1年2年のんびりしても良いと思いますよ。経済的に厳しいのでしょうか?私もかなり金銭的には困ってますね。働くことから逃げているとか、甘えとかとお考えの様ですが、すべて、うつ病が原因なんです。れっきとした病気なんですよ。世間的には認知されにくい病気なのは事実ですね。義父、義母からは罵声を浴びせられました。”病気してる場合じゃないだろう”って。うつ病=制御不能なんですよ。その言葉が原因で妻から切り出された離婚、同意しました。ご自分が悪いという意識は捨てられたほうが良いですね。くどいようですが、病気なんです。働きたいお気持ちが強いのか、世間体を気にして、ご両親を、婚約者の方を心配させない様働かないといけないのか・・・その2つの考えは同じ働くでも、全然精神論は違いますよ。働きたいお気持ちが強いようでしたら、得意分野の求人を探されたほうが懸命かと思います。未経験歓迎!先輩が1から教えますなんて求人は全てではないと思いますが、経験上、きついです。天職に付ける人なんていないんですよね。限りなく天職に近い分野のお仕事をされては。ま、のんびりする時間も作りましょうよ。長い人生、焦らなくても神様は見てますよ。皆、平等な人生が待ってますから。うつ病の方に”頑張って”は禁句ですが、体調や、精神状態が落ち着いて見えれば、無理せず、本当に無理せず頑張れるだけ頑張れば良いんですよ。収入は少し別問題で考えましょう。働けることだけでまずは納得しましょう。体調を整える事を最優先に考えてください。体あっての(心身共)仕事、生活ですから。私の場合は、6年前にうつ病を発症。当時は結婚して子供もいました。働けない(体が動かない)反面、家庭を守らないという義務感から無理して勤務して結局、休職、退職でした。その会社は19年務めましたがね。その後、休養を必要と医師に言われていましたが、経済的理由で働かないといけない状況でしたね。離職期間もかなりありました。最短の会社は2週間でしたね。慣れない仕事を一から覚えないといけないストレス。...続きを読む他の回答も見るQあまり人と話さなくていい仕事には何がありますか?対人恐怖や社会不安から、人と接する機会が少ない職場で働きたいと考えています。今はコンビニのバイトをしていますが、いつあちらから「辞めてくれ」と切り出されてもおかしくない状態です。と4つ仕事をしましたが状況は悪化してしまい、いつも職場に迷惑ばかりかけてきました。自分は人と接することが苦手であることを素直に認め、今の仕事をやめて別のバイトをしながらカウンセリングに通い、少しずつ人に対する耐性を養いたいと考えています。自分としては工場、あるいは事務かなと検討をつけているのですが、事務は女性が多そうなイメージがあって、同性からいじめられた経験があるので少し怖いです。工場は話す機会は少なそうですが、ライン作業という意味ではチームプレーになりますから、普通の職場とあまり変わらないのかなという印象があります。働かなければお金も稼げないし、カウンセリングに通うこともできませんから、あれこれ言っても仕方がないのですが、職場がある程度安定していないとカウンセリングに通っても50歩100歩の状態になりそうなので、慎重に選びたいという気持ちです。私は接客しかしたことがないので、他の仕事場がどんなものなのかわかりません。皆さんの経験談をお聞かせいただき、新しい職選びの参考にさせていただきたいです。アドバイスのほど、よろしくお願い致します。対人恐怖や社会不安から、人と接する機会が少ない職場で働きたいと考えています。今はコンビニのバイトをしていますが、いつあちらから「辞めてくれ」と切り出されてもおかしくない状態です。と4つ仕事をしましたが状況は悪化してしまい、いつも職場に迷惑ばかりかけてきました。自分は人と接することが苦手であることを素直に認め、今の仕事をやめて別のバイトをしながらカウンセリングに通い、少しずつ人に対する耐性を養いたいと考えています。自分...続きを読むAベストアンサーそれは、お客様とってこと?それとも職場限定?職場であれば逆療法で「コールセンタ」。体力的にきつい仕事です。意外でしょう?プライベートではあまり話をする気力さえもないというか・・・・・。どんな仕事もコミュニケーションをとらないとできないので、これ!って言う仕事はないと思います。いえ・・・・・アルバイトで事務職から始めてみれば?あとは、飲食業とか病院の食堂の食器洗浄とか夜間のバイトとか。私は夜間受発注のアルバイトをしていますが、職場の人とほとんど質問以外話しませんよ。集中しないといけない短時間の仕事も好いかも知れません。克服しようとする努力は必ず実ります。がんばれ!他の回答も見るQ電話応対が嫌でたまりません。電話応対がない事務がもしくは、そんな私は正社員で就業できないでしょうか?