みさと「オナニーでイキにくくなった」と感じる女子に試してほしいことツイートシェアGoogle+はてブPocket昔からオナニーが好きでよくしてるけど、最近はなぜかイキにくくなった気がする。イクまでに時間もかかるし、イケたとしてもそれほど快感が伴わなくなった...。そんなオナニーの悩みを抱えている女性の皆さんへ。今回は私の経験から「オナニーでイキにくい」と感じる原因と解決法をご紹介していきます。週1スローオナニーでイキにくさを解消!オナニーでイキにくくなる原因は、ファストオナニーにあった?!「最近オナニーしても気持ちよくない」「イキにくくなった」と悩んでいる女性って意外と多いんです。セックスでイケない...と悩むならまだしも、オナニーの快感で悩むってどういうこと...?!という感じですが、女性たちの話を聞いてみると、その原因は「ファストオナニー」にあることに気が付きました。ファストオナニーとは、短時間でちゃちゃっと済ませるオナニーのこと。対義語は「スローオナニー」です。夫が朝から息子と外出していて暇だったので、昼間からオナニー(笑)イクまでの時間を測ってみた結果、カップラーメンにお湯を注いでから出来上がるのと同じぐらいだということが判明。これってファストオナニー?想像以上に短くてびっくり。2018年5月20日どこをどうするとオーガズムに達するのか、昔からオナニーをしている女性は、よく熟知しているもの。そのことが、オナニーでイキにくくなる原因だったりします。したときにチャチャっとオナニーして解消する。効率的なオナニーがルーティン化してしまうと、決まりきった刺激に心身ともにマンネリしてしまい、性感が鈍くなります。「自分の体は自分が一番熟知している」その経験値が気持ちのいいオナニーの邪魔をしているのです。オナニーでイキにくくなる原因と対策ファストオナニーが習慣化してしまった場合、どんな要素がオーガズムを阻むのか。詳しく解説していきましょう。1.刺激が強すぎる→たまに「指オナニー」をする電マオナニーなど、刺激が強すぎるオナニーは、感度を鈍らせ、イキにくい体質になってしまいます。強い刺激に慣れてしまうと「もっともっと」とさらに強烈な刺激を欲するようになります。おもちゃの乱用以外にも、うつぶせになって自分のにぎりこぶしをグリグリとアソコに当てるというやり方も要注意。基本的にセックスで再現できない刺激は、なるべくオナニーでも取り入れないほうがいいでしょう。おもちゃを使うのが好きな人は、3回に1回は自分の指でイクようにするなど、弱い刺激でもイケるようにトレーニングしてください。2.焦らしが足りない→脳を興奮させ、じわじわと攻めるいきなりパンツの中に手を突っ込んでクリトリスを愛でる。そんなオナニーしてませんか?(私はたまにやっちゃいます!w)オナニーのやり方は自由ですが、もし「イキにくくなった」と感じているようなら、性感帯にダイレクトな刺激を与えるよりも、「下着の上から触る」「太ももやお尻を触る」など、じわじわと中核に迫る方法のほうが感度を高めやすいはずです。カラダに触れる前にAV鑑賞をしながらゆっくり快感を高めるのもおすすめ。脳が興奮すれば、体も感じやすくなりますよ。3.濡れ不足→ローションに頼る十分に感じていないときに性器に触れると、感じるどころか、摩擦で痛みを伴うこともあります。愛液の分泌量が少ないと感じる日は、ローションの力を借りてみるなど、潤いを意識したオナニーを心がけてみましょう。4.ストレスを感じている→リラックス法をみつける仕事や恋愛の悩みが頭から離れなくて、なかなか興奮できない...なんてこともオナニーでイキにくさを感じる原因となります。オナニーでもセックスでも、性感を高めてオーガズムを感じるためには、副交感神経が優位な状態であることが大切。日常的にストレスを感じてる方は、お風呂にゆっくり入る、軽いストレッチをするなど、自分なりのリラックス法を探してみて下さい。週1スローオナニーでイキにくさを解消!オナニーでイキにくいと感じたら、まずはファストオナニーを疑ってみて。やり方を変えてみたり、焦らし時間を長めに取ってみたりするだけで、マンネリが解消できるはずですよ。「毎日スローオナニーはムリ!」という方でも、週末の朝など時間のある日をみつけて、せめて週に1回は、ゆっくりとオナニーしてもらいたいもの。セックスでもオナニーでも、感じやすい体を作るためのひと工夫を心がけてみてくださいね。