気になって写真撮りすぎてスマホ内の「け」フォルダに凄まじい枚数の分け目ショットが増えてしまった。掲載するのがオシャレカフェのテーブルですまん。『アラフォー女性の髪は自宅ケアで蘇る!』http://www.nature40.com/管理人まゆこさんの育毛レポート&経過写真、これがすっごく参考になる&ハゲみになるんだ。月ごとの変化が分かり易くて目安になるし!ちなみにこの方が使用されたアイテムがCA101シリーズ。育毛方針にも納得!ハゲに気付いてすぐ検索でこちらの記事にたどり着いたおかげで、最初っからわりと安心して毛生えアクションをスタートできた気がする...って、まだ歴1か月半なのでハッキリとした成果が出るとこまでは進んでないけど。いい予感はある!予感というか、地肌の変化はハッキリとある。カチカチだったつむじ~分け目の一帯の皮膚が押すとプニプニして、厚みと弾力を感じるようになった!これ、ちょっと前までは気のせいかなと思ってたけど今はハッキリと弾力を感じる。あと、前は分け目をおでこ側から指で辿っていくとつむじに近づくにつれて、指で触れている皮膚感覚が鈍くなっていく感じがあって。...足の裏で例えると、指を土踏まずから踵へ向かって滑らしていくと、お手入れしてない踵は角質化してて指でつつこうが針でつつこうが何も感じないみたいな。今は触るとわりと敏感に感覚が伝わってくるようになった。頭皮、半死にしかけとったんや~~~;;;と悟った。先日のジャイアンリストに沿って、実家の母ご希望の岩盤浴に2回ほど行ったり(写真は施設内の足湯♪)夫にも頭皮マッサして幸せそうに寝落ちさせたったり、リポカポの入学式に参列したり←ソレさらっと流すかまたコメダでクリーム山盛りウインナコーヒーを飲みたいとか目論んだりと、引き続き奔走中です。本当にさようならした3月31日金曜日。土日あけた月曜日の朝10時半、K隊長からの電話で飛び起きた。失礼しまーすと切った受話器を持ったまま数分ヌボー。あれれーーなんだっけ、なにがどうしたんだっけかーーもう春休みだしー!と前夜、というかついつい明け方まで取り組んでしまった双子の算数セットその他の名前付け。最近K隊長とツーカーになりすぎてて、お互いこんな割と重要なことまでホワンと流しちゃっててまあ(笑)金曜までに急ぎの仕事はすべて終わらせてきたということもあり、完全に安心しきって休みモードに突入してた。申し訳なし@@その数分後、またK隊長から電話があり「気にしないように^▽^。あと物凄い疲れを感じるからよく休むように!上半身の背中側、やばいよ!」との御達しをいただいた。バレバレー^▽^↑隊長は色々修行した人なので相手をイメージするだけでその人の状態を感じることができてしまうお言葉に甘えて、リポカポのおままごと声のBGMを聞きながらベッドでようく休んで、夕方からショッピングモールで3人で散歩後、マッサージチェアに座ってきた。チェアっていうかフランフランのマッサージクッション?みたいなやつ。あれ、ほっすい!!ソファに置きたい!本当は毎日K隊長にモミモミお願いしたいのだが隊長もそんなヒマじゃないから予約しづらいんだなー。前にも載せたっけ?私の通うヒーリングルームもとい癒しの職場(K隊長の自宅の一角)。手前にPCとデスクがあって、仕事中でも調子悪い時にはベッドで隊長に氣のつまりを流してもらえたりする。氣のつまり=リンパや血流の滞りと考えると分かり易い?隊長はよく、遠慮がちに私の薄毛な頭頂部をちょい、ちょい、ちょい、とばかりに触っていた。ハゲ部分に氣を流したいけど、私が気にしたらいけないと、氣と気を同時に使いあぐねていたのかと思うと愛おしさが込み上げる。