体内は激しい炎症を起こしています。炎症(インフラメーション)と老化(エイジング)を合わせた言葉インフラメイジングなんて言葉が生まれるほどです。■炎症に深く関係しているのが油あ、じゃあやっぱり油は取らない方がいいんだ...なんてならないでくださいね。細胞や脳の健康に欠かせないものだからです。痒みなどの症状が悪化します。これらも炎症を抑えるのもまた油なのです。油は種類次第で敵にも味方にもなります。増やすのはα-リノレン酸(オメガ3系脂肪酸)減らすのはリノール酸(オメガ6系脂肪酸)です。-tialeeray-の人気記事をお届けします。何かをやる前にやらないことを決める。○○で分かる?女性のセックスとあなたへの暗示??3何かをやる前にやらないことを決める。人気ランキングカテゴリー1.美容じぶん磨き2.カラダのトラブル解決3.恋愛4.スピリチュアル5.健康ヨガ。