会員登録時に登録されたメールアドレスを入力してください。第137回:麺類食べ合わせ第137回:麺類食べ合わせええと。今回、メタボ脱出パスタソースは、人気があった物を4種類ほどピックアップしておりますが。こちらもやっぱり、外すわけにはいかないタイトルでございまして。(笑)一応、大半の料理編でツブログしておりますテーマですので、本日はこちらをツブログしてみたいと思います。グッドな食べ合わせの方から。第136回:メタボ脱出パスタソース(きのこソース)第136回:メタボ脱出パスタソース(きのこソース)メタボ脱出と銘打っておいて、まさか、麺料理編できのこパスタソースを外すわけにもいかんでしょう。(笑)だって、きのこのパスタは、パスタのお店でも人気のソースの1つですし、おまけにきのこ自体がノンカロリーで、コレステロール低減効果や、がん予防効果の極めて高い効能があると定評のある食材なのですから。絶対的なメタボ脱出お助け応援団のエースですよ。第135回メタボ脱出パスタソース(海鮮サラダ風)第135回:メタボ脱出パスタソース(海鮮サラダ風)さてさて。本日も引続いて、メタボ脱出パスタソースについて、ツブログしてまいりたいと思います。言えば、何でこういう構成と流れになっているのか、ってことを今まで書いていなかったような気がしますので、ちょっとここで書いておきますと。第134回:メタボ脱出パスタソース(和風ソース)第134回:メタボ脱出パスタソース(和風ソース)メタボを脱出する時、大事なことというのは、血圧を下げることだとか、動脈硬化を予防することだとか、代謝UPをすることだとか、コレステロールを低減することだとか、いろいろあるのですけれども。本日はそのいろいろ、メタボ脱出するのにクリアしなくちゃいけないものの1つ、便秘解消パスタと銘打って、ツブログしてみたいと思います。第133回:メタボ脱出パスタソース(クリームソース)第133回:メタボ脱出パスタソース(クリームソース)豆腐料理編のところで、豆乳について、ツブログさせていただいていたかなぁ、と思うのですが。豆乳って、意外と便利な食材なんですよね~...何かといろいろな料理の中に仕込むことが出来ますから。豆腐と湯葉の素と言うか、なんと言うか。第132回:カロリーここは、何しろメタボ脱出の道ですから。メタボ脱出につながるテーマなら、とにかく、何をトピックとして扱うにせよ、OKになるわけでして。ここで食品のカロリーについて語るのは、ダイエッターとして、王道と申しましょうか、定番と申しましょうか。(笑)麺料理は元々、穀類の粉を使って作られた加工品ですから、炭水化物なわけで。ある程度カロリーがあるのは当たり前と言うか、何と言うか。第131回:蒟蒻百珍その(4)第131回:蒟蒻百珍その(4)さて。甘藷百珍の時は、123品ありましたが、蒟蒻百珍の方は、82品で終わりなのですよね。...なので、今回で蒟蒻百珍シリーズは最終編になるのですけれども。蒟蒻1つに80種類以上ものレシピをひたすら考えて書き続けた、江戸時代の作者の蒟蒻と食事への情熱には、ただ、ただ、感服するばかりです。こんなにあれこれと考え付くものですよねぇ、ホント。第130回:蒟蒻百珍その(3)第130回:蒟蒻百珍その(3)豆腐百珍も、卵百珍も、甘藷百珍も、凝った物が多くてツブログしていて、本当に面白かったですが。蒟蒻もやっぱり、すごいこだわりっぷりのレシピが続いている感じです。(笑)...いや、ホント。本日もそれが続く感じですけれども。...和食の特徴と申しましょうか、何と申しましょうか。第129回:蒟蒻百珍その(2)第129回:蒟蒻百珍その(2)さてさて。本日も蒟蒻百珍の続きをツブログしてみたいと思っているのですが。何やら今回の蒟蒻百珍の方は、水無月と名付けられた蒟蒻料理が2つ入ってるんですよね。第128回:蒟蒻百珍その(1)第128回:蒟蒻百珍その(1)ええっと。麺の種類の中に蒟蒻麺の話が出たので、蒟蒻の加工品つながりってことで、蒟蒻百珍、やっちゃっていいでしょうか。蒟蒻百珍のどこが麺料理なんだよってツッコミを、我ながらものすごくいれたい気もしますけど。第127回:パスタの種類後篇さてさて。本日のツブログは、パスタの種類の後篇なんですけれども。昨日は、ロングパスタを中心に扱っておりましたのは、本日、ショートパスタを別枠で扱いたかったからです。(笑)いや、カッペリーニや、リングィネや、フェットチーネも大好きなんですけどね。パスタの何が面白いって、可愛い形が盛りだくさんの、ショートパスタでしょう、やっぱり。リボンの形をしたのとか。第126回:パスタの種類前篇パスタの何が面白いかって、尋ねられても、一言では答えられませんけど、やっぱり、その形というか、種類というか、そのバリエーションの豊富さは、大きな魅力の1つだろうと思うんですよね。パスタにかけるソースも、いろいろありすぎて、とてもツブログしきれそうにないですけど。こんな面白いトピックを外して、何の麺料理編なんだよって思っちゃうものですから、外すわけにいかないんですよ。第125回:麺今回は、麺料理で麺なんてタイトルでツブログしてど~するんだ、という、我ながらものすごくツッコミをいれたいタイトルをつけてしまっているのですけれども。(笑)いや、かなり面白かったのですよ。