PINKYの人気記事ベスト31位≫スマホ動画のオナニーに飽きたら?無料出会い系マッチングサイトがおすすめ2位≫元まんこ臭い系女子の私が語る、アソコの臭いがキツくなる悪習慣3位≫インナーボールはオナニーにも最適。★とろけるような“エッチ”ができる魔法のアイテム★【ワンコイン】性の悩み相談を始めました!オナニーのやり方スローオナニー女のオナニーツイートシェアはてブGoogle+Pocketfeedlyインナーボールはオナニーにも最適。膣トレもできて一石二鳥なオナニーのやり方マンネリ解消に効く?「エア恋愛」にハマる人妻の話を聞いてみたRECOMMENDこちらの記事も人気です。岩崎みさと/女性のオナニー研究家オナニーとクンニをこよなく愛するアラサー人妻。奔放な性生活を謳歌した末、14歳年上の夫と結婚。このブログでは、オナニーのやり方、オーガズムの方法、彼を満足させるベッドテクなど、女性のエロライフを充実させるコラムをお届けしていけたらと思っています。私が実践したセックスレス解消法2020.02.10産後の妻がセックスをしたくない理由と上手な断り方2020.02.10PINKYのパートナーサイトNanomateずっと好きだった人と重なる喜び....めちゃキュンとくる!!|今から幼馴染、卒業してみる?〜欲情カノジョは歯止めがきかないー感想・あらすじ・ネタバレ[Nanoマテリアる。09:09幼馴染への恋心を打ち明けるのって恥ずかしい。強引にいってみました。今から幼馴染、卒業してみる?〜欲情カノ...好きな人の息子に襲われちゃうw|好きな人を追っかけてたら、裏腹王子につかまってしまった件ー感想・あらすじ・ネタバレ[Nanoマテリアる。16:27性格と見た目が伴ってないから上手くいかない女子たちに共感できるお話です。好きな人を追っかけてたら、裏腹王子につかまってしまった件ー感想・あらすじ・ネ...相性の合う人って同じ部署の課長?!|好きなのにカラダだけー感想・あらすじ・ネタバレ[Nanoマテリアる。00:05意識せずにはいられない!この社内恋愛は必見です。控えめで男性慣れしていない。そんな女...弟なのに、ガンガンに攻める♡|好キスギ姉弟〜オトナになったオトウトと〜ー感想・あらすじ・ネタバレ[Nanoマテリアる。22:23姉と弟だけど、誰にも言えない秘密の関係してました。こちら、めっちゃドキドキしちゃうお話です。好キスギ姉弟〜オトナになったオトウトと〜ー感想・あらすじ...リアルなエッチは怖いけどひとりエッチは好きって女多いよね!!|交際0日セックス婚〜ミダラな私と彼の事情ー感想・あらすじ・ネタバレ[Nanoマテリアる。22:15“リアルなエッチは怖いけどひとりエッチは好き”って、意外にあるあるなのかもしれません。本日の作品はこちらです。交際0日セックス婚〜ミダラな私と彼の事情...ヒロインがまさかのマシュマロわがままボディ♡|御曹司は隠れぽちゃ子を孕ませたい。ー感想・あらすじ・ネタバレ[Nanoマテリアる。12:57ぽっちゃりの感触にどハマりした御曹司、目的は孕ませることでした。御曹司は隠れぽちゃ子を孕ませたい。小学...とろけるほどに気持ちいい手ほどき♡|元ヤンホストとエロ漫画家〜気持ちいいコトだけ、シてあげる...〜ー感想・あらすじ・ネタバレ[Nanoマテリアる。09:01とにかく彼女は、早急にエッチをしなければならなかった!そんな処女のヒロインが選んだ相手は、イケメンホストでした。元ヤンホストとエロ漫画家〜気持ちいい...黒歴史の代償がこんな形になるなんて!|元ヤンOLはこじらせエリートのいいなりおもちゃー感想・あらすじ・ネタバレ[Nanoマテリアる。08:51どうしても触れられたくない過去を守るためならカラダだって張るんです♪濃厚な絡み満載。本日はこちらをご紹介いたします。元ヤンOLはこじらせエリートのい...身近な人がセフレって背徳感がすごい!ww|兄友とセフレになりましたー感想・あらすじ・ネタバレ[Nanoマテリアる。23:32身近な人がセフレって背徳感あるなと思えたこの話。コミカルからのリアルな展開がいっそうそれを助長させてきます。本日はこちらの作品をご紹介いたします。兄...はぁ...羨ましい...♡超絶甘々かよ!|久我山くんが朝まではなしてくれません!〜年下彼との秘密の新婚生活〜ー感想・あらすじ・ネタバレ[Nanoマテリアる。08:37甘くて優しくて幸せだけど怖い。そんな複雑な心に揺れる秘密の関係。本日のお話はこちらです。