スタジオブレススタジオブレスは福島市にあるダンススタジオです。エクササイズクラスnewエクササイズやさしいバレトンが登場バレトンはフィットネス、バレエ、ヨガの3つが入ったエクササイズ体幹や姿勢のトレーニング、シェイプアップに最高です。楽しく動いて気持ちのいい汗を流しましょう。初回1回無料体験できます!ポルドブラは肩甲骨を使い重心移動やバランスをとるエクササイズ。ポルドブラの振りでダンスを踊ってみませんか?楽しく踊りながらエクササイズできちゃいます。スタジオブレスJSAミニボールエクササイズが登場しました!世界初!関節包と関節面にアプローチしたエクササイズ「力を抜くこと」「動かないこと」から始めるエクササイズ。ボールに身体を委ねるだけで関節面が滑らかになり、周りの組織(筋肉や血管)が本来の力としなやかさを取り戻します。CopyrightスタジオBLESS。