有効にする必要があります。有効にする方法を参照してください。エネルギー140kcal塩分1.7gエネルギー・塩分は1人分です。栄養分析値にサラダチキンとパクチーは含まれません。春雨とパクチーは食べやすい長さに切る。サラダチキンは手でさいておく。春雨を耐熱容器に入れ、水500mlを加えて電子レンジ(600W)で約7分加熱し、やわらかくなったら水気をきる。器にまぜごはんの素を入れ、湯150mlを加えて混ぜ、スープをつくり、(2)の春雨を加える。サラダチキンとパクチーをのせ、レモンを添える。飲酒は20歳になってから。飲酒運転は法律で禁止されています。妊娠中や授乳期の飲酒は胎児・乳児の発育に悪影響を与えるおそれがあります。のんだあとはリサイクル。