本当にありがとうございます。レシピブログに参加中♪みなさんのお力添えのおかげで私の夢を叶えさせていただきました。素敵な形にして頂きました事、お礼申し上げます。ありがとうございました。肉・魚・野菜の他にご飯・色々使える万能ダレを含む、120レシピ掲載。晩ごはんの献立コーデも掲載しております。楽天さんにて発売中ですどうぞよろしくお願い致します。]¥1,296楽天この本をお手に取って下さった方へご質問等ありましたら、ご遠慮なくにコメント、メッセージして下さいね。野菜たっぷりのあんかけに。細かく切り包丁で粘りが出るまでたたく。平らなバットなどに入れ冷ます。3ボウルに1、2、卵、★を加え、えのきが鶏むね肉にまとまるまでこね、2等分に分け形を整える。4ごま油をひいたフライパンを中火にかけ、2を置き焼き色がつくまで焼き、裏返して料理酒を加え蓋をして中火で5分蒸し焼きにする。人参がやわらかくなるまで炊く。白ネギの緑の部分、●を加え、再沸騰したら★を鍋の外側から中心に向かって流し入れる。7鶏つくねが焼けたら器に盛り、6の野菜あんをかける。香ばしい米ぬかの風味とやさしい味の野菜あん。米ぬかのヘルシー料理レシピ食物繊維、ミネラルが豊富な鶏つくね。皆様にとって嬉しい1日となりますように。最後まで読んでいただきありがとうございます。↓レシピブログに参加中♪LINE登録していただくと、更新のお知らせが届きます主にブログの更新のお知らせ、心が軽くなる言葉、ブログには書いていない日常の事もお話ししています。詳しくお伝えできるようにさせていただいておりますが、リクエスト、ご質問等ございましたらご遠慮なくお申しつけ下さいませ。クックパッドレシピエール。LIMIA公式ライター。folkオフィシャルライター。だしを使った本格的なレシピから、身近な食材で簡単に作るレシピまで。素材の味を大切に心と身体にやさしい料理を。当blogはリンクフリーですが、レシピ・画像・文章の転載は固くお断りいたします。(77)しあわせみつけたよ。