S61年に建てられた団地に母と二人で暮らしています。☆食=健康も美も食から。レシピはクックパッドに350品以上アップしています。子育て中は、春夏と秋冬、2週間で献立を回していました。☆衣=気候に合わせ、一年を5つのブロックにわけ、各14着で回しています。☆体型=週2回のExercise教室を主宰。beautyブログURLhttp://qtface.blog.fc2.com/ブログ紹介文2020年、2020個の手放し中☆今年59歳☆生活の全て(衣・食・住・エクササイズ)が仕事です=「体は食べたものでできている、アタマは学んだことでできている、心はしたことでできている」から。18:25【発酵食生活~甘酒】ぜんざいと1:1で「甘酒ぜんざい」☆手放したもの383/2020「食べることがいちばん大事」美しい食生活は、美しいカラダをつくります。19:52【グルテンフリー】ライ麦100%のライ麦ブレッドby楽天☆手放したもの365/2020「食べることがいちばん大事」美しい食生活は、美しいカラダをつくります。フォーシーズンカラー分析とフレーム診断を元にした、オリジナルのStyle分析です。ジュエリーメソッドから生まれた、「バレンタインクローゼット」は、2ヶ月を本当に似合う14着で過ごす、洋服の整理法(管理法)です。18:06ビデオチャットミーティング☆一穴でコーヒー☆手放したもの356/2020☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らしています☆プロフィール☆ブログは、長く書いていますが、これまでは、私の生活のほんの一部分だけ書いていたようです。やっていることが、いろいろすぎて、勝手に選んで書いていたと気づきました。この十数年、やりたいこと全部やっているので、それならばと、最近はそれをとっぱらって、全部出ししています。