これまで事務を長年しておりました。今までは事務なのに、電話応対がないもしくは電話応対をしなくてもよい環境で努めておりました。それも派遣社員としてとか、アルバイト・パートで就業してきました。パソコンスキルなどはあるので、書類作成などは平気なのですがどうしても電話だけができません。電話が鳴る音だけでも、動悸がして首が締りパニックになるのです。声がもっと柔らかくとか・・・色々言われたこと。職場の女性の方から言われた事(内容とか、言葉とか)がトラウマとなっています。(女性社員が怖いのもあります。)ちなみに私も同じ女性です。女性が多い職場だったのもあり、私が受けた電話を耳を大きくして聞いていてあとで何か言われるのではないか?と思うとビクビクしてしまうのです。これは人間関係にも繋がっており、職場の雰囲気やそこで働く人間(特に女性)とうまくやっていけるか?溶け込めるか?の馴染めるかどうか?が原因だと思います。(私にとっては事業内容(電話対応は除く)よりもむしろ、就業環境の方が大きいです。)今まで非正規雇用が多く、年齢的なこともあり就業探しも疲れ、嫌になってきましたので正社員として就業したいと思っており、転職活動をしていたところです。昨年も、雇用条件や勤務地など良好な会社に正社員採用されました。いざ正社員として就業するとなると、電話対応が避けられません。私は事務員として就業するのですから、尚更です。結局、入社1日目で辞めてしまいました。今年に入っても、派遣社員としてですが大手の会社の求人に採用されました。電話応対があるため辞退をしてしまいました。そこは、向こうの企業の方も気になさる程、残業時間が多いところでしたが。30代も半ばなので今更、「電話が怖くて電話対応ができません」なんて言えません。雇用側は事務員として長く就業してきたのだから、電話対応ができると思っているのですから、尚更です。私の場合、相手の声(話)を聞き取れるか?っていう心配(悩み)もありますが社内の人間に聞かれて、後で何か言われないか?って思うと余計に電話が怖いのです。仮に転職できたとしても、職場の人に「いい年して電話もまともにできないの?」と言われないか?とか、陰で言われているんじゃないか?とか「電話対応ができない=仕事ができない人」と思われて、私に対する扱いが高圧的だったり、職場いじめなどされないか?などと色々思ってしまうと怖くて仕方がありません。(そう思うと、その人との付き合いも気まずくなってしまい人間関係がうまくいかず、悪循環になってしまいます。仕事をするのはいいのです。夜遅くまで残るのが嫌なのです。(たとえば、9時や10時まで残るとか)できれば、定時で帰りたいですが、無理なのもわかっています。毎日、定時(18時として)+2時間とか3時間とか残って仕事をするのが嫌なのです。そんな私は、正社員として就業するのは向いてないのでしょうか?別に非正規社員でも構いませんが、ずっと雇用をしてもらえるのでしたら。電話対応がない長期事務なんてものがあるでしょうか?皆様、この様に電話や残業はどのように思われているのですか?(正直、考えが甘いことはわかっています。電話応対に関しては、一番越えられないのです。電話も職場の人間の反応も怖い)これまで事務を長年しておりました。今までは事務なのに、電話応対がないもしくは電話応対をしなくてもよい環境で努めておりました。それも派遣社員としてとか、アルバイト・パートで就業してきました。パソコンスキルなどはあるので、書類作成などは平気なのですがどうしても電話だけができません。電話が鳴る音だけでも、動悸がして首が締りパニックになるのです。事務職で電話対応なしで探すのは無理に近いでしょう。しても嫌なら事務職以外も検討する必要があると思います。30代半ばなんですよね?トラウマなのは分かりますが、避けるのではなく、乗り越えることを考えたほうがいいと思いますがいかがでしょう?新入社員の最初の仕事であり、かつ一番難しいのが電話対応なのは昔から言われていることです。うちの新入社員も最初は「電話が怖い」と言いますしね。(もちろん自分もそうでした。現場職員が主な相手で、相手によって対応方法が全く違うのですが、当然ながら新人さんには名乗られただけでは分かりません。先輩社員は新人の受け答えを耳をダンボにして聞きながら仕事をし、相手が誰かを推測して、必要に応じて対応を指示していきます。ときには苦情などで、電話を取った瞬間に怒鳴られるなんてこともありますから、新人には無理と判断すれば即座に電話を代わることも必要で、新人さんの電話対応を常に気にかけるのは先輩社員の務めです。言葉遣いや言い回しなども、入社して半年も経ってからではいまさら~なことになりますから、初めの頃、癖になる前に教えないといけませんしね。