有効にする必要があります。有効にする方法を参照してください。エネルギー509kcal塩分3.3gエネルギー・塩分は1人分です。栄養分析値は鍋つゆを60%摂取した場合の値です。撮影・三浦康史つくり方じゃがいもは大きめのひと口大に切り、豚肉は5cm幅に切る。にらは5cm長さに切る。鍋に(A)とじゃがいもを加え、5分程度煮る。煮立ったら火を中火にし、ほかの食材を入れて10分以上煮込む。飲酒は20歳になってから。飲酒運転は法律で禁止されています。妊娠中や授乳期の飲酒は胎児・乳児の発育に悪影響を与えるおそれがあります。のんだあとはリサイクル。