悩まされておりました。3日間でない事もしばしば(ノ◇≦。便秘でお悩みの方お辛いですよね。そんな方々に私が最近効果を感じたスゴイフルーツをご紹介したいと思います。それはこちら▽そうキウイフルーツです^^キウイを毎朝2個食べ続けていたところ、長年の悩みだった便秘が・・・・毎朝しっかり排便されるようになりました!しかも、その他の生活スタイルは変えていなかったので不思議に思い調べてみるとフルーツの中でもキウイは便秘にもってこい食べ物だったみたいです^^まず、キウイフルーツは食物繊維が豊富!(リンゴ1個3.8gに対してキウイフルーツ2個は4.3g)更にこれからの季節紫外線量も増えますよね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。technology.。