麺について調べてみましたところ。他にタイトルが思い浮かばなかったもので、つい。第124回:米粉小麦粉、そば粉と続けば、米粉がその次に来るのは、お約束ってことにしちゃってもいいですよね?(笑)だって、やっぱりねぇ、パスタ、うどん、きしめん、そうめんが小麦粉で、そばがそば粉ときたら、フォーやビーフンの米粉もカウントに含めておかないと...仲間外れは違いますよねぇ?そんなわけで、本日は米粉のツブログをしてみたいと思います。米粉と言えばお団子の素。第123回:そば粉麺料理で、パスタやうどん、そうめん、きしめん、ほうとうなどに使う小麦粉をツブログしちゃった後は、もちろん、そば粉でしょう。(笑)そばは今や、日本が世界に誇るヘルシーフードの1つじゃないかと、個人的に思っているのですけれども。言いつつ、そば粉はワールドワイド、インターナショナルな存在であることも確かなようで、ロシアやポーランドは、最大の主産国であるそうです。第122回:小麦粉麺料理は、私の好きな料理の1つなのですけれども。...多分、麺料理は、どなたも大好きな料理なんじゃないかと思います。小麦やお米、蕎麦のアレルギーの方であれば、話は別かもしれませんが、実際、これまでのところ、麺類が嫌いな人っていうのを、私は見かけたことがありません。2003-248202特許公開平7-168875特許公開平7-121581を取得。論文タイトル「AIを活用した眼鏡用高品位CGデザイン・アドバイス・システム」後(株)タムロン勤務。その後ブログライターとして活動中。人生においては、人だったり、物だったり、とても大きな出会いが時折発生することがあるように思います。自分自身の体験で言うと、大学で文学を専攻していた頃、まさか自分がソフトウェアを開発することになるとは、夢にも考えていませんでしたし、それに伴う特許を取ったり、論文を書いたりすることになるとも、露ほども考えていませんでした。その後ブログを書くことになり、そのブログを書くことで、後々深く影響を受ける本に巡り合うとも考えていませんでした。人生はその時その時、下した選択が連鎖していき、次に新たな展開へとステージが移り、そこで体験していく全てが積み重なって次につながっていくものだと、私も最近やっと何となくですが、分かり始めたところです。話ではありますが、「偶然」選んだ人や物が、後々大きな影響をもたらしてくるケースがあると思います。いうのを「運命」と呼んでも良いのではないか、と、普段運命という言葉をあまり使っていない私でも考える時があります。ここでこのサイトを選んでいただいた方も、一つの選択をしてくださったのだと思います。その選択の結果発生した出会いに、心より感謝申し上げます。天明4年(1784年)。活躍していた時代に、豆腐百珍という、100種類の豆腐料理の作り方が記載された本が出版されました。これは現在、八坂書房から「料理百珍集」として発行されていますが、実はこの本との出会いが、私をここでの読者の皆様との出会いへと導いたと言っても過言ではないのです。メタボ脱出の道」という、ダイエットブログを掲載していました。当時、更新頻度はかなり高めだったので、もしかしたら、ここをお読みくださっている方々の中にも、私のブログをご存じの方はいらっしゃるかもしれません。そこで、豆腐料理について書こうとしている時、あちこちのサイトを調べていた所、度々出典元の名前に「豆腐百珍」という言葉が目に付くので、どんな本だろうと思って興味が湧き、書店で偶然それを見つけて入手したのです。...そして、それが全ての始まりでした。要するにそれは、現代のクックパッドやオレンジページのような、料理本だったのですけれども、調味料の割合が一切書かれていない上に、調味は好み次第、などと書かれているのですが、確かに100通りの豆腐の料理方法が記載されている、江戸時代の料理本でした。(さつまいも)百珍、柚子百珍など、9種類もの百珍料理集が並んでいたのです。その本には、近世の言葉が現代仮名使いでそのまま記載されていましたが、当時の料理方法があまりにも面白くて、ブログにはそれを拙いながら現代語に訳して掲載していました。当時の調理器具で水嚢という物が出てきたり、分量の測り方が寸とか尺で記載されていたので、現代のcm法ではそれがどのくらいになるのかも説明を加えて掲載しました。その面白さが高じて、今度は自分で別な食材を使った様々なダイエット百珍料理集を自分でレシピを考案して、次々掲載を始めました。今、それが合計で1500種類ほど、自分の考案したレシピとして手元に残っています。今回、こちらでそのブログを再開させませんかというありがたいお話をいただき、こちらにブログを書かせていただくことになりました。メタボ脱出向けの話が中心だと思っておりますが、ご飯は人の心を温かくする健康の素であり、基本だと思います。235年ほど前の料理集から触発されて、現代の子孫達がどんなものを作って食べているかの軌跡を作っていくことは、私自身の人生の足跡にもなるかなと思っています。楽しんでお読みいただけると嬉しいです。当サイトからのお知らせ南林いづみさんが、ブログを公開しました。2019.05.03竹内一乃さんが、ブログを公開しました。ご希望の方は「お問い合わせ」フォームからお問い合わせください。