20km競歩が終えてから、早々に帰京するため、新幹線です。昨日のお昼まで大阪、そこから山形と...とりあえず、新幹線はもう当分いいです...大阪で講習会をして、実際に競歩の試合に来てみたらレースに出る選手と、初心者やマスターズで競歩始めたばかりの選手とでは技術的に大差が無い、というのが良く分かります。上位争いをする選手も含めてです。「オリンピックや世界陸上でも、失格をする選手は1試合につき10%はいます」というと、結構驚かれます。競争ですから、スピードのギリギリを狙って歩型違反をしてしまう、という理由が多いのですが、技術的な部分がしっかりと出来ていない、という理由の選手もいなくは無いです。実際に競歩の試合を観てみると、ランと違いフォームに規制がある2つのルールがありながら、100人いれば100人とも違うフォームで歩いています。教科書通りの事から、まずは習得し、自分らしいフォームを突き詰めていく(まぁ、そもそも教科書通りに出来ない...、っていう選手も居ますが...)それも、競歩の魅力の一つだと思いますだから、「初心者の皆さんに試合に出てみたら?」っと勧めると、「まだそういうレベルのフォームでは無いですから...」と言う人がいますが、いやいやそんな心配は必要無いんです。トップ選手だって失格はするんですから。個性的過ぎて、2つのルールから逸脱すると、失格の憂き目に遭うのでご注意を...ですが、それもまた経験です。競歩・ウォーキングのための、家でもできる腕振りトレーニング新型コロナウィルスについてスポニチフォーラム詳細は2月27日紙面にて(ただし東京版のみ、、、)スポニチフォーラムにパネリストとして参加してきました!ランにも活用できる競歩講習会、京都マラソンに参加された方からのお声ZIPのスポーツコーナーに「声」だけ出演します。