女性ホルモン(エストロゲン)と似た働きをするといわれ、日本人女性の2人に1人しか作れないエクオール、果たして自分は作れているのか気になりませんか?今回は私、40代半ばのrimoが自分のからだで実際にエクオールが作れているのかエクオール検査キット『ソイチェック』を使って検査してみました。エクオール検査はものすごく簡単です。大豆イソフラボン量の多い大豆食品は何だろう・・?ふつうに大豆食品を食べていれば誰にでも健康効果があるの?こんにちは、40代半ばのrimoです。大豆イソフラボン、一度は見たり聞いたりしたことがあるのではないでしょうか?大豆イソフラボンとは、大豆に含まれるポリフェノールです。維持などさまざまな働きが...B!2019/11/07更年期世代の白髪、エクオールで減らせる?0白髪40代50代、更年期に白髪で悩んでいる人は少なくないですよね。白髪が増えると老けて見えるからと白髪染めをすると思うのですが、これがまた面倒なんですよね。できれば自然と黒髪が増えてくれれば嬉しいんじゃないでしょうか。エクオールが女性ホルモンに似た働きをし、更年期の症状にも良いといわれています。女性ホルモン、とくにエストロゲンは体の機能的な部分はもちろんですが、髪の成長だったり、肌ツヤや肌のハリをアップさ...B!2019/10/18更年期の胸苦しさ・息苦しさ解消法!ラクになる締め付けないブラジャーもおすすめ0更年期あなたはこんな悩みを抱えていませんか?「更年期世代です、日々の胸苦しさ、息苦しさで毎日が苦しいです・・」「この胸苦しさ、息苦しさはどうやったらラクになれますか・・?」こんにちは、40代半ばのrimoです。40代50代、更年期世代の胸苦しさや息苦しさ、ツライですよね。そんな私も数年前からよく息苦しかったり、胸らへんがすっきりしないことが多いです。(18)プロフィールAuthor:kamihapi40代育毛ケア中のrimoです。ブログはyururimo.comへ引っ越しました。こちらではTwitterで呟いたことを掲載しています。