえていなかったものが聞こえるようになる。何に焦点を当てるか、そのアンテナの張り方ひとつで世界は変わるということですね。症状とは必要があって出てきているものなので一時しのぎの痛み取り、対症療法は当院では基本的にしないのですが患者さんご自身が施術前後の体の変化を知る一つの指標として圧痛点(押さえて痛む場所)を触診することがあります。先日はこんなことがありました。鍼灸治療前の診察の際、軽く触れただけで患者さんが「痛い!」と顔をしかめるような部位がありました。弾力がなく過敏になっていました。関係する関節の可動制限もありました。関節の可動制限も改善していました。先程と同じように顔をしかめています。痛みの度合いが8割方なくなり、10から2になっても「痛い!」としか反応できなかったのは痛みの変化ではなく、「痛いかどうか」にアンテナを張っていたから。0か100かに焦点を置いていたので、たとえ痛みが2に変化していても彼女の中では「100%」痛かったのですね。そのせいで8割の変化に気づけなかったのです。カメラのピントを一点に合わせクローズアップするとその周囲がぼやけて見えなくなるのと同じことです。こんなこともありました。最近めまいを主訴に来院された男性。「火曜日にひどいめまいがありました。起こっている現象をどう捉え認識するかで自分の見る世界は変わってきます。自分にとって嫌なこと、都合の悪いことばかりにとらわれるあまり身に起こっている良い変化に気づけない。本当の意味で腹から理解できてくると同じ治療を受けても予後は大きく変わってくるのです。今回のことで件のお二人は「自分で自分を苦しめている」その現状に気づき、そしてそれを笑うことが出来ました。これはとても大切なことです。感じ方・考え方の癖でしかありません。習慣ですから意志一つで変えてゆくことが出来ます。鍼灸治療を通して、養生を通してしっかりと自分と向き合ってゆくとあなたもきっと新しい扉が開けます。不動坊いやぁ、ピョンチャンオリンピック盛り上がってますね。日本選手の活躍も頼もしい限りです。皆さん、お愛でとうございます!昨日の小平選手の女子スピードスケート史上初にしてオリンピックレコードの金メダルも胸が躍りましたが一昨日のフィギュアの羽生選手には脱帽です。今回の羽生選手は見事としか言いようがありません。動きの質としては羽生選手が群を抜いて、別次元にいるように感じました。怪我の後とは思えない素晴らしい圧巻の演技でした。彼のあの精神的な強さは一体どこから来るのでしょうか?世界中から注目され、期待される立場。計り知れない重圧の中で昨年11月の足首の怪我。不安や焦りはいかばかりであったか。彼がその不安や焦り、自分の不運さに焦点をあてていたら今回の結果はなかったでしょう。起こったことは誰にも変えることは出来ません。満足な練習が出来ない期間を有意義に使うことが出来たのでしょう。庇うために様々な部位に影響が生じますが演技中はもちろん歩行動作などを見てもその影響は殆ど感じられませんでした。これは自分ひとりではどれだけ気を付けても中々できることではありません。彼の周りにいるサポート陣が優秀であろうことは当然として彼がコーチやトレーナーなどサポートしてくれる他者の言葉に耳を傾ける素直さを持っていた証ではないでしょうか。いつも謙虚で、且つ成長することにどこまでも貪欲だからこそ出来ることです。前へ前へと進んでゆくことが出来るのでしょう。多くの選手が必ずといっていいほど口にするのが周囲への感謝です。輝いているアスリートの中で愚痴や言い訳、不平不満を口にしている人を見たことがあるでしょうか。これはとても大切なことです。前向きな思考を選ぶことが出来るからです。出来ることよりも出来ない理由や言い訳を探し続けることにエネルギーを注ぐ被害者意識の強い人。どんな結果を引き寄せるかは火を見るよりも明らかですよね。鍼灸治療を受けるにあたっても同じようなことが言えます。