スポーツをしている人は、必ず感じる筋肉痛や筋肉疲労。皆さんはどのようにリカバリーしていますか?今回は、運動前後に特におすすめの極上なプレミアムマッサージをご紹介します。今回取材させていただいたのは、ワイキキビーチすぐ側にある世界に名だたるマリオット・リゾート&スパ内にある「ロイヤルカイラ」です。ご宿泊の方でも、それ以外の方ももちろんご利用可能です。ワイキキビーチ側の通路(ABCストア右横)からホテル内に入ります。ホテル内に入ると、中庭の手前に階段があり2階に上がるとすぐ正面に入り口があります。真っ白な外観と内装が、ラグジュアリーな空間を演出しています。ブライダルエステ(フェイシャル・デコルテ、ハンド・ネイルなど)も提供しているので、新婚さんもたくさん!まずは、店内奥に進み、スパの受付をします。スタッフさんはほぼ日本人で、みなさん素敵な笑顔で出迎えてくれます。みなさん丁寧な対応でした。カウンセリングエリアに向かい、ホットのハーブティーをいただきました。大きな窓際からオーシャンビューが眺められるので、とても良い立地です。天気の良い日だったので、日差しが入ってきてリラックス。どんなエステが受けれるのかワクワクしました。カウンセリングを終え、同意書にサインします。アクティブコンポジション(80分)を受けてきました。施術中は、アロマの香りと薄暗い空間で心身ともにリラックスしてしまいました。オイルで身体をほぐしていくのですが、癒しのひと時でした。ロイヤルカイラは、全てアーユルヴェーダ(自然治療)から基づいているアヴェダ製品を使用しています。オイルマッサージは、固くなっている筋肉を気持ちよくのばし、頭の先から足先までゆっくりゆっくりほぐしてくれました。パウダールームも充実しており、頭皮ケアやボディケアなどお試しいただけます。アヴェダ商品が気になる方には、頭皮ケア・スキンケア・ボディケアがあるのでスタッフの方に気軽に相談してみて下さい。店頭でも購入可能です。今回担当して下さったYurikaさん。元チアリーダーの元気いっぱいのスタッフさんでした。運動前後だけでなく、飛行機のむくみや疲れ、日頃のご褒美にももちろんおすすめのコースなので、ぜひ体験してみてください。