笑(休み明けたらまたガッツリ尽力しまっせー^^!)実は。ハゲに関しては、なぜか子供のころから頭がハゲる夢を見続けていた私なので「ついにきたかー!!」という感じで、K隊長に前記事のような直球告知を受けてもヘコむまではいかずに済んだ。それよりも、ウィッグが必要なほどの手遅れになる前に薄毛告知を授かることが出来たのは本当に助かった・・・・!!!(ちなみに夢では毎度落ち武者レベルまでハゲて学校・職場に行けないとパニックになっていた;)なにげにこのブログでも何年も前から仕事とピルが原因の抜け毛で騒いだり産後の抜け毛とつむじハゲで騒いだりを繰り返してきていたりするわけなのだが、いつの間にか、「抜け毛が多い自分」に慣れてそのうち収まるだろう、で数年経過してしまっていた;;...確かに一時的に良くなってる時期もあったしな。頭頂部って、合わせ鏡しても本当のハゲ具合は映らないんだよね。(←照明の下でスマホ撮影が多分一番しっかり映る。晴れた日の太陽の下もw)隊長からの『お告げ』を受けた夜に、初めてスマホで確認した時にはビビったなああああ...そして、もし確認してなかったらと思うとゾッとする。「ンッ?!デコからもキとるやんけ!!!!」となった数日前。もって分からない内容になってしまったがすべてひっくるめての私の日常ということで無理やりまとめさせていただこう。:このページのトップへ私の頭がハゲてる話どうも。つむじハゲの薄毛女性38歳二児の母です。ハゲてても暮らしに小さな素敵を求めて生きてます。ハゲてるなりにも毎日は幸せです。ハゲてる事に気づいたきっかけは上司の一言です。職場で「最近、頭のてっぺんに白髪が生えるようになってきて抜くのにためらう」という話を上司にしたら「抜いたらダメ!Nさん薄いから><」と直球で諭されその晩スマホで頭頂部を撮影してコレマジだわと気づいた。それが私の育毛物語の始まりです。毛根に効くかな♡と期待しながらピンクのお花なんか飾ってみた。美味しいものを食べてる間はハゲのこと忘れられる。(カフェインも糖分も脂質もハゲの原因になるんだが)そんなこんなな、ハゲの話をハゲ改善写真と共に記録したくてウズウズしているのだが、いかんせん私の育毛活動は始めてまだ1か月ちょい。人様のハゲが治っていく経過写真を見るのにハマっててね。見れば見るほど面白くてやめられないんだこれが。・・・でも面白~~い現ヘアスタイル。(上から見なければハゲてない)分け目の薄さを自覚したのが2月で、本当は2月中に半年ぶりの美容院でパーマをかけなおす予定だった。...が、薄毛×パーマという自殺行為に及ぶ勇気が私にはなく、伸ばしっぱなしで卒園式&入学式を迎えることになってしまった。(ギリ大丈夫な状態とは思うが)それにしても、こうして見ると髪質が随分変わった。前はもっとツヤツヤだったのだ。毛量も今の倍はあった!毛が太くて多いのが悩みだったぐらいなのだ。今は毛根が老化したせいか、細くうねりのある髪が増え全体的にそこはかとなくチリチリで、艶が乱反射してる。要するに年齢を感じる髪になってきてる。切りたいなあ;;ロングじゃ毛根に負担かかるし。パーマもとれてきて恐怖のアラフォーストレートロングになりつつあるし。←個人的に一番嫌なスタイル@@;;;でもただ切るだけだと華がないんだよな><パーマかけとくと簡単にきちんと感が出て楽なのにそしてまた半年は美容院に行かなくて済むのにそれができないのはつらい。今後の髪型どうしよう。ちなみに育毛活動の第一歩として導入したのはこれ。CA101の育毛エッセンス。これを選んだ第一の理由は、ビジュアルハゲてもまだ「オシャレ」「カワイイ」にしがみつく私だ。この際ブログのテーマを『薄毛おしゃれライフ』にでもしようか。