東京/名古屋で整体師になるなら|てあて整体スクールMENU見学申込てあて整体スクール名古屋教室・てあて整体スクールごあいさつ。整体を学ぶ人に勉強する時に気をつけること整体師のためのダンス用語こんな治療院がありました。アーカイブトウシューズ(ポアント)で立つとグラグラする。3分2019年10月08日(火)ツイートポアント(トウシューズ)で立つとグラグラするので見てもらえませんか。以前、バレエ系のセミナーに参加された女性からメールが来ました。大人になってからバレエを初めて10年以上。いつごろからか分らないが、ポアントで二番や五番に立つと足首がグラグラして安定しないとのことでした。一通り触診をして関節の動きを確認すると、グラグラ側股関節周りが少し硬く、可動域が反対側よりも少し狭くなっていました。(ほんの少し)また、グラグラする側の足首の外側の靭帯が少し緩く、逆側の足首は内側の靭帯が少し緩い状態でした。これらを確認したら、靴下で一番と二番でプリエしてもらいました。プリエする時に、グラグラする側の膝が微妙に内側を通って降りていきます。最後に確認のためにポアントを履いてルルベをしてもらいました。ルルベはさほど問題ないように見えましたが、グラグラ側は少しだけ小指側に重心が移りやすくなっているようでした。次にルルベから踵を下ろしてもらうと、グラグラ側だけターンアウトが少し甘くなりました。原因はグラグラ側のターンアウトと、足首の外側靭帯の緩さと、股関節周りの少しの硬さでした。足首の緩さは補正するようなテーピングをしてレッスンすれば、筋肉がついて来ることで対処出来ると考えテーピングをして方法を教えました。股関節周りは筋肉を緩めてみたら割合と簡単に緩むので、疲れをためないこととストレッチの方法を幾つかおしえて、終了となりました。てあて整体院では個人セッションというコースがあります。バレエやダンスの体の使い方やストレッチ方法、姿勢や歩き方などの指導など何でも受け付けています。無理なものもあるかもしれませんが、一応問合せして下さい。大人からバレエを始めると、スタジオでは聞けないこともあります。今も現役で踊っている整体師なので、話もしやすく説明もわかりやすいと思います。姿勢や歩き方や体の使い方の場合は、アレクサンダーテクニークのレッスにすることも出来ます。アレクサンダー・テクニークは自分の使い方の指導方です。困っていることがあったら連絡下さい。コメント:0甲を出す。4分2017年10月25日(水)ツイート大人からバレエを始めた人向けの内容です。