使うことで土台である骨盤がより安定し、骨盤から柱のように伸びている背骨はもっと自由に動くようになります。いつものヨガが格段と気持ち良く動けることを実感できるワークショップです。ヨガシナジー基礎シークエンスを実践しながら、3時間たっぷりとヨガに不可欠な股関節まわりをしっかり鍛えます。「ヨガシナジー」とは?オーストラリアの理学療法士であるサイモンとビアンカ2名が創設した、ヨガと太極拳をミックスしたような新しいヨガスタイル。フローで滑らかな動きは他のヨガの流派と一線を画します。医学の視点ならではのムリのない効率的なアーサナは怪我を予防し安全に気を巡らすには最適な方法です。いま世界中で注目されつつあるヨガシナジーを日本で受けられるのはとても希少です。毎回大好評で盛り上がりを見せているヨガシナジーワークショップ。ヨガ初心者、身体が硬い方でも康太先生がわかりやすく丁寧に解説してくれます。6,600円(税込)申込締切:2020年3月7日(土)12:00*ただし、定員に達し次第、申し込みを閉め切らせていただきます。【詳細、お申し込み】http://p3takt8.shop-pro.jp/?pid=147841422【ご質問・問合せ先】info@takt8.jpまでメールにてお問い合わせ下さい。費用6,600円(税込)定員20対象どなたでもご参加いただけますホームページhttp://www.takt8.com/お問い合わせ・お申し込み【お申し込みはこちら】http://p3takt8.shop-pro.jp/?pid=147841422【ご質問・問合せ先】info@takt8.jpまでメールにてお問い合わせ下さい。リストページ上部へ戻るこのサービスは個人会員がログインしてからご利用いただけます。個人会員ログインページへ移動まだ個人会員登録(無料)をされていない方はこちらから(登録完了まで3分)閉じる。