(ママだけどカワイイ♡の薄毛版みたいな)話が逸れた。CA101はシリーズでシャンプーとトリートメントもある。...こうして並べるとこれまた可愛いくないか。羽根のロゴマークがお洒落だよね^^おかげでいつも使う時にはテンションが上がるという。この効果は大事だと思うわ~~デリケートな問題に立ち向かっている最中だけに。使用感も、3アイテムとも気に入っている。育毛エッセンスはさらさらな水みたいなテクスチャーでベタついたり髪がテカったりもしないので使いやすい。まんま、頭皮の化粧水みたいな感じで、気持ちいい。毎回使うのが楽しみになっている。シャンプーは竹炭配合なので真っ黒。竹炭石鹸に長くハマってたくらい竹炭大好きなので(湯船に竹炭そのものを浮かべてた時期もあったw)このシャンプーも気分良く使っている。泡立ちもいいし育毛エッセンスとの相乗効果でか、抜け毛は即日減った。前はシャンプー前のブラッシングで10本~15本くらい抜けてたけど、今は0本~4本。シャンプー中の抜け毛も20本程度。タオルドライでの抜け毛は4~5本。前はどれも、その倍から3倍くらいは抜けてた!抜け毛が多い9~10月はもっと、恐怖を覚えるほど抜けていたので、今年の秋になってもこの抜け毛量をキープできてたら、確実に髪のボリュームは増えるはず?育毛剤やシャンプーも、化粧品とか薬と一緒で同じものを使い続けると身体が慣れてしまって効果がなくなってくるケースもあるらしいので、お気に入りのCA101がいつまで使えるかは分からないのだが、まずは発毛効果が出てくるまで(一般的な目安としては3か月~半年らしい)使ってみて、またその先のプランを考える予定。他にも使ってみたいシリーズはピックアップしてあって、あとは時間薬じゃないけど、毛根から毛が伸びるだけの時間が経過するのをひたすら待つのみ。・・・・待つの苦手だからつらいんだけど。何本か(たぶん10本以上15本未満?)あるんだけどこれ以上増やさないもしくは減らすことができると嬉しい。食生活と睡眠時間を見直したりしながら、CA101でのケアを続けていこうと思っている。やっといて良かった♪と思える展開が待ってるといいなーやっぱり女なので、この先何歳になってもハゲたくないし白髪染めに時間とお金をかけることになる日もできる限り先延ばしたい。(で、本当のおばあさんになったら純白の髪を楽しみたい)そんな理想を現実にできるようコツコツ気楽にやってってみようと思う。進展あったら記録しまーす。-ProfileAuthor:のん2010年11月29日一卵性双子を出産。くぷくの女の子リポ&カポをひーこら育児中。同じ園で双子ちゃんを授かったママさんにお譲りしました。実家は隣県で緊急時しか頼れず...夫は帰宅が遅いため平日は1人育児2014年、保育園に入園が決まり送迎用にダイハツのタントを購入。双子入園前に私はパートで就職。10時から17時の時間帯で勤務。2015年、父が幾つかの難病を併発し実家の育児サポートは頼めなくなり週末は介護の手伝いをする生活に。2016年春より12時から16時勤務。パートと並行してフリーランスの仕事も受け始める。年長あたりから双子娘の免疫力もすっかりついて、わりと計画通り働けるようになっていきました。それでも余裕・予備日必須ですが;双子が小学生になり帰宅が14時台になった2017年春より午前中勤務に。小3になった現在は9時~14時勤務。(双子は早くも思春期に突入した)そんな感じで現在に至る。手段でもある日記を、マイペースにこのブログで楽しんでおります。情報発信というより物思いの捌け口もしくは記憶整理用の場所と化しているので人様にはかなり読み辛い筈;育児母の戯言ってことでお許しを~。