2014/06/24バナナを食べ続けて20kg痩せたバナナガール「フリーリー」(バナナ一日50本)日本でもバナナダイエットが流行ったときがありましたが、オーストラリアでもバナナダイエットが話題になっているようです。日本のバナナダイエットとは少し違っていて、バナナなどのフルーツしか食べないというダイエット方法だそうです。スポンサーリンクそんなオーストラリア版のバナナダイエットを広めたのが、バナナガールこと「フリーリー」さん。「ローフードピクニック」という、食材を生で食べる集まりで、とてもスタイルの良い女性と出会ったのです。その女性はフルーツだけの食生活でスタイルを保っているということをきき、フリーリーもこれを真似るように、フルーツだけの食生活をはじめました。フリーリーの実家はバナナ園だったので、バナナを一日で50本食べたりしていたそうです。́ω`)フルーツが好きな人ならなおさら。このことが話題となりバナナガールは有名になっていって、バナナダイエットも実践する人も増えたみたいですが、それと同時に批判も増えたようです。体に良くないというのです。糖分や炭水化物を多く摂取することになり、カルシウムや鉄分が不足してしまいます。バナナダイエットの実践者の中には妊婦さんの人もいて、世界中からバッシングを浴びたらしいです。栄養が偏ってしまえば、お腹の中の赤ちゃんにも影響がでてもおかしくありませんよね。自分の体をもっと大事にしてほしいですね。2014年6月20日これは先日テレビで放送されたものを見て書かれてますよね?あの番組では事実を少し捻じ曲げていることはご存知ですか?まず、フリーリーさんも、例の妊婦の方も、「バナナダイエット」などやっていません。いうタイプの食生活をしています。何かというと、朝・昼は加熱調理した食材を避け、主に生の野菜や果物を食べます。午後4時以降~つまり夕飯は加熱調理した(米、パン、パスタ、芋、豆など食べるために加熱が必要な)通常の食事もとります。バナナだけ食べて生きてるわけじゃないんです。Jane)は妊娠してからは加熱食材を多めに摂るようにしていたそうですし、今年出産されましたが、赤ちゃんは健康そのもので可愛らしい子ですよ。フリーリーさんも、血液検査で「パーフェクト」な検査結果をウェブで公開していますし、決して健康に害のある食生活をしているわけではありません。4という食生活もビーガンという食生活も、そういう食生活が健康にいい(妊婦を含めて)、あのテレビ番組では全く紹介しませんでした。事実と異なる報道で私はガッカリしました。何も知らない人はこういう番組を見て信じてしまうんだろうと思うと残念でしかたないです。私のコメントで少しでも誤解が解けることを願っています。2014年6月20日momoさんコメントありがとうございます。ちなみにテレビを見て、書いたのではありませんので、どういった内容の放送までかはわかりません。私もmomoさんと同感です!りょうちゃんさんを批判しているわけではありませんが、この「ダイエット」は本当に健康に良いです。テレビで見た情報だけで判断しないで欲しいです。私は東京住在の高校生ですが、実際この「ダイエット」というより「ライフスタイル」ですが実行しています。2014年7月23日Bananagirlさんコメントありがとうございます。最初に、Freeleeに関しては批判するつもりも、肯定するつもりもないことをご理解ください。誤解をさせる内容だったのは認めますが、個人的にはFreeleeが健康によかろうと悪かろうとどっちでもいいのです。どっちにしろ僕は実践するつもりはありません。健康に良いとか悪いとかのことをいっているのではありません。個人的な意見で栄養が偏ってしまうのではないかと思っただけですので、Freeleeやベジタリアンを否定しているのではありません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。