たくさんの筋肉が実はお腹周りにはあるんですね!腹筋を割りたい、かっこいい腹筋にしたい!ってかたも多いと思います実生活では腹筋は姿勢保持の役割をしています。立っている時も座っている時も実は少なからず働いているのですなので、持続的に働いているから疲れにくいという特徴がありますすぐに疲れちゃったら姿勢保持できませんもんね。Gym@yousportsgymさんのツイートご不明な点はお気軽にお問い合わせください。