まゆゆんのヘルシーブログまゆゆんのヘルシーブログオーガニック、無添加をこよなく愛するまゆゆんによる雑多ブログ。コピー2017.06.10スポンサーリンクこんにちは!オーガニック大好きまゆゆんです。今日は押し麦しらすチャーハンを作って食べてみました。先日、押し麦しらす丼をつくって食べました。子供がしらすを食べなかったので残ってしまって・・・。押し麦もけっこう残ってしまって・・・。今日は食べそうだなーとおもって多めにつくったときに限って、あまり売れないのよねー。うまくいかないよねー。いうときはチャーハンですよ!困ったときはチャーハンにして残りを片付けるのがまゆゆん流(笑)チャーハンは旦那さんにつくってもらおう!押し麦は日本精麦の押し麦を使ってます。(2017/5/31時点)チャーハンの具は、ニンジン、エノキ、しらすだけです。具をいためて、そこに卵を投入!卵に火がとおりかけて半熟になったところで、押し麦の残りを投入します。火力は最大にして一気におりゃーーと炒める!まゆゆんは横でみてるだけですけどね(笑)ご飯をほぐすのとかフライパンをふることができないのよねー。えーと・・・それで、炒まってきたところで、しらすをいれます。しらすは茹でてあるので仕上げに振りかける感じですねー。最後に醤油・塩・コショーってコショーがない・・・。しまった、切らしたか・・。まゆゆんとしたことが。いうわけで、塩だけでお願いしました。塩は楽天24で購入した地中海の天日塩を使いました。この地中海の天日塩、サラサラしているから使いやすよ。(2017/5/31時点)こちらが完成した押し麦しらすチャーハンでございます!レタスもスーパーで安くなっていたので添えてみましたよ。押し麦しらすチャーハンを食べてみましょう!さっそく押し麦しらすチャーハンを食べてみますよ。うん、これはおいしー!しらすが入っているからなのか、優しい味になっています。レタスがあるのでレタスでチャーハンを巻き巻きしてっと。うん、おいしいー!レタスチャーハンもあるくらいだからチャーハンとレタスはあいますねー。ご飯があまったらチャーハンにしてしまうのはアリかも!というわけで、押し麦しらすチャーハンを作って食べてみましたが、大成功でした。しらすをゲットしたら押し麦しらすチャーハンを作ってみよー。料理バルサミコ酢入りポテトサラダを作ってみた。見た目が・・どうも、オーガニック大好きまゆゆんです。有機バルサミ...ショップ・お取り寄せ・宅配・持ち帰りオイシックスのツナとトマトで冷やしそうめんを作ってみたよこんにちは、オーガニック大好きまゆゆんです。黒酢煮込み大根を作ってみたよこんにちわ、オーガニック大好きまゆゆんです。アカシアハニー)をサラダに使ってみたよこんにちは!オーガニック大好きまゆゆんです。アカシアハ...料理たじみ陶器まつりのお皿は餃子にぴったりでしたこんにちは!オーガニック大好きまゆゆんです。残暑厳しい夏はうなぎでしょ!スーパーのうなぎでランチだよー!こんにちは!オーガニック大好きまゆゆんです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイトホーム料理ブログの人・まゆゆんオーガニック・無添加なものをインターネットで買い漁って試している専業主婦まゆゆんでございます。家族全員がアトピーもち。まゆゆんのヘルシーブログ.ホーム検索トップサイドバーブログの人・まゆゆんオーガニック・無添加なものをインターネットで買い漁って試している専業主婦まゆゆんでございます。家族全員がアトピーもち。ラインでランチバイキングしてきたよー!お腹一杯!大懸神社の梅まつりに行ってきたよ!梅はもうすぐ満開かな楽天24で10%オフで買い物(2018年2月)オーガニックレーズンとかタイトルとURLをコピーしました。