何か言われないかとビクビクする気持ちはとてもよく分かりますが(自分もそうでしたから)、本当に怖いのは、何も気にかけてもらえず、取り返しのつかないミスをすることなんです。>(私にとっては事業内容(電話対応は除く)よりもむしろ、就業環境の方が大きいです。)一般事務なら、質問者様に限らず、皆そうでしょうね。電話対応が初めてなら慣れてなくて当たり前。転職して最初の挨拶のときに今まで電話対応がない職場だったことを正直に伝えて、教えてもらいながら覚えればいいと思います。最初は苦労しますが何事も慣れです。転職前ならハローワークでもそういった講習会もあると思います。若いのですし、やったことがない仕事でもこれから覚えるという姿勢が必要だと思いますよ。事務職で電話対応なしで探すのは無理に近いでしょう。しても嫌なら事務職以外も検討する必要があると思います。30代半ばなんですよね?トラウマなのは分かりますが、避けるのではなく、乗り越えることを考えたほうがいいと思いますがいかがでしょう?新入社員の最初の仕事であり、かつ一番難しいのが電話対応なのは昔から言われていることです。うちの新入社員も最初は「電話が怖い」と言いますしね。(もちろん自分もそうでした。私は大卒の現在26歳、女性です。今は学校の連絡員という仕事をしています。納入状況の確認、未納者への督促その他雑務などです。今の仕事は1年契約なので、契約終了とともに新たな職を探さなければなりません。そこで私はあまり人と話さなくて良い仕事をしたいと考えています。理由は、人と会話をするのが苦手で自分が間違ったことをしていなかったとしても、言い返すのが面倒だからと謝ってしまったり、ちょっとした確認をするために会話するのも勇気がいるといった感じでとにかくコミュニケーションをとるのが怖いからです。素直に受け取ることができません。家に帰っても職場で言われた何気ない一言について考え込んでしまったり職場である先生のドアを閉める音が大きいと、「あれは自分に何か言いたいことがあったけれど我慢していたのだろうか」と気にしてしまいます。このようにいつも周囲の視線を過剰に気にしながら緊張した状態で仕事をしているので、ちょっとしたミスが起きたり頼まれごとが頭から抜け落ちたりしていて迷惑をかけることもしばしばです。私はお世辞にも仕事が速いほうではなく、どちらかというととろい方だと思います。表情は豊かでなく、なるべくなら人と会話しないで黙々と仕事をするのが好きなほうです。沈黙が好きで休日も家にひとりでいるのが一番落ち着きます。仲が良いと思っていた友人たちも実は裏表が激しく、自分の私利私欲のためなら少し裏切ったり裏でひどいことを言ってもケロッとしていられるような人たちでもう嫌になってしまいました。唯一、大学の美術サークル時代からの友人とは仲良くしていてその人達と話すときは心が落ち着きます。話がそれてきてしまいましたが、今はとにかくなるべく人と会話をせずに黙々とやれる仕事がしたいと考えています。自分としては工場内の軽作業などの流れ作業ならできそうかなと思っています。以前、派遣会社の方にも単純作業とか向いてそうだねと言われたこともあります。実際の職場の雰囲気はどうなのか少し不安です。皆さんが経験した仕事の中で、私のような人間でもできそうな仕事はありますでしょうか?ご意見のほどよろしくお願いします。私は大卒の現在26歳、女性です。今は学校の連絡員という仕事をしています。納入状況の確認、未納者への督促その他雑務などです。今の仕事は1年契約なので、契約終了とともに新たな職を探さなければなりません。そこで私はあまり人と話さなくて良い仕事をしたいと考えています。人事採用関係の仕事をしているものです。仕事は今の自分の力量だけに合わせて選ぶものではないと考えます。今まで苦手としていたことやコミュニケーション力を克服していきます。大学を出たての子達はやっぱり、コミュニケーションがめちゃくちゃです。彼らも毎日社内や社外の人々と関わり続けて、おこられたりクレームを出して落ち込んだりしながら、だんだん変わっていきます。三年目にはお客さんに会うのが大好きになっていたりします。何年経っても今の対人恐怖な自分から変われることはありません。仕事は、プライベートでは経験できない人生修行の場だと感じます。生きること自体がもっと楽になるはずですよ。成長できる環境へトライしてみてください。人事採用関係の仕事をしているものです。仕事は今の自分の力量だけに合わせて選ぶものではないと考えます。今まで苦手としていたことやコミュニケーション力を克服していきます。大学を出たての子達はやっぱり、コミュニケーションがめちゃくちゃです。