参考にしたいと思います。[Kindle版]本書で提案する必要十分生活とは、物がこれ以上増えると余計だし、これより少ないと生活に困るという状態のことです。生活を型にはめるのではなく、自分の価値観に合わせたルールを作って、必要十分な状態を作るのが本書の目標です。本書では、私が現在実践しているルールの例をご紹介しながら、ご自身の最適なルールをみつけるお手伝いをします。あっという間に部屋が綺麗になる秘策ではありませんが、毎日の片付けを少しずつ変えることで、ゆっくりとベストな状態に近づけていきましょう。以下、読書メモ:本書のポリシー的な。私自身、少し極端なところがありますので、それに合わせる必要はありません。「極めるとそうなるんだな」くらいに捉えて頂いて、皆さんの感じる「必要十分」に合わせてカスタマイズしただければと思います。「思い出の品」の処分方法。私がとった方法は、思い出の品をデジタル一眼レフで綺麗に撮影したあと、感謝の気持とともに処分するという方法でした。その写真は私のパソコンのスクリーンセーバーになっています。することで、ふと疲れた時に思い出が画面いっぱいにあらわれて、心が穏やかになります。捨てるときに注意するのは、自分のものであれば、捨てるのを誰にも言わないことです。「これって捨てていいと思う?」と人に聞いてはいけません。「もったない」とか、「大事にとっておいたら?」と言われたら、捨てられなくなります。自分の部屋を掃除するときは、黙ってやりましょう。処分例としてあげられていた一つ。