向き合うべきことに向き合おうとしない人はそうでない人よりも確実に治癒が遅れます。取り組むべきことに焦点を置いた上で治療を受ける人はそうでない人に比べて、当然のことですが同じ鍼灸治療を受けても治りが速くなります。維持することなど出来る筈もありません。精神習慣の影響は深く強いものです。強さ(感じ方)は脳が作り出すものだからです。同じ状況の中でストレスを感じるか否か、そのストレスの度合いはその状況をどう受け止め、認識するかその人がどんな考え方を選択するかにかかっています。これは性格の問題ではありません。鍼灸治療を通して気づいたこと知りえたことを積極的に日常に活かしてゆく。取り組んだ結果からまた学び、修正もしてゆけるし問題意識が高まり、気づきや学びへのアンテナの感度が高まった状態で治療に臨めるので、気づけることもさらに増えてゆきます。積極的に習慣の改善に取り組まない方は同じ習慣を繰り返し、同じ負荷を心身にかけ続けるわけですからその分、同じ治療を受けても治癒は遅れるのです。当院ではただ鍼灸治療を提供するだけでなく、その機会が患者さんにとってご自分と向き合う機会となるよう心掛けています。守れるよう毎日を大切にされる方を増やしたいからです。何度でも失敗できる身であることに感謝し、どこまでも成長できる喜びを知る人を増やしたいからです。何に焦点を当てて生きていくのか。不平不満のうちに生きていくのか選択するのは自分。その結果を引き受けるのも自分です。「今まで通り」の楽な道を選ぶのは簡単です。自分の可能性を狭めることを引き換えに。自分の在り方に責任を持てば選択肢は増え、可能性は広がります。困難があってもその先をワクワクしながら進んでゆくことが出来ます。思いませんか?アスリートから学べることは多いですね。私も気を引き締めねば。それにしても楽しみな競技は今後も目白押し。不動坊2017年10月7日。お陰様で当院、鍼灸治療院きさらぎは開院10周年を迎えた。10年ひと昔と言うが、大きな希望と少々の不安を胸に開院したのがつい昨日のようだ。その間当院の治療方針はまるで変わっていない。自己信頼感を高め、身も心も健やかになって、それぞれの日常を明るく楽しく豊かに輝かせてくださる、その一助となるべく、最善を尽くす。それを開院当初から体現出来たわけではない。対症療法を施してしまうこともあった。自己嫌悪に陥ったものだ。根本治癒は遠のいてしまうからだ。患者さんの学びの機会、成長の機会を奪うことにつながるからだ。対症療法で症状消し、痛み消しをしてその方を満足させさえすれば良いのであれば治療家は至極楽な話だ。その方はいつ学ぶのだろう。自分を苦しめているのは、ほかでもない自分なのだということに。多くの病や不調、痛みの原因はご本人の生活習慣の中にある。健康を損ない、且つ治癒を遅らせるいくつもの原因が潜んでいる。いは内科的な機能失調が発生し、それがある水準を超えた時に、身体は危険信号を表す。症状とは言わば警報器。警報を消しても火事は治まらない。「警報を消してくれという要望に応えているのだから良いじゃないか」というのは治療家の傲慢ではないか。症状に感謝しましょう。症状と言う身体からの訴えに耳を傾けましょう。当院が皆さまに伝え続けてきたことだ。自分と向き合うことの大事にも養生に励むことの大事にも気づいて頂けた方の数は私の理想からは程遠い。当院を気に入り、当院を支持して下さった多くの方に支えられて何とか10年を過ごすことが出来た。嬉しいことであると同時に恥ずかしいことだ。なんとなれば、助けられていたのは私の方なのだから。今後五年十年、さらにその先も当院の理念は変わらない。強く高くなることはあってもその逆はない。その間、これまでがそうであったように診断技術も治療技術もどんどん向上してゆく。対症療法や慰安的施術に執着する人たちの身には益々縁遠い院になっていくことだろう。対症療法やってりゃ楽だってのは分かってるけどね。