彼らも毎日社内や社外の人々と関わり続けて、おこられたりクレームを出して落ち込んだりしながら、だんだん変わっていきます。最初は...続きを読む他の回答も見るQ人間関係が無い仕事に就きたい以前勤めていた会社で上司から、お金を貸してくれと言われ貸してしまいました。返せないとの一転張りで微々たる額しか返金が無く、今も返済交渉継続中です。今にしてみれば、貸さなかったら仕事上で嫌がらせなどをされる(プライベートの不機嫌さがそのまま出るタイプで、仕事上も自分に当たりが元々きつかった)のが嫌で貸してしまったという心理もあり、とても後悔しています。これからは給料は親に管理してもらうことにして、今後はもしそういう申し出があっても管理が親なのでということで、ターゲットにされないようにすると同時に、どんな状況に置かれても、金は貸さないと強く信念を持ちました。それと同時に環境的にも人と関わりの少ない、人と一緒に作業をするなど同じ時間を共有せずに済む職種を選ぶのも、今回のトラウマから大事だと考えています。なると、ドライバーの仕事くらいしかないかなとドライバーの仕事も職種によっては、営業も仕事のひとつとされ、人付き合いが大事とも言われていますが、同じ空間に一定時間いなくて済むので、その時間だけ切り抜けられればなんとかなるかと考えています。以前勤めていた会社で上司から、お金を貸してくれと言われ貸してしまいました。返せないとの一転張りで微々たる額しか返金が無く、今も返済交渉継続中です。今にしてみれば、貸さなかったら仕事上で嫌がらせなどをされる(プライベートの不機嫌さがそのまま出るタイプで、仕事上も自分に当たりが元々きつかった)のが嫌で貸してしまったという心理もあり、とても後悔しています。働くことの出来ないような心身の状況を作り出して生活保護を受けるか、の3つくらいですが、その中で一番まっとうな道は、クラウド・ソーシングでしょう。次の2つが2強と言われています。三週間前に人間関係がうまくいかなかったことで職場をやめました。そのときに医者には軽うつ・適応障害と診断されました。恥ずかしいながら今はニート状態です。それまではデパスを処方されてましたが、仕事を辞めてから急に考える時間が出来たためか、更にうつ状態になりに医者にデパスとセディールとパキシルを処方されましたが、吐き気の副作用が強かったので今は感情が沈むときにデパスを飲んでます。セディールとパキシルは合わなかったようで、不思議なことに薬を飲んでいるときのほうが症状がひどくて飲むのを辞めたら次第に良くなって来ました。今まで割りと医者は薬さえ処方すればいい、みたいな医者にしか出会えず、薬はなるべく飲まないほうがいいと周りの意見もあり、私自身も薬は一時しのぎでしかないと思うので飲んでしまった後、少し後悔があります。して私は働きたくない・楽がしたい・周りの同情を買いたいがためにうつ状態を自分で作ってしまってるのかもと思ってます。以前は起き上がることすら出来ず、1日16時間寝込んでしまった日もありましたが、今は電車にのったり、人ごみの中を歩いたりすることもできます。めまいや貧血のような症状・動悸や全体の疲労感がありますがこれは外出しないため体力が落ちているのでしょうか?あとイライラしやすいです。家にいるのも息が詰まるし貯金も減ってきているのでまたバイトから始めて頑張りたいのですが、また別の職場でも嫌な人がいるのかもと思うと怖くて仕方ないです。これ以上傷ついたらどうなっちゃうんだろう・・・と不安でいっぱいです。何かお言葉を頂ければ幸いです。三週間前に人間関係がうまくいかなかったことで職場をやめました。そのときに医者には軽うつ・適応障害と診断されました。恥ずかしいながら今はニート状態です。それまではデパスを処方されてましたが、仕事を辞めてから急に考える時間が出来たためか、更にうつ状態になりに医者にデパスとセディールとパキシルを処方されましたが、吐き気の副作用が強かったので今は感情が沈むときにデパスを飲んでます。質問を読ませていただきました。私はパニック障害とうつ病の経験者です。あなたはとても頑張りやさんなのだと思います。うつ病にかかる原因の一つとして「頑張りすぎ」があげられます。相性の合わない同僚のいる職場へ「頑張って」行っていませんでしたか?「頑張って」同じ職場で数時間働いていませんでしたか?精神力の強い人、真面目な人がこの病気に多いと言われていますよね。それは精神的にも肉体的にも限界をとうに越してしまっているにもかかわらず「頑張って」しまうからです。すると、このままでは壊れてしまう、と判断した脳が自主的にブレーカーを落とすのです。することにより、その人間は強制的に休養をとらざるを得なくなります。これがつまり「何時間も寝てしまう」「動いてもすぐに疲れる」「食欲が無い」「人と会うとイライラする」といった症状です。