寝る前に携帯見てる人は減りそうにありません。そんな現代人に朗報ですよ「寝る前にpcの画面や携帯見てると、その後眠りにくくなる・・・」という問題は、あるテクニックで解消できるんです!!アメリカの研究によると、30ルクス以下の明るさにすれば、睡眠に対する悪影響が少なくなります。初代iPadで21ルクスiPad3で32ルクスiPhone4で8ルクスの明るさでした。ちひろ様*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*【新規予約について】7月1日より9月30日まで、新規受付を制限させて頂いております。新規ご予約受付は、翌日/当日の空き枠のみ対応させて頂きます。カレンダー・予約サイトをご確認の上、翌日/当日に空きがございましたら是非ご予約お待ちしております。期間中は、ご不備をおかけ致しますが、何卒よろしくお願い申し上げます。先月のメルマガでもご案内しております通り、~9月末までお一人様のご予約を【2枠まで】とさせて頂いております。(10回以上ご来店の方のみ【3枠】とご案内差し上げております)お間違えございませんようお願い申し上げます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。technology.。