頑張ってしまう人をひたすら休ませるために体が最終手段に出たのです。今は何も考えずにとにかく休んでください。今は、自分だけだらだらして家族に申し訳ないとか、今後の生活など考えてはいけません。休むことに徹してください。いえ、一度ブレーカーが落ちてしまうと今度はなかなか復旧することが難しいので、ここで薬を使用することになるのです。脳では、人間をのんびりゆったりさせる物質と、アクティブに活動させたり、ポジティブに考える物質がつくられています。うつ病になると、後者の分泌量が激減します。それを薬によって通常の状態に戻すのです。今現在では副作用の少ない薬も開発されてきていますので、医師と相談の上、あなたに合ったお薬を処方していただくとよいと思います。何より、体調がよくなってきたからといって、決して自分の判断で薬の服用をやめたり、減らしたりしないことです。服薬で少しずつ体が以前の状態を思い出しつつある時に自己判断で飲むのをやめると、また元の状態に少しずつ戻ってしまいます。これがうつ病が繰り返しやすいといわれている一つの原因ともいわれています。私は体調がよくなってからも、1年半服薬しました。病中は治りたい一心で病院へ通いましたが、体調がほとんどよくなってからは心療内科へ通うのは何となくイヤでした。知っている人に見られるのではないかなど、いろいろ考えました。通うたび、一月の通院回数が減ってきたり、薬の量が減ってきたりすることで自分がよくなってきているのも実感できましたし、通院している間はまだ「頑張ってはいけない」んだと自覚しました。あなたは病気になるほど「頑張れる」人です。イヤだとすぐに投げ出さない強い精神の持ち主です。今はつかの間の休息時間ですが、あなたなら、間違いなく、次の職場でもキチンとした仕事が出来るでしょう。あなたが今やるべきことは、自分が信頼できる医師と出会い、疲れた心身を休めることです。私は3件目で信頼できる医師に出会いました。最後の通院から間もなく1年になろうとしています。その後、再発の気配はありません。いまでは病気になって良かったとさえ考えます。昔から、頼まれるとつい頑張ってしまうタイプだったのですが、今では自分の体と相談しながら無理をしなくなり、そうすることで、心にゆとりも生まれました。あなたも、ここが人生のターニングポイントだと思って、今はのんびり構えてください。病気は必ず治りますから。質問を読ませていただきました。私はパニック障害とうつ病の経験者です。あなたはとても頑張りやさんなのだと思います。うつ病にかかる原因の一つとして「頑張りすぎ」があげられます。相性の合わない同僚のいる職場へ「頑張って」行っていませんでしたか?「頑張って」同じ職場で数時間働いていませんでしたか?精神力の強い人、真面目な人がこの病気に多いと言われていますよね。それは精神的にも肉体的にも限界をとうに越してしまっているにもかかわらず「頑張って」しまうからです。全クリア参照履歴を保存しないこのQ&Aを見た人がよく見るQ&A何もできない人は、どうやって...無能すぎてできる仕事がない場合。病弱30歳女できる仕事が無い。ノリが合わない...集団でいると浮...何もできない人は、どうやって...無能すぎてできる仕事がない場合。病弱30歳女できる仕事が無い。ノリが合わない...集団でいると浮...新規登録・ログインgooIDで新規登録・ログインログイン新規登録(無料)人気Q&Aランキングデイリーマンスリーサービスエンジニアとはどのよ...一人親方のメリット・デメリットほぼ毎日、男ですが泣いてます...456歳で職歴なし・無年金者が...5故郷へ帰りたい50代です。6メンズマッサージ店で働きます...7転職先の人間関係について8転職先が合わず体調不良9時給は安いがやりたい仕事に就...10店舗閉鎖のため、会社都合退職...11人間関係の苦手な私にどんな職...12自動車ディーラーの営業って、...13社会人4年目、ほとんど仕事が...14コミュ障なせいか、仕事をすぐ...15役場の臨時職員ですが辞めたい...16不器用な人でも、できる仕事。20ゆうパックの配送の委託についてほぼ毎日、男ですが泣いてます...一人親方のメリット・デメリット56歳で職歴なし・無年金者が...4サービスエンジニアとはどのよ...5転職先が合わず体調不良6「退職理由⇒暇だから」をうまく...7故郷へ帰りたい50代です。8誰にも迷惑かけない仕事ありますか9転職後の転落人生10ゆうパックの配送の委託について11春にエレベーター保守会社に入...12仕事にやる気が起きず、続けて...13役場の臨時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